Yaris 1.3 ten daha az yakan bi araba mı istiyorsun :) polo 1.0 al o zaman. Öyle yüksekten bakip daha az yakacak bi araba yok

Değişik siteleri falan boşver hangi ülkeden vize alacaksan onun sayfasını aç orda liste halinde mevcuttur örneğin almanya için idata gibi. Mesela bu almanya'ya turistik amaçla gidecek birisi için idata.com.tr

istenen belgeler ülke ve vize türüne göre değişir. buna göre ilgili ülke konsolosluğu/resmi aracı kurumu (iData, VFS vs.)na sorun.

Kadıköy'e geldikten sonra Marmaray'a binersin. Yenikapı'da inip ahl metrosuna geçersin.

sağlık ocağı?

baxero değil ama diğer özel menenjit aşılarını eczaneden aldım sağlık ocağındaki hemşire bedava yaptı baxeroyu da öyle yaptıracağım. gitmeden önce hemşireye teyit edebilirsiniz.

Teşekkürler. Devlet hastanesindeki çocuk doktoru, alsanız da biz yapamıyoruz, özelde yaptırabiliyorsunuz demişti. Bir de oraya sorayım.

Yok, yapmıyorlar arkadaş. İnanılır gibi değil.

2 ay once saglik ocagi yok demisti hastanede yaptirmistik.

rota virusu asisini saglik ocaginda yaptilar ama.

Devlet hastanesindeki doktor da olmaz dedi ama?

ben de yılbaşından sonra kızıma yaptırmayı düşünüyorum bu aşıyı. dün kontrolü vardı gitmişken sordum rota ve diğer menenjit aşılarını yıllardan beri yaptıkları için artık yan etki vs durumlarına aşina oldukları için yapıyorlarmış. ama bexsero çok yeni bir aşı ve yan etkileri tam olarak bilinmiyor. çocukta alerji vs gibi bir durum olursa sorumluluk bize kalacağı için bu riski şimdilik alamıyoruz yalnızca özeldeki çocuk doktorları yapıyor dedi. yani hem aşıyı alıp hem de muayene ücreti ödememiz gerekiyor 2 sefer.

Vay be. Özeldeki çocuk doktorları riski alıyor ama devletin doktorları alamıyor yani?

Bu arada sağlık bakanlığını aradım, ilçe sağlığa yönlendirdiler. İlçe sağlık, öneren doktor reçeteye yazar, aşı yapılır dedi. Ama pek kendine güvenerek söylemedi. Bir daha doktora gidip reçeteye yazmasını söyleyecek vakit ne zaman bulacağım bilmiyorum. Kesin de değil...

Etap al 2500 ya da 3000w bir model.

Kuaför makinelerinden alın. Johnson marka var bende, tam modelini bulamadım. Memnunum.

Fiyatlar duser diye 3-4 ay bekleyeyim demeyin, oyle bir sey olmaz ve olmuyor. Paraniz hazirsa ve kafaniza yatan bir seyler varsa alin, beklemeyin. Baharda dusmesi icin herhangi bir neden yok. Su an alabileceginiz arabanin ayni paraya baharda daha dusuk modelini yada daha yuksek km'lisini alabildiginizi gorunce uzulursunuz.

Ayni sekilde yazin araba bakanlara da sonbahari bekle, kisa dogru 2.el fiyatlari duser derler ama enflasyonsuz durumda gecerli o, dolayisiyla oyle olmuyor. Fiyat artiyor. 3 ay bile farkediyor, fiyatlar surekli yukari yonlu.

Sozun ozu, bekledikce pahalanacak, planini ona gore yap. Ben olsam kafama yatan bir sey gordugum an yapistiririm. O hatayi zamaninda kendim yaptim, simdi olsa yapmam alirim direkt.

fiyat artışları dönemsel değişip düşebiliyor. 2018 haziranda 130bine aldığım aracım 150 160 bin bandına çıktı ancak satacak olsam 145 bandında gider. araca göre değişir. ancak bu ekonomik durumda araç fiyatlarındaki oynamalar özellikle 5 10 bin arasında değişiyor.
bu saaten sonra düşme olmaz.

Bırakın 2-3 aya düşmeyi daha da çıkacak gibi duruyor. 2 hafta önce 82000'e aldığım (benimki 0 hatalı , adamın 4500 trameri var ) araca 96000 fiyat çekiyor ve düşe düşe 1000 tl düşüyor adam, acelesi yok diyor. Satar mı satar

ben de epeydir takip ediyorum temel sorun enflasyon, dolarin artmasi, kredilerin dusmesi, faizlerin dusmesi. faizler dusunce cogunluk daha buyuk eve gecme daha iyi arabaya gecme planlari yapinca talep artmis gibi oluyor; beklentiler talep artti olunca fiyatlar boyle oluyor. paramiz pul oluyor, genel gidisat gunubirlik oluyor. yine de ihtiyac harici masrafa borca girmemek gerekli.

Evet

İhtimal ne kelime..


test hemen test..

şüpheli ilişki varsa evet, diyebiliriz.

Şüpheli ilişki varsa, Allah analı babalı büyütsün, hayırlı olsun.

diyebiliriz..

sevisti isen diyebiliriz, sevismedi isen diyemeyiz.

kan tahlili yapmadan bilemeyiz.

7 gune kadar normal, yine de test yapılmalı.

erkeğim. bu halimle gerildim...

stres sebebiyle 10 gün geciktiğini bilirim. sıkıntı yaptıkça bu süre uzuyor malesef hamilelik olmasa bile.

Ucret iyiyse gider alirim.yilbasi alisveriside hallolmus olur arada.

Pencere kanatlarının kilit karşılıkları ayarsızdır, yarım cm kadar aşağı ya da yukarı alınırsa daha sıkı kapanacaktır.

Tabloyu Google Drive gibi bir yere taşıyamaz mısınız?

Sizin için her yerden ulaşabileceğiniz, mobil uyumlu bir program (web sitesi şeklinde) yazabilirim. Şartları görüşürüz. Öyle çok para istemem.

Office 365 ile SharePoint’e atın dosyayı.

Dosyanın Google drive ya da sharepoint'e atılması en pratik çözüm gibi duruyor. Bir de Microsoft flow ile otomatik iş akışları tasarlanabilir. Örneğin bir mail atarak sıradaki numarayı döndürme vs gibi. Biraz araştırmak lazım.

Hocam bende koçtaş'ın kendi ithal ettiği bir matkap var
www.koctas.com.tr

Ben epey memnunum, ev kullanımı için yeterli. Bir de uç seti alın, aynı markanın olması lazım.

Bosch Darbeli Matkap Gsb 1300

Bu ev isleri icin ideal, ben de kullaniyorum: urun.n11.com

Şu ürün bir evin tüm matkap ve vidalama ihtiyaçlarını görür, duvar ve fayansda sıkıntı olmaz ama hazır betonda kaliteli uç ve güç ister.

urun.n11.com

Plakadan almıştır onu sistem

Sistem plakayı okuyup oradan düşüyor zaten, ha diyelim ki çamur mamur plaka okunmadı, o zaman da beleş geçmiş olursunuz :)

Season 3 Episode 14 "Insensitive"

Çok teşekkürler

www.imdb.com

olabilir mi?

@elorelia teşekkürler , buymuş evet

Karşıyaka'da escan tur var, memnun kalmıştık.

vertigo tur. şahsen kullanmadım fakat kullanan bir müşterimiz var, ingiltere iskoçya falan gitmişler ve çok memnun kalmışlar, bir kaç senedir burayı tercih ettiklerini söyledi.

academic tur

prezi.com

buraya bi bak derim. bu işlerden pek anlamam ancak görsel olarak gönderidiğne benzer yakınlaşıp uzaklaşarak birbirlerine bağlayacağın modeller yapabilirsin orada.

Söylediğiniz sahnenin tam dakikasını söylerseniz kontrol edebilirim sadece Netflix Türkiye'de mi o şekilde.

artık 2020 modellerin gelmesi şubat sonu mart başı gibi oluyor. Eskidendi 2019 sonunda 2020 model araba çıkması. Yani 2020 model bmw 1, şubat gibi geldiğinde şimdikinden pahalı olacaktır elbette ama 2019 da ucuzlamayacaktır.

sanmıyorum. witcherın 3-4 bölümünü izledim dün mesela, yoktu öyle bir karartma falan.

Paran varsa İngiltere'ye git işte. Çalışma iznini falan da çıkartabileceksen git... Bu arada İzmir'daki şirketin bilgilerini de yazarsan, onlar da elemansız kalmasınlar, yazık.

Bu londra'daki 3000 gbp versusu değil önce bunu bi kabul et. Maceraya mı atılayım para mı kazanayım diye sormuşsun, çok paran varsa maceraya atıl tabii ama yoksa uğraşma.

ekaterina +1

para harcayıp geri alamama ihtimalin olan bir şey master. Ben yaptım, fulltime iş bulamadım döndüm mesela. (kendi işimi aradım tabii) Ayrıca yüksek ihtimal demişsin ama, aynı masterı yapan EU vatandaşı varsa senin yerine onu alırlar, niye Türkle vizesiyle uğraşsınlar. Brexit henüz o kadar etkilemedi sanırım. Ha okuyan herkese yer-iş var diyorsan okey.

Türkiye'den çok bıktıysan git dene. Ama İzmir 12000 gayet iyi tabii.

varsayımın tutsa bile izmir 12k ile çok rahat yaşarken londra 3k pound ile sürünme ile orta arasında yaşarsın.

izmirde 12bine kral yaşarsın ama leş gibi trafik, her haftasonu içki ortam, yazın çeşme desen istanbullu ankaralı akınından zevk alamazsın. izmirde yaşanmasına yaşanır. rahat yaşanır ama ben ingiltereyi seçerdim.

Londra'da 3 bin ile bir kişi geçinir, 2 kişi zorlanır tek maaşla ama izmirde 12 yle 3 çocuk rahat bakarsın, özel okul zorlar belki :)

ama tecrübe ileride işime yarar hayatta bir kere yapılabilecek şey denemek istiyorum, zorluğa katlanırım üşenmem diyorsan tabi ki Londra.

su kosullarda net izmir.

evet sevgili suserlar bir background bilgisi ekleyeyim o halde,

master yapacağım alan ya BIM (building information modelling) ya da Low Energy Building services olacak. inşaat müh. yim. Türkiyedeki sektörden ve ortamdan kaçmak, yeni vizyon kazanmak, ingiltere'de dünyanın en iyi inşaat firmalarında çalışmak istiyorum esasen. programlardan birindeki koordinatör ha bire mezunlarımız şuraya yerleşti, şu şirket şu kişilere ödül verdi vs diye mail atıyor. kabul aldım ben de o bölümden. ama tabii ki iş bulma garantisi yok. belki de sadece reklam yapıyor. ama sorup soruşturduğum kişiler bölümün ve okulun oldukça iyi olduğunu söylüyor. iş ilanlarına da bakıyorum bir sürü ilan var bu alanlarla alakalı. dünyanın en iyi inşaat firmaları bu arada bunlar.

bildiğim kadarıyla mezuniyetten sonra ingiltere'de kalma süresi 2 sene olacak. ararım ve bulurum diye düşünüyorum. ancak gel gör ki o kadar para harcadıktan ve geri kazanamadıktan sonra da el cepte ülkeye geri dönmek istemem. bilemiyorum altan, bilemiyorum...

belki bu backgroun bilgisi dahilinde bir şey diyecek çıkar...

Hocam, o zaman başlığa uğramazsa @ozdek'e mesaj at mutlaka. -Sanıyorum- O hem İngiltere'de yaşıyor, hem inşaat mühendisi, hem de BIM alanında çalışıyor veya firmanın BIMcisi.

Ingiltere' ye git. İngilizce' ni gelistirirsin. Cok iyi Ingilizce ile zaten ülkemizde iyi maaşlı bir iş bulabilirsin. Ayrıca iyi veya kötü bir tecrübe olmuş olur. Şansın iyi giderse oralarda çok daha iyi yerlere gelebilirsin.

muhendislikte iyi isen BIM isin hamalligi. her buyuk sirketin tecrubeli bir iki tane BIMcisi vardir zaten oyle milletin yana yakila eleman aradigi bir sektor degil, eski CADciler simdi BIMci oldu..cizim elemanisin demektir, muhendis ne derse onu cizersin. bizdekilerin alayi iki senelik teknik cizim okumus elemanlar.

ayrica 28000 pund BIM ogrenmek icin cok buyuk para. sonunda cok cok iyi bir maasa is bulacak olsan baska ama parayi cikartman icin 2-3 sene calisman gerekecek en az.

illa yurtdisina cikacaksan MBA yap en azindan turkiye'ye donunce yoneticilige oynarsin. buyuk dusunmek lazim.

Ben de inşaat mühendisiyim. Bim üzerine yüksek lisans yapmak bana da saçma geldi, klasik ana bilim dallarına nolmuş ki ben olsam yapı işletmesi veya ulaştırma gibi alanlara yönelirdim. Bu okulun adı ne imperial london college'e falan başvurdun mu çok prestijli bi okul. Ulaştırma düşünürsen de newcastle üniversitesi'nin ulaştırma departmanı harika gerçekten.

@ekaterina ve @cooperr
2 bölümden kabul aldım. 1. si "construction project management with building information modelling" sadece BIM değil esasen. BIM hamallığı yapmayacağım yani. en azından öyle düşünüyorum. programın çıktısı ne kadar kaliteli olur bilemiyorum tabi şimdiden. içerik fena görünmüyor, tatmin edici.

2.si low energy building services bu da daha çok makine ve elektrik ağırlıklı HVAC tasarımı diyebilirim sanırım çok çok kabaca.

MBA dediğimiz programlar ingiltere'de 45.000 GBP amerika'da 90.000 usd civarlarında. çok pahalı yani biz Türk vatandaşlarına göre :/

en önemli parametreyi yazmamışsın.
kaç kişisiniz?
aile olarak yazacağım.
londra'da 3 kişilik bir aile sadece kiraya 2000 civarı veriyorsun. 1500-2000 diyelim. buna council tax dahil olsun. tek kişi ise oda kiralarsan 600-650 civarı diyelim çok lüks bir ev ya da oda buldun 1000 diyelim.
yeme içme burada dışarıdan yemeye kalkarsan obez olursun. hazır yemek yiyeyim dersen günde en az 10 pound gider. sigaran içkin falan varsa bir paket sigara 12-15 pound, alkol de ortalama şişesi 6-15 pound. 6 şarap, 15 viski yada gin diyelim. 12 yıllık marka viskiden başkasını içmem diyorsan 30 civarı max.
yol masrafın tuttuğun ev göre değişir ama burada 150 falan gayet normal bir yol ücreti.
dışarıda eğlenme sana bağlı tabi ama 50/gece diye düşün. bir bira ortalama 5 pound aldım. bazı hayvanlar 100 de harcayabilir öpüyorum onları. neyse bunar lüks zaten.
telefon 10 pound koy minimum. voxi iyidir. fazlasına gerek yok.
onun dışında tr'ye gidip gelme maliyetini falan sen hesapla.
burada işi olan insanlar yılda 2-5 kere tatil yapar ve bu çok normal bişidir. bu tatiller min. avrupa max amerika bazen japonya ya da avusturalya falan olur. yani biriktireceğin bir para olmaması için sistem çok güzel kurulmuş. bu tatilleri yapmazsan cıkcıklarlar.

şimdi kendi hesabına göre alt alta toplama yaparsan /ki mühendissin galiba hatta meslektaşız yaparsın bence/ aşağı yukarı bir fikrin olacaktır..

bunun dışında yl yaparsın. galiba şimdi 2 sene çalışma izni geri geliyor. bunu kaçırma derim. mezun olunca bir iş bulursun ve çalışmaya başlarsın.

şimdi bir hatanı daha yazayım: kaç senelik mühendissin bunu niye yazmıyorsun? tecrüben ne? yeni mezun musun?

fakat burada yeni mezun gözüyle iş bulayım dersen seni bir hüsran bekliyor. süper şanslı bir adam değilsen asgari ücrete falan belki işe alırlar. hadi 25 versinler sanmam ama 30 versinler.. o yüzden bir konuda tecrüben olursa daha iyi maaş alırsın. yeni mezunsan unut..

ayrıca burada herkes çok nazik herkes mükemmel süper saygılı falan..
unut bunları. hepsi ırkçı ve senden faydalanmaya çalışan orçolar afedersin. başkasına ya da ilana 65 çıkar senin ilk iş tecrüben diye 35-40 teklif eder.
/ bu arada ağzı sulanan arkadaşlara bilgi. bunlar vergi dahil rakamlar. 12'ye bölmeyin yani üzülürsünüz./
iş arama esnasında çok ama çok yıpratabilirler. ama şanslı bir adamsan burada iş çok. 1 sene sömürülürsün, 2 sene sömürülürsün ama sonra toparlarsın.

burada 1 senedir çalışıyorum. türkiye'de süper bir kariyeri dinamitleyip geldim. bu bir sene sonunda söyleyebileceğim buranın toz pembe olmadığıdır. kaypaklık, adam kayırma, rüşvet, dedikodu, ırkçılık , gizli ırkçılık vs aklına ne kötü şey gelirse var. o yüzden bazen yabancılık çekmediğim doğrudur.

bu arada bim konusunda master yapma bence daha yeni ilan çıktık burada o işleri teknikerler yapıyor. bizi nasıl gaza getirdilerse bir olay var sanıyoruz ama alacağın ücret 28 bin civarıdır. benim şirket biraz az ödüyor bu arada daha yüksek de olabilir piyasada. ne konuda master yapayım diyorsan valla ben de bilmiyorum açıkçası burada eğitim falan yalan tecrübeye bakıyorlar. tecrübe de piyasada ediniliyor.

ha bu arada dünyanın en büyük inşaat firmaları var ya onlarda ırkçılık en üst seviyede. o yüzden burada çalışacağın firmalar anca orta seviye firmalar olur. mutluluğu da muhtemelen bir aile şirketinde bulursun.

İngilizce epub'ları torrent'te var.

Witcher Prequels [1 - Last Wish_ Introducing the Witcher, The - Andrzej Sapkowski.epub 305.47 KB
Witcher Prequels [2 - Sword of Destiny - Andrzej Sapkowski.epub 427.97 KB
Witcher Saga [1 - Blood of Elves - Andrzej Sapkowski.epub 483.78 KB
Witcher Saga [2 - Time of Contempt - Andrzej Sapkowski.epub 1.20 MB
Witcher Saga [3 - Baptism of Fire - Andrzej Sapkowski.epub 445.92 KB
Witcher Saga [4 - Tower of Swallows, The - Andrzej Sapkowski.epub 1,020.22 KB
Witcher Saga [5 - Lady of the Lake, The - Andrzej Sapkowski.epub 2.10 MB

@malheiros çok teşekkürler, ingilizcelerine ulaşabildim ama türkçeleri bulunması cidden zor sanırım. ilk 5 kitap çevrilmiş gibi duruyor ancak 1 ve 3 dışında bulamadım. 2yi bulsam en azından ilk üçünü okurdum ama böyle sırasız gitmesi de can sıkıcı :)

2. kitabın çevirisi fb'de "e kitap paylaş (pdf ve epub)" adlı grupta yer alıyor. yandex.disk linki vermişler hatta.

facebookta @sanat guresi'nin dediği grubu bulmuştum, hatta çarşamba günü üye oldum. ilk kitabı dün bitirdim, bugün ikinci kitabı indireyim dedim ama yok olmuş! ikinci kitabı ve diğer kitapları da türkçe olarak bulabileceğim bir yer biliyor musunuz?

Ben uzun yıllar önce İLM'ye gidip memnun kalmıştım.

Sami Ulus Kadın Doğum Hastanesi'nin Beştepe Ek Polikliniği'nde Refika Yamanel Aşık var. Ek bina olduğu için ertesi güne sıra alabiliyorsunuz ve yoğunluk yok, o yüzden normal psikiyatra maksimum 10 dakika konuşulurken ben yarım saat konuşabildim. İlgili ve dinleyen birisi.

Teskkur ediyorum. Bakayim.

elektrik 60
su 20-30
doğalgaz 5-10 tl

ısınma-sıcak su 100-150 tl (çok açarsak) evde toplam 2 petek var

iki kişiyiz

elektrik; 50-70
su; 20-35
doğalgaz; 20
aidat:290

2019 12 aylık toplam -istanbul

İnternet:1055
Elektrik:1076
Su:470
Doğalgaz:419
xy Cep:472,76
xx Cep:506,65


2018 12 aylık toplam -istanbul

İnternet 752,75
Elektrik 678,3
Su 561
Doğalgaz 280
xx Cep 474
xy Cep 509,5

elektrik 100 civarı geliyor. mesela 98,110 gibi değişebiliyor. Ama ben karanlık sevmem, fazla ışık kullanıyorum ondandır bu büyük ihtimalle(heryer aydınlık)

sıcak su faturası diye birşey var: o maksimum 30 küsür geliyor.
normal su da bu civarda geliyor.
doğalgaz da 20-30 arası değişiyor.
internet normalde ilk 3 ay alamayacağız dediler ama ilk ay 18 diğer aylarda da 50şer lira aldılar anlamadım tam o işi, fakat normali 100 lira olacak.

sayılırmı bilmiyorum ama aidat var 120 lira
arada bilmem ne giderleri diye toplu para toplayabiliyormuş apartman(asansörler bi' garip çalışıyor düzeltemiyorlarmış) onun için de sanırım aylıkta 30 lira ekleyebiliriz.
vee aslan payı ısınma gideri var. Onu henüz bilmiyorum ama en baba o gelecektir diye tahmin ediyorum.

İki kişiyiz

elektrik 65
su 35
internet 90
aidat 130
ısınma 205

Ben hiç kursa gitmedim, kursa gitmeyi de tavsiye etmiyorum. Kursların tek olayı size sınav taktiklerini ezberletmek. Virgül varsa ya şu gelir ya bu gelir şeklinde. Size ingilizce öğretmiyorlar. Gidecekseniz adam akıllı ingilizce öğrenebileceğiniz bir kursa gidin, YDS-Yökdil kurslarına değil.

Kursların size öğreteceği taktikler ise birçok youtube videosunda var, soru çözümlerini izleyerek bile birşeyler kapabilirsiniz. Kendi kendinize bunu geliştirmenin en temel yolu da bol bol reading yapmak. İnternetten Reader at Work 1 ve 2'yi bulabilirsiniz. Bol bol okuyun, okudukça hem kelime bilginiz artacak, hem de dile aşina olacaksınız.

Kwndin calisarak elbette alabilirsin ama kurs seni daha hizli sekilde hazirlar yakin zaman icin lazimsa kursa git ama 54 den 70 e cikmak icin biraz efir sarfetmen gerekir


Öyle virgül gelibce cevap bufalan pek kalmadı taktik falan %5 ancak tutar sorular okuyup anlayip yorumlayip cevaplayacagin turden genelde

Safi kelime bilgisi hicbir işe yaramaz kelime ezberledim 70 aldim diyenler varsa inanma mitlaka gramerleri iyidir onlarin mutlaka gramer anlam bilgisi vs de calismalisin

hocam kurs sana bu işin tricklerini veriyor. Mesela sen oturup kelimeleri tek tek ezberlerken adamlar aynı anlama gelecek kelimleri sınıflandırmış ve çok düşünme bu kelimeleri görünce aklına şu gelsin gibi kısaltmalar veriyor. Bence 54 aldıysan biraz youtube biraz çalışma çok rahat 70+ alırsın. Tek mesele günde 1-2 saat ayırıp düzenli çalışmak.

Hacettepe için konuşuyorum; doktoru tanıyorsan, seni bizzat tanıyor ve yardımcı olacaksa git, yoksa geçtim özel odayı daha öncesinde ıvır zıvır işler için bile sıra beklersin, uğraşırsın.

Güven hastanesi nde Sedat cömert i öneririm bütçe sıkıntısı yok ise. Özel oda hizmeti ve eşinizin yanında olmasi konusunda sıkıntı yok, başka sorularınız var ise mesaj ile sorabilirsiniz.

github.com

balgam söktürücü özelliği de olduğu için, refleks olarak öksürtür, hastalığın öksürüğüyle aynı değildir dikkat ederseniz.

normal şartlarda iki-üç gün içinde kendine gelir.

dişilerde dönem geçmeden yapıldığında daha çok kanama olduğu söyleniyor bizim veteriner kızgınlık geçtikten 1 hafta sonra getir demişti. ama erkekler için aynısı geçerli mi bilmiyorum.

Dogrudan goremez de dunya kucuk, sen dikkat et yine de:)

Bilimsel olarak yaklaşırsak, ağ teorisine göre ağda ortak bir noktası olan iki farklı noktanın birleşme ihtimali çok yüksektir.

Genel olarak konuşursak, senin takip ettiğin bir sayfayı, arkadaşlarının da bir gün takip etme ihtimali oldukça yüksek.
Riske girme. Bir de hesap bugün her şekilde gizli olabilir ama yarın bir anda açarsa:)

Gıybet kötüdür:)

evet ve hayır.

daha fazla ağırlık kaldırabilmek her zaman daha fazla kas lifine sahip olmak anlamına gelmez yeni başlayanlarda ilk haftalarda inanılmaz bir ağırlık artışı olur. bunun sebebi kullanılmayan kas liflerinin sinirsel aktivasyonu.

hormonal durumlar, kreatin gibi supplementler, gliokojen depolarının doluluk oranı ve hatta hidrasyon, kafein dahi kaldırma kapasiteni etkiler.

ağrılık kaybettin yağ olabilir, su da olabilir. düne göre aynı ağırlıkları kaldırıyorsun yukarda saydığım nedenler olabilir.

ama pratikte haftada 2 defa bile olsa düzenli spor yapıyor kasları uyarıyorsan ve inanılmaz kötü beslenmiyorsan, bir sağlık sorunun yoksa kas kaybetmen için bir neden de yok.

Kaldırılan ağırlık miktarının kaslarla bir ilgisi yok, yani var da çok yok, ana etken kaslar değil yani sinir sistemi. Yağ oranın düştüğü halde aynı ağırlıkları kaldırabiliyorsan bu sinir sisteminin o ağırlıklara direnç gösterecek şekilde güçlendiği anlamına gelir. Kas kaybı yaşayıp yaşamadığını ölçümlerle anlarsın. Mesela 2 kilo kas kaybetsen bile sinir sistemin güçlüyse yine aynı ağırlıkları kaldırabilirsin. Bu genel bir süreç tabii. Onun dışında günlük performanslarda orpheus'un dediği gibi glikojenlerin durumu psikolojik etkenler su kıl yün detayları da etkili oluyor.

Yani detay vermek gerekirse 1 ayda 2-3 kilo verdim. Bu aralar motivasyonum düşük ve karbonhidrat alımımı azalttım eskiye göre

Ortada bir sıkıntı varmış gibi gözükmüyor, aynı ağırlıkları kaldırabiliyorsan doğru yoldasın demektir fakat karbonhidratı düşük alıyorsan proteini normalden %50 oranında yüksek alman olası kas kayıplarını tolere edebilir.

degildi

Baska filmle karistiriyorsundur belki, ben craig oynayacakti diye hatırlıyorum.

Bir dahakine zenci trans yaparlar zaten, telafi etmis olurlar:)

Craig oynayacak ama filmin sonunda bayrağı devredecek deniliyordu. galiba yalan oldu o mesele.

Bizim medyada Lashana Lynch için öyle bir söylenti çıktı ama çeviri hatası falan oldu sanırım, kadın filimin oyuncusu ama Bond olarak değil tabii.

Daniel Craig'in son Bond filmi olacak bu. Ayrıca kadın değilde siyahi olacak diye duydum bende. asdfghjkl.

siyahi olarak idris elba olacaktı ama kabul etmemişti james bond rolünü en son

keser verir tabi, onların işleri o.

fiyat bilmiyorum, mermerden mermere fiyat farkı olacaktır.

gittiğinde ne için kullanacağını anlat, ona göre mermer önerirler, kalınlık belirlerler, belki kenarlarını yuvarlatırlar veya düz istersin düz yaparlar. iç delik çapını da söylemeyi unutma.


eğer boyutu çok hassas bişeyse ya kendi ölçtüğün metreyi götür, ya da güzel bi kartona net olarak çiz onu götür.

Yaparlar. Muhtemelen cncde kesecekler tabi. Paylaştığiniz fotoğraf granit fotoğrafı. Mermer degil. Granit olursa pahalı olur. Ama merdivenler için falan kullanılan ucuz yani normal kalite bir mermer isterseniz muhtemelen işçilikten dolayı 60-100tl aralığında herhangi bir fiyat tutabilir. İyi niyetli birine gelirseniz daha da düşebilir fiyat.

Tam bir daire istersen normal mermerciler için çok zor bunu yapmak, hatta imkansız.

Cami mermerleri için iş yapan bir atölye bulursan ancak o çözer işini, her ebatta panç vardır elinde.

kaynak kitap pdf mi? pdf to epub ya da pdf to mobi ise normal bu sonuç.

@signore evet kaynak pdf.

hangi kaynaklar sorunsuzdur peki?

epub ya da mobi bulmalısınız doğrudan. pdf ve e-book reader pek uyumlu ikili değil. ne doğrudan pdf olarak atınca rahat okuyabilirsiniz ne de epub-mobi'ye dönüştürebilirsiniz. ağırlıklı olarak pdf okunuyorsa tablet daha mantıklı o yüzden.

ben google maps kullanıyorum

ben foursquare kullaniyorum restorani bulmak icin sonra da tripadvisor'da yorumlarini okuyorum.

Google maps. 5 yila kalmaz bu tur hersey (restoranlar, gezme tozma yerleri, oteller, magazalar vs) google maps te olacak.

Eskiden tripadvisor kullanirdim ben de.

gastro club’a da bakabilirsiniz.

libgen'e giriyorsunuz, kitabi aratiyorsunuz, cikan arama sonuclari sayfasinin sag üst kisminda bir de also search "xxxxx" in fiction kismi vr, oraya tiklayinca libgen'in pek bilinmeyen fiction arsivine ulasiyorsunuz.

@proteus:
muhteşem ya. budur aradığım.
40 kere google araması yaptım ama çıkmadı karşıma nasılsa.
çok teşekkür ederim.

@proteus bu site gayet yasal görünüyor fakat illegal ama değil mi?

illegal'den ne anladigina göre degisir, sizi söyle alalim (bkz: library genesis)

almanya'da torrent kullanmak yasak. ama bu site direk download linki veriyor. sanırım sıkıntı çıkarmaz. biraz reddit'e baktım. orada sorun yaşanmaz diyorlar.

sonuç: site illegal ama süpermiş, sağ ol.

söyle bir de türkce kaynak buldum az önce, meraklisi icin şuraya birakayim.

www.okumedya.com

(bkz: z library)

@baldur2
bu kaynak da mükemmel. çok teşekkürler.

Türkçe ve ingilizce zengin bir arşiv

twitter.com

old.reddit.com

libgen ve b-ok.org'da aradıklarımı buluyorum ama korsan tabii ikisi de.

devlet ve üni hastanelerinde 1.5 seneden önce sıra gelmiyor sanırım. özelde de maaliyeti 500 lira olan malzemeye minimum 7500 lira işçilik koyup 8000'den fiyat vermeye başlıyorlar. lokasyon hakkında bir fikrim yok ama dişçilerin %80'i teli takana kadar sizinle dost olurlar taktıktan ve parayı ödedikten sonraki 1 senelik süreçte doğru düzgün yüzünüze bakmazlar.

iyi bir dişçinin yanı sıra karakteri düzgün olan birini bulmanızı öneririm. kadın hekimler bir tık daha iyi oluyor ayrıca

diş çekerek tedavi kabul edilmiş doğru bir tedavidir. bakmayın siz kaçın diyenlere bazı vakalarda şart oluyor. şişlide bildiğim profilonun orada okan diş var özel fakülte hastanesi bir gidin fiyat alın isterseniz.

fiyatları konusunda bilgim yok ama cafe creme, backwoods, captain black'in cafe creme gibi ince olan modelleri ve aklına gelmeyecek daha 50 60 çeşit bulunuyor.

hem tobacco shop diye lanse edilen yerlerde oluyor hem de biraz ürün gamı geniş tekel bayiilerinde.

Çok eskiden grange ve ahmet ümit okuyordum ve beğeniyordum ben de sizin gibi. Sonradan polisiye gerilimden uzaklaştım ama uzun bir aradan sonra Alper Canıgüz'ün Oğullar ve Rencide Ruhlar kitabını okudum ve size de öneririm. Grange tarzından çok uzak ama kendi türünde başarılı bir kitap nacizane görüşüm.

Celil Oker'in Remzi Ünal serisi iyi bir polisiyedir.

2 : How to get away with murder ve Suits deneyebilirsiniz dizi olarak.

Grangé ve polisiyeciyim ben de. Netflix'te yok ama senin aradığın şey kesinlikle Person of Interest diyip çekiliyorum. Ama poi'yi polisiye olarak düşünmeyin, ileride hikaye tamamlanıyor başka bir olaya dönüşüyor. Zaten Nolan dizisi, pişman olmazsınız.

Netflix'te yok ama Criminal Minds

türkiyede kimse polisiye yazmiyor iken celil oker yaziyordu, o sebeple onu es geçmeniz ayip olur.

alper canigüz ve murat menteş'in yazdiklari daha çok polisiyenin parodisi. eglenceli avantür seviyorsaniz okuyabilirsiniz.

ingilizlerin yaptigi her türlü polisiyeyi öneririm, yakin zamanda river'i seyrettim begendim, criminal serisinin ingiliz ve alman ayagi iyiydi. bletchley circle var, feminist detektif isteyenlere. bir de netflix'te olmayan father brown var, chesterton klasiğidir, golden age detective seviyorsaniz onu da begenirsiniz, torrentte var bölümler. bir de life on mars var torrenten indirebilecegin, amerikan versiyonu cok kötü, ingiliz versiyonu iyidir.

Bende de ayni durum oldu. Burunun yanlarinda katlanan yerler iz sekilde acilma yapti. Malzeme gecis yerlerinde sorun var sanirim. Usengecligimden oyle giymeye devam ediyorum. Bir dahaki sefere goretext olmayanlarindan alacagim. Cevremdekilere dikkat edince bu sorunun sadece goretext ayakkabisi olanlarda yasandigini fark ettim.

Ayakkabının içinde barkodu olacak. Götürsen onların sattıkları ürün olduğunu bulmalılar. Sonra northface e konuyu aktarırlar umarım

Merhabalar. Anlatacağım süreci işletebilirseniz, tamamen emin olmamakla birlikte, sonuç alabileceğinizi düşünüyorum.

Öncelikle satın aldığınız mağazaya durumu anlatın ve değişim ya da iade talebinde bulunun. Mağaza kabul etmeyebilir durumu o zaman faturanızın çıktısını almaya çalışın kesinlikle. Faturanızın olmaması en büyük dezavantaj bu durumda, o nedenle kesinlikle faturayı almaya çalışın. Mağaza iade ya da değişimi kabul etmezse ptt'den iadeli taahhütlü (posta yollama şekli) olacak şekilde, ürünü aldığınız mağazaya durumu anlatan ve iade ya da değişim isteyen bir posta yazın. Aradan 15 gün geçtikten sonra cevap gelmezse edevletten ya da bağlı bulunduğunuz ilçedeki tüketici hakem heyetine faturalar, ayakkabının deforme olduğu fotoğraflar ve mağazaya ilettiğiniz postayı da içeren belgelerle başvurunuzu yapın.
Ayıplı mallarda bildiğim kadarıyla iki yıllık bir süre baz alınarak işlem yapılıyor. Acele etmeniz faydalı olacaktır sizin için.

Markası ne olursa olsun üretimi Çin’de yapılmışsa dandiktir. Eğer böyleyse boşuna etikete para vermişsin.

Madem 2,5 yaşında bebeği silaha alıştıracaksın, işini hakkıyla yap. Kurşunu sonra koyarsın: www.sarsilmaz.com

Oyuncak araba alın, beyblade falan alın ama el kadar çocuğa silah almayın

Gerçek ses efektli demişler, istediğiniz şey böyle bir şey galiba;

www.hepsiburada.com

Bir toyzz shop'a falan ugra, mutlaka vardir. Agizla ses cikarmaya can mi dayanır:)

Bu arada cocuga silah almak oyle abartilacak bir durum degil boncuk falan atmadikca. En nihayetinde erkek cocugu bu, isteseniz de istemeseniz de boyle seyleri sevecek zaten.
Biz de yillarca silahla oynadik cocuklukta ama psikopat olmadik.

yarıştığı sezona kadar burnunu yaptırmadıysa o değil.

Degil bence.

www.youtube.com

hocam dışarıda bir yerde imei klonlatırsanız sizin imei'yi başka cihazlara da atarlar sonrasında, orta malına döner. öyle olunca da imei'yi iptal ederler, siz de kullanamazsınız. ya tanıdık, çok güvenilir birine yaptırmanız lazım ya da kendiniz yapmanız lazım.

Birşey demezler kazak içlik falan götür baktın olmadı eşofmanın altına giyersin

Aynen termal iclik al, yun degil ama elyaf al. O seni cok daha iyi sicak tutar. Ruzgari kesmez ama ona gore ustune giyeceksin.
Dendigi gibi isi izolasyonu en iyi bol katmanla yapilir.

kesinlikle termal içlik almalısın..
ben bu içlikle soğuk havalarda bisiklet turuna çıkıyorum gram üşümüyorum..

not: dekatlondan al başka yerden alma :)

güven sanattan değil.

4 ay sonunda kayıt yaptırana kadar hattınız çalışmayacaktır. yurtdışına giriş çıkışınız durumu değiştirmiyor

benim de tam olarak bu noktada merak ettıgım sey su yurtdısından bu ulkeye gırıs yapan turıstler oluyor bu adamlar her sene ulkeye gelırken yenı telefon mu alacak?

türkiye'de yaşıyorlarsa türk vatandaşları gibi kayıt yaptıracaklar

youtu.be
Bu kanalı ben beğeniyorum.

İyi ye youtube kanalı www.youtube.com

Göstererek yapılannç tarifleri, zor değillerse tutturmak daha kolay oluyor

hayır

hayır ama koçtaş seçilebiliyor.

hatta devamında "Talep ettiğiniz teslimat tarihi ve saat aralığını seçebilirsiniz." diyor şimdi gördüm. tamam ama ödeme sayfasında bununla alakalı bir seçenek yok. kredi kartı bilgilerinin girileceği ekrana gidiyor devam edince. yakın zamanda bunu kullanan var mı acaba, nereden seçiyoruz bu rendevulu teslimatı? kart bilgileri girildikten sonra seçiliyor olması saçma çünkü onun da bir ücreti var.

sipariis tamamladiktan sonra, horoz lojistik'i telefonla arayip ne zaman getirmelerini istediginizi onatlatmaniz gerekiyor telefonla.

ikea'da aşağıdaki gibi bir sayfa vardı ama bahsedilen logoyu hiçbir üründe göremedim. bunun üzerine mail attım şu an böyle bir hizmetlerinin olmadığını söylediler.

www.ikea.com.tr

eğer daha önceden o imei bir fetocu kullandı ise terorist olursun. bundan daha büyük risk var mı ? kimseye durumu anlatamazsın. ki anlatsanda yıllarını alır.

Arkadaşımın babası 2 ay hapis yattı. Telefon daha önce doğuda kaçakçılık da kullanılmış. Adam meramını anlatana kadar 2 ay yattı bundan ötesi yoktur herhalde

kayitli diye satılna telefonlar klonlanmış imei değil. artık kullanılmayan eski model tuşlu cep telefonlarının imeisi. yani bir şekilde o telefonun imesi başka bi telefona da atılmışsa dediğiniz durum olabilir ama benim bildiğim çoğu güvenilir satıcı imei atınca o telefonu atıyor.

Sıfır kayıtlı olanlardan al.ucuz da olur. Her kadar fetöcü damgası yeme korkusu yaygın olsa da bir şey olmuyor. İstihbarat, kimin ne yaptığını darbe teşebbüsü gününden sonra daha iyi biliyor. Telefon kapansa bile uzaktan yardımla tekrar halledilir.satıcı tarafından da bunun sözü baştan veriliyor zaten.

ücretli: procreate

ücretsiz: medibang paint

Zeytin çekirdeği ne alaka? Tüy yumağı olabilir ama biraz erken sanki. Umarım değildir ama "feline infectious peritonitis" tespiti için test yapıldı mı?

gecmis olsun.

bizim kedimizde zeytin sever ama asla cekirdekli vermem, cekirdegini cikartip veririm.

ayak oyunu, vücutta ayaktan bacaktan gelen tepki yok genel gövde düşmeye devam ederken bacakları hızlı şekilde çekip uzatıyor su üzerinde zıplamış gibi görünüyor.

çizgi romanı çıkmıştı bazı kitaplarının. çok kaliteli, güzel çizgiler. iyi bir yayıneviydi, bakmaya üşendim şimdi. size kısa bir giriş sağlayabilir. tabiki yazım dili değil de, hikaye mantısı hakkında bilgi verecektir.

ya çizgi romanla giriş yapmaya ne gerek var? mis gibi kitapları var işte, direkt başlayabilirsin herhangi bir kitabından. her kitapta farklı olaylar var. istersen kronolojik olarak araştırıp öyle de okuyabilirsin.

belli bir sirayla okuyun, insan hah sirada simdi su var oluyor oyle olunca. wikipedia’daki yayinlanma yili sirasina bakin yaninda poirot yazanlari sirayla alin.