stillalive
En düşük memur maaşı 5400 liraymış. Yol,yemek, ikramiye,yardım vs. gibi şeyler yok bu adam yolunu,yemeğini kendi karşılıyor. Asgari ücret 4250 lira hali hazırda. Özel sektörde fabrikalarda ortalama işçi maaşları 9-10 bin lira. Erzak yardımı, ikramiye,yol, yemek gibi faktörlerde içerisinde.Memur taba
En düşük memur maaşı 5400 liraymış. Yol,yemek, ikramiye,yardım vs. gibi şeyler yok bu adam yolunu,yemeğini kendi karşılıyor.
Asgari ücret 4250 lira hali hazırda. Özel sektörde fabrikalarda ortalama işçi maaşları 9-10 bin lira. Erzak yardımı, ikramiye,yol, yemek gibi faktörlerde içerisinde.
Memur tabakasının yok oluşu ekonomi anlamında ne gibi problemler doğurur veya mevcut kamu düzeni, sosyolojik anlamda ne tarz sıkıntılar yaşanır?
Asgari ücret 4250 lira hali hazırda. Özel sektörde fabrikalarda ortalama işçi maaşları 9-10 bin lira. Erzak yardımı, ikramiye,yol, yemek gibi faktörlerde içerisinde.
Memur tabakasının yok oluşu ekonomi anlamında ne gibi problemler doğurur veya mevcut kamu düzeni, sosyolojik anlamda ne tarz sıkıntılar yaşanır?
0
asgari ücretle çalışan işçinin hiç bir iş garantisi yok. ancak memurlar kpss’den ölene kadar her ay maaşlarını tıkır tıkır alacakları kesin bir sistemdeler. bu konforun bir bedeli tabii ki de olacak. mevcut kanunlar ve mevcut çerçevede işinden istifa edip özel sektöre geçen memur sayısı %1 bile olmadığına göre, memur kesiminin yok olması imkansız diyebiliriz. memurlar net gibi sitelere baktığınızda genel olarak insanların mevcut yönetimden memnun olduklarını gözlemleyebiliyorsun, neden memur kesimi yok olsun ki?
0
Özel sektörde de belli meslekler dışında çok farklı değil. Memurlukta kafa rahatlığı var. Rahat çalışma ortamı ve iş garantisi var.
0
Memur sınıfının geliriyle orantılı satın alım gücünün düşmesini kastediyorsak bu her türlü rüşvet ve yolsuzlukları arttırır.
işten ayrılan memurlar için ayrıca deneyimli oldukları iş alanları kurtarıcı olabilir.
Diğer yandan gelirin yetersizliği ya da işten ayrılma gibi ekonomik zorluklar ve üstüne kredi gibi borçlar başka söylemek istemediğim şeylerle de sonuçlanabiliyor.
işten ayrılan memurlar için ayrıca deneyimli oldukları iş alanları kurtarıcı olabilir.
Diğer yandan gelirin yetersizliği ya da işten ayrılma gibi ekonomik zorluklar ve üstüne kredi gibi borçlar başka söylemek istemediğim şeylerle de sonuçlanabiliyor.
0
Yalniz memur maaslari Avrupa'da da acayip yüksek değil.
Benim esimin iki arkadaşı memur; biri adliyede biri polis.
Ikisinin maaşı benim maaşım anca ediyor. Ki onlarda ölene kadar alacaklari maaslar belli. Benim bir üstüm misal aylık bir 700 euro fazla alıyor. Memurlarda bu yok.
Neyse yani zaten normal olani bu gibi. Buna ek olarak yok performans görüşmesi yok kpi vs yok. Tatilleri belli, saatleri belli.
Özel işçi dediginiz adam, ki büyük ihtimal tecrübeli iscidir dümdüz yeni başlamış adam değildir, saatlerce ayakta, saatlerce vücuduyla çalışıyor. Memurdan yüksek alması normal.
Benim esimin iki arkadaşı memur; biri adliyede biri polis.
Ikisinin maaşı benim maaşım anca ediyor. Ki onlarda ölene kadar alacaklari maaslar belli. Benim bir üstüm misal aylık bir 700 euro fazla alıyor. Memurlarda bu yok.
Neyse yani zaten normal olani bu gibi. Buna ek olarak yok performans görüşmesi yok kpi vs yok. Tatilleri belli, saatleri belli.
Özel işçi dediginiz adam, ki büyük ihtimal tecrübeli iscidir dümdüz yeni başlamış adam değildir, saatlerce ayakta, saatlerce vücuduyla çalışıyor. Memurdan yüksek alması normal.
0
Selamlar. Öncelikle özelde işçi maaşları 9-10bin değil. Orada bi karışıklık olmuş olabilir.
Memurdan ziyade orta sınıfın çöküşü sıkıntı. Zaten çöktü. Bu yüzden daha büyük skkıntımaeı önümizdeki dönemlerde göreceğiz. Memur sınıfı yok olmaz. Memurun iş garamtisi var. Tek farkları bu.
Kamu düzeni açısından rüşvet yaygınlaşır. Ama zaten hali hazırda her tüelü usülsüzlük almış başını gitmiş durumda. Anlatmaya gerek yok
Toplumsal düzen, yani sosyolojik anlamda, memur sınıfının çok da bir etkisi yok. Esas etki üni-yl okumuş olan özel sektörde çalışan kitlede. Tabi toplumsal düzenden kasıt ne, ona göre değişir.
Memurdan ziyade orta sınıfın çöküşü sıkıntı. Zaten çöktü. Bu yüzden daha büyük skkıntımaeı önümizdeki dönemlerde göreceğiz. Memur sınıfı yok olmaz. Memurun iş garamtisi var. Tek farkları bu.
Kamu düzeni açısından rüşvet yaygınlaşır. Ama zaten hali hazırda her tüelü usülsüzlük almış başını gitmiş durumda. Anlatmaya gerek yok
Toplumsal düzen, yani sosyolojik anlamda, memur sınıfının çok da bir etkisi yok. Esas etki üni-yl okumuş olan özel sektörde çalışan kitlede. Tabi toplumsal düzenden kasıt ne, ona göre değişir.
0
memur tabakası yok olmaz ama alım gücünün düşmesiyle harcamalarını kısması domino etkisi yapabilir.
maaş garantisiyle görece daha rahat yapılan ev araba tatil vs. gibi harcamalar azalır, özellikle küçük şehirlerde esnafın zararına.
kamu düzeni içinse, örneğin istanbulda zaten var olan öğretmen açığı daha da artacak gibi görünüyor. büyükşehirlerde bazı kadrolarda sıkıntı yaşanabilir.
maaş garantisiyle görece daha rahat yapılan ev araba tatil vs. gibi harcamalar azalır, özellikle küçük şehirlerde esnafın zararına.
kamu düzeni içinse, örneğin istanbulda zaten var olan öğretmen açığı daha da artacak gibi görünüyor. büyükşehirlerde bazı kadrolarda sıkıntı yaşanabilir.
0
xiii
Bir arkadaşım icin yaziyorum:Çocuk aşırı İçine kapanık. Konuşmuyor, yorum yapmıyor. Hiçbir şey anlatmıyor. Duygularını sürekli gizleme çabasında. Sosyalleşme ile ilgili büyük sıkıntısı var. Bu konuyla ilgili hiç profesyonel yardımı almadı. Faydası olur mu bilmiyorum ama ne önerirsiniz?
Bir arkadaşım icin yaziyorum:
Çocuk aşırı İçine kapanık. Konuşmuyor, yorum yapmıyor. Hiçbir şey anlatmıyor. Duygularını sürekli gizleme çabasında. Sosyalleşme ile ilgili büyük sıkıntısı var. Bu konuyla ilgili hiç profesyonel yardımı almadı. Faydası olur mu bilmiyorum ama ne önerirsiniz?
Çocuk aşırı İçine kapanık. Konuşmuyor, yorum yapmıyor. Hiçbir şey anlatmıyor. Duygularını sürekli gizleme çabasında. Sosyalleşme ile ilgili büyük sıkıntısı var. Bu konuyla ilgili hiç profesyonel yardımı almadı. Faydası olur mu bilmiyorum ama ne önerirsiniz?
0
arkadaşın çok şanslı. aynı dertten muzdarip olan ve bunu çözen birine denk geldi.
yapacağı şey şu:
psikiyatriye gidecek.
Bu dertlerini anlatacak.
Doktor ona çok güzel ilaçlar verecek.
Arkadaşının hayatı değişecek.
O da bize dua edecek.
Yada bunu yapmayıp 5 sene sonra bu yöntemi denemek isteyecek ve neden daha erkenden yapmadım diye pişman olacak.
Tercih kendisinin.
yapacağı şey şu:
psikiyatriye gidecek.
Bu dertlerini anlatacak.
Doktor ona çok güzel ilaçlar verecek.
Arkadaşının hayatı değişecek.
O da bize dua edecek.
Yada bunu yapmayıp 5 sene sonra bu yöntemi denemek isteyecek ve neden daha erkenden yapmadım diye pişman olacak.
Tercih kendisinin.
0
ilk soru şu olmalı kendisi bu durumdan rahatsız mı ?
bazı insanlar bilerek iletişime kapatıyor kendini.
bazı insanlar bilerek iletişime kapatıyor kendini.
0
hicunutmam
MerhabaKiracı önceden yaptırdığı ev boyasını komple süpürgelik ve parkeye de bulaştırmış ve şu an tinerle çıkmıyor.Bu ne ile en temiz çıkar?Çıkmaz mı?
Merhaba
Kiracı önceden yaptırdığı ev boyasını komple süpürgelik ve parkeye de bulaştırmış ve şu an tinerle çıkmıyor.
Bu ne ile en temiz çıkar?
Çıkmaz mı?
Kiracı önceden yaptırdığı ev boyasını komple süpürgelik ve parkeye de bulaştırmış ve şu an tinerle çıkmıyor.
Bu ne ile en temiz çıkar?
Çıkmaz mı?
0
rumeli beylerbeyi
Merhaba,Saçma gelecek ama yardıma ihtiyacım var. Çok yumuşak yüzlüyüm, vicdanıma hep yenik düşüyorum. Aslında insanın vicdanlı olması lazım ancak bende biraz fazla var. Bu hayatımı ciddi şekilde etkilemeye başladı. Kendimi şöyle tarif edebilirim: Birisi ile konuşurken kırmaktan çok korkuyorum. Konuş
Merhaba,
Saçma gelecek ama yardıma ihtiyacım var. Çok yumuşak yüzlüyüm, vicdanıma hep yenik düşüyorum. Aslında insanın vicdanlı olması lazım ancak bende biraz fazla var. Bu hayatımı ciddi şekilde etkilemeye başladı. Kendimi şöyle tarif edebilirim: Birisi ile konuşurken kırmaktan çok korkuyorum. Konuşma esnasında karşıdaki kişinin içindeki ofke olsun korku olsun, çekingenlik veya me bileyim artık ne olursa olsun onu hissedip hep suyuna gidiyorum. Ortamda bi gerginlik varsa hemen düzeltmeye çalışırım, üzerine gidiliem kişinin yanında olmaya gayret ederim. Çok teşekkür eden oldu tabii ama konu iş olunca artık zarar yazmaya başladı. Birisine iş yaptıracakken hemen gülerim. Bu halden kurtulmam lazım. Artık avantaja çeviremiyorum. Mutsuzum.
Ne yapayım ne edeyim? Kitap mı, terapi mi, psikolog mu? N e tavsiye edersiniz?
Saçma gelecek ama yardıma ihtiyacım var. Çok yumuşak yüzlüyüm, vicdanıma hep yenik düşüyorum. Aslında insanın vicdanlı olması lazım ancak bende biraz fazla var. Bu hayatımı ciddi şekilde etkilemeye başladı. Kendimi şöyle tarif edebilirim: Birisi ile konuşurken kırmaktan çok korkuyorum. Konuşma esnasında karşıdaki kişinin içindeki ofke olsun korku olsun, çekingenlik veya me bileyim artık ne olursa olsun onu hissedip hep suyuna gidiyorum. Ortamda bi gerginlik varsa hemen düzeltmeye çalışırım, üzerine gidiliem kişinin yanında olmaya gayret ederim. Çok teşekkür eden oldu tabii ama konu iş olunca artık zarar yazmaya başladı. Birisine iş yaptıracakken hemen gülerim. Bu halden kurtulmam lazım. Artık avantaja çeviremiyorum. Mutsuzum.
Ne yapayım ne edeyim? Kitap mı, terapi mi, psikolog mu? N e tavsiye edersiniz?
0
Valla bence önce kendini sevecek, değer verecek, önceliğin sen olduğunu bileceksin. Sen iyi olduğun sürece diğerleri iyi olur. Hayırseverlik anlamında iyilikten söz etmiyorum. İyilik hali resilience, kastettiğim. Bu bencillik değil, kendi bütüncül iyilik halini herkesin ve her şeyin önünde tutmak. Başkasını kırmamaya çalışmaya gelmeden kendi içinde çözmen gereken şeyler var. Şeyh Galip bile boşuna demiyor Hoşça bak zatına kim zübdei alemsin sen. Alemin özü sensin.
0
bence korktuğunuz şeyleri yaşamanız lazım ki korktuğunuz gibi sonuçları olmadığını görün. yani konuşurken ne söylemiyor da kırmadığınızı düşünüyorsanız tam da onları söyleyiverin gitsin. zaten en kötü ne diyebilirsiniz ki yani. küfür bile etseniz en fazla dava açarlar, o zaman da para ödeyip geçip gidiyorsunuz. ki dava falan da açılmaz. konu dağılıyor hemen toparlıyorum. demem o ki kimse normal normal konuşurken kırılmaz. içinizde kalmasın koyverin gitsin ne düşünüyorsanız. kırılan da kırılsın canım napalım. başta belki bi sarsılırsınız ama bence zamanla pat pat dökülür düşünceleriniz böyle şişmezsiniz şu an olduğu gibi. ortamda gerginlik var gibi gelirse de taviz maviz vermeden hemen ortamı terk edin. baktınız vicdanınız dört nala ata binmiş geliyor hemen vınlayın ortamdan. iş yaptırırken de somurtun bence. sinirli gibi durursanız bi şey demezler. neyse pek standart tavsiyeler vermedim ama yaptıklarınızın tam tersini yapmanızın korkularınızı kıracağını düşünüyorum ben. denenebilir en azından.
0
Lusid*
Kelebek mi yoksa guve mi tam emin degilim, salonda mutfakta degil benim odamda dolaniyorlar. Kiyafetlerim dolap degil acik aski bir seydeydi acaba onlari mi yiyorlar ya da odada duvarda yuvarlak bir boru deligi tarzinda bir delik vardi belki ordan geliyorlardir diye dusundum. Dun deligi bantla iyice
Kelebek mi yoksa guve mi tam emin degilim, salonda mutfakta degil benim odamda dolaniyorlar. Kiyafetlerim dolap degil acik aski bir seydeydi acaba onlari mi yiyorlar ya da odada duvarda yuvarlak bir boru deligi tarzinda bir delik vardi belki ordan geliyorlardir diye dusundum. Dun deligi bantla iyice kapadim, kiyafetlerimin cogunu da bastan yikadim ve odaya koymadim, odada yikanmamis cok az sey var.
Kiyiya koseye naftalin de doktum, gordugum her kelebegi de supuruyorum ama az once odaya girdigimde 3 4 tane gordum yine :( bunlar nerden geliyor nasil yok olacaklar kafayi yiyecegim :(
Kiyiya koseye naftalin de doktum, gordugum her kelebegi de supuruyorum ama az once odaya girdigimde 3 4 tane gordum yine :( bunlar nerden geliyor nasil yok olacaklar kafayi yiyecegim :(
0
açıkta bakliyat, kuruyemiş, un vs gibi yiyecek varsa onlarda oluşmuş olabilir. kaynağını bulup imha etmediğiniz sürece artan sıcaklıklarla birlikte daha da çoğalacaklardır.
0
@dedim
mutfakta hic yok aslinda ve disarda o tarz sey hic bulundurmuyorum, sadece odamda dolaniyorlar
mutfakta hic yok aslinda ve disarda o tarz sey hic bulundurmuyorum, sadece odamda dolaniyorlar
0
14
18 yasimi doldurunca standart bir sekilde ehliyet almistim ama ancak sinavi gececek kadar ogrenmistim o zamanlar. Ehliyeti aldigimdan beri de hic araba kullanmadim.Su an 33 yasindayim. Yeniden bir ogrensem diyorum. Armut.com'dan hoca bulmak onerildi. Sizin bir tavsiyeniz var mi, suna dikkat et, sunu
18 yasimi doldurunca standart bir sekilde ehliyet almistim ama ancak sinavi gececek kadar ogrenmistim o zamanlar. Ehliyeti aldigimdan beri de hic araba kullanmadim.
Su an 33 yasindayim. Yeniden bir ogrensem diyorum. Armut.com'dan hoca bulmak onerildi. Sizin bir tavsiyeniz var mi, suna dikkat et, sunu aklinda tut gibi tecrubeler vs? Mesela otomatik mi ogrenmeliyim duz vites mi? Veya mesela hoca arabayi, pratik yapilacak yeri falan sagliyor degil mi?
Su an 33 yasindayim. Yeniden bir ogrensem diyorum. Armut.com'dan hoca bulmak onerildi. Sizin bir tavsiyeniz var mi, suna dikkat et, sunu aklinda tut gibi tecrubeler vs? Mesela otomatik mi ogrenmeliyim duz vites mi? Veya mesela hoca arabayi, pratik yapilacak yeri falan sagliyor degil mi?
0
dikkatt edeceğiniz en önemli şey, düzenli kullanacak bir araba olması.
hocadan dersten önce bunu tedarik edin.
araç kullanmayı öğrenmek bence yüzme öğrenmek gibi değil. şimdi öğren, nasılsa kaptın seneye kullanırsın işi değil yani.
hocadan dersten önce bunu tedarik edin.
araç kullanmayı öğrenmek bence yüzme öğrenmek gibi değil. şimdi öğren, nasılsa kaptın seneye kullanırsın işi değil yani.
0
Arabam yok, araba kullanmayi gerekirecek bir hayatim da o yok. O yuzden hocayla olan haricinde cok pratik yapamayacagim yakin gelecekte acikcasi. Bir yerinden baslasam kardir diye dusunuyorum.
0
marowak
Arkadaşlar her gün gittiğim Aziz Berker Kütüphanesi deprem riski sebebiyle kapatıldı. O civarda veya M4 Kadıköy Tavşantepe metrosuyla kolayca ulaşılabilen, bireysel masalı(bir masada 2-3 kişi çalışmak zorunda olmadığımız) bir kütüphane öneriniz var mıdır? Afife Batur kütüphanesine gidiyorum şimdilik
Arkadaşlar her gün gittiğim Aziz Berker Kütüphanesi deprem riski sebebiyle kapatıldı. O civarda veya M4 Kadıköy Tavşantepe metrosuyla kolayca ulaşılabilen, bireysel masalı(bir masada 2-3 kişi çalışmak zorunda olmadığımız) bir kütüphane öneriniz var mıdır? Afife Batur kütüphanesine gidiyorum şimdilik ama orada da diğer insanlarla çok dip dibe çalışıyoruz maalesef.
0
condom kurşunu
Soru hanımdan geliyor ben elçiyim. Normalde Dalgalı saçları var kendisinin, ama duştan sonra kabarıyor. duştan sonra ya da saç kuruduktan sonra dalgalı saçlarını muhafaza edebilmesi için önerisi olan var mıdır?
Soru hanımdan geliyor ben elçiyim. Normalde Dalgalı saçları var kendisinin, ama duştan sonra kabarıyor. duştan sonra ya da saç kuruduktan sonra dalgalı saçlarını muhafaza edebilmesi için önerisi olan var mıdır?
0
Curly girl metodunu incelesin. Havlu yerine pamuklu kumaş (eski tişört vs) kullansın. Parabensiz, tuzsuz, sls'siz şampuan kullansın.
0
Türkan Şoray saçı sendromu, nerde olsa tanırım. Saç kurutma makinesi ile kurutunca aslan yelesi gibi olur üstelik saçın dalgalılığını yitirmesi de cabası. Ben şöyle yapıyorum: duşta pantene'in sak kremini kullanıyorum. Dışarı çıkmayacaksam saçlarımı salıp kendiliğinden kurutmaya bırakıyorum. Büyük oranda kuruyunca da anneannem gibi yazma ile sarıyorum. Ertesi gün yine gür ve dalgalı oluyor. Ama 2. gün esas şeklini alıyor benimkisi.
0
sadeli poğaça
Böyle birşey yaşıyorum. Bigjoy'un Bigmass Gainer çilek aromalı ürününü kullanıyorum. Suyla tadı çok iğrenç geliyor, sütle karıştırıp içebiliyorum sadece. Ama içtiğim sırada sürekli bir ishal durumu var. Bıraktığımda geçiyor ve başladığımda tekrar başlıyor. Kreatinin biraz tuvalete çıkardığını ve ilk
Böyle birşey yaşıyorum. Bigjoy'un Bigmass Gainer çilek aromalı ürününü kullanıyorum. Suyla tadı çok iğrenç geliyor, sütle karıştırıp içebiliyorum sadece. Ama içtiğim sırada sürekli bir ishal durumu var. Bıraktığımda geçiyor ve başladığımda tekrar başlıyor.
Kreatinin biraz tuvalete çıkardığını ve ilk defa kullanımda bir iki hafta ishal ettiğini okumuştum. Bundan olabilir mi? İçinde kreatin var çünkü baya.
Kreatinin biraz tuvalete çıkardığını ve ilk defa kullanımda bir iki hafta ishal ettiğini okumuştum. Bundan olabilir mi? İçinde kreatin var çünkü baya.
0
Gainer basit şekerdir, basit şeker de bağırsak florasını etkiler, ishal normal bir etki. Çok fazla abur cubur yediğin bi günü düşün, ondan farkı yok.
0
sadeli poğaça
Saçlarım belimde şu an. her üç senede bir omzuma kadar kestiriyorum. O nedenle her seferinde başka kuaför denk geliyor. En son pandemi öncesi Ankara'da kestirmiştim mesela şimdi oraya gidemem. Bir önceki de kapattı yurtdışına göç etti. Kuaförsüzüm.Saçlarım üstten ok zayıfladı. Seyrelme var. Hunharca
Saçlarım belimde şu an. her üç senede bir omzuma kadar kestiriyorum. O nedenle her seferinde başka kuaför denk geliyor. En son pandemi öncesi Ankara'da kestirmiştim mesela şimdi oraya gidemem. Bir önceki de kapattı yurtdışına göç etti. Kuaförsüzüm.
Saçlarım üstten ok zayıfladı. Seyrelme var. Hunharca davranıp saçlarımı yolmayacak bir kuaför ozel olarak tercihimdir.
Saçlarım üstten ok zayıfladı. Seyrelme var. Hunharca davranıp saçlarımı yolmayacak bir kuaför ozel olarak tercihimdir.
0
aslindasorunumpsikolojik
gıdaları yazın saklayıp sene boyunca taze şekilde yiyebilmek için şoklamam lazım.gıda şoklama (IQF yada diğer) cihazların ev tipi yok. hepsi endüstriyel boyutta çok büyük makineler.benim bulduğum çözüm şöyle ;1) şu videodaki eleman gibi sıvı azotta gıda dondurup normal derin dondurucuya atacam.https
gıdaları yazın saklayıp sene boyunca taze şekilde yiyebilmek için şoklamam lazım.
gıda şoklama (IQF yada diğer) cihazların ev tipi yok. hepsi endüstriyel boyutta çok büyük makineler.
benim bulduğum çözüm şöyle ;
1) şu videodaki eleman gibi sıvı azotta gıda dondurup normal derin dondurucuya atacam.
www.youtube.com
2) strafor kutunun içine metal küvet ve fritöz sepeti koydum
strafor kapağınıda kapatınca sıvı azotu havadan dolayı ısınması ve buharlaşmasıda biraz azalacak. ekte yaptığım düzeneğin resimleri var.
3) sıvı azota karşı özel eldiven ve yüz koruyucu aparatları satın alcam.
4) habaş yada linde gibi ulusal endüstriyel gas üreten şirketlerden 150 kg sıvı gaz tankeri alabiliyorsunuz.
5) gaz fabrikasının bayisi 150 kg sıvı azot içeren tankı evinize yada işyerinize vinçle indiriyor.
bir kereliğine 3200 tl'ye tankın vanasına takılan, sıvı azot aktarma hortumu satın almam gerekiyor.
- tankın günlük kira ücreti 33 tl (işim 1 günde biter)
- tankı vinçle getirme ücreti 270 tl
5) önceden hazırladığım 150 kg çilek/fındık/çeri domates/ yeşillik/ sebze ve meyveyi hızlı şekilde fritöz sepetine koyup hepsini sıvı azotta dondurup normal dondurucuya aktarıyorum. kışın ortasında taptaze çilek yada fındık yemek yada yaz malzemeleriyle salata yapabilmek nihai gayem.
sorularım ;
1) 150 kg sıvı azot kaç kg gıdayı dondurur ? izlediğim videolardan kabaca 1:1 gibi düşünüyorum, hesabını yapamadım.
2) sıvı azota batırma metodu IQF şoklayıcı makinelerin yaptığı gibi çileği bozmadan dondururmu sizce ? internetteki videolar nedense ep bir gıdayı dondurup çekiçle parçalamak üstüne. bir insna evladıda çileği sıvı azota batırdım, 6 ay sonra taptaze yedim tadı değişmemiş diye bilgi vermemiş.
edit: 150kg sıvı azot alınca kilosu 11 tl'den 1650 tl ödüyorsunuz
gıda şoklama (IQF yada diğer) cihazların ev tipi yok. hepsi endüstriyel boyutta çok büyük makineler.
benim bulduğum çözüm şöyle ;
1) şu videodaki eleman gibi sıvı azotta gıda dondurup normal derin dondurucuya atacam.
www.youtube.com
2) strafor kutunun içine metal küvet ve fritöz sepeti koydum
strafor kapağınıda kapatınca sıvı azotu havadan dolayı ısınması ve buharlaşmasıda biraz azalacak. ekte yaptığım düzeneğin resimleri var.
3) sıvı azota karşı özel eldiven ve yüz koruyucu aparatları satın alcam.
4) habaş yada linde gibi ulusal endüstriyel gas üreten şirketlerden 150 kg sıvı gaz tankeri alabiliyorsunuz.
5) gaz fabrikasının bayisi 150 kg sıvı azot içeren tankı evinize yada işyerinize vinçle indiriyor.
bir kereliğine 3200 tl'ye tankın vanasına takılan, sıvı azot aktarma hortumu satın almam gerekiyor.
- tankın günlük kira ücreti 33 tl (işim 1 günde biter)
- tankı vinçle getirme ücreti 270 tl
5) önceden hazırladığım 150 kg çilek/fındık/çeri domates/ yeşillik/ sebze ve meyveyi hızlı şekilde fritöz sepetine koyup hepsini sıvı azotta dondurup normal dondurucuya aktarıyorum. kışın ortasında taptaze çilek yada fındık yemek yada yaz malzemeleriyle salata yapabilmek nihai gayem.
sorularım ;
1) 150 kg sıvı azot kaç kg gıdayı dondurur ? izlediğim videolardan kabaca 1:1 gibi düşünüyorum, hesabını yapamadım.
2) sıvı azota batırma metodu IQF şoklayıcı makinelerin yaptığı gibi çileği bozmadan dondururmu sizce ? internetteki videolar nedense ep bir gıdayı dondurup çekiçle parçalamak üstüne. bir insna evladıda çileği sıvı azota batırdım, 6 ay sonra taptaze yedim tadı değişmemiş diye bilgi vermemiş.
edit: 150kg sıvı azot alınca kilosu 11 tl'den 1650 tl ödüyorsunuz
0
yanlışım olabilir ama gıda şoklama çok soğuk hava verilerek yapılıyor diye biliyorum, bir tanıdığın mevye işi vardı ve o anlatmıştı.
0
gıda endüstrisinde şoklama çok soğuk hava veren makinelerle yapılıyor ama o makineler çok büyük ve aşırı pahalı.
ev kullanıcısının alma şansı yok. alsa koycak yer bile sıkıntılı.
ev kullanıcısının alma şansı yok. alsa koycak yer bile sıkıntılı.
0
Sagliga zararli olmadigina emin misin, bu konuda sektor deneyimi olan iyi bir gida muhendisine danismak lazim.
ikincisi sertifikan yoksa satmayabilirler ya da satsalar bile lab deneyimin yoksa kendini yaralayabilirsin.
Kuru buz bile tehlikeli, sen direkt azot isine giriyorsun.
ikincisi sertifikan yoksa satmayabilirler ya da satsalar bile lab deneyimin yoksa kendini yaralayabilirsin.
Kuru buz bile tehlikeli, sen direkt azot isine giriyorsun.
0
hadsizliğimi bağışlayın ama bunları azotla mazotla bu kadar teknik işle şokladıktan sonra içine koyup saklayacağınız bir derin dondurucu varsa azotla tankla niye uğraşıyorsunuz?
ayrıca günlük kirası 33 lira olabilir de, 1 gün kullanmak için 33 liraya tank vermezler, günlüğü 33 liradan en az x gün kiralama şartı vardır onun. yani benim evin aylık kirası 2500 lira ama ev sahibine "1 ay oturayım çıkayım al 2500" dersen kabul etmez, yıllık kontrat yaptırır. depozitosu, bilmemnesi var.
yani milyonlarca ev kadını yanılıyor olamaz. uğur derin dondurucu'yu üreten adam da yanılıyor olamaz. meyveyi sebzeyi doğrudan derin dondurucuya koysanız da o dondursa olmuyor mu? deneysel bir amacınız varsa anlarım da, ev kullanımına kışlık meyve sebze dondurmak için bu masraf, bu çaba niye? şoklamayıp normal dondurucuya atınca çok mu bozuluyor? biz kış boyu bamyayı fasulyeyi mis gibi yedik öyle. buzluktan çıkardık demezsen anlaşılmaz derecede iyiydi.
ayrıca günlük kirası 33 lira olabilir de, 1 gün kullanmak için 33 liraya tank vermezler, günlüğü 33 liradan en az x gün kiralama şartı vardır onun. yani benim evin aylık kirası 2500 lira ama ev sahibine "1 ay oturayım çıkayım al 2500" dersen kabul etmez, yıllık kontrat yaptırır. depozitosu, bilmemnesi var.
yani milyonlarca ev kadını yanılıyor olamaz. uğur derin dondurucu'yu üreten adam da yanılıyor olamaz. meyveyi sebzeyi doğrudan derin dondurucuya koysanız da o dondursa olmuyor mu? deneysel bir amacınız varsa anlarım da, ev kullanımına kışlık meyve sebze dondurmak için bu masraf, bu çaba niye? şoklamayıp normal dondurucuya atınca çok mu bozuluyor? biz kış boyu bamyayı fasulyeyi mis gibi yedik öyle. buzluktan çıkardık demezsen anlaşılmaz derecede iyiydi.
0
sıvı azotu sağlığa zararlı değil. zaten havanın %78'i azot gazı. ama çok soğuk olması sebebiyle uygun eldiven ve yüz koruma aparatıyla çalışmak lazım.
birde kesinlikle açık havada çalışmak lazım çünkü kapalı ortamda sıvı azotun sıvı hacminin 700 katı hacimde azot gazına dönüşüyor buharlaşınca. buda odadaki havanın dışarı çıkmasına ve oksikjen oranının gitgide düşmesne sebep oluyor. iyi havalandırın falan diyor ama çık bahçeye yap, riske gerek yok.
linde fabrikasının şehrimdeki bayisi ile görüştüm. alacağım güvenlik önlemlerini anlattım. 150 kg tüpü vermeyi kabul ettiler. hatta tüp çok pahalı olduğu için imza sirküsü/sicil gazetesi gibi standart evraklarla bir sözleşme imzalatacaklarını söylediler. fabrikayada sordu, fabrikadan biriside verebilirsiniz dedi yanımda.
ayrıca tüpü 1 günlüğünede veriyor, özellikle sordum. zaten 1600 tl gaz ücretini ödüyorum. nakliye vinç hizmetini ödüyorum. 1 gün yada 100 gün farketmez dediler.
azotla şokladıktan sonra normal ev tipi donduruculara koyuyorsunuz. zaten olay gıdanın -5 dereceye çok hızlı ulaşması ve bu esnada buz kristallerinin büyümeye vakit bulamaması.
doğrudan ev tipi dondurucuya koyarsanız buz kristalleri hücre zarını kesiyor ve hücredeki su dışarı akıyor. o yüzden yumuşuyor ve tadı bozuluyor.
meyveleri, çileği, fındığı , marulu falan doğrudan dondurucuya koydum. hepsi iğrenç birşey oldu. yaş fındık süngerimsi birşeye dönüştü resmen. ben fındığı yaş taze seviyorum. çeri domatesi, maydonuzu, marulu kışın çıkarıp yazın olduğu gibi salata yapabilmek istiyorum. fındığı çileği 12 ay boyunca ilk topladığım günkü gibi taze yemek istiyorum. bence geldiğimiz çağda çok lüks bir talep değil ve şoklama dışında çözüm yok.
domates, bamya, yeşil fasülye falan tadı bozuluyor ama zaten bunları tencerede yemek yaptığınız için toplamda tadında birşey farketmiyor.
birde kesinlikle açık havada çalışmak lazım çünkü kapalı ortamda sıvı azotun sıvı hacminin 700 katı hacimde azot gazına dönüşüyor buharlaşınca. buda odadaki havanın dışarı çıkmasına ve oksikjen oranının gitgide düşmesne sebep oluyor. iyi havalandırın falan diyor ama çık bahçeye yap, riske gerek yok.
linde fabrikasının şehrimdeki bayisi ile görüştüm. alacağım güvenlik önlemlerini anlattım. 150 kg tüpü vermeyi kabul ettiler. hatta tüp çok pahalı olduğu için imza sirküsü/sicil gazetesi gibi standart evraklarla bir sözleşme imzalatacaklarını söylediler. fabrikayada sordu, fabrikadan biriside verebilirsiniz dedi yanımda.
ayrıca tüpü 1 günlüğünede veriyor, özellikle sordum. zaten 1600 tl gaz ücretini ödüyorum. nakliye vinç hizmetini ödüyorum. 1 gün yada 100 gün farketmez dediler.
azotla şokladıktan sonra normal ev tipi donduruculara koyuyorsunuz. zaten olay gıdanın -5 dereceye çok hızlı ulaşması ve bu esnada buz kristallerinin büyümeye vakit bulamaması.
doğrudan ev tipi dondurucuya koyarsanız buz kristalleri hücre zarını kesiyor ve hücredeki su dışarı akıyor. o yüzden yumuşuyor ve tadı bozuluyor.
meyveleri, çileği, fındığı , marulu falan doğrudan dondurucuya koydum. hepsi iğrenç birşey oldu. yaş fındık süngerimsi birşeye dönüştü resmen. ben fındığı yaş taze seviyorum. çeri domatesi, maydonuzu, marulu kışın çıkarıp yazın olduğu gibi salata yapabilmek istiyorum. fındığı çileği 12 ay boyunca ilk topladığım günkü gibi taze yemek istiyorum. bence geldiğimiz çağda çok lüks bir talep değil ve şoklama dışında çözüm yok.
domates, bamya, yeşil fasülye falan tadı bozuluyor ama zaten bunları tencerede yemek yaptığınız için toplamda tadında birşey farketmiyor.
0
Kurutma fırınlarını araştırdınız mı ?
Çilekleri kasa kasa koyup fanları açıyorlar belirli nem derecesinin altına geldikten sonra soğuk hava depolarına koyuyorlar.
Tadını bozmaz diye tahmin ediyorum zaten paketli gıdalarda oksijeni ortamdan uzaklaştırmak için azot veriyorlar
Çilekleri kasa kasa koyup fanları açıyorlar belirli nem derecesinin altına geldikten sonra soğuk hava depolarına koyuyorlar.
Tadını bozmaz diye tahmin ediyorum zaten paketli gıdalarda oksijeni ortamdan uzaklaştırmak için azot veriyorlar
0
kurutma fırınlarını detaylı araştırmadım.
ama çileği kurutunca orjinal taze tadı kalmazki.
amacım çileği uzun süre saklayabilmek değil.
çileği 12 ay boyunca istediğim zaman ilk günkü tazeliği ve tadında yiyebilmek.
ama çileği kurutunca orjinal taze tadı kalmazki.
amacım çileği uzun süre saklayabilmek değil.
çileği 12 ay boyunca istediğim zaman ilk günkü tazeliği ve tadında yiyebilmek.
0
Yok azotun kendisinden bahsetmiyorum.
Bir gidayi bu kadar sogutup yemek guvenli mi?
Azot icine nufuz ediyor mu bunu arastirdin mi?
Bu kadar soguk gidayi buzluga koyunca buzlugun dengesi bozulmayacak mi?
Eksi 30'a ortama bir anda eksi 100 koyacaksin buzluk bununla nasil basa cikacak.
Bir gidayi bu kadar sogutup yemek guvenli mi?
Azot icine nufuz ediyor mu bunu arastirdin mi?
Bu kadar soguk gidayi buzluga koyunca buzlugun dengesi bozulmayacak mi?
Eksi 30'a ortama bir anda eksi 100 koyacaksin buzluk bununla nasil basa cikacak.
0
www.food-safety.com
bu sayfaya göre FDA sıvı nitrogen toxic değil demiş.
sıvı azot konusunda epey araştırma yaptım ama bu konuda bir uyarıya denk gelmedim.
gıda endüstrisinde kullanılan şoklama makinelerinin bazıları sıvı azotla çalışıyor zaten. sıvı azotun içine sokmuyorlar gıdayı ama sıvı azottan buharlaşan soğuk azot gazını fanlarla gıdanın üstüne üflüyorlar. makinenin içerisi -81 derece oluyordu bir videoda. bazı makineler içeride 36 km/saat hızında rüzgar oluşturuyor.
-81 zarar vermiyorsa -200'de zarar vermez gibi. ayrıca doğrudan sıvı azot içine batıran birçok video var. bu videolarda bir sürü güvenlik uyarısı yapılmış ama dediğiniz ihtimalden bahsedilmemiş.
dondurucuya 2-3 saat içinde 20-30 kilo sıvı azotla dondurulmuş ürün konacak dediğiniz gibi. en fazla dondurucu 3-4 gün hiç çalışmaz. eğer dondurucu bozulursa bir sonrakinde gıdaları önce 200 tl'ye alacağım bozuk buzdolabının içine koyup yavaşca ısınmasını beklerim.
-30 olunca dondurucuya aktarırım.
bu sayfaya göre FDA sıvı nitrogen toxic değil demiş.
sıvı azot konusunda epey araştırma yaptım ama bu konuda bir uyarıya denk gelmedim.
gıda endüstrisinde kullanılan şoklama makinelerinin bazıları sıvı azotla çalışıyor zaten. sıvı azotun içine sokmuyorlar gıdayı ama sıvı azottan buharlaşan soğuk azot gazını fanlarla gıdanın üstüne üflüyorlar. makinenin içerisi -81 derece oluyordu bir videoda. bazı makineler içeride 36 km/saat hızında rüzgar oluşturuyor.
-81 zarar vermiyorsa -200'de zarar vermez gibi. ayrıca doğrudan sıvı azot içine batıran birçok video var. bu videolarda bir sürü güvenlik uyarısı yapılmış ama dediğiniz ihtimalden bahsedilmemiş.
dondurucuya 2-3 saat içinde 20-30 kilo sıvı azotla dondurulmuş ürün konacak dediğiniz gibi. en fazla dondurucu 3-4 gün hiç çalışmaz. eğer dondurucu bozulursa bir sonrakinde gıdaları önce 200 tl'ye alacağım bozuk buzdolabının içine koyup yavaşca ısınmasını beklerim.
-30 olunca dondurucuya aktarırım.
0
tamam işin doğrudan dondurucuya koymak ile şoklamak arasındaki farkını anladım. istediğiniz şey mantıklı.
peki bunun için bu kadar harcama yapmaya, tank kiralamaya, azot ve tank hortumunu satın almaya, bu kadar emek ve para harcamaya gerek var mı?
yani şu kadarcık yazıdan gördüğüm kadarıyla 3200+1650+270 = 5200 liraya yakın para harcayacak, bir o kadar da uğraşacaksınız. 150 kg. gıda dondurmak için.
şehrinizdeki gıda üretici ve toptancılarının bulunduğu siteye gidip (ankara için gimat mesela) dondurulmuş gıda üreten bir fabrikaya şu paranın yarısını verseniz, gıdanızı şoklayıp verir. yani endüstriyel gaz üreticilerini bu kadar kolay bağlayabilecek yeteneğiniz varken, azot tankı bağlamak yerine gıdacıyı bağlamak hem daha ucuza, hem de daha pratiğe gelir bence. 200 lira da frigorifik kamyonetin şoförüne ateşleseniz dondurucunuza kadar da soğuk zinciri bozmadan getirirler.
peki bunun için bu kadar harcama yapmaya, tank kiralamaya, azot ve tank hortumunu satın almaya, bu kadar emek ve para harcamaya gerek var mı?
yani şu kadarcık yazıdan gördüğüm kadarıyla 3200+1650+270 = 5200 liraya yakın para harcayacak, bir o kadar da uğraşacaksınız. 150 kg. gıda dondurmak için.
şehrinizdeki gıda üretici ve toptancılarının bulunduğu siteye gidip (ankara için gimat mesela) dondurulmuş gıda üreten bir fabrikaya şu paranın yarısını verseniz, gıdanızı şoklayıp verir. yani endüstriyel gaz üreticilerini bu kadar kolay bağlayabilecek yeteneğiniz varken, azot tankı bağlamak yerine gıdacıyı bağlamak hem daha ucuza, hem de daha pratiğe gelir bence. 200 lira da frigorifik kamyonetin şoförüne ateşleseniz dondurucunuza kadar da soğuk zinciri bozmadan getirirler.
0
donuk gıda üreten 2 firmayla görüştüm.
ikisininde kullandığı makineler-40 dereceye biri 1 saatte diğeri 2 saatte getirebiliyor. biz denedik çileğin tadı bozuldu dediler.
daha hızlı soğutan donanım çok pahalı olduğundan muhtemelen superfresh gibi ulusal şirketlerde var. kurumsal şirketlerde ücret karşılığı ürününüzü dondurmaz. güvenlikten geçip görüşemezsiniz bile.
kiloyla sıvı azot firmayla bugün görüştüm, güğümle 5-10 kilo sıvı azot veririrz sıkıntı yok dediler denemek için. 15-20 değişik gıdadan tadımlık koyup sıvı azotta dondurcam.
eğer tadı bozulmazsa 150 kg sıvı azot alcam.
ikisininde kullandığı makineler-40 dereceye biri 1 saatte diğeri 2 saatte getirebiliyor. biz denedik çileğin tadı bozuldu dediler.
daha hızlı soğutan donanım çok pahalı olduğundan muhtemelen superfresh gibi ulusal şirketlerde var. kurumsal şirketlerde ücret karşılığı ürününüzü dondurmaz. güvenlikten geçip görüşemezsiniz bile.
kiloyla sıvı azot firmayla bugün görüştüm, güğümle 5-10 kilo sıvı azot veririrz sıkıntı yok dediler denemek için. 15-20 değişik gıdadan tadımlık koyup sıvı azotta dondurcam.
eğer tadı bozulmazsa 150 kg sıvı azot alcam.
0
put it in your appropriate place
Tek başıma olacağım. İşte genel olarak çanta filan olacak. Bütün eşyalarım çantada olacak.Aradığım biraz çok amaçlı kullanmak. Bayıra tepeye çıktığımda yorulduğum zaman, yere serip, dinlenmek amacıyla da kullanmak istiyorum.Nasıl bir şey alabilirim?
Tek başıma olacağım. İşte genel olarak çanta filan olacak. Bütün eşyalarım çantada olacak.
Aradığım biraz çok amaçlı kullanmak. Bayıra tepeye çıktığımda yorulduğum zaman, yere serip, dinlenmek amacıyla da kullanmak istiyorum.
Nasıl bir şey alabilirim?
Aradığım biraz çok amaçlı kullanmak. Bayıra tepeye çıktığımda yorulduğum zaman, yere serip, dinlenmek amacıyla da kullanmak istiyorum.
Nasıl bir şey alabilirim?
0
Mat bakacaksın o zaman. "Plaj matı" diye aratırsan internetten bulursun. Ama hem plajda hem bayırda tepede kullanma işi biraz zor. Bayırda tepede taş toprak vardır, heryerine batar adamın, o yüzden kamp matları idealdir, onlar da sünger falan olur. Ondan alırsan plajda çok pis terletir yattığın yerden. Taşıması da zor olur zaten. Plaj matı da toprak zemin için fazla ince kalır. Yine de o şekilde bir bak, belli olmaz.
0
@sadeli poğaça
plajda normal düz sezlongta yatacağızm zaten. Bir bakayım yine de.
plajda normal düz sezlongta yatacağızm zaten. Bir bakayım yine de.
0
Polyester piknik örtüleri bu işler için çok kullanışlı oluyor. Tchibo'da farklı boy ve desenler var. Örnek: www.tchibo.com.tr
0
su492
"Our hopes and expectations,Black holes and revelations"türkçe'ye çevrimi değil de; yani şarkı içinde ve genel olarak ne ifade etmek istiyor?
"Our hopes and expectations,
Black holes and revelations"
türkçe'ye çevrimi değil de; yani şarkı içinde ve genel olarak ne ifade etmek istiyor?
Black holes and revelations"
türkçe'ye çevrimi değil de; yani şarkı içinde ve genel olarak ne ifade etmek istiyor?
0
Ben anladığımı söyleyeyim; gerçek dünya ile bağlantımız kalmadı artık umudumuz ve beklentimiz kara delikler ve vahiyler.
Bilim tarafına da, manevi tarafa da söylüyor gibi. "Bizi buradan kurtaracak şeyler" olarak bu ikisinin umut edildiğini söylüyor yani.
Bilim tarafına da, manevi tarafa da söylüyor gibi. "Bizi buradan kurtaracak şeyler" olarak bu ikisinin umut edildiğini söylüyor yani.
0
aynı zamanda bulunduğu albümün adı bu tamlama. bellamy şöyle demiş;
"The title is taken from lyrics in "Starlight". Bellamy told Q: "Black holes and revelations – they're the two areas of songwriting for me that make up the majority of this album. A revelation about yourself, something personal, something genuine of an everyday nature that maybe people can relate to."
bu da kaynak
en.wikipedia.org
"The title is taken from lyrics in "Starlight". Bellamy told Q: "Black holes and revelations – they're the two areas of songwriting for me that make up the majority of this album. A revelation about yourself, something personal, something genuine of an everyday nature that maybe people can relate to."
bu da kaynak
en.wikipedia.org
0
vasiyetimkendime
2 gün önce arkadan araç çarpması sonucu bisiklet kazası geçirdim. elimde kamera kayıtları dahil tutanağa kadar her şey var. allianz sigortadan dosya açtım ve eksper atamışlar. bisikletim şuan yetkili serviste ve yapılan incelemeler sonucu onarımı yapılamaz durumda. sormak istediğim atanan kişi kendi
2 gün önce arkadan araç çarpması sonucu bisiklet kazası geçirdim. elimde kamera kayıtları dahil tutanağa kadar her şey var. allianz sigortadan dosya açtım ve eksper atamışlar. bisikletim şuan yetkili serviste ve yapılan incelemeler sonucu onarımı yapılamaz durumda.
sormak istediğim atanan kişi kendi kafasına göre bir bisikletçi bulup onarım yapılabilir derse buna karşı çıkabilir miyim ? üstelik düşme sonucu el bileğimde kırık mevcut. şuan bisikletimi onarmaya çalışıp bana verseler bile kullanamayacak durumdayım.
sormak istediğim atanan kişi kendi kafasına göre bir bisikletçi bulup onarım yapılabilir derse buna karşı çıkabilir miyim ? üstelik düşme sonucu el bileğimde kırık mevcut. şuan bisikletimi onarmaya çalışıp bana verseler bile kullanamayacak durumdayım.
0
Geçmiş olsun, bisikletten anlayan bir eksper olup da bu konuda kıllık yapacağını sanmam. Servis onarılamaz diyorsa bunu onaylar büyük ihtimal ile, itiraz hakkınız her zaman var.
Edit: İtiraz hakkı 3 günmüş, eksperin raporu sisteme girmesini takip edin. Girdikten sonra 3 günmüş itiraz süresi.
Edit: İtiraz hakkı 3 günmüş, eksperin raporu sisteme girmesini takip edin. Girdikten sonra 3 günmüş itiraz süresi.
0
hadeordan
Merhaba arkadaşlar, swift ile ingiltere’den ödeme(GBP) alacağım. Sürpriz ücretlerle karşılaşmamak için en uygun banka veya ödeme kuruluşu var mı? Şimdiden teşekkür ederim yardımlarınız için
Merhaba arkadaşlar, swift ile ingiltere’den ödeme(GBP) alacağım. Sürpriz ücretlerle karşılaşmamak için en uygun banka veya ödeme kuruluşu var mı? Şimdiden teşekkür ederim yardımlarınız için
0
sürpriz olmaması için karşı taraf swift yaparken bütün masrafları üstlenecek ve our seçeneğini seçecek.
Senin verdiğin hesap no'da yurtdışı ile sık çalışan bilinen bankalardan birisi ile hiç sürpriz olmayacaktır.
Senin verdiğin hesap no'da yurtdışı ile sık çalışan bilinen bankalardan birisi ile hiç sürpriz olmayacaktır.
0
floydian
ince kısa saçlı biriyim. saçlarım hem çok ince hem de öyle aşırı gür değil o yüzden ne sürersem süreyim kafama, çok kolay şekli bozuluyor asla kalması gerektiği gibi kalmıyor. saç spreyi sanırım bu sorunu çözecek yegane şey. peki ne kullanmak lazım hayatımda hiç kullanmadım geçen berber sıktı ağzım
ince kısa saçlı biriyim. saçlarım hem çok ince hem de öyle aşırı gür değil o yüzden ne sürersem süreyim kafama, çok kolay şekli bozuluyor asla kalması gerektiği gibi kalmıyor. saç spreyi sanırım bu sorunu çözecek yegane şey. peki ne kullanmak lazım hayatımda hiç kullanmadım geçen berber sıktı ağzım açık kaldı mucize gibi bir şeymiş resmen.
0
Her sey olur bence. onlarin strong, normal falan olanlari var asiri sert yapis yapis olmasindan rahatsizsan cok guclu olanini secme. her gun yikamak zorundasin diyebilirim eger her gun yikamiyorsan sacini. cinsiyet anlamadigim icin kadinlara milshake sac kopugu onerebilirim internet yorumlarindan size hitap edip etmedigine karar verebilirsiniz
0
haintospik
merhaba,akıllı saatlerde gps olması gerekli mi? açık hava sporlarını yapmıyorum sadece arada yürüyüş ve bisiklet var.
merhaba,
akıllı saatlerde gps olması gerekli mi?
açık hava sporlarını yapmıyorum sadece arada yürüyüş ve bisiklet var.
akıllı saatlerde gps olması gerekli mi?
açık hava sporlarını yapmıyorum sadece arada yürüyüş ve bisiklet var.
0
Dartagnan
bende bir durum var ama. bu durumun neyle alakalı olduğunu, nasıl bir psikolojik durum olduğunu çözemedim. bilenler bana ipucu verip, araştırmam gerekeni yol gösterebilir mi?durum şöyle: gün içerisinde bir şeylerle uğraşırken atıyorum yemek yaparken, yürürken ya da çalışırken o durumla alakalı bir o
bende bir durum var ama. bu durumun neyle alakalı olduğunu, nasıl bir psikolojik durum olduğunu çözemedim. bilenler bana ipucu verip, araştırmam gerekeni yol gösterebilir mi?
durum şöyle: gün içerisinde bir şeylerle uğraşırken atıyorum yemek yaparken, yürürken ya da çalışırken o durumla alakalı bir olguyu saçma sapan, ortada bir nedene dayanmadan belirleyip "şöyle yaparsam şöyle olacak ileride" deyip kumar oynamaya başlıyor gibi hissediyorum.
daha spesifik bir örnek vereyim size. mesela yürüyorum yolda tamam mı işte yolda giderken önümde bir direk görüyorum oraya kadar 5 adımdan fazla gidersem eğer normal adımla ilerideki bir sınavımı kazanacağım ya da önemsediğim birisi bana yazacak vs. örnekler çoğaltılıp gidebilir. o an o durumla alakalı değil ve gelecekte olacak bir şey ve yapılan bir kumar gibi garantisi de yok ama olursa öyle rahatlıyor gibi hissediyorum olmazsa gün içinde modum düşüyor vs.
durum şöyle: gün içerisinde bir şeylerle uğraşırken atıyorum yemek yaparken, yürürken ya da çalışırken o durumla alakalı bir olguyu saçma sapan, ortada bir nedene dayanmadan belirleyip "şöyle yaparsam şöyle olacak ileride" deyip kumar oynamaya başlıyor gibi hissediyorum.
daha spesifik bir örnek vereyim size. mesela yürüyorum yolda tamam mı işte yolda giderken önümde bir direk görüyorum oraya kadar 5 adımdan fazla gidersem eğer normal adımla ilerideki bir sınavımı kazanacağım ya da önemsediğim birisi bana yazacak vs. örnekler çoğaltılıp gidebilir. o an o durumla alakalı değil ve gelecekte olacak bir şey ve yapılan bir kumar gibi garantisi de yok ama olursa öyle rahatlıyor gibi hissediyorum olmazsa gün içinde modum düşüyor vs.
0
Bilişsel çelişki kuramını inceledim. Anladığım kadarıyla başta mantıksız ve rasyonaliteye oturmayan şeyleri rasyonaliteye oturtma çabası var. Fakat benim durumumda ortada bir belirsizlik var. Yani şöyle olursa böyle olacak minvalinde bir "şans" faktörü. Ayrıca geleceğe dair yani mevcutta kafamda oturmamış bir şey gibi de duran bir şey değil. Umarım anlatabilmişimdir.
0
Genel anksiyete düşürmek için insanın kendine yaptığı bir şey aslında, OKB'den muzdarip kişiler de sık sık böyle totemler tutar. Sıkıntı olmaya başladığı şey totemlerini veya ritüellerini yerine getiremedikleri zaman çok kötü şeyler olacağına inanmaları ve ritüelli/totemi artık "compulsion" olarak yerine getirmeye başlama evreleri. Sizin böyledir demiyorum kesinlikle ama anksiyete ile bağıntılı olabileceğini düşündüm bir an paylaşmak istedim. Belki totem tutarak rahatlamak istiyorsunuzdur, sınava girerken uğurlu çorabını giymek gibi. Eğer bu durum sizi rahatsız ediyorsa profesyonel bir bakış iyi gelecektir burada kim ne derse desin "bir tahmin"den öteye gitmez
0
OCD olabilir. (Obsesif Kompülsif Bozukluk) Genelde sadece kirlilik kaygısı olarak biliniyor ama bu şekilde olanları daha yaygın.
Şey tarzı örnekler var, lambayı kapatacaksınız mesela odanızda. "4 kez açıp kapatmazsam ailem ölecek vs." tarzı davranışlar.
İyi haber ise bu konuda terapiler çok ilerledi. Bir profesyonele görünürseniz süreç kısa da olsa uzun da olsa çözüleceğini düşünüyorum.
Şey tarzı örnekler var, lambayı kapatacaksınız mesela odanızda. "4 kez açıp kapatmazsam ailem ölecek vs." tarzı davranışlar.
İyi haber ise bu konuda terapiler çok ilerledi. Bir profesyonele görünürseniz süreç kısa da olsa uzun da olsa çözüleceğini düşünüyorum.
0
Bu durum çok görülüyor. Birkaç dizi ve filmde de bu konu işlenmişti. "Şöyle olursa istediğim olacak" ya da "Şuraya kadar nefesimi tutabilirsem sınavı geçeceğim" gibi şeyler. Amelie'de bile vardı sanıyorum. Beyin hayatı neşeli hale getirmek için oyun oynuyor. İş ve özel hayatınızda yoğun bir sürece girerseniz aniden bittiğini göreceksiniz.
0
Sizinkinin sıklığını bilemiyorum. Bunu bazen ben kasten yaparım. Hayattaki heyecan ve belirsizlik, tehlike eksikliğinin dolaylı bir sonucu bence. Risk almayınca ya da şartlar itibariyle risk alamayinca yani risk alacak bir şey zaten olmayınca, elinin altında olanı bir tehlike fantazisine dönüştürebiliyor insan.
Orhan Veli'nin bir hikayesi var, işsizlik isminde. Belki o da bu konuya kafa yormak adına bir kapı açabilir size.
Orhan Veli'nin bir hikayesi var, işsizlik isminde. Belki o da bu konuya kafa yormak adına bir kapı açabilir size.
0
rizeligodard
Kaira klima almayı düşünüyorum. Sizce nasıldır? Arçelik alacaktım vazgeçtim. Mitsubishi daikin çok pahalı. Kaira markası hakkında bilgisi olan var mıdır? Ayrıca önerilere de açığım.
Kaira klima almayı düşünüyorum. Sizce nasıldır? Arçelik alacaktım vazgeçtim. Mitsubishi daikin çok pahalı. Kaira markası hakkında bilgisi olan var mıdır? Ayrıca önerilere de açığım.
0
Kafam çok karıştı. Mitsubishi şu an 19 bin lira. Malesef çok para. Ne alacağım hala karar veremedim ve hergün fiyat artıyor
0
kitap gibi sessiz
Son 1-2 yılda gelişen bir psikolojik bir sorunum var. En ufak bir "düğümleşmiş" sorun karşısında nefes darlığı yaşıyorum. Mesela kendimi arkadan kelepçelenmiş bir şekilde hayal ettiğimde klostrofobik bir şekilde yüksek kaygıya ve nefes alamamaya başlıyorum. Ya da bir şeyi yapamayınca aynı şekilde zo
Son 1-2 yılda gelişen bir psikolojik bir sorunum var. En ufak bir "düğümleşmiş" sorun karşısında nefes darlığı yaşıyorum. Mesela kendimi arkadan kelepçelenmiş bir şekilde hayal ettiğimde klostrofobik bir şekilde yüksek kaygıya ve nefes alamamaya başlıyorum. Ya da bir şeyi yapamayınca aynı şekilde zor nefes almaya başlıyorum. Diyelim ki dişimin arasında bir şey kaldı, o şeyi çıkarırken çıkaramadığımı fark edince birden bu şekilde içim daralıyor, nefes alamıyor gibi oluyorum. KArşılaştığım sorun soyut ve ya somut olabilir, önemli olan zihnimde benim kendimi bu cenderede hissediyor olmam. Bu nedir, neden olur, psikolojide bir ismi var mıdır? İlacı, tedavisi vs. var mıdır?
0
Evet yıllardır anksiyete bozukluğum var ama daha önce böyle nefes daralması hissetmiyordum.
0
anksiyete ya da panik atak belki bir duzeyde. semptonlar cok yogunsa ilac tedavisiyle bir noktaya kadar kontrolu mumkun olmasi lazim.
0
vestasy
Bir sandaletimin önündeki demir durduğu yerde paslanmış. Bunu eski haline getirebilmek için ne yapabilirim?
Bir sandaletimin önündeki demir durduğu yerde paslanmış. Bunu eski haline getirebilmek için ne yapabilirim?
0
Sökülebiliyorsa tezgah tipi taş motorunun telli kısmıyla pası alınıp, parlatmak için olan fiberimsi kumaşımsı bir malzemesi daha var, onunla da parlatılabilir.
Ayakkabıcılarda oluyor o motor sanırım, topukları, tabanları filan zımparalamak için.
Ya da elde yapabildiğiniz kadar zımparalayıp boyayabilirsiniz ince bir fırçayla.
Edit: Taş motoru parlatma keçesiymiş adı.
Ayakkabıcılarda oluyor o motor sanırım, topukları, tabanları filan zımparalamak için.
Ya da elde yapabildiğiniz kadar zımparalayıp boyayabilirsiniz ince bir fırçayla.
Edit: Taş motoru parlatma keçesiymiş adı.
0
Ben olsam etrafını bantlayıp siyah sprey boya çekerdim, boya öncesi tiner veya asetonla pas temizliği yapılabilir.
0
metali çıkarabiliyorsan pas çöz gibi bir kimyasalda beklet çıkmıyorsa üzerine sür kumaşa çok dokunmadan.
0
lenin benim amcam olur
merhaba. geçen gün e-devletten yoklama kaydı yaptırmıştım askerlik için. henüz muayene olmadım ama. şu anda otelde kalabiliyor muyum? kalsam polis gelir mi gidin muayene olun diye?
merhaba. geçen gün e-devletten yoklama kaydı yaptırmıştım askerlik için. henüz muayene olmadım ama. şu anda otelde kalabiliyor muyum? kalsam polis gelir mi gidin muayene olun diye?
0
kedi sahibinin el kitabı
Selamlar,Kardeşimin nişanı için kız istemeye Erzurum'a gideceğiz. Ancak Afyon'dan sonra hangi güzergahı önerirsiniz?Maps'te 3 rota öneriyor. Dolambaçlı değil de düz ve geniş yolları tercih ediyorum, o yüzden en kısa değil de, en güvenli/konforlu yol hangisidir?Şimdiden teşekkürler!
Selamlar,
Kardeşimin nişanı için kız istemeye Erzurum'a gideceğiz. Ancak Afyon'dan sonra hangi güzergahı önerirsiniz?
Maps'te 3 rota öneriyor. Dolambaçlı değil de düz ve geniş yolları tercih ediyorum, o yüzden en kısa değil de, en güvenli/konforlu yol hangisidir?
Şimdiden teşekkürler!
Kardeşimin nişanı için kız istemeye Erzurum'a gideceğiz. Ancak Afyon'dan sonra hangi güzergahı önerirsiniz?
Maps'te 3 rota öneriyor. Dolambaçlı değil de düz ve geniş yolları tercih ediyorum, o yüzden en kısa değil de, en güvenli/konforlu yol hangisidir?
Şimdiden teşekkürler!
0
condom kurşunu
normalde kapıda öderdim şimdi online ödeme yaptım ama kilolardan falan bi 30 tl daha fazla ödeme çıktı. bunu kapıda mı ödüyoruz yoksa sanal karttan çekiyorlar mı direkt? şu an sanal karta baktığımda normal rakamın çekildiğini görüyorum.
normalde kapıda öderdim şimdi online ödeme yaptım ama kilolardan falan bi 30 tl daha fazla ödeme çıktı. bunu kapıda mı ödüyoruz yoksa sanal karttan çekiyorlar mı direkt? şu an sanal karta baktığımda normal rakamın çekildiğini görüyorum.
0
banka kartıyla ödeme yapınca hemen gün içinde geri ödeme yapılıyor.
kredi kartındaysa provizyon düşüp birkaç gün sonra geri ödemesi yapılıyor.
sanal kartla hiç yapmadım ama muhtemelen kredi kartıyla aynı prosedür olacaktır.
kredi kartındaysa provizyon düşüp birkaç gün sonra geri ödemesi yapılıyor.
sanal kartla hiç yapmadım ama muhtemelen kredi kartıyla aynı prosedür olacaktır.
0
silver apple
benzin fiyatlarının yükselmeye devam edeceğini öngörerek.
benzin fiyatlarının yükselmeye devam edeceğini öngörerek.
0
alırım çünkü paraya daha sonra ihtiyacım olursa satabilirim ve param cebimde durduğundan daha az değer kaybetmiş olur.
0
Ne kadar varlığım var toplamda bu önemli. 2 milyonum varsa 500 bine araba alırım bunu da cash almam kaldıracli alırım.
Ama tek varlığım oysa almam. Sonuçta 300binlik araç da seni taşıyor neden tüm varlığımı kapının önünde yatan bi seye bağlıyım ? Akıl kari değil
Bu arada araba likit varlık değil o sahibindeyse yazılan fiyatlar minimum 1 ay bekletebilenlerin fiyatı. Hemen satmak istersen oradakilere %20 iskonto uygulamalısın.
Not: şimdi burada araba kaybettirmez al geç. X sene önce su fiyata aldım şimdi su fiyat. Yazanlar olacaktır. Ama bu arkadaşların 1. Finansal okur yazarlığı yok, 2. Türkiye’nin sadece son 2-3 senesini bilinçli yaşamışlar. Hersey döngülerden ibarettir hayatta döngü terse döndüğünde o araçlar patir patir $ bazında yarı fiyatına satılacak. Hiç unutmuyorum 2018’de yıl sonunda sıfırının yarı fiyatına Polo, golf satıyorlardı aynı yıl ve model.
Ama tek varlığım oysa almam. Sonuçta 300binlik araç da seni taşıyor neden tüm varlığımı kapının önünde yatan bi seye bağlıyım ? Akıl kari değil
Bu arada araba likit varlık değil o sahibindeyse yazılan fiyatlar minimum 1 ay bekletebilenlerin fiyatı. Hemen satmak istersen oradakilere %20 iskonto uygulamalısın.
Not: şimdi burada araba kaybettirmez al geç. X sene önce su fiyata aldım şimdi su fiyat. Yazanlar olacaktır. Ama bu arkadaşların 1. Finansal okur yazarlığı yok, 2. Türkiye’nin sadece son 2-3 senesini bilinçli yaşamışlar. Hersey döngülerden ibarettir hayatta döngü terse döndüğünde o araçlar patir patir $ bazında yarı fiyatına satılacak. Hiç unutmuyorum 2018’de yıl sonunda sıfırının yarı fiyatına Polo, golf satıyorlardı aynı yıl ve model.
0
İhtiyaçsa al, değer kaybetmez konusu saçma gelmekle birlikte parayı daha iyi şekilde değerlendiremediğimiz de aşikâr, bir kısmını kesinlikle kredi çekmeni tavsiye ederim, eğer mesela 50-100 bin lira üstüne çok daha güzel araba sahibi olma şansınız varsa bütçeyi de oraya çekebilirsiniz.
0
500 bin liram olsa alacağım araç için çekebileceğim maksimum kredi çekerek aracı alır kalan paramı arabaya vermek yerine döviz/altın alırım.
2020 yılında 75 bin tl lik arabayı cebimde 40 bin varken almadım. 1 sene sonra 148 bine aldım. 2021 yılında 450 bin tl lik arabayı almadım 1 sene olmadan 760 bine aldım. 760 bine aldığım araba da 2 hafta önce 740 bin lerdeydi, biraz daha düşer diye bekledim, ben aldıktan sonra 860 bin oldu.
148 bine aldığım arabayı geçen hafta 292 bine sattım, bir hafta sonra 310 bin oldu, 1 ay beklesem 340 lara gelirdi ama dolar borcum olduğu için bir an önce sattım.
Geçen sene 29 bine aldığım sıfır motosiklet şu an 75 bin oldu. Ekimde 11 bine almadığım başka bir motorun sıfır şu an 21 bin oldu.
Bu rakamların hepsi gerçek ve yaşanmış rakamlar. Sana böyle dünya kadar örnek verebilirim. Yatırım olayına herkesin bakışı kendi yaşanmışlığı ile doğru orantılı. Adam arabayı alır sonra zararına satar, arabadan kar edilmez mantıklı değil der. Diğeri borsada parayı 2 ye katlar ev/araba almak mantıklı değil der. Şu anda trde enflasyon denen bir gerçek var. Tl haricinde ne alırsan al para eder. Güzel bir yerde uygun fiyata ev denk getirirsen para eder, piyasası hızlı olan temiz araba alırsın para eder, primlenmemiş hisse senedi alırsan para eder. Ya da tam tersi şekilde bir yatırım yaparsan az kazanabilirsin/zarar edebilirsin.
Araç fiyatlarına global olarak bir zam gelecek/geliyor. Benzin isterse 30-40 tl olsun insanlar ihtiyacı olduğu için arabaya da binecek benzini de alacak.
Bu duyuruyu silme alacağın aracın modelini fiyatını yaz, bir sene sonra tekrar bakalım fiyatı neymiş ne olmuş. Tr de fiyatların düzelmesi için minimum 5 yıl lazım. Bu kolay kolay atlatabileceğimiz türden bir kriz değil bana göre. Çünkü sıfırı çoktan tükettik.
2020 yılında 75 bin tl lik arabayı cebimde 40 bin varken almadım. 1 sene sonra 148 bine aldım. 2021 yılında 450 bin tl lik arabayı almadım 1 sene olmadan 760 bine aldım. 760 bine aldığım araba da 2 hafta önce 740 bin lerdeydi, biraz daha düşer diye bekledim, ben aldıktan sonra 860 bin oldu.
148 bine aldığım arabayı geçen hafta 292 bine sattım, bir hafta sonra 310 bin oldu, 1 ay beklesem 340 lara gelirdi ama dolar borcum olduğu için bir an önce sattım.
Geçen sene 29 bine aldığım sıfır motosiklet şu an 75 bin oldu. Ekimde 11 bine almadığım başka bir motorun sıfır şu an 21 bin oldu.
Bu rakamların hepsi gerçek ve yaşanmış rakamlar. Sana böyle dünya kadar örnek verebilirim. Yatırım olayına herkesin bakışı kendi yaşanmışlığı ile doğru orantılı. Adam arabayı alır sonra zararına satar, arabadan kar edilmez mantıklı değil der. Diğeri borsada parayı 2 ye katlar ev/araba almak mantıklı değil der. Şu anda trde enflasyon denen bir gerçek var. Tl haricinde ne alırsan al para eder. Güzel bir yerde uygun fiyata ev denk getirirsen para eder, piyasası hızlı olan temiz araba alırsın para eder, primlenmemiş hisse senedi alırsan para eder. Ya da tam tersi şekilde bir yatırım yaparsan az kazanabilirsin/zarar edebilirsin.
Araç fiyatlarına global olarak bir zam gelecek/geliyor. Benzin isterse 30-40 tl olsun insanlar ihtiyacı olduğu için arabaya da binecek benzini de alacak.
Bu duyuruyu silme alacağın aracın modelini fiyatını yaz, bir sene sonra tekrar bakalım fiyatı neymiş ne olmuş. Tr de fiyatların düzelmesi için minimum 5 yıl lazım. Bu kolay kolay atlatabileceğimiz türden bir kriz değil bana göre. Çünkü sıfırı çoktan tükettik.
0
türkiye şartlarında araba lükstür, hatta gereksiz bir lükstür. tamam abd-kanada gibi toplu taşıma ağının yetersiz, mesafelerin kmlerce olduğu bir yerde yaşasaydık zorunluluk olurdu. önce bunu farkına varmak lazım.
günde kmlerce yol gitmiyorsam ,işimin servisi varsa en kötü toplu taşımayla ulaşımı varsa araba almam. imkan varsa evimi işime yakın bir yerde seçerim.
bir diğer neden ise araba yatırım aracı değildir.( şu anki yüksek fiyatların bir nedeni de yatırım olarak görülmesi) eğer o parayı yatırım yapmak istiyorsam borsa-kripto-döviz-kıymetlimetal-bono olarak değerlendiririm.
eğer tek dert benzinse bir zahmet ona da katlanmak lazım. mtv+sigorta+kasko da cabası.
günde kmlerce yol gitmiyorsam ,işimin servisi varsa en kötü toplu taşımayla ulaşımı varsa araba almam. imkan varsa evimi işime yakın bir yerde seçerim.
bir diğer neden ise araba yatırım aracı değildir.( şu anki yüksek fiyatların bir nedeni de yatırım olarak görülmesi) eğer o parayı yatırım yapmak istiyorsam borsa-kripto-döviz-kıymetlimetal-bono olarak değerlendiririm.
eğer tek dert benzinse bir zahmet ona da katlanmak lazım. mtv+sigorta+kasko da cabası.
0
200bin liram bile olsa hemen alırım. çünkü işe git gel 60 km günde en az yol yapıyorum. araba şu an benim için elzem. benziniydi sigortası kaskosu bakımı vergisi bilmem ne evet külfetli ama hayat kolaylaştıcı etkisini göz önünde bulundurunca ben alırdım. kendi şartlarımı düşünerek diyorum tabiki bunu.
0
ceketimi alip cikcam
Efem merhabalar,vize başvurusu için tren biletine ihtiyacımız var . ücretsiz rezervasyon yapabileceğimiz ya da alıp daha sonra kolaylıkla iptal edilebileceğimiz bileti hangi siteden alabiliriz. (fransa isviçre arası)
Efem merhabalar,
vize başvurusu için tren biletine ihtiyacımız var . ücretsiz rezervasyon yapabileceğimiz ya da alıp daha sonra kolaylıkla iptal edilebileceğimiz bileti hangi siteden alabiliriz. (fransa isviçre arası)
vize başvurusu için tren biletine ihtiyacımız var . ücretsiz rezervasyon yapabileceğimiz ya da alıp daha sonra kolaylıkla iptal edilebileceğimiz bileti hangi siteden alabiliriz. (fransa isviçre arası)
0
hadi ya la
En basit haliyle anlatıyorum,İki ölçek var.- Yüksek puan alınırsa x seviyesi yüksek, düşük puan alınırsa düşük çıkıyor en basit tabiriyle.- Diğer ölçekten de aynı şekilde yüksek puan alınırsa y seviyesi yüksek, düşük puan alınırsa düşük çıkıyor.Hipotezler şöyle;1. A grubunun x seviyesi ortalamadır.2
En basit haliyle anlatıyorum,
İki ölçek var.
- Yüksek puan alınırsa x seviyesi yüksek, düşük puan alınırsa düşük çıkıyor en basit tabiriyle.
- Diğer ölçekten de aynı şekilde yüksek puan alınırsa y seviyesi yüksek, düşük puan alınırsa düşük çıkıyor.
Hipotezler şöyle;
1. A grubunun x seviyesi ortalamadır.
2. B grubunun x seviyesi yüksektir.
3. A grubu ile B grubunun x seviyesi arasında istatistiksel olarak önemli bir fark vardır.
4. A ve B gruplarının y seviyesi yüksektir.
5. A ve B gruplarının x ve y seviyeleri arasında bir ilişki vardır.
Araştırma sorularını da yazayım, belki daha net olur;
1. A grubunun x seviyesi nedir?
2. B grubunun x seviyesi nedir?
3. A grubu ile B grubunun x seviyesi arasında istatistiksel olarak önemli bir fark var mıdır?
4. A ve B gruplarının y seviyesi nedir?
5. A ve B gruplarının x ve y seviyeleri arasında bir ilişki var mıdır?
Her bir hipotez ve araştırma sorusu için hangi analizi kullanmam lazım? T-test, korelasyon, anova, wilcoxon, mann-whitney u, veya diğerleri? Çok teşekkürler.
İki ölçek var.
- Yüksek puan alınırsa x seviyesi yüksek, düşük puan alınırsa düşük çıkıyor en basit tabiriyle.
- Diğer ölçekten de aynı şekilde yüksek puan alınırsa y seviyesi yüksek, düşük puan alınırsa düşük çıkıyor.
Hipotezler şöyle;
1. A grubunun x seviyesi ortalamadır.
2. B grubunun x seviyesi yüksektir.
3. A grubu ile B grubunun x seviyesi arasında istatistiksel olarak önemli bir fark vardır.
4. A ve B gruplarının y seviyesi yüksektir.
5. A ve B gruplarının x ve y seviyeleri arasında bir ilişki vardır.
Araştırma sorularını da yazayım, belki daha net olur;
1. A grubunun x seviyesi nedir?
2. B grubunun x seviyesi nedir?
3. A grubu ile B grubunun x seviyesi arasında istatistiksel olarak önemli bir fark var mıdır?
4. A ve B gruplarının y seviyesi nedir?
5. A ve B gruplarının x ve y seviyeleri arasında bir ilişki var mıdır?
Her bir hipotez ve araştırma sorusu için hangi analizi kullanmam lazım? T-test, korelasyon, anova, wilcoxon, mann-whitney u, veya diğerleri? Çok teşekkürler.
0
kanepeee
Şarkıyı söyleyen beyaz tenli erkek, zenci kıvırcık saçlı kızla beraber belediye otobüsünde gidiyor. Kız o esnada defterine resim çiziyor.Hangi şarkı bu?
Şarkıyı söyleyen beyaz tenli erkek, zenci kıvırcık saçlı kızla beraber belediye otobüsünde gidiyor. Kız o esnada defterine resim çiziyor.
Hangi şarkı bu?
Hangi şarkı bu?
0
sahadaki adam
Selamlar, bir dijital platforma sunum yapacak bir arkadaşım var. Proje dosyasında pilot bölüm için tahmini bütçelerini de sormuşlar. Arkadaşım daha evvel bu tip bir platform ile iş yapmadığı için bilgisi yok. Amatör görünmek istemiyorum dedi. Acaba bu tip bir platform için ortalama bölüm bütçesi ne
Selamlar, bir dijital platforma sunum yapacak bir arkadaşım var. Proje dosyasında pilot bölüm için tahmini bütçelerini de sormuşlar. Arkadaşım daha evvel bu tip bir platform ile iş yapmadığı için bilgisi yok. Amatör görünmek istemiyorum dedi. Acaba bu tip bir platform için ortalama bölüm bütçesi ne kadar yazılmalı?
öyle çok büyük bütçeye ihtiyacı olacak bir projesi yok ama yine de çok düşük bir rakam yazıp amatör kalmak da istemiyor. Dijital Platform derken en tepedeki 3-4 platformdan birisi no-name bir platform değil.
öyle çok büyük bütçeye ihtiyacı olacak bir projesi yok ama yine de çok düşük bir rakam yazıp amatör kalmak da istemiyor. Dijital Platform derken en tepedeki 3-4 platformdan birisi no-name bir platform değil.
0
Hiç anlamam bu sektörden ama bir tüccar olarak olaya yanlış taraftan bakıyorsunuz gibi geldi bana.
Arkadaşınız pilot bölümün yaklaşık maliyetini hesaplayıp, biraz da yanılma payı ekleyerek bir fiyat sunmalı müşteriye, tabi ki kar marjını da ekleyerek. Platform burada müşteriniz, ona dizi satmaya çalışıyorsunuz.
Her dizi/filmin bütçesi aynı olamaz, aynı türdeki iki yapımın bile maliyetleri ayrı çıkar.
Önce kendi maliyetinizi bulmalı, sonra bu işi buraya satmaya ne kadar istekli olduğunuzu düşünüp ona göre kar marjı eklemelisiniz.
Cahilce yorumum budur benim.
Arkadaşınız pilot bölümün yaklaşık maliyetini hesaplayıp, biraz da yanılma payı ekleyerek bir fiyat sunmalı müşteriye, tabi ki kar marjını da ekleyerek. Platform burada müşteriniz, ona dizi satmaya çalışıyorsunuz.
Her dizi/filmin bütçesi aynı olamaz, aynı türdeki iki yapımın bile maliyetleri ayrı çıkar.
Önce kendi maliyetinizi bulmalı, sonra bu işi buraya satmaya ne kadar istekli olduğunuzu düşünüp ona göre kar marjı eklemelisiniz.
Cahilce yorumum budur benim.
0
meyve parcacikli kadin
Yıllık 22,000 euro olan maaş vergilerden sonra ne kadar düşüyor, ve Valencia'da yaşamaya yeter mi?
Yıllık 22,000 euro olan maaş vergilerden sonra ne kadar düşüyor, ve Valencia'da yaşamaya yeter mi?
0
Ortalama bir Valencialı vergileri düştüğümüzde 1400 euro kadar alıyor, ama çok sayıda insanın 1000 euro altında maaşlarla geçindiğini görebilirsiniz. www.numbeo.com bu adresten güncel yaşam maliyeti tablosunu inceleyebilirsiniz.
Bir süre orada yaşadım ve Avrupa'da yaşanacak en güzel şehirlerden. Eğer yaz, akdeniz, güzel kafeler, tatlı binalar, sıcak insanlar seviyorsanız tam size göre.
Kiralık ev ve fiyatlar için: idealista.com
Geçen gün birini keşfettim youtube'da, çok tatlı Valencia videoları çekmiş. Şehirden izlenimler için bu playliste göz atabilirsiniz: www.youtube.com
Buena suerte :)
Bir süre orada yaşadım ve Avrupa'da yaşanacak en güzel şehirlerden. Eğer yaz, akdeniz, güzel kafeler, tatlı binalar, sıcak insanlar seviyorsanız tam size göre.
Kiralık ev ve fiyatlar için: idealista.com
Geçen gün birini keşfettim youtube'da, çok tatlı Valencia videoları çekmiş. Şehirden izlenimler için bu playliste göz atabilirsiniz: www.youtube.com
Buena suerte :)
0
kaputt
selamlar, 8 yildan beri süren hastaneye acilmis bir davamiz var. ve 8 yilin sonunda biraz ilerleme kaydedebildik ama simdi de karsi taraf davanin reddini istedi. olur da dava gercekten reddedilirse, davayi acan taraf olarak kendi avukatimizin, karsi tarafin avukat ve tüm masraflari ve dava masraflar
selamlar, 8 yildan beri süren hastaneye acilmis bir davamiz var. ve 8 yilin sonunda biraz ilerleme kaydedebildik ama simdi de karsi taraf davanin reddini istedi. olur da dava gercekten reddedilirse, davayi acan taraf olarak kendi avukatimizin, karsi tarafin avukat ve tüm masraflari ve dava masraflari hepsini biz mi ödeyecegiz bu durumda?
yani dr ameliyatta hata yapti, dava actik. hadi oldu olabilir bir komplikasyondu dendi, dava reddedildi; bizim yasadiklarimizin hepsi baki bir de üzerine bu kadar masraf ödememiz cok büyük haksizlik degil mi?
8 yillik dava masrafi asagi yukari ne kadar cikar bunu uyaptan filan toplam olarak görme sansimiz var mi? ne beklememiz gerektigini bile sasirdik artik..
yani dr ameliyatta hata yapti, dava actik. hadi oldu olabilir bir komplikasyondu dendi, dava reddedildi; bizim yasadiklarimizin hepsi baki bir de üzerine bu kadar masraf ödememiz cok büyük haksizlik degil mi?
8 yillik dava masrafi asagi yukari ne kadar cikar bunu uyaptan filan toplam olarak görme sansimiz var mi? ne beklememiz gerektigini bile sasirdik artik..
0
bu tür davalara malpraktis denir. malpraktis davalarında doktorlar çoğunlukla meslektaşlarını koruma refleksine girerek doktorun hatalı olmadığı yönünde rapor verirler. bu gerçekten haksızlık. ancak dava henüz bitmiş değil. üst mahkemeye itiraz hakkınız var.
onun haricinde kendi avukatınızın ücreti, yargılama masrafları, karşı tarafın avukatının ücretini ödemek durumundasınız eğer dava reddolursa. burada yüksek çıkacak avukatlık ücreti olabilir. dava değerine göre yükselir. dava sonucunda belli olur.
onun haricinde kendi avukatınızın ücreti, yargılama masrafları, karşı tarafın avukatının ücretini ödemek durumundasınız eğer dava reddolursa. burada yüksek çıkacak avukatlık ücreti olabilir. dava değerine göre yükselir. dava sonucunda belli olur.
0
evet tam olarak dediginiz gibi oldu, ve adli tıp doktoru korudu, itiraz serhi düsmüs, avukatımız itiraz etti ama tabii moralimiz cok bozuldu.
bir insani sakat bırakıp doktorun haklı bulunması, 8 sene hic ilerlemeyen bir dava ve sonunda bir de her seyin bizim üzerimize kalmasi inanılmaz bir durum..
biz tazminat beklerken gelinen duruma bakin.
pek öncelikle bu rapora itiraz, dava reddedilirse üst mahkemeye itiraz filan yaptık diyelim, ne kadar mantıklı peşinden kosmak? cünkü masraflar da her gecen gün artacak bir yandan belki yıllarca daha sürecek.
bir de komplikasyon denen ve reddedilen dava döner mi buralardan degisir mi bir sey gercekci düsünürsek?
bir insani sakat bırakıp doktorun haklı bulunması, 8 sene hic ilerlemeyen bir dava ve sonunda bir de her seyin bizim üzerimize kalmasi inanılmaz bir durum..
biz tazminat beklerken gelinen duruma bakin.
pek öncelikle bu rapora itiraz, dava reddedilirse üst mahkemeye itiraz filan yaptık diyelim, ne kadar mantıklı peşinden kosmak? cünkü masraflar da her gecen gün artacak bir yandan belki yıllarca daha sürecek.
bir de komplikasyon denen ve reddedilen dava döner mi buralardan degisir mi bir sey gercekci düsünürsek?
0
sislerrr
Selamlar,Ankara içinde sakin ve özellikle puzzle yapabilmeye musait kafe önerilerinize ihtiyacım var.şimdiden teşekkür ederim.
Selamlar,
Ankara içinde sakin ve özellikle puzzle yapabilmeye musait kafe önerilerinize ihtiyacım var.
şimdiden teşekkür ederim.
Ankara içinde sakin ve özellikle puzzle yapabilmeye musait kafe önerilerinize ihtiyacım var.
şimdiden teşekkür ederim.
0
atakule starbucks bayağı sakin, masalar da geniş.
next level'daki keifi yine geçen hafta bayağı boştu.
tunalı'daki tchibo tammm istediğiniz yer derdim ama şansınıza bağlı olarak bayağı kötü kokabiliyor dışarıdan. bir de binada tuvalet yok hiç.
normalde yoğun olmayan saatlerde gidecekseniz bahçeli'de dekorasyonunda kitaplıklar falan olan herhangi bir yeri tercih edebilirsiniz. last penny de hem harika olup hem gün içinde sakin olabilen yerlerden.
next level'daki keifi yine geçen hafta bayağı boştu.
tunalı'daki tchibo tammm istediğiniz yer derdim ama şansınıza bağlı olarak bayağı kötü kokabiliyor dışarıdan. bir de binada tuvalet yok hiç.
normalde yoğun olmayan saatlerde gidecekseniz bahçeli'de dekorasyonunda kitaplıklar falan olan herhangi bir yeri tercih edebilirsiniz. last penny de hem harika olup hem gün içinde sakin olabilen yerlerden.
0
Black fish/ Kara balık. Ankara'da olduğum zamanlar neredeyse gittiğim tek kafe. Benim yerime de bir cortado içiverin.
0
osuran imam
https://www.instagram.com/reel/CdsxXtNAB69/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
0
hsktr
Bugün ne yapacaksınız?
Bugün ne yapacaksınız?
0
sabahtan beri çalışıyorum, bana tatil değil.
mutfağa girip yemek falan yapacağım.
akşam da online dersim var.
arada sinemaya gidebilirim saatine yetişirsem.
mutfağa girip yemek falan yapacağım.
akşam da online dersim var.
arada sinemaya gidebilirim saatine yetişirsem.
0
hsktr
Nasıl vücudumuza bölge bölge küçük küçük dövmeler yaptırabiliyorsak evin belirli yerlerine de çizim yapabiliriz. İşte benim istediğim de bu. sokakta gördüğüm fotoğrafını çektiğim bir örümcek graffitisini, çocukluğumdan kalma bir kalemliği, köpeğimin portresini vs vs duvarlarıma nakşetmek istiyorum.
Nasıl vücudumuza bölge bölge küçük küçük dövmeler yaptırabiliyorsak evin belirli yerlerine de çizim yapabiliriz. İşte benim istediğim de bu. sokakta gördüğüm fotoğrafını çektiğim bir örümcek graffitisini, çocukluğumdan kalma bir kalemliği, köpeğimin portresini vs vs duvarlarıma nakşetmek istiyorum. bu 'dövme'lerin boyutu bir duvarı da kaplayabilir, mini de olabilir. Tıpkı gerçek dövmelerde olduğu gibi.
bu yolda tavsiyeleriniz ne olur? hangi boyalara/kalemlere ihtiyacım vardır? çizim yeteneği olan bir arkadaşım yardım etmeyi çok istiyor. Ona hangi olanakları sunayım ki sanatını konuştursun?
bu yolda tavsiyeleriniz ne olur? hangi boyalara/kalemlere ihtiyacım vardır? çizim yeteneği olan bir arkadaşım yardım etmeyi çok istiyor. Ona hangi olanakları sunayım ki sanatını konuştursun?
0
Normal duvar boyası akar, kontrol edemezsin fakat akrilik boya iş görür
Yeteneğin yoksa bir projeksiyon aletiyle bilgisayarından istediğin objeyi duvara yansıtır önce hafif çizgilerle hatları belirlersin kurşun kalemle sonra da boyarsın
Yeteneğin yoksa bir projeksiyon aletiyle bilgisayarından istediğin objeyi duvara yansıtır önce hafif çizgilerle hatları belirlersin kurşun kalemle sonra da boyarsın
0
Zamanında yağlı pastelle yapmıştım. Baya da durdu, sonra kendim sıkılıp sildim, ama tam çıkmadı, üstünden boyadım.
Bildiğin ilkokulda kullandığımız yağlı pastellerden bahsediyorum. Kuru pastel olmaz, kara tahtaya resim yapmış gibi olur, birşey sürtündüğünde silinir.
Onun dışında fırçayla ıslak boya kullanarak yapmak istiyorsan işler baya bir detaylanır, fresk yapman gerekir ki kuruma aşamasında küf yapmasın.
Ya da şablonlar kullanarak sprey boya da yapabilirsin, o da tutar pekala. Ama zordur.
En iyisi pastel. İyi bir marka olacak ama, dandik birşey alma.
Bildiğin ilkokulda kullandığımız yağlı pastellerden bahsediyorum. Kuru pastel olmaz, kara tahtaya resim yapmış gibi olur, birşey sürtündüğünde silinir.
Onun dışında fırçayla ıslak boya kullanarak yapmak istiyorsan işler baya bir detaylanır, fresk yapman gerekir ki kuruma aşamasında küf yapmasın.
Ya da şablonlar kullanarak sprey boya da yapabilirsin, o da tutar pekala. Ama zordur.
En iyisi pastel. İyi bir marka olacak ama, dandik birşey alma.
0
Filinta61
Arkadaşlar merhaba,Çok net bir cevaba ihtiyacım var. Çok anlamadığım için bilenler cevaplarsa sevinirim.Istanbul taksimden bursa merkeze 1.2 tsi araç ile giderken benzin zamlarından sonra. Osmangazi köprüsünden geçersem otoban ücreti ile 250 tl veriyorum. Körfezi dolaşırsam 100 km artıyor yol.Körfez
Arkadaşlar merhaba,
Çok net bir cevaba ihtiyacım var. Çok anlamadığım için bilenler cevaplarsa sevinirim.
Istanbul taksimden bursa merkeze 1.2 tsi araç ile giderken benzin zamlarından sonra. Osmangazi köprüsünden geçersem otoban ücreti ile 250 tl veriyorum. Körfezi dolaşırsam 100 km artıyor yol.
Körfezden dolaşmak mı daha uygun, köprüden geçmek mi.
Gidiş dönüş olacak. Ona göre yola çıkacağım birazdan.
Zaman derdim yok. Hangisi daha uygun. Teşekkürler.
Çok net bir cevaba ihtiyacım var. Çok anlamadığım için bilenler cevaplarsa sevinirim.
Istanbul taksimden bursa merkeze 1.2 tsi araç ile giderken benzin zamlarından sonra. Osmangazi köprüsünden geçersem otoban ücreti ile 250 tl veriyorum. Körfezi dolaşırsam 100 km artıyor yol.
Körfezden dolaşmak mı daha uygun, köprüden geçmek mi.
Gidiş dönüş olacak. Ona göre yola çıkacağım birazdan.
Zaman derdim yok. Hangisi daha uygun. Teşekkürler.
0
En iyi şartlarda arada maksimum 100 lira oynuyor. Zaman olarak ise en az 2 saat oynuyor, bayramda ben de benzer durumda köprüyü kullandım.
0
100 kmde 120-130 yakarsın. öyle sen düşün zaman mı daha önemli para mı diye.
0
Aracın yakıt tüketimi de önemli, ama yukarıda denildiği gibi 100 km'de ortalama 120-150 tl yakarsın.
Tek yönde 100 tl kar edersin en az, körfezi dolaşırsan.
Tek yönde 100 tl kar edersin en az, körfezi dolaşırsan.
0
körfezi dolaşmak tamamen mantıksızlık. edeceğiniz en fazla kazanım olsun olsun 150 lira hadi en optimumda olmaz ama 200 lira olsun. 200 lira için 2 saat fazla yol gitmiş olacaksınız en az.
0
Eskihisardan topçulara feribotta geçmek bile körfezi dolaşmaktan daha ucuza geliyor. En mantıklısı feribot bence.
0
250 liraya 20 lt benzin eder desek, 20lt ile rezalet kullansan bile en az 200km gidersin.
Yol 100km desek 100km yakit yanina kar kaliyor en kotu ihtimalle.
Ben olsam korfezi dolasirdim, eger izmir'e devam edeceksem yorulmamak icin feribota biniyorum.
Yani en pahalisi kopru, sonra feribot, sonra korfez dolasmakti.
Son zamlardan sonra feribot ucretine bakmadim.
Yol 100km desek 100km yakit yanina kar kaliyor en kotu ihtimalle.
Ben olsam korfezi dolasirdim, eger izmir'e devam edeceksem yorulmamak icin feribota biniyorum.
Yani en pahalisi kopru, sonra feribot, sonra korfez dolasmakti.
Son zamlardan sonra feribot ucretine bakmadim.
0
hsktr
nedir? bir de bunun sadece kuru cilt olanı var.
nedir? bir de bunun sadece kuru cilt olanı var.
0
Hassas cilt, kendinden kaynaklı bir kuruluk, kızarıklık problemi olmayan ancak dış etkenlerden çok fazla etkilendiği için en ufak bir güneşe maruz kalma durumunda, kuru rüzgarda vs. kızarma, kuruma, kaşıntı, döküntü vs. yaşanmasına sebep olan cilt tipi oluyor.
Kuru cilt ise herhangi bir dış etkenden bağımsız, kendi kuruluğu nedeniyle döküntü, kuruma, kaşıntı gibi problemler yaşıyor.
Farkı bu.
Çok kuru ve çok hassas olduğu zamansa bu karakteristik özelliklerin çok daha yoğun olduğu anlamına geliyor. Haliyle daha çok bakıma gereksinim oluyor.
Kuru cilt ise herhangi bir dış etkenden bağımsız, kendi kuruluğu nedeniyle döküntü, kuruma, kaşıntı gibi problemler yaşıyor.
Farkı bu.
Çok kuru ve çok hassas olduğu zamansa bu karakteristik özelliklerin çok daha yoğun olduğu anlamına geliyor. Haliyle daha çok bakıma gereksinim oluyor.
0
roket adam
ve atıyorum ayda min 50 bin tl geliriniz oldu. bu 50 bin tl'yi nasıl harcardınız, yatırım yapar mıydınız, nasıl değerlendirirdiniz?
ve atıyorum ayda min 50 bin tl geliriniz oldu. bu 50 bin tl'yi nasıl harcardınız, yatırım yapar mıydınız, nasıl değerlendirirdiniz?
0
Parayi kenara koyup ev almak icin biriktirirdim. Onu alabiliyorsam guzel bir yazlik.
0
rakamdan baglantisiz olarak, kenara duzenli para koyabiliyorsam ilk yapacagim sey yok kiradan kurtulmak olur. sonra da cesitli yatirimlar yaparak pasif gelirimi arttirmaya calisirim biran once cunku elime gecen paranin yarin kesilmeyeceginin garantisi yok..
0
neye yatirim yapmak istedigime karar verene kadar birikim. standartimi yukseltmezdim giderim ayni kalir param dovizde falan korunur. bi sure sonra o yatirima daha hazir olur ve ne istediginizi o donemin sartlarina gore(belki 1-2 sene sonra) karar verirdim.
0
Gm olsam 50bin ayin 15 gununde biterdi sonra ac kalirdim.
Arkadaslarin da gm oldugu icin iyi gozukmek icin cok acayip para harcaman gerekiyor.
Aksam icmeye ciragan'a falan gidiyorlar.
Arkadaslarin da gm oldugu icin iyi gozukmek icin cok acayip para harcaman gerekiyor.
Aksam icmeye ciragan'a falan gidiyorlar.
0
Yatırım işini yıl sonu bonusundan karşılar maaşı bir güzel ezerdim. Zaten 50binle yatlar katlar almak artık çantada keklik değil. Divit'in söylediğine benzer şekilde önce günlük hayatımı yükseltir sonra duruma, varsa kalana bakardım. Gm seviyesi için 50bin çok fazla bi para olmadığı için kalacağını sanmıyorum. Gm arabası alayım desen 2 milyonu gözden çıkarman lszım. hadi a5'e fit olduk diyelim 1.6 milyon, basit kredi hesabıyla maaşın yarısı gitti bile. Şirket cip mip verdi diyelim, 2 milyona gm evi olmayan bir ev alırsın istanbul'da. Ev almadın, gm evi kiraları yine 20'lerde.
Ya gm gibi yaşamayıp tamamen yatırım odaklı olacaksın ya da gm gibi yaşayıp bir sonraki işte maaşı yükseltmeye bakacaksın, yatırıma ihtiyaç varsa.
Hasılı; ben yatırım işlerinin abartıldığını ve insanların hayattan aldığı zevki baltaladığını düşünüyorum, o yüzden ezerdim.
Ya gm gibi yaşamayıp tamamen yatırım odaklı olacaksın ya da gm gibi yaşayıp bir sonraki işte maaşı yükseltmeye bakacaksın, yatırıma ihtiyaç varsa.
Hasılı; ben yatırım işlerinin abartıldığını ve insanların hayattan aldığı zevki baltaladığını düşünüyorum, o yüzden ezerdim.
0
euteamo
SlmlarNasıl yaptım bilmiyorum ama bi arkadaşımın telefonu bi baktım çantamda. kocaman şu ağzı açık çantalardan kullanıyorum bugün yağmurda arkadaşıma gittim ve şimdi eve döndüm. eve girdiğimde bi baktım kızın telefonu bende.Nasıl haber verebilirim ona telefonun ben de olduğunu? tüm sosyal medyadan y
Slmlar
Nasıl yaptım bilmiyorum ama bi arkadaşımın telefonu bi baktım çantamda. kocaman şu ağzı açık çantalardan kullanıyorum bugün yağmurda arkadaşıma gittim ve şimdi eve döndüm. eve girdiğimde bi baktım kızın telefonu bende.
Nasıl haber verebilirim ona telefonun ben de olduğunu? tüm sosyal medyadan yazdım.
ortak arkadaşımıza yazdım
Nasıl yaptım bilmiyorum ama bi arkadaşımın telefonu bi baktım çantamda. kocaman şu ağzı açık çantalardan kullanıyorum bugün yağmurda arkadaşıma gittim ve şimdi eve döndüm. eve girdiğimde bi baktım kızın telefonu bende.
Nasıl haber verebilirim ona telefonun ben de olduğunu? tüm sosyal medyadan yazdım.
ortak arkadaşımıza yazdım
0
çantaya nasıl girdiyse öyle. bi zahmet götüreceksiniz. düşürdüm, çaldırdım falan diye düşünmüş üzülmüş olabilir.
0
regina phalange
Yoksa görünmemeli mi hangisi daha modern ve ne faydası var? Robot süpürgemiz yok koltuğun altına girsin süpürüp gitsin. Ayak olmasının nedeni oysa yani
Yoksa görünmemeli mi hangisi daha modern ve ne faydası var? Robot süpürgemiz yok koltuğun altına girsin süpürüp gitsin. Ayak olmasının nedeni oysa yani
0
koltuğun ayağı metalse görünmemeli ya da direkt ayaksız, yere yapışık olmalı bence.
metal ayaklı kanepeler bekleme odası hissi oluşturuyor.
metal ayaklı kanepeler bekleme odası hissi oluşturuyor.
0
yere yapışık kanepeler bana hep çok pismiş gibi geliyor altı silinemediği için. evde ikisinden de var, yere yapışık olanı geçen bi oynattık altından üç yıllık toz çıktı resmen. diğerlerinin altı ise silindiği için tertemiz, toz tutmuyor.
0
temizlik icin yukselti buyuk kolaylik. ama o igrenc ahsap gorunumlu plastik yamuk ayaklar degil:/
0
Modele bagli ama ben genelde yere yakin cok kisa ayakli modelleri begeniyorum.
Mesela:
ndesign.com.tr
Mesela:
ndesign.com.tr
0
bazalı, yani ayaksız modeller bir zaman sonra aşınmaya başlıyor; ama bazen daha net bir görüntü veriyor.
ayaklı modellerde de benim tercihim küçük bir çerçeve ve ayak bitişi, bunu ahşap ya da paslanmaz yapabilirsin.
ayaklı modellerde de benim tercihim küçük bir çerçeve ve ayak bitişi, bunu ahşap ya da paslanmaz yapabilirsin.
0
her seye atarlanan adam
Kız arkadaşımla ailelerimizi tanıştıracağız. Tanışma onların evinde olacak. Giderken tatlı falan alacağım ama çiçek falan da götürmek gerekir mi?
Kız arkadaşımla ailelerimizi tanıştıracağız. Tanışma onların evinde olacak. Giderken tatlı falan alacağım ama çiçek falan da götürmek gerekir mi?
0
lacrim
Evet gencler, azaleh in moonlight parcasina asik olmus durumdayim, future garage genre’sindan dunya kadar sarki dinledim ama buna yaklasanini bulamadim. Onu begeniyorsan bunu da begenirsin dediginiz bir parca var mi? Saygilar.
Evet gencler, azaleh in moonlight parcasina asik olmus durumdayim, future garage genre’sindan dunya kadar sarki dinledim ama buna yaklasanini bulamadim. Onu begeniyorsan bunu da begenirsin dediginiz bir parca var mi?
Saygilar.
Saygilar.
0
sanat guresi
prag'ta yeme-içme yeri önerileri aranıyor.
prag'ta yeme-içme yeri önerileri aranıyor.
0
la casa blu: latin amerika restoranı ve yemek sonrasında da güzel kokteyller ve keyifli müziklerle iyi vakit geçirilebilir.
goo.gl
luka lu: şirin bir balkan restoranı. fiyatlar bir tık pahalı diye hatırlıyorum standarda göre
goo.gl
nase maso: burası tam bir restoran değil, daha çok bir kasap. ama bir kaç masası da var, ayak üstü yiyebileceğiniz hamburger, sosis ve diğer çeşitli etlerden hazırlayıp veriyorlar. lezzeti de iyi.
g.page
potrafena husa: daha modern bir ortamda çek yemekleri tatmak isterseniz. bir zincir burası, bir kaç yeri var şehirde.
goo.gl
Restaurace U Jindřišské věže: daha klasik bir ortamda çek yemekleri tatmak isterseniz.
goo.gl
reduta jazz club: güzel jazz gruplarına denk gelebileceğiniz tarihi bir jazz club.
goo.gl
goo.gl
luka lu: şirin bir balkan restoranı. fiyatlar bir tık pahalı diye hatırlıyorum standarda göre
goo.gl
nase maso: burası tam bir restoran değil, daha çok bir kasap. ama bir kaç masası da var, ayak üstü yiyebileceğiniz hamburger, sosis ve diğer çeşitli etlerden hazırlayıp veriyorlar. lezzeti de iyi.
g.page
potrafena husa: daha modern bir ortamda çek yemekleri tatmak isterseniz. bir zincir burası, bir kaç yeri var şehirde.
goo.gl
Restaurace U Jindřišské věže: daha klasik bir ortamda çek yemekleri tatmak isterseniz.
goo.gl
reduta jazz club: güzel jazz gruplarına denk gelebileceğiniz tarihi bir jazz club.
goo.gl
0
koala olabilir hem ucuza yemek yersiniz hem de içki içersiniz yarı pub yarı restaurant.. green tomato güzel pizzaları ve şarapları var.. sokakta trdelnik falan yiyin mutlaka.
0
u kunstatu
u zlatuhu tygra
staromacek
u tri ruzi
coffee&waffles
u pivrnce
pizzeria donna
u zlatuhu tygra
staromacek
u tri ruzi
coffee&waffles
u pivrnce
pizzeria donna
0
wine O'clock tavsiye ederim, çok sevmiştik.
E tabi adettendir prag beer museum. Burayı da çok sevmiştik.
E tabi adettendir prag beer museum. Burayı da çok sevmiştik.
0
ne seversiniz diye sormak lazim cunku ceklerin bir mutfagi yok. olan da iste soslu etler falan.
las adelitas - meksika icin guzeldir.
potrafena husa - nispeten ucuza yersiniz. standarttir. ogle saatlerinde gunluk yemekleri olur menu disinda.
modry zub - tai usulu curry, noodle falan guzeldir. Jindřišská'daki yerde hemen arkaya gecip, siparis verip yiyebilirsiniz, rez. gerek yok.
yam yam - gene tai usulu, modry zub'a gore bir tik pahalidir.
Hint yemegi isterseniz - K the two brothers ya da Sangam cok iyidir.
Et icin kesinlikle Cantina. rezervasyona gerek yok, girip etinizi secip buldugunuz yere oturuyorsunuz. haftasonu yer bulmak sorun. ama ortada kocaman bir masasi var ayakta da takilabilirsiniz.
sushi icin hanabi ya da yami sushi. rezervasyon gerekir. hanabi daha pahalidir.
gezerken aciktim bir seyler yiyeyim, hafif olsun - ugo
bira icmelik - lokal (bir cok yerde subesi var, en populeri hamburg)
pub gibi bira icip yemelik - kolkovna ya da pilsener urquell'in yerleri var onlardan biri.
italyan - la piccola perla
old town ve wenceslastaki yerlerden biraz uzak durun kotu ve pahalidirlar.
para bozdururken cok asiri dikkat edin. bozdurmak icin en iyi yerlerden biri Jindřišská'da modry zub'un karsisinda bir yerdeki exchange'dir. zaten onunde genelde sira olur. oraya kadar gitmisken postaneye girin, icerisi cok guzeldir.
naplavka bira icmeye guzeldir.
las adelitas - meksika icin guzeldir.
potrafena husa - nispeten ucuza yersiniz. standarttir. ogle saatlerinde gunluk yemekleri olur menu disinda.
modry zub - tai usulu curry, noodle falan guzeldir. Jindřišská'daki yerde hemen arkaya gecip, siparis verip yiyebilirsiniz, rez. gerek yok.
yam yam - gene tai usulu, modry zub'a gore bir tik pahalidir.
Hint yemegi isterseniz - K the two brothers ya da Sangam cok iyidir.
Et icin kesinlikle Cantina. rezervasyona gerek yok, girip etinizi secip buldugunuz yere oturuyorsunuz. haftasonu yer bulmak sorun. ama ortada kocaman bir masasi var ayakta da takilabilirsiniz.
sushi icin hanabi ya da yami sushi. rezervasyon gerekir. hanabi daha pahalidir.
gezerken aciktim bir seyler yiyeyim, hafif olsun - ugo
bira icmelik - lokal (bir cok yerde subesi var, en populeri hamburg)
pub gibi bira icip yemelik - kolkovna ya da pilsener urquell'in yerleri var onlardan biri.
italyan - la piccola perla
old town ve wenceslastaki yerlerden biraz uzak durun kotu ve pahalidirlar.
para bozdururken cok asiri dikkat edin. bozdurmak icin en iyi yerlerden biri Jindřišská'da modry zub'un karsisinda bir yerdeki exchange'dir. zaten onunde genelde sira olur. oraya kadar gitmisken postaneye girin, icerisi cok guzeldir.
naplavka bira icmeye guzeldir.
0
esse classic
Halihazırda kendi işim ve mesleğim var ama işime aşık olduğumu söyleyemem. Geçmişten beri içimde hep bir yazılım öğrenme isteği vardı ama hiçbir zaman hayata geçiremedim.Şimdi artık bir ucundan tutayım istiyorum. Parametler şu şekilde:-Yaş 29 (30 diyelim).-Amacım 3 günde yazılım öğrenip para kazanma
Halihazırda kendi işim ve mesleğim var ama işime aşık olduğumu söyleyemem. Geçmişten beri içimde hep bir yazılım öğrenme isteği vardı ama hiçbir zaman hayata geçiremedim.
Şimdi artık bir ucundan tutayım istiyorum. Parametler şu şekilde:
-Yaş 29 (30 diyelim).
-Amacım 3 günde yazılım öğrenip para kazanmak değil tabi ki. Ama kendi işimden fırsat bulabildiğim zamanlarda çalışıp öğrenmek ve 5-10 sene sonra olsa para kazanabilecek duruma gelmek.
-İşimin daha hızlı bir döneme girmesi ve hayat düzenimin yakın zamanda değişecek olmasından dolayı, tek hedefim yazılım öğrenmek gibi sadece buna çalışamayacağım bir süre malesef.
Bunlar göz önüne alındığında en mantıklı yol nedir sizce? Nereden başlamalı?
Şu an üçüncü maddede bahsettiğim sebeplerden dolayı fiziksel olarak bir kursa gidemem. Mümkünse videolardan, online derslerden vs ilerlemek istiyorum bir süre, bu mümkün müdür?
Şimdi artık bir ucundan tutayım istiyorum. Parametler şu şekilde:
-Yaş 29 (30 diyelim).
-Amacım 3 günde yazılım öğrenip para kazanmak değil tabi ki. Ama kendi işimden fırsat bulabildiğim zamanlarda çalışıp öğrenmek ve 5-10 sene sonra olsa para kazanabilecek duruma gelmek.
-İşimin daha hızlı bir döneme girmesi ve hayat düzenimin yakın zamanda değişecek olmasından dolayı, tek hedefim yazılım öğrenmek gibi sadece buna çalışamayacağım bir süre malesef.
Bunlar göz önüne alındığında en mantıklı yol nedir sizce? Nereden başlamalı?
Şu an üçüncü maddede bahsettiğim sebeplerden dolayı fiziksel olarak bir kursa gidemem. Mümkünse videolardan, online derslerden vs ilerlemek istiyorum bir süre, bu mümkün müdür?
0
duymak istediğin cevap muhtemelen bu değil ama, zaten işin varken ve yoğunken, akşam yorgun argın eve gelip günde 1 saat bakarak alacağın eğitimden hayır gelme ihtimali düşük. yapabiliyorsan en azından hafta sonu kurslarına git derim.
0
öğrenilir neden öğrenilmesin. çokça da insan var. ben de bu yolda deneme yapıyorum. inşaatçıyım bıraktım. kursa gidecektim buradakiler mecvut yazılımcı arkadaşlar hemen kursa yazılmadı biraz kendin bakın ne yapacağına karar ver dedi.
şu an phyton ve sql bakıyorum mesela.
lan bu ne güzel bir şeymiş. döngüyle sürekli bir saldırı yapıp siteyi patlatabiliyorsun
ya da binance'e bot yazabiliyorsun mesela şuraya gelince al şuraya gelince sat diye
ya da atıyorum bir yerde ismin geçinde sana bilgi gelsin istiyorsun daha neler neler.
ben 1 nisanda işimden istifa ettim. mayısa kadar dinlendim. şimdi başladım çalışmaya. 1 senede ufaktan ufaktan bu işlere burnumu sokarım.
intrnette ücretsiz o kadar çok kurs var ki ve "yeterli ki" kursun amacı yer yer kayboluyorsun nereden başlamalıyım sorunu ve güvenini veren bir yer olması. rüzgarda savrulmuyorsun.
yazılımcıların önüne geçip bir şeyler demek haddime değil ancak gördüğüm şu, bu yazılımda kesinlikle zeki olmayacaksın. buna çalışan adam lazım. inek gibi mazot gibi çalışacaksın. bu kadar basit.
günde 1 saat çalış ama düzenli çalış 2 günde 1 saat çalış ama her 2 günde 1 çalış. bir şeyleri feda etmeden başarman imkansız. işin komiği sektör büyüyor ve açık artıyor. rüzgarı arkana al ki kürek çekmeden ilerle.
şu an phyton ve sql bakıyorum mesela.
lan bu ne güzel bir şeymiş. döngüyle sürekli bir saldırı yapıp siteyi patlatabiliyorsun
ya da binance'e bot yazabiliyorsun mesela şuraya gelince al şuraya gelince sat diye
ya da atıyorum bir yerde ismin geçinde sana bilgi gelsin istiyorsun daha neler neler.
ben 1 nisanda işimden istifa ettim. mayısa kadar dinlendim. şimdi başladım çalışmaya. 1 senede ufaktan ufaktan bu işlere burnumu sokarım.
intrnette ücretsiz o kadar çok kurs var ki ve "yeterli ki" kursun amacı yer yer kayboluyorsun nereden başlamalıyım sorunu ve güvenini veren bir yer olması. rüzgarda savrulmuyorsun.
yazılımcıların önüne geçip bir şeyler demek haddime değil ancak gördüğüm şu, bu yazılımda kesinlikle zeki olmayacaksın. buna çalışan adam lazım. inek gibi mazot gibi çalışacaksın. bu kadar basit.
günde 1 saat çalış ama düzenli çalış 2 günde 1 saat çalış ama her 2 günde 1 çalış. bir şeyleri feda etmeden başarman imkansız. işin komiği sektör büyüyor ve açık artıyor. rüzgarı arkana al ki kürek çekmeden ilerle.
0
winston insani
Merhabalar"Objection hearsay"ler havada uçuşuyor davada. Tam anlamı nedir, savunma avukatının itirazı neye tam olarak?
Merhabalar
"Objection hearsay"ler havada uçuşuyor davada. Tam anlamı nedir, savunma avukatının itirazı neye tam olarak?
"Objection hearsay"ler havada uçuşuyor davada. Tam anlamı nedir, savunma avukatının itirazı neye tam olarak?
0
karşı tarafın iddiasının/ifadesinin söylenti olduğunu düşünerek itiraz ediyorlar.
yani "bu böyle olmuş, şu şöyle demiş, amber da böyle olunca x yapmış" gibi kanıtlanamayacak, yoruma dayalı ifadeler için kullanılıyor.
objection itiraz etme kısmı, hearsay de itirazın nedeni.
leading (yönlendirici), relevance (konuyla alakasız) falan gibi başka objection nedenleri de olabiliyor.
yani "bu böyle olmuş, şu şöyle demiş, amber da böyle olunca x yapmış" gibi kanıtlanamayacak, yoruma dayalı ifadeler için kullanılıyor.
objection itiraz etme kısmı, hearsay de itirazın nedeni.
leading (yönlendirici), relevance (konuyla alakasız) falan gibi başka objection nedenleri de olabiliyor.
0
Evet, zaten soylenmis de ben de dogrulamis olayim.
Objection hearsay yerine 'objection: hearsay` gibi dusunebilirsiniz. Objection itiraz tepkisi, hearsay de sebebi. Kulaktan dolma gibi bir anlami var.
Mahkemede taniklik eden kisinin birebir taniklik etmedigi her turlu durumda kendisine aktarilan bilgiler icin gecerli. Eger bu bilgiyi aktaran kisinin mahkemede bulunmasi mumkun degilse (tabiklar listesinde degilse) de kullaniliyor. Internette belki gormussunuzdur, mahkeme oncesi iki tarafin da kimleri ve neleri tanik/kanit olarak sunacagi bildiriliyor.
Mesela Johnny Depp ve Amber Heard davasinda, Raquel taniklik ediyorsa ve "Sofor bana Amber'in eli icin hastaneye goturuldugunu soyledi' diyorsa buna itiraz ederler. Kendisi bunu gormemis cunku, Amber'in hastaneye goturuldugu bilgisi kulaktan dolma bilgi. Soforun kendisine bunu soyleyip soylemedigi detayina bakiliyorsa gecerli bir bilgi, ama Amber'in hastaneye gitmesi konusunda gecerli bir bilgi degil. Bunu, "Amber'i ancak uc gun sonra gorebildim, elinde bir sargi vardi.' diye soyleyebiliyorsa bu bilgi degerli sayiliyor.
Diye biliyorum ben.
Objection hearsay yerine 'objection: hearsay` gibi dusunebilirsiniz. Objection itiraz tepkisi, hearsay de sebebi. Kulaktan dolma gibi bir anlami var.
Mahkemede taniklik eden kisinin birebir taniklik etmedigi her turlu durumda kendisine aktarilan bilgiler icin gecerli. Eger bu bilgiyi aktaran kisinin mahkemede bulunmasi mumkun degilse (tabiklar listesinde degilse) de kullaniliyor. Internette belki gormussunuzdur, mahkeme oncesi iki tarafin da kimleri ve neleri tanik/kanit olarak sunacagi bildiriliyor.
Mesela Johnny Depp ve Amber Heard davasinda, Raquel taniklik ediyorsa ve "Sofor bana Amber'in eli icin hastaneye goturuldugunu soyledi' diyorsa buna itiraz ederler. Kendisi bunu gormemis cunku, Amber'in hastaneye goturuldugu bilgisi kulaktan dolma bilgi. Soforun kendisine bunu soyleyip soylemedigi detayina bakiliyorsa gecerli bir bilgi, ama Amber'in hastaneye gitmesi konusunda gecerli bir bilgi degil. Bunu, "Amber'i ancak uc gun sonra gorebildim, elinde bir sargi vardi.' diye soyleyebiliyorsa bu bilgi degerli sayiliyor.
Diye biliyorum ben.
0
damba
arkadaslar ananemin kulaklari cok az duyuyor, kendisi kabul etmiyor ama baya baya sorunlu. Su aletler var ya kulakta duyma problemi icin, onu yazdirmak icin hangi doktora gitmemiz gerekiyor? Anadolu Yakasi’nda onerdiginiz bir doktor var mi? Isini hakkiyla yapan.
arkadaslar ananemin kulaklari cok az duyuyor, kendisi kabul etmiyor ama baya baya sorunlu. Su aletler var ya kulakta duyma problemi icin, onu yazdirmak icin hangi doktora gitmemiz gerekiyor? Anadolu Yakasi’nda onerdiginiz bir doktor var mi? Isini hakkiyla yapan.
0
kulak burun boğaz.
duyma kaybı olmak zorunda değil.
kulağı kirlenip tıkanmış da olabilir.
duyma kaybı olmak zorunda değil.
kulağı kirlenip tıkanmış da olabilir.
0
optimistbakunin
Polonyadaki sırf laf olsun gitmek icin işlemleri hızlandıracak yuksek lisans olacak. Türkiyede de fena olmayan kurumsal yerlerden iş var. Polonya da avrupada bir sekilde iş güç bulunup kovalanacak. Turkiyede ise teklif ortalama 8 - 11bin civari. Siz ne düşünürsünüz. (Bekar, yeni mezun) nedenini de y
Polonyadaki sırf laf olsun gitmek icin işlemleri hızlandıracak yuksek lisans olacak. Türkiyede de fena olmayan kurumsal yerlerden iş var. Polonya da avrupada bir sekilde iş güç bulunup kovalanacak. Turkiyede ise teklif ortalama 8 - 11bin civari. Siz ne düşünürsünüz. (Bekar, yeni mezun) nedenini de yazarsaniz sevinirim
0
bence biraz daha bilgi lazim:
sektor ne?
yurticindeki sirket uluslararasi mi, sirket uzerinden yurtdisina cikma imkani var mi? varsa hangi ulkelere?
teklif 8k mi, 11k mi, arada baya fark var?
turkiye'de hangi sehir?
yabanci dil var mi?
sektor ne?
yurticindeki sirket uluslararasi mi, sirket uzerinden yurtdisina cikma imkani var mi? varsa hangi ulkelere?
teklif 8k mi, 11k mi, arada baya fark var?
turkiye'de hangi sehir?
yabanci dil var mi?
0
Orada iş bulabilecekseniz polonya. yoksa polonya'da master yapmanın hiçbir artısı yok.
Para ödeyecekseniz mastera o zaman da Türkiye'de kalmak daha iyi. Masterın en büyük işlevi iş arama sürecinde bir destek olması. Bedavaysa gidin sonra bırakırsınız.
Para ödeyecekseniz mastera o zaman da Türkiye'de kalmak daha iyi. Masterın en büyük işlevi iş arama sürecinde bir destek olması. Bedavaysa gidin sonra bırakırsınız.
0
Tabii ki Turkiye'de is. Polonya kayda deger bir ulke degil sirf yapmis olmak icin yuksek lisans yapilacak. O masterla buyuk ihtimalle polonyada is bulamazsin, mecbur turkiye'ye dondugunde de bir avantaj saglamaz.
0
sektor onemli, polonya türkiyeden cok farklı bi ülke değil bana kalırsa da.
tr'de maas az ama yazılım sektörüyse zaten sonra ab'de is imkanı + burda daha iyi maas mümkün. o yüzden polonya'ya gerek yok.
sonradan ab'de is bulmanın zor oldugu bi sektorse polonya denenebilir.
tr'de maas az ama yazılım sektörüyse zaten sonra ab'de is imkanı + burda daha iyi maas mümkün. o yüzden polonya'ya gerek yok.
sonradan ab'de is bulmanın zor oldugu bi sektorse polonya denenebilir.
0
polonya'da yüksek lisans ve sonrasında polonya'da iş.
şimdiki aklım olsa askerlik yapmak yerine şak diye baba parasıyla bile olsa avrupa'nın herhangi bir yerine yüksek lisansa giderdim.
2014 temmuz nere, kapağı bir şekilde atabildiğim 2020 mart nere. 5.5 senede fark büyük.
------
not: macaristanda bir şekilde yüksek lisans yapan arkadaşım, macaristan'da iş buldu, devam ediyor çalışmaya ve ikide bir geziyor.
not: polonya'nın bir tık aşağısında diyebileceğim romanya'da yüksek lisans yapan bir arkadaşım bu süre içerisinde iş buldu, oradan da evlendi, şimdi keyfini sürüyor.
not: romanya'nın bile güncel durumu beyaz yaka için türkiye'den iyi.
not: romanya'da aylık net ücret ortalama 650 euro mu ne. cluj'da vesaire kiralar pahalı olsa da atıyorum temeşvar'da 1+1 250 - 300 euro'ya bulunur maks. gerisiyle de türkiye'den daha iyi yaşarsın.
şimdiki aklım olsa askerlik yapmak yerine şak diye baba parasıyla bile olsa avrupa'nın herhangi bir yerine yüksek lisansa giderdim.
2014 temmuz nere, kapağı bir şekilde atabildiğim 2020 mart nere. 5.5 senede fark büyük.
------
not: macaristanda bir şekilde yüksek lisans yapan arkadaşım, macaristan'da iş buldu, devam ediyor çalışmaya ve ikide bir geziyor.
not: polonya'nın bir tık aşağısında diyebileceğim romanya'da yüksek lisans yapan bir arkadaşım bu süre içerisinde iş buldu, oradan da evlendi, şimdi keyfini sürüyor.
not: romanya'nın bile güncel durumu beyaz yaka için türkiye'den iyi.
not: romanya'da aylık net ücret ortalama 650 euro mu ne. cluj'da vesaire kiralar pahalı olsa da atıyorum temeşvar'da 1+1 250 - 300 euro'ya bulunur maks. gerisiyle de türkiye'den daha iyi yaşarsın.
0
inancsiz deve
baya bi kilo verdim diyet ve egzersizle. kollar, bacaklar, yüzüm falan incecik oldu.göbek de baya eridi ama kesinlikle tamamen kaybolmuyor.yani nedir bunun olayı anlamadım, daha devam edersem hafif göbekli iskelete döncem.napcaz dostlar?
baya bi kilo verdim diyet ve egzersizle.
kollar, bacaklar, yüzüm falan incecik oldu.
göbek de baya eridi ama kesinlikle tamamen kaybolmuyor.
yani nedir bunun olayı anlamadım, daha devam edersem hafif göbekli iskelete döncem.
napcaz dostlar?
kollar, bacaklar, yüzüm falan incecik oldu.
göbek de baya eridi ama kesinlikle tamamen kaybolmuyor.
yani nedir bunun olayı anlamadım, daha devam edersem hafif göbekli iskelete döncem.
napcaz dostlar?
0
Karbonhidratların tümünü kesip, protein alımını artıracaksın. 19:30’dan sonra hiç bir şey yemeyeceksin.
5 dakikalık karin bölgesi hareketleri yaptıktan sonra da en az 40 dakikalık kardiyo yapacaksın. Yürüyüş olur, koşu olur, bisiklet olur, eliptik olur, yüzme olur.
5 hafta sonra gelip, oh be dünya varmış diyeceksin.
5 dakikalık karin bölgesi hareketleri yaptıktan sonra da en az 40 dakikalık kardiyo yapacaksın. Yürüyüş olur, koşu olur, bisiklet olur, eliptik olur, yüzme olur.
5 hafta sonra gelip, oh be dünya varmış diyeceksin.
0
Hocam skinnyfat'siniz, o kalan göbek vücutta olması gereken esansiyel yağ miktarı onu yok edemezsin zaten o olmasa ölürsün, o boşluğu daha sert ve bıngıl bıngıl olmayan bi nesneyle doldurman lazım o da kas, kas inşa edeceksin yani ancak o zaman düz bir karnın olur. Yoksa 10 kilo versen yine göbeğin kalır senin sorunun yağ-göbek sorunu değil yetersiz kas kütlesi sorunu.
0
