Tüm değerler deyince neler bakıldı?
B12 iğnesinin kendisi böyle yapmaz.

CFG arastir. kronik yorgunluk sendromu.

D vitaminine bakıldı mı?

@pro9 @sta

Tam kan hemogram b12 D bakıldı. D vitamini 88 çıktı.

B12 böyle bişey yapmaz. bu dönemde beslenmede, uyku düzeninde vs bir değişiklik oldu mu ?

bir seyin %100 degeri artarsa o seyi eskisine kiyasla iki kati parayla alabilirsin.

bir seyin degeri %50 azalirsa o seyi eskisine kiyasla yarisi kadar parayla alabilirsin.

eğer dolar iki katına çıkarsa tl %100 değer kaybetmiş olur sanırım.

eskiden 1 tl 1 dolar alıyorken su an 0.5 dolar alabiliyorsa
tl alım gücü %50 düştü,
tl eski gücüne göre %100 değer kaybetti.

uzmanı değilim ama böyle gibi geliyor

%100 değer kaybı sıfırlanması demektir. %50 değer kaybetti olacak doğrusu.

ben venaturanun d3k2 sini kullanıyorum. bir de arada çinko-bakır ve b12 sini kullanıyorum. kendimi halsiz hissettiğimde bir tane sambucol efervesan tablet alıyorum. arada yine c vitamini tablet alıyorum. you plus diye bir marka hepsi içinde bişi çıkarmış ama içinde katkı maddesi de varmış. ben bıktım ya artık bu takviye olaylarından. doğru mu yapıyoruz yanlış mı bir fikrim yok. kafalar karışık.

ben sadece d alıyorum. damla o da

3. Hiç kullanmıyorum.
2. Bir doktorun "bunu her gün kullan" dediğine başka doktor "o şuna şuna zarar verebiliyor çok kullanma" diyor.
1. Gerek yok ki?

D vitamini eksikliğiniz yoksa dışarıdan almanıza gerek yok. C vitamininin fazlası zaten idrarla atılıyor, mandalina portakal yiyin, kivi yiyin. Diğer mineraller de vücut eksikliğini çekmiyorsa fazla biriktirmek gerekmeyen şeyler. Tahlil yapılıp eksikliği belirlenmemişse bunlardan hiçbirini almanıza gerek yok aslında. Bağışıklık destekleyici olarak önerilen şeylerden dönem dönem kullanırsanız zararı olmaz ama her gün kokteyl yapmanız daha zararlı bile olabilir.

Hiç kullanmıyorum.

Yiyeceklerden kolayca alabileceğin vitamin ve mineralleri neden ısrarla haptan almak istediğini anlamadım. Benim şahsen yiyip içtiklerimden aldıklarım fazlası ile yetiyor d vitamini ve demir hariç. Çünkü onlarda kronik eksikliğim var.

Sağlıklı besleniyorum böylece ek vitamine gerek kalmıyor. Bunların hepsini besinlerden alabilirsin.

kim alın diyor gerçekten? instagram prof.ları mı?

c vitaminini muhtemelen aldığınız gıdalardan içeceklerden temin ediyorsunuzdur emin olun. eviniz bodrum katta ve işsizseniz güneş görmüyorsanız d alın ama 2 sokak güneş görüyorsanız d'ye de ihtiyacınız yok.

bahsettiğiniz ilaçların toplumda çok ama çok azının ihtiyacı var. bu kadar reklama algıya kapılmaya gerek yok

besinlerden nasil d vitamini aldiginizi aciklayabilir misiniz? biz de alalim.

www.vitaminler.com

B12 eksikligim oldugu icin hergun b12 aliyorum ama ben de acikcasi bugun ek vitamin almayi dusunuyordum bagisiklik guclensin diye. Simdi burada yazilanlari okuyunca yediklerim karsiliyordur zaten deyip bir geri cekildim. Of kafam karisti. :(

ben f/p ürünü decavit kullanıyorum. normalde devletin hamileler için verdiği bir multivitamin. içeriği ve miktarları çok zengin. fiyatı da inanılmaz ucuz.

bunun yanına bir şey ekleme şansım olsa efa-dha değerleri yüksek bir balık yağı eklerdim sadece.

Tam olarak o gün. İsterseniz vade dolduktan sonra da yenileyebilirsiniz ama mesela 2 gün sonra eklemek istediniz diyelim o zaman vade bozulur sadece 2 günlük faiz alamazsınız, ekledikten sonra tekrar vadeliye çevirirsiniz.

@sta: Teşekkürler. O gün derken belli bir saati var mı? Mesela dönem yenilemesi yapılmadan öncesini yakalamak lazım mı? Saat 10:00'da yenileme mesajı geliyor diyelim (ki aşağı-yukarı o saatler) ben 11:00'de yapsam faiz bozulur mu? Yoksa o mesajı görmeden önce daha günün başında hemen eklemek mi lazım?

Vadeli hesabı açarken "hesap yenilenmeden kapatılsın" şeklinde açarsanız vade bittiğinde tüm mevduat faiziyle beraber vadesiz hesabınıza aktarılır. Böylece para ekleyerek yeni bir vadeli hesap açabilirsiniz. ( bu söylediğim internet şubesinden açılan vadeli hesaplar içindir, şubeden baştan her ay yenilensin şeklinde açılmışsa şube ile iletişime geçmek gerekir diye düşünüyorum)

D max faizi o gün bozsan da kaybedeceğin bir şey olmaz. Aynı gün tekrar faize yatıracaksın çünkü zaten.

112'yi böyle şeyler için ararsanız meşgul etmiş ve başkalarını engellemiş olursunuz. Yaptırdığınız yeri arayabilirsiniz. İşyeriniz de bekleyebilir, büyük risk olan ciddi bir durum, sağlık raporu değil sonuçta.

Yaptirdigim hastaneye ulaşamıyorum.

E-Nabız'da covid sonuçları diye bir sekme var. T.C. kimlik numarası ile sorgu yapılabiliyor. Burayı deneyebilirsiniz.

enabiz.gov.tr

Oraya bakıyorum üç gündür ama bir şey görünmüyor.

Belli oldu mu?

Evet bu sabah belli oldu. Negatifmis Allah'tan :)

2-3 ay önce getirilen vergi

vergi alıyor döviz büroları

Bir kaç yerden dövüz bürolarının bu vergiyi yansıtmadığını duymuştum demek ki asparagas bilgiymiş. Bundan sonra doğrudan bankadan alırım artık.

büro da alıyor da, bazıları kuru değiştirip almıyoruz diyor vs.

Altın için de, vergi almıyoruz diyen duydum. Fiyatın içine koyuyor benim anladığım :)

bizde öyle bir zorunluluk yoktu. alışveriş değil bu.
eşimin annesi babasının içinden geldi 1-2 bilezik taktılar o kadar biz asla şunu şunu takmalısınız diye bir pazarlığa girmedik. girene de iyi gözle bakmam.

Yöreden yöreye, ailelerin maddi gücüne göre değişir ama benim aşırı komik bulduğum bir ölçüsü var: (bkz: şerefiniz kadar altın alın)
Ablam ve abimin düğününde eniştemler güçleri yettiği kadar taktı. Anne ya da babam şu kadar olmalı diye herhangi bir şey demediler. Yengemin babası bizim hediye niyetine taktigimiz kolye küpe harici 6 bilezik istemişti mehir niyetine sanki öyle bir şey hatirliyorum.

sta ile aynı fikirdeyim. benim annemler bana kalın bir bilezik (bunların işli olanları ile işsiz olanları da satarken ayrı fiyatlıymış vs vs), eşime bir tam bir yarım taktılar ve saat aldılar. kayınvalidem iki tam bir yarım taktı, bir elmas takım bir de pırlanta takım aldı ki niye aldı hala bilmiyorum, takı takmadığımı söylemiştim :/ ek olarak mayorka incisi dedikleri inci varmış -inci severim de yani yine takamıyorum şimdi o da var, fabrikada çalışıyorum lan ben- ondan kolye yaptırdı. "heves ettim" dedi birşey diyemedim :( bence altınlar dışında boşuna masraf. altına bile gerek yok yani ben anlamıyorum biz çalışıp kazanamıyor muyuz? bizi niye okuttunuz o zaman? yaşlılıklarında kendilerine gerekecek o para.

ha bunların çoğu nişandaydı bu arada, nikahta falan ekstradan bir sürü altın maltın daha taktılar (düğün yapmadık covid nedeniyle). teyzeler amcalar dayılar halalar da ayrıca bir sürü şey taktı onları saymıyorum. tamam evlenene yardım edilsin, ben de çok taktım arkadaşlarım evlenirken, çocukları olduğunda falan da kendime gelince rahatsız oldum niye bilmiyorum. altın çok arttığı için de olabilir yani, insanlar sıkıntıda iken altın getirilmesi canımı sıkıyor.

takılması "gereken" bir takı olmadı. nişanlanırken de nikahta da içten şekilde bir şey istemediğimizi, talebimiz olmadıgını soyledik. nişanda bir bileklik, nikahta bir saat + set hediye ettiler, gönüllerinden koptu yani. bir şey istemek çok ayıp ve itici bence. ha diyorsan ki bizden de bişey istemediler biz ne takıcaz, durumunuza gore bişeyler yapın geçin

Bir şey istemek çok ayıp geliyor.
Bir de her konuda eşitliği ve modernliği savunurken iş evlenmeye gelince adetleri araştıran kızlardan oldum olası nefret ettim.
Dini nikahta bana sorduklarında resmen ağladım "beni istemediği zaman benden kurtulmak için para vermesine gerek yok" diye, geçmiş zaman nikahı kıyan hoca bir mehir tutarı söyledi de, inanın unuttum.
Biz eşimle düğünümüzü beraber yaptık. Evimizi beraber dizdik. Şu erkek tarafı bunu kız tarafı alır demedik. Kvalidem nişanda bir tektaş takmıştı. Düğünde yine eşimin ailesi bir pırlanta set taktı, benim ailem de eşime bir saat taktı. Balayından sonra eve döndüğümüzde yastığımın altında bir beştas saklamış eşim. En çok onu severim. Beklentim yoktu çünkü...

Takının sipariş gibi belirtilmesi bana da çok saçma geliyor. Ben altın takmadığımı, takı beklemediğimi söyledim. Kayınvalidem olmaz öyle şey deyip nişanda pırlanta bileklik ve yüzük, düğünde de pırlanta takımın kolye ve küpesi, kalın bir hint işi bilezik,inci takım falan birşeyler taktı. Ama takının siparişini vermek bir yana 22 ayar olsun diyen de var aynı sülalede. Kim gücü neye yetiyorsa, gönlünden ne koparsa onu yapar bence.

Benim bildiğim/gördüğüm imkanının elverdiği ölçüde içinden geleni alırsın. Bunları konuşana ben de iyi gözle bakmam. Soyguncu, açgözlü insanların “adet” diye şirinleştirmesi hiçbir şey ifade etmiyor.

İstemek bizde çok ayıp karşılanır ama takı takılır güç ne elveriyorsa. Ben evlenirken biz tek kelime etmedik erkek tarafı bin kişilik şarkıcılı fürkücülü düğün yapıp bana bir tek beştaş yüzük takmıştı. Şaşırdık ama yine sustuk.

Kardeşim evlenirken annem babam altına katılacak sadece. Gelinin beğendiği ağır bir kolye seti, 4 adana burma ve nişanda da günlük şu zincirinde minik elmas felan oluyor öyle bir set ve günlük de takılabilecek bir bilezik düşünüyoruz. Anneme de öyle takılmış zamanında. Tabii biz kızı kuyumcuya götürürüz kız ben bunu beğendim der ve bütçemiz yeterliyse onu alırız. Bize adet böyle gelmiş böyle gidiyor.

ykb +1

yapı kredi

garanti

yapıkredi +100 garanti +75

ikisini de kullanıyorum, garanti bir tık daha kötü.

işbankasını da babam kullanıyor, o da fena değil, ona da 60 vereyim.

Hadi ben de burnumu sokayim. Ortak hesap yapı kredi kişisel olarak da akbank kullanıyorum. Yapı kredi çok güzel görünse de, akbank ı çok daha kolay ve işlevsel buluyorum.

ziraat

Hisse senedi için Vakıfın Tradeonline yazılımını kullanıyorum. Banka değiştirmeye uğraşmadan önce deneyebilirsiniz

Dayanır

dayanır tabii.

Bikaç yerde okudum pirinçte oluşan bi bakteri nedeniyle pişmiş pirinç çok bekletilmemeli diyordu ona istinaden sordum aslında.

Hiç bur fikrim yok ama defalarca yedim o şekilde

5-6 gün dayanıyor

Bir haftaya kadar yolu var ama 3 gunden oteye birakmayin siz yine.

Pirincler tas gibi olunca bile yesen bir sey olmaz ama yiyemezsin. Sonsuza kadar dayanir diyebiliriz yani

Raporu henüz göremiyorum, "Değer normal" dışında yazan bir şey de yok.

daha sonuç çıkmamış.

Yukaridaki tumu veya covid19 sekmelerine tikladin mi?

Covid19 a tıkladığımda "Herhangi bir kayit bulunmamaktadır" diyor.

Ne çıktı sonuç?

hiçbir şey hissetmedim

Gecen letgodaki ilanda bisikletine bakan çocuk kadar değil :/

yumurtanın ayakta durmasını sağlayan şeylerin ip mi tel mi olduğunu anlamaya çalışmaktan, yumurtadaki civcivin o mektubu yumurtadan çıkmadan nasıl yazabildiğini düşünmekten vb. konuya konsantre olamadım.

Üzmedi çünkü yumurtayı hisleri olan canlı bir varlık olarak görmüyorum. Kuzu-koyun şeklinde olsa bir miktar uzebilirdi.

Çok saçma buldum. Bu yumurtadan eğer horoz çıkarsa "annesi" olan tavukla çiftleşecek. Hayvanlarda bu şekilde anne-baba algısı yok. Üstelik bazı hayvanlar güçsüz olan yavrularını öldürüyor ya da ölüme terk ediyorlar.

Yaş kaç? Zeka yaşı.

Yok.

Hayır.

Kötü bir espri gibi geldi bana.

Vegan alert

keşke piliç çevirme olsa da yesem diye düşündüm.

Ben gulumsedim Bile

ben güldüm :)

çok az üzdü.

Beni üzdü. Arada bu tarz kahreden şeyler görüyorum espri diye yapılmış......

@abuzer ne diye aratirsak cikar o resim?

yoo üzmedi

İçim kan agliyo şu an, o derece.

@one, epey aradım ama bulursam mesaz atarım sana

:(((( yasamayan anlamaz allağim sen koru

encrypted-tbn0.gstatic.com

Komik olmadığı kesin. Bu tarz esprilere sinirleniyorum. Kurban bayramı postları da aynı şekilde sinirimi bozuyor.

buna üzüldüysen regl olacaksındır. buna üzülen erkek bile muhtemelen yakında regl olacaktır.

Bence saçma. Buzluktaki soslu tavuğum aklıma geldi sadece.

Aynı üründen mi bahsediyoruz bilmiyorum ama bende R1 Pro modeli var. Memnunum.

Araya gireyim.
Bayadir araştırıyorum ama bir turlu karar veremedim bir turlu. A1 ve R1 pro modelleri var galiba. A1 90 kiloya kadar ve maks 6-7 km hiza cikiyor galiba. R1 pro modeli 100-110 kilo va 10 km hiz diye biliyorum.

@Nhtzmc daha detay bilgi verebilirse ben de cok sevinirim.

Benim simdiye kadar almama nedenim ise saricilara bir turlu guvenememem. Siz nereden aldiniz?

Evet r1 pro 10 km/s hıza kadar çıkıyor. Ancak o hızda üzerinde koşarken ister istemez gürültü oluyor. Alt kat komşuma gürültü gider diye 6'nın üstüne çıkmıyorum. Bunların dışında r1 pro'da el dayama yeri de var ancak onu katlamak pratik değil. Kendi adıma r1 pro yerine a1 pro almış olsam daha iyi olurmuş diye düşünüyorum. Çünkü benim kullandığım hızlarda tutunma yerine ihtiyaç yok. walkingpadturkiye.com üzerinden aldım. Whatsapp uzerinden stok durumunu teyit ettim. Ödemeyi yapınca aynı gün Yurtiçi Kargo'ya verdiler.

Walkingpadturkiyeden aldım. R1 pro modeli var inanılmaz memnunum.

Bilgilendirme yapayim. İstanbul kadikoy akasya avm’deki mi magazasinda satilmaya baslanmis

bazı sahtekar arkadaşlar, filmin adı, izle diye aratıp, film makinesinet, 720pizleorg, filmmoduorg gibi sitelerden izliyorlarmış. ayıptır yapmayın.

Hocam adam korsana bulaşmayayım diyor, sen korsan öneriyorsun.

Bulunduğun ülkede DVD kiralama gibi bir şey varsa oradan izleyebilirsin. Eskiden iTunes Store'dan film kiralanıp izleniyordu. Ama Mac OS yeni sürümüne geçince bunu Apple TV olarak değiştirdi. Ancak bu film orada yok şu an. Biraz daha popi filmleri oradan kiralayıp izleyebilirsin.

Seedbox alıp torrenti seedboxa indirip ordan kendi bilgisayarına çekebilirsin

Avrupa Birliği kararı var, o yurtdışı dediğiniz şey AB ülkesi ise normal browserden açıp stream yapmak suç. Eve ceza geliyor. Portekiz yapmıyormuş mesela, ama Almanya çılgın rakamlar istiyor.

Amazon Prime, Mubi üyeliği vs almanızı lazım. Amazon’da filmleri bir kereliğine kiralayabilirsiniz de.

Ekleme: Tor üzerinden film izleyebilirsiniz tabii. Onu unutmuşum.

buf-e kür +1, ben de mubi diyecektim, yalnız bu film şu anda mubi'de yok. amazon'a ek olarak hulu falan olabilir ama bakmadım açıkçası var mı diye.

türkiye gibi kanunların elek olduğu bir ülkedeki birinden rica edip filmi wetransfer vs ile göndermesini isteyebilirsin.

En az 8 saat. Fırsat bulursam 10 saat. 8’den az uyursam diğer gün rüyada gibi oluyorum.

eger imkanim varsa 19.30-21.00 gibi uyurum yoksa da yok. sabah da 08.00 gibi kalkiyorum.

Uyku benim kırmızı çizgim gibi bir şey; 7-8 saatten az uyuduğum bir günü asla verimli tamamlayamiyorum, mutlaka bir yerde sızıp kalıyorum.

5-7 arası değişir. 7'yi aşmaz.

4-7 saat arası.
genelde kendiliğimden altı saatte falan uyanıyorum.
eskiden deliler gibi uyurdum, artık erken kalkmazsam aptal gibi oluyorum.
9 bile geç, 6-7'de kalkmayı seviyorum.
ama gece oturmayı da sevdiğim için dönemsel olarak uyku düzenim şaşabiliyor.

çok uykusuzsam öğle saatlerinde çok az kestiriyorum ama mecbur değilsem yapmamaya çalışıyorum.
eskisi gibi sekiz saat falan uyuduğumda aptal gibi oluyorum, bütün gün kafamı toplayamıyorum.

6-7. ertesi gün iş yoksa 8-9 saat max.

5 buçuk saat. gece 10'da yatarım sabaha karşı 3 buçuk gibi kalkarım.

5,5-6

6.30-7

7 saat uyuyorum.

Haftasonu duruma göre 10 saat uyurum.

Sadece yazlıkta karınca görebiliyorum, orda her şey normal gibi görünüyor.

Bizim evde de aynı durum var. Değişik karıncalar gelip duruyor. Ayrıca tatildeydik bu hafta. Baya lüks bir oteldeydik son gün yatakta karıncalar geziyordu oda değiştirmek zorunda kaldık.

Bir yerlerde saglam gida deposu patlatmislardir. Biz karincalarla savasirken seker kavanozumuzun cok hafif acik kaldigini fark etmistik. (Bosaltip yikadik sonra tabi)

olmadi.

@cleric, yok valla çalışma masamda bir şey de yemiyorum. Evde şekerli namına pek bişey yok zaten. Mutfak da masaya epey uzak. Anlamadım bu işi...

Bu sene karıncalardan da eve giren minik meyve sineklerinden de yıldım desem yeridir. 5 yıldır aynı evde oturuyoruz (yeşilliği bol bir site); hiç böyle olmazdı. Evdeki temizlik düzeni vs gibi konularda da değişiklik yok aksine corona yüzünden bir ara temizlik robotu gibi dolaşıyordum etrafta. Bütün bir yaz karıncalar ve meyve sinekleriyle uğraştım resmen. Sinekler gitti de karıncalar hala ortalıkta.

Evet, hatta telefon ondayken başka bir yere giderim/tuvalete giderim, hiç umrumda olmaz

Kontrol amaçlı bakıyorsa o iş olmaz.
Al bak diye ya da ver bakayım diye olmaz yani.
Ama telefonunu versen fotoğraf çekicem vs. Olabilir

soru geniş olmuş ama

kisa +1

karşılıklı olarak birbirimizin sınırlarını bildiğimizden telefonlarımıza bakabiliyoruz, ama telefonda bakmayacağımız yerler olduğunu ikimiz de biliriz. bunu da özellikle konuşup üzerinde karar verdiğimizden değil, insanın özeli nedir, birbirimizn rahatsız olacağı şeyler nedir bildiğimizden.

birbirimizde şifrelerimiz var. bir acil durum bile olsa gerekebilir sonuçta. ortamda onun telefonu yoksa benimkini alır internetten bişi bakacaksa bakar, aynısı benim için de geçerli. bir oyun oynayacaksa oynar, x bir app'te bir şey bakacaksa bakar. ama ben "mailime girip şuna bakar mısın" ya da "mesajlardan şunu söyler misin" demeden bu tür şeyleri açmaz. ben de onunkileri açmam.

karşılıklı rıza ve güven meselesi. bişeyleri kontrol etmek için almak istese hayatta vermezdim, saklayacak bir şeyim olmadığı halde vermezdim yani.

Vermezdim. Genel olarak da telefonum herhangi bir baska kisinin elinde oldugunda, bir an once geri alma istegiyle doluyor icim, kisisel alanim ihlal edilmis gibi hissediyorum.

Veririm bakmaz
Verir bakmam.

istemeye utanmıyorsa veririm. ben hiçbir zaman birinin telefonunu isteyip kontrol ettiğimi hatırlamıyorum ama benim telefonumu isteyip mesajlarıma falan bakmak isteyenler oldu. bir şey demeyip verdim çoğunlukla. kendileri düşünsün. ben zaten aldatsam bile başkasının mesajını telefonda tutacak kadar denyo değilim. hele ki birlikte olduğum kişi telefonumu isteyip mesajlara bakacak kadar düşebilecek potansiyeldeyse.

telefonlar evde hep ortalikta duruyor bunca yildir birlikteyiz bi kere ben onun/o benim telefonlarimizi dur bakim sunu bi kurcaliyim diye elimize almamisizdir. benim eski telefonun hafizasi cok doldugu icin gittigimiz tatillerde onun telefonundan cekeriz mesela fotograflari. sonra alir fotograflarimiza bakarim ara ara ama bir kez olsun baska bir seyi kurcalamadim. arada benim telefonda oyun oynarken uyuyakaldigim zamanlarda da o telefonumu alip kaldigim yerden oyunu oynar bazen ya da alarmimi kurar filan ama o da bir kez olsun bir seyleri karistirmamistir. bu tarz sinirlari bilmeyen ya da bunlara saygi gostermeyen insanlarin iliskileri iki taraf icin de cok yorucu ve yipratici oluyor.

alsin baksin sorun degil, guvnemedigim kisiyle neden evlenim. kontrol amacli bakmasi hosum gitmez tabi.

Baksın, seffafim ben. Şifre bile koymam.

Yuzır +1
Telefon çok özel bir alan, ben de kimsenin kurcalamasını istemem.

Bunun sebebi sevgiliden bir şeyler saklamak değil ayrıca. Benim sevgilimden ayrı da bir hayatım var ve oraya ait bilgiler de telefonda. Mesela arkadaş grubunda birinin attığı, gruba özel fotolar olabiliyor. Empati yaptığımda, benim oraya attığım bir fotonun gruptan birinin kız arkadaşı tarafından görülmesini istemeyebilirim. Bu kadar basit aslında sevgiliye telefon paylaşmak istememe noktası.

Telefonumu bi işi için eline aldığında panik olmamı hissettirecek kadar özel hayata saygısız biriyle sevgili olacağımı sanmıyorum. Daha önceki ilişkilerimde bu yönde bir sıkıntı yaşamayacağımı bildiğim için telefonumu özellikle sakınmadım. Zaten telefonu eline alınca panik olma hali ilişkideki diğer kişi için kırıcı bir tavır bence, onu yapmam. Burnunu sokmaya meraklıysa genel tavır olarak da sürdüremem ben o ilişkiyi. Meraklı değilse en baştan sınırımı çizer, bu konudaki düşüncemi belirtirim, sonra da bunu anlayacağı için panik olmama gerek kalmaz.

Vermem.
Fotograflar, mesajlar, notlar, arama motorunda gecmisler vs benim icin cok ozel ve baskasini asla ilgilendirmeyen seylerle dolu.
Bunu sorun gormeyip paylasanlara da ayri sinir olurum ama kendi ozellerini acik ettikleri icin degil, benim saklayacak bir seyim yok diyerek arkadaslarinin ve aile uyelerinin ozelini de onlarin rizasi disinda ucuncu bir kisiyle paylastiklari icin.

Veririm tabi neden vermeyeyim.

İnsanın eşinin bakmasindan daha doğal ne var ki. Bakar tabi

eşim haricinde kimseye vermem çünkü gizlim, saklım, sırrım olmayan tek insan o.

eşimle birbirimiz arasında telefonlarımız hiç dert olmadı. Ergenliğini atlatan, kişiliği ve karakteri oturmuş, kendine ve karşısındakine güveni tam olan insanlar için telefon alma verme gibi bir durum olmuyor.

Bazen kısadan google'lamak gerekiyor ve o an kimin telefonu yakınsa o kullanılıyor. Ya da market alışverişi gibi uygulamalar karttan dolayı benim telefonumda yüklü, eşim alıp içerde kafasına göre takılır sonra getirir telefonumu. Tam tersi bazen ben de onun telefonundan oyun vs oynarım, ya da takıldığı bölümü geçmeye çalışırım.

Ama harici bir insana asla telefonumu vermem, çok acil bir arama yapacak olsa bile bir an önce alma moduna geçerim.

Ekleme: Bu arada eş veya sevgiliye karşı özel alan nasıl oluyor onu da anlamıyorum. Yani takılmalık ve yeteri kadar özel olmayan insanlar zaten sevgili kategorisine de girmez; fuckbuddy gibi bir durum olsa anlarım. neyimi bilmesine gerek var vs moduna girerim de.. Çok enteresan kafalar.

Bakan (ya da baktigini fark ettigim) biri olmadi simdiye kadar. Bakmak ya da bakmak icin istemek benim icin ayrilik nedeni. Ben de bakmadim kimsenin telefonuna simdiye kadar.
Tabi telefonu bozulmus da benimkini kullanmak icin isterse veririm. O da bi kere iki kere. Telefon ozel bi sey bence.

Veriyorum ben de. Bir şey yok zaten telefonumda kafa rahat. Ha ama telefonumu benden kontrol etmek amaçlı istese canımı sıkardı. Neyse ki böyle boş işlerle uğraşmıyoruz.

sevgiliye ve ilişkiye göre değişir, her ilişkinin dinamiği ayrı oluyor sonuçta.
10 yıllık insanla, iki aylık insan aynı olmaz tabii.

bir kere beraber "kimler var telefonunda?" diye tek tek bakıp, "o kim? bu kim?" diye soran, geyik yapıp gülüp eğlenen olmuştu ama zaten kaç yıllık ilişkiydi.

büyük bir ciddiyetle incelemek falan isterse, "n'oluyoruz?" diyebilirim.
ben rahat insanımdır, telefonum falan ortalıktadır zaten genelde.
o yüzden öyle özel ve ciddi incelemeler beni gerebilir.
bakmak istiyorsa alıp bakabilir, merak ettiğini de sorabilir tabii ki.
ama eski sevgilinin telefonunu görünce gerilen, her şeyden nem kapan insanla olmaz zaten.
çünkü eski sevgililerle aktif olarak görüşmeyi onaylamasam da, ayrıldığım insanın telefonunu silmek aklıma gelmez mesela.
ya da facebook'ta 20'li yaşlarımdayken çıktığım 2-3 kişi ekli duruyor.
ne bileyim, inbox'ımda gerilere gidilse kim bilir ne mailler vardır.
sonuçta benim de yaşanmışlıklarım var, o yüzden çok steril bir şey bekleyen hayal kırıklığına uğrar.
bunu normal karşılamayan zaten paranoyak olur.

ama bir şeyden şüphelenip de baktığını ya da yokladığını, kontrol ettiğini hissedersem olayımız büyük ihtimalle biter.
neyse ki bugüne kadar hiç teftiş edilmedim, başıma gelmedi.

ama yani gelen mesajı gördü ya da telefon çalınca arayana normal refleks olarak baktı diye olay çıkartılmasını da mantıklı bulmuyorum.
yani bunun bir dengesi olmalı.
evet, şifre paylaşmak falan saçma ama insanların arasında "özel alanım" diye gizledikleri bir şey de olmamalı.
yani ortak bir rahatlık düzeyinde olunmalı.

kontrol amaçlı telefon karıştırma meselesi insanın aklına normalde gelmez bence.
muhakkak huylandığı bir şey olmuştur da bakmak ister.
o yüzden ortada bir şey yokken bu şekilde kontrol etmek istemesi başka bir sorun var demektir zaten.
yani huylanmakta haklı değilse, paranoyak ve ayak uyduramayacağım kıskançlıkta biri demektir, o yüzden yürümez.
o tip insanlar da zaten aradıklarında muhakkak aslında önemi olmayan ama kendileri için kafaya takılacak ya da sorun olacak bir şey bulurlar.

veririm de alırım da sevgilim adı üstünde.

karşılıklı güven olmadıktan sonra ne yapsan boş. Arkadaşım yedek telefon kullanıyor ve onu başka yerde tutuyor. Elinden bir uçan bir kaçan kurtuluyor. Ben vermem

Kontrol amaçlı bakmak istiyorsa, o iş o dk biter.

Ama diyelim chrome a girecek, çekilmiş videolara fotoğraflara bakacak;
Eskiden umrumda olmazdı, tuvalet vs giderdim takılırdım.

Ama malesef insanlar beni çok yıprattı. Adam bir kavgada sinirli iken 6 ay öncesinin konuşmasına o sinirle atıfta bulununca böyle bir dank ediyorsun. İnsanlar düşündüğümüz kadar saf, iyi niyetli, kendimiz gibi hiç değiller. O sebeble hayatta eskisi gibi relax olmam. Mümkünse de başka seçenek sunmaya çalışırdım ama bunu sinsice yapmak yerine, sempatik ve dürüstçe ya ne yapacaksın telefonumu, seninkinin şarjı bitmiş diye böyle de olmaz ki, itira et kurcalamak için istiyorsun fln der gülerim. O da güler. Tatlıya bağlarız.

Bu sohbetin döndüğü bir ilişki bana ters.

Bitcoin yaparak ,
1 binance bitcoin hesabından , paribu bitcoin hesabina yollamak

2 sonrada bitcoin satmak ardından

3 TL hesabına yollamak

btc'nin transfer ücreti yüksekti en son, hala öyle sanırım. paribu'ya da bir sürü coin eklenmiş. aslında sormak istediğim, birikimlerimi hangi coine çevirip paribu'ya yollarsam kesinti daha az olur? tether mi? ethereum mu vs?

xrp

binance'den coinleri once dolara, sonra o dolarlari liraya cevirebilirsiniz. binance'de liralari da papara'ya aktarabilirsiniz. papara'dan banka hesabiniza aktarirsiniz.

Xrp olarak atın

Sakalsız

Sakallı. İş sahibi, tarz sahibi, cool, olgun.
Sakalsız. Yoldaki gençlerden biri.

ikisi de iyi, normalde sakalsız erkekler bir şeye benzemez ama size ikisi de yakışmış.

İkisi de iyi ama sakalsız daha iyi

Beyaz t-shirtlu olan. Bıyıksız-sakalsiz erkekler <3 ama digeri de aşırı kötü değil.

Sakalsız.

Bir önceki duyurunuza istinaden çirkin birine göre oldukça özgüvenli buldum sizi.

@astrid, çirkinim diye öleyim mi?

Ben de sakalsız diyorum ama bu sakalsız denilende sakal gören tek ben miyim diye şüphe ettim kendimden. Bu arada sürekli ''çirkinim''li soru soran birkaç kişi vardı sitede, görünüşe göre siz de onlardan biri olma yolundasınız. Hayırlı olsun.

Hahaaa ölmeyin tabi, aksine yaşasın çirkinler!

Başlığı anne ve baba olarak açtım ama annemi yazarken yoruldum, babam için de başka başlıkta yardım isterim

Soyleyince kabullenmiyor demissin yani 60 yasindaki kadinin bu huyunu degistiremezsin gibi ama... zor :(

Anneniniz siz çocukken de böyleydi büyük ihtimalle; yani bu düzensizliğin içine doğdunuz. Bu saatten sonra değiştirmeniz güç olacaktir, bir de kadının kendi yaşam alanı. Sizin yaşamınıza mudahale de etmiyor, toplama filan demiyor anladığım kadarıyla. Çok rahatsız oluyorsanız kendi odanızı toplayın ama diğer bölümler için tartışmanın bir yararı yok, boşu boşuna üzersıniz. O da öyle mutlu demek ki.

Bir de annesi benim gibi aşırı titiz olan insanlar ara sıra sizinki gibi bir anne isterler; ben senede birkaç kere annemin yanında vakit geçiriyorum. Kendi evim de gayet düzenli olmasına rağmen bu evde diken üstündeyim resmen. 'Anne beni bir sal' diye çığlık atasım geliyor. O yüzden çok da şey yapmayın bence.

Ev işlerini paylaşın. Siz ortalığı toplayın, o temizlik, mutfakta yapılacaklara baksın. Zaten evdeki diğer işlerle kendisi uğraşıyormuş, kışlık hazırladığına göre mutfakla arası iyi. Siz de ortalığı toplarsınız. Bazı ev işleri kimileri için çok zor, sinir edici geliyor. Anneniz zaten yaşlanmış. Herhalde evde kocaman çocukları varken tüm işleri anneninizin yapmasını beklemiyorsunuzdur?

rahat bırak kadını. bırak ev dağınık kalsın. toplu bir yaşam alanı istiyorsan ayrı eve çık (gerçi okulun bitmiş diye anlıyorum, bu konudan bağımsız olarak ayrı eve çık zaten). inan ki annen de senin dırdırından yoruluyordur.
not: dağınık.

dün bu saatlerde yazan başka bir arkadaş vardı sen misin o?

"Sen topla diyor bana. Yav ben hergün senin dağıttığın yerleri tespit edip orayı toplamak zorunda mıyım"
değilsin, ne işin var o evde?

yetişkin insansınız başka yetişkinlerle anlaşamadığını zaman; ev arkadaşı, ebeveyn, eş ya çözer ya da ayrılırsınız.

ya da haftalık (ya da daha sık) düzenli gelecek biriyle anlaş.

annen bir yetişkin kendi evinde istediği gibi yaşar, karışamazsın. aynı şey senin için de geçerli tabiiki.

Kadının kendi evi öyle ya da böyle. Yaşı da ileri. Bu saatten sonra bence kimse için kendini değiştirmek zorunda değil.

Evde kendi kişisel alanına onu sokma, odanda kendi düzenini kur.

İleride de ilk fırsatta kendi evine çık. Ailene tahammülün kalmamış. Haklı olman ya da haksız olman aranızdakini çözmeyecek.

Kendine ev aç ve ailenin yanında da kalmaya devam et. Bir gün kendi evinde bir gün annenlerde kal. Dengeyi sağla yani bir şekilde. Kendi dengeni de sağla.

Dağınık kalsın, kadın rahasiz olmuyor demek ki. Şenlik bir durum yok, aynı evde bile yaşamıyorsun.

Aşırı titiz bir anneye sahip olup diken üstünde oturdu /oturuyorum +1

Şimdi de ama çocukluğumda daha çok şey derdim: keşke annem her gün ev temizlemese, keşke bizimle daha çok ilgilense, keşke ev dağılıyor diye bize kızmasa, evde kavga çıkmasa.

Benim yaptığım işi de hiç beğenmez annem. Ben de hiç ev işlerine karışmam. Böyle bir düzen kurduk. Bazen korkuyorum ileride evlenince annem gibi titiz mi olacağım, eşimi ve çocuklarımı yoracağım diye.

Kendi evinizi açın, arada annenize gidin takılın bence.

bir de marie kondo kitapları al, belki uygulamaz ama sever, bir iki şeyi alıp dener falan.

Kadının kendi evi istediği gibi dağıtır. Bir yetişkinin(her ne kadar ailesi dahi olsa) başka bir yetişkinin evinde kalması ağır sıkıntı. Başka eve çıkın ne işiniz var o evde.

Benim annem de böyleydi. Geçen yıl kendi evime çıktım. Rahat ettim. Annenizi düzeltmeye harcayacağınız zamanı ve enerjiyi kendi eviniz için harcayın.

Güzel güzel, tebrikler.

Linke tiklarken nasıl birşey çıkacak acaba diye düşündüm. Beklediğimin cok üstünde bir performans ile karşılaştım. Tebrikler. Emeklerinize sağlık...

Merhaba. Eğer playback değilse güzel ama nedense video bana sanki fakemiş gibi geldi.

Kaydı yapıp sonra video çektin sanırım? :) Yani kendi sesini playback'ini yapmışsın ondan bir iki kişinin aklı karışmış. gayet güzel beğendim. çok sevdiğim bir parçadır.

Feriye falan olmaz mı

Sur balık

Villa Bosphorus
Biraz daha uzak Del Mare

lacivert restaurant

bütçe sıkıntısı yoksa kesinlikle lacivert.

Kesinlikle Gümüşyalı Anadolu Hisarı. Hem sizin hem misafirlerinizin dibi düşecek garanti veriyorum. Bahçede bar da var, birer aperitifle başlayıp (yabancılar sever bu şekli) sonra da deniz tarafında yemeğe geçersiniz.

Kandilli Borsa da çok güzeldir.
Lacivert, evet
Feriye, evet
Ah, pandemi. Gidesim geldi...

Beylerbeyi polis evi.

m.bianet.org

kafa yapinin hic uyusmadigi biriyle mi evlendin yani?


kisisel gorusum bunlari soyleyen yobazdir ve hiyardir. evlenmeyi birak sosyal cevremde barindirmam.

@hot potato, bu konu dışında çok uyumluyduk. bu konudaki beklentileriyle ilgili birtakım işaretler vardı ama bu kadar katı olacağını bilemedim...

edit: aslında bu işaretleri gördüğümde ona sordum. "sen beni tanımıyor musun, katılmaz olur muyum" dedi. ben de tanıdığım kadarıyla %50-50 olmasa da %40-60 katılacağını düşündüm. hatta bu konuşmayı ona hatırlattığımda "sözümün arkasındayım ama her şeyi paylaşmak istediğini nerden bileyim" dedi. daha detaylı konuşmalıymışız.

Valla evlenmeden önce bunlarla karşılaşacağın bir durum olmuştur illaki, yani erkeğin böyle olduğunu anlamış olman lazımdı aileyi boşver

Yani boyle cetvelle kim ne kadar is yapti diye olcen biriyle ben de evlenmezdim acik soyleyim. Duydugunuz sevgi duzeyi yeterli degil demek ki yoksa muhtemelen balla borekle beslerdiniz ve kendinizi ustu kapali "ezilen kadin" pozisyonuna da sokmazdiniz. Aldiginiz maasin esitligine kadar dem vurmussunuz muhtemelen o adam sizin 100 misliniz kazanan bi fabrikator olsaydi tutumunuz degisecekti. Adam utusunu de yapiyor, kahvalti da hazirliyor, yer yer aksam yemegi de yapiyormus.

Bu arada 'kaynana' sozcugu birtek bana mi asiri kaba geliyor?

hot potato + 1.
Dünyanın sosyal yapısı gereği, söylemler ne olursa olsun ev işi öncelikle kadına kalıyor, bu gerçeği kabullenmiş de olsak sizinkilerinki biraz aşırı geldi bana.

bence de kocanı yeterince sevmiyorsun; daha ayak yıkama, boklu donları kirli sepetine atma ve tırnaklarını kesme işlerine bile gelmeden yan çizmişsin. adamın duygularıyla daha fazla oynamadan ayrıl, yazık resmen tanıyamamış seni hiç, kim bilir onu sevdiğini düşündü...

bas edit, erkegim. ve acikcasi bence bu isler maalesef kadina ait. en iyiyi sona sakladim.

esinize katiliyorum. yapmak istemiyorsaniz birini tutun. yine de en iyiyi sona sakladim.

evlenirken bunlari kabul etmistiniz. tamamdir.

@msb, eşit olmayacağım biriyle evlenmezdim. maaş belirtmem gereksiz olmuş olabilir ama aynı işi yapıyor olmamız, aynı mesaiyi yapmamız, aynı düzeyde yorulmamız önemli bir nokta diye düşünüyorum. seven kadın ballı börekle besliyor da seven erkek nasıl oluyor da işten BİRLİKTE dönüldüğünde salondaki koltuğa uzanıp "acıktım, yemek pişmedi mi daha" diye mutfağa seslenebiliyor?
kaynana ve koca sözcükleri bana da çok itici geliyor evet.

Çalışma saatleriniz nedir?

Ben eşimden çok sonra eve gelebilirdim. O da akşam yemeğimizi hazırlardı.

Yani belki siz önce geliyorsanız, sizin hazırlamanız mantıklıdır. Ama yani kurulan cümle biraz gereksiz ve ciddi mi?

Arada biz de bu tarz şakalar yaparız. Kayınvalidelerin söylediklerini çok önemseme derim ama eşitlik maaşla da olmaz yani o bakış açısını kaldırmanız gerek.

@makarnacanavarı, işe birlikte gidiyor, işten birlikte dönüyoruz..

Çok üzüldüm. Keşke evlenmek gibi ciddi bir işe kalkışmadan birlikte hayatı paylaşıp birbirinizi tanısaydınız. “Seven insan balla börekle besler” savunmasını da ciddiye alamıyorum. Aksine korkutucu buluyorum. Seven insan karşısındakinin hayatını kolaylaştırır. Ben olsaydım böyle bir birlikteliği devam ettirmezdim.

Sizin eşinizin ev işi yapacak kapasitesi var aslında. Kendi ütüsünü kendisi yapıyormuş. Ama neden size düzgün yardım etmiyor, ev işlerini paylaşmıyor onu anlamadım. Yani üşenmeyip ütü yapıp, elinden iş gelirken sizinle tartışması arasını bozmayı göze alması garip geldi.

Birde evlenmeden önce ne yapıyor ne yapamıyor bilmiyor musunuz? Yolun başında ev işlerine dair hiç konuşmadınız mı? Belki birbirinizin huyunu suyunu bilemeden, tanıyamadan evlenmişsinizdir. Siz ilk yıllarda ev işleri konusunda ciddi tavır almazsanız birkaç yıla işler daha kötü hal alır.

www.instagram.com

Evet, o zaman sıkıntı. En azından yemeği siz hazırlıyorsanız o da mutfağı toparlayabilmeli.

Söylediği cümle çok sıkıntı. Yani beyin yok gibi. Kusura bakma.

Ha ben senin yerinde olsam yapmam. Yemek hazırlamam. Menemen, yumurta, peynir, zeytin falan. İş yoruyor artık böyle diyebilirsin.

Ya da sadece kendi ütüsünü yapıyorsa sen de sadece kendine yemek yapabilirsin. Keyfi bilir.

Eşimin tek iyi özelliği böyle şeylerde yardımcı olması sanırım. Bulaşıklar ondadır mesela. Ütü ondadır. Sevmem ben bunları. Banyoyu yıkar. Kendiliğinden görev dağılımı oldu bizde. Siz de bu şekilde görev dağılımı yapabilirsiniz.

biraz mizahla karışık yazacağım:

eşin tam bir ataerkil yarı alfa ama beta erkek (çünkü ütü yapıyor). ya kılıbıklığa doğru ilerleyecek ve evdeki bütün işleri yapacak ya da ayrılacaksınız. bu kılıbıklık arkadaş ve aile çevresinde sürekli aşağılanmasına neden olacak. aile dedikodularının baş kahramanı olacak.

ayrıca senin çocuk yapmanı isteyecek ve sonrasında da işe dönme istersen diyecek. sonra sana tüm işleri kitleyecek.

böyle adamlarla başa çıkma metodu hem işten ayrılmak hem de yardımcı tutmaktır. keyfine bak bacım kariyer falan hikaye bana şimdi bakacak bir koca bulsam işi gücü bırakır evde otururum.

iyi ki yazmışım buraya, baya ümitsizliğe kapılmıştım.. şimdi biraz daha güçlü hissediyorum. güzel cevaplarınız için çok teşekkürler <3

Eşinizin bakışı elbette normal değil. Diğer özelliklerini bilmemekle beraber, pek kaliteli bir imaj yaratmıyor. Bu tarz sıkıntılar yaşamamak adına gerçekten kısa süre de olsa aynı evi paylaşmak fayda sağlıyor.

"evlenmeden önce bilmiyor muydunuz?" ya da "ailesiyle tanışınca anlamadınız mı?" gibi soruları geçiyorum, zaten birçok kişi yazmış.

bulaşık makinesine tabak koymak nasıl bir iş ki?
ziyafet sofrası hazırlamıyorsanız, iki kişinin salata malata derken beş tabağı çıksa, saniyenin onda biri falan sürüyor bir makineye tabak koymak.
evlilikte bunu şikayet konusu yapmak eşitlik, ev işinde ortak paylaşım falan konusu değil artık bence.
"o kadar kısa sürüyorsa o koysun" diyorsanız da, "hayatım şunu makineye koysana" diye eline tabak verdiğinizde "sen de ne biçim kadınsın?" diyeceğini sanmıyorum.
adam ütü yapıyor diyorsunuz, hiçbir şeye dokunmayan biri değil ki.

ama karşımdaki bunu tartışma ve eşitlik meselesi haline getirse, ben de "neden evlendin o zaman?" diye sorabilirdim.
yarın öbür gün çocuğunuz olacak, yaşlanacaksınız, birinizden biriniz hastalanacak vb.
evlilik böyle bir şey çünkü.
"bundan şikayet ediyorsa, yarın ne olacak?" diye düşünürüm.
artık yanındakinin önüne bir kase yemek koymak da zul gelmemeli insana.
kaldı ki, yemeği de arada bir yapıyormuş.

bunu bu şekilde hak arayışı ve benlik iddiası haline getirmek, "ben üç yaptım, sen beş yaptın" meselesi yapmak bence antipatik bir şey.

madem "çalışmak zorunda değilsin" diyor, yani sizin geliriniz olmasa da olur, o zaman haftada bir kadın tutun, temizliği o yapsın.
siz de rahat edin, o da rahat etsin.
yani illa adamın eline vileda vermek mi buradaki mesele?

kayınvalidenizin söylediği şey yersiz ve biraz bayağı ama işte dediğim gibi, bunlar "sen yapmadın, ben yaptım" tartışması haline gelirse, taraflar psikolojik olarak savunmaya geçer.
oğluna da biraz düşkünse, haddini de aşar.
ikisinin de söylemleri doğru değil ama normal.
burada "evlenmeden önce..." konusu devreye giriyor.

kendimi düşünüyorum.
karşımdaki bir şeyden şikayet ederse, "e ama..." derim.
ama "şunu şuraya koyar mısın?" dese, "tabi" der, dediğini yaparım.
insan psikolojisi böyle bir şey.
üslubunuzu değiştirmeyi deneyin.

bulaşık makinesine tabak dizmek, yemeği o akşam kimin yaptığı gibi şeyler evlilikte tartışmaya değecek şeyler değil bence.
umarım evlilik hayatınız boyunca tek deriniz bu olarak kalır.
"konu yemek ya da bulaşık değil, böyle demesi" diyorsanız da, yukarıda yazdığım gibi olayı tartışmaya çevirirseniz, taraflar kendini savunmaya geçer.
temel insan psikolojisi.

"ben üslubumu ona göre mi ayarlayacağım?" diyorsanız da, boşanın o zaman.
benim yazdıklarım bu deveyi gütmeye yönelik şeyler.
karşınızda böyle tepki veren biri varsa, dediğinizi yaptırmanın, iletişim kurmanın, çözüm bulmanın yolunu arayacak olan sizsiniz bu durumda maalesef.

@blatta+

Cevapların üzerine ekleyebileceğim pek bişey yok ama, bana da biraz haksız gibi geldin. Sorumluluk paylaşımını farkında olmadan rahatsız edici bir noktaya getirmiş olabilirsin. Eşinin tek yaptığı ütü kahvaltı vs. değildir, fazlası vardır ama sen zaten eşitliğe inandığın için gözüne gelmiyordur. "O zaman neden evlendin" ütüsünü kahvaltısını yapan adamın bulaşık tartışmasında söyleyeceği şey değil. Altı başka şeylerle doludur bu cümlenin.

ozdek +1

adam calismak zorunda degilsin demis zaten. ben yerinizde olsam hayatta calismam birakirim herif calissin, evi cekip cevirir arta kalan zamanimi da kuaforde gecirirdim ya, mis gibi.

su dunyaya hatun olarak gelmek varmis ya :)

Seven insan balla börekle besleyecekse, bunu sadece seven kadının değil seven erkeğin de böyle yapması lazım. İşe beraber git beraber dön ama eve gelince sen ayakları uzat yat kadın dinlenmeden yemeğe girişsin.

Buna alıştığında bu sefer her gün taze yemek isteyecek her gün sebze yemeği isteyecek her gün artacak istekleri.

Kaynananın bu şekilde konuşması da gayet kötü. Siz evlisiniz diye senin onların kültür ve kafa yapısına sahip olmanı bekleyemezler, bu karar senin kadar eşinin de kararıydı. Demek ki seni değiştirmeyi kafalarına koymuşlar.

Evli değilim ve hiç evlenmedim ama, sözüm parama geçmiyorsa boşanırdım ben bu adamdan. Çünkü dediğim gibi zaman geçtikçe ve istediğini aldıkça daha fazlasını isteyecek ve hayır dediğimde kötü ben olacam. Neden? Onlar öyleler diye, yani keyfî. Ağır bir şey bu.

Esiniz zamanla is yapmaya yanassa bile bu sefer pasif agresif modlara gecmesi olasi. Burada duzgun bir iletisim sart. Cani kimsenin gercekten istemedigi zaman yapilmamali.

Eşinizi seviyorsanız kurbağa taktiği izleyeceksiniz. Kurbağayı direk sıcak suya atarsan kaçar ama soğuk suya koyup, azar azar ısıtırsan kaçmaz...

Mesela bulaşıkları makinaya koy diyeceksiniz. Alıştırıp, 1-2 ay sonra başka bir şeye geçeceksiniz. Bazı erkekler böyle maalesef...



.

konu sahibesi eşini dinleyip işi bıraksa, tüm işleri o da yapsa, bu kafa yapısındaki biri o zaman der ki: 'sen tüm gün evdeydin, en çok ben yoruldum'. Adam işsiz kaldığında, temizlikçi olmadığında kadına destek olacak mı bu kafa yapısında birisisiyse? Kuzenim evlenince eşi işten ayrıldı, 3 hizmetçisi vardı. Evde yemek bile yapmazdı. Kocası iyi biri, kadına değer verir, bir sıkıntı çıkmadı.
Bir arkadaşımın eşi 1 yıl işsiz kaldı. Adam tüm gün evde olmasına rağmen bardak bile yıkamazdı. Kıza da bu senin görevin derdi. İşten sonra bir de ev toparlardı kız.

Kocanız evlenmeden önce aileleyle mi yaşıyordu? Hiç beraber yaşamadınız mı?

Öncelikle geçmiş olsun.
Eşiniz ciddi ciddi söylediğini düşündüğünüz şeyleri şaka yollu söylüyor olabilir mi ?
Yine de kayınvalidenizden sizin özelinizle ilgili paylaşmadığınız birşeyin cevabını alıyor olmanız oldukça yanlış siz oğluyla evlendiniz kendisiyle değil.

Evli ve birden fazla çocuklu biri olarak birçok arkadaşın da dediği gibi bir sürü sorumluluk o veya bu şekilde zaten sizin omuzlarınıza binecek. Ama daha çiftken bu aşamadaysanız lütfen buna katlanmayın ve siz de oturup konuşun gerekiyorsa da anlaşarak bitirin.

Birçok eski insan gibi bir kere evlendim bir şekilde devam eder çocuklarım için yaşarım ızdırabına dönmesin hayat sizin için.

herkes şaşırmış seni desteklemiş ancak türk erkeklerinin %99.9u bu şekilde zaten.
madem bu önemli kriter, ev işi yapan erkek bulunca kaçırmayın basın nikahı.
eğer ev işi yapmak istemiyorsan bir yardımcı tut, çevremdeki çoğu kadın böyle yapıyor. kocan yardım etmez, unut bunu. adam sana istersen çalışma, yeter ki ev iş yap demiş. klasik türk erkeği işte :)
bu duruma neden bu kadar şaşırılmış ben de ona şaşırıyorum.

Erkeklerin hiçbiri "aman hayat arkadaşım yorulmasın, beraberce yaparız" kafasında değil. Bunu cepte bilin. Aralarındaki tek fark kadın yardım isteyince yardım edenler ve yardım etmeyi tümden reddedenler. Eşiniz tümden reddetmiyormuş. Bu iyi bir başlangıç. Eşim de ben de çalışıyoruz. Eşim işten daha geç geliyor ve evin pek çok işi bana bakıyor. Benim eşim yardım etmeyi reddetmiyor, ancak ben yardım etmesini değil sorumluluk almasını istediğimde sıkıntı çıkıyor. Yavaş yavaş alıştırıyorum (18 senenin sonunda).
Bir; "çalışmak zorunda değilsin" lafını diyebilen birine haftalık temizlikçi ücrteti çok da koymasa gerek. Temizlik işlerini lütfen hemen bu kişiye devredin. Bu ödemeyi de eşiniz yapsın.
İki; gündelik yemek işlerini sohbet ederken beraber yapmayı alışkanlık haline getirin. Bu da beraberliğin bir parçası. Bazen insan işi yapmaya erinmiyor da kendisi iş yaparken eşinin içeride tv seyretmesi koyuyor. "Bu evin hizmetçisi miyim" duygusu pek fenadır. Bunu eşinizle açık konuşun
Üç; fazla titizlenmeyin. Her gün yerleri silmek, ya da mutfağın her daim pırıl pırıl olması şart değil. Temiz olsun yeter. Bir arkadaşım her mutfaktan çıktığında çaydanlık dahil her şeyini yıkıyor, yerleri silip öyle çıkıyordu. Gerek yok, canınızın kıymetini bilin.
Dört; aslında en başa yazılmalı belki. Bu tartışmaya kayınvalidenizi kesinlikle dahil etmeyin. Bu sizin kendi özeliniz. Eşinizi annesine şikayet etmeyin. Eşiniz sizi annesine şikayet ediyorsa çok ciddi konuşun. Bu konuda bile üslup "o zaman neden evlendin"e gidiyorsa bunun daha çocuğu var, işsizlik durumu var. Evin içindeki evde kalır.
Maalesef modernlik bu coğrafyada sadece görseldir.

Evde, birileri ev işinin, sadece kadın olduğunuz için sizin göreviniz olduğunu düşünüyor. Bir de üzerine, ekonomik özgürlüğünüzden vazgeçmenizi tavsiye ediyor. İleride, çok daha ileri gideceği belli.


Kusura bakmayın ama o evdeki kişi sizin 'eşiniz' değil, o oyunda beraber, yan yana değilsiniz.

Siz de oturup ciddi ciddi 'niye evlendiğinizi' bir düşünün ve tartışın evdekiyle.

Kadınlar, size yardım etmek zorunda değil erkekler. Yardım etmek, zaten bir sorumluluğu üstlenmiş birine gönlünden kopanı yapmak oluyor. 'Yardım' çok yanlış bir kelime.

Hocam ben anlamıyorum ki evlenmeden önce hiç mi görmedin bunları?

Neyse, bu kafa yapısındaki birini bu yaşında düzeltemezsin. Yol yakından boşan ya da onun sana atadığı rolü benimse. (bu kötü haber)


Cevapları okuyunca duruma komple acıdım:
Maaş farkı çok olan evliliklerde az kazananın hizmetçi olarak görüldüğünü, ütü yapmanın ve arada bir kahvaltı hazırlamanın "e yeter işte" diye algılandığını bilmiyordum. Doğulu bir baba ve batılı bir anne ile büyüdüm böyle bir tutum görmedim.

Kendisine ya da kadına saygısı olmayan kişiyle birlikte olmak zor. Onlarca farklı açıdan onlarca cevap gelmiş. Hangisi kafana daha çok yatarsa onunla ilerlersin. Ama bana annem şunu öğütledi:
İlk evlendiklerinde babam sorumsuzluğundan fatura filan ödemiyor annemden yapmasını bekliyormuş. Annem de sallamamış, evde elektrikler kesilmiş, sonrası hop babamın sorumluluğu.
Bir de anneannemden örnekliyorum:
Bir bayram sabahı dedemin takımını ütülerken dalgınlıkla yakıyor. Dedem 83 yaşında ödene kadar kendi ütüsünü kendi yapardı. Yemeği de kafasına göre bölüşürlerdi.

Özetle 1926 doğumlu adam ve 1960 doğumlu adam bu kafadaysa 2020lerde biraz daha farklı bakmak gerekiyor gibi düşünüyorum.

Ailemin kadınlarından öğrendiğim kadarıyla ben böyle yetiştiğim için "ehe çalışmayacaktıysan neden evlendin güzelim" leşliğini de sindirebileceğimi pek sanmıyorum.

ben olsam anında boşanırdım. ne olursa olsun. bakın buraya parmak basmak istiyorum, ne olursa olsun...

ekonomik bağımsızlığınız var, siz köle değilsiniz. lütfen kendinize bu muameleyi yaptırtmayın.

Timmie +1
Umarım hizmetçilik yapmaya devam etmiyorsunuzdur.

aile değişik ya da size uygun değil. Babam annem ev hanımı olduğu halde yardım ederdi, bize annemden çok baktığı oldu. O yüzden evlilikten önce tanıyamamış olabilirsiniz, çok üzüldüm ama bu saatten sonra düzelebileceğini hiç sanmıyorum .

içtenlikle cevap verirsem kocana karşı saldırgan olmam gerekir. ama burada seni suçlayanlara, nasıl görmedin canımcılara hak vermiyorum. işte görmüşsün, bazen karşıdaki insan kendini gizler, bazen sen göremezsin, ne yapalım olmuş. harika müneccimler olmak zorunda değiliz hakça olanı yaşayabilmek için.

ayrıl coco diyorum.

E yazmışsınız zaten gecikme faizi diye?

Oran 1.55, ben ne kadar odeme yapacagimi merak ediyorum. 2662 tl nin 1. 55 i uzerinden hesaplanacak diyebilirsiniz ama oyle olmuyormus, telefondaki gorevlinin soyledigine gore. Bunun hesaplamasi nasil oluyor bilen arkadas var mi?

Birkaç lira olur o, sanmıyorum ki 5 liradan çok olsun. Böyle unutma durumları olmaması için ekstre kesilir kesilmez asgariyi ödeyin imkan varsa.

hesap kesim tarihinden itibaren faiz işleyecek. 2655*1,55/100= aylık faiz. bsmv falan da ekliyorlar galiba ama 42 lira falan yapıyor. 50 lira de aylık.

hesap kesim tarihine göre bunun bir kısmını alacaklar.

Gecikmeye giren tutar asgari ödeme tutarı olması lazım. Sonuçta asgari tutar vaktinde ödendiyse eğer gecikme durumu olmuyor. Kalan tutarın faizi de dönem faizi ismiyle alınıyor galiba. Yanlış bilmiyorsam eğer en fazla 20tl gibi bişey yansır.

edit : Yanlışsa düzeltin lütfen. Ben de arada unutuyorum hiç bakmıyorum da ne faiz ödemişim.

700-800 liraya 4-5 lira faiz ödemiştim bundan 2 sene önce. Ne kadar borcun olursa olsun taksimetre 3.5 liradan açılıyordu o zaman (bsmv adı altında). Şimdi ne kadardır bilmiyorum ama

hesap kesim tarihinden itibaren sayacaksiniz kac gun oldugunu, sonra gun sayisi bölü 30 ve sonucu 0.015 ile ve 2662 ile carpacaksin

The lollok eyvallah.

tablet konusunda ipad bence tek seçim.
özellikle çocuklar için. çünkü androidlere saçma sapan uyugulamalar yükleyip çalışamayacak kadar yavaşlatabiliyorlar.

edit. 1000 liralık tabletlerden hiçbir randıman alamazsınız.

Çocuk için en uygunu ipad. Virüs sokamazlar en azından android gibi kolayca.
Tabi en güzeli çocuğa tablet vermemek de neyse.

Samsung tab 8.0

Ben android tablet tavsiye ederim, family link ile kontroller sizde olur, youtube'a müdahale edebilir, hangi uygulamada kaç saat geçireceğine karar verebilirsiniz.

Tab 8 iyi gibi.

3 gün önceden (maks) yapılmış pcr testi istiyorlar. Yoksa 14 gün karantina yapılıyormuş. Otobüs/araba ile gidiliyor.

Oturum iznine açık. Pcr testi yaptırırsan karantinaya girmiyorsun. Yapan yerler : hsgm.saglik.gov.tr

marmaris.

marmaris.

Kesinlikle marmaris.

ikisine de gittim marmaris

Marmaris

marmarise gitmedim. geçenlerde 2 gün ayvalık yaptık, hiç keyif almadım. marmaris her türlü daha avantajlıdır.

Marmaris. Net. Zaman varsa cevresi de guzeldir, tura eklenebilir.

kendi odamda

Banyo lavabosunda suyu açar, suyun altında keserim.

Kendi odamda direkt çöpün içerisine.

küvette. akan su eşliğinde.

banyo

Duştan sonra bir kağıdın üzerinde. Kağıt direkt çöpe, sonrasında tekrar eli/ayağı yıkamaya.

Klozetin içine

bu aralar aşağı parka iniyorum.

@ruhen hastayim ben +1

Ayakları banyoda, elleri oturma odasında peçetenin üzerinde. Sonra etrafı iyice incelerim, gerekirse süpürge tutarım.

Ne kadar sicrayacak ki? En fazla 1 tanesi sicrasin onu da bulursun zaten. Ama yine de mutfakta kesmem.

Gazete kağıdının üzerinde kesiyorum, evde kimse yoksa mutfak harici herhangi bir yerde, millet evdeyse banyoda kesiyorum.

Genellikle lavaboda. Hatta fırsatı olan toprağa gömsün . Dini kaynaklarda belirtilir bu husus .

İnançlı bir insanımdır, kestiğim tırnaklarımı şu ana kadar toprağa gömmedim, ailemde de görmedim. Kendi odamdaki banyonun klozetine doğru uzatırım ellerimi ve ayaklarımı ve tırnaklarımı keserim,kesik tırnaklar hiçbir yere uçmamış olur, sonra sifonu çekerim. Ellerimi yıkarım. Mis.

genelde yatak üstünde

Herhangi bir yerde posetin icine. Banyoda hic kesmedim, odanin icinde kesiyorum poseti acip.

Banyoda keserim direkt klozet içine. Hatta biraz uyuzum da sağda solda tırnak kesilmesine.

Ben lavaboda bir ayağımı orada yikayacakmis pozisyonda kaldırıp orada kesiyorum ayak tırnaklarımı, tek ayak üstünde atrasiyonlu oluyor ^^ el de aynı yerde, sonra elimle toplayıp lavabodan çöpe atarım

banyoda dujdan önce.

banyo klozetin içine

el tırnaklarını kucağıma kağıt koyup onda.
ayakları ise yere koyuyorum kağıdı ona kesyorum.sonra kağıt çöpe.

Ebeveyn Kontrolleri dediğimiz sistemlerle çocukları bu tip şeyleri izlemekten uzak tutmak mümkündür, eğer ebeveynler çocuğun bebekliğinden itibaren neleri izleyip izleyemeyeceğini kontrol ederse o şeyleri görmeden büyüyebilir çocuk, tabi okulda etrafından duyacaktır ama bir yere kadar limitlenebilir bu tip şeyler, bana göre ebeveynelerin en büyük hatası kendi cihazlarını kullandırtmaları, eğer çocuğa bir cihaz verilecekse kendisine özel alınıp ebeveyn kontrolleri ile yönetilmeli.

Guvenli internet vs var. Anne - babasi hangi siteleri girebilecegini ayarlayabilir.

Kaldi ki 10 yasinda cocuk bu. o yastaki cocuk salak olur, hepimiz salaktik o yaslarda. Asil cocugu senin gibi begenmedigim her sey sansurlensinci zihniyetten uzak tutsalar daha hayirli olur gibi

Youtube sayfasını toptan engelleyin derim. Annesine babasına da söyleyin. Yalan söylemiyorsunuz sonuçta, neden kötü hissediyorsunuz?

IQ kaybı ve ahlak yozlaşması yaşayan tek yeğen sizinki değil. Dün annemle görüşürken arkadan duydum, 10 yaşındaki yeğenim Enes Batur izliyordu. Sürekli herkese 'ezik' diyerek dolanıyormuş, saçma sapan laflar ediyormuş. Dediğiniz tipte aynen. Birçok Youtube içeriğinde, porno kaynaklı içerikler kullanılıyor zaten. Engellemeden önce, youtube geçmişine de iyice bakın derim. Tehlikeli bulduğunuz içeriği ekstra olarak anne babasına bildirin.

Sonuç olarak, sizin yapacağınız şeyler çok kısıtlı. Annesi babası tehlikenin farkına varıp önlem almak zorunda.

Esas soru 10 yaşındaki çocukta tabletin işi ne. Alın elinden bir daha izleyemesin.

"Çocuk, o yaşta (10) bir çocuğun bilmemesi gereken veya benim acayip nefret ettiğim kelimeler öğrenmiş. Bizden, çevresinden asla duyamayacağı kelimeler."

Benim yeğen de böyle. Çocuk son geldiğinde 8 yaşındaydı, epey akıllı bir çocuktu. Aradan 2 yıl geçti, bu yaz yine geldiler, aradaki fark korkunç. Çocuğun zihni körelmiş.

Annesine babasına durumu anlatın. Ben bizimkilere anlattım, anlamadılar, bir de çocuğun üzerine gitmeye gerek yok, izlesin eğlensin diye geçiştirdiler. Belki sizinkiler anlar.

tamamen psikolojik bence. biraz daha vakit geçtikçe alışacaktır muhtemelen.

Bu kedinin karakteri olabilir maalesef. Ablamın kedisi böyle. Hadi bende sadece yazları kalıyor ama ablama karşı da tokatını sakınmaz, ısırık, pihleme, ne arasanız. Karakteri uyuz kedinin.

Zaten normal kedi davranışı bu değil mi? Bugüne kadar üç kedim oldu hepsinde bu davranış vardı bence çok normal.

benim kedi bu aynııı :D çözümü yok bağrına basacaksın ve kollarındaki yaralarla barışık olmayı öğrenceksin..

Hahahah benim rahmetli kedim de boyleydi. Yukarida da dendigi gibi kolumda, bacagimda cizmedigi yer kalmamisti. insanlar gibi bunlarin karakteri de farkli farkli iste.

Beyaz renkli kediler boyle dengesiz oluyor genelde(beyaz mi sizinkki de?)

10 yaşında kedi azıcık yaşlı değil mi, ömrünün 3te2 sini doldurmuş neredeyse. Karakteri de oyunculuktan sakinliğe kaymıştır çoktan. Bu saatten sonra karakteri değişmez. Belki yanlış bir yerine dokunuyorsunuzdur, özellikle sırtından kuyruğun başladığı yere doğru dokunduğunuzda bu agresif hareketleri görmeniz normal.

Aynı şekilde doğduğundan beri sizde olmadığı için karnına dokunmanızdan da pek hoşlanmayacaktır. Güven oturana kadar tehlikeli bölgelere dokunmayın, haşin sevmeyin.

belki eski sahipleri dövüyordu veya kızıyordu, hayvandaki dengesizlik bundan da olabilir.

benim 10 yıllık kedim de böyle. ezelinden beri böyleydi. kolumun yarasız geçirdiği tek bi gün.

@bahele: bende van yöresinden gelme yaşlı bir teyze var, @kimlanbu'nun dediği şekilde kuyruğunun başladığı yere özellikle dokunmadığımız sürece tırmalamaz. zaten paso uyuyup, pissssmi diye tesbih çekiyor XD hatta küçükken bir van kedimiz daha vardı, o daha bile sakindi, bir keresinde önüne top attık oynasın diye, atlamak için kıçını sallarken uyuya kaldı XD ben de mesela sarı kedileri çok oyuncu manyak diye bilirdim, sakinleri de oluyormuş :D biraz renk-karakter ilişkisi var elbette, ama yine de karakterleri binbir türlü bunların.

soruya gelince, kedilerde doğal gördüğümüz davranışlar bunlar, ama benim hiçbir kedim böyle davranmadı. iki tane van, iki tane tekir, bir sarı beyaz, bir siyah beyaz, bir de tekir beyaz kedim oldu, hepsi de sokaktan geldi, hepsi de farklı yaşlardaydı, aralarında yetişkin de vardı, yavru da, yaşlı da ve hepsinin de karakteri farklıydı, ama hart hurt atlayıp ısıran kedim olmadı hiç. umarım da olmaz :( belki de kediye çok kötü davrandılar o da olabilir :( umarım böyle birşey gelmemiştir başına. siz böyle sakin sakin sevmeye devam edin, belki davranışları azalır.

@bahele: evet beyaz ankara kedisi benimki :D demek genetik bişey?

her kedinin yaptığı bir şey değil bu aslında.

Varisler için işe yarıyor mu bilmiyorum selülitler için bu fırçalar tek başına işe yaramıyor. Genelde kuru fırçalama, Krauterhof Anti Selülit Jel gibi ürünler sürüldükten sonra spor yapılarak kullanılması işe yarıyormuş. Baya yorum okumuştum bir ara ama bunlarla düzenli uğraşmak gerektiği için ne fırçayı ne jeli satın aldım.

bence selülitte işe yarıyor.
bir de düzenli kullanılınca cilde genel olarak da iyi geliyor.
pürüzsüzleştiriyor.

Araya girmek gibi olmasın da en son stoklarda yoktu gelmiş mi?

spor yapıp teacher'ın dediği gibi krauterhof benzeri sıcak jellerden uygularsan işe yarar. beğenmeyenler sporsuz kullanıyodur

@sta
Bir tanıdık getirmiş bana. Mağazaları bilmiyorum.

Selülite iyi geliyor, pürüzsüzleştiriyor. Varis artırıyor.

selülit geçebilen bir şey değildir. cildin nemlenip sıkılaşmasıyla görüntüsünde azalma olabilir fakat asla geçmez. hurafeler yerine bilime inanınız.

@d e j i n + @dumbest_man_alive:

kadınların asıl derdi o "görüntü" zaten.
selüliti kökten çözdüğünü iddia etmiyoruz.
ama her gün bir masaj etkisiyle kan dolaşımını hızlandırdığı için bölgeyi canlandırıyor ve bu da görünüme yansıyor.
ayrıca kadınlar zaten vücut peeling'i de yapıyorlar ölü derileri atıp daha pürüzsüz bir cilde sahip olmak için.
aynı zamanda peeling etkisiyle "exfoliate" ettiği için de cildi pürüzsüzleştiriyor ve dokunulduğunda daha hoş bir his vermesini sağlıyor.
her gün ya da gün aşırı yapıldığında da bu etkiler devam ediyor.
bizim istediğimiz de genel olarak bu zaten.

hurafeyle ilgisini çözemedim.
kimse yağ yaktığını falan iddia etmiyor zaten bildiğim kadarıyla.

Her bankada olmamakla beraber ürün ve hizmet ücretleri sayfasından hangi bankada ücretli hangisinde ücretsiz görebilirsin.
Kimisinde otomatik ödeme talimatı verilirse ücretsiz oluyordu sanırım.
Enparada direkt ücretsiz şimdilik.

Yapı kredide vadesiz hesaba bağlı bütün faturalar. Hiç kesinti olmuyor.

yıllardır garantiden öderim faturalarımı. %90 hesaptan nakit ödeme yapıyorum nadiren de kredi kartıyla. hiç böyle ek bir ödeme çıkmadı şimdiye kadar.
(maaş hesabı)

ben e-devletten girip bakip oduyorum, is bankasi kredi karti ile hic kesintiye raslamadim

Bütün faturalar enpara kredi kartı otomatik ödemede 1 yıldır falan. Hiç kesinti olmadı şu ana dek.

ben de sinir oluyorum bu duruma, sırf bu yüzden giriyorum kendi platformlarından ödüyorum kredi kartı ile.

bu arada işcep üzerinden kredi kartı ile ödediğin için komisyon alıyorlar, vadesiz hesabından ödersen komisyon almıyorlar.

Isbank otomatik odemelerim vadesiz hesaba bagliydi ve ekstra ucret odemiyordum. KK yerine vadesiz hesaba baglayabilirsiniz.

Anksiyete. Geçer.

meditasyon işe yarayabilir, gittiğim 3 ayrı psikiyatrist meditasyon önerdi, yatmadan önce biraz yoga ile kasları esnetip rahatlatmak gece yaşanan kas kasılmalarını ve sıçramaları azaltabilir (ben de sıçrıyorum, şöyle bir his gibi, sanki mesela bacak kasım fark etmeden kasılmış kendi kendine ve daha fazla kasılamayacağı noktada aniden kendini bırakıyor ve büyük bir hareket yapıyor bacak)

meditopia uygulamasında "derin gevşeme" egzersizi var onu yaptığım gece baya rahat uyumuştum. o panik atağımsı anları azaltmanın bir yoluna gün içinde düzenli nefes egzersizi yapmak, yakın zamanda bununla ilgili online bir kurs aldım, eğitmen şöyle diyor "nefes egzersizlerini hatırlamak için günlük bir rutininizle eşleştirin, ben mesela her aynaya baktığımda yapıyorum, nefes egzersizi denen şey de 4 sn. nefesi al 4 sn. tut 4 sn ver gibi, süreler değişebilir, bakarsınız siz ona.

bunlar self healing için yeterli gelmeyecek gibi olursa tabi ki psikolog desteği alınmalı

psikolog bende herhangi bir etki yaratmadı, daha kötü bir durumdaydım. hemen her akşam acildeydim "ölüyorum" diye. psikiyatriye gittim, iki ilaç verdi birini bir ay kullandım ve kendime geldim, artık uyuyabiliyorum <3

ilaç istememiştim önce ama bunları tamamen kafamda yarattığımı görebilmek için verdiğini söylemişti. işe de yaradı.

2 saat daha erken yatıp daha çok uyumak. Sabah da yarım saat erken kalkıp kahvaltı yaparsanız bence sorun çözülür.

ben modiodal ile öğlen uyuklamalarımı engelleyerek uyku düzenimi yerine oturttum. kahve veya hareket ile elde ettiğim canlılık çok kısa sürüyordu. öğlen uyuklaması gece verimsiz bir uyku uyumanıza sebep oluyor muhtemelen. bir süre sonra geceleri iyi ve erken uyuduğum için yemek sonrası uyku isteğim de azaldı.

gece uykunuzu etkileyen bir burun tıkanıklığı, allerjik bir tıkanıklık olabilir mi ?
şeker durumuna bakmışsınızdır diye düşünüyorum.

Kan değerlerinize baktınız mı? Babamda da sürekli yorgunluk uyku hali vardı, sodyum eksikliği çıktı.

" öğleden sonraki yaklaşık 50 kere uykuya dal çık dal çık seromonisi baş ağrısı yapıyor. " uyku apnesi > narkolepsi?
yakında uyku lab. varsa bir randevu alabilirsiniz.

Insulininizi asiri yukseltecek seyler mi yiyorsunuz? Hafif seyler yemeyi denediniz mi?

Yorgunluk hali sabah da varsa gece uyku kalitesiyle ilgili olabilir. Yemek yemekten sonra olusuyorsa yediklerinizi gozden gecirebilirsiniz.

protesto ediyor.

Erkek ve kısır değil mi?

Cevabı kendin vermişsin.

Beni satıyor bunlar diye düşünüyor.kankaa dedik eve çıktık,hafta sonu başkasıyla kaçıyor ben burda mal mal bekliyorum diyor..

Dişi ve kisir değil

Bu daha başlangıç, mücadeleye devam! Diyor, bir sonraki adımı dışkı bırakma olacak :)

Bizimki öyleydi, ilk önce tuvaletini kuma yapıp kapatmıyor i, sonra halıya, sonra şey işte :)

sizin gezmenizden ayrı olarak hayvan dönemsel olarak kızgınlığa giriyor, stres yaşıyor. kısırlaştırın en azından o açıdan rahatlasın.

Bizim gezmemizden ayri olarak kizginliga giriyor orasi ayri fakat bizim seyahatlerimiz sonunda genellikle kizişmiş olarak buluyoruz. Ciftlestirmek niyetindeyiz, kisirlastirmayi dusunmuyoruz.

çeşme / balıklıova ıldırı arasıymış.

Ildır

Talasemi taşıyıcısıyım ama bariz bir yorgunluk hissi yaşadığımı hatırlamıyorum. Hatta enerjik olduğumu bile söyleyebilirim.

Bazen uzun yürüyüşler yaptığımda ya da uzun süre ayakta kaldığımda bacaklarımda ağrı hissediyorum. Bu ağrıları, gün içinde maden suyu içtiğimde daha az yaşadığımı farkettim. Belki size de yardımı olur <3

D vitamini değeriniz kaç?

25 alt sinirda benim 19.

Halsizlik diyince ilk düşünülmesi gereken şey anemidir. Demir eksikliğine neden olan şeyi bulup (aşırı adet kanaması, bağırsak emilim bozukluğu, başka odaklardan kanama vs) tedavi etmek, demiri yerine koymak gerekir. Anemi düzelince hayat kaliteniz önemli derecede artacaktır diye düşünüyorum. Dahiliye uzmanına ya da aile hekimine gitmenizi öneririm.

d vitamini aşırı yorgunluk yapacak gibi değil benim 3-5 arasıydı bi aralar. ama tabii hepsi bir araya gelince etkilemiş olabilr. bir de bakılmadıysa tshlarınıza baktırın

Tsh’a baktırın +1 bir de d vitamini değerini 50’ye çekmeye çalışın 19 baya düşük.

magnezyum eksik olabilir mi?

Yatak odanı havalandırmanın da faydası olabilir.

İki sıfır attık başkan.

İki tane sıfır atıldı

ne zaman ve neden?

bir de bist100 en yüksek 100 şirketin ortalaması değil mi? şirketlerin fiyatından sıfır atamadan ortalamadan nasıl sıfır atılıyor?

(bkz: borsa istanbul'dan iki sıfır atılması)

başlığı okudum. psikolojik etki için yapılmış ama ortalama olduğu için saçma bir hesap olmuyor mu?

Yani bu adam evlenir evlenmez böyle olmamıştır sonuçta. Öncesinde anlaman gerekirdi. Yaptıkları çok çiğ. Ama senin de iş/güç sahibi olmadan evlenmen çok bilinçsizce.

Bizim tum hesaplarimiz ayri ama tum kararlarimiz ortak. Kisisel maas hesaplarimiz, yatirim hesaplarimiz, bir tane de esimin adina yuksek faiz veren bir yerde kara gun parasi dedigimiz bir miktar nakit para duran bir hesap var totalde.

Genelde bunu alabilir miyim gibi sorular olmuyor. Calismiyorken kibarlik olsun diye soruyorduk birbirimize bunu, cevabin asla hayir olmayacagini bile bile. Sunu begendim aliyorum seklinde ilerliyor daha cok. Ancak, finansal olarak bilincli insanlariz ve beklentilerimiz benzer, o yuzden birbirimize gore sacma seylere pek para harcamiyoruz. Bu konuda uyumlu olmak onemli, a kisisi x i cok begenir onsuz yapamaz, b kisisi icin x gereksizdir, tatsizlik cikar (ornegin makyaj malzemeleri veya elektronik bilimum ivir zivir, anlayisli olup orta yolu bulmak gerekebiliyor bazen).

Buyuk bisey alinacaksa hangimizin kredi karti yuksek puan veriyorsa, veya hangimizde o sirada limit varsa ordan aliyoruz, geri kalan hersey aynen devam ediyor. Kredi kartiyla alamiyorsak kara gun parasiyla alip sonrasinda ilk once orayi tamamliyoruz.

Bence oturup karsilikli konusun, beklentileriniz nedir, nasil daha uyumlu ve her ikizin de rahat edebilecegi bir duzene gecebilirsiniz bunlari ortaya koyup cozum arayin. Ben evlilikte senin/benim param muhabbeti olmamali, simdiye kadarki tavrinin sizi rahatsiz ettiginden bahsedebilirsiniz.

Bütün hesaplarımız ortak. Kredi kartlarımız vs her şey ortak. Senin benim param yok asla da olmadı. Büyük bir şey alacağım zaman sorarım o da tamam der ya da o bana sorar ben de tamam derim onun dışında hiç karışmayız birbirimize. Zaten alışveriş konusunda çok aykırı tipler değiliz.

6 yillik evliyim. Sizinki evlilik degil profesyonel beraberlik. Yarin bir gun hasta olsaniz ve maddi olarak tum birikiminizi kullanmaniz gerekir ise ya size borc verir ya da kendi parasini kullandirmaz gibi geldi bana.

Merhaba. Öncelikle okurken üzüldüm, evliymişsiniz de üstelik
Eşiniz gerçekten arkadaşın da dediği gibi çiğ hareketlere sahip
Evlenmeden önce basıldı? Hiç konusu geçmedi mi bu durumun ?
Ve içinizdeki o güvensizlik duygusu ileride birçok şeyi sorgulamanıza sebep olacak.
Buraya yazdığınız gibi tüm hissetiklerinizi eşinizle paylaşın. Esiniz sonuçta, herseyde birlik ve ortak olmaya karar vermişsiniz. Çözmeye çalışın. Çözemedikçe daha farkı sorunlara yol açacak.
En kısa sürede halledersiniz umarım.

Siz İngiliz tarzı evlilik yaşıyorsunuz.

Bize ters.

bu tabloda, "sen çok su sarf ediyorsun su faturasını sen öde" vb gibi diyaloglar da doğabilir. sta nın sitemi en ideali.

bence doğrusu şu olmalı. ortak tüm harcamalar (evin tüm giderleri vs) ikiye bölünüp herkes ödemeli. ekstra zevk için harcamalar (mesela oyun konsolu gibi) kim tutturuyosa o ödemeli. herkesin banka hesabı ayrı olmalı. senin paran benim param evet kötü duruyo ama yoksa işler çok karışır

Evli degilim. Ama ortalama bir insandan daha tutumlu ve pragmatik biri olarak yaklasiyorum:

Ben ev almak icin, veya yarin bir gun isimi kaybedersem idare edebileyim diye veya gelir getiren bir seye yatirim yapmak icin her gun hem madden hem de zihinsel fedakarlik yapiyorken esime sirf arkadasi aliyor o da ozendi diye taki almazdim.

Buradaki anahtar kelimeler:
1) "İhtiyacım olan şeylere müdahale etmiyordu"
2) "İşe başlayınca bu konuda çok rahatladım"

"Neye ne kadar harcama yaptığıma karışmıyor. Para biriktirirken yatırım için öneride bulunuyor. Ama gerisine karışmıyor." - anlamadim ne yapacak ki daha? aranizdaki senin paran benim param muhabbetlerini bilemeyiz ama "gerisine" nasil bir karismasi istedigini anlamadim.

Herkesin iliskisi farkli ama ihtiyaclari %50 %50 bolusup fuzuli harcamalarin kisinin kendi sorumlulugunda olmasi absurt bir konsept degil. Evliligin zaten sonsuza kadar surmesi garanti bir sey degil, her turlu kendi kendine butce yapip para biriktirebiliyor olman lazim.

Bu tarz şeylerin tek çözümü var. Eşiniz için uygun bir zamanda konuyu, uygun bir üslupla dile getirip, rahatsızlıklarınızı ve istediğiniz para harcama yöntemini dile getireceksiniz. Konuşacaksınız. Bazen çözüm tahmin ettiğinizden kolay olabilir.

Konuşmadan, gizleyerek evliliğinize, mutluluğunuza yara verirsiniz. Bir süre sonra saçma sapan bir hayat yaşamaya başlarsınız.

Eşiniz iyi niyetle, yaptığında sıkıntı olmadığını düşünüyor olabilir. Tek bildiği yöntem bu olabilir vs. vs.

Kadınların bu konuda çok hassas içgüdüleri var. Eşinizin hangi konuşmaya, ne tepki vereceğini bir süre sonra çözersiniz zaten.


.

Ben karşı tarafın tavırlarında herhangi bir problem göremedim açıkcası, sadece ortak bir yatırım hesabı olması, ileride oluşabilecek ani veya yüksek masraflı işler için iyi olabilir, araba vs. için ise ne kadar ödediğinizin bir önemi yok, nasıl ki buzdolabı, süpürge, tv vs. nasıl ki evin malı, arabada öyle, isterseniz hepsini siz ödemiş olun isterseniz hepsini o ödemiş olsun.

takı konusunda yaşadığınız ise(gerçi karşı tarafında tavrı tek taraflı) biz para harcama/biriktirme konusunda biraz hesap kitap yapmayı severiz, belki sizin için 100 liralık bir takı olacaktı ve mutlu olacaktınız ama karşı taraf o yüz lirayı masraf olarak gördü diyorsunuz ya aslında onun başka planları vardı, mesela para biriktirip beraber tatile çıkmak veya beraber bir etkinliğe/yemeğe gitmek vs. gibi, belki bir sürpriz bişi planlıyordu ve bu nedenle para biriktirmeye çalışıyordu veya kafasında bambaşka hesaplar vardı. size hayır demesinin sebebi bir yerde hayır demez ise ucunun açılabileceği ve o kafasındaki hesapların şaşabileceği gibi şeyler. bu konularda erkek milleti ketum davranır biraz.

Böyle durumlarda karşı tarafı dinlememek yorum yaparken illa eksiklik oluşturuyor. Eşim de ben de çalışıyoruz. Eşimin iş hayatında kötü dönemleri oldu. Çoğunlukla evin asıl maddi getirisini benim maaşımın oluşturduğunu söyleyebiliriz. Son 2-3 senedir hem benim pozisyonum yükseldiği için, hem de onun işleri yoluna girdiği için rahat nefes almaya başladık. Bütün bu zor dönemlerde de, şimdinin nisbeten rahat döneminde de önemli olan satınalmalar konusunda ortak bir akılda kalabilmek. Takı örneğini vermişsiniz. Ben evlenmeden önce paramı gayet rahat Kapalıçarşı'da harcardım. Her sene güzel bir parça alırdım (hatta öğrenciliğimde bile). Evlendik, çocuk oldu. Şimdiki kazancım bu alışkanlığımı sürdürmeye elbette yeter, ama düşünüyoru bunun bedeli ne? Çocukların eğitimine yeterince kaynak ayıramamak, daha az gezmek... Böyle bir durumda eşime sormam bile "şu takıyı alabilir miyim?" diye. Bunun sonuçlarını tahlil edebilecek durumdayım çünkü. İşsiz olduğunuz dönemde pahalı takı dükkanına giriyorsunuz ve eşinize (cevabı belli) soruyu soruyorsunuz. Bence bu soruyu sormak bile yanlış. Belki buna benzer örneklerden yola çıkarak sizin paranızı (eve pahalı şeyler alınırken) kullandırmaya çalışıyor ki, siz o parayı (afedersiniz) çarçur etmeyin.
Benim gördüğüm karşılıklı güvenin henüz kurulmamış olduğu. Siz de kendinize güvenin, doğru hareketlerde bu güveni kurabilirsiniz. Araba almışsınız, %20 de olsa katkıda bulunmuşsunuz. Araba ortak arabanız. Kendinizi de ezmeyin, ezdirmeyin.

Eniştede bir sorun göremedim. Siz biraz evhamlanmışsınız gibi geldi.

Ben de yeni evli sayılırım, eşime para konularında hiç karışmam o da bana karışmaz aynı şekilde. Ortak hesabımız var ayda belli bir miktar yatırım/birikim için ayırıyoruz, kirayı bölüşüyoruz, faturaların da bazıları bende, bazıları onda. Bunun dışında atıyorum oyun konsolu alacağım, kendi kredi kartımla alır kendi birikimimden öderim. Yani burada mülkiyet değil olay, ben kendi keyfim için harcama yapıyorum. Ama eşimin çok istediği bir şey var, ortak hesaptan alabiliriz onu da kesin sınırlar yok, olmamalı da zaten.

Bir şekilde kendi içinde dengeye ulaşıyor para konusu. He siz bu adam benden parasını sakınıyor düşüncesindeyseniz alın karşınıza konuşun. Belki gerçekten de içten içe öyledir ve kendine çeki düzen verir. Eşinizi en iyi siz tanıyorsunuz buradakiler sadece kendi hayatlarından örnek verebilir.

evlilik ben ve seni arkada birakip biz olabilmektir.
butun gelirlerinizi ortak hesaba atip, butun harcamalarinizi da oradan yapin.

15 Yıllık evliyim , ben maaşımı hanım işimizden kazandığını atar çanağa atar. Bütün kredi kartlarım,banka kartlarım ondadır. Sabahları harçlığın var mı der (evet hala harçlık alıyorum), ne alınacaksa ne ödenecekse birbirimizin haberi olur (enim ona aldığım süpriz hediyeler hariç).
@oscar ; + 1 milyon , sizinkisi evlilikten ziyade profesyonel beraberlik gibi olmuş, hele bir de o takı dükkanında yapmış olduğu şey yontulmamış kütüklüğün ağa babalığıdır.

Evlisiniz siz , nefesinizi yatağınızı en mahrem duygularınızı birleştirebiliyorsunuz ama iş paraya gelince ...

Penti ya da dagi. Şortlu askılı pamuklu pijama takımı. Kışın da uzun kollu pamuk pijama takımı.

Bu havalarda tam free. En fazla kısa bir gecelik.

Bol tişört sadece

Bu pis nemli, sıcak ve yapış yapış havalarda ince askılı atlet+külot, bu ara hamileliğimin son ayındayım, askılı gecelikle rahat ettim, normalde çok döndüğüm için gecelikle rahat edemem ama hamilelikte pozisyonlar sınırlı olduğu için ideal oldu. Yaz harici de genelde altımda tayt, üstümde uzun kollu tişört olur. Bol giyinmeyi sevmem çünkü dönerken ederken hep kollarıma bacaklarıma dolanır ifrit olurum

Eskimis ama toz bezi olmasina daha cok uzun sure olan tshirtleri giyiyorum. Pijama takimi almak sacma geliyor. En son 3 sene once pentiden almistim. Kelepce bilekli pijama alti oldugu icin.digerleri kafama kadar cikiyor

Eski tshirt ve eski şortlar: yazın
Eski tshirt+ ince uzun kollu pazardan aldığım pijama takımı + altlı üstlü polar takım + o hayat benim dizisindeki Nuran’ın giydiği yelekler + üç kat çorap + anneanne patiği + pofuduk patik. : kışın
Ankara’da ailemle yaşıyorum. Evlenince ne olacak bilmiyorum. Değişir büyük ihtimalle. Şu anki hepimiz apartmanın en üst katında yazın aşırı sıcak kışın aşırı soğuk oluyor.

Gecelik ile dönemeyenlerdenim ben de. Kışın uzun yazın kısa pamuklu takımlar. Alt üst takım olacak bir de öyle de bir takıntım var.
Suven, Dagi, Kom, Oysho bu markalardan memnunum.

Genelde kisa geceliklerle yatiyorum yazin ya da boyfriend t-shirt sadece. Kışın da uzun ama askili pamuklu gecelikler giyiyorum genelde kalin giyinmeyi sevmiyorum yatarken kış da olsa ya da bazen pamuklu uzun kollu pijama eger usuyorsam, hastaysam vs.
Markalar ise intimissimi, oysho ve marks&spencer.

Sadece oturum izni olanları ya da vatandaş olanları alıyorlar. D vize şu anda giremiyor sanırım.
Edit : www.eagvs.com
Şuraya girince bir açıklama var. Benim oturum iznim bitmişti 14 ağustos’a kadar girebildim.

Her şeyi anlatırım.

Eski manitaya anlatırdım. Şimdi o kadar konuşasım yok.

Tabii ki hayır.

Konusuna göre değişmekle beraber bazı konuları sadece konu başlığıyla, bazılarını detaylarıyla bilse bile bazılarını da hiç bilmemesi daha uygudur. Her şeyi bilecek diye bir şey yok. Bazı konular bireyseldir. Birlikte hareket edilmemesi gerekiyor.

Anlatıyorum hatta bazen stres topu olarak onu mu kullanıyorum acaba diye düşündüğüm de oluyor zira bir sorunum varsa gözlerim ilk onu arıyor, yanımda değilse telefona sarılıyorum; refleks gibi oldu artık.

İlk yıllar biraz daha ketumdum da 8. Yılın sonunda 'ona anlatmayacagim da kime anlatacağım?' modundayim.

Hayır sıkılıp soğuyor

Her şeyi anlatıyorum. Hatta şu an fark ettim de sevgili olmadan önce arkadaşken de ona anlatıyormuşum yine her şeyi.

sevgilim olduğunda bir süre sonra en iyi arkadaşım da oluyor çoğu zaman.
yani bir şey olduğunda ilk ona haber vermek, komik bir şey olduğunda ilk onunla eğlenmek istemek, bir sorun olduğunda ona anlatmak istemek, bazı konularda sırdaş olmak, bazen içini dökmek istemek, dedikodu yapıp yorumunu merak etmek ya da iç dünyanı anlatmak gibi şeyler zaten bu işin bir parçası bence.
öyle bir diyalog varsa başka şeyler de güzel oluyor zaten.
ama o bağı kuramadığında yakınlık da kuramıyorsun sanki.
fikrini, düşüncelerini merak etmediğin biriyle ne kadar yakın olabilirsin ki?

Her şeyimi anlatamadığım biriyle sevgili olmam, şu anki sevgilime her şeyi anlatıyorum ama boğup onu da sıkmak istemediğim için önemsiz şeyleri geçmeye çalışıyorum.

hayir. arkadaslarima anlatiyorum ama her derdimi anlattigim tek bir kisi yok. bolusturuyorum - hem sikmamak icin hem de herkes farkli bir fonksiyonu karsiliyor hayatimda.

yiiuuoo niye anlatayim ki. ben normalde de derdini paylasan biri degilim. erkek kadin farketmez.

hayır.

bazı konuların bireyselliği konusu +1. hepimiz farklı bireyleriz, hayatımızdaki her şeyi karşı tarafın bilmesine lüzum yok.

bunun yanı sıra ve daha da önemlisi şu: hayattan beklentiler, kafaya takılanlar, sıkıntılar vs. tamamen farklı olabileceği için bana çok büyük gelen bir dert karşı taraf için çok çok önemsiz olabiliyor. senin için çok önemli bir derdini karşıya açtığında, "ee, bu mu?" tepkisini almak can sıkabiliyor. tabi sadece dert değil, sevinçler için de geçerli bu durum.

Eskiden anlatırdım fakat artık bunun bir tür zayıflık olarak algılandığını sezince bıraktım.

eskiden anlatırdım, zaman içinde anlattıklarımı kullanıp tartışmalarda çirkin çirkin konuşmaya ve kendince aşağılamaya başlayınca ve annesine babasına da anlattığı için anlatmıyorum artık. bir daha asla hiçbir özelimi de anlatmak istemiyorum, çok çirkin geliyor.

Eşime anlatmayacağım çok az konu vardır. Anlatmayacağım konu da annesinin densizlikleri olabilir ki onlar için de kız arkadaşlar var. O da anlatır bana.

her şeyi anlatırım, o da anlatır. hiçbir zaman da o anlatınca of pof dememişimdir ama ondan sıkıldığının sinyalini alsam anlatmayı bırakırdım sanırım. ya da bırakmazdım ya bilemedim çocukluk arkadaşıyız biz zaten sevgili olmadan önce de hep dertleşirdik "bu hoca bana taktı, elif silgimi aldı kaybetti" tarzı dertleri bile anlatırdık. bu kadar dandikleri bile anlatıp önemli şeyleri saklamak olmaz ki eş demek yol arkadaşlığı, yarenlik demek bence böyle şeyleri paylaşmaktan daha doğal bir şey yok.

Ben anlatırım, onun da anlatmasını isterim.

Kimsenin başkasının derdini dinlemek gibi bir özverisi olmadığını anladığımdan beri hayır.

Ancak trajik olayları konuyla dalga geçerek anlattığınızda devamı merak ediliyor yoksa özet geç oçe durumu oluyor.
Her derdinizi anlatınca herşeyden şikayet eden, zayıf karakterli ve sadece kendi dertleri varmış gibi bencil bir insan olarak algılandıktan sonra (sadece psikolojim bozulmuştu) bıraktım. Bence gerek de yokmuş.

derdim birdi karima anlattim iki oldu diye atasozu var :D

Her seyi anlatiyorum. Simdi evliyiz ama daha sevgili olmadığımız donemde bile gereksiz sekilde her seyi anlatıyormuşum düşününce. Anlatmamak icin kendime ket vuruyor olsam iliskiye aynı saflığıyla bakamazdim herhalde.

Genelde anlatiyorum ama bazen ona anlatmak icin cekince duydugum bazi konulari once "ic cember" diyebilecegim bir arkadas grubuna anlatip kafami topluyorum. Sonra onunla konnusuyorum.

Anlatabiliyorum, anlatamasaydım eşim olmazdı muhtemelen.

Hastalık ve ağrı şiddeti haricinde her şeyi paylaşırım. Hanım haricinde hiç kimseyle paylaşmam.

gündelik iş sorunları zaten anlatılır manasında yazdınız sanırım notu.
kişisel derdimi anlatırım, iş sorunlarından asla bahsetmem.
işini eve taşıyıp mutlu kalabilen çift örneği görmedim.

Esime ve aileme anlatamam, anlatirsam cokerler cunku. Birisinin dertleri sirtlamasi lazim, esim psikolojik olarak cok guclu degil. Saclari bosuna agartmadik.

anlatmıyorum çünkü dertler paylaşıldıkça artıyor gibi geliyor :)

%99

Eşek sütü sabunu, çay ağacı yağı sabunu veya bıttım sabunu.

Sadece su. Asla kimyasal bir şey sürmem. Nemlendirici de dahil.

La roche posay effacler serisi ise bahsettiginiz; ilk kullandığınızda ekstra bir sivilcilenme yapıp cildi kusturabiliyor. Biraz daha kullanmaya devam edince düzeliyor. Ben yıllardır o seriyi kullanıyorum çok da memnunum ama sizin cildiniz ekstra hassas vs bir cilt ise, bilemiyorum.

Yine o ayarda bir marka isterseniz avene'e bakabilirsiniz, onu da kullanmisligim var. Biotherm de güzeldir.

Beyaz kil çok memnunum.

La roche posay effacler serisinden çok memnunum. Cildim çok hassas ve akneye meyilli, kullandığımdan beri gözle görünür bir azalma oldu.

bir şans daha verin derim, sivilceleriniz her çıktığında aktif akneye fucidin sürmenizi öneririm. leke bırakmadan kendiliğinden patlıyor ve iltihabını akıtıyor. antibiyotik krem. cildiyecim önermişti. bir de nadixa var benzer etkilerde bir antibiyorik krem.

Ben de la roche kullaniyorum. Akneye egilimli, hassas cilt.
Bir suru urun denemisimdir, ucuzundan pahalisina. En iyisi (yani bu benim icin sivilce yapmayan demek) la roche cikti.

Bi de oneri: deneyimlerime dayanarak soyluyorum bi kere sivilce yapan urune asla devam etmem. La roche senin urunun degil demek ki

Uriage ds (dermatite séborrhéique)
Bunun yüz temizlemesi (gel nettoyant) var bir de losyonu. Seboreik oldugu icin kullaniyorum, memnunum.

Ben avene kullanıyorum çok memnunum. İçerik kontrol etmek isterseniz sivilce, irritasyon yapıp yapmadığına dair bu siteyi öneririm: www.cosdna.com

Çeşme suyu

cosrx düşük ph'li temizleme jeli

Benim de cildim karma ve sivilceye müsait. bioderma sensibio foaming gel kullanıyorum, gayet memnunum.

Daha önce la roche posay effacler'in yüz temizleme jelini kullanmıştım sivilceler için. Yaz için ideal, sivilcelerime de iyi gelmişti ama kışın cildimi kurutmuştu mesela. Cildi kurutan ürünler de yağ dengesini bozup tekrar sivilce sorununa yol açabiliyor dikkat.

Bioderma Sebium temizleme jeliyle gül suyu kullanıyorum. Gün aşırı kullanırsan faydası oluyor ama gözenekleri süper temizlemiyor.

Benim de karma. Kiehls beyaz killi arındırıcı ürününü kullanıyorum. Olağanüstü bir etkisi yok tabi ki ama memnunum ben. Çok derin temizliyor gibi hissediyorum ve asla kurutmuyor. Temizledikten sonra da Gül suyu kullanıyorum. Cildimde Herhangi bir sorun oluşmuyor.