Merhaba.

Bir süredir kulak çınlaması ve baş dönmesi sorunu yaşıyorum. Daha önce hiç bu tür sorunlar yaşamamıştım.

Herhangi bir zamanda yani otururken, çalışırken vs. bir kulağımın önünde çınnnnnn diye bi çana vuruyorlar gibi oluyor. 5-6 saniye boyunca çınlıyor kulağım. Sonra anında geçiyor.

Bazen de gözlerimi kapattığım zaman sanki ben sağa, vücudum sola dönüyormuş gibi fırıl fırıl kendi çevremde dönüyormuşum gibi geliyor. Ama öyle böyle bir baş dönmesi değil. Gözümü açar açmaz geçiyor ama kapatınca yine oluyor. Bunun çok daha şiddetlisini farklı 2 zamanda gözlerim açıkken de yaşadım.

Günlük stresin dışında bildiğim herhangi bir psikolojik veya fizyolojik rahatsızlığım yok. Sürekli kullandığım bir ilaç da yok. Ayda yılda bir hava soğuyunca C vitamini Sandoz içiyorum o kadar. O da keyiften işte.

Bu durum ile ilgili ne tavsiye edersiniz? Hangi doktora görünmeli?

Teşekkürler.

uyurken ayağıma kramp girdi hayal meyal hatırlıyorum. şimdi basamıyorum ayağımın üstüne hala girik gibi. yetişin lan:( napıyım ben?

tamam tuzlu suyu çekeceğiz de, gırtlaktan iniyor bir süre sonra. ne pozisyonda durmak lazım, amuda mı kalkayım?

Eczaneye gidip Nyquil istedim, bana vapodry olduğunu ve reçete ile satıldığını söyledi. Bu ikisi aynı şey mi? Bir de, fiyatı nedir bilen var mı acaba?

Rahatsızlık sizde olur, tanıdığınızda olur.

Şu rahatsızlık vardı
Şu kadar süre ilaç kullanıldı
Terapi alındı/alınmadı

bu bilgileri içeren cevaplar verirseniz tam süper olur. :)
tikiniz bol olsun :)

bir hafta önce grip atlattım, iyi beslenmiyorum, sürekli uyumak istiyorum çalışamıyorum, erken kalkmakta çok zorlanıyorum, sigara da içiyorum hangi hapı almalıyım?
solgar vm 75
solgar vm 2000
arcalion?

Üniversiteye başlayana kadar arka arkaya 3 tane futbol maçı yapabilen ve haftada en az 6-7 halı saha maçı yapan bir insandım. Şehir dışında üniversiteye başlayınca hazır yemek+bol bol oturma sonucu olarak edindiğim götün göbeğin yanında, üç dört kat merdiven çıksam yorulur hale geldim. Hem bu canımı çok sıkıyor hem de derslerden falan bunaldığım için fakülte takımına gitmek istiyorum. Deli gibi kilo vermesem de en çabuk şekilde nasıl kondisyon kazanırım, neler yapmam gerek?

Resimde işaretlediğim gibi orta parmağımın el ile birleştiği boğumunda kemik benzeri sivri bir çıkıntı var. Üzerine bastırınca biraz ağrı yapıyor ama onun dışında herhangi belirgin bir rahatsızlık vermiyor. Ne olabilir, fikri olan var mı?

herkesin sorunudur herhalde. burnumda 3 gündür hızlanarak büyüyen bir sivilce var. bu sivilceyi daha hızlı indirebilmke için küçültebilmek için yok edebilmek için neler tavsiye edersiniz? bu sivilceden çok tümöre dönüştü resmen, burnumun sağ yanında volkan etkisi yarattı.

çay ağacı yağı falan etkili olur mu? her tavsiyeye açığım.

Ne iyi gelebilir hani şöle bitkisel karışım önerisi filan ?

koşu bandının dizlere olumsuz yönde etkidiğine dair bir bilgi var mı?
teşekkürler

ilaçları bedava devlet karşılıyo,ama süründürüyolar, sağlık ocağına gidip haftalık alıoruz vs, bide kuruyemiş poşetine koyup veriyolar bu ne rezillik, bedava veriyolar diye mi bu eziyet nedir yahu, pahalı diye duydum ilaçları,kapalı kutusundan almak hakkım değil mi ilacı.milyarlık ilaç mı bu ya ne anlamadım.başka hiç bi yerdede verilmiyo.istanbulda verem vakalari gittikçe artiyomuş, dikkat edin çok bulaşici, öksürenden hapşirandan uzak durun, benim başima geldi aman sizinde başiniza gelmesin , mağdur olmayin...

soru başlıkta ilginiz için teşekkürler

merhaba arkadaslar benim bi arkadas var kiz,simdi bu 20 yasinda ve haftada 2-3 kere kalbinden rahatsizlaniyor.Durum soyle gece veya sabah aniden kalbi tikaniyor nefes nefese kaliyor kalkmak istiyor kalkamiyor bu durum yaklasik 15-20 dakka suruyor.neden boyle oldun diye sordugumda ise kucukken anne ve babasi bosanmis maddi sikintilar ve kiz yurtdisinda okumus simdi doktora gorunmesini soyledimde diyorki onemli bisey yok ben alistim ama ben uzuluyorum onun durumuna sizce nasil bir rahatsizliktir bu?tehlikelimidir?ne oneriyorsunuz?nasil yardim edebilirim?

esomeprazol, pantoprazol, lansoprazol, omeprazol ve demeprazol arasında ne gibi farklar var?

Meraba,
olay bir house md vakasi olmasa da bence ilginc:) Bir arkadasim gecen dislerini temizletmis ama bayaa deep cleaning dedi.
Bir haftadir da ne yese herseyin tadi tuzlu geliyormus. Kurabiye, tatli bile tuzlu.
Neden olabilir veya ne icerek yiyerek onlenebilir onerisi olan var mi?
tesekkurler!

2 gündür boğazımda ağrı ve mukoza oluşmaya başladı. bu benim hasta olacağımın işareti mi ? yoksa sadece bi boğaz ağrısı mı? ateşim yükselmeden, hastalığa dönüşmeden nasıl halledebilirim bu sorunu ilaç kullanmadan?

Dün geceden boğazımda hassasiyet vardı, bu sabah yavaş yavaş farenjite dönüyor, henüz iltihap toplamamış yalnız kırmızı ve hafif şiş bir boğazım var.

Şu aşamada ılık su tüketmek ve vitamin desteği dışında ne yapabilirim?

Yutkunurken konuşurken acım var, tantum gargara geldi benim aklıma ilk ne önerirsiniz?

teşekkürler

Canlarim, bazi bebekler dogdugunda kafataslari acik oluyor bebegin beyni gorunuyor. Cocuk haliyle yasamiyor. Neydi o hastaligin/sendromun adi?

çok kötü boynum tutulmuş geçmesi için napabilirim? evde kas gevşetivi ve herhangi bir ilaç yok.

1 yaşında golden, labrador ya da bir şeylerin kırması bir köpeğim var. yarın 1 yaşına girecek. bugüne kadar hiç bir problemi yoktu. sabahta yoktu akşam otururken ve kalkarken zorlandığını gördüm. kalça filmini çektirdim filme sadece bakarak kalça çıkığı olma ihtimali yüksek dediler. ölçüm için filmi bir yerlere göndereceklermiş ve c.tesi belli olurmuş ne olduğu.

böyle bir şey mümkün olabilir mi ? yani kalça çıkığı olan bir köpek sabah canavar gibiyken akşam bu duruma gelebilir mi ? 7-8 saat içinde bu hale nasıl geldi anlayamıyorum.

Teyzemin tansiyonunda iki gundur yukselme varmis.Dun 17-10,bugun 17-12.Ciddi bir sey olabilir mi?Su anda kontrol altinda.Yas 43.Ailede yuksek tansiyonda mevcut acaba baslangici olabilir mi bu rahatsizligin?

bugün ölçtüm. sonuçlar:
tansiyon: 14 'e 7
kalp atışı: 130

ne anlama geliyor. bi yorumlarsanız sevinirim. :(

benim bi iki sene once tanesi 30'dan (33tu hatta sanki) aldigim bi jel vardi, yanik icin miydi yara izi icin miydi hatirlamiyorum, ufakti, ama cok yogun bi jeldi ve cok etkiliydi, neydi adi, boyle bir sey hatirlayan var mi?

baktim ona, kucuk bi tupte satiliyor benim dedigim, sanki icinde de bi m harfi var, rengi kirmizi beyaz, ve jel bu, krem falan degil. ozellike bunun adi lazim
madecassol'u biliyorum, ama o da degil.
burda bi yanik durumu yok, ben sadece bunun adini hatirlamak istiyorum.

dogrusu scarex mi aklima gelmedi ama resmi ve fiyati anlattigima cok uyuyor, hakkaten oyle 15 gramlik bisiydi. buna benzeyen baska bisiy bilen varsa cekinmesin yazsin. aslinda sanki scarex de degildi, daha uzun bi isimdi ama hafizama da guvenemiyorum.
cevaplar icin tesekkurler

dusunuyorum da, sahiden scarex gel gibi gelmeye basladi simdi de... neyse

Gece gece aklıma takıldı. Şimdi ben üzerinize afiyet grip olmuşum. Az önce de dişlerimi fırçaladım. Sonra aklıma bu soru düştü. Mikroplar diş fırçasına geçmiştir. İyileşince tekrar ondan bana bulaşmazlar mı? Değiştirmek gerekir mi?

27 yıllık insanlık kariyerimde ilk kez merak ettim bunu. Daha önce gripken kullandığım diş fırçalarım oldu, sonrasında bir şey olmadı muhtemelen. Nedir bunun olayı?

Gecenlerde doktora gittim sirt agrisi icin, kas spazmi varmis. Neyse iki tane ilac verdi kadin. Bunlardan biri (Cyclobenzaprine, jenerik adi da flexeril sanirim) biraz uyku getirebilir dikkat et dedi. Dun gun icerisi aldim bi tane, bildiginiz kafam iyi oldu. ama oyle boyle degil. bi ara bilincsiz hareketlerde dahi bulundum. mesela bi 5dk kopmusum tamamen, kendime geldigimde telefonda mesaj yazmaya calisiyorken buldum kendimi. 7 saat gozler yari acik, yari kapali baygin gezdim resmen. normal midir boyle olmasi? yoksa benim bunye fazla mi tepki verdi?

ne olur? gözü açık bayılan görülmüş müdür?

bir adet yirmilik diş çıkarken sanırım apse yaptı. çenemin altı hafif şişti. ağrı var. dişlerimi bastırınca acıyor. cipro antibiyotiği buldum, yuttum, doğru yaptım mı?

ön alttaki en ortadaki 3 diş aasında siyahlık var. diş etinin tamamında değil dişler arasında var bu(dişler arasında bir çizgi olarak değil). neden olur nedir fikri olan var mı

uzun süredir periyodik olarak her ay bir veya 2 defa ağzımın içerisinde yaralar çıkıyor ve çok acı veriyor. yemek yerken sıcak soğuk bir şey içerken baya zorlanıyorum. ilk önce ufak beyaz bir nokta olarak çıkmaya başlıyor sonra o nokta büyüyor ağzımın içerisinde beyaz kocaman bişey oluyor son evresi de -işte burası en acı veren kısmı- o beyaz deri patlıyor ve altta bir yarık şeklinde ağzımın içinde duruyor bir süre ve kendiliğinden geçiyor.. tüm bu süreç 1 haftayı buluyor çoğu zaman.

şimdi sorum şudur ki bu yaralar için bir şeyler yapabilir miyim yada bir vitaminin eksikliğine bağlı olarak mı çıkıyor yoksa başka sebebi mi var?

bilemedim ben..

Menemene doğradığım biber acıymış elimi burnumun ucuna değdirme gafletinde bulundum şu an tarifsiz acılar içerisindeyim. Ne kadar yıkadıysam da geçmedi ne yapayım da dindireyim bu acıyı?

24 yasinda 84 kg, 1.76 cm boyundayim.
Yaklasik 4-5 senedir cok sik tuvalete cikiyorum. Bazen cosuyo, her 25-30 dakikada bir ufak abdeste cikiyorum, bazense duruyo, 1-2 saat hic bir ihtiyac hissetmiyorum. Ayni zamanda gunde 2-3 defa buyuk abdestede cikiyorum. herseyi kontrol ettirdim. Buyuk abdest icin rengi, yapisi herseyi normal. O sknti yaratmiyor zaten. 4 hafta oncesine kadar kafama takmiyordum.
Body building davasina bi dunya protein tozu kullandim, ama hep kararinda, ve duzugn beslenme. Protein tozundan ziyade bol tavuk,yumurta ve kirmizi et tukettim son bir kac senede. Bunlarin yaninda bol meyve sebze ve bol su. Simdi bol sudan kastimiz nedir? ortalama 2 lt souk su iciyorum, bunlarin disinda 1 fincan kahve, 1-2 bardak meyve suyu, 1 kutu enerji icecegi ( aslen gatorade ama turkcesini cikartamadim, powarede gibi bisi). Her gun spor yapiyorum. 4 hafta once cok ateslendim yillardan sonra ilkkez, malum gurbette hastalik zor, neyse atlattim, sora idrar akisi costu, bazen ole bi cosuyo ki her 20 dakikada bir, renksiz, kokusuz, acisiz idrara cikiyorum(3-4 gunde 1 defa bole oluyo kesin). Onun disinda her saat idrar cikiyorum, bazen 2 saatte bir. Altima kacirma kesinlikle yok. tutabiliyorum. Bazen idrara cikmama ragmen idrar varmish gibi hissediyorum.
2 farkli doktora gorundum. ilki idrar yolunda tahris ve bakteri dedi( idrar tahlili ile) 1 hafta antibiyotik kullandim, bsey degismedi.
2. doktor kan ve idrar tahlili yapti, birde muayne etti. Kisaca sunlari soyledi:
-Seker hastaligi veya prostat belirtisi kesinlike yok.
-Idrarin normal renkte ve ozelliklerde.
-Beslenmenden kaynakli tas sayilmayacak kadar bir kum ya da tas diyelm bobreginde bulunuyo olabilir cunku cok ama cok az miktarda kan bulundu idrarimda. Yapicak bisi yok kendisi dusecek dedi.
2 hafta gecti, ben bol sivi aliyorum ama cisede cikiyorum. Canim zerre yanmiyor, agrim yok, ve idrarim hep renksiz. yola cikicaim zaman gelmio Allahtan ama evde oturiym mesela ya da derste, net 1 saatte bir lavabodayim. bazen cildir mode on oluyo, her 20-40 dakikada bir, sora duruluyo tabi sivi gidince.
Bobrek kumu desem bazi belirtiler uyuyo (sik idrara cikma) ama agri sifir
Overactive bladder desen bazi belirtiler uyuyo (sik idrara cikma) ancak anidan altima kacirma falan yok.
ANNEMe gore metobolizmam davasa hizli ( evet baya hizli surekli yuruyus,tenis,basketbol,fitness,agirlik idmani) ve bobreklerim hizli calisiyor, buna cok sivi alinimi eklenince bole oluyor, bazen cok kafama takiyorum bazense doktor sorun diil dedi diyorum kafama takmiyorum, genede sizlere danismak istedim, uzun oldu biraz, vaktiniz ve zamaniniz icin tesekkur ederim, saygilar dilerim.

selam hipokratlar. bundan 5-6 sene önce tahlil yaptırdığımda doktor az da olsa guatr hastalığımın olduğunu söylemişti. çok önemli bi şey olmadığını belirtip bi tane ilaç vermişti adını hatırlayamadım şimdi ama küçük tırnak büyüklüğündeydi haplar ve ben onları 4'e bölüp her sabah bi tanesini atıyordum. ilaçlarım bitti ve bir daha da doktora gitmedim.

bu süre zarfı içinde saçlarım döküldü baya. bazen böyle çok uyuşuk oluyorum. çok fazla hasta oluyorum özellikle kışları. ayaklarımda yanma oluyor(genelde yazın), geceleri uyuyamıyorum. bir de şöyle bir şey var. diyelim bugün çok fazla uyudum. yarın az uyursam, o gün vücudumu çok kötü hissediyorum.böyle kırılıyorum resmen. belki bu anlattığımın bunla alakası olmayabilir hepimiz yaşıyoruz bunu diyebilirsiniz ama alakası vardır belki diye söyledim.

doktora gitmeyi çok sevmediğimden devamlı erteledim durdum. sizce gitmeli miyim? yukarıdaki belirtiler neyi gösteriyor? yoksa ölecek miyim lan...

stres kaynağını ortadan kaldırmamıza en az 9 gün var. bu süre aylara da uzayabilir. bünye zaten bipolar.(teşhisli-tescilli) lakin ilaç kullanmamaktayım efendim. yoğun stresim olmadığı dönemlerde manik manik takılıyorum. iyiyim. çevremden de şikayet olmuyor. sorun yok. lakin stres altına girdiğimde, özellikle de sürme süresi belirsiz bir stres ise bu direkt olarak depresif modu açıyor beynim ve işte o beni mahvediyor. bütün hayatımı etkileyecek kararlar alabiliyorum.
şimdi gelelim istediğim yardıma; dediğim gibi ilaç kullanmıyorum, kullanmak da istemiyorum. hafif bir şeyler olsa bile. o ilaçların verdiği aptallaştırma ve uyuşukluğa tahammül edemiyorum. sonuç olarak stres kaynağını da defetmeme daha çok uzun süre var. (9gün uzun mu demeyin. çoktan depresyonun dibine vurmuş durumdayım.) çevremdekiler her ne kadar destekleyici davransalar da gayet köstek olabilenleri de var. bu durumda da beynim köstekleyenleri algılamakta ısrar ediyor. şimdi sizlerden ricam bünyeme ilaç sokmadan, terapiye gitme imkanım (maddi anlamda) olmadığını da göz önünde tutarak bana bir yol önermeniz.
meditasyon falan da demeyin allah aşkına. öle dingin çayırlar, engin serin sular falan değil direkt sorunlarım üşüşüyor beynime o anlarda.

doğan cücükoğulları!
ne önerirsiniz? yutkunamıyorum lan!

1 haftadır spora gidiyorum çok zorladım galiba karnımın sol altında baş parmağıma benzeyen bi şişlik çıktı yeni farkettim biraz ağrıyor karın fıtığı mı acaba ? önemi nedir ?

selamlar.. 7-8 aydır lansorla başa çıkmaya çalıştığım mide yanması bi kaç gündür ağrıya dönüştü. sigortam yok diye erteledim ama artık dayanamıyorum. yarın hastaneye gitmeyi düşünüyorum ama muayene ücreti ne kadardır? tahlil, endoskopi falan isterse kaça patlar? bilgisi olan paylaşırsa sevinirim..

aşağıda linkte verilen numaralarının ne anlama geldiğini ve ne kadar ilerleyeceğini durumunu ne yapılması gerektiği ile ilgili tavsiyeleri bekliyorum.

i1102.hizliresim.com

selamlar koku karşısında nefes darlığı yaşayan duyuru sakinleri,

nefes ve koku yazılınca arama motorları ağız kokusudur diye coşuyor. aradığım bu değil.

herhangi bir koku biraz yoğun olmaya görsün. hemen nefes almayı güçleştiriyor. nefes zorluğu yaşatıyor. öksürük yok. balgam yok.

ne hastalığıdır bu? adı nedir? böyle bir hastalık var mıdır? parfüm sıkmış insan geçemeyecek mi yandan?

saolun, varolun.

www.youtube.com
Yukarıdaki linkteki şarkıyı türkçeye çevirebilir misiniz? Bugün rastladığım bir şarkı sabahtan beri çalıyor bilgisayarımda. İngilizce sözleri var ama ingilizcem biraz zayıf ta..Teşekkür ederim :)

bazen küçük lokma yutarken ya da hap yutarken yuttuğunuz şey boğazınıza yapışıp saatlerce gitmez hani. su içersiniz, ekmek yersiniz gitmez. bu sizde de oluyor mu?

bir de bu yapışmadan sonra nefes alamayıp boğulacağım sanıp telaş yapıyorum. (panik atak rahatsızlığım yok) ayriyetten bu da oluyor mu sizde?

başkalarında oluyor mu bunlar merak ediyorum.

bir yakınıma dokuz eylül tıp dan holter için mart ayına randevu vermişler. benden izmir de özel hastane araştırması yapmamı rica etti. izmir de kardiyoloji konusunda tavsiye edeceğiniz özel hastaneler hangileridir? bir de özel hastanelerin hepsi bağkur ile anlaşmalı mı? teşekkürler.

not: ilk teşhis ritim bozukluğu.

kadıköy'de (caferağa, bahariye civarında) bildiğiniz güvendiğiniz, uygun fiyatlı, eli hafif dişçi var mıdır? teşekkürler

Yetişkin bir insana yararı yok diyorlar. Boşuna mı içiyorum ben?

kaynak,tez,makale,dökumanteri (video,animaston kısa film) reklam kampanyası arastırma nerelerden bulabilirim.türkce ingilizce fark etmez. google die bi site varmıs orayada baktım hatta super size gibi bi belgesel buldum ve ama işte yabancı kaynak dokumanteri yok bi buldurun be canlarim.öptüm

sgk'nın sitesinde doz bitiş tarihi 26'sı görünüyor (26'sında son ilacı almış oluyorum yani), ben bu ilacı yarın yazdırsam ödeyecekler mi, 3 gün falan gibi bir opsiyonları var mı? ya da yarın yazdırsam ama cumartesi alsam problem çıkar mı? yarın cuma bu arada.

arkadaşlar yaklaşık 3-4 gündür nadiren(günde 2 kere örneğin) bir yerde otururken veya yürürken saniyelik olarak çok hafif bir baş dönmesi oluyordu. bu olay öyle dengemi kaybettirecek kadar değil ama sersemlediğimi hissediyordum. bu sabah daha fazla hissediyorum sanki üzerimde sürekli bir sersemlik hali var ve bazen başım hafiften dönüyor gibi oluyor. sanki kafam hafif güzelmiş gibi :) ani hareketlerde daha fazla oluyor. allahtan şiddetli değil eşyalar 15-20 derecelik bir açıyla oynuyor :D ama sabit bir yere bakınca olmuyor sanki daha ben de çözemedim. yalnız sinirimi bozuyor neden olabilir fikrim yok. acaba allerjir birşey mi? bir de lens kullanıyorum ama lens takılı vaziyette değil şu an.

kendisi 2 veya 3 aylık. 1 kilo yok.

bahçemizden evime girdi. ilk önce annesini aradım bulamadım. sonra aldım içeri. sıcak bi köşeye genişçe bir kum ve süt koydum. 2 gün besledim.

sorun şu;

1) dün ciğer aldım. ve cahilliğimden dolayı çiğ çiğ verdim. öyle bi iştahla yedi ki şaşırırsınız. bir iki saat sonra kustu, ve kusmuğunda 2 3 santimlik kurtlar vardı.

hayvan aşırı derecede temiz. gözle görülür bi bit, kesik, göz akması flan yok. bildiğin oyuncak gibi. bu neden olmuş olabilir, ne yapmam gerekir.

2) aşırı derecede ilgisiz, halsiz gibi, hiç oynaması etmesi, bi heyecanı yok. arada kapılara miyavlıyor, annesi için büyük ihtimal. bunlarda üzülme durumu var mı? aşabilir mi bunu?

3) devamlı uyuyor. ayakta durması nadir, olduğu yere çöküyor.

not: dediğim gibi, gözleri filan çakmak gibi, o yönden sıkıntı yok, hasta gibi değil.

canlar daha hayatımın baharındayken dişçim ön dişlerimi kaplama (aslında zirkona köprü) yapmaya karar verdi. hem de üst tarafta 2 köpek dişi arasındaki 4 taneyi birden (1'inde kısmı çürük vardı zamanında, arkasından dolgu yapıldı, düştü, ondan yanındakine bulaştı, ikisinin arası sonradan karardı vs.)

bilemedim ne yapsam. köprü yerine kaplama (lamine) mı yaptırsam, dişin de arkasını dolguyla düzleştirip sandviç mi yaptırsam? yoksa paşa paşa kestirip 3-4 lü köprü mü yaptırsam? ön taraflara köprü yaptırmak hakkında ne düşünüyorsunuz, kesecekler dişleri.

dişçim dediğime bakmayın, 2 sene sonra 2. seansım olacak. dişleri kendi üretiyor. hevesli olmasının sebebi parası değil.

bunların biri ya da ikisi böbrek-karaciğer yoran madde içerir mi? ikisini aynı anda kullanmamda bir sakınca var mıdır?

edit: tonalin CLA olarak düzelttim, teşekkürler "sage"

edit2: 1.76 boy 70 kilo.. yağ %20.. 1,5 aydır düzenli olarak 45 dakika kardiyo (25 koşu+20 cross) + ağırlık 2x20 çalışıyorum.. haftada 3 ya da 4 gün gitmeye çalışıyorum.

geceleri pizza ve kebap yemiyorum artık :)