dedeniz mühendis/mimar mı? idmma muzunu mu?

@renegade evet mühendisti dedem. ve evet o okuldan mezun. onunla mı ilgili acaba?

İdmma - ytü nün eski logosu o. Sonra 10 köşeli Yıldız oldu.

Zaten standart sapma isareti o haci. Sayisalciymis senin deden.

dedeniz hiç eskişehir'de bulundu mu?

@dougsampson asdasdfsaf :D

@goodz kendisi hayatta değil malesef. ama bildiğim kadarıyla yaşamamış eskişehir'de. neden sordunuz?

bir şey hissetmezdim. önce ben onu öldürürdüm.

hic bir sey hissetmezdim, kendimi korumak icin gerekenleri yapardim, gerekirse kacacaksin, gerekirse oldureceksin.

@der meister sende guzel sallamissin guzel kardesim.

güzel diyorsunuz da kozların eşit olmadığı durumdaki ruh halinden bahsettim ben. mesela boğazınızda bıçak dayanmış, kafanızda silah vs.

Doğmak gibi işte? Doğmak bu kadar kolayken ölmek çok zor olsaydı dengesizlik olurdu.

doğmak kolay mı? bence doğmak zor, 9 aylık bir gelişim sonrasında acı içinde doğuyorsun, 9 ay boyunca ebeveynlerin senin sağlıklı olman için didinip duruyor, neresi kolay? ölmek ise anlık bir şey. pat bitti gitti, bir anda yoksun, duyguların, düşüncelerin, hayallerin hepsi siliniyor.

bir kere yaklaşır gibi oldum, bir parkta arkadaşla oturup sigara içerken 3 tane barzo önümüzden geçiyordu gürültülü konuşarak, ben kafamı kaldırıp bakınca bildiğin "ne bakıyon gardaş" modunda geldiler, bir anda oldu her şey, ayağa kalktım en öndeki yakama yapıştı, arkadakilerin bıçak çektiğini görünce benim arkadaşa koş dedim, elimdeki sigarayı adamın gözüne doğru bastırıp topukladım. gözüne geldi mi gelmedi mi bilmiyorum umarım gelmiştir, kalıcı bir hasar vermişimdir. şimdi burda anlatırken kaç tane kelime kullandım ama aslında 4 - 5 saniyede olup bitti hepsi. ne düşündüm? o an hiç bir şey, otomatiğe bağlanmış gibi arkadakilerin ellerinde tuttukları emanetleri görünce bastım sigarayı. tam olarak senin kastettiğin olay değil belki, sen daha çok kaçma imkanının olmadığı kişinin düşünmek için fırsatının olduğu bir olaydan bahsediyorsun sanırım.

bir kişi kendisi ölmedikce, yani ölmeyi kendi benliği ile tecrübe etmedikce yaşamda ölünüp ölünmediğini bilemez
bunu tecrübe edip bize aktaran hiçbir kimse olmadı

aynı şekilde bir kişinin etrafında birinin ölebiliyor olması dahi kendisinin ölebileceği anlamına gelemiyor çünkü her birey evrende bir gözlemci

ölmek ve ölünce kalanların yaşamlarına devam edeceği inancı yalnızca bir inanç, bir sanrı, budizme veya yahudiliğe inanmak kadar desteksiz bir insan öğretisi, bu konuda insanların vardığı akıl birliği yalnızca bu durumu hiç tecrübe etmeyen atalarımızdan gelen bir insan öğretisi, ve muhtemelen yanlış. öğrenilenlerin neredeyse tamamı yanlış olduğu düşünülürse ölmek muhtemelen sanıldığı gibi bir sonuca varmayacak.

yani ölmek kolay diye düşünmeyin. muhtemelen sanıldığı gibi işlemiyor, muhtemelen bu gizem aynen doğmadan öncesi gibi hiç hayal edilemeyecek bir şekilde işliyor

verilen örneklerle tam olarak aynı kategoride değil (yani belli bir kişiyle tartışma ve yüz yüze gelip başıma silah dayanması türünden değil) ama ana haber bültenlerine çıkan bir pkk saldırısına nöbet tutan asker olarak dahil olup, nöbet tuttuğum yere epey mermi isabet etmiş, başımın kıçımın yanından mermiler geçip durmuştu.

açıkçası anlık bir adrenalin patlaması yaşayıp, duruma adapte olup başka bir şey düşünmeden nasıl hayatta kalırıma uğraşıp, canıma kast eden biri o an karşıma çıkarsa o beni vurmadan ben onu nasıl bertaraf ederime odaklandım.

bir ara beşiktaş her transfer girişiminde almak istediği oyuncu için takımına holosko+bir miktar para teklif ediyordu. olay bu.

www.fanatik.com.tr
www.fanatik.com.tr
www.fanatik.com.tr

Bazı örnekler. + Gazetelerde onlarcası.

Acar acmaz hatirladim. Evet yayinlandi.

Bu reklamın Türkiye'de yayınlandığını hatırlıyorum, haklısınız fakat başka bir reklam gelmiyor aklıma.

açmadan yaşlıların parti verdiği reklam mı acaba diye düşündüm. yayınlandı bu.

evet evet hatta biz buna özenip ablamla annemler gelmeden evi temizlemecilik oynardık. yıllar sonra ablamla eve çıktığımızda annem yoldayım geliyorum dediğinde gerçek oldu hatta:d

www.izlesene.com

daha açmadan kokusu geldi ohh.yayınlandı.

Enparaya paranı alabilirsin.

en son godaddy ödemesini skrill ile yapmıştım.

27015 portundan udp protokoluyle bağlanabilirsin.

Gordugun gibi matbaasal bir soruna benziyor.

basılırken yani dijital mekaniğe geçerken diji-meka arasındaki uyumsuzluktan kaynaklanıyor. dijitalde bir harfi okuyor ama mekaniğe geçince o harfi uygulayamıyor. baskı makineleri çok akıllı değil.

bug.

Kitaplar elde dizilmemiş, taranıp word'e aktarılmış.

Matbaa kaynaklı olabileceğini elbette düşündüm ama bu çağda bana çok acemice geldi.

ekitap okuyorsanız basılı kopyalardan OCR ile taranıyor ve dijitale aktarılıyor. Düşük punto düşük DPI bir araya gelince:

baharı - bahan örneğindeki gibi r ile ı arasında hafif toz pislik falan girince OCR yazılımı onu interpolasyon (veya enterpolasyon bilemedim şimdi) ile yaklaşık değerdeki n harfi olarak atkarıyor.

bizim meslek yonetmeligimiz bile bu sekilde. sebebi ne ben de merak ediyorum

@goodz: Onlarda da var, basılılarda da.

Sorumlu basılılarda da OCR, ama bu defa kusurun %51'ini yayınevine yazsak daha mantıklı :)

en.wikipedia.org
en.0wikipedia.org

şimdiye kadar akademide edindiğin bilgi - birikimi özel sektörde değere çeviremediğini hissediyorsan geç derim. ancak çoğu okuldaki ahbap çavuş ilişkisinin de farkındasındır.

Yüksek lisans yapmış yazılım mühendisisiniz ama maaşınız memur maaşından bir tık yukarıda mı? Yeni başlayanlar bile Türkiye koşulları için fena paralar almıyor. Sizin niye öyle olmuş? İş mi değiştirseniz?

Çalışkan bir insan isen akademisyenlikte harcanırsın. Ülkemizin acı gerçeği. Özelde kat kat fazlasını kazanırsın. Maasim garanti olsun dersen akademisyenlik seçilebilir ama dediğim gibi profesör bile olsan aldığın maaş sabit olacak, özel sektörde alacağın maaşın üst limitini sen belirliyorsun.

Yazılım mühendisi değilim :) farklı bir mühendislik mensubuyum. Alaylı bir yazılımcıyim.

Akademisyen maaşlarını biliyor musunuz, ortalama memur maaşlarından bir tık değil birkaç tık yukardadır. İkisini de yapmış bir insan olarak, ikisinin de dezavantajları, avantajları var, burada önemli olan bu avantajların size uygun olup olmaması, mesela akademisyenlikte mesai kavramı yoktur, gel-git saatin sana bağlı hatta arada sırada hiç de gelmeyebilirsin ama işin her daim yanında olur, gece gündüz fark etmez, evde dışarıda her zaman aklındadır, ama normal iş hayatında akşam 5'den sonra başka bir dünyaya geçersin, kafan rahattır, iş işte kalmıştır, akademisyenlikte iş işte kalmıyor her daim yanında yani kafanda oluyor. Bir diğer fark akademisyenlikte işin pek monotono dönüşmez, sürekli kafa patlatman gerekir, normal iş hayatında bir süre sonra tekrara girersin, bu aslında işin kolaylığı açısından iyi.

Bence en büyük fark ise akademisyenlikte döngüler dönem dönemdir, ara tatilde ya da yaz tatilinde her ne kadar işe gelsen de rahat geçeceğini bilirsin, bu yüzden dönem için oluşan aşırı yoğunluk, yaza kadar sabredeyim, şeklindeki motivasyonla kolayca geçer ama iş hayatında bu döngü hiç bitmiyor, yaz-kış aynı tempodasın, tatile bile çıksan 1-2 hafta yetmiyor, kafanın dinlenmesi için en az 1-2 ay rahat serbestlik gerekiyor; bu yüzden iş hayatı bir süre sonra illaki mutsuzluk getirebiliyor, mutluyum diyenlerin çoğu kendini kandırıyor bence, yaşlandıkça anlıyor bunu insan zaten.

Bir de akademisyenlik açısından düşününce zaman geçtikçe değerlenme mevzuu var. Bu yönden düşününce de mantıklı geliyor bana biraz.

Anlattığına göre akademi daha makul

gezegen olan pluton güzel anlatmış.

" Bence en büyük fark ise akademisyenlikte döngüler dönem dönemdir, ara tatilde ya da yaz tatilinde her ne kadar işe gelsen de rahat geçeceğini bilirsin, bu yüzden dönem için oluşan aşırı yoğunluk, yaza kadar sabredeyim, şeklinde motivasyonla kolayca geçiyor ama iş hayatında bu döngü hiç bitmiyor, yaz-kış aynı tempodasın, tatile bile çıksan 1-2 hafta yetmiyor, kafanın dinlenmesi için en az 1-2 ay rahat serbestlik gerekiyor; bu yüzden iş hayatı bir süre sonra illaki mutsuzluk getirebiliyor, mutluyum diyenlerin çoğu kendini kandırıyor, yaşlandıkça anlar bunu insan zaten. "

Yine de dezavantaj;

Akademisyenlikte mobbing var.
Yaranmaya çalışmak var.
Kadrolar geçici (artık)

vs vs.

allah

bilir

Uzmanı değilim fakat bir iki temel kelam edebilirim.

Muhtemelen olur, olmaması için bir sebep görmedim. Fakat süt muhteviyatı sebebiyle içmek sağlıklı olur mu emin değilim. Ama en nihayetinde kımızın da mantığı bu.

Bir de bozadan dem vuralım. Osmanlı döneminde alkol yasakları uygulanmıştır zaman zaman; bozahanelerin de bazen kapısına kilit vurulduğu söz konusu. Özellikle Tatar bozası nam bozanın hafif çakır yaptığı söyleniyor.

uzun süre kefir mayaladım. bence olmaz. kefir o kadar güçlü bir mantar değil. uzun süre dayanacağını sanmam alkol ortamında. kaldı ki normal mayayı da o kadar uzun süre alkol içinde canlı tutamazsınız bence.

Yok tüp gazı, eski tüplerden

LPG zehirsizdir.

Sadece soluduğun zaman yeterince oksijen alamadığın için yüksek dozda etki altında kalınca oksijen yetersizliği yüzünden etkiler.

Yoğurt yeme.

evde makarna yok mu başka? yeniden yapsan.

Direkt çöp. Makarna 3. güne asla kalmaz bizde.

Attm çöpe, sağ olun :)

Yenirdi ya niye attin

az önce aynı senin gibi dört gün önce yaptığım domatesli spagettiyi yedim. çöpe atmaya kıyamadım ve şu an gayet iyiyim :))

Makarna bozulduğunu zaten kokusuyla belli eder. Bozuk kokmuyorsa yenirdi:)

içinde sadece salça varsa bişey olmazdı. hafif kurur, onu da ısıtırken içine azıcık su koyarak aşarsın

karnıyarık.

patlıcanı kızart. biber domates kıymadan da menemenvari şey yap tamam.

islim kebabı yapabilirsin. normalde parça etli olur ama kıymaları köfte yapıpta yapsan iş görür.

canım çekti nalet.

Oturtma.

Karnıyarık yaptım arkadaşlar diğer cevapları da daha sonra değerlendiricem çok teşekkürler!

duyuruyuru silme.

gönderdim.

Bilim Teknoloji ve Sanayi il müdürlüğüne dilekçe yazın tıpış tıpış çalışır o asansör.

Yönetici asansörün calistirilmasindan ve bakımının yapılmasından sorumlu. Yönetici yoksa da tüm kat malikleri yönetici seçmekle yükümlü. Bakanlık duruma göre herhangi birine güzel cezalar veriyor. Takipsiz kaldığını görmedim hiçbir dilekçenin.

ikincisi tabii.

Valla ben yiyorum çünkü evde yaptığım dışarıdaki kadar güzel olmuyor.

Aynı mantıkla dışarıda çay kahve de içmemek lazım o zaman.

tavuk dünyası dışında hayatımda dışarıda makarna yemedim sanıyorum. fakirim.

Genelde evde yemek yaparken sıkılıyorum ama salata ve makarnaya o parayi vereceğime evde yaparim diyorum hep. Dışarda yediğim nadirdir.

Guzel soslu somonlu deniz ürünlü makarnaya verilebikir bence ama bolonez soslu 4 peynirli makarnaya para vermek saçma.

Dışarda yemek yiyeceksem ve canım o an makarna istiyorsa yiyorum valla

taze makarnaysa yerim, ama hazirdan yapilan bir yerse yemem.

oricciette gibi evde hazırlayamacağım makarnaları yerim ama tutup da fussili yemem örneğin.

dışarıda özellikle makarna yerim. çünkü benim evde yaptığım kadar güzel olmuyor. sizin yazdığınız hesapla düşünecek olursak dışarıda hiçbir şey yemememiz lazım. güzel bir makarnaya dev para bayılabilirim, hiç de içime oturmaz. :D

Yahu "o zaman dışarda hicbir şey yemeyelim" meselesi değil bu, yani et pahalı zaten evde de disarda da ya da ne bileyim diğer şeyleri yapmak zahmetli falan ama makarna hem dünyanın en ucuz hem de en kolay yemeği, 2 liralık seyi 20 liraya çıkarmanın saçma bir şey olduğunu söylemeye çalışmış arkadaş.

Maşallah bir kişi bile dışarda yemiyor. O yüzden sibella tıklım tıklım :)

Evde dışardaki kadar güzel yapamadığım ve et yemediğim için çoğu mekanda makarnadan başka pek alternatifim olmadığı için dışarda yiyorum sık sık.

makarna dünyanın en kolay yemeği değil? gidip de domatesli makarna yemiyoruz elbette dışarıda. kaç çeşit makarna sosu biliyorsunuz da makarnaya dünyanın en kolay yemeği diyorsunuz anlamadım.

jamie oliver görmesin buraları :(

çok çeşit makarna sosu biliyorum, zaten makarna sosu yapmanın ciddi kuralları yok sevdiğin malzemelerle denersen tadını seversen o güzel bir sos olabilir bu yüzden de dünyanın en kolay yemeği makarna evet.

Evde yemek yapmadığın veya yapamadığın için dışarıda yiyorsun zaten. Dışarıda yiyen biri yemekler arasında böyle bir ayrım yapmaz o yüzden. Yani genel olarak evde mutfağı kullanmayan kesimden bahsediyorum.

kesim+çekim+dikim=500.

Birkaç ay önce.

normal, ben de o fiyatlara çekiyorum.

keşke devlete gitseydi orası zaten yapamıyor özele sevk ediyor sonra da parasını alıyor olacaktı

Yuhhh çekim dikim film 150 tl ye patladı bana.

Devlette bedava.

200 tl'ye aldirdim ben de 1 ay kadar önce özel muayenehanede.600 çok yahu.

Medipol disin tanesine 150 diyor.
Bu arada ben cok korkuyorum. Zor bi islem mi. Biri aydinlatirsa cok sevinirim

Doktorun ozel polikliniginde cektirdim. Altta gomulu hic gozukmeyen biryane vardi. O baya yarmali bicmeli bir ameliyatti 500 lira aldi, ustteki 20 likler ise cikmisti, yani gozukuyordu onlari da normal dis cekimi ucretinden tanesi 200 liradan aldi. Zaten onemli olan pozisyon, diş disardan gozukup aletle kavranip cekilecek gibiyse normal cekim ucreti aliyorlar. Gomuluyse bildiginiz dikisli mikisli ameliyat. Biraz fazla aliyorlar.

Hangi şehir?

pek kadro açılmıyor gibi. bekçilik, kalorifer kazan çalışanı gibi şeyler açılıyor. şoförlük bile olmuyor artık sanırım

Katiplik ve mubasirlik alımı çok geliri tatmin edici liseye göre.

gardiyanlık mbaşirlik ve teknik elemanlar da açılıyor... onda da yüksek kpss gerekiyor.

ikm, katip, mübaşir.

önlisans bitirirseniz bunlara ek olarak farklı alımlar da oluyor özellikle sağlık bölümlerinde açıkta kalmak için biraz beyinsiz olmak lazım.

Fanila?
bakınız: Frank Underwood

Ben hiç atlet giymiyorum, meme uçlarım belli olmuyor.

atlet falan giymiyorum. niye meme ucum belli olsun ki? olmuyor.
edit: aşağıdaki dangoz, adam tiklemiş muhalefet olmamış, sana ne "ulan". töbeler olsun ya.

ben elektrik bandı uyguluyorum meme uçlarıma.

Benim gömlek dandik dandik herhalde ince midir nedir

niye meme ucum belli olsun ki diyor biri. ulan adamın belli oluyomuş sormuş işte allah allah.

benim erkek arkadaşım kolsuz atlet giyiyor bazı durumlarda. kötü bi görüntü olmuyor.

sunun gibi 0 kol atletler var www.kakshe.com

cirkin durmuyor beyaz gomlek icinde. hem onumuz kis giyilebilir

Kış mevsiminde gri renk atlet giyiyorum. Belli olmuyor.

Yaz mevsiminde atletsiz.

Kınalı yapıncak.

türkan şoray'ın palyaço rolünde olduğu film. adı ateş parçası olsa gerek.

Kadir İnanır'ın Ceza filmi var.
Hani şu atom fiziğine de profesörlüğe de lanet okuduğu film.

www.sinematurk.com

full hd siyah beyaz film? şu sahne tarifine uyuyor gibi:

www.youtube.com

Hayat sevince güzel

bana hiç denk gelmedi. muhtemelen ciddi alıcı gibi inciğini cinciğini çıkartıp sorular sorup vaktini alıyorsan ondan kızıyordur.

satın aldığın şeyden komisyn aliyorsa normaldir. bir de özellikle belirli marka ve mallara seni yönlendirip onu almaya zorlayanlar, kendi sattığı diger mallari kötüleyenler var.

Bana olmuyor. Samimi bir insan değilim.

@Bruce alıcı olmasam neden bakayım ki? Tek başıma bakmayı seviyorum zaten ama illa birisi gelip yardımcı olmak istiyor.

Denk gelse bile sallamıyorum. Soğuk bir insanımdır.

Ben de genelde Tolkien gibi yapıyorum ama bazıları "Size şu iyi gider" ya da Şu ürünümüz yeni geldi, onu tanıtalım" diye zorla yapılıyor. Bir kere bir peeling almak istemiştim ve işi bilmediğim için yardıma ihtiyacım vardı, satıcı da bana için de altın tanecikleri olan bir peelingi 10 dakika boyunca tanıttı ve sonra fiyatının şimdki parayla 500 tl olduğunu söyledi. Ben de elimdeki bütçeyi söyledim ve küçük bir bütçe de değildi, atıyorum 150'ye çıkardım ama 500 tl de değildi. Kadın bana "Kahrol fakir" muamelesi yapmıştı ve başka biri gelip ilgilendi. Öyle janjanlı bir yer de değildi ama kadının suratında küfrü gördüm. Normalde "Bakıyorum" derken çok sorun olmuyor da, yapışan biriyse ya da ürünle ilgili bilgi istiyorsam olabiliyor, denk gelebiliyor.

@goodz, bakmak var bakmak var. çalışanları sürekli çağırıp "şunun şu bedeni var mı, şu renk alternatifi var mı, daha kısası var mı, dar kalıbı var mı" gibi sorular sorup sonradan almama gibi bir durum oluşuyorsa demek istedim. nasıl alışveriş yaptığını bilmediğim için kızma sebepleri üzerine ihtimal oluşturuyorum sorduğun soruya istinaden.

Ds damat eskişehir de başıma gelmişti yıllar önce. İndirim çekim vardı kazak beğendim tamam alayım dedim kadına dedim indirim çekim var onun geçerlilik süresi başlamadı dedi bende çekte böyle bi ibare yok almayım o zaman dedim önümden kazağı ani bi hareket sinirle aldı giderken belki küfür de etti. Bence böylelerini sallamamak en iyisi isterse prim alsın umrumda değil benimde bi bütçem var sonuçta.

ben artık baktığım her ürüne ''alıcı değilim seni boş yere oyalıyorum'' mesajı verircesine gidiyorum bu yüzden. Hmmm hmm gibi hiç ilgilenmiyormuş gibi dinleyip kendi kafama göre bakıyorum ürünlere, böylece boşa çene yormuyor o da. Alacaksam da alıyorum personel şaşıror filan en azından trip yemiyorum.

baskentdepo.com şunlardan al mercedes gibi çok konforlu.

Ben bazı günler işe bile bisikletle gidiyorum kesinlikle al derim. Al ama o bütçeyle hepsiburada'dan alma. Delta bisiklet var mesela buradan geçenlerde aldık arkadaşa sıfırı 1400 olan bisikleti 600 liraya. Tabii önce güzel bir inceleyip almak lazım. Düşük bütçeyle kullanılabilir bisikletler ikinci el alınabiliyor.

Boya göre bisiklet bedenine bakmak gerekiyor öncelikle. Bedene uygun olmayan bisiklet kullanımı kısa vadede ciddi eklem hasarları doğurur. Beden tablosunun vücut ölçülerine göre karşılaştırmalı tabloları internette mevcut. Google ile aratın, kafanızın en rahat algıladığı tabloya göre bir ölçün biçin kendinizi.

Kadronun boyu-malzemesi, bisikletin sahip olduğu donanım, ağırlık. 500 liraya ikinci el salcano alabilirsin sehir bisikleti, öneririm dag bisikleti alma. Almadan evvel de kirala bir yerlerden dene. Sele rahatsız ise jel dolgulu bisiklet şortlari-içlikleri oluyor problem yok yank.

hayır.

başka, alakasız bir yerde görsem; kırk yıldır konuşuyormuş gibi davranırım.

hiç yakınlık/samimiyet hissettim mi, ona bağlı. çok soğuk ve alakasız ise selam vermem ama diğer türlü ise en azından tebessüm ederek selam veririm.

Selam veririm

Yaşadım bunu. Üniversite de sürekli karşılaşıp hiç konuşmadığımz biriyle ailemin yaşadığı şehire dönünce karşılaştık. Selamlaştık, hatta sonrasında arkadaş olduk.

lise döneminde bir ortamda sima olarak birbirimizi gördüğümüz biriyle istanbul'da, istiklal'de karşılaştık. bayağı oldu ama, öğrencilik yılları... durup selamlaştık, ilk defa tanıştık. ramazan'da evine iftara gittim, babası başkomiserdi saraylardan birinde, gittik gezdik falan. birkaç kez görüştük, sonra koptu bağlantı.

tebessüm ya da kafa selamı veririm +1

çok ilginç bir şey değil mi ya? baana cok acayip geliyor. sanki başka yerde grünce tanılmak zorunda hissediyorum kendimi.

bekâr yazıyor. 2015'te aldım kimliği. bekar yazanlar ağır cahil çünkü bekar bir müzik terimi. fransızca bécarre'dan geliyor.

bekâr yazıyor, 2015'te aldım.

2006'da almışım, bekar yazıyor. Ankara.

hala ve hâlâ gibi birbirine karışacak kelimeler olmadıktan sonra artık şapka kullanılmıyor diye biliyorum.

Bekarken şapka şart aman diyim ;)

Merak edip baktım. A ile yazılmış.

1.şapkasız
2.beşiktaş
3.2003

www.ofunnabzi.com

Beşem migrosa kadar Havaş var oradan sonra da otobüs. Taksi tahminim 64 lira.

Diğer alternatif tramvay ya da antobüs.

Otel ismini şimdi gordjm en iyisi 800 numaraya bin havalimanından direkt otelin önüne gidiyor.

800 numaralı otobüse binebilirsiniz havaalanından kalkan. Konyaaltına gidiyor 7.5 lira. Tam olarak nerde inersiniz bilmiyorum ama şöföre söylersiniz o en yakın yerde indirir ordan taksiye binersiniz olmadı.

tramvay geldi mi havaalanına?
akşam 8 gibi alanda olacağım o saatte otobüs var mıdır?

havalimanlari.netаэропорт-flughafen/antalya-havalimani-havaalani-international-airport-flughafen-аэропорт-Анталии-bus-автобус-otobus.html
Tramvay yok

@pastori

800 no lu otobüs alanın içinden geçiyor mu yoksa dışarı mı çıkmak lazım

İçinden geçiyor

Darlaniyordur. Antidepresan kullanma sebebi nedir sorması ayıp olmasın?

benimki de erken uyuyo hep. üzgünüm ben de.

@okiler yaygın anksiyete bozukluğu

Genel olarak erken uyusaydi sorun yoktu ama normalde geç saatlere kadar uyumayip senin yaninda, hem de ayda 3-4 kez gorusurken erken uyumasi cok normal degil bence. Ilaçtan dolayi olsa normalde de erken uyur. Huzurlu hissediyorum falan diye kıvırmış ama temkinli ol bana kalırsa.

Senin yanında rahatlamış hissediyorsa vücudu salıyor olabilir kendisini, uykusu gelir doğal bu. Diğer zamanlar kafasına taktığı bir şey varsa erken uyumasını engeller.

Edit: Nasıl bir cevap verdiysem diğer cevapların gidişatı da kökten değişti, bir ilişki daha kurtardık arkadaşlar :)

ben de normalde sabahlayan biriyim, ama erkek arkadaşımın yanında tavuk gibi uyuyakalıyorum çünkü çok rahat ve huzurlu hissediyorum. ayrıca bir sene geçmiş, sıkılsa çoktan ayrılırdı bence.

Birlikte değilken onu ayakta tutan işi, gücü, dersi, sorumluluğu oluyor olabilir mi?

Sizinle birlikte olduğu zamanlar izin veya tatil günleri olabilir mi?

Ayda 3-4 kere görüşebildiğiniz biriyle nasıl sevgili kalabiliyorsunuz? Bu durum geçici mi? Her haftasonu mu birliktesiniz?

Eğer sadece haftasonları görüşebiliyorsanız ve ikinizin tatiline denk geliyorsa muhtemelen normal zamanda da erken uyumak istiyordur ve işten güçten uyuyamıyordur.

Benim anlayışıma göre mesele aktif ilgi göstermek değil. Bir şekilde imkan dahilinde yanında olmak önemli.

Diğer zamanlarda sohbet ediyorsanız belki seninle konuşmak için uyumuyordur.
Sen yanındayken de dediği gibi rahat olduğu için uykusu geliyordur.

Bırak uyusun, tek sorununuz bu olsun allasen...

bu bende de vardı ve gerçekten tam olarak senin erkek arkadaşının söylediği gibi, yanında huzurlu hissettiğim için daha rahat ve kolay uyuyabiliyordum. normalde yalnızken mal mal nette dolaşıyorum, bir sürü şey düşünüyorum vs... onunlayken günü onunla geçiriyordum, canım başka bir şeyle ilgilenmek de istemiyordu zaten. akşam olunca da yatıp uyuyodum öküz gibi.

durum canını sıkıyosa paylaş yine de, böyle böyle bi şey var kankito sıkıntı mı var amk hayırdır de ama zannetmiyorum sıkılma gibi bu durum olduğunu. onun için diğer davranışlarına bakmak lazım sıkıntı emaresi arıyorsan.

bi de şu var: anksiyete bozukluğu varsa ve çok sık görüşemiyorsanız (ki görüşemiyomuşsunuz) senin yanındayken az da olsa geriliyor olabilir. bu garip bi his, tam olarak ifade etmem mümkün değil. sürekli görüşemeyince, hele de gergin insanlarda, bu konularda çekingenlik-gerginlik olabiliyor. bu da uyumak istemesine neden olabilir.

uzun lafın kısası, bu durum dışında bi problem yoksa, bence durumunun seninle alakası yok. bırak uyusun. ayrıca bir duyurucu olarak bunu söylemem kulağa saçme gelecek belki ama bunu sadece sana değil sevgilisi olan tüm insanlara söylüyorum: fikir almak istiyorsanız yine alın ama buradakilerin aklına uyup da iş yapmayın. trollziya'nın da dediği gibi ben hayatımda ilişki konusunda bu kadar garip bi kitle görmedim. her insanın mizacı farklı, yaşam tarzı farklı, düşünce yapısı farklı. bu kadar kolay mı yargılamak amk ya. erken uyuyosa sıkılmıştır. üç saat mesaj atmamışsa sevmiyodur. manyak mısınız lan. 16 yaşında mısınız ya da? ne yapıyosunuz, hiç inanmadığınız, güvenmediğiniz insanlarla mı sevgili oluyosunuz. ne bu güvensizlik? o yüzden kapak reyiz sen sıkıntı ediyosan açıkça söyle bunu, konuşun. ha bana sorarsan endişe etmeni gerektirecek hiçbi şey yok.

Sen yokken ne yapiyor? Sen yokken uykusunu kaciracak seyler yapiyordur ,mesela oyun oynamak, sosyal medyada takilmak gibi, ama sen varken baska seyle ilgilenmemek adina bunlari yapmiyordur ve ekstra bir aktiviteniz de yoksa uykusu geliyordur.

şimdi ayıptır söylemesi sevişiyorsanız ondan ötürü bir yorgunluk olabilir.

ilişkide tutku kalmamış sanki?

yanındayken fiziksel olarak yoruluyor mu? Seksten bahsetmiyorum; eğer normalde evcimen bir tipse ve seninleyken dışarıda falan takılıyorsa yorulması normal. Bana da oluyor çünkü ve benim de kız arkadaşım feci yakınıyordu bu durumdan.

hep görüşüyor olsanız der meister'a katılırdım da ayda 3-4 görüşsem sevgilimle uyumayı bırak uyutmam ben? heyecanı bitmiş demek ki.

huzurlu oldugu icin uyuyordur senin yaninda
kadin kisisiyim ama eski sevgilimin yaninda ben de oyleydim

ortalığı karıştırmış olmayayım ama, ben evliyken boşanana kadar sürekli uyuyakalıyordum her durumda. Çok yoğun çalışıyordum ve uykum da vardı, ama başımı zor tutuyordum eşimle olduğum zamanlarda. Ayrıca, ne zaman onunla arabaya binip bir yere gitsek araba tutuyordu.

boşandıktan sonra o şekilde narkolepsi varmışçasına uyuyakaldığım olmadı. Araba da tutmuyor.

Umarım, fazla rahatlıktandır sizin sevgilinizinki.

ortalığı karıştırmaya geldim^^

en son kimle birlikteyken erken uyuduğumu düşündüğümde aklıma gelen isimler genelde çok ağır trollediğim veya artık sevmekten usandığım isimler genelde. normalde gece 1 den önce uyumam ama bazen işler öyle bir hale geliyor ki 10 da vamos...

doğru gitmeyen bir şeyler var, bir şeyden bıkmış... bunu söyleyemiyor olması muhtemel. ayrılmak istemiyordur, bıktığı birkaç şey olduğu gibi fazlaca hoşlandığı birkaç şey de var demekki.

dediği bahane gibi gelebilir kulağa ama kendimden biliyorum değil ve bana da aynısı oluyor. bende de var yaygın anksiyete bozukluğu ve kız arkadaşımın yanında rahat olduğum için dışarda bile olsak erkenden gevşiyorum uykum gelmeye başlıyor. öteki türlü 3-4 saat yatakta dönüp durduğum da hep olmasa da sık olur ve geç yatarım.

Dedigi dogru olabilir

512 mb geçince dosya yükleyemiyorsun başka. Temp dosyalarla 512yi pratikte geçiyorsun aslında 513 mb oldu diyelim sonra ftp ile bağlanıp bir dosyayı yenisiyle güncellemeye çalıştığında 0kb boyutunda bir dosyaya dönüşüyor sonra bu neden oldu ki diye düşünüyorsun sonra bakıyorsun ki dolmuş.

yeter.

Resimleri tumblr falan yükle hostingi kasma

merak ettim, bu nasil bir hosting? 512mb cok cok dusuk degil mi?

Zamanında 200 mb hostinge aylık 50$ verdigimi hatırladım şimdi.

textle 512 mb dolduramazsın. blog yapacaksin herhalde. hizliresim gibi bir siteden hesap acip kendi hesabina yükleyerek sakla.

evde kalma olarak nitelemiyorum açıkcası.

ama bence kadında 35 den sonra evlilik daha da zorlaşabiliyor.

bakış açınıza göre herhangi bir yaşta gerçekleşebilir.
bence öyle bir şey yoktur.

evlenmemeyi seçen insanlar zaten evlenmez. ama sizin "evde kalır" dediğiniz sanırım evlenmek isteyip evlenememek midir nedir ne değildir bilmiyorum. ortadoğuya ait bir kavram gibi duruyor.

erkek 22 kadın 19

ben 35 yaşında bekar olsam aha sıçtık derim. hemen çıkar iki tane köpek sahiplenir, köpekli adam olurum.

Erkek için 40'ından, kadın için 35'inden sonra karar verme zorlaşıyor. O kadar çok bekar varken evde kalma artık bir durum değil tercih meselesi haline geldi, yani evde kalma olayı bence artık yok, insanlar istemedikleri için evlenmiyorlar. Ha işi gücü olmayan, evde oturan ve gerçekten evlenmeyi istediği halde evlenemeyen ve kendini bu konuda başarısız hisseden kişi için evde kalmış denilebilir mi o bile yanlış olur bence, pek sevmiyorum bu nitelemeyi.

2017 yılında evde kalma mı kaldı yahu

Böyle bir şey yoktur.

Evde kalmak ne ya=) insanlar erken evlenmemeyi yahut hiç evlenmemeyi seçebilir, veya hayatı beraber geçirebileceği biri olmadığı için sırf evlenmek için evlenmeyi istemeyebilir ve hatta nasip olmamış olabilir. Bu ve benzer sebeplerle bekâr insanlara sanki bir kusurmuş gibi evde kalmış lafını yapıştırmak ciddi komedi ve seviye belirtici.

kadın için 30, erkek için 40.
atıp tutuyoruz insanlar evlenmemeyi seçebilir ne var bunda diye ama insanlar evleniyor arkadaşlar.
hatta bu kariyerli, yakışıklı, entelektüel abiler 30-35 yaşlarında gidip 23-24 yaş bandındaki kadınlarla evleniyorlar. kadınlar da 30'a doğru bir bakıyor evlenilecek adam kalmamış. buna tıp dilinde evde kalmak diyoruz.

'evde kalma'nın çeşitli dinamikleri var. Eskiden baba evinde kalınırmış, kız evlat çalışmaz evlenir, baba evinden öyle gidermiş. Dolayısıyla 'evde kalma' evlenmek isteyip evlenememe boyutu dışında aynı zamanda baba eline bakmaya devam etmekle ilgili bir durum.

Bugün eski toplum yapısında değiliz. Kadınlar okumak için dahi evden ayrılıyorlar, bir kısmı bekar olduğu halde ayrı bir evde yaşamaya başlıyorlar. Dolayısıyla bu kavram da artık eskisi gibi değil. Sizin sorduğunuz boyutu sanırım daha ziyade 'evlenmeye ikna edecek birini bulamama' kısmı. Bugün bu durumun da altında birden fazla dinamik var.

Mesela çalışan kadınların kendinden statü olarak düşük kimselere bakmaması bir etken.
Kendinden az kazanan kimseleri tercih etmemesi bir etken.

Yani anlayacağınız 'evde kalma' denen şey bir olay değil durumdur.
Çoğu 'evlenmemeyi seçen kadın' bu duruma kariyer yaparken düşerler.

Öte yandan bunun istatistiklerine bakmadığım halde toplumda gördüğüm yaşlar şöyle:

Evde kalma denilen durum kadınlar için 30 yaşlarından itibaren başlıyor.

Erkekler için evde kalma derdi yok. Zaten erkek kendi evini kuruyor bir şekilde. Baba eline bakan erkek yaşı gün geçtikçe yükseliyor olabilir ama, bekar kalmak erkekler için çok dert değil. Çünkü erkek 75 yaşında da olsa genç bir kadından çocuk yapabilir.

Kadınların evde kalmasının bir diğer boyutu(sebebi) da çocuk yapamaz hale gelmeleri. Evlenecek erkeklerin evlilikten elde edebilecekleri tek kazanç genlerini ve miraslarını aktarabilecekleri soylarını devam ettirebilmek.

Bir yandan evlilik yaşı yükselmekte. Bunu artan tüp bebek merkezlerinden de anlayabiliyoruz zaten. Bir şekilde birbirlerine razı olup evlenen ileri yaşlı çiftler bu sefer çocuk yapmak için uğraşıyorlar. Bazıları ilk denemede başarabiliyor bazıları 3-4 kere deneyip başarısız oluyor. Bu psikolojik olarak da zor bir süreç. Evliliğin sağlığını da derinden etkiliyordur.

Nihayetinde marifet evlenmekte değil evli kalabilmekte, anlaşabilmekte. Onun oranları için de gün geçtikçe artan boşanma oranlarına bakarak görebilirsiniz. Eskisi gibi insanlar birbirlerine tahammül etmeyebiliyorlar. İlk yılda dahi ayrılmak için başvuranlar oluyor...

Ne zaman panik yaparsan o zaman. Ben 24 yaşındayım ve benim yaşıtlarım 4 yıl önce askere gidip geldi, üstüne evlendi ve çocuk yaptı. Ben şimdi onlara bakıp panik yaparsam tabii ki evde kaldım diye hissederim. Ama benim bu hayatta evlenip çocuk yapmak dışında bir sürü amacım var. Bunu bildiğim için şu ana kadar hiç panik yapmadım ve doğal olarak evde kaldım diye düşünmedim. Yapacağımı da düşünmüyorum. 30 yaşında bir kadın kendi istediği şeylerle uğraşıyorsa evde kalmamıştır. 30 yaş nedir ki? 90 yaşında ölen insan var. Her şeyi gözden çıkarmak için çok çok erken bir yaş 30. Kadın için de erkek için de.

@Brkgn, sadece kendinden küçükle evleneceksin, hatta 10 yaş fark olursa ne alâ kafasıyla büyütülen türk erkeği için gayet doğal dediğiniz evet. Ben de diyorum ki o kafadaki erkekler ve kadınlar minikken evlenir ve evlensin de zaten bunalıma girmemesi için. Ama diyelim ki diğer yazdığım sebeplerden ayrı istediği halde nasip olmamış ama evlenmek isteyen kadınlara sanki bir hastalık bir kusurmuş gibi "evde kalmış" lafı nedir, sizden başka dünyada bu tabiri kullanan kaç ulus var acaba. Hiçbi şey değilse bu lafı ettiğiniz insanlar hassas olabilir ve üzülebilir, bari böyle düşünün ve hemen evlenin çocuklar, yoksa birkaç yıla sizinle de öyle kafa bulacaklar, ne acı.

@mslny 35 yaşına gelmiş, hayatında her şey yolunda ve her yaş kadından talep gören bir erkeğin 23-24 yaşında bir kadını tercih etmesi kadar doğal ne olabilir? daha genç, daha güzel, hayat enerjisi daha yüksek. minikken evlensinler, bunalıma girmesinlerlik bir durum yok bence.

evde kalmış lafını da bir aşağılama olarak kullanmıyorum. çevremdeki kimse kullanmıyor. gereğinden fazla hassas yaklaşıyorsunuz. biri gidip evlenmemiş bir kadına evde kaldın sen diyorsa geyik yapıyordur zaten. gülüp geçmek gerek.

kızlar için 23'ten sonra başlar. erkekler için 35 sonrası.

@brakgn, Kim neyi tercih eder ya da etmez kimseyi ve beni ilgilendirmiyor zaten, yetiştirilme şeklinizde bu doğal, neyse ki dünya sizlerden ibaret değil ama işte çocuklarınız, insan onlar için üzülür en fazla.

Ayrıca lafta aşağılama değil deseniz de hakikâtte aşağılamadır, zihniyetinizdeki herkes aynı geyiği(!) yaptığında karşılığında nasıl bir tepki bekliyorsunuz anlamak mümkün değil, çünkü komik değil, hani bilmiyorsanız diye söyleyim=)

aşık olduğunuz insanın düğün fotosunu gördüğünüzde

Hemen silme burada olmuyor yalnız o sözlük geyiği.

su alttaki ikisini animsatti bana umarim tutturmusumdur.

youtu.be

youtu.be

Teşekkür ederim, maalesef bunlar değil

torpil olabilir de olmayabilir de.
Tamamen o hocanın insiyatifine bağlı sana "0" verip başkasını da alabilirler yada gerçekten tarafsız davranıp hak edeni de alabilirler.

O gün sadece sen gelip seni almak zorunda da kalabilirler.

Kısaca başvur ve sınava git.

2017 akademisinde çoğu kadro kişiye özel açılıyor.

@basond açık açık böyle bişey yapabilirler mi ki :(

@lampetia yakın çevrem akademisyen dolayısı ile açık açık bu işler yapılıyor, bazende yapılmıyor hocaya bağlı işte.

vakıf üniversiteleri, rektörün babasının çiftliği değilse (mesela bkz. THK üniversitesi) genelde işine yarayacak adam alır, en azından almaya çalışır az buçuk şirket mantığı var. devlet üniversitesinde kişiye özel ilansa unut, değilse ihtimal olabilir.

bir mülakat durumu yoksa istenen puan türlerinden ortalama alınıyor. sıralama belirleniyor. ilk sıradaki alınıyor.
aksi bir durum yaşanması ihtimal dahilinde değil.

soruya tam cevap olmayacak ama bakış açısı katması bakımından bir değeri olabilir; şimdi adını net anımsamıyorum ama sanırım recep tayyip erdoğan üniversitesiydi; öğretim elemanı ilanında bile ilana alınacak kişilerin ismini yazmışlardı galiba.

yani üniversitede siyaset aktif olduğu için torpilin kralı var. özel sektörde daha az torpil vardır üniversiteden.

bu arada olayın haberini buldum;
www.ensonhaber.com

Devlet ise kimi alacağı bellidir. Vakıfsa da oraya ne yazarsa yazsın, zira herşeyi yazamıyorlar, aradığı profil ve ayrıntılar bellidir. Bu nedenle projeye, çalışma konusuna uyan ve proje oluşturup para getirebilecek birisi var ise direk alırlar net.

kişiye özel ilan öğretim görevlisi ilanında olabilir. araştırma görevlisi alımlarında ales, yds ve not yüksekse, bilim sınavını da iyi geçmişse engelleyemezsin. Şahsen 90 lık bilim sınavı kağıdıma 40 verilse hakkımı aramak için her türlü hukuki yola başvururum. Kısaca çok iyisen engelleyemezler.

abim bu bahsettiğin durumlardan devlet üniversitelerinde elendi, belgede sahtecilik yapılarak önüne engel kondu. vakıf konusunu bilmiyorum.

Bir de kastedilen kişiye özellik nedir ? yayın, tez konusu vb şartlar ekleyemiyorsun. İş deneyimi ekleyemiyorsun. Şu alanda yüksek lisans, şu alanda doktora yapıyor olmak tarzı şartlar oluyor. Bunlar herkese aynı.

@empedokles, nasıl herkese aynı? alım şartı olarak belirttikleri şey alınacak adamın tezinin başlığı oluyor neredeyse. örnekleri araştırırsan ne demek istediğimizi anlarsın.

dostum git, bölüm başkanı ile konuş. az buçuk sana sinyal verecektir kafalarında biri mi var yoksa herkese açık bir sınav mı yapıyorlar. bir de zaten ben ar gör olacam diyen adamın bence önceden gidip bölüm başkanı ile tanışmasında fayda vardır. hiç tanımayıp sadece kağıdını gördüğüm birindense, 5 dakikalığına bile olsa az buçuk oturmasını kalkmasını konuşmasını tipini bildiğim birini almayı tercih ederim ben. hele kendini iyi ifade edersen, amacını, çalışma prensiplerini ve çalışma konunu iyi anlatırsan torpilli biri yoksa öne bile geçebilirsin.

sana 3 örnek vereyim:
1. benim de başvurduğum sınava, şu alınacak diye isim veriliyor. ama adamın niyeti kadroyu alıp kapağı yurt dışına atmak. her şeyi ayarlamışlar ve açık açık söylemişler de zaten dekanlığa. sınava 2 aday olarak giriyoruz. o adamı almamak için benim 100lük kağıdımı yakıp ikimizi de başarısız ilan ettiler. eleman gitti başka bir okula girdi, bir kaç ay sonra sınav yeniden yapıldı.

2. arkadaşım vakıfa başvurdu. kızın ales, yds, not ortalaması vs her şeyi 90 üstü. diğer başvuran aday ortalama, barajı anca geçiyor. bizim kıza mülakatta 05 puan verip, diğer kıza 100 verdiler ve o kız küsürat farkıyla birinci olup işe girdi. (gerçi iyi ki de öyle olmuş, o üniversite malum sebeplerden kapandı ve kız da ihraç edildi şimdi sürünüyor)

3. dandikten bir yar doç aldırmak için aklına gelebilecek en en en en büyük isim bizzat rektörü arayıp o kişiye özel ilan çıkarttı.

sen ağzınla kuş tutsan kafalarında birisi varsa kılıfını bulur onu alırlar. ve maalesef bu sadece ar görlük için değil, yard doçluktan, doçentlik jürisinden kimlerin geçeceğine kadar akademinin her aşamasında bu böyle.

umudunu kırma, başvur sınava gir, kazanamazsan bile sınav ortamını görmüş olursun.

İçeriden bildiriyorum; evet.

Yavaş yavaş azaltarak bitirilir. Kesin hızlı sonuç için: Arar açarsın. Aradan zaman geçer, Tekrar arar açarsın. Yüzsüz değilse sen onu aramadıkça bi daha aramaz. Ha o yüzsüzlüğü gösteriyorsa açmazsın. Bi mesaj atıp müsait olunca arıycam dersin, aramazsın. Tekrar arıyorsa açmazsın mesaj da atmazsın. :)

insanoğlu sırf bunun için mazeretleri yarattı. takıl işte

Üzülmesin istiyorsanız kesmeniz pek mümkün değil sanki.

sık sık kavga eder bıktırırsınız ve sonunda bir kavga daha edersiniz. siz aramazsınız, o da aramaz, biter.

Üzmek istemedigin birine açıkça gorusmek istemedigini nasil söyledin onu anlamadim ama soylemene ragmen anlamiyorsa sanirim artık üzülme vakti gelmiştir.

bazı insanlar cevapsız kalmaktan da anlamıyor. üzmen lazım.

görüşmek istemediğini söylemene rağmen devam ediyorsa üzme pahasına ciddi bir açıklama yapılmalı bence. ya ciddiyetine inanmıyor ya da umursamıyor; ikisini de aşmanın yolu normalde vermediğin şekilde tepki verip bir nevi silkeleyip kendine getirmek.

bir yolu da wassap'tan, telefondan, sosyal mecralardan engellemek. bir şekilde ulaşıp "hayırdır" diye sorarsa "sana söyledim ama önemsemedin, başka yolum yoktu" dersin.

Sessiz kalmaya devam.

karşıdakinin ilgilenecek birini bulması gerek, böylece size zaman ayıramaz.

tepki verme.

kocaman adam, kendi kendini düşünmeyecek kadar sorumsuzsa siz ne yaparsanız yapın içer zaten.

kendisi ms hastası olduğunu bilmiyor sanırım. bunu ona söyle. başka bir şey yapmana gerek yok.

... showed that there is no evidence that alcohol consumption is associated with an increased risk of multiple sclerosis. ...

www.ncbi.nlm.nih.gov

@kayranin kedisi
biliyorum ama tek eglencesidir viski. ben de kiyamiyorum o da bisi olmaz diyor, normalde makale makale arayip ögrenirdi ama yoruldu ve bikti. yani verdiginiz cevap cok dogru ama iste aradigim cevap degil, sag olun.

@mahone biliyor kendisi de, daha ihtimal dahilinde zaten ama ben kiyamiyorum ihtimal bile olsa bir şeylerin kötü etkilemesini istemiyorum

@goodz dayanağınız var mı, makale gibi elle tutulur?

@goodz ms riskini arttirmiyor da benim erkek arkadasim zaten ms plaklari bulunan biri.

ms hastasi olan biri ile etkilesimini merak ediyorum, alkolun ms e sebep olup olmadigini degil.

www.webmd.com

Sorunuza cevabım ve bilgim yok ama şu entryi,eksisozluk.com okuduktan sonra kendisi veya yakını ms olan herkese atıyorum.

yabancı müzik çalan radyo açık olur zaplarım arada şehir içinde

şehir dışında telefondan play list

Mark Knopfler
Eğer o uyku getirir dersen
Björk

Fizy listelerini dene

Doksanlar yolda çok iyi gidiyor bir de

www.youtube.com

www.youtube.com

antalya'da üniversite fm var güzel şeyler geliyor çoğu zaman.

www.youtube.com

Böyle şeyler genelde. :)

radyo eksen
pal nostalji
bazen power fm

En çok pal nostalji, onun dışında muhtelif diğer radyo kanalları. Uzun yolda telefondan kendi listemi dinliyorum.

Kendi yol playlist'imi yaptım Spotify'da onu dinliyorum.
Böyle salon müziği tarzında, valsli malsli klas şeyler. Bilinen hareketli parçaların cazlaştırılmış coverları vs.

uzun yol hey douglas
sehir ici radyo ilef, pal nostalji, bir de bir kanal var sade hitleri calan acayip gavur aksanli turk bir djleri var onu dinliyorum ama kanalin veya djin adini unuttum.

Jadore gibi zor be :/

pera palace otelde patisserie de pera var. tatlıları çok güzel ama her şey pembe. evcilik oynuyormuşssunuz gibi.

Bu Jadore pastanesin bir tek kadınlar hasta galiba. Arkadaşım bana dünyanın en güzel tatlı vaadiyle kandırarak götürmüştü yıllar önce. Beatrice diye bir şey söyledi ikimize de ayaktayken kafanızın neredeyse tavana carpacagi ikinci katta. Sonra tatlı geldi iki üç cilegi dilimleyip üzerine yanık çikolata dökmüşler bunu da spesyel tatlı diye tatlı krizindeki kadınlara yediriyorlar gibi geldi bana. Yemin ederim o kadar ağırdı ki 3 4 kasıktan sonra yiyemedim bıraktım (benimkini de o yedi).

Jadore <364737

Mis sokakta inci profiterol var, orası da güzel baya meşhur profiterolü.

Leylek kafe var oralara yakın yine, mekdanılsın olduğu sokakta. Oranın da çikolatalı keki güzel.

güzel pasta pastanede olur ama jadore gibi çikolata çeşitli ve o lezzette bir yer yok. dilek pastanesinin pastasını sevmiştim başka şubesinde. sütiş'inkiler fena değildir diye tahmin ediyorum. the marmara'da chocolate shop duydum ama oraya da gitmedim, daha şekerleme işiymiş ama.

illa çikolatalı olmasına gerek yoksa ara kafe'nin tiramisusu güzel. cihangir tarafına kayabilirseniz jacqueline cookies var, güzel kurabiyeleri var, çikolatalı dahil.

yani, duyuruda sana bunun teknik açıklamasını yapacak kimseyi bulamazsın sanırım. bu bir nevi çok temel bir mantık, havadan yere düşen mermi hala sıcak kaldığı ve çarpışarak yapısı bozulmadığı için yaralar/öldürür. buna dair merak oluşturan ve bunu başkalarına soran birini hayatımda ilk kez görüyorum.

www.bbc.com

edit: bulurmuşsun, göt oldum. bazen 7 milyar tane olduğumuzu unutuyorum, bunu araştıran da varmış.

Yok yorgun mermi öldürmez genelde tam dik sıkmadiklari için o atışın yorgun mermisi yüzlerce metre uzağa gider en az. Ama bu adamlar cidden salak mesela uzun namlulu silahı tek elle tutmaya çalışıyor bir de seri mod açıksa taka taka atarken silah tepiyor vuruyor yanda halay çeken dayıyı. Genelde silahı kullananın beceriksizliği ve panik yapmasi yüzünden oluyor. İnternette sayısız video var

İki türlü de olabilir, doğrudan ya da yorgun mermiyle. Geçen şöyle bi haber vardı www.ntv.com.tr

tam dik tutmamak, silahı dengesiz tutmak ve tepmesi vs.

videolari var. cidden gerizekali insanlar vuruyor o sekilde. halay cekerken ates eden adamlar iste iq 20 falan. bi de balkonlardan vurulanlar da var. adam namlu havaya dogru bakinca gokyuzune gidecek saniyor mermi, ama namlu 10 derece egik olsa uzaktaki bi apartmanin yuksek katlarina denk geliyor.

Aslında olay cok basit. Gucsuz insanlar ates ettiklerinde bit noktadan sonra silah diklik pozisyonunu kaybederek sarsintininda etkisiyle yavas yavas seyircilere dogru alcalmaya basliyor ve silah hala ates ettigi icin adam farkina varamiyor. Ikinci olaraksa bazi gerizekalilar silah tutukluk yapinca insanlara dogru cevirip alla alla noldu bu silaha minvalinde tetigi kurcaliyor ve bam.kacinilmaz son.

1- Alkol.
2- İhtiyarlar kolu kaldırdık sanıyor, halbuki yere paralelden hallice duruyor.

Bizim uzaktan bir akrabanın düğününde havaya sıkan barzonun teki balkondaki kadını vurdu. Adam kafasını kaldırsa balkonu görecekti belki ama içkiyi ağzıyla içemediği için yer yön kabiliyeti kaybolmuştu.

bulunur, ankarada çarşısı filan var oralarda da vardır kesin.

www.sahibinden.com

surda varlar, markalari onat mi bilmiyorum ama asker botu demisler.

çalındı mı? yoksa çok beğendik alıp giymek mi istiyoruz?

genelde rütbelilerin giydiği yds botlar vardır onlardan alsın giysin. çalındı ve birliğe giderken yeniden alacaksanız illaha da aynı olmasına gerek yok sonuçta.

Sahibindende kesin vardır hep çalıyordu erler. Onat oldugundan emin misiniz üç sene önce yaptım markası YDS idi. Gerçi değişmiş olabilir.

@blue eyes yok çalınmamış da, kalıplar dar numaran bu demişler ama aşırı bol oluyormuş. Ya başkasınınkini alacak ya yenisini bulacağız.

@goodz yds'yi bırakmışlar sanırım, onatmış.

aynısı olmak zorunda değil. şekli benzesin yeter. askeriyede şekil önemlidir.

örsel kardeşim www.orselkundura.com

Marka yds olmali .

numaraya göre marka değişir. örsel ya da onat olabilir. bölük astsubayına ağlasın o ayarlar bir tane.

yeşil kundura yıllardır satıyor.

Moser markalara bir bak.

Şunu kullanıyorum, mutluyum: www.hepsiburada.com

Tek kötü özelliği AC güçte çalışmaması. Şarjı azaldığında traşı yarıda kesip şarj olmasını bekliyorsun.

Moser'in saç kesme makinesi var bende çok da güzel, ama sakalımı kesmeye kalktığımda orta boy bırakamıyorum. Çok kısa boy seçenekleri var. Uygun taraklar satıyorlar mı diye bir bakayım.

Moserın çakması çok alacağınız yere dikkat.

2-3 hafta önce bende aynı özelliklerde makine bakıyordum. Braun ve philipsin ürünleri 1-2 sene idare ediyor ama parasına değecek ürünler değil. Yedek parçalarıda çok pahalı. Moseri herkes övdüğü için alayım diyordum ama buradan bir arkadaş powertec rt 258 modelini önerdi. İnternette de baya övülmüş bu marka. Berberler hep bundan kullanıyor, iyi kesiyor diye. Çok ihtimal vermiyordum 30 liralık alet diye ama 2 haftadır sakallarımı içinden çıkan 3mm tarakla kısaltıyorum ve çok memnunum. Braunun head and beard 6 ürününü kullanmış biri olarak ondan daha iyi kestiğini düşünüyorum. Tarakları falan daha kullanışlı.

Bir de bu aletler kullanıldıkça yıprandıkları ve tamir edilmeleri ucuz olmadığı için bu ürünü kullanmak mantıklı. 1 sene sıkıntısız traş etse bana yeter. Gider 30 liraya bir tane daha alırım.

www.youtube.com

oha süpersin lan

seven-ate- nine

Seride son çıkan iPhone 8, X ise seri değil özelleştirilmiş bir versiyon. Yani 8'den sonra 9 da gelebilir.

metrobüs değil de bayrampaşa metro istasyonundan yürüyüş mesafesinde numunebağ caddesinde olması lazım.

metrobüsle maltepe durağında in. orada dakika başı minibüsler kalkıyor bayrampaşa merkeze. ister hastanenina dını söyle istersen akvaryum alışveriş merkezi de şöföre orada inersin.

network, beymen club

yukarıdakine ilaveten fabrika.

Dufy bisse

Fit bir vücudunuz varsa;
Network'un kesimleri güzel ama kumaş kalitesiz. Sarar'ı da beğeniyorum.
Ama tek seçim yapmak gerekiyorsa Kip derim ben hem kesimleri güzel hem de kumaşı oldukça kaliteli.

Altınyıldız. Boyner de filan indirim oluyor 3 tanesi 100 TL gibi. Beğenmezsen 2 giyer atarsın.

bence olur ama garanti ekstreleri dolar olarak kesip çevirirken kurdan yüzde 2-3 falan fazla kesiyorsa, arkadaşla konuşun ona göre para yatırın ya da ektsre gelince üstünü tamamlayıp farkını ödeyin. arkadaş da abd'den gelmiş olur sanırım

ekleme: olur derken bu iş olur manasında. sıkıntı olmaz yoksa.

Hayır sıkıntı olmaz. Kredi kartı usd hesabına bağlıysa direkt ödediği ücret (örneğin 1150 usd) hesap ekstresinde gözükür.

Kredi kartı ile yüksek ücretli işlem yapmıyorsa banka yapılan işlemi şüpheli görüp kartını kapatabilir. Ama onu yapmadan bu işlemi siz mi yaptınız diye sms email vs gelir

Hocam aynı işlemi ben de yapacağım ne kadar kesiyor?

Daha bugün sanal kart ile yüklü bir miktar dolar ödeme yaptım işbankası kartımla. Sanal kart üzerinden limit ayarladım hatta epey bir miktar da fazla belirledim limiti ama ödeme bir türlü başarılı olmadı. Sonra limite biraz daha ekleyince ödemeyi çekti ama gördüm ki iş bankasının kredi kartı üzerindeki kuru oldukça insafsız öyle böyle değil. Garantinin de farklı olacağını sanmıyorum mümkünse TL kartınızla yapmayın o alışverişi.

200-300$ ustu alisveris yapiyorsaniz bankayi arayip usd hesap ozeti talimati verin. Bu sekilde kur farki yasamazsiniz. Aksi halde tum bankalar feci kazikliyorlar.

Günlük kurdan 2445 TL olan harcamayı 2548 TL olarak kesmiş Garanti. Dediğim gibi yaptım bir sıkıntı olmadı, şu an yeni telefondan yazıyorum :)

Seni değil de hatunu takdir ettim..

eğit bizi hayatt. yollarını göster bize. womanizer yap bizi de.

hatunun vereceği varmış demek ki...

"O gece benle yatmak için adım atmaman, bu beklentide olmaman beni çok etkiledi"

diye dusunen biri normalde 2. bulusmada da "birlikte olmazdi" :D sanslisin... en az 3.bulusmayi beklerdi cunku

zannettiğim;

"O gece benle yatmak için adım atmaman, bu beklentide olmaman beni çok etkiledi"

gerçekte olan;

"benimle aynı evde olup bana yürümedin ve ben hırs yaptım. sen kim oluyorsun da beni arzulamıyorsun lan dedim. bak sen şimdi gör o yatağa nasıl girilecek diye düşündüm ve mesaj attım."

Aslında bilmiyor ki bunu bayağı kafaya takmışsın:p

Diğer başlıkta da ne teoriler dönmüş. Bazı şeyler bu kadar basit işte, biz karmaşıklaştırıyoruz.

Mutluluklar:D

hocam hatun bu hareketinden cidden etkilenmiş olabilir ama seni ilk seferinde davet etmiş olmasıda zaten sex temaliydi sen hamle yapmadın o yüzden paşa paşa evine döndün yani aranızda bişey yaşanmış olmasının sebebi senin ilkinde bişey yapmamış olman değil hatunun zaten başından beri bunu bekliyo olması

eeb noktayı koymuş konu kilit.

Kızın sabah söylediği şey tamamen hikaye. O gecenin arka planında neler olduğunu asla bilemeyeceğiz..

Bu arada diğer başlığa "kız muhabbet için çağırmış ne var bunda içiniz fesat" diyenlere selamlar.

Eeb +1

Ahsjhsj çok güzel fakat @eeb haklı olabilir. sen yine de dikkat et. öyle pat diye yattığın kızı tanıyamazsın. ama kızın samimiyeti önemli tabi. bilemeyiz bunları buradan.

off çok mal kızmış, @eeb kesinlikle haklı.

zenci seviyormuş demek ki derdim.

ayrılırdım + spor yapardım

(bkz: ekşi duyuru klişeleri)

tinder da beğenip birisine atmış olabilir, bu kız zenci sevdiği için gören bir arkadaşı buna iletmiş olabilir.

her türlü kızın zenci fantazisi var gibime geliyor. ben şahsen benzer bir diyaloga şahit olmuştum, zenci değil de kas vücut vb içeren bir diyalogdu. aylarca kabul edemedim ama sonra diyalogdan ibaret olduğunu ve zaman aşımına uğradığını görünce kapattım konuyu.

Arkadaslar bu zenci fantazisi nereden geliyor Allah askina. Sahsen benim dusununce bile midem kalkiyor. Adamlarla yan yana gelmek bile rahatsiz ediyor beni birakin bana dokunacak sevisecek. Irkcilik yapmak istemem ama uzgunum bu boyle. Her turlu kizin zenci fantazisi vardir nedir ya?

şöyle bakardım bi süre boşluğa

images.parents.mdpcdn.com

Aa pil akmış. Cihaz çalışıyorsa o beyaz sızıntıyı mümkünse çıplak elle fazla dokunmadan iyice temizleyin.
(bkz: pil akması)

Oksitlenme vuku bulmuş. Tadı çok güzeldir tuzlu tuzlu.

Pilin eksi ucundaki jelatin soyulmuş , pil artık çöp mü olacak yoksa kullanılabilir mi hala

Pil üzgündü, pil fareye ihanet etmişti, atık kutusuna atın beni diye bağırıyordu...

Yorumlara ve baslik icerigine bak ya ahahahaahahahahahahaha arkadaslar su icin. Bol bol su tuketin. Tmm mi bol bol su

Bana olmuyor. Bundan birkaç yıl önce hayattan beklentilerimi düşürdüm, artık öyle sorunlarım kalmadı. Sağlığım yerindeyse, borcum harcım yoksa, ihtiyaçlarımı karşılayacak kadar da param varsa mutlu olmanın yollarını buluyorum. Evde yapılabilir hobi edindim (bira yapıyorum), çevremi aralttım, daha minimalist bir hayata geçtim. Çok daha tatminkar bir hayat oldu.

herhangi bir hobin var mı?

halk arasında senin duruma rahat batıyor denir. Tamam, belki monotonluk bir süre sonra canını sıkıyor olabilir ama gayet iyi olan maddi olanakların vasıtasıyla sevdiğin eşin ve çocuğunla vakit geçirmeye yönel..

bana hic olmuyor. mutsuz olmam icin bircok sebep var ama mutluyum :)

sizi monoton hayat yaşarken öldümüş.

Bilmişlik yapmak gibi olacak ama sorun şu:

Hayatınızı size verilen doğrular ve senaryo ile yaşadınız, yaşıyorsunuz. Rutin; oku mezun ol, askerliğini yap, evlen, çocuk yap, büyüt vb.

Okul seçimi? Gelecek vadeden/parası bol/memurluk vb
Eş seçimi? İçkisi yok/kumarı yok/para da kazanıyor vb
Çocuk yapmak istedin mi gerçekten? Tabi ki istedin, kendi çocukluğundan beri istemen gerektiğini duydun. "Çocuğum hayatımda yaptığım en doğru hareket, pişman olmayacağım tek şey" çünkü böyle düşünmezsen çocuğunu kesen cani anne gibi hissedeceksin kendini.

Sadece kendizin istediğiniz neleri yaptınız? Peki bunları gerçekten siz mi istediniz?
Yaptığım bazı şeyleri kime anlatsam cevap aynı: "ya ben de çok istiyorum aslında" Ama kimse yapmıyor. Listelerine konulan şeylerden fırsat kalmıyor çünkü.

Başkalarının rolünü oynuyorsunuz, mutlu falan olamazsınız.
Kabul edeceğinizi sanmıyorum. Kimse özgür iradesi olmadığını kabul etmez. Ama çocukluğundan beri her istediği alınan ferrarili şımarık bi piç değilseniz sorun bu.

Olmuyor. Bu "x ve y'ye sahibim, neden mutsuzum" kafasını da anlamıyorum. Mutluluk bir matematik formülü değil. Eğer öyleyse bile sabit bir formülü yok, kişiden kişiye değişen formüller var. X ve y senin formülünde yer almıyor olabilir ya da yer alıyordur fakat onlardan daha değerli bir z vardır ve o eksiktir.

Mutluluk bir kişilik türü. Mutlu bir insanın hiçbir şeyi olmasa bile hayatı boyunca hep mutlu olabilirken, mutsuz kişiliğe sahip kişilerde ise geçici mutluluklardan sonra kişilik seviyesinde mutluluk devam edecektir. Sürekli yeni şeyler deneyerek geçici mutluluklar arar bu kişiler ömrü boyunca sürekli bir mutluluk görülmez.

mutluluk-mutsuzluk, sahip olunan-olunmayan şeylere bağlı haller değildir.
en baştan bir kere bu dünyaya mutlu olmak için gelmediğimizi kabul ederseniz bir hafifleme gelecek emin olun. sonra size istemeniz gerektiği söylenen şeyleri istemeye çalışmayı bırakın. gerçekten bir şey istiyorsanız onun için uğraşın. "ay bu yaştan sonra bikbikbik" diyenlerin ağzına kürekle vurun. bir de imkanlarınızı sizden daha dezavantajlı canlıların hayatlarını kolaylaştırmak için kullanmayı deneyin. engelli, kimsesiz, hasta insanlara ve hayvanlara yararlı olduğunuzda son moda bir ayakkabı satın aldığınızda duyduğunuz mutluluğun kat kat fazlasını hissedeceksiniz.

dun tam senin durumundaki insanlari huzura ulastiran bi belgesel izledim.

anahtar kelimen: minimalism

Erci +10000

En son ne zaman tek kişilik yaşadın? En son ne zaman eşini ve çocuğunu düşünmeden yalnızca ama yalnızca kendin için, kendini mutlu edecek bir şey yaptın? En son ne zaman kendi başına kaliteli vakit geçirdin? Toplumun yapmamızı istedikleri, yaptığımız takdirde mutlu olacağımızı bize dikte ettiği şeyler herkesi mutlu etmeyebiliyor. Bence biraz kendine vakit ayırmalısın. Kafa dinlemeye, şu ana kadar hiç meşgul olmadığın şeylerle (yeni bir sanat dalı mesela) ilgilenmeye ihtiyacın var.

İkincisi

1

2.

Gant daha şık duruyor.

Ben de Gant ı daha cok begendim

Gant daha güzel diğeri kafkas dansı ayakkabısı gibi bide hacıbabaların giydiği meslere benziyor

2

diğeri bildiğim mes. gant şık.

Doğru kullandiginizdan emin misiniz? Her gün tıraş oluyorum mach3 ile kıl kökleri bile belli olmuyor. Tahriş de yok. Tıraş köpüğünün türü önemli yumusatmadan girmemek gerek.

www.hepsiburada.com

www.razorus.com bu siteyi inceleyip klasik tirasa gecmeni tavsiye ederim.

ve ya tiras makinasi.

@goodz hocam çok sık ve sert sakallarım var yüz bölgesinde çok sıkıntı yaşamıyorum ama boyunda bazı yerleri hiç alamıyorum neredeyse

urun.n11.com

suna bi sans ver bence

ben gilette proglide flexball diye bir şey kullanıyorum, memnunum.

bir de boyunda yukardan aşağıya değil de aşağıdan yukarıya traş olmayı denedin mi hiç?

yukardan aşağıya yapınca benim de boyunda bir işe yaramıyor pek, kalıyor sakallar.

@king lizard o zaman da kanlanıyor cildim çok önemli bi isim yoksa o bölgelere müdahale etmiyorum o yüzden.

Evet boyun bölgesini ben de aşağıdan yukarı yapıyorum.

aynı probleme sahibiz 1965. yukardan aşağı aldığımda kıl kökleri kalıyor. boyun bölgesi zaten sürekli kalıyor. aşağıdan yukarı yaptığımda ise kanama inanılmaz artıyor. bir türlü çözemedim şu meseleyi.
ben fusion proglide kullanıyorum. flexball değil.

16 gün olmuş, bir ilerleme kaydedebildiniz mi ? ne aldınız ? memnun musunuz ?

Ctrl basılı kalmış.
Engelliler için yapışkan tuşlar

Scroll lock
Fn scroll lock yap bi

Bu düşünceye sahip oldugumdan bir ilişki peşinde kosmadigim oldu.

Bu düşüncede olabilmek için, birlkte olduğun kişiyi sevmemek getekir. E zaten sevmediğim biriyle, gezip tozmak ve sevişmek için vakit geçiririm.

İnsan birini severken ve hatta onunla birlikteyken "hayatımın baharındayım, ilişkiyle vakit geçiriyorum. Halbuki sevişme ihtimalim olan yüzlerce kız var" diye nasıl düşünür ki :) o zaman birlikte olduğu kişi onun için önrmli değildir, sevmiyordur vs. E zaten srvmiyorsan başkalarıyla da takılabilitsin, yani aldatabilirsin. Mantıken ve düşiniş şekline göre bu bi problem de olmamalı.

çok komik bi düşünüş şekli bence.

rahip janick +1

düşündüm ama hayatımı buna göre ayarlamadım. insanın hayvandan farkı olmalı. "her önüme geleni döllemeliyim." iç güdüsü falan...

dusundum. o zaman talip de coktu ehehe. ama dedim ki, duzgun bir insanla ciddi bir iliski icindeyim, uzun vadeli dusuncem hata yapmicam, yalan soylemeyip aldatmicam. uyguladim da. karsi taraf sogudu sonra, 23 yasimda bitti iliski. o zamanlar dogrularim o sekildeydi. simdiki aklim o zaman olsa farkli davranirdim.

yeterince uzun vadede hepimiz ölüyüz.

O kisiyi bulduğuna inaniyorsan hangi yasta olduğunun önemi yok.

İnsanlık değil hayvanlık bu.

Spor yap.

bir arkadaşımın erkek arkadaşı bu şekilde düşünüyordu hatta bunu arkadaşıma da söylemişti.daha doğrusu birden fazla kişiyle aldattığı ortaya çıkınca 'sadece seninle yaşadım, ilerde içimde heves kalmayın diye yaptım ' gibi manasız bir açıklama yapmıştı, ben çok kızmıştım ama arkadaşım vazgeçmedi,epey gelgit yaşadılar ve bu yaz evlendiler.

resmi olarak 1 yazsa 1de kapatmıyolardır emin ol. +2 saat ekle sen ona. dağıtım erken biter ama şubede işleri devam eder.

Yurtiçi 1e kadar dağıtım yapıyor, 5e kadar da gidip alıp gonderebiliyorsun. Bugüne acil bir paketimi sabah almaya gittim dağıtımda dediler eve gittim 5dk sonra kapı çaldı kargo geldi. Cumartesi dağıtım yaptıklarını ben de bugün öğrendim.

vitamin eksikliği olabilir, uyku apnesi gibi bi problem olabilir. tamamen psikolojik olabilir.

genel bi testten geçin, özellikle vitamin değerlerine bakılsın.

uyanmak için sebebiniz güçlü değildir belki. ikna olmamışsınızdır.

spor yap. bende'de aynı durum vardı. hatta bu iş kariyerimi etkilemeye başlamıştı. düzenli spor yapmaya başlayınca her gün sabah 7 de otomatik olarak uyanıyorum artık. eğer ki yapmıyorsan bir dene.

aile hekimine git kan değerlerine baktır. b 12 eksik olabilir. yattığın oda havasız kalıyorsa oksijensizlik de adamı sersem yapar zor uyanırsın.

sebebi uyuyamaman (derin uykuya dalamaman) olabilir. ışık, ses izolasyonunu sağla. nefes yolunu aç. odayı havalandır. gün içinde fiziksel olarak efor sarf et (spor gibi). sonuç alacaksın.

b12 eksikliği olabilir. ayrıca burnun ile bir sıkıntı var mı? bu da kaliteli uyku çekmeni engelleyip zor uyanmana neden oluyor olabilir.

sleep cycle adlı telefon uygulamasını bir denesene.

bende çok işe yaradı ama 1 ay sonra bıraktım kullanmayı. çünkü yatakta telefonla uyumanın sabah uyanamamaktan daha çok zarar verdiğini düşünüyorum.

gerçi artık o programa gerek kalmadan da kendim uyku saatlerimi ayarlayıp uyuyorum. aslında çözüm 1,5 saat ve katları kadar uyumak. örneğin haftaiçi sabah 7'de uyanmam gerekiyor ve bu yüzden 1'e doğru yatağa girmiş oluyorum, 1'de uyuyorum ve 6 saat sonra zıp diye kalkıyorum. bunu artık uzun süredir yaptığım için vücudum da alıştı, belki ondan kolay geliyordur.

kendi kendinize cozemiyorsaniz

(vitamin, kan degerleri, oda havalandirma, temiz carsaf, oda isigi, lavanta kokusu, sut, ilik dus, alarm aplikasyonlari, spor, yemek duzeni, yatmadan dusunceleri not etme, 432hz muzik dinleme)

uyku klinigine gidebilirsiniz. var artik bir cok hastanede bu bolumden.

erken yat, 10 gibi

kendimi bildim bileli uyanmakta zorluk çekerim aslında.
sabah 8, en geç 8.30'da kalksam yeterli oluyor, o yüzden 10 gece uyumam için çok erken bir saat. zaten işten de 7'ye doğru çıkıyorum, anca 8.15'te falan evde oluyorum mesaiye kalmazsam. biraz akşamı da yaşamam gerekiyor :)

spor yapmıyorum. ginseng içiyorum bu dönem. ara ara içtiğim vitaminleri değiştiriyorum.

geçen sene doktora gittiğimde demir eksikliği ve d vitamini eksikliği çıkmıştı. ama çok mühim değerlerde değildi diye hatırlıyorum.

bu arada ekstra bilgi veriyorum belki bir şey çıkar:
kadın, 29,
boy 160, kilo 46-47

Sonuç tek kelimede saklı rahatlık. Geç kalınca sorun olmayacağını bildiğin için salıyorsun. Erteleme genleri devreye giriyor bugün de uyuyayım yarın erken kalkarım.

İlk geç kaldığın gün tutanak tutacak bir müdürün olsa her gün yarım saat erken masanın başındaydın, vitamin falan hikaye.

Alarm vb kurunca kalkamıyor musunuz yoksa kalkıp kapatıyor musunuz?

Eğer kalkıp da kapatıyoranız telefonu duyabileceğiniz fakat yataktan çıkmadan kapatamayacağınız bir mesafeye koyun.

Bir de cep telefonu uygulamaları var. Size çeşitli bulmacalar matematik soruları vs soruyor. Bunlarda zoru seçin. Siz çözünceye kadar alarm çalmaya devam edecek ve sinirlerinizi zıplatacaktır.

Bu süreçte ayılırsınız diye umuyorum. Hatta banyonuza yakın bir yerde olsun telefonunuz. Kalkar kalkmaz yüzünü de yıkayın.

Tüm bunlardan sonra da gidip uyursanız o sizin bileceğiniz iş.

bir uyku klinigine gitmelisin. ama önce kbb gidip burun ve nefes sorunun var mı ona mutlaka bak. vitamin kan vs sonraki adımlar.