mezarkabul
doktor 13:30 da çıkar sonuç dedi, e-nabızda görünmüyor. hastaneye boşuna gitmek istemiyorum da ondan sorayım dedim.
doktor 13:30 da çıkar sonuç dedi, e-nabızda görünmüyor. hastaneye boşuna gitmek istemiyorum da ondan sorayım dedim.
0
Röntgenler normalde e-nabızda görünüyor. Ama benim bildiğim çekilir çekilmez düşüyor artık ama belki hastanede bir yoğunluk vs vardır
0
sarızeybek
sabahları 6 gibi bir saate alarm kurduğumda rahat bir şekilde gözümü açıyorum, kendimi dinç hissediyorum ancak dışarıda hava henüz aydınlanmadığı için psikolojik olarak yataktan dışarı çıkacak moda giremeyip tekrar uyuyorum. bu sefer 10-11'e kadar uyuyorum ve çok zor uyanıyorum. uyanma teşebbüslerim
sabahları 6 gibi bir saate alarm kurduğumda rahat bir şekilde gözümü açıyorum, kendimi dinç hissediyorum ancak dışarıda hava henüz aydınlanmadığı için psikolojik olarak yataktan dışarı çıkacak moda giremeyip tekrar uyuyorum. bu sefer 10-11'e kadar uyuyorum ve çok zor uyanıyorum. uyanma teşebbüslerimi uyku hali bastırıyor, kurduğum tüm alarmları ertelemiş oluyorum. bu neden kaynaklanabilir, saat 6'daki gibi enerjik neden uyanamıyorum? ne yaparsam rahat uyanırım?
belki cevap için faydalı olabilir:
-sigara çok az tüketiyorum, 2-3 günde bir 1-2 tane gibi bir ortalama.
-spor yapmıyorum ama yine 2-3 günde bir düzenli tempolu yürüyüş yapıyorum, her yürüyüşte 50 ila 90 arası değişen kardiyo puanları kazandığımı görüyorum google fit uygulamasına baktığımda.
-uyumadan önce telefonu maalesef bırakamıyorum ama uyumak üzereyken telefonun internetini kapatıyorum bildirim almamak için.
-uyku kokusu dediğimiz şey var, odanın uyandığımda havalandırılmaya ihtiyacı oluyor, zaten güne başlarken ilk iş odayı havalandırmak oluyor.
-gece uyku saatim değişmekle beraber 12 ila 3 arasında bir saatlerde oluyor. genelde 12
-oda bazen kapkaranlık, bazen bir masa lambası açık uyuyorum.
belki cevap için faydalı olabilir:
-sigara çok az tüketiyorum, 2-3 günde bir 1-2 tane gibi bir ortalama.
-spor yapmıyorum ama yine 2-3 günde bir düzenli tempolu yürüyüş yapıyorum, her yürüyüşte 50 ila 90 arası değişen kardiyo puanları kazandığımı görüyorum google fit uygulamasına baktığımda.
-uyumadan önce telefonu maalesef bırakamıyorum ama uyumak üzereyken telefonun internetini kapatıyorum bildirim almamak için.
-uyku kokusu dediğimiz şey var, odanın uyandığımda havalandırılmaya ihtiyacı oluyor, zaten güne başlarken ilk iş odayı havalandırmak oluyor.
-gece uyku saatim değişmekle beraber 12 ila 3 arasında bir saatlerde oluyor. genelde 12
-oda bazen kapkaranlık, bazen bir masa lambası açık uyuyorum.
0
Bunun bir açıklaması vardı ama tam hatırlayamıyorum şu an. Ama işin özü, 6da uykunu almış olmana rağmen kalkmayıp daha çok uyumandan kaynaklanıyor. Daha çok uyuduk diye daha çok dinlenmiyormuşuz yani. Ve tabii sabahları havanın karanlık olması da etkiliyor diye düşünüyorum.
0
Hocam insan hamur gibidir. Duruma göre şekil alır ve hatta o durum değişse bile bir süre önceki durumunu korur. Hafta içi erken kalkarsanız cumartesi bile erken kalkarsınız. Çünkü vücut buna alışmış olur. Bunu devam ettirmek ister. Bir kere uyanmayı başarırsanız ve direnç gösterirseniz vücudunuz kendiliğinden o saatte uyanacak.
İkincisi de erken kalkmak erken yatmayı tetikler. Ben öğrenciyken gece 3'te uyurdum. Çalışmaya başladıktan sonra akşam 11'de uyumaya başladım. Çünkü çalışmak, yolda zaman geçirmek insanı yoruyor ve erken yatmaya başlıyorsun. Aynı şey askerde de oldu. Askerde 22.30'da uyuyordum. Gün içinde yorulmak da etkiliyor.
Bir de ben alarm ertelemekten nefret ederim. İlk alarmda uyanırım. Yatakta geçirdiğiniz süre 15 dakikayı geçmesin.
İkincisi de erken kalkmak erken yatmayı tetikler. Ben öğrenciyken gece 3'te uyurdum. Çalışmaya başladıktan sonra akşam 11'de uyumaya başladım. Çünkü çalışmak, yolda zaman geçirmek insanı yoruyor ve erken yatmaya başlıyorsun. Aynı şey askerde de oldu. Askerde 22.30'da uyuyordum. Gün içinde yorulmak da etkiliyor.
Bir de ben alarm ertelemekten nefret ederim. İlk alarmda uyanırım. Yatakta geçirdiğiniz süre 15 dakikayı geçmesin.
0
ikinci uykudan sersem gibi uyanmak uyku fazıyla ilgili, 6da doğru bir fazda uyandığın için dinç hissediyorsun fakat dediğin gibi karanlıkta yataktan çıkmak psikolojik olarak zor
İstanbulda güneş 7.40 da doğuyor, alarmı 8e kurup dene bir de, en azından 10-11 de uyanmaya göre kârlı olur
İstanbulda güneş 7.40 da doğuyor, alarmı 8e kurup dene bir de, en azından 10-11 de uyanmaya göre kârlı olur
0
tamamen uykunun evreleri ile ilgili.
www.acibadem.com.tr
www.doktortakvimi.com
uykunun bazı evrelerinde uykumuz daha hafif, bazı evrelerinde daha ağır. ve bu evreler arası geçiş oluyor uyanana kadar. siz de büyük ihtimalle 6 gibi hafif uyku evresindesiniz, sonra yine ağıra geçiyorsunuz.
hatta bazı akıllı saatlerde bunun uygulaması var. hangi uyku evresinde olduğunu takip ediyor. siz diyorsunuz ki beni 08-10 arası uyandır. O aralıkta ne zaman hafif uyku evresine geçerseniz o zaman uyandırıyor.
www.acibadem.com.tr
www.doktortakvimi.com
uykunun bazı evrelerinde uykumuz daha hafif, bazı evrelerinde daha ağır. ve bu evreler arası geçiş oluyor uyanana kadar. siz de büyük ihtimalle 6 gibi hafif uyku evresindesiniz, sonra yine ağıra geçiyorsunuz.
hatta bazı akıllı saatlerde bunun uygulaması var. hangi uyku evresinde olduğunu takip ediyor. siz diyorsunuz ki beni 08-10 arası uyandır. O aralıkta ne zaman hafif uyku evresine geçerseniz o zaman uyandırıyor.
0
Ben bu isin uzmani degilim ama bildigimi paylasayim. Isin uzmani Dr Andrew Huberman.
Dr Huberman diyor ki, bir hafta boyunca uyandiginiz saatleri dusunup ortalamasini alin. Bir sabah 6da bir sabah 8de kalktiysaniz ortalamaniz 7 gibi dusunun. Her sabah 10da kalkiyorsaniz 10. Bu saatten yaklasik iki saat oncesi sizin 'temperature minimum' zamaniniz. Sirkadyen ritminizi duzeltebilmenizin tek yolu temperature minimum zamaninizi bilip buna gore hareket etmek.
TM zamaninizdan itibaren sonraki dort saat icinde parlak isiga maruz kalmaniz gerekiyor. Bunu yaptiginiz surece daha erken uyanip daha erken yatmaya baslayabilirsiniz.
TM zamaninizdan onceki dort saatlik donemde parlak isiga maruz kalirsaniz daha gec kalkma egiliminde olacaksiniz.
Uyandiginizda hemen kalkmazsaniz uyku genelde 90dklik donguler icinde oldugu icin kosullar mumkunse asagi yukari bir 1,5 saat daha uyuyacaksiniz. Bu sure icinde mesela 40 dk sonrasinda uyanirsaniz sanki cok az uyumus gibi hissedeceksiniz cunku bir donguyu tamamlamadiniz.
Uyanin, camlari acin. Mumkunse disari cikip yuruyun. Hava bulutlu bile olsa karanlikta kalmaktan daha iyi. Hic mumkun degilse evinizdeki isiklari acin.
Ya da daha iyisi bunu dinleyin: www.youtube.com
Dr Huberman diyor ki, bir hafta boyunca uyandiginiz saatleri dusunup ortalamasini alin. Bir sabah 6da bir sabah 8de kalktiysaniz ortalamaniz 7 gibi dusunun. Her sabah 10da kalkiyorsaniz 10. Bu saatten yaklasik iki saat oncesi sizin 'temperature minimum' zamaniniz. Sirkadyen ritminizi duzeltebilmenizin tek yolu temperature minimum zamaninizi bilip buna gore hareket etmek.
TM zamaninizdan itibaren sonraki dort saat icinde parlak isiga maruz kalmaniz gerekiyor. Bunu yaptiginiz surece daha erken uyanip daha erken yatmaya baslayabilirsiniz.
TM zamaninizdan onceki dort saatlik donemde parlak isiga maruz kalirsaniz daha gec kalkma egiliminde olacaksiniz.
Uyandiginizda hemen kalkmazsaniz uyku genelde 90dklik donguler icinde oldugu icin kosullar mumkunse asagi yukari bir 1,5 saat daha uyuyacaksiniz. Bu sure icinde mesela 40 dk sonrasinda uyanirsaniz sanki cok az uyumus gibi hissedeceksiniz cunku bir donguyu tamamlamadiniz.
Uyanin, camlari acin. Mumkunse disari cikip yuruyun. Hava bulutlu bile olsa karanlikta kalmaktan daha iyi. Hic mumkun degilse evinizdeki isiklari acin.
Ya da daha iyisi bunu dinleyin: www.youtube.com
0
kent sakini
selamlar, dün akşamdan beri başımda garip bir ağrı var. sürekli bir ağrı değil, bunu yazarken de başımda hiç ağrı yok ancak belli aralıklarla kafamın üst sol orta taraflarına doğru anlık ağrı girip hemen kayboluyor. 1-10dk aralıklarla diyebilirim. uyudum uyandım, hala devam ediyor. rahatsız edici şi
selamlar, dün akşamdan beri başımda garip bir ağrı var. sürekli bir ağrı değil, bunu yazarken de başımda hiç ağrı yok ancak belli aralıklarla kafamın üst sol orta taraflarına doğru anlık ağrı girip hemen kayboluyor. 1-10dk aralıklarla diyebilirim. uyudum uyandım, hala devam ediyor. rahatsız edici şiddette bir ağrı değil ancak 2-3 saniye vurup kayboluyor.
var mı böyle bir şey yaşayan? internette araştırdım bulamadım. tarif etmesi de zor bir durum. ciddiye alıp doktora gitmeli miyim?
var mı böyle bir şey yaşayan? internette araştırdım bulamadım. tarif etmesi de zor bir durum. ciddiye alıp doktora gitmeli miyim?
0
synesthesia
Covid oldum, geçen hafta pazartesiden beri evde yatıyorum. Ateş, boğaz ağrısı, baş ağrısı, halsizlik oldu daha çok. Dün tam düzelir gibi hissetmiştim ki bugün ilk defa nefes darlığı yaşamaya başladım. Şu anda ciddi bir durum yok ama ilerler mi bilmiyorum. Bir hafta sonra tam düzelir gibi olurken baş
Covid oldum, geçen hafta pazartesiden beri evde yatıyorum. Ateş, boğaz ağrısı, baş ağrısı, halsizlik oldu daha çok.
Dün tam düzelir gibi hissetmiştim ki bugün ilk defa nefes darlığı yaşamaya başladım. Şu anda ciddi bir durum yok ama ilerler mi bilmiyorum. Bir hafta sonra tam düzelir gibi olurken başlaması ne kadar normal? Evde kal, parasetamolünü iç, yat dinlen demişlerdi. Hastaneye gideyim mi?
Dün tam düzelir gibi hissetmiştim ki bugün ilk defa nefes darlığı yaşamaya başladım. Şu anda ciddi bir durum yok ama ilerler mi bilmiyorum. Bir hafta sonra tam düzelir gibi olurken başlaması ne kadar normal? Evde kal, parasetamolünü iç, yat dinlen demişlerdi. Hastaneye gideyim mi?
0
Bence normal. Yavaş yavaş, zamanla toparlayacaksın, en azından bende öyle oldu. Benim karantinam bittikten sonra, aradan bir buçuk ay geçmesine rağmen hala çabuk yoruluyordum. Özellikle merdiven çıktığım zaman nefes nefese kalıyordum. 25 Ekim 2021'de pozitif çıkmıştım, güç kuvvet olaraktan bugün bile hâlâ eski ben değilim. Tabi ilk dönemlere göre çok daha iyiyim ama eskisi değilim.
Not: gerçi bu hastalık kişiden kişiye farklılık gösteriyor. Bana olan size de olacak diye bir kaide yok. Hastanede yatarken Günden güne iyiye gidiyor denilen yakınım bir sabah nefes darlığı çektiği için hayatını kaybetti. Kendinizi kötü hissediyorsanız eğer doktorunuzla görüşün. Hatta ciğer filmi çektirin kafanız rahat eder.
Not: gerçi bu hastalık kişiden kişiye farklılık gösteriyor. Bana olan size de olacak diye bir kaide yok. Hastanede yatarken Günden güne iyiye gidiyor denilen yakınım bir sabah nefes darlığı çektiği için hayatını kaybetti. Kendinizi kötü hissediyorsanız eğer doktorunuzla görüşün. Hatta ciğer filmi çektirin kafanız rahat eder.
0
kesinlikle hastaneye git.
Ciğerlerinde ne olduğunu bilmiyorsun.
Kotu bisiler varsa ciger filmiyle cikacaktir
Ciğerlerinde ne olduğunu bilmiyorsun.
Kotu bisiler varsa ciger filmiyle cikacaktir
0
dafuq
covid aşısıben 2 biontech +1 kez covid pozitif
covid aşısı
ben 2 biontech
+
1 kez covid pozitif
ben 2 biontech
+
1 kez covid pozitif
0
3 doz aşı oldum. işim gereği haftada belki 100’lerce kişiyle temas ediyorum. pandemi başladığından beri 100’e yakın defa pcr testi oldum. ilk kez geçen hafta tesadüfen iş öncesinde kontrol testinde pozitif çıktım. neredeyse sıfır semptomla geçiriyorum. neredeyse dememin sebebi varolan semptomlarım (şimdi geçtiler) testim pozitif çıkmasaydı tek başına covide bağlayamayacağım ufak tefek şeylerdi.
0
3 biontech (sonuncusu aralık ayının son haftasıydı sanırım)
1 kez pozitif (dün itibariyle)
1 kez pozitif (dün itibariyle)
0
3 biontech, (bildiğim kadarıyla, belirtisiz atlatmadıysam) covirgin.
Dördüncü dozu da yaptırırım yakında.
Dördüncü dozu da yaptırırım yakında.
0
Aşı çıkmadan önce bir kere hastalık geçirdim (yatarak tedavi aldım), sonrasında 3 biontech aşı
0
o kadar da degil aga
yaklaşık 2 ay önce dişime dolgu yapıldı. 1-2 hafta sonra aynı dişim tekrar ağrımaya başladı. bu süre içerisinde hafif hafif ağrı hala vardı. tekrar randevu aldım, bu sefer aynı dişime kanal tedavisi yapıldı. yine 2 hafta sonra dişim ağrımaya başladı. bu 2 hafta içinde de hafif ağrı vardı ancak ben i
yaklaşık 2 ay önce dişime dolgu yapıldı. 1-2 hafta sonra aynı dişim tekrar ağrımaya başladı. bu süre içerisinde hafif hafif ağrı hala vardı. tekrar randevu aldım, bu sefer aynı dişime kanal tedavisi yapıldı. yine 2 hafta sonra dişim ağrımaya başladı. bu 2 hafta içinde de hafif ağrı vardı ancak ben iyileşme ağrısı olduğunu düşünüyordum. bu sefer başka bir hekimden randevu aldım. tekrar röntgen çekildi. kanal tedavisinin doğru yapıldığı ancak dolgunun iç kısmında hafif bir lekelenme olduğu görüldü. dolgu kaldırılıp o kısım da temizlendi. tekrar dolduruldu.
bu hafta yine ağrı var ve genelde uyandıktan sonra ağrı var. ilk hekimim gece uykuda dişlerimi sıkıyor olabileceğimden bahsetti. bu arada karşılık dişim de ağrıyor ancak onda herhangi bir sorun yok.
ne yapabilirim, botoks önerir misiniz? ondan mı kaynaklıdır?
bu hafta yine ağrı var ve genelde uyandıktan sonra ağrı var. ilk hekimim gece uykuda dişlerimi sıkıyor olabileceğimden bahsetti. bu arada karşılık dişim de ağrıyor ancak onda herhangi bir sorun yok.
ne yapabilirim, botoks önerir misiniz? ondan mı kaynaklıdır?
0
Bende de kanal tedavisi sonrası yaklaşık 1 ay kadar ağrı/sızı oldu. Özellikle gece uykusunda oldu. Birkaç defa gece uykuda ağırdığını hissedip gözlerimi açtım, o an dişlerimi sıktığımı fark ettim. Hekim doğru söylemiş yani. Sonra Yavaş yavaş rayına oturdu, şimdi hiçbir ağrı sızı kalmadı.
0
valla benim de kanal tedavisi olan diş ağrı yoktu ama sızısı böyle dilimle ittirince dokununca 3/4 ay sürdü.
www.youtube.com
www.youtube.com
0
gozo
Geçtiğimiz hafta karantinamın 7.gününde yaptırdığım gününde pozitif çıktım. dün test yaptırdım hala pozitifim. işe gidiyorum bulaştırıcılığı olmadığı için karantina verilmiyor artık çünkü. ama bu durum moralimi bozmaya başladı. iyiyim hiçbir kötü bişey hissetmiyorum ama neden hala pozitifim. ne zama
Geçtiğimiz hafta karantinamın 7.gününde yaptırdığım gününde pozitif çıktım. dün test yaptırdım hala pozitifim. işe gidiyorum bulaştırıcılığı olmadığı için karantina verilmiyor artık çünkü. ama bu durum moralimi bozmaya başladı. iyiyim hiçbir kötü bişey hissetmiyorum ama neden hala pozitifim. ne zaman negatife dönerim. doktora gitmeli miyim?
0
2 yılda milyonlarca insanın başına gelen bir durumdan bahsediyorsunuz, 21 gün sonra halen pozitif olan arkadaşım vardı. iyiyseniz kafanıza takacak bir durumunuz yok demektir. her bünye farklılık gösterebilir. hayatınıza dönün kötü düşüncelerden uzaklaşın. virüsün bulaştırıcılığı kalmamış, vücüdunuz antikor dolu virüs size zarar veremez. muhtemelen 3-5 güne negatife dönersiniz zaten.
0
AlsterWasser
covid-19 pcr testimin pozitif çıkması sonucu ben de geçirdiğim bu hastalığı. (3 biontech aşısı vurulmuştum).en başta belirtilerden biri olarak düşündüğüm bel ağrısı olayı 10.günde hala devam etmekte.sizde de böyle oldu mu? ya da bu konuda bir bildiğiniz/duyduğunuz bir şeyler varsa paylaşabilirseniz
covid-19 pcr testimin pozitif çıkması sonucu ben de geçirdiğim bu hastalığı. (3 biontech aşısı vurulmuştum).
en başta belirtilerden biri olarak düşündüğüm bel ağrısı olayı 10.günde hala devam etmekte.
sizde de böyle oldu mu?
ya da bu konuda bir bildiğiniz/duyduğunuz bir şeyler varsa paylaşabilirseniz en azından bana da fikir olur.
yoksa başka bir şeylere de yormaya başlayabilir miyim?
en başta belirtilerden biri olarak düşündüğüm bel ağrısı olayı 10.günde hala devam etmekte.
sizde de böyle oldu mu?
ya da bu konuda bir bildiğiniz/duyduğunuz bir şeyler varsa paylaşabilirseniz en azından bana da fikir olur.
yoksa başka bir şeylere de yormaya başlayabilir miyim?
0
Bende de oldu. Hatta sakroiliak eklemde inflamasyon oldu. Önce bir dahiliye sonra da bir romatolojiye gidip gerekli testleri yaptırın.
0
hakikatler bosluga bakan aynalar miydi
merhaba. bu ara bir halsizlik var üstümde, saçlarım da cansızlaştı sanki. değerlerimin düşük olmasından şüpheleniyorum. sağlık ocağına gidip (aile hekimimden randevu alarak) kan tahlili yaptırabilir miyim? demir, b12 ve d vitaminine bakılsa yeter aslında. pratik bir yolu varsa söyler misiniz lütfen
merhaba. bu ara bir halsizlik var üstümde, saçlarım da cansızlaştı sanki. değerlerimin düşük olmasından şüpheleniyorum. sağlık ocağına gidip (aile hekimimden randevu alarak) kan tahlili yaptırabilir miyim? demir, b12 ve d vitaminine bakılsa yeter aslında. pratik bir yolu varsa söyler misiniz lütfen
0
Aile hekimleri d vitaminine bakmıyor. İç hastalıklarına gitmeniz lazım. Şikayetlerinizi saydığınız zaman isteyecektir zaten. D vit haricindeki değerlere aile hekimi de bakar. Ertesi güne sonuçlar çıkıyor.
0
bunu ben de merak ediyordum aslında. yani herhangi bir şikayet de söylemeden kan değerlerim düzgün mü kontrol edilsin talebiyle dahiliyeye gitsek yapıyorlar mı mesela?
0
all girls dream
Eşim pozitif çıktı bnde cok bi belirti yokikimiz de ikiser doz aşımızi olmuştuk o aşılarda fenaydi bende hiç yan etki olmamıştı ben hafif grip gibiydim çok hafif burun akıntısı vs vardı bi çok hafif göğsüm bi hissiyat var eşim hamile olduğu için ona ilaç vermiyeceklermis e bende covidsem bile bi be
Eşim pozitif çıktı bnde cok bi belirti yok
ikimiz de ikiser doz aşımızi olmuştuk o aşılarda fenaydi bende hiç yan etki olmamıştı
ben hafif grip gibiydim çok hafif burun akıntısı vs vardı bi çok hafif göğsüm bi hissiyat var
eşim hamile olduğu için ona ilaç vermiyeceklermis
e bende covidsem bile bi belirti yok
ne yapayim?
ikimiz de ikiser doz aşımızi olmuştuk o aşılarda fenaydi bende hiç yan etki olmamıştı
ben hafif grip gibiydim çok hafif burun akıntısı vs vardı bi çok hafif göğsüm bi hissiyat var
eşim hamile olduğu için ona ilaç vermiyeceklermis
e bende covidsem bile bi belirti yok
ne yapayim?
0
yaptırman senin ne işine yarayacak?
Evde onla beraber izole isen yaptırmana hiç gerek yok.
Evde onla beraber izole isen yaptırmana hiç gerek yok.
0
ise gideceksen yaptır. Anmem pozitif cikti 1 hafta yaninda kaldım izin aldim isten. ihtiyaçları icin astim hastasiydi. Onun karantina bitimi gittim hiç sikintim belirtim olmamasina ragmen pozitif ciktim 3.aşılıyım.
Testi de isyerinde kronik sorunu olanlar var diye yaptirdim içleri rahat olsun vs diye.
Yaptirdigim iyi oldu hafif tat kaybi disinda birsey hissetmedim sayet işe gitseydim belkide kronik rahatsizligi olanlara bulastirma durumu olurdu buda beni rahatsiz ederdi vicdani olarak
Testi de isyerinde kronik sorunu olanlar var diye yaptirdim içleri rahat olsun vs diye.
Yaptirdigim iyi oldu hafif tat kaybi disinda birsey hissetmedim sayet işe gitseydim belkide kronik rahatsizligi olanlara bulastirma durumu olurdu buda beni rahatsiz ederdi vicdani olarak
0
stanley5m
Eczanelerde bulabiliyor musunuz el altindan da olsa? Veya online aldiysaniz nereden aldiniz?
Eczanelerde bulabiliyor musunuz el altindan da olsa? Veya online aldiysaniz nereden aldiniz?
0
bir nobetciye sordum telefonla, evet satiyorlarmis. turkiye'de izin verildi mi ki bunlara? bir de fiyat sormayi unuttum kaca satiyorlar genelde? bir fikrim olsun.
0
nefertarii
Çinkom alt sınırın biraz altında. Emilimi iyi bir çinko takviye markası öneren çıkar mı?
Çinkom alt sınırın biraz altında. Emilimi iyi bir çinko takviye markası öneren çıkar mı?
0
takviye grubundakiler yerine ilaç grubundan bir şey alın, örn: Zinco, 50mg, eczanede satılır sadece.
0
Zink oksit degil polikinat tuzu çinko tercih edin. Google da yeterli bilgi mevcut
0
cptxxx
alt ortada görüntüsü bozuk dişlerim var ama sağlam.estetik kaynaklı devlet diş hastanesinde yaparlar mı ?özele gitsem lamine mi kaplama mı daha iyi ? tecrubesi olan yada dişçi var mı ?
alt ortada görüntüsü bozuk dişlerim var ama sağlam.
estetik kaynaklı devlet diş hastanesinde yaparlar mı ?
özele gitsem lamine mi kaplama mı daha iyi ? tecrubesi olan yada dişçi var mı ?
estetik kaynaklı devlet diş hastanesinde yaparlar mı ?
özele gitsem lamine mi kaplama mı daha iyi ? tecrubesi olan yada dişçi var mı ?
0
burdasorularibensorarim
1-Kolajen düzenli kullanımda işe yarayan bir şey mi yoksa popüler olduğu için mi öne sürülüp duruyor?2-zararları var mı3-tip şeklinde oluyormuş galiba cilt için hangi özelliklere dikkat etmeliyiz?4-hangi şekilde ve günde ne kadar tüketilmesi iyi olur?5-öneriniz var mı6-kullandınız mı? Evetse ne kada
1-Kolajen düzenli kullanımda işe yarayan bir şey mi yoksa popüler olduğu için mi öne sürülüp duruyor?
2-zararları var mı
3-tip şeklinde oluyormuş galiba cilt için hangi özelliklere dikkat etmeliyiz?
4-hangi şekilde ve günde ne kadar tüketilmesi iyi olur?
5-öneriniz var mı
6-kullandınız mı? Evetse ne kadar süredir ve etkisini gördünüz mü?
Bu arada avrupa yakası aslının hep kaldığı yaştayım (29.5)
2-zararları var mı
3-tip şeklinde oluyormuş galiba cilt için hangi özelliklere dikkat etmeliyiz?
4-hangi şekilde ve günde ne kadar tüketilmesi iyi olur?
5-öneriniz var mı
6-kullandınız mı? Evetse ne kadar süredir ve etkisini gördünüz mü?
Bu arada avrupa yakası aslının hep kaldığı yaştayım (29.5)
0
Kolajeni vücut sadece ihtiyaç halinde kendisi sentezler, dışarıdan growth hormon falan almayacaksan kolajen sentezini başlatamazsın haplar kapsüller böyle çalışmaz vücutta kolajen baya değerli bir madde çünkü ve üretimi çok sınırlıdır, o nedenle çöp. 12 mg'lik Growth hormonun fiyatı da 1000 lira civarı bu arada etkisini görmek için de günde 2 ıu kullanımla minimum 6 ay düzenli olarak devam etmek gerekiyor, onun da kanser gibi yanetkileri var öyle kolay işler değil yani. Bakıyorum ben 100 liraya kolajen satıyorlar, o komik yani zira toplamda 20 bin liraya falan geliyor growth kullanımı.
0
Youtubeda aysenur yazicinin kolojen videolarini izleyebilirsin
Hudkolojen aldim onerisi ile
Hudkolojen aldim onerisi ile
0
savidan
Merhabalar,İşe giriş için başlıkta belirttiğim Verem SavaşDispanserinden Microfilm ve yorumu Akciğer grafisi isteniyor. Hangi verem savaş dispanserinin web sayfasına baksam özellikle "İşe giriş raporu verilmemektedir." yazmışlar.Benim genel sağlık raporunu zaten tetkik sonuçlarına göre işyeri hekimi
Merhabalar,
İşe giriş için başlıkta belirttiğim Verem Savaş
Dispanserinden Microfilm ve yorumu Akciğer grafisi isteniyor. Hangi verem savaş dispanserinin web sayfasına baksam özellikle "İşe giriş raporu verilmemektedir." yazmışlar.
Benim genel sağlık raporunu zaten tetkik sonuçlarına göre işyeri hekimi hazırlayacak da bu verem savaş dispanserleri "İşe giriş raporu verilmemektedir." diyerek "işe giriş amaçlı, bu film ve grafi çekim işlemlerini yapmıyoruz" mu diyor yoksa "çekeriz ama resmi işe giriş raporunu biz vermeyiz" mi diyor anlamadım.
Birkaç tanesini aradım ama meşgul, görüşemedim telefonda.
Var mı yakın zamanda işe giriş amaçlı bu tetkikleri yaptıran İstanbul Anadolu yakasında? Bir de varsa hangi semtte yaptırdı acaba? Raporu geçtim bu mikrofilm ve akciğer grafisini zaten çekmiyordu bile bazı dispanserler sanırım.
İşe giriş için başlıkta belirttiğim Verem Savaş
Dispanserinden Microfilm ve yorumu Akciğer grafisi isteniyor. Hangi verem savaş dispanserinin web sayfasına baksam özellikle "İşe giriş raporu verilmemektedir." yazmışlar.
Benim genel sağlık raporunu zaten tetkik sonuçlarına göre işyeri hekimi hazırlayacak da bu verem savaş dispanserleri "İşe giriş raporu verilmemektedir." diyerek "işe giriş amaçlı, bu film ve grafi çekim işlemlerini yapmıyoruz" mu diyor yoksa "çekeriz ama resmi işe giriş raporunu biz vermeyiz" mi diyor anlamadım.
Birkaç tanesini aradım ama meşgul, görüşemedim telefonda.
Var mı yakın zamanda işe giriş amaçlı bu tetkikleri yaptıran İstanbul Anadolu yakasında? Bir de varsa hangi semtte yaptırdı acaba? Raporu geçtim bu mikrofilm ve akciğer grafisini zaten çekmiyordu bile bazı dispanserler sanırım.
0
burada olay şu sanırım. tedavi/teşhis amaçlı bir işlem olmadığı için devlet sgk üzerinde bu yükü istemiyor. belki gidip parasıyla çektireceğim derseniz çekip filmi verirler size.
0
@argent dawn, para alıyorlar zaten yıllardır da parayla da yapmıyorsa nasıl alacağız o garip :) istisnasız hepsi aynı şeyi yazmış sitelerine.
0
Kittie
dahiliyeye gittim. ultrasonla bir yerime bakildi. ama tam vucut cektirdim.ultrason odasindaki doktor ultrasonu cekti.raporun sonuna rahim duvari 10mm yazmis. klinik bulgu varsa klinik istenmeli mi oyle bir sey yazmis simdi rapora bakamayacagim.bana da ultrason sirasinda sizin kanamaniz oluyor mu ded
dahiliyeye gittim.
ultrasonla bir yerime bakildi. ama tam vucut cektirdim.
ultrason odasindaki doktor ultrasonu cekti.
raporun sonuna rahim duvari 10mm yazmis. klinik bulgu varsa klinik istenmeli mi oyle bir sey yazmis simdi rapora bakamayacagim.
bana da ultrason sirasinda sizin kanamaniz oluyor mu dedi.
ben de hayir dedim. peki regl doneminde cok kanamaniz oluyor mu dedi bu sefer. ben de hayir dedim. ultrasona gitme nedenim de alakasiz bir sey.
en sonunda dedim neden soruyorsunuz.
dedi ki rahim duvariniz cok kalin geldi bana. 10mm dedi.
ben de ne diyeyim ciktim odadan.
giderken de endiselendim herhalde duvar normal insanda 2, 3 mm falan dedim icimden.
simdi bakiyorum referans araligi 7 -14mm
doktor niye bu kadar abartti sizce? raporda da 10 yaziyor dedigi gibi.
bu sorunu yasayan var mi?
ultrasonla bir yerime bakildi. ama tam vucut cektirdim.
ultrason odasindaki doktor ultrasonu cekti.
raporun sonuna rahim duvari 10mm yazmis. klinik bulgu varsa klinik istenmeli mi oyle bir sey yazmis simdi rapora bakamayacagim.
bana da ultrason sirasinda sizin kanamaniz oluyor mu dedi.
ben de hayir dedim. peki regl doneminde cok kanamaniz oluyor mu dedi bu sefer. ben de hayir dedim. ultrasona gitme nedenim de alakasiz bir sey.
en sonunda dedim neden soruyorsunuz.
dedi ki rahim duvariniz cok kalin geldi bana. 10mm dedi.
ben de ne diyeyim ciktim odadan.
giderken de endiselendim herhalde duvar normal insanda 2, 3 mm falan dedim icimden.
simdi bakiyorum referans araligi 7 -14mm
doktor niye bu kadar abartti sizce? raporda da 10 yaziyor dedigi gibi.
bu sorunu yasayan var mi?
0
son 2 sene içerisinde smear taraması yaptırmadıysanız yaptırın. doktor belki tecrübesizdir döngünüzü bilmeden varsayımda bulunmuştur ama belki de tecrübelerinden yola çıkarak kontrol gerekebilir yorumunu yapmıştır.
0
Rahim duvarı kalınlığı, rahim kanseri vs gibi durumların öncül belirtisi olabiliyor. O yüzden sormuştur.
0
phoenix rising: evet ama neden "cok kalin" dedi ki? referansa gore 10mm cok arada bir rakam ve yabanci sitelerden detayli aradim hep normal deniyor bu ve yaklasik ebatlar icin. ona sasirdim.
gerci raporda da klinik bulgu varsa denmis ama garip geldi cok kalin demesi. adet dongumu falan da sormadi.
gerci raporda da klinik bulgu varsa denmis ama garip geldi cok kalin demesi. adet dongumu falan da sormadi.
0
armutistan
merhaba. 5 cm civarında çikolata kistim var. doktor yapabilirsen çocuk yap çocukla beraber alalım dedi. çocuk yapma durumum yok. hamilelik geçirmeden öncede ameliyat çok önermiyorlarmış yumurtalık rezervlerine zarar verirler diye. neyse visanne diye bi ilaç kullandım 4 ay falan ama ne kullanmak mafe
merhaba. 5 cm civarında çikolata kistim var. doktor yapabilirsen çocuk yap çocukla beraber alalım dedi. çocuk yapma durumum yok. hamilelik geçirmeden öncede ameliyat çok önermiyorlarmış yumurtalık rezervlerine zarar verirler diye. neyse visanne diye bi ilaç kullandım 4 ay falan ama ne kullanmak mafetti beni. adet olamayınca patladım. ilaç kullanırken bacakta kasıkta ne güzel ağrım olmuyordu. bırakınca yine başladı. bu iletten kurtulan var mı ? sizde nasıl gelişti olay?
0
Esimde mevcut maalesef, biz de cocuk dusunmuyoruz su an diane kullaniyor doktorumuz insulin direnci olan, kilo fazlasi olan kisilerde kistin daha hizli geliştiğini ve iyilesme surecine girmedigini belirtmisti. O yüzden esim baya kilo verdi ve diane dogum kontrol hapi ile beraber insulin direnci icin de ilac kullaniyor. Son muayenesinde kistlerde küçülme gözlemlendi ve artış görülmedi.
0
Çok geçmiş olsun. Medikal olarak karşılaşmadım daha önce fakat aralıklı oruç sisteminde beslenerek hormonlarını düzene sokup bu beladan kurtulan arkadaşım vardı.
0
En büyüğü 7 cm olmak üzere fazlaca kistim vardı. İlk göründüğüm doktor kanda CA değerini yüksek görünce jinekolojik onkolojiye kadar götürdü olayı. Hatta çocuk düşünüyorsan şimdiden tüp bebek merkeziyle görüş dedi.
Doktorumu değiştirdim. Olayı şöyle anlatmıştı. Çikolata kistleri içerisi kan dolu olan kistler. Her regl olduğumuzda da doluyor. CA değerinin yüksek çıkması normal. Bu kan dolumundan kurtulmak için iki seçenek var dedi. Ya doğum kontrol hapını aralıksız olarak kullanarak seni yalancı menopoza sokacağız ya da hamile kalacaksın dedi.
Bir süre ila kullandım ama küçülmedi, büyümedi de. Daha fazla kullanmak istemedim, bir şikayetim de yoktu. Sonra hamile kaldım, doğum yaptım. Hiç kistim yok şu an.
Doktorumu değiştirdim. Olayı şöyle anlatmıştı. Çikolata kistleri içerisi kan dolu olan kistler. Her regl olduğumuzda da doluyor. CA değerinin yüksek çıkması normal. Bu kan dolumundan kurtulmak için iki seçenek var dedi. Ya doğum kontrol hapını aralıksız olarak kullanarak seni yalancı menopoza sokacağız ya da hamile kalacaksın dedi.
Bir süre ila kullandım ama küçülmedi, büyümedi de. Daha fazla kullanmak istemedim, bir şikayetim de yoktu. Sonra hamile kaldım, doğum yaptım. Hiç kistim yok şu an.
0
3 cm. 2 kutu visanne yazdı. Başladıktan 2 hafta sonra gecikmeli regl oldum ve yaklaşık 14 gün sürdü. Kontrolde doktor temizlenmiş dedi, garanti olsun diye 1 kutu daha yazdı, 6 ay sonra kontrole gel dedi. Dedim yok mu tekrarlamasını engellemenin yolu? Menopoza girmek dedi. Son kutu bittikten 2 hafta sonra insan gibi regl oldum. Şimdi ağrı sızı yok. İlaç mahvetti+1
0
roket adam
elimizde bundan 8-9 sene kadar önce burun estetiği olmuş bir birey var. ilk yapıldığında bir problem yokken, zaman içerisinde burnun bir tarafı daha şişik olacak şekilde gelişmiş ve şu anda asimetrik bir görüntüsü var. bu hem görüntü olarak rahatsız ediyor hem de nefes alıp verme noktasında problem
elimizde bundan 8-9 sene kadar önce burun estetiği olmuş bir birey var. ilk yapıldığında bir problem yokken, zaman içerisinde burnun bir tarafı daha şişik olacak şekilde gelişmiş ve şu anda asimetrik bir görüntüsü var. bu hem görüntü olarak rahatsız ediyor hem de nefes alıp verme noktasında problem yaratıyor.
iki sorum olacak ilgili arkadaşlara,
1) bu burun estetiğinin normal bir sonucu mu? yani lazerli göz ameliyatı gibi 10 sene sonra sıkıntı çıkma vs gibi bir durum mu, yoksa doktor hatası mıdır, yoksa bir komplikasyon mudur?
2) etrafınızda böyle bir olay üzerine düzeltme ameliyatına giren var mı? nasıl gelişiyor, sonuç nasıl oluyor.
çok teşekkür ediyorum.
iki sorum olacak ilgili arkadaşlara,
1) bu burun estetiğinin normal bir sonucu mu? yani lazerli göz ameliyatı gibi 10 sene sonra sıkıntı çıkma vs gibi bir durum mu, yoksa doktor hatası mıdır, yoksa bir komplikasyon mudur?
2) etrafınızda böyle bir olay üzerine düzeltme ameliyatına giren var mı? nasıl gelişiyor, sonuç nasıl oluyor.
çok teşekkür ediyorum.
0
IncredibleMau
1- Başınız ne sıklıkla ağrıyor?2- Düzenli olarak kullandığınız ağrı kesiciler var mı? Hangileri?3- Baş ağrısı için tedavi gördünüz mü hiç? Nasıl bir tedaviydi?4- İlaç dışında baş ağrınıza iyi gelen ne var?5- yakın çevrenizde düzenli baş ağrısı çeken tanıdığınız kaç kişi var?Kendimi bildim bileli haf
1- Başınız ne sıklıkla ağrıyor?
2- Düzenli olarak kullandığınız ağrı kesiciler var mı? Hangileri?
3- Baş ağrısı için tedavi gördünüz mü hiç? Nasıl bir tedaviydi?
4- İlaç dışında baş ağrınıza iyi gelen ne var?
5- yakın çevrenizde düzenli baş ağrısı çeken tanıdığınız kaç kişi var?
Kendimi bildim bileli haftanın mutlaka 1 günü başım ağrır. Yataklara düşürecek kadar şiddetli bir ağrı değil ama hiçbir şeyden keyif aldırmayacak kadar da etkili. Kendi ailem dışında çevremdeki insanların baş ağrısı olayına çok uzak olduğunu fark ettim. Hayatında hiç baş ağrısı çekmediğini iddaa eden insanlar bile tanıdım. Sigara kullanan biri olarak sigarayı yanında taşımak nasıl normal bişeyse, uzun yolda, seyahatte vs. ağrı kesici taşımak da o kadar normal geliyor bana.
Merak ettim kim ne durumda diye.
2- Düzenli olarak kullandığınız ağrı kesiciler var mı? Hangileri?
3- Baş ağrısı için tedavi gördünüz mü hiç? Nasıl bir tedaviydi?
4- İlaç dışında baş ağrınıza iyi gelen ne var?
5- yakın çevrenizde düzenli baş ağrısı çeken tanıdığınız kaç kişi var?
Kendimi bildim bileli haftanın mutlaka 1 günü başım ağrır. Yataklara düşürecek kadar şiddetli bir ağrı değil ama hiçbir şeyden keyif aldırmayacak kadar da etkili. Kendi ailem dışında çevremdeki insanların baş ağrısı olayına çok uzak olduğunu fark ettim. Hayatında hiç baş ağrısı çekmediğini iddaa eden insanlar bile tanıdım. Sigara kullanan biri olarak sigarayı yanında taşımak nasıl normal bişeyse, uzun yolda, seyahatte vs. ağrı kesici taşımak da o kadar normal geliyor bana.
Merak ettim kim ne durumda diye.
0
1- ayda 1
4- uyku ve hafif aktivite
5-çevremde düzenli ağrı çekenlerin hepsinde migren var
4- uyku ve hafif aktivite
5-çevremde düzenli ağrı çekenlerin hepsinde migren var
0
1- iki günde bir mutlaka
2- minoset plus (dışarı çıkmadan yanıma alırım, eğer almamışsam eczane ararım.)
3- görmedim ama görmem lazım, üşengeçliğimden gitmiyorum hastaneye
4- hiçbir şey iyi gelmiyor, ilacım yoksa ölmek istiyorum
5- var, abimle aynı durumdan muzdaribiz. o mr çektirdi, bişi çıkmadı.
2- minoset plus (dışarı çıkmadan yanıma alırım, eğer almamışsam eczane ararım.)
3- görmedim ama görmem lazım, üşengeçliğimden gitmiyorum hastaneye
4- hiçbir şey iyi gelmiyor, ilacım yoksa ölmek istiyorum
5- var, abimle aynı durumdan muzdaribiz. o mr çektirdi, bişi çıkmadı.
0
1- 2-3 ayda bir kafamı kaldıramayacak kadar, 1-2 haftada bir daha hafif
2- majezik sr
3- ağrıdan ağladığım bir gün apar topar gittiğim doktor Majezik yazmıştı, daha detaylı teşhis lazım ama gitmiyorum
4- soğuk kompres. Şu buzluğa konan mavi jelli zımbırtılar var ya, onlardan kullanıyorum, o yoksa buz kaseti ya da poşete doldurulmuş buz da olur.
2- majezik sr
3- ağrıdan ağladığım bir gün apar topar gittiğim doktor Majezik yazmıştı, daha detaylı teşhis lazım ama gitmiyorum
4- soğuk kompres. Şu buzluğa konan mavi jelli zımbırtılar var ya, onlardan kullanıyorum, o yoksa buz kaseti ya da poşete doldurulmuş buz da olur.
0
1- değişken. bazen ayda 1 kere bazen ayda 7 kere. hiç belli olmuyor.
2- parol, geralgine.
3- hayır.
4- uyumak bazen iyi geliyor. bide bol bol su içmek.
5- var.
alkol sigaram yok. ailede genetik olarak kalp ve tansiyon var.
2- parol, geralgine.
3- hayır.
4- uyumak bazen iyi geliyor. bide bol bol su içmek.
5- var.
alkol sigaram yok. ailede genetik olarak kalp ve tansiyon var.
0
müko anket hemen katılayım.
1- haftada 2 kere
2- Majezik. eğer almazsam geçme ihtimali yok.
3- hayır
4- hayır. Hatta majezik dışında hiçbir ağrı kesici iyi gelmiyor.
5- eşim de aynı şekilde.
1- haftada 2 kere
2- Majezik. eğer almazsam geçme ihtimali yok.
3- hayır
4- hayır. Hatta majezik dışında hiçbir ağrı kesici iyi gelmiyor.
5- eşim de aynı şekilde.
0
1- haftada bir kere kesin ağrır, ek olarak ayda bir-iki kere migrenim tutar
2- başım susuzluktan, kahvesizlikten ya da açlıktan ağrıyorsa ilaç kullanmadan sorunu çözüyorum, diğer durumlarda advil ya da cataflam ilk tercihlerim. migren tuttuysa kendimi kapıyorum, dinleniyorum. yanımda ilaç taşımıyorum.
3- yok görmedim
4- bol su içmek, hafif bir şeyler yemek, karanlıkta oturmak, uyumak ve bence portakal
5- var birkaç kişi, o kadar nadir bir durum değil bence
2- başım susuzluktan, kahvesizlikten ya da açlıktan ağrıyorsa ilaç kullanmadan sorunu çözüyorum, diğer durumlarda advil ya da cataflam ilk tercihlerim. migren tuttuysa kendimi kapıyorum, dinleniyorum. yanımda ilaç taşımıyorum.
3- yok görmedim
4- bol su içmek, hafif bir şeyler yemek, karanlıkta oturmak, uyumak ve bence portakal
5- var birkaç kişi, o kadar nadir bir durum değil bence
0
senede 4-5 kez.
cataflam olur genelde evde, ama varsa önceliğim alka seltzer olur. çok ağrırsa apranax alırım.
görmedim.
muz kesinlikle iyi geliyor.
pek yok. migrenli arkadaşlarım var. onlar da cataflam kullanıyor.
cataflam olur genelde evde, ama varsa önceliğim alka seltzer olur. çok ağrırsa apranax alırım.
görmedim.
muz kesinlikle iyi geliyor.
pek yok. migrenli arkadaşlarım var. onlar da cataflam kullanıyor.
0
1-hiç ağrımıyor.
çevremde bi annem bi de bi iş arkadaşım var baş ağrısı yaşayan. anneminki zaman zaman oluyor ve kadın hiç belli etmiyor. uyuyunca geçiyor heralde. iş arkadaşımınsa her allahın günü bir yeri ağrıyor. baş ağrısı hiç bitmiyor. nasıl yaşıyor anlamadım. ilaç milacı da vardır da sürekli sızlandığı için artık ilgimi çekmiyor, ne yapıyor da bu sorunu aşıyor bilmiyorum.
çevremde bi annem bi de bi iş arkadaşım var baş ağrısı yaşayan. anneminki zaman zaman oluyor ve kadın hiç belli etmiyor. uyuyunca geçiyor heralde. iş arkadaşımınsa her allahın günü bir yeri ağrıyor. baş ağrısı hiç bitmiyor. nasıl yaşıyor anlamadım. ilaç milacı da vardır da sürekli sızlandığı için artık ilgimi çekmiyor, ne yapıyor da bu sorunu aşıyor bilmiyorum.
0
1-haftada bir baş döndürücü, mide bulandırıcı ağrım oluyor.
2-arveles, apranax, majezik içmeden asla kendi kendine geçmiyor. korkuyorum ama sürekli ağrı kesici içmek zorunda kalıyorum
3-hayır
4-hiçbir şey. ağrı kesicisiz asla geçmiyor ağrı.
5-annem de gençken benim gibiydi artık ağrımıyor.
2-arveles, apranax, majezik içmeden asla kendi kendine geçmiyor. korkuyorum ama sürekli ağrı kesici içmek zorunda kalıyorum
3-hayır
4-hiçbir şey. ağrı kesicisiz asla geçmiyor ağrı.
5-annem de gençken benim gibiydi artık ağrımıyor.
0
1- haftada 1-2
2- majezik duo. kas gevseticili. ama her agrida degil. bazi agrilar hafif ve ilacsiz atlatabiliyorum. kafamda bir sislenme, bir agirlik hissediyorsam ilacsiz gecmeyecegini ya da katlanamayacagim bir agri olacagini anlayip aliyorum .9 yasimdan beri basim agrir, her agriya ilac almiyorum bu nedenle
3- hayir gormedim. 1-2 kere mr cekildi (13 gun suren bayiltacak derecede bir agriydi) bir sey cikmadi
4- sanirim yok. ama dikkatimi agriya vermedigim zamanlarda daha iyi hissediyorum
5- yok
cuzdanimda daima majezik duo vardir.
2- majezik duo. kas gevseticili. ama her agrida degil. bazi agrilar hafif ve ilacsiz atlatabiliyorum. kafamda bir sislenme, bir agirlik hissediyorsam ilacsiz gecmeyecegini ya da katlanamayacagim bir agri olacagini anlayip aliyorum .9 yasimdan beri basim agrir, her agriya ilac almiyorum bu nedenle
3- hayir gormedim. 1-2 kere mr cekildi (13 gun suren bayiltacak derecede bir agriydi) bir sey cikmadi
4- sanirim yok. ama dikkatimi agriya vermedigim zamanlarda daha iyi hissediyorum
5- yok
cuzdanimda daima majezik duo vardir.
0
1. Eskiden haftada 1, şuan 4 haftada 1
2. Majezik.
3. Yazın bol bol dalış vs yaparım. Burnuma su çekerim. Bir sene sinüslerimde öyle güzel bir açılma yaşadım ki 1 sene boyunca sinüzit ağrısı yaşamadım. Her yaz bol bol basınçlı deniz suyu ile haşır neşir oluyorum.
4. Sinüzit ise karanlık sessizlik ve hareketsizlik, susuzluktan da baş ağrısı yaşadığım oluyor. Su içince geçiyor.
5. Annemde migren vardı. Mr çekildi bi sürü şey yapıldı vs. Yataklara düşüyordu eskiden. Sonra çok detaylı bi vitamin mineral kan tahlili yapıldı, eksik çıkan tüm takviyeleri kullandı. Artık başı ağrımıyor. Annem d vitamini kaynaklı olduğunu düşünüyor.
2. Majezik.
3. Yazın bol bol dalış vs yaparım. Burnuma su çekerim. Bir sene sinüslerimde öyle güzel bir açılma yaşadım ki 1 sene boyunca sinüzit ağrısı yaşamadım. Her yaz bol bol basınçlı deniz suyu ile haşır neşir oluyorum.
4. Sinüzit ise karanlık sessizlik ve hareketsizlik, susuzluktan da baş ağrısı yaşadığım oluyor. Su içince geçiyor.
5. Annemde migren vardı. Mr çekildi bi sürü şey yapıldı vs. Yataklara düşüyordu eskiden. Sonra çok detaylı bi vitamin mineral kan tahlili yapıldı, eksik çıkan tüm takviyeleri kullandı. Artık başı ağrımıyor. Annem d vitamini kaynaklı olduğunu düşünüyor.
0
1. Haftada 1 hafif ağrı,ayda 1 kas spazmına bağlı şiddetli ağrı, yılda bir migren ve görme kaybı
2. Brufen , brufen yetmezse arveles. Migren için ilaç kullanmıyorum.
3. Migren için doktora gittim ama ilacın yan etkisi daha ağır geldiği için kullanmıyorum.
4. Kas spazmı olduğunda sıcak uygulama ve egzersiz. Migren olduğunda karanlıkta uyumak.
5. Eşim, annem, kayınvalidem... bir tek babam baş ağrısı nasıl olur bilmeyen bir insan.
2. Brufen , brufen yetmezse arveles. Migren için ilaç kullanmıyorum.
3. Migren için doktora gittim ama ilacın yan etkisi daha ağır geldiği için kullanmıyorum.
4. Kas spazmı olduğunda sıcak uygulama ve egzersiz. Migren olduğunda karanlıkta uyumak.
5. Eşim, annem, kayınvalidem... bir tek babam baş ağrısı nasıl olur bilmeyen bir insan.
0
1- İki ayda bir 3-4 gün süren bayıltmalı bir ağrı, hormonal olduğunu düşünüyorum, işe bağlı göz yorgunluğu ve stres etkisini arttırıyor.
2- Arveles, melissa çayı
3-hayır
4 karanlık sessizlik uyumak melissa çayı, kimine limon iyi geliyormuş, kimine bal ama bende etkisi olmadı.
5-Kadın arkadaşlarımın çoğunda var. Aileme sordum, aile geçmişimde yok.
2- Arveles, melissa çayı
3-hayır
4 karanlık sessizlik uyumak melissa çayı, kimine limon iyi geliyormuş, kimine bal ama bende etkisi olmadı.
5-Kadın arkadaşlarımın çoğunda var. Aileme sordum, aile geçmişimde yok.
0
winston insani
MerhabalarBaşlarda covid olan kişilere hastaneler ilaç getiriyorlardı karantina uygulayanlara.Şimdidelerde sadece kendinizi 10 gün karantinaya alın diyorlar. İlaç falan göndermiyorlar.E peki ilk zamanlar gönderilen o ilaçların içinde ne vardı? Şimdi neden gönderilmiyor?
Merhabalar
Başlarda covid olan kişilere hastaneler ilaç getiriyorlardı karantina uygulayanlara.
Şimdidelerde sadece kendinizi 10 gün karantinaya alın diyorlar. İlaç falan göndermiyorlar.
E peki ilk zamanlar gönderilen o ilaçların içinde ne vardı? Şimdi neden gönderilmiyor?
Başlarda covid olan kişilere hastaneler ilaç getiriyorlardı karantina uygulayanlara.
Şimdidelerde sadece kendinizi 10 gün karantinaya alın diyorlar. İlaç falan göndermiyorlar.
E peki ilk zamanlar gönderilen o ilaçların içinde ne vardı? Şimdi neden gönderilmiyor?
0
İlaçlarda ne vardı bilmiyorum ama şu an standart aşılamalar virüsün geçirdiği varyantlar ve hakkında elde edilen bilgiler derken ilaçlara gerek kalmadı. Misal hiç aşı bulunamasaydı virüs aynı şekilde kalsaydı bir bilinmezin içinde muhtemelen yine o ilaçları kullanıyor olurduk.
0
Japonların ürettiği, infulenzaya karşı etkili olan bir etken madde vardı. İsimleri de bu etken maddeye benziyordu zaten.
Corona patladığında en yakın virüs aile grubu bu olduğu ve en iyi etki bu ilaçtan alındığı için kullanıldı sanırım.
Yani buna ülke olarak biz karar vermedik, WHO tavsiyesiydi herhalde. Ama karaciğeri yoran bir ilaçtı, tedavi sonrası karaciğeri toplamak için farklı ilaçlar da kullanıldı.
Corona patladığında en yakın virüs aile grubu bu olduğu ve en iyi etki bu ilaçtan alındığı için kullanıldı sanırım.
Yani buna ülke olarak biz karar vermedik, WHO tavsiyesiydi herhalde. Ama karaciğeri yoran bir ilaçtı, tedavi sonrası karaciğeri toplamak için farklı ilaçlar da kullanıldı.
0
teritori
Burnum tıkalı olduğu için 2-3 gün otrivine kullandım (hayatımda ilk defa). dünden beri kullanmıyorum ancak burnum bir türlü açılmıyor şu anda.bu lanetin süresi ne kadar sürer?
Burnum tıkalı olduğu için 2-3 gün otrivine kullandım (hayatımda ilk defa). dünden beri kullanmıyorum ancak burnum bir türlü açılmıyor şu anda.
bu lanetin süresi ne kadar sürer?
bu lanetin süresi ne kadar sürer?
0
bir süre diren, buhar vs. ile rahatlamaya çalış. burnunun içini ıslak tut. iki güne yavaş yavaş düzelir.
0
nazalnem kullanabilirsiniz o da iyi geliyor, yine sorun eczacınıza.
ek olarak aklınızda olsun sakın nefes alamıyorum diye otrivine kullanmaya devam etmeyin, bağımlılık yapıyor ömür boyu kullanmak zorunda ya da ameliyat olmak durumunda kalırsınız.
(bkz: otrivine bağımlılığı)
(bkz: rhinitis medicamentosa)
ek olarak aklınızda olsun sakın nefes alamıyorum diye otrivine kullanmaya devam etmeyin, bağımlılık yapıyor ömür boyu kullanmak zorunda ya da ameliyat olmak durumunda kalırsınız.
(bkz: otrivine bağımlılığı)
(bkz: rhinitis medicamentosa)
0
gozo
Bugün karantinamın 7.günüydü. Test yaptırdım. Biraz önce çıktı sonuç yine pozitifim. Şimdi ne yapmam gerekiyor? Okuduğum kadarıyla 7 günden sonra dışarıya çıkmakta işe gitmekte sorun yok yanlış anlamıyorsam. Ne yapayım peki?
Bugün karantinamın 7.günüydü. Test yaptırdım. Biraz önce çıktı sonuç yine pozitifim. Şimdi ne yapmam gerekiyor? Okuduğum kadarıyla 7 günden sonra dışarıya çıkmakta işe gitmekte sorun yok yanlış anlamıyorsam. Ne yapayım peki?
0
bulaştırıcılığı olmadığı için hayatınıza normal şekilde devam etmenizde bir sakınca yok. bazı şirketler tedbir amacıyla negatif çıkana kadar evden çalış falan diyebiliyor öyle bir şansınız varsa onu değerlendirebilirsiniz.
0
ceska
Herkese merhaba,İstanbul Kadıköy, Bağdat Caddesi civarında bildiğiniz iyi bir psikolog var mıdır? Mümkünse Bilişsel Davranışçı Terapi istemiyorum, daha analitik çalışan bir psikolog olursa çok sevinirim.Şimdiden çok teşekkürler!
Herkese merhaba,
İstanbul Kadıköy, Bağdat Caddesi civarında bildiğiniz iyi bir psikolog var mıdır? Mümkünse Bilişsel Davranışçı Terapi istemiyorum, daha analitik çalışan bir psikolog olursa çok sevinirim.
Şimdiden çok teşekkürler!
İstanbul Kadıköy, Bağdat Caddesi civarında bildiğiniz iyi bir psikolog var mıdır? Mümkünse Bilişsel Davranışçı Terapi istemiyorum, daha analitik çalışan bir psikolog olursa çok sevinirim.
Şimdiden çok teşekkürler!
0
kırmızıayakkabılıgargamel
Yurtdışına çıkış için PCR testi yaptırmam lazım, yarın sabah yaptırsam, cuma sabahı yani 24 saatte elimde olur mu?
Yurtdışına çıkış için PCR testi yaptırmam lazım, yarın sabah yaptırsam, cuma sabahı yani 24 saatte elimde olur mu?
0
hastanelerin de bazisinda hizli cikiyor. gitmeden arayip sorun ne kadar zamanda ciktigini, ona gore gidin. sonra havalimaninda beklemekten iyidir bence.
0
Hayir. Ayni laboratuvar, ayni calisan, ayni test.
Arayip sormak lazim. Sabah erken saatte gidince ayni gunde cikaran klinikler, hastaneler var.
Arayip sormak lazim. Sabah erken saatte gidince ayni gunde cikaran klinikler, hastaneler var.
0
housedaki topal doktor
Geçen hafta perşembe günü test yaptırmıştım, cuma sabah pozitif sonucum geldi. HES uygulamasında karantinamın son günü 23'ü çarşamba gözüküyordu. Şimdi kontrol ettiğimde hala riskli gözüküyorum. Acaba hemen güncellenmemiş midir? Yoksa test verdiğim saate kadar riskli mi gözükeceğim? Sabah erken saat
Geçen hafta perşembe günü test yaptırmıştım, cuma sabah pozitif sonucum geldi. HES uygulamasında karantinamın son günü 23'ü çarşamba gözüküyordu. Şimdi kontrol ettiğimde hala riskli gözüküyorum. Acaba hemen güncellenmemiş midir? Yoksa test verdiğim saate kadar riskli mi gözükeceğim? Sabah erken saatte dışarda işlerim var ne yapsam acaba
0
baldan kaymak
Maske takıp yine de böyle konsere gidip covid oldunuz mu?
Maske takıp yine de böyle konsere gidip covid oldunuz mu?
0
ben teoman konserine gitmiştim geçtiğimiz yaz. kimisinde maske var kimisinde yoktu ama dip dibeydik. olmadım.
ama tabi bu sizin olmayacağınız anlamına gelmez.
ama tabi bu sizin olmayacağınız anlamına gelmez.
0
2 senedir metrobuste kapmadim ama omicron cok bulasici maskeye ragmen bulasabiliyor
0
fadetoreality
Merhaba,AB'ye giderken aşı kartı mı yoksa sağlık pasaportu mu kullanmak gerekiyor?Aşı kartı için AB'de geçerli yazıyor, üstelik pasaport numarası da yazılabiliyor. Ama pasaport numarasını elle giriyoruz, bir kontrol mekanizması da yok gibi.e-Nabız'daki sağlık pasaportunun pdf'leri bi değişik, ayrıca
Merhaba,
AB'ye giderken aşı kartı mı yoksa sağlık pasaportu mu kullanmak gerekiyor?
Aşı kartı için AB'de geçerli yazıyor, üstelik pasaport numarası da yazılabiliyor. Ama pasaport numarasını elle giriyoruz, bir kontrol mekanizması da yok gibi.
e-Nabız'daki sağlık pasaportunun pdf'leri bi değişik, ayrıca pasaport numarası da yazmıyor. Pdf'ler önemli değil Health Pass yeterli desek, yine pasaport numarası sorunu var.
Health Pass uygulaması yeterli oluyor mu? Telefondaki uygulamayı gösterip geçmek yeterli mi?
Health Pass'e test ve bağışıklık sertifikaları da eklenebiliyor, ayrıca hastaneden filan İngilizce ve onaylı belge almak filan gerekiyor mu?
YouTube'da Health Pass'i anlatan videolar var ama yerlerinden kalkmadan video çekmiş gibiler, çalıştığından emin olamadım.
Teşekkürler...
AB'ye giderken aşı kartı mı yoksa sağlık pasaportu mu kullanmak gerekiyor?
Aşı kartı için AB'de geçerli yazıyor, üstelik pasaport numarası da yazılabiliyor. Ama pasaport numarasını elle giriyoruz, bir kontrol mekanizması da yok gibi.
e-Nabız'daki sağlık pasaportunun pdf'leri bi değişik, ayrıca pasaport numarası da yazmıyor. Pdf'ler önemli değil Health Pass yeterli desek, yine pasaport numarası sorunu var.
Health Pass uygulaması yeterli oluyor mu? Telefondaki uygulamayı gösterip geçmek yeterli mi?
Health Pass'e test ve bağışıklık sertifikaları da eklenebiliyor, ayrıca hastaneden filan İngilizce ve onaylı belge almak filan gerekiyor mu?
YouTube'da Health Pass'i anlatan videolar var ama yerlerinden kalkmadan video çekmiş gibiler, çalıştığından emin olamadım.
Teşekkürler...
0
portekiz icin asi karti ve health pass ile hicbiryere girememistim. konsolosluk, disislerine yazmistim cvp gelmemisti en son kendi cabalarimla green pas diye bir app bulup ordan ekledim. her yere sikintisiz girdim. muhtemelen tum ab ulkelerinde ayni scanner kullaniliyordur.
0
İlgili ülkenin resmi olarak kullandığı Hayat Eve Sığar benzeri uygulama ne ise onu bulup telefonunuza indirin. Ardından Health Pass ya da E Nabız'dan oluşturduğunuz aşı sertifikasındaki QR kodu o ülkenin kullandığı uygulamaya tanıtın ve onu kullanın.
İsviçre için bu yöntemi uyguladım ben ve SwissCovid uygulaması ile sorunsuz her yere girdim çıktım İsviçre'de. Muhtemelen bu yöntem Portekiz için de çalışacaktır.
Edit: Üstteki yoruma dalıp Portekiz demişim, pardon :)
İsviçre için bu yöntemi uyguladım ben ve SwissCovid uygulaması ile sorunsuz her yere girdim çıktım İsviçre'de. Muhtemelen bu yöntem Portekiz için de çalışacaktır.
Edit: Üstteki yoruma dalıp Portekiz demişim, pardon :)
0
Almanya'nın uygulaması CovPass'miş galiba ama Türkiye'den kurulamıyor. Fransa'nınkini denedim, sertifikaları ekleyebildim.
Anladığım kadarıyla aşı kartının bir geçerliliği yok. HealthPass'te pasaport numarası yazmasa da işe yarıyor (teoride), ama o da sorunlu galiba. Kullanabilenler olmuş, olmazsa belki başka ülkelerin uygulamaları işe yarayabilir.
Bu arada, galiba HealthPass'te sertifika eklerken artık TAN kodu denen şeyi sormuyor. QR kodu direkt okudu ekledi.
Anladığım kadarıyla aşı kartının bir geçerliliği yok. HealthPass'te pasaport numarası yazmasa da işe yarıyor (teoride), ama o da sorunlu galiba. Kullanabilenler olmuş, olmazsa belki başka ülkelerin uygulamaları işe yarayabilir.
Bu arada, galiba HealthPass'te sertifika eklerken artık TAN kodu denen şeyi sormuyor. QR kodu direkt okudu ekledi.
0
PDF ciktisini kullaniyorum/kullaniyoruz. henuz bir sikinti yasamadik. pasaport numarasini ekleyebiliyor olmaniz lazim aslinda.
0
@65 derece Aşı kartı mı sağlık pasasportu mu kullanıyorsunuz?
Aşı kartına pasaport numaramı ben de ekleyebildim, ama diğerinde aşı/bağışıklık/test sertifikası oluştur deyince hiçbir şey sormadan sertifikayı oluşturuyor.
Aşı kartına pasaport numaramı ben de ekleyebildim, ama diğerinde aşı/bağışıklık/test sertifikası oluştur deyince hiçbir şey sormadan sertifikayı oluşturuyor.
0
ya bu mavi tabanli, hes uygulamasindan olusturdugumuz sey var ya, pasaport numarami ekledim ona, onu kullaniyorum. Hatta gecen hafta ablam onu kullanarak avusturyaya girdi.
sertifika diye geciyor sanirim. pasaport numarasi eklemek de oyle cok gerekli degil bence. adamlar sadece asi tarihlerine bakiyor ve kimlik dogrulamasi yapiyorlar. yani onu gosterirken zaten kimliginizi de ibraz ediyorsunuz.
sertifika diye geciyor sanirim. pasaport numarasi eklemek de oyle cok gerekli degil bence. adamlar sadece asi tarihlerine bakiyor ve kimlik dogrulamasi yapiyorlar. yani onu gosterirken zaten kimliginizi de ibraz ediyorsunuz.
0
ashleybon
Ankara'da en iyi botox yapan doktor tavsiyesi olan var mıdır?Kalıcı olması en önemli olan unsur.
Ankara'da en iyi botox yapan doktor tavsiyesi olan var mıdır?
Kalıcı olması en önemli olan unsur.
Kalıcı olması en önemli olan unsur.
0
ya ben lan neyse
özel muayenehanede kanal ve dolgu tedavisinde doktor bey dişe soktuğu aletleri (3-4 farklı alet) adını bilmediğim, koltuğa bağlı satha tek kat rulo peçete üzerine koydu. o satıh acaba her tedavide siliniyor mudur? peçeteden mikrop geçmez mi? hekim bey 2 farklı elektronik alet kullandı, cihazları ell
özel muayenehanede kanal ve dolgu tedavisinde doktor bey dişe soktuğu aletleri (3-4 farklı alet) adını bilmediğim, koltuğa bağlı satha tek kat rulo peçete üzerine koydu. o satıh acaba her tedavide siliniyor mudur? peçeteden mikrop geçmez mi? hekim bey 2 farklı elektronik alet kullandı, cihazları ellediği eldivenle kanal tedavisi vs. yaptı. her hastadan sonra silinmiyorsa cihazlar, mutlaka kontamine olmalı çünkü kanlı eldivenle parmak uçlarıyla cihazları tuttu. yanındaki görevli çıplak elle doktora bir şeyler getirdi, bunlar hepatit vs. için risk oluşturur mu?
obsesif olduğum vaki ama belki bilmediğim bir şeyler vardır, bunlar olağandır...
obsesif olduğum vaki ama belki bilmediğim bir şeyler vardır, bunlar olağandır...
0
Normalde o aletlerin çıkan kısımlarının her hastadan sonra dezenfekte edilmesi, sabit kısımlarının da alet dezenfektanı ile silinmesi gerekir. O aletlerin uç kısımlarını kesin dezenfekte etmiştir de aletleri peçetenin üstüne koyması bana da pek hijyenik gelmedi. Oradan hepatit vs olmasa da, üst solunum yoluyla ilgili hastalıklar bulaşabilir bence.
0
hepatit vucut sıvılarından bulaşır yani elden-peçeteden geçme ihtimali yok denebilir, bu kadar takıntılıysan gidip tüm hepatit aşılarını olmalısın.
diş hekimlerinin kullandıkları uçlar hasta ile işi bitince atılır, çok kullanımlık aletler ise otoklav denin yüksek basınç + ısı üreten özel cihazlarda sterilize edilir.
diş hekimlerinin kullandıkları uçlar hasta ile işi bitince atılır, çok kullanımlık aletler ise otoklav denin yüksek basınç + ısı üreten özel cihazlarda sterilize edilir.
0
gunes123
Yaklasik bir aydir devam eden sikayetlerim var ve on gun once pozitif oldum, testim negatife donse de su an asiri (yurutmeyecek kadar) bir halsizlik var, ates var ve alerji benzeri kasintilar. Doktorlar hemogram ve akciger tomografisi cektiler ve covid e bagli degil dediler. Yine doktorlar covid 19
Yaklasik bir aydir devam eden sikayetlerim var ve on gun once pozitif oldum, testim negatife donse de su an asiri (yurutmeyecek kadar) bir halsizlik var, ates var ve alerji benzeri kasintilar. Doktorlar hemogram ve akciger tomografisi cektiler ve covid e bagli degil dediler.
Yine doktorlar covid 19 negatife donse de tum bunlarin covid le ilgili oldugunu beklemem gerektigini soylediler,
Calisamiyorum, gunluk islerimi halledecek durumda bile degilim ama rapor da vermiyorlar.
Bir an once nasil iyilesebilirim? Cevremde hastaneye yatilmadan boyle ilerleyen covid gormedim. Siz nasil durdudunuz semptomlarinizi?
Cok tesekkurler, saglıgınıza dikkat edin lutfen
Yine doktorlar covid 19 negatife donse de tum bunlarin covid le ilgili oldugunu beklemem gerektigini soylediler,
Calisamiyorum, gunluk islerimi halledecek durumda bile degilim ama rapor da vermiyorlar.
Bir an once nasil iyilesebilirim? Cevremde hastaneye yatilmadan boyle ilerleyen covid gormedim. Siz nasil durdudunuz semptomlarinizi?
Cok tesekkurler, saglıgınıza dikkat edin lutfen
0
cok gecmis olsun. dunyada bilinen ama turkiye'de lafi edilmeyen "long covid" ile alakali arastirma yapmaniz gerekiyor. (bkz: long covid)
0
D-vit basardım ben olsam, kan testi sonucunda onunla ilgili bir şey söylemediler mi?
0
kanasla intihar eden adam
randevusuz gidenbişey ödemiyor ama internetten randevu alıp gidenden emekli ise maaşından kesinti filan mı yapılıyor?
randevusuz gidenbişey ödemiyor ama internetten randevu alıp gidenden emekli ise maaşından kesinti filan mı yapılıyor?
0
fraise
Benim kronik demir eksikligim var. Normalde takibi yurtdisinda yapılıyor; belirli donemler ilaç kullanmam ya da iğne olmam gerekiyor. Semptomlara bakılınca sanirım yine bu dönemindeyim. Normalde özel bir hastaneden randevu alıp yaptıracaktim ama arkadaşım bu tahlili aile hekimi de yapar, boşu boşuna
Benim kronik demir eksikligim var. Normalde takibi yurtdisinda yapılıyor; belirli donemler ilaç kullanmam ya da iğne olmam gerekiyor. Semptomlara bakılınca sanirım yine bu dönemindeyim.
Normalde özel bir hastaneden randevu alıp yaptıracaktim ama arkadaşım bu tahlili aile hekimi de yapar, boşu boşuna hem randevuya hem de tahlile para ödeme dedi.
Aile hekimine sadece nikah için sağlık raporu almaya gitmiştim bu yaşıma kadar. Zaten bir sene öncesine dek de aile hekimim yoktu. Gidip durumumu anlatsam bana test yaparlar mı? Bir de randevu nasıl alırım? Teşekkür ederim şimdiden herkese.
Normalde özel bir hastaneden randevu alıp yaptıracaktim ama arkadaşım bu tahlili aile hekimi de yapar, boşu boşuna hem randevuya hem de tahlile para ödeme dedi.
Aile hekimine sadece nikah için sağlık raporu almaya gitmiştim bu yaşıma kadar. Zaten bir sene öncesine dek de aile hekimim yoktu. Gidip durumumu anlatsam bana test yaparlar mı? Bir de randevu nasıl alırım? Teşekkür ederim şimdiden herkese.
0
Evet aile hekimi bakabiliyor demire. Genelde randevusuz çalışırlar. Randevu alayım derseniz mhrs sisteminden bakabilir ya da ulaşabilirseniz telefonla sorabilirsiniz. Ama dediğim gibi genelde randevusuz gidiliyor. Ama bazı günler bazı hekimler olmuyor, Kendi hekiminiz yoksa başka hekim bakmayabilir.
0
saat 10dan önce gitmeye çalışın çünkü bazı aile hekmlikleri kan numunelerini sabah 11 gibi labaratuvara gönderiyor. genelde fazla sıraları olmuyor bi kaç kişi beklersiniz. randevu sistemi aile hekimlerinin çoğunda yok galiba. bazı günler eskiden saha görevinde oluyordu aile hekimleri ama hangi gün olduğunu bilmiyorsanız eğer telefona bakarlar ise öğrenebilirsiniz
0
omonia
merhabalar arkadaşlar, geçen perşembe saat 16.00 civarı test sonucumu öğrenmiştim. pozitif. ben bugun son karantina günüm diye düşünüyorum ancak hayat eve sığarda 6. gün diyor. saat hesabı mı yapıyor? yarın işe gidilcek mi? normalde gideceğim diye biliyorum ama hes kafa karıştırdı..
merhabalar arkadaşlar,
geçen perşembe saat 16.00 civarı test sonucumu öğrenmiştim. pozitif.
ben bugun son karantina günüm diye düşünüyorum ancak hayat eve sığarda 6. gün diyor. saat hesabı mı yapıyor? yarın işe gidilcek mi?
normalde gideceğim diye biliyorum ama hes kafa karıştırdı..
geçen perşembe saat 16.00 civarı test sonucumu öğrenmiştim. pozitif.
ben bugun son karantina günüm diye düşünüyorum ancak hayat eve sığarda 6. gün diyor. saat hesabı mı yapıyor? yarın işe gidilcek mi?
normalde gideceğim diye biliyorum ama hes kafa karıştırdı..
0
Ilk gun 0. gun bildigim kadariyla karantinada.
Cuma-cmt-pzr-pzt-sali-cars 6 gun yapiyor
Cuma-cmt-pzr-pzt-sali-cars 6 gun yapiyor
0
iddaaci
Merhaba, kalp Ekosuna girdim. Ultrason gibi olan hani. İyi geçti ama doktor yaşımı sordu. 37 diyince çocukken romatizma geçirmişsin herhalde kalp kapakçığında bir şeyler gördüm dedi. Merak edilecek bir şey var mı diye sorunca yok dedi. Yine de içim.içimi yedi. Nedir bu durum bilgisi olan var mı?
Merhaba, kalp Ekosuna girdim. Ultrason gibi olan hani. İyi geçti ama doktor yaşımı sordu. 37 diyince çocukken romatizma geçirmişsin herhalde kalp kapakçığında bir şeyler gördüm dedi. Merak edilecek bir şey var mı diye sorunca yok dedi.
Yine de içim.içimi yedi. Nedir bu durum bilgisi olan var mı?
Yine de içim.içimi yedi. Nedir bu durum bilgisi olan var mı?
0
MVP görmüştür. Hafif bir şey görmüştür. Beş insandan birinde vardır. Dert etmeye gerek yoktur. Geçmiş olsun.
0
hooiken
yaptırılabilecek devlet hastanesi var mı? eğer devlet hastanelerine bu konuda güvenemezsek ya da "kafanıza göre yaptıramıyorsunuz" deniyorsa, özel hastanede yakın zamanda yaptıran var mı? ne kadar tutuyor tüm işlemler?yaş: 28teşekkürler şimdiden.
yaptırılabilecek devlet hastanesi var mı?
eğer devlet hastanelerine bu konuda güvenemezsek ya da "kafanıza göre yaptıramıyorsunuz" deniyorsa, özel hastanede yakın zamanda yaptıran var mı? ne kadar tutuyor tüm işlemler?
yaş: 28
teşekkürler şimdiden.
eğer devlet hastanelerine bu konuda güvenemezsek ya da "kafanıza göre yaptıramıyorsunuz" deniyorsa, özel hastanede yakın zamanda yaptıran var mı? ne kadar tutuyor tüm işlemler?
yaş: 28
teşekkürler şimdiden.
0
2 yıl önce medikal park’ta 500 tl’ye yaptırmıştım. Bir açıklama yapmanıza gerek yoktu.
0
Aile hekiminiz ya da jinekologunuz ketem'e yönlendirirse oralarda da yapılıyor, zaten yaşa göre değişen aralıklarla birkaç yılda bir düzenli yapılması önerildiği için yaptırabilirsiniz, sorun olmaz.
0
Kaleci Saçlı Forvet
Diş sağlığı bakımında ağız gargarasının yeri var mıdır yok mudur? Bazısı diyor ki gerek yok hatta zararlı bazısı diyor kullan iyidir. Ne yapmalıyız? Teşekkür ederim.
Diş sağlığı bakımında ağız gargarasının yeri var mıdır yok mudur? Bazısı diyor ki gerek yok hatta zararlı bazısı diyor kullan iyidir. Ne yapmalıyız? Teşekkür ederim.
0
FLU TV'nin programlarından birinde diş doktoru gelmişti ve gerek yok, hatta alkollü olanlar zararlı demişti.
0
Daha 2-3 hafta önce yine burada gördüğüm bir sorudan sonra (o gün dişçi randevum vardı) sordum, kullanmayın, ağız florasına zarar veriyor dedi. Bazı durumlarda geçici süreyle kullanmak üzere hastalarına önerdikleri gargaralar varmış ama onun dışında ı-ıh.
0
Listerine vs. hikaye. Kullandım, bir faydasını görmedim. Ama karbonatlı suyla gargara müthiş rahatlatıyor. Çok şekerli, tatlı yediğim günlerde dişi fırçaladıktan sonra uyumadan önce ılık suyla karbonatlı gargara yapıyorum. Faydasını kesinlikle görüyorum. Ve listerine’i baz alınca bedava gibi bir şey.
0
rosey
rennie çiğneme tabletigaviscon double actiongaviscon likitgaviscon 200rennie duo suspansiyonrennie suspansiyonrennie 600mide yanmam için hangisini alacağız bir sürü çeşit olunca kafam karıştı.çiğneme tabletlerinin diğer sıvılara göre artısı eksisis var mıdır.endoskopi yaptırmıştım doktor ilaç vermed
rennie çiğneme tableti
gaviscon double action
gaviscon likit
gaviscon 200
rennie duo suspansiyon
rennie suspansiyon
rennie 600
mide yanmam için hangisini alacağız bir sürü çeşit olunca kafam karıştı.
çiğneme tabletlerinin diğer sıvılara göre artısı eksisis var mıdır.
endoskopi yaptırmıştım doktor ilaç vermedi ancak yanma oluyor zaman zaman. bazen az bazen çok. bazıları diyor gaviscon daha etkili vs.
günde 3 tane çiğneme tableti alabilir miyiz mesela ya da yanma çoksa aynı anda 2 tane çiğneyebilir miyiz, ya da hangi şurup daha etkilidir
gaviscon double action
gaviscon likit
gaviscon 200
rennie duo suspansiyon
rennie suspansiyon
rennie 600
mide yanmam için hangisini alacağız bir sürü çeşit olunca kafam karıştı.
çiğneme tabletlerinin diğer sıvılara göre artısı eksisis var mıdır.
endoskopi yaptırmıştım doktor ilaç vermedi ancak yanma oluyor zaman zaman. bazen az bazen çok. bazıları diyor gaviscon daha etkili vs.
günde 3 tane çiğneme tableti alabilir miyiz mesela ya da yanma çoksa aynı anda 2 tane çiğneyebilir miyiz, ya da hangi şurup daha etkilidir
0
endoskopi yaptınız ve doktor ilaç vermediyse inanın bana ilaç değil günde 1-2 sade soda için. ve bir süre sonra mide yanma probleminizin ortadna kalktığını göreceksiniz. ben yaşadım oradan biliyorum. illa ilaç dersenzi renie çiğneme tableti işinizi görür
0
gaviscon kullandıkça mide probleminiz iyileşmez ve sürer gider.
doktorunuz da söylemiştir ama hatırlatmakta fayda var: Kızartma ve kahveyi çok azaltacaksınız. haftada en az birkaç defa yemeğin yanında haşlanmış brokoli, mümkünse her gün turp, havuç gibi gıdalar tüketeceksiniz. sigara içiyorsanız azaltacaksınız. kola, gazoz, alkolleri mümkünse yok edeceksiniz. mümkün değilse azaltacaksınız. bol su içeceksiniz. iki hafta içinde kendiliğinden geçer.
geçtikten sonra da yukarda saydıklarımı abartmazsanız tekrar geri gelmez.
doktorunuz da söylemiştir ama hatırlatmakta fayda var: Kızartma ve kahveyi çok azaltacaksınız. haftada en az birkaç defa yemeğin yanında haşlanmış brokoli, mümkünse her gün turp, havuç gibi gıdalar tüketeceksiniz. sigara içiyorsanız azaltacaksınız. kola, gazoz, alkolleri mümkünse yok edeceksiniz. mümkün değilse azaltacaksınız. bol su içeceksiniz. iki hafta içinde kendiliğinden geçer.
geçtikten sonra da yukarda saydıklarımı abartmazsanız tekrar geri gelmez.
0
benim yöntemim: az olunca rennie tablet, yanıyorum diyecek kadar çok olunca gaviscon double action.
gaviscon double action'ın diğerlerinden bir farkı vardı diye hatırlıyorum, galiba yemek borusunu sıva gibi sıvıyordu, sadece yanmayı geçirme değil, en azından birkaç saat için koruyucu etkisi de oluyordu.
*yanlış hatırlıyor olabilirim.
gaviscon double action'ın diğerlerinden bir farkı vardı diye hatırlıyorum, galiba yemek borusunu sıva gibi sıvıyordu, sadece yanmayı geçirme değil, en azından birkaç saat için koruyucu etkisi de oluyordu.
*yanlış hatırlıyor olabilirim.
0
abuzer
Annem kovit oldu. 57 yaşında. 5. gün falan sanırım. Ateşi var sürekli. Bu da uyumasini engelliyor. Agirlasmalar bu şekilde mi oluyor? Normal mi bu kadar uzun süre ateş durumu? Yoksa agirlasanlar genelde oksuruk/nefes darlığı cekenler miYazmayı unutmuşum; öksürük yok denecek kadar az. Arada bir boğaz
Annem kovit oldu. 57 yaşında. 5. gün falan sanırım. Ateşi var sürekli. Bu da uyumasini engelliyor. Agirlasmalar bu şekilde mi oluyor? Normal mi bu kadar uzun süre ateş durumu? Yoksa agirlasanlar genelde oksuruk/nefes darlığı cekenler mi
Yazmayı unutmuşum; öksürük yok denecek kadar az. Arada bir boğaz giciklanmasi şeklinde. Ateşi de 37 kusurden fazla çıkmıyor eğer alet bozuk değilse zaten normale yakin bir ateş bu bildiğim kadarıyla
Yazmayı unutmuşum; öksürük yok denecek kadar az. Arada bir boğaz giciklanmasi şeklinde. Ateşi de 37 kusurden fazla çıkmıyor eğer alet bozuk değilse zaten normale yakin bir ateş bu bildiğim kadarıyla
0
Bizimkilerde de böyle olmuştu, bi 6-7 gün devam etmişti sanırım hafif ateş ve boğaz gıcıklanması. Sonra düzelmişti.
Doktor arkadaşım "ateş/yorgunluk normal, nefes alamazlarsa 112'yi ara" dediği için asıl sıkıntının nefes darlığı olduğunu düşünüyorum.
Doktor arkadaşım "ateş/yorgunluk normal, nefes alamazlarsa 112'yi ara" dediği için asıl sıkıntının nefes darlığı olduğunu düşünüyorum.
0
Ateş ağır bir semptom değil. Oksijen saturasyonunu ölçen cihazları tavsiye ederim parmaktan kontrol edin. Geçmiş olsun.
0
mcgrain
Merhaba gömülü yirmilik dişim var, ameliyat gerektirecek boyutta; yakın zamanda istanbul ve kocaeli civarında fiyat alan oldu mu?
Merhaba gömülü yirmilik dişim var, ameliyat gerektirecek boyutta; yakın zamanda istanbul ve kocaeli civarında fiyat alan oldu mu?
0
kibritsuyu
geçen gün yaşadığım bir tartışma sonucu kendimi kötü hissettim. evdeki tansiyon aleti ile tansiyonumu ölçtüm, 20/11. limon falan yedim, biraz dinlendim, biraz sonra yine ölçtüm, 21/13. baktım düşeceği yok, atladım acile gittim arabayla. bu arada ağrı, sancı, baş dönmesi, baş ağrısı hiçbir şeyim yok.
geçen gün yaşadığım bir tartışma sonucu kendimi kötü hissettim. evdeki tansiyon aleti ile tansiyonumu ölçtüm, 20/11. limon falan yedim, biraz dinlendim, biraz sonra yine ölçtüm, 21/13. baktım düşeceği yok, atladım acile gittim arabayla. bu arada ağrı, sancı, baş dönmesi, baş ağrısı hiçbir şeyim yok. sadece kendimi kötü, böyle stresli gibi hissediyorum, bu da tartışma neticesinde gayet olağan.
neyse gittim acile, ölçtüler 19/12. doktor geldi, şikayetiniz nedir diyor, yüksek tansiyon diyorum. yok bana şikayetinizi söyleyin diyor. ya işte yüksek tansiyon diyorum, tansiyonum yüksek. yok bana semptomları söyleyin diyor.
semptom falan bir şeyim yok. ama bir şeyim yok desem eve de gönderebilir. 21'e çıkmış yüksek tansiyonu hiç ciddiye almadı, ısrarla semptom soruyor. 21'e çıkmış tansiyonun tehlikeli olabileceğini az çok biliyorum. sırf bir şeyler yapsın da tansiyona bağlı beyin kanaması falan geçirmeyeyim diye popomdan semptom uydurmak zorunda kaldım, başım ağrıyor dedim, başım dönüyor dedim. başım ağrıyor dedim diye kalçadan bi novaljin yaptı, dil altı verdi, biraz dinlendirip tekrar baktı 17/11 olmuş, eve gönderdi. eve geldim, tansiyon yine 21/13. bu arada cihazımdan eminim, yanlış ölçmüyor.
yani doktorun tedavisini sorgulamıyorum, lakin merak ettiğim şu. tansiyonumun yüksek olması, acile gitmem için yeterli değil mi? illa ki vücudumda bir semptom mu yaratması gerekiyor? adam sırf yüksek tansiyon tedavisi uygulasın diye semptomum olması mı gerekiyor? tansiyonumu kendim yüksek ölçmem, hatta orada ölçülen tansiyonumun da yüksek çıkması yetmiyor mu?
neyse gittim acile, ölçtüler 19/12. doktor geldi, şikayetiniz nedir diyor, yüksek tansiyon diyorum. yok bana şikayetinizi söyleyin diyor. ya işte yüksek tansiyon diyorum, tansiyonum yüksek. yok bana semptomları söyleyin diyor.
semptom falan bir şeyim yok. ama bir şeyim yok desem eve de gönderebilir. 21'e çıkmış yüksek tansiyonu hiç ciddiye almadı, ısrarla semptom soruyor. 21'e çıkmış tansiyonun tehlikeli olabileceğini az çok biliyorum. sırf bir şeyler yapsın da tansiyona bağlı beyin kanaması falan geçirmeyeyim diye popomdan semptom uydurmak zorunda kaldım, başım ağrıyor dedim, başım dönüyor dedim. başım ağrıyor dedim diye kalçadan bi novaljin yaptı, dil altı verdi, biraz dinlendirip tekrar baktı 17/11 olmuş, eve gönderdi. eve geldim, tansiyon yine 21/13. bu arada cihazımdan eminim, yanlış ölçmüyor.
yani doktorun tedavisini sorgulamıyorum, lakin merak ettiğim şu. tansiyonumun yüksek olması, acile gitmem için yeterli değil mi? illa ki vücudumda bir semptom mu yaratması gerekiyor? adam sırf yüksek tansiyon tedavisi uygulasın diye semptomum olması mı gerekiyor? tansiyonumu kendim yüksek ölçmem, hatta orada ölçülen tansiyonumun da yüksek çıkması yetmiyor mu?
0
Abi burada asıl önemli olan konu sen bu seviyeyi görüyorsan hipertansiyon problemin vardır veya adaysındır.bu sadece sinirle olabilecek bir şey değil ve konu onemli.
En kısa zamanda bir dahiliye+Kardiyoloji kombosu yap.bir kan değerlerine baktır,kontrol altında tut kendini.
En kısa zamanda bir dahiliye+Kardiyoloji kombosu yap.bir kan değerlerine baktır,kontrol altında tut kendini.
0
dunyada acil aslinda "su anda bir mudehale olmazsa ölecek / kalici hasar gorecek" vakalarina bakmak icin var. ve yapilmasi amaclanan mudehale de duzgun bir sekilde doktor tarafindan incelenecek zamana kadar hayatta kalacak destegi vermek. eger o kadar hayatta kalma durumun yoksa zaten yatirirlar.
bizde acil tedavi amacli gidilen, randevu almak ile ugrasmamak icin kullanilan bir yer oldu.
bu dedigim bir kenara, 21 tansiyonla acile gitmekte haklisin. 18 uzeri tansiyon acil bir durumdur ve uzun sure o sekilde kalmasi organ hasarina yol acar. ancak burada iletisim sekli dogru olmama ihtimali mevcut olmakla birlikte doktorun semptom sormasi dogru, cunku yuksek tansiyonda semptomlarin olup olmamasi ne yapilacagini belirlemede etkili olabilir. henuz semptomun yoksa (agri, nefessizlik hissi, kafa karisikligi, konusma bozuklugu vs.) tansiyonu dusurmek yeterli olabilir o anlik ama yuksek tansiyon icin daha sonra doktora muayene olmali iyice incelenmeli ve durumu kontrol altina almalisin. semptomlarin varsa farkli mudehaleler soz konusu olabilir.
bu durumda evet "acil" doktorunun tansiyonunu dusurecek mir mudehalede bulunmaktan daha fazla yapmasi gereken bir sey yok isin normal yuruyusunde. biz hastalar olarak bizi ne kadar uzse de bu durum, acildeki kaynak bolusumunun prensibi bu. acilde tansiyonun dusurulur, sen idealde ertesi gun poliklinikte doktora gider muayeneni olur ilaclarini ve tavsiyelerini alirsin. acil doktoru oracikta senin yuksek tansiyon hastaligini tedavi etmez / edemez yani.
tansiyonun tekrar 21'e ciktiginda acile tekrar gitmeliydin bence bu arada. bu durum cok uzun surerse semptomlar baslayacaktir vs. o yuzden dusurulmesi ve dusuk tutulmasi lazim.
ve tartisma ile tansiyon 21'e cikmaz, ama tansiyon hastasiysan sebep olabilir tabii. demek istedigim tansiyon konusunu kontrol altina almazsaniz basa daha buyuk bela acabilir, 21 tansiyon normal, x sebeple olabilir bir durum degil. muhtemelen tansiyon hastaligi var, o yuzden kontrol gerekir. gecikmeden.
bizde acil tedavi amacli gidilen, randevu almak ile ugrasmamak icin kullanilan bir yer oldu.
bu dedigim bir kenara, 21 tansiyonla acile gitmekte haklisin. 18 uzeri tansiyon acil bir durumdur ve uzun sure o sekilde kalmasi organ hasarina yol acar. ancak burada iletisim sekli dogru olmama ihtimali mevcut olmakla birlikte doktorun semptom sormasi dogru, cunku yuksek tansiyonda semptomlarin olup olmamasi ne yapilacagini belirlemede etkili olabilir. henuz semptomun yoksa (agri, nefessizlik hissi, kafa karisikligi, konusma bozuklugu vs.) tansiyonu dusurmek yeterli olabilir o anlik ama yuksek tansiyon icin daha sonra doktora muayene olmali iyice incelenmeli ve durumu kontrol altina almalisin. semptomlarin varsa farkli mudehaleler soz konusu olabilir.
bu durumda evet "acil" doktorunun tansiyonunu dusurecek mir mudehalede bulunmaktan daha fazla yapmasi gereken bir sey yok isin normal yuruyusunde. biz hastalar olarak bizi ne kadar uzse de bu durum, acildeki kaynak bolusumunun prensibi bu. acilde tansiyonun dusurulur, sen idealde ertesi gun poliklinikte doktora gider muayeneni olur ilaclarini ve tavsiyelerini alirsin. acil doktoru oracikta senin yuksek tansiyon hastaligini tedavi etmez / edemez yani.
tansiyonun tekrar 21'e ciktiginda acile tekrar gitmeliydin bence bu arada. bu durum cok uzun surerse semptomlar baslayacaktir vs. o yuzden dusurulmesi ve dusuk tutulmasi lazim.
ve tartisma ile tansiyon 21'e cikmaz, ama tansiyon hastasiysan sebep olabilir tabii. demek istedigim tansiyon konusunu kontrol altina almazsaniz basa daha buyuk bela acabilir, 21 tansiyon normal, x sebeple olabilir bir durum degil. muhtemelen tansiyon hastaligi var, o yuzden kontrol gerekir. gecikmeden.
0
acil sana o anlık mudahale eder. yani anlık çözüm sunar. kardiyolojiye oradan da dahiliye ye gitmeniz lazım.
0
yok tabii ki elbette yüksek tansiyon problemimi çözsün diye değil, o an tansiyonumu düşürsün diye gittim. zaten hipertansiyon teşhisim var, ilaç da kullandım, sonra tansiyon normal gibi çıkmaya başlayınca aksattım. doktora da bunu anlattım. kardiyoloji muayenesi tavsiyesiyle gönderdi.amacım tansiyon problemimi çözmesi değildi.
ama anlık yüksekti ve benden ısrarla semptom istedi. benim öğrenmek istediğim, illa semptom mu olmalıydı, tansiyonumun yüksek çıkıyor olması yeterli değil miydi? "yoo hiçbir şeyim yok , sadece yüksek değer gördüğüm için geldim" deseydim de yine dilaltını verecek miydi, yoksa "semptom yok, evine git" mi diyecekti?
ama anlık yüksekti ve benden ısrarla semptom istedi. benim öğrenmek istediğim, illa semptom mu olmalıydı, tansiyonumun yüksek çıkıyor olması yeterli değil miydi? "yoo hiçbir şeyim yok , sadece yüksek değer gördüğüm için geldim" deseydim de yine dilaltını verecek miydi, yoksa "semptom yok, evine git" mi diyecekti?
0
oldz
omuriliğimde 1.5cmlik kist var cerrahi operasyon şart mı? devamlı ağrı yok, bazı hareketleri yaparken şiddetli sızlıyor.
omuriliğimde 1.5cmlik kist var cerrahi operasyon şart mı? devamlı ağrı yok, bazı hareketleri yaparken şiddetli sızlıyor.
0
erty_ksk
Bir hastamız var, hipertansiyon hastası, kalp ve damarlarda sıkıntıdan şüphe ettiğimiz bazı ataklar yaşıyor. Tansiyon vs normalken hızla helen kalp ritim artışı, sonrasında bayılmaya kadar giden bir süreç yaşanıyor. Yapılan tetkik ve işlemler, kalp ya da damarlarla ilgili olmadığı yönünde şimdilik.
Bir hastamız var, hipertansiyon hastası, kalp ve damarlarda sıkıntıdan şüphe ettiğimiz bazı ataklar yaşıyor. Tansiyon vs normalken hızla helen kalp ritim artışı, sonrasında bayılmaya kadar giden bir süreç yaşanıyor. Yapılan tetkik ve işlemler, kalp ya da damarlarla ilgili olmadığı yönünde şimdilik.
Panik atak olabilir mi?
Doktora da gönderemiyoruz(psikolog/psikiyatr).
Öyle bişey söylemeliyiz ki bak şu olduğu için panik atak bu, ya da değil gibi bariz semptomlar vs var mı?
Anlayabilir miyiz bu atakların panik atak mı değil mi olduğunu?
Panik atak olabilir mi?
Doktora da gönderemiyoruz(psikolog/psikiyatr).
Öyle bişey söylemeliyiz ki bak şu olduğu için panik atak bu, ya da değil gibi bariz semptomlar vs var mı?
Anlayabilir miyiz bu atakların panik atak mı değil mi olduğunu?
0
Bu durum şüphe ettiğiniz gibi kalp hastalığından kaynaklı olabilir. Benim annem kalp hastası, bu kalpteki ritim bozukluğunun teşhişi yapılmadan önce panik atak benzeri belirtileri vardı, acile gidildiğinde sakinleştirici veriliyordu, panik atak diyerek eve gönderiliyordu. O dönem gittiği kalbine bakan doktorlar kalbindeki sorunu fark edememişlerdi. Ama sonrasında teşhişi koyan doktor ve tanıyı doğrulayan doktorlar bize belirti olarak hiçbir şey yokken başlayan ritimde artış ve bayılmayı belirti olarak saydılar.
0
euteamo
SlmlarKendi köpeğim benı ısırdı. İki tane kocaman diş izi Acayip de sızlıyo elimYakın Bi özel hastaneye geldimBiz bakamayız hasekiye gidin dediDikiş falan lazım değil, sarar ağrı kesici verir diye gelmiştimYaklaşık Bi buçuk yaşında Bi kere kuduz aşısı olduBu ay ikinciyi yaptıracaktımNe yapsam?
Slmlar
Kendi köpeğim benı ısırdı.
İki tane kocaman diş izi
Acayip de sızlıyo elim
Yakın Bi özel hastaneye geldim
Biz bakamayız hasekiye gidin dedi
Dikiş falan lazım değil, sarar ağrı kesici verir diye gelmiştim
Yaklaşık Bi buçuk yaşında Bi kere kuduz aşısı oldu
Bu ay ikinciyi yaptıracaktım
Ne yapsam?
Kendi köpeğim benı ısırdı.
İki tane kocaman diş izi
Acayip de sızlıyo elim
Yakın Bi özel hastaneye geldim
Biz bakamayız hasekiye gidin dedi
Dikiş falan lazım değil, sarar ağrı kesici verir diye gelmiştim
Yaklaşık Bi buçuk yaşında Bi kere kuduz aşısı oldu
Bu ay ikinciyi yaptıracaktım
Ne yapsam?
0
Doktora gidin, kimse size kuduz olmama garantisi veremez. Malumunuz kuduz tedavisi bulunmayan ve mortalitesi %100'e yakın bir hastalık. Bir aşıyla geçip gidecek bir şey için canı riske atmaya değmez.
0
Eğer hayvanı takip edebiliyorsanız aşı olmanıza gerek olmuyor. Çünkü hayvan kudurduğunda siz aşı olmaya giderseniz kuduz olmadan atlatabiliyorsunuz.
Yani sokakta ısırılsanız aşı olun derdim çünkü hayvanı tekrar bulamama sağlıklı olduğunu teyit edememe ihtimaliniz var. Ama evinizde köpeği gözlemleyebilirsiniz ve hastalanırsa aşıya gidebilirsiniz.
Kuduz vakası artık görülmüyor diye biliyorum ama bi araştırmanızda fayda var.
edit: hayvanı da 10 gün takip etmeniz gerekiyordu yanlış hatırlamıyorsam. Sonrasında risk kalmıyor.
Yani sokakta ısırılsanız aşı olun derdim çünkü hayvanı tekrar bulamama sağlıklı olduğunu teyit edememe ihtimaliniz var. Ama evinizde köpeği gözlemleyebilirsiniz ve hastalanırsa aşıya gidebilirsiniz.
Kuduz vakası artık görülmüyor diye biliyorum ama bi araştırmanızda fayda var.
edit: hayvanı da 10 gün takip etmeniz gerekiyordu yanlış hatırlamıyorsam. Sonrasında risk kalmıyor.
0
@zimbirik: kuduz görülmüyor diye bir şey çok yok. özellikle köpek ısırıklarında takip mümkün değilse mutlaka aşı öneriliyor. şansa bırakamayacağınız bir sonuç söz konusu. görülmeme sebebi aşılama.
@euteamo bi bilen sizi şikayet etse kolluk kuvvetleri gelir zorla aşıya götürür. haberiniz olsun. ha köpek sahipli / kendinizin diye farklı bir uygulama söz konusu mu bilmiyorum. ama gerçekten tatavasız bir aşı, galiba 4 taneydi (olay günü ve 3-7-14. günler) olun kurtulun. her hastane yapmıyor. ama kuduz birimi ayrı oluyor yapanların 2 dk sürmüyor tüm işiniz.
@euteamo bi bilen sizi şikayet etse kolluk kuvvetleri gelir zorla aşıya götürür. haberiniz olsun. ha köpek sahipli / kendinizin diye farklı bir uygulama söz konusu mu bilmiyorum. ama gerçekten tatavasız bir aşı, galiba 4 taneydi (olay günü ve 3-7-14. günler) olun kurtulun. her hastane yapmıyor. ama kuduz birimi ayrı oluyor yapanların 2 dk sürmüyor tüm işiniz.
0
Evet kendi köpeğim, antibiyotik alıcam, ve köpek zaten benimle uyuyor, kuduz olduğunu sanmıyorum.
10 ikimizi de gözlemlicem, teşekkürler
10 ikimizi de gözlemlicem, teşekkürler
0
bir buçuk yaşında, kendi köpeğiniz nasıl kuduz olabilir?
eğer bütün gün sokakta tek başına dolaşıp, 2-3 günde bir size görünüyorsa mantıken "belki" olabilir.
"kuduz görülmüyor" ya da "olmama garantisi verilebilir" diye bir şey var ayrıca.
bir tane hayvanın kuduz olması o bölgenin karantinaya alınmasına neden olan bir şey.
sağda solda tesadüfen görülen bir hastalık değil, toplum sağlığını riske atacak düzeyde tehlikeli.
üstelik havadan da bulaşmıyor kuduz, tükürükle bulaşıyor.
yani köpeğinizin ısırılmış olması lazım.
son derece lüzumsuz ama aklınıza takılacaksa olun geçin.
geçmiş olsun.
eğer bütün gün sokakta tek başına dolaşıp, 2-3 günde bir size görünüyorsa mantıken "belki" olabilir.
"kuduz görülmüyor" ya da "olmama garantisi verilebilir" diye bir şey var ayrıca.
bir tane hayvanın kuduz olması o bölgenin karantinaya alınmasına neden olan bir şey.
sağda solda tesadüfen görülen bir hastalık değil, toplum sağlığını riske atacak düzeyde tehlikeli.
üstelik havadan da bulaşmıyor kuduz, tükürükle bulaşıyor.
yani köpeğinizin ısırılmış olması lazım.
son derece lüzumsuz ama aklınıza takılacaksa olun geçin.
geçmiş olsun.
0
sahipli ve asili ise sorun olmuyor.
eger sahipsiz ve takip edemeyeceginiz bir kopek/kedi ise 5 doz
sahipsiz ama takip edebileceginiz bir kopek/kedi ise 3 doz yapiliyor (10.gune denk geliyor)
siz veterinerize bir sorun. ilk doz kuduz yapildi, ikiciyi de yakinda olacak; benim kendi kopegim/kedim olsa dert etmem. yara yerini iyice sabunlu suyla yikar, baticonlarim. bazi yaralar iltihaplanabiliyor, bu nedenle veterineriniz arayip hangi kremi kullanabileceginizi sorabilirsiniz, mutlaka yonlendirecektir.
ha eger ki kopegim genel olarak disarda kendi halinde dolaniyorsa, kirsalda yasiyorsaniz gibi gibi durumlar varsa gider asimi olurum, kopegime de yan yan bakip takip ederim :)
mardin kirsalda kuduz vakasi goruldu gecenlerde, artik gorulmuyor denilmiyor malesef.
doktor degilim 3 kere kuduz asisi oldum kedi/kopek sevdam yuzunden
eger sahipsiz ve takip edemeyeceginiz bir kopek/kedi ise 5 doz
sahipsiz ama takip edebileceginiz bir kopek/kedi ise 3 doz yapiliyor (10.gune denk geliyor)
siz veterinerize bir sorun. ilk doz kuduz yapildi, ikiciyi de yakinda olacak; benim kendi kopegim/kedim olsa dert etmem. yara yerini iyice sabunlu suyla yikar, baticonlarim. bazi yaralar iltihaplanabiliyor, bu nedenle veterineriniz arayip hangi kremi kullanabileceginizi sorabilirsiniz, mutlaka yonlendirecektir.
ha eger ki kopegim genel olarak disarda kendi halinde dolaniyorsa, kirsalda yasiyorsaniz gibi gibi durumlar varsa gider asimi olurum, kopegime de yan yan bakip takip ederim :)
mardin kirsalda kuduz vakasi goruldu gecenlerde, artik gorulmuyor denilmiyor malesef.
doktor degilim 3 kere kuduz asisi oldum kedi/kopek sevdam yuzunden
0
Ben başka taraftan bakacağım; köpeğiniz sizi neden ısırdı?
Kendi sahibine dönen agresyon sıkıntılı. Kendi köpeğim reaktif ama bize dönük bir agresyonu olsa bilmiyorum nasıl olurdu.
Sizi isirdiysa davranış eğitmeni bulmanizi tavsiye ederim (bakın eğitmen değil, davranış egitmeni).
Hatta sıkıntı varsa davranış veterineri de olabilir.
Bir de belirtisiz mi ısırdı? Yani hirlama vs olmadan?
Kendi sahibine dönen agresyon sıkıntılı. Kendi köpeğim reaktif ama bize dönük bir agresyonu olsa bilmiyorum nasıl olurdu.
Sizi isirdiysa davranış eğitmeni bulmanizi tavsiye ederim (bakın eğitmen değil, davranış egitmeni).
Hatta sıkıntı varsa davranış veterineri de olabilir.
Bir de belirtisiz mi ısırdı? Yani hirlama vs olmadan?
0
@logictics uyardi, patisini silmeye calisiyordum
Evde benimle yasiyor, hic isirilmadi, kendi halinde gezmiyor
Antibiotikli krem surdum, bi de antibiotic aldim :-) Cok tesekkurler
Evde benimle yasiyor, hic isirilmadi, kendi halinde gezmiyor
Antibiotikli krem surdum, bi de antibiotic aldim :-) Cok tesekkurler
0
Daha dün haberlerde gördüm, 7 kişiyi ısıran köpek kuduz çıkmış. Her ihtimale karşı gidin. Bir de kuduz aşısı her yerde olmuyor, o yüzden hasekiye gitmeniz şart.
0
Dışarıda başka hayvanlarla iletişim kurmuyorsa evdeki köpek kendi kendine kuduz mikrobu üretemez elbette ki, hele ki aşılı hayvan.
Ama mesela bahçede bakılan bir köpekse yine riskli, bir fareden, sincaptan, kediden vs de kapabilir virüsü.
Devlet hastanesine gittiğinizde kedi bile tırmaladı deseniz basıyolar kuduzu ve tetanozu, riske atılacak bir şey değil çünkü.
Ama mesela bahçede bakılan bir köpekse yine riskli, bir fareden, sincaptan, kediden vs de kapabilir virüsü.
Devlet hastanesine gittiğinizde kedi bile tırmaladı deseniz basıyolar kuduzu ve tetanozu, riske atılacak bir şey değil çünkü.
0
edaddy
2 ay kadar sonra 4. dozum çıkacak aşılarda, bazı yerlerden Biontech yerine Türkovac dağıtılacağını hatta başlandığını duydum sağlık merkezleri ve hastanelerine bu hatırlatma dozlarında da aynı şekilde mi olacak yoksa Biontech devam mı?
2 ay kadar sonra 4. dozum çıkacak aşılarda, bazı yerlerden Biontech yerine Türkovac dağıtılacağını hatta başlandığını duydum sağlık merkezleri ve hastanelerine bu hatırlatma dozlarında da aynı şekilde mi olacak yoksa Biontech devam mı?
0
mamunelli
Kornea kalınlığım 490. İki gözüm de 3 numara miyop. Doktor lazer tedavi için smile yöntemini önerdi ancak ileride bu işlemin gözüme nasıl bir etkisi olabilir? Sonuçta korneam ince,ameliyat sonrasında daha da incelecek.Doktor hiçbir şekilde sorun olmaz, 50 mikronla kurtarıyorsun diyor ama okuduğum ba
Kornea kalınlığım 490. İki gözüm de 3 numara miyop. Doktor lazer tedavi için smile yöntemini önerdi ancak ileride bu işlemin gözüme nasıl bir etkisi olabilir? Sonuçta korneam ince,ameliyat sonrasında daha da incelecek.
Doktor hiçbir şekilde sorun olmaz, 50 mikronla kurtarıyorsun diyor ama okuduğum bazı kaynaklar sıkıntı olabileceğini söylüyor.
Doktor hiçbir şekilde sorun olmaz, 50 mikronla kurtarıyorsun diyor ama okuduğum bazı kaynaklar sıkıntı olabileceğini söylüyor.
0
KUCO
her gün 7.5 saat uyumak koşuluyla sabah 5'te yatsam bir zarar görür müyüm sizce? uyunan vakit önemli önemli mi?
her gün 7.5 saat uyumak koşuluyla sabah 5'te yatsam bir zarar görür müyüm sizce? uyunan vakit önemli önemli mi?
0
Bro sence gece uyuyor olmamızın evrimsel bir nedeni olabilir mi önce bunu düşünelim. Bence var. Mesela derin uykuya kortizol hormonunun en düşük seviyede olduğu gece saatlerinde dalıyoruz, bu olay gündüz saatlerinde olmuyor çünkü 5-5 buçuk gibi kortizol salgılayıp nabzın falan yükselmeye başlıyor sen de uyanıyorsun, akşam dokuza kadar böyle, sonra kortizol salınımı azalıyor melatonin salgılamaya başlıyorsun o zaman da uykun geliyor uyuyorsun. Bunlar hep evrim. Bunun dışına çıkmaya çalışınca zaten sistem çöküyor ölüyorsun.
0
sirkadiyen ritmi araştırın.
çünkü bir araştırmada bu ritme göre uyuyan ve uyumayan fedakar fareler incelenmiş. sonuç ise alzheimer olmazsın. daha zeki olursun. beynin iyi çalışır ve hafızan güçlenir vs.. buradaki kilit nokta o ritim. ona göre yaşayınca bombastik olacakmışız. bu sadece bir araştırma konusu. daha nicesi var. şu hormonlar varya, serotonin, dopamin, melatonin gibi, işte bunlar o ritme göre işliyor. sabah güneş doğarken uyanıp güneşi yemenle başlıyor, gece 11den sonra melatonine boğulmanla bitiyor. yani işleyişi bozmamak lazım.
çünkü bir araştırmada bu ritme göre uyuyan ve uyumayan fedakar fareler incelenmiş. sonuç ise alzheimer olmazsın. daha zeki olursun. beynin iyi çalışır ve hafızan güçlenir vs.. buradaki kilit nokta o ritim. ona göre yaşayınca bombastik olacakmışız. bu sadece bir araştırma konusu. daha nicesi var. şu hormonlar varya, serotonin, dopamin, melatonin gibi, işte bunlar o ritme göre işliyor. sabah güneş doğarken uyanıp güneşi yemenle başlıyor, gece 11den sonra melatonine boğulmanla bitiyor. yani işleyişi bozmamak lazım.
0
Pandemi başladığından beri evden çalıştığım ve çalışma saatlerimin bir önemi olmadığı için 1 senedir falan sabah yatıp akşamüstü kalkıyorum. yatma saatim 5-6, kalkma saatim de 13-14 arasında değişiyor. Herhangi bir farklılık görmedim.
Ama tabi daha az güneş görüyorsun. Ben D vitaminini dışarıdan alıyorum. Onun yanında başka supplementlerle de destekliyorum beslenmemi. Ama gündüz yaşamak gibisi yok söyleyeyim. Psikolojiye olumsuz etkisi olabilir. Kesinlikel tavsiye ettiğim birşey değil, ben zorunluluktan böyleyim çünkü gündüz vakti şu an yaşadığım yerde üretkenliğim sıfır oluyor.
Ama tabi daha az güneş görüyorsun. Ben D vitaminini dışarıdan alıyorum. Onun yanında başka supplementlerle de destekliyorum beslenmemi. Ama gündüz yaşamak gibisi yok söyleyeyim. Psikolojiye olumsuz etkisi olabilir. Kesinlikel tavsiye ettiğim birşey değil, ben zorunluluktan böyleyim çünkü gündüz vakti şu an yaşadığım yerde üretkenliğim sıfır oluyor.
0
bu konuyla alakalı bir dönem oldukça okumalar yaptım. bilimsel olarak söylenen şu; insanın biyolojik ritmi gün ışığıyla doğru orantılı. yani geceleri uyumak gündüzleri uyanık olmak biyolojik saat konusunda yeri doldurulamaz bir düzen. ve insan doğasına uygun olan bir sistem bu.
dahası, bu düzeni sağlayamadığımızda fizyolojik ve psikolojik sorunlara yakalanmamız kolaylaşıyor.
örneğin gece uykusunda vücut çeşitli yararlı hormonlar salgılıyor. bunlar insan yaşamının dönemlerine göre farklı farklı türlerde hormonlar oluyor. ve siz gecenin o saatinde uykuda değilseniz bu sekteye uğruyor.
bununla birlikte de bağışıklık sistemi zayıflıyor. ki bu hem fiziksel hem de ruhsal bozuklukların kilit noktasıdır.
kısa bir süre bu bahsettiğiniz düzende yaşamak sorun çıkarmayarabilir -ki bu da bünyeden bünyeye değişebilir- belki ancak uzun vadede bu düzende sorun yaşamanız çok olası. bunu bilmekte fayda var.
dahası, bu düzeni sağlayamadığımızda fizyolojik ve psikolojik sorunlara yakalanmamız kolaylaşıyor.
örneğin gece uykusunda vücut çeşitli yararlı hormonlar salgılıyor. bunlar insan yaşamının dönemlerine göre farklı farklı türlerde hormonlar oluyor. ve siz gecenin o saatinde uykuda değilseniz bu sekteye uğruyor.
bununla birlikte de bağışıklık sistemi zayıflıyor. ki bu hem fiziksel hem de ruhsal bozuklukların kilit noktasıdır.
kısa bir süre bu bahsettiğiniz düzende yaşamak sorun çıkarmayarabilir -ki bu da bünyeden bünyeye değişebilir- belki ancak uzun vadede bu düzende sorun yaşamanız çok olası. bunu bilmekte fayda var.
0
passione
covid pozitifim ve izolasyonun son günündeyim. Az önce aile hekimi kendi numarasından beni aradı, gündüz de aramıştı yetişemediğim için açamamıştım. Gece saatlerinde çalışıyor mu bu aile hekimleri? Bu saatte bir hastayı aramak normal mi?
covid pozitifim ve izolasyonun son günündeyim. Az önce aile hekimi kendi numarasından beni aradı, gündüz de aramıştı yetişemediğim için açamamıştım. Gece saatlerinde çalışıyor mu bu aile hekimleri? Bu saatte bir hastayı aramak normal mi?
0
Normal degil ama elinde cok vaka varsa, ve yetiştirmediyse kendinden geçmiş olabilir.
Covid+ insanları belli surelerle aramaları zorunlu, kotayi dolduramamış olabilir
Covid+ insanları belli surelerle aramaları zorunlu, kotayi dolduramamış olabilir
0
kimwexler
1. no-touch lazer yaptıran var mı? memnun mu?2. hangi göz hastanesi daha iyi? hastane doktor öneriniz varsa alırım. (istanbul, Antalya)3. son 1 sene içinde göz numarası değişmiş biri ameliyat olabilir mi? miyop-astigmattfenk yu.
1. no-touch lazer yaptıran var mı? memnun mu?
2. hangi göz hastanesi daha iyi? hastane doktor öneriniz varsa alırım. (istanbul, Antalya)
3. son 1 sene içinde göz numarası değişmiş biri ameliyat olabilir mi? miyop-astigmat
tfenk yu.
2. hangi göz hastanesi daha iyi? hastane doktor öneriniz varsa alırım. (istanbul, Antalya)
3. son 1 sene içinde göz numarası değişmiş biri ameliyat olabilir mi? miyop-astigmat
tfenk yu.
0
logisticsmanager
Sabah başladı. Normalde güç antrenmanı yapıyorum, dün öyle çok ağır olmasa da yaptım (squat/bench). Spor sırasında bir şey hissetmedim.Akşam arkadaşla dışarı çıktım, gece falan da sorun yoktu.Şu an sag kolumda deltoid bölgesinden başlayıp el/parmak giden sızı var.Gucsuzlesme, bazen gelen sızı. Bazi
Sabah başladı. Normalde güç antrenmanı yapıyorum, dün öyle çok ağır olmasa da yaptım (squat/bench). Spor sırasında bir şey hissetmedim.
Akşam arkadaşla dışarı çıktım, gece falan da sorun yoktu.
Şu an sag kolumda deltoid bölgesinden başlayıp el/parmak giden sızı var.
Gucsuzlesme, bazen gelen sızı. Bazi pozisyonlarda rahatlıyor kolum ama hareket ettirirsem falan sızı tekrar başlıyor.
Böyle bir acı yok, igne batmasi falan gibi de değil ama genel kola yayılan bir sızı.
Bir fikri olan var mı?
Akşam arkadaşla dışarı çıktım, gece falan da sorun yoktu.
Şu an sag kolumda deltoid bölgesinden başlayıp el/parmak giden sızı var.
Gucsuzlesme, bazen gelen sızı. Bazi pozisyonlarda rahatlıyor kolum ama hareket ettirirsem falan sızı tekrar başlıyor.
Böyle bir acı yok, igne batmasi falan gibi de değil ama genel kola yayılan bir sızı.
Bir fikri olan var mı?
0
Ağrı kesici kas gevşetici alın, masaj yapın. 10 güne kadar şikayetiniz geçmezse nörolojiye başvurun.
0
bench'te omzumu sakatlamistim yillar evvel, bahsettiginize benzer hissediyordum ama parmaga kadar inmemisti agrisi. Kolu (dirsegi kirmadan) kaldirmak imkansizdi bikac gun. sonra o agri gecti ama omzum baya zayifladi, rotator cuff egzersizleri yapiyorum ara sira .
0
Ibuprofen aldım biraz daha yattim kolum düzgün pozisyonda şu an daha iyi, bir sızlama yok. Iğne batmasi hiç olmadi zaten de kolumu oynatirken bütün kola sızı giriyordu ama başlangıç yeri omuz başından aşağı deltoid bölgesiydi. Oradan ele falan giden sızı.
Şu an sağ kolumda garip bir his var ama sızı değil de iki kol arasında his farki kesin var. Sanki sag kolumu kullanmışım gibi genel bir ağırlık var. Neyse sabah yerimde duramiyordum sizidan simdilik daha iyi gibi.
@reavelyn vallaha dün acelem vardı. Normalde bench yapmadan 3 set ısınma benchi yaparim ama direkt girdim kilo çok ağır değil diye. O sira bir şey hissetmedim tabi (zorlanma/ağrı vs). Spordan 4-5 saat sonrasında da iyiydi ama ihtimal var.
Bugün spora gidecektim ama dinlendirsem iyi olacak gibi. Bu kolla deadlift yapılmaz zaten.
Şu an sağ kolumda garip bir his var ama sızı değil de iki kol arasında his farki kesin var. Sanki sag kolumu kullanmışım gibi genel bir ağırlık var. Neyse sabah yerimde duramiyordum sizidan simdilik daha iyi gibi.
@reavelyn vallaha dün acelem vardı. Normalde bench yapmadan 3 set ısınma benchi yaparim ama direkt girdim kilo çok ağır değil diye. O sira bir şey hissetmedim tabi (zorlanma/ağrı vs). Spordan 4-5 saat sonrasında da iyiydi ama ihtimal var.
Bugün spora gidecektim ama dinlendirsem iyi olacak gibi. Bu kolla deadlift yapılmaz zaten.
0
su492
almayı istiyorum ama kafamı kurcalayan sorular şunlar...1) kondisyon bisikletim var ama bacaklar çabuk yorulduğundan yeteri kadar çalışamıyorum. eliptik'te yük bacaklara ve kollara bineceğinden daha uzun saatler çalışabilir miyim?2) eliptik bisiklet çalışırken rahatça televizyon izlenebiliyor mu?3)
almayı istiyorum ama kafamı kurcalayan sorular şunlar...
1) kondisyon bisikletim var ama bacaklar çabuk yorulduğundan yeteri kadar çalışamıyorum. eliptik'te yük bacaklara ve kollara bineceğinden daha uzun saatler çalışabilir miyim?
2) eliptik bisiklet çalışırken rahatça televizyon izlenebiliyor mu?
3) manyetik olması dışında alırken kritik noktalar var mı?
yardımcı olursanız çok sevinirim.
1) kondisyon bisikletim var ama bacaklar çabuk yorulduğundan yeteri kadar çalışamıyorum. eliptik'te yük bacaklara ve kollara bineceğinden daha uzun saatler çalışabilir miyim?
2) eliptik bisiklet çalışırken rahatça televizyon izlenebiliyor mu?
3) manyetik olması dışında alırken kritik noktalar var mı?
yardımcı olursanız çok sevinirim.
0
1.eliptik daha yorucu. hayatınızda bir kere denediyseniz farketmişsinizdir.
2.elbette.
3.manyetik olmayanlar;zincirli olanlar grültülü oluyor. oturma kısmının "olmamasına" da dikkat edin. kapladığı yere, portatifliğine ve satarsanız diye ikinci el piyasasına falan bakılabilir.
2.elbette.
3.manyetik olmayanlar;zincirli olanlar grültülü oluyor. oturma kısmının "olmamasına" da dikkat edin. kapladığı yere, portatifliğine ve satarsanız diye ikinci el piyasasına falan bakılabilir.
0
Benim evimde vardı, spor salonlarındaki gibi ağır ve büyük değildi. Üstünde çalışırken sağa sola sallanıyordu. Keşke yere monte edebilmek mümkün olsaydı diye düşünmüştüm. Velhasıl, sallanmasa ya da sallanması engellenebilse iyi olur.
0
