Giriş
(4)

Yüzme kursu eğitmenliği

erdoyil
Kızımı, yüzme öğrenmek üzere, oturduğum ilçe belediyesine bağlı spor merkezindeki havuza kaydettim. Haftada 2 saat ders alıyor. Her dersten sonra yüzmeyi öğrenmedeki ilerleyişini anlamak üzere sohbet ediyoruz. Bugün ders sonrası konuşmamızda hocaların ilgisiz olduklarını söyleyince bu yöndeki sorula
Kızımı, yüzme öğrenmek üzere, oturduğum ilçe belediyesine bağlı spor merkezindeki havuza kaydettim.
Haftada 2 saat ders alıyor. Her dersten sonra yüzmeyi öğrenmedeki ilerleyişini anlamak üzere sohbet ediyoruz. Bugün ders sonrası konuşmamızda hocaların ilgisiz olduklarını söyleyince bu yöndeki sorularıma aldığım cevaplardan şunları anladım: Hocalar birkaç komut verdikten sonra kenara çekilip kahve içiyor, telefonlarına bakıyorlar. Arada “çok iyi, öyle devam” vs tarzda sesleniyorlar. Bu davranış bir yana, şuna çok şaşırdım: 7-8 ders oldu kursa başlayalı. Hocalar şu ana kadar hiçbir derste havuz içinde beraber yüzerek eşlik etmemişler. Hep havuz kenarından anlatarak devam etmiş kurs. Bu durum normal mi acaba, bilemedim… Havuzda yüzme kursu süreci böyle midir? Bilen arkadaşlar burada bir ihmalkarlık olup olmadığı noktasında kanaatlerini yazarlarsa müteşekkir olurum.
0
erdoyil
(04.08.24)
Ben eşek kadar yetişkin olarak kurs aldığımda bile hoca defalarca havuza girdi benimle. Aynı saatlerde ders alan çocukların hepsinde de hocalar neredeyse hep havuzdaydı. Belediye kursu olduğu için sallamıyorlar sanırım.
0
Phoebe
(04.08.24)
Benim üye olduğum yerde ilk derslerde havuz içinde eşlik ediyorlar. Teknik yüzme kısmında hoca yukarıdan gözlemleyip duruma göre müdahale ediyor.
0
auroraaurora
(04.08.24)
Bende kızımı yüzmeye götürüyorum hocaları hep havuzda onlara eşlik ediyorlar
+1aurora teknik kısmına geçince yukarıdan yönlendirme yapıyorlar
0
horizon
(04.08.24)
ben yüzmeyi anaokulunda, 5 yaşındayken okul havuzunda spor dersinde öğrendim. hocalar hiçbir zaman bizle beraber havuza girmediler. ben buna takılmazdım kendi tecrübemden ötürü ama genel olarak belediye kursundan da Ledecky çıkmaz yani çünkü adamın mantığı bir kere memur mantığı. arada kafamı kaldırıp iki kelime edeyim, sonra telefonla oynayayım. ben daha ciddi bir kurs arardım.
0
konusma ben konusuyorum daha bitirmedim
(04.08.24)
(4)

İş yerim ve iştekilerle alakalı şeyler

madurumdamadurum
Merhabalar,Bu aralar bir çıkmazdayım yada öyle hissediyorum herşey ortada belkide.Yaklaşık olarak 2 yıla yakındır otomotiv sektöründe satış danışmanlığı yapıyorum.Genel olarak zor bir iş olduğunu söyleyebilirim, saatiniz belli değildir, çalıştığınız gün ve bilinen bazı genel sorunlar elbette bu mesl
Merhabalar,

Bu aralar bir çıkmazdayım yada öyle hissediyorum herşey ortada belkide.

Yaklaşık olarak 2 yıla yakındır otomotiv sektöründe satış danışmanlığı yapıyorum.

Genel olarak zor bir iş olduğunu söyleyebilirim, saatiniz belli değildir, çalıştığınız gün ve bilinen bazı genel sorunlar elbette bu meslek kolunda da var.

Herşeye rağmen çok severek başladığım ve icra ettiğim meslek idi.

Artık bu işi yapamayacağımı düşünmeye ve bu düşünceden kendimi alıkoyamamaya başladım. Sürekli şöyle sabretsem şu da olsa diye diye buraya kadar geldim ancak değişen hiçbir şey olmadı düşüncelerimde.

Temel olarak sebebi; işin gerekliliklerine alışsanız dahi tüm sıkıntılarımı atlatabileceğim bir ortamda çalışmıyorum. Mobinge maruz kalıyorum, terfi aldıktan sonra yalnızlaştırılmaya başlandım ve bu tip sorunlardan dolayı ayaklarım geri geri gitmeye başladı.

İstemediğim bir lokasyona istemediğimi söylememe rağmen gönderildim, bundan rahatsızlık duyduğumu söylediğimde geçici olarak gidiyorsun zaten denilerek yine de gönderildim ve o günden beri yani yaklaşık 3 aydır iyi hissetmiyorum.

Defalarca çalışamadığımı yada çalışmak istediğimi müdürüme aktardım o ise dalga geçer tonda çalışırsın çalışır diyerek geçiştirdi ve telefon konuşmasını sonlandırdı.

Ciddi bir şekilde tekrar karşısına geçtiğimde ise tekrardan madem çok çalışmak istiyorsun orada da çalışırsın ben sana x işleride kitlerim (gerçekten değiştirmeden direk aktarıyorum) canın sıkılmaz çalışırsın dedi ve ben bu laf karşısında sinirlerime maalesefki hakim olamayarak bu saatten sonra bayraklarımı indiriyorum çalışırsam da benim adım x değil şeklinde cevap verdim.

Bu konuşma üzerine bir ay daha çalışmaya devam ettim ( olduğu kadar ) bu süre zarfında istifa etmeyi çok fazla düşündüm ve istifadan önce yapabileceğim birşeyler var mıdır diye halen düşünmekteyim.

Sorunun ana sorunu şuanki çalıştığım kadın milletinin oradaki şefte dahil olmak üzere dışlamaları bile isteye yalnızlaştırmaları ve tabiri caiz ise köpek çekmeleri benimse bunlara tepkisizmiş gibi davranıp çalışmaya devam etmemi sürdürmeye çabalamak ve bu çabamın müşterilerime de yansıdığına inanıyorum çünkü yoruluyorum.
Tüm gün neredeyse birimimde tek başıma çalışıyorum sorunum olursa tek başıma diğer birimler aracılığı ile çözüyorum (diğer birimdeki arkadaşlarımla aram bizim şefin onlarla olan ilişkisinden daha iyidir bu arada tek telefonumla çoğu kişi yardımıma koşar ve hallederiz o bile bazen hayretle bakar)
Anlayacağınız genel olarak sevilen ve terfi aldığım süreçte de herkesçe tek tek tebrik alan biriyim ve bunu onlar benden fazla istemişti zamanında terfi almamda etkileri dahil oldu.

Ancak şuanki konumumda mutlu değilim, çözülemeyecek bir problem olmadığına inanıyorum çözmek için yaklaşıyor konuşmaya çalışıyorum ancak geri tepiyor ve çabalarım yersiz yada yetersiz kalıyor bu sebepten ötürü huzurumu ve akıl sağlığımı / psikolojik olarakta eksildiğimi kaybettiğimi düşünmeye başladım. Çaremin işi bırakmak olduğuna inanmaya başladım.

Abartıyor muyum? Kafam çok karışık.
0
madurumdamadurum
(03.08.24)
sık dişini iş bulmadan istifa falan etme.
farklı şirketlere başvur mülakatlara gir işi garantilediğinde bas git.
0
rentts
(04.08.24)
Öncelikle bu yaşadığınız depresif ruh halinin sebebinin temeli gerçekten iş mi yoksa halihazırda başka durumlardan kaynaklı depresif hissedip, o konulardan kaçmak için bunu işle ilgili mi kodluyorsunuz, bunun ayrımını yapmak gerekiyor. Etrafımda gözlemlediğim en önemli yanılsamalardan biri bu. Örneğin evliliğinde, ilişkisinde sorun var ve yüzleşmekten kaçındığı için işte ki her şey gözüne batmaya, rahatsızlık vermeye, depresif hissettirmeye başlıyor.

Bu ihtimali elediyseniz de bu işten çıkıp başka işe gittiğinizde de sıkıntılar olacak. İnsanlarla bir arada çalışmak, çok fazla kontrol alanınızda olmayan çevresel faktör, işin devam etmesi zorunluluğunun yarattığı koşullar (fazla çalışma, yer değişikliği, stresli ortam vb) farklı zamanlarda farklı şekillerde hep karşınıza çıkacak. Bunları yönetmeyi öğrenmek, başa çıkabilme becerisi geliştirmek, diplomatik olabilmek (telefonda o yanıtı vermeden de kendini net ifade edip haklıyken haksız duruma düşmemek gibi) vesaire de kariyer yolunuzun aşamaları arasında. Kaçmak çözüm değil.

Ha ama diyorsanız ki psikopatça davranıyor şefim, nazlanmıyorum gerçekten mobbinge uğruyorum, bu şubeye gelip gitmek günde 4 saatimi yiyor, o zaman da sakin ve soğukkanlı bir şekilde işinizi en iyi haliyle yapmaya devam edip iş aramaya başlayın (müdürümle konuştum çözülmüyor yazdığınız için bunu söylüyorum).
0
Phoebe
(04.08.24)
Bu tür şikayetlerinizi iletebileceğinizi bir yer var mı şirkette. Uyum hattı, İK’ya bağlı bir birim. Varsa ve şirket göstermelik de olsa kurumsal bir yapıysa incelemeye alırlar. En azından “Denemedim.” demezsiniz. Ben de bu tarz konularda öfkeme hakim olmuyorum. Çizgiyi doğru zamanda doğru yerde çekmeyince insanlar sizi güdebileceğini düşünüyor. Siz de içinize ata ata patlama noktasına geliyorsunuz ve sonunda kabahatli çıkıyorsunuz. Ben bizim gibi insanların rahatsızlığımızı yazılı iletmemizin daha iyi olacağını düşünüyorum. Yazdığınız emailın tonunu kontrol etmek bir diyalogda sakin kalmaya ve bir yetişkin gibi konuşmaktan daha kolay. Nitekim patrona bir emaıl attım birtakım taleplerimi içeren. Çok da güzel yazdım bence. İzin sonrası konuşacağız, saçmalamam ve olumsuz dönerse gemilere yakmam inşallah. :)) Özetle ben sizin durumunuzu gayet iyi anlıyorum. İş hayatının büyük kısmı iş arkadaşlarınız, astlarınız ve üstlerinizle ilişkilerinizi yönetmekten ibaret. Her ülkede böyle midir, bilmiyorum. Ama Türkiye’de bu ilişkilerden geri kalan mesainizde sizin ne kadar ‘başarılı’ olduğunuz ekstrem durumlar dışında kimsenin umrunda değil. Ve maalesef evet, iş değiştirip gideceğiniz yerde de sorunlarınız olacak.
0
auroraaurora
(04.08.24)
Maalesef şirkette IK departmanı sadece departman olarak mevcut herhangi bir sorunu çözmek odaklı değil yalnızca bordronuzu verir ve yoluna bakar.

Daha öncesinde farklı yerlere mülakata davet edildim aynı sektör içerisinde ve bizim sektör öyle lanet bir sektör ki herkes birbirini tanır. Bu sebepten müdürüm çoğu görüşmemi öğrendi, önüne geçti ve beni bir keresinde işim olacak iken " sen buradasın hiçbir yere gidemezsin bakma farklı yerlere boşuna " dedi.

O günden bu yana da buradan çıkıp iş aramamın doğru olacağını düşünmekteyim.
0
🌸madurumdamadurum
(04.08.24)
(6)

kuru otlar üstüne-NBC'nin niyeti

yetkili birine benzeyen abi
ana karakterin kadın öğretmenin evine gittiği bölümde, adam tuvalete giriyor ve film setinin içine dalıyor. biraz film setinde yürüdükten sonra, kapıdan tekrar tuvalete geri dönüyor.NBC filmlerinde hiç olmayan absürt bir yaklaşım. Bu sahnenin amacı neydi?Ben ne izledim şimdi oldum.
ana karakterin kadın öğretmenin evine gittiği bölümde, adam tuvalete giriyor ve film setinin içine dalıyor. biraz film setinde yürüdükten sonra, kapıdan tekrar tuvalete geri dönüyor.

NBC filmlerinde hiç olmayan absürt bir yaklaşım.
Bu sahnenin amacı neydi?

Ben ne izledim şimdi oldum.
0
yetkili birine benzeyen abi
(28.07.24)
Sinema ve tiyatro da brecht etkisi diye araştırabilirsiniz.
0
Phoebe
(28.07.24)
patronaj1
(28.07.24)
İzleyiciye filmde olduğunu hissettirme, kendilik bilinci verme amacıyla yaptı ama bence gereksizdi. Yani bunu da yapmak lazım diye yaptığını düşünüyorum. Nuri bilgeyi teknik anlamda hiç özgün bulamıyorum.
0
olaylar olaylar
(28.07.24)
@olaylar olaylar özgünlüğe katılıyorum ama bence çok yerinde kullanıldı.
o masa seyirciyi boğdu boğdu kenara attı, boğdu boğdu kenara attı.

elemanın çıkıp bi ortamdan çıkıp yüzünü yıkamasıyla seyirci de bi ufak soluklandı.
0
patronaj1
(28.07.24)
Net hatırlamıyorum ama galiba bu sahneden sonra halvete giriyorlardı. Samet aslında kızdan hoşlanmıyor, arkadaşını yenmek için kızla birlikte oluyordu. Sevişme sonrası kızın protez bacağını uzun uzun göstermişlerdi. Ortamdaki olmamisligi, yapayligi, yabancilasmayi vurgulamak istemiş olabilir.
0
sekizdokuzon
(28.07.24)
halk
(28.07.24)
(18)

Gönül islerinde sigara mevzusu

polopan
En bastan sevgili olma niyetiyle tanissaydik muhtemelen günde yarim paket sigara icmesini görüsmeye devam etmeme sebebi olarak görürdüm. Ama kendisini is arkadasim olarak taniyorum. Aramizda cekim olustu, hoslanmaya basladim, sanirim karsilikli. Is dolayisiyla tanistigimizdan dolayi zaten cok agirda
En bastan sevgili olma niyetiyle tanissaydik muhtemelen günde yarim paket sigara icmesini görüsmeye devam etmeme sebebi olarak görürdüm. Ama kendisini is arkadasim olarak taniyorum. Aramizda cekim olustu, hoslanmaya basladim, sanirim karsilikli. Is dolayisiyla tanistigimizdan dolayi zaten cok agirdan almaya niyetim var. Is ortamindan sevgili yapmak benim de tercihim degil ama bulundugumuz yerde tanisan sevgililer mevcut, bu konuyla ilgili negatif bir algi yok. Ama is ilerlerse sigara icmesini kabul edebilecek miyim sorusu kafami kurcaliyor. Is ortamindan tanimasam belki bir deneyeyim, nasil hissettigime bakarak karar veririm derdim ama is arkadasligi oldugu icin daha bir temkinliyim, denerim olmazsa devam etmem demek daha zor geliyor.

Sigara icenle olmaz gibi düsünürken yine de oldurmaya calistiginiz bir durum oldu mu? Ya da siz icerken sigara icmeyen biriyle? Nasil bir deneyimdi?
0
polopan
(28.07.24)
Sigara mevzusu çok sıkıntılı, yani birlikte olursun tabii seversen göz bazı şeyleri görmez derler ama ben şahsen sıkıntı çıkaracağımı bildiğim için en baştan o yola girmem sigara kullanan biriyle. Ha biri de bana mesela sen de çok protein tüketiyorsun osuruğun kötü kokuyor dese alınmam, haklı olabilir derim. Her insanın hassasiyetleri olabilir yani yola ona göre çıkmalı.
0
Kaleci Saçlı Yırtıcı Forvet
(28.07.24)
kesinlikle sigara içen biriyle birliktelik yaşamam kimseye de önermem.

iş arkadaşından sevgili olur ama sigara kesinlikle kaçın.
0
kanasla intihar eden adam
(28.07.24)
sigaradan önce iş arkadaşıyla olmaz. attığın taş ürküttüğün kurbağaya değmez, sonrası vıcık vıcık kalıyor.
0
titanyum22
(28.07.24)
Bir taraf sigara içerken diğer tarafın sigaradan rahatsız olan bir insan olması çok katlanılabilir bir şey değil. Boşverin gitsin bence.
0
pispinti
(28.07.24)
Bir de sigara içen kişinin hareketleri norm oluyor, gece kalkıp balkonda bir keyif sigarası içip yatağa dönüyor koku üzerine sinmiş oluyor, dışarıda buluşacaksınız beklerken bi sigara yakıyor sen gelince sarılacak oluyorsun kokuyor

ilişkiye başlamamak bence en iyisi, diğer yandan sigara kullanan kişilerin gözünden de merak ediyorum konuyu, yazsalar iyi olur
0
grimavi
(28.07.24)
Maalesef sigara içmeyen birisini bulmak çok zor. Ülkemizin erkekleri bedenine ve sağlığına bakmamaya, temiz beslenmemeye yemin etmiş sanki. Bu yüzden kriterlerimi saat başı içmemesine günde maks 2 dal içmesine kadar düşürdüm :d Kırmızı çizgim düzenli ve sık alkol tüketmesi ve ot alışkanlığı olması.

Bir de iş arkadaşından olmaz.
0
ruhen hastayim ben
(28.07.24)
Bu şekilde olmaz, konu sigaradan ayrı bir şey. Yani sabah uyandığında iki kere komodinin üstüne tıklatıyor ve bu benim gözüme batıyor diye gıcık olsaydınız o da olmazdı. Böyle şeyler siz çırpındıkça sıkılaşan düğümler gibi. Zaman içinde etkisi artarak devam edecek. Örneğin siz gayet tahammül edebildiğinizi düşünürken tartıştığınız esnada bir sigara yakacak ve bu durum artık öncekinden daha irrite edici bir hale gelecek. Zaman içinde dayanılmaz boyuta ulaşana kadar bu içinizde büyüyecek.

Bu işin olacağı varsa en başta buna kafa yormaktan vazgeçmeniz gerek. Duyunca saçma geliyor ancak böyle şeyler gayet kişinin kendi elinde aslında. "İnsanlar sigara içebilir, var böyle bir olay ne yapayım?" fikrini beimsemeniz gerek. Buna gerek var mı o sizin bileceğiniz iş.

Ya da o sigarayı bırakabilir pek tabi ki, ancak bu sizin dışınızda bir konu.
0
akhenaten
(28.07.24)
Sigara içmeyen biri olarak sigara içen biriyle asla diyorum. İçen ve içmeyen insanın gündelik yaşam pratikleri bile çok farklı. Ben arkadaşlarıma bile posta koydum kışın soğuğunda her seferinde dışarıda oturmak zorunda değilim diye mesela. Ya da bir mekana gidilecek, keyfimce gezmek istiyorum, içen kişi çoğunlukla bitse de çıksak ve sigara yaksam modunda oluyor. İstedikleri kadar dikkat etsinler o kokunun tenlerine, parmaklarına, ağızlarına ne kadar sindiğini fark etmiyorlar. İçen taraf içinde haksızlık bu arada zira sürekli içmeyen tarafı rahatsız etmemeye çalışma gayreti ve stresi çok yorucu, yıpratıcı.

İş arkadaşıyla ilişki olmamalı, asıl soru o değil o yüzden detaya girmiyorum :).
0
Phoebe
(28.07.24)
sigara içen biri olarak sigara içmeyen biri ile sevgili olma fikrine sıcak bakmıyorum. uzun yıllar önce içmeyen bir sevgilim olmuştu , sürekli rahatsız olup olmadığını sormama ve dikkat etmemee rağmen o bu durumdan rahatsız olmadığını söylese de ben asla rahat hissedemedim,

dışarıda kafelerde, parklarda vs etrafımda biri varken bile duman kimseye gitmesin diye aşırı dikkat eden biriyim, bu sebeple başka birini rahatsız etme hissi benim için kötüydü. etrafımda bundan rahatsız olmayan çiftler de var, ablam sigara içmiyorken eşi içiyor ve bu yıllardır hiç sorun olmadı onlar için. ama bana göre de olur yanı pek yok, ben tercih etmiyorum.
0
hypathia
(28.07.24)
Bir de sigara içen birinin yorumu bulunsun. @Phoebe'nin dediği gibi sigara içmeyen birini rahatsız etmemeye uğraşmak ciddi efor gerektiriyor. Yine gündelik pratiklerimiz farklı. Biz mesela sevindiğimizde, heyecanlandığımızda, üzüldüğümüzde elimiz hemen sigaraya gidiyor. Bir kapıya çıkayım da sigara içeyim istiyoruz. Karşıdaki sigara içmiyorsa sohbet bölünüyor, içiyorsa dışarıda sigaralarimizi içerken kaldığımız yerden devam ediyoruz. Günahı paylaşma hazzı giriyor bir de işin içine. İşyerlerinde mesela sigara içen ekip arasında ayrı bir samimiyet oluşur, birbirlerini neredeyse korur kollarlar aynı haltı yedikleri için. Geçen sene bir ara sigarayı bırakmıştım, sigarayı değil, bahsettiğim ekibin muhabbetini özlemiştim. Ayıbını paylaştığın insanla daha şeffaf, daha dolaysız bir iletişim kuruyorsun. Bu yüzden genellikle biz de sigara içenlerle birlikte oluyoruz, birlikte bırakacağımıza dair hayaller kuruyoruz.
0
sekizdokuzon
(28.07.24)
Sigara deal breaker. Hoşlanma durumu varsa da kendime rot balans ayarı çekerdim.
0
gabe h coud
(28.07.24)
@rhb'nin kadın versiyonu ile +1 Çünkü ülkemizin kadınları bedenine ve sağlığına bakmamaya, temiz beslenmemeye yemin etmiş sanki. Ayrıca iş yerinden biriyle zor ve riskli, o yüzden gerek yok bence.

Sigara içmiyorum. Maalesef kadınların çoğu sigara içtiği için mutlaka sigara içen giriyor hayatına. Sigara içmeyen biri için sigara içenle olmak zor ve rahatsız edici. Öpüşmediğin ve sarılmadığın insanların içtiği sigara eğer fabrika bacası ya da kara trene dönmüyorlarsa daha az rahatsız edici tabii ki. O yüzden arkadaşlarımın %90'ının sigara içiyor olması aynı derecede sorun değil haliyle.
0
nawar
(28.07.24)
Ben, sigara içen birine asla ilgi duyamam. Hayatım boyunca sigara içmedim ve içmeyi de düşünmüyorum.

Sigara içenlerin her yerine sigara siniyor ve hiç hoş değil. Özellikle gözlemliyorum sanki sigara içen sayısı artmış gibi geliyor. Erkekler de kadınlar da çok dikkat etmiyorlar kendilerine.
0
rock n roll
(28.07.24)
Yıllar önce sigarayı bırakan biri olarak partnerimin sigara içmesini istemem, kırmızı çizgimdir, o içerse kesin ben de içmeye başlarım, ikinci olarak kokusu çok kötü, partnerin çekiciliğini azaltır, geçen massive attack konserinde arkadaş sigara uzattı, almadım tekrar başlarım korkusuyla.
0
blue rebel motorcycle club
(28.07.24)
Bu şekilde yok sigara iciyor olmaz. Yok erken yatıyor olmaz. Yok çok geveze olmaz gibi kesin bariyerler konursa hiç kimse birlikte olamaz daha da öte evlenen. Sevmek böyle birsey bir çok durumda karşılıklı hata ve kusurları kabullenilmezse hiçbir birliktelik yaşanmaz..
0
sonhakan
(28.07.24)
ben astımım yanımda biri sigara içince boğuluyorum.

ama sigara içip de dikkat eden birçok insan var bence ilişki kurmaya sorun değil.

belki bırakır
0
Hallegadola
(29.07.24)
Ben sigara içen tarafım. Karşı tarafı rahatsız edeceğini bildiğim için "o gözle" bakamıyorum sigara içmeyen insanlara. Arkadaşlık ilişkilerinde dahi sıkıntı yaratan bir olay. Sigara içmeyen insanlara dumanımı solutunca mahcup hissediyorum kendimi.
0
auroraaurora
(29.07.24)
biraz önce bir toplantıdan çıktım. kurum yetkilileri yasak falan dinlemeden fosur fosur sigara içtiler toplantı boyunca, çıktık üstümüz başımız saçımız leş gibi sigara kokuyor, başım ağrıyor dumandan. bir sonraki toplantıya böyle gitmek zorundayım şimdi. yani demem o ki, koku, duman ve zehire sizde pasif içici olarak maruz kalıyorsunuz maalesef :(. toplantıda sizin duyurunuz aklıma geldi :)), önceki yanıtıma ek olsun bu da.
0
Phoebe
(29.07.24)
(13)

63 yaşında anneme dadanan sapık, ne yapalım?

dejame
90'lı yıllarda annem çalışırken aynı birime Tokat'tan birinin tayini çıkıyor. Bu kadın geldiği günden beri herkesin kendisine büyü yaptığını iddia ediyor, her yerde domuz kanı olduğunu söylüyor, sürekli kendini zehirlemeye çalıştıklarını öne sürüyor.1995 gibi bu kadını memleketine geri yolluyorlar,
90'lı yıllarda annem çalışırken aynı birime Tokat'tan birinin tayini çıkıyor. Bu kadın geldiği günden beri herkesin kendisine büyü yaptığını iddia ediyor, her yerde domuz kanı olduğunu söylüyor, sürekli kendini zehirlemeye çalıştıklarını öne sürüyor.

1995 gibi bu kadını memleketine geri yolluyorlar, aradan 30 yıl geçtikten sonra bize bir telefon geliyor. Bu kadın annemi bulmak için Aydın'a gelmiş, her yerde annemi arıyormuş. 8 sayfalık bir mektup bırakmış, hayatını mahvettiğini ve sürekli kendisini zehirlemeye çalıştığını söylüyormuş. Sanırım polise de gitmiş, 30 yıl önceki sanrılarını anlatıp annemi şikayet etmiş ama polis bu kişiyi başından savmış duyduğumuza göre.

Üstelik ailem o kadar naif ve kimseye zararı olmayan, inanılmaz kibar insanlardır ki, bu olay karşısında gerçekten sinirlerim bozuldu.

En büyük kaygım bu kadının anneme fiziksel zarar verme ihtimali. Polise gitsek bir şey olmayacak. Kadın şizofren gibi bir şey anladığım kadarıyla. Ne yapsak?
0
dejame
(24.07.24)
Kadının ailesi ile konuşma imkanınız var mı? Eşi, çocukları vs? Annenize sahip çıkın, saçma şeyler yapıyor demek işe yarayabilir.
0
amortisman
(24.07.24)
Ne kadar özenli yaşarsa yaşasın insan bir şekilde böyle saçma sapan, hiç olmadık bir şeyin içine düşebiliyor. Çok üzüldüm yaşadıklarınıza.

Bu tip sanrıları olan insanlarla iletişime geçip aktif uzaklaştırma yöntemlerine başvurursanız kafasındaki senaryoları daha da artıracak malzeme vermiş olursunuz sadece. Polise başvurun, şimdilik bir şey yapmayacak olsalar bile aşama aşama şikayetçi olursanız her şey patlak verdikten sonra bir anda başvuru yapaya kıyasla daha rahat ve tutarlı bir süreç olur. Ayrıca elinizde gösterebileceğiniz, bir sürece yayılmış daha sağlam kanıtlarınız olur bu kişi iyice saçmalamaya başlarsa.
0
akhenaten
(24.07.24)
Ailesi bulunmalı ve hastaneye yatırmaları sağlanmalı.
Resmi makamlar en azından bunun için yardımcı olabilir belki.
Şikayet dilekçesi verin.
Telefonla arayan kim?
0
pro9it9is9
(24.07.24)
direk bulup uzaktan gözleyin. tehlikesiz biriyse gidin konusun. tehlikeliyse toplanıp zorla otobüse bindirip gözünü korkutup memleketine postalayın.
0
xrated
(24.07.24)
Siz yinede polise gidin şikayetçi olun, her ihtimale karşı şikayeti siz yapın annenizin adresini vermeyin birşekilde ulaşmayı başarırsa adrese.

delinin ailesine ulaşsanızda bişey olacağını düşünmüyorum demekki ailesi başından atmış bu kadını yoksa nasıl şehir değiştirsin.

benim sık geçtiğim bir yerde böyle olay olmuştu, deli evinden kaçıp milleti kovalıyordu, geçen gün birisi ayağını kötü kırmış yine bu deli yüzünden ambulans gelmişti. ilk kaçtığında bildirilseydi böyle problem olmazdı.
0
eja
(24.07.24)
ne demek zarar verebileceği durumda değil ya? bu ülkede bir kadın şizofren biri tarafından katana ile öldürüldü! mental rahatsızlığa sahip bireyler zarar verme yetisinden yoksunmuş gibi bir algı yaratıp zarar verebilecek önerilerde bulunmayın lütfen.

mektubu nereye bırakmış? telefon kimden geldi size, direkt kadının kendisinden mi? polise gidip şikayetçi olun, bunlar sizi rahatsız ettiğini kanıtlamanıza yetecek sebepler. uzaklaştırma kararı çıkarttırın. annenizi yalnız bırakmayın. kadın size tekrar ulaştığında da tutuklanır zaten.
0
nolmus yani
(24.07.24)
kadini korkutun ama yüzyüze yapin bunu. yazili falan asla degil. düs yakamizdan yoksa senin üstüne yedi alemin cinlerini salariz, kirk bela büyüsü yapariz, ne bu dünyada ne öte dünyada cözebilen yoktur onu, falan diyin. bizi arar sorar, geldigimiz sehre gelirsen seni lanetleriz diyin.

kirk bela büyüsü nedir ya da yedi alem nerelerdir ben de bilmiyorum ama anladiniz demek istedigimi. arastirarak bulamayacagi seyler sallayin kadina ki korksun.
0
konusma ben konusuyorum daha bitirmedim
(24.07.24)
şikayetçi olun, ailesine vesaire siz kendiniz ulaşmaya çalışırsanız ailesi de sorunlu tiplerse konu bambaşka noktalara gider, kendinizi belalı/sorunlu tiplerin ortasında bulursunuz. her ne yapılacaksa resmi yollardan ilerlemeye çalışın. sakın kendiniz kadını bulup kolundan tutma, otobüse bindirmeye çalışma vesaire hareketlerde bulunup haklıyken haksız duruma düşmeyin.

uzaklaştırma kararı bu gibi durumlarda da geçerli olabilir, bunu da araştırın.

edit: paranoid şizofreni teşhisi olan bir ablam vardı, öyle bela okuma, korkutma falan daha çok trigger eder onları. sakın diyorum, sakınnn.
0
Phoebe
(24.07.24)
polise şikayet ve twitterdan olayı yaymak geldi aklıma. eşi dostu varsa gelsin toplasın kadını, böyle şey mi olur. akıl hastaları bildiğim kadarıyla bir yakınına zimmetleniyor, onun sürekli denetimi altında olması gerekiyor.
0
titanyum22
(24.07.24)
bu insan paranoyak sizofren muhtemelen.

annenize zarar verebilir. kesinlikle uzak durun.
yüzlesmek, yok üzerine cin salarim falan sacma sapan düsüncelerini iyice tetikler.
0
sonsuz
(24.07.24)
Sakın tedbir almayın bırakmayın. Hiçbir iletişime de geçmeyin, herhangi bir cümlenizle kolayca tetiklenebilir.

Ayrıca annenize zarar verebilecek durumda değil diyen kişinin kendisi de bir şizofren, bu insanların vereceği dönüşü olmayan zararları bu saçma sapan önerilerden bile anlayabilirsiniz. Bu ülkede bir kadın sokak ortasında ruh hastası bir şizofren tarafından kılıçla öldürüldü yahu.

Yaşadığınıza çok üzüldüm. Bazen insan çaresiz kalıyor, o yüzden bu tarz mental rahatsızlıklara sahip insanların çok büyük bir kısmının tecrit edilmesi gerekli.
0
duygusalatasi
(24.07.24)
Belli ki zihinsel-psikolojik sorunları var ve Annenize zarar vermeye teşebbüs etme ihtimali yüksek. Ailesini bulmanın pek bir faydası olacağını sanmıyorum. Ailelerindeki tedavi görmesi gereken kişileri saklama ya da belki düzelir diye evlendirme, evde tutma, işe sokma ya da yoksayma gibi aptalca hareketleri var ülkemdeki insanların. Ailesi zaten belirli bir kavrama seviyesinde olsa çoktan tedaviye yöneltmişlerdi.

Cin musallat olması, çarpması, nazar göz vs. söz konusu olunca koşa koşa hacı-hoca tecavüzüne uğramaya gidenler söz konusu psikiyatri yolu olunca 400 takla atıyor. Kolluk kuvvetlerine haber verin konuyla ilgili. Gerçi ne olur ne olmaz diye ailesi ile iletişime geçmeniz belki kısa bir süre için başkasının başına bela olmasını sağlayabilir.

Annenizin naif ve kimseye zararı olmayan olmasına gerek yok. Her yerde domuz kanı olduğunu ve kendisine büyü yapıldığını iddia ederek 30 yıl boyunca buna takılı olan biri ile sokaktaki rastgele bir insan arasında taraf tutacak olsam da sokaktaki insanı tutarım zaten.
0
nawar
(24.07.24)
tehlikeli bir durum. yakinlarina ulasilmali ve tedavi almalı +1
0
yuvarlanantencereninkapagi
(25.07.24)
(4)

Ankara'dan otobüsle Belek' nasıl gidilir?

Hallegadola
Arkadaşlar merhaba, soru başlıkta aslında Ankara Aşti'den Belek'e nasıl gidebiliriz? Belek Otobüs Kalkış-Varış Noktası ve Belek Kavşağı şeklinde iki durak gözüküyor sefer güzergahında. Anladığım kadarıyla otobüs yol üstünde indiriyor. Ama çok anlayamadım. Bu noktada bizi otelimize götürebilecek taks
Arkadaşlar merhaba, soru başlıkta aslında Ankara Aşti'den Belek'e nasıl gidebiliriz? Belek Otobüs Kalkış-Varış Noktası ve Belek Kavşağı şeklinde iki durak gözüküyor sefer güzergahında. Anladığım kadarıyla otobüs yol üstünde indiriyor. Ama çok anlayamadım. Bu noktada bizi otelimize götürebilecek taksiler var mı ıssız mı burası?

Başka bir güzergah varsa daha kolay yoldan söylerseniz çok mutlu olurum, iyi günler teşekkürler şimdiden herkese
0
Hallegadola
(24.07.24)
belek kavşağında yıllar önce benzin istasyonu da vardı, takside. en kötü kadriye/belek dolmuşları geçiyordur diye tahmin ediyorum. ineceğiniz saat de önemli tabi.

bence otelle de görüşün, muhtemelen shuttle veya transfer imkanı olabilir ya da size en rahat yolu önerebilirler.
0
Phoebe
(24.07.24)
otelle görüşün +1

belki otobüs otelin önünden bile geçiyor olabilir, avsallar tarafında güzergahtaki otellerde indiriyorlardı önceden.
0
duyulmasi gerektigi kadar
(24.07.24)
Otelle temas +1
Onlar tarif eder Antalya otogardan/havaalanından nasıl geleceğinizi
0
abbabaabbaababbabaababbaabbabaab
(24.07.24)
5 yıldızlı çoğu otel otogardan transfer sağlıyor Antalya'da
otelle görüşün +3
0
titanyum22
(24.07.24)
(14)

Taziyeye giderken ne götürülür

hrvl
Uzun zamandır görüşmediğim bir arkadaşımın annesi vefat etti. 10 gün kadar oldu, arkadaşımın kendi evine taziyeye gideceğiz, cenaze evi değil yani. Ne götürmek uygun olur? Bizim adetlerde çay şeker falan gider normalde ama orası taziye evi değil, çay şeker saçma mı olur? Börektir kektir bir şey götü
Uzun zamandır görüşmediğim bir arkadaşımın annesi vefat etti. 10 gün kadar oldu, arkadaşımın kendi evine taziyeye gideceğiz, cenaze evi değil yani. Ne götürmek uygun olur? Bizim adetlerde çay şeker falan gider normalde ama orası taziye evi değil, çay şeker saçma mı olur? Börektir kektir bir şey götürsek sanki bize koyması için götürmüşüz gibi geliyor o da. Sizce ne götürmeli?
0
hrvl
(23.07.24)
yemek götürülür genelde. onlar üzgün vs yapamaz diye. çay şeker saçma.
0
jelly bear
(23.07.24)
Yemek yapmakla uğraşmasınlar diye yemek götürülür diye öğrendim ben de hep.

Dondurucuda saklanabilir yemekler götürebilirsiniz. Tabi neyi ne kadar yapabilirsiniz bilmiyorum ama içli köfte çok elverişli bu iş için. Bir tepsi yapsanız birkaç gün götürür. Hem besleyici hem de pişirmesi kolay oluyor. Acıkınca ister haşlarlar ister kızartırlar. Börek türevleri de dondurmaya uygun. Bizim evde bulunur hep, özellikle sigara böreği falan şeyleri çözülmesini beklemeden yağda pişirebiliyorsunuz. Dondurmaya uygun yemeklere bir göz atın bence. Yapabileceğiniz bir şey bulursanız öyle yaparsınız. Mantı da buna uygun bir yemek. Daha basit olarak köfteler yine dondurmaya uygun. Çorba yapıp konserveleyebilirsiniz, birkaç kavanoz domates çorbası olabilir.

Verirken bunları dondurucuda bulundur, acıkınca hemen hazırlarsın diye belirtirsiniz.
0
akhenaten
(23.07.24)
Cenaze evine götürülür yemek, evdekiler uğraşmasın diye siz cenaze evine gitmiyorsunuz aradan 10 gün geçmiş bence bir şey götürmeyebilirsiniz garip kaçmaz.
0
Kediyi üzdün
(23.07.24)
Cenaze evine bişey götürülmez. Yemek de götürülmez. 10 kişilik götürürsün 20 kişi varsa ne olacak?
Oraya git, taziyelerini sun, yapacak bişey, herhangi bir eksik var mı diye sorarsın. Hatta hemen yemek yaptırıp geleyim diye teklifte bulunursun.
Allah rahmet etsin
0
etna
(23.07.24)
çay şeker de götürülür, bu da bir imecedir. taziye nedeniyle gelen giden çok olur, ikramların (her ne kadar saçma gibi gelse de uzak yoldan geleni var, hastası yaşlısı bebeği var gibi gibi) tüm maliyeti ev sahibinin üstüne kalmasın mantığıyla yapılır. hatta yoğurt bile götürülür iç anadoluda, ayran yapılır misafirlere diye.

ben olsam güzel bir kolonya da eklerdim.

yemek ilk hafta doğrudan cenaze evine götürülür, sizin durum biraz farklı.
0
Phoebe
(23.07.24)
taziye evi olmadığı için yemek falan götürmeyin. ufak tefek badem şekeri tarzı özel bir atıştırmalık olabilir. size çay falan ikram eder yanında ağzınız tatlanır mantığı.
0
paintov
(23.07.24)
normal misafirliğe gidiyor gibi eli boş gitmemek adına bir şey götürebilirsiniz.

yani eğlenceye gidiyor gibi pasta almayın tabii ama ne bileyim börek, baklava, kuru pasta, çayın yanına ikram edilmelik bir şeyler götürebilirsiniz.
0
kibritsuyu
(23.07.24)
baklava maklava götürmeyin abi düğüne mi gidiyorsunuz?

çok uzak olmayan bir zamanda kayıp yaşadığım için cenaze evinde ne ihtiyaç olduğunu az çok biliyorum.

Bizim eve gelirken birileri yemek getirmiş olsa sevinirdim. yemek yapılmıyor zaten, o an yemek yemek de kimsenin aklına gelmiyor. dolayısıyla bi yemek olsa cenaze sahipleri karınlarını doyursa güzel bir jest olmuş olur.

bu arada bu yemek cenazenin sahiplerine kadar yapılsa kafi. dıdısının dıdısını düşünmeye gerek yok. elinizden geldiğince.
0
oekuklu
(23.07.24)
yemek goturulur. seker olayini bilmiyorum. amac gune gider gibi gitmek ya da bize koysunlar demek degil, o durumda insanin yemek yapma enerjisi ve hali olmuyor, hatta kendini sucluyor 'annem olmus bir de yemek dusunuyorum' diye. yardim olsun, iki isitip hemencecik yesin diye goturulur. ben cenazem oldugunda cok isterdim insanlar bana yemek getirsin acikcasi. cok koyuyor kendine bir sey yapmak, halimin olmamasindan ayri, acikmak bile koymustu bana, bu halde neden acikiyorum diye kendimden utanmistim bir de.
seker de herhalde cok gelen giden olur masrafa ortak olmak gibi sanirim.
0
kassiopeia
(23.07.24)
Yemek hazırlama zahmetinden kurtulsunlar diye kır pidesi götürmüştüm. Yenir, yenmezse de dolaba atılır diye düşünmüştüm. Benden önce biri börek götürdü diye pide almıştım. Kolonya da iyi fikir. Başınız sağolsun.
0
boyalı kuş
(23.07.24)
arkadaşlar bu dedikleriniz cenaze evi için. yani olay taze iken ölü evine gidiyorsanız yemek götürülür, pide götürülür, yemek yapacak imkanları yoktur diye.

telaş bitmiş, acı bir miktar hafiflemiş, insanlar yavaş yavaş günlük hayatlarına dönmeye başlamış. siz taziye ziyaretine gidiyorsunuz artık ne yemeği? elinde zeytinyağlı dolma ile misafirliğe gidilmez ki.

siz artık normal misafirliğe gidiyorsunuz. cenaze olmasaydı ne götürecektiyseniz onu götürün, sadece eğlence içerikli olmasın. şampanya, viski, pasta falan götürmeyin. börek, tatlı vs götürün.
0
kibritsuyu
(23.07.24)
geçenlerde cevap verdiğim bu soru aklıma geldi ve yine bir ekleme yapayım istedim.

size ne ikram edilsin istiyorsanız onu götürün.

pazartesi günü babamı kaybettik. sağolsunlar her gelen börek, baklava türü şeyler getirdi. gelen misafirleri kendi getirdikleri baklava börek ile ağırladık.

aradan 5 gün geçti, ilk 2 gün gelen baklava börek bitti. şimdi ilk anda gelemeyen kişiler ziyarete geliyor ve ziyaret yoğunluğu ilk günkü gibi olmadığı için evde ikram edecek bir şey yok. şimdi çıkıp bir şeyler ayarlayacağım ama gelen kişinin getirdiği şey kendi ikramlıkları olacak.

eli boş gelirlerse sadece benim ayarladığım şeyi ikram edeceğim. börek çörek getirirlerse onu da koyarız tabağa.
0
kibritsuyu
(27.09.24)
kibrit başın sağolsun
0
titanyum22
(27.09.24)
ilk 2 hafta eğer yoğun bir cenaze eviyse peçete, havlu selpak, çay gibi o an bitebilen şeylerden alırız. Daha durulmuş zamansa da kuru pasta gibi ola ki gelen olursa ikram edilmesi için bir şeyler götürürüz.
0
Cremisi
(27.09.24)
(11)

hayatımı bitirmek üzere olan sorunum daha da kötüleşti

ahm1
gözlerimle ilgili problemim vardı. muhtemelen bütün semptomlarımı gözlerim tetikliyor. detay isteyenler ve zamanı olanlar şunu okuyabilir: https://www.eksiduyuru.com/duyuru/1569522kısaca şunu söyleyeyim: 4 sene önce başım tık etti ve o andan itibaren başım uyuşmaya ve 12 saat uyku bile yetmemeye baş
gözlerimle ilgili problemim vardı. muhtemelen bütün semptomlarımı gözlerim tetikliyor. detay isteyenler ve zamanı olanlar şunu okuyabilir: www.eksiduyuru.com

kısaca şunu söyleyeyim: 4 sene önce başım tık etti ve o andan itibaren başım uyuşmaya ve 12 saat uyku bile yetmemeye başladı. az uyuyunca elim ayağım tutmuyordu vs.

yaklaşık 2 hafta önce ise arkadaşımın tavsiyesiyle göz buzundan kullanmaya başladım: www.watsons.com.tr

3 gün boyunca 5-6 defa kullandım. iyi gelip gelmediğini pek anlayamıyordum. sonrasında gözümün önünde yeni cisimler belirmeye başladı ve kullanmayı bıraktım. 10 gündür kullanmamama rağmen gözümün önünde zaman zaman büyük renkli benekler, siyah noktalar vs. beliriyor. görüşümü tamamen kapatmıyor ama sinir bozucu tabii ki. bunun dışında ise başımın uyuşması arttı ve artık daha da fazla uyku yapıyor ve garip bir şekilde, gözüme damlattığım damlaların verdiği his bile değişti. geçen hafta doktora gittim, damla damlatıp baktı ama bir sorun göremediğini söyledi. bir de görme alanı testi yapılacak. görme alanımın kapandığını sanmıyorum ama yine de doktorların testi farklı olur tabii, gideceğim.

ne yapmam lazım? artık sorunumun gözlerden kaynaklandığı kesin gibi ama hiçbir doktor bir problem göremiyor. gerçekten anlamıyorum ve yaşayamıyorum artık.
0
ahm1
(22.07.24)
Antidepresan kullandığını yazmışsın. En sonda da uyku halsizlik mide bulantısı demişsin, bunlar antidepresanların yan etkileridir. Geçmiş olması lazımdı ama geçmemiş. Bence başka bir psikiyatra gitmelisin, her şeyi baştan aşağı anlatmalısın, nörolojiden destek istemelisin. Bana uyku merkezini uyaran bir durum var gibi geliyor (doktor değilim) ve en yakın ihtimal antidepresan.
0
muhayyer divan
(22.07.24)
@muhayyer divan: sorunun gerçekten antidepresandan kaynaklandığını düşünmüyorum. 2 senedir aynı ilacı kullanıyorum ve ilk kullanmaya başladığımda da bir problem yaratmamıştı.
0
🌸ahm1
(22.07.24)
@ahm1

Bence tavsiye ile iyi bir psikiyatra gidip durumu anlat, ilacı azaltmak veya değiştirmek istiyorum de. Doktor kontrolünde farklı ve doğru bir ilaca geç veya ilacı kademeli olarak azalt. Doktor kontrolünde yap bunu. Beyni etkilediği için bence bunu bi dene, ilacı tamamen bıraktıktan sonra en az 1 ay ilaçsız yaşa. Bak bakalım neler oluyor.

Daha öncesinde antidepresan tedavisi almış mıydın? Onları da bir düşün. Hatta daha önce ne kadar tıbbî tedavi aldıysan hepsini yaz bir kenara, ilaçların hepsini de yaz, hatırladığın kadar.
0
muhayyer divan
(22.07.24)
botoksu yaptıracak param yok sanırım :( pahalıdır değil mi?

ilacın nasıl bir etkisi olabilir ki? yıllardır ilaç kullanıyorum ama gözüme bir şeyler oldukça hastalığım daha kötü oldu hep.
0
🌸ahm1
(23.07.24)
dehşet içinde okudum. sorunun göz değil senin. ekrana bakmak gözü bozmaz, aon yirmi yıldır ekranlar göz bozmayacak şekilde yapılıyor zaten. umarım yanılırım ama bu beyinle ilgili bir şeye benziyor. dilim varmıyor ama epilepsi gibi. ışığın epilepsiyi tetiklediğini biliyorsundur. önceki komuna göz gezdirdim, beyin temiz çıktı demişsin. ama senin olayın nörolojik geldi bana.

bu arada doktor değilim, sağlık turizminde çalışıyorum. lokal anesteziyle operasyon sırasında hasta ışığa belli bir tepkiyi verdiği anda (tam olarak ne tepkisi bilmiyorum onu doktorlar anlıyor) anında işlemi sonlandırıyor hastayı paket ediyoruz. hastalar da istisnasız hepsi nöbet geçmişi olduğunu itiraf ediyor. senin hikayen bana o durumu hatırlattı.
0
titanyum22
(23.07.24)
Gözündeki durumu ilaçlar oluşturmuş olabilir.

Bak benim bir arkadaşım var, herkese iyi gelen aspirin, omega üç, onu hastanelik ediyor. Bünye meselesi bu, her ilaç herkesi iyi etmiyor. Onun için diyorum ilacı kesmek için doktora başvur, ben bu ilacı kesmek istiyorum deyip bütün bunları anlatıp doktordan yardım iste. Senin kendi isteğin bu yönde olduğu için ancak yardım etmek zorunda sana, ilacı kestikten itibaren 1 ay sonrasında uykuların, görüşün, mide bulantın halsizliğin... Hepsi muhtemelen değişmiş olacak. Bunun da müsebbibi çok yüksek ihtimalle -varsa- paxeradan önceki ilaçların, yoksa direkt paxera olur, ilacı kestiğinde iyileşirsen.

İlaç sektörü çok canavar, çok acımasız. Öncelik senin sağlığın. Ben çok kıllandım ilaç kullanımından, tık etme hadisesini araştırıp bişey bulamamak neyin nesi onu da anlamış değilim, ortada bağıran bir durum var ama doktorlar bişey bulamıyorlar diye bir şey de mantığım kabul etmiyor. Onun için psikiyatri ilacını doktor kontrolünde azaltarak kes diyorum. Sakın kafana göre davranma, daha beter olmasın.
0
muhayyer divan
(23.07.24)
Siz migrenden dolayı göz bandı kullanınca oldu yazmamış mıydınız? Başka duyurularınıza da yazmıştım yine tekrar edeceğim, migren konusunda uzmanlaşmış bir nörolog bulun. Önceki duyurularınızda da anlattıklarınız sessiz migrene çok benziyor. 2001 den bu yana dirençli migren teşhisiyle yaşıyorum, anlattığınız şeylerin çoğunu farklı dönemlerde farklı şiddetlerde yaşadım, yaşıyorum. Siz ısrarla daha dramatik bir teşhis peşindesiniz, bu konudaki diğer duyurularınızı da hatırlıyorum. Lütfen psikolog desteği de alın zira migrenin yaşattığı mental yorgunluk, ilaç kullanımı vb. depresyonu ve anksiyeteyi de tetikliyor.
0
Phoebe
(23.07.24)
@Phoebe: "Siz migrenden dolayı göz bandı kullanınca oldu yazmamış mıydınız?"

Hayir. İlk olay 4 sene once oldu, basim tik etti. İkinci olay ise 2 hafta once oldu goz bandi kullaninca ve durumum daha kotu oldu.
0
🌸ahm1
(23.07.24)
beyin omurilik sıvı basıncı kontrol edildi mi? o basınç göze baskı yaptığında görme ile ilgili sıkıntılar çıkabiliyor. nöroloji doktoru ile konusuldu mu bu ihtimal?
0
mellifica
(23.07.24)
nörologa gittiniz mi? gitmediyseniz nörolog.
0
deartheodosia
(23.07.24)
@mellifica: hayır, böyle bir şey konuşulmadı.

@deartheodosia: nöroloğa birçok kez gittim.
0
🌸ahm1
(25.07.24)
(7)

Söz kesmemeyi nasıl öğrenirim?

Kahvedesu
Tam karşıdaki sözünü bitirdi sanıyorum. Başlıyorum. Bakıyorum devam ediyorlar. Kaç dk beklemek gerekiyor?
Tam karşıdaki sözünü bitirdi sanıyorum. Başlıyorum. Bakıyorum devam ediyorlar. Kaç dk beklemek gerekiyor?
0
Kahvedesu
(12.07.24)
karşıdakini dinlemiyorsun sanırım, sadece ses kesildiği zaman kendi söyleyeceğine odaklanıyorsun.

yoksa konunun bir akışı vardır her zaman.
0
duyurukullanıcısı
(12.07.24)
Bende de ne zaman biriyle konuşsam nasıl oluyor hiç anlamıyorum aynı anda konuşup, aynı anda susuyoruz. Senkronize durumlar. Karşımdaki de ben de birbirimiz sustuk sanıyoruz aynı anda konuşmaya başlıyoruz. Bazen " sen devam et, ben seni dinliyorum" diyecek oluyorum, aynı anda karşımdaki de benzer bir şey söylüyor. Telefonda falan da aynı.
0
rock n roll
(12.07.24)
Aktif dinleme, pasif dinleme, etkin dinleme vb konuları araştırabilirsiniz.
0
Phoebe
(12.07.24)
Merhaba, Siddetsiz İletisim-Can Kulagi ile Dinleme pratikleri aradiginiz sey olabilir.
0
from where i ride
(12.07.24)
Ara sira bu normal de surekli oluyorsa dinlemiyorsundur. Ustun koru dinliyosundur karsi tarafi. Yoksa karsi taraf sirf es verdi diye bitti sanilmaz soyleyecegi :)
0
Kittie
(12.07.24)
karsidaki konusurken, lafinin sonuna geldigini tahmin ettigin anda sanki izin istiyormus gibi elini kaldir... bir sure bekle oyle. Kendiliginden durup soz hakkini sana verir.

denemeyle sabittir.

Hatta daha buyuk toplantilarda sinifta parmak kaldirir gibi davran. en garantisi o.
0
parcxerox
(12.07.24)
Birde konusurken hic susmayip sadete gelmeyip birde konusturmayanlar var hocam o daha uyuz bisi
0
Zetnikov
(13.07.24)
(27)

bağımlılık

mantarliborekk
er geç ilişkiyi sonlandıracak bir sorun var.her iki tarafta ortayı bulmaya çalışıyor ama bir süre sonra biri sorun çıkarıyor yapamıyor, dolayısıyla hep bir mutsuzsuzluk.ortada buluşmak imkansız. biri başka diğeri başka hissediyor.herkes kendince haklı.sevgi var hala iki tarafta da, çocuklar var,çözü
er geç ilişkiyi sonlandıracak bir sorun var.
her iki tarafta ortayı bulmaya çalışıyor ama bir süre sonra biri sorun çıkarıyor yapamıyor, dolayısıyla hep bir mutsuzsuzluk.
ortada buluşmak imkansız. biri başka diğeri başka hissediyor.
herkes kendince haklı.
sevgi var hala iki tarafta da,
çocuklar var,
çözüm yok.

bazen hararetli tartışmalar , bazen hiç böyle bir derdimiz yokmuş gibi geçen günler...

sevgi herşeyi çözer mi ? onarılması mümkün olmayan şeyler yaşandı. yaşanıyor.
yine de kopacağına inanılan bir evlilikten neden gidilmiyor.

1 gece önce yaşanan kalp kırıklığını telafi etmesini neden bekliyorum mesela?

etse bile aynı şeyin yaşanacağını % 100 iken. neden bu beklenti içindeyim.

kendimi gurursuz hissediyorum.
çaresiz hissediyorum.
0
mantarliborekk
(11.07.24)
Çift terapisi.
Sevginin devam ettiği ama mutsuzluğun olduğu ilişkiler için çift terapisinin çok faydalı olduğunu düşünüyorum. Elbette bir mucize veya sihirli değnek değil ama bu yönde ilerlemek istiyorsanız mutlaka deneyin.
0
michael_knight
(11.07.24)
@michael_knight

terapiste gitmeyi eşim reddediyor. başka birine kolayca anlatabileceğimiz bir durum değil ne yazık ki.
0
🌸mantarliborekk
(11.07.24)
@michael_knight+1
Eşin terapiste neden gitmek istemiyor? Sorunlar çözülsün isteyen buna karşı çıkmaz. Başka biri dediğin bu konu üzerine eğitim almış. Psikolog, psikiyatr bu kişilerden cekinilmez. Onlara her şeyi anlatabilirsin. Seni kınamaz, yargılamaz. Hatta anlatman lazım cozebilmesi için.
0
rock n roll
(11.07.24)
@titanic kemancısı hiç öyle bişey değil. dışardan tanıyan gören herkesin ideal çift dedikleri tipleriz. ikimiz dışında olayı bilen, anlama ihtimali olan kimse yok.

çift olarak benim içimin almadığı ama onun her erkeğin içinde olduğunu iddia ettiği dürtüleri,
bana göre sapıkça ona göre dürüstçe olan bazı istekleri var.
0
🌸mantarliborekk
(11.07.24)
Uzaktan benim için söylemek çok kolay ama diyorum ki;
Eğer karşı taraf bu ilişkiye terapiste gidecek kadar değer vermiyor, daha az değer veriyorsa siz de çırpınmayın. Bir an önce kendiniz ve çocuklarınız için kendinizin en iyi versiyonu olmak için çabalamaya başlayın.
0
michael_knight
(11.07.24)
@rock n roll ona göre çözülecek bir sorun değil aslında.

dışardan herhangi biri tarafından bilinmesini istemiyor.
aslında bende istemiyorum ama bişey duymaya ihtiyacım var. olabilir doğru her erkekte var yada hayır bu sapıkça bir düşünce istek gibi. hangisini duyunca içim soğur onu da bilmiyorum. çıkmazda gibiyim.

tek başıma gidebilirim ama onun istekleri düşünceleri olduğu gibi kalacak bana ne faydası olacak diye düşünüyorum.
0
🌸mantarliborekk
(11.07.24)
Cinsellik ve fantezi dünyası çok çeşitli. Bu konulara biraz kafa yormuş bir insan hiçbir isteği ayıplamaz. Bunun tek istisnası erişkin olmayanlara yönelik düşüncelerdir, onları ayıplarım, yasaklarım.

Üzerine işenmesinden, kaka yapılmasından hoşlananlar var, canının acıtılmasından hoşlananlar var, zorlanıyormuş gibi rol yapılmasından hoşlananlar var daha sayamayacağım pek çok farklı hareket insanları cezbedebiliyor ve bunları kesinlikle ayıplamam.
Bir profesyonel (psikolog veya psikiyatrist) benden çok daha ileridedir ayıplamama konusunda. Onlar meslekleri gereği de aklımıza gelmeyecek acayiplikler görmüşlerdir. Anlattıklarınız onun için şaşırtıcı olmayacaktır.

Şaşırtıcı olacak veya ayıplanacağını zannedecekseniz de öyle olsun. Ayrılmaktan daha mı önemli ayıplanmak?
0
michael_knight
(11.07.24)
"her erkekte var" veya "her erkekte yok" cevabını almanız hiçbir şeyi değiştirmeyecek.
Sizin karşınızdaki erkekte var.
Sizin bir hissinizin her kadında olup olmaması bu hissin varlığını değiştirmez.

Ne erkekler ne de kadınlar tek tip değiller.
0
michael_knight
(11.07.24)
erişkin olmayanlara yönelik düşünceler değil.

ama bu konuda kafa yormayan birine ağır gelecek şeyler.
üstelik deneyip zaman zaman yapabileceğimi sandığım ama kalbimi çok kıran kendimi yetersiz yaşlı eskisi gibi çekici olmadığımı düşündüğüm sürekli sorguladığım şeyler.

Ayrılmaktan daha mı önemli ayıplanmak?

bunu soracağım eşime çünkü çözemezsek eninde sonunda bitecekmişiz gibi görüyorum.
deneseydik eğer terapisti belki toparlardık diye pişmanlık duymayız.

inanın bende terapistin faydası olacağını sanmıyorum. yine de başka öneri göremiyorum. değerlendirmek için çabalayacağım.
0
🌸mantarliborekk
(11.07.24)
Terapiste giderken "partnerim değişsin" "terapist ona bunun normal olmadığını anlatsın" düşüncesiyle giderseniz terapiden de pek faydalanmanız mümkün değil.
Öyle düşünmüyorsunuzdur, belki yanlış anlamışımdır.
0
michael_knight
(11.07.24)
maalesef öyle düşünüyorum.
belki de bu düşüncem değişir.

çabalamaya değecek bir ilişki benim için.
0
🌸mantarliborekk
(11.07.24)
Ban başka bir şey söylemek istiyorum.

Ben kendinizi uzlaşmak zorunda hissetmemenizi isterim şahsen. Onun normal gördüğü, size normal olarak dikte ettiği bir şeyi normal olarak kabul etmek zorunda değilsiniz. Ben ilişkilerde sevginin, saygının, huzurun başkasının doğrusuna adapte olmaktan geçmediğine inanıyorum. Bu sizin karşı tarafı bir yanlışlığın kabulüne mecbur bırakmanız için de geçerli.

Evlilik gibi kemikleşmiş bir alışkanlığı terk etmek zor olabilir fakat imkansız değil. Kalbinizi, aklınızı kemiren veya içinize sinmeyen her neyse buna alışma mecburiyetiniz yok. Zaten karşı tarafın orta yol bulma gibi bir çabası da yok anlattığınıza göre. Ona çareyi bulup getiremezsiniz. Çareleri kendi isteğimizle biz yaratırız, tamamen gönüllü olarak ve özveriyle. Tek taraflı çabayla uzatmaları oynamak bana kalırsa sadece vakit kaybı. Şimdilik çeşitli dış yardımlarla hasır altı edeceğiniz her şey bir süre sonra oradan buradan fırlayıp kalbinizi meşgul edeceğine yol vermek, cesaret istese de, en doğrusu.
0
duygusalatasi
(11.07.24)
"her erkekte var ya da yok" denilen şeyi bilmeden yorum yapmak zor olur. atıyorum strapon istemiş olsun. başka maceralar arayışında olmaktansa eşiyle yaşasın derim. fantezi dünyası geniş çaplı bir yelpaze. ama fantezilerinde ve cinsel birlikteliklere üçüncü bir şahıs falan istiyorsa bu sapkınlığa girer bence.
0
Improbable
(11.07.24)
Erkeklerin çift terapisine gitmek istemesi doğal ve normal bir şey. Erkekler içlerini döktüğü her 10 konudan 8'inin ona silah olarak dönmesinden yorulduğu gerçeğini gözardı ediyor. Ayrıca evlilikte birçok konuyu, sosyal hayatında olduğu gibi çözüm bulamayacağı ya da tartışmanın bile yeni kavgalara yol açacağı için hasır altı ettiği ve terapide bunların gün yüzüne çıkarak mevcut sorunlara yeni sorun olarak ekleneceği gerçeği de var. Çift terapilerinin olumsuz sonuçlanma sebepleri çoğunlukla bunlar. O yüzden buradan değer vermeme tespiti yaptığı için @mike -1

Yani cinsellik içerikli olarak onun bazı istekleri talepleri var (bağımlılık ile bağdaştıramadım) ama siz istemiyorsunuz. Sonra da karşıdakinin değişmesini istiyorsunuz. Belki de siz de değişmeniz gerektiğini kabul etmelisiniz. Kimse istemediği şeyi yapmak zorunda değil ama bir şeyi sizin istemiyor olmanız ya da büyüdüğünüz çevre sebepli olarak size bunun iğrenç bir şey olduğunun söylenmesi onu öyle yapmaz. O yüzden bununla ilgili ve sonraki mesajları için @mike +1
0
nawar
(11.07.24)
burada bir bağımlılıktan söz etmiyorsunuz. önce bu konuda kendinize öfkelenmekten, kendinizi yargılamaktan, gurursuz hissetmekten vazgeçmelisiniz.

cinsel fetişleri, fantezileri her erkekte/kadında var şeklinde sınıflandırmak doğru bir bakış açısı değil sanki. her erkekte var demek bir miktar rıza inşaası yaratmak, manipülasyon için söyleniyor gibi duruyor.

michael_knight'a da katılıyorum. yetişkin olmayanlara yönelik düşünce ve istekler dışındaki herhangi bir konuya sapıklık demek de bir miktar peşin hüküm, ön kabul, ön yargı içeriyor. "bu konuda kafa yormayan" demisşiniz ya mesela, yetişkin bir kadının/erkeğin cinselliğe, bu konudaki isteklere, farklılıklara, yeniliklere vb. kafa yormaması da çok sağlıklı değil.

karşılıklı rıza olduğu müddetçe çiftlerin konuşabileceği, yaşayabileceği şeyler bunlar. sizin durumunuzda siz rıza göstermiyorsunuz, -mış gibi yapıyorsunuz, eşiniz de anladığım kadarıyla ortak bir çözüm bulma noktasında değil. size kötü hissettiren hiç bir şeyi yapmak zorunda değilsiniz. ortak paydaya yanaşmıyorsa eşiniz (mesela çift terapisi) o istediği şey her ne ise yapmayın çünkü sizde travmaya neden oluyor bu burdan bakınca.

çift terapisinin sadece eşinize değil, size de katkısı olacaktır muhakkak. sapıklık etiketinin sizdeki çıkış noktasını bulmak belki de sizin bakış açınızı değiştirecek bu ve benzeri konulara. eşinizde bu beklentinin çıkış noktasını öğrenmek de hem onda hem sizde rahatlama yaratacak. diğer taraftan bazen insanlar bu tür durumlarda kendi kök inançlarını bulduklarında oha ya bu muymuş yani deyip konudan uzaklaşabiliyorlar da. bu ikiniz içinde geçerli bu arada, dediğim gibi belki sizde yahu ben buna niye sapıklık demişim ki diyeceksiniz.

çift terapisi + 1
0
Phoebe
(11.07.24)
Bu arada arka planı fark etmeksizin erkeklerin büyük bir kısmında, fantezi etiketiyle sunulan pek çok sapkınlığı aklama gibi eğilim var. Kadınların da, ha fantezi olarak adlandırıyorsan sorun yok, saygı duymak ve anlayışla karşılamak zorundayım çünkü modern düzen, çağdaşlık, özgürlük, zart zurt bunu gerektirir, demesini bekliyorlar. Ben de bunlara denk geldim, geliyorum. Manipülasyonun bambaşka bir çeşidinden fazlası değil bu.

Eşinizin tercihlerini kabul etmek zorunda değilsiniz, o mutlu olsun veya zevk alsın diye fikri dahi sizi rahat hissettirmeyen bir durumun içinde olmak zorunda değilsiniz, hatta kendi kararınızı onların zihninde mantıklı bir zemine oturmanıza bile gerek yok. Bunu bilin, kendinize güvenin ve hem kendiniz hem de çocuklarınız için en doğru kararı verin. Çaresiz değilsiniz, sadece birbirinizden farklısınız.
0
duygusalatasi
(11.07.24)
cevaplar geldikçe ağlamamı durduramıyorum.
güçlü hissetmiyorum onu mutlu etmek istiyorum sadece deniyorum ama her başarısız olduğumuzda ve ben istemiyorum dediğimde olay çıkıyor.
zaman zaman bende manipülasyona uğradığımı düşünüyorum.

kendimi toparladığımda daha düzgün açıklayıcı yanıt vereceğim.
teşekkür ederim.
0
🌸mantarliborekk
(11.07.24)
Terapiye gitmek istemeyen eşim demişsiniz ama kendisi aynı zamanda bu durumun gerçekleşmesini isteyen kişi, ayrıca "her erkeğin içinde olan" bir şey olarak tanımlamış. Neden bu kadar çekince o halde?

Olayı anlatmamışsınız, ancak eşinizin davranışı çok da tutarlı durmuyor.

Aslında terapiste zaten çoğu zaman başkalarına kolayca anlatamadığınız sorunların çözümü için danışırsınız. Gideceğiniz terapist zaten birebir sizin hikayenizi duymasa da benzeri onlarcasını görmüştür ve önemsemeyecek bile. İşin güzel tarafı siz de terapisti bir daha görmeyeceksiniz ve bu olay yaşadığınız soruna çözüm olabilecek somut bir adım. Tam bir win-win durumu. Hal böyleyken bu olasılığı denemeden ayrılmak ilerde keşke denmesine yol açma potansiyeline sahip. Hala birbirimizi seviyoruz dediğiniz için söylüyorum.

Ancak gerçek şu ki olayı dahi bilmeyen yabancı insanlar olarak bizim terapiste git demekten başka olayın çözümüne yönelik somut olarak söyleyebileceğimiz çok bir şey yok gibi. En fazla olmuyorsa ayrıl denir.

Bence siz terapist konusunu daha çok ciddiye alın. Ayrıca eşinizin kendisini haklı gördüğü bir konuda bu kadar gizlilik arayışını ben hayra yormadım. Manipüle edilmediğinizden de emin olun lütfen.
0
akhenaten
(11.07.24)
bu kadar etkileniyorsanız çift terapisine gelmiyorsa eşiniz siz kendiniz başlayın. çünkü bu rıza inşaası, buna karşı duramamak, denemek ve denedikçe başarısız hissetmek/hissettirilmek görüyorum ki sizi çok travmatize ediyor. onu beklemeyin, kendiniz çok hızlı aksiyon alıp terapiye başlayın zira bu ikna olmaya mecbur hissetme haliniz de sizde başka çözülmesi gereken konulara işaret ediyor. birini mutlu etmek isteğinin kapsamı bu değil, olmamalı. sizin durumunuzda toplumsal cinsiyet rollerinin de etkisi var sanıyorum.

ağlamak istiyorsanız da ağlayın, rahatlayın. çoluk çocuk sahibi olmanız, burda sanal bir ortamda olmanız vesaire sizin şu anki hislerinize engel olmasın.

kendisiyle açıkça konuştunuz mu onun bu beklentisinin kendinizi yetersiz, yaşlı, eskisi gibi çekici olmadığı hissi yarattığını?
0
Phoebe
(11.07.24)
@Phoebe evet söyledim.

durumun benimle alakası olmadıgını beni hala çok güzel bulduğunu fakat monotonlaşan ilişkimize heyecan aradıgını söylüyor. ben yapmak istemediğimde mutlaka olay çıkıyor kalbimi kırılıyor. tamam diyor sonra tekrar ikna etmek için saatlerce konusuyor. 1 hafta 10 gün devam ediyoruz ve yeniden aynı döngü başlıyor.

yapmam için zorlamıyor. ikna ediyor.sonra tamam lanet olsun keşke dürüst olmasaydım diğer erkekler gibi arkandan iş çevirseydim falan diyor.
0
🌸mantarliborekk
(11.07.24)
duygusalatasi+1
agir manipulasyon. saygi duysaydi ikna/yalvarma/olmazsa olay cikmasi gibi durumlar olmazdi. fazla muhatap olmayin bu adamla mesafenizi koyun. kimse kendini degersiz hissettirilmesine musade etmemeli eger bu rahatsizligini ciddiye alsaydi bos "tatli dili" disinda bir sey yapabilirdi ama verdigin tavsiyeye de karsi. geriye senin kabul etmen disinda yol birakmiyo dunyanin en "normal" fantezicisi^.^
0
ala09
(11.07.24)
şöyle bir durum da var.
istese bu durumu kendi benim ruhum duymadan yapar. zaten savunması hep böyle sevmesem her türlü işimi hallederim diyor. seninle olsun istiyorum. seni sevdiğim için renk olsun diye işte daha uzun sürsün diye monotonluk bitsin diye. bu dünyaya bir kere geliyoruz deneyim olsun bilmem ne..
hep bu sözlerle yeniden başa dönüyor döngümüz

bu olay dışında elle tutulur tek birşey yok. zaten ayrılıyorum dediğimde kendi ailemde olmak üzere herkes şoka girer.
0
🌸mantarliborekk
(11.07.24)
sizi manipüle ediyor. tamam hepimiz eser miktarda birbirimizi manipüle ederiz ama bu boyut başka şeylere işaret ediyor. diğer erkeklerle evli değilsiniz siz, onunla evlisiniz. bu kıyas bile oldukça toksik bir yaklaşım.

sizi böyle ağlatan, kendinize saygınızı zedeleyen, kendinizi yetersiz hissettiren hiç bir şeyi yapmak mecburiyetinde değilsiniz. sevgi, sadakat, saygı, ortak cinsel hayat, monotonluktan sıyrılmak vesaire, hiç birinin tanımı bunları içermez, içeremez, içermemeli.

lütfen en kısa zamanda uzman desteği almaya başlayın zira sizin öz saygı, öz şefkat, öz güven vb. alanlarınızda ciddi zedelenmeler yaratmaya başlamış bile bu konu.

ayrıca bu olay yeterince elle tutulur bir şey. psikolojik şiddet zira bu.
0
Phoebe
(11.07.24)
Istediği şey tahmin ettiğim şeyse benzer konular suslusozluk te var.ordan fikir edinebilirsiniz . Illa ilişkiyi sonlandırir diye düşünmeyin. Bu arada onun gerçekten istemeyeceğini düşündüğünüz şeyi teklif edin belki vazgeçer
0
pembediken
(11.07.24)
Evet sizi manipüle ediyor, çok tipik klasik davranışlar.

Ben şahsen bana bir konuda yapsam ruhun duymaz diyen birine güvenemem. Hatta geçmişte bunla ilgili başım ağrıdığı için bu benim için "duydun mu kaç" lafıdır. Burada da daha önce birkaç soruya cevap verirken bunu aynı şekilde telrarlamışlığım vardır.

Bir insan istemediğiniz bir şey için sizi zorlayamaz. Siz ikna ediyor diyorsunuz ama zorlamak kolundan tutup yaptırmayı gerektirmiyor. Haftalarca, günlerce birisi üstünde bir şeyi yapmak konusunda ısrarcı olmak, hem de bunu o istemediğini söylediği halde yapmak, hem de bunu ilişki sallantıdayken yapmak açık seçik, bir zorlama ve psikolojik şiddet durumu.

Gizli tutmak isteme sebebi de tam olarak bu olsa gerek zaten. Her erkeğin içinde var, normal, zaten başkasıyla yaparım ama senle olsun istiyorum falan, gerçekten çok klasik laflar bunlar.

Sizin cidden bir harekete geçme zamanınız gelmiş. Eşinizi bırakın, kendiniz gidin bir uzmanla görüşün lütfen. Olayı anlatmanıza gerek yok. Sadece "bir olay var" deyin. Bu olayın çevresinde dönen şeyler sorun, olayın kendisinin ne olduğu önemli değil.
0
akhenaten
(11.07.24)
çok güzel cevaplar gelmiş, onlara ek olarak bir şey söylemek istiyorum.

parafili sahibi biriyle senin kadar uzun süre geçirmedim, çocuğum olmadı ama bir süre ilişkim oldu. ki onunki abartı bir şey de değildi, genel olarak kabul gören bir şeydi ama ben nefret ediyordum. ilk başlarda istemediğimi söyledim ama öyle bir ikna ediyor ki, aynı sana söylediklerine benzer şeyler söylüyordu. onu yapmayınca boşalamamaya başlamıştı, ben de kendimi zorunda hissediyordum.

gittikce seks bana zevk vermesi gerekirken sadece ona odaklı olmaya başladı. beni de düşünüyordu ama yaptığımız şeyden dolayı ben zaten istediğim gibi zevk alamıyordum, olmuyordu. tek taraflı gitmeye başladı, ve ben kendimden nefret etmeye başladım.

kilit nokta bu. bak kaç sene oldu, hala düşündükçe midem kalkıyor, ben neden devam ettim buna diyorum. kendime saygım neredeydi? özsevgim neredeydi?

kendine haksızlık etme nolur. parafili sahibi insanlar sağlıklı düşünemiyor, bu nedenle aynı parafili sahibi kişilerle beraber olmadıkları sürece sağlıklı bir ilişki mümkün olmuyor. sana yaptığı gibi manipülasyon dolu bir iletişim oluyor. bir taraf hep buruk kalıyor.

kendini dinle... kendine önem ver.
0
rallied
(11.07.24)
Normalde cinsel bir sorun olsa ve bir tarafın istekleri ile diğer tarafinkiler hiç uyusmasa sıkıntı var derdim çünkü olmuyor yani cinsellik çok önemli bir kısmı bu işin.

Ama sizinkinde diğer arkadaşların dediği manipülasyon olayları var. Yani şimdi golden shower falan denilen şeyleri (hatta daha ilerisini) seven kadin/erkek var. Bunu 1 saat yalvararak, trip atarak yaptırmaya çalışmak sıkıntı olani, bunu istemek değil. Bu noktada bence tek sıkıntı cinsel farklilik değil.

Terapi iyi tabi ama rallied dediği gibi kendinizi dinleyin. Manipülasyon kısmı beni cinsellikten daha cok düşündürdü.
0
logisticsmanager
(12.07.24)
(20)

Günlük hayatınızda jel veya protez tırnak kullanıyor musunuz?

duygusalatasi
Dışarıda gördüğüm kadarıyla kendi tırnağına oje sürüp çıkan üç kadın falan kaldık. Burada da herkes bu yeni tırnaklardan mı kullanıyor diye duyurunun nabzını tutmak istedim.
Dışarıda gördüğüm kadarıyla kendi tırnağına oje sürüp çıkan üç kadın falan kaldık. Burada da herkes bu yeni tırnaklardan mı kullanıyor diye duyurunun nabzını tutmak istedim.
0
duygusalatasi
(08.07.24)
Kullanmıyorum.
0
rock n roll
(08.07.24)
Hiç kullanmadım. Iki cm kadar sağlıklı uzuyor tırnaklarim. Manikür yaptırıp onları kullanıyorum en fazla.
0
sekizdokuzon
(08.07.24)
No. Cok yapay suruyor. Kalici oje yaptirdim 2 kez, kagit gibi oldu tirnaklarim ondan da vazgectim. Yasasin normal oje
0
mor oje
(08.07.24)
Hiç kullanmadım. Yapay ve çirkin duruyor bence. Düzenli manikür pedikür ve oje daha estetik geliyor bana.
0
ruhen hastayim ben
(08.07.24)
Hayır. Her ne kadar yaptıranlar kabul etmese de fazla kalın ve tuhaf duruyor. En şık versiyon manikür+oje
0
juliette
(08.07.24)
kullanmıyorum ben de, magnezyum hapı almaya başlandığımdan beri tırnaklarım hiç kırılmamaya başladı, çok güzel uzadılar <3 istediğim gibi oje sürüyorum
0
mizore
(08.07.24)
Ben de kullanmıyorum. Oje de sürmüyorum. Erkeğim. Kadın olsam sadece oje sürerim. Bu jel, protez falan çok sığ geliyor bana. Ve iddia ediyorum ki bu protez tırnak falan düpedüz boş insan item'ıdır.
0
prole
(09.07.24)
Hayır ve kullanılmasına büyük bir ciddiyetle karşıyım (şiddetle diyecektim de şiddet o şiddet değil)
0
muhayyer divan
(09.07.24)
Jel ve protez tırnak çok kötü görünüyor, hele ki şimdilerde sivri şekil verip sadece ucunu kırmızıya siyaha incecik boyamalar çıktı, gerçekten çok irite edici, çok huzursuz edici.

Bir kadın olarak beğenmek şöyle dursun, içimde şiddet hissi uyandırıyor.
0
muhayyer divan
(09.07.24)
Dudak dolgusu ve takma tırnak akp'ye oy vermek gibi bişi; sorunca kimse yapmıyor ama hepimiz maruz kalıyoruz.

Bu arada benim düzenli gördüğüm tanıdık kadınlar arasında da çok yaygın değil ama sokakta ve sanalda çok görüyorum.
0
Bruce
(09.07.24)
Kullanmıyorum allah sen koru
0
abuzer
(09.07.24)
Kullanmıyorum. Oje sürmüyorum ve uzatmıyorum. Doğallık isteğinden değil, safi tembellik. Kısa jel tırnaklar fena durmuyor bence, ama yapılan işlemin kanser riskini arttırdığını okudum.
0
auroraaurora
(09.07.24)
yakın bi arkadaşım her ay bin tl para verip tırnak yaptırıyor. bazı insanların tırnakların bebek tırnağı gibi minnacık oluyor sanırım o yüzden yaptırıyorlar. ben uzun tırnakla tuvalete bile gidemiyorum :P
0
neira
(09.07.24)
kullanmıyorum. normal manikür pedikür yapan yerlerde gittikçe azaldı, kendim yapmaya çalışıyorum.

kullanan insanlarla konuşurken de elleri dikkatimi aşırı dağıtıyor, göz kontağı bile kurmakta zorlanıyorum. botoks, dolgu vb. işlemlerde de aynı şey oluyor. karşımdaki kişiyle iletişim kurmakta güçlük çekiyorum, tuhaf bir şekilde android gibi geliyorlar bana. abartı gelebiliyor insanlara ama o yapaylık hissini tarif etmek çok zor ya...
0
Phoebe
(09.07.24)
normal uzunlukta, duz ve notr renklerde ve kalin olmayacak sekilde yapilanlari begeniyorum. ama tirnaklarim zaten cok ince oldugundan dolayi kendime yaptiramiyorum. normal manikur+ojeye devam
0
65 derece
(09.07.24)
hayır.
0
janderzel zartanyan
(09.07.24)
Hiç kullanmadım. Kapitalizmin cebimize hükmetmek için bir başka icadı daha.
Oje bile pek sürmem ayda yılda bir bordoyu kendi kendime sürerim.
Bir insanın problemi yoksa para verip tırnağını birine düzelttirmesi de garip geliyor bana.
0
Kediyi üzdün
(09.07.24)
Kullanmıyorum, her gün evde yemek pişiriyorum. Bu yüzden özel zamanlar harici uzatmıyorum da. Diğer türlüsünü hiç hijyenik bulmuyorum. Bir de size komik bir şey anlatacağım bir gün sabahın ilk ışıklarında yürüyüşe çıkmıştım bir bankamatik önünde bir kız bağdaş kurmuş bekliyordu. Çok canlı da bir cadde değil bekledigi yer, beni görünce ayağa kalktı ve yardım istedi. Bankamatik kartı vermiş ama tırnaklarından dolayı alamamıştı. Ne kadar süredir bekliyordu bilmiyorum. Ben alıp vermiştim :)
0
entellektuelmankurt
(09.07.24)
Jel tırnak yaptırıyorum bir senedir, çok memnunum gören herkes de çok beğeniyor
0
annesharley
(09.07.24)
@entellek, ATM kartı bı kere geri çekince tekrar vermez ki. Nasıl oldu bu iş?
0
abuzer
(10.07.24)
(25)

icimi dokmeye geldim

make a wish
ben kadin kisisiyim, 3 ay once bi adamla cok kisa bir flort donemim oldu (2 hafta). bizim flort doneminde bir dogum gunu partisinde cok yakin bir kadin arkadasinin dizine yattigini ve el ele tutustuklarini gorunce icime bir kurt dustu. iliskiler o kadar boka sarmis durumda ki, "ben flort ediyoruz za
ben kadin kisisiyim, 3 ay once bi adamla cok kisa bir flort donemim oldu (2 hafta). bizim flort doneminde bir dogum gunu partisinde cok yakin bir kadin arkadasinin dizine yattigini ve el ele tutustuklarini gorunce icime bir kurt dustu. iliskiler o kadar boka sarmis durumda ki, "ben flort ediyoruz zannederken adam beni fuckbuddy olarak mi goruyor acaba, bunlar friends with benefits olabilir mi" sorulari beynimi kemirmeye basladi ve dayanamayip kendisine sordum. bana verdigi cevap ozetle "ben arkadaslarimla fiziksel olarak yakin olmayi seviyorum, kimsenin beni bu konuda kisitlamaya calismasina tahammul edemem, senin bunu sorman beni rahatsiz etti, kiskanclik yapabilecek biri oldugunu dusunmeye basladim" vs. bu konusmadan 3 gun sonra, ben kendisine karsi asiri yukselmisken (ya da beni asiri yukseltmisken diyelim), bir anda tepeden asagi birakti; once birkac gun ghostladi, sonra ben ne oldugunu anlamak icin konusmak isteyince bana o klasik "sorun sende degil bende, su anda ciddi bir iliski istemiyorum, sen belli ki benden cok hoslaniyorsun, ben seni uzmek istemem, arkadas kalalim" konusmasini yapti.

ben son 3 ayi yasadigim bu hayal kirikligini atlatmaya calisarak gecirdim. bazi donemler gunlerce evden cikmayarak kendime gelmeye calistim, bazi donemler gunlerce partileyerek kafami dagitmaya calistim. kisacasi iyilesmek icin her seyi denedim. (bu donemde kafa karistirici bir sekilde benimle hala ilgilendigini dusundurecek bir suru davranisi oldu, biraz da o yuzden bir turlu toparlanamadim, iki ileri bir geri...)

gecen hafta sonu ortak bir arkadasimizin evine davetliydik ve orada baska "cok yakin bir arkadasiyla" sarmas dolas oturduklarini gordum. normalde de birbirlerinin kucagina oturmaya varacak kadar yakin fiziksel temasa girdikleri icin hemen emin olamadim ama sonra opustuklerini tesadufen gordum maalesef. 2 yillik bu "cok yakin arkadasi"yla, bana iliski istemiyorum dedikten 3 ay sonra sevgili oldular. her gun baska bir kadinla gorsem canim bu kadar yanmazdi.

iyiyim, bir sorun yok gibi davranmaya calisiyorum ama iyi degilim. bir suru ortak arkadasimiz ve haftada 2 gun gorusmemize yol acan ortak noktalarimiz var. onu hayatimdan cikarmak, sevdigim baska bazi seyleri de cikarmak anlamina geliyor (hatta sosyal hayatimin yarisindan vazgecmek anlamina geliyor). ama gozlerimin onunde birbirlerini seviyorlar :p ve bu bana cok agir geliyor.

civi civiyi soker deyip kendimi baska birinin kollarina mi atsam, eve kapanip kafayi mi resetlesem, daglara cikip bacaklarimda derman kalmayana kadar yurusem mi, anneme gidip dizine mi yatsam napsam bilemiyorum. bi aglasam rahatliycam belki ama aglayamiyorum, tek hissettigim ofke.
okudugunuz icin tesekkurler.
0
make a wish
(08.07.24)
çivi çiviyi söker...

geçmiş olsun.
0
gabe h coud
(08.07.24)
Sana üç ay eziyet etmiş, o kıza iki yol eziyet ettikten sonra -belki- sevgili olmuştur. Bu model böyle. Ya iki senelik kızın yerinde olsaydın?
0
sekizdokuzon
(08.07.24)
Bence bir şükür namazı kıl.
0
sekizdokuzon
(08.07.24)
Adam hikaye anlatmis. Boyle pozlar yaparak skor yapma pesindedir. Ozguvenli, sert erkek tripleri yapmis. Annene git en iyisi.
0
mbond
(08.07.24)
Yaş kaç?

Ortak noktaları sal. Yeni ortak olmayan noktalar bulursun. Görme onları.

Çivi çiviyi söker +7
0
abuzer
(08.07.24)
Böyle insanlari nerede buluyor ve nasıl böyle hikaye anlatacak kadar vakit ayırıyorsunuz merak ediyorum.

Tencere kapak ilişkisi gibi geldi bana. Ayrıca ghotmost da ne hala anlamıyorum böyle anlatılan ilişkileri de samimi bulmuyorum.
0
pavlis
(08.07.24)
@pavlis ghostmost ne umarim hic anlamak zorunda kalmazsiniz.
0
🌸make a wish
(08.07.24)
Kimin bizde nereye temas edeceğini bilemeyiz. Bu üç ayda da olur, bir günde de. Biz yanındayız bacım. En doğru şekilde, kendin hakkında bir şeyler öğrenerek çıkacaksın bu süreçten.
0
sekizdokuzon
(08.07.24)
adamı ve diğer kadını boşverin. kendinize dönüp neden böyle kaçıngan, çelişkili ve lakayt davranan birine alan açıyorsunuz, sizin iç dünyanızda bu hangi duygularınıza/isteklerinize/zaaflarınıza/ihtiyaçlarınıza karşılık geliyor, bunun üstünde kafa yorun. sonra bulduğunuz yanıtların üzerinde çalışın, değiştirin, dönüştürün, iyileştirin. yoksa bu adam gider diğeri gelir ve siz hala böyle kaçıngan bağlanma şeması olan kişilere emek harcamaya devam edersiniz.

ezcümle, burda özne adam değil, sizsiniz. adam gayet net kendi duruşunu ortaya koymuş çünkü birkaç hafta gibi kısa bir sürede.
0
Phoebe
(08.07.24)
2 haftalık bir flört için nasıl bu kadar ağır travma yaşıyorsun ki? belli ki adam orası burası oynayan, kaypak bir tip. seni de fuckbuddy (fuckbody değil) görmüş muhtemelen. böylelerini nasıl buluyorsunuz hayret ediyorum doğrusu.

neyse, çivi çiviyi söker diyip de başkasının kollarına atlamaya çalışırsan daha ağır depresyon geçirebilirsin. sosyal ilişkilerini ayarlamaya çalışacaksın. ayrıca ısrarla o adamla görüşmeye çalışan arkadaşlarını da hayatından yavaştan çıkarmaya çalışsan iyi edersin.
0
false pretension
(08.07.24)
Ben yazınca tiklenmiyor başkaları aynısını yazınca özelden el ayak opuluyor(hissediyorum). Öyle olsun.
0
pavlis
(08.07.24)
@false pretension duzelttim, tesekkur ederim.
0
🌸make a wish
(08.07.24)
@pavlis tamam hadi tikledim :) ama yorumunuzu gereksiz agresif buldugumu belirteyim
0
🌸make a wish
(08.07.24)
Gerçeklerin acılığı daha doğru olur
0
pavlis
(08.07.24)
Prim vermeyin şöyle adamlara ya. Her yer böyle adamların umut verdiği sonra da onları unutamayan kadınlarla dolu. İçten içe sinirlisiniz ama aklınız onlarda kalıyor.

Evrimsel bir şey maalesef. Başka insanlar (mümkünse daha düzgün, ne yaptığını ne istediğini bilen, tek eşli) bulun onlarla vakit geçirin.

Elin doyumsuzu ile ne uğraşıyorsunuz. Sizin bir şeyinizi beğenmemiştir sadece yanında tutuyordur. Sorsanız ilişki istemezler her haltı yerler ama daha iyi bir seçenek olduğunda da ilişkiye başlarlar.

O yüzden (yaaa kızım ben ilişki insanı değilim üzerim) lafları biraz "yersen"
0
ananiyimioguz
(08.07.24)
Valla bana kızacaksınız ama siz kadınlar böyle yavşak piç adamlara nasıl aşık oluyorsunuz anlamıyorum. Adam senle 2 hafta takılmış sonra başka bir kadının dizine yatmış, el ele tutuşmuş sonra ondan sıkılmış 2 yıllık yakın arkadaş dediği kadınla sevgili olmuş. Adam piçin teki işte skor peşinde seninle sevgili olsaydı seni basbaya aldatacakmış başka kadınlarla.
0
komando kani var bende
(08.07.24)
Bu arada Güllü dinle, ağla boşver. Ayıbı yok.
0
sekizdokuzon
(08.07.24)
Doğrudan cevap vereyim adam seni manipüle edip kullanmaya çalışmış kafalayamayınca da yol vermiş

Üç ayda bu kadar bağlanıp hayat tarzlarınız ve ilişkilere bakışınız bambaşka, bu kadar üzülmen onunla birlikte kafanda kurguladığın ideal gelecek ve duygusal ihtiyaçların yüzünden

Birbirimize apaçık uygun değildik, bu üzülmem niye diye sorup hayata devam et, kendine uygun bir sonraki kişiyi daha erken bulma imkanın oldu artık
0
grimavi
(08.07.24)
@komando kani var bende hayir ya neden kizayim, gereksiz agresyonu bile tolere etmisim :) hemen aciklayayim yavsak adamlara neden prim veriyoruz. birinci sebep: bilmiyoruz arkadaslar adamin yavsak oldugunu? 2 haftada kim kimi ne kadar taniyabilir? hoslandigimiz bir adama iyi gitmesini umarak onu tanimak icin sans veriyoruz, iyi gitmiyor. bunun sucu da mi bizde? ikinci sebep: yavsaklarda biraz seytan tuyu oluyor galiba.
0
🌸make a wish
(08.07.24)
Şeytan tüyü mü? ağzı çok mu laf yapıyor bilemiyorum her neyse. böyle bir adamdan kurtulduğuna şükret bence. hiçde moralini falan bozma. şu dünyada 60-70 sene yaşayıp yok olacağız. mutlu olmana bak derim.
0
komando kani var bende
(08.07.24)
Çok şaşırdım sonda söylediğinize. Çivi çiviyi sökmez. Bakın kendiniz bunun mağdurusunuz zaten. O birlikte olduğunuz kişi çivi çiviyi söker demiş sizin güzel zamanınızı çalmış. Neyse ki çabuk kurtulmuşsunuz ancak yine de yaşadığınız kötü hislerin haddi hesabı yok. Neticede ne sizle mutlu oldu ne de siz onla. Hiçbir işe yaramadı, çivi çiviyi falan sökmedi üstüne düzgün çiviyi yamulttu, ki yamulan çivi siz oluyorsunuz.

İnsan hayatta tek başına mutlu değilken başka biriyle mutlu da olamaz, başka birini mutlu da edemez.

Bakın siz yanlış bir insanla bir ilişki yaşamışsınız. Bu kişi sizi kendi katlanamadığı duygular için bir dikkat dağıtıcı olarak kullanmış. Siz neden bunu başkasına yapasınız? Bunu yapmanın sizi tatmin etmeyeceğini ve duygularınızı daha da yıpratacağını şimdiye kadar anlamış olmalıydınız. İlişki istiyorum diye başlanan ilişkiler yürümüyor. Bir insanı tanırsınız, seversiniz sonra ilişkiniz yanında eşantiyon olarak doğar, bu tür ilişkiler yürüyor. İlla birileriyle vakit geçireyim diyorsanız bir ilişki oluşturup sözler vermeniz gerekmiyor.

Sizin yapacağınız aklınızdan bu olayı çıkarmak, unutmak, hayatınıza dalmak ve eğer bu süreçte hoşlandığınız biri denk gelirse o zaman düşünürsünüz. İlişkilere çoğu zaman evde bulunması gereken bir gereç muamelesi yapılıyor ancak ilişkiler daha ziyade mantar gibi. Gerekli ortam oluşursa her yerden bitebilir. Bilemezsiniz.

Aramayı bırakın, sakinleşin, hayatınıza devam edin.

Bir de bence şunu hiç akıldan çıkarmamak gerek. Eğer ilişkide fark ettiğiniz şey bir anda midenize bıçak saplanmış gibi bir hisse yol açıyorsa o düşünceniz muhtemelen doğrudur. Bu sanırım hayatta kalma içgüdüsü kadar derin bir şeyle bağlantılı. İnsan fark ediyor. Bu tür hislerinize güvenin. Ayrıca insanlar sizin söylediğiniz tarzda şeylere sinirlenerek tepki vermezler, sırf sinirlenmesinden belliymiş aslında olay.
0
akhenaten
(08.07.24)
3 ay??? neden bu adam bu kadar önemli, ne onu bu kadar unique yapıyor senin için, bunu düşün bence.
0
deartheodosia
(08.07.24)
Çivir çiviyi söker gibi bir hata yapmamanı umarım.
0
numlock
(08.07.24)
2 haftalık flörtü bu kadar mesele etmek sorun flörtte değil sende dedirtiyor. Haliyle biz burada ne dersek diyelim fikrin değişmeyecek, o yüzden acısını çekmen ve bir noktada aydınlanman gerekecek; değiyor mu bu adam için diyeceksin.

Çok derinlere inersek özdeğer ve özgüven eksikliği, kaygılı bağlanma gibi konularda bir şeyler okuyup kendini tanıma yönünde farkındalığını arttırabilirsin.
0
Bruce
(09.07.24)
çivi çiviyi söker de burada silsileli şeyler de yok değil.
0
baldan kaymak
(09.07.24)
(24)

Bir ay içinde evlenmek istediğini söyleyen sevgili

cenkay burker
Daha üç ay önce tanıştık. Tanıştığımız gün belli etmeden arkadaşça randevuya çağırdı. Bir hafta boyunca her gün buluştuk. Birinci haftanın sonunda benim ruh eşi olduğumu düşündüğünü söyledi. Birinci ayın sonunda aşığım sana, benimle evlen demeye başladı. Beni ailesine anlatmış, tanıştırmak istiyor.
Daha üç ay önce tanıştık. Tanıştığımız gün belli etmeden arkadaşça randevuya çağırdı. Bir hafta boyunca her gün buluştuk. Birinci haftanın sonunda benim ruh eşi olduğumu düşündüğünü söyledi. Birinci ayın sonunda aşığım sana, benimle evlen demeye başladı. Beni ailesine anlatmış, tanıştırmak istiyor. Ben de kendisini sevdim ama duyguları zamanla perçinlenen bir insanım, her şeyi tam olarak yaşayıp görmeyi ve sonra karar vermeyi seviyorum. Yine de evlenirsek mutsuz olurum gibi gelmiyor.

Bu üç ay içerisinde istemediğim halde benim için bir ton para harcadı, bir sorunum olduğunda düşünmeden anında yanımda bitip yardım etti. Her gün beni çok sevdiğini söylüyor ve hissettiriyor da.

Ben kadın, o erkek kişisi. Yaşlar 27. genç olduğumuz için de böyle olabilir. Bilemedim. ama daha önce böyle bir şey yaşamadığım için tam anlamlandıramıyorum. Benden önce 5 yıllık bir ilişkisi varmış. Benimle tanışmadan 2 ay önce kendi isteğiyle bitirmiş. benimse hiç ciddi ilişkim olmamıştı.

dostlar, şu an yaşadığım şeyler sizce normal midir? insanlar böyle şıp diye mi birbirine aşık oluyor, evlenmeye karar veriyor? yoksa dengesiz bir durum mu var, çok ani olduğu için bir anda biter diye korkuyorum ve kendimi kaptırmamaya çalışıyorum. Sizce bir anda bu şekilde aşık olmak mümkün müdür, yoksa biten bir ilişkinin tesellisini mi veriyorum bir insana emin olamadım. Fikirleriniz çok değerli benim için, sağ olun.
0
cenkay burker
(27.06.24)
Sen evlenmek için acele etmek istemediğini söyle bakalım, foyası ortaya çıkar.
0
sekizdokuzon
(27.06.24)
Bkz: uzun ilişkiden çıkıp 2 ayda evlenen erkek.
0
Kahvedesu
(27.06.24)
Ağa okurken kahkaha atacaktım. Tipik Türkiye Cumhuriyeti insanı. İçindeki boşluğu doldurmak için giremeyeceği kalıp yok
0
pavlis
(27.06.24)
Normal değil bence de. Sizi rahatsız ediyorsa ediyordur bu durum.

Yoksa 3 haftalık tanışıkşıktan sonra evlenen insanlar tanıyorum.
0
jülsezar
(27.06.24)
hep söylüyorum, ilişkiler ilk 3-5 ay zaten harika genel olarak. sakın sakın sakın. ve tavrınızı net koyun, açık konuşun, kaybetme korkusuyla hareket etmeyin. acele etmek istemediğinizi net bir şekilde söyleyin.
hepsini geçersek partnerin bana sağlıklı gelmedi. 5 yıllık ilişkiden çık, 3 aydır tanıdığın insana evlenmek istediğini söyle falan. çok sağlıksız.
0
veritaslibertas
(27.06.24)
Aman çok dikkat edin.
Elbette her insan farklıdır ama uzun ilişkiden çıktıktan hemen sonra evleneyim diye uğraşan çok insan var.
Bu şekilde başlayan bir evliliğin sağlıklı olması çok zor.

Evlenmek için biraz daha tanışmak gerek. Bir mecburiyet yoksa neden acele edelim ki?
Daha önce soğuk havada hiç görmediğiniz bir insanla bundan sonraki 50 yılınızı birlikte geçirmek için bir sözleşme imzalamak çok cesur bir hareket.

Henüz 27 yaşındasınız, hayatınızın tadını çıkarın.
0
michael_knight
(27.06.24)
(bkz: kişinin evleneceği insanı ilk gördüğünde anlaması)

bu başlığı açan benim..
böyle şeyler olabileceğine inanıyorum. bunu yaşayan tanıdıklarım var arkadaşlarım var.

ama böyle bir şey olsa bile bu kadar kısa sürede olmaması lazım. ben sizin yaşınızdan büyüğüm, yani iş evlenmeye varacak olsa biraz daha acele etmek isterim ama bu kadar değil :)

"Benden önce 5 yıllık bir ilişkisi varmış. Benimle tanışmadan 2 ay önce kendi isteğiyle bitirmiş."

bu ne hız :D
0
tabudeviren
(27.06.24)
şu anki eşimle 20 yaşında tanışıp 27 yaşında evlendim. tabi ki biz öğrenci olduğumuz için 7 yıl bekledik normal şartlarda 7 yıl beklenmez ama 3 ayda da evlenilmesin bir zahmet ya. böyle kısa sürede evlenmek istemek bana her duyduğumda çok saçma geliyor. bunu yapmak isteyen biri bence evliliğe doğru anlamı yüklüyor olamaz. evlilik böyle hemen çabucak karar verilebilecek bir şey değil. anlaşamasan ayrılayım desen 5 sene ayrılamıyosun istinafıydı temyizi derken.
0
turuncu tonlarda
(27.06.24)
bu arada bence 5 yıllık ilişkisinden ayrılan kişinin içinde "bir daha onun gibisini bulamam, kimseyi bulamayacağım zaten kaç yaşına geldim" gibisinden bir korku oluyodur. sırf o korkunun etkisiyle de sana yapışmış olabilir bu arkadaş. belki de bilinçaltında kendisine umudun hala var olduğunu ispat etmeye çalışıyordur.
0
turuncu tonlarda
(27.06.24)
Mirket
(27.06.24)
Lovebombing gibi geldi bana.
0
peki madem
(27.06.24)
Evliliğe iyiden iyiye "ciddi ilişki" muamalesi yapılmaya başlandı gibi geliyor bana. Süper saçma bir düşünce şekli bence.
Yakın zamanda tanıştıktan 3 gün sonra evlenmeye karar veren insanlara canlı canlı tanık oldum. Şaka, abartı falan yok. Gerçekten 3 gün. 72 saat ya.

"Bir anda bu kadar aşık olmak mümkün mü" konusunda bana cevap hayırmış gibi geliyor. Ki zaten evet olsa bile "bu kadar süre sonra evlenme kararı almak mantıklı mı" farklı bir soru. 3 ay önce tanışmışsınız. Bence karşındaki insana anlamlı bir şekilde "seni seviyorum" demek için bile anca yeterli olabilecek bir süreden bahsediyoruz. Biriyle evlenebileceğine ikna olmak bu kadar basit bir şey değil. 3 ayda bir insanı hayatınızın geri kalanını onunla geçirebileceğinize ikna olacak kadar tanıyabilmek için o 3 aya çok şeyin sığdırılmış olması lazım. Hayatın normal akışında olabilecek bir şey asla değil. Siz bu insanla kaç kere kavga etmiş olabilirsiniz mesela? Hiçbir fikriniz yok muhtemelen yarın kavga ettiğinizde ne kadar çirkinleşebileceğine dair. Bu sadece bir örnek.
Bu tarz evlilik girişimlerinde ciddi problemler, yoğun çaresizlik kokuları geliyor benim burnuma. Normal de bulmuyorum, ciddiye de alamıyorum.
0
cay koy geliyorum
(27.06.24)
(bkz: love bombing)
0
kobuzchu kiz
(27.06.24)
Dikkatli olun borderline bir kişi ile birebir aynı başlayan çok ağladığım kötü bir hatıram var.

(bkz: borderline kişilik bozukluğu)
0
cilekli pasta
(27.06.24)
Kirmizi bayraklar yaldir yaldir dalgalaniyor yurdumun toksik koselerinde. Eger inaniyorsaniz ve asik da olduysaniz 15 seans terapiniz simdiden hayirli olsun.
0
mor oje
(27.06.24)
Love bombing +1. İyi bir şey çıkma ihtimali yok değil ama kötü bir şey çıkma ihtimali çok daha fazla.
0
playing star again
(27.06.24)
Sakın sakın sakın.
0
andy kaufman
(27.06.24)
Ne kadar mantıklı bir insansın. Helal olsun.
0
gabe h coud
(28.06.24)
arkadaşın günahını almayayım ama o beş sene boyunca diğer arkadaşla evlenmek için çeyiz düzmüş, sonra da çeyizdeki eşyaların modası geçmeden bir an önce evleneyim demiş diye yorumladım.
0
hrskrs
(28.06.24)
Onda eksik sendr fazla olan şeyleri ve parayla olan ilişkisini bi gözden geçir derim.
0
muhayyer divan
(28.06.24)
sırasıyla şöyle ilerleyecek; love bombing, gaslighting (mansplaining ile iç içe geçer çoğunlukla), grey rock, ghosting. bu tiplerde asla sekmez.
0
Phoebe
(28.06.24)
Breadcrumbing? Yok mu breadcrumbing :)
0
gabe h coud
(28.06.24)
erkek kişisi 5 yıllık ilişkisinde muhtemelen terk edildi veya aldatıldı. derhal birini bulup boşluk duygusuyla baş etmek , kaybettiği sevgiliyi yeni kişide aramak -(kısa bir süre sonra kıyaslamalar baş gösterir) , hızlıca evlenip eski sevgiliye nispet yapmak (kaybeden ben değilim sensin mesajı vermek) gibi son derece bencil tek taraflı ve düşüncesizce niyetlere sahip olduğunu hissediyorum. ilişki 2 kişiliktir, sizin neyi doğru bulduğunuz, ne hızda ilerlemek istediğiniz de son derece önemlidir. bencil ve makyavelist olmalısınız demiyorum ama kendi isteklerinizi ve önemli kararlara ilişkin tarzınız ile sınırlarınızı fazla ihlal ettirmemeniz gerekir diye düşünüyorum.
0
loch ness
(30.06.24)
(5)

Sanat Tarihi

deliktas
Merhaba; 17 yasinda kitap okumaya asik bir yegenim var. Kendisi tarihci olmak icin kafayi siyirmis durumda ve edebiyat ve felsefeye buyuk ilgi duyuyor. Ben bunlarin yaninda, hatta onunde, sanat hakkinda bilgi sahibi olmasini istiyorum. Kendisiyle ilgilendigi alanlarin temelinde sanatin oldugunu ve s
Merhaba;

17 yasinda kitap okumaya asik bir yegenim var. Kendisi tarihci olmak icin kafayi siyirmis durumda ve edebiyat ve felsefeye buyuk ilgi duyuyor. Ben bunlarin yaninda, hatta onunde, sanat hakkinda bilgi sahibi olmasini istiyorum. Kendisiyle ilgilendigi alanlarin temelinde sanatin oldugunu ve sanat tarihini bilmeden tarihin butununu dolu bir degerlendirmeye alamayacagini konustum ve bana kanaat getirdi. Hemen kitap onerisi istedi.

Gel gelelim bu devirler benim adima cok geride kaldigi icin kendisine uygun baslangic yapabilecegi en dogru kaynaklarin hangileri olabilecegi uzerine dusunsem de isin icinden cikamadim. Ilk etapta onu zorlamayacak ve sogutmayacak kaynaklar neler olabilir diye yardim istemeye buraya geldim.

Sanat tarihi ile ilgili, universite hazirlik donemine girecek, Istanbul'da yasayan bir genci hangi kitaplarla baslatmali bu seruvene?

Ilgilenenlere simdiden tesekkur ederim.
0
deliktas
(24.06.24)
umberto eco'nun güzelliğin tarihi , çirkinliğin tarihi ve efsanevi yerlerin tarihi kitaplarını öneririm . resimli ve ansiklopedi tarzında çok güzel kitaplar .
0
devilone
(24.06.24)
The story of art-gombrich
Sanat tarihi bir dinse bu da incilidir.
0
Bruce
(24.06.24)
Sanata ilgi duyan birisi, Yunan mitolojisinden başlamalıdır diye düşünüyorum.

Hesiod - theogony
Homeros - illiad, Odyssey
0
sanguine
(24.06.24)
ben burda atölyelere katılmıştım, çok keyif aldım, çok şey öğrendim, belki kitap yerine düşünebilirsiniz diye yanıtlamak istedim;

tilkisanat.com

bir de sanat ve tarih turları düzenleyen acenteler var, onlara da bir bakın isterseniz. fest travel ilk aklıma gelen;

www.festtravel.com
0
Phoebe
(24.06.24)
bir anekdot paylaşmadan geçemeyeceğim :)

10-12 yıl önce istanbul üni. sanat tarihini bırakan biriyle tanışmıştım.

neden bıraktın? dediğimde "türkiye'de sanata değer vermiyorlar" demişti ahhahahhahah
0
istiririm yalarim bir de
(24.06.24)
(7)

bebeğin anne yanından gidince ağlaması

summerjam0306
merhaba. daha 1,5-2 yaşında olsa bağlanmayla alakalı diyeceğim ama 2,5 aylık oğlum yalnız kalınca basıyor çığlığı. yahu annesi tuvalete gidemiyor. onda bile ağlıyor. gözünden yaş bile getiriyor. neden yapıyor bunu?
merhaba. daha 1,5-2 yaşında olsa bağlanmayla alakalı diyeceğim ama 2,5 aylık oğlum yalnız kalınca basıyor çığlığı. yahu annesi tuvalete gidemiyor. onda bile ağlıyor. gözünden yaş bile getiriyor. neden yapıyor bunu?
0
summerjam0306
(03.06.24)
bebekler belirli bir yasa kadar 12-15 ay anneden ayri bir varlik olduklarini anlayamiyorlar. O yuzden ayri kalinca stress yasiyorlar, bunu her bebek farkli sekilde ifade edebiliyorlar. Kimisi daha sakin kimisi sizin ki gibi agliyor.

Dogum sonrasi babanin skin to skin yapabilmesi bu anlamda fayda sagliyor cocuk icin.
0
wallcan
(03.06.24)
Evdeki ortamda yüksek gerilim mi var? Öfkeler bağırmalsr korkular vs... bebek bunları aynen yaşar, hisseder ve annesinin tenine dokunarak rahatlar ancak. Hatta bebekler anne karnındayken annenin yaşadığı her türlü duyguyu dahi kaydederler, hatta bilinçaltları da ona göre şekillenir.

Baba olmanın önemi tam da bu anlamda parlıyor. Baba hamile eşini ne kadar duygusal olarak el üstünde tutarsa, kadının huzuruna ne kadar dikkat ediyorsa o kadar sağlam psikolojide bir evladı olur.

Anne karnında yaşanmış kavgalar varsa, ağır travmalar varsa, evdeki en ufak gerginlik bile onları tetikleyecektir, huzursuz edecektir bebeği.
0
muhayyer divan
(03.06.24)
(Babanın bu destekleyici tavırlarına doğumdan sonra da hem anneye hem bebeğe/evlada karşı devam etmesi gerekir sağlam psikoloji için)
0
muhayyer divan
(03.06.24)
evde en ufak huzursuzluk yok. hamilelik süresince de olmadı.
0
🌸summerjam0306
(03.06.24)
anne asiri sahiplenici, koruyucu olmus olabilir mi? kastim, dogumdan itibaren bebegin sadece annesini gormesi onunla etkilesim kurmasi.
0
buenosdias
(03.06.24)
ben de sürekli vardım ama anneanne babaanne desteği hiç olmadı. anne hep kendisi büyüttü ben de bu 2,5 ayın 1ini evde onlarla geçirdim hep yardım ettim. oğlumu ben deçok uyutuyorum vs. aslında.
0
🌸summerjam0306
(03.06.24)
High need baby konusunu bir araştırabilirsiniz.
0
Phoebe
(03.06.24)
(27)

gideyim mi gitmeyeyim mi?

diyojenimtırak
soru bu kadar ya detaya gerek yok. içinizden geleni yazın lütfen
soru bu kadar ya detaya gerek yok. içinizden geleni yazın lütfen
0
diyojenimtırak
(27.05.24)
boşver napıcan gidip, iyi böyle gerek yok şimdi hiç.
0
numlock
(27.05.24)
Gitmezsen "gitseydim nasil olurdu" dersin.
Git begenmezsen dönersin.
0
logisticsmanager
(27.05.24)
Detay vermek istemediğin için, içinden ne geliyorsa onu yap diyorum.
0
rock n roll
(27.05.24)
Git bence...Zaten bu ikilemde kaldıysan sende gitmek istiyorsun ve birazda kendine destek arıyorsun bence...Yoksa bu soruyu sormaz kalırdın...
0
alpicann
(27.05.24)
Gidersen adam değilsin! İnsanda biraz gurur olur.

Detay yok. Ortam gerelim. :P
0
nawar
(27.05.24)
Gitme........
0
ala09
(27.05.24)
Kafana sık git (Ahmet Kaya)
Çek git (Yurtseven kardeşler)
Kim vurduya git (deyim)
Seviyorsan git konuş bence (anonim)
Gölge yapmadan git (neodiyojen)
0
diyecevaplandı
(27.05.24)
Yiyorsa git
Yemiyorsa gitme
0
Zetnikov
(27.05.24)
Oha ço kgüzel soru konsepti çok sevdim yaparım arada bunu.

Gitme. Otur evde kafa dinle.
0
pianeta
(27.05.24)
Gittiğin yer, gideceğin kişinin evine yakınsa gitme

Ortada bir yerdeyse git
0
lafacukur
(27.05.24)
cooperr
(27.05.24)
Uzaksa gitme, yakınsa git.
0
buzbebek
(27.05.24)
Git, içinde kalmasın.
0
kobuzchu kiz
(27.05.24)
N'olur gitme
0
huzurlarinizda huzursuzluk
(27.05.24)
çok gidesin olsa bu soruya gerek olmazdı, gitme.
0
penceredengorunenmorbina
(27.05.24)
Gitme, evde de durma, bambaşka bir şey yap.
0
Phoebe
(27.05.24)
Gitme
0
mor oje
(28.05.24)
yazı tura at. yazı gelirse git, tura gelirse gitme.
0
inheritance
(28.05.24)
hiç gerek yok.
0
kumandanim
(28.05.24)
Gitme diyorum ben.
0
norek
(28.05.24)
Gitme
0
tuborg yesili
(28.05.24)
Gidecek olsaydın bu saate kadar çoktan gitmiştin.
0
iwasbornonamountainside
(28.05.24)
gitmek zorunda mısın?
0
baldan kaymak
(28.05.24)
Gittiğinde ayrılmış mı olacaksın kavuşmuş mu olacaksın? Ben bu git i anlamadım.

Yorum yazanlar hangi duruma göre git diyorlar belirtmek lazım sanki.

Mesela istenmediğin yerden gitmek/ayrılmak ile uzaktaki sevgiliye gitmek/kavuşmak arasında fark var.

Eğer bir yere varma/kavuşma anlamında bahsediyorsan git. Çünkü sorduğuna göre seni meşgul ediyor, etmese soru oluşmazdı zaten bir eylemde bulunmazdın. @ penceredengorunenmorbina ile tam tersi düşünmüşüm ilginc sdfgh

Ama gitmek derken bir yerden ayrılma, terk edip gitmek, kaçmak anlamında soruyorsan, rahatsızlık veriyorsan git, vermiyorsan gitme mücadele et.
0
ananiyimioguz
(28.05.24)
git
0
Murat1407
(29.05.24)
Mesafeye bağlı
0
Tutkun
(29.05.24)
gittim. acayip de iyi oldu gittiğim. karar alırken milleti dinlemeyin
0
🌸diyojenimtırak
(07.06.24)
(8)

Iliskinin basinda yasi kucuk soylemek

lapaz
Etik mi? Yani kucuk gozukuyorken taliplerimi kacirmiyim diyorum.Kizlar max 3-4 yas istiyo gibi duruyo da. Su an fark 6-7
Etik mi? Yani kucuk gozukuyorken taliplerimi kacirmiyim diyorum.
Kizlar max 3-4 yas istiyo gibi duruyo da. Su an fark 6-7
0
lapaz
(24.05.24)
Gerek yok.
0
anon1m
(24.05.24)
etik değil
0
jülsezar
(24.05.24)
Etik olup olmadığından çok sebep olduğu şeyler önemli bence. Kendi adıma ben bir insanı tanırken onu tabiri caizse kazıyarak kodluyorum kafama. Sonradan aslında yaşım, adım, memleketim vesairem "şu" değil de "bu" derse, bu dediği dediği şey en başta normalde sorun olmayacaksa bile o değişim sorun oluyor. Karşımdaki yeni, başka bir insan gibi geliyor. Soğuyorum.

Birisi sizi bir şeye inandırabildiyse gerçeği öğrenince aptal gibi hissedersiniz. Kimse aptal gibi hissettiği ortamda bulunmak istemez.
0
akhenaten
(24.05.24)
Etik değil.

Kaldı ki bir daha görüşülmeyecek bir tek gecelik ilişki değilse, ilişkiye yalan ile başlamanın sağlıklı olduğunu düşündüren nedir? :)
0
nawar
(24.05.24)
Etik değil. Ben anında uzaklaşıyorum.
0
Phoebe
(25.05.24)
hem etik değil hem de yaşını yanlış söylediğini öğrenen talip nikah masasında bile terk eder adamı, yalanla başlayan ilişkiden ne hayır gelecek?
0
hrskrs
(25.05.24)
etik değil ama işe yarayan bir yöntem
0
benarrivo
(25.05.24)
Bir (kiz)arkadasima yasimi oldugumdan 8 yas az söylemistim. Hiç bir zaman gerçegi bilememisti.
0
Yourcousinmarvinberry
(25.05.24)
(14)

İzmirden İstanbula iş için gider misiniz?

Kediyi üzdün
Selamlar, 10 senedir izmir'de bir firmada mühendis olarak çalışan bir kadınsınız.İstanbul'da bir firma tam aradığı kişinin siz olduğunu söylüyor ve gelmeniz için de çok istekli. Bu teklif karşısında, gidecek olsanız kriterleriniz neler olurdu? Tabii ki daha yüksek bir maaş olur ama detaylandırırsanı
Selamlar,

10 senedir izmir'de bir firmada mühendis olarak çalışan bir kadınsınız.

İstanbul'da bir firma tam aradığı kişinin siz olduğunu söylüyor ve gelmeniz için de çok istekli. Bu teklif karşısında, gidecek olsanız kriterleriniz neler olurdu? Tabii ki daha yüksek bir maaş olur ama detaylandırırsanız bu tarz bilgileri sevinirim.

(ben iş veren tarafından biri olarak soruyorum. karşı tarafa teklifte bulunacağım onun açısından düşünmek istiyorum)

Medeni durumunuzu bekar olarak düşünün.
0
Kediyi üzdün
(22.05.24)
istanbul'dan kacanlardaki en yaygin sebepler: kesmekes, insan profili ve kaos. eger birinin bu sehirde yasamasini isteyecekseniz. bunlari minimize edecek teklifler sunmalisiniz.

atiyorum, istanbul'un nezih bir semtin sakin bir daire yada ayni kriterde bir co-working space uyeligi.
0
buenosdias
(22.05.24)
insanlar istanbuldan kaçmak istiyor. o yüzden çok cazip bir teklif yapılması gerekebilir.

kusura bakmayın düz bakacağım da.
şirketin ne tarz bütçe kalemleri var. yoksa 2 kat maaş da hepsini kapsayabilir.

acıbademi kapsayan özel sağlık sigortası cezbedici olur. taşınma yardımı olabilir. ek 1 hafta yıllık izin olabilir.
0
jülsezar
(22.05.24)
Sadece İstanbul seviyesinde maaş yeterli.
Bir insanın İzmir'den İstanbul'a gelme isteği yoksa zaten hiçbir şey ikna edemez, isteği varsa zaten her teklifi kabul eder.

Eğer patron olsam durum üzerinde çok kontrolüm olmadığını kabul ederdim. Teklifimi yapıp cevabımı beklerdim. Onun aklını çelecek ilginç bir teklifle onu İstanbul'a getirirsem bir süre sonra elimden kaçacağını düşüneceğim için ilginç bir teklif yapmazdım.
0
michael_knight
(22.05.24)
Mevcut maaşımın min 3 katını vermiyorsa gitmem. Tabii şu anki maaş nedir o önemli. 50 bin alıyorsanız misal, 150 bine gidilmez. Ben olsam gitmem yani.

Buenos +

İzmiri bırakıp istanbula geldiğinizde, en nezih muhitte oturamayacaksanız, geldiğinize pişman olursunuz.
0
saturn
(22.05.24)
Relokasyon paketi şart tecrübeliyi getirmek için. İstanbul'dan İzmir'e versiyonunu çalıştım çok; adayın beklentisine göre değişiyor içerik.

-toplu para veriyim nerede nasıl istiyorsa kullansın modeli. Buna nakliye, 1veya2 aylık kira, emlakçı payı, kapora desteği(75k gibi fix bi tutar) dahil. Sen parayı önden veriyorsun sözleşme yapıp, hangi nakliye firması, hangi semt o karar veriyor.

Bunun artıları esneklik ama kurulu düzeni olan bunlarla uğraşmak istemeyebilir. O durumda ikinci model iş yapar.

-çalışanın nasıl bir yerde yaşamak istediğine göre bölge belirler, oradan emlakçı ile anlaşır, önden parasını verir, bu adama yardımcı ol dersin. Kurumsal firmalar daha iyi yapıyor bunu remax, cb gibi.
Çalışana yine bir kira desteği sunarsın ama diğer modele göre daha az olur, üstünü kendi tamamlar. 1 ay vermek yeterlidir sonra zaten yeni maaşını almış olacak.
Bu modelde nakliye şirketini de ayarlarsan çalışan için cezbedici olur.


Ve tabii ayrıca protokol yapıp yaptığın masrafa göre 1 ya da 2 sene içinde ayrılırsa parayı geri alacağını belirtmen gerek.
0
Bruce
(22.05.24)
istanbul dünyanın en güzel 3-5 şehrinden bir tanesi. tabi ki giderim.

150bin üstü brüt maaş istenmeli.
0
tchuck
(22.05.24)
para, kira yardımı/kalacak yer, araba, prim, ekstra izin, tatil-hediye çeki vs.
0
jelly bear
(22.05.24)
çalışacağın yer hangi ilçe olacak benim için bu çok önemli, atıyorum levent ise kiralar 30-40dan falan başlıyor, istanbulu genelde kimse gözünde canlandıramıyor ama toplu taşıma keşmekeş metrosuda metrobüsüde deli kalabalık mesafeler uzun trafiği mesela kimse gözünde canlandıramıyor ama iş çıkışı geröekten duran bir trafik var.

yaşamın orta üstü ise istanbulda en en az 100k lazım kirada oturacaksan, birde sosyal yaşantı önemli burada insanlar biraz daha canavar özellikle aman iş yerinde bulurum arkadaş diyorsan sektör çok önemli, kuyu kazma iyi görünüp arkadan bıçaklama genel bir algı çoğu şirkette. demografi çok karışık

bence istanbulda insanlar daha stressli bu da iş yaşamına aşırı yansıyor, bu kafa yapısı içine girebilecekmisin.

istanbulun beşiktaş nişantaşı kadıköy kısımları harici çoğu merkezi yeri basmane gibidir, tabi bu sizin izmirde nasıl bir hayat yaşadığınızlada ilintili

ps. bir kadın olarakta araba yoksa biraz gece çıkmak zorlar diyorum
0
eja
(22.05.24)
İstanbul'da doğmuş büyümüş, Üniversite okumak için İzmir'e gelmiş bir kız arkadaş, 'Asla İstanbul'a dönmem.' deyip uzun yıllar direndi. İzmir'de kariyeri tıkanma aşamasına gelip, işsiz kalma korkusuyla yüzleşince İstanbul'a döndü.

Her iki şehirde de uzun yıllar yaşamış biri olarak ona çok hak vermiştim. Orada izole bir yaşam sağlayabileceğim çok çok cazip bir maaş dışında asla gitmem.
0
Mirket
(22.05.24)
benzer koşullarda istanbul'a geçen, title ve maaşları da oldukça yükselen iki kadın arkadaşım maaş artmasına rağmen yaşam standartlarının düştüğü, asosyalleştikleri, yalnız yaşamakta ciddi sıkıntı yaşadıkları gerekçesiyle izmir'de iş kovalıyorlar şu anda.

bu birazda mizaçla ilgili sanırım. iş teklifi yapılacak kişi gerçekten tam bir survivor modundaysa gider ve tutunma ihtimali de görece daha yüksek olabilir.
0
Phoebe
(22.05.24)
İş için şehir değiştiren insanların en büyük kaygısı ev bulma ve taşınma konusunda oluyor. Eğer bu kişiyi ikna etmek istiyorsanız taşınma ve ev bulma konusundaki yardımlar çok yardımcı olabilir. Ama bahsettiğim yardım al sana taşınma parası şeklinde değil. Zor olan zaten bütün bu organizasyonun kendisi.

Örneğin " Sen işi kabul ettiğinde biz tüm taşınma işini organize edeceğiz " derseniz bu çok daha değerli olur. Yapacağınız şey ise sadece evden eve nakliyat yapan düzgün bir firma ile anlaşmak o kadar. Bu, vereceğiniz ekstra prim vs den çok daha ucuza gelen ama değeri yüksek bir teklif.

Ayrıca 10 yıllık çalışanın ayda 24 gün resmi izni olur. Ama iş değiştirildiğinde bu 14'e düşer. Kendisine yıllık izinlerinin korunacağını ve 24 günden devam edeceğini söylemeniz de bence sizin için maliyeti düşük ama karşı taraf için epey şahane bir offer olabilir.
0
thracia
(22.05.24)
izmirliyim iş için istanbul'a taşındım. öyle yüksek maaşlar ya da ayrıcalıklı teklifler olmadı.çağırdılar , geldim. öncesinde birkaç defa toplantı için çağırmışlardı. İzmir uzaktan belki çok güzel rahat sakin vs vs ama istanbul ülkemizin kalbi . çok güzel bir şehir. sanat ve sosyal açıdan ne arasan var . konserler , tiyatrolar , festivaller her şey burada .
0
devilone
(22.05.24)
Maaşı söylemişsiniz onun haricinde benim bakacağım ilk şey depreme dayanaklı muhit ve depreme dayanıklı bina olurdu. Birde ev ve iş arası mesafe.
0
etna
(22.05.24)
İzmir malum sebeplerden dolayı diğer büyükşehirlere nazaran geri kalmış bir büyükşehir bu yüzden iş imkanları kısıtlı İzmir'in gençleri çalışmak için İstanbul'a göç etmek zorunda kalıyor şahsen iş için İzmir'den İstanbul'a göç eder miydim bilmiyorum ama burada belirleyici olan maaş ve haklardır.
0
doharkoman
(22.05.24)
(5)

İzmir Kısa Dönem Kiralık Eşyalı Daire Nereden Bulabilirim?

andy kaufman
Selamlar,Çocuğum annesiyle İzmir’de yaşıyor. Kısa dönem (1 aylık) eşyalı kiralık daire tutmam lazım. İlanlarda uygun ilanlar var ancak hepsi uzun dönem. Benim zaten böyle bir ihtiyacım yok. Yılda birkaç ay gidip 1 ay kalıp İstanbuldaki evime dönebileceğim temiz, kiralık, eşyalı ve kısa dönem evleri
Selamlar,

Çocuğum annesiyle İzmir’de yaşıyor. Kısa dönem (1 aylık) eşyalı kiralık daire tutmam lazım. İlanlarda uygun ilanlar var ancak hepsi uzun dönem. Benim zaten böyle bir ihtiyacım yok. Yılda birkaç ay gidip 1 ay kalıp İstanbuldaki evime dönebileceğim temiz, kiralık, eşyalı ve kısa dönem evleri hangi siteden bulabilirim?

Kolaylıklar.
0
andy kaufman
(25.04.24)
öyle bir ev yok. seve seve uzun dönem tutacaksın. suriyelilerle ortak bakabilirsin fiyatı düşürmek için.
0
numlock
(25.04.24)
Burada buldum;
www.emlakjet.com

Ha güvenilir vs bilemem.
0
logisticsmanager
(25.04.24)
İzmir değil de araç varsa urla, Sığacık taraflarında dönemsel yazlıklar kiraya veriliyor (1 aylık vs). Oralardan bulabilirsiniz gibi geldi.

Tabii ekonomik olur mu, o kısmı tartışılır.
0
fraise
(25.04.24)
Airbnb'den bakın hocam. Sevdiğiniz evi, 1-2 gün kiralayıp ev sahibiyle tanışın. Uygulama dışından aylık anlaşırsınız.
0
nickini vermek istemeyen uye
(25.04.24)
soyak siesta, yamaçevler, myvia, folkart life türü yerlere bakabilirsiniz.
0
Phoebe
(26.04.24)
(9)

duygusal bir çöp kovası olmak

duyurukullanıcısı
sağolsun arkadaşlarım tüm negatif duygu ve düşüncelerini bana açıyorlar. beni aradıklarında anlıyorum ki bi 15-20 dk ne kadar kötü-negatif-anlamsız düşüncesi varsa bana anlatıyorlar.başlarda saf gibi bunun iyi bir şey olduğunu falan düşünüyordum. sonradan anladım ki bir adet duygusal çöp kovasından
sağolsun arkadaşlarım tüm negatif duygu ve düşüncelerini bana açıyorlar. beni aradıklarında anlıyorum ki bi 15-20 dk ne kadar kötü-negatif-anlamsız düşüncesi varsa bana anlatıyorlar.

başlarda saf gibi bunun iyi bir şey olduğunu falan düşünüyordum. sonradan anladım ki bir adet duygusal çöp kovasından farkım yok.

mesela şunu yapalım bunu yapalım diyorlar. yemek, gezi vs vs yapıyoruz da ama arkadaş günün sonunda ben cidden şişmiş oluyorum. başka eventlerine falan bakıyorum güle eğlene vakit geçiyorlar. gülmeli çoşmalı selfiler çekiliyorlar. bizim buluşmalarda tek bir selfi yok çünkü suratlar asık, moodlar düşük.

peki ben anlatıyor muyum negatif şeyleri? tabiki hayır.

biraz gibideki mektup gibi oldu ama çok kafam takıldı bu işe. gezmeye eğlenmeye x kişisi ile dert yanmaya dk'ya diye bir gidişat var.

ben mi abartıyorum yoksa cidden böyle bir şey var mı hayatta ?

yani bazı insanlara duygusal bir çöp kovası gibi davranmak gibi.
0
duyurukullanıcısı
(25.04.24)
"ben mi abartıyorum yoksa cidden böyle bir şey var mı hayatta ?

yani bazı insanlara duygusal bir çöp kovası gibi davranmak gibi."

karşısındakini yargılamayan ve dinleyen insanlara karşı böyle bir eğilim var ama bu bilinçli yapılmıyor bence (yine de kötü bir durum olduğunu değiştirmez)

siz yargılamadan vs dinlediğiniz için akıllara siz geliyorsunuz

şaka yollu takılın amk iyice ağlama duvarına çevirdiniz burayı birazda eğlenceli bir şeyler yapalım diye
0
jülsezar
(25.04.24)
var tabii ki, size spesifik olarak yapiliyor olabilir ya da bazi kisiler herkese oyle davraniyor, sazi eline alip ne var ne yok icini dokuyor. ikisi de kabul edilemez, ya da bir dereceye kadar kabul edilebilir diyelim. guzellikle sinir koymayi ogreneceksiniz zira aksi kendinize saygisizliktir.
0
kassiopeia
(25.04.24)
Var böyle bir durum maalesef.

Bazi insanlar mizaçlari gereği dertlerini sürekli başkalarıyla paylaşmayı, akıl almayı ya da sürekli sorunlarından bahsetmeyi severler. Arkadaş grubunuz bu insanlardan oluşuyor olabilir.

İkinci sebep de "sizi dert dinleyen" olarak konumlandirmis olmaları olabilir. Önceki deneyimlerinde onlara koşulsuz kabul, ilgi, sevgiyle yaklastiysaniz bu özellikle bizim toplumumuzda çok az rastlanır bir durum; biz genelde kendimizi anlatmayı severiz. Sizi zihinlerinde bu şekilde etiketlemislerdir. Ama bunu kabul etmek zorunda değilsiniz. Güzel bir dil ile açıklayabilirsiniz.

Ayrıca mesleğiniz de buna yakın bir meslekse (bende çok sık olur mesela), insanlar akıl alacak biri olarak görüyorlar. Ben de çok yakın arkadaşlarımin yanında olmaktan mutluluk duyuyorum ama bazen aylarca konuşmadığım biri WhatsApp tan mesaj atıp iki kelime sonra "bizim çocuğun da şu sıkıntısı var, annem de depresyon tanısı aldı" dediğinde biraz üzülüyorum. Eskiden onlara da yardımcı olmaya çalışırdım; şimdilerde "anliyorum, zor bir süreçten geçiyorsunuz. İsterseniz tanıdığım uygun bir terapiste yonlendirebilirim" deyip konuyu kapatıyorum. Siz de "ben kötü deneyimler dinledikçe sonrasında kendimi kötü hissediyorum. O yüzden sürekli bunlardan konuşmasak sevinirim" diyebilirsiniz.
0
fraise
(25.04.24)
Hayır demeyi deneyin ve sonrasında olacakları izleyin. Size zarar verdiğini karşı taraflara söylemediyseniz tahmin edip anlayış göstermelerini beklemeyin. Empati ile dinleme beceriniz olmadığı sürece de dert dinlemeyin. Size yüklenen tüm konforsuz duyguları sizin de başka yere aktarmaniz gerekir, aksi halde çöp kovası olarak etiketlersiniz kendinizi. Sempatik yönünüzü bastırıp empatik yönünüzü geliştirmeniz yararınıza olur ve hayatınızı güzelleştirir.
0
hasmetizm 2046
(25.04.24)
var tabiki. eğer dinleyen kişi olmak rahatsız ediyorsa dinleme.
0
abelardo
(25.04.24)
Diğer insanlar sizi bağlayıp ya da kafanıza silah dayayıp bunları yapmıyorsa değişim ve dönüşüm gereken alan sizde demektir. Hayır diyebilmek, sınır çizebilmek, bu açtıpınız alanı ortadan kaldırmak veya daraltmak, sürekli aynı senaryoyu yaşıyorsanız ben bu senaryodan besleniyor muyum acaba ve eğer öyleyse nedir bendeki karşılığı gibi sorular sorabilmekle başlayabilirsiniz.
0
Phoebe
(26.04.24)
ya iyi güzel akıl veriyorsunuz da ;

x kişisi çağırdı çay içelim dedi, ne diyeceğini biliyor muyuz? hayır.

oturdunuz bir yere bi 20dk güzel muhabbet geçti sonra
"geçen ne oldu biliyor musun?" diye konuya giriş yaptı
tam bu noktada

"baboli negatif bir şey anlatıcaksan anlatma yada ben gideyim"

diyebiliyor musun? elbette diyemiyorsun.

yani teoride, kağıt üstünde güzel akıl veriyorsun da duyuru, pratikte hayat senin yazdığın çizdiğin gibi olmuyor.

bu andan itibaren ölene kadar vurabilirsiniz. atış serbest. hazırım.
0
🌸duyurukullanıcısı
(26.04.24)
Tam o noktada baboli ya zor bir hafta geçirdim, anlıyorumki sende bunalmışsın, sadece geyik muhabbeti çevirelim de kafamız dağılsın beaaa dememek için bir sebep yok. Ya da kronik olarak size dert tasa kusan kişi aradığında canım sıkkın kanki, başka zaman çay içeriz deyip geçebilirsiniz. Ya da açık açık konuşacaksınız, böyleyken böyle, beni hiç sormuyorsunuz bile, sürekli kusuyorsunuz, ben de insanım, bunu dengeleyelim mi diyebilmeniz lazım. Ben daha iki gün önce eski eşini daha ne kadar anlatacaksın kanka, başka bişi konuşamıyoruz, bunaldım altı ay oldu hadi çıkalım artık bu döngüden dedim yakın bir arkadaşıma, o da haklısın ya hiç farkında değilim, iyi ki söyledin dedi. Bunlar niye böyle net konuşulamasın ki?
0
Phoebe
(26.04.24)
Verdiğiniz örnekler hayır diyememekle ilgili tamamen. Eğitim alırken en zorlandığım konulardan biri olmuştu hayır demeyi öğrenmek.
Kabul ihtiyacı ile ilgili genel olarak.
Sanırım kendi ihtiyaçlarından bahsedip anlaşılmayacağını düşünüyorsun. Ya da daha kötüsü anlaşılıp yalnız kalacağını. Kendini ifade edecek beceriye sahip ama isteğini ifade edecek cesarete sahip değilsin sadece. Denemeden bilemezsin. Korkunun cesaretini engellenmesine izin vermemeyi denemelisin. Geri bildirim almadığın sürece bu böyledir söylenemez gibi genellemeler yaparak kendini üzmeye devam edersin.
0
hasmetizm 2046
(27.04.24)
(3)

çok eski olayları hatırlamak nasıl mümkün

her giriste sifresini unutan adam
İnsanların bazı psikolojik sorunlarını geçmişlerindeki olayları araştırarak çözüyorlar ya; ben mesela hiç öyle detaylı ve olay örgüsüne sahip bir hafızaya sahip değilim. Çocukluğunu anlat deseler, çok genel cümleler kurabilirim, spesifik bir olayı doğrudan sormadıkça aklıma gelmezmiş gibi. Yapılan t
İnsanların bazı psikolojik sorunlarını geçmişlerindeki olayları araştırarak çözüyorlar ya; ben mesela hiç öyle detaylı ve olay örgüsüne sahip bir hafızaya sahip değilim. Çocukluğunu anlat deseler, çok genel cümleler kurabilirim, spesifik bir olayı doğrudan sormadıkça aklıma gelmezmiş gibi.

Yapılan terapilerde kişinin geçmişinde araz yaratan bir olayı nasıl keşfedebiliyor psikologlar? Nedir bunun aşamaları?
0
her giriste sifresini unutan adam
(12.04.24)
Hipnoz olmalı.
0
prole
(12.04.24)
@prole en son aşama belki odur. Ben tüm süreci merak ettim aslında
0
🌸her giriste sifresini unutan adam
(12.04.24)
Farklı ekollerin farklı yöntemleri, uygulama metodları ve testleri var. Örneğin bilişsel davranışçı terapi, şema terapi, emdr gibi gibi. Siz hatırlamadığınızı düşünüyorsunuz ama iyi bir uzman hangi ekolü benimsediyse ona uygun doğru sorularla aşama aşama aradaki bağı kuruyor.
0
Phoebe
(13.04.24)
(2)

Yıllardır duran hurda minibüs nereye bildirilir?

mirty
Heralde bir 10 yıldır duran üzerinde plakası olan bir minibüs var, arac hurda çingeneler içini çer çöp toplamak için kullanıyor. Nereye bildirilir? 155 yazan var, cevre bakanlığı yazan var, cimer yazan bile olmuş.
Heralde bir 10 yıldır duran üzerinde plakası olan bir minibüs var, arac hurda çingeneler içini çer çöp toplamak için kullanıyor. Nereye bildirilir? 155 yazan var, cevre bakanlığı yazan var, cimer yazan bile olmuş.
0
mirty
(05.04.24)
www.mevzuat.gov.tr

Karayolları Trafik Yönetmeliği
Onbirinci kısım
Çeşitli Hükümler
Terkedilen, Hasara Uğrayan veya Uzun Süre Parkedilen Araçlar

Madde 174 – (Değişik: RG-18/05/2007-26526)
Karayolunu kullananları uzun süre etkileyecek şekilde park edilmiş, terk edilmiş veya hasara uğramış araçları, durumu bir tutanakla tespit ederek kaldırıp götürmeye ve trafikten men etmeye trafik zabıtası yetkilidir.

zabita.ibb.gov.tr
0
akhenaten
(05.04.24)
mahallede bomboş duran hurda araç bir süre sonra ipsiz sapsızların buluşma noktası oldu, ateş yakmalar, 8-10 kişi geçtiğimiz kaldırıma oturup alkol almalar, geçmeye çalışırken tuhaf tuhaf hareketler filan, gayet de izmir'de düzgün bir muhitte. ben muhtara bilgi verdim, muhtar tanıyoruz çocukları falan dedi, olabilir ben ve mahalleli tanımıyoruz ve güvenlik endişesi yaratıyorlar, siz müdahale etmezseniz belediyeye gideceğim dedim. ertesi gün çekildi kaç yıldır duran hurda araç.

muhtarı deneyin derim.
0
Phoebe
(05.04.24)
(6)

Seçimde daha önce görev alan var mı?

dedeminhirkasi
Merhaba,Maalesef seçimde başkan olarak görevlendirildim. Daha önce başkanlık yapmış arkadaşlardan tavsiye almak isterim.Genel bir sıralama yapacak olursak bu nasıl olmalı. Örneğin İlk etapta;Toplam zarf sayısını,Oy pusulalarının sayısı,Daha sonra sandık açılınca;Sandıktan çıkan toplam zarf sayısıGeç
Merhaba,
Maalesef seçimde başkan olarak görevlendirildim. Daha önce başkanlık yapmış arkadaşlardan tavsiye almak isterim.
Genel bir sıralama yapacak olursak bu nasıl olmalı. Örneğin İlk etapta;
Toplam zarf sayısını,
Oy pusulalarının sayısı,
Daha sonra sandık açılınca;
Sandıktan çıkan toplam zarf sayısı
Geçerli ve geçersiz zarf sayısı
Gibi…
Yani kafamda kemik bir sıralama oluşturayım diye soruyorum. Aşamaları bilirsem en azından o kargaşa da ilk başta sandıktan çıkan zarfı mı sayacaktık geçerli zarflarımı sayacaktık vs olmasın diye bir sıralamaya koyarsak bu iş nasıl olur?
Teşekkürler şimdiden.
0
dedeminhirkasi
(16.03.24)
sizi seçimden önce eğitime çağıracaklar. orada detaylı bilgilendirme yaparlar zaten, endişe etmeyin.
0
mustafakesekci
(16.03.24)
Hocam orada slayt göstermekten başka bir şey yaptıkları yok.
0
🌸dedeminhirkasi
(16.03.24)
Oy ve ötesinin detaylı eğitimleri vardı youtube da, hala duruyor mu bilmiyorum. Müşahitlik eğitimleri ama neyi gözlemlemeleri gerektiği anlatıldığı için muhakkak fayda sağlar diye düşünüyorum.
0
Phoebe
(16.03.24)
Detaylı bir eğitim almanız lazım. Başkan bilgisiz olunca partili üyeler saldırgan oluyor. Sizin sayim işi gece 12 ye kadar bitmez.

Mutlaka detaylı eğitim alın ve partilerin kitapçıklarından edinip okuyun
0
dre mithatoğlu
(16.03.24)
Seçim öncesi için eğitim, seçim sırası için ise rehber bulunuyor. Rehber olarak verdikleri o kitapçıkta adım adım hangi noktada ne yapacağınız yazıyor. YSK tarafından görevlendirilmemiş olan müşahit ile başkan ve üyelerin statüsü aynı değil. Görev dağıtımı ve ilgili sürecin takibi sırasında ona dikkat etmeniz gerekebilir. Ben başkan olmadan ama üye olarak görev aldım. Partili veya bağımsız müşahitlere gözü kapalı güvenmemek gerekiyor.
0
nawar
(16.03.24)
@nawarın dediği gibi sabahtan akşama kadar yapılacak işleri adım adım checklist şeklinde söyleyen bir sheet veriyorlar. ayrıca klavuz veriyorlar orda da yazıyor ve smsler de geliyor gün içinde hatırlatma olarak. eğitimde de söylerler zaten seçime özel bazı önemli hususları. muhtarlık seçimi biraz farklı çünkü.

genel olarak bence iki püf nokta önemli:

1) listeyi iyi kontrol edip oy kullandırmak. hemen pusulayı verip oy kullandırdıktan sonra isminin listede olmadığını öğrenince hoş olmuyor. önce kimlik ve listede isim ve imza hanesi kontrolü yapılmalı. bazen isim listede olsa da imza hanesine "oy kullanamaz" ya da "görevli" vs yazıyor. orada dikkat etmek lazım.

2)sayımda da önce oy kullanan kişi sayısı ile sandıktan çıkan zarfları kontrol etmek lazım. zaten nizami yaparsanız oy kullandırma işlemini eşit çıkar bunların ikisi. sonra zarflar açılmadan zarfları saymak ve geçerli geçersiz olarak tasniflemek. ondan sonra "geçerli zarfları" açıp oy pusulasını saymaya geçmek.

yani önce kapalı halde zarflar sonra "geçerli zarfların" içi.

bir de tutanakları direkt doldurmadan önce müsvedde kullanın derim. orda her şey tamam olunca asıl tutanağı doldurursunuz.
0
Lubb
(17.03.24)
(2)

Öfke dansı kitabı ne ile alakalı?

mikahakkinen
Kitabı araştırmadan aldım, girişinde yakın ilişki modellerini değiştirmek isteyen kadınlar için rehber yazıyor. ben er kişisiyim kitap kadın öfkesi ile alakalıysa okumam anlamsız olmaz mı?kitabı okuyanlar bilgi verebilir mi?
Kitabı araştırmadan aldım, girişinde yakın ilişki modellerini değiştirmek isteyen kadınlar için rehber yazıyor. ben er kişisiyim kitap kadın öfkesi ile alakalıysa okumam anlamsız olmaz mı?

kitabı okuyanlar bilgi verebilir mi?
0
mikahakkinen
(07.03.24)
bence bu kitaptan herkes bir şey alır ön yargılı okumazsa. er kişiyseniz de hayatınızda olan kadın kişilerini daha rahat anlamanıza katkı sağlayabilir sanki.
0
Phoebe
(07.03.24)
keşke herkes okusa, phoebe +1
sadece kadın öfkesinin ve öfkeye bağlı kararlarının ne kadar katmanlı olduğunu görürsünüz fazladan. çok ince düşünen biriyseniz de ortak noktalar bulabilirsiniz. bence okuduktan sonra bizimle fikirlerinizi paylaşmalısınız. şahsen yorumunuz ne olacak merak ettim.
0
suyin
(07.03.24)
(3)

Değişik bir borç durumu

noxie
Selamlar, bir arkadaşımla düzenli olarak tiyatro gibi etkinliklere gidiyoruz. Bilet işlerini ben kovalıyorum genelde, o da bana iban'dan atıyor. ama sanırım son seferlerde hep unuttu. 3 oyun oldu, bana bir şey ödemedi. toplamda 1000 tl gibi bir borç durumu oldu.ben de hatırlatmak ayıp olur diye bir
Selamlar, bir arkadaşımla düzenli olarak tiyatro gibi etkinliklere gidiyoruz. Bilet işlerini ben kovalıyorum genelde, o da bana iban'dan atıyor.

ama sanırım son seferlerde hep unuttu. 3 oyun oldu, bana bir şey ödemedi. toplamda 1000 tl gibi bir borç durumu oldu.

ben de hatırlatmak ayıp olur diye bir şey demiyorum. acaba ben "buna gidelim mi?" vs dediğim için onu davet ettiğimi düşünüp mü ödemiyor?

oyundan önce yemek filan yiyoruz, orada da herkes kendi yediğini ödüyor.

ben artık bir süre "gidelim mi?" demicem. eğer o derse, "sen al istersen ben uyarım" dicem. o önermezse tiyatroya da gidemeyeceğiz diye korkuyorum.

ama böyle böyle de arkadaşlığımız bozulmasın istiyorum.

ne diyorsunuz?
0
noxie
(06.03.24)
Bence güzelce sorun. Her zaman en doğrusu açık iletişim.
"Bu son 3 oyuna seni ben davet ettiğim için ben mi ısmarlamış oldum?" diye sorun bence.

Hatırlatmak ayıp olmaz ama unuttuğu için ödemeyen arkadaşınızın arkasından "bilet paralarını bana soktu, beni enayi yerine koydu" diye düşünmek ayıp olur.
0
michael_knight
(06.03.24)
bizim arkadaş grubumuzda da baktık art niyetli olmasa bile bazen atlayıp karşı tarafa yük hissettirecek boyuta geliyor bu mevzular, açıkça konuşup net kural koyduk, etkinlik öncesi kahve içerken, elden nakit veya eft vesaire o an hallediyoruz.

bunu yapmadığım iki kişi var, onlarda da zaten hep ben ödesem de sorun değil, bilirim ki dengeler başka bir yerden o kişiler.
0
Phoebe
(06.03.24)
Pasif agresifliğe gerek yok, ne zaman yemek ısrmarlıyon bana 1000 lira taktın unuttum mu sandın köftehor falan de.
0
Bruce
(06.03.24)
(13)

Kira ödemesini diğer ödeme seçip boş bırak diyen kiracı?

Amaranta ursula
Merhaba arkadaşlarEv sahibine kirayı da faturaları da ödüyoruz. Kira için ödeme türünü kira seçmiştim. Açıklamaya da hangi ayın ödemesi ise onu yazıyordum. Faturayı da para transferi seçip açıklamaya şu kadar doğalgaz şu kadar elektrik bedeli vs yazıyordum. Ama kendisi başta faturalar için açıklamay
Merhaba arkadaşlar
Ev sahibine kirayı da faturaları da ödüyoruz. Kira için ödeme türünü kira seçmiştim. Açıklamaya da hangi ayın ödemesi ise onu yazıyordum. Faturayı da para transferi seçip açıklamaya şu kadar doğalgaz şu kadar elektrik bedeli vs yazıyordum.
Ama kendisi başta faturalar için açıklamayı boş bırak dedi. Şimdi de kira ödemesini diğer ödeme seçip açıklamayı yine boş bırak diyor.

Bunun sebebi vergi kaçırmak değil mi? Adamla papaz olmak istemiyorum. Dediği gibi yapmamın benim için bir zararı olur mu ileride?

Cevaplar için çok teşekkür ederim şimdiden.
Güneşli pazarlar herkese.
0
Amaranta ursula
(25.02.24)
Açıklama ve kira ödemesi seçimi mahkemede yasal delil olarak kabul edilir. Sen 3 sene kirayı gönderdim diye düşünürsün ama adam kirayı ödemedi deyip mahkemede seni borçlu çıkarır. Evden çıkartmak için de kullanabilir. Adam art niyetliyse yapar.
0
opethian
(25.02.24)
Size bazı jestler yaptıysa en azından 3-4 ay kira olarak göndereyim, zaten maliye kontrol ediyormuş siz de sıkıntıya düşmezsiniz deyip geçin. Ama aranızda öyle bir durum yoksa hepsini kira gösterip geçin, muhasebecim böyle istedi diye bir şeyler uydurun. Zaten faturalar da onun üzerine olduğu için, 3-4 ay kira gösterirseniz, gelir vergisinden onları da mahsup edecek, kuş kadar vergi ödeyecek.
0
malheiros
(25.02.24)
@malheiros,
Valla pek bı jestini görmedim. Adam muhasebecimin olmadığını da biliyordur bence. Öyle sriketim vs yok. Adamla papaz olmak istemediğim için dediği gibi yapmamın benim için bir zararı olur mu diye merak ediyorum. Sözleşmem 6 aylık ve gıcık olursa 6 ayın sonunda zam yapmasını istemem açıkçası:/
0
🌸Amaranta ursula
(25.02.24)
Sırf açıklamada kira olarak yazmıyor diye ev sahibi sizi mahkemeye veremez. Siz her ay düzenli kira kadar ücreti gönderdiyseniz başınız bu konudan ağrımaz merak etmeyin.
0
zimbirik
(25.02.24)
Zimbirik+1

Hatta kontratınız kaybolsa dahi komşu şahitliğiyle kiracı olduğunuzu ispatlayabiliyorsunuz. Her şeyin bir usulü var, düzenli para gönderimini hakim anlamayacak kadar salo olamaz. Tek kriter kontrat üzerindeki isimle gönderen hesap sahibinin isminin eşleşmesi
0
filipis
(25.02.24)
açıklamayı yazmaya devam edin ama ödeme türünü kira yapmayın. o zaman bir sıkıntı olmaz
0
paintov
(25.02.24)
@paintov,
Açıklamaya da bir şey yazmamı istemiyor.
0
🌸Amaranta ursula
(25.02.24)
Açıklama kısmının boş kalması size sorun çıkartmaz. Düzenli ödeme yapın yeter.
0
pispinti
(25.02.24)
Benim ev sahibim de aynı şeyi istemişti. İkimiz için de sıkıntı olur deyip kira seçmeye ve açıklama yazmaya devam ettim. Vergisini vermeyen hırsızdır. Hırsız olmayın.
0
ruhen hastayim ben
(25.02.24)
Burası garip bir yer, hukukçu olmayan insanlar kendilerinden aşırı emin şekilde bir dünya yalan yanlış bilgi veriyorlar.

Bir avukat olarak size tavsiyem, tanıdık bir avukat bulup bu soruyu sormanızdır. Buradaki tavsiyeleri dikkate alırsanız bu iş size oldukça pahalıya mal olacaktır.
0
10551037
(25.02.24)
eski ev sahibi de bu konularda takık olduğu için boş bırakıp gönderiyordum, yine de maliyeye takıldı ve vergi ödedi. maliye bu tür düzenli ödemelere de bakıyor zaten bildiğim kadarıyla, siz kira yazmayınca durum pek değişmiyor birilerinin gözüne takıldıysa. bir de aradı bana söylendi, kızına yollamamı istedi kabul etmedim.
0
Phoebe
(25.02.24)
Benim ev sahibi de boyle yapmami istedi, hatta ilk ay kira olarak gonderdigim parayi geri atip elden borc odemesi yazdirdi. Biraz da sikintili bi tip oldugunu ilk ayin sonunda gordum, emlakci ile meger is tutup boyle yapiyorlarmis. Aciklama kismina apt adi ve daire yazip gonderiyorum.

Yukarda sozlesmeye yazili isimle ayni olmali yazmislar mesela, benim sozlesmede elemanin dayisinin ismi var. Parayi kendisi aliyor. Whatsapp yazismalari var diye pek takilmamistim bu duruma ama galiba sikintidayim... :(
0
ahmet oturum cerezi
(25.02.24)
Ev sahibinin istediği gibi yapın. Ama e-devletten kira bildirimi de yapın.
www.aa.com.tr
0
kobuzchu kiz
(25.02.24)
(3)

Türk feminist öykü yazarları

morca
Önereceğiniz isimler var mıdır?Leyla Erbil, Nezihe Meriç ve Adalet Ağaoğlu geldi benim aklıma. Adalet Ağaoğlu'nun tek kitabı var sanıyorum öykü türünde. Pınar Kür ve Sevgi Soysal'ınkiler genelde öykü değil. Tezer Özlü'nün öyküleri de geleneksel kalıptan uzak diye düşünüyorum, yine de onları da incel
Önereceğiniz isimler var mıdır?

Leyla Erbil, Nezihe Meriç ve Adalet Ağaoğlu geldi benim aklıma. Adalet Ağaoğlu'nun tek kitabı var sanıyorum öykü türünde. Pınar Kür ve Sevgi Soysal'ınkiler genelde öykü değil. Tezer Özlü'nün öyküleri de geleneksel kalıptan uzak diye düşünüyorum, yine de onları da inceleyeceğim.
0
morca
(22.02.24)
Feminist deyince doğrudan aklıma gelen isim:

www.kitapyurdu.com

Ama sanırım öykü değil bunlar.
0
Mirket
(22.02.24)
aysel özakın
seray şahiner
Tomris Uyar
melisa kesmez
0
black holes in the sky
(22.02.24)
mine söğüt deli kadın hikayeleri öykü diye hatırlıyorum.
0
Phoebe
(22.02.24)
(4)

işyerinde öğün aralarında çok kalorili olmayan açlık giderici

tabudeviren
ne yesem? evde hazırlama gerekiyorsa hazırlarım.şu ot gibi bisküviler var onları sevmiyorum.
ne yesem? evde hazırlama gerekiyorsa hazırlarım.
şu ot gibi bisküviler var onları sevmiyorum.
0
tabudeviren
(21.02.24)
kayısı, dut kurusu, hurma.
0
kanasla intihar eden adam
(21.02.24)
Kahve/kefir/yoğurt + hurma/meyve + çiğ kuruyemiş üçü birlikte inanılmaz tok tutuyor. Benim diyet listemde ara öğünümdü yetiyordu.
0
jazzabel
(22.02.24)
çiğ badem ve fındık 4er 5 er tane
0
erty_ksk
(22.02.24)
jazzabel +1.

hazırlamaya zamanınız olmazsa da zuber meyve veya sebzeli barlar inanılmaz tok tutuyor beni. seyahatlerde diyetisyen ara öğün olarak veriyor taşıması ve tüketmesi kolay diye, yanında kahve içmemi istiyor fırsatım olursa.
0
Phoebe
(22.02.24)
(12)

Benzin Nasıl Alıyoruz? :)

french lover
Tam bir araba cahiliyim ve ilk kez arabam olacak. Soru da çok saçma olabilir, kusura bakmayın.Benzinli bir aracım olacak.Alırken neye dikkat ediyoruz? Direkt "benzin doldurur musunuz" mu diyoruz? Türleri var mı? Kalitelisi, kalitesizi vs.
Tam bir araba cahiliyim ve ilk kez arabam olacak. Soru da çok saçma olabilir, kusura bakmayın.

Benzinli bir aracım olacak.
Alırken neye dikkat ediyoruz? Direkt "benzin doldurur musunuz" mu diyoruz? Türleri var mı? Kalitelisi, kalitesizi vs.
0
french lover
(06.02.24)
Depo tamamen dolacaksa, "doldur Bayram" diyoruz. Yoksa, ne kadarlık istiyorsak "a liralık doldurabilir misin?" şeklinde söylüyoruz. Genelde katkılı 98 ve katkısız 95 var benzinde. Benim kullandığım araca 98 iyi gelmediği için 95 koyalım diyorum.
0
heritage
(06.02.24)
arabam yok ama geçen ay jeneratör aldım. 10 litrelik bidonla gidip fulle dedim :P araba alacak, arabam olsa da depo fulleyecek kadar zengin olmasam da bi anlık zengin hissettirdi adfgfdhfdasas pompacıya fulle diyebilmek :P benzinli araca dizel almadığın sürece bi sıkıntı olmaz.

çoğu benzinlikte standart 95 oktan var sadece. normal bir araca yüksek oktanlı benzin alsan da fark etmiyor boşa pahalı benzin almış olursun. özellikle yüksek oktanlı benzin gereken bir araçta düşük oktanlı benzin vurma yapabilir ama öyle bi aracın olsa zaten bilirdin.

yani senin durumda seçenek varsa gidip 95 oktan diye belirtmek dışında bi olay yok herhalde. belirtmezsen pahalı olanı satıp geçebilirler belki :P

amerika'da filan seçenekler daha çok, ethanol-free benzin alabiliyorsun bazı yerlerde mesela ama türkiyede görmedim ben. olsa jeneratör için onlar daha uygun.
0
konetsu
(06.02.24)
Hiçbir şey belirtmeden “benzin, fulleyelim” dediğinde 95 oktan verirler 98 vermezler zaten. 98 için ayrı belirtmen lazım. Fullendiğinde tabanca kendi atar ve küsüratlı bir tutara tekabül eder. Nakit ödeyeceksen tutarı bir üste yuvarlayacak şekilde ekleme yaptırabilirsin, evet depo fullense de depo bir miktar daha benzin alabilir merak etme. Bazı istasyonlar sen ödeme yaparken ön camı ıslatıp çekpasla silebiliyorlar 5 saniyelik bir işlem, talep edebilirsin
0
iggy pop
(06.02.24)
Bilal’e anlatır gibi anlatmamışlar ben öyle yapacağım. Benzin kapağınız nerede onu öğrenin ve ona göre yanaşın.

Bazı araçların benzin kapakları araç içinde bir tuşla açılabiliyor öyle mi değil mi emin olun.

Aşırı yanaşmayın, ilk yakıt aldığımda fazla yanaşmışım hortumu ezdim :)
0
ofelia
(06.02.24)
aracı deponun kapağı ne taraftaysa o taraftan pompaya yanaştırıyorsun. ilk kez ise benzin, full veya 500 lira diyeceksin. nakitse pompacıya ödeyip fişi alıp çıkacaksın. kartsa pompacıda pos varsa ona ödeyeceksin. pos yoksa markete girip ödeyeceksin. iki tane slip verecekler birini pompacıya vereceksin. markete veya tuvalete giderken mutlaka arabayı kitle. benzin dersen zaten 95 oktan verirler. o kısmı fazla karıştırma
0
paintov
(06.02.24)
Kredi kartlarının hemen hemen her ay bir firmayla bonus kampanyaları oluyor. Onları takip etmenizi öneririm benzin alımı konusunda.

Oktan konusunda bir şey demenize gerek yok. Benzin demeniz yeterli.

Hayırlı olsun ilk arabanız.
0
pispinti
(06.02.24)
-Bildiğiniz markalardan benzin alın. Shell, BP, Opet iyidir. Diğerlerinden olduğunca kaçarım.

-Benzinliğe girdiğinde ne kadarlık benzin alacağını söyleyeceksin ve benzin diyeceksin.
(500 tl'lik benzin istiyorum veya fullemek istiyorsan fulleyin diyeceksin.)

-Pompa depoya girene kadar bekle ve motorin pompası olmadığına emin ol çünkü bu pompacılar bazen dikkatsiz oluyor.

-Peşin ödeyeceksen elden verip, ödeme fişini kesinlikle sakla. bir sıkıntı olması durumunda kanıt olur.

-Kredi kartıyla ödeyeceksen benzinliklerde büyük tv ekranları olur ve pompaların numarası yazar (plaka da yazar). Pompa numarasını söyleyip ödemeyi senden kartla alacaklar. 2 fiş verecekler. Bir tanesini pompacıya vereceksin. O da sana başka bir fiş verecek. Bu ne kadar benzin aldığını gösteren fiş. Yani peşin ödemeyle alacağın fişle aynı.

-Türkiyede bütün benzinler 95 oktan. Fakat bazı markaların içeriği daha farklı ve biraz daha oktanı yüksek. Mesela shell'in nitro benzini 97 oktan. Aracın daha performanslı ve enjektörlerin daha az kirlenmesini sağlayan yakıt. Ama sen şimdilik normal benzin al.

-Bazı markaların kredi kartı ve araçta ödeme kampanyaları ödüyor. Plakanı kredi kartına bağlayıp, direkt olarak ödemeyi app üzerinden yapabiliyorsun.
0
false pretension
(07.02.24)
eğer kart ile ödüyorsan içeride ödüyorsun, aldığın slip ile pompacının verdiği çıktıya dikkat et.
pompacı 200'ü 100 tl anlarsa 100 doldurur sen 200 ödemiş olursun sonra ayıkla pirincin taşını.
0
eja
(07.02.24)
her şey söylenmiş küçük bir ek yapayım;

araba yeni olduğundan, pompaya yanaşırken benzin kapağının ne tarafta olduğunu unutursan; kadrandaki yakıt seviye göstergesindeki ikona bak, pompanın ucu ne tarafı gösteriyorsa kapak o taraftadır.

misal şurdaki aracın kapağı sağda: www.csymarine.com
0
brkylmz
(07.02.24)
her şey yazılmış zaten. tek bir eklemem var.

bir süredir örneğin shell istasyonlarının bazılarında kredi kartıyla doğrudan pompanın olduğu yerlere yerleştirilmiş poslardan ödeme yapıyorum içeri gitmeden. aklınızda olsun.
0
Phoebe
(07.02.24)
Pompacının benzin doldurduğundan, fişte 'benzin' yazdığından emin olmadan hareket ettirme arabayı.
Pompacı doğru tabancayı mı takıyor diye başında dur ilk başta.
0
abbabaabbaababbabaababbaabbabaab
(07.02.24)
01- Genellikle aynı benzinlik şirketi seçilir.
02- Uzaktan görünce en sağ şeride yanaşılır, sağa sinyal verilir.
03- LPG-OTOGAZ dışındaki alanlar gözle seçilir. (çünkü geriye benzin-dizel kısımları kalıyor)
04- Varsa sıraya girilir, yoksa boş olan yere yanaşılır.
05- Depo sağdaysa, kolonun soluna; depo soldaysa, kolonun sağına yanaşılır.
06- Araç boşa veya park moduna(P) alınıp el freni çekilir.
07- Kontak kapatılır / stop edilir.
08- Benzin kapağı içeriden açılıyorsa açılır.
09- Nakitiniz varsa camdan "500 liralık benzin" denilip para uzatılır işlem bitene kadar beklenilir (15.adıma gidiniz)
10- Nakit yoksa araçtan inilir, camların kapalı olduğundan emin olunulur, araç kitlenir.
11- Görevliye yine "500 liralık benzin" veya "dolsun" denilinir.
12- İçeri geçmeden önce aracın hangi numaralı pompada durduğuna bakılabilir, veya içerideki ekrandan plakanızı bulup takip edebilirsiniz.
13- Eğer zaten almak istediğiniz benzin tutarını pompacıya söylediyseniz ödeme yapıp fişi alıp pompacıya götürmeniz yeterli. Dolmasını beklemenize gerek yok. Ama yok "dolsun" dediyseniz ve ne kadar tutacağını bilmiyorsanız ya aracın yanında bekleyip ya da içerideki kasanın yanındaki ekrandan takip ederek bekleyip nerede duracağına bakıp ödemeyi ondan sonra yapmalısınız.
14- Ödeme bittikten sonra size 2 tane fiş verecekler. Bunun birini pompacıya vereceksiniz, biri sizde kalacak. Maksat ödemeyi yaptığınıza dair bir kanıtı pompacıya göstermek. Hangisini vereceğinizi bazen sözel, bazen damgayla, bazen çizgiyle işaretliyorlar. Bazen yazıyla yazıyor dişin üstünde, bazen de hiç bir şey yapmıyorlar ben genelde pompacıya gidince gösteriyorum hangisi sizindi diye, o bakıp alıyor zaten.
15- Pompacıya kart fişinin birini verdikten sonra o size ayrıca yakıt fişi verebilir de vermeyebilir de. Siz isteye de bilirsiniz istemeyede bilirsiniz ama ben genelde alıp biriktiriyorum sonradan kontrol için falan.
16- Aracınıza normal şekilde binip benzinlikten ayrılıyorsunuz.

Not: ben açıkçası 95-98 çok dikkat etmiyorum genelde 95 oktan var diyebiliyorum. eskiden daha çoktu 98 ama şimdilerde pek denk gelmiyordum.
0
ananiyimioguz
(07.02.24)
(2)

İlk yıkamada yamulan elyaf monta ne yapilir?

ananiyimioguz
Hanımla ikimizin severek giydigimiz michelin lastik adami gibi montumuzu makinada hassas camasirlar modunda 30 derecede yakayayim dedim ne olabilir..Meger etiketinde sadece elde yikayin yaziyormus sonradan fark ettik.Icindeki elyaflar topak topak oldu homojen dagilmis halde degiller.Bunlara yapacak
Hanımla ikimizin severek giydigimiz michelin lastik adami gibi montumuzu makinada hassas camasirlar modunda 30 derecede yakayayim dedim ne olabilir..

Meger etiketinde sadece elde yikayin yaziyormus sonradan fark ettik.

Icindeki elyaflar topak topak oldu homojen dagilmis halde degiller.

Bunlara yapacak bir sey olur mu? Iade veya onarima da almazlar sanirim etiketi disinda kullanildigi icin :/ haniminki zaranin benimki hummel ın

Çöp olmamistir umarim.
0
ananiyimioguz
(04.02.24)
oklava gibi bir şeyle döve döve elyafların tekrar dağılmasını sağlayacaksınız, ama uzun sürebilir
0
malheiros
(04.02.24)
Youtube da bu durumlar için düzeltme videoları var.
0
Phoebe
(04.02.24)
(11)

maksimum kaç kilo veririm?

kibritsuyu
yılbaşında 115 kiloydum. kilonun çoğu göbekte biriken yağ. yani yağlı ve şişman bir vücut yapım var. 3 haftadır, haftada 3 gün 1 saat yüzüyorum. yediğimi içtiğimi de kıstım. şu anda 109 kiloyum. bir hafifleme de hissediyorum.kendime yaza kadar 100 kilonun altına düşme hedefi koydum ama eğer verilebi
yılbaşında 115 kiloydum. kilonun çoğu göbekte biriken yağ. yani yağlı ve şişman bir vücut yapım var.

3 haftadır, haftada 3 gün 1 saat yüzüyorum. yediğimi içtiğimi de kıstım. şu anda 109 kiloyum. bir hafifleme de hissediyorum.

kendime yaza kadar 100 kilonun altına düşme hedefi koydum ama eğer verilebiliyorsa daha fazla kilo vermeyi isterim, zaman çok mu uzun bilemedim.

tuhaf tuhaf diyetler yapmadan, sadece sakıncalı maddeleri (un, şeker vs) kaldırıp, porsiyonları küçültüp, haftada da 3 gün birer saat yüzersem maksimum kaç kilo verebilirim sizce?

ya da maksimum verim için uygulamamı önerebileceğiniz bir şey var mı? "doktor monşer diyetiyle 1 haftada 15 kilo verin" gibi programları sormuyorum.
0
kibritsuyu
(30.01.24)
Bunun bir maksimumu yok. Ne kadar kalori açığı yaptığınıza bağlı ve bir noktada durmasinin sebebi kilo verdikçe bazal metabolizma daha az kalori harciyor. Siz de yediginizi azaltmazsaniz duruyor.

Kaç kalori yediginizi bilmeden net bir şey demek zor. 100e doğru durma ihtimali var tabi.

Bir risk de bu un, seker kesmek insanın ömrünün sonuna kadar yaptığı bir şey olmuyor genelde. Ona da dikkat etmek lazim, böyle bir şeyleri keserek yapılan diyetlerde genelde geri alınabiliyor. O yüzden bir şeyleri komple kesmek yerine macro takibi yaparsaniz daha uzun süreli olur.
0
logisticsmanager
(30.01.24)
yani şunu sormak istiyorum. gün içinde kendimi çok aç hissetmiyorum. yemesem yemem. ama kalori açığı yapıcam diye vücudu aç bırakarak sağlığı bozmayalım.

sadece açlığımı giderecek kadar az yiyip kalori açığı yaparak birkaç ayda 90 kiloya düşmemin bir sakıncası yok mu? vardır sanki. maksimumu o yüzden sordum.
0
🌸kibritsuyu
(30.01.24)
Yapacağınız şey şu : haftada bir kaç gün yürüme veya yüzme. Hergun yürünse keşke ama iş çevre vs olmuyor. Bunun dışında öğlen yemeği ve akşam yemeği bu kadar. Tatlıyı, şekeri kesinlikle bırakın. Ekmek abartılmamak kaydıyla bir iki dilim yenmesinde sıkıntı yok. Bu şekilde devam ederseniz hem zorlanmazsınız hem de sağlıklı kilo verirsiniz. Mesela pilav yediyseniz ekmek yemeğin o gün. Ekmek yediyseniz pilav veya makarnayı yemeyin bunun gibi. Bir süre sonra kilo vermeniz duracak fakat aynı şekilde devam ederseniz tekrar kilo vermeye başlayacaksınız o yüzden sabır işi biraz. Daha hızlı kilo verilir mi verilir elbette ama sağlıklı olmaz. Sabah kahvaltısı yapmadan sadece öğlen ve akşam yemekleri yemeniz ve sporunuzu yapmanız yeterli yaza kadar rahat rahat verirsiniz
0
dedeminhirkasi
(30.01.24)
Şu sayfayı oku
www.agirsaglam.com
FatSecret uygulamasını yükle.
Oradan makrolarına ve kalorine bak.

Sihirli bir formül yok ortada.

Sadece şunları kısıyorumla olmaz bu iş.

Çok kısarsan platoya girer yaza 120 kiloyla girersin. (Diyette plato dönemi diye Google'a sor.) Bir yerde bırakırsan, verdiğinin fazlasını alırsın. Unu kesiyorum diye lif almayı bırakırsan kabız olur beton imalatına başlarsın fala. Yazdığım kaynakları oku. Acele etmeden bilinçli devam et.
0
Mirket
(30.01.24)
Makroya mikroya bence girme. Paranoyak olup çıkıyor insanlar. Su kaç kalori bu kaç gram vs vs. Sağlıklı yapacağın iki öğün zaten kilo vermen için yeterli kaloride. İki öğünle şuna ki kilonu koruyacak kaloriye ulaşman imkansız. Ha nasıl olur iki öğün yiyorum zaten diye pizza hamburger yersen olmaz o iş. Ama bildiğimiz ev yemeği tencere yemeğini iki öğün yediğin takdirde kalori vs hesaplamaya girme.. en azından şimdilik gerek yok
0
dedeminhirkasi
(30.01.24)
şu yağ yakmayı kolaylaştıran l-carnitine, cla falan takviyeler duyuyorum. iki sene önce de yüzdüğüm dönemde 4 doz l-carnitine almıştım, öyle duruyordu. son dört seferde onları da içtim yüzmeye başlamadan yarım saat önce. yani hissettiğim bir farklılık yok ama yağ yakımına faydası olacaksa egzersiz ve diyete eklemeyi düşünebilirim. yoksa tamamen gereksiz mi?
0
🌸kibritsuyu
(30.01.24)
her şeyden önce detaylı bir kan tahlili yaptırmanızı öneriyorum. ben bu kilo al ver döngüsünden çıkamıyordum. tahlillerde insülin direnci çıktı ki bu pek çok şeyi açıklıyordu, pek çok kan değerim de diplerdeydi. aile hekiminin de önerisiyle iyi bir diyetisyene başladım. migrenim olduğunu da gözeterek hazırladığı listelerle 16 kg verdim 6 ayda ve hiç kas kaybı yaşamadım. pek çok takviye de kullandırdı, özellikle d vitamini eksikliği etkili kilo vermekte.

size verilen kilo az gelebilir ama yıllardır ilk defa, bu kadar istikrarlı ve sağlıklı hissetmeye devam ederek, yeme atakları yaşamayarak geçirdiğim bir süreç oluyor.

ekmek yememi özellikle istiyor, komplex karbonhidrat konusunu anlattı bana, kendimde araştırdım. sadece yediğim ekmek türünü ve miktarını değiştirtti, siyez, karakılçık, tam tahıl vb. yiyorum artık. pirinç, bulgur, kara buğday vb. ile ilgili neyi ne zaman nasıl neyin yerine tüketebilirim detaylıca bilgi verdi.

kalori açığını oluşturabilmek ve benim de tercihim iki öğün olduğundan aralıklı oruç şeklinde hazırlıyor listelerimi. herhangi bir yasaklamaya asla gitmiyor, ömür boyu sürdürülebilir olmayan hiç bir tercihi onaylamıyor/önermiyor kadın. iş seyahatleri dahil yanımda taşıyabileceğim ara öğünler yazıyor. bir sürü de püf noktası öğretiyor, anlatıyor sürdürülebilir şekilde devam ettirebileceğim. mesela migren tutunca korkunç karbonhidrat ataklarım oluyordu, glutensiz makarna önerdi. migrenle ilgili ekstra araştırmalar yapıp başka beslenme önerilerinde bulundu. tatlı ataklarım için hem kendi tarifler verdi, hem yer fıstığı vb nasıl kullanabilirim anlattı.

yani özetle, önce kan tahlili, sonra alanında iyi (size sadece liste hazırlamayan, sizi dinleyip yaşam tarzınıza uygun bilgiler de öğreten) bir diyetisyen. sporla da destek.
0
Phoebe
(30.01.24)
@phoebe

hocam zaten kan tahlilinden sonra başladım ben diyete spora. tahlilde insülin direnci falan değil, doğrudan diyabet çıktı. geçen yıllarda insülin direnci dediklerinde çok dikkate almamanın bedeli. ayrıca ileri derece karaciğer yağlanması.

öyle olunca dahiliye uzmanı diyabetik bir diyet verdi ama eski usul diyetlerden. az az sık sık yeme üzerine. ayrıca iş hayatım nedeniyle oradaki yemem gereken şeylere uymam pek mümkün değil, ye dediklerini yapıp yiyecek ortamım yok. o yüzden kendi çapımda yediklerimi azaltıp, şekeri unu kesme yoluna gittim.
0
🌸kibritsuyu
(30.01.24)
L-carnitine'e para vermeni önermem. @angelus burada olsaydı çöp onlar derdi. Gereksiz şeyler.
0
Mirket
(30.01.24)
@kibritsuyu, işte aile hekimim de çok sert bir dille bu insülin direncini şu an kontrol altına almazsanız ilaç kullanmak zorundasınız dediği için korkumdan her şeyi sıfırladım :).

endişenizi ve direncinizi anlıyorum diyetisyenle ilgili ama düzgün bir diyetisyen size iş ortamında yapamayacağınız, taşıyamayacağınız bir liste vermemeli zaten. bana evde bu ara neler var diye bile soruyor kadın, ona göre yazıyor :).

yine de gitmem derseniz; aralıklı oruç saatleri (ben kahvaltı ve akşam yemeği şeklinde uyguluyorum ve kalori açığı yakalamış oluyorum burdan da), ekmek çeşidini değiştirmek, egzersiz (ortopedi doktorum belli bir kiloya inene kadar dizlerim açısından yürüyüş yapmamı istemiyor, mat pilates ve yüzmede teyidleştik), porsiyon kontrolü şeklinde zaten başladığınız gibi ilerlemeniz gayet makul.

mat pilates hocası da önce çok hafif başladı, 2 ay sonra zorlaştırdı, sonra yeniden bir level zorlaştırdı, işin içine dumble/top/direnç bandı ekledi vesaire derken en başta yapamadığım çoğu şeyi zorlanmadan yapabiliyorum ve inanılmaz inceldim. belki yüzme konusunda da böyle aşamalı bir durum vardır?
0
Phoebe
(30.01.24)
Carnitine ve cla falan bunlar bir bilimsel desteği olmayan şeyler. Para vermeye gerek yok.

Ben diyeyim; çöp.

Kilo vermeye yarayan şeyler var ama supplement diye geçmiyorlar ;)
0
logisticsmanager
(30.01.24)
(6)

bu çifte standart niye?

fakat
eksiduyurada ev arkadaşı ilanı verdim, instagram hesabım var diye sildiler yine düzelttim verdim. hemen altımdaki ilanda instagram, telefon numarası var ama silinmiyor. bu çifte standart sizce niye?
eksiduyurada ev arkadaşı ilanı verdim, instagram hesabım var diye sildiler yine düzelttim verdim. hemen altımdaki ilanda instagram, telefon numarası var ama silinmiyor. bu çifte standart sizce niye?
0
fakat
(29.01.24)
Duyuru moderasyonu/yönetimi nicke göre muamele yapıyor. Birçok sorum saçma sebeplerle silindi. Fakat silinen sorularımın silinme sebebi olarak belirtilen birçok maddeye aykırı bir şekilde halen soru soruluyor burada. Hatta sadece soru da değil, verdiğim cevaplar vs. Moderasyon resmen diyor ki buranın horozu benim. Ayrıca; Diktatör olunca yapılacak ufak şımarıklıklar. :)
0
ulukayin
(30.01.24)
bence diğer ilan da acayip "muck :)" nedir abi? gerçekten ev arkadaşı mı arıyorsun?
0
ferenc
(30.01.24)
Silip silmeyecegini nickine göre karar veriyor hazretler
0
allah yazdiysa bozsun
(30.01.24)
moderatörler gönüllü olarak bu işi yürütmeye çalışan, diğer yandan da kendi sorumlulukları (iş, ev, aile, çoluk çocuk vb.) devam eden insanlar, android değiller. birini erken fark etmiş, diğerini daha geç fark etmiş/ediyor ya da hatalı davranıyor olabilirler. illa altında bir irade, çifte standart, ego vesaire olduğunu düşünmüyorum. sadece insan olduklarını düşünüyorum.
0
Phoebe
(30.01.24)
@Phoebe +1
0
Mirket
(30.01.24)
Sözlükte eksiduyuru basligindaki son girdilere bakarsan sebebini görürsün, keyiflerine göre siliyorlar.
0
mirty
(30.01.24)
(7)

Emeklilik hk.

tchuck
annem geçen sene nisan ayında başvurdu.hala hiçbir güncelleme yok. evraklar incelemede olarak gözüküyor. bu süreçte istanbuldan izmire de taşındı. bu taşınma sürecinde kendisine bir evrak vs. gönderilmiş olsaydı haberimiz olurdu değil mi? en azındann edevletteki statü falan güncellenirdi?sorabileceğ
annem geçen sene nisan ayında başvurdu.
hala hiçbir güncelleme yok. evraklar incelemede olarak gözüküyor.

bu süreçte istanbuldan izmire de taşındı. bu taşınma sürecinde kendisine bir evrak vs. gönderilmiş olsaydı haberimiz olurdu değil mi? en azındann edevletteki statü falan güncellenirdi?

sorabileceğimiz de bir yer yok.
hiçbir yer telefonlara veya mesajlara cevap vermiyor. cimere 4 ay önce yazdık ordan da cevap alamadık vs.

yapabileceğimiz bir şey var mı?
süreci istanbul'dan izmir'e falan aktarabilir miyiz veya? şuan unkapanı şubesi bakıyor, oraya da gidip gelme ihtimali pek yok.
0
tchuck
(17.01.24)
benzer bir süreç yaşadım eyt başvurumla ilgili. meğer sms gelmiş olumsuz sonuçlandığına dair, ben de smslere bakmadığım için fark etmemişim, çok sonra gördüm.

başvururken e devlette görünen ve primlerimin yatırıldığından emin olduğum günlerimin bir kısmı şu an bulunamıyor. sayısız dilekçe verdim ama benim durumumda onbinlerce başvuru varmış. görünmeyen günler başvuru masası kurmuşlar dalga geçer gibi.

sms'lerini kontrol etsin, belki mesaj gelmiştir ve fark etmemiştir benim gibi.
0
Phoebe
(17.01.24)
eyt kapsamında mı emeklilik talebinde bulunmuştu?

eğer öyleyse e devletten emekli günlük ödeme diye bir yer var önce oraya bakın. adınıza bir ödeme yapılmış görünüyorsa işlemleriniz tamamlanmıştır ama yazılı evrak vs gelmemiş postada kaybolmuş olabilir. önce dediğim yeri kontrol edin. 2023 ve 2024 yıllarını kontrol edin
www.turkiye.gov.tr

sonra burayı kontrol edin. tahsis numarası oluşmuş mu? bu link 4a ssk'lılar için
www.turkiye.gov.tr

bağkurlu ise www.turkiye.gov.tr
0
exlibris
(17.01.24)
bu iş cimerle, maille çözülmüyor.
gitmek lazım.
unkapanına yakın biri var mı ?

cevap ver mutlka
0
mtgs
(18.01.24)
@phoebe,

bu sms'ler, bşavuru yaparken verilen telefona geliyor değil mi? başvuru sürecini hiç bilmiyorum.

@exlibris, EYT'li olarak değil, normal zamanı gelmişti de.

@mtgs, şuan unkapanına yakın kimse yok, ben önümüzdeki ay istanbula gidicem ama annemin gelmesi pek mümkün değil.
0
🌸tchuck
(19.01.24)
Emekli 4A aylık sorgulamada: Sisteme kayıtlı 4A Emekli Aylık bilginiz bulunmuyor.

yazıyor.

ibb.co

evrak takip bölümünde ise bu şekilde gözüküyor durum.
0
🌸tchuck
(19.01.24)
Başvuruyu online yapmıştım ben, e devlette numaram tanımlı, o numaraya geldi.
0
Phoebe
(19.01.24)
Mobilim editleyemedim.

Bir de artık ikametin olan yerdeki sgkdan takip ediyorsunuz zaten. İzmir'de gitsin hangi ilçedeyse.
0
Phoebe
(19.01.24)
(3)

Devletin Huzurevlerine akrabamızı nasıl yatırabiliriz?

marowak
Annemin çok yaşlı bir dedesi var. Geçen sene bir ayağı ameliyat nedeniyle kesildi, yerine protez takıldı. Şu an İstanbul'da özel bir huzurevinde kalıyor ancak emekli maaşı burayı karşılayamaz oldu. Yakınlarının da ya maddi durumu yetersiz ya da umursamıyor. Devlete ait huzurevi var mı? Varsa nasıl b
Annemin çok yaşlı bir dedesi var. Geçen sene bir ayağı ameliyat nedeniyle kesildi, yerine protez takıldı. Şu an İstanbul'da özel bir huzurevinde kalıyor ancak emekli maaşı burayı karşılayamaz oldu. Yakınlarının da ya maddi durumu yetersiz ya da umursamıyor. Devlete ait huzurevi var mı? Varsa nasıl başvuru yapılabilir? Bahsettiğim kişi 85-90 yaşlarında falan sanırım, bir de ikametgahı İstanbul değil, Doğu Anadolu'da bir ilde. Eşi sağ ama onun durumu da pek iyi değil. Çocuklarında kalıyor ama bakılabilecek düzeyde. Karı koca da başvurabilirler öyle bir imkan varsa tabi
0
marowak
(14.01.24)
malheiros
(14.01.24)
Devlet huzurevleri kendi ihtiyacını kendi görebilen, aklı başında yaşlıları kabul ediyor. Bakıma ihtiyacı olan, alzheimer/demans hastası gibi yaşlıları kabul etmiyor.

Form doldurup yukarıdaki konuları taahhüt edip sıraya giriyorsunuz. Tercih ettiğiniz kuruma göre sıraya alınıyorsunuz.
0
kibritsuyu
(14.01.24)
Kibritsuyu+1
Bulunduğunuz bölgeye göre değişmekle beraber bekleme süreleri de aşırı uzundu bir ara.
0
Phoebe
(14.01.24)
(10)

Şehir dışından arkadaş gelince onu gezdirir misiniz

abelardo
Şehir dışından gelen karşı cins kişisi İstanbul'u gezmek istiyor. Benden gezdirmemi istiyor. İstanbul kocaman şehir, havaalanı uzak, trafiği çok, araba ile dolaşması sıkıntı. Sizce bu normal mi. Küçük şehirde normal olabilir ama İstanbulda bence saçma.
Şehir dışından gelen karşı cins kişisi İstanbul'u gezmek istiyor. Benden gezdirmemi istiyor. İstanbul kocaman şehir, havaalanı uzak, trafiği çok, araba ile dolaşması sıkıntı. Sizce bu normal mi. Küçük şehirde normal olabilir ama İstanbulda bence saçma.
0
abelardo
(09.01.24)
asıl istanbul gezdirilir yaa
0
gkhncnzdgn
(09.01.24)
Yani "istanbul'da gezmeyecekse nerede gezecek?" diye düşündüm ben de. Ama bu geliş planlanırken birlikte mi planlarınız? Sizde mi kalacak? Vs gibi detaylar var tabii. Yine de birlikte planlandıysa saçma bir durum değil, gelip evde mi oturacak ki?
0
fraise
(09.01.24)
gezdirilir nesi saçma?
0
jelly bear
(09.01.24)
Evde mi oturacak? Gezdiriyorum tüm gün.
0
Kahvedesu
(09.01.24)
Sen de araba ile dolaştırılmayacak yerlere götür.

Beyazıttan başka, kapalıçarşı, sultanahmet ayasofya sirkeci mısır çarşısı oradan da karaköy, galataport.

yaşı daha genç ise ona uygun galataporttan başla, galataya çık oradan istikall, oradan beşiktaşa geç.

yürüsün dursun zaten araba ile gezilmez istanbul.
0
liberal
(09.01.24)
şimdi benim içim fesat olabilir, durumu yanlış okumuş olabilirim. dolayısıyla önden özür dileyerek başlayayım ama:
karşı cins vurgusundan anladığım kadarıyla gelen arkadaş flört/takılmaca amacıyla geliyor ve senin niyetin full eve/yatak odasına kapanmak. bunu çok belli edersen, yukarıda saydığın sudan bahaneleri hanımefendiye sunarsan arkadaş geldiği gibi geri döner. hiçbir kadın bu tavırdan hoşlanmaz. senin için geliyorsa ve gezmek de istiyorsa birazcık gezdir. istanbul gezilmeyecek de neresi gezilecek nihayetinde.

ha yok tamamen seninle alakasız bir şey için gelip, "kim beni gezdirse" diye düşünüp işi sana yıkan bir arkadaşsa o zaman çok saçma tabii ki.
0
hrskrs
(09.01.24)
gezeceğiniz yere göre değişir.
topkapi sarayi - eminonu - taksim hattına araçla gitmek işkence. mecbur toplu taşıma veya oraya yakın bir yere kadar araç, sonra toplu taşıma.

Anadolu kavağı, şile vb yer ise mecbur araç.
0
tabudeviren
(09.01.24)
kişi sizde kalmayacaksa, planını sizinle de teyidleşip havalimanından almak, doğrudan sizde kalması ve birlikte takılmak üzerine yapmadıysa bence gezdirmek durumunda değilsiniz. gezdirirseniz de bir jest, hoşluk olur. arabasız gezilecek 1 günlük bir programda yeterli olur bu durumda.
0
Phoebe
(09.01.24)
Şimdi hava biraz yağışlı ve soğuk o yüzden aksaklık olabilir ama doya doya gezdirirsin açık havada. Metro ile, vapur ile gidebileceğin bir sürü yer var İstanbul'da. Küçük şehir değil ki arabasız ulaşım sorunu yaşayasın.
0
nawar
(09.01.24)
Sizi görmeye geliyorsa normal. Gelmişken görüşelim beni gezdir diyorsa değil.
0
peki madem
(09.01.24)
(15)

Baş Ağrısı ne sıklılıkta yaşarsınız?

magni
Geçenlerde bir arkadaşım "Benim hiç başım ağrımaz, en son ne zaman başımın ağrıdığını hatırlamıyorum bile" deyince aşırı imrendim, meğer böyle şanslı insanlar da varmış dedim. Zira benim sık sık can sıkıcı baş ağrılarım oluyor. Hayatımda stres unsuru eksik olmadığı için öyle de şahane bir tetkileyic
Geçenlerde bir arkadaşım "Benim hiç başım ağrımaz, en son ne zaman başımın ağrıdığını hatırlamıyorum bile" deyince aşırı imrendim, meğer böyle şanslı insanlar da varmış dedim. Zira benim sık sık can sıkıcı baş ağrılarım oluyor. Hayatımda stres unsuru eksik olmadığı için öyle de şahane bir tetkileyicim de mevcut tabii.

Peki sizde durumlar nasıl? Ne sıklıkta baş ağrısı yaşarsınız? (Örneğin ayda 1-2 kez gibi)
0
magni
(04.01.24)
aynı arkadaşınız gibiyim, 3 ayda max 1-2.
0
kojonotsuki
(04.01.24)
arkadaşın gibiyim, vurunca çok kötü vuruyor ama kırk yılda bir.
0
penceredengorunenmorbina
(04.01.24)
Benim de başım ağrımaz. Yılda bir belki.
0
ruhen hastayim ben
(04.01.24)
sadece sigarayı fazla kaçırdığım zaman ağrır. onun dışında pek ağrıdığını hatırlamıyorum.
0
mustafakesekci
(04.01.24)
işim gereği ben de sürekli bi stres içerisindeyim ama benim de öyle sık sık başım ağrımaz. en net çok içtikten sonraki gün gün boyu süren baş ağrısı oluyo o kadar.
0
chanandler bong
(04.01.24)
Başım dışında her yerim ağrır. :)
0
auroraaurora
(04.01.24)
Ayda 2-3 migren atağıyla merhaba. Utanmadan bir de 2-3 gün sürüyor her biri.
0
kobuzchu kiz
(04.01.24)
çok çok nadir, 2-3 ayda 1 belki
0
delidiyorum
(04.01.24)
en son migren atağının tamamen geçmesi nerdeyse 7 gün sürdü :(, kocaman kadın gece yatakta oturdum ağladım ağrıdan. çok uzun yıllardır özellikle kış aylarında hava durumu/basınç değişiklikleri nedeniyle sık atak gelebiliyor. vitamin, beslenme vb. dikkat edip hafifletmeye çalışıyorum.

migren ilacı relpax'ın da fiyatı aldı başını gitti, başı ağrımayanlar bu açıdan da şanslı.
0
Phoebe
(04.01.24)
7/24. Başım ağrımıyor dediğim zamanda bile aslında 2/10'luk bir baş ağrısı arkaplanda sürüyor.
0
akhenaten
(04.01.24)
migren var bende. ayda 1 kez gelir. bazen cok kotu olup uyuyup uyaninca da devam ediyor.
0
antikadimag
(04.01.24)
Migren var bende de ayda en az 1 kez gelir+1 özellikle pms döneminde. Onun dışında uzun süreli açlık, ekran süresi ve ağır kokuya maruz kalınca da tetikleniyor.
0
Amaranta ursula
(04.01.24)
Her hafta. Migren. mesela şu anda da var. Sevgiler.
0
invictae
(04.01.24)
3-4 ayda bir.
0
cooperr
(04.01.24)
grip olunca (senede iki uc) veya uyku duzenimi bozarsam
0
sttc
(05.01.24)
(3)

kolajen konusunda kafam karışık

durbakalim
selamlar, kırk yaşında erkeğim, diz ve eklem ağrıları var. kolajen alacağım ama şu tip1-2-3 kısmı kafamı karıştırdı. şimdi dizler, eklemler ve bağlar için tip iki deniyor ama bir taraftan da hangisini alırsanız alın vücut onu kullanır, onarım ihtiyacı olan yere gönderir diyen arkadaşlar var. bir mar
selamlar,

kırk yaşında erkeğim, diz ve eklem ağrıları var. kolajen alacağım ama şu tip1-2-3 kısmı kafamı karıştırdı. şimdi dizler, eklemler ve bağlar için tip iki deniyor ama bir taraftan da hangisini alırsanız alın vücut onu kullanır, onarım ihtiyacı olan yere gönderir diyen arkadaşlar var.

bir markanın müşteri temsilcisiyle konuştum, diz ağrılarımdan bahsettim ve içeriği şöyle olan bir ürün tavsiye etti

imgyukle.com

ancak burada günde iki tablet olmasına rağmen genel olarak bahsedilen günlük en az 10 gr kullanım tavsiyesini karşılamıyor. bunu söylediğimde "çok farklı kaynaklardan kolajen eklendiği için çok güçlüdür" gibi bir ifade kullanıldı. yine aynı markanın günlük 10 gr mi karşılayaın bir ürünü var.

imgyukle.com

bu ürünü kullansam diz ve eklem ağrılarıma faydası olur mu?
0
durbakalim
(03.01.24)
ben de kolajen ürünlerinin etkili olmadığını çok okudum ama ortopedi doktorum ısrarla önerdiği için temiz içerikli olduğunu düşündüğüm bir markanın toz kolajenini 6 aydır kullanıyorum. tamamen plasebo etkisi de olabilir ama dizlerim inanılmaz rahatladı, diz kapaklarımdaki o rahatsız edici sürtünme ve sanki ses çıkıyor hissi tamamen ortadan kalktı. maddi olarak sizi yormayacaksa deneyin derim ben, en fazla benim gibi plasebo etkisini görürsünüz :).

ortopedi doktorum ilk etapta 6 ay kullanım, sonra 6 ay boşluk, sonra 3 ay kullanım 3 ay boşluk şeklinde önerdi.
0
Phoebe
(03.01.24)
ben de hep plasebo olduğunu okumakla birliklte glukasamin kollajen kullandığımda dizlerim acayip rahatlıyor.
0
delidiyorum
(03.01.24)
@Bir ben var benden şurada +1 genelde tüm dışardan alınan takviyeler incelendiğinde omega 3 dışında çok bir etkisi olan takviye olmadığını incelemiştim. 3 ay önce ön çapraz bağ ameliyatı oldum. Diz şişliğim çok olduğu için doktorum bir marka önerdi. Şişlik inince herhangi birini kullanabilirsin dedi. 3 kez diz ameliyatı olmuş biri için söyleyeceğim şudur: falza kgnuz varsa verin. İyi bir ftrden danışmanlık alıp egzersiz konusunda destek alın. Şu an dizler için önerilen prp tedavisi var. Bence denenebilir.
0
mikahakkinen
(03.01.24)
(3)

Hobi bahcesi yatirimi

tantamount_to_equivalent
Bizim bir yakin akraba varini yogunu, dugun altinlarina kadar bozdurup hobi bahcesi almis yatirimlik. Kafasi fazla basmayan bir tipti zaten alelacele davranmis biraz, sorup etmeden almis, dolar altindan daha karliymis diyor, dedim daire alsaydin parasi yetmiyormus, hobi bahcesine yatirmis tum parayi
Bizim bir yakin akraba varini yogunu, dugun altinlarina kadar bozdurup hobi bahcesi almis yatirimlik. Kafasi fazla basmayan bir tipti zaten alelacele davranmis biraz, sorup etmeden almis, dolar altindan daha karliymis diyor, dedim daire alsaydin parasi yetmiyormus, hobi bahcesine yatirmis tum parayi. Nasil bir yatirim bu? Ozelden lokasyon bilgisi de atabilirim uzman varsa.
0
tantamount_to_equivalent
(30.12.23)
Bazı belediyelerin, bir araziyi küçük parsellere ayırıp, insanlar hobi olarak tarım yapsın, domates biber yetiştirsin diye kiraladığı ya da sattığı bahçeler var. Hobi bahçesi diye geçiyor. Bazılarında minik prefabrik binalar da oluyor. Suyu elektriği bağlı oluyor. Prim yapar. İyi yatırımdır.

Bazı uyanık köylüler, köy dışındaki minik tarlalarını veya zeytinliklerini, köy yaşamına heveslenmiş, romantik ve konunun cahili şehirlilere hobi bahçesi diye kakalıyorlar ki bunlardansa ölü yatırımdır.
0
Mirket
(30.12.23)
tarım arazileri üzerinde hobi bahçesi yapmak, kiralamak vb. çoktan yasal olarak yasaklanmadı mı yahu? ben öyle hatırlıyorum? aldığı alan tarım arazisi mi?
0
Phoebe
(31.12.23)
Yükselen bir trend ama istisnasız çogu belkide % 99u çakal.

200 m2 arsa veriyor dip dipe dağın başinda mustakil parsel degil hisseli tabiki.

Esas sorun yerleşimin başlamaması

Ve nihayetinde aidat alınması ve aidat.

ister otur ister oturma işletme giderleri için aidat ücretleri fahiş.

Bu tip organizasyonlarda aidatı sorun.

Bir yakının karasu'da yazlık almış ve geçen sene 5 bin lira evine aidat ödüyormuş.

Bu sene 7.5 bin olmuştur.


Bu tip işletmeler önce satış ve sonrasında aidat ile kalıcı olarak yatırimları sömürüyorlar.
0
Fritz-X
(31.12.23)
(10)

Tatlı ne yapayım?

etna
Yılbaşı gecesi için 14 kişiye ne yapabilirim?San Sebastian cheesecake güzel yaparım ama küçük oluyor oUtandirmayacak bir tatlı öneriniz olur mu?
Yılbaşı gecesi için 14 kişiye ne yapabilirim?
San Sebastian cheesecake güzel yaparım ama küçük oluyor o
Utandirmayacak bir tatlı öneriniz olur mu?
0
etna
(30.12.23)
Büyük san sebastian cheesecake mm leziz.
0
baldan kaymak
(30.12.23)
yetkili birine benzeyen abi
(30.12.23)
Kalabalık misafirde porsiyonlaması ve servisi kolay diye elmalı ayvalı etimek tatlısı yapıyorum.
Kendi püf noktalarım;
*Etimekleri ıslattığım şerbetin şekerini önce karamalize ediyorum.
*Üstünün muhallebisine hiç şeker koymuyorum, sıfır şeker.
*Rendelediğim elma ve ayvaları pişirirken elma kırmızı yumuşak elmaysa sıfır şeker, değilse çok ama çok az varla yok arası şeker ve limon suyu kullanıyorum. Pişince içine dövülmüş fındık ekliyorum.
*Etimek, muhallebi, elmalı karışımın üstüne de küçük bir tabakta karıştırdığım pudra şekeri ve tarçını çay süzgeciyle serpiyorum.
*Diktörtgen büyük boy borcama yapıyorum. Sabahtan da hazırlanabildiği için bi kenarda hazır bekliyor.
0
Phoebe
(30.12.23)
Ben tiramisu yapiyorum kedi dilli orijinal tarifiyle. 2 paket kedili dili yani 2 adet tiramisu seklinde yapabilirsiniz, kolay da hem
0
bradshaw
(30.12.23)
Panacotta
Fransiz elmali turta +üstüne vanilyalı dondurma
0
logisticsmanager
(30.12.23)
2 tane yap
0
balpolen
(30.12.23)
Baklava cheesecake.
0
wild honey suckle
(30.12.23)
profiterol
0
oyokbuyoknevar
(30.12.23)
Tiramisu da karar kıldım
Teşekkürler
0
🌸etna
(30.12.23)
Magnolia
0
cakmayazar
(31.12.23)
(5)

Tasinirken dikkat edilecek hususlar

speedy
Istanbul'dan sehir disina tasinacagim son tasinmamizda 5 yasinda cocuk falandim:) Evime bes dakika mesafede bir nakliye firmasi var, ofisine fiyat almaya gidecegim. Evin adreslerini, ozelliklerini veriyoruz karsi taraf x bir fiyat diyor. Basta ufak bir kapora kalani is bittikten sonra mi veriliyor?
Istanbul'dan sehir disina tasinacagim son tasinmamizda 5 yasinda cocuk falandim:) Evime bes dakika mesafede bir nakliye firmasi var, ofisine fiyat almaya gidecegim. Evin adreslerini, ozelliklerini veriyoruz karsi taraf x bir fiyat diyor. Basta ufak bir kapora kalani is bittikten sonra mi veriliyor? Yok senin esyan cokmus, apartman koridorun darmis, kucuk araba yollayip iki sefer yapacagiz diye fiyat arttirma, iscilerin yemegiydi, makas kesmiyor falan gibi durumlara gelmeyelim. Tasinma isi nasil oluyor, kisa ozet gecebilir miyiz?
0
speedy
(28.12.23)
12 kere taşınmış biri olarak
çok yerden fiyat al 1 ay önce taşındım daha önce taşındığım ve hiç sorun yaşamadığım firma 35 bin dedi, farklı bir firma 14 dedi ve onu tercih ettim ama ettiğime pişman oldum çünkü tüm eşyam ezik ve çizik içinde.

gitmeden önce evinizin resimlerini her yönden çekin, eşyaları kaç koli çıkar tahminen bir hesap yapın, asansör olup olmaması önemli fiyatta.

iş bittikten sonra tüm para veriliyor. başlarında durmak lazım, mümkünse aşaıda aracın baiınada birini dik, hırsızlık olmasın. kamyon ile arka arkaya gitmeye çalış diğer eve giderken.

herşeyi baştan konuş mümkünse yaz imzalayın, ben whatsapptan konuştuğum için kanıt kabul ettim.

asansör ile taşıyalım derse unutmaki asansörü evin pencereine dayadıklarında pencereyi bildiğin kırıyorlar buna göre asansör kirala.

yemeğin kimden olduğunu bahşiş isteyip istemediklerini sor.

eşyan çok ise büyük arabaları yoksa oradan direk uzaklaş.

sorun yaşadığım istanbulvip taşıma gibi bişeydi ismi

eşyalarını gazeteye sarmak koruyucu olacak diye düşünme kırılacak bardakları tencere içlerine falan koy çünkü 1 metre yükseklikten kolilerini yere atıyorlar bunada dikkat et.

ps. avize ve tv taşıyorlar mı sor bizimki ikisinde kamyona koymam kırılıyor dedi asdasd
0
eja
(28.12.23)
Bazı merdiven altı firmalar var. Gelip eşyanı yüklüyor. Gidip o bölgeye giden bir kamyona aktarıyor. Eşyanı alan ve teslim edenler tamamen farklı bir ekip. Ortada sorumlu yok. gibi bir durum çıkıyor ortaya. Buna dikkat et.

Fiyatta anlaştıktan sonra eve geldiklerinde Aaa çok eşya varmış, merdiven darmış vs bahanesiyle ekstra ücret talep eden şerefsizler var. Tipik yurdum esnafı.

Yöneticiler eğer yük asansörü yoksa asansör kullandırmaz ama kullanmak isterler. Bunu ilgililerle baştan konuş.

Tercihini ücrete bakarak değil de firma hakkında yakında taşınmışlardan tavsiye alarak yap. Ucuz olanlar genelde sana pahalıya malolur.

İlk kolilerdiğin eşyalardan bişeyler sena taşınmadan önce lazım olur ve koli açarsın. Murphy yasasıdır. Hangi kolide ne var diye bir liste yap ve kolilere numara ver.

Yüklenen koli ile inen koli listesini bu numaralarla kontrol et.

evde ve kamyon başında birer kişi olun.

sigorta yapsın firma. ve sigorta poliçesini mutlaka al. Hep geçiştirirler.

Firmanın mıbilyacısı, beyaz eşya kurucu elektrikçisi olsun.

Buzdolabı taşınır taşınmaz çalıştırılmaz. Yerine konduktan 5-6 saat sonra.

Yeni evin kilit göbeğini mutlaka değiştir.

Her iki evde kamyonun yanaşacağı park yeri konusunda önceden tedbir al.
0
Mirket
(28.12.23)
artık çoğu nakliye şirketi geliyor, keşif yapıyor, eşyaları fotoğraflıyor, teklif yolluyor. uygunsa pazarlığınızı yapıp sözleşme imzalıyorsunuz.

şayet eşyalarınız çok iyi durumdaysa, yeniyse, hassas vb. ise;

*taşınma gün ve saat mutlaka yazdırın sözleşmeye.
*asansör kuracaklar mı dışardan, bu fiyata dahil mi değil mi öğrenin, sözleşmeye de yazdırın (taşınacağınız binada asansörle yük taşınmasına muhtemelen izin verilmiyordur)
*kendiniz paketlerseniz fiyat daha düşük oluyor, onlar sadece büyük parçaları paketliyor (beyaz eşya, dolaplar vb.)
*sigorta konusunu mutlaka sorun, sözleşmede yer alsın, detaylarını da öğrenin.
*hassas şeyleri ben arabamda taşıyıvereyim deyip sonra bina önünde onlara teslim ederseniz, o eşyalarla ilgili sorumluluklarda belki siz taşırken böyle oldu biz aceleyle fark etmedik diye yan çiziyorlar, aklınızda olsun.

izmir depreminde o kadar çok tanıdığımızın, ofis komşumuzun eşyası çalındı ki sözde nakliye şirketleri tarafından. bazı insanların komple ev eşyası gitti. ben gözümü karartıp biraz yüksek rakam verip önce depoya, 1 yıl sonra da yeni ofise bu koşullarla taşıttım, depremin yarattığı hasarlar dışında çizik bile olmadı 4+1 ofisin eşyalarında.
0
Phoebe
(28.12.23)
taşındığınız / taşınacağınız yer site ise önceden site yönetimine haber vermek gerekebilir. pazar günü taşınmanıza izin vermeyebilirler. yük asansörü varsa asansöre koruyucu örtü asıyorlar.

binada yangın söndürme sistemi varsa elemanlar ekstra dikkatli olsun. bir arkadaş taşınırken tavandaki yangın musluğunu kırmışlar. suların hepsi boşalmış. hem eşyaları komple ıslandı hem de binaya tazminat ödemek zorunda kaldılar.

mümkünse değerli/hassas eşyalarınızı kendiniz taşıyın.
0
inheritance
(28.12.23)
kurumsal firmalardan fiyat isteyin. gelip keşif yapıyorlar zaten. genelde de yarısı kapora, kalanı da iş bitince verilir. başka bi masraf çıkaramazlar ancak elemanlar sizdne yemek bekler yüksek ihtimal.
0
elorelia
(28.12.23)
(10)

İntihar etmek bencillik midir?

Bir ben var benden şurada
Tamam herkesin kendi bedeni kendi kararı ama şu nedenle soruyorum: Chester Bennington'ın intiharından bir gün önce çekilmiş bi fotoğrafı var biliyorsunuz eşiyle çoluğuyla çocuğuyla, baktığın zaman herkes mutlu neşeli ama adam muhtemelen ertesi gün intihar edeceğini biliyor ve sonrasında etrafındaki
Tamam herkesin kendi bedeni kendi kararı ama şu nedenle soruyorum: Chester Bennington'ın intiharından bir gün önce çekilmiş bi fotoğrafı var biliyorsunuz eşiyle çoluğuyla çocuğuyla, baktığın zaman herkes mutlu neşeli ama adam muhtemelen ertesi gün intihar edeceğini biliyor ve sonrasında etrafındaki bu mutlu insanların hayatlarının geri dönülemez şekilde berbat bir hal alacağının da muhtemelen farkında, bu bencillik değil mi sizce, yani bana çok acımasız bir hareket gibi geliyor bu. Sizce nedir?

ibb.co
0
Bir ben var benden şurada
(23.12.23)
Anlık görüntülere takılmamak gerek. İnsan, bir anlık karar ile de intihar edilebiliyor.
Böyle insanlar kendisiyle sürekli konuşma halindedir.
Çıkmaz bir sokakta sürekli bir yol, çıkış aramak gibi gir hal..

Dinimize göre ise intihar eden rahmetten umudunu kesmiş gibi bir hal içindedir. Kişi öldürmekten bile büyük bir günah ve görünürde bu dünyadaki dertlerden kurtulmak isteyen kimsenin ahireti daha fena olacaktır. Ne şekilde intihar edildiyse o şekilde azap görecektir.

(iradesine hakim olamadan intihar edenler bunlardan ayrı değerlendirilir)

Bu konuda uzmanların görüşü ise çoğunlukla intihar çevresel sebeplerle gerçekleşiyor.
0
diyecevaplandı
(23.12.23)
konunun özünden bir yana, chester hasta. bir gün önce belki bir an önce çok mutlu, birkaç gün önce katıldığı bir podcast var. Oldukça neşeli ve geleceğe dair konuşuyor. Chester'in hastalığının tanısı zaten bu. Tahmin edilebilir bir durum değil bu.
0
sparkle kiddle
(23.12.23)
Aslında intihar etmeye karar verince insanlar bir plan yaptıkları ve acıları sona ereceği için mutlu olduklarını okumuştum.
0
peki madem
(23.12.23)
Çocuğu olan birinin intihar etmesi bencillik gibi geliyor. Ama zaten ruh sağlığı yerinde olan biri intihar etmeye kalkmaz. Hayatından vazgeçen biri etrafını nasıl düşünsün.
0
asteriks
(23.12.23)
insan en sevdiği ve en değer verdiği şeyden vazgeçiyor, o yüzden geride kalanları umursamaması normal değil mi?
0
candide
(23.12.23)
toprağı bol olsun belkide bipolar hastalığı vardır.
0
komando kani var bende
(23.12.23)
Bencillik demek subjektif bir yorum. Psikolojide bir sürü teorem var ama kesinliği ve netliği tabi ki bilinemez. İntihar edicek bir kişinin bunu planladığı genel kanıdır. Ancak anlık olanlar istisna gibidir. İntiharı düşünen kişi intihar edene kadar illa ki fark edilmeyi bekliyor, ve belirli işaretler veriyor. Tabii bu işaretleri kendi bildiği için diğer insanların anlaması zor. DÜZELTME Eğer psikozsa bunu tahmin etmek daha belirgin ancak nevroz da fark etmek daha zor.

Bencillik konusuna gelince, insanların ne zorluklar yaşadığını tabii ki bilemeyiz ama bir insan arkasında büyük sorunlar ve bellirli dertler bırakıyorsa bence bencilliktir.
0
mikahakkinen
(23.12.23)
Yakın zamanda aile yakınlarımdan birisi intihar etti. İki tane çocuğu var büyüğü daha 10 yaşında var yok
Bence büyük bencillik. Sorun sıkıntı ne olursa olsun çözülebilir. ( ki bizimkinin bilinen maddi manevi bir sorunu yok hatta çevresinde sevilen, çalışkan, uyumlu diye takdir gören birisi).
Hiç bir sebep o iki yavruyu boynu bükük bırakmak için geçerli olamaz benim gözümde.
Bir derdi vardı belli ki içinde, bir de can borcu Allah'a, ödedi ve kendi kurtuldu. Kalanlar bir ömür travma yaşayacaklar.
0
manimani
(23.12.23)
kardeşlerimden biri eşiyle birlikte intihar etti, ikisini de ben buldum. bundan dört yıl sonra da diğer kardeşim intihar etti, ben teşhis etmek zorunda kaldım. ilk yıllarda bana böyle bir travma bıraktıkları için onlara çok kırgın ama aslında çok öfkeliydim. ancak zamanla onları anladım, asla hak vermedim ama anladım. o an bunun idrakinde olamadıklarını, muhakeme güçlerinin zayıf olduğunu, olması gerektiği gibi çalışamayan bulanık bir zihinle hareket ettiklerini anladığınızda bencillik gelmiyor zira her ne kadar kendi kararı gibi görünse de onun irade göstererek yaptığı bir şey değil intihar.

bazı yazar çizer, entelektüel tayfanın intiharlarını romantize ederek dillendirenler, paylaşanlar, sanki çok matahmış, varoluşsal sancıları çok derin olduğu için bu yolu seçmişlermiş gibi ağdalı ağdalı anlatanlar çok ama çok da daha bencil ve dahi tehlikeli bence.
0
Phoebe
(23.12.23)
Her gün yüzüm gülüyor. Ama içimde neler dönüyor kimse bilmiyor. Bu bir lanet gibi. Aklından atamıyorsun. Sonrasını da pek salladıklarını sanmıyorum.
0
kukuleta
(24.12.23)
(9)

Okuldaki yilbasi yemegine ne yapayim?

balpolen
Gün gibi oluyor, ogretmenler odasinda. Kisir, borek falan.Kisir yapacaktim, 2 kisi yapiyor zaten. Mercimek koftesi ve patates salatasi da oyle ve kek de ve borek de ve kurabiye de.Bunlardan cifter cifter yapiliyor.Ben ne yapsam bilemedim, thank youuUn helvasi yapayim mi ya da irmik. Guzel yaparim ik
Gün gibi oluyor, ogretmenler odasinda. Kisir, borek falan.
Kisir yapacaktim, 2 kisi yapiyor zaten. Mercimek koftesi ve patates salatasi da oyle ve kek de ve borek de ve kurabiye de.
Bunlardan cifter cifter yapiliyor.

Ben ne yapsam bilemedim, thank youu

Un helvasi yapayim mi ya da irmik. Guzel yaparim ikisini de.
0
balpolen
(21.12.23)
Irmik helvasi guzelmis. makarna salatasi, zeytinyagli patlican, havuc ve mor lahana salatasi yapabilirsiniz
0
ala09
(21.12.23)
youtube.com
buradaki gibi bir irmik helvası yap nefis.
üstüne de biraz tarçın.
0
etna
(21.12.23)
Bugün canım şöyle %50 süzme yoğurt %50 normal yoğurtlu makarna salatası isteyip durdu.

O yüzden size de önerim makarna salatası :D

Makarnayı haşlayıp saklama kabında tutun. Garnitür ve yoğurdu sabah olunca okula götürmeden karıştırırsınız.

Bir de yanınızda kuru nane görürün, onu da okula varınca hemen kapağı açıp dökersiniz kokusu taze kalır.

Olsa da yesem :(
0
akhenaten
(21.12.23)
Aa hic aklima gelmemisti. Bizim oralarda ölü evinde un helvasi yapilir, irmikten ziyade. Burada herkes irmik demis ama sanirim ben un helvasi yapicam cunku onu daha cok seviyorum. Sarma dolmayi da artik ölü evine mi geldik diye dusunenler yapsin, biz yeriz.
0
🌸balpolen
(21.12.23)
Elmalı turtaa
0
Semi
(21.12.23)
mısır unlu zerdeçallı tuzlu kek, yapıp da övgü almadığım, tarif istenmeyen, kapış kapış gitmediği tek bir sefer bile olmadı.
youtu.be
0
Phoebe
(21.12.23)
Gozleme yap, olmadi pogaca yap. Ozellikle pogaca super olur. En kotu durumda kimse yemese bile alir evine goturur canin istedikce yersin.
0
j r r tolkien hayrani
(21.12.23)
Kuskuslu mor lahana salatası. Tam da mevsimi ve iyi bir nar ekşisi ve ekşili sos ile müthiş bir yancı olur...
0
silverleaf
(22.12.23)
Bir tatlı bir tuzlu yap, tatlı olarak çikolatalı brownie tuzlu olarak da mini pizza.
0
iwasbornonamountainside
(22.12.23)
(6)

tamamlayıcı sağlık sigortası mantıklı mı?

rebecca
bir göz randevusu almaya kalktım devlette asla mümkün değil, özelde de 1000 tlden baslıyor öyle aklıma düştü tss yaptırmak. kronik rahatsızlığım yok ama arada aklıma geldikçe kontrole gitmeye calısıyorum. çevremde hiç kullanan yok, fiyat makul mü emin olamadım.tr sigorta 7bin fiyat verdiler, medican
bir göz randevusu almaya kalktım devlette asla mümkün değil, özelde de 1000 tlden baslıyor öyle aklıma düştü tss yaptırmak. kronik rahatsızlığım yok ama arada aklıma geldikçe kontrole gitmeye calısıyorum. çevremde hiç kullanan yok, fiyat makul mü emin olamadım.
tr sigorta 7bin fiyat verdiler, medicana medipol vs bir sürü secenek var.

siz kullanıyor musunuz? nelere dikkat etmek lazım?
0
rebecca
(14.11.23)
MetLife kullaniyorum, memnunum.
0
kartonpiyer
(14.11.23)
Bu tip faaliyete ucuza maledeyim düşüncesiyle girersen yanılırsın. Sonuçta muhatabın ticari bir kuruluş ve kar ediyor ki ayakta duruyor.

Arada hastalandığımda insan gibi muamele göreyim. Kazadır hastalıktır çok büyük bir sorun yaşarsam da ödeme sıkıntısına düşmeyeyim diye düşünürsen girersin. Kimse arabasını kar etmek için kaskolattırmıyor sonuçta. Bu da onun gibi bir şey. İkisi de sigorta.
0
Mirket
(14.11.23)
şunuda unutmamak lazım en küçük bir işlemde bile sigorta kapsamı dışı diye biliyorlar. o an doktor farklı bir tanı giriyor hop sigortanız karşılamıyor diyor. daha sonra doktora girdiği tanıyı değiştirmek için uğraş dur.
0
my fault
(14.11.23)
@Mirket

Hastaneye şu kadar gittim, bu kadar ödemem gerekiyordu diyerek sigortanın zararda olduğunu düşünmeyin. Sigortalar hastanelere bizim gibi ücret ödemiyor, SUT ücreti üzerinden anlaşmaları var. Zaten bizim gibi ödeselerdi bütün hastanelerde geçerli olurdu.
0
iustitia omnibus
(14.11.23)
3 yıldır kullanıyorum, çok memnunum. Ben işe ve eve yakın özel hastane, klinik, dr vb. en çok yerde geçen axa idi, onu seçtim.

My faultun dedğinin tam aksine bende örneğin kardiyoloji şikayetinizi daha kısa yazalım ki sigorta kronik kabul etmesin dedi. Bilemedim.
0
Phoebe
(14.11.23)
Mantıklı! Hele günümüzde çok mantıklı.
0
halitkin
(14.11.23)
(11)

hayatımı bitirmek üzere olan sağlık problemim (2)

ahm1
İlk duyurum icin lutfen bkz. https://www.eksiduyuru.com/mobil/duyuru/1569522/hayatimi-bitirmek-uzere-olan-saglik-problemim"Daha basimin tik ettigi gun her sey degisti, basim uyusmaya basladi, 11-12 saat uykudan sonra bile yataktan zor kalkar oldum, ekrana uzun sure bakamiyorum, calisamiyorum, hayati
İlk duyurum icin lutfen bkz. www.eksiduyuru.com

"Daha basimin tik ettigi gun her sey degisti, basim uyusmaya basladi, 11-12 saat uykudan sonra bile yataktan zor kalkar oldum, ekrana uzun sure bakamiyorum, calisamiyorum, hayatimi surduremiyorum" demistim. Maalesef hicbir doktor bir problem bulamamisti. E hal boyle olunca "bulamadilarsa bir sey yok demektir, acaba psikolojik mi" vs diyor insan ama gecen gun bir arkadas, tam da bana benzer bir probleminden bahsetti.

20'li yaslarda biri. Bazen, ozellikle isikli mekanlarda telefona bakarken birkac saniyelik bilinc kaybi yasadigi oluyormus. Mesela metro beklerken telefona baktigi sirada elinden telefonu dusurmus, kendisi yere yigilmis falan ama birkac saniye sonra kendine geliyormus. Bu kisi de goz ve noroloji doktorlarina gitmis ama bir sorun gormemis doktorlar. Onda benimki gibi uyku problemi vs yok, sanirim gayet normal bir sekilde devam ediyor hayatina, bir tek bu mesele var, bu da her zaman olmuyor. Kendi dusuncesi ve babasinin arastirmalarina gore karanlikta telefona cok bakmaktan oluyormus bu durum ve kendisi de bu sekilde cok zaman gecirmis. "Sanirim sebebi bu" diyor ama cozumunu o da bilmiyor.

Simdi bu hikayeyi, benimkiyle paralel noktalari var diye anlattim. Bende de bu kiside de doktorlar bir sorun bulamiyor ama yasadigimiz sorunlar var. Hal boyleyken, nasil bir fikir jimnastigi yurutebiliriz, nasil bir cikis yolu bulabiliriz? "Psikiyatriste gidip farkli ilac dene" diyenler var ama bu sorunum psikiyatrik ilaclarla cozulebilir mi ki? Yoksa basi agriyanin basur ilaci kullanmasi gibi sacma bir deneme mi olacak bu? Bu kisinin sorununun da psikolojik oldugunu sanmiyorum.

Yardimlarinizi rica ediyorum. Hayata tutunmak istiyorum ama maalesef bu hastalik buna hic izin vermiyor.
0
ahm1
(01.11.23)
Nöroloji doktoru hangi incelemeleri yapmış, uyanıklık ve uyku EEG'si çekilmiş mi, bunları bilmek gerekiyor.
Fotosensitif epilepsi aklıma bir olasılık olarak geldi. Özellikle, sözünü ettiğiniz kişi için.
0
pro9it9is9
(01.11.23)
bir süre telefon ve bilgisayar kullanımına ara versen? 1 ay kullanma mesela birde o zaman değerlendir durumunu. belki ilaçlık bir şeyin yok.
0
ayseee
(01.11.23)
Acikcasi sozunu ettigim kisinin hangi tetkikleri yaptirdigini bilmiyorum.
0
🌸ahm1
(01.11.23)
@ayseee: oyle bir 1 ayi nasil becerebilirim ki? Bir de diyelim ekransiz hayatim cok iyi. Ee bu cagda nasil omur boyu bilgisayar ve telefon kullanmadan yasayacagim?
0
🌸ahm1
(01.11.23)
Gecmis olsun. Allah sifa versin. Ne diyecegim. Eger tetkiklerde bir sey cikmiyorsa nedeni cok basit olabilir. Sacma da olsa Akla gelen seyleri kontrollu bi sekilde deneyin derim.

10 yildan fazladir bel agrisi cekiyordum. Oturup kalkarken iki buklum hale geldim zamanlar oluyordu. Bir cok hastanede, prof'undan doç'una bir cok doktora gorundum. Hepsi de sikayetlerine eneden olacak hic bir sey yok belinde dediler.

En son 1,5dk'lik bi youtube videosunda sagliksiz uyuma pozisyonlarini gordum. En sagliksizi benim alikanlik haline getridigim yuzustu uyuma pozisyonu oldugunu soyluyordu. Uyuma pozisyonumu degistirdigimde bel agrim aninda yuzde 80 oraninda azaldi. Yani artik neredeyse etkilemiyor. Icimden aglamak geliyor.
0
krmzbvl
(01.11.23)
@ahm demek istedigim ekransiz kalmak gibi denemeleri es gecme. ekransiz en fazla kac gun dayanabilirsin? Kac gunluk ekran orucu tutabilirsin?
0
krmzbvl
(01.11.23)
Bence de, özellikle epilepsi ile uğraşan bir doktora başvurmak ve gerekli incelemeleri yaptırmak gerekli.
Böyle bir şey olabilir mi gibi uygun bir dille söyleyebilirsiniz.
Ayrıca uygun ilaçlarla, teknolojiden uzak kalmadan normal yaşamınızı sürdürebilirsiniz.
Çok çeşitli uyaranlarla böyle yakınmalar ortaya çıkabiliyor.
Televizyon izlerken, bilgisayarda ya da telefonda oyun oynarken...
Hatta çok klasik bir örnek var YouTube'da. Pokemon dizisinin bir bölümünde, Japonya'da çok sayıda çocukta epilepsi nöbeti gelişmiş.
0
pro9it9is9
(01.11.23)
Epilepsi +1

Geçen bi haber görmüştüm
Kimsenin teşhis koyamadığı hastalığa chat gpt teşhis koydu diye

Bi denenebilinir
0
foster
(01.11.23)
o kadar tahlil yapıldı, mr, eeg çekildi, epilepsi olsam çıkmaz mıydı ya? :(

artık tahliller temiz çıkınca üzülüyorum, keşke bir hastalığım olsa en azından tedavisi, ne yapılacağı belli olur. beynimde tümör çıksa bile sevineceğim, o derece kötüyüm şu an :(
0
🌸ahm1
(01.11.23)
sessiz migren/asefaljik migren konusunu araştırmanızı öneririm.
0
Phoebe
(01.11.23)
sorununuz epilepsi olabilir mi bilmiyorum, tam ona ilişkin bir şey yok gibi. ama şunu söyleyeyim kendi deneyimimden, bende uykuda olan türünden ve elimin bazı parmaklarında uyuşma hissiyle de bağlantılanan bir epilepsi var. nöbet de geçiriyorum yani baya ilaç kullanmazsam. fakat hiçbir eeg, uyku eeg'si, emg, mr ıvır zıvır hiçbirinde çıkmıyor. hiçbir şey görülmüyor beynimde. yani testlere de güvenilmiyor, benim işte açıkça var epilepsim, geçirdiğim nöbetlerden kanıtlarla ne olduğu belli. birden fazla nöroloğa göründüm, farklı yerlerde de çekildi bu bahsettiklerim. yani testler tespit edemiyor, testlerde çıkmıyor diye bazı şeyler elenemiyor belli ki. epilepsinin de dünya kadar türevi var, her epilepsi nöbetli olmuyor ya da görülemeyebiliyor.

epilepsiniz vardır demek için yazmıyorum da, sadece farklı birimlerde bakıldı her şeye, olsa çıkmaz mıydı sorunuza cevap olarak kendi örneğimi vermek istedim.

fakat siz ekran maruziyetini çok abartmışsınız sanırım, yazan bazı arkadaşlara katılıyorum, biraz ekran detoksu deneyin hakkaten.
0
nimberjack
(02.11.23)
(2)

turizm çalışanları

kondansator
yaz sezonunda açık olan otellerde çalışan personeller kışın ne yapıyor? kadroda olmayan ekstra çalışanlar zaten gidiyor ayrı. ancak otelin kendi ekibi, yöneticileri, çalışanları kışın ne yapar ne eder acaba?
yaz sezonunda açık olan otellerde çalışan personeller kışın ne yapıyor? kadroda olmayan ekstra çalışanlar zaten gidiyor ayrı. ancak otelin kendi ekibi, yöneticileri, çalışanları kışın ne yapar ne eder acaba?
0
kondansator
(10.10.23)
otel kapanınca,

satın alma ekibi, bir sonraki sezonun ürünlerini almak için çalışmaya başlar, tedarikçiler gelir gider. anlaşmalar, demolar yapılır.

satış pazarlama ekibi, acenta anlaşmalarını yeniler, yeni acentalarla görüşür.

güvenlik, muhasebe, insan kaynakları iş yoğunluğu azalsa da aynı düzen çalışmaya devam eder.

teknik ekipler yoğun çalışır, çok sayıda tamir, bakım, onarım olur.

otelin birçok kısmı yenilenir, içerisi şantiye gibi olur.

birçok malzeme değişir, yeni ekipmanlar gelir, eskileriyle değiştirilir.

200 personelin çalıştığı bir otelde kışın 40-45 kişi kalır. onlar da yukarıda bahsettiğim işleri yapar.
0
sailor
(10.10.23)
sailor+1

ayrıca satış ve halkla ilişkiler ya da misafir ilişkileri departmanları satışı kuvvetlendirmek amaçlı tur operatörlerinin gönderdikleri seyahat acentelerinin personellerine info turlar düzenler.

bir sonraki senenin katalog basım bilgileri düzenlenir, onaylanır ve tur operatörlerine gönderilir.

bir önceki sezonun anket sonuçları üzerinden departmanlara hedef koyulur, işte atıyorum F&B'den memnuniyet %52 ise bir sonraki sezon şu olacak şeklinde.

bir sonraki sezonun bütçe, cost vb. konuları çalışılır.

reklamasyonlar yanıtlanır, acentaya bunlarla ilgili ödeme yapılacaksa bunun pazarlıkları yapılır.
0
Phoebe
(10.10.23)
(6)

yetişkinler için matematik dersi

Phoebe
zihnimde çocukluktan kalan kapanmamış bir dosyayı arşive kaldırmak için tamamen keyfi amaçla matematik dersi almak istiyorum. özel hoca araştırcam ama nerden nasıl başlamalıyım, hangi konulardan ilerlemeliyim, hocaya durumu nasıl anlatmalıyım? aranızda matematik öğretmeni var mı fikir verebilecek ol
zihnimde çocukluktan kalan kapanmamış bir dosyayı arşive kaldırmak için tamamen keyfi amaçla matematik dersi almak istiyorum. özel hoca araştırcam ama nerden nasıl başlamalıyım, hangi konulardan ilerlemeliyim, hocaya durumu nasıl anlatmalıyım? aranızda matematik öğretmeni var mı fikir verebilecek olan?

bu arada işletme okudum, ne alaka bu yaşta (45+) matematik dersi demeyin. psikolojik bir konu :). ayrıca bence iyi bir zihinsel egzersiz olur bana diye düşünüyorum.
0
Phoebe
(09.10.23)
Üniversitede matematik bölümünü bırakmıştım. Bilimsel açıdan matematik kolay değil. Anladığım kadarıyla siz lise matematiği öğrenmek istiyorsunuz.

Öncelikle işlem becerinizi geliştirmek için rasyonel sayılar, üslü ifadeler, köklü ifadeler, çarpanlara ayırma konularını öğrenmeniz gerekiyor. Bu 1. aşama olsun.

Daha sonra işlem becerinizi kullanarak problem çözmeyi öğrenmeniz gerekiyor. Yaş problemleri, hız problemleri. Bu da 2. aşama olsun. Bunlar basit gibi görünse de kafa açar bir noktada. Hızlı düşünmeyi, çözüme hızlı ulaşmayı kazandırır.

Bunlara ek olarak geometri öğrenmenizi öneririm. Üçgen, çember bilmelisiniz.

Bunlar bitince türev ve integral öğrenebilirsiniz.

Ayrıca analitik geometri de tavsiye ederim.

Yerinizde olsam üniversite hazırlık sınavı için çözümlü bir soru kitabı alırdım ve çözmeye çalışırdım. Çözemeyince çözüme bakardım.

Bunun yolu aslında bol soru çözmek. Siz lise yaşında belki yaşamamışsınızdır ama ben lisedeyken günde 100 200 soru çözmek normal bir şeydi. Bu sayılara ulaşırsanız zıpkın gibi olursunuz.
0
dissendium
(09.10.23)
Matematik bana hep çok zevkli gelmiştir. Bence çok iyi düşünmüşsünüz. En temel sayılardan başlarlar sanırım. Geometri apayrı bir alan ama onu da seveceğinizi düşünüyorum. Heves ve paranız varsa acele etmeden ilerlersiniz. Üniversite öğrencileri genelde daha uygun veriyorlar. Online dersler de var ama ben yüz yüzeyi tercih ederdim.
0
asteriks
(09.10.23)
@dissendium, meramımı çok güzel ifade etmişsiniz. acayip rahatladım okuyunca, teşekkür ederim.

maalesef kredili sistem denilen o karanlık dönemin ilk uygulandığı dönemlerde meslek lisesinde okudum. meslek dersleri kredileri dolduruyor, bu ön görülememiş diye kağıt üstünde beşeri ders görünen derslerin bile çoğunda meslek dersleri gösterildi. ben 8. sınıfa kadar almanya'da öğrendiğim altyapıyla bir şekilde lisede survive ettim. üniversite sınavında da o dönem ilk 20-25 soru tam olarak sizin dediğiniz 1. ve 2. aşamadaki konulardı, sadece onları çalışıp, o sorularda full çıkardım ve türkçe-matematikle bir bölüm kazandım. istatistik derslerini de zorlansam da hallettim.

şu an son derece iyi bir pozisyondayım, bütçeler, ihaleler, grafikler, istatistikler, durum değerlendirmeleri vesaire her şey bende. gayet de başarılı bulunuyorum işimde.

ama o lanet olası ben matematikte çok zayıfım galiba duygusu şu anki kariyerime rağmen yakamı bırakmıyor. birkaç ay önce bambaşka bir konu konuşurken bu duygunun almanya'dan ilk döndüğümüzde bölme işlemini ÷ işaretiyle yaptığım için burası almanya değil diye cetvelle ellerimi morartan öğretmende dondurduğum halden kaynaklandığını fark ettim. bu anı hatırlamıyordum bile. koskoca yetişkinim, sayısız travma atlattım ama bu sahneyi hatırladığımdan bu yana o donmuşluk hissiyatı bastıkça bastı. çıkmak istiyorum ordan :). dünya için minicik ama benim için büyük bir hareket olacak çünkü bununla ilintili devam eden başka konular var.
0
🌸Phoebe
(09.10.23)
Matematik öğretmeni geldi buyrun:)
0
rodeocu
(09.10.23)
youtube'ta benim hocam, bıyıklı matematik gibi birçok kanalı araştırabilirsin. plan yapıp onların derslerini takip edebilirsin.
0
hknty
(09.10.23)
matematik kafayi karistirir/calistirir, gayet iyi bir karar. bunun yaninda matematigi bilen kisiyle ayni dilden konusup/anlasabilmeyi de saglar, insana bir yon katar.

oncelikle matematikten kasit nedir ona gore degisir, bizim ulke icin bir hesap-kitap dedigimiz calculus var devaminda lineer cebir ve diferansiyel denklemler olan bir de calculusun on kosulu cebir, trigonometri ve geometri var.

benim anladigim sizin ogrenmek istediginiz kisim bu on kosul tarafi, en zevkli yeri bana gore de. bu kisim icin @asteriks'in dedigi gibi universite ogrencilerinden(min. ilk 2000 gormus) ders alabilirsiniz tek handikapi kendileriyle ayni dinamiklikte sanabiliyorlar. hangi yolu izlemeliyim, hangi konudan baslamaliyim size ve seviyenize bagli, mesela su an en basit fonksiyonun tersini almayi bilmiyorsaniz en bastan da baslanabilir, seviye belirlemek icin 2-3 deneme testi cozup beraber calistiginiz egitmene verirseniz gayet iyi analiz eder.

kastiniz calculus ve ilerisi ise universitede ders veren/vermis bir akademisyen tavsiye ederim, konuyu bilmekle anlatmak cok farkli seyler. yine ayni sebepten hangi kismi ogrenmek istediginizden bagimsiz mumkunse bogazici etiketli bir egitmenden ders almaniz daha iyi olur, en azindan benim denk geldiklerimin hepsinde farki hissettim.
0
gule gule
(09.10.23)
(9)

intikam iyi bir sey mi kotu bir sey mi?

duyurukullanıcısı
Biri bize bir sey yaptiginde unutmali miyiz? Yoksa bizde benzer bir sekilde denk bir sey yapmali miyiz?Etik ve ahlak acisindan da degerlendirebilirsiniz
Biri bize bir sey yaptiginde unutmali miyiz? Yoksa bizde benzer bir sekilde denk bir sey yapmali miyiz?

Etik ve ahlak acisindan da degerlendirebilirsiniz
0
duyurukullanıcısı
(06.10.23)
Ben kendime yapılmasını istemediğim birşeyi başkasına yapmam.

Biri bir hata yaptıysa yutmak zor iş. Birşeylerden ödün veriyorsunuz. İçeriğine göre hareket ederim hep.

Yani tamamen örnek; sevgiliysem ciddiyse devam istemediyse eyvallah derim. Daha kötüsü yaşanmadığı için devam ederim. Yada söz verdi tutmadıysa, kârdır derim. Sonuçta tüm insanlar değerli şeyleri ellerinde tutamıyorlar. Ama yalan söylendiyse, yüzleşirim. İçimdekileri söylerim ve bir daha dikkate almam.
0
baldan kaymak
(06.10.23)
bir faydası olcaksa, fazla efor gerekmiorsa, pskilojik açıdan yormayacaksa yapılabilinir
zaten yaşatılan yaşanır
0
bir soru sorcam
(06.10.23)
Ingilizce varsa su videoda cok detayli bir sekilde masaya yatiriliyor bu sorun:
www.youtube.com
0
hot potato
(06.10.23)
bence unutmak enayilik

ama intikam alma duygusunu sürekli taşımak çok yıpratıcı

kafaya takmamak, zamanı ve sırası geldiği zaman golü atıp intikam almak en güzeli. ne de olsa intikam soğuk yenilen bir yemektir. intikam duygusunu sıcak bir şekilde uzun süre taşımak kötü bir şey

etik ve ahlak açısından değerlendirmedim
0
abelardo
(07.10.23)
intikam, hukukun üstün olmadığı, düzgün uygulanmadığı ülkelerde daha çok hissedilen bir duygu bence..

Eğitim ve hukuk sistemi düzgün işleyen bir ülkede intikam hissi serserice bir his...
0
digits
(07.10.23)
siz bir eylemde bulunmuşsanız bile kişi yaptığının karşılığı bir şekilde , bir zamanda bulacaktır, eğer buna inanıyorsanız, rahatlarsınız, eğer degilse enerjinizi kurban etmeye hazırsınız demektir
0
Rao
(07.10.23)
İntikam iyi bişey mi kötü bişey mi? - kötü bişey

İntikam alır mıyım? Yapana, yapılana, bana etkisine göre değişir. Yapmam diyemem. Psikolojimin ne kadar bozulduğuna da bağlı olarak değmez deyip çok affetmişliğim var.
0
naksidil
(07.10.23)
birinin bize bir şey yaparkenki ruh hali ve koşullarını muhakkak değerlendiriyorum kendi adıma. hepimiz insanız, bazen hiç farkında olmadan, gayet insani içgüdülerle de başkalarını üzüp kırabiliyoruz. hayat ve insan psikolojisi lineer bir çizgiden oluşmuyor. böyle durumlarda niyete odaklanıyorum ben. gerçekten insani bir tökezlemeyle mi yaptı o davranışı, yoksa bir irade göstererek bıçağı sokup üstüne bir de çevirdi mi. davranış derken gündelik yaşama dair şeylerden bahsediyorum bu arada.

insani bir tökezlemeyse bu konudaki kırgınlığımı, kızgınlığımı düzgün ifadelerle paylaşıyorum. karşı taraf yapıcı biriyse iletişim ve paylaşım onarılıyor, yapıcı değilse elenip gidiyor, bu durumda da zaten çok umursamıyorum.

irade göstererek bana o hareketi yaptıysa, şiddet veya öfke sorunu yoksa yine düşüncelerimi kısa ve öz, tartışmaya ve spekülasyona kapalı bir şekilde paylaşıp iletişimi sonlandırıyorum. bahsettiğim problemleri varsa, tartışmaktan beslenen negatife odaklı biriyse, benim düşünce ve duygularımı paylaşmam, öfkemi yansıtmam beni daha büyük bir kaosa, toksik bir zemine, seviyesiz bir noktaya çekeceği için sıfır tepkiyle iletişimi derhal sonlandırıyorum. bir süre kendi içimde öfkemi, kırgınlığımı taşısam da bununda bir deneyim olduğunun idrakiyle bunları ardımda bırakıyorum. bunları taşımak çok gereksiz yükler olarak geliyor bana.

bu yazdıklarımı her seferinde tabi ki %100 uygulayamıyorum ama mümkün mertebe bu yol haritasıyla ilerlemeye gayret ediyorum.
0
Phoebe
(07.10.23)
ben alıyorum bir akrep burcu olarak, ben almazsam ilahi adalet alıyor.
0
babemsi
(08.10.23)
(8)

temiz içerikli abur cubur önerileriniz

Mossy
neye elimi atsam glukoz şurubu, fruktoz şurubu, trans yağ vb görüyorum içindeklerde. halbuki biscolata olsun, tutku olsun, topkek olsun insan görünce canı istiyor :( yok mu bana önereceğiniz, kimyasal dolu olmayan normal pancar şekeri kullanılmış bir şeyler.bir de invert şeker şurubu ne oluyor sağlı
neye elimi atsam glukoz şurubu, fruktoz şurubu, trans yağ vb görüyorum içindeklerde. halbuki biscolata olsun, tutku olsun, topkek olsun insan görünce canı istiyor :( yok mu bana önereceğiniz, kimyasal dolu olmayan normal pancar şekeri kullanılmış bir şeyler.

bir de invert şeker şurubu ne oluyor sağlıksız bir şey mi o da diğerleri gibi
0
Mossy
(25.09.23)
Invert şeker için şeker pancarının işlem görerek sukroz şerbeti formuna gelmiş hali diyebiliriz kabaca, fruktoz-glikoz şurubu da mısır-nişasta kökenli fruktoz bazlı şeker benzeri bir ürün. Invert şekerin avantajı pancar şekeri (glikoz) bazlı olduğu için insülini uyarıp içeriğindeki şekerin depo edilip enerji döngüsünde kullanmasınına olanak veriyor ama glikoz-fruktoz şurupları fruktoz bazlı olduğu için insülini uyarmaz haliyle enerji döngüsünde kullanılmaz büyük oranda yağ olarak depo edilir ama ben böyle deyince o zaman invert şekere dayanalım diye düşünme neticede insülin spike yaptırır o da ayarsız tüketimde, dengeli kullanılırsa glikoz-fruktoz şurubuna göre daha avantajlıdır sadece.
0
Kaleci Saçlı Yırtıcı Forvet
(25.09.23)
züber
fellas

trendyol ve hepsiburada'da indirime girince alıyorum.
0
hayirsiz
(25.09.23)
abur cuburda meyve / protein bar için züber ve fellas, kahvaltılık çikolata için abdurrahman tatlıcı tadıbu
0
psipsipsi
(25.09.23)
Züber ve fellas +1
0
Phoebe
(25.09.23)
Yanlış anlamayın amacım tartışma çıkarmak değil ama ilave şekersiz olan ürünlerin hepsi meyve şekeri-fruktoz içerir, fruktoz vücutta hiçbir şekilde kullanılmaz doğrudan karaciğere gidip yağa dönüşür, pancar şekeri-sukroz ise glikoz bazlıdır, glikoz da kaslarda glikojen olarak depo edilip enerji döngüsünde kullanılır, bu tip farklar var. Züber gibi ürünler hep böyle fruktoz içeren sağlıklı gibi görünen ama aslında dandik ürünler hep.
0
Kaleci Saçlı Yırtıcı Forvet
(25.09.23)
abur cubur yerine kurutulmus kayisi/erik/hurma, bir de kuruyemis (tuzsuz) yiyorum.
tavsiye ederim..
0
cooperr
(25.09.23)
Şu kahve satan yerlerde ikram ettikleri deneme boyutu karon bardaklar var, minicik. onlara ev yapımı yoğurt mayalayabilirsiniz. Üzerine biraz pudra şekeriyle harika olur.

Ev yapımı cevizli, incir parçacıklı, leblebili, bol susamlı veya bol ketentohumlu vs. (daha bir çok çeşit) ekmeği dilimleyip dondurun. Bir gün öne buzluktan çıkarıp, çayın yanına tost makinesiyle kızartırsanız harika oluyor. Tabi bir ekmek yapma makinesi edinmelisiniz.

@ruhen hastayım ben'in söylediği yoğurtlarların içeriklerini incelemek lazım da, içerik incelemek de sakıncalı.

eksisozluk1923.com
0
Mirket
(25.09.23)
@Kaleci +1

Canım çikolata/şeker çektiğinde alıp yiyorum o yüzden. Bir de kuru meyve, çiğ kuruyemiş güzel oluyor. Quark ananaslı, blueberryli yoğurtlar da güzel oluyor.
0
ruhen hastayim ben
(25.09.23)
(5)

Kamburluk ve rounded shoulders icin spor onerileri

zimbirik
6 yaşından beri tum gun masa başında oturduğum bir hayat düzenim var. Şuanda da bilgisayar başında calisiyorum ve kamburlugum gittikçe artıyor, sabitleniyor gibi. Bana oyle bir spor onerin ki o kas gruplarını calistirsin ve one gelen omuzlarımı geri ceksin, duruşumu düzeltsin. Ama sorduğum şey egzer
6 yaşından beri tum gun masa başında oturduğum bir hayat düzenim var. Şuanda da bilgisayar başında calisiyorum ve kamburlugum gittikçe artıyor, sabitleniyor gibi.

Bana oyle bir spor onerin ki o kas gruplarını calistirsin ve one gelen omuzlarımı geri ceksin, duruşumu düzeltsin.
Ama sorduğum şey egzersiz hareketi değil, spor tipi.
“Mesela tenis oynamanın o kas gruplarına faydası olur, kamburluğunu düzeltir” Gibi bir öneri arıyorum. Egzersiz hareketlerini sırayla yapmaktan sıkıldığım icin sürdürülebilir olmuyor. Gyme gitmek, aletlerde çalışmak bana aşırı sıkıcı geliyor.

O yüzden dans çeşid, grup dersi, raketli sporlar, farklı tarzda oyunlar vs her seye açığım. Bana bir spor önerir misiniz?
Lütfen konu ile ilginiz/ bilginiz yoksa oneri vermeyin.
0
zimbirik
(18.09.23)
Bahsettiğin şey dans ederek ya da tenis oynayarak düzelebilecek bir şey değil, gym'e giderek de düzelmez, şanslıysan eğer uygun bir fizik tedavi süreci ile düzelir zira yamulan omurga olduğu için omurgayı düzeltmek gerekiyor, onun için de dans etmek etkili bir yöntem değil, tenis oynarken kullandığın kaslar da yamulmuş omurgayı düzeltmez. Dediğim gibi şanslıysan fizik tedaviyle falan kurtarırsın ama derecesine göre cerrahi yöntemler de tavsiye edebilir doktor.
0
Kaleci Saçlı Yırtıcı Forvet
(18.09.23)
öyle bir spor yok, belli hareketlerle düzeltebilirsiniz. düzeldikten sonra da sporla kasları güçlendirip tekrarlamasına falan engel olabilirsiniz. yani spor dalı ana değil ara etmen olur ancak.
0
candide
(18.09.23)
ağırlık çalışarak ve bilinçlenerek duruşunu düzeltebilirsin. nitekim ben düzelttim.

omuzların öne düşüklüğü sırt kaslarının zayıflığından ve göğüs kaslarının gergin oluşundan kaynaklanıyor. sırtını güçlendirirsen, göğsünü de açarsan işin hallolur.

örneğin barbell row, seated cable row, barfiks gibi şeylere abanman gerekecek.
0
alperz
(18.09.23)
10 aydır haftada 3 gün mat pilates yapıyorum. pilates hocama tam olarak masa başı çalışma, kamburluk, omuz düşüklüğü, mouse tuttuğum elimde ve bileğimde güç kaybı, bel ve omuz ağrısı vb. şikayetlerimi anlattım. şu an görenler sen ne yaptın kendine, boyun mu uzadı diye dalga geçiyorlar, o derece düzeldi duruşum ve şikayetlerim %70 falan azaldı.
0
Phoebe
(18.09.23)
Sana benzer bir hayat şeklim vardı. Pandemi esnasında evde oturmaktan ve evde çalışmaktan artık vücut "(" şeklini almıştı. Uyguladığım yöntemlerle 35 yaşında "boyun uzamış" tepkileri aldım. Boy tabi ki uzamadı ama vücut parantez formundan "I" formuna geldi, boyum uzamış gibi oldu.

Üstteki cevaplar doğru, bu sorun dansla-tenisle-oyunla düzelmez.

Sorunu çözmek istiyorsan düzenli egzersizler yapman lazım. Omuz, sırt, göğüs kaslarını çalıştırıp özellikle de esnetmen gerekiyor. Bir spor salonunda spor eğitmeni ile çalışmalısın. Kendi başına belli ki motivasyonun yok, neyi nasıl yapacağını da bilemezsin. Bu iş aletlerden ziyade mat üzerinde, benchte veya duvara yaslanarak çeşitli egzersizler gerektiriyor.

Örneğin şu videodaki tarzda egzersizler çok yardımcı oluyor, ben buna benzer şeyler uyguladım:
www.youtube.com

Sıkıcı ve sürdürülebilir olmadığını söylemişsin, bir eğitmen ile çalışırsan düzenli ve motivasyonlu olarak bu işi götürürsün, sıkıcı olmaz. Bu etabı geçtikten sonra da kas gruplarını güçlendirirsin. Hayatına tahmin edemeyeceğin ölçüde pozitif etkisi olacak. Bu kadar uzun uzun boş yere yazmıyoruz emin ol.

Aradığın cevap bu değildi biliyorum ama doğru cevap bu.
0
Lethe
(19.09.23)
(5)

Hangi filmdi ya, yemek konulu bi film?

diyojenimtırak
bi sahnesini hatırlıyorum: sanırım bi adam(hintli olabilir), avrupai mutfak eğitimi almış, ölçü ve reçeteyle yemek yapan birine garam masala yapmayı öğretiyor. yarım ay şeklinde dizilmiş tasların içinde baharatlar var kızın önüne boş bi kase koyuyor. ruhunu dinle ve masalanı ona göre oluştur gibi bi
bi sahnesini hatırlıyorum:

sanırım bi adam(hintli olabilir), avrupai mutfak eğitimi almış, ölçü ve reçeteyle yemek yapan birine garam masala yapmayı öğretiyor. yarım ay şeklinde dizilmiş tasların içinde baharatlar var kızın önüne boş bi kase koyuyor. ruhunu dinle ve masalanı ona göre oluştur gibi bi şey diyordu.

hangi filmdi bu?
0
diyojenimtırak
(18.09.23)
freebird5406_2
(18.09.23)
@freebird yok bu filmde değil dediğim sahne dostum
0
🌸diyojenimtırak
(18.09.23)
aslinda sana ne
(18.09.23)
The Hundred-Foot Journey olabilir mi?
0
Phoebe
(18.09.23)
buldum, today's special filmiymiş.
teşekkür ederim
0
🌸diyojenimtırak
(19.09.23)
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler basond, compumaster, fraise, kibritsuyu, rakicandir
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır.