vsever
merhaba 90lar ya da 2000lerin başından yerel kanallarda yayınlanan (atv ya da kanald olması lazım) bir çizgi filme/anime vardı. Sailor moon çakması gibi 3 kız kıyafet değiştirerek süper gç kazanıyorlardı. Transform ederlerken de "prika prilala popolino de verto" gibi bir şey söylüyorlardı.Hatırlayan
merhaba 90lar ya da 2000lerin başından yerel kanallarda yayınlanan (atv ya da kanald olması lazım) bir çizgi filme/anime vardı. Sailor moon çakması gibi 3 kız kıyafet değiştirerek süper gç kazanıyorlardı. Transform ederlerken de "prika prilala popolino de verto" gibi bir şey söylüyorlardı.
Hatırlayan varsa çok makbule geçecek.
Teşekkürler.
Hatırlayan varsa çok makbule geçecek.
Teşekkürler.
0
vizivozo
Gece takılan ateller işe yarıyor mu? hangi çeşidi iyi? Deneyen var mı?
Gece takılan ateller işe yarıyor mu? hangi çeşidi iyi? Deneyen var mı?
0
encokbenisevinnolur
Sırt ağrılarım için hangisi daha mantıklı, neye göre karar vermeliyim?Ek olarak, formel adı bu mu ya da nasıl tarif ediliyor bilmiyorum ama şu kulunç denilen şeylerden oluşuyor zamanla, özellikle kürek kemiklerimin alt kısmında. Onlar azaltacak bir etkisi de olsun istiyorum, ağrıların kaynağı geneld
Sırt ağrılarım için hangisi daha mantıklı, neye göre karar vermeliyim?
Ek olarak, formel adı bu mu ya da nasıl tarif ediliyor bilmiyorum ama şu kulunç denilen şeylerden oluşuyor zamanla, özellikle kürek kemiklerimin alt kısmında. Onlar azaltacak bir etkisi de olsun istiyorum, ağrıların kaynağı genelde onlar çünkü.
Ek olarak, formel adı bu mu ya da nasıl tarif ediliyor bilmiyorum ama şu kulunç denilen şeylerden oluşuyor zamanla, özellikle kürek kemiklerimin alt kısmında. Onlar azaltacak bir etkisi de olsun istiyorum, ağrıların kaynağı genelde onlar çünkü.
0
duz Masajin boyle durumlarda ise yarayacagibi dusunmuyorum. medikal masaj olabilir
0
Aynı sorun bende de var. Kürek kemiklerimin çevresindeki kaslar hassas ve sürekli masabaşında olmak nedeniyle ağrılarım oluyor sürekli. Bu sorunu 2 yöntemle çözebildim.
1. Pilates veya egzersiz ama sürekli. Öyle ki 1 hafta yapmadığımda ağrılar tekrar başlıyordu.
2. Fizik tedavi hekimi tarafından uygulanan geniş kapsamlı ağrı tedavisi. Nöral terapi, sinir bloğu ve botox uygulandı ağrı kaynağı olan yerlere. Özelde maliyetli bir tedavi, devlette de yapan hekimi bulmak zor. 6 hafta nöral terapi adı altında sırtımdaki noktalara küçük iğne ile anestetik madde verildi, başımdaki bir bölgeye sinir bloğu uygulandı. Yazı çok rahat geçirdim, ağrısız. Ama zamanla tedavinin etkisi azalıyor ve ağrılar hafiften başladı tekrar.
1. Pilates veya egzersiz ama sürekli. Öyle ki 1 hafta yapmadığımda ağrılar tekrar başlıyordu.
2. Fizik tedavi hekimi tarafından uygulanan geniş kapsamlı ağrı tedavisi. Nöral terapi, sinir bloğu ve botox uygulandı ağrı kaynağı olan yerlere. Özelde maliyetli bir tedavi, devlette de yapan hekimi bulmak zor. 6 hafta nöral terapi adı altında sırtımdaki noktalara küçük iğne ile anestetik madde verildi, başımdaki bir bölgeye sinir bloğu uygulandı. Yazı çok rahat geçirdim, ağrısız. Ama zamanla tedavinin etkisi azalıyor ve ağrılar hafiften başladı tekrar.
0
Kittie
hangi urunleri kullaniyorsunuz markalariyla yazar misiniz.goz cevresi kremi cok onemli mi. mesela el kremini yuze, goz cevresine surunce ne oluyor?bir de aktarlarda satilan yaglardan kullaniyor musunuz (hangi bolgelere, hangi yag)ben yillardir sadece la roche temizleme jeli ve la roche gunes kremi k
hangi urunleri kullaniyorsunuz markalariyla yazar misiniz.
goz cevresi kremi cok onemli mi. mesela el kremini yuze, goz cevresine surunce ne oluyor?
bir de aktarlarda satilan yaglardan kullaniyor musunuz (hangi bolgelere, hangi yag)
ben yillardir sadece la roche temizleme jeli ve la roche gunes kremi kullaniyorum. ilaveler yapmak istiyorum.
yas 30+
goz cevresi kremi cok onemli mi. mesela el kremini yuze, goz cevresine surunce ne oluyor?
bir de aktarlarda satilan yaglardan kullaniyor musunuz (hangi bolgelere, hangi yag)
ben yillardir sadece la roche temizleme jeli ve la roche gunes kremi kullaniyorum. ilaveler yapmak istiyorum.
yas 30+
0
Yüzümü Bioderma'nin şu ürünü ile yıkıyorum:
Bioderma Sébium Foaming Gel: www.trendyol.com
Güneş kremi ise Bioderma:
images.app.goo.gl
Hayatımda ilk defa göz çevresi kremi aldım geçen ay direkt fabrika satış mağazasından:.
ty.gl
Bir de aynı yerden şu nemlendiriciyi aldım:
www.trendyol.com
Ama bu son ikisini sürmeyi unutuyorum. Pek krem/nemlendirici kültürüm/alışkanlığım olmadı. Oturtamadim hiç.
Yaş 28.
Bioderma Sébium Foaming Gel: www.trendyol.com
Güneş kremi ise Bioderma:
images.app.goo.gl
Hayatımda ilk defa göz çevresi kremi aldım geçen ay direkt fabrika satış mağazasından:.
ty.gl
Bir de aynı yerden şu nemlendiriciyi aldım:
www.trendyol.com
Ama bu son ikisini sürmeyi unutuyorum. Pek krem/nemlendirici kültürüm/alışkanlığım olmadı. Oturtamadim hiç.
Yaş 28.
0
Cerave'in temizleyicisiyle nemlendiricisini, Solante güneş kremi, Medik8'in retinalini ama bunun fiyatı çok uçtuya muhtemelen bitince klasik Acnelyse retinoik asit kullanırım yine. Bunun dışında By Wishtrend C vitamini serumu bir de Revolution niacinamide kullanıyorum. En büyük yatırımım da sigara kullanmıyorum. Göz çevresi derisi ince bir yapı el derisine sürdüğün kremin yoğunluğunu tolere edemez tepki verir, muhtemelen milia falan oluşur.
0
Fazlasiyla underrated kalan iki sey soyleyeyim;
Bol bol su ic.
Yazin gunes olsun olmasin, her gun yuzune gunes kremi sur.
Bol bol su ic.
Yazin gunes olsun olmasin, her gun yuzune gunes kremi sur.
0
The Original veya Kiehl’s marka Retinol kullaniyorum. Sizin de yasiniz geregi yapabileceginiz en onemli eklenti bu olabilir.
CeraVe’nin farkli turlerde cilt temizleyicilerini kullaniyorum. Biri jel biri kopuk vs. ya o ya o seklinde.
Yazin LaRoche, Cerave veya Avenw nemlendiriciyi Avene gunes kremiyle karistirip suruyorum sabah.
Keyfime gore kil maskeleri, salicylic acid veya kolajen maskeleri yapiyorum. Kolajenin cok da bir etkisi olmadigini biliyorum bu sekilde, ama iste keyif olsun, self care vs diye.
Yakin zamanda peeling alirken kadin bir goz serumu da onerdi, onu kullanmaya basladim. Rutinin birnparcasi degildi. Faydali oldugunu sanmiyorum.
Iki kez botoks yaptirdim, yine bulsam yapan bir yer yine yaptiririm.
Son zamanlarda cok cok vaktim varsa youtube’da unlu insanlarin Vogue videolarindaki cilt bakim rutinlerini izliyorum. Bazi konularda guzel fikirler verdi. Eglenceli.
Cok az makyaj yapiyorum (goz kalemi falan yani is gunlerinde. Cildimi kapatan bir sey surmuyorum.), sigara icmiyorum. Yas 38.
CeraVe’nin farkli turlerde cilt temizleyicilerini kullaniyorum. Biri jel biri kopuk vs. ya o ya o seklinde.
Yazin LaRoche, Cerave veya Avenw nemlendiriciyi Avene gunes kremiyle karistirip suruyorum sabah.
Keyfime gore kil maskeleri, salicylic acid veya kolajen maskeleri yapiyorum. Kolajenin cok da bir etkisi olmadigini biliyorum bu sekilde, ama iste keyif olsun, self care vs diye.
Yakin zamanda peeling alirken kadin bir goz serumu da onerdi, onu kullanmaya basladim. Rutinin birnparcasi degildi. Faydali oldugunu sanmiyorum.
Iki kez botoks yaptirdim, yine bulsam yapan bir yer yine yaptiririm.
Son zamanlarda cok cok vaktim varsa youtube’da unlu insanlarin Vogue videolarindaki cilt bakim rutinlerini izliyorum. Bazi konularda guzel fikirler verdi. Eglenceli.
Cok az makyaj yapiyorum (goz kalemi falan yani is gunlerinde. Cildimi kapatan bir sey surmuyorum.), sigara icmiyorum. Yas 38.
0
baldur2 yazmış ama tekrar etmekte fayda ilk olarak bol su içiyorsunuz ve sabah akşam mümkünse 50 koruma faktörlü güneş kremi sürüyorsunuz. sadece yüzünüze değil hatta, kollarınıza, kulaklarınıza, boynunuza da. yıllardır düzenli olarak sadece bunu yapıyorum ve hala yaşımdan en az 8 yaş küçük gösterdiğimi söylediklerinde kıkırdıyorum. maalesef bronzlaşmak cildin büyük düşmanı.
sabah ve akşam yüzümü otacının yüz temizleme köpüğü ile yıkıyorum.
tonik olarak yine otacının gül suyunu ve misshanın hamamelis serisinin toniğini kullanıyorum.
sabah akşam göz çevresi kremi olarak missha kullanıyorum.
yine sabahları missha hamamelis serisinin nemlendiricisini sürüyorum.
hepsi emildikten sonra çok az güneş kremini yüzüme sürüyorum ve 15 dk sonra pure beautynin 50+sbf bb kremini uyguluyorum.
akşamları bu rutinde nemlendirici öncesi cildimin tipine göre kullandığım (karma yağlı) serumlarım var. onlardan birini seçip sürüyorum.
haftada iki kere missha'nın uyku maskelerinden yapıyorum.
düzenli olmasa da haftada bir göz çevresi maskesi yapıyorum.
yine iki haftada bir misshanın meşhur bir peelingi var, onu uyguluyorum.
not: misshanın ürünlerinden çok memnun olduğum yazıdan bellidir ancak alırken hayvan deneyi yaptıklarını bilmiyordum. bu yüzden ürünleri bitince napacağımı bilmiyorum :(
sabah ve akşam yüzümü otacının yüz temizleme köpüğü ile yıkıyorum.
tonik olarak yine otacının gül suyunu ve misshanın hamamelis serisinin toniğini kullanıyorum.
sabah akşam göz çevresi kremi olarak missha kullanıyorum.
yine sabahları missha hamamelis serisinin nemlendiricisini sürüyorum.
hepsi emildikten sonra çok az güneş kremini yüzüme sürüyorum ve 15 dk sonra pure beautynin 50+sbf bb kremini uyguluyorum.
akşamları bu rutinde nemlendirici öncesi cildimin tipine göre kullandığım (karma yağlı) serumlarım var. onlardan birini seçip sürüyorum.
haftada iki kere missha'nın uyku maskelerinden yapıyorum.
düzenli olmasa da haftada bir göz çevresi maskesi yapıyorum.
yine iki haftada bir misshanın meşhur bir peelingi var, onu uyguluyorum.
not: misshanın ürünlerinden çok memnun olduğum yazıdan bellidir ancak alırken hayvan deneyi yaptıklarını bilmiyordum. bu yüzden ürünleri bitince napacağımı bilmiyorum :(
0
el kremini yuze goze surmeyin. el kremleri genelde yogun yapida oluyor, Kaleci'nin yazdigi gibi goz cevresinde milia (minik yag bezeleri gibi bir sey) yapma olasiligi cok yuksek. yuzunuzde de asiri yaglanma, komedon gibi seyler yapabilir.
ben lekeli ve karmadan yagliya bir cilde sahibim. bir urun almadan once genelde dermokozmetik urunlerin yogun olarak bulundugu eczanelere gidip aklimda ne varsa soruyorum, sonra ba;ka eczanede de ayni seyi yapiyorum, varsa deneme urunu aliyorum ve ona gore alisveririmi yapiyorum.
tonik kullanmiyorum.
aksam rutinim temizleme, caudelie vinoperfect serum uzerine perricone md yaslanma karsiti ve gene caudelie goz kremi kullaniyorum. araya bir de jumiso all day bright serum soktum simdi. cok nemsiz hissedersem la roche poseyin cok basit olan bir nemlendiricisi kullaniyorum. yaz sonunda da bioderma pigmentbio serisine gececegim lekeler icin.
sabah rutinim ise cok basit. temizleme jeli, caudelie vinoperfect serum ve gunes kremi.
urunu almadan once yapabilirseniz deneme boyu alin, uruner pahali ve cildinizle uyusmayabiliyor bazen.
peeling adimi da onemli. ben topicremin yuz ve vucud icin olan oldukca narin yapili bir peelingini kullaniyorum.
bu zamana kadar oldukca basit bir rutininiz varmis bence birden cok yogun bir seye girismeyin, cildinizin dengesi bozulmasin.
ben lekeli ve karmadan yagliya bir cilde sahibim. bir urun almadan once genelde dermokozmetik urunlerin yogun olarak bulundugu eczanelere gidip aklimda ne varsa soruyorum, sonra ba;ka eczanede de ayni seyi yapiyorum, varsa deneme urunu aliyorum ve ona gore alisveririmi yapiyorum.
tonik kullanmiyorum.
aksam rutinim temizleme, caudelie vinoperfect serum uzerine perricone md yaslanma karsiti ve gene caudelie goz kremi kullaniyorum. araya bir de jumiso all day bright serum soktum simdi. cok nemsiz hissedersem la roche poseyin cok basit olan bir nemlendiricisi kullaniyorum. yaz sonunda da bioderma pigmentbio serisine gececegim lekeler icin.
sabah rutinim ise cok basit. temizleme jeli, caudelie vinoperfect serum ve gunes kremi.
urunu almadan once yapabilirseniz deneme boyu alin, uruner pahali ve cildinizle uyusmayabiliyor bazen.
peeling adimi da onemli. ben topicremin yuz ve vucud icin olan oldukca narin yapili bir peelingini kullaniyorum.
bu zamana kadar oldukca basit bir rutininiz varmis bence birden cok yogun bir seye girismeyin, cildinizin dengesi bozulmasin.
0
lisw
Merhaba.Sağlıklı beslenmiyorum, kilo durumum da sinyal verecek düzeyde. Alkol, ne istersem onu tüketme gibi durumlarım var.Birkaç defa çok sıkı diyet yapıp (diyetten kastım kendi kendime radikal bir şekilde yemeyi kesip, bildiğin aç gezmek) 10 - 12 kg gibi verdiğim oldu. 1.5 - 2 aylık süreçlerde. Am
Merhaba.
Sağlıklı beslenmiyorum, kilo durumum da sinyal verecek düzeyde. Alkol, ne istersem onu tüketme gibi durumlarım var.
Birkaç defa çok sıkı diyet yapıp (diyetten kastım kendi kendime radikal bir şekilde yemeyi kesip, bildiğin aç gezmek) 10 - 12 kg gibi verdiğim oldu. 1.5 - 2 aylık süreçlerde. Ama bunun sağlıklı olmadığının farkındayım çünkü ne zaman bıraksam hemen geri aldım.
Bir beslenme danışmanıyla çalışmak istiyorum. Arkadaşım gibi whatsapp üzerinden ulaşabileyim, gün içerisinde beni kontrol etsin, tavsiye versin vs. Bu şekilde çalışanlar var mı?
Yoksa bana bir liste verilip al bunu uygula şeklindeki şeyler umrumda olmuyor listeyi bile kaybedebilirim o durumda.
Tavsiyesi, deneyimi olanlar paylaşabilirse sevinirim.
Teşekkür ederim.
Sağlıklı beslenmiyorum, kilo durumum da sinyal verecek düzeyde. Alkol, ne istersem onu tüketme gibi durumlarım var.
Birkaç defa çok sıkı diyet yapıp (diyetten kastım kendi kendime radikal bir şekilde yemeyi kesip, bildiğin aç gezmek) 10 - 12 kg gibi verdiğim oldu. 1.5 - 2 aylık süreçlerde. Ama bunun sağlıklı olmadığının farkındayım çünkü ne zaman bıraksam hemen geri aldım.
Bir beslenme danışmanıyla çalışmak istiyorum. Arkadaşım gibi whatsapp üzerinden ulaşabileyim, gün içerisinde beni kontrol etsin, tavsiye versin vs. Bu şekilde çalışanlar var mı?
Yoksa bana bir liste verilip al bunu uygula şeklindeki şeyler umrumda olmuyor listeyi bile kaybedebilirim o durumda.
Tavsiyesi, deneyimi olanlar paylaşabilirse sevinirim.
Teşekkür ederim.
0
yazbitmesinsipidikterlikdolabagirmesin
Merhaba,Once annemin durumunu ozet gecicem sonra sorumu sorucam. Malesef annem beynine iki kere radyoterapi aldi, iki kere beyin enfeksiyonu gecirdi en son da iki beyin damari tikandigi icin inme teshisi koyuldu 2 ay yogun bakimda kaldi cikti su an sadece gozunu acip kapatabiliyor yuruyemiyor konusa
Merhaba,
Once annemin durumunu ozet gecicem sonra sorumu sorucam.
Malesef annem beynine iki kere radyoterapi aldi, iki kere beyin enfeksiyonu gecirdi en son da iki beyin damari tikandigi icin inme teshisi koyuldu 2 ay yogun bakimda kaldi cikti su an sadece gozunu acip kapatabiliyor yuruyemiyor konusamiyor, konusulanlari anliyor mu bilmiyoruz herhangibir sekilde cevap veremiyor, midesinden tuple besleniyor ve trakeostomi ile nefes aliyor.
Sizlerin bu sekilde beyin hasari alip iyilesen tanidiginiz bildiginiz kisiler var mi?
Doktorlar gunde 3 defa fizik tedavi veriyorlar annemle konusmamizi, ona kitap okumamizi, muzik dinletmemizi vs oneriyorlar hepsini yapiyoruz.
Bunlar disinda onerebileceginiz seyler var mi?
Bilincin acilabilmesi icin neler yapabiliriz?
Gercekten umutlu hikayeler duymaya ve tavsiyelere cok ihtiyacim var.
Yardimlarinizi bekliyorum, tesekkurler.
Once annemin durumunu ozet gecicem sonra sorumu sorucam.
Malesef annem beynine iki kere radyoterapi aldi, iki kere beyin enfeksiyonu gecirdi en son da iki beyin damari tikandigi icin inme teshisi koyuldu 2 ay yogun bakimda kaldi cikti su an sadece gozunu acip kapatabiliyor yuruyemiyor konusamiyor, konusulanlari anliyor mu bilmiyoruz herhangibir sekilde cevap veremiyor, midesinden tuple besleniyor ve trakeostomi ile nefes aliyor.
Sizlerin bu sekilde beyin hasari alip iyilesen tanidiginiz bildiginiz kisiler var mi?
Doktorlar gunde 3 defa fizik tedavi veriyorlar annemle konusmamizi, ona kitap okumamizi, muzik dinletmemizi vs oneriyorlar hepsini yapiyoruz.
Bunlar disinda onerebileceginiz seyler var mi?
Bilincin acilabilmesi icin neler yapabiliriz?
Gercekten umutlu hikayeler duymaya ve tavsiyelere cok ihtiyacim var.
Yardimlarinizi bekliyorum, tesekkurler.
0
Çok geçmiş olsun. Benzer bir süreç yaşadık, hastamız çok yaşlıydı inme geçirdiğinde. Yaklaşık 5 sene bu şekilde yaşadı iyi bir bakımla.
Öncelikle bulunduğunuz bölgedeki hastanenin evde bakım servisine kayıt yaptırın. 1 veya 2 haftada bir kan almaya vs gelsinler.
Anneniz sizin isteğinizle gözünü açıp kapayabildiğinde (bu hemen olmayabilir, acele etmeyin) bunu iletişim aracı olarak kullanın. Memleketinden, işinden bahsedin. Çocuklar için olan kelime kartlarından alıp resimleri gösterin, tepkisine bakın. Anlamlı tepki verebildiğini düşünürseniz konuşma terapisti ile de görüşün. Fizik tedavi sürekli ve düzenli olsun. Gelen terapistten masaj yapmayı öğrenin. Kantaron yağı ile günlük kol bacak masajını yapın. Hareketsizlikten dolayı ödem birikir, bunu masajla dağıtmanız lazım. Mümkünse havalı hasta yatağı alın ve pozisyonu sık sık değiştirin.
Öncelikle bulunduğunuz bölgedeki hastanenin evde bakım servisine kayıt yaptırın. 1 veya 2 haftada bir kan almaya vs gelsinler.
Anneniz sizin isteğinizle gözünü açıp kapayabildiğinde (bu hemen olmayabilir, acele etmeyin) bunu iletişim aracı olarak kullanın. Memleketinden, işinden bahsedin. Çocuklar için olan kelime kartlarından alıp resimleri gösterin, tepkisine bakın. Anlamlı tepki verebildiğini düşünürseniz konuşma terapisti ile de görüşün. Fizik tedavi sürekli ve düzenli olsun. Gelen terapistten masaj yapmayı öğrenin. Kantaron yağı ile günlük kol bacak masajını yapın. Hareketsizlikten dolayı ödem birikir, bunu masajla dağıtmanız lazım. Mümkünse havalı hasta yatağı alın ve pozisyonu sık sık değiştirin.
0
Babamda anevrizma yırtılması oldu, çok ağır bir beyin kanaması geçirdi. 45 gün gözünü bile açmadan komada kaldı, bilinci tamamen kapalıydı. Sonrasında gözünü açtı ancak, doktorlar bilnçsiz olduğuna inanıyorlardı. Trakeostomi ve peg'le taburcu edildi. Biz ilk önce gözlerle iletişim kurduk. Önce, evet için gözünü 1 kere kapat diyorduk. Tabii bu göz kırpmasıyla karışıyor. SOnra, evet için gözünü iki kere hızlı hızlı kapata çevirdik. Burada basit evet/hayır soruları sorun. Mesela "adın ayşe mi?" "55 yaşında mısın?" gibi. Eğer isabetli cevap alıyorsanız kaşa geçin. Evet için iki kere kırp, hayır için kaşını kaldır. Bunu da yapınca, sağlam elini kullanabileceği cevap sistemini geçin. Evet için işaret parmağı, hayır için serçe parmağı kaldırsın mesela.
Fİzyoterapi, açma germe egzersizleriyle sınırlı kalmasın. Lütfen bütçenize göre iyi bir fizyoterapist tutun, eve gelsin. İlk 6 ay 1 sene çok önemli. Boyun destekli bir tekerlekli sandalye alın ve yataktan kaldırıp oturtun. Bilncinin açık/kapalı olması önemli değil. Mümükün olduğunca yataktan kaldırmaya çalışın. Fizyoterapistine söyleyin oturtsun annenizi.
Mümkünse yutkunma terapisi alın ve trakeostomiden kurtulmaya çalışın.İstanbul'daysanız Çetin Sayaca iyidir ama pahalıdır. İyi bir yoğun bakım hemşiresi tutun. Yutkunma öksürme egzersizleriyle, trakeostomiden 1-2 ayda kurtulmak mümkün olabiliyor. Biz, yanlış yönlendirme yüzünden, 6 ay boyunca kurtulamadık.
Bilinç açılsın diye bol bol konuşun, havadan sudan, sçama vs hiç önemli değil. Değişik materyallerle dokunun örneğin, eline dikenli topla (fizyoterapistiniz bilir) masaj yapıp, ardından kadife, ipek gibi değişik kumaşlar sürtün. Bir sıcağa, bir soğuğa dokundurtun. Müzik dinletin vs...
Babam şu an %100 ayağa kalmadı ama oturabiliyor, ayakta dik durabiliyor, tam konuşamasa da derdini anlatabiliyor. Başka konuda yardıma ihtiyacınız olursa mesaj atabilirsiniz. Geçmiş olsun.
Fİzyoterapi, açma germe egzersizleriyle sınırlı kalmasın. Lütfen bütçenize göre iyi bir fizyoterapist tutun, eve gelsin. İlk 6 ay 1 sene çok önemli. Boyun destekli bir tekerlekli sandalye alın ve yataktan kaldırıp oturtun. Bilncinin açık/kapalı olması önemli değil. Mümükün olduğunca yataktan kaldırmaya çalışın. Fizyoterapistine söyleyin oturtsun annenizi.
Mümkünse yutkunma terapisi alın ve trakeostomiden kurtulmaya çalışın.İstanbul'daysanız Çetin Sayaca iyidir ama pahalıdır. İyi bir yoğun bakım hemşiresi tutun. Yutkunma öksürme egzersizleriyle, trakeostomiden 1-2 ayda kurtulmak mümkün olabiliyor. Biz, yanlış yönlendirme yüzünden, 6 ay boyunca kurtulamadık.
Bilinç açılsın diye bol bol konuşun, havadan sudan, sçama vs hiç önemli değil. Değişik materyallerle dokunun örneğin, eline dikenli topla (fizyoterapistiniz bilir) masaj yapıp, ardından kadife, ipek gibi değişik kumaşlar sürtün. Bir sıcağa, bir soğuğa dokundurtun. Müzik dinletin vs...
Babam şu an %100 ayağa kalmadı ama oturabiliyor, ayakta dik durabiliyor, tam konuşamasa da derdini anlatabiliyor. Başka konuda yardıma ihtiyacınız olursa mesaj atabilirsiniz. Geçmiş olsun.
0
sonhakan
....
....
0
Aşıdan ne kadar sonra oluyor acaba ?
Sözlükte başlığı vardı sinovac ikinci dozu vurulduktan sonra 2. Aydan itibaren yüksek antikor seviyeleri ulaşabiliyor. 2. Ay öncesi hele ki vurulduktan hemen sonrası antikor seviyeleri düşük. Sanırım sinovac olanlar burada hata yapıp ikinci dozdan hemen sonra tedbirlere dikkat etmiyor galiba
Sözlükte başlığı vardı sinovac ikinci dozu vurulduktan sonra 2. Aydan itibaren yüksek antikor seviyeleri ulaşabiliyor. 2. Ay öncesi hele ki vurulduktan hemen sonrası antikor seviyeleri düşük. Sanırım sinovac olanlar burada hata yapıp ikinci dozdan hemen sonra tedbirlere dikkat etmiyor galiba
0
2. dozdan en az 20 gün sonra tam etkinlik sağlanıyormuş. bu da önemli. 2. dozu vurulduğum gün bende koruma başladı diyemiyorsun yani
0
Şöyle söyleyebilirim, çevremde sinovac olan 300-400 küsür insan var (sınıf arkadaşlarım) hasta kimse duymadım. Temaslı Olanımız vardı ama buna rağmen pozitif kimse duymadım. Yaş aralığımız 21-24. Ama hastanede çalışan orta yaşlı-yaşlı hemşirelerden birkaçı olmuş, hocamız söyledi.
0
iki teyzem, ayrı şehirlerde oldular. yaşları 65-70, ikisi de hafif sayılabilecek düzeyde -en azından evde- atlattı.
0
annem ve babam.
ikinci dozdan iki hafta sonra pozitiftiler. ikisi de hafif atlattı.
ikinci dozdan iki hafta sonra pozitiftiler. ikisi de hafif atlattı.
0
Karmaşıklık
Sabah: Kupa bardak sade kahve, yarım litre su Öğlen: Yarım porsiyon çorba, yarım porsiyon ev yemeği, yarım porsiyon pilav vb. ve salata. Yarım litre su.Akşam: Tam porsiyon akşam yemeği, salata. 3 litre su.Spor: Her akşam 45-60 dk yüksek tempo yürüyüş. Yürüme bandı 6-6.5 arası. Yedi sekiz defa yavaşl
Sabah: Kupa bardak sade kahve, yarım litre su
Öğlen: Yarım porsiyon çorba, yarım porsiyon ev yemeği, yarım porsiyon pilav vb. ve salata. Yarım litre su.
Akşam: Tam porsiyon akşam yemeği, salata. 3 litre su.
Spor: Her akşam 45-60 dk yüksek tempo yürüyüş. Yürüme bandı 6-6.5 arası. Yedi sekiz defa yavaşlayıp yeniden hızlanıyorum.
Şeker, ekmek, ekstra tuz kesinlikle yok. Sıfır.
Tüm bunların yanında bütün gün kölelik. En az 8 saat ayakta, bilfiil hareket halindeyim. Telefon doğru göstermiyordur da en az 13.000 adım atmış oluyorum eve geldiğimde.
Bugün gelen yorum: Sen de kilo aldın, şaka gibi.
Çıldırmak üzereyim.
Akşam tam porsiyonu da yarıma çekmeyi hatta bir gün yulaf ezmesi, bir gün yarım porsiyon ev yemeği yemeyi planlıyorum.
Başka önerisi olan var mıdır?
Öğlen: Yarım porsiyon çorba, yarım porsiyon ev yemeği, yarım porsiyon pilav vb. ve salata. Yarım litre su.
Akşam: Tam porsiyon akşam yemeği, salata. 3 litre su.
Spor: Her akşam 45-60 dk yüksek tempo yürüyüş. Yürüme bandı 6-6.5 arası. Yedi sekiz defa yavaşlayıp yeniden hızlanıyorum.
Şeker, ekmek, ekstra tuz kesinlikle yok. Sıfır.
Tüm bunların yanında bütün gün kölelik. En az 8 saat ayakta, bilfiil hareket halindeyim. Telefon doğru göstermiyordur da en az 13.000 adım atmış oluyorum eve geldiğimde.
Bugün gelen yorum: Sen de kilo aldın, şaka gibi.
Çıldırmak üzereyim.
Akşam tam porsiyonu da yarıma çekmeyi hatta bir gün yulaf ezmesi, bir gün yarım porsiyon ev yemeği yemeyi planlıyorum.
Başka önerisi olan var mıdır?
0
Yazmayı unutmuşum, her sabah 6:30'da kalkıyorum.
Öğle yemeğini 14'de yiyorum.
Akşam yemeği 18-19 arası.
Öğle yemeğini 14'de yiyorum.
Akşam yemeği 18-19 arası.
0
boyunuz kaç? kilonuz kaç?
bunu yapmaya başladığınızdan beri kilo verdiniz mi? kaç kiloydunuz?
en önemlisi yaş kaç?
bunu yapmaya başladığınızdan beri kilo verdiniz mi? kaç kiloydunuz?
en önemlisi yaş kaç?
0
Moralim bozulmasın diye kilo yazmak istemiyorum . . . . .
28, 2.5 kilo verdim.
28, 2.5 kilo verdim.
0
kilonuz fazlaysa, 2,5 kg farkedilmeyebilir. klasik bi diyet programı sizinki. trend oluşturmak adına günlük olarak tartılın(aynı şartlarda) ve not alın. belinizi, kalçanızı ölçün bunları da haftalık olarak takip edin. çok kafa yorulacak mevzu yok kilo vermekte. veremiyorsanız fazla kalori alıyorsunuz ya da tam harcadığınızı alıyorsunuzdur. ölçüler düşmüyorsa kalori azaltın.
ek olarak totalde kalori miktarı değişmedikçe neyi ne zaman tükettiğimiz çok önemli değil ama. if yapıyor gibisiniz, öğlen tam porsiyon akşam yarım porsiyon olarak iki öğünü değiştirirdim ben. bir de suyu gün içinde daha eşit dağıtırdım.
*insüline cevap vermemişim; çocukluğunuzdan beridir yüksek kilo probleminiz yoksa muhtemelen insülin direnciniz yoktur, yani akşamdan diğer gün akşama sadece yarım porsiyonlarla zaten zorlanmadan devam ediyorsanız yine direnç konusunda sıkıntınız yoktur diyebilirz.
istikrar-sabır-takip. bi süre kim ne demiş bunları takmadan devam edin. sonuçlar gelecektir.
ek olarak totalde kalori miktarı değişmedikçe neyi ne zaman tükettiğimiz çok önemli değil ama. if yapıyor gibisiniz, öğlen tam porsiyon akşam yarım porsiyon olarak iki öğünü değiştirirdim ben. bir de suyu gün içinde daha eşit dağıtırdım.
*insüline cevap vermemişim; çocukluğunuzdan beridir yüksek kilo probleminiz yoksa muhtemelen insülin direnciniz yoktur, yani akşamdan diğer gün akşama sadece yarım porsiyonlarla zaten zorlanmadan devam ediyorsanız yine direnç konusunda sıkıntınız yoktur diyebilirz.
istikrar-sabır-takip. bi süre kim ne demiş bunları takmadan devam edin. sonuçlar gelecektir.
0
insülin direnci olan biriyim. zayıfım da. ama bu şekilde kalmak için inanılmaz çaba gösteriyorum beslenmesi sporu. ayrıca hipotiroidim de var. sizdeki sorun bu da olabilir. öncelikle dahiliyeye gidip hormon kan değerlerinize baktırmanızı öneririm.
eğer sorun insülin direnci ise kırılana kadar pilav bile yememeniz gerekiyor(yarım porsiyon bile). ki beyaz pirinç glisemik indeksi ennn yüksek şeylerden biridir. glisemik indeks diyeti diye araştırın. bir süre uygulayın. ben hiç dışına çıkmamıştım ve uzun süredir üzerimde yapışıp kalan fazlalığı vermiştim. maalesef bu tarz bi rahatsızlık varsa spor yapmnaız neredeyse hiç fayda etmiyor(bizzat yaşandı). sadece belki daha fazla kilo almamanızı sağlar.
eğer sorun insülin direnci ise kırılana kadar pilav bile yememeniz gerekiyor(yarım porsiyon bile). ki beyaz pirinç glisemik indeksi ennn yüksek şeylerden biridir. glisemik indeks diyeti diye araştırın. bir süre uygulayın. ben hiç dışına çıkmamıştım ve uzun süredir üzerimde yapışıp kalan fazlalığı vermiştim. maalesef bu tarz bi rahatsızlık varsa spor yapmnaız neredeyse hiç fayda etmiyor(bizzat yaşandı). sadece belki daha fazla kilo almamanızı sağlar.
0
düzenli olarak ciddi kilolar alıp veren birisi olarak tavsiyem: kimseye diyet, spor yaptığınızı söylemeyin.
bir de çok enteresandır ki tartıda kilo aldığımda insanlar bana hep kilovermişsin derlerdi. aynen böyle zayıflamaya başladığımda da kilo almışsın derlerdi. bu hep böyle galiba.
daha çok kilo vermek için kendinizi aç bırakıp metabozlimanızı bozmayın.
bir de çok enteresandır ki tartıda kilo aldığımda insanlar bana hep kilovermişsin derlerdi. aynen böyle zayıflamaya başladığımda da kilo almışsın derlerdi. bu hep böyle galiba.
daha çok kilo vermek için kendinizi aç bırakıp metabozlimanızı bozmayın.
0
Hocam karbonhidrat aliyorsun. Karbonhidrat vucutta seker etkisi yapiyor. Bence sen ketojenik diyetle bir tanis istersen. Eger ingilizce biliyorsan lowcarbdownunder diye youtube'da arat yok bilmiyorsan keto kafasi diye turklerin yaptigi bisi var.
0
Öğle yemeğine çok geç yiyorsunuz sabahleyin de birşey yemiyorsunuz. bu yaptığınız intermitten fastinge benziyor. Ben nir müddet intermitteng fasting beslenmiş olan biri olarak, açıkçası 50 kiloydum hayatımın ilk defa o döneminde kilo aldım. uzun süre aç kalmak evet belki vücuda bir sürü yararı olan bir şey ama bir yandan da metabolizma hızınızı inanmaz yavaşlatıyor ve vücudunuzun yediği şeyleri direk depolamasını sağlıyor. Vücut açlığa bir tepki olarak öyle davranıyor. o yüzden ben size sabahleyin uyanır uyanmaz kahve ve sudan hemen 15-20 dakika sonra hurma ya da ne bileyim başka herhangi bir şey yemenizi tavsiye ederim, kuruyemiş vs olabilir. kesinlikle metabolizmanızı güne erken başlatmanızı öneririm, daha sonra öğle yemeğini de çok geç olmadan 12 gibi yemeğinizi önereceğim, Akşam yemeğini de 7'de bitirmiş olmanızı öneririm. Bu şekilde aynı porsiyonları yediğiniz takdirde farkı göreceksiniz.
0
Ve bir de en hafif öğün akşam olursa öğle ve akşam yemeğinin porsiyonlarını değiştirirseniz daha güzel olur.
0
Diyetiniz gayet mantıklı gibi görünüyor. Benzer bir diyetle Ekim-Mart arası 12 kilo (87'den 75'e) vermiştim ki sizin kadar hareket etmiyordum (yani düzenli spor hiç yapmıyordum, gün içinde ortalama 8000 adım kadar yürüme) ve hani şeker falan tüketmemeye dikkat etmekle beraber arada ufak kaçamaklar da yapıyodum. Gerçi ben kolay kilo alıp veren biriyim biraz, şu an bile iki gün dikkat etsem 1 kilo veriyorum, iki gün ağır yesem 1 kilo alıyorum. Karantina döneminde iyice saldığım için biraz geri aldım maalesef.
Neyse, ben if tarzı diyetleri savunuyorum. Arkadaşlar laf etmişler ama ben tıp bilgimle if'in mantığını kendime uygun görüyorum. Temel olarak şöyle işliyor, 10 saatlik açlık boyunca vücut depolanmış glikojenleri yakıyor, 10 saatten sonra artık depoladığı yağları yakmaya başlıyor. Bu yüzden 10 saat üstü (tercihen 14-16 saat) açlıkta yağ yakımı oluyor fizyolojik olarak. Bizim de yakmak istediğimiz yağ zaten. Yani asıl amaç kilo vermek değil yağ yakmak olmalı. Tartıdaki değişimden ziyade yaktığınız yağ önemli.
Yedikleriniz gözüme çok görünmedi ama tabi ki şu anki kilonuz/cinsiyetiniz/yaşınız gibi değişkenlere de bağlı. Ki karbonhidratı olabildiğince az tutup protein ve sağlıklı yağlara yönelmiş gibisin, bu da oldukça mantıklı ve sağlıklı.
Ben kalori sayma konusunda şüpheleri olan bir insanım. Yani atıyorum 500 kalori ama sırf şeker olan bir öğün, 700 kalori ama içinde protein ve sağlıklı yağ olan bir öğünden çok daha zararlı bana kalırsa. Günlük besini de kaloriyi de çok abartmadan tabi ki ama genel olarak besinlerin türüne dikkat ederek sürdürmek mantıklı geliyor.
Yani bilmiyorum ama "Kilo vermek çok basit, yaktığın kalori aldığından fazla olursa kilo verirsin" önermesi bence tek başına doğru değil. Çünkü istediğimiz şey yağ yakmak ve bunun için aldığımız karbonhidratı azaltmak lazım. Ayrıca sırf kalori sayarak vücudu stres altına sokup iyice depo yapmasını istemeyiz.
Tabi ki diyetisyen önerileri daha mantıklı olabilir ama tıp fakültesinden öğrendiğim fizyoloji bilgileri + internetten araştırmalarım sonucu bana en mantıklı gelen diyet yöntemi sizin yaptığınız gibi olandı ve bende gayet yaradı. Sizde de yarıyor gibi, 2,5 kilogram az değil. Bence kimseyi dinlemeden devam edin. Bi kere oldukça sağlıklı görünüyor yaşam tarzı olarak da.
Neyse, ben if tarzı diyetleri savunuyorum. Arkadaşlar laf etmişler ama ben tıp bilgimle if'in mantığını kendime uygun görüyorum. Temel olarak şöyle işliyor, 10 saatlik açlık boyunca vücut depolanmış glikojenleri yakıyor, 10 saatten sonra artık depoladığı yağları yakmaya başlıyor. Bu yüzden 10 saat üstü (tercihen 14-16 saat) açlıkta yağ yakımı oluyor fizyolojik olarak. Bizim de yakmak istediğimiz yağ zaten. Yani asıl amaç kilo vermek değil yağ yakmak olmalı. Tartıdaki değişimden ziyade yaktığınız yağ önemli.
Yedikleriniz gözüme çok görünmedi ama tabi ki şu anki kilonuz/cinsiyetiniz/yaşınız gibi değişkenlere de bağlı. Ki karbonhidratı olabildiğince az tutup protein ve sağlıklı yağlara yönelmiş gibisin, bu da oldukça mantıklı ve sağlıklı.
Ben kalori sayma konusunda şüpheleri olan bir insanım. Yani atıyorum 500 kalori ama sırf şeker olan bir öğün, 700 kalori ama içinde protein ve sağlıklı yağ olan bir öğünden çok daha zararlı bana kalırsa. Günlük besini de kaloriyi de çok abartmadan tabi ki ama genel olarak besinlerin türüne dikkat ederek sürdürmek mantıklı geliyor.
Yani bilmiyorum ama "Kilo vermek çok basit, yaktığın kalori aldığından fazla olursa kilo verirsin" önermesi bence tek başına doğru değil. Çünkü istediğimiz şey yağ yakmak ve bunun için aldığımız karbonhidratı azaltmak lazım. Ayrıca sırf kalori sayarak vücudu stres altına sokup iyice depo yapmasını istemeyiz.
Tabi ki diyetisyen önerileri daha mantıklı olabilir ama tıp fakültesinden öğrendiğim fizyoloji bilgileri + internetten araştırmalarım sonucu bana en mantıklı gelen diyet yöntemi sizin yaptığınız gibi olandı ve bende gayet yaradı. Sizde de yarıyor gibi, 2,5 kilogram az değil. Bence kimseyi dinlemeden devam edin. Bi kere oldukça sağlıklı görünüyor yaşam tarzı olarak da.
0
glutamin
Merhabalar, hadi bana bir çare. Ayak bileğimi burktum, ocd tanısı kondu, alçı fayda etmedi, ameliyat ertelendi falan derken neredeyse bir buçuk yıl oldu. Bu arada sıcak sular egzersizler denedim ama gün içinde sürekli bir koşturmaca halindeyim bir türlü iyileşmedi. Artık neredeyse her gün ağrımaya b
Merhabalar, hadi bana bir çare. Ayak bileğimi burktum, ocd tanısı kondu, alçı fayda etmedi, ameliyat ertelendi falan derken neredeyse bir buçuk yıl oldu. Bu arada sıcak sular egzersizler denedim ama gün içinde sürekli bir koşturmaca halindeyim bir türlü iyileşmedi. Artık neredeyse her gün ağrımaya başladı yürümekten korkar oldum. Uzun lafın kısası, Ocd için tavsiyesi olan bir doktorumuz ya da bu yollardan geçmiş bir derttaşım var mı?
0
durme
mümkünse mikrobiyoloji bilgisi olan, doktor arkadaşlar yazarsa sevinirim.mümkün olsa devlet ucuzdan satsa mesela n95 maske, işe yaramaz mı?insnalar en azından alışverişte takıp eve gelince çöpe atarlar.3 katlı maskeler sizce işe yarıyor mu? az bile olsa koruyuculuk sağlamaz mı?bir doktor kenarları k
mümkünse mikrobiyoloji bilgisi olan, doktor arkadaşlar yazarsa sevinirim.
mümkün olsa devlet ucuzdan satsa mesela n95 maske, işe yaramaz mı?
insnalar en azından alışverişte takıp eve gelince çöpe atarlar.
3 katlı maskeler sizce işe yarıyor mu? az bile olsa koruyuculuk sağlamaz mı?
bir doktor kenarları kapanacak şekilde siyah ikinci bi maske takıyordu çin'de, öyle yapılsa, hijyen kuralları hakkında kontaminasyon hakkında bilgili olunsa yine de fayda sağlamaz mı?
ek: eldiven öneriyor musunuz? eldivenle her yere dokunup eşyaları kontamine edip eve gelince de aynısı olmuyor mu? onun yerine sık sık kolonya daha mantıklı diil mi?
mümkün olsa devlet ucuzdan satsa mesela n95 maske, işe yaramaz mı?
insnalar en azından alışverişte takıp eve gelince çöpe atarlar.
3 katlı maskeler sizce işe yarıyor mu? az bile olsa koruyuculuk sağlamaz mı?
bir doktor kenarları kapanacak şekilde siyah ikinci bi maske takıyordu çin'de, öyle yapılsa, hijyen kuralları hakkında kontaminasyon hakkında bilgili olunsa yine de fayda sağlamaz mı?
ek: eldiven öneriyor musunuz? eldivenle her yere dokunup eşyaları kontamine edip eve gelince de aynısı olmuyor mu? onun yerine sık sık kolonya daha mantıklı diil mi?
0
kendi adıma takma sebebim, elimi yüzüme/ağzıma burnuma değdirmemek.
bence işe yarar devlet dağıtabilse. hekim değilim.
ÇÖPE DİREKT ATMAMALARI GEREK HİÇ KİMSENİN. ne mantığı var o zaman? çöpten oraya, ordan başka yere sonra yine o insana bulaşır durur yine. tıbbi atık gibi ayrı şekilde çok dikkatli atılmalı. kendim bile elimi dışına değdirmeden falan atmaya çalışıyorum.
diğer soruları bilmiyorum.
son olarak bu hafta hastanede işim vardı, sadece muayene eden tüm doktorlar maskeliydi.söyleyeceklerim bu kadar.
bence işe yarar devlet dağıtabilse. hekim değilim.
ÇÖPE DİREKT ATMAMALARI GEREK HİÇ KİMSENİN. ne mantığı var o zaman? çöpten oraya, ordan başka yere sonra yine o insana bulaşır durur yine. tıbbi atık gibi ayrı şekilde çok dikkatli atılmalı. kendim bile elimi dışına değdirmeden falan atmaya çalışıyorum.
diğer soruları bilmiyorum.
son olarak bu hafta hastanede işim vardı, sadece muayene eden tüm doktorlar maskeliydi.söyleyeceklerim bu kadar.
0
klinik mikrobiyoloji ve enfeksiyon hastalıkları uzmanı doç dr bir hocamız ile konuştuk. kendisi sağlıklı insanların maske takmasına gerek olmadığını söyledi. hasta kişilerin çevresine bulaştırmaması için gerekli olduğunu ilave etti.
eldiven yerine sık sık elleri sabunlu su ile yıkamak daha mantıklı geliyor. sunumda da el yıkamanın üzerinde çok fazla durdular. burada önemli olan elimizi, yüzümüze götürmememiz. götürmeden önce yıkamamız.
sağlıklı günler dilerim
eldiven yerine sık sık elleri sabunlu su ile yıkamak daha mantıklı geliyor. sunumda da el yıkamanın üzerinde çok fazla durdular. burada önemli olan elimizi, yüzümüze götürmememiz. götürmeden önce yıkamamız.
sağlıklı günler dilerim
0
kuluçka süresinde sağlıklı olduğunu zannedip takmazsan, ya da taşıyıcıysan ve yine aynı şekilde takmazsan etrafa bulaştırırsın yine hastalığı.
o nedenle herkes takmalı bence.
ek: sürekli kolonya kullanımının deriyi tahriş edip ufak yaralara sebep olabileceğini ve virüsün bu yaralardan da sızabileceği okudum bir yerlerde. yüzde yüz doğru demiyorum ama akılda bulundurmakta fayda var.
o nedenle herkes takmalı bence.
ek: sürekli kolonya kullanımının deriyi tahriş edip ufak yaralara sebep olabileceğini ve virüsün bu yaralardan da sızabileceği okudum bir yerlerde. yüzde yüz doğru demiyorum ama akılda bulundurmakta fayda var.
0
burty
dün maç ederken üst bacağımda yırtık oluşmuş. doktor merhem falan verdi ama sormadığım ve aklıma takılan bir şey var.sporcular hemen her şeye buz yap derler ya. bu yırtıklar için de geçerli mi? bir hafta boyunca belli aralıklarda buz yapmamın faydası olur mu? olursa ne faydası olur?
dün maç ederken üst bacağımda yırtık oluşmuş. doktor merhem falan verdi ama sormadığım ve aklıma takılan bir şey var.
sporcular hemen her şeye buz yap derler ya. bu yırtıklar için de geçerli mi? bir hafta boyunca belli aralıklarda buz yapmamın faydası olur mu? olursa ne faydası olur?
sporcular hemen her şeye buz yap derler ya. bu yırtıklar için de geçerli mi? bir hafta boyunca belli aralıklarda buz yapmamın faydası olur mu? olursa ne faydası olur?
0
su olsam ates olsam
Lisans mezunu bir kişi, Beslenme ve Diyetetik bölümünü bir şekilde uzaktan eğitimle ya da açıköğretimle okuyabilir mi? Evetse, hangi üniversitelerde?Kaynak, link vs verip yol gösterebileceklere çok teşekkürlerAraştırıyorum ama kafam çorba oldu resmen:(
Lisans mezunu bir kişi, Beslenme ve Diyetetik bölümünü bir şekilde uzaktan eğitimle ya da açıköğretimle okuyabilir mi?
Evetse, hangi üniversitelerde?
Kaynak, link vs verip yol gösterebileceklere çok teşekkürler
Araştırıyorum ama kafam çorba oldu resmen:(
Evetse, hangi üniversitelerde?
Kaynak, link vs verip yol gösterebileceklere çok teşekkürler
Araştırıyorum ama kafam çorba oldu resmen:(
0
merhaba. insan sağlığını ilgilendiren bölümler (beslenme ve diyetetik, fizyoterapi ve rehabilitasyon, tıp eğitimi) uzaktan eğitim veya açık öğretim ile okunamazlar.
bu tür eğitimlerin dersleri teorikten ziyade pratik ağırlıklıdır. laboratuvar derslerini almadan ve stajlara çıkmadan bu tür meslekleri yapamazsınız.
bu tür eğitimlerin dersleri teorikten ziyade pratik ağırlıklıdır. laboratuvar derslerini almadan ve stajlara çıkmadan bu tür meslekleri yapamazsınız.
0
Çocuk gelişimi gibi bölümler açık öğretim ile okunabiliyor ve hatta zorunlu staj da yapılıp ondan sonra mezun ediliyor.
Veterinerlik de aynı şekilde açık öğretim var, staj var mı bilemiyorum da..
Neyi referans alarak okunamaz dediniz, bu sizin fikriniz mi yoksa gerçekten hiçbir üniversitede bu şekilde bölüm yok mu merak ettim..
Veterinerlik de aynı şekilde açık öğretim var, staj var mı bilemiyorum da..
Neyi referans alarak okunamaz dediniz, bu sizin fikriniz mi yoksa gerçekten hiçbir üniversitede bu şekilde bölüm yok mu merak ettim..
0
Veterinerlik açıktan okunmuyor; veteriner teknisyenligi gibi bir bölüm uzaktan okunuyor. O bölümü bitirince veteriner olmuyorsunuz yani. Keza çocuk gelişimi bölümu için de son yıllarda açık öğretim kaydı yok bildiğim kadarıyla varsa da çok sinirli sayıda. İkinci universite kapsamında vs yok.
Acikogretim fakültelerinde diyetistenlik bölümü yok ki olmasın da zaten. Sağlık ile ilgili hiçbir bölümün açıktan okunmaması gerekiyor.
Acikogretim fakültelerinde diyetistenlik bölümü yok ki olmasın da zaten. Sağlık ile ilgili hiçbir bölümün açıktan okunmaması gerekiyor.
0
damba
Merhaba, Bir akrabamızın ayak bileği kırıldı, dolayısıyla dize kadar ayağı alçıya alındı. Alçıyla hareket ederken zorlanıyor baya, ağır olduğu için de zorlanıyor. Başka bir alternatifi olamıyor mu bunun?
Merhaba,
Bir akrabamızın ayak bileği kırıldı, dolayısıyla dize kadar ayağı alçıya alındı. Alçıyla hareket ederken zorlanıyor baya, ağır olduğu için de zorlanıyor.
Başka bir alternatifi olamıyor mu bunun?
Bir akrabamızın ayak bileği kırıldı, dolayısıyla dize kadar ayağı alçıya alındı. Alçıyla hareket ederken zorlanıyor baya, ağır olduğu için de zorlanıyor.
Başka bir alternatifi olamıyor mu bunun?
0
Merhaba, geçmiş olsun öncelikle. Ayak bileği bölgesinde kırık sonrası kıkırdak hasarını minimuma indirebilmek için alçı kullanımı önemli olabilir. koltuk değnekleri ile evde pratik yapmasını öneririm. belki sonrasında doktorunuz size bot şeklindeki alçılardan önerebilir.
0
ahm1
3 senedir belimde bir agri var. Bel mr'larim tertemiz ciktigi icin de hangi doktora gitsem bir sey diyemiyor, "bir sey yok" diyor, yolluyor. Ama bir sey oldugu kesin. Tamamen psikolojik de olamaz, cunku belden birkac sert darbe yedim vve darbelerden sonra artti agrilar.Bu hastane nasildir? Gerci bur
3 senedir belimde bir agri var. Bel mr'larim tertemiz ciktigi icin de hangi doktora gitsem bir sey diyemiyor, "bir sey yok" diyor, yolluyor. Ama bir sey oldugu kesin. Tamamen psikolojik de olamaz, cunku belden birkac sert darbe yedim vve darbelerden sonra artti agrilar.
Bu hastane nasildir? Gerci burada da uzman doktorlar varmis, ben de cogunlukla uzman doktorlara muayene oldum ama.
Not: ozel doktor, hastane onermeyin, param yok.
Bu hastane nasildir? Gerci burada da uzman doktorlar varmis, ben de cogunlukla uzman doktorlara muayene oldum ama.
Not: ozel doktor, hastane onermeyin, param yok.
0
merhaba,
MR'lar dediğiniz için birkaç tane olduğunu düşünüyorum. eğer fıtık görüntüsü yoksa ve sadece beliniz ağrıyorsa sakro iliak ağrı çekiyor olabilirsiniz veya mekanik bel ağrısı.
ağrınız 3 yıldır her gün mü oluyor yoksa aralıklı mı?
yaşam tarzınız nasıl? kilo probleminiz var mı?
isterseniz özelden yazabilirsiniz. geçmiş olsun.
MR'lar dediğiniz için birkaç tane olduğunu düşünüyorum. eğer fıtık görüntüsü yoksa ve sadece beliniz ağrıyorsa sakro iliak ağrı çekiyor olabilirsiniz veya mekanik bel ağrısı.
ağrınız 3 yıldır her gün mü oluyor yoksa aralıklı mı?
yaşam tarzınız nasıl? kilo probleminiz var mı?
isterseniz özelden yazabilirsiniz. geçmiş olsun.
0
dali dili havali korna
dün mr sonucumdan bel fıtığı çıktı ve doktor bisiklet kullanırken fazla eğilmemem gerektiğini, ayrıca yollardaki kavislerin vs fıtığı ilerleteceğini söyledi. ben gidon ayarı yaptırmayı ve bisiklete amörtisör taktırmayı düşünüyordum ama bugün katlanabilir bisikletlerin bel fıtığı sahibi olanlar için
dün mr sonucumdan bel fıtığı çıktı ve doktor bisiklet kullanırken fazla eğilmemem gerektiğini, ayrıca yollardaki kavislerin vs fıtığı ilerleteceğini söyledi. ben gidon ayarı yaptırmayı ve bisiklete amörtisör taktırmayı düşünüyordum ama bugün katlanabilir bisikletlerin bel fıtığı sahibi olanlar için en uygun bisikletle olduğuna dair bir şeyler okudum. böyle bir deneyimi olan var mı, tavsiyeniz ne olur?
0
küçük bisikletlere, şehir bisikletlerine daha dik oturursun, eğilmek rahatsız ediyorsa bunlar daha rahat olacaktır evet. ben olsam eski tip yaylı bisiklet koltuklarından taktırırdım. yolların çok bozuksa downhill bisikleti de düşünebilirsin.
0
Amortisöre gerek yok. Normal şehir bisikletine gidon yükseltici takabilirsin. Pozisyonunu dikleştirir. Herhangi bir kasis ya da engebe ile karşılaştığında seleden kalkmalısın zaten. Dizlerinle darbeyi absorbe edebilirsin.
0
ben olsam fizyoterapiye odaklanir ve ciddi ilerleme kaydedene kadar bisiklete binmezdim. bisiklet hem bele cok yuk bindiriyor (ozellikle sakatsan) hem de o bolgedeki kaslari dogal bir sekilde calistirmiyor. lose-lose.
0
bisiklet terimlerine hakim olmayan bir fizyoterapistim :)
oturduğunuz yer ve tuttuğunuz yer aynı seviyede olsun. pedal kısmı da bunların aşağısında tam ortada olsun. (ters eşkenar üçgen)
bel fıtığı için artık klasik fizyoterapi yerine daha güzel egzersizler öneriyoruz. mesela koşmak çok iyi geliyor.
oturduğunuz yer ve tuttuğunuz yer aynı seviyede olsun. pedal kısmı da bunların aşağısında tam ortada olsun. (ters eşkenar üçgen)
bel fıtığı için artık klasik fizyoterapi yerine daha güzel egzersizler öneriyoruz. mesela koşmak çok iyi geliyor.
0
tepedeki psychedelic adam
dün akşam epey bi burkuldu ayağım hatta kütürt diye ses de geldi. hemen kısa bi süre sonra tekrar burkuldu. şimdi biraz şişmiş durumda ve bazı hareketleri yaparken yürürken filan acıyor. eczaneye gidip ne istemek, napmak lazım? eczacıya da sorabilirim gerçi ama buradan da sorayım.
dün akşam epey bi burkuldu ayağım hatta kütürt diye ses de geldi. hemen kısa bi süre sonra tekrar burkuldu. şimdi biraz şişmiş durumda ve bazı hareketleri yaparken yürürken filan acıyor. eczaneye gidip ne istemek, napmak lazım? eczacıya da sorabilirim gerçi ama buradan da sorayım.
0
doktora gidin. bir tanıdığım aynı şekilde düştü, kırık yok dendi ama ağrısı ve şişlik geçmedi. sonra tendonları koptuğu anlaşıldı fizik tedavi görüyor şuan.
0
doku zedelenmesi olabilir yada en kötüsü çatlak.yürüdüğüne göre çatlak kırık olası değil.buzla ovalamak rahatlatır.merhem türevi bir ilaçla eczane iş görebilir.
0
Eczaneye değil ortopediye gidin. Basit burkulma olmayabilir, ben evde düştüm bileğim döndü ve tendon çıkığı bağ kopması vs olduğu için 6 ayda ancak iyileşti. Bir ay istirahat ve koltuk değnekleri ile geçirdim bu süreyi.
0
bertilmiş de olabilir, kırık yoktu ama bu sebepten sol ayak bileğim 2 hafta alçıda kalmıştı. (doktora kalsa 4 hafta, ama yazdı ve çok sıkılıp, kendim sökmüştüm)
alçılık bir durum olabilir. acile gidip röntgen çektirin.
alçılık bir durum olabilir. acile gidip röntgen çektirin.
0
kırık filan olduğunu sanmıyorum ya. yani ne biliyim yürüyorum filan dururken de ağrımıyor. bazı açılarda acı oluyor. neyse bakalım. öyle elimi kolumu sallayarak hastaneye gidemiyorum di mi, bi de ortopediden randevu almak lazım filan? acilde bakıyolar mı öyle ayağım burkuldu desem? bertilmek lafını da ilk defa duyuyorum.
0
buraya yazdıklarınızı acildeki doktora anlatırsanız, röntgene yönlendirir. benimkinde çok şişmişti ve üzerine tam basamıyordum (ama kırık kadar da ağrım yoktu)
0
Ayak bileğinizi burktunuz, ilk yapmanız gereken bir yerlerden buz bulmak, ayağın etrafına sabitlemek ve her nereye gideceksiniz yürümeden taksi/eş-dost çağırarak araçla gitmek. Ayağınızı yüksekte tutmak ve mümkünse 1 hafta koltuk değneği kullanmak.
Bilek burkulmalarında kemik dokuda kırık olmasa bile, anatomik pozisyonunun değişmesi sonucu eklem çıkığı, bağ dokuların zedelenmesi, tendon yaralanmaları meydana gelme ihtimali çok yüksek. Bu yüzden o bölgede şişlik oluşacak ve ilk müdahale ne kadar geç olursa iyileşme de o kadar uzayacak. Geçmiş olsun.
Bilek burkulmalarında kemik dokuda kırık olmasa bile, anatomik pozisyonunun değişmesi sonucu eklem çıkığı, bağ dokuların zedelenmesi, tendon yaralanmaları meydana gelme ihtimali çok yüksek. Bu yüzden o bölgede şişlik oluşacak ve ilk müdahale ne kadar geç olursa iyileşme de o kadar uzayacak. Geçmiş olsun.
0
çatlama olduğundada ayak 1 hafta alçıda kalır.
doktora gidip röntgen çektirceksiniz
doktora gidip röntgen çektirceksiniz
0
3 ay evvel ayak bilegimi burktum.Kirik cikik yoktu ancak yururken agri yapiyordu.Bende de catirt sesi gelmisti.Doktor hareketi kolaylastirici koruyucu protez vermisti.Protez olmadan yureyemiyordum ilk basta.Istikamet ortopedi olmali
0
kay adams
Eklem ve diz ağrıları için hangisi daha etkili olur?
Eklem ve diz ağrıları için hangisi daha etkili olur?
0
diz ağrım için hi-ya-lu-ro-nik asit kullanmıştım, hyalusşflsjgl gibi söylense de dizimde çok işe yaramıştı, biraz pahalı ve sadece solgar üretiyor 140 lira falandı 30'luğu. piyasada başka da yok.
ayrıca cilde de çok iyi geliyor, kullandığım dönemlerde cildim pırıl pırıldı.
ayrıca cilde de çok iyi geliyor, kullandığım dönemlerde cildim pırıl pırıldı.
0
aretwoane
Merhaba, kaç haftadır sol kanat kısmı denilen sırt yerim ağrıyor, bu ağrı yıllarıdır olup bazen siddetleniyor. Neden olabilir.
Merhaba, kaç haftadır sol kanat kısmı denilen sırt yerim ağrıyor, bu ağrı yıllarıdır olup bazen siddetleniyor. Neden olabilir.
0
sol elde uyuşma + sabah uyanırken göğüs bölgesinde sıkışma oluyor mu?
bu belirtiler boyun fıtığı başlangıcıdır. sadece sol sırt ağrısı varsa "yel alma" durumu olabilir, geçicidir.
bu belirtiler boyun fıtığı başlangıcıdır. sadece sol sırt ağrısı varsa "yel alma" durumu olabilir, geçicidir.
0
koola
Ayak bileğim, burkulma sonrası şişinin inmemesi sonucu alçıya alınmıştı. 1 haftadır yarı alçıda kaldı. Bugün alçı alındı lakin ayağım çok daha şiş durumda. Öncesinde sadece burkulan taraf biraz şişti şuan iki tarafı da davul gibi. Bu normal mi? Alçıya alınmasa mıydı acaba? Korktum. Doğru dürüst üzer
Ayak bileğim, burkulma sonrası şişinin inmemesi sonucu alçıya alınmıştı. 1 haftadır yarı alçıda kaldı. Bugün alçı alındı lakin ayağım çok daha şiş durumda. Öncesinde sadece burkulan taraf biraz şişti şuan iki tarafı da davul gibi. Bu normal mi? Alçıya alınmasa mıydı acaba? Korktum. Doğru dürüst üzerine de basamıyorum
0
Yukarı bir yere doğru uzat. Hareket etmediği için şişmiş olabilir. Mümkün olduğunca hareket ettir yavaş yavaş. Buz uugulsyabilirsin.
0
Burkulma sonrası oluşan hasarın tedavisi için alçıya almıştır. Hareket ettikçe hasarın tamiri uzun sürecekti belki.
0
refleks sempatik distrofi gibi görünüyor. İlk evre belirtileri şişlik ve hassasiyet. marmara üni pendik eah ortopedide kaan ırgıt hocaya göstermenizi tavsiye ederim
0
@baskabirsekildeolabilirdi ağrı yok ama? Şiş, ayağımı basmaya engel oluyor... şişi indirmek için uğraşıyorum. ılık suda yıkıyorum, zeytin yağı sürüyorum, buz tutuyorum
0
isvicre rakisi
selamlar,sağ bileğimde birkaç aydır hareket ettirdiğimde, üstüne yük bindirdiğimde(şınav tarzı şeylerle) ağrı oluşuyor. sebebi ne olabilir?ters hareket?dinlendirmeyle geçer mi? nasıl bir yol izlenmeli bunun için?bilgili varsa alırım biraz tavsiye.
selamlar,
sağ bileğimde birkaç aydır hareket ettirdiğimde, üstüne yük bindirdiğimde(şınav tarzı şeylerle) ağrı oluşuyor. sebebi ne olabilir?
ters hareket?
dinlendirmeyle geçer mi? nasıl bir yol izlenmeli bunun için?
bilgili varsa alırım biraz tavsiye.
sağ bileğimde birkaç aydır hareket ettirdiğimde, üstüne yük bindirdiğimde(şınav tarzı şeylerle) ağrı oluşuyor. sebebi ne olabilir?
ters hareket?
dinlendirmeyle geçer mi? nasıl bir yol izlenmeli bunun için?
bilgili varsa alırım biraz tavsiye.
0
uuth
selamlar,mesai saatleri süresince kullanacağım yarım kiloluk veya bir kiloluk ayak ağırlıklarının diz güçlendirmeye faydası olur mu?
selamlar,
mesai saatleri süresince kullanacağım yarım kiloluk veya bir kiloluk ayak ağırlıklarının diz güçlendirmeye faydası olur mu?
mesai saatleri süresince kullanacağım yarım kiloluk veya bir kiloluk ayak ağırlıklarının diz güçlendirmeye faydası olur mu?
0
3 menüsküs yırtığı ameliyatı olmuş biri olarak yazıyorum sana..
bir kere ayağı devamlı düz tutman gerekiyor,koltuk da oturma şekli dizi çok zorluyor yani ayağını bir şekilde düz tutman gerekli.
ağırlık konusu dr vermediyse başlama daha kötü sonuç doğurabilir.
bir kere ayağı devamlı düz tutman gerekiyor,koltuk da oturma şekli dizi çok zorluyor yani ayağını bir şekilde düz tutman gerekli.
ağırlık konusu dr vermediyse başlama daha kötü sonuç doğurabilir.
0
olmaz daha kötü yapar. leg extention falan feci ağrı yapar. dizin parmak uçlarını geçmediği formda squat lunges falan yaparsan güçlenir bacakların. squat yaparken dizler birbirine yaklaşma eğilimi gösterir zorlanınca, Ona da dikkat etmek gerekli. ayaklar duz karsiya bakiyor halde düz tutacaksın dizleri de.
0
merhaba,
yapacağınız hareket tek bir kasa özgü olduğu için kas dengesizliği yaratabilir. ayrıca son çalışmalarla birlikte hastalarımıza da dahil olmak üzere bu tür egzersizleri uygulatmıyoruz.
internetten bir çözüm bulmak yerine ortopedik rehabilitasyon veya spor rehabilitasyonu alanında uzmanlaşmış bir fizyoterapistten destek alırsanız sizin için daha iyi olacağını düşünüyorum.
yapacağınız hareket tek bir kasa özgü olduğu için kas dengesizliği yaratabilir. ayrıca son çalışmalarla birlikte hastalarımıza da dahil olmak üzere bu tür egzersizleri uygulatmıyoruz.
internetten bir çözüm bulmak yerine ortopedik rehabilitasyon veya spor rehabilitasyonu alanında uzmanlaşmış bir fizyoterapistten destek alırsanız sizin için daha iyi olacağını düşünüyorum.
0
kronik
bipolar ve alkolik bir arkadaşım var, alkolik olduğunu son zamanlarda kabul etmeye başladı. ama çözüme yönelik pek bir şey yapmıyor. sürekli beraber vakit geçiriyoruz. ben artık nasıl yaklaşacağımı şaşırmış durumdayım. yanımdayken içmesine az da olsa engel olabiliyorum. engel olamadığımda da en azın
bipolar ve alkolik bir arkadaşım var, alkolik olduğunu son zamanlarda kabul etmeye başladı. ama çözüme yönelik pek bir şey yapmıyor. sürekli beraber vakit geçiriyoruz. ben artık nasıl yaklaşacağımı şaşırmış durumdayım. yanımdayken içmesine az da olsa engel olabiliyorum. engel olamadığımda da en azından yanımda diye kendimi rahatlatıyorum. ama sürekli de yanında olamıyorum tabii. içtiğinin ertesi günü çoğunlukla çok pişman olduğunu, kendini çok değersiz hissettiğini vs. söylüyor. sarhoşken de saçma sapan şeyler yapıyor zaten..
dediğim gibi ben nasıl yaklaşacağımı bilmiyorum, bu konuda yardımınız dokunur belki en azından.
bir uzman önerirseniz de düşük bütçeye uygun olması gerekiyor.
dediğim gibi ben nasıl yaklaşacağımı bilmiyorum, bu konuda yardımınız dokunur belki en azından.
bir uzman önerirseniz de düşük bütçeye uygun olması gerekiyor.
0
uzman konusunu bilmiyorum ama dogrudan ickiyi agzina dayamiyorsaniz, kendinize yapabileceginiz en buyuk iyilik bunun sizin sorumlulugunuz olmadigini kabul etmek.
bir sorunu oldugunu, tedaviye ihtiyaci oldugunu, eger dilerse destek olmak icin hazir oldugunuzu soyleyip, farkli cozum onerileri sunup yolunuza bakacaksiniz. siz onun bakicisi degilsiniz. yardim edilmek istemeyen kimseye de yardim edemezsiniz, ne yazik ki bu bir gercek.
"içtiğinin ertesi günü çoğunlukla çok pişman olduğunu, kendini çok değersiz hissettiğini vs. söylüyor." eger bu halinden (surekli soylenip adim atmamasindan) ya da sarhoslugundan vs. rahatsiz oluyorsaniz daha az vakit gecirebilirsiniz, rahatsiz olmuyorsaniz tabii ki vakit gecirmeye devam edebilirsiniz ama kendinizi sorumlu hissetmeyin.
bir sorunu oldugunu, tedaviye ihtiyaci oldugunu, eger dilerse destek olmak icin hazir oldugunuzu soyleyip, farkli cozum onerileri sunup yolunuza bakacaksiniz. siz onun bakicisi degilsiniz. yardim edilmek istemeyen kimseye de yardim edemezsiniz, ne yazik ki bu bir gercek.
"içtiğinin ertesi günü çoğunlukla çok pişman olduğunu, kendini çok değersiz hissettiğini vs. söylüyor." eger bu halinden (surekli soylenip adim atmamasindan) ya da sarhoslugundan vs. rahatsiz oluyorsaniz daha az vakit gecirebilirsiniz, rahatsiz olmuyorsaniz tabii ki vakit gecirmeye devam edebilirsiniz ama kendinizi sorumlu hissetmeyin.
0
@kassiopeia teşekkürler
rahatsız olmuyorum yalnızca sıkıldım, çok uzun zamandır bu böyle çünkü. uzaklaşmak istemiyorum, yanında olmak istiyorum ama çaresizim. şefkat de göstersem, sinirlensem de durum değişmiyor. dediğiniz gibi çözüm önerileri sunmak yapabileceğim tek şey sanırım.
rahatsız olmuyorum yalnızca sıkıldım, çok uzun zamandır bu böyle çünkü. uzaklaşmak istemiyorum, yanında olmak istiyorum ama çaresizim. şefkat de göstersem, sinirlensem de durum değişmiyor. dediğiniz gibi çözüm önerileri sunmak yapabileceğim tek şey sanırım.
0
psikolojik bir tedavi alması lazım, alkolü kurtarıcı olarak görüyor, ama alkol sadece anlık bir kurtarıcıdır. daha sonra yine kendini tekrarlar üstüne üstlük de kendine bağımlı hale getirir. bu bağımlılık uzun vadede de sağlığa zarar verir.
kendisini biraz yalnız bırakın, ya dibe çökecektir ya da kurtuluş yoluna girecektir. sizin çabanızla olmaz.
kendisini biraz yalnız bırakın, ya dibe çökecektir ya da kurtuluş yoluna girecektir. sizin çabanızla olmaz.
0
yaninda olun, ama kendinize dert etmeyin, gercekten sizin cabanizla olmaz, onun caba gostermesi lazim. yaninda olmakla, baskasi adina cabalamayi, kendimizi 'heba' etmeyi karistiriyoruz bazen. ayrica bu soylenmelerinden sikildiysaniz belki kibarca, kirmadan bu konuda adim atmadigi icin bu sekilde konusmasini dinlemekten yoruldugunuzu ve daha keyifli seyler konusmak istediginizi vs. iletebilirsiniz belki, birlikte gecirdiginiz vaktin icerigini degistirmek bakimindan.
0
türkiye'de de adsız alkolikler grubu var bildiğim kadarıyla. nasıl bir işleyişleri var bilemiyorum yalnız.
ayrıca komedi dizisi olsa da bu tür konulara değinen "mom" isimli çok güzel bir dizi var. beraber izlemenizi tavsiye ederim.
ayrıca komedi dizisi olsa da bu tür konulara değinen "mom" isimli çok güzel bir dizi var. beraber izlemenizi tavsiye ederim.
0
filipis
Linkleri verilen ürünler fayda sağlar mı yoksa tamamen zırva mı?https://urun.gittigidiyor.com/kozmetik-kisisel-bakim/5-parmak-silikon-makarali-ayak-bas-parmak-kemik-bunyon-koruyucu-halluks-valgus-set-basparmak-ayirici-384362206https://urun.gittigidiyor.com/spor-outdoor/spor-posturex-dik-durus-korses
Linkleri verilen ürünler fayda sağlar mı yoksa tamamen zırva mı?
urun.gittigidiyor.com
urun.gittigidiyor.com
Edit: link düzeltildi
urun.gittigidiyor.com
urun.gittigidiyor.com
Edit: link düzeltildi
0
fayda sağlamaz.
ayak için www.google.com.tr
önerebilirim. etkinliği diğerlerinden daha fazla bulunmuş.
dik duruş için ise eğer gün boyu oturarak çalışıyorsanız oturduğunuz mindere üçgen yastık koyun. dik durmanızı sağlayacaktır. urun.gittigidiyor.com
ayak için www.google.com.tr
önerebilirim. etkinliği diğerlerinden daha fazla bulunmuş.
dik duruş için ise eğer gün boyu oturarak çalışıyorsanız oturduğunuz mindere üçgen yastık koyun. dik durmanızı sağlayacaktır. urun.gittigidiyor.com
0
reyals
8-9 gün yattım. Ağrılarım azaldı ama hala bitmedi. Hatta bugün bayağı bir ağrım var, hareket kabiliyetim düşük.Anlayan birileri bir bakabilir mi ne diyor bu rapor?
8-9 gün yattım. Ağrılarım azaldı ama hala bitmedi. Hatta bugün bayağı bir ağrım var, hareket kabiliyetim düşük.
Anlayan birileri bir bakabilir mi ne diyor bu rapor?
Anlayan birileri bir bakabilir mi ne diyor bu rapor?
0
0
Boyun düzleşmesi var. Disklerde dejenerasyon, var ama sinirleri çok sıkıştırmamış. Bence ameliyat vs son çare ama bir fizik tedavi uzmanına görünebilirsiniz.
0
1 tane de ameliyat geçirmiş 10 küsur yıllık bel fıtığı hastası olarak bence ameliyatlık bir durum yok.
Evet fıtıklarınız var. Ama ameliyat ne zaman gerekli oluyor söyleyeyim. Eğer bu fıtıklardan biri patlamışsa veya patlamasa bile sinire bası yapıyorsa sinir tahribatını önlemek için ameliyat yapılıyor. sizde ne patlamış bir fıtık görünüyor, ne de bir sinir basısı.
zaten sinir basısı olduğunda bel ağrısından çok bacaklarda ve ayaklarda uyuşma, güç kaybı, ağrı görülüyor.
siz istirahatle veya fizik tedaviyle iyi olabilecek durumdasınız bence.
Evet fıtıklarınız var. Ama ameliyat ne zaman gerekli oluyor söyleyeyim. Eğer bu fıtıklardan biri patlamışsa veya patlamasa bile sinire bası yapıyorsa sinir tahribatını önlemek için ameliyat yapılıyor. sizde ne patlamış bir fıtık görünüyor, ne de bir sinir basısı.
zaten sinir basısı olduğunda bel ağrısından çok bacaklarda ve ayaklarda uyuşma, güç kaybı, ağrı görülüyor.
siz istirahatle veya fizik tedaviyle iyi olabilecek durumdasınız bence.
0
charlotte blanc
3.5 yaşındaki çocuğun konuşma gelişim problemleri var. konuşmasına katkı sağlasın diye ilk evin diye bir yere yazdırdık. bu ilk evin istanbul beylikdüzünün gürpınar semtinde bir okul.okul kayıt için çocuğun ve annesinin kimliklerinin fotokopisini istedi. sizce vermeli miyim ? ayrıca haftada 2 saat d
3.5 yaşındaki çocuğun konuşma gelişim problemleri var. konuşmasına katkı sağlasın diye ilk evin diye bir yere yazdırdık. bu ilk evin istanbul beylikdüzünün gürpınar semtinde bir okul.
okul kayıt için çocuğun ve annesinin kimliklerinin fotokopisini istedi. sizce vermeli miyim ? ayrıca haftada 2 saat ders alacak. her saat için 120 lira istiyorlar. sizin kafanıza yattı mı ?
servis veya yemek bu paranın içinde değil.
okul kayıt için çocuğun ve annesinin kimliklerinin fotokopisini istedi. sizce vermeli miyim ? ayrıca haftada 2 saat ders alacak. her saat için 120 lira istiyorlar. sizin kafanıza yattı mı ?
servis veya yemek bu paranın içinde değil.
0
konusma gelisim darken? konusma geriligi mi? gelisim ve davranis geriligi mi? uzman destekli tani konuldu mu?
nasil bir okul bilmiyorum ancak oyun terapisini incelemenizi oneririm.
kayit icin kimlik fotokopisi istenir sorun yok bence ancak dedigim gibi yasitlari ile etkilesime girebilecegi ortamlari yaratmak daha makul. yarim gun krese baslatmak dil okuluna gondermekten daha etkili sonuclar verebilir.
haftada 2 saat demissiniz ki bu sure cok yetersiz mumkunse her gun duzenli gidebilecegi, sosyallesebilecegi ortami secmelisiniz.
nasil bir okul bilmiyorum ancak oyun terapisini incelemenizi oneririm.
kayit icin kimlik fotokopisi istenir sorun yok bence ancak dedigim gibi yasitlari ile etkilesime girebilecegi ortamlari yaratmak daha makul. yarim gun krese baslatmak dil okuluna gondermekten daha etkili sonuclar verebilir.
haftada 2 saat demissiniz ki bu sure cok yetersiz mumkunse her gun duzenli gidebilecegi, sosyallesebilecegi ortami secmelisiniz.
0
ilk evin özel eğitim ve rehabilitasyon merkezidir. konuşma terapisi alacaksanız 120 tl seans başı piyasaya göre uygun bir ücret olmuş.
özel eğitim ve rehabilitasyon merkezi'ne giden çocuklarımız genellikle engelli raporu alarak devletin kendilerine vermiş olduğu 8 (ya da 12) seansı ücretsiz olarak kullanabiliyorlar.
sadece konuşmada problem var ise dil konuşma terapisti ile çalışması mantıklı olabilir ama bunun yanında bazı şeyleri yapmakta zorlanıyor ise duyu bütünleme terapisi almasını tavsiye edebilirim.
özel eğitim ve rehabilitasyon merkezi'ne giden çocuklarımız genellikle engelli raporu alarak devletin kendilerine vermiş olduğu 8 (ya da 12) seansı ücretsiz olarak kullanabiliyorlar.
sadece konuşmada problem var ise dil konuşma terapisti ile çalışması mantıklı olabilir ama bunun yanında bazı şeyleri yapmakta zorlanıyor ise duyu bütünleme terapisi almasını tavsiye edebilirim.
0
Milli eğitime bağlı kurslar vs. tüm eğitim kurumları kimlik istiyorlar. Milli Eğitim bakanlığına bilgi vermek zorundalar. Resmi prosedür olarak istemeleri normal.
Fiyatı bilemiyorum. Ancak çocuk erkekse çok endişelenmeyin. Erkek çocukları biraz geç (4-5 yaş) konuşuyor. Özellikle çevresinde oynayabileceği yaşıtları yoksa...
.
Fiyatı bilemiyorum. Ancak çocuk erkekse çok endişelenmeyin. Erkek çocukları biraz geç (4-5 yaş) konuşuyor. Özellikle çevresinde oynayabileceği yaşıtları yoksa...
.
0
ahm1
30 yasindayim, kucuk bir bel fitigim varmis ama son mr'da o da gozukmedi, temiz cikti mr'im.Neyse, belimde cok agri oluyor, bazi zamanlar yururken bile agriyor, bacaga vuruyor agri.Uzun zamandir okmeydani'na gidiyordum ama bir ilerleme kaydedemedim, genc uzman doktorlar bakiyorlar.Artik biraz yasli,
30 yasindayim, kucuk bir bel fitigim varmis ama son mr'da o da gozukmedi, temiz cikti mr'im.
Neyse, belimde cok agri oluyor, bazi zamanlar yururken bile agriyor, bacaga vuruyor agri.
Uzun zamandir okmeydani'na gidiyordum ama bir ilerleme kaydedemedim, genc uzman doktorlar bakiyorlar.
Artik biraz yasli, tecrubeli, en azindan docent olan bir doktora gitmek istiyorum. Boyle 3-4 doktor da dolasabilirim gerekirse.
İstanbul'da yasiyorum. Onerisi olan var midir? Doktor onermek zor olabilir, o acidan "su hastanenin doktorlari hem bilgili, hem ilgileniyorlar, bi bakin" da denebilir sanirim
Tesekkurler
Neyse, belimde cok agri oluyor, bazi zamanlar yururken bile agriyor, bacaga vuruyor agri.
Uzun zamandir okmeydani'na gidiyordum ama bir ilerleme kaydedemedim, genc uzman doktorlar bakiyorlar.
Artik biraz yasli, tecrubeli, en azindan docent olan bir doktora gitmek istiyorum. Boyle 3-4 doktor da dolasabilirim gerekirse.
İstanbul'da yasiyorum. Onerisi olan var midir? Doktor onermek zor olabilir, o acidan "su hastanenin doktorlari hem bilgili, hem ilgileniyorlar, bi bakin" da denebilir sanirim
Tesekkurler
0
Babamı mutlak bir ameliyattan kurtaran Eser Alptekin'i önerebilirim.
www.alptekinfiziktedavi.com
Profesör seviyesi olmasın, devlette de tedavi görürüm diyorsanız, Erenköy Fizik Tedavi Hastanesi, bu konuda çok iyi. Doktorlar da birebir kendileri ilgileniyorlar. Özgür Ulutaş ve bir de Dr. Eren (soyadını unuttum) işlerinde çok iyiler.
www.alptekinfiziktedavi.com
Profesör seviyesi olmasın, devlette de tedavi görürüm diyorsanız, Erenköy Fizik Tedavi Hastanesi, bu konuda çok iyi. Doktorlar da birebir kendileri ilgileniyorlar. Özgür Ulutaş ve bir de Dr. Eren (soyadını unuttum) işlerinde çok iyiler.
0
Eklemeyi unutmusum: ozele gitme durumum yok, devlet hastanesi onerirseniz cok sevinirim.
0
Olric
ayak kemiği çıkıntısı olup tedavi, ameliyat olan var mı? nasıl bir yol izlendi?
ayak kemiği çıkıntısı olup tedavi, ameliyat olan var mı? nasıl bir yol izlendi?
0
Annem oldu. Yaşa bağlı olarak tedavi süreci uzuyor. Ameliyat ne kadar erken olursa o kadar iyi çünkü zaman geçtikçe ayak ağrıları artmaya başlıyor. Topuklu ayakkabıdan uzak durulmalı en başta.
Ameliyatı kışın olmak en mantıklısı, yazın alçı içinde kalınca büyük sıkıntı oluyor.
En az 1 ay alçı içinde kalacak, alçı sonrası evde yapacağınız çeşitli hareketler olacak düzenli yapmanız gereken.
Bunun yanında, tekrarlama olasılığı da var. Annem 5 sene önce oldu, şu an yeniden ameliyat olmak durumunda. Şu anki yaşı 50.
Ameliyatı kışın olmak en mantıklısı, yazın alçı içinde kalınca büyük sıkıntı oluyor.
En az 1 ay alçı içinde kalacak, alçı sonrası evde yapacağınız çeşitli hareketler olacak düzenli yapmanız gereken.
Bunun yanında, tekrarlama olasılığı da var. Annem 5 sene önce oldu, şu an yeniden ameliyat olmak durumunda. Şu anki yaşı 50.
0
Facebook reklamlarında aynı gün yürünen ve alçı yapılmayan bir teknikle tedavi eden bir ortopedist gördüm birkaç kere.adını hatırlamıyorum ama hallux vagus falan şeklinde facebookta arama yaparsanız gönderileri karşınıza çıkabilir.
0
su olsam ates olsam
Elimizde bir havuz, bir koşu bandı ve arabayla 5 dakika mesafesinde deniz ve yürüyüş yolu var. Ve 1 ay boş zaman (sabahtan akşama)Maksimum kilo verme ve kas yapma işlemi için en efektif spor programını nasıl yapmak gerekir? Atıyorum haftada 3 gün kahvaltıdan önce yarın saat havuzda yüzme vs gibiBir
Elimizde bir havuz, bir koşu bandı ve arabayla 5 dakika mesafesinde deniz ve yürüyüş yolu var.
Ve 1 ay boş zaman (sabahtan akşama)
Maksimum kilo verme ve kas yapma işlemi için en efektif spor programını nasıl yapmak gerekir?
Atıyorum haftada 3 gün kahvaltıdan önce yarın saat havuzda yüzme vs gibi
Bir de havuz ve denizde yüzmek kalori verme ve kas yapma açısından karşılaştırırsak hangisi daha iyi dersiniz?
Bi de havuzda kaç dakika yüzüp ne kadar dinlenip kaç tur yapmak lazım bilemedik..
Hadi bi spor programı yapalım be duyuru..
Ve 1 ay boş zaman (sabahtan akşama)
Maksimum kilo verme ve kas yapma işlemi için en efektif spor programını nasıl yapmak gerekir?
Atıyorum haftada 3 gün kahvaltıdan önce yarın saat havuzda yüzme vs gibi
Bir de havuz ve denizde yüzmek kalori verme ve kas yapma açısından karşılaştırırsak hangisi daha iyi dersiniz?
Bi de havuzda kaç dakika yüzüp ne kadar dinlenip kaç tur yapmak lazım bilemedik..
Hadi bi spor programı yapalım be duyuru..
0
1 ay sporla zayıflama, sonra da sporu bırakma düşüncesindeysen vazgeç. Sporu bırakınca verdiğinden fazlasını alırsın.
Maksimum zayıflama kısmı yediğinle ilgilidir, yeme alışkanlığını düzenle öncelikle.
Yine de spor diyorsan maksimum kas mı maksimum zayıflama mı sorusuna cevap vermelisin önce.
Maksimum zayıflama diyorsan, yürüyüş parkurunda, koşu bandında da olur gerçi hiit çalış, sonra da havuzda ya da denizde serinle.
Haftada üç gün uygun olur gibi. Diğer günler havuzda ve denizde serinlemeye devam.
İyi tatiller.
Maksimum zayıflama kısmı yediğinle ilgilidir, yeme alışkanlığını düzenle öncelikle.
Yine de spor diyorsan maksimum kas mı maksimum zayıflama mı sorusuna cevap vermelisin önce.
Maksimum zayıflama diyorsan, yürüyüş parkurunda, koşu bandında da olur gerçi hiit çalış, sonra da havuzda ya da denizde serinle.
Haftada üç gün uygun olur gibi. Diğer günler havuzda ve denizde serinlemeye devam.
İyi tatiller.
0
gyroscope
Dün gece 3.5 yaşındaki kedimde vajinal kanama olunca veterinere götürdüm ve şüphelendiğim gibi pyometra çıktı. 3 gün boyunca antibiyotik ve sonrasında rahmin alınmasına karar verildi.Kedisine pyometra teşhisi konan duyuruculara tecrübelerini sormak istiyorum. Neye dikkat etmek gerekir, neler yaşadın
Dün gece 3.5 yaşındaki kedimde vajinal kanama olunca veterinere götürdüm ve şüphelendiğim gibi pyometra çıktı. 3 gün boyunca antibiyotik ve sonrasında rahmin alınmasına karar verildi.
Kedisine pyometra teşhisi konan duyuruculara tecrübelerini sormak istiyorum. Neye dikkat etmek gerekir, neler yaşadınız, neler gördünüz?
Benim kedi şu anda iyi. Yemesinde içmesinde, oyun oynamasında bir sıkıntı yok. Kanama olmasa hasta olduğundan bile şüphelenmezdim.
Teşekkürler.
Kedisine pyometra teşhisi konan duyuruculara tecrübelerini sormak istiyorum. Neye dikkat etmek gerekir, neler yaşadınız, neler gördünüz?
Benim kedi şu anda iyi. Yemesinde içmesinde, oyun oynamasında bir sıkıntı yok. Kanama olmasa hasta olduğundan bile şüphelenmezdim.
Teşekkürler.
0
merhaba. benim kedim de 1 yaşını yeni geçtiği sırada pyometra olmuştu. eve geldiğimde bana karnını sevdirdi. o esnada vajinasından bir sıvı geldiğini fark ettim. sonrasında da kanlı olduğunu fark edince acilen veterinere götürdüm. 3 gün boyunca antibiyotik verildi ve sonrasında da ameliyat oldu. dikkat etmeniz kısım bence ameliyat sonrası. normal kısırlaştırma ameliyatı gibi yapmayacaklardır büyük ihtimalle. yandan değil de karın bölgesinden almak zorunda kalıyorlar rahmi. anestezi sonrası genelde 1-2 gün veterinerde kalması gerekebilir. bu süreçte bence en çok dikkat etmeniz gereken şey veterinerde enfeksiyonlu hayvanlarla aynı ortamda bulunmaması. benim kedim veteriner dönüşünde grip oldu ve tekrardan 5-6 gün boyunca grip tedavisi ile de uğraşmak zorunda kaldım. şimdi 4 yaşında :) kısırlaştırma sonrası kilo alacak. mama seçimine dikkat edin :) öpün, sevin, mıncırın :)
0
euteamo
Selamlar arkadaşlar,belimdeki ağrı için doktora gittim ve MR istedi. çektirdim ama sonra dr'un ameliyatı olduğu için onu göremedim ve asistanı ağrımı azaltması içn ağrı kesici vs bişiler verdi. onları kullandım ve hemen geçti ağrım. bu 3 hafta önceydi. şimdi yine ağrılar başladı ve tekrar gittim ayn
Selamlar arkadaşlar,
belimdeki ağrı için doktora gittim ve MR istedi. çektirdim ama sonra dr'un ameliyatı olduğu için onu göremedim ve asistanı ağrımı azaltması içn ağrı kesici vs bişiler verdi. onları kullandım ve hemen geçti ağrım. bu 3 hafta önceydi. şimdi yine ağrılar başladı ve tekrar gittim aynı doktora ve yeniden MR çekilmesi gerektiğini söyledi. işte ilk MRdan beri 3 hafta geçmiş ona bakarak karar veremezmiş etc diyo.
sizce bu normal mi tekrar MR çektireyim mi yoksa başka bir doktora mı gitsem bilemedim.
PS: İlk MR'da şunlar yazıyo: Lomber lordoz hafif düzleşmiştir,
L4-5 L5-S1 düzeylerinde intervertebral diskler dejeneredir.
gibi bişiler yazıyo. help pls
belimdeki ağrı için doktora gittim ve MR istedi. çektirdim ama sonra dr'un ameliyatı olduğu için onu göremedim ve asistanı ağrımı azaltması içn ağrı kesici vs bişiler verdi. onları kullandım ve hemen geçti ağrım. bu 3 hafta önceydi. şimdi yine ağrılar başladı ve tekrar gittim aynı doktora ve yeniden MR çekilmesi gerektiğini söyledi. işte ilk MRdan beri 3 hafta geçmiş ona bakarak karar veremezmiş etc diyo.
sizce bu normal mi tekrar MR çektireyim mi yoksa başka bir doktora mı gitsem bilemedim.
PS: İlk MR'da şunlar yazıyo: Lomber lordoz hafif düzleşmiştir,
L4-5 L5-S1 düzeylerinde intervertebral diskler dejeneredir.
gibi bişiler yazıyo. help pls
0
Yeni doktora git MR raporunla. Belki yeni doktor da tekrar MR ister ama o doktora tekrar gitme. Bel ağrısı da ağrı kesici ile düzelmez, ağrıya neden olan problemi çözsün, doktora söyleyin ^^
0
seyyar satıcı
MerhabaBen de göbek var. (sanırım göbeklilerde bu durum oluyormuş) bel öne doğru çıkıyorİyice hamile kadınlar gibi oluyorum. Göbeği eritmeye calışıyorum. Bu beli düzeltmek için de egzersiz varmış sanırımYouTube dan buldursaniz size zahmetBu arada erkeğim
Merhaba
Ben de göbek var. (sanırım göbeklilerde bu durum oluyormuş) bel öne doğru çıkıyor
İyice hamile kadınlar gibi oluyorum. Göbeği eritmeye calışıyorum. Bu beli düzeltmek için de egzersiz varmış sanırım
YouTube dan buldursaniz size zahmet
Bu arada erkeğim
Ben de göbek var. (sanırım göbeklilerde bu durum oluyormuş) bel öne doğru çıkıyor
İyice hamile kadınlar gibi oluyorum. Göbeği eritmeye calışıyorum. Bu beli düzeltmek için de egzersiz varmış sanırım
YouTube dan buldursaniz size zahmet
Bu arada erkeğim
0
www.youtube.com 
veya postür bozuklukları diye aratabilirsin. Sendeki durum skolyoz değildir, linki öyle attım sende ordan yürür gidersin. Genelde gym kanallarından var böyle bilgiler.
veya postür bozuklukları diye aratabilirsin. Sendeki durum skolyoz değildir, linki öyle attım sende ordan yürür gidersin. Genelde gym kanallarından var böyle bilgiler.
0
ilk video işinize yaramaz. videodaki arkadaş eminim kendince iyi bir şeyler yapmak istemiş ancak verdiği bilgilerin çoğu hatalı.
ikinci video daha çok işinizi görür.
ancaaaaaak beden farkındalığınızı arttırmak ve doğru egzersizleri öğrenebilmek için lütfen fizyoterapiste danışınız.
ikinci video daha çok işinizi görür.
ancaaaaaak beden farkındalığınızı arttırmak ve doğru egzersizleri öğrenebilmek için lütfen fizyoterapiste danışınız.
0
osculus
Merhaba aslında sb.Ama yine de sormak istiyorum: kayınvalidem hiç bir atak yaşamamasına rağmen kendisine 58 yaşında şu an ms tanısı kondu. Doktor ilaç vermemiş bu yaştan sonra da tedavİ gerektirecek bir şey olmaz demiş. Kadın hasta olduğuna mı üzülsün bir sıkıntı yaşamayacaksın bu yaştan sorna hadi
Merhaba aslında sb.
Ama yine de sormak istiyorum: kayınvalidem hiç bir atak yaşamamasına rağmen kendisine 58 yaşında şu an ms tanısı kondu. Doktor ilaç vermemiş bu yaştan sonra da tedavİ gerektirecek bir şey olmaz demiş.
Kadın hasta olduğuna mı üzülsün bir sıkıntı yaşamayacaksın bu yaştan sorna hadi yine iyisin denmiş ona mı sevinsin şaşırmış vaziyette.
Ama yine de sormak istiyorum: kayınvalidem hiç bir atak yaşamamasına rağmen kendisine 58 yaşında şu an ms tanısı kondu. Doktor ilaç vermemiş bu yaştan sonra da tedavİ gerektirecek bir şey olmaz demiş.
Kadın hasta olduğuna mı üzülsün bir sıkıntı yaşamayacaksın bu yaştan sorna hadi yine iyisin denmiş ona mı sevinsin şaşırmış vaziyette.
0
O tanı sizin de farkettiğniz üzere bişeye benzememiş pek. Bana kalırsa alıp sizlerin de, kendisinin de adamakıllı bilgi alabileceği bi yere gösterin. Geçmişler olsun.
0
Ilacli tedaviye baslamadiysa ciddi bir sey yok? Cünkü o yastaki hastalarda asil sorun oluyor tedavi. Baska bir nörologa gitsin direkt. Mümkünse bu konuda uzmanina. Istanbul ise Capa, Ankara ise Hacettepe.
0
Daha once mutlaka kucuk ataklar gecirmistir. Uyusma, bas donmesi, cift gorme vs. Uzun surmemistir, doktora gerek gormemistir. Lezyonlar beyindemi yoksa omuriliktemi oda onemli.
Yillarca MS'le yasayan insanlar var bilmeden. Bu yasa kadar ciddi bir atak gecirmemis sadece, belli bir yastan sonra zaten duruluyor rahatsizlik.
Yillarca MS'le yasayan insanlar var bilmeden. Bu yasa kadar ciddi bir atak gecirmemis sadece, belli bir yastan sonra zaten duruluyor rahatsizlik.
0
annem 3-4 yıl önce 60ına yaklaşırken birkaç atak geçirdi, 1 ay sonra ms tanısı kondu
moral bozmak istemem ama o zamankine göre şuan konuşmasında ve yürümesinde sıkıntı var
moral çok önemli, tedavisi yok, tanıdan 2 yıl sonra 10 günlük kortizon tedavisi gördü ve sonrasında her gün iğne kullanmaya başladı bu ilerlemesini engellemek içinmiş, yani hastalıktan tamamen kurtulunmuyor...
duyurumvar'ın dediği gibi önceden küçük atalar gelmiştir ama hep bir bahanesi olmuştur bizde de öyle oldu yorgunluk, fıtık vs vs başka hastalıklardan kaynaklandığı sanıldı meğersem ms miş...
çok geçmiş olsun, moralinizi yüksek tutun
moral bozmak istemem ama o zamankine göre şuan konuşmasında ve yürümesinde sıkıntı var
moral çok önemli, tedavisi yok, tanıdan 2 yıl sonra 10 günlük kortizon tedavisi gördü ve sonrasında her gün iğne kullanmaya başladı bu ilerlemesini engellemek içinmiş, yani hastalıktan tamamen kurtulunmuyor...
duyurumvar'ın dediği gibi önceden küçük atalar gelmiştir ama hep bir bahanesi olmuştur bizde de öyle oldu yorgunluk, fıtık vs vs başka hastalıklardan kaynaklandığı sanıldı meğersem ms miş...
çok geçmiş olsun, moralinizi yüksek tutun
0
mrthany
Çoğunlukla diz ağrıları menüsküs zedelenmesi için önerilebilecek kremler neler?
Çoğunlukla diz ağrıları menüsküs zedelenmesi için önerilebilecek kremler neler?
0
at kestanesi içerikli krem+1
yurt dışından finalgon krem almıştı arkadaş işe yarıyor
biride tayland dan bir krem getirdi mavi bişey çok etkili
bunun yanında kolejen içerikli haplar var eklem sıvılarına destek oluyor diz dirsek bilek eklem sıvılarına yardımcı oluyor.
Amerikada marketlerde falan satılıyor.
yurt dışından finalgon krem almıştı arkadaş işe yarıyor
biride tayland dan bir krem getirdi mavi bişey çok etkili
bunun yanında kolejen içerikli haplar var eklem sıvılarına destek oluyor diz dirsek bilek eklem sıvılarına yardımcı oluyor.
Amerikada marketlerde falan satılıyor.
0
egzersiz egzersiz ve fizyoterapist.
jelle kremle ağrıyı baskılayıp zedelenmeyi arttırırsınız. sonra daha çok ağrınız oluurrrr
jelle kremle ağrıyı baskılayıp zedelenmeyi arttırırsınız. sonra daha çok ağrınız oluurrrr
0
sommerregen
bir konu hakkında sunumum var. klinik bilgi almak istiyorum. yardımcı olursanız sevinirim.
bir konu hakkında sunumum var. klinik bilgi almak istiyorum. yardımcı olursanız sevinirim.
0
paintov
dizleri ve diz kaslarını güçlendirmek için evde yapılabilecek egzersiz önerir misiniz?
dizleri ve diz kaslarını güçlendirmek için evde yapılabilecek egzersiz önerir misiniz?
0
Diz kası diye bir şey yok. Ama leg extension ve leg curl ile diz ekleminin yerinde daha stabil olmasını sağlayabilirsin. Hiç spor yapmadıysan daha önce, boşta, çok sayıda tekrarla ve en tepede bacaklarını sıkarak rehabilitasyon amaçlı yapılabilir.
0
Sandman
Grant Justin gelse merhaba hanım abla boş ev var gidelim mi dese ne yapardınız
Grant Justin gelse merhaba hanım abla boş ev var gidelim mi dese ne yapardınız
0
Bize sordugun ilk soru neydi de bu 2 oldu?
Grant Justin kim?
Tekme atabilirim :D
Grant Justin kim?
Tekme atabilirim :D
0
Grant Justin kim diye baktım. Bunun yaşı tutuyor mu boş eve kız getirmeye? Bu ne be.
0
ben de gugıllamak zorunda kaldım. normalde sarışın & açık kumral beybi feys erkeklere bayılırım ama bunu pek beğenmedim nedense. bir şeyler eksik. yüz hatları fazla keskin geldi bana. kaşı gözü bayağı sert. tercih etmem bu kadar erkeksiliği, kız gibi olsun mümkünse bana gelecek adam.
edit: la bunun neresi bebe? adam 26 yaşında höh. ne meraklıymışsınız moruklara.
edit: la bunun neresi bebe? adam 26 yaşında höh. ne meraklıymışsınız moruklara.
0
gugılladım +1
bi düşüneyim derdim. kendisini süzerken kalbimi çalacak hamleler yapmasını beklerdim ^^
bi düşüneyim derdim. kendisini süzerken kalbimi çalacak hamleler yapmasını beklerdim ^^
0
Gugillamaya ve suicides' a kocaman bi +1. Elin bebesiyle tovbe estagfurullah.. Sud ic derdim muhtemelen.
0
galandar kostumu
Selamlar,Yaklasik bi sene evvel kafami carptigim icin tomografi cektirmistim. Bu olaudan bikac ay sonra bas donmesi sikayetim basladi, ozellikle gerildigim zamanlarda artan bi donme. Etraf donuyor gibi degil de ben sallaniyormusum, ya da bastigim yer yumusakmis gibi bi his. Sonra tomografi cektirdig
Selamlar,
Yaklasik bi sene evvel kafami carptigim icin tomografi cektirmistim. Bu olaudan bikac ay sonra bas donmesi sikayetim basladi, ozellikle gerildigim zamanlarda artan bi donme. Etraf donuyor gibi degil de ben sallaniyormusum, ya da bastigim yer yumusakmis gibi bi his. Sonra tomografi cektirdigim hastanede norologa gittim(bunun ustunden de 8-9 ay gecmistir), daha yakin cekildigi icin gerek duymadi sadece muayene etti, kan tahlili yapti bisey yok dedi. Lakin benim bas donmeleri gecmedi gitti. Oturdugum yerde, ayakta sabit dururken sallaniyorum hissi gecmiyor. Ve tekrar norologa gitmeye cok korkuyorum ya kotu bisiy cikarsa diye. Mr zaten baska bi fobim. Beni bu konuda rahatlatcak biseyiniz varsa cok sevinirim, zira ciddi ciddi tribe giriyorum beynimde bisey mi var diye:(
Yaklasik bi sene evvel kafami carptigim icin tomografi cektirmistim. Bu olaudan bikac ay sonra bas donmesi sikayetim basladi, ozellikle gerildigim zamanlarda artan bi donme. Etraf donuyor gibi degil de ben sallaniyormusum, ya da bastigim yer yumusakmis gibi bi his. Sonra tomografi cektirdigim hastanede norologa gittim(bunun ustunden de 8-9 ay gecmistir), daha yakin cekildigi icin gerek duymadi sadece muayene etti, kan tahlili yapti bisey yok dedi. Lakin benim bas donmeleri gecmedi gitti. Oturdugum yerde, ayakta sabit dururken sallaniyorum hissi gecmiyor. Ve tekrar norologa gitmeye cok korkuyorum ya kotu bisiy cikarsa diye. Mr zaten baska bi fobim. Beni bu konuda rahatlatcak biseyiniz varsa cok sevinirim, zira ciddi ciddi tribe giriyorum beynimde bisey mi var diye:(
0
belki fobiden kaynaklıdır psikolojik olarak kalmıştır, belki de vergitodur.
0
İçkulak kristallerinde bir sorun olabilir ciğer, kbb'ye bir görün sen.
0
hem vertigo hem boyun omur sorunlu biri olarak soyle bir trick soyliyim: gozlerini kapayinca daha cok donuyorsa norolojiye, gozlerin acikken daha cok donuyorsa kbb'ye git. norolog boyun mr'i cektirip fitik falan var mi baksin, zaten kafayi carpmissin, o da mumkun.
beyninde bi sey, doktorlar soylemis onu zaten:)
beyninde bi sey, doktorlar soylemis onu zaten:)
0
www.youtube.com
bende de baş dönmesi vardı devlet hastanesindeki kbb ye gittim ilaç yazıp yolladı ben de ilaç kullanmak istemedim zaten o sıralar çok ilaç kullanıyordum. eve gidince bu videodaki hareketleri yaptım geçti. ama birinin yardımına ihtiyacın var tek başına açıları ayarlaman zor olabilir.
bende de baş dönmesi vardı devlet hastanesindeki kbb ye gittim ilaç yazıp yolladı ben de ilaç kullanmak istemedim zaten o sıralar çok ilaç kullanıyordum. eve gidince bu videodaki hareketleri yaptım geçti. ama birinin yardımına ihtiyacın var tek başına açıları ayarlaman zor olabilir.
0
ya ben lan neyse
Çamaşır suyu temas etse yeter mi yoksa ovalamak mı lazım? -mikrop-bakteri ve virüsleri öldürmek için şüpheli bir yüzeye dökücem. kaynaklarda 10 dk diyor. peki fırça-süngerle ovalayacak mıyım? yoksa temas mikrobu öldürmek için yeter mi?ciddi bir durum. lütfen...
Çamaşır suyu temas etse yeter mi yoksa ovalamak mı lazım? -mikrop-
bakteri ve virüsleri öldürmek için şüpheli bir yüzeye dökücem. kaynaklarda 10 dk diyor. peki fırça-süngerle ovalayacak mıyım? yoksa temas mikrobu öldürmek için yeter mi?
ciddi bir durum. lütfen...
bakteri ve virüsleri öldürmek için şüpheli bir yüzeye dökücem. kaynaklarda 10 dk diyor. peki fırça-süngerle ovalayacak mıyım? yoksa temas mikrobu öldürmek için yeter mi?
ciddi bir durum. lütfen...
0
temeas yeterli, bı sure camasır suyuyla kalsın sonra durularsın. 10-15dk sonra
0
discopolice
balkon yıkarken biraz eğilmiştim. ve işim bitince doğrulamadım. belime ağrı saplandı ve doğru düzgün yürüyemiyorum.ne oldu be bele? ne yapmalıyım düzelmesi için? dr'a gideceğim hangi bölüme gideyim?
balkon yıkarken biraz eğilmiştim. ve işim bitince doğrulamadım. belime ağrı saplandı ve doğru düzgün yürüyemiyorum.
ne oldu be bele? ne yapmalıyım düzelmesi için? dr'a gideceğim hangi bölüme gideyim?
ne oldu be bele? ne yapmalıyım düzelmesi için? dr'a gideceğim hangi bölüme gideyim?
0
tansiyon problemi yoksa sırtüstü yatıp ayakları birkaç yastıkla yükseltip yatın.
duşta bel bölgesine sıcak su uygulayabilirsiniz. (maksimum 15 dk)
varsa kas gevşetici krem de sürebilirsiniz.
eğer birkaç gün içinde geçmezse fizik tedavi doktoruna görünebilirsiniz.
duşta bel bölgesine sıcak su uygulayabilirsiniz. (maksimum 15 dk)
varsa kas gevşetici krem de sürebilirsiniz.
eğer birkaç gün içinde geçmezse fizik tedavi doktoruna görünebilirsiniz.
0
viciousnomad
Ya bu mahalleye bekar olarak girebilmek imkansız gibi.1+1 / 2+1 kiralamalık evi olup da bekar bir memurumsuya vermek isteyen bir sevgi pıtırcığı var mı aramızda ?
Ya bu mahalleye bekar olarak girebilmek imkansız gibi.
1+1 / 2+1 kiralamalık evi olup da bekar bir memurumsuya vermek isteyen bir sevgi pıtırcığı var mı aramızda ?
1+1 / 2+1 kiralamalık evi olup da bekar bir memurumsuya vermek isteyen bir sevgi pıtırcığı var mı aramızda ?
0
humanistyamyam
paten kayarken gereksiz zıplama sonucu sol kol bileğimde 3 adet kırık oluştu ve alçıyı yapan doktor şanslı olduğumu ve kırığın olabilecek en iyi ya da hafif şekilde kırıldığını söyledi.Dün de (27. gün) alçı çıkartıldı.Doktor elini arada sıcak suya sonra soğuk suya sok vs gibi bir şeyler söyledi ama
paten kayarken gereksiz zıplama sonucu sol kol bileğimde 3 adet kırık oluştu ve alçıyı yapan doktor şanslı olduğumu ve kırığın olabilecek en iyi ya da hafif şekilde kırıldığını söyledi.
Dün de (27. gün) alçı çıkartıldı.
Doktor elini arada sıcak suya sonra soğuk suya sok vs gibi bir şeyler söyledi ama tam nedenini de anlamadım.
bir de top alıp o topu ara sıra sıkmamı söyledi. aldım..
kolun eski fonksiyonuna kavuşması için fizik tedaviye gitmem bu süreci ortalama ne kadar kısaltır.. veya hiç gitmeden de kol kendi kendine eski haline geri döner mi ve bu dönüş ortalama ne kadar sürer.
Dün de (27. gün) alçı çıkartıldı.
Doktor elini arada sıcak suya sonra soğuk suya sok vs gibi bir şeyler söyledi ama tam nedenini de anlamadım.
bir de top alıp o topu ara sıra sıkmamı söyledi. aldım..
kolun eski fonksiyonuna kavuşması için fizik tedaviye gitmem bu süreci ortalama ne kadar kısaltır.. veya hiç gitmeden de kol kendi kendine eski haline geri döner mi ve bu dönüş ortalama ne kadar sürer.
0
paranoyak androyak
Dustan yeni cikmistim, islaktim... neyse telefona bir baktim boyle bir numara yurt disinda yasayan arkadaslarim oldugu icin vatsap'a ekleyip bir bakayim dedim; ama kaydet falan diye bir secenek cikmadi. ben de yanlislikla geri aramis oldum. turkcell akilli fatura cart curt bir sey cikti. numaraya bi
Dustan yeni cikmistim, islaktim... neyse telefona bir baktim boyle bir numara yurt disinda yasayan arkadaslarim oldugu icin vatsap'a ekleyip bir bakayim dedim; ama kaydet falan diye bir secenek cikmadi. ben de yanlislikla geri aramis oldum. turkcell akilli fatura cart curt bir sey cikti. numaraya biraz bakindim, tek bulabildigim makedonya'nin kodu oldugu... ne oldu simdi? ya da ne olabilir?
0
hayatının aşkını kaçırmış olabilirsin ;)
para yollasana diyen makedonyalı bir kadın çıkacaktı karşına muhtemelen
para yollasana diyen makedonyalı bir kadın çıkacaktı karşına muhtemelen
0
ben aradım. seni çok seviyorum, evlen benimle. ama türkiye'ye gelmem için bir miktar para lazım bana.
0
O kuba degil miydi yaa??
Ben de gecen gun arandim, ydisi aramayi kapattigim icin geri arayamadim.
Ben de gecen gun arandim, ydisi aramayi kapattigim icin geri arayamadim.
0
ka795
40 gün önce ayak bileğim kırılmıştı eklem yerinden, doktor iyileşmiş diyip çıkartırttı alçıyı 35 gün sonra, alçıyı çıkarırken topuğun yere değmiyodu sıkıntı olur dedi çıkartan abla bende bi panikledim falan. ayağımın eskisi gibi olucağını sanıyodum ama hiç iyileşmiş gibi gözükmüyo hala şiş ve belli
40 gün önce ayak bileğim kırılmıştı eklem yerinden, doktor iyileşmiş diyip çıkartırttı alçıyı 35 gün sonra, alçıyı çıkarırken topuğun yere değmiyodu sıkıntı olur dedi çıkartan abla bende bi panikledim falan. ayağımın eskisi gibi olucağını sanıyodum ama hiç iyileşmiş gibi gözükmüyo hala şiş ve belli bir yere kadar kıvırabiliyorum. doktor dedi ki yavaş yavaş basabilirsin üstüne ılık suda hareket ettir 10 gün sonrada fizik tedaviye git dedi.
3 gün oldu şişi inmedi ayağımın acaba doktor bişeyi atlamış olabilir mi üstüne basmaktan çekiniyorum kayar falan diye kırılan yer. şimdi doktorun dediği şekilde devam mı ediyim yoksa yine alçılı gibi hiç basmıyım mı karar veremedim lütfen bi fikir verin ve son olarak bişey daha sormak istiyorum bu bilek, eklem vs kırıklarından sonra spor yapma ihtimali nedir
3 gün oldu şişi inmedi ayağımın acaba doktor bişeyi atlamış olabilir mi üstüne basmaktan çekiniyorum kayar falan diye kırılan yer. şimdi doktorun dediği şekilde devam mı ediyim yoksa yine alçılı gibi hiç basmıyım mı karar veremedim lütfen bi fikir verin ve son olarak bişey daha sormak istiyorum bu bilek, eklem vs kırıklarından sonra spor yapma ihtimali nedir
0
alçıdan çıktıktan sonra ayağın şiş olması normal bir durum değil. bir damar cerrahına görünmenizi öneriririm. geçmiş olsun.
0
ilk önce geçmiş olsun dicem de geçmiyor bilek kırığı :/ 20 sene önce sağ ayak bileğim kırıldı 40 gün alçıda kaldı kaynadı ama 20 sene geçmesine rağmen hala zorlar beni.
şiş olayına gelince, benim bilek de alçıdan çıkınca şişlik filan yoktu.bir doktora görün derim.
şiş olayına gelince, benim bilek de alçıdan çıkınca şişlik filan yoktu.bir doktora görün derim.
0
amuda kalkan solucan
Merhaba,Ben staj için bir süre İstanbul'da konaklamak durumundayım. Şöyle bir yurt ayarlasam falan dedim, kyk'nın yurtları açık oluyor dediler ancak ben daha önce kyk yurdunda kalmadım hiç.Nasıl oluyor? Başvurabiliyor muyuz?Stajım Yenibosna'da olacak ve İstanbul'u da pek iyi bilmiyorum öyle. En uygu
Merhaba,
Ben staj için bir süre İstanbul'da konaklamak durumundayım. Şöyle bir yurt ayarlasam falan dedim, kyk'nın yurtları açık oluyor dediler ancak ben daha önce kyk yurdunda kalmadım hiç.
Nasıl oluyor? Başvurabiliyor muyuz?
Stajım Yenibosna'da olacak ve İstanbul'u da pek iyi bilmiyorum öyle. En uygun yerler nerelerdir?
Yardımcı olursanız çoook sevinirim. Teşekkürler :)
Ben staj için bir süre İstanbul'da konaklamak durumundayım. Şöyle bir yurt ayarlasam falan dedim, kyk'nın yurtları açık oluyor dediler ancak ben daha önce kyk yurdunda kalmadım hiç.
Nasıl oluyor? Başvurabiliyor muyuz?
Stajım Yenibosna'da olacak ve İstanbul'u da pek iyi bilmiyorum öyle. En uygun yerler nerelerdir?
Yardımcı olursanız çoook sevinirim. Teşekkürler :)
0
istanbul'da değilim ama 3 yıllık kyk tecrübem var. yurtlar genelde 6 ya da 3 kişilik olur. 3 kişilik olanlarda baza, çalışma masası, buz dolabı, televizyon olur. 6 kişilik olanlarda iki katlı merdivensiz askeri ranza, 6 kişi için 2 kişilik tek masa, demir kullanışsız bir dolap ve buz dolabı oluyor. banyo ve tuvalet genelde odanın içinde oluyor. odalarda sigara içmek yasak. 6 kişilik odalarda mutlaka bir kişi kıl olur ayrıca.
0
ben daha önceden kyk'nın yurdunda kaldım. ancak o zamanlar sene 2009 idi.
istanbul genelindeki bütün kyk yurtları açık olmuyordu o zamnlar ama şimdi nasıldır bilemem. benim şansıma çapa'daki stajım için edirnekapı öğrenci yurdu açıktı. eğer staj yapacağın yer metro istasyonuna yakınsa ve edirnekapı öğrenci yurdunda kalacaksan seni de şanslı sayarım. çünkü yurdun önünde topkapı-ulubatlı metro istasyonu var.
istanbul genelindeki bütün kyk yurtları açık olmuyordu o zamnlar ama şimdi nasıldır bilemem. benim şansıma çapa'daki stajım için edirnekapı öğrenci yurdu açıktı. eğer staj yapacağın yer metro istasyonuna yakınsa ve edirnekapı öğrenci yurdunda kalacaksan seni de şanslı sayarım. çünkü yurdun önünde topkapı-ulubatlı metro istasyonu var.
0
Güzel bi fikir verdiniz bana. istanbuldayım ama bir ay staj yapmam gerekiyor. ben de bi yurtta kalayım diye baktım. henüz açıklanmamış yazın açık kalacak yurtlar.
0
Atimi
Merhaba gençlik. Biliyosunuz ki önümüzdeki pazar lys var. Ben ve çok yakın bir arkadaşım giriyor. Arkadaşım Ygs den dokuz bininci olunca stres yaptı lys de aynı sırayı koruyamayacak diye. Abisinde dikkat eksikliği olduğu için doktoru concerta ve ritalin vermiş dağda doğrusu bayadır kullanıyormuş. Bu
Merhaba gençlik. Biliyosunuz ki önümüzdeki pazar lys var. Ben ve çok yakın bir arkadaşım giriyor. Arkadaşım Ygs den dokuz bininci olunca stres yaptı lys de aynı sırayı koruyamayacak diye. Abisinde dikkat eksikliği olduğu için doktoru concerta ve ritalin vermiş dağda doğrusu bayadır kullanıyormuş. Bu üstün zeka da diyor ki ilk önce concerta alayım yarın yani sınavdan önceki sabah bir yan etki olmazsa sınav sabahı ritalin alıp öyle gireyim diyor. Kendisinin sağlık sorunu yok ama yine de ilacın mide bulantısı yapar falan sınavı bok gibi geçer diye içme diyorum ama anlatamadım. Bilen var mıdır? Bir sorun olur mu?
0
Ben de aynı şeyleri diyorum çok riskli diye ama sınav stresi başka işte ne desem anlamıyor ya da anlayıp dinlemiyor
0
drako
hergün abartısız 3 kişi falan ekliyor.hep böyle dandik isimli saçma saçma kişiler.ben bunu nasıl engelleyebilirim.bıktım reddetmekten kişileri.:(
hergün abartısız 3 kişi falan ekliyor.hep böyle dandik isimli saçma saçma kişiler.ben bunu nasıl engelleyebilirim.bıktım reddetmekten kişileri.
:(
:(
0
ekleme talep isteğini sadece "arkadaşlarımın arkadaşları" şeklinde değiştirirseniz bir çözüm elde edebilirsiniz. hatta aramalarda da bu seçenek seçilebiliyor. gizlilik ayarlarından bulabilirsiniz diye düşünüyorum.
0
livaneli kadir
12 yıldır gözlük kullanıyorum.Artık arada lens kullanayım diyorum,yani dışarı çıkarken, özel günlerde filan.. en çok da güneş gözlüğü takmak istiyorum.neyse, doktora gideceğim de lens için özel bir doktor var mı?lens için ayrı bir muayene mi olacağım?bu konuda sizin tavsiyelerinize de açığım.
12 yıldır gözlük kullanıyorum.
Artık arada lens kullanayım diyorum,
yani dışarı çıkarken, özel günlerde filan..
en çok da güneş gözlüğü takmak istiyorum.
neyse,
doktora gideceğim de lens için özel bir doktor var mı?
lens için ayrı bir muayene mi olacağım?
bu konuda sizin tavsiyelerinize de açığım.
Artık arada lens kullanayım diyorum,
yani dışarı çıkarken, özel günlerde filan..
en çok da güneş gözlüğü takmak istiyorum.
neyse,
doktora gideceğim de lens için özel bir doktor var mı?
lens için ayrı bir muayene mi olacağım?
bu konuda sizin tavsiyelerinize de açığım.
0
goz doktoruna lens icin muayene olmak istediginizi soyleyeceksiniz. lens numarasiyla gozluk numarasi ayni olmuyor. ayrica numarali camli gunes gozlugu de yapilabiliyor.
0
@lim numaralı güneş gözlüğü oluyor da tüm modellere olmuyor, bir de kapalı ortama girince güneş gözlüğünü çıkar, normal gözlüğü tak iyi olmuyor
0
sadece göz doktoruna gitmeniz yeterli. verdikleri reçeteyi saklayın. daha sonra lens almak istediğinizde lazım olacak.
lens olarak da www.lensmarket.com
bu markayı öneririm.
lens olarak da www.lensmarket.com
bu markayı öneririm.
0
ethros
Hipokratlar selam,Bugün boynumla ilgili MR sonucumu aldım, yarın doktor randevum var ama o zamana kadar meraktan dayanamayacağım. Aşağıdaki cümlelerin açıklaması için yardımcı olur musunuz?- minimal bulging (sanırım diskler arasındaki sinir sıkışması oluyor?)- vertebra korpus köşelerinde osteofitik
Hipokratlar selam,
Bugün boynumla ilgili MR sonucumu aldım, yarın doktor randevum var ama o zamana kadar meraktan dayanamayacağım. Aşağıdaki cümlelerin açıklaması için yardımcı olur musunuz?
- minimal bulging (sanırım diskler arasındaki sinir sıkışması oluyor?)
- vertebra korpus köşelerinde osteofitik sivrilme
şimdiden teşekkürler
Bugün boynumla ilgili MR sonucumu aldım, yarın doktor randevum var ama o zamana kadar meraktan dayanamayacağım. Aşağıdaki cümlelerin açıklaması için yardımcı olur musunuz?
- minimal bulging (sanırım diskler arasındaki sinir sıkışması oluyor?)
- vertebra korpus köşelerinde osteofitik sivrilme
şimdiden teşekkürler
0
diskte hafif bir dejenerasyon söz konusu. sıkıntı yaratmaz ama ilerisini de düşünmen gerek.
boynunu çok mu çıtlatıyorsun?
boynunu çok mu çıtlatıyorsun?
0
evet, durmadan çıtlatıyorum ama 1 sene kadar önce boynumdan bir darbe almışlığım var. o zamandan beri boyun ağrısı çekiyorum.
0
ya ben lan neyse
selamlar,daha önce şöyle bir sorum olmuştu:http://www.eksiduyuru.com/duyuru/928558/tasindigim-evden-esrar-cikmis-lanbunun üzerine söylüyorum:yahu ben polise gidicem arkadaş. nasıl olsa benim bir suçum yok. belki de bu yeni ev sahibi suçunu bana atmaya çalışıyor. zaten ben adamla ilk konuşmamda adama
selamlar,
daha önce şöyle bir sorum olmuştu:
www.eksiduyuru.com
bunun üzerine söylüyorum:
yahu ben polise gidicem arkadaş. nasıl olsa benim bir suçum yok. belki de bu yeni ev sahibi suçunu bana atmaya çalışıyor. zaten ben adamla ilk konuşmamda adama polise gidelim teklifi yaptığımda "ama ben esrarı çöpe attım. başım derde girer." falan demişti. -çöpe attığına da inanmıyorum ben. karısıyla fısıldaşırken karısı "atmadık aşağıda" falan demişti.- belki de kendi kullanıyordu ne bileyim? dediğim gibi nasıl olsa ben suçlu değilim. korkacak bir şeyim olmamalı mantıken.
kararımı büyük ölçüde verdim. tek kuşkum türk polisi.
şimdi gidicem kaba saba adamlar, anlatsan anlamazmazlar, milleti azarlamak için yer arayan tipler... belki de kim haklı kim haksız diye düşünmeyip "aman ben sorumluluk almayayım da..." deyip yakacaklar beni suçum olmadığı halde. ya da beni günlerce karakollar da süründürecekler, aşağılayıcı konuşmalar, tavırlar, masumiyet karinesi midir nedir, onu bilmeyen onlarca hasta herif... bunu duyan önyargılı konu komşu da suçsuz olduğum halde "ateş olmayan yerden duman çıkmaz. zaten tek yaşıyor yapar o" deyip peşin hükmü verecek...
off iki ucu ya.aklı değnek.
tecrübeli arkadaşlar muhtemel süreç hakkında bilgi verebilir mi? gerçekten çok önemli benim için söylenecekler.
yahu bazı arkadaşlar kafama takmamdan dolayı kızıyor bana ama klasiktir: hayatımda karakol bilmeyen, sigara içsem vicdan azabı duyan adamım ben. olmuyor işte çıkmıyor kafamdan. suçlu kimse cezasını çeksin istiyorum ama ne yol bilirim ne yordam...
yineliyorum: söylenecekler önemli. az çok demeyelim boş geçmeyelim dostlar.
daha önce şöyle bir sorum olmuştu:
www.eksiduyuru.com
bunun üzerine söylüyorum:
yahu ben polise gidicem arkadaş. nasıl olsa benim bir suçum yok. belki de bu yeni ev sahibi suçunu bana atmaya çalışıyor. zaten ben adamla ilk konuşmamda adama polise gidelim teklifi yaptığımda "ama ben esrarı çöpe attım. başım derde girer." falan demişti. -çöpe attığına da inanmıyorum ben. karısıyla fısıldaşırken karısı "atmadık aşağıda" falan demişti.- belki de kendi kullanıyordu ne bileyim? dediğim gibi nasıl olsa ben suçlu değilim. korkacak bir şeyim olmamalı mantıken.
kararımı büyük ölçüde verdim. tek kuşkum türk polisi.
şimdi gidicem kaba saba adamlar, anlatsan anlamazmazlar, milleti azarlamak için yer arayan tipler... belki de kim haklı kim haksız diye düşünmeyip "aman ben sorumluluk almayayım da..." deyip yakacaklar beni suçum olmadığı halde. ya da beni günlerce karakollar da süründürecekler, aşağılayıcı konuşmalar, tavırlar, masumiyet karinesi midir nedir, onu bilmeyen onlarca hasta herif... bunu duyan önyargılı konu komşu da suçsuz olduğum halde "ateş olmayan yerden duman çıkmaz. zaten tek yaşıyor yapar o" deyip peşin hükmü verecek...
off iki ucu ya.aklı değnek.
tecrübeli arkadaşlar muhtemel süreç hakkında bilgi verebilir mi? gerçekten çok önemli benim için söylenecekler.
yahu bazı arkadaşlar kafama takmamdan dolayı kızıyor bana ama klasiktir: hayatımda karakol bilmeyen, sigara içsem vicdan azabı duyan adamım ben. olmuyor işte çıkmıyor kafamdan. suçlu kimse cezasını çeksin istiyorum ama ne yol bilirim ne yordam...
yineliyorum: söylenecekler önemli. az çok demeyelim boş geçmeyelim dostlar.
0
arkadaş amma abarttın şu olayı be. başına bela olsun diye ekstra çaba sarf ediyorsun haberin olsun. biraz daha zorlarsan alacaksın başına uğraşılacak bir iş.
0
sen çıldırmışsın bence hayatında action arıyosun. git kardeşim karakola seni bi hafta on gün nezarette tutsunlar aklın başına gelir
0
ilk duyuruda "adanalı" ibaresini görünce okumayı bıraktım, fazla düşünmeye gerek yok.
0
yahu allaha şükür psikolojik sorunları olan birisi değilim ama hak verin lan bana da zaten paranoya toplumu olmuşuz. hiçbirinizde "haklı olduğum halde haksız çıkarılıcam." duygusu yok mu son yıllarda? ulan ülkede haklı olan adamın sözü bile dinlenmeden haksız çıkarılıyor. adalet sağlayan adamların derdi hakkaniyeti sağlamak falan değil. herkes "aman bana bir şey olmasın da..." düşüncesinde. belki de işi adaleti sağlamak olan adamlar sırf mesaisi uzamasın diye ne hayatlar yakıyor... yaşanmasa içim yanmayacak.
kızacağınıza somut öneri verin. "benim de başıma gelmişti şöyle şöyle oldu." deyin ortada bir suç var işte. ya biri bok yemiş ya da biri iftira atıyor. suçlu olanın cezasını çekmesini istemenin kızılacak ne yanı var?
hatta "kurcalama" diyenler bile benim bu öngörüme hak vermiyorlar mı bir nevi?
kızacağınıza somut öneri verin. "benim de başıma gelmişti şöyle şöyle oldu." deyin ortada bir suç var işte. ya biri bok yemiş ya da biri iftira atıyor. suçlu olanın cezasını çekmesini istemenin kızılacak ne yanı var?
hatta "kurcalama" diyenler bile benim bu öngörüme hak vermiyorlar mı bir nevi?
0
suçlu kimse cezasını çeksinde suç ne esrar içmek mi, bulundurmak mı? sana göre suç olan ne? hayatında görsen tanımayacağın bir bitkiyi devlet yasakladı diye antipati yapmışsın, üstüne üstlük karakola yolun düşmeden polis hakkında mükemmel önyargılara sahipsin.
esrar içmek ve bulundurmak devlet nazarında suçtur lakin 80 milyonluk ülkede kabaca 15 milyon insanın "bence" hayatında bir dönem girmiştir ve çıkmıştır. sen ilk değilsin. bir diğer nokta karakoldaki polisler öyle sandığın gibi öküz değil. ben karakola düştüm ve ne bir kaba tabir ne argo hiçbişey görmedim. gayet sizli bizliydi muhabbet.
nası kafalara sahipsiniz, reel hayattan nasıl bu kadar kopuk yaşıyorsunuz aklım almıyor.
edit:psikolojik sorunların yok sanıyorsun ama var.
esrar içmek ve bulundurmak devlet nazarında suçtur lakin 80 milyonluk ülkede kabaca 15 milyon insanın "bence" hayatında bir dönem girmiştir ve çıkmıştır. sen ilk değilsin. bir diğer nokta karakoldaki polisler öyle sandığın gibi öküz değil. ben karakola düştüm ve ne bir kaba tabir ne argo hiçbişey görmedim. gayet sizli bizliydi muhabbet.
nası kafalara sahipsiniz, reel hayattan nasıl bu kadar kopuk yaşıyorsunuz aklım almıyor.
edit:psikolojik sorunların yok sanıyorsun ama var.
0
o türk poliside ulan sen kaçakçısısın, ev sahibine yakalanınca, suçunu ev sahibinin üstüne yıkmaya mı çalışıyon derse ne yapacaksın?
bırak bu işin peşini derim ben 3/5 gramlık şey için uğraşmaya değmez. ha 50 kilo bulunur o zaman kopar yaygarayı.
edit: yorumda dediğin nedenlerle uğraşma diyoruz, haklı olduğun halde haksız olursun, birde bir atasözümüz var, attığın taş ürküttüğün kurbağaya değmez, suçu biri işlemiş, o sen değilsin, ev sahibin değil, geriye iki kişi kalıyor ki onlarda erişilebilir bir yerde değil.
bırak bu işin peşini derim ben 3/5 gramlık şey için uğraşmaya değmez. ha 50 kilo bulunur o zaman kopar yaygarayı.
edit: yorumda dediğin nedenlerle uğraşma diyoruz, haklı olduğun halde haksız olursun, birde bir atasözümüz var, attığın taş ürküttüğün kurbağaya değmez, suçu biri işlemiş, o sen değilsin, ev sahibin değil, geriye iki kişi kalıyor ki onlarda erişilebilir bir yerde değil.
0
Unut. Başına bir iş gelmez. Sen yaşarken konduğu belli değil. Kimin koyduğu belli değil. Üzerinde senin parmak izin yok. Kullandığına dair kanıt falan yok. Adamlar polise gitmiyor. Onun esrar olduğu bile belli değil. İkiniz de eşdeğer derecede ödleksiniz. Başınıza bir şey gelirse bu yüzden gelir esrardan değil.
0
esrar içmenin suç olduğunu düşünüyorsun. kendince birtakım ahlaki yargılara varmışsın. ama bil ki çok yanılıyorsun. safça bir hissiyat seninki. ama bil ki dışarıda hayat böyle yürümüyor. ahlâkı en çok savunanlar bunu vahşi ve hayvani güdülerini gizlemek için yapıyorlar.
bir arkadaş polis kötü değildir demiş. yalan. onlardan biri gibi davranırsan, itaat etmeye meyilliysen tabii ki kötü gözükmez. ama sıkıysa bir polisi suratına karşı eleştir. iki laf söyle. itiraz et. anında ahlak yoksunu hayvanlara dönüşüverirler. polisler tarafından tartaklanmış ve parası çalınmış, fiziksel gücü olmayan, savunmasız bir kadın olarak söylüyorum bunu.
bu pezevenklere karşı bir sorumluluğun olduğunu düşünüyorsan çok yanılıyorsun. esrar içmek de yanlış bir şey değildir. sar bir tane ve kendi hayatına bak. hayvansal içgüdüleri bastırmak için uydurulmuş olan ahlakın kurbanı olma.
ve kaosun hüküm sürdüğü bir evrende hiçbir şeyden vicdan azabı da duyma.
bir arkadaş polis kötü değildir demiş. yalan. onlardan biri gibi davranırsan, itaat etmeye meyilliysen tabii ki kötü gözükmez. ama sıkıysa bir polisi suratına karşı eleştir. iki laf söyle. itiraz et. anında ahlak yoksunu hayvanlara dönüşüverirler. polisler tarafından tartaklanmış ve parası çalınmış, fiziksel gücü olmayan, savunmasız bir kadın olarak söylüyorum bunu.
bu pezevenklere karşı bir sorumluluğun olduğunu düşünüyorsan çok yanılıyorsun. esrar içmek de yanlış bir şey değildir. sar bir tane ve kendi hayatına bak. hayvansal içgüdüleri bastırmak için uydurulmuş olan ahlakın kurbanı olma.
ve kaosun hüküm sürdüğü bir evrende hiçbir şeyden vicdan azabı da duyma.
0
"...sıkıysa bir polisi suratına karşı eleştir. iki laf söyle. itiraz et. anında ahlak yoksunu hayvanlara dönüşüverirler."
bunun türkiyede polis olmayla alakası yok, türk insanının bencilliği ve kabalığı burda devreye giriyor. yoksa otoriteyi kime verirsen ver aynı naneyi er geç yiyecek.
bunun türkiyede polis olmayla alakası yok, türk insanının bencilliği ve kabalığı burda devreye giriyor. yoksa otoriteyi kime verirsen ver aynı naneyi er geç yiyecek.
0
esrar içmek yasalarca suçtur, "hayır değildir" diyen kendince bir takım ahlaki yargılara varmıştır.
0
bence seni ilgilendiren her şeyi bruceandwayne yukarıda yazmış da, teknik olarak da şunu ekleyim, gider ihbarda bulunursan, sen ev sahibi ve hakkarili şüpheli olursunuz, ifade verirsin, hakkında belki dava açılır sonra belki beraat edersin ama hakkında dava açıldıktan sonra o dava bitene kadar beraat kararı alamazsın, yani bir kaç senelik bir yargı sürecine hazır ol, eğer olur da senin hakkında da dava açılırsa ama sanki hiçbiriniz hakkında açılmaz gibi, yani ortada delil bile kalmamış, sadece tanık beyanıyla olmaz sanki.
0
Polis köyü demek ne saçma bi psikolojidir ya, hepsini gördün tanıdın mı? Ulan adam dükkan deposuna giren hırsızı baltayla kovalamış, hırsız da dükkan sahibinden şikayetçi oluyo canımı tehlikeye attı diye, polis ona bile sabır gösterip gönlünü yapıp götürmeye çalışıyo. Herşey tvde görünen gibi değil polise saygı sınırları içinde davranmayan da tepkiyi hak eder.
Bence bi avukat bul ona danış. Eğer ev sahibi tehditvari konuştuysa ondan önce sen git polise şilayetçi ol böyle bi mesele varmış ev sahibi bana iftirada bulunuyo otu görsem tanımam diye. Gaayet efendi babacan komiserlere denk geldim ben mağdur olduğum durumlarda. Bu durum biraz farklı tabi ot varmış işin içinde. Dediğim gibi git bi avukata danış başıma brla açar mı bu ev sahibi polise gitsem be gelebilir başıma şeklinde. Daha güvenilir olur
Bence bi avukat bul ona danış. Eğer ev sahibi tehditvari konuştuysa ondan önce sen git polise şilayetçi ol böyle bi mesele varmış ev sahibi bana iftirada bulunuyo otu görsem tanımam diye. Gaayet efendi babacan komiserlere denk geldim ben mağdur olduğum durumlarda. Bu durum biraz farklı tabi ot varmış işin içinde. Dediğim gibi git bi avukata danış başıma brla açar mı bu ev sahibi polise gitsem be gelebilir başıma şeklinde. Daha güvenilir olur
0
Üşenmedim okudum iki başlığı da ve sonuç: az rahat ol öğretmenim ya.
Ev sahibi şikayet etse neye yarar? Otun hangi tarihte eve konulduğu, ya da hangi tarihte bulunduğu üstünde mi yazıyor sanki? Zaten evden de çıkmışsın, senlik bir şey yok. Ev sahibi gitse şikayetçi olsa (ki yemez), en fazla çağırıp ifadeni alır yollarlar. Senin de diyeceğin ben şu: ben X tarihinde evden çıktım, ot ben çıktıktan sonra bulunmuş, ne belli ev sahibinin koymadığı?
Şimdi kalkıp polise gitsen bu sefer kendin başına bela almış olacaksın. "Ateş olmayan yerden duman çıkmaz" hesabını polisler yapıp üstüne gelecekler belki.
Hiç bilemedin bi ankesörlü telefondan polisi arayıp ev sahibinin evinde esrar olduğunu söyle, madem karısıyla fısıldaşırlar atmadıklarını söylediler, polis gidince bulur illa ki. Ne sikime saklıyomuş pezevenk zaten onu da anlamadım ama, saklıyosa da gtüne girer böylece.
Ev sahibi şikayet etse neye yarar? Otun hangi tarihte eve konulduğu, ya da hangi tarihte bulunduğu üstünde mi yazıyor sanki? Zaten evden de çıkmışsın, senlik bir şey yok. Ev sahibi gitse şikayetçi olsa (ki yemez), en fazla çağırıp ifadeni alır yollarlar. Senin de diyeceğin ben şu: ben X tarihinde evden çıktım, ot ben çıktıktan sonra bulunmuş, ne belli ev sahibinin koymadığı?
Şimdi kalkıp polise gitsen bu sefer kendin başına bela almış olacaksın. "Ateş olmayan yerden duman çıkmaz" hesabını polisler yapıp üstüne gelecekler belki.
Hiç bilemedin bi ankesörlü telefondan polisi arayıp ev sahibinin evinde esrar olduğunu söyle, madem karısıyla fısıldaşırlar atmadıklarını söylediler, polis gidince bulur illa ki. Ne sikime saklıyomuş pezevenk zaten onu da anlamadım ama, saklıyosa da gtüne girer böylece.
0
niye debertliyosun o kadar kapat üstünü. olan olmuş adamda çöpe atmış kim içtiyse içti, kim zulaladıysa zulaladı.
0
yasalar kimin umurunda? ben ahlaki anlamda suç'tan bahsediyorum. yarın öbür gün evlilik dışı cinsel ilişki resmi kanunlarca suç sayıldığında ne yapacaksınız? hemen gidip evlenecek misiniz? ya da sevgilisiyle sevişen arkadaşınızı polise mi ihbar edeceksiniz? esrarın kanunlarca suç olmasının bundan bir farkı yok.
burada önemli olan siktiğimin kanunları ne olursa olsun ortada bir uyuşturucu mevzusu varken vicdan azabı duymaktır. ben bunun gereksiz olduğunu söylüyorum.
iran'da alkol yasak olmasına rağmen tüketimi türkiye'dekinden daha yüksek. iran'da yaşadığınızı ve evinizde alkol bulduğunuzu düşünün. polise gitmeyi düşünür müsünüz? bu kadar kokuşmuş ahlâklı mısınız gerçekten?
burada önemli olan siktiğimin kanunları ne olursa olsun ortada bir uyuşturucu mevzusu varken vicdan azabı duymaktır. ben bunun gereksiz olduğunu söylüyorum.
iran'da alkol yasak olmasına rağmen tüketimi türkiye'dekinden daha yüksek. iran'da yaşadığınızı ve evinizde alkol bulduğunuzu düşünün. polise gitmeyi düşünür müsünüz? bu kadar kokuşmuş ahlâklı mısınız gerçekten?
0
saçmalamayı bırak artık. esrar dediğin şeyi ne sanıyorsun sen? gençlerin hepsi içiyor polislerin hepsi de bunu biliyor. üzerinde yakaladıkları zaman hiçbir şey yapmıyorlar genelde. saçma sapan panik yapıp macera aramayı bırak. polise gidip evde esrar çıkmış diye ağlarsan millet götüyle güler sana karakolda.
0
yasalar ister kabul et ister etme ama hepimizin umrunda, ki belki de senden bir tık daha aşağıda yasalara boyun eğen bir adamım. ama "yasalar sikimde değil abi yeaa" kafasındaki birinden daha sağlam bir argüman bekliyorum, sanırım senin kadar cesur değilim, git bir banka soy ya da ne bileyim birinin canına kastet madem buna boyun eğmemek senin dediğin kadar kolaysa.
diyarbakir karpuzu: içmek için uyuşturucu madde bulundurmak yasalarca suçtur.
diyarbakir karpuzu: içmek için uyuşturucu madde bulundurmak yasalarca suçtur.
0
yazdığın cümlenin özlemi ne? bulundurmak. bulundurursan suçlusun. ama içtiğin anlaşılsa ve anlaşıldığı anda bulundurmuyorsan suçlu değilsin. bunu açıklamalı mıydım gerçekten?
0
herhangi bir testte suç olmaması elbet de doğal çünkü bunu zaten nerde içtiğini kanıtlayamazlar ya da belki de şu zamana kadar böyle bir örnek yoktur, uğraşılmamıştır vs vs. ama denetimli serbestlik denen şeyden haberin var mı bilmiyorum. işte o zaman bulundurup, bulundurmamana bakmadan testlere göre yaptırım uyguluyorlar.
0
denetimli serbestlik cezai kapsama girmiyor, aynı şekilde düşünürsen bir kişinin denetimli serbestlik kapsamında yurtdışına çıkması da yasaklanabilir ama normal şartlar altında kimsenin yurtdışına çıkması suç değildir
0
Hocam bak burada birçok kişiyiz ve aynı şeyi söylüyoruz. Şimdi sen polise gidip ne diyeceksin ki? Eve taşınan yeni kiracı evde esrar bulmuş, ben kalırken yanımda başkaları da kalıyordu, onlar getirmiş olabilir. Benim olayla alakam yok mu diyeceksin. Cümlenin yarısında adam dinlemeyi bırakır zaten seni.
0
Usta sen basina is acacaksin. Hem de dusundugunden daha buyuk is cikaraksin ve israrla bunun icin ugrasiyorsun. Su an bu mevzuyu bilen 5 kisiyse sen yuzlerce insana duyurma derdindesin polise giderek. Yahu bir insan basima is acilsin diye bu kadar ugrasir mi? Okumus yazmis adamsin. Birak bulunduysa bulunsun sanane? Batakliktan cikmak icin cirpiyorsun farkinda degilsin batacaksin.
0
unut bu olayi. hic yasanmamis say. cok kotu birsey degil suc bile sayilsa suc var suc var. birine verilen bir zarara sahit olmamissin ki boyle vicdani hesaplarin korkularin olsun.. evde kanli bicak ve kiyafetler bulunmus olsa kosa kosa git polise der herkes. su durumda otur oturdugun yere kurcalama diyorsa insanlar izanli olduklari icin. kimsenin zarar gormedigi kapanmis bir mevzu. uzatacak birsey yok.
0
yahu arkadaşlar hasta olmak ayıp değil ki bazı götelekler iki de bir şizofreniye vurgu yapıyor.
hasta olmanın ayıp olmaması bir tarafa şayet abarttıysam nedeni hastalık değil daha önce dediğim gibi böyle şeylerin daha önce başıma gelmemesi ve beni zan altında bırakan meçhul orospu çocuğuna kızgınlığımdır. daha önce anlattığım şüphelendiğim kişiyse yazın it gibi açıkta kalmasın diye hiçbir karşılık beklemeden evimizi açtığımız adamın böyle bir şey yapmış olma ihtimali -ki kendisi 3 kuruşun hesabını yapan pisliğin biridir o kadar iyiliğe mukabil- dahi beni çok sinirlendiriyor.
düşünün ki ilk söylendiğinde aklıma nuri alço filmlerindeki kaşıkla eroin ısıtıp damardan çakan yoldan çıkmış genç sürü geldi.
hayat tecrübesizliği mi dersiniz, biraz apartman çocuğu tarzı yetiştirilme mi dersiniz -apartmanda büyümedim- bu olay benim gözüme çok büyük bir olay gözüküyor. hayatımda esrar görmemişim, ilk duyduğumda direkt eroin olarak kodlamışım, yüzde 100 suçsuz olduğum için biraz da vicdan yapmışım...
bırakın bu paranoid laflarını falan. böyle bir teşhis yöntemi yok arkadaş. o kadar kolaysa yıkalım tüm klinikleri. "abarttın sen de" yi anlarım da... zaten çok medeni bir toplum değiliz, psikiyatrik hastalık terimlerininh hakaret olarak kullanıldığı ülkede biraz da topluma ayak uydurup pek dillendirmemek lazım diyorum ben.
ha yine de söylüyorum özellikle psikiyatri hastası olmak asla ayıp değil. gripten farkı yoktur gözümde.
ama bu çok bilmişlik sinirlendiriyor bünyeyi. böyle ucuz olmamalı teşhis koymak.
hasta olmanın ayıp olmaması bir tarafa şayet abarttıysam nedeni hastalık değil daha önce dediğim gibi böyle şeylerin daha önce başıma gelmemesi ve beni zan altında bırakan meçhul orospu çocuğuna kızgınlığımdır. daha önce anlattığım şüphelendiğim kişiyse yazın it gibi açıkta kalmasın diye hiçbir karşılık beklemeden evimizi açtığımız adamın böyle bir şey yapmış olma ihtimali -ki kendisi 3 kuruşun hesabını yapan pisliğin biridir o kadar iyiliğe mukabil- dahi beni çok sinirlendiriyor.
düşünün ki ilk söylendiğinde aklıma nuri alço filmlerindeki kaşıkla eroin ısıtıp damardan çakan yoldan çıkmış genç sürü geldi.
hayat tecrübesizliği mi dersiniz, biraz apartman çocuğu tarzı yetiştirilme mi dersiniz -apartmanda büyümedim- bu olay benim gözüme çok büyük bir olay gözüküyor. hayatımda esrar görmemişim, ilk duyduğumda direkt eroin olarak kodlamışım, yüzde 100 suçsuz olduğum için biraz da vicdan yapmışım...
bırakın bu paranoid laflarını falan. böyle bir teşhis yöntemi yok arkadaş. o kadar kolaysa yıkalım tüm klinikleri. "abarttın sen de" yi anlarım da... zaten çok medeni bir toplum değiliz, psikiyatrik hastalık terimlerininh hakaret olarak kullanıldığı ülkede biraz da topluma ayak uydurup pek dillendirmemek lazım diyorum ben.
ha yine de söylüyorum özellikle psikiyatri hastası olmak asla ayıp değil. gripten farkı yoktur gözümde.
ama bu çok bilmişlik sinirlendiriyor bünyeyi. böyle ucuz olmamalı teşhis koymak.
0
niyetiniz gerçekten yasal yola başvurmak olsa bunu ekşi duyuru gibi "normal vatandaşın" birbirine öneri verdiği bir platformda değil, bir hukuk bürosunda işin uzmanlarına danışırdınız.
ben de burada her önüne gelene psikolojik hastalık teşhisi konulmasına karşıyım ama size gelen tepkileri sadece buna indirgemeniz verilen cevapların gerçek anlamını göz ardı ettiğinizi gösteriyor. size cevap veren kullanıcılar içerisinde bir tane bile şikayet etme kararınızı destekleyen yok. bu cevapların sürekli arasına girip müdahale etmeniz de istediğiniz cevabı alamadığınız için tatmin olmadığınızı gösteriyor. bence sizin aradığınız cevap "şikayet et" veya "şikayet etme" gibi bir fikir belirtme değil. soruyu sorarken bu eksende sormuşsunuz ama aslında kendi kafa yapınızı anlatarak ("apartman çocuğu tarzı yetiştirilmek" gibi) bu olayın sizde yarattığı suçluluk duygusunu bizimle paylaşarak rahatlamak istiyorsunuz. ancak cevaplarda da gördüğünüz gibi kimse sizi suçlu bulmuyor, bu suçluluk duygunuzu anlayamıyor bile. belki de bu yüzden insanlar sizde psikolojik rahatsızlık olduğunu düşünüyorlardır? bu duygunuzu anlayamıyorlar ve anlamak zorunda da değiller; önce bunu kabul etmek zorundasınız. ama belli ki bu duygu sizin günlük hayatınızı etkiliyor ve iş yasal boyut alırsa hayatınızın daha büyük bir parçasını da etkileyebilir duruma gelecek. işte bu konuda psikolojik yardım alabilirsiniz.
daha sonra şunu kabullenmelisiniz: uzmanlar dahil kimse size "polise gitsen şunu şunu der" diyemez. sonraki olacaklar hakkında da kesin bilgi veremez. mesleğinizi icra etmenizi engelleyip engellemeyeceğini hiç bilemez. sizin aksinize ben apartmanda büyüdüm ve "apartman çocuğu tarzı yetiştirilme" ifadenizden hiçbir şey anlamadım. burada insanların çok bilmişliklerinden şikayet etmeden önce (öylelerdir değillerdir bu ayrı bir konu) sizin kafanızdaki bu kalıpları kırmanız gerekiyor. "hayat tecrübesizliği"nizden yakınıyorsunuz ve burada bu ifadeyi kendinizi savunma maksadıyla kullanıyorsunuz. ama sorun şu ki bu dediğinizle ne kastettiğinizi kimse anlamıyor. burada kimsenin ne bileyim sokaklarda yatıp kalkmış, hayatın çemberinden geçmiş olduğunu düşünmüyorum. "şikayet etme" diyenler sizin gözünüzde nereye oturuyor bunu düşünmeniz gerek. kendinizi bu cevabı verenlerden ayrı yerde tutuyormuşsunuz gibime geldi. "hayat tecrübesizliğinizi" bir eksiklik olarak sunuyorsunuz ama aslında bunu onurlu bir şey gibi görüyorsunuz. işin gerçeği; eğer bir yalıda falan büyümediyseniz hepimiz az çok aynı hayattan, aynı tecrübelerden geçiyoruz.
ben de burada her önüne gelene psikolojik hastalık teşhisi konulmasına karşıyım ama size gelen tepkileri sadece buna indirgemeniz verilen cevapların gerçek anlamını göz ardı ettiğinizi gösteriyor. size cevap veren kullanıcılar içerisinde bir tane bile şikayet etme kararınızı destekleyen yok. bu cevapların sürekli arasına girip müdahale etmeniz de istediğiniz cevabı alamadığınız için tatmin olmadığınızı gösteriyor. bence sizin aradığınız cevap "şikayet et" veya "şikayet etme" gibi bir fikir belirtme değil. soruyu sorarken bu eksende sormuşsunuz ama aslında kendi kafa yapınızı anlatarak ("apartman çocuğu tarzı yetiştirilmek" gibi) bu olayın sizde yarattığı suçluluk duygusunu bizimle paylaşarak rahatlamak istiyorsunuz. ancak cevaplarda da gördüğünüz gibi kimse sizi suçlu bulmuyor, bu suçluluk duygunuzu anlayamıyor bile. belki de bu yüzden insanlar sizde psikolojik rahatsızlık olduğunu düşünüyorlardır? bu duygunuzu anlayamıyorlar ve anlamak zorunda da değiller; önce bunu kabul etmek zorundasınız. ama belli ki bu duygu sizin günlük hayatınızı etkiliyor ve iş yasal boyut alırsa hayatınızın daha büyük bir parçasını da etkileyebilir duruma gelecek. işte bu konuda psikolojik yardım alabilirsiniz.
daha sonra şunu kabullenmelisiniz: uzmanlar dahil kimse size "polise gitsen şunu şunu der" diyemez. sonraki olacaklar hakkında da kesin bilgi veremez. mesleğinizi icra etmenizi engelleyip engellemeyeceğini hiç bilemez. sizin aksinize ben apartmanda büyüdüm ve "apartman çocuğu tarzı yetiştirilme" ifadenizden hiçbir şey anlamadım. burada insanların çok bilmişliklerinden şikayet etmeden önce (öylelerdir değillerdir bu ayrı bir konu) sizin kafanızdaki bu kalıpları kırmanız gerekiyor. "hayat tecrübesizliği"nizden yakınıyorsunuz ve burada bu ifadeyi kendinizi savunma maksadıyla kullanıyorsunuz. ama sorun şu ki bu dediğinizle ne kastettiğinizi kimse anlamıyor. burada kimsenin ne bileyim sokaklarda yatıp kalkmış, hayatın çemberinden geçmiş olduğunu düşünmüyorum. "şikayet etme" diyenler sizin gözünüzde nereye oturuyor bunu düşünmeniz gerek. kendinizi bu cevabı verenlerden ayrı yerde tutuyormuşsunuz gibime geldi. "hayat tecrübesizliğinizi" bir eksiklik olarak sunuyorsunuz ama aslında bunu onurlu bir şey gibi görüyorsunuz. işin gerçeği; eğer bir yalıda falan büyümediyseniz hepimiz az çok aynı hayattan, aynı tecrübelerden geçiyoruz.
0
@rivulet: işte bu kızdığım. önyargı. ön yargılarla dolu paragrafın. psikolojik tahlillerle dolu.
birkaç mesaj geldi. feleğin çebmerinden geçmiş adam var duyuruda. apartman çocuğuyum ben de. mahallede arkadaşlarım sigara bile içmezdi. bu olaydan sonra kaç tane "yavv herkes içiyor esrar. ben de içtim." mesajı aldım. demek ki biz apartman çocuğuymuşuz.
o yalı çocuğu dediğin çocuklar asıl her boku yiyenler işte.
o değil de duyuruda adımız deliye çıktı amk. aşırı takmışsın kafaya denir anlarım. ama herkes çok meraklı psikolojik tahlile, teşhise. herkes uzman olmuş. aklı selim düşünebilen bir insanım çok şükür. belki bu olay özelinde objektif değilim ama kendimi tarttığımda bir sorun göremiyorum. o "ama hastalar hasta olduğunu kabul etmezlermiş." şeysine de rağmen hem de. kaldı ki psikiyatrik sorunu olup kabul eden çok insan biliyorum. kliniklerin hasta dolu olması bile bunun kanıtı.
yine söylüyorum hasta olmak ne suçtur ne ayıptır. doktora git demek de en kolayıdır. evet, bence de herkes gitsin. hiç yoktan kontrol edilmiş olunur.
bu arada açtığım duyuru hedefinden saptı. 40 mesajın yarısı çöp.
birkaç mesaj geldi. feleğin çebmerinden geçmiş adam var duyuruda. apartman çocuğuyum ben de. mahallede arkadaşlarım sigara bile içmezdi. bu olaydan sonra kaç tane "yavv herkes içiyor esrar. ben de içtim." mesajı aldım. demek ki biz apartman çocuğuymuşuz.
o yalı çocuğu dediğin çocuklar asıl her boku yiyenler işte.
o değil de duyuruda adımız deliye çıktı amk. aşırı takmışsın kafaya denir anlarım. ama herkes çok meraklı psikolojik tahlile, teşhise. herkes uzman olmuş. aklı selim düşünebilen bir insanım çok şükür. belki bu olay özelinde objektif değilim ama kendimi tarttığımda bir sorun göremiyorum. o "ama hastalar hasta olduğunu kabul etmezlermiş." şeysine de rağmen hem de. kaldı ki psikiyatrik sorunu olup kabul eden çok insan biliyorum. kliniklerin hasta dolu olması bile bunun kanıtı.
yine söylüyorum hasta olmak ne suçtur ne ayıptır. doktora git demek de en kolayıdır. evet, bence de herkes gitsin. hiç yoktan kontrol edilmiş olunur.
bu arada açtığım duyuru hedefinden saptı. 40 mesajın yarısı çöp.
0
olm manyak mısın otur oturduğun yerde dertsiz başına dert alma. hasta mısın nesin ya. polise gidersen mal mı bu derler içlerinden, ne saçmalıyo derler, acaba işlediği suçun verdiği suçluluk duygusu ile mi böyle bi işe girişti diye düşünürler :D yüzde 1 ihtimal ama hapse bile düşersin valla.
edit: trollüyor olabilir.
edit: trollüyor olabilir.
0
