Babamin boynunda vardi. Yakarak aldırmıştı.

Sgk kadıköy merdivenköyde cildiye polikliniğinde ayrıyetten nevus(ben) polikliniği vardı.Orada muayeneden aonra genel cerrah almıştı.Ücretsiz..

Lazerle aldırmıştım üniversite hastanesinde 200 250 tl olması lazım. 2 sene önce

Egzersiz hayatınız boyu yapmanız gereken bir aktivite. 2 ay yap fayda gör, ömür boyu öyle yaşa diye bir şey yok. Bu 2 ayı değerlendirme şeklininiz hareketlerin nasıl yapıldığını öğrenme amaçlı olmalı ki daha sonra bunları kendi kendinize yapabileseniniz.

yok hayır. eksik belirttim.
Sadece 2 ay ödeyebilirim bu dersleri, sonrasında kendim devam edeceğim ya da başka bir alternatife yöneleceğim daha uygun fiyatlı. Hayatımdan çıkarmamayı umuyorum ben de.
2 ayda ne noktaya getirir beni onu merak ediyorum.

Haftada 3 mat pilates yapin? Reformer’dan bireysele gecmek pek de ise yaramayabilir. Normalde reformer’in ise yaramasi icin haftada 2-3 duzenli olarak yapmaniz lazim

bunu hocaya sorman lazım bence. cevabı tatmin etmezse ders alma zaten o hocadan.

1 senedir haftada 2 gün reformer yapıyorum. Duruş ve güç konusunda sorunum kalmadı ama eklem ağrıları elbet belli bir süre ara verilince tekrar baş gösteriyor.

anksiyete olabilir

Kafanı dağıtacak bir şeyler yapmanı öneririm mesela bilgisayar oyunu seviyor oynuyorsan bir süre kendini vererek oyna et ya da çık dışarı tak kulaklığı gez biraz eğlendirici güldürücü bir şey izle/oku.

Eğilip kalktıkça şiddetleniyorsa kas kasılması olabilir. Öyleyse kasların gevşemesi lazım

reflü olabilir kapakçıkta.

reflü

Bırak kapandığıyla kalsın.

Aşşşırı kapanmamışsa o bahsettiğiniz sivri uçlu çelik küpe ile açmayı deneyebilirsiniz.

Yok hacı baya duvar olmuş derseniz, adam akıllı bir piercing'çide deldirirseniz (tabanca ile değil) direkt olarak halka takabilirsiniz.

benim de kulağım delikti. 2 yıl takmadım ve kapandı. geçen ay tekrar deldirdim. delerken takılan o sikko küpeyi 2 gün taktım. sonrasında kendi çelik halka küpemi taktım. bir sorun çıkmadı.

Bayındır hastanesini deneyebilirsin Levent'te

Gecmis olsun oncelikle. Normalde antibiyotigi 5-7 gun kullanilir saniyordum ama kbb babama 4 kutu yazmisti. O da yetmesi koluna kelebek takildi. Hergun evden hastaneye gidip damardan enjeksiyon seklinde verilmeye devam edildi. Bazen dozlar ve kullanim sekli hastaya gore değişiyor. Sunu da unutmamak lazim doktorlar ilac yazarken ac tok kisminda hata yapabiliyorlar. Hergun ac karna ictigim ilac icin doktor tok karna yazmiati ki tok karna kullanimi demek icmesen daha iyi demek. Teyit etmekte fayda var.

Eczaciniza danisin.

evet sizin de dediğiniz gibi bunu dusunuyorsak, " e o zaman doktora neden gidiyorum, ilacimi da kendin seçebilirim" noktasına geliriz.

prospektuste yazanların pratik uygulaması aynı olmuyor çoğu zaman. bu ilaç seçimi, doz, yaş, süre hepsi olabilir.

ilacın adı ne? ona göre yorum yapabiliriz belki. Sonuçta çocuklarda kullanılmaması gereken antibiyotikler tıp fakültesi 2. sınıfta öğretiliyor. O listede olmayan bir antibiyotik vermiş ama ilaç firması belki nolur nolmaz diye öyle bir uyarı koymuş olabilir.

Buraya da yazayım belki arayan olur görsün;

aç karnına demek mide boşken demek yani yemek yedikten en az 2 saat sonra,
tok karnına demek de mide doluyken demek yani yemek başlangıcında ya da yemeğin bittiği an pek de farketmez aslında :) besinler bu ilacın emilimini artırıyor demek.

aç veya tok konusunda eczacıya daha çok güveniyorum niyeyse.

Acibadem bakırköy Prof.Dr.Ferhan Öz cok iyi bir hekim. Bizzat kendim gittim ve cok memnun kaldim. Hakimliğinin muhtesemligini zaten araştırırsanız gorursunuz ama sunh soyleyeyim iletişimi harika.

yapisi mi boyle yoksa sonradan mi yogun dokulme yasadiniz? d vitamini eksikligi sebebiyle bi ara cok sacim dokulmustu ve doktor yonlendirmesiyle sunu aldim encrypted-tbn0.gstatic.com bende cok ise yaradi. birkac ay kullanmaniz gerekiyor sonuc almak icin.

Corek otu yagi da cok ise yariyor

Benim arkadaşımın bebeğinde de vardı. Babasında da. Genetik olsa gerek. Babası yıllar önce ameliyat oldu. Bebek de 2,5 ayken Ankara'da Hacettepe’de Figen Hanım’a ameliyat oldu. Bebeğin 4 kg üstü olması gerekiyormuş. Şimdi herhangi bir sorun yaşamıyor. Düzeldi.

Artı bu ameliyat ilk dört ayda yapılıyormuş

Seneler evvel ortopediste gitmiştim dizim için, Davut Yasmin idi adı. Eskiden Bölge hastanesindeydi şimdi nerede bilmiyorum ama çok iyi ve ilgili bir doktordur kendisi.

e-nabız'a bakın.

Hastaneden epikriz raporu isteyebilirsin gibime geliyor. Su saatte muayene oldu su saatte tahlil verdi vs yazabilirler.

Özel bir hastaneyse gittiyseniz başhekimlikten alabilirsiniz tıbbi kayıtlarınızı. başhekim sekreterleri olur onlar ilgileniyor bu işlerle. bikaç imza karşılığı hallebilirsiniz çok rahat. sizi muayene eden doktorun yazdığı anamnez/epikriz raporu mutlaka vardır ayrıca yapılan tahliller vs varsa bunların istekleri vs.

sgk üzerinden tedavi gördüyseniz e-devlette gözükür.

red g'nin dediği gibi epikriz raporu aldım. başhekimlikten form doldurup imzalatıp arşiv'e götürdüm. arşivden tedavi kaydımı çıkardılar.

e-nabız sisteminde görünüyor ama resmi bir belge olarak çıktısını alamıyorsunuz.

Profilaktik migren tedavisinde topamax vs kullanılıyor. Ataklar sıksa profilaktik tedavi denenebilir. Veya transkraniyal direkt akım vs uygulayan hekimleri araştırın isterseniz.

Bende sik sik atak geciriyordum. Hala daha gecirdigim oluyor. Norolog bana 6 ay prozac başlamıştı. Ataklarimin çevresel paikolojik etkenlere dayandigini soylemisti. Inanilmaz hassas bir bunyem var. Haataneye gidip hasta gorup eve bas agrisiyla dönüp 3 gun kalkamadığım oluyor. Belki anneniz de asiri hassastir. Bana ilaci 6 ay sonra biraktirdi. Beni uzen her seyden uzak kalacakmisim da tabii mumkun olmuyor ya da surekli ilac alacaksin dedi. Mumkun mertebe bazI seylerden uzak kaliyorum. Tabi klasik isik, gunes, peynir,cikolata ve daha yazmadigim bir suru sey de tetikliyor. Iyi bir norologa gorunmesini oneririm.

Migren ilaclari nedense cok cabuk bagisiklik olusturuyor. Onceden migrex icip 10 dk sonra kendime gelirdim ama artik fayda etmedigi icin icmiyorum. Galiba ilactan ziyade baska seyler denemek gerekebilir. Migren icin botoksu arastirabilirsiniz.

Bende de zaman zaman ayda 3-4 kez tekrarlayan (bazen bir hafta içinde 2 kez) migren atakları oluyor. atakları dindirmek için doktor migrex verdi ama çok sık kullanmamaya ve ağrı dayanılabilecek şiddetteyse katlanmaya çalışıyorum.

benden daha şiddetli atakları olan bir arkadaşım transkraniyal direkt akım hikayesini denedi ve iyi sonuç elde etti, atak sıklığı ve şiddeti azaldı. ama çok acı verici bir yöntem gibi göründüğü için ben cesaret edemiyorum.

ayda bir şiddetli (yataklara düşürecek cinsten) migren geçiren bir arkadaşım süt ürünleri ve gluten tüketmeyi kestiğinden beri migren geçirmiyor, gün içinde ayakta atlatıyor diyelim, 6-7 ay oldu.

süt ürünü olarak sadece kefir - yoğurt - keçi peyniri tüketiyor. ekmek, un, hamur işi vs yok.

ne kadar alakalı/bilimsel bilmiyorum ama benzer yorumları yapan başka insanlar da duydum/gördüm.

hafif ataklarda nane yağı gibi şeyler koklamak iyi geliyormuş bir de.

O kadar farkli sebebi olabiliyor ki, kadinlar icin hormonlarin da cok etkisi var, ornegin pms donemleri ya da menopozun da pay sahibi oldugu olabiliyor, oralara bir bakilabilir. Yedikleri, ictikleri degismis olabilir, aclik suresi vs degismis olabilir, spor ya da hareketlilik vs

Migren yaş aldıkça sıklığı azalır normalde. Türkiye*ye gelse bi haftada mr dan bt ye çekilir bi karar verilirdi. Tabii ki bu durumda nöroloji ve algoloji bölümlerine gitmeli,

www.eksiduyuru.com

buraya yazdıklarıma bir göz atabilirsiniz. migren bazı yabancı kaynaklarda besin intoleransı olarak geçiyor.

taurina + 1

Ikisi de idrarini sari yapmaktan baska bir ise yaramaz dostum. Keske bir hapla zinde olabilmek mumkun olsaydi. Uyku, zihin, kosy, gevseme, mutluluk ... var da var

Kişisel disiplin. Hapla zinde olunmaz. Az uyu, egzersiz yap, erken kalk, düzenli yaşa, zinde olursun.

Hiçbirisi. Böyle saçma sapan şeylere para vermeyin abi ya kaç kere attım genis kapsamlı makaleleri sayısını unuttum.

ikisininde hiç bir artısı yok yalan.

pharmaton daha iyi.

Sabah erken kaklip duşla gune başlayıp saglam bir kahvaltı yaptın mi zindeligin ilk adımlarını atmış oluyorsun.

pharmaton kolestrolü yükseltiyormuş.

Ikisi de işe yaramaz zinde olmak için. Spor yap, meditasyona basla, sağlıklı beslen, uykunu duzene sok veya uyarıcı hap kullan.

şimdi işe yaramaz demek tam doğru olmaz. yarayabilir de.

bunların ikisi de vitamin mineral desteği. öyle hapı alayım, enerji dolayım gibi bir özellikleri yok. öyle bir işe yaramaz evet.

ama b12 eksiğiniz vardır, ne bileyim vücutta vitamin ve mineral eksiğiniz vardır, enerjisizliğiniz, yorgunluğunuz falan bunlardan kaynaklıdır, depoları doldurunca normal olmanız gereken hale gelirsiniz. o zaman işe yarar.

yani eksi değerlerde olan vücudunuzu normal değerlere getirmede yardımcı olur. ama zaten normal değerdeyseniz de artıya çıkarmaz.

Valla arkadaşım supradyn kullanmaya başladı, gözle görülür bir enerji hatta kendisinde iştah azaltma gibi etkileri oldu. Pek memnun.

Aynı sorun bende de var. Çözümü yok genetik ise. Ben çok doktora gittim ama olmayınca olmuyor. Uzatıp topuz yapıyorum boşluklar pek görünmüyor.

muhakkak cok iyi bir hekime gidin. gozden kacan bir hastalik olabilir. kardesimin henuz cocukken saclari neredeyse tamamen dokuldu. dokunmaya korkuyorduk. tutam tutam elimize sac geliyordu. doktor psikolojik bir sikintisi var mi diye sordu, ne denir ki mumkundur. "kan degerlerinde bir problem yok ben gececegine inaniyorum siz de korkmayin" dedi, surmemiz icin bir seyler verdi. cinko haplari aldik, benim de saclarim dokuluyor hala aliyorum o tarz haplar biraz tuzlu ama degiyor. su an kardesimin saclari abartmiyorum benim iki katim. cocuk oldugu icin ilaclarin ise yarayacagindan hic suphelenmedi, hih simdi surim gecicek filan diyodu asdjsajadfdf. bizse kel kalacagini zannediyorduk. gercekten de gecti. ayrica ben de anemiyim hassaten sac dokulmesi gibi bir derdim yok.

Pko olabilir misin?
İyi bir endokrine git bütün her şeyine baktır istersen.

kadında saç dökülmesinin genetikle falan alakası yok dht hormonu çok az olduğu için sizde geçersiz bu durum. sana minoxil falan önerirlerse kabul etmemeni tavsiye ederim. damarları genişletip kan dolaşımını bir süre hızlandırıp saç çıkışı sağlıyor ancak bi yerden sonra damarlar büzüşüp eskisinden kötü hale geliyor yenilere ek olarak mevcut saçları da dökebiliyor.

o kadar şok dökülmesi yaşıyorsan genetik değildir + olarak kalıcı da değildir çok gördüm ben yarısına yakını dökülüp yeniden saçı çıkan arkadaşlarım oldu benim. ece taşer yutubir arkadaşın süreci vardı da silmiş videoları

scalp masajını araştırmanı tavsiye ederim uzun vadeli çözümdür. vitamin hapları alabilirsin ama senin sorunun cilt sorunudur bence ona çözüm bulmalısın. iyi bir doktor halleder diye tahmin ediyorum. zaten kadınlarda tekrar çıkıyor.


hiç biri olmazsa son çare olarak finasteride/avodart'ı araştırmak zorunda kalacaksın.

Tiroid değerlerine bakıldı mı? Diger androjen hormonlara da baktırın. Demir takviyesi mutlaka alın.

Benim de prolaktin hormonum hep yüksekti ve korkunç şekilde saçlarım dökülüyordu. Şimd, bir endokrinoloğun takibindeyim ve dökülme durdu.

Geçmiş olsun.

bende sac dokulmesine neden olan her sey var. demir eksikligi, prolaktin yuksekligi. ben dokulma sikayetinden ilk doktora gittigimde aninda erkek tipi dokulme teshisi koymustu ama. sizde o yok en azindan, hormonlariniz duzene getirilince dokulmeniz de durur bence.

erkek tipi sac dokulmesi olan kadinlar eqlesin. sarilip aglayalim.

Herkese cevapları için çok teşekkür ederim. Tamamen umutsuzluğa kapılmayıp bir endokrinoloji uzmanına gideceğim. Hepinize ahenkle dans eden saçlı günler diliyorum.

Ben de yenemeyenlerdenim. Demir eksikliği çok büyük sorun. Benim dotkorum onu yükseltmeden başka şeyler işe yaramaz demişti. Ben onu yükseltemediğim gibi yanına çinko eksikliğini de ekledim.

Saç yıkamak travmaya dönüştü artık:( Avuç avuç saç gidiyor :(

Soruya cevap da dermotolog ve endokrin uzmanı. Oya Oğuz'a gidenler çok memnundu genelde. İsterseniz araştırın. (İstanbul'daysanız)

Bu arada bendeki de erkek tipi saç dökülmesi. Ama kadınlarda pek çok etken olduğundan erkeklerdekinden daha karmaşık durum. Şu anki aşırı dökülmem bence emir ve çinko eksikliğinden.

banyoda gideri tikayacak kadar dokulme cok mu? benim de o kadar dokuluyor? normali nedir acaba bunun?

demir hapinin kullanim bicimine dikkat ediyorsunuz degil mi? cay kahve sut vs. ile tuketmiyoruz. bunlardan 1 saat once veya 2 saat sonra iciyoruz.

Banyo giderini tıkayacak kadar dökülme ne kadar ben onu tam anlayamadım, ama az mı çok mu kısmı şöyle, benim kadar saçı dökülen arkadaşlarım var, ama hala normal saçlılar, kafalarındaki saç miktarı giderek azalmış gözükmüyor, ne bileyim önlerinde bir açılma olmuyor. Kuyrukları giderek incelmiyor.

Demir hapına gelince evet, bunlara dikkat edip alıyorum, alınca yavaş yavaş da olsa artıyor, almayınca da düşüyor.

@hair freak İstanbul'dayım, araştırmalara başlıyorum. Çok teşekkür ederim. Bir doktorun yarım ağızla çinko hapı da işe yarayabilir demesi üzerine kendi kendime çinko hapı da almaya başlamıştım; o biraz işe yaramıştı bende.

@jimicik Günde 100 tele yakın saç dökülmesi normal diyorlar. Eğer saçınızda bir azalma hissetmiyorsanız durum normaldir. Eskiden at kuyruğu yapınca lastiği iki kere dolarken şimdi 3-4 kere dönüyor o lastik; tehlike çanları bunlar :(

50 tl den fazla verme. Haşmet gökdeniz var. İyidir

50den fazla verme mi? 50 liraya randevu vermiyorlar yahu, delirmeyin. ben az buçuk popüler birine gittim 200tl aldı. ama temizlettiğimden beri dişetlerim inanılmaz kanıyor. ben de bundan muzdaribim.

Aynı anda iki yerden sarı akrep soktu. Babam kanımı emerek tükürdü. Sonra da hastaneye falan gitmedik. Annemi de köyde parmağını soktu soğan ekerken. Hiçbir şey yapmadı. Bi şey de olmadı sonra. Bize akrebin iyisi denk geldi herhalde.

bildiğim kadarıyla türkiye coğrafyasında ölümcül akrep yok, sarı köy akrebi soktuğu zaman ateş mide bulantısı yapar, ölümcül olmasa da insanı sarsıyor hastaneye gidersen panzehiri ile tedavi ediyorlar, egede sık rastlanılan bir durum olduğu için biliniyor

Bi sokma durumu varsa git bence. Babami bahcede calisiyorken siyah henuz bebek bi akrep sokmustu adamin rengi sariya dondu resmen. Eklemleri tutmadi, kocaman adam yigildi kaldi. Acile gittik de duzeldi. Renginin buyuklugunun onemini bilemiycem ama zamaninda gitmisiz dediler.

Ekim sonu 26 ekim civari

Eylül değil Ekim. 2-3. Haftası.
Normal gebelik 40 hafta, 280 gündür. 9 ay 10 gün yani.
Pazartesi günü 6 haftalık gebe olan birisinin, 34 hafta sonra gebeliğinin bitmesi gerekir.

En son regl olduğu tarihten 3 ay geri gitsin, sonra ona 7 gün eklesin. Mesela son regl 23 Şubat'sa doğum yapılacak tarih 30 Kasım olabilir. Eskiden böyle hesaplarlarmış. Aşağı yukarı tutuyor bu hesap. :)

34 hafta sonra.

hafta hafta saysın, hiç antin kuntin hesaplara gerek yok.

siyah noktalı film +1
Naegele Formülü ancak kaç günde bir adet gördüğüne göre birkaç gün değişebiliyor.

geçmiş olsun, kulak üstüne yatınca kalp atışlarını duyuyorum ben sürekli. herkes duyar diye biliyodum. ilk defa duymana şaşırdım. ama ağrı ve tıkanıklık var ise iltihap olabilir. devam ederse git tabi.

geçen hafta ilk defa bende aynı şeyleri yaşadım, sağ kulakta tıkanıklık ve ağrı olmuştu, ilk gün bişey değildi ama 2 ve 3.gün dayanılmayacak hale geldi. 2.gün eczaneden 2 kulak damlası almıştım iyi gelmemişti. 3.gün sabah 7'de hastaneye atmıştım kendimi zar zor. kbb'ye göründüm, internette de gördüğüm ve tahmin ettiğim (muhtemelen sende de olan) otit (orta kulak iltihabı) varmış. bir antibiyotik ve ağrı kesici yazdı (antibiyotik farklıydı önceden hiç duymamıştım ağrı kesici arveles)

ağrı kesiciyi günde 2 demesine rağmen 4'e çıktığım oldu çünkü dayanılmaz halden çıkarıyordu beni. doktorun da dediği gibi damlalara devam et ilaçlarını al 3 günde geçer dedi ve 6.gün geçti hepsi. yarın sizin için çok daha ağrılı olacak mutlaka gidin kbb'ye

@spirit crusher, kulak üstüne yattığımda oluyor normalde ama şimdi o şekilde değil, hiçbir baskı yokken zonklamaya başladı.

@avatar is back, geçmiş olsun size de. şu an dayanılmayacak bir ağrı değil ama umarım yarın artmaz daha fazla :/ teşekkür ederim cevap için.

kbb'ye gitmeye gerek var. ağrı varsa enfeksiyon olabilir. erken müdahale önemli.

Geçmiş olsun. Havuzda yüzmeye devam ederken olmuştu bende. Sessiz bir ortamda nabız sesi duyuyordum. Kbb ye gittim, galiba iltihap oluşmuş, temizletince geçti.

Sol kol ise kardiyoloji

Her iki elin ise Nöroloji

Üstteki cevapları dikkate almayın. Ortopedi, Kardiyoloji ve Nöroloji ilk planda bakmaz. Gitmeniz gereken yer Kalp Damar Cerrahisi veya Göğüs Cerrahisi. Öncelikle damarsal bir problem var mı ona bakmak gerekir. Eğer kan akımında problem yoksa ondan sonra sinirsel açıdan değerlendirmek gerekir. Geçmiş olsun.

Hepinize teşekkür ederim. Kalp Damar Cerrahisinden randevu aldım. Umarım ciddi bir şey değildir.

kalp damar nörolojiye, nöroloji mr ve emg istedi. sonra da ortopediye gönderdi.

Bu durumda tik dağılımında bir adaletsizlik söz konusu değil mi sence de?

özür dilerim tikin anlamını tam çözememişim sanırım

İyi çiğnemeden yuttuğun için denk gelmiştir. Yedikten sonra bi rahatsızlık vermediyse sıkıntı yok.

ilk bir kaç gün normal evet. sürdüğünüz zaman mercimek tanesi boyutunu geçmesin. ilk 10 gün falan o boyutta kullanın sonra çok hafif arttırın

evet normal. 2 haftadan sonra gün aşırı kullanıma geçmenizi tavsiye ederim.

Evet amacı o ama asiri kuruma yaparsa ya da sabunlu iken kullanınca tahriş ediyor

sivilce kurutuyor mu bu krem? birde sivilce olamamış ama pütür pütür durumdaki şeylere de iyi gelir mi?

amacı soymak zaten. çok az miktarda kullanmanız lazım. hergün sürmeyin. soyulduktan sonra da madecassol tarzı kremler kullanın.

aşırı kuruma ve soyulma yapması durumunda da bepantol kremle nemlendirilmesini öneririm ayrıca çok güneşli günlerde de avene güneş kremi sürüp çıkıyorum. hem nemlendiriyor hem de leke oluşmasını engelliyor.

Kullanmayı bıraktığımda cilt ne kadar sürede düzelir?

madecassol ile karıştırıp sürün. ama azar azar. iyileşme süresi veremiyorum izden ize değişir.

Soyar ama çok sürmeyin yoksa 1 hafya boyunca geçmeyecek kırmızılık ve tahriş olmuş bir cilt ile dolaşırsınız. Yeni başladıysanız cilt alışana kadar günaşırı sürün. Ben 2 defa kullanmaya yeltendim, az sürmeme rağmen yüzüm kimyasal yanık olmuş gibi dolaştım su bile yakıyordu.

Estetik cerrahların fiyat bilgisine googlelayarak ulaşılmıyor maalesef. Sizin durumunuz da, Botox, dolgu gibi genel geçer bir bilgi verilecek bir durum değil. Ama çoğu doktor, ücretsiz muayene edip, fiyat bilgisi verir. Onep biraz kazıkçı olduğundan, ekstra muayene ücreti istemiş ama herkes böyle değil. Bazı doktorlar, eğer uzaktaysanız, fotoğrafla da fiyat bilgili verir. Mesela şu linkte, ilgi alanı yanık tedavisi olan doktorlar mevcut.
www.doktorsitesi.com

İçlerinde, Fuat Yüksel, daha önce tanıştığım iyi bir doktor. Tabii, yanık tedavisi konusunda ne yapar bilmiyorum ama ücretsiz olarak fiyat bilgisi verir sanırım.

Sabaha kadar nokta atışı hareket çalışsan da oradaki yağlar ne zaman eriyeceği varsa o zaman erir. O yüzden tek yere yüklenmek yerine tüm vücuda odaklan. Bölgesel yağ yakımı yoktur.

Arayüz fırçası dene. Eczanelerde satılıyor Tepe marka arayüz fırçalarından al pembe olanlarından en küçüğü onlar. Markette satılan Colgate marka olanlar inşaat demiri gibi mümkün değil onunla arayüz temizliği mümkün değil.

Kesinlikle water flosser. Turkcesi var mi bilmiyorum, basincli suyla temizliyor dis aralarini. Dis ipinden cok daha pratik

Water flosser için biraz bütçe lazım. Metal arayüz fırçaların dişe zarar verdiği söyleniyor, emin olamadım :(

Dis ipiyle yapacaksin, baska yolu yok. Dis etlerine zarar veriyorsun gibi geliyorsa dis etlerinle ilgili bir sikinti olabilir. Doktora git, hem bir baksin hem de dis ipini nasil kullanacagini gostersin. Zamanla alisirsin zaten.

doktor birbirine yapışık dişleri araya törpü kağıdı gibi birşey sokup törpülüyor ve diş ipi girecek kadar boşluk oluşturuyor.
diş ipinin alternatifi yok.

Eczacı değilim ama eczacı tanıdıklarım var. Tahminleri en geç Mart ortası gibi tüm ilaç üretici firmalarının, ecza depolarına mal sevkiyatı yapacakları ve her şeyin normale döneceği yönünde (tabi zamlı fiyatlarla).

Şu anda firmalar ilaç göndermediği için operasyonlarını tamamen durduran pek çok ecza deposu var. Eczacılar da, ecza depoları da ilaç firmalarını bekliyor.

Eczaci degilim ama benim de ilaclar var ve bu ara bittigi icin, sanirim rahat bi 30-40 farkli eczaneye soruyp parca parca kendi cebimden odeyip aldim ilaclari. Nereye sorsam zamndan sonra cok rahat bulursunuz dediler. Sark kurnazi ilac firmalarinin stokculuk anlayisi yuzunden girdigimiz hallere bakin ya!

Siğil virüsü olmasın?

Yanakta sigil olacagini sanmam. Alerjik bir durumdur muhtemelen. Cildiyeye gorunun mutlaka.

Muhtemelen alerjiktir ancak gerçekten bu şekilde bir yorumda bulunmak çok sağlıksız :)
Sadece rahatlatmak amaçlı söylüyorum. En azından mühim bir şey değildir.

@nick sanmam derken? Siğil vücudun her yerinde olabilecek bir şey. Ayağın altından göz kapağına kadar

@filipis,Bir iki tane et beni olabilir tabii ama komple iki yanagin birden putur putur olacak sekilde hatta artik yanagindan asagiya dogru inmis kirmizi puturcukler ilk akla gelen sigil olmaz gibi.

siğil değil. doktor baktı bişey bulamadı valla. sigaradan, sıcak sudan, sıcak yemek ve içecekten uzak dür yüzün temas etmesin, stresten de olabilir diyor. ne sigaram var ne alkolüm. sıcakla da herkes kadar. özetle bir şey bulamadı 2 tür krem verdi. başına gelen olursa diye paylaşıyorum.

avamys sprey kullanıyorum kurtarıcım, aerius veya rupafin de ek olarak kullanıyorum çok aşırı bi durum olursa diye. ama önce doktorunuza/eczacınıza bi danışın. geçmiş olsun.

Aerius alerjik rinitte bana aninda etki ediyor. Yarim saat icinde tum semptomlar yok oluyor. Kisiden kisiye etkisi degisir tabii.

Şu tahlilin hepsini fotoğraf olarak atar mısınız ?
Trental/pentoksifilin kullanıyorsanız, hastalığınız ne ? periferik arter hastalığı, baş dönmesi ?

Baş/göğüs ağrısı, görme sorunu, eller, ayaklarda uyuşma var mı ?
Ek hastalıklarınız, geçirilmiş operasyon var mı ?

Yarım bilgiye yarım cevap vermek istemiyorum, fakat trombositoz durduk yere olmaz ve olduysa da öyle durmaz, etki eder.

İlaç sorusuna gelirsek, ben karşılaşmadım, böyle yükselteceğini de zannetmiyorum. Kısaca gözaltım, ancak okumadım böyle bir durum.

Gerektiginde kullandim ama uretiminde de bulundum. Nimesulid iyi bi agri kesici. Gönül rahatligi ile kullanabilirsiniz. Exeltis ten bildiriyorum :D

benim sırt, boyun, omuz ağrılarıma iyi gelmişti. size de iyi gelir umarım.

maalesef öyle olmus, ben de baktim oasys acuvue 100 lira olmus 65-70’ti bikac ay önce, lensci.com’dan 75’e aldim. ama onda da taksit yok, hediye solüsyon yok, deneme lensi de yok..

lensmarkette en son 2 lense 240 tl verdim. çok fahiş. lensci. com da sıkıntı yoksa ben de oradan alabilirim.

70 liraya aldigim purevision2 hd, 100 kusur liraydi gecen gun.

Fizik tedaviye gitmeniz lazım. Düzeltilme imkanı yoksa fonksiyonu geliştirilebilir.

Geçmiş olsun bildiğim kadarıyla el cerrahisi en zor ortopedik alanlardan. Bu nedenle direkt el cerrahisinde uzmanlaşmış bir doktor bulmanız daha iyi olur. istanbul'da iseniz Baltalimanı Kemik hastanesinin el cerrahisivar, Ankara'da ise üniversite hastanelerinde el cerrahisine yönwlmiş hocaları araştırın derim. Diğer şehirler için yine fakülte hastaneleri..

geçmiş olsun. bildiğim kadarı ile izmir'deki emot bu alanda türkiyedeki en iyi hastane.
bir bakın isterseniz imkan varsa.
www.emot.com.tr

El cerrahisi uzmanina gitmen lazim ama o da cozecek diye bisey yok. O kadar kesin dedilerse.

Ufuk nalbantoglu var, ibrahim kutluayi falan bu ameliyat etmisti.
Altin elbiseli adama konuk olan bir doktor vardi adini hatirlarsam yazarim. Her sene 4-5 kemigini kendi kirdigi icin baya konuya hakimdi

Biraz tuzlu olabilir ama linkteki doktorla da görüşün derim.

www.medilife.com.tr

Atakan Aydın, bir dönem şahsen tanıyordum. Düzgün bir insandır. Mesleki becerisini bilmiyorum.

Daha hafif bir akşam yemeği yemeyi denediniz mi?

8 gibi yiyip 10buçuk 11de uyusanız ya da mesela?

sorun uyku değil şeker. yemekten sonra gelen ağırlık için buna bakılmalı.

hücre biçimlemede özel'i seçip
##.######

yazın.
ama neden excel ile yapıyorsunuz bunu? gpx dosyası mı? gpx ise yazın. konuşalım.

ülseratif kolit hastasıyım. gastroenteroloji bölümüne göründün mü? yalnız böyle iki günde kendi kendine geçmesi garip geldi. muhtemelen yediklerin tetikliyor veya alevlendiriyor olabilir. belki buğday alerjin olabilir (bkz: gluten alerjisi). (bkz: sigmoidoskopi) yapıldı mı?

Butun her sey bakildi ve sebebi bulunamadiysa Nihat bengisu'ya mutlaka gidin. Tum raporlarınızı da yaninizda goturun. Belki anal fissürdur. O yirtik olustu mu ishal de olsan kabizda olsan kanar. Her zaman agriki da olmuyor. Şiddetle nihat hocayı tavsiye ediyorum.

@panamera evet 3 farklı hastanede gastroenreroloji bölümüne gittim. Dediğiniz işlemin adından çıkaramadım ama iki farklı adı olan bir işlem yapıldı narkoz ile. Birinde direkt kalın bağırsağa bakıldı diğerinde ağızdan soktukları cihaz ile mide, ince bağırsak vs ne varsa bakıldı aynı şekilde parça da alındı.

Yıllar öncesi alerji testi yapıldığında öyle bir durum çıkmadı ama dediğiniz şey kanamaya sebep olabilir mi ki? İlk kez duyuyorum zira

bir önceki cevapta geçmiş olsun demeyi unuttum, geçmiş olsun.
benim de çok bilgim yok, sadece hastalıktan dolayı doktorun dikkat et dediği bir iki şeyi yazmak istedim. sizi yanlış yönlendirmek istemem, zaman zaman oluyor diyince yiyecekten olabilir diye düşündüm. eğer öyle ise belki yediklerinizi takip edip kanamaya yol açabilecek yiyecekleri tespit edebilirsiniz.
sigmoidoskopi narkozsuz yapılıyor. sizin bahsettiğiniz kolonoskopi olabilir belki. o daha detaylı galiba.

Kendinize çok iyi bir gastroenterolog bulun. Bulunduğunuz şehirle birlikte duyuruya sorarsanız eminim cevap alırsınız

öncelikle geçmiş olsun dileğiniz için teşekkür ederim..

@bsbsa istanbuldayım, yazın çok iyi denilen bir gastroentereloğa gittim ama sonuç alamadım, adını da unuttum görürsem hatırlarım ama. Arkadaşların vereceği başka doktor tavsiyeleri varsa süper olur..

Nihat bengisu diye yazdim size mutlaka arastirin. Proktolog kendisi. Popo hastalıklarnda prof.

çok önemli bir ayrıntıya değinmemişsin. kanama olduğu zaman anüs acıyor mu? acımıyorsa içerisiyle ilgili bir şey olma olasılığı güçlenir. tahlilerde de hiçbir şey çıkmadığına göre fazla tehlikeli olmayan ama doğal habitatı orası olmayan bir bakteri kapmış olabilirsin, ya da gereksiz antibiyotik kullanımıyla bağırsak florasına zarar vermiş olabilirsin. ibs'nin uzun vadede yol açtığı bir hasar da söz konusu olabilir. ama eğer acıyorsa büyük olasılıkla sorun anüs çatlağıdır ve ishalin konuyla ilgisi yoktur. bir ihtimal de mantar olabilir ama onu pek sanmam.

acıyorsa şunları deneyebilirsin: anal seks yapıyorsan bir süre yapma, bol su tüket, iç çamaşırını kesinlikle her gün değiştir ve tercihen %100 pamuklularından kullan, o bölgeyi asla uzun süre terli ya da ıslak bırakma, uzun süre oturmanı gerektiren durumlar varsa mümkün olduğunca arada bir kalkıp dolaş. bunların kanama sorununa belirgin bir yararı olursa çok büyük olasılıkla yüzeysel bir sorundur.

buz

fotoğraf da yok rapor da

eksiup'a yükle istersen

eksiup.com

eksiup.com

Mobilde beceremedim, şimdi yükledim

doktor değilim ama gut veya başka bir romatizmal durum mu var acaba?

Kan testlerini gördü doktorlar, hiçbiri demedi öyle.

sigara var mı?

Sigara geçen p. Tesi ye kadar günde 10 tane vardı. Pazartesi den beri yok.

Cok gecmis olsun. Kalp damar bakti mi? Suan da hangi bolum takip ediyor. Seker degerinize illa ki bakilmistir degil mi?

Kalp damarda yatıyorum. Şeker normal görünüyor.

Benim bir yakinim gut. Onunla ilgili olabilir mi acaba. Ayak parmaklari morarip sisiyordu ve tirnak diplerinden iltihap akiyordu. Doktorunuza bir danisin isterseniz.

Ramatolog bir hekim kan değerlerinizi ve goruntulemelerinizi bir gorse keske.

romatolog görse iyi olur +1
sigara varsa ve günde 10 tane içmişsen eskiden, bırakman iyi olmuş. onunla ilgili bir hastalık olabilir.

geçmiş olsun.

doppler sonucunuzda kan dolaşımının sağlandığı damarların darlığı ile ilgili şüpheye düşülmüş. Neredeki damarlar peki ? Perifer(merkezden uzaktaki) damarlar, yani ayak bileğinizden parmaklara uzanan bölge. Burada da netlik yok, radyoloji uzmanı (?) eklemiş. Kesin daralmış, kan akımı azalmış olsa idi zaten şimdiye o yara daha kötü olacağı gibi, siz bizle anjiyografi raporunuzu paylaşıyor olurdunuz.

Diğer yorum yapanlarını aksine, yaranızı gördüm. romatolojik bir durum olmadığı gibi, gut ile de bir alakası yok.
Refleks olarak her parmak rahatsızlığını, en çok bilinen gut zannetmeyin. Romayolojik hastalıklarla uyumlu öykünüz ve yara görünümünüz de yok.

Görüntü itibari ile de enfeksiyon ile uyumlu. Rahat olun, tedavinize devam edim. Parmakların dolaşımı, daha doğrusu ayak parmaklarının dolaşımı yüz bölgesi kadar dinamik değil. Yaraların iyileşmesi daha uzun sürüyor. Üzerine enfeksiyon da bindiğinde bir kat daha uzuyor. Bu yüzden dert etmeyin.

Ağrınıza gelince, ayağınızı sarkıtmayacaksınız. Mümkünse yatarken de altına 2-3 yastık koyup yukarıda tutacaksınız. aksi takdirde oluşacak göllenme ve basınç hissi ağrı yapacaktır.
Parmağınızı kapıya sıkıştırın ve ardından parmağınızı cebinizi götürün, ağrır. Başınıza götürün, ağrı azalır.

Tedavinizi planlayan hekimlere güvenin. Sorularınızı uygun anlarında onlara yönlendirin.
Geçmiş olsun, en kısa zamanda iyileşmeniz dileğiyle.

@jaaaccckkk , bir kaç sorum olacak.

- ayak parmağında kırık olup olmadığına bakıldı mı ?
- ayak parmaklarında (fotoğraftan kaynaklı da olabilecek) şekil bozuklukları mevcut. burun kısmı dar ayakkabılar mı giyiyorsun ?
- pansumanını kim yapıyor, ne sıklıkla ve nasıl yapılıyor ?
- ayağının altına yastık koyduğunda, topuk kısmına bası uygulanmayacak bir pozisyonda olmalı. Dolaşımın rahat olması için. Bu yüzden ayak bileğini yan çevirebilir, yahut bileğinin 15-10cm kadar yukarısından itibaren yastığa yaslayabilirsin.
- ayrıca crp 10'dan 22 oldu demişsin, başka lab sonucun var mı ? Ne iş yapıyorsun ?
@july'e teşekkürler .

@aylakadam cevaplar için çok teşekkürler. Soruları cevaplayın, öyküyü özetleyeyim.

Geniş ayakkabılar giyiyorum ama son ayakkabımın taban kısmı çok çöküktü. Aşağıda anlattıklarım sonunda tabanlık ile düzeldi ve ayak altlarında ağrılar geçti, diğer ayağım da geçti. Fakat parmak devam ediyor. Kırık yok, röntgen ile 3 defa bakıldı. Sürekli oturarak çalışıyorum, kilo fazlam var ve sigara içiyorum. Geçen pazartesi bıraktım. Sonuçlar aşağıda görebilirsiniz.

Ayaklarımda ağrılar şikayeti ile ortopediste gittim, Mr ve röntgen sonrası ayakta bir takım ortopedik sorunlar olduğu ortaya çıktı. Tabanlık vb şekilde sorun çözülür dendi.

Bu sırada parmağım iyice şişti ve ben farklı bir durum da olabileceğinden şüphelendim. Kardiyologa gittim (kalp damar olmalıymış, yanlış gittim) Kardiyolog durumu enfeksiyona benzetti ve tekrar ortopediste gittim. Bu sırada farklı bir şehirdeydim, orada bir hastaneye gittim. Augumentin başladık. İlk bir iki gün şişeler biraz indi fakat sonra durdu ve augumentin bitene kadar değişiklik olmadı. Tekrar kendi şehrindeki ortopediste gittim ve cipro + sef kullanmaya başladım.

Ertesi hafta cipro bitince yine gittim, bu defa ortopedist kalp damardan şüphelendi ve doppler usg istedi. Sonuçtan sonra kalp damar a yönlendirdi.

Ertesi gün kalp damar a gittim, ultrason ile kendi inceledi, bir tıkanıklık varsa da buna sebep olmayacağını, enfeksiyon hastalıklarına gitmemi söyledi. Hemen gittim fakat o da kalp damar a git dedi. Oradan geldim dediğimde, başka doktora git o zaman dedi.

Nihayetinde aynı gün üniversite hastanelerinde önce enfeksiyon hastalıklarına gittim, oradan da kalp damara yönlendirildim ve oraya geldim. Önce anjiyo dediler, sonra ilomedin başladılar. Üç gün bitti, çarşambaya kadar devam edecek sanırım.

Çok uzun oldu ama kafamın neden bu kadar karışık olduğunu anlamışsınızdır. Aşağıdaki linkten hem ayak fotoğraflarını, hem de tetkikleri görebilirsiniz.

Ne soracağımı da bilmiyorum artık, şu an yatarken ayağım iyi ancak tuvalete gidip geldikten sonra ayağımın üstü ve parmağımın civarı yanıyor, batıyor. Dolayısıyla yataktan çıkamıyorum pek.

Doğru yolda mıyız tedavide, sizin görüşünüz nedir acaba?

Vakit ayırdığınız için ne kadar teşekkür etsem azdır, gerçekten çok sağolun.

yadi.sk
yadi.sk
yadi.sk
yadi.sk
yadi.sk
yadi.sk
yadi.sk
yadi.sk
yadi.sk
yadi.sk
yadi.sk
yadi.sk
yadi.sk
yadi.sk
yadi.sk
yadi.sk

selamlar tekrardan, vizite geldim.

Ayak parmağının görüntüsü, kan tahlilleri yumuşak doku enfeksiyonu ile uyumlu. Bununla birlikte dolaşımında da sorun var, bu yüzden serviste yatıyor ve iloprost kullanıyorsun. Dolaşım sorunun eski duyurularından gördüğüm kadarıyla ailende de mevcut, o yüzden burada işin bitince polk'e kontrole gitmende fayda var. (kardiyoloji + nöroloji - kalp ve beynin dolaşımı muayene ettirmek için.)

Eski ağrılarının geçtiğinden bahsetmişsin, tabanlık kullanımı vs. Bu durum plantar fasiit ile uyumlu. Geçmiş zaten. Tabi kiloya bağlı olarak pes planus/düz tabanlık da gelişmiş. Bunlar şu anki tablonun dışında durumlar.

En kötüsünü mü düşünelim ? Hayır düşünmeyelim. Şikayetlerin daha çok mekanik sorunların dolaşım bozukluğu ile birleşmesinden ötürü. En kötüsünü merak mı ettin, buerger hastalığı yazabilirsin.

Yaşadığın sinir harbini ve hastane/doktor/poliklinik yorgunluğunu anlayabiliyorum. Üzücü bir durum, ama bunu da alt etmek durumundasın. Zaten üniversitede imişsin.
Güzel güzel yat serviste, hafta içi biraz daha değişecektir tablo. Eğer bulunduğun hastanede var ise hiperbarik tedaviden fayda görebilirsin. Seni görmeye gelen hekimlere, uygun bir anda sormanı tavsiye ederim. Böyle böyle bir şey varmış, benim hastalığımla ilgili mi ? Sizce fayda görür müyüm diye sor .

Gönderdiğin 2. Fotoğraf ise çok şey anlatıyor.

Burada sana kızıyorum, özel mesaj atacağım, canın sıkkınsa okuma .

Geçmiş olsun.

yıllar önce antepte olan meşhur bi olaydı o?

artik yok oyle seyler. butun siringalar tek kullanimlik, zaten hastanin gozunun onunde steril posetten cikarip, kullandiktan sonra da cope atiyorlar.

eski tip şırıngalar öyleydi sanırım 80 öncesinde, ben 83 doğumluyum hiç öyle kaynatılan kör iğneye denk gelmedim.

ama kaynatıp steril edip tekrar kullanma olayı geçmiş için doğru 80 öncesi vb.

hatta kör olurmuş o iğneler çok can yakarmış.

Valla enjektörler tek kullanimlik ama pamuklar değil. Baya ellerini daldırıp kopartıyorlar. Eldivenlerini de uyarmazsanız değiştirmiyorlar. Bu şekilde kan aldıktan sonra pamukla bastırırken eldivene bulaşan kanın bir şekilde başkasına bulaşması olanaksız değil.

Nasıl şeyler görüp duydun onu anlamadım. Millet kulaktan kulağa uyduruyor, senin gibiler de yayıp birbirini korkutuyor işte. Sorsan aşı oldum kanser oldum falan diye de uyduran olacak.

duyduklarinizi degil ama gorduklerinizi merak ettim dogrusu... hastanelerde sarf malzemeler tek kullanimliktir. yogunluktan dolayi da kaynatip tek tek paketlemekle ugrasacak adam yoktur. devlet hastaneleri carsafi bile degistirmiyor, gece boyu ayni carsaf sedyede kaliyor. enjektor mu toplayip yikayacak?

bizzat hastanede calistim.
cok sey derdim ama kisaca yorum yapayim; yok oyle bir sey...

Bundan 3 sene önce falan yaptırmıştım. Korkulacak bir şey olduğunu düşünmüyorum. Hatta çok basit bir işlem. Diş ile etrafındaki diş eti arasını derinlemesine temizlemek gibi düşün. Diş fırçası ile temizlenemeyen noktaları temizlemek gibi. Aynı gün iyileşiyor diye hatırlıyorum.
Benim dişimde ağrı vardı işlem sonrası çok rahatlamıştım.

doktorlar cevap yazana kadar hemen prospektüslerini yan etkilerini oku.

özellikle şu yan etkiler görüldüğünde ilacın kullanımı bırakılmalıdır yazan yerleri.

çarpıntı deyince korktum.

@killerbee baktım aslında. kalp ritminde ciddi düzensizlik durumunda bırakın diyor evet ama ciddiyetini nasıl anlayabilirim ki? kalp atışımı hissediyorum göğüs kafesimde ama katlanamadığım bir şey yok.

Sigara içiyorsan bırak kesin. Alkol kesin alma. Ecopirin e devam diğerini şimdilik kes sonra doktoruna git durumu anlat.

B12 ve d vitamini kaç ?

sonuçlar şu an yanımda değil maalesef.

folik asite baktırmadıysan baktır derim. hamilelik dışında bakmıyorlar ancak baya bir insanda eksikliği varmış.

aynı ben bu işte. d vitamini eksikliği var, doktor damla verdi ama bir değişiklik yok kullandığım halde.. pek su içmemeye ve düzenli beslenmemeye bağlıyorum, öyle yaptığım günler daha iyi hissediyorum sanki. tamamen psikolojik de olabilir tabi.

Günlük C vitamini al. Kas oranını arttır. Düzenli spor yap.

Kaygı düşünce fazlaysa ondan da olabilir. Beslenme, spor şart.

kotu verimsiz uyku
tiroid

uyku, ne çok uyuyacaksın ne az, ve her saatte uyumayacaksın. uyku gözlemlerimden çıkardığım sonuç: erken yatar gün doğmadan kalkarsam çok enerjik oluyorum ama sabaha karşı yine uyursam yine bitkin uyanıyorum ama erken kalktıktan bir kaç saat sonra feci uyku bastırıyor. bazı saatlerde kısa şekerlemeler yapmak çok zinde kılıyor bu seferde dalmakta çok zorlanıyorum uykum olmuyor. ayrıca yatmadan önce tüm ihtiyaçlarını giderip uyku maskesi de takarsam deliksiz 6 saat uyduğumu hatırlıyorum. lakin uyku maskem olmadan loş ışıkta uyur ve yatmadan bol su içersem bir kaç saate kalmaz uyanıyor lavaboya çıkıyorum. tekrar dalmak zor oluyor. yoruluyorum.

bilimsel bir açıklaması var mı bilmiyorum; ama ben de babamla bi tik paylaşıyorum. sinirsel bir şey sanırım. o yüzden neden olmasın diye düşünüyorum.

Kalitsal olup olmadigi hakkinda fikrim yok ama bendeki tikler ailede baska kimsede yok.
Ama sahsen kalitsaldir diye tahmin ediyorum. Kalitsal ozellikler her bir kusakta mutlaka aciga cikmiyor en nihayetinde.

Genetikten geçme ihtimali yüksek.

abi küçük omuzların vardı di mi senin? ya da omuz kasların mı küçüktü?

her neyse.

omuz kası çalışırken zorlamış olabilirsin göğüsteki kasları.

kapalı havasız, kaloriferli, klimalı ortamda uzun kaldıysan, su az tükettiysen ve alerjin de varsa olabilir.

Üşütmüş olabilirsin. Yel girmiş derler eskiler.

Yel girme olabilir cereyanda kaldıysan

Dostum ağrı 4-5 günü geçerse fizik tedavi doktoruna. Orada emar testi yapacaklar.
Boyun fıtığı başlangıcı çıkabilir.

3 adet hafif bir adet orta fıtık var. İlk zamanlardaki ağrısı, bacağa vurması çok rahatsızlık verir ama zamanla geçer. Günde 1 saat yürüyüş, mümkün olursa haftada bir iki yüzme ve evde her gün yapacağı egzersizler ve kaldırdıklarına dikkat etme ile normale döner.

Doktor falan değilim aynı belayı yaşadım. Vücudun kendisine iyileştirme yeteneğine inanın.

kesinlikle ameliyat olmasın çok pişman olur

öyle 4 tane fıtığım var triplerine de girmesin yüzde 80 herkeste varmış bu fıtıklar

diffüz bulging omurga arasınadaki diskteki hafif bası. çok baskı olsaydı diski patlatıp sinire bası olur yani fıtık olurdu.

merdiven iner çıkarsa(spor amaçlı) bel kaslarını kuvvetlendirirse omurların arası açılır ve diffüz bulging denilen olay ortadan kalkabilir. bel kaslarını geliştirmek için en etkili spor merdiven inip çıkmak.

fıtığı da bası yapmaktan vazgeçebilir

artık kimse ameliyat önermiyor yurtdışında.

her 2 kişiden birisi fıtığı kendi kendine yok edebiliyormuş.

ben bunlardan bi tanesiyim.

hareket kabiliyeti varsa fizik tedavi uzmanına gidin, güzel detaylıca size uygun spor hareketleri versin.


zaten spor yapabilecek durumda olanlar kendi kendine kurtulur bu durumdan(çok büyük bir kısmı) tabi yırtık falan da varmış ama o nedir başıma gelmedi bilmiyorum.

yine uyarayım, kafanıza göre katiyen spor yapmayın. şöyle ki 2 puan ağrın varsa yapacağın ters bir hareketle bunu 10 puana çıkartabilirsiniz. aynı şekilde çok oturmak, ağır kaldırmak özellikle bilinçsiz şekilde ağır kaldırmak çok kötüye götürebilir.

sonra üşütmek. hele hele doktor vermiştir kas gevşeltici ve ağrı kesici, bunların etkisindeyken çok dikkatli olun, kas gevşeltici aldın mı vücut kendini salıyor, kaslar salıyor sen böyle oturursan zorlarsan kaslar da salmış zaten kendini çok daha fazla zarar verirsin.

fıtığın da en kötü şeyi uzun süre kesilmeden aralıksız olan ağrılar o yüzden dikkat edin.

oturmak zorunda ise dim dik arkasına yaslanmadan otursun, yarım saatte bir 5 10 dakka yürüsün.

kaykılıp oturmak yok. sık sık uzanıp belini dinlendirsin.

en önemli şey mevcut durumu korumak, kötüye götürmemek ve sporla azar azar düze çıkıp ne sonunda kurtulmak.

rapor falan aldığı sürede de katiyen 1 gram bile kilo almasın.

Ağrı ve hareketlerde zorlanma varsa fizik tedavi değil de manuel terapi düşünün fakat işini gerçekten iyi öğrenmiş referanslı bir fizyoterapist yapsın bu işi.

Kesinlikle fitness ve koşu yapmasın. Ağırlık altına girip kemikleri bastırmak yerine esnemeye yönelik hareketler yapması gerekiyor. Eklemlerin arasının açılması lazım. Yüzme, tempolu yürüyüş, birtakım ev egzersizleri ki bunları doktor önerir zaten ve aletli pilates. Reformer ile birlikte hem esneklik kazanır hem de fitnessta yapamayacağınız bir görünüm elde edebiliyorsunuz. Bir taşla iki kuş etkisi var.

Ben fıtığın rahatsız ediciliğinden önce manuel terapi, sonra da pilates ile güçlendirme yaparak kurtuldum. Yüzme imkanı varsa düzenli olarak yapması çok faydalı olur.

Ayrıca zerdeçal tüketsin. Anti inflamatuar etkisi olduğu için eklem rahatsızlıklarına ve diğer birçok şeye çok olumlu etkileri oluyor. Standart bir ağrı kesiciden daha etkili olabiliyor bu konularda. Tabii bu kanıtlanmış ve herkeste aynı sonucu veren bir şey değil ama ben daha iyi hissetmiştim kendimi düzenli zerdeçal tüketimiyle birlikte.

Geçmiş olsun.

inversiyon masasını sanayide çok uyguna yaptırabilirsin bu arada

orjinalleririn fiyatlarını çok şişirmişler halbuki pahalı olması gereken bişey değil.

Ameliyatın içeriğini bilmiyorum ama anestesi alacaksa mecburen enfeksiyonun vucuttan atılması gerekir.

Camlara inceltme yaptırıyor musunuz bilmiyorum ama benim göz numaraları da sizinkilere yakın.Miyop-hipremetrop ve astigmatı aynı camda yaptırıyorum. %55 mi yoksa 1.55 mi öyle bir inceltme oranı var,cam markasına ve göz numarasına göre değişiyor oranlar.Bu şekilde yaptırınca gözler büyümüyor,önceden inceltmesiz camlarla gözler dediğiniz gibi görünüyordu.

Benim de göz numaram bir keresinde öyle artmıştı, sonra hafif oynamalarla düştü. Doktor gençken böyle oynamaların normal olduğunu söylemişti.

Camlar ise artık inceltiliyor bayağı, o eski kavanoz dibi gibi camlar yok. Tabii cam inceldikçe fiyatı da artıyor, aklınızda bulunsun.

Bende olmuyor.

Yapmıyor

Ta da bu gece Beypazarı maden suyu içtim yapmadı.

kuruntu.

aynadan bak ne kadar derin, çok derinse dikiş atılması gerekir eczane de kurtarmaz, caps da atabilirsin.

Karbonatlı suyla gargara yapın

Damağınızla baskı uygulayın ağız içi kanamalar çabuk duruyor.

Vucudu alistira alistira gitmek lazim once 13-11 sonra 14-10 seklinde. Ben de 22-2 yapabiliyorum artik rahatlikla.

Isin sirri karbonhidratlari azaltmak. Kocaman bir ogun bile olsa basit karbonhidratlar aciktiriyor. IF yapmanin en kolay yolu ise ketojenik diyet.

Sabah sütlü kahve içmek bu diyeti bozuyor mu?
yoksa su dışında bir şey yiyip içmemek mi lazım.

kahve bozmaz da süt bozar.

Benim üst göz kapağımda arpacık tipi bir şişlikle başlayan sorunumda doktorlar sıcak su önermişlerdi, damlalarla 2 ayı buldu düzelmesi. Göz altı dendiği için bir bilgim yok ama soğuk denmesine şaşırdım, belki başka bir doktora gitmelisiniz.

sertse şalazyon oluşmuştur. ameliyatla alınması gerekli. elinize kist fibi bir şişlik geliyor mu, iltihap varmış gibi ya da?

açıkçası kist veya iltihap gibidir yada değildir diyemiyorum. o boyutta bir fark değil zaten. sizce sıcak-soğuk tampon yaparak bir süre beklemeli miyim yoksa doktora gideyim mi tekrar?

dis hekimi degilim ama gorsem ben de cekilmis derdim. izlerden anladigim kadariyla sigara icimlioruz hocam. benimkiler de boyle cekildi, hatta sigara ve kola cok tukettigim icin cekilen yerler sarardi, lekeler artti falan. bi dis hekimine gorunmenizi tavsiye ederim her kosulda, zaten muayene ucreti almiyorlar genelde.

ben de diş hekimi değilim, ama ilk bakışta var gibi görünse de, sanırım köpek dişlerinin genel yapısı da biraz öyle.
olmayabilir de yani, emin olamadım.

@hjarteblod orada kelime yanlış yazılmış tam anlamadım ne dediğini ancak ben sigara içmiyorum, hayatımda da bir iki deneme dışında hiç içici olmadım. Şekerli asitli içecek tüketimim de oldukça az. Bahsettiğiniz lekeler dişlerin arasındakiler mi? Diş hekimine ben de gitmek istiyorum da şu an mümkün değil yurt dışındayım. Daha doğrusu Türkiye'de yaşamıyorum ve burada diş muayene/tedavi falan epey pahalıymış.

Çekilme yok ama diş etin ince yapılı, çekilmeye müsait. Dikkatli fırçala muhakkak.

Yapılacak bir şey yok şu an, gerekirse ufak bir operasyonla diş etin arttırılır rahat olun.

eksiduyu.ru

diş etlerinde çekilme var.
diş eti çekilmesinin tedavisi yok. var diyenlere inanmayın.
tedavi geçici. eski haline dönüyor. olanı korumaya bakın.