bh.
kız arkadaşım hormonlarındaki düzensizlikten ötürü regl gecikmeleri ve düzensizlikleri yaşıyor. zamanında gittiği doktorlar bu problem için genelde verilen ilaçlara benzer ilaçlar vermiş ve bunların arasında antidepresan da bulunmaktaymış. kendisi bir süre bırakıp düzelmesini umdu, geçmişte de böyle
kız arkadaşım hormonlarındaki düzensizlikten ötürü regl gecikmeleri ve düzensizlikleri yaşıyor. zamanında gittiği doktorlar bu problem için genelde verilen ilaçlara benzer ilaçlar vermiş ve bunların arasında antidepresan da bulunmaktaymış. kendisi bir süre bırakıp düzelmesini umdu, geçmişte de böyle bir denemede bulunup istemediği sonuçlar aldı. şimdi tekrar ilaçları bırakınca yine regl dönemlerinde uzamalar ve gecikmeler meydana geliyor.
bu sorun için önerebileceğiniz istanbul'da görev yapan hekimler var mı? herhangi bir devlet kurumu veya özel bir kurum olabilir. teşekkür ederim.
bu sorun için önerebileceğiniz istanbul'da görev yapan hekimler var mı? herhangi bir devlet kurumu veya özel bir kurum olabilir. teşekkür ederim.
0
Sanırım ilk önce jinekoloğa gitmesi gerekir. Jinekolog olarak Kılıç Aydınlı'yı öneririm. Google'a yazarsanız bilgileri çıkıyor.
0
Çok geçmiş olsun. Aynı sorunu yaşıyordum. Doğum kontrol hapı dahi kullandım. Özel hastaneye gitmiştim. Sonra ilacı bırakınca durum değişmedi ve devlet hastanesine gittim. prolaktinim yani süt hormonum yüksekmiş 6 ay ilaç kullandım şu an daha düzgün ama artmaya başlıyor sanırım çünkü 2-3 ay önceye kadar saat gibiydi ama tekrar ilaç kullanınca düzene giriyor. Bir prolaktine baktırsın. Sorun prolaktinse eğer yükselince maalesef uzamalar ve gecikmeler oluyormuş zaten.
0
hayat aklini konusacak bir filozof uret
konusunda Türkiye çapında en iyisidir denilen isimler kimler?Aynı konu için İzmir'de önerebileceğiniz psikoterapist var mı? alkolik eşi/ çocuğu, ailede depresyon, bkb, bağımlı, panik ataklı vb. olan kişilere yardım edecek kurum, kuruluş, doktor, grup, kitap... tavsiyeleriniz ayrıca memnun eder.
konusunda Türkiye çapında en iyisidir denilen isimler kimler?
Aynı konu için İzmir'de önerebileceğiniz psikoterapist var mı?
alkolik eşi/ çocuğu, ailede depresyon, bkb, bağımlı, panik ataklı vb. olan kişilere yardım edecek kurum, kuruluş, doktor, grup, kitap... tavsiyeleriniz ayrıca memnun eder.
Aynı konu için İzmir'de önerebileceğiniz psikoterapist var mı?
alkolik eşi/ çocuğu, ailede depresyon, bkb, bağımlı, panik ataklı vb. olan kişilere yardım edecek kurum, kuruluş, doktor, grup, kitap... tavsiyeleriniz ayrıca memnun eder.
0
İzmirde psikiyatrist Mustafa Özden öneririm.Aynı zamanda psikoterapide yapıyor.Alsancakta yeri.Türkiye genelini bilmiyorum.
0
Bu tarz zorlu durumlarda sema terapi iyi isleyebiliyor ama izmirde kime gidebilirsiniz bilemiyorum.
0
etraf sahte paikolog dolu, eğitim geçmişine bakıp öyle gidin :)
çok iyi olması danışan psikolog-psikiyatrist etkileşimine bağlı.
çok iyi olması danışan psikolog-psikiyatrist etkileşimine bağlı.
0
584
cenemin altinda resimdeki sislik cikti. konu hakkinda bilgisi olan, bilgisi olana ulastirabilecek varsa elden ele yayalim lutfen. bu nedir? ne yapmam gerekir?
cenemin altinda resimdeki sislik cikti. konu hakkinda bilgisi olan, bilgisi olana ulastirabilecek varsa elden ele yayalim lutfen. bu nedir? ne yapmam gerekir?
0
ilk yapman gereken sey doktora gitmek tabiki. doktorun teshisinden emin degilsen yine baska bir doktora gitmek. eninde sonunda doktora gitmek
0
Kist oluşumu gibi. İki hafta önce başıma geldi, apse yaptığı için biraz acı çektim. Önce dermatologa görünmeniz gerekecek, o sizi genel cerrahiye yönlendirecek. o da muhtemelen tomografi isteyecek. tomografi sonucuna göre de kisti alma operasyonu uygulayacak. önce apsenin inmesi gerekiyor, dolayısıyla antibiyotik hap ve kremle bir tedavi uygulayacaksınız.
0
tum haklari saklidir
Bendekinden cik ile tanımlanacak boyutu geçmiş, badem kıvamına gelmiş. Haftaya doktora gidip aldırmak vb. bir çözüm arayışında olduğumu söyleyeceğim. Daha önce bademciklerini aldıran varsa aramızda, ameliyat sürecinden ve sonrasından bahsedebilir mi?Beslenme düzenini değiştirir mı?Sıcağa, soğuğa kar
Bendekinden cik ile tanımlanacak boyutu geçmiş, badem kıvamına gelmiş. Haftaya doktora gidip aldırmak vb. bir çözüm arayışında olduğumu söyleyeceğim.
Daha önce bademciklerini aldıran varsa aramızda, ameliyat sürecinden ve sonrasından bahsedebilir mi?
Beslenme düzenini değiştirir mı?
Sıcağa, soğuğa karşı hassasiyetleri değiştirir mi?
Aylar yıllar sonra oluşabilecek handikaplar var midir?
Daha önce bademciklerini aldıran varsa aramızda, ameliyat sürecinden ve sonrasından bahsedebilir mi?
Beslenme düzenini değiştirir mı?
Sıcağa, soğuğa karşı hassasiyetleri değiştirir mi?
Aylar yıllar sonra oluşabilecek handikaplar var midir?
0
1- bir haftalık süre için evet. katı ve baharatlı yiyeceklerden uzak durmuştum. çorba ve dondurma ile idare etmiştim.
2- uzun vadede hayır. ameliyatın hemen sonrası için sıcak olmayan şeyler içilmesi tavsiye ediliyordu sanırsam.
3- hayır.
aldırabilirsin yani, bir sakıncası yok.
2- uzun vadede hayır. ameliyatın hemen sonrası için sıcak olmayan şeyler içilmesi tavsiye ediliyordu sanırsam.
3- hayır.
aldırabilirsin yani, bir sakıncası yok.
0
benimkini yaşım ufakken almışlar, çok enfeksiyon yapıyormuş, şişiyormuş. 1-2 hafta kasmış sonra bi sıkıntı olmamış. hala da bi sıkıntı yok. çok zor bi ameliyat değilmiş zaten.
0
2 ay once oldum,ancak yurtdisinda , bu konuda uzun uzun anlatabilirim her seyi.
1- kisiden kisiye gore degismekle ilk 1 hafta geceleri ozellikle agrin olacak
2- ilk 2 gun sadece soguk seyler yiyorsun 3twn sonra da hafif ilik seyler tam sicak icin bir hafta beklemen en iyisi.
3- amelşyattsn daha önemlisi sonrasında kanamaması, bu sebeple 1 hafta banyo yaptırmadı doktorum, ya da kan basıncında degısıklıge neden olscak hıcbır etkınlık yapmadım, yoracak seykerden uzak durdum ve sonucta da en ufak bır kanama olmsdan gıttı. 15 gun sonra her seye donebılıyorsun
4- genel narkoz oldum ve narkoz genelde kabizliga neden olabiliyor. Su ic, litrelerce hem de yoksa 1 hafta sonra hastanede bu sefer de tuvalete gidememe sorunundan yatarsin.
5-1 haftasi gercekten rezil ama bademciklerinden omur billah cekmis artik sekli semali kaymis bademcikler ve taslariyla igrasan biri olarak keske daha once yapsaymisim diyorum.
6- su icmen gerektigini soylemis miydim
7- ve evet dondurma yiyebiliyorsun bol bol ama vanilyali, meyve ve megveli her seyden uzak dur 1 hafta, asitten dolayi, ictiginde zaten anliyorsun ameliyat yerine hisir hisir yakinca.
8- cok su ic
Sonrasinda ekstra sorublar cikmasina ragmen pisman olmadim. Antibiyotiklerle kendine zarar vermektense bir hafta cek ki o da en kotu enfeksiyon agrisi sancisi kadar.
Sormak istedigini mesajla sorabilirsin
1- kisiden kisiye gore degismekle ilk 1 hafta geceleri ozellikle agrin olacak
2- ilk 2 gun sadece soguk seyler yiyorsun 3twn sonra da hafif ilik seyler tam sicak icin bir hafta beklemen en iyisi.
3- amelşyattsn daha önemlisi sonrasında kanamaması, bu sebeple 1 hafta banyo yaptırmadı doktorum, ya da kan basıncında degısıklıge neden olscak hıcbır etkınlık yapmadım, yoracak seykerden uzak durdum ve sonucta da en ufak bır kanama olmsdan gıttı. 15 gun sonra her seye donebılıyorsun
4- genel narkoz oldum ve narkoz genelde kabizliga neden olabiliyor. Su ic, litrelerce hem de yoksa 1 hafta sonra hastanede bu sefer de tuvalete gidememe sorunundan yatarsin.
5-1 haftasi gercekten rezil ama bademciklerinden omur billah cekmis artik sekli semali kaymis bademcikler ve taslariyla igrasan biri olarak keske daha once yapsaymisim diyorum.
6- su icmen gerektigini soylemis miydim
7- ve evet dondurma yiyebiliyorsun bol bol ama vanilyali, meyve ve megveli her seyden uzak dur 1 hafta, asitten dolayi, ictiginde zaten anliyorsun ameliyat yerine hisir hisir yakinca.
8- cok su ic
Sonrasinda ekstra sorublar cikmasina ragmen pisman olmadim. Antibiyotiklerle kendine zarar vermektense bir hafta cek ki o da en kotu enfeksiyon agrisi sancisi kadar.
Sormak istedigini mesajla sorabilirsin
0
bfm
Geçen 2 hafta boyunca çok hastaydım, antibiyotik kullanarak anca iyileşmiştim ki bugün yeniden boğazda kocaman şişliklerle uyandım. (bademciklerim alınalı çok oluyor) Dün akşam bi dışarı çıkayım dedim anında yeniden şiştiler :( iyice ilerlemeden iyileşmenin bir yolu var mı? Daha yeni antibiyotik alm
Geçen 2 hafta boyunca çok hastaydım, antibiyotik kullanarak anca iyileşmiştim ki bugün yeniden boğazda kocaman şişliklerle uyandım. (bademciklerim alınalı çok oluyor)
Dün akşam bi dışarı çıkayım dedim anında yeniden şiştiler :( iyice ilerlemeden iyileşmenin bir yolu var mı?
Daha yeni antibiyotik almışken, bu kadar kısa sürede yeniden hastanmam normal mi?:(
Dün akşam bi dışarı çıkayım dedim anında yeniden şiştiler :( iyice ilerlemeden iyileşmenin bir yolu var mı?
Daha yeni antibiyotik almışken, bu kadar kısa sürede yeniden hastanmam normal mi?:(
0
Tonsilit olmuştum 10 tane antibiyotik iğnesi vurulmuştu totoşkoma. Üstüne tekrar hastalandım, boğazım da dahil. Bu sefer antibiyotik kesinlikle kullanmadım ve 3 haftada geçti. Bol dinlenme sağlıklı beslenme ve bol doğal bitki çayları.
Boğazdaki hastalıklarda da psikolojik sebepler var. Mesela boğaz bölgesi hastalıkları guatr dahil kendini ifade edememek, söylemek istediklerini söyleyememek kaynaklı. Kendinle ilgilen istersen.
Boğazdaki hastalıklarda da psikolojik sebepler var. Mesela boğaz bölgesi hastalıkları guatr dahil kendini ifade edememek, söylemek istediklerini söyleyememek kaynaklı. Kendinle ilgilen istersen.
0
yaren
SelamBundan 2-3 yıl önce özel bir hastanedeki muayeneye gittiğim bir kbb doktoru, laf arasında "burnunda deviasyon var, nefes alıp verişini etkiler. Bir ara gelmde düzeltelim" dedi. Benimse burnum çok düzgündür, iki arkadaşım bunun üzerine kavga bile etti yani. Ben uydurmuyorum.Son 1.5-2 yıldır da u
Selam
Bundan 2-3 yıl önce özel bir hastanedeki muayeneye gittiğim bir kbb doktoru, laf arasında "burnunda deviasyon var, nefes alıp verişini etkiler. Bir ara gelmde düzeltelim" dedi. Benimse burnum çok düzgündür, iki arkadaşım bunun üzerine kavga bile etti yani. Ben uydurmuyorum.
Son 1.5-2 yıldır da uyku apnesi yaşıyorum. Bugün gece uykumu aldığım halde fazladan uyuma ihtiyacı hissettim ve uykuya dalarken de uyanırken de nefes alamayarak uyandım. Bu aralar horluyormuşum sesli sesli. Ben horlamazdım... ve son 1 yıl kadardır da, dilimi alt ve üst çenelerimle çok şiddetli bir şekilde hart diye ısırıyorum. Yara oluyor dilim.
Bütün bunlar sadece psikolojik olabilir mi? Yoksa deviasyona inanmalı güvenmeli miyim? Bu rahatsızlığı yaşayan ve bana ayrıntılı bilgi vermek isteyen var mı?
Bundan 2-3 yıl önce özel bir hastanedeki muayeneye gittiğim bir kbb doktoru, laf arasında "burnunda deviasyon var, nefes alıp verişini etkiler. Bir ara gelmde düzeltelim" dedi. Benimse burnum çok düzgündür, iki arkadaşım bunun üzerine kavga bile etti yani. Ben uydurmuyorum.
Son 1.5-2 yıldır da uyku apnesi yaşıyorum. Bugün gece uykumu aldığım halde fazladan uyuma ihtiyacı hissettim ve uykuya dalarken de uyanırken de nefes alamayarak uyandım. Bu aralar horluyormuşum sesli sesli. Ben horlamazdım... ve son 1 yıl kadardır da, dilimi alt ve üst çenelerimle çok şiddetli bir şekilde hart diye ısırıyorum. Yara oluyor dilim.
Bütün bunlar sadece psikolojik olabilir mi? Yoksa deviasyona inanmalı güvenmeli miyim? Bu rahatsızlığı yaşayan ve bana ayrıntılı bilgi vermek isteyen var mı?
0
burnunun duzgun olusuyla deviasyonun ne ilgisi var anlamadim orayi. deviasyondandir problemlerin. yalniz o ameliyat da bildigim kadariyla gecici etki yapiyor, sonra yine yavas yavas etkisini yitirmeye basliyor ve senin uyku problemin yine basliyor.
0
@in vino veritas
Deviasyonu burun kemiğinin eğriliği diye biliyordum. Ondan böyle dedim. Yanlış biliyorsam demek?
Kesin çözümü var mı peki?
Deviasyonu burun kemiğinin eğriliği diye biliyordum. Ondan böyle dedim. Yanlış biliyorsam demek?
Kesin çözümü var mı peki?
0
disardan cok duzgun gorunen burunlarda da olabiliyor cunku kemik icerden egrilip yamulabiliyor da. dis goruntuyu etkilemesi sart degil. valla kesin cozumu varsa bana da soyle, bende de var ayni durum cunku. ama ameliyata yanasmiyorum cunku ameliyat olan tum arkadaslarim ilk birkac ay sarhos gibi gezdi nefes alabiliyor olmanin mutluluguyla, sonrasinda ise sorunlari yeniden basladi bu nedenle hic kalkisamadim ben. hos bende horlama ve uyku problemi yapmiyor ama gun icinde nefes alis verislerim epey sikinti.
0
şişli etfalde uyku apnesini hallederler. sgk'n varsa bedeve uyku labaratuvarı...
0
bekocani
Ara sıra uyku problemi çektiğimde kullanıyordum bunu ama çok önceden. O zaman reçetesiz alıyordum. Araştırdım, bazı siteler reçeteli yazmış. Bazıları ise reçetesiz yazmış. Herhangi bir bilgiye sahip olan var mı?
Ara sıra uyku problemi çektiğimde kullanıyordum bunu ama çok önceden. O zaman reçetesiz alıyordum. Araştırdım, bazı siteler reçeteli yazmış. Bazıları ise reçetesiz yazmış. Herhangi bir bilgiye sahip olan var mı?
0
asyamaris
3 gün önce ilaçlarım için biten heyet raporumu yeniletmeye (alerjik astım&alerjik rinit) alerji immunoloji doktoruma gittim. Alerji testlerim yapılalı 5 yıl olduğu için yenilememiz gerektiğini söyledi. Raporumu yeniledikten sonra kan tahlili ve alerji testi randevuları verdi. Kan örneğimi hemen veri
3 gün önce ilaçlarım için biten heyet raporumu yeniletmeye (alerjik astım&alerjik rinit) alerji immunoloji doktoruma gittim. Alerji testlerim yapılalı 5 yıl olduğu için yenilememiz gerektiğini söyledi. Raporumu yeniledikten sonra kan tahlili ve alerji testi randevuları verdi. Kan örneğimi hemen verip aynı gün sonuçları da aldım.
Ancak haftaya Çarşamba yapılacak olan prick test için kullandığım tüm ilaçları bırakmamı söyledi testi yanıltabileceği için. Aynı hastanede (Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi) psikiyatride tedavi görmekte olduğumu belirtince depresyon ilaçlarımı da hemen aynı gün kesmemi söyledi. Salak gibi aynı hastanedeki psikiyatristime gidip sormadan kestim. Zaten o günkü dozlarımı almamıştım. 3 gündür ilaçsızım. 4. güne girdim.
Sözlükte "Efexor Yoksunluğu" başlığında ilk 3 gündeki etkileri yazdım. 4. güne girdim artık ancak şu saatte hala ışık ve televizyon açık ayaktayım.
Dün sabaha karşı başlayan o berbat his hala geçmedi. İnanılmaz derecede paranoylarla mücadele etmeye çalışıyorum. Aklımı yitirmeme neden olacakmışçasına bir korku hali var üzerimde. Neden korktuğumu bilmiyorum. Çok ama çok korkuyorum şu an olası herhangi bir şeyden. Özellikle de halüsinasyon görmekten korkuyorum. Zira işte en berbat tarafı, evde tek başımayım. Erkek arkadaşım iş gereği şehir dışında olduğundan tek başıma kaldım. Zaten 2 yıldır o benimle kalıyor. Ailem başka şehirde, şu an kalkıp gidebileceğim bir mesafe değil. Kuzenlerim var ama okulları ara tatilde diye onlar da burada değil (İzmir). Amcam İzmir'de oturuyor ama bu saatte asla kalkıp gidemem zira ben Güzelyalı'da oturuyorum, onlar Karşıyaka Girne'de. En yakın arkadaşım 2 sokak ileride oturuyor ama o da şehir dışında.
Sürekli kendimi "saçmalama" diye telkin etmeye çalışıyorum ama başaramıyorum. Her an kötü bir şey olacak veya bir şeylerle karşılaşacakmışım hissi var. Engel olamıyorum ve bu bende büyük bir korku ve paranoya yapıyor. 3. günden bu yana aşırı uykusuzluk var. 60 saattir yalnızca 2,5 saat uyudum o da sürekli uyanıp uyuyarak ve yakın saatlerde değil. Baş dönmesi, beynimdeki uyuşmalar, dilimin uyuşması, dikkat bozukluğu hat safhaya çıkmış durumda.
Delireceğim sanırım. Zaten uykusuzluk var, hala uykum gelmiyor ve böyle şiddetli korku hissiyle iyice uyuyamıyorum. Sabaha kadar oturayım diyorum ama bu sefer uykusuzluktan halüsinasyon görmeye başlarsam diye çok korkuyorum. Uyusam kabus görmekten korkuyorum çünkü bıraktığım günden beri uyuduğumda gördüğüm tek rüya kabuslardan ibaret. Işıkları kapatmayı geçtim, mutfağa giderken dahi tedirginim. Deliksiz bir uykuya dalmak istiyorum ama yapamıyorum, çok korkuyorum. Öyle bir korku ki, çok manasız olduğunu biliyorum, bu kadar çok korkmamam gerektiğini de biliyorum ama engel olamıyorum. O kadar manasız ki salonda göz ucuyla gördüğüm evdeki normal objelerden dahi tedirgin oluyorum. Baş dönmeleri dakikada defalarca. Bu da çok fazla midemi bulandırıyor.
Daha anlatsam paragraflarca anlatırım. Kısacası, aklımı oynatmak üzereyim galiba. Lütfen biri akıl fikir versin, bir şey yapsın. Daha erken bir saat olsa çıkıp bir yürüyeceğim ama takdir edersiniz ki Güzelyalı bile olsa bu saatte çıkıp sahil yürüyüşü yapmayı bir kadın olarak bu ülkede gözüm yemiyor.
Bir de eğer tıp doktoru bir yazar varsa yalvarıyorum bana prick test ve Efexor XR 150mg ilişkisini açıklasın. Eğer prick testin sonuçlarını yanıltma ihtimali yoksa okuduğum an alacağım Efexor'u. Bu arada dil altı antidepresan da kullanıyordum (Zestat). Bu da uykuya dalamama ve uykunun çok sık bölünmesi nedeniyle uyku düzeni yapsın diye verilmişti. Alerji testi sonuçlarını yanıltmayacaksa ikisini de hemen almak istiyorum. Yalvarırım bilen veya bir doktordan fikir alabilecek biri varsa hemen yazsın. Yoksa ben birkaç saate akıl sağlığıma çok ciddi zararlar vereceğim gibi duruyor.
Dipnot: Yakınımda yürüyerek gidebileceğim bir hastane yok. En yakın hastane Dokuz Eylül Üni. ve Katip Çelebi Üni. hastaneleri.
Ancak haftaya Çarşamba yapılacak olan prick test için kullandığım tüm ilaçları bırakmamı söyledi testi yanıltabileceği için. Aynı hastanede (Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi) psikiyatride tedavi görmekte olduğumu belirtince depresyon ilaçlarımı da hemen aynı gün kesmemi söyledi. Salak gibi aynı hastanedeki psikiyatristime gidip sormadan kestim. Zaten o günkü dozlarımı almamıştım. 3 gündür ilaçsızım. 4. güne girdim.
Sözlükte "Efexor Yoksunluğu" başlığında ilk 3 gündeki etkileri yazdım. 4. güne girdim artık ancak şu saatte hala ışık ve televizyon açık ayaktayım.
Dün sabaha karşı başlayan o berbat his hala geçmedi. İnanılmaz derecede paranoylarla mücadele etmeye çalışıyorum. Aklımı yitirmeme neden olacakmışçasına bir korku hali var üzerimde. Neden korktuğumu bilmiyorum. Çok ama çok korkuyorum şu an olası herhangi bir şeyden. Özellikle de halüsinasyon görmekten korkuyorum. Zira işte en berbat tarafı, evde tek başımayım. Erkek arkadaşım iş gereği şehir dışında olduğundan tek başıma kaldım. Zaten 2 yıldır o benimle kalıyor. Ailem başka şehirde, şu an kalkıp gidebileceğim bir mesafe değil. Kuzenlerim var ama okulları ara tatilde diye onlar da burada değil (İzmir). Amcam İzmir'de oturuyor ama bu saatte asla kalkıp gidemem zira ben Güzelyalı'da oturuyorum, onlar Karşıyaka Girne'de. En yakın arkadaşım 2 sokak ileride oturuyor ama o da şehir dışında.
Sürekli kendimi "saçmalama" diye telkin etmeye çalışıyorum ama başaramıyorum. Her an kötü bir şey olacak veya bir şeylerle karşılaşacakmışım hissi var. Engel olamıyorum ve bu bende büyük bir korku ve paranoya yapıyor. 3. günden bu yana aşırı uykusuzluk var. 60 saattir yalnızca 2,5 saat uyudum o da sürekli uyanıp uyuyarak ve yakın saatlerde değil. Baş dönmesi, beynimdeki uyuşmalar, dilimin uyuşması, dikkat bozukluğu hat safhaya çıkmış durumda.
Delireceğim sanırım. Zaten uykusuzluk var, hala uykum gelmiyor ve böyle şiddetli korku hissiyle iyice uyuyamıyorum. Sabaha kadar oturayım diyorum ama bu sefer uykusuzluktan halüsinasyon görmeye başlarsam diye çok korkuyorum. Uyusam kabus görmekten korkuyorum çünkü bıraktığım günden beri uyuduğumda gördüğüm tek rüya kabuslardan ibaret. Işıkları kapatmayı geçtim, mutfağa giderken dahi tedirginim. Deliksiz bir uykuya dalmak istiyorum ama yapamıyorum, çok korkuyorum. Öyle bir korku ki, çok manasız olduğunu biliyorum, bu kadar çok korkmamam gerektiğini de biliyorum ama engel olamıyorum. O kadar manasız ki salonda göz ucuyla gördüğüm evdeki normal objelerden dahi tedirgin oluyorum. Baş dönmeleri dakikada defalarca. Bu da çok fazla midemi bulandırıyor.
Daha anlatsam paragraflarca anlatırım. Kısacası, aklımı oynatmak üzereyim galiba. Lütfen biri akıl fikir versin, bir şey yapsın. Daha erken bir saat olsa çıkıp bir yürüyeceğim ama takdir edersiniz ki Güzelyalı bile olsa bu saatte çıkıp sahil yürüyüşü yapmayı bir kadın olarak bu ülkede gözüm yemiyor.
Bir de eğer tıp doktoru bir yazar varsa yalvarıyorum bana prick test ve Efexor XR 150mg ilişkisini açıklasın. Eğer prick testin sonuçlarını yanıltma ihtimali yoksa okuduğum an alacağım Efexor'u. Bu arada dil altı antidepresan da kullanıyordum (Zestat). Bu da uykuya dalamama ve uykunun çok sık bölünmesi nedeniyle uyku düzeni yapsın diye verilmişti. Alerji testi sonuçlarını yanıltmayacaksa ikisini de hemen almak istiyorum. Yalvarırım bilen veya bir doktordan fikir alabilecek biri varsa hemen yazsın. Yoksa ben birkaç saate akıl sağlığıma çok ciddi zararlar vereceğim gibi duruyor.
Dipnot: Yakınımda yürüyerek gidebileceğim bir hastane yok. En yakın hastane Dokuz Eylül Üni. ve Katip Çelebi Üni. hastaneleri.
0
gereksiz yere internetten okuduğun tüm semptomları yaşayacağını sanıyorsun. yaşadığını iddia edenlerin çoğu da senin gibi şartlanma ile yaşadığını sanıyor.
doğal olarak eksilen antidepresanın yaşattığı garip duygular olacaktır ama yazdıklarına bakarak aklı mantığı yerinde biri olduğunu görüyorum. hisleri kontrol edip neyin saçma olduğu ve olmadığını her zaman fark edebilirsin.
özetle kendine bu kadar yüklenme. yarın da uygun bir doktor bulup kafandaki tün bu soruları ona sor.
doğal olarak eksilen antidepresanın yaşattığı garip duygular olacaktır ama yazdıklarına bakarak aklı mantığı yerinde biri olduğunu görüyorum. hisleri kontrol edip neyin saçma olduğu ve olmadığını her zaman fark edebilirsin.
özetle kendine bu kadar yüklenme. yarın da uygun bir doktor bulup kafandaki tün bu soruları ona sor.
0
selam, sakin ol delirmeyeceksin:) aslında delirme korkun bile saglıklı calısan bir kafan oldugunun gostergesi.
özel olarak efexoru bilmiyorum ama bahsettigin siddetlerde hunharca kaygı bozuklugu yasamıs bir insan olarak tavsiyem @entegre'nin yazdıgı dogrultuda olacaktır. gececek ve sen gecince ne kadar sacmalamısım diyeceksin. simdi ise alakasız herseyi kurup buyuteceksin. bunların hepsinin beyninin sana bi oyunu oldugunu bil ve sakin kalmaya calıs. basdonmesi vs ise bu tarz ilacları bırakınca fix menu. onlar adam oldurmez. kendini böyle rahatlamaya calıs, bu surec gececek ve sen ne öleceksin ne delireceksin. o yuzden olabildigince az işkence et kendine.
özel olarak efexoru bilmiyorum ama bahsettigin siddetlerde hunharca kaygı bozuklugu yasamıs bir insan olarak tavsiyem @entegre'nin yazdıgı dogrultuda olacaktır. gececek ve sen gecince ne kadar sacmalamısım diyeceksin. simdi ise alakasız herseyi kurup buyuteceksin. bunların hepsinin beyninin sana bi oyunu oldugunu bil ve sakin kalmaya calıs. basdonmesi vs ise bu tarz ilacları bırakınca fix menu. onlar adam oldurmez. kendini böyle rahatlamaya calıs, bu surec gececek ve sen ne öleceksin ne delireceksin. o yuzden olabildigince az işkence et kendine.
0
@entegre 'nın dediği gibi azaltmadan biranda birakanlardanim.evet maymuna döndüm, ilk gün kör gibi yattım.baş dönmesi mide bulantısı çabası ama 1 haftaya hepsi geçiyor. Bol su iç,kendini yorma dinlen.kitap oku,ılık duş al.kendini rahatlat.emin ol geçecek.istersen yaz,yalnız hissetme.
0
stratejisizsiniz
Dişimin önünde leke oluyor, düzenli aralıklarla temizletmem gerek ama srandart gittiğim diş doktoru çok fazla istemeye başladı.Düzenli bu işlemi yaptıran Kadıköy civarı doktor tavsiye edebilecek var mı? Ne kadar ödüyorsunuz?
Dişimin önünde leke oluyor, düzenli aralıklarla temizletmem gerek ama srandart gittiğim diş doktoru çok fazla istemeye başladı.
Düzenli bu işlemi yaptıran Kadıköy civarı doktor tavsiye edebilecek var mı? Ne kadar ödüyorsunuz?
Düzenli bu işlemi yaptıran Kadıköy civarı doktor tavsiye edebilecek var mı? Ne kadar ödüyorsunuz?
0
devlet hastanesine gidin merdivenköydekine. randevu alın gittiğinizde de diş taşı temizliği ve ponza istiyorum diyin. çok basit bir işlem bpiuna para vermeyin özellere.
0
ona ne kadar para alır bilmiyorum ama fenerbahçe'de cenap koşu var. çok iyi bir hekimdir.
0
Düzenli taş temizletmeyi bilinçsiz hasta yaptırır o yüzden devlet hastanesine gitseniz de olur. Orada da insaflı birine denk gelirsen iyi olur.
Hekime gidip şunu bunu istiyorum demek de çok kaba bir hareket ama toplum bu ne yapacaksın.
100-500 tl arası özelde değişir.
Hekime gidip şunu bunu istiyorum demek de çok kaba bir hareket ama toplum bu ne yapacaksın.
100-500 tl arası özelde değişir.
0
@bir ileti paylaştım
diş eti uzmanı olarak "düzenli taş temizletmeyi bilinçsiz hasta yaptırır" diye bir şey olmadığını düşünüyorum. normal koşullarda her hastanın 6 ayda bir yaptırması gerekir. devlet de o yüzden böyle bir hak tanıyor.
diş eti uzmanı olarak "düzenli taş temizletmeyi bilinçsiz hasta yaptırır" diye bir şey olmadığını düşünüyorum. normal koşullarda her hastanın 6 ayda bir yaptırması gerekir. devlet de o yüzden böyle bir hak tanıyor.
0
diş eti uzmanı olmanıza rağmen size katılmıyorum. düzgün bir bakım ile diştaşı oluşmasına imkan verilmeyeceğini bildiğinizi sanıyorum. 4 yılda bir protez yaptırma hakkı verdi diye devlet, gidip 4 yılda bir protez mi yaptırsın herkes?
düzenli hekim kontrolünü bilinçli hasta yaptırır. bunun ayırdı zor olmasa gerek.
düzenli hekim kontrolünü bilinçli hasta yaptırır. bunun ayırdı zor olmasa gerek.
0
isimsiz uye
yarım saat önce çok afdersiniz balık yedim, 3-4 saat önce de muzlu süt içmiştim baya. balık dün kemeraltından alınmış bi de. başka yer olsa tazedir derdim geçerdim de kemeraltına güvenemedim haliyle :D böyle bi durum nasıl anlaşılır ne yapılması gerekir? uykuda ölmeyeyim
yarım saat önce çok afdersiniz balık yedim, 3-4 saat önce de muzlu süt içmiştim baya. balık dün kemeraltından alınmış bi de. başka yer olsa tazedir derdim geçerdim de kemeraltına güvenemedim haliyle :D böyle bi durum nasıl anlaşılır ne yapılması gerekir? uykuda ölmeyeyim
0
Anlaşılmaz açıkçası :D ama önden bi karın ağrısı gelir zaten bozuksa balık. Ayrıca sütü içeli de baya olmuş, bir şey olmaz bence.
0
önce bi karın guruldaması, karın ağrısı ile başlar, zaten uykudaysan seve seve uyandırır o ağrı. sonra işemeli sıçmalı kusmalı ayin yaptırır sana zorla. emin ol uyanırsın yani.
0
masa penisi + 1
Uykuda öldürmez. Zaten ishal ile, mide bulantısı ile uyandırır. Vücut öyle bir anda zehirlenip gitmiyor, süründürücü bir süreç o. Aşırı doz hap almak gibi değil. Hafiften hafiften gelip yükselir.
Uykuda öldürmez. Zaten ishal ile, mide bulantısı ile uyandırır. Vücut öyle bir anda zehirlenip gitmiyor, süründürücü bir süreç o. Aşırı doz hap almak gibi değil. Hafiften hafiften gelip yükselir.
0
Balık bayatsa süt/yoğurt zehirlenme belirtilerini daha erken gösterir, yani süt içmiş olmanız kötü bişey değil, iyi bişeydir. Balığın bayat olmasından yiyen herkesin endişe etmesi lazım. Ciddi anlamda bayat olma ihtimali varsa , yoğurt yiyebilirsiniz, kusmanıza ve zehiri atmanıza yardımcı olur.
daha bilimsel yazılar da vardır ama ilk çıkanı koydum www.biyolojigunlugu.com
daha bilimsel yazılar da vardır ama ilk çıkanı koydum www.biyolojigunlugu.com
0
allaccess
ara ara oluyor. genelde soğukta kalınca. baştan sona bir ağrı, sanki kütlese geçicekmişcesine ...
ara ara oluyor. genelde soğukta kalınca. baştan sona bir ağrı, sanki kütlese geçicekmişcesine ...
0
buradan teşhis konulamaz ama boyun fıtığı, düzleşmesi vs. de kol ağrısı yapar. geç kalmadan bir doktora görünmenizde fayda var.
0
Boyun ya da omuz problemi olabilir. Bi doktora görünün.
Romantizma değil, romatizma :)
Romantizma değil, romatizma :)
0
aynı sorunla dr a gıttım karpal tunel sendromu teşhisi koydular haftaya ameliyatım var.
0
bickin bir delikanli
olur mu?çözümü nedir?geç kalınması durumda geri dönülemez zararlar verme durumu var mı?tedavi süreci nasıl işliyornot: kendim için sormuyorum
olur mu?
çözümü nedir?
geç kalınması durumda geri dönülemez zararlar verme durumu var mı?
tedavi süreci nasıl işliyor
not: kendim için sormuyorum
çözümü nedir?
geç kalınması durumda geri dönülemez zararlar verme durumu var mı?
tedavi süreci nasıl işliyor
not: kendim için sormuyorum
0
Uzamaması değil de dökülmesi (kistine bağlı, belki) olabilir. Diğer sorular için ayrıntılı bilgi lazım.
0
monolog insanı
6 aydır işim gereği araç kullanmam gerekiyor. uzun süredir ehliyet sahibi olmama rağmen araç pratiğim yoktu. Şu an trafiğe alıştım fakat bazen çok ciddi panik ve gerginlik yaşıyorum. Bilmediğim yol olduğunda bir derece normal karşılıyorum fakat bazen her gün gittiğim yolda bile panik oluyorum kalp a
6 aydır işim gereği araç kullanmam gerekiyor. uzun süredir ehliyet sahibi olmama rağmen araç pratiğim yoktu. Şu an trafiğe alıştım fakat bazen çok ciddi panik ve gerginlik yaşıyorum. Bilmediğim yol olduğunda bir derece normal karşılıyorum fakat bazen her gün gittiğim yolda bile panik oluyorum kalp atışım 140 civarında oluyor. 6 ay gibi bir süreçte bu stres sorununu aşmam gerektiğini düşünüyorum. Bazen çok saçma şeylerden de acayip panik olma halim var. Bu konu ile ilgili psikolog, psikiyatr ya da yaşam koçuna git diyen arkadaşlarım var. kime gitmeliyim ve İstanbul'da önerebileceğiniz bir doktor var mı?
0
Bence psikologla görüşmeniz daha iyi olur. Yaşam koçu ise opsiyon dışında.
0
yaşam koçu hangi formal egitimi alarak o meslegi icra ediyor? sordugun soru şu soru ile ayni
cocugumu sünnet ettirecegim, cerraha mi gideyim mahalle berberine mi?
cocugumu sünnet ettirecegim, cerraha mi gideyim mahalle berberine mi?
0
psikiyatr tıp eğitimi almış insan önce ona gitmeniz daha faydalı olabilri ondan çare bulamazsanız veya o yönlendirirse psikolğa gidersiniz.
0
Emdr terapisi yapan bir psikolog cok isiniza yarar diye dusunuyorum. Istanbuldaysaniz, dbe, bude gibi merkezlerden yardim alabilirsiniz
0
terapi yapabilecek bir klinik psikoloğa görünmeniz faydalı olacaktır.
yaşam koçu denilen insanlar lise mezunu bile olabiliyor, açıkçası ben güvenmezdim.
psikiyatri de ilaçla çözüme yönelik çalışıyor. o yüzden önce klinik psikologdan terapi, o gerekli görürse zaten psikiyatriste yönlendirir.
yaşam koçu denilen insanlar lise mezunu bile olabiliyor, açıkçası ben güvenmezdim.
psikiyatri de ilaçla çözüme yönelik çalışıyor. o yüzden önce klinik psikologdan terapi, o gerekli görürse zaten psikiyatriste yönlendirir.
0
Yaşam koçları ağızları iyi laf yapan şarlatanlardır lütfen böyle insanların ağzına düşmeyin.
@kayranin kedisi açıklamış, psikiyatr ilaçla tedavi yapar, terapi eğitimi olan bir klinik psikolog size yardımcı olur, gerekli görürse zaten psikiyatra yönlendirir.
@kayranin kedisi açıklamış, psikiyatr ilaçla tedavi yapar, terapi eğitimi olan bir klinik psikolog size yardımcı olur, gerekli görürse zaten psikiyatra yönlendirir.
0
steve rogers
3 gündür öğlen 3 - sabah 8 arası uyanığım. mesela 1 veya 1.5 saat sonra uyuyup öğlen 3-4 gibi uyanacağım yine. cumartesi günü sabah 9da uyanmam ve zinde olmam gerek. şuan ne yapmalıyım? akşam 8-9a kadar uyumasam mı? başarabilir miyim?
3 gündür öğlen 3 - sabah 8 arası uyanığım. mesela 1 veya 1.5 saat sonra uyuyup öğlen 3-4 gibi uyanacağım yine. cumartesi günü sabah 9da uyanmam ve zinde olmam gerek.
şuan ne yapmalıyım? akşam 8-9a kadar uyumasam mı? başarabilir miyim?
şuan ne yapmalıyım? akşam 8-9a kadar uyumasam mı? başarabilir miyim?
0
Hmm bokunu çıkarmışsınız. Bugün hafif yemeklerle ve az kahveyle ve özellikle öğleden sonra uyumadan geçirin. Yarın uyanınca da kahveyi gömmeniz gerekiyor.
0
11e alarm kur ve kalk. kalktıktan sonra uğraşacak bir şeyler bul, evde durursan sızarsın.
0
aynı şeyden mustaripim, alarm malarm işe yaramaz. bir kaç saat daha bekle, sakın yatağa yaklaşma, uykun gelmeye yakın doğru dışarı çık, gez, toz, otur bir yerlerde çay kahve iç gazete oku, alışveriş yap, akşam 4-5 e kadar böyle takıl, sonra 8 gibi uyuyup normal düzene girersin :) zamanında bu sistemi uygulayıp düzene girmiştim, şu sıralar düzen yine bozuldu, haftaya tekrar deneyeceğim bunu
0
gerçi aradan çok vakit geçmiş ama fikrimi söyleyeyim yine de. bu gibi durumlarda yapılacak tek şey var. akşam, hattâ gece oluncaya kadar uyumamak. bunu da yapmanın tek yolu var. dışarı çıkmak. 24 saat hiç uyumamış bile olsan birileriyle görüşmeye gittiğin vakit yolun ortasında uyuya kalmıyorsun neticede. bir şekilde geçiyor gün. hem hareket etmiş yorulmuş oluyorsun, eve geldiği gibi sağlam bir uyku çekiyorsun. o yüzden bi arkadaşına hatta birkaç arkadaşına söyle buluşun muhabbet edin soğuk havada yürüyün pes oynayın falan vakit geçer.
0
galandar kostumu
gecen seansta baya ufak ufak sivilcelenmiş ve cene altında leke kalmıstı. cildim kendini yenileme konusunda pek basarılı degil.şimdi önerilenler madecassol, fucidin, bepanthen falan.hangisini kullanmalı?
gecen seansta baya ufak ufak sivilcelenmiş ve cene altında leke kalmıstı. cildim kendini yenileme konusunda pek basarılı degil.
şimdi önerilenler madecassol, fucidin, bepanthen falan.
hangisini kullanmalı?
şimdi önerilenler madecassol, fucidin, bepanthen falan.
hangisini kullanmalı?
0
madecassol her bir şeye iyi gelir, ben olsam onu kullanırım. İsviçre çakısı gibi.
0
baris daima
merhabadoktor b12 eksikliği var diye tribeksol adında b12 vitamin hapı yazdı.eczacı tok karna alacan dedi ama nette yazılanlar hep aç karna içilirse daha etkili olur diyor. aklım karıştı doğrusu nasıl olmalı ? aramızda b12 vitamin hapı alan varsa bilgi verirse sevinirim. Teşekkürler
merhaba
doktor b12 eksikliği var diye tribeksol adında b12 vitamin hapı yazdı.
eczacı tok karna alacan dedi ama nette yazılanlar hep aç karna içilirse daha etkili olur diyor.
aklım karıştı doğrusu nasıl olmalı ?
aramızda b12 vitamin hapı alan varsa bilgi verirse sevinirim.
Teşekkürler
doktor b12 eksikliği var diye tribeksol adında b12 vitamin hapı yazdı.
eczacı tok karna alacan dedi ama nette yazılanlar hep aç karna içilirse daha etkili olur diyor.
aklım karıştı doğrusu nasıl olmalı ?
aramızda b12 vitamin hapı alan varsa bilgi verirse sevinirim.
Teşekkürler
0
Benim bildigim, vucut vitamin gibi takviye gidalari yemekler ile beraber (yada sonrasinda) daha iyi sindirebiliyor ve kullanabiliyor.
0
lordoz
Bir arkadaşım çok yüksek sesle konuştuğu için ses terapistine gitmek istiyor. Böyle ortamlarda falan aşırı yüksek sesle konuşuyor, yüksek sesle gülüyor falan. Kendisi Ankara'da ve kadın.Ankara'da buna benzer bir sebeple terapi görmüş olan ya da tanıdığı biri olan varsa önerileri çok makbule geçer.
Bir arkadaşım çok yüksek sesle konuştuğu için ses terapistine gitmek istiyor. Böyle ortamlarda falan aşırı yüksek sesle konuşuyor, yüksek sesle gülüyor falan.
Kendisi Ankara'da ve kadın.
Ankara'da buna benzer bir sebeple terapi görmüş olan ya da tanıdığı biri olan varsa önerileri çok makbule geçer.
Kendisi Ankara'da ve kadın.
Ankara'da buna benzer bir sebeple terapi görmüş olan ya da tanıdığı biri olan varsa önerileri çok makbule geçer.
0
Bunun için terapi görmesin bence. Yüksek sesle konuşmanın ayıplanacağı yerde kısık sesli konuşmayı öğrensin yeter.
0
sorunuza cevap değil biliyorum fakat önce kulağıyla ilgili muayene olabilir, belki bir rahatsızlığı vardır.
0
Bu 'öğrenilebilecek' en azından kendi kendine öğrenilebilecek bir şey değil ne yazık ki.
Ben genellikle kontrol altına almaya çalışsam da (ki özellikle yüksek sesle konuşmamak için dikkat ettiğimde aşırı kısık sesle konuşuyorum, ayarını bi türlü yapamadım) heyecanlandığımda veya kendimi ortama kaptırdığımda yine eski haline dönüyor, sık sık bağırma ya da yavaş ol diye uyarılıyorum.
Konuşma ve ses terapisi işe yarayabilir. Keşke önerebileceğim biri olsaydı.
Fayda görürse bana da iletme şansınız var mı acaba?
Ben genellikle kontrol altına almaya çalışsam da (ki özellikle yüksek sesle konuşmamak için dikkat ettiğimde aşırı kısık sesle konuşuyorum, ayarını bi türlü yapamadım) heyecanlandığımda veya kendimi ortama kaptırdığımda yine eski haline dönüyor, sık sık bağırma ya da yavaş ol diye uyarılıyorum.
Konuşma ve ses terapisi işe yarayabilir. Keşke önerebileceğim biri olsaydı.
Fayda görürse bana da iletme şansınız var mı acaba?
0
kay adams
Merhabalar,İnanılmaz halsizlik yaşadığımdan dolayı yine b12 vitaminimin yerleri süpürdüğünü düşünüyorum. Ancak bunun yanında diğer b vitamini türevlerine (b1, b3, b6 vs) baktırmak da istiyorum. Dahiliyeye gitsem (devlet hastanesi) bu tahlilleri yaptırır mı bana isteğim üzerine?
Merhabalar,
İnanılmaz halsizlik yaşadığımdan dolayı yine b12 vitaminimin yerleri süpürdüğünü düşünüyorum. Ancak bunun yanında diğer b vitamini türevlerine (b1, b3, b6 vs) baktırmak da istiyorum. Dahiliyeye gitsem (devlet hastanesi) bu tahlilleri yaptırır mı bana isteğim üzerine?
İnanılmaz halsizlik yaşadığımdan dolayı yine b12 vitaminimin yerleri süpürdüğünü düşünüyorum. Ancak bunun yanında diğer b vitamini türevlerine (b1, b3, b6 vs) baktırmak da istiyorum. Dahiliyeye gitsem (devlet hastanesi) bu tahlilleri yaptırır mı bana isteğim üzerine?
0
Elbette yapar eğer gerekli görürse hekim ve şikayetin kaynağında bu durum varsa neden yapmasın?
0
benim de eksik çıktı, geçen hafta yaptırdım. tam kan tahlili diyin baksın her şeye
0
asyamaris
Bugün yapılan kan tahlilimin sonuçlarına online olarak ulaştım. Bazı değerler yüksek çıktı. Bilen biri ne olabileceğini yazabilir mi? İyi veya kötü herhangi bir şey varsa lütfen çekinmeden yazın ki doktor randevusunu daha öne çekeyim önemli bir durum varsa. Sonuçların ekran görüntüsünü ekledim.
Bugün yapılan kan tahlilimin sonuçlarına online olarak ulaştım. Bazı değerler yüksek çıktı. Bilen biri ne olabileceğini yazabilir mi? İyi veya kötü herhangi bir şey varsa lütfen çekinmeden yazın ki doktor randevusunu daha öne çekeyim önemli bir durum varsa. Sonuçların ekran görüntüsünü ekledim.
0
İzole monosit artışı gözüküyor. Özellikle CMV ve V.Zoster virüsleri başta olmak üzere viral infeksiyonlarda görülebilir. Myleodisplastik sendromlarda, akut myeloblastik lösemide, kronik myelositer lösemide, multipl myelomda ve dalağı çıkarılmış hastalarda bu tablo görülebilir. Ayırıcı tanıya çok fazla hastalık girdiğinden sadece kan tahlili ile yorum yapmak imkansız. Periferik yayma gerekebilir. En kısa sürede doktorunuza başvurun.
0
dimia
Dişim çekildi implant için doktor 6 hafta sonra gel dedi ama ben daha uzun süre sonra gitsem, (mesela 4-5 ay sonra gibi) bir sorun çıkma ihtimali var mıdır? Yani implant yapılması için diş çekildikten sonra kaç hafta geçtiğinin bir önemi var mıdır? ne biliyim çok beklersen orası sertleşir bi daha ya
Dişim çekildi implant için doktor 6 hafta sonra gel dedi ama ben daha uzun süre sonra gitsem, (mesela 4-5 ay sonra gibi) bir sorun çıkma ihtimali var mıdır? Yani implant yapılması için diş çekildikten sonra kaç hafta geçtiğinin bir önemi var mıdır? ne biliyim çok beklersen orası sertleşir bi daha yapılması zor olur vs. gibi bir şey var mı?
0
çok beklersen oradaki kemik azalmaya başlar ve diğer iki yandaki dişler o boşluğa doğru eğilirler. dişin karşı tarafı üst çenedeyse o boşta kalan diş uzamaya başlar.
ama bunların hiç biri 1-2 ayda olmaz.
ama bunların hiç biri 1-2 ayda olmaz.
0
zenc
selam millet!Bana bu teşhis konuldu.. İki taraftan da kaynama olduğu için doktor sporu ihmal etme dedi.Tabi hemen bi salona yazılacağım. 2 gün pilates + 2 gün yüzme. zaten doktor da ooo yüzme ve pilates en iyisi demişti. Peki diğer cardio aletleri? Mesela bisikleti tavsiye etmemişler. Kendimi öldürm
selam millet!
Bana bu teşhis konuldu.. İki taraftan da kaynama olduğu için doktor sporu ihmal etme dedi.
Tabi hemen bi salona yazılacağım. 2 gün pilates + 2 gün yüzme. zaten doktor da ooo yüzme ve pilates en iyisi demişti.
Peki diğer cardio aletleri? Mesela bisikleti tavsiye etmemişler. Kendimi öldürmek de istemiyorum açıkcası hani bu 4 günlük program yeter mi? yoksa buna ek ne yapayım yada ne yapmayayım?
Mesela mekik çekmek, ağırlık kaldırmak vs?
Bana bu teşhis konuldu.. İki taraftan da kaynama olduğu için doktor sporu ihmal etme dedi.
Tabi hemen bi salona yazılacağım. 2 gün pilates + 2 gün yüzme. zaten doktor da ooo yüzme ve pilates en iyisi demişti.
Peki diğer cardio aletleri? Mesela bisikleti tavsiye etmemişler. Kendimi öldürmek de istemiyorum açıkcası hani bu 4 günlük program yeter mi? yoksa buna ek ne yapayım yada ne yapmayayım?
Mesela mekik çekmek, ağırlık kaldırmak vs?
0
bi fizik tedavi uzmanı veya fizyoterapist bu konuda sana daha sağlıklı bilgi verir. fakat yanılmıyorsam alevlenme esnasında (hastalığın aktif olduğu dönem) nsai ve/veya sair ilaçlarla bi kontrol altına almak lazım spordan önce.
0
mekik ağırlık vs yapmayacaksın...
en azından fizyoterapist eşliğinde olmadan...
buna en iyi gelen şey havuzda yapacağın bazı hareketler..
en azından fizyoterapist eşliğinde olmadan...
buna en iyi gelen şey havuzda yapacağın bazı hareketler..
0
One dogru egilmeli hareketler (esneme olur, agirlik olur, mekik olur) yasak. Ancak ve ancak bir fizyoterapist ile uygun derse yapabilirsin
0
istanbuldaysan arkadaşım
www.ornoram.com.tr
şuraya gitti memnun kalmıştı
hidroterapide sana yapabileceğin ve yapman gereken hareketleri gösteriyolar.
yoksa haldır huldur havuza girdim yüzdüm oh ne sağlıklı diyerek bilinçsizce yaparsanız daha beter olabilirsiniz...
www.ornoram.com.tr
şuraya gitti memnun kalmıştı
hidroterapide sana yapabileceğin ve yapman gereken hareketleri gösteriyolar.
yoksa haldır huldur havuza girdim yüzdüm oh ne sağlıklı diyerek bilinçsizce yaparsanız daha beter olabilirsiniz...
0
douglas
Göğsüm ağrıyordu nefes aldıkça veya midem bir şekilde büyüdükçe, güldükçe göğsümdeki ağrı artıyordu. Dün aile hekimi kardiyolojiye gönderdi, EKG ve kan testlerim tamamen olumlu çıktı. Şimdi volter takacaklar ama ben kalple ilgili olmadığını düşünüyorum. Annem yeldir diyor, damar damar binmiştir baba
Göğsüm ağrıyordu nefes aldıkça veya midem bir şekilde büyüdükçe, güldükçe göğsümdeki ağrı artıyordu. Dün aile hekimi kardiyolojiye gönderdi, EKG ve kan testlerim tamamen olumlu çıktı. Şimdi volter takacaklar ama ben kalple ilgili olmadığını düşünüyorum. Annem yeldir diyor, damar damar binmiştir babam kas ağrısı falan diyor. Kalp taraflarımın üstünde bastırınca ağrı var ama hala çok nefes alınca ve gülünce falan göğüs taraflarımda kemik çıtırdıyor. Kıkırdak sesi gibi sanki ama en çok bu acı veriyor
0
Üşütmediyseniz gazınızda olabilir. Ayrıca Volter değil Holterdir o. Her şeyi kalbe yormamak gerek. Geçmiş olsun.
*Durduk yere holter takan ve para kazanan sağlık kurumlarına -kafam girsin-.
*Durduk yere holter takan ve para kazanan sağlık kurumlarına -kafam girsin-.
0
caner555
bi kaç gün öncesine kadar sıcak duştan çıktıktan sonra banyoda afedersiniz havlumu üstüme atarken boynunumda bi ignelenme olmuştu o günden bu yana hiç iyiesme.olmadi şimdi hiç.kipirtadamiyorum aşağı özellikle hiç eğemiyorum iğne batması mı dersiniz yoksa bıçak saplanması mı artık neyse nedir buna çö
bi kaç gün öncesine kadar sıcak duştan çıktıktan sonra banyoda afedersiniz havlumu üstüme atarken boynunumda bi ignelenme olmuştu o günden bu yana hiç iyiesme.olmadi şimdi hiç.kipirtadamiyorum aşağı özellikle hiç eğemiyorum iğne batması mı dersiniz yoksa bıçak saplanması mı artık neyse nedir buna çözüm yardımcı olun lütfen
0
aegeanfatheramerican
patlayan diş apsesinden akan iltihap yanlışlıkla yutulursa bir şey olur mu? iltihap kana karışır vs. şeklinde korkutan bir anne faktörü mevcut
patlayan diş apsesinden akan iltihap yanlışlıkla yutulursa bir şey olur mu? iltihap kana karışır vs. şeklinde korkutan bir anne faktörü mevcut
0
Bişey olmaz apseden 1 ml iltihap bile çıkmaz mide asidiyle gider zaten.
0
sergerde
muptelasi oldum, her gun gidiyorum, hic olmadi yuruyorum esniyorum donuyorum. tek motivasyonum kopek gibi yorgunken kendimi yataga atmak, mecalimin kalmamasi. spora 2-3 gune bir ara vermem neden gerekiyor? gerekiyor mu hakikaten?
muptelasi oldum, her gun gidiyorum, hic olmadi yuruyorum esniyorum donuyorum. tek motivasyonum kopek gibi yorgunken kendimi yataga atmak, mecalimin kalmamasi.
spora 2-3 gune bir ara vermem neden gerekiyor? gerekiyor mu hakikaten?
spora 2-3 gune bir ara vermem neden gerekiyor? gerekiyor mu hakikaten?
0
sen spor yaptıkca kasların zorlanıyor ve bu zorlanmalar neticesinde kasların onarılması gerekiyor. kaslar bu şekilde gelişiyor. ara vermenin amacı onarımı sağlamak ve vücudunu çok yormadan en sağlıklı biçimde kas oluşumunu hızlandırmak.
her gün spor yapabilirsin tabi ki ama o zaman da mesela ardarda aynı bölge üzerinde yogun egzersiz yapmaman daha faydalı olur diye biliyorum. yani atıyorum bir gün bacak ağırlıklı çalışıyorsan ertesi gün kol bir sonraki gün karın gibi.
her gün spor yapabilirsin tabi ki ama o zaman da mesela ardarda aynı bölge üzerinde yogun egzersiz yapmaman daha faydalı olur diye biliyorum. yani atıyorum bir gün bacak ağırlıklı çalışıyorsan ertesi gün kol bir sonraki gün karın gibi.
0
Kasların dinlenmesi için. Vücudun spor yaparken değil dinlenirken gelişiyor. Özellikle uykudayken.
0
sporla kafayı yememek ve kasları/sinir sistemini arada bir dinlendirmek için gerekiyor.
0
ben 5-6 saat uyuyorum bi de..
haftada kac gun gittiginizi ve gunluk kac saat uyudugunuzu da soyleyebilir misiniz?
haftada kac gun gittiginizi ve gunluk kac saat uyudugunuzu da soyleyebilir misiniz?
0
Büyüme hormonu salgılanmasının maksimuma ulaştığı saatler 22.00-06.00 arası. Bu saatler arasında uykuda olmanın daha faydalı olduğu söyleniyor. Spor yapanlar için.
0
Haftada bir gün tam gün gün aşırı da aktif dinlenme (Nispeten daha düşük ağırlıkla çalışarak) yapmak gerekiyor. Zira çalışırken sempatik sinir sistemi işlerken dinlenirken parasempatik sistem işler, bunlar daima dengede olmalı aksi halde overtraining kaçınılmaz oluyor bir süre sonra. Verim almak için çok çalışmak değil doğru çalışmak lazım.
0
Sporda zaten kaslarınızı ve eklemlerinizi yoruyorsunuz. Tekrar yormadan önce yeterince dinlenmedikçe, çok da uzak olmayan bir vadede fayda görmek bir yana büyük ihtimalle sakatlanacaksınız.
Merkezi sinir sisteminin ve vücuttaki yapım/yıkım mekanizmalarının çalışma mantığını öğrenmeyi kesinlikle programanıza ekleyin :)
Ayrıca belirtiler sandığınızdan ciddi bir sorun pekçok insan için:
(bkz: spor bağımlılığı)
Merkezi sinir sisteminin ve vücuttaki yapım/yıkım mekanizmalarının çalışma mantığını öğrenmeyi kesinlikle programanıza ekleyin :)
Ayrıca belirtiler sandığınızdan ciddi bir sorun pekçok insan için:
(bkz: spor bağımlılığı)
0
zirrealist
sol alttakinin yeri çok büyük. 2 saat önce çekildiği halde kanama durmadı. pamuğu aldığımda kanıyo hala hayvan gibi. arveles içtim bi tane. kanı daha çabuk pıhtılaştırabilmek için neler yapabilirim?
sol alttakinin yeri çok büyük. 2 saat önce çekildiği halde kanama durmadı. pamuğu aldığımda kanıyo hala hayvan gibi. arveles içtim bi tane. kanı daha çabuk pıhtılaştırabilmek için neler yapabilirim?
0
Pamuğu sıkıca bastır en az yarın saat elleme. Devamlı kanama durdu mu diyip alıp bakma.
0
gazlı bez koyun ve sıkıca bastırın uzun süre, Dişlerinizi çok sıkmayın ama orayı sıkıştıracak kadar büyük bir parça koymaya çalışın. Daha sonra da o tarafla bişey yemeyin, dilinizi mümkün mertebe değdirmeyin. Biliyorum orda bi farklılık varken dil hiç durmaz ama elinizden geldiğince artık.
0
basubadelmevt
4 ayda 20 kg fazlasi olan bir hatun kisisi maksimum ne kadar verebilir kilo ? Saglikli bir sekilde ve sporla olucakmis.Yüzme ve bol yuruyus. Yas 29 bu arada. Gercekci ve ciddili cevaplari bekleriz. Tüm kan vs testleri yapildi, vermesine hic bi engel yok.
4 ayda 20 kg fazlasi olan bir hatun kisisi maksimum ne kadar verebilir kilo ? Saglikli bir sekilde ve sporla olucakmis.Yüzme ve bol yuruyus. Yas 29 bu arada. Gercekci ve ciddili cevaplari bekleriz. Tüm kan vs testleri yapildi, vermesine hic bi engel yok.
0
normali ayda 4 kgdır, haftada 1 kg. ilkin daha hızlı kilo verir, sonradan yavaşlar. özetle ortalama yine 4-5 ayı bulur 20 kg vermesi. bunu metabolizma hızı, bünyesi vs de etkiler tabi. ortalama bi cevap verdim.
0
Ayda 4'ü geçmesin +1
Teknik bir kanıtım yok ama gecen derste hoca soyledi daha dogrusu ayda dort kilodan fazla vermenin kalp kasini(miyokard) zayiflatan bir durum olduğunu söylemişti.
Teknik bir kanıtım yok ama gecen derste hoca soyledi daha dogrusu ayda dort kilodan fazla vermenin kalp kasini(miyokard) zayiflatan bir durum olduğunu söylemişti.
0
yaşınıza, metabolizma hızınıza ve de şuanki kilonuza göre haftalık kilo kaybınız değişkenlik gösterebilir. bazı haftalar 2 kg yağ kaybederken bazen hiç kaybedemeyebilirsiniz.
4 ay'da verilebilir neden olmasın ama 5 -6 aya da sarkabilir bireysel özelliklerinize göre.
4 ay'da verilebilir neden olmasın ama 5 -6 aya da sarkabilir bireysel özelliklerinize göre.
0
devilred
Sorum doğal olarak kadınlara:Meme hassasiyetiniz reglden kaç gün önce başlıyor? İki haftayı bulan var mı?
Sorum doğal olarak kadınlara:
Meme hassasiyetiniz reglden kaç gün önce başlıyor? İki haftayı bulan var mı?
Meme hassasiyetiniz reglden kaç gün önce başlıyor? İki haftayı bulan var mı?
0
Benim de genelde 10 gün önceden. Ovulasyon sonrası direkt hassasiyet başlıyor ve reglden 1-2 gün önceye kadar devam ediyor.
0
Bazen 1 hafta-10 gün önceden başlıyor, bazen hiç olmuyor. Bu ay hiç olmadı mesela.
0
Hiç belli olmuyor. Bazen hiç olmuyor, bazen bir hafta evvelden başlıyor. İki hafta olduğunu hiç hatırlamıyorum.
0
2 -3 gün önce.
aşırı ağlatacak kadar ağrımaya başladı bir süredir.
aşırı ağlatacak kadar ağrımaya başladı bir süredir.
0
yaren
SelamŞu çarpıntılarımdan ötürü doktor wellbutrin vermişti ama bulamadığımız için, daha önceden başladığım ve günde 1 doz kullandığım prozac'ı 2'ye çıkardı.Merak ediyorum, bu doz artırımı etkisini ne kadar zamanda gösterir? Yani ne zaman daha sakin (??) biri olurum? Eğer doz fazla gelirse bunu nasıl
Selam
Şu çarpıntılarımdan ötürü doktor wellbutrin vermişti ama bulamadığımız için, daha önceden başladığım ve günde 1 doz kullandığım prozac'ı 2'ye çıkardı.
Merak ediyorum, bu doz artırımı etkisini ne kadar zamanda gösterir? Yani ne zaman daha sakin (??) biri olurum? Eğer doz fazla gelirse bunu nasıl anlarız?
Şu çarpıntılarımdan ötürü doktor wellbutrin vermişti ama bulamadığımız için, daha önceden başladığım ve günde 1 doz kullandığım prozac'ı 2'ye çıkardı.
Merak ediyorum, bu doz artırımı etkisini ne kadar zamanda gösterir? Yani ne zaman daha sakin (??) biri olurum? Eğer doz fazla gelirse bunu nasıl anlarız?
0
Bence bu ilaçlardan bu kadar fazla şey beklemekle hata yapıyorsunuz. Lustralmis, prozacmis bunların kimsenin hayatini değiştirdiği yok. İyileşmeyi ilaçlardan değil zamandan bekleyin.
0
Soruma cevap değil bu. Teknik bir şey sordum, bilmiyorsanız cevap yazmayın. Biz de biliyoruz neyin ne olması gerektiğini.
0
bu ne dunya kardesimmm
Araba sürerken sıkıntı çıkarmayacak, mayıştırmayacak, dinçleştirecek, birkaç saatliğine de olsa beni kendime getirecek grip ilacı tavsiyesine ihtiyacım var. Semptomlar: Burnun sürekli akması, hapşırma, gözlerde yanma, öksürük, balgam. Teşekkürler.
Araba sürerken sıkıntı çıkarmayacak, mayıştırmayacak, dinçleştirecek, birkaç saatliğine de olsa beni kendime getirecek grip ilacı tavsiyesine ihtiyacım var. Semptomlar: Burnun sürekli akması, hapşırma, gözlerde yanma, öksürük, balgam. Teşekkürler.
0
Bitkisel takılcan.
Zencefil zerdeçal bal diye ara gogulda.
Ayrıca 1 bardak kaynar olmayan sıcak suya 1,5 tatlı kaşığı bal, 1 tam limon suyu karıştırıp soğutmadan içicen. Bunu günde 3 kez aç karnına yap zımba gibi olursun.
Zencefil zerdeçal bal diye ara gogulda.
Ayrıca 1 bardak kaynar olmayan sıcak suya 1,5 tatlı kaşığı bal, 1 tam limon suyu karıştırıp soğutmadan içicen. Bunu günde 3 kez aç karnına yap zımba gibi olursun.
0
pide
Bir ay önce griptim, iyileştim. Ama hala daha dışarda üşüyünce burnum akıyor şeffaf şekilde. Sırf bunun için ilaç kullanmak istemiyorum da ben iyileşmedim mi ki ya? Bundan kurtulmak için yapılacak bir şey var mı yoksa zamana mı bırakayım?
Bir ay önce griptim, iyileştim. Ama hala daha dışarda üşüyünce burnum akıyor şeffaf şekilde. Sırf bunun için ilaç kullanmak istemiyorum da ben iyileşmedim mi ki ya? Bundan kurtulmak için yapılacak bir şey var mı yoksa zamana mı bırakayım?
0
Az önce dışarıdan geldim ve şu an bahsettiğiniz şekilde burnum akıyor. Grip değilim. Bunun için ilaç kullanmaya gerek yok bence.
0
yuvarlanantencereninkapagi
geçenlerde bununla alakalı bir duyuru açmıştım. kanlı ve acılı ağrılı isemeye başlamıştım aniden. duyuru su; https://www.eksiduyuru.com/mobil/duyuru/1158802/aniden-olusan-kanli-idrarbundan sonra iyi bir doktora gittim, kan ve idrar tahlili, batın tomografi çekildi. meğerse enfeksiyonum varmis, dokto
geçenlerde bununla alakalı bir duyuru açmıştım. kanlı ve acılı ağrılı isemeye başlamıştım aniden. duyuru su; www.eksiduyuru.com
bundan sonra iyi bir doktora gittim, kan ve idrar tahlili, batın tomografi çekildi. meğerse enfeksiyonum varmis, doktor keşke daha önce görseydik tomografi çektirmezdik falan dedi. tomografi raporu on günde çıkıyormuş. raporla tekrar yorumlanması için gitmedim, yani sadece biraz geç gidecektim.
ilaç olarak cipro ve piyeloseptyl kullandım. cipro bitti. piyeloseptyl den de 8 kapsül kalmış. dün geceden beri karnimda daha önce olduğu gibi şişkinlik ve rahatsızlık hissi vardı. tuvalete gittim ve tabii ki kan isedim. bildiğiniz kıpkırmızı idrar.
bunu görünce bir hayli canım sıkıldı, ilaç kullanmama rağmen iyilesmemesi üstelik tekrarlaması. bu olayın ciddi olduğunu mu gösterir, daha fazla ilaç tedavisi yapılması gerektiğini mı?
doktorum farklı bir şehirde ama yakın. yarın gitmeyi düşünüyorum, gideyim mi?
bundan sonra iyi bir doktora gittim, kan ve idrar tahlili, batın tomografi çekildi. meğerse enfeksiyonum varmis, doktor keşke daha önce görseydik tomografi çektirmezdik falan dedi. tomografi raporu on günde çıkıyormuş. raporla tekrar yorumlanması için gitmedim, yani sadece biraz geç gidecektim.
ilaç olarak cipro ve piyeloseptyl kullandım. cipro bitti. piyeloseptyl den de 8 kapsül kalmış. dün geceden beri karnimda daha önce olduğu gibi şişkinlik ve rahatsızlık hissi vardı. tuvalete gittim ve tabii ki kan isedim. bildiğiniz kıpkırmızı idrar.
bunu görünce bir hayli canım sıkıldı, ilaç kullanmama rağmen iyilesmemesi üstelik tekrarlaması. bu olayın ciddi olduğunu mu gösterir, daha fazla ilaç tedavisi yapılması gerektiğini mı?
doktorum farklı bir şehirde ama yakın. yarın gitmeyi düşünüyorum, gideyim mi?
0
Bence baska bir doktora daha gitmelisin. Daha detaylı inceleme iyi olacaktır. Geciktirmeye alınacak bir konu değil.
0
merha, öncelikle geçmiş olsun. bir gece sabaha karşı, şiddetli bir böbrek ağrısıyla uyanmanız olası. yüksek ihtimal böbrek kumu/taşı var. idrar yaparken ağrı, karında ağrı, halsizlik ve uzunca bir hantallık döneminden sonra yapılan hareketlerin haricinde başlayan sancılar buna işaret eder. bu yüzden tüm batında görünmemesi normaldir. ama siz yine de detaylı bir araştırma yapın, bol bol su için.
0
scotty cheese cake
en son sigaramı işte 6 7 hafta önce içtim. ondan beridir de içmeyi bırak yanımda içen bile olmadı. ama şu an çok çılgın bir nikotin krizi geçiriyorum. bunun dışında sabahları sigara içmememe rağmen ağzım leş gibi uyanıyorum, ciğerlerim dolu, sürekli öksürüyorum vs. ciğerlerin kendini temizlediğini b
en son sigaramı işte 6 7 hafta önce içtim. ondan beridir de içmeyi bırak yanımda içen bile olmadı. ama şu an çok çılgın bir nikotin krizi geçiriyorum. bunun dışında sabahları sigara içmememe rağmen ağzım leş gibi uyanıyorum, ciğerlerim dolu, sürekli öksürüyorum vs. ciğerlerin kendini temizlediğini bilmesem sigarayı bırakmak yaramadı diyeceğim. ben neden halen bu kadar şiddetli nikotin krizleri geçiriyorum yahu ? dün neredeyse yakıyodum bi tane, zor tuttum kendimi. böyle giderse işim zor :/
0
nikotin krizi değil o artık, bildiğin psikolojik bağımlılık noktasındasın. savaşmaya devam, bir tane yakarsan sıçarsın.
0
sen bildigim kadariyla nikotin bantlari sakizlari vs. kullaniyordun. bu durumda en son sigarayi ne zaman ictigin degil vucuduna nikotini en son ne zaman aldigin onemli zira istegi yaratan onun yoksunlugu bir yerde.
0
@harzem ve şarap kadehi; sanırım bu akciğerlerimde biriken balgam vs. yüzünden bu haldeyim. başlamak gibi bir düşüncem yok, bu kadar zamandır çektiğim acıya yazık. savaşa devam :)
@robokot o da en az 4 hafta oldu diye düşünüyorum. bayadır bant ve sakız vs. kullanmayı da bıraktım, o kadar :/
@robokot o da en az 4 hafta oldu diye düşünüyorum. bayadır bant ve sakız vs. kullanmayı da bıraktım, o kadar :/
0
her gece diş ipi+diş fırçası+listerine kullanırsan ağız kokun kalmaz.
spora başla. ne kadar çok spor yaparsan ciğerlerin ve kardiyovasküler sistemin o kadar açılır. sağlıklı beslen. erken uyan erken yat. hobilerin olsun kafanı meşgul et. yeni şeyler öğren.
hayat kaliteni arttırırsan zevk almaya başlarsın. unutma nikotin bağımlılığıda hormonsal bir şey. keyif aldığın konulara yönelirsen daha rahat kurtulursun. her şey beyinde bitiyor.
spora başla. ne kadar çok spor yaparsan ciğerlerin ve kardiyovasküler sistemin o kadar açılır. sağlıklı beslen. erken uyan erken yat. hobilerin olsun kafanı meşgul et. yeni şeyler öğren.
hayat kaliteni arttırırsan zevk almaya başlarsın. unutma nikotin bağımlılığıda hormonsal bir şey. keyif aldığın konulara yönelirsen daha rahat kurtulursun. her şey beyinde bitiyor.
0
cok iyi dayanmissin dostum. Pes etmek yok dogru yoldasin. Unutma biraktip da baslayanlarin %80'i ilk alti ay bunu yapiyor. Sik disini az kaldi.
0
6 ay önce bıraktım, çok zor evet, ne zaman aklıma sigara gelse sürekli kafamı başka bişeye yönlendire yönlendire geçiştirdim. Kendim için aldıgım en dogru kararlardan biri diyebilirim. Kafanı başka işlerle meşgul et. Başarılar :)
0
İlk bir yıl içinde dönem dönem bu tür krizler oluyor. Bende strese bağlı olarak ortaya çıkıyordu. Sorun nikotin değil daha çok psikolojik. Bu kadar çileden sonra başa sarma korkusu bende çok etkili oldu. En önemlisi de spor yapmak. Not : iki yıldan fazla oldu.
0
akıllımm
Merhaba, İstanbul zor şehir malum, bir psikolog arayisimiz var :)Var midir güvendiğiniz bildiginiz? Ya da en azından seçerken nasıl ilerlemeliyiz, ipuçlarınız?
Merhaba,
İstanbul zor şehir malum, bir psikolog arayisimiz var :)
Var midir güvendiğiniz bildiginiz? Ya da en azından seçerken nasıl ilerlemeliyiz, ipuçlarınız?
İstanbul zor şehir malum, bir psikolog arayisimiz var :)
Var midir güvendiğiniz bildiginiz? Ya da en azından seçerken nasıl ilerlemeliyiz, ipuçlarınız?
0
Spesifik bir rahatsızlık tanımı yapamayız aslında, genel olarak güçsüz ve başarısız hissetme, yaşamda anlam bulamama vs gibi mutsuzluk tanımları. Depresyon hali olabilir, ya da bunun bir adi varsa ona göre araştıralım? Yetişkin terapisi gibi mi bakmalıyız gerçekten hiçbir fikrim yok bu konularda?
0
ya açıkçası hakkaten zor bir iş psikolog seçmek.
özellikle avrupa yakasında seçenekler daha fazla.
tuba akyüz, ilkten çetin, serkan kahyaoğlu anadolu yakasında duyduğum isimler.
araştırırken lisans ve yüksek lisans eğitimlerine bakın. (lisans saçma bir üniversite olmASIN, yüksek lisans mümkünse klinik psikoloji olsun) bunlar dışında bir terapi eğitimine devam etmiş ve sertifikalandırmış mı ona bakabilirsiniz. tavsiye ediyorum işinize yarayabilir bu konuda. güven veren birini bulmak lazım. bu anlamda en az bir görüşme yapıp birlikte ilerleyip ilerleyemeceğinizi değerlendirebilirsiniz.
özellikle avrupa yakasında seçenekler daha fazla.
tuba akyüz, ilkten çetin, serkan kahyaoğlu anadolu yakasında duyduğum isimler.
araştırırken lisans ve yüksek lisans eğitimlerine bakın. (lisans saçma bir üniversite olmASIN, yüksek lisans mümkünse klinik psikoloji olsun) bunlar dışında bir terapi eğitimine devam etmiş ve sertifikalandırmış mı ona bakabilirsiniz. tavsiye ediyorum işinize yarayabilir bu konuda. güven veren birini bulmak lazım. bu anlamda en az bir görüşme yapıp birlikte ilerleyip ilerleyemeceğinizi değerlendirebilirsiniz.
0
@red g tavsiyeediyorum'dan habersizdim, yorumunuzu ikinci kez okuyunca fark ettim. Onun için ayrıca teşekkürler :D
0
merhaba
lütfen sadece klinik yüksek lisansına bakmayın. daha önce araştırmadan yine tavsiye ediyorum.com'da çok methedilen birine gitmiştim. özel bir üniden klinik psikoloji masterı yapmıştı fakat ben beğenmedim.
ben inanılmaz realist bir insanım ve karşımdaki uzman o realite hissiyatını bana veremedi.
tavsiyeediyorum.com'da çok methedilen, çok yorum alan kişiler daha boş çıkıyor. bunu başka şeylerde de gördüm.
bilginize
anadolu yakası sorunua pek yanıtım yok açıkçası.
avrupa isterseniz özelden iletebilirim.
geçmiş olsun, umarım dilinize göre birini bulabilirsiniz.
lütfen sadece klinik yüksek lisansına bakmayın. daha önce araştırmadan yine tavsiye ediyorum.com'da çok methedilen birine gitmiştim. özel bir üniden klinik psikoloji masterı yapmıştı fakat ben beğenmedim.
ben inanılmaz realist bir insanım ve karşımdaki uzman o realite hissiyatını bana veremedi.
tavsiyeediyorum.com'da çok methedilen, çok yorum alan kişiler daha boş çıkıyor. bunu başka şeylerde de gördüm.
bilginize
anadolu yakası sorunua pek yanıtım yok açıkçası.
avrupa isterseniz özelden iletebilirim.
geçmiş olsun, umarım dilinize göre birini bulabilirsiniz.
0
basond
Lazer ile ameliyat olmayı düşünüyorum, İstanbul için doktor/hastane tavsiyesi istiyorumayrıca ne kadar tuttu, ne kadar sonra gözünüz tam randımanlı görmeye başladı tekrar ilerledi mi gibi sorularım da olacak.Teşekkürler.
Lazer ile ameliyat olmayı düşünüyorum, İstanbul için doktor/hastane tavsiyesi istiyorum
ayrıca ne kadar tuttu, ne kadar sonra gözünüz tam randımanlı görmeye başladı tekrar ilerledi mi gibi sorularım da olacak.
Teşekkürler.
ayrıca ne kadar tuttu, ne kadar sonra gözünüz tam randımanlı görmeye başladı tekrar ilerledi mi gibi sorularım da olacak.
Teşekkürler.
0
kuzenim dünyagöz'de ameliyat oldu üç ay önce filandı sanırım. şu her şeyi hd gördüğünü söylüyor. bebeklikten beri göz tembelliği, hipermetrop ve miyoptu filan aynı zamanda.
0
@klassno peki hangi doktora oldu? ne kadar tuttu? hangi teknoloji tipi ile ameliyat oldu acaba bilginiz var mı?
0
verklartenacht
Merhabalar, ANA testim 1 yıl boyunca pozitif çıktığından dolayı (diğer testlerim negatif), romatoloğum 2 günde bir Plaquenil kullanmamı söyledi. Kullanan var mı acaba? Yan etkileri nelerdir?
Merhabalar, ANA testim 1 yıl boyunca pozitif çıktığından dolayı (diğer testlerim negatif), romatoloğum 2 günde bir Plaquenil kullanmamı söyledi. Kullanan var mı acaba? Yan etkileri nelerdir?
0
eşim 8 yıldır kullanıyor, bir yan etkisini görmedi. ancak 6 ayda bir düzenli olarak görme alanı testi yaptırıyor. doktoru hasan yazıcı ki romatolojide dünyadaki en iyi doktorlar arasınds ve bu hapı kullandığından 6 ayda bir bu testi istiyor.
0
baba yorgun
Yaklaşık 2 senedir antidepresan (Venegis XR) kullanmaktayım. Zaman içinde 300 mg'a kadar çıktım. Şu an 37,5 mg kullanıyorum, iki ay içinde inşallah kullanmayı bırakacağım. Yazılım alanında çalışıyorum. İş yerindekiler ilaç kullandığım biliyorlar. Sabahları çok zor uyanıyorum ve işe geç gitmiş oluyor
Yaklaşık 2 senedir antidepresan (Venegis XR) kullanmaktayım. Zaman içinde 300 mg'a kadar çıktım. Şu an 37,5 mg kullanıyorum, iki ay içinde inşallah kullanmayı bırakacağım.
Yazılım alanında çalışıyorum. İş yerindekiler ilaç kullandığım biliyorlar. Sabahları çok zor uyanıyorum ve işe geç gitmiş oluyorum. Ne kadar ilaç kullandığımı bilseler de ben rahat edemiyorum. Hatta hafta sonları yazılım dersleri alıyorum, 2 haftadır uyanamadığım için derslerimi kaçırıyorum.
Telefona her türlü alarm uygulamasını kurdum. Alarm çaldığında matematik işlemi yaptıran, küçük puzzle yaptıran, barkod okutmamı isteyen vs.. Bir süre iyi gibiydi, sonra uygulamanın açığını buldum ve alarm çaldığında uygulamayı ya sonlandırdım ya da telefonu kapatıp uyumaya devam ettim. Bütün bunları o an ne yaptığımı bilmeden yaptım. Çalar saat aldım, alarm çaldığında kapatıp yatağa attım kendimi. Telefonu odanın öbür ucuna koydum, alarm çaldı ayağa kalktım alarmı kapatıp yatağa yine attım kendimi. Ne yapsam olmuyor. :(
Hafta içi en geç 7.30 da uyanmam gerekiyor, hafta sonları ise 8.
İş dolayısıyla vakit yaratmaya çalışıyorum. Dizi-gitar-kitap okumak... Tüm bunları yapmak için gece 2 veya 2.30 da uyumuş oluyorum. Birini yapamadığım zaman eksiklik hissediyorum.
Önerileriniz neler, ne yapmam gerek?
Yazılım alanında çalışıyorum. İş yerindekiler ilaç kullandığım biliyorlar. Sabahları çok zor uyanıyorum ve işe geç gitmiş oluyorum. Ne kadar ilaç kullandığımı bilseler de ben rahat edemiyorum. Hatta hafta sonları yazılım dersleri alıyorum, 2 haftadır uyanamadığım için derslerimi kaçırıyorum.
Telefona her türlü alarm uygulamasını kurdum. Alarm çaldığında matematik işlemi yaptıran, küçük puzzle yaptıran, barkod okutmamı isteyen vs.. Bir süre iyi gibiydi, sonra uygulamanın açığını buldum ve alarm çaldığında uygulamayı ya sonlandırdım ya da telefonu kapatıp uyumaya devam ettim. Bütün bunları o an ne yaptığımı bilmeden yaptım. Çalar saat aldım, alarm çaldığında kapatıp yatağa attım kendimi. Telefonu odanın öbür ucuna koydum, alarm çaldı ayağa kalktım alarmı kapatıp yatağa yine attım kendimi. Ne yapsam olmuyor. :(
Hafta içi en geç 7.30 da uyanmam gerekiyor, hafta sonları ise 8.
İş dolayısıyla vakit yaratmaya çalışıyorum. Dizi-gitar-kitap okumak... Tüm bunları yapmak için gece 2 veya 2.30 da uyumuş oluyorum. Birini yapamadığım zaman eksiklik hissediyorum.
Önerileriniz neler, ne yapmam gerek?
0
hobilerin hepsini her gun yapmaya calisma. en az 7 saat uykuya ihtiyacin var zaten. 7.30da uyanman icin en gec 00.30da uyuman lazim. su tuketimini artir, uyudugun odayi sıklıkla havalandir. ışık, ses gibi rahatsiz edici seyleri uyudugun odada bulundurmamaya dikkat et. kahve/cay tuketimini mumkun oldugunca kisitla, aksam yemeginden sonra bitki cayi (mumkunse papatya veya ihlamur gibi yumusak caylar) ic. beslenmene de dikkat edip biraz da hareketsiz kalmazsan uykuyu belli bi sure icinde duzene sokabilirsin.
0
uyurken perdeleri açık bırak güneş ışığı girsin dicem ama güneş 8buçukta ancak doğuyor. odan soğuk oluyorsa o da uyanmanı zorlar. ama en önemlisi sorumluluk bilinci, iş yerini vs sevmediğin için belki uyanamıyor da olabilirsin, bu konuda kendini daha fazla sorumlu hisset. ben mesela sabah 5te de yatsam işe geç kalmam. anksiyete var mı.
0
Anksiyete, dissosiyatif bozukluklarım var. Şimdiki iş yerimden önce, ufak bir elektrik işletmesinde çalıştım. Kendi mesleğimdi. Askerliğimi yapmadığım için büyük işletmeler, fabrikalara kabul olamadım. Çalışanlar o ortamlardaki muhabbetleri, insanları falan bilirler. Bir süre sonra katlanamayıp meslek değiştirip, sıfırdan başlamaya karar verdim. Şimdiki işimi seviyorum, çevrem istediğim gibi, fakat uyku sorunumun daha büyük şeylere yol açmasını istemiyorum.
0
İlacını kaç gibi içiyorsun ve etkisi ne kadar sürede gösteriyor kendini? Bence ilacın içiş saatini değiştir. İşe yarayabilir. Mesela ben kullandığımda gecenin bir yarısı uyanıyordum ve uyuyamıyordum. Bir de alarmı duyunca hemen gir duşun altına. Uykuluyken bunu yapıyorum. Ilık suyla duş yapınca açılıyorsun. Banyoya sürüne sürüne girsen de bence denemeye çalış.
0
Henüz güneş doğmamış olması da insanı çok etkiliyor, hava aydınlanmadan yola çıktığım her gün hayattan soğumuş olarak işe gidiyorum. Kaç kere kapıya çıkıp Şener Şen koşuşuyla eve dönüp uyuduğumu hayal ettiğimi bilemezsiniz. Gitmeyip, yemişim işini demek istediğim zamanlar çok oluyor ki, Zorunlu haller dışında 10-11 gibi gidebildiğim bir işim var. Bazen kalkacağım zamandan 15-20 dk öncesine alarm kurup bi de kalkmam gereken zamana kuruyorum. 1. kapadıktan sonra uyku daha hafif oluyor zaten, ister istemez kalkıyorsunuz.
Son ihtimal de , iş yeriyle konuşup, 1 saat geç başlayıp akşam 1 saat mesaiye kalmayı ya da evden çalışmayı vs teklif edebilirsiniz. Geç kaldığımda mahçup hissediyorum ama elimden geleni yaptığım halde uyanamadığım zamanlar çok oluyor deyin. Belki bir çözüm yolu bulabilirsiniz.
Son ihtimal de , iş yeriyle konuşup, 1 saat geç başlayıp akşam 1 saat mesaiye kalmayı ya da evden çalışmayı vs teklif edebilirsiniz. Geç kaldığımda mahçup hissediyorum ama elimden geleni yaptığım halde uyanamadığım zamanlar çok oluyor deyin. Belki bir çözüm yolu bulabilirsiniz.
0
Psikiyatristinizle bir gorusun, ilacinizin saatiyle oynamak ya da ilac eklemek gibi bir sey yapabilor. Ancak bu denklemde asil sorun ihtiyacinizin cok altinda uyuyor olmaniz. Haftasonu arasi bile vermeden 5 saat kadar uyuyorsunuz haliyle yetmiyor. 00:30 ya 01 i gecirmeden uyumalisiniz. Ya da gun icinde ya da isten gelince kucuk uyuklamalarla vucudu dinlendirebilirsiniz. Dedigim gibi ortada ilactan ziyade yeterli uykuyu alamama durumu var. Buyuk ihtimal alarm caldiginda remde oluyorsunuz o yizden bilinciniz acik olmuyor. Hobileriniz ne kadar guzel olsa da cok onemli olmayanlari biraz daha zamana yayabilirsiniz bence.
0
Ilacla falan alakasi yok malesef. Cok az uyuyorsun. Bende saat 2de yatsam 7:30'da bir kalkarim iki kalkarim, ucuncude kalkamam. Zamanla oyle bir hale gelirki kulagimin dibinde calsa o alarm gozumu acamam.
Yapman gereken en az 7 saat uyku yoksa gercekten duzelmez :( Kendimden biliyorum. Cok denedim olmuyor.
Yapman gereken en az 7 saat uyku yoksa gercekten duzelmez :( Kendimden biliyorum. Cok denedim olmuyor.
0
yaren
SelamAz önce doktorumla konuştuk ve bir ilaç daha ekledi. Piyasada çok bulunmayan bir ilaçmış, bulamazsan... gibi laflar etti. Eczanelere tek tek telefon mu edeyim yoksa ecza depolarına mı telefonla yavşayayım ne yapayım? Nasıl bulucam ben bu ilacı?
Selam
Az önce doktorumla konuştuk ve bir ilaç daha ekledi. Piyasada çok bulunmayan bir ilaçmış, bulamazsan... gibi laflar etti. Eczanelere tek tek telefon mu edeyim yoksa ecza depolarına mı telefonla yavşayayım ne yapayım? Nasıl bulucam ben bu ilacı?
Az önce doktorumla konuştuk ve bir ilaç daha ekledi. Piyasada çok bulunmayan bir ilaçmış, bulamazsan... gibi laflar etti. Eczanelere tek tek telefon mu edeyim yoksa ecza depolarına mı telefonla yavşayayım ne yapayım? Nasıl bulucam ben bu ilacı?
0
öncelikle ilaç isminden yürürdüm internette bir şeyler bulabilmek adına. fakat bulamazsam ya da denemek aklıma gelmeseydi; direkt bulmak için öncelikle türk eczacıları birliğini arardım.
www.teb.org.tr
olmadı -bence olurdu- türk ilaç kurumuna ulaşırdım.
www.teb.org.tr
olmadı -bence olurdu- türk ilaç kurumuna ulaşırdım.
0
Bupropion etken maddeli yeni çıkmış bir ilaç. Eskiden de varmış da bir ara üretilmemiş falan.
0
Muhtemelen şu an yokta olan bir ilaç yazmış doktor, depoda bulamazsın. Zaten depodan da eczane aracılığıyla alabilirdin olsaydı da. Anca ellerinde ilaç olan bir eczane bulmak lazım böyleyse, eczaneler yeni sipariş veremez. Eczaneleri tek tek arayıp sormak en mantıklısı.
0
zyban ve wellbutrinemiş piyasa adı. yokmuymuş bunlar piyasada yani?
sigara bıraktırmak için vermiyorlarmı bunu genelde?
sigara bıraktırmak için vermiyorlarmı bunu genelde?
0
wellbutrin'den bahsediyorsunuz sanırım. bu ara ilacın dağıtımında bazı sorunlar olduğu için bir beliriyor bir kayboluyor. özellikle 150'liğinin piyasada olmadığını ve 300'lüğünün olduğunu duydum. birkaç eczaneye gidin sorun, onlarda yoksa muhtemelen diğerlerinde de yoktur.
0
İlacın adını yazarsan çevremizdeki eczanelere sorarız. elinde olan eczane vardır belki.
0
aklimdakisorular
Doktor 1 saat dedi ben 2 saat tuttum. Şimdi kanamam devam ediyor hala
Doktor 1 saat dedi ben 2 saat tuttum. Şimdi kanamam devam ediyor hala
0
Kanama bozukluğun falan var mı?
15-20 dk tekrar tampon tut. Sonra bak. Kanamıyorsa tamponu çıkar.
15-20 dk tekrar tampon tut. Sonra bak. Kanamıyorsa tamponu çıkar.
0
old possum
Bir eczacı arkadaşım ilaçların son kullanma tarihlerinde opsiyon vardır demişti. Siz ne düşünüyorsunuz ilacın etken maddesinin etkisi azalabilir tamam. Ilaçta risk almayalım ama kozmetikler iyi şartlarda korunduysa ki içlerinde tonla preservative madde var bir süre daha kulanilmaz mi? Tarihi biraz g
Bir eczacı arkadaşım ilaçların son kullanma tarihlerinde opsiyon vardır demişti. Siz ne düşünüyorsunuz ilacın etken maddesinin etkisi azalabilir tamam. Ilaçta risk almayalım ama kozmetikler iyi şartlarda korunduysa ki içlerinde tonla preservative madde var bir süre daha kulanilmaz mi? Tarihi biraz geçti diye hemen atmak? Tüketim toplumu algısı skt üzerinden çok başarılı bir şekilde olusturuluyor gibi.
0
ilaç olan kremlerde skt sorun olmaz demişti aile büyükleri, lakin kesin bilgi değildir, ilaçlarda skt ne derece önemli bilemiyorum
0
Doktor akrabamız ilaçların ek olarak +6 ay ekleniyor ama sen yine de kullanma demişti :)
0
Bazı ilaçları kullanmamak lazım ama onların içinde kesin olarak yazar veya alırken söylerler. Tetrasiklin türü antibiyotikler iyi koşullarda saklanmalıdır ve tarihi geçtiğinde alınmamalıdır mesela. Zararlıdır. Bazı antibiyotikli kremler de etkisini çabucak kaybederler. Bunlar dışında çoğu ilaç nemlenmemiş, ambalajı yırtılmamış, çok sıcakta veya soğukta kalmamışsa birkaç ay daha idare eder. Ben son kullanma tarihi 2 seneden fazla geçen ilaçları bile içmiştim. Ölmedim ama pek bir işe de yaramadılar. 6 ay falan geçmişse çoğu ilacı kullanırım.
Kozmetiklerde bu parabenler kullanılmayınca dayanıklılık da azaldı. Koruyucular o kadar fazla değil. Parmaklıyorsanız bir sürü şey üreyebilir ama açık yaraya, göze, burna, ağza sürmedikten sonra bir şey olmaz. Tüp kremse hiç dert etmiyorum. Yapıları değiştiyse atıyorum. Maskaraları ve krem göz farlarını atıyorum bir tek.
Kozmetiklerde bu parabenler kullanılmayınca dayanıklılık da azaldı. Koruyucular o kadar fazla değil. Parmaklıyorsanız bir sürü şey üreyebilir ama açık yaraya, göze, burna, ağza sürmedikten sonra bir şey olmaz. Tüp kremse hiç dert etmiyorum. Yapıları değiştiyse atıyorum. Maskaraları ve krem göz farlarını atıyorum bir tek.
0
Arkadaşın haklı, ben de fakültede hocalardan çok duyduğumu hatırlıyorum bunu. Ama tabii bütün ilaçlar için geçerli değil bu. Gerçekten o tarihten sonra kullanılmaması gereken bir grup ilaç da var.
0
Amerikan ordusu geçen yıl tüm birliklere ilaçların son kullanma tarihlerine eklenebilecek süre şeklinde bir liste yayınlayarak bilmem kaç milyon dolar tasarruf etmişti. Ama ilacına ve saklama koşullarına göre değişiyor kafanıza göre kullanmayın.
0
aquarium
2-3 gündür başım dönüyor. Ayaga kalktigim zaman ozellikle gozlerim karariyor. Dün ek olarak mide bulantisi da oldu. Tansiyonum dusuk cikti sabah. Simdi de hafif bas donmesi var. Normalde olmazken neden tansiyon problemi yasiyor olabilirim ? Devam ederse doktora gidecegim ama neler sebep olmus olabil
2-3 gündür başım dönüyor. Ayaga kalktigim zaman ozellikle gozlerim karariyor. Dün ek olarak mide bulantisi da oldu. Tansiyonum dusuk cikti sabah. Simdi de hafif bas donmesi var. Normalde olmazken neden tansiyon problemi yasiyor olabilirim ? Devam ederse doktora gidecegim ama neler sebep olmus olabilir merak ediyorum.
Yas 23 kadin
Yas 23 kadin
0
Kan şekerin düşüyor olabilir, bana da arada oluyor. Ve benim de tansiyonum genelde düşüktür.
Doktora git tabii, çok farklı bir şey de olabilir.
Doktora git tabii, çok farklı bir şey de olabilir.
0
mrsmoon
ciddi üşütmüşüm cumartesi günü. pazardan beri yatıyorum. salı sabahı zimaks antibiyotiğe başladım, 5 gün kullanmalık, günde 1 adet. onun dışında theraflu alıyorum sabah-öğle-akşam. adaçayı falan içiyorum, normal çaya limon sıkıyorum, her gün çorba falan içiyorum (kus geldi). pek yemek yiyemiyorum pe
ciddi üşütmüşüm cumartesi günü. pazardan beri yatıyorum. salı sabahı zimaks antibiyotiğe başladım, 5 gün kullanmalık, günde 1 adet. onun dışında theraflu alıyorum sabah-öğle-akşam. adaçayı falan içiyorum, normal çaya limon sıkıyorum, her gün çorba falan içiyorum (kus geldi). pek yemek yiyemiyorum pek iştahım yok ama zorluyorum.
boğaz ağrısı hafif var, genzim çok yanıyodu o geçti, şu an nezle gibiyim burnumdan rahat nefes alamıyorum. en büyük sorunum, halsizliğim. günde 1 supradin vitamin de alıyorum. iyi hissedemiyorum, vücudum kırık resmen.
ne yapmalı?
mevsim meyveleri yiyorum. hasta olduğumdan beri (ctesiden beri az porsiyonlar da olsa): mercimek çorbası, şehriye çorbası, yeşil mercimek, salata, pirinç pilavı, kurufasülye, kahvaltıda da normal tahin pekmez bal peynir falan yedim. neyi yanlış yapıyorum. hiç bu kadar uzun sürmezdi.
boğaz ağrısı hafif var, genzim çok yanıyodu o geçti, şu an nezle gibiyim burnumdan rahat nefes alamıyorum. en büyük sorunum, halsizliğim. günde 1 supradin vitamin de alıyorum. iyi hissedemiyorum, vücudum kırık resmen.
ne yapmalı?
mevsim meyveleri yiyorum. hasta olduğumdan beri (ctesiden beri az porsiyonlar da olsa): mercimek çorbası, şehriye çorbası, yeşil mercimek, salata, pirinç pilavı, kurufasülye, kahvaltıda da normal tahin pekmez bal peynir falan yedim. neyi yanlış yapıyorum. hiç bu kadar uzun sürmezdi.
0
Öncelikle sorunuza cevap olmayacak fakat değinmek istiyorum. Akut faranjit etkenlerinin büyük bir çoğunluğu virüstür (%90), dolayısıyla antibiyotik kullanımı da çoğunlukla etkisiz ve gereksizdir. Antibiyotik direnci konusunu araştırmanızı öneririm.
Advil vb. bir ilaç kullanmanızı öneriyorum.
Advil vb. bir ilaç kullanmanızı öneriyorum.
0
antipodes
selamlar;gözlerimle başım dertte. sorunlarımın çözülmesi için doktora gittim, işler arap saçına döndü. bir doktor normal muayene yaptı miyopsun dedi, başka doktor damlalı muayene yaptı hipermetropsun dedi. verdiği gözlüğü kullanıyorum. ışıkları falan çift görüyorum. doktora tekrar soruyorum, alışaca
selamlar;
gözlerimle başım dertte.
sorunlarımın çözülmesi için doktora gittim, işler arap saçına döndü.
bir doktor normal muayene yaptı miyopsun dedi, başka doktor damlalı muayene yaptı hipermetropsun dedi. verdiği gözlüğü kullanıyorum. ışıkları falan çift görüyorum. doktora tekrar soruyorum, alışacaksın diyor. 2 ay olacak hala aynı problem.
nerede bir led ışık var, ya da beyaz üzerine siyah zeminde bir yazı var üst üste biniyor yazılar/ışıklar. nasıl çözülür bu durum?
hayır işin boktan tarafı gittiğim doktor da efendi, düzgün, her şeyi tane tane anlatıyor. kavga da edemiyorum adamla. bir de bi dolu arkadaşım aynı doktora gitmiş, herkes de çok memnun. ne bok yiyeceğim bilemedim :)
gözlerimle başım dertte.
sorunlarımın çözülmesi için doktora gittim, işler arap saçına döndü.
bir doktor normal muayene yaptı miyopsun dedi, başka doktor damlalı muayene yaptı hipermetropsun dedi. verdiği gözlüğü kullanıyorum. ışıkları falan çift görüyorum. doktora tekrar soruyorum, alışacaksın diyor. 2 ay olacak hala aynı problem.
nerede bir led ışık var, ya da beyaz üzerine siyah zeminde bir yazı var üst üste biniyor yazılar/ışıklar. nasıl çözülür bu durum?
hayır işin boktan tarafı gittiğim doktor da efendi, düzgün, her şeyi tane tane anlatıyor. kavga da edemiyorum adamla. bir de bi dolu arkadaşım aynı doktora gitmiş, herkes de çok memnun. ne bok yiyeceğim bilemedim :)
0
doktorlardan biri (ihtimal ikincisi) hatalı ölçüm yapmış. çünkü miyop ile hipermetrop bir birine zıt durumlar (40ların üstünde aynı anda bulunabilirler ama o ayrı bir durum). verdiği gözlükte sana pek uygun değil. başka bir doktora kontrol ettirmen en iyisi. dünya göz hastanesi feneryolunu öneririm.
0
jimicik
bacakta, buyumuyor, kuculmuyor, kasinmiyor, acimiyor.
bacakta, buyumuyor, kuculmuyor, kasinmiyor, acimiyor.
0
gölgede kaldığı için anlaşılmıyor sanırım cilt hastalığı tarzı bi şey bile olabilir ama renkten ben gibi görünüyo şu an.
0
fiorentina
Merhaba,Tam zamanli bir işte çalışıyorum bu yüzden spor vaktim kısıtlı. Buna ragmen kendime haftada 3 gün ağırlık çalışacak rutin oturttum.Yalnız arada bir bu 3 gün iş olsun hava mualefeti olsun 2 güne düşebiliyor. bu uzun dönemde ciddi sıkıntı yaratır mı? bazı forumlara baktım 4-5 günden bahsediyor
Merhaba,
Tam zamanli bir işte çalışıyorum bu yüzden spor vaktim kısıtlı. Buna ragmen kendime haftada 3 gün ağırlık çalışacak rutin oturttum.
Yalnız arada bir bu 3 gün iş olsun hava mualefeti olsun 2 güne düşebiliyor.
bu uzun dönemde ciddi sıkıntı yaratır mı? bazı forumlara baktım 4-5 günden bahsediyorlar, vakit sıkıntısı olduğundan benim durumum biraz farklı onlardan.
Teşekkürler şimdiden.
Tam zamanli bir işte çalışıyorum bu yüzden spor vaktim kısıtlı. Buna ragmen kendime haftada 3 gün ağırlık çalışacak rutin oturttum.
Yalnız arada bir bu 3 gün iş olsun hava mualefeti olsun 2 güne düşebiliyor.
bu uzun dönemde ciddi sıkıntı yaratır mı? bazı forumlara baktım 4-5 günden bahsediyorlar, vakit sıkıntısı olduğundan benim durumum biraz farklı onlardan.
Teşekkürler şimdiden.
0
yani haftada beş gün çalışıp her şeyini muntazam yapan adam kadar olmayabilirsiniz.
ama haftada üç gün fitness yapıp, kardiyoyu da eksik etmeyip beslenmeydi, dinlenmeydi bunları da gerektiği gibi yaparsanız (spora yeni başladığınızı varsayıyorum) uzunca bir süre gelişeceksiniz bu kesin.
değiştiremeyeceğiniz şeyler üzerine değil, o haftanın üç spor gününü nasıl en verimli şekilde geçireceğinize yoğunlaşmanız daha mantıklı.
ama haftada üç gün fitness yapıp, kardiyoyu da eksik etmeyip beslenmeydi, dinlenmeydi bunları da gerektiği gibi yaparsanız (spora yeni başladığınızı varsayıyorum) uzunca bir süre gelişeceksiniz bu kesin.
değiştiremeyeceğiniz şeyler üzerine değil, o haftanın üç spor gününü nasıl en verimli şekilde geçireceğinize yoğunlaşmanız daha mantıklı.
0
yaren
Merhaba Annem son 8-9 gündür astım+zatürre geçiriyormuş. Dün teşhisi böyle koydu doktor. Bazı ilaçlar verdi. 2 hava ilacı 2 inhaler 1 antibiyotik. Önceden de aprol verilmişti. Dünden beri ama bugün çoğalmış olarak vücudunda titreme, huzursuzluk ve sinir bozukluğu hissi var. Ağlama geliyor, zaten zor
Merhaba
Annem son 8-9 gündür astım+zatürre geçiriyormuş. Dün teşhisi böyle koydu doktor. Bazı ilaçlar verdi. 2 hava ilacı 2 inhaler 1 antibiyotik. Önceden de aprol verilmişti.
Dünden beri ama bugün çoğalmış olarak vücudunda titreme, huzursuzluk ve sinir bozukluğu hissi var. Ağlama geliyor, zaten zor nefes alıyor. Ağlıyor şu anda. Eczaneyi aradım dam bişey diyemedi. Acaba bilgisi olan var mı bu haller neden olur? Ne yapmamız lazım?
Annem son 8-9 gündür astım+zatürre geçiriyormuş. Dün teşhisi böyle koydu doktor. Bazı ilaçlar verdi. 2 hava ilacı 2 inhaler 1 antibiyotik. Önceden de aprol verilmişti.
Dünden beri ama bugün çoğalmış olarak vücudunda titreme, huzursuzluk ve sinir bozukluğu hissi var. Ağlama geliyor, zaten zor nefes alıyor. Ağlıyor şu anda. Eczaneyi aradım dam bişey diyemedi. Acaba bilgisi olan var mı bu haller neden olur? Ne yapmamız lazım?
0
astım ilaçları bazen yapabiliyor böyle ama çok kötü hissediyorsa acile götürmeniz en mantıklısı. ateşi var mı?
0
frtcek
Sevgili hipokratlarAloe vera kullanıp reflüyü iyilestiren duydunuz mu hiç?kib.bye
Sevgili hipokratlar
Aloe vera kullanıp reflüyü iyilestiren duydunuz mu hiç?
kib.bye
Aloe vera kullanıp reflüyü iyilestiren duydunuz mu hiç?
kib.bye
0
muratk18
Merhaba Bacağımda sürtünmeden kaynaklana ufak bir yara şu hale geldi. Mikrop kaptı diye düşünüyorum ancak lokasyonum nedeniyle doktora haftasonundan önce gidemem. Ne yapmalıyım? İşi gücü bırakıp acile mi koşayım?Teşekkürler
Merhaba
Bacağımda sürtünmeden kaynaklana ufak bir yara şu hale geldi. Mikrop kaptı diye düşünüyorum ancak lokasyonum nedeniyle doktora haftasonundan önce gidemem. Ne yapmalıyım? İşi gücü bırakıp acile mi koşayım?
Teşekkürler
Bacağımda sürtünmeden kaynaklana ufak bir yara şu hale geldi. Mikrop kaptı diye düşünüyorum ancak lokasyonum nedeniyle doktora haftasonundan önce gidemem. Ne yapmalıyım? İşi gücü bırakıp acile mi koşayım?
Teşekkürler
0
Doktor değilim, mikrop kapmış ve altından kalkılmayacak bir durum gibi durmuyor. vücut kendini toparlar. temiz tut bölgeyi yeter bence. Ama yine de doktora görünmen gerekli, tıbbi destek almak istersen.
0
tabi la ambulans çağır. gerekirse helikopterle hastaneye transfer etsinler. durum çok ciddi.
üstteki entry +1 yarayı temiz tut abartma acil macil diye teallam
üstteki entry +1 yarayı temiz tut abartma acil macil diye teallam
0
Mikrop kapmamış, sürtündüğündeki hafif soyulmaları görmemişsin, şimdi görünür olmuşlar kabuk bağlayınca. Hemen 112'yi ara.
0
Ay dalga geçmeyin adamla :)
Evde batticon varsa bi sürün etrafına, Bepanthol ya da Madecassol gibi bir kremle de nemli tutun. Bence yaranın üstünü kapatmayın, günlük temizleyin.
Evde batticon varsa bi sürün etrafına, Bepanthol ya da Madecassol gibi bir kremle de nemli tutun. Bence yaranın üstünü kapatmayın, günlük temizleyin.
0
