ben artik cook yavas ve ince cikan tuyleri jiletle alip geciyorum 2-3 ayda bir. seyrek bolgeler icin epey isimi goruyor. ipl e bisuru para bayilmadan once deneyin isterseniz, tuyler inceldigi icin geri cikarken cildi tahris etmiyor.

yok.

yok, yılların geyiğidir. kendimi bildim bileli var bunların ikisi de.

Aslında 100 yıldır "evet" idi, ama anayasaya oylamasında evet-hayır seçimi yapılırken bu tercih mührünü çıkardılar, kafa karışmasın diye. Sanırım muhalefet bu yönde bir öneri sunmuştu, hayır oyu verecekler için mantıklı değil vs diye.

Demek ki o seçimden beri kafaya göre karışık kullanıyoruz bu kaşeleri.

adblock kullanıyorsun hiçbir şey görmüyorsun.

Kesinlikle katılıyorum. Reklamı kapatamamak aşırı rahatsız edici bir şey. Bu şekilde izin istemeden keyfine göre dahil olup rahatsız etmek tam AKP işi zaten. Kesin Bunun mobili var, uygulaması var vs. öyle adblock tavsiyesi ile olacak iş değil.

Bu arada Google Ads kurallarında kapatmak için tuş konusu zorunlu değil mi? Google Ads olup da çarpısı olmayan gördüğüm ilk reklam.

@nawar evet tam olarak ayni fikirdeyim. adblock degil ki benim derdim, benim reklamlarla bi zorum yok ama kapatamadigim veya degistiremedigim bir reklam dikta rejimine el salliyor bence.

hedef kitlesi "telefonunu cikarcl"ci dayilar olan partinin kapatilamayan reklam yapmasi da ayri bir ironi. ote yandan 20 yil olmus biz hala her sacmaliga sasiriyoruz, icimizde engellenemez bir polyanna yasiyor herhalde.

kesinlikle saçma sapan bir şey ama bunu sadece akp yapmıyor arkadaşlar. bende de bir süredir chp bannerlarında çarpı çıkmıyordu. ve reklamlar hareketli banner şeklindeydi. yani bir metin okurken aşağıya kayıyorsun ya banner da aynı düzlemde hareket ediyordu ve metni okumak zulme dönüyordu. hatta ben sadece bana olan bir şey sanıyordum. sözlükte başlığı vardı onu görünce sonra adblock kullanmaya başladım ve hiçbiri gelmez oldu. şuan akparti bannerı var sözlükte mobilden girdiğimde karşıma çıkıyor ama çarpı gözüküyor şuan için bende. ama sayfa yenilenince yeniden geliyorlar.

recumbent ingilizcesi. oradan arastirabilirsin

benim bir arkadasimin var. birkac defa denedim ama dengede tutmasi normal bisiklete gore daha zor.

www.welovecycling.com
buradan karşılaştırmalı okuyabilirsiniz.

limonlayınca kararmıyorlar, ama pek yaş pasta içinde kullanılmazlar. ananas olabilir

neden bahsettigini biliyorum sanirim, bir cesit armut o..

Ananas

Deveci armuduydu galiba adı sert bir armut türü vardı. O armuttur büyük ihtimalle diye düşünüyorum.

Edit: yazmayı unutmuşum ama ananas zaten sarı olmuyor mu? Başlıkta beyaz meyve diye sorulmuş ordan eledim ben ananası

ananas+1

kesinlikle ananas değil, hep çok şekerli değil hem de ananas gibi lif lif değil. Kütür kütür. Ya elma ya armut ama çıkaramadım.

ananas olamaz, zaten meyveli pastanin icine fazla su birakacak meyva konmaz :)

ben de ananas olduğunu düşünmüyorum.
ve evet, duyurunun takipçisi olacağım çünkü daha dün yedik ve yine ağzıma bundan geldi .d

ananas hem kıvam olarak da daha yumuş yumuş olmuyor mu elma, armut gibi meyvelere göre?

Yediğin nedir bilmiyorum ama yaş pastanın içine ananas konur çokta güzel olur.

Freeze dried elma da olabilir.

Kurutulmus muz olabilir mi? Yas pasta uzmanlik alanim degil ama.. :D

ayva olabilir mi? cok sezonluk bir meyve ama, aklima o geldi.

armut +1 ananas üstüne koyuyorlar. jöleleyince akmıyo sanırım

Üşenmedim pastaneye gittim sordum. Armutmuş. Ama işlem görüyormuş. Artık detayını anlatmadı. Herif zaten beni pasta hakkında bilgi alıp medyaya sosyal medyaya atacak bizi diye çekinerek söyledi. :) sanki bu pastane armut koydu pastaya diyeceğim.

Hocam arkadaşlarınızdan biri yapılan organizasyona gelemediğinde onun hakkında olumsuz düşüncelere kapılıyor musunuz? Mesela arkadaşlıktan aforoz ediyor musunuz? Hayır. Peki gece uyurken bunu düşünmekten uykusuz kalıyor musunuz? Durmadan aklınız bu konu ile mi meşgul? Hayır. O zaman siz de başkalarına “misafirim gelecek arkadaşlar bir dahaki sefere size iyi eğlenceler şimdiden” diyebilirsiniz. Kimse bundan kötü etkilenmeyecektir.

Ruhen+1
İçinde olduğunuz grubun bunu büyük bir olaya çevireceğini sanmıyorum. Kaygınız yersiz yani. Ha bu durumu olaya çeviriyorlarsa zaten içinde bulunduğunuz grup sizin için yanlış bir gruptur. İnsanlar birbirlerine iyi geldiği müddetçe birarada olmalılar zaten

"hayır" içindeki "evet"i duymak sizi rahatlatabilir mi? hayır demek zannettiğimizden daha zorlayıcı olabiliyor. kendi ihtiyaçlarınıza odaklandığınızda, vereceğiniz cevap kendinizi gözettiğiniz için verdiğiniz cevap olacaktır. kendinize evetiniz. başkalarının beklentilerini karşılama zorunluluğunuz yok. beklentiler sadece düşüncedir.

hayatı yeniden keşfedin kitabını okumalısın

www.youtube.com

Şiddetsiz iletişim eğitiminde hayır diyebilmeyi öğretmek için iki gün ayırıyorlar. Otomatik evet diyen sonrasında süper pişman olan biriydim ben. Neden hemen evet dediğimizle ilgili daha çok olay. Kabul ihtiyacı ile ilgili genel olarak.

@blackkmamba, o kitabı ilk okuyanlardanım belki. çok faydasını gördüm ama ara ara yine aynı engeller oluyor zihninde. çok şükür eskisi kadar keskin değil.

Altins1 e bakabilirsiniz makas derdi yok.

paranın değerini korumanız için 600.000'i 1 yılda en az 1.200.000 yapmanız gerekiyor ki bu hiç kolay bir şey değil. son yıllarda konut ve otomobil dışında zor.
bazı hisse senetlerinde de bu mümkün olabildi.

12:00 mitingi geç başladı erken bitti dersek 13:00'da biter, 1 saatte bartın'a geçip mitinge başlayabilir onda problem yok.

bartın'dan çıkması en, en erken 15 olur, 16:30'da tekrar zonguldağa varır ve hazırlanırsa uçak, 17:25 gibi izmire iner. anca burdan sonra helikopter olabilir. o da hemen havalimanından kalkıp manisaya geçmeli.

bartın ya da zonguldak'tan helikopter ile manisa çok çok zor. baya sağlam helikopterlerden falan olması lazım tr'de var mıdır emin değilim. normallerinin menzili bile yetmiyor zaten.

çoğu mitingi 2 yakın şehir + 1 uzak şehir yapıp uzak şehre uçakla gidiliyordu ama bunu açıkçası pek anlamadım. 1 saate yakın rötarlı olma ihtimali çok yüksek. pek mümkün değil onun haricinde

journey mi acaba?

İyi anlattın. Journey

www.youtube.com buradan detaylarına ulaşabilirsiniz.

20 bine alacağınız 70 inç tvden hayır gelmez o yüzden ben yine 65 inç samsung öneririm.

ama eski model 70 inç var 20 bine.
www.trendyol.com

İşçi bayramının işçi bayramı gibi geçtiği tek dönem 90 dönemi olabilir galiba.

(bkz: 1 mayıs 1996)

tarihin en olayli ikinci bir mayis'i 90'li yillarin tam ortasinda gerceklesti.

Çoğunlukla olaylı geçerdi.

O zamanlardaki 1998 yılı 1 mayısının akşam haberlerini de hatırlıyorum.
Olaylı geçmişti. İşçilerden kendi halindeydi ama daha çok
özellikle yasadışı gruplara mensup kişilerle polis karşı karşıya gelirdi.
Polis haliyle zor kullanmak durumunda kalırdı.
Yine tek tip giyimli, yüzleri kapalı, askeri şekilde uygun adım yürüyüş düzenleyenleri de izlemiştik.
Sonrasında özellikle gösterici bir gencin pencerelere tutunarak polisten kaçmak isterken mhp ilçe teşkilatına denk gelmesi onu zorla içeri almak istemeleri, pencerede dakikalarca asılı kalması da o güne ait sıradışı haberler arasındaydı.

Gazeteciler de tabi yaralanıyordu o olaylar sırasında

almanya'da güvenlik kontrolünde el bagajını çok ince arıyorlar ve benim çantamda 2 tane çakmak vardı, birisini atacağız sen seç dediler. elektronik sigaraları tedbiren bavula koymuştum, çantamda olsa onları da atarlardı diye düşünüyorum. sırbistan'da durum nasıl bilmiyorum ama bavulunuz varsa bir köşesine sıkıştırın bence. tr'de de gümrük kontrolüne sokarlarsa muhtemelen geçirmezler. elektronik sigara konusu gümrükte sıkıntılı diye duydum birkaç kişiden. o yüzden bagajınızı aldıktan sonra elektronik sigaralar küçükse ceplerinize koyun gümrükten geçmeden önce.

Sırbistan kadar sigara içilen bir ülke görmedim. Ne pasaport kontrolde ne de bagaj kontrolünde hiç bir şey sormadan girip çıktığım bir ülkedir.

Soldaki amazonite sağdaki aventurine benziyor

Soğuk değillerse taş değildir bu arada. Bir taşa göre fazla desen var üstünde

Akıllı saat..

10 yasindayken bana alinmasindan heyecan duyacagim en super hediye akordiyon olurdu bence. cocuklugum boyunca hayal ettim kimse almadi :/ muzige ilgisi varsa enstruman dusunebilirsiniz bence.

o yastayken istedigim seyler:
k'nex (lego gibi)
orijinal play doh oyun hamuru ve kaliplari? (10 yasinda fazla buyumus olabilirim bunun icin)
paten/rollerblade (hic alinmadi :( )
duzgun bir snorkel seti (yazin denize gidiliyorsa)
muzikal enstruman
guaj boya seti ve diger resim ekipmani
atari
sanal bebek xD
discman xD xD

iyi hissetmek - david burns

fark et düşün hisset yaşa - hakan türkçapar

Hocam İnsan Hakları şeklinde doğuştan gelen bazı haklar var biliyorsun, bu birini medeni toplumlarda kafana göre dövmeni canına kastetmeni köleleştirmeni ya da ne bileyim erojen bölgesine doğru cüccük hareketi yapmanı engeller. Suç yani normalde ne oluyorsa o olur, kimse sana "bu adam Afganistan'dan yürüyerek geldi ve sen bunu haksız olduğun halde dövdün, al sana devlet üstün hizmet madalyası" demez, dememesi lazım en azından.

Sığınmacı ve mülteci, birbirine çok yakın ama hukuki manada iki ayrı kavram. Kaçak olarak gelseler bile bu ikisinden birine tabi olarak değerlendiriliyorlar diye biliyorum.
Ölüm vs. sebeplerden dolayı acil müdahale gerektirecek insani durumlar söz konusu olduğu için de pasaportlu olarak çoğu zaman gelmeleri beklenmez.
Haklarında uluslararası antlaşmalar da mevcut.

Adil bir devlette, kendi vatandaşının onlardan birine haksız yere zarar vermesi sonucunda o vatadaşının cezasız kalması (sanırım dolaylı yoldan ödüllendirilmesi diyebiliriz) normalde söz konusu olmaz.
Yasal süreç yine t.c.k ve ilgili maddelerinde olmalı.

Diskleri çıkardıktan sonra kişisel verilerle alakalı hiç bir sorun yok, microsofttan da cihazı silerseniz size ait windows key ile tekrar o bilgisayara OS kurulmaz, kendi keyinizi başka bilgisayarda yine kullanırsınız.

Şirket policy'sine bağlı. Mesela bizde garantisi bittiyse elindeki telefon ya da laptop'ın, alım fiyatının yüzde bilmem kaçını ödeyip alabiliyorsun, güncel satış fiyatıyla ilgili değil.

Ben aldığımda 4 kez kalırsan hakkını kaybediyordun. Tekrar kursa gitmen gerekiyor. Değişmiş olabilir. MEB'den bilgi alabilirsiniz.

Ben de 2021 nisanda aldığımda 4 kere başarısız olunca bütün prosedür baştan işliyordu.

Şimdi bir google araştırması yapınca 4 kere kalınca sadece 14 saat ücretli direksiyon dersi alıp 4 kere daha sınava girilebileceği ve 8 kere kalındığında bütün prosedürün baştan işleyeceği yazıyor.

Böyle şeyler çok hızlı değişiyor, dissendium'un dediği gibi en iyisi meb'e sormak.

ben de sıfırdan öğrendim. ilk sınavda kaldım ikinci sınavda geçtim. 4e kalmazsın diye düşünüyorum. ancak manuel öğrenmende de fayda var. nerde lazım olacağı belli olmaz

Neden olmasın?
Kullanabilirsin.

Belki takip yazılımı vs. Varsa verdikleri telefonu kullanmanı isteyebilirler.

Eğer ki belli bir yazılım yükledilerse ve pc yle senkronizeyse ayrı kullanmanızı isteyebilirler. Şu an kendi şirketimde ben telefon sağlıyorum çalışanlarıma ancak hem ayrı kullanan hem bir arada kullanan var. Ben kurumsalda çalışırken ikisini ayrı kullanıyordum, öbür türlü birbirine giriyor her şey bence.

Bina ilk yapılırken o boruları sıva için kurulan iskelelerde montaj yapıyoruz, sonradan bir sorun olduğunda vinç şart.

Genel olarak ne kadar çok performans o kadar ısınmadır.
U serisi işlemciler daha çok enerji verimliliği için tasarlanmış temel kullanıma uygun işlemciler.
H serisi ise yüksek performans hedeflenen işlemciler ama ısınır elbet.

Thinkpad sahibi olarak söylüyorum eğer özel bir program beklentin yok ise ısınmayan ama performanslı tek işlemci apple m serisi işlemciler ve bu fiyat bandında bulunabiliyor.

M1 serisi işlemci ryzen 7 kadar performanslı ve fanı bile yok.

Kesinlikle hayır. Bunu gençlerle konuşurken falan hep diyorum.
Herkes müdür olmamali. Bu sebepten ortalik müdür olmaması gereken müdürlerle dolu.
Türkiye'deki sıkıntı müdür ile çalışan arasında çok ciddi gelir farkı olması. Yani ben Türkiye'de çalışırken müdürüm 5 katı maaş alırdı. E haliyle herkes müdür olmalı olayı çıkıyor.

Misal benim yerime birini almak lazım. Kimse müdür olmak istemiyor ekipte çünkü herkes rahat yasamak istiyor.

Subject matter expert olmak önemli bir şey. Misal bizde tehlikeli madde, uluslararası ticaret vs gibi şeylerin uzmanları el üstünde tutulur.

Neyse kısacası hayır. Ama maalesef Türkiye'de sıkıntı çünkü maaş çok artıyor.

Seninle aynı düşüncedeyim, 36 yaşındayım. Sağdan soldan müdürlük ile ilgili teklif geliyor ancak ben istemiyorum çünkü insan yönetmek şunu bunu yap demek hamurumda yok, benim için sistem ya çalışır ya da çalışmaz kafam rahat. Ancak logisticsmanager'ın yazdıklarından
dolayı arka planda tırmalayan bir düşüncede mevcut. Ben şöyle düşünüyorum alanımda öyle yetkin ve kilit olmalıyım ki maaşımı bu şekilde yükselteyim.

Türkiye gibi yoğunluklu olarak hizmet sektöründen veya yurtdışı menşeli markaların/operasyonların bayi/şube mantığının bulunduğu ülkelerde genellikle böyle bir düzen var gibi. Çünkü burada bir şey üretilmiyor veya geliştirilmiyor. Teknik anlamda iyi olanlar da yetkin ve kilit rollerde -bu adam iyi kaybetmeyelim ama yönetici maaşı verelim- gibi bir durumla karışlaşmıyor. Çünkü dediğim gibi, üretimin, tasarımın, pazarlama fikrinin geliştirildiği ülke burası değil. Dolayısıyla işini iyi yapanın da emeği ve yeteneği çok önemsenmiyor. Yerine yenisini bulmak ve daha az paraya daha çok iş yaptırma imkanından ilerleniyor... Diye düşünüyorum.

Edit: Teknik anlamda işinde iyi olanlar, networkünden müşteri çekerek kendi yapılanmasını kurma yoluna gidiyor gibi daha çok.

(bkz. peter principle)

insanlar başarısız oldukları pozisyonlara kadar promote ediliyorlar, yetenekli oldukları alan yerine başarısız müdürler oluyorlar.

daha yeni yeni bir iki senedir faang'de yönetici olmayan ileri seviye pozisyonlar açılmaya başlandı, türkiye'ye gelmez bence uzun yıllar.

@logi +1

yurtdisinda calisiyorum, mudurumle aramda ciddi bir gelir farki yok, ek olarak arabasi var, benim hic ihtiyacim yok arabaya. hayatta da - en azindan bu sirkette - mudur olmam. meslegim cok keyifli, benim mudur idari islerin icinde bogulmus durumda, benden cok calisiyor bir de benim ve digerlerinin dertlerini dinliyor.
ayrica, yurtdisinda bazi sirketlerde mudurlukten ziyade sirkette ne kadar suredir calistiginiz maasinizda daha cok belirleyici rol oynuyor.
ancak turkiye'deyken deli gibi mudur olmak istiyordum. neden? gelir farki coktu, ayrica benim meslegim icin o unvan turkiye'de meslegimde ilerlemem icin onemliydi.

simdi yatay hiyerarside calisiyoruz, herkesin kendi isi var, kimse kimseye karismiyor, kimse kimseye saygida kusur etmiyor (mudur degilsin diye), bir mudurumuz var, o olmasa da isleyebilen bir sistem aslinda ama yonetim icin gerekiyor.

herkes yonetici olmak zorunda degil. ama hedef para kazanmak ise bunun icin paranin kaynagina yaklasman lazim, bu da yoneticilikten geciyor.

bu yurtdisinda da boyle bu arada, disarida maas farki cok olmayabilir ama senin primin sene sonunda %2 ise yoneticininki %10-15dir. Ustune hisse verilir vs. Farkli avantajlari tabiiki var, yoksa kimse ayni paraya daha fazla sorumluluk ve risk ustlenmez.

yoneticilik kumasi biraz da genetik bir mevzu, matematik kafasi gibi birsey. Senden ya vardir ya da yoktur. Yoksa, seni o pozisyona bir sekilde getirseler bile boktan bir yonetici olursun, hepimiz boyle insanlarla surekli karsilasiyoruz. Yetenegin var ise zaten sorun yok..

Tecrübe kazanıp yönetici olmak tercih edilmeyecekse sonraki adım ya uzmanlıkta kilit bir pozisyona gelmek, ya işletme kurmak ya da danışmanlık yapmak olacaktir. Yoksa ne kadar tecrübe olursa olsun kişi sisteme giren yeni küçük çarklar sebebiyle gittikçe dış çepere doğru itilecektir.

Bu tamamen beklentilerle alakalı, kimisi daha fazla sorumluluk almak ve insan iletişimde bulunmak istemez kimisi de tam tersi her dk ortalarda olmayı inisiyatif almayı sever. Kariyerde başarının bir ölçütü kesinlikle değil ama hep dikey şekilde ilerlediği için bizdeki anlayış böyle şekilleniyor ne yazık ki, dolayısıyla maaş ve algı açısından haklısınız daha geniş bir etkisi var.

Değil, zaten mümkün de değil.

Yöneticilik ayrı bir kariyer. Bir meslekte çok iyi olmakla, o iş kolunda iyi yönetici olmak arasında büyük fark var.

Ama türkiye'de bu böyle anlaşılmıyor. Kendi sektörüm için konuşayım, belli bir yaş ya da tecrübe sonunda yönetici olmaya zorlanıyorsun. Çünkü aldığın maaş göze batmaya başlıyor, ekibin "yaşlısı" olarak görülmeye başlanıyorsun vs. Mesela eski şirketimin türkiye ofisinde 30-35 yaşında orta düzey yönetici değilsen şirkette barınma şansın azalıyordu. 40 yaş üstündeysen de üst düzey pozisyonlardan birinde değilsen "senior" olarak çalışmaya pek sıcak bakmıyorlardı. Ama bizim şirketin paris ofisinde 50-60 yaşında senior insanlar çalışıyordu. türkiye'de mümkün değil 50 yaşında yönetici değilsen büyük şirketlerde barındırmazlar.

Şu laf çok doğru, en iyi elemanını yönetici yaparsan, ekipteki en iyi adamı kaybedersin.

Bizde bu terfi mekanizmaları yanlış kullanılıyor maalesef. Futbol çok doğru örnek, teknik direktörün işi ayrı, futbolcunun işi ayrı. Adam futbol oynamaktan mutluysa ve orada iyiyse onu zorlamanın anlamı yok. Çünkü saha kenarındaki adamın işi farklı. İyi futbolcu iyi direktör olmuyor her zaman, ya da vasat futbolcu çok iyi direktör oluyor.

Yönetici kadro kurar, doğru adamı doğru işe yönlendirir, ekibin düzgün çalışmasını sağlar, aksaklıkları giderir. İşi idareciliktir. Ve bu epey sosyal zeka gerektirir.

Bizdeki sistemde genelde teknik becerisi en iyi adamı ya da en iyi iş sonucu üreteni yönetici yaparlar. Bu da bir kaosa dönüşür.
-sosyal becerisi olmadığı için ekibi iyi yönetemez, baskıyla iş yaptırmaya çalışır.
-yöneticiliğin ne olduğunu anlamadığı için esas idarecilik kısmını yapmaz hala iş yapmaya ya da mikro management ile uğraşmaya devam eder. Bu yüzden idari sorunlar kartopu gibi büyür.

Bunlar en temel gördüğüm sorunlar iş hayatında.

Türkiye'de yöneticiliğin cazip olmasının sebebi maaş farkının çok uçuk olması. Ekonomisi, iş kültürü oturmuş sosyal demokrat ülkelerde yöneticiyle senior seviye bir çalışan arasında efsanevi bir maaş farkı olmaz. Ama bizde her terfi yaşam standartlarında bir sıçrama demek

Bununla ilgili şöyle bir konu var: Bir hasta fazla dopamin salgıladığı için mi şizofren olur yoksa şizofren olduğu için mi fazla dopamin salgılar, bilinmez.

Sizofreni çok ciddi ve dogustan gelen bir hastaliktir. Sunu çok kullaninca su olursun tarzi bilgiler yanlis ve uydurmadir.

Kaldi ki kisiyi sizofreniyle benzer formlara sokabilen uyusturucular da mevcuttur.

Yurtdisina giderken sokmuyor da donerken sokuyorlar genelde.

3 gun once londra donusu incecik lego kutusu 1 cm'le sigmadi diye maraz cikardi, yok manager'e sorayim falan. Azcik daha uzatsaydi velveleye verecektim ortaligi.

Ozetle; surekli kullanacaginiz bir valizse olculer dahilinde alin derim. Sinir stres olmayin yok yere.

evet bazen yapıyorlar ve kılık çıkarırlar. sadece pegasus değil diğer low cost havayolları da parayı bu tarz kişilerden kazanıyor. standarda uyan bir bavul alın mutlaka.

pegasus artık bagaja vermediğiniz valizleri, uçağa girerken kontrol ediyor. eğer kabine uygun değilse uçağa girmeden bagaja alıyor ücretsiz şekilde. sorun olmaz bence, çok çok bagaja alırlar :)

çıkmaz.

Yine de özel bir klinikten alın, benzer olayda devlet hastanesi yeni uzman kontrolü istemiş ama özel klinik raporu hemen vermişti.

sinemalara geldi mi bilmiyorum sadece netflixe çıkmış olabilir

Valla ben direkt pop der geçerdim ama işte elektrik gitar var, davul var, ayıp olmasın diye rock diyorlar, pop rock oluyor böylece.

Alternatif rock ve pop rock.
www.discogs.com

Hiç ama hiç bir şey olmaz.
Sadece Sanal Kart numaranı değiştir bundan sonrası için.

tam sayı olması gerekmiyor.

bazı erkek kuaförlerinde ağda da uygulanıyor elmacık kemiği ve iki kaş arasına. çok acıtmıyor tüyler inceyse.

yakın bir kadın varsa çevrenizde (anne, kardeş, sevgili) iple almasını arada rica edebilirsiniz belki. ben bazen yardım ediyorum sevgilime.

Yani kadın arkadaş bireyler adına cevap vermek benim haddime değil ama bu kaş usturası gibi bıdıları kullanıp kaşını ya da yüzündeki tüyleri (aslında bunlar tüy değil bildiğimiz kıl, insan cinsinde kıl çıkıyor çünkü tüy mesela kuşlarda oluyor) kesen birçok kadın tanıyorum, yani epilasyon yapılmayacaksa bunlar da kullanılabilir. Şimdi aklından "peki o zaman böyle kesince yüzümüzdeki tüylerimiz kalınlaşıp sakal bıyık olmaz mı" diye geçirebilirsin. Olmaz. Bir kılın kalınlaşıp kalınlaşmamasında kesilim şeklinin hiçbir önemi yok; onun için testosteron lazım

Lazer veya IPL en iyi çözüm.

Google'a korniş duvar askı aparatı yaz. Yani kornişi duvara da asabilirsin, tavan olması şart değil.

Stor perde, aşağıdan yukarı doğru açılan bir ürün, pencere kanatları ise yanlara doğru açılıyor. Yani pencereyi hafif aralıyayım ya da açayım desen önce perdenin tamamını açman ve açık bırakman gerekiyor. Bu nedenle özellikle de karşı apartmanla gözgöze bakışılan İstanbul'tipik eski mahallelerinde oturuyorsanız çok tavsiye etmem.

Asla alınmamalı ya. Temizliği gerçekten çok zor hele ki evde doğalgaz petekleri varsa hele hele sigara da iciliyorsa. Tak çıkar duşakabine as fircala evde yıkama yöntemi sadece bu. Ben aldım pişman oldum. Gunesligin gözünü seveyim.

Asma tavana da uygun dubeller ile korniş asabilirsiniz, hatta asmolen tavandan daha da sağlam olur.

Stor alacaksanız güneş geçirmeyen alın yatak odalarına mutlaka +1

gömlek ütülemek için pek elverişli olmaz gibi geldi açıkçası.

Kastettiğin şu değil ise her tür kıyafet ütülemek için yeterli, çarşaf nevresim ütülemek için yetersindir.

www.google.com

Mirket'in paylaştığının x2 boyutlu olanı bende var. Sadece gömlek, t-shirt, etek vs ütülemek için işimi görüyor ama normal boyutlu olana göre biraz uzun sürüyor ütüleme tüm kumaşı sığdıramayınca. Bi de boyu kısa olduğu için ütülenen kısımlar döndürürken bazen tekrar kırışıyor :) Ama benim de yer sıkıntım var mecbur, hiç yoktan iyi diye aldık.

Nasilsa cok ihtiyacim yok diye kucuk almistim seneler once. Iskence... simdi buyuk var, en azindan ihtiyacim oldugunda eziyet cekmiyorum.

Ahmet Şık, HDP için, "kürtçü fasistler" diye bir ifadede bulunuyor. Sonra bu ifade bir sekilde açiga çikinca kendisi özür dilemek zorunda kaliyor. Bir grup insan da kendisinin yakin geçmisteki HDP iliskisini hatirlatarak bu durumuyla dalga geçiyor.

Türk solu kendini Kürt soluna göbekten bağlı hale getirdiği için yaptığı bir eleştiri için linç ediliyor. söylenen söz basına değil iki kişi arasındaki konuşmadan ibaret.

Hicbirine guvenmiyorum, bahiscilere daha cok guveniyorum sports.williamhill.com

@freedonia bu site 15 gün önce rteye 2.20 derken 1.91e düştü demek ki reis geliyor.

@mikahakkinen aynen seccade falan yukseltmis adamlar oyunu demek. Mesela y.disindaki Turklerin dovizligi askerligini 1000 euro yapmislardi onceki senelerde, bu sefer buna gerek duymadilar, 5000 euro hala, akp o derece desperate degil sanki.

Şu halde bile meclis çoğunluğu ve 2. Tur yapıyorlar. Gene standart muhalif korkuları sardı beni.

konda yanlis bilmiyorsam secimden once bir tane anket yayinliyor acik olarak, digerleri sadece abonelerine ozel. tum anketlerin ortalamasini alip o sonuca bakip yorumlamak daha mantikli.

meclis cogunlugunu nasil aliyorlar onu anlamadim ben, iki ittifakin toplam oylari cok yakin, chp hdp'yi ikna ettigi surece meclis cogunlugu da muhalefete gelmiyor mu?

soyle bir seye denk geldim tum anketcilerin kabaca egilimini anlatiyor: www.odatv4.com

Canlılar olarak, sadece hayvanlarla değil bitkilerle, böceklerle hatta mikroplarla aynı mekanizmayla (dna) ürüyoruz ve aynı atadan geliyoruz. Onların sadece beyni çok gelişmiş bir modeliyiz.
Beynin işe yaramadığı bir ortam oluşursa (yüksek radyasyon) biz yok oluruz ama hamam böceği gibi canlılar yaşamaya devam eder. Yani insanı çok üstün ve farklı görmemek lazım.

Bana da normal ve rahatlatıcı geliyor. "Sen çok özelsin, süpersin, inanılmaz farklı bir misyonun var" temelli bir anlatıdansa, "Öyle denk geldi, böyle evrildin, çok kasma zaten bikaç bin yıla dünyada insanlığın soyu tükenecek" daha güzel, gerçekçi.

bu bende daha cok kainatin buyuklugunu dusundugumde oluyor.

bunun disinda insanin sadece bir hayvan oldugu anlatisini evrimi yanlis yorumlamak olarak goruyorum. temelimiz diger canlilarla ortak olsa da bizleri onlardan ayiran ozfarkindaligimizin oldugunu dusunuyorum. yani insan diyince dalagiyla cigeriyle bir insani degil karakteriyle, dusunceleriyle bir insani anliyorum.

bu da bize apayri bir sorumluluk yukluyor bence.

Hayvanlarla ortak atadan gelmedigimize inandığım için böyle bir derdim olmadı.

salihdt +1

Hayır aksine. Bu gerçek beni hayat ile daha barışık yapıyor.

Ancak hayvanlarla ortak bir atadan gelmiyoruz, hayvanlar alemi insanı da kapsayan bir grup, buraya dahiliz. Hayvanlar olarak örneğin bitkilerle ortak bir atadan geliyoruz.

İnsanlar için ayrı bir alem yok, nedeni açık aslında.

Aynı zamanda maymunlarla da ortak bir atadan gelmiyoruz, zaten bir maymunuz. Şempanze, orangutan, goril gibi diğer maymunlarla ortak bir atadan geliyoruz.

Bunu idrak ederseniz kafanızda biraz daha oturabilir belki mevzu. Sanırım bir bağdaştıramama durumu yaşıyorsunuz.

Bro iyi ki bu konuda fazla araştırman yok çünkü primat sınıfında bir canlı olduğumuz için aslında bizim de seni üzen bu canlıların başka bir türü olduğumuzun farkında değilsin, o nedenle üzülüyorsun. Yani şöyle düşün sen bir tekir kedisisin bense bir karakulak, biz ortak bir atadan gelmiyoruz brom ikimiz de kediyiz işte türlerimiz farklı sadece :(

insanlar öz anasını babasını kabullenemiyor siz yine iyi binlerce yıl öteye bakıp yapıyorsunuz.
bende öyle bir şey olmuyor çünkü ben onlarla çalışıyorum. bu bana daha sabırlı ve normal bakmamı sağlıyor.

sen hiç 2.5 litrelik kola şişesinin içine büyük abdestini yapan gördün mü? ben gördüm? nasıl yaptın lan sen onu??? düşün bi ne yapmış olabilir...

atan olabilecek canlıyı düşününce nihayetinde; bu!!! diyorsun ve kafana oturuyor.
alt katta tuvalet var. tuvaleti gelmiş, gitsene yyok. yan odaya gidecek duvara çövdürecek. e yarın orada seramikçi ya da alçıcı çalışacak yazık günah değil mi?

bizim gibi insanlar nizam olsun diye kural koymuş. biz kuyruğa gidiyoruz. o emniyet şeridinden gidiyor...

otobüste dakikalarca arkadaşıyla lak lak yapıyor. bi kapat da memlekete gidiş karakola nasıl gittim videosuna dönüşmesin.

kocaman baskı yapılmış engelli parkı, diye gidiyor oraya park ediyor.

adama diyorum ki şapçının benzini bitti al sana 2 bidon benzin kap gel. aha sana da arabanın anahtarları. sallana sallana geri dönüyor. naptın bidonlar boş? verdin galiba şapçıya benzinleri diyorum. yooo bidona mı koyacaktık benzini diyor. gitmiş arabanın deposunu fullemiş gelmiş beyin fukarası. la bu adam inşaat mühendisi ya.

50 defa diyorsun ki gece 12 den sonra ses çıkartma gene aynı.

yani bu insanların bu kadar düşük ıq'ye ve eq'ya sahip olmasını akılmantık kabul edemiyor. eğer dediğiniz gibi la bu heriflerin atası maymun ya derseniz, durum biraz daha olağanlaşıyor ve normalleşiyor. kabulleniyorsun.

Sindiremeyip ne yapacaksın, oturup ağlayacak halin yok ya.

Yok. Aksine daha mutluyum hepimiz önemsiz canlilariz. Cevrenizdeki kisiler ve aileniz dışında yasamaniz ya da olmenizin pek bir önemi olmuyor. Düşündüğümüzde bu dünyadan kimler geçti de kimse hatirlamiyor.

Ben çok düşünmem, sindirmeye gerek yok. Yani sindirilemeyecek bir şey de yok zaten günlük hayatiniza etkisi yok.

önemsiz geliyor bana. ortak ata olsa da olmasa da benim için bir şey değişmez

Salihdt +1

Bro aslında biraz geriye gidersek keseli sıçanla ve ornitorenk hayvanlarıyla gerçek anlamda ortak atamız var biliyor musun, bence bunu hazmetmek daha zor olabilir.

Yanlışınız var şempanzeden gelmiyoruz miselyum dan geliyoruz. Eminim bu bilgi sizi daha çok etkileyecektir mantarlar ve hayvanlar aynı ortak atadan, miselyumdan gelmektedir evrimsel süreçte iki kola ayrılarak yollarına devam etmişlerdir.

atayı neye göre seçiyorsunuz? sonuçta tüm hayat tek hücreliden evrilmedi mi?

kainatin buyuklugunu ve evrenin gecmisini dikkate aldigimizda, goz acip kapayincaya kadar gecen bir zamanda bu bedende yasiyorsunuz. hicbir ozelliginiz ve oneminiz yok. dunya sizden once cooook uzun zamandir vardi, sizden sonra da var olmaya devam edecek. bu cok guzel ve rahatlatici. kendinizi bu kadar ciddiye almayin.

ama hayatiniz onemli cunku yasam muhtesem bir sey. yasaminizdaki en onemli aktor her zaman ilk once sizsiniz. bu cok guzel. kendinizi ve yasam deneyiminizi bu nedenle cok ciddiye alin.

bulursun. niye öyle düşündün ki. her yer oversize satmıyor. hatta oversize ürünler mağaza içinde ayrı satılıyor genellikle

anahtar kelimeler: erkek kapusonlu sweatshirt "marka adı"

www.trendyol.com

tr.puma.com

bunlar irenc biliyorum ama spor markalarda genelde var diyeyim

180 verilebilecekken almadiysaniz eziyet evet.

Eziyet ki ne eziyet. O 60 bin tl nin yarısı mağdurlara dağıtılarak gönülleri alınmaya çalışılmalıdır.

Şirketim böyle bir şey önerse yöneticime o seyahate kendin git derim. İş seyahati zaten zor bir şey, üstüne zaten uzun bir uçuş yapılacak, onu daha da eziyet haline getirmişsiniz. Bu seyahate gidecek adamlardan hayır gelirse onlara plaket vermeniz lazım, ben olsam olay çıkarırdım. Şirketin 2 bin doları yoksa seyahat falan planlanmasın, turizm değil bu sonuçta iş.

Eziyet evet.

Aha bu
youtube.com

tokyo zaten pahali bir rota, 4 kisi gidiliyorsa 60 bin tl (3 bin dolar) orada yapilan is icin bi para da degildir.
bir de tasidigin kisiler kiymetli kisilerse
ozel bi yetenegi olan teknik elemansa, iner inmez toplantiya girmesi gereken yonetici falansa
hayattan bezdirir o 6 saat fark adami
bi acenta ile gorusup, cezali falan degistirin bileti
o 6 saat / in bin / 1 gune mal olur tokyoda verim acisindan

ben mi yanlış anladım, ortada şirket yok siz farklı işadamları/kadınları olarak kafanıza göre gidiyorsunuz sanırım? Öyleyse kar etmek kiminin hoşuna da gidebilir veya almadan konuşulmalıydı işte.

Eğer bir şirkette çalışan 4 kişi ve şirket ödüyorsa gereksiz ve eziyet olmuş.

istanbul'dan once saraybosna'ya ucup, sonra tekrar istanbul'a donmek kismi biraz absurd olmus :)

adamlarla alay ediyorsun gibi :D

abi is adamiysam kisi basi 15 bini vereyim de beni bosnaya ucurma derdim. cok sacma olmus. buna cok ciddi tepki gelmezse sasiririm.

nhk ni youkosu+1 ortada sirket falan yok sanki:) Biraz daha bilgi verebilirdin is seyahati mi, tatil mi? Ogrenci isi olmus.

Aşırı saçma olmuş. Ben olsam seyahati reddederim.

Bir laf vardır Anadolu'da: 'Ağanın malı, marabanın canı gidermiş.'

İster istemez güldüm. Bence kült haline gelecek bir duyuru :’)

İptal etmek mümkün ise etmelisiniz bence. Hem psikolojik hem de fiziksel olarak yıpratıcı bir yolculuk olur.

Eğer şirket sizinse bu durum bir bakıma hoş karşılanabilir. Ama şirkez sizlerin değil ise ben olsam o seyahate katılmak istemezdim. Bizim şirkette, böyle durumlarda, şirketin karı için uğraşan kişiler genelde elleri hep boş döndüler.

Kısacası şirketin kazanacagı 60bin tl den sizene..

Para kısıtlı olsa ve gezme isteğiniz de fiziksel yorgunluğu göze alacak kadar çok olsa yapılır. Şu durumda ise tam bir eziyet.

Daha karlı diye aktarmalı gitmek başka bir durum, burada yaşanan başka.
İstanbul -> Saraybosna
Saraybosna -> İstanbul
İstanbul -> Tokyo
Gereksiz yorucu ve saçma olmuş.
İlk okuduğumda Bosna'dan Tokyo'ya okuyup mantıklı bulmuştum ama tekrar okuyunca şoka girdim.

Bu maliyet şirket tarafından karşılanıyorsa içimden küfür ede ede yola çıkar eğer şahsi ise planı bozup kendim direkt Tokyo'ya gitmeyi teklif ederdim sanırım.

Çalışanlar bana gelse abi mobbing davası açalım diye net kullanacağım bir done... Hiç insani değil üzgünüm...

Genel olarak haklısınız ancak güzel oldu, herkes memnun kaldı.
Klasik ekşici dınlemeyeceksin:)

En mantıklı açıklama şu bence: halk güçlü olanın yanında ve mecliste büyük ihtimalle akp en yüksek oyu alacak. İkinci turda ona bakarak rte'ye geri dönecek oylar olabilir. Tabii bu ilk turda o kişilerin rte yerine İnce'ye verdiğini gösteriyor o zaman ilk tur için oy çalması iyi de diyebiliriz :D bilemiyorum.

Kaç yaşındasınız emin değilim ama 2015 seçimleri ve sonrasını araştırın. Ben kendi adıma ikinci tura kalma olasılığı ile birlikte ülkenin o günlerdeki atmosfere girmesinden korkuyorum.

Secimi 2. Tura bıraktırmak şu an kime yarar? Akp dışında 2.tura kalmasini isteyecek bir kesim var mi? 14 günde bunca baskı ile neler yapabilirler düşünün lütfen. Haziran-kasim seçimleri arasında neler oldu bir arayin nolur. Patlayan bombalar, öldürülen insanlar...
Korku siyasetinden nefret ediyorum ama korkmak icin yeterli gerekcemiz var maalesef. Hem İnce karakteri ne söylüyor da etkili oluyor. Ekrem İmamoğlu ve mansur yavaş da olmayan ne var? Kadro madro demeyeceğim de vizyonu geçtim sakinlik bile yok adamda. Yüzde 5 oy alıp akp'ye vekil kazandırmak ve seçimi 2.tura biraktirmak dışında bir şey sunuyor mu? Yahu seçimi 2.tura bıraktırmak diye bir vaad olur mu bu arada?

Ya saçma tabi, hiçbir mantığı yok. İktidar 2. tura kalınca bişeyler yapacaksa aynısını niye ilk turda yapmasın? Madem kaybedeceğini düşünüyor, niye ilk turu riske atsın? Bunların cevabı yok.

İşte bi şey olabilir belki, ilk turda meclis/mv oranları belli olacak. Eğer AKP ilk turda meclis çoğunluğunu alırsa (AKP en yüksek oy oranına sahip parti olduğu için bu açıdan avantajlı), ikinci turda "muhalefet zaten meclisi kaybetti" diyip sandığa gitmeyecek muhalifler olur, bu da ikinci turda muhalefet için bir dezavantaj yaratır vs. Ama bu da çok zorlama yani, batıda CHP'den oy çalabilecek tek parti TİP, onlar da anlaşıp birbirlerinin ayağına basmayacak şekilde gösterdiler adayları. Buna rağmen seçmen sandığa gitmiyorsa yapacak bişey yok, ona göre bi aday göstereceklerdi.

Ama bu propogandanın temel sebebi, KK'nın seçimi kaybettiğinde yükselecek tepkiler için bi günah keçisi bulmaya çalışması. Yani 10 yıldır girdiği hiçbir seçimi kazanamadı, ama 2018'de bile ihaleyi İnce'ye yıkıp parti başkanlığını bırakmadı vs. Aynı muhabbetten devam.

rte'nin, "kimse 14 bin farkla seçimi kazandım demesin" sözünü hatırlayalım.
Yani fark büyük olmazsa "her yolu" deneyip seçimi vermeyebilirler.
İnce'nin eksilttiği oylar yüzünden seçim sadece ikinci tura kalmayabilir, ilk turda
tamamen seçim kaybedilebilir. Ben zaten seçimin ikinci tura kalacağını düşünmüyorum. Ekonomi saatli bomba durumunda her an patlayabilir. Bu riski almak istemeyeceklerdir.
Ayrıca ince'nin chp'den çıkıp, ona rakip olması ve neredeyse devamlı chp'ye saldırması çok göze batıyor. Akp'nin o kadar zayıf noktası var birini beğen ordan yardırsana kardeşim. Hem sana yarar, hem muhalefete yarar.
Bir diğer nokta da, akp'lilerin ince adına imza verip vermediğine bilemem ama sözlükte bilinen bazı aktrollerin ince'yi desteklediğini rahatlıkla görüyorum.

Ekremi ve Mansur'u aday göstermeyip ben aday olcam diyen KK'nın AKP'ye faydası ne kadar olacaksa, onun da o kadar olacak.

seçimin ikinci tura kalması her açıdan çok büyük ve gereksiz bir stres kaynağı olur bütün ülke için.
önceki seçimlere bakarsanız bunun haklı bir endişe ve stres kaynağı olduğunu görürsünüz.

dolayısıyla ilk turda bitirebilecekken ikinci tura kalınmasına neden olacak her türlü etkene, faktöre, nedene kötü gözle bakılıyor haklı olarak.

konu sadece kazanmak, kazanmamak değil, o iki seçim arasındaki atmosfer.
kaldı ki, ülkedeki gergin atmosfer süreçleri de her zaman akp'nin işine yaramıştır çünkü insanların korkularını kullanıyorlar.

Hala mantikli bir sey göremedim.

Yasim kurtariyor, gecmis secimleri biliyorum.

2 tur arasi ülkede bombalar patlayacaksa bu demokratik ve yasal yollarla secim yarisina giren bir adayin sucu mu oluyor secimi almak adina bu yollara başvuran gucun mu, onu sormak lazim. Yabi boyle bir teslimiyet olmaz bir sefer. Boyle bakarsan zaten ana muhalefet de bu korku siyasetini kullanmis oluyor o zaman, "ilk turda bizi seçmezseniz iktidar ülkeyi savas alanına cevirir..."
Yani bu mantikla kk nin aday olmamasi lazımdı o zaman bastan.

Hatta bu mantikla gidilecekse su anki durumda seçimin 2. Tura kalmasi garanti olduğuna göre o zmaan direkt herkes akp ye versin 2. Tura kalmasin noktasina gider bu is.

Ve benim anlamadigim sey, iktidarin elinde secimi kaybetmemek icin bu bahsetitginiz yollara basvuracak guc ve imkan var ise bu adamlar salak mi, direkt bu yontemlwri kullansınlar hic 2.tura kalip da riske atmadan ilk turda alsinlar oyle ya?
Yani bir mantik goremiyirum ben.

Ki kk aday olarak zaten kafadan secimi riske atmis oluyor, mansur yavas aday çıkarılsaydi cok buyuk ihtimalle 3. Bir aday çıkmayacakti ve secimin 2.tura kalmasi diye bir durum ve risk olmayacakti ve muhalefetin secimi kazanmasi garnati gibi bir şeydi. Dolasiyla secimi 2.tura uzatmak suclayacak biri varsa (ki bana gore 2.tura kalmasi sorun değil ama sorun oldugunu varsayarak konusuyirum) bu en basta kk oluyor, inceyi suclamak mantiksiz geliyor. E kk bir kere aday oldu artik yapacak bir sey yok elimizde bu var diyeceksek o zaman ince de aday oldu, elimizde 3 aday var yapacak bir sey yok o zaman ona gore hareket edeceğiz. Ha inceye olmaz sen adaylıktan cekil diyeceksek bu mantikla kk ya da adayliktan cekil dememiz lazimdi ki defalarca seçim kaybetmiş, milletin onemli bir kesiminin (ama mantikli ama mantiksiz bir sebepten) asla oy vermek istemedigi ve sevmedigi ve son 1 yildie butun intenrette sosyal medyada insanlarin aday olma diye kendini parcaladigi bir aday. Hani kk çekilmez evet ama cekilse ve ince kalsa sinan oganin da oy potansiyeli olmadigindan ilk turda alma sansi var gayet mantik olarak. Kimse sen adayliktan cekil demekle cekilmeyecek zaten de bu mantikla kk ya da adaylitkan cekil dememiz lazimdi onu anlatmaya çalışıyorum.


Simdi tum söylediklerimi bir tarafa bırakayım, secimin 2.tura kalmasi ülkede kaos yaratacak ve kan dokecekse aday olma hakkini kullanan adayi değil kani dokeni sorumlu tutarsin mantik olarak.
Bu tecavuze ugrayan kadini niye bu azgin heriflerin olsugu mahallede boyle kisa etekle dolastin diye sucmalak gibi oluyor.
Ve dediğim gibi bu mantikla gideceksek bile o zaman ince'den once kk ya itiraz etmemiz gerekiyor senden daha guclu ve kazanması garanti gibi olan (Mansur ve Ekrem) adaylar varken niye aday oldun diye. Sonucta kk da demokratik ve yasal yollardan aday olma hakkini kullandı ve secime girdi.

Bro seni tamamıyle tenzih ederek söylüyorum; Kemal Kılıçdaroğlu için çıkan "adaylıktan çekilmeliydi aday olmamalıydı" gibi algı operasyonlarının çoğunlukla sınırdaki seçmenin aklını "lan doğru olabilir belki" şeklinde kuşkulandırmak için rende bina troll'leri tarafından gerçekleştirildiğini görüyorum hep, bu kadar "olmayacak" şeyleri olduran bir adamı istemeyen çok kimse yok, ayrıca Muharrem İnce'nin oy böldüğü falan yok ya, öyle bir gücü potansiyeli olan biri de değil aday olup olmamasının çok etkisi yok bana göre.

Muharrem İnce ilk turda % 65 ile seçilecek, ne 2. turu?

kk'yı en çok yerden yere vuranlardan biriyim ama bu kk aday olmamalıydı argümanı aşırı saçma. istemedik ama adam aday oldu. ne yapalım ? kk'ya küsüp diğerinin devleti tamamen ele geçirmesine çanak mı tutalım?

Abi Türkiye'de bu iş zaten kötü de bak Fransa'da lactalis ki hayvan gibi firma salmonella bulaştırdı.

Gene geçen sene kinder'de salmonella çıktı.

Yani bu işler öyle senin kendin labaratuvar ile yapacagin şeyler değil. Bu batch temiz çıkar diğeri patlar. Fransa'da buna özel site var, misal x batchte yabancı madde çıktı diye yayınlaniyor, sonra marketlerde afisleri asiliyor, satın alanlara para iadesi vs oluyor.

Kısacası lafin özü şu; bugün aldığın ile haftaya aldığın ürün aynı olmayabilir. Her üretim batchinde farklı bir şey olma ihtimali var. Malesef bu bireysel olarak değil devletin yapması gereken bir şey.

selam,

her giren ürünü değil de organik ve katkısız olarak satış yapan markaları tek seferlik güven testine sokmak istiyordum. güzel bir hobi olurdu benim için ama ev ortamında yapılamayacağını anladım.

teşekkürler.

bunların hiç önemi yok. elinden geldiğince uzun süre aç kal. gerisi hikaye.

ancak, omad yapıyorsan öğlen saatlerinde yemenin biyoritime daha uygun olduğuyla ilgili bir araştırma hatırlıyorum.

istersen gece 1'de ye aksam yemegini, son lokmandan sonra 16 saat aclik gecirmen yeterli.

Akşam 7'de yemek yemekle gece 1'de yemek yemenin vücut için bi farkı yok normalde, diyetisyen belirli bir rutin olsun diye böyle yapmıştır. Aslında böyle yapmak da zorunda değilsin, yani diyetisyenin sana IF yaptırmasının nedeni senin kalori almanı engellemek, başka bir nedeni yok.

Kaleci +1

Eğer o araliklar arasinda gidip 3 bin kalori alirsan gene kilo alacaksin. Bu sebepten kalori takibi yapılmayan hiçbir program ise yaramayacak. Yediklerini dikkat etme olayı da kalori. Az önce oreo enrobed yedim, tanesi 105 kalori. Neredeyse 100 gr tavuk kadar.

Zamanının pek bir önemi yok yani ama rutin olan her şey daha düzenli yapılır.

tipi duz olanlar genelde en cok tutulanlar oluyor. ozel serileri falan da var ama onlarin tipleri cok begenilmiyor genelde.

soyle duzler: www.hepsiburada.com

not: 10-12 yil once zippo satiyordum ordan biliyorum.

valla ben duz tercih ederim altin sarisi, gumus, fakyoras'in koydugu mat siyah vs. ama insanlar cesit cesit birinin begendigini oburu begenmeyebiliyor. bence kendi sitesinden bak icine sineni al zippo zaten yeterince sevindirici bir hediye

www.zippo.com.tr

bir arkadaşım bana şu modeli üzerine ismimi yazdırarak hediye etti benim çok hoşuma gitti ;

www.zippo.com.tr