ırene adler
>> Bu akşam yemeğin dibine vurmuşken sorayım dedim.Sağlıklı beslendiğiniz, az yediğiniz, paketli gıdalardan da uzak durduğunuz günler sizde bir iç huzuru oluyor mu? Nasıl hissediyorsunuz? Çok yediğiniz bir günün ardından formunuzu korumak için stratejiniz nelerdir?Uzun süredir; Haftada 6 gün sebze,p
>> Bu akşam yemeğin dibine vurmuşken sorayım dedim.
Sağlıklı beslendiğiniz, az yediğiniz, paketli gıdalardan da uzak durduğunuz günler sizde bir iç huzuru oluyor mu? Nasıl hissediyorsunuz? Çok yediğiniz bir günün ardından formunuzu korumak için stratejiniz nelerdir?
Uzun süredir; Haftada 6 gün sebze,protein agırlıklı besleniyorum, bol suyla taçlandırıyorum. 1 gün kendime izin veriyorum. İzin verdiğim günde biraz saglıksız beslensem rahatsız hissediyorum baya ,hem mental olarak bir rahatsızlık hissi hem de midemde ve vücudumda. Sanki her yerim ödem toplamış gibi. O 6 günün dinginliğini arıyorum hep. Şu anda da böyle hissediyorum :D Bu arada arada vücudu fazla kalori alarak şaşırtmaya da karşı değilim normalde.
Sağlıklı beslendiğiniz, az yediğiniz, paketli gıdalardan da uzak durduğunuz günler sizde bir iç huzuru oluyor mu? Nasıl hissediyorsunuz? Çok yediğiniz bir günün ardından formunuzu korumak için stratejiniz nelerdir?
Uzun süredir; Haftada 6 gün sebze,protein agırlıklı besleniyorum, bol suyla taçlandırıyorum. 1 gün kendime izin veriyorum. İzin verdiğim günde biraz saglıksız beslensem rahatsız hissediyorum baya ,hem mental olarak bir rahatsızlık hissi hem de midemde ve vücudumda. Sanki her yerim ödem toplamış gibi. O 6 günün dinginliğini arıyorum hep. Şu anda da böyle hissediyorum :D Bu arada arada vücudu fazla kalori alarak şaşırtmaya da karşı değilim normalde.
0
gecen persembe yedigim cipslerin pismanligini yasiyorum hala... dolayisiyla aksi oldugunda (temiz beslenirken) oldukca iyi hissediyorum. henuz birkac aylik bir rutin fakat umarim yasamim boyunca surdurebilirim!
0
demirr
merhaba. mutlu yıllar herkese. soru başlıkta. iş imkanları olsun,atanma imkanları olsun siz hangisini tavsiye edersiniz?
merhaba. mutlu yıllar herkese. soru başlıkta. iş imkanları olsun,atanma imkanları olsun siz hangisini tavsiye edersiniz?
0
kaputt
Yeni celik tencere aldim, ilk kullanimdan sonra dibinde gökkusagi gibi mavi yesil lekeler oldu. Aratinca sirkeyle cikiyormus denedim cikti ama bu tehlikeli bir sey mi heri yollayabilirim. Yoksa normal midir?
Yeni celik tencere aldim, ilk kullanimdan sonra dibinde gökkusagi gibi mavi yesil lekeler oldu. Aratinca sirkeyle cikiyormus denedim cikti ama bu tehlikeli bir sey mi heri yollayabilirim. Yoksa normal midir?
0
Normal. Ya da sık karşılaştığımız için ben normal olduğunu düşünüyorum. Islak kalması, buhar gibi nedenlerle olduğunu düşünürdüm. Siz yazınca nedenini merak edip bakayım dedim. Çoğu yerde temizleme önerileri verilip geçilmiş. Sadece bir yerde kireçli su, yemek kalıntıları nedeniyle olur denmiş.
0
jamiro
evet bıyıklı pilavcı gibi sormak istedimevde sapım, güzel şarabım var açtım, meyve tabağım, çerezim, peynir tabağım var.şu an youtube müzik ile açılışı yaptım.devamı için bugün güzel programlar varsa her öneriye açığım instagram canlı yayın olur youtube olur başka mecra olur.hepinize mutlu yıllar.
evet bıyıklı pilavcı gibi sormak istedim
evde sapım, güzel şarabım var açtım, meyve tabağım, çerezim, peynir tabağım var.
şu an youtube müzik ile açılışı yaptım.
devamı için bugün güzel programlar varsa her öneriye açığım instagram canlı yayın olur youtube olur başka mecra olur.
hepinize mutlu yıllar.
evde sapım, güzel şarabım var açtım, meyve tabağım, çerezim, peynir tabağım var.
şu an youtube müzik ile açılışı yaptım.
devamı için bugün güzel programlar varsa her öneriye açığım instagram canlı yayın olur youtube olur başka mecra olur.
hepinize mutlu yıllar.
0
su an atv milyoner izliyorum
ara ara tv8 o ses'e gecerim
bir de ntv'de bir zamanlar belgeseli oluyor ara ara ona da gecerim reklam aralarinda
ara ara tv8 o ses'e gecerim
bir de ntv'de bir zamanlar belgeseli oluyor ara ara ona da gecerim reklam aralarinda
0
İnatçılığın yeryüzündeki temsilcisi
Merhaba arkadaşlar,Bazen LinkedIn'de falan bana çok uyan yurt dışı iş ilanları görüyorum. Ama genellikle native seviyesinde İngilizce istiyorlar ama benimki B1. Uymayan tek şey dil oluyor. Diğer her şey çok iyi uyuyor. Native istendiği için başvurmuyorum. Sizce başvurmak lazım mı yine de yoksa başvu
Merhaba arkadaşlar,
Bazen LinkedIn'de falan bana çok uyan yurt dışı iş ilanları görüyorum. Ama genellikle native seviyesinde İngilizce istiyorlar ama benimki B1. Uymayan tek şey dil oluyor. Diğer her şey çok iyi uyuyor. Native istendiği için başvurmuyorum. Sizce başvurmak lazım mı yine de yoksa başvurmamakla doğru mu yapıyorum? Siz ne yapıyorsunuz böyle durumlarda? Fikirlerinizi belirtirseniz sevinirim. Teşekkür ederim.
Bazen LinkedIn'de falan bana çok uyan yurt dışı iş ilanları görüyorum. Ama genellikle native seviyesinde İngilizce istiyorlar ama benimki B1. Uymayan tek şey dil oluyor. Diğer her şey çok iyi uyuyor. Native istendiği için başvurmuyorum. Sizce başvurmak lazım mı yine de yoksa başvurmamakla doğru mu yapıyorum? Siz ne yapıyorsunuz böyle durumlarda? Fikirlerinizi belirtirseniz sevinirim. Teşekkür ederim.
0
b1 ile c1 arasında çok fark var herhangi bir dilde CEFRde.
kabul etseler bile işi yürütürken zorlanırsınız.
b1 ile de iş yürütülür mü bazı işler yürütülür ama c2 lazım bana denen iş yürütülmez. biraz da işine bağlı.
ben dilimi c1-c2 yapar kendi güvenimi kazanır öyle başvururdum.
kabul etseler bile işi yürütürken zorlanırsınız.
b1 ile de iş yürütülür mü bazı işler yürütülür ama c2 lazım bana denen iş yürütülmez. biraz da işine bağlı.
ben dilimi c1-c2 yapar kendi güvenimi kazanır öyle başvururdum.
0
Bence de dilinizi yükseltebilirsiniz, yıllar almaz neticede. Sonra istediğiniz işe güzel güzel başvurursunuz (:
0
B2'de ilerlerseniz C1 için işlere başvurabilirsiniz, C2 isteyenler genelde dilin çok fazla kullanıldığı ve önemli olduğu işler oluyor, o nedenle native yazıyorlar.
Buradaki seviye testinde dinleme soruları var, www.efset.org Uzun olanı yapın, konuşmaları anlayıp anlamama konusunda fikir verir. Merak etmeyin B2'ye geçtikten sonra çok büyük oranda anlayacaksınız.
Buradaki seviye testinde dinleme soruları var, www.efset.org Uzun olanı yapın, konuşmaları anlayıp anlamama konusunda fikir verir. Merak etmeyin B2'ye geçtikten sonra çok büyük oranda anlayacaksınız.
0
yoruldumamayorgundegilim
Kardeşlerim selamlar.Kızımın çözmesi gereken 100 soru vardı.Yolladığım resimlerde ki ni çözemedik.malesef bu saatte yardım alabileceğim bir siz varsınız.Yardım edebilen biri varsa minnettar kalırım.Yeni bir yıla girerken çok angarya bir talep biliyorum.ama dedim ya,tek gelebileceğim kapı burası.şimd
Kardeşlerim selamlar.Kızımın çözmesi gereken 100 soru vardı.Yolladığım resimlerde ki ni çözemedik.malesef bu saatte yardım alabileceğim bir siz varsınız.Yardım edebilen biri varsa minnettar kalırım.Yeni bir yıla girerken çok angarya bir talep biliyorum.ama dedim ya,tek gelebileceğim kapı burası.şimdiden çok teşekkür ederim.
0
Bu konulara çok yabancıyım.Ne yapmam lazım acaba?Yeniden mi duyuru açmalıyım?
0
kırmızıayakkabılıgargamel
Merhabalar, Bir iş yerinde bir aylık deneme sürecim başlamıştı. İş verenim bir ay sonunda benden memnun kalırsa sigortamı yapacaktı, ilk ay sigorta vermeyecekti ama tam maaş verecekti. Ben de kabul etmiştim. Deneme sürecinin ilk iki haftası doldu, geriye iki hafta kalmıştı ki babam pozitif çıktı. İk
Merhabalar,
Bir iş yerinde bir aylık deneme sürecim başlamıştı. İş verenim bir ay sonunda benden memnun kalırsa sigortamı yapacaktı, ilk ay sigorta vermeyecekti ama tam maaş verecekti. Ben de kabul etmiştim.
Deneme sürecinin ilk iki haftası doldu, geriye iki hafta kalmıştı ki babam pozitif çıktı. İki gün önce test vermiş, ben eve dün geldim(aileme sürpriz yaptım güya :/) ve babamı yarım saat maskeli gördüm sadece, ama ona rağmen ailem kızımız bizle yaşıyor dedikleri için bana karantina çıktı. Şimdi 10 gün karantina sürecim başladı.
Ben bunu patrona söylerken, isterseniz deneme süreci 5 hafta olsun ben 4 haftalık ücreti alayım gibi bir şey söyleyeyim mi? Bunu usülen nasıl söyleyebilirim? Bu arada ekipte 3 kişiyiz, bi ben evde olacağım, beni online bağlayın toplantılara diye, ben mi denemeliyim patron mu söylemeli bunu bana? Adam bir hafta çalışmadın sana neden maaş vereyim der diye korkuyorum. Hayır vermesin maaşı o da önemli değil de süreci sonlandırmasın.
İşim online da yapılabilecek bir iş bu arada.
İşin imkanları güzeldi, kaybetmek istemiyorum. Moralim çok bozuk. Aylardır işsizdim. Kendimi suçluyorum, keşke eve gelmeseydim diye ama babamın pozitif çıkacağını hiç düşünemedim.
Bi yol gösterin tecrübeli abiler ablalar
Not: sigortasız çalışsam en kötü ne olabilir diyordum, galiba böyle oluyormuş?
Bir iş yerinde bir aylık deneme sürecim başlamıştı. İş verenim bir ay sonunda benden memnun kalırsa sigortamı yapacaktı, ilk ay sigorta vermeyecekti ama tam maaş verecekti. Ben de kabul etmiştim.
Deneme sürecinin ilk iki haftası doldu, geriye iki hafta kalmıştı ki babam pozitif çıktı. İki gün önce test vermiş, ben eve dün geldim(aileme sürpriz yaptım güya :/) ve babamı yarım saat maskeli gördüm sadece, ama ona rağmen ailem kızımız bizle yaşıyor dedikleri için bana karantina çıktı. Şimdi 10 gün karantina sürecim başladı.
Ben bunu patrona söylerken, isterseniz deneme süreci 5 hafta olsun ben 4 haftalık ücreti alayım gibi bir şey söyleyeyim mi? Bunu usülen nasıl söyleyebilirim? Bu arada ekipte 3 kişiyiz, bi ben evde olacağım, beni online bağlayın toplantılara diye, ben mi denemeliyim patron mu söylemeli bunu bana? Adam bir hafta çalışmadın sana neden maaş vereyim der diye korkuyorum. Hayır vermesin maaşı o da önemli değil de süreci sonlandırmasın.
İşim online da yapılabilecek bir iş bu arada.
İşin imkanları güzeldi, kaybetmek istemiyorum. Moralim çok bozuk. Aylardır işsizdim. Kendimi suçluyorum, keşke eve gelmeseydim diye ama babamın pozitif çıkacağını hiç düşünemedim.
Bi yol gösterin tecrübeli abiler ablalar
Not: sigortasız çalışsam en kötü ne olabilir diyordum, galiba böyle oluyormuş?
0
Hes üzerinden temaslı bilgisini kaldırabilirsiniz diye biliyorum. Karantina kalkar mı bilmiyorum
0
Ücretsiz izin talep edebilirsin. İşw gelmediğin günler maaşindan kesilebilir. Ya da homeoffice calismayi önerebilir.
0
Online yapılacak bir işse sorun etmez bence. En fazla ücret ödemez. İşine gelir.. Hem çalıştırıp hem de para vermemek. Bir de temaslı olup işine giden gezen çok sayıda kişi var. Bunun kontrolünü nasıl yapacaklar ki? Yani siz negatif olsanız bile karantinada durun diyorlar ama en fazla avm ye girişlerde ya da polis kontrolünde yakalanabilir.
0
@jepa temasli olup disari ciksam ve yakalanmasam, ama is yerindeki insanlara covid bulastirsam (bende su an hic bir belirti yok, babam da nasil pozitif anlamadim ama..) o zaman daha kotu bi senaryo, bu ne tedbirsizlik diyerek isten atar beni. yani ben atardim:)
0
ev - iş arası yakınsa hiçbir şey söylemeden git, çevirmeye girmediğin sürece problem olmaz, arabada değilsen de kimse kolay kolay çevirip gbt yapmaz.
yasak günleri hariç çalıştığını varsayıyorum tabi.
yasak günleri hariç çalıştığını varsayıyorum tabi.
0
fazla suçluluk duyuyorsunuz. sizin tedbirsizliğiniz vs gibi özel bir şey yok ki anne babanızla görüşmeniz günah değil. siz sadece sağlık mevzusunu anlatın. bence maaş ile ilgili bir şey demeyin o yatırıldığında görürsünüz ne kadar yatırırsa da yatırsın. çok az sen ilgilenme. sadece temaslıyım, bu durumda ne yapmalıyım evden çalışmayı talep ediyorum diyebilirsiniz.
0
@garavel ozel araba kullaniyorum. hic cevirmediler bu iki haftadir ama evi ararlarsa evde misiniz diye? o zaman ne olacak?
0
Ilk 2 gün evdemisiniz diye arıyorlar ondan sonra hiç arayıp soran olmadi
Tecrübeyle sabittir
Tecrübeyle sabittir
0
Ofise girişte hes kodu istenirse sanırım ortaya çıkar temaslı olduğunUz için karantinada olmanız gerektiği ama tam emin değilim.
0
bence baban degilde bir arkadasindan temasli oldugunu soyleyip bi kac gun izin iste, isi de evden tamamlayabileegini anlatirsin. belirtilere göre davranirsin
0
Deathrow
Unutmuşum bu sene kağıt bilet almayı. Online şekilde alınıyor mu bu meret? Her sene alırdım maksat gelenek bozulmasın.
Unutmuşum bu sene kağıt bilet almayı. Online şekilde alınıyor mu bu meret? Her sene alırdım maksat gelenek bozulmasın.
0
violence
Bugün sesini açmışlar, başka farkeden var mı? Yoksa tek ben miyim?Artık camlar kapalıyken evden daha çok duyuluyor, uyandırdı ilk defa.konum antalya, muratpaşa.
Bugün sesini açmışlar, başka farkeden var mı? Yoksa tek ben miyim?
Artık camlar kapalıyken evden daha çok duyuluyor, uyandırdı ilk defa.
konum antalya, muratpaşa.
Artık camlar kapalıyken evden daha çok duyuluyor, uyandırdı ilk defa.
konum antalya, muratpaşa.
0
Ankara'dan sesleniyorum,
Burada zaman zaman kısıyorlar zaman zaman açıyorlar sesi. Zannederim halk tepki gösteriyor da öyle kısıyorlar. Bazen çok fazla ses çıkıyor.
Burada zaman zaman kısıyorlar zaman zaman açıyorlar sesi. Zannederim halk tepki gösteriyor da öyle kısıyorlar. Bazen çok fazla ses çıkıyor.
0
valarmurgulis
Kredi kartı borcunuz var diyelim 15 ine kadar ödemezseniz faiz biniyor ve kredi notunuz düşüyor, paranız da var ama ödemiyorsunuz 3 5 gün geciktiriyorsunuz her zaman ya da trafik cezası yiyorsunuz 15 gün içinde ödersiniz indirim oluyor ama siz asla bu dönemde ödemiyorsunuz. Bugünün işini her seferin
Kredi kartı borcunuz var diyelim 15 ine kadar ödemezseniz faiz biniyor ve kredi notunuz düşüyor, paranız da var ama ödemiyorsunuz 3 5 gün geciktiriyorsunuz her zaman ya da trafik cezası yiyorsunuz 15 gün içinde ödersiniz indirim oluyor ama siz asla bu dönemde ödemiyorsunuz. Bugünün işini her seferinde yarına bırakıyorsunuz. Bu durumdan da hiç rahatsız değilsiniz. Normal mi bu?
0
Normal değil. Param varsa asla kredi kartı borcunu geciktirmem. Ceza bir kere yedim. Onda da 1 hafta içinde ödemiştim. Niye enayi gibi geciktireyim ki %25 indirimli ödemek varken?
0
kredi notunuz düşüyor yoktan yere. İleride kredi çekerken çok sıkıntı yaşarsınız.
0
ilk kredi kartıma sahip olduğum zamanlarda böyleydim. üniversite öğrencisiydim fakat parasızlıktan değil de yok yere geciktiriyordum ben de hep. sonra kendi paramı kazanmaya başlayınca bu alışkanlık geçti, günü gününe ödedim faiz yememek için. sanırım para kazanmanın kolay olmadığını fark etmem sebep oldu buna.
0
kendinizden değil sizi bu konuda gıcıklayan birinden bahsediyorsunuz sanırım geçmiş olsun. ben de normal karşılamıyorum ya sorumsuzluk ya hayata bakış açısı bizden rahat biri. herhangi bir şeyin en pahalısına para verilebilir bu en dandik şey de olabilir ama durduk yere faiz yemeyi beklemek müsriflik de diyemiyorum sorumsuzluk en yakın kelime.
0
oekuklu
SelamVodafone faturalı hattım var, bi ay sonra taahhüdü bitiyor. İki seçenek sundular bana ikisini de kabul etmedim, daha sonra ne aradılar ne sordular. Siz nasıl yapıyorsunuz uygun paket teklif etmediklerinde? Hattımı taşımayı pek istemiyorum.Mevcut paket:-5 gb + 5 gb instagram twitter facebook (ga
Selam
Vodafone faturalı hattım var, bi ay sonra taahhüdü bitiyor. İki seçenek sundular bana ikisini de kabul etmedim, daha sonra ne aradılar ne sordular. Siz nasıl yapıyorsunuz uygun paket teklif etmediklerinde? Hattımı taşımayı pek istemiyorum.
Mevcut paket:
-5 gb + 5 gb instagram twitter facebook (gayet yeterli)
-750 dk (bitmiyor bile)
-100 sms (kullanmıyorum zaten)
39 tl
teklif ettikleri 1:
-10 gb
-1500 dk + vodafonelarla sınırsız
-250 sms
49 tl
2:
-6 gb
-1500 dk + vodafonelarla sınırsız
-250 sms
46 tl
Varsa öneriniz, açığım
Vodafone faturalı hattım var, bi ay sonra taahhüdü bitiyor. İki seçenek sundular bana ikisini de kabul etmedim, daha sonra ne aradılar ne sordular. Siz nasıl yapıyorsunuz uygun paket teklif etmediklerinde? Hattımı taşımayı pek istemiyorum.
Mevcut paket:
-5 gb + 5 gb instagram twitter facebook (gayet yeterli)
-750 dk (bitmiyor bile)
-100 sms (kullanmıyorum zaten)
39 tl
teklif ettikleri 1:
-10 gb
-1500 dk + vodafonelarla sınırsız
-250 sms
49 tl
2:
-6 gb
-1500 dk + vodafonelarla sınırsız
-250 sms
46 tl
Varsa öneriniz, açığım
0
hem uğraşmak istemiyorum hem çalıştığım yerde türk telekom ciddi anlamda çekmiyor, vodafone eh, turkcell çekiyor ama o da pahalıdır diye düşünüyorum
0
vodafone > tt mobil'e gectim memnunum
www.turktelekomprime.com
tarifem 49 tl
15 gb
100 dk
250 sms
teklif ettikleri 1 mantikli duruyor
www.turktelekomprime.com
tarifem 49 tl
15 gb
100 dk
250 sms
teklif ettikleri 1 mantikli duruyor
0
bfm
Selamlar,İyi yıllar herkese :) 5 Yıllık yazılımcı/ürün yöneticisi & business analist NET maaşlarını merak ediyorum.Epeydir iş başvurusu yapmıyorum, piyasanın nabzını kaçırmayalım:)Trendyol’da 17 bin alan duydum diyerek açılışı yapıyorum. Söylenti değil, arkadaşım.Bu şekilde somut örnekler verebilirs
Selamlar,
İyi yıllar herkese :) 5 Yıllık yazılımcı/ürün yöneticisi & business analist NET maaşlarını merak ediyorum.
Epeydir iş başvurusu yapmıyorum, piyasanın nabzını kaçırmayalım:)
Trendyol’da 17 bin alan duydum diyerek açılışı yapıyorum. Söylenti değil, arkadaşım.
Bu şekilde somut örnekler verebilirseniz birbirimize faydamız dokunabilir, neticede hepimiz işçiyiz:)
İyi yıllar herkese :) 5 Yıllık yazılımcı/ürün yöneticisi & business analist NET maaşlarını merak ediyorum.
Epeydir iş başvurusu yapmıyorum, piyasanın nabzını kaçırmayalım:)
Trendyol’da 17 bin alan duydum diyerek açılışı yapıyorum. Söylenti değil, arkadaşım.
Bu şekilde somut örnekler verebilirseniz birbirimize faydamız dokunabilir, neticede hepimiz işçiyiz:)
0
17k alan arkadaş brütten alıyor olmasın. 5 yıl toplam tecrübesi mi yöneticilik tecrübesi mi? yazılımcı/ürün yöneticisi & business analist Dediklerin farklı levellarda kişiler.
0
@condom kurşunu yok, developer ve maaşı net.
Ütün yöneticisi- developer- analist farkını ve level’larını biliyorum, ben de it’deyim.
Bunlarla ilgili de maaşları merak ettiğim için yazdım.
Ütün yöneticisi- developer- analist farkını ve level’larını biliyorum, ben de it’deyim.
Bunlarla ilgili de maaşları merak ettiğim için yazdım.
0
3 yil test, sonrasinda 5 yil yazilim tecrubem var. Ocaktan itibaren 15.5 bin oluyor maasim. Bence az. 17 bin normaldir ve muhtemelen ocakta zam alacaktir.
0
javacılar daha yüksek ve react native gibi görece daha yeniler.
4 yıllık qa 13k civarı alıyor arkadaşım
4 yıllık qa 13k civarı alıyor arkadaşım
0
6 aylık junior yazılımcıyım 5.5 alıyorum. Söylediğiniz maaşlar beni çok heyecanlandırdı sdfjsg
0
condom kurşunu
Piyasada hep prolar işin olanları var. Ya stoklar tükendi üretimdeler ya da ortada saçma bir durum var. Nedenini bilen var mı ki. Mail falan atsam adamlara parasıyla gönderirler mi şstediğim modeli acaba? Şikayetvar’da herkesin derdine çare oluyorlar
Piyasada hep prolar işin olanları var. Ya stoklar tükendi üretimdeler ya da ortada saçma bir durum var. Nedenini bilen var mı ki. Mail falan atsam adamlara parasıyla gönderirler mi şstediğim modeli acaba? Şikayetvar’da herkesin derdine çare oluyorlar
0
sadece amazon.com.tr'de altı farklı çeşit var gibi görünüyor, siz nerede aradınız?
1'i amazon prime, diğerlerinin çoğu amazon germany biri de yabancı başka bir satıcı sanırım.
www.amazon.com.tr
www.amazon.com.tr
www.amazon.com.tr
www.amazon.com.tr
www.amazon.com.tr
www.amazon.com.tr
1'i amazon prime, diğerlerinin çoğu amazon germany biri de yabancı başka bir satıcı sanırım.
www.amazon.com.tr
www.amazon.com.tr
www.amazon.com.tr
www.amazon.com.tr
www.amazon.com.tr
www.amazon.com.tr
0
hadi ya la
İlk kez sadece üç kişi gireceğiz yeni yıla birçok insan gibi.En klişe filmler dahil olmak üzere önerilerinizi bekliyorum.Mutlu yıllar :)
İlk kez sadece üç kişi gireceğiz yeni yıla birçok insan gibi.
En klişe filmler dahil olmak üzere önerilerinizi bekliyorum.
Mutlu yıllar :)
En klişe filmler dahil olmak üzere önerilerinizi bekliyorum.
Mutlu yıllar :)
0
Tamamen salliyorum:
Ghostbusters I
Mask
Back to the Future I & II & III
The Truman Show
The Great Dictator
Fantastic Mr. Fox
About Time
Ghostbusters I
Mask
Back to the Future I & II & III
The Truman Show
The Great Dictator
Fantastic Mr. Fox
About Time
0
anne baba ne anlar abi bu filmlerden ahaha
son dönem türk komedi filmlerinden klasikleri açıp izleyebilirsiniz
yol arkadaşım 1-2
eltilerin savaşı falan
son dönem türk komedi filmlerinden klasikleri açıp izleyebilirsiniz
yol arkadaşım 1-2
eltilerin savaşı falan
0
seyyar satıcı
Merhaba Ankara antlaşması bugün İngiltere için sonmus kaçırdık.Bu antlaşma Hollanda da geçerli imis ama İngiltere kadar çok duymadımHollanda'da şartlar aynı mıPeki diğer Avrupa Birliği ulkelerinde geçerli miİngiltere dışında Ankara antlaşması ile yurtdışına giden var mıTesekkurler
Merhaba
Ankara antlaşması bugün İngiltere için sonmus kaçırdık.
Bu antlaşma Hollanda da geçerli imis ama İngiltere kadar çok duymadım
Hollanda'da şartlar aynı mı
Peki diğer Avrupa Birliği ulkelerinde geçerli mi
İngiltere dışında Ankara antlaşması ile yurtdışına giden var mı
Tesekkurler
Ankara antlaşması bugün İngiltere için sonmus kaçırdık.
Bu antlaşma Hollanda da geçerli imis ama İngiltere kadar çok duymadım
Hollanda'da şartlar aynı mı
Peki diğer Avrupa Birliği ulkelerinde geçerli mi
İngiltere dışında Ankara antlaşması ile yurtdışına giden var mı
Tesekkurler
0
aslil
Merhaba. Senelerdir başım ağrır. Tek taraflı bir ağrı ve genelde sağ taraf. Doktora gittim, mr'da gliotik odak tespit edildi ama önemli bir şey olmadığına karar verildi poliklinik ve kan testleri sonucu. Sonra da doktora gitmeye korktum açıkçası. Internetten arastirdigim belirtilerim migrenle örtüşü
Merhaba. Senelerdir başım ağrır. Tek taraflı bir ağrı ve genelde sağ taraf. Doktora gittim, mr'da gliotik odak tespit edildi ama önemli bir şey olmadığına karar verildi poliklinik ve kan testleri sonucu. Sonra da doktora gitmeye korktum açıkçası.
Internetten arastirdigim belirtilerim migrenle örtüşüyor, tek taraflı ağrı, uzun süre devam etmesi, ışığa hassasiyet, mide bulantısı vs. Ancak mogreni olanlar hep çok fazla ağrıdan bahsediyor. Benimki öyle fazla degil ama rahatsız eden devamlı bir ağrı.
Migren ağrısı hafif-orta da olabilir mi. Arkadaşım hastaneye gidip ağrı kesici iğne vurulurdu yani bende öyle aşırı bir ağrı yok.
Teşekkürler.
Internetten arastirdigim belirtilerim migrenle örtüşüyor, tek taraflı ağrı, uzun süre devam etmesi, ışığa hassasiyet, mide bulantısı vs. Ancak mogreni olanlar hep çok fazla ağrıdan bahsediyor. Benimki öyle fazla degil ama rahatsız eden devamlı bir ağrı.
Migren ağrısı hafif-orta da olabilir mi. Arkadaşım hastaneye gidip ağrı kesici iğne vurulurdu yani bende öyle aşırı bir ağrı yok.
Teşekkürler.
0
yıllarca başı ağrıyan ve leblebi gibi ağrı kesici alan biri olarak söylüyorum. (migren tanım da var.)bence bütün tetikleyici kan şekeri ile ilgili. mide düşkünü biriyseniz yemeyi abarttığınız günler veya aç kaldığınız günler ağrıdığını fark edeceksiniz. tabi bende böyle diye herkeste öyle olacak diye bir kural yok, belki sizinki de bunla ilgilidir diye diyeyim dedim. mutlu yıllar.
0
marowak
Arkadaşlar Turkcell'den paket yaptırdım 1 yıllık faturalı. 10 gün önce falan yaptırdım. Ama bu tarifenin yetmeyeceğini anladım. Sitesi çok karışık hiçbir şey anlamadım. Ben bu tarifeyi ne zaman yükseltebilirim? Sınırsız Youtube içeren tarifeleri var mıdır? Varsa ücreti nedir?
Arkadaşlar Turkcell'den paket yaptırdım 1 yıllık faturalı. 10 gün önce falan yaptırdım. Ama bu tarifenin yetmeyeceğini anladım. Sitesi çok karışık hiçbir şey anlamadım. Ben bu tarifeyi ne zaman yükseltebilirim? Sınırsız Youtube içeren tarifeleri var mıdır? Varsa ücreti nedir?
0
meraklitursucu
Bizim şirket jestlerini yapmadı bu sene. Sizde durumlar nasıl? İkramiye, hediye alanlar?
Bizim şirket jestlerini yapmadı bu sene. Sizde durumlar nasıl? İkramiye, hediye alanlar?
0
Firmanın Türkiye tarafi sarap/raki ve cesitli yiyecekler olan bir sepet, piyango bileti ve bir zarf vermisler belki hediye ceki vs bilemiyorum.
Yurtdışında bizde yok böyle, 175 euro hediye ceki verdiler her yerde geçerli.
Yurtdışında bizde yok böyle, 175 euro hediye ceki verdiler her yerde geçerli.
0
Çikolata takvim ajanda dolma kaalem anhatarlik sticker ve USB bellek olan bir kutu verdiler .
0
Kolonya çikolata :/
Üstelik kamu çalışanı olduğum için kurum vermedi. Bizim aidat gibi aylık para verdiğimiz bir sosyal komite verdi.
Üstelik kamu çalışanı olduğum için kurum vermedi. Bizim aidat gibi aylık para verdiğimiz bir sosyal komite verdi.
0
@orjinal nick bulamadim o sayılmaz bence. 3000 TL ikramiye veren duydum ben :/
0
@meraklitursucu biliyorum zaten. geyik olsun diye yazdım. bizim şirkette öyle bir şey olsa yarın kıyametin kopması banko.
0
geçen sene mütevazı bir hediye paketi vermişlerdi. marttan beri evden çalıştığımızdan olsa gerek, bu sene bir şey yok. en büyük hediye evden çalışmamız bence. hediye sepeti beklentim yok.
0
Boyner hediye çeki. Bir de her sene ajanda yaptırırlardı ama bu sene gecikecekmiş.
0
şirket gıda firması(et ürünleri). şirketin ürünlerinden bir paket yapmışlar onu dağıttılar(3kg et+salam sucuk sosis vs). ajanda ve şirket armalı orta kalite bir de mont.
0
proletarier aller lander vereinigt euch
Coktan yapip buzluga atsam fazlayi, cikarinca kotu olur mu sizce?
Coktan yapip buzluga atsam fazlayi, cikarinca kotu olur mu sizce?
0
Olmaz sanırım. Bir donem boyle hazir kurabiye hamuru satiyorlardi buzluga atiyordun. Cikarip kesip pisiriyordun.
0
Şekil verip dondurabilecek kıvamdaysa top top yapıp atın buzluğa. Yer varsa önce bir tepsiyle koyup 1-2 saat dondurun, sonra poşete ya da saklama kabına alın, böylece yapışmazlar.
Pişireceğiniz zaman çözülmesini beklemeyin, sıcak fırına koyup normalden 1-2 dakika daha fazla pişirin.
Pişireceğiniz zaman çözülmesini beklemeyin, sıcak fırına koyup normalden 1-2 dakika daha fazla pişirin.
0
kaputt
selamlar, ikinci el düsük model uygun fiyatli bir araba almamiz gerekiyor. biraz ani bir ihtiyac cikti. ama istanbul'da kimseye güvenemiyoruz. o yüzden en azindan tramer kaydi, ekspertiz raporu olan arabalara galeriden bakalim dedik. ya da markalarin kendi galerilerinden bakalim. ama corona olunca g
selamlar, ikinci el düsük model uygun fiyatli bir araba almamiz gerekiyor. biraz ani bir ihtiyac cikti. ama istanbul'da kimseye güvenemiyoruz. o yüzden en azindan tramer kaydi, ekspertiz raporu olan arabalara galeriden bakalim dedik. ya da markalarin kendi galerilerinden bakalim. ama corona olunca gezmemiz zor. internetten bildiginiz güvenilir galeri, ya da gidip memnun kaldiginiz yerler var mi? nereden bakalim kime güvenelim?
0
Ikinci elde kimseye guvenemezsiniz. Bir secenek, garantisi devam eden araclar.
Ikinci elde galeriden cok arabadan yana sansli olmaniz gerekiyor.
Ikinci elde galeriden cok arabadan yana sansli olmaniz gerekiyor.
0
durum buysa kurumsal firmalar (dod vb) olabilir. yine de iyi araştırmak gerekir. piyasa berbat.
0
ikinci elde asıl galerilere güvenilmez. ne hikayeler var galerilerden alınan arabalarla ilgili.
dod vs. gibi resmi kurumlar belki biraz daha güvenilir olabilir.
dod vs. gibi resmi kurumlar belki biraz daha güvenilir olabilir.
0
evet ben de dod'dan baktim simdi. artik biraz fazla ödemeye raziyim. dod gibi baska var mi bildiginiz?
0
Adamların ellerindeki ekspertiz raporlarına güvenemezsin. Sen gidip bi ekspere göstermen gerekir arabayı
0
ama dod'a güvenilir herhalde degil mi?
eve yakin yan yana galerilerin oldugu bir cadde var ama onlara bile güvenemeyiz degil mi?
eve yakin yan yana galerilerin oldugu bir cadde var ama onlara bile güvenemeyiz degil mi?
0
toyota istiyorsan misal toyota resmi bayii sine git elinde ikinci el araçlar oluyor
ve ya honda hangi marka istiyorsan.
ve ya honda hangi marka istiyorsan.
0
Herkese katılıyorum, buna ek olarak tavsiyem normalde ikinci el satmayan bayilerde görürsen de bakabilirsin.
Türkiye'de aracı normalde ikinci el satmayan ama sıfır karsiligi müşteriden aldiklari araci satan baya taninan bir yerden almistik. Genelde bu insanlar böyle takas islerine girmez, bir de ismini bir tane ikinci el satıp sorun cikmasiyla lekelemek de istemez.
Galeri kesinlikle hayır herkes gibi.
Yetkili bayide de bayiyi biraz arastir, ne yetkili bayiler ne sıkıntılı araclar satti.
En garantisi bence; firmanin bayisi, garantisi devam eden araç, servisler yetkili serviste yapılmış.
Türkiye'de aracı normalde ikinci el satmayan ama sıfır karsiligi müşteriden aldiklari araci satan baya taninan bir yerden almistik. Genelde bu insanlar böyle takas islerine girmez, bir de ismini bir tane ikinci el satıp sorun cikmasiyla lekelemek de istemez.
Galeri kesinlikle hayır herkes gibi.
Yetkili bayide de bayiyi biraz arastir, ne yetkili bayiler ne sıkıntılı araclar satti.
En garantisi bence; firmanin bayisi, garantisi devam eden araç, servisler yetkili serviste yapılmış.
0
biseysorucam
Merhabalar. Bir kredi kartı var borcu uzun süre ödenmediği için kapatıldı. Bu kredi kartı aynı zamanda emekli maaşının yattığı hesaba bağlı. Bu nedenle dönem dönem kredi kartının o ayki asgarisini çekebilmek için hesaba bloke koyduğu için emekli maaşının tamamına bloke koyuyor ve ancak ve ancak asga
Merhabalar. Bir kredi kartı var borcu uzun süre ödenmediği için kapatıldı. Bu kredi kartı aynı zamanda emekli maaşının yattığı hesaba bağlı. Bu nedenle dönem dönem kredi kartının o ayki asgarisini çekebilmek için hesaba bloke koyduğu için emekli maaşının tamamına bloke koyuyor ve ancak ve ancak asgarisini keser öyle açarız diyerek açıyorlar. Yasal olarak boş bir hesap açıp maaşın bağlı olduğu hesaptan kredi kartını o hesaba bağlama hakkımız var mı bu blokeden kurtulmak için?
0
freedonia
https://twitter.com/9GAG/status/1344357838290878470 Kanada vatandasligina gecis niye zor bilen var mi? Dunyanin bir ucuna gitmis adam gelmisken Amerika'da yasar abi olayi nedir?
twitter.com Kanada vatandasligina gecis niye zor bilen var mi? Dunyanin bir ucuna gitmis adam gelmisken Amerika'da yasar abi olayi nedir?
0
burada vurgulanmak istenen kanadalilarin buz hokeyi aski, vatandasliginin nasil alindigi degil
0
Mehmet Ersoz
bu gerizekaliların garanti bonus gibi online bonus odeme sistemi yok.ben bu paracıkları nasıl harcayabilirim acaba?
bu gerizekaliların garanti bonus gibi online bonus odeme sistemi yok.
ben bu paracıkları nasıl harcayabilirim acaba?
ben bu paracıkları nasıl harcayabilirim acaba?
0
Mehmet Ersoz
bos dağa taşa meyve ağacı dikmek ekolojik olarak zararlı mı yoksa yararlı mı? mesela bu meyveleri yabani canlılar yese faydası olmaz mı ekolojiye?
bos dağa taşa meyve ağacı dikmek ekolojik olarak zararlı mı yoksa yararlı mı? mesela bu meyveleri yabani canlılar yese faydası olmaz mı ekolojiye?
0
meyve agaclari bakim istiyor asilama vs onun disinda her meyve agaci meyve vermeyebilir oyle biraksan
Bazi agac kokleri etrafindaki bitkilere zarar verebilir yankis hatirlamiyorsam ceviz agaci kokleri cok buyuk ve koklerinin kapladigi alandaki topraktaki su ve mineralleri tek bir agac olarak alir. bu yuzden yakininda baska bitki ekilmez.
Bazi agac kokleri etrafindaki bitkilere zarar verebilir yankis hatirlamiyorsam ceviz agaci kokleri cok buyuk ve koklerinin kapladigi alandaki topraktaki su ve mineralleri tek bir agac olarak alir. bu yuzden yakininda baska bitki ekilmez.
0
Meyve ağacı nazlı olur. Yetişmesi ve meyve vermesi için bakım ister. Bir süre yetiştirip sonradan bakımı kesersen kurur, kurumayanı da meyve vermeyi keser.
@ala09 'un ceviz ağacı hakkında söylediklerinin açıklaması da şöyledir. Ceviz ağacı sülfür gazı salgılar. Sülfür havadan ağır olduğu için dibe çöker ve dipteki bitkilerin yaşamasına izin vermez. Ceviz ağacı dibinde uzun süre bulunursan, gölgesinden istifade uyuyayım dersen baş ağrısı yapar. Köylerde eve çok yakın Ceviz dikmek mantıklı değildir.
@ala09 'un ceviz ağacı hakkında söylediklerinin açıklaması da şöyledir. Ceviz ağacı sülfür gazı salgılar. Sülfür havadan ağır olduğu için dibe çöker ve dipteki bitkilerin yaşamasına izin vermez. Ceviz ağacı dibinde uzun süre bulunursan, gölgesinden istifade uyuyayım dersen baş ağrısı yapar. Köylerde eve çok yakın Ceviz dikmek mantıklı değildir.
0
Ayılar bunu bizim için yapıyorlar zaten, meyveleri yer ve dışıkyıla birlikte çekirdekleri bir yerlere bırakır. Bazıları çimlenir ve büyür, kırılmazsa ağaç da olabilir.
Dağ elması, dağ armudu gibi meyveler genelde ayıların ürünüdür.
Meyve ağacı nazlıdır +1
Bakım ister, çapa ister, gübre ister, budama ister, ilaç ister vs vs.
Yani küçük fidanları götürüp dikersen kimse ilgilenemeyeceği için zayi olur, yetişmiş büyük ağaç dikmek de çok masraflı.
Dağ elması, dağ armudu gibi meyveler genelde ayıların ürünüdür.
Meyve ağacı nazlıdır +1
Bakım ister, çapa ister, gübre ister, budama ister, ilaç ister vs vs.
Yani küçük fidanları götürüp dikersen kimse ilgilenemeyeceği için zayi olur, yetişmiş büyük ağaç dikmek de çok masraflı.
0
böyle dikmek için en makulü çam diye biliyorum. kozalakları taşınıp yeni yeni çamlar ortaya çıkabiliyor
0
Ekolojik olarak zarari olabilir neticede dogal habitat bozuluyor ve dogaya mudahale soz konusu ancak iktisadi ve olarak oldukca faydali hem bos alanlar agaclandiriliyor hem koyluler icin besin ve gelir kaynagi olusturuluyor. Bu calisma bakanlik tarafindan yapiliyor zaten bos alanlara ceviz, badem, zeytin gibi turler dikiyorlar veya yabani agaclari asiliyorlar.
0
balpolen
Elimde oldukca fazla recel var ve malesef cok tuketmiyoruz kahvaltilarda. Bu recellerle ne yapilabilir?
Elimde oldukca fazla recel var ve malesef cok tuketmiyoruz kahvaltilarda. Bu recellerle ne yapilabilir?
0
Kahvaltıda ya da öğün aralarında tuzlu olmayan lorla reçeli karıştırıp tüketebilirsiniz.
Brie tarzı yağlı yabancı peynirlerle bal, reçel tarzı gıdalar yakışıyor. Şarap tabağında bu tarz bir karışım yapıp şarapla beraber tüketebilirsiniz.
Brie tarzı yağlı yabancı peynirlerle bal, reçel tarzı gıdalar yakışıyor. Şarap tabağında bu tarz bir karışım yapıp şarapla beraber tüketebilirsiniz.
0
goodman
X - Y - Z isimli 3 sunucumuz var. Y sunucusu X ve Z ile konuşabiliyor ancak X ve Z birbirleri ile konuşamıyor. X ve Z yi birbirleriyle konuşturmak için Y yi nasıl kullanabilirim. Sen bu adrese Y üzerinden git diyebilir miyiz?
X - Y - Z isimli 3 sunucumuz var. Y sunucusu X ve Z ile konuşabiliyor ancak X ve Z birbirleri ile konuşamıyor. X ve Z yi birbirleriyle konuşturmak için Y yi nasıl kullanabilirim. Sen bu adrese Y üzerinden git diyebilir miyiz?
0
bu 3 sunucu aynı datacenterda mı ? bazen datacenter yöneticileri farkı bir datacenter ip'sinden gelen trafiği kapatabiliyorlar. Saldırılara önlem olarak. Böyle bir sıkıntı yaşadım yakınlarda. Datacenter yönetimine bağlanması gereken sunucu ipsini bildirdiğimde bu ipnin engelini kaldırdılar.
0
Novice
Kargolar yarın dağıtım yapar mı veya haftasonu ulaşır mı?Yurtiçikargospor
Kargolar yarın dağıtım yapar mı veya haftasonu ulaşır mı?
Yurtiçikargospor
Yurtiçikargospor
0
fezagezgini_4
Genelde beyaz peynir yiyorum ama klasik sütaş,pınar beyaz peyniri hafif kalıyor. Ezine de güzel ama o da bazen fazla ağır geliyor (Allah başka dert vermesin). Rakıya daha güzel yakışan peynir arayışına girdimTeşekkürler
Genelde beyaz peynir yiyorum ama klasik sütaş,pınar beyaz peyniri hafif kalıyor. Ezine de güzel ama o da bazen fazla ağır geliyor (Allah başka dert vermesin). Rakıya daha güzel yakışan peynir arayışına girdim
Teşekkürler
Teşekkürler
0
ezine, tulum peyniri (urla'da bir yerden aldığım çok yakışıyor), bir de bir arkadaşta ekici lokum peynir yemiştik o da beklenmedik şekilde iyi gitti.
0
Kaliteli bir ezine yakışır. H.Ö 44 Öztürkler veya Doğruluk markalarını tavsiye ederim.
0
zilean
Bir yerden bir yere gitme planı yapan var mı? mutlaka vardır yılbaşında arkadaşa gidip, haftasonu eve dönmeye çalışacak olan. Ne planlıyorsununz, nasıl olacak, çok çevirme vs olur mu sizce?
Bir yerden bir yere gitme planı yapan var mı? mutlaka vardır yılbaşında arkadaşa gidip, haftasonu eve dönmeye çalışacak olan. Ne planlıyorsununz, nasıl olacak, çok çevirme vs olur mu sizce?
0
cuma veya cumartesi kaçmayı planlıyorum. marketlerin çalıştığı saatte 30 dakikalık bir yürüyüşle, ara sokaklardan kaçmayı düşünüyorum. elimde market torbası olucak. ayrıca veterinerden daha önce aldığım bir izin kağıdı var ama eski tarihli.
0
Valla hocam, hastalıktan korkuma zaten sosyalleşmiyorum. Arkadaşlarım da aynı şekilde dikkatliler. Kimse kimseyi evine misafir etmiyor :) Yasağa uyarım ama arada çıkıp markete diye, biraz turlarım.
0
Market poşeti ile yürünür bence ya 10.00 da gidilse 5 de dönülse falan :)) market poşeti bu işin bug'ı sanki.. ^^ denemeye korkuyorum ama yeniyılda millet çok yapar bunu polisler daha çok dikkat eder diye..20 dk mesafede yürüyerek arkadaşlarım :(
0
ben metro guvenligine sordum. giris cikislarda kontrol olacakmis. onun disinda ynormalde ollarin giris cikisinda kontrol var bu sefer ekstra olur. yani a noktasindan b noktasina herhangi bir tasitla gidip de yakalanmaman cok dusuk bir ihtimal./
0
Bu aksam gideceğimiz yere 9 dan önce varacak şekilde yola çıkacağız. Pazartesi sabah 6 gibi de dönüşe geçeceğiz. Tamamen kurallara uymalik plan.
0
Mehmet Ersoz
merhabae-devlette yapılandırılabiliyordu ama kalkmış, online olarak bağkur borçlarını nereden yaptırabilirim acaba?
merhaba
e-devlette yapılandırılabiliyordu ama kalkmış, online olarak bağkur borçlarını nereden yaptırabilirim acaba?
e-devlette yapılandırılabiliyordu ama kalkmış, online olarak bağkur borçlarını nereden yaptırabilirim acaba?
0
sgk'nın sitesinden yapabilirsiniz onu. ayrıca başvurular 1 şubat'a kadar uzatıldı.
0
catgroove
Türkiye'de covid'den neden hergün arti eksi 5 kisilik bir aralikta insan ölüyor? Son 10 gündür bakiyorum sirayla 249-253-254-251-259-254-253-257-255-254... Ve en bastan beri böyle, mesela Ekim ayinda da 71-73-69-75-72-76-74... falan diye gidiyordu ardisik günlerdeki ölüm sayilari. Dünyada baska hic
Türkiye'de covid'den neden hergün arti eksi 5 kisilik bir aralikta insan ölüyor? Son 10 gündür bakiyorum sirayla 249-253-254-251-259-254-253-257-255-254... Ve en bastan beri böyle, mesela Ekim ayinda da 71-73-69-75-72-76-74... falan diye gidiyordu ardisik günlerdeki ölüm sayilari. Dünyada baska hic bir ülkede bu kadar az standart sapma görünmüyor, Italya/Almanya'ya bakiyorum mesela birbirine takip eden günlerde 260-376-440-302-608-511-281-395 gibi. Türkiye'de bu sayilara birseyler yaptiklari asikar, ama sebebi tam olarak ne bunun? Yani genel olarak vaka ve ölüm sayisini düsük aciklamanin arkasindaki motivasyonu anlayabiliyorum da, neden standart sapma bu kadar düsük cikacak sekilde oynuyorlar bu sayilarla? Mantigi ne?
0
şimdi okumuş kesmi zaten kandıramıyorlar. onların bilgi almasını engellemeyezsin.
ellerinde sadece tek kanal izleyen, evden çıkmayan kendi kesimleri var. amaç bunları kaybetmemek.
gerçek rakamları açıklasa bunları da kaybedicek. verdiği gibi rakamlar açıkladığında bu kesim için ikna edici oluyor.
yoksa hiç bir istatistiksel dağılım böyle gitmez. dalgalanır.
ellerinde sadece tek kanal izleyen, evden çıkmayan kendi kesimleri var. amaç bunları kaybetmemek.
gerçek rakamları açıklasa bunları da kaybedicek. verdiği gibi rakamlar açıkladığında bu kesim için ikna edici oluyor.
yoksa hiç bir istatistiksel dağılım böyle gitmez. dalgalanır.
0
bi ara da haber vardı, diğer şehirlerin ölüm sayıları istanbula ekleniyor diye. toplumun tepkisini yönetiyorlar. PR. nasıl sayıları açıklamada kafalarına göre bi metot geliştirip ortaya çıktığında bu işlerin ülkemizin yararına yapıldığını söyledilerse, bu sistem de aynı şekilde.
0
Duyurukullanicisi+1.
Kendilerini savunan kisiler ilk günden beri sürecin cok iyi yonetildigini Avrupa'dan cok daha iyiyiz falan dedi. Burada bu rakamlarin yalan oldugunu yazanlara karsi ciktilar, simdi de yalanlar ortaya cikinca bir bahane bulurlar.
Inanan oldukca isterlerse 100 yazsınlar, kim hesap soracak?
Bak rakamları 100-101-102-103 yazsinlar gene savunurlar. Maalesef ülkenin hali bu.
Kendilerini savunan kisiler ilk günden beri sürecin cok iyi yonetildigini Avrupa'dan cok daha iyiyiz falan dedi. Burada bu rakamlarin yalan oldugunu yazanlara karsi ciktilar, simdi de yalanlar ortaya cikinca bir bahane bulurlar.
Inanan oldukca isterlerse 100 yazsınlar, kim hesap soracak?
Bak rakamları 100-101-102-103 yazsinlar gene savunurlar. Maalesef ülkenin hali bu.
0
tek nedeni var, propaganda!
güçlü ülkeyiz, hükümetimiz çok iyi, abd avrupa bitmiş bak bizimkiler başta olmasa biz de böyle olmuştuk fikrini seçmen tabanının beynine yerleştirmek.
güçlü ülkeyiz, hükümetimiz çok iyi, abd avrupa bitmiş bak bizimkiler başta olmasa biz de böyle olmuştuk fikrini seçmen tabanının beynine yerleştirmek.
0
Dediğiniz gibi saçma bir dizilim var ortada ve rakamlara müdahale edildiği biliniyor. Yapılan müdahaleyi saklamak için dağılımı daha doğal göstermeyi akıl edebileceklerini veya bu konuda düşündüklerini sanmıyorum. İhtiyaç da yok zaten, soru soran yok olsa da muhatap yok.
Hatta amcanın teki gerçek rakamlara bakıp "çok bu.. dün ne yapmışız? 70, bugün 75 olsun" şeklinde tabloyu oluşturuyor olma ihtimali çok yüksek.
Hatta amcanın teki gerçek rakamlara bakıp "çok bu.. dün ne yapmışız? 70, bugün 75 olsun" şeklinde tabloyu oluşturuyor olma ihtimali çok yüksek.
0
Nickbulamadım
Merhabalar, kendi halinde sürekli ve yüklü miktarda bir geliri olmayan birine eline geçtikçe yatırım yapmalık ne önerirsiniz? Altın dolar euro bitcoin vs vs gibi.. Hepsi de çok yükseldi, daha ne kadar yükselirler bilemiyorum. Fikir olması açısından sizin yöntemlerinizi soruyorum, yatırım tavsiyesi o
Merhabalar, kendi halinde sürekli ve yüklü miktarda bir geliri olmayan birine eline geçtikçe yatırım yapmalık ne önerirsiniz?
Altın dolar euro bitcoin vs vs gibi.. Hepsi de çok yükseldi, daha ne kadar yükselirler bilemiyorum. Fikir olması açısından sizin yöntemlerinizi soruyorum, yatırım tavsiyesi olarak alınmayacaktır :)
Altın dolar euro bitcoin vs vs gibi.. Hepsi de çok yükseldi, daha ne kadar yükselirler bilemiyorum. Fikir olması açısından sizin yöntemlerinizi soruyorum, yatırım tavsiyesi olarak alınmayacaktır :)
0
doğru yaklaşım. yüksekten bir emtiaya girilmez ama altın ve dolar şu anda yüksek sayılmaz. hatta gram 437 falan olmuştu bir ara işi bilen için çok güzel fırsattı.
0
Kısa-Orta Vade : Altın - Dolar - Hisse Senedi sepet yapın. Miktar önemli değil, zamanla büyüyecek.
Uzun Vade : Değer yatırımcılığı ve temettü emekliliği kavramlarını araştırın.
ytd.
Uzun Vade : Değer yatırımcılığı ve temettü emekliliği kavramlarını araştırın.
ytd.
0
zbrs
Soru başlıkta. Bu gece kendi bahçemizde havai fişek atabilir miyiz.
Soru başlıkta.
Bu gece kendi bahçemizde havai fişek atabilir miyiz.
Bu gece kendi bahçemizde havai fişek atabilir miyiz.
0
Yasak, sadece valilikten alınan izinlerle profosyonel kişilerce yapılabiliyor. Ama kim şikayet edecek?
0
Eger varsa yerden fisekleri kullananilkrsiniz yurt disinda gormustum yerde dönme seklinde veya cok yuksege cikmayan. veya mesale gibi elle kullanabileceginiz bir seyle hevesini alabilirsiniz.
ek olarak ben cocukken sahilde havai fisek kullandigimizi hatirliyorum :) cok yaptirimi olan bir sey oldugunu sanmiyorum sikayet yemediginiz surece. yoksa bu evlenme teklifleri dogum gunlerinde falan kullaniyorlar hepsi imzali kagitli mi sanmam :p
ek olarak ben cocukken sahilde havai fisek kullandigimizi hatirliyorum :) cok yaptirimi olan bir sey oldugunu sanmiyorum sikayet yemediginiz surece. yoksa bu evlenme teklifleri dogum gunlerinde falan kullaniyorlar hepsi imzali kagitli mi sanmam :p
0
kırmızıayakkabılıgargamel
arkadaslar is yerinde deneme sürecindeydim ve babam pozitif ciktigi icin bana da 10 gun karantina verdiler. Babami bi yarim saat gordum onda da maske disinda yaninda bulunmadim. Hep ayri odadaydik, ayri banyolari kullaniyorduk.Benim de onunla birlikte 10 gün karantinaya girme sebebim, bana virus bul
arkadaslar is yerinde deneme sürecindeydim ve babam pozitif ciktigi icin bana da 10 gun karantina verdiler. Babami bi yarim saat gordum onda da maske disinda yaninda bulunmadim. Hep ayri odadaydik, ayri banyolari kullaniyorduk.
Benim de onunla birlikte 10 gün karantinaya girme sebebim, bana virus bulastiysa 8.günde ortaya cikabilecegi icin mi? Yani bana da test yapsalar simdi, negatif ciksam o zaman karantina sürecim bitmez degil mi? cunku testte negatif ciksam bile aslinda virus bende olabilir?
Benim de onunla birlikte 10 gün karantinaya girme sebebim, bana virus bulastiysa 8.günde ortaya cikabilecegi icin mi? Yani bana da test yapsalar simdi, negatif ciksam o zaman karantina sürecim bitmez degil mi? cunku testte negatif ciksam bile aslinda virus bende olabilir?
0
Bitmez. Cevabı kendiniz vermişsiniz "bana virus bulastiysa 8.günde ortaya cikabilecegi icin mi?" diyerek.
Hatta daha önce 14 gündü karantina, 14 gün sonunda bile pozitife çevirebiliyor diye. Sonradan 10 güne çektiler.
Yani 10 gün dolmadan önce yaptırdığınız testler negatif çıksa bile yine de karantinadan çıkamazsınız.
Hatta daha önce 14 gündü karantina, 14 gün sonunda bile pozitife çevirebiliyor diye. Sonradan 10 güne çektiler.
Yani 10 gün dolmadan önce yaptırdığınız testler negatif çıksa bile yine de karantinadan çıkamazsınız.
0
kız kardeşim pozitif çıktı, son görüşmemiz 1 ay önce olduğu halde o sürede başka yerde olduğum halde karantina yedim, kız kardeşim abimle aynı evde yaşamıyoruz dedi ama kalkmadı. 10 gün beni hapis ettiler.
bu devlette mantık aranmaz.
bu devlette mantık aranmaz.
0
Bana direkt temasli sordular sizin kadar temasli olfugum isimleri hic vermedim. Karantinaya girmediler. Graveinki ozellikle ilginc geldi. Abimle yasiyorum ama abim evde bulunmuyor dedim hic tc sormadilar.
0
Yani bu arada yaniltmak icin degil gercekten cok kisa bir sure ve maskeli temasimiz olmustu o yuzden oyle anlattim.
0
yemrem
worldcard'da birikmiş puanlar sonraki yıla devrediyor mu yoksa yıl sonunda kullanılmamışsa siliniyor mu?
worldcard'da birikmiş puanlar sonraki yıla devrediyor mu yoksa yıl sonunda kullanılmamışsa siliniyor mu?
0
silinenler de var silinmeyenler de. world mobil uygulamasında yazıyor sanırım.
benim yıllardır kullanmadığım birikmiş bir 7 liram var :)
benim yıllardır kullanmadığım birikmiş bir 7 liram var :)
0
Harcamalarınızla gıdım gıdım birikenler silinmez, hediye ve promosyon olanlar silinir genelde.
0
etna
Alkolle arası iyi olan Egeli bir aileye yılbaşı hediyesi olarak viski alayım diyorum. (Yılbaşını orada geçireceğim evet)Viskiden pek anlamam. Ne almam gerekir? Ve hangi boy? Veya başka önerilere de açığım.
Alkolle arası iyi olan Egeli bir aileye yılbaşı hediyesi olarak viski alayım diyorum. (Yılbaşını orada geçireceğim evet)
Viskiden pek anlamam. Ne almam gerekir? Ve hangi boy? Veya başka önerilere de açığım.
Viskiden pek anlamam. Ne almam gerekir? Ve hangi boy? Veya başka önerilere de açığım.
0
single malt. mesela talisker, coal ila, lagavulin, laphroaig. 70cl. bunlar pahalı daha ucuz bişey var mı diye bakarsan bulabilirsen ardbeg. hatta 5 yıllığı tr'ye gelmiş diye okudum daha uygundur diye düşünüyorum.
0
deepest
Merhaba,babamın bir sağlık sorunu bulunuyor ve sokağa çıkma kısıtlaması süresince bir sorun olursa acile götürmemiz gerekebilir. fakat ben aynı şehirde farklı bir lokasyonda yaşıyorum, eğer ki acile götürmemiz gerekirse özel aracımla çıkıp babamı acile götürebilir miyim? bu belgelendirilebilecek bir
Merhaba,
babamın bir sağlık sorunu bulunuyor ve sokağa çıkma kısıtlaması süresince bir sorun olursa acile götürmemiz gerekebilir. fakat ben aynı şehirde farklı bir lokasyonda yaşıyorum, eğer ki acile götürmemiz gerekirse özel aracımla çıkıp babamı acile götürebilir miyim? bu belgelendirilebilecek bir durum değil tabi ki, şu anda bunun kararını vermem gerekiyor. ya kendi evime gideceğim, ya da ne olur ne olmaz diye babamın yanında kalmam gerekecek.
çok teşekkürler.
babamın bir sağlık sorunu bulunuyor ve sokağa çıkma kısıtlaması süresince bir sorun olursa acile götürmemiz gerekebilir. fakat ben aynı şehirde farklı bir lokasyonda yaşıyorum, eğer ki acile götürmemiz gerekirse özel aracımla çıkıp babamı acile götürebilir miyim? bu belgelendirilebilecek bir durum değil tabi ki, şu anda bunun kararını vermem gerekiyor. ya kendi evime gideceğim, ya da ne olur ne olmaz diye babamın yanında kalmam gerekecek.
çok teşekkürler.
0
Polisi jandarmayı arayıp izin isteyenler vs oluyor ama sizin acillik bir durumda öyle bir izin almak için vaktiniz olmayacak ki alabilir misiniz o bile meçhul.
Kritik bir durum ise tek bırakmayın babanızla geçirin bence.
Kritik bir durum ise tek bırakmayın babanızla geçirin bence.
0
etna
satıcının, gelen siparişleri sadece haftada 2 gün (cuma-cumartesi) kargo yapabiliyor olması bir handikap mıdır? mesela ürünü alacak olan kişi pazartesi günü siparişi verdiğinde onun cuma günü kargoya verileceğini bilirse almaktan vazgeçer mi? (satıcının avantajı işini iyi yapan, sözünde duran ve rak
satıcının, gelen siparişleri sadece haftada 2 gün (cuma-cumartesi) kargo yapabiliyor olması bir handikap mıdır? mesela ürünü alacak olan kişi pazartesi günü siparişi verdiğinde onun cuma günü kargoya verileceğini bilirse almaktan vazgeçer mi? (satıcının avantajı işini iyi yapan, sözünde duran ve rakiplerine göre oldukça iyi fiyat avantajı)
siz böyle alışveriş yapar mısınız?
bu şekilde çalışan satıcılar var mı?
siz böyle alışveriş yapar mısınız?
bu şekilde çalışan satıcılar var mı?
0
ürünün kendisinin ne olduğu da esas olarak önemli. mesela hediyelik bir eşyaysa muhtemelen 2-3 gün içinde ihtiyacım olan bir şeydir. Tamir tadilatla ilgili bir ürünse o ürüne acil ihtiyacım olabilir. çiçek saksısı alıyorsam 10 gün sonra gelse de olur.
0
haftasonu kargo olacagi icin kargoda da bekler, o yuzden tercih etmem oncelikle ve ozellikle. fiyati cok uygun vb olursa bir ihtimal
not: her seyini netten alan biriyim :)
not: her seyini netten alan biriyim :)
0
Çok acil olmayan bir ürün için yapılabilir ama yine de ilk tercih olmaz bence. Bence doğru bir strateji değil.
0
Hayir maalesef. Odemeyi hemen yapiyorsam o kargo mumkun olan en erken zamanda yola cikmali. Bunun mumkun olmayani icin sadece gece vaktini onda da kargo subesinin kapali olmasini 1 aldim. Yoksa yani mumkunse isinlasin.
Bunun tek istisnasi cok cok ozel el yapimi birsey olmasidir. O zaman yapim suresi dahil beklerim.
Bunun tek istisnasi cok cok ozel el yapimi birsey olmasidir. O zaman yapim suresi dahil beklerim.
0
Bir sürü insan sırf kargosu çabuk gelsin diye amazon prime'a ayda 8 lira ödüyor, hepsiburada express'e kargo başına 15 lira ödüyor. Çabuk gelsin diye para ödemeye hazır müşteriler yani.
Geç gönderip tercih edilmeyi bekliyorsan ya çokkk iyi fiyat vereceksin, ya da hiç bi yerde olmayan bi ürün falan olacak. Onun geldisi gittisi dağıtımı vs bir sürü süreç olacak çünkü.
Geç gönderip tercih edilmeyi bekliyorsan ya çokkk iyi fiyat vereceksin, ya da hiç bi yerde olmayan bi ürün falan olacak. Onun geldisi gittisi dağıtımı vs bir sürü süreç olacak çünkü.
0
Kıllanıcı adı:
Merhaba,Yeni taşındığımız binanın bodrum katında spor yapabileceğimiz bir yer varmış. Koşu bandı, bisiklet gibi temel aletler ve dambıl, plates topu gibi malzemeler var. Ama içeride bir ısıtma yok, buz gibi. Hasta olmadan spor yapabilmek için bu havada ne giymek lazım? Ya da nasıl bir materyalden ol
Merhaba,
Yeni taşındığımız binanın bodrum katında spor yapabileceğimiz bir yer varmış. Koşu bandı, bisiklet gibi temel aletler ve dambıl, plates topu gibi malzemeler var.
Ama içeride bir ısıtma yok, buz gibi. Hasta olmadan spor yapabilmek için bu havada ne giymek lazım? Ya da nasıl bir materyalden olmalı kumaş? Rahat olsun, üşütmesin, çok da terletmesin. Önerilere açığım. Teşekkürler.
Cinsiyet kadın.
Yeni taşındığımız binanın bodrum katında spor yapabileceğimiz bir yer varmış. Koşu bandı, bisiklet gibi temel aletler ve dambıl, plates topu gibi malzemeler var.
Ama içeride bir ısıtma yok, buz gibi. Hasta olmadan spor yapabilmek için bu havada ne giymek lazım? Ya da nasıl bir materyalden olmalı kumaş? Rahat olsun, üşütmesin, çok da terletmesin. Önerilere açığım. Teşekkürler.
Cinsiyet kadın.
0
teritori
SelamEvde normal yemek masasının sandalyesi belime tecavüz edince artık ofis sandalyemi eve getirdim. Ancak bu sefer de şöyle bir sorun çıktı, bunun tekerlekleri parkeyi sikertir mi? muhtemelen evet sikertir.Nasıl bir çözüm bulabilirim sizce?
Selam
Evde normal yemek masasının sandalyesi belime tecavüz edince artık ofis sandalyemi eve getirdim. Ancak bu sefer de şöyle bir sorun çıktı, bunun tekerlekleri parkeyi sikertir mi? muhtemelen evet sikertir.
Nasıl bir çözüm bulabilirim sizce?
Evde normal yemek masasının sandalyesi belime tecavüz edince artık ofis sandalyemi eve getirdim. Ancak bu sefer de şöyle bir sorun çıktı, bunun tekerlekleri parkeyi sikertir mi? muhtemelen evet sikertir.
Nasıl bir çözüm bulabilirim sizce?
0
ahşap parke mi, laminat parke mi?
ofiste laminat parke var, tekerlekler laminat parkenin kaplamasını mahvediyor.
ama evde ahşap parke olan odada şu anda ofis koltuğunda oturuyorum, hatta 3 yıldır bu şekilde kullanılıyor, ama herhangi bir bozulma yok. aynı parkenin üstüne yemek masası sandalyesine oturan eşimin parkesinde hep sandalye ayağının izleri var.
biraz da tekerleğe bağlı tabii. lastikse bir şey olmaz ama ayı gibi sert yapmışlarsa parkeyi de çizer.
ofiste laminat parke var, tekerlekler laminat parkenin kaplamasını mahvediyor.
ama evde ahşap parke olan odada şu anda ofis koltuğunda oturuyorum, hatta 3 yıldır bu şekilde kullanılıyor, ama herhangi bir bozulma yok. aynı parkenin üstüne yemek masası sandalyesine oturan eşimin parkesinde hep sandalye ayağının izleri var.
biraz da tekerleğe bağlı tabii. lastikse bir şey olmaz ama ayı gibi sert yapmışlarsa parkeyi de çizer.
0
Hemen hemen hep aynı noktada duran bir oturma şekliniz varsa, sanldaye ile sağa sola çok gitmiyorsanız kolay kolay bişey olmaz.
Ama sık sık bi sağa bi sola, mesela bi o yazıcının olduğu masaya bi öbür monitörün olduğu masaya itiyorsanız kendinizi o bölgede uzun bir süre sonra kaplamada hasar olmaya başlar.
Ama sık sık bi sağa bi sola, mesela bi o yazıcının olduğu masaya bi öbür monitörün olduğu masaya itiyorsanız kendinizi o bölgede uzun bir süre sonra kaplamada hasar olmaya başlar.
0
Sağa sola kayarak seyahat etmiyorsan ihtiyacın olan şey şu: encrypted-tbn0.gstatic.com
0
O bolgeye ustunde tekerlerin rahat kayabilecegi tarzda bir hali kestirebilirsin haliflex gibi ya da parke numuneleri alip onlari koyabilirsin altina. Plastik matlar cirkin bence almamak lazim.
0
cevaplar için teşekkürler.
Parle ahşap parke. laminat değil.
bir süre bu şekilde test edip yer matını deneyeceğim. teşekkürler.
Parle ahşap parke. laminat değil.
bir süre bu şekilde test edip yer matını deneyeceğim. teşekkürler.
0
ibozkurtapartmani
E-Devlet'ten yapılandırma başvurusunda bulunmuştum ama hala yapılandırma aşamasında görünüyor. Bugün 31 Aralık. Yani bu ayki taksitlerin son ödeme günü. Bu ayki taksitleri ödemeli miyim yoksa beklemeli miyim?
E-Devlet'ten yapılandırma başvurusunda bulunmuştum ama hala yapılandırma aşamasında görünüyor. Bugün 31 Aralık. Yani bu ayki taksitlerin son ödeme günü. Bu ayki taksitleri ödemeli miyim yoksa beklemeli miyim?
0
Tochinoshin
25 hediye çeki vermiş, 30 üstüne de kargo bedava. alacak bir şey bulamadım, erkek ne tavsiye edersiniz?
25 hediye çeki vermiş, 30 üstüne de kargo bedava. alacak bir şey bulamadım, erkek ne tavsiye edersiniz?
0
Ben olsam hosuma giden bir sivitsort bulurdum, onu fermuarli. Yaz kis, her daim gideri var.
0
İhtiyacınız varsa güvenilir bir satıcıdan maske alabilirsiniz, genelde yazılan markayı göndermedikleri için dikkatli olmanız lazım.
0
the end of time
soru baslikta, tahminleri alalim. isterseniz ilk 5 siralamanizi da yazabilirsiniz tabi ki. ben everton'dan umutluyum, manu'nun zirveyi zorlamasi ve arteta'nin hala arsenal'in basinda olmasi bu sezon beni en cok rahatsiz eden iki sey sanirim.
soru baslikta, tahminleri alalim.
isterseniz ilk 5 siralamanizi da yazabilirsiniz tabi ki.
ben everton'dan umutluyum, manu'nun zirveyi zorlamasi ve arteta'nin hala arsenal'in basinda olmasi bu sezon beni en cok rahatsiz eden iki sey sanirim.
isterseniz ilk 5 siralamanizi da yazabilirsiniz tabi ki.
ben everton'dan umutluyum, manu'nun zirveyi zorlamasi ve arteta'nin hala arsenal'in basinda olmasi bu sezon beni en cok rahatsiz eden iki sey sanirim.
0
Liverpool şampiyon olur. Spurs ve Leicester ve Man City ilk 5'te olur. Sıralamayı ve 5. takımı bilemem.
0
Van Dijk ne kadar çabuk gelirse Liverpool'un şampiyon olma ihtimali artar. Yoksa City götürür gibi.
0
liverpool şampiyon olacak kadar dominant değil. ancak ligde dominant hiçbir takım da yok. istikrarlı olan kazanacak gibi. liverpool bu anlamda bir adım önde. saçma sapan maç kaybetmiyorlar.
0
Tochinoshin
2 ay önce 120 kiloyken yürüyüş+kısa koşulara başladım, yemeyi de azalttım ve şuan 108 kiloyum. koşu performansım da ilk halime göre baya arttı, neredeyse sıfırdan 15 dakika hafif tempo koşu yapabilir hale geldim.aklıma bir soru geldi. böyle koşmaya devam etsem ama yemeği azaltmasam ya da artırsam. y
2 ay önce 120 kiloyken yürüyüş+kısa koşulara başladım, yemeyi de azalttım ve şuan 108 kiloyum. koşu performansım da ilk halime göre baya arttı, neredeyse sıfırdan 15 dakika hafif tempo koşu yapabilir hale geldim.
aklıma bir soru geldi. böyle koşmaya devam etsem ama yemeği azaltmasam ya da artırsam. yani kilo vermeyecek kadar yesem ve aynı kiloda kalsam, koşu performansım yine de zamanla artar mı? nereye kadar artar?
yoksa daha iyi/uzun süreler koşmak için kesin kilo vermek mi gerekir?
aklıma bir soru geldi. böyle koşmaya devam etsem ama yemeği azaltmasam ya da artırsam. yani kilo vermeyecek kadar yesem ve aynı kiloda kalsam, koşu performansım yine de zamanla artar mı? nereye kadar artar?
yoksa daha iyi/uzun süreler koşmak için kesin kilo vermek mi gerekir?
0
Şu ana göre elbette artar fakat bir noktada limite takılırsınız ve daha da hızlı koşmak için kilo vermeniz gerekir.
0
@bagcivan bu limiti ne belirleyebilir? vücut koşullara adapte olmak için yükünü azaltmak zorunda değil mi?
yemeği biraz da mecburen azalttım aslında, çok su içiyorum ve pek iştahım kalmıyor. böyle mi daha fazla yememi engeller acaba?
yemeği biraz da mecburen azalttım aslında, çok su içiyorum ve pek iştahım kalmıyor. böyle mi daha fazla yememi engeller acaba?
0
1- artar, kas kutlen artmaya devam edecegi icin.
2- surekli yiyip antrenman yapsan da performansin artabilir. bundan bir sure sonra performansin daha da artip, cok yemegin sabit kalinca kilo vermeye baslayabilirsin de. yarim saat+ orta tempo, bes dakika tempolu gibi surelere ciktiginda tabii.
son sorun icin: kesin kilo vermen gerekli. ustteki sorularin icin kesin vermesen de oluyor.
2- surekli yiyip antrenman yapsan da performansin artabilir. bundan bir sure sonra performansin daha da artip, cok yemegin sabit kalinca kilo vermeye baslayabilirsin de. yarim saat+ orta tempo, bes dakika tempolu gibi surelere ciktiginda tabii.
son sorun icin: kesin kilo vermen gerekli. ustteki sorularin icin kesin vermesen de oluyor.
0
boyunun 2.5 metre olmadigini varsayiyorum. oyleyse o kilolar kosu icin ideal.
0
Koşu süresi ve performansı ters u şeklinde bir grafik izler. Zira vücudun bir de iskelet sistemi ve ortopedisi var ve 108 kilo birisi için sürekli koşmak pek de iyi bir fikir olmayabilir. Basketçiler falan o kilolarda ve sürekli koşuyor diyebilirsin ama onların zaten vücutlarının birçok yerlerinde deformasyon henüz 20 yaşına gelmeden oluşuyor. Bir profesyonel basketbolcunun ellerini, ayaklarını görmek istemezsin.
0
Performansın artabilir ama bir süre, zira o kilo ile koşarsan eklemlerine ve kaslarına bayağı ciddi yük bindiriyor olacaksın.
Kilo vermenin formülü basit, harcadığından az yemek yiyeceksin. Belirttiğin süreler oldukça az kalori yakar. Yani yemeğini arttırma mümkünse azalt ve bir an önce kilo vererek sporunu arttır.
Pek çoğumuz benzer yollardan geçiyor, hareket etmek iyidir, kalori yakmasının yanında insana bir motivasyon da verir. Ama o kilolarda vücudun geri kalanına verdiğin zararları da düşünmen gerekiyor.
Kilo vermenin formülü basit, harcadığından az yemek yiyeceksin. Belirttiğin süreler oldukça az kalori yakar. Yani yemeğini arttırma mümkünse azalt ve bir an önce kilo vererek sporunu arttır.
Pek çoğumuz benzer yollardan geçiyor, hareket etmek iyidir, kalori yakmasının yanında insana bir motivasyon da verir. Ama o kilolarda vücudun geri kalanına verdiğin zararları da düşünmen gerekiyor.
0
artar ama ben senin yerinde olsa şimdi hız değil mesafe/süreye göre kendimi geliştirmeye çalışırım. koşuya yeni başlayınca ve zorlayınca sakatlık riski çok fazla. ayrıca zorlu koşular sürekliliği olmuyor. zihninde spordan zevk yerine, angarya gibi bir his oluşuyor, ya bugün çıkmayayım diyorsun. o yüzden yavaş yavaş ama uzun mesafe koş. boy kaç bilmiyorum ama hadi 1.90sın diyelim bu sayede 90 altına kadar inersin veya kendine öyle hedef koy. sonra da işte eğer vücusunun elverdiği ölçüde pace kasarsın falan.
0
havana
herkese iyi geceler, malum yıl sonu. annemin kartuş kartında hatırı sayılır bir puan birikmiş. annemle aynı şehirde yaşamıyoruz. ben yarın mağazaya gitsem sadece annemin tel nu. ile puanı kullanmak istesem müsaade ediyorlar mı yoksa illa karekod okutmalıyız vs. derler mi?teşekkürler.
herkese iyi geceler, malum yıl sonu. annemin kartuş kartında hatırı sayılır bir puan birikmiş. annemle aynı şehirde yaşamıyoruz. ben yarın mağazaya gitsem sadece annemin tel nu. ile puanı kullanmak istesem müsaade ediyorlar mı yoksa illa karekod okutmalıyız vs. derler mi?
teşekkürler.
teşekkürler.
0
sorunuzun tam cevabı değil ama mavinin internet sitesinde de kullanabilirsiniz
0
mağaza eğer müsaitse yetkili birine söyleyin, kart sahibini arayarak ondan kart numarasını teyit ederek yardımcı olabilirler. mavi'de mağaza yöneticiliği yaptım uzun süre. sistemi çok iyi biliyorum. ama yetkilinin insafında biraz, sistem izin verse de prosedür kartla birlikte gidilmesi.
0
mavi kartuş uygulamasını indirip kart numarasını tanımlayarak mobil uygulamadan oluşturacağınız barkod ile kart olmadan alışveriş yapabilirsiniz.
0
Simsiyah
Yeni bir araba aldım önceki sene sıfır olarak. Ama ne satasım geliyor (seviyorum çünkü) ne de kullanıyorum.Garajda tozlanıyor. Arabamı kullanmak için motive edici neler yapılır?Yani arabayı kullanmak için bir dürtü istiyorum...
Yeni bir araba aldım önceki sene sıfır olarak.
Ama ne satasım geliyor (seviyorum çünkü) ne de kullanıyorum.
Garajda tozlanıyor.
Arabamı kullanmak için motive edici neler yapılır?
Yani arabayı kullanmak için bir dürtü istiyorum...
Ama ne satasım geliyor (seviyorum çünkü) ne de kullanıyorum.
Garajda tozlanıyor.
Arabamı kullanmak için motive edici neler yapılır?
Yani arabayı kullanmak için bir dürtü istiyorum...
0
şehir içi değil de şehir dışı günübirlik gezmeye gidin. doğa vs yürüyüşü yapmak için olabilir.
0
abi gerçekten sevsen binmek için bahane bulursun gibi ya ( cümle biraz tuhaf oldu farkındayım ) yani bence sürmek için bahane bulmak isteyeceğin bir araba alabilirsin. ben mesela arabayı kilitleyip eve her çıktığımda 2-3 saat sonra bi bahaneyle arabaya inip oturasım geliyor hala, baya bildiğin mutlu oluyorum arabanın içinde. ara sıra satasım geliyor sahibindende ciddi ciddi takılıyorum, sonra sürüyorum geçiyor.
2 sene oldu benim de ilk günkü gibi seviyoruz birbirimizi.
bunun haricinde sttc +1, günü birlik gezi rotaları oluştur kendine ya da 2-3 günlük. o yol zulüm gelirse tekrar, arabayı kesin sat sen.
2 sene oldu benim de ilk günkü gibi seviyoruz birbirimizi.
bunun haricinde sttc +1, günü birlik gezi rotaları oluştur kendine ya da 2-3 günlük. o yol zulüm gelirse tekrar, arabayı kesin sat sen.
0
Aynısı bende var, 2015 model arabayı 2016 yılında aldım aldığımda kilometresi 27 bin idi şu an anca 32 bin :) Kullanmaktan ziyade yıkamak, temizlemek, arada gidip sağını solunu kurcalamak hoşuma gidiyor. Bir de İstanbul trafiği tiksindirdi araba kullanmaktan onun da etkisi olabilir. Bir yerden bir yere o trafikte gitmek sonrası park yeri aramak zulum resmen.
0
gece sakin zamanda hız yap dicem de yasak var. yasak kalkınca yap bunu. ceza yemeyeceğin bir yerde. adrenalin iyi gelir.
0
satmak için motive edeyim mi? :)
ocak geldi mtv
kasko+trafik sigortası
yıllık bakım
muayene
tekrar mtv
benzin masrafı
garajda duracağına satmak mantıklı yani
ocak geldi mtv
kasko+trafik sigortası
yıllık bakım
muayene
tekrar mtv
benzin masrafı
garajda duracağına satmak mantıklı yani
0
aynose
kar romanını okumaya başlamıştım ama bunaltılı ruh halim kaldırmadı kitaptaki sisli atmosferi ve siyasi ortamı. orhan pamuk'un atmosferi daha sıcak bir kitabını önerebilir misiniz? masumiyet müzesini okudum sadece.
kar romanını okumaya başlamıştım ama bunaltılı ruh halim kaldırmadı kitaptaki sisli atmosferi ve siyasi ortamı. orhan pamuk'un atmosferi daha sıcak bir kitabını önerebilir misiniz? masumiyet müzesini okudum sadece.
0
Benim Adım Kırmızı polisiye tadında, "katil kim?" temalı bir kitap. ama tabi cinayetten ibaret değil, olay örgüsü belirgin anlamında söylüyorum. kara kitap'a kıyasla daha kolay okunuyor o nedenle.
0
Türkçeyi katleden bu adamın kitaplarıni Türkçesi okunmuyor.
İngilizce leri daha akıcı.
İngilizce leri daha akıcı.
0
masumiyet müzesi bence okunması en kolay romanlarından birisi. En zorlandığım kitabı kara kitaptı. En iyisi bence benim adım kırmızı
0
gadlemler
fantazi yapıyorum da :) Mesela benim şirketim var. şirketimin 700.000₺ lik vergi-sgk-bağlur borcu var. üreticiyim, girişimciyim, memlekete katma değerim büyük. İş geliştirmeyle ilgili de 500.000₺ ye de ihtiyacım var.Cumhurbaşkanlığından bşr devlet büyüğü beni duyuyor, bana inanıyor ve güveniyor.Hibe
fantazi yapıyorum da :) Mesela benim şirketim var. şirketimin 700.000₺ lik vergi-sgk-bağlur borcu var. üreticiyim, girişimciyim, memlekete katma değerim büyük. İş geliştirmeyle ilgili de 500.000₺ ye de ihtiyacım var.
Cumhurbaşkanlığından bşr devlet büyüğü beni duyuyor, bana inanıyor ve güveniyor.
Hibe, kosgeb destek vs vs gibi süreçleri bekletmeden ve sürdürmeden; zart diye bir günde, bir telefon ya da yazıyla tüm kamu borçlarımı sildirip, bana yatırım için gerekli olan 500.000₺yi ateşletebşlir mi sizce?
hayal kuruyorum, bozmayın nolur. Olma ihtimali nedir?
(hğkümet yandaşı ve yalaka olmadığımı da varsayarsak)
Cumhurbaşkanlığından bşr devlet büyüğü beni duyuyor, bana inanıyor ve güveniyor.
Hibe, kosgeb destek vs vs gibi süreçleri bekletmeden ve sürdürmeden; zart diye bir günde, bir telefon ya da yazıyla tüm kamu borçlarımı sildirip, bana yatırım için gerekli olan 500.000₺yi ateşletebşlir mi sizce?
hayal kuruyorum, bozmayın nolur. Olma ihtimali nedir?
(hğkümet yandaşı ve yalaka olmadığımı da varsayarsak)
0
o telefon veya yazıyı yazacak olan devlet büyüğüne bir güzellik yapacaksan neden olmasın. 50 akrabasını işe sokarsın, yeğenini %50 ortak yaparsın belki şirkete?
ya da aşiret sahibisindir, 50.000 oy vaad edersin :)
diger turlu isteğinin gerçekleşmesi imkansız.
ya da aşiret sahibisindir, 50.000 oy vaad edersin :)
diger turlu isteğinin gerçekleşmesi imkansız.
0
o paralar devlet büyüğünden istemek için çok ufak. 50-100 milyonluk olabilirsen silinir.
tabi türkiyeden bahsetmiyorum ama mogadişu'da bu şekilde oluyor diye duydum.
tabi türkiyeden bahsetmiyorum ama mogadişu'da bu şekilde oluyor diye duydum.
0
700 bin Tl kamu borcu olan bir şirketin memlekete olan katma değer tam olarak nerede ola ki? kazandığını yemiş bir şirket profili bu.
0
pantepember
Kabataş-Feriköy arası.2.5 km.Arada Taksim Meydanı var (etrafından dolanılabilir?).Bisikletle dönebilirim (hızlı hareket etmek için).Bu risk alınır mı?Not: İlk hafta sonu yasağında, bilmeyerek bisikletle Fındıklı-2. Köprü arası 1,5 saat kadar gezmiştim, hiçbir polis tarafından durdurulmamıştım. =O
Kabataş-Feriköy arası.
2.5 km.
Arada Taksim Meydanı var (etrafından dolanılabilir?).
Bisikletle dönebilirim (hızlı hareket etmek için).
Bu risk alınır mı?
Not: İlk hafta sonu yasağında, bilmeyerek bisikletle Fındıklı-2. Köprü arası 1,5 saat kadar gezmiştim, hiçbir polis tarafından durdurulmamıştım. =O
2.5 km.
Arada Taksim Meydanı var (etrafından dolanılabilir?).
Bisikletle dönebilirim (hızlı hareket etmek için).
Bu risk alınır mı?
Not: İlk hafta sonu yasağında, bilmeyerek bisikletle Fındıklı-2. Köprü arası 1,5 saat kadar gezmiştim, hiçbir polis tarafından durdurulmamıştım. =O
0
Yılbaşı sebebiyle normal yasaklardan çok daha katı önlemler alınacaktır, günlerdir bunun işaretlerini verdiler. Güzergah da çok riskli, 3000 tl koymaz diyorsan dene.
0
1-2 kilo kedi maması alın ve yol boyunca kedileri besleyerek eve gidin. sokak canlarını beslemek serbest, bu uzun yasaklarda sokak canları daha zor şartlarda olacak. pazar günü pendik sahilde kedileri besledik, birçok polis geldi geçti yanımızdan birşey diyen olmadı.
0
Hafta sonları 5’e kadar yani esnafın kapatma saatine kadar, herkes geziyor, sahilde yürüyüşünü - sporunu yapıyor ne ceza yedim nede yiyen gördüm. Öğle saatlerinde bisikletinle ve kedi maması fikri güzelmiş ne olur ne olmaz diye yanına alıp gidebilirsin bence. Bir şey olmaz ama sen yinede yapma :)
0
yılbaşı kutlamalarına özel bir gıcıklık olduğu için ertesi gün gündüz saatlerinde kontroller sıkılaştırılacaktır diye tahmin ediyorum. ama saat 17:00'ye doğru marketlerin kapanış saatlerine yakın zamanda, elinize bir alışveriş torbası alın, içine evden bir iki paketli ürün atın, markete gittim eve dönüyorum diyin.
ya da hastalığın arkadaş evinde de bulaşabileceğini düşünüp ne kendinizi ne de arkadaşınızı riske atmayın, evde oturun.
ya da hastalığın arkadaş evinde de bulaşabileceğini düşünüp ne kendinizi ne de arkadaşınızı riske atmayın, evde oturun.
0
