epistemic_regress
Doğru mu? Zmc, Multi vitamin vs den bahsediyorum. Diğerlerini tokluk zamanında alabilirim ama zmc yi yatmadan önce alın diyor, nasıl yapayım?Teşekkürler.
Doğru mu? Zmc, Multi vitamin vs den bahsediyorum. Diğerlerini tokluk zamanında alabilirim ama zmc yi yatmadan önce alın diyor, nasıl yapayım?
Teşekkürler.
Teşekkürler.
0
Zmc ne çinko mu yoksa zma mı? Bunlar makro ürünler değil mikro ürünler, bir sıkıntısı olmaz.
0
the man who fell to arcturus
selamlar. iki gündür derin nefes alırken sol tarafımda hafif bir ağrı oluyor. şu an hastaneler korona muhabbetinden karmakarışıktır diye gidesim yok. nedeni ne olabilir sizce?
selamlar. iki gündür derin nefes alırken sol tarafımda hafif bir ağrı oluyor. şu an hastaneler korona muhabbetinden karmakarışıktır diye gidesim yok. nedeni ne olabilir sizce?
0
ciğerlerini üşütmüş olabilirsin. Corona kapmış olabilirsin. Klasik grip olabilirsin. Akciğer kanseri olabilirsin. Kırık bir kemik akciğerine batıyor olabilir. Daha bunun gibi bir sürü sebep sayabilirim.
0
jacque
Bu virüsün bulaşma hızı fazla ama öldürme oranı diğer griplere göre düşük değil mi? Neden dünya genelinde böyle bir panik havası var? Er ya da geç çoğumuza bulaşacak ve öldürmeyen diğer gripler gibi geçip gidecek sanki?
Bu virüsün bulaşma hızı fazla ama öldürme oranı diğer griplere göre düşük değil mi? Neden dünya genelinde böyle bir panik havası var? Er ya da geç çoğumuza bulaşacak ve öldürmeyen diğer gripler gibi geçip gidecek sanki?
0
yüz defa soruldu bu soru. normal gribin aşısı var. bunun herhangi bir tedavisi/aşısı yok şu an. bu kadar panik havası ve önlem olmasaydı sayılar çok daha ciddi olabilirdi.
ölüm oranı %3,6. dünyada mesela 1 milyar insana bulaştığını düşünsene. 36 milyon insan ölebilirdi belki de. Kaldı ki durum hala ciddi. Çünkü bulaşmasını engelleyemiyorsun. Neredeyse dünyadaki bütün ülkelere yayılmış durumda.
ölüm oranı %3,6. dünyada mesela 1 milyar insana bulaştığını düşünsene. 36 milyon insan ölebilirdi belki de. Kaldı ki durum hala ciddi. Çünkü bulaşmasını engelleyemiyorsun. Neredeyse dünyadaki bütün ülkelere yayılmış durumda.
0
Tek sorun ölüm değil. Ölüm istatistikleri çarşaf çarşaf ortada ama hastalığı hasarlı atlatan insan sayısını bilmiyoruz.
Tedavisi, önlemi de yok. Yani bu hastalığa özel bir tedavi yok.
Ayrıca yayılma hızı inanılmaz. Organ nakli sonrası görülen tedaviler ya da kemoterapi yüzünden bağışıklık sistemi zayıflamış bir sürü insan var. Hastalığın yayılmasını önlenemediğin sürece bunlar büyük risk altında.
Tedavisi, önlemi de yok. Yani bu hastalığa özel bir tedavi yok.
Ayrıca yayılma hızı inanılmaz. Organ nakli sonrası görülen tedaviler ya da kemoterapi yüzünden bağışıklık sistemi zayıflamış bir sürü insan var. Hastalığın yayılmasını önlenemediğin sürece bunlar büyük risk altında.
0
ben de anlamıyorum bunu. özellikle gen. yaş gruplarının hastalığı hafif atlattığı bildiriliyor. hijyen kurallarına dikkat edip kalabalık yerlerde bulunmadıkça durumun vahim olmadığı açıkken, maske, el dezenfektanı ve gıda stoğu yapan insanları gördükçe garipsiyorum.
0
Ben de durumun vahametini idrak edemeyenleri gördükçe garipsiyorum. Öncelikle COVID-19 bir grip türü değil. Semptomları benziyor sadece. Öte yandan virüsün öldürme oranı düşük değil. Size belki az geliyor olabilir ama yüzde iki çok yüksek bir rakam. Özellikle 60 yaş üstü ve kronik rahatsızlıkları olanlar için büyük tehlike. Gençlere bir şey olmasa bile o gençler diğer yaşlılara bulaştırıyor. Çevrenizde hiç mi sevdiğiniz 60 yaş üstü insan, anneniz, babanız vb. yok? Bu yüzden gençlerin de kendilerine bulaşmamasına dikkat etmesi gerek. Ve bu çok hızlı yayılan virüsün ilacı, aşısı yok! Dünya nüfusunun yüksek çoğunluğunun bu virüsten etkilenme ihtimali var. Bu durumda yüzde ikinin ne kadar büyük bir rakam olduğunu tahayyül edebilirsiniz sanırım.
0
Kişinin kendisinin korkmasından çok sevdiği ,anası babası ,çocuğu zarar görecek diye korkuyor. Yoksa genç sağlıklı insanlar ve bakmakla yükümlü kimsesi olmayan insanlar kendi için daha az korkuyor olabilir.
0
Bir de insanların hiç risk grubundaki yakınları olmasa bile topluma karşı sorumlulukları var. Virüs ne kadar yayılırsa o kadar tehlikeli. Bu yüzden yayılmasını önlemek için ne kadar tedbir alınırsa o kadar kişi korunur. Ha bir de Çinli büyükelçinin dediği gibi o yüzde ikiler de rakam değil, can.
0
kırmızıayakkabılıgargamel
Merhaba, Önce sol gözümde mini mini bir sivilcemsi oluşum olmuştu. Gözüm kaşınıyordu. Sonra bu durum sağ gözüme geçti, bi süre kaşındı, üst göz kapağımda sivilce gibi bir şey çıkıyor gibi oldu, sonra alt göz kapağıma geçip orayı şişirdi. Ordan tekrar üst kapağıma geçti bu kızarıklık. Sabah 15 dk çay
Merhaba,
Önce sol gözümde mini mini bir sivilcemsi oluşum olmuştu. Gözüm kaşınıyordu. Sonra bu durum sağ gözüme geçti, bi süre kaşındı, üst göz kapağımda sivilce gibi bir şey çıkıyor gibi oldu, sonra alt göz kapağıma geçip orayı şişirdi. Ordan tekrar üst kapağıma geçti bu kızarıklık.
Sabah 15 dk çayla terapi yaptım ama bi yeteri olmadı.
Bu arpalık değil de nedir? Arpacık mıdır?
Önce sol gözümde mini mini bir sivilcemsi oluşum olmuştu. Gözüm kaşınıyordu. Sonra bu durum sağ gözüme geçti, bi süre kaşındı, üst göz kapağımda sivilce gibi bir şey çıkıyor gibi oldu, sonra alt göz kapağıma geçip orayı şişirdi. Ordan tekrar üst kapağıma geçti bu kızarıklık.
Sabah 15 dk çayla terapi yaptım ama bi yeteri olmadı.
Bu arpalık değil de nedir? Arpacık mıdır?
0
benim gozumde de bir suredir cikiyor sislik. dediginiz gibi yer degistiriyor ama kasinti yok. kizariklik da yok. mercimek kadar, Sabah ciksa birkac saatte iinmis oluyor kendi kendine. yatmadan once farkettiysem Sabah uyandigimda yok olmus oluyor.
uykusuzluk degil, zaman icinde gozlemledim, iyi uyusam da cikiyor.
stress degil, mutluyken de cikiyor.
yeme icmeden bagimsiz.
arpacik degil zaten oyle bir acisi sizisi yok.
gut diyen oldu, et yemezken de cikiyor.
alerji ihtimali hala mevcut.
bagisikligim dusunce ciktigini farkettim ama. regl onceki donemde ozellikle. cay torbasi koymayi tavsiye eden oldu. mikrop kirici ve rahatlatici oldugu icin.
uykusuzluk degil, zaman icinde gozlemledim, iyi uyusam da cikiyor.
stress degil, mutluyken de cikiyor.
yeme icmeden bagimsiz.
arpacik degil zaten oyle bir acisi sizisi yok.
gut diyen oldu, et yemezken de cikiyor.
alerji ihtimali hala mevcut.
bagisikligim dusunce ciktigini farkettim ama. regl onceki donemde ozellikle. cay torbasi koymayi tavsiye eden oldu. mikrop kirici ve rahatlatici oldugu icin.
0
ahm1
bir kere kullanmıştım, iyi gelmişti. birkaç ay sonra doktora sorunca "artık türkiye'ye getirilmiyor" demişti, eczane de muadili diye novaqua verdi ama novaqua işe yaramıyor.geldi mi acaba, bilen var mı?
bir kere kullanmıştım, iyi gelmişti. birkaç ay sonra doktora sorunca "artık türkiye'ye getirilmiyor" demişti, eczane de muadili diye novaqua verdi ama novaqua işe yaramıyor.
geldi mi acaba, bilen var mı?
geldi mi acaba, bilen var mı?
0
Naturale Free olandan yok (tekli plastik sise paket olandan)
Tears Naturale II var yerine tek sise olan
www.docsimon.com
Tears Naturale II var yerine tek sise olan
www.docsimon.com
0
olur mu peki bu, alayım mı? muadili diye novaqua verdiler, o hiç işe yaramadı mesela.
0
mkrk
Merhabalar,İzmir'de yatarak fizik tedavi verebilecek bildiğiniz bir kurum var mı?Teşekkürler,
Merhabalar,
İzmir'de yatarak fizik tedavi verebilecek bildiğiniz bir kurum var mı?
Teşekkürler,
İzmir'de yatarak fizik tedavi verebilecek bildiğiniz bir kurum var mı?
Teşekkürler,
0
Aynı soruyu ben sormuştum. Burdan yanıt alamadım.
Dokuz eylül ve egede yer bulabilirseniz yatarak fiz ted hizmeti alabiliyorsunuz.
Dokuz eylül ve egede yer bulabilirseniz yatarak fiz ted hizmeti alabiliyorsunuz.
0
The Student
Merhaba. Kullandığım bir ilaç var ve bu ay hiç etkisini görmedim. Düzenli kullanımda mart ayında bitiyor son dozu. Ama nisanda çoktan bitmiş olacağı için kullanmaya devam ettiğim bu ilacın etki verdiğini düşünmüyorum. 3 hafta için yeni bi kutu mu yazdır sam son kullanma tarihi daha ileri olan? Çünkü
Merhaba. Kullandığım bir ilaç var ve bu ay hiç etkisini görmedim. Düzenli kullanımda mart ayında bitiyor son dozu. Ama nisanda çoktan bitmiş olacağı için kullanmaya devam ettiğim bu ilacın etki verdiğini düşünmüyorum. 3 hafta için yeni bi kutu mu yazdır sam son kullanma tarihi daha ileri olan? Çünkü belki de son kullanma tarihinin arifesinde olduğumuz için ben şahsen etkilerinin azaldığını düşünüyorum. :(
0
yattara valli
Sen ömrü hayatımda üç kez zatürre tedavisi gördüm. Şu aralar da bu hastalığa benzer şikayetlerim var. Burdan teşhis konulamayacağını biliyorum. Benim merak ettiğim bu aşıyı tedavim bittikten sonra mı olmalıyım, bu aşı hayat boyu korur diyorlar aslı var mıdır? Cevap vereceklere peşinen teşekkür ederi
Sen ömrü hayatımda üç kez zatürre tedavisi gördüm. Şu aralar da bu hastalığa benzer şikayetlerim var. Burdan teşhis konulamayacağını biliyorum. Benim merak ettiğim bu aşıyı tedavim bittikten sonra mı olmalıyım, bu aşı hayat boyu korur diyorlar aslı var mıdır? Cevap vereceklere peşinen teşekkür ederim.
0
Pnömokok aşısı mı? En sık görülen bu, o yüzden mesela ileri yaşlı diyabrtlilere, bağışıklığı düşüklere yapılıyor
Ama zatürre yapan çok etken var hivden coronaya, gripten tüberküloza.
Ama zatürre yapan çok etken var hivden coronaya, gripten tüberküloza.
0
Evet, pnömokok. Doktorum bana bir anlamı yok bir zararı yok, istersen ol ama yine üşütürsen yine zatürre olursun gibisinden konuştu. Anlamı yoksa insanlar neden oluyor bu aşıyı? Şu anda karaborsaya düşmüş diye duydum. Acaba ısrar etmeyeyim, talep etmeyeyim diye mi böyle söyledi diye fesatlandım da.
0
toucheamore
Dezenfektan Küçüklerden değil. Eve almalık. İkisini internetten alabileceğim yer var mı?
Dezenfektan Küçüklerden değil. Eve almalık. İkisini internetten alabileceğim yer var mı?
0
Neredeyse hepsi aynı. İçerikleri ayni yani.
Ben mispakglobal adlı satıcıdan bir litresi 23 liraya aldım hepsiburada.dan şimdi satılmıyor. Markası cleaner. Başka sitelerde ikili paket, litresi kırk lira şeklinde var.
Yüzde yaklaşık sekseni izopropil alkol, yuzde yaklaşık 20si su ve az kusurati da gliserin.
İzopropil alkol alkol alıp kendim yapacağım, boşu boşuna iki kat para vermeye gerek yok.
Ben mispakglobal adlı satıcıdan bir litresi 23 liraya aldım hepsiburada.dan şimdi satılmıyor. Markası cleaner. Başka sitelerde ikili paket, litresi kırk lira şeklinde var.
Yüzde yaklaşık sekseni izopropil alkol, yuzde yaklaşık 20si su ve az kusurati da gliserin.
İzopropil alkol alkol alıp kendim yapacağım, boşu boşuna iki kat para vermeye gerek yok.
0
austenn
Iyi aksamlar. Yaklasik 1.5 senedir ensemden baslayarak basimin arkasinda yasayan bir bas agrim var. Internette hipertansiyon demisler ancak tansiyonumu evde olctugumde normal cikiyor. Artik hayatimi etkiledigi icin doktora gitmeye karar verdim. Hangi doktora gitmem gerekir?
Iyi aksamlar. Yaklasik 1.5 senedir ensemden baslayarak basimin arkasinda yasayan bir bas agrim var. Internette hipertansiyon demisler ancak tansiyonumu evde olctugumde normal cikiyor. Artik hayatimi etkiledigi icin doktora gitmeye karar verdim. Hangi doktora gitmem gerekir?
0
aile hekimliğine 5 gün gidip sabah akşam tansiyon takibi yaptırıp tansiyon takip kartına yazdırın öncelikle
0
engelbert humperdinck
Eskiden Bepanthen alırdım 3tl, 5tl, birden bir şey oldu bunların fiyat uçtu gitti. Son yillardaki artışları kastetmiyorum ondan önce birden bi hızla fırladı sanki bu. Şimdiye kadar tam muadil ve daha uygun bir ürün çıkmıştır/vardır diye size sormak istedim. Sudocrem vb değil de tam bunun içerik muad
Eskiden Bepanthen alırdım 3tl, 5tl, birden bir şey oldu bunların fiyat uçtu gitti. Son yillardaki artışları kastetmiyorum ondan önce birden bi hızla fırladı sanki bu. Şimdiye kadar tam muadil ve daha uygun bir ürün çıkmıştır/vardır diye size sormak istedim. Sudocrem vb değil de tam bunun içerik muadili var mı bildiğiniz?
Teşekkürler
Teşekkürler
0
(bkz: hametan) olabilir. eczacı değilim bu arada, kendiniz de incelerseniz hametanı daha iyi olur.
0
30gramlık tüp 27 lira olmuş ben de köpeğimde kullanıyorum ayda 6 tüp. Alternatifini sordum ama eczane bir alternatifi var o da 25 lira dedi.
0
içerisindeki dekspantenol adlı madde hızlı iyileşmeyi sağlayan şey. 30 gramlık bir tüp bepantholde 1,5 gram dekspantenol var. 3 adet bepanthen ampulü (5.85 lira), 30 gram kadar normal nemlendirici kreminize karıştırıp kullanabilirsiniz; aynı şey. bepanthol, klorheksidin de içeriyor ama o zaten antiseptik etki için.
0
kulustur
merhaba dostlar.yaklaşık 4-5 yıldır teşhis edilemeyen bir yorgunluk, uyku problemi yaşıyorum.8-10 doktora gittim, özel ve devlet hastanesine...kan testi yapılıyor, değerler normal bir şeyin yok diye gönderiyorlar.en son uyku ile ilgili bir test yaptılar, uyku apnesinden şüphelendi göğüs hastalıkları
merhaba dostlar.
yaklaşık 4-5 yıldır teşhis edilemeyen bir yorgunluk, uyku problemi yaşıyorum.
8-10 doktora gittim, özel ve devlet hastanesine...
kan testi yapılıyor, değerler normal bir şeyin yok diye gönderiyorlar.
en son uyku ile ilgili bir test yaptılar, uyku apnesinden şüphelendi göğüs hastalıkları uzmanı o da değilmiş.
benzer durumu yaşayan bir arkadaş olabilir mi diye yazıyorum.
ilk defa 5 yıl önce iş değiştirdiğim sırada başladı. sabah gözümü açamıyordum.işyerinde koltuğa oturunca bir halsizlik, kafamda bir uyuşukluk, düşünme kabiliyetimde zayıflama, performans kaybı, sanki bulutların üstünde yaşıyordum, sanki alkol tüketiyorum çakır keyif kafadayım.
doktorlara gittim, hepsi psikiyatri dediler.
gittim konuştum, psikiyatri bir sorununuz yok ki dedi.
yine doktorlar, son 3 yılda beyin emarları, ekg, nörolojik konsültasyonlar...
hepsi sıfır.
sinirli ve gerginim. eşime bazen patlıyorum suçu olmadığı halde.
normalde bazı günler iyiyim ama çoğu zaman yorgun. özellikle zihinsel olarak yorgunluğu hissediyorum.
işte bir çok hata yapıyorum. sürekli kontrol ediyorum fakat kontrol ederken de atlıyorum. kariyerim çok iyi giderken son 5 yılda rolantiye geçtim.
bu sabah kolumu kaldıramıyordum. bacaklarımda bir yorgunluk vardı. sanki gece futbol maçı yapmış gibi. uykulu bir halim var oysa 6,5 saat uyudum.
fikirlerinizi rica ederim. teşekkürler.
not: 1 haftadır çay çok az, kahve hiç içmiyorum.
yaklaşık 4-5 yıldır teşhis edilemeyen bir yorgunluk, uyku problemi yaşıyorum.
8-10 doktora gittim, özel ve devlet hastanesine...
kan testi yapılıyor, değerler normal bir şeyin yok diye gönderiyorlar.
en son uyku ile ilgili bir test yaptılar, uyku apnesinden şüphelendi göğüs hastalıkları uzmanı o da değilmiş.
benzer durumu yaşayan bir arkadaş olabilir mi diye yazıyorum.
ilk defa 5 yıl önce iş değiştirdiğim sırada başladı. sabah gözümü açamıyordum.işyerinde koltuğa oturunca bir halsizlik, kafamda bir uyuşukluk, düşünme kabiliyetimde zayıflama, performans kaybı, sanki bulutların üstünde yaşıyordum, sanki alkol tüketiyorum çakır keyif kafadayım.
doktorlara gittim, hepsi psikiyatri dediler.
gittim konuştum, psikiyatri bir sorununuz yok ki dedi.
yine doktorlar, son 3 yılda beyin emarları, ekg, nörolojik konsültasyonlar...
hepsi sıfır.
sinirli ve gerginim. eşime bazen patlıyorum suçu olmadığı halde.
normalde bazı günler iyiyim ama çoğu zaman yorgun. özellikle zihinsel olarak yorgunluğu hissediyorum.
işte bir çok hata yapıyorum. sürekli kontrol ediyorum fakat kontrol ederken de atlıyorum. kariyerim çok iyi giderken son 5 yılda rolantiye geçtim.
bu sabah kolumu kaldıramıyordum. bacaklarımda bir yorgunluk vardı. sanki gece futbol maçı yapmış gibi. uykulu bir halim var oysa 6,5 saat uyudum.
fikirlerinizi rica ederim. teşekkürler.
not: 1 haftadır çay çok az, kahve hiç içmiyorum.
0
Anti tpo anti tg değerlerinize buna bağlı olarak selenyum ve iyot seviyenize baktılar mı hiç? Tiroidler ne durumda?
0
tiroid degerlerine baktilar mi? sinir tiroidler dogru calismadiginda olabiliyor
b vitamini seviyeleri nasil? beslenme durumu nasil? herhangi bir fiziksel aktivite, spor vs var mi?
magnezyum (badem) ve potasyum (muz) dusuklugu de bilissel sorunlara yol acabiliyor
yas kac? 35 ve sonrasi icin daha kolay yorulma vs bence normal
b vitamini seviyeleri nasil? beslenme durumu nasil? herhangi bir fiziksel aktivite, spor vs var mi?
magnezyum (badem) ve potasyum (muz) dusuklugu de bilissel sorunlara yol acabiliyor
yas kac? 35 ve sonrasi icin daha kolay yorulma vs bence normal
0
sigara kullanmıyorum 5-6 yıl oldu.
alkol ayda 1-2 sefer 1-2 bira maks.
tiroide bakıldı normal değerlerdeydi.
magnezyum yada potasyum sürekli tüketiyorum.
terapi için psikiyatriste gittim sizin sorununuz ruhsal değil dedi zaten norolojiye yönlendirdi onlar da bir şey bulamadı. beyinde tümor mu var ona kadar baktılar.
bu arada gece çok terliyorum, kanser miyim diye suphelendik, diyabet neler neler...
alkol ayda 1-2 sefer 1-2 bira maks.
tiroide bakıldı normal değerlerdeydi.
magnezyum yada potasyum sürekli tüketiyorum.
terapi için psikiyatriste gittim sizin sorununuz ruhsal değil dedi zaten norolojiye yönlendirdi onlar da bir şey bulamadı. beyinde tümor mu var ona kadar baktılar.
bu arada gece çok terliyorum, kanser miyim diye suphelendik, diyabet neler neler...
0
@hair freak
kalp benim de yeni yeni aklıma geliyor. kimse de kalp yok ama bir zamanlar sigara falan içtik. lakin çok spor yaptım.
kalp olması şundan son zamanlarda çok hızlı fiziksel olarak yoruluyorum. ona bir baktıracağım. teşekkurler.
kalp benim de yeni yeni aklıma geliyor. kimse de kalp yok ama bir zamanlar sigara falan içtik. lakin çok spor yaptım.
kalp olması şundan son zamanlarda çok hızlı fiziksel olarak yoruluyorum. ona bir baktıracağım. teşekkurler.
0
Ciddi bir durum olsa illa ki tam kan testlerinde patlak veriyor. Bence sizinki tamamen psikolojik bir durum. Doğru düzgün etrafınızda tavsiye edilen bi psikoloğa gidin diye öneririm. Psikoloğunuz gerekirse psikiyatriye yönlendirir zaten.
0
doktor değilim, ama metal zehirlenmelerinin kronik yorgunluğa yol açtığıyla ilgili çalışmalara rastlamıştım. metal testleri yaptırdınız mı?
0
opucuk baligi,
düşündüm fakat 5 yıla yaklaşan bir şey olması, bir de ağır metal içerene kokoreç ton balığından bile uzak dururum, evin çevresinde baz istasyon olduğunu bilsem taşınırım. o yüzden bu şıkkı eledim. teşekkurler.
düşündüm fakat 5 yıla yaklaşan bir şey olması, bir de ağır metal içerene kokoreç ton balığından bile uzak dururum, evin çevresinde baz istasyon olduğunu bilsem taşınırım. o yüzden bu şıkkı eledim. teşekkurler.
0
tatillerde çalışmadığın zamanda da aynı problem devam ediyormu bir değişim (daha az yorgun hissetme vs.) gibi bişi var mı? iş yeri stress'i falan da olabilir, stress tehlikeli bişi çünkü.
0
göz kuruluğunuz veya eklem ağrınız varsa bunları da belirtip dahiliyeye başvurabilrsiniz.
otoimmün, tiroit, demir eksikliği veya fibromiyalji olabilir test yapılması gerek
otoimmün, tiroit, demir eksikliği veya fibromiyalji olabilir test yapılması gerek
0
Kardesim bu illetin adi CFS
Cronic Fatigue Syndrome. Kronik yorgunluk sendromu. 10 yil cektim. Antidepresanla gecti. Iyi bir psikiatriste git.
Cronic Fatigue Syndrome. Kronik yorgunluk sendromu. 10 yil cektim. Antidepresanla gecti. Iyi bir psikiatriste git.
0
bahar geliyor, bisiklet turu yada hızlı yürüyüş gibi aktivitelere yönelin.. hem stres atarsınız hem de dayanıklılığınız artar.. düzenli spor yaptıkça insanın dayanıklılığı gerçekten artıyor.. haliyle gün içinde yorgun hissetmez oluyorsunuz..
0
beslenmeniz nasıl? Sindirim sisteminizle ilgili olma olasılığı var. Şekerli gıdalar bağırsaktaki zararlı mantar bakterileri çoğaltır, bu da dediğiniz gibi sabahları alkol almış gibi yorgun ve zihninizin bulanık olmasına neden olabilir. Hatta bu bakteriler şekeri parçalayarak alkole dönüştürebilirler.
İnternette "gut bacteria producing alcohol" diye aratıp çıkan sonuçlara bir göz atın.
Bunu önlemek için şekerli gıdalardan uzak durmalı, fermente gıdalar almalısınız. Ev yoğurdu, ev turşusu, özellikle kefir probiyotik açıdan zengin gıdalardır. Eğer bunlardan yemiyorsanız beslenmenize bunları ekleyin ve dediğim gibi şekerden ve paketli atıştırmalıklardan uzak durun.
İnternette "gut bacteria producing alcohol" diye aratıp çıkan sonuçlara bir göz atın.
Bunu önlemek için şekerli gıdalardan uzak durmalı, fermente gıdalar almalısınız. Ev yoğurdu, ev turşusu, özellikle kefir probiyotik açıdan zengin gıdalardır. Eğer bunlardan yemiyorsanız beslenmenize bunları ekleyin ve dediğim gibi şekerden ve paketli atıştırmalıklardan uzak durun.
0
açıkçası beslenmem çok iyi değildi ama normaldi. abartı abur cubur yemiyordum. çikolata bir tek eğlence kaynağı idi. onu da kestim ama değişen büyük bir şey yok. kahve çayı kestim. salataya, sebzeye, ete başladım. bunlar dışında yemiyorum. ekmek haftada bir iki sefer. bulgur yiyorum. bazen pilav.
psikolojik olduğuna inandırdılar, ben de inandım fakat bir taraftan fiziksel bulgular da güçlü. hangi psikolojik hastalık çalışmayı işimi çok sevmeme rağmen konsantrayon bozukluğu veya iş başında deli uyku getirebilir. gece fena terliyorum. bazen parmağımı kaldırmak istemiyorum. evliliğim iyi, kariyerim son 4-5 yılda kötüye gitti ama sorun değil. bilmiyorum.
psikolojik olduğuna inandırdılar, ben de inandım fakat bir taraftan fiziksel bulgular da güçlü. hangi psikolojik hastalık çalışmayı işimi çok sevmeme rağmen konsantrayon bozukluğu veya iş başında deli uyku getirebilir. gece fena terliyorum. bazen parmağımı kaldırmak istemiyorum. evliliğim iyi, kariyerim son 4-5 yılda kötüye gitti ama sorun değil. bilmiyorum.
0
tüm yorumları okumadım ama şöyle çok düz bi tavsiyede bulunabilirim, ağırlık kaldırın. koşu bandı falan demiyorum. baya squat bench press içeren haftalık 3 gün yeterli olur. sürekli uyuşukluk hali var sizde ve bu psikoloji sizi esir almış. o yorgun halinizle ağırlık kaldırsbildiğinizi kendinize bedeninize psikolojinize gösterin, gücünüzü görün. sonra işlerin yoluna gireceğini umut ediyorum.
0
reinne
merhaba arkadaslar,simdi hemen arpacikla ilk tanistigim gunden itibaren (2014) 6 senelik bir zaman diliminden bahsedeyim meseleyi daha iyi anlamaniza yardimci olabilir:bu 6 senede ozellikle sol gozumde ortalama 4-5 ayda bir arpacik cikiyor. kimi zaman goz icinde, kimi zaman gozun disinda. genelde us
merhaba arkadaslar,
simdi hemen arpacikla ilk tanistigim gunden itibaren (2014) 6 senelik bir zaman diliminden bahsedeyim meseleyi daha iyi anlamaniza yardimci olabilir:
bu 6 senede ozellikle sol gozumde ortalama 4-5 ayda bir arpacik cikiyor. kimi zaman goz icinde, kimi zaman gozun disinda. genelde ust goz kapaginda olmakla birlikte alt kapakta ciktigi da oldu. ilginc olan, 2017-2019 yillari arasinda baska bir sehirde yasadigim sure icerisinde gozumde bir defa bile arpacik cikmadi. tekrar su an yasadigim sehre dondugum 2019 mayis ayindan bu yana 3-4 defa arpacik cikti. baska sehirdeyken makyaj aliskanliklarim ve yeme icme duzenim pek degismemisti. bundan bir onceki arpacik vakasi oldukca agirdi ve doktora gittim. goz damlasi, krem vs. verip goz hijyenine dikkat etmemi, iyi makyaj temizligi yapmadan uyumami vs. tavsiye edip gonderdi. eger 20 gun icinde iyilesme olmazsa tekrar gelmemi, iltihabin kalabilecegini, gerekirse operasyonla alacaklarini soyledi. korktum gitmedim. zaten 20 gun icinde iyilesmistim. sadece cok hafif bir siskinlik ve deri soyulmasina benzer kuru-beyaz bir iz kaldi. artik gozume daha fazla ozen gosteriyordum fakat birkac gundur yine ayni sorunu yasiyorum.
not: makale ve yasal metin cevirileri yapiyorum dogal olarak hergun uzun sure beyaz laptop ekranina bakiyorum. 2017-2019 yillarinda farkli sehirdeydim, o zaman hic arpacik olayi yasamadim demistim. su anki hayat bicimimden farkli olarak, o donemde bu isi yapmiyordum ve bilgisayar ekraniyla fazla hasir nesir degildim. sebep bu olabilir mi? bir diger fark ise o donemde rejim yapiyordum. rejimden kastim gunde 2-3 kasik nutella yememek :)). yoksa nutellayi mi suclamak gerekiyor?
simdi hemen arpacikla ilk tanistigim gunden itibaren (2014) 6 senelik bir zaman diliminden bahsedeyim meseleyi daha iyi anlamaniza yardimci olabilir:
bu 6 senede ozellikle sol gozumde ortalama 4-5 ayda bir arpacik cikiyor. kimi zaman goz icinde, kimi zaman gozun disinda. genelde ust goz kapaginda olmakla birlikte alt kapakta ciktigi da oldu. ilginc olan, 2017-2019 yillari arasinda baska bir sehirde yasadigim sure icerisinde gozumde bir defa bile arpacik cikmadi. tekrar su an yasadigim sehre dondugum 2019 mayis ayindan bu yana 3-4 defa arpacik cikti. baska sehirdeyken makyaj aliskanliklarim ve yeme icme duzenim pek degismemisti. bundan bir onceki arpacik vakasi oldukca agirdi ve doktora gittim. goz damlasi, krem vs. verip goz hijyenine dikkat etmemi, iyi makyaj temizligi yapmadan uyumami vs. tavsiye edip gonderdi. eger 20 gun icinde iyilesme olmazsa tekrar gelmemi, iltihabin kalabilecegini, gerekirse operasyonla alacaklarini soyledi. korktum gitmedim. zaten 20 gun icinde iyilesmistim. sadece cok hafif bir siskinlik ve deri soyulmasina benzer kuru-beyaz bir iz kaldi. artik gozume daha fazla ozen gosteriyordum fakat birkac gundur yine ayni sorunu yasiyorum.
not: makale ve yasal metin cevirileri yapiyorum dogal olarak hergun uzun sure beyaz laptop ekranina bakiyorum. 2017-2019 yillarinda farkli sehirdeydim, o zaman hic arpacik olayi yasamadim demistim. su anki hayat bicimimden farkli olarak, o donemde bu isi yapmiyordum ve bilgisayar ekraniyla fazla hasir nesir degildim. sebep bu olabilir mi? bir diger fark ise o donemde rejim yapiyordum. rejimden kastim gunde 2-3 kasik nutella yememek :)). yoksa nutellayi mi suclamak gerekiyor?
0
icim urperiyor
Cok moralimi bozdu yav daha 27 yasimdayim. Bi donem agir iste calismistim sirt agrisi sikayetiyle gittim. T6-7 ve 11-12 arasinda hafif cikinti gozukuyor mr sonucunda. Fizik tedaviye bile gerek yok dedi doktor ama internete bakiyorum geri dondurulmez yaziyor. 3-4 aydir da agriyordu sirtim. Bunu geri
Cok moralimi bozdu yav daha 27 yasimdayim. Bi donem agir iste calismistim sirt agrisi sikayetiyle gittim. T6-7 ve 11-12 arasinda hafif cikinti gozukuyor mr sonucunda. Fizik tedaviye bile gerek yok dedi doktor ama internete bakiyorum geri dondurulmez yaziyor. 3-4 aydir da agriyordu sirtim. Bunu geri ceviren agrilarindan kurtulan var mi? Yoksa ihtiyar hayatina giris yaptim mi?
0
İnternete kalırsa ufak bir sağlık soruna ,öksürmeye, hemen sözde tedavi antibiyotik doktor ilaç dayatan bir tavır mevcut.
Onlara göre hemen bıçak altına yatmalı insan. İnsanların sağlık,tedavi arayışı birilerinin çarkının dönmesine yarıyor.
Korona virüsü bile eminim küresel ilaç şirketlerinin stratejilerini belirlemeye yarıyor şu an.
Şehir hayatının dezavantajları dan biri de insanın geleneksel tedavi yöntemlerinden uzak kalmasıdır ve bunları unutmasıdır.
Bel kaslarını güçlendirme hareketlerini uzun bir süre dene ve yerden bir şey alırken kesinlikle ama kesinlikle önce dizlerini bük. Bir anda beli eğmek iyi olamaz.
Onlara göre hemen bıçak altına yatmalı insan. İnsanların sağlık,tedavi arayışı birilerinin çarkının dönmesine yarıyor.
Korona virüsü bile eminim küresel ilaç şirketlerinin stratejilerini belirlemeye yarıyor şu an.
Şehir hayatının dezavantajları dan biri de insanın geleneksel tedavi yöntemlerinden uzak kalmasıdır ve bunları unutmasıdır.
Bel kaslarını güçlendirme hareketlerini uzun bir süre dene ve yerden bir şey alırken kesinlikle ama kesinlikle önce dizlerini bük. Bir anda beli eğmek iyi olamaz.
0
L6-7 11-12 demişsiniz ama L seviyesi 5'ten sonra biter. T seviyesi olabilir mi sizinki? T seviyesi ise bel değil üst taraf sırta falan denk geliyor.
www.google.com
www.google.com
0
Başlangıç seviyesi fıtıklar genç yaştan itibaren birçok insanda görülür ve ağrı kaynağı değildir. Sırt ağrının nedeni muhtemelen yaptığın işe bağlı mekanik ağrılar. Düzenli ve bilinçli spor yaptığın sürece sıkıntı yaşamazsın.
0
bende 3 tane vardı. bir tanesi baya bildiğin taşmış sinire bası yapıyor. tabi 5-6 ay kabus gibi geçti. ne yürüyebiliyorum, ne oturabiliyorum, ne yatabiliyorum. bu elektrikli zamazingolarla 1 ay tedavi oldum. hiç bir halta yaramadı. arkasından gittim epey bir seans manuel terapi aldım. o da bir halta yaramadı. en son enjeksiyon mu değişik böyle bir iğne dediler onu yapacağız felan. tutarı 500-600 TL gibi bir şeydi. garantisi yok tabi. işe yaramazsa ameliyat dediler. gittim 2 ay bil fiil her sabah 1 saat felan yüzdüm. koşu da yaptım aynı dönemde (koşuyu tavsiye etmem pek. yürüyüş daha iyi.) şu an hiç bir şeyim yok. havuz bulup belirli bir süre yüzmeye çalış düzenli olarak. kilon varsa vermeye çalış. mantık tamamen sırt kaslarını güçlendirmek. boşu boşuna moralini bozma sakın. benden daha kötüsü de var şu an salonda hoca. hayvan gibi deadlift, squat yapıyor.
not: hacıya hocaya sakın gitme.
not: hacıya hocaya sakın gitme.
0
evandro roncatto
Merhabalar. Kız arkadaşıma bugün Ankara Dünyagöz hastanesinde bu teşhis konuldu. Ağır seyreden bir hastalık olduğu söylendi. Gözlerde lekeler de oluşmuş. Fakat anladığım kadarıyla bu hastalığın seyrini anlamak için ara ara kontroller yapılması gerekiyor. Bununla ilgili bir şey söylenmedi. Daha önce
Merhabalar. Kız arkadaşıma bugün Ankara Dünyagöz hastanesinde bu teşhis konuldu. Ağır seyreden bir hastalık olduğu söylendi. Gözlerde lekeler de oluşmuş. Fakat anladığım kadarıyla bu hastalığın seyrini anlamak için ara ara kontroller yapılması gerekiyor. Bununla ilgili bir şey söylenmedi. Daha önce bunu geçirmiş insanların yazdıklarını okuduk bazıları oldukça kötü gerçekten. İlaçları var şu an fakat viral enfeksiyon olduğundan dolayı direkt olarak tedavici edici etkileri yok anladığım kadarıyla, daha çok destek amaçlı. Soruyu sorma amacım aslında biraz umut aramak. Yok mudur bu hastalığı geçirip daha iyi atlatan ? Gözünde görme kaybı oluşmayan ? Virüs geçtikten sonra lekeleri tedavi etmek için bir yol yok mu ? Tedavi uzun sürse de kendi kendine geçemez mi ? Beklemekten başka yapılacak bir şey yok mu ?
0
Şuan annemde de aynı sorun var. Bulaş riski çok yüksek. Havlu, peçete vs. ayırın muhakkak. Yastık yüzünü her gün değiştirin. Mümkün oldukça telefonunu bile kulağınıza götürmeyin.
Annemde lekeler olmadı. Kızarıklıkları 3 haftada geçti. Şuan 1 ayı geçti ve sadece bulanıklık var ama doktor geçeciğini söyledi. Geçmiş olsun.
Annemde lekeler olmadı. Kızarıklıkları 3 haftada geçti. Şuan 1 ayı geçti ve sadece bulanıklık var ama doktor geçeciğini söyledi. Geçmiş olsun.
0
Geçmiş olsun,
Berbat bir hastalıktır. İlk önce yakınlarına bulaşmaması için ciddi önlemler almanız gerekiyor. Doktor zaten rapor yazmıştır, işe falan gitmemeli bir süre. Ayrıca aynı evi paylaştığı bireylere de bulaştırmamak için çok dikkat edilmeli. Kapı kolları, kullandığı eşyalar vs alkolle silinmeli. Havlusu kesinlikle ayrı olmalı (kağıt havlu daha iyi). Çok yakın temastan da kaçınılmalı. Aile bireylerinin de sık sık ellerini yıkaması gerekiyor. Ellerini gözlerine götürmek, dokunmak büyük risk.
İlaçları doktor ne dediyse harfi harfine kullanması lazım. Hiç aksatmadan. Hastalık sonunda herkeste korneada leke kalacak diye bir şey yok. Oluşan leke pupilin önünde olmadığı sürece de görüşte pek sorun olmaz. Ama ilaçları düzgün kullanmak çok önemli.
Berbat bir hastalıktır. İlk önce yakınlarına bulaşmaması için ciddi önlemler almanız gerekiyor. Doktor zaten rapor yazmıştır, işe falan gitmemeli bir süre. Ayrıca aynı evi paylaştığı bireylere de bulaştırmamak için çok dikkat edilmeli. Kapı kolları, kullandığı eşyalar vs alkolle silinmeli. Havlusu kesinlikle ayrı olmalı (kağıt havlu daha iyi). Çok yakın temastan da kaçınılmalı. Aile bireylerinin de sık sık ellerini yıkaması gerekiyor. Ellerini gözlerine götürmek, dokunmak büyük risk.
İlaçları doktor ne dediyse harfi harfine kullanması lazım. Hiç aksatmadan. Hastalık sonunda herkeste korneada leke kalacak diye bir şey yok. Oluşan leke pupilin önünde olmadığı sürece de görüşte pek sorun olmaz. Ama ilaçları düzgün kullanmak çok önemli.
0
super gazi
selamun aleyküm millet..devlet hastanelerinin acil servislerinde branş doktorları var mı?..bir yerde duymuştum akşam 5'ten sonra oluyormuş..ortopedi servisi var mıdır acaba?..yada diğer branşlar.hiç bu şekilde oralara gidip muayene olanınız var mı?normal zamanlarda ne internetten ne de 182'den rande
selamun aleyküm millet..devlet hastanelerinin acil servislerinde branş doktorları var mı?..bir yerde duymuştum akşam 5'ten sonra oluyormuş..ortopedi servisi var mıdır acaba?..yada diğer branşlar.hiç bu şekilde oralara gidip muayene olanınız var mı?normal zamanlarda ne internetten ne de 182'den randevu alamıyorum.15-20 güne randevu veriyorlar.hatta bazen 1 aya..herkese hayırlı günler,yardımlar için teşekkkürler.
0
Acile gidip muayene olunmaz, acilde acil uzmanı olur. Branş doktorlarının icap nöbeti olur, branşlarıyla ilgili "acil" bir hasta varsa çağrılırlar, gelip ilgilenirler. Ortopedi servisi falan yok tabii ki.
Mesai dışı muayene diye bir şey vardı, normal çalışma saatlerinin dışında randevu alıp gidebiliyorsunuz, sanırım ekstra ücreti var bunun. Hangi hastaneye ve hangi branşa gidecekseniz oradan bilgi alabilirsiniz mesai dışı muayene için.
Mesai dışı muayene diye bir şey vardı, normal çalışma saatlerinin dışında randevu alıp gidebiliyorsunuz, sanırım ekstra ücreti var bunun. Hangi hastaneye ve hangi branşa gidecekseniz oradan bilgi alabilirsiniz mesai dışı muayene için.
0
catakutle
Bebeğim doğuştan kronik bir karaciğer rahatsızlığına sahip. Şu anda 6 aylık. Düzenli olarak kontrole gidiyoruz. Nakil vs ihtimali de var. Özel sağlık sigortası daha önceden yaptırmamıştım. Şu anda bebiş için özel sağlık sigortası başvurusu yapabilir miyim? kabul ederler mi? nasıl bir yol izleyebilir
Bebeğim doğuştan kronik bir karaciğer rahatsızlığına sahip. Şu anda 6 aylık. Düzenli olarak kontrole gidiyoruz. Nakil vs ihtimali de var. Özel sağlık sigortası daha önceden yaptırmamıştım. Şu anda bebiş için özel sağlık sigortası başvurusu yapabilir miyim? kabul ederler mi? nasıl bir yol izleyebilirim? Araştırma hastanelerinde yeterli ilgiyi görmüyoruz.
0
Bildiğim kadarıyla sigorta yaptırmadan önce teşhis konulmuş hastalıkların tedavisinde özel sağlık sigortasından yararlanamıyorsunuz
0
çoğu özel sağlıkta 18 yaş altına sizin sigortadan yararlandırabilirsiniz. onu araştırın bence.
0
@data'nın verdiği bilgi doğru, ama hastalığın tanısının konulduğunu sigorta firması kendi kendine öğrenmiyorsa sigorta yapılıp 6 ay sonra anlaşmalı bir özel hastanede sanki daha önce tanı konulmamış gibi yapılabilir.
Bir de sadece bebeğe sigorta yapmıyorlar, anneyle beraber sigortalıyolardı yanlışım yoksa.
Çok geçmiş olsun, Allah şifa versin.
Bir de sadece bebeğe sigorta yapmıyorlar, anneyle beraber sigortalıyolardı yanlışım yoksa.
Çok geçmiş olsun, Allah şifa versin.
0
sigortanın öğrenmemesi düşük ihtimal. çünkü 3 aylıkken ağır bir ameliyat geçirdi ve uzun süre yoğun bakımda kaldı. illaki kayıtlarına ulaşırlar.
0
En mantıklısı tamamlayıcı sağlık sigortası. Özel sağlık sigortaları birey olmadan çocuk için poliçe kesmez. Tamamlayıcıda ise bu şart yok fakat a sınıfı hastaneler de yok. Fiyatı da daha makul.
Yalnız doğuştan gelen rahatsızlıklar kapsam dışı kalabilir. Fiyat ve bilgi almakta fayda var.
Yalnız doğuştan gelen rahatsızlıklar kapsam dışı kalabilir. Fiyat ve bilgi almakta fayda var.
0
Çok geçmiş olsun çok. İnsallah bebeğiniz en kısa zamanda sağlığına kavuşur. Maalesef sigorta yapmazlar yaparlarsa da eski hastalıklardan muaf tutarlar ve sigorta primi çok yüksek olur. Yine de isterseniz sigirta acenteleriyle bir görüşün. Sanırım en mantıklısı sizin icin babasının ya da annesinin sgk sini kullanmak olacak. Söyle bir şey vardı mesela eşime Allianz sigorta yaptırmıştım bebegimiz doyduğunda ilk 15 gün içerisinde sigorta yapılırsa ömür boyu yenileme garantili Allianz bebeği olma hakkı veriyordu. Belki sizin özel sağlık Sigortasinin da bunun benzeri bir boşluğu vardır ya da yaptırdığınız testler de hastalıkla ilgili bir şey girmediyse doktor yine Sigorta yaptırabilirsiniz. Maalesef bunu pek sanmıyorum ama :/ insallah bir cozum bulursunuz
0
Cok gecmis olsun. Ama sigorta yapmazlar, bulurlar hastaligi. Umarim hic gerek kalmadan bebeginiz cabucak iyilesir
0
durgunfoton
arkadaşlar, lensimi takmam gerekednden biraz daha fazla taktım. kızarıklık oldu biraz.daha önceden de bir kere olmuştu ama, bir iki günde geçmişti. Şimdi doktora gidebilecek bir yerde olmadığım için acaba buna uygun bir sprey vs var mı?çok yoğun değil, diğer gözümde bir şey yok ama yarıın çarşıya in
arkadaşlar, lensimi takmam gerekednden biraz daha fazla taktım. kızarıklık oldu biraz.
daha önceden de bir kere olmuştu ama, bir iki günde geçmişti. Şimdi doktora gidebilecek bir yerde olmadığım için acaba buna uygun bir sprey vs var mı?
çok yoğun değil, diğer gözümde bir şey yok ama yarıın çarşıya ineceğim için bulunsun diye alacağım..
daha önceden de bir kere olmuştu ama, bir iki günde geçmişti. Şimdi doktora gidebilecek bir yerde olmadığım için acaba buna uygun bir sprey vs var mı?
çok yoğun değil, diğer gözümde bir şey yok ama yarıın çarşıya ineceğim için bulunsun diye alacağım..
0
göz yaşı damlası kullan. bir süredir piyasada bulunmyor ama varsa refresh'in tek kullanımlıklarından al, 20 tane falan var içinde ileride de işine yarar. yoksa da eczacıya sorarsın uygun bir şey verir. muhtemelen enfeksiyon kaptığı için antibiyotik damla kullanman gerekir ama doktora göstermeden kafana göre böyle bir şey yapmamalısın tabi ki. o yüzden gözyaşı şimdilik kızarıklık ve varsa kaşıntı hissine iyi gelir.
0
turk kizi
melatonin duyuyorum sürekli. önerebileceğiniz bir ürün var mı?bunun dışında komşulardan gelen gürültülere çok odaklanıyorum, bunu çözmek için kulak tıkacı bakıyorum, öneri gelir mi bu hususta?
melatonin duyuyorum sürekli. önerebileceğiniz bir ürün var mı?
bunun dışında komşulardan gelen gürültülere çok odaklanıyorum, bunu çözmek için kulak tıkacı bakıyorum, öneri gelir mi bu hususta?
bunun dışında komşulardan gelen gürültülere çok odaklanıyorum, bunu çözmek için kulak tıkacı bakıyorum, öneri gelir mi bu hususta?
0
Kulak tıkacı değil de white noise denediniz mi? Bir şey almadan önce spotify, youtube falan gibi bir yerlerden ya da bunun için yapılmış uygulamalardan white noise açarak deneseniz ses sıkıntınızı çözebilir.
(Bir de ortam sesleri uygulamaları var, fırtına olsun, yağmur yağsın, azıcık da yapraklar hışırdasın gibi şeyler yapabiliyorsunuz. Bir ara uyumak için bunları kullanıyordum ben. Hangi site olduğunu hatırlarsam ekleyeceğim.)
Edit: defonic.com
www.noisli.com
(Bir de ortam sesleri uygulamaları var, fırtına olsun, yağmur yağsın, azıcık da yapraklar hışırdasın gibi şeyler yapabiliyorsunuz. Bir ara uyumak için bunları kullanıyordum ben. Hangi site olduğunu hatırlarsam ekleyeceğim.)
Edit: defonic.com
www.noisli.com
0
Ben aksine uyumak için ses olsun diye dizi, podcast falan açan bir insan olduğum için yardımcı olamayacağım ama ortam sesi olarak bu siteyi önermek isterim: mynoise.net
0
tüm cevaplar bir şey dinlemek üzerine gelmiş :) storytelde kitap dinliyorum ya da sleep sounds uygulamasından white noise olur yağmur sesi olur bir şeyler açıyorum. ama galiba mutlak sessizlik arayışındayım.
şarap konusunda da çok katılıyorum ama if yapmaya çalıştığım için uzak duruyorum.
uyumak istiyorum ben artık cok üzücü olmaya basladı bu :(
şarap konusunda da çok katılıyorum ama if yapmaya çalıştığım için uzak duruyorum.
uyumak istiyorum ben artık cok üzücü olmaya basladı bu :(
0
Ben gece hemen uyumak istediğimde yatmadan önce 1 muz yiyor ve 1 bardak ılık süt içiyorum. Hemen uykuya dalabiliyorum.
0
sesten cok cekmis biri olarak onerim 3m'in bu sari tikaclari. kordonlu olanlari da var dusup kaybolmasina karsi
www.amazon.com
www.amazon.com
0
kusmakla kusamamak arasindaki ince cizgi
Var mıdır, yok mudur? Biraz açayım sorumu; var olan diş eti çekilmelerim (birçok dişim aşırı yamuk, örneğin üst köpek dişlerim aşırı çıkık ve bu yüzden 3-4 mm çekilme var) diş teli tedavisi sırasında eski yerine gelebilir mi?İsteğe bağlı, ileri seviye soru: Diyelim ki üstteki sorumsu temennimin karş
Var mıdır, yok mudur? Biraz açayım sorumu; var olan diş eti çekilmelerim (birçok dişim aşırı yamuk, örneğin üst köpek dişlerim aşırı çıkık ve bu yüzden 3-4 mm çekilme var) diş teli tedavisi sırasında eski yerine gelebilir mi?
İsteğe bağlı, ileri seviye soru: Diyelim ki üstteki sorumsu temennimin karşılığı olumsuz; bu durumda diş eti ameliyatı (adını unuttum, ağızda bir yerlerden parça alıp, çekilen diş etlerinin yerlerine yerleştirme işlemi) diş telleri takılmadan önce mi yapılmalı, sonra mı? Önce yaptırmak biraz anlamsız geldi şimdi düşününce ama, bilemedim.
Belki alakası vardır: Yaşım 30.
İsteğe bağlı, ileri seviye soru: Diyelim ki üstteki sorumsu temennimin karşılığı olumsuz; bu durumda diş eti ameliyatı (adını unuttum, ağızda bir yerlerden parça alıp, çekilen diş etlerinin yerlerine yerleştirme işlemi) diş telleri takılmadan önce mi yapılmalı, sonra mı? Önce yaptırmak biraz anlamsız geldi şimdi düşününce ama, bilemedim.
Belki alakası vardır: Yaşım 30.
0
Olumlu etkileyebilir. Serbest dis eti grefti uygulamanin adi. Ortodontiden sonra yaparlar
0
The Student
Bu malum aylarda virüslere karşı su deil de başka bir sıvıyı tüket sek, ornegin bitki çayı gibi, yine de boğazımız kuru olmayacağı için virüslere karşı dirençli olur muyuz? Salt su midemi bulandiriyor ya.
Bu malum aylarda virüslere karşı su deil de başka bir sıvıyı tüket sek, ornegin bitki çayı gibi, yine de boğazımız kuru olmayacağı için virüslere karşı dirençli olur muyuz? Salt su midemi bulandiriyor ya.
0
bitki çaylarının da fazlası zararlı. yeşil çay kiminde tansiyonu yerlere düşürüyor. suyun içine limon veya tarçın çubuğu atarak tatlandırabilirsin belki.
0
bitki çaylarını genelde 1 bardaktan fazla tüketmek zarara dönüyor.Su yerine alternatif olarak bişey şuan aklıma gelmiyor fakat suyu seviyosan aromalandırabilirsin yada bir parça çikolata üzerine su içebilirsin ..
0
issiz karga
çok spesifik bir soru bilemiyorum duyuruda bu konu ile ilgili bilgi verebilecek olan hekim var mı, en azından hekim yakınınız varsa eğer sorarsanız çok sevinirim.durum şu, tsh düşük t3 ve t4 referans değerlerin bir miktar üzerinde çıktı. dahiliyeci hekim hipertiroidi var sizde dedi ama e-nabız da ta
çok spesifik bir soru bilemiyorum duyuruda bu konu ile ilgili bilgi verebilecek olan hekim var mı, en azından hekim yakınınız varsa eğer sorarsanız çok sevinirim.
durum şu, tsh düşük t3 ve t4 referans değerlerin bir miktar üzerinde çıktı. dahiliyeci hekim hipertiroidi var sizde dedi ama e-nabız da tanı olarak tirotoksikoz yazmış. ilaç olarak da metimazol yazdı bir kaç gündür kullanıyorum.
sözlükte yamulmuyorsam bir kaç yerde metimazol tirotoksikozda kullanılmaz yazılmış, sanırım yazanlardan en az biri hekim. var mı böyle bir şey? varsa ben hekime ne diyeyim, egosuyla çarpışmadan nasıl ifade edeyim, sorayım? yoksa hekimi mi değiştireyim?
durum şu, tsh düşük t3 ve t4 referans değerlerin bir miktar üzerinde çıktı. dahiliyeci hekim hipertiroidi var sizde dedi ama e-nabız da tanı olarak tirotoksikoz yazmış. ilaç olarak da metimazol yazdı bir kaç gündür kullanıyorum.
sözlükte yamulmuyorsam bir kaç yerde metimazol tirotoksikozda kullanılmaz yazılmış, sanırım yazanlardan en az biri hekim. var mı böyle bir şey? varsa ben hekime ne diyeyim, egosuyla çarpışmadan nasıl ifade edeyim, sorayım? yoksa hekimi mi değiştireyim?
0
Lütfen hekiminize güvenin web sitelerine değil.
Hipertiroidi zaten tirotoksikozun bir alt başlığıdır. Uzun uzun tıbbi açıklamamı yazabilirim ama okur musunuz bilemem. Doktorun dediği de e-nabızda yazan da gayet normal. Doktorunuz da uygun ilacı vermiş.
Hipertiroidi zaten tirotoksikozun bir alt başlığıdır. Uzun uzun tıbbi açıklamamı yazabilirim ama okur musunuz bilemem. Doktorun dediği de e-nabızda yazan da gayet normal. Doktorunuz da uygun ilacı vermiş.
0
@flexner wintersteiner teşekkür ederim. çok mu zor bu şekilde bir cevap yazabilmek? değil tabi ki. elinize sağlık.
@glutamin, gedik ahmet paşayı tanımam, tus a hazılanıp hazırlanmadığını da bilmiyorum. rahatsızlığımın ne olduğuyla alakalı millet ne yazmış diye sözlüğe bakarken dikkatimi çekti. arkadaşın 10 entrysinden 9 u tıpla ilgili olunca da "yetkili bir abiye benziyor" diyerekten işkillendim, burada durumun ne olacağını sordum. durum bundan ibaret. ayrıca
tesisatçının yazdığı malzemeyi sorgusuz alırız, çünkü tesisat işini yapmanın 40 türlü yolu, bu işi yaparken karşılaşılabilecek zilyon tane farklı sorun yoktur. en önemlisi de tesisat işi tesisatlarla ilgilidir. yani insanın canıyla, sağlığıyla ilgili değildir. böyle konularda meraklanmak, acaba demek, dikkatini çeken bir durumu/"çelişkiyi" yine başka hekimlere sormak, danışmak gayet normal, insani bir durumdur. asıl anormal olan hekim açısından hastanın yaptığı bu sorgulamaya gereksiz yere tavır koymak, hasta açısındansa örnek olarak flexner wintersteiner in yaptığı gibi bir açıklamadan sonra kuşkuyu sürdürmektir.
jean jacques rousseau nun meşhur bir şiirinde dediği gibi,
her insan hata yapabilir,
bütün meslek gruplarında
hekimler dahil
:)
@glutamin, gedik ahmet paşayı tanımam, tus a hazılanıp hazırlanmadığını da bilmiyorum. rahatsızlığımın ne olduğuyla alakalı millet ne yazmış diye sözlüğe bakarken dikkatimi çekti. arkadaşın 10 entrysinden 9 u tıpla ilgili olunca da "yetkili bir abiye benziyor" diyerekten işkillendim, burada durumun ne olacağını sordum. durum bundan ibaret. ayrıca
tesisatçının yazdığı malzemeyi sorgusuz alırız, çünkü tesisat işini yapmanın 40 türlü yolu, bu işi yaparken karşılaşılabilecek zilyon tane farklı sorun yoktur. en önemlisi de tesisat işi tesisatlarla ilgilidir. yani insanın canıyla, sağlığıyla ilgili değildir. böyle konularda meraklanmak, acaba demek, dikkatini çeken bir durumu/"çelişkiyi" yine başka hekimlere sormak, danışmak gayet normal, insani bir durumdur. asıl anormal olan hekim açısından hastanın yaptığı bu sorgulamaya gereksiz yere tavır koymak, hasta açısındansa örnek olarak flexner wintersteiner in yaptığı gibi bir açıklamadan sonra kuşkuyu sürdürmektir.
jean jacques rousseau nun meşhur bir şiirinde dediği gibi,
her insan hata yapabilir,
bütün meslek gruplarında
hekimler dahil
:)
0
issiz karga
tahlil, ultrason, röntgen sonuçlarımızı illa bizi muayene edip, yönlendiren doktora mı göstermek zorundayız? Başka bir doktordan randevu alıp gösterebilir miyiz sonuçları? yada randevu aldığımız doktor da görebilir mi?
tahlil, ultrason, röntgen sonuçlarımızı illa bizi muayene edip, yönlendiren doktora mı göstermek zorundayız? Başka bir doktordan randevu alıp gösterebilir miyiz sonuçları? yada randevu aldığımız doktor da görebilir mi?
0
Farklı doktora gösterebilirsiniz. Tahlili yaptırdığınız hastaneye göre, sonuçları kimin gördüğü değişiyor. Aynı hastanedeki doktorlar, tahlil sonuçlarını kesin görür. Farklı hastanedekilerin de bazıları görebilir. enabiz'dan sonuçları kendiniz indirip, farklı hastanedeki doktorlara da gösterebilirsiniz.
0
gmzo
Haftasonu hafif boğazım şişti, çok ağırlaşmadan geçti. Bugün ağrı tamamen yok oldu, gündüz iyiydim, ta ki yatana kadar. Yattıktan sonra boğazım kurur gibi oldu, burnumdan aldığım her nefes sanki kuru boğazımı rahatsız ediyor ve öksürüyorum. Uzun öksürükler değil, sadece o his yüzünden oluşan bir ref
Haftasonu hafif boğazım şişti, çok ağırlaşmadan geçti. Bugün ağrı tamamen yok oldu, gündüz iyiydim, ta ki yatana kadar. Yattıktan sonra boğazım kurur gibi oldu, burnumdan aldığım her nefes sanki kuru boğazımı rahatsız ediyor ve öksürüyorum. Uzun öksürükler değil, sadece o his yüzünden oluşan bir refleks gibi. Aşırı uykum var ama iki saattir dalamadım bunun yüzünden. Bitki çayı, ballı süt, su içtim, fayda etmedi. Geçmiyor :( ne bu, nasıl geçecek?
0
Boğaz enfeksiyonlarından sonra birkaç gün kuru öksürük olabiliyor. Zencefille, balı macun kivamina getirebilirip yemeyi deneyin. Bol bol su ve ılık sıvı tüketin ki boğazınız nemli kalsın. Eczaneden öksürük baskilayici ilaç da alabilirsiniz ama o semptom giderici oluyor daha çok. Iyilestirmiyor.
0
Göğsüne, göğüs kafesini üstüne yani komple olarak, 2 yemek kaşığı kadar bal sür, üstüne atlet kumaşı gibi bir kumaş ya da direkt bir atletini kesip balı kapatacak gibi ört, kumaşı göğsüne yapıştır. Balla rahat yapışır zaten. Bir gece öyle yat. Bir de sarımsak iyi geliyor.
0
meyve parcacikli kadin
Göz kapaklarımın üstü, dudaklarımın birlestigi yerlerin iki kenarı ve burnumun iki kenarı aynı zamanda cok kurudu ve yara oldu nerdeyse, acıyor. Bu bir hastalık mı mesela egzama falan, mevsimsel mi. Doktora gitmeli miyim, randevu almak cok zor cünkü.
Göz kapaklarımın üstü, dudaklarımın birlestigi yerlerin iki kenarı ve burnumun iki kenarı aynı zamanda cok kurudu ve yara oldu nerdeyse, acıyor. Bu bir hastalık mı mesela egzama falan, mevsimsel mi. Doktora gitmeli miyim, randevu almak cok zor cünkü.
0
apla be positive ya takma kafana. bi ifşa yapsan ortalık duman olur. dert etme hiç bi şeyi. erkeklerin hepsi böyle. haydi, spor, brownie, dizi mutluluk. go!
0
Sadece saydığınız bölgelerle sınırlı değil, kollarınız, saç derisi, vücudunuzun diğer bölgelerinde de pullanma, dökülme, kuruluk varsa d vitamini eksikliğine bağlı olabiliyor.
Sürekli gece yaşayıp gündüz uyuyor, güneşe çıkmıyorsanız uyku düzeninizi değiştirip güneşe çıkmaya çalışın. Değiştiremiyorsanız sabah yatmadan önce en azından yüz ve kollar güneş görecek şekilde giyinip 15-20 dakika da olsa güneşe çıkın.
Sürekli gece yaşayıp gündüz uyuyor, güneşe çıkmıyorsanız uyku düzeninizi değiştirip güneşe çıkmaya çalışın. Değiştiremiyorsanız sabah yatmadan önce en azından yüz ve kollar güneş görecek şekilde giyinip 15-20 dakika da olsa güneşe çıkın.
0
Vitaminlerinize baktırın, özellikle B6 grubuna. Dudakların kenarları o yüzden kuruyor. Muhtemelen vitamin değerleriniz ve kanınızda problem var. Hormonlarınıza da baktırın.
Her ne olursa olsun cilt problemleri psikolojik kökenlidir, unutmayın. İmkanınız varsa psikoloğa gidebilirsiniz. Bu aralar bir şeyleri çok mu kafaya taktınız? Stres mi yaptınız? Veya evhamlı bi insan mısınız? Bunlar cilt problemlerini tetikliyor tek sebebi diyemem ama tetikliyor.
Her ne olursa olsun cilt problemleri psikolojik kökenlidir, unutmayın. İmkanınız varsa psikoloğa gidebilirsiniz. Bu aralar bir şeyleri çok mu kafaya taktınız? Stres mi yaptınız? Veya evhamlı bi insan mısınız? Bunlar cilt problemlerini tetikliyor tek sebebi diyemem ama tetikliyor.
0
duyuru
epey üşütmüşüm, ciğerlerim filan acıyor. zerdeçal ve zencefilin toz olanlarından alıp sıcak suya atıp karıştırıp içsem olur mu? ya da ne önerirsiniz çok uğraştırmayacak?
epey üşütmüşüm, ciğerlerim filan acıyor. zerdeçal ve zencefilin toz olanlarından alıp sıcak suya atıp karıştırıp içsem olur mu? ya da ne önerirsiniz çok uğraştırmayacak?
0
Toz değil de kök olarak alıp kaynat zencefili. Kaynatırken tarçın ve/veya havlıcan da koyabilirsin. Sonra bunları kaynattığın suyla ıhlamur, hatmi veya adaçayı demle. Bal koyacaksan ılınınca koy sıcakken koyma.
Toz zencefil ve tarçını balla karıştırıp ye.
Toz zencefil ve tarçını balla karıştırıp ye.
0
Ihlamur. Kaynattıktan sonra da biraz demlensin. Sonra içine limon sık ve bal katıp içersin.
0
Bir dilim limon, bir kaşık bal ve bir iki parça zencefil bir kavanoza koy. Üstüne yine aynılardan bir kat daha çık. Bi kat daha.. İstediğin kadar. Buz dolabında beklesin iki gün. Limon ve zencefil suyunu verecek, balla karışacak.
Sonra bu karısimdan bir parça al demle iç. İstersen tarçın ekle. Hastalıklara birebir. Kışın hep evde bulundurmak lazım bu karışımı.
Sonra bu karısimdan bir parça al demle iç. İstersen tarçın ekle. Hastalıklara birebir. Kışın hep evde bulundurmak lazım bu karışımı.
0
contavolta
yaklaşık 4-5 aydır hasta olmasam da sık sık burun tıkanıklığı yaşıyorum. açık olduğunda da tam açık olmuyor gibi sağ tarafım. böyle nefes aldığımda tıslayarak alıyorum gibi.ara ara horladığımı da söyledi eşim geceleri, eskiden böyle bi sorunum yoktu. sabah kalktığımda da burnum tıkalı olduğu için ağ
yaklaşık 4-5 aydır hasta olmasam da sık sık burun tıkanıklığı yaşıyorum. açık olduğunda da tam açık olmuyor gibi sağ tarafım. böyle nefes aldığımda tıslayarak alıyorum gibi.
ara ara horladığımı da söyledi eşim geceleri, eskiden böyle bi sorunum yoktu. sabah kalktığımda da burnum tıkalı olduğu için ağzım kurumuş şekilde kalkıyorum ve gün içinde de çoğu günler baş ağrısı çekiyorum.
kısaca hayat kalitemi düşürüyor bu olay.
daha önce burunda et yokken sonradan oluşabilir mi? google'layınca alerjik bişey olabileceği ile ilgili şeyler de okudum. evde kedimiz var, bu yüzden olabilir mi?
bunun için kbb doktoruna mı gitmem gerekiyor? doktora gidene kadar ben şunu yaptım benimkini çözdü diyen varsa, alternatif yöntemleri de dinlemek isterim.
ara ara horladığımı da söyledi eşim geceleri, eskiden böyle bi sorunum yoktu. sabah kalktığımda da burnum tıkalı olduğu için ağzım kurumuş şekilde kalkıyorum ve gün içinde de çoğu günler baş ağrısı çekiyorum.
kısaca hayat kalitemi düşürüyor bu olay.
daha önce burunda et yokken sonradan oluşabilir mi? google'layınca alerjik bişey olabileceği ile ilgili şeyler de okudum. evde kedimiz var, bu yüzden olabilir mi?
bunun için kbb doktoruna mı gitmem gerekiyor? doktora gidene kadar ben şunu yaptım benimkini çözdü diyen varsa, alternatif yöntemleri de dinlemek isterim.
0
spor yapıyor musunuz? koşu ve ağırlık çalışmak benim tıkanmalarıma çok iyi geliyor.
0
Yaşın ilerlemesiyle varsa geniz eti daha fazla sorun çıkarmaya devam eder. Allerjik de olabilir. İliadin, otrivin gibi sprey ilaçlar kullanmak veya tuzlu su çekmek o anlık çözüm olabilirse de uzun vadede sorunu arttırır. Bir KBB uzmanına görünmenizde fayda vardır. Geçmiş olsun.
0
Kemik eğriliği falan olmasın. Bende var. Sağ burnum genelde tıkalı mesela.
0
Kesinlikle çözüm değil, bağımlılık yapar. Ama iradeli olurum diyorsan. yatmadan önce bir burna otrivine.
ama gündüz kullanma. ben sadece gece sıkıyorum. gündüz sıkmadan idare ediyorum. yoksa geri dönüşü olmayan bir felakete neden olur.
ama gündüz kullanma. ben sadece gece sıkıyorum. gündüz sıkmadan idare ediyorum. yoksa geri dönüşü olmayan bir felakete neden olur.
0
açılın ben geldim.
artık benim standart yaşam şeklim bu.
daha önce alerji olmasa da artık olabilir. bu mevsime göre değişebilir, evinizdeki mobilya ya da tozdan kaynaklı olabilir, tükettğiniz yiyeceklerle ilgili olabilir ve evet kedi ile de ilgili olabilir. kısaca çok fazla sebebi olabilir ve sebebini bulmak zor olabilir.
devlet hastanelerinde 6 - 7 farklı damla kullanarak bunlara alerjin olup olmadığını kontrol edebiliyorlar. ev toz ve akarları, yaygın görülen ağaç polenleri vs oluyor bunlar. bunlardan biri çıkarsa kolay. ne olduğunu bilirsin. çıkmazsa biraz daha uğraştırır.
özel hastanelerde kitler daha geniş gama sahip olabiliyor ancak fiyatı benzeri oranda yüksek oluyor. kbb'ye danışabilirsiniz bunun için.
gece yatarken kalorifer peteğini kapatın, odadaki nemi azaltarak burnu kurutuyor ve işinizi zorlaştırıyor. ayrıca toz vs ciddi bir etkiye sahip olduğu için maske tarzında bir şey kullanabilirsiniz.
ben yanımda izotonik deniz suyu spreyi taşıyorum. (örnek, www.hepsiburada.com geçen sene aldığımda 18 liraydı bu arada) burnu nemli tutmak iyi geliyor.
ayrıca sinüs temizleyici kullanıyorum sabahları. o da tüm sinüs yolunu falan temizliyor. sinüsleri açıyor (bkz: sinus rinse kit)
rinoclenil'i kullanıyordum önceden. kortizonlu olmadığı için içim daha rahattı. bitince illiadin aldım. ara ara onu kullanıyorum (otrivine gibi kortizonlu, bu yüzden çok sık kullanmıyorum).
bunun yanında doğal olduğunu iddia eden otrinatura ve türevleri var. bunlar da hep izotonik deniz sulu. yani burun içi mukoza dengesini sağlıyor. sizin daha önce bu şikayetlere sahip olmayıp da şimdilerde sahip olmanız işyerinde veya evde klima ve radyatörün ortamı kurutması ile ilgili olabilir.
otrivine (iliadin de öyle) burnu kurutuyor. içeride ne var ne yok yok ediyor. o yüzden sahte ferahlık hissediyorsun ama kullanmak beni huzursuz ediyor. çünkü (sanırım) burnun temel işlevlerinden biri olan filtreleme mekanızmasının işlevini azaltıyor.
gece yatarken (hatta ben bazen gündüz de kullanıyorum) uyku bandı kullanabilirsin. burun kanatlarını genişleterek daha iyi nefes almayı sağlıyor.
artık benim standart yaşam şeklim bu.
daha önce alerji olmasa da artık olabilir. bu mevsime göre değişebilir, evinizdeki mobilya ya da tozdan kaynaklı olabilir, tükettğiniz yiyeceklerle ilgili olabilir ve evet kedi ile de ilgili olabilir. kısaca çok fazla sebebi olabilir ve sebebini bulmak zor olabilir.
devlet hastanelerinde 6 - 7 farklı damla kullanarak bunlara alerjin olup olmadığını kontrol edebiliyorlar. ev toz ve akarları, yaygın görülen ağaç polenleri vs oluyor bunlar. bunlardan biri çıkarsa kolay. ne olduğunu bilirsin. çıkmazsa biraz daha uğraştırır.
özel hastanelerde kitler daha geniş gama sahip olabiliyor ancak fiyatı benzeri oranda yüksek oluyor. kbb'ye danışabilirsiniz bunun için.
gece yatarken kalorifer peteğini kapatın, odadaki nemi azaltarak burnu kurutuyor ve işinizi zorlaştırıyor. ayrıca toz vs ciddi bir etkiye sahip olduğu için maske tarzında bir şey kullanabilirsiniz.
ben yanımda izotonik deniz suyu spreyi taşıyorum. (örnek, www.hepsiburada.com geçen sene aldığımda 18 liraydı bu arada) burnu nemli tutmak iyi geliyor.
ayrıca sinüs temizleyici kullanıyorum sabahları. o da tüm sinüs yolunu falan temizliyor. sinüsleri açıyor (bkz: sinus rinse kit)
rinoclenil'i kullanıyordum önceden. kortizonlu olmadığı için içim daha rahattı. bitince illiadin aldım. ara ara onu kullanıyorum (otrivine gibi kortizonlu, bu yüzden çok sık kullanmıyorum).
bunun yanında doğal olduğunu iddia eden otrinatura ve türevleri var. bunlar da hep izotonik deniz sulu. yani burun içi mukoza dengesini sağlıyor. sizin daha önce bu şikayetlere sahip olmayıp da şimdilerde sahip olmanız işyerinde veya evde klima ve radyatörün ortamı kurutması ile ilgili olabilir.
otrivine (iliadin de öyle) burnu kurutuyor. içeride ne var ne yok yok ediyor. o yüzden sahte ferahlık hissediyorsun ama kullanmak beni huzursuz ediyor. çünkü (sanırım) burnun temel işlevlerinden biri olan filtreleme mekanızmasının işlevini azaltıyor.
gece yatarken (hatta ben bazen gündüz de kullanıyorum) uyku bandı kullanabilirsin. burun kanatlarını genişleterek daha iyi nefes almayı sağlıyor.
0
silah taciri
Merhaba. Akdeniz anemisi için hangi kan testi yapılmakta ve testte incelenen şey nedir tam olarak? Örneğin “tam kan sayımı” testindeki değerler akdeniz anemisi için doğrudan bir şey ifade ediyor mu? Hangi değerlere bakılıyor. Mesela -sallıyorum- hemoglobin, eritrosit, lökosit gibi değerler...
Merhaba. Akdeniz anemisi için hangi kan testi yapılmakta ve testte incelenen şey nedir tam olarak? Örneğin “tam kan sayımı” testindeki değerler akdeniz anemisi için doğrudan bir şey ifade ediyor mu? Hangi değerlere bakılıyor. Mesela -sallıyorum- hemoglobin, eritrosit, lökosit gibi değerler...
0
Hemoglobin düşer. Kesin tanı için hemoglobin elektroforezi yapılır. Hemoglobinin türü akdeniz anemisi ile uyuşuyor mu yoksa başka sebeplere mi bağlı semptomlar diye. Bu da ayrı bir test, rutinden görülmez.
0
microfiction
Merhaba,Halihazırda bağışıklık sistemi zayıf, kronik hastalıkları olan, 60 yaş üstü bir bireyin bağışıklık sistemini güçlendirmek için neler yapması gerek? Sorum özellikle Koronavirüs tehlikesine karşı geçerli. Bunun dışında bu kişiyle birlikte yaşayanların bu kişiyi korumak için neler yapması/yapma
Merhaba,
Halihazırda bağışıklık sistemi zayıf, kronik hastalıkları olan, 60 yaş üstü bir bireyin bağışıklık sistemini güçlendirmek için neler yapması gerek? Sorum özellikle Koronavirüs tehlikesine karşı geçerli. Bunun dışında bu kişiyle birlikte yaşayanların bu kişiyi korumak için neler yapması/yapmaması gerekir?
Halihazırda bağışıklık sistemi zayıf, kronik hastalıkları olan, 60 yaş üstü bir bireyin bağışıklık sistemini güçlendirmek için neler yapması gerek? Sorum özellikle Koronavirüs tehlikesine karşı geçerli. Bunun dışında bu kişiyle birlikte yaşayanların bu kişiyi korumak için neler yapması/yapmaması gerekir?
0
Twitter'da yabancı bir doktor bir şeyler yazmıştı, yazdıkları bana bilimsel ve inandırıcı geldi. Elleri ve yüzeyleri sık sık yıkamak, dezenfektanla temizlemek vs. klasik önlemler. Bir de, yüksek sıcaklık yüksek nem ortamında bulaşma hızı logaritmik olarak azalıyormuş, neredeyse bulaşmaz hale geliyormuş. Dolayısıyla oda nemlendircisi kullanabilirsiniz diyor. Bence onun yerine kalorifere su kabı takılabilir. (dedikleri doğruysa).
0
yeliz adeley
Arkadaki bı dişime kırık olduğu için porselen yapalım dedi tamama dedim hiç bir şekilde bana diş etinin orası mor olacak demedi bugün bitti ve orası mor bu nedir arkadaş bana bu konuda neden bir şey demiyorum .
Arkadaki bı dişime kırık olduğu için porselen yapalım dedi tamama dedim hiç bir şekilde bana diş etinin orası mor olacak demedi bugün bitti ve orası mor bu nedir arkadaş bana bu konuda neden bir şey demiyorum .
0
Tedavi yeni bittigi icin dis eti mor olabilir mi ? zamanla gecer, porselen takilirken zedeleniyor dis eti
0
viyana kangurusu
beslenmem falan çok düzensiz bunu düzeltmek istiyorum ve bundan kaynaklı olarak da genel daha halsiz hissettiğimi düşünüyorum. bir de viyana'da güneş görmediğimizden dolayı multivitamin takviyesi alsam mı acaba diyorum.almakta sakınca var mıdır?
beslenmem falan çok düzensiz bunu düzeltmek istiyorum ve bundan kaynaklı olarak da genel daha halsiz hissettiğimi düşünüyorum. bir de viyana'da güneş görmediğimizden dolayı multivitamin takviyesi alsam mı acaba diyorum.
almakta sakınca var mıdır?
almakta sakınca var mıdır?
0
Kan tahlili yaptır sonrasında eksiğin varsa ona göre kullan eğer ekstra alıcam dersen yarım tablet decavit al geç
0
Hausarzt’a gidip, kan tahlili yaptirip nokta atisi ilac kullanmak varken kafaniza gore multivitamin de olsa kullanmayin.
0
duseyazar
Merhabalar ahali,Alerjik astım hastasıyım. Bu aralar yine nüksetti. Aile hekimime şirket hekimine söyledim ama astım ilacım Symbicort’u yazmadılar.Röntgen çekilmeden tahlil yapılmadan bana astım ilaçlarımı yazabilecek bir özel hastane doktoru bilen var mıdır? Hatta acilde yazarlar mı? Durduk yerde b
Merhabalar ahali,
Alerjik astım hastasıyım. Bu aralar yine nüksetti. Aile hekimime şirket hekimine söyledim ama astım ilacım Symbicort’u yazmadılar.
Röntgen çekilmeden tahlil yapılmadan bana astım ilaçlarımı yazabilecek bir özel hastane doktoru bilen var mıdır? Hatta acilde yazarlar mı? Durduk yerde bildiğim hastalığım için yüzlerce lira tahlil ödemek istemiyorum.
Şimdiden teşekkürler.
Not: Şehir İstanbul/Avrupa yakası.
Alerjik astım hastasıyım. Bu aralar yine nüksetti. Aile hekimime şirket hekimine söyledim ama astım ilacım Symbicort’u yazmadılar.
Röntgen çekilmeden tahlil yapılmadan bana astım ilaçlarımı yazabilecek bir özel hastane doktoru bilen var mıdır? Hatta acilde yazarlar mı? Durduk yerde bildiğim hastalığım için yüzlerce lira tahlil ödemek istemiyorum.
Şimdiden teşekkürler.
Not: Şehir İstanbul/Avrupa yakası.
0
inheritance
Ellerde, kollarda ve ayaklarda karıncalanma,El ve ayak parmak uçlarında ağrı,Boyunda ense civarında ağrı,Karıncalanma ve ağrıdan dolayı bazı geceler uyuyamama,Omuzda seyirmeMR çekildi, boyun fıtığı teşhisi kondu. Omuriliğe baskı yapan bir fıtık varmış. Nöröloji doktoru ameliyat demedi, fizik tedavi
Ellerde, kollarda ve ayaklarda karıncalanma,
El ve ayak parmak uçlarında ağrı,
Boyunda ense civarında ağrı,
Karıncalanma ve ağrıdan dolayı bazı geceler uyuyamama,
Omuzda seyirme
MR çekildi, boyun fıtığı teşhisi kondu. Omuriliğe baskı yapan bir fıtık varmış. Nöröloji doktoru ameliyat demedi, fizik tedavi ve yüzme önerdi.
Skolyoz için fizik tedavinin verdiği egzersizleri ve yüzmeyi yapıyorum zaten. Ek olarak bunun için de fizik tedaviden randevu aldım.
(bkz: #74249886) bunu okudum, benim MR raporunda benzer ifadeler var.
Bu konuda tavsiye edebileceğiniz doktor / hastane var mı? Özeller dahil.
El ve ayak parmak uçlarında ağrı,
Boyunda ense civarında ağrı,
Karıncalanma ve ağrıdan dolayı bazı geceler uyuyamama,
Omuzda seyirme
MR çekildi, boyun fıtığı teşhisi kondu. Omuriliğe baskı yapan bir fıtık varmış. Nöröloji doktoru ameliyat demedi, fizik tedavi ve yüzme önerdi.
Skolyoz için fizik tedavinin verdiği egzersizleri ve yüzmeyi yapıyorum zaten. Ek olarak bunun için de fizik tedaviden randevu aldım.
(bkz: #74249886) bunu okudum, benim MR raporunda benzer ifadeler var.
Bu konuda tavsiye edebileceğiniz doktor / hastane var mı? Özeller dahil.
0
Özellikle el ve kolda uyuşma varsa büyük oranda. Boyun kasları arka kol fiberlerine kadar uzanıyor.
0
fikox
Burada Doç. Dr. Çağlar ÇALLI tarafından 4 yaşındaki oğlumjn geniz eti ve bademcikleri alınacak. Hastane ve hekim hakkında bilgisi olan var mı?
Burada Doç. Dr. Çağlar ÇALLI tarafından 4 yaşındaki oğlumjn geniz eti ve bademcikleri alınacak. Hastane ve hekim hakkında bilgisi olan var mı?
0
Kesinlikle farklı hastaneye gidin derim. Doktoru tanımam etmem ama hastane tam olarak kasap mantığında her gelene alel acele ameliyat diyor.
En az 1—2 baska hast/dr gosterirdim ben olsam.
En az 1—2 baska hast/dr gosterirdim ben olsam.
0
Başka yerlere de gösterdim ancak sonuç kesin. Üniversitede öğretim üyesine yaptırmak istedim ancak en erken Mayıs sonuna randevu verdiler ve v oğlum da geceleri tıkandığı için bir an önce olmasını istiyorum.
0
Karar kesinse dr nasıldır ona bakmak lazım. Dr la ilgili belki operasyon geçirmiş olan vardır. Bilgi verebilir.
Geçmiş olsun. Şifası bol olsun.
Geçmiş olsun. Şifası bol olsun.
0
Öncelikle geçmiş olsun şimdiden, acil şifalar dilerim.
Aynı hastanede 2012’de Opr. Dr. Murat Uygur’a deviasyon ve geniz eti ameliyatı olmuştum. Daha sonra gittiğim hastanelerde doktorlar hep ameliyatın çok düzgün yapıldığını söylemişlerdi. Başka bir hastanede başka bir doktor tarafından 15 yıl önce bademcik ve geniz eti ameliyatı olan babam ise geniz eti alınması gerekenden çok alındığından yiyip içtikleri sık sık geniz kısmına kaçtığı için hala sıkıntı çekiyor. Doktoru çok iyi araştırın derim.
Aynı hastanede 2012’de Opr. Dr. Murat Uygur’a deviasyon ve geniz eti ameliyatı olmuştum. Daha sonra gittiğim hastanelerde doktorlar hep ameliyatın çok düzgün yapıldığını söylemişlerdi. Başka bir hastanede başka bir doktor tarafından 15 yıl önce bademcik ve geniz eti ameliyatı olan babam ise geniz eti alınması gerekenden çok alındığından yiyip içtikleri sık sık geniz kısmına kaçtığı için hala sıkıntı çekiyor. Doktoru çok iyi araştırın derim.
0
Cesario
İş yerinde çok katı gıdalar var, o yüzden olduğunu düşünüyorum.Eve geldikten sonra tuvaletimi çok zor yaptım. Rahat 2 saat falan bekledim ve canım çok yandı, ter içinde kaldım ve gözlerimden yaşlar geldi acıdan. Neyseki kanama olmadı.Ama tamamen bağırsaklarım boşalmadı ve bir süre sonra tekrar geldi
İş yerinde çok katı gıdalar var, o yüzden olduğunu düşünüyorum.
Eve geldikten sonra tuvaletimi çok zor yaptım. Rahat 2 saat falan bekledim ve canım çok yandı, ter içinde kaldım ve gözlerimden yaşlar geldi acıdan. Neyseki kanama olmadı.
Ama tamamen bağırsaklarım boşalmadı ve bir süre sonra tekrar geldi tuvaletim. Yaptım, tekrar içinde kaldı. Bugün yine aynı.
Yapıyorum ama içinde hala var, bokun kafası çıkıyor popodan gerisi çıkmıyor ve çok acıtıyor. Sanki dikenli bok çıkıyor. Ablam kabızken doktorun verdiği şuruptan verdi. Şu an karnım gurulduyor, tuvalete de çıktım ama yine kaldı içinde. Rahatsız ediyor şu an beni bu.
Nasıl geçer? Kabızlık mı bu? Benim bildiğim kabız hiç gelmemesi tuvaletin 2-3 gün çıkmamak. Benim öyle değil.
Kuru kayısı da yicem şimdi.
Yanlış ilaç içip ishal olmak da istemem. :/
Eve geldikten sonra tuvaletimi çok zor yaptım. Rahat 2 saat falan bekledim ve canım çok yandı, ter içinde kaldım ve gözlerimden yaşlar geldi acıdan. Neyseki kanama olmadı.
Ama tamamen bağırsaklarım boşalmadı ve bir süre sonra tekrar geldi tuvaletim. Yaptım, tekrar içinde kaldı. Bugün yine aynı.
Yapıyorum ama içinde hala var, bokun kafası çıkıyor popodan gerisi çıkmıyor ve çok acıtıyor. Sanki dikenli bok çıkıyor. Ablam kabızken doktorun verdiği şuruptan verdi. Şu an karnım gurulduyor, tuvalete de çıktım ama yine kaldı içinde. Rahatsız ediyor şu an beni bu.
Nasıl geçer? Kabızlık mı bu? Benim bildiğim kabız hiç gelmemesi tuvaletin 2-3 gün çıkmamak. Benim öyle değil.
Kuru kayısı da yicem şimdi.
Yanlış ilaç içip ishal olmak da istemem. :/
0
bol su iç - bu çok önemli bro
meyve, sebze yemeye özen göster
lifli gıdalar tüket.
kahvaltıdan sonra 1 elma çok iyi iş görüyor. sabah kahvaltısında kahve içmek gibi. bir dene, anlayacaksın.
meyve, sebze yemeye özen göster
lifli gıdalar tüket.
kahvaltıdan sonra 1 elma çok iyi iş görüyor. sabah kahvaltısında kahve içmek gibi. bir dene, anlayacaksın.
0
Anal fissür olabilir. Fissürde bağırsak tam boşalmıyor.
Kabızlığı ve dolayısıyla acıyı azaltmak için Osmolak, Duphalac vb şuruplar yararlı olur.
Kayısı ve inciri (kuru) birlikte kaynatıp yumuşatarak yemek de yararli oluyor.
Kabızlığı ve dolayısıyla acıyı azaltmak için Osmolak, Duphalac vb şuruplar yararlı olur.
Kayısı ve inciri (kuru) birlikte kaynatıp yumuşatarak yemek de yararli oluyor.
0
zorlama götü yırtarsın. kuru kayısı, incir ye her gün 5 6 tane. bol su iç. çorba iç bol. sabahları bir kaşık zeytinyağı iç. sebze ye bol bol. et, acılı yeme fazla.
0
six packsiz
Selamlar, menisküs yırtığından dolayı 1 ay sonra fizik tedaviye başlayacağım. Lodine 300 ve muscoflex jel yazıldı. Fizik tedav tarihi sonradan belli oldu ve doktora soramadım. Sizce ilaçların fizik tedaviyle bağlantısı var mı? Yani 1 ay sonra fizik tedavi yaparken mi kullanmalıyım yoksa bağımsız ola
Selamlar, menisküs yırtığından dolayı 1 ay sonra fizik tedaviye başlayacağım. Lodine 300 ve muscoflex jel yazıldı. Fizik tedav tarihi sonradan belli oldu ve doktora soramadım. Sizce ilaçların fizik tedaviyle bağlantısı var mı? Yani 1 ay sonra fizik tedavi yaparken mi kullanmalıyım yoksa bağımsız olarak hemen başlamalı mıyım?
0
bonga
selamlar romalılar,nasıl üstünden gelinir? 27 yaşında bir er kişisi olarak fiziksel anlamda sıkıntı yok. bundan bir süre önce (aylardan bahsediyorum) bir veya iki kere arka arkaya ereksiyon sıkıntısı yaşadığımdan bu yana tam seks sırasında ereksiyon kaybı oluyor. tamamen olmasa bile sertlik azaldığı
selamlar romalılar,
nasıl üstünden gelinir? 27 yaşında bir er kişisi olarak fiziksel anlamda sıkıntı yok. bundan bir süre önce (aylardan bahsediyorum) bir veya iki kere arka arkaya ereksiyon sıkıntısı yaşadığımdan bu yana tam seks sırasında ereksiyon kaybı oluyor. tamamen olmasa bile sertlik azaldığından dolayı sıkıntı oluyor. her zaman da olmuyor tabii. kafama takınca sıkıntı yaşıyorum. kafamın boşalması lazım ki anı yaşayabileyim ancak bu konuda sıkıntı çekiyorum. "partnerimi tatmin etmek zorundayım" düşüncesi çok etki ediyor diye düşünüyorum o yüzden stres oluyorum. böyle şeyler yaşamış olanınız falan filan var mıdır? ne yapılabilir ne tavsiye edersiniz?
sabah ereksiyonu olsun ön sevişmede olsun veya ön sevişmeye başlamadan önce olsun gayet tam sertlikte ereksiyon oluyor. seksin o kısmına gelince stres başlıyor ve terlemeye başladığımı bile hissediyorum. tavsiyeleriniz var mı? kafamı genel anlamda boşaltabilmek için neler yapabilirim? yoga veya meditasyon işe yarar mı? spor? bilemedim.
bu konuda yardımcı olabileceklere teşekkür ederim.
nasıl üstünden gelinir? 27 yaşında bir er kişisi olarak fiziksel anlamda sıkıntı yok. bundan bir süre önce (aylardan bahsediyorum) bir veya iki kere arka arkaya ereksiyon sıkıntısı yaşadığımdan bu yana tam seks sırasında ereksiyon kaybı oluyor. tamamen olmasa bile sertlik azaldığından dolayı sıkıntı oluyor. her zaman da olmuyor tabii. kafama takınca sıkıntı yaşıyorum. kafamın boşalması lazım ki anı yaşayabileyim ancak bu konuda sıkıntı çekiyorum. "partnerimi tatmin etmek zorundayım" düşüncesi çok etki ediyor diye düşünüyorum o yüzden stres oluyorum. böyle şeyler yaşamış olanınız falan filan var mıdır? ne yapılabilir ne tavsiye edersiniz?
sabah ereksiyonu olsun ön sevişmede olsun veya ön sevişmeye başlamadan önce olsun gayet tam sertlikte ereksiyon oluyor. seksin o kısmına gelince stres başlıyor ve terlemeye başladığımı bile hissediyorum. tavsiyeleriniz var mı? kafamı genel anlamda boşaltabilmek için neler yapabilirim? yoga veya meditasyon işe yarar mı? spor? bilemedim.
bu konuda yardımcı olabileceklere teşekkür ederim.
0
sevgilinle bu durumu konuş ve yardım iste. sorunun kaynağı o olmayabilir ama çözüm için destek olabilir. empatik, tutkulu ve becerikli olma konusunda ekstra çaba göstererek yardımcı olabilir bu konunun çözülmesine.
0
sevgilin ile alakalı bir konuyu kafaya takıyor olabilir misin? eski ilişkilerinden, eski deneyimlerinden bir detay seni yetememe, tatmin edememe tribine sokuyor olabilir mi? alkol alıp biraz daha gevşedikten sonra da aynı problemi yaşadın mı
0
öyle herhangi bir detay yok daha önce rahattım. bu bir seferlik olay üzerine kafaya çok taktım sonra önünü alamadık. bazen hiç kafaya takmıyorum bazen çok takıyorum değişiyor. alkollü iken de ikisinin de olduğu oluyor.
0
burty
dün maç ederken üst bacağımda yırtık oluşmuş. doktor merhem falan verdi ama sormadığım ve aklıma takılan bir şey var.sporcular hemen her şeye buz yap derler ya. bu yırtıklar için de geçerli mi? bir hafta boyunca belli aralıklarda buz yapmamın faydası olur mu? olursa ne faydası olur?
dün maç ederken üst bacağımda yırtık oluşmuş. doktor merhem falan verdi ama sormadığım ve aklıma takılan bir şey var.
sporcular hemen her şeye buz yap derler ya. bu yırtıklar için de geçerli mi? bir hafta boyunca belli aralıklarda buz yapmamın faydası olur mu? olursa ne faydası olur?
sporcular hemen her şeye buz yap derler ya. bu yırtıklar için de geçerli mi? bir hafta boyunca belli aralıklarda buz yapmamın faydası olur mu? olursa ne faydası olur?
0
niyeti bozuk http nesnesi
Dişlerime komple nereden/kimden baktırayım. İstanbul/Üsküdar'dayım. Hem temizletmek ve beyazlatmak hem de sorun var mı baktırmak istiyorum.
Dişlerime komple nereden/kimden baktırayım. İstanbul/Üsküdar'dayım. Hem temizletmek ve beyazlatmak hem de sorun var mı baktırmak istiyorum.
0
Her klinik yapar. Hatta sadece check up ucretsiz hepsinde. Bazisi filmi bile ucretsiz cekiyor.
0
Kadıköy'de Samet Aksu var Kuzenim bi sıkıntı olursa ben burdayım = )
Hem uygun fiyatlı (moda'da olmasına bakma) hem de deneyimli bir diş hekimi
www.google.com
Hem uygun fiyatlı (moda'da olmasına bakma) hem de deneyimli bir diş hekimi
www.google.com
0
Üsküdar Yavuztürk'te yeni açılan Üsküdar Ağız ve diş hastanesi var. Tavsiye ederim.
0
0
kaufman
merhabalar,biraz özel ve belki kiminiz için hassas bilgi içerir...yaklaşık iki senedir çok sık olmamakla birlikte (bazen ayda bir, bazen iki ayda bir gibi) tuvalette idrarımı yaparken sık kalıyordum. sebebi ise bittiğini düşündüğüm anda sürekli işemek hissiyatının gitmemesi ve klozette oturur bir ha
merhabalar,
biraz özel ve belki kiminiz için hassas bilgi içerir...
yaklaşık iki senedir çok sık olmamakla birlikte (bazen ayda bir, bazen iki ayda bir gibi) tuvalette idrarımı yaparken sık kalıyordum. sebebi ise bittiğini düşündüğüm anda sürekli işemek hissiyatının gitmemesi ve klozette oturur bir halde kalan neredeyse "son damla"nın gitmesi için uğraşmamdı. bu süreçte tabii ağrı çekiyordum, ancak bu damlalar birkaç dakika aralıklarla hafif hafif gelirken ilginç bir zevk de alıyordum ne yalan söyleyeyim. velhasılkelam, bu ağrı dayanılmaz değildi (evet biraz üzüyordu) ve çok sık aralıklarla olmuyordu. ancak bugün, "yahu bu nedir ne değildir" diyerek bilgi çağında olduğumuzu hatırladım ve google'dan ilk teşhis olarak bel soğukluğunu koydum kendim için. semptomlar üzücü bir şekilde benzer. farklı renkte bir akıntım yok, ancak sürekli boğaz ağrısı olmasına kadar (ne alaka yahu? ben bunu kronik farenjite bağlıyordum) bazı semptomlar uyuyor. ancak ben bu teşhis için çok geç kalmışım gibi hissediyorum. bu hastalık iç organlara yayılıyor ve insanı kısır bırakabiliyormuş, bir de bulaşıcıymış. yahu biliyordum bulaşıcı olduğunu da, bende ne arar diye düşünüyor insan. ne kadar sorumsuz ve aptalım, bende varsa bu, çok uzun bir süre önce kız arkadaşıma da geçirdim demektir.
doktora gideceğim de. bir anda aşırı yıkıldım, yazmak istedim.
biraz özel ve belki kiminiz için hassas bilgi içerir...
yaklaşık iki senedir çok sık olmamakla birlikte (bazen ayda bir, bazen iki ayda bir gibi) tuvalette idrarımı yaparken sık kalıyordum. sebebi ise bittiğini düşündüğüm anda sürekli işemek hissiyatının gitmemesi ve klozette oturur bir halde kalan neredeyse "son damla"nın gitmesi için uğraşmamdı. bu süreçte tabii ağrı çekiyordum, ancak bu damlalar birkaç dakika aralıklarla hafif hafif gelirken ilginç bir zevk de alıyordum ne yalan söyleyeyim. velhasılkelam, bu ağrı dayanılmaz değildi (evet biraz üzüyordu) ve çok sık aralıklarla olmuyordu. ancak bugün, "yahu bu nedir ne değildir" diyerek bilgi çağında olduğumuzu hatırladım ve google'dan ilk teşhis olarak bel soğukluğunu koydum kendim için. semptomlar üzücü bir şekilde benzer. farklı renkte bir akıntım yok, ancak sürekli boğaz ağrısı olmasına kadar (ne alaka yahu? ben bunu kronik farenjite bağlıyordum) bazı semptomlar uyuyor. ancak ben bu teşhis için çok geç kalmışım gibi hissediyorum. bu hastalık iç organlara yayılıyor ve insanı kısır bırakabiliyormuş, bir de bulaşıcıymış. yahu biliyordum bulaşıcı olduğunu da, bende ne arar diye düşünüyor insan. ne kadar sorumsuz ve aptalım, bende varsa bu, çok uzun bir süre önce kız arkadaşıma da geçirdim demektir.
doktora gideceğim de. bir anda aşırı yıkıldım, yazmak istedim.
0
Google'a bakıp ölü olduğunu anlamak :)
Uzman değilim ama akıntı önemli bir etken. Ayrıca şeytanlık yapmak gibi olmasın da, hastaysan kız arkadaşın da sana bulaştırmış olabilir?
Uzman değilim ama akıntı önemli bir etken. Ayrıca şeytanlık yapmak gibi olmasın da, hastaysan kız arkadaşın da sana bulaştırmış olabilir?
0
idrar yolları enfeksiyonuna daha çok benziyor, ufak bir ihtimal böbrek taşı/kumu da olabilir.
bel soğukluğunda akıntı her gün olur. sizde her gün var mı?
tedavisi çok basit bir hastalık bu arada bel soğukluğu. uygun bir antibiyotik yazdırıyorsunuz doktorunuza ve tadaaa geçiyor.
bel soğukluğunda akıntı her gün olur. sizde her gün var mı?
tedavisi çok basit bir hastalık bu arada bel soğukluğu. uygun bir antibiyotik yazdırıyorsunuz doktorunuza ve tadaaa geçiyor.
0
Değildir, olsa penis küloda yapışacak kadar akıntı olur. Tedavisi çok basit bir tane entibiyotik var ondan 3 tane yutunca geçiyordu hatırladığım.
Doktora gidip bir test yaptırın diyeceğim ama bunun testi zaten akıntıdan alınan kültürle yapılıyor, siz gidip sorunun asıl sebebini öğrenin.
Doktora gidip bir test yaptırın diyeceğim ama bunun testi zaten akıntıdan alınan kültürle yapılıyor, siz gidip sorunun asıl sebebini öğrenin.
0
internetten kendine tani koymak kadar yanlis bi sey yok.
neyse, bel soguklugu olsaydin anlardin. ic camasirin (sanki ic camasirina bosalmiscasina) nokta nokta bembeyaz olurdu. bi noktadan sonra da acidan isemeye (o yuzden su icmeye bile) korkar olurdun.
yikilmalik bi durum yok. kendi kendine yanlis teshis koymussun.
neyse, bel soguklugu olsaydin anlardin. ic camasirin (sanki ic camasirina bosalmiscasina) nokta nokta bembeyaz olurdu. bi noktadan sonra da acidan isemeye (o yuzden su icmeye bile) korkar olurdun.
yikilmalik bi durum yok. kendi kendine yanlis teshis koymussun.
0
nefertarii
Surekli yorgunum, halsizim, ayaklarim ve kollarim sanki butun gun yurumusum ya da agir is yapmisim gibi halsiz. agri yok ama asiri yorgunluk var. ergenligimden beri boyleydi. b12, d vitamini ve demire her seye bakildi; degerlerim duzelse bile semptomlar gitmedi. bagisiklik sistemimi guclendirsin diy
Surekli yorgunum, halsizim, ayaklarim ve kollarim sanki butun gun yurumusum ya da agir is yapmisim gibi halsiz. agri yok ama asiri yorgunluk var. ergenligimden beri boyleydi. b12, d vitamini ve demire her seye bakildi; degerlerim duzelse bile semptomlar gitmedi.
bagisiklik sistemimi guclendirsin diye propolis kullandim, umca kullandim hala fayda etmiyor.
her seyime baktilar bir degisiklik yok. niye boyle oluyor? neyi kaciriyor olabilir doktorlar?
bagisiklik sistemimi guclendirsin diye propolis kullandim, umca kullandim hala fayda etmiyor.
her seyime baktilar bir degisiklik yok. niye boyle oluyor? neyi kaciriyor olabilir doktorlar?
0
Psikolojini.. Genelde yorgun ve bitkin hissetmen vitaminlere bağlanır ama çözülmezse ya senin yapın böyledir yada aslında depresyondasındır ama farkında değilsindir. Havalar kötü bir açık bir kapalı buda etkileyebilir ama kronik bir halsizlik varsa bence yolunda gitmeyen şeyler var gibi hayatında.
0
mayistan beri psikologa gidiyorum zaten hayatimi daha iyi bir yere getirdi ama halsizlik gecmiyor...
0
Kadın mısınız? Dönemsel, yani hormonal olabilir mi? Benim reglden önceki son haftam böyle geçiyor kas ağrılarıyla birlikte.
0
karbonhidratı özellikle şekeri hiç tüketmeyin. her gün sabah kalkınca veya gece uyumadan
aç karınla tempolu, yorulacak kadar yürüyüş yapın.
15 gün deneyin. test edildi onaylandı.
aç karınla tempolu, yorulacak kadar yürüyüş yapın.
15 gün deneyin. test edildi onaylandı.
0
@dunya tuhaf Su an yapmıyorum yakın zamanda başlayacağım ama düzenli spor yaptığım zamanlarda da durum farklı değildi.
0
redskull
Memuriyete giriş için sağlık kurulu raporu almam gerekiyor. Ankara'dayım. Fazla uğraştırmayan/tahlil falan gerektirmeyen tercihen aynı gün alabilceğim hastane önerilerinizi bekliyorum. Teşekkürler.
Memuriyete giriş için sağlık kurulu raporu almam gerekiyor. Ankara'dayım. Fazla uğraştırmayan/tahlil falan gerektirmeyen tercihen aynı gün alabilceğim hastane önerilerinizi bekliyorum. Teşekkürler.
0
Mustafa Kemal Hastanesi
Aynı gün 4 hastane dolandım her biri ayrı kanser etti. En son bura önerildi yine mükemmel değildi ama bir gün içinde halloldu.
Aynı gün 4 hastane dolandım her biri ayrı kanser etti. En son bura önerildi yine mükemmel değildi ama bir gün içinde halloldu.
0
epistemic_regress
Artı sürekli gaz sorunu yaşıyorum. Çok sık tuvalete cikiyorum (büyük abdest). Anksiyete problemim var, esas nedeni bu, biliyorum ama anksiyeteyi yenmeye uğraşmanın yanında başka ne yapabilirim? Her gün oluyor bu, çok rahatsız ediyor.Bu arada sigara da içiyorum.
Artı sürekli gaz sorunu yaşıyorum. Çok sık tuvalete cikiyorum (büyük abdest). Anksiyete problemim var, esas nedeni bu, biliyorum ama anksiyeteyi yenmeye uğraşmanın yanında başka ne yapabilirim? Her gün oluyor bu, çok rahatsız ediyor.
Bu arada sigara da içiyorum.
Bu arada sigara da içiyorum.
0
doktora gitmek ve gerekliyse ilaç kullanmak dışında probiyotik, curcumin gibi takviyelerle bağırsak sağlığı ve florası için destek alabilirsiniz.
ama bunları da tabii doktora falan danışmak lazım.
ama bunları da tabii doktora falan danışmak lazım.
0
Doktora gitmezdim ben olsam. Beslenmeyle büyük ölçüde çözülebilir bence. Doktora gideceksen anksiyete için git.
0
aynı sorun bende de vardı. gerçi hala var da baya azaldı. stres olduğum an büyük tuvaletim gelir ve gaz birikir. ben süt içmeyi çiğ soğan gibi şeyleri yemeyi bıraktığımda baya azaldı. probiyotik kullanmak mantıklı. bir de ödem çayı falan içiyorum.
sigara da içiyorum onu da en azından azaltmak lazım.
sigara da içiyorum onu da en azından azaltmak lazım.
0
Ilacın yan etkisi olabilir. Artı irritabl bağırsak sendromunu da düşündürüyor söyledikleriniz. Doktora danışmak en iyisi
0
Anlsiyete yapıyor , ibs hemen hemen paralel gibi .
Spazm çözücü , gaz giderici vb. Alabilirsin.
Uzun süre olmamak kaydıyla .
Bir de anksiyete varsa , bağırsak problemleri varsa kesinlikle günde yarım saat yürümeden ilaç milaç kullanmazdım ben olsam .
Yukarda bir arkadaş süt demiş mesela , ben sütün beni bu kadar etkilediğini yıllar sonra anladım .
Spazm çözücü , gaz giderici vb. Alabilirsin.
Uzun süre olmamak kaydıyla .
Bir de anksiyete varsa , bağırsak problemleri varsa kesinlikle günde yarım saat yürümeden ilaç milaç kullanmazdım ben olsam .
Yukarda bir arkadaş süt demiş mesela , ben sütün beni bu kadar etkilediğini yıllar sonra anladım .
0
epistemic_regress
16 saat aç, 8 saat tok kalacak şekilde uygulayacağım. Bu sekiz saat boyunca da yin yedigime ictigime dikkat etsem daha sağlıklı bir kilo verme sureci olur sanırım. Yani üç tane ayvalık tostunu art arda gommeyeyim?Onun dışında da tavsiyelerinize açığım. Bir de açlık zamanlarında kuruyemiş, yogurt vs
16 saat aç, 8 saat tok kalacak şekilde uygulayacağım. Bu sekiz saat boyunca da yin yedigime ictigime dikkat etsem daha sağlıklı bir kilo verme sureci olur sanırım. Yani üç tane ayvalık tostunu art arda gommeyeyim?
Onun dışında da tavsiyelerinize açığım.
Bir de açlık zamanlarında kuruyemiş, yogurt vs yesem olur mu?
Onun dışında da tavsiyelerinize açığım.
Bir de açlık zamanlarında kuruyemiş, yogurt vs yesem olur mu?
0
Kilo 61, hedef 55. Şu an oldukça yağlı görünüyorum, normalde skinny fat im.
0
IF tek başına yeterli değil kilo vermek için her şekilde kalori açığı yaratman gerekir, yediğine içtiğine dikkat ederken kalori açığı yaratırsan kilo verirsin; kalori açığı yaratmazsan IF yapsan da kilo veremezsin.
Açlık zamanı adı üstünde açlık zamanı. Kuruyemiş yiyebilir miyim diye düşünmekle kıymalı yumurta yiyebilir miyim diye düşünmek teknik olarak aynı.
Açlık zamanı adı üstünde açlık zamanı. Kuruyemiş yiyebilir miyim diye düşünmekle kıymalı yumurta yiyebilir miyim diye düşünmek teknik olarak aynı.
0
Bir avuç kuruyemisle kıymalı yumurta aynı şey mi gerçekten? Akşam acikmalarini nasıl atlaticam peki?
0
Hiçbir şey yiyemezsin. O acıkmalarda sabredeceksin. İf’de önüne gelen herşeyi yiyemezsin ayrıca.
0
O da kalori o da kalori, açlık döneminde amaç kalori almamak, bu şekilde bakarsan aynı şey. Bu şekilde değerlendirirsen hatta bir avuç kuruyemiş kıymalı yumurta ve bir paket jelibon da aynı şey oluyor. Amaç kalori almamak olmalı. Kalori almadığında sistemde oluşacak reaksiyonlardan faydalanmak, kuruyemiş ya da kıymalı yumurta ya da jelibon yediğinde bunu engellemiş oluyorsun.
Beslenme döneminde yeterli kaloriyi alırsan acıkmazsın, ha ille acıkıyorsan IF tekniğini denemeyebilirsin, amacın kilo vermekse, başta da dediğim gibi, kalori açığı oluşturarak da rahatlıkla kilo verebilirsin, bunun için IF şart değil.
Beslenme döneminde yeterli kaloriyi alırsan acıkmazsın, ha ille acıkıyorsan IF tekniğini denemeyebilirsin, amacın kilo vermekse, başta da dediğim gibi, kalori açığı oluşturarak da rahatlıkla kilo verebilirsin, bunun için IF şart değil.
0
Ben üç gün IF üç gün omad yaparak 61den 57ye düştüm Ocak ayında. kalori alımım ister istemez düştü atıştırmayı kesince
0
İnsülin salınımını düzenliyor, insülin direncini arttiriyormus. Buna ihtiyacım olduğunu hissediyorum, o yüzden bir süre deniycem. Daha sonra başka bir diyete gecerim diye düşünüyorum.
0
İnsülini düzeltmek için spor yap, kas glikojenlerini ne kadar boşaltabilirsen insülin direncinden o kadar kolay kurtulursun. Vücut açlık döneminde enerjiyi çoğunlukla yağlardan ve karaciğerdeki şekerden karşılar ama spor esnasında kasta depo edilen şekerleri kullanır, bu şekerleri harcarsan insüline duyarlılığın daha çabuk artar direnci daha rahat kırarsın.
0
Direnç antrenmanı yapayım di mi? Spordaki hoca oyle söylemişti. Ağırlıkla çalışayım?
0
İf'te açlık zamanı bırak kuruyemişi sütlü kahve bile içemezsin. Su, sade soda, sade kahve ve çaylar serbest.
0
artcilly
Merhaba doğum kontrol hapını bıraktıktan sonraki aylarda birkaç gün gecikmeler olunca Jinekolog duphaston yazdı ve 10 gün boyunca sabah akşam almamı söyledi. Ben ilk iki gün düzgün kullandim. 3. Ve 4. gun sabah alıp akşamlarini unuttum ve 5. Gün bugün tamamen unutup hiç içmedim ve regl oldumSimdi ne
Merhaba doğum kontrol hapını bıraktıktan sonraki aylarda birkaç gün gecikmeler olunca Jinekolog duphaston yazdı ve 10 gün boyunca sabah akşam almamı söyledi. Ben ilk iki gün düzgün kullandim. 3. Ve 4. gun sabah alıp akşamlarini unuttum ve 5. Gün bugün tamamen unutup hiç içmedim ve regl oldum
Simdi ne yapmam gerekir?
Teşekkür ederim.
Simdi ne yapmam gerekir?
Teşekkür ederim.
0
doktoruna danışsan iyi olur. bundan sonra da telefonuna hatırlatma kurmanı tavsiye ederim. hormon bunlar çocuk oyuncağı değil.
0
pislick0
Uzun bir süredir yürüyüş yaptığım zaman resimde renkli olan kas veya kemikten kaynaklı ağrı oluyor ve yürüyemiyorum, durmak zorunda kalıyorum ayağım filan yalpalıyor. Öyle çok yürümeyle de değil 400-500 metre yürüyünce sancı giriyor. Neden olabilir böyle birşey ?
Uzun bir süredir yürüyüş yaptığım zaman resimde renkli olan kas veya kemikten kaynaklı ağrı oluyor ve yürüyemiyorum, durmak zorunda kalıyorum ayağım filan yalpalıyor. Öyle çok yürümeyle de değil 400-500 metre yürüyünce sancı giriyor. Neden olabilir böyle birşey ?
0
aa aynısı bende de bi ara oluyordu. adım attırmıyordu meret yanma gibi garip bir hissetme yapıyordu. sonra kilo verdim gitti gibi, kilo vermeyle alakası olmayabilir de bilemedim.
0
Kasların zayıf ve mecburen o kasa ağırlık veriyorsun. Üst bacağa ağırlık vermeye çalışıp koşu yapmaya devam edersen düzelir.
0
Zayıf değil aslında kaslar 40kg filan basıyorum çok rahat ama yürüyüş sırasında çok fena. Bırakın koşmayı adım dahi atamıyorum ki o esnada, 85 kiloyum aslında çok fazla da değil ama anlamadım sebebini
0
Damar sertliği veya tıkanıklığı veya varis olabilir. Bence bir renkli doppler cektirmelisin.
0
eger yakin zamanda bacagini cok cok cok zorladiginiz bir olay olduysa stres kirigi olmus olabilir, insallah degildir. bence ortopediye gidin o olasilik elensin. misal ben hic antrenmansiz aniden folklor oynamya baslamistim, haftada uc kere iki saat ziplayinca olmustu, tamamen gecmesi haftalar almisti.
0
Yok hocam normal gündelik bir yerden bir yere yürürken de oluyor aynı şey, yeni bir olay değil bayadır böyle
0
la lykia
normalde boynumda hiçbir ağrı, tutukluk yok.bir-iki haftadır ne zaman öksürsem, hapşırsam veya tuvalette boynumun sağ tarafına tek bir noktaya korkunç şiddetli bir ağrı giriyor, başımın sağ yarım küresine yayılıyor, 5-10 dakika içinde de tamamen geçiyor.bu ne ağrısıdır acaba?
normalde boynumda hiçbir ağrı, tutukluk yok.
bir-iki haftadır ne zaman öksürsem, hapşırsam veya tuvalette boynumun sağ tarafına tek bir noktaya korkunç şiddetli bir ağrı giriyor, başımın sağ yarım küresine yayılıyor, 5-10 dakika içinde de tamamen geçiyor.
bu ne ağrısıdır acaba?
bir-iki haftadır ne zaman öksürsem, hapşırsam veya tuvalette boynumun sağ tarafına tek bir noktaya korkunç şiddetli bir ağrı giriyor, başımın sağ yarım küresine yayılıyor, 5-10 dakika içinde de tamamen geçiyor.
bu ne ağrısıdır acaba?
0
Öksürmeye bağlı nükseder mi bilmiyorum ama migrenin diğer ismi yarım başağrısıdır zaten
0
charlotte blanc
Ağrı 1 yildir var ama bazi donemler cok feci artiyor. Boynum komple ve omuzlarim ve sirtim agriyor yer etmis galiba buralar hep citir citir sesler geliyor kuturtuler geliyor zaten. Gunun en az 10 saatini masa basinda geciriyorum. Haftada 3-4 gun fitness 1er saat spor yapiyorum agirlikta calisiyorum
Ağrı 1 yildir var ama bazi donemler cok feci artiyor. Boynum komple ve omuzlarim ve sirtim agriyor yer etmis galiba buralar hep citir citir sesler geliyor kuturtuler geliyor zaten. Gunun en az 10 saatini masa basinda geciriyorum. Haftada 3-4 gun fitness 1er saat spor yapiyorum agirlikta calisiyorum ama cok yogun degil
şikayetlerim bitmeyince sırtım için mr çektim. onun sonucunu göstermeye gittim doktora. hiçbirşey çıkmadı. bir yandan sevindim çünkü boyun fıtığından şüpheleniyordum. doğru düzgün sevinemedim ama artık sinirim bozuldu. bir buçuk senedir hastanelerde geziyorum bir sebebi yok ama yaşayamıyorum artık bir sonuç olmuyor. masaj falan yaptırdım pek etkilemedi. ertesi gene kötüydü.
istanbul 25k
şikayetlerim bitmeyince sırtım için mr çektim. onun sonucunu göstermeye gittim doktora. hiçbirşey çıkmadı. bir yandan sevindim çünkü boyun fıtığından şüpheleniyordum. doğru düzgün sevinemedim ama artık sinirim bozuldu. bir buçuk senedir hastanelerde geziyorum bir sebebi yok ama yaşayamıyorum artık bir sonuç olmuyor. masaj falan yaptırdım pek etkilemedi. ertesi gene kötüydü.
istanbul 25k
0
Sırt, bel ve karın kaslarınızı güçlendirecek egzersiz hareketlerini ağırlıklı olarak programınızda bulundurun. Ayrıca omuz seviyesinin üzerinde ağırlık kaldırıyorsanız omurganıza fazla yük bindirmemek için bu hareketleri bir süre bırakın.
Eklem ağrılarını geçirmenin en ekonomik yolu eklemleri ağırlık altında sıkıştırmak değil, açmaktır. Eklemlerinizi gerecek egzersiz programı uygulayın. Fitness için de ağırlığı azaltın derim. Ben fıtıktan toplarlandım geldim. Siz siz olun bel, sırt ve karın kaslarınızı boş bırakmayın.
Eklem ağrılarını geçirmenin en ekonomik yolu eklemleri ağırlık altında sıkıştırmak değil, açmaktır. Eklemlerinizi gerecek egzersiz programı uygulayın. Fitness için de ağırlığı azaltın derim. Ben fıtıktan toplarlandım geldim. Siz siz olun bel, sırt ve karın kaslarınızı boş bırakmayın.
0
core kaslari guclendirmek de iyi olabilir, gogus kismindaki kaslar zayiflayinca omuzlar one dogru dusmeye meylediyormus mesela. benim doktor benzer sikayetler icin bi egzersiz seti onermisti, ben ona ek olarak nike'in uygulamasindan aletsiz bazi programlar da buldum. halledicez bu isi ins
0
maryjane
Selamlar, antibiyotiğin bitmesine az kaldı fakat mhrs'de kadıköyde 20'lik çektireceğim hastane çıkmıyor. var mıdır bildiğiniz devet hastanesi?(ilk gittiğim doktor çene cerrahisini yönlendirdi)
Selamlar, antibiyotiğin bitmesine az kaldı fakat mhrs'de kadıköyde 20'lik çektireceğim hastane çıkmıyor. var mıdır bildiğiniz devet hastanesi?
(ilk gittiğim doktor çene cerrahisini yönlendirdi)
(ilk gittiğim doktor çene cerrahisini yönlendirdi)
0
Ataşehir ağız ve diş hastanesi'nde çektirmiştim ben, çene cerrahisi için kendi sitelerinde ayrı bir randevu sistemi vardı o zaman ama şimdi değişmiş sanırım. Mhrs'den alınabiliyor galiba atasehiradsh.saglik.gov.tr
0
