Tylol hot iç, ardından sıcak bir uyku. Elektrikli battaniyen veya sıcak su torban varsa çok daha şahane olur.

hamama git

hasta olacaksın gözün aydın veya güneşe aldanıp ince giyinmişsin.

bol bol, çeşit çeşit, sıcak sıcak bitki çayı iç.

eğer bulabilirsen (ofiste birinin zulasında vardır mutlaka) bi elektirikli ısıtıcı bul. masanın altına koy, ayakların ısınsın.

kalorifer varsa ofiste, çek sandalyeni peteğin dibine tüne. eline de yalandan dosya, kağıt kalem falan al ki çalışıyor gibi görün.

yemek saati bitti ama, bol limon sıkıp bi mercimek corbası da içini ısıtır.

buldurabilirsen taze zencefil al. veya aktardan kuru zencefil (toz değil) ve ıhlamur al, karanfil, kuşburnu falan da ekleyebilirsin. zencefili küçük parçalara böl ve ıhlamura kat. vücut ısısını yükseltir. hamileysen zencefil kullanma tabii.

b12 vitamini eksikliği anemiyle ilişkilidir genelde.anemi halk arasında kansızlık diye biliniyor bu da üşüme yapar.kesinlikle onunla ilişkili beslenmene dikkat etmelisin.

geçme notu var demek. geçmişsin hepsinden dc ler koşullu

not ortalamaları ne zaman belli olur ki? biz mi hesaplayacağız?

çoğu online film sitesine altyazıları ile eklendi zaten. oradan izleyin.

arch enemy?

Tarja Turunen mi ki

@klassno yok hocam. atmosferik diye yazdım ama tam tarz belirtmedim. doom, gothic ayakları falan vardı.

ya arç enemi ya da epica nın solisti

tarja da olabilir, ya da nightwish'in tarja'dan sonraki vokali.

@trinitrotoluen değil. within temptation tarzı bir gruptu. yanlış hatırlamıyorsan 1-2 sene önce de türkiye'ye gelmişlerdi.

en.wikipedia.org

Amy Lee?

Metal değil ama şansımı deneyeyim dedim.

Lacuna Coil geldi mi ki ülkeye? Onun da solisti olabilir bak.

olmayacak. saplantı yapmayın. dışarıyla ilgilenin, sosyal çevre yapın. erik gibi kızlar var olm dışarda.

arkadaşım, o kadar kızın arasından gidip de karşılık bulamayacağın birisini seçiyorsun. karşılıklı sevgi, aşk en güzeli, hem de ilk andan itibaren hissedileni olmalı.

bırak kızı, zamanına yazık.

Sevgilisi olan birini ayartmaya çalışıyorsun. Zamane gençliği arasında her şey normal artık biliyorum da, senin hareketinin bizim zamanımızda farklı bir adı vardı. Kız da arkadaş kalma geyiğiyle ne olduğunu belli etmiş gerçi.

female demon +1

hiçbir şey olmayacak. saplantı yaptıkça daha da kötü olursun unutman zorlaşır, sürekli bir umut olur içinde, olmayacak şeyleri mantıklı gibi görürsün, "belki şöyle yaparsam olur" dersin debelenirsin falan.. sonunda bir bok olmaz. Yol yakınken kes ilişiğini.

female demon +1
ayaz mckiller +1
bak erik gibi diyoruz, hayat devam ediyor diyoruz. çık bu saplantıdan.

istiyorum yok diyor. kardeşim bu nedir araba pazarlığı gibi. çok saçma hareketler bunlar.

ayip lan sevgilisi varmis, bir de sevgilisinin uzakta olmasini firsat bilip yanasmaya calisiyosun. kiz biraz olgunsa senle gorusmez bile bir daha.
bir de oldu diyelim, kiz kabul etti bu ezikligi diyelim, o acizlikle mutlu olabilecek misin?

iyi ki arkadasim degilsin.

ilerleyen günlerde çok daha fazla sıkıntı yaşamak istemiyorsan, hiç zaman kaybetmeden görüşmeyi kes.

bence devam et. zayıf bir anını kolla. yalnız sevgili işi yalan olabilir onu bi kontrol et.

www.tdk.gov.tr

sayrı: eskimiş

Eskimiş değil de "hasta" veya "hastalıklı" gibi anlıyorum ben.

Sayrının ne demek olduğunu sormadım.

benim bildiğim spordan sonra ılık suya girilmesi gerektiği.

Benim bildiğim fark etmez.

hemen sonra girilmesinden kasıt 10-15 dk sadece. ama su her durumda ılık olmalı, çok sıcak olmamalı ona dikkat

acdc - back in black
Soad - toxicity
metallica - master of puppets, wherever i may roam, turn the page.

aklıma ilk gelenler.

manowarın bütün parçaları çok pis gaza getirir. onun dışında rammstein, haggard, slayer, iron maiden dinleyebilirsin. yeni yeni sardıysan bunlar iyi gelir kanımca.

A Perfect Circle - The Outsider
Disturbed - Stricken
Disturbed - Down with the Sickness
Mastodon - Curl of the Burl
Gojira - The Art of Dying
Hypocrisy - Eraser
Nightingale - Nightfall Overture

chimaira - power trip
pantera - fucking hostile
slayer - angel of death
at the gates - need

amy dışında ben severim iki grubu. gele ki soad candır. ona devam et seversin diğer gaz şarkılarını. dream t. vee ağır gelmezse lamb of god

Sepultura - Arise
Sepultura - Desperate Cry

power metal ya da folk metal de iyi gaza getirebilir. iki örnek sadece:

nightwish-i wish i had an angel
www.youtube.com

in extremo-herr mannelig
www.youtube.com

gaza getirici : www.youtube.com
eylenceli : www.youtube.com
dinledikçe güzelleşen : www.youtube.com

koyduğunuz yere tam oturmadığı için. minik ayaklıklar var, servislerde gidin yardımcı olurlar.

koydugumuz yere tam oturmamalık bı durum oldugunu sanmıyorum ama 10 senedır aynı yerde duruyor cunku.

tamburun bağlantılarından kaynaklanıyor olabilir, motorun kayışlarında bir problem olabilir, ya da arkadaşların dediği gibi ayaklar gevşemiştir zamanla dengesiz duruyordur makine.

voda

şöyle ki az önce öğrendim ben de aveada 1000 sms 500dk 1 gb 23 tl imiş. ben vodafone um, pahalı geliyor bana.

fakirim demişsin, aveada şu sinema olayları yok sanırım. sevgilin varsa sıkıntı olmasın.

Avea

bimcell çünkü fakir bir öğrenciysen 10 tl senin için bir şeyler ifade ediyordur mutlaka. cebinde ki son 10 tl ile avea yada vodafone kontur almak yerine 5 tl bimcell kontur alıp 5 tl si ile de baska seyler yapabilirsin mesela akbil doldurmak gibi. üstelik avea ve bimcell ortak altyapı kullanıyorlar. yani avea ne kadar iyiyse bimcell de o kadar iyi.

Arsiz ogrenciyim diye okudum. Aveaya gec.

avea en ucuzu, en iyisi vodafone

ben de vodafone dan turkcell e gectim, 19 tl ye 500 dk. 5000 sms paketi var şu an. değerlendirebilirsin bence...

ayda 250 dakkadan az konuşuyorsan bimsel, fazlaysa avea.

hayat ne güzel :) şimdi de turkcell den vodafone'a geçtim yine 19 tl lik paketi için: 500 dk, 1000 sms, 1gb internet

Combofix indirip taratin.

başka bir program kurun virüsü silin o alternatif programı da sonra silin

güvenli modda acip silmeyi denedin mi

farklı bir virüs programı kurup deneyeceğim. öncelikle tavsiye ettiğiniz cmbofix.

güvenli mod da açıp silmedim. çünkü virüsü bulamadım. bulsaydım shift+del :)

farklı tavsiyelerinizi bekliyorum. uyguladıklarım olmazsa yine buradan okuyup uygulayacağım.

superantispyware portable ve malwarebytes antimalware ile taratıverin

kesinlikle malwarebytes'ı öneririm. benzer bi problemi ben de yaşadım bi kaç hafta önce, bir sürü yol denedim, en son bu program sorunu çözdü. bi deneyin derim.

ben hayatimda insani bu kadar eglendiren bir klip daha gordugumu hatirlamiyorum. Tabii 50 kere izleyince simdi baymis durumda ama ilk gordugumden itibaren hem muzigin temposu, hem danslar, hem goruntulerin komikligi, hem adamin halleri, hersey cok eglenceliydi.

eğlendirmekle alakası yok. tamamen şans. adamın eski parçalarına bak tutmamış hep sıkıntı falan. klibine bunları koyunca bir de şebekliği ciddi yapınca tuttu

dünyanın ihtiyacı varmış demek ki böyle bir şeye. başka bir açıklaması yok...

blogs.hbr.org

popüler kültür ve medya gücü tabiki. Pitbull gibi apaçi müziği yapan bir adam (tek başına söyleyebildiği şarkı yok heralde) + tipininde olmaması cabası. bu adam nasıl tutuyorsa diğerleride öyle. neden çok çok fazla tuttu diyecek olursan klibinin enteresanlığı olabilir.

ritmik yapı çok akılda kalıcı.

o işte bi tuhaflık var gibime geldi? 70 boya 61 de nasıl göbek olur? 93 bel nasıl olur çözemedim ben.

göbek olmaması için boy-kilo arası 10 kilodan biraz daha fazla olmalı. 13 gibi falan. o klişeleşmiş şeye bakma 10 kiloysa tamamdır gibi. boyum 175 65 de64 de göbek çıkıyor. 63,62 daha iyi. bu yüzden 57,58e falan düş.

Plates işe yarıyormuş, yapanlar öyle diyor .

kardiyo ve mide hareketlerini düzenli yapıyormusun ve diyet

spor yapmaktan kastın sadece kardiyo ise yeterli bi çalışma değil.
bol bol karın çalışman gerekiyor ki şekle girsin. haftada 3-4 gün 20 dk düzenli olarak karın çalışırsan bi kaç aya farkını hissetmeye başlarsın.

alkole bağlıdır. sürekli spor yapıp, düzenli sebze yiyorsan ve hala varsa doktora git.

sporu karına yönelik yap yağları iyice yak.. kardiyoyu ağırlaştır biraz daaha.. sıfır yağa geçiş yap.. 1.81 e 75 kiloda sıfır göbeği görmüştüm

Yağların toplanma bölgeleri genetiktir.

Beliniz 105'den 83'e düşmüş. Eğer dümdüz olsun istiyorsanız bu malesef genetiğiniz nedeniyle mümkün değil. İncelirken her bölgenizden inceliyorsunuz, ama göbek kısmınız diğer bölgelerinize göre orantısal olarak daha fazla yağ tuttuğu için orası her zaman bir çıkıntı ve en kalın bölgeniz olarak kalacaktır.

Sizin ölçülerinizin oranında göbeğiniz daha geniş. Kilo verdiğinizde orası ölçüsel olarak daralacak ama yine de bir çıkıntı mevcut olacak ve bunun adına göbek diyeceksiniz.

Bunu engellemek için ne yapmalı? Kas yapmalı. Yeterli geniş omuz ve göğüs kaslarınız olursa, yeterli karın kası da alttan desteklerse, görüntüsel olarak o göbek yok olur. Yağ seviyenizi çok düşürseniz bile kaslı olduğunuz için ufalıp gitmezsiniz. Kaslarınız daha fazla detaylanır, parçalanır ve vücudunuz kilo vermeyi kaldırır.

Ayrıca sadece kilo vermeye takılmayın. Tartıda ne kadar düştüğünüz önemli değil, görüntü olarak nasıl değiştiğiniz önemli. Adele kaybediyor da olabilirsiniz. Omuz, göğüs kafesi ve biceps çevresi ölçülerinizi de takip edin. Üst vücuttan ne kadar ufaldığınızı da gözlemleyin.

Edit: karın çalışmak o bölgedeki yağların yakılmasına sebep olmaz.

@obaa, 61 kiloyum belim 93 değil 83 ve hafif göbek var, ama bu kiloya da göbek olmaması lazım sanki?

@secilmis uye, 57-58 kg da sanki biraz zayıf gibi ya?

@crime girl, cevap için teşekkürler ama pek benim tarzım değil o :)

@SemihCebrail, yapıyorum hocam kardiyo hayvan gibi hemde.

@3dillustrator, karın da çalışıyorum ama belki o kısmı eksik çalışmış olabilirim.

@female demon, alkol kullanmıyorum. eskiden abur cuburu çok yerdim son 4-5 senedir spor da yapmadım onun etkisi sanırım. artık sebze falan yemeye çalışıyorum.

@hiko seijuro, dediklerinizi dikkate alacağım ama genetik olduğunu pek sanmıyorum. çünkü hayatı boyunca göbeği olmayan, spor yapan, zayıf görünümde hatta 17'li yaşlarında karın kasları hafif belli biriydim.

devamındaki 6-7 yılda spor ya çok az yaptım ya hiç yapmadım beslenmeme dikkat etmedim. 1 senedir dikkat ediyorum. karın bölgem dümdüz olsun öyle vücut geliştirmeye başlayayım dedim geçtiğimiz yıl ama 1 yıldır kardiyodan da bıktım biraz açıkçası.

acaba kardiyoyu azaltıp ağırlık çalışsam da bel bölgemi genişletmeden ve yağlanmadan şekle girebilir miyim. zira üst bölge olarak da biraz zayıf görünür oldum, bu da pek istediğim bir şey değildi.

Ben genetik olarak obeziteye yatkınsınız demiyorum. Genetik olarak yağ depolanma bölgelerinizin dağılımında abdominal bölgenin oranı daha fazla. Ömrünün bir dönemine gelip kilo aldığınızda en çok kiloyu abdominalden aldınız. Belki sadece göbek kısmı daha fazla topluyor da olabilir sizin durumunuzda.

Genetik olduğu kesin. Kardio zaten minimum 30, maksimum 40 dakika yapılır. Bunun ardından 40 dakikalık temiz bir ağırlık antrenmanı çıkartabilirsiniz.

Yediklerinizde protein oranının yüksek olmasına dikkat edin.

göbeği unut,yokmuş gibi çalışmaya devam et. beyin taktı mı takıyor hakkaten her gün göbeğe bakarsan eritemezsin. ve bu işin büyük kısmı beslenmede. hamur işini bırak tatlıyı bırak alşam 7-8 den sonra yemeği bırak.

ben erkek değilim, senden çok az uzunum ve 61 kiloda sadece küçük bir ayva göbeğim oluyor. çok mu yağlı yiyorsun nedir? ben 40dk kardio ve sonrasında da pilates ya da fat losing adlı bir çalışma yapıyorum. spordan kastın sadece yürümekse belki yeterli gelmiyordur.

kapağı kapalı olduğu sürece 2-3 ayda bir şey olmaz.

şarap dışındakilerde sıkınıtı olmaz. şarapta da duruma göre değişir

şarap max 7 gün içinde cortlar. diğerlerine bi şey olmaz ama açılmış viskiyi 5 ay sonra içince aşırı derecede çarpmışlığı var. tabi psikolojik de olabilir.

şarap dışındakiler dayanır, şarap sirke olur.

şarap cortlar fakat içersek bize kötü bir etkisi olur mu? zehirler mi?

yok be abi en fazla gazı kaçmış kola gibi olur tadı.bi bok olmaz.

şarap küfleniyor bile, dikkat edin.

şarap dışındakilere birşey olmaz. şarabı içersen sirke içmiş olursun.

sıcak soğuk dengesini bozarsanız boka döner.

mesela rom dışarda durur. uzun süre beklerse bozulur.
rakı çook uzun dayanır.
şarap, beklediğinde alkolü uçar çirkinleşir.
votka da dayanır.
cin de dayanır.

ben olsam o şarabı da gömerim.

mrh bölümüne girin, bölüme diş diyin, size en yakın hastaneler orada yazar zaten.

mrhs bölümünde sadece genel diş muayenesi için hastaneler görünüyor :/ cerrahi çekim için görünmüyor

uyku, sizi kötü olaylardan uzak tutmak için beynin dinlenmeyi istemesi. aslında uyumanız beyniniz için iyi. her antisepresan uyku yapmaz. hapı dayıycak diye de düşünmeyin. gidin doktora anlatın derdi, ayrıca uyku yapan bişey istemediğinizi de söyleyin yardımcı olacaktır.

uyku süresinin uzunluğu konusunda zaten olabilecek en kötü durumdasın. bir şey fark etmeyecek. zaten ilaçlar da beyindeki birtakım kimyasalları düzenlemeye yönelik. uyku mevzusunu bahane etmeden git sen yine.

deneyimlerime göre antidepresan uyku yapmıyor. uykuyu düzenliyor. kullandığım dönem hep aynı saatte uykum geliyordu ve aynı saatte uyanıyordum.

valla ben biraz kullanmıştım ve uykusuzluk yapmıştı

bu konuda yanılıyorsunuz 100 çeşit ayrı etken maddesi olan ayrı sınıflara giren antidepresanlar var.yalnızca bir kısmı uyku yapıyor.o sınıftan antidepresanlar da ancak buna ihtiyacı olan hastalara veriliyor.
siz psikiyatriste gittiğinizde ilk olarak zaten geniş çaplı bir kan ve idrar tahlili yaptıracak, uykuya neden olan bir eksikliğiniz bozukluğunuz var mı diye bakacak, tiroid olur demir eksikliği olur vs. sonra da fazla uykuya neden olan biyolojik ya da psikolojik durumu tespit edip ona göre ilaç vericek.

sokak sanatçıları kalıpları kendileri çıkartır.

(bkz: stencil)

absinth tek içilmez. biradan sonra falan içilir. ayrıca 7 farklı ülkeden absinth içmiş biri olarak söylüyorum ki, hepsi aynı değil.
ve ayrıca az miktarda yasa dışı olmayı kafa yapan madde yok.

bonzai vardı eskiden işte o da yasaklandı

Dayan vodkaya, hem yasal, hemde zararsız sayılır

pek az miktar sayılmaz ama tantum.

Salvia hala yasal sanirim. Tam emin degilim.

bebe cevizi diye bir şey duymuştum aktarlarda satılan, az miktar değil ama.

adaçayını al üzerine biraz böcek ilacı sık .. ince ince kır sigaraya sar iç

biri bonzai demiş kesinlikle kullanmayın!

herkes kot tişört. cool bi yer olm orası

bu soruyu sorman guvensizlik isareti mesela

benim senin gibi tanıdığım çok arkadaşım var senin gibi yakışıklı olanı da var.
Hem güven vermeyi bilmiyodursun hem de kızlara karakterini gösteremiyorsun demek ki.Sönük bir karakterin varsa ondan da olabilir.

herşey görüntü değil ki. Çok kasıyor olabilir misin? Tadında sandığın ukalalığın yanlızlığının sebebi olabilir mi?

sen kendine ne kadar güveniyorsan, karsındakinin de o kadar güveni olur sana.

Hocan gotunden uydurmus, guven ne alaka amk, bir de bok atmis kel ve sismanlara, ozlu soz ustası mubarek. Paran yoktur, konusmayi bilmiyorsundur, iticisindir, cirkinsindir bu yuzden kimse seninle cikmiyordur.

tadında ukalayım ne lan sdsaasds

boş ver kadınların çoğu yaşlı sever

ilk görüşte beğenmişsindir aşık olduğunu sanıyorsundur. sadece onunla bir paylaşım hayal ettin ve onun etkisindesin. bir paylaşım yaşadıktan sonra aşık oldum diyebilir bence insan. o yüzden yine karşına beğendigin biri illaki çıkacak, sen de cesur olabilirsen bir paylaşım sağlayabilirsiniz.

not: kadın değilim.

ilk görüşte aşık olunca, nefes alınamadığından, bu gibi düşünceler ve akıllar işe yaramayacak.

cesur olmaktan baska cozum yok. bu soylediklerini aynen karsi tarafa aktarip deneyeceksin. ya da bir daha hic gorusemeyeceksin.

ilk görüşte hormon coşması olur anca, aşk falan olmaz. bunu aklınızda bulundurarak yapın ne yapıyorsanız. sonra o insanın iğrenç biri çıkma ihtimali var çünkü.

maalesef bira da. asidin allahı kendisi. her ne tüketirseniz tüketin bol su içerseniz dengede tutar. yani bira içtiğiniz kadar su da için gün içinde.

bizim bir arkadasa doktor bobrek tasini dusurmede yardimci olmasi icin bira onermisti... gerci nedeni tuvalet ihtiyacini dogurdugu icin olabilir. tabiki susuz kalmamak lazim...

4mm çapında, 1 cm uzunluğunda taş düşürmüş bir insan olarak diyebilirim ki bira taş düşürme esnasında oldukça faydalı. ayrıca çok sancınız olduğunda sıcak duş da öneririm. idrar kanalını açtığı için faydasını görürsün.

Bath&Body Works'ün mumları çok çeşitli ve şahanedir. Taksim civarında değil de akmerkez'de var mağazası. İnternetten aratabilirsin başka nerelerde olduğunu.

Türkiye'de pek yaygın değil bildiğim kadarıyla. D&R'da satılıyor, onlar da çok çeşitli vs. değil.

en güzel mumları gezerek kaybolarak bulabilirsiniz

eskiden tepe home'da büyükçe bir mum standı vardı ama hala var mıdır bilemiyorum.

Mum yapın birlikte, malzemeleri eminönünden bulabilirsin

dikiş yeri, iz, kaplama vs soğukta sızlar +1. ayrıca biraz daha geçmezse doktora gidin. uzun zaman önce atılmışsa iltihap falan kapmamıştır ama yine de içiniz rahat olsun

bahsettiğiniz şeyler oluyor yara ve dikiş izlerinde, doktorum bana contracktubex jel önermişti, asıl amacı yeni yaralar ve izleri estetik olarak daha hoş görünebilir hale getirmek bildiğim kadarı ile lakin bu soğuk havada yanma ve sertleşme problemine iyi geliyor bu jel.
selamlar.

Tüketim ürünlerinde devamlı gelişim muhakkak ki gerçekleşir. Bu bir pazarlama politikasıdır.

Örneğin Apple iPhone 4 varken 5'i çıkaracak teknolojiye sahip değil miydi? sahipti. Ya da bilgisayarlarda çift çekirdek işlemci geliştirildiğinde bunun 4 çekirdeğini geliştirecek teknoloji yok muydu tabiki vardı.

Macunlar da bunun gibi işte öyle aman aman bir gelişme yok ama sözde ufak tefek bir şeyler ekleyerek yeni bir şey bulmuş gibi öne sürüyorlar.

Ben bu güne kadar şu diş macununu kullan inanılmaz etkiler göreceksin diyen bir diş hekimi görmedim. Hepsinin söylediği hangisini kullanırsan kullan, ya da 2-3 çeşit macun al her seferinde farklı birini kullan şeklinde. Ben de bu görüşü savunuyorum açıkcası.

diş hekimimin bana söylediğine göre aralarında herhangi bir fark yokmuş, yaptığı tek şey deterjan etkisi.

tanıdığım bütün diş hekimleri diyor ki, diş macununu mercimek kadar sıkın, cünkü asıl etki yapan fırça ve fırçalama tekniğidir. diş macunu sadece fırçalamayı kolaylaştırır, sürtünmenin tahrişi etmesini engeller. sadece bir kere diş eti iltihaplanması olduğumda dişçim özellikle "sensodyine- hassas dişler" kullanmamı söylemişti.

bir de sürekli aynı macun yerine, her seferinde farklı bir marka tercih edin diyorlar. bir süre sonra ağızdaki bakteriler diş macunun içindeki etken maddeye karşı bağışıklık geliştirebiliyormuş.

diş hekimi değilim ama diş sahibiyim :P

ben de jel halindeki sensodyn kullanmadan temizlendiğini hissedemiyorum. içerik bakımından bilgi veremem ama, kalite farklı olduğu çok açık. biri tr biri dünya markası. ve her şey zararlı. sadece nohut hedesi kadar falan filan işte

içeriğini falan bilmem ama sensodyn ve oral b ikilisini tek geçiyorum.

paradontax <3

kendiniz olun. gereksiz şebeklik yapmayın. gülümseyin.

ne sınavı, sunum filan yapacak mısın yoksa sözlü mülakat tarzı mı olacak?
kendine güven çok önemli, tavrın sınavda gibi değil de sanki o konuyu en iyi sen biliyorsun ve insanlara anlatıyorsun gibi olmalı. ama çokbilmişlik ve ukalalıktan kaçınmak da çok önemli.

İşaret dili sınavı, sözlü ve uygulamalı tabii çeviri yapacağım

juri yasliysa saygida kusur etme.. cok alingan oluyolar. hayir ben anlamiyorum insan ozel menapozunu yada sıkıntısini bu derece disa vurmamali..

derin devlet. çok pis paralar dönüyor.

donduktan sonra çözülmeye bırakıp, vazgeçip tekrar attınızsa ölmüştür. fakat hiç çözmediyseniz bu ilkse, afiyet olsun

1 yıl bile durur dondurulmuş kıyma

Bişey olmaz.

azofeifa +1

Hala kurban eti tüketiyorum buzluktan ki nerdeyse bir dahaki kurbana yeter. Her sene böyle.

durduk yere cikmaz o iz, ahlaksizligin luzumu yok.

leke karaciğerden kaynaklı sorunlardan çıkar, doku testinden sonra anlaşılır işte.

@female demon; test yaptırmadan evvel bir kaç ay kendiliğinden geçmesi bekleneceğinden soruyorum; eğer önemli birşeyin belirtisi vb. olma ihtimali varsa diye..

cildi hassastır, karaciğer bozuktur. enginar falan yesin biraz. haftada 3 gibi.

löseminin de belirtilerinden biridir, ancak tek bir belirtiden bu sonuç çıkmaz, kilo kaybı, ateş, çiltte kırmızı lekeler filan da olmalı.

abicim her fincan icin bir tatli kasigi kahve koyacaksin. seker istiyosan seker de ekle ve su sogukken bunlari yap karistir. guzelce karistirdiktan sonra ocaga koy. tam tasacakken altini kapat.
unutma her fincana bir tatli kasigi kahve

mehmet efendi.
bakır cezve
kısık ateş varsa közde

hemen rıhtım'da kurukahveci mehmet efendi var, çarşı durağının arkasında.

közde ya da kum ocağında.

cevabın mehmet efendi olmadığı kesin. bütün elma yerine rendelenmiş elma almaktan farkı yok.

biz eskiden 10Xx metre, x stil yüzerdik. yani siz kendinizi normal sporcularla kıyaslamayın. kendinizi, yüzerek, sigarayı alkolü bırakarak geliştirirsiniz.

normaldir. Kondüsyon kazanmanız lazım. Haftada iki günden bir ay sonra gidip gelmekten sıkılacak hale gelirsin

her şey kondisyon meselesi.

ben de yüzüyorum ve kesinlikle pes etmemelisiniz. yüzme şöyle bir spor, yaptıkça açılıyorsunuz. yani ilk 60 m'de yorulduğunuzu hissedebilirsiniz ama 200m'de tam tersi dinlendiğinizi fark etmeye başlarsınız. ilk zamanlar diğer yüzücüler gibi hiç durup dinlenmeden yüzmeyi beklemeyin ama kısa süre sonra (cidden kısa süre sonra, aylar değil) siz de öyle olduğunuzu göreceksiniz.

evet hacı abi. yeni nesil çok iri.

harbiden öyle lan geçen bi halı saha yaptım kocaman kocaman herifler. sütlerinde falan bi şey var

evet gibi.

yok lan, ben o nesildenim ama çok tıfılım. sorun bende mi acaba? :/

O bunalımı bende yaşıyorum. Bizim burda lise var bazen cıkışına denk geliyorum başım önde önümü ilikleyip geçiyorum bebelerin yanlarından 1.80 boy sakallı gdo lu elemanlar hepsi. Kızlar desen hepsi afet

1950'lerdeki tavuklarla 2000'lerdeki tavuklar arasında 3 misli fark var. hayvanlara gdo'lu besinleri yedire yedire şişirdiler.

biz köyden gelen sütlerle büyüdük. yüzeyinde yağ yüzüyordu. kokusundan içemezdik. yeni nesil süt manyağı. su niyetine süt içiyorlar. gel gör ki içtikleri-yedikleri her şey entegre tesislerde gelişimi hızlandırılmış canlıların ürünleri. asla düdüklü tencerede pişmiş köy tavuğu yiyemeyecekler. karnı tümör dolu tavuklarla beslenen bir nesil. boy 1.90 olsa ne olur??

gdo'lu mısır yiyen tavuklarla, yeni neslin çocuklarının hiçbir farkı yok. iriler ama senden benden daha sağlıksızlar. hastalıklara daha dirençisler. 20 yıl sonra hastalıklar arttığında bunu daha net göreceğiz. şimdilik yazı bu kadar :)

aynen amk. koca koca götleri var abi diyolar bi garip oluyo.

88 li kızlarında memeleri büyük oluyor..onlarla idare edin işte ehehehe dwarf'lar sizi.

91liler olarak baya küçük gösteriyoruz. 93-94lüler ise dediğin gibi kalıplı ve büyük gösteriyorlar.

sizden 4-5 yaş ufak olan biri olarak cevabım, evet...

Özellikle zengin muhitlerde yeni nesil almış başını gitmiş, bıraksak nba draftına katılacak ipneler:) Hep bu fast food beslenme tarzının sonucu bence, bizim zamanımızda daha yeni yeni filizleniyordu bu sektör ülkemizde.

hormonlu yiyen radyasyondan etkilenen bir neslin çocukları onlar

92 - 93'ten itibaren bir irilik var evet. kızlarda da aynısı geçerli diyebilirim.

biZ daha uzun yasicaz ama

1.65imle sikip atıyorum olayı.

tanıdığım 88li 89luların çoğundan iriyim ama bu 94lüler harbiden coştu :D
92liyim

aga bizden sonrakilerin beyni küçülüp bünyeleri büyüyor.

bence de fena değil rasgeldi mi izliyorum

uk versiyonunu izle bence.

ben us halini daha çok sevdim. iyi aslında izlenir

öyle bi şarkı yok. beste onların.

"rüya" sandım bir an ama şiirdeki alıntı şarkı sözüne göre şarkının melodisini eklemişler.

evet evet buldum ben de rüyaymış.

dizimag'de üstte var bu özellik 4ünden biri olması lazım orada yazana göre.


You Gotta Work it / Sauce Music
Shine A Light / Tim Minchin
Shine a Light / The Rolling Stones
Hollywood Forever Cemetery Sings / Father John Misty

dizimag te çalan şarkılar kısmında çıkar. bölüm yayımlanmasıysa 1 hafta bekleyin o zaman bulursunuz

yok bunlar değil. bir hafta oldu bölüm çıkalı hala bulamadım. sanırım sezon bitince soundtrack albümünde bulabilirim ancak.

vatsınsta var oje reyonunda, markasını hatırlayamadığım, en pahalı, beyaz bişey

biotin kullan çiğ yumurta tüketme

ben 4 sene önce uzatmaya başlamıştım gitardan dolayı ve tırnaklarım hemen kırılıyordu. Tırnak sertleştirici diye birşey kullanmıştım oje gibi sürüyodum bi ay falan kullandım onun etkisinden midir bilmem şimdi baya güçlü :)

her yerde var kalyon diye geçiyor bi sürü çeşidi var ona bak istersen

limonla ovala kalyon sür

b vitamini kompleksi falan kullanabilirsin. ekstra bir şey kullanmana gerek kalmıyor bu durumda. ya da biotin alabilirsin.

Vitamin kullan. Eğer tırnakların kolayca soyulup kırılıyorsa, vücudunda bi eksiklik var demektir. Ben one a day kullanıyorum, tırnaklarım deli gibi uzuyo. Yalnız kötü tarafı vitamin aynı zamanda vücut tüylerini de çabuk çıkarıyo. Her hafta kaş almak zorunda kalabilirsin.

limon+1

castin bibır, castin timbırlet falan

bara bara bara bere bere bere

saç derisinde kuruma, pullanma, kepek var mı? saç değil deri sorunu için verilir ketoral. ve eğer deri hastalığınız varsa ketoral iyi gelir. o da olmadı ph dengeli şampuanlar var o ayarda eczacılar bilir onlar da iyi.

Evet aşırı derecede var. Üstelik çocukluktan beri vardı. Kepek bir ara azamıştı ama şimdi yine coştu. Üstelik çok kaşınıyor ve dökülen (biraz da kendi kazıdığım kepekler) büyükçe.

keotral saç dökülmesinden ziyade derideki kuruluk içindir ben de dökülme için gittim bana da aynını verdi, bir de şey söyledi : bebanten ve evigenin ampüllerinden içine birer kutu (4'er veya 5'er ampul) içine dök öyle kullan şampuanı dedi.
henüz felixir diye önceden aldığım bir şampuanı kullandığım için başlayamadım. bu hafta başliycam ama gelişmelerden haberdar ederim.

saçlarının kuruluktan falan döküldüğüne kanaat getirdiği için bunu vermiş olabilir doktor. ben hiç kötü yorum okumadım ama şampuanla ilgili?

saçın dökülüyorsa bunu durduran bir şey henüz icat edilmedi. boşa para harcama.

kepeklenmeye vermiştir ketoral'ı. ducray'ın dökülme karşıtı, seboreik dermatit için şampuanları var. onun dışında da sık kullanım şampuanları var. o markayı bi araştır. bir de dökülme için şampuan dışında sistemik destek almayı deneyebilirsin. solgar biotin, ducray anacaps, priorin, pantogar gibi destek ürünleri olabilir.

Bilmiyorum ki adam zaten bilgisiz gibi geldi bana, saçma sapan sorular sordu mesleğimle ilgili. Hastalık hakkında tek kelime etmedi. Üst kafa derim yağlanıyor ama aşırı derecede pullanma ve kepeklenme var.

bir de minoxilden haberin var mı?

ayrıca hormonlarına baktır derim.fazla testosteron sebep oluyor dökülmeye.

Minoxidil'i hiç kullanmadım, hormonlardan oluyorsa engelleyemezler ama değil mi?

engellerler ne alaka? ilaç kullanırsın.
git test yaptır, saçlarım aşırı dökülüyor, şüphelendim de.
minoxidili ben de bilmiyorum(gerçi aynı içerik herhalde ama) benim söylediğim minoxil saç spreyi biraz araştır. kullanıyorum, memnunum.

İyi de erkeklik hormonu değil mi bu? Bir yerden zarar verir, hormonlara müdahale etmiyorlar diye biliyorum ben zararlı değilse.

Minoxil'de artış mı oldu yoksa durma mı?

minoksil'i kullandığın süre boyunca saçların sıklaşmasını sağlar ama bıraktığında eski haline döner.

minoxil bir nevi saç tohumu* ekmeyi vaad ediyor. boş bölgeye sıkın, orada saç çıkartacak diyor hakkaten de küçük küçük çıkarttı 3 aydır falan kullanıyorum henüz tam sonucu 1 sene sonra alıcam ama evet, küçük tüylerin(3 cm falan) çıktığını görüyorum.

hormon içiin kökünü kurutmayacaklar herhalde:D sonuçta hormon dengesizliğinden başka problemler de yaşayabilirsin. çok testosteron çok iyi bişey demek değil.. yani sperm kalitesi veya cinsel istek için de maksimum değil optimum olması gerek zaten..

neyse böyle işte, git bir doktora görün.
bir de bu tip ketoral veya -eczaneden alacağın- şampuanlar dışında market şampuanı kullanmamanı öneririm (en azından yıllarca)

Teşekkür ettim herkese, inşallah bir sorun yoktur.

(bkz: Machine Club)

machine'den yola çıkarak baktım, bir de pixie varmış.

edit butonu çalışmıyor: omlette 2 adet yumurta kullanıyorum.

çıkarmayı geçtim de öğün arasında kuru incir kayısı dut gibi şeylerden az miktarda tüketmezseniz şeker dengesi bozulur diyabet hastası olursunuz

nasıl ya :S ben şekere olan zaafımdan kurtulmak için ağzıma lokma şeker sokmuyorum 13 gündür.

incir falan çok şekerli meyveler değil mi, illa ki yemek mi lazım :S keşke yemesem de tadını unutsam şekerli şeylerin.

Öğlen bana biraz az gibi geldi, aç hissetmiyor musun? Boyunu, kilonu, cinsiyetini bilmeden söylemek de zor tabii... Bir de bence diyet krakeri falan değil de sebze yemeği ya da salata yesen daha sağlıklı olur. Ayrıca hiç yağ almamak iyi bir şey değil, bu kadar kasmaya gerek yok bence. Bu arada şu siteyi kullanarak, günlük yediklerinin hesabını tutabiliyorsun, çok da iyi oluyor :) Hem ne kadar kilo vereceğini, ne kadar alman uygun olur az çok fikir veriyor:
www.myfitnesspal.com

Ayrıca vücudun meyve şekerine ihtiyaç duyduğunu pek sanmıyorum... Yani yediğimiz başka şeylerde de şeker oluyor.

meyve-sebze yok hiç?
akşama marul salatası(veya haşlanmış sebze), sabaha 1 dilim kepek ekmeği, öğlene de 2 elma, 1 portakal eklerdim ben olsam.
kuru meyve önerileri de mantıklı.
ayrıca her gün aynı şey olur mu, ne kadar sürecek bu diyet?
öğlenki beslenmeniz de çok zayıf ve tekdüze ama orada biraz çaresizlikten öyle yapıyorsunuz diye düşündüm.(işyeri/okul vs.)

Salam,mavi yeşil diyet kraker çıkar.İşlenmiş ürün bunlar.Günde 1 meyve ye.Biraz da kuruyemiş ekle.

bence sağlıksız besleniyorsun.
omlete tercihen tereyağı koy (ot yiyen merada dolaşan hayvanın sütündense) + bir çorba kaşığı veya daha fazla koyabilirsin zeytinyağı da iyidir.
salam yemek yerine direk kıyma koy içindeki ekstra katkı maddelerinden kurtul ve daha taze olsun et. lor peyniri de iyidir ama yağlı peynirler de yiyebilirsin.
buların (ve her öğünün) yanında domates biber maydanoz yeşillik brokoli havuç yiyebilirsin.
öğlen en önemli öğün en zayıf besleniyorsun.
öğlen
kırmızı et / balık / sakatat / peynir / yoğurt yeşillik ye.
en sağlıklısı akşam yemeğin görece ama tavuk yerine kırmızı et / balık / sakatat ye ve daha fazla yeşillik.
hiç meyve yememen güzel aslında ben yapamıyorum ama bu yazdıklarıma ek olarak bol
ceviz, badem, kabak çekirdeği ye.
meyve de elma, nar, kivi filan abartmadan yiyebilirsin.

saat kaçta kahvaltı yapıyorsunuz bilmiyorum ama erken ise öğlen 4'e kadar nasıl dayanıyorsunuz bilemedim.
bana sorarsanız karatay diyetini bi araştırın tatlıyla ilşkinizi kesmek istiyorsanız.
ancak su light/diyet adı altında satılan yoğurt peynir bisküvi vs tüketmeyi bırakın.bildiğim kadarıyla zaten çoğu yağ oranı azaltılsa da karbonhidrat değeri arttırılmış maddeler.

detaylı bilmeden sallamak da istemiyorum ama karatay diyetine bakın siz.kadın doktor en nihatyetinde.)

salam yerine jambonu tavsiye ederim.evet incir,üzüm,kayısı kurusu şeker içeren besinler ki kurusu tazesine oranla iki kat kalori içerir.meyve olarak ayva yiyebilirsin mesela.yalnız salataya da (yeşil sebze)yer vermen gerek bağırsak faktörünü de göz önünde bulundurmalısın.

eksik yiyorsun
sebze yemen lazım
öğlen mavi yeşil yiyeceğine pazı ye yanına da yoğurt koy
bağırsakların iflas eder böyle

arkadaşlar son tartıldığımda 78 kiloydum ve 177 boyundayım. kilomu acilen 72'ye düşürmek istiyorum.

bu arada salatayı yazmamışım da, genelde salata da yiyorum marul vs.
geçen hafta 3 gün brüksel lahanası da yedim sadece limonla. (tavuğun yanında)
bugün de turp otu yapmıştım sabah işe gitmeden önce, onu yiyeceğim akşam yine tavuğun yanında.

otları pek yazmamışım.

öğlen kraker yeme sebebim ise iş yerinde yemek yapamıyor oluşum :S
öğlen 3'e 4'e kadar baya açlık çekiyorum ama bünyemi alıştırmaya çalışıyorum. mesela şuan açlık baya başıma vurdu, gidip krakerimi alıp gelicem.

not: erkeğim.

az yiyorsun.
daha sık yemen lazım.

erkek olarak 177cm-78 kiloda fiziken kötü oldugunuzu düşünüyorsanız bu muhtemelen kilonuzdan ziyade spor yapmamanızdan kaynaklanır çünkü fazla bi kilo değil erkek için.
190'a 100 kilo olan taş gibi adamlar var.

daha mantıklı beslenerek spor yapın derim ben.

çok sağlıksız ve çok düşük kalorili diyetin. birden kilo verirsin, bir süre sonra vücudun buna alışacak ve kilo vermen duracak bunu unutma, o zaman ne yapacaksın? zaten çok az şey yiyorsun.

salam yerine hindi füme, hem yağsız hem de sadece hindi göğsü var içinde.
sabah en azından 1 dilim tam buğday ekmeği yiyebilirsin.

özellikle öğlen çok kötü, daha sağlıklı bir şey ye, light bisküvinin kalorisi de az değil ki. öğlen en azından peynirli, domatesli bir tost ye.

bir süre sonra vücudun zayıf düşer böyle.

yeni gördüm kilo-boyunda sıkıntı yok ki, demek ki spora ihtiyacın var. bu yediklerini kız halimle ben yesem 2. gün ölürüm.

spora da ihtiyacım oldugunu biliyorum. ama önce sıkıca bir zayıflamam lazım, zayıfladıktan sonra protein ve karbonhidratı artırıp spora geçeceğim.

ama önce kilomu 72 görmek zorundayım.

cevaplara şöyle bir baktım:

salam yerine bence de kıyma koyabilirsin.
ama kahvaltıya pek uygun olmadığından pastırmayı tavsiye ederim.

pastırma, şarküteri ürünleri içinde tamamen doğal olan neredeyse tek şeydir. salam, jambon, sucuk vb. tüketmemeye çalış.

mavi yeşil kraker bence de gereksiz.
yerine başka bir şey koymaya çalış.
dedikleri gibi belki meyve ya da ceviz-fındık tarzı bir şey olabilir.

meyve yiyeceksen ekşi meyve yemeye çalış.

bir de kepek ekmeğinden ziyade tam buğday/çavdar/yulaftan birini seçmeni tavsiye ederim.
artık kepek ekmeğini pek fazla tavsiye eden yok.

@le fate bilmiyorum hiç tartılmadım. aynada suratım değişmeye başladığında tartılıcam.

@blatta, evde pastırma var ama çok kalorilidir diye yemiyordum. öyleyse salamı bitirip pastırmadan devam edeyim bundan sonra.

bir de kepek ekmeği de değil, ekmek vb. hiçbir ürün yemiyorum. kepek, tam buğday hiçbirini.

öğlen kraker yerine ne yiyebileceğimi düşüneyim bir ara.

Lif almazsanız bağırsak hareketleriniz düzensizleşir, sıkıntı yaşarsınız. O diyet krakerler lif konusunda yetersiz, o yüzden biraz lifli gıda eklemeye çalışın diyetinize. Yulaf kepeği olur, tam buğday ekmeği olur, yeşil mercimek olur. Otlarda da lif olur ama arkadaşların dediği gibi gerçekten az yiyorsunuz, yetmez, kilo vermenize kötü etkisi olur bu kadar az yemenin. Metabolizmanız yavaşlar. Lifli gıda ekleyin bence ve diyet ürün kullanmayın.

Edit: Diyet kraker yerine evde yeşil mercimek haşlayıp götürebilirsiniz. Soğuk da yenir, lif ihtiyacınızı da azaltır. Bence tadı da çok güzel, siz sever misiniz bilmem. Hatta bunun aynısını ben şu an yapmaya karar verdim.

öğlen iş yerine peynir domates biber mi getirsem acaba. ama ekmek vs. yemiyorken onlar da kuru kuruya gitmez.

karbonhidratı tamamen kesmek doğru değil. dengeli beslenin, glisemik indeski gözetin.

www.nutrismart.com.tr

beşiktaş ve taksim'de balkan lokantası var.

kadıköy e yemek dünyası açılmış.balkanla aynı oranda fiyatları.yeri de şifanın biraz yukarısında.

kadıköy de balıkçılar çarşısının oradaki burger kinge gelmeden sol tarafta, teknosa karşısında 5 tl ye çorba makarna vs veren bi yer var.

kız arkadaşınla birlikte almanı tavsiye ederim.

kıs arkadaşının stiline göre spor yada klasik tarzda al. rengi de bak işte. lacost iyi bence

www.alisverissaati.com

Sağolun arkadaşlar timex alıcam sanırım

Yahu Aykut'un basinda oldugu takimdan ne bekliyorsun ki? Bunu biz sene basindan beri dile getirince hain oluyoruz.

Yüreğim darlandı yemin ederim. İki takım da 10 kişi kaldı. Oha ya, böyle bir şey yok.

az önce stadtaydım, yarısında çıktım resmen sinirden amk

Ya oyunu geçtim hiç mi şans olmaz? 30 şutun hepsi mi onun bunun baldırından sırtından döner ya?

Ne yapıyor soruna cevap verebilmek için önce sahada bir şeyler yapmayaçabalayan birileri ve bunları yönetebilen ekip olması gerekir.

Şuursuzca oynanan bir futbol, 3 pas yapamayan bir takım, top alabilmek için kendi yarı sahasına gelen bir forvet ki bu adam tek forvet oynuyor ve kenarda taktik bilgisi olmayan, yüzünde herhangi bir duygunun esamesi okunmayan (mourinho dahi dizlerinin üzerinde kayarak seviniyor ya da carvalhal 100 metre depar atıp sakatlanıyor gololduğunda) bir futbolcu eskisi ( teknık dırektor demıyorum farkındaysan)

Eskiden rakiplerinin korkulu ruyası olan mabed şimdi gülizara döndü. En kötü berabere kalıyor rakip. Yılmaz vural bugun 2-1 ken oyuna 2 tane hucum oyuncusu soktu. Aykut kocaman ın tarıhınde yazmaz bu hamle.

Sadece futbolda değil Fenerbahçe nin mücadele ettiği çoğu branşalrda bir kaos hakim. Bir tek bayan basketbol fena götürmüyor.

Dünya ve avrupa şampiyonunolan bayan voleybol takımının hali ortada...
Avrupanın en iyi savunma basketbolunu sienaya oynatan ve aynı zamanda italya milli takımının baş antrenörü olan pianigianinin yönettiği fenerbahçe ülker son 5 maçta toplamda 400+ sayı yedi... Takım oyununa ve sisteme dair tek bir şey yok parkede

Futbol zaten içler acısı. Geçen sene kenetlenmeyle götürdü takım. Sahada yine iyi bir şey yoktu ama taraftar zaten küme düşmeye dahi razıydı. Süper finalde takımın ekmeğine yağ sürdü ve bi şekilde iş son maça kaldı ama kendi evinde şampiyonluğu rakibe verdi.

Ama aykut kocaman ın aklı hala 3 temmuz da... Hala cıkıp yenılgılere kılıf olarak 3 temmuzu sunuyor. Aziz yıldırımda kendine kalkan olarak kullandığı ve yargıtay kararını açıklamadan asla ve asla GÖN DE RE ME YE CE Ğİ için takımın başında tutuyor.

Sonuç yine bize hüsran var...

Çekilen 30 şutun hiç bir önemi yok. Kaleye bulan top sayısı 22 şut civarındaylen elazığspor ıle aynıydı. Elazığ 6/4 fenerbahce 22/4 idi... Ve bu şanssızlık değil beceriksizlikle açıklanabilir. 30 da 13-15 + shots on target yakalarsın o zaman şanssızlık olur.

Yenmek ya da yenilmek mesele değil. Oyun bu ya yenersin ya da yenilirsin. Ama sen büyük takımım diyorsan eğer, karşında kim olursa olsun çıkar kendi sisteminle oyununu oynarsın. Bir oyun kimliğin olur. Skor 1-0 kende 5-0 kende mağlupkende aynı topu oynarsın. Sen rakibe değil rakip sana önlem alır. Basketbol ve futbolda ise Fenerbahçe de bundan eser yok.

Transfer ettiğin tüm adamlar dublörünü yolluyor. Mike batiste, david andersen, Milos Krasic, Dirk Kuyt...

Milos Krasic juventustan formsuz geldi ama aykut onu özellikle devre arası kampında personal traiiner iel özel olarak hazırlattı ama sonuç ortada. Mental olarak kötü durumda...

Dirk Kuyt fırtına gibi başladı o da düşüşe geçti...

Mike Batiste in kendisi mimami de tatilde...

David Andersen daha nerede olduğunun farkında değil...

Yüzde 90 bi iki güne Belhanda açıklanacak, klasik aziz yıldırım hamlesi ki Sneijder transferi dembunda cok etkili olacak, o da düşüşe girecek bir noktadan sonra...

Dia yı gonderıyorsun yerıne aldıgın Krasic ten dia nin %1 i katkı alamıyorsan eğer burada bir sorun var demektir.

Sisteme uymuyor diye Alex i kesti geçen sene sonra ona sarıldı sımsıkı... Bu sene de yıne sısteme uymuyor dedı onu dedi bunu dedi gönderdi, alex in pozisyonunda cristian ı oynattı. E müdür hani sistem? Hani değişiklik?

Sorun çok, çözecek adam yok, ıumut ise pandora nın kutusuna gömülü...

tutar.

tutmaz.

Hanginize inanayım?

Bjk gol atmış bu arada.

yatarsa twenteden yatar

IBB de yatırıyor sanki.

Pis ibb.

Edit: Vay arkadaş bu ibb ne saçma sapan ne balık takım ya. Adamlar ne zaman büyüklerle oynasa aynı senaryo oluyor.

yahu tutsa hayatınız kurtulmayacak mevla olacak, onunla da yine kupon yapıp kaybedeceksiniz. iddaa la yolunu bulan daha görmedim.

2 liralık kupon yapıyorum haftada bir, onunla ne kuponu yapayım allah aşkına bir votka bir viski alır gerisini koyarım hesaba. Niye böyle atarlandın ki bana :(

atarı yapsam kendime yaparım :), neden çünkü iddaa da bugüne kadar hep alıp verdim ekonomiye can verdim, alınmıyo hacı votka viski "sistem yaparım la" diyosun gidiyo, elde var 0.

Yok işte ben yapmam sistem mistem. Hayatımda bir kez 10 liralık bir kez 5 liralık oynadım başka da 2lirayı geçmişliğim yok.

tarzına göre nike, adidas vb yada deri cüzdan satan her yer

madem hediye alacaksın deri falan al bence.

gön, matraş, louis vuitton vb. bütçeye göre değişir.

quiksilver ve billabong

matraş

Lumberjack'e bir bak

boyner +

ben oradan aldım 2 senedir çok güzel kullanıyorum.

orjinal diye merak ettiğiniz avon ürünü mü :)

neyse. avonun sitesine girerek birkaç bilgi verirseniz onlar size ulaşır. hatta indirimli bile alabilirsiniz ürünü.

alacağım ürün avon ürünüymüş. sitede şişe falan aynı ama içinde oynama yapıyorlarmı. kendilerimi dolduruyor onu merak ediyorum.
avona şimdi sipariş versem ne zaman elimde olur ürün_??

şimdi ara ara avonda dediğiniz parfüm 3 tanesi 44 lira oluyor.
alış fiyatı 32 lira civarı, hiç karsız satsa diyelim.
tanesi 10 küsür bişeye gelir.
ona göre bakın.

daha önce aldım. pakette falan geliyor sanmıyorum avon için kaçakçılıkla uğraşacaklarını. koku da normaldi gayet.
bir de avon satıcıları oluyor onlar genelde. yani adam zaten toptan ve sürekli olarak(haliyle tüm kampanyalarını takip ederek) alıyor; kafasına göre de satıyor.
bu arada normalde, katalogda yer alan fiyatların %60ına alıyor avon satıcıları.

en fazla ısı algılama aygıtı olabilir. kamera yada kartonpiyer süs de uzak ihtimal.

duy

dect telefonlar için baz istasyonu

dect değilse de benzer dahili kullanımlar için kullanılan bir baz istasyonu.

yuksek ihtimalle wireless anten

saçmalama daha çok gençsin. böyle düşündüğün için ileride ne salakmışım gençliğimin kıymetini bilemedim dersin.

Hüzünlenmeniz normal. Hastane odası öyle olur. 32 de yaşlı değil ayrıca..geçmiş olsun.

32 yaşın orta yaş olduğunu ilk senden duyuyorum :)hastane ortamı böyle kötü hissettiriyor ,ben de hastaneye gitmeyi hiç sevmem.hasta olsam hep ertelerim.bir de ameliyat korkutucu bişey,ailenden ayrılma gibi düşünceler,endişeler de olmuştur,çok normal böyle hissetmen.ama bak güzel geçmiş,kurtulmuşsun.senin şimdi çok mutlu olman lazım.çok çok geçmiş olsun.

hastaneler ölümler yalnızlıklarla doludur. oteller de de bu his olur. ölüme yaklaşınca insan, hüzünlenir. geçmiş olsun öptüm kib bye

burada buna cevap verecek pek insan yok. forumlara bakın bence.

4 saat mat. 4 saat ing. 4 saat edebiyat. 4 saat türk dili. 2 saat tarih. 2 saat coğrafya. 2 saat beden eğitimi. 1 saat din kültürü. 2 saat almanca. 2 saat bilgisayar. 2008 yılında, anadolu lisesinde bunları gördüğümü hatırlıyorum. değişmemiştir heralde.

ek: cevap vermeye başlarken matematiği, bilinçsiz bir şekilde mat, ingilizceyi ing yazan liseli kodlarımı taşımaya devam ettiğimi farkettim. :)

edebiyat 4 değil 3, geometri 2, psikoloji 1.
bir de okuldan okula değişse de milli güvenlik, sağlık bilgisi gibi dersler de olabiliyor.

10. sınıflardan Milli Güvenlik bilgisi dersi kaldırıldı. Sağlık dersi de 9. sınıfta veriliyor.

böğürtlen şarabıdır o. genelde bordo zaten şarap dediğin ya bozulmuştur ya da meyve şarabıdır.

karadutmuş hatırladı...