Babycim var piyano tuşlu falan 110 tl falan dün aldım bayildi bebe

Basond +1 çok memnun kaldık
Ama bebek iri ise fisher price da bakabilirsiniz o daha genis bir hali daha uzun kullanilir

Hocam bu basond internette çıkmıyor yanlış yazmış olabilir misiniz? Belirtmeyi unutmuşum evet bebek iri büyük olsun istiyorum halının.

basond adamın nicki :D babycim oyun halısı yaz

Hahahah :D tamamdır hepinize teşekkürler

Tiny love safari aldık biz. Bol atraksiyonlu. Yıkanabilir ve kumaşı kaliteli. Müzik ve ses çıkaran bir parçası da var bayağı ilgisini çekiyor ufaklığın. Biz 260 a almıştık şimdi ne kadar bilmiyorum.

abi olay şu, o kadar ufak tatlar aromalar var ki farkı anlamak için 2 kahveyi 3 kahveyi 4 kahveyi vs. aynı anda denemen lazım. şey gibi düşün müzikte referans ses sayesinde diğer sesleri daha rahat algılarsın ya onun gibi. karşılaştırma yaparak o tatlar kafanda yer ediyor. ha bakma ben de öyle pek yaptığımdan değil çok kahve içen biriyim bana pahalıya patlar böyle fantezilere girmeye kalksam.

Hocam farklı kahveleri değil de aynı kahveyi birkaç demleme yöntemi ile demliyorum aradaki yedi farkı bulamıyorum :) V60 ile French press farkını algılayamiyorum mesela. Tat almada bir sorun mu yaşıyorum onu merak ediyorum bir yandan. Her türlüsünü seve seve içiyorum. Belki de cehalet mutluluktur deyip içmeye devam etmeliyim :))

bir şeyleri yanlış yapıyorsundur.

1. öğütmeleri farklı olmalı. v60 ince, french press kalın gibi.
2. kullanılan kahve-su oranı farklı olmalı. bu biraz zevk meselesi aslında ama ikisinde de aynı su-kahve oranı ile ikisinden de ayrı ayrı iyi sonuç alınamaz.
3. su sıcaklığı da bi faktör de bunu sktr et aşırı önemli değil bana kalırsa özellikle yeteri kadar sıcak su kullanmıyorsan veya cayır cayır kaynayan suyu saniye geçirmeden kahveye boca etmiyorsan. her türlü 93 derecelere falan düşer sıcak su daha kahveye temas ettiği anda bile.

neyse ama en önemlisi bazı kişilerin cidden pek damak tadı denen şeyi yok ya. 2-3 ay önce arkadaşla dışarıdan tavuk pilav söyledik baktım kokuyor baya baya tadı garip. arkadaş benim tavuk pilavı da hapır hupur gömdü hiçbir şeyi yoktu mis gibi diye.

tam demleme yönteminde sıkıntı vardır diyecektim, v60 ile frenchpress farkını anlayamıyorum demişsin.

Valla ben french'ten Chemex'e geçtiğimde (ki geçme ihtiyacı hissetmiştim, french press istediğim şeyi vermemeye başlamıştı) çok büyük fark yaşamıştım. V60 da chemex'in küçük tek kişilik olanı gibi işte. Ha ama şu var, yine aldığın kahve kötüyse anlayamıyor olabilirsin. Kendin çekmesen bile, daha küçük kahvecilerden (starbuck, tchibo değil) taze çektirip al. Mesela o zincirlerde hemen çekip sana verseler bile kavurma tarihi aylar öncesi oluyor ve starbucks kahveyi çok yakıyor cidden.

Ben geçen boxxcoffee diye bir yerden aldım mesela, ilk defa online aldım. Gayet aromalı güzeldi. Kafana göre beğendiğin çekirdeği seç al (ülke isimlerini arat veya aratma fiyatına göre al :D) yine de o zincirlere göre farkı hissetmelisin. V60 ile yaparken (eğer chemex gibiyse) kahvenin üzerine biraz (hepsi ıslanacak kadar) su koyup 30-40sn bekle sonra yapmaya giriş. Aromayı etkiler.

Bu arada içtikçe farklı şeyleri gördükçe tat algın gelişiyor bence de. Ama bazen kötü de olabilir, basit şeylerle mutlu olmayı unutuyorsun hahah.

Muhtemelen öğütmeler farklı olmadığı için bir fark hissettendim demek ki hocam. Suyun sıcaklığını ölçmek için aparatım yok ama 45-60 saniye bekletiyorum kaynattıktan sonra. Teşekkürler hocam.

@nhk, dediğiniz siteden alacağım hocam, 30-40 saniye bekleme olayını da deneyeceğim. Teşekkürler.

Çekirdek olarak al. Kavrulma tarihi yeni olsun. Kendin çek. Kendin demle: v60, french, mokapot... biraz alıştıktan sonra hemen fark edeceksin. Taze kahvenin kendine has değişik bir acılığı oluyor.

Herkes öğütme demiş, öğütme de kahvede en önemli ilk 3 kriterden biri tamam ama arkadaş daha V60 ile French Press farkını anlayamıyorum demiş.
Diyelim ki elimizdeki kahve French Press'e göre öğütüldü. Bu kahveyi French Press'te içtik tamam sıkıntı yok.
Aynı öğütülmüş kahveyi V60'da yaparsak su içeriz. o artık patates suyu olur kahve değil ve bu farkı anlamamanın imkanı yok.

Bana kalırsa ya kötü kahveler içiyorsunuz (ki Tchibo, Jacobs gayet kötü kahvelerdir) ya da bayat kahveler içiyorsunuz (ki Tchibo, Jacobs gayet bayat kahvelerdir).
Siz bakmayın o paketlerin üstünde 6 ay sonrasının SKT'si olmasına.
Kahve çekirdek halde EN FAZLA 3 ay içinde tüketilmelidir, sonrasında keyif vermez (ki ideali 1 aydır)
Ve kahve ÖĞÜTÜLDÜKTEN 3 DAKİKA SONRA bayatlamaya başlar, aromaları yavaş yavaş uçar.
Kapalı bir kap içinde 1 haftaya kadar iyi kötü aroma verir yine, ama sonrasında yine patates suyu içmeye başlarsınız.

Benim tavsiyem Amerika ve Afrika kahvelerini yanyana ve aynı dememe yöntemiyle içmek.
Mesela Ethiopia ve Guatemala kahvesini, V60'ta aynı anda içtiğinizde anlamama şansınız yok.
Biris daha yoğun ve gövdeli bir kahvedir (Guatemala), diğeri daha meyvemsi ve ekşimsi bir kahvedir (Ethiopia).
Ama çok önemli noktalardan biri de kahveyi aldığınız yer. Bu denemeyi yaparken aldığınız kahve Tchibo falan olmasın. Yeni nesil kahvecilerden birinden için, tavsiye edebileceğim birkaç kahveciyi de şuraya bırakıyorum:

Coffee Department
Probador Colectiva
Kronotrop
Roast&Found

Kahveyi bende çok severim bayat kahveyi anlarım ama anladığım tek şey bu galiba. Bide ekşi ve baharatlı tatları sevmiyorum. F. Presten kahve makinesine geçince tat benim için farketti. Fp de ben demleyemiyordum acı oluyordu. Birde Tchibo Starbucks kahveleri bayat onları deneme bence. Kiloluk kahvede alma tek kişiysen bitmiyor bayatliyor.

Bayat kahveyi anliyorum, cogu ortalama icici de anliyor. En son bir arkadasimin evinde Türk kahvesi ictik, ben kabalik olmasin diye ses cikarmadim. Diger arkadaslarim -evlerinde asla kahveyle ugrasip, on tane makinesi olan insanlar degiller.- anladilar ve sordular paketin ne zamandir acik oldugunu.

Kendim yaparken elbette anliyorum, "bluming"de zaten ak ve kara koyun ortaya cikiyor, bayat kahve baloncuk cikartmiyor demlerken. Kavrulma tarihi 5-10 günden geriye gitmemis kahveye erisimim var, disarida ictigimde cok nadir bayat kahveye rastladim. Bekledigim gibi bayat ise, zaten sorun yok, ornegin ucaktaki berbat kahveler... Islak karton kokusu, yanik koku, dumduz derinliksiz bir tat...

Ne kadar iyi bir yerde icseniz de kahveyi, alistiginiz bir damak tadi var, onu ararsiniz. Hep yanik kahve icip, o tadi begeniyorsaniz, 3. nesillerdeki hafif kavrulmus single originler cay gibi gelir. Sürekli bayat icince, ona da alisir, onu ararsiniz mesela. Ama aradaki farki anlamak icin asla gurme olmak gerekmiyor.

Aynı durumdayım, kahveyi çok sevsem de farkı anlayamıyorum. Burada yazılanları müsait bir zamanda okuyayım ben de.

Salla ya. Ne kadar beyaz yaka varsa, kahve muhendisi kesildi basimiza. Kolombiyada, Brezilyada kahvenin anavataninda dogal kahve ice ice buyuduler sankim. Dog person, cat person yok mu? Tea person coffee personu da var onun iste. Cayciyim ben de gec, cayci ol. Var mi earl grey gibisi. www.google.com

Ben sudan diyorum, suyu değiştirin bir
Onun dışında damak da eğitilebilen bir şey evde cupping denemek vs baya faydalı oluyor kesinlikle
Onun dışında abi bu tam bir tavşan deliği araştırdıkça okudukça ettikçe kafayı yiyorsun yok şöyle demlemeydi yok bunu şöyle yapın şu öğütücü süper vs vs gidiyor bu iş.
Anlamadığım şey şu hocam french pressle kağıt filtre arasındaki doku farkını ayırt edemiyor musunuz?
Eğer istanbuldaysanız probadordan bir sipariş verin evde demleyin için bir de dükkanını ziyaret edip size demlemelerini isteyin yani sorun sizin demleme şeklinizde mi suda mı onu bulmaya bakın eğer devasa bir fark varsa

bakma sen onlara hepsi şekil yapıyor. şu kahve muhabbeti de "bak ne kadar rafine zevklerim var" demek için başladı bence. içen içsin de yarım saat muhabbetini yapmak budur yani. çoğu da anlamıyor bence.

İkeada var böyle şeyler

Bunlar isaretlerin son halleri ama nasil yapildigi da onemli tabii. Ikinci hareket "kadar", ucuncu hareket de "almak" gibi geldi bana. Ilk isaret sakakta olsaydi Kasim ayi diyebilirdim belki ama cozemedim.

2. Kadar ise 1. Ölüm olabilir.
Ölene kadar beraberiz desek beraber 2 elle yapılır diye biliyorum ama emin değilim. Bir ara kurs almıştım.

Bepanthol baby ise yaradı bende. Özel bir sabun kullanmıyorum, evde duru var, is yerinde activex.

ben de özel bir sabun kullanmıyorum, kreminizi düzenli sürmeyi aksatmayın yeter.

Ben Kirlangic zeytinyagli sivi sabun kullaniyordum yillardir ve cok memnundum, cevremdeki herkesi de alistirdim ama 2 hafta kadar once sol elimde kucuk kabarciklar cikti ve anormal kasiniyordu, kati sabun belki daha iyi olur diye dusunerek dove kullanmaya basladim, kasintilarim ciddi oranda azaldi. Nemlendirmek icin de kendi yaptigim eritilmis mum ve zeytinyag karisimi bir krem kullanıyorum.

Kükürtlü sabun iyi geliyor

Bende de oldu. Sanirim sivi sabun yapti. Katiya gectim. En azindan kasintisi azaldi.
Ek olarak gerekmedikce dezenfektan kolonya vb kullanmamaya basladim

Ben yıllardır elimi yıkamak için katı sabun kullanıyorum. Bu arada dove da denemiştim zamanında, aynı gün o da egzama yaptı. Sabun’u altınoluk’tan alıyorum. Zeytinyağlı sabun. turanzade.com
Senin için baktım ama internet satışı göremedim siteden. Fakat telefonunu vereyim, rica etsen gönderir bence.

Bir de edremit’te olivos var. Onun ürünlerini macro’da gördüm mesela. O da çok iyi. Onun sıvı sabunu da var. 3-4 gün kullanmıştım. O da iyiydi mesela ama kendi evimde sıvı sabun olmadığı için daha çok tecrübe edemedim.

Nemlendirici olarak excipial lipo kullanıyorum gece yatmadan.
Gün içinde de elimi her yıkamadan sonra nemlendiriyorum.

Urederm kullandım bende çıktığında. İki elimde de kanayan yarıklar oluşmuştu. Şimdi tolerans gelişti galiba, aynı şeyleri kullanmama rağmen ellerim normal

Sürekli oluyorsa gözyaşı kanalında tıkanma, daralma olabilir belki. Burunla göz arasındaki oyuk kısma temiz parmakla bas çek şeklinde masaj yapın günde 3-4 defa 10 bas-çek şeklinde.

mesela ben iki üç gün kullansam yetiyor. neden öyle geçmedi sizdeki acaba? en çok lensten, makyaj malzemesi kullanmaktan, ve elini ağzına gözüne çok sürmekten oluyor. Derhal bunları kesiniz. dr gibi konuştum. Bence çok çok az tatbik edin. gözünüzü kaşımamaya çalışın. Olmazsa online yrd veren bir doktora sorunuz. Varmış şimdi öyle bir şey

hasta kişi baba. kirpik dibi iltihabı var. blefarit olabilir diyor bazı dr arkadaşlar. sıcak çay suyu ile idare ettireceğiz. hastaneler şu sıralar biraz tehlikeli.
cevaplar için teşekkür ederim.

Göz şampuanları var biraz maliyetli olsa da rahatlatabilir.

domates salçasını da kavuruyorsunuz di mi bir süre ? baharat mesela ne koyuyosunuz ? kimyon vs bozar. sade karabiber yeterli bahart olarak.

Ben domates salçası ve yağı, kavurmadan, direkt bulgurun üzerine katıyorum. Öyle deneyebilirsiniz.

Ekşili seviyorsan nar ekşisini glikozdan yapılandan alma gerçek olandan al tadı çok farkediyor kısırda birde yağ olarak iyi bir sızma zeytinyağı varsa o farkeder.sogan kavuran görmedim.

evet kavuruyorum.
baharat; karabiber, pul biber, kimyon

Kırmızı biber, tuz, pul biber koyuyoruz sadece. Belki bulgurun suyunu ayarlayamiyorsundur.

Bulguru islatiyorum ama biraz diri bırakıyorum.
Bulgura limon sıkıp bir tur karıştırıyorum.
Kıyılmış yeşil soğan ve maydanozu ekleyip karıştırıyorum.
En son zeytinyağında kizarttigim salçayı ekleyip karıştırıyorum.
Varsa bazen nar ekşisi de ekliyorum.

kisirda pismis bir sey yok. taze sogan, maydonoz, domates salcasi, domates ve bulgur.

Kavurmadan yeşil soğan ile yaparım ben. İçine domates doğramam. Yeşil soğan,maydonoz, salatalık, dereotu, varsa marul, bol biber salçası, domates, isot, kimyon, sarımsak,bol zeytinyağı ve nar ekşisi ve bonus olarak adıyamandan aldığım 7 karışım baharat. Yiyenler begeniyor.

Ben de artık kavurmayı bıraktım, soğan da koymuyorum. Ama asla standart bi ayar tutturamadım hepsi birbirinden farklı oluyor :(

Yeşil soğan ve marulsuz yemem. Çok az da sarımsak atarım salçayı kavururken . Salçayı çok kavuruyorsanız tadı kötü gelebilir.

Yeşillikleri yıkayıp süzülmesi için kenara alıyorum.
Derin bir tencerede önce soğanı, sarımsağı daha sonra salçayı ekleyip kavuruyorum.
Kavrulduktan sonra aynı tencereye suyu ve tuzu ekleyip hepsini kaynatıyorum.
Kaynayınca içine bulguru ve baharatları ekleyip bir güzel harmanlayıp tencerenin kapağını kapatıp bulgurun yumuşamasını bekliyorum.
Beklerken yeşillikleri ve içine koyacağım diğer malzemeleri doğruyorum.
Tüm işlemler bitince hepsini aynı kaba alıp, limonunu ve nar ekşisini ekliyorum.
Bence fena olmuyor.

Uzun uzun anlatamadım ama ben de kısırda hiçbir şeyi pişirmem, rengi Kırmızı ve bol malzemeli olur
@ curukturpkokusu nun anlattığına yakın benimki de

Yenibahar baharatı var mesala bizde

Ben bulguru ıslattığım sıcak suya limon tuzu atıyorum bir kaç tane sonra karıştırıyorum limon tuzu eriyince suyu bulgura döküyorum kapağını kapatıyorum çekmesini bekliyorum. Birde sade domates salçası ile değil biber salçası da eklerim.

Ben de diyorum niye kısırın standart bir lezzeti yok, meğerse herkes kafasına göre takılıyormuş.

Kısırda hiçbir şey pişmez'cilerdenim ben de. Kimyonu da yakıştıramadım ayrıca. Dereotu güzel bir fikir. Yeşil soğan ve salatalık ise olmazsa olmaz, o yumuşak bulgur ve diğer malzemelerin yanına kıtırlık, dirilik vericek bir şeyler lazım; basit ama etkili bir damak hareketlendirme tekniğidir bu. Aynısı mercimek köftesi için de geçerli mesela; hatta o daha da yumuşak olduğu için marula sarıp yiyoruz. Marul ısıra da yakışıyor bence.

dediklerine ek olarak ben domates, salatalık ve marul ve nar ekşisi de ekliyorum. domates ve salatalık değiştiriyor bence bayağı, sulu oldukları için kısırı daha yumuşak hale getiriyorlar, daha güzel oluyor (kanısındayım).

Ortalama ömür 30-35 yaştan 75'e (daha gelişmiş ülkelerde 80'lere) dayanmışken böyle şeyler demeyelim, ayıp biraz :)

Edit: yani evet, tedavisi olmayan hastalıklar var ama yaygın hastalıkların çoğunun tedavisi var. Grip gibi semptomatik tedavi bile olsa hastayı hayatta tutabiliyorlar yani. Önleyici tedaviler var. Benim tiroid bezim çalışmıyor, eskiden olsa muhtemelen 40'ımı görmeden ölürdüm ya da baya zavallı bir hayat sürerdim. Tıp bilimine çok saygım var, bence "biraz şey" değil gerçekten.

Yoo meme de yapıyolar :)
Yani yıllardır sağlık işi içinde olan biri olarak çok örnek verebilirim ama vaktim sınırlı şu an. Ama sözüme güvenirsen inan bana, o iş öyle değil.

2020 yılı kozmik ölçekte öyle zannettiğin gibi bilim alanında çok ileri bir yıl değil. Biyoloji ve canlılığın evrimine dair bildiğimiz şeylerin büyük kısmı son 200 yılda öğrenildi.
Ama bu haliyle bile bilim adamları sayesinde yaşam kalitesi çok yükseldi, yaşam süresi de epey arttı. Gün geçtikçe artmaya da devam ediyor. Canlılık sürekli evrim halinde olduğu için belki bir süre sonra bu hastalıkların birçoğunun tedavisi bulunmuş olacak; ama yerine yenileri eklenecek. Ama insan ömrü ve yaşam kalitesi bilim insanları sayesinde artmaya devam edecek.

O bilimsel gelişmeler olmasaydı muhtelemen şimdiye kadar ishalden falan ölmüştün. Bilim insanlarının hangi noktalarda neyi yanlış yaptığını düşünüyorsun acaba? :) Yeni mutosyana uğramış nanometre ölçeğindeki bir virüsü etkisiz hale getirmeye çalışmakla, saç ektirme operasyonunu aynı kefeye koyman absürd olmuş.

Çok kutsal bir alan tıp. Biçer yapmasalar bile çaba harcıyorlar ya, o bile yeter.
Zaten kansere ve aids'e tedavi bulunduğu zaman başka bir boyuta geçmiş olur.

bence de biraz şey^^ ama biz de "hasta"lar olarak biraz şeyiz gibi geliyor ^^

tedavisi olmayan bazı hastalıklar var(dır) tamam, ama kendimizi hasta eden (yani bulaştığı, hastalığı kaptığımız şartları oluşturan) da biz değil miyiz? kaza, genetik faktörler vb. ayrı tutuyorum da öyleyiz yani.

Ayrıca şu anda eboladan, koleradan, vebadan, veremden, çocuk felcinden ölüm yok biliyorsun dimi? 100 yıl önce neler oluyordu?

sizin veya yakın çevrenizin başına ciddi birsey grlmediği için “ tamam, ilacı veriyorlar, geçiyor” diyorsunuz. önemli, ciddi bir sorun için tedavi alıp iyileşmiş olsaydınız, bu soruyu sormazdınız bile. mesleğin verdiği manevi haz ise o hastaları iyileşmiş, gülerken görmek zaten. bir de internette yazanlar hiçbir şey değil, onları boş verin.

öyle demeyelim de iyi doktor çok az. nasıl ki eğitim önemli ama başarılı öğretmen az ise, doktorluk için de durum aynı. çoğu sadece ilaç yazıyor. o ilaçlar aslında yasal uyuşturucular. mesele canan karatay olabilmekte.

çoğu öğretmen eğitim vermiyor çocukları oyalıyor, çoğu doktar da hastalığı çözmüyor ağrıyı dindiriyor.

Haklısın.
Tıp dediğimiz ve ilaç endüstrisi bir kere kimin ellerinde buradan hareket etmek lazım. İlaçlar çözüm olmuyor.
Doğal yani (aslında küçümsenerek söylenen) alternatif tıbba dönüş lazım.
Araştırırsanız hastalığın değil, tedavinin öldürdüğünü anlatan yayınlar bile var.
Her hastanın tamamen iyileşmesi bu sisteme ters zaten.

100 senede istatistik olarak yaşam süresini 40-45 seneden 80'e çıkardıysa bence değil.

Merhaba
Klişe olarak düşünmeyin ama bunun tüm dünyanın içinde olduğu,sürdürdüğü sistemle ilgisi var. Kübaya bir göz atın farki göreceksiniz. Her konuda olduğu gibi sağlık da bir kazanç kapısı halinde. Bu yaşadığımız kriz gibi krizlerde kimileri düşünüyor nerede hata var diye ama düzen çarkını çeviren eller bu krizlerden beslenio yine ayni bataklığın içinde yuvarlanmanin başka yollarını buluyor. Olan yine insana oluyor. Daha doğrusu parasiza fakire...

the outsider izliyorum, yarısına yaklaştım.
fena gitmiyor.
tarz olarak dediklerinize yakın.

Bron/Broen

The stranger

The missing
Night of
Black spot

The missing

Midnight sun
Broadchurch

twin peaks

freeletics'e bir bak bence

nike traning kullanıyorum ben. hatta instagramda bile bir ton hareket bulabilirsiniz kendi ağırlığınızı kullanarak yapabileceğiniz.

bir barfiks barı ve freeletics iyidir

Gül kılıç var instagramda. Ücret karşılığı size amacınıza göre program yazabilir. Gulsjourney hesabı.

Bulundukları yerde daha güvenli gibiler. Eşinizden bulaşma ihtimali korkuttu çünkü. Kardeşiniz eldiven taksın, elini sık sık yıkasın ya da kolonya falan kullansın, anne baba da evden çıkmamaya devam etsin. En iyisi bu gibi görünüyor.

Hastalanmadıklarını varsayarsak evet bu mantıklı. Ama hastalanıp hastaneye yatsalar onları görememek, kaybetmek vs bir sürü korkutucu düşünce yiyor beynimi. Ne günlerden geçiyoruz ya sabır...

Bulundukları yerde kalsalar daha iyi görünüyor ama kardeşiniz an be an karantinada olmalı evdeyken.
Havlusunu değiştirsin, bulaşığını kendisi yıkasın, düğmeye basmasın, kapı kollarına dokunmasın ne bileyim odadan dışarı çıktığında evde sanki kendisinde virüs varmış gibi davranabilir, tedbir alabilirler.

Korkunuz çok normal, gerçekten o dediğiniz durum asıl insanı korkutuyor, ya son dakika onları göremezsem... inanıyorsanız dua edin, inşallah geçer bu günler.

Farklı saatlerde almak daha iyi olur bence.

Aynı yerdeki enfeksiyon için verdiyse aynı anda almak mantıklı olabilir. Şöyleki, a1 antibiyotiği b1 bakterisini öldürüyor, a2 de b2 yi diyelim. A1 den dolayı b1 mikropları azalınca, fırsattan istifade eden b2 mikropları artabilir. İki ilaç arasındaki sürede b2 artacaktır ve atıyorum 10000 b2 bakterisini öldürecek dozdaki ilaç 100000 bakteriyi öldürmeye yetmeyecek, hastalık süresi uzayacak.

Satıcının yorumu puanı yok. Deren eski bir üretici orijinalini alırım ama bu bidonun içinde ne olduğuna emin olamam.

Alınır. Yoruma puana gerek yok içeriğe bakın.

puan/yorum sahibi olmayan mağazadan ürün almazdım ben olsam.

teritori +1

uzak durun..

ben bakanlığa satacak olsam. el altından niye satayım.

el altından sana bana satacakmış.

tamam bakanlığa satiyorsa sana bana satmakla niye uğraşıyor? kanitlasin bakanlikla anlaştığını.

who cares +1

@who

şu anda bakanlıktayım diye dünyanın en saçma fotosunu attı az önce.

şöyle bir haber var bu herhalde adamın elindeki

www.dailymail.co.uk

Çiftlikbank'tan daha az inandırıcı

Kesinlikle yalan. Neye göre doğrulamasını yapmış pozitif ve negatif sonucun? Türkiyede bu testleri kendi bünyesinde yapabilecek üretici olduğunu düşünmüyorum.

çiftlikbank daha inandırıcı +1

alın hocam stoklayın. bakanlıktan önce siz alırsanız bakanlığa satabilirsiniz sonradan. size büyük favor yapmış arkadaş belliki. alabildiğim kadar alırdım ben olsam.

Bakanliktan foto atmis hahahshshah

Bence siz de dalga geciyosunuz da hadi neyse.

m.turkish.alibaba.com

www.ntv.com.tr

haber oldular cidden.

uzak durun, yukarıdakilere katılıyorum. Getirenlerin eline patladı.

www.foxnews.com
www.thesun.co.uk
economictimes.indiatimes.com
thefederal.com
www.middleeasteye.net
www.haber7.com

clinicaltrials.gov adresinden bakabilirsin tüm araştırmalara. başvuracağın iletişim bilgilerine falan da ulaşabilirsin buradan.

Klinik çalışmalar hastalar üzerinde yapılır. Gönüllü olarak kimse hasta edilmez.

Teorik olarak yapabilirsin. Kullanacağın boya/vernik ve uygulama yöntemin önemli.
Kağıt olsa olmaz derdim ama masif çam üzerine vernikliymiş.

pati +1
bizim ofise aldıkları masayı yapmaya çalıştılar ama masa bok oldu.

Cadence'nin multisurface boyalarından ve su bazlı verniğinden kullanarak lamine kitaplık boyadım ben hiç zımparalamadan. Hatta kalan boyayla duvar bile boyadım. 6 ay geçti memnunum ama masa gibi her gün kullanılan bir eşya değil o yüzden 100% sorunsuz olur diyemiyorum.

Boyamak derken renklendirmekten mi bahsediyorsun? Eğer renklendirmek istiyorsan güzelim masif masaya yazık olur.

Ha yok eskidiyse, yeni bir cila atabilirsin. Hatta renkli cilalar ile değişik bir tona da boyayabilirsin.

Ben genelde bu tür masifler için selülozik ahşap koruyucu verniği üstüpü ile sürüp, kuruduktan sonra mat sentetik vernik ile koruyorum.

Zımparalamak işkence gibi, arkasından astar atman lazım ki zımparalamadaki hatalarını örtsün. Hatta çok fazla delik, çatlak vs varsa ahşap macunuyla kapatman gerekebilir.

Boyayı attıktan sonra vernik aşamasında sertleştiriciyi az koyarsan uzun süre masa yapış yapış kalır, kurumaz kafayı yersin.

Uygun boya kullanmazsan da deli gibi kokar. Boya ve verniği fırçayla, ruloyla sürmeyi düşünüyorsan hiç uğraşma, en azından hobici işi de olsa wagner vs gibi bir markanın sprey tabancalarından kullanman lazım ki yüzey düzgün görünsün.

Instagramda biyotasarim diye bi hesap var. Malzemeleri belirttiği siteden alırsan yardımcı oluyor nasıl boyaman gerektiği konusunda. Multisurface boyalarla boyayabilirsin danışıp. Danışmadannda boyanır da garantili olsun.

4 ay önce yeniledik masayı. Kaç senelik masa hatırlamıyorum bile. Ben masanın kendi dokusunu çok sevdiğim için renk değilikliği yapmadım. Su zımparası ile zımparaladık. Nemli bezle sildik. Mikrofiber bez ile kuruladık. Sonra da yat verniği sürdük. Ben çok memnunum. Canım masam. 2 kişi yarım günümüzü aldı ama. Kuruması da 1 gün sürdü sanırım.

lacoste modelleri.

Bu ''her şeyin altına giyilebilecek ayakkabı'' tarzının lider 2 ismini veriyorum.

Converse klasik

Vans old skool

Converse yavaş yavaş yine popüler olmaya başladı. Herkes çöreklenmeden, fiyatı artmadan almak lazım aklınızda olsun :D

adidas stan smith tarzı düz beyaz akabbılar.

Toms
Tommy Hilfiger spor ayakkabıları

Beyaz adidas. Yanında 3 çizgi olunca herşeyle giyiyolar.

Deri üretimli beymen tarzı sneakerlar. Yargıcıdaki klasik spor ayakkabılar.

Dr Martens?

bu konuda fikrim yok ama evde camasir deterjani yapma videolari var yt'da. bakabilirsin belki isine yarar

Temizlenmez. İc camasiri filan da varsa ciddi hijyenik sorun olur.

Sabunu rendeleyip deterjan olarak kullansanız da olabilir herhalde. (denemedim.granül deterjanlar bu ara popüler ya oradan belki ?)

kumaşa zararı olmaz ama temizlemez de.

Sabunu rendele.ya da az bulaşık deterjanını sulandırıp koy. Çok koyma köpükler taşar makineden.

hiç temizlemiyorsa elbet deterjan almam gerekecek bundan sonrası için de, gidip alıyım bari. alternatif taktikler için teşekkür ederim, zor durumlar için işe yarar; teşekkürler herkese.

getir uygulamasından iste gelsin.

sirkeyle yıka ama az koy

sirke, tuz, karbonat koy

Az bir miktar bulaşık deterjanı da iş görür. Fazla koymayın çok köpürüyor

özel hastane mi bu? yakınınızın sosyal güvencesi nedir?

Evrak imzaladınız mı ? Böyle durumlarda "oluşabilecek ekstra masrafları kabulleniyorum" yazan bir giriş belgesi imzalatıyorlar.

Karşı tarafın trafik sigortasından karşılanmıyor mu? Sigorta şirketiyle görüşmeniz lazım sanırım.

yayaya araç çarparsa karşı tarafın trafik sigortası karşılıyor diye biliyorum.

Acilden girdiğiniz için, hiçbir ücret alamazlar. Ama durum stabilize olduktan sonraki tedavilerin ücreti alınabiliyor sanki... Fakta detaylı raporda, otelcilik, refakat yazmalarının yasal yanı yok bence. Günlük 1000 küsür liralık refakatçi ücreti mi olur? Çırağan mı burası? Ambulansla eve taşıma evet paralı. Devlet aciline gittiğinizde, eğer 112'yi bilmem kaç saat beklemek istemezseniz da ambulansı ücretli çağırıyorsunuz.

Karşı tarafın trafik sigortasından bu ücretleri karşılatmayı bir deneyin bence de...

Demlik poşeti ise doğuş earl grey kullanıyorum.

lipton earl grey iyidir

lipton siyah inci, özellikle demlik poşeti

It follows :)

www.youtube.com

Funny Games - 1997, Haneke

Kuzuların sessizliği

The Others

yarısına kadar dayanabilirsen sonrasında mükâfatını alırsın.

www.imdb.com

insan kırkayak

Eden Lake

en son uncut gems'de epey gerildim.

life

On my skin gerilim değil ama strese sokuyor bayağı

izlememissen tabiki SAW 1/8 , mukemmeldir malûm

Hereditary. bir suru de odul almis oyle her korku filmine benzemeyen bir film. ayni yonetmenin daha sanatsal midsommar diye bir filmi daha var ki bence daha guzel.

whiplash

Hereditary
Midsommar
Insidious
Conjuring
The Tenant
Ils
As Above So Below
The Invitation
The Changeling 1980
The Wailing
The Descent
Assault on Precinct 13 1976

Get out

Hastanelerin bazısında evde fizik tedaviye giden fizyoterapistler oluyor sgk kapsamında. Dedemiz yatalak, haftada 2 gün geliyor fizyoterapist.

Asla etik bulmuyorum, bunları yapan arkadaşlarımı da listeden çıkarıyorum. Zaten mesleğin bu kadar ele ayağa düşmesinde bu arkadaşların da çok büyük payı olduğuna inanıyorum.

facebook'un ilk zamanlarından beri var bu aforizmacılık. twitter gibi kısıtlı karaktere yer veren platformlarla iyice semirdi tabi. diğer yandan kızamıyorsun da, çünkü neredeyse kimse uzun bir şey okumak istemiyor. geniş kitlelere ulaşmak istiyorsan fazla şansın kalmıyor. ha bayağı mı? elbette öyle ama çağın ruhu aşağı yukarı bu.

Ahahaha bunla alakalı sağlam bir entry dosemistim psikoloji başlığına.


Hiç bir işe yaramıyor :)

Low gösteriyor.

Zaten bu işi profesyonel yapan insanlar genelde bir ajansla anlaşmalı oluyor.

Şahsen profili adam akıllı düzenli olmayan meslektaşlar genelde akşama kadar boş oturan tipler oluyor. Yani hiç gerek yok 144p fotoğraflara

@fraise çok haklısınız, sosyal medya kullanımı ve etik prensipler konusuna okullar biraz daha özen göstermeli diye düşünüyorum ben de.

@makinelere tapan adam tespitinize katılıyorum ama hap tavsiyeler vererek ne yapmak nereye varmak istemekteler anlayamıyorum. Belki de dediğiniz gibi sadece o mecrada var olmak, isimlerini bir şekilde duyurmak için varlar.

@westblack belki görmüşsünüzdür bunların bir de youtubeta kanal açan versiyonları var. Her hafta yeni videosunun linkini gönderiyor dm'den :) sanırım bunlar sizin dediğiniz akşama kadar boş oturan tiplerden oluyor.

Bu tarz paylaşımları her meslek grubundan insan yapabiliyor. Bunun meslekten ziyade visyonlu / vizyonsuz olmakla ilgisi olduğunu düşünüyorum.

Bunlari yapiyorsa ozellikle tercih etmem.
Psikolog sececegim zaman yasina bakiyorum, 40+ olursa cok iyi, yoksa da tecrubeli biri ariyorum, mezun oldugu okula bakiyorum.

ben zaten meslektaşlarıma güvenmiyorum. adam alanında uzman değil yeni mezun hemen klinik açıyor ve danışan alıyor. ben 10 senedir bu meslekteyim ve bir çok alanda eksikliklerim var. instagramda özlü söz paylaşıp çekici gelmeye çalışmaları da çok itici geliyor. gerçekten çok önemli bir alan ancak çok kirli meslek olma yolunda ilerliyor.

Bence bunu takipçi için yapıyorlar. Biri görüp repost ediyor, beğeniyor vs etkileşim sağlamış oluyor.

Koyu lacivert tay tüyü yada kadife kumaş çok asil durur bence.

Yolladığınız berjerin rengi bence hoş. Koltuğunuzla kiremit rengi berjer de güzel gidebilir, daha turuncu tona sahip olduğu için canlı durur.

Bizde bej berjerlere bu turuncudan ikili eşlik ediyor ve gerçekten ortam inanılmaz sıcak görünüyor. Ama söylediğiniz kırmızıya yakın bordo da uyar sizin renge.

koltuk görseli açılmıyor. ilk link.

öğle yemeği ve alkollu mekan tercih ederseniz. kale'de ant kafe var. tavsiye ederim.

Gramofon cafede kahve içebilirsiniz gündüz ordaysanız

Cermoderne de ugrayin

Bizim salonu yazın boyadılar, meltem beji diye geçiyor. Güzel sıcak bir bej tonu. Mutfağın dolaplarına uyarsa gül kurusu koltuga da uyar.

Filli boya , kristal kuvars rengini şu an evi boyuyorum, hanım çok memnun renkten. Bu sene izmir'de en çok sattıkları renkmiş.

hemen bakiyorum tesekkur ederjm. filli boya rengini polisanda da bulabiliyormusum mix centerlar yapabiliyormus..

Çağrı marketlerde geçiyor.

Sodexo uygulamasını yüklerseniz orada çevrenizde market vs nerde gectiğini gösteriyor.

Aspirinin içeriğinde asetilsalisilik asit olduğu için kullanılmayacağı söyleniyor cilt için.

redditte baya başlık var. her birinde milletin deneyip fayda aldığı şeyleri bulabilirsin.
aspirin den bahsetmiş şu linkteki
www.reddit.com

www.aad.org

evet benim tanıdığım en az 2 kişi var. henüz tekrarlamadılar.
ve bence bu tip insanların ortak noktası klişe ama inatçı, savaşçı karakterlere sahip olmaları.

epey var, hatta biri 4 seviyede ve vucuduna yayiliyorken iyilesti, tanidigim bir baska kadin 80 kusur yasinda,vucuda yayilmis 3. seviye kanserde doktorlar yapabilecegimiz bir sey yok dedikten sonra alternatif yontemlere yonelip iyilesti.

@hewit alternatif tıp hikayesine asla inanmıyorum.

Benim de yengem var; zorlu birkaç ameliyat ve kemoterapi sonrasında iki yıldır gayet iyi.

Onkolojide araştırma hastalarıyla çalıştım 6 sene. Evet, ileri evrelerde bile uzun yıllar yaşayıp kanser dışında sebeplerden ölenler oldu, hala yaşayanlar da var.

babam iyileşti gırtlak kanseriydi tekrarlamadı. bu hastalığı yenip ömrü boyunca tekrarlamayan bir çok kişiye rastladım ve hepsinin ortak özelliği dünyanın en rahat insanları olmaları.

iyi niyetli olmakla hayalperest olmak arasında fark var bence. kanserin türü ve şartlarda belirleyici oluyor.

küçük hücreli midir nedir o tip akciğer kanserine yakalanıpta kurtulan ya da tekrarlamayan kimseye rastlamadım. sanırım gerçekten öldürücü bir kanser türü.

17 yaşındayken lenf kanserine yakalanan bi komşumuz vardı, yaklaşık 1 senede tamamen temizlendi ve bir daha tekrarlamadı. Devamındaki 7-8 sene bağımız vardı ama şuan nerede ne yapar bilmiyorum. Yaşı 35 civarıdır.

2 tane var.
Biri 40yaşında meme kanseri 3.evredeydi. Memeyi aldılar, 1yıl kemoterapiyle iyileşti. 6yıl oldu tekrarlamadı.
Diğeri de 2sene önce meme kanseri ama en kötü evredeydi, akciğere, omuriliğe sıçramıştı. Geç teşhis koyuldu, ölür dediler. Kendine çok iyi bakmış, tamamen iyileşip iyileşmediğini bilmiyorum ama iyiymiş dediler.

kolon kanserini yenen 60 yaşında bir ablamız var. birkaç kür de kemoterapi almış. şimdi hepimizden sağlıklı.

var. kan kanseri olan bir tanıdığım ile testis kanseri olan bir akrabam var. kan kanseri olan iyileşti, tekrarlamadı. testis kanseri olan akrabamın şimdi kocaman çocuğu var.

Dolu...

var bir hayli
ama babam iyileşemedi, mide kanserinden kaybettik

Kuzenim lenf kanseriydi. Tedavi süreci sonrası iyileşti şükürler olsun. Şimdi herhangi bir sorun yok ama psikolojik olarak en ufak bir rahatsızlıkta hâlâ tedirgin elbette ve hemen hastaneye gidiyor doğal olarak. Zaten doğrusu da bu zannedersem.

arkadaşımın annesi mide kanserinden iyileşti. 20 sene geçti ve yaşıyor.

Başka bir soruya cevabından copy paste yaptım. Mobilde link veremedim.


Babam.
İlk teşhis 4. Evre akciğer kanseri. Kemiğe metastaz var. 8 kür kemo sonra ışın aldı. Devamında beyine metastaz. Gamma knife ışını aldı. Tüm bunlar 2 sene içinde oldu.
Devamında bir daha hiç bir tedavi görmeden 15 yıl yaşadı.
Önce 3er aylık sonra senelik kontroldeydi.
Geçen yıl kontrol zamanı geldiğinde ani bir görme kaybı, denge kaybı vb şikayeti oldu. Teşhis akciğer kanseri(eskisi değil, yepyeni bir oluşum) beyne metastaz. Kemo başlandı, 3. Kürü aldıktan sonra kaybettik.

İkisi arasındaki fark ;türüydü.

İlki "küçük hücreli dışı" tedaviye yanıt verme olasılığı yüksek.

İkincisi küçük hücreliydi. Maalesef daha bu türünde kurtulanı görmedim, babam dahil...

atmaver, freecycle

Özgür dönüşüm

Kaç aylık bebek? Ufaksa mesela Dikkatini dağıtıyoruz, magnetler çok ilgisni çekiyor, magnetleri gösterip hikayeler uyduruyordum. Gazı var gibiyse zeytinyağını ocakta hafif ısıtıp (asidi gitsin diye) soğuyunca karnına saat yönünde masaj yapabilirsiniz. Bacakları karna doğru iterek hareket ettirmek de pırtlamasına yardımcı oluyor.
Bazen altı açıkken susuyorlar, bir alt açma örtüsünün üstünde açıp ferahlamasını sağlayabilirsiniz,
Bazı bebekler bebek arabasında gezmeyi çok seviyor, bebek arabasına koyup evde gezdirdiğimiz çok oldu. Son olarak da hiçbir şey kar etmezse normal arabaya binip bir mahalle turu yaptırıyorduk.
Bizimki 6 aylık oldu, epey sakinleşti artik efendi oldu :)
Oyun oynayarak hallediyoruz çoğu zaman.

ağrısı sancısı yoksa dikkatini bir şeye çekmeniz lazım. benim yeğenlerim pencereden dışarı baktırılınca susarlardı. ya da renkli ve ses çıkartan bir şeyler sallayabilirsiniz.

Youtube'a "kolik" yazıp Buzuki Orhan'ın "kolik" isimli çalışmasının "bebeğiniz ağlamasın" bölümünü açıp dinletiyorsunuz.

Ağlıyorsa bi sıkıntısı vardır tespit edip gidermeye bakın

Bebeklerin bir miktar ağlamaya da ihtiyacı varmış. Eğer hiçbir şekilde susmuyorsa sarılıp göğsünüze yaslayın kalp atışlarınızı duysun ve ağlamasına izin verin. Gün içinde ağlama nöbetleri sürekli geçiştirilirse daha çok huzursuz oluyorlarmış ve bir patlama şeklinde asla susturulamayan ağlamaya dönüşüyormuş. 3 aylık bebek annesi bildiriyor.

dizi dracula, film downtown abbey.

hayatında ingiliz yapımı dışında bişi izlememiş olursun bence güzel totem.

ama bunlar netflixde yok. ilk bbc iplayer'da diğeri bluray'de olmalı.

the end of the fucking world
coupling
it crowd

netflixte izleyecek bir şey bulabilen cindir. hele orijinal seriler 1 ya da 2 istisna hariç tam felaket.

Medical police güzel ben izliyorum

Dracula netflix'e geçen hafta geldi; ben de izleyip sevenlerdenim.

The good place ve the kominsky method kisa diziler için önerim. Bir de asıl favorim atypical var.

Geçen hafta outlander'a başladım; şimdilik fena değil gibi.

Broadchurchizlesim begendim

drakula bayagi iyi.

pwb'nin iki dizisini izlemissiniz, netflix turkiye'de varsa crashing'i de izleyin. tek sezon 6 bolum mukemmel dizi.

Hobaa, 1000 tl çok değil mi ya? Düğünde bile takılmıyor o kadar.

1000tl çok 200tl iyi

@dedim dedim... tamam 200 liraya ne alabilirim

@firez bana balık tutmayı öğretme abi, bana balık ver :)

Ben biraz eski kafa olduğum için paşabahçe tarzı dekoratif ofis ürünü alırdım herhalde.

Paşabahçeden süslü bir ayna alabilirsiniz ofise. 400 500 civarına çok güzel aynalar var. Ya da mudodan ofis için saat,dekoratif ürün tarzı birşeyler olabilir.

Madem bütçe bu, bence çok güzel bir tıraş takımı ile dolmakalem alın.
Hem günlük hayat kalitesi artsın, daha özenli, bakımlı görünsün hem de evladiyelik birşey olsun. Dolmakalem de işine gösterdiği özenin ince detaylarından birisi olsun.
Kısacası arkadaşınızın nasıl derler "prezentabl" görünümüne katkınız olur, değerini bilene anlamlı ve güzel hediyelerdir bunlar.

Ofisi müsaitse ikeadan dinlenme koltuğu ya da ofis içine salincak

hocam hem 50 tl olsun hem rahat olsun imkansız.

Kom veya nbb nin penye sütyenleri var.

50 tl için bilmiyorum ama bütçe değişebilirse intimissini balensiz(metal çubuğu olmayan) harika sütyenler yapıyor dümdüz, siyah ve ten rengi. (belki beyaz da vardır bilemiyorum tam) son 6 senedir başka bir şey kullanamadım neredeyse. iki çifti kilo verdiğim için bırakıp yeni iki tane aldım yoksa sık sık yıkamama rağmen(özel bir fileli kapla) gayet de ilk günkü gibi formları.

markadan ziyade hangi tipe hangi sütyen olur onu öğrenin kap sırt çevresi vs gibi kavramları kritik nokta sütyenin ortasının tene temas edecek derecede oturması bunlraı sağladoıktan sonra marka çok da önemli değil hm den de aldığım oldu marks and spencerdan da

ben geçtiğimiz yazdan beridir kullanıyorum; balensiz sütyen tavsiyedir. örneğin:
www.penti.com

Önbellekteki veri miktarını kontrol ettiniz mi? Ayarlar - Depolama (veya cihaz bakımı) gibi bir konumda olabilir, eğer önbellekte çok veri varsa boşaltmanız işe yarar, kullanımınıza da kötü bir etkisi olmaz.

Android yazılımının kendisi değil mi o kalan?

sağlık bakanlığı zorunlu tutuyor diye biliyorum. hastanelerde yaptırabilirsiniz. çok sürmüyor.

Ulusal tarama programı nedeniyle zorunlu. 10 dk falan sürüyor, bebek uyurken yapılıyor.

bildiğim kadarıyla bir doğduktan hemen sonraki süreçte yapılıyor bir se yıllık olarak ilk bir kaç yıl yapılıyor.

devlet zorunlu tutuyor. Özel veya devlette doğum yapmak farketmiyor herkes yaptırmak zorunda.

Zorunlu, Bizimkisi uyumadı 3-4 saat sürmüştü uyuması

zorunlu olmasa çocuğun sağlık kontrolü için değmez mi?

Hocam alfa yayınlarının sinema, mitoloji, müzik gibi konularda yayımladığı kitaplar var denk gelmişsinizdir. Bunların amerikan versiyonları var ve seri daha geniş. Din, klasik müzik vs. birçok konuda var. Pdf olur dersen özele gel :)

Evin Ilyasoglu "Zaman Icinde Muzik" kitabi - diye tahmin ediyorum.

Klasik muzige dair o kitapta bulamadigin, ya da daha ayrintili merak ettigin bir konu varsa, bana yazabilirsin. Bildigim kadariyla anlatirim ya da referans paylasirim.

how art made the world - BBC

Harika bir belgesel, burdan kaptırır gidersiniz..

en.wikipedia.org

Ntv yayınlarında da sanat mimari vs adlı kitaplar var.

Kesin çözüm duruş bozukluğunuz varsa düzeltmek birde stresi azaltmak.uzun dönem için pilates,hatta sürekli oturarak çalışıyorsanız pilates topunu sandalye olarak kullanabilirsiniz.

Şu an kurtulmak için varsa kayropraktır ya da turkish styla hamam + masaj.göbek taşında sırtı iyice yumuşatıp natıra/keseciye kurtar beni şu kulunçlardan kurbanın olam diyip feryat etmeye başlayacaksın.

pilates ilk seasta bile rahatlıyorsun :)

www.akakce.com

examine.com
examine.com
examine.com

Bunu kullanıyorum. Kulunclar hem cok daha az agriyor, hem cok daha az dikkat dagitici, hem de kolayca kırılıyor. Baskasinin yardimi gerekmeden esneme hareketleriyle pıt pıt. Kesinlikle tavsiye ederim hocam

Kalici cozumu yok.
Doktor soyledi.

Hamileyken korkunç derecede artmıştı kulunçlarım. Pilatese başladıktan sonra hepsi çözüldü. Kesin çözüm spor mümkünse pilates. Ben hamile pilatesine gitmiştim bu arada aletli değil.

Nazan Öncel - Gitme kal bu şehirde / Bu havada gidilmez

Madrugada- Only when you're gone
Tindersticks- she's gone
İmany- i've gotta go
Mark Knopfler- wherever i go, bir de going home' u da var.
Zeki Müren- gitme sana muhtacım

gaye su akyol - biliyorum

nazan öncel - gidelim buralardan

kazım konak - hoşçakal (işte gidiyorum)

ilk aklima gelen serdar ortac ne olur gitme

sevdigim kazim koyuncu iste gidiyorum

bir de sunlar var aklima gelen;

Gitme Aklım Sende Kalır
Aerosmith - Baby, Please Don't Go
gidersen bana da bir dengini yolla
bu sabahlarin bir anlami olmali

Gittiğin yağmurla gel- ayna
Giderim - ahmet kaya
Gitme - tarkan

Ver bana düşlerimi

Bebek arabası seçimi bebek alışverişinin en zor kısmı sanırım. Biz çok zorlandık seçerken çünkü herkes farklı birşey söylüyor hepsinin avantajı dezavantajı farklı.
Sonuç olarak biz joie chrome aldık. 1300 tl fiyatı. Ana kucağını almadık çünkü bir arkadaş maxi cosi ana kucağını ödünç verdi bize. Ona uygun adaptörle kullanılıyor. Avantajları: elimizdeki ana kucağına uyması, alt sepetinin geniş olması, tekerlekli kısmın tek elle kolay açılıp kapanması. Bebeğimiz daha 3 aylık olduğu için oturmalı kısmını henüz kullanmadık ama o kısmı hem anneye hem dışarı bakar şekilde monte edebiliyorsun. Diğer arabalarda tutacak kısmı öne veya arkaya getiriliyor, manevra tekerlekleri arkada kalıyor anneye bakar pozisyonda.

hafif olmalı
kolay katlanmalı
arabada çok yer kaplamamalı(çok büyük bir aracınız varsa bunu es geçebilirsiniz)
mümkünse puset takılabilmeli, ilk aylarında çok pratik oluyor
hafif olmalı
son olarak hafif olmalı demiş miydim?

eger cok geziyorsaniz, hafif ve spor bi model daha uygun olur. devasa tekerlekleri olan modeller var surusu cok rahat ama dar kaldirimlarda, kapi gecislerinde, iki araba arasindan gecerken hep problem. ayrica bagajda da yer kapliyor.

arac koltugu olan travel modeller daha kullanisli geldi bize ondan aldik. bebek arabada uyuduysa tek harekette alip oylece arabasina monte edilebiliyor. buyuk rahatlik. yine ayni sekilde bebek arabasindan alip direkt arabaya takabiliyorsunuz.

dedigim gibi biz cokca mobil oldugumuz, sehir/ulke degistirdigimiz icin bu sekilde tercih ettik. biraz da ihtiyaclariniz nasilsa ona gore sekillenencbir sey araba olay ve evet kafa karistirici :)

Başkan nerdeyse tüm bebek arabalarını inceledim okudum baktım en sonunda yoyo babyzen aldık. Bir de onun newborn paketi var onu da aldık. Stokke alan arkadaşlar bile şimdi bizimkinden aldı. Bir sürü maaliyet. Bir araştır bu kadar hafif pratik bir bebek arabası olamaz. Uçak kabinine sokabiliyorsun bu arada. Bagajda da çok az yer kaplıyor

bizde chicco vardı o büyüktü tavsiye etmem. çocuk da büyüyünce inglesina aldık. inglesina cidden iyiydi. türkiye'de var mı bilmiyorum ama.
inglesina zippy light baston olması lazım.

inglesina - aptica
kolay açılıp kapanıyor, güvenli hem size sürüş hem bebeğin kullanımı için aşırı konforlu.
eksisi bagajda hatrı sayılır yer kaplıyor aracınız ona göre olmalı.

Bende 8-9 veririm. Bişey yapamıyorum, vaktim yok. Ama odanın birine bir kutu koydum, sürekli ayırıyorum kurtulmak istediklerimi.

Belediyelerin koyduğu giysi kumbaralarına atsanıza?

Marie Kondo'nun kitabı tam size göre. "Derle, Topla, Rahatla" ismi. Onu okuduktan sonra 7-8 torba eşyayı elden çıkarmıştım.

Bir de Instagram'da minimalizm, sadecilik gibi etiketleri ve hesapları takip edebilirsiniz. Az eşyayla yaşayan insanlardan tavsiyeler, evlerinin fotoğrafları. İnsan hevese geliyor.

yemek: soğuduktan sonra direk çöp
kıyafet: tinerci gibi görünene kadar giyerim
ayakkabı: tinerci gibi görünene kadar giyerim
elektronik: tamamen bozulsa bile içinden işe yarar birşey çıkar diye atmam tutarım.

0. gereksiz şeye tahammülüm yok, hemen atarım. yaşlanınca gerekli şeyleri atan annelerden olucam.

gıda:ikinci günden sonra atıyorum yemekleri genelde. ama eve denemek için bol miktarda değişik gıda da alınıyor. onların tarihi geçmiş oluyor çok sonra fark edip atıyoruz.
kıyafet ve ayakkabı: kıyafet konusunda istifçiyim. çok şey almasam da giymediğim şeyleri kime vereceğimi bilemiyorum, atmaya da kıyamıyorum. ayakkabı çok az sayıda aldığım için yırtılmadan atmasam da çok göze batmıyor miktar olarak.
ıvır zıvır eşyalar: süs eşyası, anahtarlık, kedi oyuncağı gibi şeyler bütün evi kaplıyor ve atmaya kıyamıyorum.
elektronik: birine vermediğimiz sürece bozulsa da atmıyoruz.

kendime ortalama 6/10 veririm. ama annem babam daha da istifçi; değeri olmayan macera romanları, çok çok eski spor eşyaları, bedenlerine olmayan giysiler vb. hiçbirine kıyamıyorlar. onlar 8-9/10 diyebilirim. ben arada elimde torbayla atıyorum bir şeyler ama o kadar çok şey var ki yeterli olmuyor.

kablo istifçisiyim. bir kaç koli kablom var ve atamıyorum, kıyamıyorum. satsam satılmaz. öyle duruyor hepsi. kablo harici hiç bir şeyi tutmam, lazım olanları düzenlerim.

5 puan veriyorum kendime.

giysilerim işim gereği yazlık-kışlık şeklinde ayrılmıştır.

çalışacağım yer yazlıksa, 1 büyük boy valize sığar.

çalışacağım yerde kış mevsimiyse, onlar da 1 valize sığar.

bu kıyafetlerin haricinde, ekstradan,

mont, jean, ayakkabı çeşitlerim vardır. bir nevi yedeğin yedeği...

son 3 yıldır azalttım. "giymediğim", yedek olarak da giymeye "ihtiyacımın" olmayacağı her şeyi ama her şeyi elden çıkardım. (ama nadir olarak, şu da var: 1 bere iş görürken, bazen 5 tane berem olabiliyor, ama muhakkak kullanırım...)

kıyafet konusu bu kadar.

takı konusunda, gerçekten az ama öz kullanıyorum. 1 yüzüğümü en az iki yıl kullanırım, rahatlıkla outdoor hariç, her şeyle kombinleyebilecek bir sistem kurdum kendime. az ama öz olması çok önemli bu konuda. velev ki eskaza kararan olursa, direkt atıyorum. çünkü onu asla meclis ortamında kullanmayacağımı biliyorum. bye bye.

takı harici birkaç şapka ve fular, şal durumu kurtaran ya da tarz katan aksesuar olarak yetiyor.

bozulan şarj aletini, elektroniği direkt atıyorum. aradığımı anında buluyorum bu sebeple. seyahate çıkarken de çok rahatlıkla hazırlıyorum her bir detayımı.

eski yani uzun süre dayanmış, ama bozulmamış elektronik varsa, atmam. ben kullanmasam misafire lazım olabilir diye düşünür, saklarım. saç düzleştiricisi gibi...

çok küçük gelen, çok bol gelen hiçbir şeyi kesinlikle tutmam.

yırtık kıyafeti ev giysisi yapmam. kumaşları keser, bağ bahçe işinde fide bağlarım.

yırtık, patlak, rengi solmuş çorabı direkt atarım. hastane, misafirlik durumunda en en en sevmediğim şeyin başına gelmesini direkt engellemiş olurum. dolaylı olarak, istifçilik yapmaya da imkanım bile kalmaz.

makyaj malzemesinde, kozmetikte kırılan, bozulan, akıtan, bulaşan şeyleri tutmam. şişesi biten ürünü atarım, sadece küçük şişe varsa, seyahat boy olarak kullanabileceğim, onları saklarım o da nemlendirici, şampuan ve duş jeli için 3 tane yeterli oluyor.

Bergamot (Earl Grey)

kesinlikle roibus vanilya

Karanfil

Bana sorarsan bergamot direkt.

bergamot ve yasemin.

Earl grey

Oolong, Rooibos.

Melisa yorgunluğa iyi gelir tadı da sert değil. Bitki çayları içinde favorim. Adaçayı da iyidir ama tadı bazen sert geliyor.

Bergamottur

earl grey

en güzel değil, tek güzel aromalı çay bergamotlu çaydır.

Prof.Dr.Tomris Erbaş
Hacettepe üniversitesi hastanesindedir kendisi. Cinnah Caddesinde de muayenehanesi var.
Uzmanlık alanları da; akromegali, hipofiz hastalıkları, diabetes mellitus, diyabet komplikasyonları ve diyabetik nöropati. Muayenehanesinde görüşüp testlerinizi üniversitede yaptırabilirsiniz.

Tomris Erbaş +1
Selçuk Dağdelen

1 güzel. Beyaz çok leke oluyor.

Ben de 1 diyorum.

2

Yeşiller için çok aydınlık bir mutfak gerekli eğer öyleyse 1 güzel ama değilse beyaz yaptırın derim, sanıldığı kadar çok kirlenmiyor.

Bizim mutfağımız iki renkli, tam da bu iki renk, çok seviyorum ama s,yendiği gibi aydınlık olmalı. Şuna benziyor: media.theeverygirl.com

Kesinlikle 1. Ferah bir havası var. Beyaz çok klasik ve evet kullanması zor geliyor bana. İkinci ise fazla karanlık bir ton. Çok geniş ve aydınlık bir mutfağınız yoksa hem karartır hem bunaltır.

evde ne kadar kitap gazate eşya vs. var geitrip masanın üzerine yığacaksın. boş alan olarak gördükleri için orayı kullanıyorlar demek ki

neden asiri rahatsizsiniz? Kirilan kaybolan bir seyiniz oldu mu? Olursa, onu soyleyin arkadaslariniza.
rahat olun bence, o kadar onemli bir sey degil bu.

Kirilan ciceklerim olmus. Ayrica masanin oyle daginik birakilmasini bana yapilan bir saygisizlik olarak goruyorum. Insan evindeyken bile aldigi esyalari tutar yerine koyar isi bitince :(

@ebabil curnatasi neden rahatsız olmasın? kişisel alan meselesi bu. sınırlarını çizmezsen ihlal edilir. bir çok iş yerinde durum budur. masanı kişiselleştirip, yere düşen kaybolan bir şey olduğunda yüksek sesle ortaya konuşarak ama kibarca rahatsızlığını dile getirmen gerekir. bunu şakaya vurarak da yapabilirsin.

benim masamda ne oldu tarzda bir soru sor cevap vermelerini zorunlu kılacak. ben biraz hassassım bu konuda diyerek gerekli mesajı iletebilirsin bence onlara.

Ben olsam yerinizde diye düşündüm. Sanırım kırıcı olmamak için espriyle yaklaşırdım. Naptınız benim masamda güreştiniz mi vs önce biraz ortamı yumuşatıp, sonra ben biraz takıntılıyım düzenli bırakırsanız iyi olur falan diyin.

alıngan, kırılgan ve yanlış anlamaya müsait tipler "özel alan" ya da "kişisel alan" kavramlarına saygı duyarlar. bir kaç defa gayet medeni bir şekild uyar, çizgini belli et olmazsa aynı şekilde sen de ne buluyorsan onların masasına yığ.

oda arkadaşlarınızla iyi anlaşmak ve "arkadaş" olmak sizin için önemli mi? sonuçta işini yapıp gidiyor evine herkes değil mi? kırılmalarını umursama. masayı gene dağınık gördüğün bir gün selam bile vermeden sor kimin kullandığını bu hale getirdiğini.

kendinden ödün vermek zorunda değilsin. masa sonuçta toplanır diyip küçümseme. bak bitkilerin bile kırılmış yani abartı bir durum bence. bazılarına saçma geliyor olabilir, ki sanırım onlar da senin için önemini kavramamış durumda. o yüzden kavratman lazım adamlara.

saçmalık yahu okurken ben sinirlendim. alınırlarsa alınsınlar senin hoşnut kalmadığını masayı öyle gördükçe mutsuz olduğunu anlamayacak adamlar için neden katlanasın ki bu duruma?

cok enteresan, ne var bunda denebilmesini cok garipsiyorum. ama iste var boyleleri de. benim masamda erken saatte gelip simit yiyen vardi. bir geliyorum kirinti dolu. bir oglen yemekten dondum baktim masa copumu bulasikli yogurtlu yemek kaplariyla doldurmus baska biri. biri ayaklarini masama koyup tv izliyordu ben ciktiktan sonra. sorsan ne var bunda diyecekler. cozum direkt soylemek. kirilirsa kirilsin allahin kekolari. sayende biraz medeniyet ogrenmis olurlar.

size gore 'ne var bunda' olabilir, baskasina gore onemlidir. kisisel sinirlara saygi duymak burada basliyor zaten. siz, size yapilinca onemsemeyin, onemseyen ve sinirini cizen insana da saygi duyun. herkesin siniri farkli. sunu anlasak ve icsellestirsek cok sey degisir bence toplumda.

kibarca uyarin, alinirsa da alinsinlar. benim ofisimi de ben yokken baskasi kullaniyor ama asla dediginiz sekilde birakilmaz.

o kırılacak, bu alınacak, şu üzülecek diye diye yıllarımı çürüttüm. Abartmıyorum hakikaten çürüttüm. Ama elime ne geçti? 30 seneyi böyle geçridim ve mide ağrısı ve huzursuzluk dışında bir şey elde etmedim. Bu şekilde davranıp müthiş olumlu şeyler elde eden varsa yazsın belki ben yanlış yapmışımdır bir şeyleri.

eğer sizi mutsuz eden, huzursuz eden bir şey varsa bodosloma söyleyin. kaba konuşmak zorunda değilsiniz. misal eşyalar dağınık mı geldi size " arkadaşlar eşyalarımın yeri değişmiş ben bu şekilde çok mutsuz oluyorum dikkat edin" deyin. eğer masanızı müthiş titiz kullansalar da hoşunuza gitmeyecekse "arkadaşlar masamı benden başkası kullanamsın rica ediyorum ben çok hassasım bu konuda" dersiniz.

size katılıp hak vermek zorunda değiller. belki onların yetiştiği kültürde bu tarz şeyler aşırı normaldir ve kendilerine yapılsa rahatsız olmayacaklardır. bu yüzden sizi anlayamayabilirler önemli değil. siz huzursuz oluyorsanız, mutsuz oluyorsanız söylersiniz yapmazlar.

bir insan karşısındakinin bir davranışından mutsuz oluyor bunu dile getiriyor ve karşısındaki de ısrarla bunu bilmesine rağmen yapmaya devam ediyorsa o artık karşıdaki insanın davarlığı. ona farklı bir dil ve üslup düşünürsünüz.

benim anlamadıgım kendi masaları yok mu? kendi masanız yokmu diye sor.

@curukturpkokusu +1

Kendi masalari var ama bilgisayarin ekraniydi kilavyesidi, evrak raflariydi vs derken masadaki bos alanlari oldukca azalmis. Ben laptop kullaniyorum ve laptobu getir gotur yapiyorum. Bu yuzden benim masamda sadece takvim, bitkiler, not kagitlari ve kalemlik duruyor. Masa bos gozuktugu icin de diger arkadaslarca kullaniliyor.

www.youtube.com

Scheherazade, özellikle de keman soloları
www.youtube.com

Bach: Suite No. 3

youtu.be

Nikolai Rimsky - Korsakov: Scheherezade +1

youtu.be

Vivaldi - andante

La cattedrale (Feed the birds) - Mary Poppins
www.youtube.com
Haendel - Sarabande
www.youtube.com
Eleni karaindrou eternity and a day
www.youtube.com

bu entry'den iyi bir insan oldugunu dusundum.
Destekliyorum seni, insallah soyledigin yontemle cok sey okuyabilirsin.
Ama 1 yil sonra ayni kitaplari tekrar okuman cok iyi bir fikir degil bence. Tekrar tekrar okuyacagin kitaplarin cok iyi secilmesi gerekir - ki senin oyle bir on bilgin yok. Onu uygulamak icin bu alanlarin uzmanlarindan seckiler almalisin. Bana sorarsan hicbir kitabi tekrar tekrar okumana gerek yok, ama okudugun kitaplardan kisa notlar al, notlarin not defterlerin olsun.

bence bi noktadan sonra tekrar tekrar aynı şeyleri okumayı insanın içi almaz.

benim önerim; okumak ve dinlemek arasında beyindeki öğrenme işleminn gerçekleşmesi arasında fazla fark olmadığı için(time.com) sesli kitap ve bilimle ilgili kanalların podcast'lerine yönelmen. bunları günlük işlerini yaparken dinleyebileceğin için sana bolca zaman kazandıracaklardır.

ayrıca aynı kitabı hatim etmek yerine podcast takip etmek güncel bilgi akışı demek.

hocam dinleri ve bilimkurguyu salla. astronomiye de senede 1 gün ayırsan yeter. ekonomiyi de hergün günlük 15er dakka yurt içi ve yurtdışı gazetelerden takip etmek lazım.. işte ne kaldıysa yardır.. tıp psikoloji tarih edebiyat tarih bunların hem yaşı yok hem de alanlar geniş.

Dünya tarihi, benim de ilgimi çeken bir konu. Elimden geldiğince okumaya çalışıyorum. Bir kısmı pek beğenmesem de yazayım. Belki sizin ilginizi çeker. Birde şunu fark ettim; bu tür kitaplar birbirini tamamlıyor.


Genel
Sapiens: Hayvanlardan Tanrılara - İnsan Türünün Kısa Bir Tarihi - Yuval Noah Harari
Homo Deus: Yarının Kısa Bir Tarihi - Yuval Noah Harari
21. Yüzyıl İçin 21 Ders - Yuval Noah Harari

Tüfek, Mikrop ve Çelik - Jared Diamond
Çöküş: Medeniyetler Nasıl Ayakta Kalır Ya Da Yıkılır? - Jared Diamond
Yükseliş: Krizdeki Uluslar İçin Dönüm Noktaları - Jared Diamond
Düne Kadar Dünya - Eski Toplumlardan Ne Öğrenebiliriz? - Jared Diamond

Dünyaya Neden Batı Hükmediyor (Şimdilik) - Ian Morris
Halkların Dünya Tarihi: Taş Çağından Yeni Binyıla - Chris Harman
Uyurgezerler: Bir Bilim Tarihi Kitabı - Arthur Koestler
Ulusların Düşüşü: Güç, Zenginlik ve Yoksulluğun Kökenleri - Daron Acemoğlu
Strateji: Bir Tarih - Lawrence Freedman
İslam'ın Bakış Açısından Dünya Tarihi - Tamim Ensari
Uygarlık Tarihi - Server Tanilli
İnsanın Hikayesi: Taş Devrinden Bugüne Tarihimiz - James C. Davis
İnsan Nasıl İnsan Oldu - M. Ilin, Elena Segal

Belli Başlı Konuları Ele Alanlar
Berlin 1961 - Frederick Kempe
Haçlı Seferleri - Thomas Asbridge
Arapların Gözünden Haçlı Seferleri - Amin Maalouf
Doğu'nun Armağanı - Baharatın Yolculuğu - Paul Freedman
Mahşerin Dördüncü Atlısı: Salgın ve Bulaşıcı Hastalıklar Tarihi - Andrew Nikiforuk
Jivago Vakası: Kremlin, CIA ve Yasak Bir Kitabın Etrafında Dönen Savaş - Peter Finn
Diplomasi - Henry Kissinger

Psikoloji
Şeytan Etkisi - Philip G. Zimbardo

Dünya Tarihi:

Sapiens: Hayvanlardan Tanrılara - İnsan Türünün Kısa Bir Tarihi - Yuval Noah Harari
Homo Deus: Yarının Kısa Bir Tarihi - Yuval Noah Harari
21. Yüzyıl İçin 21 Ders - Yuval Noah Harari
Tüfek, Mikrop ve Çelik - Jared Diamond
Ulusların Düşüşü: Güç, Zenginlik ve Yoksulluğun Kökenleri - Daron Acemoğlu

Takip edilesi bir soru olmuş. Psikoloji için insanın anlam arayışı- viktor frankl, geçimsizler - erol göka

@ebabil curnatası

Öncelikle güzel düşünceleriniz çin teşekkür ederim. Aynen okuyacağım konu ve kitaplar hakkında ön bilgim yok. Sadece içimde bir istek var. Ama daha önce okuduğum konular hakkında böyle bir yöntem kullandım.
Örnek vermek gerekirse sanat tarihi için sanatın öyküsü ve sanat tarihi ansiklopedisini ikişer kez okudum. Faydalı olduğunu düşünüyorum. En azından temel edindim. İlgimi çeken kısımları fosforladım. İşaret koydum. Astronomi için resimli evren atlası, gökyüzünü tanıyalım, yıldızların altında, kozmos, yıldızların altında bir yılı 2 şer kez okudum ve çizdim. Amacım öncelikle temel edinmek. Aynı zamanda bunları mesela sanat tarihini sanatabasla.com ile destekledim. Astronomi kısmını kozmikanafor ile destekledim. Mesela ekonomi kısmını mahfi eğilmez’in bloğu ile destekleyeceğim. Not alma işini yapamıyorum hocam. En fazla fosforlarım veya çizerim.

@sinek kral daha önce denedim. Kendi adıma temel edindim. Amacım bu konularda bıktırmayacak, öğretecek başucu kitaplara ulaşabilmek.

@jrr tolkien 20 gün esnek onu 1 ay da yapabilirim. En azından denemek istiyorum hocam. Olur olmaz benim de fikrim yok. Plansız okursam çok dallanıp budaklanıyorum.

Decathlon'dan alabilirsiniz. Siz tenis çoraplarına bakmışsınız, onların üstü ince altı kalın olur. Altı da üstü de ince olan normal çoraplar da var, gözünüzden kaçmış.

Onlar hangiler, hangi taraftalar, markasi nedir acaba?

h&m'den aldım.ben de kısa çorapcıyım

Lcw veya hm çoraplarını alıyorum eşime.

Valla her boyu sırayla kullanacak 2 yıl saklarım diyoraan 6 numaraya kadar 2şer paket kesin al. Bazı bebek başlarda günde 5 kere yapıyor, bazısı günde 1 zor yapar, velhasış keşam doğmamış bebeğe don biçilmez. Ama 2 şer paket mantıklı. Belki 3 ve 4 numaraları 3er 4er paket alabilirsin, daha uzun süre kullanacağı için.

Kaç adet stoklanmali bilmiyorum ama özellikle yeni doğan bebeklerin altını silerken islak mendil kullanmak cildi tahriş edebiliyor, yeğenimden biliyorum. Onun yerine temizleme pamuklarini almaniz daha iyi olur. Şunlar:
images.app.goo.gl

Biz de stok mantığıyla gitmiştik ama 1 numarayı fazla almışız kaldı elimizde. Sanırım mühim olan bebeğin kaç kilo doğacağı ve ne kadar kilo aldığı süreçte. Biz 8. aydan sonra 4 numaraya geçtik. Uzunca bir süre 3 numara kullanmıştık. 1 ve 2yi hatırlamıyorum. İlle de stok yapmak istiyorsanız 2şer paketten fazla bez almamanızı tavsiye ederim.

Islak mendil için sürekli lazım olacak bir şey o yüzden stok sayısı çok önemli değil. Ancak bebeğinizin teni çok hassas ise pişik vb durumlar olabiliyor. Deneme yanılmaya ıslak mendilinizi bulup ondan sonra stok yapabilirsiniz. Biz unibaby yeni doğanla başladık şu anda sleepynin bambu yeni doğanıyla devam ediyoruz. Epey de memnunuz.

Yenidoğan doneminde günde yaklaşık 9 10 bez degistiriyorduk diye harirliyorum. Biz 1 numarayla baslariz diye dusunuyorduk, kiz 2 kg dogunca 0 numara bez stogu yaptik dogum sonrasinda.
Islak mendil bol bol alsaniz da olur, zaten surekli kullaniliyor.

Açılın yeni anne geldi. Kızım 2 kasımda 2 aylık olacak. Şimdiye kadar 6 paket 1 numara bez kullandık. Elimizde 2 paket daha var, bitince 2 numaraya geçeriz hatta son paket küçük gelebilir. Islak mendilleri ben bir yaprağı ortadan 2ye yırtarak kullandım. Niye öyle yaptım, çünkü azcık kaka siliyosun mendilin her tarafı kirlenmeden atıyosun böyle yapınca 2 tam yaprak yani 4 yarım yaprak tüm totoyu temizliyor. 12li paket almıştım yeni bitti.

6 paket değil 8 paketmiş.

Islak mendili vaginal bölgesinde kulllanmayın; yapışma yapıyor• ıslak mendile ihtiyacınız yok. Su ile yıkayın•

En son aldığım slazenger ayakkabının tabanları 2-3 ayda eridi .Bende aynı fiyata almıştım

ozellikle rahatlik ve ergonomi kaygin varsa denemeden ayakkabi almaya nasil hevesleniyorsun anlamadim. ayakkabi cok kisisel bir sey.

onun haricinde zaten o kadar yogun kullanimda ayakkabinin 1 sene gitmesi normal, daha uzun bir beklentin olmasin.

Decathlon un ayakkabıları ilk başta rahat gibi gelse de zamanla iç kısmı eziliyo ve batma yapıyo. Skechers tavsiye ederim.

ben decathlondan ayakkabi aliyorum, fakat ozel tabanlikla kullaniyorum, bence cok iyi bir kombinasyon, iki ayakkabi, iki tabanlik ile uzun yuruyudugun gunlerde ayakkabilari dinlendirerek kullanabilirsin.

Linkteki ayakkabı hiç sağlam görünmedi bana. Decathlon + tabanlık diyorum ama tabanlıkla deneyin ayakkabıyı sonra küçük gelebilir.

ayakkabı bilmem ama topuğuna silikon destek koy. ayak ve diz sağlığına büyük faydası var.

ayrıca en rahat yürüyüş ayakkabıları adidastan aldıklarım çıktı.

adidas ultra boost
adidas pure boost go