basubadelmevt
*Selam arkadaşlar, genetik, çevresel bir sürü faktör kansere yol açsa da korunmak için bizim de yapabilceğimiz bir şeyler olduğunu düşünüyorum. *Benim ilk ve en önemli yaptığım şey obezite sorununu çözmek, 30 kilo fazlam vardı, şu an 20'ye indirdim, yıl sonuna kadar da sıkı diyet devam. Sporu tüm ha
*Selam arkadaşlar, genetik, çevresel bir sürü faktör kansere yol açsa da korunmak için bizim de yapabilceğimiz bir şeyler olduğunu düşünüyorum.
*Benim ilk ve en önemli yaptığım şey obezite sorununu çözmek, 30 kilo fazlam vardı, şu an 20'ye indirdim, yıl sonuna kadar da sıkı diyet devam. Sporu tüm hayatıma yaydım. Yapmadığım gün huzursuzum çok. Obezitenin bir çok kansere davetiye çıkardığını öğrendiğimden beri zayıflama kararım hızlandı.
*Üçüncü olarak kanser hücrelerinin şekerle beslendiğini öğrendiğimden beri de şekere savaş açtım. Her türlü gazlı içecek, meyve suyu hayatımdan çıkardım. Sadece haftada 2 veya 3 gün bir porsiyon meyve yiyorum o kadar. Çok çok canım isterse 2 ayda bir özel bi yerden tatlı yeme imkanını kendime tanıdım o kadar. Bu 3 ayda bire çıkacak
* Bir de B12 vitamininin kan yapımındaki önemini araştırdım. Bu süreçten sonra b12 eksikliğimi gidermek için düzenli iğneler oluyorum. Benim takıntılı olduğum iki kanser türü var daha çok.Lösemi ve lenfoma. Bu kanserlere yakalanmamak için bağısıklığı güçlü tutmak gerekiyor.
*En önemli sebeblerinden biri de üzüntü. Her ne kadar duygusal ilişki yönünden üzüntülü halimi tam olarak halledemesem de beni üzen,geren, aşağı çeken insanları hayatımdan çıkardım. Yalnızca 50 kişi kaldı facebookumda 500 kişiden.Pozitif ve az insan var çevremde.
* 3 yıl sigara içtim. Hem de günde iki pakete yakın. Bir gün çat diye bıraktım. O günden beri aramıyorum. Ama itiraf etmeliyim ki kilo almam da etkisi var. Olsun yine de çok memnunum bu kararımdan.
* Paketli ve işlenmiş gıdaları yüzde yüz olmasa da(yüzde 90) hayatımdan çıkardım. Evde yogurdumuzu kendimiz yapıyoruz. Salam,sosis gırla önceden şimdi sadece kasaba özel olarak yaptırdıgım sucuktan yiyorum o da nadir.İçeriğine bakmadan hiç bir ürünü almamaya başladım.
* Her gün kullandıgım roll-onu saglıklı olan bir markayla değiştirdim. Bi sonraki adım şampuanımı ve duş jelimi doğalından seçmek olucak .Araştırıyorum hala.
* İşim stresliydi,sorumluluğum çok fazlaydı.Çat diye bastım istifayı. Tabi bunda işsiz de hayatımı idame ettirebilcek olmamın da etkisi vardı ama öyle olmasaydı daha hafif bir işe hemen başlardım. Dediğim gibi stres en büyük düşmanımız.
* Son olarak dışarda yemek olayı. Fast-food komple bıraktım.Ki önceden bağımlısıydım. Kullanılan yağlar çok sakat aman diyim.
* Bu kadar yazdım eğer bir gün kanser olursam gülersiniz de siz. Lütfen gülmeyin. Siz neler yapıyorsunuz? Onu anlatın?
EDİT: Alkol konusu sorulmuş.Zaten çok kullanmazdım. Şu an anca 3-4 ayda bir içiyorum ,bazen 6 aya çıkar. Alkolde olumsuz etkisi olan bişi, baya azaltmak lazım.
2) Bu arada bunları sadece kanser olmamak için yapmıyorum. Kanserin biraz da piyangoya benzediğini biliyorum. Saglıklı yaşamak bana iyi geliyor. Şu ana kadar aldıgım kararlardan çok memnunum.
*Benim ilk ve en önemli yaptığım şey obezite sorununu çözmek, 30 kilo fazlam vardı, şu an 20'ye indirdim, yıl sonuna kadar da sıkı diyet devam. Sporu tüm hayatıma yaydım. Yapmadığım gün huzursuzum çok. Obezitenin bir çok kansere davetiye çıkardığını öğrendiğimden beri zayıflama kararım hızlandı.
*Üçüncü olarak kanser hücrelerinin şekerle beslendiğini öğrendiğimden beri de şekere savaş açtım. Her türlü gazlı içecek, meyve suyu hayatımdan çıkardım. Sadece haftada 2 veya 3 gün bir porsiyon meyve yiyorum o kadar. Çok çok canım isterse 2 ayda bir özel bi yerden tatlı yeme imkanını kendime tanıdım o kadar. Bu 3 ayda bire çıkacak
* Bir de B12 vitamininin kan yapımındaki önemini araştırdım. Bu süreçten sonra b12 eksikliğimi gidermek için düzenli iğneler oluyorum. Benim takıntılı olduğum iki kanser türü var daha çok.Lösemi ve lenfoma. Bu kanserlere yakalanmamak için bağısıklığı güçlü tutmak gerekiyor.
*En önemli sebeblerinden biri de üzüntü. Her ne kadar duygusal ilişki yönünden üzüntülü halimi tam olarak halledemesem de beni üzen,geren, aşağı çeken insanları hayatımdan çıkardım. Yalnızca 50 kişi kaldı facebookumda 500 kişiden.Pozitif ve az insan var çevremde.
* 3 yıl sigara içtim. Hem de günde iki pakete yakın. Bir gün çat diye bıraktım. O günden beri aramıyorum. Ama itiraf etmeliyim ki kilo almam da etkisi var. Olsun yine de çok memnunum bu kararımdan.
* Paketli ve işlenmiş gıdaları yüzde yüz olmasa da(yüzde 90) hayatımdan çıkardım. Evde yogurdumuzu kendimiz yapıyoruz. Salam,sosis gırla önceden şimdi sadece kasaba özel olarak yaptırdıgım sucuktan yiyorum o da nadir.İçeriğine bakmadan hiç bir ürünü almamaya başladım.
* Her gün kullandıgım roll-onu saglıklı olan bir markayla değiştirdim. Bi sonraki adım şampuanımı ve duş jelimi doğalından seçmek olucak .Araştırıyorum hala.
* İşim stresliydi,sorumluluğum çok fazlaydı.Çat diye bastım istifayı. Tabi bunda işsiz de hayatımı idame ettirebilcek olmamın da etkisi vardı ama öyle olmasaydı daha hafif bir işe hemen başlardım. Dediğim gibi stres en büyük düşmanımız.
* Son olarak dışarda yemek olayı. Fast-food komple bıraktım.Ki önceden bağımlısıydım. Kullanılan yağlar çok sakat aman diyim.
* Bu kadar yazdım eğer bir gün kanser olursam gülersiniz de siz. Lütfen gülmeyin. Siz neler yapıyorsunuz? Onu anlatın?
EDİT: Alkol konusu sorulmuş.Zaten çok kullanmazdım. Şu an anca 3-4 ayda bir içiyorum ,bazen 6 aya çıkar. Alkolde olumsuz etkisi olan bişi, baya azaltmak lazım.
2) Bu arada bunları sadece kanser olmamak için yapmıyorum. Kanserin biraz da piyangoya benzediğini biliyorum. Saglıklı yaşamak bana iyi geliyor. Şu ana kadar aldıgım kararlardan çok memnunum.
0
1-2 seneye olursun kanserden. bu kadar saglikli olmak saglikli degil.
edit: aga saka yapiyorum ciddiye alma. 20 kilo fazlayi da attin mi tamamdir.
edit: aga saka yapiyorum ciddiye alma. 20 kilo fazlayi da attin mi tamamdir.
0
ben omega3 takviyesine başladım, şekeri bıraktım, paketli gıdaları çok aza düşürdüm. ayçiçek, mısır vs gibi yağları çıkardım hayatımdan. d vitaminim 12 çıktı karatay 100 olması gerekiyor diyor takviyeye başlamak istiyorum ama hamileyim kafama göre almak istemiyorum. kadın doğumcu almana gerek yok normal dedi :/
gluteni bırakmak istiyorum ama bulantılarım izin vermiyor şu aralar doğru düzgün yiyebildiğim tek şey ekmek türevleri makarna vs. :/
gluteni bırakmak istiyorum ama bulantılarım izin vermiyor şu aralar doğru düzgün yiyebildiğim tek şey ekmek türevleri makarna vs. :/
0
Uzak durmaya çalıştığım şeyler; sigara / alkol / paketlenmiş ürünler / mutsuz yaşam. Bunlar haricinde herşeyden abartmadan yerim, içerim. Spor falan da yapmam sadece günde yarım saat yürüyorum, yazları hergün 15km bisiklet sürüyorum.
Hayatında sağlıksız hiçbir şey bulamayacağın kişiler bile kanser oluyor. Cep telefonu olmayan, evinde kablolu internet olan, abur cubur asla yemeyen, sigara ve alkol hiç içmemiş, düzenli spor yapan biri bu bahsettiğim, böyle birini tanıyınca ister istemez kanserin ne yapıp edip seni bulacağını düşünüyorsun.
Hayatında sağlıksız hiçbir şey bulamayacağın kişiler bile kanser oluyor. Cep telefonu olmayan, evinde kablolu internet olan, abur cubur asla yemeyen, sigara ve alkol hiç içmemiş, düzenli spor yapan biri bu bahsettiğim, böyle birini tanıyınca ister istemez kanserin ne yapıp edip seni bulacağını düşünüyorsun.
0
Sağlıklı besleniyorum, spor yapıyorum ve kimyasalları mümkün olduğunca hayatımdan çıkarmaya çalışıyorum. Evimde temizlikte kimyasal kullanmıyorum. Çamaşır deterjanlarını kendim yapıyorum. Vb şeyler.
Edit: soranlar için, ev temizliği (yerleri silme, mutfak, banyo vs) buhar makinesi ile sadece buharla temizliyorum yani.
Edit: soranlar için, ev temizliği (yerleri silme, mutfak, banyo vs) buhar makinesi ile sadece buharla temizliyorum yani.
0
Dedem 80 yaşına kadar her gün minimum 5 km. yürürdü, ömrü boyunca alkol sigara kullanmadı, çikolatanın ne olduğunu bilmez, sebzesini kendi yetiştirir yağını kendi yapar yerdi, şehirden uzakta ağacın oksijenin bol olduğu bir yerde yaşadı ama 80 yaşında mide kanserinden öldü. Yani tüm yaptıkların güzel ama bunları yaptım kanserden korundum diye bir şey yok ne yazık ki.
Biz de seninkine şeyler yapıyoruz işte ama hiçbir şeyin garantisi yok. Özellikle yaşlılık dönemine girdiğinde hücrelerin zaten çürümeye başlıyor kanser bi yerden yakalayabiliyor. Biraz da şans işi bu.
Biz de seninkine şeyler yapıyoruz işte ama hiçbir şeyin garantisi yok. Özellikle yaşlılık dönemine girdiğinde hücrelerin zaten çürümeye başlıyor kanser bi yerden yakalayabiliyor. Biraz da şans işi bu.
0
Bu kadar uğraşmak bence aşırı gereksiz.
Dedelerden bahsediliyor. Benim dedem de ömrü boyunca sigara içti, yediği tatlının, şekerin haddi hesabı yok ama 80 küsür yaşında kanser falan olmadan öldü. Ne anne ne baba tarafımda kanser olmadığı için ben de pek sallamıyorum, sizin kaçındığınız her şeyi yapıyorum :) stres hariç tabi. streslenmeyen rahat bir yapım var. Hiçbir şeyi kafaya takmam. Rahat insanım.
Dedelerden bahsediliyor. Benim dedem de ömrü boyunca sigara içti, yediği tatlının, şekerin haddi hesabı yok ama 80 küsür yaşında kanser falan olmadan öldü. Ne anne ne baba tarafımda kanser olmadığı için ben de pek sallamıyorum, sizin kaçındığınız her şeyi yapıyorum :) stres hariç tabi. streslenmeyen rahat bir yapım var. Hiçbir şeyi kafaya takmam. Rahat insanım.
0
Ben de tüm temizlik ürünlerimi komple değiştirdim aslinda en guzeli peggy'nin dedigi gibi evde yapmak ama henuz o asamaya gelemedim. Temiz icerikli temizlik malzemesi aliyorum ve saglikli beslenmenin vs disinda her gun yesil cay iciyorum. Tarim ilaci yememek icin meyve sebzeyi sirkeli suda bekletiyorum ama ozon cihazlari da iyi temizliyormus, bende su an yok. Taze zerdecali tuketmeye calisiyorum, her gun omega-3 aliyorum. Onun disinda disarida asla yemek yemiyorum ( hepsi trans yag ile yapiliyor/translasiyor), paketlenmis gida tuketmiyorum. Yumusaticinin son derece riskli oldugunu gecen haftalarda ogrendim, temiz icerikli yumusatici aliyorum artik. Kuruyemisi, eti va sadece guvendigim yerlerden aliyorum. Yumurtayi da organik aliyorum. Metal konserve olan hicbir sey almiyorum. Ama ay kanser olucam korkusundan ziyade bile bile paramla zehir almamak icin bu tarz koklu degisikliklere gittim yoksa her ne kadar dikkat etsek de vucudumuzda hali hazirda benzeyen sinsi kanser hucreleri zaten var. Aktiflesip aktiflesmeyecegi tamamen cevresel ve genetik sansimiza kalmis. Zaten maruz kaldigimiz tum kansorejenleri dusundugunuzde hayatta kalmamiz mucize geliyor su an.
0
kanserden korunmak için çocukluktan itibaren yani 8-9 yaşlarına varmadan önce sağlıklı yaşam düzenini oturtmuş olmak gerekiyor.
bu yaşlardan sonra fenotip-genotip artık yavaştan kendi etkileşimini tamamlamış ve vücut çoktan kendi yol haritasını çizmiş oluyor zaten. o vakitten sonra yapılanlar etki eder etmez onun tartışması hala bilimsel çalışmalarla devam ediyor. fakat, üstteki arkadaşların dediği gibi çok çok sağlıklı beslenip erken yaşta küt diye gidenler olduğu gibi vücudunu olabildiğine hor kullanıp 80-90 a kadar hiçbişi olmadan yaşayan da var.
onun için biraz da genetik şans yanınızda olacak. vücudun çizmiş olduğu o yol haritasında sürprizler olmayacak.
bu yaşlardan sonra fenotip-genotip artık yavaştan kendi etkileşimini tamamlamış ve vücut çoktan kendi yol haritasını çizmiş oluyor zaten. o vakitten sonra yapılanlar etki eder etmez onun tartışması hala bilimsel çalışmalarla devam ediyor. fakat, üstteki arkadaşların dediği gibi çok çok sağlıklı beslenip erken yaşta küt diye gidenler olduğu gibi vücudunu olabildiğine hor kullanıp 80-90 a kadar hiçbişi olmadan yaşayan da var.
onun için biraz da genetik şans yanınızda olacak. vücudun çizmiş olduğu o yol haritasında sürprizler olmayacak.
0
ambalajlı abur cubur yemiyorum. kola, meyve suyu gibi yapay meşrubatlar içmiyorum. fast food'u da en son 5 yıl önce falan yemişimdir. onun dışında yürüyorum, koşuyorum, içki sigara çok az, düzenli uyuyorum falan işte. daha da ne yapayım bilemedim. limitim bu kadar.
not: bunları kanserden korunmak için değil, genel olarak sağlıklı yaşamak için yapıyorum. yoksa şu ana dek çevremde kanserden kaybettiğim insanların hepsi kendine bakan insanlardı, it gibi yaşayanlara ise bir şey olmadı. kansere yakalanmanın büyük oranda genetik olduğunu ve insan müdahalesiyle önlenemeyeceğine inanıyorum.
not: bunları kanserden korunmak için değil, genel olarak sağlıklı yaşamak için yapıyorum. yoksa şu ana dek çevremde kanserden kaybettiğim insanların hepsi kendine bakan insanlardı, it gibi yaşayanlara ise bir şey olmadı. kansere yakalanmanın büyük oranda genetik olduğunu ve insan müdahalesiyle önlenemeyeceğine inanıyorum.
0
bizim onkoda hastalara otacı nın şampuanını öneriyorlar gibi bir şey duymuştum doğal diye. şampuan arayışın için söyledim. hiçbir şey yapmıyorum, haftada 7 gün dışardan yemek yiyorum genellikle de fast food günde yarım paket sigara içiyorum. genç yaşta tansiyon hastası olacak gibiyim son ölçümlerde hep yüksek çıkıyor. stres desen gırla. doktorum.
0
uzun zamandır bu kadar özenerek okumamıştım bir yazıyı.
yaptıklarınız hiç kötü şeyler, veya hayat kalitesini düşüren şeyler değil. tebrik ederim, alkol konusunda ne gibi önlemler uyguluyorsunuz?
yaptıklarınız hiç kötü şeyler, veya hayat kalitesini düşüren şeyler değil. tebrik ederim, alkol konusunda ne gibi önlemler uyguluyorsunuz?
0
stresten uzak durmaya çalışıyorum. namaz kılıyorum. 2 aydır tek rekat kaçırmadım. gece namazına kalkıp dua ediyorum tüm kanser hastaları için. rabıta kuruyorum. tevekkül ve tefekkür ediyorum. nevzat tarhan, muhammed bozdağ gibi yazarları okuyorum.
0
çok da şeyapmamak lazım, kafada tutmamak lazım. güncelde tutunca tersinelik olabiliyo. (tecrübeyle sabit)
günlük yaşama devam edecen, üzüntüyü sıkıntıyı içselleştirmeycen, hergün yürümeye çalışacan, ot sebze eksik etmeycen.
yani bunları da "aman kanser olmayayım" diye değil, "ehehe akıllı yaşlanıyom ben" diyerek yapıcan. çünkü, düşünce nereye gemi oraya.
günlük yaşama devam edecen, üzüntüyü sıkıntıyı içselleştirmeycen, hergün yürümeye çalışacan, ot sebze eksik etmeycen.
yani bunları da "aman kanser olmayayım" diye değil, "ehehe akıllı yaşlanıyom ben" diyerek yapıcan. çünkü, düşünce nereye gemi oraya.
0
bir konuya ya da birine çok fazla odaklanmak, ona çok enerji yüklemek demektir.
yani kanser olursam diye korkmakla, kanser olmamak için buzdolabının üzerinde katkı maddesi notlarıyla yaşamak aynı etkiyi yaratıyor.
benim bir arkadaşım adını anmamak için kanser demez, kötü hastalık derdi.
üç saniye güneşte kalmış pet şişeden su içtiğimde, "kanser yapar" diye uyarırdı.
salam, sucuk, sosis tarzı işlenmiş gıdaları kanser yapıyor diye tüketmezdi.
kendini kansere karşı koruduğunu zannederken, aslında kanserle yaşıyor, ama farkında değil.
allah korusun, ama doğru fiziksel, psikolojik ve ruhsal ortam oluştuğunda ortaya çıkma ihtimali normalin çok üstünde.
çünkü sürekli kanser kavramı var kafasında.
konu aslında biraz da bundan ibaret.
siz hayatınızı yaşayacaksınız, bunun da varlığını kabul edeceksiniz, ama hayatınızda var etmeyeceksiniz.
yani hastalıktan korkmak ya da hastalığı dışlamak da doğru bir yaklaşım olmaz.
varlığını kabul etmemiz lazım.
ama hastalıklar düşman değildir, genelde bir şey anlatmaya çalışırlar.
bu konularda uzman sayılan biri, bir kitabında şunu yazmış:
"kişi geçmişiyle, hayatına girmiş (çıkmış ve/veya kalmış) insanlarla, ailesiyle gerçek anlamda barışık olur, hayatında kendine uygun bir konum bulur ve kendini doğru ifade ederse, köpek maması da yese sağlığı bundan çok etkilenmez."
burada yazılan kişi olmak, zaten birçok şeyi aşmış olmayı gerektiriyor, o yüzden gerçekten böyle birine dönüşebilmek çok ciddi bir süreç.
anlatılmak istenen asıl şey, "kendini ve enerjini bloke etmezsen, enerjinin akışını sağlar, hayatın içinde de akarak ilerleyebilirsen, o zaman zaten hasta olmazsın".
çünkü insan bedeni hasta olmak değil, olmamak için yaratılmış, birçok mucizeyle ve detayla dolu olan bir mekanizma.
hastalanması, senin bir yerde yaptığın yanlışı ya da doğru işlemeyen bir şeyi sana göstermeye çalıştığı anlamına geliyor.
ki zaten bu birbirini destekleyen bir döngü.
her gün aşırı sağlıksız denecek seviyede, rezil şekilde beslenen biri, zaten hayata bu şekilde bakamaz.
ya çok yerseniz psikolojiniz bozulur ya da psikolojiniz bozulduğu için çok yersiniz.
elbette yediğinin, içtiğinin sadece sağlığına değil, psikolojine bile gözle görülür, direkt etkisi var.
ama sadece iyi beslenmek ve spor yapmak değil bunun çözümü.
bütün olabilmek de bir o kadar, hatta bence kısmen daha fazla önemli.
"yani beş kilo fazlanızın olması/arada bir sevdiğiniz fast food'u tüketmeniz/kırmızı et yemeniz/arada bir alkol tüketmeniz vs. mi sağlığınız için daha tehlikeli, yoksa çocukluk travmalarınızı atlatamayıp, onlarla yaşamaya(?!) devam etmeniz mi?" diye sorulsa, ben travmaların beden ve genel sağlık üzerinde daha baskıcı ve yıkıcı etkileri olduğunu söylerim.
o yüzden daha çok bunlara odaklanmaya çalışıyorum.
yani kanser olursam diye korkmakla, kanser olmamak için buzdolabının üzerinde katkı maddesi notlarıyla yaşamak aynı etkiyi yaratıyor.
benim bir arkadaşım adını anmamak için kanser demez, kötü hastalık derdi.
üç saniye güneşte kalmış pet şişeden su içtiğimde, "kanser yapar" diye uyarırdı.
salam, sucuk, sosis tarzı işlenmiş gıdaları kanser yapıyor diye tüketmezdi.
kendini kansere karşı koruduğunu zannederken, aslında kanserle yaşıyor, ama farkında değil.
allah korusun, ama doğru fiziksel, psikolojik ve ruhsal ortam oluştuğunda ortaya çıkma ihtimali normalin çok üstünde.
çünkü sürekli kanser kavramı var kafasında.
konu aslında biraz da bundan ibaret.
siz hayatınızı yaşayacaksınız, bunun da varlığını kabul edeceksiniz, ama hayatınızda var etmeyeceksiniz.
yani hastalıktan korkmak ya da hastalığı dışlamak da doğru bir yaklaşım olmaz.
varlığını kabul etmemiz lazım.
ama hastalıklar düşman değildir, genelde bir şey anlatmaya çalışırlar.
bu konularda uzman sayılan biri, bir kitabında şunu yazmış:
"kişi geçmişiyle, hayatına girmiş (çıkmış ve/veya kalmış) insanlarla, ailesiyle gerçek anlamda barışık olur, hayatında kendine uygun bir konum bulur ve kendini doğru ifade ederse, köpek maması da yese sağlığı bundan çok etkilenmez."
burada yazılan kişi olmak, zaten birçok şeyi aşmış olmayı gerektiriyor, o yüzden gerçekten böyle birine dönüşebilmek çok ciddi bir süreç.
anlatılmak istenen asıl şey, "kendini ve enerjini bloke etmezsen, enerjinin akışını sağlar, hayatın içinde de akarak ilerleyebilirsen, o zaman zaten hasta olmazsın".
çünkü insan bedeni hasta olmak değil, olmamak için yaratılmış, birçok mucizeyle ve detayla dolu olan bir mekanizma.
hastalanması, senin bir yerde yaptığın yanlışı ya da doğru işlemeyen bir şeyi sana göstermeye çalıştığı anlamına geliyor.
ki zaten bu birbirini destekleyen bir döngü.
her gün aşırı sağlıksız denecek seviyede, rezil şekilde beslenen biri, zaten hayata bu şekilde bakamaz.
ya çok yerseniz psikolojiniz bozulur ya da psikolojiniz bozulduğu için çok yersiniz.
elbette yediğinin, içtiğinin sadece sağlığına değil, psikolojine bile gözle görülür, direkt etkisi var.
ama sadece iyi beslenmek ve spor yapmak değil bunun çözümü.
bütün olabilmek de bir o kadar, hatta bence kısmen daha fazla önemli.
"yani beş kilo fazlanızın olması/arada bir sevdiğiniz fast food'u tüketmeniz/kırmızı et yemeniz/arada bir alkol tüketmeniz vs. mi sağlığınız için daha tehlikeli, yoksa çocukluk travmalarınızı atlatamayıp, onlarla yaşamaya(?!) devam etmeniz mi?" diye sorulsa, ben travmaların beden ve genel sağlık üzerinde daha baskıcı ve yıkıcı etkileri olduğunu söylerim.
o yüzden daha çok bunlara odaklanmaya çalışıyorum.
0
annem her şeyin kalitelisini bulur yedirirdi. mutfakta inanılmaz özenliydi. yediğimiz içtiğimiz hep özenliydi.
abur cubur hadi kırk yılda bir tuzlu çerez mısır yerdim canım çekince.
öyle kozmetik vs evimizde çok kullanılan şeyler değil, annem de pek kullanmazdı.
deterjanın biyolojik olarak çözünen doğal formlarına falan bakardı.
her bokumuz özenliydi ama 15 yaşında lenf kanseri oldum. ailede de yoktu. sanırım ota boka dikkat etmekle olmuyor bu korunma işleri.
ama stres çok etkili bence ben çocukluğumdan beri sinir hastasıyım.
abur cubur hadi kırk yılda bir tuzlu çerez mısır yerdim canım çekince.
öyle kozmetik vs evimizde çok kullanılan şeyler değil, annem de pek kullanmazdı.
deterjanın biyolojik olarak çözünen doğal formlarına falan bakardı.
her bokumuz özenliydi ama 15 yaşında lenf kanseri oldum. ailede de yoktu. sanırım ota boka dikkat etmekle olmuyor bu korunma işleri.
ama stres çok etkili bence ben çocukluğumdan beri sinir hastasıyım.
0
benim dedem şöyleydi böyle oldu boşa uğraşıyorsunuz diyenler; bizde zaten bazı şeylere dikkat edince kanser olmayacağız demiyoruz.
İngiltere kanser araştırmaları 1960 dan sonra doğan her iki kişiden biri evet her iki kişiden biri, hayatının bir döneminde kanser teşhisi yiyecek diyor. UK'da durum bu kadar vahimken kimbilir Türkiye ne durumda. Sürekli yeni kanser hastanesi açılıyor insanlar kar etmeyeceği işlere girer mi neden dünyanın önde gelen tohum/yem üreticileri aynı zamanda ilaç sektörünün devi acaba bunlar tesadüf mü? Sağlıklı beslenmeye rağmen elbette kanser olabilirim ama ihtimali yüzde bir bile azaltsam kardır ki zaten önemli olan kanser olduktan sonraki yaşantın.
www.cancerresearchuk.org
sonuçta kimse nasıl öleceğini bilmiyor hastalıklara dikkat edersin araba ezer ölürsün, sağlıklı beslenmenin, sağlığa dikkat etmenin kimseye bir zararı yok. ama tersinin zararı ortada.
İngiltere kanser araştırmaları 1960 dan sonra doğan her iki kişiden biri evet her iki kişiden biri, hayatının bir döneminde kanser teşhisi yiyecek diyor. UK'da durum bu kadar vahimken kimbilir Türkiye ne durumda. Sürekli yeni kanser hastanesi açılıyor insanlar kar etmeyeceği işlere girer mi neden dünyanın önde gelen tohum/yem üreticileri aynı zamanda ilaç sektörünün devi acaba bunlar tesadüf mü? Sağlıklı beslenmeye rağmen elbette kanser olabilirim ama ihtimali yüzde bir bile azaltsam kardır ki zaten önemli olan kanser olduktan sonraki yaşantın.
www.cancerresearchuk.org
sonuçta kimse nasıl öleceğini bilmiyor hastalıklara dikkat edersin araba ezer ölürsün, sağlıklı beslenmenin, sağlığa dikkat etmenin kimseye bir zararı yok. ama tersinin zararı ortada.
0
Önceki cevabıma ek olarak:
Benim gibi kanser kayıpları çok olan biriyseniz ( + son altı yılımı kanser sabıkalısı biri olarak yaşadım), kanser konusuna algınız açık oluyor. Kendim de dahil olmak üzere çevremdekilerden (bilebildiklerim) ve yazılanlardan (kitap, anı vb) çıkardığım; bu işin çok sıkı bi şekilde hayat enerjisiyle ilişkili olduğu.
Bağışıklığın, ayna nöronlarının, bilinçaltının çalışma prensiplerini bilip hareket etmekte fayda var. Vücut zaten biz dengesini bozmazsak gerekeni yapmaya programlı. Artı bişey yapmaya gerek yok, dengesini bozmayalım yeter.
Düşünceyle ilgili bilimsel gelişmeler:
www.matematiksel.org
Başımıza gelecek olanda düşünme sistemiz diğer herşeyden daha etkin. Biz yaşadığımız koşullara uyum sağlayabilen canlılarız. Onu yedik bunu içtik diye dert etmezsek o şey bizim için dert olmaktan çıkabiliyor. Onunla yaşamaya alışıyoruz, o yönde evriliyoruz. İşte kanıtı :
www.sciencealert.com
Sıkıntıyı içinize atmayın, içselleştirmeyin. Neşeyi doya doaya yaşayın,i herkes görsün onlar da nasiplensin :)
Benim gibi kanser kayıpları çok olan biriyseniz ( + son altı yılımı kanser sabıkalısı biri olarak yaşadım), kanser konusuna algınız açık oluyor. Kendim de dahil olmak üzere çevremdekilerden (bilebildiklerim) ve yazılanlardan (kitap, anı vb) çıkardığım; bu işin çok sıkı bi şekilde hayat enerjisiyle ilişkili olduğu.
Bağışıklığın, ayna nöronlarının, bilinçaltının çalışma prensiplerini bilip hareket etmekte fayda var. Vücut zaten biz dengesini bozmazsak gerekeni yapmaya programlı. Artı bişey yapmaya gerek yok, dengesini bozmayalım yeter.
Düşünceyle ilgili bilimsel gelişmeler:
www.matematiksel.org
Başımıza gelecek olanda düşünme sistemiz diğer herşeyden daha etkin. Biz yaşadığımız koşullara uyum sağlayabilen canlılarız. Onu yedik bunu içtik diye dert etmezsek o şey bizim için dert olmaktan çıkabiliyor. Onunla yaşamaya alışıyoruz, o yönde evriliyoruz. İşte kanıtı :
www.sciencealert.com
Sıkıntıyı içinize atmayın, içselleştirmeyin. Neşeyi doya doaya yaşayın,i herkes görsün onlar da nasiplensin :)
0
masmeleddin erdogan
Bir dişim ağrıdığı için diş doktoruna gittim, doktor ona dolgu yaptı. ancak röntgene bakarak birkaç dişimin daha dolgu yapılması gerektiğini söyledi. ben de tedaviye başladım. rahatsızlık vermemesine rağmen iki hafif çürümüş dişimi daha yaptırdım şimdiye kadar, iki tanesini de sonraki süreçte yapaca
Bir dişim ağrıdığı için diş doktoruna gittim, doktor ona dolgu yaptı. ancak röntgene bakarak birkaç dişimin daha dolgu yapılması gerektiğini söyledi. ben de tedaviye başladım. rahatsızlık vermemesine rağmen iki hafif çürümüş dişimi daha yaptırdım şimdiye kadar, iki tanesini de sonraki süreçte yapacağız.
şimdi aklıma takılan şu: ben daha sonra ağrı sızı çekmemek için dolgu yaptırıyorum ama değip değmeyeceğini bilmiyorum. sizler de dişçiye gitseniz ve çürüklerinizin olduğunu öğrenseniz o an dolgu yaptırır mısınız yoksa dişler rahatsızlık verdiğinde mi yaptırırsınız? dolguyu geciktirince daha büyük bir olumsuzluk çıkar mı?
bir de dişlerime yeterli özeni hiçbir zaman göstermedim. ona rağmen bu kadar çürük dişimin olması normal mi?
şimdi aklıma takılan şu: ben daha sonra ağrı sızı çekmemek için dolgu yaptırıyorum ama değip değmeyeceğini bilmiyorum. sizler de dişçiye gitseniz ve çürüklerinizin olduğunu öğrenseniz o an dolgu yaptırır mısınız yoksa dişler rahatsızlık verdiğinde mi yaptırırsınız? dolguyu geciktirince daha büyük bir olumsuzluk çıkar mı?
bir de dişlerime yeterli özeni hiçbir zaman göstermedim. ona rağmen bu kadar çürük dişimin olması normal mi?
0
diş hekimi değilim ama diş çürükleri zaten ağız sağlığı içinde iyi bir şey değil. kokar ve ağız tadını bozar. yüzeyde olan diş çürüğü ağrıtmayabilir ama ileriki aşamalarda derine indikçe artık yalnızca dolguyla da değil kanal tedavisine ihtiyaç duyabilirsiniz. ağrımadığı için tedavi ettirmediğiniz çürük büyük oranda artarsa dişte boşaltılacak yer fazla olur eğer dolgu da güzel olmazsa günün birinde düşer ki ihmal ettiğiniz dişinizi kaybetmeniz daha hızlı olur.
erken tedavi hayat kurtarır :)
erken tedavi hayat kurtarır :)
0
sana ağrı sızı vermiyo olsa bile dişindeki çürük hem büyür hem de diğer dişlere de zarar verir. ayrıca ağız kokusu yapar. yani hekimine güveniyorsan dolguyu geciktirmemek mantıklı.
geçmiş olsun. doktor değilim.
geçmiş olsun. doktor değilim.
0
dis hekimiyim. zaten ufak curukler sikinti vermez. en fazla tatli yerken agri yapar. baslangicta yaptirmaniz kesinlikle dogru olan. o curuk ilerlerse ve agri yaparsa muhtemelen artik kanal tedavisi asamasina gecmis demektir.
-kamu spotu-
6 ayda bir kontrole gidelim. dislerimizi her gun en az iki kere fircalayalim. bol bol gargara. opuyorum gozlerinizden.
-kamu spotu-
-kamu spotu-
6 ayda bir kontrole gidelim. dislerimizi her gun en az iki kere fircalayalim. bol bol gargara. opuyorum gozlerinizden.
-kamu spotu-
0
fatih terim akti
Eşimin şakaklarında ve burnunun üzerinde bir ağrısı var 3 haftadır geçmediğini söylüyor.Ağrının yanaklarına ve bazen çenesine kadar yayıldığını söylüyor.Bu ağrı geçmediği için hastaneye gideceğiz fakat hangi bölüme gidersek daha iyi olur ?
Eşimin şakaklarında ve burnunun üzerinde bir ağrısı var 3 haftadır geçmediğini söylüyor.Ağrının yanaklarına ve bazen çenesine kadar yayıldığını söylüyor.
Bu ağrı geçmediği için hastaneye gideceğiz fakat hangi bölüme gidersek daha iyi olur ?
Bu ağrı geçmediği için hastaneye gideceğiz fakat hangi bölüme gidersek daha iyi olur ?
0
Ben de bas agrisindan sikca muzdarip olan birisiyim. Oncelikle doktor degilim onu soyleyeyim ama bir ihtimal sinuzit de olabilir gibi geldi. Ozellikle agrilar baslamadan once ruzgarli soguk havaya maruz kaldiysa sinusleri tetiklemis ve iltihaplandirmis olabilir. Bir diger ihtimal de dis agrisi. Son ihtimal de beyin ile ilgili bir sorun.
Ben yaklasik 10-15 yil once ilk is saglik ocagindan baslamistim. Sonra onlar beni once dis sonra kbb, en son da norolojiye sevk etmislerdi beyin tomografisi icin (o zaman sadece 14-15 yasimdaydim, anormal bi durumdu, her seye bakmak istemislerdi). Hic birinden de sonuc cikmayinca noroloji en son migren tanisi koydu.
Hala saglik ocag kaldi mi bilmiyorum tabii. Ama sakak, yanak ve burun arkasi bana daha cok sinus gibi geldi, ki onu da yakin zamanda atlattim.
Cok gecmis olsun!
Ben yaklasik 10-15 yil once ilk is saglik ocagindan baslamistim. Sonra onlar beni once dis sonra kbb, en son da norolojiye sevk etmislerdi beyin tomografisi icin (o zaman sadece 14-15 yasimdaydim, anormal bi durumdu, her seye bakmak istemislerdi). Hic birinden de sonuc cikmayinca noroloji en son migren tanisi koydu.
Hala saglik ocag kaldi mi bilmiyorum tabii. Ama sakak, yanak ve burun arkasi bana daha cok sinus gibi geldi, ki onu da yakin zamanda atlattim.
Cok gecmis olsun!
0
basubadelmevt
Rahim kanserine yol açan hpv'de prezervatif koruma sağlıyor mu? Eğer cevap hayır ise. O zaman bu çok eşlilik olayı, aldatmalar vs kadınlar için baya riskli şeyler demi. Düşündüğümüzden daha da ciddi bence Türkiyede durum. Çok fazla artış var bu tür hastalıklarda. Siz ne düşünüyorsunuz bu konuda?
Rahim kanserine yol açan hpv'de prezervatif koruma sağlıyor mu? Eğer cevap hayır ise. O zaman bu çok eşlilik olayı, aldatmalar vs kadınlar için baya riskli şeyler demi. Düşündüğümüzden daha da ciddi bence Türkiyede durum. Çok fazla artış var bu tür hastalıklarda. Siz ne düşünüyorsunuz bu konuda?
0
Evet oldukça riskli, zira erkeklerde hiçbir belirti (siğil vs) olmasa da asemptomatik taşıyıcı olabiliyorlar ve bu nedenle hızla yayılıyor. Ancak yabancı siteleri vs okursanız sadece Türkiye için değil dünya geneli yüksek istatistiklere sahip olduğunu görebilirsiniz. Prezervatif koruma için yeterli değil kasık teması bulaşması için yeterli oluyor, mümkün olduğunca erken cinsellik evresinde (hatta hiç cinsel hayata başlamamışken) aşı olup düzenli her sene smear kontrolleri ihmal etmemek gerekiyor. Tabi ki partner sayısı arttıkça risk de artıyor. Partner sayısı arttıkça Hpv virüsü ile karşılaşma olasılığı artıyor ve eğer bulaştıysa aşının bulaşan tipe karşı koruyucu etkisi de kalmıyor. Bu nedenle erken aşılama önemli. Ancak dikkati çeken bir diğer istatistik şöyle ki; rahim ağzı kanserine yakalanan kadınların çoğu birkaç sene üst üste smear testlerini ihmal edenler. Yani hpv değil de esas geç kalmak öldürür diyebiliriz.
Bir de devlet hastanelerindeki doktorlar çok fazla önemsemiyor, burada bile yazanlar oluyor genital siğilim var doktor önemli bir şey deyip yolluyor filan diye. Halbuki onların hepsi bulaşıcı özellik taşıyor.
Bir de devlet hastanelerindeki doktorlar çok fazla önemsemiyor, burada bile yazanlar oluyor genital siğilim var doktor önemli bir şey deyip yolluyor filan diye. Halbuki onların hepsi bulaşıcı özellik taşıyor.
0
Virusun alt tipleri var.Her tip kanser yapmıyor, 10 sene gibi bir süreden bahsediliyor aşağı yukarı düzenli takiplerde erken aşamada yakalanabiliyor. Bir de etkin aşıları var ver TR'de de yapılıyor. Uyanık olmak lazım da paranoya yapmaya gerek yok.
0
4 kişiden 3'ünün virusu taşıdığı söyleniyor(tabi birden fazla tipi var herkeste farklı farkli, bazılarında birden fazla tip). Ve evet prezervatif koruma sağlamıyor.
0
Ülkemizde yeteri kadar önemsenen bir konu değil maalesef, konusu açıldığında insanlardan cehalet akıyor, aman canım siğil işte yaktırıyorsun geçiyor diyorlar.
Aşısı var ve 12-26 yaş aralığında, henüz cinsel birliktelik yaşanmadan evvel yapılırsa çok büyük bir koruma sağlıyor. Piyasada iki çeşit aşı var; 0-1-6. ay veya 0-2-6. ay olmak üzere üç dozdan oluşuyor ikisi de. Bahsi geçen yaş aralığında olup bu aşıdan habersiz olan sürüyle insan var. Bir de, haberdar olup maliyeti sebebiyle aşı olamayanlar var tabii; pahalı ve sigorta tarafından karşılanmıyor. Herkesin evlenince birliktelik yaşayıp ömür boyu tek eşli kalacağı varsayımından mıdır nedir ne bir kampanya, ne bir kurum anlaşması var.
Aşı sadece kadınlara uygulanmıyor, erkekler de imkan varsa olmalılar.
Aşısı var ve 12-26 yaş aralığında, henüz cinsel birliktelik yaşanmadan evvel yapılırsa çok büyük bir koruma sağlıyor. Piyasada iki çeşit aşı var; 0-1-6. ay veya 0-2-6. ay olmak üzere üç dozdan oluşuyor ikisi de. Bahsi geçen yaş aralığında olup bu aşıdan habersiz olan sürüyle insan var. Bir de, haberdar olup maliyeti sebebiyle aşı olamayanlar var tabii; pahalı ve sigorta tarafından karşılanmıyor. Herkesin evlenince birliktelik yaşayıp ömür boyu tek eşli kalacağı varsayımından mıdır nedir ne bir kampanya, ne bir kurum anlaşması var.
Aşı sadece kadınlara uygulanmıyor, erkekler de imkan varsa olmalılar.
0
cinsel hayatı olan kişilerin (ömründe toplam birkaç kişiyle olsa yeter, her gece başkasıyla değil) ömründe en az bir defa hpv virüsü kapma ihtimali %50'den fazla.
Bu virüsün rahim kanseri yapma ihtimali ise %1'den daha az. çok eşlilik "baya riskli" değil o yüzden. Gittiğin evde cüzdanının çalınma ihtimali, ya da dayak yeme ihtimalin daha fazla.
ayrıca hpv'nin kanser yapması için sadece bulaşması yetmiyor, kontrollerini ihmal etmen, erken teşhis koydurmaman, doktorun söylediklerini görmezden gelmen gerekiyor. kanser yapabilecek hpv'ye sahip olup da kanser olmamak gayet kolay, bilinçli olduğun sürece. çok ihmalkar veya şanssızsan kansere çevirmesi kaçınılmaz olabiliyor ancak boğazına maydonoz kaçtığı için ölme ihtimalin de var. maydonozu dikkatli yiyeceksin, jinekoloğa gitmeyi de ihmal etmeyeceksin.
Bu virüsün rahim kanseri yapma ihtimali ise %1'den daha az. çok eşlilik "baya riskli" değil o yüzden. Gittiğin evde cüzdanının çalınma ihtimali, ya da dayak yeme ihtimalin daha fazla.
ayrıca hpv'nin kanser yapması için sadece bulaşması yetmiyor, kontrollerini ihmal etmen, erken teşhis koydurmaman, doktorun söylediklerini görmezden gelmen gerekiyor. kanser yapabilecek hpv'ye sahip olup da kanser olmamak gayet kolay, bilinçli olduğun sürece. çok ihmalkar veya şanssızsan kansere çevirmesi kaçınılmaz olabiliyor ancak boğazına maydonoz kaçtığı için ölme ihtimalin de var. maydonozu dikkatli yiyeceksin, jinekoloğa gitmeyi de ihmal etmeyeceksin.
0
yaren
SelamDoktora kontrol için gitmem gerekiyor, bu arada kansızlık başta olmak üzere bi tam kan sayımı da yapılsa iyi olur düşüncesindeyim. Kalp doktoruna bu düşüncemi söylesem beni sesi ve bakışlarıyla döver mi yoksa şefkat kucağını açıp gülücükler mi saçar??Tenolojik soru:Kulaklık istiyorum ama kulak
Selam
Doktora kontrol için gitmem gerekiyor, bu arada kansızlık başta olmak üzere bi tam kan sayımı da yapılsa iyi olur düşüncesindeyim. Kalp doktoruna bu düşüncemi söylesem beni sesi ve bakışlarıyla döver mi yoksa şefkat kucağını açıp gülücükler mi saçar??
Tenolojik soru:
Kulaklık istiyorum ama kulak içi olanlar sivilce yapıyor, büyük kulak üstü olanlar kepçeleri çok ağrıtıyor. Daha kibar görünümlü olsun hafif olsun diye biraz daha küçük alayım diyorum ama bu sefer yeterince volüm alabilecek miyim endişeliyim ve telefon konuşmaları için mikrofonlu da olsun istiyorum.
Var mı derdimin dermanı?
Doktora kontrol için gitmem gerekiyor, bu arada kansızlık başta olmak üzere bi tam kan sayımı da yapılsa iyi olur düşüncesindeyim. Kalp doktoruna bu düşüncemi söylesem beni sesi ve bakışlarıyla döver mi yoksa şefkat kucağını açıp gülücükler mi saçar??
Tenolojik soru:
Kulaklık istiyorum ama kulak içi olanlar sivilce yapıyor, büyük kulak üstü olanlar kepçeleri çok ağrıtıyor. Daha kibar görünümlü olsun hafif olsun diye biraz daha küçük alayım diyorum ama bu sefer yeterince volüm alabilecek miyim endişeliyim ve telefon konuşmaları için mikrofonlu da olsun istiyorum.
Var mı derdimin dermanı?
0
buneperhizwhatisthis
selamlar herkese;bir arkadaşım burun ameliyatı oldu hem estetik amaçlıydı hem de nefes alma problemi vardı. ama sonuçtan hiç memnun kalmadı, şu an hem nefes alamıyor hem de şekli kötü oldu. (ameliyat olalı 6 ay falan oldu, doktoru estetik uzmanıydı.)sorum şu, şimdi kendisi revizyon ameliyatı olmak i
selamlar herkese;
bir arkadaşım burun ameliyatı oldu hem estetik amaçlıydı hem de nefes alma problemi vardı. ama sonuçtan hiç memnun kalmadı, şu an hem nefes alamıyor hem de şekli kötü oldu. (ameliyat olalı 6 ay falan oldu, doktoru estetik uzmanıydı.)
sorum şu, şimdi kendisi revizyon ameliyatı olmak istiyor ama kendi doktoruna güvenemiyor haklı olarak. biz birkaç doktor bulduk ama 15000 üstü rakamlar isteniyor, fiyatlar uçmuş durumda. bildiği iyi bir doktor olan var mı acaba?
(mümkünse kbb uzmanı)
lokasyon fark etmez her şehre gidilebilir. fiyat max 5000 tl ama ne kadar düşük o kadar iyi.
bir arkadaşım burun ameliyatı oldu hem estetik amaçlıydı hem de nefes alma problemi vardı. ama sonuçtan hiç memnun kalmadı, şu an hem nefes alamıyor hem de şekli kötü oldu. (ameliyat olalı 6 ay falan oldu, doktoru estetik uzmanıydı.)
sorum şu, şimdi kendisi revizyon ameliyatı olmak istiyor ama kendi doktoruna güvenemiyor haklı olarak. biz birkaç doktor bulduk ama 15000 üstü rakamlar isteniyor, fiyatlar uçmuş durumda. bildiği iyi bir doktor olan var mı acaba?
(mümkünse kbb uzmanı)
lokasyon fark etmez her şehre gidilebilir. fiyat max 5000 tl ama ne kadar düşük o kadar iyi.
0
Geçmiş olsun..Revizyon ameliyatı için en az bir sene geçmesi gerekiyor..cunku içerde inmeyen ödemler tam iyileşmeyen yaralar olabiliyor....ben de
ameliyat oldum nefes problemim iyi oldu lakin şeklini pek sevemedim bir sene olmasına rağmen doktor hala ödem var diyor..ben izmir de ameliyat oldum..hedefim Güncel Öztürk.
ameliyat oldum nefes problemim iyi oldu lakin şeklini pek sevemedim bir sene olmasına rağmen doktor hala ödem var diyor..ben izmir de ameliyat oldum..hedefim Güncel Öztürk.
0
@pembeturk
arkadaşım bir iki kbb uzmanına gitti hepsi de tekrar ameliyat olması gerektiğini söyledi. başarısız bir ameliyat tekrar düzeltilmesi gerekiyor demişler. o yüzden düşünüyor tekrar ameliyat olmayı.
güncel öztürk iyi miymiş peki?
arkadaşım bir iki kbb uzmanına gitti hepsi de tekrar ameliyat olması gerektiğini söyledi. başarısız bir ameliyat tekrar düzeltilmesi gerekiyor demişler. o yüzden düşünüyor tekrar ameliyat olmayı.
güncel öztürk iyi miymiş peki?
0
İzmir'e Yiğit Hoca'ya gelsin. Revizyon daha pahalı olur ama öyle çok uçuk olmaz, gelin konuşun.
egehastane.ege.edu.tr
egehastane.ege.edu.tr
0
Gurkan Keskin (Izmit-KBB Akademi)
Ayni sebeplerle olmasa da ikinci ameliyatimi kendisi yapmisti, iyi ve tatli bir doktor.
Ayni sebeplerle olmasa da ikinci ameliyatimi kendisi yapmisti, iyi ve tatli bir doktor.
0
Güncel Öztürk'ü kadınlar kulübünden buldum..bu arada ege üniversitesinde ki yiğit hocaya ameliyat oldum...nefes de hiç sorun yok..şekli iyi de büyük ödem varmış bekliyorum.bakalım..yigit hoca da revizyon fiyatı fark etmiyor.ortalama 4 bin Tl ye geliyor..sizinki nerede oldu acaba..
0
@pembeturk
istanbulda bi estetik uzmanıydı ama adını hatırlayamadım. arkadaşıma sorayım size dönerim özelden.
istanbulda bi estetik uzmanıydı ama adını hatırlayamadım. arkadaşıma sorayım size dönerim özelden.
0
İzmirde yiğit hoca çok meşhur bir doktordur. Fiyatları da makul. Facebookta bir sayfası var hala duruyorsa orada yaptığı burunları görebilirsiniz. Bir de ekol kbb var yine izmirde. Orada da bora karaali iyi diyorlar. Ekol kbbde de fiyatlar makul gelebilir. İstanbulda piyasa çok yüksek.
0
dracox
selamlar,ben bir tedavinin (fototerapi - sedef hastalığı) SGK kapsamında olup olmadığını, SGK anlaşmalı kurumlarda ne kadar fark ödendiğini öğrenmek istiyorum ama bir türlü bulamıyorum. Yardımcı olabilir misiniz?
selamlar,
ben bir tedavinin (fototerapi - sedef hastalığı) SGK kapsamında olup olmadığını, SGK anlaşmalı kurumlarda ne kadar fark ödendiğini öğrenmek istiyorum ama bir türlü bulamıyorum. Yardımcı olabilir misiniz?
ben bir tedavinin (fototerapi - sedef hastalığı) SGK kapsamında olup olmadığını, SGK anlaşmalı kurumlarda ne kadar fark ödendiğini öğrenmek istiyorum ama bir türlü bulamıyorum. Yardımcı olabilir misiniz?
0
çakıstes
kistlerim olduğu ve regl dönemim çok uzun sürdüğü için doktor tavsiyesiyle diane 35 kullanıyordum. 1 yıl gibi bir süreden sonra ilk defa ilacı bıraktım olmam gereken günden 15 gün geçti hala regl olmadım. doktora gitmeye de vaktim yok bir süre, nedendir bu iş?
kistlerim olduğu ve regl dönemim çok uzun sürdüğü için doktor tavsiyesiyle diane 35 kullanıyordum. 1 yıl gibi bir süreden sonra ilk defa ilacı bıraktım olmam gereken günden 15 gün geçti hala regl olmadım. doktora gitmeye de vaktim yok bir süre, nedendir bu iş?
0
Vücut şifa bulmamış, aksine regl olma alışkanlığını unutmaya başlamış demek. Aynı şeyi ben de çok fazla yaşadım. Başka bir doktora git, icabında özel doktor olsun hatta en iyi doktor olsun ama bu işi çözsün.
Şekerli ve karbonhidratlı/nişastalı gıdayı olabildiğince sabahları ve nefsini köreltecek kadar yemeye çalış. Her gün bol hareket ve bol su, ayrıca mümkünse bol bol temiz hava, taze toprak, yağmurlu bile olsa. Vücuttaki stresi en doğal şekilde boşaltıcan. Bu çok önemli.
Gerilim üzüntü öfke endişe dert tasa hepsini kenara koyucan. Dicen ki "her olup bitende mutlaka benim için bir fayda var, kontrol tamamen bana ait olsaydı çıldırırdım, iyi ki bana ait değil."
Kendini ferahlatıcan. Bi de kadın olmayı iyice irdeleyip enine boyuna yüksekliğine cinsine kokusuna rengine kadar düşün ve sev. Kadınlık insanlığın kaynağıdır, çok ama pek çok kıymetlidir. Kendini cinsiyetini ve kıymetini bi teslim et. Gerisi çok geç gelecek.
Şekerli ve karbonhidratlı/nişastalı gıdayı olabildiğince sabahları ve nefsini köreltecek kadar yemeye çalış. Her gün bol hareket ve bol su, ayrıca mümkünse bol bol temiz hava, taze toprak, yağmurlu bile olsa. Vücuttaki stresi en doğal şekilde boşaltıcan. Bu çok önemli.
Gerilim üzüntü öfke endişe dert tasa hepsini kenara koyucan. Dicen ki "her olup bitende mutlaka benim için bir fayda var, kontrol tamamen bana ait olsaydı çıldırırdım, iyi ki bana ait değil."
Kendini ferahlatıcan. Bi de kadın olmayı iyice irdeleyip enine boyuna yüksekliğine cinsine kokusuna rengine kadar düşün ve sev. Kadınlık insanlığın kaynağıdır, çok ama pek çok kıymetlidir. Kendini cinsiyetini ve kıymetini bi teslim et. Gerisi çok geç gelecek.
0
sergerde
1 ay once dolgu yaptirmistim. gecmisyi sonra bi sikayetim olmadi. sabah agriyodu.su an hissedemiyorum o tarafi sanki uyusturdular, bi agirlasti tuhaflasti, agzimi acamiyorum. zonkluyor.whats going on?
1 ay once dolgu yaptirmistim. gecmisyi sonra bi sikayetim olmadi. sabah agriyodu.
su an hissedemiyorum o tarafi sanki uyusturdular, bi agirlasti tuhaflasti, agzimi acamiyorum. zonkluyor.
whats going on?
su an hissedemiyorum o tarafi sanki uyusturdular, bi agirlasti tuhaflasti, agzimi acamiyorum. zonkluyor.
whats going on?
0
Euxinos007
Elektronik cihazlardan gelen ışıklara karşı koruma sağlayan gözlük camlarının (Aklımda uv koruma diye kalmış) astigmata bir faydası var mı ?.
Elektronik cihazlardan gelen ışıklara karşı koruma sağlayan gözlük camlarının (Aklımda uv koruma diye kalmış) astigmata bir faydası var mı ?.
0
Antirefleyi diyorsunuz sanırım. Astigmat doğrudan göz merceğiyle ilgili. Zannetmiyorum öyle bir etkisinin olacağını.
0
Sizin söylediğiniz mavi ışığı süzen cam tipleri. "blue blocker" vs diye geçiyor. Bunlar sadece ışığın mavi-mor bölgesini daha az geçiriyor, astiğmata vs etkisi olmaz. Ama bu tür camın çok sınırlı olan etkisine para vermektense bilgisayara f.lux benzeri programlar kurarak mavi ışığa karşı çok daha etkili sonuç alınıyor.
0
sırtçantalı
sizde de oluyor acaba? sanki birkaç gün sonra regl olacakmışım gibi kasıklarımda ağrı oluyor. yumurtalar çatlıyor ondan mı acaba?teşekkürler
sizde de oluyor acaba? sanki birkaç gün sonra regl olacakmışım gibi kasıklarımda ağrı oluyor. yumurtalar çatlıyor ondan mı acaba?
teşekkürler
teşekkürler
0
Olabilir. Bende oluyor. Bazen öyle oluyor ki vajenin bulunduğu kemik çatının üzerine 5 ton ağırlığında kurşun blok atmışlar gibi hissediyorum. Çok fena olabiliyorum.
0
oluyor bana da. gerci BT' de folikul kistim çıkmış. muhtemelen onla alakalı.
0
Normal. Bende olmuyor ama sık görülüyor. Hatta azıcık kanama bile olabilir. Yumurtlama nedeni ile evet.
0
genelde yumurtlama döneminde ağrı oluyor zaten. benim de şiddetli bel ve karın ağrım oluyor. şu genelde olan kistlerden varmış bende o ağrıyı artırıyor ama uğraşmadım tedaviyle filan.
0
(bkz: mittelschmerz) bazen o kadar ağrılı olabilir ki akut apandisit ile karışır. normal.
0
noeldayın
Arkadaşlar, annem kanser hastası.Şuanda düşük dozda kemoterapi alıyor, doktorumuz ilk 3 gün mide bulantısı normal ama sonraki günler olmaması lazım, çünkü düşük doz dedi. Annem de 3 su bardağı suyu ilk 2 dkda her birini bir defada dikip içiyor. Sonra da kusuyor ama kusmasa bile zorla kusmaya çalışıy
Arkadaşlar, annem kanser hastası.Şuanda düşük dozda kemoterapi alıyor, doktorumuz ilk 3 gün mide bulantısı normal ama sonraki günler olmaması lazım, çünkü düşük doz dedi. Annem de 3 su bardağı suyu ilk 2 dkda her birini bir defada dikip içiyor. Sonra da kusuyor ama kusmasa bile zorla kusmaya çalışıyor. Böbreklere veya başka organlara zararı var mıdır? Doktorumuz ağız yoluyla bişi içmesin dedi, zaten barsaktan besleniyor.
0
Elbette zararlı. Elektrolit dengesini bozar (özellikle potasyum). Ayrıca sürekli bu şekilde kusma midenin üst çıkışı ve yemek borusuna zarar verir. Hem mekanik hasara sebep olur, hem de asidin korozif etkisi sebebiyle zarar verir. Yalnız anlamadığım nokta, anneniz neden zorla kusmaya çalışıyor? Eğer engelleyemediği kusma varsa doktorunuza başvurup bulantı giderici ilaçlar reçete ettirebilirsiniz (klasik metpamid vb ilaçlardan farklı ve daha kuvvetli ilaçlar var). Yok illa zorla kusmaya çalışıyorsa neden onu gerçekten anlamadım.
0
@gonion kytril ilacını kullanıyordu, etkisini göremeyince bıraktı, mide kanseri olduğu için ve karın zarına metastaz yaptığı için çok su içince şişkinlik oluyor,bir de mide çıkışı kapalıymış. İçim yanıyor dediği için de su içmek istiyor bol bol.Kusmak istemesinin sebebi, şişkinliğin geçip, karnın ağrısının az da olsa dinmesi.
0
çok basite indirgiyorsam lütfen affedin. normal susama duygusu dudakların ıslatılmasıyla da azaltılabilir. illa su içmek gerekmez çok fazla. ağız da çalkalanabilir yine yutmadan.
soğuk suyla hatta belki.. fakat kendini zorlayarak kusmak çok net şekilde zararlı bir alışkanlık. çok geçmiş olsun, acil şifalar diliyorum.
soğuk suyla hatta belki.. fakat kendini zorlayarak kusmak çok net şekilde zararlı bir alışkanlık. çok geçmiş olsun, acil şifalar diliyorum.
0
susama hissini gargara yaparak geçirebilir. ağzına suyu alsın dolaştırsın tükürsün.
kusma en başında yemek borusuna zararlı. mide asidinin sürekli her gün yemek borusunu yakması zarar verir. bağırsaktan beslendiği için besin değerleri açısından bir zararı var mı bilmiyorum tabi.
çok çok geçmiş olsun
kusma en başında yemek borusuna zararlı. mide asidinin sürekli her gün yemek borusunu yakması zarar verir. bağırsaktan beslendiği için besin değerleri açısından bir zararı var mı bilmiyorum tabi.
çok çok geçmiş olsun
0
Domuz
Tam popo bel arasina carpti basamak ve baya agriyor kizardi. Buz koydum hareket etmeden yatiyorum. Sabaha daha mi iyi olurum daha mi kotu sizce?
Tam popo bel arasina carpti basamak ve baya agriyor kizardi. Buz koydum hareket etmeden yatiyorum. Sabaha daha mi iyi olurum daha mi kotu sizce?
0
agluna
Migren (auralı değil, normal) hastası olup da, Lamictal kullanan var mı? Doktor bu ilacın 25mg'liğini anneme yazdı. İnternetteki araştırmalarıma göre, ilacın auralı migrene olumlu etkileri oluyormuş ancak, sade migrene etkisi yok deniyor. Zaten alerji vs gibi riskleri de varmış ve normalde epilepsi
Migren (auralı değil, normal) hastası olup da, Lamictal kullanan var mı? Doktor bu ilacın 25mg'liğini anneme yazdı. İnternetteki araştırmalarıma göre, ilacın auralı migrene olumlu etkileri oluyormuş ancak, sade migrene etkisi yok deniyor. Zaten alerji vs gibi riskleri de varmış ve normalde epilepsi ilacıymış. Migreni olup da bu ilacı kullanan olumlu/olumsuz etkilerine şahit olan var mı?
0
Uzun süre 200 mg lamictal kullandım her gün. Sonradan auraliya dönüşen migrenim var. İlacı kullandığım sürede olumlu ya da olumsuz bir etkisini görmedim.
0
sylow
daha önce denemiş olduğunuz ve olumlu sonuç aldığınız bir yöntem var mıdır?
daha önce denemiş olduğunuz ve olumlu sonuç aldığınız bir yöntem var mıdır?
0
papatya cayinin buharini solumak iyi geliyor, rahatlatiyor. kupayi onune koyup basina havlu ortup birkac dakika soluyacaksin. hastaligi gecirmez ama rahatlatir.
0
Ben askere gitmeden önce haftada iki kere mutlaka ağrırd. 6 ay boyunca baktigim her yerin ağaç olduğu, çoğu yerde ağaçtan gökyüzünün gözükmediği bir dağda askerlik yaptım. 2 yıl oldu askerden geleli. Bir kez ağrımadı. Bu bir öneri değil ama tecrübe iste. Oksijen, temiz hava, nefes egzersizi vesaire önerebilirim
0
nane yağı esansı. çin yağı diye de bilinen şunu www.yag.gen.tr veya mecitefendi nane yağını tavsiye ederim.
0
Tüpsüz 10m üstü dal. Patlıyor sinüzit, akan şeyleri görmemek için gözlerini kapa ^^
0
galandar kostumu
tam da dik bicimde olanca agirligi ile:( o kadar acidi ki basta anlamadim bisi kesti sandim. rengi hafiften degismeye basladi. ayagimi soguk suya soktun ama bisiy olur mu? kirik yok gibi ama kangren vs bilemedim:/
tam da dik bicimde olanca agirligi ile:( o kadar acidi ki basta anlamadim bisi kesti sandim. rengi hafiften degismeye basladi. ayagimi soguk suya soktun ama bisiy olur mu? kirik yok gibi ama kangren vs bilemedim:/
0
head over heels
Selamlar, bir diş kırılması problemi var. Yarısı yok. Diş hekimi buraya ne yapar, ne yapılır, görüntü olarak bu şekilde mi kalır? Kaç para olur tahmini? Zor bir işlem mi olur bir de? Teşekkürler.
Selamlar, bir diş kırılması problemi var. Yarısı yok. Diş hekimi buraya ne yapar, ne yapılır, görüntü olarak bu şekilde mi kalır? Kaç para olur tahmini? Zor bir işlem mi olur bir de?
Teşekkürler.
Teşekkürler.
0
Kardes foto cok kotu. Fotoyu gormemis gibi yorum yapayim.
Pulpa aciksa kanal tedavisi yapilacak gibi gorunuyor. Curuk var gibi cunku. Bir de bir an evvel giderse daha iyi olur. Ha zaten kanal tedavili bir dis ise kaplama yapilmasi uygun.
Kompozit dolgu yapilabilir.
Goruntu olarak bu sekilde kalmasini istiyorsa kalir tabi.
Zor derken? Birkac seans olur tabii. Hekime zor olcak bir sey degil onu soruyorsan.
Pahasi da yaptiracagin yere gore degisir. 150 ile 2000 tl arasinda yapilacak seye gore degisir.
Pulpa aciksa kanal tedavisi yapilacak gibi gorunuyor. Curuk var gibi cunku. Bir de bir an evvel giderse daha iyi olur. Ha zaten kanal tedavili bir dis ise kaplama yapilmasi uygun.
Kompozit dolgu yapilabilir.
Goruntu olarak bu sekilde kalmasini istiyorsa kalir tabi.
Zor derken? Birkac seans olur tabii. Hekime zor olcak bir sey degil onu soruyorsan.
Pahasi da yaptiracagin yere gore degisir. 150 ile 2000 tl arasinda yapilacak seye gore degisir.
0
@bir ileti paylaştım, sadece dolgu değil, dişin de bir kısmı düşmüş, kanal tedavi değilmiş, sadece dolgu.
0
İki ihtimal var diyelim. Birincisi sadece dolgu yapılır. Özelde 250-500 arası.
İkinci ihtimal kanal ve dolgu olur. Kanal da ilave 500 falan ekle işte üstüne.
İkinci ihtimal kanal ve dolgu olur. Kanal da ilave 500 falan ekle işte üstüne.
0
Resmi acamadim.yıllar önce kök disim kırılmıştı ve Dr dolgu yaparak kurtarmıştı işi. Geçen yıl o dolgu düştü,tekrar gittim bi dolgu daha yaptı.idare edene kadar böyle gidecek. Umarım sizin kide dolgu ile kurtarılır.
0
kırık için üç şey var:
0) eğer kırılan parça sizdeyse, ya da arkadaşınızdaysa, dişi su ile temizleyip, süt içine atıp bir doktora gidin
1) dolgu : normal kompozit dolgu kurtarmazsa , inley onley dolgu var, ama fiyatı pahallıdır.
2) bonding : kompozit lamina diye geçiyor , kırılan kısıma yapıştırılan kompozit madde diyelim
3) kuron : kırık çok büyükse (ve sizin dolgu da varmış) yani artık dolgu kurtarmıyorsa köke bağlanacak yeni bir kuron yapılabilir
fiyat sıralaması da aşağı yukarı 0 dan 3 e doğru artar, kurona karar verilirse, kuron tipine göre fiyat metal bağlantılı poselen, zirkonyum porselen, empress porselen olarak artar. yanda olduğu için en iyi fiyat performans zirkonyum olacaktır.
geçmiş olsun
(bkz: http://www.istanbuldent.com.tr/kirik-dis.html )
(bkz: http://www.istanbuldent.com.tr/bonding-kompozit-lamina.html )
0) eğer kırılan parça sizdeyse, ya da arkadaşınızdaysa, dişi su ile temizleyip, süt içine atıp bir doktora gidin
1) dolgu : normal kompozit dolgu kurtarmazsa , inley onley dolgu var, ama fiyatı pahallıdır.
2) bonding : kompozit lamina diye geçiyor , kırılan kısıma yapıştırılan kompozit madde diyelim
3) kuron : kırık çok büyükse (ve sizin dolgu da varmış) yani artık dolgu kurtarmıyorsa köke bağlanacak yeni bir kuron yapılabilir
fiyat sıralaması da aşağı yukarı 0 dan 3 e doğru artar, kurona karar verilirse, kuron tipine göre fiyat metal bağlantılı poselen, zirkonyum porselen, empress porselen olarak artar. yanda olduğu için en iyi fiyat performans zirkonyum olacaktır.
geçmiş olsun
(bkz: http://www.istanbuldent.com.tr/kirik-dis.html )
(bkz: http://www.istanbuldent.com.tr/bonding-kompozit-lamina.html )
0
kaledekiyalnizlik
Yeni çıkan bir şey değil yıllardır var lakin 2 haftadır iyice zirve yaptı normalde günde 1 kez gelen aura geçtiğimiz hafta bir günde 5-6 kez geldi. Sigortam yok doktora çıkamıyorum. Eş dost vasıtasıyla yazdırıp kullandığım magnorm, coraspin ve benexol var.(b12 eksikliğim var diğer ikisini zamanında
Yeni çıkan bir şey değil yıllardır var lakin 2 haftadır iyice zirve yaptı normalde günde 1 kez gelen aura geçtiğimiz hafta bir günde 5-6 kez geldi. Sigortam yok doktora çıkamıyorum. Eş dost vasıtasıyla yazdırıp kullandığım magnorm, coraspin ve benexol var.(b12 eksikliğim var diğer ikisini zamanında nöroloji doktoru vermişti migrene önlem için.)
Günde 4-8 saat arası ders çalışmam gerekiyor hatta bazen 10, boş günüm olmuyor dinlenmek için yorgunluk da tetikliyor muhakkak ama önerilerinizi ya da ilaç tavsiyeleriniz varsa bekliyorum çünkü son zamanda ataklar iyice zıvanadan çıktı.
Haziran-Şubat arasında koca 7-8 aylık süreçte hem de o kadar fiziksel ve zihinsel yorgunluğa rağmen sadece bir kere gelen atak her yıl martta sadece 2-3 haftada 15-20 kez geliyor bu mevsim değişimleri ne berbat bir şeymiş ah dostlar.
Günde 4-8 saat arası ders çalışmam gerekiyor hatta bazen 10, boş günüm olmuyor dinlenmek için yorgunluk da tetikliyor muhakkak ama önerilerinizi ya da ilaç tavsiyeleriniz varsa bekliyorum çünkü son zamanda ataklar iyice zıvanadan çıktı.
Haziran-Şubat arasında koca 7-8 aylık süreçte hem de o kadar fiziksel ve zihinsel yorgunluğa rağmen sadece bir kere gelen atak her yıl martta sadece 2-3 haftada 15-20 kez geliyor bu mevsim değişimleri ne berbat bir şeymiş ah dostlar.
0
Her aura dan sonra migren mi geliyor? Her gün ya da günde 4-5 deyince, söylediğin çok anlamlı olmuyor. Migren değil de o ışık çakmalarının sebep olduğu baş ağrısı olmalı.
Öncelikle bir göz hekimine, o çare olamazsa bir nöroloğa görün. Herhangi bir nöroloğa değil de bu konu hakkında uzmanlaşmışına git. Tv., bilgisayar, cep telefonu ekranlarından, loş ortamlardan, parlak ışıktan, o saydığın ilaçlardan, sıgara ve alkolden ve de stresten uzak dur derim.
Hekim tavsiyesi değildir.
Öncelikle bir göz hekimine, o çare olamazsa bir nöroloğa görün. Herhangi bir nöroloğa değil de bu konu hakkında uzmanlaşmışına git. Tv., bilgisayar, cep telefonu ekranlarından, loş ortamlardan, parlak ışıktan, o saydığın ilaçlardan, sıgara ve alkolden ve de stresten uzak dur derim.
Hekim tavsiyesi değildir.
0
Demek istediğim şuydu normalde günde 1 kez aura olur sonra 1-2 gün baş ağrısını çekerdim. Geçtiğimiz günlerde 5-6 kez aura ve ardından kesikli baş ağrıları, bulantılar yaşadım. İlaçları kullanmayacağım bir süre aspirin dışında.
Öneriniz için teşekkürler maalesef doktora çıkma imkanım yok sigortam olmadığı için Suriyeli ya da herhangi bir göçmen olsam çıkardın.
Öneriniz için teşekkürler maalesef doktora çıkma imkanım yok sigortam olmadığı için Suriyeli ya da herhangi bir göçmen olsam çıkardın.
0
biberiye veya rezene çayı iç. poşet çaylar değil, normal rezene al baharat gibi, azar azar demle günde iki fincandan fazla içme.
muz yemeye çalış (triptan).
kabak çekirdeği tüket mevsim geçişlerinde (magnezyum)
solgar 5htp alabilirsin triptan için.
bir parça kağıt havluya lavanta yağı damlat çok az. o kağıt havluyu yastık nevresiminin içine koy yüzüne gelen tarafa. ağrıdan uyuyamadığın anlarda rahatlatır.
bilgisayar, cep telefonu her şeyin parlaklığını minimuma indir. ışık kaynaklarına sırtını dönerek oturmaya çalış. bilgisayarda uzun süre çalışacaksan güneş gözlüğü ile çalış.
hadi çok geçmiş olsun. nerdeyse tanıdığım bütün mgiren hastaları bu durumda mevsim geçişinden dolayı. geçen hafta tam 8 gün ağrı çektim. auralı başladı, 20 dakika kadar görme kaybı yaşadım önemli ölçüde. en son artık ağrının verdiği yorgunluktan tansiyonum 5-8 e düştü. normal mirim, tamamen hava durumundan.
muz yemeye çalış (triptan).
kabak çekirdeği tüket mevsim geçişlerinde (magnezyum)
solgar 5htp alabilirsin triptan için.
bir parça kağıt havluya lavanta yağı damlat çok az. o kağıt havluyu yastık nevresiminin içine koy yüzüne gelen tarafa. ağrıdan uyuyamadığın anlarda rahatlatır.
bilgisayar, cep telefonu her şeyin parlaklığını minimuma indir. ışık kaynaklarına sırtını dönerek oturmaya çalış. bilgisayarda uzun süre çalışacaksan güneş gözlüğü ile çalış.
hadi çok geçmiş olsun. nerdeyse tanıdığım bütün mgiren hastaları bu durumda mevsim geçişinden dolayı. geçen hafta tam 8 gün ağrı çektim. auralı başladı, 20 dakika kadar görme kaybı yaşadım önemli ölçüde. en son artık ağrının verdiği yorgunluktan tansiyonum 5-8 e düştü. normal mirim, tamamen hava durumundan.
0
@Phoebe hocam çok teşekkürler. Ek olarak b12 de alıyorum bi zararı olmaz diye umuyorum en nihayetinde vitamin.
0
hiç sanmıyorum. benimde yazdıklarım tamamen doğal şeyler.
yazmayı unuttum. kefir mucizesine inan. mümkünse kendin yap evde ve her gün bir bardak iç. dolaylı yollardan serotonini olumlu etkiliyor. ataklarımın arası ciddi açıldı düzenli kefir tüketiminden sonra.
probiyotik beslenme, candida ve migren arasındaki ilişkiyide araştırın, aklınızda olsun.
bu arada doktor falan değilim. tamamen kendi kişisel araştırmalarım ve tecrübelerim. onuda not düşeyim. migren teşhisiniz var diye varsaydım cevap yazarken.
yazmayı unuttum. kefir mucizesine inan. mümkünse kendin yap evde ve her gün bir bardak iç. dolaylı yollardan serotonini olumlu etkiliyor. ataklarımın arası ciddi açıldı düzenli kefir tüketiminden sonra.
probiyotik beslenme, candida ve migren arasındaki ilişkiyide araştırın, aklınızda olsun.
bu arada doktor falan değilim. tamamen kendi kişisel araştırmalarım ve tecrübelerim. onuda not düşeyim. migren teşhisiniz var diye varsaydım cevap yazarken.
0
Çok teşekkürler yorum için kefiri ekleyeceğim beslenme listeme. 2-3 yıldır da elden geldiği kadar un şeker kafein gibi etken maddeleri içeren gıdalardan uzak durmaya çalışıyorum.
0
Annem de migren hastası (auralı değil), çok araştırdım, CoQ10 takviyesi, migrene gerçekten de iyi geliyor. Bunun dışında, ayda makimum 5-6 kez alınabilen, reçeteyle satılan, sadece migrene yönelik ağrı kesiciler var, mesela Maxalt. Bir de, başağrısı gelince, C vitaminli yiyecekler yemek (portakal gibi) ve yine, migren krizi sırasında sert bir kahve içmek (beyin damarlarını kafeinle daraltmak için), biberiye veya lavanta yağı koklamak ve tabii ki karanlık bir yerde oturmak çok işe yarıyor.
0
ya ben lan neyse
10 metrekare civarı bir odada kalıyorum yurtta tek başıma. dün gece odamda fare olduğu kesinleşti.şimdi bu fare beni gece ısırmış olsa uyandığımda hisseder miydim?fare ısırığından kuduz bulaşabilir mi?sağ olun.
10 metrekare civarı bir odada kalıyorum yurtta tek başıma. dün gece odamda fare olduğu kesinleşti.
şimdi bu fare beni gece ısırmış olsa uyandığımda hisseder miydim?
fare ısırığından kuduz bulaşabilir mi?
sağ olun.
şimdi bu fare beni gece ısırmış olsa uyandığımda hisseder miydim?
fare ısırığından kuduz bulaşabilir mi?
sağ olun.
0
fareden kuduz bulasma ihtimali inanılmaz azmış, yazın benzer bi olay basıma gelmişti o dönem arastırmıstım.
0
Kuduz virüsü taşıyan kemirgen yok. Nadiren olsa da bulaşmaz. Kuduz aşısı yapılmıyor fare ısırıklarında. Enfeksiyon kaparsan orasını bilemem. Fare ısırığı hastalığı var. Fare olmasa da ısırık kirli bir şeydir ama enfeksiyonu ısırıldığın yerde görürsün. Kuduz olmazsın, tetanoz aşını son 5 yılda olmadıysan ve toplamda 3'ten az doz olduysan ol.
0
ivettivett
merhaba arkadaşlar, boy 178cm, kilo 82. son 5 ayda 7 kilo aldım. geçen gün bi şikayet için doktora gitmiştim. alet taktılar 24 saat süresince, yüksek tansiyon hastası çıktım kankalar. bir ömür boyu kullanmam için ilaç verdiler. 4. günün sonunda yani bugün tansiyonum 12-8 e indi. sorum şu, var mı ara
merhaba arkadaşlar, boy 178cm, kilo 82. son 5 ayda 7 kilo aldım. geçen gün bi şikayet için doktora gitmiştim. alet taktılar 24 saat süresince, yüksek tansiyon hastası çıktım kankalar. bir ömür boyu kullanmam için ilaç verdiler. 4. günün sonunda yani bugün tansiyonum 12-8 e indi.
sorum şu, var mı aranızda tansiyon hastası olan birileri, nasıl yaşıyorsunuz ne yiyorsunuz ne içiyorsunuz. alkol kırmızı et tuz falan ne ölçüde ne sıklıkta alıyorsunuz.
bildiğiniz önereceğiniz ne varsa yazın lütfen.
sorum şu, var mı aranızda tansiyon hastası olan birileri, nasıl yaşıyorsunuz ne yiyorsunuz ne içiyorsunuz. alkol kırmızı et tuz falan ne ölçüde ne sıklıkta alıyorsunuz.
bildiğiniz önereceğiniz ne varsa yazın lütfen.
0
Genç hastalarda yüksek tansiyon yaşlılardaki gibi yaşam tarzı değişikliğiyle tedavi edilmez daha ciddi bir durumdur tedavi gerektirir yanlış bilgi vermeyelim.
Tuzu azaltın onun dışında sağlıklı beslenmeye özen gösterin bunlar sadece sizin için değil herkes için geçerli. Alkolün de haftada bir iki defa birkaç porsiyon kullanılmasında bir sakınca yok.
Tuzu azaltın onun dışında sağlıklı beslenmeye özen gösterin bunlar sadece sizin için değil herkes için geçerli. Alkolün de haftada bir iki defa birkaç porsiyon kullanılmasında bir sakınca yok.
0
valla yaşı benzemesin yakın bir zamanda bir abimizi kaybetttik aort yırtılmasına neden oldu.fakat kendisi hastalığını görmezden geliyordu ilaçlarını kullanmıyordu halı saha maçlara geliyordu sürekli. ve en son saç ekimi yaptırdı yaptırırken tansiyon hastası olduğunu muhtemelen yapmazlar diye söylemedi. onlarda tetiklemiş olabilir. gözlerimizin önünde gitti. o yüzden başkalarını dinleme doktorlarını dinle hastalığını kabullen doktorların ne söylüyorsa onu yap sağdan soldan duyduklarına kulak asma. bu tarz hastalıkların şakası olmuyor malesef.
0
Doktorun verdiği ilacı düzenli kullan, Tuzdan stresten kilo almaktan uzak dur.
Doktorun verdiği ilaç kuru öksürük yapabilir. Yaparsa doktoruna tekrar gidip ilacın değiştirilmesini iste.
Halı saha maçlarından ve her şeyin çok olanından uzak dur.
Koldan ölçen bir tansiyon aleti al (tavsiyem omron marka), kendin ölçmeyi öğren, haftada bir iki defa dinlenmiş halde iken ölç, anormal sonuçlarda doktorunu gör.
İlacını kesinlikle aksatma.
En önemlisi: Rahat ol. Stres yok.
Doktorun verdiği ilaç kuru öksürük yapabilir. Yaparsa doktoruna tekrar gidip ilacın değiştirilmesini iste.
Halı saha maçlarından ve her şeyin çok olanından uzak dur.
Koldan ölçen bir tansiyon aleti al (tavsiyem omron marka), kendin ölçmeyi öğren, haftada bir iki defa dinlenmiş halde iken ölç, anormal sonuçlarda doktorunu gör.
İlacını kesinlikle aksatma.
En önemlisi: Rahat ol. Stres yok.
0
tedavi gerektirir saçmalamayın.
ben de 34 yaşındayım, iki yıldır kullanıyorum. yeme içme kısmı şöyle:
- tuzu kestim yemeklerde, daha doğrusu hiç ekstra tuz atmıyorum.
- evle iş arası yürüme mesafesinde, sabah ve akşamları yürüyorum.
- ve tabii ki stresten uzak dur
ben de 34 yaşındayım, iki yıldır kullanıyorum. yeme içme kısmı şöyle:
- tuzu kestim yemeklerde, daha doğrusu hiç ekstra tuz atmıyorum.
- evle iş arası yürüme mesafesinde, sabah ve akşamları yürüyorum.
- ve tabii ki stresten uzak dur
0
Normal degil adam gibi bir doktora gidin. Komple kalbinize baksinlar, karaciger degerlerinizi kontrol ettirin. Karaciger yaglanmasi ya da buyume tansiyona neden olabilir. Ayrica sigara iciyor musunuz?
0
Kilo almak tansiyonu yükseltir kalbi etkiler. Stres de yükseltir. Psikolojik hassasiyetler de tansiyonu ve kalbi etkiler. Ben ritim bozukluğu yaşıyorum ve çok kilolu bir kadınım, bu dediğim kıstasların hepsi bende mevcut oradan biliyorum.
Bi kere tekrar doktora git ve daha iyi bir doktor olsun. Tansiyonu ilaçla tedavi etmeye yönelmesin hemen. Tıpkı depresyon gibi fazla kilonun da stresin de anksiyetelerin de sebepleri hep psikolojiktir, önce seni manen çözümleme ve rahatlatma yoluna gitmeli ki gerçek bir tedavi uygulamış olsun.
Bu arada iyi bir psikiyatr veya psikoloğa gitmeni de tavsiye ederim. Psikanaliz ve bilişsel-davranışçı terapi almak çok faydalı olur. Ankara'daysan doktor ismi önerebilirim.
Bi kere tekrar doktora git ve daha iyi bir doktor olsun. Tansiyonu ilaçla tedavi etmeye yönelmesin hemen. Tıpkı depresyon gibi fazla kilonun da stresin de anksiyetelerin de sebepleri hep psikolojiktir, önce seni manen çözümleme ve rahatlatma yoluna gitmeli ki gerçek bir tedavi uygulamış olsun.
Bu arada iyi bir psikiyatr veya psikoloğa gitmeni de tavsiye ederim. Psikanaliz ve bilişsel-davranışçı terapi almak çok faydalı olur. Ankara'daysan doktor ismi önerebilirim.
0
sırf benim eski çalıştığım ofiste, 17 kişiden 2 tanesinde yuksek tansiyon vardı. birisi 79'lu diğer 82'li... artık yüksek tansiyon 30 lu yaşlara indi yani.
düzenli ilaç kullanımı çok önemli, yaşım genç diye aksatma.
düzenli ilaç kullanımı çok önemli, yaşım genç diye aksatma.
0
23 yaşındayım üniversiteye hazırlanırken tansiyon hastası oldum(19 yaşında). 1 yıl kadar tansiyon hapı kullandım stabil hale geldi. Arada yine yükseliyor yılda bir kontrole gitmek lazım. Tuzdan uzak durmaya çalışıyorum.
Gerçekten en büyük etken stres.
Gerçekten en büyük etken stres.
0
Yanlış bilgi vermemek ile birlikte arkadaşların bahsettiği gibi kesinlikle sağlam bir doktora görünün ama bunların dışında kendi deneyimlediğim bir olayı da anlatmak isterim,2 sene önce anksiyete ve panik atak tedavisi için tedavi gördüm.Rahatsızlığımın psikolojik olduğunu bilmeden önce tansiyon sorunum benim de vardı sürekli çarpıntı baş dönmesi doktora gittim bana da tansiyon ilaçları verdiler 26 yaşında birisi olarak kabul edemedim açıkcası ve ilaçları kullanmadım sonradan sorunum pskiyatrlık olduğunu gözlemledim,şayet böyle psikolojik bir probleminiz var ise şayet bu tarz hastalıklarda yalancı tansiyon diye bir mevzu varmış en ufak bi atakta tansiyon çıkıyor ve bir tansiyon hastasının gösterdiği belirtileri gösteriyorsunuz,yaklaşık 20 yaşından beri hipertansiyon hastası annem bile tansiyon hastası olduğumu kabul etti,fakat antidepresanları kullandıktan sonra ve gerekli süreçleri atlattıktan sonra böyle tansiyon vs gibi bir problem hiç görülmedi.Tekrar belirteyim tansiyon hastası olabilirsiniz evet ama bahsettiğim gibi psikolojik bir muhabbet var ise yalancı tansiyon da olabilir.Sağlam bir kontrolden geçmenizi öneririm.Geçmiş olsun
0
senolll
Merhaba,Şimdi ben yakınlarda kalp doktoruna göründüm, spor yaparken kalbimin çok yoğun bir şey yaptığımda sıkışması gibi hissetmem sebebiyle.Ekg testi sonucu bana denilen aort kapağı sanırım normalde 3 olurken bende 2 taneymiş. Normalde bu durumun bir sakıncası yokmuş ama kalbim mesela 60 yaşında ya
Merhaba,
Şimdi ben yakınlarda kalp doktoruna göründüm, spor yaparken kalbimin çok yoğun bir şey yaptığımda sıkışması gibi hissetmem sebebiyle.
Ekg testi sonucu bana denilen aort kapağı sanırım normalde 3 olurken bende 2 taneymiş. Normalde bu durumun bir sakıncası yokmuş ama kalbim mesela 60 yaşında yaşlanacağına 50 yaşında yaşlanacakmış. doktor sigara içmememi (zaten içmiyorum), kendime dikkat etmemi söyledi.
Sonra efor testine girecektim, fakat fırsat olmadı bir türlü.
muhtemelen efor testiyle soracağım sorunun cevabını öğrenecektim ama bu bilgilerle şunu sormak istiyorum;
ben koşu yaparken HITT antrenmanı yapmak istiyorum yani High-intensity interval training.
ona göre de
anerleybc.org
antrenmanın belli kısımlarında çok yoğun çalışmayla kalp atış hızı yükseliyor.
Benim merak ettiğim bu kalbimi zorlar mı? Hatta belki bu kadar yukarılara çıkmadan yoğun antrenman zorlar mı?
Teşekkürler
Şimdi ben yakınlarda kalp doktoruna göründüm, spor yaparken kalbimin çok yoğun bir şey yaptığımda sıkışması gibi hissetmem sebebiyle.
Ekg testi sonucu bana denilen aort kapağı sanırım normalde 3 olurken bende 2 taneymiş. Normalde bu durumun bir sakıncası yokmuş ama kalbim mesela 60 yaşında yaşlanacağına 50 yaşında yaşlanacakmış. doktor sigara içmememi (zaten içmiyorum), kendime dikkat etmemi söyledi.
Sonra efor testine girecektim, fakat fırsat olmadı bir türlü.
muhtemelen efor testiyle soracağım sorunun cevabını öğrenecektim ama bu bilgilerle şunu sormak istiyorum;
ben koşu yaparken HITT antrenmanı yapmak istiyorum yani High-intensity interval training.
ona göre de
anerleybc.org
antrenmanın belli kısımlarında çok yoğun çalışmayla kalp atış hızı yükseliyor.
Benim merak ettiğim bu kalbimi zorlar mı? Hatta belki bu kadar yukarılara çıkmadan yoğun antrenman zorlar mı?
Teşekkürler
0
Zaten kalbinin zorlanmasiyla alakali gitmissin doktora ve hala zorlar mi diye dusunuyorsun.butun eforunu herseyini bitir en son doktorunla konus hatta al raporlarini git baska bir doktorla daha konus.benim kalple ilgili bi kac vaka yasaninca naylon torba bile tasimami yasakladi doktor zamanla gelistirdik ve simdi inceden kosmama vs izin vermeye basladi yoksa hep duzritmik 10000 adim.
0
kalbini zorlamayacaksın demiş sana zorlama sen de. duptis'in dediği gibi başka bir doktordan daha fikir alabilirsin.
doktora spordan bahsedince sana bir şey demedi mi?
doktora spordan bahsedince sana bir şey demedi mi?
0
sporla ilgili kesin bir şey dememişti hatırladığım kadarıyla. kendine dikkat et kısmında sadece sigara, yağlı yiyeceklerden bahsetti diye hatırlıyorum.
0
yaren
Selam1. Kahvenin çarpıntı yaptığı bünyelerde kahveden sonra çarpıntı hissi yaşanırlen ölçülen nabzın normal çıkması (92) normal mi?2. Midemin çok rahatsız olduğunu gırtlağımda yaşadığım bir acı-ağrı-kazınma-yara benzeri bir histen anlıyorum. Midemde niye olmuyor da boğazımda oluyor? Reflüm yok sadec
Selam
1. Kahvenin çarpıntı yaptığı bünyelerde kahveden sonra çarpıntı hissi yaşanırlen ölçülen nabzın normal çıkması (92) normal mi?
2. Midemin çok rahatsız olduğunu gırtlağımda yaşadığım bir acı-ağrı-kazınma-yara benzeri bir histen anlıyorum. Midemde niye olmuyor da boğazımda oluyor? Reflüm yok sadece yıllar önce sinirsel gastrit başlangıcı dediydi bi doktor. Gırtlaktaki bunalım ne ayak olabilir?
Doktora gidecek caktim yok. Göz numaram için bile gidemiyorum. Daha trafik cezamı ödemedim.
1. Kahvenin çarpıntı yaptığı bünyelerde kahveden sonra çarpıntı hissi yaşanırlen ölçülen nabzın normal çıkması (92) normal mi?
2. Midemin çok rahatsız olduğunu gırtlağımda yaşadığım bir acı-ağrı-kazınma-yara benzeri bir histen anlıyorum. Midemde niye olmuyor da boğazımda oluyor? Reflüm yok sadece yıllar önce sinirsel gastrit başlangıcı dediydi bi doktor. Gırtlaktaki bunalım ne ayak olabilir?
Doktora gidecek caktim yok. Göz numaram için bile gidemiyorum. Daha trafik cezamı ödemedim.
0
Basur ya da anal fissür olabilir.
Doktora gitmeyerek buradan bu kadar olur anca
Doktora gitmeyerek buradan bu kadar olur anca
0
whatdreamsnevercome
neler kullanmalıyım?örneğin;- diş aralarındaki yerleri güzelce temizlemek için (diş fırçasının müdahale edemediği yerler) ne kullanmalyım?- diş taşları için ne kullanmalıyım?- diş etlerinin sağlığı için?dediğim gibi fırçalama dışındakileri soruyorum. veya özel bir fırça tavsiyeniz varsa onları da al
neler kullanmalıyım?
örneğin;
- diş aralarındaki yerleri güzelce temizlemek için (diş fırçasının müdahale edemediği yerler) ne kullanmalyım?
- diş taşları için ne kullanmalıyım?
- diş etlerinin sağlığı için?
dediğim gibi fırçalama dışındakileri soruyorum. veya özel bir fırça tavsiyeniz varsa onları da alabilirim.
ama özellikle diş taşı ve diş araları konusunda yardıma ihtiyacım var.
örneğin;
- diş aralarındaki yerleri güzelce temizlemek için (diş fırçasının müdahale edemediği yerler) ne kullanmalyım?
- diş taşları için ne kullanmalıyım?
- diş etlerinin sağlığı için?
dediğim gibi fırçalama dışındakileri soruyorum. veya özel bir fırça tavsiyeniz varsa onları da alabilirim.
ama özellikle diş taşı ve diş araları konusunda yardıma ihtiyacım var.
0
Paradontax'ın macunu da fırçası da başarılıdır, şahsen ben onları kullanıyorum.
Diş araları için diş ipi olabilir, ya da Listerine gibi ağız suları.
Diş araları için diş ipi olabilir, ya da Listerine gibi ağız suları.
0
Söylenenlere ek olarak diş taşlarınızı diş hekiminize düzenli olarak temizletmelisiniz. Belki sonrasında uygulayacağının ek yöntemler (diş ipi, ara yüz fırçası, gargara vs) diş taşı oluşumunu azaltabilir.
0
İyi bir beslenme. Yani gazlı içecekler yüksek karbonhidratlı yiyeceklerden uzak durmak gerek, bunlar olursa zaten riskin çoğu ortadan kalkmış olur. Sonrasında düzenli hekim kontrolü. Zira bazen diş çürümeye başlıyor sen farkında bile olmayabiliyorsun. Ondan sonra diş ipi diş fırçası işte.
0
dis hekiminizin onerisi;
firca: curaprox 5400
gargara: listerine
macun: paradontax, signal white now bir ay biri bri ay digeri
bunlari duzenli yaparsaniz sorunun buyuk cogunlugu hallolur. tabi haftada uc dort kez dis ipi uygularsaniz ne kadar da guzel olur. alti ayda bir mutlaka kontrol edilin.
firca: curaprox 5400
gargara: listerine
macun: paradontax, signal white now bir ay biri bri ay digeri
bunlari duzenli yaparsaniz sorunun buyuk cogunlugu hallolur. tabi haftada uc dort kez dis ipi uygularsaniz ne kadar da guzel olur. alti ayda bir mutlaka kontrol edilin.
0
arayüz fırçası (colgatein olanlar var), diş ipi (kürdan tipi kullan atlar), diş fırçası (yumuşak olacak) ve diş macunu.
edit: diş hekimim, ağız gargaralarının dil üstündeki tad alma reseptörlerini öldürdüğünü/zarar verdiğini söylemişti
edit: diş hekimim, ağız gargaralarının dil üstündeki tad alma reseptörlerini öldürdüğünü/zarar verdiğini söylemişti
0
1. maddenin cevabı: diş ipi
2. ve 3. maddenin cevabı:
diş eti hastalığı, diş taşlarının ve diş çürüğünün temel sebebi ağız bakımının düzgün yapılmaması. ağız bakımında da üç konu var, şeker (şekerin diş üzerinde uzun süre kalmaması), asit (asidik yiyeceklere dişlerin uzun süre maruz kalmaması), sert cisimlerin aşınma kırılma etkisinden uzak durmak.
diş taşlarının oluşmasının sebebi ağız bakımının doğru ve düzenli yapılmaması.
diş eti hastalıklarının da temel sebebi ağız bakımının doğru ve düzenli yapılmaması.
daha fazla bilgi için :(bkz: http://www.istanbuldent.com.tr/curuk-dis.html , http://www.istanbuldent.com.tr/dis-eti-hastaliklari.html , http://www.istanbuldent.com.tr/dissagligi-beslenme.html)
2. ve 3. maddenin cevabı:
diş eti hastalığı, diş taşlarının ve diş çürüğünün temel sebebi ağız bakımının düzgün yapılmaması. ağız bakımında da üç konu var, şeker (şekerin diş üzerinde uzun süre kalmaması), asit (asidik yiyeceklere dişlerin uzun süre maruz kalmaması), sert cisimlerin aşınma kırılma etkisinden uzak durmak.
diş taşlarının oluşmasının sebebi ağız bakımının doğru ve düzenli yapılmaması.
diş eti hastalıklarının da temel sebebi ağız bakımının doğru ve düzenli yapılmaması.
daha fazla bilgi için :(bkz: http://www.istanbuldent.com.tr/curuk-dis.html , http://www.istanbuldent.com.tr/dis-eti-hastaliklari.html , http://www.istanbuldent.com.tr/dissagligi-beslenme.html)
0
devilred
Doktor tarafından tam olarak bana "sende şu var" denmese de Meniere ilacı kullanıyorum. Dün akşamdan beri fena haldeyim, dünya kulaklarımdan ibaret sanki. Dışarıdaki araba sesi kulağımı deldiği için camı kapattım az önce. Arada kendimden geçecek gibi oluyorum. Meniere miyim ben? Doktor o ilacı başka
Doktor tarafından tam olarak bana "sende şu var" denmese de Meniere ilacı kullanıyorum. Dün akşamdan beri fena haldeyim, dünya kulaklarımdan ibaret sanki. Dışarıdaki araba sesi kulağımı deldiği için camı kapattım az önce. Arada kendimden geçecek gibi oluyorum. Meniere miyim ben? Doktor o ilacı başka şey için de vermiş olabilir mi? Ve Meniere atağı mı geçiriyorum akşamdan beri?
0
Asetazolamid diuretiktir, birçok farklı kullanım endikasyonu var. Menierede de bu veriliyor, bu mu ilacınız? Şikayetleriniz neydi?
0
Vasoserc Bid kullanıyorum, üç ay kullanacakmışım, sonra yine görmek istedi. Kulak çınlaması, kulak dolgunluğu ve baş dönmesi şikayetlerim var.
0
Şikayetleriniz meniere e uyuyor. Özellikle baş dönmeniz çok şiddetliyse ve bulantı kusmanız da varsa
0
Bu arada çok kötüyseniz acile gidip meniere hastasıyım atak yaşıyorum dediğiniz takdirde semptomatik tedavi verirler
0
Odyometride işitme normal sınırlar içinde çıktı. Baygınlık hissi verir mi peki Meniere atağı?
0
Baş dönmesi hissini şiddetli yaşıyorsanız baygınlık hissi gibi gelebilir diye düşünüyorum
0
kulak çınlamam var başım dönüyor yüksek sese hassasiyetim var meniere mıyım bilmiyorum ama usulca ölmüyoruz. bayılacak kadarda başım dönmüyor sadece şu sürekli içenlerdeki çakırkeyif hali var ya, benim kafam sürekli öyle. bende durum bu.
0
Ara ara ses patlaması şikayetim de var. Sorumu tekrarlayayım;
Kullandığım ilaç sadece Meniere için mi verilir?
Kullandığım ilaç sadece Meniere için mi verilir?
0
BPPV'ye de verilir, yani standart vertigoya. Sizde işitme ile ilgili hassasiyet de olduğu için meniere düşünülebilir. Migren aurası bile olabilir tatiflediğiniz
0
Bundan sonra bir de nörolojiye baktırmak istiyorum. Doğru bir hamle olur bu, değil mi? Özellikle ne gibi şeylere baktırmalıyım peki nörolojide?
0
Meniere'de kafani kipirdatmaya calistiginda dunya doner derler. Seninki vertigo gibi. Yakin zamanda ben de evirdin. Sersemlik var belli ki, benimki de sinuzit sersemligiyle baslayip vertigoya donustu. Doktor da vasoserc (betaserc'in kardesi) verdi.
Bence meniere degilsin ama norolojiye de bi git. Bana ilac yan etki yapmisti mesela o yuzden gecirdim.
Bence meniere degilsin ama norolojiye de bi git. Bana ilac yan etki yapmisti mesela o yuzden gecirdim.
0
şu belirtilerin kendinizde olup olmadığını sorgulayın. Nörologa çat çat bunlarım var/ yok diyin, naçizane. Kulak çınlaması, ince/ kalın seslere hassasiyet, baş dönmesi, varsa süresi (kaç dk), bulantı eşlik ediyor mu, yakınlarda kulak enfeksiyonu geçirdiniz mi, görmede her yöne bakışta bir değişiklik var mı, ışığa hassasiyet, baş ağrısı, varsa nerden başlıyor, zonkluyor mu sıkıştırıyor mu, vücudun belli yerinde uyuşukluk, güçsüzlüktük ya da genel bir halsizlik var mı
Edit: kendim hasta olarak gittiğimde o an hiçbir şeyim yok gibi geliyor, olanı da hatırlamıyorum. o yüzden uzun uzadıya yazdım
Edit: kendim hasta olarak gittiğimde o an hiçbir şeyim yok gibi geliyor, olanı da hatırlamıyorum. o yüzden uzun uzadıya yazdım
0
Şimdi hatırladım, tanı olarak vertigo yazmıştı sadece doktor. Ayrıca feci şekilde boyun düzleşmem varmış. Kulak basıncı da öne doğru eğilince artıyor sanki, pozisyondan kaynaklanıyor olabilir mi tüm bu sorunlarım? Yanlış mı duruyorum acaba?
Açıkçası çok korkuyorum anlamadığım şeyler olunca başıma :/
@fallopian
Çok teşekkür ederim, tam ihtiyacım olan şeyi yazmışsın.
Açıkçası çok korkuyorum anlamadığım şeyler olunca başıma :/
@fallopian
Çok teşekkür ederim, tam ihtiyacım olan şeyi yazmışsın.
0
basubadelmevt
Segz neden herkesin sevmesi gereken bir seymis gibi yansitiliyor? Sevmeyene neden garip ve saglıksız bir insan gözüyle bakılıyor?
Segz neden herkesin sevmesi gereken bir seymis gibi yansitiliyor? Sevmeyene neden garip ve saglıksız bir insan gözüyle bakılıyor?
0
Çünkü sevmeyen çok az insan var; ve seven insanların büyük bir bölümü seksi ÇOK seviyor. Garip bakılmasını; Nutella'yı sevmeyen insana garip bakılması gibi görebiliriz.
Sağlıksız kısmı ise şundan dolayı; üreme (çiftleşme) içgüdüsü insanların genlerine kodlanmıştır. Eşcinsellerde dahi... Üremek isteyip üreyememek (kısırlık vb) nasıl sağlıksızlık olarak tanımlanıyorsa, çiftleşme ihtiyacı duymamak da sağlıksızlık olarak değerlendiriliyor.
Ama tabii ki kime ne...
Sağlıksız kısmı ise şundan dolayı; üreme (çiftleşme) içgüdüsü insanların genlerine kodlanmıştır. Eşcinsellerde dahi... Üremek isteyip üreyememek (kısırlık vb) nasıl sağlıksızlık olarak tanımlanıyorsa, çiftleşme ihtiyacı duymamak da sağlıksızlık olarak değerlendiriliyor.
Ama tabii ki kime ne...
0
çünkü çok zevkli.
ben sevmeyenin kafasına domates atar ve vicdan azabı duymam örneğin.
ben sevmeyenin kafasına domates atar ve vicdan azabı duymam örneğin.
0
Bence degil,herkes her seyi sevmek zorunda degil.Aseksüel insanlarda var bolca, normal bi hayat sürüyorlae gayet.
0
hiç cinsel istek duymamak garip ve sağlıksız bişey de ondan.
yemek içmek gibi bi ihtiyaç olduğunu düşünürsek. sonuçta hormonlarla alakalı değil mi ve vucutta belli hormonların salgılanmıyor oluşu normal kabul edilebilir mi?
aseksüel insanlar var evet kadınlar kulubunde bolca bulabilirsiniz. tek başlarına normal bi hayat sürdürebilirler ama eş olarak asla.
yemek içmek gibi bi ihtiyaç olduğunu düşünürsek. sonuçta hormonlarla alakalı değil mi ve vucutta belli hormonların salgılanmıyor oluşu normal kabul edilebilir mi?
aseksüel insanlar var evet kadınlar kulubunde bolca bulabilirsiniz. tek başlarına normal bi hayat sürdürebilirler ama eş olarak asla.
0
neynep
Biraz fazla sportif hareketten sonra oluşan, genel kas ağrısı..
Biraz fazla sportif hareketten sonra oluşan, genel kas ağrısı..
0
Spor sonrası esnetme, soğuk duş, daha sonrasında masaj. Bir de zencefil ve zerdeçal içeren bir çay yapıyorum her gün, o da iyi geliyor.
0
@erosun iskaladigi adam, her yerime sürmek yerine havuzuna girmem daha iyi olabilir :)
biri şey demişti, kelle paça iç. bu mümkün olamayacak. ama zencefil& zerdeçal'ı deneyeyim bi, teşekkürler @arnold schwarzeneger
biri şey demişti, kelle paça iç. bu mümkün olamayacak. ama zencefil& zerdeçal'ı deneyeyim bi, teşekkürler @arnold schwarzeneger
0
Rica ederim. Kelle paça da harika bir toparlanma gıdası bu arada. Özellikle eklemler ve tendonlar için.
0
Yukarıdaki tavsiyelere ilaveten Magnezyum takviyesi. Bir de ağır bir sportif aktiviteden sonraki günü daha yumuşak ağır olmayan aktivitelerle geçirmek.
0
@uzman pratisyen, haricen uyarısı iyi oldu, teşekkürler :))
@arnold, öyleymiş de, hayvan yemiyorum genel olarak. O yüzden ben başka çözümler artık :)
@arnold, öyleymiş de, hayvan yemiyorum genel olarak. O yüzden ben başka çözümler artık :)
0
groovettyn
Günaydın, aylardır geçmeyen göz kapağımdaki seğirme için doktora görünmek istiyorum. Google amcadan araştırdığım kadarıyla kimisi nörolojik olduğunu söylüyor. Öncelikle bir göz doktoruna görünmek üzere Ankara'da SGK destekli hastane ve doktor tavsiyelerinize ihtiyacım var. Şimdiden teşekkürler.
Günaydın, aylardır geçmeyen göz kapağımdaki seğirme için doktora görünmek istiyorum. Google amcadan araştırdığım kadarıyla kimisi nörolojik olduğunu söylüyor. Öncelikle bir göz doktoruna görünmek üzere Ankara'da SGK destekli hastane ve doktor tavsiyelerinize ihtiyacım var. Şimdiden teşekkürler.
0
kennedy caddesindeki kudret göz hastanesi iyi bir hastane. sgk yı da destekliyor.
0
ben de aylardır geçmeyen göz seğirmemle ilgili göz doktoruna gitmiştim; orada bana kendilerinin ilgilenmediğini, nörolojiden randevu almam gerektiğini söylemişlerdi.
benimki yorgunluktandı, biraz tatil yapınca geçmişti.
benimki yorgunluktandı, biraz tatil yapınca geçmişti.
0
duma duma dum
Dün akşam 8de zumba dersine katıldım ilk defa. 9da bitti. Duş aldım, eve geldim, saat 11de yattım. Zor uyudum çünkü kalbim hala hızlı atıyodu, hatta biraz da düzensiz. Şimdi uyandım, hala bir çarpıntı hissi var, normal midir bu?
Dün akşam 8de zumba dersine katıldım ilk defa. 9da bitti. Duş aldım, eve geldim, saat 11de yattım. Zor uyudum çünkü kalbim hala hızlı atıyodu, hatta biraz da düzensiz. Şimdi uyandım, hala bir çarpıntı hissi var, normal midir bu?
0
yue
Sinüsler iyice dolmuş antibiyotik kullanıyorum. Yüzüm ve başım ağrıyor eve yakın kaplıca var iki saat gitsem iyi gelir mi sizce daha mı kötü olurum?
Sinüsler iyice dolmuş antibiyotik kullanıyorum. Yüzüm ve başım ağrıyor eve yakın kaplıca var iki saat gitsem iyi gelir mi sizce daha mı kötü olurum?
0
herkese iyi gelmez kimisine tuzlu su iyi gelir kimisine burun spreyi
net bir şey demek mümkün değil ama denemeye değer.
net bir şey demek mümkün değil ama denemeye değer.
0
Burun spreyide tuzlu suda yapıyorum ya. Tuzlu suyu sinüs rinseyle yapıyorum hatta. Bilemedim gitsem mi gitmesem mi :/
0
Sinuslerim dolunca bana sıcak su çok iyi geliyor. Sırf bu sebepten sabah akşam duş almisligim var. Bir de esans yağlar koyup buhara tutuyorum yüzümü, o da rahatlatıyor. Dolayısıyla hamam da olabilir gibi geldi bana.
0
eczaneden serum fizyolojik alıp şırınga yardımıyla burnunuza düzenli bir şekilde sıkın sonra da sümkürün. sık sık yapın bu işlemi. burun çekmek yok, ıslak kafayla dışarı çıkmak yok, soğuk ve yağmurlu havalarda mutlaka bere kullanın. buharlı saunalarda mentol kullanıyorlar bazen o da rahatlatıcı olabilir. geçmiş olsun.
0
Hamamın pek etkisi olmayabilir ama fin hamamı denilen buhar odaları problemini çözer diye düşünüyorum. Hatta ben buhara mentol katılmasını rica ediyorum. Daha bi güzel oluyor.
0
Temizse bence git. Ben de şu ara sinüzitten çok çekiyorum. Yarın bi aktarları dolaşacağım.
0
Gittim iyi geldi sanki yarına daha iyi belli olur. Kafamı havluyla sarıp çıktım :) Hala terlemeye devam ediyorum.
0
tuzlu suyun içinde takla atınca çok iyi geliyodu bana. hamamda havuz varsa orda deneyebilirsin belki
0
ben saçlarımı kısacık kestirdim o iyi geldi. birde burnumun içine tıkanıklığı hissettiğim an çin yağı sürüp hafif nefes alıyorum. eskisi kadar akmıyor genzim.
0
çok iyi geldi. ama çıkınca kafamda havluyla arabaya bindim hiç açmadan rüzgar yemeden çok dikkat ettim. evde bile terlemeye devam ettim evimizde sıcak bu arada o da önemli bence. tıkalı burnum açıldı buhardan sıcak sudan iyi geldi.
edit: saçımı da orda kurutma mak. ile kuruttum.
edit: saçımı da orda kurutma mak. ile kuruttum.
0
biergarten
geçen cuma tenis oynarken sağ ayaktan destek alırken birz ters dönmeye çalıştım heralde dizden tık tık ses geldi sanki içerde birşeyler kaydı, gitti geldi. neyse sonra attım kendimi yere. bacağı hareket ettirme konusunda sıkıntım yok sadece tam dümdüz yaparken acıyor bu yüzden de yürürken hafif topa
geçen cuma tenis oynarken sağ ayaktan destek alırken birz ters dönmeye çalıştım heralde dizden tık tık ses geldi sanki içerde birşeyler kaydı, gitti geldi. neyse sonra attım kendimi yere. bacağı hareket ettirme konusunda sıkıntım yok sadece tam dümdüz yaparken acıyor bu yüzden de yürürken hafif topallıyorum.
dizim ne şişti ne morardı birşey oldu. ancak dize soldan dokununca acıyor. ben geçer diye bekledim ama hala aynı devam ediyor. sizce ne sıkıntı olabilir?
dizim ne şişti ne morardı birşey oldu. ancak dize soldan dokununca acıyor. ben geçer diye bekledim ama hala aynı devam ediyor. sizce ne sıkıntı olabilir?
0
lif ezilmesidir muhtemelen zira benzer bir problemi çocukken yaşamıştım. benimki yumurta kadar şişmişti bir de. iyileşmesi biraz sürüyor hatta hala soğuk havalarda ağrır dizim.
0
bizce sıkıntı çok şey olabilir de siz doktora gidin en kısa zamanda.
biz röntgen çekemiyoruz, mr çekemiyoruz, bacağı da tutup çekemiyoruz.
güvenmeyin hiç :)
biz röntgen çekemiyoruz, mr çekemiyoruz, bacağı da tutup çekemiyoruz.
güvenmeyin hiç :)
0
yarın gidicem zaten ama işte belki bir düşüncesi olan vadır dedi. hani kırık olsa yerinde duramazdın falan tarzı:D
0
sos fistik olsun mu
1 ay once gittigim bir doktor virutik bogaz agrisi ve halsizlik icin iburamin vermisti ben salaklik yaptim 3 gun kullanip biraktim sonra bir sure oksurdum falan sonra o oksuruk tam olarak gecmedi gecen tekrar baska bir doktora gittim. bu alerjik muhtemelen dedi ve levmont verdi. ustunden iki gun gec
1 ay once gittigim bir doktor virutik bogaz agrisi ve halsizlik icin iburamin vermisti ben salaklik yaptim 3 gun kullanip biraktim sonra bir sure oksurdum falan sonra o oksuruk tam olarak gecmedi gecen tekrar baska bir doktora gittim. bu alerjik muhtemelen dedi ve levmont verdi. ustunden iki gun gecti ve ben basa sardim. bogazda ayni yanma hissi, burun akintisi ve oksuruk devam.
simdi ne yapayim ben. levmonta devam ederken iburamin de alsam olur mu?
bu arada son gittigim doktor bir kas rahatsizligim icin leodex vermisti ona da devam ediyorum.
simdi ne yapayim ben. levmonta devam ederken iburamin de alsam olur mu?
bu arada son gittigim doktor bir kas rahatsizligim icin leodex vermisti ona da devam ediyorum.
0
Iburamin antibiyotik gibi kutu bitene kadar kullanılması gereken bir ilaç olmadığı gibi uzun süre kullanılması zararlıdır. Maksimum 4-5 gün sonra bırakılması önerilir. Doktorunuzun söylemiş olduğu gibi alerjik olabilir. Levmontu kullanıp yanıt alamadığınızı düşünüyorsanız yani grip geçiriyorsanız ikisi beraber kullanılanbilir. Ben sizin yerinizde olsam ciddi halsizlik ya da feci boğaz ağrısı yaşamıyorsam sık sık grip ilacı kullanmazdim. Geçmiş olsun umarım çabuk atlatırsınız.
0
yaren
Selam130 kilo ve 1.62 boyunda birinin akciğer tomografisi çekilmesi lazım ama kilosundan ötürü çekmiyorlarmış. Çekebilecek bir yer yok mu?Bir de MR ve tomografi arasında ne fark var, tomografi yerine MR çekilemez mi? O da mı kiloya takılır?
Selam
130 kilo ve 1.62 boyunda birinin akciğer tomografisi çekilmesi lazım ama kilosundan ötürü çekmiyorlarmış. Çekebilecek bir yer yok mu?
Bir de MR ve tomografi arasında ne fark var, tomografi yerine MR çekilemez mi? O da mı kiloya takılır?
130 kilo ve 1.62 boyunda birinin akciğer tomografisi çekilmesi lazım ama kilosundan ötürü çekmiyorlarmış. Çekebilecek bir yer yok mu?
Bir de MR ve tomografi arasında ne fark var, tomografi yerine MR çekilemez mi? O da mı kiloya takılır?
0
birbiri yerine olmaz. tomografi kemik yapıyı mr ise yumuşak dokuyu daha iyi gösterir.
0
@yaren genel olarak özelliklerini söyledim. doktorunuz tomografi istediyse tomografi çektirmekten başka alternatifiniz yok. mr bir alternatif değil yani şu durumda.
0
akciğer için tomografi çekiyorlar, kilodu yüzünden makinaya mı giremiyor yoksa sağlık sorunları var başka o yüzden mi çekmiyorlar
0
peggy
İstanbul'da (levent, beşiktaş, şişli vb bölgelerde) bu işi yapacak iyi ve uygun fiyatlı bir hastane bilen var mı?
İstanbul'da (levent, beşiktaş, şişli vb bölgelerde) bu işi yapacak iyi ve uygun fiyatlı bir hastane bilen var mı?
0
banane yaaaa
Selam kanks yeni spor yapmaya başladım. 10 dk yürüyük diğer aletlerde asla kendimi yormadan kas çalışıp 10 dk daha bisiklet sürüyorum. Fakat bişi farkettik. Benim nabız 160ları falan bulup geçiyo bisiklet sürerken. Eşimin 120 130. Doktora bi gitmek gerekir mi bu durum için. Valla billa kendimi aşırı
Selam kanks yeni spor yapmaya başladım. 10 dk yürüyük diğer aletlerde asla kendimi yormadan kas çalışıp 10 dk daha bisiklet sürüyorum. Fakat bişi farkettik. Benim nabız 160ları falan bulup geçiyo bisiklet sürerken. Eşimin 120 130.
Doktora bi gitmek gerekir mi bu durum için. Valla billa kendimi aşırı zorlamıyorum. Zaten mizacım tembel. Bu nabız neden dağları tepeleri aşar bi vaziyete geliyor olabilir ki?
Doktora bi gitmek gerekir mi bu durum için. Valla billa kendimi aşırı zorlamıyorum. Zaten mizacım tembel. Bu nabız neden dağları tepeleri aşar bi vaziyete geliyor olabilir ki?
0
Aynen devam. Mevcut duruma kardiyovasküler sistem alıştığında, yani güçlendiğinde, daha az hareketle daha çok kan pompalamaya başlayacak, o zaman düşer nabzın.
0
'Normalde kaçtır nabzın, heyecan durumlarında falan da öyle fırlayıp gittiği olur mu, merdiven çıkarken nasılsın, vb...?' soruların cevapları da önemli gerçi de ben senin yerine olsam bir kardiyoloğa görünür, bir eforlu ekg testinden geçerdim.
0
Sadece yeni başladığınız için olmayabilir. Aynısı 4 ay önce başıma geldi, ekg çektirdim bir sorun yok dediler, eko çektirdim bir sorun yok dediler, en sonunda bir doktorun aklına kan değerlerime bakmak geldi, sebep demir eksikliği çıktı :) demir takviyesi almaya başladığımdan beri de nabzım düzelmeye başladı, regl periyodum düzene girdi, daha bir sürü etkisini gördüm. zaten kadınların bir çoğunda demir eksikliği var. özetle kan değerlerinize baktırın. içiniz daha rahat edecekse eko da çektirin.
0
Hımm en iyisi bi doktora gidiyim ben. Eşeği sağlam kazığa bağlayayım. Ama en azından içim ferahladı. Teşekürler kanklar.
Bi an yoksa kalbim falan mı yetmiyo mu ki diye korkmuştum açıkçası.
Bi an yoksa kalbim falan mı yetmiyo mu ki diye korkmuştum açıkçası.
0
AWD
Bu yılın güncel gribine yakalandım ve tam atlatamadım.Sesim ve boğazım düzelmedi.Bademciklerimin kan ağladığını düşünüyorum. Corsal ve majezik duo ile idare ediyorum.Antibiyotik kullanmıyorum.Evet gerekli ve beni iyi edecek ancak antibiyotik içince kendimi daha kötü hissediyorum. Bu öksürük için ne
Bu yılın güncel gribine yakalandım ve tam atlatamadım.Sesim ve boğazım düzelmedi.Bademciklerimin kan ağladığını düşünüyorum. Corsal ve majezik duo ile idare ediyorum.Antibiyotik kullanmıyorum.Evet gerekli ve beni iyi edecek ancak antibiyotik içince kendimi daha kötü hissediyorum. Bu öksürük için ne yapabilirim? Yatakta 1 saat öksürüyorum.
0
Ayak altına vicks sürüp çorap giyip yatınız.
Ayrıca üstteki cevap nick uyumuna bayıldım :)
Ayrıca üstteki cevap nick uyumuna bayıldım :)
0
Keciboynuzu pekmezi hemen kesiyor, bana da baskasi tavsiye etmisti aninda kuru oksurugumu cozmustu.
0
Bence alman gereken ilacı alıyorsun ondan ekstradan ilaç yükleme kendine.
Karabiberli hatta zencefilli ballı ılık su iç (ya da yiyosa 1 kaşık ye direkt) İyi gelir
Karabiberli hatta zencefilli ballı ılık su iç (ya da yiyosa 1 kaşık ye direkt) İyi gelir
0
yollarbenibekler
son zamanlarda uyku sorunu yaşıyorum. 12 saat çalışıyorum fakat eve geldiğimde uyuyamıyorum (anksiyete, sıkıntı, stres artık ne derseniz)ve bunu kendime göre bir yöntemle çözdüm sanırım.0-0 biten ikinci lig maçlarını izleyerek uyuyabiliyorum. ama internette bir türlü maç arşivlerine ulaşamıyorum. eğ
son zamanlarda uyku sorunu yaşıyorum. 12 saat çalışıyorum fakat eve geldiğimde uyuyamıyorum (anksiyete, sıkıntı, stres artık ne derseniz)
ve bunu kendime göre bir yöntemle çözdüm sanırım.
0-0 biten ikinci lig maçlarını izleyerek uyuyabiliyorum. ama internette bir türlü maç arşivlerine ulaşamıyorum. eğer oynanmış maçları 90 dakika kaydeden bildiğiniz bir link varsa lütfen paylaşın.
özellikle 2. lig veya daha altı. (uyutuyor)
ve bunu kendime göre bir yöntemle çözdüm sanırım.
0-0 biten ikinci lig maçlarını izleyerek uyuyabiliyorum. ama internette bir türlü maç arşivlerine ulaşamıyorum. eğer oynanmış maçları 90 dakika kaydeden bildiğiniz bir link varsa lütfen paylaşın.
özellikle 2. lig veya daha altı. (uyutuyor)
0
0-0 biten lecce cagliari maçını battan izlemek başlığı geldi aklıma.
ilk yarı: www.youtube.com
2. yarı: www.youtube.com
ilk yarı: www.youtube.com
2. yarı: www.youtube.com
0
Euxinos007
Durmadan ilerler mi ? astigmat tetikler mi ? çözümleri nedir veya yavaşlatmak için ne yapılabilir ?
Durmadan ilerler mi ? astigmat tetikler mi ? çözümleri nedir veya yavaşlatmak için ne yapılabilir ?
0
keratokonus korneanın ilerleyici bir hastalığıdır. genç insanları etkiler. kalıtımsal geçiş ön plandadır. ilerlemesini ve ortaya çıkmasını sağlayan en büyük etkenlerden biri göz ovalama, kaşımadır. bu sebeple göz kaşıntısına neden olan hastalıklar varsa bunlar dikkate alınmalıdır; allerjik konjonktivit gibi.
ilerlemesini önleyecek tedavi ise günümüzde popüler olan ve etkinliği yüksek olan corneal cross linking tedavisidir.
ilerlemesini önleyecek tedavi ise günümüzde popüler olan ve etkinliği yüksek olan corneal cross linking tedavisidir.
0
papillonn
Selam arkadaşlar, 20 gün önce sağ inguinal bölgeden bir operasyon geçirdim. Doktorun temizlediği kısım 2,8x1x1 cm ölçülerinde. İceriden dikiş atmış. Operasyondan sonra dikişi sorduğumda çok basit birşey olduğunu ve düşeceğini söyledi. Dikişin en son kısmında dışarıdan çekilemeyecek şekilde düğümlenm
Selam arkadaşlar,
20 gün önce sağ inguinal bölgeden bir operasyon geçirdim. Doktorun temizlediği kısım 2,8x1x1 cm ölçülerinde. İceriden dikiş atmış. Operasyondan sonra dikişi sorduğumda çok basit birşey olduğunu ve düşeceğini söyledi. Dikişin en son kısmında dışarıdan çekilemeyecek şekilde düğümlenmiş ip görünüyor. Dikiş iplerinin cinsini bilmiyorum ama misina ipine benziyor.
Doktora gideceğim ama kafama takıldı. Narkozun etkisiyle yanlış anlamış olabilir miyim?
Bu ip ne zaman düşer? Geç düşecekse çok hava almayan bir bölge olmasının etkisi var mıdır? Deri altından da düğüm atmış olabilir mi?
20 gün önce sağ inguinal bölgeden bir operasyon geçirdim. Doktorun temizlediği kısım 2,8x1x1 cm ölçülerinde. İceriden dikiş atmış. Operasyondan sonra dikişi sorduğumda çok basit birşey olduğunu ve düşeceğini söyledi. Dikişin en son kısmında dışarıdan çekilemeyecek şekilde düğümlenmiş ip görünüyor. Dikiş iplerinin cinsini bilmiyorum ama misina ipine benziyor.
Doktora gideceğim ama kafama takıldı. Narkozun etkisiyle yanlış anlamış olabilir miyim?
Bu ip ne zaman düşer? Geç düşecekse çok hava almayan bir bölge olmasının etkisi var mıdır? Deri altından da düğüm atmış olabilir mi?
0
renksiz, şeffaf bir ipse yüksek ihtimal rezorbe olabilen bir dikiş materyalidir. kendi kendine eriyecek. ancak uzundur bu süre. gidip sorun bence, iyileştiyse kendisi de alabilir.
0
Apandisit ameliyatı mı oldunuz?
İçerden attığı cilt altı solubl(çözünebilen) dikiş ipliğidir. Dışardan attığını pens(cımbız) ile tutup serbestleştirip 12 numara bistüri(neşter) ile çok kolay alınır. Sıkıntı yaratcak şeyler değil.
İçerden attığı cilt altı solubl(çözünebilen) dikiş ipliğidir. Dışardan attığını pens(cımbız) ile tutup serbestleştirip 12 numara bistüri(neşter) ile çok kolay alınır. Sıkıntı yaratcak şeyler değil.
0
hirhiz
arkadaşlar merhaba. makatımda kaşıntı ve şişkinlik hissediyorum otururken de hafif bir ağrı oluyor. basur mudur bu, başlangıçı mıdır ne yapmam gerekir. önceden de olurdu bu tür şikayetler ancak dikkate almazdım. aranızda doktor varsa ilaç vs türkiyeye dönene kadar idare edecek bir şeyler önerebilir
arkadaşlar merhaba. makatımda kaşıntı ve şişkinlik hissediyorum otururken de hafif bir ağrı oluyor. basur mudur bu, başlangıçı mıdır ne yapmam gerekir. önceden de olurdu bu tür şikayetler ancak dikkate almazdım. aranızda doktor varsa ilaç vs türkiyeye dönene kadar idare edecek bir şeyler önerebilir misiniz? 5 ay gibi bir zaman sonra türkiyeye döneceğim.
0
Merhemi var proctolog veya bulunduğun ülkede hemoroid kremi sor eczaneye o kaşıntı çekilmez boyutlara gelebiliyor krem eğer büyük çatlak aşırı kanama yoksa tedavi ediyor
0
eğer dışkılama sonrası yoğun bir sızlama oluyorsa anal fissür olabilir. bu durumda anestol kullanabilirsin. hepsinde uygulaman gereken temel kür sıcak suya oturmaktır.
0
kahve icme, soslu ve aci seyler yeme. sucuk, salam, soslu fistik, soslu misir bu tarz seyler yeme. cok fark ediyor.
0
sudocream varsa sür, yoksa boots veya eczaneden filan mutlaka al, o krem her derde deva kilit bi krem, çok etkili
ilaveten yürüyüş filan yapıp lifli yiyecekler ye, kahve çay ara ver bulgur bi süre yeme cips vb abur cubur hayatından çıkar...
son olarak bunları sürekli hale getirmeye çalış diğer türlü tekrarlayabilir :(
ilaveten yürüyüş filan yapıp lifli yiyecekler ye, kahve çay ara ver bulgur bi süre yeme cips vb abur cubur hayatından çıkar...
son olarak bunları sürekli hale getirmeye çalış diğer türlü tekrarlayabilir :(
0
turgut uyar
arkadaşlar 3*4 yıldır dğzenli spor yaptım. arada toz kullandım. son 8 aydır yapmıyorum. ve yeniden başlayacağım. spora hayatında ilk kez başlayanlar için toz kullanımı 3-4 ay sonrası için öneriliyor. ama ben zaten temeli attım. sadece 8 ay ara verdim. başladıktan sonra yine 3*4 ay bekelemem lazım mı
arkadaşlar 3*4 yıldır dğzenli spor yaptım. arada toz kullandım. son 8 aydır yapmıyorum. ve yeniden başlayacağım. spora hayatında ilk kez başlayanlar için toz kullanımı 3-4 ay sonrası için öneriliyor. ama ben zaten temeli attım. sadece 8 ay ara verdim. başladıktan sonra yine 3*4 ay bekelemem lazım mı? yoksa şöyle 1-2 hafta vücudu ısındırıp sonra mı başlasaö.
0
Protein tozunu ne zaman kullanacaginin spor tecrubenle bir alakasi yok. Istersen simdi spor yapmiyorken bile kullanabilirsin. Onemli olan yeterince yemek yemen, eger ilk baslarda ihtiyacim olan proteini yiyerek alamam diyorsan protein tozu da kullan.
0
Protein almak günlük bir ihtiyaçtır, spor yapanlar içinse ekstra günlük bir ihtiyaçtır. Spor yaparken fazladan protein alınmasının nedeni, vücut fazladan protein geldiğini anlasın, bu ekstra protein ihtiyacını kendi kendine karşılamaya çalışmasın diyedir. Kendi kendine karşılamaya çalıştığında kas proteinlerine hücum eder çünkü, o zaman da kas kaybı yaşanır. Yani sen bugün spor yapmaya başladın ve yemeklerden yeteri kadar protein almadın, ne olur? Vücut kendi kendine ufak ufak bunu endojonik olarak halletmeye çalışır. Yani kas proteinlerini harcar. Bunun 3-4 boyunca yaptığını düşün? Kas falan kalmaz o zaman. Yani protein tozu kullanırken spora başladığın gün sayısı önemli değil. Önemli olan yemeklerden alıyor musun alamıyor musun. Alıyorsan eğer ömür boyu da kullanmayabilirsin, alamıyorsan eğer ilk gün de kullanabilirsin. Hatta spor yapmadan da protein tozu kullanabilirsin. Ne dedik? Protein günlük bir ihtiyaç, her gün almak zorundasın.
0
mattiadestro
günaydın arkadaşlar. az önce metrobüste yolculuk ederken karnım ağrımaya başladı. kendimi kötü hissedince ara bir durakta indim. gözlerim karardı ve ensem aşırı duyarlı oldu. biraz terledim. gözlerimin kararması geçince bu sefer siyah beyaz gibi görmeye başladım. biraz soluklandıktan sonra geçti. sa
günaydın arkadaşlar.
az önce metrobüste yolculuk ederken karnım ağrımaya başladı. kendimi kötü hissedince ara bir durakta indim. gözlerim karardı ve ensem aşırı duyarlı oldu. biraz terledim. gözlerimin kararması geçince bu sefer siyah beyaz gibi görmeye başladım. biraz soluklandıktan sonra geçti.
sağlam kahvaltı yapmıştım, kötü alışkanlığım vs. de yok. düzenli spor yapıyorum. göz kararması tansiyon ile bağlantılı galiba ama sizin de bir görüşünüzü alayım dedim.
az önce metrobüste yolculuk ederken karnım ağrımaya başladı. kendimi kötü hissedince ara bir durakta indim. gözlerim karardı ve ensem aşırı duyarlı oldu. biraz terledim. gözlerimin kararması geçince bu sefer siyah beyaz gibi görmeye başladım. biraz soluklandıktan sonra geçti.
sağlam kahvaltı yapmıştım, kötü alışkanlığım vs. de yok. düzenli spor yapıyorum. göz kararması tansiyon ile bağlantılı galiba ama sizin de bir görüşünüzü alayım dedim.
0
@teritori yok ya aklım boştu aslında reddite falan bakıyordum.
@pinman doktora görüneyim o zaman?
@pinman doktora görüneyim o zaman?
0
Metrobüs=anksiyete,depresyon ve bilumum rahatsızlıklara sebep verebileceğinden normaldir.
0
@la noix 2 yumurta iki dilim ekmek, peynir zeytin yedim.
@füt dün akşam somon yemiştim, ondan oluyor gibi geldi ama emin olamıyorum. doktora görüneceğim gün içinde.
@füt dün akşam somon yemiştim, ondan oluyor gibi geldi ama emin olamıyorum. doktora görüneceğim gün içinde.
0
agluna
Merhabalar;60 yaşındaki annem, baş dönmesi ve migren şikayetiyle gittiği nörolog beyin MR'ı verdi. Ancak birkaç bölüm koyu renkle yazılmış. 2 gün sonraya doktor randevumuz var ama, yine de aşağıdaki cümleler ne anlama geliyor, tehlikeli bir durum var mı, yazabilirseniz çok sevinirim.- Periventiküler
Merhabalar;
60 yaşındaki annem, baş dönmesi ve migren şikayetiyle gittiği nörolog beyin MR'ı verdi. Ancak birkaç bölüm koyu renkle yazılmış. 2 gün sonraya doktor randevumuz var ama, yine de aşağıdaki cümleler ne anlama geliyor, tehlikeli bir durum var mı, yazabilirseniz çok sevinirim.
- Periventiküler beyaz cevherde birkaç adet iskemik gliotik intensite izlenmektedir.
- Serebral ve Serebellar hemisferlerde, DAG, ADC haritalanmalarda kısıtlanmış difüzyona ait görünüm izlenmemiştir.
TANI: Periventiküler beyaz cevherde iskemik sinyal değişimleri.
Şimdiden çok teşekkürler.
60 yaşındaki annem, baş dönmesi ve migren şikayetiyle gittiği nörolog beyin MR'ı verdi. Ancak birkaç bölüm koyu renkle yazılmış. 2 gün sonraya doktor randevumuz var ama, yine de aşağıdaki cümleler ne anlama geliyor, tehlikeli bir durum var mı, yazabilirseniz çok sevinirim.
- Periventiküler beyaz cevherde birkaç adet iskemik gliotik intensite izlenmektedir.
- Serebral ve Serebellar hemisferlerde, DAG, ADC haritalanmalarda kısıtlanmış difüzyona ait görünüm izlenmemiştir.
TANI: Periventiküler beyaz cevherde iskemik sinyal değişimleri.
Şimdiden çok teşekkürler.
0
Kendim doktor degilim ama bu islerle uzun sure ugrastim. Internetten kisaca bakip gordugum kadariyla soyle aciklaniyor. Bu tip degisiklikler yaslanmayla zaten olan seylermis normalde. Eger hastada yuksek tansiyon, migren ve seker hastaligi gibi bir durum varsa olusma ihtimali daha yuksekmis. Iskemik denilen mevzu da ozellile yaslandikca beyne giden kanin miktarinin azalmasindan kaynaklaniyormus. Kucuk bir ihtimalle mini bir kriz/inme gibi bir sey sonunda olabildiklerine yonelik gorusler de varmis. Ote yandan onemli olan sey bu degisimler cok buyuk miktarda olmadigi surece norolojik bir soruna yol acmiyormus, cunku beyin zamanla bunu kompanse edebiliyormus vs. vs.
Dedigim gibi tabi ki en dogru bilgiyi doktorunuz verecektir. Internetten ogrendiklerinize cok kafayi takmayin. Ben suradan baktim, ingilizce kaynak, yazari da norolog bir doktor zaten:
www.netwellness.org
Dedigim gibi tabi ki en dogru bilgiyi doktorunuz verecektir. Internetten ogrendiklerinize cok kafayi takmayin. Ben suradan baktim, ingilizce kaynak, yazari da norolog bir doktor zaten:
www.netwellness.org
0
@elcucu çok teşekkür ederim ilginize. Ben de internetten benzer bilgiler bulmuştum ama yine de emin olmak için sormuştum. Sözlükteki doktorlar sessiz kaldı ama, yine ne varsa, sizler gibi Google doktorlarında var. Zaman ayırıp araştırdığınız için sağolun. İyi haftalar dileğiyle...
0
basubadelmevt
İyi geceler arkadaşlar, çok moralim bozuk bu ara. Sevdiğim kadının yanına gidemiyorum çünkü kilo vermem lazım.Görüşmemiz 1-2 ay daha ertelendi beklenen zamandan. Beni böyle görmemesi lazım. Kendisi sismanlıktan nefret eder, eski kocası öyleydi biraz. Biraz alsam,hemen laf dokundururdu. Gerçekçi bir
İyi geceler arkadaşlar, çok moralim bozuk bu ara. Sevdiğim kadının yanına gidemiyorum çünkü kilo vermem lazım.Görüşmemiz 1-2 ay daha ertelendi beklenen zamandan. Beni böyle görmemesi lazım. Kendisi sismanlıktan nefret eder, eski kocası öyleydi biraz. Biraz alsam,hemen laf dokundururdu. Gerçekçi bir sebep yarattım Temmuza kadar görüşemeyeceğimizle ilgili. O da ''tamam,hallet ıslernı'' de. Sonra da olumlu konuştu, yazıyor ediyor bişiler. Ben de olumluyum, eski profil fotom facete,whatsappte zaten. Hiç bahsetmiyorum ona bu konuyla ilgili. Sorun şu ki kilo veremiyorum,10 gün sıktım. 1 kg gitmiş çok az.
Kapsamlı spor salonu üyeliğim var. Havuz ve fitness dahil. Hep erteliyorum,her gün bi bahanem var 1 ocaktan beri. Bugun bi baktım takvime 5 mart olmus. Bir arpa boyu yol gidememişim. Mesela kilo alındı diye o insanın beni bırakıp gitmesi filan değil onu söliyim bastan. Tolere edebilir biliyorum ama ben onu bu duruma sokmak istemiyorum.Her sey mukemmel olsun istiyorum görüşmemizde Fazlalıgım 20-22 kg. Ama Temmuza kadar en az 15 kg versem yeter. Sizce olur mu? Nasıl olur? Diyetisyenlere gittim bir sürü,o da işe yaramadı. Erteleme hissinden bir türlü kurtulamıyorum. Yasım 33. Bi yardım lütfen. Her pazartesi,her ayın 1'i baslamaktan ama olduramamaktan yıldım.
Kapsamlı spor salonu üyeliğim var. Havuz ve fitness dahil. Hep erteliyorum,her gün bi bahanem var 1 ocaktan beri. Bugun bi baktım takvime 5 mart olmus. Bir arpa boyu yol gidememişim. Mesela kilo alındı diye o insanın beni bırakıp gitmesi filan değil onu söliyim bastan. Tolere edebilir biliyorum ama ben onu bu duruma sokmak istemiyorum.Her sey mukemmel olsun istiyorum görüşmemizde Fazlalıgım 20-22 kg. Ama Temmuza kadar en az 15 kg versem yeter. Sizce olur mu? Nasıl olur? Diyetisyenlere gittim bir sürü,o da işe yaramadı. Erteleme hissinden bir türlü kurtulamıyorum. Yasım 33. Bi yardım lütfen. Her pazartesi,her ayın 1'i baslamaktan ama olduramamaktan yıldım.
0
kilo aldınız ve sevgiliniz kilodan nefret ediyor diye temmuza kadar görüşmeyecekseniz ki mart başındayız daha, bu ilişkinin kelebek kadsr ömrü yok, bence yemeye devam
0
@oscar
diger degiskenleri bilmeden yorum yapmayın lütfen. Zaten devam eden yuksegım ve onun yurtdısında olması sebebıyle Hazıran basına kadar görüsemicektik.Ben bir ay daha ekledim yalnızca.
Görüşmediğim sürede aldım.Hatta daha fazla aldım da biraz verdim.
Oscarcım anlıyorum, haklısın bi yerde. Ama bu benim hüsnü kuruntum ve mükemmel olma isteğimden ileri geliyor. Belki görüşücez. Olsun verirsin dert etme dicek. Bilmiyorum şu an bunu. Ama ben onu bile yasamak istemiyorum.Beni tanıdıgı haliyle tekrar görsün istiyorum. Sorun onda değil hakkaten bende.
diger degiskenleri bilmeden yorum yapmayın lütfen. Zaten devam eden yuksegım ve onun yurtdısında olması sebebıyle Hazıran basına kadar görüsemicektik.Ben bir ay daha ekledim yalnızca.
Görüşmediğim sürede aldım.Hatta daha fazla aldım da biraz verdim.
Oscarcım anlıyorum, haklısın bi yerde. Ama bu benim hüsnü kuruntum ve mükemmel olma isteğimden ileri geliyor. Belki görüşücez. Olsun verirsin dert etme dicek. Bilmiyorum şu an bunu. Ama ben onu bile yasamak istemiyorum.Beni tanıdıgı haliyle tekrar görsün istiyorum. Sorun onda değil hakkaten bende.
0
İlk kez görecek büyük ihtimalle, karşısına tosun gibi çıkmak istemiyorsunuz. Sıkın dişinizi ve az yiyin spor yapın rahat verirsiniz kiloyu.
0
ben sizin için diyorum böylr ilişki olmaz zayıfladınız süper sonrs evlendiniz evlilikde kilo aldınız ne yapacsksınız, başks şehire mi gidip zayıflayacaksınız. kilolu olmamanızı istemesi güxel bişey sağlık açısından ama bundan nefret edip eski kocssının ds böyle olması durumları mantıklı değil
0
Olur.
Kararlılık ve sabır şart ama. Kız arkadaşınızla görüşme konusundan ayrı söylüyorum, eğer ciddiye alırsanız bu işi, amacınız doğrultusunda davranirsaniz 4 ayda 15 kilo vermek hiç de zor değil. Sözlükte konuyla ilgili bir sürü başlık var, hem motivasyon için hem de bilgilenmek için okuyabilirsiniz.
Kararlılık ve sabır şart ama. Kız arkadaşınızla görüşme konusundan ayrı söylüyorum, eğer ciddiye alırsanız bu işi, amacınız doğrultusunda davranirsaniz 4 ayda 15 kilo vermek hiç de zor değil. Sözlükte konuyla ilgili bir sürü başlık var, hem motivasyon için hem de bilgilenmek için okuyabilirsiniz.
0
kesinlikle verirsin.
bak şimdi ayın biri yok ayın beşi yok. içinde başlangıç yapılan her an doğru andır. şimdi karar ver ve diyete gir.
sadece onun için değil sağlığın için de.
habit diye bir kanal var youtube da onu takip et.
oradaki beyefendi ile bir görüşme ayarlayabilirsin.
ben senin yerind eolsam karbonhidratı direk bırakıp protein diyeti yaparım. bizim arkadaşlar öyle çok kilo verdi.
ayrıca kendini kasma. o tolere edecke madem 12 kilo ver. geri kalanı da o tolere etsin. yaşam tarzın yapacağın için sonra yine verirsin.
ve burdaki saçma yorumlara bakma. karşındaki kişiye ve özsaygına böyle değer vermen çok güzel :) o kişiyi kıskandım.
kendini kilo veremeyen olarak değil de vermiş olarak canlandır zihninde hergün 15 dk bu uygulamayı yap bu bile iyi gelecek farketmeden.
bak şimdi ayın biri yok ayın beşi yok. içinde başlangıç yapılan her an doğru andır. şimdi karar ver ve diyete gir.
sadece onun için değil sağlığın için de.
habit diye bir kanal var youtube da onu takip et.
oradaki beyefendi ile bir görüşme ayarlayabilirsin.
ben senin yerind eolsam karbonhidratı direk bırakıp protein diyeti yaparım. bizim arkadaşlar öyle çok kilo verdi.
ayrıca kendini kasma. o tolere edecke madem 12 kilo ver. geri kalanı da o tolere etsin. yaşam tarzın yapacağın için sonra yine verirsin.
ve burdaki saçma yorumlara bakma. karşındaki kişiye ve özsaygına böyle değer vermen çok güzel :) o kişiyi kıskandım.
kendini kilo veremeyen olarak değil de vermiş olarak canlandır zihninde hergün 15 dk bu uygulamayı yap bu bile iyi gelecek farketmeden.
0
Benim de 20 kilo fazlam vardi baya arastirdim. Eger fitness zevk vermiyorsa yapilabilecek yuzlerce spor var. Iskence gibi sevmedigin seyi yapmaya zorlamak moralman cok zor. Onemli nokta o degil aslinda, onemli nokta beslenme aliskanligi. Paketlenmis her turlu gida, kan sekerini ani yukseltip tokluk veren 1 saat sonra kaybolup gene aciktiran fastfood ve en onemlisi seker ve tuzu azaltmak hatta hic almamak en sagliklisi. Ac kalmayla ve eger zevk vermiyorsa fitness ve agirliklarla debelleserek hayati zindan etmeye cok da gerek yok. Emin ol 1 hafta bu duzene zorlarsan kendini 2. hafta aliskanlik haline gelmeye basliyor. Sonuclari almaya basladigindaki haz ise anlatilmaz yasanir..
0
sabah uyanir uyanmaz muzik ac, gunun geri kalaninda hareketli olmani, dansetmeni sagliyor, butun buldugun firsatlarda danset, yemegi zevk icin degil yakit olarak yani sadece gerektigi icin ye, zevk icin sanatla sporla ugras. fakat zevk iki dudagin arasindan olmasin. 4 ayda 20 kiloyu rahat rahat degil ama bilincli olarak verirsin.
0
Saat 7de karanlıkta, spora giderken yazıyorum bunu. İstersem evden, istediğim saatlerde istedigim kadar çalışabilme luksum varken hem de, manyak gibi 6da uyandım ve 8de sporda olacağım. Diyete başladıktan sonra 4 ayda 15 kilo vermiş birisiyim, su an durum daha da iyi ve bir süredir düzenli spor da yapıyorum.
Motivasyonu nasıl kazanacaginizi kendiniz bulmalisiniz, yetişkin insansınız. Belirttiginiz durum motive etmiyorsa, üzgünüm demek ki yeterince istemiyorsunuz.
Şartlar çok basit, aldığınız kalori, harcadığınız kaloriden az olacak. Her 7400 kalorilik(kcal) fark 1 kg yağ demek. Oturun her bir şeyi hesaplayin. Herhangi bir sağlık probleminiz olmamasi durumunda geçerli tabii.
Motivasyonu nasıl kazanacaginizi kendiniz bulmalisiniz, yetişkin insansınız. Belirttiginiz durum motive etmiyorsa, üzgünüm demek ki yeterince istemiyorsunuz.
Şartlar çok basit, aldığınız kalori, harcadığınız kaloriden az olacak. Her 7400 kalorilik(kcal) fark 1 kg yağ demek. Oturun her bir şeyi hesaplayin. Herhangi bir sağlık probleminiz olmamasi durumunda geçerli tabii.
0
alttaraf
Selam oburlar, obezler, dombililer..Hali hazirda 1.75/105 bir insanim, dombiliyim evet, lakin simdiye kadar normal yerdim, normal acikirdim, yine normal yerdim... Boyle giderdi, fakat bugun birsey oldu;Normal yiyorum, doymuyorum ve sanki birsey yememis gibi hemen acikiyorum, ne oldu bana?Ne bileyim
Selam oburlar, obezler, dombililer..
Hali hazirda 1.75/105 bir insanim, dombiliyim evet, lakin simdiye kadar normal yerdim, normal acikirdim, yine normal yerdim... Boyle giderdi, fakat bugun birsey oldu;
Normal yiyorum, doymuyorum ve sanki birsey yememis gibi hemen acikiyorum, ne oldu bana?
Ne bileyim sagda solda insulin direnci falan filan gibi seyler duyuyoruz, bu islere de hic kafam basmaz, seker/tansiyon/kolestrol hastasi falan mi oluyorum ya da oldum acaba? Neyin belirtisi neyin sinyali bu?
idem mi buyudu yoksa?
Bir yildir haftada 3-4 bira iciyorum, o mu dokundu, ne olmus olabilir sizce?
Az once is donusu bi kelle paca corbasi ictim, sanki icen ben degilim, olsan 2 tabak daha icesim var, hic boyle olmazdi olmamisti ya...
Hali hazirda 1.75/105 bir insanim, dombiliyim evet, lakin simdiye kadar normal yerdim, normal acikirdim, yine normal yerdim... Boyle giderdi, fakat bugun birsey oldu;
Normal yiyorum, doymuyorum ve sanki birsey yememis gibi hemen acikiyorum, ne oldu bana?
Ne bileyim sagda solda insulin direnci falan filan gibi seyler duyuyoruz, bu islere de hic kafam basmaz, seker/tansiyon/kolestrol hastasi falan mi oluyorum ya da oldum acaba? Neyin belirtisi neyin sinyali bu?
idem mi buyudu yoksa?
Bir yildir haftada 3-4 bira iciyorum, o mu dokundu, ne olmus olabilir sizce?
Az once is donusu bi kelle paca corbasi ictim, sanki icen ben degilim, olsan 2 tabak daha icesim var, hic boyle olmazdi olmamisti ya...
0
karbonhidrati cok cok azaltip ve hatta birakip insulin direncinizi kirmaniz gerek. dogal yag ve protein tuketin. en iyisi karatay hocayi okumakla baslayin. dahiliyeye gozukun. metformin gibi ilaclar yerine bence, bana kalirsa beslenmenizi duzelterek yenin coo ciddi bir diyabetiniz yoksa.
0
mayday
Bu konudan çok muzdaribim. Gözümde tik var ve şiddeti zaman zaman artıyor veya azalıyor. Bu aralar çok artmış durumda. Bu illetten nasıl kurtulabilirim?
Bu konudan çok muzdaribim. Gözümde tik var ve şiddeti zaman zaman artıyor veya azalıyor. Bu aralar çok artmış durumda. Bu illetten nasıl kurtulabilirim?
0
doktora giderek bence. tikler sinir sisteminde olan bir süreçten kaynaklanır. bu nerelere gider bilemem ama doktor en iyi çaredir.
0
eskiden beri mi var? yeni mi oldu?
benim bir kaç sene önce başıma geldi. geçirdiğim stresli bir dönemde gözümde tik oldu. sürekli hem de kuvvetli şekilde segiriyordu. aylarca öyle gezdim sonra kendiliğinden düzeldi. sanırım stres düzeyim düşünce iyileşti.
ama eskiden beri varsa bir doktora gorunmenizi öneririm.
benim bir kaç sene önce başıma geldi. geçirdiğim stresli bir dönemde gözümde tik oldu. sürekli hem de kuvvetli şekilde segiriyordu. aylarca öyle gezdim sonra kendiliğinden düzeldi. sanırım stres düzeyim düşünce iyileşti.
ama eskiden beri varsa bir doktora gorunmenizi öneririm.
0
kayak yaptıktan sonra oldu. senelerdir var. soğuk zamanlarda oluyor sıcak zamanlarda hiç olmadığını fark ettim
0
genel cevap vereyim,
çocukluğumda da dönem dönem vardı bu ama sonra kendiliğinden geçmişti. kahve çay vb tükettiğim hiçbir şey yok.
doktor önerisi olan arkadaşlar ne doktoru öneriyorlar göz doktoru mu psikoloji ile ilgili bir doktor mu?
çocukluğumda da dönem dönem vardı bu ama sonra kendiliğinden geçmişti. kahve çay vb tükettiğim hiçbir şey yok.
doktor önerisi olan arkadaşlar ne doktoru öneriyorlar göz doktoru mu psikoloji ile ilgili bir doktor mu?
0
ne bileyim lan ben
Merhaba,1 ay önce annem vefat etti. Babam da yaklaşık 20 senelik kanser mücadelesinde hep annemin yanında oldu. Son zamanlarda da babamın bütün hayatı annemle birlikte mücadele etmekle geçti. Şimdi ise babam evde yalnız kalıyor ve emekli. Babam bildiğimiz düz baba. Pek bir uğraşı yok, arada sırada
Merhaba,
1 ay önce annem vefat etti. Babam da yaklaşık 20 senelik kanser mücadelesinde hep annemin yanında oldu. Son zamanlarda da babamın bütün hayatı annemle birlikte mücadele etmekle geçti. Şimdi ise babam evde yalnız kalıyor ve emekli. Babam bildiğimiz düz baba. Pek bir uğraşı yok, arada sırada kahveye gider, televizyon izler vs.
Hayatımızın bu yeni döneminde babama nasıl bir meşgale bulabiliriz? Benzer süreçlerden geçenler var ise yapmamız ve yapmamamız gerekenler konusunda tavsiyelere de açığım.
Teşekkürler
1 ay önce annem vefat etti. Babam da yaklaşık 20 senelik kanser mücadelesinde hep annemin yanında oldu. Son zamanlarda da babamın bütün hayatı annemle birlikte mücadele etmekle geçti. Şimdi ise babam evde yalnız kalıyor ve emekli. Babam bildiğimiz düz baba. Pek bir uğraşı yok, arada sırada kahveye gider, televizyon izler vs.
Hayatımızın bu yeni döneminde babama nasıl bir meşgale bulabiliriz? Benzer süreçlerden geçenler var ise yapmamız ve yapmamamız gerekenler konusunda tavsiyelere de açığım.
Teşekkürler
0
Ya bu belediyelerin sosyal bi şey binaları var hani. Gidiyorsun orada envai çeşit kurs var. Hepsi beleş. Spordan tut hobilere her türlü uğraşın kursu oluyor. Orada hem hobi hem arkadaş ediniyor özellikle emekli kesim.
0
biraz acik havaya cikarin. mümkünse seyahat etsin. o evdeki hersey anneni hatirlatiyordur, kafayi resetlemesi icin tebdili mekan şart. sehir disinda akrabalariniz varsa ziyaret etsin. sizin imkanınız varsa en azından haftasonlari alin deniz kiyisina daga ormana götürün. kardesler olarak toplasin, bir karadeniz turuna falan gönderin.
kurs işi cok sarmayabilir ama ilgisine göre sosyallesebilecegi cok ortam var belediye kurslarinda orgaizasyonlarinda.
kurs işi cok sarmayabilir ama ilgisine göre sosyallesebilecegi cok ortam var belediye kurslarinda orgaizasyonlarinda.
0
@thewizardofearthsea haklısın anne vefat edeli çok az olmuş ben orayı atlamışım. Bir hobi meşgale aranıyor sandım. Anladim ki henüz toparlama sureci...
Başınız sağolsun bu arada.
Başınız sağolsun bu arada.
0
Dostum başın sağolsun öncelikle, Allah rahmet eylesin. henüz çok yeniymiş..seyahat, kurs vs. için bence baya erken. Yalnız bırakmayın yeter, gerçi çalışıyorsunuzdur muhtemelen ama en azından akşamları yanınızda dursun bence. 20 yıl mücadele kolay değil, şu an yara sarma dönemi, sizin ona onun size ihtiyacı var gibi sanki.
0
başınız sağolsun. allah rahmet eylesin.
babanızın hayatının son 20 yılında odak noktası annenizin hastalığı/iyileşmesiymiş. bu durum sona erdiğinde artık hayat anlamsız/hedefsiz kalır. bu da büyük bir boşluk hissine sebebiyet verir. bu yüzden yeni bir anlam/hedef belirlemek çok faydalı olabilir.bu hobi olur iş olur sivil toplum kuruluşunda gönüllülük olur... önemli olan düzenli olarak uğraşabileceği, hayatında bir alan kaplayacak ve uğraşmaya değer olduğunu düşündüğü bir şey olması.
babanızın kişilik özelliğine göre uygun bir şeyler ayarlanması için yardımcı olabilirsiniz. kolaylıklar diliyorum.
babanızın hayatının son 20 yılında odak noktası annenizin hastalığı/iyileşmesiymiş. bu durum sona erdiğinde artık hayat anlamsız/hedefsiz kalır. bu da büyük bir boşluk hissine sebebiyet verir. bu yüzden yeni bir anlam/hedef belirlemek çok faydalı olabilir.bu hobi olur iş olur sivil toplum kuruluşunda gönüllülük olur... önemli olan düzenli olarak uğraşabileceği, hayatında bir alan kaplayacak ve uğraşmaya değer olduğunu düşündüğü bir şey olması.
babanızın kişilik özelliğine göre uygun bir şeyler ayarlanması için yardımcı olabilirsiniz. kolaylıklar diliyorum.
0
Allah rahmet eylesin. Destek olun. yalnız bırakmamaya çalışın. Diğer arkadaşlarında söylediği gibi kurslara falan katılsın.
0
Öncelikle başınız sağolsun.
Sen de baban da acınızı ötelemeyin. Kurs gibi uğraşlar için henüz çok erken. Bi kendini toparlasın sonra belki kendi de bulur bi uğraş.
Annemin vefatından bir süre sonra babam kendine göre uğraşlar edinmişti. Bahçede sebze yetiştiriyordu. Ufak bi tekne almıştı kıyın kıyın balık avlıyordu. Hani "emekli olunca yaparım" denilen, hayal ettiğin yaşama kavuşmaktı onunkisi. Ancak galiba onu daha da üzdü bu durum. "Gül yok tadı yok" diyordu. 5 sene sonra o da hastalanıp aramızdan ayrıldı.
(Bu bizim yaşadığımız şeydi, "böyle olur" veya başka bi olumsuz anlamda anlaşılmaz umarım). Bizimkisi bir insanın zor zamanlarında hayata bağlı kalması için uğraşların dışında da şeyler gerekebildiğine bir örnek olabilir.
Benim tavsiyem; babanıza ona ihtiyacınız olduğunu anlatın ara ara. Sözle veya davranışlarınızla.
Zor zamanlarımızda evlatlarımızın bize ihtiyaçlarının olduğunu düşünmekı biz anne babalar için hayat coşkusu, direnme gücü kaynağı oluyor.
İlerleyen zamanlarda uğraş edinme aşamasında onun içinde yanan ateşi bulmasına yardımcı olabilirsiniz. Herkesin ateşi farklı oluyor. Birkaç örnek vereyim. 50 yaş üstü için bu örneklerim :) Bir arkadaşım yünlerle uğraşmayı seviyor. Onu bi oda dolusu yünün içine koy ondan mutlusu olmaz. Değme otelde tatile yollasan, "Hawai tatili mi yün mü " desen "yün" der sanıyorum. Örüp örüp hediye ediyor, ihtiyaçlı olanlara yolluyor. Bir başkası demiryolu aşığı. Kırsalda ara istasyonda trenden iner sonraki treni bekler raylara kulağını koyup trenden raylara yayılan titreşimi dinler. Bir başkası kedi, köpek, kirpi, kuş çevresinde ne kadar canlı varsa bahçesine koyduğu yiyeceklerle hepsini besler. Gelip karınlarını doyurup giderler. Benimki de dikiş mesela. Yolumun üzerinde kumaşçı olacak da ben girmeyeceğim, mümkün değil :)
Ha, her daim bunlarla ilgilenmiyoruz tabii. Hayat normal akışında devam ediyor. Uğraşlar bizler için yaparken büyük mutluluk duyduğumuz şeyler. Hayatın birikimlerinden sıyrılabildiğimiz rehabilite araçlarımız. Bu nedenle herkesin kendi içinde yanan ateşini bulması önemli, aksi taktirde "mış" gibi oluyor, amacına hizmet etmiyor.
Sen ne güzel evlatsın :) Sen kendini de ihmal etme olur mu. Evlatlar hayatlarını güzelleştirdikçe mutlu olur analar babalar.
Bundan sonraki yolunuz tozsuz çamursuz, günlük güneşlik olsun.
Sen de baban da acınızı ötelemeyin. Kurs gibi uğraşlar için henüz çok erken. Bi kendini toparlasın sonra belki kendi de bulur bi uğraş.
Annemin vefatından bir süre sonra babam kendine göre uğraşlar edinmişti. Bahçede sebze yetiştiriyordu. Ufak bi tekne almıştı kıyın kıyın balık avlıyordu. Hani "emekli olunca yaparım" denilen, hayal ettiğin yaşama kavuşmaktı onunkisi. Ancak galiba onu daha da üzdü bu durum. "Gül yok tadı yok" diyordu. 5 sene sonra o da hastalanıp aramızdan ayrıldı.
(Bu bizim yaşadığımız şeydi, "böyle olur" veya başka bi olumsuz anlamda anlaşılmaz umarım). Bizimkisi bir insanın zor zamanlarında hayata bağlı kalması için uğraşların dışında da şeyler gerekebildiğine bir örnek olabilir.
Benim tavsiyem; babanıza ona ihtiyacınız olduğunu anlatın ara ara. Sözle veya davranışlarınızla.
Zor zamanlarımızda evlatlarımızın bize ihtiyaçlarının olduğunu düşünmekı biz anne babalar için hayat coşkusu, direnme gücü kaynağı oluyor.
İlerleyen zamanlarda uğraş edinme aşamasında onun içinde yanan ateşi bulmasına yardımcı olabilirsiniz. Herkesin ateşi farklı oluyor. Birkaç örnek vereyim. 50 yaş üstü için bu örneklerim :) Bir arkadaşım yünlerle uğraşmayı seviyor. Onu bi oda dolusu yünün içine koy ondan mutlusu olmaz. Değme otelde tatile yollasan, "Hawai tatili mi yün mü " desen "yün" der sanıyorum. Örüp örüp hediye ediyor, ihtiyaçlı olanlara yolluyor. Bir başkası demiryolu aşığı. Kırsalda ara istasyonda trenden iner sonraki treni bekler raylara kulağını koyup trenden raylara yayılan titreşimi dinler. Bir başkası kedi, köpek, kirpi, kuş çevresinde ne kadar canlı varsa bahçesine koyduğu yiyeceklerle hepsini besler. Gelip karınlarını doyurup giderler. Benimki de dikiş mesela. Yolumun üzerinde kumaşçı olacak da ben girmeyeceğim, mümkün değil :)
Ha, her daim bunlarla ilgilenmiyoruz tabii. Hayat normal akışında devam ediyor. Uğraşlar bizler için yaparken büyük mutluluk duyduğumuz şeyler. Hayatın birikimlerinden sıyrılabildiğimiz rehabilite araçlarımız. Bu nedenle herkesin kendi içinde yanan ateşini bulması önemli, aksi taktirde "mış" gibi oluyor, amacına hizmet etmiyor.
Sen ne güzel evlatsın :) Sen kendini de ihmal etme olur mu. Evlatlar hayatlarını güzelleştirdikçe mutlu olur analar babalar.
Bundan sonraki yolunuz tozsuz çamursuz, günlük güneşlik olsun.
0
pinman
Gece sanki ensemde yara varmış da uzerine tuz ve kolonya dökmüş gibi bir uykuyla uyandim. Sabah kalktigimda bir sey yoktu hatta ruya gördüğümü düşündüm ta ki tshirtumu cikardigimi farkedene kadar. Hatta telefonla ensemin fotografini cekmeye çalışmışim gece. Boyle bir sey olabilir mi?
Gece sanki ensemde yara varmış da uzerine tuz ve kolonya dökmüş gibi bir uykuyla uyandim. Sabah kalktigimda bir sey yoktu hatta ruya gördüğümü düşündüm ta ki tshirtumu cikardigimi farkedene kadar. Hatta telefonla ensemin fotografini cekmeye çalışmışim gece. Boyle bir sey olabilir mi?
0
yaren
Referans aralığı 0-15 denmiş. Sonucumuz ise 30 çıkmış.Bu ne demek? Annemin sonuçları bunlar.
Referans aralığı 0-15 denmiş. Sonucumuz ise 30 çıkmış.
Bu ne demek? Annemin sonuçları bunlar.
Bu ne demek? Annemin sonuçları bunlar.
0
enfeksiyon +1
valla benim yıllardır yüksek, ilgisi olabilecek her branşa da göründüm bir şey çıkmadı. tek başına bir anlamı yok sanırım. benim 8 yıldır takiplerime göre bahar gelince benimki biraz düşüyor ne doktor ne biz bir anlam veremedik acaba yediklerimizden falan mı diye düşünüyoruz
valla benim yıllardır yüksek, ilgisi olabilecek her branşa da göründüm bir şey çıkmadı. tek başına bir anlamı yok sanırım. benim 8 yıldır takiplerime göre bahar gelince benimki biraz düşüyor ne doktor ne biz bir anlam veremedik acaba yediklerimizden falan mı diye düşünüyoruz
0
stevie
Merhaba,Adetim 4 gün önce bitmişti. İlişkiye başladık. Penis üzerinde bildiğin krem şanti kıvamımda beyazlık vardı. Normal diyende var anormal diyende var. Tüm vajinal akıntılar saydam olmak zorunda değil mi?Anormalse nolmuştur?İyi akşamlar........Not: duyuru hesap sahibi olan ben erkeğim. Yürümeyin
Merhaba,
Adetim 4 gün önce bitmişti. İlişkiye başladık. Penis üzerinde bildiğin krem şanti kıvamımda beyazlık vardı. Normal diyende var anormal diyende var. Tüm vajinal akıntılar saydam olmak zorunda değil mi?
Anormalse nolmuştur?
İyi akşamlar.
.......
Not: duyuru hesap sahibi olan ben erkeğim. Yürümeyin bana boşuna. Arkadaşım sadece.
Adetim 4 gün önce bitmişti. İlişkiye başladık. Penis üzerinde bildiğin krem şanti kıvamımda beyazlık vardı. Normal diyende var anormal diyende var. Tüm vajinal akıntılar saydam olmak zorunda değil mi?
Anormalse nolmuştur?
İyi akşamlar.
.......
Not: duyuru hesap sahibi olan ben erkeğim. Yürümeyin bana boşuna. Arkadaşım sadece.
0
Aşırı normal. Kadın akıntıları hep saydam değil, hatta zevk akıntıları beyaz olur. Yoğunsa krem şanti olur. Krem şantiden tiksindim şu an
0
Kadından kadına vajina sıvısı değişkenlik gösterir. Kimisi süt kreması gibi olur, kimisi tükürük gibi olur. Tadı farklıdır, kokusu farklıdır, rengi farklıdır. Ama normalinde şeffafken bembeyaz olduysa mantar enfeksiyonu olabilir. Ya da herhangi bir enfeksiyon. Sıradışı durumsa doktora görünsün.
Ek: Çok fazla (uzun süre) gitgel olduysa aynı köyde yayık tereyağı yapar gibi şeffaf vajinal sıvı da kıvamlı hâle gelip beyazlaşabiliyor. Yani çok korkacak bir şey yok.
Ek: Çok fazla (uzun süre) gitgel olduysa aynı köyde yayık tereyağı yapar gibi şeffaf vajinal sıvı da kıvamlı hâle gelip beyazlaşabiliyor. Yani çok korkacak bir şey yok.
0
