same
elimde 5-6 tane siğil var arkadaşlar yakın çevremdekilerin çoğu incir suyunu dök üstüne geçer diyorlar ben daha önce ilaçta kullandım yaktırdımda hiçbir işe yaramadı ikiside...Bide şu inciri deyeyim diyorum ama bu inciri nereden bulabilirim?
elimde 5-6 tane siğil var arkadaşlar yakın çevremdekilerin çoğu incir suyunu dök üstüne geçer diyorlar ben daha önce ilaçta kullandım yaktırdımda hiçbir işe yaramadı ikiside...Bide şu inciri deyeyim diyorum ama bu inciri nereden bulabilirim?
0
İncir suyu vs. tarzı işler hurafe. Almanların araştırmasına göre bu tür placebo etkisi yaratacak yöntemler %27 oranında iyileşme sağlıyor, ancak yine de bana pek mantıklı gelmiyor. Gerçi annem ve pek çok arkadaşım da okutma usulü ile sadece bir gecede bu işten kurtulmuşlar, hani başkası söylese inanmam hayatta ama şahitleri de var.
bende ve kızarkadaşımda çıkanlar için geçen gün doktora gittik, devletin karşılamadığı 50 kağıtlık bir ilaç verdi. onu siğillerin üstüne döktü, ertesi gün su toplayan deriyi kaldırdı ve tekrarlamasının çok zor olduğunu söyledi. ankara'da oturuyorsan adresi verebilirim, en azından yakma işinden (ki kızarkadaşım da yaktırdı, aynen tekrar çıktı, oral yolla alınan ilaçlar da traş çıktı) daha kalıcı geldi.
bende ve kızarkadaşımda çıkanlar için geçen gün doktora gittik, devletin karşılamadığı 50 kağıtlık bir ilaç verdi. onu siğillerin üstüne döktü, ertesi gün su toplayan deriyi kaldırdı ve tekrarlamasının çok zor olduğunu söyledi. ankara'da oturuyorsan adresi verebilirim, en azından yakma işinden (ki kızarkadaşım da yaktırdı, aynen tekrar çıktı, oral yolla alınan ilaçlar da traş çıktı) daha kalıcı geldi.
0
verrutol kullandın mı? düzenli kullanımda yok ediyor,ama sektirmeden kullanmalısın
0
ben de verrutol kullanmıştım ve hiç geçmicek gibi gözümde büyüyen şey geçmişti. zaten onun olayı da direk eritip koparması bölgeyi. ama herhalde bi buçuk ay filan kullanmıştım mesela ve düzenli kullanmak lazım, evet.
0
verrutol geçirdi benim elimde iki tane. yerlerinde iz var şu an. Henüz yeni geçti. tekrar çıkar mı bilmiyorum ama verrutol deneyin eğer denemediyseniz.
0
benim elimde de yaklaşık 7 tane wardı. doktora gittim ve bunun aslında çok tehlikeli bir virüs olduğunu söyledi ilerde kansere bile yol açabiliyormuş hemen yaktırdım ardından 1 hafta 10 gün fln ellerme krem ilaç ws sürdüm bi süre ellermi kullanamadım ama geçtiler öle hurafe şeyleri bende uyguladım ama hiçbi sonuç alamadım
0
goodbyecruelworld
...?...lütfen bilgisi olanlar paylaşsın, hayatımın içine ediyor çünkü.
...?
...lütfen bilgisi olanlar paylaşsın, hayatımın içine ediyor çünkü.
...lütfen bilgisi olanlar paylaşsın, hayatımın içine ediyor çünkü.
0
ayağı, kafayı soğuktan korumak gerekiyor.
her şartta.
tedavisi mümkün değil sanırım
bana öyle dedi doktor
her şartta.
tedavisi mümkün değil sanırım
bana öyle dedi doktor
0
bi antibiyotik verdi doktor. önce film çekti, sinüsler çok fena dedi. dolmuş falan. hapı verdi sonuçta.
kullandım ve geçti. sen de dört, ben diyeyim beş sene sonra tekrar başladı. o derece. gidin doktora. kullanın hapı. çok çok özel bir durumunuz yoksa, uzun süre rahat edersiniz siz de. ağrıyı çektiğine değmez.
bende tekrar olması da sanırım dikkat etmememdendir.
kullandım ve geçti. sen de dört, ben diyeyim beş sene sonra tekrar başladı. o derece. gidin doktora. kullanın hapı. çok çok özel bir durumunuz yoksa, uzun süre rahat edersiniz siz de. ağrıyı çektiğine değmez.
bende tekrar olması da sanırım dikkat etmememdendir.
0
hap yuttun mu? yutmadiysan yut.
sacini yikayip zinhar disari cikma. ne yaz ne de kis.
sinusleri havalandir, yani burnun tikali dolasma. ama bunun icin sadece denis suyu falan kullanacan, otrivine degil
ameliyat olma, bi ise yaramaz :/
deniz mesvime de.. cekecen burnuna :)
sacini yikayip zinhar disari cikma. ne yaz ne de kis.
sinusleri havalandir, yani burnun tikali dolasma. ama bunun icin sadece denis suyu falan kullanacan, otrivine degil
ameliyat olma, bi ise yaramaz :/
deniz mesvime de.. cekecen burnuna :)
0
ruzgar yemesin kafan yaz kis. istanbul'un havasi da benim sinuzitimi azdiriyor mesela niyeyse. artik sapkasiz cikmiyorum.
0
tuzlu deniz suyu bulmak zor ama kaliteli deniz tuzu bulabilirseniz, suyle karistirip harika bir ilac elde edebilirsiniz. su ilik-sicak arasi olmali, deneme yanilma ile en iyi dereceyi bulacaksiniz. ilk baslarda tuzu az koyun (bir bardaga bir silme cay kasigi)ve burna cekme alistirmasi yapin. cok derine cekerseniz bogazinizdan agaziniza gelir, cok hizli cekmedikce (kopurterek) cigerlerinize kacmaz.
sonra yavas yavas tuz miktari arttiriabilir.
birde suyu cekince bir sure (5-10sn) icerde tutmaya calisin.
sakin sofra tuzu kullanmayin, acayip yakar.
sonra yavas yavas tuz miktari arttiriabilir.
birde suyu cekince bir sure (5-10sn) icerde tutmaya calisin.
sakin sofra tuzu kullanmayin, acayip yakar.
0
imkanın varsa 2000 metreye çık bi kaç gün kal ve sonra in :) öyle bir açılıyo ki heheh
immuneks kullan arada bir
sora bi de mesela başını sarkıt yataktan biraz, o da rahatlatıyor, biraz masaj yap sinüslere...
canını sıkma, gönlünü ferah tut, sıkıntı etme kendine, sen unutunca o da seni unutacak. hohoyt.
immuneks kullan arada bir
sora bi de mesela başını sarkıt yataktan biraz, o da rahatlatıyor, biraz masaj yap sinüslere...
canını sıkma, gönlünü ferah tut, sıkıntı etme kendine, sen unutunca o da seni unutacak. hohoyt.
0
tuncaycafer
Şimdi ben 3 gün önce dövme yaptırdım koluma yapan kişi dedi ki 1 hafta boyunca su değmiyecek ama ben buğün duş aldım koluma tabiki naylon la sardım lakin çıkıverdi herneyse sonuçta su geldi bi şey olur mu ? neden su değmesin derler ?
Şimdi ben 3 gün önce dövme yaptırdım koluma yapan kişi dedi ki 1 hafta boyunca su değmiyecek ama ben buğün duş aldım koluma tabiki naylon la sardım lakin çıkıverdi herneyse sonuçta su geldi bi şey olur mu ? neden su değmesin derler ?
0
eğer hala kabuk bağlamış yaraların varsa bakteri üremesin diye diyorlar. eğer çok gelmediyse sorun yok.
0
öncelikle merak etme bir şey olmaz.
bu konuda görüşler değişik. kimi dövmeci komple üstünü açık bırakıyor, kimi iki gün boyunca sarıyor sonra bol su ile liflemeden yıka diyor, kimisi bir hafta su değdirme diyor. bunlar mürekkep kalitesi ile ilgili sanırım. lifle ve sabunla girişmedikçe ıslanmasında çok sorun yok. temel tehlike güneş ve tuzlu su. 1 ay boyunca güneşe çıkmamaya çalış. hayırlı olsun dövmen.
bu konuda görüşler değişik. kimi dövmeci komple üstünü açık bırakıyor, kimi iki gün boyunca sarıyor sonra bol su ile liflemeden yıka diyor, kimisi bir hafta su değdirme diyor. bunlar mürekkep kalitesi ile ilgili sanırım. lifle ve sabunla girişmedikçe ıslanmasında çok sorun yok. temel tehlike güneş ve tuzlu su. 1 ay boyunca güneşe çıkmamaya çalış. hayırlı olsun dövmen.
0
girerken vazelin sür, su gelse de bir şey olmaz...ben dövme iyileşme aşamasındayken vazelin sürüp giriyordum. vazelini silerken alkolsüz ıslak mendil kullan, şu bebek poposu için olanlardan. bepanthene merhemi de eksik etme.
şöyle düşün, açık yaran var su direkt boyanın olduğu katmana ulaşabilir. boyaya zarar verebilir.
şöyle düşün, açık yaran var su direkt boyanın olduğu katmana ulaşabilir. boyaya zarar verebilir.
0
Çok saolun vazalin hiç kullanmıyorum devamlı bepanthen plus sürüp duruyorum ögrendiğim iyi oldu.
0
balik kraker
alerji bronşit geçiriyor olmam sebebiyle doktorum 3 gün boyunca 40 mg. prednol iğneleri verdi ve bu sürede tuz tüketmememi istedi. ayrıca xyzal, once air ve şu an adını hatırlayamadım bir inhaler da kullanıyorum. bu kadar ilacın bende bırakacağı hasar hakkında bilgi verebilecek olan var mı? prednol
alerji bronşit geçiriyor olmam sebebiyle doktorum 3 gün boyunca 40 mg. prednol iğneleri verdi ve bu sürede tuz tüketmememi istedi. ayrıca xyzal, once air ve şu an adını hatırlayamadım bir inhaler da kullanıyorum. bu kadar ilacın bende bırakacağı hasar hakkında bilgi verebilecek olan var mı? prednol iğneleri bittikten sonra ne kadar daha tuz tüketmemeliyim. kilo zaten kortizon almadan önce yeterince şişmiştim,bu şişlik daha da artar mı???bende kilo olarak kalır mı?
0
tuz bir numarali su tutucudur sanirim doktor bu yuzden de kullanma demis olabilir. ayrica kortizon karacigeri oldukca bir yorar. gecmis olsun.
0
tedavi zaten kısa süreli, normalde steroidlere artarak başlanır, azaltarak bırakılır ama doktorun inisiyatifi söz konusu.
karaciğer vb etkileri 3 günde 40mg dozdan hiçbir şey olmaz (82 yaşında olmadığınızı varsaydım). dikkat etmeniz gereken en önemli şey, steroid öncesi bir şeyler yiyin (mide boş olmasın) ayrıca önce veya sonra çok yemek yemeyin, gerçi 3 günden bir şey olmaz ama ben 1 aylık steroid sonucu 25 kilo eklemiştim vücuduma.
karaciğer vb etkileri 3 günde 40mg dozdan hiçbir şey olmaz (82 yaşında olmadığınızı varsaydım). dikkat etmeniz gereken en önemli şey, steroid öncesi bir şeyler yiyin (mide boş olmasın) ayrıca önce veya sonra çok yemek yemeyin, gerçi 3 günden bir şey olmaz ama ben 1 aylık steroid sonucu 25 kilo eklemiştim vücuduma.
0
gossamer
$u an okmeydani di$ hastanesinde ve cildirmis durumdayim.bi hafta oncesinden sabah 10a randevu almama ragmen su an sira olarak onumde 8 kisi falan var.buna ek bir de rontgen belasi cikti ki orasi ayri bi iskence 100 kisi civari bekleyen mevcut.demem $u ki bu i$i (iki dolgu) bi miktar parasini vermey
$u an okmeydani di$ hastanesinde ve cildirmis durumdayim.bi hafta oncesinden sabah 10a randevu almama ragmen su an sira olarak onumde 8 kisi falan var.buna ek bir de rontgen belasi cikti ki orasi ayri bi iskence 100 kisi civari bekleyen mevcut.demem $u ki bu i$i (iki dolgu) bi miktar parasini vermeye de raziyim daha rahat bi $ekilde yaptirabilecegi poliklinik veya hastane var midir?acil cvp bekliyorum yoksa birazdan katil olacam.
0
diş hastaneleri oluyor daha az sıra daha rahat işlem. Bostancı da var, oralarda da vardır.googledan bakılabilir.
0
bushwacker
merhabalar,bir arkadaşım kolumun iç tarafına tam dirseğimin içine sigara bastı yanlışlıkla. üstünden 5-6 gün geçmiş olmasına rağmen etrafı kırmızı, sigaranın basıldığı yer sarımsı bi renk olmak üzere böyle açık yara gibi duruyor hala. dokunduğumda acıyor. bi şeyler sürüyorum ama izi kalacak gibi dur
merhabalar,
bir arkadaşım kolumun iç tarafına tam dirseğimin içine sigara bastı yanlışlıkla. üstünden 5-6 gün geçmiş olmasına rağmen etrafı kırmızı, sigaranın basıldığı yer sarımsı bi renk olmak üzere böyle açık yara gibi duruyor hala. dokunduğumda acıyor. bi şeyler sürüyorum ama izi kalacak gibi duruyor bunun, izinin kalmaması için ne yapmam, ne sürmem, ne yemem ne içmem gerekiyor? var mıdır bunun bir yolu?
şimdiden teşekkürler cevaplar için
bir arkadaşım kolumun iç tarafına tam dirseğimin içine sigara bastı yanlışlıkla. üstünden 5-6 gün geçmiş olmasına rağmen etrafı kırmızı, sigaranın basıldığı yer sarımsı bi renk olmak üzere böyle açık yara gibi duruyor hala. dokunduğumda acıyor. bi şeyler sürüyorum ama izi kalacak gibi duruyor bunun, izinin kalmaması için ne yapmam, ne sürmem, ne yemem ne içmem gerekiyor? var mıdır bunun bir yolu?
şimdiden teşekkürler cevaplar için
0
İz en fazla bir sene belirgin kalır ondan sonra uçar gider. Ben bilerek basmıştım 10 sene önce sol elimin üstüne, iz falan kalmadı. Bepanthene merhemle mümkün mertebe nemli tutun.
0
kabuk bağladığında yarayla oynarsan iz kalma ihtimali artar. bir de yaşınla alakalı. eğer 25 yaş altıysan deri kendini hızla yeniler.
0
ohoo bana konserlerde barlarda kaç kere olmuştur kim bilir. sırtımda bi ara aynı anda 4 5 tane sigara yanığı vardı. şimdi hiçbiri belli değil valla. üzülme geçer.
0
bir buçuk yıl önce arkadaşlar şaka olsun diye beni çarmıha germişlerdi. şu an avcumda çivi izinden eser yok! alnımdaki hala biraz belli oluyor ama :)
0
delibas_alyon
günde 1-3 sigara içiyorum sizce bunun zararı nedir?
günde 1-3 sigara içiyorum sizce bunun zararı nedir?
0
zararı yakında dahada çok içmendir 1-3 kesmicek bi süre sonra hazır az içiyoken bırak kesinlikle bırak ama
0
Önceden adam gibi içip şimdi 1-3 içiyosan salla gitsin.
Yok içmezken 1-3 içiyosan sigaraya başlıyosun demektir. "Yok hafız senelerdir böyle içiyorum ben" falan hikaye. ayrıca deeperdown +1.
Yok içmezken 1-3 içiyosan sigaraya başlıyosun demektir. "Yok hafız senelerdir böyle içiyorum ben" falan hikaye. ayrıca deeperdown +1.
0
bir kadın az hamileyim dediğinde ne anlıyorsan kendin için de onu anla. içme arkadaşım içme ye 1 5 i yok bu meretin.
0
sigaraya başladığım ilk bir iki yıl günde sadece 1-3 içiyordum çok efkarlıysam alkol de varsa en fazla dört beş...ama sadece o kadar haftada bir paket zar zor bitiyor çoğu zaman diğer haftaya sarkıyordu birkaç dal...şimdi mi günde 2-3..paket...o da efkar ve alkol yoksa...velhasıl kelam günde 1-3'se siktir et hiç içme...
0
1-3 paket mi dal mı ? İç yea nolcak. Ama sonra arttırırsın haberin olsun. O zaman da dönüşün daha zor olur nispeten. Ama yine de sigaradan kolaylıkla soğuyabilirsin.
0
34 yasında erkek kuzenım var. ömrünce hiç içmedi. son 1-2 yıldır "dur ya içkinin yanında içeyim" "dur yahu yemekten sonra fena değilmiş" gibilerinden elinde komik komik tutma halleri ayda 1, haftada 1 derken her gün 1 e çıktı.
şu an günde 3 ila 4 dal civarında seyrediyor.
ömrü boyunca yeşilaycı olmuş sportmen 34 yasındaki eşşek kadar adamın " ben içmem abi beni bilmiyor musun ben öle zevkine takılıyorum bu yaştan sonra ne içmesi" diyerek yavaş yavaş bağımlılığa giden yolunu hep beraber izliyoruz.
şu an günde 3 ila 4 dal civarında seyrediyor.
ömrü boyunca yeşilaycı olmuş sportmen 34 yasındaki eşşek kadar adamın " ben içmem abi beni bilmiyor musun ben öle zevkine takılıyorum bu yaştan sonra ne içmesi" diyerek yavaş yavaş bağımlılığa giden yolunu hep beraber izliyoruz.
0
Buradakiler abartmis ama bu gunden itibaren gunde bir paket icseniz ve kac yasindasiniz bilmiorm ama 30-35 e kadar devam etseniz, 35 de biraktiginiz anda vucud kendini yenilior, 45 yasindaki hic sigara icmemis adamla ayni olursunuz. Onemli olan abartmamak, gerektigi yasta birakabilmek.. Bu arada duzenli spor yaparsaniz isterseniz omrunuzun sonuna kadar gunde bi paket icin, hayatta bi sey olmaz, bunu da soylim
0
Bünye meselesi. Kendimden biliyorum, en az on yıldır tek tük içerim, hiç artmadı, tiryaki olmadım. Haftalarca hiç içmediğim olur. Nice paketi içindeki sigaralar bayatladığı için çöpe attım, o derece. Kimi gün olur, 5-6 tane içerim. Bu hep böyledir.
Sigaranın az içildiğindeki rahatlatıcı etkilerinden faydalandım.
"Yemekten sonra sigara içerim", "Kahvenin yanında olmazsa olmaz", "Bunu içmeyince asabi olurum" gibi düşünceleriniz varsa sigaranın esiri olursunuz. Yediğiniz her yemekte, içtiğiniz her kahvede, birşeye kızdığınızda sigarayı hatırlarsanız. Bunlar hayatın parçası olduğundan, sigaraya bağlılığınız artar.
"Parmak kadar sigara mı yönetecek beni?", "Ben kendi irademi kendim yönetirim" şeklinde bakarsanız olaya ve her canınız istediğinde düşünmeden sigara yakmak yerine "Gerçekten istiyor muyum?" diye düşünürseniz ne güzel.
Özetle; sigarayı başka bir maddeyle ilişkilendirmeyin. Sigara birşeyin 'olmazsa olmaz'ı olmasın. Az için, öz için. Dizginleri bırakmayın.
Sigaranın az içildiğindeki rahatlatıcı etkilerinden faydalandım.
"Yemekten sonra sigara içerim", "Kahvenin yanında olmazsa olmaz", "Bunu içmeyince asabi olurum" gibi düşünceleriniz varsa sigaranın esiri olursunuz. Yediğiniz her yemekte, içtiğiniz her kahvede, birşeye kızdığınızda sigarayı hatırlarsanız. Bunlar hayatın parçası olduğundan, sigaraya bağlılığınız artar.
"Parmak kadar sigara mı yönetecek beni?", "Ben kendi irademi kendim yönetirim" şeklinde bakarsanız olaya ve her canınız istediğinde düşünmeden sigara yakmak yerine "Gerçekten istiyor muyum?" diye düşünürseniz ne güzel.
Özetle; sigarayı başka bir maddeyle ilişkilendirmeyin. Sigara birşeyin 'olmazsa olmaz'ı olmasın. Az için, öz için. Dizginleri bırakmayın.
0
aşksız prens
ne yapmalı ne etmeli neye dikkat edilmeli ???
ne yapmalı ne etmeli neye dikkat edilmeli ???
0
nick'inin prens olmasindan dolayi, sende adet kanamasi fazlaligina bagli bir demir eksikligi olmadigini tahmin ediyorum.
sut ve cay, barsaklardan demir emilimini azaltiyor.
kirmizi et, koyu yesil yaprakli sebzeler, yer fistigi, badem, yumurta, bezelye, mercimek, fasulye, barbunya fasulye, kuru uzum, kuru kayisi, seftali, kuru erik demirden zengin besinler.
demir'i agizdan hap olarak alacaksan, dozuna dikkat et cunku vucutta birikir. fazla alirsan, karaciger harabiyetine sebep olur. cocuk oyuncagi degil yani. cok ciddi eksikliklerde demir ignesi veriyolar ama kendi kafandan boyle bir sey deneme. doktorun "sart" derse yaptir.
c vitamini, barsaklardan demir emilmesini arttiriyor,
kirmizi tatli biber, kivi, portakal, kusburnu meyvesi, yesil biber, greyfrut, bruksel lahanasi, brokoli de c vitamininden zengin gidalar. herhangi bir ilac kullanirken greyfrut yeme ya da greyfrut suyu icme. ilacin etkisini arttirir.
bi de bi firsat buldugunda, "Gaitada yani diskida, gizli kan" tahlili yaptir. Acaba, kanamayla mi kaybediyosun sen bu demiri, yoksa barsaklarinda parazit, solucan filan mi var?
sut ve cay, barsaklardan demir emilimini azaltiyor.
kirmizi et, koyu yesil yaprakli sebzeler, yer fistigi, badem, yumurta, bezelye, mercimek, fasulye, barbunya fasulye, kuru uzum, kuru kayisi, seftali, kuru erik demirden zengin besinler.
demir'i agizdan hap olarak alacaksan, dozuna dikkat et cunku vucutta birikir. fazla alirsan, karaciger harabiyetine sebep olur. cocuk oyuncagi degil yani. cok ciddi eksikliklerde demir ignesi veriyolar ama kendi kafandan boyle bir sey deneme. doktorun "sart" derse yaptir.
c vitamini, barsaklardan demir emilmesini arttiriyor,
kirmizi tatli biber, kivi, portakal, kusburnu meyvesi, yesil biber, greyfrut, bruksel lahanasi, brokoli de c vitamininden zengin gidalar. herhangi bir ilac kullanirken greyfrut yeme ya da greyfrut suyu icme. ilacin etkisini arttirir.
bi de bi firsat buldugunda, "Gaitada yani diskida, gizli kan" tahlili yaptir. Acaba, kanamayla mi kaybediyosun sen bu demiri, yoksa barsaklarinda parazit, solucan filan mi var?
0
senelerce çektim. en sonunda doktor yüzüme karşı hakaret eder gibi, "hâlâ nasıl çay içebiliyorsun? bi de öğretmen olacaksın. nasıl bir anlayış bu" dedi ve bıraktım. neyi bıraktım? çayı.
kahvaltıda bir bardak dahi çay içersen, o peynirden, bilmemneden tek damla yarar alamıyorsun. sadece kahvaltıda ve bir bardak açık çay bile içsen, kurtulamıyorsunuz o demir eksikliğinden. budur.
kahvaltıda bir bardak dahi çay içersen, o peynirden, bilmemneden tek damla yarar alamıyorsun. sadece kahvaltıda ve bir bardak açık çay bile içsen, kurtulamıyorsunuz o demir eksikliğinden. budur.
0
nex
selamlar.. şimdi arkadaşlar benim mide mide değil şöyleki, reflü,gastrit ve çölyak rahatsızlığım var. hepsinin teşisi 2 ay önce falan konuldu (endoskopi). doktorunda dediğii gibi tuvaletten her çıktığımda ne bıraktığıma bakmam gerekiyor şşimdiiiii. son günlerde bildiğin bu kumpirin içindeki tane tan
selamlar.. şimdi arkadaşlar benim mide mide değil şöyleki, reflü,gastrit ve çölyak rahatsızlığım var. hepsinin teşisi 2 ay önce falan konuldu (endoskopi). doktorunda dediğii gibi tuvaletten her çıktığımda ne bıraktığıma bakmam gerekiyor şşimdiiiii. son günlerde bildiğin bu kumpirin içindeki tane tane mısırları sindiremediğimi gördüm bildiğin böyle sarı sarı duruyor sanki hiç bişey olmamış gibi. bunun nedeni nedir? seluloz falan mı bu mısırın dışiı ondannmı böyle kalıyor?
0
McCoy
gelecek günlerde 4 saat süren bir dizi sınava gireceğim 2 ayrı 4 saatlik sınav diğeri bütün gün sürüyor. bunlarda zihinsel aktivite gerektiren sınavlar, tepki hızı vs önemli. şimdi sınavın başında kahve içsem ok de belli bir süre sonra etkisi geçecektir , bende sınavda kahve bulmakla uğraşamam veya
gelecek günlerde 4 saat süren bir dizi sınava gireceğim 2 ayrı 4 saatlik sınav diğeri bütün gün sürüyor. bunlarda zihinsel aktivite gerektiren sınavlar, tepki hızı vs önemli. şimdi sınavın başında kahve içsem ok de belli bir süre sonra etkisi geçecektir , bende sınavda kahve bulmakla uğraşamam veya bulamayabilirim. onun yerine kahvenin verdiği etkiyi dahada üst seviyeye çıkaracak katı bir yiyecek gibi birşey önerirmisiniz yoksa gidip neskafeyi cebimde mi taşıyıp cerez gibi yiyeyim?
0
sanırım kahve açısından -gitara amfi neyse- öyle birşey arıyorsun? burn redbull falan dene bence. onlar kesmiyorsa modiodal gibi haplar var (tümüyle legal). onların ötesi illegale girecektir, ortalıkla konuşturma adamı :)
ama kahve = kafein oldugundan, yanında kola da deneyebilirsin de kolada ne kadar kafein vardır? şüpheliyim.
ama kahve = kafein oldugundan, yanında kola da deneyebilirsin de kolada ne kadar kafein vardır? şüpheliyim.
0
su sisesinde kahve gotur yaninda. (tabi kahveyi siseye koymadan once sogutmayi unutma) sekerini sutunu v.s. kendi keyfine gore ayarlamis olursun. 4 saatlik sinavlarin 2.5'uncu saatinde dik tepene, hepsini bitir. Bi de yanina bitter cikolata gotur, tamamsin.
0
kısa süreli hafızaya etkisini bilemeyeceğim ama kafeinin fazlasının psikomotora dokunduğunu biliyorum. Hatta kendimden de, aşırı kafein aldığım sınav arifelerinde bir yerden sonra eks atmışların anlattıklarına benzer haller oluşurdu. Hele uyumak? İmkansızdı.
"The lower dose of caffeine enhanced performance on the digit symbol substitution test and a tapping speed test compared to placebo; high-dose caffeine produced less performance enhancement than the lower dose"
jcp.sagepub.com
Bunun yanında, senin için literatüre bakınca gördüm ki olayın psikomotorsa tek "legal" durağın kafein. Ama kahve olur, ama redbull olur, ama başka şey; o da senin bileceğin.
"The lower dose of caffeine enhanced performance on the digit symbol substitution test and a tapping speed test compared to placebo; high-dose caffeine produced less performance enhancement than the lower dose"
jcp.sagepub.com
Bunun yanında, senin için literatüre bakınca gördüm ki olayın psikomotorsa tek "legal" durağın kafein. Ama kahve olur, ama redbull olur, ama başka şey; o da senin bileceğin.
0
winstoncash
Aslında kepek kategorisine girer mi bilmiyorum. Çocukluğumdan beri (25 yaşındayım) saç derimde pul şeklinde beyaz şeyler çıkıyor. Bir kaç kez doktora gittim, verdikleri ilaç ve şampuanlar bir iki haftalığına geçici iyileşme sağlıyor ama daha sonra ona bağışıklık kazanmış gibi fayda etmemeye başlıyor
Aslında kepek kategorisine girer mi bilmiyorum. Çocukluğumdan beri (25 yaşındayım) saç derimde pul şeklinde beyaz şeyler çıkıyor. Bir kaç kez doktora gittim, verdikleri ilaç ve şampuanlar bir iki haftalığına geçici iyileşme sağlıyor ama daha sonra ona bağışıklık kazanmış gibi fayda etmemeye başlıyor. Benim gibi bir sorun yaşayan oldu mu? Olduysa nasıl bir çözüm buldu. Kurtulmak istiyorum omzumdaki beyazlıklardan.!
0
valla bende de vardı, hiç geçmeyecek gibiydi hem de. kepek ilacı falan fayda etmedi. bir de sürekli oturduğum yerde tırnaklarımla kafa derimi yüzüyodum. head & shoulders ve bi berber abinin tavsiyesiyle durulama esnasında biraz fazla sıcak su kullanmak sorunu giderdi.
0
dostum buna seboreik dermatit diyolar ve oldukça yaygın bir sorun.dediğin gibi lokal steroid içeren şampuanlarla(ketoral,nizoral) gibi belli bir süre kontrol altına alınıyor,tek çaresi bu.yada m-furo hapları var ama onları doktor kontrolünde alman lazım.ama şunu söyliyim kim kronik bişey en azından bende ve duyduğum kimsede geçmedi sadece kontrol altına alırsın ilaçlara hastalık azdıkça.
0
bahsettiğin şeyi ben de yaşadım ve maalesef köklü bir çözümü yok. stresin sıkıntının tavan yaptığı dönemlerde nüksediyor halen. piyasadaki hemen her tür kepek şampuanını denedim, hiç faydası olmadığı gibi kullandığım dönemlerde h&s'ın durumu daha da beter hale getirdiğine kanaat etmiştim.
tedavi değil ama pulsu dökülmeleri (ki aslında bunlar kafa derisinden kopan iri parçalardır) gerileten bir yöntem var. eczaneye hazırlatacağın bir yağlı solüsyon ve kortizon esaslı bir damlayı saç diplerine her banyo sırasında uygularsan 1-1,5 ay içinde normal kepek boyutlarına inebiliyor dökülme. yağlı solüsyon ve damla ve nasıl uygulanacağıyla (bilhassa damlanın dozajı önemli) ilgili bir cildiyeciye görünmen gerek.
tedavi değil ama pulsu dökülmeleri (ki aslında bunlar kafa derisinden kopan iri parçalardır) gerileten bir yöntem var. eczaneye hazırlatacağın bir yağlı solüsyon ve kortizon esaslı bir damlayı saç diplerine her banyo sırasında uygularsan 1-1,5 ay içinde normal kepek boyutlarına inebiliyor dökülme. yağlı solüsyon ve damla ve nasıl uygulanacağıyla (bilhassa damlanın dozajı önemli) ilgili bir cildiyeciye görünmen gerek.
0
sirke forever. bana kuaför tavsiye etmişti. valla geçti. bi damla sirke söküyosun geçiyo. ilginç.
0
nesscafe
selam ;bundan bir ay önce kolumu yakmıştım,baya açık bi yaraydı.yaram neyseki kapandı fakat derimde kızarıklık kaldı.kötü duruyo tabi,sanki bıçak veya jilet darbesi gibi.kızarıklığı nasıl geçirebilirm.bitkisel yağ veya pomad,merhem,krem her öneriye açığım...teşekkürler...
selam ;
bundan bir ay önce kolumu yakmıştım,baya açık bi yaraydı.yaram neyseki kapandı fakat derimde kızarıklık kaldı.kötü duruyo tabi,sanki bıçak veya jilet darbesi gibi.kızarıklığı nasıl geçirebilirm.bitkisel yağ veya pomad,merhem,krem her öneriye açığım...teşekkürler...
bundan bir ay önce kolumu yakmıştım,baya açık bi yaraydı.yaram neyseki kapandı fakat derimde kızarıklık kaldı.kötü duruyo tabi,sanki bıçak veya jilet darbesi gibi.kızarıklığı nasıl geçirebilirm.bitkisel yağ veya pomad,merhem,krem her öneriye açığım...teşekkürler...
0
aloe vera ozutunun yaranin iyilesmesini epey bi hizlandirdigini hatta yara izlerini azalttigini duymustum. hatta kendi ustumde de denedim, iyilestirme acisindan dogrulayabilirim. ama yara izini gecirir mi kesin bi sey soyleyemem.
0
aktarlarda bulabilirsin evet. 'sarısabır' diye de gecer.
evde yetistirmesi de gayet kolay olan bi bitkidir :)
evde yetistirmesi de gayet kolay olan bi bitkidir :)
0
kantaron yağı da oldukça faydalıdır, ama merak etme hiçbir şey kullanmasan da bahsettiğinden daha kötü bir yanık izim vardı geçti gitti 1 yıl içinde falan.
0
contratubex h-i-ç-b-i-r sikime yaramıyor. bende de var yanık izleri.
işe yarayan bi yöntem olursa bana da söyle...
işe yarayan bi yöntem olursa bana da söyle...
0
tabi ki madecassol krem. yanık tedavisinden uygulanan, yanık izini geçirmek üzere yapılmış bir krem. tek başına bunu kullanmanız yeterli olur. başka bir şeye ihtiyacınız kalmayacak.
0
@girl in a coma kullandım ben medicassol kremi, yaramı iyileştirdi ama kızarıklık geçmiyo.kantoran yağıda kullandım oda aynı şekilde.yara iyileşsede kızarıklığa bi çare bulamıyorum :(
0
iyi de yanık izi en zor iyileşen yaradır, jilet hariç tabi. zaman alır tabi ki iyileşmesi. siz madecassol u sabırla kullanmaya devam edin. forumlarda okursanız göreceksiniz insanlar 6 ay gibi süre boyunca sabırla kullanıyorlar. 1 ayda yanık izinin hemen geçmesini beklemeyin. sabırla kullanmaya devam edin kremi.
0
peki
kullandığım ilaçların mide bulantısı yan etkisi var (sanırım) ilk bir buçuk aydayım daha önce şikayetim yoktu da bu ara çekilmiyor. ilacı bırakmayı düşünmüyorum o kadar değil. nasıl hafifletilir, kontrol altına alınır bu? özellikle yemekten sonra oluyor. hiçbir şey yiyesim gelmiyor (iştahsızlık gibi
kullandığım ilaçların mide bulantısı yan etkisi var (sanırım) ilk bir buçuk aydayım daha önce şikayetim yoktu da bu ara çekilmiyor. ilacı bırakmayı düşünmüyorum o kadar değil. nasıl hafifletilir, kontrol altına alınır bu? özellikle yemekten sonra oluyor. hiçbir şey yiyesim gelmiyor (iştahsızlık gibi daha çok) acıksam da. zencefil kaynatıp içmeye devam mı edeyim (o da o kadar işe yaramıyor yani), başka yapılabilecek şey var mıdır?
0
metpamid tb kullanabilirsin ama kulladığın ilacın ne olduğunu belirtsen daha faydalı olur.
0
alisirsin. alismazsan kullandigin markayi degistirmeni oneririm. arada kola falan ic iki yudum, iyi gelir.
0
kogan
Başımın sağ tarafında bi damar seğirmesi var.Neden kaynaklanıyor olabilir? Çok mu ciddi bi şeydir?
Başımın sağ tarafında bi damar seğirmesi var.Neden kaynaklanıyor olabilir? Çok mu ciddi bi şeydir?
0
einherjer
selamlar, bir arkadaşımın migren tedavisine ihtiyacı var, sigortası ve anlaşmalı kuruluşları var ancak neresi daha iyi olur bilemedik, şu hastane kesinlikle bu hastalıkta 1 numara diyebilecke birileri var mı?çok daha yardımcı olabilirim diyebilecek biri için anlaşmalı kuruluş listesi şu: (git: http:
selamlar, bir arkadaşımın migren tedavisine ihtiyacı var, sigortası ve anlaşmalı kuruluşları var ancak neresi daha iyi olur bilemedik, şu hastane kesinlikle bu hastalıkta 1 numara diyebilecke birileri var mı?
çok daha yardımcı olabilirim diyebilecek biri için anlaşmalı kuruluş listesi şu: (git: www.mapfregenelyasam.com )
teşekkürler şimdiden
çok daha yardımcı olabilirim diyebilecek biri için anlaşmalı kuruluş listesi şu: (git: www.mapfregenelyasam.com )
teşekkürler şimdiden
0
naci karaağaç var benim tavsiye edebileceğim nörolog. okmeydanı memorial ve cerrahpaşa'da görev yapıyor.
0
coca cola
nasıl geçer. bantlar işe yararmı ama arkadaşım bir daha çıktığını söyledi ya peki kozmetik ürünler kremler falan işe yararmı ki kullanıyorum bi halta yaradığı yok
nasıl geçer. bantlar işe yararmı ama arkadaşım bir daha çıktığını söyledi ya peki kozmetik ürünler kremler falan işe yararmı ki kullanıyorum bi halta yaradığı yok
0
nivea nin hazir bantlari ya da cok cok iyi bir peeling ama 3 gunde bir yapilmasi gerek. daha sIk kullanmayin deniyor
0
siyah nokta bantlarına bende cok bel baglamıstım ama hem geri geliyorlar, hem de gozenekleri mahvediyormus..
peeling, düzenli temizlik/cilt bakımına onem daha iyi bence
peeling, düzenli temizlik/cilt bakımına onem daha iyi bence
0
vercingetorix
off dizi adı gibi oldu.. neyse, anlatayım: çoğunlukla yüz üstü yatan biriyim.. yıllardır durum böyleydi, ama son bir aydır yatamıyorum, çünkü o şekilde yatarsam, inanılmaz bir kalp acısıyla, ya da teklemesiyle uyanıyorum.. hatta dün gece artık durum öyle bir hal aldı ki, sol tarafım dönük olarak bil
off dizi adı gibi oldu.. neyse, anlatayım: çoğunlukla yüz üstü yatan biriyim.. yıllardır durum böyleydi, ama son bir aydır yatamıyorum, çünkü o şekilde yatarsam, inanılmaz bir kalp acısıyla, ya da teklemesiyle uyanıyorum.. hatta dün gece artık durum öyle bir hal aldı ki, sol tarafım dönük olarak bile yatamadım.. sürekli bir sıkışma bir acı.. gün içinde de bazen çok derin nefes alırsam, sonuna doğru aynı acıyı hissediyorum kalbimde..
bununla ilgili midir bilmem ama, bu olanlardan önce de, ortaokuldan beri ara ara tekrar eden bir ritm bozukluğu sorunum var.. öyle stresli, üzgün olduğum zamanlarda olabileceğini söylemişlerdi ama bilmiyorum, bana alakasız zamanlarda da oluyor gibi geliyordu.. bir de çok önceden de zaman zaman oluyordu bu acı durduk yerde..
anneanneme ne zaman sorsam "üşütmüşsündür" diyor.. zaten ya üşütmüşümdür ya vitaminsiz kalmışımdır =) şimdi kalbimde fiziksel bir sorun varsa (mesela zamanında annemin mitral (?) kapakçığında bir sorun varmış), bunu öğrenmek için ne yapmak lazım? yoksa kuruntu yapmaya gerek yok mu?
bununla ilgili midir bilmem ama, bu olanlardan önce de, ortaokuldan beri ara ara tekrar eden bir ritm bozukluğu sorunum var.. öyle stresli, üzgün olduğum zamanlarda olabileceğini söylemişlerdi ama bilmiyorum, bana alakasız zamanlarda da oluyor gibi geliyordu.. bir de çok önceden de zaman zaman oluyordu bu acı durduk yerde..
anneanneme ne zaman sorsam "üşütmüşsündür" diyor.. zaten ya üşütmüşümdür ya vitaminsiz kalmışımdır =) şimdi kalbimde fiziksel bir sorun varsa (mesela zamanında annemin mitral (?) kapakçığında bir sorun varmış), bunu öğrenmek için ne yapmak lazım? yoksa kuruntu yapmaya gerek yok mu?
0
kuruntu yap tabi.bence doktora da git.bi de ek bilgi: bende de var bu sorun,cenin pozisyonunda yatmayı ihmal etme,uzun vadede zaten yüzüstü yatmak,hiç bi sorunun olmasa dahi problem teşkil eder.
henüz doktora gitmedim,bence ilk fırsatta git.
he bi de,annelerin anneannelerin ''üşütmek'' ''vitaminsizlik'' temalı tecrübeye dayanan bilgilerine asla güvenme.
henüz doktora gitmedim,bence ilk fırsatta git.
he bi de,annelerin anneannelerin ''üşütmek'' ''vitaminsizlik'' temalı tecrübeye dayanan bilgilerine asla güvenme.
0
geciktirmeden doktora git, her kalp krizi bir anda şiddetli gelmez, ufak ufak kendini gösterebilir. ne olur ne olmaz yani.
0
ailende kalbe dayalı sorunlar nedeniyle erken ölüm var mı? diye sorasım geldi. gençlerde en sık görülen ritm bozuluğu supraventriküler taşikardidir. yani kabin dört odasının üstteki iki odası kaynaklı çarpıntı şikayetleri genç bireylerde yaygındır. nolur nomaz senin bi ekg çektirmen lazım ekg sonucun normal olsa dahi bi koşu bnadı testi e yaptırmanı tavsiye edrim. efor sırasında ortaya çıkan bi durum söz konusu olabilir. eğer kalp kapakçıklarında bir sorun varsa bunu en iyi kalp ultrasonu yani eko belirler. bence bu tip şeyleri küçümseme en küçük bi göğüs ağrısı bile kalp kökenli sorunların dışlanmasını gerektiren bi durumdur. üşengeçlik yapma.
0
leon
selamlar,annem kalp hastası ve foça'ya yerleştiler. ikisi arasında ne alaka var diyeceksiniz ama annemin aklıevvel bi arkadaşı foça kalp sağlığı için tehlikeli demiş neden demiş neye dayanarak demiş bilmiyorum ama aklıma takıldı.var mı böyle bir şey?
selamlar,
annem kalp hastası ve foça'ya yerleştiler. ikisi arasında ne alaka var diyeceksiniz ama annemin aklıevvel bi arkadaşı foça kalp sağlığı için tehlikeli demiş neden demiş neye dayanarak demiş bilmiyorum ama aklıma takıldı.
var mı böyle bir şey?
annem kalp hastası ve foça'ya yerleştiler. ikisi arasında ne alaka var diyeceksiniz ama annemin aklıevvel bi arkadaşı foça kalp sağlığı için tehlikeli demiş neden demiş neye dayanarak demiş bilmiyorum ama aklıma takıldı.
var mı böyle bir şey?
0
nemli olduğundan mı demiş olabilir. nemli havalarda nefes alıp vermek güçleşiyor vs. yada yakınlarda herhangi bir fabrika olduğu için mi?
0
fabrika yok. her taraf sit alanı, ağaç bol, deniz havası var.
insanın ömrü uzaması gerekir. anlamış değilim.
insanın ömrü uzaması gerekir. anlamış değilim.
0
maxpainn
isterseniz önce (git: 139067) 1 ayda 8 kilo hayal mi? diye başlık açmıştım 2 hafta oldu olmadı... o zaman 94tüm şu an 90dayım... Nasıl oldu anlatayım... H.içi hergün sabah 3kmlik bir koşu (interval koşu gibi) ardından çok uuzn olmayan bir elips çalışması maks. 15 dk.. çok sıkıcı sevmiyorum elips i..
isterseniz önce (git: 139067)
1 ayda 8 kilo hayal mi? diye başlık açmıştım 2 hafta oldu olmadı... o zaman 94tüm şu an 90dayım...
Nasıl oldu anlatayım... H.içi hergün sabah 3kmlik bir koşu (interval koşu gibi) ardından çok uuzn olmayan bir elips çalışması maks. 15 dk.. çok sıkıcı sevmiyorum elips i... ve son olarak 12x4 mekik... ayrıca beslenmeme çok dikkat ediyorum. Sabahları meyve ya da çok hafif kahvaltı spor sonrası.. öğlen diyet yemek (ıspanak/kabak vb )+salata akşamları da 7den önce galeta tarzı diyet bişeyler... açlık hissetmiyorum genelde..
ancak sorun şu... arkadaş çevresi verdiğimin su oldugunu hızla geri alacağımı söylüyorlar.. genelde kilolu arkadaşlar diyor bunu :) spor, yağ yakımı konusunda en benim kadar cahiller.. antremanlar 1 saat sürüyor.. bu gidenler su mudur gercekten?
uzun oldu ama artık idare... tenks
edit: şu linkleri bi türlü veremiyorum..
1 ayda 8 kilo hayal mi? diye başlık açmıştım 2 hafta oldu olmadı... o zaman 94tüm şu an 90dayım...
Nasıl oldu anlatayım... H.içi hergün sabah 3kmlik bir koşu (interval koşu gibi) ardından çok uuzn olmayan bir elips çalışması maks. 15 dk.. çok sıkıcı sevmiyorum elips i... ve son olarak 12x4 mekik... ayrıca beslenmeme çok dikkat ediyorum. Sabahları meyve ya da çok hafif kahvaltı spor sonrası.. öğlen diyet yemek (ıspanak/kabak vb )+salata akşamları da 7den önce galeta tarzı diyet bişeyler... açlık hissetmiyorum genelde..
ancak sorun şu... arkadaş çevresi verdiğimin su oldugunu hızla geri alacağımı söylüyorlar.. genelde kilolu arkadaşlar diyor bunu :) spor, yağ yakımı konusunda en benim kadar cahiller.. antremanlar 1 saat sürüyor.. bu gidenler su mudur gercekten?
uzun oldu ama artık idare... tenks
edit: şu linkleri bi türlü veremiyorum..
0
4 kilonun hepsinin su olması mümkün görünmedi bana. bir de akşam yemeğinde protein alıyorsun inşallah?
0
geri almazsın bence ama ilk 1-2 haftada kolay kilo veriliyor diye okumuştum sanırım burada..
0
zaten ideal kiloma az kaldı.. ulasınca bu kadar yogun olmasa da bu sekilde devam ettirmek istiyorum..
0
Hepsinin su olmasina imkan yok. Eger ideal kilona indikten sonra kardiyoyu birakir ve beslenmene dikkat etmezsen, geri alirsin ama.
0
sidd79
Nasıl eritilir?
Nasıl eritilir?
0
en babadan kalma usul: ekmeği keseceksin birader.
oldukca az ekmek yedigim zaman gobek falan kalmaz. tabi bide yürüyüş-koşu şart.
oldukca az ekmek yedigim zaman gobek falan kalmaz. tabi bide yürüyüş-koşu şart.
0
spor kesinlikle ve diyet... dikkatli yapman lazım.. spordan kasıt ağırlık kaldır vs değil koşu+mekik... benim programım bu...
0
her gün 30-45dk orta-hızlı tempoda yürüyüp beyaz ekmek ve fast food'dan uzak dur yeter.
0
maydanoz olayım izninle,
@pass, Rakı su ilişkisinin göbek üzerinde nasıl bir etkisi var?
@pass, Rakı su ilişkisinin göbek üzerinde nasıl bir etkisi var?
0
Kimse demememiş göbeğin en iyi dostu "şeker". Şekeri keseceksin hacı. Benim bi arkadaş şekeri yağı tuzu azalttı ve kısa sürede göbeği azaldı(2 3 ay falan). Bide sağlam yürüyecen. Göbekteki yağlar en iyi böyle erir. Hızlı tempoda mümkünse hergün en az 30dk yürü şekeri tuzu azalt başka yolu yok. Aç kalmıyacan ama. Sadece şeker tuz yağ uzak dur.
0
berginyonbaenre
daha öncee hic prezervatifsiz iliskiye girmedim sonuncuyu gecenlerde tüketince bu gece mecburiyetten böle bi durum olustu haliyle kiz geri cekil dedi sonra fark ettimki kendimi sartladigim icin yapmamaliyim yapmamaliyim seklinde bosalamiorum 1saat 30 dklik filmin 55'inci dakkasinda baslayan olay(ön
daha öncee hic prezervatifsiz iliskiye girmedim sonuncuyu gecenlerde tüketince bu gece mecburiyetten böle bi durum olustu haliyle kiz geri cekil dedi sonra fark ettimki kendimi sartladigim icin yapmamaliyim yapmamaliyim seklinde bosalamiorum 1saat 30 dklik filmin 55'inci dakkasinda baslayan olay(ön sevisme dahil değil bu süreye) film bitmesine ragmen benim icin bitmemisti bende vazgectim cünkü olucak gibi durmuodu kızada gına geldi haliyle.basina böle bisi gelmis olan varmi yada napmak lazim ??
0
"lan hastalık kapar mıyım, ya hamile kalırsa, nereye boşalsam" vs vs bir sürü tilki dolaşıyor insanın kafasında, bir de stres girdi mi olmadık şeyler geliyor insanın başına. En temizi 2 bira içip "relax" olmak. Başına gelen şey normal.
0
Yanlış anlamayın tam olarak sorunuzla alakalı değil ama dikkatimi çekti."geri çekilme" bir doğum koruma yöntemi değildir.(pre-seminal fluid diye bir şey vardır.İçinde sperm bulundurur ve çıktığını pekte hissetmezsiniz.)
Prezevatifiniz kalmadı diye geri çekilerek ilişkiye girip durursanız eninde sonunda "Geri çekilmiştim ama ben yaa..." diye elinizde bir bebek veya kürtaj masrafı ile baş başa kalırsınız.
Prezevatifiniz kalmadı diye geri çekilerek ilişkiye girip durursanız eninde sonunda "Geri çekilmiştim ama ben yaa..." diye elinizde bir bebek veya kürtaj masrafı ile baş başa kalırsınız.
0
evandro
20 yaş dişlerinin kaç tane kökü olur 2 mi 4 mü? Azı dişinden farkı nedir? Peki azının kaç kökü var??
20 yaş dişlerinin kaç tane kökü olur 2 mi 4 mü? Azı dişinden farkı nedir? Peki azının kaç kökü var??
0
4 kökü var. benimkileri söktüklerinde gözümle gördüm. azı dişinden farkı 20 yaşında çıkıyor olması büyük ihtimal.
not: anlaşıldığı üzere diş hekimi değilim (:
not: anlaşıldığı üzere diş hekimi değilim (:
0
anconia
test sonucu 18. birim U/L, Referans aralığı 5-61.bi sorun var mı, tesekkürler.
test sonucu 18. birim U/L, Referans aralığı 5-61.
bi sorun var mı, tesekkürler.
bi sorun var mı, tesekkürler.
0
turp gibisiniz.ggt seviyeniz normal aralıklarda. ggt açık ifade ile gama glutamil transferaz düzeyi özellikle kolesttik hepatit yani tıkanma sarılığı veya alkolik hepatit durumlarında yükselir.
0
elmyra
Arkadaşlar olmadı ,olmadı.. kilolu biri değilim . hatta standartların altında bile sayılabilirim kilo bazında. ama kocaman bir göbeğim var. ne yaptıysam olmadı ,eritemedim onu. ne diyet ,ne mekik , ne pilates ..hiç biri göbeğimi eritmeye yetmedi. hatta bi dönem (öss ye hazırlık dönemi ) stresten 39
Arkadaşlar olmadı ,olmadı.. kilolu biri değilim . hatta standartların altında bile sayılabilirim kilo bazında. ama kocaman bir göbeğim var. ne yaptıysam olmadı ,eritemedim onu. ne diyet ,ne mekik , ne pilates ..hiç biri göbeğimi eritmeye yetmedi. hatta bi dönem (öss ye hazırlık dönemi ) stresten 39 kiloya düştüm ama göbeğim beni yine bırakmadı. giydiğim hiç bir kıyafette kendimi rahat hissedemiyorum ,özellikle yazın bikini - mayo olayları tam bir işkence benim için. çektirdiğimi bütün fotoğraflarda kolumla göbeğimi kapatmaya çalışıyorum . yani çok rahatsızım kısacası. bu sorundan muzdarip olan ve sonradan kurtulan biri varsa nolur bana yardım etsin..
0
(bkz: skinny fat)
(bkz: anorexia nervosa)
ayrica boyunuz kac olabilir ki 39 kiloda bile gobekli olabilesiniz? benim 58de bile kaburgalarim sayiliyor ve 1.80 falan da degilim. 39 kiloyu gorunce dehsete dustum.
(bkz: anorexia nervosa)
ayrica boyunuz kac olabilir ki 39 kiloda bile gobekli olabilesiniz? benim 58de bile kaburgalarim sayiliyor ve 1.80 falan da degilim. 39 kiloyu gorunce dehsete dustum.
0
hacim canim benim tamamen psikolojik. sen oyle goruyosun. bir de soyle diim. gobekli olman seni degersiz kilmaz.
0
boyum 1.62 .şu an gastrit dışında belli bir mide rahatsızlığım yok. ama zaten göbeğim mide kısmında değil daha çok alt taraflarda bi fazlalık var. bağırsak çevresi diyelim.
0
Bu arada bir yanlış anlaşılma oldu sanırsam . yok şu an 39 kilo değilim 48 kilo yum . ama 39 kiloya düştüğüm dönemde de vardı bu.. onu belirtmek istemiştim.
0
şaka değil, göbek düşüklüğü olabilir, biraz da iç organlarla ilgili bir olaydır. bir doktora danışırsanız böyle bir sorun olup olmadığını öğrenirsiniz. bildiğim kadarıyla göbek düşüklüğü varsa korse gibi bir şeyle tedavi ediyolar.
0
alınmaca gücenmece yok. ama psikiyatride beden dismorfik bozukluğu adında bir hastalık vardır. bu durumda kişi vücudunun belli bir kısmına takıntı gösterir. aslında patolojik bir durum olmadığı halde kişi o kısmın sorunlu olduğunu düşünür durur.
0
iç yağ konusu var. diyabete işaret. bence bir araştırın ve dikkat edin o olmasın.. kasın kaslarınız güçlüyse göbek çıkmamalı, başka tersliklere delalettir.
0
@ willy wonka
halı olabilirsin die bi an için düşündüm de .yok ya benimki öle bi durum dii.. yoksa bana koca göbek diye seslenmezlerdi öle olsa :(
halı olabilirsin die bi an için düşündüm de .yok ya benimki öle bi durum dii.. yoksa bana koca göbek diye seslenmezlerdi öle olsa :(
0
yağ ciltaltındaysa liposuction faydalı olur. bu şişlikler genelde göbek çevresi ve altında olur.
yağ karın içindeyse kusura bakmayın, çözüm yok. bu tür yağlar genelde göbek üstünde oluyor.
yağ karın içindeyse kusura bakmayın, çözüm yok. bu tür yağlar genelde göbek üstünde oluyor.
0
smile
yemek yedikten sonra karnım gurulduyor acaba neden?
yemek yedikten sonra karnım gurulduyor acaba neden?
0
felakte tellallığı gibi olmasın ama gastriti olan bir arkadaşımın başına gelmekte bu durum.
0
nalmes
depresyon, ruhsal karmaşa ve kronik stresle başetmede etkili olabilecek bir vitamin önerisi istiyorum. psikiyatr, psikolog gibi çözüm önerilerini saymayın lütfen.
depresyon, ruhsal karmaşa ve kronik stresle başetmede etkili olabilecek bir vitamin önerisi istiyorum. psikiyatr, psikolog gibi çözüm önerilerini saymayın lütfen.
0
ben de snowflake gibi B vit kompleksi öneriyorum, aldığınız kompleksin içinde B6 olmasına da dikkat edin. bol su için. eğer B12 eksikliğinden kaynaklanan bir sorun varsa vücudunuzdaki demir depoları da azalmıştır hazır ceviz-bademe başlamışken kahvaltıda azcık da pekmez yemeyi deneyin:)
0
antisilencee
başparmak tırnağım şu an mosmor, hatta siyah. kırık falan yok. ancak bu tırnak düşer mi? ya da düşmemesi için ne yapmam lazım, buz koymak dışında ?
başparmak tırnağım şu an mosmor, hatta siyah. kırık falan yok. ancak bu tırnak düşer mi? ya da düşmemesi için ne yapmam lazım, buz koymak dışında ?
0
yapabileceğin bişey yok beklemekten başka. bekle tırnak uzadıkça o siyah doku atıyor kendini. benim de oldu halı sahada. mosmordu tırnak. 3-4 ayda geçti. tırnagım eskisi gibi.
geçmiş olsun!
edit: tırnak düşmez zaten bu durumda merak etme. yani bende düşmedi.
geçmiş olsun!
edit: tırnak düşmez zaten bu durumda merak etme. yani bende düşmedi.
0
tırnak altı su ve kan toplamış olabilir patlatmak gerekebilir. tırnak düşürmek için doktor genelde fırçalı bir ilaç veriyor. 2 haftada ortalama düşüyor. Doktora gözükmende fayda var
0
benim de halı sahada olmuştu. düşmedi ama doktor rahatlatması ve morluğu azaltması için krem vermişti şu an adını hatırlayamıyorum ama. şu an başparmağımın yarısı siyah yarısı beyaz, iyice uzayıp geçmesini bekliyorum. bu kadar yazdığım şeyin özeti bir doktora görünün hem acısını azaltacak bir şeyler verir hem de içiniz rahatlar.
0
xray bakışların yoksa kırık olup olmadığını evde anlayamazsın. acile gidip bi röntgen çektirsen senin yararına. fastjel, voltaren gibi kremleri kullanabilirsin. ayağını yüksekte tut. merak etme tırnak uzadıkça o morluk da azalıp gidecek.
0
the man who hears deepest inquisitions
romalilaropalescence ile dis beyazlatma yaptirmis olanlarinizin, konu hakkinda yorumlari nelerdir? Niyet ettim buna, sözlükte de 4-5 tane yorum gördümi baska var mi?
romalilar
opalescence ile dis beyazlatma yaptirmis olanlarinizin, konu hakkinda yorumlari nelerdir? Niyet ettim buna, sözlükte de 4-5 tane yorum gördümi baska var mi?
opalescence ile dis beyazlatma yaptirmis olanlarinizin, konu hakkinda yorumlari nelerdir? Niyet ettim buna, sözlükte de 4-5 tane yorum gördümi baska var mi?
0
Ben yaptırdım gayet de güzel oluyor ama etkisini çok uzun süre sürdürmedi bende. Doktor senin diş yapına göre ağızlık yapıyor. İlacı içine sürüp yatıp uyuyorsun. 3 günde baya bir etkisini görüyorsun. 2 haftada bitiyor genel süreç. Sabah biraz aşırı hassiyat olabiliyor ama geçiyor.
0
bu tip diş beyazlatma yöntemleri prezentabl kokoşların ihtiyacına yönelik para arsızı doktorların icadıdır. çünkü her seansta vücudun en sert dokusu olan mine tabakanı yavaş yavaş kaybediyorsun. çürük ve diş hassasiyeti şikayetlerin oluyor ilerde ve en önemlisi bu tip yöntemlerden sonra dişin tekrar kararıyor. kısacası uzak dur. bir dost...
0
kedi olmus gidiyorsun
nedir, ne değildir?çok duyuyorum etraftan bununla zayıfladım, yok efendim 10 kiloyu 1buçuk ayda verdim filan.. zararlı değil mi böyle hızlı zayıflamak? hem yağ mı yakıyor yoksa yemeyi mi kesiyor? mesela hiç yemek yemeyip acıktığını hissetmeyen bir insanla akupunktur yaptırıp açlığını hissetmeyen ins
nedir, ne değildir?
çok duyuyorum etraftan bununla zayıfladım, yok efendim 10 kiloyu 1buçuk ayda verdim filan.. zararlı değil mi böyle hızlı zayıflamak? hem yağ mı yakıyor yoksa yemeyi mi kesiyor? mesela hiç yemek yemeyip acıktığını hissetmeyen bir insanla akupunktur yaptırıp açlığını hissetmeyen insan arasında ne fark vardır? verilen kilolar sonra geri alınır mı mesela ya da yemeyi mi düzenliyor? merak ettim çatlıycam :o
çok duyuyorum etraftan bununla zayıfladım, yok efendim 10 kiloyu 1buçuk ayda verdim filan.. zararlı değil mi böyle hızlı zayıflamak? hem yağ mı yakıyor yoksa yemeyi mi kesiyor? mesela hiç yemek yemeyip acıktığını hissetmeyen bir insanla akupunktur yaptırıp açlığını hissetmeyen insan arasında ne fark vardır? verilen kilolar sonra geri alınır mı mesela ya da yemeyi mi düzenliyor? merak ettim çatlıycam :o
0
sinir uçlarının elektrik verilerek uyarılmasıdır. yağ falan yakmaz. senin beynindeki açlık hissettiren sinyale elektrik verip kaba tabirle sersemleterek açlık hissetmemeni, böylece zayıflamanı sağlar. sigara için de aynı şey geçerli.
0
ben yaptirmistim vaktiyle, babam da yaptirmisti. bastan soyleyeyim ikimiz de kilolari 1 sene sonra oldugu gibi geri aldik. zaten cok kati bir diyeti var(sabah 10 erik, ogle 15 dag cilegi, aksam 1 haslanmis misir gibi) ve acligi hissetmesen bile belli bir sure sonra psikolojin bozuluyor. o halsizlikle gunde 1 saat yurumek durumundasin. ustelik o kadar hizli kilo verirken kas kaybi da yasiyorsun. tabii ustune bir de her hafta dunyanin parasini veriyorsun. en sagliklisi spor yaparak ve yediklerine dikkat ederek zayiflamak.
bu arada gittigim doktor ankara'da ali sezen'di ki kendisi sosyetenin doktoru vs diye aniliyor ama cevremden de bir suru giden oldu, kilo verme yontemi olarak hic tavsiye etmiyoruz.
bu arada gittigim doktor ankara'da ali sezen'di ki kendisi sosyetenin doktoru vs diye aniliyor ama cevremden de bir suru giden oldu, kilo verme yontemi olarak hic tavsiye etmiyoruz.
0
black sabahat
Doktorun göz numaramı yazdığı kağıt kayboldu, o yüzden gözlükçüden gözlüğüme baktırıp numara istedim. Kağıda aynen şunu yazmış eleman; Sağ - 6.00Sol - 6.75-175<170 Ben sağ gözümde de astigmat var zannediyordum, görünüşe göre yokmuş. Lensimi lensmarket'ten almayı düşünüyorum. Şimdi ben hangi numarada
Doktorun göz numaramı yazdığı kağıt kayboldu, o yüzden gözlükçüden gözlüğüme baktırıp numara istedim. Kağıda aynen şunu yazmış eleman;
Sağ - 6.00
Sol - 6.75-175<170
Ben sağ gözümde de astigmat var zannediyordum, görünüşe göre yokmuş. Lensimi lensmarket'ten almayı düşünüyorum. Şimdi ben hangi numaradan alacağım? (adamın yazdığından bi şey anlamadım)
Soru 2: 8 yıldır lens kullanıyorum. Şimdiye kadar hiç batma vs. olmazdı; ama son birkaç aydır, lens gözümde 1 saatten fazla durunca sol gözüme feci halde batıyor. Üstelik lensi değiştirsem de farketmiyor. Lens takmaktan nefret ettim artık. Sorun ne olabilir?
Sağ - 6.00
Sol - 6.75-175<170
Ben sağ gözümde de astigmat var zannediyordum, görünüşe göre yokmuş. Lensimi lensmarket'ten almayı düşünüyorum. Şimdi ben hangi numaradan alacağım? (adamın yazdığından bi şey anlamadım)
Soru 2: 8 yıldır lens kullanıyorum. Şimdiye kadar hiç batma vs. olmazdı; ama son birkaç aydır, lens gözümde 1 saatten fazla durunca sol gözüme feci halde batıyor. Üstelik lensi değiştirsem de farketmiyor. Lens takmaktan nefret ettim artık. Sorun ne olabilir?
0
daha once de lensmarket'ten aldiysaniz, onceki siparislerden cikarabilirsiniz belki?
0
gözlük numarası ile lens numarası aynı değildir, lens için bir miktar daha düşük derece reçete edilir. hastanede muayene olduysanız arayıp sorun, büyük ihtimalle numaralarınız ellerinde vardır.
0
gözün çapı eğimi falan bissürü nanesi var. size sağ 6.00 yazıp vermişler lensi neye göre alacaksınız? bende torik lens kullanıyorum ve lensmarket tarzı bir yerden almıştım lenslerimi fakat benim kornea tabakasının eğimi normalden daha dik olduğundan hiç bir lensle rahat edememiştim, batma yapıyordu. bu tür yerler kafasına göre lens verebiliyor. sonra doktora gittim adam gibi muayene oldum ve 3 senedir sorunsuz kullanıyorum lenslerimi. yani sorun son aldığınız lenslerin gözünüze uygun verlimeyişi olabilir.
0
@ eter: şimdiye kadar hep astigmatsız lens kullandım. normal lenslerde de mi eğim vs. var yahu?
0
eğer sağ gözündeki astigmat 0.25,0,50 ise direk ihmal edilip normal lens alınabiliyor. kayma veya batma gibi sorunlar ise ancak kendinize en uygun lensi seçerek halledebilirsiniz. lenslerde su içeriği,lens kalınlığı ve lens çapı gibi özellikler vardır. bunlardan en uygununu belirleyip onu kullanmanız gerekir.
size tavsiyem lensi alırken garantisinin olup olmadığını sorun. örneğin Baush&Lomb ürünleri garantili olup memnun kalmazsanız iade edip başka bir marka lens alabiliyorunuz. air optic de aynı şekilde olması lazım
size tavsiyem lensi alırken garantisinin olup olmadığını sorun. örneğin Baush&Lomb ürünleri garantili olup memnun kalmazsanız iade edip başka bir marka lens alabiliyorunuz. air optic de aynı şekilde olması lazım
0
McCoy
lazer furyasına şimdiye kadar dayandım. bu operasyona güvenmiyorum. fakat anti lazer cilerin gazınada gelmek istemiyorum lazercilerinde. objektif olarak nereden bilgi alabilirim.?kötü şartlarda yapılmaması gereken gözlere yapıldığında çıkan semptomları kullanan insanlar olabilir aynı zamanda lazer y
lazer furyasına şimdiye kadar dayandım. bu operasyona güvenmiyorum. fakat anti lazer cilerin gazınada gelmek istemiyorum lazercilerinde. objektif olarak nereden bilgi alabilirim.?
kötü şartlarda yapılmaması gereken gözlere yapıldığında çıkan semptomları kullanan insanlar olabilir aynı zamanda lazer yapmaya uygun mükemmel şartlar ile doktorlar ile mükemmel kornealarla ANCAK uygun sonuçlarda olabilir.
ne yapmalı sizce?
kötü şartlarda yapılmaması gereken gözlere yapıldığında çıkan semptomları kullanan insanlar olabilir aynı zamanda lazer yapmaya uygun mükemmel şartlar ile doktorlar ile mükemmel kornealarla ANCAK uygun sonuçlarda olabilir.
ne yapmalı sizce?
0
ben de hep temkinli yaklasmısımdır lazer olayına, ama bir gun yeterince param olursa ne dunya goze ugrarım ne baska bi yere sinan göker'e ulasırım.
0
arkadaşım ben lazer ameliyatı oldum. sen ameliyat olsan para kazanacak ya da mutlu olacak değilim. sana iki şey yazıyorum:
1. lazer ameliyatı olduğunda neden şimdiye kadar "dayandığına" anlam veremeyeceksin. lazer ameliyatı benim hayatımda kendime yaptığım açık ara en büyük iyiliktir.
2. dünya göz'e gidip aklından geçen 1 milyon soruyu sorup, her birine tek tek cevap alabilirsin. sana objektif ve doğru bir şekilde, açık açık tüm riskleri ve gerçekleri sayacaklar.
1. lazer ameliyatı olduğunda neden şimdiye kadar "dayandığına" anlam veremeyeceksin. lazer ameliyatı benim hayatımda kendime yaptığım açık ara en büyük iyiliktir.
2. dünya göz'e gidip aklından geçen 1 milyon soruyu sorup, her birine tek tek cevap alabilirsin. sana objektif ve doğru bir şekilde, açık açık tüm riskleri ve gerçekleri sayacaklar.
0
tabi ki karar sizin ama ben 2 sene önce oldum, hiçbir sorunla karşılaşmadım. ilk hafta biraz dikkat etmek gerekiyo ki iyi bi doktor bulduğunuz taktirde size ne yapmanız gerektiğini zaten düzgün bi şekilde anlatıyo. gözlük, lens vs. kullanamıyorsanız (ben kullanamıyodum), kesinlikle tavsiye ederim. ama iyi bir doktor araştırması yapın önce.
0
desdinova'nın dediği şekilde dünya göz etilere gittim yeter lan çizin bu gözü dedim. epeyce incelediler son noktada doktor sana lazer uygun değil biri yaparım derse de inanma dedi. takdir ettim.
0
ilkokul 3'den beri gözlerim bozuktu. derecelerim de büyüktü, 6 ve 5.75 (hipermetrop). lisede lens kullanmaya başladım, o dönem "lens ooo ne harika lan" düşünceleri içindeydim ama gözlerimin içine etti. annemle babam sürekli ameliyat ol diyip duruyorlardı, ben korkuyordum. üniversite bitince -ki tekrar gözlüğe geçmiştim artık- ameliyat olmaya karar verdim. ankara'da dünya göz'e gittik. muayeneler yapıldı. uygun olduğu anlaşılınca ameliyata aldılar. 20 dakika filan sürdü. eve gittikten sonra 1-2 saat çok sızladı -ama bunu yaşamayan tanıdıklarım da var-, sonra geçti. damlalar var, düzgün aralıklarla damlatılması gereken. bi de ilk bi hafta mümkün olduğunca tozdan uzak durdum, hatta yüzümü bile nadir yıkadım her ihtimale karşı.
size şunu söyleyeyim, numaranız da büyükse eğer, hakikaten "bu zamana kadar neden yaptırmamışım" dedirtiyor (bkz: dedirten) insana lazer. ameliyatın ertesi günü normal hayatınıza devam edebilirsiniz diyorlar ama o biraz abartılı olmuş. bi de ben biraz fazla pimpirikliyim. buna rağmen, tam bi haftada tamamen sağlıklı gözlere kavuştum.
demem o ki, iyi bi yere yaptırıyorsanız zaten ince eleyip sık dokuyarak karar veriyorlar ameliyata uygun olup olmadığınıza. o bakımdan bi korkunuz olmasın.
size şunu söyleyeyim, numaranız da büyükse eğer, hakikaten "bu zamana kadar neden yaptırmamışım" dedirtiyor (bkz: dedirten) insana lazer. ameliyatın ertesi günü normal hayatınıza devam edebilirsiniz diyorlar ama o biraz abartılı olmuş. bi de ben biraz fazla pimpirikliyim. buna rağmen, tam bi haftada tamamen sağlıklı gözlere kavuştum.
demem o ki, iyi bi yere yaptırıyorsanız zaten ince eleyip sık dokuyarak karar veriyorlar ameliyata uygun olup olmadığınıza. o bakımdan bi korkunuz olmasın.
0
McCoy
vampirlere değilde :) bağışlamak yoluyla kan versek zayıflayabilir miyiz?ne kadar süre aralığında kan verilebiliyor?teşekkürler. bke 27.3
vampirlere değilde :) bağışlamak yoluyla kan versek zayıflayabilir miyiz?
ne kadar süre aralığında kan verilebiliyor?
teşekkürler.
bke 27.3
ne kadar süre aralığında kan verilebiliyor?
teşekkürler.
bke 27.3
0
56 gunde bir verebilirsin. Hic bi boka yaramaz, demir depolarini bosaltmis olursun. Sana bi faydasi yok yani.
(bkz: garantili zayiflama yontemi/@compadrito)
(bkz: garantili zayiflama yontemi/@compadrito)
0
zayıflamak deil de kilo kaybetmek olmasın o sakın? ayrıca ver ver biter mi sandın o kan.
0
ideali yılda 2 kere kan vermektir. tabi ek hastalığın varsa bu geçerli değil. kan vererek zayıflamak pek akıl karı değil bana sorarsan.
0
ounr
dolgulu(kanal tedavisi uygulanmışta olabilir hatırlamıyorum) dişim arada sırada ufak tefek dökülüyodu ama az önce kurşun kalemin ucu kadar bi parça çıktı diş ipi ile temizlerken. yarın 3 saat labım var(bkz: kimya bölümü). ağrır mı acaba? bir de dişi çekerler mi?
dolgulu(kanal tedavisi uygulanmışta olabilir hatırlamıyorum) dişim arada sırada ufak tefek dökülüyodu ama az önce kurşun kalemin ucu kadar bi parça çıktı diş ipi ile temizlerken. yarın 3 saat labım var(bkz: kimya bölümü). ağrır mı acaba? bir de dişi çekerler mi?
0
iyi olan hiçbir diş hekimi dişi çekmiyor, kurtarmaya çalışıyor. dolgu yapılır büyük ihtimalle. o kadar kırılma ile ağrımıyorsa sinirler alınmıştır herhalde :/
ağrırsa dicloflam falan bulmaya çalışırsın :/ o tarafı çok zorlama tedavi olana kadar bence.
ağrırsa dicloflam falan bulmaya çalışırsın :/ o tarafı çok zorlama tedavi olana kadar bence.
0
kanal tedavisi yapılan dişin kanal tedavisi sırasında tüm nöral dokuları temizlenir. yani sıfır ağrı çekersin. eğer kırılan diş herhangi başka bi diş olsaydı sanırım ağrıdan duramazdın.
0
bushwacker
selamlar, dudağımda uçuk çıktı. ben de baktım evde bi zovirax var, hemen süreyim dedim. ancak sürdükten sonra incelediğimde evdeki zovirax'ın son kullanma tarihinin 1993 olduğunu gördüm. dudağıma bi şey olur mu? uçuk geçer mi? büyür mü? ne olur sizce?teşekkürler şimdiden cevaplar için.
selamlar, dudağımda uçuk çıktı. ben de baktım evde bi zovirax var, hemen süreyim dedim. ancak sürdükten sonra incelediğimde evdeki zovirax'ın son kullanma tarihinin 1993 olduğunu gördüm. dudağıma bi şey olur mu? uçuk geçer mi? büyür mü? ne olur sizce?
teşekkürler şimdiden cevaplar için.
teşekkürler şimdiden cevaplar için.
0
12 yıl önce son kullanma tarihi biten ilacı soruyorsun cidden.!!!
kullanma lütfen. çöpe atma ayrıca. eczaneye geri götür onlar halleder. kullanma.
kullanma lütfen. çöpe atma ayrıca. eczaneye geri götür onlar halleder. kullanma.
0
zararı da olmaz, yararı da olmaz. etkisi bitmiştir ilacın içindeki kimyasalların. vectavir al süper krem. 10 lira ama değer.
0
93 de bitmiş..super bir sey ya..atma onu bana gonder..cok merak ettim:):)
o tarihlerde bugunku antiviraller var mıydı acaba:))
yararlı etki olmayacagı kesin, etkin madde yok olmustur artık, herhangi bir allerji olursa doktora gidin mutlaka..
asiklovir içeren bir krem alın(3-4 lira), işe yarıyor, aslında en nefret ettiğim şeylerdendir ilaçlar ama viral tedavide de elimiz mahkum...
o tarihlerde bugunku antiviraller var mıydı acaba:))
yararlı etki olmayacagı kesin, etkin madde yok olmustur artık, herhangi bir allerji olursa doktora gidin mutlaka..
asiklovir içeren bir krem alın(3-4 lira), işe yarıyor, aslında en nefret ettiğim şeylerdendir ilaçlar ama viral tedavide de elimiz mahkum...
0
nex
mesela sabah kalkıyorum bir şey yok ama gün içinde ne oluyorsa sinir küpüne dönüşüyorum ve bir anda mutsuz oluyorum ve bu yaklaşık 2 senedir böyle. hayır benim için sorun yok ama kız arkadaşım artık gerçekten bıktı. sürekli gereksiz yere bazı şeyleri büyütüyorum kavga çıkarıyorum ama 10 dakka sonra
mesela sabah kalkıyorum bir şey yok ama gün içinde ne oluyorsa sinir küpüne dönüşüyorum ve bir anda mutsuz oluyorum ve bu yaklaşık 2 senedir böyle. hayır benim için sorun yok ama kız arkadaşım artık gerçekten bıktı. sürekli gereksiz yere bazı şeyleri büyütüyorum kavga çıkarıyorum ama 10 dakka sonra hiç bişeyim kalmıyor falan delirdim mi ne oldu?
bu gibi durumları çözecek ankarada iyi,gerçekten iyi bir psikiyatris varsa gide bilirim.bi yardım edin deliye..
bu gibi durumları çözecek ankarada iyi,gerçekten iyi bir psikiyatris varsa gide bilirim.bi yardım edin deliye..
0
gün içinde çok fazla vaktini bilgisayar başında geçirenlerde olur bu durum. çık gez. sevgilini de al pikniğe git doğaya açıl oh mis.
0
geçmişte yaşanmış birşey patlak veriyor olabilir.
ya da basit psikolojik bir sorun vardır, git psikoloğa çözülür sorun kanımca.
ya da basit psikolojik bir sorun vardır, git psikoloğa çözülür sorun kanımca.
0
spor yap elektirigini at-gerçi ben olsam anakradan kurtulmakla başlardım,deniz olan bi yere git.
0
dengesiz beslenme. vitamin, mineral ve tahıl takviyesi lazım bence sana. bak burda bir yazı da buldum:
www.goncaguzel.com
gelelim psikolojik boyutuna. bu halinin farkındaysan ve rahatsızsan bu iyi bir durum. kavga hali geldiği zaman git bir dışarda nefes al, sus, başka birşeyle ilgilen ve bu durumu kontrol etmek için elinden geleni yap. birkaç kez başarınca o rahatlığı farkedince otomatikman azalıyor bu durum. insanoğlu rahata çabuk alışıyor. yenebilirsin bu durumu çok zor birşey değil.
www.goncaguzel.com
gelelim psikolojik boyutuna. bu halinin farkındaysan ve rahatsızsan bu iyi bir durum. kavga hali geldiği zaman git bir dışarda nefes al, sus, başka birşeyle ilgilen ve bu durumu kontrol etmek için elinden geleni yap. birkaç kez başarınca o rahatlığı farkedince otomatikman azalıyor bu durum. insanoğlu rahata çabuk alışıyor. yenebilirsin bu durumu çok zor birşey değil.
0
psikiyatriden önce bi kan tahlili yaptırıp tiroid hormonlarının aşırı çalışıp çalışmadığını ekarte etmen lazım. organik bi neden dışlandıktan sonra psikiyatrik desteğe ihtiyacın olabilir.
0
wish i could fly
gelecek haftasonu 2 günlüğüne şehir dışına çıkacağım. tam da regl dönemime denk geliyor. Regl geciktirici ilaçlardan kullanmak istiyorum ama herhangi bir yan etkisi bulunmakta mıdır ? ayrıca en erken ne zaman kullanmaya başlayabilirim. regl günüm çok düzenli olmadığından işimi garanti altına almak a
gelecek haftasonu 2 günlüğüne şehir dışına çıkacağım. tam da regl dönemime denk geliyor. Regl geciktirici ilaçlardan kullanmak istiyorum ama herhangi bir yan etkisi bulunmakta mıdır ? ayrıca en erken ne zaman kullanmaya başlayabilirim. regl günüm çok düzenli olmadığından işimi garanti altına almak adına bu önümüzdeki pazartesi ilaca başlamak istiyorum, 1 hafta önceden başlamanın herhangi bir zararı olur mu ? ayrıca ilacı bıraktıktan kaç gün sonra regl olurum.
yardıma ihtiyacım vaaaaaaaar nolurun nolur..
EDİT : peki şöyle bir sorum daha olacak, doğum kontrol hapı kullanmaya başlasam, ortamalama 1 hafta felan var regl olmama, etkisi olur mu ? yani engeller mi regl olmamı ?
yardıma ihtiyacım vaaaaaaaar nolurun nolur..
EDİT : peki şöyle bir sorum daha olacak, doğum kontrol hapı kullanmaya başlasam, ortamalama 1 hafta felan var regl olmama, etkisi olur mu ? yani engeller mi regl olmamı ?
0
şehir dışında hijyenik ped satılmıyor mu? yani sırf şehir dışı için ilaçla düzeni bozmaya ne gerek var?
amaç denize girmek falan mı? eğer öyle ise malum engeliniz yoksa tampon kullanabilirsiniz.
amaç denize girmek falan mı? eğer öyle ise malum engeliniz yoksa tampon kullanabilirsiniz.
0
Adet gününüzden 3-4 gün önce kullanmaya başlamanız gerekiyor. Şöyle bir sorun var, adet görmüyorsunuz tamam ama, adetin tüm ağrılarını hissediyorsunuz.
İlaç bittikten 3-4 gün sonra geliyordu sanırım.
İlaç bittikten 3-4 gün sonra geliyordu sanırım.
0
@kibritsuyu, tampon ve ped dışında bir öneri gerekiyor. yoksa ben de düzenimi bozmayı tercih etmem.
- tek ve gebere jackson yardımlarınız için teşekkürler.
- tek ve gebere jackson yardımlarınız için teşekkürler.
0
bennerdenbileyim
sevgili duyurucular, hani boyle cok kosarsak hızlı yurursek vs. karna bi ağrı saplanır ya... dalaktan diye sanıyorum o ağrı. ne oluyor da oyle bir agrı olusuyor mahvediyor insanı ?
sevgili duyurucular,
hani boyle cok kosarsak hızlı yurursek vs. karna bi ağrı saplanır ya... dalaktan diye sanıyorum o ağrı. ne oluyor da oyle bir agrı olusuyor mahvediyor insanı ?
hani boyle cok kosarsak hızlı yurursek vs. karna bi ağrı saplanır ya... dalaktan diye sanıyorum o ağrı. ne oluyor da oyle bir agrı olusuyor mahvediyor insanı ?
0
dalak şişmesi denir de dalakla falan alakası yok.
karındaki diyafram kasına kramp giriyor. bildiğin kramp. bacağa falan girenden.
karındaki diyafram kasına kramp giriyor. bildiğin kramp. bacağa falan girenden.
0
Pit posum
5 yaşında golden model pıtırcıkımız maalesef aşırı derecede havlıyor. Konu komşu delirdi delirecek. Son 1 aydır başgösterdi bu durum. Hem yazık diyorum ama bir taraftan da bir derdimi var diye edemiyorum. Gözleri kanlandı gibi. Uyurken bile sanki çok agresfmiş gibi. Beyinsel bir sorun olabilirmi? Ya
5 yaşında golden model pıtırcıkımız maalesef aşırı derecede havlıyor. Konu komşu delirdi delirecek. Son 1 aydır başgösterdi bu durum. Hem yazık diyorum ama bir taraftan da bir derdimi var diye edemiyorum. Gözleri kanlandı gibi. Uyurken bile sanki çok agresfmiş gibi. Beyinsel bir sorun olabilirmi? Yarın hayvan hastanesine götüreceğim ama şimdiden bilgi almam lazım. :( Bundan 4 ay evel tavuk yedirmiştim alakası yoktur heralde?
0
Köpeğinizi cinsel anlamda tatmin edebiliyormusunuz? cevabınız hayır ise kısırlaştırın yada eş bulun.
0
ahaha :) wallaha uyumuşum ya devamını getirecektim gerçekten :)
ama elxa'nın cevabı yeterince yardımcı olmuştur ve bence lütfen önce hayvanlarınızı bir veterinere götürüp ardından konulan teşhise göre buradan yardım istemek daha mantıklı birde evet bende köpeğimin benzer rahatsızlık göstergelerinin ardından eş bulmuştum :p
ama elxa'nın cevabı yeterince yardımcı olmuştur ve bence lütfen önce hayvanlarınızı bir veterinere götürüp ardından konulan teşhise göre buradan yardım istemek daha mantıklı birde evet bende köpeğimin benzer rahatsızlık göstergelerinin ardından eş bulmuştum :p
0
under rug swept
Benim ağzımın içinde, sol tarafta, alt çenemle üst çenemi birbirine bağlayan; yani en soldaki üst dişim ve alt dişim arasında olan kıkırdakımsı yer var ya orası dokununca acıyor. Diş ağrım ya da sızım yok. Sadece bademcikler şiştiğinde nasıl ki yutkunurken canımız acır; şimdi de yutkunurken canım ac
Benim ağzımın içinde, sol tarafta, alt çenemle üst çenemi birbirine bağlayan; yani en soldaki üst dişim ve alt dişim arasında olan kıkırdakımsı yer var ya orası dokununca acıyor. Diş ağrım ya da sızım yok. Sadece bademcikler şiştiğinde nasıl ki yutkunurken canımız acır; şimdi de yutkunurken canım acıyor. Onun dışında ağzımı açarken bir de dişlerimi sıktığımda o kıkırdak da kasıldığından acıyor. Dediğim gibi diş ağrım ya da sızım yok. Bir pastil emdim, yumuşadı. Bir Apronax içtim iyice hafifledi. Bu 20 Yaş dişi midir yoksa basit bir ağrıdır da geçer mi? Dişçiye gitmek hiç istemiyorum açıkçası. Mutlu bir haber beklemekteyim.
0
20 yaş dişi bile olsa korkulucak bişey yok. olucak yani bu bi şekilde :)
ağrı kesicilere karşı bağışıklık kazanmadan bi git dişçiye kontrol etsin.
sorun yok yani ;)
ağrı kesicilere karşı bağışıklık kazanmadan bi git dişçiye kontrol etsin.
sorun yok yani ;)
0
quaker
Sevgili Galyalı'lar..Bugün aşırı üşüme sorunum nedeniyle doktor ziyaretindeydim. Ellerim buz kesip, morarmakta ve uyuşmakta.. Doktora da böyle anlattım, tahliller yapıldı vs. ve b12 takviye hapı verdi. Neyse orası iyi güzel..Peki ben B12'yi doğal yollarla vücuda katmak istesem(katmak?) ne yemek lazı
Sevgili Galyalı'lar..
Bugün aşırı üşüme sorunum nedeniyle doktor ziyaretindeydim. Ellerim buz kesip, morarmakta ve uyuşmakta.. Doktora da böyle anlattım, tahliller yapıldı vs. ve b12 takviye hapı verdi. Neyse orası iyi güzel..
Peki ben B12'yi doğal yollarla vücuda katmak istesem(katmak?) ne yemek lazım?
Bitkilerde yok diye biliyorum.
Peki et de ne eti? Neye abanmak lazım? Gut olmayalım birde?
Tenk yu verimaç..
Bugün aşırı üşüme sorunum nedeniyle doktor ziyaretindeydim. Ellerim buz kesip, morarmakta ve uyuşmakta.. Doktora da böyle anlattım, tahliller yapıldı vs. ve b12 takviye hapı verdi. Neyse orası iyi güzel..
Peki ben B12'yi doğal yollarla vücuda katmak istesem(katmak?) ne yemek lazım?
Bitkilerde yok diye biliyorum.
Peki et de ne eti? Neye abanmak lazım? Gut olmayalım birde?
Tenk yu verimaç..
0
Zaphod
Ağzımda sık sık şu aft denilen beyaz yaralardan çıkıyor. genellikle de diş etiyle yanağımın veya dudağımın birleştiği kuytu köşelerde. devlet hastanelerindeki doktorların da hastayı ne kadar iplediklerini düşünürsek her gittiğimde bir gargara verip yolluyorlar. ama bir çözüm, koruma... derken geçer
Ağzımda sık sık şu aft denilen beyaz yaralardan çıkıyor. genellikle de diş etiyle yanağımın veya dudağımın birleştiği kuytu köşelerde. devlet hastanelerindeki doktorların da hastayı ne kadar iplediklerini düşünürsek her gittiğimde bir gargara verip yolluyorlar. ama bir çözüm, koruma... derken geçer o zamanla deyip postalıyorlar.
sonuç olarak böyle bir sorunu olan ve atlatan birilerinden. çıkan yaralara karşı tedavi ve kökten kurtulmak için "önlem" mahiyetinde önerileri, ilaç isimlerini öğrenmek istiyorum.
dipnot: dişlerimi fırçalayan ve ağzında çürük dişi olmayan biriyim.
sonuç olarak böyle bir sorunu olan ve atlatan birilerinden. çıkan yaralara karşı tedavi ve kökten kurtulmak için "önlem" mahiyetinde önerileri, ilaç isimlerini öğrenmek istiyorum.
dipnot: dişlerimi fırçalayan ve ağzında çürük dişi olmayan biriyim.
0
0
aftın sebebinin ne olduğunu söylemek biraz zor. ben uzun bir süre çektim bu aft olayından. çocukken hem vücudum hem de bünyem zayıftı ve gerçekten adam gibi beslenmeyen, yemek ayıran bi insandım ve bu dönemlerde ağzımda sık sık aft çıkardı. yani aftların sebebi vitaminsizlik ve bünyenin zayıf düşmesi olabilir. büyüyüp adam gibi beslenmeye başladıkça gerçekten çok daha nadir çıkmaya başladı. bunun dışında da özellikle insanın stresli ve sinirli olduğu dönemlerde çıkıyor aft. en az on defa bu sorundan dolayı hastaneye gitmişimdir, her seferinde bana bunlar söylendi. sadece bir kere doktor "behçet" olabilir demişti ama o da yanlış tahmin çıktı. bunun dışında aftın ağız temizliğiyle alakalı olduğunu söyleyemiyorum, çünkü aynen senin gibi benim dişlerimde de hiç çürük yok ve küçükülğümden beri düzenli fırçalıyorum.
Kenacort-a diye bir ilaç var, aft çıktığında kullanırsan işe yarar, tavsiye ederim.
içinin rahatlaması için bir doktora görünmende de fayda var. ama çok büyük ihtimalle belirli bir sebep çıkmayacak. sadece moralini düzgün tut ve sağlıklı beslenmeye dikkat et diyebilirim.
Kenacort-a diye bir ilaç var, aft çıktığında kullanırsan işe yarar, tavsiye ederim.
içinin rahatlaması için bir doktora görünmende de fayda var. ama çok büyük ihtimalle belirli bir sebep çıkmayacak. sadece moralini düzgün tut ve sağlıklı beslenmeye dikkat et diyebilirim.
0
bağışıklık sistemindeki en ufak bir düşmede çıkar bu aftlar. patlıcan yersin çıkar, çilek yersin çıkar, hatta kivi, ananas, portakal, bunlar benimkileri tetikliyor. bunları yememeye gayret ediyorum ve bağışıklık sistemini kuvvetlendirici vitamin alıyorum. beta-glukan ve b vitamini içerikli ilaçlar iyi geliyor. diyelim bunlara rağmen çıkmaya başladı - ki çıkıyor- kişniş bayağı bir önlüyor büyümesini. aktardan kişniş tohumu alıyorsun, 50gr-100gr yeterli olur. bunu robottan geçirip, ya da havanda dövüp bir çay bardağı sıcak suya bir çay kaşığı koyup karıştırıyorsun. ılınınca ya da soğuyunca da içiyorsun. benim kullandığım en etkili bitkisel çözüm bu. diyelim ki bu da etkili olmadı ya da küçük bile olsa çok acı veriyor, adaçayı yap, ve ılınca çayla gargara yap. iyileştirmiyor ama uyuşturuyor.
cildiyeci, kbbcı, dahiliyeci,enfeksiyon hastalıkları uzmanı hepsine gittim. en son geçen yıl bu meretler bütün boğazımı kaplayıp, 3 gün serumla beslenmek zorunda kaldığımda doktor, olur öyle yapacak bir şey yok deyince boşuna doktora para dökmememek lazım diye düşünüyorum(yanlış yönlendirmeyeyim kendim için bu düşüncem).
geçmiş olsun.
cildiyeci, kbbcı, dahiliyeci,enfeksiyon hastalıkları uzmanı hepsine gittim. en son geçen yıl bu meretler bütün boğazımı kaplayıp, 3 gün serumla beslenmek zorunda kaldığımda doktor, olur öyle yapacak bir şey yok deyince boşuna doktora para dökmememek lazım diye düşünüyorum(yanlış yönlendirmeyeyim kendim için bu düşüncem).
geçmiş olsun.
0
benim bildiğim kadarıyla ağız yaralarına en iyi gelen şey kara dut reçeli. biraz araştır bunu.
0
iki tane ilaç önerebilirim. eczanelerde sağlık karnesine yazdırabileceğiniz mürekkep gibi bir ilaç "pyraldine" diğeri ise satın alabileceğiniz "imunex" adlı hap(10 tl civarı)
0
düzenli olarak listerine kullanın. tamemen unutacaksınız belli bir süre sonra. hem sadece aftlar için değil, genel ağız sağlığı için de çok yararlı bir gargara..
0
Aslında ilaç olarak değerlendiremeyiz ama alternatif tıptan karanfili öneririm.Ağzında biraz çiğne ve yaranın üzerine koy.En başta çok fazla yakacak ama yaklaşık yarım saat aftın olduğu bölgeyi uyuşturuyor.Bir de tarçını da önermişlerdi.Ama onu denemedim
0
Compadrito'nun linklerini oku. Bağışıklık sistemini güçlendir ve dut şurubu sür.
0
notorious brklp
Selam dun gece humeyra okanin programinda istanbulda bi doktora gittigini ve yuzune elektrik verdirttigini, gencliginin sebebini de buna bagladigini soyledi...kim ki o doktor bilen var mi? aile buyuklerime onerecegim kendisini
Selam dun gece humeyra okanin programinda istanbulda bi doktora gittigini ve yuzune elektrik verdirttigini, gencliginin sebebini de buna bagladigini soyledi...
kim ki o doktor bilen var mi? aile buyuklerime onerecegim kendisini
kim ki o doktor bilen var mi? aile buyuklerime onerecegim kendisini
0
biraz daha bilgi alabilir miyiz ali kerim hakkinda acaba, sevgili gofragol?
0
black wings gray eyes
durumu pek iyi olmayan bir tanıdıgımız var. Bel fıtıgı var ve beyin cerrahına tedavi olması gerekiyormuş. İzmir içinde hangi devlet hastanesi veya üniversite hastanesinde bel fıtıgı konusunda uzmam beyin cerrahı bulunur, tavsiye edebileceğiniz bir yer var mı?
durumu pek iyi olmayan bir tanıdıgımız var. Bel fıtıgı var ve beyin cerrahına tedavi olması gerekiyormuş. İzmir içinde hangi devlet hastanesi veya üniversite hastanesinde bel fıtıgı konusunda uzmam beyin cerrahı bulunur, tavsiye edebileceğiniz bir yer var mı?
0
banuolcay
biliyorum doktora git diyeceksiniz ama yurt disinda yasiyorum. o nedenle size bi sorayim dedim. cipralex 10 gr kullaniyorum gunde. bana misin demio. etkisini gormuyorum. bir kez 6 ay kullandim, ara verdim 3 ay. bu 2. baslamam ve 1.5 ay oldu baslayali. zamanla dozaji artirmak falan mi gerekiyo? bilen
biliyorum doktora git diyeceksiniz ama yurt disinda yasiyorum. o nedenle size bi sorayim dedim. cipralex 10 gr kullaniyorum gunde. bana misin demio. etkisini gormuyorum. bir kez 6 ay kullandim, ara verdim 3 ay. bu 2. baslamam ve 1.5 ay oldu baslayali. zamanla dozaji artirmak falan mi gerekiyo? bilen? fikri olan?
0
cinsiyet boy ve kila yazarsaniz daha bir fikir vermis olursunuz zannimca...
0
no avalon
aniden cikti... evde asiviral falan da yoktur. evde bulunabilecek ne sursem?
aniden cikti... evde asiviral falan da yoktur.
evde bulunabilecek ne sursem?
evde bulunabilecek ne sursem?
0
ben uçuk çıkmaya başladığını hisseder hissetmez önce limon, ardından da nivea'nın stick dudak nemlendiricisinden sürüyorum (renksiz olanı). yakmazsa limonun faydası olmaz tabi ama diğerinin çok faydasını gördüm ben.
0
nivea'nın stick dudak nemlendiricisi evet ben de onu sürerim.
Hee bi de ayrıca sivilceyi de küçültüyor bu da başka bir keşif.(renksiz olanı )
Hee bi de ayrıca sivilceyi de küçültüyor bu da başka bir keşif.(renksiz olanı )
0
göz merhemi sürüyorum ben enfeksiyon kapmasın diye şu yağlı göz melemleri jel olanından diil ama..
0
wenge
Tıp doktoru ya da konuyla ilgili tecrübesi olanlara danışmak istiyorum. Kullanılan herhangi bir tansiyon hapı böyle bir sonuca yol açar mı? Varsa bununla ilgili tıbbi bir makale önerebilirseniz sevinirim.
Tıp doktoru ya da konuyla ilgili tecrübesi olanlara danışmak istiyorum. Kullanılan herhangi bir tansiyon hapı böyle bir sonuca yol açar mı?
Varsa bununla ilgili tıbbi bir makale önerebilirseniz sevinirim.
Varsa bununla ilgili tıbbi bir makale önerebilirseniz sevinirim.
0
tansiyon tedavisinde kullanılan diüretikler glukoz toleransını etkileyebiliyor galiba. makale uzun hepsini okumadım üstten bi baktım sadece :) makaleler ingilizce sorun olmaz umarım...
www.annals.org
linkinghub.elsevier.com
www.annals.org
linkinghub.elsevier.com
0
gijilti
sağ bacağımda pc başında çok oturmaktan kaynaklanan uyuşma problemi vardı.askere gidince bot gitmek ve yere vurmak, çok yürümek sonucunda ayağımda uyuşma ve sıkışma oluşmaya başladı. aşil tendonunda sıkışma oluyor ve ayağımı öne uzatıp gererek, gerili tutarak uç tarafını yukarı kaldırıp şıklatıyorum
sağ bacağımda pc başında çok oturmaktan kaynaklanan uyuşma problemi vardı.
askere gidince bot gitmek ve yere vurmak, çok yürümek sonucunda ayağımda uyuşma ve sıkışma oluşmaya başladı.
aşil tendonunda sıkışma oluyor ve ayağımı öne uzatıp gererek, gerili tutarak uç tarafını yukarı kaldırıp şıklatıyorum. bu bir rahatlama sağlıyor. en belirgin semptom bu diyebilirim.
fazla oturunca ve fazla yürüyünce tabanda hissizleşme ve topukta ağrı oluşuyor. ya da normal sivil bot giymek de ayağımı yoruyor.
burada özellikle sormak istediğim topuğu şıklatma ihtiyacı neyi gösterir. bel fıtığı mı, topuk dikeni mi? (belde pek bir ağrı yok ama bacakta his kaybı var biraz)
askere gidince bot gitmek ve yere vurmak, çok yürümek sonucunda ayağımda uyuşma ve sıkışma oluşmaya başladı.
aşil tendonunda sıkışma oluyor ve ayağımı öne uzatıp gererek, gerili tutarak uç tarafını yukarı kaldırıp şıklatıyorum. bu bir rahatlama sağlıyor. en belirgin semptom bu diyebilirim.
fazla oturunca ve fazla yürüyünce tabanda hissizleşme ve topukta ağrı oluşuyor. ya da normal sivil bot giymek de ayağımı yoruyor.
burada özellikle sormak istediğim topuğu şıklatma ihtiyacı neyi gösterir. bel fıtığı mı, topuk dikeni mi? (belde pek bir ağrı yok ama bacakta his kaybı var biraz)
0
annemde de buna benzer şikayetler vardı ama onun siyatik sinirinin sıkışması ile ilgili bir problemdi. nöroloğa veya ortopedisyene en olmadı beyin omurilik cerrahına gidip mr veya film çektirmeniz en iyisi olur.
0
gholeman
17 yaşında gelişmekte olan bir ergenim. nasıl olduysa kendi kendine karın kası yapmışım. ama kollar bu öz gelişime ayak uyduramamışlar. pek de sportif bir insan olmadiğım için tabi (bkz: geek)ayrıca işin kötüsü bacaklarım ağda yapılsa seksi olucak düzeyde ince.şu uzuvları hafif şekle sokucak ama bir
17 yaşında gelişmekte olan bir ergenim. nasıl olduysa kendi kendine karın kası yapmışım. ama kollar bu öz gelişime ayak uyduramamışlar. pek de sportif bir insan olmadiğım için tabi (bkz: geek)
ayrıca işin kötüsü bacaklarım ağda yapılsa seksi olucak düzeyde ince.
şu uzuvları hafif şekle sokucak ama bir arnold bir slyvester yapmıcak bir program arıyorum.
günde 20 şınav/mekik zıpla ip atla falan ne olursa. nedir önerileriniz?
ayrıca işin kötüsü bacaklarım ağda yapılsa seksi olucak düzeyde ince.
şu uzuvları hafif şekle sokucak ama bir arnold bir slyvester yapmıcak bir program arıyorum.
günde 20 şınav/mekik zıpla ip atla falan ne olursa. nedir önerileriniz?
0
kendine zerre kadar güveni olmayan ezikler gibi hayatını sadece kaslı olmak üzerine kurup bunun üzerine şekillendirme. doğru düzgün sağlıklı beslen, günde yarım saat egzersiz yap, kilo alma, kaslı olayım diye uğraşma, o kasları yapmak için uğraştığın/uğraşacağın sürede çok daha önemli bir kasını geliştir; (bkz: beyin)
edit: o bahsettiğim yarım saatlik egzersizler için de süperset denilen şeyler var, onları tavsiye ederim, benim yaptığım bir süperset var ama tam tarif edemem şimdi, bir süre sonra yine arzu ediyorsan resimli halini yollayabilirim.
edit: o bahsettiğim yarım saatlik egzersizler için de süperset denilen şeyler var, onları tavsiye ederim, benim yaptığım bir süperset var ama tam tarif edemem şimdi, bir süre sonra yine arzu ediyorsan resimli halini yollayabilirim.
0
hayvanlasmak degil de, sekle girmek icin pilates on numara eylemler dizisidir. tavsiye ederim. ciddi anlamda da saglikli ustelik.
0
@esenboga sırf şöyle bir yorum almamak için o kadar amacımı anlatmaya çalışmıştım halbuki.
milky way anlamış demek istediğimi teşekkür ediyorum ona.
milky way anlamış demek istediğimi teşekkür ediyorum ona.
0
aziciktan otesi kas yapmak zor oldugundan orasini dusunme. protein agirlikli beslen, gunluk ihtiyacin olan kalori miktarindan 500 kalori fazla al, agirlik calis bir salona kaydolarak.
bodybuilding.com/forum
girerek forumu oku, beslenme ve calisma ile ilgili bilgilerini gelistir. beslenmenin isin %80'i oldugunu iyi belle ve acele etme. yavas yavas gelisirsin.
son olarak; yeterince kas yaptigini dusundugunde esenboga gibilerin kafasini kir, icini ac ve beyinlerini ellerine ver. beyinlerini ellerine vermek en onemli bolum, ver ki bir daha bir konu hakkinda zerre bilgisi olmadiginda sacma sapan yorumlar yapmasin.
kolay gelsin
bodybuilding.com/forum
girerek forumu oku, beslenme ve calisma ile ilgili bilgilerini gelistir. beslenmenin isin %80'i oldugunu iyi belle ve acele etme. yavas yavas gelisirsin.
son olarak; yeterince kas yaptigini dusundugunde esenboga gibilerin kafasini kir, icini ac ve beyinlerini ellerine ver. beyinlerini ellerine vermek en onemli bolum, ver ki bir daha bir konu hakkinda zerre bilgisi olmadiginda sacma sapan yorumlar yapmasin.
kolay gelsin
0
@gholeman
bu duyuruna, yazilan yorumlara, yapmak istedigine ne denir nasil cevap yazilir tam olarak bilmiyorum. sadece icimden gelenleri yaziyorum sana.
ama öncelikle sen sen ol 1 sene bile olsa body yapmis bir adama "arnold gibi olmak istemiyorum yea sadece azicik kaslansam yeter" deme :) bu cok onemli. olur da bir gün bu spora baslarsan niye bunu söyledigimi anlarsin.
birincisi kas yapmak "güveni olmayan ezik insanlarin" yaptigi esas felsefesinin bunun üzerine kurulu oldugu bir sey degil. bu bir gösteriştir. bir takı gibidir bir tarzdır. kaslanmanın insana niye zevk verdigini anlatmaya kalkarsam ata erkil toplumların kültürel özelliklerinden girerim yatakta bunun performansı niye etkilediğinden çıkarım o yüzden hiç yazmayayım bununla ilgili bir şey.
ikincisi @esenboga'ya biraz katilmakla birlikte biraz da üzüldüm yazdiklarina. evet hayatini tamamiyle buna odaklayıp kas yapacam kas yapacam hayvan gibi olacam dememek lazim. bu sporu da diger sporlar gibi ceviklik icin saglik icin vs gibi yararlı seyler icin takintili olmadan yapmak lazim. sadece üzüldügüm nokta kasli olmaya calismak eziklik değildir. veya belki yazilandan ben yanlis bir anlam cikardim.
bir insani yonlendirirken direkt olarak bak dogru budur dememek lazim, dogruysa eger "bir dogru da bu arastirman icin sana belki onderlik yapar sana yolunu bulmanda yardimci olur" demek lazim veya soruda fikirleriniz nedir sorusu yoksa objektif yaklasmak lazim (bence)
bir zamanlar iki poşet kaldırdığımda geberirdim, bir erkek için bence utanç verici bir şeydi, ha bu eziklik miydi belki değildi ama psikoloji işte üzülürdüm o zamanlar. 2 poşet kaldıramazken bugün 200 kilo kaldırabiliyorum. ne kattı bana belki hiç bir şey, ama spor yaparken sabretmeyi azmetmeyi neyi niye yediğimi azıcık da olsa anatomi bilgisini ve aklima gelmeyen bi sürü ıvır zıvır öğrendim. yani kas yapmaktan cok baska bir amaci vardi sporun benim icin. simdi sadece görüntü o ayri mesele.
spor bir tarzdır. hayat felsefesidir hangi spor olursa olsun sana verdiği bir disiplin vardır. bilgisayar basinda oturup cips yiyip pizza kemirmekten emin ol iyidir. sadece hayatina müdahale etmemesi gerek o sporun.
üçüncüsü daha onemlisi spora baslamadan once bir hedefin olacaktir elbette, hani birini görürsün ya sunun gibi olmak istiyorum veya olmak istemiyorum dersin ama bu sporda bence basladiktan sonra hedef koy. vucut gelistirme nedir? insan vucudu nasil gelisir kaslar nasil gelisir bunlari ogrenmek gerek. bu sporu yapmayacak olsan da bunlari ogrenmenin sana zarari olmaz diye düşünüyorum..
belki ilginc bir tanim olacak ama vucut gelistirme benim icin dünyanın en zor en nankor ve en gereksiz spordur (çok önemli not : diğer sporlara kıyasla) faydalari oldugu gibi zararlari da coktur. bak desen ki ceviklik kondüsyon kazanmak icin ne yapabilirim, bir cok sey onerebilirim belki sana.
bu kadar seyi niye yazdim bilmiyorum ama sorunun cevabina geleyim,
eğer niyetin kas yapmak ise öncelikle bir spor salonuna yazıl. bu şart evde şınav çekme ile kusura bakma kas gelişmez yani sanmayin ki brat pitt'in o adonis kasi evde sinav cekme ile gelisti. o adamın bi tarafina giren emin ol bu kimseninkine girmiyordur. o hale gelme sürecinde elalem şapur şupur pizzaları biraları götürürken o aç aç bakmıştır onlara. ha evde şınav çekme ile insan gelişemez mi tabii ki gelişir ama bir yere kadar..
doğru veya yanlış bence 1-2 ay spor salonunda body yap. daha sonra zaten spor yaptığın salonda tecrübeli bir hoca yok ise biri sana "bak bu tozlardan içince daha çok gelişiyorsun bence kullan" diyecektir. işte serüvenin o zaman başlar.
internetten vucut geliştirme sitelerinden bir araştırma yap.
vucudunu tanı, neden bu spor için beslenme şart, neden dinlenme uyku şart, neden kaslarımı geliştirmek için salata'nın bana faydası var. veya
niye çok su içmem gerekli niye düzenli uyumam gerekli niye bu kadar tavuk yiyeyim ben kaslarımı geliştirmek için? bu sorular bir bir karşına çıkar.
dedim ya en uzun en gereksiz en nankör sporlardan bi tanesi bu.
kolay değil. kesinlikle kolay değil. işte o yüzden ben arnold gibi olmak istemiyorum deme :) o adamlar insan değil başka bir şey.
biz insan gibi olanlari örnek alalim kendimize.
içtiğin suyun gramını hesaplamak, yediğin ekmeğin içinde karbonidrat miktarını hesaplamak manyakça şeyler bunlar.
hele arnold'un yaptıklarını filmlerdeki süper kahramanlar yapmıyordu.
sen dersen ki oo uzun iş.
ben de derim ki iş bu istersen. istemezsen git beynini geliştir :]
kısacası vaktin varsa spor salonuna yazılmak.
daha sonra gym-center.com - bodyforumtr.com - vucutcu.com gibi türkçe kaynaklardan araştırma yapmak.
sen yine de öncelikle yukarıdaki cevaplara bakarak önerilenleri yap, (evde şınav vs veya evde yapılan yontemler ki yine internette bi dolu var evde calisma yontemleri diye) daha sonra baktın daha fazlasını istiyorsun o zaman bu yazıyı tekrar oku.
son olarak pişman değilim ama, geçmişe dönebilseydim farklı bir sporla ilgilenirdim :)
saygılar..
bu duyuruna, yazilan yorumlara, yapmak istedigine ne denir nasil cevap yazilir tam olarak bilmiyorum. sadece icimden gelenleri yaziyorum sana.
ama öncelikle sen sen ol 1 sene bile olsa body yapmis bir adama "arnold gibi olmak istemiyorum yea sadece azicik kaslansam yeter" deme :) bu cok onemli. olur da bir gün bu spora baslarsan niye bunu söyledigimi anlarsin.
birincisi kas yapmak "güveni olmayan ezik insanlarin" yaptigi esas felsefesinin bunun üzerine kurulu oldugu bir sey degil. bu bir gösteriştir. bir takı gibidir bir tarzdır. kaslanmanın insana niye zevk verdigini anlatmaya kalkarsam ata erkil toplumların kültürel özelliklerinden girerim yatakta bunun performansı niye etkilediğinden çıkarım o yüzden hiç yazmayayım bununla ilgili bir şey.
ikincisi @esenboga'ya biraz katilmakla birlikte biraz da üzüldüm yazdiklarina. evet hayatini tamamiyle buna odaklayıp kas yapacam kas yapacam hayvan gibi olacam dememek lazim. bu sporu da diger sporlar gibi ceviklik icin saglik icin vs gibi yararlı seyler icin takintili olmadan yapmak lazim. sadece üzüldügüm nokta kasli olmaya calismak eziklik değildir. veya belki yazilandan ben yanlis bir anlam cikardim.
bir insani yonlendirirken direkt olarak bak dogru budur dememek lazim, dogruysa eger "bir dogru da bu arastirman icin sana belki onderlik yapar sana yolunu bulmanda yardimci olur" demek lazim veya soruda fikirleriniz nedir sorusu yoksa objektif yaklasmak lazim (bence)
bir zamanlar iki poşet kaldırdığımda geberirdim, bir erkek için bence utanç verici bir şeydi, ha bu eziklik miydi belki değildi ama psikoloji işte üzülürdüm o zamanlar. 2 poşet kaldıramazken bugün 200 kilo kaldırabiliyorum. ne kattı bana belki hiç bir şey, ama spor yaparken sabretmeyi azmetmeyi neyi niye yediğimi azıcık da olsa anatomi bilgisini ve aklima gelmeyen bi sürü ıvır zıvır öğrendim. yani kas yapmaktan cok baska bir amaci vardi sporun benim icin. simdi sadece görüntü o ayri mesele.
spor bir tarzdır. hayat felsefesidir hangi spor olursa olsun sana verdiği bir disiplin vardır. bilgisayar basinda oturup cips yiyip pizza kemirmekten emin ol iyidir. sadece hayatina müdahale etmemesi gerek o sporun.
üçüncüsü daha onemlisi spora baslamadan once bir hedefin olacaktir elbette, hani birini görürsün ya sunun gibi olmak istiyorum veya olmak istemiyorum dersin ama bu sporda bence basladiktan sonra hedef koy. vucut gelistirme nedir? insan vucudu nasil gelisir kaslar nasil gelisir bunlari ogrenmek gerek. bu sporu yapmayacak olsan da bunlari ogrenmenin sana zarari olmaz diye düşünüyorum..
belki ilginc bir tanim olacak ama vucut gelistirme benim icin dünyanın en zor en nankor ve en gereksiz spordur (çok önemli not : diğer sporlara kıyasla) faydalari oldugu gibi zararlari da coktur. bak desen ki ceviklik kondüsyon kazanmak icin ne yapabilirim, bir cok sey onerebilirim belki sana.
bu kadar seyi niye yazdim bilmiyorum ama sorunun cevabina geleyim,
eğer niyetin kas yapmak ise öncelikle bir spor salonuna yazıl. bu şart evde şınav çekme ile kusura bakma kas gelişmez yani sanmayin ki brat pitt'in o adonis kasi evde sinav cekme ile gelisti. o adamın bi tarafina giren emin ol bu kimseninkine girmiyordur. o hale gelme sürecinde elalem şapur şupur pizzaları biraları götürürken o aç aç bakmıştır onlara. ha evde şınav çekme ile insan gelişemez mi tabii ki gelişir ama bir yere kadar..
doğru veya yanlış bence 1-2 ay spor salonunda body yap. daha sonra zaten spor yaptığın salonda tecrübeli bir hoca yok ise biri sana "bak bu tozlardan içince daha çok gelişiyorsun bence kullan" diyecektir. işte serüvenin o zaman başlar.
internetten vucut geliştirme sitelerinden bir araştırma yap.
vucudunu tanı, neden bu spor için beslenme şart, neden dinlenme uyku şart, neden kaslarımı geliştirmek için salata'nın bana faydası var. veya
niye çok su içmem gerekli niye düzenli uyumam gerekli niye bu kadar tavuk yiyeyim ben kaslarımı geliştirmek için? bu sorular bir bir karşına çıkar.
dedim ya en uzun en gereksiz en nankör sporlardan bi tanesi bu.
kolay değil. kesinlikle kolay değil. işte o yüzden ben arnold gibi olmak istemiyorum deme :) o adamlar insan değil başka bir şey.
biz insan gibi olanlari örnek alalim kendimize.
içtiğin suyun gramını hesaplamak, yediğin ekmeğin içinde karbonidrat miktarını hesaplamak manyakça şeyler bunlar.
hele arnold'un yaptıklarını filmlerdeki süper kahramanlar yapmıyordu.
sen dersen ki oo uzun iş.
ben de derim ki iş bu istersen. istemezsen git beynini geliştir :]
kısacası vaktin varsa spor salonuna yazılmak.
daha sonra gym-center.com - bodyforumtr.com - vucutcu.com gibi türkçe kaynaklardan araştırma yapmak.
sen yine de öncelikle yukarıdaki cevaplara bakarak önerilenleri yap, (evde şınav vs veya evde yapılan yontemler ki yine internette bi dolu var evde calisma yontemleri diye) daha sonra baktın daha fazlasını istiyorsun o zaman bu yazıyı tekrar oku.
son olarak pişman değilim ama, geçmişe dönebilseydim farklı bir sporla ilgilenirdim :)
saygılar..
0
theknoppix; hap, toz vs kullanıp kullanmaman hakkında tam bişey dememiş, ya da unutmuş :)
sakın kullanma. onun da dediği gibi adam gibi beslenmen yeterli. al bak örnek... hiç toz hap ıvır zıvır kullanmadım.
www.eksibition.org
www.eksibition.org
ıyy iğrenç diyenleri de siktir et.
sakın kullanma. onun da dediği gibi adam gibi beslenmen yeterli. al bak örnek... hiç toz hap ıvır zıvır kullanmadım.
www.eksibition.org
www.eksibition.org
ıyy iğrenç diyenleri de siktir et.
0
passion rules the game
şöyle doğru düzgün bir site(türkçe veya yabancı), kitap önerebilecek olan var mı?ya da hacı bende var bu meret şöyle şöyle oluyor şunu yapıyorum azalsın diyecek falan.
şöyle doğru düzgün bir site(türkçe veya yabancı), kitap önerebilecek olan var mı?
ya da hacı bende var bu meret şöyle şöyle oluyor şunu yapıyorum azalsın diyecek falan.
ya da hacı bende var bu meret şöyle şöyle oluyor şunu yapıyorum azalsın diyecek falan.
0
i was me but now he s gone
selamlar saygıdeğer stormtrooperlar, ben pazartesi gününden beri antibiyotik alıyorum, malum havalar bi garip, şifayı kaptık tabi hemen. en son bu akşam 10 gibi aldım, yarın da uzun zamandır görüşmediğim bir arkadaşımla dağıtalım diyoruz, ben yarın sabah da 9.30 gibi antibiyotik alsam içki içebilir
selamlar saygıdeğer stormtrooperlar, ben pazartesi gününden beri antibiyotik alıyorum, malum havalar bi garip, şifayı kaptık tabi hemen. en son bu akşam 10 gibi aldım, yarın da uzun zamandır görüşmediğim bir arkadaşımla dağıtalım diyoruz, ben yarın sabah da 9.30 gibi antibiyotik alsam içki içebilir miyim akşam? ya da yarın hiç mi almamalıyım? nedir bunun oluru? ve antibiyotiğin bütün etkisi yok olur diyorlar, doğru mudur? (muhtemelen akşam saat 8 gibi buluşuruz arkadaşla)
0
antibiyotik periyodu dahilinde alkol alımı antibiyotiğin iyileştirici etkisini yok ediyor. zararı bu sadece.
0
ek olarak, o içtiğiniz antibiyotik türüne karşı bağışıklık kazanıyorsunuz. böylece bir sonraki sefer o antibiyotik etki etmiyor vücudunuza.
0
