benim yüz de öyleydi, kükürtlü sabun önerdi doktorum. faydasını gördüm baya.

eğer uğraşırım diyorsanız doakozmetik.com 'dan kil alın ve lavanta suyu ile maske yapıp yüzünüze uygulayın haftada bir kere.

uğraşamam ben diyorsanız dermokil'in (ya da başka markaların da olabilir. ama o adamlar kil maskesiişini iyi beceriyorlar) kil maskesini alın ve uygulayın yine haftada bir kere.

bir de iyi bir temizleyici ile sabah akşam veya sadece akşam (yüzünüzün gerilme ya da yağlanma durumuna bağlı olarak) yıkarsanız (her gün) tam olur.

unutmamanız gereken şey kendinize su bazlı bir menlendirici krem edinmeniz gerektiği. cildi kil maskesi ve yıkama jeli/sabun ile iyice kurutur ama nemlendirmezseniz yağlanma sorununuz daha da artar.

sabun içi de moos kükürtlü sabun veya sebamed bar tavsiye edebilirim.

doktora git zarar verirsin cildine

diyetisyene gitsen, kilo aldırır sağlıklı bir şekilde.

doktor değilim.

önce birkaç test yaptırman gerekiyor. belki hipertroid var. ya da ne bileyim mide-bağırsak sorunun var. önce bunu tespit etmek lazım. bir sürü sebebi olabilir. o sebep ortadan kalktığında otomatik olarak kilon optimum seviyeye ulaşır.

yok ben doktora gittim, yaptırmadığım test kalmadı hepsi de normal diyorsan o zaman beslenme alışkanlığını değiştirmen lazım. hem ben o kilo-boyda çok adam tanıyorum korkma ölmezsin.

belki kemiklerin çok zayıf, belki kas kütlen yok denecek kadar az, bir denetimden geçmen çok iyi olur.

Dahiliyeye git bir genel kontrol etsinler. Hormonlarina baksınlar. Hipertiroidi olabilirsin, zayıfsın, psikolojik belirtilerin de var. Altında yatan bir sebep varsa tedavi olursun. Eğer bir sorun çıkmazsa seni diyetisyene yönlendirir diyet planı oluşturması için. Bugünden başla bütün yediklerini gün gün öğün öğün yaz.

valla üstte denildiği gibi doktora gidin ama moral bozmayın umut kesmeyin sakin olun ölmeyeceksiniz yememekten

işin sağlık kısmını bilemem de hamur işine abanırsan bayağı işe yarar. her öğünde mutlaka ekmek ye, hatta atıştırmalık olarak ekmeğin arasına salça sür ye. ekmek kilo aldırır

Size göre boydan 10 cm kısa, kilodan 11 kg eksik, yaştan da 9 tane fazlası olan kadın versiyonunuzu tanıyorum. O da hayatı boyunca hep zayıflıktan çekti, insanlar da "Yesene, ihtiyacın var" deyip durdular, zayıflıktan etek giyemedi ama hatun yiyordu da. Arkadaşım için hamile kalmak çok işe yaradı ama sizin durumunuza bu çare olmayacak tabii ki.

Önce sorunun kaynağını bulmak gerek. Örneğin, anlattığım kişi erken doğmuş ve mide kasları tam gelişmeden doğmuş. (Mümkün mü öyle bir şey bilmiyorum, bana söylenen bu) Bu nedenle sindirimi çok yapamıyormuş, dolayısıyla ne gelirse gelsin belirli bir miktardan sonrası sindirilmeden gidiyormuş. Tam olarak bu olmasa da, sizin de kilo almaya bir engeliniz vardır. Durumunuzu bilmiyorum ama eğer sağlık güvenceniz varsa farklı devlet ve üniversite hastanelerinde farklı doktorlara gidebilirsiniz (aynı zamanda değil, biri bir şey bulamazsa bir süre sonra diğerine).

Derdinizin ne olduğunu bulduktan sonra da insanları takmayıp hedefe yönelirseniz bir şeycik kalmaz.

Doktora gittiniz mi? Sagliklisiniz dedi mi? Bir rahatsizliginiz yok dedi mi?

Oyleyse yaz bana yardim edecegim.

1.65 40 kiloyum midesel olduğunu düşündüğüm problemlerim var (şu sıralar psikolojik gibi geliyor herneyse) 8 ay önce 45 kiloydum 2 ayda harley+montla 38 kilo çıktım tartıda ki sen düşün bot ile montu çıkarınca kalan kiloyu muhtemelen 36 felan kadar oldum ama ölünmüyor.. diyetisyen konusundada ben gittim diyetisyene. günde 8 öğün yemek verdi yani 2 saatte bir sürekli yiyeceksin ama asla karnını tam doyurmıyacaksın illa doygunluk hissi istiyosan salata ile marul i ile yani yeşillik ile doldurucaksın. sporla beraber kilo alma hususundada sadece protein alırsan 2 ay sonra daha da zayıflarsın cunku vücutta yağ kalmaz bu sefer vücut direk proteini yani kası sindirmeye başlar bu seni daha da zayıflatır. sonuç olarak 2 saatte bir bişeyler yemelisin.

sana yine zayıfsın felan diyolarmış bana geçen komşunun biri 'uyy o nedu onlik çivi gibi kalmişsın' dedi benim halimi bir düşün :) kafana takılan en ufak şeyide özel mesajla sorabilirsin..

ek: hormonlara bi baktır tam kan sayımı yaptır ama yinede..

ek2: en kötü yanı da ayda 6 kilo verdirten haplardan kullansam 2 ay sonra hapı almaya ağzım kalmıyor yok oluyorum :(

c vitamini is gorebilir.

boğaz ağrın için; bal, limon, tarçını kaynatıp içebilirsin. bana iyi gelmişti.

bol su iç.

umca iç

üşümesen bile kalın giyin. kendini yorma ve erkenden uyuyup vücudunu dinlendir. çay, meyve de iyi gelebilir

Bol su ic, cok sicak ya da cok soguk seyler icme. Muz elma falan ye. Balli cay icebilirsiniz. Ve de cok ince giyinmeyin ekstradan usutmeyin bi de.

bademcikler için gargara

tetanoz aslen metalden değil topraktan bulaşır. paslı demir hikayesi, dışarıda kalmış oksitlenmiş metaller de toprak teması dolayısıyla bakteri taşıyabileceği içindir. evdeki bıçaktan bişeycik olmaz.

bisey olmaz. bizim annelerimiz her 5 senede bir tetanoz asisi mi oluyordu, devamli mutfakta ellerini keserler, bicerler bir sey olmaz. tetanozu her 5 yilda bir yaptiriyorduk galiba.
eger icinize sinmiyorsa gidip yaptirin yine de. icinizi sikacaginiza gidin asiyi olun bitsin gitsin :)

Iki yıl önce elimi cam kesti. Tetanos aşısı oldum. Geçenlerde ayağıma paslı çivi battı gittim acile yine. Tetanos dedim. Sen olmuşsun 5 yıla kadar gerek yok dediler. Pansuman yaptılar sonra devam.

Evet sakarım.

kullanıyo muyum diye soruyosan, hayır? kullan diyosan, niye ki?

Bir bardak suya çeyrek kaşık karbonat ekleyip için. Mide asitini alıp rahatlatır. Ama midede değil, karın bölgesinde genel ağrı varsa üşütmüş olabilirsiniz. Yarına kadar sıcak su torbası, kalın giyinmece yapın. Geçmezse doktora.

Ne olduğuna bağlı ben 3 gün kıvrandıktan sonra apandisit çıkmıştı, gaz da olabilir.

Ciddiye alin lutfen. Apandist cikani da gordum. Bagirsaginda hava kabarcigindan curume olusani da gordum. Gecmiyorsa bir sebebi vardir. Vucut bosuna agri yapmiyor. Doktora gidin. Agri kesici icmeyin. Agri kesici uyusturur. Mide kanamasi gecirsen anlayamazsin.

osurarak ya da sicarak gecmiyorsa bir bit yenigi vardir. doktora gorunmeli ciddiye alarak.

Apandisiti ele önce,
www.youtube.com

Leğen kemiğindeki çıkıntı ile göbek deliğin arasında bir çizgi çek, dıştan 1/3 uzaklıktaki noktaya iyice bastır. Ağrın artıyorsa hastaneye gidiyorsun. Ağrı kesici almıyorsun.

Mide yanması ise karbonat, muz, kavun, talcid işe yarar.

Kabızlıktan da olabilir, tuvalete gidip kaka yapmayı dene.

vallahi bir ağrı kesici içmiştim hafif. ama o hiç fayda etmedi uyuşturmak ne kelime hiçbir şey olmadı. bunlar 3 saat evvel oluyor. ben de girdim yorganın altına göbüşü sıcak tutayım dedim. bi 15-20 dk dedim herhalde ağrıdan bayılacağım. sonra azaldı. şimdi de uyandım. acaba üşütmüş müyümdür? yoksa hakikaten ciddi bir şey olabilir mi? şimdi de çok az var tamamiyle geçmedi.
apandisit değil gibi. basbayaa memelerimin altında direk midede bi ağrıydı. kas ağrısı gibiydi ama değil gibiydi de. doktora gitmeli mi dersiniz?

Üşütmüş olabilirsin, yarın yine şiddetlenirse gidersin şimdi yat uyu kendini sıcak tut.

skrechers kullanmadım o konuda tavsiye veremem. ama paraya yazık değil eğer rahat edecekseniz, ayağınızdan kıymetli mi? ölene kadar çekeceğiniz bi ağrının temelleri ya şimdi çalışırken atılırsa?

selam. oncelikle zamanla alisirsin. benim de gunde saatlerce ayakta durdugum bu isim var. ilk baslarda skechers almistim baya rahat etmistim, ama simdi hangi ayakkabi giydigim fark etmiyo.

geçmiş olsun... alışana kadar ortopedik ayak bilekliklerinden kullanmanı tavsiye ederim. eczanelerde 25-30 liraya satılıyor ama reçetesiz veriliyor mu bilmiyorum.

bende FARKLI bir problemden dolayı benzer bir şey olmuştu ve 10 dakikadan uzun yürüyemiyordum, ayağımı kaldıramıyordum. bu bilekliklerden aldım tazı gibi koşuyorum.

zamanla ayak alışacaktır ama aniden bu tempoda başladıysanız sıkıntı olabilir. o yüzden ayağı rahatlatmak için o tarz bir bileklik-bandaj iş görebilir diye düşünüyorum.

önemli not: doktor değilim, tamamen kendi deneyimimden yola çıkarak öneride bulundum. kendimden başka hiçbir şeye dayandırmıyorum bu öneriyi.

1-) ilerler kullansan da ilerler gerçi.

1.gözlük takmak veya takmamak derecesini arttırmaz veya azaltmaz. gözlük sadece hayat kalitesini arttırır.
2. bilmiyorum.

1. ilerlemesi ile gozlugu kullanmak arasinda cok net bir iliski yok bildigim kadariyla, kullanmadigin surece kendine eziyet etmis oluyorsun ve muhtemelen her turlu ilerleyecek.

2. neden doktora soylemedin ki? tansiyon falan bir suru seye bakiyorlar normal muayenede, yapildi mi onlar? gerci bir rahatsizligin olmasa bile surekli ekrana baktigin icin normal olabilir bu, proje teslim donemlerimde falan benim gozlerim de mahvoluyorlar. belli araliklarla dinlendirmen, ekran parlakligini iyi ayarlaman ve calistigin pencereleri mumkun oldugunca koyu renge ayarlaman lazim.

gecmis olsun.

gözlük kullan gözün az yorulsun. artık lcd ekranlar nedeni ile ekranlar göze zarar vermez. sadece sürekli bakmak (ki sizin işte .. eğer şube içinde bir işte isen) sürekli bakmıyorsun. müşteri var filan... sadece göz kuruluğu yapar. onun için ara vermek en güzelidir.
dediğin şey yorulmaktan kuruluktan olabilir. ama göz tansiyonunu da bi kontrol ettir diyeceğim ama acıbademde etmedillerse .. zaten git paraın geri iste.
son olarak eski ekranlar interlaced idi. o yüzden yorardı. artık interlaced yok. o yüzden yormaz. şimdi sürekli kitap okumak gibi. ışık ayarını düzgn yap ama.

bir kere daha ölç, dinlenmiş durumdayken ölç. sistolik normal/prehipert diyastolik hipert. nabız basıncın düşük çıkmış. nabzın da yüksek, sporcu kalbi denmişse o zaman nabzın düşük olmalıydı.

ben ilaç kullanırken cok alkol aldım hiç te bişey olmadı tabi bu benim bünyeyle de alakalı olabilir. değişir diye düşünüyorum.

Kesinlikle tavsiye etmiyorum ama daha önce yapmışlığım var.
2-3 biradan fazlasını içmeyin lütfen içecekseniz de.

alkol sadece antibiyotiğin etkisini yok eder. akşam 9'da tekrar antibiyotik alacağınızı düşünerek söylüyorum, o dozu almamışsınız gibi bir şey olacak yani.

Ya arkadaş kendin cevabını vermişsin işte. Hastasın, içmeyeceksin. Bu kadar. Tedavin bitsin ne yaparsan yap.

Etkisini yok ediyor. Acini anliyorum diyecegim yalniz nuhtemelen bir kutu filan kullancaksin, bir hafta icmeyiver :/ Dermatologum sagolsun 90 adet verdi bana, yazi alkolsuz gecirecegim.

Fizyolojisini aciklamayim simdi 2 saat ama icme derim

Ben de ayni sekilde hastayim takip.

ilk iki günü atlatmışsın zaten, geçer yakında.
yapacak bişi yok, burnun tıkalıysa tuzlu su çek veya otrivine kullan abartmadan.
burun kenarlarına krem sür yara olmasın.
bu kadar.

klacid verdi bana.

direnç yoksa;

amoklavin 2x1 1000mg
iliadin 3x1

olabilir demekle beraber,

yatırım tavsiyesi değildir.

not: iliadin 3-4 günden fazla kullanılmamalı, amoklavin ted. 7 güne tamamlanmalı.

bunlar da yatırım tavsiyesi değildir.

bize sorma en azından eczaneye sor alırken. bak burada birisi geniş spektrumlu bir şey söyler gider alırsın antibiyotik direnci oluşursa yarın öbürgün cerrahi bir işlem sonrası sıkıntı yaşarsın. ufacık sinüzit bi antibiyotik diyip geçmemek lazım.

sinus rinse ile geçebilecek bir şey değil artık benimki. baya baya dişlere doğru vuruyor ağrı elmacık kemiklerinden. auhmentin ve klacid daha önce kullandıklarımdan. yarın eczacıya da danışıp alabilirim sanırım.

bende de eskiden sütü ısıtıp şeker kattığımda oluyordu. artık çok sık süt içmiyorum. içsem bile şekersiz ve ısıtmadan içiyorum bir sıkıntı yok. yani pişmekle alakası olabilir. laktoz duyarlılığı olayını biliyorum ama ısıtma ile ilgisini hiç araştırmamıştım merak ettim bak şimdi...

spor, doğru beslenmeyle falan yükselir o hdl. olması gerektiği gibi fiziksel aktivite yaptığına delalet olabilir. napıyorsun hakkaten anlatsana maşallah.

Süper , benim de 100 ün üstünde . Spor ve doğru düZenli beslenmeyle alakalı

peşini bırakma senden değerli mi bu konuda en iyi bildiğin doktora git. bi gün başına iş açmadan..

Endokrinolojiyle kan hastalığının ne alakası var? Kaburganızdaki kırılmanın patolojik kırık olabileceğini düşünmüştür doktor. Buna neden olan kan hastalıkları var.

Hematolojiye gideceksiniz, aklınızda yanlış kalmıştır poliklinik ismi.

endokrinolojidir

paratiroid hormon, kalsitonin, d vitamini değerleri vs vs endokrinolojinin ilgi alanı

Pardon, endokrinolojiyle ilgisi varmış demek ki. Ben 2 senedir hematolojide süründüğüm için, kan hastalıklarında topu direkt hematolojiye atıyorlar sanıyordum.

Gecen bi ortamda bi kiz kendi kiz arkadasinin oksururken kaburgasini kirdigini solemisti ama detayini hic bilmiyorum ilginc gelmisti

benim de bir tanıdığımdan duymuştum bu hikayeyi, bir arkadaşı öksürürken kaburgasını kırmış diye. demek ki oluyormuş.
şimdi de merak edip baktım internette, yabancı sitelerde çok bahsedilmiş bu olaydan. Oluyormuş yani.

Hepinize teşekkür ederim.bugün tahlillerimi yaptım bi sorun yokmuş.beni şaşırtan dört veya beş doktor anlattım bu durumu hepsi de böyle bi şey olmaz dedi.hatta öksürürken kırıldığına inandıramadım.hala sen onu başka şekilde incitmişsindir öksürünce de birbirinden ayrılmıştır diyerek gönderdiler.neyseki önemli bi şey çıkmadı

bağlı olduğun sağlık ocağına git bedavaya yapıyorlar.
dışarıdan yani eczaneden alıp yaptırabilirsin. tanesi 70 tl falan. 3 doz oluyor ve aşıların bitmesi 6 ay sürüyor.

Sağlık ocağı bedavaya yapmıyor enfeksiyon hst. doktoruna sordum tanesi 45-50 lira 2 doz yaptırmamı söyledi.

Sağlık ocağında falan yaptırma. Bazı bünyelerin hepatit b aşısı olmasına gerek olmuyor. Bir hastanenin enfeksiyon hastalıkları bölümüne gidin orada sizden kan tahlili isteyecekler. Ona göre aşı olmalısınız ya da aşıya gerek yok diyecekler. Aşı yaklaşık 5 yıl etki ediyor. Ben risk grubundayım 4 yıl önce oldum en son. Doktorum 3. Yıldan sonra 6 ayda bir kontrole gel aşı etkisini kaybetmiş mi diye bakmak için dedi. 6 ayda bir gidiyorum. 5. Yıl dolunca yine olacağım.

aile hekimine giderseniz yapacaktır. risk grubunda olmanıza illa gerek yok. yaptırmak istiyorsanız gidin rica edin, ellerinde stok problemi falan yoksa kesin yaparlar. yok derlerse de ne zaman aşı dağıtımı yapıldığını sorup o zaman gidebilirsiniz. yaptırmadan önce illa kontrol etmeye de gerek yok. dışardan yaptırıp o kadar para vermeyin. yazık.

Bir Doz Almayı Unutursam Ne Olur?

Eğer tabletinizi almakta, 12 saatten daha az geç kaldıysanız gebe kalmaya karşı koruyuculuk azalmaz. Hatırlar hatırlamaz tabletinizi alınız ve sonraki tabletlerinizi de her zamanki gibi almaya devam ediniz.

Eğer 12 saatten daha fazla gecikme olmuşsa gebe kalmaya karşı koruyuculuk azalmış olabilir. Bu durumda 2 temel kural uygulanır :

1) Tablet alımına hiçbir zaman 7 günden fazla ara verilmez.

2) 7 gün boyunca aralık vermeden tablet alınır.

Buna bağlı olarak günlük uygulamada şu öneriler verilebilir :

1. Hafta : Aynı zamanda iki tablet almak anlamına gelse de, unuttuğunuz tableti hatırlar hatırlamaz alınız. Kalan tabletlerinizi normal zamanında kullanmaya devam ediniz. Takip eden 7 gün boyunca prezervatif gibi ek bir korunma yöntemi kullanınız. Tablet alımının unutulduğu günden önceki 7 gün içinde cinsel birleşme olmuşsa gebelik olasılığını göz önüne alınız. Ne kadar çok tablet unutulursa ve bu tabletlerin unutulduğu gün tabletsiz döneme ne kadar yakınsa gebelik riski o kadar yüksektir.

2. Hafta : Aynı zamanda iki tablet almak anlamına gelse de, son unuttuğunuz tableti hatırlar hatırlamaz alınız. Kalan tabletlerinizi normal zamanında kullanmaya devam ediniz. Eğer ilk unutulan tablete kadar 7 gün boyunca tabletlerinizi doğru olarak aldıysanız ek yöntem kullanmaya gerek yoktur. Aksi takdirde ya da birden fazla tablet unuttuysanız sonraki 7 gün boyunca ek koruyucu önlem alınız.

3. Hafta : Tabletsiz dönemin yaklaşıyor olması nedeni ile güvenilirlikte azalma riski yüksektir. Yine de, tablet alımında ayarlamalar yapılarak gebe kalmaya karşı korumada azalma önlenebilir. Eğer unutulan tabletten önceki 7 gün boyunca tabletlerinizi doğru olarak aldıysanız, aşağıdaki iki seçenekten birinin uygulamasıyla ek bir doğum kontrol yöntemine gerek kalmaz. Aksi takdirde bu seçeneklerden ilki seçilip, ayrıca 7 gün boyunca ek önlemler almak gerekir.

**Aynı zamanda iki tablet almak anlamına gelse de son unuttuğunuz tableti hatırlar hatırlamaz içiniz. Kalan tabletlerinizi normal zamanında kullanmaya devam edebilirsiniz. Bir sonraki kutuya 7 gün ara vermeden mevcut kutu biter bitmez başlayınız. İkinci kutunun sonuna kadar bir çekilme kanaması beklenmez. Ancak tablet alındığı günlerde lekelenme veya kırılma kanaması görülebilir.

**Kullanmakta olduğunuz kutuyu bırakmanız önerilebilir. 7 günlük (tableti unuttuğu günler dahil) aradan sonra yeni kutuya başlanır.

Tablet almayı unuttuğunuzda, ilk tabletsiz dönemde beklenen çekilme kanaması görülmezse gebelik olasılığını göz önüne alınız.

acuvue oasis kullanıyorum. 2 ay götürüyor bir lens en az. ama benim gözlerde var bir genişlik, rahatlık, bana mısın demiyor.

kaç numara astigmat var?

ben torik ile pc hiç kullanamadım. 2-3 sene lens kullandım. başlarım dedim bıraktım gözlüğe döndüm temelli

acuvue oasis kullanıyorum, gayet memnunum, tüm gün iş yerinde bilgisayar başındayım, sorun olmuyor.

@ykyt ya bende şimdi reçete yok, kabının da fotosunu çekemedim şimdi :\ baya bişeyler yazıyor

astigmat 2,75in üzerindeyse epey bir kalın oluyor hiç rahat ettirmiyor. o yüzden sordum. karanlığa girince görüntü gidiyor. araba kullanılmıyor.

Ben ilk kez lens alacam deneme için veriyorlar mı nasıl okuyor??

Biofinity kullanıyorum ben, epey iyi. Tavsiye ederim. Ama bilgisayar başında her halükarda gözlerini mahvediyor insanın, her lens böyle maalesef. O yüzden bilgisayara bakarken takmamaya çalışıyorum

@orhan tv, normalde her yer vermiyor diye biliyorum. ben özel olarak getirtmiştim numuneleri.

göz değil beyin görüyor. diğerinin açığını beyin tamamlıyor. ben tek gözlüyüm. oradan biliyorum. (sonradan oldu)

bende dogustan var, cift gözle gördügün görüntüyü birlestirme bizde daha iyi sonradan görme kaybi yasayanlara göre. beyin dogustan antrenmanli oluyor cünkü, bir de calismayan gözü kapama mevzusu var ama o da 13-14 yasindan sonra bir ise yaramiyor.

iki gözüm de acikken bariz bi fark hissetmesem de az calisan gözümün oldugu taraftaki görme acim biraz daha dar. türkiye icin gecerli olan durumu bilmiyorum ama göz tembelligi olan birisi ehliyet almak istediginde doktora gidip görme acisini ölctürmesi gerekiyor misal. ki diger göz saglam oldugunda tek gözle bile ehliyet aliniyor.

uzun lafin kisasi senin durumunda tek gözünü kapamadigin sürece fazla endiselenecek bi durum yok diye düsünüyorum.

gecmis olsun bi de.

konuyla alakali mi bilmiyorum ama bende de sol gozde belli belirsiz bi kayip var doktor sag gozunu bantla atari oyna demisti:) o zaman atari vardi tabi. yani boyle boyle tembellik duzelebiliyor sanirsam.

Hiçbir şeyin yok gibi görünüyor. Her şey doğal, olması gerektiği gibi bulunmuş. Mr yumuşak dokuyu incelediği için çatlak görünmez. Doku hasarı için bakılmış. Bir şey gözlenmemiş. Geçmiş olsun.

mr ile kemik yapılar görüntülenmez. kemik yapıları görmek istese tomografi isterdi. bunu büyük ihtimalle bağlarda yumuşak dokularda bir zedelenme, yırtılma olup olmadığını görmek için istemiştir. mrda da öyle bişey yok diyor. yani çatlak varmış sadece anladığım kadarıyla.

cdye bakmaya luzum yok radyoloji uzmanı bizim için bakmış zaten :)

doktorunun da bakacağını sanmam. geçmiş olsun.

peki o zaman bunu alıp tekrar doktora gitmeme gerek yok mu? bana bileklik konusunda bir şey söylemedi, "al bunu kullan" dedi. bilekliğin kullanım şeysinde de "3 ay boyunca kullanın" yazıyor.

ama dediğim gibi, şimdiden gevşedi. kullanmaya ilk başladığımda ağrı sızı yoktu, çatır çatır yürüyordum. şimdi tam sıkmadığı için yine hafif de olsa uzun süre yürüdüğümde ağrı oluyor.

bende bu ağrı sızı 1 yıldır vardı, dayanamayıp gitmiştim. çatlaksa 1 yıldır mı çatlak anlamıyorum. neyse, başka bir doktora gidip ona soracağım sanırım. tekrar çok teşekkürler.

bence önce aynı doktora git tekrar eğer seni geri çağırdıysa. başka doktora gidince her şey baştan başlayacak.

kesinlikle gel demedi ama madem öyle, hazır MR'ı da çektirmişken göstereyim bi.

boğaz derken boyun mu? iç mi dış mı?

iç tarafı maalesf.

Hasta oluyorsundur.

veya polen allerjin vardır

evet sebep alerjik. bende bahar alerjisi var. ama bunun sebep oldugunu dusunmemıştım. bilgilendirdiğiniz için teşekkür ederim

düğüne kaç gun var?

@slalom : bu cumartesi yani 3 gün var.

bunun için özel ilaçlar var. doktorunuza danışın.

Doğum kontrol hapı değil farklı bir ilacı var istersen ertelemek istersen getirmek için kullanıyorsun. Aile hekimine veya jinekolojiye giderseniz size anlatır nasıl kullanmanız gerektiğini. Yarın hemen gidin geç kalırsa işe yaramaz. Ne kadar gecikirse o kadar ağrı oluyor diye duymuştum ama hiç kullanmadım o yüzden bilemiyorum o kısmını.

Bir de düğün gününü kız tarafına sectirirler ki adete denk gelmesin. Nasıl olmuş o anlamadım. Zor gerçekten.

Edit: 1. Son dört veya yedi hap farklı renkliyse onlar bildiğin demir hapı, her ilaçta yok.
2. Regli kesmek çok sağlıksız, ufak leke görürseniz kullanmayın. Son olarak bana doktorum adet bitiminde başlatıyordu hapa, bir kere ilk günü başlamıştım kızmıştı. Tabi ben korunma amaçlı kullanmıyordum. Onu da sorun belki farklı bir sistem önerir ilerisi için.

dkh'lari adetin ilk gununde alinir bi dort bes gune falan keser.asil adet baslamadan kullanirsaniz ve birakmazsaniz-o paketteki acik renkli son dort hapi kullanmiyorsaniz- progesteron ve ostrojen seviyeniz dusmeyeceginden siz hapi kesene -ya da acik renklileri kullanana kadar- regl olmazsiniz.
jinekolog en iyisini bilir,aile hekiminiz ne kadar iyibilemedim.
ben hic geciktirici kullanmadim ama kullanan arkadaslar hic tatli anilar anlatmiyor. bi tanesi tatili icin almis tatilinde hastaneye kaldirilmisti kramplardan.

geciktiriciler gerçekten sonrasında çok ağrı yapıyor. en azından bende öyle olmuştu. bir de onun için ağrı çekip stres yapmasın hiç.

Ya ne gerek var kızın hormonlarını alt üst etmeye bekleyin bikaç gün çok mu zor

Niye seks için düşündünüz yahu? Belki gelin, düğünde rahat rahat göbek atmak istiyo? İki de bir ay pedim kaydı mı ? 3saatte 1 ped değişimi stresi mi yaşasın?
Gelinlik giyecek oynayacak zıplayacak terleyecek vs
İçlik mi giysin. Korse mi
Yoksa hasta pedlerinden mi bağlasn poposuna?



Arkadaş sizde çok dandik gün seçmişssiniz galiba gelin adayının adet düzensizliği var ki sen bu duyuruyu açmışsın
Kadın doğuma yönlendiriyoruz sizi onlar yardmcı olurlar
Burdan gördüğün üzere iş çıkmıyor(!)

@indescribable ped kullanmadığım için anlattığın şeyler aklıma gelmedi. tampon kullanıldığında bu rahatsızlıklar minimuma iniyor, hatta hiç olmuyor.

her halukarda hormonlarla oynamak iyi değil. :/

sildim yazdıklarımı madem.

onun için primolut n veriliyor aslında ama hormonal düzen bozulduğu için bir kaç ay boyunca sonraki regl dönemli sancılı olabilir.

ama bunu tatile bile gitmek için kullananlar var ve gelinlikle regl olunca etrafta dolanmak bir hayli zor olabilir. zor seçim bence. doktora muhakkak danışın ayrıca.

arkadaşlar biz bunu kullanmayı zaten seks için düşünmüyoruz. düğünde daha rahat edebilmek için. hatta balayında bile seks için değil. denize girecek havuza girecek falan, uzun yürüyüşler yapacaz ne bilim her şeyde bir engel bu durum. yoksa zaten 6 yıllık beraberliğimiz var 1 hafta daha bekleriz hiç problem değil.

ayrıca adet düzensizliği var evet. şimdiye çoktan olup bitmesi lazımdı.

ben duzenli olarak dogum kontrol hapi kullanmiyorum. fakat birkac kez reglimi geciktirmek icin reglimden 2-3 gun once gunde birer tane almaya basladim. hormon seviyelerinin dusmesini engelledigi icin aldiginiz surece regli olmuyorsunuz shubulu'nun da dedigi gibi. Ama adetin basladigi gun almaya baslarsaniz kesmez hemen. Cok saglikli bir sey degil, surekli yapilmamasi gerekir. Fakat bir kere yapmaktan bir zarar gelmez.

Adet geciktirici diye satilan ilaclar da zaten yuksek dozda ayni hormonlari iceriyor. Eczaciniz bu yuzden gunde 2 tane alin demis olabilir. Bana bir tanesi yeterli olmustu ama isinizi garantiye almak isterseniz 2 tane de alabilirsiniz. Sonrasinda normalden daha agrili bir reglim olmamisti fakat herkes farkli tepki verir tabi ki.

Benim tam anlamadigim nisanlin normalde dogum kontrol hapi kullaniyor mu kullanmiyor mu? Eger kullaniyorsa zaten devam etsin birakmadan, bu sekilde bazi aylar regli olmayan kadinlarin sayisi cok ve doktorlar bazi durumlarda bunu oneriyorlar. Bazi kutularda regliyken alinacak 7 tane bos hap vardir, icinde hormon olmayan. Onlari almak yerine yeni bir kutuya gecsin digeri biter bitmez boylece adet baslamaz. o kutu bitince 7 gun birakir, normal adetini olur. Bu bir sorun yaratmaz.

Bu arada adet duzensizligi icin bir jinekologu gormesinde yarar var henuz gormediyse.

Senede bir kere primolut n kullanmaktan çok zarar gelmez. Bugün kullanmaya başlasın. Hem memeleri de daha güzel gözükür gelinlikte. Biraz ödem, şişlik yapacak vücutta ama düğün gününde ve balayında regl olmaktan kat kat iyidir bence.

Hapı bıraktıktan 2-3 gün sonra regli başlayacak. Normalinden biraz daha sancılı ve yoğun olacaktır ama hali hazırda çok bozuk bir adet dengesi yoksa, ertesi ay toparlar.

Bunu alışkanlık haline getirmemek önemli. Öyle bin yılda bir kez kulllanmaktan bir şey olmaz.

Doğum kontrol hapını boşverin, bu işin ilacı primolut n.

Mutluluklar :)

acile gitsen en azından uygun bir tedavi yaparlar, suyla falan olmaz öyle.

zeytinyağı sürdün mü

Tahin.

gecmez, goz yasi damlalari var. eczanelerde 5-10lira bisey. ayni insan goz yasi gibi enfeksiyonlari felan temizliyor zararsiz.

ya dün uykusuzdun,
ya tozlu ortamda çalıştın
ya güneş çarptı
ya susuz kaldın

Sampuandan olmasin. Ya da yuzunuzu yikadiniz mi sabunla? Alin tarafindaki kalinti sampuan sabun yapar. Bi suyla yika sacini

an engineer isen şantiyede çızt çozt yardıran kaynakçıyı çok izlemiş olabilirsin.

edit: ayrıca yok ben şantiyelik adam değilim bütün işim gücüm bilgisayarla diyorsan o yüzden de olur, her iki durumda da dinlenince geçiyor.

an engineer isen ekran karşısında çok kalmış olabilirsin.
eksisozluk.com
eksisozluk.com

Eve gelince uykuya yenik düştüm ve şimdi iyiyim, cevaplarınız için teşekkürler :)

Sanırım bilgisayara çoook bakmaktan ve uykusuzluktan oldu. İşim gereği zaten gün boyu bakışıyoruz, eve gelince de insan geri duramıyor zaman zaman :/

Ben kullandım ama arveles kadar etkili değildi sanki

arveles de ketesse de migren ilacı değildir öncelikle. kas kemik ağrıları, adet dönemi ağrıları ve diş ağrılarında kullanılır. doktor tavsiyesi üzerine yorum yapmak istemem ama gerçekten migren varsa, doktora yeniden danışmak gerekebilir.

ilaveten arveles de, ketesse de orijinal ilaçtır. üreticileri (menarini) türkiye'de iki farklı isimle, iki kardeş şirket üzerinden satıyor ilacı. iki ilacın üretim yeri bile aynı kısacası.

@biz siz onlar.. dediğim gibi bu iki ilaç birebir aynı ama herhangi bir ilaç için, "etkili değildi sanki" diye bir yorumun varsa üreticisiyle irtibata geçmeyi öneririm. eşdeğer ilaçlarda dahi böyle bir durum olmamalı.

çok teşekkürler, bir de oradan deneyeyim.

telefonu falan mi bozuk konusamadigi icin mi arayamiyor anlamadim.

bir kagida yazabilirse durumu yazsin, ambulans cagirabilir misiniz yazsin komsuya gitsin. almanca bilmiyorsa ing. yazsin komsulardan biri biliyordur illa ki?

Rampa yoksa kosmak daha iyi gibi. Bisiklette yardirdin mi bir sure sonra daha az yoruluyorsun.

kosmak daha iyi bence. bisikletteki got agrisi yok bir kere.

bisiklette dendigi gibi hizlandin mi gerekirse cevirmiyorsun pedal, az ceviriyorsun vs. kosarken tempoyu ayarlamak daha kolay.

her yere bisikletle giden birisi olarak kesinlikle koşmak diyorum. alt bacak kaslarım zayıfladı, yürürken hemen yoruluyorum artık. kilo açısından hiçbir getirisi yok hatta şişmanladım. sağlık bakımından da aklıma direk egzoz dumanı geliyor. seviyorum bisiklet sürmeyi ama ulaşımımı kolaylaştırdığı için, sağlık ve kolay kilo verme açısından zerre yararı olmadı bana.

not: günde mininimum 4-5 km yol gidiyorum.

salon yoksa koşu

sağlıklı dediğiniz için yürüyüş diyorum.

koşmak daha çok kilo verdirir ama hem bisiklet binip ardından koşu yapabilirisin.

geçen yaz bisiklete binerek 12 kilo vermiştim.. öyle yardırınca pedal çevirmeme durumunuz pek olmuyor eğer yokuş aşağı inmiyorsanız.. sarıyer sahiline gelinde rüzgara karşı bırakın bakalım pedalları kaç metre gidiyorsunuz.. üstelik hemen öyle lap diye koşmaya başlayamazsın çok sağlıksız.. kalbin durur pat diye gidersin.. aman diyim. bisiklet iyidir..

koşarken kilometre başına daha fazla kalori yakarsın diye biliyorum. gene de şurası detaylı incelenmeli:

www.livestrong.com

@henry gale dizden yukarısı şişti, hatta uzun yıllardır spor yapan arkadaşla karşılaştırdığımda onlardan şiş duruyor. ama alt baldır tarafında hiçbir gelişme yok, yolladığın fotoğrafta da belli olduğu üzere alt taraf üst tarafa nazaran hiç gelişmiyor. az önce 4 kat merdiven çıktım, şuan o gelişmeyen baldır kısmım yanıyor zorlamaktan.

hangisinden keyif aldigin muhim. keyif aldigini yap yoksa digerini zorlasan da bir sure sonra birakacaksin

eğer kanlı idrar ve kasık ağrısıyla birlikte seyrediyorsa, enfeksiyon şiddetli demektir. zinnat var çok güçlü bir antibiyotik, tarivid de aynı şekilde.ilk kez sistit olduysanız cipro da olur ama,benim gibi artık bağışıklık kazandıysanız antiseptik (purinol) ilaçlar sadece birer yardımcıdır maalesef,antibiyotiğin yanında,koruyuculuğu da sağlasın diye.
ayrıca daha önce idrar kültürü yaptırdıysanız eczanede de yardımcı olabiliyorlar.
(doktora gitmek istemediğinizi varsaydım.)

Perşembe doktordaydim smear ve kontrol için herşey yolundaydi. Pazar günü sistit başladı, ayni zamanda regl de olduğum için doktora gitmek istemedim.
Antibiyotik almak istemiyorum çünkü şiddetli mantar yapiyor. En son 20 gün önce aantibiyotik kullandim peşinden de 2 tertip mantar tedavisi yaptik. Tek sefer kesmedi, öyle şiddetli...zaten penisilin alerjim var.her antibiyotiği alamiyorum.
Ayni anda hem sistit hem regl hem mantar olmayi bunyem kaldirmayabilir.

bol bol su icmek, kuvet varsa sicak su banyosu, ayaklari sicak tutmak da iyi gelir.

her ay sistit oluyorum. doktor artık ya kendini düzelt bana gelme dedi. gidince de 12 bardak suyu üst üste içiriyor. evet kusacak gibi oluyorsun ama bir saat sonra işemeye başlıyorsun. üç saat sonra on iki bardak su daha içiriyor. bu esnada da antiseptik alıyorum sabah öğle akşam üç tane adı piyeloseptyl. ertesi gün de bol su içmeye devam. akşamına geçiyor sonra. sihirli sözcük bol su.

iki antibiyotik aldığım, yanında antiseptik içtiğim halde iki kere iyilememiştim testlere bakıyor doktor tamamen geçmemiş. verdiği ilaçlar da baya ağır. yanıyo diye işemek istemediğimden su içmiyordum. su içcen.

Suya maydonozu sapıyla beraber koy, kaynat, soğuyunca iç. Ben faydasını görmüştüm.

Süt veya su kaynatıp buharına oturmak sizi epeyce rahatlatır. Ve maydanoz suyu +1

çok iyi anlıyorum,smear sırasında idrar kanalında tahriş vs.olabiliyor,ondan kaynaklanmış olabilir. pimafucin denen mantar merhemi var, bana iyi gelmişti.her akşam yatmadan sürünce kaşıntıyı da alıyor. ben de bir ara çok sık geçirmiştim, bağışıklık düşünce tekrar yakalanmak an meselesi oluyor. 3 ay gnc cranberry kullanmıştım gerçekten 1 sene tekrarlamadı. böyle şeylere çok güvenmem ama son çare artık üroloğa gitmiştim, o tavsiye etmişti.(bi posta jinekolog,artı smear aynen, en son böbreklerime baktırdım,ondan sonra da tekrarlayınca ürolog yani.)
mantar konusunda da kefir öneriyorum, gece yatmadan 1 bardak içtim ben de antibiyotik kullanırken gerçekten içindeki yararlı bakteriler vajina florasını korumaya yardımcı oluyor.

Ben su icsem de vücut isememek için direniyordu :/

@moctail, kefir her daim tukettigim bir içecek ama bazen kimyasal dogala galip geliyor iste.

kullandığın ürünler yüzü ve saçı kurutan cinste ürünler ve bu yüzden yani nemlendirmek için daha fazla yağlanıyor.

normal market ürünlerinden ziyade sodyum lauryl sülfat içeriği düşük şampuan arayışına girmelisin.

organik şampuanlar daha az yağlandırır.

saç için her gün yıkıyorum ben. ama yüzünü cilt tipine uygun bi temizleme jeliyle yıkaman gerekiyor. loreal paristen memnunum ben mesela

sexy lady sinve saçını hacışakirle mi yıkıyorsun ASDFGHJGGDFSSDN
yüzün için dove kullanman da süper.
kükürtlü sabun ve cilt toniği kullan.
saçını her gün yıkama.soğuk su tut yıkadıktan sonra.saç kremi kullanma.

bunlar saçın yağlanmaması için.

yağlanmasını istiyorsan hacışakir ne amk kakshk
bol bol nemlendirici sür.orta yağlı bir pudra kullan.

sabunla yıkarsan kurutur, kurutunca da çok daha fazla yağlanır. saça ısırgan otlu bir şampuan kullan, yüze de yağlı ciltlere özel yüz temizleme ürünlerinden birini. nemlendirici kullanıyorsan da su bazlı al, diğerleri daha da yağlandırıyor.

yüzünü her sabah sebamed bar ile yıka. ben memnunum. zaten yağlı cilt değilim ama temiz hissediyorum kurumuyorum. saçına da bioblas, otacı, tresan gibi şampuanlara bak veya zeytinyağlı sabunla yıka.

www.eniyihekim.com

kolsuz agop
agop kotoğyan, tam bir efsane, yalnız pahalı:(

Çünkü siz en iyisine layıksınız.

www.agopkotogyan.net

en iyisi bu ama randevuyu en az 2 ay sonraya verirler birde fiyat biraz tuzludur.

kolsuz agopu biliyorum, saygım sonrsuz. ama bana gelmez. yani sanırım bu tip -ufak- vakalara pek bakmıyor.

surp pirgic hastanesi serkis baris.

ataşehir türkan saylan hastanesi, müge hanımı tavsiye edebilirim.

international hospital'da prof.dr orhan baransu vardı hala orda mı bilmiyorum ama ben çok memnun kalmıştım. ondan önce gittiğim cildiyecinin verdiği ilaç yüzümü haşlanmış tavuğa çevirmişti.

Kullandıklarını bırak, sadece kreatin al. 4 haftalık 5-3-1, Smolov Jr. vs. benzeri bir power programı yap. Ana kaldırışlara odaklan. Squat ve deadlift yap. Vücut ağırlığın x 2,5 squat yapmıyorsan steroid anlamsız.

178 Boy - 80 kg - yaş 31

bu sporu yıllardır yapan birine göre kassız sayılırım. bir tek soyununca kaslıyım. kazak ve gömlek üstünden belli edemiyorum.

0 supplement 2sene 140kg bench basıyorum al burdan yak sadece odaklan ve iyi beslen

Öncelikle geçmiş olsun. Muhammed Barış var balıklı rumda. Biz çok severiz kendisini.

mide değil de baş ağrısının çiğ köfteden olduğunu sanmıyorum...

daha nerelerin ağrıyacak başın ne ki :)

acısı belki olumsuz etkilemiştir aç karına seni

bi bardak su iç,
pencereni aç,
mümkünse bi kaba kovaya falan sıcak su doldur, koy ayacıklarını içine.

%80 azalamzsa gel beni sik @steam, ciddiyim.
he geçmiyosa da harbiden bişi var demektir, hasta masta olucandır.

Sabahtan beri boş olan mideye o kimyasal bombayı atman bayağı sıkıntılı. Baş ağrısını bilmem de mideyi güzel bi ağrıtması lazımdı.

Öyle çok acılı da değildi ama acı sos koydurmuştum, yediklerimin bayat vs. olmasından dolayı yapabilir mi?

Yediğinizle alakalı olduğunu sanmıyorum. Susuz kalmış olabilir vücudunuz. Su içmeyi deneyin. (o bulgur midede şişecek. yapacak bir şey yok.)

Bir arkadaş çiğ köfteyle karın doyurulmaz ancak yemekten sonra yenir dedi.

cevap veriyorum, salça bazen baş ağrıtır bazı kişilerde hatta birçok kişide. Normaldir.

ayakları sıcak su içinde bekletme ve bol su tüketme aktivitesinden sonra baş ağrım baya bir geçti. Sağolun.

İc hastaliklar uzmaninin gormesi gerekir, o endkronolojiye yönlendirir, ihtiyac halinde. (Eger tiroidde sorun oldugundan yola cikarsak)
Kulak burun da görebilir, (bransa has lokal bir agri kaynagi olabilir)
Nöroloji de alternatif brans.
Cok karisik gorunuyor ama tavsiyem:
Kaynagindan suphe duyulan, tahmin edilemeyen semptomlarda hasta ilk dahiliye uzmanina ve noroloji uzmanina gorunebilir.cunku bu iki brans daha spesifik branslara daha dogru ve hizli yonlendirir
.dahiliye; kardio, endkrin, romoto, nefro, onkoloji vb yonlendirebilir.
Noroloji; fizik tedavi, ortopedi, genel cerr, romotoye yonlendirebilir.

Zannetmiyorum. O ilaçlar insanı pamuk gibi yapmak için beyni uyuşturuyor. Beynin uyuşması da araç kullanımını etkiler.

nerdeyse tüm antidepresanları elden geçirmiş biri olarak hiçbirinin araç kullanımını etkilediğini söyleyemem. çok acemiyseniz bilemem.

ilk cinsel deneyimini yaşadığı erkeğe bağlı ilişki sancılımıydı? ıslaklık açılma varmıydı? Allah ne verdiyse giriştinizmi olaya hurraa diye yoksa yavaş yavaşmı oldu? yaş kaç?

normal canım olur öyle

normaldir, doğaldır. sıkıntı yok.

kadin yas 22, erkek yas 27. iliski sancili degildi. safe-word vardi, allah ne verdiyse girisilmedi gayet yavas yapildi, kadin tarafi hizlanmayi istediginde hizlanildi sadece. acisi oldugunda da "ben daha bosalmadim" denilmedi tabii ki, orada bitirildi. kadin yeteri kadar islakti, buna ragmen aci oldugunda belki islanma azalir korkusuyla kayganlastirici kullanildi. kayganlastirici var diye lok diye kokune kadar duhul olunmadi. yavas yavas girildi(hatta o kadar yavas ki bir keresinde daha giremeden ereksiyon gitmisti) 3 adamakilli birlesme denemesi ardindan erkek hala bosalmamisti ve yuzde yuz girmemisti kadin tarafinin iyiligi icin, mesafe kaydedildi ama. diyecegim o ki okuz degilim, ilk defa bakire biriyle birlikte oldugumdan ve o sikintilarini benimle paylastigindan normal midir degil midir merak ettim. ozellikle kadin duyurucularin fikirlerini duymak istiyorum: bu yasananlar normal mi kadin tarafinda?

hahah hep erkekler cevap vermiş herkes ne çok biliyo. kasığın şiş olmasını bilemedim ama ağrı ve akıntı normal. ağrı ve akıntı 5 günden sonra filan normal değil. sonraki birleşmelerde de biraz acıyabilir. sakin olun çocuklar.

kasık şişliği normal değil bence ama ağrı ve akıntı doğaldır.

birkaç gün bekledikten sonra kasık şişliği devam ederse doktora gitmesini öneririm ben. ağrı ve akıntı büyük ihtimal geçecektir.

Kayganlaştırıcının alerji yapma ihtimali geldi aklıma. Doktor değilim

sistit olmuş gibi geldi bana.

kasık neden şiş bilemedim ama ağrı sızı regl kanaması misali şiddetli akıntı, çişini yaparken canının acıması normal.

şu an düşündüm, vajinada hava sıkışınca kasıkta şişlik olabiliyor ve ağrı yapabiliyor.

bence de sistit gibi. ağrı artma var mı hiç?

yok
(bkz: spiramisin)

sanıyorum penisilin alerjin var tıpkı benim gibi en ufak bir şüphen varsa sakın yutma zor kurtardılar beni.

kafana göre ilaç kullanırsan seni daha çook allerjiler, hastalıklar bekler. eğer doktor reçete etti de aldıysan doktora sormayıp buraya sorman hata.

@faylim yarin sabah sinavim var ve bu aniden pat diye gelisti. ilacın kullanım seysinde ilgili bi sey göremedim. emin olmak istedim. yoksa tavsiye ilaç kullanmak cehalettir.

hiçbir antibiyotik doğru tanıyla bile olsa 1 günde etki etmez.

ilaçların dışındaki beyaz tabaka neden yapılıyor sanıyorsun? çoğu hapta yazar enklendirici titanyum dioksit diye. buono şekerden çok önce yeterince titanyum dioksit yedin sen.

titanyum dioksit hakkinda ne okudunuz bilmiyorum ama inanilmaz derecede yaygin bir ek maddesi. beyaz olan her seyin yuzde 82.38'inde vardir. kusuratli salladim.

henuz herhangi bir yan etkisi de gosterilmis degil.

fakat kozmetikte ve solundugunda kanserojen olabilir diye bir rapor var hakkinda. Bu yuzden avrupa'da kisitlamalar cok. Ama ayni seyi salisilik aside de yaptiklarindan ne kadar baglar renklendirici titanyum dioksiti bilemiyorum.

titanyum dioksit sindirilemez pek dogru. e zaten bu yuzden de atilir hemen. ama eser miktarda kana gecende normalde bobreklerde suzulerek atilir. cok yaygin ve gayet eski bir madde oldugu icin ben hakkinda cok bilinmeyen seyler oldugunu sanmiyorum.

su serptiniz doğrusu. şimdi büyük bir keyifle bat for lashes'ın two suns albümünü dinleyebilirim, size de öneririm! pişman olursanız kafama titanyum dioksitli badem şekeri fırlatırsınız artık.

yaz geliyor yüz

Güçlendirmekten kastı traktör lastiği kaldır indir tarzı bir güçlendirme değil. Spor salonlarının çoğunda bir alet var. Alete sırt üstü yatıyorsun hafif belin havada kalacak şekilde kürek kemiğinin altına bir bar geliyor. O barı sırtınla aşağı doğru iterek çalışıyorsun sonra bar gergili olduğu için seni yukarı doğru itiyor kalkarken belini kullanmıyorsun. Bu tarz hareketleri kastetmiştir doktor.

Yani zorlamak derken, dediğiniz gibi ağır kaldırmamak, saatlerce ayakta durmamak gibi şeyler. Fazla yüklenmeden sporla güçlendireceksiniz. Belli bir şey önermedi mi, egzersiz falan?

koca doktor bir milyoncudan almayı da diplomasını.
"inanılmaz mantık hatası" bir de yani
hem bilmiyor, hem küçümsüyor.

kol çalışırken kolun mu kırılıyor senin? yok mu bir arası
zorlamak ile çalıştırmanın?

doktor şöyle söyledi ben anlamadım? dersin tamam da
"inanılmaz mantık hatası" doktor saçma birşey söylemiş gibi.

@cruseo, espriyi anlamamışsın dostum. sinirlenme, gülümse, hayat güzel.

ben sana tercüme ediyim abicim, naapman gerektiğini:

yürü!

(bkz: bel fıtığı/@compadrito)

Karın kaslarını da kuvvetlendir hocam. Bele binen yükü azaltırsın.

hem karın hem de bel kaslarını, belini zorlamadan kuvvetlendirmenin en iyi yolu yürümek.

mükemmel bir trekking ayakkabısı, mükemmel çoraplar ve günde 2-3 saat yürüyüşle o karın ve o bel taş olur taş!

ağır kaldırma, mekik yapma. bunnar yeşil sahalarda görmek istemediğimiz hareketler.

güçlendirme hareketleri az ağırlık ve çok tekrar ile yapılır. zamanla o kaslar güçlendikçe ağırlık arttırılıp tekrar sayısı buna göre düzenlenir.

bir kutudan 6 tane lens çıkar. iki göz farklıysa 2 kutu alman lazım. yani 120 lirayla 6 ay rahat edersin.

www.lensmarket.com
lensleri şuradan alabilirsin. lens solüsyonunu da ücretsiz yolluyorlar diye hatırlıyorum. ama ne kadar gideceği sana kalmış.

Her ay yeni lens takın diyorlar ama ben 2-3 ay aynı lensi takıyorum. Maliyet azalıyor. Yani sana bağlı.

Ben Johnson&Johnson Acuvue Oasis kullanıyorum. Bir gözde astigmat var, o daha pahalı. Yani iki ayrı alıyorum haliyle. 6+6. Bana 1,5 yıl falan gidiyor. Ben de bir lensi 2-3 ay takanlardanım. Evdeyken çıkarıyorum, gözlük takıyorum. Dışarı çıkarken, okula giderken falan takıyorum. Dayanıyor bayağı.

Ama bazı gözler çok haslar. Bu kadar gitmiyor. Ama sana tavsiyem bütçenin el verdiği en iyi lensi al ve 3 ay tak. Bausch&Lomb kullanırken en fazla 1,5 ay gidiyordu, o da gözüme bata bata. Oasis aldım, rahat ettim. Ben de lensmarket'ten alıyorum bu arada, tavsiye ederim.

Aylık lensler kalitesine, kullanım koşullarına ve elbette kişisine göre 2-3 ay kullanılabiliyor. Dolayısıyla 6 adet lens 6-8 ay boyunca güvenle kullanılabilir. Değiştirme vakti gelince belli eder zaten o. Oksijen geçirgenliği yüksek lensleri kullanmanızı ve Bausch & Lomb'dan uzak durmanızı tavsiye ederim.

Bi kere purevision kullandım pişman oldum jj oasys kullanıyorum.
Kutusu 60 lira olabilir ama astigmatın varsa bu rakam böyle kalmaz.
Lenten önemlisi göz sağlığın 6 ayda bir kontrole gitmen gerekir.

herpes ile ne alakası olduğunu çözemedim soruda bahsedilen durumun. o yaralara aft diyoruz biz ve neden oluştukları bilimce hala belirlenememiş durumda. herpes ise uçuğa sebep olan virüstür.

aftın çaresi yok ne yazık ki. üzerine sürülen birkaç ilaç olsa da işe yaradıklarını söyleyemem.

aft değil, küçük yaşlarda herpes kapanlarda dudakta filan çıkıyormuş genelde. yani ağzımın içinde çıkan da herpes.

edit: doktora gittim baktı. kafamdan sallamıyorum o herpes dedi duyuruda da yazdım zaten.

Bu tarz hastalıklar için bağışıklık sisteminizi her daim dinç tutmalısınız. Çünkü tekerrür etmek için sizin zayıf olduğunuz anları beklerler. Bir türlü geçmiyorsa demek ki kendinize iyi bakmıyorsunuz. Önce gidip bir kan değerlerinizi ölçtürmenizi, eksik olan vitaminlerinizi bulmanızı; sonrasında da dengeli ve sağlıklı beslenip spor yapmanızı öneririm.

@pandispanya sigara alkol yok her gün sebze meyve baklagil ya da et muhakkak yerim. kansızlık var ilacını içiyorum:(

@sadegazoz o ne nerde satılıyo

Doktorlar cok yogun genelde bir an once baslarindan savmaya bakiyolar hakli olarak. Biraz israr edin tahlil yapsinlar belki bi sey eksikligi vardir.

eğer aft ise nöbet şekeri iyi gelir. aktarlarde filan var.

asiklovir?

eski kız arkadaşımda da aynı sorun vardı. cildinde açılan bir yara ya kaybolmuyordu, ya da çok geç iyileşiyordu. doktorlar strese bağlamışlardı. ancak, bazen her doktor anlayamayabiliyor. önceden araştırıp önerilen bir dermatologa giderseniz daha iyi olur.

Cildiye varken dahiliye'ye niye gidiyon. Dahiliyedekiler bi boktan anladığı yok hepsinden az az biliyo kasığımdaki yağ bezesine fıtık demişti.

@acukali ekmek: Kanımdaki bazı değerlerin düşük olması yol açıyordur diye, kan testi yaptırmak için.

yaraların geç iyileşmesi şeker hastalığı belirtisi.. ama eğer izi kalıyorsa bu muhtemelen cilt yapından kaynaklı..
yara olan yere kantaron yağı sür bundan sonra yanında hep taşı.. çabucak iyileştirir ve muhtemelen eskiye oranla daha az iz kalmasını sağlar..

insülin direncimi böyle fark etmiştim ben. magnezyum eksikliği filan da olabilir. onun eksikliği için yapılacak kan testi de doğru sonuç vermeyebiliyor.

benim kilom normaldi bu nane ilk çıktığında ama doğum kontrol hapı kullanıyordum. o bütün magnezyumu b6'yi falan dibe çekiyormuş. çok geçmeden birden 20 kilo aldım zaten.

orası hakkında hiçbir fikrim yok ancak en az 2-3 iyi hekime daha danışmadan kurbanlık koyun gibi ameliyat olma hiçbir zaman. fikir alabileceğin iyi bir diş hekimi tavsiye etmek de ankaralı dostlara kalsın.

Neden hacettepeye gelmiyorsun?

anti hbs hepatit b bağışıklığı. pozitif çıkması hepatit b'ye karşı bağışık olduğunuzu gösterir.

babacım ciddi ciddi deve mi diktin naptın anlamadım ki haftada bir test sorusu soruyorsun :D

turpsun merak etme. anti hbs hepatit be bağışıklığı ile ilgili

2.00 değeri pozitif yani Hepatit B ile ilgili aşı olduysan o tutmuş, olmadıysan vücudunda HepB ile savaşan antior var demek.

hepatit b ye olan bağışıklığınız 2 imiş. sanırım 0-10 arası negatif sayılıyor. sayıların önemi olduğu için 2 yazılmış ama bu pozitif demek değil. yani hepatit b'ye bağışık değilsiniz. bağışık olsanız >1000 gibi bi değer olması gerekirdi. aşıdan sonra 80-100 çıkanlara tekrar bi aşı daha yapılıyordu sanırım.. riskli bi insansanız durumunuz uygun olunca aşı falan yaptırabilirsiniz.

vfgerty +1, aşı olmuşsun büyük ihtimalle ama koruyuculuk gelişmemiş.

hep b ye karşı koruyuculuğu olan düzeye gelmemiş antikorlar. 3 doz hep b aşısı olman lazım.

2.iradaki ile ilgili hepatti b asisi olman lazim.
bir an once doktora git hepatit b asisi olmak istiyorum de
yaninda gotur bu sonuclari

2 haftaya yeni sorularını ve sonucunu bekliyoruz.

gastroenterolojiye git. virüsün adını öğren. helikobakter mi diye sor. doktora benim tanım ne tedavim ne diye sormak ve cevabı akılda tutmak çok mu zor?

Rahatlamak için 2 çorba kaşığı nar ekşisi ye.

virüsün olmadığı yer yok zaten.

Helicobacter pylori adından da anlaşılacağı gibi bakteridir.

iyi bir gastroentroloğa teşhir koydur. bau arada her ınsanın bazen midesi bulanır. hasta olmanız gerekmez.

Eğer oyle 1-2 günlük bi olaysa gerek yok doktora gitmene bu aşamada.
Virüs dediğin gastroenterit, mide bagirsak viral enfeksiyonu, dediklerine de uyuyor. Herhangi bi ilac kullanmana flan gerek yok, hafif şeylerle beslen, haslanmış patates idealdir. Susuz bırakma vücudunu. Kendiliğinden geçmesi lazım, eğer 2-3 günden uzun sürerse doktora görünürsün.

@vfgerty, türkiye'deki doktorlara bir şey sorabilmek ne mümkün.. neyim var diyorum, adam mal mal yüzüme bakıyor diyeceğim ama yüzüme bile bakmıyor la. dayıyor sonra antibiyotiği, ağrı kesiciyi, geçmiş olsun bile demiyor.

bu arada geçmiş olsun.

tanı ve tedavi için doktorun yüzünüze bakmasına gerek yok, yüzünüze bakarak tanı konulmaz zaten. midem bulanıyor kusasım geliyor diyin, o o sırada olmanız gereken tahlilleri işaretliyor olur, gider kan idrar bilmemne ne vermeniz gerekirse verirsiniz, tahliller çıkınca da gidersiniz yine yüzünüze bakmasına gerek olmadan bilgisayarda sonuçlara bakıp bilgisayardan e-reçetenizi hazırlar.
bir mide rahatsızlığı ya da bakteri mi virüs mü, bunların tanısı sadece şikayetlerinize göre konulamaz, aynı şikayetlere sebep olan bin çeşit şey var, gidin bir hastaneye ya da polikliniğe 10 dakikada tahlilleri yazar zaten, gider yaptırırsunız.

@vfgerty doktora gidecek zamanım olsa buraya sormazdım zaten

asitli içeceklerden, kahve ve çaydan bi de soğandan uzak dur hacı.
meyve ile destekle bünyeyi.
geçmiş olsun.

Buz koyun. 2 gune gecer.

ben tecrübelerimi paylaşayım bari. 2 yıl kadar önce aynı ameliyatı oldum. ağrım olmadı. yüzüm şişti haliyle, gözlerimin altı biraz morardı sadece ama o kadar çok şükür. yalnız ben şanslı kesimdendim, onu belirteyim. aynı ameliyatı olan komşumuzun gözleri panda gözüne döndü. gerçi onun da ağrısı olmadı pek. biri daha olmuştu benle aynı zamanda, onun da olmadı. hatta benimle aynı dönem hastalarından da fazla ağrı şikayeti duymadım. tabii ben de, bu bahsettiğim kişiler de ameliyatı kbb de değil, estetik'te yaptırdık. daha önceden de (dört yıl önce - ankara numune, kbb'de) sinüzit, burunda et-kemik vb ameliyatları olan bi iki kişiyle aynı odada kalmıştım hastanede, ilk gece baya inlediler uykularında, sanırım onların başı falan çok ağrımıştı. özellikle sinüzit ameliyatı olanın ağrıdı sanırım. anlayacağın bu ağrı meselesi bünyeden bünyeye değişiyor. ama ameliyat eskisi kadar zor değil. 4 yıl önce o tamponların çıkarılırken feci acıdığını görmüştüm, normal gazlı bezdi mesela, ama şimdi silikon bi malzemeden kullanıyorlar acımıyor. sonrası da feci rahatlık. ben nefes alamadığım için hep sol tarafıma dönük uyurdum eskiden mesela, artık öyle sorunlar yaşamıyorum.
şimdilik genel bunları söyleyeyim, merak ettiğin bi şey varsa sorabilirsin, cevap veririm elimden geldiğince.

gazi plastik cerrahi de bir asistana yaptırdım, tampon yok, çok memnunum.

Septum deviasyonu, kısa süreli bir ameliyat. En çok ağrı sızı veren kısım tampon ama bazı cerrahlar tamponsuz yapıyor. Senin mekanın kadınlarkulübü, burun kıvırma. Orada her cerrah hakkında tecrübelerini paylaşan bir sürü insan var. Bir gezin bakalım.

ağrı, sızı olmuyor. en azından bende olmadı. septum deviasyonuyla birlikte estetik de olmuştum. ağrı kesici bile almadım.

atak sırasında yapılmış bir ters hareketten kaynaklı olabilir. kısa sürede geçer 3-4 güne kadar. tekrar zorlamayın bu süre zarfında ve mümkünse gece çok sıkı ya da çok gevşek olamadan sarıp yatarsanız tedavi sürecini hızlandırırsınız.

artık üzerinden 2 gün geçmiş. yani arıza ne kaynaklı tam bilmiyorum.
Hani soğuk yapmak lazım gelir ya ilk olarak, ondan dedim.
ama 2 gün geçmiş ve ağrıyorsa belki damar damar üzerine binmiş olabilir ve kötü ağrı yapar. Ilık sabunlu suyla 3-4 saat arayla ovalarsan iyi gelir.
Sadece tahmin yaptım tabi ama doktora giderseniz daha iyi olur.

antihistaminik kullanimi sizin cozumunuz olabilir, en azindan salgiyi ve burun ici sisligi azaltir, odanizi da nemledirirseniz, yatmadan bir de mentollu pastil emerseniz, en azindan birkac saat uyuyabilirsiniz. gecmis olsun.

bir kaç gün dinlendirmeniz lazım. benim için başka bir şey işe yaramıyordu. ağrı kesici ve dinlenme.

klavye ve mouse için para harcayın. microsoft natural ergonomic keyboard 4000 öneririm mesela.

bilgisayar başındayken dirseği yumuşak bir yüzeye koyup ya da bir dirseklik türü bir şey alıp, fazla hareket ettirmemek de faydalı olur elbet. mouse için de trackball'a geçebilirsin, alışmak bir hafta kadar sürüyor ama sonrası çok rahat.

bence siz bir tenisci dirsegi diye internette aratin, bahsettginiz belirtiler benziyor. eger oyleyse imkaniniz varsa bir ortopedistle gorusurseniz, ve devaminda da verilen onerilere harfiyen uyarsaniz bir ihtimal kroniklesmez fakat genelde inflamasyon gectikten sonraki donem sallanmadigindan dolayi hayat boyu yerlesiyor o noktaya, ben bu konuda cok konusurum da neyse, siz bir okuyun iste.