belli bir maddeye alerji olabilir. psikolojik de olabilir.

benim de böyle bir sorunum vardı, doktora gittim alerjik astım çıktı, inhaler falan kullandım geçti şimdi, bir doktora git istersen.

bence hemen bir doktora gözükün. uzaktan bir arkadaşımın annesinde böyle bir durum vardı. kendisi yemek kokusundan tutun, parfüm kokusuna, sigara kokusuna v.s her türlü farkedilir kokuya karşı nefes darlığı yaşıyordu. eğer ilaçlarını almazsa bayıldığı fenalaştığı da oluyordu. ve galiba astımın bir çeşidi demişlerdi. umarım sizin için ciddi bir şey yoktur lütfen ihmal etmeyin ve bir dokyora gözükün.

aynı şey annemde vardı. doktor alerji dedi. annem parfüm ve benzeri kokulara dayanamıyor. doktora gidin. basit ilaçlar veriyorlar. bir de benim tavsiyem havasız ortamlarda pek bulunmayın. pencerenizi sürekli açın.

alerjik astım olabilir belki. DOktora görünmenizde fayda var.

edit:@ekaterina yazmış zaten aynısını...o zaman siz mutlaka doktora görünün efem..

alerjik astıma benziyor ama en iyisi doktora gitmek tabi. astımda öksürük olacak diye bişey yok bu arada, olay nefesin daralması zaten.

ruh

yabancisarkisozlerii.blogspot.com

CCR'ın tüm şarkıları güzeldir, diğerlerine de bir göz atın.

hiç olmadı şimdiye kadar. arada dediğin gibi yapışmış gibi oluyor ama öküz gibi abanıyorum ekmeğe suya geçiyor. bağulmamaya dikkat ederek daha büyük lokmalar yutmaya çalışabilirsin düzeltir. öksür filan böyle kendini yırtar gibi sonra hemen kocaman ekmek yut filan. zorla yani. dikkat et ama ölme boğulup. çok telaş yapıyorsan böyle bayağı fenaysa kendini kusturmayı dene parmağınla.

hap yutarken oluyor lakin danalar gibi bir antibiyotik yutarken boğazı tahriş ettiğinden öyle bir his oluşuyor diye tahmin ediyorum. Gerçekte yapışmıyordur herhalde.

birçok kişiye oluyor diye biliyorum. çoğunlukla psikolojik. ilacınızı bol su ile alınız.

oluyor arada. yapışmıyor. oradaki sinirleri falan uyarıyormuş, ondan öyleymiş. buralarda bir açıklaması yapılmıştı sanki evvelden.

panik atağı olmayıp da aynı telaşı yaşayan birini biliyorum. hatta şehirler arası otobüste aynı paniği yaşayıp, otobüsü otobanda kenara çektirip, boğuluyorum ölücem diye yolcuları ayağa kaldırıp, kendisini ismini bilmediğim şu arkadan mideye baskı yapıp hoplatma hareketini yaptıran, kendisini kusturan birini tanıyorum. tek değilsiniz. (hayır ben değilim kesinlikle)

Aslında özel değil de tıp fakülteleri iyidir ki sizde dokuz eylül'e gitmişsiniz. en iyi ihtimal bir de ege'yi deneyin.

dokuz eylul kardıyoloji cok ıyı. illa ozel dıyorsanız kent hastanesi.

9 eylül hastanesinden uzak durun, canınızı seviyorsanız.

kent hastanesi var çiğli tarafında. peder bey orada by-pass filân oldu. doktoru kontrolleri için eve kadar dahi geliyordu. parasını veriyorsun, belli kısmı sonradan dönüyordu en son. arayıp görüşün.

Şifa Hastanesi Uzm. Dr. Ahmet Taştan. Muayene farkı alınmıyor.

turkuaz diş polikliniğinden İrfan Bey. Bankacı Gülşah'ın selamı var deyin. Eli kesinlikle hafif ve fiyatları çokl uygun. Üstelik manyak ötesi bi doktor.

0 216 336 42 40

kemik erimesini geciktirir, yavaşlatır mesela. mideye faydalıdır falan. ben de içiyorum, bi gün işimize yarayacak:)

kalsiyum lazım her zaman hacıt.

yatmadan önce bir bardak süt bütün gece mideyi oyalar mesela. Spor falan yapıyorsan faydalı bir durum. Hoş yapmıyorsan da öyle ya. Süt iyidir iyi, süt candır! Sağlık için, süt için efem!

0'dan 100'e süt herkese faydalıdır.
Her ne kadar ben nefret etsem de, siz için dostlar :)

geçenlerde benzer bir duyuru vardı.
biri ekşiden bir entrye link verip ırzına geçmişti sütün. yarardan çok zararı var falan diye anlatmıştı.

diyorlar ki avrupalılar şu kadar süt içiyorlar, lan onlar biizm kadar peynir yoğurt ayran v.s. tüketiyorlar mı? bence zaten bu dediklerimi tüketiyorsanız çok da kafaya takmayın

süt yerine yoğurt ve kefiri tercih edin. çok daha faydalı. uht süt içiyorsanız onun zaten içinde faydalı bir şey kalmıyor. ille süte içecekseniz günlük süt tercih edin.

www.kilokontrolhareketi.com

emea veya fda sitelerinde aratabilirsin.

bunun yanında türkçe bilimsel makale için yükseköğretim kurulu ulusal tez merkezinin adresi tez2.yok.gov.tr

bir de bonus olarak
www.ncbi.nlm.nih.gov
www.sciencedirect.com
gibi şirin oluşumları dene

ödemeseler bile tanıdık (size yakın) bir eczane bulun. ilacı versinler ama reçete onlarda kalsın. cumartesi yazsınlar.

reçetelerin 3 gün süresi var. yazdırdıktan sonra 3 gün içinde alman lazım. 26'sında bitiyorsa 26'sında alabilmen lazım.

Doktor değilim!!!!!!!!!!!!!

Düşük kan basıncı veya postural/ortostatik tansiyon (ayağa aniden kalktığında yaşanan tansiyon düşmesi) olabilir. Görme sorunlarına neden olması illa gözlerinle ilgili bir problemi göstermez (gösterebilirde) sonuçta tansiyon gözü de etkileyebilir. Kan şekerin düşmüştür belki de en basit haliyle.
Doğal yollarla vücudu biraz uyarmak işe yarayabilir. Koyu bir kahve, tuzlu ayran veya bol şekerli çay içebilirsin. İki aspirin alabilirsin. Emin olmak için herhangi bir eczaneden tansiyonunu ölçtür. Bu aralar araba felan kullanma. Çok aç kalma, sık sık birşeyler atıştır. Tuzlu kraker felan taşı yanında.
Geçmiş Olsun.

kulaklara baktırmak da iyi olabilir.astigmat da bazen yapabilir. ama hareketle oluyo dediğiniz için kulak içindeki bi durum gibi geldi bana... doktor değilim tabi.

aynısı bende de oluyordu. mesela uzun süre oturunca ayağa kalktığımda başım dönüyordu. keza uzanırken kalktığımda da. ani kalkışları azalttım. şimdi çok çok çok nadir oluyor. doktora da gitmedim.
ama benim tavsiyem doktora git. ihmal edilecek bir şey değil baş dönmesi.

aynı şey bana da oluyor bir süredir.
bi tahlil için bayagı bi kan almışlardı, hemen ertesi sabah başladı. aile hekimine sordum, demir eksikliği olabilir dedi. bol bol su için, içebilirseniz günde 2-3 lt tüketin dedi, eğer 15 gün içinde geçmezse mutlaka kan tahlili yaptırın dedi. (demir eksildi mi kolay kolay yerine gelmez takviye edilmeden dedi hatta)
ben bol su tükettiğim için zaten normalde, bayağı azaldı.. ama hala tam geçmedi...
doktora gidin siz..

bende de oluyordu. demir eksikligi cikmisti ve dusuk tansiyonlu oldugum. bazi insanlar dogustan dusuk tansiyonlu oluyor. mutlaka doktorla konusp detayli bir kan tahlili yaptirin. bazen yanlis cikiyor, baska bir yerde bir kez daha yaptirin. neyse ben yanimda hep seker cikolata tasiyorum, boyle hissettikce atiyorum agzima. doktor soylemisti.

yine de en güzelini vete giderek yaparsınız.
iç dış parazit ilaçları alsın, gerekiyorsa, su kaybı varsa onun için takviye yaparlar. uzun zaman aç perişan kaldıysa toparlaması zaman alır. ama parazit ilaçlarını mutlaka yapın. çok ucuz ve basit bişi. ankara'daysanız bi mesaj atın.
sırtını tutup bi çekin bırakın bakalım öylece duruyor mu yoksa hemen düzeliyor mu... öylece katı kalıyorsa bir süre su kaybı vardır, müdahale gerekir.

bugün gidip iç parazit hapı almayı düşünüyorum. tedavi yaptırmak için veya aşı yaptırmak için ekstra bi durumum yok. güzelce temizledim, derisinde tek bir tane pire bit yok. onun hareketlenmesini çok istiyorum :/

tedavi uygulanırsa, durgunluğu gider mi? veya alacağım hap'tan sonra? ya da şöyle diyeyim, kurtlarını döktükten snra?

not: istanbul

tabi sıkıntısına neden olan şeyi bertaraf ettiğiniz an hızla toparlayacaktır. ama tabi bugüne kadar neler geçirdiğini, annesini ne kadar emdiğini, veya ne kadar zarar gördüğünü bilemeyiz. veteriner size daha kesin yanıtlar verecektir muayene edince.
aşıları filan da vet fak ten temin edip yaptırabilirsiniz, biraz daha ucuza gelecektir. ankara da olsa sokak hayvanıyla ücretsiz ilgilenenler var ama ist için bilemiyorum.

barınaklar sokaktan sahiplendiyseniz bakımını, aşılarını felan ücretsiz yapıyor. yakininizdaki bir barınağa mutlaka goturun. halsizligi iç parazitten kaynaklaniyordur aşılarının yapılması lazım. özel veterinerler bile en fazla 20 lira isterler yani

bi sorununun olduğu kesin. vicdan azabı çekiyorum, ellerim kırılsaydı niye çiğ ciğer veriyorum. resmen içindeki bakterileri besledim hayvanın.

bir de şöyle bişey var, misal kucağa alışmamış. yemek yerken memeye bastırma hareketi olsun, emme hareketi olsun, bunları yapmıyor. bu annesinden sağlıklı bi şekilde ayrıldı mı demek oluyor? zaten 2 3 ay süt için ideal, emmiştir yani.

boka püsüre basıp, bok püsür yedirmiş demek ki annesi, kurt filan oluşmuş :/

bugün gidip veterinerle görüşeceğim, yakın bi arkadaşım aşılarının toplamının 150tl filan tutacağını söylüyor :/ 1 yaşındaki kedisi var ordan söylüyor.

yakında barınak da yok, çapadayım. bilmiyorum en azından hiç duymadım :/

hayvan barınağına götürün. ucuza veya ücretsiz yaparlar. o kadar küçükhayvana parazit hapı verilmez. hap verilmez.
halsiz değil. o bebek. uyur bol bol.
2-3 ay ise yemesi gereken şey anne sütü. olmadığına göre sulandırılmış süt en iyisidir.

www.siyamkedi.com bu yazı işinize yarar.
bakamayacaksanız eve ve bakıma alıştırmayın. ilgilenecek birini arayın.

yakın mı bilmiyorum ancak:
www.fatihbelediyesiyedikulehayvanbarinagi.com

bunun yanında hayvanlar bizden farklı olarak doğal nedenlerle parazit bulundurabilir. bok basmış diyorsunuz ama kedilerin (ve bir çok hayvanın) temizlik için anüslerini yaladıklarını unutuyorsunuz sanırım.

bebek değil, en az 2.5 aylık. 3 aydan küçük kedilerin deli gibi at koşturduğunu hepimiz biliyoruz. uyumuyor değil, uyuyor ama neredeyse 20 saat. ayakta olduğu vakit bile öylece oturuyor, sonra yine uykuya dalıyor. bu sürekli devam ediyor. tek bir tüyü dökülmüyor, pofuduk bi kedi olmasına rağmen, tırnakları ağızı gayet sağlıklı. çok acayip geliyor.

dediğim gibi barınak olayını bilmiyordum, öğrendiğim iyi oldu, bugün veterinerle görüşür, olmadı barınağa giderim.

paranız yoksa, veterinerle konuşun... facebook ta sokak kedisi diye bir grup var. maddi oalrak yardım toplayabilirsiniz. kedinizi aniden kaybedebilirniz. lütfen veterinere götürün..gerekirse burada bir duyuru açın maddi destek için..

150 tl tutar ama bütün aşıları o. tamamını yaptırmanıza suan gerek yok. zaten herhangi bir hastalığı varsa asi da yapmazlar.

sürekli evde bakma imkanınız varsa sadece iç-dis parazit ve karma aşıları yeterli bence.

edit: ayrıca bebek o daha uyur sürekli demişler ama ben tam tersi olarak biliyorum. suan tam kosturup oynama zamanı. bizimki 4-5 saat uyusa sevinirdik o zamanlar:)

derisini kontrol ederek su kaybetmiş mi bakın bence. deriyi iki parmağınızla çektiğinizde yerine yavaşça geliyorsa acil seruma ihtiyacı var demektir. su kaybından ötürü halsizlik ve hatta bilinç kaybı bile olabilir.

daha önceleri ne yaşadığını bilemiyorum. pofur pofur bi kedi ama kemikleri elime geliyor. bir de hala yumuşak sanırım kemikleri. olabildiğimce nazik olmaya çalışıyorum.

umarım bu hayata küsmüş tavrı iyileşince sona erer. yoksa hakikaten vicdan azabından biterim.

ist. anadolu yakasındaysanız bir yer tavsiye edebilirim. güvenilir ve doğru bilgi alırsınız

kızarkadaşım diş hekimi, mecidiyeköyde. patronu bu konularda uzman bi adam dilerserniz oraya da bir muayene olabilirsiniz. epey sağlamdır.

sanmam. sakıncası olacağını düşünmüyorum.

zararı olmaz. Tonalin CLA ile L-Carnitine diyecektin sanırım. Eğer ağırlık idmanıyla kilo vermeye çalışıyorsan sunu belirteyim. Araştırmaların gösterdiği kadarıyla Tonalin CLA en çok obez seviyesindekilere hitap ediyormuş, ama L-Carnitine candır. Abartmamaya dikkat bol cardio, kolay gelsin :)

hocam ilk önce düzenli olarak spor yapmıyorsan hiç kullanma.. hatta evde sadece şınav mekik çekiyorsan bile kullanma.. ha düzenli olarak spor yaptığını varsayarsak bunların ikisi aynı şey zaten birinden birini kullansan yeter.. herhalde tonalin için gnc nin ürününden bahsediyorsun eğer onu kullanıyorsan cla yı bırak sadece onu kullan.. eğer ikisini birden kullanırsan senin yaptığın optimum protein tozu içip sonra nitro tech protein tozu içmek gibi abes bir durum olur.. birisini kullan aksi takdirde bilmeden metabolizmayı bozarsın..
bu arada eğer cla kullancaksan sporu da onu göre yapmalısın.. ağırlık idmanların ağır olmamalı mesela, cardio çalışmalısın bol bol, çünkü burada amaç yağ yağmak.. sen eğer hem cardio yapıp hem de ağırlıkları basarsan bir sonuç alamazsın.. o yüzden cla kullanacaksan yoğun bir cardio ile desteklemelisin.. ha böbrek-karaciğer olayına gelince, antreman sırasında 2 litre su içip toplam günde çay-kahve ile beraber 4 litreye yakın su içersen hiç birşey olmaz..

ben şahsi fikrimi söyleyeyim dediklerimi yapmak zorunda değilsin tabii salondaki hocalarınla da konuşabilirsin ama bana göre fazla kilolu değilsin sorun yağ oranın ama da abartılacak kadar çok değil ben de spor salonuna ilk gittiğimde gayet fittim 40 tane şınav çekiyordum falan adam bana yağ oranın %22 deyince nasıl amk olmuştum.:) bence sorun kas yapmakta.. yani yağı kasa çevirmekte 76 boya 85*90 kilo olsan anlarım ama 70 kilosn şimdi bunu kullandın diyelim kaça düşeceksin?? 65 oldun.. ee şimdi bu daha mı iyi? üstelik kardio adamın yağlarını eritir ama kaslara da aynı anlamda olumsuz etki yapar.. bu yüzden fazla kardio yapmaz vücut geliştirenler.. haftada 7gün spor yapan adam 1-2 defa 40 dakika yapar en fazla.. muscle and fitness dergisinde yazıyordu ağırlıktan sonra cardio çalışın kaslara olumlu etkisi var diye, bana kalırsa sağlam ağırlık çalış abi arkasından 30 dakka cardio nu yap en ideali bu.. bir de karın bölgesindeki yağlanmayı aşmak için karın ı da bir kas olarak düşün.. yani nasıl göğüslerini geliştirmek içiin bench press yapıyorsan, karın ın şekle girmesi içinde karın hareketleri yap.. eğer bulunduğun spor salonunda pilates dersi varsa haftada en az 2-3 gün pilates e gir, iki gün karnın acıyınca o zaman hissedeceksin işte gelişmeyi..
çok uzattım ama sözün özü ben senin yerinde olsam ağırlık antremanına öncelik veririm ve haftada en az 2-3 gün veya her antremanın sonunda karın çalışırdım.. düzgün beslenirsen zaten o karın gidecek merak etme ama karnın şekle girmesini sağlayacak olan şey karın antremanıdır unutma.. antremandan sonra da 30 dakka cardio yapsan kralsın, hiç cla falan kullanma bence çünkü kilon az abi, haa illa bir şey kullanıcam diyosan antremandan sonra whey protein iç o kaslarını destekler..
bu dediklerimi yaparsan 2 ay sonra kilon gene 70 olur hatta 72 olur ama yağ oranın 13-14 lere düşer aldığın kiloları hep kastan alırsın.. ben başladım senin gibiydim ilk önce hiçbir gelişme yoktu ondan sonra bunları bir yaptım fazla ağır birşey de yemedim 1 ayda 81 kiloydum 79 a düştüm üstelik 3 kilo yağ kaybederken 1 kilo kas kazandım.. sen bilirsin tabii ama benim düşüncelerim bu yönde..

@kalim, agirlikla beraber cardio ise yarar, hatta agir calistiktan sora proetin tozu alip 5-10 dk sora cardio ya baslarsan daha da ise yarar.

ama dersen de kicini yirtarcasina basip diet yaparsan etkili olmaz, ona katilirim.

bi de o kazanılan kastan öte kas + su :) o kadar kas kazanabilyiorsan o kadar kısa sürede tanrısın sayılır :p

çok bilerek söylemiyorum ancak medikal oksijenler de diğer tüpler ile yakın fiyatlarda ise çok pahalı değiller.(hani ihtiyaç olursa. zaten size lazım olacağı süre 6-7 ay (gebe ise zaten en az 30-40 gün geçmiştir)
bunun yanında en güzel cevabı size jinekologunuz + göğüs hastalıkları doktorunuz ortak verecektir. lütfen bu kadar ciddi bir konu için buradaki gerçek doktorlar dahil kimseden fikir almayın. gerçek doktorlar eminim bu sözüme kızmayacaktır. çünkü sorduğunuz soru "karnım ağrıyor ne yapayım" gibi basit bir yönlendirme değil. eminim ki en iyi doktor bile buradaki yazdıklarınızın dışında bilgi almak ve muayene etmek isteyecektir. acilen ve koşarak kendi doktorunuza gidin.
bol şanslar.

o çocuk belediye başkanı olacak. Zamanı gelince müridim olursunuz. Ayrıca doktora sorunuz bence de .

Asist Plus diye bi toz var sıcak suya karıştırıp içiyorsun eczanelerde 20 lira falan olması lazım al onu 1 hafta kullanman yeterli diye düşünüyorum sonra geçer öksürüğün falan.

(bkz: strefen)

Asist Plus toz karışım, 4-5 kullanım sonrası işi çözüyor (günde bir kez)ama tabii prospektüsü oku.

o sinüslerinizden mideye akan iltihabın akıntısı olabilir. ama öyle olsaydı öksürdüğünüzde bir miktarı balgam şeklinde tükürebilirdiniz. siz hiç bir şey gelmiyor kuru öksürük var demişsiniz. doktora görünmeniz en iyisi.

prof dr. zeynep mısırlıgil. aile doktorumuz. uzun süre gittim kendisine.

www.medicine.ankara.edu.tr

dünya iyisi bir insandır. her hasta ile uzun uzun ilgilenir. o yüzden çok beklersiniz kapısında.

Aslında kemik kırılmadı. İltihap sinus kemiğini 10 mm kadar delmiş ve bunada daha önce dişimi çeken bir hekimin unuttuğu kök neden olmuş. İlk açıldığında oradan hava çıkıyordu dikilmeden önce. Bu yüzden oradan kaynaklanıyordur diye rahattım fakat bugün bir hafta olmasına rağmen 6-7 kere kanadı yani çok az öyle sürekli değil. Yarın zaten kontrol var ama endişelendim acep acile gideyim mi dedim sabahı beklemeden.

çaya pamuğu batır gözlerinin altına koy derler annelerimiz. hiç denemedim ama öyle bir şey var.

bir arkadaşım sabahları garnier göz altı roll on kullandığını ve biraz işe yaradığını söylemişti. market ürünlerini tavsiye etmem ama bir deneyebilirsin.

@purkinje

goz alti roll on dedigin oyle makyaj malzemesi gibi bsey mi? ben boyle kapatici tarzi degil de, o sisligi indirici biseyler ariyorum daha cok.

yok hayır makyaj malzemesi değil, yani sürdüğünde belli olmayacaktır. gugıllayınca çıkan ilk link ise şöyle olmakta,

bit.ly

bir de rubiks cube un dediği gibi, ılık kıvamdaki poşet çayı mendile sarıp gözlerine koyabilirsin. yorgunluktan falan oluşuyorsa işe yaracaktır.

o roll-on'dan bende var ve bende bir işe yaramıyor, bilemedim.

cayla her gun ugrasamam da, bu roll-on'u bi deniyim, belki bende ise yarar.

tesekkurler cevaplar icin.

mac-fast response eye cream bence senin çaren, çok uyuduğum zamanlarda oluyor bende de şişlik, bunu sürüyorum. daha hızlı etki ettiğini söyleyenler de var ama 10 dk sonra falan daha iyi görünüyorum. o roll-on hiçbir işe yaramıyor bu arada, azcık serinletiyor sadece, psikolojiktir o biraz etkisi de.
biraz geç cevap vermişim tabi ben, msj da attım görmezsin belki diye.

sinirlerin geçtiği yer sanırım orası masaya falan uzun süre dayadıysanız olabilir bir süre dinlendirin geçer

yok kolumun üst kısmı. masaya dayadığım yerin tersi. uzun süredir var bugün fark ettim.

sabri yurdakul

www.psikiyatri.com

size göre karşıdadır. ama çok çok iyi bir adamdır. ayrıca tv'lerde görüse de zaman zaman sosyetik değildir.

doğrudan doktora gitmek daha iyi. sabri bey kesinlikle "benlik değil" diyebilen "para peşinde" doktorlardan değildir. gerekirse sizi uygun doktor veya psikolog'a da yönlendirir.

grip falan mı oldunuz? grip olduğumda benim de boğazımda ödem oluşmuştu, gribi atlatınca o da gitti doğal olarak.
bir seferinde de bademciklerimde aft çıkmıştı o da ödem yapmıştı.

yanlış bilgi vermiş olmayayım ama guatr da olabilir bu konuda pek emin değilim.

viral olmasi lazim, kardesimde cikmisti bir ara. tedavisi yok bildigim kadariyla, vucut bagisiklik kazandikca zamanla kayboluyor.

Et beni olabilir, çoğusu sayfadaki kadar kötü değil ama yaşlandıkça bu hali alıyor. www.uzmantv.com

havlar soguk panpa ondan olaiblir.

kansızlığın belirtilerinden biridir.

havalar hakkaten çok soğuk.

bryan fury +1

(git: 219262)

ölebilir bile. acilen veterinere götürün

pil çelik ise ve kolay çıkarabilirse birşey olacağını sanmıyorum. Ancak uyduruk piller çelik olmadığından zarar verebilir siz yine de veterinere götürün danışın.

parcalayip yuttu ise zehirlenebilir. iclerinde turune gore farkli kimyasallar oluyor. cogu da agir metal. bir veterinere goturun.

bence ölür

gitti gider. buraya yazdığınız hata. hemen veterinere götürün en yakın.

ayran içirdik efendim

valla güldürdü :)

gitti veterine bir şey olmaz denmiş ayranı ciddiye alanlara selam yolluyorum burdan :)

duracell reklamındaki ayıcıklar pille çalışıodu. belki bu goldie'de öyledir hocam :))

olur.

benimde triseps imde yuvarlak 1 cm2 lik bir şişlik oluşmuştu spora ilk başladığım zaman 4 sene oldu geçmedi malesef. ve geçmicekte sanırım. ama herhangi bir sorun yaşatmadı bana.

Ne olduğu buradan anlaşılmaz, buradan söylenen şeylerin sizin için geçerli olma ihtimali son derece düşüktür. Kimse sizi görmeden, muayene etmeden bir şey diyemez, dememelidir.

Doktora görünmeniz gerekir.
İhmal etmeyin, geçmiş olsun.

antibiyotiği diş hekimi yazdıysa doğru dozu kullandığınız sürece sıkıntısı olmaz.

antibiyotiği kullanırken apsenin tekrarlama ihtimali yok. zaten hali hazırda patlamış ve iltihap akmış. ama kısa zamanda diş hekiminize gözüküp oradaki sorunu berteraf edin. çünkü antibiyotik bitince tekrarlama ihtimali kuvvetle muhtemel

yok

airfix montekulast sodyum içerir
www.ilacpedia.com

Montelukast’ın Yan Etkileri
Alerjik reaksiyon belirtileri olan şu sıkıntılardan herhangi bir ya da birkaçına sahipseniz acil sağlık yardım desteği alınız: ürtiker (kurdeşen); nefes almada zorluk; yüzde, dudaklarda, dil ya da boğazda şişkinlik.

Aşağıdaki durumlardan herhangi birine sahipseniz hemen doktorunuzu arayınız ve acil sağlık desteği isteyiniz:

■cilt döküntüsü, çürük oluşumu, ciddi sızlama, hissizlik, ağrı, kas güçsüzlüğü; ■ruh hali veya davranış değişimleri, anksiyete, huzursuzluk, kabuslar da dahil olmak üzere rüya anormallikleri, halüsinasyonlar;
■titremeler veya sarsıntı;
■astım belirtilerinde kötüleşme.
Daha hafif yan etkiler de görülebilir, bunlar:
■baş ağrısı, baş dönmesi;■ağız kuruluğu;■eklem ağrısı;■karın ağrısı, mide bozulması, bulantı, ishal;■grip;■yorgunluk hissi, uyku hali; ■ateş, burun tıkanıklığı, boğaz ağrısı, öksürük, ses kısıklığı;■sinüzit.

prospektüsü ben de okumuştum ama yan etkiler genelde hafif düzeyde görülür gibime geliyor.
bırakayım mı ilacı yani?

ilacı ne zaman alıyorsunuz? akşam yatarken içmeyi denediniz mi?

skt'si 03.11 olan ilacı 31.03.2011'e kadar kullanmanızda bir sakınca yoktur.

ilaçları buzdolabında tutarak ömürlerini kısaltabilirsiniz. üzerinde kaç derecede tutulması gerektiğini yazar fakat Türk insanı genelde buzdolabına koyarak ilacın etkin ömrünü kısaltmaya çalışmakta ısrar eder. özellikle tablet, kapsül tipi ilaçlarda buzdolabına koymak, ambalajı açıp güneşin gözüne koymak kadar tehlikeli olabilir.

ayrıca bir eczacı olarak skt'si üzerinden en fazla 6 ay geçmiş ilacı güvenle kullanırım fakat hiç kimseye kullanmasını tavsiye etmem çünkü hangi insanda hangi bozunma oranının istenmedik etki yaratacağı belli olmaz, böyle bir sorumluluk üstlenmem. ne demiş atalarımız; imamın dediğini yap, yaptığını yapma :)

bildiğim kadarıyla ilacın tarihi geçince sadece etkisi azalıyor. atıyorum 500 mg parasetamol içeren bi hapı son kullanma tarihinden 10 ay sonra içince 300mg parasetamol almış gibi olabiliyorsun. rakamları kafadan attım.
yani son kullanma tarihi geçti diye gıdalardaki gibi bakteriler üremediğinden hasta yapma gibi bi durum yok. etkileri azalıyor sadece.

ilaç fabrikasında çalıştım.

2 3 ayda bir periyodik olarak ilaçları o ideal ortamdaki numune depolarından (şu düşük nem, 18 derece sıcaklıklı oda) alıp madde sayısını test ediyorlar.

1 2 hafta hatta 1 ay geçse bile çok bir şey olmayacaktır. fakat 2 3 ay da geçmesin. içindeki aktif madde neye parçalanıyor ilacı bilmeden bilemeyiz.

dişi çektirdin de sinirleri tam alamamış doktor herhalde. pamukla rakı ya da başka bir tür yüzdesi yüksek alkol (ağza soktuğundan içilebilir alkol) bas uyuştur sinirleri. rahatlarsın en azından

peki bu gecici bir tedavi yontemi mi olacak?

geçici evet. rahatlaman için yazdım. ağrı kronikleşirse doktora gözük en kısa zamanda, çünkü 24 saat rakı basarak muhtemelen alkolik olursun :p

çeken diş hekimine danış,alkol ile olacak iş değil o.

hala ağrı normal değil,ben 2 hafta ara ile 3 tane çektirdim,sorun olmadı.

çene ağrısı sızısı 1 aya yakın azalarak devam eder. ama bu süre sende pek normal görünmüyor. hemen bir çene cerrahına görün, dişçi değil çene cerrahı.

malpraktis ?
adam yazmış doğrusu budur.

seyduna, malpraktis dogrudur da ne yapmak lazım.

böyle bir dernek vardı, etkinlik düzenlediklerine göre aktifler sanırım. www.hayad.org.tr

her hastanede olmuyor sanırım alerji bölümü o yüzden gidilecek yeri iyi seçmek gerekiyor. göğüs hastalıkları ile ilgili bölümde yapılıyor alerji testleri diye hatırlıyorum. eğer alerjik bir durumdan şüpheleniliyorsa, kol üzerine çizikler atılıp çeşitli uyaranlara verilen tepkiler gözleniyor. alerjiden alerjiye bu test şekli değişir mi bilmem ama, çiziklerin sayısı şikayetlere göre değişiyor. ağrı-sızı sancı hissedecek bir durumu da yok...
aç-tok konusunda hiçbir şey bilmiyorum...

gögüs hastalıkları ve cildiye bölümlerinde yapılıyor,aç ya da tok farketmiyor. kolunuzun iç kısmına aralıklı bi şekilde ismini bilmediğim sivri uçlu bi cisim batırarak minik minik deliyorlar. daha sonra allerjen etkeni olabilecek maddelerden her deliğin üzerine birer damla damlatıyorlar. bir süre bekliyorsunuz, kızarıklık,kabarıklık veya kaşıntı olup olmadığına bakılıyor. iğneyle delerken çimdik atılır gibi bi acı oluyor sadece,fazla değil:)

*yaptırmadan bi hafta önce eğer kullanıyorsanız antihistaminik ilaçları kesmeniz gerekiyor,unutmuşum söylemeyi.

önce kola yapılıyor. orda çıkmazsa sırta daha kapsamlı bir test yapılıyor. misal benim kolda çıkmadı neye alerjim olduğu.

kan da alırlar muhtemelen. kan alınacaksa eger de aç gidilmeli. kandaki bir degere de bakiyorlar bazen.

1- battaniye hapşırtabilir. ortamdaki tozlar tahmin edebileceğinden çok daha fazla etkiler. mesela ev süpürmek, silmek, halıya oturmak, bir şeyler çırpmak, havadaki tozlar, polenler ve daha bir sürü şey bu akıntıya, hapşırmaya neden olur. aynı dertten muzdaribim ordan biliyorum. yediğin içtiğin şeyler de çok etkiler.mesela turşu, baharatlı şeyler beni çok etkiliyor.hapşırtıyor, sürekli mendille geziyorum. hatta çok yersem vücudum kaşınıyor.
2.test yaptırdım. korkacak hiçbir şey yok. küçük bir iğne var onunla kolunda minik delikler açıyor sonra alejin olabilecek şeylerin sıvıları var onları damlatıyor. biraz bekliyor. alerji olduğun şeyleri damlattığı yerler azıcık kızarıp kabarıyor. kabarıklığın büyüklüğüne göre o şeye ne kadar duyarlı olduğun anlaşılıyor.
3-hastaneye gitmedim. özel muayenede yaptırdım. sadece muayene ücreti verdim ek bir ücret vermedim. aç gittim diye hatırlıyorum emin değilim. randevu alırken sorabilirsiniz.

göz korkutma notu: sakın boşverme. nelere alerjin olduğunu mutlaka bilmen gerekir.ilç kullaman gerekebilir. eğer ciddi bir alerji sorunun varsa ve önlem almazsan astıma çevirebilir!!!

yazan herkese ek olarak Çapa nın alerji bölümünde iki yıldır aşı tedavisi görüyom.çok memnunum.Nefes sorunum azaldı.test de korkacak hiçbir şey yok.acı bile hissetmezsiniz.sizinki sadece toza karşı gibi gözüküyor belki de basit bi ilaç tedavisi yeterli olacaktır.

evinizdeki eşyaları düzenleyerek de baya bi fayda sağlayabilirsiniz.

@garnet: beyimin doktoru ona aşı tedavisini önermediydi. yıllarca sürüyor, bir kez bile aksatırsan tüm tedavi sıfırlanıyor gibi şeyler söylemiş. o nedenle pek hevesli değildi. yazdıklarına istimaden ona gaz versem mi? reflüsü de olduğu için karşılıklı tetikleşebiliyorlar, alerjik astım vs de cabası :s ilaç alıyor durumuna göre fıs fıs ama...

ilk paragrafı diyorsan karın kası o. uzun süre çalıştırmazsan kısa bir egzersiz onları tekrar gerer ve hassas olurlar.

anti depresan kullanıyorsanız söyledileriniz (hassasiyet hariç) onun yan etkisidir. kullanmıyorsanız bile kullandığınız ilaç varsa ilaçların yan etkilerine göz atın. Gastroenteroloji'ye gideceksiniz.

@archetype ama daha içten bir ağrı. karna daha yakın hissediyorum,

@ben smyrna, anti depresan degil de sırt ağrılarım için ara sıra ağrı kesici kulanıyorum. bir de vertigo için birkaç ilaç, o kadar...

antibiyotik kullanıyorsan onunda yan etkisi olabilir.

mekik.

deri yüzünden sarkma hep olacak kas yapman birşeyi değiştirmez.

mekik guzel topluyor ama dogru yapmak lazim. mekik tahtasi almistim: www.emekticaret.net gun asiri calistim, ilk 2 hafta cok zor oluyor ama zamanla vucut alisiyor.

toplar mekik. adele büyüyecegi icin oradaki deriyi de dolduracaktır bir miktar. ha zaten hayvani baklavalar da olmaz :)

mekik demisken arkadas haklı, crunch o. mekik core egzersizidir temelde, karın kası degil.

prozac sanırım hafif sayılabilecek bir anti-depresandır.
stres kaynaklı migrense bir ay sonra baş ağrılarınız azalır. Doğru tespitse altı ay sonunda iyileşirsiniz. fakat prozac'a başlamadan önce bir psikatriste de danışmak sağlıklı olacaktır.

prozac uykuyu azaltır, zayıflatır, kullanılırken alkol kullanımına müsade etmez. bırakınca da boşluğa düşürür insanı.
başlamadan bir doktora daha danışın derim, birkaç ay kullanmış biri olarak.

seçici seratonin geri alım inibitörüdür(SSRI)
antideprasan bir ilaç.
eski yapılara göre daha guvenli ve bagımlılık gibi riskleri çok daha az.
başlangıç seviyesi genel kullanıla antidepresan desek cok yanlış olmaz sanırım.
etkinin görülmeye başlaması birkaç hafta alabilir aklınızda bulunsun..
görece güvenlidir ama sonuçta ilaçtır zehirdir..içinizden gelmiyorsa bir doktora daha danışın...
uzun süre baş agrısı, uyku düzeni ve süresiyle, odanın havasının temizliği, yatagın ve vucudun temizliği, ses çıkaran saat gibi nesnelerle uyuma gibi basit şeylerden de kaynaklanabilir...

bağımlılıktan hiç korkmayın. 2 yıl düzenli kullandıktan sonra çat diye bıraktım hiçbir şey olmadı. boşluğa falan da düşmedim. hayat kalitemi arttırdı, kendisine çok şey borçluyum.

kullandığınız ilk 2 haftada mide bulantınız olması muhtemel, pes etmeden kullanın. bir de bambalak'ın dediği gibi en az 2 ay dolana kadar alkol almayın. fena yapıyor.

90 gun.

ortalığı iyice bulandırayım: en son bir değişiklikle 10 güne çekildi diye biliyorum ben de. ilgili düzenlemeyi bulmak lazım sağlık bakanlığı'ndan

o 10 gunu yıne degistirmısler panpa, 90 a cekmısler tekrar.

merak edenler için:

geçen ayın 18'inde sigortam kesildi, dün göz muayenesine gittim ve 25 tl civarı bir muayene ücreti ödedim. 90 gün olmadığından, en fazla 30 gün olduğundan artık eminiz, evet.

İç hastalıkları veya genel cerrahi uzman hekimlerince reçete edilmesi halinde bedeli ödenir.

eczaneye telefon edebilirisiniz.

uyuşma için genelde sinirlere bakıyolar -başıma geldi- baya bi uzun süre sol kolum uyuşmuş halde gezdim bi sürü MR çektiler vs bişey bulamadılar kendiliğinden geçti

ama sen yine de git bi doktora

sinirlerde incinme falan olmuştur b vitamini falan alın doktora gitmenizi tavsiye etmem çünkü büyük ihtimalle bir şey çıkmayacaktır. kendiliğinden geçecektir sabırlı olun.

hiç bir şey olmaz. vücudunuz soğur biraz. 1 hafta sonunda tekrar çalışınca hamlarsınız. şınav mekik iyidir.

hiçbi şey olmaz. hatta iyi de olur azcık nadasa bırakmış olursunuz. çıkmışken 2 hafta ara verin tam dinlenme olsun sonra tekrar başlayın.

bir sey olmaz. genetikte onemli burda, vucut yapisi, ama genel manada bir sey olmaz. ekstradan muscle memory denilen bir sey vardir, atiyorum 1 yil bile calismasan, o anki vucuduna donmen yine yillraini almaz, cok daha kisa bir sureyi alir.

hem kevin levrone amca mesela 4 ay falan yatiyodu yilda sanirim, rahat adammis :)

geçenlerde yabancı bir body sitesinde şampiyon olmuş sporcular senede 1 ay çalışmadan geçirdiklerini okumuştum. linki aradım şimdi bulamadım ama google araması ile gitmiştim siteye. çok da bilinen bir site olması lazım. siz de bulabilirsiniz yani.

1- Aylık lens denilen olay zaten 30 gün bitti mi at demek olmuyor, temiziğine özen gösterirseniz biraz daha fazla kullanmaktan teoride zarar gelmez.

2- Doktora gitmek yerine tanıdık bir optikçiye gidip tester isteyin (önce deneyeyim uyuyorsa sonra kutuyla alayım vs diyerek) , firmayı arayıp ellerinde sizin göz numaranız var mı yok mu diye sorup getirtiyorlar.

1) aslında doktorlar tavsiye etmiyor ama ben bir lensi 2 ay kullanıyorum bir problem olmadı, yine de sana kalmış.
2) tek tek alamıyorsun.

2)gözlükçüden tester iste, ben istediğimde her göz için birer tane vermişlerdi.

Soruya cevap degil ama ben yine de uyarayim: Hoca ne yaptin! Torik olmayan lens kullaniyorsun da iyi gorebiliyor musun bari? Sakata gelme sonra ekonomi yapacagim diye!

@ucan sincap: astigmatım çok düşük. asıl derdim miyop. pek bi sıkıntım yok o sebepten. bi de benim gözlerim normal insan gözünden daha az bombeliymiş. o yüzden önce lens olayını bi sevebiliyo muyum diye bakalım dedi doktorum. eğer sorunsuz olursa, 6 ay sonra bombesi az, torik morik hepsini yaparım parayı basıp. :)

temiz kullanirsan 1 aydan uzun sure kullanmanda bir sakinca yok. ben genellikle 1.5 aydan once atmam lensi.

1) bu lenslerin esas süreleri 15 gündür, uzatılmış hali 1 aydır, demişti doktorun biri..uzatmamanı tavsiye ederim.

2)lenslerini doktordan almıyorsundur umarım, öylesyse en az iki katı fiyatına satın alıyorsun haberin olsun. reçeten var ise-ki doktora gittiğine göre sana bir lens ve gözlük reçetesi yazmış olmalı- internetten de sipariş verebilirsin, istersen 1 kutu istersen 10 kutu. Markasına göre değişmekle birlikte genelde 1 kutuda 3-6 lens olur. (bkz: lensal.com)

(git: 223974)

hocam teraflu + tylolhot + c vitamini

arkadaşım çok hızlı iyileşti.

numune. hem daha hizli hem daha ucuz. gecen sene 110 TL idi.

gazi devlet hastanesi(eski tcdd hastanesi) fazla kalabalık olmaz

kenacort a afta çare en iyi ilaç. küçük tüpün yarısı havayla doludur ama değer. pahalı da değil pek

kenacort orabase. 3 tl fiyatı.

piraldyne

aftadur

kenacort hem aftın üstünü kapatarak o ölümcül acıyı bloke ediyor hem de yamanın altında iyileştiriyor bölgeyi. test edildi onaylandı.

tek çözümü söylüyorum. oralmedic. 10 dk süre veriyorum sürdükten sonra. acı kalmaz. biraz pahalı ama etkili.

şimdi gidip bişey alamam dersen tuzlu suya gargara derim..

ben de eskiden piraldyne kullanırdım ama belli bi zaman sonra işlemez oldu, neden bilmiyorum. annemin formülünü vereyim ben, %100 çalışıyor:

1 çay kaşığı karbonat + 1 çay kaşığı tuz + 1 çay bardağı su

bunu banyo gibi bir yerde tut, git gel gargara yaparak bitir. 3 güne kalmadan geçiveriyor.

tonalin cla obezlerde ise yariyormus genelde, oncelikle onu soyleyeyim.

l-carnitine bi aminoasittir, diyabete karsi bi negatif etkisi olacagini sanmiyorum. ama belki icin rahat etsin diye doktor sitelerine falan sorabilirsin.

ama kücük bi arastirma yapiyorum;
anladigim kadariyla l-carnitine iyi bile geliyormus insulin-direnci ile alakali diabete.

L-carnitine ile ilgili beslenmebulteni.com'dan Prof.Dr. Ahmet Aydın'a sorabilirsiniz. bildiğim kadarıyla karnitin ile ilgili bir tez çalışması yaptırmış zamanında.

manuel terapi-osteopati

www.izmirosteopati.com

Bence öncelikle bir doktora görünün. Lif zedelenmesi için bile alçı yapıldığını düşünrsek benzer bir tedavi gerekebilir. İyileştiğini düşündüğünüz bir an da(örn. koşu sırasında) tendon kopması yaşamak göze alınamayacak bir risk sonuçta. Geçmiş olsun.

Geçmiş olsun. Günaşırı koşarsan bu tür problemlerle karşılaşma ihtimalin çok azalır. Zedelenme olabilir, koşmak yerine 1-2 hafta yüzersen iyileşirsin.

2-3 ay koşmayı bırak, ben de benzer bir sorun yaşadım iyileşmesi 1 seneyi buldu hala biraz zorlayınca ağrı yapıyor, çok hassas bir bölge iyileşmesi uzun zaman alıyor.

Teşekkürler. Tamamen iyileşene kadar bisiklet sürmeyi düşünüyorum. Bugün 20 dakika kadar denediğimde zorlanma hissetmedim.

Tendon su toplamış. Merhem verdiler, 2-3 hafta iyileşmesi sürecekmiş. Ayrıca doktorun dediğine göre bisiklet sürmek tendonu yoruyormuş. Arayan olursa diye güncelliyorum.

kesinlikle doktora git; bel kemiği çok önemli bir organ;

koltuk fena değil gibi; ben destekli bir tane aldım, (www.ikea.com.tr)
bel kısmında mindere benzer bir destek var; çok rahatlatıyor; ama denemeden almayın derim, herkesin ihtiyacı farklı.
ayrıca spor yapmak lazım biraz..

o hantallıktan ve rahatsız koltuktandır.. şu hareketleri yapın ağrılar gider..:

4.bp.blogspot.com

ha koltuk güzel al yani zararı yok..

bak ablamız ne güzel gösteriyor burada:

www.dailyhaha.com

tylol hot iyi geliyor başlangıç safhasında. c vitameni içeren meyveler ye bir de

sardunya ciceginin koklerinden yapilan bir damla var, bagisiklik sistemini saglamlastirip direnci arttiriyor. tamamen bitkisel yani, ben cok faydasini gordum.
reklam olmayacaksa adi UMCA. eczanelerde satiliyor.

bu sene grip olup atlatti isen tekrar grip olmazsin. Cunku bu mevsim icin grip bagisikligi kazanmissindir, eger grip gecirmissen.
tylol hot ilac olarak alabilirsin. Limon alip limonata yap, cay yerine ihlamur ic hatta icine hatmi cicegi kusburnu ekle. Ihlamur alirken aktara sorabilirsin baska ne lazim olur bu kis sartlarinda diye.

gribin kesin tedavisi yoktur. semptomatik tedavisi vardır. tylol hot, aferin, aferin forte, thera flu vb ilaçların üzerine bakın şu yazar: "grip/nezle ve soğuk algınlığının semptomatik tedavisinde" yani burun akıntınızı geçirir, daha rahat nefes almanızı sağlar vs. ama bunlar aynı zamanda parasetamol içerdiğinden halsizlik ve uyku yapar.
www.eksisozluk.com
kısaca geçmiş olsun daha önce de yazmıştım benzer şeyleri üşenmedim bi daha yazdım;
ilaçla 1 hafta ilaçsız 7 günde geçer demiş atalar. çok doğru demişler.

Hasta olacağınızı hisseder hissetmez 3 saatte bir corsal alın,o yoksa kongest diye bi ilaç var.2 si de başlangıçta işe yarar.sonrasında da hafif geçirmenizi sağlar.

kadıköy'de ağız ve diş sağlığı merkezi var, devlet ama bayağı iyidir.

okmeydanı iyi değil mi? kadıköy uzak kalıyo biraz.. okullar da açıldı hergün tedavi için gitmek olmıycak oraya..

dişini çekerlerse bile asla çektirme. dolgu yapılır. olmadı istersen kaplama yapılır. onun dışında hastane tavsiyem yok yazık ki.

taş düşürüyo olma

Çokça su iç. Diğer gün ağrısı geçmediyse böbrekte sorun var demektir. Taş, kristal,.... Doktora gidersin birkaç güb sonra.

üşütmüş de olabilirsin

doktor.

açılın ben ameliyat oldum, kusuyorsan apandist olabilir.

tamam yav geçti abartmışım biraz..

niye oldu ki bu şimdi olduysa niye hemen geçti ki anlamadığım şey bu. kontrole falan gideyim mi ki?

kesinlikle kontrole git. taş düşürme olayı pek fenadır. ben kumunu düşürürken kendimi duvarlara çalıyordum. artık taş düşürmeyi sen düşün!

Durumunuzu bilmeden buradan net bir şey söylemek imkansız, bunu belirteyim.

Ağrınızın şiddeti, başladığı ve yayıldığı noktalar burada oldukça önemli. Aralarda gelen, insanı kıvrandıran, yerinde oturamamasına yol açan, belden kasıklara doğru vuran ağrılar renal kolik olarak isimlendirilir ve bir tıkanmaya, sıklıkla da taş varlığına işaret eder.

Bu tarz sorunlar ihmale gelmez, bir an önce doktora başvurmanızı tavsiye ederim.

Geçmiş olsun.

bulunurlugu konusunda pek bi fikrim yok ama her turlu zalman alin derim ben..

Bir soğutucu standına 150 tl vericek kadar zengin olduğumda D&r daki hareket kabiliyeti oldukça başarılı olan soğutucuyu alırdım.Hem başarılı bir soğutucu hem de her pozisyona giriyor.

bir notebook'un normal şartlar altında saat hızlarını downclock edecek kadar ısınmaması lazım, doğrudur bazı notebooklar daha sıcak çalışır ama downclock ettirecek seviyeye gelmemeli hiç bir notebook, yani soğutucuya ihtiyaç duymamalı. kendiniz başarabiliyorsanız içini açın temizleyin termal macunu değiştirin, şöyle bir bakım yapın. yok eğer notebook yeniyse ve bunları yapıyorsa servise verin bir baksınlar. boşu boşuna soğutucuyla falan uğraşmayın. bu soğutucu muhabbeti nereden çıktı vallahi anlamıyorum. notebook'u soğutucusuz rahat biçimde kullanmak gerek, kullanamıyorsam sorun vardır notebook'ta diye düşünürüm ben. ayrıca verdiğin paraya aldığın performans soğutucularda hiç iç açıcı değil.

sadece yatarken veya yerde oturur pozisyonda falan kullanmak için kullanışlı soğutucu standlar var onlardan almak mantıklı olabilir diye düşünüyorum...

thermaltake in güzel ve ucuz modelleri var.çok da sessiz.

eğer zalman diyorsan zalman nc2000 modelini kullanıyorum ve gayet memnunum. ses konusunda da gerçekten sessiz.

2-3 damla sıvıda ne kadar protein cart curt olabilir ki demek istiyorum. yorgunluk ya seks sırasındaki hareketten ya da 31deki kolun periyodik hareketinden geliyordur.

olamaz. o spermler zaten üretiliyor. dışarı atmadığın o protein/vitaminleri çeyizlik olarak kullanmıyorsun. kaldı ki, daha önceden üretmiş olduğun spermleri boşaltıyorsun. iki dakkada sperm ürettim attım değil yani.

eğer cinsel ilişkiye girdikten sonra kendinizi yorgun hissediyrsasnız bunun nedeni kaybettiğiniz vitamin veya minerallerden ziyade kan dolaşımınızın sağlıklı olmayışı olabilir. kan dolaşımını direk etkileyen bir kaç şey saymak gerekirse aşırı kilo , sigara ve alkol kullanımı , yeterince hareketli bir güdelik yaşamın olmayışı göz önünde bulundurulabilir. ama yine de ben kaybettiğim vitamin ve mineralleri geri kazanacağım diyorsanız ertesi gün protein ağırlıklı beslenebilirsiniz.

orgazm sonrası kendini yorgun ve uykulu hissetmenin sebebi köpek gibi salgılanan mutluluk hormonları, hastalık falan değil.

disari cikan meni besin degeri kaybina yol acmaz.