mg3929
112yi gerçekten acil bi durumda arayınca ambülans kesinlikle devlet hastanesine mi götürüyor yoksa daha yakın özel hastane varsa oraya da götürür mü?
112yi gerçekten acil bi durumda arayınca ambülans kesinlikle devlet hastanesine mi götürüyor yoksa daha yakın özel hastane varsa oraya da götürür mü?
0
seyyar satıcı
Psikolojide böyle bir rahatsızlık var mıHis kaybı gibi. Üzülme sevinme gibi aşırı tepkilerin olmamamsiBu konu nereden okunur öğrenilirTeşekkürler
Psikolojide böyle bir rahatsızlık var mı
His kaybı gibi. Üzülme sevinme gibi aşırı tepkilerin olmamamsi
Bu konu nereden okunur öğrenilir
Teşekkürler
His kaybı gibi. Üzülme sevinme gibi aşırı tepkilerin olmamamsi
Bu konu nereden okunur öğrenilir
Teşekkürler
0
Apati olabilir. Aleksitimi de benzer bir şey. Bu bir nevi savunma mekanizması. Uzun süreli depresyonda ya da anksiyete ile birlikte ortaya çıkması çok olası. Acı öyle bir düzeye ulaşıyor ki beyniniz hissi ketliyor diyebiliriz sanırım. Şunları bilmek önemli:
1. Kafayı yemediniz
2. Dindar insanlar dinden çıktıklarını bunun manevi bir ceza olduğunu düşünebiliyorlar, bu yanlış.
3. Çaresi var, kolay ve hemen geçmez ama uzun vadede ortaya çıkaran sebepler yok oldukça düzelme de olabilir
1. Kafayı yemediniz
2. Dindar insanlar dinden çıktıklarını bunun manevi bir ceza olduğunu düşünebiliyorlar, bu yanlış.
3. Çaresi var, kolay ve hemen geçmez ama uzun vadede ortaya çıkaran sebepler yok oldukça düzelme de olabilir
0
Stoneface
sağ kulağımın arkasında, kulak memesi hizasında leblebi boyutunda bir şişlik hissediyorum ellediğimde. sol tarafta bu şişlik yok. endişelenmeli miyim?
sağ kulağımın arkasında, kulak memesi hizasında leblebi boyutunda bir şişlik hissediyorum ellediğimde. sol tarafta bu şişlik yok. endişelenmeli miyim?
0
Babamda da olmuştu. Yağ bezesi demişlerdi. Müsait bi zamanında ufacık bi operasyonla almışlardı.
Aynısı mıdır bilmiyorum. Onunki leblebiden daha büyük olmuştu. Fındık kıvamına gelmişti aldırdığındq.
Aynısı mıdır bilmiyorum. Onunki leblebiden daha büyük olmuştu. Fındık kıvamına gelmişti aldırdığındq.
0
3 senedir kulağımın arkasında duruyor. doktor arkadaşım bir ara alalım demişti gerek görmedim. yağ bezesi de olabilir 20'lik dişin etkisi de demişti.
0
syozkn
sağ kulağım bir süredir banyo vs. sonrası tıkanıyor. muhtemelen içerisi kirli. temizleyemiyorum da. kulak çöpü vs. denedim ama daha da tıkanıyor. şu an itibariyle neredeyse tamamen tıkalı diyebilirim. ağrı vs. yok ama neredeyse hiç bir şey duymayacak seviyede tıkalı 2 gündür.hafta içi doktora gidece
sağ kulağım bir süredir banyo vs. sonrası tıkanıyor. muhtemelen içerisi kirli. temizleyemiyorum da. kulak çöpü vs. denedim ama daha da tıkanıyor. şu an itibariyle neredeyse tamamen tıkalı diyebilirim. ağrı vs. yok ama neredeyse hiç bir şey duymayacak seviyede tıkalı 2 gündür.
hafta içi doktora gideceğim bununla alakalı ama şimdilik idare edecek, kulağımı tekrar duyan hale getirecek bir çözüm önerisi var mıdır? yoksa hiç müdahale etmeyeyim de bekleyeyim mi ?
hafta içi doktora gideceğim bununla alakalı ama şimdilik idare edecek, kulağımı tekrar duyan hale getirecek bir çözüm önerisi var mıdır? yoksa hiç müdahale etmeyeyim de bekleyeyim mi ?
0
Kulak içine kesinlikle bir şey sokup temizlemeye çalışmayın daha fazla. Kirden dolayı kapandıysa muhtemelen açılmaz ama sakız çiğnemeyi, esnemeyi deneyebilirsiniz.
0
Yan yatar pozisyona gelip oksijenli su döküyorsunuz içeri, Kulak içi sıvı ile dolana kadar. Oksijenli suyun içindeki sıvı oksijen gaz hale gelip kulağın dışına doğru çıkarken yanında kirleri de alip kulağın dışına taşıyor. Mekanik temizlik yapıyor kısacası.
Bunu bi doktor arkadaşın önermişti. O günden beri her tıkandığında yaparım. Bazen su kaçtığında kirler zara yapıştığı için duyamaz hale geliyorum. Ama bu şekilde normale dönüyor.
Kulak zarın delikse yapma ama.
Bunu bi doktor arkadaşın önermişti. O günden beri her tıkandığında yaparım. Bazen su kaçtığında kirler zara yapıştığı için duyamaz hale geliyorum. Ama bu şekilde normale dönüyor.
Kulak zarın delikse yapma ama.
0
ikikerekac
Sol kulak zarım delik. Geçen hafta kulağım akıyordu akıntı bitti ama dünden beri yatınca inanılmaz bir uğultu geliyor kulağımdan. Sanki böyle yol çalışması gibi. Ayağa kalkınca yok. Doktora pazartesi gideceğim ama bi danışayım dedim
Sol kulak zarım delik. Geçen hafta kulağım akıyordu akıntı bitti ama dünden beri yatınca inanılmaz bir uğultu geliyor kulağımdan. Sanki böyle yol çalışması gibi. Ayağa kalkınca yok. Doktora pazartesi gideceğim ama bi danışayım dedim
0
trgydl
Neler vardı? Veya duyduğunuz.
Neler vardı? Veya duyduğunuz.
0
gecen biri sunu paylasmisti. ama etkili mi bilmiyorum. denenebilir
www.youtube.com
denerseniz etkisini yazar misiniz? ise yariyor mu merak ettim
www.youtube.com
denerseniz etkisini yazar misiniz? ise yariyor mu merak ettim
0
kesin bilgi: sinüsleri boşaltınca geri geliyor.
Şundan kullanıyorsun. hemen tat ve koku geri geliyor.
www.amazon.com.tr
bu işlemi hasta olmasanız da yapmanız sağlığınızı olumlu etkiler.
Şundan kullanıyorsun. hemen tat ve koku geri geliyor.
www.amazon.com.tr
bu işlemi hasta olmasanız da yapmanız sağlığınızı olumlu etkiler.
0
supergirl
18 yasindaki (k) yegenimin yuzunde kalin puturlu tabaka halinde sivilceler mevcut. doktora gitmisti doktor antibiyotik ve krem vermisti. pek gecti diyemeyiz. o da kendince yuz temizleme jeli akne kremi vb kullaniyor.cildi yagli. bundan hoslanmiyor, neutrogena kullaniyormus yuzu icin o yagi aliyor iy
18 yasindaki (k) yegenimin yuzunde kalin puturlu tabaka halinde sivilceler mevcut. doktora gitmisti doktor antibiyotik ve krem vermisti. pek gecti diyemeyiz.
o da kendince yuz temizleme jeli akne kremi vb kullaniyor.
cildi yagli. bundan hoslanmiyor, neutrogena kullaniyormus yuzu icin o yagi aliyor iyi diyor. bir de annesinin nemlendiricisi iyi geliyormus. ama maskede oldugu icin havasiz kaliyormus. akne kremi varmis ama gece kullanilabiliyormus guneste kullanilmamasi gerektigi icin.
ben uzaktayim ama ne yapilabilir yol gostermek istiyorum. temizleme urunu vb alirim diye baktim once ama belki yine doktora gitse daha iyi olur? cunku simdi sordum kasindigini da soyluyor. cenesine kadar sivilce var.
oncelikle ne onerirsiniz urun vb? hemen alacak degilim, fikrim olsun.
bir de doktora gitsin di mi tekrar?
var mi benzer seyi yasayan?
(tikler gec gelebilir ama mutlaka gelir)
tesekkurler
o da kendince yuz temizleme jeli akne kremi vb kullaniyor.
cildi yagli. bundan hoslanmiyor, neutrogena kullaniyormus yuzu icin o yagi aliyor iyi diyor. bir de annesinin nemlendiricisi iyi geliyormus. ama maskede oldugu icin havasiz kaliyormus. akne kremi varmis ama gece kullanilabiliyormus guneste kullanilmamasi gerektigi icin.
ben uzaktayim ama ne yapilabilir yol gostermek istiyorum. temizleme urunu vb alirim diye baktim once ama belki yine doktora gitse daha iyi olur? cunku simdi sordum kasindigini da soyluyor. cenesine kadar sivilce var.
oncelikle ne onerirsiniz urun vb? hemen alacak degilim, fikrim olsun.
bir de doktora gitsin di mi tekrar?
var mi benzer seyi yasayan?
(tikler gec gelebilir ama mutlaka gelir)
tesekkurler
0
hormon testi
özellikle prolaktin kontrolü,
yumurtalık kisti kontrolü şart.
tsh vs tiroidle ilgili şeylere ayrıca bakılsın.
özellikle prolaktin kontrolü,
yumurtalık kisti kontrolü şart.
tsh vs tiroidle ilgili şeylere ayrıca bakılsın.
0
Evet hormon testleri+1 Dermatoloji ye de görünsün.
Bir de Neutrogena kullanmasın mümkünse aşırı kuruttugu için daha da yaglaniyor cilt. Benim ergenlikteki kızım Bioderma Sebium gel moussant actif kullanıyor. Evet daha pahalı ama parasına değiyor.
Bir de Neutrogena kullanmasın mümkünse aşırı kuruttugu için daha da yaglaniyor cilt. Benim ergenlikteki kızım Bioderma Sebium gel moussant actif kullanıyor. Evet daha pahalı ama parasına değiyor.
0
Marketten ya da parfumeriden ne kadar pahali ust duzey olursa olsun kulanmasin oncelikle hic bir urun. Medikal kokenli olsun, bioderma, la roche posay gibi (ornek olsun diye yazdim). Bir de cilt konusunda her doktora guvenmeyin. İyi skalada (fiyatlari da iyi oluyor) en az iki doktorun gorusunu alin derim. hande ulusal i tavsiye edebilirim kendi adima
0
Dermatolojiye kesin gitsin. Belirli bi yastan sonra sivilcileri gecmiyorsa hap veriyorlar. Cildini filan da kurutuyor. Oncesinde kan degerlerine bakmalari lazim. Doktora giderse yon gosterirler.
0
Ben de şunu ekleyeyim, genelde hekimler bu tip kozmetik durumlarda psikolojik yansımaları önemsemez ve ilk tedavide basit ve sonuç verme ihtimali daha düşük olan ancak yan etkisi olmayan yöntemleri hastaya uygularlar. hastanın çözüme ulaşma arzusuna göre de giderek daha etkili ve yan etkisi fazla yöntemleri uygularlar. bu konunun da bilincinde olun lütfen. hasta yakınları genelde "bu doktor bu işi çözemedi" diyerek konuyu yanlış algılıyor.
benim şahsi görüşüm; 18 yaşında genç bir kız için bu konunun psikolojik etkilerinin bazı güçlü tedavilerin ağır yan etkililerinden daha tehlikeli olabileceği yönünde. Bu anlamda da konuyu çok iyi takip edip, genç arkadaşın psikolojisini ve uygulanacak yöntemlerin yan etkilerini de tartarak doğru kararı vermek. bu anlamda yetişkinlerin, genç arkadaşın psikolojik durumunu gözardı etmeden en doğru yöntemi tercih etme sorumluluğu oluyor.
benim şahsi görüşüm; 18 yaşında genç bir kız için bu konunun psikolojik etkilerinin bazı güçlü tedavilerin ağır yan etkililerinden daha tehlikeli olabileceği yönünde. Bu anlamda da konuyu çok iyi takip edip, genç arkadaşın psikolojisini ve uygulanacak yöntemlerin yan etkilerini de tartarak doğru kararı vermek. bu anlamda yetişkinlerin, genç arkadaşın psikolojik durumunu gözardı etmeden en doğru yöntemi tercih etme sorumluluğu oluyor.
0
@supergirl,ben 2 kez aknetrend kullanan bir birey olarak cevap vereyim.aknetrend,roaccutane..vs bi çok ülkede yasaklanan bir ilaç.Ben yüzümde ve vücudumdaki akneler icin 2 kez kullanım.2.kez de faydasını gördüm.Ama sürekli olarak eklem,Bel ve sırt ağrıları çekiyorum.Egildigim yerden doğrulamiyorum.Sivilce,akne geçer,Farklı şekilde geri dönüş alması muhteşem bi ilaç.Tabi yan etkisi olmayanlarda vardır.Ama ben 2 senedir resmen 80 yaşında gibi ,edildiği yerden doğrulamiyorum.2 kez de doktor verdi.Kendi istediğim vs ile degildi.Ilk kez sonrası için asla kullanmak akıl karı değil.Ben ettim sizin yiyen etmesin.Daha makul ve yan etkisi az çözümler isteyin lütfen.
0
Instagram’dan badecanlar adlı hesaba bir baksanız sivilceli ciltlerin değişimine. İşe yarayabilir. Şahsen birkaç farklı akne ilacı kullandım, roaccutane cildimi o sırada gerçekten düzeltti 26 yaşımdaydım o ara, vücudumda da sivilceler vardı, fakat ağır bir depresyona girdim üstelik bağırsak ile ilgili problemler başladı önceden olmayan gıda alerjileri gelişti.
0
okhako
eczanenin bile çözemediği şu yazıyı deşifre edebilecek bilim insanı yok mu aramızda?bunun kemik erimesi tedavisinde ayda 1 defa yapılan bir iğne olması gerekiyor.bu bir reçete değil.ancak yazılması muhtemel bir iğne. sadece neyin nesi olduğunu önceden öğrenmek amacıyla ismine ihtiyacım var.
eczanenin bile çözemediği şu yazıyı deşifre edebilecek bilim insanı yok mu aramızda?
bunun kemik erimesi tedavisinde ayda 1 defa yapılan bir iğne olması gerekiyor.bu bir reçete değil.ancak yazılması muhtemel bir iğne. sadece neyin nesi olduğunu önceden öğrenmek amacıyla ismine ihtiyacım var.
bunun kemik erimesi tedavisinde ayda 1 defa yapılan bir iğne olması gerekiyor.bu bir reçete değil.ancak yazılması muhtemel bir iğne. sadece neyin nesi olduğunu önceden öğrenmek amacıyla ismine ihtiyacım var.
0
Abi okuyamadık ama bu kadar önemliyse okuyabilen bi eczacı illa ki çıkar hepsini dolaşın işiniz çözülene kadar.
0
floydian
bugün 10. günüm, semptom göstermeye ise 12-13 gün önce başlamıştım. dün akşam test yaptırdım bu sabah tekrar pozitif geldi testim. kimseyle görüşemeyecek miyim bu hafta sonu da nolacak? çok canım sıkıldı valla ya bi 4-5 gün sonra tekrar test yaptırmama gerek olur mu sizce? halbuki bir semptom da kal
bugün 10. günüm, semptom göstermeye ise 12-13 gün önce başlamıştım. dün akşam test yaptırdım bu sabah tekrar pozitif geldi testim. kimseyle görüşemeyecek miyim bu hafta sonu da nolacak? çok canım sıkıldı valla ya bi 4-5 gün sonra tekrar test yaptırmama gerek olur mu sizce? halbuki bir semptom da kalmadı.
0
Ben yaklaşık 25 gün kadar pozitif kalmıştım. O zaman karantina süresi 10 gündü. Hem buradaki hem de yurtdışındaki doktorum belirli bir günden sonra hele de semptom kalmadıysa bulaştırma riskin yok, bu yüzden karantina uygulaması sona eriyor; normal hayata donebilirsin demişti. Ben de öyle yaptım. kimseye de bulastirmadim. Aynı şekilde bir arkadasim 45 gün pozitif kaldı ama normal hayatına devam etti. Testin negatife dönmesi bazı kişilerde zaman alabiliyormus.
Edit: bunu da her buna benzer duyuru altına yazıyorum çünkü ben de çok korkmuştum ilk başta ama kendi doktorlarim dışında arkadaşlarım (doktor olan, biyolog olan) benzer şeyleri söyledi sonrasında hep. Test pozitif olsa da aslında 'hasta' olmuyormusuz.
Edit: bunu da her buna benzer duyuru altına yazıyorum çünkü ben de çok korkmuştum ilk başta ama kendi doktorlarim dışında arkadaşlarım (doktor olan, biyolog olan) benzer şeyleri söyledi sonrasında hep. Test pozitif olsa da aslında 'hasta' olmuyormusuz.
0
isimmisimyok
Özellikle aile içinde abilerimden korkuyorum. Kavga çıkarmaları, huzursuzluk yaratmaları, herseye söylenmeleri nedeniyle çoğu zaman kaçtığımı ve sindiğimi fark ettim.Aynı korku beni dışarda da çok çekingen yapmış, dün fark ettim. Eskiden öyle değildim.Benzer korkularınızı nasıl yendiniz?
Özellikle aile içinde abilerimden korkuyorum. Kavga çıkarmaları, huzursuzluk yaratmaları, herseye söylenmeleri nedeniyle çoğu zaman kaçtığımı ve sindiğimi fark ettim.
Aynı korku beni dışarda da çok çekingen yapmış, dün fark ettim. Eskiden öyle değildim.
Benzer korkularınızı nasıl yendiniz?
Aynı korku beni dışarda da çok çekingen yapmış, dün fark ettim. Eskiden öyle değildim.
Benzer korkularınızı nasıl yendiniz?
0
İçim burkuldu.oncelikle abilerine posta koyarak başlamalısın. Haklıysan hiç korkma. Merak etme zor gelecek ama sana karşı tavırlarının değiştiğini göreceksin. Ve bu davranışı sürdür. Dışarıda da net ol, çekinsen bile yapman gerekeni dümdüz yap. Ne yazık ki tırnak çıkarmadan en yakindakiler dahi düzgün davranmayabiliyor.
0
abilerinle ve diğer insanlarla bu durumu paylaşabilirsin. belki günlük stres ve telaştan belki farketmiyorlardır. içindekileri dökünce belki lan biz napıyoruz diye sorabilirler. tatlı dil yılanı bile deliğinden çıkarır. eğer dialog bir çözüm değilse. tek çözüm evden, çevreden uzaklaşmak.
çatışmak sizin durumunuzda biri için kötü bir tavsiye. bence o topa girmeyin. problemden başka birşey getirmez.
çatışmak sizin durumunuzda biri için kötü bir tavsiye. bence o topa girmeyin. problemden başka birşey getirmez.
0
Buenosdias a katılmıyorum, bizim toplumda zaten insanların öfkeleri bu şekilde hep birileri tarafından - genellikle kadınlar tarafından- hep alttan alınmaya anlaşılmaya, ses çıkarılmamaya alıştırıldıkları için gittikçe büyüdü, bunu kendilerine hak gördüler sıradanlaştı. Çözümü ise artık sınır çizmeyi öğrenmek, bununla ilgili gerek internette yazılı gerek youtubeda açıklayıcı videolar var
0
fake it 'till you make it.
Ayrica, vücut dilinizi de degistirmeye calisin. Gogsu biraz disari cikartip; elbette komik bir sekilde degil, ama saglikli bir pozisyonda omuzlari diklestirmek... Sizi de karsi tarafi da etkiliyor bu.
Terapiyi de uzun vadede düsünün.
Ayrica, vücut dilinizi de degistirmeye calisin. Gogsu biraz disari cikartip; elbette komik bir sekilde degil, ama saglikli bir pozisyonda omuzlari diklestirmek... Sizi de karsi tarafi da etkiliyor bu.
Terapiyi de uzun vadede düsünün.
0
Maalesef içine çekilddikçe, sindikçe, daha çok köşeye sıkışırsın. İnsan ilişkilerinde çatışmadan kaçınmamak gerektiğini düşünüyorum. Elbette kavga ve tartışma cıkarın demek değil bu ama haklı olduğunuz alanlarda geri adım atmayın uygun bir dille anlatın derdinizi.
Bu kavgacılık demek değildir. Alanınızı korumaktır. Siz kendi alanlarınızı bıraktıkça, kaçındıkça o alanları da karşınızdaki doldurmaya başlar. Sonunda kaçacak alanınız kalmaz bir bakmışsınız hayatınızın her yerine sirayet etmiş. Sınırlarınızı ihlal ettirmeyin.
bu birçok insan için tek başına başarabileceği bir süreç olmayabilir. O yüzden bir psikologla falan görüşün.
Bu kavgacılık demek değildir. Alanınızı korumaktır. Siz kendi alanlarınızı bıraktıkça, kaçındıkça o alanları da karşınızdaki doldurmaya başlar. Sonunda kaçacak alanınız kalmaz bir bakmışsınız hayatınızın her yerine sirayet etmiş. Sınırlarınızı ihlal ettirmeyin.
bu birçok insan için tek başına başarabileceği bir süreç olmayabilir. O yüzden bir psikologla falan görüşün.
0
hayatı yeniden keşfedin kitabına bak. kitapta senin durumuna benzer bölümler var.
(bkz: şema terapi)
(bkz: şema terapi)
0
la lykia
Kadın, 67, sigara içiyor.Şimdiden çok teşekkürler.BULGU : Aort topuzu belirgin ve elongedir, aterosklerotik cidar değişiklikleri mevcuttur. Kardiotorasik oran normal sınırlar içerisindedir. . Trakea orta hattadır, her iki ana bronş açıktır. Mediastinal ve hiler yapıların konturları doğaldır. Hiler v
Kadın, 67, sigara içiyor.
Şimdiden çok teşekkürler.
BULGU : Aort topuzu belirgin ve elongedir, aterosklerotik cidar değişiklikleri mevcuttur. Kardiotorasik oran normal sınırlar içerisindedir. . Trakea orta hattadır, her iki ana bronş açıktır. Mediastinal ve hiler yapıların konturları doğaldır. Hiler vasküler yapıların görünümü doğaldır. Sol parakardiak alanda bant atelektazi görünümleri izlenmektedir. Akciğer alanlarında infiltrasyon veya konsolidasyon bulgusu saptanmamıştır. Her iki kostadiafragmatik sinüs açıktır. Diafragmatik konturlar ve yükseklikler normaldir. Grafiye dahil kemik yapılar normal görünümdedir.
SONUÇ : Aort topuzu belirgin ve elongedir, aterosklerotik cidar değişiklikleri mevcuttur. Sol parakardiak alanda bant atelektazi görünümleri izlenmektedir.
Şimdiden çok teşekkürler.
BULGU : Aort topuzu belirgin ve elongedir, aterosklerotik cidar değişiklikleri mevcuttur. Kardiotorasik oran normal sınırlar içerisindedir. . Trakea orta hattadır, her iki ana bronş açıktır. Mediastinal ve hiler yapıların konturları doğaldır. Hiler vasküler yapıların görünümü doğaldır. Sol parakardiak alanda bant atelektazi görünümleri izlenmektedir. Akciğer alanlarında infiltrasyon veya konsolidasyon bulgusu saptanmamıştır. Her iki kostadiafragmatik sinüs açıktır. Diafragmatik konturlar ve yükseklikler normaldir. Grafiye dahil kemik yapılar normal görünümdedir.
SONUÇ : Aort topuzu belirgin ve elongedir, aterosklerotik cidar değişiklikleri mevcuttur. Sol parakardiak alanda bant atelektazi görünümleri izlenmektedir.
0
muhayyer divan
Merhaba, 95 yaşındaki anneannem yatınca çarpıntı yaşar oldu, artık yatmaktan uyumaktan korkuyor. Google'a yazıp bakınca bir şey anlamıyorum,böyle bir şey yaşayan var mı? Bir de hafta başında kan tahlili yapıldı, tsh yüksek t3 düşük çıktı, total demir bağlama kapasitesi de düşük çıktı, bundan olabili
Merhaba,
95 yaşındaki anneannem yatınca çarpıntı yaşar oldu, artık yatmaktan uyumaktan korkuyor. Google'a yazıp bakınca bir şey anlamıyorum,böyle bir şey yaşayan var mı? Bir de hafta başında kan tahlili yapıldı, tsh yüksek t3 düşük çıktı, total demir bağlama kapasitesi de düşük çıktı, bundan olabilir mi? Eğer öyleyse kesinlikle doktora gitmeyen bu tonton ninemizin levotironunu keselim mi napalım? Ne halt edecem şaşkınım bana bir yol gösteren olur mu acaba...
95 yaşındaki anneannem yatınca çarpıntı yaşar oldu, artık yatmaktan uyumaktan korkuyor. Google'a yazıp bakınca bir şey anlamıyorum,böyle bir şey yaşayan var mı? Bir de hafta başında kan tahlili yapıldı, tsh yüksek t3 düşük çıktı, total demir bağlama kapasitesi de düşük çıktı, bundan olabilir mi? Eğer öyleyse kesinlikle doktora gitmeyen bu tonton ninemizin levotironunu keselim mi napalım? Ne halt edecem şaşkınım bana bir yol gösteren olur mu acaba...
0
Öncelikle doktoruna danışın eğer ki sorun yok derse psikolojik olarak yaşı itibariyle uykuda ölme korkusu yaşıyor olabilir bu noktada da yine yaş itibariyle placebo ilaç ile telkin edilebilir burada başarı tamamen placeboyu neneye iyi pazarlayabulme ile alakalı.
0
Geçmiş olsun. Evde bakım hizmetinden yararlanabilirsiniz. Doktorlar eve gelince mecbur muayene olur diye düşünüyorum.
0
@duma duma dum
Ankara şehir hastanelerinden bir ekip gönderildi. Gelen 2 kadın 5 dk içinde fırtına gibi her şeyi alelacele yapıp çekip gitmişler. Kan almak tansiyon nabız bakmak ateş ölçmek vs. Kan sonuçlarının hemen çıkması hariç hiç memnun kalmadık. 5 dk için bizi 3 hafta beklettiler. Güvenmiyorum.
Ankara şehir hastanelerinden bir ekip gönderildi. Gelen 2 kadın 5 dk içinde fırtına gibi her şeyi alelacele yapıp çekip gitmişler. Kan almak tansiyon nabız bakmak ateş ölçmek vs. Kan sonuçlarının hemen çıkması hariç hiç memnun kalmadık. 5 dk için bizi 3 hafta beklettiler. Güvenmiyorum.
0
Çarpıntı TSH ve t3 nedeniyle olabilir ama mümkünse tahlil sonuçlarını bir endokrin uzmanına, hiç olmazsa aile hekimine gösteremez misiniz? TSH yükseldiyse ilaç dozunun artması gerekir diye hatırlıyorum ben (hekim değilim, tiroit ilacı kullanıyorum çok uzun zamandır).
0
Levatronu kesmeyin sakın, belki yükseltmek bile gerekir. İmkan var ise kardiyolojiye gidin
0
benzer semptomları yaşayan kayınpederime, kalp yetmezliği tanısı konuldu ve kalp pili takıldı. kardiyoloji'ye mutlaka görünsün derim.
0
skzr
Şimdiden teşekkürler, tikler hemen. Gerekli mi bilmiyorum ama hastaya önce as (ankilozan spondilit) sonra da ra (romatoid artrit) teşhisi konulmuş durumda.
Şimdiden teşekkürler, tikler hemen. Gerekli mi bilmiyorum ama hastaya önce as (ankilozan spondilit) sonra da ra (romatoid artrit) teşhisi konulmuş durumda.
0
kibritsuyu
karşımda söylemek istediği kelimeyi söylerken zorlanıyor, kelime bir türlü çıkmıyor. ama ne demek istediğini anlıyorum.daha o söylemeden ben söylesem, ya da mesela "nasılsın" diye sormak istiyor. o daha kelimeyi söyleyemeden "nnn n n" derken "iyiyim sen nasılsın" desem kabalık mı olur?illa kelimeyi
karşımda söylemek istediği kelimeyi söylerken zorlanıyor, kelime bir türlü çıkmıyor. ama ne demek istediğini anlıyorum.
daha o söylemeden ben söylesem, ya da mesela "nasılsın" diye sormak istiyor. o daha kelimeyi söyleyemeden "nnn n n" derken "iyiyim sen nasılsın" desem kabalık mı olur?
illa kelimeyi söylemesini beklemek mi gerekir? yani sanki bekleyince de "ne diyeceğimi anladın işte, ne diye beni zorluyorsun" diyecekmiş gibi geliyor.
kekeme bir aile dostumuz var, çok geriliyorum konuşurken. telefon çalıyor mesela o arıyor. açıp "efendim" diyorum, ses yok. hayır karşı tarafta "kibrit merhaba nasılsın" demeye çalıştığını tahmin ediyorum ve bekliyorum söylesin diye. ama belki gerçekten telefon çekmiyor ve sesi gelmiyor da olabilir, yani "alo alooo" demeli miyim, beklemeli miyim, daha o konuşmadan "mehmet amca nasılsın yaa" mı demeliyim?
nedir karşıdakini kötü hissettirmeden konuşmanın yöntemi?
daha o söylemeden ben söylesem, ya da mesela "nasılsın" diye sormak istiyor. o daha kelimeyi söyleyemeden "nnn n n" derken "iyiyim sen nasılsın" desem kabalık mı olur?
illa kelimeyi söylemesini beklemek mi gerekir? yani sanki bekleyince de "ne diyeceğimi anladın işte, ne diye beni zorluyorsun" diyecekmiş gibi geliyor.
kekeme bir aile dostumuz var, çok geriliyorum konuşurken. telefon çalıyor mesela o arıyor. açıp "efendim" diyorum, ses yok. hayır karşı tarafta "kibrit merhaba nasılsın" demeye çalıştığını tahmin ediyorum ve bekliyorum söylesin diye. ama belki gerçekten telefon çekmiyor ve sesi gelmiyor da olabilir, yani "alo alooo" demeli miyim, beklemeli miyim, daha o konuşmadan "mehmet amca nasılsın yaa" mı demeliyim?
nedir karşıdakini kötü hissettirmeden konuşmanın yöntemi?
0
Ayıp olur abi cümlesini tamamlamadan sen karşılık verme, yani nezaketsiz bi hareket olur.
0
Kırmadan kekemelik tedavisine yönlendirirseniz hem o hem çevresi rahat eder bence ilk düşünülmesi gereken bu olmalı günümüzde tedavisi olan bir rahatsızlıkla bir yakınımızın yaşamaya çalışmasını izlemek daha ayıp bir durum aslında.
0
sakın tamamlama. sen tamamlamayıp sabırla dinledikçe, rahatlayacaktır, kekelemesi de azalacaktır. kekeleyen insanların en buyuk sıkıntısı telefonda konuşmak, cumlelerinin tamamlanması, ve yeni insanlarla tanışmaktır. en çok bunlar tetikler.
0
60 yaşındaki adamı tedaviye mi yönlendireyim yahu? cahil cühela değil bu adam, yakın akrabam falan da değil. muhtemelen tedaviyi terapiyi falan denemiştir onca yıl. ne yapayım mehmet amca'yı alıp doktora mı götüreyim bu saatten sonra?
ahahhaha yazlıktaki komşumun evine gidip adama gel mehmet amca doktora gidip senin kekemelik problemini çözelim de rahat et diyorum. adamın karısı var, 30 küsur yaşında çocukları falan var. ben üstüme vazife gibi adam rahat etsin diye karısı çoluğu çocuğu dururken koca adamı doktora götürmek istiyorum. asdashklsa. düşününce bile utandım.
ahahhaha yazlıktaki komşumun evine gidip adama gel mehmet amca doktora gidip senin kekemelik problemini çözelim de rahat et diyorum. adamın karısı var, 30 küsur yaşında çocukları falan var. ben üstüme vazife gibi adam rahat etsin diye karısı çoluğu çocuğu dururken koca adamı doktora götürmek istiyorum. asdashklsa. düşününce bile utandım.
0
yemin ederim duyuruyu ben açtım sandım. kekeme insanlarla konuşurken senelerdir en çok dert ettiğim şey bu. cümleyi önden tahmin ediyorum ama ayıp olur diye tamamlamıyorum, uzun bir sohbet olursa maalesef kabusa dönüyor. gelecek cümleyi biliyorsun ama ayıp olmasın diye kesmiyorsun, izlediğin kötü bir filmi tekrar tekrar izlemek gibi.
ben cümleleri tamamlamıyorum, tamamlanmasını da kaba buluyorum. keşke kekeme biri cevap verse bu soruya ben çevremdeki kekemelere ayıp olur diye onu da soramıyorum çünkü.
ben cümleleri tamamlamıyorum, tamamlanmasını da kaba buluyorum. keşke kekeme biri cevap verse bu soruya ben çevremdeki kekemelere ayıp olur diye onu da soramıyorum çünkü.
0
kitap gibi sessiz
Yaşadığım ülkede diş düzeltme pahalı bir işlem. Aklıma şöyle bir soru geldi; yaşadığım yerdeki bir diş doktorundan dişimin 3D bir filmini çektirip Türkiye'ye göndersem, orada bu filme göre hazırlanan saydam diş kalıplarını hazırlatıp bana göndertsem, bu teknik olarak mümkün müdür?
Yaşadığım ülkede diş düzeltme pahalı bir işlem. Aklıma şöyle bir soru geldi; yaşadığım yerdeki bir diş doktorundan dişimin 3D bir filmini çektirip Türkiye'ye göndersem, orada bu filme göre hazırlanan saydam diş kalıplarını hazırlatıp bana göndertsem, bu teknik olarak mümkün müdür?
0
Orthero websitesine girin, orada destek sağlayan diş hekimlerinin listesi olması lazım, diş hekimini arayıp sorun diyeceğim fakat bu plakları takmadan önce dişlerinizin üstüne buton takmaları gerekiyor plakların dişe tam oturması için.
0
jepa
annem covid oldu. 65 yaş üstü olduğu için covinavir getirdiler. Sabah 4 akşam 4 içilecekmiş. Tansiyon kolesterol hapları da kullanıyor. Bu geçen sene herkese dağıtıp sonra yanlış yapmışız dedikleri ilaçtan farklı mı? Fayda yerine zararı olur mu diye kararsız kaldık. Ne tavsiye edersiniz?
annem covid oldu. 65 yaş üstü olduğu için covinavir getirdiler. Sabah 4 akşam 4 içilecekmiş. Tansiyon kolesterol hapları da kullanıyor. Bu geçen sene herkese dağıtıp sonra yanlış yapmışız dedikleri ilaçtan farklı mı? Fayda yerine zararı olur mu diye kararsız kaldık. Ne tavsiye edersiniz?
0
@gurur
Favipiravir idi sanırım etkisiz olduğu belli olan.
covinavir yakın zamanlarda çıkmış olmalı.
Favipiravir idi sanırım etkisiz olduğu belli olan.
covinavir yakın zamanlarda çıkmış olmalı.
0
bu yeni bir ilac ve covid icin etkili oldugu sabit. bu ve bir iki ilac daha butun dunyada kullanilmaya baslaniyor, o yuzden nimetten sayip kullanilmali. onceki ilaclarin etkili olduguna dair zayif deliller vardi ama belirsizlik ve pandeminin gidisatinin belirsizligi sebebiyle faydali olma ihtimali olup zararli olmadigi icin kullaniliyordu. molnupiravir (covinavir) ise etkisi daha detayli calisilabilmis bir ilac.
0
su492
bunun doğru ölçmediğini söyledi teknik servis, elden ölçtüğü için. hakikaten de bazen sapıtıyor. illa bi akıllı saat falan mı almak lazım? onlar doğru ölçüyor mu? başka bir amacım olmadığı için boşuna para da vermek istemiyorum..
bunun doğru ölçmediğini söyledi teknik servis, elden ölçtüğü için. hakikaten de bazen sapıtıyor. illa bi akıllı saat falan mı almak lazım? onlar doğru ölçüyor mu? başka bir amacım olmadığı için boşuna para da vermek istemiyorum..
0
Xiaomi falan gibi bileklikler makul bir tutarlılıkla ölçüyor. Daha ucuz olur mu bilmiyorum ama decathlon’da bilekten ölçen saatler de vardı, onlara da bakabilirsiniz. Bir de saat + göğüs bandı komboları var ama daha pahalı olur.
0
orpheus
cumartesi gecesi dışarı çıktım, kalabalık ortamlara girdim, tabi kimsede maske vs yok.salıdan beri genzim-boğazım yanıyor ve dün-bugün farklı bir baş ağrım var. ateşim yok, kas-eklem ağrısı yok, öksürük de yok. covid ihtimali var mı, hızlı tanı kiti ile bir bakayım diyorum ?
cumartesi gecesi dışarı çıktım, kalabalık ortamlara girdim, tabi kimsede maske vs yok.
salıdan beri genzim-boğazım yanıyor ve dün-bugün farklı bir baş ağrım var. ateşim yok, kas-eklem ağrısı yok, öksürük de yok.
covid ihtimali var mı, hızlı tanı kiti ile bir bakayım diyorum ?
salıdan beri genzim-boğazım yanıyor ve dün-bugün farklı bir baş ağrım var. ateşim yok, kas-eklem ağrısı yok, öksürük de yok.
covid ihtimali var mı, hızlı tanı kiti ile bir bakayım diyorum ?
0
pisiklet
Covid aşısı olduğum sol kolum, uzun bir süredir ağrıyor. Aşıyı olalı çok oldu, bununla ilgisi olmayabilir ama işkillendirmedi değil. Ağrı tam aşı merkezli ve zaman zaman artıyor. Gece üzerine yatamıyorum, acı veriyor. Hareketlerimi kısıtlamaya başladı. Bir hekim arkadaş yorumlayabilir mi? Hangi uzma
Covid aşısı olduğum sol kolum, uzun bir süredir ağrıyor. Aşıyı olalı çok oldu, bununla ilgisi olmayabilir ama işkillendirmedi değil. Ağrı tam aşı merkezli ve zaman zaman artıyor. Gece üzerine yatamıyorum, acı veriyor. Hareketlerimi kısıtlamaya başladı. Bir hekim arkadaş yorumlayabilir mi? Hangi uzmandan randevu almalıyım? Teşekkürler.
0
pembe mezarlık
E Hes kodu kalkınca covid pozitif olanlar da girebilecek avm, okul tarzı yerlere. Ben mi yanlış anladım?
E Hes kodu kalkınca covid pozitif olanlar da girebilecek avm, okul tarzı yerlere. Ben mi yanlış anladım?
0
Doğru. Bundan sonra izole olmakla değil aşı ile mücadele edilecekmiş. Öyle buyurdular.
0
Cosmic+1
Tabii hes kodu kalkmasıyla bence esas risk enfekteler değil aşısızlar oldu. Aşıyı da kontrol edemeyeceklerine göre artık her yer covid partisine dönecek. Günde 200+ ölüm yaşanan ülkede ve aşı oranları bu seviyedeyken çok ciddi risk aldılar.
Tabii hes kodu kalkmasıyla bence esas risk enfekteler değil aşısızlar oldu. Aşıyı da kontrol edemeyeceklerine göre artık her yer covid partisine dönecek. Günde 200+ ölüm yaşanan ülkede ve aşı oranları bu seviyedeyken çok ciddi risk aldılar.
0
Bir ise yaradigi yoktu zaten herhangi birinin hes koduyla her yere girebiliyorsun.
Mesela akbile hes kodu isleniyor ama pozitifsen kiz arkadasinin akbiliyle tum istanbul'u dolasabilirsin.
Belki sadece ucakta isme bakiyorlardir.
Mesela akbile hes kodu isleniyor ama pozitifsen kiz arkadasinin akbiliyle tum istanbul'u dolasabilirsin.
Belki sadece ucakta isme bakiyorlardir.
0
Şu da var, pozitif oldu, otomatik olarak karantinaya girdi yani devlet ona çalışmama hakkı vermiş oldu, 7 gün evde geçirdi. 7 gün bitince yeniden test yaptırıp yeniden pozitif çıktı, bu sefer (devlet memurları için konuşuyorum) her ne hal içinde olursan ol ya işe gideceksin ya da rapor alıp yatacaksın. Eğer daha önce de rapor alıp yıl içindeki rapor haklarını bitirdiyse, bu raporu aldığı takdirde aslında hak ettiği ikramiye ödemesini alamayan çalışanlar var, ki biri benim. Dolayısıyla istediğin kadar ilk testle birlikte 7 günlük karantinaya gir, o sürede çok hafif geçen şey ikinci 7 günde kudurabiliyor ya da kudurmayabiliyor. Kudurmazsa napıcan, devlet çağırıyor gidicen işine. Devletin şu an yaptığı bu. Pozitif olsan da olmasan da işe geleceksin, bitti.
0
cosmicstring +1
sonradan korona olduğu ortaya çıkan bir arkadaşımla 5-6 saat aynı arabada maskesiz yolculuk yapan arkadaşlarımın yurtdışına çıkmaları gerekiyordu (daha doğrusu evlerine geri dönmeleri gerekiyordu) hiç test yaptırmadan uçağa bindiler gittiler. korona olmaları yüksek ihtimaldi.
ama yeni bir varyant ortaya çıkmayacaksa, yadırgamadım. sonuçta bu yeni varyantta ağır atlatan pek görmedim ben.
sonradan korona olduğu ortaya çıkan bir arkadaşımla 5-6 saat aynı arabada maskesiz yolculuk yapan arkadaşlarımın yurtdışına çıkmaları gerekiyordu (daha doğrusu evlerine geri dönmeleri gerekiyordu) hiç test yaptırmadan uçağa bindiler gittiler. korona olmaları yüksek ihtimaldi.
ama yeni bir varyant ortaya çıkmayacaksa, yadırgamadım. sonuçta bu yeni varyantta ağır atlatan pek görmedim ben.
0
allstar
Selam Romamilar,üniversiteyi bitireli yillar oldu. Iyi bir isim ve saglikli bir yasamim var. Hala haftada en az bir ya da iki kez, sinava gec kalmali ya da düsük not almali rüyalar görüyorum. Farkli senaryolar ama hep sinavlarla alakali. Üniversitede fena bir ögrenci degildim ama bazi dersler gercek
Selam Romamilar,
üniversiteyi bitireli yillar oldu. Iyi bir isim ve saglikli bir yasamim var. Hala haftada en az bir ya da iki kez, sinava gec kalmali ya da düsük not almali rüyalar görüyorum. Farkli senaryolar ama hep sinavlarla alakali. Üniversitede fena bir ögrenci degildim ama bazi dersler gercekten kabusum olmustu. 3, 4 kez aldigim dersler ve yaz okuluna gittigim oldu. Su a önümde gecmem gereken bir sinav ya da büyük bir challenge olmamasina ragmen hala ayni rüyalari görüyorum. Cevremde bir kac kisiyle bu konuyu konustum. Bazilari hala öss ile ilgili kabuslar gördügünü bosvermem gerektigini söyledi. Sizcce psikolojik yardima ihtiyacim var mi?
Cevaplar ve yardimlar icin simdiden tesekkürler.
üniversiteyi bitireli yillar oldu. Iyi bir isim ve saglikli bir yasamim var. Hala haftada en az bir ya da iki kez, sinava gec kalmali ya da düsük not almali rüyalar görüyorum. Farkli senaryolar ama hep sinavlarla alakali. Üniversitede fena bir ögrenci degildim ama bazi dersler gercekten kabusum olmustu. 3, 4 kez aldigim dersler ve yaz okuluna gittigim oldu. Su a önümde gecmem gereken bir sinav ya da büyük bir challenge olmamasina ragmen hala ayni rüyalari görüyorum. Cevremde bir kac kisiyle bu konuyu konustum. Bazilari hala öss ile ilgili kabuslar gördügünü bosvermem gerektigini söyledi. Sizcce psikolojik yardima ihtiyacim var mi?
Cevaplar ve yardimlar icin simdiden tesekkürler.
0
benim de resim ogretmenimle sorunum vardi, ve surekli resimleri yetistiremedigimi goruyordum, dusuk not aliyordum vs vs. Inanilmazdi. O zaman cok ugrasmissiniz, caninizi yakmis, bilincaltinizda yer edecek kadar kotuymus durum. ben oyle yorumladim kendiminkini. Yardim almadim, gecti gitti.
0
Bence normaldir, rüyanın konusundan bağımsız herkesin başına gelen bu tür durumlar var sanıyorum. En yaygın örnek askerliğini yapmış nerdeyse her erkek mutlaka ara sıra tekrar askere gittiği kabuslar görür.
0
xkcd.com
O kadar herkesin başına gelen bir şey ki üzerine bu kadar düşünmenize gerek yok.
(bkz: rüyada sınava girmek) şurada aynı dertten muzdarip olanlara da bakabilirsiniz.
O kadar herkesin başına gelen bir şey ki üzerine bu kadar düşünmenize gerek yok.
(bkz: rüyada sınava girmek) şurada aynı dertten muzdarip olanlara da bakabilirsiniz.
0
"Hala haftada en az bir ya da iki kez"
Bence sizi strese sokan bir durum var hayatınızda. Ben de görüyorum bazen ama sizinki çok sık gerçekten. Ben kendim sizin gibi olsam bunları düşünürdüm ilk olarak.
Bence sizi strese sokan bir durum var hayatınızda. Ben de görüyorum bazen ama sizinki çok sık gerçekten. Ben kendim sizin gibi olsam bunları düşünürdüm ilk olarak.
0
Üniversite bitene kadar lise ile ilgigi gördüm bu rüyaları. Üni bitti bir daha lise sınavlarını görmedim bu sefer üni sınavları başladı. Rüyaları gördüğüm zamanlar arasında ortak nokta bulmaya çok çalıştım ama bulamadım. Bazı rüya konuları çok fazla insan tarafından görülür. Örneğin askere geri çağırılma, tuvalet yapacak yer bulamama. Sınav rüyaları da bunlardan biri ve psikolojik yardımla çözüleceğini şahsen düşünmüyorum.
0
Evet herkes görüyor bu rüyaları. Ama herkes sizin dediğiniz gibi haftada en az bir kere görmüyor. Bence destek almalısınız.
0
Anksiyete rüyaları olarak biliniyor. Ben yatmadan magnezinc alırsam daha neşeli rüyalar görüyorum. Bir deneyin
0
Üniversiteyi bitireli 25 sene, liseyi bitireli 30 küsur sene oldu. Geçenlerde gördüm rüyamda lise diplomasının geçerli olması için bir sınava girmem lazımmış. Arada görüyorum bu rüyaları, ya da aslında geçtiğim bir dersin dokümantasyonunu kaybetmişler tekrar vermem gerekiyormuş. Bir sıkıntıyla uyanıyorum. Bir de her pazar günü sabahtan içimi kaplayan "bitirmemiş olduğum ödev kaldı mı" stresi.
Bunların hepsi eğitim sistemimizden bize yadigar. Hani istiyorsanız yine alın psikolojik desteği ama bu rüyaları görmeyen var mı diye merak ettim.
Bunların hepsi eğitim sistemimizden bize yadigar. Hani istiyorsanız yine alın psikolojik desteği ama bu rüyaları görmeyen var mı diye merak ettim.
0
biseysorcaktim
Yağ oranım eskiden epey azdı ve zayıftım, çok üşürdüm. Şimdi ortalama seviyelerde. Soğuğu kolaylıkla hissetsem de çok üşümüyorum. hatta geçen yaz ve sonbaharda epey terledim ömrümde ilk kez.Ancak yağ oranımı tekrar düşürüp kas oranımı arttırmayı planlıyorum önümüzdeki aylarda. Kas oranının artması ü
Yağ oranım eskiden epey azdı ve zayıftım, çok üşürdüm. Şimdi ortalama seviyelerde. Soğuğu kolaylıkla hissetsem de çok üşümüyorum. hatta geçen yaz ve sonbaharda epey terledim ömrümde ilk kez.
Ancak yağ oranımı tekrar düşürüp kas oranımı arttırmayı planlıyorum önümüzdeki aylarda.
Kas oranının artması üşümeyi azaltır mı? Yağ oranım azalınca eskisi gibi mi üşüyeceğim? Üşümeyi etkileyen tek faktör yağ oranı değildir ama sanırım en başat faktör bu.
Ancak yağ oranımı tekrar düşürüp kas oranımı arttırmayı planlıyorum önümüzdeki aylarda.
Kas oranının artması üşümeyi azaltır mı? Yağ oranım azalınca eskisi gibi mi üşüyeceğim? Üşümeyi etkileyen tek faktör yağ oranı değildir ama sanırım en başat faktör bu.
0
Yüksek yağ oranına sahip olduğun kadar sıcak hissetmezsin ama düşük yağ-kas oranına göre yine avantajlı sayılırsın.
0
Kas oranını artırmak üşümeyi azaltır. Kas aynı zamanda vücudu ısıtan da bir şey. Yağ sadece ısıyı tutar, kendi ekstra ısı sağlamaz. Hatta kilolu ama kasları zayıf kişiler daha çok üşürler.
0
ben düzenli omega 3 kullanmaya başladıktan sonra üşümedim hiç. ne alaka bilmiyorum ama öyle bi etkisi oldu bende.
0
@crimson +1
kaslı kişilerin metabolizması daha fazla çalıştığı gerçeğinden yola çıkarak kaslı kişiler daha az üşür diyebiliriz. ne kadar çok kan akışı = o kadar sıcak vücut.
biz ayı değiliz, yağ oranı ve üşüme ilişkisi bizde pek geçerli değil. insanoğlunda ekseriyetle beyaz yağ hücreleri bulunur. soğuk duş yöntemiyle vücudumuzdaki kahverengi yağ oranını bir miktar arttırırsak daha az üşürüz ve bağışıklığımız güçlenir. tabii kahverengi yağ oranını arttırmak ekstra yağlanmak anlamına gelmiyor.
kaslı kişilerin metabolizması daha fazla çalıştığı gerçeğinden yola çıkarak kaslı kişiler daha az üşür diyebiliriz. ne kadar çok kan akışı = o kadar sıcak vücut.
biz ayı değiliz, yağ oranı ve üşüme ilişkisi bizde pek geçerli değil. insanoğlunda ekseriyetle beyaz yağ hücreleri bulunur. soğuk duş yöntemiyle vücudumuzdaki kahverengi yağ oranını bir miktar arttırırsak daha az üşürüz ve bağışıklığımız güçlenir. tabii kahverengi yağ oranını arttırmak ekstra yağlanmak anlamına gelmiyor.
0
jonas
Dün bıçakla parmağımda ufak çaplı bir açık yara oluşturdum, dış yüzeydeki parça koptu.Mikrop falan kapmaması için dikkat etmem gereken detaylar nelerdir acaba?Sürekli yara bandı olmalı mı, yoksa arada bölgenin hava da mı alması lazım? Evde Fito krem varmış, onu süreyim mi? Veya başka bir şey?Şimdide
Dün bıçakla parmağımda ufak çaplı bir açık yara oluşturdum, dış yüzeydeki parça koptu.
Mikrop falan kapmaması için dikkat etmem gereken detaylar nelerdir acaba?
Sürekli yara bandı olmalı mı, yoksa arada bölgenin hava da mı alması lazım? Evde Fito krem varmış, onu süreyim mi? Veya başka bir şey?
Şimdiden teşekkürler.
Mikrop falan kapmaması için dikkat etmem gereken detaylar nelerdir acaba?
Sürekli yara bandı olmalı mı, yoksa arada bölgenin hava da mı alması lazım? Evde Fito krem varmış, onu süreyim mi? Veya başka bir şey?
Şimdiden teşekkürler.
0
geçmiş olsun.
ilk gün kapalı kalsın ama yara bandı değil hava alabilen sargı bezi daha uygun olur. yaraya uygulanan krem işe yarar. temiz kalması önemli. 2.3. günden sonra temiz tutup açık bırakmak krem sürmek daha hızlı iyileştiriyor.
ilk gün kapalı kalsın ama yara bandı değil hava alabilen sargı bezi daha uygun olur. yaraya uygulanan krem işe yarar. temiz kalması önemli. 2.3. günden sonra temiz tutup açık bırakmak krem sürmek daha hızlı iyileştiriyor.
0
twelfth
https://i.imgur.com/lFHaiY9.jpgBiz anlamadık. Aramızda hekim varsa yardımcı olabilir mi? Ne kadar korkmalıyız?
0
ne için çekilmişti?
hipofizde şüpheli bi lezyon görülmüş hipofiz mr çekilmesini önermişler. ileri tetkik olarak.
hipofizde şüpheli bi lezyon görülmüş hipofiz mr çekilmesini önermişler. ileri tetkik olarak.
0
Aslında genel bir tarama yaptırıyoruz. Prostat tansiyon, seker baslangıcı gibi sıkıntılar var. MR'a girme nedeni kafamda dızırtı var demesi idi. Ne olduğunu da tam anlayamıyoruz dızırtı derken kastettiğinin. Yaslica anadolulu adam. Kayınbabam. Bu çıkınca sıkıldım.
İstenen ileri tetkik hipofiz MR'ı mı? MRG denilen şey. Tam olarak nedir? MR sonuclarını mı kullanıcaklar yoksa tekrar makinaya mı girecek?
Teşekkürler bu arada...
İstenen ileri tetkik hipofiz MR'ı mı? MRG denilen şey. Tam olarak nedir? MR sonuclarını mı kullanıcaklar yoksa tekrar makinaya mı girecek?
Teşekkürler bu arada...
0
vedatchilipeppers
Selam ahali,Genetik olarak kalp ve damar sorunları olan bir ailem var; bende de olacak muhtemelen o sebeple önlem alıp kalp ve damar sağlığımı şimdiden güçlendirmek istiyorum. Nereden nasıl başlayalım, nasıl devam edelim?
Selam ahali,
Genetik olarak kalp ve damar sorunları olan bir ailem var; bende de olacak muhtemelen o sebeple önlem alıp kalp ve damar sağlığımı şimdiden güçlendirmek istiyorum. Nereden nasıl başlayalım, nasıl devam edelim?
Genetik olarak kalp ve damar sorunları olan bir ailem var; bende de olacak muhtemelen o sebeple önlem alıp kalp ve damar sağlığımı şimdiden güçlendirmek istiyorum. Nereden nasıl başlayalım, nasıl devam edelim?
0
Sigara kullanıyorsan bi şey yapmana gerek yok ama kullanmıyorsan bel çevresi genişleyecek şekilde kilo almamak düzenli kardiyo-ağırlık antrenmanları yapmak oksijen kalitesi nispeten daha temiz bir yerde yaşamak karbonhidrat tüketimini belirli sınırlar içinde bırakmak serbest radikallere maruz kalmamak için faydalı olabilir ama ne yaparsan yap genetik her şeydir.
Ek: Benim aile de böyle bu arada ben de tırsıp sana söylediklerimi yapmaya çalışıyorum ama dediğim gibi genetikte ne varsa o yaptıklarım %10 fayda sağlarsa öpüp başıma koyarım.
Ek: Benim aile de böyle bu arada ben de tırsıp sana söylediklerimi yapmaya çalışıyorum ama dediğim gibi genetikte ne varsa o yaptıklarım %10 fayda sağlarsa öpüp başıma koyarım.
0
İlk akla gelen zeytinyağı, tereyağı gibi doğal yağları tercih edebilirsin.
Markaya da takılmana gerek yok bu konuda. Olabildiğince köyden,kırsaldan orjinal şekilde elde etmeye bak.
Ek olarak ürünlere istenmeyen katkılar hususunda yeni bir belge yayınlandı. Sözde natürel denen yağların bile hali içler acısı:
icdn.ensonhaber.com
Markaya da takılmana gerek yok bu konuda. Olabildiğince köyden,kırsaldan orjinal şekilde elde etmeye bak.
Ek olarak ürünlere istenmeyen katkılar hususunda yeni bir belge yayınlandı. Sözde natürel denen yağların bile hali içler acısı:
icdn.ensonhaber.com
0
Berck
Merhaba.Sağ koltuk altımda şişlik hissi şikayetiyle 2,5 yıl kadar önce doktora gitmiştim. Ultrason çekilmişti ve bir problem olmadığı söylenmişti. Bana halen o bölgem şiş gibi geliyor, hissimde bir değişim yok.Geçen gün merak ettim ve çekilen ultrason raporuma bir baktım. Raporda bölgede solid ve ki
Merhaba.
Sağ koltuk altımda şişlik hissi şikayetiyle 2,5 yıl kadar önce doktora gitmiştim. Ultrason çekilmişti ve bir problem olmadığı söylenmişti. Bana halen o bölgem şiş gibi geliyor, hissimde bir değişim yok.
Geçen gün merak ettim ve çekilen ultrason raporuma bir baktım. Raporda bölgede solid ve kistik kitleye rastlanmamıştır yazıyor. Burada dikkatimi çeken şu; raporda koltukaltımdaki lenf bezlerinde herhangi bir büyüme olup olmadığına dair bir ifade yok. Bu sonuçta yazandan sadece bölgede "kitle varlığı arandığı" manasını çıkarabilir miyim? Kitle değil de lenf bezinde büyüme olup bunun atlanmış olma ihtimali olabilir mi acaba? Bu kısım bir kafama takıldı.
Sağ koltuk altımda şişlik hissi şikayetiyle 2,5 yıl kadar önce doktora gitmiştim. Ultrason çekilmişti ve bir problem olmadığı söylenmişti. Bana halen o bölgem şiş gibi geliyor, hissimde bir değişim yok.
Geçen gün merak ettim ve çekilen ultrason raporuma bir baktım. Raporda bölgede solid ve kistik kitleye rastlanmamıştır yazıyor. Burada dikkatimi çeken şu; raporda koltukaltımdaki lenf bezlerinde herhangi bir büyüme olup olmadığına dair bir ifade yok. Bu sonuçta yazandan sadece bölgede "kitle varlığı arandığı" manasını çıkarabilir miyim? Kitle değil de lenf bezinde büyüme olup bunun atlanmış olma ihtimali olabilir mi acaba? Bu kısım bir kafama takıldı.
0
Hekim değilim benim de boğazımda lenf bezlerim büyümüştü, yani kitle yoksa bunun tedavisi kolay antibiyotik vs
Yazdığı gibi kitleye bakılmış eğer şüphelenilseydi mr a gönderilirdin onda da hala şüphe varsa biyopsi yapılırdı
Yazdığı gibi kitleye bakılmış eğer şüphelenilseydi mr a gönderilirdin onda da hala şüphe varsa biyopsi yapılırdı
0
@freebird5406_2 Ultrasonu çeken doktorun yalnızca kitle arayıp da olası bir lenf bezi büyümesini pas geçebilme olasılığı olabilir mi acaba ya? Raporu görünce bu kısma acayip takıldım şu an.
Yani mantıken lenf bezinde büyüme olup olmadığına da bakmışsa bunu da rapora yazması gerekirdi bence. Tıpkı "solid ve kistik kitleye rastlanmamıştır" yazıldığı gibi.
Yani mantıken lenf bezinde büyüme olup olmadığına da bakmışsa bunu da rapora yazması gerekirdi bence. Tıpkı "solid ve kistik kitleye rastlanmamıştır" yazıldığı gibi.
0
deartheodosia
1.5 yaşındaki bebeğimin yüzü son 1 aydır sarılaştı, turuncu oldu gibi. doktoruna sorduğumda fark etmediğini söyledi ama ben fark ediyorum :( neden olmuş olabilir? yaşayan var mı?her gün demir ve d vitamini takviyesi alıyor. havuç yemiyor.
1.5 yaşındaki bebeğimin yüzü son 1 aydır sarılaştı, turuncu oldu gibi. doktoruna sorduğumda fark etmediğini söyledi ama ben fark ediyorum :( neden olmuş olabilir? yaşayan var mı?
her gün demir ve d vitamini takviyesi alıyor. havuç yemiyor.
her gün demir ve d vitamini takviyesi alıyor. havuç yemiyor.
0
havucun içindeki madde betakaroten, eğer kullandığı ilaçlarda varsa ondan olabilir.
0
Bu yaşta bebek sarılığı olmaz di mi?
Her gün demir ve d vitamini takviyesi alıyor, peki fazla yüklenmiş olabilir mi? Bi kan verip değerlerine baktırdınız mı?
Her gün demir ve d vitamini takviyesi alıyor, peki fazla yüklenmiş olabilir mi? Bi kan verip değerlerine baktırdınız mı?
0
Kan bilirubin düzeyi ve karaciğer fonksiyon testlerini yaptırtın isterseniz.
0
ben olsam bi kan testi yaptirirdim. fazla demirin kabiz yaptigini biliyorum ama vucutta renk degisimi yaptigina dair bir sey okumadim acikcasi. yine de icinizin rahatlamasi acisindan bir test yaptirin bence.
0
gözlerinde sarılık var mı? beyaz kısmında?
ben olsam risk almaz ve kan testlerine baktırırdım.
ben olsam risk almaz ve kan testlerine baktırırdım.
0
Kanka kaymingilin bebeği oldu yeni. Çocukta sarılık vardı. Korkulacak değil ama temkinli olmak gerek. Bi baktırın sarılık için.
0
joehigashi
daha önceden sürücü belgesi olanlar için aile sağlık merkezlerinden alınıyor mu yoksa yetkili bir sağlık kuruluşundan detaylı sağlık raporu almak mı gerekiyor ?
daha önceden sürücü belgesi olanlar için aile sağlık merkezlerinden alınıyor mu yoksa yetkili bir sağlık kuruluşundan detaylı sağlık raporu almak mı gerekiyor ?
0
aile hekimi yeterli. göz kontrolü isteyebiliyor ama gözlük varsa ya da önceden de göze sevk edildiyseniz.
0
Aile hekimi verirse yetiyor ama bir çoğu sorumluluktan çekinip hastaneye sevk ediyordu göz vs için.
0
su492
1 ay oldu, kulağında cırcır böceği gibi çınlama var. baya rahatsız ediyor. 70 yaşlarında. kulak burun boğaz'a gitti özele, ilaçlar da fayda etmedi. soğan suyu falan damlatıyoruz. önerebileceğiniz bir şeyler var mı? teşekkürler.
1 ay oldu, kulağında cırcır böceği gibi çınlama var. baya rahatsız ediyor. 70 yaşlarında. kulak burun boğaz'a gitti özele, ilaçlar da fayda etmedi. soğan suyu falan damlatıyoruz. önerebileceğiniz bir şeyler var mı? teşekkürler.
0
kulak çınlaması deyip geçmeyin, bir sürü sebebi var ve bazılar herşeye rağmen teşhis bile edilemiyor.
siz soğan moğan çınlatmayın, mümkünse üniversite hastanesi gibi herşeye baktıkları bir yere görünün.
siz soğan moğan çınlatmayın, mümkünse üniversite hastanesi gibi herşeye baktıkları bir yere görünün.
0
Bişey damlatmayın. Bende bir ara kronik buşon sorunu vardı. Nerden okuduysam kir yumuşasın diye bebe yağı damlattım. Bu sefer çok daha kötü ağrımaya başladı. Bu kez de mantar oluşmuş meğerse. Başka doktora gidin, artık temizler mi, başka bir şekilde mi halleder o ona kalmış.
0
Boyun fıtığı gibi alakasız görünen başka bir rahatsızlık bile olabilir. Farklı farklı doktorlara gidin +1 kafanıza göre soğan suyu falan damlatmayın.
0
Kulağın kendisinde problem yoksa tiroid hastalıkları da çınlamaya neden olabiliyor.
0
İki doktora gittim. İkisi de onunla yaşamayı öğreneceksin dedi.
Doktorlardan biri de, kulak içi kulaklık kullanma alışkanlığı olan herkes de ilerde onunla yaşamayı öğrenecek dedi.
Çare konusunda umutlanmayın.
Doktorlardan biri de, kulak içi kulaklık kullanma alışkanlığı olan herkes de ilerde onunla yaşamayı öğrenecek dedi.
Çare konusunda umutlanmayın.
0
son dönemde kinolon içeren bi antibiyotik kullandıysa zehirlenmiş olabilir. çok yaygın.
eksisozluk.com
eksisozluk.com
0
düzenli magnezyum alarak bendeki kulak çınlaması sorunu geçti. anneizde olası vitamin-mineral eksiklikleri varsa telafi etmeyi deneyin.
0
Merhaba, geçenlerde okuduğum bu duyuru aklımda kaldı, sağlıkla ilgili uzun zamandır takip ettiğim doktorun size iyi gelebilecek bir videosuna denk geldim.
www.youtube.com
İngilizce bilmiyorsanız çeviride yardımcı olabilirim.
Yorumlarda insanlar faydasını gördüklerini yazmışlar. Geçmiş olsun.
www.youtube.com
İngilizce bilmiyorsanız çeviride yardımcı olabilirim.
Yorumlarda insanlar faydasını gördüklerini yazmışlar. Geçmiş olsun.
0
Sonsuzluk ve Bir Gün
Ayda bir kez terapiye gidiyorum. Bunu iş görüşmesi sırasında söylemeli miyim? Siz işe gidip terapiye gidenler nasıl yapıyorsunuz, iş yerinizdekiler bunu biliyor mu? İzin sorun olur mu?
Ayda bir kez terapiye gidiyorum. Bunu iş görüşmesi sırasında söylemeli miyim?
Siz işe gidip terapiye gidenler nasıl yapıyorsunuz, iş yerinizdekiler bunu biliyor mu? İzin sorun olur mu?
Siz işe gidip terapiye gidenler nasıl yapıyorsunuz, iş yerinizdekiler bunu biliyor mu? İzin sorun olur mu?
0
sorularıyla bunu irdeleyecek kadar ahlaksız ve anlayışsız insanlar olabilir. bu yüzden söylememenizi tavsiye ederim.
0
Çekinceniz nedir? Terapiye ihtiyaç duydunuzun belirtilmesi mi? yoksa Ayda bir erken çıkacağım bu sebeple, bilmeliler mi?
Eğer ilkiyse, hayır, kesinlikle söylemenize gerek yok. İkincisiyse, ben olsam sonraki aşamalarda söylerim çok zorunda kalırsam.
Kimin nasıl düşüneceğini bilemezsiniz.
Bir de sizin işinizi etkilemiyor olabilir durumunuz, ancak bunu karşı taraf böyle algılamaz.
Eğer ilkiyse, hayır, kesinlikle söylemenize gerek yok. İkincisiyse, ben olsam sonraki aşamalarda söylerim çok zorunda kalırsam.
Kimin nasıl düşüneceğini bilemezsiniz.
Bir de sizin işinizi etkilemiyor olabilir durumunuz, ancak bunu karşı taraf böyle algılamaz.
0
Bu konuda iki türlü düşünülebilir:
1) Ne gerek var... Söylemem olur biter. Belki söylersem bu benim için olumsuz bir etki yaratır.
2) Terapi alıyor olmak son derece doğal bir durum. Sırf bu yüzden benim hakkımda kötü düşünecek bir işletmede ben zaten çalışmak istemem. O yüzden bunu rahatça dile getirebilirim.
Ben olsam iş bulmak benim için hayatta kalma meselesi değilse terapi aldığımı belirtmekten çekinmem. Ama bunu söyleme yeriniz ve tarzınız da önemli. Durup dururken "ben düzenli olarak terapiye gidiyorum" derseniz tuhaf karşılanabilir.
1) Ne gerek var... Söylemem olur biter. Belki söylersem bu benim için olumsuz bir etki yaratır.
2) Terapi alıyor olmak son derece doğal bir durum. Sırf bu yüzden benim hakkımda kötü düşünecek bir işletmede ben zaten çalışmak istemem. O yüzden bunu rahatça dile getirebilirim.
Ben olsam iş bulmak benim için hayatta kalma meselesi değilse terapi aldığımı belirtmekten çekinmem. Ama bunu söyleme yeriniz ve tarzınız da önemli. Durup dururken "ben düzenli olarak terapiye gidiyorum" derseniz tuhaf karşılanabilir.
0
söylemeniz saçma olur. onlar kim ki özel bilgilerinizi veriyorsunuz? terapi günü işim var deyip çıkardım ben olsam.
0
bu bilgiyi vermek zorunda değilsiniz diye düşünüyorum ben de. onun dışında izin konusunda sıkıntı yaşarsanız terapistinize iş dışındaki saatlerde online görüşmeyi önerebilirsiniz, çoğu psikolog online da seans yürütüyor zaten.
0
terapiyi online yapiyorum. Iste de is arkadaslarimla sohbet ederken gayet normal sekilde, konusu gelirse bahsediyorum terapist de soyle dedi vs diye. Ama bunu insan kaynaklarina veya mudurlerime beyan etme ihtiyaci duymadim. Yani doktora gidiyorken de 'doktora gidiyorum' diyoruz mesela, 'kadin doguma gidiyorum adet duzensizligim var cunku' falan diye detay vermiyoruz, o da bir saglik ihtiyaci ve ozel bir bilgi.
isle ilgili bir etkinlige denk gelirse de terapiyi ise gore ayarliyorum, isi terapiye gore degil.
isle ilgili bir etkinlige denk gelirse de terapiyi ise gore ayarliyorum, isi terapiye gore degil.
0
su an terapiye gitmiyorum ama psikolojik danismanlik aliyorum ayda bir. ayrica corona sayesinde gelen eczaneden ilac alma olayi da bitti hastaneye gidilecek artik. neyse, bak sana ve buradakilere bunu soyledim cunku kimligim bilinmiyor. :)) sen de soyleme. doktora gitmem gerekiyor de. cok irdelerlerse fizik tedavi falan uydur bir seyler ama psikolojik danismanlik aldigini soyleme. is yerindeki arkadaslarina da soyleme. yoneticine de soyleme.
el cevab:
1- hayir
2- hayir
3- sanmiyorum, en azindan bizde sorun olmuyor
el cevab:
1- hayir
2- hayir
3- sanmiyorum, en azindan bizde sorun olmuyor
0
centrolenidae
selamlar! başlıktaki gibi saç dökülmesi problemim var. ürün araştırıyorum ancak farklı yorumlar kafamı karıştırıyor araştırdıkça. özellikle kullanan kişilerden tavsiye almak için buraya sorayım dedim. tam olarak kestirememekle birlikte yaz-sonbahardan beri saçlarım fazla dökülüyor. kan tahlili yapıl
selamlar!
başlıktaki gibi saç dökülmesi problemim var. ürün araştırıyorum ancak farklı yorumlar kafamı karıştırıyor araştırdıkça. özellikle kullanan kişilerden tavsiye almak için buraya sorayım dedim.
tam olarak kestirememekle birlikte yaz-sonbahardan beri saçlarım fazla dökülüyor. kan tahlili yapıldı, bir eksiklik görmedi doktor. çinko hapı verdi sanırım 40 tabletti, onu kullandım. bir de b, e, c vitaminlerinin ampullerini verdi. zeytinyağı ile karıştırıp maske şeklinde saç diplerine uyguladım 5 kez.
şu an urban care'in biotin&caffeine şampuanını kullanıyorum. çok bir faydası olmadı sanki. bitince değiştirmek istiyorum. yves rocher'in falan dökülme karşıtı serisine baktım, dökülmeyi daha da artırdı şeklinde yorumlar var. dermokozmetik ürünler daha mı iyidir?
cinsiyet kadın bu arada. erkek tipi saç ürünleri farklı diye belirteyim. şimdiden teşekkürler cevaplar için ^^
başlıktaki gibi saç dökülmesi problemim var. ürün araştırıyorum ancak farklı yorumlar kafamı karıştırıyor araştırdıkça. özellikle kullanan kişilerden tavsiye almak için buraya sorayım dedim.
tam olarak kestirememekle birlikte yaz-sonbahardan beri saçlarım fazla dökülüyor. kan tahlili yapıldı, bir eksiklik görmedi doktor. çinko hapı verdi sanırım 40 tabletti, onu kullandım. bir de b, e, c vitaminlerinin ampullerini verdi. zeytinyağı ile karıştırıp maske şeklinde saç diplerine uyguladım 5 kez.
şu an urban care'in biotin&caffeine şampuanını kullanıyorum. çok bir faydası olmadı sanki. bitince değiştirmek istiyorum. yves rocher'in falan dökülme karşıtı serisine baktım, dökülmeyi daha da artırdı şeklinde yorumlar var. dermokozmetik ürünler daha mı iyidir?
cinsiyet kadın bu arada. erkek tipi saç ürünleri farklı diye belirteyim. şimdiden teşekkürler cevaplar için ^^
0
mezarkabul
doktor 13:30 da çıkar sonuç dedi, e-nabızda görünmüyor. hastaneye boşuna gitmek istemiyorum da ondan sorayım dedim.
doktor 13:30 da çıkar sonuç dedi, e-nabızda görünmüyor. hastaneye boşuna gitmek istemiyorum da ondan sorayım dedim.
0
Röntgenler normalde e-nabızda görünüyor. Ama benim bildiğim çekilir çekilmez düşüyor artık ama belki hastanede bir yoğunluk vs vardır
0
sarızeybek
sabahları 6 gibi bir saate alarm kurduğumda rahat bir şekilde gözümü açıyorum, kendimi dinç hissediyorum ancak dışarıda hava henüz aydınlanmadığı için psikolojik olarak yataktan dışarı çıkacak moda giremeyip tekrar uyuyorum. bu sefer 10-11'e kadar uyuyorum ve çok zor uyanıyorum. uyanma teşebbüslerim
sabahları 6 gibi bir saate alarm kurduğumda rahat bir şekilde gözümü açıyorum, kendimi dinç hissediyorum ancak dışarıda hava henüz aydınlanmadığı için psikolojik olarak yataktan dışarı çıkacak moda giremeyip tekrar uyuyorum. bu sefer 10-11'e kadar uyuyorum ve çok zor uyanıyorum. uyanma teşebbüslerimi uyku hali bastırıyor, kurduğum tüm alarmları ertelemiş oluyorum. bu neden kaynaklanabilir, saat 6'daki gibi enerjik neden uyanamıyorum? ne yaparsam rahat uyanırım?
belki cevap için faydalı olabilir:
-sigara çok az tüketiyorum, 2-3 günde bir 1-2 tane gibi bir ortalama.
-spor yapmıyorum ama yine 2-3 günde bir düzenli tempolu yürüyüş yapıyorum, her yürüyüşte 50 ila 90 arası değişen kardiyo puanları kazandığımı görüyorum google fit uygulamasına baktığımda.
-uyumadan önce telefonu maalesef bırakamıyorum ama uyumak üzereyken telefonun internetini kapatıyorum bildirim almamak için.
-uyku kokusu dediğimiz şey var, odanın uyandığımda havalandırılmaya ihtiyacı oluyor, zaten güne başlarken ilk iş odayı havalandırmak oluyor.
-gece uyku saatim değişmekle beraber 12 ila 3 arasında bir saatlerde oluyor. genelde 12
-oda bazen kapkaranlık, bazen bir masa lambası açık uyuyorum.
belki cevap için faydalı olabilir:
-sigara çok az tüketiyorum, 2-3 günde bir 1-2 tane gibi bir ortalama.
-spor yapmıyorum ama yine 2-3 günde bir düzenli tempolu yürüyüş yapıyorum, her yürüyüşte 50 ila 90 arası değişen kardiyo puanları kazandığımı görüyorum google fit uygulamasına baktığımda.
-uyumadan önce telefonu maalesef bırakamıyorum ama uyumak üzereyken telefonun internetini kapatıyorum bildirim almamak için.
-uyku kokusu dediğimiz şey var, odanın uyandığımda havalandırılmaya ihtiyacı oluyor, zaten güne başlarken ilk iş odayı havalandırmak oluyor.
-gece uyku saatim değişmekle beraber 12 ila 3 arasında bir saatlerde oluyor. genelde 12
-oda bazen kapkaranlık, bazen bir masa lambası açık uyuyorum.
0
Bunun bir açıklaması vardı ama tam hatırlayamıyorum şu an. Ama işin özü, 6da uykunu almış olmana rağmen kalkmayıp daha çok uyumandan kaynaklanıyor. Daha çok uyuduk diye daha çok dinlenmiyormuşuz yani. Ve tabii sabahları havanın karanlık olması da etkiliyor diye düşünüyorum.
0
Hocam insan hamur gibidir. Duruma göre şekil alır ve hatta o durum değişse bile bir süre önceki durumunu korur. Hafta içi erken kalkarsanız cumartesi bile erken kalkarsınız. Çünkü vücut buna alışmış olur. Bunu devam ettirmek ister. Bir kere uyanmayı başarırsanız ve direnç gösterirseniz vücudunuz kendiliğinden o saatte uyanacak.
İkincisi de erken kalkmak erken yatmayı tetikler. Ben öğrenciyken gece 3'te uyurdum. Çalışmaya başladıktan sonra akşam 11'de uyumaya başladım. Çünkü çalışmak, yolda zaman geçirmek insanı yoruyor ve erken yatmaya başlıyorsun. Aynı şey askerde de oldu. Askerde 22.30'da uyuyordum. Gün içinde yorulmak da etkiliyor.
Bir de ben alarm ertelemekten nefret ederim. İlk alarmda uyanırım. Yatakta geçirdiğiniz süre 15 dakikayı geçmesin.
İkincisi de erken kalkmak erken yatmayı tetikler. Ben öğrenciyken gece 3'te uyurdum. Çalışmaya başladıktan sonra akşam 11'de uyumaya başladım. Çünkü çalışmak, yolda zaman geçirmek insanı yoruyor ve erken yatmaya başlıyorsun. Aynı şey askerde de oldu. Askerde 22.30'da uyuyordum. Gün içinde yorulmak da etkiliyor.
Bir de ben alarm ertelemekten nefret ederim. İlk alarmda uyanırım. Yatakta geçirdiğiniz süre 15 dakikayı geçmesin.
0
ikinci uykudan sersem gibi uyanmak uyku fazıyla ilgili, 6da doğru bir fazda uyandığın için dinç hissediyorsun fakat dediğin gibi karanlıkta yataktan çıkmak psikolojik olarak zor
İstanbulda güneş 7.40 da doğuyor, alarmı 8e kurup dene bir de, en azından 10-11 de uyanmaya göre kârlı olur
İstanbulda güneş 7.40 da doğuyor, alarmı 8e kurup dene bir de, en azından 10-11 de uyanmaya göre kârlı olur
0
tamamen uykunun evreleri ile ilgili.
www.acibadem.com.tr
www.doktortakvimi.com
uykunun bazı evrelerinde uykumuz daha hafif, bazı evrelerinde daha ağır. ve bu evreler arası geçiş oluyor uyanana kadar. siz de büyük ihtimalle 6 gibi hafif uyku evresindesiniz, sonra yine ağıra geçiyorsunuz.
hatta bazı akıllı saatlerde bunun uygulaması var. hangi uyku evresinde olduğunu takip ediyor. siz diyorsunuz ki beni 08-10 arası uyandır. O aralıkta ne zaman hafif uyku evresine geçerseniz o zaman uyandırıyor.
www.acibadem.com.tr
www.doktortakvimi.com
uykunun bazı evrelerinde uykumuz daha hafif, bazı evrelerinde daha ağır. ve bu evreler arası geçiş oluyor uyanana kadar. siz de büyük ihtimalle 6 gibi hafif uyku evresindesiniz, sonra yine ağıra geçiyorsunuz.
hatta bazı akıllı saatlerde bunun uygulaması var. hangi uyku evresinde olduğunu takip ediyor. siz diyorsunuz ki beni 08-10 arası uyandır. O aralıkta ne zaman hafif uyku evresine geçerseniz o zaman uyandırıyor.
0
Ben bu isin uzmani degilim ama bildigimi paylasayim. Isin uzmani Dr Andrew Huberman.
Dr Huberman diyor ki, bir hafta boyunca uyandiginiz saatleri dusunup ortalamasini alin. Bir sabah 6da bir sabah 8de kalktiysaniz ortalamaniz 7 gibi dusunun. Her sabah 10da kalkiyorsaniz 10. Bu saatten yaklasik iki saat oncesi sizin 'temperature minimum' zamaniniz. Sirkadyen ritminizi duzeltebilmenizin tek yolu temperature minimum zamaninizi bilip buna gore hareket etmek.
TM zamaninizdan itibaren sonraki dort saat icinde parlak isiga maruz kalmaniz gerekiyor. Bunu yaptiginiz surece daha erken uyanip daha erken yatmaya baslayabilirsiniz.
TM zamaninizdan onceki dort saatlik donemde parlak isiga maruz kalirsaniz daha gec kalkma egiliminde olacaksiniz.
Uyandiginizda hemen kalkmazsaniz uyku genelde 90dklik donguler icinde oldugu icin kosullar mumkunse asagi yukari bir 1,5 saat daha uyuyacaksiniz. Bu sure icinde mesela 40 dk sonrasinda uyanirsaniz sanki cok az uyumus gibi hissedeceksiniz cunku bir donguyu tamamlamadiniz.
Uyanin, camlari acin. Mumkunse disari cikip yuruyun. Hava bulutlu bile olsa karanlikta kalmaktan daha iyi. Hic mumkun degilse evinizdeki isiklari acin.
Ya da daha iyisi bunu dinleyin: www.youtube.com
Dr Huberman diyor ki, bir hafta boyunca uyandiginiz saatleri dusunup ortalamasini alin. Bir sabah 6da bir sabah 8de kalktiysaniz ortalamaniz 7 gibi dusunun. Her sabah 10da kalkiyorsaniz 10. Bu saatten yaklasik iki saat oncesi sizin 'temperature minimum' zamaniniz. Sirkadyen ritminizi duzeltebilmenizin tek yolu temperature minimum zamaninizi bilip buna gore hareket etmek.
TM zamaninizdan itibaren sonraki dort saat icinde parlak isiga maruz kalmaniz gerekiyor. Bunu yaptiginiz surece daha erken uyanip daha erken yatmaya baslayabilirsiniz.
TM zamaninizdan onceki dort saatlik donemde parlak isiga maruz kalirsaniz daha gec kalkma egiliminde olacaksiniz.
Uyandiginizda hemen kalkmazsaniz uyku genelde 90dklik donguler icinde oldugu icin kosullar mumkunse asagi yukari bir 1,5 saat daha uyuyacaksiniz. Bu sure icinde mesela 40 dk sonrasinda uyanirsaniz sanki cok az uyumus gibi hissedeceksiniz cunku bir donguyu tamamlamadiniz.
Uyanin, camlari acin. Mumkunse disari cikip yuruyun. Hava bulutlu bile olsa karanlikta kalmaktan daha iyi. Hic mumkun degilse evinizdeki isiklari acin.
Ya da daha iyisi bunu dinleyin: www.youtube.com
0
kent sakini
selamlar, dün akşamdan beri başımda garip bir ağrı var. sürekli bir ağrı değil, bunu yazarken de başımda hiç ağrı yok ancak belli aralıklarla kafamın üst sol orta taraflarına doğru anlık ağrı girip hemen kayboluyor. 1-10dk aralıklarla diyebilirim. uyudum uyandım, hala devam ediyor. rahatsız edici şi
selamlar, dün akşamdan beri başımda garip bir ağrı var. sürekli bir ağrı değil, bunu yazarken de başımda hiç ağrı yok ancak belli aralıklarla kafamın üst sol orta taraflarına doğru anlık ağrı girip hemen kayboluyor. 1-10dk aralıklarla diyebilirim. uyudum uyandım, hala devam ediyor. rahatsız edici şiddette bir ağrı değil ancak 2-3 saniye vurup kayboluyor.
var mı böyle bir şey yaşayan? internette araştırdım bulamadım. tarif etmesi de zor bir durum. ciddiye alıp doktora gitmeli miyim?
var mı böyle bir şey yaşayan? internette araştırdım bulamadım. tarif etmesi de zor bir durum. ciddiye alıp doktora gitmeli miyim?
0
synesthesia
Covid oldum, geçen hafta pazartesiden beri evde yatıyorum. Ateş, boğaz ağrısı, baş ağrısı, halsizlik oldu daha çok. Dün tam düzelir gibi hissetmiştim ki bugün ilk defa nefes darlığı yaşamaya başladım. Şu anda ciddi bir durum yok ama ilerler mi bilmiyorum. Bir hafta sonra tam düzelir gibi olurken baş
Covid oldum, geçen hafta pazartesiden beri evde yatıyorum. Ateş, boğaz ağrısı, baş ağrısı, halsizlik oldu daha çok.
Dün tam düzelir gibi hissetmiştim ki bugün ilk defa nefes darlığı yaşamaya başladım. Şu anda ciddi bir durum yok ama ilerler mi bilmiyorum. Bir hafta sonra tam düzelir gibi olurken başlaması ne kadar normal? Evde kal, parasetamolünü iç, yat dinlen demişlerdi. Hastaneye gideyim mi?
Dün tam düzelir gibi hissetmiştim ki bugün ilk defa nefes darlığı yaşamaya başladım. Şu anda ciddi bir durum yok ama ilerler mi bilmiyorum. Bir hafta sonra tam düzelir gibi olurken başlaması ne kadar normal? Evde kal, parasetamolünü iç, yat dinlen demişlerdi. Hastaneye gideyim mi?
0
Bence normal. Yavaş yavaş, zamanla toparlayacaksın, en azından bende öyle oldu. Benim karantinam bittikten sonra, aradan bir buçuk ay geçmesine rağmen hala çabuk yoruluyordum. Özellikle merdiven çıktığım zaman nefes nefese kalıyordum. 25 Ekim 2021'de pozitif çıkmıştım, güç kuvvet olaraktan bugün bile hâlâ eski ben değilim. Tabi ilk dönemlere göre çok daha iyiyim ama eskisi değilim.
Not: gerçi bu hastalık kişiden kişiye farklılık gösteriyor. Bana olan size de olacak diye bir kaide yok. Hastanede yatarken Günden güne iyiye gidiyor denilen yakınım bir sabah nefes darlığı çektiği için hayatını kaybetti. Kendinizi kötü hissediyorsanız eğer doktorunuzla görüşün. Hatta ciğer filmi çektirin kafanız rahat eder.
Not: gerçi bu hastalık kişiden kişiye farklılık gösteriyor. Bana olan size de olacak diye bir kaide yok. Hastanede yatarken Günden güne iyiye gidiyor denilen yakınım bir sabah nefes darlığı çektiği için hayatını kaybetti. Kendinizi kötü hissediyorsanız eğer doktorunuzla görüşün. Hatta ciğer filmi çektirin kafanız rahat eder.
0
kesinlikle hastaneye git.
Ciğerlerinde ne olduğunu bilmiyorsun.
Kotu bisiler varsa ciger filmiyle cikacaktir
Ciğerlerinde ne olduğunu bilmiyorsun.
Kotu bisiler varsa ciger filmiyle cikacaktir
0
dafuq
covid aşısıben 2 biontech +1 kez covid pozitif
covid aşısı
ben 2 biontech
+
1 kez covid pozitif
ben 2 biontech
+
1 kez covid pozitif
0
3 doz aşı oldum. işim gereği haftada belki 100’lerce kişiyle temas ediyorum. pandemi başladığından beri 100’e yakın defa pcr testi oldum. ilk kez geçen hafta tesadüfen iş öncesinde kontrol testinde pozitif çıktım. neredeyse sıfır semptomla geçiriyorum. neredeyse dememin sebebi varolan semptomlarım (şimdi geçtiler) testim pozitif çıkmasaydı tek başına covide bağlayamayacağım ufak tefek şeylerdi.
0
3 biontech (sonuncusu aralık ayının son haftasıydı sanırım)
1 kez pozitif (dün itibariyle)
1 kez pozitif (dün itibariyle)
0
3 biontech, (bildiğim kadarıyla, belirtisiz atlatmadıysam) covirgin.
Dördüncü dozu da yaptırırım yakında.
Dördüncü dozu da yaptırırım yakında.
0
Aşı çıkmadan önce bir kere hastalık geçirdim (yatarak tedavi aldım), sonrasında 3 biontech aşı
0
o kadar da degil aga
yaklaşık 2 ay önce dişime dolgu yapıldı. 1-2 hafta sonra aynı dişim tekrar ağrımaya başladı. bu süre içerisinde hafif hafif ağrı hala vardı. tekrar randevu aldım, bu sefer aynı dişime kanal tedavisi yapıldı. yine 2 hafta sonra dişim ağrımaya başladı. bu 2 hafta içinde de hafif ağrı vardı ancak ben i
yaklaşık 2 ay önce dişime dolgu yapıldı. 1-2 hafta sonra aynı dişim tekrar ağrımaya başladı. bu süre içerisinde hafif hafif ağrı hala vardı. tekrar randevu aldım, bu sefer aynı dişime kanal tedavisi yapıldı. yine 2 hafta sonra dişim ağrımaya başladı. bu 2 hafta içinde de hafif ağrı vardı ancak ben iyileşme ağrısı olduğunu düşünüyordum. bu sefer başka bir hekimden randevu aldım. tekrar röntgen çekildi. kanal tedavisinin doğru yapıldığı ancak dolgunun iç kısmında hafif bir lekelenme olduğu görüldü. dolgu kaldırılıp o kısım da temizlendi. tekrar dolduruldu.
bu hafta yine ağrı var ve genelde uyandıktan sonra ağrı var. ilk hekimim gece uykuda dişlerimi sıkıyor olabileceğimden bahsetti. bu arada karşılık dişim de ağrıyor ancak onda herhangi bir sorun yok.
ne yapabilirim, botoks önerir misiniz? ondan mı kaynaklıdır?
bu hafta yine ağrı var ve genelde uyandıktan sonra ağrı var. ilk hekimim gece uykuda dişlerimi sıkıyor olabileceğimden bahsetti. bu arada karşılık dişim de ağrıyor ancak onda herhangi bir sorun yok.
ne yapabilirim, botoks önerir misiniz? ondan mı kaynaklıdır?
0
Bende de kanal tedavisi sonrası yaklaşık 1 ay kadar ağrı/sızı oldu. Özellikle gece uykusunda oldu. Birkaç defa gece uykuda ağırdığını hissedip gözlerimi açtım, o an dişlerimi sıktığımı fark ettim. Hekim doğru söylemiş yani. Sonra Yavaş yavaş rayına oturdu, şimdi hiçbir ağrı sızı kalmadı.
0
valla benim de kanal tedavisi olan diş ağrı yoktu ama sızısı böyle dilimle ittirince dokununca 3/4 ay sürdü.
www.youtube.com
www.youtube.com
0
gozo
Geçtiğimiz hafta karantinamın 7.gününde yaptırdığım gününde pozitif çıktım. dün test yaptırdım hala pozitifim. işe gidiyorum bulaştırıcılığı olmadığı için karantina verilmiyor artık çünkü. ama bu durum moralimi bozmaya başladı. iyiyim hiçbir kötü bişey hissetmiyorum ama neden hala pozitifim. ne zama
Geçtiğimiz hafta karantinamın 7.gününde yaptırdığım gününde pozitif çıktım. dün test yaptırdım hala pozitifim. işe gidiyorum bulaştırıcılığı olmadığı için karantina verilmiyor artık çünkü. ama bu durum moralimi bozmaya başladı. iyiyim hiçbir kötü bişey hissetmiyorum ama neden hala pozitifim. ne zaman negatife dönerim. doktora gitmeli miyim?
0
2 yılda milyonlarca insanın başına gelen bir durumdan bahsediyorsunuz, 21 gün sonra halen pozitif olan arkadaşım vardı. iyiyseniz kafanıza takacak bir durumunuz yok demektir. her bünye farklılık gösterebilir. hayatınıza dönün kötü düşüncelerden uzaklaşın. virüsün bulaştırıcılığı kalmamış, vücüdunuz antikor dolu virüs size zarar veremez. muhtemelen 3-5 güne negatife dönersiniz zaten.
0
AlsterWasser
covid-19 pcr testimin pozitif çıkması sonucu ben de geçirdiğim bu hastalığı. (3 biontech aşısı vurulmuştum).en başta belirtilerden biri olarak düşündüğüm bel ağrısı olayı 10.günde hala devam etmekte.sizde de böyle oldu mu? ya da bu konuda bir bildiğiniz/duyduğunuz bir şeyler varsa paylaşabilirseniz
covid-19 pcr testimin pozitif çıkması sonucu ben de geçirdiğim bu hastalığı. (3 biontech aşısı vurulmuştum).
en başta belirtilerden biri olarak düşündüğüm bel ağrısı olayı 10.günde hala devam etmekte.
sizde de böyle oldu mu?
ya da bu konuda bir bildiğiniz/duyduğunuz bir şeyler varsa paylaşabilirseniz en azından bana da fikir olur.
yoksa başka bir şeylere de yormaya başlayabilir miyim?
en başta belirtilerden biri olarak düşündüğüm bel ağrısı olayı 10.günde hala devam etmekte.
sizde de böyle oldu mu?
ya da bu konuda bir bildiğiniz/duyduğunuz bir şeyler varsa paylaşabilirseniz en azından bana da fikir olur.
yoksa başka bir şeylere de yormaya başlayabilir miyim?
0
Bende de oldu. Hatta sakroiliak eklemde inflamasyon oldu. Önce bir dahiliye sonra da bir romatolojiye gidip gerekli testleri yaptırın.
0
hakikatler bosluga bakan aynalar miydi
merhaba. bu ara bir halsizlik var üstümde, saçlarım da cansızlaştı sanki. değerlerimin düşük olmasından şüpheleniyorum. sağlık ocağına gidip (aile hekimimden randevu alarak) kan tahlili yaptırabilir miyim? demir, b12 ve d vitaminine bakılsa yeter aslında. pratik bir yolu varsa söyler misiniz lütfen
merhaba. bu ara bir halsizlik var üstümde, saçlarım da cansızlaştı sanki. değerlerimin düşük olmasından şüpheleniyorum. sağlık ocağına gidip (aile hekimimden randevu alarak) kan tahlili yaptırabilir miyim? demir, b12 ve d vitaminine bakılsa yeter aslında. pratik bir yolu varsa söyler misiniz lütfen
0
Aile hekimleri d vitaminine bakmıyor. İç hastalıklarına gitmeniz lazım. Şikayetlerinizi saydığınız zaman isteyecektir zaten. D vit haricindeki değerlere aile hekimi de bakar. Ertesi güne sonuçlar çıkıyor.
0
bunu ben de merak ediyordum aslında. yani herhangi bir şikayet de söylemeden kan değerlerim düzgün mü kontrol edilsin talebiyle dahiliyeye gitsek yapıyorlar mı mesela?
0
all girls dream
Eşim pozitif çıktı bnde cok bi belirti yokikimiz de ikiser doz aşımızi olmuştuk o aşılarda fenaydi bende hiç yan etki olmamıştı ben hafif grip gibiydim çok hafif burun akıntısı vs vardı bi çok hafif göğsüm bi hissiyat var eşim hamile olduğu için ona ilaç vermiyeceklermis e bende covidsem bile bi be
Eşim pozitif çıktı bnde cok bi belirti yok
ikimiz de ikiser doz aşımızi olmuştuk o aşılarda fenaydi bende hiç yan etki olmamıştı
ben hafif grip gibiydim çok hafif burun akıntısı vs vardı bi çok hafif göğsüm bi hissiyat var
eşim hamile olduğu için ona ilaç vermiyeceklermis
e bende covidsem bile bi belirti yok
ne yapayim?
ikimiz de ikiser doz aşımızi olmuştuk o aşılarda fenaydi bende hiç yan etki olmamıştı
ben hafif grip gibiydim çok hafif burun akıntısı vs vardı bi çok hafif göğsüm bi hissiyat var
eşim hamile olduğu için ona ilaç vermiyeceklermis
e bende covidsem bile bi belirti yok
ne yapayim?
0
yaptırman senin ne işine yarayacak?
Evde onla beraber izole isen yaptırmana hiç gerek yok.
Evde onla beraber izole isen yaptırmana hiç gerek yok.
0
ise gideceksen yaptır. Anmem pozitif cikti 1 hafta yaninda kaldım izin aldim isten. ihtiyaçları icin astim hastasiydi. Onun karantina bitimi gittim hiç sikintim belirtim olmamasina ragmen pozitif ciktim 3.aşılıyım.
Testi de isyerinde kronik sorunu olanlar var diye yaptirdim içleri rahat olsun vs diye.
Yaptirdigim iyi oldu hafif tat kaybi disinda birsey hissetmedim sayet işe gitseydim belkide kronik rahatsizligi olanlara bulastirma durumu olurdu buda beni rahatsiz ederdi vicdani olarak
Testi de isyerinde kronik sorunu olanlar var diye yaptirdim içleri rahat olsun vs diye.
Yaptirdigim iyi oldu hafif tat kaybi disinda birsey hissetmedim sayet işe gitseydim belkide kronik rahatsizligi olanlara bulastirma durumu olurdu buda beni rahatsiz ederdi vicdani olarak
0
stanley5m
Eczanelerde bulabiliyor musunuz el altindan da olsa? Veya online aldiysaniz nereden aldiniz?
Eczanelerde bulabiliyor musunuz el altindan da olsa? Veya online aldiysaniz nereden aldiniz?
0
bir nobetciye sordum telefonla, evet satiyorlarmis. turkiye'de izin verildi mi ki bunlara? bir de fiyat sormayi unuttum kaca satiyorlar genelde? bir fikrim olsun.
0
nefertarii
Çinkom alt sınırın biraz altında. Emilimi iyi bir çinko takviye markası öneren çıkar mı?
Çinkom alt sınırın biraz altında. Emilimi iyi bir çinko takviye markası öneren çıkar mı?
0
takviye grubundakiler yerine ilaç grubundan bir şey alın, örn: Zinco, 50mg, eczanede satılır sadece.
0
Zink oksit degil polikinat tuzu çinko tercih edin. Google da yeterli bilgi mevcut
0
cptxxx
alt ortada görüntüsü bozuk dişlerim var ama sağlam.estetik kaynaklı devlet diş hastanesinde yaparlar mı ?özele gitsem lamine mi kaplama mı daha iyi ? tecrubesi olan yada dişçi var mı ?
alt ortada görüntüsü bozuk dişlerim var ama sağlam.
estetik kaynaklı devlet diş hastanesinde yaparlar mı ?
özele gitsem lamine mi kaplama mı daha iyi ? tecrubesi olan yada dişçi var mı ?
estetik kaynaklı devlet diş hastanesinde yaparlar mı ?
özele gitsem lamine mi kaplama mı daha iyi ? tecrubesi olan yada dişçi var mı ?
0
burdasorularibensorarim
1-Kolajen düzenli kullanımda işe yarayan bir şey mi yoksa popüler olduğu için mi öne sürülüp duruyor?2-zararları var mı3-tip şeklinde oluyormuş galiba cilt için hangi özelliklere dikkat etmeliyiz?4-hangi şekilde ve günde ne kadar tüketilmesi iyi olur?5-öneriniz var mı6-kullandınız mı? Evetse ne kada
1-Kolajen düzenli kullanımda işe yarayan bir şey mi yoksa popüler olduğu için mi öne sürülüp duruyor?
2-zararları var mı
3-tip şeklinde oluyormuş galiba cilt için hangi özelliklere dikkat etmeliyiz?
4-hangi şekilde ve günde ne kadar tüketilmesi iyi olur?
5-öneriniz var mı
6-kullandınız mı? Evetse ne kadar süredir ve etkisini gördünüz mü?
Bu arada avrupa yakası aslının hep kaldığı yaştayım (29.5)
2-zararları var mı
3-tip şeklinde oluyormuş galiba cilt için hangi özelliklere dikkat etmeliyiz?
4-hangi şekilde ve günde ne kadar tüketilmesi iyi olur?
5-öneriniz var mı
6-kullandınız mı? Evetse ne kadar süredir ve etkisini gördünüz mü?
Bu arada avrupa yakası aslının hep kaldığı yaştayım (29.5)
0
Kolajeni vücut sadece ihtiyaç halinde kendisi sentezler, dışarıdan growth hormon falan almayacaksan kolajen sentezini başlatamazsın haplar kapsüller böyle çalışmaz vücutta kolajen baya değerli bir madde çünkü ve üretimi çok sınırlıdır, o nedenle çöp. 12 mg'lik Growth hormonun fiyatı da 1000 lira civarı bu arada etkisini görmek için de günde 2 ıu kullanımla minimum 6 ay düzenli olarak devam etmek gerekiyor, onun da kanser gibi yanetkileri var öyle kolay işler değil yani. Bakıyorum ben 100 liraya kolajen satıyorlar, o komik yani zira toplamda 20 bin liraya falan geliyor growth kullanımı.
0
Youtubeda aysenur yazicinin kolojen videolarini izleyebilirsin
Hudkolojen aldim onerisi ile
Hudkolojen aldim onerisi ile
0
savidan
Merhabalar,İşe giriş için başlıkta belirttiğim Verem SavaşDispanserinden Microfilm ve yorumu Akciğer grafisi isteniyor. Hangi verem savaş dispanserinin web sayfasına baksam özellikle "İşe giriş raporu verilmemektedir." yazmışlar.Benim genel sağlık raporunu zaten tetkik sonuçlarına göre işyeri hekimi
Merhabalar,
İşe giriş için başlıkta belirttiğim Verem Savaş
Dispanserinden Microfilm ve yorumu Akciğer grafisi isteniyor. Hangi verem savaş dispanserinin web sayfasına baksam özellikle "İşe giriş raporu verilmemektedir." yazmışlar.
Benim genel sağlık raporunu zaten tetkik sonuçlarına göre işyeri hekimi hazırlayacak da bu verem savaş dispanserleri "İşe giriş raporu verilmemektedir." diyerek "işe giriş amaçlı, bu film ve grafi çekim işlemlerini yapmıyoruz" mu diyor yoksa "çekeriz ama resmi işe giriş raporunu biz vermeyiz" mi diyor anlamadım.
Birkaç tanesini aradım ama meşgul, görüşemedim telefonda.
Var mı yakın zamanda işe giriş amaçlı bu tetkikleri yaptıran İstanbul Anadolu yakasında? Bir de varsa hangi semtte yaptırdı acaba? Raporu geçtim bu mikrofilm ve akciğer grafisini zaten çekmiyordu bile bazı dispanserler sanırım.
İşe giriş için başlıkta belirttiğim Verem Savaş
Dispanserinden Microfilm ve yorumu Akciğer grafisi isteniyor. Hangi verem savaş dispanserinin web sayfasına baksam özellikle "İşe giriş raporu verilmemektedir." yazmışlar.
Benim genel sağlık raporunu zaten tetkik sonuçlarına göre işyeri hekimi hazırlayacak da bu verem savaş dispanserleri "İşe giriş raporu verilmemektedir." diyerek "işe giriş amaçlı, bu film ve grafi çekim işlemlerini yapmıyoruz" mu diyor yoksa "çekeriz ama resmi işe giriş raporunu biz vermeyiz" mi diyor anlamadım.
Birkaç tanesini aradım ama meşgul, görüşemedim telefonda.
Var mı yakın zamanda işe giriş amaçlı bu tetkikleri yaptıran İstanbul Anadolu yakasında? Bir de varsa hangi semtte yaptırdı acaba? Raporu geçtim bu mikrofilm ve akciğer grafisini zaten çekmiyordu bile bazı dispanserler sanırım.
0
burada olay şu sanırım. tedavi/teşhis amaçlı bir işlem olmadığı için devlet sgk üzerinde bu yükü istemiyor. belki gidip parasıyla çektireceğim derseniz çekip filmi verirler size.
0
@argent dawn, para alıyorlar zaten yıllardır da parayla da yapmıyorsa nasıl alacağız o garip :) istisnasız hepsi aynı şeyi yazmış sitelerine.
0
