filipis
https://m.trendyol.com/busso/busso-1718-wrist-lifter-bilek-destekli-bar-aparati-p-4602823?boutiqueid=312462&merchantid=107337&gclid=Cj0KCQjwla7nBRDxARIsADll0kBpp0ywgculL6mK83vIIG75RtU5zqZe67QU_QLjFQuXIXdItzDFP28aAjL2EALw_wcBPek sağlıklı gözükmüyor ama sizce iş görür mü? Strap gibi kullanmak için
0
El sakatlıklarında tüm direnci bileğe aktarmak için falan kullanılabilir ama onun dışında çok saçma geldi bana.
0
bu türün kullanımına dair pek yorum falan görmedim, ben çoğunluk gibi kayış kullananlardanım, strap yerine bu tür kancalı kullanımın daha iyi olacağını düşünmüyorum, benim kullandığım şu www.harbinger.com.tr
0
diffarentiationation
Ufacık deliklerden ne girip de tıkamış olabilir? 6 paket lavabo açıcı naoh döktüm, kaynar sular boşalttım, pompaladım ama işe yaramadı.Yapabileceğim bir işlem kaldı mı?
Ufacık deliklerden ne girip de tıkamış olabilir? 6 paket lavabo açıcı naoh döktüm, kaynar sular boşalttım, pompaladım ama işe yaramadı.
Yapabileceğim bir işlem kaldı mı?
Yapabileceğim bir işlem kaldı mı?
0
Alttan sök ve boruyu temizle. Lavabo açıcıyı böyle dökmeye devam edersen bütün boruları patlatırsın
0
lavabonun altındaki boruyu çıkarıp içine bakabilirsin olmayacak gibiyse yenisini tak 15 20 tl arası bir fiyat olması lazım. eğer daha derin bir tıkanma varsa bahaus ta koçtaşta lavabo açmak için teller var 2 3 mt likten alıp çevire çevire yukarı aşağı yap sonra lavabo aç dök
0
sorunun cevabından ziyade tamirat tavsiyeleri vermişiz (: filtre kahvenin tortusu çok fena tıkıyor mesela
0
Ben de tam tel demeye gelmiştim. Lavabo açıcı + tel işlemini dene istersen söküp çıkarma yapmadan önce :)
0
dostum yukarda demişler de cidden patlatırsın lavabayu. sök onu acilen giderlere bak.
0
Yağlı bişey döktüysen yağ donmuş ve tıkamış olabilir. Boruyu aç alttan temizle.
0
lavaboyu en çok tıkayan şeylerden birisi de yağdır. tencelerinin içini soğuk suyla gideriyorsan, onlar borulara yapışıyor.
0
iyi karpuz
Günde 30 dakikalık bir metro yolculuğunda izlemelik yolluk videolar önerir misiniz?Bugüne kadar barış özcan, adventure time, sürekli dizi falan izledim ama youtubedaki bölümleri bitti. Barış Özcanında ilgimi çeken videoları bitti.
Günde 30 dakikalık bir metro yolculuğunda izlemelik yolluk videolar önerir misiniz?
Bugüne kadar barış özcan, adventure time, sürekli dizi falan izledim ama youtubedaki bölümleri bitti. Barış Özcanında ilgimi çeken videoları bitti.
Bugüne kadar barış özcan, adventure time, sürekli dizi falan izledim ama youtubedaki bölümleri bitti. Barış Özcanında ilgimi çeken videoları bitti.
0
Sinan canan ın önce can sonra canan isimli youtube programında ilgi çekici konular olabiliyor.
0
140journos videolarını izledim, sürekli paylaşım yapmıyorlar zaten.
Podcast olmaz çünkü izlemek istiyorum yoksa Spotifyda yeteri kadar dinlenecek şey mevcut.
Podcast olmaz çünkü izlemek istiyorum yoksa Spotifyda yeteri kadar dinlenecek şey mevcut.
0
jacque
Sevdiğim filmlere ait fotoğraflar toplamak istiyorum ancak bu iş Google'dan olmuyor. Mesela Google'a Matrix yazınca haliyle filmin afişleri çıkıyor. Oysa ben filmin içindeki sahneleri arıyorum. Böyle bir site var mıdır tumblr'da kesin vardır gibi geliyor aslında?
Sevdiğim filmlere ait fotoğraflar toplamak istiyorum ancak bu iş Google'dan olmuyor. Mesela Google'a Matrix yazınca haliyle filmin afişleri çıkıyor. Oysa ben filmin içindeki sahneleri arıyorum. Böyle bir site var mıdır tumblr'da kesin vardır gibi geliyor aslında?
0
bunun bir sitesi yok yalnızca kendin yapabilirsin o da ciddi çok uğraş olur.
0
corneillus
Ankara Sakarya caddesinde dün gördüm. Ekrem Coşkun döner diye bir yer açılmış. Türkiye geneli 150 şubesi varmış. sadece et döner satılıyor. %100 dana eti ve kıyma olmadığını iddia ediyorlar. Lezzeti gayet yerinde. Torkunun etini kullandığı söyleniyor.Kabaca bir hesap yapalım.Firma Konya merkezli ve
Ankara Sakarya caddesinde dün gördüm. Ekrem Coşkun döner diye bir yer açılmış. Türkiye geneli 150 şubesi varmış. sadece et döner satılıyor. %100 dana eti ve kıyma olmadığını iddia ediyorlar. Lezzeti gayet yerinde. Torkunun etini kullandığı söyleniyor.
Kabaca bir hesap yapalım.
Firma Konya merkezli ve franchise sistemi ile çalışıyor. Etin kilosunu şubeye 45 TL'den veriyor. 1 kilo etten 7 porsiyon döner çıktığını varsayalım. (%30 fire gayet iyimser bir rakam)
Günlük 100 kg döner taksan maliyeti 4500 TL
700 tane ekmek = 700 TL
Sadece döner ve ekmek maliyeti = 5200 TL
Soğan, cin biber, baharat vs daha eklemedim.
70 kg döner çıkar. 700 porsiyon döner : 700 * 8 = 5600 TL elde edersin.
kızılayda dükkan kirası en az 15.000 - 20.000 TL tutar
Personel gideri , SGK, KDV, Muhasebe, Temizlik, Elektrik, Su, Diğer Giderler var.
İçecek vs hesaplarına hiç girmiyorum. Bu rakamlarla bu işletme nasıl kar ediyor?
Hesaplamada hata mı yapıyorum? Sizce iş yapar mı?
Kabaca bir hesap yapalım.
Firma Konya merkezli ve franchise sistemi ile çalışıyor. Etin kilosunu şubeye 45 TL'den veriyor. 1 kilo etten 7 porsiyon döner çıktığını varsayalım. (%30 fire gayet iyimser bir rakam)
Günlük 100 kg döner taksan maliyeti 4500 TL
700 tane ekmek = 700 TL
Sadece döner ve ekmek maliyeti = 5200 TL
Soğan, cin biber, baharat vs daha eklemedim.
70 kg döner çıkar. 700 porsiyon döner : 700 * 8 = 5600 TL elde edersin.
kızılayda dükkan kirası en az 15.000 - 20.000 TL tutar
Personel gideri , SGK, KDV, Muhasebe, Temizlik, Elektrik, Su, Diğer Giderler var.
İçecek vs hesaplarına hiç girmiyorum. Bu rakamlarla bu işletme nasıl kar ediyor?
Hesaplamada hata mı yapıyorum? Sizce iş yapar mı?
0
Konyada 80 gramını 5 liradan sattı açılışa özel. Sadece nakit satıyor kart geçmiyor ve gazlı içecek satmıyor. ayran şalgam satıyor sadece. Eti de lezzetli allah affetsin at etiyse de güzel et ben pişman değilim yine olsun yine yerim.
0
Ekmegi o paradan almiyodur, icecekten kar ediyordur falan. Ya da sureli promosyondur milletin ayagi alissin diye.
0
@kuehles blondes ekmeği 50 krştan alsın. 700 ekmek 350 TL desek yine maliyet çok fazla.
Ankarada kredi kartı geçerli. Ayran 1,5 TL şalgam 2,5 TL. Kola yok. İçecek karlı görünüyor. Ama yine de masraflar çok fazla. Asgari ücretli bir çalışanın maliyeti sigorta ile birlikte 3000 TL'ye yaklaşıyor. En az 6-7 personel çalışsa sadece 20000 TL aylık personel gideri var. Hiç bir döner ustası da asgari ücretle çalışmaz.
Yıllardır dönercilik yapan bir arkadaşımla oturduk, yukarıda yaptığım hesaplamanın çok daha detaylısını tek tek yaptık. Bu fiyat imkansız diyor. Ama bizim yaptığımız hesabı şube açan herkes yapmıştır.
Ette hile var desek şimdiye kadar ortaya çıkardı. Adamlar 47 ilde 150 şube açmış.
Ankarada kredi kartı geçerli. Ayran 1,5 TL şalgam 2,5 TL. Kola yok. İçecek karlı görünüyor. Ama yine de masraflar çok fazla. Asgari ücretli bir çalışanın maliyeti sigorta ile birlikte 3000 TL'ye yaklaşıyor. En az 6-7 personel çalışsa sadece 20000 TL aylık personel gideri var. Hiç bir döner ustası da asgari ücretle çalışmaz.
Yıllardır dönercilik yapan bir arkadaşımla oturduk, yukarıda yaptığım hesaplamanın çok daha detaylısını tek tek yaptık. Bu fiyat imkansız diyor. Ama bizim yaptığımız hesabı şube açan herkes yapmıştır.
Ette hile var desek şimdiye kadar ortaya çıkardı. Adamlar 47 ilde 150 şube açmış.
0
şubeye 45 liradan et verdiğini nerden biliyorsun?
%30 fire demek hayali bi rakam olmuş. fire olmaz.
böyle büyük firmaların kendi besihanesi var. hayvanın boku bile para, kellesi bile para.
şubeye verdiği etten kesinlikle fire çıkmaz. et oraya belkide yaprak yaprak açılmış halde geliyor.
günlük 100 kilo et taktığını nerden biliyorsun
kirası 20-25 bin olan yerde 100 kilo satarsa batar tabi, 100 gramı 8 liradansa en kötü 250 kilo satar ;)
başka sorun varsa cevaplandırayım, yada dediklerime göre tekrar hesap et, tekrar bakayım rakamlara
yada ben sana daha basit konuşayım.
aylık 20 bin kira verilen yerden en az net 20-30 bin kazanılmazsa o iş yeri üçüncü ayında kapatır gider.
%30 fire demek hayali bi rakam olmuş. fire olmaz.
böyle büyük firmaların kendi besihanesi var. hayvanın boku bile para, kellesi bile para.
şubeye verdiği etten kesinlikle fire çıkmaz. et oraya belkide yaprak yaprak açılmış halde geliyor.
günlük 100 kilo et taktığını nerden biliyorsun
kirası 20-25 bin olan yerde 100 kilo satarsa batar tabi, 100 gramı 8 liradansa en kötü 250 kilo satar ;)
başka sorun varsa cevaplandırayım, yada dediklerime göre tekrar hesap et, tekrar bakayım rakamlara
yada ben sana daha basit konuşayım.
aylık 20 bin kira verilen yerden en az net 20-30 bin kazanılmazsa o iş yeri üçüncü ayında kapatır gider.
0
Et ettir sadece kg hesabınız yanlış. www.ukon.org.tr 18/04/2019 tarihli yağsız dana et fiyatı 30 tl. Yüzde kırk civarı döş yağına yaslansa et size geldi 18 tl ye, şimdi hesaplama yapmaya başlayabilirsiniz. İzmir'in en eski iskendercilerinden birisi dedem'di , istanbul ulusta 2 yıl iskender salonu işlettim :) O adamlar o işten cidden güzel kar ediyorlar.
0
@tamamhosdiyonda
şubeye 45 TL'den et verdiği bilgisini bizzat franchise için görüştüğüm yetkiliden aldım. Konya'da bulunan firmanın genel merkezi ile görüştüm. Eti onlardan alıyorsun. Şubede ustan tarafından şişe takılıyor.
"Fire olmaz" yorumundan bu konuda hiçbir bilgin olmadığını anlıyorum. 100 kilo etten 100 kilo döner çıkmaz. Etin yağı vs. pişerken akar gider. %30 çok iyimser bir rakam. dönerci arkadaşım %40 dedi. ben çok hızlı keseceğini ve firenin az olacağını varsayarak hesaplamayı %30 üzerinden yaptım. Sıfır fire imkansız. çiğ et satmıyorsun.
250 kg döner çok çok büyük bir rakam. 250 kg döneri kaç usta kesecek, personel giderini gözden geçirmen gerek.
saitiskender.com
bak şurada franchise veren başka bir firmanın maliyet hesabı var. eti 45 tL den alıyorsun. fire %40 demiş. 100 gr döneri 15 TL den satarak hesap yapmış. kira hariç rakam ortada. buradaki hesaplama asgari ücretten yapılmış. döner ustası daha fazla alır. 15 TL den satarken bile durum bu. 8 TL den satmaya benim hesabım yetmedi.
şubeye 45 TL'den et verdiği bilgisini bizzat franchise için görüştüğüm yetkiliden aldım. Konya'da bulunan firmanın genel merkezi ile görüştüm. Eti onlardan alıyorsun. Şubede ustan tarafından şişe takılıyor.
"Fire olmaz" yorumundan bu konuda hiçbir bilgin olmadığını anlıyorum. 100 kilo etten 100 kilo döner çıkmaz. Etin yağı vs. pişerken akar gider. %30 çok iyimser bir rakam. dönerci arkadaşım %40 dedi. ben çok hızlı keseceğini ve firenin az olacağını varsayarak hesaplamayı %30 üzerinden yaptım. Sıfır fire imkansız. çiğ et satmıyorsun.
250 kg döner çok çok büyük bir rakam. 250 kg döneri kaç usta kesecek, personel giderini gözden geçirmen gerek.
saitiskender.com
bak şurada franchise veren başka bir firmanın maliyet hesabı var. eti 45 tL den alıyorsun. fire %40 demiş. 100 gr döneri 15 TL den satarak hesap yapmış. kira hariç rakam ortada. buradaki hesaplama asgari ücretten yapılmış. döner ustası daha fazla alır. 15 TL den satarken bile durum bu. 8 TL den satmaya benim hesabım yetmedi.
0
@corneillus
arkadaşım verdiğim cevap hoşuna gitmemiş belli. arkadaşın döner ustası tamamda bizde bu işi yapıyoruz. kırmızı et üretiminde, işlenmesinin merkezlerinden birinden, afyondan yazıyorum
afedersin ama tavuk dürümü 8 liradan versen zaten 100 kiloyu geçersin, geçiyorsun. bu dediğimi arkadaşına sorabilirsin.
100 gramı 8 liradan 250 kilo daha çok iyimser bir tahmin, onuda söyliyeyim sana
aylık 20 bin kira ödenecek yere tadilatı, kurulumu, bayilik ücreti falan derken 400-500 lira para gider.
500 bini faize atsan 9-10 bin para getirir. kimse salak değil.
yinede sen inanmak istediğine inan, ticaret başka bir şey
arkadaşım verdiğim cevap hoşuna gitmemiş belli. arkadaşın döner ustası tamamda bizde bu işi yapıyoruz. kırmızı et üretiminde, işlenmesinin merkezlerinden birinden, afyondan yazıyorum
afedersin ama tavuk dürümü 8 liradan versen zaten 100 kiloyu geçersin, geçiyorsun. bu dediğimi arkadaşına sorabilirsin.
100 gramı 8 liradan 250 kilo daha çok iyimser bir tahmin, onuda söyliyeyim sana
aylık 20 bin kira ödenecek yere tadilatı, kurulumu, bayilik ücreti falan derken 400-500 lira para gider.
500 bini faize atsan 9-10 bin para getirir. kimse salak değil.
yinede sen inanmak istediğine inan, ticaret başka bir şey
0
100 gramın içinde bol bol yağ var. Yani aslında 100 gram et yemiyoruz. Daha az oluyor.
0
Ankara'da et dönerin porsiyonu ortalama 100 gr olup 20-25 lira bandındadır genelde. Benim merak ettiğim hususlardan biri yakın zamanlı olarak türeyen bu işletmelerin benzerliği, çünkü benzerini bu hafta yüksel ve meşrutiyet caddelerinde de gördüm. Deneme amaçlı olarak yüksel Caddesi'ndeki etinin Toroslardan geldiğini ifade eden dünya dönerden 2*250 gr yani toplamda 500 gr yedim. Aşırı şekilde bitkisel yağ hissettim yerken ve ağzımda kötü bir tat kaldı. Doygunluk hissi olarak mesela ankara için meşhur dönercilerden mutlu dönerde yediğim üç porsiyona tekabül eder. Aşırı bitkisel yağ haricinde algılayamadığım katkılarla gramajın şişirildiğini düşünüyorum, ama yine de çok ucuz.
0
ben de bu tarz yerlerde yedim, döner gayet lezzetli, yani kötü et değil. etin kilosu 45 liradan azdır, bir de belirli yüzdesi koyun eti ve yağdır. Artı sürümden kazanma vardır işin içinde.
0
uzun uzun maliyet hesaplarına girmeye gerek yok. zaten okumadım bütün hesaplamaları.
dükkan açma bedeli olarak 160 şubeden dükkan başına 500.000 liradan toplam 80 milyon lira almış bu firma. franchise bedeli, yok dekorasyon bedeli falan diye. tosuncuk kadar olmasa da iyi para.
80 milyonun bir kısmıyla zararına mararına 3-5 ay, hadi bilemedin 1 yıl et satar şubelerine. sonra da der ki şubeye "etin kilosu şu kadar oldu. alırsan ekime, almazsan kasıma kadar. ister bu fiyattan al, yüksek fiyattan sat, istersen de dükkanı kapat git". yatırdığı parayı çıkarmak isteyen şubeci, artık herhangi bir dönerciden ve herhangi bir döner fiyatından farkı kalmamış dükkanını döndürmeye çalışır, ona da gücü yetmeyen kapıya kilidi vurup batar. firma da şube açtırmak için aldığı 80 milyondan kalan 40 milyonla mutlu mesut yaşar. üstelik işin içinde en ufak bir dolandırıcılık, kandırıkçılık yok. tamamen yasal.
gidip yiyen için mis gibi döner, gönül rahatlığıyla yiyin. ama gaza gelip dükkan açacaksanız elli kere düşünün.
birkaç aya kokusu çıkar. aha buraya yazıyorum. umarım yanılıyorumdur.
dükkan açma bedeli olarak 160 şubeden dükkan başına 500.000 liradan toplam 80 milyon lira almış bu firma. franchise bedeli, yok dekorasyon bedeli falan diye. tosuncuk kadar olmasa da iyi para.
80 milyonun bir kısmıyla zararına mararına 3-5 ay, hadi bilemedin 1 yıl et satar şubelerine. sonra da der ki şubeye "etin kilosu şu kadar oldu. alırsan ekime, almazsan kasıma kadar. ister bu fiyattan al, yüksek fiyattan sat, istersen de dükkanı kapat git". yatırdığı parayı çıkarmak isteyen şubeci, artık herhangi bir dönerciden ve herhangi bir döner fiyatından farkı kalmamış dükkanını döndürmeye çalışır, ona da gücü yetmeyen kapıya kilidi vurup batar. firma da şube açtırmak için aldığı 80 milyondan kalan 40 milyonla mutlu mesut yaşar. üstelik işin içinde en ufak bir dolandırıcılık, kandırıkçılık yok. tamamen yasal.
gidip yiyen için mis gibi döner, gönül rahatlığıyla yiyin. ama gaza gelip dükkan açacaksanız elli kere düşünün.
birkaç aya kokusu çıkar. aha buraya yazıyorum. umarım yanılıyorumdur.
0
makbur
göğüs çalışırken mesela 32 kg dambılları düzgün bir şekilde konsantre olup güçlü bir şekilde alamıyorum. önceden salona giderken çok muntazam bir şekilde derin nefes alıp bir anda kuvvetimi toplayıp alır pozisyona geçerdim. odaklanma yeteneğimi kaybettim, ya da çok zayıfladı gibi. şu anda da kiloyu
göğüs çalışırken mesela 32 kg dambılları düzgün bir şekilde konsantre olup güçlü bir şekilde alamıyorum. önceden salona giderken çok muntazam bir şekilde derin nefes alıp bir anda kuvvetimi toplayıp alır pozisyona geçerdim. odaklanma yeteneğimi kaybettim, ya da çok zayıfladı gibi. şu anda da kiloyu kaldırmadan önce içimden sayıyorum, derin nefes alıp tüm gücümü topluyorum ama tam kaldıracağım sırada vazgeçiyorum (gücümü toplayamamışım gibi geliyor). sonra bir şekilde kaldırıyorum ama ıkına sıkına çok zorlanarak, ha dumbbell press pozisyonuna gelince ama nizami istediğim tekrarları çıkarıyorum.
biraz kendimle ilgili bilgi vereyim daha net çıkarımlar için;
* ara verdiğim zamanları çıkarınca toplamda 4-5 senelik bir salon geçmişim var.
* bunun üstüne 4-5 senelik bir ara (bu arada ara ara şınav barfiks hiç ihmal etmedim)
* 5-6 aydır da evde tek başıma çalışıyorum.
acaba bu konsantre olamama sorunu yaşla mı ilgili (yaş 33), vitamin vs eksikliği mi, yoksa salonda değil de evde çalıştığım için mi tam adapte olamıyorum (bu arada evde çalışmaktan çok mutluyum:)
biraz kendimle ilgili bilgi vereyim daha net çıkarımlar için;
* ara verdiğim zamanları çıkarınca toplamda 4-5 senelik bir salon geçmişim var.
* bunun üstüne 4-5 senelik bir ara (bu arada ara ara şınav barfiks hiç ihmal etmedim)
* 5-6 aydır da evde tek başıma çalışıyorum.
acaba bu konsantre olamama sorunu yaşla mı ilgili (yaş 33), vitamin vs eksikliği mi, yoksa salonda değil de evde çalıştığım için mi tam adapte olamıyorum (bu arada evde çalışmaktan çok mutluyum:)
0
ben soruyu anlamadım, 32 kg nizamı press yapıyorsanız sorun yok demek ki, yani pozisyona geçme aşaması 3 sn falan dizinle ağırlığı havaya ittirip uzanıyoruz. bana psikolojik gibi geldi. zamanla geçecektir.
0
sanat guresi
hangi toz deterjanı kullanıyorsunuz?
hangi toz deterjanı kullanıyorsunuz?
0
Beyaz / renkli fark etmez en ucuzu neyse onu alıyorum, şu anda Rinso kullanıyorum. Tamirci ya da çok leke yapan bir işim olsa başka arayışa girebilirdim.
Sanat güreşi olduğunuzdan mütevellit size Alo yakışır.
Sanat güreşi olduğunuzdan mütevellit size Alo yakışır.
0
hepsi için en ucuzunu kullanıyorum ben de, şu anda Tursil var mesela. Bi eksiğini görmedim. Çok lekeli çamaşır olmuyor zaten, gayet memnunum.
0
Gencler Boron var. Eti maden'in bor kullanarak urettikleri deterjan. f/p harika. Yanina da kaliteli bir yumusatici alin.
0
0
speedy
Pek farkeder mi bilmiyorum ama mobil kullanacağım daha çok. Yıllarca NTV'ye katlandım clickbait başlık kullanmıyor diye ama yandaşlıkları sabrımı taşırdı artık. Hangi siteler var: 1- Clickbait yapmasın: öyle bir şey yaptı ki, o savcı görevden alındı bilmemne2- Yandaş olmasınTeşekkürler
Pek farkeder mi bilmiyorum ama mobil kullanacağım daha çok. Yıllarca NTV'ye katlandım clickbait başlık kullanmıyor diye ama yandaşlıkları sabrımı taşırdı artık. Hangi siteler var:
1- Clickbait yapmasın: öyle bir şey yaptı ki, o savcı görevden alındı bilmemne
2- Yandaş olmasın
Teşekkürler
1- Clickbait yapmasın: öyle bir şey yaptı ki, o savcı görevden alındı bilmemne
2- Yandaş olmasın
Teşekkürler
0
twitterdan evrensel, dokuzsekiz haber, dünya, clickbaite önlem olarak da limonhaber
0
dikeni ben de tavsiye ederim, t24 kanal 24'le bağlantılı değil, çok farklı şeyler ama önermem, magazine girmiş, clickbaite başlamışlardı engelledim ben de 2 ay önce falan
0
aynabugusu
Hangi çöp torbasını kullanıyorsunuz? Fiyat performans açısından önerilere açığım. Çoğu ucuz torba patlıyor ve kovadan çıkıyor.
Hangi çöp torbasını kullanıyorsunuz? Fiyat performans açısından önerilere açığım. Çoğu ucuz torba patlıyor ve kovadan çıkıyor.
0
Şok un kokulu olanlarından kullanıyorum ayrıca büzgüsü de var çok pratik oluyor
0
marla is in my head
Tamamlayıcı sağlık sigortası yaptırmayı düşünüyorum; ancak her firmadan şikayet var internet deryasında. Özellikle Ankara için memnun olduğunuz, ödeme aldıktan sonra mağdur etmeye başlamayan bir sigorta şirketi var mı?
Tamamlayıcı sağlık sigortası yaptırmayı düşünüyorum; ancak her firmadan şikayet var internet deryasında. Özellikle Ankara için memnun olduğunuz, ödeme aldıktan sonra mağdur etmeye başlamayan bir sigorta şirketi var mı?
0
Hastaneye göre bakın. Gittiğiniz ya da gitmeyi düşündüğünüz hastanenin anlaşmalı olduğu kurumların arasından seçin. Sigortacınızdan bir çok teklif alın, muayene hakkının yüksek olmasına dikkat edin.
Bizde (ben, eşim, çocuk) Allianz var, memnunuz. Ameliyatta falan da sorun çıkarmadı. 10'ar muayene hakkı vardı.
Bizde (ben, eşim, çocuk) Allianz var, memnunuz. Ameliyatta falan da sorun çıkarmadı. 10'ar muayene hakkı vardı.
0
axa'yı ve anadolu sigortayı kullanıyorum ikisinde de bi sıkıntı yaşamadım.
şöyle anadolu'nun hastane seçenekleri kısıtlı benim bölgede ama avantajları ve ek seçenekleri daha fazla.
allianz da çok iyi ama maliyeti daha fazla sanırım.
şöyle anadolu'nun hastane seçenekleri kısıtlı benim bölgede ama avantajları ve ek seçenekleri daha fazla.
allianz da çok iyi ama maliyeti daha fazla sanırım.
0
black mamba
spora başlayım diyorum. ancak her gün yemek hazırlayamam. şu şekilde 3-4 günlük tavuk ve pilav hazırlasak olur mu? yenir mi? dolapta kalmış pilavları düşünüyorum. pek yenilesi olmuyorlar. lezzetli bir şekilde 3-4 günlük yemek yapılabilir mi? https://www.youtube.com/watch?v=wpLJXHUyvyM
spora başlayım diyorum. ancak her gün yemek hazırlayamam. şu şekilde 3-4 günlük tavuk ve pilav hazırlasak olur mu? yenir mi? dolapta kalmış pilavları düşünüyorum. pek yenilesi olmuyorlar. lezzetli bir şekilde 3-4 günlük yemek yapılabilir mi?
www.youtube.com
www.youtube.com
0
yol göstermesi açısından örnekle gideyim: pazar ve çarşamba günleri olmak üzere haftada iki defa kapsamlı yemek hazırlama gibi bir planlama yapabilirsin. Atıyorum, kuzu/hindi tandır ya da kavurma gibi bir yemek yaptığında 3 gün yiyebilirsin, yancı karb kaynağı olarak yapacağın pilav ile beraber Pazar-Pzt-Salı böyle geçebilir. Çarşamba da benzer şekilde bir ana yemek daha yapıp hafta içini bitirebilirsin, cumartesi falan da balık gibi daha hızlı ve günübirlik yemeklere yer açabilirsin.
Bunun haricinde kuru fasulye gibi sulu yemekler ya da mecimek çorbası gibi çorbalar falan da rahatlıkla buzdolabında saklamak koşulu ile 3 gün tüketilebilir.
Bu beslenmeni destekleyecek ev yapımı protein kek gibi olayları da cmt-pazar hazırlayıp hafta içine rahat girebilirsin.
Hafta içi 9-6 çalışan birisi olduğun varsayımı altında cmt-pazar alışveriş ve yemek yapma işlerine ağırlık vermen gerekecektir. Antrenmanını da atıyorum pzt-salı yapıp çarşamba off gün olursa yukarıda bahsettiğim yemek hazırlama olayın rahat olur ya da sadece kardiyo yaptığın gün için de aynı koşullar geçerli.
Bunun haricinde kuru fasulye gibi sulu yemekler ya da mecimek çorbası gibi çorbalar falan da rahatlıkla buzdolabında saklamak koşulu ile 3 gün tüketilebilir.
Bu beslenmeni destekleyecek ev yapımı protein kek gibi olayları da cmt-pazar hazırlayıp hafta içine rahat girebilirsin.
Hafta içi 9-6 çalışan birisi olduğun varsayımı altında cmt-pazar alışveriş ve yemek yapma işlerine ağırlık vermen gerekecektir. Antrenmanını da atıyorum pzt-salı yapıp çarşamba off gün olursa yukarıda bahsettiğim yemek hazırlama olayın rahat olur ya da sadece kardiyo yaptığın gün için de aynı koşullar geçerli.
0
sürekli tavuk ızgara, pilav yicem aslında. arada başka şeyler eklerim de genelde bu tarz olacak. ızgara tavuk yapsam 3-4 gün dolapta kalır mı? onda sıkıntı olmaz gibi de pilav nasıl olur? dolapta kalan pilavları düşünüyorum da pek yiyesi gelmiyor insanın. videodaki arkadaş 2-3 günlük hazırlamış ama.
0
tek sıkıntın pilav ise bir tiyo vereyim sana. basmati pirinç al, kg fiyatı 15 civarıdır, bire iki oranında kaynayan suya at başka bişey yapma belki biraz tuz ve karabiber, kısık ateşte ort. 20-25 dakikada hazır olur pilavın. 5 dak hazırlama ve 25 dak. bekleme süren yok ise yapacak bir şey yok, hazır yemek sunan girişimler-şirketler falan var oralara bak ama tavsiye etmem.
0
cemiyetin ünlü siması
sb.
sb.
0
faik bulut - islamcı örgütler
sanırım iran islam devrimi 3. ciltte anlatılıyor.
sanırım iran islam devrimi 3. ciltte anlatılıyor.
0
xiii
buzlukta mı bekletilmeli yoksa dolabın normal bölümünde bekletirsek de olur mu?
buzlukta mı bekletilmeli yoksa dolabın normal bölümünde bekletirsek de olur mu?
0
skt'sinden önce tüketecekseniz normal dolapta durabilir. yoksa buzluğa atın.
0
48 saat içinde pişireceksen ortalama +4 sıcaklığa sahip buzdolabının normal bölümünde bekletilir, daha uzun süre bekletme durumunda ise buzluğa alman lazım.
0
Her zaman olmasa da, tavuk üreticileri fazla kesim yaptıklarında dondurmamaları gerekirken, üretim fazlası sebebiyle tavukları donduruyorlar. Satacakları zaman çözdürüp marketlere veriyorlar (mış). Bu bilgiyi duyduğumdan beri mümkün mertebe marketten aldığım tavuğu dondurmamaya özen gösteriyorum. Hali hazırda +4 derecede oksijen teması minimum olduğu sürece 4-5 gün bozulmaz.
0
hocam
sb
sb
0
youtu.be ama ozellikle bu versiyon. bir de yasmin levy'nin bemen hemen tum sarkilari.
0
0
Radio Tarifa - sin parablas ispanyolca damarda favorimdir. Gibsy Kings'in greatest hits albumunu severim. Joan manuel serrat-la saeta oneririm. Camaron de la isla abimizi de unutmayalim. Pop olarak reggaeton tarzini da ekleyelim. Bu liste uzar gider.
0
La Oreja de Van Gogh'un genel olarak tüm şarkıları ama özellikle Verano.
Bebe - Diferentemente Iguales, Respirar
Melendi - Un Violinista en Tu Tejado
El Canto del Loco - Puede ser, Volver a disfrutar, Besos
Dani Martin - Cero
Mana - Rayando el Sol, Ana
Mecano - Hijo de la Luna
Chambao - Te la Creio Tu
Bebe - Diferentemente Iguales, Respirar
Melendi - Un Violinista en Tu Tejado
El Canto del Loco - Puede ser, Volver a disfrutar, Besos
Dani Martin - Cero
Mana - Rayando el Sol, Ana
Mecano - Hijo de la Luna
Chambao - Te la Creio Tu
0
garaser
sb..
sb..
0
spotify'da maksimum konsantrasyon diye bir listeyi dinliyorum, Nino Rota-Jimmy Briere - 15 Preludes: XIII. Andante Cantabile çalıyor.
0
çocukluğumdan beri müzikle uğraşıyorum, koloratür sopranoyum. son 2 senedir kendi bestelerimi yapıyorum ve onları tanıtmak için uğraşıyorum. şu aralar yerel radyolarda çalmaya başladı.
eğer beğenirseniz belki ekleyebilirsiniz. bu bana gerçekten çok destek olur ama daha önemlisi beğenilmiş ve benimsenmiş olmanı beni mutlu eder.
TÜR: ALTERNATİF/CAZ ve ALTERNATİF/INDIE POP
Arin -(git: youtu.be)
Uzak - (git: youtu.be)
eğer beğenirseniz belki ekleyebilirsiniz. bu bana gerçekten çok destek olur ama daha önemlisi beğenilmiş ve benimsenmiş olmanı beni mutlu eder.
TÜR: ALTERNATİF/CAZ ve ALTERNATİF/INDIE POP
Arin -(git: youtu.be)
Uzak - (git: youtu.be)
0
zunkatsar
Aklıma gelen bir sürü üniseks isimde hep bir taraf ağar basıyor. Muzaffer/ismet/suat: kadına da konuyor ama ezici çoğunluk erkek. Derya/bilge/burçin: erkeğe de konuyor. Ama ezici çoğunluğu kadın. Ama deniz bence en uniseks isim. “Deniz öztürk” seni aradı deseler tam ortada kalırım. Tam böyle buram b
Aklıma gelen bir sürü üniseks isimde hep bir taraf ağar basıyor.
Muzaffer/ismet/suat: kadına da konuyor ama ezici çoğunluk erkek.
Derya/bilge/burçin: erkeğe de konuyor. Ama ezici çoğunluğu kadın.
Ama deniz bence en uniseks isim. “Deniz öztürk” seni aradı deseler tam ortada kalırım.
Tam böyle buram buram üniseks olan kullanım olarak eşit olan üniseks isimler hangileri var sizce? Hangi üniseks isimlerde tam ortada kalırsınız?
Edit:
@candanag: başlığı biliyordum. Ama o başlık da tam benim sorumu karşılamıyor. Orda ilk entry’lerde barış var barış deyince hemen herkesin aklına erkek gelir. Benim sorduğum daha farklı.
Ayrıca: muzaffer, özcan ve ayhan’a katılmıyorum. Bunlar çok baskın şekilde erkeklere veriliyor.
@veritaslibertas: çevre önemli evet ama bir ayhan ve özcan/muzaffer mesela. Kim olsa bunlara erkek baskın der? Der bence.
Muzaffer/ismet/suat: kadına da konuyor ama ezici çoğunluk erkek.
Derya/bilge/burçin: erkeğe de konuyor. Ama ezici çoğunluğu kadın.
Ama deniz bence en uniseks isim. “Deniz öztürk” seni aradı deseler tam ortada kalırım.
Tam böyle buram buram üniseks olan kullanım olarak eşit olan üniseks isimler hangileri var sizce? Hangi üniseks isimlerde tam ortada kalırsınız?
Edit:
@candanag: başlığı biliyordum. Ama o başlık da tam benim sorumu karşılamıyor. Orda ilk entry’lerde barış var barış deyince hemen herkesin aklına erkek gelir. Benim sorduğum daha farklı.
Ayrıca: muzaffer, özcan ve ayhan’a katılmıyorum. Bunlar çok baskın şekilde erkeklere veriliyor.
@veritaslibertas: çevre önemli evet ama bir ayhan ve özcan/muzaffer mesela. Kim olsa bunlara erkek baskın der? Der bence.
0
ege olabilir. görkem de çok var hem kadın hem erkek. anıl çok var yine böyle.
edit: bir de bence bu sizin hayatınızdaki insanlarla alakalı. görkem isminde kadın çok gördüm mesela, ama görkem ismi benim için erkektir, ilk aklıma gelen bu olur. çünkü çevremde erkek görkem vardı. bence böyle. aşağıdaki yüksel örneğini de görünce yazayım dedim.
edit: bir de bence bu sizin hayatınızdaki insanlarla alakalı. görkem isminde kadın çok gördüm mesela, ama görkem ismi benim için erkektir, ilk aklıma gelen bu olur. çünkü çevremde erkek görkem vardı. bence böyle. aşağıdaki yüksel örneğini de görünce yazayım dedim.
0
Şöyle bir yazı gördüm:
"Yüksel" adıyla 98 bin 938 kadın ve 79 bin 783 erkek bulunurken, "Deniz" ismini 81 bin 498 kadın ve 56 bin 386 erkek kullanıyor.
"Yüksel" adıyla 98 bin 938 kadın ve 79 bin 783 erkek bulunurken, "Deniz" ismini 81 bin 498 kadın ve 56 bin 386 erkek kullanıyor.
0
Deniz kadar full uniseks az vardır istatistiki olarak ama çevreye göre değişir bence de, benim de aklıma Hikmet geldi mesela. ayrıca bkz. eksisozluk.com
0
görkem geldi aklıma. hatta üni'de sınıfta bir erkek bir kız vardı görkem isimli. bahsederken kız görkem nerede falan diyoduk :)
0
görkem +1.
ortaokulda bi piç vardı görkem diye, erkek. bi de sevgilim oldu görkem diye, o da kadın. onun dışında her iki cinsiyetten de eşit ölçüde görkem ismi duymuşluğum var.
ege denmiş. oğlumun adı ege. koyarken ben de tereddütte kaldım (git: 411206), büyüdüğünde sıkıntı olur mu diye ama gördüğüm kadarıyla uniseks olmakla beraber çoğunlukla erkek ismi. ege diye bir sürü erkek var (oğlumun yaşıtı veya daha büyük yaşta), ama ege isimli kadın hatırlayamıyorum.
ortaokulda bi piç vardı görkem diye, erkek. bi de sevgilim oldu görkem diye, o da kadın. onun dışında her iki cinsiyetten de eşit ölçüde görkem ismi duymuşluğum var.
ege denmiş. oğlumun adı ege. koyarken ben de tereddütte kaldım (git: 411206), büyüdüğünde sıkıntı olur mu diye ama gördüğüm kadarıyla uniseks olmakla beraber çoğunlukla erkek ismi. ege diye bir sürü erkek var (oğlumun yaşıtı veya daha büyük yaşta), ama ege isimli kadın hatırlayamıyorum.
0
Burda yazılanlardan ekin, evrim, doğa, ege ve tuna uniseks. Kalanlarında bi cinsiyet baskın bence.
Bunlar dışında güneş, belki biraz yağmur diyebilirim. Bi de solcularin verdiği diren ismi de hem kız hem erkeklerde var sanirim
Bunlar dışında güneş, belki biraz yağmur diyebilirim. Bi de solcularin verdiği diren ismi de hem kız hem erkeklerde var sanirim
0
sizofren06
arkadaşlar bu sitedeki zeytinden yada yakın türevi zeytinden arıyorum. çok severdik ailecek ama artık bulamıyoruz batmış herhalde şirket.
arkadaşlar bu sitedeki zeytinden yada yakın türevi zeytinden arıyorum. çok severdik ailecek ama artık bulamıyoruz batmış herhalde şirket.
0
en son www.drtanzeytinyagi.com sipariş verdim hem yeşil hem de siyah, denemediysen tavsiye ederim, ben beğendim.
0
adwokat
Favori maden suyunuz hangisi?Kızılay’da nitrit var dediklerinden beri içmiyorum. Şok’taki eskipazar çok asitli. Sırma iyiydi ama her yerde satılmıyor.
Favori maden suyunuz hangisi?
Kızılay’da nitrit var dediklerinden beri içmiyorum. Şok’taki eskipazar çok asitli. Sırma iyiydi ama her yerde satılmıyor.
Kızılay’da nitrit var dediklerinden beri içmiyorum. Şok’taki eskipazar çok asitli. Sırma iyiydi ama her yerde satılmıyor.
0
tam olarak şok eskipazar içiyorum. hatta beypazarı fazla sert geldiği için onu tercih ediyorum. yumuşak içimli olarak uludağ var.
0
1-beypazarı
2-st.pellegrino
beypazarının reklamı yapılsa pelegrinoyu geçer
2-st.pellegrino
beypazarının reklamı yapılsa pelegrinoyu geçer
0
Beypazarı varsa onu tercih ederim, yoksa kızılayı arar gözüm. Hiçbir bilgim yok hangisi iyi ya da kötü.
0
Beypazarı ve Kızılcahamam Çamlık dönüşümlü, Kızılcahamam'ın geğirtmesi diyaframa kadar iniyor gibi, bence başarılı.
0
adwokat
1 ay boyunca her gün burger kingle beslenen bir yandan da ağırlık çalışan bir insanda 1 ay sonra nasıl bir fiziksel değişim gözlenmesi beklenir? Sadece fiziksel açıdan?
1 ay boyunca her gün burger kingle beslenen bir yandan da ağırlık çalışan bir insanda 1 ay sonra nasıl bir fiziksel değişim gözlenmesi beklenir? Sadece fiziksel açıdan?
0
gün içinde başka bir karb kaynağı tüketmeyerek 100 gr altı low carb protein ağırlıklı beslenme ile yoluna bakabilir.
0
düzenli fast food yediğiniz sürece genç yaşınızda tansiyon denen illet ile tanışmış olursunuz. Abur cubur, sırf fast food beslenen bir arkadaşım vardı, bunda yüksek tansiyon çıktı, Bir musibet bin nasihat derler ya işte o muhabbet. Ama adam hayat tarzını değiştirdi, egzersize vs de başladı, düzene soktu sağlığını. bildiğin sosyetik vejetaryene döndü gözümüzün önünde dağ gibi adam:) şimdi avokadolarla, salatalarla, kalelerle besleniyor.
0
burger king'de yediğinin ne kadarı protein, ne kadarı karbonhidrat falan o da önemli. Ayrıca vücut tipi, ağırlığı ne kadar ve nasıl çalıştığı gibi değişkenler de var. Ama 1 ayda kayda değer bir gelişme olacağını sanmıyorum ayrıca 1 ay her gün burger king yemek oldukça sağlıksız ve sorunlu.
0
Hamburger kendi basina kotu veya zararli bir besin degil. Protein acisindan da zengin o yuzden tum beslenme hamburger ile olacaksa kas yapar. Fastfood olarak kotu olan besin kizartmalar ve kola.
0
kalori alımının ne olduğuna bağlı değişir. Fast food yiyerek dirty bulk yapmıştım 2 sene önce 2-3 ayda iyi büyümüştüm ama iyi de göbek olmuştu. bir faydası da çabuk toparlanmaya yardımcı oluyor, zımba gibi oluyordum sonraki gün.
0
tamamhosdiyonda
selambu adamı takip ediyorum 3-4 saat vs uyuyor. kendi de söylüyor. bu uyku ile fit bir vücut mümkün mü? gerçi mümkün olmuş, adam yapmış yani. siz ne düşünüyorsunuz?3-4 saat uyku yeterli midir bu spor için?https://www.instagram.com/nusr_et/imkanlarından dolayı, iyi bir beslenmeyi gözönünde bulunduru
selam
bu adamı takip ediyorum 3-4 saat vs uyuyor. kendi de söylüyor. bu uyku ile fit bir vücut mümkün mü?
gerçi mümkün olmuş, adam yapmış yani. siz ne düşünüyorsunuz?
3-4 saat uyku yeterli midir bu spor için?
www.instagram.com
imkanlarından dolayı, iyi bir beslenmeyi gözönünde bulunduruyorum bu arada...
bu adamı takip ediyorum 3-4 saat vs uyuyor. kendi de söylüyor. bu uyku ile fit bir vücut mümkün mü?
gerçi mümkün olmuş, adam yapmış yani. siz ne düşünüyorsunuz?
3-4 saat uyku yeterli midir bu spor için?
www.instagram.com
imkanlarından dolayı, iyi bir beslenmeyi gözönünde bulunduruyorum bu arada...
0
bildiğin amele vücudu bu :) alabildiğine göbekli kollar gelişkin. o da harç karmaktan oluyor zaten :)
0
Onu bilmiyorum ama yayınladığı videoların ve özellikle sabahın köründe depoya gittiği videoların çoğunu kendi çekmiyormuş.
0
göz önünde bulundurmadığın adamın ufak tefek olması (doldurması gerekli daha az alan), ayrıca "kaslı" değil "fit" demek daha uygun.
0
Bu fitness olayıyla ilgili en büyük yanılgılardan birisi her şeyi kusursuz yapmazsan sonuç alamayacağın yönünde. Düzenli spor yapar iyi beslenirsen ve bunu uzun zamana yayarsan öyle ya da böyle sonuç alıyorsun. Adam o vücudu 3 ayda yapmamıştır, belki 10 yıldır düzenli spor yapıyordur.
0
@bugunku antremanda goz dolduran futbolcu
bende tam senin dediğin gibi düşünüyorum. zaten bu yüzden açtım konuyu. bu söylenenleri yanlışlar gibisinden. yalnız çok eskidir yapmıyor kaç senedir takip ediyorum yeni yeni peydah oldu bu spor dalgası buna
10 yıl değil ama 2 yılı falan var muhakkak
bende tam senin dediğin gibi düşünüyorum. zaten bu yüzden açtım konuyu. bu söylenenleri yanlışlar gibisinden. yalnız çok eskidir yapmıyor kaç senedir takip ediyorum yeni yeni peydah oldu bu spor dalgası buna
10 yıl değil ama 2 yılı falan var muhakkak
0
Oha nusret'e göbekli diyenler olmuş, adamın 8 packsi var 6'yı geçtim. dükkanda sattığı baklavadan çok karnında baklava var adamın :)
0
3-4 saat uyumuyordur. Ogle uykusu falan bir seyler yapiyordur. bos gunlerinnde fazla uyuyordur falan. Gece uykusu olarak 3-4 saatir o.
0
serdar aktolga ağır antreman- iyi beslenme olursa dinlenmenin çok fark yaratmayacağını söylemişti bir youtube videosunda hatta hocam ezber bozuyorsunuz falan demişlerdi onu dinleyenler. uyku kimsede alacağını bırakmaz bi yerde sızar yine bünye gerekli olan uykuyu alır. vücut geliştirmede uyku çok aşırı kritik bir mevzu değil. ağır (kası yıpratacak kadar) antreman ve beslenme kadar %80 ise uyku %20 falandır.
0
şurada göbek yok mu yani?
www.instagram.com
ben hiç bakmadım vücuduna profilini de ilk kez açtım zaten :)
www.instagram.com
ben hiç bakmadım vücuduna profilini de ilk kez açtım zaten :)
0
@prasinos istersen bi göz doktoruna görün kardeş, geçmiş olsun.
Bence uzun vadelidir bu kaslar.
Bence uzun vadelidir bu kaslar.
0
Fitnesstan filan anlamam da o packlerde kesin estetik mudahale var. Cevresine lipo yapip boole cok gorunur hale getiriyorlar.
0
Ben de aynı şeyi merak ediyordum, adam bu tempoyla iyi bile hayatta kalıyor. Böyle bir disiplin olamaz.
0
bu adam göbekli ise insan ırkının %99.9999'u obez, tamam adama gıcık olabilirsiniz de gerçeğe de bu kadar kapatmayın kendinizi.
cevaba gelecek olursak, kas yapmak her zaman her şeyi dört dörtlük yapmayı gerektirmez, az yemek bol spor bu işin %80'i, geriye kalan %20 uyku ve az stres.
cevaba gelecek olursak, kas yapmak her zaman her şeyi dört dörtlük yapmayı gerektirmez, az yemek bol spor bu işin %80'i, geriye kalan %20 uyku ve az stres.
0
sonhakan
Selam felsefe ağırlıklı yazdığım 100e yakin makaleyi bir araya getirip kitap haline getireceğim . Kitap isminin önemini bildiğimden iyi bir isim istiyorum Öneriniz var mı? Ismi tutarsam kitabım ona hediye :)
Selam felsefe ağırlıklı yazdığım 100e yakin makaleyi bir araya getirip kitap haline getireceğim . Kitap isminin önemini bildiğimden iyi bir isim istiyorum Öneriniz var mı? Ismi tutarsam kitabım ona hediye :)
0
"Birikimler" sevdiğim joker başlıklardandır, tek başına anlam ifade etmese de üst/alt başlıkla zenginleştirerek kullanabilirsin.
0
marowak
Paketlenmiş et ve tavuk döner için marka tavsiye edebilir misiniz? Teşekkürler...
Paketlenmiş et ve tavuk döner için marka tavsiye edebilir misiniz? Teşekkürler...
0
Artık almıyorum katkılardan ötürü malesef ama tat olarak gurme giderli. Kipa'da vardı geçen sene katkısız döner, çok hoştu. Migros Kipa'ya çöktüğünden beri onu da kaldırdılar:\
0
Her zaman bulunmuyor ama tire süt bazen çıkartıyor o fena değil. Benim gördüğüm en iyi hazır döneri bonfilet çıkarıyor yüzde yüz yaprak et döner ve sadece metro marketlerde var sanırım hala üretiyor ve metrolarda satılıyor mu bilemiyorum. Ama fiyatı görece yüksekti piyasadakilerine göre
0
wishmaythşngs
bir arkadasim, kotu zamanimda bana cok yardimci oldu, simdi kebap ismarlamam lazim. Yani oyle istedi.Ankara'da kizilay ve cevresinde onerdiginiz bir yer var mi?Tesekkur ederim.
bir arkadasim, kotu zamanimda bana cok yardimci oldu, simdi kebap ismarlamam lazim. Yani oyle istedi.
Ankara'da kizilay ve cevresinde onerdiginiz bir yer var mi?
Tesekkur ederim.
Ankara'da kizilay ve cevresinde onerdiginiz bir yer var mi?
Tesekkur ederim.
0
adanalı bir arkadaşımın tavsiyeleri şunlardı:
sakarya telwenin yanında "adana dürümcüsü"
konur 2 sonlarında "adana dürümcüsü"
yükselin devamında "ciğercim"
benim tatma şansım olmadı henüz ama kebap konusunda kendisinin damak zevkine güvenirim
sakarya telwenin yanında "adana dürümcüsü"
konur 2 sonlarında "adana dürümcüsü"
yükselin devamında "ciğercim"
benim tatma şansım olmadı henüz ama kebap konusunda kendisinin damak zevkine güvenirim
0
Kızılay'ın çevresindeki kebapçıları bildiğim için konum-mekan-lezzet-rahat rahat oturma gibi kriterler itibarıyla "Hayrağ'nın Yeri", alternatifi ise bir genel değerlendirmemde bir tık altı olarak Mithatpaşa Caddesi üzerinde "Masabaşı"
0
herşeyi soran adam
SelamAğırlık çalışan biri olarak,Protein ağırlıklı beslenmeye çalışıyorum ama tavuk yerken tedirginim. Neredeyse her gün yiyorum 2 aydır.Ama antibiyotik, hormon vs korkusu da varO yüzden hindi ilaç tutmuyor diyorlar. Fakat bu bilgiye güvenebilir miyiz?Tavuğu bırakıp hindiye geçtiğimde yine tedirgin
Selam
Ağırlık çalışan biri olarak,
Protein ağırlıklı beslenmeye çalışıyorum ama tavuk yerken tedirginim. Neredeyse her gün yiyorum 2 aydır.
Ama antibiyotik, hormon vs korkusu da var
O yüzden hindi ilaç tutmuyor diyorlar.
Fakat bu bilgiye güvenebilir miyiz?
Tavuğu bırakıp hindiye geçtiğimde yine tedirgin olmak gerekir mi?
Kırmızı et ve somon pahalı
Ton balığı civalı
Diğer balıklar zahmetli
Teşekkürler
Ağırlık çalışan biri olarak,
Protein ağırlıklı beslenmeye çalışıyorum ama tavuk yerken tedirginim. Neredeyse her gün yiyorum 2 aydır.
Ama antibiyotik, hormon vs korkusu da var
O yüzden hindi ilaç tutmuyor diyorlar.
Fakat bu bilgiye güvenebilir miyiz?
Tavuğu bırakıp hindiye geçtiğimde yine tedirgin olmak gerekir mi?
Kırmızı et ve somon pahalı
Ton balığı civalı
Diğer balıklar zahmetli
Teşekkürler
0
hindi tavuktan daha sağlıklı diye duydum ancak onun da eskisi kadar sağlıklı olduğunu da sanmam. organik tavuk yemek lazım tavuk yenecekse ama o da pahalı. hindiyi tavuğa tercih etmeni öneririm.
alternatif olarak kuru baklagiller veya bezelye proteini de tüketilebilir protein almak için.
alternatif olarak kuru baklagiller veya bezelye proteini de tüketilebilir protein almak için.
0
Tavuk-antibiyotik-hormon vs konuları biraz ezbere yapılan söylemler gibi geliyor bana, misal kullanılıyor denilen hormon büyüme hormonu, büyüme hormonunun 12 mg tek kullanımlık enjeksiyon kaleminin fiyatı 500 lira, sence bu kadar maliyetli bir ilaç 10 liralık tavukta kullanılır mı kullanılmaz mı, önce bunu düşünmek lazım, yani kar-zarar oranına baktığında bu işte bir terslik olduğu apaçık ortada. İkincisi, antibiyotik sadece tavukta değil küçükbaş-büyükbaş her hayvanda kullanılıyor, kullanılmadığı zaman ölüyorlar çünkü.
Bununla birlikte bu büyüme hormonu denilen hormon tavuklarda kullanılmıyor fakat kurban bayramında doğu illerinden gelen büyükbaş hayvanların hepsinde kullanılıyor, adam 5 tonluk dana getirip satıyor, yani normalde herhangi bir ilaç kullanılmadan bir dananın 5 ton olmasına imkan var mı? Yok. Bunun dışında diğer büyükbaşlarda da yoğun olarak hormon kullanılıyor, o nedenle asıl risk tavuktan çok kırmızı ette. Tavuğu hindiyi her şekilde yiyebilirsin.
Bununla birlikte bu büyüme hormonu denilen hormon tavuklarda kullanılmıyor fakat kurban bayramında doğu illerinden gelen büyükbaş hayvanların hepsinde kullanılıyor, adam 5 tonluk dana getirip satıyor, yani normalde herhangi bir ilaç kullanılmadan bir dananın 5 ton olmasına imkan var mı? Yok. Bunun dışında diğer büyükbaşlarda da yoğun olarak hormon kullanılıyor, o nedenle asıl risk tavuktan çok kırmızı ette. Tavuğu hindiyi her şekilde yiyebilirsin.
0
bitkisel proteinleri bir yana bırakırsak yeterli protein alımı için (netameli konu) çok fazla seçeneğin kalmıyor domuz ve av hayvanları gibi protein kaynaklarına da çeşitli sebeplerle ulaşamadığını varsayarsak. Bu durumda kırmızı etin ve balığın zaten pahalı olduğu ortamda tavuk ve hindi tüketmek kaçınılmaz bir hal alıyor ağırlık sporu ile uğraşanlar için.
Ayrıca hindinin ilaç tutmadığı ya da antibiyotik veya hormon verilmediği gibi bilgiler üfürme, bir dönem araştırmıştım hiç bir sağlam kaynağa ulaşamamıştım.
Ayrıca hindinin ilaç tutmadığı ya da antibiyotik veya hormon verilmediği gibi bilgiler üfürme, bir dönem araştırmıştım hiç bir sağlam kaynağa ulaşamamıştım.
0
john valdetine
sevgili duyurucular,eski teknolojileri kullanmayan, güvenilir, sağlam iş çıkaran ve en önemlisi hesaplı hizmet veren bir diş hekimi arıyorum ankara'da. bir kaç yere sordum, diş temizliği için 300 TL gibi fiyatlar çıkardılar. önerilerinizi almadan hareket etmek istemedim.teşekkürler.
sevgili duyurucular,
eski teknolojileri kullanmayan, güvenilir, sağlam iş çıkaran ve en önemlisi hesaplı hizmet veren bir diş hekimi arıyorum ankara'da. bir kaç yere sordum, diş temizliği için 300 TL gibi fiyatlar çıkardılar. önerilerinizi almadan hareket etmek istemedim.
teşekkürler.
eski teknolojileri kullanmayan, güvenilir, sağlam iş çıkaran ve en önemlisi hesaplı hizmet veren bir diş hekimi arıyorum ankara'da. bir kaç yere sordum, diş temizliği için 300 TL gibi fiyatlar çıkardılar. önerilerinizi almadan hareket etmek istemedim.
teşekkürler.
0
000000
bu program niye bitti? aylardir olmuyor sanki? youtube'da da yeni bir sey yok.
bu program niye bitti? aylardir olmuyor sanki? youtube'da da yeni bir sey yok.
0
www.youtube.com son program bu gibi görünüyor ve henüz 10 gün olmuş yaklaşık olarak, yılbaşı nedeniyle bazı programlara bir hafta ara verilmiş olabilir, bu hafta da gerçekleşmezse belki sorduğun soru anlamlı olabilir.
son program bu gibi görünüyor ve henüz 10 gün olmuş yaklaşık olarak, yılbaşı nedeniyle bazı programlara bir hafta ara verilmiş olabilir, bu hafta da gerçekleşmezse belki sorduğun soru anlamlı olabilir.
0
bu program oncesinde de olmadi sanki uzun sure. 4 5 konuk olan ilginc konulu bolumler oluyordu.
0
boşlukta bu aralar Haberturk o tür programları yapıyor gibi ama en son youtube üzerinden izlediğim beslenme-gıda üzerine 6 katılımlı programdan bir şey anlamadım, konu zaten netameli ama sunucunun tarzı ile beraber katılan kişilerin sayısı ve kimliği de bu tür programların kalitesini etkiliyor.
0
diffarentiationation
askerde bunun çok etkili bir spor olduğunu, kasları süper çalıştırdığını farkettim. toz yutmadan, kıyafet masrafı çıkarmadan nasıl yapılabilir bu hareket?
askerde bunun çok etkili bir spor olduğunu, kasları süper çalıştırdığını farkettim. toz yutmadan, kıyafet masrafı çıkarmadan nasıl yapılabilir bu hareket?
0
evde uzun bir kilim üzerinde sırtına da ağırlık eklediğin bir sırt çantasını alıp yüksek sürünme/alçak sürünme dönüşümlü şekilde gidip gelebilirsin. Aralarda da şınav pozisyonu ile dirsekler üzerinde durma arası gel-git yaparsın. Ama bu şekilde tek başına motivasyonun zor olabileceğini düşündüğüm için bunu Tony Horton abimizin bu tip askeri eğitimle bağlantılı Hard Corps 22 antrenman programını bulup ekran karşısında da yapabilirsin, en azından belli bir düzene oturtmuş olursun.
0
diyojenimtırak
böyle görüntüsü hiç önemli olmayan ama lezzet bombası yaşatan, haliyle az kişinin bildiği ya da lokal kalan yemek mekanları önerir misiniz?
böyle görüntüsü hiç önemli olmayan ama lezzet bombası yaşatan, haliyle az kişinin bildiği ya da lokal kalan yemek mekanları önerir misiniz?
0
araftafaray en salaş ve boktan mekan olabilir
anarşist mekanı
biraz makarna iste
anarşist mekanı
biraz makarna iste
0
(bkz: everek develi pide )
(bkz: kazancım hizmet etli ekmek salonu )
(bkz: bağdat tatlısı )
(bkz: gaziantepli erol usta )
(bkz: kazancım hizmet etli ekmek salonu )
(bkz: bağdat tatlısı )
(bkz: gaziantepli erol usta )
0
jouissance_
2-3 ay içinde 5-10 kilo almalıyım. Günde iki ekmek ve bol ceviz tüketiyorum. Ne dersiniz işe yarar mı?
2-3 ay içinde 5-10 kilo almalıyım. Günde iki ekmek ve bol ceviz tüketiyorum. Ne dersiniz işe yarar mı?
0
Bir arkadaşıma diyetisyeni akşamları cicibebeyi süte batırıp yemesini tavsiye etmişti
0
yeme
ayrıca bu devirde hala ekşi maya,tam buğday olmasına dikkat etmiyorsan yazık.
(dikkat ediyorsan zaten iki ekmek yiyemezdin)
beslenme uzmanı varsa aramızda daha iyi aydınlatır ama kilo almak karbonhidratla olmaz, protein alman lazım. bunlar hep orta okul fen bilgisi.
ayrıca bu devirde hala ekşi maya,tam buğday olmasına dikkat etmiyorsan yazık.
(dikkat ediyorsan zaten iki ekmek yiyemezdin)
beslenme uzmanı varsa aramızda daha iyi aydınlatır ama kilo almak karbonhidratla olmaz, protein alman lazım. bunlar hep orta okul fen bilgisi.
0
Para konusunda sıkıntım yok fıstık ezmesi falan da yiyorum başka öneriniz var mı
0
fındık fıstık gibi kuruyemiş ya da bakliyatlar yüksek kalorili görece sağlıklı gıdalardır, bu tarzda rahat kilo almak için mesela haftada 1 litre falan boza tüketebilirsin sağlam kalori içerir, gün aşırı diyetinde pirinç makarna patates gibi karbonhidrat kaynaklarına yeterince yer ver. beyaz ekmek ya da kola meyve suyu gibi görece sağlıksız ürünlerden uzak dur ya da az tüket derim. eti de fazla yağlı tükettin mi muhtemelen kalori fazlası oluşturursun.
0
Almazsin, abartildigi kadar değil ekmek.
Kilo almak istiyorsan sadece sevdigin ve canının cektigi seyleri ye. Önüne ne gelirse yiyip kalkma.
1- sadece caninin cektigini ye
2- acligini hissettigin an ye, hic vakit kaybetme.
Bu dediklerimi yap, ise yaradigini göreceksin.
Kilo almak istiyorsan sadece sevdigin ve canının cektigi seyleri ye. Önüne ne gelirse yiyip kalkma.
1- sadece caninin cektigini ye
2- acligini hissettigin an ye, hic vakit kaybetme.
Bu dediklerimi yap, ise yaradigini göreceksin.
0
Ufc maçına mı çıkıcan, niye 5-10 kilo alman gerek? Hem 5 mi 10 mu? Hominigırtlak yiyerek aldığın kilo zarar. Öyle alma. Spor yaparak al alıyosan. Yoksa zayıf kal daha iyi.
0
Peki aldığın kilonun tamamı göbek ya da kalçada toplanırsa ne yapacaksın?
Böyle olmaz bu işler, kaslarını çalıştırmalı ve onları büyüterek kilo almalısın.
Böyle olmaz bu işler, kaslarını çalıştırmalı ve onları büyüterek kilo almalısın.
0
karbonhidratla alacagin kilo gobek cevrende simit olacak. yazik. dogru duzgun seyler yiyip saglikli kilo al.
0
datnet
selam, cumartesi gününden beri sigara içmiyorum ama sabrımın sonundayım ulen. 2 fırt içsem kaldığım yerden devam etsem orucum bozulur mu? ayrıca ek tavsiyeleriniz varsa alırım. "içen öldü de içmeyen ölmedi mi?" insanları cevap yazmasanız da olur.çok zor be!
selam, cumartesi gününden beri sigara içmiyorum ama sabrımın sonundayım ulen. 2 fırt içsem kaldığım yerden devam etsem orucum bozulur mu? ayrıca ek tavsiyeleriniz varsa alırım. "içen öldü de içmeyen ölmedi mi?" insanları cevap yazmasanız da olur.
çok zor be!
çok zor be!
0
Ya sen üç gündür içmemişsin, bugün de içmemeyi başarırsın! (İki fırt içme, onu her yaptığında başa dönüyorsun.) (İmza: 2015'ten beri sigara içmeyen kişi.)
Su iç, varsa soğuk/serin su iç hatta, yudum yudum böyle, şarap içer gibi.
Su iç, varsa soğuk/serin su iç hatta, yudum yudum böyle, şarap içer gibi.
0
içersen tekrar başlamayı geçtim, "yok abi, ben bırakamıyorum, üç gün bile zor dayandım" psikolojisine gireceğin için bırakman tamamen imkansızlaşacak.
Tek bir fırt bile alma. Ben değil 3 gün, değil 1 gün, 30 dk sigara içmesem mahvoluyorum. 3 gün içmemeyi başarmış biri o iki fırtı da almadan devam edebilir.
Tek bir fırt bile alma. Ben değil 3 gün, değil 1 gün, 30 dk sigara içmesem mahvoluyorum. 3 gün içmemeyi başarmış biri o iki fırtı da almadan devam edebilir.
0
Üç gün büyük süre bence tiryaki için yazık etme.
Alkol kullanıyorsan akşam bir bara falan git ve gene sigara içme. Olay biter o zaman.
Alkol kullanıyorsan akşam bir bara falan git ve gene sigara içme. Olay biter o zaman.
0
8-10 ay boyunca bir fırt bile çekmezsen bırakabilirsin.
öncesindeki bir fırtlar direkt başlatır.
öncesindeki bir fırtlar direkt başlatır.
0
bir fırt çekersen devamı gelir düşüncesi genel itibarıyla doğru. başarısız olur başlarsan tekrar üzülme bu tecrübeyi sonraki bırakma denemene başarılı bir şekilde aktarmaya çalış, daha bilinçli olmaya çalış. 3. gün yediğin ataktan belki de daha şiddetlisini ileriki günlerde yaşayacaksın (bende 7 ve 10. günlerde çok sertti) sonrasında bünye kabullense de yer yer atağa çıkacak yine, aşırı sevinme ya da üzüntülerine eşlik etmek için sınayacak seni, ya da sigaraya eşlik eden özel bir tecrübeni tekrarladığında....başarılar.
0
lata
selam dostlar. çok uzun süredir (~5-6 sene) ipod touch almak istiyorum. ama maddi yetersizlik ve nispeten f/p ürünü olmaması sebeiyle erteledim. fakat nedense şu günlerde ipod touch isteğim yeniden depreşti:( beni bu üründen soğutabilir misini:/ tşkler. yoksa gidip sipariş vericem.apple ın sitesinde
selam dostlar. çok uzun süredir (~5-6 sene) ipod touch almak istiyorum. ama maddi yetersizlik ve nispeten f/p ürünü olmaması sebeiyle erteledim. fakat nedense şu günlerde ipod touch isteğim yeniden depreşti:( beni bu üründen soğutabilir misini:/ tşkler. yoksa gidip sipariş vericem.
apple ın sitesinde 1500tl gözüküyor.
2. el düşünmüyorum malesef.
apple ın sitesinde 1500tl gözüküyor.
2. el düşünmüyorum malesef.
0
Hiçbir işe yaramayan dandik bi şey. Aldığında da yanında bile taşımazsın. Alma beş para etmez
0
Bende çok istiyordum yıllarca, hatsız iPhone 5 bildiğin. Neyse sonra dedim ne gerek var a*mk eski iPhone 5S'imi kullanıyorum iPod yerine.
Edit: Benim bahsettiğim 5. nesil. En yeniside iPhone 6 gibi sanırım. Aşırı gereksiz gerçekten.
Edit: Benim bahsettiğim 5. nesil. En yeniside iPhone 6 gibi sanırım. Aşırı gereksiz gerçekten.
0
ikinci baksana, 4. ya da 5. nesil, yani söylendiğini gibi özel bir cihaz değil bence de, sahipliğinin size ne artısı olacak? akıllı telefon sahibiyseniz zaten yapabileceğiniz her şeyi yapabilirsiniz. ses kalitesi arıyorsanız hifi müzik çalarlara yönelmek daha mantıklı.
Akıllı telefon sahibi değilseniz eskiden mantıklı olabilecek cihazdı ama şu anda mantığı yok pek.
Akıllı telefon sahibi değilseniz eskiden mantıklı olabilecek cihazdı ama şu anda mantığı yok pek.
0
2,5 yıldır son modelini kullanıyorum, kabaca hatsız iPhone, aldığım zaman fiyatı görece uygundu şu anki fiyatını bilmiyorum ama muhtemelen orta alt segment akıllı telefon fiyatınadır. ben o zamandan beri iPod ve tuşlu telefon kullanıcısı olduğum için bana uygun, akıllı telefonun varsa boşa masraf olur bence.
ek: son 1 yıla kadar şarj yönünden avantajlı iken o zamandan itibaren gelen iOS sürümüyle birlikte şarj da dayanmıyor, bunda elbette YouTube kanallarının gelişmesi sonucu çok video izlemem de etkili olmuştur.
ek: son 1 yıla kadar şarj yönünden avantajlı iken o zamandan itibaren gelen iOS sürümüyle birlikte şarj da dayanmıyor, bunda elbette YouTube kanallarının gelişmesi sonucu çok video izlemem de etkili olmuştur.
0
akıllı telefonum var ama 1200 civarına almıştım asus. yani telefona çok para harcamadım. o yüzden aklımı çeliyo touch. iphone falan almış olsaydım düşünmezdim.
0
ipod touch'ın donanımı çok eskidi artık, alınmaz. makul bir akıllı telefon almak daha mantıklı o paraya.
2014 civarı kullanıyordum ben ipod touch. o zamanlar bir anlamı vardı da artık çok geç malesef. yeni ipod touch da çıkmayacak görünen o ki. güzel aletti.
2014 civarı kullanıyordum ben ipod touch. o zamanlar bir anlamı vardı da artık çok geç malesef. yeni ipod touch da çıkmayacak görünen o ki. güzel aletti.
0
2011 Eylul ayinda ABD'den almistim bir adet 64gb iPod Touch. Sadece muzik icin kullanacaksan satayim sana 350 TL ye. Bir tek home button calismiyor. Onun disinda canavar gibi.
0
Ben 5 sene önce dandik bir android telefonla Birlikte kullanyordum. 2 sene kadar kullandım ve canavar gibiydi. Şarj vs vs. Ama ios güncellemeler getirdi, getirdi ve çöp olmaya başladı. Spotify dan atmalar, uygulamadan atmalar falan başladı. Güncelleme yedikce şaşırdı. Jailybreak yaptim vs vs. En son bir cafeye sattım iyi fiyattan.
Şimdi 1500 liraya android telefon aldım. Bir daha o cahilliğe düşmem. Çok şarj aleti daha çok elektrik, daha çok taşıma vs vs. Gerek yok cidden heyecana. Onu alacağına Kindle al.
Şimdi 1500 liraya android telefon aldım. Bir daha o cahilliğe düşmem. Çok şarj aleti daha çok elektrik, daha çok taşıma vs vs. Gerek yok cidden heyecana. Onu alacağına Kindle al.
0
balpolen
Burayı bugünlerde çok meşgul ettim ama aklıma gelmişken sorayım dedim. Bu fırsat sitelerine bakıyorum da kahvaltılara vs. fiyatları çok makul. Biz özellikle pazarları kahvaltıyı evde yapmayı tercih ediyoruz çünkü yoğunluktan kaynaklı kötü servis ve kalitesiz malzeme kullanımı istemiyoruz. Sizin gidi
Burayı bugünlerde çok meşgul ettim ama aklıma gelmişken sorayım dedim. Bu fırsat sitelerine bakıyorum da kahvaltılara vs. fiyatları çok makul. Biz özellikle pazarları kahvaltıyı evde yapmayı tercih ediyoruz çünkü yoğunluktan kaynaklı kötü servis ve kalitesiz malzeme kullanımı istemiyoruz. Sizin gidip de memnun kaldıklarınız ya da kalmadıklarınız var mı?
Tabi sadece kahvaltı olmak zorunda değil, etkinlik ya da herhangi bir fırsat da olabilir, yorum kısmı yok çünkü fırsatların altında. Biz de ona göre değerlendiririz:)
Tabi sadece kahvaltı olmak zorunda değil, etkinlik ya da herhangi bir fırsat da olabilir, yorum kısmı yok çünkü fırsatların altında. Biz de ona göre değerlendiririz:)
0
Ben masaj alıyorum sürekli, memnun kalıyorum.
Masajın yapıldığı oteli ararsanız zaten aynı fiyattan hizmet verdiklerini söylüyorlar bu arada.
Masajın yapıldığı oteli ararsanız zaten aynı fiyattan hizmet verdiklerini söylüyorlar bu arada.
0
Ben de masaj hizmeti almıştım bir otel spa sından. Memnun kalmıştım. Uzun yıllar evvel böyle bir yerden alıp bizi götürdüğü kahvaltı baya standarttı ama içimden "demekki uygun fiyat olunca böyle oluyor" demiştim. Özellikle yeme içme olayına bulaşmam bu Sitelerin, zaten karar verirsen de başta google yorumlar olmak üzere foursquare göz atmadan gitme.
0
jouissance_
Kiehls’in maskesini pek bi övdüler ama bilemedim 200 lira verilir mi bir maskeye?
Kiehls’in maskesini pek bi övdüler ama bilemedim 200 lira verilir mi bir maskeye?
0
Bu soruya kadınlar kendi tecrübeleri doğrultusunda cevap verirler ama erkek olarak marka özelinde kullandığım ve halen de kullanmakta olduğum erkekler için üç ayrı ürününden de baya memnun kaldım. Fiyatları görece yüksek ama aldığım ürün ortalama 1 yıl gidiyor. En azından markayı tavsiye ederim
0
işimdeyim gücümdeyim
Ülkedeki herkes bir anda grip oldu sanırım.Benim bugün 3. günüm.Sizde durum nedir?
Ülkedeki herkes bir anda grip oldu sanırım.
Benim bugün 3. günüm.
Sizde durum nedir?
Benim bugün 3. günüm.
Sizde durum nedir?
0
çevremde çok kişide görüyorum birkaç gündür ama 3 yıldır nezle-grip gibi bir şey olmadım ben bakalım rekorum bu sene sona erecek mi
0
10 yıldır aşı oluyorum.. 10 yıldır grip olmadım..
ağır gripli müşterilerle aynı bilgisayar başında çalıştığımız günler oldu yine de grip olmadım..
ağır gripli müşterilerle aynı bilgisayar başında çalıştığımız günler oldu yine de grip olmadım..
0
değilim ama pek insan içine karışmadığımdan.
bu arada ilk çıktığı sene grip aşısı olmuştum ve ömrümde hiç olmadığım kadar çok hasta oldum o sene.
bu arada ilk çıktığı sene grip aşısı olmuştum ve ömrümde hiç olmadığım kadar çok hasta oldum o sene.
0
evet. yaklaşık 1 haftadır böyleyim. burnum feci akıyor, koku alamadığım için yediklerimden de bir tat alamıyorum.
0
Değilim ama iki gün önce kardeşimi, dün ve bugün de ekip arkadaşlarımı gribe kurban verdim. Korkuyorum.
0
biz üç ev arkadaşı olarak hastayız. hafif seyrediyor şükür, aptallık hali ve burun akıntısı dışında pek şikayetimiz yok ama 2-3 gündür hiç normal olmadığımız çok bariz. oldukça rahatsız, enerjisiz, tuhaf hissediyorum şahsen.
0
etrafımdaki herkes hasta, biri bitse biri başlıyor, 2 aydır herkesin aynı anda sağlıklı olduğu gün görmedim. çılgınlar gibi önlemler aldım hasta olmamak için ama 2 gündür hafif bir boğaz ağrısı, efendime söyliyim biraz halsizlik, sinsi bir baş ağrısı var. umarım hasta olmam.
0
speedy
https://www.lidl.co.uk/en/Offers.htm?articleId=18590 Sağda solda çok duymaya başladım bu kale denen mereti. Bir çılgınlık yapıp alacağım:) indirme girmiş. Ne ile, nasıl yenir bu?
www.lidl.co.uk Sağda solda çok duymaya başladım bu kale denen mereti. Bir çılgınlık yapıp alacağım:) indirme girmiş. Ne ile, nasıl yenir bu?
0
ben de bugün öğrendim kaleyi :D çeşitli yeşillik, kuruyemişlerle karıştırıp öğün yapılıyormuş;
www.instagram.com
www.instagram.com
0
Suda haşlayadabilirsin, stew yaparken öldüredebilirsin. Hatta bunun bi tipi var resimdeki mi bilmiyorum çiğ bile yenebiliyor. Böreğin, paj denen şeyin içine de başka şeylerle karıştırıp koyabilirsin ayrıca.
Bunun koyu olanı biraz daha serttir, ben pek sevmem. Bir de hafif açık renk olanı var çiğ bile yenebilir tadı yok gibi bir şey.
Bunun koyu olanı biraz daha serttir, ben pek sevmem. Bir de hafif açık renk olanı var çiğ bile yenebilir tadı yok gibi bir şey.
0
bunun üzerine yumurta kıracan hafif pişirip soğanlı moğanlı, bizdeki karalahana ile neler yapılabiliyorsa aşağı yukarı bununla da onlar yapılır. Asıl çılgınlık yapanlar Türkiye'de o kadar yeşillik var iken okkalı fiyatlara bunu almaya kasanlardır, 1 pound bile değil senin alacağın, deneme yanılma olur en azından.
0
bildigin kivircik gibi bir bitki degil mi bu? aynen yesil salatasini yapip kivircik salata gibi yiyebilirsin. zeytinyagi ve limon ile
www.rte.ie
www.rte.ie
0
salataya koymadan önce limon ve tuzla yoğuruyorlar biraz yumuşasın diye.
0
adwokat
Ne yapıyorsunuz erkekler? Hangi şampuanı kullanıyorsunuz? Başkaca bir şey uyguluyor musunuz?2-3 senedir kullandığım şampuan kepek yapmaya başladı maalesef.
Ne yapıyorsunuz erkekler?
Hangi şampuanı kullanıyorsunuz? Başkaca bir şey uyguluyor musunuz?
2-3 senedir kullandığım şampuan kepek yapmaya başladı maalesef.
Hangi şampuanı kullanıyorsunuz? Başkaca bir şey uyguluyor musunuz?
2-3 senedir kullandığım şampuan kepek yapmaya başladı maalesef.
0
Head&shoulders clinical strength kullanıyorum 2-3 senedir. Seboreik dermatit denen bir hastalık için ama şampuan yoğun kepek için de kullanılıyor. Şişesi yaklaşık 80-90 lira civarı ama şıp diye kesiyor.
0
Vichy kepek karşıtı yeşil kutulu olanı deneyebilirsin, alternatif olarak Siveno kepek karşıtı olabilir.
0
Herbalife’ın bi sabunu kullanıyorum. Kepek yapmıyo. Normalde şampuanla da olmuyo gerçi
0
Hocam sorun kepek mi önce onu bi netleştir bence. Senin gibi yıllarca kepekle savaşmış biri olarak daha sonra sorunun kepek değil derinin kuruluk ve dökülme yaptığını fark ettim. Önce yağlı bakımlı onarıcı şampuanlar denedim etkisi oldu ama geçirmedi. Sonrasında dermotolog'a gittiimde egzema olduğunu öğrendim.
Egzema ilaçları kullanınca bu derideki herkesin ve benim kepek sandığım dökülme durdu. Dolayısıyla şu an böyle bir sorunum yok.
Bolca şampuan denemiş vs biriysen bu konuya bir bakabilirsin.
Egzema ilaçları kullanınca bu derideki herkesin ve benim kepek sandığım dökülme durdu. Dolayısıyla şu an böyle bir sorunum yok.
Bolca şampuan denemiş vs biriysen bu konuya bir bakabilirsin.
0
Bildiğim kadarıyla sık sık şampuan değiştirmeli ve kepekli saçınızı yıkarken 2. şampuanlamada 5 dk kadar kafada köpükle beklemelisiniz.
0
h&s clinical strength. benim çok ciddi sorunum yoktu ama çat diye kesti. birkaç ay düzenli kullandım, 2 senedir falan h&s nin normal şampuanlarını kullanıyorum, sıkıntı yok.
0
yuyu
izlediğim neredeyse hiçbir film gerçeği yansıtmıyor. bol aksiyon, saçmasapan başlayan ve biten aşklar, inandırıcı olmayan senaryolar...hangimiz yaşıyor ya şahit oluyor bu hayatlara? sıkılıp kapatıyorum çünkü gerçek değil.böyle nuri bilge gibi gerçek hayatı anlatan filmler arıyorum. hiçbir tuhaf şeyi
izlediğim neredeyse hiçbir film gerçeği yansıtmıyor. bol aksiyon, saçmasapan başlayan ve biten aşklar, inandırıcı olmayan senaryolar...hangimiz yaşıyor ya şahit oluyor bu hayatlara? sıkılıp kapatıyorum çünkü gerçek değil.
böyle nuri bilge gibi gerçek hayatı anlatan filmler arıyorum. hiçbir tuhaf şeyin olmadığı akıp giden hayatlardan bi pencere açan filmler.
izlemediğim yerli film yok gibi. yabancı film önerebilirsiniz bu konuda.
cevaplar için şimdiden teşekkürler.
böyle nuri bilge gibi gerçek hayatı anlatan filmler arıyorum. hiçbir tuhaf şeyin olmadığı akıp giden hayatlardan bi pencere açan filmler.
izlemediğim yerli film yok gibi. yabancı film önerebilirsiniz bu konuda.
cevaplar için şimdiden teşekkürler.
0
şu aralar vizyonda bulunabilen roma'yı izleyebilirsin. önceki cevapta yazılan dardenne kardeşlerin filmleri böyledir. fransız yeni dalgasında da böyledir genelde. truffaut'nun 400 darbesini ve diğerlerini de deneyebilirsin.
0
çok var ama hatırlamak için vaktim yok. ilk aklıma gelenleri yazayım:
dogman
inside llewyn davis
garden state
station agent
forushande
nebraska
lucky
in den gangen
fish tank
nelyubov
dogman
inside llewyn davis
garden state
station agent
forushande
nebraska
lucky
in den gangen
fish tank
nelyubov
0
2016 yerli yapım "Albüm" filmini izlememişsindir, izle derim, tam aradığın gibi gerçek hayat.
0
0
Çoğunluk +1
Aynı yönetmenden bir de Rüzgarda Salınan Nilüfer.
İkisi de Türk filmleri, biri muhafazakar kesim eleştirisi, öteki modern kesim eleştirisi.
Aynı yönetmenden bir de Rüzgarda Salınan Nilüfer.
İkisi de Türk filmleri, biri muhafazakar kesim eleştirisi, öteki modern kesim eleştirisi.
0
Shoplifters,
Soshite chichi ni naru,
Y tu mama tambien,
Drinking buddies,
Burn after reading.
Soshite chichi ni naru,
Y tu mama tambien,
Drinking buddies,
Burn after reading.
0
los lunes al sol, another year, secrets & lies (fotoğraf sahnesi yeter), eighth grade (her şeyiyle en gerçek coming of age filmidir bence), before serisi (ilk film -before sunrise- pek sayılmaz ama 2. -before sunset- ve 3. film -before midnight- çok gerçek filmlerdir özellikle de 3. film).
bu filmlerde fakirler garibanca yaşamaya mahkumdur, çirkinler sevilmez, ilişkiler sorunludur, kısacası gerçektirler. aklıma bunlar geldi şimdilik.
bu filmlerde fakirler garibanca yaşamaya mahkumdur, çirkinler sevilmez, ilişkiler sorunludur, kısacası gerçektirler. aklıma bunlar geldi şimdilik.
0
aradaki uzaklik
Beyler bayanlar,çogafedersiniz popom patates oldu, çoluk çocuk sahibi oldum, ama hala deli gibi metal dinliyorum. çok seviyorum bu müziği. 6 yaşından beri dinliyorum. büyük metalciyim. wuuhuuu.Geyiği bir kenara bırakırsak, dinlediğim albümlerin incelemelerini yazacağım, piyasadan haber salacağım bir
Beyler bayanlar,
çogafedersiniz popom patates oldu, çoluk çocuk sahibi oldum, ama hala deli gibi metal dinliyorum. çok seviyorum bu müziği. 6 yaşından beri dinliyorum. büyük metalciyim. wuuhuuu.
Geyiği bir kenara bırakırsak, dinlediğim albümlerin incelemelerini yazacağım, piyasadan haber salacağım bir metal sitesi açacağım, yani bir nevi günlük gibi bir şey. Önce kendim için, sonra takip eden olursa ne mutlu.
Metal Günlükleri diye bir isim koydum ama çok mu teenager lan? Sonra limp bizkit dinleyip kendini jiletleyen ergenlere dönmeyelim.
İsim öneriniz var mı?
çogafedersiniz popom patates oldu, çoluk çocuk sahibi oldum, ama hala deli gibi metal dinliyorum. çok seviyorum bu müziği. 6 yaşından beri dinliyorum. büyük metalciyim. wuuhuuu.
Geyiği bir kenara bırakırsak, dinlediğim albümlerin incelemelerini yazacağım, piyasadan haber salacağım bir metal sitesi açacağım, yani bir nevi günlük gibi bir şey. Önce kendim için, sonra takip eden olursa ne mutlu.
Metal Günlükleri diye bir isim koydum ama çok mu teenager lan? Sonra limp bizkit dinleyip kendini jiletleyen ergenlere dönmeyelim.
İsim öneriniz var mı?
0
uluslararası camiada "metal archives" tutuyorsa başta içerik olmak üzere iyi bir tasarım ile metal günlükleri neden tutmasın, bence hiç teenager falan değil, siteyi açtıktan sonra bu sorunun altına da paylaş takipçisi olalım.
0
Kendinizi, hobinizi neden küçümsüyorsunuz? :) Ben de 32'sinde bir kadın olarak ergenlikten beri metal dinliyorum zevkle, moonspell ile fasulye ayıklayıp dimmu borgir ile nevresim değiştiriyorum ahaha.
Arada yabancı albüm yorumlarını da okuyorum sitelerde, gideri var yani. İsmi önemli değil ama şekil olsun istiyorsanız İngilizce isim koyabilirsiniz.
Arada yabancı albüm yorumlarını da okuyorum sitelerde, gideri var yani. İsmi önemli değil ama şekil olsun istiyorsanız İngilizce isim koyabilirsiniz.
0
Abi aç okuyalım. Gerçi ben Hipster müziğine yöneldim epeydir. Ama metal tracker.com dan bunalti.com dan hayvan gibi indirme yaptığım günleri de iyi bilirim.
Bir ara bir site vardı. Sürekli Cynic övülen Florida death metal grularının bulunduğu bir blog vardı. Duruyor mu hala bilmiyorum. Arada güzel içerikler oluyordu.
Ama yolla dinleyelim. Daha seksi bir isim bulabilirsin tabi. Metal günlükleri diyince pembeler içinde, ortaokuldaki anahtarlı günlüklerin her yere sacildigi bir metal klibi aklıma geliyor sbdjdhd.
Bir ara bir site vardı. Sürekli Cynic övülen Florida death metal grularının bulunduğu bir blog vardı. Duruyor mu hala bilmiyorum. Arada güzel içerikler oluyordu.
Ama yolla dinleyelim. Daha seksi bir isim bulabilirsin tabi. Metal günlükleri diyince pembeler içinde, ortaokuldaki anahtarlı günlüklerin her yere sacildigi bir metal klibi aklıma geliyor sbdjdhd.
0
metali 16-18 yaşları arasında 2 sene dinledim sonra kafam kaldırmadı.
metal müzik zaten genelde ergen işi bence isminde sıkıntı yok.
metal müzik zaten genelde ergen işi bence isminde sıkıntı yok.
0
@whoosie, yok yav niye küçümseyeyim, hatta kendimi metal dinlediğim için bir level üst insan sayıyorum (ciddiyim). geyik yapayım dedim sadece. benim eşim de aynı sizin gibi, kamelot dinleyip bebek emziriyor hahah.
0
Metal bitti abi kimse girip bakmaz. Sana gore bitmemis olabilir, kamuoyuna gore bitti:)
0
isim önemli. hatta slogan da önemli. daha önce metal dinlemiş birisi başka müzik türleri dinlese de metal dinlemeyi bırakmaz.
0
metal'in cok kati bir tanimi olmadigindan bitmesi de mumkun degil. cogu insan metal diyince akillarina tek gelen brutal vokalli death metal falan. ben de masallah sizden bayagi buyugum ama hala dinlerim. yalniz ben zamaninda ne dinlediysem orda kaldim zerre bilgim yok son 10-20 yilin metalinden.
o yuzden acip da gecmis metal turleri ve gruplariyla karsilastirmali da yazarsaniz ben cok da guzel okurum belki sayenizde cagin muzigine de sans veririm. yapin bunu.
o yuzden acip da gecmis metal turleri ve gruplariyla karsilastirmali da yazarsaniz ben cok da guzel okurum belki sayenizde cagin muzigine de sans veririm. yapin bunu.
0
aklıma trt-2'deki rock market geldi nedensizce:)
insanlar metal bitti derken 90'ların sonu 2000'lerin başındaki metal müziğin o şaha kalkmış dönemini baz alıyorlar. bizim orta-lisede bir sene sonu konserleri oluyordu sanırsın death metal festivali. (şimdinin akpli müdür sağolsun yasaklamış..)
öyle bir dönem belki bir daha olmayabilir ama metal müzik asla bitmez. 20 yy ile klasik müzik bitti mi mesela? şimdiki çocuklar arasında da metal müzik dinleyen bir kitle var. ciddi bir çalışma yaparsan emeğini her türlü alırsın.
ben bu yaşımda hala daha yeni gruplar keşfediyorum (yeni dediğim adam 90'larda aktifmiş ben yeni keşfetmişim) ki bunun yanında bilmediğim bir sürü günümüz grubu var.
youtube'da kanalları olan müthiş amatör müzisyenler var. varoğlu var yani.
özellikle ülkece bir baskı dönemindeyiz. bu tarz işler böyle dönemlerde çok çok daha kıymetli olur. ben her türlü desteklerim. iyi şanslar..
insanlar metal bitti derken 90'ların sonu 2000'lerin başındaki metal müziğin o şaha kalkmış dönemini baz alıyorlar. bizim orta-lisede bir sene sonu konserleri oluyordu sanırsın death metal festivali. (şimdinin akpli müdür sağolsun yasaklamış..)
öyle bir dönem belki bir daha olmayabilir ama metal müzik asla bitmez. 20 yy ile klasik müzik bitti mi mesela? şimdiki çocuklar arasında da metal müzik dinleyen bir kitle var. ciddi bir çalışma yaparsan emeğini her türlü alırsın.
ben bu yaşımda hala daha yeni gruplar keşfediyorum (yeni dediğim adam 90'larda aktifmiş ben yeni keşfetmişim) ki bunun yanında bilmediğim bir sürü günümüz grubu var.
youtube'da kanalları olan müthiş amatör müzisyenler var. varoğlu var yani.
özellikle ülkece bir baskı dönemindeyiz. bu tarz işler böyle dönemlerde çok çok daha kıymetli olur. ben her türlü desteklerim. iyi şanslar..
0
skooma
Evet, yamuk barlar, ayarsız smith machine kombinasyonu sonucu yıllar sonra ilk defa ciddi biçimde sakatlandım sanırım. İlk defa belden sakatlanıyorum. Sağ tarafı fena ağrıyor. Mesela otururken azıcık bile öne eğilsem fena... Çabuk geçecekmiş gibi de durmuyor. Doktora gideyim diyorum ama hangi bölüme
Evet, yamuk barlar, ayarsız smith machine kombinasyonu sonucu yıllar sonra ilk defa ciddi biçimde sakatlandım sanırım. İlk defa belden sakatlanıyorum. Sağ tarafı fena ağrıyor. Mesela otururken azıcık bile öne eğilsem fena... Çabuk geçecekmiş gibi de durmuyor. Doktora gideyim diyorum ama hangi bölüme gidersem en çabuk şekilde sonuç alırım? Oradan oraya yönlendirilmek istemediğim için soruyorum.
Spesifik tavsiye verecekler için yer: Ankara
Ha bir de o zamana kadar kendim yapabileceğim esnetme vs. bilenlerin önerilerine açığım.
Spesifik tavsiye verecekler için yer: Ankara
Ha bir de o zamana kadar kendim yapabileceğim esnetme vs. bilenlerin önerilerine açığım.
0
ırene adler
https://i.hizliresim.com/XMkP8o.pngBu entryde bahsedilen kanun nasıl bir şey? Duyan var mı böyle bir şey?
0
Almanya´dan hizliresim´e ulasim yok. Baska bir platforma koyarsaniz yorum yapabiliriz.
0
bir kaç anahtar kelime ile Google aratınca bahsedilen kanunun "Fachkräfteeinwanderungsgesetz" olduğu ortaya çıkıyor, Aralık 2018 itibarıyla baya haber olmuş, koalisyon partileri tasarı üzerinde uzlaşmış gibi görünüyor.
www.bundesregierung.de
www.bundesregierung.de
0
dracox
selamlar,duzenli olarak spor yapan biri degilim. arada sirada baslayip birakiyorum. vucudum cok ham. vucut tipim ise zayif ama hareketsizlikten her kilo yag olarak geliyor (183cm - 73kg).seneler once p90x e baslayip iki ay diyetle birlikte devam etmistim. yine boyle bir seye baslamak istiyorum ama e
selamlar,
duzenli olarak spor yapan biri degilim. arada sirada baslayip birakiyorum. vucudum cok ham. vucut tipim ise zayif ama hareketsizlikten her kilo yag olarak geliyor (183cm - 73kg).
seneler once p90x e baslayip iki ay diyetle birlikte devam etmistim. yine boyle bir seye baslamak istiyorum ama evde hic alet edevat olmadigi icin baska bir seye denemek istiyorum. bir de p90x cok zorladigi icin (cok fazla barfiks hareketi vardi) bir cogunu sonuna kadar yapamiyordum.
isin ozeti evde kendi kendime baslayabilecegim app ve video destekli bir program ariyorum. her turlu tavsiyeye acigim.
tesekkurler.
duzenli olarak spor yapan biri degilim. arada sirada baslayip birakiyorum. vucudum cok ham. vucut tipim ise zayif ama hareketsizlikten her kilo yag olarak geliyor (183cm - 73kg).
seneler once p90x e baslayip iki ay diyetle birlikte devam etmistim. yine boyle bir seye baslamak istiyorum ama evde hic alet edevat olmadigi icin baska bir seye denemek istiyorum. bir de p90x cok zorladigi icin (cok fazla barfiks hareketi vardi) bir cogunu sonuna kadar yapamiyordum.
isin ozeti evde kendi kendime baslayabilecegim app ve video destekli bir program ariyorum. her turlu tavsiyeye acigim.
tesekkurler.
0
p90x'in bir düşük versiyonu p90 deneyebilirsiniz. ben bile çok rahat yapıyordum onu
0
Shaun T'nin Insanity max 30 gibi alet gerektirmeyen bir programı devirip hoşuna giderse bant ya da hafif dumbbelllar ile de kotarabileceğin Focust25 programını devamında götürebilirsin. Bunlardan sonra hala evde devam edeceğim diyorsan P90x ya da p90x3 denersin, zorlanmadan yapabiliyorsan artık yüksek ağırlıklara girme ya da p90x2 gibi daha atletik programlara geçme zamanın gelmiş demektir, nerden baksan ortalama 1 sene böyle gider.
0
theseachange
buyrunuz oylamaya.http://www.strawpoll.me/17155506
0
çoklu oy kullanamıyor muyuz be? fındık ve tuzsuz badem severim ben. tercih etmek çok zor. :(
edit büdüt: badem dedim mecbur. affet beni finduk. :(
edit büdüt: badem dedim mecbur. affet beni finduk. :(
0
Antep fıstığı ile yarışacak kurıyemiş daha anasının pardon ağacının kökünden doğmadı.
0
antep fıstığı
kajuyu toplayan yerliler wc den sonra elini yıkamıyomus benden söylemesi
kajuyu toplayan yerliler wc den sonra elini yıkamıyomus benden söylemesi
0
bademle kaju arasında kaldım. bademe bastım. kaju çok yağlı olduğu için çabuk bayıyor.
0
badem, fındık, antep fıstığı ve kaju dörtlüsü benim bebeklerim. Kuru meyveleri de çok severim. Aşırı zor bir soru oldu ama değerli olmasının ve dondurmaya falan da çok yakışmasının ekstrasıyla antep fıstığını seçtim.
0
kazananı açıklıyorum arkadaşlar dırırırırırıırırırırım TISSS ===> LEBLEBİ
benimle beraber leblebiye oy veren arkadaşa teşekkürler oylamamız kapanmıştır.
benimle beraber leblebiye oy veren arkadaşa teşekkürler oylamamız kapanmıştır.
0
el ile açılabilir çiğ ve ince kabuklu badem alıp evde kavurup sıcak haliyle kabuğundan çıkarılan lezzeti tatmayanlar olduğu için bademin alt sıralarda olması şaşırtmamıştır, badem ulan!
0
freedonia
Alt komşumun 3-4 aylık bir bebeği var. Bebekten anlamam gerçi ama biz bebeği zırt pırt ağlar diye öğrendik:) Bu bebek sürekli çığlık atıyor, yeni nesil bebeler böyle mi oldu artık?
Alt komşumun 3-4 aylık bir bebeği var. Bebekten anlamam gerçi ama biz bebeği zırt pırt ağlar diye öğrendik:) Bu bebek sürekli çığlık atıyor, yeni nesil bebeler böyle mi oldu artık?
0
1. cidden bir rahatsızlığı olabilir gazını çıkaramama gibi basit bir olaydan öte
2. aç olabilir, anne yeterince emzirmiyor ya da emziremiyordur veyahutta mama verilmiyordur, bunlardan başka anne sağlıksız besleniyordur çocuğa geçiyordur ondan rahatsız olabilir
3. uykusuz olabilir, yerinde rahat edemiyor olabilir
4. üstüne çok giydirilmiştir rahatsız ediyor olabilir ya da tersidir üşüyordur
5. çok fazla ses ya da ışığa maruz kalıyor olabilir
6. hiç bir problemi olmadığı doktor kontrolü ile tespit edilmesine karşın ve aç ya da uykusuz da değilse ve yine ağlamalı hal devam ediyorsa manyak bile olabilir yani çok değişkenli bir sıkıntı.
2. aç olabilir, anne yeterince emzirmiyor ya da emziremiyordur veyahutta mama verilmiyordur, bunlardan başka anne sağlıksız besleniyordur çocuğa geçiyordur ondan rahatsız olabilir
3. uykusuz olabilir, yerinde rahat edemiyor olabilir
4. üstüne çok giydirilmiştir rahatsız ediyor olabilir ya da tersidir üşüyordur
5. çok fazla ses ya da ışığa maruz kalıyor olabilir
6. hiç bir problemi olmadığı doktor kontrolü ile tespit edilmesine karşın ve aç ya da uykusuz da değilse ve yine ağlamalı hal devam ediyorsa manyak bile olabilir yani çok değişkenli bir sıkıntı.
0
eğer anne baba dedeler babanne annane çoçuğu çığlık ata ata seviyosa (var böyle bir sevme şekli)
çoçukta aynı şekilde taklit ediyor çığlığa çığlıkla cevap veriyor
yanlız iş abartılacak derecede kötüyse başka durumlar olabilir
çoçukta aynı şekilde taklit ediyor çığlığa çığlıkla cevap veriyor
yanlız iş abartılacak derecede kötüyse başka durumlar olabilir
0
gaz sancısı öyle bir durum.
durumun özü şu; o yaşta bir bebek net ağırlığının dörtte biri kadar süt içiyor. hem de her gün. ve sindirim sistemleri de tam oturmuş değil, daha minicik bağırsakları var. pek hareket etmedikleri için pek iyi sindirdikleri de söylenemez.
o kadar sütü siz bir için bakalım, ne yapıyorsunuz...
(bkz: kolik)
durumun özü şu; o yaşta bir bebek net ağırlığının dörtte biri kadar süt içiyor. hem de her gün. ve sindirim sistemleri de tam oturmuş değil, daha minicik bağırsakları var. pek hareket etmedikleri için pek iyi sindirdikleri de söylenemez.
o kadar sütü siz bir için bakalım, ne yapıyorsunuz...
(bkz: kolik)
0
candanag
Nusret videosunda denk gelip aratınca denk geldim bu kemik kesme aletine yakından tanıtıldığı bir örnek şu şekilde: https://www.youtube.com/watch?v=Yqur_J7PyPEbüyük marketlerde falan pastırma ya da salam falan dilimlemek için kullanılan makine korunaklı diye biliyorum, yani yanlışlıkla eli kolu kapt
Nusret videosunda denk gelip aratınca denk geldim bu kemik kesme aletine yakından tanıtıldığı bir örnek şu şekilde: www.youtube.com
büyük marketlerde falan pastırma ya da salam falan dilimlemek için kullanılan makine korunaklı diye biliyorum, yani yanlışlıkla eli kolu kaptıramazsın ya da baya baya niyetli olman lazım, yani çalışan personel açısından daha korunaklı. ama bu videodaki gibi tamamen açıkta olanlar tamamen eli kolu kaptırmaya müsait, neden korumalı yapılmamış bunlar acaba, saçma değil mi?
büyük marketlerde falan pastırma ya da salam falan dilimlemek için kullanılan makine korunaklı diye biliyorum, yani yanlışlıkla eli kolu kaptıramazsın ya da baya baya niyetli olman lazım, yani çalışan personel açısından daha korunaklı. ama bu videodaki gibi tamamen açıkta olanlar tamamen eli kolu kaptırmaya müsait, neden korumalı yapılmamış bunlar acaba, saçma değil mi?
0
bunlar ilk üretimleri gibi bişey. ya da bu amaca yönelik kullanımda deneme aşamaları ama isg hak getire olduğundan yola devam.
odun hızarı /şerit testere şeklinde google amcamda aratırsan benzerlikleri görebilirsin.
odun hızarı /şerit testere şeklinde google amcamda aratırsan benzerlikleri görebilirsin.
0
@mayes
zincir eldiven, kesimhanede karkası saatlerce parçalayanlar, eti tuttukları elini parçalamasın diye.
zincir eldiven, kesimhanede karkası saatlerce parçalayanlar, eti tuttukları elini parçalamasın diye.
0
Bildiğin şerit testere bu, aslında marangoz makinesi olup kemik de kesiliyor.
Şeridin (tedterenin) büyük bir bölümü muhafazalı bölümde olabiliyor bir çok modelde, ama sipere denk gelen ve malzemeyi kestiğiniz bölümde açık olmak zorunda.
Parmak kaptırmamak işten bile değil.
Şeridin (tedterenin) büyük bir bölümü muhafazalı bölümde olabiliyor bir çok modelde, ama sipere denk gelen ve malzemeyi kestiğiniz bölümde açık olmak zorunda.
Parmak kaptırmamak işten bile değil.
0
bunu sormamın nedeni bu aletin artık kasaplarda giderek yaygınlaşması ve başta nusret gibi popüler kişiler haricinde youtube başta olmak üzere çeşitli yerlerde bu aleti arattığınızda bu tür korumasız versiyonların ağırlıkta olması. Diğer bir ifadeyle münferit bir hadise yani spesifik bir örnek değil verdiğim. iş güvenliği konusunda hassas olmayan toplum yapımızı da düşününce bu tür aletlerin başta çıraklar/acemiler olmak üzere belli eğitimlerden geçmemiş olanların kullanabilecek olması iş kazası riskini kesin artırır diye düşünüyorum.
örnek video, hatanın evde bıçağı kaydırma ve yara bandıyla kapatmak ile kıyaslanamayacağı türden tehlikeli bence www.youtube.com
örnek video, hatanın evde bıçağı kaydırma ve yara bandıyla kapatmak ile kıyaslanamayacağı türden tehlikeli bence www.youtube.com
0
aradaki uzaklik
Selamlar,Akşama misafir var, yılbaşı geyiğine.Mezeleri onlar yapacakmış. Ben de et-patates püresi-haşlanmış sebze yapayım diyorum ama et ne olsun tam karar veremedim.Bu steakhouse'larda yediğimiz lokum tarzı bir şey mi yapayım? Onun için etin neresini istemem lazım kasaptan?
Selamlar,
Akşama misafir var, yılbaşı geyiğine.
Mezeleri onlar yapacakmış. Ben de et-patates püresi-haşlanmış sebze yapayım diyorum ama et ne olsun tam karar veremedim.
Bu steakhouse'larda yediğimiz lokum tarzı bir şey mi yapayım? Onun için etin neresini istemem lazım kasaptan?
Akşama misafir var, yılbaşı geyiğine.
Mezeleri onlar yapacakmış. Ben de et-patates püresi-haşlanmış sebze yapayım diyorum ama et ne olsun tam karar veremedim.
Bu steakhouse'larda yediğimiz lokum tarzı bir şey mi yapayım? Onun için etin neresini istemem lazım kasaptan?
0
O lokumun kivamini tutturabilmek zor. Cok sert/kuru olma riski var.
Benim onerim de kuzu incik olacak. Kavanozda kuzu incik tariflerine bakabilirsiniz.
Benim onerim de kuzu incik olacak. Kavanozda kuzu incik tariflerine bakabilirsiniz.
0
döküm tava varsa lokum tarzı yumuşak ve kısa sürede yapabileceğin et için ya dana bonfile ya da kuzu sırt/karski bölgesinden çıkan etten ince dilimler halinde ayarlatabilirsin, kalınlığına göre değişmekle birlikte iyi kızmış bir döküm tavada hafif zeytinyağı ile çekilmiş tuz ve karabiber ile her bir tarafı 2-3 dakika pişirince hazır olur.
0
UriahHeep
the big lebowski tarzında film var mıdır acaba?
the big lebowski tarzında film var mıdır acaba?
0
candanag
var mıdır?Diyelim ben bir yorum yapacağım bir videoya, aynı/benzer yorum daha önce binlerce yorum arasında yapılmış mı diye ctrl+f tarzı bir şekilde arama yapmak istiyorum tüm yorumlar arasında. Diğer bir ifadeyle, normalde masaüstü versiyonda aşağı doğru açtıkça genişleyen yorum sayısı bir anda bir
var mıdır?
Diyelim ben bir yorum yapacağım bir videoya, aynı/benzer yorum daha önce binlerce yorum arasında yapılmış mı diye ctrl+f tarzı bir şekilde arama yapmak istiyorum tüm yorumlar arasında.
Diğer bir ifadeyle, normalde masaüstü versiyonda aşağı doğru açtıkça genişleyen yorum sayısı bir anda bir arada gösterilemez mi?
Diyelim ben bir yorum yapacağım bir videoya, aynı/benzer yorum daha önce binlerce yorum arasında yapılmış mı diye ctrl+f tarzı bir şekilde arama yapmak istiyorum tüm yorumlar arasında.
Diğer bir ifadeyle, normalde masaüstü versiyonda aşağı doğru açtıkça genişleyen yorum sayısı bir anda bir arada gösterilemez mi?
0
Gösterilir, ajax ve javascript gibi kavramlara asina olan biri bu konuda yardimci olur.
Chrome da developer tools u açıp network sekmesine gelirseniz giden gelen tüm bağlantı isteklerini görürsunüz. Sayfayı indirdikce youtube apisine istek atıp yorumları json olarak döndürür. Ufak bir script ile bu işlem otomatik hale getirilip yorumlar alınabilir.
YouTube un kullanıcılarının erişimine açtığı api de vardır, bu api ler kullanılabilir. Ama her halükarda biraz programcilik bilmek gerekiyor.
Ben böyle şeylerle uğraşmaktan keyif alıyorum. Bir kaç gün sonra yapamamış ve hala ihtiyacınız olursa yardımcı olmayı denerim.
Chrome da developer tools u açıp network sekmesine gelirseniz giden gelen tüm bağlantı isteklerini görürsunüz. Sayfayı indirdikce youtube apisine istek atıp yorumları json olarak döndürür. Ufak bir script ile bu işlem otomatik hale getirilip yorumlar alınabilir.
YouTube un kullanıcılarının erişimine açtığı api de vardır, bu api ler kullanılabilir. Ama her halükarda biraz programcilik bilmek gerekiyor.
Ben böyle şeylerle uğraşmaktan keyif alıyorum. Bir kaç gün sonra yapamamış ve hala ihtiyacınız olursa yardımcı olmayı denerim.
0
@biseysorcaktim benim gibi sıradan kullanıcıları aşan bu teknik bilgiler birilerinin işine yarar umarım.
0
şöyle bir şey buldum, aklıma geldi.
ytcomments.klostermann.ca
linke video'yu yapıştırın, yorumları otomatik olarak aşağı listeliyor.
ytcomments.klostermann.ca
linke video'yu yapıştırın, yorumları otomatik olarak aşağı listeliyor.
0
derde derman uygulama "Youtube Comments Search" imiş, belki birilerinin işine yarar chrome.google.com
0
candanag
1. Mobil uygulamada sözgelimi bir söyleşiyi dinlerken telefonu cebimize atıp kulaklıkla dinlerken yanlışlıkla duraklatmamak ya da sonraki videoya geçmesini önlemek amacıyla kilitlemek mümkün müdür?2. Masaüstü versiyonda videoyu izlerken mobilde yapılabildiği gibi aynı anda yorumlara da bakabilmek mü
1. Mobil uygulamada sözgelimi bir söyleşiyi dinlerken telefonu cebimize atıp kulaklıkla dinlerken yanlışlıkla duraklatmamak ya da sonraki videoya geçmesini önlemek amacıyla kilitlemek mümkün müdür?
2. Masaüstü versiyonda videoyu izlerken mobilde yapılabildiği gibi aynı anda yorumlara da bakabilmek mümkün müdür?
2. Masaüstü versiyonda videoyu izlerken mobilde yapılabildiği gibi aynı anda yorumlara da bakabilmek mümkün müdür?
0
1- iphonelarda iki kez üst üste yandaki ekran kilitleme tuşuna basınca arka planda youtube yi uygulamadan dinleyebiliyorsun.
2- bilmiyorum.
2- bilmiyorum.
0
@gonulcelen87 ilk soru için dediğin özelliği ben de biliyorum ama kitleme yapmıyor dolayısıyla cebimde iken sağa sola çarpınca algılıyor.
0
play.google.com
play.google.com
genelde çocuklar sağa sola girmesin diye var böyle programlar kullanabilirsiniz.
Android'de f-droid programından newpipe indirirseniz daha da güzel olabilir.
play.google.com
genelde çocuklar sağa sola girmesin diye var böyle programlar kullanabilirsiniz.
Android'de f-droid programından newpipe indirirseniz daha da güzel olabilir.
0
İos ve safari kullanıcısıyım, youtube videolarını pratik olması açısından uygulamada dinliyor ya da izliyorum çözüm yok anlaşılan
0
han20
Var mı güzel yapan?
Var mı güzel yapan?
0
sos fistik olsun mu
internetten sipariş verebileceğim iyi bir zeytinyağı tedarikçisi var mıdır?
internetten sipariş verebileceğim iyi bir zeytinyağı tedarikçisi var mıdır?
0
daha geçen hafta Ruhun Doysun programında güvendiğim aşçılardan Mehmet Gürs zeytinyağını Dr. Tan'dan aldığını söyleyince ve dolayısıyla reklamını yapınca dayanamadım ben de aldım ama henüz denemedim www.drtanzeytinyagi.com
Daha önce memnun kalarak kullandığım online satış yapan bir diğer ödüllü tedarikçi ise Pirgion www.n11.com
Daha önce memnun kalarak kullandığım online satış yapan bir diğer ödüllü tedarikçi ise Pirgion www.n11.com
0
gittigidiyorda bulunan bir magazadan aldım ve ürün sorunsuz teslim edild. isterseniz link ekleyebilirim.
0
çiftciyiz. sadece zeytin ile ilgileniyoruz. istersen ben satabilirim. beğenmediğin taktirde geri iade alırım.
yağlar 05- 08 dizem
ağac cinsi edremit
yer çanakkale
yağlar 05- 08 dizem
ağac cinsi edremit
yer çanakkale
0
Bu yıl zeytin sineği ortalığı kırıp geçirmiş. Toksisite mi kimyasal kalintisi mi? Güvenilir küçük üreticiler benim tercihimdir her zaman. Gida topluluklarına bakınız.
0
Ayhan Sicimoğlu’nun sattığı yağın aynısını 20 tl’ye sattık bitti. Markaya para kaptırmayın. Fabrikada 17 tl zaten litresi.
Oranı da 0,3 dolaylarındaydı. Markalar da fabrikalardan topluyor.
Oranı da 0,3 dolaylarındaydı. Markalar da fabrikalardan topluyor.
0
