Son günlerde yeni favorim king of the hill.
Podcast olarak yillardir the monday morning podcast.

Sabah suna efsane guldum; www.instagram.com

dizi: plebs, ghosts (bbc), extraordinary son izledigim diziler
bunun disinda karsilasmalar, var bunlar gibi yeni donem turk dizileri de var.

Kahkahayla olmasa da: kardes payi, sidika dizileri

Kendimi durduracak degilim-firat budaci, kitap

Mesut sure-iliski testi
Ricky gervais tum bolumler xd

Monty python 2 filmi
Cmylmz prime bolumler

Kendi soruma cevap verim:
Sanirim en cok guldurenler adult cizgifilmler oldu. En cok gulduren:
- family guy
- mr. pickles (bunun absurdlugu hat safhada)
Hepsi bunlar kadar guldurmuyor ama, sunlar gibi: futurama, rick and morty,south park (eglenceli bolumleri olabiliyor)

Normal komedi dizilerinden Big Bang Theory bazen. The Office bazen

Ay evet south <3

Rick and Morty'ye gülüyorum. Gibi'ye çok gülüyorum. Gibi için geçen biri varoş eğlencesi demişti ona da çok güldüm açıkçası :)

Ricky Gervais +1 her yapımını beğeniyorum. Eskilerden George Carlin ve Bill Hicks'i severim.
Mesut Süre'ye de gülüyorum. Her bölümüne değil ama arada kahkaha attığım espriler yapıyor.

(bkz: turkishmusic.org'daki sezen aksu tartışması)

ben otuz sene önce huysuz virjine gülüyordum hala da ona gülüyorum.

böyle kahkaha ata ata gülmek istediğimde açar huysuz virjin izlerim.

r/mapporncirclejerk

Pavyon şarkıcısı bedeni olmuş böyle bakınca.

(bkz: Süreyya Hanım'ın Muhteşem Değişimi)

bakarken dengesiz hissettim sanki düşecekmişim gibi.

Türkiye bize gösterilenden çok daha büyükmüş biliyor musun?

anksiyete sebebi. düzelt şunu

Yarısı vadeli yarısı borsa

gökten inse keşke şimdi.

ben borsa işlerinden hiç anlamam, keşke anlasam. ama o işlere bulaşacak kadar param olmadı hiç. önce borçlarımı kapatır stresten kurtulurum. kalanı vadeli.

Düzelteyim; vadelide paran var mı desen, yok :) tavsiye verirken riski dağıtmayı düşünüyor insan. Gayrimenkul, altın ve borsada benim yatırımım.

Direkt istanbula geri taşınırdım. Bitirdi bu şehir beni.

Müteahhit akrabamız var ona verip bir sonraki inşaattan kâr payı alırdık muhtemelen. En kötü ihtimalle şu anın en popüler yatırım araçları olan gümüş ve abd borsasına yatırım yapardım.

5 e bölüp
1/4 ile altın ya da altın sertifikası alırdım
1/4 uzun vade vadeliye atardım
1/4 borsa
1/8 gümüş
1/8 nakit ve ya günlük vadelide tutardım ki alım fırsatı gelen borsa kağıtları için

O mertebelerde bi seyler var kenarda. %50 abd borsalari, %30 vadeli, %20 ppf

yarısı fiziki altın yarısı fiziki gümüş

Yüzde yüz msci world index.
Bir diğer düşüncem de stoxx 500 + msci world ex Europe yüzde 50/50 olabilir.

Uzun vadeliyse tamamı altın

- Aylık temettü dağıtan ABD borsa fonları var bir kısmı oraya
- Bir kısım altın, hala gideri var
- Bir kısmına da Aselsan ve Tüpraş.

ev alırım (istanbulda yaşamıyorum)

Arabamı yenilerim

damak tadi zannediyorum ve o still waterlarin cogu berbat tadi muhtemelen o kotu sulari gazli yapip icilebilir yapiyorlar. evian falan anca.

"su ve maden suyu arasindaki sey" demek istediniz sanirim cünkü ictikleri sey zaten tam olarak soda. soda arasinda bir sey degil. icine co2 basilmis su.
öte yanda su yerine soda icmenin cahillikle alakasi ne ki? adamin damak tadi öyle gelismis, tercih meselesi. yaz aylarinda sahsen benim de tercihim oluyor. daha ferahlatici.

yarinki date e sorsan o söylerdir belki.

@konusma ben konusuyorum

Evet hocam maden suyu demek istemiştim. Açıkçası bana ferahlatıcı olmaktan çok bunaltıcı daha çok susatıcı gibi geliyor.

Almanya'da öyle galiba, benim yaşadığım yerde normal musluktan su veriliyor.

@sonsuz sen neden bana kuruldun?

damak tadi iste :) bir ay boyunca her gün soda icerseniz siz de alisirsiniz.

Restoranlarda genelde "sparkling or still" diye soruyorlar. Almanya'da water deyince "sparkling water" algisi daha fazla sanirim, cunku insanlar genelde onu satin aliyor. Cesmeden normal su icme yaygin, kuzey ulkelerinde genelde.

çocukluktan öyle alışıyorlar. gazlı su içtikleri için niye cahil olsunlar, o kısmı anlamadım.

Tam bir "bostayim, canım sıkıldı, bari şunu yanımda friendzone dolaştırayim" durumu gibi.
Paspas etme kendini. Çekoslovakya yıkıldı.

gymdeki trainer mi bu hala?
saka yapiyor olmalisin.

Ben yıkılmadım ayaktada değilim :)

Keşke şaka olsa, Evet henüz başkasıyla tanışamadım :)

Gözlerinde ışığı gördüğün biriyle flörtleşmek sevgili olmak ne güzel şeydi ya hiç böyle dertlerim yoktu resmen boşa kürek çekmek :/

Duygular biter mi böyle bilmiyorum ki kesin flörtleştiği kişiler var zaten :/
Sıfır dik duruşum var malesef :/

Şakayla karışık kıskanıp arada laf sokuyorum bunları bırakayım dimi çok çocukça ?
İltifatlarıda ediyim mi bilemiyorum bir adım gelmiyor ki bana ya ben koşayım :/

gözünde isik yoksa yoktur.
hemen bu duygu durumundan kurtuluyorsun. konu da acma buraya derim. tamamen bitir.

bitirmenin en iyi yolu acilmaktir. duygularini paylas bitsin.

Bu hocanın başı bağlı değil miydi? Yeter artık arbre2. Kullanıldım diyorsun ya ne alaka abi, kimse kimseye bir söz vermemiş ki...

30 larinin başında, yaşadığı hayattan memnun biri hissi veriyordun ilk duyurularında. Hayat işte kendinj gelistirmen için bu tip sınavlar koyuyor önüne. Bu serinin ilk sorularında "Beni nasıl beğenmez, ayda 80k kazanıyorum" diyordun, şimdi "Bu duyguyla nasıl baş ederim?" diye soruyorsun. Bu bir kırılma, net bir değişimdir. Sen de herkes gibi yaşıyor, öğreniyorsun. Sıkıntılı bir durum yok.

Açılmamalıyım çünkü komple her şey biter spor hocası bulmakla uğraşırım.
Onuda geçtim kötü olur ya ışık yok çünkü sıfır.

1-2 arkadaşıma ancak anlatabiliyorum o yüzden duyuru açıyorum arada sıkılıyorum içimdekileri arada chatgpt ile de paylaşıyorum size katılıyor o da.

Egoist değilim zaten ama bence hayatta bir şeyleri oturtmuş ve fiziksel yönden daha iyiyim ona göre sadece şuan talep-arz dengesiyle alakalı sorunlar var bence. Ayrıca hayatım iyi tek eksiğim arkadaş ve flört.

Başı bağlı değil flörtleri var. Bir tanesiyle denk geliyoruz çok samimiler o eleman kadar fiziğim yok malesef. Ve baya yakın gibi öyle işte.

Friendzoneda oyalanıcaz herhalde.

Bunu diyeceğimi hiç düşünmezdim de shepard +1

Kızın manitası var, hala ne dışarı çıkması filan? Başkasını bulamadım ona sarmaya devam edeyim modundan bi çıksan artık. O kızı değil de birinsen hoşlanma halini seviyorsun gibi. Boşta kalmışsın yani.

Sen bu kız için 15 tane duyuru açmışsın, zaman harcamışsın, sürekli düşünüp anı yaşayamıyor kendine hayatı zehir ediyorken onun umrunda bile değilsin. O senin hayatında başrol gibiyken sen onun hayatında yan rol gibisin(onu sürekli düşünerek buna izin veriyorsun). Asıl kendi hayatında başrol olan sen olmalısın. O kim oluyor ki onun için kendini bu kadar üzüyorsun. Sal gitsin. Eglenmene gezmene etkinliklere katılmaya bak, yeni birileri çıkar. İlla flört olmak zorunda değil kendini buna da şartlama. Bir şey olacaksa zorlamadan olmali. Yeni arkadaşlar edinirsin, farklı ortamlara girersin. Bir bakmışsın hayatın güzelleşiyor. Gençsin!l kendine gel:)! Bana bu yorumum için kizabilirsin ama yazmak istedim lütfen üzme kendini

@arbre the wench killa, kızın başı bağlı diyoruz heyyyy. Bir de hayatın ve evrenin fiziği diye edebiyat parcalamissin.

Bağlı değil nereden çıkardınız bağlı olduğunu normal flörtü yada benim gibi friendzone da bir eleman var gördüğüm.

Hocam üstte yazılanlara katılıyorum psikiyatrik bir kontrolden geçmeniz ve terapi ruh hali değişimleri varsa faydalı olur. Kızlar konusunda da şöyle bir tavsiye vereyim. İlişkiler biraz oyun gibidir. Erkeğin üzerindeki Gizem, merak duygusunu ateşlemek, cool ulaşılmaz umursamıyor görünmek kızların nezdinde +1 puan ve direkt ilgi çekicilik demektir.
Ve erkeğin üzerinde olması en çok hanımları çeken yegane şey de özgüven ve karizmadır. Yakışıklılık yoksa sorun değil ama özgüven karizma ve yukarıda saydığım özellikler olduğunda 10 kızın 10’u olmasa bile en az 3-4’ünün dikkatimi çekersin flörte dönüştürürsün de hatta. Kilit nokta istediğin şeye karşı umursamaz görünmek. Kaçan kovalanır. Akılda şüphe bırakacaksın. Kendini veya düşüncelerini karşı taraf bilemeyecek. Bu merak sohbet güzelse ilgiye ve flörte dönüşür zamanla.

Fakat bunlar da iyi bir ruh haline sahip olmakla ilgili. Yorgun stresli depresif çekinik değil dingin keyif alabilir yeri gelince baskın olabilmek lazım. :) Ben bekarken genel tarzım bu şekildeydi biraz da elim yüzüm düzgün olunca okulda çok teklifler alıyordum zaten yalnızken mutlu, keyifli özgüvenli biraz da umursamaz cool erkek illa kızların dikkatini çekiyor.

Ilaclatmak.

bayer'in bir ilacı var. jel. onu kullanıyorsun kökü kuruyor.

Onun ilacı şu

www.hepsiburada.com

hocam ilaçlatmaya ek olarak bunların nereden eve geldiğini de bulmanız lazım. mesela benim evde, banyo zemin giderinden geliyordu. bu giderse çekvalf, hava kilidi vs. olmadığı için kanalizasyondan gelip dümdüz çıkıyormuş. gideri değiştirttikten sonra sorun geçti bende. mevcut ev içinde olanlar için de K Othrine etkili oluyor.

hamamböcegi oldugundan emin misin?
hamamböceginin cok benzeri bir baska böcek var, ayirt etmek cok zor ve tamamen zararsiz. türkce adini bilmiyorum ama almanca'da bernstein waldschabe diye geciyor ve hamamböceginden gözle görülür en büyük farki kanatlarinin seffaf olmasi. bizim yasadigimiz yerde cok var. mesela o böcegi görünce umursamayin, salin dogaya gitsin diyorlar ama hamamböcegini belediyeye bildirmek zorunlu. bence önce gercekten hamamböcegi olup olmadiklarindan emin ol.

bugstop.de soldaki hamamböcegi, digeri bahsettigim böcek.

@konusma ben konusuyorum daha bitirmedim Evet hamamböceği, attığın linkteki soldakinden.

hamamböcegi baya zararli bir böcek cünkü cok fazla hastalik tasiyormus. bildirme zorunlulugu da oradan geliyor. hepatit, mantar hastaliklari, sarbon, tüberküloz, hatta cüzzam gibi orta cag hastaliklari bile tasiyorlar. bunlar icin bayer'in ilaci önerilmis, o ilac harika. onu alin ve evdeki her pencere ve kapi pervazina cepecevre sikin. hamamböcegi igrenc bir böcek.

Karafatma mi yoksa kahverengi olanlardan mi(alman-amerikan).

Karafatma(dogu hamambocegi) ise onlar nemli ortamlari sever. Ureme hizlari kahverengi olanlara gore daha dusuktur. Ortalikta yiyecek birakma. Gereksiz dolap cekmece vs. varsa cope at.Damlatan musluklari onar. Onun disinda da arkadaslarin dedikleri ilaclari kullan.Ama apartman ilaclanmadan kurtulamazsin tamamen.

Ayrica fotodaki gosterilen alman hamambocegi ise onlar cok hizli uruyor. Kurtulmasi zor diye duymustum.

@trixi Benim evde çıkanlar siyah renkli olanlardan.

2 yil ugrastim kurtulamadim. Her turlu jeli, tableti kullandim. 3 defa profesyonel sirkete ilaclattirdim. Evdeki butun delikleri kapattim. Kapinin dilinin girdigi delik dahil. Gene de o.c.larindan kurtulamadim. Tasindim gitti.

Keske o kadar ugrasmak yerine benzin dokup o serefsizlerle beraber evi yaksaydim.

bayer jel ilac+1
kurutmustuk biz. (apartman dairesi)

@Jonas Neyse onlar daha buyuk ve korkutucu olur ama en azindan yasam donguleri alman hamambocekleri kadar hizli degil. iyi sanslar.

Müstakil evde, terasa çıkılan katta çok görüyorduk. Kapının altında bir boşluk vardı. Havalar ısınmadan yaz başında kapının çevresini bantladım. Artık yok. Dışarıdan girdiğinin kanıtı. Terasa pek çıkmıyorduk zaten. Gecenin bir vakti duvarda antenlerini oynatan bir yaratık görmekten iyidir kapının kapalı kalması.
Bir de mutfakta çok vardı. Gider kapaklarını lavaboda işim bitince bastırıp kapatıyorum. O da yararlı oldu. Nadiren mutfakta gördük. Bulaşık makinesinin ve buzdolabının altına, ayrıca lavabo giderlerinin çevresine Raid Max sıkıyorum arada. Bir de böcek yemleri var.

Tüm apartman ilaçlanmadan çözmek mümkün değil. Apartman dairesinde oturuyorsanız kesin diğer dairelerde de aynı durum vardır, bireysel çözemezsiniz diğer dairelerden gelmeye devam eder.

evde olmasa bile bir iş yerimizde benzer bir problem vardı. bayer maxforce ile çözdük meseleyi. ancak dikkat etmeniz gereken çok önemli bir mesele var. "artık ortalıkta görünmüyorlar diye" ürünü kullanmayı sakın bırakmayın, sağa sola yumurta bırakmış oluyorlar, sizin göremediğiniz bazı yerlerde saklanmış oluyorlar. uzun bir süre kullanın. koku yapmaz, sağlığınızı etkilemez.

Cin mısır diye aratsana. Normal mısıra bakıyorsun sen.

Yanlış anlamıyorsam birincisi bildiğiniz mısır, kuru falan değil. Direkt koçandan mısır.
Siz patlayacak misir diyorsunuz. Onun gramaji ile bu aynı olmaz çünkü kuru üründe suyun gramajı olmadığı için gramaj başına kalori daha yüksek olur.
Birincisi için konserve mısır gibi düşünün.

Hay çok yaşayın. 80kcal zannedip bolca tüketmeyi dusunuyordum.

diyette bunu yiyeceğinize yulaf yiyin.

Tek kapı buzdolabi, dondurucusuz buzdolabı.
Var yani böyle bir şey.

Dondurucu kısmı olup bunu dondurucu yerine normal çalışma özelliği olan dolap görmüştüm ama hatırlamıyorum

Örnek;
www.trendyol.com

bizde samsung dolap var. istersek buzluğu buzdolabı olarak kullanabiliyoruz.

vardır muhakkak bu özellikte pek çok cihaz.

buzluk kısmı ve dolap kısmı ısı ayarları farklı ise manuel olarak bunu yapabilirsiniz.

Puma, no contest.

Bagaj hacmi Puma’nın 100 litre daha fazla
Ncap testi sonucu daha iyi
Daha iyi ve güçlü motor
Sürüşü daha iyi

Bende bayon var oldukça memnunum, 2 yetişkin 1 çocuk 1 köpek. Hacim olarak tam geliyor.

pumanın bir sürü saçma sapan kronik sorunu var. bir tanesi tavan yapışkanlarının akarak tavanı sarı sarı noktacıkların kaplaması mesela. defalarca tekrarlayan araçlar gördüm. garantiden tavan kaplaması değişiyor, 1 yıl sonra yine yapıyor.
kapı, pencere fitillerinin dandikliği; motor bloğu paslanması, arka stopların içinin su damlacıkları olması, kışın akü sorunu ile göstergelerin ölü gibi zayıf yanması, boyasının aşırı dandik oluşu. Dışarıdan muhteşem durup kullanıcıyı üzen bir araç.
Kia kullanmadım, yorum yapamıyorum; karşıdan iyi görünüyor sadece.

hocam türkiye'de ikinci el piyasası olmayan arabayı almak biraz üzebilir.

@anten,

yurtdışındayım

Puma alacakken vazgeçmiştim. Ecobbost motor baş belası. Youtube ta bi herif güzel güzel anlatıyor. Ama demişti 2024 sonrası bu hatayı düzelttiler. Yeniyse alınır. 2. Else aman diyim.

Kia hakkında bilgim yok.

@halk,

peki onun yerine ne aldın?

Abi stonic çok eskidi artık, ben 2019da araba alırken bakıyordum ona.
İngiltere galiba senin, otomatik vites vs diyorsan bence Ford ve kia çok iyi secimler değil. Ecoboost ilk versiyonlari çok sorunlu olsa da ben etrafımda son yillardaki versiyonlarindan çok ciddi sikayet duymadim. Bir de unutmamak lazım; herhangi bir bilgide, lokasyona bakmak lazım. Misal Amerikalıya otomatik focus de yandik bittik der, Avrupa'da öyle değil çünkü iki farklı sistem vardı.

Ben olsam illa otomatik bakıyorsam toyota/suzuki işlerine bakarım biraz. Yaris cross olmaz mi?

Yeni renault grubu da baya seviliyor etech motorları.

Kia bu arada Avrupa'da garantisi ile öne çıkıyor (7 yildi galiba). Onun bir tik etkisi var.

Yalniz sürüş konusunda kia yanina yaklasamaz.

Bu soru bile sayılmaz. Ford puma nerdeyse preminyum olacak bir araç.

Dax alma abi, yani saat geç arastirmak lazım ama dax kesinlikle aradığın şey değil.

Formaldehit-formol içeren ürünleri kesinlikle alma, inanılmaz toksik bir kimyasal saç düzleştirmek için kuaforlerde uygulanıyor adına keratin falanda diyorlar, bu işlemden uzak dur.

dark and lovely diye bir ürün var. araştır.

neden düz görünmesini istiyosun? kabarıklığı gitse ama dalgaları daha düzgün görünse olmuyor mu?
kendinden dalgalı saçın varsa onu zorla düzleştirmek için ısı ya da kimyasal uygulatman lazım. kuaförler keratin yapıyoruz adı altında saça tonla işlem yapıyor ve kalıcı da değil mesela. ama bu farklı bi konu. geçelim.

kabarıklığı almak iyi nemlendirmek ve asla kuruyken taramamak gerekiyor. gün içinde tararken bile spreyle ıslatmak lazım. (ben fön suyu spreyi kullanıyorum ama dümdüz su dolu bi sprey bile olur.) bir saç kabarıyorsa yeterince nemlendirilmiyor demektir. su içmiyorsundur, vitamin eksikliğin vardır, bunlar içten sebepler. dıştan sebepler de kullandığın su kireçlidir, ortamın havası kötüdür, düzgün krem kullanmıyorsundur. hadi suyu havayı çözmek zor olabilir :) ama krem bulmak kolay.

haftada bir banyo öncesi maske > evde de yapabilirsin ya da hazır maske alabilirsin. ben dükkandan rastgele bir maske alıyorum, bazen de evde kafama hindistan cevizi yağı boca ediyorum.
her saç yıkamada ıslak saçta bekletip durulanan maskelerden > bende dalgalı saçlar için olan bi john frieda var, güzel
ıslak saça saç yağı > ben de kerastase var, baya iyi
bazen ıslakken yağın yanında bir de losyon sürüyorum, morfose'un sütlü bişilisi var bende. yağı az kullanmak istersem bundan ekliyorum genelde.

ben normalde hagrid gibi gezerdim ama 2 senedir bunlara çok dikkat ediyorum, çok güzel ve dalgalı görünüyorlar. millet kuaföre saçımı gösteriyor maşayla aha böyle doğal görünen su dalgası yap diye :D ama benim maşa kullanmama gerek kalmıyor.

wax ve sprey kullanmana gerek yok ve zarar verirler. gün içinde kabardıkça çok hafif miktarda saç yağı ya da losyon kullanabilirsin. böyle eline bi pump sıkıp biraz da suyla çoğaltırsan kabarıklığı alır düzgün dalgalı görünür. buna rağmen zamanla kabarıklık hiç azalmıyorsa içtiğin suyu arttırman gerekecek. vitaminlere de baktır. biotin kullan. erkeklerde biotin kullanımı kadınlara göre fark ediyor mu bilmiyorum. ben kullanıyorum sabahları. vaktin varsa cildiyeye bile sorabilirsin bunları, illa ciddi bi problem olmasına gerek yok gitmek için. seyrekliklere de bakar hem.

bir de önemsemiyoruz ama saçları düzenli aralıklarla kırıklarından kurtarmak da lazım. 2-3 ayda bi berbere uçları düzelttirirsen çok fark eder.


şimdi google çöktüğü için kaynak bulamıyorum ama tepesi kelleştiği ya da seyreldiği için ciddi rutin bakıma girip kafa derisine her gün tarak gibi şeylerle masaj yapıp serumlara abanan adamlar oluyor. çoğunda bi seneye kalmadan ciddi fark oluyor açıklıklar kapanıyor. google düzelince bi youtubeda araştır bence.

not: keratin konusunda yanlış bilgi vermek istemiyorum google'a da bakamadım ama benim saçlarım dalgalı olduğu için, zamanında kullandığım hiçbir keratinli ürün "düz" göstermedi. yanlış bilmiyorsam keratin düzleştirmekten ziyade saçı güzelleştirip nemlendiren, güçlendiren bir şey.

Ünlü bir Sylvester Stallone vecizesi vardır: "acı yok Rockyyy!!!!" Hatta "no pain no gain" de diyorlar. Güçsüzlükten korkmak çok başarılı bir plasebodur, tavsiye etmem.

Bahsettiğin şeylerin senin spordaki enerjinle alakası yok.
Yeterli sıvı iç. Spordan bir iki saat önce bir şey ye misal proteinli yoğurt ile meyve gibi. Gün içinde kg*1-1.2 gr kadar protein al ve 8 saat uyu. Ne kreatin ne amino asit almana gerek yok.

Bro enerji arttırmak tam olarak böyle bir şey değil, yani düzgün miktarda kalori hesabı yapıp çok düşük kalori almıyorsan enerjinde zaten bir sorun olmaz, senin enerji dediğin şey aslında aldığın kaloriler düşük kalori alırsan enerjin de düşer ama uyarıcı etkisi olan pre-workout intra-workout vs var ama bunların temeli kafein ve şeker, zaten bunları kullanmayacaksın anladığım kadarıyla, sen spora gitmeden önce bir/birkaç öğün yemiş ol yarım saat-40 dakika önce de bi kahve iç yeter, başka bir şey yok zaten.

doktorun kreatin ve protein gibi en temel takviyeler varken takviye dünyasının en büyük çöpü olan aminoasit kullan dediyse bir problem var bence.

Kişiden kişiye değişiyor bu. Sizde 1 sagliklidir babanizda 4. Kafaniza takacak, metabolizma vs diyecek bir durum yok. Ikiniz de sagliklisiniz. Kafaya takacak tek şey normalde 3 ken 1 ya da 1ken 3 olması.

1 kere çıkmak daha iyi değil mi

bünyeye , yenen içilen gıdalara , stres seviyesine göre değişebilen durum.
Örneğin, acı , aşırı yağlı, ve nikotin içeren gıdalar veya sigara vb. gibi durumlar sıklığı attıırken.
Aşırı stres tam tersi etki yapabilir.

Baba içiyorsa normal.

Sağlık bakanlığının 50 yaş üzeri için kanser tarama programı var. Cep telefonu sağlık bakanlığı bildirimlerine açıksa bu konuda mesaj gelmiş olmalı. 2 yılda bir gaitada gizli kan taraması öneriyorlar ve yapıyorlar. Bir kaka tahlili hayat kurtarabilir ve aklınızda da soru işareti kalmamış olur. Aile hekimleri yardımcı oluyor konuyla ilgili.

Televizyona geri dön.
i.pinimg.com

Atış serbest dediğin için yapmak zorunda hissettim.

Sadece incitici cevaplar lütfen:p

Yakışmış şu katlı kesimi çok beğeniyorum ama bana asla yakışmıyor, sana gitmiş.
Güle güle kullan.

Şu doğal haldeki kargaşa var ya onu sevmiyorum ben, biberiye suyu ve keratin maskesi öneririm.

"Dövlet bize bahmiyir"

kandil'de havalar nasıl?

Gözleri bantlaman dantallei jartiyer gibi geldi
Bence saçların kesimi güzel ama fazla uzun
Gülmeyen yüz görünce bir şey yakışsa bile yakışma kısmını görmek benim için çok zor
net samimi yorumlar.

Cadı sila demeye geldim.

Daha Murat Kekilli demediniz? :pp

Arkadaşlar benim param var artık öyle her şeye alınmıyorum. Vurun!

eksiup.com

Önce burnunu yaptır.

Nose job u yıllardır ciddi anlamda düşünüyorum. Bunun için birkac ay sonra ayrı bir duyuru açarım ama varsa önerdiğiniz bir doktor önerilerinizi alırım.

30 sene önceye götürdğ beni. kötü boya, kötü şampuan. saçla pek alaakadarın yok gibi

Meksika’da protez tırnak işi
Nypd polis memuru ya da, bu daha seksi

Bu ne abi, bildiğin kürt terörist yakalanmış da mugshot veriyor. Poz ve gül bir şey yap. Makyaj yap, biraz da ye ki için de güzelleşsin karakterine artı olsun

Ben göremedim resmini.

Saclarin kalitesi cok guzel isil isil ama renk cok fazla koyu. Bu halde yuz hatlarini sertlestirebilir. Ayni kullu tonun 1-2 tonun acigi daha iyi olur gibi.

kislari kullandigin depresyon hirkan var mi? koyu yesil olur genelde..

Şizotip kişilik bozukluğuyla dissosiyatif bozukluk arasında kalmış.

çok bakımsız.

ben de fotoğrafı kandilden sandım

burun fotoşopla özellikle büyütülmüş gibi, textbook heval havası var.

bu saça nne olmuş ki dümdüz saç işte?

Kötü saç günümdeydim, şimdi özgüvenim yerine geldi
\O/

Benim telefon hep sessizde, uyurken de öyle.

Internet kapalı ses açık.

hER ŞEy AÇıK. 7/24 HizMeT

Sessiz

Sessiz. uykum çok hafif. sessizlik önemli. acil durum olursa da bekleyecek mecbur.
gün içinde de sessiz unutuyorum çoğu zaman. zaten telefon aramasını da pek kullanmıyorum. çoğunlukla whatsapp'tan herşey.

Normalde aksamlari sessize aliyordu kendisini otomatik. Sorna geçen sene sabahin dördünde böyle baş ağrısı ile uyaninca telefonda bir sürü arama görmem, babamin vefat haberini almam falan. Bu sebepten ötürü psikolojik olarak telefonumu asla ama asla sessize almıyorum. Yani daha doğrusu uygulamalar sessizde ama whatsapp, arama vs her şey açık ulasmak isteyen ulaşır.

ucak modu

internet kapalı sesi de kapalı.

uçak modu, internet açık, sessiz mod.

İstanbul'da yaşayıp telefonunu sessiz veya uçak modunda kullanabilen varsa büyük bir hayranlık duyarım kendisine. Benim maalesef her şey açık, telefon yanı başımda, şarjı yüksek oranda dolu ya da yanı başımdaki prize takılı halde :/

rahatsız etmeyin modu, bir kaç kişi istisna listesinde.

İnternet açık, ses açık

Hersey acik, hatta ses gun icinde kapaliyken yatarken mutlaka acik, maalesef biraz takintiliyim. Vito Corleone gibi kotu haberleri bir anca once almak istiyorum.

Uçak modu ve sessiz. İnternet falan da kapalı.

Rahatsız etmeyin 22:00'den sonra açık, internet kapalı.

Favorilerdeki kişiler (annem, babam, kardeşlerim) aradığında çalıyor.

Ses ve internet açık, silverleaf gibi şarjı dolu ya da prize takılı, bildirimler zaten her zaman sessiz.

Telefon 7x24 sessizde, saati hiç çıkarmam. Bir şey olursa o kıpraşır.

@ logisticsmanager'ın söylediği sebep de var da, bankada parası ya da kredi kartı olanın nasıl bir cesaretle gece oldu diye telefonunu işitilmeyecek hale getirdiğini de hiç anlamamışımdır.

internet kapalı çağrılara açık. acil durumlarda ulaşılabilir olmalı insan.

uyku modu; sessizde ama bazı kişiler üst üste ararsa çalıyor.

hücresel veri/wifi kapalı, sadece aramalar için ses açık

internet açık ses açık

Geçenlerde şöyle bir olay olmuştu amerikada

Avukatlar dava dilekçesini yapay zekaya yazdırmışlar, yapay zeka davayı aslında hiç gerçekleşmemiş davalara ve kararlara dayandırmış, kafasından karar uydurmuş

Geçen yapay zekaya yatırım sorusu sordum. Yüzde 90 çok iyiydi ama vergi tasarrufu kısmında patladi. Kendisine yanlış olduğunu söyleyince kendini düzeltti.
Böyle basit bir konuda yapıyorsa tabiki asla güvenmem. Cevabi alır sonra kendim artırım ve kaynaklari okurum.

Basit seyler icin belki evet. Fakat detay, kilit bilgileri yanlis soyluyor ya da hic soylemiyor. Degisen kanun maddelerini bilmiyor ustune de 'yanlis soyluyorsun, soyle olmasi lazim' dediginde 'cok iyi yakaladin, dogru diyorsun' deyip acigini seni pohpohlayarak kapatiyor. :') Guvenilir bulmuyorum.

Su an merak edip cok basit ama onemli bi soru sordum, yine yanlis bildi. Basit de olsa danisilmaz.

Cevap tabii ki hayır. Kendisi bas bas bağırıyor zaten “ben bir dil modeliyim” diye. Dünyadaki her bilgiye ulaşıp bunları derleyebilen bir şey değil o. Böyle bir imkan günümüzde biz sıradan insanların kullanımına sunulmuş değil.

Yazdığın metni özetletir, kısaltır, düzeltir, ayrıntılandırır, sadeleştirir, yazım hatalarını tespit eder, uzun cümleleri düzgünce ayırır şunu bunu yapar ama hukuk camiasının işleyişini hatmedip sana doğru yolu gösteremez. Onun söyleyebileceği şeyler, avukatlık ofislerinin Web sitelerinde yayınlanan tadımlık bilgilendirme yazılarının özetinden ileriye gidemez.

Sayfa sayfa yazdığı yazıya karşılık “hayır yanlış. O öyle değil” dediğinde direkt çark edip “ah evet haklısın bu yanlıştı” deyip abuk subuk şeyler uyduran bir yapıya turist Öner uzay yolunda’daki kompeter muamelesi yapmayın.

Bazen saçmalayıp çok basit şeyler hakkında bile sallıyor. Örn eski bir dizi ile ilgili çok da detay olmayan bir sahneyi sormuştum öyle bir salladı ki çok şaşırdım. Ne kadar güvenilir düşünün.

Hem evet hem hayır.

@lazor söylemiş bircok boyutunu, benim ekleyecegim ozellikle bu ve benzer konularda (terapi vs de bunlardan biri) insanlar kullanım amacı neyse chatgpt'yi onun piri varsayıyor. Genel olarak da skynet saniyor. Halbuki böyle bir iddiası hiç olmadı çıktığından beri.

Mesela dediğin şey; bana bu davayı çöz gibi bir şeyle söylersen bu kullanıcı hatasi, çünkü bu prompt olsa olsa hukuk allame-i cihan'ına söylendiğinde isabetli bir karşılık bulabilir.

Konu ile ilgili bütün yasa yönetmelik ve ictihatlari listeler, chatgptye verir ve "işte referans alacağın şeyler bunlar, ayrıca ilgili ülkede teamulde sunlar bunlar oluyor bu tür hukuki davalarda, bunları da göz önüne al" dersen olur, ama nihayetinde son bir inceleme gerektirir, e zaten temel kullanım çerçevesinin sınırları da bu. Bu da başlıkta dediğin anlamda danışmak değil, bir veriyi organize edip yorumlattirmak oluyor aslında.

Bir de şu var, ilk cümleye dönelim "bana bu davayı çöz" meselesi hapiste yatacağı kesin ama kaç yıl ve hangi şartlarda yatacağı belli olmayan türden bir suçlu/davalı için söylenmiş olsun. Chatgpt o zaman işte yasa ve içtihat uydurmaya başlıyor. Özellikle kullanıcı ile uyumlu olsun diye tasarlanmış bir altyapısı var çünkü, sadece kendi etik altyapısına uydugundan şüphelendigi bir şey olursa hayır diyor. Ama yani orası da muamma, redditorler sallamıyorsa birçok konuda "jailbreak" edilebilen bir yapısı var.

biraz daha ilerde evet
hukuk jargonu konuşma diline pek benzemediği için tökezliyordur
özel uğraşmaları lazım her ülke için

Ben avukatım; dava dosyalarında dilekçe milekçe asla yazdırılmaz. Her mahkemenin her icra dairesinin usulü bile farklıyken genel yazılarla TR’de iş çözdürülemiyor. Geçen gün sanat sepet dünyasında ifşalananlardan biri tazminat talebinde bulunacağı için bana chatgpt’ten yazdırdığı dilekçeyi attı, suç duyurusunun içinde savcılıktan tazminat talebinde bulunmuş lol

Dilekçeleri falan leş ötesi, nüansları fark edip usulüne uygun yazamıyor ve gerekçelendirmeyi düzgün yapamıyor asla, kanunu yönetmeliği kopyala yapıştır yapıyor sadece. Onu bile düzgün yapamıyor yanlış referans veriyor bazen. Dava stratejisi oluşturup ona göre yazılması gereken şeylerde ciddi patlıyor.

Sözleşmelerde bir miktar daha iyi ama bağlamı ve korunması gerekenleri, risk iştahını ve hukuki faydayı bilmediği müddetçe onda da patlıyor. Yani amatör ve kompleks olmayan işlerde çalışır vaziyette ancak. Bak bunu son derece ai oriented bir avukat olarak söylüyorum. Şu aşamada dava dosyalarında özellikle chatgpt ile iş yürütmeyin; basit bir olayda şansa işini halletmiş insanlara çok kulak asmayın; münferit örnekler onlar.

biz başarı odaklıyız. senelerdir çok kötü kadrolarla çıkıyor milli takım. son dünya kupasına hiç katılamadı. son 2-3 avrupa şampiyonasında da varlık gösteremedi. 12 dev adam furyası ev sahibi olduğumuz 2001 turnuvası ile başlamıştı sonra yakaladığımız jenerasyonla 2010’da yine ev sahibi olmanın gazıyla tavan yaptı. sonra da azalarak bitti. şu an sıfır beklentiyle oynayan iyi bir takım var. takılmadan biraz daha ilerlerse yavaş yavaş ilgi artar.

şimdi herkesin takip ettiği voleybol takımı da iki sene başarısız olsun onları da unuturuz direkt.

baş sebep gergin ataman. türk takımına, türk oyuncularına yaptıkları ortada olan herifin milli takımın başında olmaması gerekir.
önce larkin ardından wilbekin şimdide zenci birini getirip iyice milli takımın, milli takım kültürünün için ettiler.
nba yaz kamplarını bahane edip elemelere gelmeyen adamları turnuvaya aldı sezonunun en iyilerinden euroleage şampiyonu oyuncuyu almadı.
şahsen benim takip etmeme sebeplerimden bir kaçı bunlar.

yıllardır kaçırmadan basket maçlarını takip ederim, abdi ipekçi ve sinan erdemde çokça milli maça gitmişimdir ama bu adam ve federasyon oldukça takip etmeyeceğim.

Basketbolu ve genel olarak sporu ilgi duyduğu için değil kulüpçülük ve fanatiklik için takip eden ve bir üstteki yorumda örneği görülebilecek kişilerin sayısının artması da bunda etkilidir.

Ayrıca ülkenin genel ruh hali ve spora bakış açısı bozulması da bunda etkili, başarı odaklı bir millet olmamız yorumuna da katılıyorum.

Basketbolda eskiden orta ölçekli takımlarda var olup yarışabiliyordu. Bu da herkesin ilgisini çeken bir durumdu. Fb ve Anadolu Efesin farkı açması ve Hidayet gibi 5 para etmez bir adamın lig kalitesini yükseltmek yerine büyük takımlara odaklanması basketboldan insanları soğuttu. Basketbol seyircisi Türkiyede başarı odaklı kesinlikle.

Az önce İtalya İspanya maçı bitti. Arenanın yarısı boştu. Avrupada genel olarak basketbola ilgi düştü.

bak bak bak (g)ergin ataman sebepliymiş, gören de yıllardır nba ayarında bir ilgi vardı da ergin ataman yüzünden düşmüş sanır.

12 dev adam türkiye'deki turnuva zamanı çıktı, ev sahibi olunca ilgi de farklı oluyor. sonrasında çok iyi kadrolarla hayal kırıklığı alınan turnuvalar oldu ilgi biraz azaldı malesef. olay yine sponsor ve yayıncı kuruluşa kalıyor biraz da.

Türkiye'de futbol dışındaki her branş başarı odaklı reytinge sahiptir. Basketbol'da milli takım uzun süredir aşırı başarısız o yüzden de insanlar takip etmiyor. Mesela şu anda da kimse takip etmiyor ama sürpriz bir sırbistan galibiyeti çeyrek final vs gördükleri an bütün ülke bunlara kilitlenecek. başarı varsa izlenirler yoksa kimsenin umrunda değil basket, voleybol vs.

ilgeru +1
Başarı dönemleri dışında çevremde asla ve asla voleybol basketbol duymam. Ne zaman başarı olur o zaman başlar.

Bence temel neden türkiye'de "milli" olgusunun kalmamış olması. ben kendimden örnek vereyim siyasetin her alana müdahale etmesinden o kadar sıkıldım ki milli takımları takip bile etmiyorum. kazanması veya kaybetmesiyle de gram ilgilenmiyorum. eurobasket 2001, 2002 dünya kupası, 2006 basketbol dünya şampiyonası, euro 2008 ve 2010 basketbol dünya şampiyonalarını yaşamış insanlar dediğimi anlayacak. bu zamanlardaki turnuvalarda acayip bir milli duygu vardı bu ülkede. şu an dünya kupası finali falan dışında böyle bir birlik ve milli duygunun yaşanacağını sanmıyorum.

Açık öğretim iktisat ve finans bölümlerinde okuyan birinden kitaplarını alıp çalışabilirsin.
İlaveten ülke ve dünya siyasetini geleceği okuyabilmecek kadar anlamaya çalış.
Ülke ve dünya iktisadı da aynı şekilde.
Bundan sonra, borfin'den falan birkaç temel ve teknik analiz kursu alırsan olay çözülür.

Abi şimdi yaşadığım yer ile Türkiye'nin apayri ama ben bu durumu redditten öğrendim.
Sonra yabancı podcastler dinlemeye başladım.
Türkiye dinamiği kesinlikle farklı ama farklı modeller var ve benim sevdiğim global market portfolio. Onu sevmezsen başka örnekler de var.
portfoliocharts.com

Ben bunu annemin parasina yaptim. Onun da ihtiyacı yoktu. Ai baya kullandim, fikirlerimi sordum falan.

Bir kere reddit yatirim tavsiye etmem çünkü çok reaktif bir yapı var. Borsa düştü çık, çıktı gir kafasi var. Birkaç aylık verilerle is yapılıyor. Ondan burayi kesinlikle tavsiye etmem.

Bence kendine bir ai sectikten sonra ona kendi profilini anlat (yas, bu paranin amacı ne, misal 5 yıl dokunmasan olur mu 10 yil dokunmasan olur mu vs).
Sonra fikir al, sana yolladığım sitedeki portfolyolardan sor.
Sonra misal yatırım fonu sitelerinden bunlara örnek seçerek ai'dan fikir al. Misal hangisi daha diversified vs gibi (misal ben yabanci odaklı fon için sordum, bana anlatti bunda çok teknoloji var diğerinde daha bir çok sektör var. Diğeri daha iyi eğer tek sektör odakli olmak istemezsen falan diye).

Misal altin vs olsun istersen de all seasons portfolyo var;
portfoliocharts.com

Sonuç olarak ai ile konustuktan sonra annemin paralari yüzde 30 döviz, yüzde 20 altin, yüzde 7 para piyasasi ve geri kalanı yarı yariya olmak üzere mac+ipb ve afv+tmg+ytd fonlarina yatirdim. Bu şekilde acil durumda cashe dönecek bir birikimi var yüzde 40 civari da iste Türkiye ve yurtdışı fonlarinda.

Bir de dediğim gibi Türkiye ve yurtdışı çok farklı isliyor. Misal ai ile konuştum, eğer 8-10 sene aynı yerde yasamazsam çok büyük bir değişiklik olmazsa kirada oturup aradaki farkı msci worlde yatırmak daha iyi. Neden? Çünkü ortalama yüzde 10 kadar noter parasi var ve onun opportunity costu vs derken 8-10 senede ancak mantıklı oluyor. Ama Türkiye'de bu böyle değil. O sebepten özellikle gayrimenkul konusunda yurtdışına bilgilerine pek bakma çünkü her ülkenin kendi dinamiği var.

Bence ekonomi dersleri almak gerek.

Piyasadaki en iyi ekonomiye giriş kitabı: core Econ www.core-econ.org

Tamamiyle ücretsiz, 0 ekonomi bilgisi olanlar için. Boğaziçi üni makroekonomi dersinde bu kitap kullanılmıştı. O derecede de iyidir. Kitapta sorular var mesela, yanlış şıkkı işaretlerseniz detaylıca neden yanlış olduğunu da anlatıyor. Bu kitabı anlamak için 2. kişiye de ihtiyacınız yok.

Yatırım dünyasının nasıl işlediğini öğrenmek istiyorsanız, direkt makroekonomiye bakın. Mikro olmadan da oluyor.
Bu kitaba bakarsanız, birikim yapmak için parayı avro/dolar da tutmanın kötü bir yöntem olduğu anlayacaksınız.

Temel düzeyde teknik analiz, faiz enflasyon ilişkisi, makro ve mikro ekonomi ile genel finans kavramlarını ve yatırım sepeti , yatırımcı psikolojisi , risk ve getiri analizi, trend takibi, vb. konulardaki bilginizi geliştirmeniz gerekiyor.


Sonrasında piyasaları bir süre takip edip gerekirse sanal portföy yapacaksınız.

Sonrasında biraz zaman geçtikten sonra mutlaka bildiklerinizi uygulayıp, aksiyon almanız gerekiyor.
Kısa vadeli trade yapıp para kazanmak istiyorsanız, ayrı bir bütçe ayırmanız gerekiyor.
Kısaca kısa vade ve uzun vade ayrı bir portföy yapabilirsiniz.
Ama burada sadece kendi öngörüleriniz ve analiziniz ile yatırım yapacaksınız, ve yaparken mutlaka kayıplarda olacak.
Ayrıca her aksiyon aldığınızda mutlaka alış ve satış sebeplerini not alırsanız, kendinize daha çabuk geliştirebilirsiniz.


bazı tavsiyeler :

Makro ekonomi : berk dinçtürk
genel borsa ve trend : Burak aslan
türkiye ekonomisi üzerine okumalar : mahfi eğilmez
teknik analize göre al ve sat : tunç Şatıroğlu
genel piyasa : erdem kaynar

4 yıldır amerikan hisselerine yatırım yapıyorum. altından çok daha iyi getirisi var. ama gündemi takip etmen, gerektiği yerde hedge yapman, gerektiği yerde satıp kar alman, kısacası ilgilenmen gerekiyor.

youtube'da bora özkent'i izleyebilirsin. ben onun üst seviye aboneliğini aldım. bu abonelerle portföyünü de paylaşıyor. hiçbir şey yapmasan, sadece işlemlerini taklit etsen o bile yeterli.

He fantezi abi bu. Bunun içine giriyorsun böyle saldiray abi gibi seks fantezi yaşıyorsun suffocation halinde biraz. Yargilamak gibi olmasın da düşüncesi bile korkuttu şunun içinde olmanin.

imgur.com
Ürün açıklamasını Google'a çevirttim, böyle şeyler dedi :)
Google aramalarımda saçma saçma şeyler çıkacak şimdi haftalarca...

Tahmin ettim zaten işin içinde bir abukluk olduğunu. Tam anlamadım ama önemli de değil zaten. Kimsenin keyfine kimse karışamaz ama Komik bile olamayacak kadar saçma bir ürünmüş.

Sevisirken kafayi migros posetine sokmak daha ucuz olabilir.

@logisticsmanager çok eğlendim, güzel cevap.

yukarıdan telefon gelmiş galatasaraya siz artık frene basın diye. dursun özbek yönetimi de sindirildi işte. yalandan son gün 25 milyona uğurcan çekip trabzona para aktarma peşindeler. buna da çok yoğun taraftar tepkisi var. özbek'in istifasını görebiliriz yakında

fenerbahçe hem bonservis hem oyuncuya yıllık ücret bakımından daha fazla verdi. anlamadığım bir şekilde gs tok alıcı rolünü oynadı ama kulüp de dik durarak en iyi teklifi verene oyuncuyu sattı.

Bence transfer dönemi tam bitmeden ne neden oldu ne nasıl oldu çok sormamak lazım. Galatasaray'da transfer bitmiyor bir türlü hep son saniye oluyor. Bence caylarimizi içip bekleyelim.

Kuluplerimiz Avrupada transfer penceresinin kapanmasini bekliyor.Bu pencere kapandiktan sonra Avrupada baska opsiyon olmadigini gorup son tekliflerini oyle veriyorlar.Avrupa transfer penceresi kapanmadan kim ne ceviriyor tahmin etmek kolay degil

Abi bunlarda ben de tamamım Osimhen'de de benzer bir süreç olmuştu ama Ederson'u alabilecek durumdayken onu almayıp kimi alacaksın ki, benzer kalibrede bi Donnarumma var PSG'den aforoz edildi ama o da City'e gidiyor sanırım, zaten gitmese Ederson'u bırakmazlardı, yani transfer tahtası Avrupa'da kapandığında açıkta kalacak hangi kaleciyi alacaksın ki var mı bi tahmininiz?

telefon kerem için geldi ederson konusunda değil.

ederson yaşlı diye point dursun istemedi. lammensi istiyordu dursun, lammens de ben ingiltereye gidicem dedi

gs yönetimi ederson'da fiyat kırmaya çalıştılar. ülkücü başkan da para çok, bastırdı parayı aldı olay bu.

feyenoord maçından önce kerem ve benfica ile 25 milyon'a anlaşılmıştı, feyenoord maçında 5 gollü galibiyet gelince ali koç gaza gelip fiyat düşürdü teklifi 18 milyon olarak revize etti. o anda bunu yapmayıp kerem'i getirmiş olsaydı benfica maçlarında oynamayacak ve fener'i harcayamayacaktı. tam bir ali koç komedisi :)

anlaştığı fiyatı sonradan kırmaya çalışarak anlaşmayı bozdu benfica da rest çekip keremi kadroya aldı, iki ayaklı maç sonunda atılan tek gol kerem'e aitti ve bu golle fb şampiyonlar liginden elenerek 40 milyon euro'ya yakın gelirden ve prestijden oldu.

eğer daha önce anlaştığı şekilde devam etseydi kerem o maçlarda fb forması ile oynayacaktı ve tur şansı çok daha yüksek olacaktı.

ayrıca kerem şu an tüm dünyada en çok kazanan türk oyuncu konumunda. sence bunu hak ediyor mu?

@makarnavodka'ya artı olarak şunu ekleyim;

Benfica keremi 11 alıp 25 sattığı yetmezmiş gibi, keremin golüyle şampiyonlar ligine girdiği için ekstra 25 milyon euro da kasasına girdi.
Daha bitmedi;
Galatasaray sözleşmeden kaynaklı bir madde sebebiyle keremin transferinde söz sahibiydi ve bilinçli olarak transferin onaylanmasına geç izin verseydi, fenerbahçe keremi uefa liginde oynatamayacaktı, fakat Galatasaray onurlu bir davranış göstererek Türk takımlarının avrupada kazanmasını isteriz dedi ve transferi önceden onayladı.

yani nerden tutsan elinde kalacak bir yönetim faciasına imza atıldı.

benfica şl fikstürü: karadağ, chelsea, newcastle, leverkusen, ajax, napoli, juventus, real madrid.

fb şampiyonlar liginden dağılarak çıkar ali koçuda tekmeleyip kovarlardı. ali koç bilerek mi yaptı bilmeyerek mi yaptı ama doğru hamle yapmış. ama kereme bu kadar para vermek artık nasıl bir ego tatminiyse.

@mikahakkinen: Benfica'nin kurasi Fenerbahce'ye cikardi demek torbalar vs toptan degisecegi bastan yanlis bir kere. Buyuk rakiplere bakip da korkmamak lazim, gecen sene grup asamasinda epey puan dagitmislardi, epey supriz, gazozuna maclar donuyor yani. Cok alt seviye degilseniz hicbir takim dagilip, rezil olmaz bu yeni formatta.

kerem zaten tripkolik ve psikolojisi darmadağın biri. şu yaşına kaadar bunu nasıl halledememiş ona şaşırıyorum.

emre belözoğlu diyorlar da emre kadar sağlam dirençli biri asla değil, onun kadar iyi bir topçu da değil.

acaba ilk hangi zenci fenerli dövecek bunu merak ediyorum. osayi olsa kesin döverdi de şimdi oostervoldeden bekliyorum ilk dayağı.

Ali Koç çok akıllı adam.
Takıma küfür eden adama 22 + 5 yıllı maaş verdi. Bu sayede siyasal islam kadrosuna bir tane aldı.
Bunu yaparken şampiyonlar ligi gibi Fenerbahçe seviyesinde olmayan bir yere sanki şanssızlık olmus gibi girilmemesini sagladi çünkü gelen para, 17 sene sl görememek falan önemsiz şeyler bunlar. Bence de Fenerbahçe asla oralarda olmamali, çok güçlü rakipler var gerek yok.
Bunun sonrasında Mourinho'ya cüzi bir miktar para verip yolladı.
Şimdi de zamanında Fenerbahçe seviyesinde olmayan ve yapi yüzünden şampiyon olamamis adami yeniden getirecekmis.
Çok Zeki adam. Bence kimse elestirmemeli.

@freedonia adam ne sormuş sen neye cevap vermişsin. Biz bilmiyor muyuz fb kuraya girse farklı olacağınız?

"koskoca Benfica salak mi onemli oyuncularindan birini potansiyel sampiyonlar ligi rakibine satacak."
demişsin ama satıyordu ki. fener almadı ahahhahahha
fener teklifi düşürdü. sonra kerem yüzünden elendi. düşürdüğü teklifi yükseltip ilk teklife geri geldi ve transfer etti.
işte bu yüzden suçlu :)))))

Kerem peşinden bu kadar koşulacak futbolcu değil. Taraftarın önemli bir kısmı Kerem'i istemiyor. Ne kadar sözde Fenerbahçeli haberci ya da mavi tikli şakşakçı varsa hesaplarına para mı aktı, yoksa talimat mı geldi bilmiyorum Kerem'i kabul ettirmeye çalışıyorlar 1 aydır. Hoca çok istiyor falan diye milleti kekliyorlar. Bütün bunlara rağmen Kerem'e hak etmediği maaş ve bonservisi Şampiyonlar Ligine katılmak için yüksekten verdi. Sonra ŞL'ye katılamayınca yine aynı paradan satın aldı. Hem de onu istediklerini söylediği hocayı kovduktan sonra.

Hatta bunu yaparken hem rakibinin kasasına para soktu hem de transferin onayı için onların insafına kaldı. İşte o sırada Fenerbahçe'yi Kerem'i almaya zorlayan (yukarıdaki paragraftan anlaşılacağı üzere başka mantıklı sebebi yok) ve gs'yi 3 senedir şampiyon yapan irade gs'ye de engel olmayacaksın dedi ve takımın yasa dışı bahis reklamı sürecinde davalık olan yöneticisi çıkıp transfere onay verdiklerini açıkladı. Zaten Yağız Sabuncuoğlu'nun açıklamasındaki "filden büyük fil avcısı var" sözünde yer alan ve "hatrı sayılır kişiler araya girdi" açıklamasının odağı da bu. İşte Fenerbahçe taraftarları bu rezil süreç için, gs taraftarları da bu transfere hemen izin verdiği için yönetimlerine laf ediyor.

Öyle Ali Koç'un beceriksiz yönetimi ve gereksiz pazarlık çabası ile açıklanabilir bir krize benzemiyor. Dediğim gibi yazarlar ve mavi tikli hesaplar mamalanana kadar ortalık yangın yerine döndü Kerem'in gelmemesi için. Ali Koç ise buna rağmen inat etti. Oysa yine aynı dönemde bunun 1/10'u kadar tepki gören Niko Jankovic ve bunun gibi başka transferler "taraftar tepkisi" yüzünden iptal edildi. Uğurcan ya da Hakan Fenerbahçe'ye gelecek diye ortalığı yangın yerine çeviren, futbolcuları tehdit eden medya ve "hatrı sayılır kişiler" ile "sahipsiz/camiasız kalır" propagandası yapanlar (aslında bu da tehdit) Kerem transferinde sus-pus. Hatta fanatik gs'li spor yorumcuları(!) bile Kerem'in iş yapma potansiyelini konuşuyorlar.

Kerem'in muhtemelen bağlı olduğu tarikattan vs. dolayı güçlü bağlantıları var da bir üstteki paragraflarda belirttiğim konularda yaptırım uygulayacak kadar olmasını tahmin edemiyordum açıkçası. Bu transferin neden, ne için ve nasıl yapıldığını artık AKP hükümeti düştükten sonra belgeselde izleriz bence.


Ekleme: Bu mesajda bu transferin gs'nin çıkarı için yapıldığı iması yok ama söz konusu Ali olunca "gs'sinin kasasına 2 milyon sokmak için transfer yaptı" deseler şaşırmam.

fener kerem'in goluyle sampiyonlar ligine katilamadan elendi.
ayakbasti parasi 25milyon avro idi, buhar oldu.
kerem'e de ustune 25 milyon avro verildi.
yani kerem 50milyon avroya gelmis gibi oldu.
bu elemani 11 ay once GS adamlara 11 milyona satti, yani herifler 1 sene dolmadan 39 milyon avro kar yapmis gibi oldu. bizim ulkenin dovizleri uctu gitti.
o yuzden fiyasko.

ha gs cok mu matah, degil. biz de mis gibi giden transfer sezonunu yine yuzumuze gozumuze bulastirmayi basardik.

cunku bizim davar yoneticilerin alayi, dunyanin heryerini tahtakale saniyor.
alayi trilyoner olmus ama hala kucuk esnaf, kobi kafasiyla is yapiyorlar.
trajikomik..

bence daha cok yemek ye.

bu kadar kalorisizlik sinir ve aptallik yapar. beynine glikoz az gidiyor olabilir.

@Edmond hiperglisemim oldugu için zaten her seyi yiyemiyorum ki bu süreçte en büyük faydayi kan sekerimde gördüm.

Diger taraftan sofradan aç kalkmiyorum, nokta atisi seyler yemeye dikkat ediyorum ki toklugum uzun sürsün(aksam yemeginden sabah kahvaltisina neredeyse 17 saat bir sey yemiyorum).

Ama dedigin dogru, bu hafta sabah-aksam arasina bir ögün daha ilave edicem ve günlük çavdar ekmegini 3'e çikaricam.

Abi kg boy bilmiyorum ama 1.5 saat egzersize ki baya fazla aslında, 1300 kalori baya vücudu açlık grevine hazırlamak gibi.

Vücutta optimal bir yapı var ve sen 1300 kalori alınca vücut olmemek icin iyice optimize ediyor ve kalori harcamayi baya azaltiyor.

Kalorini artirmani ve 1.5 saatlik egzersizi gözden geçirmeni tavsiye ederim.

Yani zaten mantiken bu kadar kalori alırken kilo veremiyorsan cevap asla 1.5 saatten daha fazla mi egzersiz yapmak lazım olamaz eğer amaç kendini sakatlamak değilse.

boy kg kaç bu sisteme 10 kg falan mı vermek istiyorsun? kaç verdin? matematiksel bilgileri yazar mısın.

Erkek isen günlük 1400 kaloriden aşağı almaman gerekiyor, ayrıca kaloriyi nelerden aldığımız da çok önemliymiş. Yani sebze protein yağ ağırlıklı kalori aldığında çok daha kolay kilo veriyormuşsun. Dr. Ayşegül Çoruhlu diyordu.

muhtemelen hesapladığınızdan daha fazla kalori alıyorsunuz ve yeterince protein almıyorsunuz.

@logic,

1,5 saat egzersiz konusu söyle, aksam 7-8.30 arasi hizli tempolu yürüyüs var(kesintisiz) + 10dk küçük egzersiz(daha çok bacaklari rahatlatma amaçli). Haftada 5 aksam.

Yediklerimi de yazmisim iste. Yumurta, ara sira tavuk eti ve biraz fistik ile protein açigini kapatiyorum çünkü kaslarimin erimesini istemiyorum. Bu konuya özen gösteriyorum.

Boy 1.77m, kilo(su an) 94kg.

Zaten tatli olan seylerin 80%'ini tüketmiyordum ama simdi bu oran 99%'a çikti. Meyve disinda tatli sey tüketmiyorum hiç.

egzersiz dedigin yürümek mi :)

dikkat et o kadar agir calisma. yürümeyi 15 dkya falan indir.

Yukaridaki trollü beslemek istemiyordum ama buna kafa golü atmazsam içimde kalir (:

Yürüyüs zaten "egzersiz" oluyor. Özellikle de tempolu ve sistematik yapiliyorsa. "Gym'e gidip 100 squat yapiyorum arti 5km yüzüyorum" yazmamisim oraya.

Kaldi ki onlari yapsam zaten bu kilo verme amacindan çikar bir ise yaramamis olurdu.

yürüyüs senin gibi obezler icin zaten büyük bir egzersiz haklisin.

o dediklerini yap da biraz kaslan, yag tulumu seni. insan icine cikabil en azindan aclik orucuna girecegine.

Gece uykusunu nasıl uyuyorsun, dinleniyor musun?

Mesela uyurken açık kalan bir ses ve/veya ışık var mı? Varsa müthiş yorar, vücut onun yorgunluğuyla sana sağlıklı bir yaşam veremez. Sessiz ve ışıksız ortamda uyumak gerekiyor.

Kan değerlerin nasıl, demir eksikliği kilo verdirmez deniyor. D vitamini eksikliği yine kilo verdirmez deniyor, magnezyum öyle... bi baktırsan mı acaba.

Biraz gergin süreçler yaşıyorsan kilo vermeyi engelleyen unsurlar arasında stres de olabilir. Yeme içme konusunu şekeri sıfıra çekerek değil de daha fazla hareket edip serotonin salgılayarak düzenlemek daha iyi olur. Bir de erkeklerin şekeri sıfıra indirmesi doğru değil (hâlâ bilemedim erkek olup olmadığını, kafam çok dağınık, buradalar sıklıkla odaklanamıyorum).

Bence diyetine haftada 1 gün denize veya ormana giderek topraklanmayı da ekle. Çok faydasını göreceksin gibi geliyor.

D vitamini eksikligim var maalesef :/ onun disinda degerlerim normallesti onca rahatsizligima ragmen. Zaten beni asil rahatlatan da bu.

@edmond +1

Meyve şekeri kana en hızlı karışan, kan şekerini en hızlı yükselten şekerdir, çok kontrollü yemek lazım. Doğrudan trigliserid oluyor çünkü. Yanında kefir iç mesela meyve yerken ve tabii miktarını da uygun seviyede tut. Kefir bulamazsan yoğurt ayran peynir olur. Ceviz veya badem de olur diye duymuştum ama emin olamadım şimdi.

Maddi imkanlar yeterliyse kırmızı eti yağlı yerinden ye, yağlı balık ye. O yağ sana yağ yaktıracak bak görürsün. Tabii bunu da abartmamak gerekiyor.

Meyve şekeri/fruktoz hakkında küçük bir düzeltme yapayım fruktoz kan şekerinden etkilenmez kan şekerini etkileseydi insülin salınımına da neden olurdu fakat insülin salınımına da neden olmaz GLUT2 aracılığıyla doğrudan karaciğere gelip burada küçük bir kısmı glikoneojenez yoluyla glikojene çevrilip karaciğerde kullanılır bir kısmı fruktolitik aracılığıyla prüvata dönüştürülüp Kreps Döngüsü'ne girerek yağ asidine dönüştürülür.

Ben de kaleciye ekleme yapayım; herhangi bir besinin yüzde 99unu kenara atıp içindeki şekerin türü ile değerlendirmek çok yanlış bir yaklaşım olur. Meyvenin içindeki şekeri damara enjekte etmiyoruz, içinde bir sürü lif var, başka vitamin var. Bunun vücuttaki kullanimini sırf şekerin tipi= o zaman bu diye yapamayiz.

Böyle olsaydi zaten karpuz yiyen insanda hayvani kan şekeri yükselmesi falan olması gerekirdi. Ya da armut, muz yiyende falan. Ama olmuyor işte.

Ben de Logistic'e minik bir ekleme yapayım :) Besinlerin kan şekerini yükseltip düşürmesi "öcü" bir süreç değildir biz sadece gıda aldığımızda kan şekerimiz yükselip düşüyor zannediyoruz ama kan şekeri yükselmesi insülin salınımı gibi süreçler bizden bağımsız 24 saat devam eder, yani bu korkulacak bir şey değildir bu da sistemin mekanizmalarında biridir, ka şekeri yükseliyorsa insülin salgılanır ki o şeker dokulara gidip enerji olarak kullanılsın, bunu insanlar neden vahşet gibi algılıyor anlamak zor. Ayrıca meyve yemek kiloya neden olmaz kan şekerinin "hızl" yükselmesi kiloya neden olmaz, kiloya neden olan şey kalorisini kontrol edemediğimiz hiperlezzetli gıdaları gereğinden fazla tüketip kalori fazlası yaratmaktır ama bunlar arasında meyveler sıralamanın çok çok çok aşağılarında yer alır.

Lojistik ile kaleci'ye cevap veriyorum,

Ben de zaten meyveyi kes sakın yeme demedim. Yukarıda yazdıklarım düzeltilmemiş duruyor, tekrar okuyabilirsiniz. Bugğne kadar yazdıklarımı bilen insanlar olarak doğal şeker varken yapayını kullan diyecek kadar mal olduğumu zannetmek de biraz enteresan yani.

Ayrıca vahşet olarak algıladığım şey şekerli meyvelerin kan şekerini ani fırlatması ve düşürmesi, yani insülin dirençli veya prediyabetli insanların hassasiyeti. Sen doktorsun benden daha iyi bilirsin, ama yılların morbid obezi olarak meyvenin insanı çok çabuk acıktırdığını hatta tok olduğu halde açlık yaşattığını söylemek zorundayım.

Merak etmeyin kimse kilo vermesin herkes benim gibi şişman olsun muhterislerinden değilim, sizin çevrenizde çok herhalde.

Fruktoz kan şekerini aniden yükseltip düşermez, bu konuda ısrarcı olman çok enteresan ama (lütfen alınma sen söylediğin için söylüyorum) fazla kilonu buna bağlayıp kendini daha iyi hissedeceksen benim için sorun yok, ben de her gün 1 kilo karpuz yiyorum ama bende böyle bir sorun yok, demek ki kişisel tecrübelerimizin "gerçeğe" etkisi pek yok.

Lütfen alınma demişsin, alınmayayım o halde(!). Siz tıpçılar kendi aranızda fikir birliğine sahip değilseniz benim yapabileceğim bir şey yok. Soru sahibi de ancak kendi araştıracak ve kendi karar verecek.

Tabii ki olması gereken o zaten ben yalan söylüyor ya da manipüle etmeye çalışıyor da olabilirim kimse bilemez.

bitmedi mansplainingingleriniz.
buna alinabilirsiniz.

kisisel tecrübelerimizin gercege etkisi yokmus oha ya. tamam sizsiniz.

Sonsuz, değerli fikrini bizle paylaştığın için teşekkür ederim bro.

i.hizliresim.com

kaleci, fikir degil gercek.

hangisinin etki tepki oldugunu konustuk zaten.

@Muhayyer, meyve konusunda için rahat olsun, zaten duyuruda hiperglisemi hastasi oldugumu yazmistim, yani zaten öyle her meyveyi kilo kilo tüketmem olanaksiz ;)

son 1,5 aydir en çok tükettigim meyve, günde bir starking elmasi çünkü tadi hosuma gidiyor ve bütçe dostu. Bazen de onun yerine iki orta boy muz, ama bu meyveleri de her gün yemiyorum tabii. Mesela nektarin de seviyorum ama alamiyorum...öte yandan üzüm, kavun karpuz gibi "dal depolarini" zaten tüketmiyorum.

Meyveden meyveye fark var.Ben hem agzimda tatli tadi körelmesin hem de aralarda midemi oyalayacak bir sey olsun diye meyve tüketiyorum, sikinti yok.

Sonsuz, okky bro: i.hizliresim.com

5-8 arası, gs liyim

Ne değişti rigas, kiev, alkmaar, prag, young Boys facialarından sonra? Okan buruk la bu iş olmaz. Avrupa kupalarında her sene facia yaşamasına rağmen şampiyon oluyo diye taraftar umursamıyor. Yönetim de zaten mutlu, yani hedefler küçülmüş lig olmuş. Kaldı ki Okan la zaten olmaz diyoruz ama avrupanın en iyi teknik direktörünü getir yine çeyrek finali zor oynatır. Köklü değişim lazım türk futbolunda. Hızlı paslar, top kontrolleri, iyi idmanlar, güçlü fizik vs. Çok geride kaldık avrupadan artık şampiyonlar ligi seviyesinde değiliz

Liverpool (E) 0 puan

Manchester City (D) 0 puan

E. Franfkurt (D) 1 puan

Atletico Madrid (E) 1 puan

Bodo / Glimt (E) 3 puan

Ajax (D) 1 puan

Monaco (D) 0 puan

Union SG (E) 3 puan

Toplam 9 puan bu da maximum.

Ben 10 puan umuyorum, belki 23-24. olursa son 16'ya kalabilir bu puanla. karşı takımların fikstürü, ilk 8'i garantilemiş olmaları filan etkili olacak

galatasaray çok zor kura çekti bence. birinci torba zaten rakip değildi ama diğer torbalardan içeride görece kolay takımlar, depasmanda da puan alabileceği takımlar gelebilirdi. tam tersi oldu, içeride hayvan gibi takımlar denk düştü.

birinci torbada liverpool ve city'yi geçiyorum.

ikinci torbada atletico ve frankfurt'a beraberliklerle iki puan yazılabilir, üç iyi olur. 2-3 diyelim.

üçüncü torbada bodo ters takım ama yenmesi lazım artık galatasaray'ın. ajax'a da bir yazalım hadi şu an psv kadar iyi değiller. buraya 3-4 desek...

dördüncü torbada union'u yenmesi lazım. monaco dengesiz bi takım bir puan alınabilir. buraya 4 yazdım.

toplayınca 9-11 aralığına çıkıyor.

geçen sezon sınır 11'di, dört takımdan üçü çıkıp dinamo zagreb averajla dışarıda kalmıştı.

galatasaray için ilk 24 başarı olur bence. ha futboldur hiç belli olmaz, bi coşkuyla içeride liverpool'dan puan alırsın, ajax deplasmanında berabere kalırsın vs... 15'e kadar yolu var aslında.

Dostum sampiyonlar ligi demissin ama bu Avrupa Ligi kurasi.

Bu Galatasaray kadar balli takim yoktur. 1. torbayi sayma zaten ordan her turlu babalar gelecekti. Atletico dahil hic oyle cekinilecek gelmeseydi denilecek bir rakip yok. Arsenal, leverkusen, juventus, newcastle, tottenham, napoli, bilbao gibi garabetlerden sakinilmis. Seker gibi kura.

@freedonia,

rakiplerin uefa kulüp puanı ortalamasına göre en güçlü kura galatasaray'ınki ama sen bilirsin.

@der meister: Ona bakarsan Benfica da 11. sirada. Fenerbahce'yi Benfica'yi niye eleyemedin diye idam edecekler ona bakarsan. Mahalle takimi Benfica, koy takimi Benfica, oyuncu satti Benfica, eski gucunde degil Benfica zirla gidiyor:) Mourinho haddimizi bilelim, Benfica bizden iyi takim minvalinde seyler soyledi, adamin serefi 2 paralik oldu, ne hocaligi kaldi ne adamligi

Gs kurasına zor diyenler fikstüre bir baksınlar.

Psgnin fikstürü barça,leverkusen,tottenham,sporting,newcastle,bilbao
Realin fikstürü m city,liverpool,juve,benfica,marsilya,monaco
Benfica fikstürü real,chelsea,juve,napoli,ajax,tottenham,kopenhag. (Bu fikstürden ne fb ne gs çıkar.)
Psv fikstür b münich,liverpool,a madrid,leverkusen,napoli,newcastle.
Karabağ Union Sg Newcastle fikstürleri daha berbat.

Gs kurası çok şanslı nedeni de city ve liverpool yeniden oluşum. A madrid simionenin artık son senesi gibi.

icerde iki beraberlik iki galibiyet.
disarda 2 yenilgi, 1 beraberlik bir galibiyet desek.
12 puan

icerde yenilmeyiz diyorum, ordan yirtacaz bence.

@etki +1
İyi senaryoda 12 puan. Ama okanın avrupa karnesi ortada 8 puan diyorum.

Gs bu takımlar arasında sadece union, Monaco ve ajax'tan puan koparabilir.

Olabilecek en muhteşem senaryo ile 9 puan diyorum. (En kötü senaryo 0 puan, muhtemel senaryo 4 puan)

Çok bir şey beklemiyorum açıkçası. Yani benim ciddi başarı beklentim yok sl'de, orası farklı bir yer. Futbolcular iyi mucadele etsin istegim.
Ama gerçek istediğim ortamlarda "ben futbolla hiç ilgilenmem, futbol bilmiyorum" diyip sürekli gs karşıtı konuşan tiplere "gs neden Avrupa'da kötü" sorusu actirmayacak kadar alsa yeter.

Liverpool (E) 1 puan

Manchester City (D) 0 puan

E. Franfkurt (D) 3 puan

Atletico Madrid (E) 0 puan

Bodo / Glimt (E) 3 puan

Ajax (D) 1 puan

Monaco (D) 3 puan

Union SG (E) 3 puan

14 puan alacağını düşünüyorum.

galiba "o sane bu sane" :D

her şey yolunda ama yol bozuk.

bir kısmı yolunda, bir kısmı yolun kenarında :D

%100 yolunda değil ama yakın.

iyidir abi. Sen niye bu kadar dertlisin?

değil. hiç bu kadar kötü olmamıştı.

Yol yapılmamış...
Adımlarım toprağa değil, zamana gömülüyor; sanki varış yeri hiç olmamış gibi...

Yolunda çok şükür sosyal medya hesaplarımı kapattım, sürekli haber ve bilgi akışını kesmek beynimi rahatlattı xD

Ulan yolunda

değil. ama yoluna girecek tünelin ucundaki ışığı görmeye başladım.

değil valla ya. keşke olsa.

bir yola girdik ama yollar hep bozuk veyahut çukurlu.

ilerlemeye çalışıyoruz ama en azından tünelin sonundaki ışık çok uzaktan da olsa gözüküyor.

Yoluna girmeye başladı Allah'a şükür.

Yolunda ya da yan yolda olduğu anlar oluyor ancak bir fark göremiyorum, garip bir boşvermişlik ve ağırlık var üzerimde. Çok şükür diyelim.

Yazlık-Kışlık değiştirseniz olmaz mı? Balans maliyetleri falan çok yüksek olmuyor genelde. Tabii az kullanıyorsanız lastikler eskimeden yaşlanmış olabilir. Neyse yaz lastiği, hatta 4 mevsim lastik karda kışta kış lastiği gibi iş göremez.

Michelin Cross Climate var direk kış lastiği yerine de geçiyor sözde ama ne kadar iyidir bilmiyorum. Ben Hankook kullanıyorum, bir sıkıntı yaşamadım ama iyilerin en kötüsü diyenler var onun için de. Bir de tabii her lastikte sorun da yaşayan oluyor, atıyorum bu aralar Goodyear'da çok sorun yaşayan oluyor ama 5 sene öncekiler çok iyiydi diyorlar. Bunlar hep söylenti tabii.

Son olarak öneren lastikçi Goodyear bayisi falansa önerisinin çok anlamı yok. Belki gerçekten iyidir ama adam her halükarda Goodyear önerecekti.

Biz de şu anda Hankook kullanıyoruz. Arabanın orijinal lastikleri. Yaz kış ayrı ayrı almak, depolamak, taktırmak bizim için çok mümkün değil açıkçası.

4 mevsim rahatça kullanabileceğimiz güvenilir lastik arıyoruz.

Adam Goodyear bayisi ama Hankook marka falan da satıyor.

İnternette önerdiği bu lastiğin yorumlarına baktım. Yorumlar gerçekten harika. Ekşide falan da herkes çok beğenmiş. Ama maalesef sadece yaz lastiği.

Abi bak ben dağda yaşıyorum, 960m. Yani çok kar olmasa da kışın ortalama 20cm falan yağıyor. Sabahında tabi yollar tuzlu halde oluyor hep.
Ilk başlarda continental 4 sezon vardı. Hiçbir sıkıntı yasamasam bile yüzde 1 bile risk almak istemedigimden kışlık goodyear taktirdim, Michelin yazlık ile değiştiriyorum.

Şimdi Ankara'da yasasam heralde 4 mevsim alir gecerdim.
Şunu net soyleyebilirim; kötü havada hızlı kullanmadigin sürece çok iyi bir dört mevsim bence sorun yaratmaz. Ama ucuzuna gitmemen lazım. Yani ucuzumsu yazlık olur ucuzumsu kışlık olur ama ucuz dört mevsim ikisini de iyi yapamaz.

Ben olsam dört mevsim giderim ama bilindik marka alırım bir de yorumlara bakarim.

lastik karşılaştırma siteleri var. oradan bağımsız görüşleri ve puanları görebilirsiniz.

lastikler çok aşırı değişken ve beklentiye göre de görüş değişir.

ben yere tutunumu önemsedim, yakıt kötü oldu haliyle. gibi.

Turanza 6 yazlik,
Blizzak kislik,

4 mevsim;
30 derece üzeri ve sifir derece alti fren mesafesi uzar.

Balıkesir'de kullanırsınız ama Ankara'yı bilemem.

Michelin Cross Climate lastiği 4 yıl bursada kullandım bir sorun yaşamadım, en iyisi 4 mevsim almak, zırt pırt lastik değiştirmek derdiyle uğraşmamak en iyisi. bu arada performansı gayet iyi uludağa onlarca kez çıktım sorun yaşamadım.

ben 4 mevsim aldım pişmanım karda hiç bir işe yaramayacağı için boşu boşuna yazlık performansdan ödün vermiş oldum

hele ankara için illa ki kar yağıyor hava sıcaklığı düşüyor
yazlık kışık lastiği ayrı almak lazım
olmuyorsa yazlık taktır, kar yağarsa çıkarma

continental premium 7 daha iyi

Arkadaşlar cevaplarınıza çok çok teşekkür ederim.

4 mevsim lastiklerin verimsiz olduğuna karar verdik.

Bütün cevapları değerlendirdik, yorumlara baktık ve önerilen Goodyear Efficientgrip Performance lastiklerden aldık.

En az 2-3 ay Balıkesir'de olucaz zaten. Ankara'ya dönünce de kışlık lastik taktırmayı düşünüyoruz.

Tekrar çok sağolun.

koyarım. birini beğenmezse diğerini kullanır.

kadın açısından; iki isim + kızlık soyadı + evlenince aldığı soyadı eklenince bir Latin Amerika kafası yaşanmıyor değil :D

İki isimciyim , her yerde iki ismi savunacağım.

iki isimliyim, eski eşin de iki ismi vardı. tek isim tercih ettik. çok zor ve anlamsız. ikinci ismimi kullanıyor ailem/çevrem ama resmi ortamlarda hep ilk ismim kullanılıyor ve hoşuma gitmiyor. evlendiğimde de kendi soyismimi almamıştım iki isimli olduğumdan.

Iki isimliyim, birini hiç kullanmadım. Çocuğum olursa da koymam. Gereksiz.

iki isimliyim, sinavlarda bir harf sigmazdi.
Bir de kullanmadigim için birini unutuyorum ve biri beni o isimle cagirinca anlamıyorum (misal resmi dairede falan)>

İki isimliyim, ikisinin de kullanılmasını tercih ediyorum.
Bigün çocuğum olur ve tek isimde anlaşılırsa tek olabilir. Benim kafamdaki isimler karşı taraftan okey görür mü bilemediğim için bişi diyemiyorum net, iki olsa da zararı yok.

evlenirsem ve bir çocuğum olsa iki ismi olmasını isterdim.

erkek olursa babamın, kız olursa annemin ismini taşımasını.

ikinci isimlere ise karışmazdım. hanım ne isterse o olur. itiraz etmem.

İki isimli ve iki soyisimliyim. Ben çok memnunum oğluma da iki isim koydum. Bir daha çocuğum olursa inşallah ona da çift isim koyacağım.

koymam ama iki isim koyacaksam ikisi de modern isim olur. Yani biri dedemin adı biri de dönemin adı şeklinde değil ya da biri arapça biri türkçe gibi.

İki ismim var. İlk ismimden nefret ediyorum. Resmi olmayan hicbir yere yazmıyorum. Çocuğum olursa cok kisa olmak sartiyla 2 isim koyarim belki ama cok da tercihim olmaz.

iki ismim var, ilkini hiç kullanmadim çok da severim ama ilkokuldan itibaren hiç söylenmedi öyle de gitti. fazla da gerek olduğunu düşünmüyorum, özellikle büyüklerden aktarılan isimler enerjisel olarak konmamalı çocuklara.

Tek isimliyim, tek isimden yanayım.
Ben fakirim ama bizim patronların çocukları da hep tek isimli.

iki isimliyim ben de. iki isimli olmak hoşuma gidiyor ve karizmatik bir şey olarak görüyorum ama iki sıkıntı var benim için: ilki, iki ismimi de hiç sevmiyorum, ikincisi ise resmi işlemlerde el ile isim soyisim yazılacak yerlere uzun uzun iki isim + soyadı yazmak zorunda kalmak. bonus olarak da şöyle bir sıkıntı yaşıyorum; ilk ismimi resmi yerlerde anons edince hiç iplemiyorum, bilinçli olarak değil ama sahiplenemediğim için öyle tabii. ben olduğum aklıma gelmiyor o an.

çift isimli olup da birine kısaltma koyanların diğer adını deli gibi merak ederim ben mesela :D

eğer bir gün evlenir ve çocuk yaparsam kız ya da erkek olsun fark etmez, çift isim koyarım. tek isim koyarsam da tek heceli veya modernlik adı altında kedi köpek ismi gibi uyduruk isim koymazdım, o da olumlu.

Uyumlu olmayan 2 isimler, ana babaların salaklığıyla alakalı. Sene 2025 bahri ege, yakup ege, zeynep huriye gibi hem uyumsuz hem demode isin koyarsan saçma oluyor. Bu ara her kız isminin sonuna nisa konuyor artık sıkıcı oldu.modernleşme isimle olmuyor.bizim gibi lümpen toplumlarda bu komik oluyor.

Çocuğum olsa fonetik olarak basit ve tek isim koyarım. Ali ayse vs gibi

zorunlu değil hesap kapatmicaksan ama maaş müşterisi avantajını kaybederse eft yollamaya para falan alabilir en fazla ingde kalan parayı yollamak isterseniz.

Hisse senedi olsa virman, direkt altın olsa ATS var ama fonlar için satıp yeniden alma dışında bir seçenek yok diye biliyorum. Bence taşımaya gerek yok. Boşuna kayıp olur. İhtiyaç halinde diğer bankadan satılıp nakte çevripil kullanılabilir.

@eja, @himmet dayi: evet maaş müşterisi avantaji kaybolacak ve etf vs parayla olacak.
Peki sonraki yatırımları başka bankaya mi yapayim? Yoksa gene ing'mi?

Ing'nin derdi şube yok bir şey yok garip bir halde :/

Yeni yatırımları yeni hesaptan yapardım ben. Nakit ihtiyacı halinde eski hesaptan bozup orayı tüketirdim.

fonlarda virman yok malesef, tasima orda kalsin ne olaacak ki.

ben bir kez yaptım bunu.
taşıma masrafına değmez. bozma fonları vs.

Değil. Uygulamaya yönelik uydurma işler. Ama herkes orda olunca sen olmayınca derdini anlatmak zor. Resmi şeyleri resmi yolla tebliğ etmek gerekiyor onun dışındaki şeylerin resmiyeti yok zaten resmiyeti olmayınca da kafasına göre işte.

O zaman atıyorum icra dairesi de whatsapptan durum paylaşarak ilam yapsın. Vatandaşa baksaydın desin

Ha verdiğim örneğin uyap edevlet vs benzeri olur ama orda karşılıklı onay verme durumu var.

Teknik olarak mail kullanmak da zorunda değiliz Telefon sahibi olmak da zorunda değiliz WhatsApp Sadece çok yaygın olduğu için nasıl daha önce mail herkesin kullandığı bir şey olarak varsayılıyorsa şu anda da WhatsApp O durumda bir kanun kuralla değil de genel geçer bir kabul sadece haftalık payınız var tabii ki onu da söylersiniz Ben de WhatsApp yok ya da kullanmıyorum Siz bildirim yükümüzü yasal iletişim yöntemleriyle sağlayın diye ama değer mi bu kavga etmeye siz bilirsiniz

Valla ben kullanmayanlara sinir oluyorum. En kolay ulasim araci neyin kavgasini yapiyorsunuz anlayamiyorum

Mobil edit: Aman iste iletisim

bana da evrak atıyorlar neymiş efendim word. sonra bir hesap tablosu gönderiyorlar haydaa excel. ben başka bir şey kullanmak istiyorum belki. özel bir şirketin programı ne alaka? geçende bir dostum video atmış. linke baktım youtube. açmadım açmayacağım.(ironnica)

Allah aşkına neyin karşıtlıgı bu. ne yapsınlar dumanla mı haberleşşin insanlar??????


sms desen orda gruplar yok. dosya gönderip alamıyorsun. whatapp'a alternatif bir tek telegram var. orası da p.rno warez cenneti..
başka ne olacak? nasıl haberleşecek insanlar?

geçen resmi bir kurumda bir memur bir adama buraya kadar yorulmanıza gerek yoktu. bu işlemi e-devletten 10 saniyede yapabilirdiniz diyince adam, memura ben e-devlet kullanmak zorunda mıyım diye çemkirmişti.
madem bir karın agrın var. ona çözüm sunacaksın. çözüm sunamıyorsan zorundasın

Ya boş işler peşindesiniz. Sen mail atılsa onu da bahane ederdin, kim sürekli meyil kontrol ediyor yhaa diye. Bırakın şimdi bahane yaratmayı, yokuş yapmayı. Usa'da olsan hak verirdim, ne whatsabı meyil atın olm derdim. Çünkü oranın whatsapp'ı=mail.

aynı fikirdeyim, google ve meta gibi şirketlere bildiğin zorunlu gibi davranmaya başladı insanlar. yabancı üniversitelerde microsoft'un authenticator uygulamasını mahremiyet kaygılarından dolayı kullanmayı reddeden öğrenciler var mesela, ayak diretip açık kaynak bir doğrulama uygulaması kullanmaya ikna etmeye çalışıyorlar yönetimi. bizde bu bilinç 100 yılda gelemez çünkü konformistiz.

lafa gelince teknolojik bilinçliyiz ama mahremiyetimizi korumak için signal indirmek gibi basit bir geçiş yapmak bile istemiyoruz.

ha bu arada mail whatsapp'tan çok çok daha kötü güvenlik açısından. wp'de hiç yoktan e2ee var mail'de her şey kabak gibi açık ve sızılması zor değil.

whatsapp, IM yani anında mesajlaşma uygulaması.
zaten böyle gruplarda sadece tek yönlü bir paylaşım yapılıyor, karşılıklı mesajlaşmaya çoğu zaman izin verilmiyor.

duyuru yapılacaksa mail ile yapılsın, sms ile yapılsın, gerekirse posta ile yapılsın. kime ne.

zaten kararların anında alınmasına da gerek yok.
bu duyuru amaçlı whatsapp gruplarının çoğunun olmasına bile gerek aslında.

ayrıca, isteyen kursun grubunu. ben istemiyorum kardeşim.
sen wp'da duyurunu paylaş sonra o grupta olmayanlara da ayrı olarak mail at, sms at. banane. kural koymasını biliyorsan, kuralı yaymasını da bileceksin.

bunu anlamıyoruz işte.

whatsapp kullanmak zorunda değilim, youtube kullanmak zorunda değilim, google hesabına sahip olmak zorunda değilim. bir şeyi dayatamazsın. buna hakkın yok.
özgürlük bir şey yapmak değil, yapmak istemediğin yapmamak imkanına sahip olmak.

whatsapp kullanmak zorunda değilsin. internet kullanmak, cep telefonu, bilgisayar sahibi olmak zorunda da değilsin. burada whatsapp sadece günümüz şartlarında en kolay ilan/duyuru yapma yöntemi olduğu için kullanılıyor.

bu gibi durumlarda resmi ilan yöntemi "panoya asmak"tır. ben kullanmıyorum, "eski usul duyurun" dersen de yapmazlarsa o zaman itiraz edebilirsin. ama bilmen gereken her şey için de bizzat ayaklarına gidip panoyu okuman lazım. mesela oturduğun sitede ilgili duyuruları panoya asmalarını isteyebilirsin. ama her duyuru için panoyu okuman lazım, o zaman görmedim duymadım diyemezsin, ilan ettik derler, sen zorda kalırsın. sms atmak zorunda da değil. borç listesini asar, ödemeyene gecikme zammı, daha ödemeyene icra diye yazar, bitti gitti. görüp görmemiş olmak o saatten sonra senin sorumluluğunda.

mesela 2000'lerin ilk çeyreği bitti, hala seçmen listeleri muhtarda askıya çıkıyor. e-devlet'ten bakabilirsin ama internetin, bilgisayarın, telefonun yoktur, kullanmayacaksındır, kalkar gider muhtarlıktaki listeden bakarsın. kimse de sana e-devlet kullanmak zorundasın demez.

Aynısını dün sözlükte yazdım:

eksisozluk.com

Konu whatsapp değil konu dayatma yapılması.
Bir de kutuya koymazsanız bir hafta alikoyariz demişler, bu da şey demek oluyor herhalde seni sınavlardan haberdar etmeyeceğiz.

Ekside başlığı açan arkadaş yanlış yere takılmış. Asıl konu bu.

Bana dayatma yapılamaz diyenler, kesin bu zencili asyalı lotr'u ve yeni got'u destekleyen tayfadan. Narin ve ileriyi göremeyen, elfleri zencilere oynatmakta sorun görmeyenlerden ahahahaha.

Gerçeklerden uzak bu arkadaşlar lütfen ne olmasını istiyorlar söyleyebilirler mi? Bizim köyde mesela biz artık iletişim için alfabe oluşturduk, adına latin diyoruz ve kullanıyoruz. E sen istemiyorsan başka köye git ve maruz kalma. Bunu kullananlar ile ortak paydan olmasın. O kadar özelsiniz ki size göre çözüm yok dünyada. Genele göre var. Bu kolaylıklardan rahatsız olanlar çobanlık yapsın, amaa yok sıcak su var bırakamazlar burayı anca laf.

Prensip olarak katılıyorum. Yani bunu ben yapmazdım ama misal telefon numaramin böyle her önüne gelen grupta olmasını istemezdim ve bu sebepten email tercih ederdim.
Ama dediğim gibi prensip olarak doğru buluyorum.

insanlar icin grup olarak konusabilecekleri ve herhani bir profil acmaya gerek kalmadan kullanilabilen en kolay anlik iletisim yolu whatsapp.
günümüzde iletisim kültürü degisti. email ve hatta internet kullanmak zorunda da degilsiniz ama kisisel tercihleriniz sebebiyle olusacak aksakliklar baskalarini baglamaz bu noktada artik cünkü -üstünüze alinmayin ama- her delinin isteklerine uyacak bir model gelistirmek zor. siz bugün, whatsapp kullanmak zorunda degilim ki email atin, dersiniz; bir deli yarin cikar, ne emaili ya, bu ne dayatmadir, telgraf cekin, der. bu böyle dumanlasmaya kadar gider, bir sonu yok.
25-30 sene önce insanlar da "herkesin cep telefonu kullanmasi gerektigi algisi" diyorlardi, ben yasim geregi hatirliyorum. eminim 50 sene önce de "herkesin evine telefon baglatmasi gerektigi algisi" diyenler vardi.

O kadar hakli ve yerinde bir sitem ki bu! Yuzde bir milyon katiliyorum size.
Bu aslinda bir dayatma ve sirf gunumuz cagi icin whatsapp kullaniyor olmak bir sart. Ve bu sartin geregi de; boyle antin kuntin salak sacma seylerle ugrasmak falan.
Sitelerin gruplari ve is yeri grubu yuzunden her sabah whatsapp uygulamasini sildigimi hayal ediyorum. Oylesine bikmislik ve herkesin hemen birilerine ulasmak 'zorunda'ymis gibi davranmasi hâli mevcut ki gercekten cildirtici.

Ūniversitelerde bile isler maalesef bu sekilde isliyor, tanimadigin ve haz etmedigin onlarca insanla ayni ortama girdigin toksik Whatsap gruplari var.

Yani zararini bilmiyorum ama aliexpress'te 2$a satilan ürünü 27-28 dolara almak bana koyardi.

www.alibaba.com

Amazon uk fiyati bile 9 pound. Yorumlar biraz ortaya karışık;
www.amazon.co.uk

herhangi bir doktor muayenesi olmadan herhangi bir et benine müdehale etmenizi önermem. Boynumdaki bir et beni için önce dermatolojiye gittim ışıklı mintatür teleskop gibi bir aletle (adını bilmiyorum doktorlar kızmasın :D) kötü huylu bir şey olup olmadığını kontol ettikten sonra soğutma işlemi uyguladı. bazı et benleri sıkıntılı şeyler olabiliyor.

doktora git+1

ben nerede, altında damar mı var vs. bilemezsin. ayrıca böyle durumlarda standart prosedür olarak patoloji alınan beni kontrol eder.

En kötü ihtimalle, aslında patolojik olarak kötü huylu bir et benidir. Gözden kaçacağı içi. Erken kanser teşhisi konulamaz acılar içinde ölürsün. Tabi bu en kötü ihtimallerden biri

kisa +1

kisa + 1111

Arkadaşlar beyaz renkli et benlerinin kanserleşme özelliğinin olmadığı uzun yıllardır bilinen bir şey o konuda korkunuz olmasın.

Tipik fransız uyuzlugu bence. Eğer turkiyedeki bir otele yapıldıysa bu yorum, tipik şımarık turist diye de ekleyebiliriz.

Normalini bilmiyorum da, şu ana kadar değil bundan şikayetlenmek bunu düşünmek bile aklıma gelmemişti.

Hizmet bağımlılığı. Ben aksine senin gibi rahatsız oluyorum üç kuruşa çalışan insanın bana sürekli feyk feyk gülümsemesinden, efendim demesinden. Beni doğru odaya yerleştirsin yeter. İnsanların tatildeyken kendini dük, düşes sanması da ayrıca gıcık ediyor.

"kural" nedir bilmiyorum ama sıradan vatandaş perspektifiyle ben sana katılıyorum.

birincisi o insan İŞ İÇİN orada. işinin gerektirdiği ölçüde belli standartları sağlamasını beklerim ama fazlasına gerek yok. yorgun olabilir, canı sıkkın olabilir, o an daha fazla dikkat gerektiren başka bir göreviyle uğraşıyor olabilir vs... 8-10 saat boyunca her girip çıkana selam mı verilir? karşısındakini robot belleyen, "ONUN İÇİN PARA VERİYORLAR KARDEŞİM" deyip insanlardan aralıksız güleryüz-hizmet bekleyen tiplere uyuz oluyorum. satın aldıkları şeyin belli bir hizmet, karşılarındakinin de insan olduğunu veya gördükleri biçimiyle bir "palyaço" olmadığını idrak edemiyorlar.

rahatsızlık konusunda zaten katılıyorum, girip çıktığım yerde sürekli birilerine selam verme veya onların gözü önünde olma hissini açıkçası sevmem. göz göze gelince nezaketen selam veren birine "niye veriyo" demem tabii ki ama bunun benim veya karşı taraf için gereklilikmiş gibi algılanması mental olarak yorucu ve gereksiz bir şey.

bana katılmayanlar olacaktır, hem kim girdiği ortamda güleryüzlü ve sevimli insanlar görmek istemez ama ben bunun gerçekçi olduğunu düşünmüyorum. öyle bir toplumda yaşamıyoruz. keşke herkes keyifli, mutlu olup gülümsese ama ben resepsiyondan da kasiyerden de böyle bir beklenti içerisinde olmam. yapıyorsa ayrıca memnun olurum. onun dışında işini belli standartlarda, insanca, bana saygısızlık-hakaret etmeden yaptığı sürece hiç sorun etmem.

Şimdi mal bir Fransız olma ihtimali yüksek olsa da Fransa'da şu selamlama olayı Türkiye'de yok ve bir Fransıza bu çok garip geliyor ilk başta. Misal Fransa'da kasiyer, yürürken denk geldiğin kişi vs sürekli bonjour/bonsoir diyorsun. Misal az önce alışveriş yaptım, kasiyerle birbirimize iyi günler diyerek başladık, iyi pazarlar diye bitirdik.
Benim eşim Türkiye'ye ilk geldiği zaman hiç kimse demedigi için acaba yabancı mi falan diye böyle sanmisti. Sonra anlamış kimsenin birbirine merhaba demedigini. Ve bana da şu an Türkiye'ye geldiğimde kasiyerlerin surata bile bakmamasi ya da yolda göz göze geldiğim kişinin merhaba dememesi garip geliyor çünkü benim içimden merhaba demek geliyor kültürel olarak alıştığım için.

Misal bir insan kesinlikle servis olarak Türkiye'de daha fazla servis alir Fransa'ya odakla bunu tartismal ben ama bu merhaba/iyi akşamlar kültürü bizde yok ve cins bir insansa bunun kültürel farkını anlamak yerine "bu ne lan" demiştir. Bana birkaç kere denk geldi cins Fransız misal Türklerin Fransa'ya vizesiz gelebildigini sanan, ülkede fransızca konuştuğumuzu düşünen falan. Hatta biri Amerika'ya ingilizce bilmeden gidip "banane onlar Fransızca öğrensin" demişti. Bu dediğim insanlar tabi hep 70 yaşında şu an.

Bu arada bunu her zaman da söylerim; Fransa'da ki carrefour kasiyerinin mutlu olması normal. 35 saat çalışır, kar payi alir, 5 hafta tatile çıkar.
Bim'de çalışan kişi günde 10 küsur saat çalışır, zor izin alır. Bu insan merhaba diyemez yani, sokayim merhabana der. Bunun aynısı Türkiye'ye hizmet sektöründe çalışanlar için geçerli, sömürü sektörü. O resepsiyonistin düzgün bir hayat yaşadığını sanmıyorum ve biraz sosyal beyni olan, biraz geldiği ülkenin durumu hakkında fikir sahibi olan böyle yorumlar yazmaz bence.

Luks otellerde yapiyorlar bu dedigini. Sanirim oyle egitim veriliyor. Millet de demek onu bekliyormus.

Ben geriliyorum valla. Mumkunse gormezden gelinmek istiyorum hatta fjfj
Bir yerde kalmistim. Sigara icilmeyen oda almistim. Aksam kapinin onune sigaraya cikiyor selam, sigaradan 5 dakikaya donuyorum selam fjfj
Bana gore degil. Ben sikayetci olmaz, cok begenirdim o fransiz yerinde olsam ama iste insandan insana degisiyor

resepsiyondakiler dünyanin her yerinde selam veriyor... ama kalabalik bir otelse ve resepsiyonla giris arasinda cok mesafe varsa selam vermeyebilir tabii...

bunu bookinge yazan maldir.

Selam vermiş ya da vermemiş umrumda olmaz. Somurtup terslemediği sürece istediği kadar nötr bir surat ifadesine sahip olabilir. Oturup da bunu eleştiren bir yazı yazmam değerlendirmemde

Mümkünse görmezden gelinmek istiyorum +1
Talep ettiğim zaman yardımcı olunması, soru sorduğum zaman bulduğum muhatabın yardımcı olmaya çalışması kafi. Etrafımda fır dönüldüğü zaman rahat olamıyorum

Fransa'da bu selamlaşma meselesinde inanılmaz bir kibarlık var. Bu ritüele uymazsan da seni hanzo belliyorlar.

Ben benimsedim açıkçası. Olması gereken budur.

Elimden geldiğince Resepsiyonistlerle göz göze gelmeye çalışıp selam vermeye çalışırım ama göz göre gelemezsem umurumda olmaz. Zira personelin işi vardır, bir şeyle ilgileniyordur. İşi gücü yok bana selam vermek mi uğraşacak!!!

Avrupa'da çoğu evde yok ve çoğu insana dert değil çünkü böyle bir kültürleri yok.
Benim bir arkadaşım var; evde ilk balkona bakarım diyor. Benim için de balkon vs olmayan ev harbiden sıkıntı çünkü kültürel yani.
Ben özel olarak balkonda yiyen, içen biri değilseniz bir dezavantaj düşünemedim. Belki satarken gene sizin gibi soru soranlar olur.

Çamaşır kurutma bazı eşyaları havalandırma açısından balkon iyi aslında. Onun dışında bilemiyorum

Benim için hiç önemli değil yalnız yaşıyorum ve balkona çıkıp oturduğumu bile hatırlamıyorum 3 yıldır. ama annemler vs. ne zaman ziyarete gelse hemen akşam balkonda çay vs. yaparlar yani onlar için çok önemli. kişiye göre değişir senin fikrin alışkanlıkların önemli

Benim için olmazsa olmaz. Alınmaz

aklima gelen iki dezavantaj var:

-istedigin kadar klima taktiramamak. Bazi yeni evlerde sadece bir veya iki klimalik yer oluyo, baska yere de klima taktiramiyorsun. ama balkon olunca istedigin kadar (veya istedigin boyutta) koy, borulari iceriden gecir hic sorun olmuyo.

-sigara icmek

acikcasi ben sigara icmek disinda balkonu hic kullanmiyorum. camasirlari da iceride / kurutmada kurutuyorum.

Bir senedir ilk defa balkonsuz evde yaşıyorum beni daraltıyor. Çıkabileceğim bir bahçenin olmaması cabası. Sigara içmiyorum bir yıldır ama hala çay kahve içerken bir hava alayım isteği var. Yemekleri yalnız yememe rağmen hava güzelse hafta sonları muhakkak balkonda kahvaltı yapmaya gayret ederdim. Canım isteyince akşam yemeklerini de balkonda yerdim. Siz böyle değilseniz ya da evde kalacağınız süre boyunca çok da dert etmem diye öngörüyorsanız almasanız da olur. Balkon küçüktü bu sebeple küçük birkaç parça şey hariç çamaşır kurutmadım ama o evin içinde de yapılabildiği ve kurutma makineleri yaygınlaştığı için bu açıdan elzem olduğunu düşünmüyorum.

hep balkonluydu yaşadığım evler önceleri.
yaklaşık 4 sene balkonsuz evde yaşadım, evin bir çok şartı iyiydi ama balkonsuzluk zor geldi.
yakın zamanda taşındım balkonlu bir yere, tek sandalye koyacak kadar olsun, yine olsun. en olmadı fransız balkon gibi bir adımlık olsun.

---

evin yeri ile de ilgili ama.
bazı evlerin balkonlarına hiç çıkılmıyor. sürekli toz oluyor. evin ters bir odasında oluyor. varlığı yokluğu bir anlam ifade etmiyor o durumda.

--

balkonsuz evin dezavantajı sıkıldığında, hava almak istediğinde, evden dışarı çıkmak yerine balkona çıkamamak. balkon bir kaçış. sokağa çıkmak her zaman pratik değil.
sigara içiliyorsa odada içilmez politikasının uygulanmaması.

Kişiyle göre değişiyor, ben asla almazdım arkadaşım yaklaşık 15 milyona Ataköy'de balkonsuz daire aldı.

Ben olsam almam. gerçi balkonun nasıl bir balkon olduğu, nereye baktığı da önemli.

ufak bir masa da olsa atıp 2 kişi oturamayacağın kadar küçük ya da başka bir apartmana, pis kötü bir yere vs. bakıyorsa da bir anlamı yok. çamaşır önemli değil artık makinelerin kurutması var ayrı kurutma makinesi olmasa bile ya da evin içinde asmak/kurutmak daha iyi zaten bence.

kişiye göre değişir. benim için balkonsuz ev yarım evdir. isterse 200 metrekare ve dünyanın en güzel evi olsun. bir evde dış alan kesinlikle olmalı.

kişisel nedenlerden bağımsız, tek gerçek dezavantaj çamaşır kurutma olabilir. evin içinde çamaşır hem geç kuruyor hem de tekstil tozu havanın kalitesini bozuyor. kurutma makinesi alacak olsan hem ona yer ayarlamak bir dert, hem de giysileri eskitiyor.

balkon artıdır ama eksikliği eksi değildir. en azından yeni evlerde eski bildiğimiz balkonlardan olmuyor.

evde: köfte, pilav, makarnalar, tavuklu yemekler, fasulye, patates, mantı, karnıyarık, alinazik, pizza, fırın yemekleri vb.
her sabah kahvaltı.

dışarda: kebap, hamburger, pizza, lahmacun; döner. bazen açık büfe ev yemeği

eve asla yemek sipariş etmem.

%90 evde %10 dışarda yerim. max %20ye çıkar bu. sadece akşam yemekleri o da.

Sabah;

çavdar ekmegi+omlet+peynir+çay

ikindi;
biraz kuruyemis ve (varsa) elma

aksam;
tencere yemegi, eger o yoksa çavdar ekmegi arasi domates peynir+sade soda.

Evde mevsim sebzelerinden zeytinyağlı tencere yemekleri
youtube.com

Örneğin bu hem pratik az malzemeli ve lezzetli

Dışarıda yeme olayını azalttım

Bilumum ev yemekleri yapıyorum kisir, taze fasulye, köfte, güveç etc.
Disarda evde yapamayacağım şeyleri yiyorum mangal kebap, pizza (bunu aile evinde yapabiliyorum kendi evimde fırınım yok), baklava, kunefe, katmer vs
Dışarıdan eve hic sipariş vermedim.
%85 evde, %15 arkadaşlarla buluşunca ya da misafir gelince

Son bi iki ayda evde neredeyse hiç yemek yapmadım hep dışardan söyledim. Ondan önce de makarna, ızgara tavuk bonfile falan yapıyodum.

Kahvaltı yapmıyorum, öğle yemeklerini hastane yemekhanesinden yiyorum haftaiçi. Yemeği beğenmezsem hastane içinde kafeterya var oradan ev yemeği, mantı, döner vs bi şeyler yiyorum.

Akşam yemeklerinde dışarıdan tavuk pilav, makarna, tost, sandviç, bowl, hamburger, lahmacun, döner, noodle sıklık sıralamasında söylüyorum. Biraz evde yemek yapmaya dönmem lazım yine ama. Son 3 ayda evde yapıp yediğim gün sayısı 1 sanırım. %99 dışarıdan oluyor lol. Ondan önceki bir yılı düşünürsek %60 dışarıdan %40 evde olabilir

ev yemekleri yapıyorum. türlü, patates oturtma, patlıcan oturtma, tas kebabı, orman kebabı, hindi sote, mantarlı hindi ya da tavuk sote, kuru fasulye, taze fasulye, barbunya, ıspanak, pırasa, tavuk haşlama vs. vs.
dışarda ben mantı ve makarna çok severim o tarz şeyler ya da iskender, kebap, lahmacun gibi şeyler. arada da canım ev yemeği çekerse ve dışardaysam ev yemeği yerim.
eve haftada 1 bazen 2, bazen 2 haftada bir sipariş veriyorum. eve %80 mantı gelir eğer teksem.
çoğunlukla evde yiyorum. eve sipariş de dediğim oranda işte.

evde istediğim her yemeği yapıyorum.
zorunda kalmadıkça dışarıda yemiyorum. yersemde basit o anlık açlık ihtiyacımı ucuz şekilde karşılayacak şeyler.
hiç eve sipariş etmiyorum.

%99,99 ev %0,01 dışarısı

Protein olacaksa Kıyma kavurma, köfte, tavuk sote, bazen fırında somon, bazen nadiren kavurma filan pişiriyorum. Kışın düdüklü yemeği yaptığım oluyor. Yanına sebze tencere yemeği ya da fırında ızgara sebze, bazen salata, bazen pilav oluyor. Arada bir gimbap yapıyorum evde keyifli oluyor. Dışarıda yemem çok az 2 ayda bir filan o da sosyal amaçlı yoksa hiç yemem. Evde yemek yapmak kaliteli malzemeyle bile daha ucuz. Mesela 2 kişilik döner yeseniz düzgün yerde 1600 tl o parayla rahat 2 kilo kıyma alınıyor zaten. 1 gün önceden ne yemek yapacağımı planlar ona göre buzluktan eti vs çıkarıyorum ya da iş çıkışı markete gidiyorum, son ana bırakılırsa yorucu oluyor. Önceden planlayınca çok pratik oluyor her şey.

Nadiren iki öğün genelde tek öğün yiyorum.
İki öğün;
Evde standart kahvaltı tabağı hazırlıyorum.
İş yerinde uyguladığım diyete uygun bir yemek yapıyor aşçı benim için genelde sebze ve et grubundan oluşan doyurucu bir yemek oluyor bu.

İzin günlerimde de evde kahvaltı dışında sebze sote, köfte, yoğurt vs böyle basit pratik şeyler hazırlıyorum.

Programım yoksa dışarıda yemeyi bıraktım, sipariş vermeyi zaten aylar öncesinden bırakmış durumdayım.

Dönem dönem değişiyor.

2 yıl kadar akşam yemeği yapmayı bırakmıştım. Bu aralar salata (sadece soslu), meyve veya kendi yaptığım kekten yiyorum. Evden çalışıyorsam öğlen ve akşam makarna veya hazır vegan döner/köfte vb. yapıyorum.

Öğlenleri işteysem genelde ev yemekleri yapan bir yere gidip baklagillerden bir şeylerle salata yerim. Uzun zamandır evde tencere yemeği yapmadığım için iyi oluyor. Pizza, noodle ve vegan/vejetaryen bowl da seviyorum.

Benim hanımın mesleği yemek. Bu sebepten her gün her gün farklı yemek yiyoruz. Şunu diyebilirim; senede 300 farkli tarif yapıyor. O yüzden sürekli farklı dünya mutfakları falan, evin her yeri kitap, dergi doldu.

Bense düz adamım, öğle yemekleri bende. Sebze, karbonhidrat ve protein yapıp geçiyorum. Genelde somon köftesi, tavuk, dondurulmuş karışık sebzeler falan. Ya da konserve sardalya tavada pisirip salata falan.

@grimavi

guzelmis o kabak yemegi. pratik ve saglikli. arada ben de daha sade kabak yemegi yapiyorum.

zeytinyagli soyle bir versiyonu da var:
www.nefisyemektarifleri.com

@titanic kemancısı

gimbap bi kere yillar once Kore restoraninda yemistim heralde. adini unutmusum. susiye benziyor zaten. Kore'de misin yoksa? ya da Kore yemekleri seviyorsun. Kore restoranina gitmeyeli cok uzun zaman oldu.

@logisticsmanager

hanimin yemek meslegi olmasi guzelmis ve dunyanin cogu mutfagini denemek guzel ayricalik. ben de gezdigim yerlerde denemeye calistim.

yalniz 300 kusur cesit yemek de fazla gelmiyor mu ya? hepsini begenebiliyor musun? belki hanim yaptigi icin mecburiyetten de begendiklerin oluyordur :D

@ermanen metro marketlerde nori yosunu satılıyor, pirinci farklı sadece bizim pirinçten o da suşi pirinci diye satılıyor. ton balıklı, turşulu, mayonezli, sebzeli filan yapıyorum orijinal şeklinde susam yağı filan var onlar yok bende, olan malzemeyle yapıyorum daha çok :D. Kendi damak tadıma göre uyarladım biraz internette çok çeşitli videolar var tavuklu filan yapan da oluyor doyurucu bayağı. Sarmak için bambusu da 50 tl ye filan satılıyor, Kore’de yemiştim orijinalini ama arada bir evde de yemek güzel oluyor. Tek nori yaprağı ile yapıyorum pakette bayağı var alınca, buzdolabında saklıyorum uzun süre malzemesi oluyor böylece. Normalde gimbaba pirinç sirkesi katılmazmış, suşiye katılırmış sadece ben bilmeden onu da almıştım metro marketten bir iki damla pirince ekliyorum boşa gitmesin diye güzel oluyor. İyi sarmak için sebzeleri vs çok ince kesmek lazım birkaç video izlediktan sonra kolay oluyor yapması :d

Egeliyiz. Taze fasülye börülce bamya semiz otu çorbası.
Et olarak pirzola köfte.
Dışarıda kebepçıdan başka yemekçi yok. Farklı dünya mutfağı olursa deniyoruz.
Bölgemizde pide ünlü ve riskli olmadığı için ayda bir dışarıda yiyoruz. Eve de sadece pide söylüyoruz. Otlu peynirli kapalı pide ve kuşbaşı pide söylüyoruz.

@ermanen; abi canin kuru fasulye istese sipariş vermen lazım yoksa hayatta aklina gelmez =d bir de o kadar fazla yapıyor ki birkaç tarif oluyor, hastası oluyorum. Ama 2 hafta sonra ne olduklarıni unutmuyorum. Bana diyor hangisi soyle tekrar yapayim, diyorum nasıl hatırlayayim 300 tariften =d

Onun dışında yüzde 95i çok güzel. Yiyemedigim belki iki kere falan yılda.

evde pilav çeşitleri, nadiren makarna, farklı patates yemekleri, patlıcan, nohut tava, tavuk, köfte, ali nazik, hazır mantı, hindi, kabak ama genelde kıymalı kabak sandal gibi, kabak graten, pırasa graten falan.. sebze yemeklerini çok fazla tek başına yiyemem o yüzden kıyma koyuyorum genelde içine. eskiden hazır dondurulmuş çok yerdim şu an yemiyorum şinitzel falan da uzun süredir yemedim pratikliğine rağmen. bakliyatları hazır alıyorum konserve ya da paketli yayla'nınkiler gibi. ya haşlanmış şekilde ya yemek.

dışarıda ağırlıklık olarak pide, lahmacun, köfte. fast food genelde pizza butik burgercilerden hamburger. fine dining gitmem. güzel bir esnaf lokantası bulsam ağırlıklı olarak oradan yerim aslında.

eve sipariş edeceksem eskiden çok tavuk döner dürüm söylerdim artık söylemiyorum. söyleyeceksem dürümle'nden. yine genelde pizza lahmacun. güzel bir işkembeci var et yemekleri ve pide, lahmacun falan da yapıyor son zamanlarda oradan söylüyorum. porsiyonu bol ve doyurucu çok aç olmayınca oradan bir çorba söyleyip yanında gönderdikleriyle doyuyorum genelde.

dışarıda yeme oranı daha fazla maalesef.

şu sıralar hafta içi kahvaltı yapmıyorum. öğle yemeğini şirkette yiyorum. akşam bir kase yoğurt içine protein tozu. hafta sonu programa göre, davetler vs. çok değişiyor.

Büryan yiyorum.

dışarıdan yemeyi çok çok azalttım. hemen her tür yemeği yaparım ama kısa sürede yapılanları tercih ediyorum. bir de el işçiliği olanları hiç yapmıorun sarma içli köfte gibi. o kadar uğraşıp kısa sürede bitmesi mantıksız geliyor.

Evde: Sulu sebze/bakliyat yemekleri, başta somon olmak üzere balık çeşitleri, ev köftesi, küşleme/pirzola/kuzu şiş tarzı etler, zeytinyağlı çeşitleri, makarna üstü ton balığı/hindi, basmati pilavı (çok severim).

Dışarıda: Genellikle balık/kırmızı et çeşitleri. Rutin gittiğim yerler var; Rota Balık, Kavak Doğanay, Fevzi Hoca, Trabzon Kültür Derneği, Marmara Et, Nusret Burger, Günaydın gibi. Saray İşkembe'de sakatat çorbaları içerim.

Eve sipariş verirsem: Genelde döner oluyor, bazen de Adile Sultan ev yemekleri.

Haftaiçi günde üç öğün, haftasonu 2 öğün yiyoruz. Haftalık toplam 19 öğün yemeğin 2 veya 3'ü dışarıdandır. Haftasonu gezmeye çıkınca mecburen dışarıda yiyoruz.

%80 evde yerim.

bitkisel beslenme uyguluyorum ama işlenmemiş olanlar mümkün olduğunca ya da minimal işlenmiş olanlar.

Sabah küp peynir %0.03 yağlı

Öğleden sonra mercimek çorba 1 kase
Pancar, kuru fasulye, nohut, yoğurtlu roka; içeren bowl minik

Akşam ise bi avuç karışık yemiş 2 adet muz

Kot altına en iyi tenis ayakkabısı olur. Diğer spor ayakkabıları biraz eğreti duruyor kanımca.

olmaz. anca eşofman altına giyersin

gitmez ne yazik ki

Spor ayakkabi kot altına olur ama bu olmaz.
Herhangi bir pantalon altina gidecek ayakkabı ya full beyaz olmalı ya full siyah ya da new balance vs tarzi belki. Bunlar olmaz ama.

Aynı kategoriden bu örnek olsun;
www.decathlon.ie

Almıyorum, 15 seneyi geçmiştir, keza dergi de öyle. Ailem her gün olmasa da sıklıkla alıyor, eski alışkanlıklar. Gözlemlediğim kadarıyla 60 yaş üstü seyrek de olsa alıyor, 45 ve altı almıyor.

Edit: ailem okuyor (magazine falan değil de siyaset, ekonomi kısımlarını, köşe yazılarını), bulmacasını da çözüyor. Yaşları ileri olduğu için internet erişimleri kısıtlı, herhalde o yüzden.

@orient_blue
Aileniz okumak için mi alıyor yoksa tamamen alışkanlık, alınıyor ve yüzüne bakılmıyor mu?
Bulmaca, köşe yazısı, spor haberi veya aklıma gelmeyen ve özellikle ilgilendikleri bölümler var mı gazetede?
Özel değilse hangi gazete veya gazeteler olduğunu da sormak isterim ama buna cevap vermek istemeyebilirsiniz

son 10 senedir benimde elime gazete değmedi. gazeteyi artık sadece 75-80 yaş üstü alıyor. 60 yaş üstü facebooktan takip ediyor.
2000lerin başında lisedeyken her gün sınıfa en az 5-6 gazete alırdık. hocalar bizden otlanırdı. üniversiteye giderken arada vapurda okumak için alırdım. üniversiteden sonra hiç para verip almadım.
bir ara otobüs duraklarında bedava dağıtılan gazetelerde vardı.
hey gidi günler.

her hafta sonu aliyorum. hem okumak hem bulmaca cozmek icin

Geçtiğimiz haftasonu Caddebostan Nero'da bir amcanın yerine oturmuştum, o gazetesini bırakıp kalkmıştı. Görevli alıp atmak isteyince aklıma tam olarak bu dediğiniz geldi, bırakabilir misiniz bakayım dedim, baştan sona okudum nostalji olsun diye. Ama bomboştu :) Gerçekten nostaljik o ince kağıt ve dokunma hissi dışında çok anlamsız geldi. Bir de eskiden gazetede yazanlara bir saygı duyuluyordu sanırım, köşe yazarlığı değerli bir şeydi. O da tamamen yok olmuş onu fark ettim. Genel olarak sosyal medya sayesinde saygı duyduğumuz herhangi bir meslek dalı neredeyse kalmamış gibi bir şey.

yılda birkaç defa (kışın) ve hafta sonları bulmaca çözmek için alıyorum.

kış aylarında genelde misafir gelmiyor, ben de bazı hafta sonları plan yapmıyorum ve ful evde takılıyorum, o hafta sonları alıyorum kahvaltıdan sonra çay kahve eşliğinde vakit geçiriyorum öyle.

20 senedir gazete almıyorum. hatta dergi de almıyorum. çocukluğumda bizim evimiz hafta içi 2 haftasonu 3 gazete alınan bir evdi. hatta bir de düzenli bilim teknik gibi dergiler alınırdı. elimde bilim tekniğin ilk sayısından 2010-2012 yılına kadar nerdeyse tüm dergileri var. demek ki 2012 den sonra bilim teknik almayı da bırakmışım.

68 yaşındaki annem de benim bildiğim 10 yıldır gazete almıyor. tableti var telefonu var, twitter, fbook, instagram en çok da youtube gündemi buradan takip ediyor.

karaköy vapurunda insanların gazete alıp okuduktan sonra bir başkası da okusun diye koltuğa bıraktığı günleri hatırlıyorum. tahmini 2010'dan sonra bu alışkanlığı hiç görmedim.

ev taşırken paket kağıdı lazım olunca toptancıya gidip baloncuklu naylon ve koli satın aldım. artık taşınma işleri eski gazete kağıdı ile yapılmıyor.

bazen bulmaca için posta gazetesi alıyoruz.

bir yerlere sermek ya da üzerinde tırnak kesmek için alıyorm bazen.

annem haftasonu aliyor bulmaca filan icin, 70 ustu yas.

Ara sıra alışveriş yaptığımız bir site (tasarım tişört, ev tekstili vs satıyor) ürünleri gönderirken 3-4 yapraklık bir gazete ekliyor pakete; gazete tasarımlı katalog gibi bir şey yapmışlar, gazete kâğıdına bastırmışlar. Yıllardır ondan başka gazete girmiyor eve.

Boya, zımpara vs yaparken masaya sermek için de o gazeteyi kullanıyoruz, çabucak bitiyor. Sırf o yüzden ara sıra gazete alıp kenara koysam olurmuş aslında, aklıma geldikçe alayım bundan sonra.

Gazete değil ama dergi alıyorum.
Günlük olarak haber takip etmeyi bıraktım. Haberleri aylık olarak takip ediyorum genelde.

traş olurken lavabonun üstüne ve yerlere sermek, tırnak kesmek için. onları da tekrar kullanıyorum çöpe döküp. ıslanmadıkça, yırtılmadıkça yenisini almıyorum.

en son 4 yıl önce boya yaparken almıştım, türk basını aşırı kalitesiz para vermeye değecek tek bir gazete ve fikir grubu görmüyorum. ülkenin her kesiminden kalitesizlik akıyor bence

en az on senedir almadım, hatta tanıdıklarım arasında alanı da görmedim desem yalan olmaz.

büyük marketlerde gazete dergi stantları var.
dergilere bakıyorum. senede 1-2 aldığım oluyor ilgimi çeken bir şey.
gazetelere de şöyle bir bakıyorum ama ilgimi çekmiyor hiç.

evde kağıt lazım oluyor. kargolardan çıkan kağıtları saklıyorum bazen.
ya da yazıcıdan hatalı çıkardığım genelde tek yüzü yazılmış, arka yüzünü müsvette olarak kullanacağım kağıtları kullanıyorum gazete yerine.

en az 15 senedir almadım. Zaten türkiyede gazeteleri oldum olası sevmemişimdir gereksiz büyük bir boyutta, içerik desen zaten :) internet varken de aşırı gereksiz.

basılı yayının pek çok alanda çok uzun bir ömrü kalmadı zaten.

3 sene önceye kadar bulmaca için alıyordum.

haftanın 3 4 günü evrensel alıyorum. çocukken de alır köşe yazılarına kadar okurdum. sosyal medyadan veya internetten haber okuduğumda anlamıyorum, gazete okumanın da hala önemli olduğunu düşünüyorum.

Düzenli olmasa da alıyorum.

Düzgün medyaya ekonomik destek olması açısından da yapıyorum bunu. Bugün bir Cumhuriyet aldım mesela. Kitap eki vardı. Yeni çıkmış kitapları gördüm.

kavrama gucunde sorun yok, ama daha yavaslamaya basladi sanki. yani 0'dan 100'e yine cikiyor ama bazi konularda daha yavas cikiyor artik. beyin de biyolojik bedenin bir parcasi oldugundan onunla yaslanmaya baslamasi olasi. schopenhauer de bu konuda yazmis. 30-35 yasindan sonra zayifliyor zihin diye.

onun disinda zihnimin yapisinin degistigini hissediyorum. daha sezgisel ve derinden bir kavramaya gidiyorum gibi. bu ne kadar yasliliktan, ne kadar yillarca bilgiyle doldurulan ve dusunen zihnin daha oruntusel cikarimlar yapmasindan bilmiyorum. ama ilginctir bircok toplumda 30'lu yaslar 40'a kadar "aydinlanma" yasidir.

yani benim tecrube ettigim kimi mevzularda zayiflama olsa da, kimi konularda guclenme oluyor. farkli noron baglari olusturmayi zihnin yeni fikirlere/bilgilere ulasmasi dersek bunun kesinlikle zayifladigini dusunuyorum. ancak gittikce daha fazla bag kuran, ve daha cok sey ogrenen zihin - daha sezgisel bir kavrama moduna geciyor. ayni bir ise cok fazla zaman ayirinca sezgisel bir kavrayis gelistirmek gibi. bunun daha genis capta olan bir hali.

ama yeterince calistirilmis (dusunmus) ve beslenmis (okumus, izlemis) bir zihin bunu yapmayanlara gore daha zinde kalacaktir.

20 yaş ve öncesinde çok alkol alıyor muydun?

@gabe

20 yaş öncesinde hayır. 20lerimde de hayatımda var ama aşırılık yok. bir iki dönemsel anıda çok olduğu gece olmuş olabilir ama onun dışında herkes kadar herkes gibi denk geldikçe diyebilirim.

Sence anormal mi yani sende hiç mi olmadı?

Bende doğrudan zihinsel değil de bedenselin zihinsele yansıması var diyebilirim. Masabaşında uzun süre odaklanamıyorum mesela.