Giriş
(4)

Issız adam sonu

Hakan1980
Filmi yeni izledim, Kız gerçekten evlenmiş mi anlamadım, cüzdanındaki kız kimden ıssız adam dan mı?
Filmi yeni izledim, Kız gerçekten evlenmiş mi anlamadım, cüzdanındaki kız kimden ıssız adam dan mı?
0
Hakan1980
(10.09.19)
uzun zaman oldu izleyeli. aklimda kaldigi kadariyla.
kiz evlendi cocugu da evlendigi adama onun cocugu diye yutturdu.
0
rm
(10.09.19)
Bende izleyeli cok uzun zaman oldu ama o son sahnede Ada nin yanindaki kadin kötü yola düsmüs bir kadin degilmiydi? Hani fantazi sahnelerinde falan gözüküyordu.

Sanki Ada da onunla gösterilerek, gecinmek icin böyle seyler yapiyor a getirilmisti. Yada ben ölümüne salliyorum :)
0
VIPCH
(10.09.19)
kesin emin olmamakla birlikte, bunlar ayrıldı, kız 3-5 yıl yalnız takıldı sonra başkasıyla evlendi, çünkü çocuğun yaşı küçük. kötü yol vb gibi bir şey hiç hatırlamıyorum.
0
ravenudon
(13.09.19)
Herkes ne çabuk unutmuş yahu (:

Ada başka biriyle evlendi ve çocuk sahibi oldu, Alper ise yıllarca boşta takıldı durdu.

Bir de Ada'nın ona asla söylemediği bir sırrı vardı o da ondan gizli onun anne evine gittiği, yatağına yatıp onun hatırasını yaşadığına dair ve Alper'in bundan asla haberi olmayacaktı.
0
Avoiding The Puddle
(13.09.19)
(3)

yıllık spotify ve netflix mümkün mü?

Techsavvy
bir kerede verip her ay sanal karta para aktarma derdinden kurtulmak ıstıyorum,mümkün mü?
bir kerede verip her ay sanal karta para aktarma derdinden kurtulmak ıstıyorum,

mümkün mü?
0
Techsavvy
(05.09.19)
sanal kartla uğraşma :) ya da sanal kartla yıllık miktarda para at.

ikisi de güvenli sistemler.
0
tinky winky
(05.09.19)
Yapı kredi'nin kredi kartından sanal kart açıp limit tanımladığınızda;hesap kesim tarihinde limiti yenile, gün sonunda limiti sıfırla vs gibi seçenekler var. Hangi banka sizinki bilmiyorum ama bir kurcalayın belki sizde de vardır. Her hesap kesimde 20 tl limit belirledim o yenileniyor ben bir şey yapmadan.
0
mor.inek
(05.09.19)
Yurtdisinda hediye kartlari satiliyor, 1 senelik, 3 aylik gibi. TR de varmidir bilemedim.
0
VIPCH
(05.09.19)
(3)

Bulgur pilavı zararsız mı

the real brad pitt
Şimdi ben nisan’dan beri şunu yaptım. Pilav makarna ekmak hamur işi tatlı abur cubur falan yemedim. Cuma cts pazar 1 saat tempolu yürüdüm. 15 kilo verdim. 85 > 70. Son bi haftadır falan artık sıkıldım mı bilmiyorum. Mesela dün yemek söyledim. Çorba ve köfte. Köfteyle gelen bulgur pilavını da yiyorum
Şimdi ben nisan’dan beri şunu yaptım.

Pilav makarna ekmak hamur işi tatlı abur cubur falan yemedim. Cuma cts pazar 1 saat tempolu yürüdüm. 15 kilo verdim. 85 > 70.

Son bi haftadır falan artık sıkıldım mı bilmiyorum. Mesela dün yemek söyledim. Çorba ve köfte. Köfteyle gelen bulgur pilavını da yiyorum. Hep diyolar bulgur ye bişey olmaz.

Bu kadar dramatik fark var mı bulgur pirinç arasında. Yesek bişey olmaz mı.
0
the real brad pitt
(03.09.19)
cheat day yap kendine haftada bir böyle ömür geçmez.
0
kablelvuku
(03.09.19)
Diyet icin bir sey soyleyemem cunku teknik olarak beyaz pirincin kalorisi bulgurdan dusuk.
Asil soru bulgur pilavi zararsiz mi ya gelirsek, karsilasirmali olarak ,pirincten kat be kat saglikli demek istemiyorum cunku pirinc baya sagliksiz, bulgur iyidir.
Edit: foodstruct.com
0
skulldragon
(03.09.19)
Bulgur pilavi ve basmati türü pirincleri sorunsuz yiyebilirsin. Kan sekerini yükseltmedikleri icin abartmazsan kilo aldirmazlar.

Tek eksi yani, az karbonhidratla besleniyorsan bunlari yediginde hafiften bir su tutma olacagi icin tartida kilo almis gibi gözükeceksin. Assagilik kompleksine kapilmam neyin ne oldugunu biliyorum dersen, ye gitsin :)
0
VIPCH
(03.09.19)
(6)

Hafta sonu için Dalaman uçuşumuz var

ms brownstone
Fakat biz hala nereye gideceğimize karar vermiş değiliz. Erkek arkadaşımla cuma akşamı gidiş, pazar akşamı dönüş şeklinde aşırı küçük bir tatil yapmaya karar verip Dalaman'a biletleri aldık ama seçim yapamıyoruz şu an. Göcek, Fethiye, Akyaka, belki Marmaris ve varsa önerebileceğiniz başka yerler seç
Fakat biz hala nereye gideceğimize karar vermiş değiliz.

Erkek arkadaşımla cuma akşamı gidiş, pazar akşamı dönüş şeklinde aşırı küçük bir tatil yapmaya karar verip Dalaman'a biletleri aldık ama seçim yapamıyoruz şu an. Göcek, Fethiye, Akyaka, belki Marmaris ve varsa önerebileceğiniz başka yerler seçenekler arasında. Havalimanından araç kiralayacağımız ve zamanımız çok kısıtlı olduğu için havalimanına çok uzak bir yer olsun istemiyoruz. En çok istediğimiz Kaş'ı eledik bu yüzden. En önemli şey temiz ve güzel bir deniz şu anda bizim için.

Özetle hem havalimanına çok uzak olmayacak, 2 güne değecek ve denizi çok güzel olacak bir yer düşününce sizce en mantıklısı nereye gitmek? Her türlü öneriye açığım Dalaman yakınlarındaki.
0
ms brownstone
(03.09.19)
İyi de kaş uzak değil ki. 1,5 saat. Kaş’a gidin.
0
valentinov
(03.09.19)
Bencede kaş. ama gitmeden hotel rezervasyonunu yapin, yer bulmak zor.
0
VIPCH
(03.09.19)
Dalaman-Kaş arası 1,5 saat değil. Daha fazla sürmekte. Kaş güzel bir yer ama Dalaman’dan oraya gitmek mantıklı değil 2 günlük tatil için. Tavsiyem Fethiye tarafları. Marmaris de yine yakın sayılmaz. Ölüdeniz’e gidin. Yamaç paraşütü filan da yapabilirsiniz

Ekleme: Akyaka da olabilir. Orası daha sakindir diğer yerlere göre.
0
silah taciri
(03.09.19)
Gocek’ten tam gunluk tekne turu, sonra da fethiye.
0
kuehles blondes
(03.09.19)
-dalyan civarındaki koylar: yolu biraz kötü ama denizi baya güzel (aşı koyu, kargıcak koyu)

-göcek
-akbük koyu, yine akbük yolundaki irili ufaklı koylar (turnalı boncuk koyu, civardaki tek tük butik otellerin koyları)
0
givemesomesubstance
(03.09.19)
Kaş’ta evim var. İstanbul’da yaşıyorum. Focustan daha iyi bir araba hiç kiralamadım. Dalaman ev arası hiç 1:45 sürmedi.
0
valentinov
(03.09.19)
(3)

Askerde izinden geç dönme hk

lion de la Turquie
3 sene önce ayağımdan ameliyat olduğum için doktor rapor verdi. Son zamanlara doğru boğaz ağrısıyla gittim ve istirahat artı ilaç verdi.İlk raporun bitim tarihinde kontrol şartı olmadığından birliğime katılmadığım için dava açılmış. Ben de ifade verdim lakin bu işlerle pek ilgisi olmayan her bireyin
3 sene önce ayağımdan ameliyat olduğum için doktor rapor verdi. Son zamanlara doğru boğaz ağrısıyla gittim ve istirahat artı ilaç verdi.

İlk raporun bitim tarihinde kontrol şartı olmadığından birliğime katılmadığım için dava açılmış. Ben de ifade verdim lakin bu işlerle pek ilgisi olmayan her bireyin tirsacagi kadar tirsiyorum. 7. Gün geri geldim birliğime ve o süre içinde de sağlık raporun var.

Bu işin sonu ne olur? Mahkeme askerlik yaptığım şehirde. Oraya gidip hakime bunları tek tek anlatayım mı yoksa ifademi bulundugum şehirde mi vereyim?
İki yer arası 16 saat :(

İnternette 10 ay hapis yatanlari okuyunca çok panik oldum.
0
lion de la Turquie
(03.09.19)
10 ay çabuk geçer
0
VIPCH
(03.09.19)
:)
0
🌸lion de la Turquie
(03.09.19)
1632 Sayılı Askerilk Ceza Kanunu 66.Maddesi şöyleymiş;

a) Kıt'asından veya görevi icabı bulunmak zorunda olduğu yerden izinsiz olarak altı gün-den fazla uzaklaşanlar,

b) Kıt'asından veya görevini yapmakta olduğu yerden izin, istirahat veya hava değişimi alarak ayrılanlardan, dönmeye mecbur bulundukları günden itibaren altı gün içerisinde özürsüz olarak gelmeyenler bir yıldan üç yıla kadar hapsolunur.

hukukçu değilim onu belirteyim, b maddesindeki "özür" durumu senin raporunu kapsıyorsa yırtarsın kapsamıyorsa geçmiş olsun. ben bu şekilde anladım.
0
jugador
(03.09.19)
(8)

Partinin ömrünü tamamladığı nasıl anlaşılıyor?

bonanza
akape için söylenip duruyor ya? kurucularından biri bile söylemiş. hala en çok oy alan parti nasıl ömrünü tamamlamış oluyor?
akape için söylenip duruyor ya? kurucularından biri bile söylemiş. hala en çok oy alan parti nasıl ömrünü tamamlamış oluyor?
0
bonanza
(28.08.19)
tarikatlara yandaşlarına paraları akıttıkları en büyük gelir kaynaklarını imamoğluna kaptırdılar bu düşüşün birinci evresi
ikinci evresi ekonomik kriz ve işsizlik heryeri sattılar kendiler refah içinde saraylarda yaşıyorlar oğlu torunu yurtdışında okuyor yandaş rektörler okul kadrolarını akrabalarını doldurmaya devam ediyor ülkede hukuk hiç bir alanda yok kadın cinayetlerine devam ediliyor insanların can güvenliği yok herkesin hayatı pamuk ipliğine bağlı ve yapanında yanına kar kalıyor ceza yaptırım hakimler tarafından uygulanmıyor devlet suçluya arsıza hırsıza hiç bir hukuk maddesini uygulayamaz oldu halk artik yavaş yavaş tek adam rejiminin bu ülkede devam edemeyeceğini ettikçe batacağımızı anladı bence
ayrıca tayyip ve yandaşları hala ne iş yaptıkları belli olmayan tarikatlara imamlara cemaatlere desteklerini devam ettirmeye çalışıyorlar onları ülkede barındırıp yaşatıyorlar bunun bu şekilde zaten bir yere varılamayacağı baştan beri belliydi
0
baknedicem
(28.08.19)
yani öyle ölçülebilir somut kriterler yok.

fakat artık insanlarda bu duygu hasıl olduysa ve sık dile getirilmeye başlandıysa artık işin sonuna gelindi demektir.
0
re noreno
(28.08.19)
Yenilmez imajlari yikildi. Verdikleri sözleri tutmadiklari icin güvenilirlikleri son buldu.
0
VIPCH
(28.08.19)
akp içinde kopmalar olduğu için. ali babacan, davutoğlu, abdullah gül vs. tayyibin etrafında kimse kalmadı ve en güvendiği kişiler onu sarsacak
0
olaylar olaylar
(28.08.19)
Su an yaşıyor ama çok ciddi hastalıkları ve bu hastalıkların üstünde gelebilme yeteneği yok. Ben bildiğim şekilde yaşarım diyor ama zaten bu hastalıkları oluşturan o yaşam şekli olduğu gerçeğini anlayamıyor.
0
prizmatik
(28.08.19)
Kemik seçmeni dahi propaganda kanallarinin (atv vb) propaganda kanalı, bir şahsa ait medya organinin insanlara kendisi ile ilgili doğru haber vermeyeceğini gördü.

Akp'yi ele gecirdigi medya bitirecek.
0
aksi kanitlanmadikca cocuktur
(28.08.19)
türkiye de partiler liderleriyle var. rte var olduğu sürece akepe her türlü var olur.
0
mikahakkinen
(28.08.19)
izmir yanıyor , neymiş efendim thk nın uçakları ile uçmak istemiyolarmış, thk nın uçakları uçuşa elveşirsizmiş, öylemiş böylemiş.

abi kaç senedir iktidarda olan parti,madem öyle niye bakmamışlar çaresine bu zamana kadar?

yani bunun niye böyle olduğu çok net ortada ama siz yine de söyletmeyin beni, anladınız zaten.
0
Fodera
(28.08.19)
(24)

11 yıldır Cola içmiyorum

nickimi verin bana
"şekersiz cola" ile geri dönüş yapmayı düşünüyorum, ne dersiniz?
"şekersiz cola" ile geri dönüş yapmayı düşünüyorum, ne dersiniz?
0
nickimi verin bana
(27.08.19)
Kötü fikir derim.
0
legolasin son oku
(27.08.19)
İçme derim.
0
orient blue
(27.08.19)
pepsi iç
0
teknikekip
(27.08.19)
11 yildir icmiyorsan hiiic bulasma.
0
Deathrow
(27.08.19)
neden ki
0
kisa
(27.08.19)
ne gerek var?
0
teritori
(27.08.19)
@

cola, sık terch edilen bir içecek. her türlü organizasyonda (çekirek kolasından yemek siparişlerine) alternatif içecek seçmek, açıkçası sıkmaya başladı. kolanın sağlığa zararı olduğu iddiası da artık umurumda değil, kaldı ki yeteri kadar sarı kola tuketiyorum.
0
🌸nickimi verin bana
(27.08.19)
O zaman oldu olacak orijinale dönün
0
somethinginthewayshemoves
(27.08.19)
Bende saglikli beslenen spor yapan biriyim ama hayatada bir kere geliyoruz. Abartmadan tüm gidalari tüket.
0
VIPCH
(27.08.19)
@somethinginthe...

neden?
cola içtiğim yıllarda şekersiz işi var mıydı hatırlamıyorum bile bu yüzden soruyorum: şekersiz kola kola değil midir? aynı tadı almaz mıyım?
0
🌸nickimi verin bana
(27.08.19)
fanta iciyorsan zaten ayni seyin laciverdini tuketiyormussun. seninkisi kardesleri icin de bira icip, kendisi alkolu birakinca yalnizca onlarin yerine icmeye devam eden temel'in fikrasi gibi olmus.

donmelik bir sey yok sen zaten kola iciyorsun yillardir, rengi sariymis sadece. hic mi bakmiyorsunuz ictiginiz seyin ustunde yazana? sekeri, katkisi, susu busu %90 oraninda ayni pislik. kola zararli da fanta yararli falan mi saniyorsunuz? cidden cok tuhaf ya, 60 yasinda amcalar bile artik "sari kola ver yegenim onda vitamin varmis en azindan" demiyor.
0
der meister
(27.08.19)
şekersiz içeceğine normalinden iç.
0
sutlu nescafe
(27.08.19)
@der meister

şimdi hocam aynı şeyi ben de dedim zaten, şekeri katkısı şusu busu. yalnız sarı kola dediğimizde "portakal" olmasa bile aroması oluyor. portakal ya, canım benim! konu siyah kola olunca ise "kolaya siyah rengini veren ne?" vay efenim "Meksika tarlalarından toplanan kokina boceğinin özütü" vb kulaktan dolma bilgiler yüzünden 2008 yılı şubat ayında bir hevesle son kolamı yudumladım. olay kısaca bu. bu yüzden fıkralık bir durum yok, varsa da çukurovalılık vardır!
0
🌸nickimi verin bana
(27.08.19)
original taste yerine şekersiz daha doğru. yapma ama yapacaksan bari kalori alma.
0
Jesus Christ
(27.08.19)
şimdi @Jesus Christ yazınca fark ettim, soruyu eksik sormuşum;

yıllardır kola içmemiş biri için şekersiz kola, orijinal lezzetle eşdeğer midir? şekerin varlığı/yokluğu, "cola" tadında/lezzetinde farklar yaratır mı?
0
🌸nickimi verin bana
(27.08.19)
tabii ki şekersizin lezzeti orijinal ile aynı değil ama bu fark, kalorisine asla ve asla değmez.
0
Jesus Christ
(27.08.19)
donun, kolasiz gecmez. sari kolayi da birakin.


sahsen kola harici hicbir siseli mesrubat icmiyorum. kola da bagimlilik, cok sukur steviali var...
0
supergirl
(27.08.19)
sekersize donun bari. zaten sarisindan devam ediyormussunuz varsin kola da sekersiz olsun. ben sekersiz icmeye basladigimdan beri normalini icemez oldum. midemi bulandiriyor, kup seker emikliyormus gibi hissediyorum. ha diyeceksin ki onda da stevia var. dogrudur. o da benim beynin malligi iste
0
65 derece
(27.08.19)
Bu havada buz gibi harika gider hee, özellikle cam şişe olanlar :DD Afiyet olsun, bir taneden bir şey olmaz yapıştır gitsin.
0
eazy
(27.08.19)
@supergirl

sarı kolayı bırakmak mı? asla! zira portakal sevgisi sürecek sonsuza dek ! kaldı ki yıllardır siyah kolanın yokluğunda ve hiç sevemediğim sprite tarzı onyüzbinmilyon baloncukların yanında bu sarı/şın kola tüm güzelliğiyle var oldu, nasıl bir anda terk ederim onu...

vs vs
0
🌸nickimi verin bana
(27.08.19)
ben de 7 senedir içmiyorum. eskiden içtiğim şekersiz kolalar ağızda tat bırakıyordu. hiç sevmezdim. kola içmemeye devam!
0
false pretension
(27.08.19)
@nickimi, ben sekersiz, light ve zero larin tadini sevmiyorum bu yuzden bari orijinale donun dedim. Kaloriyi hezaba katmadan onerdim
0
somethinginthewayshemoves
(27.08.19)
Cola içmiyorum deyince hiçbir asitli içecek içmediğinizi sanmıştım. Le cola'nın şekersiz olanı normal olandan daha iyiydi. Ama coca colanın şekersiz olanı normal olandan iyi değil bana göre. Şekerli fanta içen birine tatlandırıcılı kola farklı gelebilir.
0
aokp
(27.08.19)
@bulunsun kenarda

emin olun o ilk aylardaki "iyi bir iş yapıyorum" fikri haricinde hiçbir şey. sağlığa olumlu katkısı,değişimi oldu mu, sanmıyorum. şunu da söyleyeyim; kayıp veya eksiklik olarak görmüyorum. yokluğunu "sarı koladaki benzer asitliliğin de katkısıyla" çekmiyorum, arada laf olsun diye cola krizine girdim diye rol kesip kola şişesini tiner çeker edasıyla kokluyorum:)
0
🌸nickimi verin bana
(27.08.19)
(7)

Sesli kitap dinliyor musunuz?

msb
İşe giderken yolda müzik dinlemek yerine sesli kitap dinleyim diyorum.Daha önce hiç denemedim, nasıl oluyor? Alıştıktan sonra kitap okumuş hissiyatı veriyor mu yoksa dinlerken yolda dikkat dağılıp gider mi?
İşe giderken yolda müzik dinlemek yerine sesli kitap dinleyim diyorum.

Daha önce hiç denemedim, nasıl oluyor? Alıştıktan sonra kitap okumuş hissiyatı veriyor mu yoksa dinlerken yolda dikkat dağılıp gider mi?
0
msb
(26.08.19)
konsantre olmak çok zor kopuyor Bir yerden sonra
0
seyyar satıcı
(26.08.19)
ETS2 oynarken dinliyorum. Hem yol geçip gidiyor, hem de hikaye bağlıyor kendine. Bitirince kitabı da okuyacağım. Ek olarak bir ara işten dönerken metroda dinliyordum ama o yorgunlukla hiçbir şey anlamadığımı farkettim.
0
heritage
(26.08.19)
evet ama roman degil daha cok psikoloji kitaplari dinliyorum. roman dinlenmez diye dusunuyorum dikkat dagilir vs.
0
songforsomeone
(26.08.19)
ben de muzik dinlemekten kafam sistigi icin podcast dinliyorum. dis sesleri daha iyi kesseydi iyi olurdu ama yine de yolu degerlendirmek icin cok iyi fikir.
0
supergirl
(27.08.19)
basta ben de heves ettim, ama dusundugum kadar parlak bir deneyim olmadi, olmuyor..
0
ebabil curnatasi
(27.08.19)
seyyar +1
ebabil +1

Kitap okumayı severim ama sesli kitap bir sure sonra insanı kopartiyor, dikkat dağınıklığı yapiyor
0
cedex
(27.08.19)
Storytel aboneligim var. Aylik ödeme yapip sinirsiz kitap dinliyebiliyorum. Harika kitaplar var, bunlara denk geldiginizde zaman su gibi akip gidiyor. 1 senede 60 kitap bitirdim.
0
VIPCH
(27.08.19)
(9)

starbucks en iyi uyku açan kahve

purrp
hangisidir?
hangisidir?
0
purrp
(20.08.19)
Caffè Americano
Cold Brew
0
VIPCH
(20.08.19)
espresso (fazla sert olabilir) ya da americano
0
interview with the vampire
(20.08.19)
Risretto bianco
0
kablelvuku
(20.08.19)
orta boy buzlu filtre kahvenin içine espresso koydurdum ilk yudumu şimdi aldım bomba gibiyim.
0
🌸purrp
(20.08.19)
Filtre kahvenin kafein miktarı diğerlerine göre daha yüksek, espresso'yu double shot alırsan kafein miktarı filtre kahveye yaklaşır ama bunların hiçbiri önemli değil tabii, önemli olan senin ne kadar kafein toleransı geliştirdiğin, sık kahve tüketen biriysen kafein eşiğin yüksekse istediğini içebilirsin etkisi hemen hemen aynı seviyede olur.
0
angelus
(20.08.19)
www.starbucks.com.tr

Hic biri degil, cevap filtre kahve. Kafein miktari americano ile kiyaslayince ayni boy icin hep daha fazla.

Tabii 400 mg kafein almak icin venti filtre kahve alirsaniz, 600 ml sivi tuketmek zorundasiniz. Sivi miktari/kafein oranini maksimize etmek isterseniz o zaman espresso. Bir venti filtre kahve kafasina ulasmak icin, 5 shot espresso icmeniz lazim, oda 150 ml sivi ediyor. Ha espresso cok sert derseniz, americano alip uzerine ekstra shot espresso eklettirebilirsiniz. Herhangi bir boy americano+bir shot espresso yaklasik olarak ayni boy filtre kahveye esit oluyor.
0
Haldamir
(20.08.19)
demleme yönteminin farkından dolayı cold brew diyeceğim. sonra da filtre kahve ve espresso bazlı içecekler.

americano'ymuş, risrettoymuş, espressoymuş bişey farketmiyor. americano dediğiniz belli oranda sulandırılmış espresso, latte, flat white ve cappuccino türevleri ise sütle karıştırılmış espresso. bu durumda yapabileceğiniz espresso shot adedini artırmak.

gene de 2 oz (yani duble shot) espressoda ortalama 150 miligram kafein varken, short, tall, grande ve venti boylarında sırasıyla 180, 260, 330 ve 415 mg kafein var.

hesabını siz yapın artık. espresso, daha az su ile yapılıyor yani daha konsantre. 5 shot espresso içerseniz hepsinden daha fazla kafein almış olursunuz. ama hem dahap pahalıya gelir hem de bayarsınız bence o kadar espresso. beni bayar en azından. öyle 3-5 shot espresso içeceğime giderim en büyüğünden filtre kahve içerim, daha lezzetli olur.
0
cedric tweedledee
(20.08.19)
@haldamir americano yerine filtre kahveye espresso eklemek 100 mg'a yakın artı kafein alımını sağlıyor.
0
🌸purrp
(20.08.19)
twitter.com
demleme kahvenin icine bir espresso shot'i
ayrica "black eye", "red eye", "green eye": demleme kahve icine sirasiyla 1 shot, 2 shot 3 shot expresso.
0
compumaster
(21.08.19)
(7)

yurtdışına börek çörek vs çıkarabiliyor muyuz?

dali dili havali korna
yurtdışına çıkarken gıda konusunda nasıl bir sınırlama var? amcam almanya'ya giderken salça vb şeyleri sokamamış hatta bir de ceza ödemiş. danimarka'ya girişte de benzer bir problemle karşılaşabilir miyiz, biz börek vb şeyler almayı düşünüyoruz.
yurtdışına çıkarken gıda konusunda nasıl bir sınırlama var? amcam almanya'ya giderken salça vb şeyleri sokamamış hatta bir de ceza ödemiş. danimarka'ya girişte de benzer bir problemle karşılaşabilir miyiz, biz börek vb şeyler almayı düşünüyoruz.
0
dali dili havali korna
(15.08.19)
ülkeden ülkeye degisir ama genel olarak süt ve süt ürünleri yasak. Ayrica et de kesinlikle kabul edilmiyor.

Börek sorun olmaz diye dusunuyorum. Bizimkiler lahmacun yaptirip, derin dondurucuya koyup getiriyorlar her seferinde :)
0
VIPCH
(15.08.19)
Lahmacun, kek, börek, baklava, baharat, kuruyemiş, kurumeyve kimisini kabin bagajı ile getirdim. Kimse bir şey sormadı.

Edit: salça da getirdim.
0
reactionic
(15.08.19)
biz de hollanda'ya sokamamıştık.

ülkeden ülkeye değişiyordur tahminim. hollanda bize (abimle gitmiştim) terörist muamelesi yapmıştı mesela. eldiven takıp çantalarımızı boşaltmışlardı, evde pişirip yanımıza koyduğumuz ufak tefek şeyler vardı da çöpe attırmışlardı pislik herifler. insanın onuru kırılıyor resmen. hala düşündükçe sinirim bozulur.

bir daha da kolay kolay schengen ülkesine gitmem zaten. eşim zorlarsa anca.

onun haricinde diğer ülkeler hiç öyle çanta arama işine vs. girmedi. ama belli olmuyor. aynı muameleye geçen başka bir arkadaşım arnavutluk'tan istanbul'a dönerken gördü. şans.
0
avianthem
(15.08.19)
ingiltere'ye et ve sut urunu getirilemiyor. ha kangal kangal sucuk tasiyan arkadaslarim var ama ben bi sucuk getiricem diye burada oturum kartimi yakamam
0
try again fail again fail better
(15.08.19)
Gümrük girişinde aramaya denk gelirseniz alırlar.

Götürdüm, soktum diyen arkadaşlar aramaya takılmayanlar.

Uçağa binmeden yapılan güvenlik kontrolünden bahsetmiyorum. Orası gümrükle ilgili bir şeye bakmaz. İndikten sonra bavulu alıp "nothing to declear" yazan yeşil kapıdan çıkışta kenara çekip bakıyorlar ya, orada arama yapılıp da içinde kıyma olan böreğe OK dendiğini hiç sanmıyorum.
0
burfak
(15.08.19)
kokusundan olsa gerek benim sucuklu simitin kopekli polis yakaladi, komple detayli aramaya maruz kaldim. tsa gorevlilerini lafa tutup diger simit ve borekleri kacirdim :D
arada 1 kilo erik ve 3 simit borek cope gitti ama :-/
0
rm
(15.08.19)
reshad the lionheart
(16.08.19)
(3)

Bios Usb yi gormuyor. Win7 kuramiyorum.

sislerrr
MerhabaAsus1015px model netbookumuz var. Hdd değişikliğinden dolayı format atmamız, Windows kurmamız gerekiyor. Bios a girdiğimde boot device kısmında usbyi goremiyorum. Removable dev yazan secenegi seciyorum, yine olmuyor. Yardımlarınızı rica ederim
Merhaba

Asus1015px model netbookumuz var. Hdd değişikliğinden dolayı format atmamız, Windows kurmamız gerekiyor. Bios a girdiğimde boot device kısmında usbyi goremiyorum. Removable dev yazan secenegi seciyorum, yine olmuyor. Yardımlarınızı rica ederim
0
sislerrr
(13.08.19)
Win7 usb ye tam bootable sekilde atilmadigi icinde görmüyor olabilir. Bu olasiligi da atlamayin.
0
VIPCH
(13.08.19)
başka bir usb bellek denediniz mi ? bazılarını bios ne yapsanız da görmüyor.
0
faithless
(13.08.19)
EasyBCD programı ile başka bir boot oluştur
0
goodz
(13.08.19)
(4)

türkiye'de booking olayları

tepedeki psychedelic adam
epeydir türkiye sınırları içinde tatil yapmadığım için booking kullanmaya devam ediyordum ama şimdi türkiye'deki işletmeler için buradan rezervasyon yapamıyoruz sanırım di mi? böyleyse yer ayarlarken nereyi kullanıyorsunuz, hangisi daha revaçta?bonus olarak eylülün ilk haftası gibi sakin, suyu havas
epeydir türkiye sınırları içinde tatil yapmadığım için booking kullanmaya devam ediyordum ama şimdi türkiye'deki işletmeler için buradan rezervasyon yapamıyoruz sanırım di mi? böyleyse yer ayarlarken nereyi kullanıyorsunuz, hangisi daha revaçta?

bonus olarak eylülün ilk haftası gibi sakin, suyu havası soğumaya başlamış olmayan, her şey dahil oteller dışında muhit/mekan önerebilirsiniz.
0
tepedeki psychedelic adam
(08.08.19)
adrasan çıralı eylül'de 10 numara olur. bungalow oda normal oda seçenekleri vs. eylülün 2. haftası okullara açıldıktan sonra fiyatlar da düşmeye başlar kalabalık da dağılmaya başlar.

ben google maps'ten lokasyonu buluyorum yorumlara ve deneyimleri okuyorum. sonra internet sitesi ya da telefondan direkt iletişime geçiyorum.

ama siz daha zahmetsiz olsun derseniz trivago, etstur vs bir sürü site var. tatilsepeti falan.

ama yine de gidilecek yer + pansiyon şeklinde arama yaparsanız sonuç elde edersiniz. ben aracısız olsun diye bu şekilde görüyorum işimi.

airbnb'den de bakılabilir.
0
jugador
(08.08.19)
booking com sadece Türkiyedekilere yasakli. Sen yurtdisindan rezervasyonunu yapip gidebilirsin. Sakin TR sitelerinden rezervasyon yapma. Sacma gelicek ama Yurtdisi siteleri TR sitelerine göre cok daha ucuza geliyor. Sanirim Turist cekmek icin yurtdisi sitelerine tesvik uyguluyorlar.
0
VIPCH
(08.08.19)
vpn ile booking üzerinden rez yapabilirsin. ben öyle yapıyorum. online yorumlar çok önemli. günümüzde sanal ortam çok büyük oranda doğru bilgi veriyor. aşırı abartılmış güzel fotolar vs ve düşük fiyatı aynı anda bulduysan uzak dur çünkü ucuz etin yahnisinin ne olduğunu sen de biliyorsun. ama ekonomik olsun sadece tatil olsun yeter diyorsan sıkıntı yok.
0
everythingok
(08.08.19)
VPN ile rezervasyon yapılabiliyor, ben öyle kullanıyorum.
0
roket adam
(08.08.19)
(5)

yurtdışı uçuşlarında bavulda ilaç ve diğer ürünler

not sure if serious
bir süre yaşamak için avrupa'da bir ülkeye gidiyorum, haliyle de her şey olabildiğince tam olsun istiyorum; hazırlıklı olmak istiyorum.1) bu yüzden de bir takım soğuk algınlığı, baş ağrısı, vitamin, antibiyotik gibi ilaçları yanımda götürmeye kalkarsam (kabine sokmayacağım, doğrudan teslim edeceğim
bir süre yaşamak için avrupa'da bir ülkeye gidiyorum, haliyle de her şey olabildiğince tam olsun istiyorum; hazırlıklı olmak istiyorum.

1) bu yüzden de bir takım soğuk algınlığı, baş ağrısı, vitamin, antibiyotik gibi ilaçları yanımda götürmeye kalkarsam (kabine sokmayacağım, doğrudan teslim edeceğim bavul'dan bahsediyorum) sıkıntı olur mu? hepsinden 5'er 10'ar olmayacak elbette, hani en fazla soğuk algınlığı ilaçları ve ağrı kesicilerde biraz stok olabilir :) ilaçlar tablet olacak genelde ancak bir iki şişe boğaz iltihapları için ve ağız temizliği için gargara da alacağım.

2) bunun haricinde sigara stoklayıp gideyim diyorum. bu tarz şeylere orada hiç olmazsa ilk etapta para vermeyeyim. kaç pakete kadar sıkıntı olmaz. hani karton karton götürürsem, ilaçta olmasa bile, sigarada kesin kaçakçı damgası yerim diye düşünüyorum :D

3) tüm bunların dışında son olarak; krem, parfüm vs gibi sıvı sayılabilecek ürünler için limit nedir? bunları stoklamayacağım elbette ancak gargaralarla beraber sıvı limitine takılırsa ziyan olurlar.

teşekkürler şimdiden..
0
not sure if serious
(08.08.19)
1 - yasakli madde olmadigi sürece ilac sorun olmuyor.
2 - diger ülkeleri bilmem ama isvicre icin 1 karton
3 - abartmadikca sorun cikarmazlar ama senin yerinde olsam kilo hakkimi gargarayla doldurmazdim :)
0
VIPCH
(08.08.19)
vıpch +1 ilaç sıkıntı değil. gargara dediğin şey her yerde var gerek yok.
0
ergenpezeveng
(08.08.19)
1) ilac sorun olmuyor. Abartmadan al yanina.
2) Benim bu sayede sigarayi birakan arkadaslarim var.
Cok pahali oldugu icin az iciyorlar. Ben senin yerinde olsam birakmak icin bir firsat olarak görürdüm bunu.
0
chitosan
(08.08.19)
Ben devasa bir bavula tam saydığınız ilaçları götürdüm, hatta dönerken bir arkadaşımın isteği üzerine bavulda kutu kutu saçma ilaçlar getirdim. Bir şey olmadı.
0
wish i could find a way to disappear
(08.08.19)
Gecmiste 8 ay yerecek kadar gunde 6 tane ictigim haptan goturdum (epey bir kutu yani) bir sey demediler.

Krem parfum falan da kendin icin goturdugun belliyse bir sey demeleri icin bir neden yok.
0
hot potato
(08.08.19)
(15)

Tatile en son nereye gittiniz

Varolus sancısı
Ve "ben buraya ilk fırsatta tekrardan gelirim." dediniz ? Ben nereye gittiysem buraya da bir daha gelinmezmiş diyip duruyorum.
Ve "ben buraya ilk fırsatta tekrardan gelirim." dediniz ? Ben nereye gittiysem buraya da bir daha gelinmezmiş diyip duruyorum.
0
Varolus sancısı
(08.08.19)
Ölüdeniz - Manaspark 3. gidişimizdi.
0
awareim
(08.08.19)
Antalya Kaş. En güzeli arabayla gezip, günlük 1-2 saat yol alip 2 gün kalmak. Bu mantikla hic bir zaman pisman olunmuyor ama bücceyi zorlar.
0
VIPCH
(08.08.19)
@Duster senin tatilin maliyeti ne kadara geliyor ?
0
🌸Varolus sancısı
(08.08.19)
Helsinki
Tiran
Safranbolu

plaj tatili takıntım yok
0
KARA BOĞA
(08.08.19)
Foça'ya gittim çok sevdim, ama deniz buz gibiydi.
0
kendi helvasını kavuran zombi
(08.08.19)
Gümbet
0
opitseri
(08.08.19)
Fethiye'de Liberty Lykia diye bi otel var, bi de Kemer'de Gloria Golf REsort var. Bu ikisine de gittikten sonra lan buna kesin tekrar gelmem lazım dedim.
0
roket adam
(08.08.19)
gidip beğendiğim yerler oluyor ama öyle bi daha gelmeliyim demiyorum. denk gelirsem yine giderim bazı yerlere. her yer temelde aynı ya yok bi fark. ya da bende bi sorun var.
0
ergenpezeveng
(08.08.19)
son gittiğim değil ama kesinlikle en sevdiğim; sakız adası. son 5 senedir her yıl gidiyoruz <3

standart ve lüks tatil beklentileri olanlar, hareketli plajlar ve dıptıs müzik isteyenler pek aradığını bulamaz gerçi. sakin sessiz huzurlu ve basit bir kafa dinleme tatili arayanlar için ideal bir yer. ayrıca yunan hala çok ucuz +1

ikincisi kabak koyu. oraya da son 4 senedir her sene gidiyoruz ancak şu an hiç mevsimi değil.
0
istanbul kanatlarimin altinda
(08.08.19)
çanakkale küçükkuyu'ya gittim. yakındaki ayvalık'a gitmeyi de çok istedim. iki yıldır merak ediyordum ama babamın inadı yüzünden oraya gitmeden geldik. askere gitmeden son kez de oraya gidesim var.
0
nothing in my way
(08.08.19)
Datça günübirlik uğramıştım.
0
creedwar
(08.08.19)
Küba’ya 2 kere gittim tatile İzlanda’ya da fırsatım olsa bir daha giderdim:)
0
monkey
(08.08.19)
En son geçen ay denize girmek için Nice’e gittim. Monako daha güzelmiş. İkisine de tekrar giderim.
0
catch the arrow
(08.08.19)
en son "buraya tekrar gelmek lazim dedigim yerler"den biri sakiz adasi idi, super 3 gun gecirdim, kafa dinledim, deniz harikaydi, yemekler cok lezzetliydi, yerlisi cok cana yakindi.
0
cooperr
(08.08.19)
En son gittiğim yer değil ama daha ordayken bir daha geleyim dediğim endülüs oldu.
0
asteriks
(08.08.19)
(11)

16 yaşındaki saplantılı aşık bu çocuğa ne yapılabilir?

ercument87
bir tanıdığımızın çocuğu bu kişi. son bir yıldır 21 yaşındaki bir kıza aşık olduğunu söylüyormuş ve kızı rahatsız ediyormuş. kız başta ''sen daha küçüksün canım'' gibi şeyler diyerek gülüyormuş falan tatlı bulduğu için ama iş ciddiye binmeye başlamış ve çocuğun durumu saplantıya dönmüş. kızı ''benim
bir tanıdığımızın çocuğu bu kişi. son bir yıldır 21 yaşındaki bir kıza aşık olduğunu söylüyormuş ve kızı rahatsız ediyormuş. kız başta ''sen daha küçüksün canım'' gibi şeyler diyerek gülüyormuş falan tatlı bulduğu için ama iş ciddiye binmeye başlamış ve çocuğun durumu saplantıya dönmüş. kızı ''benim olmazsan''lı cümlelerle tehdit ediyormuş. geçen ay kız başka biriyle sevgili olunca kolunu jiletlemiş çok fena. arkadaşıyla kaldıkları evi değiştirdiler, başka semte taşındı kız bu çocuk yüzünden. bu çocuğa ne yapılmalı bilmiyorum. doktora gitmek istemiyor kesinlikle ve ikna edip götürebileceğimizi sanmıyorum. zor bir çocuk.

çocuğun ailevi durumları da biraz karışık. iyi biliyorum bunların ailesini. yıllar önce çok zenginlerdi, iki şirketleri vardı. çocuk 4-5 yaşındayken babası annesini bıçakladı. ceza almadı, anne de affetti sonra. çocuk 10-11 yaşındayken babası annesini aldattığı için boşandılar. adam o dönem alkolik oldu (hala tedavi görüyor ama tedaviyi sürekli bıraktığı için ilerleme yok) ve şirketleri batırdı. annesi iki yıl önce çocuğun en yakın arkadaşının babasıyla evlendi ve bir çocukları oldu. adam diğer çocuğu ingiltere'ye gönderdi okumaya ama bu çocuğu göndermediler (tahminimce çocuk çok üzüldü buna). maddi durumları kötü değil ama çocuğun psikolojisi pek iyi değil. düzenli olarak ot vs. kullanımı da var diye biliyorum. aslında iyi niyetli, temiz bir çocuktu ve ona yardım etmek istiyorum. neler yapabilirim? fikirlerinizi bekliyorum.
0
ercument87
(05.08.19)
Doktora gitmesi dışında bir çözüm yok gibi. kabul etmiyorsa da tek hakkı kötektir. Önce güzelcene bir dövünüzi sonra yaralarını sarıp bir daha dövünüz ta ki efendi olmayı öğrenene kadar.
bir de 16 yaşında ne otu allaşkına. doğrudan amateme de gönderseniz olur valla.
0
re noreno
(05.08.19)
polise teslim edilebilir.
0
bobinhoo
(05.08.19)
Ilk is olarak polise sikayet edilmeli. Kendine jilet atan yarin cevresindekilere de zarar verir. Zaten polis ifadesini alip birakir. Ilerisi icin eliniz güclenir.
0
VIPCH
(05.08.19)
çocuğu kurtarmak için daha temiz çözümler yok mu hocam?
0
🌸ercument87
(05.08.19)
Valla durum cok zor cunku hemen hemen her turk sulalesinde bu tip sapik cocuk var artik ve hepsi ayri manyak. Sizin cocugun ihtiyaci olan sey ilgi ve alaka sanki. Yani adam gibi disarda gezdiren bi abisi olsa ona tam itaat eder, yonlendirilebilir. Ama oyle adami nasi bulucam dersen onu bilemedim. Bu cocuklarin en buyuk ihtiyaci baba figuru. O tip bi adam cocugu adam da edebilir, tam sapkina da dondurebilir.
0
beriberi
(05.08.19)
bence de polis. o kız neler yaşıyor, düzenini bozuyor, korkuyor bi serseri yüzünden, biz de temiz çözüm arıyoruz. kanıtlar toplanıp polise verilmeli.
0
mehmed resad
(05.08.19)
Sizi abisi goruyor ve dinliyorsa siz bir uzmanla gorusup nasil davranmaniz gerektigi, nasil yonlendirebileceginiz hakkinda fikir alabilirsiniz. Ama bu da biraz tehlikeli sonucta dertlesirken yanlis bir yonlendirme yapabilirsiniz. Oldukca dikkatli olmak gerekecektir.
Uzman tek care bence
0
65 derece
(05.08.19)
bizde bu kadar olmasa da kötü yöne meyilli bir çocuk vardı ailede. babası onu kendi elleriyle ülkü ocağına soktu bir tanıdığı vasıtasıyla. senelerdir de orda, görev falan alıyormuş. dersleri yerlerde ama en azından kimseye zarar vermedi. vermez de umarım. iyi mi oldu kötü mü oldu bilemedim, meslek sahibi olabilecek mi meçhul.

polis diyenlere gönülden katılmakla birlikte polisin hiçbir şey yapmayacağını da çok iyi biliyorum.
0
windows95
(05.08.19)
polis = komik olma kuzen
savcı = yaw hehe
amatem = seneler sonrasına yer bulursunuz

ciddi bir suç işleyip çouğun üstüne sahte kanıtlar oluşturun. 2-3 sene hapis yatsın. hapishane türkiyede uyuşturucu bulamayacağı tek yerdir.
tabiki ona sevgiyle yaklaşıp yön göstermek en temel çözüm ama öz babası, üvey babası ve annesi bunu yapamamışken kim nasıl ve neden yapsın ?
0
aslindasorunumpsikolojik
(06.08.19)
öncelikle kolay gelsin ve dikkatli olun.
kendi rızası olmadan yapacağınız her şey ters tepecektir.
ilgi alanlarını bulup ona yönlendirmeye çalışın. mesela rap seviyordur, graffiti yapmayı öğretin. futbol seviyordur, maça götürün, halı saha maçlarına çağırın.
arkadaşlarıyla görüşebilirsiniz.
bir de uyuşturucu kullanıyorsa parası var demektir. para kaynaklarını kısmak lazım. bu durumda evdekilere zarar verebilir. sadece bu aşamada polise haber verilmeli ama diğer arkadaşların dediği gibi sadece kısa vadeli bir çözüm olur.
0
merhum
(06.08.19)
çocuğun saygı duyduğu, sözübü dinlediği birileri mutlaka vardır. Eğer o kişi ile iletişim kurabilirseniz, profesyonel bir kişinin yönlendirmesi ile bu kişi o çocuğa doğru şekilde yaklaşabilir ve ikna edebilir. bu şekilde kontrolü ele geçirebilir ve doğru yolu gösterebilirsiniz, ancak diğer türlü yollarda iyice zıvanadan çıkacağını mutlaka ya kendine ya başka birine zarar vereceğini düşünüyorum. zor bir durum. umarım en iyi şekilde sonuçlanır.
0
draconas
(06.08.19)
(5)

booking.com fazla ödeme

ihb
merhaba, booking.com'dan yunanistan için bir rezervasyon yaptım ve konaklamamızı gerçekleştirdik. konaklamada her şey çok güzeldi. ancak rezervasyon sırasında belirtilen ücretten daha fazla bir ücret yansımış kredi kartıma. bununla ilgili site üzerinden iki kez itirazda bulundum fakat herhangi bir g
merhaba, booking.com'dan yunanistan için bir rezervasyon yaptım ve konaklamamızı gerçekleştirdik. konaklamada her şey çok güzeldi. ancak rezervasyon sırasında belirtilen ücretten daha fazla bir ücret yansımış kredi kartıma. bununla ilgili site üzerinden iki kez itirazda bulundum fakat herhangi bir geri dönüş sağlanmadı. türkiye için herhangi bir telefon numarası da bulamıyorum. bu konuda ne yapabilirim. yardımcı olabilir misiniz?
0
ihb
(05.08.19)
ekşide bu noyu vermişler. fiyatlandırması nedir bilmiyorum.

+44 20 3320 2641
0
hononu
(05.08.19)
Bankanın provizyondan çıktığında yüksek kurdan hesap edip çekmiş ona ihtimali var mı? İş Bankası çok yapar.
0
baal
(05.08.19)
rezervasyonlarin altinda ek bir yazi olur. Su kadar turist vergisi yada hizmet bedeli hotel de ödenecektir, buna dikkat ettiniz mi?

genelde toplam fiyatta gözükmüyor bunlar.
0
VIPCH
(05.08.19)
tl olarak mı fazla yoksa euro bazında da fazla tutar mı? eğer tl olarak fazla olduysa bankadan kaynaklı olabilir. haftasonu çekim yaptıysanız, piyasaların kapalı olduğu zamanlardaki geniş makas aralığı ile işlem yapabiliyor bankalar.
0
akatreil
(05.08.19)
yazdıklarınıza dikkat edeceğim beni şaşırtan booking'in herhangi bir geri dönüş sağlamaması. belki banka ile görüşür düzeltebilirim. teşekkürler
0
🌸ihb
(05.08.19)
(4)

ege/akdeniz'de çıktığınız en güzel koylara sahip tekne turu neredeydi?

hononu
hani şu günü birlik olan muziksiz yemekli koy koy gezen turlar.kaş'ı ben çok sevmiştim. ama bir arkadaşın iddiası en güzel koylar göcek'de. sizin favoriniz hangisi?
hani şu günü birlik olan muziksiz yemekli koy koy gezen turlar.

kaş'ı ben çok sevmiştim. ama bir arkadaşın iddiası en güzel koylar göcek'de. sizin favoriniz hangisi?
0
hononu
(25.07.19)
marmaris'te gebe kilise tarafına giden bi tur var, favorim o ama lacivert, akvaryum, çiftlik koyu ..vs oralar da güzel.
0
tiny penny
(25.07.19)
Kesinlikle Kaş tekne turu favorim.
0
teknikekip
(25.07.19)
Kaş kekova gemi turu yapmistik, harikaydi.
0
VIPCH
(25.07.19)
Olimpos/Çıralı çıkışlı adrasana suluadaya diğer koylara giden tur çok iyiydi.
0
intihar etsem de kendime gelsem
(25.07.19)
(6)

sadece netflix/hbo/streaming icin tv: smart tv mi normal tv + apple tv mi?

eksimtrak
- normal tv hic izlenmeyecek hatta kablo/anten bilene baglamayacagim. - netflix, hbo uygulama olsa guzel olur- telefondan youtube vb hizli bi sekilde video secip tvde stream etsem super olur.apple tvnin avantaji airplay ama dezavantaji fiyati. dusundugum ucuz yollu 4k smart tv, 4k tv + apple tvde
- normal tv hic izlenmeyecek hatta kablo/anten bilene baglamayacagim.
- netflix, hbo uygulama olsa guzel olur
- telefondan youtube vb hizli bi sekilde video secip tvde stream etsem super olur.

apple tvnin avantaji airplay ama dezavantaji fiyati. dusundugum ucuz yollu 4k smart tv, 4k tv + apple tvden 700 lira civari daha ucuz. nasil olacak bu isler?
0
eksimtrak
(24.06.19)
telefon iphone'sa ikinci el apple tv bakabilirsin hocam. bozulacak aletler degiller zaten. oylece duruyorlar evde. (garantisinin bitmesine 2-3 ay kalmis bi tane denk getirirsen daha iyi olur)

kendi ekosistemi icinde cok kullanisli oluyor apple tv. en basitinden kullanici adi sifre yazmak/yazi yazmak bu tarz cihazlarda iskenceyken apple tv'de text box'a tiklayinca hop telefonda klavye acilmasi falan guzel rahatliklar. ha fiyati cok, sifirina gerek yok (tr fiyatlariyla)
0
brkylmz
(24.06.19)
he yazmamisim, evde telefonlar ve tablet appledan o yuzden apple tv dusundum
0
🌸eksimtrak
(24.06.19)
cevap belli. artık apple ekosistemindesiniz. hayırlı olsun.

2. el almanızı öneririm.
0
a darkness coming
(24.06.19)
Cok pahali bir sony smart tv almistim. Üzerinde Android TV isletim sistemiyle gelmisti. Hayatimda bu kadar pisman oldugumu hatirlamiyorum. Simdiki aklim olsa sadece Ekran kalitesine parayi yatirir, yaninada bi apple tv alirdim.
0
VIPCH
(24.06.19)
4k tv+roku yada chromecast
smart tv alacaksan, LG'lere bak mutlaka. LG'nin WebOS'i en kullanisli ve en hizli smart tv arayuzu.
0
crucio
(24.06.19)
bence akıllı tv almanız daha iyi. daha öncede yazmıştım bunun hakkında. bende iphone, ipad, mac, airpods kullanıcısıyım. ama apple tv benim için çok gereksiz. hediye gelmemiş olsa almazdım. çünkü sadece netflix, youtube vs için kullanıyorum. youtube da çok girdiğimden değil öylesine takılmak için. sadece bunları yapmak için o kadar para vermek bana mantıksız geliyor. akıllı tvler rahatça hallediyor tüm işleri. apple tv nin tek ve küçük artısı airpodsları bağlamak. para verip bir cihaz alacak olsam android tv box alırdım. yeni televizyon alacak olsam kesinlikle akıllı tvlerden alırdım.
0
onurrrrr
(24.06.19)
(12)

skechers ayakkabılar

sanat guresi
çirkin ve tipsiz değil mi?
çirkin ve tipsiz değil mi?
0
sanat guresi
(21.06.19)
evet
0
cay koy geliyorum
(21.06.19)
Evet, çok cirkin.
0
eazy
(21.06.19)
-Geneli çirkin/tipsiz
-Gereksiz pahalı
-Dayanıksız
+Rahat
0
Abdurrahman
(21.06.19)
Bazı modelleri çok çirkin gerçekten ama yine de rahatlığı görselliğinin önüne geçiyor çoğu zaman.
0
wmeh
(21.06.19)
kaba ve çirkin. ama insanlar rahat diye alıyormuş.
0
Neill
(21.06.19)
Hayır değil.

Simsiyah olan modelini kullanıyorum. Her şeyin altına giyebiliyorum ve oldukça rahat henüz yırtılma vs. de olmadı. Birkaç sene olmuştur alalı.
0
chicha
(21.06.19)
Tipsiz ve sekilsizler ama dünyanin en rahat ayakkabilarini üretiyorlar. Zaten amerika reklamlarin da adamlar sadece rahatligi vurguluyorlar.

Ayricada hep düsünürüm, nike ve adidas neden bu kadar rahat ayakkabi yapamiyor diye.
0
VIPCH
(21.06.19)
bende de siyah bir modeli var ve hayır gayet beğeniyorum.
0
sadakatsiz
(21.06.19)
markanin 100 lerce modeli var. cok cirkin olani var, bence cok güzel olanlari var.

nasil nike in söyle modelleri varsa
www.nike.com

skechersta söyle cirkin modeller var
www.skechers.com

su filan bence güzel ama
www.skechers.com
0
black fridayde bos kutuya talim eden adam
(21.06.19)
Çirkin ve tipsiz değil bence
Ayrıca aşırı rahat
0
yüzyıllık yalnızlık
(21.06.19)
40+ spor yapan seküler kadın ayakkabısı.
0
sir gawain
(21.06.19)
hepiniz çarpılacaksınız.
0
mutantking
(21.06.19)
(5)

Kaliteli gece uykusu?

megacracker
Romalılar, Kendimi bildim bileli sabahalrı dinlenmiş olarak kalkmam, kalmadım hiçbir zaman. Birkaç ay önce akıllı bir saat aldım, çünkü derin uyku-hafif uyku sürelerini gösteriyor, hem gözlemlemek hem de uyku kalitemi artırmak istedim.Arkadaşım gece 2 de yatıp 8 de kalkıyor. 3-4 saat derin uyuyor.Be
Romalılar,

Kendimi bildim bileli sabahalrı dinlenmiş olarak kalkmam, kalmadım hiçbir zaman. Birkaç ay önce akıllı bir saat aldım, çünkü derin uyku-hafif uyku sürelerini gösteriyor, hem gözlemlemek hem de uyku kalitemi artırmak istedim.

Arkadaşım gece 2 de yatıp 8 de kalkıyor. 3-4 saat derin uyuyor.
Ben 11 de yatıp 6-7 gibi kalkmama rağmen derin uyku sürem 1 saati geçmiyor. (20-60 dk arası)

Bunu artırmak için neler yapılabilir? Telefonla iletişimi de yatmadan 1 saat önce belki kesiyorum, kitap okuyorum vs fayda etmiyor.

Benzer sorunu olan var mı? ))
0
megacracker
(20.06.19)
beslenme düzeniniz nasıl? yeterince su tüketiyor musunuz? junk food tükettiğim zamanlarda uyku kalitemi etkilediğini çok net hissediyordum. belki sizde de benzer bir durum vardır.

meditasyon + nefes egzersizlerini de bir araşırın isterseniz.

yatak-yastık durumu da önemli.
0
Phoebe
(20.06.19)
- Göz bandi kullan
- Sabah agzin, burnun kuru uyaniyorsan, odana hava nemlendirici al
- yatagin rahat degilse, degistir.

genel olarak kalitesiz uykunun nedeni, uyku sirasinda iyi nefes alip verememek oluyor..
0
VIPCH
(20.06.19)
KBB ye de bir görün bence. ben septum deviasyonu sebebiyle bir operasyon geçirdikten sonra oh be dünya varmış ben daha önce yarım nefes alıyormuşum demiştim.
0
hemsta
(20.06.19)
büyük şehirlerde yasıyorsan uykunun alamaman cok zor. ister 10 saat uyu ister 5 yine sabah yorgun uyanırsın.
0
koela
(20.06.19)
Bu bilgileri alabilmeniz için uyku lab'ında uyumanız lazım, akıllı saat bunu çok gelişigüzel yapıyor.
0
awareim
(20.06.19)
(7)

Ketojenik diyet hk.

tchuck
4-5 gündür keto + if yapıyorum kilo vermek için.daha doğrusu keto'yu bir türlü doğru yapamıyorum.%75 yağ yemek gerekiyorken ben %50-55 arası yağ, %45-50 arası protein ve %1-5 arası karbonhidrat yiyorum.yağı yukarı çekemezsem bi diyet hiçbir şekilde başlamamış sayılıyor değil mi?
4-5 gündür keto + if yapıyorum kilo vermek için.

daha doğrusu keto'yu bir türlü doğru yapamıyorum.

%75 yağ yemek gerekiyorken ben %50-55 arası yağ, %45-50 arası protein ve %1-5 arası karbonhidrat yiyorum.

yağı yukarı çekemezsem bi diyet hiçbir şekilde başlamamış sayılıyor değil mi?
0
tchuck
(19.06.19)
Dr. Can Çiftçi nin videolarina bakmani tavsiye ederim. Bu isi cok ciddiye aliyor ve ketojenik diyet hakkinda kitap cikardi.

www.youtube.com
0
VIPCH
(19.06.19)
karbonhidratı düşürdüğünüz için metabolizma ketosis durumuna girmiştir bence.
0
sameidiot
(19.06.19)
insanüstü çabalara gerek yok. gayet makul oranlar bence. net şekilde hedefine ulaştırır.
0
yazar yazmaz yazan yazar
(19.06.19)
ketosis durumuna gecmek icin onemli olan karbonhidrat miktarini sifira yakinsatmak, yag/protein orani cok da muhim degil. metobalizma ve bunyeye gore ketosis durumuna gecmen 1-2 haftayi bulabilir.
0
crucio
(19.06.19)
okeydir arkadaşlar ben o zaman yağı bir tık daha arttırım en azından 60-65li seviyelere çekeyim. eğer bugüne kadarki kısım da boşa gitmediyse iyi bari.

bu arada şimdilik karbonhidratsızlık pek koymadı bana bilginiz olsun. (yapmak isteyenler varsa diye)
0
🌸tchuck
(19.06.19)
Arkadaşlar yanlış yönlendiriyorsunuz. Protein nasıl önemli olmaz ?

Ketojenik diyet için hesaplamalar çok önemlidir. Aldığınız karbonhidratı 20 gr'ı geçmeyecek şekilde alacaksınız.
Protein ise günlük aktivite, vücut yağ oranı ve kilonuza bağlı hesaplanır. Amaç yine kas yıkmamak için yetecek kadar protein almak, fazlası değil. Kesinlikle fazlası değil. Alınan ihtiyaç fazlası protein de ketosise girmenizi engeller. Geri kalan enerjinizi yağdan alacaksınız.
0
aylakadam
(19.06.19)
ihtiyaç proteini nasıl hesaplamalıyız peki?

0.8 diyen var 1 diyen var 1.2 diyen var.

ben her gün spora gidip bir gün sadece 1 saat tempolu yürüyüş (6.5km) yapıyorum.
bir diğer gün basit ağırlık egzersizleri yapıyorum 30-40dk civarı.

buna göre değeri 1 mi 0.8 mi almam doğru olur?
0
🌸tchuck
(19.06.19)
(3)

içişleri bakanlığının gta 5 videosunu nasıl buldunuz?

hocam
https://www.youtube.com/watch?v=D2J8hAK7vzg&feature=share
0
hocam
(13.06.19)
içişleri bakanlığı denince süleyman soylu aklima geliyor ve midem bulaniyor. Yaptiklari her isi samimiyetsiz buluyorum. Simdi gün boyu düsünürüm bu videoyu yaptirmak icin hangi yandas firmaya kac milyon dolar ödendi diye..
0
VIPCH
(13.06.19)
Oyunun adı Grand Theft Auto, videonun içeriği kurallara uymak. Sence nasıl?
0
Beherit
(13.06.19)
milletle t.ş.k geçmişler.
0
nothing in my way
(13.06.19)
(5)

uber bitti mi kesin?

diffarentiationation
bitmediyse ne zaman bitecek?
bitmediyse ne zaman bitecek?
0
diffarentiationation
(06.06.19)
simdi malum amca vaat vermeyi pek sever, oy icin birilerinie sirin gorunmek icin uber olmayacak der, ama secimden sonra bir bakmisiz uber lisansli olarak calismaya baslamis. burasi luksemburg, burada her sey olasilik dahilinde
0
exlibris
(06.06.19)
uber yerine yerli bir sistem kurabilecekse aynı sistemde kursun destekleyelim. uber yerine yerli bir şirket kurdular diyelim taksi lobisi çöker onun başına bir farkı kalmaz. ben istemem şahsen ubere bu kadar dolar kazandırmak ama el mahkum.
0
dismainpula
(06.06.19)
Uber'le beraber devlete cok muthis bir vergi geliri olacak. Cunku her sey kayit altinda olacak. Devletin bunu bilmemesinin mumkunati yok. Zaten Uber butun dunyaya bu sekilde yayiliyor. Ha secimler bitene kadar Tayyor bitti der. Sonra her sey yine duygusal olur.
0
tezek
(06.06.19)
Bittimi bilmiyorum ama resmen matbaayi bulmusuz, el yazisiyla kitap cogaltanlar yüzünden gecis yapamiyoruz.
0
VIPCH
(06.06.19)
Özal'dan bu yana, küresel sermayeye asla 'Hayır' diyemeyen bir ülkede yaşıyoruz.
Seçim sonrası davullarla zurnalarla karşılarız kendilerini diye düşünmekteyim.
0
Mirket
(06.06.19)
(3)

Araba kiralamaca

curt
Haziran sonunda bir ayligina araba kiralmam lazim. yolcu360.com onerdi birileri ancak hakkinda baya sikayet var. onun disinda kullanabilecegim guvenilir bir site var midir?
Haziran sonunda bir ayligina araba kiralmam lazim. yolcu360.com onerdi birileri ancak hakkinda baya sikayet var. onun disinda kullanabilecegim guvenilir bir site var midir?
0
curt
(05.06.19)
www.rentalcars.com
Booking . com un araba kiralama servisi. TR de hizmet veriyormu bilemiyorum ama simdiye kadar almis oldugum hizmetten cok memnun kaldim. 8 Kadar araba kiralama sirketinden fiyat kiyaslamasi yapiyor...
0
VIPCH
(05.06.19)
yolcu360 mi? aman ha
0
try again fail again fail better
(05.06.19)
Green motion fiyatları gayet uygundu.
0
kumulatifvergimatrahi
(05.06.19)
(2)

döviz vs yatırım fonu

mg3929
amacım önümüzdeki 1 yıl boyunca euro biriktirmek. şimdiye kadar her ay kura bakmadan direkt euro alıyordum. acaba diyorum biraz da yatırım fonu alsam onun getirisi belki daha fazla olur mu kur çok artmazsa. yani daha çok eurom olabilir yıl sonunda belki. riski dağıtsam mı bu şekile?iş portföy para p
amacım önümüzdeki 1 yıl boyunca euro biriktirmek. şimdiye kadar her ay kura bakmadan direkt euro alıyordum. acaba diyorum biraz da yatırım fonu alsam onun getirisi belki daha fazla olur mu kur çok artmazsa. yani daha çok eurom olabilir yıl sonunda belki. riski dağıtsam mı bu şekile?

iş portföy para piyasası fonundan bahsediyorum bu arada
0
mg3929
(28.05.19)
Bu islerle pek alakali degilim ama gündemi yakindan takip ediyorum. S400 anlasmasi imzalandigina göre Amerikan yaptirimlari geliyor demektir. Bu yaptirimlarin da döviz icin ne anlama geldigini söylemeye gerek yok sanirim :)
0
VIPCH
(28.05.19)
tefasdan cok rahat gecmis getiri karsilastirmasi yapabilirsiniz.Neden para piyasasi fonu dusunuyorsunuz? Bunlar mevduat faizi kadar getirmiyor mu
0
turkuaz
(28.05.19)
(1)

newlife b12 ve d vitamini takviyelerini kullanan var mı?

Phoebe
internetteki yorumları okudum, ben burdan da yorum almak istiyorum mümkünse. kan tahlillerim yapıldı, aile hekimi en alt sınırdasınız ama bir şey olmaz dedi. ama başka bir doktor arkadaşım saçmalama en alt sınırdasın demek depoların boşalmak üzere demek, ne demek bir şey olmaz dedi ve bu ürünleri ön
internetteki yorumları okudum, ben burdan da yorum almak istiyorum mümkünse. kan tahlillerim yapıldı, aile hekimi en alt sınırdasınız ama bir şey olmaz dedi. ama başka bir doktor arkadaşım saçmalama en alt sınırdasın demek depoların boşalmak üzere demek, ne demek bir şey olmaz dedi ve bu ürünleri önerdi. kullandınız mı? memnun kaldınız mı?
0
Phoebe
(28.05.19)
Tabiki kullanin. Ofiste, evde zaman geciren herkesin kullanmasi gerekiyor.

Evet kullanip hem kendim yarar gördüm hemde diger aile fertleri gördü. Annem de kemik agrilarina iyi geldigini söyledi. Banada morelimi yüksek tutmam da etkileri oldu diyebilirim.
0
VIPCH
(28.05.19)
(10)

imei kaydettirmek için pasaport arıyorum

evil nymph
selam,malum konudan dolayı acilen pasaport bulmam lazım. gerekli maddi desteği de sağlarım. özellikle öğrenci falan varsa şartlara uyan daha bir süper olur.şimdiden teşekkürler.hızlı iletişim için [email protected]: aptal önerilerde bulunacaklar boşa zaman harcamasın.
selam,
malum konudan dolayı acilen pasaport bulmam lazım. gerekli maddi desteği de sağlarım. özellikle öğrenci falan varsa şartlara uyan daha bir süper olur.
şimdiden teşekkürler.

hızlı iletişim için [email protected]

not: aptal önerilerde bulunacaklar boşa zaman harcamasın.
0
evil nymph
(23.05.19)
Bilgim olmadığı için sormak istedim. Siz ücretini ödeyip telefona kayıt yaptırdınız , bu vatandaş sonra gidip kayıttan düşürüp başka telefon kayıt ettiremiyor değil mi. Yani kendinizi nasıl koruyorsunuz üçkağıda gelmemek için.
0
synax
(23.05.19)
synax, kayıttan düşürmek diye bir şey yok.

hayırlı alışverişler. öneri olarak donanımhaber forumunda aramanızı söyleyebilirim.

@kaptan memo beni uyardı, kayıttan düşürme diye bir şey gelmiş. bilgilendirmek isterken bilgilendirildik :)
0
a darkness coming
(23.05.19)
dün Nihat Sırdar progamda söyledi. artık başkası üzerine kayıt kalkmış. kim getirdiyse onun kendi telefonu olmalıymış. doğruluk oranını bir araştırın bence.
0
suicides underground
(23.05.19)
kimin getirdiğini nasıl kanıtlayacağız? bir arkadaşım benim için getirmiş olamaz mı? saçmalık. o tarz bir şey de yazmıyor şu anki kanunda. aptal aptal yazmayın diye de not düştüm ne işsiz insanlarsınız ya...
0
🌸evil nymph
(23.05.19)
Kimin pasaportuna kayıtlıysa onun hattıyla çalışacak telefonlar artık. Kimsenin aptal aptal yazdığı yok yani.

shiftdelete.net
0
eagofant
(23.05.19)
Öncelikle üslubuna dikkat et. Burada insanlar sana yardımcı olmaya çalışıyor.

suicides underground'un söylediği kanun resmi gazetede yayınlandı. 1 hafta sonra yürürlüğe girecek. Aşağıdan haberi okuyabilirsin.

haberport.com

Yurt dışından getirdiğin telefonu pasaportuna kaydettiğinde sadece kendi kimlik numarana kayıtlı bir numara ile kullanabileceksin.

Önerim 1 hafta içinde hallet yoksa aptal aptal bakınırsın.
0
himmet dayi
(23.05.19)
malesef baskasinin pasaportuna kayit devri bitti. Yeni yasa resmi gazetede yayinlandi ve 15 gün icinde yürürlüge giriyor. Yani assagi yukari ay sonuna kadar zamaniniz var. Yoksa sadece kendi pasaportunuza kayit yaptirabilirsiniz.

Ilgili haberin linki:

haberport.com
0
VIPCH
(23.05.19)
250 tl.
0
bambaleyo
(23.05.19)
bambaleyo, mail bekliyorum.
0
🌸evil nymph
(23.05.19)
Yolladim
0
bambaleyo
(23.05.19)
(4)

İran’a gidersen Amerika’ya giremezsin miti

damba
Doğru mu?Pasaportumu değiştirsem bile mi doğru?
Doğru mu?

Pasaportumu değiştirsem bile mi doğru?
0
damba
(15.05.19)
Pasapoetunda sadece ya da baskin sekilde iran giris cikis damgalari varsa sorabilirler belki niye gittin diye ama amerika'ya giremezsin gibi bir durum yok.
0
brkylmz
(15.05.19)
aynısı küba için de söyleniyor.

pasaporta değil de verilen başka bir belgeye işletilebiliyor bildiğim kadarıyla böyle durumlar için. sıkıntı çıkmasın diye.
0
avianthem
(15.05.19)
kıbrısa pasaportla girersen yunanistana vize alamazsın konusu var bir de (bu doğru, mit değil)
0
kisa
(15.05.19)
Vize verme sürecinde zorluk cikarabilirler ama vize aldiktan sonra sorun olmaz.

Eskiden ucakta doldurmak icin bir form veriyolardi. O formda bir kac ülkenin ismi yaziyordu. Daha önce buralarda bulundunuz mu gibisinden.. Ama o formlarda kalkti artik.

@avianthem
Son 1-2 yildir Amerikadan Kübaya da ucuslar yapiliyor. Yani bu durum artik sözkonusu degil.
0
VIPCH
(15.05.19)
(3)

bu ayakkabı kutusu mevzusu ne oldu unutuldumu ?

baknedicem
hakikaten kaçırılan paralar vardı erdoğanın oğlunun ses kayitları vardı ne oldu o iş ? kutu kutu paralar amerikaya yada isviçre bankalarına falanmı kaçırıldı ? onlar kimin paralarıydı milletin mi ?
hakikaten kaçırılan paralar vardı erdoğanın oğlunun ses kayitları vardı ne oldu o iş ? kutu kutu paralar amerikaya yada isviçre bankalarına falanmı kaçırıldı ? onlar kimin paralarıydı milletin mi ?
0
baknedicem
(12.05.19)
neler unutulmadı ki
0
natallica
(12.05.19)
man adaları da unutuldu.
0
mikahakkinen
(13.05.19)
adamlar böyle secmenle ülkenin tapusunu üstlerine almadiklarina sükredelim.
0
VIPCH
(13.05.19)
(9)

Gobek yakip sekle girmek icin Program ve diet onerileri

harrage
Iyi gunler herkese;1.76 boyunda ve 84 kilo agirliginda erkegim. bu sayilara gore kilo fazlam oldugu acik ve net. iste bu fazla kilolar benim ayna karsisinda gorebildigim kadariyla tamamen gobek bolgemde. yani sihirli bir sekilde gobegimi ortadan kaldirsaniz baya fit bir insan olacak gibi gorunuyorum
Iyi gunler herkese;

1.76 boyunda ve 84 kilo agirliginda erkegim. bu sayilara gore kilo fazlam oldugu acik ve net. iste bu fazla kilolar benim ayna karsisinda gorebildigim kadariyla tamamen gobek bolgemde. yani sihirli bir sekilde gobegimi ortadan kaldirsaniz baya fit bir insan olacak gibi gorunuyorum. yani gobekli bir insanim. goguslere bakiyorsun; normal. kollara bakiyorsun; kassiz ama normal. gote bakiyorsun; en cok gurur duydugum organimdir, mukemmel bir kalcam var kuru got degilim ve sekilli. neyse bacaklara bakiyorsun; kassiz ama normal. gobege bakiyorsun; gobek var. bunun yaninda az alkol ve cok sigara tuketiyorum. ikisini de birakmayi dusunmuyorum.

simdi ben 30 yas bunalimina girdigim icin hayatimda bazi seyleri duzeltmek istiyorum. o duzeltecegim sey de kilom.

bu konuda sizden yardim isteyecegim. ben hayatimda daha once hic spor yapmadim. yani yaptim da denizde kum kadar. spor yapmayi bile bilmem. bana iki sey lazim;

1) uyacagim bir antreman programi

2) uyacagim bir diet.

birinci sik icin bana herhangi bir program onerebilirseniz, ya da yol gosterecek bir internet sitesi ya da telefon uygulamasi cok guzel olacak. yasadigim apartman'da belli basli gym aletleri var (kosu bandi, su kafaya cekilen ipli alet, bisiklet, eliptik, her turlu dambil vs)

ikinci sik icin de bugun alisverise gidecegim. iste tavuk mu lazim, yogurt mu lazim, musli mi lazim alacagim. haftalik diet listesi yapmam lazim. yani hangi gun ne yiyecegim bilmeliyim. ise yanimda ne getirecegim ogle yemegi icin bilmeliyim.

bana bu konuda yol gosterebilirseniz cok sevinirim.

tesekkurler.
0
harrage
(09.05.19)
Bunun icin profesyonel destek almaniz daha dogru.
0
bradshaw
(09.05.19)
2. sorudan başlayım (tamamen kendi tecrübelerime dayanarak)

diyet denilen şey, kocaaaa bir aldatmaca. hiçbir işe de yaramıyor, yarasa bile çok zor bir süreci, inanılmaz basit bir şekilde yerle bir edebilirsin.
beslenme alışkanlıklarını değiştir diye bir klişe var ya, tam olarak bunu yapman gerekir.

* her öğünün yanında bol yeşillik olsun
* günde en az 4 litre su iç
* kahvaltıyı gözünde büyütme, 2 haşlanmış yumurta, 2 ceviz, 6-7 yeşil zeytin yanında da kahve/çay yeter de artar.
* ara öğün denilen bişey yoktur. öğle yemeğinden önce acıkman normal, ama bişey yemeni gerektirmez. dayanamayacak şekilde acıkırsan at ağzına ceviz, badem, kuru incir vs. miktarını söyleyemem, o sana bağlı. ne zaman "tamam kendime geldim, bir sonraki ana öğüne kadar götürür bu atıştırmalık beni" dersen, o zaman doğru miktarı tüketiyorsun demektir.

- ekmek, hamur işi vs. yeme.
- kaliteli karbonhidrat ve protein ağırlıklı beslen.
- yatmadan 3 saat önce hiçbir şey yeme
- paketli yiyeceklerden ve şekerlerden uzak dur
- alkol tüketiyorsan yanında bol su iç ve salata dışında hiçbir şey yeme (alkolün yanında)

böyle okuyunca zor gibi geliyor biliyorum ama değil. yukarıda yapmaman gerekenleri, 10 günde 1 öğün olmak şartıyla yapabilirsin. yani ayda 3 kere, yukarıdakileri "ödül" gibi yapabilirsin.
inan farka sen de inanmazsın.

1. soruyu da cevaplamak zor aslında. alışkanlıklarını, vücudunu vs. bilmek gerekiyor.
bana kalırsa, biraz paraya kıyarak personel trainer ile çalış. kendine yatırım olarak gör. iyi bir trainer (ki pahalı olmak zorunda değil iyi bir trainer) seni çok güzel yönlendirir, hem beslenme olarak hem de yaşam tarzın olarak.


neyse birazdan arnold vs. gelir, daha doğrusunu yazar :)
0
super kahraman olsaydim baba olurdum
(09.05.19)
Yaglar bel bölgesinde birikmisse, aksam cok sagliksiz besleniyorsunuz demektir.
Bende kendi tecrübelerime dayanarak "Ketojenik Diyet" öneririm. Diyete alistiktan sonra 1-2 hafta icinde sporla desteklenebilir.

Biraz arastirip size uygun olup olmadigina bakin.
0
VIPCH
(09.05.19)
Super kahraman’a inanma. Karbonhidrat ile beslenme sakın. Şekeri karbonhidratı yağı hayatından çıkart. Tamamen ketojenik beslenmeye dön.

Kaliteli karbonhidrat diye bişey yoktur boşa vücudunuzu yormayın karbonhidratla.
0
Boris
(09.05.19)
Ketojenik diyete gec ve bunu aliskanlik haline getir. beslenme tarzini degistir. karbonhidrat hic gerekli degil. tahil, hamur, seker, bunlari tamamen cikar hayatindan

oldugu kadar intermittent fastinge de gir. eger yuregin varsa one meal a day dene. kilolarin nasil buharlastigina inanamayacaksin.
0
JohnOakley
(09.05.19)
hazır ramazan ayındayken tek tavsiyem "oruç tut sıhhat bul."
0
karsiyakaliyiz
(09.05.19)
evine veya iş yerine yakın en güzel spor salonuna kaydol
orada bu merak ettiğin soruların cevabını alabilirsin hoca desteğiyle
enseyi karartma 1-2 sene düzenli spor-beslenme ve uyumayla ciddi yol katedersin
0
superb
(09.05.19)
krosfite yazil gec, ordan ogrenirsin her seyi.
0
jimicik
(09.05.19)
VIPCH +1

bel bolgesindeki yag sagliksiz beslenmek ve cok seker/karb yemek demek. ketojenik diyet ile kisa surede gobek yaglarinizdan kurtulursunuz. internette cok cok kaynak, facebook gruplari vs. var. bence ayrica diyetisyene gitmeye gerek yok.
spor konusunu bilemiyorum.
0
songforsomeone
(09.05.19)
(4)

iphonelara başkası erişim sağlayabilir mi?

denef
arkadaşım böyle bir şey yaşadığını iddia ediyor. konuştuğumuz her konu hakkında akabinde üçüncü kişinin o konuyla ilgili bir şey söylediğini ya da yaptığını farketmiş. kendisi ondan gelen linkleri açıp izliyor vs. o şekilde telefonuna erişim sağlamış olabileceğini düşünüyor. mümkün mü böyle bir şey?
arkadaşım böyle bir şey yaşadığını iddia ediyor. konuştuğumuz her konu hakkında akabinde üçüncü kişinin o konuyla ilgili bir şey söylediğini ya da yaptığını farketmiş. kendisi ondan gelen linkleri açıp izliyor vs. o şekilde telefonuna erişim sağlamış olabileceğini düşünüyor. mümkün mü böyle bir şey?
0
denef
(29.04.19)
bence arkadaşın hüsnü kuruntu yapıyor.
bu dediği şey tabiki de mümkündür ama öyle her önüne gelenin yapabileceği bir şey olduğunu düşünmüyorum.
0
teritori
(29.04.19)
arkadaşın ajansa, 3.kişi de herhangi bir devlet adına çalışıyorsa olabilir tabiki de!
0
avatar is back
(29.04.19)
iphone degil ama whatsapp a erisimi olabilir. Birinin bunu yapmasi icin, söz konusu telefonu 1 dakikaligina eline almasi yeterli.

izlendigini düsünen arkadasin whatsapp ta tüm cihazlardan cikis yap desin.
0
VIPCH
(29.04.19)
imessage kullanıyorsanız ve başka bir iphone da icloud şifresini falan girdiyse olaiblir belki.
0
kenarortay
(29.04.19)
(12)

Hiç "baba" sporcu kalmaması

Dimi
Tabiri mazur görün;Eski spor müsabakalarını izliyorum. Hagi'ler, Zidane'lar, Figo'lar, Toldo'lar, eski İtalyan futbolu zaten komple "baba" sporcu doluydu.Basketbola bakıyorum; Türkiye'de mesela 2001 yılındaki Avrupa Şampiyonası kadrosu Orhun Ene, Harun Erdenay, Kaya Peker, Hüseyin BeşokNBA'de bir ma
Tabiri mazur görün;

Eski spor müsabakalarını izliyorum. Hagi'ler, Zidane'lar, Figo'lar, Toldo'lar, eski İtalyan futbolu zaten komple "baba" sporcu doluydu.

Basketbola bakıyorum; Türkiye'de mesela 2001 yılındaki Avrupa Şampiyonası kadrosu Orhun Ene, Harun Erdenay, Kaya Peker, Hüseyin Beşok

NBA'de bir maç izliyorum eskilerden, Karl Malone bir görünüyor Allah Allah diyorsun.

Şimdiki oyunculara bakıyorum; hepsinin tipi yeni yetme gibi. 30'larına gelseler de aynı. Ajax'ın jenerasyonu 10 numara. Ama tipler kara kuru tipler hep. Liverpool'a bakıyorum; Firmino, Sane süper oyuncular ama onlar da aynı. City - ManU maçını izliyorum, 1 tane ben burdayım diyen oyuncu yok. Altyapı maçı izliyorum gibi. Yetenek olarak söylemiyorum bunu.

Şimdinin efsane sporcuları Cristiano, Messi bunlara bakınca da aynı durum. Üstte saydıklarım gibi ağır abi gelmiyorlar insanın gözüne.

Bunun sebebi ne ola ki? Niye şimdi böyle sporcular yok?
0
Dimi
(26.04.19)
Sebebi senin yaşlanman. Ben öyle bir fark hissetmiyorum. Belki eskiye özlem duyuyorsundur?
0
mekaniker
(26.04.19)
olabilir ama yine de şimdiki oyuncular da var bir tırtlık bence ya. ne bileyim; bir ağırlıkları yok gibi geliyor.
0
🌸Dimi
(26.04.19)
kesinlikle haklısın! futbol için konuşacaksak bence ronaldinho ile kapandı o dönem.
0
hlt1985
(26.04.19)
tamamen dönemsel bir şey. şimdi futbolcunun yediğini içtiğini her hareketini defosunu biliyoruz. eskiden oyuncuları haftada bir 3 dklık röportajda görüp büyütüyorduk. defolarını görmezden geliyorduk.birinci sebebi sosyal medya.
ikinci sebebi eskiden yetenekli ve çalışan futbolcu kendini direk gösteriyordu. şimdi ise herkesin kondisyonu iyi, yetenekli futbolcunun kondisyonu yoksa artık tutunamıyor bile. kondisyon seviyeleri arttı tamamen pragmatik bir oyun var. topu zidane at izleyelim olurdu, şimdi messi ve ronaldo dışında bireysel oynayan oyunculara tahammül yok.
0
mikahakkinen
(26.04.19)
demBABA varken başka babaya gerek yok!
0
'
(26.04.19)
cevabın artık bütün sporcular ile çok içli dışlı olmamız.
hepsinin sosyal medya üzerinden an be an takip ediyoruz ve ortada bir gizem kalmıyor.

bu saydığın sporcular döneminde de sosyal medya olsa, onlar için de aynı şeyleri düşünürdün.

ayrıca yaşlanmamızın da etkisi var buna.
0
teritori
(26.04.19)
sumoda çoğu ağır abi. teniste de federer ve nadal var. var yani öyle sporcular.
0
diffarentiationation
(26.04.19)
Ben bir önceki nesili dar sort giyen, slow motion futbol oynayan olarak tanimliyorum.

Zidaneli zamani da efsane olarak görüyorum.

Simdikiler de bana fazla zevk vermiyor.

Sanirim yaslandik :)
0
VIPCH
(26.04.19)
olayın sosyal medyayla pek alakası yok bence, en azından zannedildiği kadar yok. nba'in en iyi oyuncuları kabul edilen harden, westbrook, curry gibi adamları düşünelim mesela. bu adamlar için sağlam karakterli, duruşu bile güven veriyor, yaptığı her hareketten karizma ve zeka akıyor diyebilir miyiz? tam tersine karizmadan çok şoparlığa yatkın bu adamların hepsi. belli yetenekleri var belki ama egoları yeteneklerinin kat kat üstünde. 90'ları düşünürsek neredeyse her takımın şimdikilerle kıyaslanmayacak derecede yetenekli ama aynı zamanda çok daha karizmatik, bir takıma liderlik eden ve takımını sürükleyen, zor anlarda sinmeyen gerçek yıldızları vardı. jordan, draxler, malone, stockton, hakeem, pippen, o'neal robinson, barkley, ewing vb.

ha keza futbola baksak, 90ların süperstarları ve ikonları gün geçtikçe azaldı ve şu an messi sonrası bitmiş olacak. bunu belki tüm sporların artık sadece para odaklı olmasına bağlayabilirsin ama yine yeterli değil. yeni nesilin kıytırık olmasıyla ilgili daha çok. nasıl ki eski türkiye fotoğraflarında her birinden asalet akan adamlar ve kadınlar görüyorsak ve günümüzde onlar neredeyse hiç kalmadıysa bu durum tüm sporlar ve hayatın diğer alanları için de geçerli. artık hemen her şey hiç zorluk çekmeden elde ediliyor, eskisi kadar etik ve manevi değerlerin önemi kalmadı ve doğal olarak yeni nesil ne beyin, ne kalite ne de karakter açısından eskilerin yakınından geçemiyor.
0
del piero10
(26.04.19)
Gelinlik giyen gay tipli dennis rodman bile şimdikilerden baba sporcu geliyor bana
0
gölgede aynı
(26.04.19)
Tam olarak del piero10 gibi düşünüyorum. Yeni nesil şımarıklığı ve hayatın hızlı yaşanması, eğlenceye düşkün olmamızdan kaynaklı. Curry mesela harbiden adam ağır ergen. futbol pek bilmiyorum dikkatmi çeken yok ama yıllardır damian lillard'ı takip ederim, ağır, karizma, sadece işini yapan olarak onu örnek verebilirim. Adam şımarmadan, göz önünde olmadan ağırbaşlılığını hiç bozmadan sadece işini yaptı durdu.
0
eazy
(26.04.19)
Westbrook neyse de, Curry -ki oyununu hiç sevmem- ve Harden için sağlam karakterli, duruşu bile güven veriyor, yaptığı her hareketten karizma ve zeka akıyor diyebilir miyiz, sorusuna evet dememek çok zor. Yani tabii ki her oyuncunun zayıf yanları var. Harden mı zor anlarda siniyormuş? Bir de Nba'de 3 tane yıldız yok. Şundan 2-3 gün önce Lilard, milleti evine yolladı, uzaydan attığı şutla. Maçın en zor anlarından birinde yaptı hem de bunu. Kawhi yapıyor bunu, Giannis yapıyor, Lilard yapıyor, Lebron yapıyor uzun yıllardır. Bir de yıldız olmayıp yapanlar bile var. Doncic hem oyunuyla hem karakteriyle göz doldurdu bu sene. Bir süper yıldız gibi oynadığı halde, sıfır egoyla hareket ettiği maçlar oldu.

Jordan, Drexler, Malone, O'neal, hele hele Barkley mi egosuzmuş? Barkley Jordan'dan sonra Nba'in gördüğü en egolu insan olabilir. Jordan'ın müthiş yeteneğinin yanında hediye olarak gelen müthiş egosunu azıcık dizginlemeden, azıcık diyorum bakın, şampiyonluğu alamadı o takım. Detroit engelline takıldılar yıllarca. Kimseye güvenmeyen, takım arkadaşları üzerinde inanılmaz baskı kuran biriydi kendisi.

Nba son 5 senedir, hem hiç görmediği kadar yetenek görüyor, hem de hiç olmadığı kadar egosundan sıyrılmış halde. Golden State'in 2-3 senedir, -bu sene hariç- ortaya koyduğu mükemmele yakın oyunun altında, takım olarak hareket etmek yer alıyor. O kadar yıldızı bir takıma koyup, bencillikten bu kadar uzak hareket ettirmek imkansız gibi bir şey. Ama yaptılar bunu.

Bana da Warriors savundurttunuz ya, ne diyeyim.
0
windowsguvenlikduvari
(26.04.19)
(6)

eski macbook pro, SSD ve tasarım programları

free bird
merhabalar, vectorworks, rhino, adobe illustrator tarzında mimarlık eğitiminde kullanılacak bir bilgisayar almak istiyorum. ancak elimde eski model bir macbook pro var. özelliklerini aşağıda belirteceğim. Bu bilgisayara SSD taktırsam faydasını görür müyüm? Ya da ekran kartı biraz düşük gibi. Bu yüks
merhabalar,

vectorworks, rhino, adobe illustrator tarzında mimarlık eğitiminde kullanılacak bir bilgisayar almak istiyorum. ancak elimde eski model bir macbook pro var. özelliklerini aşağıda belirteceğim. Bu bilgisayara SSD taktırsam faydasını görür müyüm? Ya da ekran kartı biraz düşük gibi. Bu yükseltilebiliyor mu? Ne gibi önerilerde bulunabilirsiniz?

Teşekkür ederim.

OS X EL CAPITAN
verison 10.11.5

MacBook Pro (13 inç, 2012 Ortası)
2.5 GHz INTEL core i5
4 GB 1600 MHz DDR3 bellek
Intel HD Graphics 4000 1536 MB
0
free bird
(26.04.19)
Bu laptop ofis isleri icin kullanilacak olsa kesinlikle ssd tavsiye ederdim. Ama profesyonel isler icin ssd ye gecis yeterli olmaz. Cunkü RAM de, islemci de, grafikkartida eksik kalir.

RAM yükseltilebilir ama grafikkarti ve islemci degistirilmiyor.
0
VIPCH
(26.04.19)
ekran kartı dusuk degil - cop
i3-i5 islemcili
en az 4. nesil
minimum 940 m geforce ekran kartlı pc bakacaksın
ram 8 olsa iyi
0
kingcyrax
(26.04.19)
Illa bu aleti kullanacaksan ram 16 olsun, ssd al. bir de thunderbolt ekran karti al harici olanlardan. oyle kurtarirsin. ama harcayacagin para bunu satip dort cekirdek i7’li macbook pro alma parasina denk gelebilir.
0
alperz
(26.04.19)
bellek için 4+4 gb ram takılabiliyor sanırım. marka fark eder mi acaba?


support.apple.com
0
🌸free bird
(26.04.19)
ikinci el macbook prolar yüksek paralara satılıyor, haberin olsun.

izmirde bir arkadaşımın macbookprosunun ana kartı yanmıştı, bozuk haliyle ki 4500tl masraf çıkartmıştı apple müşteri hizmetleri, özel servise götürdü 3000 tl verip satın aldılar arkadaşımdan.. 2015 13 inç macbook pro idi bu.

kendi bilgisayarının 2 sene önceki modellerini de 5500tl den satıyolarmış o özel serviste

yani demem o ki böyle bir yere gidip özel servis tarzında, kendi bilgisayarını verip üstüne para ekleyip daha çok işini çözecek bişey alabilirsin

veya bu bilgisayarı satıp üstüne az miktar ekleyerek windows tabanlı bir sıfır diz üstü de alabilirsin.

programları tanımıyorum, illüstratör,photoshop her bilgisyarda çalışır da, iş ağır projelere geldiğinde çok zorlayabiliyor.

rhino eğer 3d çizim programıysa, render alınıyorsa haliyle güzel bir ekran kartı gerekir.

ayrıca 15 inç macbook pro kullanıyorum, illustrator, photoshop, after effects vb.

ekran boyutu o zorluyor ki beni anlatamam, imkanım olsa en büyüğünden alır kullanırım ekranı.

13 inçle bir de eğitim/iş çizim söz konusu olduğunda gözlerine yazık.

eğer ben bu bilgisayarı kullanmaya devam edicem dersen bildiğin gibi adobe serisi her yıl yeni sürüm çıkartıyor, kalkıp 2018 kurmazsın, 2013 kurarsın illüstratörü, bir iki ufak araç eksik olur ama performans olarak daha iyi çalışır.

rhino dediğim gibi bilmiyorum, 3d çizim programı ve render alınan bi programsa benchmark'ı vardır internette bir yerde, benchmark yapıp duruma bakabilirsin.

c4d içinde çalışırken render alamıyorum mesela istediğim render motoru ile ekran kartı yetersiz geldiği için desteklemiyor

after effects içinde de istediğim bazı pluginler çalışmıyor ekrankartı desteklenmiyor diye.
0
killerbee
(26.04.19)
16 rem takılır onlara. bakma sen onlara. 2x8 corsair ya da owc yapıştır. bu ikisi sıkıntısız çalışır.
0
alperz
(27.04.19)
(1)

Windows'un 52 GB olması normal mi?

gonul_isleri
Bilgisayarın hafıızası doluyor. C'deki Windows dosyasına baktım 52 GB gözüküyor. Normal mi bu? 52 GB işletim sistemim mi olur? (Windows 10)
Bilgisayarın hafıızası doluyor. C'deki Windows dosyasına baktım 52 GB gözüküyor. Normal mi bu? 52 GB işletim sistemim mi olur? (Windows 10)
0
gonul_isleri
(11.04.19)
Windows 10: C:\Windows 5.66 GB

c:\windows\SYSTEM32\cleanmgr.exe ile temizlik yap istersen.
0
VIPCH
(11.04.19)
(3)

bilgisayar hard diskindeki doluluğu gösteren program

gonul_isleri
bilgisayar hard diskindeki doluluğu gösteren program var mı? yani şu klasör şu kadar yer kaplıyor diye göstersin. yoksa tek tek klaörlere sağ tıklayıp öğrenmek gerekiyor.
bilgisayar hard diskindeki doluluğu gösteren program var mı? yani şu klasör şu kadar yer kaplıyor diye göstersin. yoksa tek tek klaörlere sağ tıklayıp öğrenmek gerekiyor.
0
gonul_isleri
(11.04.19)
Klasorde ozellikleri gosteren yerde mb bazinda gorebildigin bir ozellik var ama daimi aktif olmayabiliyor.
0
baldan kaymak
(11.04.19)
var windirstat

windirstat.net
0
nahtoderfahrung
(11.04.19)
"TreeSize" tam olarak bu isi yapiyor.
0
VIPCH
(11.04.19)
(4)

doların durumu hakkında ne düşünüyorsunuz?

cosmicgadin
durur mu? düşer mi? çıkar mı? bilgisi olanlar fikir verebilirse sevinirim.
durur mu? düşer mi? çıkar mı? bilgisi olanlar fikir verebilirse sevinirim.
0
cosmicgadin
(11.04.19)
normalde dolar hep yükselis halinde olmasi gerekiyor ama bir sekilde devlet mallarini ve halkin kaynaklarini sömürülerek dövizi dizginliyorlar. Ama nereye kadar böyle gidecek?..

(sahsi yorumum degil, finans profesörlerinin haftalik, aylik yorumlarinin özeti)
0
VIPCH
(11.04.19)
ysk seçim yenilenir derse çok dizginleyebilecek bir şey olacağını sanmıyorum.
0
mikahakkinen
(11.04.19)
seçim yenilenir mi sizce?
0
🌸cosmicgadin
(11.04.19)
burası türkiye her an her şey olabilir.
0
mikahakkinen
(11.04.19)
(1)

Çift scrollbar problemi

winston
merhaba. wordpress ile bir site hazırlıyorum. içeriği yerleştirdim ama şimdi sitede 2 scrollbar çıkmaya başladı. bu yüzden de kaydırmada problem çıkıyor. nasıl yok ederim bu saçma problemi?
merhaba.

wordpress ile bir site hazırlıyorum. içeriği yerleştirdim ama şimdi sitede 2 scrollbar çıkmaya başladı. bu yüzden de kaydırmada problem çıkıyor.
nasıl yok ederim bu saçma problemi?
0
winston
(11.04.19)
Bende böyle bir problem yasamistim. Kullandiginiz templateden yada pluginlerden kaynaklaniyordur. Ilk olarak templatenin support sayfalarinda aramayla baslanabilir.
0
VIPCH
(11.04.19)
(1)

İstanbul seçimlerinin yasal süreci nedir?

mikahakkinen
Büyükçekmece seçmen kovalama ve maltepe oy sayımı bitmeden ysk karar veremiyor mu? Ysk İstanbul kararını yasal olarak hangi güne kadar vermesi lazım? İllaki oy sayımının bitmesi mi lazım?
Büyükçekmece seçmen kovalama ve maltepe oy sayımı bitmeden ysk karar veremiyor mu? Ysk İstanbul kararını yasal olarak hangi güne kadar vermesi lazım? İllaki oy sayımının bitmesi mi lazım?
0
mikahakkinen
(11.04.19)
Itirazlar icin dün sondu. 13 Nisana kadar karara baglanacaklar.
0
VIPCH
(11.04.19)
(5)

Üstüme iPad'in şarj aleti atar mısınız?

babilbaligi
Gidip orijinal mi alayım, güzel şarj aleti var mı bu tablet için? Ben ne yapayım, hiç bilemiyorum. Bi buldurur musunuz?Teşekkürler.
Gidip orijinal mi alayım, güzel şarj aleti var mı bu tablet için? Ben ne yapayım, hiç bilemiyorum.

Bi buldurur musunuz?

Teşekkürler.
0
babilbaligi
(09.04.19)
orjinal veya sahte o kısmına siz karar verirsiniz ama
en aşşağı 2 amper olması lazım ipad sarj edebilmesi için.
ben sarj cihazı kullanmıyorum evde mesela.
bir 3lü priz aldım, üzerinde 6 adet 3.2 amper USB yuvaları var, playstation kumandasından ipad'e kadar hepsini ona takıyorum işimi görüyor.
0
Corc
(09.04.19)
orj al tabii ki. ya da kalitesi ispatlanmış markalardan al.
0
giovanne
(09.04.19)
Siddetle böyle bir sey tavsiye ederim. Akliniza yatarsa detaylara bakin. Linki sadece fikir belirtmek icin birakiyorum.

www.hepsiburada.com
0
VIPCH
(09.04.19)
Basus,blitzwolf,anker gibi çin markaları iyidir.Blitzwolfu 2-3 yıldır kullanıyorum ipad ile 2.1 amper olan modelini,bir de uzun kablosunu aldım.
0
arenas
(09.04.19)
apple icin aldigim yan sanayi kablolarin alayi sikintili, kaliteli olanlari da buna dahil. orjinal almak lazin, o zaman sikinti cikmiyor. yuksek amperli al yoksa sarj ederken ya$laniyorsun resmen.
0
cooperr
(09.04.19)
(6)

Sıra dışı abur cuburlar

fragile lady
Deliler gibi sevdiğiniz ve ısrarla önerdiğiniz sıra dışı abur cuburlar var mıdır? Tatlı tercihimdir ama tuzlu da olur.Benim önerim Kahve Dünyası'nın yaban mersin ve bitter çikolatalı Frutibon'u ve elbette ki sıra dışı olmasa da Intense.
Deliler gibi sevdiğiniz ve ısrarla önerdiğiniz sıra dışı abur cuburlar var mıdır? Tatlı tercihimdir ama tuzlu da olur.

Benim önerim Kahve Dünyası'nın yaban mersin ve bitter çikolatalı Frutibon'u ve elbette ki sıra dışı olmasa da Intense.
0
fragile lady
(04.04.19)
Valla sıradışı filan değil ama cevizli sucuk en sevdigim abur cubur öyle boyle değil. Şunu kastediyorum:

encrypted-tbn0.gstatic.com
0
Amaranta ursula
(04.04.19)
ben de chips ahoya bayılıyorum ama hiçbir yerde yok türkiyede. bulan olursa mesajını bekliyorum
0
diyarbakir karpuzu
(04.04.19)
Turkiye'de yedigim en guzel donutlar Ikea'da satiliyor.

Costco'nun soft cookie'sini cok ozluyorum.
0
Traveler
(04.04.19)
goo.gl

images.app.goo.gl

images.app.goo.gl

goo.gl

goo.gl

Yine de ben en çok kavrulmuş fındık yemeyi seviyorum:)
0
megalomaniac
(04.04.19)
Acik ara favorim kurutulmus mangodur. Hem saglikli hemde harika bi atistirmalik.

+ Tatli patlamis misir.
0
VIPCH
(04.04.19)
kitik
(04.04.19)
(5)

SEO yapmak hakkında bir soru

wheel
Merhaba, bir tanıdığım site yaptırmak için bir yere danışmış ve site yapımı için 2500 lira, SEO içinse aylık 300 lira istemişler. Ben bilgisayar mühendisliği öğrencisiyim, yani az çok web sitelerinden de anlıyorum. Siteyi ben uygun fiyata yapacağım. Ancak SEO işinden pek anlamıyorum. Şimdi açık konu
Merhaba, bir tanıdığım site yaptırmak için bir yere danışmış ve site yapımı için 2500 lira, SEO içinse aylık 300 lira istemişler. Ben bilgisayar mühendisliği öğrencisiyim, yani az çok web sitelerinden de anlıyorum. Siteyi ben uygun fiyata yapacağım. Ancak SEO işinden pek anlamıyorum. Şimdi açık konuşmak gerekirse, içinde sadece birkaç sayfa barındıran bir web sitesi için 2500 liranın şişirilmiş bir fiyat olduğunu biliyorum. Acaba bu SEO için de geçerli mi? Yani bu SEO yapan arkadaşlar tam olarak ne yapıyor merak ediyorum. HTML dosyasına keyword eklemek, Google'ın sistemine siteyi kaydettirmek gibi basit bir şey olduğunu sanmıyorum. Yaptıkları şey legal mi? Google'a reklam vermek daha mantıklı olmaz mı?
0
wheel
(04.04.19)
Buradan alternatif hizmetleri inceleyebilirsiniz: www.r10.net
0
teknikekip
(04.04.19)
SEO calismasi legal. ama dedigin gibi biraz inceleyerek kendin de yapabilirsin. sonucta amac google'in crawler'i icin duzgun bir icerik olusturmak. mantikli bir title, duzgun keywordler, kaliteli linkler vs. bunun disinda SEO'nun bir olayi yok. zaten Google duzenli araliklarla algoritmasini degistiriyor ve daha once yapilan seo calismalarinin etkisi azaliyor. bir kac udemy/coursera videosu izleyerek guzel bir SEO calismasi yapabilirsin.
0
crucio
(04.04.19)
SEO da kücük detaylar büyük rol oynuyor. Bu da tecrübenin büyük önem tasidigi anlamina geliyor. Normal ayarlarla siteyi googlede listeletirsiniz ama üst siralara cikmak icin arastirip gerekli detayli ayarlari yapmaniz lazim.

Bence genel ayarlar yeni yapilan bir site icin yeterli..
0
VIPCH
(04.04.19)
seo demek güncel ve algoritmalara uygun özgün içerik demek. 300 lira istemişlerse cok az istemişler. belli ki seo adına bu parayı isteyip hiçbir şey yapmayacaklar.
0
koela
(04.04.19)
Aylık 300 TL'ye SEO çalışması OLMAZ!

Bütçeniz yoksa eğer kendiniz öğrenmeye çalışın ya da güvenilir seo sitelerinin öneririlerini uygulayın ama böyle düşük bütçeler verip de dolandırılmayın.
tamseo.com

Aylık 1000 TL gibi rakamlar doğru rakamlardır.
tamseo.com
0
entel de insandir
(27.05.19)
(4)

online seçim

bir soru sorcam
e-devletten oy vermeye ne zaman geçerizher şeye referandum yapılmasının önünü açmak siyasetçilerin işine gelir mi
e-devletten oy vermeye ne zaman geçeriz

her şeye referandum yapılmasının önünü açmak siyasetçilerin işine gelir mi
0
bir soru sorcam
(03.04.19)
E devletten oy kullanmaya daha uzunca bir süre gecmeyiz. Cünkü hitap edilen kitlelere bakildiginda, bazi partilerin secmenleri buna cok uygunken, bazi partilerin secmenleri daha hayatin gerceklerinden bi haber. Söz konusu partiler bu riske girmez.


Hadi girdiler diyelim. Düsünülmesi gereken durumlar;

- Oy calma kolaylasir. Fiziki bir tutanak olmayincada kime ne ispatlayacaksin. Cok kolay manupüle edilme durumu var. Helede tüm devlet kurumlari senin köpegin durumundayken.
- Kimin hangi partiye oy verdigi bir sekilde ortaya cikarilabilir.

vs. vs.
0
VIPCH
(03.04.19)
oy çalma vs kolaylaşmasının dışında bunu kontrol etmenin de bir yolu yordamı olmaz. Diğer ülkelerin bile olaya dahil olma durumu doğar. Dünyanın bir çok yerinde oylama ülkemizdeki gibi yapılıyor bildiğim kadarıyla. demokrasinin uçup kaçtığı 1. sınıf bir ülke değilse şu anki yöntem en iyisi.
0
ayin yazari
(03.04.19)
Hacklenebilir pekâlâ onun da sistemi. O zaman da başka bir şekilde seçimde hile var mı yok mu tartışılır ama izini sürmek daha zor olur tahminim.

Bence ilkel yontemler düşünülmeli. Mesela her oy kullanilan mekanda bir duvar olsun perde arkasında, bir de birden fazla çentik atılmadığını kontrol etmek için bir nöbetçi başka bir il ya da ilçeden olan. Herkes parti simgesinin altına çentik atar, olur. En garantisi.
0
encookbensevinnolur
(03.04.19)
Elektronik oylama olur ama o zannetiğiniz gibi bireysel cihazlardan olmuyor. Yanlış anlamışsınız. E-oy’da yine sandığa gidip kağıt mühür yerine elektronik bir kapalı devre sistemden oy kullanacaz.

17:00’de biten seçim 17:01’de açıklanacak. Hatasız eksiksiz olur. İnternet sitesi üzerinden oy kullanma hiç bir zaman gerçekleşmeyecek
0
avatar is back
(03.04.19)
(4)

sabahın körü sporu vs. akşam sporu

bir soru sorcam
tabi sonrasında da duş alınacak hangisi daha iyiaçıkçası yatağa temiz girmek hoşuma gidiyor ama iki kere de duş alamam günde sabah spor yapacağım diyespor dediğimde yarım saat mekik şınav barfiks 5kg dambıl kültür fizik
tabi sonrasında da duş alınacak hangisi daha iyi

açıkçası yatağa temiz girmek hoşuma gidiyor ama iki kere de duş alamam günde sabah spor yapacağım diye
spor dediğimde yarım saat mekik şınav barfiks 5kg dambıl kültür fizik
0
bir soru sorcam
(03.04.19)
sabah sporu. her zamankinden 1 saat erken kalkmaya çalışın.
kahvaltıda protein almayı unutmayın
0
kitik
(03.04.19)
amac yag yakmaksa, kesinlikle sabah ac karsina yapilan spor diyorum.
0
VIPCH
(03.04.19)
Sabah ya da akşam sporu farketmez salon ne zaman tenha oluyorsa o zaman yap ben öyle yapıyorum.
0
Boris
(03.04.19)
Her sabah banko duş alan birisi olarak sabah sporu diyorum. AKsi halde 2 kere duş alacaksın, ne gerek var.
0
Boksör06
(03.04.19)
(7)

tesekkur, sagol denince ses vermeyen tipler

mayeskuel
ama aliskanlik olarak. boyle insanlar hakkinda ne dusunuyorsunuz? ben iyi dusunmuyoirum. ya maco, ya ego manyak, ya insanlari sevmeyen sagliksiz tipler oluyor bence.
ama aliskanlik olarak. boyle insanlar hakkinda ne dusunuyorsunuz?

ben iyi dusunmuyoirum.

ya maco, ya ego manyak, ya insanlari sevmeyen sagliksiz tipler oluyor bence.
0
mayeskuel
(03.04.19)
Hergün alışveriş yaptığım bakkal da öyleydi. Allahtan aynı sokağa ikinci bir bakkal açıldı da kurtuldum o sevimsiz heriften.
0
amortisman
(03.04.19)
anlık bi şeyse takmam da her seferinde aynı şeyse bi daha işimi düşürmemeye çalışırım.
0
naksidil
(03.04.19)
bence bu soylediklerine cevap vermeyen iki tip insan var. ilki, sagolasin denince cevap olarak bir sey demesi gerektiginin farkinda olup, egosu tavan yaptigi icin cevap vermeyenler.
ikincisi de, tesekkurler denince cevap olarak bir sey denmesi gerektiginin bilincinde olmayan insanlar. bunlara ben icerlenmiyorum. ama ilk gruptakiler hakkinda ben de iyi dusunmuyorum. bildigin havali egoist tipler.
0
Leonardo~Da~Vinci
(03.04.19)
Zamaninda teyzemi ziyarete gittigimde merdivenlerden cikarken bir kac kere teyzemlerde karsilastigim apartman sakinine (kadin) "iyi günler" dedim. Ses cikmadi.

Durumu teyzeme anlatip, kavgalimisiniz diye sordum. Hayir dedi. Bir kac gün sonrada ona sormus neden karsilik vermemis diye. Verdigi cevap: - Taniyamadim.

Hayir tanimasan ne olacak, iyi günler de gec sende. Sinir oluyorum böyle tiplere. Devamli karsilastigim biriyse, tavir alir anlayacagi sekilde selamsiz sabahsiz gecerim.
0
VIPCH
(03.04.19)
Ben vermiyorum, bana askerliği hatırlatıyor ondan.
0
encookbensevinnolur
(03.04.19)
Bir daha söylemiyorum. Hayat böyle saçma şeyleri takacak kadar uzun değil bence.
0
nodrama
(03.04.19)
umursamıyorum
0
dafuq
(03.04.19)
(4)

Bol cepli laptop sırt çantası önerisi ?

goodman
İçerisinde fazlaca gözü olan bir laptop çantası önerebilir misiniz? mevcut çantam ihtiyaçlarımı karşılamıyor.
İçerisinde fazlaca gözü olan bir laptop çantası önerebilir misiniz? mevcut çantam ihtiyaçlarımı karşılamıyor.
0
goodman
(03.04.19)
kablelvuku
(03.04.19)
www.youtube.com

8 gözü filan var
0
taurina
(03.04.19)
targus citygear. bende 17" olanı var memnunum.

link: www.hepsiburada.com
0
datnet
(03.04.19)
Kalite olsun diyorsan mutlaka "THULE".

www.hepsiburada.com
0
VIPCH
(03.04.19)
(1)

t shirt orijinalliği hakkında

orin
merhaba şuan yurtdışında bulunuyorum. ebay de açık artırmayla lacoste, polo ralph lauren, tommy vs markaların sıfır etiketli tshirtleri 10 poundan açık artırma ile satılıyor. baktım ortalarma 15-20 pound arasına da gidiyor. bu satılan ürünlerin orjinalliğinden nasıl emin olunabilir. sonuçta sıfırlar
merhaba şuan yurtdışında bulunuyorum. ebay de açık artırmayla lacoste, polo ralph lauren, tommy vs markaların sıfır etiketli tshirtleri 10 poundan açık artırma ile satılıyor. baktım ortalarma 15-20 pound arasına da gidiyor. bu satılan ürünlerin orjinalliğinden nasıl emin olunabilir. sonuçta sıfırları 50 60 pound civarında. t shirlerin sahte olma olasılığı var mıdır?
0
orin
(03.04.19)
ebaydan aliyorsan %90 sahtedir. Hatta bazilarinda sahte oldugunu bile anlamazsin.
pisman olmamak icin ürünlerin arkasinda büyük bir firma varmi diye kontrol et.
0
VIPCH
(03.04.19)
(6)

Elektrikli Bisiklet Tavsiyesi

kitik
Günaydın sayın duyuru'nun nezih insanları.Geçen gün açtığım bisiklet tavsiyesi başlığında epey yardım aldım. Teşekkür ederim. https://www.eksiduyuru.com/duyuru/1348023/bisiklet-onerisiO bisikletlere bakarken bir arkadaşım elektirikli bisiklet alsana hem yokuşlarda yardımcı olur gibi bir şeyden bahse
Günaydın sayın duyuru'nun nezih insanları.

Geçen gün açtığım bisiklet tavsiyesi başlığında epey yardım aldım. Teşekkür ederim. www.eksiduyuru.com

O bisikletlere bakarken bir arkadaşım elektirikli bisiklet alsana hem yokuşlarda yardımcı olur gibi bir şeyden bahsetti. Biraz araştırdım.

Aranızda elektirikli bisiklet için avantajları ve ya dezavantajları gibi fikri olan varsa belirtmekten çekinmesin lütfen.


Lokasyon Maltepe - Kadıköy -Caddebostan Sahil
Yokuş yukarı performans nasıldır ? Uludağ'a tırmanmayacağım ama sahilden e5'e doğru tırmana bilir miyim mesela? Üsküdar - Beylerbeyi falan oralardaki iniş Çıkışlarda nasıldır?
Pil bitince düz yolda pedallar çok yorar mı ?
Tekerlekler kalın artısı eksisi nedir ?
gibi.
aşağıda ilgili linkler

katlanabilir. www.alibaba.com www.youtube.com (videodaki biraz mal ama olsun)

şurda diğer modeller www.alibaba.com www.youtube.com türkçe www.youtube.com

Şimdiden teşekkür ederim. İyi günler.
0
kitik
(02.04.19)
Kendim icin aliyor olsaydim bataryanin gücü ve lityum iyon olmasina bakardim. Gerisi zaten bisiklet meraklilarinin bilecegi seyler.
0
VIPCH
(02.04.19)
Batarya gücünü nerden anlayabilirim ? Lityum ile lityum iyon arasında ne fark var sizce?
0
🌸kitik
(02.04.19)
goccia city zero bu işin piridir. aklındaki tüm endişeleri sil goccia city zero al :)
0
Tears of Devil
(02.04.19)
Hayalim! Ama buna ayıracak param yok :)

www.sundubisiklet.com
0
teknikekip
(02.04.19)
50-60 yaşında insanlar deli gibi yokuş tırmanıyorlar. gözünüzde büyütmeyin lütfen zor değil. kordonda çay-kahve satıcıları elektrikli bisikletle geziyor sadece. bunu bir hobi olarak kabul ederseniz sever ve kendinizi geliştirirsiniz, ne cinsiyet ne kilo ne yaş hiç bir şey engel değil. walmarttaki obezlerden değilseniz normal bisiklet almayı tekrar düşünün.
0
hasmetizm 2046
(02.04.19)
çoktandır bu konu hakkında bişey yazasım vardı sözlüğe, demin yazdım. sana da yardımcı olabilir belki:

eksisozluk.com
0
krnja
(02.04.19)
(2)

Yurtdışından Araba ile giriş yapıp Uçak ile dönmek

solo
Merhabalar,2 ay önce Kıbrıs'tan Araba ile Türkiye'ye giriş yaptım, şimdi bir iş nedeniyle bir günlüğüne tekrar Kıbrıs'a uçakla gitmem gerekiyor, Pasaport'ta araç 2020 yılına kadar kalabilir mührü basıldı araçsız olarak uçakla Kıbrıs'a uçabilir miyim merak ediyorum yoksa araçla çıkmışsın araçsız gire
Merhabalar,

2 ay önce Kıbrıs'tan Araba ile Türkiye'ye giriş yaptım, şimdi bir iş nedeniyle bir günlüğüne tekrar Kıbrıs'a uçakla gitmem gerekiyor, Pasaport'ta araç 2020 yılına kadar kalabilir mührü basıldı araçsız olarak uçakla Kıbrıs'a uçabilir miyim merak ediyorum yoksa araçla çıkmışsın araçsız giremezsin mi denir?

Saygılar
0
solo
(02.04.19)
Zaten acik acik yazmislar 2020 yilina kadar arac kalabilir diye. Soracaklarini bile sanmiyorum.
0
VIPCH
(02.04.19)
Araci baskasi kullanmadigi surece sorun yok.
0
erectrode
(03.04.19)
(7)

Apple watch almak istiyorum.

bir demet ben
Tavsiyeleriniz ne olur.İyi ve kötü yönüyle bilmek isterim. 3 bin tl az para değil bi saat için.Değerli bilgi ve görüşleriniz için vade farksız peşinen teşekkürler.
Tavsiyeleriniz ne olur.
İyi ve kötü yönüyle bilmek isterim. 3 bin tl az para değil bi saat için.
Değerli bilgi ve görüşleriniz için vade farksız peşinen teşekkürler.
0
bir demet ben
(20.03.19)
valla ben envai çeşit denedim, hiç birini de düzenli kullanamadım. apple watch öyle olmadı, bildirim falan da işime yarıyor. her gün takıyorum. diğerlerinden iyi.
0
passion rules the game
(20.03.19)
Neden Apple Watch almak istiyorsunuz, hangi ihtiyacınızı ya da eksikliği çözecek yazarsanız o yönde yorumlar gelebilir.

Kendi adıma hem anlamlı bir işlevi yok hem de çok çirkin duruyor.
0
crown
(20.03.19)
Saat saplantısı olan biriyim. Eski para ile milyarlar harcama kapasitem var. Casio reebook nike tasarımları kullanıyorum. Apple ürünlerini seviyorum. Belki bundan akdem iwatch kullanmak istiyorum. Özelliklerini pek kullanmam zannımca. Zaman makinesi işlevi görsün yeter.
Pil, estetik vs gibi tipik meraklarım var!
0
🌸bir demet ben
(20.03.19)
Apple telefonunuz varsa zaten diger akilli saatler isinizi tam anlamiyla görmez.

Kötü yani olarak sadece cok az temanin olmasini söylüyebilirim. Ama kordon degistirme kolayligi sayesinde bir sekilde buda sorun olmuyor. Aliexpresste cok kaliteli ve ucuz kordonlar mevcut.
0
VIPCH
(20.03.19)
Şarj ne kadar gidiyor. Özellikler kullanılmadığında ve siz hangi seriyi tavsiye edersiniz.
0
🌸bir demet ben
(20.03.19)
Bin çeşit apple ürünü kullanan biri olarak şunu yazmıştım: (bkz: apple watch/@roket adam)

Bana sorarsan spor yapmıyorsan çok gereksiz + imaj olarak da gerçekten kötü (teknoloji meraklısı ergen tipi veriyor)
0
roket adam
(21.03.19)
zamaninda hem apple hem de motorola'nin akilli saatini kullanmis biri olarak suan casio'nun asker saatini kullaniyorum. apple watch'u 1-2 yil kullanip kardesime verdim, 1 hafta takti birakti.

duzenli olarak sarj etmen gerekiyor.
sagladigi fayda malesef fiyatini mesrulastirmiyor. Hele bir de 3 bin tl diyorsun... abbooov. bence alma bosver. o parayla gelecegine yatirim yap.

casio'nun asker saati: www.amazon.ca
0
do ut des
(21.03.19)
(1)

turktelekom kullanici ve dergilik applikasyonu??

alttaraf
selam okuryazar abiler ablalar..yaw bi arkadas bir dergiyi dergilik denen uygulamadan indirdigini falan soyledi, ben de bi indireyim dedim, playstore dan indirdim, yalniz henuz hicbir dergiyi indirmedim, sonrasinda netten baktimda, dergilik ucretli bir uygulamaymisda, sadece turkcellilere ucretsizmi
selam okuryazar abiler ablalar..
yaw bi arkadas bir dergiyi dergilik denen uygulamadan indirdigini falan soyledi, ben de bi indireyim dedim, playstore dan indirdim, yalniz henuz hicbir dergiyi indirmedim, sonrasinda netten baktimda, dergilik ucretli bir uygulamaymisda, sadece turkcellilere ucretsizmiste.. falan filan..
simdi ben sadece bunu indirdim diye faturaya girdi mi?
cok anlamam bu islerden ama herhangi bir applikasyonu indirirken "ucretlidir" falan diye bi uyari vermez mi?
0
alttaraf
(15.03.19)
uygulama ücretsiz, indirdiginde ücret falan yansitmiyor faturalara.

Belli Turkcell paketlerini alirsan zaten promosyon olarak o ay dergilikte ücretsiz oluyor.

Eger promosyonun yoksa aylik 19 tl karsiliginda ücretli yerli dergileride okuyabiliyorsun.
0
VIPCH
(15.03.19)
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler basond, compumaster, fraise, kibritsuyu, rakicandir
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır.