Giriş
(3)

Kilo Aldırıcı Ek Besin (Weider MASS2000)

draconas
Arkadaşlar merhaba,Hızlı bir şekilde kilo almayı planlıyorum ve Bunun için şu sporcu besinlerinden kullanmayı düşünüyorum. Hızlı diyorum ama elbette sağlığımı tehlikeye atacak bir şekilde değil. Sporcu besini derken ek besinlerden söz ediyorum. Öyle hormon ilaçları falan değil. Ekstra destek olarak
Arkadaşlar merhaba,

Hızlı bir şekilde kilo almayı planlıyorum ve Bunun için şu sporcu besinlerinden kullanmayı düşünüyorum. Hızlı diyorum ama elbette sağlığımı tehlikeye atacak bir şekilde değil. Sporcu besini derken ek besinlerden söz ediyorum. Öyle hormon ilaçları falan değil. Ekstra destek olarak alınan tozlardan. Örneklendirmek gerekirse weider mega mass 2000 gibi...

Bu ürünlerin vücuda yan etkileri var mıdır? Varsa da ne gibi yan etkilerdir ve kilo aldırma konusunda ne kadar etkililer? kilo/ay=?

Konu hakkında bilgisi olan arkadaşlar bilgilerini paylaşabilir mi?

Herkese teşekkürler...
0
draconas
(04.05.12)
Bu ürünlerden hayatımda iki dönem kullandım, ilkinde spor filan yapmadım belirtilen ölçekte kullandım 1,5 ay filan gitti galiba benim aldığım kova :) ve 1 kilo aldım veya almadım. İkincisinde ise spora başladıktan 2 ay sonra kullanmaya başladım ve ayda 3,5 kilo aldım ama düzenli yedim vs kısaca bu ürünü alayım düzensiz yiyeyim içeyim şişeyim dersen(böyle kilo alan arkadaşlarımda oldu ki göbek yaptılar) tavsiye etmem ama spor yapacağım günlük kalori ihtiyacımı çeşitli sebeplerle doğal olarak karşılayamıyorum dersen öneririm sadece ve bu ürünü kullanırken su tüketimi çok önemli çünkü böbrekleri bir hayli yoruyor imiş.
0
lunedor
(04.05.12)
bir de bu hızlı kilo alma döneminizde cildinizde stria denilen yarıklar oluşabilir.hızlı kilo almak sizin için çok önemli değilse spor yaparak kilo alın.

Bahsettiğiniz ürünler spor yapınca etkili olur genelde.Aksi takdirde ha junk food, ha ek besin pek de değişen bir şey yok.

iştahınızı açması için vitamin hapları var.benexioldu yanlış hatırlamıyorsam, onlardan alabilirsiniz ve beslenmenizde proteinin fazla olmasına dikkat ederseniz pek sorun kalmaz gibi.
ne kadar sürede ne kadar kilo almayı düşünüyorsnuz?
yaş, boy, kilo ...
0
aylakadam
(04.05.12)
Mega Mass 2000'i yaklasık 2 aydır kullanıyorum ilk başlarda düzenli kullanmıştım ancak yağlanma yaptığı için şimdi sadece spor antrenmanımdan önce ve sonra karbonhidrat ihtiyacımı karşılamak için kullanıyorum(yarım porsiyon alıyorum). Yani kutuyu bitirmek için içiyorum aslında. Düzenli kullanmadım ancak yine de bir miktar yağlanma yaptığını farkettim. Vücut geliştirme yaptığım ilk 5 ayda hiçbir takviye almadan 10 kilo almıştım. Sadece yediklerime dikkat ettim. Bol protein ve karbonhidrat. Eğer spor yapmadan sadece gainer ile kilo almaya çalışacaksan çirkin bir görüntün olabilir. Göt, göbek gibi. Yan etki olarak sivilce yaptı biraz yüzümde. Başka da bir yan etkisini gözlemlemedim. Tavsiyem ya spor yapıp kilo almaya çalış, ya da zayıf kal muhtemelen daha sağlıklıdır.
0
yanik
(04.05.12)
(7)

diş çektirdim ne yapak yaptırakmı

othervoices
bugün dişi çektirdim daha önce dolgulu problemli bi dişti.doktor bundan bişey olmaz çekelim dedi sen bilirsin dedim.devlet hastanesinde oldu olay.neyse dişi gördüm sararmışsağlıksız dı.şimdi ben bu işlerden hiç anlamam yerinde nasıl bişey yapıyolar ne yaptırsam.yeni diş porselen falan mı oluyor nası
bugün dişi çektirdim daha önce dolgulu problemli bi dişti.doktor bundan bişey olmaz çekelim dedi sen bilirsin dedim.devlet hastanesinde oldu olay.neyse dişi gördüm sararmış
sağlıksız dı.

şimdi ben bu işlerden hiç anlamam yerinde nasıl bişey yapıyolar ne yaptırsam.yeni diş porselen falan mı oluyor nasıl oluyor.yada başka seçenek mevcutmu
devlette yaptırcam mecbur.para yok,özel konu dışı.

hemen mi yaptirim yoksa diş yuvası kendini bi toplasınmı.

yer samsun-ağız ve diş hastanesi
0
othervoices
(03.05.12)
porselen olanları tanesi 17.5 liradan yapıyorlar devlette.
Anacakkkk burda bir duruyoruz o tek dişi oraya oturtamadıklarından yanındaki iki dişi kesiyorlar. Öyle yapıyorlar protezi (yanlışsam düzeltiniz)
Alternatif: vidalı denilen tek tek de oturtulabilen protezler ancak milyarlar tutuyormuş (bu milyarlar lafını İstanbulda soran kuzenim sarf etti piyasayı bilmiyorum)
0
niye ama
(03.05.12)
anlamadım neyin yerine ne yaptırıyoruz? bu dişin yeri neresi?
devletten tırsarım ben. özel de eskisi kadar uçuk değil.
0
indescribable
(03.05.12)
zaten tek porselen sırıtır ön dişlerden birisinde ise. muhakkak birkaç dişi feda edersin:S
0
indescribable
(03.05.12)
diş azı dişi tek bir adet
0
🌸othervoices
(03.05.12)
ben doğru algılamışım, azı içindi verdiğim fiyat.Ancak biz de Ankaradayız Samsun için bilgim yok.
0
niye ama
(03.05.12)
evvveeet, bir samsunlu olarak cevap yazıyorum.

bence zaman kaybetmeden fakülteye gidin, düzgün bi şekilde ilerleyen diş bölümü var. tık tık tık işinizi görüyolar. porselen yaptırmanızı tavsiye etmem,çünkü sağlam dişinizi kescekler. paraya kıyın ve implant yaptırın. tek diş için implanta 400-500 falan verceksiniz bi de ameliyat parası oluyo tam hatırlamıyorum ama 100 falan olmalı. ne kadar çabuk giderseniz, implant işiniz o kadar kısa sürer, çünkü zaman geçtikçe diş etinizde damağınızda falan diş yapılmaya olan uygunluk gidiyo,onu yerine getirmek için beklemeniz gerekebilir.
0
beyimsiz
(03.05.12)
fiyat bilmiyorum. implant yaptırın. en sağlıklısı.
0
njtbcrn
(03.05.12)
(5)

El ağrıları

hjarteblod
Dün geceden beri özellikle sağ elimin görselde gösterdiğim kısımları (bilek, birkaç parmak kemiği, avuç-parmak arası birkaç kemik, "mousepad" kemiği ve bilek-dirsek arasındaki bir kas ya da kemik) sızlıyor. dayanılabilecek gibi değil, durmadan, bu 5 bölgeden elbet biri sürekli ağrıyor, o bitiyor bir
Dün geceden beri özellikle sağ elimin görselde gösterdiğim kısımları (bilek, birkaç parmak kemiği, avuç-parmak arası birkaç kemik, "mousepad" kemiği ve bilek-dirsek arasındaki bir kas ya da kemik) sızlıyor. dayanılabilecek gibi değil, durmadan, bu 5 bölgeden elbet biri sürekli ağrıyor, o bitiyor bir başkası başlıyor, bazen eşzamanlı olarak sızlıyorlar.

sıradışı bir şeyler yapmadım. hayır çok fazla mastürbasyon da yapmıyorum.

17 yaşımda romatizmaya da sahip olamamışımdır değil mi?

doktora gitmeden yapabileceğim bir şeyler var mı? evde uygulayabileceğim geçici tedaviler veya alabileceğim ilaçlar falan.
0
hjarteblod
(03.05.12)
uzun süreli bilgisayar kullanıyor musun?
aklıma ilk gelen karpal tünel sendromu denilen illet.
umarım öyle bir şey değildir.

www.google.com.tr&gs_nf=1&cp=11&gs_id=u&xhr=t&q=karpal+t%C3%BCnel+sendromu&pf=p&output=search&sclient=psy-ab&oq=kapla+t%C3%BCnel&aq=0l&aqi=g-l4&aql=&gs_l=&pbx=1&bav=on.2,or.r_gc.r_pw.r_qf.,cf.osb&fp=412b9d7dbce2b369&biw=1024&bih=585
0
holy diver
(03.05.12)
dirsekten bileğine giden iki kemik var ya, bilgisayarda touchpad veya mouse kullanırken ya da bisiklete binerken vs dirseğin doksan derece olduğu avucun yere dönük durduğu hareketlerde bu kemikler çapraz duruyor, bağlar çekiliyor. dirseğinin ve bileğinin içi yukarı bakacak gibi uzat kollarını, omuzlarını, koltukaltlarına doğru olan kısmı, dirseğinin üst kısmını ovala biraz. dinlendir. geçmiş olsun, geçmezse doktora git karpal tunnel filandır belki. kaslarını, tendonları, eklemleri bilirsen genelde bu tip sorunlarda sıkışıklık olan noktayı hemen bulup müdahale edebilirsin.
0
kediebesi
(03.05.12)
süt(kalsiyumlu gıdalar) ve süt ürünleri tüket biraz. iki günde geçmesini de bekleme tabii ki. ama onun dışında aşırı sigara, alkol "vb." kullanıyorsan azalt, onların da etkisi vardır. baktın olmuyor tabii ki doktora git.
0
yanginmerdiveni
(03.05.12)
bilgisayar kullanıyorum uzun bir süredir, günde ortalama 6 saat. karpal tünel sendromu'nu ınceleyecegım, tesekkurler
0
🌸hjarteblod
(03.05.12)
karpal tünel sendromu olabilir. elbette doktora gitmeniz en makulu ancak karpal tünelse tespih çekebilirsiniz hangi bileğinizdeyse ağrılar o elinizle. komik geliyor biliyorum. ben bileklik taktım aylarca, bir sürü ilaç kullandım falan, sonra yoga hocam bunu söyledi. uyuşukluklar ve ağrılar nerdeyse tamamen ortadan kalktı.
0
Phoebe
(03.05.12)
(6)

Alkolle Antibiyotik

jacque
4-5 kadeh rakıdan 1 saat sonra antibiyotik içilirse ne olur?
4-5 kadeh rakıdan 1 saat sonra antibiyotik içilirse ne olur?
0
jacque
(03.05.12)
yüz kızarır, tansiyon çıkar/düşer, uyku gelir, baş döner ve karaciğerinize aşırı kötülük etmiş olursunuz. ayrıca antibiyotiğin etkisi yok olur.
0
female demon
(03.05.12)
antibiyotikten antibiyotiğe farkediyor. tabii bünyeden bünyeye de değişir. ben içtim hiçbişi olmuyo hacı der birisi, içer hastanelik olursun. güvenilir bir cevap değil alacaklarınız o yüzden. 1 haftasonu içmeyiverin. ortama uyayım diyorsanız 1 bira için. ama bir taneyle sınırlı kalsın.
0
yanginmerdiveni
(03.05.12)
karaciğerini yorar, zorlar ve antibiyotiğin etken maddelerinin etkisini azaltır.
0
cursed
(03.05.12)
Peki bi sefer antibiyotik içmesem, ertesi gün devam etsem ne olur? İşe yaramaz mı artık?
0
🌸jacque
(03.05.12)
iste normal sartlarda etkileri bu yani, ben daha bu yuzden basina gelen birisi gormedim ve duymadim. bir cok kez ilac ve alkolu birlikte aldigim oldu, hos isim geregi neredeyse su yerine tuketiyoruz alkolu ya, o baska bi' mevzu.
0
cursed
(03.05.12)
her pok olabilir:D uzak dur bence
0
enchanteee
(04.05.12)
(5)

bilek burkulması vol2

shyzore
dün bileğim burkulmuştu saat 2 gibi. ( http://www.eksiduyuru.com/index.php?m=d&id=404672 ) anında buz koydular. yatana kadar da buz koyduk. ayrıca `doline sprey` vardı elimizde ondan 2 kere olmaz üzere 5-6 fıs sıktık olay yerine. ayağımı altına da minder koydum böyle kalbimden yüksekte durdu ayağım.
dün bileğim burkulmuştu saat 2 gibi. ( www.eksiduyuru.com ) anında buz koydular. yatana kadar da buz koyduk. ayrıca doline sprey vardı elimizde ondan 2 kere olmaz üzere 5-6 fıs sıktık olay yerine. ayağımı altına da minder koydum böyle kalbimden yüksekte durdu ayağım.

sabah uyandığımda şişlik inmişti(hala biraz var ama) ve daha rahat yürüyebiliyordum. doktora ancak yarın gidebilirim. arkadaşım dicloflam diye bir hap ve hirudoid forte jel diye iki ilaç almış. şu an cephane olarak doline sprey, hirudpid forte jel ve dicloflam'e sahibim. bunlara ek olarak yapabileceğim bir şey var mı ? çarşamba şehir dışına gidiyorum ve o zaman kadar kesinlikle geçmesi gerek. şehir dışına maç için değil gezi amaçlı gidiyorum zaten.
0
shyzore
(03.05.12)
elastik bandajla sarabilirsin.
0
kibritsuyu
(03.05.12)
peki jeli sürüp mü yoksa direk mi ? bir de sıcak su tedavisine başlayayım mı ? pirinç olayı varmış bir de. çok ilginç yahu
0
🌸shyzore
(03.05.12)
jeli sür bandajla öyle sar. bandajı açtığın akşam saatlerinde sıcak su ile masaj. pirinç değil de sıcak olsun diye kaya tuzu kavurup sarar bizim eskiler.
0
cecilia
(03.05.12)
bence bandajlama. dinlendir yeter.
0
kediebesi
(03.05.12)
Bandaj bagladim. Tek korkum su an daha iyi olmasina ragmen kotulesmesi. Umarim olmaz oyle bir sey
0
🌸shyzore
(03.05.12)
(3)

diz ağrısı

aynen kovalaynen
merhabalar, dün koşarken ters bir hareket yaptım sanırım. şu an yürürken çok az, ama oturup kalkarken sağ dizimin üst kısmında (tam dizle bacağın birleştiği yer) inanılmaz bir ağrı oluyor. üstüne ağırlık verdiğimde bir sorun yok, çok hafif bir rahatsızlık var sadece. ama işte oturup kalkarken, yani
merhabalar, dün koşarken ters bir hareket yaptım sanırım. şu an yürürken çok az, ama oturup kalkarken sağ dizimin üst kısmında (tam dizle bacağın birleştiği yer) inanılmaz bir ağrı oluyor. üstüne ağırlık verdiğimde bir sorun yok, çok hafif bir rahatsızlık var sadece.

ama işte oturup kalkarken, yani squat hareketini yaparken özellikle çok büyük bir ağrı geliyor.

bu akşam da yaklaşık 9 günlük bir tatile gidicem, doktora görünmek için vaktim yok. bu tarz diz sıkıntısı çekmiş olan var mı, tatil yöresinde doktora gitmemi gerektirecek kadar acil bir durum olabilir mi sizce?

p.s: benzer tecrübeleri olmuş olan vardır belki diye soruyorum, yoksa teşhis beklemiyorum tabi ki :)
0
aynen kovalaynen
(03.05.12)
şişlik vs olursa dolgit krem sürebilirsin, ağrı kesici ödem çözücü. dizlik de takabilirsin. zorlama bir süre, geçmiş olsun.
0
kediebesi
(03.05.12)
www.youtube.com
şu abla biraz fazla konuşuyor ama gösterdiklerini deneyip dizlerinin durumunu anlayabilirsin. ağrın geçince önerdiği egzersizleri de yaparsın.
0
kediebesi
(03.05.12)
daha çok yaşlılarda görülür butür diz dirsek sıkışmaları, ozon yağı kullanın
0
sunset0771
(04.05.12)
(6)

buzlukta bulduğum eti yedim ama kaç yıllık bilmiyorum

inancsiz deve
belki de var 2-3 yıllık hatta 5 yıllık bile olabilir. çözdürdüm kızarttım yedim tadında ve kokusunda pek bir şey yoktu gibi. bişey olur mu?
belki de var 2-3 yıllık hatta 5 yıllık bile olabilir. çözdürdüm kızarttım yedim tadında ve kokusunda pek bir şey yoktu gibi. bişey olur mu?
0
inancsiz deve
(02.05.12)
donmus magara adami,mamut yesende eger cözülmediyse bisey olmaz :D
0
serabetan
(02.05.12)
olur öyle arada birşey olmuyor.
0
drip nick i zaten kullanilmakta
(02.05.12)
hiç buzluktan çıkmadıysa birşey olmaz. teorik olarak hep buzlukta duran et sonsuza kadar bozulmadan durabilir. eğer paketli/ambalajlı ise daha da iyi. ama en kaliteli zamanı, buzlukta 3-4 ay kadar imiş. uzun süreler durursa don yanıkları ve garip tat olabilirmiş ama bozulduğu anlamına gelmiyor.
0
ermanen
(02.05.12)
iyice sarıp sarmalanmıştı ve muhtemelen hiç çıkmamış buzluktan. tadı biraz saman gibiydi ama sorunsuz yedim. neyse bişey olmaz diyosunuz yani. iyi rahatladım ya
0
🌸inancsiz deve
(02.05.12)
askerde 70'li, 80'li yıllardan kalma etler yeniyor. bir şey olmaz hiç çıkmadıysa dolaptan.
0
efreet sultan
(02.05.12)
efreet sultan askerde yenilenler buzhanede saklanır. yani eksi çok derecede bekler. buz dolabı açılıyor kapanıyor?

ama hakkaten kalabalığız be
0
cecilia
(02.05.12)
(1)

hırlama/hormala problemi

trajikomix
vakti zamanında geniz etini aldırmış 1 yıl öncesine kadarda sıkıntısız yaşayan bir insandım. ama şu son zamanlarda -7 8 ayda özellikle- horlamaya başladım, sevgilim söyledi daha doğrusu. bununla birlikte hırladığımı farkettim. baya bildiğiniz nefes alırken hırıl hırıl hırlıyorum. bunlar neden olur?
vakti zamanında geniz etini aldırmış 1 yıl öncesine kadarda sıkıntısız yaşayan bir insandım. ama şu son zamanlarda -7 8 ayda özellikle- horlamaya başladım, sevgilim söyledi daha doğrusu. bununla birlikte hırladığımı farkettim. baya bildiğiniz nefes alırken hırıl hırıl hırlıyorum. bunlar neden olur? kulak burun boğaz'a gitcem zaten 7'sinden sonra ama aklıma takılıyo, nefes almaktan çekinir oldum.
0
trajikomix
(02.05.12)
geniz etleri alındıktan bir süre sonra yeniden büyüyebiliyormuş. ondan oluyor olabilir bence. hatta büyük ihtimalle ondandır veya allerji oluşmuştur bir şeylere karşı ondandır.
0
in vino veritas
(02.05.12)
(12)

Süt içtikten sonra....

matsiyah
sevgili arkadaşlar, oldum olası süt içtikten sonra içim geçiyor.iç geçme duygusunu biliyorsunuzdur.bayılacak gibi oluyorum.garip bir duygu kaplıyor, tedirginlik ve huzursuzluk başlıyor... sizdede oluyormu öyle ?
sevgili arkadaşlar, oldum olası süt içtikten sonra içim geçiyor.iç geçme duygusunu biliyorsunuzdur.bayılacak gibi oluyorum.garip bir duygu kaplıyor, tedirginlik ve huzursuzluk başlıyor... sizdede oluyormu öyle ?
0
matsiyah
(02.05.12)
no.
0
Puk4y
(02.05.12)
sütün en ideal içim şekli ılık ve sade olmasıdır. eğer yapmadıysanız bir de öyle deneyin. farklı seferlerde içine bal, kakao, vs koymayı da deneyebilirsiniz..
0
holy diver
(02.05.12)
her türlü denedim sonuç aynı
0
🌸matsiyah
(02.05.12)
ben sütü hiç sevmem. zorla içirildiğim zamanlar oldu. ben kendimden geçiyorum ama ağzıma yaklaştırdığımda bile kusacak gibi oluyorum.
0
himmet dayi
(02.05.12)
annen seni çocukken "bişe yemiyo gerizekalı olacak bu çocuk bi bardak süt içsin de ölmesin bari" diye beşşiğe yatırım içirene kadar işgence etmiştir belki.
kendimden biliyorum çünkü. süt kokusunu almamla sinirlenmem, midemin bulanması, huzursuz olmam ve kaçma isteğim oldum olası vardır.
0
cecilia
(02.05.12)
ya siz içim geçiyor diyince uykunuz geliyor gibi anlıyorum ben. uyku getirir zaten ama huzursuzluğu bilemicem.
0
merena
(02.05.12)
içi geçmek derken; araba ile seyahat ederken birden araba çukura düşer ve bütün iç organlarınız havalanır ya öyle bir duygu işte.
0
🌸matsiyah
(02.05.12)
kan grubunuz a ise normalmiş.
bende o dediğiniz yoğurt yerken oluyo, sanki beyin resetlenmiş gibi dimi.
0
shiranai
(02.05.12)
@shirana aynen öyle

yoğurt çok severim.fakat pirinç ve süt beni rahatsız ediyor.
0
🌸matsiyah
(02.05.12)
a grubuysanız want2die ın dediği gibi, hazmedemediğimizden oluyor o. a grubu hayvansal proteinleri pek hazmedemiyor. başka protein kaynakları denemenizi öneririm kendi çapımda.
0
shiranai
(02.05.12)
sütü sindiremiyor olabilirsin. yetişkinlerde çok sık görülürmüş. (türkiye de yüzde 70 oranında olduğu söyleniyor.)

laktoz entoleransı mı ney.

doktor değilim. ama bu gibi durumlarda önce sütü çok az, rahatsız olmayacak miktarda içiyorsun. sonra miktarı yavaş yavaş artırıyorsun. ta ki vücudun sütü tolere edebilene kadar.

şeklinde bir doktorun tavsiyesi var onu biliyorum.

bence hiç içmemek en iyisi. ev yoğurduyla yapılmış ayran varken... oh yes.
0
ya ben lan neyse
(02.05.12)
Laktoz intoloransı denen şeye sahipsin. bu da insülin dengeni bozuyor ve hipoglisimi atağı geçiriyosun o sıra.
İnatla tüketirsen uzun vadede ciddi sorunlar yaratabilir.
0
alex
(03.05.12)
(6)

Büyük Ada'dan gelen kaşıntı

nocountryforoldmen
Kollarım ve bacaklarım kabardı artık kaşınmaktan. Ne yapayım da geçsin bunlar?
Kollarım ve bacaklarım kabardı artık kaşınmaktan. Ne yapayım da geçsin bunlar?
0
nocountryforoldmen
(02.05.12)
bir cildiye uzmanına görünün. ürtiker gibi bişi olabilir. cilt ile ilgili ezber ilaç vs kullanmayın derim.
0
kobretti
(02.05.12)
irbat
(02.05.12)
şaka gibi.
aynısından eşimde de vardı.
vay tırtıllar vay:)
0
vadidekikaktus
(02.05.12)
Adaya giden herkes aynı durumda sanırım:)
0
wasmashing
(02.05.12)
evde alerji için olan ilaçlardan alabilirsiniz. krem olarak da stilex, fenistil falan işe yarar. www.eksiduyuru.com
0
merena
(02.05.12)
korkmayın baharda ortaya çıkan küçük hayvanatlar yapıyor. bir kremi vardı onu sürünce geçiyor.
0
iddaaci
(02.05.12)
(5)

göz seğirmesi

somethinginthewayshemoves
yaklaşık 10 gündür sol gözüm inanılmaz seğriyor -bu kelimenin yazımı da hep tedirgin etmiştir beni- resmen kirpiğimin hareketini görebiliyorum. başlayınca bir saat kadar durmadan sürüyor ya, çok sinir bozucu :/var mı şunu sür, bunu sür, ağla, bantla gibi önerileri olan?pliz help
yaklaşık 10 gündür sol gözüm inanılmaz seğriyor -bu kelimenin yazımı da hep tedirgin etmiştir beni- resmen kirpiğimin hareketini görebiliyorum. başlayınca bir saat kadar durmadan sürüyor ya, çok sinir bozucu :/
var mı şunu sür, bunu sür, ağla, bantla gibi önerileri olan?
pliz help
0
somethinginthewayshemoves
(02.05.12)
yat gözünü kapa. her yerini gevşet. ama özellikle gözlerini gevşet, çukurlarının içinde ağırlaşsınlar böyle. bilinçli dinlendirme yani.
0
kediebesi
(02.05.12)
iki hafta izinsiz çalıştım. sanırım bu yorgunluktan oldu.
çay da koyayım mı ki?
0
🌸somethinginthewayshemoves
(02.05.12)
yorgunluktan veya uykusuzluktan olabiliyor.
dinlen birkaç gün, geçecektir.
0
blatta hiberna
(02.05.12)
sinir stres durumları da yapabilir. psikolojik kökenli derler. sakin olun rahatlayın :) süreceğiniz pek bir şey iyi gelmez çünkü
0
merena
(02.05.12)
benim 1 ay sürmüştü, gün içinde 5 dk seğirip 5 dk durma şeklinde.
sonra geçti. yorgunluk ve kötü psikolojiden ve de çok fazla bilgisayar ekranına bakmanın da katkısı vardır diye düşünüyorum.
0
9kuyruklukedi
(02.05.12)
(8)

çay ve diyet

hmm peki
diyet yapıyorum. çayı çok seviyorum. şekersiz tabi. şekeri çıkardım hayatımdan. sorum şu ki çayın diyete negatif bir etkisi yoktur dimi? gün içinde toplam 5 bardak çay mesela normal midir? yoksa 2 bardağı geçme falan gibi şeyler mi dersiniz? evet nedir?not: yeşil çaydır bilmemne çayıdır vs. hiçbirin
diyet yapıyorum. çayı çok seviyorum. şekersiz tabi. şekeri çıkardım hayatımdan. sorum şu ki çayın diyete negatif bir etkisi yoktur dimi? gün içinde toplam 5 bardak çay mesela normal midir? yoksa 2 bardağı geçme falan gibi şeyler mi dersiniz? evet nedir?

not: yeşil çaydır bilmemne çayıdır vs. hiçbirini sevmiyorum. siyah çaydan bahsediyorum. bir ara yeşil çay içeyim dedim diyette öneriliyor diye ama alışamadım hiç sevmedim.
0
hmm peki
(02.05.12)
şekersiz tükettiğin sürece bişi olmaz.
0
skywalkeremre
(02.05.12)
iç iç bir şey olmaz. bergamotlu iç oh mis gibi.
0
halitkin
(02.05.12)
tüketmen gereken suyun artması dışında bir zararı yok. bir de demir emilimini azaltıyor ama bunun diyetle bir ilgisi yok.
0
neira
(02.05.12)
@neira
tüketmem gereken su neden artıyor?
0
🌸hmm peki
(02.05.12)
açık cay ıcersen daha iyi olur dıye duymustum ben
0
esinikaybetmiscorap
(02.05.12)
zamaninda bir yerde 1 bardak cayda sadece 5 kalori mi ne oldugunu okumustum, bu durumda ic icebildigin kadar.
0
lallala
(02.05.12)
@ock tabi yeşil çayın antioksidan özelliği fermentasyon yüzünden siyah çaydan kat kat fazladır. işlevsel olarak siyah çay en çok diüretik etkisi olan bi şey. antioksidan özelliği yok denecek kadar azdır diyebiliriz. ama diyete olumsuz bir etkisi olmaz su kaybına neden olması dışında. zaten arkadaşlar da onun çzöümünü söylemiş.
0
merena
(02.05.12)
madem seviyon madem içicen o "kara suyu" bari içine tane karanfil at.
0
evkedisi
(03.05.12)
(3)

gözlük ve ben

mlky lvn
bir hafta 10 gün önce doktora gittim. verdiği numaradan gözlük aldım bugün elime geçti ama her yeri bir değişik görüyorum. uzaklık yakınlık algım şaştı. böyle kafamı çevirdiğimde eşyalar genişleyip daralıyor falan. acaba göz numarasını büyük mü verdi. tekrar muayene olup para vermek istemiyorum. şöy
bir hafta 10 gün önce doktora gittim. verdiği numaradan gözlük aldım bugün elime geçti ama her yeri bir değişik görüyorum. uzaklık yakınlık algım şaştı. böyle kafamı çevirdiğimde eşyalar genişleyip daralıyor falan. acaba göz numarasını büyük mü verdi. tekrar muayene olup para vermek istemiyorum.

şöyle ki gözümün 1.50 olmadığını biliyorum çünkü lensim 1.50 ve tam anlamıyla net göremiyorum. 2.00 da büyük geldi. kendi başıma iş yapıp direk 1.75 gözlük camı alsam çok mu cahilce olur?
0
mlky lvn
(01.05.12)
lens ve gözlük farklı numaralara sahip.

alışman için atıyorum 1.75 ise 1.50 verir, ya da abartıp 1.25 verir. sonra gözün çok hafif hafif büyüyünce gerçek değerini dayar direk. tekrar muayeneye git, ama başka bir doktora. kaliteli bir yere mümkünse de. :) aynılarını sor garanti olsun diye istersen, dediklerini de harfiyen yerine getir.
0
zaraeta
(01.05.12)
Hayır bir anormallik yok. Ben 11 yıldır gözlük takıyorum, yeni gözlük aldığım zaman göz numaram büyümüşse etraftaki nesneler farklı görünüyor gibi oluyor. Sonra alışıyorsun.

Bu arada, gözlük ile lens numaraları farklılık gösteriyor bildiğim kadarıyla. Lens taktığım bir sürede gözlük numaram ile lens numaramın aynı olmadığını farkettim. Bence göz doktorunuza danışın.
0
burka
(01.05.12)
ha oraya değinmemişim ben bu arada :)

gözlüğü ilk taktığım günlerde, apartmanın zeminindeki taşlar bile daha parlak gelmişti bana. sanki 240p'den full hd'ye çıkmış gibi :) şu anda ise gözlüğü çıkartınca tam tersini yaşıyorum. 5-6 saniye başım falan bile dönüyor.
0
zaraeta
(01.05.12)
(3)

cardio icin oneriler?

nemo problemo
Gunde 1 saat yuzmeGunde 30 dakika bisiklet1 gunde yapacaklarim bunlar. Cardio icin ne onerirsiniz? Eritmem gereken orta halli bi gobek var da...
Gunde 1 saat yuzme
Gunde 30 dakika bisiklet

1 gunde yapacaklarim bunlar. Cardio icin ne onerirsiniz? Eritmem gereken orta halli bi gobek var da...
0
nemo problemo
(01.05.12)
bu dediğin şeyin düzenli olması yeterli. ekstra bir şeye ihtiyacın olmaz düzenli yaparsan.
0
army14
(01.05.12)
(bkz: crossfit)
0
kakoy
(01.05.12)
@army14

bu dediklerimle 2 ayda göbek gidicekse, ben cardio'yu da bu işe katarak süreyi 1 aya düşürmek istiyorum. en kısa sürede göbekten kurtulmak istiyorum.
0
🌸nemo problemo
(01.05.12)
(3)

uyku hastalığı

in vino veritas
sürekli uykum var, hiç dinlenmiş hissedemiyorum ve sürekli uyumak istiyorum.ör./ haftasonu baya uyuyup uykumu almıştım, pazar gecesi 12:30 gibi yattım, 6 buçukta kalktım. dün gece 2 gibi yatıp 12:30 da uyandım. gün içinde film izliyim dedim uyuyakalmışım yine 2 saat uyudum sanırım ve hala uykum var.
sürekli uykum var, hiç dinlenmiş hissedemiyorum ve sürekli uyumak istiyorum.

ör./ haftasonu baya uyuyup uykumu almıştım, pazar gecesi 12:30 gibi yattım, 6 buçukta kalktım. dün gece 2 gibi yatıp 12:30 da uyandım. gün içinde film izliyim dedim uyuyakalmışım yine 2 saat uyudum sanırım ve hala uykum var..

günler hep böyle geçiyor, düzeltemiyorum şu durumumu. günlük hatayya çalışıyorum yani tüm gün evde yatmıyorum. düzenli spor yapıyorum vücut yoruluyor yani..

ben de normal insanlar gibi uyuyup normal insanlar gibi uykumu alabilip dinç uyanmak istiyorum. hiç mümkün olmayacak mı ya :(
0
in vino veritas
(01.05.12)
evlat bende senin gibiyim şimdi yatıcam mesela gece 2 gibi kalkıp playoff izlicem sonra yarın 2 gibi yatıp bu saatlerde kalkıcam.
0
theherbaliser
(01.05.12)
bahar yorgunluğu? depresyon? vitamin ya da demir eksikliği? bundan şikayet etmeyen ne az insan var
0
merena
(01.05.12)
Çalışıyor musun, öğrenci misin, boş musun?
0
gzg
(01.05.12)
(6)

8 min abs workout six pack

nemo problemo
Az once yapmaya calistim hamlamisim dolayisi ile bi hayli zorlandim. Diyelim ki ben bu 8 dakikalik calismayi gunde 5 saat calissam fazla olmayan bir gobeken ne kadar sonra kurtulurum?Umarim videodan habeiniz vardir link atamiyorum
Az once yapmaya calistim hamlamisim dolayisi ile bi hayli zorlandim. Diyelim ki ben bu 8 dakikalik calismayi gunde 5 saat calissam fazla olmayan bir gobeken ne kadar sonra kurtulurum?

Umarim videodan habeiniz vardir link atamiyorum
0
nemo problemo
(01.05.12)
bölgesel zayıflama yoktur, bölgesel sıkılaşma vardır. bu yüzden ilk başta kardiyo çalışmalı, daha sonra karın kası için mekik türlerine girmelisin.
0
army14
(01.05.12)
müdür kilo veremezsin, ancak kas yaparsın.
0
siradisi00
(01.05.12)
Fazla olmayan göbekten cardio ile 1.5-2 ayda kurtulursun. Tabii hiç aksatmadan. 8 min workout bayağı zor, önce yağları atıp kondisyonunu geliştir, sonra ona başlarsın.
0
tahsin sutcuoglu
(01.05.12)
cardio icin oneriniz var mi?
0
🌸nemo problemo
(01.05.12)
sen o 8 dakikalık çalışmayı günde beş saat çalış...
sonra gel bişey sorcam sana.
0
alikavazinmahmut
(01.05.12)
"günde 5 kere" demek istedin herhalde?

günde 5 kere bile yapsan (ki ilk başlarda, karın kasları öyle yoğun çalışmaya alışık olmadığı için günlerce karın kasların ağrıyacak ve günde bir kere bile yapamayacaksın bir süre), benim tahminim bir ayda dümdüz olur karnın.
0
holy diver
(01.05.12)
(11)

kuru cilt, cok ama oyle boyle degil

mexicanfood
arkadaslar insan cildi olamicak kadar kuru bi cildim var. krem suruyorum gunde 2 kez hic bi yarari olmadigi gibi krem emilmiyor ve cildimin ustunde katman olarak kaliyor gibi. ne yapmak lazim makyaj bile yapamiyorum cildim putur putur ve sanki kabuk varmis gibi ustunde. var mi susuz col gibi verimsi
arkadaslar insan cildi olamicak kadar kuru bi cildim var. krem suruyorum gunde 2 kez hic bi yarari olmadigi gibi krem emilmiyor ve cildimin ustunde katman olarak kaliyor gibi. ne yapmak lazim makyaj bile yapamiyorum cildim putur putur ve sanki kabuk varmis gibi ustunde. var mi susuz col gibi verimsiz cilde sahip olanlar? ne yaparlar?
0
mexicanfood
(01.05.12)
Cildiyeciye git
0
Leopar..
(01.05.12)
bol bol su iç
0
disfircasiyimben
(01.05.12)
çok çok kuru cildi olanlara uygun nemlendirici kullanırlar. hormonel falan mı diye doktora gidip bi baktırın. o zaten krem falan önerir.
0
merena
(01.05.12)
Az su içiyorsanız onun da etkisi olabilir cilt kuruluğuna, çok su için, cildim çok kuru değil ama ben kışları dermalogica super rich repair kullanıyorum.siz ne krem kullanıyorsunuz?
0
pinking of you
(01.05.12)
roaccutane kullanmistim 3-4 sene once. bu problemse son 3 aydir var. en iyisi doktora gitmek
0
🌸mexicanfood
(01.05.12)
ne yazikki su konusunda problemliyim. cok su icemiyorum, bunun etkisi olabiliyorsa dikkat etmeye calisicam
0
🌸mexicanfood
(01.05.12)
evde ben de üşeniyorum kalkıp su almaya ama işte bi litrelik şişe koydum masama. en azından saat başı bir bardak içmeye çalışıyorum. gidiyim su alayım bari bir bardak.
0
merena
(01.05.12)
yüz yıkama jeli olarak dogal seyler kullan ne kadar dogal tartısılır tabii ama ben kuruyan cildime the body shop nutriganics softening cleansing gel kullanmıstım diğer kullandıgım ürünlere göre iyiydi, cildi hırpalamıyor gıcır gıcır yapmıyor
0
lonelily
(01.05.12)
ay cekirdeği yeyin.
samimiyim.
benim de öyle cildim.
hani, kaşımı, burnumun kenarını kaşısam, minik minik dökülür o derece.
çok faydalı birşey zaten.
0
cedilla
(01.05.12)
1- bir hekimde glikolik asit peelingi yaptırın. cildinizin nem tutma kapasitesini çok arttıracaktır.
2- kuru ciltler için olan nemlendiricilerden kullanın(krem formunda olurlar). hem hormonal sebeplerle ilgili kurumayı önleyen hem de çok ciddi oranda nemlendirme sağlayabilen nemlendiriciler 200 tl civarı.
3- derhal ve bol su tüketin
4- cildinizi sabundan uzak tutun
5- duş ve banyolardan sonra cildinizi nemlendirin. sık duş alıyorsanız almayın.
6- dut-kiraz-çilek- ve dutgillerden ne bulursanız çokça tüketin.

-cildi yağlandırmak cildin nemliliğini arttırmaz. hatta cilt üstüne uygulanan yağlar cildi oldukça kurutabiir
-çok yıkamak cildi çok kurutur
0
kahveci
(02.05.12)
bulabildiğin en hakiki "zeytin yağı"nı sür. hiç kimseye alerji filan yapmaz... yan etkisiz doğal. bunu 1 dene olmazsa yine gel buraya. zeytinyağının üstüne tanımam.
0
evkedisi
(03.05.12)
(2)

Felçli Kedi Bakımı

astancikannanecopu
Sokakta bulduk küçük hanımı, araba çarpmış muhtemelen. Veteriner hekimimize götürdük, röntgen çekildi. Kırık tek bacakta imiş ve sinirlere baskı yapıyormuş. Anladığım kadarıyla şu an bacaklarını ve kuyruğunu hissetmiyor. Dar alanda hareket etmeden iyi bir bakımla iyileşebileceğini söyledi veteriner
Sokakta bulduk küçük hanımı, araba çarpmış muhtemelen. Veteriner hekimimize götürdük, röntgen çekildi. Kırık tek bacakta imiş ve sinirlere baskı yapıyormuş. Anladığım kadarıyla şu an bacaklarını ve kuyruğunu hissetmiyor. Dar alanda hareket etmeden iyi bir bakımla iyileşebileceğini söyledi veteriner hekim. Antibiyotiktir, kortizondur enjeksiyonları yapıldı. Koyduk taşıma kafesine, B vitaminimizi ve prednolümüzü kapıp geldik eve. Evde itimiz var ellerinizden yalar, köpek bakımı hakkında bilgi sahibiyiz ama kedi konusunda pek bir bilgimiz yok. İlaçlarını ver, mama ver, su ver, bezini değiştir, sev, okşa gibi temel şeyleri yaptım/yapıyorum. Bunlar dışında verebileceğiniz her türlü bilgi bizim ve kediciğin işine yarayabilir.

Mesela kafes küçük olduğundan su ve mama koyamıyorum, kaç saatte bir ne kadar mama ve su vermeliyim? (Kaç aylık olduğunu bilmiyorum ama 1 yaşından küçük gibi)

Bir de ilaçlarını ezip suyla karıştırıp şırıngayla veriyorum, bugün totalde 20 ml kadar su 10 ml kadar süt içti ve azıcık yoğurt yedi. Bana az gibi geldi ancak pek iştahı yok. Pediasure almayı düşünüyorum ama bilemedim. Alsam mı ki?

Teşekkürler şimdiden.
0
astancikannanecopu
(01.05.12)
kafeste mi duracak kedi ben anlamadım. kafeste durmaması daha iyi olur sanırım.
0
ermanen
(01.05.12)
merhaba,

öncelikle süt ve yoğurt vermeyin. çünkü süt kedileri ishal yapar, suyla karıştırmanız gerekir verirken. ve zannedildiği gibi hepsi de sevmez sütü.
yememesinin nedeni hoşuna gitmemesidir.

kuru mama dışında tavuk, "light" ton balığı, konserve kedi maması gibi şeyler verebilirsiniz. kediler zaten köpek gibi değildir, aç değilse yemez. o yüzden günde 2-3 kere belirli oranda mamayı önüne koyarsanız anlarsınız 1-2 günde iştah durumunu. ama suyu elbette daha sık verin.

bunun dışında bazı antibiyotikler iştahsızlık yapabilir, eğer böyle bir şey olduğunu düşünürseniz light ton balığı falan gibi şeyler akıllarını çeler. onu deneyin.

çişini ve kakasını tutamıyor olsa gerek (bazı felçliler tutabiliyor, duruma göre değişiyor). eğer tutamıyorsa ve yattığı yere yapıyorsa mutlaka çok temiz kalmasına özen gösterin.

çünkü birincisi; kediler pislikten çok çabuk depresyona girerler, zaten hassas bir dönemde.

ikincisi de; pis ortamda kalmaktan bazı alerjiler, sağlık sorunları yaşayabiliyorlar.

eğer açık yarası varsa zaten enfeksiyon riski olur, o yüzden temizliğe ekstra önem vermenizi tavsiye ederim.

kediyi mümkün mertebe yıkamamaya çalışın. kendini kirletirse ıslak mendille temizleyebilirsiniz. bunun dışında kendini temizlemesini takip edin.

kendini temizleyen, gırıldayan ve yemek yiyen kedi sağlıklıdır.
bunları yaptığı sürece endişeniz olmasın.

eğer birkaç çeşit mamayı bir gün boyunca ısrarla reddederse (severek yemiş olduklarını da dahil) veterinere danışın, iyiye işaret değildir.
0
blatta hiberna
(01.05.12)
(10)

ozon tedavisi

irobotist
merhaba,istanbulda esine dostuna kendine ozon tedavisi yaptiran var mi?Kalite/memnuniyet/ucret baglaminda bilgilerinizi paylasirsaniz memnun olurum.edit: ayrica doktor tavsiyesi yazarsaniz memnun olurum.
merhaba,

istanbulda esine dostuna kendine ozon tedavisi yaptiran var mi?

Kalite/memnuniyet/ucret baglaminda bilgilerinizi paylasirsaniz memnun olurum.

edit: ayrica doktor tavsiyesi yazarsaniz memnun olurum.
0
irobotist
(01.05.12)
varis tedavisi için yaptırmıştı yakınım.alternatif tıpa girdiği için sigorta karşılamamıştı.belli sıklıklarda gitti memnundu baya.ama fiyatı yüksekti baya doktor kendi muayanesinde yapıyodu sanırım.sıklıkları azaltarak gitmesi gerekiyodu ama fiyat ağır geldiğinden bırakmıştı tabi.
ayrıca zayıflamaya da iyi geliyo diyolardı bunun için.
0
extraterrestrial
(01.05.12)
para tuzagi.
0
mtrsykl
(01.05.12)
@ e.t. : kime kaca yaptirdiniz acaba?

@mtrsykl : Yapildi da memnun mu olmadiniz, yoksa alternatif yontemlere mi karsiniz genel olarak?
0
🌸irobotist
(01.05.12)
bildiğin havanın fazladan oksijenlisi :)
psikolojik de olabilir bilemiyorum ama şeker hastalarının ayaklarındaki yaralar gözle görülür bir şekilde geçmişti.benim bahsettiğim altıparmaktaydı istanbulda bilmiyorum maalesef.
0
extraterrestrial
(01.05.12)
şeker hastalarınkine benzer yaralardan müzdaribim 5-6 yıldır. denemediğim yöntem kalmadı, en son ozon hızlandırdı. 2 senedir gidiyorum farklı farklı yaralar için. 8 ayda kapanmayan yaralarımı 2-3 ayda iyileştirdi. ozon center ataşehir, kürşat gül benim doktorum. tavsiye ederim. çeşitli çeşitli sebeplerden çok hasta geldi geçti, memnun ayrılmayan yoktu gözlemlediğim kadarıyla.


not: bir süredir yarasızım, gitmiyorum ama fiyatlar seans başına 100-150 civarı majör için.
0
vejeteryanvampir
(01.05.12)
kesinlikle işe yarayan bir yöntem.
annemde kemoterapinin yan etkilerini gidermek için kullandık, ayakta atlattı kanseri resmen.
kardeşim kilo verdi
arkadışımın eklem hastalığına iyi geldi.
benim kronik reflü ve ülserimi hafifletti.
cilt hastalıklarında ve selülitte de işe yaradığını duydum.
dr.u fiyata göre seçin. çok komplike bi yöntem değil. herkes uygulayabilir.
yalnız bazı kişilere doz fazla gelirse uykusuzluk falan yapıyor. bunu doktorla paylaşıp dozu yeniden düzenletebilirsiniz.
0
alex
(01.05.12)
@ vv : kursat gul ne telefona cevap veriyor, ne de sitesindeki form dolduruldugunda mesaj gonderilebiliyor.Emaili da yok. Bana pek guven vermedi acikcasi. Yine de tesekkurler, aklimin bir kosesinde bulundurucam.
0
🌸irobotist
(01.05.12)
dr ışılay erdoğan - konuyla ilgili kapsamlı eğitimleri ve çalışmaları bulunan tanıdığım tek hekim.
0
kahveci
(02.05.12)
şöyle söyleyeyim, şişlide çalışıyor ve çağlayanda oturuyorum, bu yakada bir çok doktor olmasına rağmen, hatta ozon center'ın bakırköyde de şubesinin bulunmasına rağmen ben karda kışta bile kalkıp ataşehire gittim kürşat beyin peşinden. neden diyeceksiniz, paracı bir doktor değil, işe yaramayacağını düşünürse doğrudan söyleyip para ve zaman kaybetmenize engel oluyor. dahası işini gerçekten özenle yapıyor. telefona cevap verirler normalde, nedenini anlamadım. 0216 3401123'ü arıyorsunuz değil mi? eğer arzu ederseniz özelden cep telefonunu verebilirim.

Ben oradayken rastladığım, tedavi amaçlı ozon kullanılan hastalıklar şunlar oldu:

- diabet
- astım
- yüzünün yarısı felç olmuş bir kız çocuğunun yüzünün düzelmesine bizzat şahit oldum
- bel fıtığı (biraz daha kompleks bir yöntemle ama)
- ağrılı romatizma
- kronik yorgunluk
- kireçlenme
- kemoterapinin yan etkileri
- çok yaşlı alzheimer'lı bir teyze vardı, altına yapmayı bıraktı biraz da olsa bilinci yerine geldi. tam düzelme olmadı tabii ama bu gelişme için de oldukça memnundu ailesi.
0
vejeteryanvampir
(02.05.12)
tedavisi tuzlu geliyosa, ozonlu yağ kullan derim.
0
evkedisi
(03.05.12)
(6)

Egzersiz sonrası kas ağrısı

lepistes
Sevgili duyuru sakinleri, ham vücut ile yapılan şınav-mekik egzersizi sonrası oluşan karın kası ağrısı neye delalettir? Günlerdir sürüyor, eğilemiyorum, gülemiyorum.. Çözümü nedir bu meretin?Bir de, kalıcı hasara sebep olmuş mudur?
Sevgili duyuru sakinleri, ham vücut ile yapılan şınav-mekik egzersizi sonrası oluşan karın kası ağrısı neye delalettir? Günlerdir sürüyor, eğilemiyorum, gülemiyorum.. Çözümü nedir bu meretin?

Bir de, kalıcı hasara sebep olmuş mudur?
0
lepistes
(30.04.12)
hamlık.

bunu yapacaksınız:

www.bodyforumtr.com

1 gün araya ile

tüm vücudu

2 set çalıştırma.

---

kas ağrısı ise (ki öyledir) hasar olmaz.
0
truvaiti
(30.04.12)
belki bağları zorladıysan uzun sürebiliyor. yeterli soğumayı yapmamış olabilirsin. spordan sonra rüzgarda vs kaldıysan da olur. nefesini tutuyosan da olur. güzelce ovala, kas gevşetici vs geçmiş olsun.
0
kediebesi
(30.04.12)
geçer bir şey olmaz. bol protein al. çabuk toplanır kasların.
0
trinitrotoluen
(30.04.12)
çok uzun süredir egzersiz yapmıyorsanız ve normalde güçsüzseniz baya uzun sürebiliyor, tecrübeyle sabit. spora ilk başladığımda haddimden fazla ağır başlamıştım ilk günden, 3 gün kollarımı göğüs hizzamdan yukarı kaldıramadım.

aşırı ağır olmadan yavaş yavaş arttırarak devam edin egzersize, bir şeyiniz kalmaz. o ağrı çalışınca olur ama hamlığı attıktan sonra rahatsız edecek düzeyde olmaz, harbiden kasları çalıştığınızı hissettiren tatlı bir sızlama olur. güzel olur.

kolay gelsin.
0
bugunku antremanda goz dolduran futbolcu
(30.04.12)
aminoasit hapları tabii yeterli protein alıyorsan bu ağrıları minimuma indirmekte.
0
lunedor
(30.04.12)
O kadar genel bir soru sormussun ki cevap olarak sayfalar dolusu yazilabilir, spor ile hasir nesir olmadigini varsayarak

Idman sirasinda, gerek agirlik idmani ,gerek cardio gerekse gerdirme, yaptigin her hareket ( cok detaya girmiycem merak etme) kastan beyine beyindende kasa geri doner, mesela 1 adim atsan bi dunya reseptor is goruyo, kisaca kemiklerindeki sinirler ile kasa komut veriyosun, kas beyine soruyo bak beni oynatmak istiyo sen ne diyosun bu ise diye, beyinde e hade yuru duyo yuruyosun, bu hergun veya olagan yaptigin birsey olunca ayni reseptorler is goruyo, kimsede bi saskinlik olmuyo
Lakin sen surekli yapmadigin bir haraket ya da idman yaptiginda bu mesajlar topluca biriyo, beyin diyoki ne issin sen kas? npiyon falan kasi ayakta tutmak icin daha fazla reseptor uyariyo, kasi beslemek icin besin ariyo vucutta, bu saskinlaktan dolayida kas ya da eklem isyan ediyo, sende o isyani kas sinir uclarindaki reseptorler vasitasiyla hissediyosun, beslendikcede geciyo, lakin bi yerini sakatladiysan o cok ayri bir mevzu, anlattigin kadari ile saglamsin, duzenli beslendin mi tamam bu is
0
Mccknightt
(01.05.12)
(3)

Güneş allerjisi

0 3 kalem ucu
sözlük ahalisi bende son 5-6 yıldır bir allerji türedi, güneşe çıkınca(özellikle yazın)önce ellerimin bir kısmında, sonrada dirseklerimde, allerji oluyor, küçük küçük kabarmalar, ve müthiş bir kaşıntıyla başlıyor, sonra o kabartılar küçük küçük su topluyor, en her daim acayip kaşınıyor, gitgide kalı
sözlük ahalisi bende son 5-6 yıldır bir allerji türedi, güneşe çıkınca(özellikle yazın)önce ellerimin bir kısmında, sonrada dirseklerimde, allerji oluyor, küçük küçük kabarmalar, ve müthiş bir kaşıntıyla başlıyor, sonra o kabartılar küçük küçük su topluyor, en her daim acayip kaşınıyor, gitgide kalınlaşıyor derim o bölgelerde, bi sürü doktora gittim, en son işe yarayanlar, advantan topikal kortikoid, ve licoid lipokrem, ama uzun süreli kullanma dedi doktor, fakat bıraktığım anda en geç bi günde yeniden başlıyor, yani ara verdiğim zaman başa dönüyor. kortizonlu hedelerin bana ne gibi zararları olur uzun kullanırsam. başka ne yapabilirim? sağlam doktor kimdir bu alanda bilen var mı?
0
0 3 kalem ucu
(30.04.12)
romatolojiye gidin
0
la noix
(30.04.12)
romatolojiye hiç gitmedim onalr mı bakar buna dermatologla, alerji uzmanına gitdiydim demekki orda hata yapmışım
0
🌸0 3 kalem ucu
(30.04.12)
romatolojiden önce dermatolojiye gidin.
bir de şuna bi bakın; "polimorf ışık erüpsiyonu" (polymorphous light eruption)
0
anatomik durus
(01.05.12)
(4)

beta mikrobu

mutcai
beta sahibiymişim bu işten anlayanlar bi anlatsın bakem ölüyo muyuz ne yapmalıyız ?
beta sahibiymişim bu işten anlayanlar bi anlatsın bakem ölüyo muyuz ne yapmalıyız ?
0
mutcai
(30.04.12)
doktora gidiyon, totodan penisilin veriyo, her akşam iğneci cızz yapıyo.
0
kibritsuyu
(30.04.12)
yedim iki tane değişen bişi yok.
0
🌸mutcai
(30.04.12)
iki tane değil, 10-15 tane falan olmanız lazım. 15 günün sonunda da insanın bacağını iptal eden depo penisilin yemeniz lazım. iki tane antibiyotekle iyileşilir mi?

şimdi tabi ben bunları söyledim diye eczaneden alıp olmayın kafanıza göre. şakası yok.
0
kibritsuyu
(30.04.12)
devam edin antibiyotiğe doktorun dediği kadar. yarıda kesmeniz halinde tekrarlayabilir.
0
merena
(30.04.12)
(13)

arı vız vız vız (2)

d for domates
sol şakağımdan arı soktu cuma günü. iki gündür gözüm şiş. tamamen kapandı bu sabah uyandığımda. şimdi akşama doğru açıldı ama sanki yine kapanacakmış gibi bir izlenim uyandırıyo aynaya baktığımda.dün kızarıklık yoktu. bugün var. sanki morarmaya başlayacak gibi duruyo. yarın doktora gideyim mi? yoksa
sol şakağımdan arı soktu cuma günü. iki gündür gözüm şiş. tamamen kapandı bu sabah uyandığımda. şimdi akşama doğru açıldı ama sanki yine kapanacakmış gibi bir izlenim uyandırıyo aynaya baktığımda.

dün kızarıklık yoktu. bugün var. sanki morarmaya başlayacak gibi duruyo. yarın doktora gideyim mi? yoksa çoktan ayvayı yedim mi? yoksa bir şey olmaz deyip allerset'e ve fenistil'e devam edeyim mi?
0
d for domates
(30.04.12)
git tabi dalga mı geçiyorsun?
0
even i say faith no more
(30.04.12)
arkadaş ne acayipsiniz ya. şimdiye kadar durduğun hata, arı sokmasından ölen insanlar var. git!
0
Demet
(30.04.12)
geçen sefer de okumuştum.
bence artık gitmenin zamanı geldi.
geçmiş olsun.
0
blatta hiberna
(30.04.12)
vücudunun neye alerjisi olup olmadığını bilmediğin için bu saate kadar gitmemen gerçekten büyük bir hata. bu durumlar hafife alınmaz. hemen git.
0
snlyc
(30.04.12)
birazdan ölür zaten la yol parası vermesin şimdi yalandan...
0
alikavazinmahmut
(30.04.12)
aman dili sokmasında
0
Thunderbirds
(30.04.12)
doktora gitmene gerek yok bana kalırsa. alerjide hemen reaksiyon gösterir. üzerinden bir kaç gün geçtikten sonra değil. o kızarıklık, şişliğin inmeye başlamasının ve kaşıntının habercisi. korkmanı gerektircek bir durum yok. arı sokmalarında -bal arısı için söylüyorum- sokulan yer şişer, kaşınır sonra yavaş yavaş eski haline döner. istersen yine doktora git ama bir şey çıkmayacak.
0
bilmemkacincinick
(30.04.12)
tatlı tatlı kaşınıyo bir de, ama ben yine de yarın sabaha sağ çıkarsam doktora gideyim. :)
0
🌸d for domates
(30.04.12)
doktora gitmelisin. sadece alerjisi olanlarda sıkıntı çıkmıyor. alerjin olmasa da problem yaratabilir. zaten soktuğu yer çok sıkıntılı. zamanında boynumdan eşek arısı soktuğunda arıya hiç bir alerjim olmamasına rağmen nefes alamamıştım, geberiyordum az daha. hiç şakaya gelmez, gayet ciddiyim. hatta soktuğu yere (gözüne değil) pamuğa amonyak döküp sürersen iyi gelebilir. ama ihmal etmeden git doktora.
0
asyamaris
(30.04.12)
arkadaş yaşıyor mu acaba? ses seda çıkmadı, meraktayız.
0
Demet
(03.05.12)
ölmedim :) doktora da gitmedim. 6.gün tamamen geçti. kötü bir reaksiyon olaymış, yarım saatte götürürmüş zaten.

geçen pazar şöyle bişey farkettim: piknikteydik. ve üzerime gelen arıyı çığlıklarımla karşıladım. fobi dedikleri..
0
🌸d for domates
(09.05.12)
demiştim sana değil mi:)) arı olayında uzmanım artık:D
0
bilmemkacincinick
(09.05.12)
kesinlikle! :)
0
🌸d for domates
(11.05.12)
(5)

Rontgende kullanilan radyoopak madde

bosch kalfa
Ozellikle doktor arkadaslara bu sorum,Dolasim bozukluklari icin rontgen cektirirken kullanilan radyoopak maddeye alerjimiz varsa, kullanilan baska bir yontem var midir? mesela aort disseksiyonunun operasyonsuz tespitinde, illa bu yontem mi kullanilmaktadir? Yoksa MR vb bir yontemle tespiti mumkun mu
Ozellikle doktor arkadaslara bu sorum,

Dolasim bozukluklari icin rontgen cektirirken kullanilan radyoopak maddeye alerjimiz varsa, kullanilan baska bir yontem var midir? mesela aort disseksiyonunun operasyonsuz tespitinde, illa bu yontem mi kullanilmaktadir? Yoksa MR vb bir yontemle tespiti mumkun mudur?
0
bosch kalfa
(29.04.12)
allerji varsa başka yöntemlerle bakılmaya çalışıyor evet
ya da gebelik varsa

bt bazı şeyleri daha iyi gösteriyor ama mr'la da çoğu şeyi görmek mümkün. ilk seçenek olmamasının nedeni: daha pahalıdır
0
la noix
(29.04.12)
tesekkurler. Biraz kuruntulu bir insanim. daha once bobrekler icin kontrast maddeli bir rontgen cektirirken sanki cigerlerim tikandi, nefes alamaz hale gelmistim. Her neyse simdi karnimda surekli bir rahatsiz edici bir nabiz atisi hissediyorum. neredeyse gidikliyor diyebilirim. Karnimda ne yersem yiyeyim bir sisme hali hissediyorum. Ve bazen karnimin uzerinde hafiften bir aci yokluyor. Anevrizma olup olmadigini kontrol ettirmek istiyorum. (Netekim rahmetli babamda da vardi bu) Renkli rontgen opsiyonu olmadigi icin,durumumu goz onune alaraktan, sirf kuruntu yuzunden MR vb pahali tetkiklere girmeye deger mi sizce?
0
🌸bosch kalfa
(29.04.12)
kontrast made allerjisi için test yapıyorlar öncesinde merak etmeyin :)
0
la noix
(29.04.12)
Daha once herhangi bir test yapmadan giydirmislerdi koca bir siringayi gerci...
0
🌸bosch kalfa
(29.04.12)
mr değişik birşey enrdeyse her hastalıkta kullanılıyor ama hiç dr sadece mr raporuyla karar veremez net değil yani. mr daha çok yumuşak dokualrda tercih ediliyor. test yaptırın derim ama bir önceki durum kuruntudan dır büyük ihtimal.
0
hmm
(29.04.12)
(13)

Nasıl Zayıflayabilirim?

daddy
Olmuyor arkadaş olmuyor...1.83 lerde 100 kilo adamım, o kadar dikkat ediyorum 1 kilo veremiyorum. Nasıl vericez bu kiloları? Yürüyüşe başlim diyorum, koşmazsan bir işe yaramaz diyorlar. Ulan 100 kilo adam nasıl koşsun? Derdim var dostlar :)
Olmuyor arkadaş olmuyor...1.83 lerde 100 kilo adamım, o kadar dikkat ediyorum 1 kilo veremiyorum. Nasıl vericez bu kiloları? Yürüyüşe başlim diyorum, koşmazsan bir işe yaramaz diyorlar. Ulan 100 kilo adam nasıl koşsun? Derdim var dostlar :)
0
daddy
(29.04.12)
egzersiz yap, yediğine içtiğine de dikkat et.
çok zor bişey değil.
0
386 dx
(29.04.12)
benim kendimde gözlemlediğim kadarıyla, yürüyüşle sadece mevcut kiloyu koruyabiliyorsun. boğazı kısıp biraz da yüksek eforlu hareketler lazım. yüzme, bisiklet, koşu, egzersiz vs.
0
jangara
(29.04.12)
hiç öyle koşmazsan işe yaramaz diyenlere bakma ben yürüyerek 5 ayda 15 kilo verdim.ama boğazımı kıstım (arada yapılan kaçamakları saymazsak)fakat bu yürüyüşün tempolu olması lazım.
0
dusunemedim
(29.04.12)
düzenli olarak spor salonuna devam etmek.
0
elbar
(29.04.12)
Zıpla. Yani 100 kilo biri zıplayabilir, o kadar ağır olduğunu düşünme. Şöyle bi 20 dakika aralıklı dinlenerek zıplarsan emin ol hızla kilo vermeye başlarsan. Zamanla dinleme aralığını düşürürsün, zıplamayı uzatırsın. Öyle işte.
0
Harpp
(29.04.12)
bende 1.90 ama 100 kiloyum
0
los angeles
(29.04.12)
tuvalete sık çık. ciddiyim. ben bu yöntemle kilo verdim. normalde büyük abdestimi sabahtan sabaha yapan bir insandım. sonra bunu akşamdan akşama çektim. sonra da gün içerisinde ikiye çıkardım. ve kilo verdim. bir dönem kusarak zayıflama modası vardı ya. onun biraz daha demodesi.
0
ileri
(29.04.12)
spor yapcan spor,yoksa boğazdan keserek imkansız
0
ceymısın
(29.04.12)
boğazına sahip çık.
0
mtrsykl
(29.04.12)
acilen guatr testi yaptır. sıkıntı varsa mümkünatı yok veremezsin
0
wool gathering
(29.04.12)
bizim bir hoca sadece şekeri keserek 2 ayda 13 kilo vermiş.şekeri,pilavı,makarnayı keseceksiniz.yok ben yemeden duramam diyorsanız da dış görünüş güzelliği için değil sağlıklı beslenmek açısından kendinizi teskin etmeye çalışın.
0
a gun and a pack of sandwiches and nothing
(29.04.12)
diyete - rejime (her ne diyosan) dolunaydan sonra başlarsan etkisini görürsün...
0
evkedisi
(03.05.12)
normalde yediğin yemeğin yarısını veya 3 te 1 ini ye. ekmek şeker tüketme.
0
kelepir
(03.05.12)
(4)

nedir bu durum? hapsirma krizi

serabetan
su siralar baya bir hapsirma krizi ya da durumu oluyo,bi yerden geciyorum mesela ordan sonra hapsirmaya basliyorum.bazen durup dururken burnum akiyo,burnumun ici kasiniyo.ayrica burnumun icinde sanki bir sey varmis gibi hissediyorum.bu olay ne olabilir?alerji mi?
su siralar baya bir hapsirma krizi ya da durumu oluyo,bi yerden geciyorum mesela ordan sonra hapsirmaya basliyorum.

bazen durup dururken burnum akiyo,burnumun ici kasiniyo.

ayrica burnumun icinde sanki bir sey varmis gibi hissediyorum.

bu olay ne olabilir?alerji mi?
0
serabetan
(29.04.12)
alerjik rinit olabilir namı diğer saman nezlesi baktırmakta fayda var
0
focke wulf
(29.04.12)
polen alerjisi
0
kilroy
(29.04.12)
aynı durum bende de var. haşırık krizi bir geliyor, etrafımdakiler "çok yaşa" demekten bıkıyorlar artık. o derece. her sene bu dönemlerde oluyor bana. ayrıca gözlerimde kaşıntı da oluyor.
0
bilmemkacincinick
(29.04.12)
alerji antihistaminik ilaç alabilirsin ama bu sefer de bağışıklığı bastırdığı için mesela ben uçuk çıkarıyorum hemen.
0
kediebesi
(29.04.12)
(2)

tüm sporcular toplansın, size bir sorum var!

su olsam ates olsam
sevgili siks pekler, van damlar;bayan kişisi olarak biraz forma girmeye niyetlendim. derdim kilo vermek değil (52 kg-boy:1.65) fit olmak ve karın bölgesini sıkılaştırmak asıl amacım..Ender Saraç'ın 3 haftada incelten-sıkılaştıran 10 hareketine başlamak istiyorum.http://www.youtube.com/watch?v=PydaA9
sevgili siks pekler, van damlar;
bayan kişisi olarak biraz forma girmeye niyetlendim. derdim kilo vermek değil (52 kg-boy:1.65) fit olmak ve karın bölgesini sıkılaştırmak asıl amacım..

Ender Saraç'ın 3 haftada incelten-sıkılaştıran 10 hareketine başlamak istiyorum.
www.youtube.com

ama aklıma takılan bişey var:
3 hafta boyunca hergün sabah akşam 15 er dakika yapılmasını söylüyor. ama video altı yorumlarından ve sonraki kısa araştırmalarıma göre kasların kesinlikle bu kadar yoğun çalıştırılmaması, gün aşırı yapılmasını savunuyorlar.
şimdi 2 sorum var:
1- E.Saraç ın söylediği programa uyarsak herhangi bir zararını görür müyüz?
2- 3 hafta sonrasında hareketleri kesmemek mi gerekiyor, azaltmalı mı, ne yapmalı?

**bir de şöyle bir video var:
www.youtube.com
aynı sorularım bu video için de geçerli..
bonus soru: siz hangisini tavsiye edersiniz? ikincisi erkekler için mi daha uygundur?
0
su olsam ates olsam
(28.04.12)
15er dakika yapınca kaslar fazla yorulmaz. günde iki üç saat çalışırsan bir gün ara vermen gerekir.

sıklaşmak istiyorsan zaten az ağırlıkla çok set üzerinden çalışma yapman gerekir. bu çalışma da çok set sunuyor sana.
0
fakyoras
(28.04.12)
youtube video doğru hareketler var sana kalmış ne kadar çalışman gerektiği sakatlanacak bir hareket değil ama abartmamak lazım ağrı çekmemek için günde 2 kere yapabilirsin. mesela ben yine youtube da (bkz: 8 min abs ) diye bir program yaptım zamanında zor geldi bıraktım boyun ağrıtıyor alışana kadar.
0
gündüz m
(29.04.12)
(4)

koltuk altı terlemesi

taha1907
terleyince hani gömlekte,tshirt de belli oluyor ya aga nedir bunun çözümü ?rezillik diz boyu oluyor..ne kullansak ?
terleyince hani gömlekte,tshirt de belli oluyor ya aga nedir bunun çözümü ?
rezillik diz boyu oluyor..ne kullansak ?
0
taha1907
(28.04.12)
koltukaltı pedleri var işine yarayabilir.

terlemeyi önlemek iyi bir şey değildir, sağlıklı hiç değildir, o işlere bulaşmanı tavsiye etmem.
0
in vino veritas
(28.04.12)
kesin geçici çözümlerden biri botox. murat topoğlu diye bir hekim akupunktur ile bu sorunu gideriyor, bilimselliğini sorguluyor olsam da sonuçları gördüm. fda nın onayladığı bir mikrodalga cihaz da var ama türkiye satışı olmamız henüz.
0
kahveci
(29.04.12)
botoks yaptırabilirsin tam da bu aylarda. 6 ay idare eder seni. yan etkisi ya da zararı falan da yok ayrıca. rahat olsun gönlün. onun dışında eczaneden terkur isimli krem alabilirsin. geceleri temiz cilde uygularsın. gün içinde terleme olmaz.
0
girl in a coma
(29.04.12)
himalaya tuzu sür.
0
evkedisi
(03.05.12)
(4)

erojen bölge bakımı

denizzz
etek traşı sonrası pudra mı döküyorsunuz, krem mi sürüyorsunuz, ne yapıyorsunuz? tşk.
etek traşı sonrası pudra mı döküyorsunuz, krem mi sürüyorsunuz, ne yapıyorsunuz? tşk.
0
denizzz
(28.04.12)
gül suyu
0
skywalkeremre
(28.04.12)
pudra iyi bir fikir gibi geldi birden.
0
toshiro
(28.04.12)
özel pudraları var normal değil onlardan al birde bebeyağı vs nemlerdirmesi için güzel oluyor
0
gündüz m
(29.04.12)
önce temizliğini yap ve temiz tut. temiz olmayan yüzeye tıraş yapılmaz.
özellikle bakım sonrası sentetik iç çamaşırlarından uzak dur, teri emen modelleri tercih et ve her gün değiştir.
en sağlıklısı ve pratiği makineyle almak gibi gözüküyor. bende geçmeyi düşünüyorum.
0
nickelbird
(13.05.12)
(4)

Saç Dökülmesi

nocountryforoldmen
Merhaba arkadaşlar. 17 yaşındayım ve saçlarım dökülüyor. Hatta önlerde belirgin seyrelme var. Üniversiteye hazırlanıyordum bu sene, lys'ye de az bir süre kaldı yakında atlatacağım. Herkes strestendir takma geçer diyor ama elde değil işte. Ne kullanmalıyım, nasıl durdurabilirim?
Merhaba arkadaşlar. 17 yaşındayım ve saçlarım dökülüyor. Hatta önlerde belirgin seyrelme var. Üniversiteye hazırlanıyordum bu sene, lys'ye de az bir süre kaldı yakında atlatacağım. Herkes strestendir takma geçer diyor ama elde değil işte. Ne kullanmalıyım, nasıl durdurabilirim?
0
nocountryforoldmen
(28.04.12)
ırsi ise yapacak bişey yok gibi dostum.
0
calmdown
(28.04.12)
ırsi ise uğraşma, kend,mden biliyorum:) ama stres, vitamin eksiklikleri yapabilir ırsi değilse. sınavdan sonra bir doktora git, o zamana kadar da bunun stresini duymamaya gayret et. nasıl olsa doktora gitcen.
0
min el garaib
(28.04.12)
minoxidil
0
kahveci
(29.04.12)
1 bardak sütün içine 1 çay kaşığı maya(kuru yaş farketmez) erit. hafta1 iç bunu. hayvan gibi saç uzatıyo. B vitamini olayı...
0
evkedisi
(03.05.12)
(7)

hızlı saç uzatma

destino
saçlarımın hızlı uzamasını sağlayacak bir ürüne ya da küre ihtiyacım var.yardımcı olursanız sevinirim.
saçlarımın hızlı uzamasını sağlayacak bir ürüne ya da küre ihtiyacım var.yardımcı olursanız sevinirim.
0
destino
(28.04.12)
tavuk kıkırdağı yiyin.
0
SARI
(28.04.12)
mümkün olduğunca az yıka
0
enedwaith
(28.04.12)
tavuk kıkırdağı +1
0
isyanim var ulaan
(28.04.12)
yaklaşık 100 yaşında bir nenem var "kırmızı toprakla yıka beline dökülsün belik edelim saçlarını" der kırmızı toprak kil, belik örgü
0
cecilia
(28.04.12)
herkes bu aralar saçını uzatmak istiyor galiba...tresan ısırganotlu şampuan uzamaya yardımcı oluyor hatta içerisine b vtamini, bepanten ve e vitamini ampullerinden 2 şer tane kırarsanız çok daha iyi olur.
0
aliyoni
(28.04.12)
(bkz: medobiotin)
bi araştırın. hızlı uzattığını okumuştum.
0
manifeste
(28.04.12)
az yıkama, bol yıka kesinlikle. kafa derin rahatlar, gözeneklerin açılır ve besleyici bir şampuan işini daha kolay yapabilir bu sayede. badem yağı bilmemnesi fısfısı kullanıyordu annem gözle görülür etkisi vardı onun. bella mıydı neydi markası. düzenli olarak sıkınca saçların besleniyor ve hem uzuyor hem de zayıflığını gideriyor.
0
gpaxful
(28.04.12)
(5)

dün mekik çekerken

hope ender
göbek deliğinin sağ alt çaprazına doğru bir yere bıçak girer gibi acıdı. buyüzden bugün çalışamıyorum.lan bişey olmuş olmasın? nasıl geçer bu hala kasınca acıyor.
göbek deliğinin sağ alt çaprazına doğru bir yere bıçak girer gibi acıdı. buyüzden bugün çalışamıyorum.

lan bişey olmuş olmasın? nasıl geçer bu hala kasınca acıyor.
0
hope ender
(28.04.12)
kramp ya da fıtıktır. kramp ise kendiliğinden geçer. fıtık ise geçmiş olsun.

eğer çok ciddiyse doktora bi baktır istersen.
0
sinematematikci
(28.04.12)
yuh.
doktora git.
dalağına,apandisite zarar vermiş olabilirsin.
0
Puk4y
(28.04.12)
erkeksin sanırım.
aynısını benim kuzen yapmıştı ısınmadan başlayarak. nur topu gibi göbek fıtığı mı deniyor yada kasık fıtığı mı öyle bir şey edinmişin sanırım.
0
cecilia
(28.04.12)
geçmiş olsun kardeş. fıtık olma ihtimali çok büyük olasılık.
0
canhavli
(28.04.12)
Sürekli olarak acıyorsa hemen acile koşun.Hareket edince acıyorsa -büyük olasılıkla- oradaki kas kasılı kaldı.Zamanla geçer.
0
grgn
(28.04.12)
(2)

septoplasti ameliyatı olcam nedir ne değildir

jack n brooks
burun kıkırdagındaki eğrilikten dolayı nefes alamıyorum burnumdan doğru düzgün. doktora gittim ameliyat dedi ama riskli mi değildir nedir bunun olayı sorun yaşarmıyım tam konusamadık.askerde oldugumdan dolayı gaziantepte uni hastanesinde olcam ameliyatı. fazla bişey anlatmayı sevmiyor bu doktorlar k
burun kıkırdagındaki eğrilikten dolayı nefes alamıyorum burnumdan doğru düzgün. doktora gittim ameliyat dedi ama riskli mi değildir nedir bunun olayı sorun yaşarmıyım tam konusamadık.askerde oldugumdan dolayı gaziantepte uni hastanesinde olcam ameliyatı. fazla bişey anlatmayı sevmiyor bu doktorlar kıl oldum var mı bu ameliyatı olan bilen.riski sıkıntısı sonucu nedir. olmaya deger mi. ol gitsin mi dersiniz, yoksa sacmalama bekle askerlik bitince istanbula git adam gibi bi yerde mi ol dersiniz.
0
jack n brooks
(28.04.12)
benim tanıdıgım biri maddi durumu kötü genç bir hemserimiz devlet hastanesinde olmus.
cocugun burnunun seklini değiştirmişler resmen, baska biri olmus. askerde falan olma..
0
partizan
(28.04.12)
her ameliyatın belli bir riski var. ama çevremde pek çok insan yaptırdı, hepsi yaşıyor:)

askerliği bitir istanbulda ol derim ben.
0
goldentitan
(28.04.12)
(5)

Özel Dişci fiyatları ?

ataman
1 dolgu1 köprü 1 kanal tedavisi ve diş taşlarını temizletsem en fazla na kadara patlar bana Birde dişin birini kendi kendime çektim, zaten çürümüştü , kökü içinde kalmış onun alınması gerekiyormus , bir tarifeleri vardır değilmi ? yoksa kafalarına göremi fiyat verirler?birde Antalya merkezde diş hek
1 dolgu
1 köprü
1 kanal tedavisi
ve diş taşlarını temizletsem en fazla na kadara patlar bana

Birde dişin birini kendi kendime çektim, zaten çürümüştü , kökü içinde kalmış onun alınması gerekiyormus ,

bir tarifeleri vardır değilmi ? yoksa kafalarına göremi fiyat verirler?

birde Antalya merkezde diş hekimi tavsiyesinde bulunabilecek olan varsa süper olur..
0
ataman
(28.04.12)
dolgu 80
kanal tedavisi 350 - 380 arası bir şeydi üsküdar'daki bir dişçide. net hatırlamıyorum. 20yaş dişi ağrısı için gitmiştim.
0
sen git ben geliyorum
(28.04.12)
Diş hekimleri odası gibi bir yerin açıkladığı asgari fiyat listesi oluyor.
İnternette biraz gezsen bulursun. Doğrı keyword'leri tam bilmiyorum ama karşına çıkar bir şekilde.

Genelde o fiyatlara çalışıyor normal muayenehaneler.
0
michael_knight
(28.04.12)
köprü ne bilmiyorum ama diğer üçü en azından 420-430 tutar. ortalama da 500 civarı olması gerek.
0
baldur2
(28.04.12)
qari
(28.04.12)
1 dolgu = 80 lira
1 köprü olmaz... üye sayısı önemli, 1 üye üzerinden fiyatı söyleyebilirim.
1 porselen diş = 150, 1 zirkonium diş = 350 lira...
diş taşı temizliği = 120 lira...
en azından benim uyguladığım tarife bu :)))
0
pazzi
(12.05.12)
(5)

yaz gelince burnun kanamaya başlaması

hmm peki
havalar ısınmaya başladığında burnum kanamaya başlar hep. haftada en az 3-4 kere kesin yani. eskiden kilolu oluşuma bağlardım bunu. son 1 senede baya bir kilo verdim lakin birkaç gün önce yine başladı burnum kanamaya.ben de dedim ki e o kadar kilo da verdik yaz yanaştı havalar ısındı neden yine burn
havalar ısınmaya başladığında burnum kanamaya başlar hep. haftada en az 3-4 kere kesin yani. eskiden kilolu oluşuma bağlardım bunu. son 1 senede baya bir kilo verdim lakin birkaç gün önce yine başladı burnum kanamaya.

ben de dedim ki e o kadar kilo da verdik yaz yanaştı havalar ısındı neden yine burnum kanamaya başladı.

evet fikri olan?
0
hmm peki
(28.04.12)
Tansiyonunuz yükseliyor olabilir.
0
Kierkegaard
(28.04.12)
sıcak artınca kılcallarına kan gittiğinden, fazla basınca dayanamayıp kanıyordur.
0
goldentitan
(28.04.12)
Genelde kılcalların çatlamasındandır derler burun kanamasına. Sürekli de oluyorsa özellikle. Benim küçüklüğmden beri kanar. Doktor 18'ini geçsin de devam ederse yakarız demişti. 18'imi geçeli 5 sene oldu, nadiren de olsa kanar. Bazen kanama değil de sızıntı şeklinde olur.

Alışınca önemli gelmiyor daa ortalık yerde, tanıdık tanımadık insanlar olduğu yerde, hele ki yemekte vs.

Zor!
0
lazor
(28.04.12)
bi kulak burun boğazcıyla görüşsenize? septoplasti gerecektir derlerse mutlaka ikinci bir fikir alın başka kbbciden.
0
kahveci
(28.04.12)
tansiyonla ilgili olabilir.. keza burnun kanadığı için şanslısın..
burnun kanamasa beyin kanaması geçirebilirsin çok rahat..
0
talentless jerk
(28.04.12)
(7)

kepek

trinitrotoluen
kepek deri problemi değil mi? niye sadece saçlı deride görülüyor? dökülen yerlerde kepek olmuyor mesela.
kepek deri problemi değil mi? niye sadece saçlı deride görülüyor? dökülen yerlerde kepek olmuyor mesela.
0
trinitrotoluen
(28.04.12)
deride de oluyor. saçlar koyu renk olduğu için dikkat çekiyor

edit: (bkz: iktiyoz)
0
la noix
(28.04.12)
ben saçlı deriden başka bir yerinde kepeğe sahip olan birini görmedim hiç.
0
🌸trinitrotoluen
(28.04.12)
sen görmemiş olabilirsin ama ben haftada 25 tane falan görüyorum
0
la noix
(28.04.12)
Kaşlarında kepek olanlar var. ayrıca bende de seboreik dermatit var, stress artarsa göğüs kıllarımda hafif bir kepek gözlüyorum.
0
drip nick i zaten kullanilmakta
(28.04.12)
seboreik dermatit demedim. normal kepekten bahsediyorum. ayrıca saçlı deri derken yoğun kıllı kısımlardan bahsediyorum işte. saçlı kaşlı diye ayırmadım.
0
🌸trinitrotoluen
(28.04.12)
Demedin de seboreik dermatitnaynı zamanda bir kepek problemi. Yoğun kıllı dediğin yer ki bu kaş ve göğüs olabiliyor, oralarda da olabiliyor bu meret. Ötesinde, Porsuk gibi kıllı birini bilmiyorum. Ama seyrek tuylü bölgede ki benim gögsüm öyle oluyor da rahatsız etmiyor saçın tek olayı onu bloke edip biriktirmesi. Adamın bacağı kepeklenir ne sen görürsün ne adam farkeder. Sadece sac dikkat cekiyor.
0
drip nick i zaten kullanilmakta
(28.04.12)
Kepek dediğin ya mantar enfeksiyonudur ya da hafif seyirli seboredir. (bkz: seboreik dermatit) Bu yüzden üstünde "kepekli saçlar için" diye yazan kozmetik şampuanlar işe yaramaz. Eczanelerde satılan süspansiyonlar ile tedavi edilir.
0
greenish
(28.04.12)
(4)

Diş Ağrısı

guguklusaat
Ya arkadaşlar benim bir kaç gündür sağ arka dişim ağrıyodu hafif hafif, ben de geçer dedim az olduğu için pek üstünde durmadım. Fakat şimdi özellikle soğuk bi şey içince orası baya kötü oluyo bi süre. Ama görünürde çürük falan yok ve yoğunluğumdan dolayı 4-5 gün boyunca dişçiye gitmem mümkün değil.
Ya arkadaşlar benim bir kaç gündür sağ arka dişim ağrıyodu hafif hafif, ben de geçer dedim az olduğu için pek üstünde durmadım. Fakat şimdi özellikle soğuk bi şey içince orası baya kötü oluyo bi süre. Ama görünürde çürük falan yok ve yoğunluğumdan dolayı 4-5 gün boyunca dişçiye gitmem mümkün değil. Sizce ne olabilir bu, tedavisi nedir? Durduk yere ağrımıyo normal şartlarda.
0
guguklusaat
(27.04.12)
20 lik diş olabilir.
0
silver apple
(28.04.12)
büyük olasılıkla yirmilik diştir. çektirmezsen içeride çürür, bu sefer kanal tedavisi bilmemne uğraşır durursun.
0
platonun kolundaki ornitorenk
(28.04.12)
Sag arka derken alt üst varsayarak toplamda 4 diş mı var?
0
transall
(28.04.12)
Sağ arka üst, sadece bir diş sanırım emin olamadım. Bir de 4-5 gündür var, bi 4-5 gün daha gitmesem problem olur mu gitmem pek mümkün değil de?
0
🌸guguklusaat
(28.04.12)
(3)

bu adam neden ölmüş?

cismek
ekşiköyün otopsi uzmanları,haberde bahsi geçen adam niye ölmüş, tam olarak anlamadım. hani çok acı çekip bayılmıştır. ancak ölüm nedeni, önemli bir damarı mı tıkamış, iç kanamaya mı sebep olmuş, kalp krizi mi geçirmiş? deneyimleriniz ne diyor bu hususta? yani birinin testislerine yeterince güçlü tek
ekşiköyün otopsi uzmanları,
haberde bahsi geçen adam niye ölmüş, tam olarak anlamadım. hani çok acı çekip bayılmıştır. ancak ölüm nedeni, önemli bir damarı mı tıkamış, iç kanamaya mı sebep olmuş, kalp krizi mi geçirmiş? deneyimleriniz ne diyor bu hususta? yani birinin testislerine yeterince güçlü tekme atsak, o kişi şirinleri görür mü?
dunya.milliyet.com.tr
0
cismek
(27.04.12)
acidan dolayi vazovagal senkop olusabiliyor, kan basinci ve kalp atim hizi ayni anda azaliyor bu durumda. normalde kendiliginden duzelir bu, ama olen kisinin belki de bir kalp hastaligi vardi.

diger bir ihtimal, yine vazovagal senkop sonucu adamin bayilmasi ve dususu ile olusan travma.
0
tom riddle
(27.04.12)
baska hastaliklari filan tetiklemis olabilir,kalp krizi labilir,bissürü neden olabilir,belki ilac bisey kullanmistir,kadin neden olmustur olaya.ya da cok sikip patlatmistir(oyhhhsss....) ic kanama ,kan kaybi filan falan..

icim fena oldu be
0
serabetan
(27.04.12)
kalp krizi. aşırı ağrılar kalp krizinden ölmeye sebep olabilir. aşırı testis ağrısı da kalp krizine sebep olan büyük ağrılardan imiş.

gizmodo.com
0
ermanen
(27.04.12)
(9)

saç neden uzamaz?

Düş Hekimi
15 yaşımda saçımı kestirdikten sonra (ki o zaman çok uzundu ve şuan 21 yaşındayım) bir daha o kadar uzamadı. Omuz hizasına geldikten sonra uzamıyor. Bakım da yapıyorum yağlarla kremlerle falan . Önerisi olan var mı ?
15 yaşımda saçımı kestirdikten sonra (ki o zaman çok uzundu ve şuan 21 yaşındayım) bir daha o kadar uzamadı. Omuz hizasına geldikten sonra uzamıyor. Bakım da yapıyorum yağlarla kremlerle falan . Önerisi olan var mı ?
0
Düş Hekimi
(27.04.12)
karbonhidrat bildiğim kadarıyla hızlı çıkmasında etkili (makarna,pilav)
bir de çam terebentin etkiliymiş diye duymuştum(aktarlarda falan satılıyor, şampuanın içine katıyorsunuz, ama ölçüsü hakkında bilgim yok)
0
yanginmerdiveni
(27.04.12)
metebolizman yavaşsa bir de saçın küsmüş belli benim kuzenimin poposunda saçları vardı 10 yaşında kısacık kesti şimdi 19 yaşında asla uzamaz saçı yai hep omuz en fazla saç küsmüş çok uzunu birden kesince
0
stayout
(27.04.12)
tresan şapmuan saçın uzamasına yardımcı oluyor.
0
aliyoni
(27.04.12)
Minoxidil, Msm ya da saç dökülmesi için kullanılan şeyler işe yarıyor. Eskiden benim de saçım hiç uzamazdı, şimdi çok çabuk uzuyor, daha önce hiç tatmadığım bir deneyim.

Bir de bir kan testi yaptırmakta fayda olabilir, herhangi bir eksiklik aksaklık var mı diye.
0
hair freak
(27.04.12)
saçların fazla uzamamasının sebebi anajen döneminin kısa olmasındandır. anajen dönemini uzatan bildiğim tek bir saç ürünü var o da türkiye'de yok. ama ilacı var yani. boşuna başka çözümlere paranı harcamamanı tavsiye ederim.
saç çıkarıcılar(minoxidil vs) anajen dönemi üzerinde etkili değildirler)
0
kahveci
(28.04.12)
@kahveci hangi ürün? Adı ne, merak ettim.
0
hair freak
(28.04.12)
@kahveci bu ilaç nedir? saçla birlikte tüm kıl köklerine etki etmez herhalde?
0
aliyoni
(28.04.12)
jan marini hair revitalizing conditioner. dermstore'da satılıyor.
ilaç değil, bir dermokozmetik. patentli iki tane peptit içeriyor.

etkisi kirpik uzatıcılarla bir anlamda aynı. firma da ilk kirpik uzatıcı ürün üreten firma zaten.
0
kahveci
(29.04.12)
Hangi peptitler bunlar? O bulunmasa da muadili vardır.
0
hair freak
(29.04.12)
(2)

Kulunç (Boyun&Sırt Bölgesi)

Fayfa
Boyun ve sırt bölgem ciddi anlamda kulunç kaplı.Kaslar hareketsizlikten kıkırdaklaşıyor ve kulunç denen hede oluşuyormuş(doktor söyledi). Oluşmaması için yüzmem(iş yoğunlundan pek mümkün olmuyor), ıslak saçla gezmemem (saçlar 3 numara) ve stresten uzak durmalıymışım! (istanbul.da stresten uzak kalma
Boyun ve sırt bölgem ciddi anlamda kulunç kaplı.

Kaslar hareketsizlikten kıkırdaklaşıyor ve kulunç denen hede oluşuyormuş(doktor söyledi). Oluşmaması için yüzmem(iş yoğunlundan pek mümkün olmuyor), ıslak saçla gezmemem (saçlar 3 numara) ve stresten uzak durmalıymışım! (istanbul.da stresten uzak kalmak) (bunu da doktor söyledi)

Fizik tedavi ve masaj önerdi doktor ama daha önce bu konuda fizik tedavi görenler ağız birliği etmişçesine hiç bir işe yaramadığını söylüyor.

Masaja gidiyorum(profesyonel masaj ve hamam tercihim oluyor genelde) ama tüm masaj yapanlar "hocam senin sırt bitik ya doktora git ya da her hafta düzenli gelmen lazım" diyor.

Her hafta 100 tl vermek istemiyorum haliyle. Duvarda köşe kısımlara uyuz köpek gibi sürtünmek işe yarıyor ama anlık bir çözüm tabi bu.

Önerisi olan var mıdır?

(banka soy, fizyoterapist bi kadınla evlen gibi konulara girmeyelim çok rica edicem)
0
Fayfa
(27.04.12)
İş yoğunluğu nedeniyle yapabildiğim tek spor haftada 3 gün aikido. Ona bile zor zaman ayırabiliyorum.

Spor haricinde bir yöntem gerekiyor bana, o nedenle soruyorum..
0
🌸Fayfa
(27.04.12)
Hocam öncelikle geçmiş olsun, önceliğin ardından da, kasların hareketsizlikten kıkırdaklaşıyor diyen doktoru bir an önce değiştir başka doktora git. Şimdi sen öyle bir şey diyorsun ki, spora vaktim yok, fizik tedavinin işe yaramadığını söylüyorlar, masajdan fayda görmüyorum, kem küm. O zaman kafana sık kurtul gibi bir çözüm de var.
Bu durumun bir ameliyatı yok esasında, aklı selim düşündüğünüzde makul bir fizik tedavi ve rehabilitasyon programının işe yarayacağına kanaat getirirsiniz bence. İstanbulda hangi yakadasınız?
0
karnim doymak bilmedi
(28.04.12)
(5)

dilimin rengi.

aydogank
merhabalar. bir süredir dilimin rengi sarı-kahverengi arasındaydı. sigara kullandığımdan geçici olduğunu düşünüyordum. bugün bir kısmının siyaha yakın bir renkte olduğunu gördüm ve tiksindim. nedir bu durum. napmalıyım?
merhabalar. bir süredir dilimin rengi sarı-kahverengi arasındaydı. sigara kullandığımdan geçici olduğunu düşünüyordum. bugün bir kısmının siyaha yakın bir renkte olduğunu gördüm ve tiksindim. nedir bu durum. napmalıyım?
0
aydogank
(27.04.12)
en.wikipedia.org

bi doktora danisin ayrica.
0
serabetan
(27.04.12)
bu görüntüyle alakası yok, ama teşekkürler.
0
🌸aydogank
(27.04.12)
Siyahı bilmiyorumda kahverengimsi olayı var hakkaten sigara içiyorsan oluyor geçicide değil , bende hiç geçmedi en azından.
0
layer26
(27.04.12)
dilinizi fırçalayın.
belki de ağız bakımına daha özen göstermeniz lazım.
bir eczaneye sorun, dil fırçası diye bir şey var.
her gün olmasa da, haftada 2-3 kere fırçalarsanız ağızınızdaki bakteri oluşumu ve sigara dolayısıyla oluşan bu "kirlilik" azalır.
eğer kullanmıyorsanız listerine türü bir ağız çalkalama sıvısını bir süre kullanabilirsiniz.

bunları bir süre düzenli şekilde yaptıktan sonra geçmezse ve farklı bir şey olduğunu hissederseniz elbette doktora danışın.
0
blatta hiberna
(27.04.12)
çok kola/kahve içmekten olabilir.
0
r_u_h
(28.04.12)
(6)

boyun damarinda tikaniklik + beyinde "pihti atmasi"

bushwacker
merhabalar,annem (yas 59) 2 hafta once sag kolunda uyusukluk oldugundan sikayetci oldu, hemen haydarpasa acile goturduk, tomografi falan derken beyin damarlarinda ufak bi tikaniklik olmus dediler, kan sulandirici igne yaptilar heparin verdiler, 2 gece yatti hastanede. bundan 1 hafta sonra bir kere d
merhabalar,

annem (yas 59) 2 hafta once sag kolunda uyusukluk oldugundan sikayetci oldu, hemen haydarpasa acile goturduk, tomografi falan derken beyin damarlarinda ufak bi tikaniklik olmus dediler, kan sulandirici igne yaptilar heparin verdiler, 2 gece yatti hastanede. bundan 1 hafta sonra bir kere daha basina geldi ama bu sefer daha hafif oldugunu soyledi, bi onceki kadar kotu degilmis kolu, yine haydarpasa acile goturduk, yine tomografi ekg falan derken ayni sekilde igne yapildi ve bu sefer 5 gunluk igne verildi gunde 2 kere olacak sekilde. bu sabah kosuyolu kalp damar hastenesinde doppler cektirdi, soyledigine gore boyun damarlarinda sag tarafta %40 sol tarafta %60 tikanma mevcutmus (sag %60 sol %40 da olabilir emin degilim, ulan yuzunun rengi atmisti resmen son zamanlarda ben de yaslandi heralde diyordum, sanirim bundanmis). sanirim anjiyo da cektirecek yakin zamanda kalp damarlarinda bir sikinti olup olmadigini anlamak icin. sigarasi alkolu falan yoktur.

ekg sonucunda kalbinizde hic sikinti yok tas gibi dediler. kendisi tansiyon ve seker hastasi, gecen gun hastanedeki kan sonuclarinda sekeri sadece 200 maks deger iken 206 idi, bir de beyaz kan hucresi cok fazlaydi, 100 olmasi gerekirken 137 sanirim. (eger yardimci olacaksa buraya upload edebilirim kan testi sonuclarini, telefonla fotografini cekmistim.) beslenmesine bugune kadar hic dikkat etmedi, tansiyonu olmasina ve gunde 3 defa tansiyon ilaci almasina ragmen tuzu bocalaya bocalaya beslendi bol yag yedi vs, simdi "korku daglari bekliyor" diyerek yagi ve tuzu sifira indirdi dogal olarak. cok olmasa da biraz kilo problemi de var ama obez sayilmaz. cok yurur cok hareket eder ama son zamanlarda dizim agriyor diyerek yurumeyi de kesmisti biraz. bir de isi dolayisiyla cok sikinti ve stres yapiyor, babamla didisiyorlar baya ortak is yaptiklarindan, o da yoruyor sanirim.

simdi sorum o ki ey duyurucular, boyun damarlarindaki bu tikaniklik zamanla azalir mi? neler yapilmasi lazim, beslenmede ve yasam tarzinda nelere dikkat etmesi lazim? mesela gunde 1 bardak sarap icsin diyeni var, bali alkolu limonu karistirsin icsin diyen var, agzi olan konusuyor da hem sekeri hem tansiyonu oldugundan oyle her tedaviye "bu iyi geliyormus" diye atlamanin riskli oldugunu dusunuyorum. hakli miyim? ben normalde ayri evde yasiyordum ancak sirf annem kendine dikkat etsin diye tekrar eve tasinmayi dusunuyorum. onerileriniz nelerdir acaba? bu yuzde kirka yuzde altmis tikanma fazla midir?

devlet hastanelerine guvenmek istiyorum ama icimden ozele gitsek daha mi iyi olur acaba diye de gecirmeden edemiyorum, siz ne diyorsunuz, bildiginiz bu konularda uzman ve gercekten isinin piri doktor-hastane kombinasyonlarini paylasabilirseniz sevinirim.

bir de son olarak: gulden avci mi gulsen avci mi ne bi doktor varmis (google aramasinda bulamadim ama benim yeteneksizligim de olabilir.) bi alet varmis turkiye'de sadece memorialda ve o kadinin kendi muayenehanesinde mi ne varmis, 30-35 seansta damarlari aciyormusmusmus. var midir boyle bildiginiz bir tedavi yontemi?

cevaplar icin tesekkurler simdiden.
0
bushwacker
(27.04.12)
çok geçmiş olsun. sorunun içinde cevap var anneniz tansiyon ve şeker hastası. bunlara dikkat edecek başta. kanı sulandırmak için yapılabileceklerden sarımsak yemek, soğan yemek, bol yeşillik tüketmek var benim bildiğim. bir de bol su içmek tabi.
0
even i say faith no more
(27.04.12)
geçmiş olsun annenize ve size

eğer beslenmesine dikkat eder, ilaçlarını da kullanırsa damar tıkanıklığı zamanla azalır, o konuda merakınız olmasın. ama tabii bunun ne kadar sürede olacağını kestirmek biraz güç...

eve geri taşınmanıza çok da gerek yok bence anneniz durumun ciddiyetinin farkında gibi geldi bana. siz onu çok sıkmayın, biliyorsunuz stres de bu tarz şeyleri artırıyor. öyle zart yağı zurt hapı falan değil de uzuuuuuun yıllardır bilinen şeyleri kullanmakta fayda var. zaten bu hastalığın 1-2 farmakolojik tedavi yöntemi var. diyetine de her normal insan gibi dikkat etmesi gerekiyor, az biraz da egzersiz. özellikle yürüyüş öneririm, tahminimce anneniz menopozdadır da, osteoporozu da geciktirir.

devlet hast/özel hastane konusunda yorumda bulunamayacağım. her iki hastane türü için de işin içinde biri olarak kötü şeyler duyuyoruz. doktorunuzu iyi dinleyin, söylediklerini mantık süzgecinizden geçirin, olmadı gelin buraya sorun
0
la noix
(27.04.12)
60% tikanma var ve anneniz iskemik atak gecirdigine gore cerrahi mudahele yararli olabilir. bunun genel olarak iki yontemi var, birinde sah damarina stent takiliyor, digerinde de damarin icindeki daralmaya sebep olan plagin alinmasi (endarterektomi). annenizin saglik durumu ve yasina bagli risk faktorleri iki prosedur icin de. damarlarin daralmasinin ilaclardan sonra da belirti gostermesi bana cerrahi mudahele gerekliymis hissi verdi ama bunu doktoru daha iyi bilecektir.
0
tom riddle
(27.04.12)
2 hafta önce aynı durum abimin(yaş 29) başına geldi. beyin damarlarında kan pıhtılaşması sonucu kısmı felç geçirdi. sağ tarafını hiç hissetmedi. doktorun dediğine göre bu gibi durumlarda acil müdahele çok önemli, ilk 3 saat içinde abim iğne olmasa sonuç ölüme kadar gidebilirmiş. neyseki biz 2 saat içinde mersinden adanadaki hastaneye yetiştirmiştik. iğneyi olduktan 3 saat sonra normale dönmüştü tamamen. ama 1 hafta hastanede kaldık anjiyo, tomografi, ekg ve ismini bilmediğim bir sürü test uygulandı hiç bir şey çıkmadı. doktor sigarayı yasakladı, yağ ve tuzdan uzak durmasını söyledi. bir de ömür boyu coraspirin kullanmasını söyledi. testler hala sürüyor ama bu vakalarda belirgin bir şeye rastlamanın zor olduğunu söyledi.
0
cmshn
(27.04.12)
çok geçmiş olsun.
0
dogabey
(27.04.12)
Benim babaanneme 7-8 ay önce oldu bu. Hareketlerinde sorun yoktu ama konuşmasına vurmuştu, konuşamıyordu. Söylediğin gibi kan sulandırıcı vs. tedavilerle 1-2 ay içinde tastamam normal konuşmasına döndü.

Aynı zamanda kalp, akciğer, tansiyon, şeker hastalıkları da var ve epeyce yaşlı. İlaçları dışında özel bir şey kullanmadık. (Diyeti var tabii şu yasak bu yasak şeklinde). Şu an Allah'a şükür sağlığı yerinde. Hatta yan odadan horlamalarını duyuyorum :)

Anneniz daha genç. Allah'ın izniyle hastalığı da (varsa)tehlikeyi de atlatacaktır.

Geçmiş olsun.
0
lazor
(28.04.12)
(12)

uçuk

klassno
merhaba hipokratın gözdeleri,iki gün önce dudağımda bir uçuk çıktı, tam kenarda ve rahat yemek dahi yiyemiyorum. biraz araştırdım ama dişe dokunur bir ilgi bulamadım kendi adıma. bu nasıl geçer en kısa sürede? nedir yolu yordamı?danke.
merhaba hipokratın gözdeleri,

iki gün önce dudağımda bir uçuk çıktı, tam kenarda ve rahat yemek dahi yiyemiyorum. biraz araştırdım ama dişe dokunur bir ilgi bulamadım kendi adıma. bu nasıl geçer en kısa sürede? nedir yolu yordamı?

danke.
0
klassno
(27.04.12)
asiklovir
0
la noix
(27.04.12)
tedavi aşamasını geçmişsin, çıkmadan önce işe yarar pek çok krem. şimdi ne sürersen sür normal bir yaranın iyileşme sürecini geçirecek o yara mecburen. ama vectavir var ki bu zamana kadar kullandığım en işe yarar uçuk kremidir, aklında bulunsun uçuk çıkacağını hissettiğinde daha yara oluşmadan sürersen önlemen çok olası bu kremle. ya da onla uğraşamam şimdi diyorsan nemlendirici bir krem sür kuruyup daha çok büyümesin yara. bir de mümkün olduğunca dokunmamaya filan çalış veya ellerin temizken dokun ve sonra hemen ellerini yıka. nacizane tavsiyeler.
0
in vino veritas
(27.04.12)
zovirax veya yukarıda yazıldığı gibi vectavir.
0
nicotinell sakizli muhallebi
(27.04.12)
aseton sur pamukla sik sik, cok iyi geliyo
0
waterhardeningsteel
(27.04.12)
ampul e vitaminlerinden al ve düzenli şekilde, direk olarak uygula.
0
blatta hiberna
(27.04.12)
bu uçuk çıkmadan nasıl anlaşılır ki çıkıp çıkmayacağı? ben anlayamıyorum, zart diye çıkıyor bir iki dakikanın içinde.
0
🌸klassno
(27.04.12)
hafif hafif kaşınıyo

annem o kaşınmalar sırasında kolonya da sürüyo çıkmaması için
0
la noix
(27.04.12)
vectavir
0
girl in a coma
(27.04.12)
çay ağacı merhemi.
bitte.
0
kenryuyudover
(27.04.12)
zovirax veya aklovir.

Ikisinin de etken maddesi ayni ama birisi iki digeri yirmi lira. Birincisini kurumlar oduyor digerini cepten oduyorsunuz o nedenle de pek bulunmuyor ama bence israrla sorunuz.

Ben de sasirdim zamaninda kozmetik yonu farkli ve kesinlikle aradaki farka deger.

Ucuz olan yuzde donuyor. Kaldirirken kabuk kalkiyor. Digeri krem santi gibi. Super.

-----

tabi ayrica:

bildircin yumurtasi e vitamini deve idrari belirtili isim tamlamasi falan bunlar bos.
0
truvaiti
(27.04.12)
@truvaiti: e vitaminini arkadaşıma doktoru tavsiye etmişti.

hiç uçuk çıkarmadım, gerisini bilemem :)
0
blatta hiberna
(27.04.12)
kesinlikle en etkili olan krem vectavir...
0
comfortably.numb
(17.05.12)
(2)

yemek sonrası uyku hali

jamiro
11 gibi kahvaltı yaptım ve şu an -yani bir saat sonra falan- öyle bir uykum geliyor ki gözlerimi kapamamak için güç harcıyorum adeta ve bunu her gün yaşıyorum. (saatin önemi yok, 8 de kahvaltı yapınca 9 gibi uyku bastırıyor mesela)hatta sadece kahvaltılar olarak genelleme yapmasam da olur. öğle ve a
11 gibi kahvaltı yaptım ve şu an -yani bir saat sonra falan- öyle bir uykum geliyor ki gözlerimi kapamamak için güç harcıyorum adeta ve bunu her gün yaşıyorum. (saatin önemi yok, 8 de kahvaltı yapınca 9 gibi uyku bastırıyor mesela)

hatta sadece kahvaltılar olarak genelleme yapmasam da olur. öğle ve akşam yemeklerinden sonra da aynı dertle boğuşuyorum.

bunun sebebi nedir, ne yapmam lazım?
0
jamiro
(27.04.12)
kişiden kişiye sorunun ana nedeni değişir elbette ama ben karbonhidratı minumuma indirdiğimden beri bu dertten kurtuldum.denemekte fayda var..
0
bi aksilik olmasin
(27.04.12)
tarçın kullan...
0
evkedisi
(03.05.12)
(1)

Kızılay Tıp Merkezi-Diyetisyen

daddy
Özellikle kadıköy'dekinden insanların memnun olduğunu duydum. Gidip memnun kalan var mı? Bu tıp merkezlerinde muayene ücretleri ne kadar oluyor? Bunun dışında uygun fiyatlı diyetisyen biliyor musunuz?
Özellikle kadıköy'dekinden insanların memnun olduğunu duydum. Gidip memnun kalan var mı? Bu tıp merkezlerinde muayene ücretleri ne kadar oluyor? Bunun dışında uygun fiyatlı diyetisyen biliyor musunuz?
0
daddy
(26.04.12)
bir akrabam altıntepe kızılay'daki diyetisyene gitmişti birkaç yıl önce.
ve memnun da kalmıştı.
bence denenebilir.
0
blatta hiberna
(27.04.12)
(6)

bel ağrısı

elikası
2 gündür belim ağrıyor, bel değil aslında tam olarak daha üst kısım sanırım böğrüm denilen bölge. tek taraflı sağ taraf. aniden başladı, ters bir hareket yaptım ondan mı ağrıyor çözemedim. (mesela arabaya binerken kendimi biraz zorladım sanırım aklıma sadece bu geliyor ) normalde düzenli spor yapan
2 gündür belim ağrıyor, bel değil aslında tam olarak daha üst kısım sanırım böğrüm denilen bölge. tek taraflı sağ taraf. aniden başladı, ters bir hareket yaptım ondan mı ağrıyor çözemedim. (mesela arabaya binerken kendimi biraz zorladım sanırım aklıma sadece bu geliyor ) normalde düzenli spor yapan bir insanım, bugün eğilip doğrulurken bile sancıdı o kısım. neden olmuştur sizce basit önerisi olan ?
0
elikası
(26.04.12)
kasların soğukken ani bir hareketle zedelemiş olabilirsin.

doktora git diyeceğim ama gitmezsen de , muscoril tarzı kas gevşeticiler iyi gelebilir.
0
abartakus
(26.04.12)
yan ağrısı bi de böbreklerden olur
bi arkadaşını çağır, tam kaburgalarının bittiği kısma eli yan olacak (5 kardeş gibi ama elinin kenarıyla vurucak) şekilde vursun. böyle yerinden hoplatıcı bir acı hissedersen taş olabilir
0
la noix
(26.04.12)
ilk kez ağrıyor bu şekilde korkumdan hareket edemiyorum. ben de böbrek mi diye düşünmeye başlamıştım. çünkü ters bir hareketim olmadı.
0
🌸elikası
(26.04.12)
sıcak uygula.
0
truvaiti
(26.04.12)
alcapon
(26.04.12)
hatta uygula deyince kafalar karışıyor ilginç teknikler işin içine giriyor vs vs.

bildiğin agacım sıcak duşa gir, özellikle ağrıyan yere tut suyu. bildiğin sıcak olsun dakikalarca tut.

bir de arveles falan olabilir. anti enflamatuvar cinsi bir şey al MUTLAKA.

arveles yut.
fastjel sür.
sıcak su.

hatta hemen sıcak suya gir şimdi.
0
truvaiti
(26.04.12)
(4)

Yenidoğan bebekte işitme problemi

fatihdr
arkadaşlar merhaba, 3 gün önce 3,5 kilo ağırlığında, 51 cm boyunda sağlıklı bir erkek çocuğumuz oldu :) bugün ilk muayenesine götürdüğümüzde sol kulak testten geçemedi ve 1 hafta sonra tekrar gelmemizi söylediler. anne karnındaki sıvının kulakta tıkanıklığa neden olmuş olabileceğini belirttiler ama
arkadaşlar merhaba, 3 gün önce 3,5 kilo ağırlığında, 51 cm boyunda sağlıklı bir erkek çocuğumuz oldu :) bugün ilk muayenesine götürdüğümüzde sol kulak testten geçemedi ve 1 hafta sonra tekrar gelmemizi söylediler. anne karnındaki sıvının kulakta tıkanıklığa neden olmuş olabileceğini belirttiler ama benim içim rahat etmedi.. bu konu hakkında bilgisi veya tecrübesi olan arkadaşlar var mıdır acaba??? çok moral bozucu bir olay, inşallah bir şey çıkmaz
0
fatihdr
(26.04.12)
sezeryanla dogduysa sikismadigindan atamamistir belki suyu henuz . 1 hafta 10 gune kadar cigerindeki kulagindaki ne varsa atar mis gibi olur , biliyorum ilk zmanlar cok zor evham yapmamak ama , iyi dusunun iyi olsun , koklayin o melegi benim yerime
0
waterhardeningsteel
(26.04.12)
hayırlı olsun öncelikle ... benim yeğenimde aynısı oldu bir kulak duymuyor dedi.. hiç merak etme çok normal bir şey bu 3 hafta içinde semptom tamamen ortadan kalkıyor.. 1 hafta sonra gel demelerinin sebebi de bu zaten.. tekrar gel de diyebilirler ama sorun olacağına ihtimal bile vermiyorum..
0
nasilya
(26.04.12)
çok teşekkürler, gerçekten çok rahatladım :)

@waterhardeningsteel
mis gibi kokuyor gerçekten :) her fırsatta kokluyorum
0
🌸fatihdr
(29.04.12)
ileride burayı okuyupta faydalanmak isteyenler olacaktır. ben sonucu yazayım:

o problemden 1 hafta sonra işitme testi yeniden yapıldı ve iki kulakta mükemmel çalışıyor şekilde çıktı. bebeğinizde böyle bir şey çıkarsa -en azından- bizim kadar tırsmayın, geçiciymiş
0
🌸fatihdr
(05.05.13)
(5)

Mide bulantısı ve kalp çarpıntısı

darkredanger
Sözlükçü doktorlar;Yaklaşık bir haftadır midemde garip sorunlar var. Özellikle yemek yerken daha 4. - 5. lokmadan öğürme refleksi oluyor ve ardından 2-3 saniye sonra bir anda midem sıkışıyor. Bazen bu sırada da kusuyorum. Ama hepsi öğürme refleksiyle başlıyor.Genelde çok nadir olurdu ama bu sıralar
Sözlükçü doktorlar;

Yaklaşık bir haftadır midemde garip sorunlar var. Özellikle yemek yerken daha 4. - 5. lokmadan öğürme refleksi oluyor ve ardından 2-3 saniye sonra bir anda midem sıkışıyor. Bazen bu sırada da kusuyorum. Ama hepsi öğürme refleksiyle başlıyor.

Genelde çok nadir olurdu ama bu sıralar acayip sıklaştı. Hiçbir şey yiyemez oldum. Yemek yemeyince de bu sefer açlıktan başım dönmeye başlıyor.

Ekstra olarak bir haftadır gün içerisinde seyreden bir kalp çarpıntısı var. Akciğerin bitiminden karın boşluğuna doğru olan kısımda da baskı gibi bir şey oluyor.

Daha önce geçen yıl benzer semptomlar vardı ve helikobakteriye bağlı gastrit tanısı konmuştu. Hayvan gibi antibiyotiklerle tedavi sonrası tamamen geçmişti. Hatta son zamanlarda ne güzel kilo da alır olmuştum. Şimdi bu son olan şey tüm hayatımın içine etti. Sınava falan gidemiyorum.

İnternette panik atağa dair bir şeyler okudum.
Sizce nedir problem?

Not: Hayır, aşık olduğumu düşünmüyorum. Siz söylemeden söyleyeyim.
0
darkredanger
(26.04.12)
panik atak notunuzu okumadan önce aklıma gelen ilk şey panik atak oldu...
0
nolmus yani
(26.04.12)
panik atakla ilgisi yok (çok ağır gibi oldu ama panik atak için aklınıza bir şeyin gelip ona aşırı bir reaksiyon vermeniz gerekiyor. aşırı reaksiyon verirken ölüm korkuları/çıldırma korkuları olmalı. her kalp çarpıntısı panik atak değil)

bence yine bir gastrocuya gidin. helicobakter öyle kolay kaybolan bi bakteri değildir, nüksleri çoktur
0
la noix
(26.04.12)
ben gastritinizin tekrarladığını ve hatta ülsere doğru ilerlediğini düşünüyorum.
sigara içiyor musunuz?

ağrılarınız sadece yemek yediğinizde mi oluyor?
0
aylakadam
(26.04.12)
sigara içmiyorum. alkol 40 yılın başı bir o da çok az miktarda.

ağrı değil de bu öğürme refleksiyle gelen bir anda kusma ve mide bulantısı yemekte oluyor.

kalp çarpıntısı ise gün içerisinde değişiyor.
0
🌸darkredanger
(26.04.12)
bir seyler seni kaygılandırıyor veya heyecanlandırıyor mu? psikolojik sorunları olan biri misin?
panik değil ama anksiyete bozuklugu olabilir.
gerçi psikolojik sorunların olmasına da gerek yok.. fiziksel bir sorundan kaynaklanan anksiyete de vardır..
Anksiyete Bozukluğu Oluşturan Tıbbi Hastalıklar
SOLUNUM SİSTEMİ KOAH, astım pulmoner ödem, pulmoner emboli,
SİSTEMİK BOZUKLUKLAR Kardivaskuler bozukluklara, kardiak aritmilere, pulmoner yetmezlik ya da anemiye bağlı hipoksik durumlar,
ENDOKRİN Hipofiz, tiroid paratiroid, adrenal bezlerin disfonksiyonları, feokromositoma,
İNFLAMATUAR HASTALIKLAR Lupus eritamatozus, romatoid artrit, poliarteritis nodoza, temporal arterit,
YETMEZLİK DURUMLARI Vitamin B12 yetersizliği, pellegra,
NÖROLOJİK BOZUKLUKLAR Serebral sifiliz, tümör, travma ve postkonküzyon sendromu, serebrovaskuler hastalıklar, subarahnoid kanama, ensefalit, multiple skleroz, Wilson hastalığı, Huntington hastalığı, migren, epilepsi
DİĞER BOZUKLUKLAR Hipoglisemi, karsinoid sendrom, sistemik malign hastalıklar, premenstrual sendrom, kronik enfeksiyon ve ateşli hastalıklar, porfiria, infeksiyöz mononükleozis, posthepatit sendromu, üremi,
0
partizan
(26.04.12)
(5)

soğan suyu tedavisi bahar alerjisi ve dahası

jimicik
bunu deneyen var mı? geçen haberlerde çıktıydı. bir bardak suya bi parça soğan atıyon, sonra bi kaşık suyu alıp başka bardağa aktarıyon fln. bu kadar kolay mı yani? her sabah güneşi görür görmez fırlayan 5-6 hapşırık ve arkasından gelen burun akıntısı vs. nedir bunun çaresi?hazır başlık açmışken, ha
bunu deneyen var mı? geçen haberlerde çıktıydı. bir bardak suya bi parça soğan atıyon, sonra bi kaşık suyu alıp başka bardağa aktarıyon fln. bu kadar kolay mı yani? her sabah güneşi görür görmez fırlayan 5-6 hapşırık ve arkasından gelen burun akıntısı vs. nedir bunun çaresi?

hazır başlık açmışken, hala kumkapı'da mekan tavsiyesine ihtiyacım var. ne idüğü belirsiz mekana gitmeyelim.
0
jimicik
(26.04.12)
Bir arkadaşım bahar alerjisi için gece yatmadan bir bardak suya 1-2 damla çörek otu yağı damlat ve iç demişti, henüz denemedim ama araştırıp, aktarlarda bulabilirsin.
0
maryjane
(26.04.12)
zyrtec+nasonex
0
goldentitan
(26.04.12)
bu zyrtec ve nasonex için yazılanları okudum da.. sanki biraz ağır ilaçlar gibi. çocukken annemin zorla içirdikleri dışında bünyeye baloncuklu c vitamin tableti bile sokmadım. dermanımı doğada arıyom. derdi veren doğa ana çaresini de verir gibin sanki.. yoksa bir van gok edasıyla kesip atıcam burnumu. çörek otunu denedikten sonra tabii.
0
🌸jimicik
(26.04.12)
goldentitan
(26.04.12)
valla o arpacığı soğanı suyunu haberlerde ben de gördüm. hatta ömür boyu bile kurtuluyormuşuz alerjiden amma denemedim. zyrtec için ben de ağır ilaç falan gibi şeyler duydum. her sene baharda 15 gün zyrtec nasanex ikilisini kullanmadan kurtulamıyorum alerjiden. zyrtecin yan etkisini görmedim. sadece gün içinde uykum geliyor. belki yarım tablet denenebilir.
0
gotu patlak circir bocegi
(26.04.12)
(5)

kemikte çatlak

ofbbjk
sayın duyuru doktor ve hemşireleri dünkü halısahadan dolayı ayağa basılamamakta ve baş parmağa doğru giden kemik acayip ağrımakta bu çatlama mı olur öyle ise çaresi nedir?
sayın duyuru doktor ve hemşireleri dünkü halısahadan dolayı ayağa basılamamakta ve baş parmağa doğru giden kemik acayip ağrımakta bu çatlama mı olur öyle ise çaresi nedir?
0
ofbbjk
(26.04.12)
acil'e git, röntgen çeksinler direk. çatlaksa alçıya alırlar. çatlaksa ve doktora gitmezsen hiçbir şeyin daha iyi olmayacağına temin ederim.
0
dampire
(26.04.12)
çatlak değildir iyimserliğindeydim dün akşamdan beri. yarın sabah ortopediye gitmeyi düşünüyodum sanırım şimdi acile gidicem
0
🌸ofbbjk
(26.04.12)
çaresi yok 1 ay her türlü rezil geçecek. diğer bacağın bile ağrıyacak düzgün yürüyememekten boynuna kadar diyim.
0
radikalherif
(27.04.12)
yok yav o kadar da büyütülcek bişey olmamıştır heralde olmuş mudur ki
0
🌸ofbbjk
(27.04.12)
çatlak değildir, çatlak olsa duramazsın, çatlak değildir.!
0
curiosita
(27.04.12)
Download on the App Store Get it on Google Play
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler basond, compumaster, fraise, kibritsuyu, rakicandir
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır.