Ekşi Duyuru her bir şey

(4)

badiciler bakin bir kankalar - stronglifts

baldur2

bu programi uygulamaya basladim bu programla ilgili ve genel olarak sorularim var.

1- normalde 3 gun ama haftada bunu 4 gun yapsam yararindan cok zarari olur mu? ya da gun asiri yapsam? boylece bir hafta 3 gun bir hafta 4 gun olmus oluyor. veya atiyorum sali sabah yaptim, carsamba aksami diger idmani yaptim, verimsiz mi olur?

2- basladiktan 3 ay sonra protein tozu kullansam olur mu? gereksiz mi olur?

3- protein tozunu shakera koydunuz diyelim, elle sallamaniz yeterli mi yoksa blenderda falan karistiyorsunuz? dipte tortu kalmamasi icin ne yapiyorsunuz?

4- idman sirasinda ne iciyorsunuz su haricinde kendi sporcu iceceginizi vs hazirliyor musunuz? elma suyu, mineral suyu karistirip vs veya benzer seyler?

baldur2

(31.10.17)

1- kaslar stres ile gelişir her gün çalışsan dahi problem olmaz sadece aynı kas grubunu çalıştırma. Fakat şınav dahi çeksen gogusunle beraber arka kol ve omuzda calısır bu sebeple misal veriyorum arka kolunu calıstın bugun. ertesi gunu gogus calısırken zorlanacaksın.

2- son 3 senedır neredeyse her gun protein tozu kullanıyorum fakat 2.5 sene boyunca spor yapmadım.. sahsım adına proteini faydalı goruyorum ve spor yapan yapmayan herkes gunde en az 1 kere kullanmalı bence. sabah kahvaltında yumurta eksık olmasın her gun 500 600 gr tavuk veyahut dana eti. gerekli kompleks karbonhidratları aldın mı ister istemez gelişeceksin. Buradan çıkan sonuc proteinin erken alımı diye birşey söz konusu değil istediğin gibi kullanabilirsin bir zararını görmezsin belki ilk zamanlar gaz yapar( bende hiç olmadı )

3- Whey protein tozları yapıları gereği çabuk karışır tortu kalmaz blendera gerek yok. fakat casein(yavaş sindirilen protein tozu) için aynı şeyi söyleyemem blendar ile karıştırmakta fayda var.

4- idman sırasında karpuz aromalı bcaa içiyorum yudum yudum iyi geliyor. elma suyu falan girmiyorum o işlere asıl olay sporda içtiğin değil spordan 1.5-2 saat once yedıklerın

Aşk Adamı

(31.10.17)

Spordan 2 saat once ton balikli makarna yiyorum genelde kanka? Iyi mi sence?

🌸baldur2

(31.10.17)

spor esnasında bir sıkıntı yaşamazsın gerekli enerjiyi verir. maddi durum standart duzeydeyse tavuk gogsu on numara haftanın 4-5 gunu yıyebilirsin. daha da iyiyse tabi ki et yiyeceksin. kompleks karbonhidrat içeren besinleri araştır makarna falan aslında boş işler

Aşk Adamı

(31.10.17)

1 programın detayını bilmeden 3-4 gün konusuna karar vermek mümkün değil. ama prensip olarak ağır biçimde çalıştırdığın bir kası 48 saat dinlendirmek iyidir. bir de kas gelişimi çok çok ama çok yavaş bir süreç. yani youtube videoların bakarsan 1 senede arnold oluyor millet ama gerçek hayatta öyle bir dünya yok. o yüzden belli orandan fazla yapacağın antremanın sana kas gelişim olarak katkısı çok fazla olmaz.

2 protein tozu için beklemene gerek yok. günlük protein alımında açık varsa sporla beraber başlayabilirsin.

3 shakerda elle çalkalayarak karıştırıyorum. ancak protein tozunun türüne göre bu karışma topaklanma oranı değişiyor. mesela weider çok iyi erirken optimum eğer sıvı doğuk ise zor karışıyor.

4 antreman sırasında sadece su içiyorum. öncesi veya sonrasında mineral+tuzları tamamlamak adına 1 şişe maden suyu içiyorum

orpheus

(31.10.17)

(15)

Üniversite hani güzeldi???

sack jparrow

Geldik 2. aya gireceğiz. Isınma evresi mi uzun sürüyor? Nedir bunun ilacı, alışamadım gitti. Lisenin ilk zamanları gibi değil anlayacağınız. Ayrıca asosyal çıkarımı yapıyosanız bi zahmet sizi uzaklara alalım.

sack jparrow

(31.10.17)

üniversite ne ?

AlsterWasser

(31.10.17)

seni kim kandırdı güzel kardeşim?

fragile lady

(31.10.17)

küçük bir şehirde ya da boktan bir üniversitede okuyorsan göreceğin sadece çomarlık olacak. fazla beklentiye girme.

empedokles

(31.10.17)

@empedokles ilk 5 te sayılan bi üniversite.

🌸sack jparrow

(31.10.17)

he bu, ilk sene sac sakal uzatirsin, sonra normale donersin. kizlar falan da teklif etmiyor ayrica.

baldur2

(31.10.17)

ailesinden ilk kez uzaklaşıp özgürlüğün tadını çıkaranlar
ailesinden para alan ve okuduğu sürece çalışmak zorunda kalmadan bu parayla geçinenler
rahatça kızlı erkekli ortamlar görmeye başlayanlar

seviyor genellikle üniversiteyi. bunlar senin için anlamlı değilse ''e bu muydu?'' moduna girmen normal.

soft

(31.10.17)

Valla karakter meselesi. İlk haftadan at gibi kızla sevgili olup şehirdeki tüm kafeleri keşfeden de var, son sınıfa gelip sınıftakilerin adını bilmeyen de var. Üniversite büyülü bir yer değil ama öğrenciliğini yaşayacağın son yer. Bunun hakkını veren de var, veremeyen de. Güzellikten ne anladığına bağlı.

dissendium

(31.10.17)

bir yeri güzel yapan da kötü yapan da insandır çoğunlukla.

testis agrisi

(31.10.17)

Üniversite asıl mezun olup da iş hayatında köleliğe başladıktan sonra güzel geliyor bence. İçindeyken çok bir şey anlamıyorsun.

ms brownstone

(31.10.17)

Bu yargı genel bir yargı değildir, kişiden kişiye göre fazlasıyla değişiklik gösterebilir. Bazılarına üniversite zulüm gibi gelir, bazıları için hayatlarının en güzel çağıdır. Tamamen senin beklentilerine, yaşam tarzına, ailevi durumuna, çevrene, ortama, üniversiteye ve arkadaşlarına bağlı. Üniversite hayatına çok büyük manalar yükleme yani uzun lafın kısası, akışına bırak. Bu arada tam olarak sorunun ne olduğunu da söylememişsin. Yani biraz aç beklentin neydi ne buldun ona göre daha sağlıklı cevaplar verebilelim.

tierra santa

(31.10.17)

hazırlıktayken ben de böyle hissetmiştim. sonra düzeldi. hazırlık lise gibiydi çok bunalmıştım. sonra dersler ilerledikçe ilgi alanıma doğru yol aldığımı hissettim daha güzel olmaya başladı.

ruh i tibbiye

(31.10.17)

bana güzelliği aylaklığa bahane olmasıydı, senin beklentin neydi yazmamışsın.

ilk senenin ilk dönemi 2, diğer dönemlerde 1-1,5 gün boşluk vardı programda. bolca kafama ne nasıl esiyosa yapmaya okumaya konuşmaya vaktim oldu, 2 senesinde falan yaklaşık part-time çalıştım yine de vaktim vardı. evden iyi kötü para geliyodu nasıl geçincez kaygısı da yoktu.

geri kalan güzelliğini sen bulcan. sınıfta takılı kalırsan bi numara olmaz ama.

dafaisss

(31.10.17)

lise bittiği gün hayatının en güzel dönemi bitmiş oldu. bundan sonra her geçen yıl hayatın daha kötüye gidecek.

sen git ben geliyorum

(31.10.17)

daha ilk ay bitimiş, çok erken. belli bir ortamın olduktan sonra eğlenmeye başlarsın. çoğu insan ilk dönemin sonunda bir arkadaş çevresi yapar ve herkes herkesin adını tipini huyunu bilecek kadar tanır birbirini. ikinci dönem de içlerinden sana uyan bir grupla spring break'e falan gidersen baya eğlenirsin :D o olmadı dersi ekip bira içmeye gidersiniz o da olumlu.

bir de bizde hep şöyle oldu, ilk sene beraber takılanlar ikinci-üçüncü senelerde bambaşka gruplarla takılmaya başlayıp onlarla devam ettiler. bu ortamlar çok çabuk değişebiliyor yani sen insanları ve kendi zevklerini tanıdıkça. o yüzden şu anda herkese bi şans ver, bir de itüdeysen ful erkek ve sürekli ders çalışan gruplarla takılma :D

ben şahsen gayet keyifli bir üniversite hayatı geçirdim ama ilk başlarda hiç arkadaşım yoktu ve senin gibi düşünüyordum. bir de muhteşem bir liseden çıkıp üniversiteye girince lisedeki ortamı burada devam etmediği için insan bi afallıyor. insanları tanımaya başladıkça güzelleşir ama.

istanbul kanatlarimin altinda

(31.10.17)

üniversitenin tek güzel tarafı oldukça boş zamanın olabilmesi. türkiye'deki üniversitelerden bi şey beklemek manasız. kendini geliştir. güzelliği orada.

empat

(31.10.17)

(4)

Toefl ne işe yarıyor?

gezegen olan pluton

Üniversite başvurusu dışında bir işe yarar mı? Özellikle iş, göçmenlik başvurularında?

gezegen olan pluton

(31.10.17)

evet.

kurnaz

(31.10.17)

İngilizce biliyorsun ya, o bildiğin ingilizce'yi uluslararası alanda kanıtlayan belgedir toefl.

Misal arıyorum gittin Finlandiya'ya bir şekilde yaşıyorsun. İngilizce var mı? Diye sordular var dedin. Ee nerde derlerse toefl sonucunu gösterirsin. Ehliyet gibi.

bos gezenin bos ustasi

(31.10.17)

resmi islerde ise yarar, gocmenlik gibi. is gorusmelerinde ise yarayacagini pek sanmiyorum.
ingiltere, kanada gocmenlik icin ielts sonucu ile ilgileniyor sanirim

tavukbanalop

(31.10.17)

toefl'in suresi var bir de o yuzden isine yarayacagi zaman alman lazim, oyle alayim kenarda dursun yok. 2 sene mi neydi ben girdigimde. 2 seneden sonra gerektiginde tekrar sinava girmen gerekiyor.

robokot

(31.10.17)

(2)

tuna kiremitçi hk

soft

yahu bu adamın bendeki algısı hep negatifti. necidir bilmezdim de, sadece kitap yazdığını (o da cenk&erdem'den) biliyordum ve elif şafak'ın erkek şubesi olduğunu düşünürdüm. (hiçbir kitabını bilmeden)adamın bomba besteleri varmış, müzisyenmiş falan. sana dair mesela bununmuş. karizmatik de bir adam.

yahu bu adamın bendeki algısı hep negatifti. necidir bilmezdim de, sadece kitap yazdığını (o da cenk&erdem'den) biliyordum ve elif şafak'ın erkek şubesi olduğunu düşünürdüm. (hiçbir kitabını bilmeden)

adamın bomba besteleri varmış, müzisyenmiş falan. sana dair mesela bununmuş. karizmatik de bir adam.

velhasılı kelam, neden sevilmiyor bu adam?

soft

(31.10.17)

Adam bence kendini müzisyenlikte buldu ama çok geç buldu.
Bugüne kadar yaptığı her şey ferhan'ın da dediği gibi az şundan üstüne bundan yanına turşu da koy üstat kıvamındaydı. Tuna kiremitçi dediğinde kimse aa evet o şarkıcı/yazar/yönetmen/şair vs diyemiyordu, herkes adını bi şekilde duymuştur ama kimse neci olduğunu bilmediği için insanlara itici geliyor.
Mesela Mahsun kırmızıgül'ün yönetmen olduğunu bile kabul ettik çoğumuz, çünkü şarkıcılık bitti yönetmenlik başladı ve kendini bi şekilde ispat etti (beğenmeyen de olabilir gayet,ama adama yönetmen diyebiliyoruz artık).

Her şey olmaya çalışırken hiçbir şey oldu kendisi

bir nick var benden iceri

(31.10.17)

bu adam İclal Aydın'ı aldatmıştı, ondan sonra millette bi önyargı oldu.

facebook

(31.10.17)

(10)

ekran kartı modelleri aynı ama hafızaları farklı 2 notebook'tan hangisi?

lim limoncubbeli

http://www.vatanbilgisayar.com/urun_kiyaslama.aspx?uKods=29492,29028&lang=tr-TR&ozs=333ssd ve full hd farkını dikkate almayın. ikisi de 12gb ve üstü ram'e sahip olduğu için onu da dikkate almayın. birinin ekran kartı gtx950 2gb, diğeri aynısının 4gb olanı.hangisini seçerdiniz?

www.vatanbilgisayar.com

ssd ve full hd farkını dikkate almayın. ikisi de 12gb ve üstü ram'e sahip olduğu için onu da dikkate almayın. birinin ekran kartı gtx950 2gb, diğeri aynısının 4gb olanı.

hangisini seçerdiniz?

lim limoncubbeli

(30.10.17)

arada 380tl fark var ama 4gb ram ssd ve ekran kartı farkı o parayı önemsiz hale getirmiş. tabi ki pahalı olanı seçerim.

angelofdeath

(30.10.17)

4gb elbette, farka değer

hasmetizm 2046

(30.10.17)

o paraya değer bence.

proletarier aller lander vereinigt euch

(30.10.17)

gtx 950 seviyesindeki bi kart için 2gb ya da 4gb olmasının ciddi bir artısı yok. ikisi de 1920 x 1080 zaten artı gtx 950 4K için yetersiz bi kart. onu da geçtim birisini yanlış yazmış da olabilirler. özetle ucuzu alırım ben olsam.

washe

(31.10.17)

@washe bir de 4gb olan paylaşımlı, 2gb olan paylaşımsız bunu söylemeyi unutmuşum ben. bu da etkiler mi performansı?

🌸lim limoncubbeli

(31.10.17)

paylaşımlı paylaşımsız olayına takılma, vatan'ın sitesindeki bilgiler çok saçma. 4 gb ekran kartı var birinde diğerinde 2 gb. birinde bellek 12 gb diğerinde 16. birinde 128 gb ssd var diğerinde yok. son çıkan oyunların bazılarında ekran kartı belleği inanılmaz önem arz ediyor. örneğin gtx 950m batman arkham knight'ı çok rahat çalıştırır ama 2 gb yer yer fps düşüşlerine sebep olur.

proletarier aller lander vereinigt euch

(31.10.17)

4000 lira bandında 1050'li laptoplar zaten varmış ama düşünmezsen pahalı olanı seçmeliymişsin zira sonradan o 4 gbı ekleme şansın pek olmayabilirmiş diyor yanıbaşımda duran sevgilicaazım

nolmus yani

(31.10.17)

tavsiyede bulunabilir miyim? paranı çar çur etme,

www.monsternotebook.com.tr

www.monsternotebook.com.tr

vatan dışında bir yerden alma ihtimalin varsa bunlar bütçene uygun.

ilkinin ekran kartı www.videocardbenchmark.net

ikincinin ekran kartı www.videocardbenchmark.net

bu da senin almayı düşündüğün laptopların ekran kartı www.videocardbenchmark.net

mungojerry

(31.10.17)

bu saatten sonra 1000 serisi altı ekran kartı alınmaz. 950 ile 1050 arasında çok fark var.

ayrıca 950'de 2 gb-4 gb farketmez. masaüstünde 750ti ayarına denk gelen bir kart, 8 gb olsa da bir anlamı yok.

mattiadestro

(31.10.17)

hocam etme. 5000 lira verip 950m kartlı bilgisayar alınmaz artık. 1050ti'lı modeller var aynı fiyatlara. 1060'lı casper'ın mı acer'ın mı bi modeli dönüyor vızır vızır televizyonlarda. onlara bak.

ekran kartı ramine takık olduğuna göre oyuncusun. oyun oynayacaksan 900 serisi kartlara para yatırılmaz artık. alacağın kart minimum 1050ti olmalı.

syozkn

(31.10.17)

(2)

Berlin'de yapmadan dönme dediğiniz şeyler-turistik olmasa da olur-

damba

1 hafta Berlin'de olacağım kasımın son haftası.
Genelde akşam saatleri boş olacağım 5'ten sonra.
Ne kadar turist olmasam da turist olacağımı biliyorum.

Müze vs gezmeyi çok sevmiyorum, daha çok oradaki insanlar ne yer ne içer, genelde nerelerde takılırlar, birbirleriyle iletişimleri nasıl, bunları merak ediyorum.

Merak ettiğim şu, 17.00'den sonra hayat Berlin'de nasıl, her yer hemen ölüyor mu?
Diğer merak ettiğim de, yapmadan gelme, şurayı, şunu gözlemlemeden gelme dediğiniz ne var?
Bir de yalnız bir kadın için nereler güvenli nereler güvensiz olur?

Şimdiden teşekkür ederim.

Not: Gece kulüpleri de ilgi alanımda değil.

damba

(30.10.17)

Berghain'a giremeden gelme. bak gir demiyorum giremeden gelme. bu da bir klasik.

Diğerlerini arkadaşlar yazar.

edit: pardon

AlsterWasser

(30.10.17)

yani ilgi alanında pek bir şey yok sanırım, daha çok sıradan yaşamı merak ediyorsun. bu yüzden bence bisiklet kirala ve etrafı gez. mitte, prenzlauer berg, kudamm tarafları, kreuzberg...vs. gez işte bisikletinle. ha hava soğuk olur, içlik falan al yanına böyle bir şey yapacaksan. ama keyif alacağından eminim. özellikle 7-8'den sonra trafik de iyice rahatlar, etrafa baka baka gezersin.

onun dışında berlin'de o saatten sonra ölen yerler var ölmeyen yerler var. kreuzberg-friedrichshain tarafları genelde canlıdır. kreuzberg de koca semt bu arada, kotti ve çevresi değil sadece, bergmannkiez taraflarına da gidersin. zaten yolun düşer elbet. cafeler, barlar falan var işte. onun dışında günbatımında kreuzberg'de kanal kenarında yürü, otur, bira alıp iç...vs. elde bisikletle yürü etrafta amaçsızca, keyiflidir. perşembe akşamı mesela yemeğini markthalle neun'da yersin, hoşuna gidecektir. yalnız kalabalık oluyor, uyarmadı deme. friedrichshain, hops & barley'de bira içebilirsin, lezzetliler.

bu arada berlin'in her yeri güvenlidir. sadece mesela görlitzer park'a falan gitmezsin. zaten ne yapacaksın gece vakti parkta. en tekinsiz yerlerden biri kottbusser tor gibi duruyor da orada da her daim hareket var. bi bölgede hep junkyler, arap torbacılar falan oluyor ama polis de ayrılmıyor son zamanlarda o bölgelerden. biraz daha neukölln'e doğru, hermannplatz, sonnenallee kısımlarına da gitmek istemezsin belki. yani bir şey olacağından değil de kendini akşam vakti huzursuz hissedebilirsin belki, bilemiyorum.

son olarak berlin koca bir şehir tabii. ben daha çok kreuzberg-friedrichshain bölgelerinden bahsettim, zira o saatlerde en hareketli yerler buralar olsa gerek.

soso

(31.10.17)

(1)

Enerjik anlatimli video icerik

samicin

Enerjik anlatimiyla izlediginiz youtube kanallari, videolari varsa paylasabilir misiniz?Tam ornek degil ama https://www.engvid.com/vocabulary-remember-recall-remind/Motivation videolari koymak istemedim. Biraz daha anlatiminda canli, ilham veren, dinleyiciyi yakalayan ifadeler kullanan konusmacilari

Enerjik anlatimiyla izlediginiz youtube kanallari, videolari varsa paylasabilir misiniz?

Tam ornek degil ama www.engvid.com

Motivation videolari koymak istemedim.

Biraz daha anlatiminda canli, ilham veren, dinleyiciyi yakalayan ifadeler kullanan konusmacilari kastediyorum.
Tony Robbins biraz daha yakin olabilir: www.youtube.com

Ders ya da degil. Ted konusmacisi da olabilir tamamen amator biri de olabilir.

Tesekkurler.

samicin

(30.10.17)

Su siralar bu kanali izliyorum: Basak Kablan youtu.be

chachachablues

(31.10.17)

(6)

İşin içinden çıkamadığım OKB-İlaç İkilemi

dadas9

2-3 sene önce konulmuş okb teşhisim var ve o dönem 1 sene kadar paxera 20 mg kullanmıştım ve çok rahattım iyi gelmişti daha sonra bırakmıştım nedeni ise cinselliğimi resmen öldürmesiydi yani olaydan zevk alma oranı neredeyse sıfıra düşmüştü ve bu beni ilaç-cinsellik arasında seçim yapmak zorunda bırakmıştı ve ilacı bırakmıştım tabi bıraktım bırakalı tüm takıntılar geri döndü o günden beri ben güçlüyüm baş ederim hallederim kafada biter bu olaylar modunda gittim hep fakat şu sıralar iyice canıma tak etti artık ve gerçekle tekrar yüzleştim, bu fönlü bir saç telinin düşme kaygısı,giydiğim kıyafetlerin özellikle gömleklerin en ufak kırışma ihtimalinin kaygısı,telefonumun ana ekranını sürekli bir düzen haline ve minimalist olarak tasarlama kaygısı (örneğin dümdüz bir duvar kağıdı ve sadece 1-2 icon) ve en kötüsü ki hepsinin karışımı mükemmellik kaygısı örneğin siyah pantolonlarımı sırf renk vermesin hafif de olsa solmasın diye yıkamaktan kaçınırım,her şey ilk aldığım gibi,ya da mükemmel,sürekli düzenli ve pürüzsüz şekilde kalma kaygısı ve bu saydıklarım türevi şeyler ve doğal olarak bu kaygılarla birlikte gelen orta derece sosyofobi de var sokağa çıkmak hobilerim arasında en üst sırada değil mesela,çünkü örneğin rüzgar çıkar saçlarımın şekli bozulur,terlerim fönü bozulur,spreyi gider vs gibi kaygıların verdiği kasılma ve gerilme hissinden ve insanlara karşı bu hallerle görünmek istememe kaygısı oluyor,mesela geçen gün mükemmel bir ceket aldım çok beğenerek ama şuan her gün gözüme bir yeri takılıyor ve giydiğimde de orası kırışmasın düzgün dursun diye sürekli elimle düzeltiyorum ve sürekli bunun kasıntılığıyla,gerginliğiyle dolaşıyorum zihnimde..Allah düşman başına vermesin bu Okb belasını..Biraz içimi döktüm sanırım uzun zaman sonra,asıl sormak istediğim şu:Ben 3-4 farklı doktora gittim ve hepsi baştan savma ya paxera yazdı ya da lustral fakat bu iki ilaç da SSRI grubu olduğu için cinsellikten haz almayı neredeyse sıfır noktasına getirdiler ve bu ikilem beni ilacı bıraktırmak zorunda kaldı,OKB ilaç tedavisi olup da cinselliği etkilenmeyen ya da etkilenmiyor diyecek kadar az etkileyen ve bu türevi sıkıntıların bastırılmasında etkili bir ilaç kullanan,duyan,bilen var mıdır?

dadas9

(30.10.17)

Bir dahaki gidisinde doktoruna yapmak zorunda oldugun bu tercihten bahset ve durumuna Bupropion iceren bir ilacin yardimci olup olmayacagini sor (welbutrin, zyban olarak falan geciyor baska muadilleri de var sanirim, etken maddesi Bupropion olmali.) Bildigin kadariyla OCD icin de kullaniliyor (kisiye gore degisir doktoruna sor) ve cinsel yan etkileri yok hatta kiminde tam tersi etki yapiyor. seninki gibi durumlar icin care olarak kullaniliyor.

robokot

(30.10.17)

soruya verebileceğim tek cevap "doktoruna sor" şeklinde olabilir, ama "geçen gün mükemmel bir ceket aldım " cümlesindeki mükemmel ceketin fotoğrafını görebilir miyiz acaba?

patty duke

(30.10.17)

Psikiyatrik destekle birlikte psikolojik yardım da al.

jackyr

(31.10.17)

yıllardır paxera kullanan birisi olarak söylemeliyim ki, libidoyu düşürme gibi bir yan etkisini hiç yaşamadım. Aksine arttırdı desem yanlış olmaz. sanırım kişiden kişiye farklı etkiler gösterebiliyor.

sylow

(31.10.17)

Bu kadar takıntılı olmanın altında yatan sebep ne?

Bence terapi alarak buna çözüm bulmaya çalış öncelikle. Ama değişime açık olmak gerek bu denli kemikleşmiş takıntılarda.

kendi kendine yasayan yavrucak

(31.10.17)

kusura bakmazsanız ben şunu merak ediyorum. bu kadar takıntılı iken birlikte olacağınız bir partner bulmayi ve onunla normal bir ilişki kurmayı nasıl başarıyorsunuz? ya da cinselliğin doğal akışına kendinizi nasıl bırakabiliyorsunuz?

malum cinsellik çarşafların ütülü ve saclarin düzgün durduğu bir eylem değil?

bu merakımı cevap vermek zorunda olduğunuz bir soru olarak algılamayın.

yani bana göre okb artınca otomatik olarak cinsellik istegi artsa da birliktelik ihtimali azalıyormuş gibi geldi.

doktorunuzla konuşun ve bu tip yan etkilerinden bahsedin. nasıl ki ilaçların yemeye içmeye basdonmesine vb yan etkileri varsa cinselliğe de olabilir ve bunu doktorla konuşmak ayıp değildir.

balik kraker

(31.10.17)

(4)

spor yapan kişi beslenmesi

dedim dedim de kime dedim

ilk defa gym tarzı bir spora başladım, elim ayağım birbirine dolaşıyor. eskiden takım sporu yapardım her istediğimi yerdim formumu korurdum. şimdi sporu bırakıp masa başında olunca insan istemediği şekillere giriyor. iki-üç-beş defa kendim spor yapıcam dediysem de olmadı bende malum yerlere gitmeye başladım.

şimdi spor olayını anlıyorum ama bu beslenme kısmı cidden ne kadar önemli ne için önemli onu anlayamıyorum. yani günde 1 saat antreman yapan bir insan düşünelim ve bu insan ;
a) istediği şeyleri istediği vakitte yesin ör: pasta, hamburger, dondurma, börek, çikolata, cips, bira vs (tabi olayı abartmak yok sadece canı istediğinde yiyor)
b) olması gerektiği gibi yesin ör : sabah kahvaltı spordan önce karbonhidrat spordan sonra protein akşam 7'den sonra birşey yok doğal olarak spor öncesi ve sonrası öğle ve akşam öğünleri oluyor. herhangi bir şekilde abur cubur bira patates türevleri vs yok.

şimdi bu durumda b şıkkındaki yaşam formu 3 ay gibi bir sürede sonuç alırken b şıkkı 5-6 aya sarkıyor değil mi? bu mu acaba sonuç?

bir diğer soru ;
şimdi tüm gün koşuşturma içerisinde olan ben için hazır gıda dışında birşey tüketmek mümkün değil ev yemeği de olası değil malesef çünkü sabah evden çıkış 7 akşam dönüş 11 öyle bir hayatım var.
şu şekilde beslenmeye başladım spora başladığım için ne kadar doğru onu sorayım dedim,
sabah,
sade veya sütlü kahve eğer istenirse ve vakit varsa kepekli ekmeğe beyaz peynirli sandviç işte domatesli falan
öğle,
spor saatine yakın makarna genellikle sebzeli, olabildiğince kahve içiliyor
akşam,
spordan sonra direk löp et yani biftek veya tavuk ızgara hali ile kahveye devam

7-8'den sonra olabildiğince birşey yok belki alırsam muz,elma veya bir adet bitter çikolata.

şimdi günler böyle geçmeye başladı bu mantıklı mı? onu sorayım dedim.

dedim dedim de kime dedim

(30.10.17)

Sana beslenmenin önemini şöyle bir örnekle açıklayayım, daha iyi anlarsın: Hiç spor yapmayıp tüm gün istediği her şeyi yiyen adam, her gün bir saat antrenman yapıp istediği her şeyi yiyen adamdan daha sağlıklı yaşar.

angelus

(31.10.17)

@angelus

spor yapmak zararli yani?

baldur2

(31.10.17)

Beslenme kötüyse, sporla birlikte artan ihtiyaçlar yeterli değilse karşılanamıyorsa evet zarar verir.

angelus

(31.10.17)

bu bir süreç ve -risk faktörlerini zorlamamak kaydıyla- fiziksel dönüşüm ile beraber neyin iyi gelip gelmediğini tabir-i caizse vücudunu dinleyerek kendin görecek ve bileceksin. Elbette b seçeneği daha zorlu bir yol, daha doğrusu a şıkkı ile kısa bir dönem sonuç alacaksın ve orada kalacaksın. Sonra b seçeneğine döneceksin ve bir dönem yine yol alacaksın ve oradan da daha iyi yollar bulacak-deneyeceksin ve geçmişe dönüp baktığında a seçeneğinin ayrıntılarında değişik yanlışlar bulup onları düzelttiğini göreceksin.

Gün boyunca dışarıda olman baya zorlaştıracaktır hedefine ulaşmayı, daha doğrusu daha özverili olman gerekecektir. Bu konularda istikrar çok önemli ayrıca, bayram vs. tatiller, arkadaş-dost gezmeleri tozmaları, özel etkinlikler ve keyfi kaçışların spor ve beslenmeyi minimum olumsuz etkilemesi gerekiyor (mekanlardaki sağlıksız yemek vs., akşam-geceleri alkol alımı, ayrıca düzenli uykunun ihmal edilmesi gibi).

NOT: Spor kısmına hiç girmeden beslenme özelinde yaşam tarzına dair kısaca bu dediklerimin canlı bir örneği olarak bundan daha sert aşamalardan geçtiğimi söylemem lazım. İlk önce alkol-sigara ve sporsuz ve kötü beslenmeli dönemden, alkol-sigaralı-kötü beslenmeli ama sporlu döneme geçip bir dönem sonuç aldım ve orada duraklayyınca beslenmeyi yola koydum, çok ciddi sonuçları o zaman almaya başladım, sigarayı bırakıp alkolü de sosyal içici moduna indirgeyince istediğim noktaya daha rahat ulaştım. Ama bu süreç boyunca antrenmanımda özellikle ağırlık artırma ve bilinçlenme konusunda baya dönüşüme uğradı.

candanag

(31.10.17)

(3)

Bira İçmelik Mekan

l arrache coeur

Merhabalar, Beyoğlu, Şişhane civarı bir iki bira içmelik nereleri önerirsiniz? Çok kalabalık olmasın tek şart o. Asmalı Mescit veya Galatasaray da olabilir.

Merhabalar,

Beyoğlu, Şişhane civarı bir iki bira içmelik nereleri önerirsiniz? Çok kalabalık olmasın tek şart o. Asmalı Mescit veya Galatasaray da olabilir.

l arrache coeur

(30.10.17)

önerilecek kalitede mekanların çoğu prime-timelarda çok sakin olmaz. yine de aralarında thales room en sakini gibi çağrıştı.

Bruce

(30.10.17)

Pubness English Pub.

pike

(30.10.17)

Kulp

euphrat

(31.10.17)

(2)

css sorusu

ruhi mucerret

wordpress'te bir site yapiyorum. navigation bar'i custom css ile sunun gibi yapmak istiyorum: https://codepen.io/Patak/pen/QpLpOVdirek copy paste yapinca classlar cakistigi icin haliyle sayfanin kendisini de bozuyor.suraya bakarak custom class eklemem gerektigini ogrendim: https://www.elegantthemes.

wordpress'te bir site yapiyorum. navigation bar'i custom css ile sunun gibi yapmak istiyorum: codepen.io

direk copy paste yapinca classlar cakistigi icin haliyle sayfanin kendisini de bozuyor.

suraya bakarak custom class eklemem gerektigini ogrendim: www.elegantthemes.com

ama nasil ekleyecegimi bilemiyorum. bir el atabilir misiniz duruma?

ruhi mucerret

(30.10.17)

nav için bir class verip css'leri o class'a özel yapabilirsiniz.

düzeltilmiş hali böyle

codepen.io

bunu kullandığınızda çakışma olmaz.

ocanal

(30.10.17)

şimdi gidiyorsun ordaki css hepsini alıp kendi custom css varsa en alta koy sonra şöyle yap.

.ozelmenum > nav > a

böyle dersen sadece özelmenum'den hemen sonra gelen nav seçilmiş olur ama > koymazsan mesela
.ozelmenu içinde .ozelmenum nav a derseb özelmenu içinde ne kadar nav varsa hepsini set etmiş olursun.

neyse sonra bu nav'un dışında ul'a felan bu ozelmenum classını ver.

olmadı gene gel :)

qobel

(30.10.17)

(1)

Sırt ağrım için şöyle bir şey alsam mı?

voyager 1

Şu linkteki abinin gösterdiği yer ve biraz aşağısı son zamanlarda çok ağrıyor. http://www.hastalikvesaglik.net/wp-content/uploads/bfi_thumb/ust-sirt-agrisi-hastalikvesaglik-32j0whfstlk8w5zxamj280.jpgBoyum uzun, spor yapmıyorum, dik durduğum söylenemez, genelde bilgisayar başında çalışıyorum, çalışma

Şu linkteki abinin gösterdiği yer ve biraz aşağısı son zamanlarda çok ağrıyor.

www.hastalikvesaglik.net

Boyum uzun, spor yapmıyorum, dik durduğum söylenemez, genelde bilgisayar başında çalışıyorum, çalışmadığım dönem de sırt çantasıyla kilometrelerce yürüyorum. Aşağıdaki linkteki gibi bir şey alsam biraz hafifler mi ağrılarım? Sızlamaya başladı artık :(

www.amazon.co.uk

Sağolun

voyager 1

(30.10.17)

bu aparat yerine thera band alıp günde 10 dakika sırt kaslarını güçlendirecek egzersizler yapsan çok daha rahat edersin.

orpheus

(31.10.17)

(3)

ios 11

hlt1985

Esimin telefonu da iphone se benimki de. Ona ios 11 guncellemesi gelmis ama bana gelmedi. Neden olabilir? Veya herkese geldimi ios 11 guncellemesi? Gelmeyen kaldi mi?

hlt1985

(30.10.17)

herkese gelmiş olması lazım mantıken 5s sonrası yani

burya

(30.10.17)

herkese gelmis olmasi lazim. halihazirda guncellemis olabilir misiniz?

settings>general>software update'ten bakabilirsiniz surumunuze. guncelleme varsa da orda gosterir.

ruhi mucerret

(30.10.17)

ios 10.3.3 your software is up to date. diyor. aynı apple kimliği ile bir de ipad var. bazen ona soruyor güncelleyim mi die bende hayır diyorum ondan olabilir mi acaba?

🌸hlt1985

(30.10.17)

(3)

tek cümlelik çeviri

gogu delen adam

So I've spent most of their lives just making it up as I go along.Burada konuşan kişi çocuklarından bahsediyor.Chicken translate şeklide değil de anlam bütünlüğü olarak nasıl çevirebiliriz?

So I've spent most of their lives just making it up as I go along.

Burada konuşan kişi çocuklarından bahsediyor.

Chicken translate şeklide değil de anlam bütünlüğü olarak nasıl çevirebiliriz?

gogu delen adam

(30.10.17)

bağlamı biraz daha açabilir misiniz? öncesi ve sonrasından birkaç cümle daha gelirse iyi olur.

sanat guresi

(30.10.17)

Öncesinde konuşmacı kadın, "eskiden ben de diğer anne-babalar gibi çocuğumu nasıl yetiştirmem gerektiğini bilmezdim." diyor.

sonra "So I've spent most of their lives just making it up as I go along." diyor.

benim anladığım, "hâl böyle olunca akışına bıraktım, bir şekilde büyüdüler" gibi bir tema. ama tam ifade edemedim.

🌸gogu delen adam

(30.10.17)

sizinki gayet güzel bence. öneri babında:

"bu yüzden, yılları geride bırakırken kendim bir şeyler uyduruvererek (uydurarak) büyüttüm onları çoğu zaman."

sanat guresi

(31.10.17)

(1)

Bavullari verirken boarding pass biletimi alabilir miyim?

atropin

Telefonuma kod geldi ama printerim yok diye biletimi falan bastiramadim, uçuşum erken bir sıkıntı yaşar mıyım?

atropin

(30.10.17)

Kagida basilmasi sart degil, telefon ekranindan da gosterebilirsiniz ama icim rahat etsin derseniz valizleri verirken de alabilirsiniz.

crown

(30.10.17)

(1)

Spotify premium? Ama nasıl!

hede hodo

Vodafone red e geçtiğimde 3 ay netflix 1 sene de spotify üyeliği vermişti. Ama ben yurtdışına çıkıyorum diye vodafone red i kontörlü hatta çevirdim.
Ama ben spotify i hala kullanıyorum. Şubatta 1 sene olacak. O zaman mı kapanacak acaba?
Merakım bu beleş kullanım sonradan problem yaratır mı?
Bu arada vodafone u kontörlü hatta geçtiğimde spotifyi hala kullanıyorum diye aramıştım.
Ama bizlik bir şey Yok sistemsel açıklık vardır diye geçiştirmişti.
Böyle bi şey yaşayan oldu mu?

hede hodo

(30.10.17)

Evet 1 sene sonra premium hesabın deaktif olacak. Beleş kullanımın sıkıntı olacağını düşünmüyorum.

her seye atarlanan adam

(31.10.17)

(1)

Katılım hesabı ne, para erken çekilirse nolur

turuncu tonlarda

Selamlar, soruyu başlıkta yazdım zaten ama bu konuda o kadar cahilim ki internetten araştırınca anlamıyorum, lütfen biri anlatsın bu meseleyi bana.Elimizde vadeli ve vadesiz katılım hesapları var diyelim ki. Parayı erken çekersek faizleri alamamış olup banka yararına bir şey mi yapmış oluruz?? Yoksa

Selamlar, soruyu başlıkta yazdım zaten ama bu konuda o kadar cahilim ki internetten araştırınca anlamıyorum, lütfen biri anlatsın bu meseleyi bana.

Elimizde vadeli ve vadesiz katılım hesapları var diyelim ki. Parayı erken çekersek faizleri alamamış olup banka yararına bir şey mi yapmış oluruz?? Yoksa aksine banka paramızı işletemeyeceği için banka aleyhine bi şey mi yapmış oluruz??

Biri bana bunu anlatsın ya :'(

turuncu tonlarda

(30.10.17)

erken bozarsanız sadece anaparanızı alırsınız; faiz yanar. bankaya o faizi hediye etmiş olursunuz.

507

(30.10.17)

(2)

Bu aralar dinlediginiz az bilinen muzisyenler?

sonhakan

Kimler acaba?

sonhakan

(30.10.17)

www.youtube.com

camila cabello

lat menat uzza

(30.10.17)

eskiz.

az bilinen rakınrol grubu, dinleyin dinlettirin.

vedatchilipeppers

(30.10.17)

(6)

Yeni açılacak cafe ismi

brdrbrdr

Bir arkadaşım cafe açıyor, isim önerileriniz için müteşekkir olurum.Sevgiler

Bir arkadaşım cafe açıyor, isim önerileriniz için müteşekkir olurum.
Sevgiler

brdrbrdr

(30.10.17)

normal bildiğimiz cafe mi? nerede? işlek bir cadde mi? hangi şehir?

ocanal

(30.10.17)

şimdinin kuntizli vintage mekanlarından olacakmış.

🌸brdrbrdr

(30.10.17)

Kuntizli vintage cafe ne demek?

Mekan nerede, ucuncu dalga kahveci mi, alkol var mi, hedef kitlesi, mekan buyuklugu, mekan endustriyel mi yoksa ev havasinda mi vintage dosenmis vs.

Yoksa sanzelize koysun bence.

kuehles blondes

(30.10.17)

old school
old town

felatunbey

(30.10.17)

cafeKA
Kahvetor
KafeS
Kafekafeye

michael_knight

(30.10.17)

müteşekkir

neo

(30.10.17)

(1)

listening problemi

terketmedisiyahbeni

merhabalar,çekiç örs üzengiye fazla mesai yaptırıyorum resmen ama bana mısın demiyor.sorunum şu ki duyduğum şeyleri elimde text varken bakarak dinlediğimde veya ingilizce altyazı açık bir şekilde izlediğimde az çok yakalayabiliyorum.fakat düz bir şekilde izlediğim veya dinlediğim şeyler bana sanki rüzgar sesi gibi geliyor hiç bir şey anlayamıyorum.önerisi olan yetkili abiler ablalar var ise sözlerini dinlerim.şimdiden teşekkürler...

terketmedisiyahbeni

(30.10.17)

pratik yapmalisiniz.
nasil?
mecbur kalicaksiniz, ingilizce konusmaya anlamaya. ya oyle bir ortama girerek, ya disari cikarak filan. gercek hayatin altyazisi yok, ve insanin hayatta kalmak icin yapabilecekleri inanilmaz.

viva paulista

(01.11.17)

(6)

5000 dolar iphone

basubadelmevt

Başlığın tamamını okuyamadım da shiftdelete ekibi nerden almış bu iphoneu bu fiyata?Kaçakcılık mı dönmüş? Anlamadım tam mevzuyu. 5000 dolar verip iphone x almışlar ve videosunu çekmişler.

basubadelmevt

(30.10.17)

www.macrumors.com

midilli35

(30.10.17)

iphone x ilk partide daha az sayıda satışa çıkacağı için karaborsaya düşmüş telefon. o yüzden fiyatlar gerzek fanboylar 5bin dolara kadar çıkmış.

fakirpislik06

(30.10.17)

Tamam da satışa çıkmadı ki dünyanın hiç bi yerinde.Nerden bulmuş adamlar bunu?Linke baktım bahsettiğim olayın cevabını bulamadım. Apple mı vermiş?

🌸basubadelmevt

(30.10.17)

hala soruyorsun?

la oglum linke baksana?

midilli35

(30.10.17)

@midilli35

linkte yazana göre apple bazı youtuberları ny ta bir binaya çağırmış ön inceleme videosu çekmeleri için, sd.net 5k$`a nasıl ve nerden almış öyle bir şey göremedim ama?

zikardo

(30.10.17)

videoyu silmisler:

www.youtube.com

midilli35

(01.11.17)

(1)

Garanti Sanal kart - bakiye

bir3iki7

Garantiden sanal kart actim. Ve bunun icerisine 100 TL attim. Bununla 60,28 TL lik alisveris yaptim. Buraya kadar hersey normal. Ancak;

-Biraz once baktigimda hesabin -20,32 tl yani ekside oldugunu gordum. İcerisine bu tutari attim ve sıfırlandı.
-Alisveristen sonra kalmasi gereken parada gorunmuyor hesap da.

100 tl attigim ve yaptigim alisveris hesap ozetinde gorunuyor ama neden ekside oldugu gorunmuyor hic bi turlu.

Burada bir terslik mi var, yoksa ben mi yanlis yerlere bakiyorum?

Edit: Toplam Açık Provizyon: 60,05 TL diye bir şey yaziyor ve yaninda "bekleyen" seklinde bir ibare var.

Kendime çükümser edit: (git: forum.donanimhaber.com )

Para karta geri yatmis.

bir3iki7

(30.10.17)

iki kere çekilmiş olabilir para.

facebook

(31.10.17)

(1)

aynı ales puanıyla 3 sene farklı yükseklere başlamk?

Cursed Chico

2017 mayısından 85 puan var diyelim. 2018 ocakta yüksek balşladım. spnra atılmadan tekrar 2019 ocakta girdimve 3 yıl dolmamışsa tekrar 2020da. oluor mu böyle

2017 mayısından 85 puan var diyelim. 2018 ocakta yüksek balşladım.

spnra atılmadan tekrar 2019 ocakta girdim

ve 3 yıl dolmamışsa tekrar 2020da.

oluor mu böyle

Cursed Chico

(30.10.17)

5 yıl geçerli ales.

blue eyes white dragon

(30.10.17)

(2)

amerika'dan gelecek olan var mı? probiyotik lazım.

vayezikhan

https://www.amazon.com/VSL-Capsules-caps-Shipped-refrigerated/dp/B0050YACWC/ref=sr_1_2_a_it?ie=UTF8&qid=1509385789&sr=8-2&keywords=vls3+probiotic&dpID=51gHoCW8X2L&preST=_SX300_QL70_&dpSrc=srch bana şu probiyotikten lazım. türkiye'de ne yazık ki bulunamıyor. bağırsaklarımda problem var. bunu alıp ban

www.amazon.com bana şu probiyotikten lazım. türkiye'de ne yazık ki bulunamıyor. bağırsaklarımda problem var. bunu alıp bana komisyonunuzu da ekleyip getirebilir misiniz?

vayezikhan

(30.10.17)

Vayezikhan , bunun farkı nedir , epey de yüksekmiş fiyatı .

dunyatuhaf

(31.10.17)

bu nasil gelecek? aciklamalarda isinmamasi gerektigi yaziyor, kapina etrafinda buz ile getiriyorlarmis gelince dolaba atman lazim diyor. amerika'dan turkiyeye kadar isinmadan gelmesi lazim sanirim.

robokot

(31.10.17)

(1)

ingilizce bilenler prison break 6. sezon olacak mı diyor burada

blue eyes white dragon

https://www.instagram.com/p/Ba14NJzhhz5/?hl=tr&taken-by=wentworthmillereğer 6. sezon gelecek diyorsanız, üst başımı giyip sokağa dökülebilirim :))

www.instagram.com

eğer 6. sezon gelecek diyorsanız, üst başımı giyip sokağa dökülebilirim :))

blue eyes white dragon

(30.10.17)

geleceğinden bahsetmemiş. "6. sezon için şöyle bi şeyler yazdıydım bizim patronlara ama siklemediler, olaydı güzel olma mıydı bea" gibilerinden konuşmuş.

Bruce

(30.10.17)

(12)

"x dili kaba bir dildir" demek ırkçılık değil mi?

lucky strike

https://eksisozluk.com/dolmusta-kurtce-muzik-iskencesi--5283144şu başlığın altında en orta yolcular bile kullanmakta beis görmemişler de dikkatimi çekti. almanca için de böyle bir yargı var. türk-kürt'ten çıkıp almanca için sormuşum varsayın. kaba nitemelesi burada estetik olmayan, kulağa hoş gelmey

eksisozluk.com

şu başlığın altında en orta yolcular bile kullanmakta beis görmemişler de dikkatimi çekti. almanca için de böyle bir yargı var. türk-kürt'ten çıkıp almanca için sormuşum varsayın.
kaba nitemelesi burada estetik olmayan, kulağa hoş gelmeyen anlamında kullanıldığı için ben ırkçılıktır bu diye düşünüyorum. mesela cümle "şu almanca konuşan adam çok kaba konuşuyor" olsa ırkçılık olmazdı. ama doğrudan dile kaba demek ırkçılık bence.

lucky strike

(30.10.17)

başlığı okumadım.

cevap : değil.

bu da aşırı politik doğruculuk oluyor.

kişisel görüşüm ayrıca Almanca kulağa çok güzel gelen bir dil. İspyanyolcaya, İtalyancaya falan tercih ederim.

AlsterWasser

(30.10.17)

ay yok artık. değildir tabi ki.

elorelia

(30.10.17)

kaba algısı kültürden kültüre değişir, burada ırkçılık söz konusu olması için kaba lafının arkasında o dili konuşanlara bir nefret hissediliyor olması lazım. almanca dilini kaba bulabilirsin ama yanında almanca konuşulması senin ortamdan kalkıp gitmene sebep olmayabilir, bu durumda ırkçı demem. ama mesela almanca yasaklansın, almanca konuşanla arkadaş olmam, almanca konuşan herkes kabadır dillerini keselim gibi düşünceler varsa o zaman sayılabilir.

ırkçılığın net formülü yok aslında, arkasındaki niyetin kötülüğüyle ve önyargı/steryotipleştirme ile alakalı bence.

Bruce

(30.10.17)

@bruce, bu dediğin nefret suçu zaten. ırkçılıktan falan öte.

🌸lucky strike

(30.10.17)

Irkçılığın ne olduğu kafanızda çok oturmamış bence. aslında sizin suçunuz değil, bazı kelimelerin olur olmaz kullanılışı biraz yanlış anlaşılma yaratıyor belki de. Bu konuda kimsenin birini ya da bir milleti rahatsız ettiğine, bu konuda üstünlük sağlamaya çalıştığına denk gelmedim, olsa olsa bu dil kaba geliyor bana dersin ama kendi düşüncenle sınırlıdır. Almanca en çok verilen örnektir mesela bana da öyle gelir ama genel hayranlığın aksine fransizcayı da yorucu bulurum ben, bu ırkçılık mı hayır.

pamuk helvalar cebe

(30.10.17)

nefret suçu o kadar basit değil ziya'nın da dediği gibi. teknik açıdan bakarsan ırkçılık da suç olmak zorunda değil. ben "bütün almanlar nazidir hepsi ölsün" diye düşünen bir insan olabilirim ama bunu düşünmek beni yasal açıdan suçlu yapmaz. düşünceme mukabil yaptığım eylemleri bu açıdan değerlendirebilirsin, ırkçılık-nefret suçu arasında bağ vardır ama işin içine "suç" girince durum daha az öznel değerlendiriliyor.

Bruce

(30.10.17)

Bu söylediğiniz arkadaşların söylediği gibi "politik doğruculuk" kategorisine rahatlıkla girer. Bir dile "kaba" demek ırkçılık değildir zira bir dil fonetik olarak sizin kulağınıza hoş gelmiyor ve bunu dillendiriyorsanız burada ırkçı bir niyet yoktur. Ancak ırkçı niyetlerle dili kötülüyorsanız, ırkçılık niyetiniz de bariz belliyse o noktada belki ırkçılıktan bahsedilebilir. Yani salt olarak bir dile yapacağınız negatif yakıştırmalar ırkçılık olmaz.

Türkçe de bazılarına kaba gelebilir, bunu dillendirseler ben bir Türk olarak "oha ırkçısın sen" diye dellenmem. Mesela Osmanlı Türkçesi son derece kaba bir dildir bana göre, Türk olarak ırkçı mı oldum şimdi. Hayır.

tierra santa

(30.10.17)

@trollziya, bruce, nefret söylemidir demek istemiştim. almanca konuşan herkes kabadır dillerini keselim gibi söylemler zaten nefret söylemi. bir şeyin ırkçı olabilmesi için nefret söylemi olması gerekmiyor.

🌸lucky strike

(30.10.17)

@pamuk helvalar cebe, yorucu ile kaba tanımlamaları arasında ciddi fark var. birinde estetik betimleme yapıyorsun ve buna bağlı olarak aşağılama.

🌸lucky strike

(30.10.17)

ırkçılıkla ne alakası var. ciddi misin trollük mü yapıyorsun? çünkü söylediğin ciddiye alınacak türden bir şey değil.

bir sevgi faresi jamal

(30.10.17)

ırkçılık değil cahillik bence

burya

(30.10.17)

Fransizca bana hic de kibar gelmiyor. Araplar gibi girtlaktan konusuyorlar.

Traveller

(30.10.17)

(3)

Film/dizi/anime önerisi

atomunicindekiduraganelektrondalgalari

Baskahramanın ilk basta ezik,iyi olduğu ve zamanla güçlendiği filmleri ingilizce nasıl aratırım? Veya sizin öneriniz var mı?

atomunicindekiduraganelektrondalgalari

(30.10.17)

breaking bad, fight club gibi.

🌸atomunicindekiduraganelektrondalgalari

(30.10.17)

Fargo 1.sezon az çok.

Lester Nygaard karakterinin içsel dönüşümü.

AlsterWasser

(30.10.17)

self improvement motivation movies/series diyerek arat hele.

alabamaclarence

(30.10.17)

(3)

Yiyeceklere ya da kokulara verilen farklı tepkiler

ofelia

Az önce ayıptır söylemesi ayran içeyim dedim. Dolaptan çıkardım ve bir yudum aldım. Neredeyse kusuyordum öyle iğrenç bir tadı vardı. Ben öyle yapınca annem de merak edip tadına baktı ve lıkır lıkır içti ayranı.

"Nasıl içiyorsun" diye sordum "ayranda sıkıntı yok" falan dedi dumur oldum. Bana göre bozulmuş, ekşi ve leş gibiydi o ayran. Kötü de kokuyordu. Daha önce de benzer bir şey yaşadım. Bir yüz temizleme köpüğü almıştım. O kadar kötü kokuyordu ki değil yüzüme sürmek o kokunun olduğu odada duramadım. Resmen genzimi yakıyor gibi hissetmiştim. Firmayı aradım ürün bozuk kötü kokuyor diye. Orijinalliğini ve tazeliğini sistemden teyit ettiler. Yine de "çok merak ettik ilk defa böyle bir şikayet alıyoruz ürünü gönderir misiniz" dediler. Onlar öyle deyince ben de etrafımdakilere koklattım. Herkes çok beğendi kokusunu.

Başına böyle şeyler gelmiş olan var mı aranızda? Merak ediyorum neden böyle farklılıklar olduğunu. Tamam koku beğenisi görecelidir ama bu beğeni ile alakalı bir durum da değil.

ofelia

(30.10.17)

benim bir kız arkadaşım pms zamanlarında koku alma duyusunu sapıtıyordu, aklıma o geldi. sokakta triplere girerdi "üff kurtlu kestaneleri pişiriyorlar" diye. benim koku duyum çok keskin değil, o yüzden aksini iddia edemiyordum ama başka arkadaşlarla takılırken böyle tepkiler alıyordu.

dönemsel olmadığına eminsen beyinsel bir durum da söz konusu olabilir. bir bok bildiğimden değil de, doktor dizilerinde beyin hastalıkları böyle enteresan şekillerde gösteriyordu kendini, ayıptır söylemesi oradan özendim.

Bruce

(30.10.17)

şimdi böyle birşey başıma gelmedi fakat birşey merak ettim acaba bu durumda gerçekten bozuk veya kotu kokan şeyler size güzel geliyor olabilir mi diye şey ettim ?

Aşk Adamı

(30.10.17)

@aşk adamı, hayır gerçekten kötü olan şey kötü geliyor. Belki normalden daha kötü geliyor da olabilir normal olan kötü geliyorsa.

@bruce, olmayan bir kokuyu algılama ya da kokuları farklı algılama gibi şeyleri google'a sorunca beyin tümörü falan diyor direkt :)

🌸ofelia

(30.10.17)

(14)

kızlar

klar

ama kafkas kızlar. baya güzel değiller mi ya? babam bana hep bosnayı hedef gösterdi bu vakte kadar. ama yani sadece balkanları görmüş bir adamı niye dinliyim?gerçek bir doğu karadeniz turuna çıkıp taraftarın sevgilisi olacak bir kafkas kızıyla transfere nokta koymak istiyorum artık!!1nası yapsam ki,

ama kafkas kızlar. baya güzel değiller mi ya? babam bana hep bosnayı hedef gösterdi bu vakte kadar. ama yani sadece balkanları görmüş bir adamı niye dinliyim?

gerçek bir doğu karadeniz turuna çıkıp taraftarın sevgilisi olacak bir kafkas kızıyla transfere nokta koymak istiyorum artık!!1

nası yapsam ki, türkçe öğretmeni falan lazım mıdır acaba gürcistanda?

EDİT: İMLA

klar

(30.10.17)

@üğpoıuy ayırmıştım ben onu, soradan şey olmuş. mrb ben klar bu arada...........

🌸klar

(30.10.17)

@sealbreaker sizin elinize fırsat vermeyek yani kafkasyalı duyurucular. imlasından ötrü elinden çayını alıp kapı dışarı ettiğim hanımları burada anlattığım zamanları ne çabuk unuttunuz :(
dışarıya kız vermemek adına mı bu karalama kampanyası hayırdır?!??!

@üğpoıuy yok sarışın mavi gözlüye heveslensem babamı dinlerim. ben sevmiyorum gözde renk.

🌸klar

(30.10.17)

@dissendium Aşkolsun! Biz orijinal değil miyiz?!

Hem sen geçen günkü yurtta duş konulu duyurumda böyle düşünmüyordun sanki? :D

sealbreaker

(30.10.17)

@duyulmasi gerektigi kadar az renke okeyim abi. böyle ela falan tamam yani.. hahahaa

🌸klar

(30.10.17)

@dissendium Ahah ya neyse tamam unutalım :F

sealbreaker

(30.10.17)

arkadaşlar eşgal mi vereyim illa: trio mandilinin messisi tatulim adlı hanım gibi mesela.

triomandili.com

🌸klar

(30.10.17)

Bir batum gürcüsü olarak diyorum ki genelimiz çirkin :/ ama yine de seviyorsan git konuş

eksi sozlugun tatli insani

(30.10.17)

Gürcüleri bilemem de Kırım Tatarlarına iade-i itibar istiyorum! :D

sealbreaker

(30.10.17)

@üğpoıuy hangisisin peki? ahahah

🌸klar

(30.10.17)

bence gürcülerden yar olmaz türk gencine. eğitimli güzel bakımlısından en azından. azeriler de paraya bakar. bence osetyadır abhazyadır falan buralara gidip deneyimlerinizi aktarabilir, balkan seçeneğini de gözardı etmemelisiniz

kveldulv

(30.10.17)

Cerkesler filan guzel ama gurculer cok cirkin ya :/ koca burun filan. Of.

kuehles blondes

(30.10.17)

insanların zevklerini yargılamayı pek sevmem ama o fotoğraftaki 3 arkadaş da türk kızlarından farksız. ne gördün de "ille de gürcü olsun" dedin ben pek anlayamadım, bu coğrafyadaki çoğu insan birbirine benziyor; hele ki türkiye gibi hepsinden biraz içeren bir ülkede.

yetiştirme tarzı, kültür farkı dersen anlarım da; tip olarak genelleme yapılabilecek kadar fark olmadığını düşünüyorum.

Bruce

(30.10.17)

@Bruce illaki türkiyede'de buna benzer profiller var. komşu sonuçta normal bu. bu tipteki türk kızları da beğeniyorum :) ten rengi ve ufak tefek şeylerle kendilerini belli ediyolar ya bence.

🌸klar

(30.10.17)

"arabayı almanlardan, karıyı balkanlardan alacaksın" diye bi söz var. ne kadar doğrudur bilemem tabi. bence babanın bir bildiği vardır.

dedim ben sana

(31.10.17)

(1)

trenle strasbourg istanbul arası kaç gün sürer tahmini

lucky strike

tahmini süre ne kadar olur sizce? çok genel ortalama söyleseniz yeterli olur fikir açısından.konaklama olmadan münih üzeri budapeşte-belgrad-sofya-istanbul güzergahı takip edilecek.

tahmini süre ne kadar olur sizce? çok genel ortalama söyleseniz yeterli olur fikir açısından.
konaklama olmadan münih üzeri budapeşte-belgrad-sofya-istanbul güzergahı takip edilecek.

lucky strike

(30.10.17)

46 saat Sofya'ya kadar.
i.hizliresim.com

İos ya da android, rail planner uygulamasından bakabilirsiniz

senolll

(30.10.17)

(4)

Tokyo otel tavsiyesi

Mcfly

Merhaba,Gecelik 10kyeni(330 lira) aşmayacak bi otel önerisine ihtiyacım var. Giden tavsiye eden var mı ?

Merhaba,

Gecelik 10kyeni(330 lira) aşmayacak bi otel önerisine ihtiyacım var. Giden tavsiye eden var mı ?

Mcfly

(30.10.17)

www.sakura-hotel-ikebukuro.com

idexo

(30.10.17)

nerede kalmak istediğine göre değişir. ueno mu, shinjuku mu? ben iidabashi'de kalmıştım. çok sakin ve tren istasyonuna da 3-4 dk yürüme mesafesinde iidabashi APA ekimae otel'de. 2 ay önceden rezervasyon yaptırmıştım. gününe göre farklı fiyatlar vermiştim ki arada 3.000 yen oynuyordu cuma ile cumartesi günu arasında. cuma sanırım 9.000 yen'e kalmıştım. diğer kaldığım oteller arasında en güzeli buydu. kapsül rezaletti.

guest9999

(30.10.17)

7 sene önce tokyo shibuya'da shibuya park hotelde kaldık da şimdi ne haldedir bilemem fiyatı da o civar bir şeydi.

nolmus yani

(31.10.17)

2014te ueno'da hotel coco grand ueno shinobazu'da kahvalti dahil 3 gece 29400 yen'e kalmisim.
Otel baya iyiydi, japon usulu hamami filan da vardi.

kuehles blondes

(31.10.17)

(1)

çipli pasaport ve yeni çipli pasaport hakkında

yeopgijeogin geunyeo

2012 yılında çipli pasaport almıştım. 2022 yılına kadar gecerliliği var. şimdi 2016'da mı ne bir daha pasaport değiştirilecek sadece defter parası ödecenecek falan dediler. bu eski çipli pasaport sahiplerini de kapsıyor mu ?eski pasaport'ta dünya kadar vize seyahat cart curt var. bunlar hep referans

2012 yılında çipli pasaport almıştım. 2022 yılına kadar gecerliliği var. şimdi 2016'da mı ne bir daha pasaport değiştirilecek sadece defter parası ödecenecek falan dediler. bu eski çipli pasaport sahiplerini de kapsıyor mu ?

eski pasaport'ta dünya kadar vize seyahat cart curt var. bunlar hep referans. yenilersem bunları kaybedecek miyim ? eski pasaportu elimden alacaklar mı ? kafamda deli sorular...

yeopgijeogin geunyeo

(30.10.17)

Cipli pasaport diye verilen pasaportlard sadece cip sembolu oldugu, cip olmadigi ortaya cikmisti sanirim.

Eski pasaportu delip size geri veriyorlar, vizelerinize bir sey olmaz yani ama bunlar bence para tuzagi, yenilemek zorunda degilseniz yenilemeyin.

crown

(30.10.17)

(3)

Turk.net altyapiyi ttnetten kiraliyorsa bu fiyatlari nasil verebiliyor?

robokot

Turk.net durumunu bilenle rbiliyordur, ben de yakin zamanda gectim.

Adamlar hattinin kaldirdigi en yuksek hizda kotasiz ve AKNsiz interneti ayda 60 liraya veriyor. Ayri ayri paket falan yok, evine altyapisi olan en hizli internet (adsl veya vdsl, fiber yok sanirim) aylik 60 lira istedigin kadar kullan diyorlar. Taahhut de yok.

Benim anlamadigim, TTNet'in boyle bir fiyat asimetrisine nasil izin verdigi? Benim burada sadece ADSL var. TTNetten ayni sartlarda bir paket istesem (16mbit e kadar, hattin kaldirdigi olcude AKNsiz kotasiz) aylik 215tl istiyor yani turk.net'in 3.5 kati fiyat istiyor. (o da muhtemelen 2 sene taahhut iledir)

Turk.net altyapiyi bunlardan kiraliyorsa ttnet neden bu kadar ucuz fiyat verebilmelerini saglayacak sekilde bir kiralamaya gidiyor? Mantik olarak turk.net kiralarini arttirip sirketi bogmasi gerekmez mi?

Hatta o kadar ilginc ki turk.net e ttnetten gectim, ve butun ttnet iptal islemlerini sizin adiniza turk.net kendi yapiyor. Bu surec icinde normalde zirt pirt arayan ttnet bir kere beni arayip demedi ki "hattinizi iptal etmek rakibe gecmek istiyormussunuz, size soyle bir kampanya sunalim" falan demediler, direk hattim turk.net'e gecti. hatta sanirim kontrat bozuyorsaniz bir miktarini karsiliyorlar oyle okudum bir yerde ama benim kontrat bitmisti tecrube etmedim. yani ustune para veriyorlar nerdeyse.

boyle bir fiyat asimetrisi tuhafima gidiyor ozetle, altinda bir capanoglu ariyorum haliyle. ttnet kendi altyapisini kullanan bir sirkete kendisinin 3.5 kati ucuza fiyat vermesini saglayacak sartlar sunmasindaki sebep nedir? bir bilgisi olan var midir?

robokot

(30.10.17)

TTnet'in ucuza internet verme izni yok, aynı şekilde turkcell'in de ucuza tarife sunma izni yok, bu firmalar pazarın büyük çoğunluğuna sahip olduklarından dolayı, rakiplerini yok etmemeleri için ucuza ürün satamıyorlar, aksi takdirde herkes onu kullanır ve rakiplerini yok ederek tekelleşir, tekel olduktan sonra da istediği fiyatı koyar.

TTnet bu sebeple 2015 yılında bir ceza da yemişti galiba, emin değilim ama.

atom karincanin torunu

(30.10.17)

www.youtube.com

ilk videoda anlatıyorlar sistemi. ikincisinde de akn kalktıktan sonra fiyatlardaki muhtemel/mevcut değişimlerden bahsediyorlar.

Bruce

(30.10.17)

@Bruce'un verdigi videolar cok bilgilendiriciymis, merak edene tavsiye ederim.

🌸robokot

(30.10.17)

(6)

İstanbul da 1 gün

lambada

Yarın İstanbul da 1 günüm var, yalnız başıma bir şeyler yapmak istiyorum..Ne yapayım, nerelere gideyim dersiniz?

Yarın İstanbul da 1 günüm var, yalnız başıma bir şeyler yapmak istiyorum..

Ne yapayım, nerelere gideyim dersiniz?

lambada

(30.10.17)

burgazadaya git.

robokot

(30.10.17)

Bienale gidebilirsiniz: 15b.iksv.org

fotrsapka

(30.10.17)

@Robokot+1

Ben de Burgazada demeye gelmiştim. Büyükada'ya yıllardır hep giderim ve çok da severim (son senelerde epey bozdu maalesef) ama salak gibi Burgazada'ya ilk defa 2 hafta önce gittim ve gitmediğim yıllar için kendime sinir oldum. Tabii aradığınız şey tam olarak nedir bilmiyorum, sessiz sakin doğayla baş başa yürüyüş yapabileceğiniz bir yer arıyorsanız doğru yer Burgazada.

a day at the races

(30.10.17)

Teşekkürler
Burgazada da seneler önce gitmiştim ama Sait Faik müzesinden ve adada tur atmaktan başka bişey yapmamıştım. Başka neler yapılabilir adada?

🌸lambada

(30.10.17)

rahmi koç müzesine git

since1907

(30.10.17)

tarihi yarımada turu at

kveldulv

(30.10.17)

(2)

Spotify istesini İndirmek (Txt, Pdf vb)

Son Müzakereci

Kendi oluşturduğum listeleri herhangi bir formatta indirmek mümkün mü? Yani txt, word, excel ya da pdf ya da herhangi bir format. Müzik olarak indirmek istemiyorum. İsimleri lazım bana.

Son Müzakereci

(30.10.17)

Masaustu icin konusuyorum: Awesome Screenshot eklentisini ekleyin tarayiciniza, spotify listesini acin ve eklentiye tum sayfanin goruntusunu kaydettirin. Calisiyor denedim.

common of demons

(31.10.17)

community.spotify.com

bu siteyi önermişler : www.playlist-converter.net

inheritance

(31.10.17)

(3)

bu spikerin aksanı nedir? (ingilizce)

zunkatsar

ingiliz ingilizcesi mi amerikan ingilizcesi mi ya da başka bir aksan mı?https://www.youtube.com/watch?v=hOfRN0KihOU

ingiliz ingilizcesi mi amerikan ingilizcesi mi ya da başka bir aksan mı?

www.youtube.com

zunkatsar

(30.10.17)

Gayet British duruyor, Lordlar Kamarasi'ndan bile olabilir seslendiren.

crown

(30.10.17)

hani eyalet eyalet ülke ülke şu aksan diyecek bilgim yok ama genel manada dibine kadar british

lazpalle

(30.10.17)

Klasik Londra aksanı.

i was made for you

(30.10.17)

(3)

Askerlikle ilgili soru

mevsimler

Arkadaşlar tehirim 31.12.2017 de doluyor. Kütüğümün olduğu yerin 2017 ve 2018 celp dönenime milli savunma bakanlığının internet sitesinden baktım 2017 için de 2018 Yılı için de kasım diyor. O zaman ben 2018 kasımda mı askere gideceğim?

mevsimler

(30.10.17)

celp dönemleri uzun dönem askerler için. eğer lisans mezunuysanız siz ona tabi değilsiniz. 2018 1 ocak tarihi itibariyle askerlik şubesine gidip muayene olup mayıs döneminde asker olursunuz.

blue eyes white dragon

(30.10.17)

Peki Ocak ayında yüksek lisans başvuruları var ve başvurmak istiyorum diyelim. Mümkün mü bu şekilde tehir etmek tekrar yüksek lisans eğitimine başlayabilir miyim?

🌸mevsimler

(30.10.17)

son soru efsane olmus, konuya hakim olan var mı?

-tecil kağıdında aralık yazmasına rağmen mayısta gidiliyor, peki o zaman ocakta yüksek lisansa başvuruluyor mu?

sikelanjelo

(06.11.17)

(1)

Almanya'yi bilen (berlin)

zırtapoz

Nerden yapılır? Bir de klasik kumarhane ortamı nasildir?

zırtapoz

(30.10.17)

bentalihsizim

(06.11.17)

(4)

Bilgisayarım toz bataklığında

douglas

Eskiden olsa içini açıp en küçuk kosesine kadar supurup temizlerdim. Fanlari acip her yerini temizleyip macun suruyordum. Ama on yillik dyson supurgemizin motoru bozuldu ve tamirci motoru icin 400tl istedi. Sifirlarinin artik 1000 tl oldugunu vs bilmiyorduk yeni supurge aldik 375 tlye ve onceki dyson gibi fircali ucu yoktu. Haliyle bu supurgenin ucu bildigin demir uc ve bu sekilde nasil anarkatima falan yaklastiracam bilemiyorum. Eski supurge gittiginden beri temizlemedim icini. Cok fan gerektiren oyunlari calistirinca yarim saate kendiliginden kapaniyordu pc. Power supply elektrik yettiremedigi icin diyordum ama hayir fanlari temizlemeliyim ve boyle bir sorunum var.

Fanlari ve kasanin icini nasil temizlerim?

douglas

(30.10.17)

Eğer vantilatör varsa kasayı açık havaya çıkarıp üstüne hava gönderebilirsin. Vantilatörlerin en hızlı modu bayağı hava yolluyor. Bu şekilde tozlar uçup gider. Fanları sökebilirsen yıka. Bazı tozlar çamur gibi katılaşıyor. Kapanma sorunu varsa termal macun değiştirmekte yarar var.

dissendium

(30.10.17)

Kompresörle de olur mahallede bisikletçi falan varsa hallolur öyle

reactionic

(30.10.17)

Abi zaten elektrikli süpürge ile bilgisayar temizlenmez, hele bi de fırça uç demişsin. Süpürge parçalarda statik elektrik birikmesine sebep olur, anakartın yanmasına kadar tonla sorun yaratabilir. Senin ihtiyacın olan böyle bir hava spreyi.
www.hepsiburada.com

Haldamir

(30.10.17)

Haldamir doğru söylemiş elektrik süpürgesiyle olmaz. 2000 watt fön makinanız var ise 3. seviyeye getirip sogut modta bilgisayarınızın içine tutun. kasada açabildiğiniz heryeri açın o şekilde uygulayın. bunun dısında macun değiştirme sansınız varsa tabi ki onuda yapın bunun ustune hala saçmalıyorsa pc bir parçası gümlemiştir.

söylememe gerek var mı bilmiyorum ama açık alanda yapmanız şart çıkacak tozları hayal edemezsiniz .(

Aşk Adamı

(30.10.17)

(3)

Suudi Arabistan gezisi

basubadelmevt

İş dolasıyla önümüzdeki ay Arabistana gidicem. 1 ay kadar kalıcam. Tavsiye edebilceğiniz bişiler var mı gezme-görme anlamında?? İkinci olarak Türkiyeye neler getireyim?Elektronik ucuz diye biliyorum, peki her ürün ucuz mu?Sadece telefonlar mı? Elektronik harici neler daha ucuzdur?Kıyafet olabilir mi

basubadelmevt

(30.10.17)

cidde tarafinda al baik isimli zincir tavukcu var, efsanedir.
onun disinda yapacak bir sey pek yok, avm falan.

tavukbanalop

(30.10.17)

Kızıldenize kıyısı olan bir şehir var yanbu diye. Belki mevsim itibari ile yüzülmez ama müthiş bir kumsalı var. Altın gibi bir kum. Uzun yıllar önce gördüm ne durumdadır bilmiyorum bakmak lazım. Oralarda sualtı da çok güzel. Belki biraz kendilerini geliştirip dalış vs. yaptırmaya başlamışlardır. Güzel bir tecrübe olur. Taif kenti var. Şehrin güzelliği ve maymunları meşhurdur. Görmeni tavsiye ederim.

ofelia

(30.10.17)

sanırım kakule ucuz orda. bir baharat çeşidi. gitmeden önce aktara fiyat sorarsanız karşılaştırma yapmanız daha kolay olur. bitki çaylarında, pilavda, kek ve kurabiyelerde kullanabilirsiniz.

dedim ben sana

(31.10.17)

(4)

Eve İnternet Bağlatacağım, Bina İçi Ankastre

birfincankahvedahaisteyenadam

Evet bu apartmandaki kutu : https://i.hizliresim.com/1GJXrA.jpgBu da evin içine gelen fiber kablo : https://i.hizliresim.com/vJjqRv.jpgŞimdi sorum şu. netspeed bağlatıyorum, hattım 75mbit destekliyormuş, telefondaki temsilci dedi ki işte ekip gelir ankastreden kablonun ucunu çıkartır eve siz çekersi

Evet bu apartmandaki kutu :
i.hizliresim.com

Bu da evin içine gelen fiber kablo :
i.hizliresim.com

Şimdi sorum şu. netspeed bağlatıyorum, hattım 75mbit destekliyormuş, telefondaki temsilci dedi ki işte ekip gelir ankastreden kablonun ucunu çıkartır eve siz çekersiniz. Benim merak ettiğim ise eve kadar gelen fiber kablom var, ankastreden eski usül kablo çekmeye falan illa gerek var mı ?

birfincankahvedahaisteyenadam

(30.10.17)

İnternet alt yapisi ülkemizde o kadar karişti ki.

Butun alt yapinin tek bir sahibi var TTNET. Eger superonline bunu kullanmak istiyor ise. Sokaktaki o ttnetin alt yapisini kiraliyor. Veya asfaltin altindaki o kablolarin geçtiği hatti kiralayip kendi kablosunu çekiyor(sizin apartmandaki superonline kutusu gibi). Sizin semte/sokaga/apartmana kadar.

İnternet konusunda da çeşitler var. Günün sonunda hepimizin evine internet geliyor. Tamam ama ne şekilde geliyor.

-Bi fiber var. Sizin evinize kadar kablosu gelen oldugu gibi. Gerçek fiber bu. Bu fiber evinize kadar gelir. Oradan firmanin kendi getirdigi modem/routere baglanir.

-Bi diger fiber. Burada da sizin eve degil de. Sokaklarda bulunan kutulara kadar fiber oluyor. Geri kalan sizin eve gelene kadar olan kablo bakir, eski usul yani.

-Bi de adsl var. Klasik. Santralden evinize kadar bakir kabloyla gelen hat.

Bunlarin farkini size müşteri temsilcisi soylemez. Soyleyemez. Sizin yapmaniz gereken hangi firmayi istiyosaniz sizin semtinize bakan ekibi bulup onunla konusmaniz. En gecerli ve mantikli yol bu.

bir3iki7

(30.10.17)

Apartmanda superonline fiber var kapınıza kadar geliyor ve siz gidip netspeed mi bağlatacaksınız?

goodman

(30.10.17)

Apartmanda Superonline fiber var, arayın gelip kurarlar, uğraşmayin hiçbir şeyle.

Öte yandan Türkiye'deki tek altyapı sahibi türk Telekom değil. Superonline fiber kendi altyapısına sahip (sadece fiber için), ayrıca Vodafone'un da kendi fiber altyapısının olduğu yerler mevcut. Keza kablonet de ayrı altyapı.

Xdsl tipi bakır altyapıda tek sahip türk telekom. Superonline, turknet vb. Bakır altyapıyı türk Telekomdan kiralıyor.

orient blue

(30.10.17)

@goodman
evet taahhütsüz olduğu için netspeed tercih ettim, verdiği hız ve fiyatı da bir diğer önemli etken tabi karar vermemde.

🌸birfincankahvedahaisteyenadam

(30.10.17)

(1)

dns ve ns?

estimated time left

merhabalar. son iki gündür çözemediğim bi konu var. dns ve ns arasındaki farkı anlayamıyorum. şimdi ben bi domain aldım. ornek.com olsun. bunun yanında domaini aldığım şirket ns1.domain.com ve ns2.domain.com adında iki tane ns ismi verdi. ayrıca bu domain üzerinden erişim sağlayacağım sunucu ip de 1

estimated time left

(30.10.17)

dns bu bütünün tam adı. ns1, ns2 diye belirttiğiniz adresler sizin alan adınıza ait, dns kayıtlarının yayınlandığı sunucuyu işaret eder.

www.hebele.com a gitmek isterse bir bilgisayar, hebele.com'un nameserver'larına sorgu atar ve www kaydının IP'sini öğrenir.

işin özü, alanadınıza bir DNS kaydı girdiğinizde o ya size ait bir nameserver da ya da sağlayıcınızın name server'ından duyurulur.

ben x firmasindan sadece alan adi ve dns hizmeti alabilirim, ve o durumda x firmasının name serverlarını kullanırım. internet üzerinden benim siteme (dns kaydıyla) erişilmesini temel olarak bu sunucular sağlar.

kobretti

(30.10.17)

(7)

Şeker Tüketimi

burka

Merhaba

Şeker ile ilgili bazı sorularım olacaktı, şöyle ki :

Vücudun şekere ihtiyacı var ama galiba asıl sorun şekerin türü. Yani toz şeker, çikolata vb. işlenmiş ürünlerde vücut için bağımlılık yaratıcı ve zararlı türü mevcut. Peki bu durumda biz hangi tür şeker ve ne sıklıkta tüketmeliyiz ?

Ben tatlıyı çok seven biri olarak bir süredir azaltmaya ve hayatımda minimum düzeye indirmeye çalışıyorum ve cidden bağımlılık etkilerini kendimde gözlemlemeye başladım. Yemek istiyorum, tüketmediğimde mutsuz, tüketince mutlu hissediyorum gibi. Oysa belirli bir eşiği aşınca bu etkilerin azalacağını ve daha iyi hissedeceğimi biliyorum. Özetlersem :

1. Kaliteli şeker nedir ? Örneğin, bal, pekmez, taze meyveler midir ?
2. Ne sıklıkta yemeliyiz, günde birkaç parça meyve uygun mudur ? Bir zararı yoktur diye tahmin ediyorum ?

Teşekkürler :)

burka

(30.10.17)

1: Kompleks şekerler; Tahıllar bakliyatlar sebzeler.
2: Sebzeler her gün tahıllar ve bakliyatlar haftada birkaç defa yenilebilir.
3: Meyve şekeri-fruktoz kimyasal şekerlerle birlikte tüm şekerlerin içinde en leşidir ama vitamin-lif miktarı nedeniyle günlük bir porsiyon çok zarar vermez.

angelus

(30.10.17)

720pizle.com

demoniclewinsky

(30.10.17)

Kaliteli şeker diye bir şey yok aslında. Yediğin meyve de insülini yükseltir çikolata da. Fakat vücutta kullanımı farklıdır. İçindeki vitaminlerden ve liflerden dolayı mandalina yararlı iken çikolata boş kaloridir ve mandalinaya oranla hiçbir etkisi yoktur.

Demek istediğim şu sürekli muz yiyim nasıl olsa doğal şeker bir şey olmaz. Bu düşünce yanlıştır çünkü dediğim gibi çikolata da muz da insülini çok fazla yükselteceği ve ardından normalden daha fazla düşüreceğinden siz yine birkaç saat sonra tatlı bir şeyler tüketmek isteyeceksiniz.

Bal, pekmez olayına gelirsek bunlar glisemik indeksi yüksek besinlerdir. Yani kana hızlı karıştıklarından dolayı kan şekerini yükseltirler bu sebeple yine yukarıda bahsettiğim gibi birkaç saat geçmeden tekrar canınız tarlı bir şeyler çekicek o yüzden tüketilmemelidir.

Glisemik indeksi düşük meyveleri tüketirseniz. Misal elmanın düşüktür kana yavaş karışacağı için bir anda insülininiz yükselmeyecek ve bir anda da düşmeyecektir bu sizi hem daha enerjik hissettirecek hem de birkaç saat sonra canınız tatlı çekmeyecek.

İkinci soruya gelirsek ben karatay kitaplarını okudum birçok araştırma yaptım ve kendi vücuduma uyan diyeti buldum. Günde 3 öğün yemek ve ara öğün olayını hayatımdan çıkartmak. Başta canım bir şeyler çekti çünkü sürekli 5 öğün yiyordum daha sonra alıştım ve bu beni hem yanımda bir şeyler taşıma derdinden kurtardı hem de şişlik hissinden.

Günde orta boy iki adet glisemik indeksi düşük besin tüketmenizi öneririm.

powerpufgirl

(30.10.17)

E öyleyse şeker namına ne tüketeceğiz, hiç mi tatlı birşey yemeyeceğiz yani :) Bundan böyle gündelik tüketimleri meyveyle yapmaya (ki o da gün aşırı belki) sevdiğim tatlıları da (örneğin lezzetli bir dilim kek vb.) haftada bir yemeye karar verdim. Böyle olsa olmaz mıdır ?

🌸burka

(01.11.17)

Dünya sağlık örgütüne göre günde 37 gram hakkın var (kadınsan 25), istersen kola iç, hepsi aynı halt şekerlerin. Tabii diğer yediğin şeylerdeki (ekmek, makarna, sebze şu bu) şekeri de hesaba katmalısın, sadece tatlı olarak düşünme.

i was made for you

(01.11.17)

demoniclewinsky +1

cidden bunu izleyin. tam da bu gel-git etkilerini ve fazlasını açıklıyor. 4 aydır şekeri hayatından çıkarmış tatlı gurmesi arkadaşım var. filmin savunduğu tam olarak bu değildi ama genel anlamda çok bilinçlendirici.

kaichi

(01.11.17)

İşin kolayına kaçmanın bir yolu var. Teorik kısım çok alengirli. Biraz anlatayım göreceksin.

Teori şöyle, mono, di ve poli sakaritler var. Bunlar glikoz ile ona çok benzeyen diğer iki şeker ve bunların kombinleri. Lifler var, bunlar sindiremeyeceğin karbonhidratlar, içinde bulundukları gıdalar genelde vitamşn mineral ve esansiyel yağ konusunda başarılıdır. Lif iyidir deyip sindirilebilir malzemeye dönüyorum. Mono ve di olanlar tadı güzel olan, kolay enerji kaynakları. Monolar endüstriyel gibi düşün, rafine ürünlerde daha çok bunlardan var. Diler biraz daha doğal. Sütte ve meyvede varlar mesela. Poliler patatis, hububat, zahire bulgur.
Poli içeren gıdalar aynı zamanda güzel proteinler de içeriyor. Çölyak gibi hastalıkları olmayanlar için gluten vs bilhassa. Enerji için yiyorsun ama mala da gidiyor, davara da.. Jared diamond, tüfek mikrop çelik adlı eserinde ordu ve hazır yiyici bürokrat kesimi beslemek için gereken depolanabilir hububatın keşfinin devlet denen kavramı oluşturan temel öğelerden biri olduğunu söylüyor. depolanabilir yiyecek olmadan manastırda keşiş, kütüphanede reisülküttüb, kışlada asker, sarayda cariye beslemek zor oluyor. O yüzden sebze ye et ye mandıra ürünü tavuk yumurta falan bunlar zengin işi aslında, iyisini yiyen yok, çer çöp bizim yediğimiz, domuz gibiyiz, en alt seviye.. Sistem hububat ve ucuz ve leş hayvansal gıda üzerine kurulu. Belki tek düzgün kalabilen yiyecek hububat.! Mısıra yaklaşma, amerikanlar onu kendine benzetti!..
...
..
.
İşin kolayı, dünya mutfaklarını araştırmak bence. Akdenizde insanlar ne yiyor, hindistanda, çinde, avrupada ve rusyada.. Bazı saydıklarım birbiriyle kesişiyor tabii ama olsun.
Vitamin, lif ve mineralleri, mesela b12 vitamini, demir, kalsiyum gibi ihtiyaçları ya da omega 3-5-7 gibi antin kuntin esansiyel yağları vs en güzel neylerden alırsın onu araştır. Şeker falan ne kadar boş iş o zaman ortaya çıkıyor.

kargn

(01.11.17)

(8)

neden kulaklıklar bu kadar pahalı?

estranged

hep 5-10 liralık kulaklık kullandım. en son çakma iphone kulaklığına 25 lira verdim içim acıdı pahalı diye. neyin nesi bu 500-600 liralık kulaklıklar? sesi daha ne kadar etkiliyor ki? hadi ben buna bu kadar para vermeyi kendim için garipsiyorum, sizin için çok pahalı değil mi bir kulaklık için?

estranged

(30.10.17)

kesinlikle çok gereksiz pahalı trdeki her şey gibi. muhakkak kaliteyi etkiliyordur ancak benim muziği dinlediğim aygıt da dandik kulaklık da. fakirlik napalım

esneme benide esneteceksin

(30.10.17)

baya etkiliyor, 250-300'e kaliteli güzel kulaklık bulursun. Ama audiophile olursan 1000+ paralar da verebiliyorsun. Geçen ofisten bir arkadaş aldı 1200'e, aşırı kaliteli bir şey. Biraz daha para kazanırsam ben de alcam.

skulldragon

(30.10.17)

Çok etkiliyor. İnsanlar bu yüzden bu kadar para veriyor, kaliteli ürünlere harcanan gerçekten her kuruş hakkını veriyor. Türkiye den almak aptallık bana göre bu kadar imkan varken. Uygun indirimler ile 400-600 arası çok güzel kulaklıklar alınabilir yurtdışı fırsatları ile.

gozu acik sevisen yahudi

(30.10.17)

Aslında pahalı değil. Türkiye de fiyatı şişiriyorlar. ali express te 100 tl olan kulaklık buradaki internetten satışlarda 300 tl ye satılıyor. mağazadakilere bakmıyorum.

silver apple

(30.10.17)

Bu senin beklentine gore degisir.

Ama bir basladin mi sadece kulaklik ile kalmiyor olay.

Bi kere studyo kulakligi ise (ki buyuk ihtimal oyledir) giris empedansi yuksekdir. Buda demekdir ki senin o 25 liralik cakma ayfon kulakligini taktigin kaynak(telefon-pc vs.) onu beslemeye yetmicek. Gibi gibi..

Ama arkadaslarin dedigi gibi yurt disindan almak en mantiklisi. Su an kulagimdaki 180 dolarlik kulaklik hepsiburadada 878 TL. Etmez.

bir3iki7

(30.10.17)

etkiliyor ama türkiye'deki her elektronik alet gibi gereksiz pahalı. mesela bana da oyun fiyatları aşırı pahalı geliyor.

nothing in my way

(30.10.17)

turk lirasi genelde degersiz oldugu icin baya pahali olduklari dogru. bazi markalarin da sisirilmis fiyatlari oldugu da dogru.

ama mesela telefonla gelen bir iphone kulakligi ile 5-10 liralik isportadan aldigin bir kulakligi bile pespese karsilastirsan arada daglar kadar fark oldugunu goreceksin. 5-10 liralik isporta kulakliginda ses baya aluminyum folyodan geliyormus gibi ciliz olur. fiyati belli biryer kadar arttirirsan kolay / hemen hissedilebilir farklari elde etmen olasi, ama belli bir yerden sonra hobi kategorisine girmeye baslar ve iki kulaklik arasindaki hissedilir ses farki, fiyatlari arasindaki fark kadar buyuk olmamaya baslar.

o yuzden dedigim gibi 5-10 liralik kulakliklar cidden cok kotudur ama tahammul edilebilir bir ses icin 500-600 lira vermene de gerek yok.

robokot

(30.10.17)

Kimisi gerçekten pahalı,kimisi paranın hakkını veriyor, özellikle uzakdoğulu kardeşlerimiz bu hi-fi olayında güzel ürünler yapıyorlar onlara bi bakmanızı tavsiye ederim. Ben kafaüstü olarak isk hp2011 kullanıyorum gayette memnunum, iem olarak vsonic vsd3s , phonak pfe 112, vsonic gr07 ve son olarak one more triple kullandım ama içlerinde en çok gr07yi beğendim.

birfincankahvedahaisteyenadam

(30.10.17)

(1)

Verdi - Nobucco, kostüm sorusu

hayat aklini konusacak bir filozof uret

Linkteki kostümün önünde bulunan şeyin adı neydi?https://youtu.be/ScxVHFyWVM4?t=1201

Linkteki kostümün önünde bulunan şeyin adı neydi?
youtu.be

hayat aklini konusacak bir filozof uret

(30.10.17)

Türkçe karşılığı var mı bilemedim, bir çeşit göğüslük. "Priestly breastplate"
www.jewishencyclopedia.com
en.0wikipedia.org

kobuzchu kiz

(30.10.17)

(1)

urfa hk

superb

nerde yiyelim/içelim?sıra gecesi nerede iyidir?

nerde yiyelim/içelim?
sıra gecesi nerede iyidir?

superb

(30.10.17)

Kebao dışı bir öneri isterseniz cevahirde borani öneririm. O da zaten etli ve başka yerde bulamayacağınız bir yöresel yemek/çorba gibi birşey.

curukturpkokusu

(30.10.17)

(1)

TWD s08e02 (dikkat ağır spoiler içerir) izleyenler

old possum

Spoiler Spoiler SpoilerSpoiler Spoiler SpoilerSpoiler Spoiler SpoilerSpoiler Spoiler SpoilerKim la bu Morales? Hatırlamıyorum ben. Neremle izledim ki ben bu diziyi. Shane'in ekibinde miydi ki Atlanta zamanlarından? Siz hatırladınız mı?

Spoiler Spoiler Spoiler

Spoiler Spoiler Spoiler

Spoiler Spoiler Spoiler

Spoiler Spoiler Spoiler

Kim la bu Morales? Hatırlamıyorum ben. Neremle izledim ki ben bu diziyi. Shane'in ekibinde miydi ki Atlanta zamanlarından? Siz hatırladınız mı?

old possum

(30.10.17)

Önemli bir karakter değildi. Shane ve Lori'nin ekibi vardı ormanda Morales de ordaydı. Rick ve ekibi oradan ayrılınca Morales ailesini alıp Rick ile yollarını barışçıl bir şekilde ayırmıştı

marowak

(30.10.17)

(3)

Berber tavsiyesi

farrytikki2

İstanbul içi güzel adam gibi temiz bi berber tavsiyesi istiyorum.Erkeğim.

İstanbul içi güzel adam gibi temiz bi berber tavsiyesi istiyorum.
Erkeğim.

farrytikki2

(30.10.17)

Sukru Dudu

all girls dream

(30.10.17)

Hallak berber iyi

fakyoras

(30.10.17)

Serap aykut

olivia

(31.10.17)

(5)

araba çalışmadı.

bialo czerwoni

arkadaşlar ikinci el bi araba aldım, 3-4 haftadır sorun yoktu. fiat punto spor modeli ,94 yıl.

1700 lira para verdim, aküsünü de yeni değiştirmiştim diğer akü eski diye.

3 gündür seyahatte olduğumdan arabayı kullanmadım ,eve dönünce çalıştırmak istedim hiç bir şekilde ne farlar ne iç ışıklar yanmıyor, lamba falan hak getire.

kısacası arabayı çalıştıramadım.

babam alternatörü değiştirt akü şarj problemi var dedi.

ilk arabamam, yardımcı olabilir misiniz,sorun nedir acaba kaça patlar? türkiye fiyatları da yardımcı olur.

bialo czerwoni

(30.10.17)

muhtemelen bir yerde aküyü biterecek bir kaçak vardır.

€xpolerer

(30.10.17)

Üstat bi akü başlarını kontrol et istersen. Eğer hiç tepki vermiyor ise ondan da olabilir.

chaoslord

(30.10.17)

Araca sonradan takilan park sensoru ya da alarm gibi bi sey varsa bunlar genelde elektrik kacagina yol aciyor. Araba kisa bir sure bile calismazsa akuyu bitiriyorlar.

crown

(30.10.17)

1-alarm
2- bagaj lambası
3-torpido gözü lambası
4-marş kömürü
5-genel eletrik kaçağı

goodman

(30.10.17)

Araba teyip bile yok :D immobilizer var bilmiyorum o öyle bir şey yapar mı.

🌸bialo czerwoni

(30.10.17)

(5)

Ufak tefek yalanlar

dafuq

mühim midir? yoksa olur mu?

dafuq

(30.10.17)

senin ufak tefek dediğin karşı tarafa göre çok önemli bişeydir belki. belli olmaz ki. ama olur. insanız, kim yalansız yaşıyor ki.

elorelia

(30.10.17)

yalan yalandır ben asla tasvip etmiyorum keşke herkes benim kadar dürüst olsa

etki

(30.10.17)

Kötüdür ama gereklidir. "Sence kilo mu aldım?" diyen kız arkadaşa, "Haksız mıyım?" diyen kız ya da erkek arkadaşa gerçeği söylememek daima iyidir.

oguz altun

(30.10.17)

kabul etsek de, etmesek de yalan gereklidir dostum.
icabında büyük belaları önler.
ayrıca dr house'un tespit ettiği gibi;
"everybody lies".

pangea

(30.10.17)

kişiden kişiye göre değişir. sen kimseye yalan soylemıyorsundur aşırı dürüst birisindir dogal olarak karsı taraftan beklentinde o dur ve en ufak bir yalanda dahi silersin hayatından diğer açıdan seninde ufak tefek yalanların vardır birbirinizi idare edersiniz. Bazıları yalanın büyüğü küçüğü olmaz der ben buna pek inanmıyorum. Genelde yakaladığım yalanlarda kendime bir soru soruyorum. bu şahsın bana soyledıgı yalan benım hayatımı olumsuz etkiledi mi ?

kimisi var yalana o kadar alısmıs ki. kahve ıcerken yemek yıyorum dıyor. ahmetle değilim mehmetleyım dıyor. yanı aslında her ıkı sarttada aynı boku yıyor fakat yalan soyluyor bunlara denk geldım malesef :)

Aşk Adamı

(30.10.17)