baldur2
doktora gitmedim ama haftaici gidecegim, gecer diye dusundum, surup, ilac, pastil vs kullandim ama gecmedi bir turlu.ilk 15 gun aslinda soguk alginligi da vardi, yuksek ates, halsizlik, bogaz agrisi, kustum falan ama son 2 haftadir her sey iyilesti bu oksuruk kaldi bir tek. gunde 2-3 defa oksuruyoru
doktora gitmedim ama haftaici gidecegim, gecer diye dusundum, surup, ilac, pastil vs kullandim ama gecmedi bir turlu.
ilk 15 gun aslinda soguk alginligi da vardi, yuksek ates, halsizlik, bogaz agrisi, kustum falan ama son 2 haftadir her sey iyilesti bu oksuruk kaldi bir tek. gunde 2-3 defa oksuruyorum ama kuru oksuruk, balgam falan yok.
bronsit mi acaba? merak ediyorum doktora gitmeden once.
ilk 15 gun aslinda soguk alginligi da vardi, yuksek ates, halsizlik, bogaz agrisi, kustum falan ama son 2 haftadir her sey iyilesti bu oksuruk kaldi bir tek. gunde 2-3 defa oksuruyorum ama kuru oksuruk, balgam falan yok.
bronsit mi acaba? merak ediyorum doktora gitmeden once.
0
hekim değilim, ama aynı belirtileri aynı sırayla yaşadığımda bana bronşit tanısı konmuştu.
0
doktora mutlaka git. ölen var bronşitten.
ama öksürük çok yavaş iyileşen bişey. geçmiyor deyip endişelenme (doktora görünmen şartıyla)
ama öksürük çok yavaş iyileşen bişey. geçmiyor deyip endişelenme (doktora görünmen şartıyla)
0
soğuk algınlığı gibi üst solunum yolları enfeksiyonu sonrasında boğazdaki tahriş bi süre öksürüğe neden olabilir. Bronşit olmayabilir de yani.
0
Bronşit ve tahrişden dolayı olabilir. Bununla birlikte reflü gibi mide rahatsızlıkları da kuru öksürük yapabiliyor. Benim daha önce yaşadığım uzun süreli kuru öksürüğüm reflü nedeniyle oluyormuş.
0
baldur2
osaka sehrine gidilecek. ne gibi hediyelik esyalar, belki gida urunleri alinabilir? veya fiyat kalite orani duzgun ne gibi urunler alinabilir giyim, elektronik, aksesuar vs olarak?
osaka sehrine gidilecek.
ne gibi hediyelik esyalar, belki gida urunleri alinabilir? veya fiyat kalite orani duzgun ne gibi urunler alinabilir giyim, elektronik, aksesuar vs olarak?
ne gibi hediyelik esyalar, belki gida urunleri alinabilir? veya fiyat kalite orani duzgun ne gibi urunler alinabilir giyim, elektronik, aksesuar vs olarak?
0
Osaka yi luksun baskentlerinden biri olarak kabul edebilirsin.almayi dusundugun pahali bir urun varsa osaka daki magazalara bir goz atmak gerekir.ben cok fiyata istedigim bir saati yakalamistim.kdv yi filan aninda dusuyorlar.
Adidas ve nike in ozel magazalari var.nike da kendi istedigim renklerde bir ayakkabi yaptirmistim.adidas ta japonya da olan serileri diger ulkelerde bulamiyorsun.
Elektronikte kendi ilgi alanlarina gore bakman lazim.buyuk departmant storelar var yodabashi gibi.bir gezinmek gerekir.en kotu yorgun oldugun zaman git bu magazalara komple bir katlari masaj aletlerine ayrilmis oluyor.siradan yat hepsinin ustune.tuketici elektronik aliskanliklari biraz farkli bu kardeslerin ama ust duzey elektronik almak istersen iyi fiyat yakalayabilirsin.benim osakadan her donusumde yanimda eizo monitor olmustur bir adet.
Tokyo akiba nin benzerini burada denden town olarak dusunebilirsin.ozellikle figur ,anime merakin varsa iyi gelir.
Genel alisveris icinde shinshaibashi isini gorur.uniqlo ve edwin magazalarini ziyaret edebilirsin.
Adidas ve nike in ozel magazalari var.nike da kendi istedigim renklerde bir ayakkabi yaptirmistim.adidas ta japonya da olan serileri diger ulkelerde bulamiyorsun.
Elektronikte kendi ilgi alanlarina gore bakman lazim.buyuk departmant storelar var yodabashi gibi.bir gezinmek gerekir.en kotu yorgun oldugun zaman git bu magazalara komple bir katlari masaj aletlerine ayrilmis oluyor.siradan yat hepsinin ustune.tuketici elektronik aliskanliklari biraz farkli bu kardeslerin ama ust duzey elektronik almak istersen iyi fiyat yakalayabilirsin.benim osakadan her donusumde yanimda eizo monitor olmustur bir adet.
Tokyo akiba nin benzerini burada denden town olarak dusunebilirsin.ozellikle figur ,anime merakin varsa iyi gelir.
Genel alisveris icinde shinshaibashi isini gorur.uniqlo ve edwin magazalarini ziyaret edebilirsin.
0
yodobashi yi sadece tokyoda gördüm ama @duptıs ın dediği gibiyse osaka da da vardır. gitmeden sitesine bakıp fiyatlara bakabilrsin. hatırladığım kadarıyla japon marka ürünlerde ciddi fiyat avantajı vardı. kamera, lens, laptop vs mantıklı.
bi de hatıra olsun diye bi yukata alabilirsin.
bi de hatıra olsun diye bi yukata alabilirsin.
0
Matcha ve matchali seyler,
Japonlarin parmak arasi terliklerle giydigi coraplarn(basparmak ayri, baya sirin bisi)
Bi suru degisik incik cincik zihnisinir urunler
Japonlarin parmak arasi terliklerle giydigi coraplarn(basparmak ayri, baya sirin bisi)
Bi suru degisik incik cincik zihnisinir urunler
0
baldur2
yilda 1-2 ay, bir ust kisi tatile gidince devralinan bir pozisyon icin hangi sifati kullanmaliyim?interim?vice?assistant?
yilda 1-2 ay, bir ust kisi tatile gidince devralinan bir pozisyon icin hangi sifati kullanmaliyim?
interim?
vice?
assistant?
interim?
vice?
assistant?
0
pozisyona gore degisir, islerin (hatta yorenin, bolgenin de) kendi jargonu olabilebilir.
eski bir isverenim olan firmada, benzeri durumda "deputy manager" kullanilirdi.
ama bunun dogrusu "acting manager" olurdu.
eski bir isverenim olan firmada, benzeri durumda "deputy manager" kullanilirdi.
ama bunun dogrusu "acting manager" olurdu.
0
ben interim yazmistim, interimde karar kildim. degistirmeyecegim. cevaplar icin tesekkurler.
0
baldur2
arkadaslar nasil su anda denetimler istanbul'daki yeni havalimaninda? iki tane telefon getirirsek mesela, ikisi de benim kendi telefonum dersem oluyor mu? veya hediye paketi mi yaptirmak gerek? illa yakalanirsa yaptirim nedir? vergi mi veriyoruz, el mi konuyor? nedir son durum, tecrubesi veya bilgis
arkadaslar nasil su anda denetimler istanbul'daki yeni havalimaninda?
iki tane telefon getirirsek mesela, ikisi de benim kendi telefonum dersem oluyor mu? veya hediye paketi mi yaptirmak gerek? illa yakalanirsa yaptirim nedir? vergi mi veriyoruz, el mi konuyor?
nedir son durum, tecrubesi veya bilgisi olan?
iki tane telefon getirirsek mesela, ikisi de benim kendi telefonum dersem oluyor mu? veya hediye paketi mi yaptirmak gerek? illa yakalanirsa yaptirim nedir? vergi mi veriyoruz, el mi konuyor?
nedir son durum, tecrubesi veya bilgisi olan?
0
Kimse 2 telefona bir şey demez. Zaten vergi ödemeden çalışmıyor klon olmadıkça.
0
baldur2
Istanbul'da bugun basvursam veya hazirliklara baslasam ortalama en kisa ne kadar surer ehliyeti almam? 2 ayi bulur gecer mi?
Istanbul'da bugun basvursam veya hazirliklara baslasam ortalama en kisa ne kadar surer ehliyeti almam? 2 ayi bulur gecer mi?
0
Şurada var bi açıklama;
www.gelisimsurucu.com
10 Kasıma kadar kayıt olursan 1 Aralıkta direksiyon sınavı varmış, geçersen aralık ayı içinde işlemleri tamamlarsın sanırım.
www.gelisimsurucu.com
10 Kasıma kadar kayıt olursan 1 Aralıkta direksiyon sınavı varmış, geçersen aralık ayı içinde işlemleri tamamlarsın sanırım.
0
baldur2
arkadaslar tam olarak ne yazmaliyiz buna?gecmis tecrubelerimizden mi bahsetmeli? sirkete ne katacagimizdan mi bahsetmeli? neden o role uygun oldugumuzdan mi bahsetmeli? nedir en ideal on yazi turu?
arkadaslar tam olarak ne yazmaliyiz buna?
gecmis tecrubelerimizden mi bahsetmeli? sirkete ne katacagimizdan mi bahsetmeli? neden o role uygun oldugumuzdan mi bahsetmeli? nedir en ideal on yazi turu?
gecmis tecrubelerimizden mi bahsetmeli? sirkete ne katacagimizdan mi bahsetmeli? neden o role uygun oldugumuzdan mi bahsetmeli? nedir en ideal on yazi turu?
0
Özgeçmişteki süzülmüş kısa bilgiler ve formalite dışında, neden bu işi istediğinizi ne katabileceğinizi ya da sizin CV haricinde bu işle ilgili eklemek istediğiniz bilgilerinizi kısa öz bir şekilde anlatmak gerekir diye düşünüyorum. Özgeçmişi cümleler halinde özetlemek değil de, ne bileyim, bir önceki işinizde çalışırken boş zamanlarınızda ve haftasonlarınızda tamamen kendi isteğinizle tam da bu işe uygun bir şekilde kendinizi nasıl geliştirdiğiniz gibi...
0
baldur2
umut sarikaya'nin benim de soyleyeceklerim serisiselcuk aydemir'in mahalleden ve liseden arkadaslar serisifirat budaci'nin kitaplarikulleteyn - turan dursunmetastaz - baris pehlivanpotus ve beyefendi - tolga tanisbinbasi ersever'in itiraflari - soner yalcinbu kitaplari ariyorum arkadaslar, yardimci
umut sarikaya'nin benim de soyleyeceklerim serisi
selcuk aydemir'in mahalleden ve liseden arkadaslar serisi
firat budaci'nin kitaplari
kulleteyn - turan dursun
metastaz - baris pehlivan
potus ve beyefendi - tolga tanis
binbasi ersever'in itiraflari - soner yalcin
bu kitaplari ariyorum arkadaslar, yardimci olabilir misiniz? kindle kullaniyorum.
selcuk aydemir'in mahalleden ve liseden arkadaslar serisi
firat budaci'nin kitaplari
kulleteyn - turan dursun
metastaz - baris pehlivan
potus ve beyefendi - tolga tanis
binbasi ersever'in itiraflari - soner yalcin
bu kitaplari ariyorum arkadaslar, yardimci olabilir misiniz? kindle kullaniyorum.
0
baldur2
turuncu isik yaniyor ama batarya icinde unlem isareti var ekranda halen. sarj oluyor mu olmuyor mu?
turuncu isik yaniyor ama batarya icinde unlem isareti var ekranda halen. sarj oluyor mu olmuyor mu?
0
Olmuyordur muhtemelen. E-book'lar sarj aleti ve kablosu konusunda nazlı olabiliyor, farklı kablolarla deneyin isterseniz.
0
Turuncu ışık yanıyorsa oluyor ama o batarya ekranı gelince 24 saatten uzun bekletmek gerekebiliyor
0
baldur2
Terhis belgesini nasil alabilir? E devletten alabilir mi?Yillar once derken bir 35 sene oncesi aslinda.Yurtdisi vize basvurusunda kullanilacak.
Terhis belgesini nasil alabilir? E devletten alabilir mi?
Yillar once derken bir 35 sene oncesi aslinda.
Yurtdisi vize basvurusunda kullanilacak.
Yillar once derken bir 35 sene oncesi aslinda.
Yurtdisi vize basvurusunda kullanilacak.
0
baldur2
You must not have previously held a subclass 476 or a subclass 485 visa that was granted on the basis that you satisfied the primary criteria for the grant of the visa.Direkt Ceviriden ziyade ne anladiginizi anlatabilir misiniz? BIraz karmasik bir konu aslinda.
You must not have previously held a subclass 476 or a subclass 485 visa that was granted on the basis that you satisfied the primary criteria for the grant of the visa.
Direkt Ceviriden ziyade ne anladiginizi anlatabilir misiniz? BIraz karmasik bir konu aslinda.
Direkt Ceviriden ziyade ne anladiginizi anlatabilir misiniz? BIraz karmasik bir konu aslinda.
0
baldur2
ama bu post olarak gorunmesin istiyorum. yani millet ozellikle profilime bakmadikca ogrenmesin degisikligi.nasil mumkun?
ama bu post olarak gorunmesin istiyorum. yani millet ozellikle profilime bakmadikca ogrenmesin degisikligi.
nasil mumkun?
nasil mumkun?
0
baldur2
telefonum kirildi, whatsapp'ta belli bir kisiyle olan yazismalarima ve cagri tarihcesine nasil ulasabilirim arkadaslar?
telefonum kirildi, whatsapp'ta belli bir kisiyle olan yazismalarima ve cagri tarihcesine nasil ulasabilirim arkadaslar?
0
kırıldı derken hiç mi açılmıyor?
ekranı mı kırıldı tamamen mi kırıldı?
android miydi ios miydi?
whatsapp'ın google hesabına yedekleme yapıyor muydu?
ekranı mı kırıldı tamamen mi kırıldı?
android miydi ios miydi?
whatsapp'ın google hesabına yedekleme yapıyor muydu?
0
baldur2
selam is ariyorum diye degil elbette, peki nasildir bunun adabi?mesela basvuru yaptiktan sonra firma yoneticilerine veya insan kaynaklarina durumumu aciklayan bir mesaj atsam uygun kacar mi?veya kurumlarin insan kaynaklarina veya yoneticilerine, firmanizda calismak isterim cv'imin sizde her zaman bu
selam is ariyorum diye degil elbette, peki nasildir bunun adabi?
mesela basvuru yaptiktan sonra firma yoneticilerine veya insan kaynaklarina durumumu aciklayan bir mesaj atsam uygun kacar mi?
veya kurumlarin insan kaynaklarina veya yoneticilerine, firmanizda calismak isterim cv'imin sizde her zaman bulunmanizi, uygun bir pozisyon acilirsa da iletisime gecilmeyi isterim tarzi bir mesaj nasil olur?
mesela basvuru yaptiktan sonra firma yoneticilerine veya insan kaynaklarina durumumu aciklayan bir mesaj atsam uygun kacar mi?
veya kurumlarin insan kaynaklarina veya yoneticilerine, firmanizda calismak isterim cv'imin sizde her zaman bulunmanizi, uygun bir pozisyon acilirsa da iletisime gecilmeyi isterim tarzi bir mesaj nasil olur?
0
baldur2
1- sehir bisikletihttps://www.reidcycles.com.au/reid-transit.html2- bu da sehir bisikletihttps://www.reidcycles.com.au/condor-road-bike.html3- dag bisikletihttps://www.reidcycles.com.au/mtb-pro-27-5-disc.html4- bu da dag bisikletihttps://www.reidcycles.com.au/mtb-sport.htmlsizce hangisi daha iyi goz
1- sehir bisikleti
www.reidcycles.com.au
2- bu da sehir bisikleti
www.reidcycles.com.au
3- dag bisikleti
www.reidcycles.com.au
4- bu da dag bisikleti
www.reidcycles.com.au
sizce hangisi daha iyi gozukuyor ve neden?
aslinda sehir icinde kullanacagim ama yesil alan ve arazi de cok sehrin icinde.
www.reidcycles.com.au
2- bu da sehir bisikleti
www.reidcycles.com.au
3- dag bisikleti
www.reidcycles.com.au
4- bu da dag bisikleti
www.reidcycles.com.au
sizce hangisi daha iyi gozukuyor ve neden?
aslinda sehir icinde kullanacagim ama yesil alan ve arazi de cok sehrin icinde.
0
1 aradığın şey, hem asfaltta sürersin hem de toprak çim yollara girersin
0
Buradaki tercih tamamen kullanımınızla alakalı. Mtb pro olan alette kilitlenebilir 100mm ön maşa var, bu baya engebeli yollarda seni rahat ettirir, düz yolda da kilitlersin enerji kaybını önler. Diger dağ bisikletinde kilitleme sistemi yok.
1 numaralı şehir bisikleti dağ bisikleti ile yol bisikletinin kırması. Şehir içi yollarda veya stabilize olmayan nispeten düzgün yollarda hafif toprakta iş görür ama engebele dag tasa gelmez. 2 numarali bisiklet mümkün olduğunca hafif olan yol bisikleti, asfalt dışında süremezsin rahatsiz eder ama asfaltta da akar, vites oranlari ve aerodinamik yapısıyla düz yolda seni yormaz, yüksek hizlara ulaşır.
Ne amaçla kullanacaksanız ona göre tercih yapın.
Ben olsam 1 numaraya yonlenirdim anlattığınıza göre. Ama dag taş olayına hiç ama hic girmeyecekseniz 2.
1 numaralı şehir bisikleti dağ bisikleti ile yol bisikletinin kırması. Şehir içi yollarda veya stabilize olmayan nispeten düzgün yollarda hafif toprakta iş görür ama engebele dag tasa gelmez. 2 numarali bisiklet mümkün olduğunca hafif olan yol bisikleti, asfalt dışında süremezsin rahatsiz eder ama asfaltta da akar, vites oranlari ve aerodinamik yapısıyla düz yolda seni yormaz, yüksek hizlara ulaşır.
Ne amaçla kullanacaksanız ona göre tercih yapın.
Ben olsam 1 numaraya yonlenirdim anlattığınıza göre. Ama dag taş olayına hiç ama hic girmeyecekseniz 2.
0
dağ bisikleti bozuk arazi yollarında kullanmak, keyfe göre yoldan tamamen çıkmak içindir. mtb düz yolda ve yokuş çıkarken ekstrem fark etmez ama inerken belli eder kendini o maşası (amortisör).
1 senin için uygun gibi lastikleri kalın.
2nin lastikleri çok ince, asfalt dışına pek gelmez, jantlar yamulur.
1 senin için uygun gibi lastikleri kalın.
2nin lastikleri çok ince, asfalt dışına pek gelmez, jantlar yamulur.
0
baldur2
yataktaki lekeyi nasil temizlerim arkadaslar? herhangi bir makinem yok ama ne tur bir temizleyici kullanayim?
yataktaki lekeyi nasil temizlerim arkadaslar?
herhangi bir makinem yok ama ne tur bir temizleyici kullanayim?
herhangi bir makinem yok ama ne tur bir temizleyici kullanayim?
0
Ben yeni yatak aldim gecenlerde sordum nasil temizliyim diye. Ilik sabunlu bez biraz da sirke karistirn dediler. Bi de kosla kullanan oluyomus. Camasir suyunu asla onermediler cunku sarartiyor yatagi.
0
temizlenmiyor. kosla vs tarzı leke çıkarıcılar lekeyi yayıyor ve kuruduğunda bir de onun lekesi kalıyor üstünde. internette dolaşan çözümler de kesinlikle işe yaramıyor. koltuk yıkamacılar +1. o bile garanti değil.
0
baldur2
marine etmek icin ne kullanayim. un tuz karabiber tamam. bunlara maydonoz, sarimsak ekleyeyim mi? guzel olur mu?
marine etmek icin ne kullanayim.
un tuz karabiber tamam.
bunlara maydonoz, sarimsak ekleyeyim mi? guzel olur mu?
un tuz karabiber tamam.
bunlara maydonoz, sarimsak ekleyeyim mi? guzel olur mu?
0
Yalniz simdi yaparken bir tarafi yaktim. 2-3 dakikada yandi Ben de ters cevirdim.
Acaba yuksek ates oldugu icin mi yoksa yagi mi az koydum?
Acaba yuksek ates oldugu icin mi yoksa yagi mi az koydum?
0
biraz un biraz mısır unu tuz ve pulbiber. poşete koy balıkları da at. bağla azını çalkala poşeti. böyle homojen karışım göremezsin.
0
baldur2
Smart TVUydu yokNetflix iZlerken olmuyor.Havanin kotu olmasiyla da alakasi yok.Bazen goruntu donup Kare Kare hale geliyor, normal tv kanallarini iZlerken.Sebebi ne olabilir?
Smart TV
Uydu yok
Netflix iZlerken olmuyor.
Havanin kotu olmasiyla da alakasi yok.
Bazen goruntu donup Kare Kare hale geliyor, normal tv kanallarini iZlerken.
Sebebi ne olabilir?
Uydu yok
Netflix iZlerken olmuyor.
Havanin kotu olmasiyla da alakasi yok.
Bazen goruntu donup Kare Kare hale geliyor, normal tv kanallarini iZlerken.
Sebebi ne olabilir?
0
internetten mi izliyorsun tvyi?
streaming olduğu için internetin ya da TV kanalının internet sunucusu yavasliyordur
Netflix'te olmaz çünkü bufferliyor ama TV yayınları genelde o kadar uzun bufferlamaz
streaming olduğu için internetin ya da TV kanalının internet sunucusu yavasliyordur
Netflix'te olmaz çünkü bufferliyor ama TV yayınları genelde o kadar uzun bufferlamaz
0
kanalın vericisinden kaynaklı. belki sinyali çok güçlü ya da zayıf bastıkları için. iyice patladığı zaman ekranda "no signal" yazısı çıkar.
0
Uydu yok derken, uydu alıcısı yok ama TV içinde uydu alıcıs var ve yayını çanak antenle alıyorsunuzdur muhtemelen.
Eğer böyleyse anten/lnb ayarı bozulnuştur ya da yıpranmıştır.
"Normal karasal yayın" derken 50 yıldır bildiğimiz UHF tipi karasal yayın mı? Çünkü bildiğim kadarıyla Dijital karasal yayına henüz geçmedik, pilot bir bölge varsa ve siz de oradaysanız o başka.
Normal karasal yayın ise tv den doğru bantı arayıp/bulup kaydettiğinizi bir kontrol edin.
Eğer böyleyse anten/lnb ayarı bozulnuştur ya da yıpranmıştır.
"Normal karasal yayın" derken 50 yıldır bildiğimiz UHF tipi karasal yayın mı? Çünkü bildiğim kadarıyla Dijital karasal yayına henüz geçmedik, pilot bir bölge varsa ve siz de oradaysanız o başka.
Normal karasal yayın ise tv den doğru bantı arayıp/bulup kaydettiğinizi bir kontrol edin.
0
baldur2
istifa etmeden once hastalik izninizi kullanir miydiniz? tamamnini olmasa bile buyuk bir kismini. gercekten hasta degilsiniz ancak yapacak isleriniz var diyelim, ev tasimak vs gibi. ahlaki gorusunuz ne diyor buna?
istifa etmeden once hastalik izninizi kullanir miydiniz? tamamnini olmasa bile buyuk bir kismini.
gercekten hasta degilsiniz ancak yapacak isleriniz var diyelim, ev tasimak vs gibi. ahlaki gorusunuz ne diyor buna?
gercekten hasta degilsiniz ancak yapacak isleriniz var diyelim, ev tasimak vs gibi. ahlaki gorusunuz ne diyor buna?
0
kullanılmaz. yıllık izin hakkı varsa düşülür, yoksa ücretsiz izin talep edilir.
etik olarak görüşüm bu.
etik olarak görüşüm bu.
0
2 günden sonrasını devlet ödüyor zaten. Hani ileride referans noktasında sıkıntı olmayacaksa kullanılabilir.
0
Şirkette mazeret izni diye bir şey var. Yönetici onaylarsa bu tip işler iicn yılda 3 gün alınabiliyor.
Yani cenaze doktor taşınma vs.
Yani cenaze doktor taşınma vs.
0
Rapor (hastalık izni) alındığında,ilerde olası işsizlik maaşı alma pozisyonun olursa,sigorta prim günü eksildiğinden ,işsizlik maaşını 10ay yerine 8 ay veya daha az alabilme durumunuzu da gözönünde bulundurun derim.
Son 3 yıl içinde 5 gün rapor aldığım için işsizlik maaşını 10 ay yerine 8 ay aldım.
Son 3 yıl içinde 5 gün rapor aldığım için işsizlik maaşını 10 ay yerine 8 ay aldım.
0
baldur2
splatrocshimalaya ve marvis gibi secenekler epey ovuluyor. ama bunlar da florur yok. https://eksisozluk.com/entry/93610743su entry goreyse florur olmamasi marketing stratejisi deniyor. her neyse soracagim o ki en faydali ya da en az zararli dis macunu nedir? hangi maddelerin olmasi veya olmamasi ger
splat
rocs
himalaya ve marvis gibi secenekler epey ovuluyor. ama bunlar da florur yok.
eksisozluk.com
su entry goreyse florur olmamasi marketing stratejisi deniyor.
her neyse soracagim o ki en faydali ya da en az zararli dis macunu nedir? hangi maddelerin olmasi veya olmamasi gerekiyor bir dis macununda?
hangi markalari-modelleri tavsiye ediyorsunuz arkadaslar?
rocs
himalaya ve marvis gibi secenekler epey ovuluyor. ama bunlar da florur yok.
eksisozluk.com
su entry goreyse florur olmamasi marketing stratejisi deniyor.
her neyse soracagim o ki en faydali ya da en az zararli dis macunu nedir? hangi maddelerin olmasi veya olmamasi gerekiyor bir dis macununda?
hangi markalari-modelleri tavsiye ediyorsunuz arkadaslar?
0
SLS (sodyum Lauril sülfat), triklosan, sodyum florür, titanyum dioksit, hydrate silica (silika hidrat) olmaması gerekiyor.
0
Splat ve rocs kullandim. himalaya ve marvis kullanmadim. Rocsu seviyorum siyah kutulu olani hem dis mineme etine zarar vermedi hem de yarim ton 1 ton daha beyazlatti dislerimi.
0
baldur2
halen piyasasi var mi arkadaslar? crackler calisiyor mu? torrent isler vaziyette mi?bir de oyunu calistirirken veya yuklerken steam'i kapatmak mi gerekiyor? steam sorun cikariyor sanki oyunu calistirmaya calisirken? gerci onu da crackliyorlar sanirim?
halen piyasasi var mi arkadaslar?
crackler calisiyor mu? torrent isler vaziyette mi?
bir de oyunu calistirirken veya yuklerken steam'i kapatmak mi gerekiyor? steam sorun cikariyor sanki oyunu calistirmaya calisirken? gerci onu da crackliyorlar sanirim?
crackler calisiyor mu? torrent isler vaziyette mi?
bir de oyunu calistirirken veya yuklerken steam'i kapatmak mi gerekiyor? steam sorun cikariyor sanki oyunu calistirmaya calisirken? gerci onu da crackliyorlar sanirim?
0
Çalışıyor gayet ama eskisi kadar popüler değil. steam açık yükleniyor gayet. isoyu kuruyorsun bir de ek dosya var onu kopyalayıp yapıştırıyosun tertemiz çalışıyor.
0
Bir ara denuvo mevzusu yüzünden durma noktasına gelmişti. Fakat denuvoyu da halletmeyi becerdi çinliler.
Eskiden nasıl crackliyorsan aynı şekilde crackliyorsun.
Artık esas sıkıntı oyunların beta stabilitesinde çıkması. Sürekli güncelleme geliyor da toparlıyor. Korsan olunca güncellemeyi alamıyorsun
Eskiden nasıl crackliyorsan aynı şekilde crackliyorsun.
Artık esas sıkıntı oyunların beta stabilitesinde çıkması. Sürekli güncelleme geliyor da toparlıyor. Korsan olunca güncellemeyi alamıyorsun
0
evet ama hali hazırda steam, epic game gibi şirketler çok ucuz hatta bedava oyun verir oldular. eskisi gibi insanlar korsana yönelmiyor ama yine de devam ediyor.
korsan oyun çalıştırırken steami kapatmak gerekiyor mu sorusu çok sorulan bir soru. forum ve redditten okuduğum kadarıyla insanlar crackli oyunları steamlerine kısayol olarak ekleyip oynadıklarını ve bir sıkıntı yaşamadıklarını söylemiş. ben pek güvenmiyorum. o yüzden korsan oyun oynarken steami kapamakta fayda var.
korsan oyun çalıştırırken steami kapatmak gerekiyor mu sorusu çok sorulan bir soru. forum ve redditten okuduğum kadarıyla insanlar crackli oyunları steamlerine kısayol olarak ekleyip oynadıklarını ve bir sıkıntı yaşamadıklarını söylemiş. ben pek güvenmiyorum. o yüzden korsan oyun oynarken steami kapamakta fayda var.
0
baldur2
airfryer kullaniyorum ve genel olarak da karnabahar, brokoli, havuc, patates, biber, mantar kullaniyorum.zeytinyagi tuz ve biber harici nasil marine edeyim?sarimsak veya sogan tozu?limon suyu?soya sosu?karisik bitkiler? kekik, maydonoz vs?
airfryer kullaniyorum ve genel olarak da karnabahar, brokoli, havuc, patates, biber, mantar kullaniyorum.
zeytinyagi tuz ve biber harici nasil marine edeyim?
sarimsak veya sogan tozu?
limon suyu?
soya sosu?
karisik bitkiler? kekik, maydonoz vs?
zeytinyagi tuz ve biber harici nasil marine edeyim?
sarimsak veya sogan tozu?
limon suyu?
soya sosu?
karisik bitkiler? kekik, maydonoz vs?
0
Karışık yap dene iste. Biz ne bilelim senin mesela biberiye sevip sevmeyecegeni
0
baldur2
Telefonu El bagajinda degil de checked bagajda tasiyabiliyor muyuz?Calinma riskinin yanisira bir sinirlandirma var mi buna dair?Bir de Boyle getirirken vergi falan verir miyiz? Telefon benim birine hediye aldim diyebiliyor muyuz yoksa getirmek yasak mi?
Telefonu El bagajinda degil de checked bagajda tasiyabiliyor muyuz?
Calinma riskinin yanisira bir sinirlandirma var mi buna dair?
Bir de Boyle getirirken vergi falan verir miyiz? Telefon benim birine hediye aldim diyebiliyor muyuz yoksa getirmek yasak mi?
Calinma riskinin yanisira bir sinirlandirma var mi buna dair?
Bir de Boyle getirirken vergi falan verir miyiz? Telefon benim birine hediye aldim diyebiliyor muyuz yoksa getirmek yasak mi?
0
el bagajinda getirsen de gumrugu giriste odemiyorsun ki, ulkeye girip turk hatti taktiktan sonraki 120 gun icinde harc yatirman gerekiyor yoksa kilitleniyor telefon.
0
ekleme yapacaktim unutmusum ekran acik, ben tabii 1-2 tane getirdigini varsaydim. daha fazlasini getireceksen sorun olabilir tecrubem yok bilmiyorum.
0
yeni havalimanında çantaları gümrükten geçerken cihaza sokuyorlar bu arada. eğer birkaç tane varsa çıkar ortaya muhtemelen. bir taneye bişey demezler. birkaç tane varsa da eşime dostuma aldım dersin hediye. zaten tr de kullanmak için 1500 lira harç yatırcaz burda da mı vergi var falan dersin.
0
"tr de kullanmak için 1500 lira harç yatırcaz burda da mı vergi var falan dersin."
bunu dersen o telefonu elinden alabilirler. yönetmeliğe göre 1 tane telefon sokabiliyosun ülkeye. Ama valizi açıp kontrol etmezler supheli bi durum olmadıkça. Yine de sırt çantasında kabine koyup sokmak daha temiz bir yöntem. Tek seferde 5 iphone getirmiştim abd'den sırt çantamda.
bunu dersen o telefonu elinden alabilirler. yönetmeliğe göre 1 tane telefon sokabiliyosun ülkeye. Ama valizi açıp kontrol etmezler supheli bi durum olmadıkça. Yine de sırt çantasında kabine koyup sokmak daha temiz bir yöntem. Tek seferde 5 iphone getirmiştim abd'den sırt çantamda.
0
baldur2
1- 10 gundur buzdolabinda olan sucuk yenir mi arkadaslar? 10 gun once almistim. bozulmus mudur?2- 6 gun once pisirdigim tavuk gogsu yenir mi, buzdolabindaydi 6 gundur.
1- 10 gundur buzdolabinda olan sucuk yenir mi arkadaslar? 10 gun once almistim. bozulmus mudur?
2- 6 gun once pisirdigim tavuk gogsu yenir mi, buzdolabindaydi 6 gundur.
2- 6 gun once pisirdigim tavuk gogsu yenir mi, buzdolabindaydi 6 gundur.
0
sucuğun dışı küflense bile içi sağlam kalıyor. bi şey olmaz. tavuğu çöpe at direkt. ne olur ne olmaz.
0
sucuk bozulmamistir yedemn once kokla anormal koku kuf vs yoksaa sorun olmaz
tavuk yeme bozulmus olabilir
tavuk yeme bozulmus olabilir
0
Tavuk zehirlenmesi diger zehirlenmelere benzemez. Oldurur adami. Tavugu at direkt.
Sucuga bir sey olmaz +1
Sucuga bir sey olmaz +1
0
herkes yazmıs bende yazayım. tavuk bırak 6 günü buzdolabında 2 gün bile beklemez. sucuga ise hiçbir şey olmaz.
0
baldur2
Lanet bitti ama 10 entry girmedigim icin onay sirasinda degilimBug mi bu acep?Ama profilimde caylak yazmiyor,azimli yaziyorAyrica girdigim caylak entry'sini nereden gorecegim?Hayir lanetliyken yazdigim entryler gorunur oldu, simdi yazdigim ise gorunmez olarak yollandi ve bulamiyorum da.
Lanet bitti ama 10 entry girmedigim icin onay sirasinda degilim
Bug mi bu acep?
Ama profilimde caylak yazmiyor,azimli yaziyor
Ayrica girdigim caylak entry'sini nereden gorecegim?
Hayir lanetliyken yazdigim entryler gorunur oldu, simdi yazdigim ise gorunmez olarak yollandi ve bulamiyorum da.
Bug mi bu acep?
Ama profilimde caylak yazmiyor,azimli yaziyor
Ayrica girdigim caylak entry'sini nereden gorecegim?
Hayir lanetliyken yazdigim entryler gorunur oldu, simdi yazdigim ise gorunmez olarak yollandi ve bulamiyorum da.
0
baldur2
ek olarak kariyer anlaminda da fayda saglayabilecek diploma veya sertifika alabilecegi hangi alanlarda okusa? project management?marketing? baska ne gibi yetenekler eklemek gerekiyor sizce portfolyoya? evet is iste ogrenilir dediginizi duyar gibiyim ama bu sekilde de cv'yi gelistirmenin bir zarari o
ek olarak kariyer anlaminda da fayda saglayabilecek diploma veya sertifika alabilecegi hangi alanlarda okusa?
project management?
marketing?
baska ne gibi yetenekler eklemek gerekiyor sizce portfolyoya? evet is iste ogrenilir dediginizi duyar gibiyim ama bu sekilde de cv'yi gelistirmenin bir zarari olmasa gerek.
project management?
marketing?
baska ne gibi yetenekler eklemek gerekiyor sizce portfolyoya? evet is iste ogrenilir dediginizi duyar gibiyim ama bu sekilde de cv'yi gelistirmenin bir zarari olmasa gerek.
0
baldur2
arkadaslar selam,finans-muhasebe alanim, bu yazilimi ogrenmek icin sanirim neredeyse tek yol bu yazilimi kullanan bir sirkette calismak onceki duyurulardan anladigim kadariyla?peki herhangi bir kursu, online kursu vs yok mu en azindan mesela finans ile ilgili bir modulu hakkinda bilgi sahibi olsak?
arkadaslar selam,
finans-muhasebe alanim, bu yazilimi ogrenmek icin sanirim neredeyse tek yol bu yazilimi kullanan bir sirkette calismak onceki duyurulardan anladigim kadariyla?
peki herhangi bir kursu, online kursu vs yok mu en azindan mesela finans ile ilgili bir modulu hakkinda bilgi sahibi olsak?
finans-muhasebe alanim, bu yazilimi ogrenmek icin sanirim neredeyse tek yol bu yazilimi kullanan bir sirkette calismak onceki duyurulardan anladigim kadariyla?
peki herhangi bir kursu, online kursu vs yok mu en azindan mesela finans ile ilgili bir modulu hakkinda bilgi sahibi olsak?
0
evde çalışmakla çözülecek bir iş değil bu program. 3 şirket geçirdim sap'ye son şirketimde bile "oha böyle bir şey mi varmış" deiğim yerler çıkıyor.
0
SAP kullanan bir şirkette uzun zamandır çalışıyorum, her versiyon güncellemesinde neredeyse tüm bilgimiz çöp oluyor, yeniden, yeniden öğreniyoruz.
0
basic seviyede kodlab Rıdvan AKGÜL'ün FI kitabı var onu öğrenirsiniz, herşeyiyle öğrenmeniz çok zor çünkü müşterinin talebine göre yazılımın belli bölgeleri özelleştiriliyor. bir müşteride gördüğünüz ekranlar öbür müşteride hiç var olmayabilir. hele ki FI aşırı dinamik bir modül, bazı temel konuları var ama hesap kitap işleri her müşteride değişiyor nerdeyse.
>her versiyon güncellemesinde neredeyse tüm bilgimiz çöp oluyor,
versiyon güncellemesi nerdeyse 5-10 senede bir yapılır böyle bir şeyin olma imkanı yok, zaten çok uçuk farklılıklar olmuyor. 4.6Cde olan ekranların çoğu HANA sistemlerde bile varlığını sürdürüyor.
>her versiyon güncellemesinde neredeyse tüm bilgimiz çöp oluyor,
versiyon güncellemesi nerdeyse 5-10 senede bir yapılır böyle bir şeyin olma imkanı yok, zaten çok uçuk farklılıklar olmuyor. 4.6Cde olan ekranların çoğu HANA sistemlerde bile varlığını sürdürüyor.
0
baldur2
glutamine, kreatine veya pre-workout gibi urunleri kullanirken ara verip tekrar baslamaya yani cycling yapmaya gerek var mi? yapilacaksa nasil yapiyoruz tam olarak? kac hafta kullanmiyoruz?
glutamine, kreatine veya pre-workout gibi urunleri kullanirken ara verip tekrar baslamaya yani cycling yapmaya gerek var mi? yapilacaksa nasil yapiyoruz tam olarak? kac hafta kullanmiyoruz?
0
baldur2
Yillardir bakayayim.1- yeni yasa yururlukte mi su anda?2- yururlukteyse bakaya olanlar bedelli askerlikten yararlanabiliyor mu?3- para cezasi odeyecek miyim? Nasil uygulaniyor?TesekkurlerOzur daha once de bir kere sordugum icin ama hic cevap alamamistim, tekrar soruyorum.
Yillardir bakayayim.
1- yeni yasa yururlukte mi su anda?
2- yururlukteyse bakaya olanlar bedelli askerlikten yararlanabiliyor mu?
3- para cezasi odeyecek miyim? Nasil uygulaniyor?
Tesekkurler
Ozur daha once de bir kere sordugum icin ama hic cevap alamamistim, tekrar soruyorum.
1- yeni yasa yururlukte mi su anda?
2- yururlukteyse bakaya olanlar bedelli askerlikten yararlanabiliyor mu?
3- para cezasi odeyecek miyim? Nasil uygulaniyor?
Tesekkurler
Ozur daha once de bir kere sordugum icin ama hic cevap alamamistim, tekrar soruyorum.
0
Hocam sen nasılsa Avustralya'da yaşamıyor muydun ? Sal gitsin.
1- Evet
2- Bir defaya mahsus evet
3- Bakaya cezan affedildiğine göre para filan ödemezsin herhalde.
1- Evet
2- Bir defaya mahsus evet
3- Bakaya cezan affedildiğine göre para filan ödemezsin herhalde.
0
baldur2
bacak kasindan alinacak toplam 10 civari biyopsinin kalici hasar birakma ihtimali nedir arkadaslar? ust bacaktan bahsediyorum. biyopsiyle alinan parca inanilmaz kucuk mu oluyor? bu islemin yan etkileri olur mu kisa ve uzun vadede? biliyorsaniz soyler misiniz? ozellikle doktor varsa bu alanda bilgili
bacak kasindan alinacak toplam 10 civari biyopsinin kalici hasar birakma ihtimali nedir arkadaslar? ust bacaktan bahsediyorum.
biyopsiyle alinan parca inanilmaz kucuk mu oluyor? bu islemin yan etkileri olur mu kisa ve uzun vadede? biliyorsaniz soyler misiniz? ozellikle doktor varsa bu alanda bilgili, ozel mesaj falan da atabilir, mutesekkir olurum.
biyopsiyle alinan parca inanilmaz kucuk mu oluyor? bu islemin yan etkileri olur mu kisa ve uzun vadede? biliyorsaniz soyler misiniz? ozellikle doktor varsa bu alanda bilgili, ozel mesaj falan da atabilir, mutesekkir olurum.
0
Biz bir çalışmada duchenne hastası çocuklardan alıyorduk ama 4 kere falan alındı tedavi boyunca. Erişkindeki durumu bilemiycem ama bulgur yada mercimek kadar birkaç parça alınıyordu. Kas dokusu orayı tamir ediyor ama birkaç gün ağrı oluyor tabi.
0
baldur2
Lanetli caylak olduktan sonra tekrar 10 tane entry goruyoruz degil mi arkadaslar lanet suresi bittikten sonra?
Lanetli caylak olduktan sonra tekrar 10 tane entry goruyoruz degil mi arkadaslar lanet suresi bittikten sonra?
0
baldur2
1 senedir duruyor garajda, hic calismadi bu sure zarfinda, bir paslanma vs goremiyorum ama sizce calisir mi? Deneme imkanim yok.
1 senedir duruyor garajda, hic calismadi bu sure zarfinda, bir paslanma vs goremiyorum ama sizce calisir mi? Deneme imkanim yok.
0
baldur2
pdf dosyasi olarak cv editlemek icin site veya yazilim oneriniz var mi arkadaslar? veya doc olarak mi tutuyorsunuz cvlerinizi?cv hazirlamak ve daha sonra olusturmak icin ucretsiz guzel siteler varsa onlari da paylasir misiniz lutfen.
pdf dosyasi olarak cv editlemek icin site veya yazilim oneriniz var mi arkadaslar?
veya doc olarak mi tutuyorsunuz cvlerinizi?
cv hazirlamak ve daha sonra olusturmak icin ucretsiz guzel siteler varsa onlari da paylasir misiniz lutfen.
veya doc olarak mi tutuyorsunuz cvlerinizi?
cv hazirlamak ve daha sonra olusturmak icin ucretsiz guzel siteler varsa onlari da paylasir misiniz lutfen.
0
doc olarak tutup, yaptiginiz degisiklikleri pdf olarak kaydetmek en kolayi sanirim. nitro pro kullanabilirsiniz pdf editlemek icin.
0
Doc olarak tut, göndereceğin yerlere pdf olarak gönder. Sendeki cv Word dosyası olmalı(doc docx artık neyse)
0
aslını doc olarak tutup bir yere yollayacakken pdf yollamak en iyisi olur. veya europass'ın sitesini kullanabilirsiniz.
0
genelde doc olarak tutarım ama doc u bulamadığımda pdf i word e çevirip düzenlemeyi yapıp yeniden pdf haline getiriyorum
0
doc'tan pdf'ye nasil cevirecegim? direkt pdf olarak kaydet mi diyeyim yoksa bir yazilim vs kullaniyor musunuz bunun icin
0
cv dosyasını doc olarak tutarım. siz de öyle yapın.
direkt pdf olarak kaydet diyebilirsiniz.
direkt pdf olarak kaydet diyebilirsiniz.
0
baldur2
yan yatici olarak nasil bir yastik almaliyim arkadaslar?sert mi yumusak mi?dusuk yukseklikte olanlardan mi yuksek olanlardan mi?
yan yatici olarak nasil bir yastik almaliyim arkadaslar?
sert mi yumusak mi?
dusuk yukseklikte olanlardan mi yuksek olanlardan mi?
sert mi yumusak mi?
dusuk yukseklikte olanlardan mi yuksek olanlardan mi?
0
bu konu kesinlikle kişiden kişiye çok fazla değişen bir konu. sakın buradan gelecek yoruma göre alma. deneyerek öğrenmen gerekir.
bir de yan yatıyorsun tamam. o uykuya dalma şeklin mi yoksa uyandığında da kendini o şekilde mi buluyorsun bunu da bi düşün derim ben. çünkü ben yan yatıp sırt üstü uyanır vaziyette buluyorum kendimi ve uykumun büyük bir bölümünü sırt üstü uyuyarak geçirdiğimi biliyorum.
bir de yan yatıyorsun tamam. o uykuya dalma şeklin mi yoksa uyandığında da kendini o şekilde mi buluyorsun bunu da bi düşün derim ben. çünkü ben yan yatıp sırt üstü uyanır vaziyette buluyorum kendimi ve uykumun büyük bir bölümünü sırt üstü uyuyarak geçirdiğimi biliyorum.
0
aynen ben de dedigin gibiyim kanka.
www.amazon.com
www.ebay.com.au
www.manchesterwarehouse.com.au
sunlar nasildir acaba ?
www.amazon.com
www.ebay.com.au
www.manchesterwarehouse.com.au
sunlar nasildir acaba ?
0
0
baldur2
arkadaslar selam,1- cover letter'da ne yazmaliyim, pozisyona ozgu mu olmali yoksa genel bir tane mi yazmaliyim? bana guze bir kac tane ornek gonderebilir misiniz ya lutfen?2- skype'da stajyerlik icin gorusme yaparken nasil giyinmeliyim? beyaz yaka pozisyon. takim elbise mi giyeyim? bir de bilgisayar
arkadaslar selam,
1- cover letter'da ne yazmaliyim, pozisyona ozgu mu olmali yoksa genel bir tane mi yazmaliyim? bana guze bir kac tane ornek gonderebilir misiniz ya lutfen?
2- skype'da stajyerlik icin gorusme yaparken nasil giyinmeliyim? beyaz yaka pozisyon. takim elbise mi giyeyim? bir de bilgisayari sadece arkada duvar gorunecek sekilde mi konumlandirayim? baska turlu ipuclarini da soyleyebilirsiniz.
1- cover letter'da ne yazmaliyim, pozisyona ozgu mu olmali yoksa genel bir tane mi yazmaliyim? bana guze bir kac tane ornek gonderebilir misiniz ya lutfen?
2- skype'da stajyerlik icin gorusme yaparken nasil giyinmeliyim? beyaz yaka pozisyon. takim elbise mi giyeyim? bir de bilgisayari sadece arkada duvar gorunecek sekilde mi konumlandirayim? baska turlu ipuclarini da soyleyebilirsiniz.
0
1- genel ve kısa.
2- takım elbise giy. duvar uygun.
şirketi araştır, bilgi sahibi ol. "şirket şöyle şöyle şeyler yapıyormuş, bu bence çok önemli, orada bulunmak isterim, ilerde çalışmak da isterim" falan de.
2- takım elbise giy. duvar uygun.
şirketi araştır, bilgi sahibi ol. "şirket şöyle şöyle şeyler yapıyormuş, bu bence çok önemli, orada bulunmak isterim, ilerde çalışmak da isterim" falan de.
0
Mümkünse skype için bağlantı ve kamera denemesi yap. Başka bir pc ile kendini ara nasıl göründüğünü kontrol et. Görüşme sırasında rahatsız edilmemeye dikkat et. Ayrıca kulaklık kullanırsan iyi olur.
0
baldur2
arkadaslar bir insan multeci olarak bir ulkeye basvurdu diyelim, ama basvurusu butun sureclerden sonra reddedildi ve ulkesine gonderildi diyelim.1- bu durumdan kendi ulkesinin haberi oluyor mu? sonra kendi ulkesinde de hayat zindana donmesin?2- bu kisi diger ulkelere okumaya, gezmeye veya yasal kali
arkadaslar bir insan multeci olarak bir ulkeye basvurdu diyelim, ama basvurusu butun sureclerden sonra reddedildi ve ulkesine gonderildi diyelim.
1- bu durumdan kendi ulkesinin haberi oluyor mu? sonra kendi ulkesinde de hayat zindana donmesin?
2- bu kisi diger ulkelere okumaya, gezmeye veya yasal kalici gocmenlige basvurmasinda sikinti oluyor mu? yani vize alirken bir nevi dunya capinda mimlenmis oluyor mu? yoksa o iltica basvurusu tamamen gizli mi birakiliyor basvuruyu alan ulke tarafindan?
1- bu durumdan kendi ulkesinin haberi oluyor mu? sonra kendi ulkesinde de hayat zindana donmesin?
2- bu kisi diger ulkelere okumaya, gezmeye veya yasal kalici gocmenlige basvurmasinda sikinti oluyor mu? yani vize alirken bir nevi dunya capinda mimlenmis oluyor mu? yoksa o iltica basvurusu tamamen gizli mi birakiliyor basvuruyu alan ulke tarafindan?
0
bu durumdan kendi ulkesinin haberi oluyor mu?
tabi oluyor. çünkü deport evrağıyla gönderiyorlar. havaalanında direkt askere alıyorlardı eskiden..şimdi de emniyette misafir (!) ediyorlar. yalnız hiç ilticası reddedilen kadına denk gelmediğimi fark ettim şimdi. kadınları ne yapıyorlar bilmiyorum.
2- bilmiyorum. çünkü zaten epeyce bir süredir AB türkiyeden kimseyi kolay kolay almadığı için ilticacılar iltica işlemleri bitene kadar çoluğa çocuğa karışıyor...sonra evlilik/çocuk oturumu alıyor onu alınca işi gücü legal olarak hallediyor. yoksa onlar da biliyor reddedileceklerini. yani ben ilticaya başvurup oturup kuzu kuzu mahkeme sonucu bekleyen daha görmedim.
AB dışında bilmiyorum.
tabi oluyor. çünkü deport evrağıyla gönderiyorlar. havaalanında direkt askere alıyorlardı eskiden..şimdi de emniyette misafir (!) ediyorlar. yalnız hiç ilticası reddedilen kadına denk gelmediğimi fark ettim şimdi. kadınları ne yapıyorlar bilmiyorum.
2- bilmiyorum. çünkü zaten epeyce bir süredir AB türkiyeden kimseyi kolay kolay almadığı için ilticacılar iltica işlemleri bitene kadar çoluğa çocuğa karışıyor...sonra evlilik/çocuk oturumu alıyor onu alınca işi gücü legal olarak hallediyor. yoksa onlar da biliyor reddedileceklerini. yani ben ilticaya başvurup oturup kuzu kuzu mahkeme sonucu bekleyen daha görmedim.
AB dışında bilmiyorum.
0
Her ülkeyi bilmem de bazı ülkelerde o iltica başvurusu hemen sonuçlanmıyor 3-5 ay sürüyor hatta. Misafirhanelere alıyorlar seni ekmek elden su gölden yatıp kalkıyorsun. Olur da reddedilirsen sana süre veriyorlar. Efendi efendi kendi iradenle ülkeyi bilet alarak terk edince deport yemiyorsun. Deport başka, başvurunun reddi başka.
0
2- iltica basvurusu yaptigin ulkeden, avrupa ise Schengen, tekrar vize alman zorlasir tabi. cunku senin oraya yerlesme gibi bir niyetin oldugunu biliyorlar artik. vize vermekteki birincil amac da "bu kisi isi bitince ulkesine geri donecek mi" sorusuna cevap vermek oldugundan kolay kolay ol ulkeden tekrar vize alamazsin. diger ulke basvurularini cok etkileyecegini zannetmiyorum.
0
Bahsettiğin yöntemi bir avrupa ülkesinde deneyen bir arkadaş var, incelemeni öneririm: forum.paticik.com
0
baldur2
bunu dolapta tutuyorum diyelim. 1 gun sonra yiyecegim zaman isitmali miyim? isitilirsa bozuluyor mu? soguk mu yiyeyim?
bunu dolapta tutuyorum diyelim. 1 gun sonra yiyecegim zaman isitmali miyim? isitilirsa bozuluyor mu? soguk mu yiyeyim?
0
baldur2
dil tazminatinda, ise alimlarda vs firmalar pte academic ve ielts general'i dikkate aliyorlar mi yoksa illa ielts academic versiyonu mu olsun istiyorlar. nedir yaygin uygulama?
dil tazminatinda, ise alimlarda vs firmalar pte academic ve ielts general'i dikkate aliyorlar mi yoksa illa ielts academic versiyonu mu olsun istiyorlar. nedir yaygin uygulama?
0
işe alım kısmında büyük şirketler kendileri sınav yapıyor. "ielts puanın şuysa geç" gibi bir şey görmedim duymadım. kimisi sadece ingilizce mülakat, kimisi hem sınav, hem mülakat yapıyor.
0
Bircok sirket ki buna mudurleri ve IK'lari da dahil Ingilizce bilmez bu nedenle PTE ya da IELTS general nedir bilmezler. Onlar baska sirketten IELTS Academic diye birsey duyarlar ve baska bir sinavla ilgilenmezler. Is Bankasi gibi kurumsal buyuk sirketlerle ancak bunu yapabilirsin. Orada TOEFL 85 ve ustu dil tazminati icin gerekli. Garanti'de 100 uzeri ise iyi tazminat getiriyor bildigime gore. Ayrica bircok sirket BULATS is Ingilizcesi sinavi oldugu icin sadece onu istiyor.
0
ielts'in ac/gt olmasina takilacaklarini sanmiyorum. anca "ielts notu en az ... olanlari getir" gibi arama yaparlar, sonra da kendileri bir sinavdan gecirirler.
ama burasi turkiye. avrupa'daki musterilerle temas gerektiren "proje muhendisi" pozisyonuna ingilizce bilmeyen (evet a1 bile değil) ve muhendis olmayan, isten hicbir sey anlamayan birinin getirildigini de gordum. tanıdık rulezzz..
ama burasi turkiye. avrupa'daki musterilerle temas gerektiren "proje muhendisi" pozisyonuna ingilizce bilmeyen (evet a1 bile değil) ve muhendis olmayan, isten hicbir sey anlamayan birinin getirildigini de gordum. tanıdık rulezzz..
0
ik'cının ingilizce bilip bilmemesi ile bir şirketin ingilizce seviye ölçme yöntemi arasında hiçbir bağ yok. anadilin ingilizce olsa bile mesleki yeterlilik için gereken parametreleri, seviye belirleme yöntemlerini bilmeyebilirsin, zorunda da değilsin. bu yüzden işi bu olan kurslardan kurumlardan destek alınır.
ha, bu sınavları şirkete özel hale getirip direkt ihtiyaca göre aday bulmayı amaçlayan şirket pek az. çoğu hazır sistemi kullanıyor, o da genel ingilizce ya da iş alanına göre çok genel bilgiler oluyor. pozisyonun genel kalifikasyon seviyesi artsın diye ielts toefl için belirli bir seviye isteyenler de oluyor o kadarına ihtiyaç duyulmayacak bile olsa.
ha, bu sınavları şirkete özel hale getirip direkt ihtiyaca göre aday bulmayı amaçlayan şirket pek az. çoğu hazır sistemi kullanıyor, o da genel ingilizce ya da iş alanına göre çok genel bilgiler oluyor. pozisyonun genel kalifikasyon seviyesi artsın diye ielts toefl için belirli bir seviye isteyenler de oluyor o kadarına ihtiyaç duyulmayacak bile olsa.
0
baldur2
alaninizla ilgili calismayip bir gun alaninizla-egitiminizle ilgili is arama ihtiyaci duyacak olsaniz bu surecte ne yaparsiniz? alaninizla ilgili online sertifika almaya mi bakarsiniz, gonullu islerde mi calisirsiniz, alakali kurslara vs mi gidersiniz? maksat paslanmamak. sure de 3-5 yil diyelim.
alaninizla ilgili calismayip bir gun alaninizla-egitiminizle ilgili is arama ihtiyaci duyacak olsaniz bu surecte ne yaparsiniz? alaninizla ilgili online sertifika almaya mi bakarsiniz, gonullu islerde mi calisirsiniz, alakali kurslara vs mi gidersiniz? maksat paslanmamak. sure de 3-5 yil diyelim.
0
meslek en iyi sahada ogreniliyor, ben olsam bodoslama dalarim. zaten alaninda hic calismamissin, deneyim sifir, ustune cila atsan da oyle atmasanda.
5 sene sinir ama, 5'i gecince bence geri donus zor.
5 sene sinir ama, 5'i gecince bence geri donus zor.
0
dediklerinizin hepsi cv yi okuyan uzerinde etki birakabilir.
kursla, kendinzi guncel tuttugunuzu, gelismeleri takip ettiginizi gosterir.
gonullu isler ise, eger alaninila ilgili (geri donmek istediginiz alan) ise isi bilip yaptiginizi ve yine yapabilceginizi gosterir.
onemli olan, basvuracaginin is icin istenen ozellikleri one cikartacak sekilde cv yi duzenlemek.
ayrice, eger yoks "career summary" filan gibi bir paragraf yazin derim. cv nin en onunde 2-3 cumlelik bir sey. burada daha once yaptiginiz islerin geri donmek istediginiz alan ile ilgisini soyleyebilirsiniz (eger var ise).
dediginiz gibi amac paslanmamak. ama cv nin tek isi sizi digerlerinin karsisinda one cikartmak. o yzden "nicin size alsinlar" sorusuna cevap vermeye calisin.
bol sanslar.
kursla, kendinzi guncel tuttugunuzu, gelismeleri takip ettiginizi gosterir.
gonullu isler ise, eger alaninila ilgili (geri donmek istediginiz alan) ise isi bilip yaptiginizi ve yine yapabilceginizi gosterir.
onemli olan, basvuracaginin is icin istenen ozellikleri one cikartacak sekilde cv yi duzenlemek.
ayrice, eger yoks "career summary" filan gibi bir paragraf yazin derim. cv nin en onunde 2-3 cumlelik bir sey. burada daha once yaptiginiz islerin geri donmek istediginiz alan ile ilgisini soyleyebilirsiniz (eger var ise).
dediginiz gibi amac paslanmamak. ama cv nin tek isi sizi digerlerinin karsisinda one cikartmak. o yzden "nicin size alsinlar" sorusuna cevap vermeye calisin.
bol sanslar.
0
baldur2
buradan mesela 30 tane kitap siparisi verdik diyelim, bunun teslimati kac gunu bulur? bir ayi gecer mi hepsinin tedarik edilmesi? yoksa kargolamayi parca parca mi yapiyorlar atiyorum 25 kitap hazir yolluyorlar daha sonra 5 kitabi daha tedarik edince ayriyeten yolluyorlar?
buradan mesela 30 tane kitap siparisi verdik diyelim, bunun teslimati kac gunu bulur? bir ayi gecer mi hepsinin tedarik edilmesi? yoksa kargolamayi parca parca mi yapiyorlar atiyorum 25 kitap hazir yolluyorlar daha sonra 5 kitabi daha tedarik edince ayriyeten yolluyorlar?
0
zamanında d&r ve idefix'ten alışveriş yapmıştım. ellerinde olanları hemen gönderirler, kalanları da geldikçe kargolarlar. kaç günde geleceğini kestirmek zor ama bence 2 haftada biter. telefonla arayıp hepsinin aynı anda -tek kolide- gönderilmesini istediğinizi söyleyin,belki yapabilirler.
0
baldur2
1 - https://www.asos.com/au/burton-menswear/burton-menswear-faux-leather-racer-jacket-in-black/prd/10368336?clr=black&SearchQuery=leather%20faux&gridcolumn=2&gridrow=1&gridsize=4&pge=1&pgesize=72&totalstyles=152- https://www.asos.com/au/soul-star/soul-star-punched-faux-leather-zip-through-jacket/prd
1 - www.asos.com
2- www.asos.com
3- www.asos.com
4- www.asos.com
cok da benziyorlar aslinda ama fikirlerinizi duymak istedim.
2- www.asos.com
3- www.asos.com
4- www.asos.com
cok da benziyorlar aslinda ama fikirlerinizi duymak istedim.
0
Olm hepiniz bütün gün çikur, sıfır bir falan mı izliyorsunuz. Hepsi birbirinden leş.
0
baldur2
6-7 kere kustum toplam butun gun boyunca. Sadece kahvalti yaptim ona ragmen su icsem kusuyorum. Doktora maalesef yarin gidicem. Ancak, bu gida zehirlenmesi mi yoksa soguk alginligi mi sadece usuyorum, oksuruk burun akintisi vs yok.ve hicbir sey yiyemiyorum.Sizce kendimce ne gibi onlemler alayim.
6-7 kere kustum toplam butun gun boyunca. Sadece kahvalti yaptim ona ragmen su icsem kusuyorum. Doktora maalesef yarin gidicem. Ancak, bu gida zehirlenmesi mi yoksa soguk alginligi mi sadece usuyorum, oksuruk burun akintisi vs yok.ve hicbir sey yiyemiyorum.
Sizce kendimce ne gibi onlemler alayim.
Sizce kendimce ne gibi onlemler alayim.
0
Sabahtan 24 saat öncesine kadar kafanızı bir yere çarptıysanız hemen acile gidin.
0
nane limon kaynatıp içebilirsin kusmaya karşı. doktora gidene kadar hafif şeyler ye. çorba iç mesela sadece. muhtemelen üşüttün. geçmiş olsun.
0
ishal var mi?
bana kalirsa acile git, serum filan takarlar. mikrobik bir seyse cok tehlikeli. benzeri basima geldi doktor hastaneye yatiracakti az kalsin.
bana kalirsa acile git, serum filan takarlar. mikrobik bir seyse cok tehlikeli. benzeri basima geldi doktor hastaneye yatiracakti az kalsin.
0
doktora yarın gidicem olayını sen bence boşver.
aşırı su kaybedersin, ishalin de başlar, yığılır kalırsın yarın çok zor olur.
iş çıkışı acile git.
aşırı su kaybedersin, ishalin de başlar, yığılır kalırsın yarın çok zor olur.
iş çıkışı acile git.
0
Bana da aynısı hayatımda 4 kere oldu ve 24 saat içinde bıçak gibi kesildi. Öyle 6-7 kere de değil, 20 kere kustuğum bile olmuştu. Büyük ihtimalle, bir şeylerden zehirlendiniz. Mesela, ben bir kere yemekhaneden, ne akla hizmetse, semiz otu yemeği yemiştim. Büyük ihtimalle, iyi yıkamamışlardı ve çılgıncasına kustum. Bir keresinde de, annem fasulye ayıklarken, özenip, çiğ fasulyeleri, önce yıkayıp, sonra da, haşır huşur yemiştim. Meğer çiğ yeşil fasulye, zehirliymiş. Sonuç, yine kusma.
Hastaneye giderseniz, serum takarlar, belki rahatlarsınız. Ama gitmek istemiyorsanız, mümkün olduğunca, yudum yudum su içmeye çalışın. Ara ara da, yağsız grissini, krik krak, haşlanmış patates, kuru naneli peynir ekmek gibi besinler tüketmeye çalışın ama kendinizi zorlamayın. Metpamid tablet de alabilirsiniz. Hem kusmayı önler, hem de uykunuzu getirir.
Hastaneye giderseniz, serum takarlar, belki rahatlarsınız. Ama gitmek istemiyorsanız, mümkün olduğunca, yudum yudum su içmeye çalışın. Ara ara da, yağsız grissini, krik krak, haşlanmış patates, kuru naneli peynir ekmek gibi besinler tüketmeye çalışın ama kendinizi zorlamayın. Metpamid tablet de alabilirsiniz. Hem kusmayı önler, hem de uykunuzu getirir.
0
Bende bütün gece kusup ertesi gün apandist ameliyatı olmuştum yıllar önce. Acile gitme imkanınız varsa gidin derim.
0
baldur2
sabah 9-10 gibi cikinca otelden o gunu de oduyor muyuz? yani netten tutacagim odayi aslinda ama o gunu mu seceyim, yoksa bir gun oncesini mi nasil yapayim?
sabah 9-10 gibi cikinca otelden o gunu de oduyor muyuz? yani netten tutacagim odayi aslinda ama o gunu mu seceyim, yoksa bir gun oncesini mi nasil yapayim?
0
Genelde otel girişleri 14.00 çıkışlar 12.00 olarak bilinir. Yani 10.00 da çıkarsan o günü ödemezsin.
0
saat 9'da checkout olmaz o günü ödemezsiniz. rezervasyon yaparken otelde kalacağınız geceyi seçin.
0
yani atiyorum 23 ekim sabah cikacaksam. check out olarak 22 ekimi mi sececegim?
0
çekilin otelci geldi.
23 ekim sabahı çıkacaksan 23 ekim olacak son günün yani check out'un.
23 ekim sabahı çıkacaksan 23 ekim olacak son günün yani check out'un.
0
@baldur2 hayır tabi ki, 23 ekim sabahı çıkacaksanız çıkış tarihi olarak 23 ekimi seçin.
0
Hayır canım, 23'ünü seçeceksiniz. Zaten 11-12'ye kadar çıkmanız gerekiyor. Otel gece hesabı yapıyor gün değil, siz çıkacağınız günü seçin.
0
baldur2
atiyorum kisinin 10-15 tane disi yok o yuzden de takma dis takiyor. porselen dis falan mi yaptiriliyor? tedavi tam olarak nedir ve kac paraya mal olur 10-15 civari dis. yani amac takma dise ihtiyac duymamak.
atiyorum kisinin 10-15 tane disi yok o yuzden de takma dis takiyor. porselen dis falan mi yaptiriliyor? tedavi tam olarak nedir ve kac paraya mal olur 10-15 civari dis. yani amac takma dise ihtiyac duymamak.
0
Ya hepsi implant olur, ki baya pahalı tutar. Ya da bir kaçı implant olur ve araya porselene köprüler yapılır.
Duyuruda diş doktoru vardı sanki?
Duyuruda diş doktoru vardı sanki?
0
iş arkadaşım annesine yaptırdı implant sene başlarında. 22000 civarı tuttu sanıyorum 20 diş. tabi o zaman euro bu kadar fırlamamıştı.
0
Dişler sağlamsa kesip (konik bir şekilde kesiyorlar) porselen veya daha pahalı olan zirkonyum ile kaplama yapıyorlar. dişlerin komple yoksa implant yapılıyor. aralarda diş kayıpları varsa kenarda kalan dişleri kesip köprü denen şeyi yapıyorlar.
Kaplama ve köprünün sıkıntısı yerinden çıkabiliyor. Yapıştırıcı tutmayabiliyor.
Fiyat konusu değişkenlik gösterir, sgk bir kaç durum hariç karşılamadığı için tamamen yaptıracağın yere bağlı. Ben diyeyim 20k, sen de 30k+
Kaplama ve köprünün sıkıntısı yerinden çıkabiliyor. Yapıştırıcı tutmayabiliyor.
Fiyat konusu değişkenlik gösterir, sgk bir kaç durum hariç karşılamadığı için tamamen yaptıracağın yere bağlı. Ben diyeyim 20k, sen de 30k+
0
(bkz: All-on treatment concept)
Çene cerrahlarını ihya eden teknik. Bu teknolojiyle implant yapıyorlar senin gibilere. 2 saatte implant sahibi oluyorsun komple :D 3500 euro. Bir arkadaş bu işi yapıyor ondan biliyorum.
Çene cerrahlarını ihya eden teknik. Bu teknolojiyle implant yapıyorlar senin gibilere. 2 saatte implant sahibi oluyorsun komple :D 3500 euro. Bir arkadaş bu işi yapıyor ondan biliyorum.
0
baldur2
bunlar icin chinup mi yoksa barbell curl mu daha faydali arkdaslar? stronglifts yapiyorum aslinda da idman sonlarina koyayim diyorum birini ekstra hareket olarak?
bunlar icin chinup mi yoksa barbell curl mu daha faydali arkdaslar?
stronglifts yapiyorum aslinda da idman sonlarina koyayim diyorum birini ekstra hareket olarak?
stronglifts yapiyorum aslinda da idman sonlarina koyayim diyorum birini ekstra hareket olarak?
0
İslev olarak tek gorevi var biceps'in baktigimizda. En maksimali en iyi yaptigin biceps hareketidir.
0
Pazı*
Arada çok bir fark olduğunu zannetmiyorum. Hangisi daha çok zorluyorsa ona ağırlık ver.
Arada çok bir fark olduğunu zannetmiyorum. Hangisi daha çok zorluyorsa ona ağırlık ver.
0
Stronglifts yaparken bench press'li günün sonuna chin up ya da pull up, ohp'li günün sonuma bar dips ekle. Çıkarabiliyorsan 5×10 falan yap, olmuyorsa olana kadar kas. 5 6 senedir ağırlık çalışıyorum, sırf özellikle biceps antrenmanı yapıp 4 5 tane biceps hreketi kastığım zamanlar da oldu ama kollarım en çok bu dediğim kombinasyonu yaparken büyüdü.
0
baldur2
arkadaslar kardesime atiyorum 3-5 tane ayakkabi veya kiyafet gondersem bunlar nasil oluyor? uzerine hediye falan mi yazmam gerekiyor? gumrukten geciyor mu bu sekilde?
arkadaslar kardesime atiyorum 3-5 tane ayakkabi veya kiyafet gondersem bunlar nasil oluyor? uzerine hediye falan mi yazmam gerekiyor? gumrukten geciyor mu bu sekilde?
0
üzerine ne yazarsan yaz. "3-5 tane ayakkabı" yı tek seferde gönderirsen gümrüğe takılır. kardeşin %18 kdv vergisini ödedikten sonra teslim alır.
0
baldur2
arkadaslar,mumkun oldugunda etkin bir definisyon icin ne yapmak gerek. atiyorum 10 gun gibi bir sure var. biliyorum cok kisa ama her ikinci gun agirlik calissam diger gunler de yuruyus falan yapsam olur mu? bol bol su ve protein mi almaliyim ayriyetten? ve dogal olarak aldigim kaloriyi de azaltacagi
arkadaslar,
mumkun oldugunda etkin bir definisyon icin ne yapmak gerek. atiyorum 10 gun gibi bir sure var. biliyorum cok kisa ama her ikinci gun agirlik calissam diger gunler de yuruyus falan yapsam olur mu? bol bol su ve protein mi almaliyim ayriyetten? ve dogal olarak aldigim kaloriyi de azaltacagim degil mi?
tam olarak cut nasil yapabilirim, bir formul vs verir misiniz?
mumkun oldugunda etkin bir definisyon icin ne yapmak gerek. atiyorum 10 gun gibi bir sure var. biliyorum cok kisa ama her ikinci gun agirlik calissam diger gunler de yuruyus falan yapsam olur mu? bol bol su ve protein mi almaliyim ayriyetten? ve dogal olarak aldigim kaloriyi de azaltacagim degil mi?
tam olarak cut nasil yapabilirim, bir formul vs verir misiniz?
0
baldur2
temelde fark ne?guc kazanma programlari mesela stronglifts 5x5'te guc kazanirken kas yapiyoruz. mesela estetik amacli kas yapmak kavrami ne tam olarak? set ve tekrar sayilari mi farkli? kaslar sadece goruntuden mi ibaret oluyor? guc kazanmiyor muyuz? veya birakinca daha mi cabuk kuculuyor?nedir yani
temelde fark ne?
guc kazanma programlari mesela stronglifts 5x5'te guc kazanirken kas yapiyoruz. mesela estetik amacli kas yapmak kavrami ne tam olarak? set ve tekrar sayilari mi farkli? kaslar sadece goruntuden mi ibaret oluyor? guc kazanmiyor muyuz? veya birakinca daha mi cabuk kuculuyor?
nedir yani tam olarak? hangisi daha faydali? hangisi daha kisa surada daha etkili? farklar nedir tam olarak?
guc kazanma programlari mesela stronglifts 5x5'te guc kazanirken kas yapiyoruz. mesela estetik amacli kas yapmak kavrami ne tam olarak? set ve tekrar sayilari mi farkli? kaslar sadece goruntuden mi ibaret oluyor? guc kazanmiyor muyuz? veya birakinca daha mi cabuk kuculuyor?
nedir yani tam olarak? hangisi daha faydali? hangisi daha kisa surada daha etkili? farklar nedir tam olarak?
0
benzer şeyler ama aynı şeyler değil
en güzel örnek bruce lee aşırı kaslı bir vücudu yok(çok fit) ama adam inanılmaz güçlü yani 70 kilogramlık kas grubu ile 100 kg lık kaslı insan işini yapıyor kas hücrelerini büyütmektense verimini arttırmaya yönelik
ancak kas inşa etme farklı bir olay kas hücrelerinin büyümesi olayı illaki güçleneceksin ama güçlü kasla büyük kas aynı değil malum.
en güzel örnek bruce lee aşırı kaslı bir vücudu yok(çok fit) ama adam inanılmaz güçlü yani 70 kilogramlık kas grubu ile 100 kg lık kaslı insan işini yapıyor kas hücrelerini büyütmektense verimini arttırmaya yönelik
ancak kas inşa etme farklı bir olay kas hücrelerinin büyümesi olayı illaki güçleneceksin ama güçlü kasla büyük kas aynı değil malum.
0
Estetik amacli calismada kas kutlesini, hacmini arttirmak oluyor olay. Hacim arttirmaya calisiyorsun belli bolgelerde ve boylelikle estetik bir yapi kazaniyorsun. Gogus kalsari, omuzlar, biceps triceps falan genileyip disari dogru cikinca estetik vucudun oluyor. Bununla birlikte bel ve karindaki yaglari da yakarak tabii.
0
@angelus
guc programlarinin son donemde daha populerlestigini goruyorum sanki sebebi ne? daha dogru veya uzun vadeli oldugu mu kesfedildi sanki? sence hangisini tercih etmeyelim?q
guc programlarinin son donemde daha populerlestigini goruyorum sanki sebebi ne? daha dogru veya uzun vadeli oldugu mu kesfedildi sanki? sence hangisini tercih etmeyelim?q
0
İkisi birbiriyle iç içe gibi gözükür, kesiştiği yerler vardır ama farklıdır. Güç kazanmak sinir sisteminin uyarılmasıyla elde edilen bir yetenektir, fiziki bir gösterge değil ama güç çalışması yaparken aynı zamanda kasları da uyardığın için kas inşası da yaparsın fakat kas inşası birincil amaç değildir, sadece güç çalışmasının ekstra bir getirisidir. Burada amaç en ağır kilolarla (1 rep max-5 rep max), düşük tekrarlarla (3-6), uzun set aralarıyla çalışarak sinir sistemini bu gerilime karşı direnç göstermesini sağlamaktır. Esasında buna güç çalışması diyoruz ama bu kavram yanlıştır, bu kuvvet çalışmasıdır. Güç dediğimiz kavram kuvvet*hız sonucu elde edilir. Yani en ağır yükü en kısa sürede kaldırdığında güçlenmiş olursun. En ağır yükü sadece kaldırabilme yeteneğin varsa, o zaman kuvvetin artar.
Kas inşası ise herhangi bir güç yeteneği gerektirmeyen, tek tekrarda kaldırılabilecek mevcut ağırlığın %60-70'iyle nispeten daha yüksek tekrarlarla (8-12) çalışıp kaslara hasar verirsen, kas inşa etmek için çalışma yapmış olursun ama kasların ne kadar büyürse büyüsün bu senin güçlü olacağın anlamına gelmez. Tıpkı sıska bir insanın güçsüz olmayağı anlamına gelmediği gibi. Misal 120 kiloluk bir Mr. Olympia'nın 100 kiloyla tek tekrar squat yapamayıp 50 kiloluk Çinli bir sporcu çocuğun 300 kiloyla squat yaptığı gibi.
Kas inşası ise herhangi bir güç yeteneği gerektirmeyen, tek tekrarda kaldırılabilecek mevcut ağırlığın %60-70'iyle nispeten daha yüksek tekrarlarla (8-12) çalışıp kaslara hasar verirsen, kas inşa etmek için çalışma yapmış olursun ama kasların ne kadar büyürse büyüsün bu senin güçlü olacağın anlamına gelmez. Tıpkı sıska bir insanın güçsüz olmayağı anlamına gelmediği gibi. Misal 120 kiloluk bir Mr. Olympia'nın 100 kiloyla tek tekrar squat yapamayıp 50 kiloluk Çinli bir sporcu çocuğun 300 kiloyla squat yaptığı gibi.
0
Hangisi daha faydalı, hangisi etkili senin tercihine bağlı bir şey ancak benim şahsi düşüncem lifting gibi gri alanı fazla olan disiplinlerde aşırı araştırma sonucu analiz paralizine uğrandığı yönünde. 6 ay boyunca klasik 3*10 yap, ağırlığı da yavaş yavaş arttır, sonuçtan kesinlikle memnun kalacaksın. Ekstra arayışa girmeye lüzum yok bana kalırsa. Sadece süreklilik sağla, vücudun seni yönlendiriyor zaten bir noktadan itibaren.
0
Profesyonel değilsen, günlük hayatında hangisi işine yarıyorsa faydalı olan odur. Misal evinin 200 metre ilerisindeki markete arabayla gidip 10 tane poşeti elinde taşıyamayıp arabanla taşıyorsan, istediğin kadar kas inşa etmiş ol bir işine yaramaz. Günlük hayatta işine yarayan, fonksiyonel olarak seni rahat ettiren, yaşlandığında daha kaliteli bir hayat sürmene yardımcı olan çalışma, en iyi çalışmadır. Uzun vadeli düşünmek lazım.
0
o degil de ben angelusa cevap yazdim benim cevabim nasil angelustan once cikti? silip tekrar mi girdin angelus?
0
baldur2
pisirme sosu var hazir.once tavuk goguslerini kizgin tavada harlayip, sonra bu sosu dokucem. daha sonra da karnabahar-mantar ve brokoli var elimde. bunlari once sosun olmadigi baska bir tavada yagda 2-3 dakika kavurayim mi yoksa sosla beraber pisen tavuga mi atayim direkt? nasil yapayim arkadaslar?
pisirme sosu var hazir.
once tavuk goguslerini kizgin tavada harlayip, sonra bu sosu dokucem. daha sonra da karnabahar-mantar ve brokoli var elimde. bunlari once sosun olmadigi baska bir tavada yagda 2-3 dakika kavurayim mi yoksa sosla beraber pisen tavuga mi atayim direkt? nasil yapayim arkadaslar?
once tavuk goguslerini kizgin tavada harlayip, sonra bu sosu dokucem. daha sonra da karnabahar-mantar ve brokoli var elimde. bunlari once sosun olmadigi baska bir tavada yagda 2-3 dakika kavurayim mi yoksa sosla beraber pisen tavuga mi atayim direkt? nasil yapayim arkadaslar?
0
direk atabilirsin. brokoliyi ayrıca 2-3 dk haşlayıp pişmesine yakın da servis edebilirsin yanında.
0
Bence çiğ kalır karnıbahar ve brokoli.Ayri bu yerde onları haşlanmış.Sonra karıştır derim diğer yemeğe.Sen bilirsin.
0
baldur2
kosmak ne kadar zararli arkadaslar dizlere? yani duzenli kosan her kisi illa diz sorunu mu yasiyor ileride yoksa biraz abartili bir iddia mi? yoksa hizli yuruyus yeter mi diyorsunuz kardiyo yapmis olmak icin?
kosmak ne kadar zararli arkadaslar dizlere? yani duzenli kosan her kisi illa diz sorunu mu yasiyor ileride yoksa biraz abartili bir iddia mi? yoksa hizli yuruyus yeter mi diyorsunuz kardiyo yapmis olmak icin?
0
tempolu yürüyüşler daha iyi bence. yavaş başlayıp sonrasında hızlanma sonlara doğru da hızı yavaş yavaş azaltarak bitirme.
0
kalp ritminin dalgalanmaması sağlıklıdır. yürüyüp ardından koşup tekrar yürürseniz kalbinizin ritmi düzensizleşir.
o yüzden koşacaksanız aynı ritmde koşun yürüyecekseniz aynı ritimde yürüyün.
bacak kaslarınız vücudunuz için yeterli değilse eklem sorunu yaşarsınız.
o yüzden koşacaksanız aynı ritmde koşun yürüyecekseniz aynı ritimde yürüyün.
bacak kaslarınız vücudunuz için yeterli değilse eklem sorunu yaşarsınız.
0
sağlıklı bir insan için koşmak zararlı değil, koşabiliyorsan haftada 2 kez koşmak iyi geliyor bünyeye, deli gibi ter atıyorsun, hızlı yürüyüş yerine yavaş tempoda koşu bence daha iyi. koşu aşama aşama ilerleyen bir spor, kimse senden ilk koşunda 5.30 pace koşmanı beklemiyor.
0
naçizane fikrimce ben koşmayı inanılmaz derecede gereksiz buluyorum. anatomik olarak yere düzgün basmayı bilmiyorsak düzgün olmayan bir şekilde milyonlarca defa yere çarparak dizlerimize onca darbe vurduğumuzu düşününce titreme geliyor. ama muhtemelen dediğiniz gibi bir sorun yaşamak için çok abartılı bir şekilde koşuyor olmak gerekir, bunu da gerçekçi bulmuyorum ama bana şahsen çok itici geliyor, o yüzden yürüyüş tercihim.
imkan varsa en güzeli eliptik bisiklet diye düşünüyorum.
imkan varsa en güzeli eliptik bisiklet diye düşünüyorum.
0
