problematik
kinesiotape değil de "sportstape" diye bir şey varmış. nerede bulabilirim bunu ankara'da bir fikriniz var mı?yapışkanlı ama esnemiyor. eczane'ye gidip tarif ettim bulamadılar. ilkyardım bantları bulabildim ancak.aranan buna benzer bir şey: türkçede spor bandı mı nedir bu? teşekküllü eczanelerde var
kinesiotape değil de "sportstape" diye bir şey varmış. nerede bulabilirim bunu ankara'da bir fikriniz var mı?
yapışkanlı ama esnemiyor. eczane'ye gidip tarif ettim bulamadılar. ilkyardım bantları bulabildim ancak.
aranan buna benzer bir şey: türkçede spor bandı mı nedir bu? teşekküllü eczanelerde var mıdır? adı nedir bir de
www.sssaustralia.com.au's/Large/1274233%20-%20Leuko-Sportstape-Premium-Plus-5cm-x-13-7m-Flesh.jpg
yapışkanlı ama esnemiyor. eczane'ye gidip tarif ettim bulamadılar. ilkyardım bantları bulabildim ancak.
aranan buna benzer bir şey: türkçede spor bandı mı nedir bu? teşekküllü eczanelerde var mıdır? adı nedir bir de
www.sssaustralia.com.au's/Large/1274233%20-%20Leuko-Sportstape-Premium-Plus-5cm-x-13-7m-Flesh.jpg
0
ben bi ara kinesiotape kullanmak için aramıştım, çok enteresan olarak "gratis" mağazalarında bulmuştum, başka da bir yerde bulamadım. dediğin bandı bilmiyorum ama hiçbir yerde yoksa şaşırmam, kinesiotape için baya aramıştım zira.
0
burchak
iyi akşamlar efem.söyle bir problemim var gözlerim yani gözümün içine su değince bile yanıyor. yüzümü yıkadım resmen acı çektim.çok garip lens kullanıyorum birkaç gün önce 20 saat kadar taktım ertesi günde 10 saat civarı taktım.şu an göz kurulugu önleyici refresh damlası kullanıyorum ancak yanıyor g
iyi akşamlar efem.
söyle bir problemim var gözlerim yani gözümün içine su değince bile yanıyor. yüzümü yıkadım resmen acı çektim.
çok garip lens kullanıyorum birkaç gün önce 20 saat kadar taktım ertesi günde 10 saat civarı taktım.
şu an göz kurulugu önleyici refresh damlası kullanıyorum ancak yanıyor gözum her damlada ? nedir ne olablir ?
söyle bir problemim var gözlerim yani gözümün içine su değince bile yanıyor. yüzümü yıkadım resmen acı çektim.
çok garip lens kullanıyorum birkaç gün önce 20 saat kadar taktım ertesi günde 10 saat civarı taktım.
şu an göz kurulugu önleyici refresh damlası kullanıyorum ancak yanıyor gözum her damlada ? nedir ne olablir ?
0
valla 10 gündür ben de aynı sıkıntıyı çekiyorum sabahları çok kötü oluyo gözüm kanlı ve yanıyo. ki lensi en fazla 10 saat kullanıyorum.
0
@only the strong survive acaba havalardan mıdır ?
@sttc hayır sanmıyorum bir şey kaçmadı sanki aniden oldu gibi
@sttc hayır sanmıyorum bir şey kaçmadı sanki aniden oldu gibi
0
bir ara benim de öyleydi, gözüme soğuk demir değmiş gibi yanıyordu gözlerim. göz kuruluğu olabileceğinden şüphelendim, lens kullanmamaya başladım mümkün olduğunca. gözlerim hala kuru ama su değince artık yanmıyor o şekilde.
0
bu ara alerjim başladı onla alakalı olabilir ama tek gözümde problem var, mikrop kapması vs olabilir. bi süre gözlük kullanıcam sanırım. sen de gözlük kullanmayı dene bir süre.
0
alerji ya da konjonktivit olabilir. lens takma bence birkaç gün ve geçmezse doktora git kalıcı hasar falan demişti bana doktor bir keresinde, çok korkmuştum.
0
her lens kullanan alerjik konjonktivit'i tadacaktır. lensi bırakınız doktorunuza gözükünüz bir kaç damla verecek kullandıkça rahatlarsınız. havalar ısınınca nem toz falan derken çabuk saçmalayabiliyor. lens de bunun etkisini arttırıyor.
0
benimde tek gözümde :/
daha önce olmustu alerjik konjonktivit daha dikkatliyim şu ara gözlük kullanıyorum ve bir hafta kadar kullanmayı planlıyorum. doktora gitmek istemiyorum bir sürü ilac veriyor :/ daha beter ediyor sanki o damlalar. lens takarrsam da yeni lense geçmeyi planlıyorum. sanki daha iyi olur.
daha önce olmustu alerjik konjonktivit daha dikkatliyim şu ara gözlük kullanıyorum ve bir hafta kadar kullanmayı planlıyorum. doktora gitmek istemiyorum bir sürü ilac veriyor :/ daha beter ediyor sanki o damlalar. lens takarrsam da yeni lense geçmeyi planlıyorum. sanki daha iyi olur.
0
ya ben lan neyse
dayanamıyorum diyorum çünkü adım ruh hastasına falan çıkacak amk. gerçi onlarca insan içinde dahi çok garip hareketler yapan okb hastaları gördüm, herkesin t.şak geçtiği yerde "hastalıktır" dedim, çok normal karşıladım. o yüzden böyle bile olsa durumum ben normal karşıladım, sorayım:-daha önceki ben
dayanamıyorum diyorum çünkü adım ruh hastasına falan çıkacak amk. gerçi onlarca insan içinde dahi çok garip hareketler yapan okb hastaları gördüm, herkesin t.şak geçtiği yerde "hastalıktır" dedim, çok normal karşıladım. o yüzden böyle bile olsa durumum ben normal karşıladım, sorayım:
-daha önceki benzer sorularımda çok yardımcı olan birkaç arkadaş oldu. tatmin edici cevaplar da aldım. onlara ayrıca teşekkür ederim.-
ben 10 gün önce tetanoz aşısı oldum bir de yanında insan kaynaklı immunoglobulin. 500 unite olaraktan.
mına koyim dün gittim yine elimi kestim. nerede olduğunu bilmiyorum, büyük ihtimalle çelik kapıya, apartman kapısına, otobüs kapısına, en kötü ihtimalle sokaktaki çöp konteynırına çarptı. bunlardan biri olduğu kesin.
şimdi bu immunoglobulin -antitoksin- 21 günde yarılanıyormuş.
şimdi benim kanımda hala var mı bu antitoksinlerden? yani şu anda bu mikroptan korunuyor muyum? çünkü 21 günmüş ya yarılanma ömrü? hala kanımda dolaşıyordur değil mi? diğer adı da pasif aşılama. şu anda kısa süreli de olsa bağışık mıyım?
-daha önceki benzer sorularımda çok yardımcı olan birkaç arkadaş oldu. tatmin edici cevaplar da aldım. onlara ayrıca teşekkür ederim.-
ben 10 gün önce tetanoz aşısı oldum bir de yanında insan kaynaklı immunoglobulin. 500 unite olaraktan.
mına koyim dün gittim yine elimi kestim. nerede olduğunu bilmiyorum, büyük ihtimalle çelik kapıya, apartman kapısına, otobüs kapısına, en kötü ihtimalle sokaktaki çöp konteynırına çarptı. bunlardan biri olduğu kesin.
şimdi bu immunoglobulin -antitoksin- 21 günde yarılanıyormuş.
şimdi benim kanımda hala var mı bu antitoksinlerden? yani şu anda bu mikroptan korunuyor muyum? çünkü 21 günmüş ya yarılanma ömrü? hala kanımda dolaşıyordur değil mi? diğer adı da pasif aşılama. şu anda kısa süreli de olsa bağışık mıyım?
0
sende ciddi okb var yalniz, hatirliyorum bir suru soru sordun bu konu hakkinda. bu kadar korkma, hicbir sey olmayacak. tetanoz asisini oldugun icin vucudun tetanoz girerse yapacagi antibody'yi biliyor artik. immunoglobulin sadece asiyi verdiklerinde vucut hazirliksiz yakalanmasin diye olan bir sey, seni koruyan o degil, kendi vucudun bundan sonraki 5 yil icin.
0
jacque
Sivilcelerin 1-2 güne geçmesi veya en azından şişliğinin, kırmızılığının azalması için ne yapılabilir?
Sivilcelerin 1-2 güne geçmesi veya en azından şişliğinin, kırmızılığının azalması için ne yapılabilir?
0
0
elmalı turta
Hoca derste soyle bir sey soylemis. Kardiyak arrest olan hasta hastane disindansa once 2dkk resusitasyon ardindan defibrilasyon ve kompresyona 2dkk daha devam. Ama hastane icinden hastaysa direkt defibrilasyon uygulayabilirsiniz. Bu neden fark ediyor anlayamadim, disardan gelen hasta genelde asistol
Hoca derste soyle bir sey soylemis. Kardiyak arrest olan hasta hastane disindansa once 2dkk resusitasyon ardindan defibrilasyon ve kompresyona 2dkk daha devam. Ama hastane icinden hastaysa direkt defibrilasyon uygulayabilirsiniz. Bu neden fark ediyor anlayamadim, disardan gelen hasta genelde asistoli ya da emd yle geldigi icin mi, oyleyse de once kompresyon yapmamiz neyi sagliyo?
0
Bence olay entubasyon imkani. İlk cpr ile kompresyon ve teneffus birlikte gider. Alet edevat varsa bir yandan entube edilir diger yandan şok
0
foseptik çukuru
18 yaşında dişlerini sabah akşam aksatmadan fırçalayan erkek kişisiyim. dişerim fırçalamama rağmen biraz sarımtrak. 1 ay gibi bir süre içinde hangi ürün veya ürünlerle ve yöntemlerle dişlerimde gözle görünür etki yapacak bir sonuç alabilirim ?
18 yaşında dişlerini sabah akşam aksatmadan fırçalayan erkek kişisiyim. dişerim fırçalamama rağmen biraz sarımtrak. 1 ay gibi bir süre içinde hangi ürün veya ürünlerle ve yöntemlerle dişlerimde gözle görünür etki yapacak bir sonuç alabilirim ?
0
Ben camasir suyuyla gargara yapiyorum agzimda. Sonra direkt evdekilere siritik bi halde "dislerim nısıl ılmış, pırlıyır mı?" diyorum onlar da kollariyla gozlerini kapatiyorlar. Kamasiyor tabii beyazliktan, isiktan :P
Gercek cevap: cilek iyi geliyormus. Cilegi dislerinle ezdirip bi firca yardimiyla macun gibi kullanip ardindan yikamak yani.
Gercek cevap: cilek iyi geliyormus. Cilegi dislerinle ezdirip bi firca yardimiyla macun gibi kullanip ardindan yikamak yani.
0
beyazlattırmadan bahsetmiyorum ben sağolun ama, reklamlardaki ürünlerden gerçekten beyazlatanı varsa diye merak ettiydim başka tavsiyelere de açığım
0
karbonatla fırçala falan deniyordu ama o da dişe zarar veriyor galiba. Signal White Now vs. var bir kere kullandım çok bir etkisi var mı anlamadım. Ama üstünde "geçici olarak beyazlatır" yazıyor kalıcı bir şey bekleme.
0
demirr
Evet yanagımın içinde durduk yere bi yara olustu.alt ve ust azı dişimin arasinda kaldigi için yemek yerken zorluyor beni.ne yapabilirim acaba?bildigi ilac ismi olan varsa kullanacagim.4 gundur gecmedi biturlu.tuz bassam faydasi olur mu?
Evet yanagımın içinde durduk yere bi yara olustu.alt ve ust azı dişimin arasinda kaldigi için yemek yerken zorluyor beni.ne yapabilirim acaba?bildigi ilac ismi olan varsa kullanacagim.4 gundur gecmedi biturlu.tuz bassam faydasi olur mu?
0
0
beyaz apseli bir yaraysa aft olabilir. karbonatlı su+1 etki etmezse kenacort kesin çözüm. turuncu kutulu olanından. (kenacort-a orabase pomad)
0
kenacort-a +1
doğal yöntemlerden gideyim istersen sarmısak da oldukça iyi gelir.
doğal yöntemlerden gideyim istersen sarmısak da oldukça iyi gelir.
0
contavolta
Fazla yorulduğum zaman el ve ayaklarım da acayip bir yanma hissi oluşuyor. Gece uykumdan beni uyandıracak kadar bile oluyor. Sebebi nedir? Ne yapmak lazımdır?
Fazla yorulduğum zaman el ve ayaklarım da acayip bir yanma hissi oluşuyor.
Gece uykumdan beni uyandıracak kadar bile oluyor. Sebebi nedir? Ne yapmak lazımdır?
Gece uykumdan beni uyandıracak kadar bile oluyor. Sebebi nedir? Ne yapmak lazımdır?
0
Gece uykunuzdan uyandıracak kadar ağrınızın olması kesinlikle araştırılmaya değer bir durum. Ortopedi, nöroloji, fizik tedavi kliniklerinden birine başvurmanızı önermek yanlış olmaz sanırım.
0
indescribable
Nette aradım taradım ama pek bişi anlamadım Küçük parmağımda bunyon olayı var.. Tedavisi nedir Ameliyat mı olmalı? Nasıldır?
Nette aradım taradım ama pek bişi anlamadım
Küçük parmağımda bunyon olayı var..
Tedavisi nedir
Ameliyat mı olmalı?
Nasıldır?
Küçük parmağımda bunyon olayı var..
Tedavisi nedir
Ameliyat mı olmalı?
Nasıldır?
0
aelfinn
sevgili hipokratlarsol kulağımın içinde bi tane sivilce var. dün gece oynadım onunla biraz vs vs ulan şimdi sol kulağım bir ağrıyor inanamazsınız. bu ağrı onunla alakalı olabilir mi? bir de ne yapmak lazım?
sevgili hipokratlar
sol kulağımın içinde bi tane sivilce var. dün gece oynadım onunla biraz vs vs ulan şimdi sol kulağım bir ağrıyor inanamazsınız. bu ağrı onunla alakalı olabilir mi? bir de ne yapmak lazım?
sol kulağımın içinde bi tane sivilce var. dün gece oynadım onunla biraz vs vs ulan şimdi sol kulağım bir ağrıyor inanamazsınız. bu ağrı onunla alakalı olabilir mi? bir de ne yapmak lazım?
0
maden suyu
neden olur ? hafif bir karıncalanma gibi. dudağımı dilimle yaladığımda normalden garip bir his var. ne oluyor ki ?
neden olur ? hafif bir karıncalanma gibi. dudağımı dilimle yaladığımda normalden garip bir his var. ne oluyor ki ?
0
Aşk Adamı
şişli etfal acilde bacağıma dikiş atıldı söyledikleri süre doldu bugün gittiğimde ordan oraya gidebilecek durumda değilim acilde alırlar mı yoksa acil kısmına girmeden hastane içinde halledilir mi
şişli etfal acilde bacağıma dikiş atıldı söyledikleri süre doldu bugün gittiğimde ordan oraya gidebilecek durumda değilim acilde alırlar mı yoksa acil kısmına girmeden hastane içinde halledilir mi
0
aero dynamik
Devlet veya ozel hicbir sigortam yok ne bireysel ne de aileden. Ne kadara mal oluyor takriben cepten odeyince. 3 tanesi duz bir sekilde yariya kadar sorunsuz ciktilar. Fakat dördüncüsü egik cikarak yanagimi tahris ediyor.
Devlet veya ozel hicbir sigortam yok ne bireysel ne de aileden. Ne kadara mal oluyor takriben cepten odeyince. 3 tanesi duz bir sekilde yariya kadar sorunsuz ciktilar. Fakat dördüncüsü egik cikarak yanagimi tahris ediyor.
0
fosforlu cevriye
cuma günü saçma sapan bir şekilde düşüp kafamı gözümü yardım. kafam gözüm iyileşti ama dizim geçmiyor. galiba iltihap kapmış. batikon ve terramciyn tedavisi uygulasam yeterli olur mu? bir de açık mı kalsa daha iyi kapalı mı? fotoğraf biraz mide bulandırıcı kusura bakmayın.
cuma günü saçma sapan bir şekilde düşüp kafamı gözümü yardım. kafam gözüm iyileşti ama dizim geçmiyor. galiba iltihap kapmış. batikon ve terramciyn tedavisi uygulasam yeterli olur mu? bir de açık mı kalsa daha iyi kapalı mı? fotoğraf biraz mide bulandırıcı kusura bakmayın.
0
gecmis olsun
batticon ile yaranin etrafini temizle uzerine surme.
bir de en kisa surede doktora git. antibiyotikli merhem verir belki.
batticon ile yaranin etrafini temizle uzerine surme.
bir de en kisa surede doktora git. antibiyotikli merhem verir belki.
0
garpzede
Selamlar, Bugün bir azı dişim çekildi. Üç kez pamuğunu değiştirdim, şu anda çok az (sızıntı şeklinde) kanama var sanırım. Pamuğu da çıkarttım artık.Dolapta dondurma var, çok güzel. Canım çok çekiyor şu an. Yesem bir şey olur mu? Doktor ilk iki saat sıcak şeyler tüketme demişti ama soğuk şeylerle ilg
Selamlar,
Bugün bir azı dişim çekildi. Üç kez pamuğunu değiştirdim, şu anda çok az (sızıntı şeklinde) kanama var sanırım. Pamuğu da çıkarttım artık.
Dolapta dondurma var, çok güzel. Canım çok çekiyor şu an. Yesem bir şey olur mu? Doktor ilk iki saat sıcak şeyler tüketme demişti ama soğuk şeylerle ilgili herhangi bir şey demedi.
Galiba dayanamıyorum yicem.
Bugün bir azı dişim çekildi. Üç kez pamuğunu değiştirdim, şu anda çok az (sızıntı şeklinde) kanama var sanırım. Pamuğu da çıkarttım artık.
Dolapta dondurma var, çok güzel. Canım çok çekiyor şu an. Yesem bir şey olur mu? Doktor ilk iki saat sıcak şeyler tüketme demişti ama soğuk şeylerle ilgili herhangi bir şey demedi.
Galiba dayanamıyorum yicem.
0
yeme aga, yarin sabah goturursun ac karnina iyi gelir.
yersen bir sey olmaz ama acir yani.
yersen bir sey olmaz ama acir yani.
0
özellikle 24 saat kesinlikle çok soğuk ve çok sıcak yasak.
çok can çektiyse eritip yiyin. ama daha sonra yaratacağı sıkıntılardan dolayı yemeyin derim.
hatta 24 saat sıcak duş alınmaz. pipetle bir şey içilmez. sigara içilmemesi lazım vs
çok can çektiyse eritip yiyin. ama daha sonra yaratacağı sıkıntılardan dolayı yemeyin derim.
hatta 24 saat sıcak duş alınmaz. pipetle bir şey içilmez. sigara içilmemesi lazım vs
0
@female demon,
Ne gibi bir sıkıntı yaratabilir? Google'da aradım da, bazı doktorlar dondurma yenmesini önermişler. Çünkü besine ihtiyaç varmış falan filan.
Ne gibi bir sıkıntı yaratabilir? Google'da aradım da, bazı doktorlar dondurma yenmesini önermişler. Çünkü besine ihtiyaç varmış falan filan.
0
diş çekimi sonrası dondurma yenmez bademcik ameliyatında var öyle bir şey. yani size tek tek x sıkıntısı diyemem ama sinirler açık halde şu an. yara bildiğiniz o yüzden sağlıklı olmaz. yine size kalmış elbet
0
Valla ben dayanamadım, sağ tarafla küçük küçük yiyorum. Sol tarafa pek değdirmemeye çalışıyorum. (Çekilen diş solda.)
Dişim çekileli 6 saat oldu.
Hayırlısı olsun.
Dişim çekileli 6 saat oldu.
Hayırlısı olsun.
0
20 yaş dişim çekildiğinde 2-3 gün süt ürünü tüketmememi önermişti doktorum, bakteri oluşumunu hızlandırma riskinden ötürü. Ama değil mi ki yemişsiniz, yatmadan önce güzelce gargara yaparsanız sorun olmaz diye düşünüyorum :)
0
costa blanca
arkadaşlar selam. tansiyon ölçümü için en doğru zaman nedir size? mesela biraz koşturduktan sonra ölçülen değer yanlış mıdır? büyük tansiyonum bu ufak koşturma sonrası 13 çıktı, eve geldim, dinlendim ve ölçtüm 11 civarı bişi çıktı. bu normal midir? teşekkürler.
arkadaşlar selam. tansiyon ölçümü için en doğru zaman nedir size? mesela biraz koşturduktan sonra ölçülen değer yanlış mıdır? büyük tansiyonum bu ufak koşturma sonrası 13 çıktı, eve geldim, dinlendim ve ölçtüm 11 civarı bişi çıktı. bu normal midir? teşekkürler.
0
Gelip koltuğa oturdun diyelim 10 dk dinleneceksin, ondan sonra.
Kosturduysan kalbin normal hızına dönünce, sen sakin dinlenmiş haline gelince.
Kosturduysan kalbin normal hızına dönünce, sen sakin dinlenmiş haline gelince.
0
dinlenme aninda olcmen gerekir. spor,kosturmaca, fiziksel olarak aktif oldugunda kan basincin yukselir. yine cok sinirlendiginde vb duygu patlamalari yasadiginda da yukselmesi olagan. dinlenirken duser. tansiyonun gayet normal cikmis.
0
merhaba, yasin kac bilmiyorum.. normal tansiyon 12/8dir.. sportif olarak aktif olanlarda nabiz ve tansiyondaha az cikar normale kiyasla.. ust sinir 14/10dur.. yani 13 tamamiyle normal, 11 de.. eger acil bi durum varsa ve o yuzden tansiyon kontrolu yapmaniz gerekiyosa, aletin degerlerini kaale almayin.. sadece gidisati izleyin.. yani tansiyon bi anda 11den 20ye cikiosa sikinti vardir bariz.. ama onun disinda aletlerin kalibrasyonu hep degisiktir.. hep farkli olcerseniz.. fakat ussteki arkadaslarin dedigi gibi, tansiyon 10 dakika uzanilip kol kalp hizasinda uzatilip, hareket etmeden, konusmadan olculur..
0
boshi
Selam, Gözlükçüye elde reçete vs. olmadan gidip bana -5.00 camlı iki tane gözlük yapıver diyebiliyor muyuz? Buradaki sıkıntı yapamıyor olmaları mı yoksa bu yöntemle gözlüklerin çok pahalıya geliyor olması mı? Teşekkürler.
Selam,
Gözlükçüye elde reçete vs. olmadan gidip bana -5.00 camlı iki tane gözlük yapıver diyebiliyor muyuz? Buradaki sıkıntı yapamıyor olmaları mı yoksa bu yöntemle gözlüklerin çok pahalıya geliyor olması mı?
Teşekkürler.
Gözlükçüye elde reçete vs. olmadan gidip bana -5.00 camlı iki tane gözlük yapıver diyebiliyor muyuz? Buradaki sıkıntı yapamıyor olmaları mı yoksa bu yöntemle gözlüklerin çok pahalıya geliyor olması mı?
Teşekkürler.
0
numaralı gözlük almak için reçete zorunluymuş...
devlet zaten çok az bir miktarını karşılıyor 50-60 lira mı ne...
atasun optik'in reklamlarında cam+çerçeve 68 lira diyor ama nasıldır bilmiyorum.
edit: www.zaman.com.tr
edit2: 6. ve 8. soru; www.atasunoptik.com.tr
devlet zaten çok az bir miktarını karşılıyor 50-60 lira mı ne...
atasun optik'in reklamlarında cam+çerçeve 68 lira diyor ama nasıldır bilmiyorum.
edit: www.zaman.com.tr
edit2: 6. ve 8. soru; www.atasunoptik.com.tr
0
hocam sadece -5 demekle olmuyor. aks falan da çok önemli
0
elinde uygun gözlük varsa yaptırabilirsin, gözlükten numarasını falan alarak yapar. pahalıya gelmiyor zaten ssk hiç bir şey ödemediği için nerdeyse.
0
boshi
Selam, 1) Diş hekimliği fak. hastanelerinde gece plağı yapıyorlar mı? 2) Evet ise güvenmemek için bir sebep var mı? 3) Maliyeti nedir? 4) Özel bir kliniğe aynı konu için gidildiğinde maliyeti nedir? Teşekkürler.
Selam,
1) Diş hekimliği fak. hastanelerinde gece plağı yapıyorlar mı?
2) Evet ise güvenmemek için bir sebep var mı?
3) Maliyeti nedir?
4) Özel bir kliniğe aynı konu için gidildiğinde maliyeti nedir?
Teşekkürler.
1) Diş hekimliği fak. hastanelerinde gece plağı yapıyorlar mı?
2) Evet ise güvenmemek için bir sebep var mı?
3) Maliyeti nedir?
4) Özel bir kliniğe aynı konu için gidildiğinde maliyeti nedir?
Teşekkürler.
0
4) bana özelde 150TL demişlerdi ben 2 seferdir devlete ait alsancak diş hastanesinde ücretsiz yaptırtıyorum.
0
all girls dream
cildiye mi? gün asırı bişiler cıkıyor kızarıklık falan sonra geciyor. simdi doktora gidince nası bi tahlil yapar ki? bide sebebi stres heralde.
cildiye mi? gün asırı bişiler cıkıyor kızarıklık falan sonra geciyor. simdi doktora gidince nası bi tahlil yapar ki? bide sebebi stres heralde.
0
cildiye ye randevu al ama ürtiker gibi birşeyse ki strese bağlı olur ürtiker takmamaya çalış.ayrıca karaciğerini çok zorluyormusun??
0
Alerjik Hastalıklar diye bir bölüm yoksa Dahiliye...
ama siz ciltte kızarıklık demişsiniz, alerji olmayabilir, cildiyeye görünün olmazsa onlar yönlendirir.
bu arda kızarıklar dışarı çıkınca mı oluyor, yoksa durup dururken mi?
edit: 2 tane nurtopu gibi alerji sahibi olarak...
ama siz ciltte kızarıklık demişsiniz, alerji olmayabilir, cildiyeye görünün olmazsa onlar yönlendirir.
bu arda kızarıklar dışarı çıkınca mı oluyor, yoksa durup dururken mi?
edit: 2 tane nurtopu gibi alerji sahibi olarak...
0
BaqqalGazi
Arkadaşlar iyi akşamlar. Garip bir kronik problemim var. Ömrü hayatımda sadece başım 1 kez ağrıdı. O da yorgunken cinsel güç arttırıcı bir hap kullanmıştım, o gün içerisindeydi sadece. ALkol alıyorum, bayılana kadar içtiğimde, ertesi sabah hiçbir baş ağrısı olmuyor. Bacağımı kırdım 5-6 yıl önce, kol
Arkadaşlar iyi akşamlar.
Garip bir kronik problemim var. Ömrü hayatımda sadece başım 1 kez ağrıdı. O da yorgunken cinsel güç arttırıcı bir hap kullanmıştım, o gün içerisindeydi sadece.
ALkol alıyorum, bayılana kadar içtiğimde, ertesi sabah hiçbir baş ağrısı olmuyor. Bacağımı kırdım 5-6 yıl önce, kolum cıktı, bacagım cıktı, bronşitim olduğu zamanlar vs. Dediğim hapı kullandığım gün harici hiç başım ağrımadı.
Bu beni korkutuyor açıkçası. Doktora gittiğimde farklı birşeyler bulacağından korkuyorum ve gitmiyorum da.
Sizce neden olabilir? Benzeri durumda kimseler var mı tanıdığınız?
Ha birde Dipnot; Hasta da olsam, ilaç kullanmıyorum. Mesela en son ilaç içeli birkaç sene olmuştur sanırım. Bununla alakalı olabilir mi ki?
Biraz alakasız olabilir sorum ama gerçekten beni haddinden fazla endişelendiren bir durum. Şimdiden teşekkür ediyorum.
Garip bir kronik problemim var. Ömrü hayatımda sadece başım 1 kez ağrıdı. O da yorgunken cinsel güç arttırıcı bir hap kullanmıştım, o gün içerisindeydi sadece.
ALkol alıyorum, bayılana kadar içtiğimde, ertesi sabah hiçbir baş ağrısı olmuyor. Bacağımı kırdım 5-6 yıl önce, kolum cıktı, bacagım cıktı, bronşitim olduğu zamanlar vs. Dediğim hapı kullandığım gün harici hiç başım ağrımadı.
Bu beni korkutuyor açıkçası. Doktora gittiğimde farklı birşeyler bulacağından korkuyorum ve gitmiyorum da.
Sizce neden olabilir? Benzeri durumda kimseler var mı tanıdığınız?
Ha birde Dipnot; Hasta da olsam, ilaç kullanmıyorum. Mesela en son ilaç içeli birkaç sene olmuştur sanırım. Bununla alakalı olabilir mi ki?
Biraz alakasız olabilir sorum ama gerçekten beni haddinden fazla endişelendiren bir durum. Şimdiden teşekkür ediyorum.
0
Baş ağırmaz, ağrır zaten endişelenmeni gerektiren bir durum yok bu açıdan.
Diğer kısma gelirsek, çay-kahve-sigaran yoktur, işlenmiş şeker tüketimin azdır(baş ağrısı yapar), soğan-sarımsak dokunmuyordur, gözle alakalı bir rahatsızlığın yoktur... Bu böyle gider.
Bence on numara durum, üzerine düşünüp de nazar değdirme.
Diğer kısma gelirsek, çay-kahve-sigaran yoktur, işlenmiş şeker tüketimin azdır(baş ağrısı yapar), soğan-sarımsak dokunmuyordur, gözle alakalı bir rahatsızlığın yoktur... Bu böyle gider.
Bence on numara durum, üzerine düşünüp de nazar değdirme.
0
Uzun zamandır Şeker ve tuz kullanmıyorum. Ekmeği az yiyorum hatta yemiyorum. Ancak Sigara kullanıyorum. Bunlarla alakalı olabilir diyorsunuz yani.
0
Hiç ilaç içmediğinden olabilir. Ağrı eşiğin yüksek olabilir. Malak gibi rahat bi hayat yaşıyor olabilirsin.
0
aslında iyi bir şey değil bu. baş bizi uyarmak için ağrır ama seninki ağrımıyorsa ya süper sağlıklısın hiçbir zaman ne aç ne uykusuz kalıyorsun ya da bir sorun var. ilk ihtimal pek bir imkansız geliyor. doktora git diycem de türkiye'de küfür eder resmen doktorlar belki özel bir hastanede farklı olabilir.
0
ben de ağrı eşiğiniz yüksek olabilir diye düşünüyorum.
ve ilaç içmemek de kesinlikle etkilidir. vücut kendi ilacını kendi sağlıyor.
benim de çok seyrek ağrır ama ağrıdı mı pis ve sebepsiz ağrır. o yüzden herhalde diyorum başka zamanlarda da ağrıyor ve farkına varmıyorum? ilaç da dayayan biri olmadığım için, vücut kendi çözüyor problemi, bana yansımadan? tamamen yüzeysel bir teori.
ama babamın da böyledir. 50 sene hiç başı ağrımamış. şimdi boynunda kireçlenme var, onun yansıması olarak ağrıyor. "ne lanet bir şeymiş" der durur.
ama annemin migreni var mesela. sık sık ağrır başı.
yanisi: belli olmuyor bu işler.
yine de -karışmak bana düşmez ama- bayılana kadar alkol tüketmeyin. bunu da yazmasam olmazdı.
ve ilaç içmemek de kesinlikle etkilidir. vücut kendi ilacını kendi sağlıyor.
benim de çok seyrek ağrır ama ağrıdı mı pis ve sebepsiz ağrır. o yüzden herhalde diyorum başka zamanlarda da ağrıyor ve farkına varmıyorum? ilaç da dayayan biri olmadığım için, vücut kendi çözüyor problemi, bana yansımadan? tamamen yüzeysel bir teori.
ama babamın da böyledir. 50 sene hiç başı ağrımamış. şimdi boynunda kireçlenme var, onun yansıması olarak ağrıyor. "ne lanet bir şeymiş" der durur.
ama annemin migreni var mesela. sık sık ağrır başı.
yanisi: belli olmuyor bu işler.
yine de -karışmak bana düşmez ama- bayılana kadar alkol tüketmeyin. bunu da yazmasam olmazdı.
0
denizrocket
1-2gün çok stresli bir ortamda bulunucam ve uyku problemi çekicem o da kesinleşti reçetesiz etkili bi uyku hapı önerebilirmisiniz acaba gözünüzü seveyim çay falan demeyin onları yapabilecek bi ortam bulamıycam büyük ihtimalle
1-2gün çok stresli bir ortamda bulunucam ve uyku problemi çekicem o da kesinleşti reçetesiz etkili bi uyku hapı önerebilirmisiniz acaba gözünüzü seveyim çay falan demeyin onları yapabilecek bi ortam bulamıycam büyük ihtimalle
0
büyük ihtimalle ateş yakma imkanım olmaz ve sadece su matarası taşıyabiliyorum bu yüzden evde falanda yapıp götüremem çayı
0
Ben yıllardır Unisom kullanıyorum. Direk uyku hapı değil, uykuya geçişi kolaylaştırıyor. Bende baya işe yarıyor. Yatmadan yarım saat önce alıyorsun, uyanacağın saatten de en geç 7 buçuk saat önce. Reçetesiz, fiyatı da 4 lira falan.
0
kelepir
Arkadaşlar ben iyi tukuremiyorum. Tek balgam gibi değil de parça parça etrafa saçılıyor. Bunun taktiği nedir ?
Arkadaşlar ben iyi tukuremiyorum. Tek balgam gibi değil de parça parça etrafa saçılıyor. Bunun taktiği nedir ?
0
Sokakta tükurmücem. Kırsal alanda. İnsanlardan uzakta kendimle doğayla baş başa kaldığımda tükürmek için.
0
yivrançsın! demek ki balgam çıkarmayı bilmiyosun. balgam mermi kimin gidiyo tek parça. hele biraz da üst solunum yolu enfeksiyonun varsa daha şugar olur.
bi de alttaki soruya verdiğin cevapnan, sorduğun bu soru biraz farklı olmuş.
bi de alttaki soruya verdiğin cevapnan, sorduğun bu soru biraz farklı olmuş.
0
Bi kere agzinda biriken tukuruk olmayacak, bogazinin dilinin derinliklerinden balgam cekeceksin. Sonra o tukurukle birlestirip top yapacaksin dilinin ucuyla sonrada tukureceksin. Ama tuu diye tukurursen sacilir, daha cok tii gibi tukureceksin. Iyy midem bulandi amk ama yine de tukurmeyi bil yaris falan yapilirsa boynun bukuk bakma
0
Duyuruyu sizden öğrenecek değiliz. Burdan yetkililere sesleniyorum ve göreve davet ediyorum. Yukarıdaki cevap niye silinmiyor acaba.
0
Once cevap vereyim. Disinin arasindan tukuruluyo demisti arkadasim.
Meraktan soruyorum.
Neden tukureceksin? Ben yillardir hic tukurmedim. Merak ediyorum tukurme ihtiyaci hissedenleride. Eksikmisim gibi geliyor.
Lisede bir cocuk cok uzaga tukururdu. Bende merak edip denedim ceneme filan bulastirmistim.
Yakin zamanda da esnerken bir arada agzima kara sinek carpti sahi. O zamanda telasla denedim. ceneme bulasti akti dusmedi bide..
Ama lisedeyken arkadasa sormustum. Disinin ordan dilinle tcik diye carptirip yapcan diye tarif etmisti. Yapamamistim ben ama. Bol sans.
Meraktan soruyorum.
Neden tukureceksin? Ben yillardir hic tukurmedim. Merak ediyorum tukurme ihtiyaci hissedenleride. Eksikmisim gibi geliyor.
Lisede bir cocuk cok uzaga tukururdu. Bende merak edip denedim ceneme filan bulastirmistim.
Yakin zamanda da esnerken bir arada agzima kara sinek carpti sahi. O zamanda telasla denedim. ceneme bulasti akti dusmedi bide..
Ama lisedeyken arkadasa sormustum. Disinin ordan dilinle tcik diye carptirip yapcan diye tarif etmisti. Yapamamistim ben ama. Bol sans.
0
firuz
Seneler oldu zorunda kalmadıkça su içmiyordum (Kahve/kola/çay). Yanında sigara da içiyorum. Bir süredir su içiyorum. Bir yanıyla su içince ne beklemem gerektiğini unutmuşum (Çiş?). Su içiyor olmama rağmen, ağzım kuruymuş gibi geliyor. Taklamakan kuruluğunda değil de böyle kuru gibi hala. Evvelden sı
Seneler oldu zorunda kalmadıkça su içmiyordum (Kahve/kola/çay). Yanında sigara da içiyorum. Bir süredir su içiyorum. Bir yanıyla su içince ne beklemem gerektiğini unutmuşum (Çiş?).
Su içiyor olmama rağmen, ağzım kuruymuş gibi geliyor. Taklamakan kuruluğunda değil de böyle kuru gibi hala. Evvelden sıvı tüketmeyişime bağlıyordum.
Dediğim üzere su içmeye neler eşlik ediyor, hatırlamıyorum. Bu ağız kuruluğunun nedeni, şu haliyle, sigara mı olmuş oluyor? Yoksa sigara içilse bile ağız kuruluğu olmayabiliyor mu?
Su içiyor olmama rağmen, ağzım kuruymuş gibi geliyor. Taklamakan kuruluğunda değil de böyle kuru gibi hala. Evvelden sıvı tüketmeyişime bağlıyordum.
Dediğim üzere su içmeye neler eşlik ediyor, hatırlamıyorum. Bu ağız kuruluğunun nedeni, şu haliyle, sigara mı olmuş oluyor? Yoksa sigara içilse bile ağız kuruluğu olmayabiliyor mu?
0
şeker hastalığında da ağız kuruluğu olur diye biliyorum, yanılmıyorsam eğer.
0
antidepresan ya da hipertansiyon ilacı falan kullanıyorsan o da ağız kuruluğu yapar
0
denizaya
Temizlik yaparken çekmecede bazı ilaç ve haplar buldum. bunlatın ne işe yaradığını bilen?- theeaflu forte- arveles- dolorex- parol- corcal kapsül- amoklavin-bid- betasalic merhem
Temizlik yaparken çekmecede bazı ilaç ve haplar buldum. bunlatın ne işe yaradığını bilen?
- theeaflu forte
- arveles
- dolorex
- parol
- corcal kapsül
- amoklavin-bid
- betasalic merhem
- theeaflu forte
- arveles
- dolorex
- parol
- corcal kapsül
- amoklavin-bid
- betasalic merhem
0
ilki grip için amoklavin de antibiyotik. parol ve dolorex ağrı kesici. diğerlerini bilmiyorum hiç içmedim.
not: corsal da grip için
not: corsal da grip için
0
theraflu soğuk algınlıgı grip için.
arveles>dolorex>parol ağrı kesici.
corsal da soğuk algınlığı için.
amoklovin antibiyotik.
betasalic'i bilmiyorum.
arveles>dolorex>parol ağrı kesici.
corsal da soğuk algınlığı için.
amoklovin antibiyotik.
betasalic'i bilmiyorum.
0
ağrı kesici, ateş düşürücü, genel bir antibiyotik, gribal enfeksiyon kesici vs. her evde olan haplar onlar.
son kullanma tarihlerini kontrol etmeden kullanma :)
son kullanma tarihlerini kontrol etmeden kullanma :)
0
betasalic = egzama
yalnız anladığım kadarı ile ilaçların kutuları yok? o zaman SKTlerini de bilemiyorsunuz... atıla.
yalnız anladığım kadarı ile ilaçların kutuları yok? o zaman SKTlerini de bilemiyorsunuz... atıla.
0
@icemint, ilacın kutusu yoksa, tabletlerin her yaprağında en uçta skt ve seri noları yazar genelde, yazması lazım yani. (genel bilgi)
0
parol'un, yani parasetamolün karaciğerin ağzına sıçtığını, karaciğer sorunları olanlarda zehirlenme ve ölüme kadar uzanan etkileri olduğunu biliyor muydunuz?
0
"yalnız anladığım kadarı ile ilaçların kutuları yok? o zaman SKTlerini de bilemiyorsunuz... atıla." yanlış bilgi - ilaçların SKT'leri yalnızca kutuda yazmaz. tablet/kapsül gibi ilaçların blisterlerinin bir köşesinde mutlaka SKT'si yazar. eğer garip kod numaraları görüyorsanız, seri numarasının olduğu tarafa bakıyorsunuzdur, diğer tarafta SKT'yi bulabilirsiniz.
ilaçların tam endikasyonlarına gelecek olursak:
- theraflu forte: grip ve soğuk algınlığı sırasında, ağrı, ateş ve nezlenin tedavisi için kullanılır.
- arveles: aslında kas-kemik, dismenore ve diş ağrıları için kullanılmakla birlikte, malum bizde her ilaç reçetesiz alınabildiği için yurdum insanı her tür ağrıya karşı kullanır bu ilacı.
- dolorex: pek çok şiddetli ağrının (migren, ameliyat sonrası ağrılar, burkulma ağrıları, aşırı ağrılı kbb enfeksiyonları vs.) kısa süreli tedavisinde kullanılır.
- parol: çok bilindik bir ağrı kesici, ateş düşürücü olan parasetamol içerir, yine pek çok endikasyonu vardır.
- corcal(corsal) kapsül: theraflu forte ile aynı etkin maddeleri, farklı miktarlarda içerir. aynı endikasyonlarda kullanılır
- amoklavin-bid: antibiyotik. pek çok çeşitli enfeksiyonda, doza ve doz saatlerine dikkat edilerek kullanılır.
- betasalic merhem: ekzama, bazı dermatit çeşitlerinin tedavisinde kullanılır diyebiliriz kısaca.
edit: daha öncede yazmışımdır; ilaçlar doktor kontrolünde, reçeteli olarak kullanılmalıdır. her ne kadar pek çok ağrı kesici ve antigribal ilaçlar yurtdışında reçetesiz alınabiliyor olsa da, buna güvenerek ilaçları kontrolsüz kullanmamak gerekir. hele ki sözlükteki tavsiyelerle ilaç içmek hiç akıl karı değil.
ilaçların tam endikasyonlarına gelecek olursak:
- theraflu forte: grip ve soğuk algınlığı sırasında, ağrı, ateş ve nezlenin tedavisi için kullanılır.
- arveles: aslında kas-kemik, dismenore ve diş ağrıları için kullanılmakla birlikte, malum bizde her ilaç reçetesiz alınabildiği için yurdum insanı her tür ağrıya karşı kullanır bu ilacı.
- dolorex: pek çok şiddetli ağrının (migren, ameliyat sonrası ağrılar, burkulma ağrıları, aşırı ağrılı kbb enfeksiyonları vs.) kısa süreli tedavisinde kullanılır.
- parol: çok bilindik bir ağrı kesici, ateş düşürücü olan parasetamol içerir, yine pek çok endikasyonu vardır.
- corcal(corsal) kapsül: theraflu forte ile aynı etkin maddeleri, farklı miktarlarda içerir. aynı endikasyonlarda kullanılır
- amoklavin-bid: antibiyotik. pek çok çeşitli enfeksiyonda, doza ve doz saatlerine dikkat edilerek kullanılır.
- betasalic merhem: ekzama, bazı dermatit çeşitlerinin tedavisinde kullanılır diyebiliriz kısaca.
edit: daha öncede yazmışımdır; ilaçlar doktor kontrolünde, reçeteli olarak kullanılmalıdır. her ne kadar pek çok ağrı kesici ve antigribal ilaçlar yurtdışında reçetesiz alınabiliyor olsa da, buna güvenerek ilaçları kontrolsüz kullanmamak gerekir. hele ki sözlükteki tavsiyelerle ilaç içmek hiç akıl karı değil.
0
Scruffy
Gece uyurken boğazımda biriken sigara nedeniyle yutkunmaktan uyuyamıyorum. Yutkundukça yine yutkunası geliyor insanın. Berbat bir şey.Sigara kullanıp da bundan kurtulmanın yolu nedir? Çözücü bir ilaç var mı?
Gece uyurken boğazımda biriken sigara nedeniyle yutkunmaktan uyuyamıyorum. Yutkundukça yine yutkunası geliyor insanın. Berbat bir şey.
Sigara kullanıp da bundan kurtulmanın yolu nedir? Çözücü bir ilaç var mı?
Sigara kullanıp da bundan kurtulmanın yolu nedir? Çözücü bir ilaç var mı?
0
Camel'dan, marlboro touch gray'e geçtim. Ve çözüldü benim için bu sorun.
Nikotin, zifir vs. değerleri düşük olmasına rağmen içerken light sigara gibi gelmiyor. Bu yönü de güzel.
Nikotin, zifir vs. değerleri düşük olmasına rağmen içerken light sigara gibi gelmiyor. Bu yönü de güzel.
0
kent switch- hiç o dediğin acıyı yapmadı ama insanın nefesini kesiyor yokuş çıkamaz oluyorsun mentollü olduğu için
0
sevgikusunkanadinda
Kettlebell(nam-ı diğer girya) hakkında sözlükteki yazıları okudum, bazı antreman videolarını seyrettim. tamamlayıcı bir egzersiz olduğu, faydasının da dokunacağı söyleniyor. Eve bir adet alıp çalışabilirim diye düşünüyorum.Ankara'da bunun eğitimini veren/fiyat olarak uygun ve kalitelisini satan meka
Kettlebell(nam-ı diğer girya) hakkında sözlükteki yazıları okudum, bazı antreman videolarını seyrettim. tamamlayıcı bir egzersiz olduğu, faydasının da dokunacağı söyleniyor. Eve bir adet alıp çalışabilirim diye düşünüyorum.
Ankara'da bunun eğitimini veren/fiyat olarak uygun ve kalitelisini satan mekan arıyorum. Tavsiye verebilirseniz çok sevinirim.
Bir soru da annem için. Annem 55 yaşında, doktor karaciğer yağlanmasının düzelmesi için mutlaka kilo vermesi gerektiğini söylemiş. Kalple ilgili rahatsızlığından ve yıllardır sporla pek ilgilenmediğinden bu sporu düşük bir kiloyla yapabilir mi diye merak ediyorum. Gerçekten çok mu yorucu oluyor, kalbi zorluyor mu? Bir arkadaş annesine bu yöntemle kilo verdirmiş, şurada da yazmış: eksisozluk.com
Ankara'da bunun eğitimini veren/fiyat olarak uygun ve kalitelisini satan mekan arıyorum. Tavsiye verebilirseniz çok sevinirim.
Bir soru da annem için. Annem 55 yaşında, doktor karaciğer yağlanmasının düzelmesi için mutlaka kilo vermesi gerektiğini söylemiş. Kalple ilgili rahatsızlığından ve yıllardır sporla pek ilgilenmediğinden bu sporu düşük bir kiloyla yapabilir mi diye merak ediyorum. Gerçekten çok mu yorucu oluyor, kalbi zorluyor mu? Bir arkadaş annesine bu yöntemle kilo verdirmiş, şurada da yazmış: eksisozluk.com
0
cruseo
Sevgili Fit BünyelerKendi kendime şöyle bir menüye başladım.Sağlıklı mıdır?Amacım kilo vermek ama daha da çok sağlıklı beslenmekKola + Abur Cuburu sıfırladımSabah2 3 kaşık menemen2 Tavuk Jambon1 Bardak süt (ekmek yok, şeker yok)11 gibi1 Bardak sütlü kahve 2 splendaÖğlenİş yerinde sebzeli et yemeği n
Sevgili Fit Bünyeler
Kendi kendime şöyle bir menüye başladım.
Sağlıklı mıdır?
Amacım kilo vermek ama daha da çok sağlıklı beslenmek
Kola + Abur Cuburu sıfırladım
Sabah
2 3 kaşık menemen
2 Tavuk Jambon
1 Bardak süt
(ekmek yok, şeker yok)
11 gibi
1 Bardak sütlü kahve 2 splenda
Öğlen
İş yerinde sebzeli et yemeği ne varsa + çorba + salata + 2 3 kaşık yoğurt
(pilav makarna börek ekmek tatlı yok)
4:30 5 gibi
Yeşil Elma veya Muz
8 gibi
İş yerinde sebzeli et yemeği ne varsa + çorba + salata + 2 3 kaşık yoğurt
(pilav makarna börek ekmek tatlı yok)
Bekar adamım, evde pişirmiym diye akşam da şirkette kalıp yemek yiyip çıkıyorum, öğlen akşam aynı oluyor mecburen.
5.gündeyim, ilk 2 gün canım kola tatlı matlı istemişti, şimdi hafiften oturdu gibi sistemim.
Kendi kendime şöyle bir menüye başladım.
Sağlıklı mıdır?
Amacım kilo vermek ama daha da çok sağlıklı beslenmek
Kola + Abur Cuburu sıfırladım
Sabah
2 3 kaşık menemen
2 Tavuk Jambon
1 Bardak süt
(ekmek yok, şeker yok)
11 gibi
1 Bardak sütlü kahve 2 splenda
Öğlen
İş yerinde sebzeli et yemeği ne varsa + çorba + salata + 2 3 kaşık yoğurt
(pilav makarna börek ekmek tatlı yok)
4:30 5 gibi
Yeşil Elma veya Muz
8 gibi
İş yerinde sebzeli et yemeği ne varsa + çorba + salata + 2 3 kaşık yoğurt
(pilav makarna börek ekmek tatlı yok)
Bekar adamım, evde pişirmiym diye akşam da şirkette kalıp yemek yiyip çıkıyorum, öğlen akşam aynı oluyor mecburen.
5.gündeyim, ilk 2 gün canım kola tatlı matlı istemişti, şimdi hafiften oturdu gibi sistemim.
0
Elma şart değil. Çıkarırsan karbonhidratsız beslenme daha kolay gider. Ara öğün olmasın zaten. Kahvaltıya bir avuç kuruyemiş ekleyebilirsin. Kahveyi de sütsüz içsen daha iyi. Ama genel olarak güzel program. Raf ürünleriyle olmasa daha iyiydi tabi de, senin durumunda aksi zor.
0
güzel menü. kolay gelsin. böyle devam edin. iş yerindeki yemeklere biraz fazla yağ koyuyor olabilirler, yağını çok yememeye çalışın ya da salatayı yağsız yiyerek dengeleyin. arada meyvenizi değiştirebilirsiniz. tatlandırıcı da çok tavsiye edilmiyor, sağlıksız sonuçta. insanın damak tadı alışıyor zamanla, azaltarak bırakabilirsiniz. gün arasında 1 sade soda da içebilirsiniz kola yerine, mineral desteği olur, içine birkaç damla limon sıkın mesela.
omega 3 alımının da tok tutmaya yardımcı olduğu söylenir.
omega 3 alımının da tok tutmaya yardımcı olduğu söylenir.
0
Splenda kullanmayın. Yani şeker kullanmamak için splenda kullanıyorsunuz ama ikisinin birbirinden bir farkı yok, hatta bu tür ürünler kimyasal ürün olduğu için daha zararlı. Ayrıca yağ kullanmaktan çekinmeyin, salatanıza bol bol zeytinyağı dökün. Karbonhidrattan alacağınız enerjiyi yağlardan alın, yağlarınızı yağ kullanarak yakabilirsiniz. Sütü de fazla tüketmeyin, içindeki şeker nedeniyle insülinizi dalgalandırabilir. İnsülini ne kadar sabit tutarsanız o kadar iyi. Aralarda çiğ badem fındık yiyin. Kolay gelsin.
0
bana sorarsan karbonhidratı bu kadar azaltmamalısın. her öğün bence 1 dilim tam buğday yulaf veya çavdar ekmeği yiyebilirsin. pilav ve makarna gibi yemekleri de yarım tabak gibi yiyebilirsin. haftada 1 kere canının çektiği ama sağlıksız bir şey de yiyebilirsin bence.
çünkü katı diyetler uzun süre sürdürülemiyor, alışkanlıl haline gelmiyor. bu durumda diyet bırakılınca eski düzene dönülüyor. bu nedenle ömür boyu sürdürülebilecek bir diyet yapmanı öneririm.
çünkü katı diyetler uzun süre sürdürülemiyor, alışkanlıl haline gelmiyor. bu durumda diyet bırakılınca eski düzene dönülüyor. bu nedenle ömür boyu sürdürülebilecek bir diyet yapmanı öneririm.
0
ekmeksiz 3 kaşık menemen benim için 2 dk. da tüketilir. sonra öğlene kadar aç aç gezerim. nasıl dayanıyorsun?
yediklerin az gibi sanki
yediklerin az gibi sanki
0
merhaba!
ben de 1-2 tavsiye de bulunayım:
sabahki menemeni çoğaltıp (en az 2 yumurta ile yapın, daha çok da olur), tavuk jambon ve sütü kaldırabilirsiniz. (tabii arada canınız istediğinde yiyin ve için ama böyle günlük rutine tavuk jambon vs. eklemek "sağlıklı beslenme"nin dışına taşırıyor sizi. sütün de bir faydası yok. her gün peynir yeseniz mesela, şahane olur.)
öğlene akşama karışmıyorum, şartlarınız gereği hallediyorsunuz zaten. imkan varsa çorbayı azaltıp yoğurtları artırabilirsiniz.
4.30-5deki elma muzu da rutinden kaldırın. bazen yenebilir ki bu durumda dahi -tavsiyem- ya öğlen yemeğine ya da akşam yemeğine taşıyın. elma ya da muz yerine badem, ceviz, fındık daha iyi olur. akşama kadar acıkıyorsanız yapmanız gereken öğlenki yediğinizi artırmak olmalı.
bunun dışında bol su içmeyi de ihmal etmeyin.
kolay gelsin!
ben de 1-2 tavsiye de bulunayım:
sabahki menemeni çoğaltıp (en az 2 yumurta ile yapın, daha çok da olur), tavuk jambon ve sütü kaldırabilirsiniz. (tabii arada canınız istediğinde yiyin ve için ama böyle günlük rutine tavuk jambon vs. eklemek "sağlıklı beslenme"nin dışına taşırıyor sizi. sütün de bir faydası yok. her gün peynir yeseniz mesela, şahane olur.)
öğlene akşama karışmıyorum, şartlarınız gereği hallediyorsunuz zaten. imkan varsa çorbayı azaltıp yoğurtları artırabilirsiniz.
4.30-5deki elma muzu da rutinden kaldırın. bazen yenebilir ki bu durumda dahi -tavsiyem- ya öğlen yemeğine ya da akşam yemeğine taşıyın. elma ya da muz yerine badem, ceviz, fındık daha iyi olur. akşama kadar acıkıyorsanız yapmanız gereken öğlenki yediğinizi artırmak olmalı.
bunun dışında bol su içmeyi de ihmal etmeyin.
kolay gelsin!
0
nilmiye
Nasil ogrenebiliriz? Illa her eczaneyi arayip sormamiz mi gerek. Yil olmus 2014 buna internet üzerinden ulasamiyor muyuz? Kod yazanlar bi el atin allasen, bu iste para var yahu. Tesekkurler.
Nasil ogrenebiliriz? Illa her eczaneyi arayip sormamiz mi gerek. Yil olmus 2014 buna internet üzerinden ulasamiyor muyuz?
Kod yazanlar bi el atin allasen, bu iste para var yahu.
Tesekkurler.
Kod yazanlar bi el atin allasen, bu iste para var yahu.
Tesekkurler.
0
Iste sikinti stoklarda sikinti olmasi. Buradan Istanbul'daki eczaci arkadaşlara sesleniyorum, elimde 4 kutuluk lustral recetesiyle kalakaldim. Bi yardım eli uzatin su kaygili garibe.
0
kibritsuyu
zararlı deniyor. peki glikoz şurubunun zararlı olma nedeni nedir? sadece şurup olması mı onu zararlı yapıyor, yoksa şurubun elde edildiği madde zararlı olduğu için mi zararlı deniyor?şöyle açayım. glikoz şurubu genetiği değiştirilmiş mısırdan elde edildiği ve genetiği değiştirilmiş mısır da zararlı
zararlı deniyor. peki glikoz şurubunun zararlı olma nedeni nedir? sadece şurup olması mı onu zararlı yapıyor, yoksa şurubun elde edildiği madde zararlı olduğu için mi zararlı deniyor?
şöyle açayım. glikoz şurubu genetiği değiştirilmiş mısırdan elde edildiği ve genetiği değiştirilmiş mısır da zararlı bir organizma olduğu için mi bu mısırdan elde edilen şurup zararlı? yoksa neyden üretildiğinden bağımsız olarak şurup olduğu için mi zararlı?
şunun için soruyorum. %100 yerli, doğal, %100 pancar şekeri diye bangır bangır reklam yapan konya şeker'in ürünü torku'nun gofretlerinde "kurutulmuş glikoz şurubu" var. e hani doğaldı? şimdi sorsan diyecekler ki biz glikoz şurubunu genetiği değiştirilmiş mısırdan değil, yerli şeker pancarından elde ettik.
bu durumda problem yok mu? yerli pancardan elde edilmiş toz şekerle aynı pancardan elde edilmiş glikoz şurubunun zararı aynı mı?
teşekkür ettim.
şöyle açayım. glikoz şurubu genetiği değiştirilmiş mısırdan elde edildiği ve genetiği değiştirilmiş mısır da zararlı bir organizma olduğu için mi bu mısırdan elde edilen şurup zararlı? yoksa neyden üretildiğinden bağımsız olarak şurup olduğu için mi zararlı?
şunun için soruyorum. %100 yerli, doğal, %100 pancar şekeri diye bangır bangır reklam yapan konya şeker'in ürünü torku'nun gofretlerinde "kurutulmuş glikoz şurubu" var. e hani doğaldı? şimdi sorsan diyecekler ki biz glikoz şurubunu genetiği değiştirilmiş mısırdan değil, yerli şeker pancarından elde ettik.
bu durumda problem yok mu? yerli pancardan elde edilmiş toz şekerle aynı pancardan elde edilmiş glikoz şurubunun zararı aynı mı?
teşekkür ettim.
0
biraz aratırsan neden zararlı olduğu ile ilgili yazılar bulacaksın.
yanlız argüman güzel şurup olduğu için mi zararlı? hap olsa, damla olsa zararlı olmayacak mı? şırınga ile iğne yaptılar mı tersine çok yararlı oluyor :)
yanlız argüman güzel şurup olduğu için mi zararlı? hap olsa, damla olsa zararlı olmayacak mı? şırınga ile iğne yaptılar mı tersine çok yararlı oluyor :)
0
ben de bu konuda çok şey okudum araştırdım.
sonunda anladığım şu, istediğin kadar araştır hangisi daha az zararlı diye, hiçbir anlamı yok.
şekerin her çeşidi zararlı. vücudunun ihtiyacı yok, zaten yediğin meyveden ve diğer karbonhidrattan şeker geliyor. onun bile fazlası zararlıyken biz bir de üstüne gofret çikolata vs yiyoruz meyve suyu içiyoruz.
işlenmiş gıdanın doğalı olmaz.
sonunda anladığım şu, istediğin kadar araştır hangisi daha az zararlı diye, hiçbir anlamı yok.
şekerin her çeşidi zararlı. vücudunun ihtiyacı yok, zaten yediğin meyveden ve diğer karbonhidrattan şeker geliyor. onun bile fazlası zararlıyken biz bir de üstüne gofret çikolata vs yiyoruz meyve suyu içiyoruz.
işlenmiş gıdanın doğalı olmaz.
0
madik atak
akademisyen arkadaşım, diğer üniversitede doktora yaparken zorlanıyor, istanbulda rapor vermede sıkıntı yapmayan özel bir hastane lazım, acil raporu gerekiyormuş sanırım. 5 günlük.buraya yazmaya imtina eden mesaj atabilirse makbule geçertşkk..
akademisyen arkadaşım, diğer üniversitede doktora yaparken zorlanıyor, istanbulda rapor vermede sıkıntı yapmayan özel bir hastane lazım, acil raporu gerekiyormuş sanırım. 5 günlük.
buraya yazmaya imtina eden mesaj atabilirse makbule geçer
tşkk..
buraya yazmaya imtina eden mesaj atabilirse makbule geçer
tşkk..
0
usulünce rica edilirse 5 güncük rapor için kimsenin sıkıntı çıkaracağını sanmıyorum. ama çok kalabalık bir acile giderseniz o kadar işin arasında uğraşmak istemeyebilirler.
0
iki özel hastanede doktor geri çevirmiş, geziden ve malum gündemden dolayı işi sıkı tutuyorlar demişler..
0
şöyle bir durum var, gidip direk rapor alırsa sıkıntı olabilir de örneğin ayak bileği burkulmuştur, film çeker kırık göremez, bir kas gevşetici, bir de ağrı kesici yazıp 5 gün istirahat önerebilir ;)
0
the piano has been drinking
Babamı check-up a göndermeyi düşünüyorum. Bursa'da gidecek.Bursa'da tavsiye ettiğiniz bir yer var mı ?Check-up ile ilgili bir tecrübem bilgim yok. Ben kedi araştımamı yapıcam yine de, şuna dikkat et / öyle olsun / böyle olsun gibi tavsiyesi olan var mı ?
Babamı check-up a göndermeyi düşünüyorum. Bursa'da gidecek.
Bursa'da tavsiye ettiğiniz bir yer var mı ?
Check-up ile ilgili bir tecrübem bilgim yok. Ben kedi araştımamı yapıcam yine de, şuna dikkat et / öyle olsun / böyle olsun gibi tavsiyesi olan var mı ?
Bursa'da tavsiye ettiğiniz bir yer var mı ?
Check-up ile ilgili bir tecrübem bilgim yok. Ben kedi araştımamı yapıcam yine de, şuna dikkat et / öyle olsun / böyle olsun gibi tavsiyesi olan var mı ?
0
guguklusaat
Çömelip kalkarken veya bacağı tamamen açıp kapayınca çıkan çıtlama sesi normal midir dizden gelen( merdiven çıkarken olmuyo mesela) yani tamam çok normal değildir de sıkıntılı bi olay mıdır? (Kıtlama şeklinde değil çok fazla ses çıkmıyo ama duyuluyo özellikle başka ses yoksa odada)
Çömelip kalkarken veya bacağı tamamen açıp kapayınca çıkan çıtlama sesi normal midir dizden gelen( merdiven çıkarken olmuyo mesela) yani tamam çok normal değildir de sıkıntılı bi olay mıdır? (Kıtlama şeklinde değil çok fazla ses çıkmıyo ama duyuluyo özellikle başka ses yoksa odada)
0
Evet bir an önce kemik hastalıkları doktoruna gitmen gerekiyor. Bi röntgen çeker ve kan tahlili isterler. Diz kemiklerinde yakınlaşma olabilir, menisküs problemin olabilir. Bunlar için ilaçlar ve spor önereceklerdir. Bir de belki D vitamini takviyesi. Ama ihmal etmeden gitmeni öneririm.
0
selam, menisks kadar ciddi bir problemin olmayabilir. diz bursanı zedelemişsindir ve onun o çıtırtı sesi çok rahatsız eder, kendimden biliyorum.
yine de doktora görünmende fayda var. muayene ettikten sonra anlaşılır, bursa zedelenmesi değilse zaten mr ister, menisküsten şüpheleniyodur.
yine de doktora görünmende fayda var. muayene ettikten sonra anlaşılır, bursa zedelenmesi değilse zaten mr ister, menisküsten şüpheleniyodur.
0
costa blanca
Arkadaslar selam. Karnımda 1 gündür çok şiddetli olmayan ama sürekli olan bir ağrı, şişkinlik var ve buna eşlik eden ateş ile halsizlik durumu söz konusu. Tuvalete gidemiyorum, ishal vs olmadı. Iştahsızım pek bir şey yiyemedim. Karnımın sağ tarafında bir sancı hissetmiyorum, tam mide üzerinde bir ba
Arkadaslar selam. Karnımda 1 gündür çok şiddetli olmayan ama sürekli olan bir ağrı, şişkinlik var ve buna eşlik eden ateş ile halsizlik durumu söz konusu. Tuvalete gidemiyorum, ishal vs olmadı. Iştahsızım pek bir şey yiyemedim. Karnımın sağ tarafında bir sancı hissetmiyorum, tam mide üzerinde bir basınç var. Apendisit mi yoksa başka bakteriyel bir hastalık mıdır? Yarın da ağrı geçmezse acile gitmeyi düşünüyorum.
0
namus ninjası
bilirsiniz vücutlarımız asimetrik oluyor. ebat değil sadece. alerjik tepki ve hastalıkların etkisi de farklı oluyormuş. benim de sol yanım dayanıksız.ama eklemlerim, sol ayak bileğim bir basamakta sakatlandı bi defa, evin içinde, ayrıca bisikletteyken kıt kıt ediyor içinde hava boşluğu var gibi, boy
bilirsiniz vücutlarımız asimetrik oluyor. ebat değil sadece. alerjik tepki ve hastalıkların etkisi de farklı oluyormuş.
benim de sol yanım dayanıksız.ama eklemlerim, sol ayak bileğim bir basamakta sakatlandı bi defa, evin içinde, ayrıca bisikletteyken kıt kıt ediyor içinde hava boşluğu var gibi, boynumun solu streslenince tutulur ağrır ama hep solu, sol dizimi sakatladım yokuş çıkarken bisikletle, az evvel şınav çekerken de sol el bileğim kıtırdadı. iki yan arası bu kadar fark mı olur bea?
benim de sol yanım dayanıksız.ama eklemlerim, sol ayak bileğim bir basamakta sakatlandı bi defa, evin içinde, ayrıca bisikletteyken kıt kıt ediyor içinde hava boşluğu var gibi, boynumun solu streslenince tutulur ağrır ama hep solu, sol dizimi sakatladım yokuş çıkarken bisikletle, az evvel şınav çekerken de sol el bileğim kıtırdadı. iki yan arası bu kadar fark mı olur bea?
0
megacracker
Arkadaslar 4 ayligina Amerikaya gidiyorum ,sabah aksam kullanmam gereken gereken ilacim var ve 1 kutusu 15 gun yetiyor sadece.Sizce yurtdisinda recetesiz verirler mi?Burda recetesiz aliyorum ,Ilacin adi Depakin Chrono 500 mg.Yoksa bi 10-15 paket gotursem mi?Ne dersiniz?
Arkadaslar 4 ayligina Amerikaya gidiyorum ,sabah aksam kullanmam gereken gereken ilacim var ve 1 kutusu 15 gun yetiyor sadece.Sizce yurtdisinda recetesiz verirler mi?Burda recetesiz aliyorum ,Ilacin adi Depakin Chrono 500 mg.
Yoksa bi 10-15 paket gotursem mi?Ne dersiniz?
Yoksa bi 10-15 paket gotursem mi?Ne dersiniz?
0
yanında götür ne olur ne olmaz. gerçi 15 paket de biraz fazla gibi, kaçakçı sanmasınlar. ama reçeteni de yanında al gösterirsin.
bu arada valizin en üstüne görülebilir kısmına koy. saklamış gibi olmasın.
bu arada valizin en üstüne görülebilir kısmına koy. saklamış gibi olmasın.
0
orada reçetesiz satılmıyor, yanına alman lazım. reçeteni de sorarlarsa gösterirsin, ya da çantada yanına iliştirirsin.
0
Bizce diye bişey yok hocam. Sence, bence diye tahminlerle iş yapılmaz.
Valproic acid reçeteli bir ilaçtır ve ABD'de reçetesiz alamazsınız. Dolayısıyla, ihtiyacınız kadarını getirin. İlaçların yanında, sizin adınıza yazılmış, adam gibi bir reçete getirmeyi de unutmayın. Çok düşük bir ihtimal ama, valizinizi arayacak olurlarsa ve reçeteniz yoksa, ilaçlara veda etmek zorunda kalabilirsiniz.
İlaç buldular mı soruyolar, nerde bunun reçetesi diye. Valizinize bakma ihtimalleri çok düşük ama gene de reçetenizi de getirin yanınızda.
Valproic acid reçeteli bir ilaçtır ve ABD'de reçetesiz alamazsınız. Dolayısıyla, ihtiyacınız kadarını getirin. İlaçların yanında, sizin adınıza yazılmış, adam gibi bir reçete getirmeyi de unutmayın. Çok düşük bir ihtimal ama, valizinizi arayacak olurlarsa ve reçeteniz yoksa, ilaçlara veda etmek zorunda kalabilirsiniz.
İlaç buldular mı soruyolar, nerde bunun reçetesi diye. Valizinize bakma ihtimalleri çok düşük ama gene de reçetenizi de getirin yanınızda.
0
usa'de ilaci recetesiz alman biraz zor. recetesiz satilan ilaclara over the counter medicine deniyor, bir yerde sorman gerekirse boyle sorarsin. bu tip ilaclar genelde basit agri kesiciler, etken madde yuzdesi kucuk ilaclar oluyor. antibiyotik bile vermiyorlar recetesiz. verdiklerinde de herhangi bir recete kabul etmiyorlar, doktor o hpatan kac tane kullanmasi gerektigini acik acik yazmak zorunda, ona gore sayisi kadar ilaci eczaci tupe doldurup veriyor sana. alabiliyorsan turk doktorundan ingilizce bir recete al, belki lazim olur. bu arada ilaca baktim, valporic acid diye geciyor usa kaynaklarda.ben olsam iniglizce yazilmis bir recete ve ilaclarimi yanima alirdim.
0
kartonpiyer
Linkte fotografi gorulebilecek guzel mi guzel kedimiz hasta. Ancak bulundugumuz yerdeki veterinerler genelde bastan savma cevaplar veriyorlar ve sorunlar oldugu gibi duruyor. Belki aranizda akil verebilecek birileri vardir diye yazmak istedim.Kedimizi ilk aldigimizda (evet satin aldik kendisini ama
Linkte fotografi gorulebilecek guzel mi guzel kedimiz hasta. Ancak bulundugumuz yerdeki veterinerler genelde bastan savma cevaplar veriyorlar ve sorunlar oldugu gibi duruyor. Belki aranizda akil verebilecek birileri vardir diye yazmak istedim.
Kedimizi ilk aldigimizda (evet satin aldik kendisini ama bir petshop`tan degil, ozel bir breed house dan) 3 aylikti ve saglikliydi, sonra 6 aylikken kusmaya basladi, o zaman yasadigimiz sehirde iyi bir hayvan hastanesinde birkac gun serum yedi, bize karacigerinde bir problem oldugunu ve gececegini soylemislerdi. Sonra uzun zaman hic saglik sorunu olmadi, 1 yasini gectiginde ayda bir, iki ayda bir epilepsi nobetleri gecirmeye basladi. Bu da bazen seyreklesti bazen siklasti, sonra ara sira kusmaya basladi, son donemlerde kusmalar daha da fazlalasti.
Burada gittigimiz veterinerler genelde baslarindan savdilar bizi, ultrason vb. imkanlari olmadiklarindan yardimci olamayacaklarini soylediler, biz de oylece kaldik.
Sizce kedimizin nesi var? Arada bir gecirdigi epilepsi nobetleri ve farkli zamanlardaki kusmalari ne anlama gelebilir? Bazi veterinerler beyin tumoru olasiligindan soz etti ama kedinin dengesi, oyunculugu filan iyi. Sadece nobet gecirdiginde ya da kustugunda 1 gun boyunca evde bir kuytuya gecip dinleniyor, sonra normale donuyor.
Ek bilgiler: Ev kedisi, disari cikmaz. Su anda 3 yasinda. Kisirlastirilmis erkek. Asilari tam. Russian blue.
Nazar mi degiyor guzel kedimize?
www.eksibition.org
Kedimizi ilk aldigimizda (evet satin aldik kendisini ama bir petshop`tan degil, ozel bir breed house dan) 3 aylikti ve saglikliydi, sonra 6 aylikken kusmaya basladi, o zaman yasadigimiz sehirde iyi bir hayvan hastanesinde birkac gun serum yedi, bize karacigerinde bir problem oldugunu ve gececegini soylemislerdi. Sonra uzun zaman hic saglik sorunu olmadi, 1 yasini gectiginde ayda bir, iki ayda bir epilepsi nobetleri gecirmeye basladi. Bu da bazen seyreklesti bazen siklasti, sonra ara sira kusmaya basladi, son donemlerde kusmalar daha da fazlalasti.
Burada gittigimiz veterinerler genelde baslarindan savdilar bizi, ultrason vb. imkanlari olmadiklarindan yardimci olamayacaklarini soylediler, biz de oylece kaldik.
Sizce kedimizin nesi var? Arada bir gecirdigi epilepsi nobetleri ve farkli zamanlardaki kusmalari ne anlama gelebilir? Bazi veterinerler beyin tumoru olasiligindan soz etti ama kedinin dengesi, oyunculugu filan iyi. Sadece nobet gecirdiginde ya da kustugunda 1 gun boyunca evde bir kuytuya gecip dinleniyor, sonra normale donuyor.
Ek bilgiler: Ev kedisi, disari cikmaz. Su anda 3 yasinda. Kisirlastirilmis erkek. Asilari tam. Russian blue.
Nazar mi degiyor guzel kedimize?
www.eksibition.org
0
veterinerlik fakültelerine gitmeniz bnce iyi olabilir. nerde yaşıyorunuz bilmiyorum ama suadiyedeki anatolia hayvan hastanesini önermişlerdi bana zamanında. imkanları genişmiş bık bık denmişti. neyse, umarım iyileşir kediik:(
0
kelepir
Bu merhemlerin ne kadar ucuzsa o kadar etkili olduğunu keşfettim. 6-7 liralık dandik ambalajlı merdiven altı imalat gibi duran acnelyse çok iyi mesela. Sivilce, yara izi gibi yüzdeki kızarıkları geçirecek bildiğiniz krem var mı ?
Bu merhemlerin ne kadar ucuzsa o kadar etkili olduğunu keşfettim. 6-7 liralık dandik ambalajlı merdiven altı imalat gibi duran acnelyse çok iyi mesela. Sivilce, yara izi gibi yüzdeki kızarıkları geçirecek bildiğiniz krem var mı ?
0
acnelyse gerçekten çok riskli bir ilaç. doktor yazmadıkça kullanmayın öyle bir yanma kararma yapıyor ki (incecik sürseniz bile) sonra geri dönüşü yok çok ağlarsınız.
sivilce konusu farklı bir konu. uzmana danışın.
biraz paraya kıyın bioderma ürünlerini kullanın. buna ek olarak cilt onarıcı Cicaplast var La Roche-Posay'in.
edit: hıhı sürün sürün başta ben de iyi geliyor sanıyordum
sivilce konusu farklı bir konu. uzmana danışın.
biraz paraya kıyın bioderma ürünlerini kullanın. buna ek olarak cilt onarıcı Cicaplast var La Roche-Posay'in.
edit: hıhı sürün sürün başta ben de iyi geliyor sanıyordum
0
kac merhemi, kac farkli kiside, kac zaman denediniz? deli olmayin. acnelyse ile muhtesem yaniklara sebep olabilirsiniz.
akne icin avene-triacneal, yara izi icin madecassol deneyebilirsiniz.
akne icin avene-triacneal, yara izi icin madecassol deneyebilirsiniz.
0
2 günde 1 kez akşam çok ince sürünce bir şey olmuyor acnelyse. Sivilceler geçti. Ama izler var onlar için de ilaç arıyorum.
0
restlesss
Geçen hafta 20lik diş operasyonu oldum. Biraz zahmetlice olsa da dış alındı dikiş atıldı vs. 2. gün ağrı yok denilecek kadar azaldı. Ancak sonrasında tekrar gittikçe artmaya başladı. Tekrar doktora gittim antibiyotik verdi. Sonra normal zamanında dikişler alindi. Ağrıların geçmediğini söyleyince ya
Geçen hafta 20lik diş operasyonu oldum. Biraz zahmetlice olsa da dış alındı dikiş atıldı vs. 2. gün ağrı yok denilecek kadar azaldı. Ancak sonrasında tekrar gittikçe artmaya başladı. Tekrar doktora gittim antibiyotik verdi. Sonra normal zamanında dikişler alindi. Ağrıların geçmediğini söyleyince yara iyi görünüyor yemek kacmasındandir dedi ve temizlemek için bir şırınga verdi. Dediği gibi uyguladım ancak yemek kalınca olan bu ağrı inanılmaz bir şey. Kafayı duvarlara vurasım geliyor. Bir arkadaş oradaki sinirleri alamamış olabilir dedi. Gerçekten de sinir uçlarına dokunur gibi ağrı belli bir ritmle kulağıma ve başıma vuruyor. Sorum şu ki yemek de kacsa bu kadar ağrıması normal mi? Daha önce böyle bir şey yaşayan var mı? Bir tek arkadaştan buldugum majezik fayda etti o da bitince (majezikin satılmadigi bir memlekette olduğumdan) ağrılarımla başbaşa kaldım.
Teşekkürler
Teşekkürler
0
ağız gargarası önemli.yemekten sonra bol bol uygula, bölge temiz kalsın.
ağrı için bana da iki hafta kullanmak üzere ağrı kesici vermişlerdi. ama bende hiç ağrı olmadı ilginçtir. hiç kullanmamıştım.
daha 2 gün olmuş, bence biraz sabret. çeneni çok oynatmamaya çalış, dikişler gerilmesin. bi de en önemlisi o bölgeyi temiz tut. yemek kalmasın.
bi iki gün sonra hala azalma yoksa tekrar doktora göstermekte fayda var.
ağrı için bana da iki hafta kullanmak üzere ağrı kesici vermişlerdi. ama bende hiç ağrı olmadı ilginçtir. hiç kullanmamıştım.
daha 2 gün olmuş, bence biraz sabret. çeneni çok oynatmamaya çalış, dikişler gerilmesin. bi de en önemlisi o bölgeyi temiz tut. yemek kalmasın.
bi iki gün sonra hala azalma yoksa tekrar doktora göstermekte fayda var.
0
Ben 1,5 ay önce oldum. Geçen gün ağrı şikayetiyle gittim, 6-7 ay ağrı çekmen doğal dedi. Dokuların ve kemiğin kendini yeni duruma adapte etmesi süreci ağrılı geçermiş.
0
ben 3 kere ameliyat oldum, gömülü diş ve üstelik dişler yamuktu, doktorlar çok zorlanarak aldılar ve zor 3 ameliyat geçirdim. buna rağmen sızlama harici bir şey hissetmedim, o da etim baya bir kesilip oyulduğu için. reçeteye yazdıkları majeziği zaten hiç kullanmadım bile, o kadarcık ağrıyla başa çıkabilirim diye. ama antibiyotiğe ameliyat günü hemen başlattılar hepsinde de. yani ilk kez duyuyorum bir hafta olup da geçmeyen bir ağrıyı. doktora görünmeniz elzem.
0
@restless doktorunu ziyaret etmen zor değilse her gün uğrayıp yıkattır orayı, kendin yapman efektif olmayabilir. ağrı yemek birikmesinden ve/veya alveolit dediğimiz zıkkımdandır. her iki durumun tedavisi de oranın yıkanması. sinirleri almamış olabilir diyen arkadaşınla da bir süre görüşme.
@minyatur dev o hekime geri gidip "at yalanı sikeyim inananı" demen şart.
@minyatur dev o hekime geri gidip "at yalanı sikeyim inananı" demen şart.
0
elmalı turta
Bes on dakikadir ciddi anlamda basim donuyo, ama boyle araliklar halinde geliyo. Oturuyorum, ayakta vs diilim. Xetanor kullaniyorum 20mg, iceli 3 4 saat oluyo. Klinige gitsem mi
Bes on dakikadir ciddi anlamda basim donuyo, ama boyle araliklar halinde geliyo. Oturuyorum, ayakta vs diilim. Xetanor kullaniyorum 20mg, iceli 3 4 saat oluyo. Klinige gitsem mi
0
don mike
herkese iyi geceler, omuz baslarinda ve gobekte olusan tuyler problem olusturmaya basladi, deri altindan sivilcemsi ufak top seklinde sislik agri oluyor surekli. buna son vermek icin tuyleri aldirmayi planliyorum bildigime gore lazer epilasyon bu is icin kesin cozum bir kac seans sonrasinda. ancak f
herkese iyi geceler, omuz baslarinda ve gobekte olusan tuyler problem olusturmaya basladi, deri altindan sivilcemsi ufak top seklinde sislik agri oluyor surekli. buna son vermek icin tuyleri aldirmayi planliyorum bildigime gore lazer epilasyon bu is icin kesin cozum bir kac seans sonrasinda. ancak fiyatlar konusunda bir fikir almak istedim bildigi olan kisilerden.
0
Tüm vücut cillop gibi 10 seans 1000-1500 arası, koltuk altı da 10 seans 100 lira. Alanın büyüklüğüne göre hesapla artık.
0
yaza doğru kampanyalar oluyor çünkü lazer işleminden sonra güneş görmek tehlikeli olduğundan kimse yaptırmıyor. evden pek çıkmayan biriysen yazın yaptır. bide şehir şehir fiyatlar çok fark ediyor. son olarak Alexandrite cihazını tercih etmeni öneririm ve mutlaka kaliteli bir yere git.
0
kılın tipine göre değişir seanslar. ben 4 seansta tamamen bitirmiştim 2 seansta kol altları gitmişti. kıllarına bakmaları gerek onlar söylerler. ama cildin beyazlığı burda daha önemli tabi beyazsan daha çabuk biter.
birde eğer tenin beyaz ise alexandrite süper eğer ki esmer yada buğdaysan diode lazer tam sana göre ve sıfır acısız her kılı görüyor. bu ikisi dışındaki aletlerle sakın olma kazıklanırsın.
birde eğer tenin beyaz ise alexandrite süper eğer ki esmer yada buğdaysan diode lazer tam sana göre ve sıfır acısız her kılı görüyor. bu ikisi dışındaki aletlerle sakın olma kazıklanırsın.
0
arkkosinus
doktor arkadaşlardan yardım bekliyorum :) yirmi gün sonra askere gideceğim için aciliyet arzediyor.sağ dizimde an itibarıyla- patellada minimal tilt, minimal intrensek sinyal artışları- Retro-suprapatellar bursada sıvı artışı ve femorotibal eklem aralığında minimal sıvı artışı- ACL distal kesiminde
doktor arkadaşlardan yardım bekliyorum :) yirmi gün sonra askere gideceğim için aciliyet arzediyor.
sağ dizimde an itibarıyla
- patellada minimal tilt, minimal intrensek sinyal artışları
- Retro-suprapatellar bursada sıvı artışı ve femorotibal eklem aralığında minimal sıvı artışı
- ACL distal kesiminde intrensek sinyal artışı
- medial menisküs posterior hornunda grade 2 dejenerasyon, anterior hornunda grade 1 dejenerasyon
- lateral menisküs hornunda grade 1 dejenerasyon
var. gerisi doğal. yaralanma olalı aylar oluyor, önemsememiştim, sonra dinlenince ağrısı geçmişti. ondan sonra ara ara spor yapmıştım, hiçbir şey hissetmemiştim. sonra yeniden düzenli spor yapmaya başlayınca nüksetti, anladım ki iyileşmemiş ve ciddi bir şey.
durağan halde çok hafif bir ağrı var (10 üzerinden 1 belki). ancak koşu yapmak mümkün değil, bacak kopacak gibi oluyor. durunca hemen geçiyor. doktor egzersiz verdi şimdi ama, aylardır zaten iyileşmiş olması gerekmez miydi o halde veya bu hali acaba bir miktar iyileşmiş hali midir? yoksa yukarıdaki sorunlardan biri oluştu da aylardır müdahale edilmediği için diğerlerine de mi yol açtı? bu bulgular kendiliğinden iyileşebilir durumda mı? iyileşirse ne sürede iyileşir?
sağ dizimde an itibarıyla
- patellada minimal tilt, minimal intrensek sinyal artışları
- Retro-suprapatellar bursada sıvı artışı ve femorotibal eklem aralığında minimal sıvı artışı
- ACL distal kesiminde intrensek sinyal artışı
- medial menisküs posterior hornunda grade 2 dejenerasyon, anterior hornunda grade 1 dejenerasyon
- lateral menisküs hornunda grade 1 dejenerasyon
var. gerisi doğal. yaralanma olalı aylar oluyor, önemsememiştim, sonra dinlenince ağrısı geçmişti. ondan sonra ara ara spor yapmıştım, hiçbir şey hissetmemiştim. sonra yeniden düzenli spor yapmaya başlayınca nüksetti, anladım ki iyileşmemiş ve ciddi bir şey.
durağan halde çok hafif bir ağrı var (10 üzerinden 1 belki). ancak koşu yapmak mümkün değil, bacak kopacak gibi oluyor. durunca hemen geçiyor. doktor egzersiz verdi şimdi ama, aylardır zaten iyileşmiş olması gerekmez miydi o halde veya bu hali acaba bir miktar iyileşmiş hali midir? yoksa yukarıdaki sorunlardan biri oluştu da aylardır müdahale edilmediği için diğerlerine de mi yol açtı? bu bulgular kendiliğinden iyileşebilir durumda mı? iyileşirse ne sürede iyileşir?
0
bir ortopedi uzmani olarak diyebilrim ki mr sonuclarina gore herhangi bir sekilde artroskopi ile duzletilebilecek bir problemin yok. agrin diz kapagi eklemi kaynakli gibi duruyor. bunun da tek ilaci ilk asamada fizik tedavidir. evde yapacagin egzersiz ile bunun ustesinden gelebilecegini sanmiyorum. iyi bir fizik tedavi uzmani ile calisirsan 2-3 hafta icinde sikayetlerinde azalma olacaktir.
birde diz kapagi destekli dizlik takabilirsin.
birde diz kapagi destekli dizlik takabilirsin.
0
ay nov kung fu
Hellö,Dün akşamüstü duş alıp saçlarımı kurutmadım. Kendi kendilerine kurusunlar istemiştim. İyi halt ettim, akşamdan beri başım ağrıyor. Geçen hafta diş ağrımdan mütevellit kamyon yüküyle ağrı kesici tüketmiştim. Ancak toparladı vücudum. Yine ağrı kesici içmek istemiyorum.Ama kafamı koparıp atasım
Hellö,
Dün akşamüstü duş alıp saçlarımı kurutmadım. Kendi kendilerine kurusunlar istemiştim. İyi halt ettim, akşamdan beri başım ağrıyor.
Geçen hafta diş ağrımdan mütevellit kamyon yüküyle ağrı kesici tüketmiştim. Ancak toparladı vücudum. Yine ağrı kesici içmek istemiyorum.
Ama kafamı koparıp atasım var öyle bi' ağrıyor.
Önerileriniz nelerdir? (nane yağı falan demeyin, yüzüme yağ sürmem. :/)
Dün akşamüstü duş alıp saçlarımı kurutmadım. Kendi kendilerine kurusunlar istemiştim. İyi halt ettim, akşamdan beri başım ağrıyor.
Geçen hafta diş ağrımdan mütevellit kamyon yüküyle ağrı kesici tüketmiştim. Ancak toparladı vücudum. Yine ağrı kesici içmek istemiyorum.
Ama kafamı koparıp atasım var öyle bi' ağrıyor.
Önerileriniz nelerdir? (nane yağı falan demeyin, yüzüme yağ sürmem. :/)
0
Aynı 2 sene önceki ben. Tek çözüm yolu: saçınız dahil olmak üzere sıcak suyla yıkanın. Saçınızı kupkuru olana kadar kurutun. İlaç alacaksınız bir tane, sağlam bir tane alın. Sonra başınızı ve boynunuzu sıcacık sarıp (eğer kokusu sizi rahatsız etmiyorsa vicks sürerek) mümkünse sıcak su torbasını başınızın ve/veya boynunuzun ağrıyan bölgelerine koyarak yatın uyuyun. Ben çok çektim, siz çekmeyin.
0
vişne suyunun içinde doğal ağrı kesici var, işim hamileliğinde vişne suyuyla ağrılarının bir kısmını dindirmişti
0
şal, çember gibi bi şey varsa alnınızın çevresinden sıkıca sarın. işe yarıyor.
0
birfincankahvedahaisteyenadam
Kiz arkadasim siddetlo karin agrisi cekince acile gitmis. Ultraso,kan testi falan doktor apandistin 8mm olmuş,patlayabilir,ister burada(gazi hastahnesi ankara) ameliyat ol ister baska yere git demis. Bizimki de evraklarini alip yurda donmus,sabah okula gitcem sonra da eskisehire doktora gidecem diyo
Kiz arkadasim siddetlo karin agrisi cekince acile gitmis. Ultraso,kan testi falan doktor apandistin 8mm olmuş,patlayabilir,ister burada(gazi hastahnesi ankara) ameliyat ol ister baska yere git demis. Bizimki de evraklarini alip yurda donmus,sabah okula gitcem sonra da eskisehire doktora gidecem diyor. Napayım lan ben simdi?
0
Benimki alınırken olgun armut büyüklüğündeydi. Sakin ol. Bir şey yiyip içmesin gidene kadar.
0
Patlayabilir? Allah askina saglik bu olasiliga birakilir mi varsa oyle bir sey doktor zaten yatirir direkbirakmaz ki. belki benim iliskimin sacmaligi ama.bir kiz atladasim sirf ilgi cekmek icin oram agriyor buram agriyor ameliyat olacagim falan derdi aq. Tamamen alakasiz bir ornek oldu. Gecmis olsun simdiden.
0
Doktor nasıl bıraktı bende anlamadım. İlgi çekme amaçlı desek,öyle biride değil,ben şu an otobüsle memlekete gidiyom yaninda olamicagiminda farkinda. Daha iyiyim diyor ama harbideb sağlık bu sonuçta.
0
Sen hızlı tren biletini ayarla, sabah da okula gitmesin. Sabah gidin işte. Ben iki gün sancı çektim o şekilde o büyüklüğe geldi.
0
benim çok yakın arkadaşımın sancıları bir gün önce başladı birlikte -odtü'de acile gittik ama doktor kalmamıştı o saatte ve apandist falan değil bu diyip geri gönderdi. ertesi gün içimiz rahat etmedi acile gittik acıbadem hastanesine ve doktor ameliyat olması gerektiğini söyledi. o da ameliyatı istanbul'da olmaya karar verdi- doktor da onay verdi ve otobüsle istanbul'a gidip öyle ameliyat oldu. yani eğer doktoru onay verdiyse sıkıntı yoktur. bir an önce eskişehirde olacaksa gitmekte fayda var tabi. şansa bırakılmaz.
0
çok acil ameliyat olmalı. zorunda. seçimi ona bırakmayın. ben de aynı durumda hastaneden ayrılacaktım, doktor 'şimdi salarım ama yarım saat sonra ambulansla gelirsin' dedi ve kabul ettim.
0
irsh92
vücudun sol tarafında uyuşması olan, ayak tabanında yanma hissi olan bir hastada problem neler olabilir?
vücudun sol tarafında uyuşması olan, ayak tabanında yanma hissi olan bir hastada problem neler olabilir?
0
Metabolik sendrom olabilir.
Bu kadarcık bilgiynen tamamen sallıyorum ama tuttuğu da çok oluyo.
Bu kadarcık bilgiynen tamamen sallıyorum ama tuttuğu da çok oluyo.
0
phoenixboy
Uykumda sürekli irkiliyormuşum, sevgilim gözlemlemiş. İrkiliyormuşum ama uyanmıyorum. Nedeni ne olabilir, çözümü doktor mudur?
Uykumda sürekli irkiliyormuşum, sevgilim gözlemlemiş. İrkiliyormuşum ama uyanmıyorum. Nedeni ne olabilir, çözümü doktor mudur?
0
Uyku olduğu için bu bir sürü sebebi olabilir. Beynin belki o gün yaşadıklarını, düşüncelerini, korkularını, söyleyemeyip içine attıklarını filan düzenliyorken nöron işlemlerinin bir yan etkisidir.
Endişelenecek birşey olduğunu sanmıyorum, hele doktorluk hiç değil. Belki uykuya dalarken zihnini rahatlatıp mutlu bir şekilde dalmayı deneyebilirsin.
Endişelenecek birşey olduğunu sanmıyorum, hele doktorluk hiç değil. Belki uykuya dalarken zihnini rahatlatıp mutlu bir şekilde dalmayı deneyebilirsin.
0
abi bildigom kadariyla bunun adi uyku paralizi. sen yine de bi norologa git.
0
ya ben lan neyse
selamlar,valla hastalık hastası mı dersiniz, takıntılı mı dersiniz bilmiyorum. 3 seferdir alakalı sorular soruyorum, o yüzden dedim :)şimdi ben tetanoz aşısı olurken yanına bir de antibiyotik verdiler.e şimdi tetanoz aşısının içinde bakteri var, -toksoidmiş ne demekse- antibiyotik kullanınca bu aşıy
selamlar,
valla hastalık hastası mı dersiniz, takıntılı mı dersiniz bilmiyorum. 3 seferdir alakalı sorular soruyorum, o yüzden dedim :)
şimdi ben tetanoz aşısı olurken yanına bir de antibiyotik verdiler.
e şimdi tetanoz aşısının içinde bakteri var, -toksoidmiş ne demekse- antibiyotik kullanınca bu aşıyla beraber aldığım ölü ya da zayıf bakterileri de öldürmüş olmuyor muyum?
ee gitti o zaman bizim bağışıklık?
yav az önce gittim doktoruma sormaya koca hastanede bir tane var zaten. perşembe yokmuş doktor. biri bana açıklasın şunu yahu.
dipnot: gerard, içince bokunu çıkaran arap ve superiora özel teşekkürler.
valla hastalık hastası mı dersiniz, takıntılı mı dersiniz bilmiyorum. 3 seferdir alakalı sorular soruyorum, o yüzden dedim :)
şimdi ben tetanoz aşısı olurken yanına bir de antibiyotik verdiler.
e şimdi tetanoz aşısının içinde bakteri var, -toksoidmiş ne demekse- antibiyotik kullanınca bu aşıyla beraber aldığım ölü ya da zayıf bakterileri de öldürmüş olmuyor muyum?
ee gitti o zaman bizim bağışıklık?
yav az önce gittim doktoruma sormaya koca hastanede bir tane var zaten. perşembe yokmuş doktor. biri bana açıklasın şunu yahu.
dipnot: gerard, içince bokunu çıkaran arap ve superiora özel teşekkürler.
0
Selamlar, size uygulanan tetanoz aşısında zayıflatılmış bakteri yok, onun yerine sizin de bahsettiğiniz toksoid adı verilen ve yine tetanoz etmeni bakteriler tarafından üretilen fakat bağışıklık sistemini yormaması için kimyasal olarak muamele edilmiş toksin molekülleri (hastalığın asıl kaynağı) yer almakta. Böylece vücut savunması bakteri görmüş gibi cevap vermiş oluyor. Şu durumda aşı ile antibiyotiğin birlikte kullanımında aksi bir durum olmayacaktır diye düşünüyorum.
Okuma bölümü =)
Toksoid'in eş kavramı anatoksin olarak geçiyor,açıklaması şurada: tr.wikipedia.org
en.wikipedia.org
Okuma bölümü =)
Toksoid'in eş kavramı anatoksin olarak geçiyor,açıklaması şurada: tr.wikipedia.org
en.wikipedia.org
0
iron nick
merhaba romalılar,sabahtan beri halsizlik, uyku durumu var, ve bir türlü ısınamadım hava da soğuk değil 19 derece şu an, birkaç gündür hapşırıyordum ama bugün hapşırık yok. anormal bir durum var mı sizce? edit: midem de son 1 saatir garip, yanmayla karışık değişik bir ağrı var.
merhaba romalılar,
sabahtan beri halsizlik, uyku durumu var, ve bir türlü ısınamadım hava da soğuk değil 19 derece şu an, birkaç gündür hapşırıyordum ama bugün hapşırık yok. anormal bir durum var mı sizce?
edit: midem de son 1 saatir garip, yanmayla karışık değişik bir ağrı var.
sabahtan beri halsizlik, uyku durumu var, ve bir türlü ısınamadım hava da soğuk değil 19 derece şu an, birkaç gündür hapşırıyordum ama bugün hapşırık yok. anormal bir durum var mı sizce?
edit: midem de son 1 saatir garip, yanmayla karışık değişik bir ağrı var.
0
emiter
beyler bayanlar sigara içtikçe beynimde sanki baskı oluyormuş gibi hissediyorum, iç taraftan yanlara doğru. bunun sigarayla direk ya da dolaylı bağlantısı olabilir mi, var mı bilgisi olan?
beyler bayanlar sigara içtikçe beynimde sanki baskı oluyormuş gibi hissediyorum, iç taraftan yanlara doğru. bunun sigarayla direk ya da dolaylı bağlantısı olabilir mi, var mı bilgisi olan?
0
sözlükten sekol'e sor. mesaja biraz geç cevap verebilir ama nöroloji uzmanlığı yapıyor kendisi. istanbul'da.
0
pedreklamlarındakimavisıvı
Dostlar SelamEbaydan gittim besin takviyesi sipariş ettim.L carnitine polonyadan CLA ise Amerikadan geliyordu.At nalı büyüklüğünde Kıpkırmızı kutuda görsen bomba zannedip işkillneceğin L Carnitine elime ulaştıda,reçel kavanozunun yarı büyüklüğünde eli yüzü düzgün ambalajlı CLA gümrüğe takıldı.Postan
Dostlar Selam
Ebaydan gittim besin takviyesi sipariş ettim.L carnitine polonyadan CLA ise Amerikadan geliyordu.At nalı büyüklüğünde Kıpkırmızı kutuda görsen bomba zannedip işkillneceğin L Carnitine elime ulaştıda,reçel kavanozunun yarı büyüklüğünde eli yüzü düzgün ambalajlı CLA gümrüğe takıldı.
Postanın gümrük bölümünü aradım ne yapayım dedim.Aile hekiminize bunu kullanmanızda bi sakınca olmadiğini yazdırın bize getirin bizde verelim olsun bitsin dediler.
Malum şu son zamanlarda besin desteğiyle hayatını kaybedenler var.Aile hekimine gidip durumu izah etsem yardımcı olurmu yada başka bi çözüm önerisi olan varmı.Bide anlayamadığım nokta gümrükten biri nasıl geçti diğeri nasıl takıldı.Cevap alabilirsem çok sevinirim.Teşekkürler
Ebaydan gittim besin takviyesi sipariş ettim.L carnitine polonyadan CLA ise Amerikadan geliyordu.At nalı büyüklüğünde Kıpkırmızı kutuda görsen bomba zannedip işkillneceğin L Carnitine elime ulaştıda,reçel kavanozunun yarı büyüklüğünde eli yüzü düzgün ambalajlı CLA gümrüğe takıldı.
Postanın gümrük bölümünü aradım ne yapayım dedim.Aile hekiminize bunu kullanmanızda bi sakınca olmadiğini yazdırın bize getirin bizde verelim olsun bitsin dediler.
Malum şu son zamanlarda besin desteğiyle hayatını kaybedenler var.Aile hekimine gidip durumu izah etsem yardımcı olurmu yada başka bi çözüm önerisi olan varmı.Bide anlayamadığım nokta gümrükten biri nasıl geçti diğeri nasıl takıldı.Cevap alabilirsem çok sevinirim.Teşekkürler
0
