Sütaş'ı da boykot ediyorum. Yörsan iyidir.

Pınar'ı ben de artık kullanmıyorum, dolayısıyla sek.

Dost

Sek alıyorum ben.

Sek'i hem gıda mühendisi hem de denetlemeci arkadaşlar övüyordu. Sek alıyorum o yüzden.

Sek

sek

sek'in parası da iyi malları da iyi.

kaşarını alıyorum hem diğer bulduklarıma göre daha yağlı hem 1-2 lira daha ucuz.

Yanıtlar için teşekkürler, o zaman Sek'e devam.

Midenizi yatıştırmak için bir şeyler mi yeseniz acaba? Peynir-ekmek veya dışardaysanız eti form gibi, mide özsuyunu alacak şeyler iyi gelebilir.

bu gibi durumlarda maden suyu bana iyi geliyor ama size gelir mi bilmem. sorumluluğunu alıp için isterseniz.

Limon için.

Dostum panik atak geçirmiyorsundur umarım. Nabzın vs. ne durumda? Yoğun kafein içerdiği için buna sebep olabiliyor. Anlattıklarına bakınca pek sanmıyorum yalnız, o yüzden diğer konuya geçiyorum.

Filtre kahveyi bir şeyler yedikten hemen sonra veya kısa bir süre sonra içtiğimde hep midem bulanır benim de. Böyle mi yaptın?

Mide bulantını geçirmek için öncelikle leblebi ye. Etkisini göremezsen Emedur bul bir yerden.

Ekmek + yoğurt

Ha bir de ada çayı içmeni öneririm 15 dk falan sonra

bence az az ama sik su icin, hizli icmeyin.

@humanist evet yemekten hemen sonra icmistim.

Biraz su ictim, sonro limonata ictim ve yaninda biraz kurabiye atistirdim kendime geldim.

Tesekkurler herkese. Bir da lanet olası filtre kahvenin yanından bile gecmem arkadas.

yemekle yükselen tansiyon ve nabız kafeinle iyice coşmuş olabilir.

bol su iceceksiniz baska yapabileceginiz birsey yok.
bu durumun ismi de litaraturde caffeine jitter olarak geciyor

"An effective way of getting rid of caffeine jitters is to flush out your system with water. Drinking water can decrease the effects of caffeine in a relatively short time so it’s a good idea to drink up! Try drinking a glass of water for every cup of coffee you had."

sanatta yeterlik dr/phd ünvanı vermediğinden dolayı yar doç, doç ve prof olursunuz. yar doç. dr., doç. dr. ve prof. dr. değil.

Hangi okulda müzik bölümü 95 puanla adam gönderiyormuş biz de gidelim oraya.

Bir de yüksek lisans ve doktora tez danışmanı olamıyorsun bildiğim kadarıyla.

Hocam okurken aynı zamanda araştırma görevlisi olabiliyor muyuz peki?

Olursun tabi. Açılan ilana bağlı neticede. Adam ilana yazar "yüksek lisansını tamamlamış olmak" ya da "bilmemne alanında sanatta yeterlik yapıyor olmak" falan filan...

çeviremezsin. çamur gibi görünür.

1181x1772 boyutlarında 796 kb'lık bir foto daha var bunu çevirebilir miyim? nasıl yaparım?

Photoshop veya benzeri programla çok kolay yapabilirsin.

ben peynir tabağı yapıyorum. Görsel olarak üzüm ve badem, cevizle de süslüyorum.

not: Çok sık şarap içmediğim için içersem de muhtemelen biriyle falan oluyor o yüzden böyle biraz daha zaman ayırıp yatırım yapabiliyorum. Yoksa her seferinde uğraşılmaz.

Leblebi super oluyor.

Her şaraba göre değişir o iş.

Fume et

peynir kuru kayısı biraz kuruyemiş varsa portakal falan

kuru incir ve dut kurusu

Şarabın kırmızı, beyaz olmasına ve gövdesine göre çok fazla değişkenlik gösterecektir benim cevabımda.

www.iwsa.com.tr
Bu yazı sizlere biraz fikir verebilir.

Kuru incir +1

eski kaşar,
siyah üzüm,
pringles original
kavun,
kuru incir.

Ve: www.youtube.com

Manyas.

Peki bu önerdiğiniz yerlerde
Konaklama tavsiyeniz var mı? Çok mu oldum acaba :)

Manyas hakkında bilgim yok.sarimsakliyi eledim cunda olabilir.
@kakao narlı nasıldır?turankoy ve erdeki biliyorum ama narlı ya gitmedim.

Akçay'a gidebilirsiniz 200 km falan mesafe

müstakil bir şeye bağlı olmayan demek.

Hayır. Sadece trafik kazaları.

Peki ikinci el araç alacağımız zaman o parçanın değiştiğini anlamanın yolu yok o zaman?

Ancak servis kaydı varsa oradan sorarsın bu araçta neleri değiştirdiniz diye.

Hocam bu kadar takinti yapmayin 9 bin tl hasarli aracimi 2 bin tl zararla sattim

@mas Satarken değil alırken önemli bu :)

nadir kitapta aratınca ilk çıkan sonuca göre 40 lira ediyor bi tanesi.

www.nadirkitap.com


ihtiyacı olan birine ikisi 50 liraya falan verebilirsiniz. ya da istediğiniz 1-2 kitapla takas eder belki sahaf.

@nickimin hakkini veremedim

çat diye buldunuz cidden :) sağolun. Ben direkt olarak google'a adlarını yazıp arattığım için bulamadım galiba. İkisini 50 liraya veririm tabi o sorun değil(yepyeni gibiler. hiçbir farkı yok) ama satış işini hangi site üzerinden veya site üzerinden olmasa bile nasıl yapacağım konusunda bir fikrim yok. Ona da bir bakmam lazım sanırım.

Açıklamalı sözlük. Webster bu işin piridir. Ben olsam satmazdım. Gerçi online'ı var artık. Ama yine de webster'ın var. Onun özgüveni yeter :))

@alperz

Herhangi bir bilgimin olmamasına rağmen(ne tür sözlükler olduğu hakkında) bu sözlükleri elinize alınca kaliteyi anlıyorsunuz. Acayip hoşuma gitti aslında tasarımı, kalitesi filan. Satar mıyım satmaz mıyım bilemiyorum.

Motorun gücü yetmiyor. Torku sağlam arabada öyle olmuyor. Senkromeşsiz şanzımanlı araba kullandıysan aragazına aşinasındır. Bir benzerini zayıf motorlu arabalarda da yapmak gerek. Debriyajı salmadan hemen önce bir aragazı...

Bu arada şanzıman kelimesi fransızca changement'dan geliyormuş. Aydınlandım geçen.

teşekkürler. ama neden yarım kavrama noktası arabayı götürebiliyor? yarım kavrama da stop ettirmesi gerekmez mi güç yetmediğinden?

Yarim kavramada motor ile tekerlerin baglantisi da yarim. Yani tekerlerin direnci yariya iniyor aslinda. Dolayisiyla motorun urettigi guc tekerlere tork olarak yari yariya aktariliyor. O zaman da motor durmuyor.

bunun mekanigi bisiklet frenlerine benziyor biraz. yarim basinca bisiklet yavasliyor ama tam basinca hemen durmuyor, teker kilitleniyor. giden bir araci hemen durduramadiginiz gibi hemen de harekete geciremiyorsunuz.

Haltercinin (silkme/koparma olmadan) birden bire ağırlığı yukarı kaldırdığını düşünsene. Bu da ona benzer. Hızlı yükselirsen düşüşte sert oluyor.

Glenlivet alsın.

Ne iciyorsaniz onu alsin abi,kampanya vs ne vardir diye sorarsan litrelik raki 15 euro ,muhtemel en cok o satiyordur.ben en son glenfiddich aldim.

royal salute, blue label, glenfiddich 21.

Fiesta kullandim, virajda kaviste oldukca emniyetli
Yedek parca pahali degil

Skodayi cok onermiyorum zaten yedek parca cok uygun degil diye biliyorum

Kialar dan emin degilim

Bence fiesta

fiesta ya, herhangi bir şekilde yükseltmek için ya da ihtiyaç anında likite çok hızlı ve kayıpsız dönersiniz.

rio güzel araba. basınca gidiyor.

Fabianin 1.0 motoru yokuşta gitmez diyenler arabadan net anlamıyordur.t
Aynı motor golf de var

Fiesta'da vites geçişlerinde sıkıntı yaşadınız mı hiç? Arabanın özelliklerini çok beğendim fakat powershift şanzımandan dolayı korkuttular biraz.

kia ve hyundai direkt ele bence.

bu 4 araba içinde en az yakan fabia, en performanslı fabia (tork, 0-100 hızlanma, mak.hız) artı olarak mtv'si diğerlerine göre yıllık 400tl az.

fiesta ford markasından dolayı biraz da iç mekan daha kaliteli belki tercih edilebilir.

fiesta derim bunlar arasından

Satış kolaylığı ve değer kaybetmeme açısından fiesta. Belirttiklerinizin hepsi segmentinde iyi arabalar. Yilda 40 bin km yapiyorsaniz fiesta dizel de oneririm, güzel gidiyor.

1.0 motor eski kullandığım 1.6 motordan daha güçlü. 110 beygirlik araba yokuşta zorlanır mı hiç? Kesinlikle fabia. İç mekan olarak çok daha kaliteli.

Mükemmel soru. Benim de canım payduşka çekmişti. İnsanın canı halay çeker mi ya :D
Tanıdık yoksa Zor. Akrabalardan, arkadaşlardan evlenmelerini bekleyeceksiniz.

git akhisar'a her gece üç beş tane sokak düğünü bulursun. bizde düğünlere bando geliyor. unplugged düğün.

Verilir de 2 paket eti formu ben bile yiyemem. Bayıyor zaten hemen. (100 kiloyum)

10 kilo verirsin. Ciddiyim.

1000 kalori bile etmez duruma göre.

Eğer 1.20 falan değilsen zayıflanır.

günde 3 litre su iç.
ekmek, makarna, pilav yeme.
yağlı gıdalardan koladan şekerden uzak dur.
pasta börek çörek tatlı vs yeme.
yürü spor yap biraz.
1 ayda 5 kilo garanti.

bu açlık grevi gibi bir şey olmuş. iki ayda verirsin de sonrasını bilmem.

Kaç kilosun günlük metabolizma hızın ne bilmiyorum ama bu resmen işkence. Birkaç günün sonunda açlıktan ölüyorum diyip 1.5 iskender söylediğini görebiliyorum. 2 ayda 5 kilo vermek gayet mümkün (ortalama bir vücudun ciddi bir sağlık problemin olmadığını varsayıyorum). Böyle bir diyetle bol bol su ve kas kaybedersin, istediğin görüntüye de kavuşamazsın sarkar vücudun.

bu sıcaklarda düşer bayılırsın. yaz mevsimi böyle ağır diyetler yapmak için en kötü zaman.

83 kiloyum 179 boy hedef 77 olmak

Zayıflanır da böyle zayıflama kesinlikle tavsiye etmem. Kasları parçalar onu yakarsın.

öğlen çok sağlıksız, eti form yerine ızgara ve sebze ye. et-meyve-sebzeden şaşma. paketlenmiş fabrikasyon her şeyden kaç. diyet ürün diye satılan her şey çöp. kalorisi düşük diye çöp yeme.

2 ayda 5 kg kolay bir hedef. ama 6 gün diyet yaptım diye haftasonu yarım kilo tatlı gömmeyeceksin tabi.

ölürsün açlıktan. onun yerine beyaz et ve salataya yönelsen? halam 100 kilo 1.55 boylarında bir kadındı, yıllarca aç kaldı. daha sonra bol su düzenli tuvalet alışkanlığı ve tavuklu salatayla 70'lere kadar indi(1 1.5 yıllık bir süreçte)

eğer uygun vakum cihazı bulursan kendin düzeltirsin zaten sanayidede o şekilde düzeltiyorlar hatta bu işi kaportayı ısıtıp yapıyorlar sen ısı işine girme kit halinde satılanıda vardır bence

alkislarlayasiyorum.com

cdn.shopify.com

www.hepsiburada.com

Zaten iki üç ay sonraya bırak. Şimdi gitsen fena öpülürsün kaportacılar boyacılar kaşelerini üçe katlamış vaziyette.

Kendin asiri marifetli degilsen yapamazsin dahada rezil edebilirsin.300 tane gpcuk icin verecegin parada hayli yuksek ve sayi cok oldugu icin muhtemel boya atacak mecbur boya badana islerine gireceksin..en dogrusu arabayi oldugu gibi satisa cikar.

Sırtüstü yat dizlerini karnına doğru çekerek baldırlarını yere paralel tut. Yandan bakınca devrilmiş bir sandalye gibi dur yani. Beline binen yükü azaltır.

@alperz evet dizlerimi öyle yukarı çekince rahatlıyorum biraz. dediğin işe yarayabilir. ama çalışmak zorundayım.

Bacağa vuruyorsa fıtık olabilir, kas gevşetici ve ağrı kesici alımı, beli sıcak tutma işeyarayabilir.

Eğer dayanamıyorsan en temizi yakınlarda bir acil varsa oraya gidip kalçadan bir ağrı kesici/kas gevşetici kombosu almak olur, bir süre rahatlatır.

Geleceğe ulaşmak için(daha iyiye yani) hiç sınır ya da ulaşılabiliecek son bir nokta yoktu. Ve haliyle bir kişi için mutluluğunu saklayabileceği(elinde tutmak gibisinden) bir yeri olmazdı.

Çevirmen değilim kusura bakma güzel olmadı pek.

Yani adam diyor ki biz hep daha iyiye daha güzele ulaşmaya çalıştıkça mutlu olmamız pek mümkün değil.

Annem yağların posasından falan kendi yapıyor her sene. Bununla alakası yok. Yeşil oluyor.

yani orjinali yeşil mi olur hocam? Acaba kullanılan yağdan yeşil olabilirmi? sızma-riviera gibi?

Onu bilmiyorum. Annem kendi yagimizin posasindan yapiyor.

Bir de sabun bazi diye bir madde var. Sabun yapmak icin onu kullanmak zorundasin. Yagdan baska bir sey yok demisler. Ondan killandim biraz.

Ben orjinal aldığımda aynı bu renkti ama bu çok ucuz hile olabilir belki

Sabun bazı dedikleri Sodyum Hidroksit.
Biz de sabun yapmıştık arkadaşla aynı bu şekilde gözüküyordu. Kullanılan zeytinyağına göre değişiyordur bence de.

Bizim de kendi yağımızdan yapılırdı daha yeşil olurdu bana çok açık renkli geldi , zeytinyağına göre bu kadar değişmez gibi geliyor ama net bilgim yok.

bence gerçek. burada var mıdır bilmiyorum ama bir de buraya bakın.

www.altinvadi.net

Posadan, prinadan yenmeyecek kadar acı yağlardan yapılan sabunlar yeşile çalabilir, kullandığımız zeytinyağından yapılan o kadar yeşil olmaz daha sarımsıdır, atık yağlardan yapılan sabun genellikle beje yakın, koyu krem olur.

Linkteki sabun fabrikasyon bir sabun. Zeytinyağı kullanıp kullanmadıklarını ancak kendileri bilir, sabuna bakıp zeytinyağı kullanılmış veya kullanılmamış demek mümkün değil ne yazık ki.

bu tür bisküvilerin amacı tokluk hissini arttırır, kalori alımını azaltır.
formda tutar mı sanmıyorum ama bir uzmana danışmakta fayda var.

Tutmaz. Spor yapmak formda tutar.

ya işte muhabbet oluyor

Adam cebinden çıkan paraya bakıyor. Evet litre/100km doğru yöntem ama millet kaç litre aldığına değil kaç liralık aldığına bakıyor.
(bkz: hep 50 tl'lik benzin alan adam)

Masrafı daha iyi anlamak açısından daha iyi. Mesela arkadaşın benzinli arabası 7.2lt yakarken benim dizel araba 5.1lt yakıyor atıyorum. Baktığın zaman çok fark yok gibi geliyor ama kuruş hesabı yaparsan nerdeyse 2 katı yaktığını anlıyorsun. Bir de dizel benzindeki fiyat değişimleri ordaki kuruş hesabına çok büyük etki etmiyor. Bi zamdan sonra bakmıştım hususi, zamdan önce 18 kuruş olarak hesaplamıştım, zamlı haliyle de 18 buçuk falan ediyordu. Büyük bir fark değil yani.

kişinin mal olması dışında bir açıklaması yok. lamı cimi yok.

Elektrik illa olsun demiyorsan takamine gd51 dreadnought var. O paraya bir ses geliyor ki aboo

Babam için serbest meslek diyordum ben eskiden okulda falan sorulduğunda. Kot atölyesinde çalışıyordu bana serbest meslek demem söylenmişti. Hakkaten de nedir ki bu işin adı mesela, işçi? Ama bu çok genel, konfeksiyoncu? Bu ne demek? Zaten farklı işlere bakıyordu tam bir mesleği yoktu yani.
Hatta yanlış hatırlamıyorsam bir yerde formda baya meslek vardı doktor, avukat, öğretmen vs. karşılayan bişey yok en son serbest mesleği işaretlemiştim.

Serbest meslek bence, okuyarak veya çıraklık ile pek kazanılamamış, adı tam konmamış mesleklerin bütünü.

İnşaat işçiliği gelir benim aklıma. Tutunamayan ezik vs hiç biri gelmez. Neden öyledir bilmiyorum.

İnsaatcilar biraz ezik goruluyorlar o yüzden belki bu şekilde isim verip o eziklikten kurtulmak istiyor olabilirler ama şahsi fikrim asıl. Ezikler yaptıkları işlere kutsaliyet adletme peşinde olanlar.

Biri işinin kutsalligindan öneminden bahsettiginde aklıma o kişinin ezik olduğu geliyor. Aslında daha fazlasını olmak isteyen ama olacak kadar çalışkan zeki yeterli ya da sabırlı biri olmadığı. O an yaptığı ise böyle bir değer vererek kendini tatmin etmeye çalıştığını düşünüyorum.

Böyle yapanlar sadece bir iki kişi değil koca koca meslek grupları.

Mesela küfrede kufrede ekmek yapan hamurun içine tükürük bi firincinin yaptığı iş kutsal mıdır.

Bence Hayır.

Kutsal olan ekmek değil emektir.

İlkokuldayken memurluk, işçilik gibi maaşlı çalışılmayan, bağımsız olarak çalışılan meslekler serbest meslek olarak öğretildi. mesela avukatlık serbest meslektir. zaten makbuzları da serbest meslek makbuzu diye geçiyor. gerçi bir dönemden sonra öyle bir hale geldi ki belirli ve düzenli bir işi olmayan, işsiz insanlar ne iş yapıyorsunuz sorusuna "serbest meslek" demeye başladı. böyle böyle galatımeşhur oldu ama yanlış bir kullanım.

serbest mesleğin ciddi ciddi karşılığı var normalde. fakat halk dilinde gerçek anlamını kaybetti.
misal mali müşavirler, bürosu olan avukatlar falan serbest meslek diye geçer.

(bkz: freelancer)

tam olarak bu. el işinde çalışmıyorsan ve şirket değilsen serbest meslek erbabısın demektir.

Küçükken babam bar işletiyordu, okulda sordukları zaman serbest meslek diyordum ben de.

it is raining
who are you waiting

Bunu nasıl ayırt edebildik. Sonuçta hiçbir zaman ifadesi verilmemiş

tam kafana oturmazsa daha sonra daha detaylı yazarım ama temel ayrım su sanırım şorduğun:

it rains-it is raining

it rains olması için şöyle bir durum düşün, bir yapay yağmur odası düşün ve sürekli yağmur yağıyor yani genel durum şu anda olsa bile anlık, gelip geçici bir şey değil o zaman rains dersin. mesela people drink water to survive. bu genel bir durumdur aksi olamaz bile o yüzden hep drink olmak zorunda. ama I'm working for x company dersen şu anda şu aylarda vs. x firması için çalışıyorum ama gelecekte bunun süreceği kesin değil. yani böyle düşünebilirsin.

Teşekkür ederim. is raining için verdiğin örnekler kafama yattı. Ama "is waiting for" için netleştiremedim. Belki şu an birini bekliyordur ya da hergün aynı yer ve saatte otobüsünü bekliyordur diye arada kalıyorum.

who do you wait for -geniş
who are you waiting for -şimdiki zaman

who do you wait for dersen "bir bilmecem var çocuklar çayda kahvaltıda yenir." gibisinden "kimi beklersin?" oluyor.

simple present her zaman, hep, sürekli, durmadan olan olaylarda kullanılıyor. tabi geçmişe sarkması daha az. yani simple present'ta geçmişe yönelik anlam, geleceğe yönelik anlamdan daha zayıf. ama çok değil... biraz sadece.

direksiyon hidroliği bitmiştir. hidrolik hortumu delinmiştir. hidrolik pompası arızalanmıştır.

aklıma gelenler bunlar.

Yorum için sağol. Bu dediğin şeyler tamir edilince tekrarlar mı acaba. Düz yolda giderken kitlenmesi ihtimali sardı beni

bunlardan biriyse ve adam gibi yaparlarsa sorun olmaz. ama bir makinenin ne zaman arıza yapacağını kestirmek zor tabi. yani mesela iç aks körüğün patlamıştır. normalde sıkıntı yaşamazsın farketmezsin bile. ama yolda giderken rulman kilitler. biraz da hızlı gidiyorsan muhtemelen aracın takla atar.

mesela yani...

Bu arada direksiyon elektrikliymiş

Servo motoru o anlık kafayı yemiş olabilir. Ya da başka bir sensör ya da dişli takılı kalmış olabilir.

Bir de çok dardı yer o yüzden park için çok uğraştım sürekli tam sol tam sağ manevra vs. Kafayı yedirttim sanırım

What's your relation with her.

Pardon, relationship to her.

what about emma

sormazsın. öyle bir kültür yok gevurlarda. sorarsan da abes olur. en fazla zarf atarsın işte "is she your friend or?" gibisinden.

How is s/he related to you?

"so, how do you know each other anyways?"

alperz + 1, iz + 1

Genelde bu tarz şeylerin sorulması, James ile ölümüne kanka değilseniz veya yeni tanıştıysanız kişisel alana taciz olarak algılanır ve sorulmaz. Normalde, James'in 'Bu benim kaynımın eltisi Emma' diye tanıştırması beklenir ve böyle bir açıklama yapmazsa da 'Anlatmıyorsa bir nedeni vardır, belki de metresidir' diye sorulmaz genelde ama soracaksanız da patadanak 'Şimdi bu senin neyin oluyor' diye değil de; dolaylı olarak alperz'in dediği gibi 'Is she a friend or a relative or ..?' diye sulandırarak ya da daha iyisi, iz'in dediği gibi 'So, how do you know each other' diyerek dolaylı olarak sorulması daha uygun kaçar. Sevgili misiniz ya da 'Aranızda bir şey var mı? Yoksa ben yürüyeceğim de' kısmı da genelde 'Are you two of an item' diye sorulması uygun olur.

who the fuck is Emma?

bir kitabı ya da model arabayı beğendiysem parası neyse verir alırım. ama söz konusu yemek ise o kadar da önemli değil. canım istese de fiyatı caydırabilir.

maddi olarak iyi konumda olsam bile en ucuzunu almaya özen gösteriyorum çünkü içinde bulunduğumuz sistem hiç adil değil insanları sömürüyor.ama bir ürün istediğim performansı vermiyorsa asla ucuz diye almam.

ikinci el olarak alabileceğim tüm ürünleri ikinci el alırım. gidipte ikinci el bir ayakkabı almam fakat 10 bin liraya cıkmış bir motorsikletin temiz ve az kullanılmış bir halde 7k ya alabilrsin. ikinci eli tercih ederim hem satıcı olan halkın insanı kazanır hem de ben zaten 10k etmiyecek ürüne 10 k vermemiş olurum.

tembelliğime gelmezse ben de 35 kuruşluk peti doldururum. ama güzel bir ortam olursa orası pahalı şunu yapmayalım demem.
sıtarbaks vb yerleri sevmem pek gitmem.

Galatasaray şampiyonlar ligi finali oynasın, 10bin liraya kadar para harcayabilirim o 90 dakikayı tribünde izleyebilmek için.

tasarruf olarak da dün gece yediğim yemekle aynı şeyi yiyeceksem yeni bulaşık çıkmasın diye aynı çatalı kullanırım.

Üst başa eskiden çok harcardım, pahalı markalar giyerdim. Evlendim yaş 30'a vurdu artık ucuz giysiler alıyorum.

Yiyecek konusunda eğer beğenirsem ve fairtrade ise acımam paraya.

Yine ev mamülü gurme seviyesi kalitede yiyeceklere de özel ilgim var acımam parasına. Mesela geçen sicilya zeytini aldım 300 kron civarı kilo fiyatı.

Parfüm ve ayakkabı takıntım vardır acımam parasına eğer beğenirsem.

genedle cok cimriyimdir ama fiyat-kalite orani mantikliygsa veya süper bir indirim yakaladiysam acimam alirim.
nun disinda yemek icmek icin de kendime aylik limit koydum

yiyeceğe deli gibi harcıyorum. günlük yemek hammadde masrafım 40 lira falan. ama giysiye para vermem gider en ucuz tişörtü giyerim. delinmiş tişört, ağzı burnu yamulmuş ayakkabı "aman şimdi para vermiim ona" diye giyerim.

uyku durumu nasıl? yeterince ağır çalışıyor musun? ağır derken yüksek ağırlık yani...

uyku az bence. 8-9 yap sen onu. bir ara bende de olmuştu o. overtraining'e kanaat getirdim. iki hafta güzel dinlendim. sonra devam...

overtraining olabilir mi ? normalde çalştırdığın kası en az 48 saat dinlendirmen lazım.

soundgarden'ın bir konser albümü vardı çok cover çalmışlar.

hayatta olmayan grup veya kişilere ithaf edilen albümler yapılır. "a tribute to kişi ismi" diye aratırsan çıkar.

lpg'li mi?

O lambayı yakabilecek bir sürü sensör var arabada, hangisinin hata verdiğini sanayide falan bilgisayara bağlatıp baktır. Çok para almazlar.

@alperz benzinli hocam.

obd üzerindne bağlayıp hata koduna bakmak lazım. bazı araçlarda hata kodları yol bilgisayarı ekranından da görülebiliyor. ama sadece ışıktan sebebini söylemek mümkün değil.

fargo komple bitti mi?

fringe
house md.
good wife
hannibal

Narcos'a başladım neredeyse bitirdim sayılır. Gayet güzel gidiyor.

Six feet under. Bunlara göre sakin kalabilir ama herkesin izlemesi gereken bir dizi bence.

Blacklist.

Mentalist.

House of cards; ben çok önyargılı başladım politik dizileri sevmem çünkü, ama sonra başından kalkamadım.

marco polo

six feet under

fargo komple bitti. 3. sezon 1. ve 2. sezon gibi değildi çok sarmadı ama yine de olay örgüsü çok güzeldi izletti kendini.

black mirror'un ilk bölümünü izledim içimde devam etme isteği uyandırmadı. ediyim mi?
marco polo'yu da aynı şekilde bi iki bölüm izleyip bıraktım.
fringe baya izledim ama farklı konularda hep aynı tavırları sıktı beni. olay örgüsü basitleşti yani.

house of cards +1

shameless yazılmamış 0.0 şaşırdım evet
orange is the new black
the man in the high castle

sopranos ve house of cards.

breaking bad'i cok sevmis, better call saul'a tapan biri olarak diyorum.

Peaky Blinders

Bron/Broen

The Sopranos.

orphan black
how to get away with murder

iki dizide de bi bölüm daha bi bölüm daha olayı var. heycanlı bitiyor sonları.

band of brothers.

Young pope

damages.

ozark, expanse

friends!!!

The Wire
Oz

Oz+1
Person of interest ve the blacklist olabilir.

Person of interest, Narcos, Shameless kesinlikle üçünü de izlemelisin :)

Ben o isi kendim yapiyorum. Selfie seklinde. Tavsiye ederim. Sonra goturup basarsin.

sakarya caddesinde gözde color

modeli ne?

asus proart pa248

Şu upstream kablosu takılı mı? Benzer bir monitör bende de var ancak öyle çalışıyor.

arkasında printerlarınkine benzer bir usb port olması lazım, ara kablo ile bilgisayarın usb'sine bağlaman gerekiyor ki çalışsın.

Büyük yazılan yazı 'anma' (anı manasında). Rusçayla okunuşu aynıysa 'gpomen' diye okunuyor.
Ben de az buçuk kiril bildiğim için çevirdim. El yazısını anlamak biraz zorluyor fakat google translate ve şu ( gizliilimler.tr.gg) alfabe kopyala yapıştırı ile halledebilirsin cevap gelmezse.

Bunu işi el yazısı okumak biri olana göster bence. Yazı her şeye benziyor. Başı yugi gibi geldi. Yuguslavya olabilir diyeceğim devamının alakası yok gibi ama var gibi de...

alfabe kopyala yapistir yapmayi denedim ama harfleri tanimak cok zor.
cok tesekkur ederim.

Bulgarca olduğuna emin misin? Eski Rusça gibi bu.

"gpomen için.
Bu öğrenci 1938 yılının 3.ayında yaşamıştır"

gibisinden bir şey yazıyor. Bir iki yeri tam çıkaramadım

emin değilim. belki de eski rusçadır. başka resimlere ve yazılara da bakıyorum da, şüphelenmeye başladım.

seni seviyorum. hemen anlaşılmıyo tabii.

"Herşeyi seni sevdiğim için yaptım, senin bana yaptıkların yüzünden, canım yandığı için söyledim, yaptım. ben senin tırnağına zarar verir miyim, hiçbiri gerçek değildi, aslında seni kaybetmemek için yaptım, hepsi aşkım yüzünden kendimi bilmediğim içindi, nasıl inanırsın, beni hiç mi tanımıyorsun." Bazısı seni yalanla suçlar fakat kendisi en büyük yalancıdır. acı olan farkında olmaması ya da kılıfını bulmasıdır, daha da acısı gerçekten seviyordur fakat, neyse o kadara gerek yok. Ama bir yalana 1 kere inanılır, 2 kere inanılır, 3.de inanmak başına gelecek herşeye belki de sonuna imzanı atmak demektir.

"yok aga icmicem bugun"

bunu duydugum herkes gece sonunda hep kufelik oldu.

"1 saatte 10 kilometre yürüdüm"

Blues ballads diye aratırsan tam karşılığı olmasa bile beklenti karşılanır.

Böyle bir tür yok. Yani her müzisyenin neşeli ya da üzgün eserleri var. Teorik olarak bakarsan bunlar minör blues oluyor. Ama öyle bir tarz yok.

Gary Moore dinle. Paso bayık paso bayık.

wine lie çalıştırmayı deneyebilirsin.

Dandik oluyor genelde onlar. Senin yağ oranına, kilo ve boyuna bakarsak aşağıdaki fotodan ilk sıra 3. gibi olman lazım

www.builtlean.com

Hatta ondan daha kaslı olman lazım, çünkü kilon 80.

12yi hangi denklemle bulmuşlar? var mı bir bilginiz?

@muhterem bilgim yok. Sonuclari aldiktan sonra kactim ortamdan

Tanita dene cihazlardan olsa gerek, yağ oranı su oranı kas oranı vs.
Çoğunluğu dandik, kalibrasyonunu fialn düzgün yapmıyorlar. Eline de ayrıca sensörleri vermeleri lazım.

sporcuysan normal de degilsen bu alet bozuk. ya da sen allahin bize bit lutfusun. bilemedim.

Yanlış bu.
48 kilo su.
66 kilo kas.
10 kilo yağ.
3 kilo kemik.
Bu hesaba göre en az 130 kilo olman lazım.
Kas dediği yağsız vücut ağırlığı olsa gerek. Yoksa imkansız.

@üğpoıuy şehir içinde kullanmayı düşünüyorum 1.2 motor yine de sıkıntı okur mu

deneyimlerime göre ufak hacim şehir içinde az yakıt tüketiyor ancak şehir dışında bir üst hacimli abilerine neredeyse yakın yakıyor. nedeni hacim dolayısıyla torkun az olması, sürati az bir şey bile artırmak istediğinizde yakıta abanması. o yüzden 1.4 ve altını hiç bir zaman tercih etmiyorum.

bu aracın o modelle o kilometrede olacağına inanmıyorum ben nedense.

Yok hayatta hız yapmam, zaten şehir de yokuşlu bir şehir değil dümdüz. O zaman ekspertize gösterip alıyorum

Valla normalde sorulan arabalara hep off bu araba da alınmaz ki ya derim ama seninki iyiymiş. Sadece renault konusunda uyarmak istediğim bi kaç husus var, kliması pek güçlü değil, antalya'da yaşıyorsun hani önemli bi şey o yüzden, onu bi test edebilirsin, boyun uzunsa bu donanımda o seçenek var mı bilmiyorum ama arkadaşımınkinde koltuk alçaltıp yükseltme yoktu, kafam tavana sürtüyordu binince. Kliması çok güçlü bi araç almak istersen ford veya opel tercih edebilirsin. Kuzenime corsa aldık örneğin çok memnun.

Ben sıcağa çok duyarlıyım da onun için uyarmak istedim, onun haricinde güzel araba hayırlı olsun.

Km inandirici degil. O isi olcecek bir yontem yok. Direksiyona, vitese, dugmelere falan bak. Eskimisse o araba 54 degil 254 olabilir.

Ayrica silindir kompresyon testi muhakkak yaptir. Bir de 35 cok para o arabaya ama piyasayi gereksiz yukselttiler.

Araca bakmaya giderken ve alım işlemleri sırasında, bu işleri az çok bilen birisiyle birlikte gitmek de fayda var.

ikinci sezonun sonu. üçüncüye başkan olarak başlıyor.

spoiler vermeyeyim derken aldın haha :)

bu yazdiklarinin hepsini yapmayi oneriyorum.

Cunku insanlar basliyor yarim birakiyor ya da yaptigini saniyor ya da yapmiyor.

bonus: saglikli beslenmeyi ogrenmek

@qazaqwsx Peki siz neler yapıyorsunuz? Asıl soru bu aslında.

bu aralar baba jazzcilarin sololarini ezberliyorum.

Hepsi +1
Yabancı dil kursuna başladım, şu an dondurdum, devam etmeyi düşünüyorum.
Sürekli kurslara değil günlük kurslara gidiyorum, cupcake, makarna vs..
Youtube kanallarını takip etmeyi seviyorum ama bazıları bunaltıcı, Nat Geo nun belgeselleri güzel.
Kitap okurum her daim.
Spora gidiyorum.

En çok tavsiye ettiğim, ruh sağlığına çok iyi geldiğine kefil olduğum 2 şey var;
-Spor
-Yemek yapmak :)

kitap
dil kursu
ayda en az bir kere haftasonu seyahati

ücretli olanın işe yarayacağını da düşünmediğim için bulaşmadım. işine yarayacak konuşmaları kendine mail at lazım olunca ordan bakabilirsin.

o dosyalardan para kazanıyorsan ver parasını aktar dosyaları.

cahit berkay bu şarkının üstüne yatsa da bestecisi murat ses'tir aslında.

Şu insanlar nasıl arkadaş oluyorlar bilmiyorum. Olsa olsa düşman olurlar. Her şeyi yapabilirsin yeter ki iste. O sorduğun birkaç kişiye de önem vermemeni tavsiye ederim.

nefes lazım derken... evet nefes lazım, ağır koah hastası falan değilsen gayet sende de olan nefes.
eğer paran varsa yamaha 211 daha az paran varsa trevor james vivace al.
ama önce iyi bir öğretmen bul.

o sana öğrenemezsin diyenler bok yesin afedersin. sigara içen adamım, evet 2. oktavda zorlanıyorum biraz ama düzenli alıştırma yapmadığım için.

trevor james vivace +1500 temiz ikinci el bulursan kaçırma. sahibinden e bak mutlaka. ben geçen sene 2. eli 700 e almıştım şu an nedir fiyatı bilmiyorum.

yamaha 211 güzeldir ama pahalıdır, sonradan bırakırsan yazık olur, paran varsa o başka tabi al gitsin.

bir de benim yaptığımı yapma. ben hiç ders almadım, youtube ve internet üzerinden edindiğim bilgilerle ilerlemeye çalıştım. nota öğrendim ama sonradan sallamayınca unutuyor insan. şu an hobi olsun diye, kafayı dağıtmak için genelde belirli bir gam üzerinden doğaçlama takılıyorum kendi kendime. sen mutlaka iyi bir hocadan ders al, nota mutlaka öğren ve ders almayı bıraksan dahi nota ile çalışmaya devam et.

son olarak nefes lazım diyen arkadaşların bok yesin demiş miydim?

demişim tamam.

sebat edersen öğrenirsin, ama duruş, pozisyon ve nefes tekniği önemli olduğundan iyi bir ders alman şart.

Bu arada başlangıç da olsa, flüt kesinlikle gümüş kaplama olsun, yamaha alabilirsen çok iyi ama fiyatlarını iyice araştır.

nefes lazım evet. ama diyafram nefesi lazım. yani nefes alırken göğüs kafesin büyümeyecek, karnın şişecek. karın kaslarını kontrol ederek nefesi kontrollü bir şekilde vereceksin.

şarkı söylerken de bu kural geçerli.

bir de, yan flüt değil. flüt. okulda çaldığımız sazın adı blok flüt.

Hepinize çok çok teşekkür ederim, çok değerli bilgiler edindim. Nefes lazım diyen insana içimden "üf sen kim köpeksin ya" demiştim zaten ama küçük bir astım tedavisi gördüğüm için şüphelenmedim değildi tabi ama sorun olmayacağına inanıyorum artık ^^
Öğrenme işini muhtmelen internet üzerinden kendi çabamla halletmeye çalışacağım çünkü van'ın bi ilçesine atandım orada iyi bir hoca bulacağıma şüpheliyim.
Flüte gelince yamaha'yı almaya şu anlık gücüm yetmez, diğer seçenekleri değerlendireceğim. Çok teşekkür ederim tekrar <3

rio'yu biliyorum. güzel araba. ama trafikte yakar. diğer ikisi de muhtemelen yakar. trafikte kullanacaksan 1 litre ecotsi motorlu arabalara baksana.

Kola, gazoz vs. içme kesinlikle. Şekerden uzak dur. Düzenli yemek ye. Kaç yaşındasın bilmiyorum ama 65 kilo az gibi. Eskiden beri kilon pek değişmediyse önünde genetik engel olabilir.

hocam 65 kilo adamda göbek mi olur allah askına

65 kilo da ne göbeği bu? bira göbeği dedikleri tarz mı?
ayrıca kilo almadan kas kütlesi artmaz. beslenme bu işin en önemli kısmı. beslenme planı nedir söylerseniz yorum yapabiliriz. kaç öğün yiyorsunuz ve neler yiyorsunuz?

yağ artmış olmayabilir veya artmış olsa bile gayet doğal bir şey bu fücut çalışırken. görsel olarak fark var diyorsun, o vücut yağı ölçen tartılara pek güvenmezdim ben olsam.

goruntu duzeldiyse yag yakmis olma ihtimalin cok yuksek. olcum yapan alet kofti demek ki. en guzel yag orani olcumu elle ve gozle yapilani. eline o yaglar geliyorsa calismaya devam.

göbekten kasıtım hafif bir yağlanma yağlı bölge
yeme düzenimde açıkçası vardiya saatime göre değişiyor net şekilde uyduğum bir yeme programım yok normal beslenmeme devam ediyordum ancak spordan dolayı prosiyonlarımı biraz arttırmıştım.

hocam bu olay beslenmeye de antrenmana da uykuya da bağlı olabilir. değişkenlik gösterebilir ama ben şunu gözlemledim,
1.ya sağlam beslenirsin antrenmanı randımanlı yapmazsın = yağ kütlen artar kas kütlen de artar ama kas kütlen daha verimsiz artar.
2.ya sağlam beslenmezsin randımanlı antrenman yaparsın= yağ kütlen kas kütlen de azalır ya da sabit kalır.
3. uyku meselesine girmicem

şimdi nedir sağlam beslenmek: orası sana bağlı. senin vücut yapına bağlı. en basit olanı yeterli karbonhidrat ve fazlasıyla (aşırı olmayacak şekilde) protein, en az miktarda yağ ve diğer etkenler (vitamin, mineral) almak. bu dengeyi tutturabilmek. göbeği eritmenin en efektif yolu antrenmandan çok sağlam diyettir. şeker almayacaksın, unlu, yağlı şeyler yemeyeceksin, tatlı zaten olmayacak. şekerini meyvadan alacaksın çoğunlukla. tavuk, bulgur pilav, salata bunlar benim spor yaptığım zamanlardaki default besinlerimdi. ve yararını çok görüyordum.

Bence esas sorun skinny fat durumu. Kas kitlesini artırmak için ciddi anlamda kalori makrosuna dikkat etmek gerekiyor ve ağırlık çalışması ile artıyor. Göbeği gidermek için kaslanmak lazım yani, çöp gıdalardan uzak durmak tek başına yetmiyor kilo başına ıygun makroları alıp ağırlık çalışması ve haftada 2-3 gün de kardiyo yapmak lazım. Çok basit gibi gözükse de kas kitlesini artırmak cidden çok zor, matematik ve emek istiyor. Kas kitlesini artırmaya çalışırken kaloriyi ciddi anlamda kısmak tam tersi de etki yapabilir ağırsağlam'ın sitesinde çok güzel makro hesaplayıcı var oraya bir bakın derim.

Kalori sayımı için fatsecret uygulamasını kullanabilirsin

65 kilo bir erkeğe "Kardiyo yap göbek gider" diyen bir hocaya güvenme, o adam seni başından savıyor senin sorunun yağ değil düşük kas kütlesi, zaten 65 kilosun ne kadar yağın olabilir ki? Hadi diyelim 5 kilo daha yağ yaktın, o göbek yine gitmeyecek. Kas kütlen artmadığı sürece o göbek kalır. Kas kütleni artırman için sürekli ağırlık artırman tek başına önemli değil, sürekli ağırlık artırdığında sürekli zarar veriyorsun vücuduna, vücudunun bu zararı iyileştirmesi, yani kas fiberlerinin bölündükten sonra tekrar bir araya gelip daha kalın fiberlerin oluşması, yani kas kütlesinin artması için bir şeye ihtiyacın var: Yemek. Yemek yiyeceksin, kas ancak yemek yediğin sürece artar. Bunun için de kendine uygun toplam kalori ve kalorilerin makro dağılımını yapman lazım. Benim tahminim senin günlük en az 2700 kalori civarı bir enerji girdisine ihtiyacın var, sen eğer bunun üstünde bir kalori alırsan kas kütlen artar, altında alırsan artmaz, kas kütlen artarsa göbeğindeki o yağlı görünüş de gider. Ha ben 2700 kalori dedim ama bu 3000 kalori de olabilir, bunlar kişiye özel hesaplar. Tüm bunlarla birlikte kas kütlesi cidden çok kolay artan bir şey değil. Yani ortalama genlere sahip ama iyi beslenip iyi çalışıp iyi dinlenen bir erkeğin yılda alacağı kas miktarı en fazla 3-4 kilo olur, hadi 5 kilo diyelim. Bunu 12'ye böl, aylık kas gelişiminin ne kadar yavaş olduğunu bu şekilde anlayabilirsin.

İkincisi; izole çalışıyorsan çalışma. Yani programında barbell curll lateral raise falan varsa o program işine yaramaz. Eğer yarışmacı steroidli falan değilse, kimsenin izole çalışmasına gerek yok. Hem emek hem zaman kaybı. Bileşik egzersiz çalış. Bu 5*5 olur full body olur, tercih etmek sana kalmış, senin işine yarayacak olan bunlar. Benim gittiğim salonda 500 tane makina 1 tane squat rack var onu da benden başka kullanan yok, ne zaman gitsem makinalar dolu rack boş oturup ağlayacak gibi oluyorum. Bileşik çalış.

şimdi ben besteciyim. bir eser yazdım. bunu satmam lazım. bunu yapan adamlar da bunlar işte. benim eserimi işletip üzerinden para kazanan ve benim payımı ödeyen adamlar.

onu da her önüne gelen yapamıyor tabii. o konuda çalışan bir şirketin olmalı.

işin teknik kısmı bu. gelelim hikaye kısmına; kasetlerin revaçta olduğu dönemde, fabrikasyon korsan kasetler de vardı. hatta hatırlarım çok şarkıcı bu korsanlardan bıkmıştı. erkin koray bir gün ibo show'da bununla ilgilil konuşmuştu falan. işte o belgenin kaset kapağına basılması da bundan ileri geliyor. yani bu kaset korsan değil orijinal ayağı yapıyorlar.

benzinli bulursun.

sen ilanları buraya koy onların üzerinden konuşalım.

1. Micra(bariz boyalar var ama değişen yok)
www.sahibinden.com
2. Polo(direkler ve tavan hariç komple boyalı, değişen yok diyor
www.sahibinden.com
3. Aveo(henüz aramadım)
www.sahibinden.com
4. Micra
www.sahibinden.com

Böyle de yazdım ama inş başkası kapmaz:)

hepsi alınabilir duruyor. tabii ekspere göstermek de lazım.

polo'da gerçekten değişen satış kolaylığı için düşünülebilir. ekspere muhakkak göster. eğer bu işlerden anlamıyorsan gezenadam diye bir adamlar var. onlar yardımcı olabilir sana.

Hocam sağolasın, arabadan anlayan bir arkadaşım var bir türlü zamanımızı denk getiremiyoruz diye sıkıntı oluyordu. Çok tuzlu değilse gezenadam çözüm olacak gibi.

Tezin yalnız adı tez, kendisi uzun ve sancılı bi süreç ve hepimiz benzer şeyleri yaşadık, yaşıyoruz. Ben tıkanınca bi dönem terapiye gitmiştim. Sana önereceğim; toptancı düşünme, şu tarihe kadar bitirmem gerekiyor vs diye. Her gün 10 dk da olsa başına oturucam, bi sayfa okusam/yazsam kardır diye düşün. Devamı gelir.

@blue serenity bir şeyi gizlemiyorum, sadece isim belirtmem gereksizdi o yüzden belirtmedim.
Tavsiye için teşekkür ederim.

Şu süreli çalışma tekniklerini deneyebilirsin belki. Pomodoro falan. Bende işe yaramıştı bir ara. Normalde oturup odaklanamam belki o kadar ama süre olunca basindan kalkmiyordum. Birkaç tur bitirince bi bakıyorsun ilerlemişsin.

otur ve dizgiyi gozetmeden yazmaya basla.

dunyanin en klasik tavsiyesi; once basliklari yaz. sonra icini doldur.

ikinci en klasik tavsiye; problem tanimindan basla en sona da literatur arastirmasini birak.

yapistir aga elini korkak alistirma.

Motivasyon istemek ve motivasyon beklemek çalışmanın en büyük düşmanıdır. Motivasyonu bekleme, şevklenmeyi bekleme. Üşenme ya da mızmızlanma. Masa da mı bilgisayar? Zorla otur ve başla. Çok zaman kaybetsen de, procrastination kurbanı olsan da, zamk gibi yapış oraya ve 'Şunları yapmadan bugün buradan kalkmak yok' diye kendine hedefler koy ve kalkma tabii oradan.
www.entrepreneur.com
www.bookyourselfsolid.com
shalomschultzdesigns.files.wordpress.com

Sen yaparsin bence ya. Termal macun var bende veririm. Bilgisayarciya verecegin paraya yazik.

hiç uğraşasım yok. vereyim gitsin. bende de var termal macun tenk yu ama şimdi kim kompresör bulacak falan...

Bahçeli 2.caddede blue internet kafe var abi kardeş isletiyorlar tamir vb isler de yaparlar guzel insanlardir. Tecrubeliler de...

çünkü talaşı bir yerde kullanamayacakları atıl parçalardan üretiyorlar. bloklar hala başka işlerde kullanılabilir.

Arz - Talep dengesi.

Korben dallasa katılıyorum.

Arkadaşların da bahsettiği gibi, işçilik masrafları . Parça blok olarak aldığım hurda olsun olmasın malzemeyi daha az işçilik ile kullanabilirim.

Talaş hurdasında ise ergitme vb işlemlerden sonra birtakım işler de yapılarak ancak kullanabilirim. 2x belki 3x işçilik olur yani.

Talaşın içinde soğutma suyu yani yağ filanda olur ergitirken sıkıntı hep bunlar bu yüzden tahminimce staj yaptığım fabrika yağsız hurdaları ergitiyordu talaşı daha kalitesiz çalışan yerlere satıyordu

2 ürün de eritilecek ama!

Hurdaların paslanma durumları var. Talaşların yüzey alanı daha fazladır ve bu yüzden daha çok havayla temas ederler. Blok parçaların iç kısımları havayla temas etmediği için paslanma miktarı daha az olur. İkisini de eritiyorsun ama o sıcaklıkla paslar, kirler gidiyor. Eritme sonucunda daha az kütle elde ediyorsun.