teyit etmek adına ben de gliss diyorum. başarılı.

gliss iyidir ama boyadan dolayı saçta kuruma ve düğümlenme olmuşsa o kadar da işe yaramaz.
yok, benim saçım kendiliğinden kuru veya düğümleniyor, kimyasallardan değil diyorsanız kullanınız evet.

Yo, saçım gayet boyasız. Kendiliğinden düğüm.
Peki gliss in tek bir saç kremi mi var? Yoksa, harika bukleler, müthiş saç dipleri falan gibi zımbırtıları var mı? Neyi alayım tam olarak?

elidor pantene...

benim de saçlarım dalgalı ve boyasız. gliss kullandım yumuşacık ve mis kokulu yapıyor ama çok saçımı dökmüştü. ben naturals öneriyorum. şu yeşil koala resimli hem şampuan hem krem.

gliss iyidir de ben ipek'i de denemenizi öneririm.ucuz olduğu için işe yaramaz zannediliyor ama öyle değil.saçları hakikaten ipek gibi yapıyor,ayrıca saç dökmüyor-tabi bu kişiden kişiye değişir- yağlanma da yapmıyor.

ben zamanında pantene bakım kompleksi nanesinden çok memnun kalmıştım.

ben de gliss kullanıyorum da saçım boyadan dolayı düğüm oldu benim, ne kullanayım ki diye kaynak yapayım duyuruya

loreal elseve'in anti casse diye geçen, turuncumtrak bir şişede sıvı sabun gibi basmatik bir modeli var. (sprey şeklinde sıkılanlardan kesin alma ama, basmalı olsun)

saçlar bele kadarken ancak o ihya ediyordu, tek geçerim.

gliss'in pembe ve sarısında iş var derim. öncelikli olarak pembesinin hem şampuan hem de kremini ayrı ayrı kullanılmasını öneririm.

ipek'in ise sadece saç kremini, onun da morunu öneriyorum. tabi ben düz saçlı ve yağlıya yakın bi tipim ancak aynen sizin gibi öncelikle rahat açılmasını önemsiyorum çünkü saçlarım epey uzun ve kırılmaya müsait.

aynen dalgali uzun zor acilan sac
acik pembe tup gliss, hem cok kolay aciliyo hem de parliyo harbiden

Gliss'in şampuanını ve saç kremini kullanırsanız eminim sorununuz hallolur.

Gliss, saç kırılmalarında %99'a varan azalma, Gliss.

Gliss!

ahah

john frieda direk. baska hiç bir şampuana bulaşma.

Teşekkürler herkese de bir sürü farklı cevap var. Buradakileri deneme yanılma yoluyla kullanmam sanırım mantıklı olacak.
Ha buradan şampuan önerileri gelirse o da iyi olurdu. Gerçi head n shoulders kullanıyorum ve sorunum yok gibi ama...

saçların dalgalı ise bence dalgalı-kıvırcık saçlar için olan ürünlerden kullan.

pantene ve elidor'un şampuan, dalgalı-kıvırcık saçlar için krem ve saç bakım ürünleri var. pantene daha iyidir.

benim de saçlarım dalgalı. çok memnunum bu ürünlerden. hatta normal saçları olanlar bile memnun kalıyorlar. saçların şekillendirilmesine çok yardımcı oluyor.

şampuan ve kremden ayrı olarak saçlarını tararken 7*24 bakım kremlerinden kullan. asıl bunlar faydalı. kolay taranmasını ve şekillenmesini sağlar.

@want2die,
ahah, bugünün böyle olmayacağını tahmin etmeyen yoktur heralde?

geçen seferlerde nasıl olmuştu onu soruyorum. gün içinde de devam etti mi kısacası?

nası başladıysa öyle bitti diğerleri. tüm gün.

(bkz: mustafa sandal 1 nisan şakası)

moderasyonun ayaklanması olayı ve de sözlük'ün ilk haline geri dönmesi kalmış aklımda. yıllarından ve de 1 nisan şakası olduklarından çok emin değilim ama öyleydiler sanki.

moderasyon ayaklanması ssg doğumgünü, eski haline gelmesi sözlüğün doğum günü diye hatırlıyorum ben.

şirket arkadaşlarından birinin bir eşyasını bir kap jöleye göm (bkz: the office)

bir tel yardımı ile telefonun ahizesini telefonun bedenine(daha mantıklı bir kelime bulamadım :p) bağla. şaka yaptığın kişi telefonu çalınca ahizeyi kaldırdığında tüm telefonu kaldırmış olacak.

bilgisayarına gir. desktop'un print screen ile görüntüsünü al. mspaint ile jpeg'e çevir. sonra da desktop background yap.

Ardından masaüstündeki herşeyi cut-paste ile c'de bir klasöre at. Masaüstünde hiçbir kısayol bırakma. sonra da arkasına geç otur izle gül.

post it. her yeri post it kaplayın öğle arasında. çok eğlenceli görünüyor.

yüzyılın başında san fransisco'da işçilerin grevi sırasında, iki işçinin polis tarafından vurulmasıyla gelişen olaylar.

en.wikipedia.org

kosla oksi ekşın:)

döküldüğü yerin (halıya) üzerine dökülmesinin akabinde soda (bildiğin soda evet) döküldüğünde ve bir bezle silindiğinde lekeden eser kalmadığına şahit olmuştum ama üzerinden süre geçtiğinde sonuç ne olur bilmiyorum.

kosla oxi action +1

bir şişe soda veya maden suyu ile bembeyaz gömlekten çıkartmıştım ama biraz çabalaman gerekiyor.

blue suede shoes. ben bu $arkiyi cok seviyorum mesela. coverini yapan cok sanatci var ama helloween en iyisini yapmi$tir bana gore.
ba$ka $arki yazip, diger arkada$larin katilimini engellemeyeyim. en sevdigim cover parca budur.

bilimum black sabbath şarkısı.

(bkz: orijinalinden iyi olan coverlar)

therion'un butun coverlari o yillardandir, oldukcada guzeldir...

şurdan girip bulabilirsin:
www.frmtr.com

eminönündeki o yeri biliyorum ama tarif etmem zor... neyse deneyeyim

mısır çarşısını karşına aldığın zaman sağ tarafta kalan bir restoran var. epey meşhur bir yer.

o restorana doğru yürüyüp geçtikten birkaç sokak sonra böyle taştan binalara geliyorsun, orada sor, ikinci el giysi nerden alınır diye.

ileriden girdiğin o taş binaların içinde ikinci katta bir yer senin aradığın. her türlü üniforma, kıyafet, şapka, bot vs. vardır

benim bu tarif biraz rezil oldu.
o yüzden en güzeli mısır çarşısı esnafına sor yani. orada herkes bilir orayı. çok meşhurdur.

by retro

yanlış olmasın ama aktüel dergisinde vardı bu yer. sahibinin adı Derya Beydi galiba. eger dergiyi edinebilirseniz dükkanın tarifi vardı diye hatırlıyorum.

şişe bira 8 milyon muydu neydi en son gittiğimde. 10 da olabilir bak.

kafana göre takılabilirsin. konser salonu gibi değil tam.

babylonun biraz daha genişi işte...

yeni melekte film izlemiştim festival zamanı. eğer perde yerine levent yükseli koyacaklarsa ayakta izlemeyeceksin demektir. koltukların araları da çok dar ayırca. tabi bu bahsettiklerim neredeyse 1 yıl öncesi. değişmiş mi bilemem.

Tahmin ettiğim kadarıyla parçalara bölünmüş WinRar arşiv paketlerinden bahsediyorsun. Bu parçalar genelde (X.part1.rar, X.part2.rar vs.) şeklinde olur. CD'den bu parçaların tamamını sisteminizdeki bir klasöre kopyalamalı ve herhangi birini seçip farenizin sağ tuşuna tıklayarak "Buraya Çıkart / Extract To Here" sekmesi ile "setup.exe" olarak o klasöre çıkartmalısınız. Daha sonra "setup.exe" simgesine tıklayarak oyunu normal bir şekilde kurabilirsiniz. Burada dikkat etmeniz gereken, parçalara bölünmüş arşiv paketlerini "eksiksiz" bir şekilde sisteminize kopyalamanızdır.

uzantısı .rar mı? winrarın simgesiyle gözüküp uzantısı farklı olan dolu şey var... bazı image dosyaları da öyle gözüküyor misal

2 tane cd var bunların içinde 1 er part var bunların ikisinide aynı klasöremi kopyalayıp dedğin işlemi yapıcam

Önce uzantısını bir kontrol et.Mortifera'nın dediği gibi winrar iso tarzı imaj dosyalarınıda açabiliyor.2 cd de 2 part varsa eğer rar dan ziyade iso olmaları daha olası.Winrar ikonu gördüğün için rar sanmış olabilirsin.Dosyaları kopyala bilgisayarda bir klasöre.Daemon Tools'u kur yoksa sonra önce ilk dosyayı aç daemonla.Zaten iso yada bin dosyasıysa Autorun ekranı gelir karşına.Birşey gelmezse de Bilgisayarım'dan cd nin içini kontrol et.Eğer rar yada zipse uzantıları at bi klasöre 2sini de..1. dosyayı bam bam tusa'nın açıkladığı gibi çıkart.

şimdi olaya şöyle bakmak lazım, sen bu bölümü hangi dilde nasıl koşullarda okumak istiyorsun.
mimar sinan beşiktaş iskelesinin orda sıkıştırıla sıkıştırıla küçücük kalmış bir binada tamamen türkçe eğitim verir. aynı zamanda mimar sinanı bilen biri olarak imkan filan sağlamaz. yani gelince benim de yaptığım gibi yok efenim niye kulüp yoktu niye adam gibi bir sistemi yoktu neden bu hocalar böyle diye ağlama. tabi yurt dışı kabulü de istersin ilerde. ama o iş mimar sinan sosyolojide kasar çünkü burdaki hocalardan yurtdışında bir üniyle akademik geçmişi olan hiç oldu mu bilmiyorum. bulursan haber ver alnından bizzat öpücem.

koç ise bildiğim ve araştırdığım kadarıyla şöyle; imkan sağlar ama para bende zaten paramla imkan yaratıyosunuz amk o yüzden istediğimi yaparım tavırlı insanlarla da birlikte olursun. tabi hepsi öyle mi, hayır değil. tam burs alsan da mesela yine yurt ücreti ödersin en azından 6000 ytl kadar (en dandiği diyebiliriz). girdikten sonra nası yer lan bura bu kadar malla işim ne benim diyip kaçanını gördüm. o senin seviyene ve kişisel limitlerine bağlı olarak değişir. çok akıllı tanıdıklarım da var içlerinde, fakat 2 dk konuşmayacağım tipler de var. bunun dışında biraz da paragözler. yani bunu herkes söyler klişedir ama harbi öyleler. hocaları iyidir, yurtdışından lisans derecesinden başlayarak mezun olanları boldur ve ona göre de referans alma imkanları genişler. şehir dışındadır resmen, über uzaktır. öyle otobüsle 45 dk abi süfer diyenleri salla. yok öyle bir olay. öyle üşenirsin ki haftada 2 kez inmezsin şehire şimdiden söyliym gidersen.

ayrıca seviyen ne puan olarak ne alıyosun ya da hedef ne söyle de çok değişik tavsiyelerim olabilir. ilgiliyim biraz.

Mimar Sinan'da Ali Akay var...Fransa'da öğrenim görmüş. Chicago Üniversitesi, Lancaster Universitesi nde master doktora yapmış hocalar da var

özel sektör ve iş dünyasında koçun getirisi daha fazla olucaktır bence

@syd; hmm, demekki mimarlık fakültesinde yok sadece. neyse, yine de imkanlar kötü. baya kötü hem de.

@demlikposet;abi işte öyle saçma sapan kafada kurma şeylerle insanlara yol göstermek yanlış. yani koçtan mezun olan direk koç holdingde devam ediyomuş özel sektörde vakıf üniversiteleri daha çok tercih ediliyomuş filan olayları yalan oğlu yalan. o iş kişisel gelişimle performansı ortaya koymayla alakalı.

gerçekten sosyoloji okumak mı istiyorsun, yoksa sosyoloji bitirdikten sonra öyle bir mesleği seçerim mi diyorsun, ona göre değişir.

Bazı programlar bilgisayar tarihini geriye aldığında da yiyor bu numarayı. Ama yeni programların çoğu yemez.

Bunlarla ugraşmak yerine aynı işlevleri gören freeware yazılımlara yönelmek.

Not: Belirli bir süre kısıtlamalı kullandığınız program sürümlerine trial versiyon denir. Demo özellik kısılmış hali.

crack'ini bul devamlı kullan.

artık öyle program kalmadı pek.

zaten tüm programların crackini osunu busunu bulmak eskiye nazaran çok daha zahmetsiz.

bios ayarlarından tarihi geri alıp kullanabilirsiniz ama birçok sorun çıkaracağı için pek tercih etmezsiniz sanırım.

programı kurmadan önce reg dosyalarını export edip saklayıp trial süre bittikten sonra programı kaldırıp eski regleri geri atmak da çözüm olabilir.
tabi bu esnada pcya regleri etkileyebilecek başka yazılımların kurulmadığını varsayıyorum.
ya da sanal pc üzerine kura da bilirsiniz.

tabi bunlar en en kötü ihtimalle başka bir yol kalmamışsa.
artık herşeyin cracki var neredeyse.

sistem saatini anlık olark değiştirmek için bu tip programlar mevcut ama antivirusler bazen saatin değiştirilmesine tepki verebiliyorlar.
www.softpedia.com

ccleaner var, her sey temizliyor.

ccleaner bu konuda pek işe yaramıyor.

ccleaner ile sildikten sonra regedit i çalıştırıp, program adını aratıp ilgili değerleri silerek babylon proyu bile çalıştırıyordum ben. stardict'i keşfettikten sonra artık uğraşmıyorum, o ayrı.

Bence rahatlıkla yapabilirsiniz. Haftada 5 gün spora yapan bir insan epey fit vaziyettedir zaten. Şu an her ne kadar iyice sermis olsam da, bir zamanlar kartaldim! uc hafta, haftada 3 gun kardiyo ve cok hafif alet calisarak, spinninge gecmistim. Ilk ders fena halde zorlanmistim ama sonra alistim.

1 saat kardio yapmak çok büyük hata. 40 dakikadan fazla kardionun adale kaybına sebep olduğu kanıtlandı, artık herkes tarafından biliniyor. İdeali de 30 dakikadır, ayrıca şiddetli yapılmaması lazım. Yani 7.2 ile yürümeni öneririm. Kardioyu 15 dakika koşu bandı, 15 dakika da bisiklet şeklinde yaparsan iyi olur. Bisiklette bacaklarında kan toplanmayacak bir direnç ile çalışmalısın, yanma hissetmemen lazım. 30 dakikalık kardio üzerine de ağırlık antrenmanı 40 dakikayı geçmesin. Set aralarını 45 saniye tut ve 15-12 tekrar arasında çalış. Tabii bütün bunları diyette olduğun ve yağ eritmek istediğini göz önünde bulundurarak yazıyorum. Başka detaylar da var ama onların burada yazılması uygun değil. Diyetin de kaliteliyse 1 ayda göbek çevresinden 5 cm incelebilirsin.

Spinning ile ne yapmak istediğin de önemli. Yani yapmak istediğin yağ yakıp zayıflamaksa bir diyet ile birlikte yukarıdaki sistemi uygulaman yeterlidir. Spinning yaparken ağırlık antrenmanlarını bırakmanı da önermem.

Soruna gelirsek, spinning'e adapte olman için onu yapman lazım. Başlangıçta mutlaka bir adaptasyon sürecin olur ama kolay uyum sağlarsın.

bir cok sporla yoğun olarak uğraşan kişiler 8spinning)bisiklete ilk bindiklerinde nefessiz kalabiliyorlar fakat bunun kondisyonla alakası olmayıp spinnig bisikletleriyle alakası olduğunu düşünüyorum ; söyle ki ilk baslarda vites ayarlamak gerçekten zor.
buna alıştığınız zaman (3 seans) yazdığınız performansla gayet başarılı bir şekilde çıkarsınız işin içinden sanki!!! (4 km kac dak. kosuyorsunuz misal)
yine de yanlış anlaşılmaması için : gayet dayanıklılık isteyen bir spor çalişmadır.

alakasız olarak soruyorum.
gittiğiniz spor salonu sporium'mu ?

yok sporium değil.

4 km'yi yarım saatte filan işte. öyle haldır huldur koşmuyorum deli gibi yani :)

1 saat kardiyo aslinda fazla degil, her durumda kas yakmaz, ama bunu haftada 5 gun yapiyorsan ve ustune ekstra spor yapiyorsan, bir de isin gucun varsa sorun olur.

kondisyonun muhtemelen spinningi de kaldiracaktir ama zamanla surentre olabilirsin (bkz: surantreman), daha kotusu sakatlanabilirsin. kendine cok dikkatli bir antrenman programi yapman, dinlenme ve aktif dinlenme gunlerini iyi ayarlaman ve duzgun beslenmen lazim.

bir de bunu surekli tutmaman, periyodik olarak antrenmanlarinin yogunlugunu degistirmen lazim, (webden "antrenman teorisi" diye bir ara. bilhassa periyodizasyon kismina dikkat ).

aslinda bu epey uzun bir konu, ayrintili bilgi istersen ayri bir maille bildiklerimi atarim...

kursa para vereceğine özel ders al. 2 haftada kurstan öğreneceğinden hayır gelmez.

yüzünüz. hele hele göbek eritmek istiyorsanız koşarak yüzmeye gidiniz. durmayınız.

haftada 2 akşam yetmez onun için... her gün koş.

karnitin.
gnc'den uzak dur.

İlacın adı da mı karnitin? Hangi firmanınkini öneriyorsun?

Gercekten de isini kolaylastirir.
(bkz: lcarnitine)

@want2die: sadece koşarak yağları atabileceğimi ve düz bi karın bölgesine sahip olacağımı düşünüyorum. istediğim hafiften de olsa sixpacks:)
@la mer: en fazla 3 kulaç atabiliyorum:)
@mortifera: koşarım da dediğim gib sadece koşmanın sixpacks olayına yeteceğini düşünmüyorum
@can see, @silya, @msb: ilaç vb. kullanmak istemiyorum.

hepinize teşekkürler.
başka?

dünyanın en iyi filmi olan (bkz: 28 gün sonra). klasik zombi seviyorsanız seyretmeyin.

"sanırım" yardımcı olur:

(bkz: zombiler üstüne filmler)

=)

(bkz: the astro zombies)
(bkz: dead and deader) (dead and deader/@deckard)

rec

(bkz: brain dead)

28 days later'ın devam filmi var. 28 week later. O da çok başarılı. bir de zombi değil vampir ama 30 days of night müthiş bir film bence.

28 days later ve 28 weeks later zombi değil rage filmleri. sonra "bu adamlar zombi değil mi neden koşuyorlar" demeyin.

kuduruk ingiliz zombilerindense , zevzek japon zombilerini izlemeyi tercih ederim şahsen.

wild zero

300 ve Watchmen'in yönetmeni Zach Snyder'in Dawn of the Dead remake'ini öneririm. Romero'nun filminin yeniden çevrimi olsa da pek karşılaştırmamak lazım. 2000li yıllarda izlediğim en iyi zombi filmi oydu. Bir de Shaun of the Dead var tabi ama izlemişsin.

(bkz: flight of the living dead)

dead set isminde 5 bölümlük bir mini dizi var. 150 dakikalık bir film aslında. tavsiye ederim baya başarılı.

the hills have eyes ve the hills have eyes 2

mortifera, bak bir şeyler buldum netten. belki işine yarar:

"While not very related, if someone wants to play an online game that feels like Birthright (not in the settting, but in politics, backstabbing, diplomacy, commerce,...) she should play Eve Online. This is just one example of the crazy things that happen in that game:

eve.klaki.net

While there's little roleplaying, the politics and other aspects involved in that game are simply amazing."

aha da buradan: birthright.net

hic oynamadim ama belki su liste fikir verir:
en.wikipedia.org

@andy: eve online oynadım. pek alakası yok vallahi. hatta hiç alakası yok yahu :) güzel oyun ama bir süre sonra rutine bağlıyor

@ermanen: o listedekileri oynadım :) yani 96-97 sonrası çıkanlarının hepsini.

bakalım şu ufo serisinin yenisine dalacağım güzel bir şeye benziyor... ufo candır hem.

warhammer 40k dawn of war 2 geldi .p

miiieh... çok real time :)

neyse ufonun yenisini oynuyorum ben de.

kalırır kaldırıyor.
tıp diye bir ilim var. (kızarak demiyorum) bu ilaçlar ilim irfan dahilinde üretiliyor.
yalnız bu antidepresan ilacı aldım rahatladım diye bir olay olmaz. doktor tavsiyesine göre en az 6 ay kullanılır o ilaçlar.
ilaçlar, tapkileri davranışları dengeler, bünye/beyin bu zaman içinde bu duruma alışır. daha normal tepkilere alıştırır insanı.

1 ay kullanıp bırakırsan dediğin pause durumu olur evet.

house md izlemekle sınırlı tıp bilgim ama yakın çevremdeki 5-6 kişiyi referans alıp cevapladım.

paxil ve lustral kullandım uzun süre. pek bir şey bekleme. eeeeeh.

elbette faydası oluyor doktor tavsiyesi ile alındığında fakat şunu söyliyebilirim bahsettiğiniz ilaçlardan birini kullandım.o ilacın iyi geleceğini düşünerek kullandığım için rahattım işe yarıyor gibime geliyordu.bir zararını görmedim.ama kullanmasaydımda olurdu sonradan anladım.

bir yakınım uzunca bir süredir citol kullanıyor. öncesinde de paxil kullanmıştı hatta. düzenli sayılabilecek bir şekilde terapiye gittiği doktor önermişti, sonradan dozu gittikçe düştü hatta. buradan ilaçlar hakkında "şu iyidir, bu kötüdür" geyiği yapamayız, etken maddesi birebir aynı olan ilaçlarda bile yan etkiler görülebiliyor çünkü. gördüğüm kadarıyla uygun bir ilaç uzun vadeli kullanımda insanı rahatlatıyor, uçlara gitmesini önlüyor.

psikolojik tedaviyi soğuk algınlığı tedavisi gibi görmek gibi bir yanlış durum da var. tansiyon ya da şeker hastalığı gibi, sürekli kontrol altında tutmak(doktor takibi/terapi) ve eğer ilaç kullanımına karar verilmişse düzenli ilaç kullanımı gerekiyor.

gereksiz bir bilgi olarak: ben herhalde bir doktorla konuşsam, şu anki ruh halimle bana xanax falan dayar ne bileyim. ben deli kalayım, çevremdeki geri kalan insanlar ilaç alsın normalleşsin bana ne demekteyim :)

kullanan yakın bir arkadaşım oldu. dışardan bakınca 1 hafta içinde ciddi bir iyileşme gördüm. iç dünyasını bilemem tabi.

doktor kontrolünde. de de dee... diyesim geliyor.

bi kere gidip ilaç yazdırıp kullanmak değil. ayda ya da 2 ayda bir gidip "bu iyi geldi bu bi boka yaramadı" dersen doktor dozu artırır, azaltır ek ilaç verir falan filan.
bissürü ayrıntısı var bunun ama doktor var işte ona danış.

ben de lustral'e başladım dün ama tık yok. herhalde zamana yaymak falan lazım.

Brozak : ))
www.youtube.com

ilacın doğru ilaç olduğu varsayımıyla cevap veriyorum; öncelikle işe yararlık mevzuunda objektif bir gözlem yapabileceğinizi sanmayın, zira bu ne beklediğinizle de bir hayli alakalıdır.
depresyon için konuşmak gerekirse; ilaç size işlerinizi toparlamak için vakit kazandırır gibi düşünebilirsiniz. bu süre içinde çevrenizi size mutluluk verecek (çok dandik bir laf gibi geliyor biliyorum) şekilde donatmanız beklenir ki, ilacı bıraktığınızda size mutluluğu bu çevre sağlasın.
şimdi çevreden kastım aslında hayatınızın tüm faktörleri, ki buna kendiniz de dahilsiniz. çok basit örnekler verecek olursak, söz gelimi çok uzun süredir bir enstrüman çalmak istiyorsunuz ama depresif ruh hali sizi bu konuda aksiyon almaktan alıkoyuyor. ilaç kullanırken bunu yapabilir, ilacı tekrettiğinizde ise enstrüman çalmanın mutluluğunu alıyor olabilirsiniz.
özünde depresif ruh halini yaratan fark etmesi güç olsa da insanın ta kendisidir, ve bunun ortadan kalkmasında da tek sorumluluk ona aittir; ekstrem nörolojik vakalar müstesna. ama bunu kırmak için, değişiklik yapmak için insanın saplanıp kaldığı düşüncelerden kurtulması ve biraz da ego gücüne sahip olması gereklidir. ilaç ve/veya terapi bunun için bir başlangıç oluşturur.
bir nevi aküsü bitmiş araba gibi düşünebilirsiniz. bir itiş gücüne ihtiyacınız olacak, daha sonra da o aküyü boşaltıyor olmanız kaçınılmaz olduğundan doldurmakla da ilgileniyor olacaksınız.

özetle ilacın depresyonu kalıcı olarak ortadan kaldırması beklenmez, ki zaten %80lerde relapse oranı olan bir hastalıktır depresyon, pause etmesi veya etmemesi de alan kişinin ilaca ne oranda bel bağladığı, ne oranda kendi çabasını sarfettiğine bağlıdır.

son bir not, ilacı ağrı kesici gibi düşünmemek gerek. bugün aldım birazdan toparlarım değildir mekanizma, ilacına göre en az 2 hafta düzenli kullanıyor olmaktır beklenen etkiyi yaratacak, hatta bu 2 haftalık süreçte tam tersi etkiler göstermesi bile mümkündür.

bu ilaçların kesinlikle bir etkisi olyor.Ancak bir süre kullanmanız gerekıyor hemen oyle bır ıkı gunde bırsey beklemeyın.En azından bıray kadar bekleyın.Bır ıkıncısı kendınızı de yoklamaktan vazgecın bu ıse yaradı mı yaramadı mı dıye.Nasıl olsa bellı olucak ,tetıkte olmanın hıcbır faydası yok.Bır ıkıncısı sorununuzla bas edemıyorsanız kesınlıkle bır doktora gorunup ılac almalısınız ,antıdepresanlar gereksız dıyenlere kulak asmayın.Yanı dıyecegım odur kı burda yazılanlara da kulak asmayın bu cıddı bır durumdur.En ıyısı doktorunuza sorun ve de ona guvenın.

ilacı kullandım kullanmadım gibi "kişisel" bir yanıt veremicem ama şunu bilmek lazım:
bir ilacın gelişimi 10 yılı bulabiliyor. bu on yıllık (ortalama) sürede diğer birçok araştırmanın yanı sıra çoğu ilaçta plasebo kontrollü faz 1, 2 ve 3 (daha da uzar bu) klinik dışı ve klinik çalışmalar yapılıyor. önce kobaylarda sonra insanlarda deneniyor. klinik çalışmalarda insanlarda denenirken aynı özelliklere sahip iki grup alınıyor. bunlar mesela yerelleştirmemiz gerekirse depresyon (en genel tabiriyle) yaşayan hastalar. semptomları-hastalığın süresi, atak sıklığı vs vs gibi konularda hemen hemen aynı özelliklere sahip iki grup oluyor. bir gruba plasebo diğerine de ruhsat almaya çabaladıkları ilacı veriyorlar (klinik çalışmaya gelmeden önce hayvanlarda zaten preklinik etkinliği kanıtlanmış oluyor...). ve etkisini değerlendiriyorlar. plasebo alanlardaki düzelme ile bu ilacı alanlardaki düzelme karşılaştırılır ve analiz edilir. yani özellikle psikoloji ilaçlarında olduğu gibi ilacın etkisi olmasa bile getirdiği görece bir rahatlamanın bilim adamları da farkında ve bunun elimine etmek için plasebo kontrolünü kullanıyorlar. ilacın plasebo kullananlara kıyasla etkinliği yüksek olduğunda zaten bu ilaç ruhsat alabiliyor...

bahsi geçen ilaçlar da bu şekilde klinik ve klinik dışı gelişim progamlarından sonra ancak ruhsat alıp piyasaya sürülüyor. yani "yok abi bunların etkisi..." demek külliyen bilim dışı bir söylem olur. fakat (bu fakat önemli bak!) ilacın %100 etkin olması, her kullananda etkin olması, her hastada tam iyileşme sağlaması, her derde çare olması gerekmez. olamaz da zaten. bazıları tamamen iyileşme sağlar, bazıları semptomları azaltır öyle devam edersin hayatına, bazıları da hiç etki göstermez. ama bu ilacın etkin olmadığı anlamına gelmez. piyasaya sürülüp kullanılması için de engel teşkil etmez. düşük etkinliğe sahip ilaçlar bile (mesela kanser ilaçları) ruhsatlandırılabilir. hastanın hayatını 3 ay uzattığı için ruhsat başvurusuna gönderilen ilaçlar biliyorum!

demem o ki öncelikle (hele de psikolojik bozukluk tedavisinde) doktorunuza ve ilacınıza güvenin. güvenmiyorsanız önce(!!!) doktorunuzla konuşun. siz tedaviye yanıt vermemiş olabilirsiniz. başka tedavi kullanılır, dozu düşürülür veya artırılır, söz konusu ilaçların etkinliğini gösterme süresi uzundur, tedaviye uyunç diye bir şey var, önce ona dikkat etmek gerekir. doktorun söylediği gibi ve söylediği sürede kullanmamak zaten ilacın etkisiz kalmasının en yüksek nedenidir. kullansanız bile etkili olmayabilir ama seçenekler bitmiş değil! ayrıca lütfen o ilacın içindeki prospektüsü bir zahmet okuyun!!! içinde neler yazdığına bir bakın (tıbbi terimler var elbette, onları sorun buraya, sözlükteki entrilere bakın...vs olmadı bana mesajla sorabilirsin, yardımcı olurum). tek başına ilaç tedavisi de yeterli olmayabiliyor. başka yöntemler de mevcut, doktorunuz bu konuda hepimizden daha çok bilgilidir ona danışın. ama spor yapmanın ne kadar etkin olduğunu kendi bozukluğumdan biliyorum ve okuyorum. geçmiş olsun.

ortadan kesip normali crossa çevirirmiş gibi yapıp tam ters işlemi gerçekleştireceksin.

dslr bir makine bul, aynı kareleri 50 kere çek. biri düzgün çıkar. o sitelerdeki fotoğrafları da öyle çekiyorlar zaten.

sana ışık ta lazım makinenin yanında. sonra kompozisyon bilgisi de lazım hatta golgede lazım. o zaman eos 300d ile bile harikulade seyler çekersin merak etme;)

açıkçası ıvırzıvır dediğiniz makinelerle de şahane fotoğraflar çekilebileceği gibi siz kafanıza göre deklanşöre bastığınızda kendi kendine etkileyici fotoğraflar yaratacak bir makine de mevcut değil.

peki isik golge ve kompozisyon falan fistik seyleri minimum kullanarak optimimum fotograflar cekmemi saglayabilecek bir makine yok mu? ayrica bu dslr makinelerin normal digital makinelerden kalite acisindan bariz farki var mi? misal bendeki casio 8 mp bakiyorum cogu dslr de 8 mp. farki fiyati mi? nedir yani?

dslr prof makinadır tabi ki farkı var. üstelik nikon ya da canon bir makinadan başkasına da bakmayın. casio bu ikisinin yanında tenekedir. unutmayın.
bi kursa gidin, tekniği öğrenin, biraz da sanatsal bakış açıları, çekim açıları öğrenen ve kendiniz geliştirin. en doğru yol bu.

peki bu konuda tavsiye edebileceginiz kurs var mi? googledan yazinca cikiyor ama ben gittim guzeldi diyebileceginiz bi yer olabilir. bide exslimle oraya gidersem bana gulerler heralde once bi makine mi almak lazim?

megapixel dediğiniz şey kalite ölçüsü değildir ki.

bir de sunu demeliyim ki, ben de cok işe yaradıgını düşünüyorum..

söyle ki;

flickr olsun, devianart olsun buralarda begendiginiz fotolar üzerinde kafa yorun. bakıp geçmeyin asla. iyi bi fotograf izleyicisi olmadan fotograf cekebilmek bence cok zor. yerin gelmiş ben bi foto için 20-30 dakka bakıp kafa yormuşumdur. "siz aynı yerde olsaydınız ne yapardınız?" bu sorunun cevabını dusunun. bu neyi nereye yerleştirmeniz gerektiğini (cocuk sagda, agac solda vs.), kadraj secimlerini (dik-yan vs.), daha sonra pc'de kroplanmak gerekir mi gerekmez mi.. bunlara kafa yorun. sıcak renkler soguk renkler bunlara dikkat edin. bu da güzel buldugunuz fotolara kafa yorarak olur. yani aslında birazcık güzel fotoları taklit etmiş olcaksınız, zaman geçtikce işi ogrendikçe kendinizden de bişiler katabilirsiniz.

bunu yerleştirdikten sonra makinanın ayarlarını ogrenmelisiniz, oncelikle makinaya cok hakim olmalısınız. bu da sürekli foto cekerek olur. bunun için ne ne işe yarar bunları ogrenmelisiniz. ogrenmeniz gereken 3 temel şey vardır. olmazsa olmaz.

diyafram ne demek
enstantane hızı ne demek
iso ne demek

mesela atıyorumm ortakoy fotografları var mumkunse exif bilgilerini yani diyafram, enstantane hızı, iso degerine bakın. adam gunun hangi saatinde hangi hava şartlarında cekmiş, neyi nasıl ayarlamış falan ona bakın. mesela kapalı havada, bi de vakit akşam üstüne geliyosa iso hızını dogru degere ayarlamazsanız fotonuz boktan cıkabilir.

makine elbette cok onemli, kaliteli denilen dslr makine alsanız bile bunun bi de lensi var. ben de 400d var, elimde kaliteli lens olmadıgı için makina bazen yetersiz kalıyor mesela. en basitinden telefoto zoom lensim yok, bazen tıkanıp kalıyorum =) yani dslr makina alınca da iş bitmiş olmuyor. tecrube, bilgi, kafa yorma da cok onemli.. dedigim gibi dslr makinam var, düzgün lensim yok, tecrubem yok yani yetmiyo.

madem nasıl kaliteli foto cekerim diyosunuz, bunları bi goz onunde bulundurun.

(yazıyı cok hızlı yazmak zorunda kaldım, dilbilgisi, cumle yapısı vs. hatalar için cok ozur diliyorum)

bütçeni bilmiyorum ama en uygun fiyatlı dslr makineler:
-nikon d40
-canon 400d
-canon 450d
elin titremediği sürece bu makinelerde kötü fotoğraf çekemezsin

su adrese bir bakmaniz iyi olur, cok iyi makineniz olmadan da iyi fotograflar cekmek mümkün.

www.fotoritim.com

youtube'dan mp3 yap bence direkt, en basidi.

vidtomp3.com

wares-bb.org

www.rapidzearch.com
ineedfile.com

www.depodepo.fr

bu sitede ise tek link filmleri bulabilirsin:
oneclickmoviez.com

www.rapidshare1.com

www.rapidlibrary.com

katz.cd

sharebus.com
divxlerim.com

ikiside candır.

sharebusta olmayan yeni filmler hangileriymiş...?screener falan mı arıyorsun ...ki onlarda var aslında ama...


www.projectw.org

(bkz: #3384915)

aldığı + oylarin - oylara göre oranı, ve bu ikisinin arasındaki farkın ne kadar olduğuna göre.

axxo torrentleri rar'li olmaz. muhtemelen fake o.

bu bazı forumların-uyanıkların yaptığı yeni moda bi iş. bu sayfadaki yapılanları yapmanız gerek ki size şifreyi içeren cevap gelsin. indirdiğiniz filmin rar şifresinin sunumun axxo veya başka bişey olmasıyla ilgisi yok

o linkler bir yer gitmiyor en sonunda media303.com adresine gidiyor orda da şifre filan yok, Güvenilir yerlerden dosya indirmeyi dene ve varsa altındaki yorumlara (comments) bak. Geçmiş olsun umarım kotalı değildir.

o dosyanın içinde muhtemelen film filan yok, ama nette dosya adını araştır, başka bir siteden kopyadır belki. o zaman şifreyi bulabilirsin.

jugador;

tasarlabi.com benim blog olm. torrent'in içinden çıkmıştı, oraya upload edeyim dedim :)

default windows ayarlarında bunu yapamazsın. registryden kanırtarak tek tıklamaya çift tıklama işlevini yüklersen hani o şekil halledebilirsin. ama ne işine yarar bilinmez.

ha linuxta muhtemelen bir metodu vardır.

eskiden windowsun böyle bir ayarı vardı. tüm dosyalar içindi gerçi.

XYplorer programı böyle bir şey yapıyor. mp3 çalma programı değil, aslında windows explorer alternatifi bir file browser. bunun preview özelliği ile mp3 dosyalarına tek tıkladığınızda altta çalmaya başlıyor. tabii işinizi görmeyebilir. şöyle: www.fileden.com

www.musicianstechcentral.com
böyle bir ayar ile tek tıkla medaiplayer classicte çalabilirsin.
bu programında tam sürümünü ara bu da sanırım işine yarayabilir
www.softpedia.com

windows'ta, herhangi bir pencerede, araçlar->klasör seçenekleri->genel sekmesi altında tıklatma seçenekleri var. burada öğeyi açmak için tek tıklat var. tabii bu bütün öğeler için geçerli oluyor.
bir de şöyle bir şey var:

www.bilgestore.com

C1 sütununa ="A1"&"B1" komutunu girerek yapabilirsiniz. bir başka yöntemi de =CONCATENATE(A1;B1) şeklinde girmek...

merge cells yap?

nokia e65.

philips telefonlara bak, hepsiburada^dan.

nokia e65'i tek geçerim. tek kelimeyle muhteşem.

Nokia e65'in arka kapağının kaplamasının soyulması yüzünden kuzenim tiksindi telefonundan. forum.donanimhaber.com^dan bakarsanız orda da bayağı çok kişinin bu sorunla karşılaştığını görürsünüz. almayın demiyorum ama hangi modeli alacaksanız alın önce donanımhaber forumundan kulanıcıların yorumuna bakın eksilerini artılarını görün sürpriz olmasın.

şarj haricinde bütün isteklerinizi karşılayabilecek telefon toshiba g500 olabilir.

uçmaz. bir ilgisi yok.

kafa izni alınca yetki direk uçar diye bir olay var mı demek istemiyorum aslında. atıyorum 1 yıl boyunca kafa izni almamış ama hiç ispiyon yapmamış birisinin yetkisi ne oluyor?

herhangi bir $ey olmaz.

walla ben kafa iznindeyken beni gammaz yaptılar. böyle de olabiliyor.

@loststone,
o ayrı bir olay :)

(bkz: ilk alti nesildeki butun yazarlarin gammaz olmasi)

@galadnikov,

ben 2005'te uçup geri gelmiştim 7. nesillerle. gammazlığım 5-6 kere istememe rağmen verilmedi geri. ama hep "en kendini bilmez gammaz staff" istatistiğinde 7. sıradaydım uçmadan önce. onunla bi alakası var mıdır?

tv subtitles'da var.

baktım oraya 4-5 dil var ama türkçe yok :(

azar azar çeviriyorlar.
www.turkcealtyazi.org

örnek soru çözme, sürpriz olsun biraz. arkadaşlarına kumar oynat sınav üstüne, ben 103 üstüne 50 ytl koyardım mesela.

bu arada arkadaşlara para koydurtmak iyi fikir ha... toefl parasını çıkarırsın

Genis hucrelere ihtiyac olan tabloda bilgileri birer kolon atlayarak girip sonra hucreleri yanlarindaki hucre ile birlestirmeyi deneyebilirsin.

Tabi tablolalari alt alta koymamak bir secenek ise en iyisi o olacaktir.

simdi goze guzel gozuksun diyorsan tablolarini ayri calisma sayfalarinda yapmani oneririm. onun disinda "hucre birlestir" ozelligiylede halledebilirsin...

misal: E ve F sutunlarini birlestirir ustteki veri daha genis ise E+F yaparsin alttaki veriyede sadece E sutununa atarsin gibi...

merge cells dersin alttakilere, iki hücre yapışır altta üsttekinin de boyutu aynı kalır

merge cells yaparken akılda tutulması gereken bir nokta: iki hücreden sadece birinin içeriği yeni hücreye aktarılacağı için tablo yapılmadan önce hücrelerin birleştirilmesi daha yerinde olacaktır.

kesinlikle balkabağı çorbası. duacım olursun.

çok çok basit bir yemek bilirim:

malzemeler:

tavuk fileto,
krema,
mantar çorbası (hazır)

tavuk fletoyu tepsiye diziniz, üzerine kafi miktarda hazır tavuk çorbası serbiştiriniz, üzerine krema dökünüz, yayınız. tepsiyi fırına veriniz. yağdır, tuzdur bilem koymuyorsunuz. çok da güzel oluyor.

Sağlıklı balık yaparak hem de evin kokmaması için , (en geniş yüzeyli ve kapağı kapatılabilen)teflonda balık;
Çok az miktar (tercihan) zeytinyağı tavada ısıtılır.
1 orta/büyük soğan 4 daire şeklinde yatay dilime ayrılır.(tavanın tabanına yereştirildiğinde yükseklikleri birbirleri ile aynı olmalı.
1 orta/büyük patates 4 daire şeklinde yatay dilime ayrılır.(tavanın tabanına yereştirildiğinde yükseklikleri birbirleri ve soğanlarla ile aynı olmalı.)
Tavanın yüzeyini patates ve soğanla 1 sıra kapladık.
Kaynamış suyu patates ve soğanın en üst seviyesini geçmeycek şekilde ekle.
Kapağını kapat.
10 dk. sonra büyükçe boy balıkları (lüfer ya da çupra) üstüne koy(balıklar suya değmiyor buharda pişiyor.)
Kapağını yine kapat, yaklaşık 30 dk sonra hazır(olay patatesin pişmesi diğerleri zaten pişiyor)Balığı çevirmene bile gerek yok!
Sunumda da, altta patates ve soğan, üstünde balık olarak tabağa koy.
Önemli not: Patatesin kokuları çeken yapısından dolayı ev balık kokmaz:)

presentationsoft.about.com

www.google.com.tr

sporcuların yedikleri protein ve karbonhidrat içeren tozlardan kullanabilirsin.

ama 10 günde kilo alma bence ya. biraz böyle kalın gösterecek şeyler giy.

-Bol mayonezli ketçaplı kızartmalar
-Mideyi şişkin gösterecek tereyağlı makarna
-Poğaça, katmer, baklava bilumum hamur işleri
-Gece yarısına doğru içeriği ağır sandviçler
-Aklınıza her geldiğinde light olmayan çikolata, bisküvi
-Aktivitelerin azaltılması (Seks, Mastürbasyon, Spor gibi)

sağlıklı kilo almak istiyorsanız düzenli spor yapın.

once sigaraya basla sonra bırak

uyu ya. en etkili kilo aldıran şey. geceni gündüzüne kat. tabi aile ile kalıyorsan zor oluyor biraz. düzenli beslenme bir de. paso mcdonalds burger, king takıl 6 aya yüz kilo olursun.

okul bitince zaten yağlanacaksın, o yüzden kilo almış gibi görünmeye çalışman daha sağlıklı olacaktır: kalın giyin hep.

illa alıcam diyosan ilaç falan kullanayım deme. bu günden başlayıp gidene kadar her gece bir tam kokoreç ye. löp löp et olur, pıt pıt yağ olur.

aktibol kullan, eczanelerden temin edebilirsin. bir aralar bende kullandım her ögünden yarım saat önce alıyorsun günde 4-5 defa alıyordum. fiyatı 4-5 lira kadar cok cüzi bi rakam. cok kısa sürede ayva göbek yapmıştım. yan etkisi yok, yalnız ciddi anlamda kabızlık yaşatıyor. yediğin herşey vucudunda bolunene kadar cıkmıyor kısacası, bununla birlikte yağlı seyler yersen kısacık surede gobeklenirsin. bildiğim kadarıyla aktibol de ameliyat sonrası hastalara kaybettiği kilolarını alması için doktorlar tarafından sıkca veriliyor. zaten ilaç üzerindede yan etki konusunda bi sorun yok. tabi bence sen en iyisi beni boşver bilen birisinden emin ol. ama aklının bir ucunda dursun aktibol tavsiye ediyorum.

(bkz: mucizevi tribal enfexion diyeti)

yedikten hemen sonra sıçmayın, sindirsin önce bir vücudunuz :)

yalnız kilo alcam diye kızartmalarla mayonezlerle dans etmeyin, iki yıl sonra sevişirken birden kalp krizi geçirip hastanelik olabilirsiniz...
kilo almak farklı sağlıklı kilo almak farklı, iç organlarınıza tecavüz etmeyin lütfen.

alkol ile aran iyise, yatmadan 1-2 saat önce iki bira + çerez yada cips.

biradan daha hızlı kilo aldıran bir şey görmedim. ne kadar sağlıklı bir kilo alım şekli, tartışılır tabi..

eski kaşar (trakya tercihimiz) + efes pilsen (x4 min)

benim de bu konuda aklıma birşey takıldı. bu eser hakları zattiri zöttürüğüne (adını unuttum) göre böyle bir yer açıp işletmek, film izletmek suç teşkil eder mi?
güzel fikirmiş çünkü..

kafika kapandı uzun bir süre önce.

kafika tekrar acıldı efendim.yine istan bul yine cihangir yine bahar.

6 tane cevap gelmiş sorumla ilgisi yok hiç birinin.

k-lite codec pack kur, mevcut codeclerini uninstall ettikten sonra.

hemen bakıyorum..:)

codec eksikliğindendir büyük ihtimalle. tek tek hangisi eksikmiş diye bakmak çıldırtabilir. bs player yüklemeni öneririm. varsa kaldır, güncel bir versiyonunu internetten bulup tekrar yükle. eksik cdecleri otomatik olarak bulup indiriyor.
en azından ben öyle yapıyorum =)
tabi eğer sorunların codec kaynaklıysa.

--------------

k-lite daha iyi bir çözüm, sadece ben nedense soğuk davranıyorum ona.

ya peki codecleri nerden kaldırıcam? hiç başıma gelmediği için böyle bi durum..

realtek hd audio bile sesi engelliyo bazı video ve dvdlerde. varsa kapatın.

ben yazana kadar...
bilgisayarda dosya buldan bulun?
klitecodec445 son sürümü bildiğim kadarıyla
divx varsa oda sorun çıkarıyo

yokmuş codec filan:)k-lite'ı indiriyorum bakalım..

kurdum k-lite'ıda ama ses hala yok:S..

hmmm.. ben format attığımda internetten ses gelmiyordu sadece bilgisayarda olanlardan ses geliyordu. belki buna benzer bir sorun yaşıyorsundur. ben de codeclerden çözüm bulamamıştım. realtek kullanmıyorsun değil mi?

@aritra yok kullanmıyorum realtek..

peki o vakit bilgisayarım'a sağ tıklayıp seçenekler-> donanım -> aygıt yöneticisi -> ses, video ve oyun kumandasına kadar ilerleyip orada bir sorun olup olmadığını kontrol eder misin, eğer varsa yanında sarı soru işareti belirmiş olacaktır. ki bazen onu bile vermeyebiliyor. bir de ekranın sağ altındaki ses denetimini aç, eğer orada bir sorundan bahsetmiyorsa, k-lite ile yaşadığım sorunlardan ötürü ben sana yine başa dönüp bs playerın son sürümünü kurmanı tavsiye ederim. o da olmazsa başka bir şeyler buluruz. =)

iki dediğini de yaptım hiç bi sorun yok:D bs player'ı kurayım en iyisi:)

sonucu iletirsen sevinirim

gom player kur, kendi codeclerini kullanıyor.

hayır gom player kurma! bs kur! :P
evet gom player da kurmak mümkün. hem kullanırsın da. bs den daha iyi.

bs hata verdi bi kaç defa denedim ama firefoxla ilgili bişiydi.. gom player'ı indiricem şimdi

gom player'dan da ses gelmiyo www.gomlab.com bu hatayı buluyo.. codec'le ilgili bi sorun:/

dostum codec eksık bunlarla ugrasmak ıstemıyorsan vlc player programını ındır sorunsuz her vıdeoyu acıyor acamadıgı vıdeo yok acılmazsa vıdeo bozuktur yanı bu kadar:D

teşekkürler onu da indireyim.. :/

bir sürü ilaç var farklı etkileri olan. isim verirseniz daha sağlıklı cevap alırsınız.

sıkıntılı olduğum dönemlerde konuşma isteği sıfıra iniyor bende.iş hayatım,sosyal ilişkilerim etkileniyor.mümkünse buna çare olabilecek bir ilaç mevcut mudur?

prozac gibi ilaçlar ziyadesiyle güçlü. dozu bünyeye göre bir çay kaşığı filandır ama tüm konuşma, düşünme, seri hareket etme yeteneklerini siler süpürür. uzak durulması gerekir

bir antidepresan deneyimi > > > (bkz: #15038908)

"depresyon ilacı" ne ya :)

"rahatsızlık hapı" gibi.

yüzlerce çeşidi var. lustral, paxil, anafranil, seroquel, xanax gibi başlıklara şöyle bir göz gezdir az biraz fikrin olur bence.

ssr başlığı da işine yarayabilir.

(bkz: prozac)

dozu bünyeye göre ayarlandığında işe yarar.yoksa fena.

b vitamini konsantrasyonları kullanabilirsin ilaç kullanmaktansa? b vitaminleri merkezi sinir sistemini düzenleyen vitaminlerdir. hem stresi azaltır hem yüzüne bi tebessüm gelir hem de beyin fonksiyonlarını düzenlediği için zeka açar. vücutta depolanmayan bi vitamin olduğundan doz aşımı mümkün değil (birkaç ay boyunca avuç avuç kullanırsanız anca)

teşhis konuldu mu,yoksa kendi kendinize depresyonda olduğunuza karar verip ilaç kullanmak mı istiyorsunuz ? Lütfen bir hekime muracaat edin ve onun verdiği ilaçları kullanın.

elbette bi doktorla görüşecem canım o kadar da değil..arkadaşlar asıl öğrenmek istediğim şu:nasıl bi ruh haline sokuyor genelde bu ilaçlar?

ben 1 ay zyprexa kullandım tabi doktor tavsiyesi üzerine gerçi depresan mı tam anlamadım sinirliyim diye vermişti :) mahvetti bu ilaç beni iyice obur oldum şişmanladım çok fazla uyuyp tüm gün yorgunluktan ölmüş gibi yattım beynim solucan olmuştu gerizekalı gibi dolanıyodum ortalarda bide erken yaşta alzeimer yapıyomuş depresanlar

ziyadesiyle apatik bir insan yarattiklarini soyleyebilirim. uzulunecek seye uzelemessin, mutluluk dedigin eskiden hissettigin gibi olmaz, yeterince hissedemessin falan. antidepresanlar aliskanlik yapmaz ama birakirken bir kac gun-hafta "withdrawal (birakma??) semptomlari yasayabilirsin ki bu da aynen ilaca baslarken yasadigin bulanti, bas donmesi, anksiyete vb seyler olup gecer. biraktiginda eski sen gibi hissettemeye donebiliyor musun; orasini ben de merak ediyorum.

bir psikiyatr ile görüşmeniz daha iyi olur bence. zamanında risperdal kullanan bir arkadaşım vardı. pek verimli bir hayat yaşayamıyor. sizin sorununuz daha hafif gibi geldi bana ama. bir de bitkiler var . sarı kantaron var mesela bildiğim.
Allah yardımcınız olsun..

bizzat tecrübesine sahip olmasam da depresyon ilacı kullanıp bırakan bir tanıdığım var ve omega 3 kullanarak sorununu atlattı. hatta söz konusu ilaçları yavaş yavaş bırakması gerekirken birdenbire bıraktı be hiçbir yan etki de yaşamadı omega 3 ve vitamin desteği sayesinde. yani tavsiyem şiddetle omega 3 kullanmanız olur. böylece ilaç kullanmayarak sorununuzu çözebilirsiniz..

400 ila 600 arası Cıhangırde ev??? O fıyata oda bulmak bıle zor oralarda bence. Valla bu fıyata orada ev bulan olursa kendısını tebrık ederım, "emlak danısmanı"m olması ıcın de ona yalvarırım.

gecen ay bir arkadasim kucuk ve eski daire tuttu cihangir'de 800 liraya. bu aralar kiralar dustu ama yine de oturulabilir bir yer icin en az bin lirayi gozden cikarmalisin, bu da 1+1 icin. 2+1 olunca kafadan yuzde 30, 40 koy ustune. 700 lira civarinda bogazkesen'in arkalari gibi tekin olmayan yerlerde bulursun kanimca. ayrica istiklal'i kesen sokaklarda da var evler ama cok eskiler ve yine de yeni kiralayacagin icin soyledigin fiyatlara zor. 600 civarina bekar odasi tadinda seyler bulursun, durumuna gore 400'e falan da var.

evet fiyatı çok düşük tuttugumun farkındayım, ama orta karar daireden bile kötü bir yer olabilir. harap perişan döküntü olmasın yeter anlamında yazmak iştemiştim. gerci bu hafta sonu gidip kendim bakınıcam ama referans sahibi olmak isteyen arkadaşlar çıkabilir belki..

600'e bulursun cihangirde ama travesti apartmanlarında anca. güzel de olmaz daire.

400-600 arası cihangir de bodrum olur yahu. cihangir yani, allahın burjuva semti tabii pahalı.

o zaman evin cephesine ve yeterli gunes alip almadigina dikkat et. 4. katta bile cilginca rutubet olabiliyor. kiralamadan once duvarlari boyadiklarindan anlasilmiyor pek. ozellikle zemin, giris ve 1. katlardan kacin: hem rutubet, hem hirsizlik olayina yatkin. surekli hirsiz giren evler oluyor bir de :s, kiminde en fazla 6 ay oturabiliyorsun, ne alsan yeni gidiyor :s

once hemen kapatilip bir gun falan acilmamasi gerek. onun disinda servis disinda bir secenegin yok. bir de "fuck milk get beer" anlami nedir. cozemedim tam.

zaten işlemci vsye gelmiş olsa sistem açılmamaya başalrdı, yani sanırım klavye ile sınırlı kalmış, eğer bu sorunu illa ki çözmek istiyorsan sadece klavyeyi değiştirterek (servis tarafından garantisi için) sorun çözebilirsiniz 30-50 tl olması gerek klavyelerin.7

tuşları sök, temizle ve geri tak. ama bu epey zor iştir, kendine güveniyorsan yani:)

yapışmasının sebebi içeceğin içindeki alkolün ve suyun buharlaşması, şekerin ise klavye üstünde kalması. tuşların arka kısmına ve oturdukları yuvaya sıvanmıştır, yapış yapış olmuştur içersi. bu yüzden klavyeyi tamamen söküp temizlemeni tavsiye ederim, içeri sıvı kaçarsa bilgisayarı eline alabilirsin...

yeterince ağır şeyler takılıp kafana salata kasesi geçir. god helmetı giyenlerin de daha fazlasını yaptığını sanmam.

psikoloji deneylerinde kullanılmış bu, çıplak gösteren gözlük misali bir şey değil yani
en.wikipedia.org

öneri güzelmiş ama, sonraki duyurum da yeterince ağır şeyleri nereden bulacağım olsun madem.

"sticky notes" denen olay var vistada, windows 7 de.. yazdığın hatırlatıcı notları masaüstünde yapışkan notlar gibi tutuyor. onları kullanabilirsin. yok xp ya da başka bir işletim sistemi kullanıyorum dersen google da "sticky notes program" diye arat çıkar karşına bir şeyler.

hottnotes.com programını indirebilirsin hatta alarm özelliği de mevcut.

mozilla add-onlarında var böyle şeyler çok.

addons.mozilla.org

atnotes diye arat mükemmel bi program

tşkler..aradığımı buldum hott notes süpermiş.

www.google.com.tr

Valla nacho cok rahat bir yiyecektir. Elindeki malzemelerden sevdiklerini ustune serpistir. Mikrodalga peyniri kurutmaz ama basinda bekle ki tam kivamina geldiginde gorup durdurabilesin.

premium varsa bence flashget kullan. programı kurduktan sonra rapidshare linklerini direkt yapıştırabiliyorsun programa.

ondan sonra sol altta "üyelik gerektiren site mi" tadında bir kutu var. orayı işaretleyip kullanıcı adınız ve şifrenizi yazarsanız tıkır tıkır ardarda bütün downloadları sorunsuzca yapabilirsiniz. (save as default seçeneği de teker teker hepsi için uğraşmamak adına ideal)

www.eksiduyuru.com

@andy kaufman 2

aslinda flashget le çok güzel oluyodu.fakat bu bulundugum yurt ortamında interneti kısıtladılar ve flashget i kapattılar yalnız gece 12 den sonra açılıyo.sorun nedendir bilinmez flashgette bu olaydan sonra download yapamaz oldum.orbit felan onda yapabiliyorum,fakat ondada bu toplu indirme olayını yapamıyorum

download için kullanılabilecek en son programdır rapidshare manager.

orbit downloader

flashget candır.

Miyazaki'den başlayın bence.

Planet es de komiktir aslında. Karakterleri ilginç.

cowboy bebop düşünülebilir.

miyazaki biraz aşırı fantastik kategorisine kaçıyor çünkü adamın hayalgücü müthiş.
hellsing de biraz fantastik, biraz vahşet kategorisine giriyor :)

mesela full metal panic fumoffu aradığım tarz kategoriye girebilir ama ondan da daha normal aile işi animeler daha çok işimize yarayacaktır o:)

those who hunt elves

Heheh. Ben de hanıma anime sevdirme girişimine miyazakiyle başladım. Howls moving castle 'la başladık. Spirited Away geldi sonra. Bayıldı bunlara. My neighbor Totoro'nun sevimliliğine hayran kaldı. Ardından diğerlerini izledik hepsini çok sevdi. Princess Mononoke var sırada.

İçinde, komedi, romantizm ve aile temaları barındıran animeleri seçebilirsiniz. The Girl who leapt through the time ve Tokio Godfathers bu kategoridedir mesela. Bunun yanında Ranma 1/2, Dragon Ball ve Dr Slump gülmekten yardırır animeye gülen insanları. Death Note da izleneyebilirsiniz. Çok iyi yazılmış senaryosuyla, akıl oyunlarıyla dolu bir fantasy/action/drama.

sayonara zetsubou sensei

biraz hızlıdır yalnız, her şeye yetişmek için pause yapmanız gerekebilir sürekli.

anime ile pek alakam yok ama avatar anime değil mi? çokta ağır değil komiklikte var, var dimi?

Nodame Cantabile, aria serisi animeler(Aria the Origination,Arie the Animation) oldukça eğlenceliler, tavsiye ederim.

uzun olmasa one piece izle derdim ama uzun demiyorum ol sebepten.

(bkz: nana)yı tavsiye ederim. çok komik olmasa da hanıma izletmek için birebir. hastası olur.

excel saga!

kesinlikle öneririm.

yurt olması şart mı?

özel yurtlarda nasıl olur bilmiyorum da okul yurtlarında böyle bişey pek mümkün olmuyor diye biliyorum (özel de olsa)

illa ki yurt olmalı demiyorsanız öğretmen evleri de bir alternatif aslında. öğretmenevinde kalmak için bir yakınınızın öğretmen olması şartı da yok, ücreti biraz farklı bildiğim kadarıyla, ama yine de gayet uygun oluyorlar.

en iyisi topkapı sarayındaki yurt, bilen birisi var bildirsin burada...

sarayburnundaki yurdu bilen benim ve bildiğim kadarıyla malesef okul döneminde günübirlik kalamazsın, zaten bir asker tanıdığının olması da gerek orada kalabilmek için çünkü orası tsk eğitim vakfının yurdu.
aynı vakfın kadıköyde de yurdu var ve orası daha modern. telefonu: 0216 3696622. buradan arayıp kalıp kalamayacağını öğrenebilirsin hatta sarayburnundaki yurdun da telefonunu bunlardan al ve orayı da ara. şansını dene ama fazla ümitlenme derim ben

yedi samuray şey değil mi ya, bir köyü koruyan yedi tane samuray var. george lucas'ın star wars'u çekmeden önce esinlendiği film. kitap varsa ve 7 samurayın gözünden olaylar anlatılıyorsa başka bir hikayedir muhtemelen.

sözlüğe bakıp geliyorum.

edit: dönüp dolaşıp ben de bu bkz'ı verecektim: (bkz: shichinin no samurai )

(bkz: shichinin no samurai )

evet shichinin no samurai başlığına bakmıştım ama söylediğim gibi alakasız çıkmıştı konular. sanırım çevirmen kitabın adını sallamış ya da kafası o filme kaymış o sırada.

Wikipedia'nin film hakkindaki yazisi bir kitaptan bahsetmiyor. Senaryoyu Kurosawa baskasiyla ortak yazmis. Oyle bir kitap olmama ihtimali yuksek gibi geldi bana.

Yine Kurasawa'nın Rashomon'u vardır, bir cinayet ve tecavüzü yaşayan ve tanık olan farklı kişilerin ağzından anlatır. Belki o olabilir.

700 mA ile 400 mA oldukça farklı aslında. 400-500 vereni kullan derim, bozulursa da uzun vadede bozulur.

peki bilgisayardaki usb'nin dc out bilgileri nedir? Sonuçta bu iki adaptörü kullandığım alet de bilgisayara usb'den bağlanabiliyor, doğru akımı bilgisayar mı ayarlıyor?
Eğer kendi ayarlıyorsa; hoparlörler için ne kadar dcout vereceğine nasıl karar veriyor?

potansiyeli 5V ±%5 amma, akım değerini bilmiyorum.
en.wikipedia.org

400-500mA adaptörün ne kadar akım sağlayabileceği, değerin yüksek olması o değeri sürekli gönderdiği anlamına gelmiyor. 5.0V 400mA-500mA lık adaptör ile çalışabiliyor ise onunla kullanmaya devam etmeni öneririm.

dur bakalım arayalım :)

yeni balık açmayayım dedim. bu villagelardan kartlar nasıl alınacak? adamlar buy buttonını untmamışlardır di mi:)

@montreal - rapishare'e üyeyim. herkese de tavsiye ederim torrent uğraşılacak dert değil.

@kbiz - çok sağol indiriyorum