Giriş
(3)

geçmişte yaşama hastalığı

anonim yazar
adamın biri geçmişte yaşadığı diyalogları, olayları karşısında biri varmış gibi sesli bir şekilde tekrarlıyor, adeta o anı kafasında tekrardan yaşıyor. hatta karşısındakinin verdiği tepkiyi kendi kendine değiştirerek alternatif diyaloglar üretiyor diyelim. buna tıpta, psikolojide verilmiş bir ad var
adamın biri geçmişte yaşadığı diyalogları, olayları karşısında biri varmış gibi sesli bir şekilde tekrarlıyor, adeta o anı kafasında tekrardan yaşıyor. hatta karşısındakinin verdiği tepkiyi kendi kendine değiştirerek alternatif diyaloglar üretiyor diyelim. buna tıpta, psikolojide verilmiş bir ad var mı?
şizofreni diyeceğim ama çok genel bir isim gibi geldi.


not: tamamen kurgusal bir olay.
0
anonim yazar
(16.02.12)
www.cogsci.stackexchange.com e sor; kesin bilirler.
0
comptrol
(16.02.12)
neysene
(16.02.12)
travma sonrası bu durum olabiliyo. mesela adam vietnamdan döneli 30 yıl olmuş ama sorsan dün vietnamdaymış gibi hissediyor. travma nedeniyle ramde takılma yaşanıyo gibi bişi.
0
kediebesi
(16.02.12)
(7)

burun yamukluğu

yusufist
burnum biraz yamuk gibi sanki, nefes alma mı falan etkiler mi? ayrıca burun bir darbe sonucu kırılmadan yamulabilir mi?
burnum biraz yamuk gibi sanki, nefes alma mı falan etkiler mi? ayrıca burun bir darbe sonucu kırılmadan yamulabilir mi?
0
yusufist
(15.02.12)
benim burnumda sol tarafa doğru milimetrelik, iyice dikkat etmeden belli olmayan bir yamukluk var. o yamukluk yediğim bir yumrukla oldu mesela.

edit: ben öyle tahmin ediyorum daha doğrusu, bir kesinliği yok. siz bir de öteki elemanı görün.
0
blackdog
(15.02.12)
benim burnum dümdüz mesela ama doktora kulağım için gittiğimde burnuma da bakmıştı ve çok eğri ameliyat lazım demişti, tabi ben sağlık konusunu pek ertelediğimden hiç düşünmedim ne zaman ameliyat olurum diye.

Her neyse, nefes almanı etkiler, benim etkiliyor, ama çok az yamuksa fazla etkili olcağını sanmam
0
juusto
(15.02.12)
benim de sola doğru eğik. Sanırım devüasyon deniyo.Sahsen bizimki genetik :) Anne karnında yatış yönümüzden etkilendiğini söylemiş doktorumuz anneme.Bizimki de belli olmuyo yani iki taraftan aynı görünmüyo ama seviyorum burnumu :) Bu arada nefes almaya engel olabilir tabiki :)
0
Flütist samur
(15.02.12)
deviasyon. kbb uzmanına bir görünün. nefes almayı etkileyebilir, etkiler evet. darbesiz de yamulur evet.
0
girl in a coma
(16.02.12)
@Flütist samur;aynen benimkide iki taraftan aynı gözükmüyor.
0
🌸yusufist
(16.02.12)
:) sigara içiyor musunuz acep? O da dar burun çatısı olan insanların veya alerjik insanların yanında biri içiğinde bile burun yastıklarını şişirdiği için nefes almayı güçleştiriyor :( ben de bıraktık bu yüzden sigarayı.Sadece kemik eğriliğindne değil daha bir sürü nedenden kaynaklanıyor olabilir nefes alamayışınız :)En iyisi bence de Kbb uzmanına gidin ama ölüyorsun hemen ameliyaat olmalısın demediği sürece doktorunuz,bıçak altına yatılmamalı :)
0
Flütist samur
(16.02.12)
bir doktorun söylediğine göre türklerde burun kemiği eğriliği kişi bazında %70 imiş. sorun yok yola devam.

evet benimde eğik. evet sol tarafa
0
neysene
(16.02.12)
(1)

kas çekmesi için verilen ilaçlardan hangisi??

anonimyususer
diz kapağının arka kısmında kas çekmesi varmış. naprosyn ve melox fort yazdı doktor. biri ağrı kesici imiş ama hangisi? ikisinde de antiromatizmal ve antienflamatuar yazıyor. ağrım olmadığı için boş yere ilaç içmek istemiyorum..
diz kapağının arka kısmında kas çekmesi varmış. naprosyn ve melox fort yazdı doktor. biri ağrı kesici imiş ama hangisi? ikisinde de antiromatizmal ve antienflamatuar yazıyor. ağrım olmadığı için boş yere ilaç içmek istemiyorum..
0
anonimyususer
(15.02.12)
ikisi de ağrı kesici. ama doktor size onları ağrı kesici etkisinden dolayı değil anti enflamatuar etkisinden dolayı vermiş olabilir. doktor verdiyse kullanın.
kas gevşetici etkileri yok.
0
fayfim
(15.02.12)
(2)

Doppler

aman
merhaba,devlet hastanesinde kalp damar cerrahı, venöz doppler çekimi verdi. ancak devlet hastanesinde çok ileri bir tarih için doppler randevusu veriliyor. durum acil olduğundan özel hastanede bu çekimi yapmaya karar verdim. ancak araştırdığım kadarıyla özel hastanede fiyatlar çok farklı olabiliyorm
merhaba,

devlet hastanesinde kalp damar cerrahı, venöz doppler çekimi verdi. ancak devlet hastanesinde çok ileri bir tarih için doppler randevusu veriliyor. durum acil olduğundan özel hastanede bu çekimi yapmaya karar verdim. ancak araştırdığım kadarıyla özel hastanede fiyatlar çok farklı olabiliyormuş. uygun fiyata bu işlemi yaptırabileceğim bir hastane/tıp merkezi önerisi almak istedim.
şimdiden teşekkürler.
not: anadolu yakasında olması ilk tercihtir. bilginiz varsa maliyetini de yazarsanız çok memnun olurum.
0
aman
(15.02.12)
içerenköy'de avicenna www.avicennaistanbul.com . oranın ya kendi ya anlaşmalı oldugu bir merkez vardı. uygundu diye hatırlıyorum bi sorunuz.
0
lazuri
(15.02.12)
bilgisini aldım, maalesef fiyatı çok uygun değil. toplamda 290 tl civarı bir maliyeti var. yine de teşekkür ederim.
0
🌸aman
(15.02.12)
(2)

yılan yagı bi işe yarıyor mu

morte
saclarım cok tırt .
saclarım cok tırt .
0
morte
(15.02.12)
denemiş biri olarak çok tavsiye etmiyorum, vıcık vıcık kötü kokuyor ve pek bir faydasını da görmedim.
0
grassmin
(15.02.12)
her b.ku denemiş biri olarak 2 önerim var.minoxil kullan ve saçına sürekli olarak badem yağı sür öyle uyu.2 ay sürekli yaparsan ''vay aq zamanında bioxcin e ne kazıklanmışım '' dersin.ama 2 aydan sonra çokta kullanma..yani benimkileri hayvan gibi gür yaptı kendimden korktum.
0
insomni4c
(15.02.12)
(1)

çiçek bozuğu.

g7mor
su çiçeği hastalığının bıraktığı izlerden kurtulmanın bir yolu var mıdır?
su çiçeği hastalığının bıraktığı izlerden kurtulmanın bir yolu var mıdır?
0
g7mor
(14.02.12)
ermanen
(14.02.12)
(9)

manita

levo_legend
yapar mıyım burda ? takılıym mi burda ? yoksa duyuru sakinleri şişman bodur kızlar mı sadece ?not: kepçe kulaklı sıska kızlara ilgim var
yapar mıyım burda ? takılıym mi burda ? yoksa duyuru sakinleri şişman bodur kızlar mı sadece ?

not: kepçe kulaklı sıska kızlara ilgim var
0
levo_legend
(14.02.12)
burasi civir kaynıo aslında.
0
morte
(14.02.12)
yok hacı çıkmaz burdan
0
i was there
(14.02.12)
3 günde 3 manita düşürdüm. şansını dene.
0
hurma
(14.02.12)
ben hic gormedim valla
0
4ever
(14.02.12)
gece 12'den sonra başlıyor şenlik burda.
0
boozedin
(14.02.12)
mavi donun var mı?
0
sinematematikci
(15.02.12)
lacivert var
0
🌸levo_legend
(15.02.12)
Az çamaşır suyuyla yıka gel hele, buldururuz
0
sinematematikci
(15.02.12)
saol ayşe teyze
0
🌸levo_legend
(16.02.12)
(5)

gözde bölgesel kızarma, kanlanma

bugunku antremanda goz dolduran futbolcu
selamlar.sağ gözümün sağ tarafı bir haftayı aşkın süredir kanlı durumda. sabah kalktığımda ve gece yatmaya yakın daha da yoğunlaşıyor, gün içinde biraz geçer gibi oluyor. özellikle sabahları yanma da oluyor gözümde. normal bir pratisyen doktor patanol denen bir ilaç yazdı 3-4 gündür kullanıyorum ama
selamlar.

sağ gözümün sağ tarafı bir haftayı aşkın süredir kanlı durumda. sabah kalktığımda ve gece yatmaya yakın daha da yoğunlaşıyor, gün içinde biraz geçer gibi oluyor. özellikle sabahları yanma da oluyor gözümde.

normal bir pratisyen doktor patanol denen bir ilaç yazdı 3-4 gündür kullanıyorum ama bir etkisi olmadı gibi.

ne olabilir bu ? ciddi bir şey midir ? bir tavsiyesi olan var mı ?

şimdiden teşekkürler.
0
bugunku antremanda goz dolduran futbolcu
(14.02.12)
göz kuruluğundan dolayı kılcal damarlar çatlamıştır.bu da kanlanmaya sebep olmuştur.yine de söylediğimden emin değilim.
0
ruhadam
(14.02.12)
ciddi bir şey midir bu ? nedir çaresi ?
0
🌸bugunku antremanda goz dolduran futbolcu
(14.02.12)
korkulacak bir şey değil.fakat görüntü açısından biraz itici durabilir.suni gözyaşı damlalarıyla 1-2 güne geçer.çalıştığınız uyuduğunuz bulunduğunuz yerler çok sıcak ise kuru havadan da oluyor olabilir.geçmiş olsun.
0
ruhadam
(14.02.12)
şeker hastalığın varmı? varsa oda göze vurup kanama yapabilior
0
eja
(14.02.12)
benzerini yaşayan başkası olur da burayı bulur diye yazayım. doktora göründüm, iltihaplanma olmuş antibiyotikli bir göz damlası verdi. benzer sıkıntınız olursa doktora görünün derim.
0
🌸bugunku antremanda goz dolduran futbolcu
(15.02.12)
(2)

hastane aranıyor ankara

mutcai
acil ve cildiyesi olan ankarada hastane arıyorum.
acil ve cildiyesi olan ankarada hastane arıyorum.
0
mutcai
(13.02.12)
Acil bir cilt sorunu için mi?

Ankara'daki bir çok özel hastanede acil ve cildiye olsa gerek.

29 mayıs ya da 19 mayıs hastanelerini tavsiye ederim.
0
otonom
(13.02.12)
29 Mayıs Cildiye'yi tavsiye etmem, oradaki doktor amca tahlil falan yapmadan dayadı ilacı. Bi boka da yaramadı o ilaçlar. Sonradan Ankara Üni. Tıp Fak.'de Doç. Nisa Hn.'a gittik, o daha çok ilgilendi. Verdiği ilaçlar da hastayı daha rahatlattı.
0
eledhwen morwen
(14.02.12)
(1)

diş şişmesi, göz altı torbaları, ve göz altında leke

tina hoffmann
merhaba dostlar,3-4 gün önce 20'lik dişlerimi çektirdim (ikisini). tabii bir kaç saat sonra kocaman şişti yüzüm.iki gün geçmişti ki, şiş biraz daha yukarıya çıktı ve göz altı torbalarımı da kapsamaya başladı. O günden beri göz altımda da şişme var.Ve fakat gözaltım şişmeye başladıktan sonra gözaltı
merhaba dostlar,

3-4 gün önce 20'lik dişlerimi çektirdim (ikisini). tabii bir kaç saat sonra kocaman şişti yüzüm.

iki gün geçmişti ki, şiş biraz daha yukarıya çıktı ve göz altı torbalarımı da kapsamaya başladı. O günden beri göz altımda da şişme var.

Ve fakat gözaltım şişmeye başladıktan sonra gözaltımın rengi değişmeye başladı, böyle göz altım koyu bi renge büründü. biri gözüme yumruk atmış gibi dolanıyorum ortalarda.

şimdi size sormak istediğim, bu dişimin şişmesi sizce içeriden gözüme zarar vermiş olabilir mi?

göz altı torbalarındaki renk değişiminin sebebi ne ola ki?

şimdiden sağolun
0
tina hoffmann
(13.02.12)
20 lik çekimleri sonrası yüzde ödem şişme normal bir gelişmedir. renk değişimi de şişmeye ya da travmaya bağlı damar içi kanın doku içine salınarak hematom oluşmasındandır. bu da beklenen bir bulgudur. hematom dediğimiz şey yani renk değiştirme de doku içinde yayılabildiği kadar gittiği yere kdar gider. seninki göz altına gitmiş kimisininki göğüslerine kadar iner.

renkte önce mor snra yeşil en sonda sarı olur sonra ten kendi rengini bulur. ödem yani şişlik ise 2. güne kadar artar sonra inişe geçer 5. gün normal olur. fakat renk değişikliği 3 hafta bazen daha da fazla görülebilir

geçmiş olsun :)
0
10lion sinisterer
(13.02.12)
(8)

Lens Hakkında

geberix
Daha önce gözlük takmak istememem hakkında bir konu açmıştım. Doktora gittim lens aldım. Henüz almadım daha doğrusu arayınca gidip alıcam. Doktor Acuvue 2 yazıcaktı ben Oasys istedim. Ondan yazdı. Daha önce hiç lens kullanmadım. Gözlerim biri 1 biri 0.75. Sizce başlangıç için Oasys iyimidir? Dışarda
Daha önce gözlük takmak istememem hakkında bir konu açmıştım. Doktora gittim lens aldım. Henüz almadım daha doğrusu arayınca gidip alıcam. Doktor Acuvue 2 yazıcaktı ben Oasys istedim. Ondan yazdı. Daha önce hiç lens kullanmadım. Gözlerim biri 1 biri 0.75. Sizce başlangıç için Oasys iyimidir? Dışarda hiç gözlük takmak istemiyorum artık. Lens kullanmak zor diyorlar ama çok hırslıyım bu konuda. Gittiği yere kadar lens takmayı düşünüyorum. İlerde ameliyat olmayı düşünebilirim. Oasys bir kutusu ne kadar süre kullanılır? Sizce daha sonra diğer lensleri de denemelimiyim?
0
geberix
(13.02.12)
advance önerirdim. oasys çok çabuk dağılıyor.
0
atmosphere
(13.02.12)
daimi bilgisayar kullanıcısıysan oasysi tavsie ederim.
ben sabah takıp aksam eve gidince çıkarmak suretiyle 1,5 ay kullanıorm bir çifti
0
bordeaux
(13.02.12)
ben de advanceciyim ama genel kani oasys'in daha iyi oldugu yönunde. Deneyin, memnunsaniz kullanin. Baslarda cok rahat olmayacak tabi ama hemen yilmayin. Eger kutu bittiginde hala rahat degilse diger lensleri de deneyin.

Acuvue kutularinin ne kadar kullanildigi biraz muamma. Cogu yerde 2 haftalik lens olduklari yazar bu Acuvue'lerin. Bazi sitelerde ise aylik denir. ben 1.5-2 aya kadar kullaniyorum sdfkg
0
natnan
(13.02.12)
oasys iyidir. birkaç yıldır kullanıyorum, herhangi bir rahatsızlık duydurmadı.
0
garven
(13.02.12)
ben estetik açıdan kullanıyordum gayette kolaydı.

ilk gün çok zorlanmıştım, söküp takmakta, ama zamanla aşıyorsunuz bunu, saniyede takıp çıkartacak hale geliyorsunuz.
0
sönmez
(13.02.12)
en geç haftada 1 çıkartılıp solüsyonda bekletilmesi nasihat ediliyorsa da acuvue oasys'i 2 hafta hiç çıkarmadan ve rahatsızlık duymadan 1 yıldır kullanıyorum. her çifti 1 ay kullanıyorum. memnunum. acuvue oasys'in para iade garantisi vardı ben alırken, hala var mı bilmiyorum.
0
9kuyruklukedi
(13.02.12)
göz yapınıza göre farklı markalar farklı sonuç verebiliyor, aynı numarada bile. özellikle torikler çok fark ediyor. bence bir ay birini, diğer ay diğerini kendiniz deneyip karar verin. kullanıma göre yıpranması değişiyo tabi. ben de bausch and laumb ları 1.5 aya kadar kullanıyodum.
0
kediebesi
(13.02.12)
ben advance kullanıyorum, birçok arkadaşım da oasys kullanıyorlar, hep beraber bilgisayara bağımlı yaşıyoruz (iş sebebiyle) hiçbir sorunumuz yok :)

lensi her gün çıkarmanı tavsiye ederim aslında. boşa saydam tabakaya zarar vermeye gerek yok. evde olduğun sürelerde gözlüğe dönersen gözlerin dinlenir hem.

eğer bu lensten memnun kalmazsan (kuruluk yapıyor, gözümde hissediyorum dersen) sonra başka lensler denersin.
0
pokerface
(13.02.12)
(3)

kadıköy'de dişçi

tepedeki psychedelic adam
bir dişçi önerin de ben de gidyim. işte rıhtım, bahariye, moda filan oralar olur.
bir dişçi önerin de ben de gidyim. işte rıhtım, bahariye, moda filan oralar olur.
0
tepedeki psychedelic adam
(13.02.12)
boğadan bahariyeye girdikten 2 sokak sonra sağda koca bi cadde var adını unuttum simdi ama girisinde banka falan var :P gir oraya watsons ı görücen hemen onun yanında dar bi sokak var o sokakta sağdaki ilk apartmanda benim dişçim var. adamın adı ilhandı galiba unuttum ayol :P bizim ailenin dişçisi yani çok kafa adamdır. götürem seni ben:)
0
neira
(13.02.12)
şurayı kesinlikle öneririm. ancak doktor irfan beyi görmenizi tavsiye ederim. kendisi dünyalar tatlısı, sohbeti hoş, eli hafif, fiyatları uygun.
www.yellowpages.com.tr

ben tavsiye üzerine gitmiştim. buradan bir kaç arkadaşı da kendi tavsiyelerim üzerine yönlendirdim. geçmiş olsun.
0
dessy
(13.02.12)
al benim de haritam var
imageshack.us
0
neira
(13.02.12)
(3)

Diz agrisi

panda
Merhabalar, dlzlmin on kismi 2-3 seneden beri ara ara donemlerde agrimaktaydi. Bugun ise daha once hic agrimadigi kadar cok agriyor. Ustune basamiyor, merdiven cikamiyorum hatta dokunamiyorum. Sebebi ne olabilir? Tesekkurler
Merhabalar, dlzlmin on kismi 2-3 seneden beri ara ara donemlerde agrimaktaydi. Bugun ise daha once hic agrimadigi kadar cok agriyor. Ustune basamiyor, merdiven cikamiyorum hatta dokunamiyorum. Sebebi ne olabilir? Tesekkurler
0
panda
(13.02.12)
sebebi belinizde bile olabilir. diz sadece tüm olayın pörtlediği zayıf noktadır çoğunlukla. geçici bir çözüm olarak dolgit (ağrı kesici ve ödem çözücüdür, tedavi edici değildir) krem sürüp doktora gidin lütfen.
0
kediebesi
(13.02.12)
eğer diz kapağının altında olan bir ağrı, batma gibi bişeyse, diziniz takılıyorsa menisküs yırtığı olabilir. korkutmak istemem ama zamanında müdahale edilmezse ameliyata kadar yolu var. voltaren krem kullanın. hastaneye gidin, muhtemelen emar çekecekler. durumun ciddiyetine göre ya fizik tedavi ya da ameliyat derler. devlet hastanesinde ikisini de tavsiye etmem. ailede böyle vakalar oldu ve gerçekten çok sıkıntı çektik. sonuca göre haberdar ederseniz yardımcı olmaya çalışırım.
0
Demet
(13.02.12)
ara ara yaşıyorsanız romatizma da olabilir.
0
9kuyruklukedi
(13.02.12)
(7)

Uyanmak - Uyuyamamak

tchuck
Her gece daha da geç yatmaya başladım. Erken yatmaya çalıştığımda da bir anda uyanıyorum (bir sebeple) ve uzunca bir süre uyuyamıyorum. Zerre uykum gelmiyor. Ve asla bir daha uyuyamayacağımı düşünüyrum.Mesela yarım saat önce yine aynı şekilde uyandım. Sadece ağzımdan nefes aldığımı farkettiğim için
Her gece daha da geç yatmaya başladım. Erken yatmaya çalıştığımda da bir anda uyanıyorum (bir sebeple) ve uzunca bir süre uyuyamıyorum. Zerre uykum gelmiyor. Ve asla bir daha uyuyamayacağımı düşünüyrum.

Mesela yarım saat önce yine aynı şekilde uyandım. Sadece ağzımdan nefes aldığımı farkettiğim için uyandım bu sefer. Zerre uykum yok. Aslında uyurken bile uyuduğumu düşünmüyorum çünkü gece etrafımda olan tüm olayları hatırlıyorum, biliyorum. Benimle ilgili bir şeyse hemen gözümü açıp cevap veriyorum.

Neyim ben?
0
tchuck
(13.02.12)
uyumuyosun uyuduğunu sanıyosun.

yallah psikiyatri servisine.
0
saiko
(13.02.12)
alkol al. en iyisi. temiz
0
repulsion
(13.02.12)
efor gerektiren bir spor yaparak bunyede biriken enerjiyi harcamak yardimci olabilir. bana oldu.
0
cench
(13.02.12)
spor yapıyorum 3 aydır.
0
🌸tchuck
(13.02.12)
kendini ağzından nefes alırken yakalıyorsan
burnunda veya genzinde tıkanıklık olabilir, uyku apnesi olabilir -uyurken nefesin kesiliyordur-
0
niye ama
(13.02.12)
uyuyup da uyandığınız zamanlarda yorgun hissediyorsanız uyku apnesi olaslığını değerlendirmenizi tavsiye ederim. insanın hayatını rezil eder. depresyona bile girersiniz.

uykuda nefesiniz kesilmiş, uyanmışsınız gibi. (uyku apnesi belirtisi) mutlaka doktora görünün.
0
buttercup
(13.02.12)
yillarim uyuyamamakla gecti. cozum alkol. viski al. ic güzel güzel. ilac milac psikiyati hicbir ise yaramiyor.
0
i always win
(14.02.12)
(4)

Power 90 (p90) bana uygun mudur?

Dombili
Selamlar. Ben şimdi 117 kg ağırlığında ve 176 cm boyunda, 22 yaşında bir insanım. Power 90 diye bir program duydum (p90x değil), yağ eritmeye yönelik olduğu söyleniyor. 1)Ben şimdi bu programı uygularsam yağlarımdan kurtulabilir miyim? 2)Bir de benim ağırlığımdaki birisi için düşünecek olur
Selamlar. Ben şimdi 117 kg ağırlığında ve 176 cm boyunda, 22 yaşında bir insanım. Power 90 diye bir program duydum (p90x değil), yağ eritmeye yönelik olduğu söyleniyor.

1)Ben şimdi bu programı uygularsam yağlarımdan kurtulabilir miyim?

2)Bir de benim ağırlığımdaki birisi için düşünecek olursak, programdaki hareketleri yaparken ruhumu teslim etmem gibi bir tehlike var mıdır?(kalp krizi gibi)

Teşekkürler.
0
Dombili
(13.02.12)
bence diyetisyene veya uzmana gitmen gerekir. benim spor altyapım olmasına rağmen p90 de zorlandım.
0
allahinadiylaoku
(13.02.12)
huaa selam. aynı yaş, aynı boy ve aynı kilodayız (115'im ben).

power 90 çok güzel bi şey. 3 haftada 3.5 kilo verdim. tabi beslenmeme de dikkat ettim. (fast food'u tamamen bıraktım, kola içmedim, abur cuburu kestim) ama asla kısıtlamadım kendimi. okul çıkışı kebapçıya da gittim, gece dürüm yemeye de. ama hep dengeledim sonrasında. bol salata yedin mi zaten gerisi geliyor. ben sebze yemeği pek sevmem, o yüzden sadece salata yedim, yoksa sebze yemekleri de candır tabi.

1) kurtulursun

2) ritm bozukluğum var. hala yaşıyorum. sadece şu sıkıntı, p90'ın ilk ayında bir gün sculpt, bir gün sweat yapıyorsun. sweat biraz zorlayıcı açıkçası. ama 2 hafta sonunda rahat yaparsın.

ha bu arada evet, önemli bi not: p90x değil, p90 yap. kasları yüzünden kollarını kavuşturamayan (biraz abartmış olabilirim) arkadaşım bile p90x'i bitiremiyor.
0
i was me but now he s gone
(13.02.12)
p90 ve benzeri programlar spor geçmişi olmayan insanlar için uygun değiller, spor geçmişi olanlar için bile zorlayıcılar.

bence bi diyetisyene gidip spor yapmak istediginizi belirtin ve ona göre bi diyet isteyin sonrada spor salonuna kaydolup aralıksız cardio yapın
0
berginyonbaenre
(13.02.12)
bence p90x değil de p90 olur
ama başlangıçta fazla zorlamamak gerek, o 12 tekrar diyorsa siz 8 yapın mesela
0
primetime
(13.02.12)
(7)

Gözün önüne gelen şeyler

Barki
http://a8.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/409318_357490834269540_286899517995339_1320629_1262126742_n.jpgBunlar cidden nedir yaa?
a8.sphotos.ak.fbcdn.net

Bunlar cidden nedir yaa?
0
Barki
(12.02.12)
demcan
(12.02.12)
gözün üzerindeki tüy, kıl, toz vs.
0
esmer
(12.02.12)
fatalstorm
(12.02.12)
9gag.com

yorumlarda rohan acharya diye birinin açıklayıcı bişeysi olmuş.
0
gkhncnzdgn
(12.02.12)
Gözün içinde jelimsi bir oluşum var. Jelin içinde doğuştan veya zamanla oluşan kristalize topaklanmalar bunlar. Miyopsan oluşma şansı artıyor. 1 senedir benim hayatımın içine etti. Nereye baksam görüyorum. Siyah, saydam, yuvarlak, salkım saçak.. birçok şekilde görülebiliyor. Mantıklı bir tedavisi yok. Kafaya takma diyorlar anca, yersen.
0
daddy
(12.02.12)
fayntenks
(12.02.12)
bir ara ben de çok görüyordum. ulan yılan geçiyor gözümün önünden diyordum, böyle takip ediyordum, başa dönüyor gözümü kırptıkça, hareket ediyor falan. sonra takmamaya başladım, görmez oldum. şimdi burayı görünce hatırladım, bence de gözdeki lekeden kaynaklanıyor olsa gerek. hatta şimdi hatırladım yine, bir komşumuza gözlerine temizlik gibi bir şey yapılmıştı, bunun içindi sanırım.
0
pomolilik
(12.02.12)
(4)

Gözün Tam Ortasında Siyah Nokta

vercingetorix
Sol gözümde bulunuyor kendisi. Çok dikkat etmezsem rahatsız etmiyor ama aydınlık ya da açık renk bir arka plana baktığımda çok belirgin bir biçimde görünüyor. Yeri hemen hemen sabit gibi. Yani arada bir yeri kaydığı oluyor ama hemen sonra eski yeri olan GÖZÜMÜN TAM ORTASINA geri dönüyor. Bakışımı ne
Sol gözümde bulunuyor kendisi. Çok dikkat etmezsem rahatsız etmiyor ama aydınlık ya da açık renk bir arka plana baktığımda çok belirgin bir biçimde görünüyor. Yeri hemen hemen sabit gibi. Yani arada bir yeri kaydığı oluyor ama hemen sonra eski yeri olan GÖZÜMÜN TAM ORTASINA geri dönüyor. Bakışımı nereye döndürürsem oraya doğru kayıyor esasen. Bir-iki günlük bir şey olsa neyse diyeceğim ama herhalde 3 hafta falan oldu.

Senelerdir lens kullanıyorum. Son 3-4 aydır kullandığım lensi çok uygun bir fiyata almıştım. Bilmiyorum bunla bir ilgili var mıdır ama zaten kendimi bildim bileli çok hassas gözlerim vardır. Duşu geçtim, sırf saçımı yıkasam, gözüme azıcık su (şampuan demiyorum, dikkat) gelse hemen kanlanır. Çok aşırı kaşındığı zamanlar olur gözlerimin, eğer lens yoksa gözümde, hiç acımam, feci kaşırım. Bilmiyorum, bu kaşıma eylemlerinin bir sonucu olarak mı oluştu bu noktacık..

Doktora gideceğim elbet ama geçer di mi yav? Göz damlası falan mı verirler? =( Geçmezse çok acıklı..
0
vercingetorix
(12.02.12)
şunun gibi mi? www.eksisozluk.com
0
uepuey
(12.02.12)
maalesef onlardan değil. onlardan da çokça var ama orada da yazdığı gibi, onlar şeffaf, bu ise bayağı siyah. çok hafif bir şeffaflığı var. odaklanıp inceleyebiliyorum zaman zaman =)
0
🌸vercingetorix
(12.02.12)
fazla ihmal etme, doktora git bir an önce. evde kedi, kuş falan besliyor musunuz? bir arkadaşımda toxoplasma gözünde çıkmıştı benzer bir belirtiyle. damla ve ilaç tedavisiyle 1 ayda ancak geçmişti
0
tiyamin
(12.02.12)
amanın kedimiz var? aşılı falan ama korktum bak şimdi =/ bir an önce gideyim o zaman doktora =(
0
🌸vercingetorix
(12.02.12)
(3)

midesi bulanan panpalar gelmesin (sağlık konusu)

yokumbenburda
başlıkta belirttim ama herşeye rağmen midesini bulandıracağım panpalarımdan şimdiden özür dilerim, yol yakınken başlıktan çıkabilirsiniz.yaklaşık 1-2 haftadır sabahları kalktığımda burnumu temizlerken burnumdan çıkan maddenin(sümük) yüzde 95 i çok katı biçimde KAN oluyor. 3-5 kere temizledikten sonr
başlıkta belirttim ama herşeye rağmen midesini bulandıracağım panpalarımdan şimdiden özür dilerim, yol yakınken başlıktan çıkabilirsiniz.

yaklaşık 1-2 haftadır sabahları kalktığımda burnumu temizlerken burnumdan çıkan maddenin(sümük) yüzde 95 i çok katı biçimde KAN oluyor. 3-5 kere temizledikten sonra burnumdan bir daha daha kan gelmiyor ta ki ertesi gün uyanana kadar...

sizce doktorluk bir durum var mıdır? yoksa normal mi bu olaylar? eğer doktorluk bir durum varsa hangi bölüme görünmeliyim?
0
yokumbenburda
(12.02.12)
burnunu çok mu karıştırıyorsun acaba? kabuk yapıp kanatmıs olabilirsin.
ama asm ya da sağlık ocağına gitmende fayda var. ne olduğunu bilemeyiz.
0
neira
(12.02.12)
bana da oluyor çok abanma çıkarıcam diye zamanla azaldı benim. çaylı pamuk falan girişebilirsin de gerek yok gibi.
0
yuto
(12.02.12)
kalorifer, soba vs. cayır cayır yanıyorsa havanın kuruluğundan olabilir.
0
blinking neon roadside attraction
(13.02.12)
(5)

sustanon

inayet prensi
daha önce sustanon kullanan var mı? ne gibi yan etkiler gördünüz ne düşünüyorsunuz bu ilaç hakkında..?
daha önce sustanon kullanan var mı? ne gibi yan etkiler gördünüz ne düşünüyorsunuz bu ilaç hakkında..?
0
inayet prensi
(12.02.12)
Vücut geliştirme için mi kullanacaksın? Nedir?
0
hiko seijuro
(12.02.12)
hayır cinsellik için
0
🌸inayet prensi
(12.02.12)
Cinsellik için sustanon, propionate, enanthate vs. kullanılmaz. Bunlar testesteron türevleridir. Sustanon orta esterli bir testesteron türüdür.

Attığın özel mesaja istinaden yazıyorum. "O etki" sadece kullandığın dönem için geçerlidir. Ara verdiğinde kaybolur, eski haline dönersin.

Peki ara vermek zorunda mısın? Evet, kesinlikle. Kullanım periyotları vardır, uymak zorundasın. Uymazsan ne olur? Sağlığından da, cinselliğinden de olursun.

Kullanması kolay mıdır? Hayır. Bir sürü kuralı vardır. Uymazsan sağlığından da cinselliğinden de olursun. (Örnek: Dışarıdan testesteron aldığın için vücut kendi testesteron üretimini durdurur. İlacı bırakma zamanı geldiğinde dışarıdan vücudun kendi testesteron üretimini yeniden başlatacak tetikleyici vurdurmak zorundasın vs. vs.)

Bütün bu kurallara uyarım, araştırırım, vücutçular nasıl yapıyorsa ben de yaparım vs. de diyemezsin.

Ara verdiğin dönemde yoksunluk sendromu çekersin. Kendi performansından tatmin olmazsın, o etkiyi göremezsin. Dinlenme döneminde beklemek sana zor gelir. Hadi bekledin, sabrettin diyelim. Bir sonraki kür döneminde aynı etkiyi almak için dozajı arttırmak zorundasın. Kısır döngüdür, içinden çıkamazsın.

"Arkadaşlarım kullanıyor vs." deme. Siktir et, çok biliyorlarsa kullansınlar. Sen kendi yağında kavrulmaya devam et, emin ol daha mutlu ve sorunsuz bir cinsel yaşantın olur.
0
hiko seijuro
(12.02.12)
cevaplar için çok teşekkürler.. yani bunu senede 2 defa kullansam bile zararlı diyorsunuz. sustadon 250 olanı kastediyorum
0
🌸inayet prensi
(12.02.12)
Sen tek bir iğne vurularak hemen etkisini göreceğini zannediyorsan yanılıyorsun. Küre girersin, periyod içerisinde o dediğin etkiyi görürsün. Bu bir süreçtir, kullanımı da etkisi de süreç içerisinde görülür.

Evet zararlıdır. Bu tip ilaçlar böyle etkileri için kullanılmaz. Kullanan varsa da salaktır.
0
hiko seijuro
(12.02.12)
(5)

muhabbet kuşum hasta,anlayan varsa

knut hamsun
tüylerini kabartıyor,çok sık nefes alıp veriyor.öyle cok hareketli bi kuş değil hafif kilolu ona bağlıyordum ancak bugün kustu.kendini kuytu köşe bi yerlere atıyor çok üzülüyorum onu öyle görünce,ne yapabilirim ?
tüylerini kabartıyor,çok sık nefes alıp veriyor.öyle cok hareketli bi kuş değil hafif kilolu ona bağlıyordum ancak bugün kustu.
kendini kuytu köşe bi yerlere atıyor çok üzülüyorum onu öyle görünce,ne yapabilirim ?
0
knut hamsun
(12.02.12)
suyuna konan bir ilaç ile bizimkini tedavi etmiştik. ilacı kuş satan yerden almıştık. kafesini sıcak ve rüzgarsız olmasına önem veriniz.
0
naturelist
(12.02.12)
zamanında biz bi kola kutusunun içine kaynar su koyup soba yapmıştık onun için. sabitleyin ama devrilip yanmasın. işe yarar belki. geçmiş olsun.
0
cilgin fantezilerin adami
(12.02.12)
bulunduğu ortam sıcak,suyuna o ilaçtan da attık.vitamini falan da var.böyle gözlerini kapatıp sık sık nefes alıyor.suyundan içse belki biraz düzelir ama su da içmiyor...suluğu önüne koydum falan ama içmedi yine..
0
🌸knut hamsun
(12.02.12)
çok özür dileyerek;
muhabbet kuşum tam olarak aynı şeyleri yaşadıktan sonra ölmüştü.

aman hocam dikkat edin.
0
elalemin derdi
(12.02.12)
Benzer septomlar bizim keratada da var, yakindaki bir pet shop ile konustugumuzda usuttugu sonucuna varildi.

Ilk yaptigimiz daha sicak bir ortama kontrollu bir sekilde gecis yapmak oldu.

Kafesini temiz tutun, yemlerini duzenli olarak degistirin, ufleyin ve disari cikartmayin, ucup yorulmasin.

Suyuna vitamin ekleyin; ishal vs varsa onun da ilaci var; ancak vitaminle birlikte vermeyin. Bu ufakliklar cok su icmedikleri icin bir kac saat susuz birakip oyle vitaminli suyu servis etmek daha iyi olabilir, bazi yerlerde bal damlatin agzina susar diyor ama denemedim.

Ozellikle sicak ortamda bulunmak kabarikliginin gitmesini sagladi, keyfi eskisi kadar yuksek degil ama duzeliyor su anda.. (3 gun oldu)
0
matafleur
(12.02.12)
(3)

tüy dökücü krem kanatır mı?

Skey295
kan deyince şakır şakır bi kan aklınıza gelmesin ha.
kan deyince şakır şakır bi kan aklınıza gelmesin ha.
0
Skey295
(12.02.12)
kanatmaması lazım.sadece fazla kullanırsan deriyi kızartabilir.yaptığım yorum bilimsel bi veriye dayanmamaktadır.
0
big bang
(12.02.12)
aynı bölgeye birden çok kez uygulanırsa tahrişe sebep olur, gözenekler noktacık şeklinde kanayabilir.
0
mocha
(12.02.12)
alerjik bi reaksiyon da olabilir. veya krem çok bekletilmiş ya da sert bi şekilde silinmiş olabilir. kanama olmasa da kızarıklık yapar.
0
kediebesi
(12.02.12)
(7)

diş iltihabı

taha1907
merhaba arkadaşlar.3 gün önce ağırmaya başlayan diş sonrası doktora gittim film falan derken doktor iltihap var dedi bunu morfin uyuşturmaz dedi.ağrı kesici verdi bir hafta sonra gel dedi.ağrı kesicileri içmeme ragmen ağrı hiç dinmedi ve hafif bi şişlik oldu.bu saatte napmalıyım ağrı uyutmuyor :(
merhaba arkadaşlar.3 gün önce ağırmaya başlayan diş sonrası doktora gittim film falan derken doktor iltihap var dedi bunu morfin uyuşturmaz dedi.ağrı kesici verdi bir hafta sonra gel dedi.ağrı kesicileri içmeme ragmen ağrı hiç dinmedi ve hafif bi şişlik oldu.bu saatte napmalıyım ağrı uyutmuyor :(
0
taha1907
(12.02.12)
ben tel taktırmak için doktara gittiğimde diş etinde iltihap var dedi bunu hallet öyle gel dedi. başka doktora gittim 2 seansda mükkemmel şekilde iltihabı 0 a indirdi. ilk seans dişlerimi temizledi, diş fırçası ve diş macunu ve gargara yazdı birde hap... 2. seans yine temizledi ve bitti... en iyisi doktora gitmek. şuan nasıl uyuycam diyosan 1 çay bardağı tuzlu suyu bitirene kadar gargara yap ağzuında en az 1bucuk dk çalkala tükür sonra slow müziği kulağına kısık seste tak ve yat
0
jacobbbbbb
(12.02.12)
teşekkür ederim..

fırçalıcam dişlerimi
0
🌸taha1907
(12.02.12)
Dişetinden kaynaklanan bir ağrı değilse fırçalamayla geçmez. Antibiyotik bile bazen sadece hafifletir, ama yine de mutlaka kullanın. Hele de şişlik varsa fistül yolu(şişlik olan bölgede sivilcemsi bir çıkıntı görürseniz fistülden şüphelenebilirsiniz) açılmadan rahatlama olmaz. Demek istediğim iltihap akacak yer bulamadığı sürece şişlik artar ağrıda azalma olmaz. kanal tedavisi yapılması gerekir, kanal açılıp bir süre iltihabın akıp rahatlama sağlanması amaçlanır ilk etapta.
0
dyna
(12.02.12)
geçen sene diş ağrım var diye dişçiye gittim. dişinizin kökünde lezyon oluşmuş. dişetindeki bu lezyon (doku tahribi) ancak dişiniz çekilirse iyileşir dedi. o dişimde de çok ufak bir çürük vardı, normalde dolgu ile bile kurtarılırdı. ben de dişim ağrımasına rağmen biraz bekleyelim dedim. üç gün kadar diş ağrımı apranax ile bastırdım. günde üç tane falan içtim apranaxı. ardından böbreklerim ağrımaya başladı. iki gün boyunca bu ağrı daha da arttı. ben artık ağrı kesiciler ile bile bu ağrıları azaltamıyordum. hastaneye gittim, idrar ve kan tahlili istediler. yaptırıp sonuçları hekime uzattım. hemen yaşlı bir kadını kaldırıp beni acildeki sedyeye yatırdılar. serum taktılar vs. teşhis: akut böbrek yetmezliği.

12 gün dahiliye servisinde yattım. kanımdaki üre ve kreatinin değerleri çok yüksekmiş ve az daha zehirleniyormuşum. meğer bunun nedeni de yoğun ağrı kesici ve antibiyotik kullanımıymış. ve biraz daha devam etsem kalıcı böbrek yetmezliği durumu bile olabilirmiş.

hastanede yattığım sürece diş ağrım da kalmadı, hastaneden çıkınca dişçime gittim tekrardan. röntgen falan çekildi ve iltihabın, lezyonun kalmadığını söyledi. dişime dolgu yaptırıp dişçiden ayrıldım.

sözün özü şu ki, bilmeden ağrı kesici alma, antibiyotik hiç alma. ayrıca diş eti rahatsızlıklarının hepsini ağız sağlığına bağlama, gördüğün gibi böbrek ve kan hastalıklarından bile olabiliyor. diş bölümü de olan iyi bir hastaneye git derim.
0
sinematematikci
(12.02.12)
şişlik gibi durumlarda enfeksiyonun yayılmasının engellenmemesi daha büyük sağlık problemlere yol açabilir. dişeti iltihabında antibiyotik çoğunlukla kullanılmaz. ancak abse varlığında antibiyotik kullanmamak daha büyük riskler doğuracaktır. abse diş fırçalamayla da geçmez.
0
dyna
(12.02.12)
bir de diş kökündeki lezyon kronikse antibiyotiğe yine ihtiyaç duyulmaz.ayrıca ille de çekilmesi gerekmez.
0
dyna
(12.02.12)
@dyna işte benim diş hekimim bunu bilmiyordu. hastaneden sonra ona bu durumu öğretmiş oldum.
teşekkürler
0
sinematematikci
(12.02.12)
(15)

ağız içindeki yara

b w n s p
nasıl geçer bir bilen var mı arkadaşlar, canımdan bezdirdi beni, birdi iki oldu acımasın diye kimseyle konuşmuyorum utanmasam oturup ağlicam acıdan :/
nasıl geçer bir bilen var mı arkadaşlar, canımdan bezdirdi beni, birdi iki oldu acımasın diye kimseyle konuşmuyorum utanmasam oturup ağlicam acıdan :/
0
b w n s p
(12.02.12)
ağız gargaraları oluyor, onlar işe yarar.
bir de sırf bu olaylar için bir ilaç var ama adını hatırlamıyorum şu anda. eczaneye gidersen onlar bilirler.
bir de sigara iyileşmeyi hızlandırıyormuş.
0
lexiegrey
(12.02.12)
sigara içmiyorum evde de gargaralık bişi yok hiç, bugünlük dayaniim yarın gidiim bari eczaneye ozmn
0
🌸b w n s p
(12.02.12)
çözümünü biliyorum.
(bkz: oral medic)
geçmiş olsun.
0
lorenzen
(12.02.12)
hocam hastalığının dünya üzerinde ki en çok görülen hastalık olduğunu biliyor muydun? (gingivit) doktora git vaktin yoksa bi kloroben gargara veya ağız spreyi al.kullan.
0
big bang
(12.02.12)
(bkz: piraldyne)
0
ermanen
(12.02.12)
evde karbonat varsa sulandırıp gargara yapabilirsiniz.
daha da canice olacak ama direkt yaraya karbonat basıp ölme raddesine gelip acılar içerisinde kıvranmayı öneririm, karbonat kesin çözüm.
0
mocha
(12.02.12)
yuh en çok bu muymuş, degildir ya bunun gribi var üşütmesi var, ama bu da sık olabilir tabi.
@lorenzen
teşekkür ederim yarın hemen gidip oral medic alcam, geçirirse çok büyük sevaba girersiniz valla, bide buco blue die bisi varmis, o mu yener bu mu?
0
🌸b w n s p
(12.02.12)
lorenzen de benim gibi doğruyu bulanlardan. tek ve etkili çözüm oral medic. 5 dk da geçiriyor.
0
ykyt
(12.02.12)
bu gibi durumlarda kenacort mucizevi bi merhemdir. benim de ağzımda sık sık yara çıkar, çok memnunum bu ilaçtan.
0
black sabahat
(12.02.12)
piraldine var ağız yaraları için.
0
goldentitan
(12.02.12)
Ağız temizliğini yaptıktan sonra yatarken maydanoz çiğneyin, yutmadan yatın öylece. Sabah bir mucizeye tanıklık edebilirsiniz, bende işe yarıyor.
0
iustitia omnibus
(12.02.12)
ağızda maydonozla uyunur mu ya, insan uyusa bile sabaha sağ cıkamaz heralde, boğulur moğulur allah korusun :/
0
🌸b w n s p
(12.02.12)
aft benzeri yaralar mı?
0
dyna
(12.02.12)
ağızdaki yaralar (aftlar) genelde pek ciddi değillerdir ama aynı zamanda bir çok farklı rahatsızlığın göstergesi olabilirler. oluşum sebepleri çeşitlidir. örneğin sindirim sistemi ile ilgili olan sıkıntılar veya bağışıklık sisteminin zayıflaması ağızda yaralara neden olabilir. eğer çok sık tekrarlanmıyorsa sorun yok ama çok sık tekrarlanıyor, geçmesi uzun sürüyor ve boyut olarak da ciddi görünüyor ise doktora başvurulmalı. bunun haricinde eczaneden bununla ilgili bir merhem yada gargara isteyebilirsiniz.
0
bilan
(07.03.12)
çeşitli ilaçlar veya en basitinden soda (beyaz karbonat) geçici işinizi çözer. bahse konu olan yara vücütta yorgunluk stress zayıflama sonrası ortaya çıkar. ve B vitamini eksikliği nedeni ile olur. eczaneden bir B vitamini alın. 4-5 TL civarında. aşırı almayın kilo yapar. yada doktor a gidip 3 ayda bir B vitamini içeren komplez iğne yaptırabilirsiniz.
0
gostak
(07.03.12)
(2)

sakallar arası beyaz boşluk

jack of hearts
merhabalar,her ne kadar fazla sakal bırakınca kemoterapi deneği fareleri andırsam da azim edip az biraz sakal uzattım. uzayınca hafif fark ettim ki sol yanağımın, dudağa yakın olan tarafında bir beyazlık var sakal arası. sanki pudra ellemiş küçük bir parmak hafifçe suratıma dokunmuş gibi. ayrıca o u
merhabalar,

her ne kadar fazla sakal bırakınca kemoterapi deneği fareleri andırsam da azim edip az biraz sakal uzattım. uzayınca hafif fark ettim ki sol yanağımın, dudağa yakın olan tarafında bir beyazlık var sakal arası. sanki pudra ellemiş küçük bir parmak hafifçe suratıma dokunmuş gibi. ayrıca o ufak bölgede çıkan sakallar da beyaz çıkmış birkaç tel. muhtemelen mantar benzeri bir şey ama kendi kendime teşhis koyamadım. nedir sizce bu?
0
jack of hearts
(10.02.12)
(bkz: saçkıran)?
0
gereksiz insan
(11.02.12)
saçkıran daha yakın görüntü olarak google'dan gördüğüm kadarıyla. ama epey küçük bir şey. normal bir göz seçemez kolay kolay. dikkatli bakınca fark ettim ben de.
0
🌸jack of hearts
(11.02.12)
(1)

kan tahlili yaptırdım...

recep tayyip baykal
pazartei günü. o günden beri kolumda hafif bir uyuşukluk var. normal midir? bi' de kolumu salladığımda omzumdaki kemikler tık tık ediyor. uyuşukluğun nedeni bu mudur, kan tahlili mi acaba?şimdiden teşekkürler sevgili duyuru sağlık ekibi.
pazartei günü. o günden beri kolumda hafif bir uyuşukluk var. normal midir? bi' de kolumu salladığımda omzumdaki kemikler tık tık ediyor. uyuşukluğun nedeni bu mudur, kan tahlili mi acaba?

şimdiden teşekkürler sevgili duyuru sağlık ekibi.
0
recep tayyip baykal
(10.02.12)
kam tahlilinde aşağı yukarı 3 tüp kan alıyorlar. 30 tüp alsalardı bile kolun uyuşmayabilirdi.

muhtemelen yorgunluk veya hareketsizliktendir. biraz kültür fizik yap, azalır.
0
sinematematikci
(10.02.12)
(3)

p90x programi

megacracker
arkadaşlar çoğunuz duymuştur bu programı,benim de 6-7 kilo fazlam var ama internetten okuduğum bilgiler çok kafamı karıştırdı,herkes farklı konuşuyor. bu programa başlamayı düşünüyorum ama kilo fazlalığımdan dolayı ne yapmalıyım bilemiyorum.acaba kilo verdikten sonra mı başlanmalı yoksa programla
arkadaşlar çoğunuz duymuştur bu programı,benim de 6-7 kilo fazlam var ama internetten okuduğum bilgiler çok kafamı karıştırdı,herkes farklı konuşuyor.

bu programa başlamayı düşünüyorum ama kilo fazlalığımdan dolayı ne yapmalıyım bilemiyorum.acaba kilo verdikten sonra mı başlanmalı yoksa programla birlikte kilo veriliyor mu?
0
megacracker
(10.02.12)
Kilo verme yolunda herhangi bir zararı olmaz kilo vermeden başlayabilirsiniz. Ama sadece programı yaparak kilo vermeyi beklemeyin.
0
goodz
(10.02.12)
p90x kilo fazlasi olupta o fazlaligi direk kas kutlesi haline getirmek icin duzenlenmis bir program. aslinda tam p90x in hitap kitlesindesiniz.

ancak soyle bir durum var, p90x cok agir bir program eger duzenli sporla ugrasmiyorsaniz p90 ile baslayin ardindan p90x e gecersiniz. aksi halde ilk gunden bu aci bu ne izdirap diyerek her seyden sogumaniz buyuk olasi.
0
rising creeps
(11.02.12)
ben spor yapan bir kişi olarak p90 de bile nefes nefese kaldım... hiç uğraşmadıysan sporla filan p90x ilk günden yalan olur söyliyeyim.

maddi durum varsa spor salonuna git ve iyi beslen.
yoksa p90 videoları indir, 4. günden itibaren alışırsın.
0
allahinadiylaoku
(11.02.12)
(1)

ist. anadolu yakasında endodontist bulunan devlet/diş hastanesi

yigitkaraca
var mıdır? özel değil, devlet bünyesi altında çalışan olması çok iyi olur.
var mıdır? özel değil, devlet bünyesi altında çalışan olması çok iyi olur.
0
yigitkaraca
(10.02.12)
kozyatağı carrefour'un arkasında türkan saylan tıp merkezi var fakat burada sadece dolgu ve çekim yapılabiliyor. yine bostancı e-5 köprüsünün orada total benzin istasyonunun arkasında kadıköy ağız ve diş sağlığı merkezi var fakat orada da yine sadece dolgu ve çekim var.

bir de altunizade capitol'un orada başkent hastanesi var. burada piyasaya göre yarı fiyatına ve iyi bir tedavi yaptırabilirsin.
0
sinematematikci
(11.02.12)
(14)

Bel Fıtığı ve Askerlik

su ustunde yasayan balik
L3-L4, L4-L5, L5-S1 dejenere diskopatiler,L3-L4 ılımlı santral HNP,L4-L5 santral-sol mediolateral ekstrüde-sekestre HNP'ye bağlı ciddi sol L5 radiks basısı,L5-S1 sağ mediolateral fokal HNP'ye sekonder minimal sağ S1 radiks basısı.arkadaşlar bel fıtığı mr raporum bu yazdığım. doktorun söylediği de 1i
L3-L4, L4-L5, L5-S1 dejenere diskopatiler,
L3-L4 ılımlı santral HNP,
L4-L5 santral-sol mediolateral ekstrüde-sekestre HNP'ye bağlı ciddi sol L5 radiks basısı,
L5-S1 sağ mediolateral fokal HNP'ye sekonder minimal sağ S1 radiks basısı.

arkadaşlar bel fıtığı mr raporum bu yazdığım. doktorun söylediği de 1i patlamış olmak üzere 3 tane fıtığın var, bundan sonraki hayatında kendini yaşlı biri gibi gör ve hareketlerine çok dikkat et oldu. yaşım 26, bu yüzden beni ameliyat etmek istemedi ve ilaç, iğne kullanarak 1 aylık dinlenme sonucu ayağa kalktım. ancak 2 hafta önce sadece öne eğildiğim için tekrardan ağrılarım başladı, ve 2 haftadır yatıyorum, şuanda da yavaş yavaş toparlanmaya başladım.

sorum şu, ben bu yaz askere gitmeyi düşünüyorum. ve en büyük korkum beni iznim dışında ameliyat etmeleri. ancak ameliyat olmama halinde de beni sağlıklı kabul etmelerinden de korkuyorum. tıpla uğraşan ve bu konuyla ilgili bilgisi olan biri varsa, bu iş nasıl yürüyor anlatabilir mi?

not: daha önce de buna benzer başlıklar açmıştım, ancak bu defa mr raporumu da koydum ki, yorum yapmak daha kolay olsun istedim. cevaplar için şimdiden teşekkürler.
0
su ustunde yasayan balik
(10.02.12)
Kimse seni isteğin dışında ameliyat edemez öncelikle bunu bil. Sonrasında ise devamlı testler vs. eşliğinde şansın varsa çürüğe kadar gidebilirsin. Fakat dengesiz bir komutana denk gelirsen çok çektirebilir.
0
9uncu nesilim ama para bende
(10.02.12)
bel fıtığına çürük raporu verilmez ameliyat olduğun takdirde 3 ay hava değişimi alırsın.

ancak ameliyat olmadan önce en az 1-2 ay revire gidip gelmen, askeri tabipler tarafından ameliyatına karar verilmesi gerekir. aynı zamanda spor yapamaz raporu alırsın. 15 ay yapacaksan 3 ay hava değişimi cillop gibi. kısa dönemsen sakın askeriyede ameliyat olma. gerek yok.
0
inayet prensi
(10.02.12)
Motor defisit olmadıkça bel fıtığına ameliyat önerilmez çünkü ameliyat o kadar etkili, kalıcı bir çözüm değil. Senin rızan olmadığı sürece ameliyat yapamazlar.
0
there is nothing left for me
(10.02.12)
Cevaplar icin tesekkurler,su noktayi anlamak istiyorum, ben ameliyat olmaz isem agrili zamanlarimda dinlenmeme izin verirler mi? Yoksa doktor ameliyat etmedi diye ustume mi gelinir? Cok yazi okudum ve ameliyatsiz agrinin azalmasi durumlarinda ameliyat kesinlikle onerilmiyor. Bu asamada da istirahat onem kazaniyor ayaga kalkabilmek icin. Spor istirahati vermemeleri gibi bir durum yasar miyim bu kosullarda?
0
🌸su ustunde yasayan balik
(10.02.12)
raporsuz komutana kalmış mevzu. eğer seni muayne eden doktor istirahat raporu verirse(1 günle 20 gün arası verilir) o süreyi koğuşta yatarak geçirirsin. istirahat raporun yok ise ölsen bile kimsenin umrunda olmaz.. askerde herşey belgeye bakar lafla peynir gemisi yürümez. yani ne yapıp edip raporu koparman lazım.
0
inayet prensi
(10.02.12)
kanka rahat ol, sen benim verdigim gazla git su askerlige aradan cikar:))
0
mexicanfood
(11.02.12)
şu an askerde olan biri olarak söyleyeyim, rahatsızlığının derecesine göre bir görev verirler koğuşçu, kantin vs. nöbetten düşersin. ben de herşeyin belgeye baktığını lafla olmayacağını düşünmüştüm ama götüm başım ağrıyor deyip muhafızlıktan (bkz: 8 saat nöbet) kurtulan çok oldu.

ameliyat için zorlayamazlar.
0
sertunsuz
(11.02.12)
Askere gitmeden muayene esnasında belgelerini gösterirsen daha gitmeden bile çürüğe çıkabilirsin. Olur da askere bir şekilde gidersen orada bunu muhakkak belirt. Muhtemelen seni GATA'ya kadar sevk edecekler ve yaklaşık 15-20 gün içerisinde çürük raporu alacaksın. Bel fıtığından 18 günde rapor alıp evine dönen devrem vardı.
0
hubris
(11.02.12)
aslında çürüğe çıkmaktan çok askerde rahatsızlığımın daha da ilerlememesini istiyorum araştırmam o yüzden. ama bu bel fıtığından evine gönderilen arkadaşınızın durumu ne kadar ciddiydi? yürüme bozukluğu gözle farkedilir derecede miydi?
0
🌸su ustunde yasayan balik
(12.02.12)
efendim geçmiş olsun. ben bir askeri doktorum, kıtada görev yapıyorum. haliyle sorunuza sağlıklı cevap verebilirim diye düşünüyorum. birincisi isteğiniz dışında ameliyat olmanız söz konusu değil. ameliyat önerilir, kabul etmediğinizi söylerseniz de medikal tedavi ve spor/ağır eğitim muafiyeti verilir. bir ihtimal ama küçük bir ihtima de hava değişimi verilir. sağlığı ile ilgili belge getiren askerlerin belgelerini şahsen ben dikkate alıyorum. gideceğiniz yerdeki askeri hekim de dikatte alır bence (tabi o ben de olabilirim:p) geçmiş olsun efendim, başka sorunuz olursa yardım edebilirim yine.
0
lepaca kliffoth
(12.02.12)
Böyle bir sıkıntısı olabilecek arkadaşlar için yazıyorum.

Askere gittim geldim. Belimdeki rahatsızlıktan dolayı hiç spor yapmadım. Acemilikte komutanlar zorlamaya korkuyorlardı kısa dönemleri. Usta birliğimde ise devlet hastanesine gidip spor yapamaz raporu aldım. Sağlık konusunda askerin çok üstüne düşüyorlar, kesinlikle bir sıkıntı çıkmadı.

Askerliğimin son dönemi kış aylarına denk geldi. Nöbet sırasında soğuktan belim çok etkilendi ve özellikle sabahları bacağımı çeke çeke yürümeye başladım. Tekrardan devlet hastanesine gönderdiler, oradan fizik tedavi görmek için hastaneye yattım. 12 gün devlet hastanesinde yattıktan sonra kalan askerlik sürem için (20 gün) doktor bana rapor yazdı ve hava değişimi ile evime döndüm. Kısacası belimden yaşadğım problem hava şartları ile ilgili oldu, bunun dışında herhangi zorlayıcı bir hareket yapmak zorunda kalmadım.

Yine de bir sorusu olacak arkadaş olursa, buradan ya da ekşi sözlükten mesaj atarak bana ulaşabilir.
0
🌸su ustunde yasayan balik
(14.03.13)
Pardon yanlış yazdım, devlet hastanesinden spor istirahati aldım. Spor yapamaz raporunu askeri hastaneler veriyor. Devlet hastanesi sadece spor istirahati verebiliyor.
0
🌸su ustunde yasayan balik
(14.03.13)
Merhaba benimde senin gibi 3 fitigim var hava degisimi nasil alabilirim ve askerlikten sayılır mı?
0
Kadirrr77
(28.11.24)
selam, askerlik konusunda cevap verilmis.
disk patlamissa nasil acil ameliyata alinmiyorsun onu anlamis degilim.
26 yasindaki adama bundan sonra kendini yasli biri olarak gor falan denmez.

en az 3 alaninda uzman operator doktordan oneri al derim. agri ile yasanmaz.
0
cooperr
(28.11.24)
(5)

ayak kırılması

kibritsuyu
sabah babam buzda kayıp düşerek sağ ayak bileğini kırmış. hastaneye götürdük, alçıya aldılar. aslında ameliyat olsa olur ama iki büyük ameliyat geçirdiği ve yaşı da ileri olduğu için "narkoz vermeyelim, alçıyla 1,5-2 ay üzerine basmazsa olur" dediler. tabi ambulans devlet hastanesi aciline götürdüğü
sabah babam buzda kayıp düşerek sağ ayak bileğini kırmış. hastaneye götürdük, alçıya aldılar. aslında ameliyat olsa olur ama iki büyük ameliyat geçirdiği ve yaşı da ileri olduğu için "narkoz vermeyelim, alçıyla 1,5-2 ay üzerine basmazsa olur" dediler. tabi ambulans devlet hastanesi aciline götürdüğü için şöyle adam gibi sorup cevap alacağımız bir doktor bulamadık. şimdi evde ayağının altına yastık koyduk yatıyor.

iki tane koltuk değneği aldık (koltuk altından destekli olanlardan) ama onlarla da zor yürüyor. dengesini sağlayamıyor. tuvalet ihtiyacını nasıl görecek? hadi küçüğünü ördekle hallediyor da büyük ne olacak? koltuk değneğine kullandıkça alışır mı? yoksa şu koldan saran değneklerden mi alsak?

ayağonın üstüne basmıyor ama oturduğu zaman ayağını uzatıp topuğunu yere koyması problem olur mu?

banyo olayı, saçını falan nasıl yıkayacak?

şu anda çok az ağrıyor dedi ama ağrısı artarsa ağrı kesici mi alsın ne yapsın, doktor bir şey demedi.

oldum olası çözülemeyen bir kramp problemi var. açıkta kalan ayak parmaklarına falan kramp giriyor. sıcak tutuyoruz ama yine de problem. kramp birmesinin bir zararı olur mu?

son olarak; gerçekten alçı ile tedavi yeterli midir, illa ameliyat gerekebilir mi dersiniz? öyle büyük bir kırık, doku/kas zedelenmesi falan yok. değil anladığım kadarıyla. basit bir şey.

bir de ankara'da ssk anlaşmalı iyi bir ortopedi uzmanı biliyor musunuz?
0
kibritsuyu
(10.02.12)
ortaokuldayken ayağım kırılmıştı ay çok zor :( ördek küçük için evet ama büyük için mecburen tuvalete gidecek. deynek olarak en iyisi şu dirseğe dayanılan gri mekalli olanlardan yani koltuk altına giren tahtalar çok kullanışsız. bi de 15 benim bacağım kırıldıktan 15 gün sonra normal alçıyı çıkarıp cam alçı yaptılar çok rahatlatıyor.
0
neira
(10.02.12)
Özellikle dirsek, el bileği, omuz eklemi gibi çevre eklem kırıklarında dolaşımın bozulması, ağrı ve reflex irritasyonlar, reflex sempatik distrofi denilen bir tabloyu ortaya çıkarabilir.
RSD’de erken tanı çok önemlidir, çünkü bu olayın çıkması tedavi programının değişmesine yol açar. Sendrom, 3 dönemde bulgularını gösterir.1. dönem ağrı, ödem ve kas spazmı ile karakterizedir. Deri şiş, sıcak ve ağrılıdır, sık sık terler.4-6 hafta sonra 2. dönem başlar. Bu dönemde ödem kaybolur, deride incelme ve fibröz dokunun artmasıyla da kas ve bağlarda, eklemlerde hareket kısıtlanması başlar. Ağrı şiddetlidir, yanma ve osteoporoz başlar. Deri parlak, soluk ve siyanotik, tırnaklar atrofiktir. Tedavi edilerek iyileştirilemeyen hastalarda ilerleme devam eder, hastalığın üçüncü ve atrofi dönem belirtileri ortaya çıkar.


Kemikleri de içermek üzere tüm dokularda atrofi ilerler, deri incelir, soğuk ve mat bir görünüm alır. Eklemler tüm hareketlerini yitirirler ve ayrıca biçim bozuklukları ortaya çıkar. İlerlemiş olgularda başarılı tedavi çok güçtür ve bu nedenle de olabildiği kadar erken tedaviye başlaması gerekir.
Tedavide ağrıyı kesmek amacıyla ağrı kesicilerden faydalanılır. Kan dolaşımının çevrede damar genişlemesi yapabilecek kolsitonin tedavisine hemen başlanır. Dolaşımı aktivite etmek için diğer bir yöntem fizik-tedavi ajanlarını kullanmaktır.37c yi aşmayan girdap banyoları, aktif ve pasif egzersizlerin tedavide yeri çok büyüktür. Tedavi 2-3 ay süreyle devam eder.
0
jamswety
(10.02.12)
o koltuk değneği hakikaten zor. kendim de denedim tek ayağımı havada tutarak, ben bile zor yürüdüm, dengemi zor sağladım. babamın yaşı 77. hani onu tam tutamazsa koltuk altından destek alsın diye bundan aldık ama bilmiyorum o mu daha iyi olur acaba?
0
🌸kibritsuyu
(10.02.12)
acaba yürüteç daha mı iyi olur? oturduğu yerden diğer ayağını kaldırıp indirerek de biraz devinim sağlar. çok geçmiş olsun. banyoda da girmesine yardımcı olursanız sanıyorum bir taburede yıkanabilir. alçıyı güzel paketlemek lazım tabi. güzel bir alçı yaptılar mı yoksa bildiğimiz tipte mi yaptılar? ertuğrul şener var ama anlaşmalı mıdır bilemedim şimdi.
0
kediebesi
(10.02.12)
çok geçmiş olsun. umarım amerikan alçı yapmışlardır. eğer normal alçıysa hem koruması zor hem de konforsuz olur.

ben her ikisini de kullandım.

amerikan alçıda banyo meselesi de rahat oluyor. etrafını naylon poşet ile sardığınızda (banyo zeminine kaymayı engelleyen paspaslardan da serin mutlaka) en ideal şekilde yapar banyosunu. ilk birkaç gün zor olur zaten, sonra bir şekilde adapte oluyor insan alçı ile yaşamaya. ilk günler hususi ihtimam gösterin derim.
0
buttercup
(10.02.12)
(8)

rivotril

cagdassalur
tamamen sıfır bilgi ile danışmaya geldim baştan belirteyim. bi arkadaş yaklaşık 2 hafta önce intihara kalkıştı. ondan sonra doktor ona bu ilacı vermiş ama kendisi oldukça şikayetçi. sözlükten de baktım hep kötü şeyler yazılmış. tamamen ergenlikten dolayı böyle bir şeye teşebbüs eden bir insana bu ka
tamamen sıfır bilgi ile danışmaya geldim baştan belirteyim. bi arkadaş yaklaşık 2 hafta önce intihara kalkıştı. ondan sonra doktor ona bu ilacı vermiş ama kendisi oldukça şikayetçi. sözlükten de baktım hep kötü şeyler yazılmış. tamamen ergenlikten dolayı böyle bir şeye teşebbüs eden bir insana bu kadar ağır bir ilaç içirmek ne kadar doğru?

kendisi zaten ilerleme gösterdi başta diretip içmiyordu ama yine de intahara teşebbüs ettiği zamanlardaki gibi değildi. artık ilaçlara da pek sesini çıkartamıyor hala şikayetçi ama içmeye razı şu anda en azından. bir psikolog daha fazla yardımcı olamaz mı sizce? şart mı bu ilaçları içmesi? bağımlı olmasından korkuyorum. ilaçlarını aldığı zaman aşırı derecede depresif aşırı derecede mutsuz oluyor. çok üzülüyorum ama hiç bir bilgim olmadığı için bir şey de diyemiyorum ilaçlarını almaya devam etmesini teşvik etmekten başka.

sizin fikriniz nedir? konuda bilgisi olan arkadaşlar cevap verirse çok memnun olurum.

teşekkürler bi de şimdiden.
0
cagdassalur
(10.02.12)
doktoru değiştirsin bu işler ilaçla çözülmez hava değişimi alsın başka şehir başka insanlar başka uğraş falan bulmasını sağlayın eskiden depresyon yaşamıştım ve bir müddet anti depresan kullandım çok kısa bir süre rivotril içmiştim (doktoru değiştirdim) 5 para etmeyen en amele doktorun ilacıdır xanax falan hepsi boş doktorlar hiçbirşey bilmiyor ve sadece statulerini devam ettirip bizi yolmaya and içmişler recep ivedikin psikolog sahnesi tamamen gerçek hayat aptal bir psikologla muhabbetle hayatın değişmez hayatın ancak hayatındaki sorunlar çözüldüğünde değişir. psikatıra gitmeyin bile hiç psikatır ancak beyninde arıza varsa şizofren veya başka tur ancak ozaman işe yarar psikolojik işten psikatır çakmaz diplomayla paranın amına kor bizim batı özentileri de işte dizilerle filmlerle pompalar bu adeti ergense oluruna bırakın zaten intihar edecek değildir o biraz gaza gelmiştir.

bir de bu ilaçları hep yabancıların hayat tarzına gore yapıyorlar testler denemeler hep yabancıların depresyon bilmem nesine gore ayarlanıyor batı toplumuyla biz çok başkayız bence ilaçlar beş para etmez çünkü oranın elması buranın lebelebisi gibi bamabaşka herşey
0
loquacious
(10.02.12)
Ilaci icmeye devam etsin. 2 haftada bir de psikyatr a kontrole götürün.
Ek olarak psikologa götürebilirsiniz. Faydasi olur.

" Ben artik düzeldim, intihari düsünmüyorum vs. " derse inanmayin. Sürekli dikkat edin. Bu durumu atlatmasi 2-3 yil belki daha fazla bile sürebilir.


Not: Suan ilk bastakine göre durumu daha iyiyse ilac sayesindedir.
0
caks
(10.02.12)
iyi bir hekim arkadaşına veriyorsa bu ilacı, ondan hayır geliyor demektir.

ilaçla çözülmez bu işler diye amele amele konuşmayın millet 6+ yıl hıyar gibi ilaç yazmaya okumaz. tamam iş sadece ilaçla değil ilaç terapinin desteği olur.

psikiyatra devam etsin. ilaca da devam etsin. ilaçların yan etkisi var 1 ay kadar depresif takılır sonra toparlamaya başlarlar.
ağzı olan konuşuyor amk.

edit: tom riddle gibi açıklarsanız sorun yok :)
0
vital
(10.02.12)
intihar gecmisi olan insanlara klonazepam gibi benzodiazepin turu ilaclarin verilmesini ben cok dogru bulmuyorum, intihar riskini az da olsa arttiriyor. doktoruna soylesin, rivotril yerine bir antipsikotik de verebilir, o da ajitasyonu azaltacaktir.
0
tom riddle
(10.02.12)
Bu ilacin bagimlilik yapici bir özelligi oldugu icin (duruma göre) zaten cok fazla kullandirilmaz.
Hasta ilk bastaki yogun duygu ve düsüncelerden biraz arininca ilac degistirilir.
Ilac ilk kullaninda bir süre hasta üzerinde; reflekslerde zayiflama, sürekli uyuma istegi, yorgunluk, bas agris,uykusuzluk, sinirlilik ya da kabus görme gibi hafif yan etkileri genelde gösterir.
Bunlara bakip ilaci birakmak cok yanlis olur.
0
caks
(10.02.12)
@loquacious
"bence ilaçlar beş para etmez çünkü oranın elması buranın lebelebisi gibi bamabaşka herşey"

bu tespitinizin dayanağı nedir? tıp dünyası tarafından genel kabul görmüş periyodiklerde yayımlanan ve yüksek citation sayısına sahip ingilizce makalelerle cevap verirseniz çok daha inandırıcı ve ikna edici olacak.
0
compadrito
(10.02.12)
belki ilacın yan etkileri var vs. ancak bunları okudu diye bırakmasın ilacı. başka bir hekime danışmadan yapmasın.

çünkü küçümsenecek bir şey değil bu. intihara kalkışmak. ergenlikten dolayı teşebbüs filan diye hafife almayın. maddiyatları ne kadar yetiyorsa tedavilerini yaptırsın.

benim amcam genç yaşta intihara kalkışmıştı. üzerinden belki 20 sene geçtikten sonra intihar etti. çoluk çocuk ortada kaldı.

intihara meyilli kişilerin takip edilmesi gerekli. küçümsemeyin.

ve arkadaşınızdan gizli ailesi ile de bu konuları konuşun bence. şakaya gelmez.
0
mea maxima culpa
(10.02.12)
rivotril o kadar da abartılacak bir ilaç değil benim sürekli kullandığım ilaç... dozu mümkün olduğunca düşük tutun ve gün içerisine bölün... veyahut sürekli titrasyon yaparak güvenle kullanılabilir... bir çok doktorda ne yazık ki bunu bilmez ve akşam yatmadan önce tek doz verin der...kesinlikle bu şekilde kullanmayın...titrasyonu da google dan araştırıp öğrenin...
0
big boss
(20.09.13)
(7)

Dört Gündür Düşmeyen Ateş - Bir Yardım...

nop
Pazartesi akşam 40 dereceyi gördüm. Bu akşam 38.5 civarında. Ya terliyorum ya donuyorum. Boğazımda enfeksiyon varmış. Soğuk algınlığı vakası.İki doktora gittim. Bugün gittiğim rapor verdi. Pazartesiye kadar yat ilaçlara devam falan filan. Geceleri ne uyku kaldı ne bir şey. Dudaklarım çatladı artık.
Pazartesi akşam 40 dereceyi gördüm. Bu akşam 38.5 civarında. Ya terliyorum ya donuyorum. Boğazımda enfeksiyon varmış. Soğuk algınlığı vakası.

İki doktora gittim. Bugün gittiğim rapor verdi. Pazartesiye kadar yat ilaçlara devam falan filan.

Geceleri ne uyku kaldı ne bir şey. Dudaklarım çatladı artık. Alkol-suya batırılmış havlular basıyorum alnıma eklem yerlerime. Düşüyor sonra yine çıkıyor.

Terlemek filan (outdoor kabanı, battaniyeler vs) işe yarar mı? Çivi çiviyi söküyor mu yoksa nirvanaya mı ulaşırım?

Özel sağlık sigortam var. Atıyorum Acıbadem'e filan gitsem, acil servis dışında kimseyi bulur muyum? Beni rahatlatmaktan öte iyileştirecek bir şey yapabilirler mi?
0
nop
(09.02.12)
aynısını yaşadım , anlıyorum halini. ben yutkunamıyordum bile enfeksiyon kapmıştım.

şimdi eğer evde varsa elektrikli battaniyeyi bir güzel sar altına ve çalıştır. üstünü olabildiğince kalın giyin atlet üstüne tişört uzun kollu bir şeyler ama teri çekecek cinsten şeyler. yatağa girdiğinde hemen üstünde yünlü bir battaniye olsun, eğer yünlü yoksa naylon olmayan bir battaniye de olabilir. onun üzerine de yorgan battaniye ne varsa attır epeyce kalın olsun üstün.

olabildiğince çok terleyeceksin. terledim deyip öyle hemen çıkmak yok. o kalın kalın giyindiğin elbiselerinden ter dışarıya çıkacak.

eğer varsa evde terleme yardımcı sıvılar iç. sıvı al bolca yatağa girmeden önce. çişim geldi diye çıkmayacak kadar çok yani.

artık kıçından akan ter çarşafını ıslattığında yataktan çıkıp koşa koşa duşa gir. burası önemli kısım sakın oyalanma ve terin üzerinde hiç bir şekilde kurumasın.

banyodan sonra da kendini sıcak tut, üşüme, mümkünse uyu. sabah uyandığında çok çok iyi olacaksın.

hadi geçmiş ola.
0
ftdmr
(09.02.12)
@ftdmr şimdi hastaneye gidiyorum. oara ikna olmazsam deneyeceğim dediğini
0
🌸nop
(09.02.12)
Bi ara aynı şeyi yaşamıştım, 1 hafta boyunca can çekiştim resmen. Sonra küçük özel bi poliklinikte bana şöyle bir şey yapmışlardı. Bi serum, 4-5 tane farklı iğne şeysini (adını bilemiyorum, iğne yapılmak üzere enjektörün içine alınan tüpler var ya) serumun içine koymuşlardı. Bunlardan biri vitamin, biri ağrı kesici vs. gibi. Bu "kombo"yu aldıktan sonra 2 gün de ilaçlara devam edince mis gibi oldum. Acıbadem'e falan gitsen yapabilirler bence. Sadece serum bile olsa, kombosuz yani, faydası olur.
0
innatedesire
(09.02.12)
ateşi düşürmek için iyice terleyin derler ya, battaniyeleri kat kat kat ört üstüne, terleyip ateşi atarmışsın, sabaha bişeyin kalmaz-mış. geçmiş olsun.
0
dasher
(09.02.12)
hocam bi nane limon kaynatıp için. sonra da diğer arkadaşların dediği gibi üst üste kat kat giyinip yatın. diğer gün de akşam duş alın :)
0
schizophrenia
(09.02.12)
hastaneden geldim. bir sürü kan aldılar. serum verdiler. viral bir şeymiş. domuz gribinin yeni versiyonunu yüklemişler bana bir yerden. ateş düşürücü filan verdi. umarım düşürür de bu gece uyurum biraz.

teşekkürler cevap veren herkese
0
🌸nop
(10.02.12)
geçmiş olsun tekrar..
0
dasher
(11.02.12)
(4)

Diş Teli

Tyler89
arkadaşlar ben 8 yıl önce dişlerime tel taktırmıştım. tam hatırlamıyorum ama 1-2 yıl sonra çıkardılar. iyi bir ortodonti merkezinde yaptırdım adamlar baya ilgili 8 yıl geçti hala sıklıkla kontrol ediyorlar. neyse konuya geleyim telleri çıkardıktan sonra benim alttaki ve üstteki ön 4 dişin sadece ark
arkadaşlar ben 8 yıl önce dişlerime tel taktırmıştım. tam hatırlamıyorum ama 1-2 yıl sonra çıkardılar. iyi bir ortodonti merkezinde yaptırdım adamlar baya ilgili 8 yıl geçti hala sıklıkla kontrol ediyorlar. neyse konuya geleyim telleri çıkardıktan sonra benim alttaki ve üstteki ön 4 dişin sadece arkalarına tel taktılar. yani önden hiç görünen bir şey değil.

bu teller 20lik dişler falan çıkınca kaymayı engelliyormuş sanırım. benim 20likleri de kontrol etmişlerdi geçen yıl sorunsuz çektirmene gerek yok dedi. geçen ay tekrar kontrolüm vardı ben bu arkalarda olan teller ne zaman çıkacak diye sorduğumda istediğin zaman çıkarırız ama bunlar varken herhangi bir kayma olmaz dişlerinde, amerika'da mesela hiç çıkartmıyorlar istersen, problem falan yaratıyorsa sana hemen çıkarırız 5dk lık iş dediler.

bende bir düşüneyim dedim. dişlerine tel taktırmış olanlar vardır mutlaka sizce çıkarttırmalı mıyım bu telleri? yılda 1 kontrolüm var bir dahaki yıl gittiğimde mi çıkarttırsam? benim için şuan bir zararı yok ama koku falan da yapmıyor gibi ama hiç olmasa daha mı temiz olur dişlerim diye düşünüyorum.
0
Tyler89
(09.02.12)
benim de arka tarafta var tellerim. doktorum bu ufak telleri on sene boyunca takili kalmasini tercih ettigini soyledi. cunku o teller olmaz ise zaman icinde dislerin eski haline geldigine dair bircok sikayet almis.

mesela bunlar varken dis ipi kullanamiyoruz. ama yine de cikarildigi zaman dislerin bozulmasi soz konusu.
0
dahinnotha
(09.02.12)
aynı durum bende de var uzun süredir takıyorum.Doktorum çıkarırsan ne zaman olursa olsun bozulabilir dedi takmamı önerdi.kendisi de takıyodu hatta ben de çıkarttırmayı düşünmedim hiç.bilmiyorum azda olsa bozulma ihtimalini göze alamıyorum.
0
miumiu
(09.02.12)
ben 4 sene önce taktım çıkardım bi sikim takmadılar lan bana sadece şeffaf bi plak verdiler vs
0
ceymısın
(09.02.12)
Tyler sen nerde yaptrdin merak ettm o merkezi?
0
rentts
(09.02.12)
(6)

diş telleri/sarımsı görünüm

wendyangelamoiradarling
Sevgili diş telleri takan/takmış olan duyurucular,5 aydır diş telleri ile yaşamaktayım. braketlerim şeffaf olanlardan, metal olanlardan değil. Dişlerimin temizliğine acayip dikkat etmekteyim, her yemek yedikten bir şeyler içtikten sonra en kısa sürede dişlerimi fırçalarım. Ancak dişlerim yine de böy
Sevgili diş telleri takan/takmış olan duyurucular,
5 aydır diş telleri ile yaşamaktayım. braketlerim şeffaf olanlardan, metal olanlardan değil. Dişlerimin temizliğine acayip dikkat etmekteyim, her yemek yedikten bir şeyler içtikten sonra en kısa sürede dişlerimi fırçalarım. Ancak dişlerim yine de böyle sarı sarı gözüküyor, ki diş macunum beyazlatıcılı. Braketleri dişlere yapıştıran madde de hafif sararmış, bir türlü beyazlatamıyorum. Valla artık gülmeye korkar oldum. Ne yapmak gerekli acaba dişleri daha beyaz olması için? Çok teşekkürler yardımlarınız/önerileriniz için
0
wendyangelamoiradarling
(09.02.12)
www.oralb.com

şöyle bişey kullanıyo musun?
0
mor.inek
(09.02.12)
evet ara yüz fırçalarını da kullanıyorum.
0
🌸wendyangelamoiradarling
(09.02.12)
sanırım tellerin yaptığı bişey diş fırçasıda etkisiz ona besin birikiyor sonunda sarılaşıyor.. bildiğim kadarıyla her telin tedavi sonu bi beyazlatma adı altında temizlik yapıyorlar dişlere
0
eja
(09.02.12)
1,5 yıl tel kullandım. bende başta şeffaf istemiştim ama doktorum daha işte tamda bundan (sararması,daha çabuk deforme oluşu)bahsetti ve vazgeçtim. tedavi bitiminde zaten leke kalmışsa tel yüzünden hallediliyor.ama şu durumda yapabileceğin en iyi şey bakımını çok iyi yapmak.
0
pelinn.
(09.02.12)
yıllar yıllar önce ben de şeffafını kullandım. bariz bir sararma yoktu.
0
dark horse
(09.02.12)
ben de kullanıyorum şeffaf tel.
Sararan şey dişlerin değil lastikler.
Doktorundan braketlerin üzerindeki şeffaf lastikleri değiştirmesini iste.
Ben her kontrolde değiştiriyorum. çok faydasını göreceksin ;)
0
150h2c50
(27.02.12)
(4)

Elimi kağıt kesti

ermanen
napmak lazim?
napmak lazim?
0
ermanen
(09.02.12)
sizlar fena ama onemli degildir umarim, kesilen yeri batikonla falan temizle tamam. normal kesik iste.
0
cairo
(09.02.12)
yarabandi almak lazim.
0
oeh
(09.02.12)
pansuman!?
0
eksi sozluk e bir daha geldim
(09.02.12)
batticon - bepanthen falan. 2 güne geçer. bıçakla yarmamışsın en azından 5-6 günde kapanıyor yoksa.
0
yuto
(09.02.12)
(3)

diş hastane_doktor önerilerinizi bekliyorum!!

gündüz m
Merhabalar ahali.. 20 lik dişlerimle alakalı bir sıkıntım var bir adette kanal tedavim ama öncelikle bana acı çektiren şu 20 lik olayını göstermem şart. daha önce okmeydanı'nındaki büyük hastaneye gittim kanal tedavisi için ama söyleneni duyunca topukladım hemen ordan.yine bu lokasyonlarda şişli,aks
Merhabalar ahali.. 20 lik dişlerimle alakalı bir sıkıntım var bir adette kanal tedavim ama öncelikle bana acı çektiren şu 20 lik olayını göstermem şart. daha önce okmeydanı'nındaki büyük hastaneye gittim kanal tedavisi için ama söyleneni duyunca topukladım hemen ordan.yine bu lokasyonlarda şişli,aksaray vs.. buralarda bana önerebileceğiniz devlet hastaneleri var mıdır diş üzerine doktor adıyla beraber önerilirse çok memnun kalıcam.. teşekkürler
0
gündüz m
(09.02.12)
valla diş tedavisi yapan heryer 20liği çekmiyor. onu da bir öğrenmen lazım. benimki gömükmüş de çekmediler ordan biliyorum
0
sosyete kizi suzan
(09.02.12)
3 ü patladı çıktı bayadır bi tanesi davul gibi yaptı suratımı iltihapta var sanırım :s buda patladı çıktı ama aşırı acılı ve şiş olması biraz canımı sıktı görünmeninde vakti geldi tüm diş yapısını bozma ihtimalleride varmış bunların hiç bir işe yaramıyor ama verdiği sıkıntılara bakarmısın?! kusursuz yaratılmadık artık bunu biliyorum...
0
🌸gündüz m
(09.02.12)
Okmeydanı EvAH
0
Neden Jon Soylesene Neden
(11.04.12)
(1)

psikiyatrik ilaç tedavisi

isimsiz uye
evet deliyim, bu yüzden ilaca başladım bir ay önce kadar ama düzenli olarak terapi de gerekiyormuş bugün öğrendim. ayrıca internetten okuduğum kadarıyla bu ilacın tam anlamıyla etkisini göstermesi en az 2-3 ay kadar sürüyormuş ve doktorum beni ayrıyetten terapi için de çağırıyor. ama hem okulum dola
evet deliyim, bu yüzden ilaca başladım bir ay önce kadar ama düzenli olarak terapi de gerekiyormuş bugün öğrendim. ayrıca internetten okuduğum kadarıyla bu ilacın tam anlamıyla etkisini göstermesi en az 2-3 ay kadar sürüyormuş ve doktorum beni ayrıyetten terapi için de çağırıyor. ama hem okulum dolayısıyla hem de kendisi kısıtlı zamanlarda müsait olduğu için en azından yaza kadar gitme taraftarı değilim. şimdik sorum; ilacı kullanmaya devam edip düzelmeyi mi bekleyim yoksa terapiye de gitmem gerekir mi illa?

bu arada ilacı kullandığımdan beri daha rahat hissediyorum ama dediğim gibi takıntılarım devam ediyor hala.

ayrıca ilacın ismi lustral (50mg), her sabah 1 tam ve 1 yarım alıyorum.

ayrıca o nası başlık lan.
0
isimsiz uye
(08.02.12)
terapiye gitmen, tedavi süreni kısaltır.

bu tür ilaçları çat diye bırakamıyorsun. ne kadar uzun süre kullanırsan, bırakma sürecin de o kadar uzun oluyor. onun için, vaktim yok, yağmur yağıyor, sınavlar çok yaklaştı, gibi bahaneler bulmayıp, terapilere de gitmeni şiddetle öneririm.

geçmiş olsun.
0
turkay
(09.02.12)
(9)

kedi konusunda fikir vericiler toplaşın hele

kedili madam
inanamıyorum kendime ama kedi sorusu soracağım.şimdi iki tane dombik kedim var. biri dişi biri erkek kısırlaşırılmış. erkek olan insanımsı bir hayvan. kabı kirliyken falan tuvaletini tutar. dişi olansa aşırı titiz. normalde sevgili ve beni paylaşmıştı bu dondirikler. erkek kedi beni, dişi kedi sevgi
inanamıyorum kendime ama kedi sorusu soracağım.

şimdi iki tane dombik kedim var. biri dişi biri erkek kısırlaşırılmış. erkek olan insanımsı bir hayvan. kabı kirliyken falan tuvaletini tutar. dişi olansa aşırı titiz.

normalde sevgili ve beni paylaşmıştı bu dondirikler. erkek kedi beni, dişi kedi sevgiliyi oyuncak etmişti kendine. şimdi son bir buçuk haftadır sevgilinin anne-babası bizde misafir. pazar günü ve bugün yani toplamda son 4 günde 2 kez bu tontirik kafalardan biri (ki yüksek ihtimal dişi olan)mutfak lavabosuna kaka yaptı.

şok içerisinde olmam anlaşılır herhalde. sevgilimin annesi evde misafir ve benim kedim mutfak lavabosuna sıçıyor. üstelik kadın gayet titiz.

şunu da belirtmekte fayda var. bu dobalaklar ilk kez görmüyor bu insanları. daha önce de geldiler ve çok sevmişlerdi pisicanlar. hatta gittiklerinde günlerce aramışlardı. bu sefer de aynı şekilde. yerlerde yuvarlanıp göbek açmalar vs.

şimdi her ne kadar ilgimizi eksik etmesek de az da olsa ilgimiz bölünüyor tabi. başbaşa olduğumuz gibi ilgi gösteremiyoruz tombullara. acaba sadece bu nedenle mi yaptılar bunu, yoksa hastalar mı? yani bana pek hasta gibi görünmüyorlar açıkçası. ama bir de size danışayım dedim.

genel fiziki durumlarında herhangi bir değişim olmadığını da belirteyim.
0
kedili madam
(08.02.12)
kıskançlık durumları, tepki gösterme, güç gösterisi falan olabilir.
0
mr fusion
(08.02.12)
psikolojikdir :) bizimki de eve misafir gelince, banyoya yaklaşanlara saldırıyor. fakat diğer yerlerde kucaklarına çıkıp uyumaktan çekinmiyor.

bir de, sizin durum için, kedinin kumunu, kabını ve mutfak lavabosunu iyice temizleyin. lavaboda kendi kokusu kalırsa, orayı kullanamaya devam edermiş. kumunu ya da kabını yeteri kadar temiz bulamadıysa da, kendisine kullanacak yeni mekan bakarmış.
0
turkay
(08.02.12)
dişi kediler acayip inat hayvanlardır benim var ordan biliyorum. yani büyük ihtimalle ilginizi eksik ettiğiniz için yapmıştır.
0
isimsiz uye
(09.02.12)
ilk soracağınız soru suç mahallinin (yani mutfak lavabosunun) en çok kim tarafından kullanıldığı. eğer siz kullanıyorsanız ve oğlanı ihmal ettiyseniz oğlunuz sizi misafirlerden kıskanıyor. eğer sevgilinin annesi kullanıyorsa kız sevgiliyi annesinden kıskanıyor demektir. ya da misafirlerden biri (büyük ihtimalle sevgilinin annesi) kedilerden herhangi birine eşek şakası yaptıysa (örneğin rahmetli dedemin kediye sigara içirmesi, hayvanın 10 dakika öksüre ökrüre böğürmesi, ardından da dedemin yatağını üç gün tuvalet olarak kullanması) lavabo bir intikam aracı olrakta kullanılıyor olabilir. bir kaç gün sonra durum normale dönecektir.
0
tururo
(09.02.12)
herhangi bir rahatsızlıklarını belirtmek için de kumun dışına dışkılayabiliyorlar.. Dışkılarında herhangi bir anormallik yoksa muhtemelen kıskançlıktan yapmış olabilir.
0
Laodike
(09.02.12)
şu sıralar doğal olarak lavaboyu en çok sevgilinin annesi kullanıyor. dediğim gibi fiziksel herhangi bir değişiklik yok. olumlu ya da olumsuz. bence de kesin psikolojik ama kafayı yiycem sebebini bulmak için. bulsam çözücem de zaten. derdim o oldu.
0
🌸kedili madam
(09.02.12)
kumları odanın ilerisinde mi? misafiri yadırgamışlar işte gittiklerinde düzelirler bence.
0
kediebesi
(09.02.12)
kum kabı her zamanki sote yerinde duruyor ve tertemiz pür-i pak, en sevdikleri kumla dolu.

ve sevgilinin annesi "amanın!" dedi. fazla bir tepki olmadı neyse ki :)
0
🌸kedili madam
(09.02.12)
sağlıkları yerindeyse tek sebep kıskançlık. ev halkı alıştıkları hale gelinceye ya da sizinkiler sevgilinin ailesine alışıncaya kadar sürer bu durum. kolay gelsin
0
tururo
(10.02.12)
(6)

Passiflora Nedir, Ne Değildir?

a day at the races
Duyuru ahalisine selam ederim.Sorum şudur gençler, daha önce hayatında hiç passiflora şurup içmemiş bir insana bu ilacın etkileri nelerdir? Sürekli ağlamaklı halde olan ve duygu gelgitleri olan birini biraz sakinleştirebilir mi? Ayrıca, günlük hayata etkileri nedir? Mesela; ders çalışan, sınavlara g
Duyuru ahalisine selam ederim.

Sorum şudur gençler, daha önce hayatında hiç passiflora şurup içmemiş bir insana bu ilacın etkileri nelerdir? Sürekli ağlamaklı halde olan ve duygu gelgitleri olan birini biraz sakinleştirebilir mi? Ayrıca, günlük hayata etkileri nedir? Mesela; ders çalışan, sınavlara giren bireyi uyuklatır ya da konsantrasyon problemi yaratır mı?

Son olarak kullanımı hakkında da merak ettiklerim var. Bunu günde kaç kere içmek gerekir? Bir de, alkol tüketiminin olacağı günlerde içmemek mi lazım?

Cevap verenlere şimdiden teşekkürlerimi sunmayı bir borç bilirim.
0
a day at the races
(08.02.12)
passiflora'nın kendisi alkol'den ibarettir. bildiğin biradaki etil alkol.

üzgünüm biraz hayal kırıklığı olmuş olabilir :)
0
cro magnon
(08.02.12)
cok fazla bi etkisi olmamıstı bende 1 2 ay kullandm,sadece uyuz,sersem bisey oluyodum ama endiselerime,huzursuzluklarıma gram etkisi olmuyodu.alkolle birlikte hcbi ilac alınmaz aslında o konuyu pek bilmyrm ama genelde gün icinde uyku getirmesin diye gece yatmadan önce icmemi önermisti doktorum.
0
lapacııı
(08.02.12)
oncelikle cok agir etkisi olan bir ilac degil, o yuzden etkisi de kisitli. yani bahsettiginiz kisiyi sakinlestirebilir de sakinlestiremeyebilir de. biraz uyku hali haricinde buyuk bir etkisi yok, konsantrasyona da her tur merkezi sinir sistemi depresani ilacta oldugu gibi olumsuz bir etkisi var, ama cok fazla degil bu etki . alkolle bir etkilesimi yoktur, hatta surubun kendisinde alkol bulunmakta, ama alkolu asiriya kacirirsaniz merkezi sinir sistemi depresyonu artacagindan uyku hali artabilir. sakinlestirici etkisi icin tavsiye edilen dozu gunde 2 kasik.
0
tom riddle
(08.02.12)
ilaç bile değil. alkolle alırsam belki biraz uykuya faydası dokunuyor o kadar. doktora görünmeden tavsiyede bulunmak olmaz ama (bkz: sarı kantaron ) daha etkili
0
mr fusion
(08.02.12)
sarı kantaron'u arada kullanıyorum ben. sakinleştiriyor ve mallaştırıyor adeta. uyku öncesi alıp lak diye uyuyorum.

(bkz: doğadan relax)
0
cro magnon
(08.02.12)
Kantoron alıp kaynatıp için. 4 gündür kullanıyorum. pamuk gibiyim :)
0
aredhelrim
(09.02.12)
(5)

İmaları laf oyunlarını anlayamıyorum

jangbogo
Gerizekalı mıyım ben ? Bu olayın bir ismi vardı neydi ya hu ?
Gerizekalı mıyım ben ? Bu olayın bir ismi vardı neydi ya hu ?
0
jangbogo
(08.02.12)
gerizekalıysan ben de gerizekalıyım.
0
zaraeta
(08.02.12)
tamamen zeka türüyle alakalı bir durum. (bkz: çoklu zeka kuramı)
0
pokerface
(08.02.12)
belki düz adamsın biraz ama öyle gerizekalı filan sert eleştirilere gerek yok bence.
0
fortisvita
(08.02.12)
alıksın. safsın.
0
hakiki fake
(08.02.12)
Belki de gerizekalısın? Ama sadece laf oyununu anlamadığın için o sonuca varılamaz.
0
Dağlarca
(09.02.12)
(4)

kontrol edilemeyecek düzeyde dalgınlık

miucee
günaydın duyuru sakinleri :(eskiden önemsemediğim büyük bir derdim vardı. artık başıma bela olmaya başladı. ya ben aşırı dalgın biriyim öyle böyle değil. elime para sıkıştır 5 dakika sonra "ya biri bi yerden para vermişti nereye koydum ben onu" derim..hani şöyle örnek veriyorum dün arabadan çıktım.
günaydın duyuru sakinleri :(

eskiden önemsemediğim büyük bir derdim vardı. artık başıma bela olmaya başladı. ya ben aşırı dalgın biriyim öyle böyle değil. elime para sıkıştır 5 dakika sonra "ya biri bi yerden para vermişti nereye koydum ben onu" derim..

hani şöyle örnek veriyorum dün arabadan çıktım. radyo açık anahtar üstünde kapı aralık. bu sabah farkettim.(kimse bişey çalmamış)

hani öyle böyle değil bu dalgınlığım ne yapsam ki. bu son örnek olduğundan dolaı verdim yoksa sadece dünü bile anlatsam yazının uzunluğundan kimse okumaz. ne yapmalı buna?

pharmaton alıyorum 1 bazen kızıp 2 içiyorum.
bundan bi kaç ay önce 1 ay süreyle balık yağı içtim günde 5-6 tane.
ondan önce gingobil mi neydi ondan içtim
0
miucee
(08.02.12)
doktora gidin.
0
anarsi yureklerde
(08.02.12)
Kafana taktığın bir şeyler var mı?
Ayrıca B12 eksikliği de olabilir. Hatta ikisi birden?
0
calucifer
(08.02.12)
bir nörologa görünün
0
65 derece
(08.02.12)
zihnin bişeye acaip takılı kalmış olmalı. en yakın pskoloji birimine müracaat edin bnce.. kedi ebeside güzel tavsiyelerde bulunmuş ..
0
expressive
(08.02.12)
(7)

Astim mi bu?

topuksuz ayakkabi
Selamlar duyuru sakinleri,Yas 27 cinsiyet erkek. Hayatimin 10 yilini gunde bir paket civarinda sigara icerek gecirdim. 6 ay kadar once biraktim sigarayi, spor yapmama mani oldugundan dolayi. Lakin hala bisiklet uzerindeyken de kosu esnasinda da nefessiz kaliyorum tempo biraz arttigi zaman ve spordan
Selamlar duyuru sakinleri,

Yas 27 cinsiyet erkek. Hayatimin 10 yilini gunde bir paket civarinda sigara icerek gecirdim. 6 ay kadar once biraktim sigarayi, spor yapmama mani oldugundan dolayi. Lakin hala bisiklet uzerindeyken de kosu esnasinda da nefessiz kaliyorum tempo biraz arttigi zaman ve spordan sonra uzun muddet duzgun nefes alamiyorum. Yani derin nefes alamiyorum. Nefesim sanki yetmiyor gibi hissediyorum, bu da buyuk rahatsizlik veriyor. 8:00/mile (12 km/h) ile bir-bucuk saat civarinda problemsiz kosabiliyorken bu az biraz arttigi zaman bayilacak duruma geliyorum nefessizlikten ve dedigim gibi, uzun muddet nefesim duzelmiyor.
Ayrica zaman zaman nefessizlik cekiyorum spor yapmadigim zamanlarda da, hava yetmiyor gibi hissediyorum. Cok sik degil lakin.
Doktor demeyin, Amerika'da yasiyorum, kuruntudan ziyade, cidden astim oldugunu dusunmeye baslarsam gitmeyi planliyorum. Zira 150 dolar buyuk para su aralar.
Nedir sizce? Kendimi sigarayla astim hastasina cevirmis olma ihtimalim var midir?

Ek: Uzun Sure Ankara Universitesi Kurek Takimindaydim, sonralari kisisel olarak surdurdum sporu. Yaklasik 4 yil bir aradan sonra tekrar basladim spor yapmaya ve bu halde buldum kendimi.
0
topuksuz ayakkabi
(08.02.12)
compadrito
(08.02.12)
Tesekkurler, baktim evet. Bunun yaninda astimi olan insanlara da sordum sorusturdum. Kimisi nefessizlikten konuldu teshis diyor, digeri oksuruk nobetlerinden, bazilari da tikanip hic nefes alamamaktan. O yuzden biraz daha fikir almak adina actim duyuruyu.
0
🌸topuksuz ayakkabi
(08.02.12)
kendimi bildim bileli astım var bende 2 pakette sigara içiyorum. saydıklarımın hepsi var nefesini verdiğinde öksürüyor musun? toz falan tıkıyor mu hırıltılı nefes alış veriş var mı sadece efor sarfettiğinde mi oluyor
0
mr fusion
(08.02.12)
soruna cevap değil ama, sence de sigarayı bırakmak için mükemmel bir neden ve zaman değil mi?
0
juusto
(08.02.12)
Toz tikiyor evet, toza karsi alerjim de olabilir lakin pek cok insan gibi. Nefesimi verdigimde oksurmuyorum ve hayir, cok derin bir sekilde nefesimi verirsem olusan hirilti disinda normal verdigim nefeste olusan bir hirilti yok. Sadece egzersiz sonrasinda olusuyor bu durum genel itibari ile. Arada nadiren egzersiz disi oldugu da oluyor fakat dedigim gibi nadiren.
Sigarayi biraktim zaten, 6 aydan biraz fazla oluyor, geri baslamaya da zerre kadar niyetim yok.
0
🌸topuksuz ayakkabi
(08.02.12)
Doktora gidemiyorsan bunları yapabilirsin.
Karından nefes almayı öğren, her gün 1 fincan türk kahvesi iç (eskiden astımlılar kahveyle tedavi ediliyormuş) günde 3 bardak ebegümeci çayı iç.
0
karbasan
(08.02.12)
Ohoo:) Oyle 1 bardak turk kahvesi degil, suvari kahvesi bile ictigim neredeyse 1 pot kahvenin yaninda kucuk kalir.

Kolay teshis yolu olarak su onerildi bir tip doktoru tarafindan;

-Efedrin HCL alinir. Dozu hap basina 15 mg gecmeyecek sekilde her 8 saatte 1 adet alinir. 3 gun spor yapilmaz, 4. gun nefes performansinda mucizevi bir artis varsa bronsit kaynakli bir sorun olma ihtimali neredeyse yuzde yuz. Nefes performansindaki artis kayda degecek kadar ciddi degilse problem buyuk ihtimalle kondusyon ve ya excersize induced asthma olabilirmis. Degerlendirmek lazim.
0
🌸topuksuz ayakkabi
(09.02.12)
(9)

Acil Çok Acil | | | Kulak Arkası Mantar Oluştu az önce çok kaşınıyor Yardım

istenmeyen_adam
evet bekliyorum sizleri kulağım yanıyor ve çok kaşınıyor kepçenin arkası..
evet bekliyorum sizleri kulağım yanıyor ve çok kaşınıyor kepçenin arkası..
0
istenmeyen_adam
(08.02.12)
mantar oldugunu ne biliyon, belki alerjidir?
0
compadrito
(08.02.12)
ya kırmızı ve beyaz beyaz noktalar oluştu.. elimi sürünce dökülüyor gibi oldu daha 10 dk önce farkettim yeni.. ayrıca hiperemik ve sadece toz gibi beyaz noktalar var.. :(
0
🌸istenmeyen_adam
(08.02.12)
telaşa mahal yok, sabah doktora gidersiniz. çok paniklediyseniz kalkın acile gidin.
0
9kuyruklukedi
(08.02.12)
yarın sözlü var sabahtan ondan derdim 12 ye kadar sınav sürecek..
0
🌸istenmeyen_adam
(08.02.12)
pul pul değil un serpiştirilmiş gibi izi var ne yapabilirm ev de şu anda.. alkol - batikon - krem - bakterioban vs.. var elimde :(
0
🌸istenmeyen_adam
(08.02.12)
seboreik dermatit değil.. daha dar kapsamlı mantarımsı :(
0
🌸istenmeyen_adam
(08.02.12)
bunun icin acile gidersen, acildeki doktordan azar isitme ihtimalini de goze al.
0
compadrito
(08.02.12)
zaten 12 olmuş dr a gidecek araba yok taksiye verecek para yok.. ne acili kolonya ile ov sabunla falan demenizi bekliyorum hangi patoloji var ne ilaçla bunu etkisiz hale getiririz demedim..
0
🌸istenmeyen_adam
(08.02.12)
(1)

Aranizda hiv+ olan var mı?

yoktur
Varsa konuşmak isterim kendisiyle.
Varsa konuşmak isterim kendisiyle.
0
yoktur
(07.02.12)
hastanelerin enfeksiyon bölümleri ağır hiv + vakalarıyla dolu.
gidin yüzyüze konuşun bence.
0
9kuyruklukedi
(07.02.12)
(6)

Geçmeyen göz iltihabı

dark horse
2 ker doktora gittim. 2'şer farklı damla verdiler. Bu sabah hayvan gibi şapakla, acıyla uyandım. Yenilemiş pezevenk. 3 aydır rahat edemiyorum. Nedir sizce çözümü, ne yapayım ben?
2 ker doktora gittim. 2'şer farklı damla verdiler.
Bu sabah hayvan gibi şapakla, acıyla uyandım.
Yenilemiş pezevenk. 3 aydır rahat edemiyorum.
Nedir sizce çözümü, ne yapayım ben?
0
dark horse
(07.02.12)
konjonktivit mi yoksa enfeksiyon ile alakali bir durum mu, hic bi bilgi verdiler mi? teshisleri neymis? blasphamide mi verdiler damla olarak acep?
0
kobretti
(07.02.12)
aynı dertten muzdaribim.

göz kapağımın altında beyazımsı, hafif akışkan bir kitle var. bir kere gidebildim ben doktora, onda da kist olabileceğini söyledi doktor. damla ve göz kapağının içine sürülen bir krem verdi. 15 gün sonra yine geçmezse eğer gelmemi söyledi; küçük bir operasyon yapılacaktı, geçmedi. ben gitmediğimden operasyon da yalan oldu tabii. gerçi geç yattığımdan o kremi de tam kullanamadım ben. göz şu anda çok hafif de olsa diğerinden kısık gibi, bazen o kütle göz kapağından iyice yukarı çıkıp görünüşü bulanıklaştırıyor ve sabahları, aynı şekilde, kirpikler koca koca çapak deryasıyla bulanmış şekilde uyanıyorum. sizin için tam cevap olmadı belki ama şunu da ekliyeyim; aynı durum birisinin de başına gelmiş, onun da çözümü o küçük operasyonla olmuş. şu genel sigorta boku belli olsun da gideyim doktora.
0
sanat guresi
(07.02.12)
antibakteriyel ve antiviral göz kremlerini, damlalarını birlikte kullanın çünkü genelde ne sebepli olduğu belli olmuyor. ayrıca her gece yatmadan gözünüze kaynatılmış temiz sıcak su ile en az bir hafta pansuman yapın.
0
elalemin derdi
(07.02.12)
yanlis yerlere tokanip sonra da gozune tokanma o ellerinle.

hem saglam goze hem capakli goze damlatacan ve aynen tarif edildigi gibi damlatacan damlalari. kafandan yeni yorumlar, yeni uygulamalar getirmeyecen.
damlaligin ucunu gozune degdirmeyecen.

bunlar genel kurallar ama senin gozunun durumuna ozgu ne tarif edildiyse, harfiyen tatbik edecen.

temizlik sart. gozune tokandigin parmak uclarinin temizligi yani.

belki konuyla alakasi varsa diye yaziyorum: (bkz: fekal oral yol/@compadrito)
0
compadrito
(07.02.12)
@kobretti konjonktivit dedi 2.si. Birincisi önemli değil iki güne geçer keh keh dedi. Evet onu da kullandım

@sanat güneşi çok geçmiş olsun. Bende kızarıklık, kuruluk gibi şeyler var. Şişkinlik yok.

@elalemin derdi çok teşekkür ederim. Hemen bakıyorum ilaçlara şimdi.

@compatrito çok teşekkürler. Daha dikkatli olacağım. Evet elimi gözüme çok sokuyorum. Hr ne kadar temiz olduğunu düşünsem de olmuyorlar demek ki.
0
🌸dark horse
(08.02.12)
Gecmis olsun, bence de elinizi gozunuzle cok temas ettirmeyin, ne kadar temiz oldugunu dusunseniz dahi, bilgisayar kullanirken kullandiginiz mouse ve klavye ikilisinin ustu yeteri kadar mikrobiktir diye dusunuyorum.

gecmis olsun
0
kobretti
(09.02.12)
(4)

temre

morartu
gözün hemen altında çıkan temre için tedavi önerileri veya tecrübelerinizi öğrenebilir miyim sayın dermatologlar? internette yaptığım araştırmada genel olarak temre duası ve okunuş şekli çıktı karşıma.. bana daha tıbbi , bitkisel ya da bilimsel veriler lazım ..
gözün hemen altında çıkan temre için tedavi önerileri veya tecrübelerinizi öğrenebilir miyim sayın dermatologlar? internette yaptığım araştırmada genel olarak temre duası ve okunuş şekli çıktı karşıma.. bana daha tıbbi , bitkisel ya da bilimsel veriler lazım ..
0
morartu
(07.02.12)
temriye?
0
SiyamkedisiZorro
(07.02.12)
galiba öyle de deniyor, kırmızı mini mini noktalı kuru bir döküntü. göz altında olduğu için kortizonlu merhem önerilmiyor. ne yapmalı bilemedim ben onu.
0
🌸morartu
(07.02.12)
sigara külüne bildiğiniz bütün duaları okuyup tükürükleyin. sonra o bölgeye sürün. 1 saat kadar bekletin. yoğun bir kıvam olsun. iğrenç evet ama küçükken benimki öyle geçmişti. :)
- şimdi düşünüyorum da plasebo etkisi olabilir bu! (eskiler placebo etkisini bile çözmüş hocu)
0
9kuyruklukedi
(07.02.12)
prednol krem alabilirsiniz. temreli bölgeye çok ince bir tabaka halinde sürün. günde kaç defa tekrarlandığını unuttum, eczacı bilgi verir bu konuda. cidden işe yarayan bir krem, öneririm.
0
cua
(09.02.12)
(3)

Meme kanseri kontrol periyotları vb.

ex902
Selamlar,İnternette meme kanserinde erken teşhisin çok çok önemli olduğu yazıyor. Kadınların meme kanseri için hangi sıklıkta kontrole gitmeleri gerekiyor? Bu kontrollerde ne tür testler yapılmakta? Bir problem teşhis edildiğinde ne tür tedaviler uygulanabiliyor? vb. konularda bilgisi olanlar aydınl
Selamlar,

İnternette meme kanserinde erken teşhisin çok çok önemli olduğu yazıyor. Kadınların meme kanseri için hangi sıklıkta kontrole gitmeleri gerekiyor? Bu kontrollerde ne tür testler yapılmakta? Bir problem teşhis edildiğinde ne tür tedaviler uygulanabiliyor? vb. konularda bilgisi olanlar aydınlatabilir mi acaba. Günümüzde çok genç yaşlarda yakalanılabiliyor bu hastalığa galiba. Riski azaltmanın belirli yolları mevcut mu?

İyi günler herkese.
0
ex902
(07.02.12)
bildiğim kadarıyla 35 yaşından sonra mamografi çekilmesi gerekiyor yılda 1 ya da 2. 35 yaşından önce ise düzenli olarak elle muayene gerekiyor. bilmiyorsanız nasıl yapılacagını düzenli doktor ziyareti gerekiyor -yılda 1-2.
eger ailenizde bu hastalığa yakalanmış kimseler varsa sizde de olabilme ihtimali oldukça yüksek.
en büyük etkeni stres, üzüntü diye biliyorum ben.
kontroller sonucunda bir kist bulunursa biopsi yapılıyor.
kistin huyuna göre tedavi ilaç ya da kemoterapi oluyor. daha değişik tedaviler de olacaktır mutlaka ama benim bildiğim bu kadar.

benim ailede var. risk grubundayım yani. düzenli olarak doktora gidip el muayenesi yaptırıyorum. 35den sonra mamografiye başlıycam.
0
65 derece
(07.02.12)
en güzel tetkik elle ve ultrasonla oluyor. bence 30dan sonra senede, duruma göre iki senede bir takibi gerek, tabi kan tahlilleri de iyi oluyo. mamografi çok pis bişi, ciddi bi durumla ilgili şüphe yoksa bence çok da şart değil. ama belki emzirmeden sonra, ya da belli bi yaştan sonra gidilebilir. ultrasonla deneyimli bi doktor meme dokunuzun bu tip şeylere müsait olup olmadığını da inceliyor. aile geçmişi de varsa daha sıkı takip ediyolar tabi. erken teşhis tümörün büyümesi, memenin kurtarılması vs gibi konulardan çok başka dokulara sıçraması açısından da önemli.
0
kediebesi
(07.02.12)
(8)

Kontak Lens & Basketbol

Ruprect
Merhaba,Gözlerim bozuk, miyop(2) ve astiğmat (0,5). Basketbol oynarken gözlüksüz oynamak rahatsızlık verdiği için Kontak Lens kullansam mı acaba diye düşünüyorum. Aktif olarak spor yapıp kontak lens kullanan var mı? Hani marka & model lens önerirsiniz? Sporcular için özel bir tip kontak lens oluyor
Merhaba,
Gözlerim bozuk, miyop(2) ve astiğmat (0,5). Basketbol oynarken gözlüksüz oynamak rahatsızlık verdiği için Kontak Lens kullansam mı acaba diye düşünüyorum. Aktif olarak spor yapıp kontak lens kullanan var mı? Hani marka & model lens önerirsiniz? Sporcular için özel bir tip kontak lens oluyor mu?
Teşekkürler.

EDIT BUDUT: 1•DAY MOIST ACUVUE® 30 lu Kutu aldım çok memnunum. Varlığını hissetmiyorum bile. lensmarket.com dan aldım sorunsuz ertesi gün geldi
0
Ruprect
(07.02.12)
astigmat olduğundan günlük lens bulabilir misin bilmiyorum ama günlük lensler ile gayet rahat spor yapabilirsin. özel bir tipe gerek yok. göz çapına uygun bir lensi gözden çıkartmak oldukça zor. olmadı bir tane de koruyucu gözlük takar yine oynarsın. gerek olacağını sanmıyorum ama.
0
thebug
(07.02.12)
alex de souza bütün maçlara lens ile çıkıyor. dikkat ettiyseniz normalde gözlüklü bir sporcu kendisi.
0
kibritsuyu
(07.02.12)
Peki amacıma uygun marka & model önerisi var mı? Hava geçirgenliği, su oranı gibi farklı parametreler de var sanırım işin içinde...
0
🌸Ruprect
(07.02.12)
bunu kullanarak görmen lazım. kimine süper gelen lens bir başkası için takıldığında çıkarılması gereken oluyor. kiminin sevdiği solüsyon başkası için tahammul edilemez oluyor.
ben ciba vision kullanmıştım bayağı rahattı ama hiç memnun olmayanlar da var.
0
thebug
(07.02.12)
Size en uygun lensi göz doktorunuz verir (optisyen demiyorum dikkat ederseniz) lens için sadece numara değil gözün kornea açısı da (base curve) önemlidir. Göz doktorunuza danışın.
0
justaddwater
(07.02.12)
Sporcular icin lens mevcut. Genelde gunluk lens oneriliyor. Www.lensal.com dan bulabilirsin. Doktora muayne ol ama siparisini buradan ver.
0
african rain
(07.02.12)
günlük lens rahat olur kullanıp atıyorsun. focus dailies öneririm. lensmarket.com a bakabilirsin
0
murtilli
(07.02.12)
belki tam cevap olmayacak bile ama bir gün basketbol maçı izlerken basketbolcunun lensi düştü yere.ve aldı yerden taktı gene gözüne.arkadaşlar da belirtmiş alex de souza da takıyo maçta.maçtan sonra gözlük takıyo.
0
michael jackson
(08.02.12)
(3)

Tümör tedavisi

bulamıyorum
Merhaba , az önce fox haber'de hastalıklı organa bir iğne yardımıyla ( yanlış hatırlamıyorsam ) girilerek tümörlü doku yakılıyordu bu tedaviyi netten araştırdım bulamadım bilgisi olan biri yardımcı olursa çok sevinirim. şimdiden çok teşekkür ederim.
Merhaba , az önce fox haber'de hastalıklı organa bir iğne yardımıyla ( yanlış hatırlamıyorsam ) girilerek tümörlü doku yakılıyordu bu tedaviyi netten araştırdım bulamadım bilgisi olan biri yardımcı olursa çok sevinirim. şimdiden çok teşekkür ederim.
0
bulamıyorum
(06.02.12)
bana radyofrekans ablasyon gibi geldi. yeni bir teknik değilse eğer?
0
fluorescein
(06.02.12)
mikrodalga ablasyon yöntemiymiş adı. bezmialem vakıf üni. tıp fakültesinde yapılıyormuş şuan..
0
🌸bulamıyorum
(07.02.12)
mikrodalga bir radyofrekansıdır. cevabı vermişiz zaten. yeni bir yöntem olmadığı gibi türkiye'de de gayet her adam akıllı üniversite hastanesinde uygulanıyordur. adamlar reklamlarını yapmışlar.
0
fluorescein
(07.02.12)
(4)

dokunmatik ekranlı telefonlar sağlığa zararlı mı?

gijilti
sırf bu yüzden bu telefonlar tercih edilmeyebiliyor mu?
sırf bu yüzden bu telefonlar tercih edilmeyebiliyor mu?
0
gijilti
(06.02.12)
rezistif ekranlar kesinlikle değil, bildiğin basınçla çalışıyor bunlar belki parmak uçların nasır olur çok basarsan(:

kapasitif ekranlar da mouse pad gibi ufak bir iletkenlik mevzusu var, onun da zararlı olacağını sanmam.
0
elalemin derdi
(06.02.12)
Ben duymadim boyle birsey. eger varsa bile vucudun o zarari yok edecegi kadar azdir diye tahmin ediyorum.
0
dahinnotha
(06.02.12)
Zararli degil.
0
durdenist
(06.02.12)
Dünyaya kazık çakmayı planlayan bi' hastalık hastası için, mutlaka bir rahatsızlığa sebep verecek etkisi vardır.
Normal insanlar için ise, cevap hayır.
0
Saat1
(06.02.12)
(9)

Dövme Sorusu

shangrilla
2 hafta önce bir dövme yaptırdım. İyi baktım, Bepanthen'i eksik etmedim, hiç kaşımadım. Yaptırdıktan 4 gün sonrasında kabuklarını atmıştı. O zamanlar kaşınmayan dövme, zaman geçtikçe kaşınmaya başladı. Hafif hafif de kepekleniyor üstü. Bir de, desen/boya sanki derinin altına işlememiş gibi, gergin v
2 hafta önce bir dövme yaptırdım. İyi baktım, Bepanthen'i eksik etmedim, hiç kaşımadım. Yaptırdıktan 4 gün sonrasında kabuklarını atmıştı. O zamanlar kaşınmayan dövme, zaman geçtikçe kaşınmaya başladı. Hafif hafif de kepekleniyor üstü. Bir de, desen/boya sanki derinin altına işlememiş gibi, gergin ve hafif parlak bir şekilde duruyor hâlâ.

Normal mi bunlar? Dövmenin kendini bulması uzun bir süre mi alıyor?
0
shangrilla
(06.02.12)
kaşınması gayet doğal ben 2 sene önce yaptırdım hala arasıra kaşınıyor
0
chwn
(06.02.12)
Nette araştırdım, dövmesi sürekli kaşınan bir sürü insan var ancak benimkisi, kaşınmanın da yanında derinin üstünde bir tabaka gibi duruyor şimdilik.
0
🌸shangrilla
(06.02.12)
Parlak durması sanki kabuk olayını tam atmadığını gösteriyor. Dövmeden dört gün sonra kabuklarını attı demişsiniz ama bu süre bana biraz kısa geldi. Belki asıl şimdi atıyordur?
0
demirlisomya
(06.02.12)
o parlak deri en az 1 ay kalacak, yavaş yavaş oturacak dövme.
kaşınma meselesine yapacak bişi yok benim 7 senelik dövmelerim bile arasıra haşır huşunur kaşınır. nemlendirici filan sürmek iyi oluyo arada
0
bubez laab
(06.02.12)
Bildiğin, haşlanmış patatesin kabukları soyulur gibi soyuldu. Şimdikiler kabuk değil, beyazlık böyle kepekleniyor gibi.
0
🌸shangrilla
(06.02.12)
ne dövmesi yaptırdın şıngırtıcııım?
soruya cevap: yakınlarda bi dövmeci yok mu gidip gösterebileceğin?
0
neira
(06.02.12)
Hmm yavaş yavaş oturacak demek. Öyle umuyorum ben de.
0
🌸shangrilla
(06.02.12)
neira, Ouroboros: fc08.deviantart.net

Fullmetal Alchemist'teki şekliyle. Kırmızılar da var, düz siyah değil. Şuna benziyor daha çok: fc04.deviantart.net

Ekleme: Prag'dayım be Ceylo. Güzel bir yerde yaptırdım ama yapan kişi pek İngilizce bilmiyor maalesef, anlamaz derdimi.
0
🌸shangrilla
(06.02.12)
leni 09
(06.02.12)
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler basond, compumaster, fraise, kibritsuyu, rakicandir
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır.