Ekşi Duyuru

kredi kartı ile öde hangi bankayı kullanıyorsan
online olarak

Fastpay yukleyip ordan odeyebilirsini kredi kartiyla (sifir komisyon, tek cekim)

Ve evet kendi sitesinden faizsiz odeme yontemi yok. Keriz si(l)kiyorlar muz cumhuriyeti oldugu icin.

Kendi bankanızın internet bankacılığına girip oradan kartınızla ödeme yapın.

pişmez.

ben denedim bir defa epey kotu oldu.

pismez ama once firinlayip sonra haslarsan lezzeti guzel olur.

kucuk bir tencere yok mu ben sosluk gibi bir seydi hasliyorum boyle kucuk porsiyonlari. 100 derecede su nasil olsa ne olacak. dokum tencereye gerek yok.

Tepsi mantı diye bir olay var fırında pişiyor sanırım.

Mirafiori: Suda yaptim

Ben de citir manti denilen seyden yola cikmistim ama oyle direkt firinlik is degil bu demek ki

Az buçuk sağlıklı dediğiniz için dondurulmuş ıspanak, fasulye, brokoli filan alıp atarsanız çıkarınca haşlayıp, pişirip yersiniz hem de uzun süre dayanır. Ama bence daha kolayı bunları taze alıp buzluğa doldurmak. Yemek yapmayi sevmesen bile kolaylıkla yemeğe dönüşebilen şeyler bunlar.

Haşlanmış baklagilleri yine buzluğa atabilirsiniz. Donmus balık, karides, somon filan olabilir. Köfte alıp buzluğa atabilirsiniz. Bazı marketlerde soslu tavuklar satılıyor ama denemedim.

Geri kalan şeyler sağlıklı değil; fast food. Kaşarli pide, mantı, nugget vs.

hazır falafeller de satılıyor donmuş olarak. o da az buçuk sağlıklı kategorisinde sayılır.

dondurulmuş, temizlenmiş uskumru ve çipura alıyorum. mezze marin marka.

konservelere yürüyün derim, saklaması daha kolay olur, dondurulmuş ürünlerden buzlukta bir haftalık falan sığdırırsınız, ama konservelerden aylarca yetecek stok yapabilirsiniz.

misalen türlü, fasülye, ilk aklıma gelenler

Dondurulmuş karışık sebze (karnabahar brokoli kuşkonmaz fasulye...) Dondurulmuş nohut köftesi (falafel), dondurulmuş yaprak döner, dondurulmuş bezelye, dondurulmuş katkisiz balık (uskumru, hamsi, mezgit...)

Sorun tesisat değil makinede ise ve Anadolu yakası ise tavsiyede bulunabilirim.

Dr. Oetker Çikolata parçalı Vitalis müsli. Müptelasıydım bir ara.

www.hepsiburada.com

Landho+1 vitalis demeye geldim ben de. Yalnız fiyatı görünce şok oldum. 5-6 liraya aldığım zamanları bilirim.

landho+1
Marketlerde 20 tl, 2 sene önce 7-8 liraya alabiliyordum :/

Kellogg's Special K-Flakes Kırmızı Meyveler
(git: www.migros.com.tr)

Bu ürünlerin içerisinde glikoz şrubu oluyor, ben kendim hazırlıyorum, içim rahat ediyor. Hem kendi damak zevkinize göre çeşitlendirebilirsiniz bu şekilde.

4 bardak yulaf ezmesi
1,5 bardak kuruyemiş (ceviz, fındık, badem, vs.)
Yarım bardak sıvı yağ (fındık yağı, eritilmiş hindistan cevizi yağı, vs.)
Yarım bardak pekmez veya bal (ben 1/4 pekmez, 1/4 bal da yapıyorum bazen)
Bir çimdik tuz
Yarım tatlı kaşığı tarçın
2/3 bardak küçük doğranmış kuru meyve

isteğe göre bu tarife çikolata parçacıkları ekleyebilir, tarçın yerine zencefil kullanabilir, vanilya özütü veya portakal kabuğu rendesi dahil edebilirsiniz. Tamamen zevkinize kalmış, yaratıcılığa izin veriyor. Gelelim yapılışına.

1. Fırınımızı 170-180 derecede ısıtmaya başlıyoruz.

2. Büyükçe bir kapta yulaf, kuruyemiş, tuz ve tarçınlı harmanlıyoruz. (portakal veya limon kabuğu rendesi kullanıyorsanız bu aşamada ekleyebilirsiniz)

3. Sıvı yağ ve bal/pekmezi ekleyerek, iyice karıştırıyoruz (vanilya özütü bu noktada eklenebilir, tamamen opsiyonel)

4. Bir tepsiye düzgünce yayıp, fırına veriyoruz.

5. 10 dakika sonra çıkartıp, şöyle bir karıştırıp, tekrar tepsiye yayıyoruz ve bir kaşık veya spatula aracılığıyla üzerine bastırıyoruz.

6. 20 dakikanın sonunda kontrol ediyoruz, kızarmış ise alabiliriz. Yoksa biraz daha pişebilir.

7. En az 45 dakika soğumaya bırakıyoruz. Tamamen soğuduktan sonra, kuru meyve ve kullanıyorsak çikolataları üzerine ekliyoruz. Elimizle parçalara ayırarak ağzı kapalı bir kapta 2 haftaya kadar muhafaza ediyoruz. Daha uzun saklanacaksa bir kısmı buzluğa da girebilir.

Bence kesinlikle deneyin, çok lezzetli oluyor.

15 tatili ya da yaz tatili için önceden plan, program yapılıyor genelde. Bu bir anda, çok ani bir tatil oldu. Üstelik hastalık yayılımı gibi bir durum varken bakacak insan bulmakta da zorlaniyor olabilirler. Yaz tatillerinde yaz okulu, atölye gibi seçenekler de var, şimdi hiçbiri yok. Ondan bu telaş.

İlk olarak konu sadece anneler değil aynı zamanda babalar ve tek ebeveynler. İkinci olarak, bahsettiğiniz tatillerde de durum sandığınız kadar kolay olmuyor. Ancak tarihleri çok önceden belli olduğu için çocukları oyalayacak aile büyükleri, bakıcı, kamp, etkinlik gibi planlar yapılabiliyor. Şu an ise bu seçeneklerin çoğu söz konusu değil. Ayrıca bu kadar kısa süre içinde uzun vadeli çözüm bulmak başlı başına zor.

olay sadece anneler değil, bir o kadar da babalar.
babası/annesi, tatildeyken çocuklar için önceden plan yapabiliyor. ya da yine spor, kurs benzeri aktivitelere gönderebiliyor şimdi onar da yasak. yasak olmasa bile bu mevsimde zaten yok.

O kız belki gidecektir gerçekten, ihtiyacı da vardır ama usülü yanlış. Normalde bir içerik üretir, sosyal medyada tanınır, podcast yapar, vlog yapar bilmem ne; sen de yardımcı olursun ve para toplar gider. Bu şekilde insanlardan destek alan çok kişi var ve zaten desteği de kendi takipçilerinden istiyor. Gidip de her yerde el açmıyor.

Ha sen araba için para toplamak istersen türlü türlü online dolandırıcılıklar, dilencilikler mevcut. Mesai harcarsan, yurtdışından bile toplarsın.

"Madem bu kadar yuce gonullu bi milletiz neden hala evsizlerimiz var.. neden asgari ucretli cocuklu insanlara yardim etmiyoruz?"

Mesela sen asgari ücretli çocuklu aileye yardım etmek istiyorsan, para göndermene gerek yok, git gönüllü olarak onlar işteyken çocuklarına bak. Ama yapar mısın, elbette yapmazsın. Yüce gönüllü bir millet falan değiliz...

Yuce gonulluluk sarkastik bir soylemdi yahu :)

Kim bu "yuce gonulluler" hangi motivasyonla para veriyorlari soruyorum.
Madem oyle diger durumlara da el atsinlar.

Nedir bu para isteyen ve gayet de maddi durumu iyi gozuken universiteli tayfayi yardima gercekten muhtac olduklari halde gormezden gelinen kitleden ayiran yani??

sanal finansman değil o, "online dilencilik"

yardım falan hikaye. bundan önceki olayda asude defne miydi neydi bi yazar çok güzel açıklamıştı olayı. asgari ücretliye yardım yapmak havalı değil. beyaz yakalar bir ''his'' satın alıyor kendilerine o kıza yardım yaparak. şimdi uğraşamam ama ararsan bulabilirsin o yazıyı.

tendonlar birbirinin üzerinde kayıyor gibi ayak bilekleriniz güçlendirilmeli ağrılı ise fizyoterapist ile konuşmalısınız.

Bende bu 18 yaşından beridir var, ailenin evine gittiğimde gece tuvalete çıkınca milleti uyandırıcak kadar ses çıkartıyor:) Şuan yaş 29 halen var. Unutmuştum bile sizin bu duyuruyu görünceye kadar, hiç doktorada gitmedim. Siz bir çözüm bulabilirseniz yazabilirmsininiz?

inaniyorum. o yuzden iyi giden seyleri pek kimseye soylemem olay oturana kadar en azindan.

Benim olay oturmustu aslinda.. demek o da yetmiyormus

bence çok gözönünde olmak çok göze batmak çok konuşulmak kişiyi psikolojik olarak rahatsız ediyor buna da nazar diyorlar.

en eski dinlerden yerel inanışlara kadar, birçoğunda nazar var inancı var. yeni nesiller buna "evrene gönderilen elektrik" gibi şeyler diyorlar.
elbetteki nazar var diye inanıyorum ama bunu önlemek için kimseye bir şey dememeyi doğru bulmuyorum. kötü şeyleri paylaşırken iyi şeyleri sakınıyoruz bu sefer de. içinden öyle bir nazar karşıtı olduğunu düşündüğün bir şeyler yap. dua okumak, kötü enerjiyi kırmaya inanmak, gibi..

Nazar diye bir şey olsaydı her gün televizyonda, internette, gazetelerde resmini görüp videosunu izlediğiniz, Hiç sevilmeyen ama çok göz önünde olan insanlar 3 gün yaşamazdı.

Ya da sonucunu herkesin merakla beklediği bütün çalışmalar, araştırmalar, inşaatlar, üretimler ters gider ve çökerdi.

I ve been: peki psikolojik olarak cokmedikleri ne malum o sevilmeyen unlulerin.
Su an psikolojik etkisini yasiyorum. Bu da hayatimin kontrolunu kaybetmeme neden oluyor.

@flip ben sana psikolojik olarak çökmeyen bir tanesini kanıt diye getirsem sen muhtemelen yine bir kulp takmaya çalışacaksın. Ondan nazara inanmaya devam et sen en iyisi.

nazara inanmıyorum ama bir güç var

inanmiyorum. sana da bunu tavsiye ediyorum. inanamamayi.

Benimkisini koku(parfüm, deodorant, egzoz, benzin,sigara, alkol), açlık ve uzun süre ışığa maruz kalmak tetikliyor dolayısıyla bunlar varsa hemen aksini yapmaya çalışıyorum.

Ben bir ara uzun süre şarap ve sigara kokusuna maruz kaldığımda midemi bulandiran, dişlerimi sızlatan bir atak geçirdim. Hastaneye gitme imkanım da yoktu. Sadece bir an önce yatağıma girip ışıkları kapatıp uyuyana kadar ağlamıştım:)

Majezik iciyorum, bende bir tek o ise yariyor.

Cok zor durumda kalmadikca agri kesici içmiyorum bağışıklık kazanmayayim diye.

Ac kalmamaya cok ciddi ozen gosteriyorum, en onemli onlemim bu. Iyice acikmissam dunya umrumda olmaz, o agri baslamadan once yemegimi yemeliyim.

Ne tur kriz yasadim, kafayi duavara vurmaya baslamistim artik iste, sonra kustum falan.


Isigin herhangi bir etkisi yok bende, ışıktan rahatsız olmuyorum ve isiklar kapanınca da herhango bir rahatlama olmuyor.


Bir de pazar gunleri gec kalkmamaya calisiyrum. Uyanip tekrsr uykuya dalar fazladan uyursam feci sekilde agriyor basim.

önce kafein tabletler kullandım uzun yıllar. ilk zamanlarda çok faydasını gördüm ama sonraları herhalde vücut bağışıklık kazandı işe yaramadı. şimdi kesin çözüm, acilde kalçadan yapılan novalgine ampulü şırıngaya çekip ağzıma enjekte ediyorum. evde işte arabada yanımdan asla ayırmam. evet tehlikeli ama o kriz anında kafama kurşun sıkmaktan iyidir. ki kendisi kurşun sıkmışım gibi anında etki ediyor.

benim ataklar kusturmalı oluyor. geleceğini anladığım anda ya dışarı çıkıp oksijene yükleniyorum ya da suya abanıp kokudan ışıktan kaçıyorum. atak sıklığı ayda 3.

Agri hisseder hissetmez agri kesici iciyorum. Aclik susuzluk ve yorgunluk tetikliyo genelde o yuzden yorulacaksam da ac ve susuz kalmamaya gayret ediyorum.

kaş boyası mı, kalemi olmasın o? kalemle benim bildiğim biraz çizittiriyorsun. saç boyasını düzgün oraya uygulayamazsın derinide boyarsın. ama kaşı boyamaya özel "kaş kalemi" aradığın şey bence

Yok kas boyasi diye bi sey var.
Kalem apayri bi sey. ne dogal ne kullanisli.
Bi de far var vs

Cevap olmamis ama cevap yazan tek ve erkek kullanici oldugundan tik de veriyorum agsjd

saç boyası kullanabilirsiniz, kullanmayın deniyor hep ama bence bu ayrıca kaş boyası uygulaması satmak için yapılan bi saptırma. 10 yıldır belki de 20 günde bi turuncuya boyadım kaşlarımı, hiçbir şey olmadı. tabi yüzümüzü daha sık yıkadığımız için akması saçtan biraz daha hızlı oluyor ama kaş boyası kadar da hafif bi içerik barındırmadığı için ondan daha çok memnun eder.

kas dovmesi diye bir sey var. kabi rimel gibi. 3 tane falan renk tonu var, oyle cok cesitli degil. suruyorsun, kuruduktan sonra maske gibi cekip cikariyorsun. uzun tutarsan daha kalici oluyor. ama her defasinda birkac kil elinde kalabilir. 3-4 gun gideri var dus almaya ragmen.

bir de surme var, onun cubugu ile ince ince cizik atinca cok guzel oluyor. sabahtan aksama onun kaliciligi.

sal gitsin daha düzelmez

1 sene ne ki. Bence arayın, durumdan da bahsedin böyle böyle sinirliydim diye. Olursa ne güzel.

ben çok eski arkadaşlarımla seneler sonra bulustum gene aynıydık.
ben olsam salmazdım arardım

bir yıl bir şey değil.
ben yedi yıldan sonra görüşmeye devam ettim bir çocukluk arkadaşımla.
çok iyiyiz, iyi ki de görüşmeye devam etmişiz.

bir adım atın, hâlâ kızgındım diye açıklayın.
bir şey olmaz, barışırsınız.

Kickbox'ta

Şunları yapmak yasaktır:
....
Yere düşen veya yerdeki rakibe, yani bir eli veya dizi yere değdiğinde rakibe saldırmak,
....

mma dedikleri kafes dövüşü oluyor, haliyle yerdeki birine güreş teknikleri kullanarak pes ettirebiliyorsun.

yani sabriyenin dövüşünde yere düştükten sonra hakem durduracaktı ve maç devam edecekti.

örnek:

youtu.be

Ersun yanal maçı kaybettikten sonra basına futbol değilde basket olsaydı yenerdik diye ağladığını düşün, mma maçına çıkmışsın kickbox değil ki shaha gerizekalı türk sporcu sendromu klasik, kadın olması ekstra iq erimesi yapmış işte .

Boş bahaneler hepsi. Mma maçına kick boks olsaydı demek ne demek lan? O zaman gitsin kick boks maçına çıksın.

Aynısını khabib nurmagrmodov için de söylüyor. Neymiş efendim, yerde dövüşüyormuş. Kardeşim adı üstünde, karma dövüş sporları, ister yerde dövüşür, ister havada dövüşür. Adam zaten güreşçi, yeteneği yerde güreşip rakibini boğarak pes ettirmek.

Kısacası kuyruk acısı yüzünden söylenen bahaneler hepsi.

el conquerador +1

mantar olabilir.
hassasiyet geliştirmiş olabilir. işitme cihazı kullanıyorum, kulaklarım alışmıyor o kadar zaman geçmesine rağmen. hala zaman zaman kaşınıyor, bazen yara oluyor. doktor kulak çubuğunu sirkeye batırıp silmemi istedi. o hassasiyet geliştiğinde her gün bir kez yapıyorum, kısa sürede geçiriyor. ama bunu bana kulağımı gören doktor önerdi, aman dikkat.

Mantar ve sirke+1 aile hekimine git ilaç yazar

Nasil bir kulak ici kulaklik kullandiniz?

Ayni sorun bende de var, doktor damla ve kasinti icin krem vermisti ve 'bu senin hayat arkadasin, en ufak bir sikintida yine ortaya cikacaktir' demisti, nitekim cikti da, simdi yine krem kullaniyorum, cok kasindiginda alerji ilaci da kullanabilirsin ama sorunu lokal olarak cozmeyi tercih ederiz dedi doktor. Bu arada benim de kulagimda sorun gozukmuyor, iltihaplanma vs gibi.

Gecerkenugradim: klasik samsung paketten cikan, icine giren cinsten hani seffaf bi seyi oluyor...
Cok seviyodum ama kulak ustuye gectim. ama yine kasinti basladi.

Beylikduzu'nun neresinden bahsettiğinizi bilmiyorum ama Arap ve Suriyeli nüfusu Mecidiyeköy vs gibi yerlere göre çok daha az. Rezidans dediğiniz yerler Beylikduzu dedikleri ama aslında esenyurt olan tarafta çok daha fazla. Biz Beykent tarafında oturuyoruz; site içinde, yeşillikli, nezih insanların oturduğu bir yer gayet. Atakoy'den vs hiç farkı yok. Kiralarla ilgili bir şey diyemiyorum bizim oturduğumuz kısmı kiraların en yüksek olduğu kısım zaten; 2000den başlıyor ama evler yeni, güvenlikli vs. Kiraları uygun diye baktığınız yerler ya ihlas marmara tarafları olur ya da esenyurt tarafları ki oralarda da nezih bir ortam beklemek güç biraz.

Uzaklık da yine kime göre neye göre? Erkek arkadaşımin işi hadimkoy'de arabayla 15 dakikada, servisle yarım saatte gidiyor. Benim gitmem ise maksimum 50 dakika. E Mecidiyeköy'de çalışıyorsanız o yolu çekmeyin zaten, gerek yok.

Lüks siteler olduğu doğru. Zengin araplar genellikle ev alıyor burdan. Ama geneli Kuveytli, Lübnanlı, BAE li falan. Sokaklar, caddeler geniş. Bitişik nizam yerleşim yok. 50-100 metrede bir koruluk, park alanı, spor sahası vs var. Kiralar 1300-3000 arası değişir. Bazı yerler çekmece gölüne falan baktığı için pahalı. İnsanlar da ülke ortalamasının üstünde kaliteye sahip olunca yaşanır diyorsunuz burda. Uzaklık konusunda evet zorlanıyoruz genellikle. Metrobüsle mecidiyeköy 1saat.

Isi o taraflarda olan insanlar oluyor genelde benim gorduklerim. Bos zamanlarini da o taraflarda geçiriyorlar, yani bir besiktas, kadikoy, ozel bir isi olmadikce gitmedigi yer adamin mesela.


Ben de Beylikduzu'yu uzak buluyorum ama bazen en azindan park soeunu yok diye manyikli buldugum oluyor orada oturmayi. Site olsun, otoparki olsun, varsin uzak olsun diyorum bazen. Park sorunu olan bir yerde yaşıyorum.
Dun gece karnim cok acti, sirf arabayi çıkarmaktan korktugum icin cikmadim direndim. Baktim uyuyamayacam midem feryat ediyor, ciktim kebapciya gittim. 3dk lik mesafedeki kebaciya gittim her tarsf dolu, civarda deli dana gibi turlamaya basladim arabayla. Epey bir dolandiktan sonra gorenin kufredecegi bir sekilde sacma sapan abuk subuk bir yere biraktim arabayi ve kebabi paket yaptırdım. Eve geldigimde tabii ki ciktim yer dolmustu, bu sefer evin oralarda deli dana gibi dolanmaya basladim. Epey dolastiktan sonra tek arabalik yer buldum girdim. Bu sabah adamin teki arsdi garajin onune parketmissin kaldim burda bekliyorum diye.
Geri donusu dusununce bir yere cikmaya korkuyorum, 5dk lik yere gidecem 20dk park yeri arayacam diye. Boyle olunca da diyorsun ulan sitede otururum en azindan cikmaya korkmam, eve gelirim ve pasa pasa evin onune ceker birakirim. Yani uzsk muzak ama aklımdan geçiyor bazen.

Fraise: su unlu barisa, cumhuriyete baktim.
Aliskin olmakla ilgili sanirim...

ex falan ik işi yapıyorsa o bakıyordur ne yaptı ne etti diye.

bende ex diyorum.

tanıdık bakıyordur heyecanlansın bu çocuk diye.

Ben de tanidik diye dusundum de ne alaka o sehir. Cok rahatsiz oluyorum. Taciz gibi

Fotoğrafı beğenmiştir ikcı.

Külü çok basmış. Yıkayınca akar. Yine de rahatsız ederse söyleyin tekrar boyasin

Yıkayınca geçiyor merak etmeyin. Ben de küllü severim maksimum 1 hafta dayanmıştır.

Burunda Akıntısı var mı?

götürün tabii. yaşlı kedi de yaşlı insan gibidir.

Cremis: soruyu acip uyuyakalmisim :D akintisi yok. Tam olarak bogazina bisey takilmis gibi hirliyor. Gozlerinde falan da bisey yok gorunurde

bir şey yoktur muhtemelen. benimki de sümüklü horlayan insanlar gibi hırıl hırıl sesli uyuyor kucağımda, kucağımdan bıraktığımda ses kesiliyor. götürdük vet'e bir şey çıkmadı. kendisini uyuduğu yerde güvende hissettiği içindir dedi.

torluyorsa sorun yok. yani torultusunu hırıltı zannetmiş olabilirsiniz (ne biçim cümle kurdum yahu?? XD ) bizimki de yaşlı, bazen toruldarken vitesi aşşırı arttırıyor, böyle baya 200 basıyor bir anda, ama vet birşey yok dedi. yine de götürün tabi, yaşlandıkça parçaları eskiyor, tıpkı insanlar gibi. evet kediyi motora benzetmeye devam ediyorum, keşke miyazakideki gibi otobüs olsalar da onlarla seyahat etsek <3

"benim icin buyuk paraydi borc da."

sizin için büyük olan tutarları borç vermemeniz gerektiğini böylece öğrenmiş oldunuz. tecrübe iyidir.

iyi niyetinizi suistimal ettigini dusundugu icin utaniyor olabilir. karsina borcunu odeyerek cikmayi tercih ediyor muhtemelen.

bin lira icin arkadasligini bitirecegini sanmam.

parayı da arkadaşını da unut artık. geçmiş olsun. kimseye hiç bir zaman size dokunacak miktarda borç vermeyin.

arkadaşa borç verilmemesi gerekiyor ya 100 200 olsa neyse. kötü olmuş umarım verir ama cevap bile vermediğine göre vermez o parayı. tecrübe olmuş.

bence de parayı bulamadığı için utanıyor çok yakınsanız. getirir diye düşünüyorum. bekleyin sadece bir açıklamayla gelecektir.

Saçmalamış,sizin düşündüğünüzü o neden düşünmez acaba ? Ulan 1000 lira için biter bu arkadaşlık diye neden düşünmez?

bin lira için arkadaşlığımızı bitirdin diye mesaj at.
o da aynı mesajı sana yazacaktır.

kim para isterse istesin "valla şu an hiç param yok hatta eksideyim :))" diyorum.
hem arkadaşlığım devam ediyor hem kafam rahat ediyor.

bu kafaya ulaşmam kolay olmadı ama %100 çalışıyor, kesin bilgi.
bunu yapmak için de sağa sola bende şu kadar para var dememen gerekiyor bu arada.

borc alırken ve harcarken kolay öderken zor gelir. gereksiz gerginlikle parayı hepten kaybetme bence.

karşındakinin zora düşmesi lazım yoksa parayı ödemesi uzayacak. kafasında muhtemelen rahat olunca öderim, 100 lira kaçmıyoruz ya, 1000 lira için sıkıntıya mı düşecek gibi düşünüyor. telefonla arayıp bir tarih iste. mesela ayın 5inde kesin ödeyeceğim gibi. bu paranın o tarihte çok net biçimde lazım olduğunu (bişey taksidi, ödemesi falan) gelmezse ciddi sıkıntı çıkacağını hissettir. ancak böyle psikolojik baskı ile alırsın.

kim para isterse istesin "valla şu an hiç param yok hatta eksideyim :))" diyorum.
hem arkadaşlığım devam ediyor hem kafam rahat ediyor. +1

bu kafaya ulaşmam kolay oldu, kendimi bildim bileli cimriyim, üç kuruşun lafını yaparım, böylece alacak verecek işlerinden uzak olurum, üç kuruş için arkadaşlıklarım bitmez

geçmiş olsun arkadaşlık bitmiş. şanslısınız ki nispeten ucuza önemli bir ders aldınız.

Borç vereyim de mi kötü olayım, vermeyeyim de mi kötü olayım derler :) siz vermeyi tercih etmişsiniz. Geçmiş olsun. Ben bu durumlarda kendime bi sınır çizdim. Kardeşlerim dışında ne kimseden borç isterim ne de borç veririm.

Bence zaten arkadaşlığınız eskisi gibi olmayacak, o parayı illaki kurtarmam geregk diyorsan arkadaşını ara, tarih iste. Sonra da kırtasiyeden bi senet al, tarihi at, imzala diye önüne koy. O gün içinde getirir parayı.

Telefonunuzun mobil veriyi wireless paylaşma özelliği yok mu?

Anlayamadim grgn :(

ayarlar,diğer ayarlar-bağlanabilir ve taşınabilir wifi- açtıktan sonra pcde görünecektir. orda şifresi filan da vardır.

bluetoohta gerek yok, telefonun ayarlar kısmından mobil veri erişimini bulup açın, pcnin wifi da görecektir. aynı kısımda şifre de yazar, şifreyi yazıp bağlananilirsiniz.

Edit: simdi bi android belirdi wifi'da. O da sifre istiyor. Benim mobil operatorun sifresi ne ola ki
Ay cok cahilim valla keske olsem :D

Yapamadim tesekkurler yine de

Tamam tamam oldu :)

Bluetooth'u kapatın.
Ayarlar > Bağlantılar > Mobil Erişim Noktası ve İnternet Paylaşımı > Mobil Erişim Noktası > Yanındaki açma kapama butonuna tıklayıp açın. Sonra kendisine tıklayıp içine girin, wifi şifreniz orada yazar. O şifreyi bilgisayara girin. Bilgisayar normal wifi ağı olarak görecek.

Ben yazarken yapmışsınız. :)

Daha yakmadık / İstanbul.

Ekim sonu gelmeden yakmayi dusunmuyorun ya daha 15 gunum var - Istanbul

no/ izmir

Dışarıda t-shirt ile dolaşıyoruz gündüzleri (Ankara)

evde hala gece gündüz camlar açık. ama ofiste masamın altında ufak radyatörüm var, sabahları onu yakıyorum. kombiyi kasım sonuna kadar yakmamayı hedefliyorum. izmir.

dün bodrum'dan istanbul'a dönünce bayağı üşüdüm ama istanbul'da yakmak için erken bence.

Annem geçen hafta yaktı ama birkaç saat içinde kapattı. Fazla geldi.

yok yakmadık
istanbul

hayir. fakir ve sisko bir sahis olarak ev arkadasim isyan etmedigi surece ben aralik'tan once yakmam. ankara.

camlar açık. akşam üstü klimayı bile çalıştırdım. ev sürekli güneş aldığı için sürekli sıcak. (istanbul)

şort tişört cam açık. istanbul.

Bugun sicaktan piştim gun boyu, ne kombisi? Birkac saat yolda gecirdim, suratım yandı gunesten hatta.
Istanbul.

Hava son günlerde aşırı sıcak değil mi istanbul'da? Kombiyi yakmayı geçtim biz tişörtle oturuyoruz evin içinde.

1 saat acip kapattim. Bana da fazla geldi ama ev bi kirildi iste iyi oldu.
Istanbul bence bu ara col gibi. Gunduz sicak gece soguk

istanbul - akşamları soğuk bence gayet yakılası ama direniyorum, klima açıyorum.

hayır vadeli hesap yatırım hesabı gibi görünür, banka kartın sadece bağlı vadesiz hesabın üzerinden çalışır. parayı vadeli hesabından vadesiz hesabına aktarman gerekiyor.

Hesabın e-vadeli ise çoğu e-vadeli hesapta hesaptan para çeksen bile vade bozulmuyor, yalnızca faiz tutarı yeni tutar üzerinden tekrar hesaplanıyor.

Bu parayı doğrudan pos cihazı ile kullanamazsın.

Vadeli işlemlerden eğer esnek vadeli ise vadesize aktarman lazim yoksa vadeyi bozacaksın. Pos da kullanılmaz vadelide ki para

Haftaya nisanlaniyorun mesajı verilebilir?
Ya da sevgilim sonunda görevden dönüyor, evlenebilecegiz?

Bazı erkekler istemediğini ısrarla anlamak istemiyor bazen, yani geçiştirmek,soğuk davranmak çözüm değil.en güzeli,hayali bir erkek arkadaş yaratıp, laf atasında bir kaç kez ondan bahsetmek.

Ben açık açık başkasını seviyorum dediğim halde zamanla beni seversine getirmişti lafı. Bazıları kalın kafalı oluyor cidden. O yüzden haftaya nişanlanıyorum +1

Size mesaj attığı zaman "Erkek arkadaşım il dışından gelecek sonra konuşsak olur mu?" gibi bir mesaj atabilirsiniz.

Kanka de cümle içinde

kanka muhabbetine bağla kesin geri adım atar.

Süper fikir, ikisini birleştirip, kanka, sevgilim görevden geldi, yanlış anlar diyip kapat

sohbet arasında erkek arkadaşından bahset. şahsen bana yapıldı işe yarıyor :)

Yaptırmıyorum.
Türünüzün son örneği de değilsiniz, çok kişi tanıyorum öyle.
Ama şunu yapabilirsiniz, tatile falan gittiğinizde bir aile hekimine gidip istediğiniz testleri istetebilirsiniz.
Yaşınızın genç olduğunu düşünüyorum, bu durumda erken teshisden de öte, ihtimalleri değerlendirmek için bir fırsat olur. Örneğin ailede kalp hastalığı varsa erken yaşta baktirarak kalp hastalığının ilk evresinde yakalamış olmak yerine, şu değerler önemli, bunlar yükselirse tedbir almak gerekir gibi bir şey söyleyebilirler.
Yani ortada bur sıkıntı yokken bile güvenli sularda tutarlar.
Bu arada checkup yaptırmamamın sebebi, bunu kimse sizim benim iyiliğim için isteyip aramaz.
Onun yerine ailede olan hastalığa ilişkin bir tetkik bana daha mantıklı geliyor. Ayrıca ileride özel sağlık sigortası yaptirirsaniz muhtemelen kapsam dışı kalır bu hastalıklar.

Yaptırmıyorum.

Aile hekimi senin istediğin testleri yazmıyor. Tanıdık doktor olması lazım. Arkadaşımın doktor kardeşi sağolsun detaylı kan tahlillerimi her sene yapıyordu ama tayini çıktı, aile hekimi de yazmıyor, ondan yaptıramadım bu sene. Yapacak doktor bulsam yaptıracağım aklımda hep. Sadece kan tahlili ama. Numune kabına işemekten veya vücuduma dokunulmasından bakılmasından fln hoşlanmadığım için başka bir şey yaptırmıyorum.

Kötü bir şey varsa öğrenmek olarak değil de her şeyin yolunda olduğundan emin olmak için diye bak olaya.

ben geçen unutkanlık sebebiyle dahiliyeye gittim, başımdan geçen unutkanlık hikayelerini duyunca kadın bi ciddileşti, nörolojik bişey de olabilir diyip zibilyon tane test verdi. bissürü yere işedim 4 tüp kan verdim, bissürü sayfa sonuç çıktı.

sonucunda takiplik şeyler olduğu için seneye bi daha gidicem, yine aynı şeyleri anlatıcam bakıyım yine iliğimi kemiğimi kurutacaklar mı...

Bu arada, o hastanelerin check up indirimlerine de güvenme. İndirimli (!) check up yapacaklar ama sonra önemli bir şeyin olmasa bile çok korkunç ölümcül bir hastalığın varmış gibi anlatacaklar sana, korkutacaklar panikletecekler oradan yolacaklar. Devlet hastanesinde ayarlamaya çalış tanıdık doktor fln varsa.

Pati: ben de oyle dusundum. Ekstraya girecek bir suru gereksiz test isteyip indirim oranini kapatip ustune kara gecerler muhtemelen
Arayan hastane benim hep gittigim ve deli para almasiyla unlu bi yer zaten. Temiz, duzgun ilgileniyorlar diye gidiyorum...

Kronik hastalığım olduğu için her ay tahlil yaptırıyordum. Şimdi 3 ayda 1. Sıkıntılı bir durum varsa ekstra tahlil istiyorlar.

İsraf.

param olmadığı için yaptıramıyorum, olsaydı kesinlikle yaptırırdım.

daha önce ben bu platformda "imkanım yok ama check up yaptırmak istiyorum, devlet hastanesinde bu işlevi görebilecek hangi tetkikler var? hangisini istesem yaptırabilirim ücretsiz olarak?" dediğimde paranoyak ve hastalık hastası olmakla suçlanmıştım. duyuru'dan zaten müthiş bir seviye beklemedim hiçbir zaman ama yine de büyük hayal kırıklığı olmuştu benim için. düzenli aralıklarla sağlık kontrolü yaptırmak istemek paranoya olmuş, vay anasını.

kitle değişmediyse eğer cevapların %95'i "yaptırmıyorum" olacaktır. ben param olsa üç ayda bir yaptırırım. hoşuma da gider. bi şey varsa erkenden öğrenmiş olurum, yoksa da sonuçları alınca kendi gtüme "aferin" gibisinden şaplak atıp kendimi meyve suyuyla ödüllendiririm. mis. öyle fakir gibi her ağrıda bi şey mi oluyor diye endişelenmekten iyidir.

Şirketin ortağı oluyorsun.Süre şirketine göre değişir, partner olmak hadi kalıp partner olayım demekle olabileceğin bir şey değil.3-4 yıl sonra başka şirkette 6-12 k ya keyfime bakarım diye düşünüyor herkes.

Belli bi hissen oluyor yani? Para mi koyuyorlar. Sorumluluk fazla, kazanc az kaliyor galiba.

Big4da para koyduklarını sanmıyorum.Diğerlerini bilemeyeceğim.

şirket ortağı oluyor, hisse veriyorlar yani. manager 12k civari aliyorsa partner 20'den az almiyordur tr'de, ki benefit paketi falan da vardır bonuslar vs. partner'in asıl görevi yeni client bulmak, onların taleplerini aşağıdaki manager ve analist ekibine iletmek.

Big4 için konuşacak olursak aynen şirkete ortak olurlar. Partner olmak sanıldığı kadar kolay değildir, bunun nedeni ise bu tür şirketlerde insanlar çok yoğun çalışırlar ve az para kazanırlar, mezun olarak girdiklerini varsayarsak 3 veya 4. yıllarında deneyimli, işi öğrenen kişiler olurlar ve diğer şirketlerden (denetim harici) iyi teklif alırlar ve bir çoğunluğu maddi açıdan dolayı iş değiştirirler çünkü denetimde kalırlarsa o sırada çok daha az para alırlar, partnerlık yolu uzun bi yol, gerçekten çok çalışmak ve oraya gelene kadar az paraya çalışmak gerekiyor, ayrıca tabi kalmak istesen bile partner olacağının garantisi yok.

Kizildan platine donmek zor o konuda hakli kuaforunuz direkt degil de once saci kumrala kahveye filan ceviriyolar somra sari sonra platin. Ama platinden kizila gecmek zor degil. Genelde yoğunlaştırıcı kullaniyolar. Ama yine de yikadikca akma oluyor kizil sac renginde genel olarak kullanmasi kolay bir renk degil.

Pilatinden ev şartlarında koyu kızıla geçmek bile genelde pembeyle sonuçlanıyor. Ama kuaför bir şekilde halleder heralde. Kızıldan sarıya dönmek için en kolayı boya çıkarıcı kullanmak (kızıl kısım silinir yani , yeni çıkan saçlar açıcıyla açılır, sonra tonlamayla pilatin yapılır) bunlar tabii saçı yıpratır. keratin bakımı saça çok iyi geliyor aşırı pahalıya yapmıyorsa yaptır bence.

2019 yılı bitiyor emel müftüoğludan başka hala kızıl saç kullanan kaldı mı ya

Beyaz/gri begenmiyorum.

Ben de pek beğenmedim, daha doğrusu beklediğimi bulamadım. Ama ben kral çıplak dedim, hatta Türkiye'deki ilk gösterimi sonrası yapılan soru-cevapta seyirciler arasında beğenmediğini dile getiren ilk kişiydim heheh.
(tam bir ekşici achievement'ı)
Bırak sinemayı, türün ayrıca sıkı takipçisiyim; bişeyler anladığımı düşünüyorum.

Film bana "bütün" gelmedi ve beni içine alamadı. Senaryonun ve konunun işlenişinin aksaklığı direkt dikkatimi çekti ve tam filme dahil olucam, "bi saniye yaa, böyle olmamış ki" diye kendime geldim. Dışarıdan izleyici olarak baktığımda ise filmin tümünde bir "geçiş", akıcılık problemi olduğunu fark ettim. Filmi çok beğenenler muhtemelen filmin içine girebilenler, ben de isterdim çok. Çünkü sinematografisini beğendim filmin, yapmaya çalıştığı "aydınlık korku" olayı türün kökenine başkaldırı çünkü.

Başarılı bir film ama ben bayıla bayıla izleyemedim. Halbuki hiç öyle entel eleştirel bakışla da gitmedim, ari aster-robert eggers fanboyu olarak "ağbii başyapıt olmuuuş" diye çıkabilmeyi isterdim. Biraz unutup tekrar izleme niyetim var, göremediğim şeyler varsa görüp sevmeyi umuyorum, bakalım.

Edit: sembolizm konusuna diyecek bişeylerim var. Korku filminin başarısını atmosferle ve izleyiciyi içine almasıyla değerlendirmek gerektiğini düşünüyorum. Bu filmdeki semboller, anlatılar, atıflar vb. hepsi filme sanatsal değer katan ama atmosfere benim adıma katkısı olmayan şeylerdi. Bazılarını anladık bazılarını anlamadık, olay bu değil bu film için. Anlatmak istediklerini anlayabilirim ama söz konusu tür korku gerilim ise ben o filmde gerilmedikten sonra benim için bir anlam ifade etmezler.

Ben gece yarısı sinemada tek başıma izledim ve baya beğendim. Sonra sanat sepet işlerinden hiç anlamayan erkek arkadaşımı da zorla götürdüm. O hiç beğenmedi, hatta benim etkilendiğim yerlerde güldü falan. Film boyu, bu sığırla ne yapıyorum diye düşündüm ama ikinci izleyişimde de çok beğenmiştim. Hatta Interstellar'dan sonra sinemada izlediğim en iyi film oldu sanırım son yıllarda.

Ne guzel begenmissin keyif almissin.

Ama interstellar ve midsommar ayni seviyede olmasa mi acaba :)

Ben hic isinamadim filme

@Flipsflops

Tabii ki değil ama uzun zamandır sinemada izlediğim filmlerden keyif almıyordum. Bu açıdan örnek gösterdim ikisini.

çorbanın içinde ne olduğuna bağlı. içine her şey koyabilirsin ve gayet besleyici bir öğün olabilir.

Olmaz
Günlük makroları almak lazım. Ha, oruç tutacağım diyorsanız omad ya da 3 günlük oruç, o zaman da bunları yememeniz lazım.
Bu yaptığınız belki bagirsaklari boşaltır halsizlik verir o kadar.
3 günlük diyet faydadan cok zarar getirir

Tek öğün yiyin (besleyici karbonhidratsız bol yağlı bir menü) bunu deneyin isterseniz. Acıkınca da şade soda su falan?

detoks olayı var ya aynı öyle yapıyolar. sıkılmış sebze meyve sularını içiyolar yemek yemeden. (bkz: juico)

juicing yapacaksanız günde 2-3 litre sebze ağırlıklı olmak üzere sebze-meyve suyu almanız lazım.
meyve suyundan kastım cappy falan değil tabii.
bu şekilde detoks yapacaksanız ilk üç gün ila bir hafta zaten çok halsiz olursunuz.
fakat bu detoks sisteminde hayvansal protein yani yoğurt, süt vb. asla yoktur.
bir gün normal beslenip, sonraki gün buna geçmek sakıncalı o açıdan.
hafif bir geçiş yapmak lazım.

sizin durumunuz için bence de omad (günde bir öğün) daha mantıklı.
o süreçte de bol bol su içmeyi ihmal etmemeniz lazım.

bilimsel olarak böyle sıvı beslenerek detoks yapmak diye bir şey yok. boşuna kendinizi harap etmeyin. onun yerine uzun vadede zararlı alışkanlıklarınızdan ve beslenmenizden kurtulmaya bakın.

Sebebi nedir? Eger surekli abur cubur yiyorsaniz ve cok gereksizce agziniz bos durmuyorsa, yeniden saglikli yeme rutinine donmek icin bir yol olabilir. Aliskanlik kazandirmak icin kisa bir sure aslinda, ama sizin motivasyonunuza bagli. Kalorinin sivi olarak alinmamasi daha iyi diye biliyorum, cunku bedenimiz buna alisik.


Bir hafta yapilanini biliyorum ben. Tuzlu sebze suyu vs. de iciyorlar bu surecte. Sanirim tipki islami oructaki gibi vucudu dinlendirme, diger seylere odaklanma ve enerjinin mide-bagirsak hareketliliginden cok, diger seylere kalmasini saglama var. Iyi arastirmadan yapmayin. Eger bir saglik sorununuz varsa asla yapmayin. Iyi bir diyet olur mu, bilemeyecegim, bu konuda yeterince okuma yapmadim. Ancak cevremde yapan, bunun psikolojik olarak yemek ile kendi arasindaki iliskiyi bir tik duzelttigine inanan insanlar var.

Lancome'un kapatıcısını kullanıyorum adını bilmiyorum ama spfli ve 15ml geçen sene 150 liraya sephoradan almıştım. Harika bir yapısı var incecik bir açık ton aldım aydınlık kalıcı ve çizgilere dolmuyor. Kesinlikle öneririm.

shseido aldım çok ince yapılı diye, ama hiç memnun kalmadım.
çok fazla ince olduğunda çizgilere doluyor bir de.

mac painterly'i hem far bazı, hem kapatıcı/aydınlatıcı olarak kullanıyorum göz çevresine, çok memnunum.

Bana da oluyor aynısı.

Çünkü gerçekten kötü insanlar. Zehirliler, toksikler.

Rocknroll: iste hala bu kotu niyetli olma durumunu mantigim kabul etmiyor, ilkokul cocugu degil ki bunlar. Ve baska bi sebep olmali diyorum :(

Espri, şaka kisvesi altında zehrini atıyor. Bazı insanlar gerçekten kötüler.

Böyle bir insan olarak ilk ağızdan cevap vereyim. Pislik, ikiyüzlü, kokuşmuş insanlarla modern hayatta baş etme şeklim bu benim.

Yüzüne bam bam söylesen ortamdaki huzur bozucu ya da istenmeyen kişi olursun ama böyle biri olunca aranan ve saygı duyulan kişi oluyorsun kisiliksizler için. Eh, iş hayatinin %99'u da kişiliksiz olduğu için geçinip gidiyoruz.

Bizim bi arkadas vardi cok iyi birisiydi. borc iste kendi yemez sana verir, gel de saate bakmaz gelir, öl de niye der mantikli cevap alirsa ölurdü. Ama bir sorunu vardi yüzu biraz degisikti, sorunluydu yüzü iste ve buna cok takardi. Bunu herkes ve bizim bir baska arkadas iyi bilirdi. bu yüzü sey olan arkadasin kollari falan hep cool dovme doluydu. Neyse yanimiza geldi bir gun, dovme yaptirdim yeni bakin nasil olmus falan dedi. Bizim bir baska arkadas, yani senin ornek verdigin tipte biri “olm o kadar dovmeyi koluna yaptircagina, yuzune yaptirsana lan” diyip guldu. Bizim o iyi arkadas sustu, ortam buz kesti.

Ben sonra bunu soyleyene sordum olm oyle sey denir mi? Biliyorsun adam takiyor falan dedim. Sakaydi aga yillardir taniriz birbirimizi nolcak buna mi takacak falan dedi.

Bunlar kotu insanlar. Sadece kendini dusunur. Sallayacaksin bunlari. Hee, noldu? Dovmeliyle hala gorusur icerim, takilirim, gel dese kosarim ama digeri surekli yazar icelim mi? Unuttun bizi falan der hep gecistiririm.

Yol verin gitsin. Gel deyince saate bakmayacak kisiler yaninizda olsun.

Pessss, kanim dondu

Pes cevabi "eazy" sana degildi, araya senin cevap geldi ben yazana kadar...

piremses +1

kötü insanlar +1

rock n roll +1
eazy +1

ben yapıyorum o dediğini ama kendime de yapıyorum aynısını. kaldıramayanlarla iletişimi çoktan kopardım zaten. zarar verme hissiyatıyla yapılan şeyler değil bunlar, mesela kayıp düşmek kötü bir şeydir ama düşene gülersin, onun gibi.

Night train: seninki baska bi sey. Zararsiz. bu kapsamda degil.

bu bir tur bullying bence, tam turkce karsiligi yok gibi. pasif agresiflik gibi.
bu tur insanlar ozunde kendi ile barisik olmayan, aslinda kendi ezikliklerini 'baskalariyla basediyorum' diye kapatmaya calisan, iletisim becerileri bu tur pasif agresiflikle sinirli insanlar oluyor. ya ailelerinden gordukleri iletisim yontemi bu, ya ailelerinden goremedikleri yakinlik neden olmus vs. cunku saglikli bir insanin iletisim kurma yontemi bu degil. canlari bir sekilde yandigi icin can yakmaya calisiyorlar. ben bu sekilde bakiyorum. saglikli iletisim bu olmadigi icin de bir mazereti yok. kendilerini taniyip, olduklari gibi kabul etseler bu hinclari da gececek aslinda ancak cogu zaman ona da cesaret edemiyorlar. zira en zorlu yolculuk kendi icimizde ciktigimiz oluyor.

(bkz: gaslighting)

Neden böyle davrandığımi ilk ağızdan açıklayan tek cevap olmasına rağmen begenilmemesi? Aksjns. Arkadaşlar siz hayatı sözlük ya da duyurudan ibaret saniyorsunuz ama üzgünüm, değil. Hayatta sadece sizin dogrulariniz yok. Hatta sizin dogrulariniz bile farklı zamanlarda dogrunuz olmaktan çıkabilir. O yüzden yargılayıp yaftalamak yerine okuduğunuzu anlamaniz yönünde ufak ufak çalışmaya başlayabilirsiniz. Zira tanımadığınız insanların 1-2 cümlesini görerek (onu da gözüyle okumadan) tanı koymaya çalışmak asıl psikolojik sıkıntıların başında geliyor. Üzüldüm adınıza...

@piremses

ahaha sizin anlamadiginiz kisim su, sizin gibi insanlara toksik insanlar diyorlar, toksikliginizin farkinda olanlar da sizin gibileri etrafinda barindirmiyor. etrafinizdaki 5 kisinin ortalamasisinizdir diye bir deyis vardir, sen toksik olmaya devam ettigin icin muhtemelen etrafin da oyle insanlarla dolu. benim etrafimda hic oyle insan yok, pislik, kokusmus kisilerle bas edecek kadar da korkunc bir yasamim yok, olani da tespit edip hele hele de yakin cevreme dahil etmiyorum. sen kendi toksikligini 'bu sekilde bas ediyorum' gibi bir kacis yontemi ile mesrulastirmaya calisiyorsun anladigim kadariyla, ama bu tur insanlar icin ciddi psikolojik calismalar var ve oyle olmayanlar icin de neden uzak durmalari gerektigine dair. bence sizin icin en guzel sey kendi icinize donup neden boyle biriyim, neden kendimle baris icinde degilim ve acisini baskalarindan cikarma ihtiyaci hissediyorum, neden boyle olmak zorunda oldugumu hissediyorum diye sorgulamak olacaktir. yasam, kendin olmak, kotu insanlarla bas etmek boyle seyler degil cunku.

@songforsomeone, cümlelerinizden buram buram şunu seziyorum çünkü hala okuduğunuzu anlamamakta ısrarcısınız: "hımm birkaç psikolojik araştırma biliyorum, birinin bir noktadan açığını yakalayayım da hemen yapıştırayım bildiklerimi. tespitlerimi kusayım. :("

Ama orası burası değil, üzgünüm hevesinizi kırdığım için. :)
Yaşınızı merak ettim, iş hayatı için şöyle ahkamlar kesebildiğinize göre ya henüz o noktaya gelmemişsiniz ya da aileniz pek zengin:

"benim etrafimda hic oyle insan yok, pislik, kokusmus kisilerle bas edecek kadar da korkunc bir yasamim yok, olani da tespit edip hele hele de yakin cevreme dahil etmiyorum."

Çünkü ben ilk duyurumda ne demişim: "Eh, iş hayatinin %99'u da kişiliksiz olduğu için geçinip gidiyoruz."

Bu her şeyden önce sizin psikolojinizdeki zayıflıkları çarpıyor insanın yüzüne; tespit yapacağım derken muzdarip olduğunuz konuyla/konularla benzeştirdiğiniz ufacık bir anda direkt savunmaya, yaftalamalara falan geçtiniz.

O halde şimdi hemen gideyim de bu salakça kapitalist düzende aç kalmamak için niye böyle bir insana dönüştüğümü sorgulayıp azıcık ağlayayım, açtığınız ufuk için teşekkürler. :D

songforsomeone cok guzel ifade etmis. ozellikle toksik ve pasif agresif tam ozeti gibi.

son bir kac senedir farkina variyorum boyle insanlarla denk geldigimde. daha once karsilastigimda bir insanin boyle olabilmesine ihtimal vermedigim icin baska olasiliklar dusunuyordum, belki sunu demek istemistir, sakadir gibi.

mesela bir tanesinin huyu ben lafimi sokayim, ama arkasindan tatli bir iki laf da edeyim, iltifat edeyim, sirinlik yapayim ki benden nefret de edemesinler ama lafimi da soylemis olayim. bunu da lafimi sakinmam seklinde lanse edip mesru kilayim. niye boyle sorusunun cok cevabi var. cunku cok yalniz, sinsi, ezik, kiskanc, asagilik kompleksli, kendini sevmiyor, yalniz kalmaktan odu kopuyor, ama bastiramadigi bir haset ve kiskanclikla yaniyor. ego tavan, kendi istedigini yaptirmak ister hep. yonetmeye calisir.

neden boyle oldugundan cok bu kisiyi nasil tespit edebilirsin kismina yogunlasmak lazim. cunku bu tipler tum zekasini maniplasyona harcar. seni kendine yakin tutar ki zaaflarini iyi gorebilsin, aciklarini yakalasin. zeki oldugunu dusunur. sinsiligi zeka sanir. o yuzden iyi arkadasin sanabilirsin bu kisiyi.

mesela eski arkadasi pek olmaz. lise arkadaslariyla bulustugunu gormezsin bu kisinin. gelip gecer kankalari olur. icindeki kotucullugu bir yere kadar kamufle edebildigi icin insanlar ondan uzaklasir nihayetinde.

"Compassion... seems to be contagious. When we see others being compassionate, we are more likely to be compassionate. This results in a feeling called 'moral elevation,' and that is one of the aspects of joy that Paul Ekman had identified. Recent research by social scientists Nicholas Christakis and James Fowler suggests that this ripple effect can extend out to two and three degrees of separation. In other words, experiments with large numbers of people show that if you are kind and compassionate, your friends, your friends' friends, and even your friends' friends' friends are more likely to become kind and compassionate."

pg. 258 Douglas Abrams

'The book of Joy' by the Dalai Lama, Desmond Tutu with Douglas Abrams (2016)

Toksiklik de boyle, toksik olarak, kabalik yaparak sadece kendinizi ve cevrenizi daha mutsuz edersiniz. Care oteki turlu davranmakta.

@eazy +1

Böyle insanlari gördükce uzaklasiyorum, "Bununla su bile icilmez!" diyorum ve etrafimda tutmuyorum.

Duyuruma sonrasinda cevap geldigini yeni fark ettim agshs

Ve prenses, evet hala kanimi donduruyorsun. Evet sen o toksik kisiymissin gercekten ama ticke elim gitmedi. nefret dolu bi cevapti beni rahatsiz etti bu yuzden :(

pembe götünüz için hiç üzgün değilim, sizlere hayatta başarılar.

herkes kişiliksiz, ben niye şerefsiz olmayayayım gibi bir mazeret üretme şeklini ve bununla övünmeyi ilk kez görüyorum hayatımda. ülke ekonomik açıdan zor durumda, ben neden hırsız olmayayım. iyi insanları hep eziyorlar, ben niye milletin hakkını yemeyeyim. böyle uzar gider bu. bazı insanlar çok güzel yere dükkan açıyorlar bu hayatta.

Edit: soru sormamisim
Size de oluyo mu
Ne yapmali
Cok mu anormal

Olur öyle de iyi bişi değil
Kendini yoracak aktivite bul

Ikikerekac: aktiviteden de kaciyorum. arkadasima aksam taksime gidelim mi demistim, gun icinde mesaj atti isi varmis, ben istemistim ama oh dedim isi oldugunu ogrenince, cikmaya halim olmadigini fark etmistim mesaji attiktan sonra... boyle bi gariplik iste

Geçenlerde olmuştu bana da. Herkese olur tabi.
Benzer şekilde dışarıdan bakınca fena olmayan bir hayatım var ama bu bu tip sıkıntılara engel değil.
O daraldığım gün bu şekilde başlık açmıştım ve onun sayesinde harika biriyle tanıştım.
O geceyi sayesinde atlattım.

- Bize de oluyor.
- O an yapılacak bir şey yok, ancak geçici ugraşlarla unutulabilir. Hayatla ilgili genel ve belki de radikal kararlar almak gerekebilir.
- Anormal değil, modern şehir insanı problemleri.

Sebepsiz mutsuzluk yoktur. Sebebini kendine itiraf edemediğin mutsuzluklar vardı. Demişti bir psikolog arkadaşım.

nasır bandı,nasır yakısı,nasır merhemi.
2 gündür bende geçirmeye çalışıyorum eczaneden aldığım nasır bandıyla.

(bkz: siğil)

Siğil ve nasır çok kolay karıştırılabiliyor. Aile hekiminin nasır dediği bir ay türlü yollar denememe rağmen geçmeyen arkadaşa cildiye siğil demişti.

@retorique etken olabilirdi belki ama hayir

Bilen varsa yazsın gerçekten, çok fazla terlediğim için işten çıktım. İnsanların suratında gram ter yok ben hayvan gibi terliyorum, oluk oluk ter akıyor suratımdan. Nasıl beceriyorsunuz terlememeyi.

Makyaj için bazlar ise yarıyor. Ben yazın ten makyajı hiç yapmam ama güneş kreminden sonra matlastirici etkili baz kullanıyorum yine de. Yüzüm mat şekilde kalıyor. Far kullanacaksam yine öncesinde baz uyguluyorum; rimel bazlari da akmasını önlüyor.

Saç için bir şey diyemiyorum; kalın telli, dalgalı ve gür saçlarım var. Dediğiniz gibi son bir haftadır aşırı sıcak yüzünden asla şekil almıyor. Evde gayet düzgün şekillendirsem de yarım saat sonra kabarıyor. Fön zaten tutmuyor bu havada. O yüzden saldım gitti; topluyorum genelde bu aralar. Düz ve ince telli saçlar o kadar etkilenmiyor havalardan.

Terleme için de kişiden kişiye değişiyor sahiden. Ben spor yaparken bile aşırı terleyen bir insan değilim; yazın güneş alnında üç saat yürümediğim müddetçe pek terlemem. Kullandığım roll-onlarin vs de etkisi vardır muhakkak.

terleme vücutla alakalı. ben bakkala gitsem terlerim. kimi 2 km yürür terlemez.
bazıları da sıcağa rağmen uzun kollu giyiyor şaşırtıcı cidden.

ben de bu su sızdırmayan insanları çok merak ediyorum, sıcak hissedip de mi terlemiyorlar yoksa sıcakta bile mi sıcak hissetmiyorlar, böyle ise bu türler karşısında doğal seleksiyona uğrayacağız;

Mümkün değil ya! Metabolizman doğru düzgün çalışıyorsa illa ki terleniyor.

Dustan çıkarken vücudunuza karbonat sürün ya da karbonatlı su ile durulanin. Terlemeye karşı etkili.

sıcak duş sonradan terlemeye sebebiyet veriyor. ayrıca karaciğer yağlanması (şişman olman çok şart değil) gibi bazı rahatsızlıklar insanda sıcağa karşı toleranssızlığa sebep olur. bir doktora görün.

zayif bile olsan vucuttaki yag orani fazlaysa terlemeyi artiriyor bu. oyle bi durum yoksa metabolizman bu sekildedir. terlemek kotu bir sey degil aslinda. toksinleri ve yag fazlasini da atiyorsun arada. yalniz su tuketimini de artirmaya dikkat et bu donemde, vucudun terle attigini yerine koymalisin.

aaa kimse bilmiyor sanirim durun yazayim.

airkoner diye bi hap var onu iciyosun vucudunu soguk tutuyor.


saka bi yana bazi insanlar o kadar terlemiyor. mesela bir gun herkes geberiyordu sicaktan ben de ok sicak dedim ama klima calismaya baslayinca itiraf ettim ben o kadar olmedim diye. ha ama cok sicakti ve les gibi terlemistim. hatta atinada yasayan biri olarak su an boynumdan asagi boncuk boncuk terledigimi soleyebilirim.

saclar islak cikiyorum ben artik. yolun yarisinda kuruyor ama olsun. tisort tasiyorum yanimda. bir de gaz deolar. hic bir ise yaramasa da ferahlatiyor.

1 litreyi geçemiyorum. özenerek çok içtiğim dönem cildimde ciddi fark görmüştüm.

2,5 - 3 litre kadar içiyorum. Valla ben gözle görülür bir faydasini gormedim faydasindan ziyade sevdigimden içiyorum daha çok. Ama bağırsaklarda illa ki etkisi oluyordur. Onun dışında çok terletmesi hoş değil bi tek.

3 lt civarı içiyorumdur. cildimin nem oranı ideal hiç kurumaz vs ve bunu çok su içmeme bağlıyorum. bi haftayı bilemem ama bir gün yeterince içmezsem kesin başım ağrıyor, çok terlemek de cabası maalesef.

Benim özellikle bu sıcaklarda tek seferde 1 litre içtiğim oluyor. Günde en az 5 litre içerim. Kanada'da falan mı yaşıyorsun?

Yaz kış fark etmeden her gün en az 4 litre içiyorum. Tadını seviyorum meretin.

Haftayı bilmem gün içinde az içersem başım ağrıyor +1, halsiz de hissediyorum.
Olabildiğince bol içmeye çalışıyorum, 2 litre içiyorumdur en az.

günde 3 ve fazlasını içiyorum 1,5 aydır selülitlerimde gözle görülür azalma mevcut, cildim özellikle bacaklarım çok kuru olurdu artık kuru değil, aslında çok susadığımdan içmiyorum öncesinde 1 lite içiyor yada içmiyordum.

ben susadığım halde 1 litreyi geçmiyorum. yoksa günüm tuvalette geçiyor :-(
3 litre su içenler lazımlıkla mı dolaşıyorsunuz napıyorsunuz??

4000 çeşit zehir olduğu söyleniyor ya, bu da 4000 çeşit kimyasal madde demek, elbet elbet bir ya da bir kaçtanesi dokunuyordur. evren sana ne güzel mesajlar gönderiyor, niye içmek için uğraşıyorsun ki?

sigara, alkol, uyuşturucular gibi keyif verici maddeler aynı zamanda kişinin frekansını geçici olarak yükseltiyor. Kahve de mesela öyle.

Bu frekans yükselmesi sırasında vücut çeşitli tepkiler verebiliyor eterik bedenin alışkın olmadığı bir durum olduğu için.

hapşırmanızın sebebi bu olabilir. Sigarayı çoğaltırsanız buna bir süre sonra alışıp hapşırmayı kesebilirsiniz.

ya da sadece basit bir alerjik reaksiyondur. Kimyasal bileşenler sadece sizin yansılamalarınızdır. Asıl bilinç altında kime alerjiniz var.
Kendi gücünüzü yadsıyorsunuzdur büyük olasılıkla.

"Dünya güvenli ve dostça bir yer. Ben emin ellerdeyim. Hayatla barış halindeyimm. Dünya zevklerini tatmaya hazırım"

şeklinde bilinç altınızı yeniden programlayabilirsiniz.


Ya da her ölümlü sistemin kölesi gibi antihistaminik çakar rahatlarsınız.

Bu arada kahve de dahil olmak üzere keyif verici ve frekansınıza kısa süreli ani yükseltmelere neden olan maddelere çok bulaşmayın.

arabanın gazına çok basınca gideceğiniz yere çabuk varırsınız ama Çoook fazla yakıt tüketirsiniz. Bu da enerji kaçaklarına neden olur. Farkında olmadan alakasız hastalıklar, rahatsızlıklar çıkar ortaya.

Enerji nereden kaçarsa oradan hastalanır insan.

kadinlarin illa parfüm sıkmasına gerek yok ki

@masumiyetkarinesi seviyorum :)

Moschino cheap and chic. Daha önce kullanmadıysanız deneyebilirsiniz 30 ml alıp. Baya hafif bir koku.

dolce gabbana light blue

o kadar hafif ve büyüleyici ki, 1-2 kere arkadaşımın peşinden gitmek istedim koku yüzünden :D

Cacharel noa demeye geldim.

Yüz: La Roche Posay güneş kremi
La Roche Posay güneş sonrası
Neutrogena Yağsız Yüz Nemlendiricisi
Yves Rocher yüz temizleme jeli

Cilt: Yves Rocher vücut sütü
La Roche güneş sonrası nemlendirici krem

Saç: Yves Rocher Jojoba yağı
Nashi Argan durulanmayan bakım kremi
Herhangi bir market şampuanı

Yaş:25

Sac nashi sampuan sprey +1 ve on gunde bir falan nemlendirici bakim yapiyorum

Yuz donem donem farkli markalar kullanarak ama hepsi dermokozmetik ya da daha temiz icerikli markalar nemlendirme, maske, gunes koruyucu - markalar avene, la roche posay, skin ceuticals, weleda, itcosmetics gibi gibi

Nemlendirmek ve gunes korumak temel prensip

Saç için:
içine zeytinyağı eklediğim şampuan ve duş sonrası 1-2 damla zeytinyağı ile ovma.

Yüzüm için:
Sadece sabun. Geçen gün heves edip tonik yaptım ben genelde pek dikkat etmediğimden değişimi pek fark edemedim ama illa ki fark ediyordur. İçeriği de maden suyu, salatalık suyu, aloe vera, yeşilçay ve birkaç damla limon. Arada yumurta akı maskesi yapıyorum ya da türk kahvesi içtikten sonra telveyi yüzüme sürüyorum.

Cilt için: Valla sadece duş sonrası ayaklarıma masaj yaparak vazelin sürüyorum. Nemlendirici krem vs sevmiyorum ihtiyaç da duymuyorum açıkçası.
yaş:25

saçlarım sarı ışıltılı kahve, o yüzden john frieda'nın ona uygun şampuan ve saç kremini kullanıyorum. sen de sarı saçlara uygun olanını kullanabilirsin. bunun dışında 1 2 haftada bir saçıma hindistan cevizi yağı sürüp bekleyip yıkıyorum. bazen hindistan cevizi yağı ile shea butter'ı karıştırıp sürüyorum. saç uçları ve boyanın etkilerine iyi geliyor bayağı, saçlar pırıl pırıl oluyor.

cilt için aynı anda çok ürün kullanmamaya çalışıyorum. aklım yeni başıma geldi, artık dışarı çıkmadan önce yüze uygun güneş kremini (nemlendirici etkisi oılunca ayrıca nemlendirici sürmeye gerek kalmıyor) fiks sürüyorum. onun dışında ara ara kiehl's in cilt canlandırıcı yağlarından kullanıyorum. temizlik için yine kiehl'sin karma ve yağlı ciltler için gözenek temizleyici yüz maskesi ve toniğini düzenli olarak uyguluyorum.

vitamin olarak sadece suda eriyenlerden kullanıyorum ara ara ama bi faydasını beklediğimden değil açıkçası. günlük hafiften toparlayıcı etkisi olursa olsun diye. rossmann'ın alphabilmemne olanlarından. (: cilt açısından önem verdiğim şey klasik olarak bol su içmek ve sağlıklı beslenmeye çalışmak tabii.

yaş 31. şu ana kadar herhangi bir kırışıklık giderici/önleyici vaatli ürün kullanmadım. kullanmayı da düşünmüyorum uzunca bir süre.

Cilt için çok bir şey yapmıyorum açıkçası. Yüz yıkama köpüğü, nemlendirici ve tonik dışında hiçbir şey kullanmıyorum. Bir de güneş kremi sürmeden çıkmıyorum.

Saçımla bayağı uğraşıyorum çünkü saçlarıma biraz takığım çok döküldükleri için. Bir ara bıraksam da çok uzun süre boyunca e vitamini, bepanthen, bemiks, zeytinyağı, badem yağı... Bir sürü şeyi karıştırıp düzenli olarak maske yapıyordum. Şimdi yeniden başladım buna. Bunların dışında memnun olduğum bir hazır maskem daha var, bazen onu kullanıyorum. Ara ara saç peelingi kullanıyorum duşta. Her duş sonrası tonik ve saç serumu kullanıyorum. Bir de ısı öncesi sprey kullanıyorum ama artık ısıyla şekil vermemeye çalışıyorum. Bu kadar şeyle birazcık toparlayabildim şimdilik saçlarımı.

saçımda boya yok elseve şampuan ve saç kremi kullanıyorum. bu aralar ombre yaptırabilirim, o zaman rutin değişir muhtemelen.

yüz için de clarins'in süt temizleyicisi ve darphin köpük temizleyici. bunları değişmeli kullanıyorum. nemlendirici lancome. clarins'in bir serumunu da geceleri. güneş kremi clinique.

yoğun iş dönemlerinde pharmaton vs. kullandığım oluyor. geçen kış -20'lerde bayağı güzel hasta oldum. bu kış imuneks Q10 de ekleyeceğim vitamin takviyesinin yanına.

27.

Cildime Ordinary´nin vampire peelingini kullaniyorum ama yazin bu vakitleri gunesten tam olarak korunamadigimdan kestim bir sureligine o urunun kullanimini. Dr. Hauschka´nin goz kremi harika, yuz nemlendiricisi de. Yoksa, Kiehl´s.

Sacima ve vucuduma sadece kati sabun kullaniyorum. Sac icin ozel hindistancevizli sac sampuani, hatta sac kremi var kati halde. Dus sonrasi cold press yaglarla da ozellikle bacaklarimi,kollarimi hep nemlendiriyorum. Plastik icinde urun almamaya calisiyorum.

Vitamin olarak sadece yilda bir kez b12 kürü yapiyorum ve arada da spirulina. B12 cok dusukse cilt etkileniyor.

Gunes kremim de mineral bazli. Elimden geldigince 150 kimyasalin karistilmadigi urunler secmeye calisiyorum. Cildim de sacim da cok cok iyi durumda. Kronik bir sorunum hic olmadi ama simdiye kadar.

Yas 29. Son bir yildir yuz nemlendirici ve goz-alti kremi kullaniyorum. Cizgilenme vs. sorunum yok.

Temizlik nankör bir iş hocam, yarın böyle olmayacak sonuçta, kalıcı temizlik diye bişey yok. Ben temizlikçi alamıyorsam parça parça temizliyorum valla evi, birkaç günde bir bir oda gibi. Banyo-tuvalet ve mutfağı sık sık temizliyorum, diğerlerine ne zaman vakit ayırabilirsem.

Pisletmeyeceksin, dağıtmayacaksın. Olayın püf noktası bu. Her akşam yatmadan önce yerine konmamış birşey var mı diye bakmayı alışkanlık haline getir. Geçen hafta temizlenmiş evi temizlemek kolaydır. Haftada bir temizliği rutin hale getirirsen her hafta bir önceki haftadan daha az yorulursun.

2-3 günde bir üstünkörü temizlik haftalık temizliğin süresini kısaltıyor.

Benim haftalik temizlik siralamam şöyle oluyor genelde:

Dağınıklığı toplama
Supurme
Yatagin nevresimi carsafini vs degistirme
Kirlileri makineye atma
Silme toz alma mutfağı ocagi detayli silme
Tuvalet banyo ve lavabolari domestosla yikama.

Ama 3 aydir üstünkoru temizlenmişse ben duvarlari ve perdeleri de dahil edebilirdim evin kirlenme durumuna göre.

Kolay gelsin.

makinaya atacak şeyler varsa önce onları makinalara atıyorum, işte bulaşıklar kirli çamaşırlar vs. Bu sayede ben diğer işleri yaparken bu eşyalar ayak bağı olmuyor.

Sonra her şeyi topluyorum. Nevresimleri falan söküyorum, eğer makina dolmamışsa bunları makinaya atabilirsin. Çöpleri topluyor atıyorum. Sonra yerde ne kadar ıvız zıvır varsa koltuk vs. üstüne koyuyorum. İşte zigondur vs. Sonra koltukları salonun ortasına falan çekiyorum. Ver allah süpürge dip köşe, eğile kalka. yerler bitince eşyaları indiriyorum. koltukların araları, duvar köşeleri ne varsa süpürgenin ince aparatı ile yardırıyorum.

Sonra eşyaların tozunu falan alıyorum. Genelde kitaplık çok dağılır bizde onu falan ince ince düzeltiyorum, yeni nevresim takıyorum, bulaşıklar bittiyse onları çıkarıyorum (eğer çok detay temizlikse ilk tüm dolaptaki tabak çanak ne varsa indiriyorum, dolapları hafif deterjanlı bezle siliyorum, altlarına plastik muşambamsı renkli şeylerden seriyorum ve tekrar yerleştiriyorum). Tüm tabak çanak yerini bulunca erzak dolabı falan dağıldıysa onları düzenliyorum, içine bakliyat falan düşebiliyor onları süpürüyorum. Sonra tüm tezgah ve ocağı ovalıyorum. O bitince buzdolabında bozulan, tarihi çoktan geçen şeyler varsa onlara el atıyorum. Eğer raflar pislenmişse içerdekileri falan çıkarıp önce içini silip sonra eşyaları üst üste içine koyup rafları banyoda yıkıyorum. Kurulayıp yerleştiriyorum. üzerini falan siliyorum buzdolabının diğer mutfak dolaplarının. Sonra Banyo temizliğine geçiyorum, işte lavabo ovma kabin silme gibi. Giderleri bi güzel temizliyorum saç baş kalıntılarından. Çamaşır suyu ile klozeti ovuyorum. Çamaşır makinasının sağ solunu siliyorum.

Bunlar bittikten sonra günlük süpürür gibi evi bir kez daha süpürüyorum çünkü sağ solanda tozlar meydana çıkabiliyor. Sonra bir güzel vileda çekiyorum.

İmkanlar dahilinde son dokunuş süpürmesi öncesi balkonu bir köpüklü su ile yıkayıp camları silip perdeleri yıkayıp asabilirsin.

Kolay gelsin şimdiden, bu işin benim için pratik yönü güzel bir playlist hazırlamak kablosuz kulaklıkla son ses dinlemek. Gaza getiriyor bir hızlı yapıyorum. Bir de mola vermeyi alışkanlık haline getirme bitmez. Maksimum 2 hadi bilemedin 3 molan olsun bir günde. diğer türlü terin soğudumu bir daha dönmek istemezsin.

Ürün tavsiyesi olarakta banyo temizliğinde domestosun siyah kutulu çamaşır suları var. Klozeti falan onla temizleyince çiçek gibi oluyor. Sarı bez, cam bezi, minik leğen, fairy, bulaşık fırçası, iyi bir süpürge, vileda, yer temizleme sıvısı yeterde artar.

Tekrardan kolaylıklar!

@amaranta 3 ay once badana yapildi neyse ki
Ama hic aklima duvar silmek gelmezdi benim valla :)

Tesekkurler

@manikd wow super kahraman gibisin sen. detayli tekrar okuyacagim motivasyon icin. okurken de hepten is gozumde buyudu gerci

"butun evi bastan asagiya temizliyicem" diyince, is hem insanin gozunde buyuyo, hem de nerden basliyacagini bilemiyo.

oda oda temizle. once salon, sonra yatak odasi, mutfak, filan diye. banyoyu en son yap, ondan sonra da supur ve viladayla temizle. sonra da turk kahveni ic.

kolay gelsin.

lamartin+1 detayli temizlik istiyorsaniz vaktiniz varsa birkac gune bolun. hem cok yorulmazsiniz hem de detayli yapabilirsiniz.

ROC'un şu ürününden çok memnunum, bende hiç yağlı his bırakmıyor: www.gratis.com

Heliocare, ya aman allahım bazen öpesim geliyor. Bu zamana kadar neler kullandım güya yağlı ciltler için meğer hepsi yalanmış. Çok memnunum.

Heliocare'i 21 gün sabah6'dan akşam 7'ye bedelli askerlik esnasında test ettim günde 2 posta, haziran temmuz arası. Beyaz tenli, direkt kızaran gunes lekesine yatkın ve yağlı bir cilt ile. Gayet hafif, güzel kokulu krem diğer kremlere kıyasla bayağı şeffaf. Tek eksisi yüzümde bir iki ufak güneş lekesi cıktı son dönem, o da geçmek üzere.

en aşağıda mobil görünümden çık'a basıp duyurunuza tıkladığınızda aşağıda düzeltme silme gibi seçenekler çıkıyor, çarpı ile siliniyor.

Ben giriş katındayım etraf da baya ağaçlık. Havalar da böyleyken cirit atıyor namussuzlar. ikişer kutu alıyorum ben bittikçe. İş görüyor.

bak şöyle bir şey al, evde köşelere kenarlara sık ilaçla.

urun.n11.com

bunun son kullanma tarihi geçmiş galiba, sadece örnek olarak gönderiyorum. Bayer k-othrine + pompa, eldiven, maske.

Ben bi ara böcek için ilaçlama yaptırmıştım, adamın bunu koyup ilaçladığını gördüm. Üzerinde kaç litre suya ne kadar koyman gerektiği yazıyor. Evi kapatmak vs. de gerekmiyor insan yaşarken yapılıyor. Bir süre silmiyorsun, böcekler üstünden geçiyor ölüyor sanırım. Ayrıca koruma da sağlıyormuş (ben o yüzden uzun süre silmiyorum aylarca hıhahah)

sanırım işe yarıyor böcek görmedim cidden, uçan şeylere faydası yok tabii. Yani zaten daha medikal bir ürün, o raid'ler falan daha zararlı diyorlar bu arada.(sprey olanlardan bahsediyorum. yemlerin sana zararı yok tabii al koy istersen)

@ravenclaw bunlarin icnde sanirim bocekleri ceken ve yiyince de olduren bi yem var. Acaba hepten bocekleri cekmesin bu mantikla. Girecegi yokken yemden dolayi giren boceklerin olulerini de toplamak istemem.

6 li yemlerden kullaniyoruz. Ev bahce kati bunlardan once kac kutu sprey bocek ilaclarindan bitirdik sayisi belli degil. Yine de evde hamam bocekleri geziyordu. :(

Sonra bu yemlerden aldik her odaya 1 tane koltuk altina attik bocek falan yok simdi. Yilda 1 kere degistiriyoruz yetiyor. Ortada bocek olusu falan da olmuyor merak etmeyin. Mantigi bocek kutudan yemi alsin yuvasina gotursun yuvasindaki butun bocekler olsun seklinde. Baya guzel cozum tavsiye ederim.

ceann deas, 6 li yem dediginiz hangisidir; link verebilir misiniz?

@flips

böcek ölüsüne çok nadir rastladım ben. sanıyorum yiyip gidiyorlar. anında işlemiyor yani zehir. aksi takdirde daha çok görmem lazımdı.

meditasyon akşamları ve nefes egxzersizleri ve ağır spor

Zihin boşatmak için ihtiyacın olan 5 şey;
Loş bir ortam,
Hoş bir müzik,
Egzotik bir masaj : www.masajbul.com

Diğer 2 maddeyi bulamadım :)

Üretmek, bir şeylerle mesgul olmak beni rahatlatiyor. Boyama yapıyorum genelde müzik eşliğinde. Ama sökük kiyafetleri ve kopmuş düğmeleri de dikiyorum. Yürüyüş de iyi geliyor.

Örgü örüyorum. Özellikle de zahmetli ve karmaşık desenli şeyler örüyorum. Örerken de Sıdıka, Bir Demet Tiyatro gibi eski dizi bölümlerini izliyorum.

Hem cidden kafam dağılıyor, hem de atkı, şal, bebek yeleği/battaniyesi bir şeyler örüp yakın çevreme hediye ediyorum, herkes mutlu oluyor. Şu ara bir anneanne yeleği örüyorum, bitince amigurumi dünyasına dalacağım.

Örgüye sarmazsam delirirdim, gerçekten.

tempolu yürümek beni rahatlatıyor

Bir Kadın Bir Erkek bölümlerini izlemek (avrupa yakası klişesi yetti artık :)
Evi temizlemek
Pasta, yemek yapmak
Tamir işlerini öğrenmek

Hobilere abanmanı öneririm. Misal bu ara elektroniğe sardım hiç bi alakam olmamasına rağmen. Raspberry Pi ile led falan yakıp söndürüyorum. Günlerce oyalıyor.

Ben son zamanlarda sürekli yemek yiyorum ve aylak adam okuyorum başucu kitabım.

Bol ağaçlı bir yerde yanıma teknolojik alet almadan oturuyorum her gün bir süre.

Bazen origami yapmaya çalışıyorum.

Mizah dergileri okuyorum- Naber'in eski sayıları

En önemlisi sevdiğim insanları arıyorum ya da görüşüyorum. Bir sürelik de olsa hayata döndürüyor.

Bkz: mindfullness

Benim de aynı şekil, şu ara sorunlu bir dönemden geçiyorum ve kafamın içi susmuyor.

Fırsat buldukça yoga ya gitmeye çalışıyorum.

Bir şeyler örmeye çalışıyorum, şu ara bikini-büstiyer örmeyi deniyorum.

Puzzle çok iyi geliyor.

Normal de kitap okumayı da çok severim ancak şu ara kafamı toparlayamadığım için pek okuyamıyorum.

diy projeleriyle ugrasmak
ciceklerimle bitkilerimle ilgilenmek
ney (muzik aleti olan)
kediyle oynamak
camasir katlamak

Ben 20 kilo verdim. Ekmek,pirinç,makarna,bulgur gibi yiyecekleri kestim. Maden suyu,sade türk kahvesi içtim ve hergün 1 saat yürüyüş yaptım.

Mobildeyim o yüzden editleyemedim bir de sabahları kefir içtim.

Zayıflama içecekleri/yiyeceklerinin alayı yalan.

Sağlıklı beslenme + spor . Tek formül bu.

Bunun dışında bilmem ne çayı, bilmem ne otu yalan.

@levpontryagin ben de oyle dusunuyorum. Su an kilo veriyorum ve simdiki hedef 5 kg o kadar da elzem degil aslinda ama versem iyi olur. Dedim hizlandiracak bir yol var mi. Gozlerim parladi o skinny detoks sisesini gorunce valla :(

Peki bu detoks ne ise yarar o zaman

Meyve sebze suyu işte. Mikro besinler almanı sağlar. Ama su olduğu için lifli değildir. Bunun yerine vitamin hapı almak veya meyve sebze yemek çok daha faydalı olur.

kilo vermen durmuşsa benim bildiğim tek yöntem daha fazla hareket etmek. yürüyorsan koşmak, koşuyorsan ağırlık kaldırmak vs vücudu daha fazla yormak yani. aman gözünü seveyim o detoks içeceklerini falan sakın alma alayı şeker deposu onların. mümkün mertebe paketli gıda tüketme tüketeceğinde de muhakkak etiketini oku almaktan vazgeçiyorsun zaten etiketi okuyunca. asitlik düzenleyici, glikoz, şeker, kıvam arttırıcı vs en temizinde bile bunlar var.

@dedim ben sana etiket okumak cogu zaman gercekten vazgeciriyor