[]
Tansiyon ilacı etkisi
Tansiyonum 14/10 civarı olduğu için doktor bana tansiyon hapı verdi. Akşam 9 gibi içiyorum iki gündür. Ama tansiyonumda bir düşüş yok. Günde
2 3 defa olcuyorum yine 13.5 -15.5 arası gidip geliyor. Etkisini göstermesi için bir süre devam eder şekilde kullanmak mi gerekir? Doktor akşam da alabilirsin dediği için akşam içiyorum, araştırdığım kadarıyla sabah veya akşam fark etmiyormus. Ama farkederse sabah da icebilirim. Düzenli olarak her aksam 9da içmeyi planlıyorum
2 3 defa olcuyorum yine 13.5 -15.5 arası gidip geliyor. Etkisini göstermesi için bir süre devam eder şekilde kullanmak mi gerekir? Doktor akşam da alabilirsin dediği için akşam içiyorum, araştırdığım kadarıyla sabah veya akşam fark etmiyormus. Ama farkederse sabah da icebilirim. Düzenli olarak her aksam 9da içmeyi planlıyorum
Aynı gün düşürmesi lazım. Her gün aynı saatte al da zaman çok sorun değil.
Birkaç gün ölçüp kaydet. Düşmemişse tekrar doktora git. Doz ayarlaması veya ilaç değişikliği yapacaktır. Her ilaç herkese eşit tesir etmiyor.
Geçmişolsun.
Not: Gerçi hekim söylemiştir ama, beslenme alışkanlığını gözden geçirdin mi? Tuzu kestin mi? Yemeklerde sıfır tuz uygulamasına başladın mı?
Birkaç gün ölçüp kaydet. Düşmemişse tekrar doktora git. Doz ayarlaması veya ilaç değişikliği yapacaktır. Her ilaç herkese eşit tesir etmiyor.
Geçmişolsun.
Not: Gerçi hekim söylemiştir ama, beslenme alışkanlığını gözden geçirdin mi? Tuzu kestin mi? Yemeklerde sıfır tuz uygulamasına başladın mı?
- Mirket
(01.03.24 13:50:44 ~ 13:53:01)
@mirket tuzu kestim diyemem ama babam da tansiyon ilacı aldığı için evde yemekler çok az tuzla pişirilir. Beslenme alışkanlığım iyidir. Düzenli spor yapan ve dietine onem veren biriyim
- benarrivo (01.03.24 14:22:00)
akşam değil sabah içeceksin
- sizofren06 (01.03.24 14:27:37)
Bu durumu doktorunuz danışın belki ilaç değişikliğine gidebilir veya tansiyonunuzu tetikleyen farklı bir durum olabilir.
- doharkoman (02.03.24 01:14:04)
ben de benzer değerlerle doktora gittim, ilacı verirken sabahları iç ve aynı saatte iç diye özellikle söyledi ve ben bayağı rahatladım, hatta fazla düşürdüğü için bir düşük dozunu verdi bitince.
sigara çok etkiliyor benim tecrübe ettiğim kadarıyla. normal sigaradan elektronik sigaraya geçince daha da rahatladım. sigara kullanıyorsanız azaltmayı, bırakmayı veya elektronik sigaraya geçmeyi değerlendirebilirsiniz.
sigara çok etkiliyor benim tecrübe ettiğim kadarıyla. normal sigaradan elektronik sigaraya geçince daha da rahatladım. sigara kullanıyorsanız azaltmayı, bırakmayı veya elektronik sigaraya geçmeyi değerlendirebilirsiniz.
- mustafakesekci (02.03.24 09:11:09)
[]
Kilolu insanlar için ambulans hizmeti nasıl veriliyor?
Kilolu yaşlı bir kadın akrabam var. İstanbul'da asansörsüz bir apartmanda 1. katta yaşıyor.
Kilosu sanırım 90 civarında ama ortalama bir insandan çok daha büyük, şişman. Benzer kilo ve boyuttaki başka biri için ambulansın gelip "biz merdivenden aşağıya taşıyamayız" dediğini ve apartmandan insanlar bulunup onların taşıdığını anlatmışlardı.
Acil bir sağlık sorunu olduğunda ambulans gelip onu sedyeyle alabilecek mi? Bu iş için bir kilo-boyut sınırı var mı?
Özel ambulansların kilolu hastalara yönelik bir hizmeti, tarifesi var mıdır?
Kilosu sanırım 90 civarında ama ortalama bir insandan çok daha büyük, şişman. Benzer kilo ve boyuttaki başka biri için ambulansın gelip "biz merdivenden aşağıya taşıyamayız" dediğini ve apartmandan insanlar bulunup onların taşıdığını anlatmışlardı.
Acil bir sağlık sorunu olduğunda ambulans gelip onu sedyeyle alabilecek mi? Bu iş için bir kilo-boyut sınırı var mı?
Özel ambulansların kilolu hastalara yönelik bir hizmeti, tarifesi var mıdır?
eğer hastanın özellikle yatay gitmesi gerekmiyorsa, o sedyeyi sandalye haline getirip indirip çıkarabilirler. hani acil durumu olanları mutlaka taşıyorlardır, fakat sallıyorum sondası çıkmış hastanın tekrar hastaneye gitmesi gerekli mesela, onları taşımamış olabilirler.
- malheiros
(29.02.24 18:57:05)
Geçen sene yazlıkta komşu rahatsızlandı, iri yarı da bir adam. İki tane çıtı pıtı kadın paramedik, bi de şoför geldi. Üçünün adamı kaldırıp götürmesi mümkün değil. Geldiler bize haber verdiler, konu komşu gidip 6-7 kişi bi ucundan tutup taşıdık ambulansa.
- kibritsuyu (29.02.24 19:16:33)
gelen görevliler genelde bayanlar olabiliyor. ya da erkek bile olsa halterci değiller sonuçta. sedyeyi indirmek kaldırmak için yardım istiyorlar. bir yakınımızı birlikte indirmiştik. yardım etmek gerekiyor.
- exlibris (29.02.24 19:35:28)
Böyle taşırlar: youtu.be
Normalde 2 kişi taşır aslında. Garanti olsun derseniz ve yardımcı kimse yoksa, 2 ambulans çağırın. Bir kamu, biri özel bile olabilir mesela. Yardımcı
sayısı iki katı olur.
240 kg hastayı 6 kişi taşıdığına şahidim. Ama çok anormal bir idi. Tabii sandalye değil, çarşaf filan kullandılar. Sizinki 90 kg...
Normalde 2 kişi taşır aslında. Garanti olsun derseniz ve yardımcı kimse yoksa, 2 ambulans çağırın. Bir kamu, biri özel bile olabilir mesela. Yardımcı
sayısı iki katı olur.
240 kg hastayı 6 kişi taşıdığına şahidim. Ama çok anormal bir idi. Tabii sandalye değil, çarşaf filan kullandılar. Sizinki 90 kg...
- alfired (29.02.24 21:07:12)
zayıf kilolu farketmez, ambulans görevlisi hastanızı aşağı getirmenizi bekler. defalarca yaşadım bunu, sağdan soldan yardım alarak indirirdik. çevremde başka örnekler de bu şekilde. özel ambulansları bilmiyorum bu dediğim 112.
- delidiyorum (01.03.24 08:55:11)
aralık ayında teyzem için benzer bir durum yaşadık. kilosu yüksek olanlar için daha büyük (obez) ambulansı var ama sağlık görevlileri teyzem 7. katta olduğu için indiremedi. hammal tutuldu ve o arkadaşlar indirdi. ambulans gelir ancak indirmesi yakınlarına kalmış bir durum. yani bir böyle bir tecrübe yaşadık.
- mikahakkinen (01.03.24 10:24:05)
[]
Basit gıda zehirlenmesi halinde
Doktora gitme vakti yoksa ama işe gidecek halde de değilsek ne yapabiliriz, ne yapılıyordu unutmuşum. Bilenler yazarsa çok memnun olurum...
zehirli maddeyi emebilen aktif karbon içerikli haplar (sorbex vardı tr'de var mı emin değilim) ve solüsyonlar var. şunun gibi: titck.gov.tr başka şeyler de olabilir eczanelere sorabilirsiniz, geçmiş olun.
- engelbert humperdinck (29.02.24 15:30:55)
mide bulantısı veya tek kusmalık gibi bişeyse bol bol yoğurt yedirir anneler ve nane limon kaynatırlar mide rahatlaması için
- eja (29.02.24 15:46:36)
[]
Asker muayenesinde doktorların farklı testler istemeleri
Bir arkadaşım gidip muayene oluyor hiç bir test istemiyorlar ve raporu alıp işlemlerine devam ediyor, başka bir arkadaşımda da durum aynı hemen rapor oluşturuyorlar. ben gittim kan ve idrar istedi doktor, sonrasında da idrarda bir değer yüksek çıktığı için iğne vurup tekrar şu gün gelip idrar verceksin dedi.
Doktorların biri tetkikleri tam yaparken diğerleri neden yapmıyor?
Doktorların biri tetkikleri tam yaparken diğerleri neden yapmıyor?
[]
antibiyotik kullanımı sonrası huzursuz bağırsak sendromu
selamlar. önce farenjit için augmentin, sonra dermatit için azitro kullandım. azitro bittikten bir iki gün sonra bağırsaklarımda fazlaca hareket, yarı ishal yarı kabız, şişkinlik başladı. zaten bunun olabileceğini tahmin etmiştim ama bunun için gene doktora gidip gitmeme konusunda kararsızım. bıktım doktor doktor gezmekten. benzer sorun yaşamış birileri varsa tecrübelerini anlatabilir mi?
valla ben olsam doktora gitmek yerine markete gidip marul soğan limon alırım, zeytinyağ ve tuz zaten evde vardır, bunları kullanarak salata yapıp öğlen vakti fırından sıcak alınmış normal glutenli ekmeği banarak yerim, üzerine de şöyle doya doya da 600ml kadar su içerim. bunu günde 1 ya da 2 kez yaparsan kabız olman mümkün değil, ama kıvam hala cıvıksa artık bulmak çok zor ama migroslarda oluyor tamek şeftali suyu.
edit: dimes de olur.
edit: dimes de olur.
- gece abisi (28.02.24 03:57:55 ~ 03:58:42)
Ben antibiyotik kullanırken reflor alıyorum. Sonradan işe yarar mı bilmem.
Probiyotik hapları da deneyebilirsiniz.
Probiyotik hapları da deneyebilirsiniz.
- auroraaurora (28.02.24 07:38:52)
reflor +1
antibiotiklerin ishal yapma olasılığı var, aynı şekilde dokunmuştu antibiotik, doktor reflor vermişti.
antibiotiklerin ishal yapma olasılığı var, aynı şekilde dokunmuştu antibiotik, doktor reflor vermişti.
- eja (28.02.24 08:59:33)
ibs stresle alakalı diye biliyorum. böyle tıp dünyası tarafından hala gizemini koruyan bi hastalığı antibiyotikle ilişkilendirmen ve doktor doktor geziyor olmanı yanyana koyunca aşırı evhamlı, endişeli olduğunu ve dertlerinin stresle alakalı olduğunu düşünüyorum. zira stres o kadar şeyle alakalı ki..
- buenosdias (28.02.24 09:25:38)
probiyotik kullanın. kefir filan da tüketebilirsiniz.
- elorelia (28.02.24 09:54:26)
hocam doktor doktor gezmekten kastım sürekli bir araz çıkması. ibs ile ilgili değil. onun için de gitmeyeyim diyorum sadece. reflor deneyeyim.
- kaleciyle karşı karşıya (28.02.24 11:39:13)
Probiyotik kullanın.
Önce hekiminize danışın.
Önce hekiminize danışın.
- doharkoman (28.02.24 14:33:55)
[]
Bacağıma nolmuş olabilir?
Sabahtan çok çok hafif önemsiz bi ağrı var gibiydi. Akşam basket oynadım, şu an baya zonkluyor içi. Sol bacak ayak bilegi ile diz arası. Basketle birlikte azdı. Basınca daha kötü oluyor. Napmış olabilirim bacağıma?
edit: evet önde bir ağrı. kas değil de kaval kemiği orijinli gibi.
edit: evet önde bir ağrı. kas değil de kaval kemiği orijinli gibi.
tarifinize bakınca önde bir ağrı diye yorumladım. kalf kası değil yani değil mi?
eğer öyle ise, çok merdiven inip çıkma hareketinden zorlamışsınızdır, basketle de tetiklemiştir. dinlenin geçer. ağrı kesici kas gevşeticiler işe yarayabilir. önemli bir şey değildir muhtemelen. adım atamayacak, merdiven çıkamayacak kadar zorlanırsanız dr a gidin zira ben dr değilim :)
eğer öyle ise, çok merdiven inip çıkma hareketinden zorlamışsınızdır, basketle de tetiklemiştir. dinlenin geçer. ağrı kesici kas gevşeticiler işe yarayabilir. önemli bir şey değildir muhtemelen. adım atamayacak, merdiven çıkamayacak kadar zorlanırsanız dr a gidin zira ben dr değilim :)
- erty_ksk (28.02.24 09:02:47)
[]
göz ameliyatı için hastane önerisi
dünyagöz'den yapıp geçeyim diyorum da lazer ameliyatı için de doktor önemli mi? uzun uzun araştıracak bi şey var mı?
Kuzenim göz lazer işlemini beylikdüzü birinci göz hastanesinde yaptırmıştı doktor faik bey. Memnundu
- atcapar (27.02.24 15:57:52)
İki ay kadar önce adını vermeyeceğim bir özel hastanede her iki gözümden entropiyum ameliyatı oldum.
İlgi, alaka, konfor muhteşemdi. İnsana kendini değerli hissettirecek her tür detay düşünülmüş.
Şu an gözlerim ameliyat öncesinden çok daha kötü durumda
Sözün özü, hastane hiçbirşey. Doktor önemli.
(lazer konusu bilmediğim bir konu, yorum yapamam.
İlgi, alaka, konfor muhteşemdi. İnsana kendini değerli hissettirecek her tür detay düşünülmüş.
Şu an gözlerim ameliyat öncesinden çok daha kötü durumda
Sözün özü, hastane hiçbirşey. Doktor önemli.
(lazer konusu bilmediğim bir konu, yorum yapamam.
- Mirket (27.02.24 18:52:59)
İkiside önemli ama asıl gerçek senin gözünle alakalı bende iki arkadaşımla beraber lazer oldum. benden önce olan sıfırladı benden sonra olan sıfırladı bende 0.50 kaldı doktor aynı makine aynı operasyon tipi aynı ama işte benimki sıfırlamadı. Başka doktora göründüm(dünya göz)operasyon başarılı senin gözünle alakalı ona bişey yapılamaz dedi
Hastane doktor alet aletin kalibresi lazerin tipi vs hepsi önemli tabi ama tillahı gelse bile senin gözde kalacaksa kusur kalıyor.
Miyop ve astigmat için konuuştum
Hastane doktor alet aletin kalibresi lazerin tipi vs hepsi önemli tabi ama tillahı gelse bile senin gözde kalacaksa kusur kalıyor.
Miyop ve astigmat için konuuştum
- basond (27.02.24 20:21:48 ~ 20:24:13)
[]
uykuya dalmak için takviye, ilaç, yol, yordam, yöntem?
melatonin denendi
magnezyum denendi
papatya çayı ve türevleri denendi
rahatlatıcı müzik, meditasyon melodileri vs. gibi şeyler denendi
bir işe yaramıyor.
yatağa yatınca düşünmekten uykuya dalamıyorum. düşünceler saçma sapan. sanki kafamda yeni bir dünya yaratılıyor ve orada yaşamaya başlıyorum. olasılıklar, o gün yaşadıklarım, yarın yaşayacaklarım vs. vs.
tek çözüm alkol ancak o da kötü yöne doğru gider. başka bir yolu olmalı.
var mı tavsiye?
magnezyum denendi
papatya çayı ve türevleri denendi
rahatlatıcı müzik, meditasyon melodileri vs. gibi şeyler denendi
bir işe yaramıyor.
yatağa yatınca düşünmekten uykuya dalamıyorum. düşünceler saçma sapan. sanki kafamda yeni bir dünya yaratılıyor ve orada yaşamaya başlıyorum. olasılıklar, o gün yaşadıklarım, yarın yaşayacaklarım vs. vs.
tek çözüm alkol ancak o da kötü yöne doğru gider. başka bir yolu olmalı.
var mı tavsiye?
Ben de aynı durumdayım. Uyumak istediğimde genelde kombo yapıyorum her şeyi. Bade marka( diğer markalarınki kötü) lavanta yağından 4-5 damla bir kağıt havluya damlatarak yastığımın üstüne koyuyorum kokusu mayıştırıyor. Uyku müziği olarak bende iş yarayan tek müzik; m.youtube.com 
- blonde redhead (26.02.24 22:08:26)
Bir dakikada uyutan teknik diye Google la. Henüz 1 dakikayı tamamlayamadım. Yani 1 dk dolmadan uykuya dalıyorum ben o teknikle. Ama sadece mecbur kalınca kullanıyorum.
- gece abisi (26.02.24 22:09:25)
redepra 15mg
- arakaali (26.02.24 22:24:57)
Doktora gittiniz mi? Tam olarak sizinle aynı sebepten uyuyamama sorunu yaşıyordum gittim, ilaç yazdı aynı gece mışıl mışıl uyudum bitti.
Bence siz kolayı varken zoru seçmişsiniz sanki.
Bence siz kolayı varken zoru seçmişsiniz sanki.
- akhenaten (26.02.24 22:29:51)
4-7-8 nefes tekniği diye bir yöntem var gevşemek için. uykuya dalmak için de stresli bir ortamda gevşemek için de çok işe yarıyor. Google'da nasıl yapıldığına dair birçok anlatım var. İwatch'da da benzeri bir nefes uygulaması var.
@gece abisi +1 diyorum. Defalarca uygulamışımdır.
@gece abisi +1 diyorum. Defalarca uygulamışımdır.
- Mirket (26.02.24 22:38:18)
doktora gitmeni tavsiye ederim. 1 senedir aynı sorunu yaşıyorum. bir çok ilaç kullandım.
şu anda magnezyum, melatonin, keday xr 50 mg ve imovane kullanıyorum.
şu anda magnezyum, melatonin, keday xr 50 mg ve imovane kullanıyorum.
- gabe h coud (26.02.24 22:44:33)
redepra falan bunlar antidepresan ilaçlar. doktor tavsiyesi olmadığı sürece kullanmayın.
bu yöntemler işe yaramadı çünkü listede düzenli egzersizi göremedim. :P o yüzden benzerlerini önermeyeceğim ama şu bir gerçek ki uyku olmadan yatağa girersen uyuman iyice zorlaşıyor. benim de uyku sorunum var daha doğrusu uyku düzenim bozuk. geç yatıp geç kalkıyorum. şöyle ki normalde 2-3 gibi uyku böyle inceden bir yoklar ama yatağa girersem uyuyamam, sağa sola döner uykumu kaçırırım. o yüzden kendimi anında yatağa atacak duruma hazırlarım. yani uyku öncesi diş fırçalama, magnezyum içme vb. hazırlıkları tamamlarım. sonra sevdiğim, kafamı dağıtacak bir şeyler açıp izlerim karanlık salonda. o ara bir melatonin atarım ağzıma (venatura 3 mg) onu emdikten bir süre sonra gözlerim kapanırken hemen tv'yi kapatıp yatağa geçer ve uyurum.
ama sizde aşırı düşünme durumu olduğu için bir psikolog ile görüşseniz iyi olabilir.
bu yöntemler işe yaramadı çünkü listede düzenli egzersizi göremedim. :P o yüzden benzerlerini önermeyeceğim ama şu bir gerçek ki uyku olmadan yatağa girersen uyuman iyice zorlaşıyor. benim de uyku sorunum var daha doğrusu uyku düzenim bozuk. geç yatıp geç kalkıyorum. şöyle ki normalde 2-3 gibi uyku böyle inceden bir yoklar ama yatağa girersem uyuyamam, sağa sola döner uykumu kaçırırım. o yüzden kendimi anında yatağa atacak duruma hazırlarım. yani uyku öncesi diş fırçalama, magnezyum içme vb. hazırlıkları tamamlarım. sonra sevdiğim, kafamı dağıtacak bir şeyler açıp izlerim karanlık salonda. o ara bir melatonin atarım ağzıma (venatura 3 mg) onu emdikten bir süre sonra gözlerim kapanırken hemen tv'yi kapatıp yatağa geçer ve uyurum.
ama sizde aşırı düşünme durumu olduğu için bir psikolog ile görüşseniz iyi olabilir.
- motosiklet burclu adam (27.02.24 00:15:10)
Sağlıklı beslenme, spor, uyku hijyeni. Ekranlardan ve mavi ışıktan uzak durun büyük ihtimal düzelecektir.
- doharkoman (27.02.24 00:31:05)
Beyin aslında bu konuları unutmamak için senin önüne getirip duruyor.
Zihnini yarın bu konularla ilgileneceğine ikna etmen gerekiyor. Bu konularla ilgileneceksin ama şuan değil, yataktayken gece değil.
Bunu bir kaç şekilde öneriyorlar.
Evindeki spesifik bir yerde detaylarıyla bir kutu hayal et, kitaplıktaki mavi bir kutu. Tüm detaylarıyla hayal et kutuyu, büyüklüğü, rengi dokusu, hangi rafta duruyor vs. Bu kutu senin yarın değerlendirilecekler kutun. Eğer gece bi konuyu kafanda kapatamıyorsan o zaman bu kutuyu tüm detaylarıyla hayal edip, o kutuya gittiğini ve aklındaki o konuyu o kutuya bırakıp kapağını kapattığını hayal et.
Bu şekilde bir hayal kurduğunda beyin bu konuyu yarın bakmak üzere kapattığına ikna olabiliyormuş.
20 sene önce olan rezil olma anını bile kapat kutuya gitsin.
Eğer beynin böyle hayali bir şeyle ikna olmuyorsa o zaman bir defter kalem alıp gece beyninde döndüğü için seni uyutmayan bir düşünce varsa o düşünceyi not alıp, bu konuyu not aldım, yarın bu konuyu düşünmeye devam edeceğim falan gibi telkinler vermen gerekiyormuş kendine.
Yani amaç beyninin unutmak istemediği konuyu not almak ve ertelemek.
Ben de aynı sorunlarla muzdaripken okumuştum bi yerlerde. Raftaki kutu olayı çoğunlukla bende işe yarıyor.
Zihnini yarın bu konularla ilgileneceğine ikna etmen gerekiyor. Bu konularla ilgileneceksin ama şuan değil, yataktayken gece değil.
Bunu bir kaç şekilde öneriyorlar.
Evindeki spesifik bir yerde detaylarıyla bir kutu hayal et, kitaplıktaki mavi bir kutu. Tüm detaylarıyla hayal et kutuyu, büyüklüğü, rengi dokusu, hangi rafta duruyor vs. Bu kutu senin yarın değerlendirilecekler kutun. Eğer gece bi konuyu kafanda kapatamıyorsan o zaman bu kutuyu tüm detaylarıyla hayal edip, o kutuya gittiğini ve aklındaki o konuyu o kutuya bırakıp kapağını kapattığını hayal et.
Bu şekilde bir hayal kurduğunda beyin bu konuyu yarın bakmak üzere kapattığına ikna olabiliyormuş.
20 sene önce olan rezil olma anını bile kapat kutuya gitsin.
Eğer beynin böyle hayali bir şeyle ikna olmuyorsa o zaman bir defter kalem alıp gece beyninde döndüğü için seni uyutmayan bir düşünce varsa o düşünceyi not alıp, bu konuyu not aldım, yarın bu konuyu düşünmeye devam edeceğim falan gibi telkinler vermen gerekiyormuş kendine.
Yani amaç beyninin unutmak istemediği konuyu not almak ve ertelemek.
Ben de aynı sorunlarla muzdaripken okumuştum bi yerlerde. Raftaki kutu olayı çoğunlukla bende işe yarıyor.
- zimbirik (27.02.24 09:12:27)
Uyku hijyeni diye bir şey var, bir bakın isterseniz ama en önemlisi süreklilik:
www.cdc.gov
sleepeducation.org
www.cdc.gov
sleepeducation.org
- biryazgünü (27.02.24 09:20:04 ~ 09:20:26)
Sağlıklı beslenme, spor, uyku hijyeni +1
Deprem sonrası çok kaygılı dönemler geçirdim, tam olarak bu şekilde atlattım. Gün içinde fiziksel olarak kendimi o kadar yordum ki gece uykuya adeta "düşer" hale geldim.
18 sonrası hiçbir şekilde kahve içilmemeli.
Yatmadan bir yarım saat önce birkaç kaşık yoğurt...
Deprem sonrası çok kaygılı dönemler geçirdim, tam olarak bu şekilde atlattım. Gün içinde fiziksel olarak kendimi o kadar yordum ki gece uykuya adeta "düşer" hale geldim.
18 sonrası hiçbir şekilde kahve içilmemeli.
Yatmadan bir yarım saat önce birkaç kaşık yoğurt...
- silverleaf (27.02.24 09:33:56)
Benim de uykuya dalma güçlüğüm var. Normalde uyku için kullanılan bir ilaç olmamasına rağmen kaygı ve depresyon için prozac kullandığımdan beri uykuya kolay dalıyorum. Yani en azından yarım saat 1 saat içinde uykuya geçmiş oluyorum. Prozacı kesince en az 2 saat yatakta dönüp duruyorum.
Prozacı gece değil, gündüz alıyorum ama bir şekilde bendeki bazı mekanizmaları düzenlediği için uykuma da olumlu etkisi oluyor bence.
Prozacı gece değil, gündüz alıyorum ama bir şekilde bendeki bazı mekanizmaları düzenlediği için uykuma da olumlu etkisi oluyor bence.
- curukturpkokusu (27.02.24 15:16:20)
bir adet terapist kedi, inanmıyorsanız araştırın.
- Rao (27.02.24 19:29:31)
blackout perde
- geveze yazar (27.02.24 20:46:50)
bir süre için kahve ve çayı sıfıra indir.
- orpheus (27.02.24 21:59:19)
[]
spor yaparken mide bulantısı
yaşayan var mı? ağır bir spor değil günlük 20-25 dk pilates yapıyorum ama sürekli midem bulanıyor. tamamen aç denedim tok denedim yedikten 2 saat sonra denedim hepsinde 10.dk civarı korkunç midem bulanıyor.
fikri olan var mıdır neden ve çözüme dair?
fikri olan var mıdır neden ve çözüme dair?
bu dediğin bana kendimi aşırı zorlandığım zaman oluyor. pardon hocanın beni zorladığı çünkü ben kendime bunu yapamam :P
2 kez falan başıma geldi onda da top fırlat eğil kalk oradan oraya koştur derken olmuştu :)
çok mu hızlı yapıyorsun acaba dicem ama pilates diyorsun. miden bulandığında durup dinlen sonra tekrar başla bence.
2 kez falan başıma geldi onda da top fırlat eğil kalk oradan oraya koştur derken olmuştu :)
çok mu hızlı yapıyorsun acaba dicem ama pilates diyorsun. miden bulandığında durup dinlen sonra tekrar başla bence.
- neira (26.02.24 16:19:01)
Sadece mide bulantısı mı, baş dönmesi, göz kararması veya göğüste sıkıntı hissi eşliği var mı?
Bir de sadece bulantı mı, yediklerin ağza gelmesi mi?
Bir de sadece bulantı mı, yediklerin ağza gelmesi mi?
- Mirket (26.02.24 16:45:21 ~ 16:47:02)
antrenman yaparken çok mu su içiyorsunuz? ağır antrenmanla beraber bulantı normal ama pilateste olması biraz ilginç.
- synesthesia (26.02.24 18:59:12 ~ 19:01:28)
sadece mide bulantısı. aksine yaparken hiç su içmiyorum ya başında ya sonunda içiyorum.
- tuborg yesili (26.02.24 20:45:21)
bu sorun zaman zaman yaşanıyor. sebebi tansiyon olabilir diye düşünüyorum. tansiyon değerleri nedir?
- benarrivo (26.02.24 20:48:04)
[]
40 yas alti olup mamografi cektiren var mi
Yillardir gittigim doktor 40, hatta 42den once cekmeyi dogru bulmuyorum demisti ama nedenini sormamistim hic.
O doktor ulkeden tasindi ve ben yeni bir doktora gittim.
Iki doktor da prof ve ikisi de a sinifi hastanede calisiyor.
Yeni gittigim doktor bi tane cekelim dedi.
Ailede oyku oldugu icin istedi, bir sey cikacagini dusunmuyorum dedi. Yani suphelenilen bir sey yok.
Sana birakiyorum ama doktor olarak benim onerim mamografi yonunde dedi.
Diger doktorda ailemizde meme hastaligi olan biri oldugunu biliyordu.
Bilgisi, deneyimi olanlara soruyorum, ne yapayim? Ultrasonla devam mi edeyim simdilik, yoksa bir tane cektireyim mi? Diger doktor kafami karistirmis oldu.
Tesekkurler
O doktor ulkeden tasindi ve ben yeni bir doktora gittim.
Iki doktor da prof ve ikisi de a sinifi hastanede calisiyor.
Yeni gittigim doktor bi tane cekelim dedi.
Ailede oyku oldugu icin istedi, bir sey cikacagini dusunmuyorum dedi. Yani suphelenilen bir sey yok.
Sana birakiyorum ama doktor olarak benim onerim mamografi yonunde dedi.
Diger doktorda ailemizde meme hastaligi olan biri oldugunu biliyordu.
Bilgisi, deneyimi olanlara soruyorum, ne yapayim? Ultrasonla devam mi edeyim simdilik, yoksa bir tane cektireyim mi? Diger doktor kafami karistirmis oldu.
Tesekkurler
ailesinde oykusu olana bir arkadasim duzenli cektiriyor, ne yapacaginizi bilemem ama bilgi olarak soylemek istedim.
ancak ailenizde oyku varsa ve bilmiyorsaniz mutlaka ama mutlaka elle kontrol yapmayi ogrenin iyi bilen birinden, duzenli onu yapmayi ihmal etmeyin. hatta herkesin ogrenmesi lazim da iste... sevgiler.
ancak ailenizde oyku varsa ve bilmiyorsaniz mutlaka ama mutlaka elle kontrol yapmayi ogrenin iyi bilen birinden, duzenli onu yapmayi ihmal etmeyin. hatta herkesin ogrenmesi lazim da iste... sevgiler.
- kassiopeia (26.02.24 14:05:24)
Kassiopela: arkadasiniz 40 yas alti ve mamografi mi cektiriyor yani duzenli olarak?
Elle muayeneye gerek yok, bakiyorum ama ben zaten her yil mem ultrasonumu cektiiriyorum yillardir. Su an mamografi olayi kafami karistirdi
Elle muayeneye gerek yok, bakiyorum ama ben zaten her yil mem ultrasonumu cektiiriyorum yillardir. Su an mamografi olayi kafami karistirdi
- Kittie (26.02.24 14:11:44)
40 yaş altıysanız ve fibrokistik meme tipine sahipseniz 6 ya da 9 ayda ultrason yeterli. 40 yaş sonrası mamografi yapılır. Fibrokistik bile değilseniz gerek yok. Elle muayene beni çok gerdiği için 6 ayda ultrason gidiyorum.
- mslny (26.02.24 14:40:55)
sanirim 38 ya da 39'da basladi. dedigim gibi ben detaylarini bilmiyorum sadece cektirdigini biliyorum. siz akli basinda birisiniz, saglik konusu buradan boyle tanimadiginiz insanlarin gerekli, gerekli degil, ben yaptiriyorum, yaptirmiyorum onerileriyle alinacak kararlar degil. sizin iciniz nasil rahat edecekse oyle yapin, gerekiyorsa doktorunuzla tekrar gorusun, baska gorus alin ve kendinizi dinleyin. boyle seyler cok kisiden kisiye, doktora, ne konusulduguna, o kisinin nasil bu durumu ele almak istedigine gore cok degisiyor.
- kassiopeia (26.02.24 14:51:58)
Merhaba ben radyoloji hekimiyim ailesinde kanser oykusu olanlarda daha erken baz amacli bir cekim yapilabiliyor dr unuzun dedigini yapmalisiniz .
- bugunolmadiamayarinkesinolacak (28.02.24 00:12:20)
[]
Hiçbir şeye alerjim yok - ama alerjim var
bazı zamanlar için konuşuyorum;
sokağa çıktığımda veya bir sabah yatağımdan kalktığımda bir anda alerji krizi başlıyor.
mesela 2-3 ay önce öyle bir alerji oldum ki, burnum, gözlerim durmadı. kafayı yiyecektim.
bu sabha yine uyandım, burnum tıkalı, hapşuruyorum. alerji yani, hissediyorum. zaten bariz de, hafif kaşıntılar var.
neyse, 2-3 ay önce bu bahsettiğim krizi geçirince alerji doktoruna gititm.
önce normal koldan testi yaptı, sonra üstüne kan testi yaptı.
ikisinde de kedi alerjim çıktı, başka hiçbir alerjim yok gözüküyor.
evde kedi yok, ama bu sabha muazzam bir alerji kriziyle uyandım yine. ve gün içinde bu ilerleyerek devam edecek, biliyorum.
bu nedir arkadaş? ben neye alerjim olduğunu nasıl tespit ettirebilirim?
hayat kalitesini bu kadar düşüren başka hiçbirş ey yok.
x bir cafede otururken bir anda gözlerim yaşarmaya, hapşurmaya ve burnum akmaya başlıyor mesela. sonra ilerledikçe göz akıntısından önümü göremez oluyorum.
ne yapmam lazım? ne yapabilirim? hiçbir öneriniz var mı?
alerjinin kaynağını tespit edemediğimiz için, tedavi de olamıyorum.
-----
bu arada alerji dokturna gittiğimde 2-3 gündür felaket bir alerji krizinin ortasındaydım.
bana ilk gittiğim gün bir kortizon iğne yaptı, neredeyse 1 ay hayatımın en mutlu dönemini geçirdim. burnum eskisinden bile daha açık hale geldi. hiçbir şeyden alerji olmadım vs.
sokağa çıktığımda veya bir sabah yatağımdan kalktığımda bir anda alerji krizi başlıyor.
mesela 2-3 ay önce öyle bir alerji oldum ki, burnum, gözlerim durmadı. kafayı yiyecektim.
bu sabha yine uyandım, burnum tıkalı, hapşuruyorum. alerji yani, hissediyorum. zaten bariz de, hafif kaşıntılar var.
neyse, 2-3 ay önce bu bahsettiğim krizi geçirince alerji doktoruna gititm.
önce normal koldan testi yaptı, sonra üstüne kan testi yaptı.
ikisinde de kedi alerjim çıktı, başka hiçbir alerjim yok gözüküyor.
evde kedi yok, ama bu sabha muazzam bir alerji kriziyle uyandım yine. ve gün içinde bu ilerleyerek devam edecek, biliyorum.
bu nedir arkadaş? ben neye alerjim olduğunu nasıl tespit ettirebilirim?
hayat kalitesini bu kadar düşüren başka hiçbirş ey yok.
x bir cafede otururken bir anda gözlerim yaşarmaya, hapşurmaya ve burnum akmaya başlıyor mesela. sonra ilerledikçe göz akıntısından önümü göremez oluyorum.
ne yapmam lazım? ne yapabilirim? hiçbir öneriniz var mı?
alerjinin kaynağını tespit edemediğimiz için, tedavi de olamıyorum.
-----
bu arada alerji dokturna gittiğimde 2-3 gündür felaket bir alerji krizinin ortasındaydım.
bana ilk gittiğim gün bir kortizon iğne yaptı, neredeyse 1 ay hayatımın en mutlu dönemini geçirdim. burnum eskisinden bile daha açık hale geldi. hiçbir şeyden alerji olmadım vs.
hangi testleri yaptı prick ile yama yaptı mı?
deriyi çizip damla damlatıyorlar veya yine çizip yapışkan yapıştırıyorlar?
devlete mi gittiniz? aslında tüm doktorlar alerji ilaçları dayıyor hemen akşam uyumadan önce içilenlerden, alerjinin kaynağı derken kaynağına göre tedavisi olan bişey değil ki, kediye alerjin varsa şu ilaç toza alerjin varsa bu ilaç demiyorlar ki.
sağlık ocağı doktoru bile teşhis edebiliyor alerjiyi, başka doktora gidin atak zamanında
deriyi çizip damla damlatıyorlar veya yine çizip yapışkan yapıştırıyorlar?
devlete mi gittiniz? aslında tüm doktorlar alerji ilaçları dayıyor hemen akşam uyumadan önce içilenlerden, alerjinin kaynağı derken kaynağına göre tedavisi olan bişey değil ki, kediye alerjin varsa şu ilaç toza alerjin varsa bu ilaç demiyorlar ki.
sağlık ocağı doktoru bile teşhis edebiliyor alerjiyi, başka doktora gidin atak zamanında
- eja (26.02.24 09:19:46 ~ 09:20:59)
Tıp hiçbir şeye alerjin yok diyecek kadar ilerlemedi henüz.
Tespit edilebilir bir alerjiniz yok demiştir.
Neye alerjin olduğunu kendin bulmalısın.
Önce yatağında akar olmadığından bir emin ol. Sonra süpürgeni yenile, evdeki halıları bir yıkamaya yolla. Evdeki koltukları yıkat.
Kullandığın ilaç varsa prospektüsünü oku.
Sonra ne zaman, ne yapınca, ne yiyince, hangi mevsimde, nerelerde diye düşüne düşüne ilerle.
Tespit edilebilir bir alerjiniz yok demiştir.
Neye alerjin olduğunu kendin bulmalısın.
Önce yatağında akar olmadığından bir emin ol. Sonra süpürgeni yenile, evdeki halıları bir yıkamaya yolla. Evdeki koltukları yıkat.
Kullandığın ilaç varsa prospektüsünü oku.
Sonra ne zaman, ne yapınca, ne yiyince, hangi mevsimde, nerelerde diye düşüne düşüne ilerle.
- Mirket (26.02.24 09:20:14)
Benzeri bir durumu ben de yaşadım geçişte. Alerjinin katalizörü veya nedeni stres olabilir. Bu açıdan da değerlendirmenizde yarar olur. Eğer stres ile ilgiliyse, mümkün olduğunca ferah molalar (sahilde çay içmek gibi) almanızda yarar olur. Temiz hava ve ufuk çizgisi (deniz kenarı veya dağ silüetindeki ufuk çizgisi) iyi gelebilir. Böyle bir durumda vücut hemen kendini toparlar.
Ancak bahar başladı, bahar nezlesi olanlar da etkileniyor. Bana sorarsanız bu ay başladıysa, bahar veya saman nezlesi olup olmadığınıza (tekrar) baktırmakta yarar olur.
Ancak bahar başladı, bahar nezlesi olanlar da etkileniyor. Bana sorarsanız bu ay başladıysa, bahar veya saman nezlesi olup olmadığınıza (tekrar) baktırmakta yarar olur.
- alfired (26.02.24 10:32:23)
Şekerli gıdalar da vücutta bu alerji semptomlarını yapabiliyor.
- zimbirik (26.02.24 10:38:15)
Bu konuda bana doktorum, önceden alerjin olmayan şeye sonradan alerjin gelişebilir, anlık alerji olabilir, havada bulunan toz zerreciğinden bile alerji olabilirsin ama sonrasında o da geçebilir, hiçbir zaman emin olamazsın diye açıklamıştı. Ben de alerji ilaçları kullanıyorum böyle hissettiğimde.
- jazzabel (26.02.24 11:52:56)
Şubat ayi alerjim baslar bahar bitince gecer belki bu aralar seninde alerjik rinit vardir. Not bendede normalde hicbir alerji cikmiyor
- Zetnikov (26.02.24 13:18:00)
[]
Depresyon tedavisi
Yatarak depresyon tedavisi için nereyi önerebilirsiniz? Ankaradayım burada Boylam var ama yorumlar hiç iyi değil. İstanbul’da da tedavi görebilirim.
hastane konusunda hiçbir fikrim yok fakat sayfiye yerindeki bir rehabilitasyon merkezini öneririm. gürültüden, pis havadan, betondan uzak olunca insanın ruhu +1 önde başlar gibi geliyor tedaviye. geçmiş olsun.
- neira (26.02.24 16:21:40)
[]
Tetanoz aşısı ne kadar koruyor?
2013'te ve 2019'da (askerde) tetanoz aşısı oldum. Çocukken olduk mu hatırlamıyorum. İnternette 3 doz olmalı vs. diyor ama ben bu şekilde 2 kere olmuş olsam, koruyor mu?
Geçen gün kafama metal parça çarptı ve derimi sıyırdı kanadı, tetanoz aşısı olmalı mıyım 2019'daki korur mu merak ediyorum. 5 yılı dolmadı daha.
edit: merak ettim 91'liler çocukken zorunlu tetanoz aşısı var mıydı olduk mu acaba?
Geçen gün kafama metal parça çarptı ve derimi sıyırdı kanadı, tetanoz aşısı olmalı mıyım 2019'daki korur mu merak ediyorum. 5 yılı dolmadı daha.
edit: merak ettim 91'liler çocukken zorunlu tetanoz aşısı var mıydı olduk mu acaba?
5 yıl koruyor diye biliyorum ama yerinizde olsam yeniden aşı olurdum.
- pispinti (25.02.24 17:25:19)
Tetanoz aşınız olsa da kesik durumunda tekrar aşı olmalısınız zaten. Tetanoz aşısı eski dozlardan bağımsız yenilenebilen bir aşı.
Acile gidip kesik olduğunu söyleyip aşı olabilirsiniz.
Eğer dozlarınız tamsa aşının türüne göre 5 ya da 10 yıl arayla tek doz olarak koruyuculuğu devam ettiriliyor ancak siz ilk dozlarınızdan emin değilseniz aşı takvimine baştan başlamalısınız.
Acile gidip kesik olduğunu söyleyip aşı olabilirsiniz.
Eğer dozlarınız tamsa aşının türüne göre 5 ya da 10 yıl arayla tek doz olarak koruyuculuğu devam ettiriliyor ancak siz ilk dozlarınızdan emin değilseniz aşı takvimine baştan başlamalısınız.
- akhenaten (25.02.24 18:07:05)
tek doz yapilan asilarin 1 sene koruyuculugu oldugu kabul edilir. eger butun dozlarini yaptirdiysaniz (1 ayda 3 doz vuruluyor olmasi lazim) onun 5 veya 10 yil koruyuculugu oluyor. askerde yaptiklarinin korumasi coktan bitmistir.
- antikadimag (25.02.24 21:50:50)
[]
Geçmeyen Öksürük İçin Hangi Bölüm
Merhaba, yaklaşık iki aydır geçmeyen öksürük için hangi bölüme gitmeliyim? KBB mi yoksa göğüs hastalıkları mı? Teşekkürler
2 gün önce iç hastalıklara gittim. kan testi istedi, benim isteğimle akciğer filmi de çekti. ciğere inmiş ama geçmek üzere dedi.
antibiyotik ve balgam sökücü verdi. 'öksürüğünü kesmeyeceğiz, balgam söktürücüyle öksürerek atacağız' dedi.
2. günün sonunda öksürük bitti gibi bir şey. (ondan önceki 1 haftada cigerimi bıraktım sanırım. gece uykudan uyandırıyordu)
geçmiş olsun, şu ara etrafımdaki çoğu kişide öksürük şikayeti var.
antibiyotik ve balgam sökücü verdi. 'öksürüğünü kesmeyeceğiz, balgam söktürücüyle öksürerek atacağız' dedi.
2. günün sonunda öksürük bitti gibi bir şey. (ondan önceki 1 haftada cigerimi bıraktım sanırım. gece uykudan uyandırıyordu)
geçmiş olsun, şu ara etrafımdaki çoğu kişide öksürük şikayeti var.
- brkylmz (24.02.24 21:20:37)
Kuru öksürükse, boğaz gıcıklanmasıyla oluyorsa KBB,
Ciğerden geliyor, balgam çıkarıyorum ya da balgam var hissi var ama bir türlü çıkmıyor diyorsan Göğüs Hastalıkları
Geçmiş Olsun.
Ciğerden geliyor, balgam çıkarıyorum ya da balgam var hissi var ama bir türlü çıkmıyor diyorsan Göğüs Hastalıkları
Geçmiş Olsun.
- Mirket (24.02.24 21:28:40)
Mirket +1
Geçmiş olsun.
Geçmiş olsun.
- abbabaabbaababbabaababbaabbabaab (25.02.24 20:17:37)
[]
5 haftalık hamilelikte hiçbir şey hissetmemek normal mi?
Selam gençler,
5 haftalık hamileyim 2 defa beta hcg kan testi verdim artış gayet normal gözüküyor. Maalesef hem kendi hem eşimin işleri nedeniyle bebiş 7,5 -8 haftalık olana dek doktora gidemeyeceğiz, zaten kendisi de şu tarihte gelin kalp atışını duyarız demişti yani çok da acil gelin bakalım demedi. (Kese minnacık olduğu için zaten ilk ultrasonda görülmedi)
Sorun şu ki, ilk günler regl tarzı ağrılarım ve reflüm varken şu an hiçbir şeyim yok. Yani bilmesem hamile değilmişim gibi normal yaşıyorum. Herkes yok bulantı, yok şu yok bu diyor ama hiçbir şey yok. Doktora da gidemem iş gezisindeyim. Kaldı ki doktora gidip hiçbir semptomum yok desem garip kaçacak.
Benim sorum bu normal mi? Yani burada hamileliğini bu şekilde geçirmiş olup, wild honeycim bu çok normal kendini yıpratma diyebilecek birileri var mıdır:(
5 haftalık hamileyim 2 defa beta hcg kan testi verdim artış gayet normal gözüküyor. Maalesef hem kendi hem eşimin işleri nedeniyle bebiş 7,5 -8 haftalık olana dek doktora gidemeyeceğiz, zaten kendisi de şu tarihte gelin kalp atışını duyarız demişti yani çok da acil gelin bakalım demedi. (Kese minnacık olduğu için zaten ilk ultrasonda görülmedi)
Sorun şu ki, ilk günler regl tarzı ağrılarım ve reflüm varken şu an hiçbir şeyim yok. Yani bilmesem hamile değilmişim gibi normal yaşıyorum. Herkes yok bulantı, yok şu yok bu diyor ama hiçbir şey yok. Doktora da gidemem iş gezisindeyim. Kaldı ki doktora gidip hiçbir semptomum yok desem garip kaçacak.
Benim sorum bu normal mi? Yani burada hamileliğini bu şekilde geçirmiş olup, wild honeycim bu çok normal kendini yıpratma diyebilecek birileri var mıdır:(
daha çook erken. ben 8 haftalıkken öğrenmiştim önceki hafta da her şeye ağlama ve uyuklama başlamıştı sadece. bende kasık ve göğüs ağrısı da olmuştu ama bunu yaşamayanlar da var. tebrikler :)
- pide (24.02.24 18:20:44)
Hayırlı olsun. İlk trimester'da -inşallah olmaz da olursa- kusmalar olabilir. Onun dışında pek bir şey hissetmezsiniz. Koku hassasiyeti, uyku düzeni değişikliği başlayabilir.
Hayırlı olsun.
Hayırlı olsun.
- abbabaabbaababbabaababbaabbabaab (24.02.24 18:56:09)
5 haftada benim gazim vardi sadece. 2. ayda uykum erken gelmeye baslamisti ve koku hassasiyeti. Kusma bulanti agri vs hic yasamamistim. Tebrikler
- instant crush (25.02.24 21:12:51)
[]
Yüz lekesi için krem
Hiç umursamadığım birşeydi ama bilmiyorum, yaş ilerledikçe mi olmaya başladı.
mesela yüzümde sivilce çıkıyor, yara oluyor vs. dikkat etmezsem hemen kahverengi leke izi kalıyor.
Ettiğim dikkat: güneş kremi ile la roche cica repair krem.
Oluşmuş lekeleri geçirmek için önerdiğiniz bir krem var mı?
mesela yüzümde sivilce çıkıyor, yara oluyor vs. dikkat etmezsem hemen kahverengi leke izi kalıyor.
Ettiğim dikkat: güneş kremi ile la roche cica repair krem.
Oluşmuş lekeleri geçirmek için önerdiğiniz bir krem var mı?
www.youtube.com
www.youtube.com
kadın kozmetalog link veren yeni yetme kızlar gibi değil güvenebilirsiniz
www.youtube.com
kadın kozmetalog link veren yeni yetme kızlar gibi değil güvenebilirsiniz
- eja (23.02.24 21:24:55)
[]
Hepatit A'dan korkmali miyiz ?
Bugün hastaneye baska bir sey için gittigimde doktor kan testinde hepatit pozitif çikmis dedi.
Basima bir sey gelir mi karaciger yetmezligi falan ?
Basima bir sey gelir mi karaciger yetmezligi falan ?
Pozitif çıkan A mı, B mi, C mi? Çok farklı sonuçları oluyor
- abbabaabbaababbabaababbaabbabaab (24.02.24 09:17:52)
[]
Lens reçetesi değerleri
Bugün lens için reçete yazdırmak üzere en lüks özel göz hastanelerinden birine gittim. Randevu için operatöre ve bina giriş resepsiyonuna lens reçetesi için geldiğimi açıkça belirtip fatura edilen x lira bedeli ödedim. Ardından doktor katına yönlendirdiler. Lens reçetesi için geldiğimi kat resepsiyonuna ve göz doktoruna da açıkça söyledim. Doktor muayene sonunda beni kornea (ya da retina) ölçümü için bir alt kata gönderdi. Burada "operasyon planlama birimi"nden pek de tıp eğitimi almış birine benzemeyen personel, ikna odasını andırır bir odada bana doktorun reçete yazmak için kornea (ya da retina) ölçümü istediğini, bunun bedelinin de 2x lira olduğunu (muayene bedelinin iki katı) söyledi. Ben de "ben size iki gündür lens reçetesi için geldiğimi söylüyorum, bana bir bedel söyleyip ödetiyorsunuz, şimdi reçete yazmak için gereken ölçüm için ekstra bedel çıkarıyorsunuz. Ben bunu ödemem" deyince "doktorla görüşeyim, bu ölçüm olmadan reçete yazılabiliyor mu bir baksınlar" diyor. Sonra doktora çıkıyorum tekrar. Doktor herhalde ben o ekstra parayı ödemediğin için biraz mutsuz biçimde "işte normalde lens ölçüleri standarttır, bu ölçüm (kornea topografisi mi dedi ne?) gözünüz standartlardan farklı ölçülere sahipse iyi olur çünkü aksi halde lens gözünüze uymaz" falan dedi, bana reçeteyi verdi ve "eğer lenslerle ilgili sorun yaşarsanız tekrar gelin" dedi. Şimdi benim içime kurt düştü. Zaten ben muayeneye girmeden önce iki makinede göz ölçümü yaptı, sonra oturdum derece ölçümü yaptı falan. Lens reçetesinde ayrı bir alan mı var da 2x liralık ekstra bir ölçüme yolladı? Bu silsile içinde oraya yazdığı değerlerden (temel eğri, dioptri, tüm çap) herhangi biri benim ampirik ölçüm sonuçlarımdan biri değil de o "standart" dediği değerlerden biri olabilir mi? Tavsiyede bulunabilirseniz sevinirim. Şimdiden teşekkürler.
Edit: Talep üzerine hastaneyi de yazıyorum: Veni Vidi Göz Caddebostan
Edit: Talep üzerine hastaneyi de yazıyorum: Veni Vidi Göz Caddebostan
yıllardır lens kullanırım, kaç farklı özel hastanede muayene olup lens reçetesi yazdırdım hiç birinde böyle bir uygulama görmedim. hatta iki gözümün değerleri de birbirinden farklı. hangi hastane olduğunu da belirtirseniz başka kazıklanacak arkadaşlara da uyarı olmuş olur.
- mustafakesekci (23.02.24 16:54:23)
cok buyuk ihtimalle herhangi bir problem olmaz. daha once lens kullanip bir sorun yasamadiysan aynen devam. yeni lens alacaksan da tek kutu almani oneririm, goze uymama ihtimali (cok dusuk) var veya gozune rahat gelmeyebilir (bu olursa marka degistirirsin). lenslerin sekilleri standart, cogu kisiye de bu uyuyor. kopartmak icin yaptirmaya calismis.
ben ozelde goz doktoruna cok gittim, hicbirinde boyle bir sey demediler. lens kullaniyorum, lens icin gozlerimin derecesine bakin dedim hep.
ben ozelde goz doktoruna cok gittim, hicbirinde boyle bir sey demediler. lens kullaniyorum, lens icin gozlerimin derecesine bakin dedim hep.
- fakyoras (23.02.24 16:55:43 ~ 16:56:20)
Ben de yıllardır lens kullanıyorum. Ölçümler gözlükle olanla aynı, ekstra bir durum olmadı hiç. İlk defa lens kullanacaksanız fakyoras gibi tek kutu almanızı öneririm şimdilik ben de. Marka göze uymayabilir.
- huzurlarinizda huzursuzluk (23.02.24 21:12:28)
herkesin çapı farklıdır ya. standart diye bir şey olamaz. kan gruplarının yüzde 90'ı a pozitif diye kan grubuna bakmadan gönderilebilir mi? lüks bir yere değil ortalama bir yere gitseydin keşke. standart değilse göz çapın boşuna mı lens almış olacaksın.
- paintov (24.02.24 01:48:30)
[]
İlaçlı Bilgisayarlı Tomografi Sonuçlarından Anlayan Doktor Var Mıdır?
merhaba; arkadaşıma ilaçlı tomografi sonucu bir ton teşhis konmuş ama doktor hiçbiri takibe bile gerek olacak şeyler değil diyor. olabildiğince diğer doktorlara teyit ettirmeye çalışıyoruz. konuyla ilgili fikri olan doktor var mıdır, teşekkür ederiz.
-kolon hepatik fleksurası karaciğer anterior komşuluğuna doğru uzanım göstermekte, Chilaiditi sendromu ile uyumludur.
-karaciğer iki adet fokal nodüler lezyon mevcuttur. sol lob segment 2 düzeyinde 4 mm çağında, karaciğer sol lob segment 3 düzeyinde 11 mm çağında hipodens modüler görünüm mevcuttur. (parankimal kist lehine yorumlanmıştır.)
-dalak komşuluğunda yaklaşık 12 mm çapında aksesuar dalak lehine modüler görünüm mevcuttur.
-her iki böbrekte ventrale rotasyon anomolisi mevcuttur.
-hafif skolyoz görünüm izlenmektedir.
biz görünce adam ölüyor sandık, doktor hiçbirşeyi yok diyor...
-kolon hepatik fleksurası karaciğer anterior komşuluğuna doğru uzanım göstermekte, Chilaiditi sendromu ile uyumludur.
-karaciğer iki adet fokal nodüler lezyon mevcuttur. sol lob segment 2 düzeyinde 4 mm çağında, karaciğer sol lob segment 3 düzeyinde 11 mm çağında hipodens modüler görünüm mevcuttur. (parankimal kist lehine yorumlanmıştır.)
-dalak komşuluğunda yaklaşık 12 mm çapında aksesuar dalak lehine modüler görünüm mevcuttur.
-her iki böbrekte ventrale rotasyon anomolisi mevcuttur.
-hafif skolyoz görünüm izlenmektedir.
biz görünce adam ölüyor sandık, doktor hiçbirşeyi yok diyor...
doktorun dediği doğru. bunların hiçbir önemi yok.
- alicandan (23.02.24 19:22:07)
[]
güvenilir botoks yapan yer nasıl bulacaz?
elektronik alet olsa trendyol yorumlarına falan bakılır da böyle olaylarda malesef referans bir kaynak vs. bulunamıyor. çevremde de yaptıran yok o yüzden sizlere sorayım.
aşırı terleme için botoks yaptıracağız. nerden buluruz güvenilir yeri? zincir özel hastanelerde veya sağlık merkezlerinde yapılıyor mu?
ist-and
aşırı terleme için botoks yaptıracağız. nerden buluruz güvenilir yeri? zincir özel hastanelerde veya sağlık merkezlerinde yapılıyor mu?
ist-and
Dr levent koçu
- abbabaabbaababbabaababbaabbabaab (19.02.24 23:10:18)
[]
Kulak Tıkanması
Merhaba, sol kulağımda özellikle üzerine yattığımda tıkanma oluyor. Doktora gitmem gerekiyor ama şimdi böyle bir imkanım yok. Bu neden olur, bir de tıkanmayı açamıyorum. Nasıl rahatlar kulağım?
iltihap olabilir. doktora git. şimdi imkanın yoksa yarın git :)
yapabileceklerin:
evde sinüs rinse varsa, sinüs rinse yap.
sakız çiğne
esne ve yutkun
ağzını ve burnunu kapatıp burnundan nefes vermeye çalış
kulak damlası varsa, kullan
yapabileceklerin:
evde sinüs rinse varsa, sinüs rinse yap.
sakız çiğne
esne ve yutkun
ağzını ve burnunu kapatıp burnundan nefes vermeye çalış
kulak damlası varsa, kullan
- gabe h coud (19.02.24 17:44:39 ~ 18:02:13)
@gabe h coud aslında yapmadığım şey kalmadı. En son sinirden kulağıma tekme atmaya kalktım.
- rock n roll (19.02.24 17:53:23)
Muhtemelen kir birikmiş, tıkamış. yıkatacaksın, geçecek. Doktor şart gibi.
Şöyle bir yöntem de var derler ama bilemem.
www.youtube.com
www.trendyol.com
Şöyle bir yöntem de var derler ama bilemem.
www.youtube.com
www.trendyol.com
- Mirket (19.02.24 17:53:55)
tekme atma, yumruk at. daha verimli.
- gabe h coud (19.02.24 17:54:11)
bana kbb doktoru serumex vermişti. içinde gliserin olan bi solüsyon, büşon (kulağı tıkayan kir) yumuşatmaya yarıyor. ondan alabilirsin. bir ihtimal yumuşayıp kendi kendine akarsa rahatlayabilirsin. akmasa bile kbb'ye gittiğinde temizlik işlemin rahat olur. o kir sertleşince fena acıyor çünkü.
bir de kulak çubuğu, kulağın kaşınınca parmak sokmaca gibi aktiviteleri bırak. duşa mümkünse vazelinli pamuk tıkayarak gir. girmem dersen duştan sonra kulaklarına fön makinası tut. nem kalmasın.
bir de kulak çubuğu, kulağın kaşınınca parmak sokmaca gibi aktiviteleri bırak. duşa mümkünse vazelinli pamuk tıkayarak gir. girmem dersen duştan sonra kulaklarına fön makinası tut. nem kalmasın.
- nolmus yani (19.02.24 18:24:37)
1) Ilık su dolu su bardağına yarım çay kaşığı tuz, yarım çay kaşığı karbonat koyarak karıştır ve bu su bitinceye kadar burnuna sonuna kadar çek avuçların yardımıyla.
2) Google’dan Valsalva Manevrası’nı aratıp uygula. Bunu burnunu yukarıdaki adımla temizlediğinde yap ve günde 3 kezden fazla uygulama.
Kısaca: Burun deliklerini kapatıp burnundan üflemeye çalışırsın.
3) Ağrıyan kulağın sağ ise kafanı sağa, sol ise sola 30-60 derece eğ ve tek ayak üstünde zıplarken, dilin sonuna kadar dışarıda olacak şekilde serçe parmağını kulağının içine sokarak sarsmayı dene. Yani kulak kaşıma hareketi.
Sonuçta bunlar eğer komplikasyon yoksa rahatlatacak şeyler. İç kulak iltihabı geçiriyorsan antibiyotik, kulak damlası ve burun spreyi kullanabilirsin.
Bunu KBB uzmanı gördükten sonra reçete edecektir.
Geçmiş olsun.
2) Google’dan Valsalva Manevrası’nı aratıp uygula. Bunu burnunu yukarıdaki adımla temizlediğinde yap ve günde 3 kezden fazla uygulama.
Kısaca: Burun deliklerini kapatıp burnundan üflemeye çalışırsın.
3) Ağrıyan kulağın sağ ise kafanı sağa, sol ise sola 30-60 derece eğ ve tek ayak üstünde zıplarken, dilin sonuna kadar dışarıda olacak şekilde serçe parmağını kulağının içine sokarak sarsmayı dene. Yani kulak kaşıma hareketi.
Sonuçta bunlar eğer komplikasyon yoksa rahatlatacak şeyler. İç kulak iltihabı geçiriyorsan antibiyotik, kulak damlası ve burun spreyi kullanabilirsin.
Bunu KBB uzmanı gördükten sonra reçete edecektir.
Geçmiş olsun.
- tithousand (20.02.24 14:03:34)
[]
Kedi dişi ve yemek yiyememe
Merhaba bahçede baktığımız bir kedi var, uzun zamandır kuru mamayı çiğnemeden yutuyor gibiydi, daha sonra yaş mama almaya başladım. Çünkü mama yerken bağırıyordu. Şimdi yaş mamayi da yiyemedigini fark edince eve aldım. Dişlerinde sorun olabileceği yazıyordu internette ve az evvel aşağıdaki fotoğrafları çektim. Bu nedir? Yarın veterinere götüreceğim ama çok huzursuz oldum bu görüntü karşında. Enfeksiyon sanırım bu bilen anlayaniniz var mı? Veteriner sanırım dişlerini çekecek diye düşünüyorum. Umarım kanser değildir
hizliresim.com
hizliresim.com
hizliresim.com
hizliresim.com
Çok ciddi iltihap var agzinda, antibiyotik tedavisi görmesi gerekecek muhtemelen, bir süredir yemek yiyemiyor olabilir umarım buna bağlı başka bir sıkıntısı çıkmaz.
- hipopotamus (18.02.24 20:34:14)
Calisivirüs olma ihtimali var. Mutlaka veterinere götür. Hatta teşhisi bana da söylersen mutlu olurum.
- rock n roll (18.02.24 21:12:25)
salya akıyor ağzından çok değil ama dudak etrafında ıslaklık var. sureklı yemek ıstıyor. yanı iştahı yerınde. fakat dişleri mi ağzımı ne bu ozellıkle o beyaz kur gıbı olan salkımsı sey ndır anlamıyorum. o nedenle sormak ıstedım.
- haskoylu deli hasan (19.02.24 00:25:39)
Agzinda salya olmasi hayra alamet degil. Veterinerde kuduz asisini da yaptirt mutlaka.
- Yourcousinmarvinberry (19.02.24 11:32:16)
[]
Lens takmak istiyorum. Doktor tavsiyesi
Merhabalar. 17-18 yıldır gözlük kullanıyorum. Daha önce 2 defa lens takma girişimim oldu ancak birincisinde doktorun yazdığı reçeteye göre aldığım lens gözümü rahatsız etti, batma yaptı ve bırakıp gözlüğe devam ettim. İkincisinde özel bir hastanede yaptırdığım lens ölçümünü optik "bu ölçümde yanlışlık var, şurayı yazmamışlar" diyerek beni geri gönderdi, doktor ise "sorun yok" diye aradan sıyrıldı. Diğer optikler de aynı ölçünün yanlış olduğunu söyleyince deneme için yine en o ölçülere en yakın bir lens aldım (oasis falan gibi iyi bir markaydı) ama yine alışamadım, böyle batma yaptı ve "başlarım sizin yapacağınız işe..." diyerek yine gözlüğe döndüm. Lakin yaz geliyor ve sürekli dereceli gözlük ile dereceli güneş gözlüğü arasında geçiş yapıp dertlenmek istemiyorum. Bir de artık gözlük takmaktan bu-nal-dım. Şöyle doğru düzgün ölçüm yapıp lens tavsiyesinde bulunacak, nokta atışı yapabilecek bir doktor tavsiyeniz var mıdır? Teşekkürler.
çok basit işlem aslında herhangi bir doktor yapabilir ama sizin başınıza çok şanssızlık gelmiş. spesifik bir doktor arıyorsanız ismail hakkı özeren. ne ben memnuniyetsizlik yaşadım ne önerdiğim kimseden şikayet duydum.
- gule gule (18.02.24 08:46:47 ~ 08:59:51)
@tnz Denemelerim kısa sürmüş olabilir. Birkaç günü geçtiğini sanmam zira belirttiğiniz gibi taktıktan sonra göz kapağında sürekli bir takılma hissi ve buna eşlik eden sürekli göz kırpma ihtiyacı hasıl olmuştu. Birkaç gün konforum oldukça düşünce bıraktım.
Takma çıkarma konusunda ise sorun yaşamadım. Kolaylıkla oturtuyordum, takmadan önce parmak ucumda lens sıvısı ile lensi temizliyordum. Ufak bir toz görsem dahi tertemiz olana kadar uğraşıyordum. Her seferinde de doğru biçimde oturtabiliyordum.
Takma çıkarma konusunda ise sorun yaşamadım. Kolaylıkla oturtuyordum, takmadan önce parmak ucumda lens sıvısı ile lensi temizliyordum. Ufak bir toz görsem dahi tertemiz olana kadar uğraşıyordum. Her seferinde de doğru biçimde oturtabiliyordum.
- prole (18.02.24 11:23:04 ~ 11:23:27)
ben acuvue oasys kullanıyordum sonra bir ara farklı bir marka deneyeyim dedim. gözümde batma yaptı. o yüzden ölçüler doğruysa farklı marka deneyin
- paintov (18.02.24 11:58:20)
Sorun lens, doktor değil +1.
Ben de yeni başladım, batma normal hatta yıllardır gözlük kullandığın için dışarda tüm rüzgar gözüne geliyormuş gibi oluyordur :) 1 ay düzenli kullan alışırsın. Günlük 4-5 saat kullanmak da bi seçenek alışmak için.
Ben de yeni başladım, batma normal hatta yıllardır gözlük kullandığın için dışarda tüm rüzgar gözüne geliyormuş gibi oluyordur :) 1 ay düzenli kullan alışırsın. Günlük 4-5 saat kullanmak da bi seçenek alışmak için.
- Mcfly (18.02.24 12:52:17)
Bu konuda şöyle bir handikap var; her marka lens herkese uymuyor. O yüzden deneme yanılmayla birkaç markayı tecrübe etmeniz lazım. Bazı firmalar deneme lensi veriyor bir çift. Onlar uyarsa devam edilebilir. Bir de acuve oasys, b&l gibi markalar kullandım ama pek memnun kalmadım, sonra air optix gece lensi kullandım alcon firmasının. O bayağı konforlu gelmişti, uzun süre kullanabildiğim tek lens oldu. Çünkü benim gözde kronik göz kuruluğu problemi ortaya çıktı. Bir de mutlaka göz damlasıyla kullanın alışana kadar. Hatta sonrası için yine batma şikayeti yaşarsanız göz damlasına geçin.
encrypted-tbn0.gstatic.com
encrypted-tbn0.gstatic.com
encrypted-tbn0.gstatic.com
encrypted-tbn0.gstatic.com
- Unde bach canim (19.02.24 01:03:16)
[]
aşırı terlemeye cerrahi müdahale?
ellerimde ve koltuk altlarımda aşırı terleme var. ellerim hep terli de koltuk altlarım da kapalı ortamda, ofiste, hafif sıcakta falan terliyor. bunu önlemek için özel bir kaç deodorant kullandım ancak pek de işe yaramadı. bunun yerine cerrahi müdahale (artık ne ise) yaptırmak ve kökten çözmek istiyorum. tabi ters bir tepki de vermemesi gerekiyor (ellerde aşırı kuruma, çatlama vs.)
tavsiyesi olan var mıdır?
ofiste gömlek giyemiyorum nerdeyse 2 saatte koltuk altları leş gibi oluyor. olay koku falan değil, görüntü. beyaz harici gömlek giyemiyorum.
terlemek sağlıktır diyenlerin kalbini kırarım. şimdiden söyliyim :)
tavsiyesi olan var mıdır?
ofiste gömlek giyemiyorum nerdeyse 2 saatte koltuk altları leş gibi oluyor. olay koku falan değil, görüntü. beyaz harici gömlek giyemiyorum.
terlemek sağlıktır diyenlerin kalbini kırarım. şimdiden söyliyim :)
- cosmicstring (17.02.24 13:51:09)
brocum kilo fazlan varsa o da etkili olabilir.
- EXXE01 (17.02.24 13:53:02)
Terleme botoksu yaptırabilirsiniz koltuk altı için ama ele oluyor mu bilmiyorum
- titanic kemancısı (17.02.24 14:23:57)
Cerrah arkadaşım kendisine botox yapmıştı, koltuk altından gelecek kesiliyor ama o ter başka yerlerden çıkıyor bu sefer demişti
- housedaki topal doktor (17.02.24 15:36:39)
Gluteni ve şekeri kesin düzelecek.
- doharkoman (17.02.24 16:08:23)
[]
Göz lazer ameliyatına yalnız gidilir mi?
Öncesinde sonrasında yalnız olmak sorun olur mu? Refakatci gerektiren bi islem mi?
gerektirir gözler kapalı kalıyor bi süre gözlük falan da takıyosun
- jelly bear (17.02.24 00:50:30)
kesinlikle. gözlerini o gün boyunca ne kadar kapalı tutarsan o kadar rahat geçirirsin süreci
- dreamsandcolours (17.02.24 01:15:52)
olsa iyi olur, ameliyat sonrasında gözler mümkün mertebe kapalı olmalı fakat illa şart değil, benim refakatçim yoktu, ameliyat sonrasında bir kaç saat hastanede gözler kapalı oturup sonrasında da güneş gözlüğü takarak evime gitmiştim.
- zikardo (17.02.24 04:21:25 ~ 05:30:13)
İşlem sonrası saatlerce gözler kapamı tutuluyor. Çok koyu gözlük taktırılıyor. Kör gibi olduğunuzu düşünün
- abbabaabbaababbabaababbaabbabaab (17.02.24 06:06:49)
yanınızda biri olsa daha iyi olur tabi ama ben tek gitmiştim, zaten 1-2 saat operasyon sonrası hastanede bekliyorsunuz. sonra hemşireye taksi çağırır mısınız demiştim, taksi geldi bindirdiler. taksi şehirlerarası otogara bıraktı, bir göz yarım aralık (zaten isteseniz de tam açamıyorsunuz) sisler puslar silik siluetler arasında koca izmir otogarında 1 km yürüyerek bilet alıp otobüse bindim, 2 saat yolculukta gözler kapalı. inince gene taksi ve ev, cuppa yatak.
zaten o kocaman kara kalın gözlükle sizi görenler kör zannedip yolu açıyorlar :D
zaten o kocaman kara kalın gözlükle sizi görenler kör zannedip yolu açıyorlar :D
- halanne (17.02.24 11:02:31)
Yanında biri olsun çok net.
Çok canı yanıyor ilk birkaç saat insanın.
Çok canı yanıyor ilk birkaç saat insanın.
- jackyr (17.02.24 12:06:48)
Ameliyat türüne göre değişir. Kesinlikle brii lazım diyenler geç iyileşen yöntemleri kullananlar sanırım. ilasik veya daha üstün yöntemler olacaksa refakatçi kesin gerekmez ama olursa iyi olur tabi.
- hububrad (17.02.24 12:39:48)
[]
Hipofiz Mr sonucu sizce nedir?
Merhaba. Kontrastlı hipofiz MR sonucum e-nabıza düşmüş. Ancak sonucu öğrenmek için Pazartesiyi beklemem gerekiyor. Hafta sonunu bu merakla geçirmek zor olacak. Sizce raporda ne diyor?
Bulgular: Sella kavitesi normal genişliktedir. Hipofiz bezi sol dış kesim posteriorda 4x 5.5 mm boyutlarında kontrastlanan alan izlenmektedir. Mikroadenom açısından klinik ve laboratuvar ile korelasyonu önerilir. Suprasellar sisterna, optik kiazma, her iki karotid arterin intrakavernöz segmentleri ve her iki kavernöz sinus normaldir. Sfenoid sinus havalanması normaldir. Görüntü alanına giren serebral sulkuslar ve hemisferlerin gri-beyaz cevher sinyal dağılımları normaldir. Sonuç: Olguya ait bulgular ana raporda belirtilmiş olup klinik, fizik muayene ve laboratuvar verileri ile birlikte korelasyonu önerilir.
Bulgular: Sella kavitesi normal genişliktedir. Hipofiz bezi sol dış kesim posteriorda 4x 5.5 mm boyutlarında kontrastlanan alan izlenmektedir. Mikroadenom açısından klinik ve laboratuvar ile korelasyonu önerilir. Suprasellar sisterna, optik kiazma, her iki karotid arterin intrakavernöz segmentleri ve her iki kavernöz sinus normaldir. Sfenoid sinus havalanması normaldir. Görüntü alanına giren serebral sulkuslar ve hemisferlerin gri-beyaz cevher sinyal dağılımları normaldir. Sonuç: Olguya ait bulgular ana raporda belirtilmiş olup klinik, fizik muayene ve laboratuvar verileri ile birlikte korelasyonu önerilir.
hipofiz adenomuna benzettiği bir şey görmüş ancak ön bulgu bu. kan testleri yapılır bundan sonra. büyük ihtimal bir süre takip edelim der.
- dreamsandcolours (17.02.24 01:10:16)
[]
macfit mi, mahalle arası spor salonu mu, private club mu?
standart beyaz yakayım. akşam 5-6 civarı evde oluyorum. akşamları boş yani. spora gideyim diyorum. sizce seçenek hangisi olmalı? private club tarzı bazı yerler falan da var ufak.
amaç vucüda şekil kazandırmak. kilo 70 boy 172
amaç vucüda şekil kazandırmak. kilo 70 boy 172
Herbirine bir gün ayırarak, çalışacağın saatte, gideceğin yoldan giderek hepsini git gez.
Yolun sana külfeti, salonun o anki kalabalığı, içerdeki ortam, çalışan popülasyonu, aletlerin başındaki bekleme süreleri vs konularını bir değenlendir ve ona göre karar ver.
Yolun sana külfeti, salonun o anki kalabalığı, içerdeki ortam, çalışan popülasyonu, aletlerin başındaki bekleme süreleri vs konularını bir değenlendir ve ona göre karar ver.
- Mirket (15.02.24 20:53:37)
En iyi spor salonu evine yakın ulaşımı kolay olan spor salonudur bence.
- les yeux blanches (15.02.24 23:44:34)
çok yoğun bir saate denk geleceksin, bahsettiğin kulupleri 6-7 arası bir ziyaret et yoğunluğa bak. her makinada 20 dakika sıra beklersen o iş yürümez.
klubun işletmecisi ve yaklaşımı çok önemli. macfitden bir hizmet-destek alamazsın kendi bilgin ile ilerlemelisin. bazen ufak salonları işleten kendisi de sporcu kişiler oluyor. çok daha verimli olabilir.
klubun işletmecisi ve yaklaşımı çok önemli. macfitden bir hizmet-destek alamazsın kendi bilgin ile ilerlemelisin. bazen ufak salonları işleten kendisi de sporcu kişiler oluyor. çok daha verimli olabilir.
- orpheus (16.02.24 00:56:28)
1- evine en yakin olan
2- senin gidecegin saatlerde en sakin olan
2- senin gidecegin saatlerde en sakin olan
- bay b (16.02.24 09:42:59)
[]
Pansuman - gazlı bez
Merhaba,
diz ameliyatı olan anneme pansuman yapmak için bugün batikon, gazlı bez vs. aldım. Medikalci gazlı bez olarak şu üründen vermiş:
www.hepsiburada.com
Eve geldiğimde kutunun üstünde Cerrahi ve invaziv işlemlerde kullanılmaz yazdığını gördüm. Acaba yanlış mı verdiler, ameliyat dikişlerini pansuman yapmak için kullanılır mı? Teşekkürler...
diz ameliyatı olan anneme pansuman yapmak için bugün batikon, gazlı bez vs. aldım. Medikalci gazlı bez olarak şu üründen vermiş:
www.hepsiburada.com
Eve geldiğimde kutunun üstünde Cerrahi ve invaziv işlemlerde kullanılmaz yazdığını gördüm. Acaba yanlış mı verdiler, ameliyat dikişlerini pansuman yapmak için kullanılır mı? Teşekkürler...
Kullanılır problem olmaz.
- curukturpkokusu (14.02.24 21:50:09)
kullanılır sorun olmaz. btek tek paketli olanlar var. belki sizin linkte verdiğiniz de öyledir. sorun olmaz. bir de bant alsaydınız. böyle kumaş gibi bantlar var. o da lazım olabiilir www.trendyol.com
geçmiş olsun
geçmiş olsun
- exlibris (15.02.24 00:17:15)
@exlibris Evet beşerli paketli halinde kutulanmış.
Kumaş bant da almıştım tam da linkini attığınız banttan :)
Kumaş bant da almıştım tam da linkini attığınız banttan :)
- arig (15.02.24 20:05:04)
[]
ekpss (zihinsel), aile ve sosyal hizmetler bakanlığı çelişkisi
Kardeşimin raporu: photos.app.goo.gl
Bu raporu sağlık bakanlığı verdi ve zihinsel kutucuğu işaretli görüldüğü üzere
Aile ve sosyal hizmetler müdürlüğü memurları bu rapor ile zihinsel ekpss ye giremez diyor. Başka bir ildeki memur ise girebilir diyor. ÖSYM başvuru merkezi başvuramaz diyor. Başka bir ildeki muhtemelen girebilir diyecek.
Bu işin içinden nasıl çıkacağım?
Aile ve sosyal hizmetlerde çalışan ya da bu islerle meşgul olan biri lütfen yardımcı olsun. Teşekkürler.
Bu raporu sağlık bakanlığı verdi ve zihinsel kutucuğu işaretli görüldüğü üzere
Aile ve sosyal hizmetler müdürlüğü memurları bu rapor ile zihinsel ekpss ye giremez diyor. Başka bir ildeki memur ise girebilir diyor. ÖSYM başvuru merkezi başvuramaz diyor. Başka bir ildeki muhtemelen girebilir diyecek.
Bu işin içinden nasıl çıkacağım?
Aile ve sosyal hizmetlerde çalışan ya da bu islerle meşgul olan biri lütfen yardımcı olsun. Teşekkürler.
zihinsel yazıyor ama açıklma kısmında detay yok
ekpss girebilir de genel engelli ve zihinsel engel kategorileri var
osym nin sitesi otomatik çekiyor galiba bu raporları orada hangi kategori gözüküyor
ekpss girebilir de genel engelli ve zihinsel engel kategorileri var
osym nin sitesi otomatik çekiyor galiba bu raporları orada hangi kategori gözüküyor
- mantık (12.02.24 20:54:14)
ÖSYM başvurusu için Aile ve sosyal hizmetlerden rapor almak gerekiyor fakat zihinsel raporu vermiyorlar. Başka bir ildeki ise zihinsel raporu verilebilir diyor. Kafamız epey karıştı
- sormayageldim (12.02.24 21:20:24)
Şizofreni ruhsal-duygusal engelli grubunda. Ekpssye girer ama genelden.
Zihinsel ekpss'de sorular daha basittir ve hesaplama da daha avantajlıdır. Amacı zeka engelli kişilere avantaj sağlamak.
Sonuç olarak ekpssye girer, evet raporu zihinsel ama ekpss'de zihinsel kıstası farklı. Kardeşinizin zeka geriliği yok, o yüzden de bir avantaja ihtiyacı da yok.
Zihinsel ekpss'de sorular daha basittir ve hesaplama da daha avantajlıdır. Amacı zeka engelli kişilere avantaj sağlamak.
Sonuç olarak ekpssye girer, evet raporu zihinsel ama ekpss'de zihinsel kıstası farklı. Kardeşinizin zeka geriliği yok, o yüzden de bir avantaja ihtiyacı da yok.
- denizgonen (12.02.24 22:10:37)
Zihinsel engeli çok ağır olmasa da var maalesef. İlk rapor sadece ruhsaldi daha sonra rapor yenilendi yine heyet testlerden geçirdi ve zihinsel ibaresi de konuldu. Tik koyulmussa boşu boşuna koyulmamistir diye düşünüyorum siz neye göre zeka geriliği yok dediniz?
- sormayageldim (12.02.24 22:37:40)
[]
Gaitada gizli kan testim pozitif çikmis
Paniklemem mi gerekir ?
Ablasini henüz kanserden yitirmis biri olarak diken üstündeyim. Zaten tahlile gitmeden de içimde bir huzursuzluk hep vardi.
Ablasini henüz kanserden yitirmis biri olarak diken üstündeyim. Zaten tahlile gitmeden de içimde bir huzursuzluk hep vardi.
Diken üstünde olacak herhangi bir şey yok. Bissürü sebebi olabilir. Kolonoskopi yaptırın.
- Mirket (12.02.24 18:29:31)
Yarin test sonuçlari için tekrar hastaneye gidecegim. Zaten mide agrisi ve gobek çevresinde batma seklinde agrili sikayetim sonucu gitmistim.
- Yourcousinmarvinberry (12.02.24 18:35:07)
O zaman hekim kolonoskopi değil endoskopi isteyecektir. Yine panikleyecek bir durum yok ortada. Raat olun.
Geçmiş olsun.
Geçmiş olsun.
- Mirket (12.02.24 18:46:29)
Başınız sağolsun ve de geçmiş olsun. Basur gibi sebeplerle de olabiliyor bu arada, her zaman farkedilebilir olmayabiliyorlar, hemen en kötüsünü düsünmeyin.
- huzurlarinizda huzursuzluk (12.02.24 19:37:32)
Barsakta ülser kaynaklı olur genelde. Alkol acı baharatlar ve sigaradan uzak kalın. Lifli gıdalarla beslenip egzersiz yürüyüş yapın.
- dakota (12.02.24 20:03:02)
[]
HPV aşısının bu kadar pahalı olduğu ülkemizde hpv ve std ne kadar yaygin?
Bizim toplumda cinsel yolla bulaşan hastalıkların çok yaygın olduğunu düşünüyorum. Hem hpv aşısına ulaşım zor, Hem prezervatif kullanılmıyor.
Düzenli bir ilişkisi olmayanlar, karşı cinsle birliktelik yaşayacağıniz zaman bunun tedirginliğini yaşamıyor musunuz?
Ülkemizde buna dair pek kamuoyu araştırması yapılmıyor. Sizde durum nedir, etrafınızda cinsel yolla bulaşan hastalıklara yakalananların sayısı artıyor mu?
Abd ve Avrupa'da da artıyormuş:
www.google.com
www.google.com
Bu da Türkiye: bianet.org
Düzenli bir ilişkisi olmayanlar, karşı cinsle birliktelik yaşayacağıniz zaman bunun tedirginliğini yaşamıyor musunuz?
Ülkemizde buna dair pek kamuoyu araştırması yapılmıyor. Sizde durum nedir, etrafınızda cinsel yolla bulaşan hastalıklara yakalananların sayısı artıyor mu?
Abd ve Avrupa'da da artıyormuş:
www.google.com
www.google.com
Bu da Türkiye: bianet.org
Doktorlarımız her muayene sonrası bu konuda bilgilendirme yapıyorlar. Hatta “evet aşı olmuştum” dediğimde o şaşkınlığı görebiliyorum. Belli ki çoğu kişi aşıdan ve öneminden bihaber.
Kendi çekirdek çevremde hiç duymadım ama ülkemizde cinsellik hala kabul edilmediği için bu tür önlemler kulak arkası ediliyor. E pahalı da. Aldığımız göçler ve o göçlerin ne nitelikte olduğu da cabası. O yüzden artıyordur +1
Kendi çekirdek çevremde hiç duymadım ama ülkemizde cinsellik hala kabul edilmediği için bu tür önlemler kulak arkası ediliyor. E pahalı da. Aldığımız göçler ve o göçlerin ne nitelikte olduğu da cabası. O yüzden artıyordur +1
- ruhen hastayim ben (12.02.24 15:14:23)
asiri reaksiyon gostermekle tamamen gormezden gelmek arasinda bir yol benimsemek lazim. HPV asisi her ulkede cok pahali, belli ulkelerde kucuk yaslarda devlet karsiliyor sonra karsilamiyor. Bilinc deseniz, emin olun Turkiye'deki kadar olmasa da yurtdisinda da bilincsiz insanlar. Asinizi olup onleminizi alin, karsi tarafin yoksa prezervatifi siz tasiyin, hayir demeyi ogrenin, test isteyin vs. Binbir turlu yolu var ve secim sansiniz var. Gerisi hayat, her seyi kontrol edemeyiz, kontrol edemedigiz seyler uzerinde endiselenerek yasayamayiz.
Bununla birlikte olur da HPV olursaniz internetteki kiyamet senaryolarindan kendinizi uzak tutun, bilincli doktorlarla gorusun. Ben doktorumla konustugumda, asinin gerekli ve yararli oldugunu ve yaptirmami salik vermisti. Eger olursa, bir cok insanda oldugunu, vucuttan zaman icinde atilabildigini, smear testleri ile kanser riskinin erken teshisinin gayet mumkun oldugunu, yapilan testlerde sadece kanser riski yuksek olanlara bakildigini ve onlarca turune bakilmadigini anlatti. Ayrica bagisikliginizi yuksek tutmak, iyi beslenmek ve bedeninize iyi bakmak da onemli. Akli selim sakin insanlarla calismak bana iyi geliyor acikcasi. Akil ve ruh sagligimi korku salmaya yonelik felaket senaryolarindan korumayi seciyorum.
Etrafima iliskin bilgim yok, boyle bir seyi de kimse kimseyle pek paylasmaz zaten, dolayisiyla duyup duymamakla bilinecek is degil bence. Tahmin yapmak gerekirse ben arttigina inaniyorum, cinsellik erken yaslara indi, cok farkli sekilde cok daha ulasilabilir hale geldi - ki olmali da- bir noktaya kadar insanlar bilincsizce gidecek sonra tekrar kendi icinde bir uyumlanma yasayacak diye dusunuyorum.
Bununla birlikte olur da HPV olursaniz internetteki kiyamet senaryolarindan kendinizi uzak tutun, bilincli doktorlarla gorusun. Ben doktorumla konustugumda, asinin gerekli ve yararli oldugunu ve yaptirmami salik vermisti. Eger olursa, bir cok insanda oldugunu, vucuttan zaman icinde atilabildigini, smear testleri ile kanser riskinin erken teshisinin gayet mumkun oldugunu, yapilan testlerde sadece kanser riski yuksek olanlara bakildigini ve onlarca turune bakilmadigini anlatti. Ayrica bagisikliginizi yuksek tutmak, iyi beslenmek ve bedeninize iyi bakmak da onemli. Akli selim sakin insanlarla calismak bana iyi geliyor acikcasi. Akil ve ruh sagligimi korku salmaya yonelik felaket senaryolarindan korumayi seciyorum.
Etrafima iliskin bilgim yok, boyle bir seyi de kimse kimseyle pek paylasmaz zaten, dolayisiyla duyup duymamakla bilinecek is degil bence. Tahmin yapmak gerekirse ben arttigina inaniyorum, cinsellik erken yaslara indi, cok farkli sekilde cok daha ulasilabilir hale geldi - ki olmali da- bir noktaya kadar insanlar bilincsizce gidecek sonra tekrar kendi icinde bir uyumlanma yasayacak diye dusunuyorum.
- kassiopeia (12.02.24 15:47:56)
[]
Septoplasti sonrası kapanmayan yara
Merhaba. 3 hafta önce septoplasti geçirdim. Tamponlar çıktıktan 4-5 gün sonra iperasyon yerindeki dikişlerin açıldığını farkettim ve 11 gün önce tekrar dikiş atıldı ve bana dikiş atıldıktan bir hafta sonra dikişleri almak için tekrar gelmem söylendi. Bu süreçte atılan üç dikişten ikisi burun yıkaması sürecinde düştü. Muayene sırasında yaranın tam olarak kapanmaması nedeniyle yine bir hafta sonra gelmem söylendi. Dikişlerin düşmesini ise normal karşıladılar. Bu muayenenin olduğu gün son dikiş de düştü. Akabinde tekrar doktora gitmedim. Üzerinden 4 gün geçti ancak halen operasyon yerindeki yara tam olarak kapanmamış görünüyor. İnce zarımsı, nemli, beyaz-kırmızı ve hafif çukur bir doku var. Bu dokunun çevresine bağlanması ise hiç güven vermiyor. Artık yoruldum. Bu işi tam olarak çözmek için her türlü öneriye açığım. İstanbul'da pazar günü ya da yarın bu işe nokta koyabilecek tavsiye verebilirseniz çok sevinirim.
[]
geçen gün bir hayvanlık yapıp çok fazla abur cubur yedim ve kötü oldum
stresten midir sıkıntıdan mıdır nedir 1,5 büyük cips (yoğurtlu sosunu da yaptım), 2 gofret, 2 biscolata stix, 1-2 litre gazoz tükettim. bunu 12 saatte falan yemişimdir.
yediğim günde bir sıkıntı yaşamadım. fakat sonraki gün başım ağrıdı, mide bulantısı hissettim ve çok halsiz hisettim. kafam zongladı hatta tinnitusum yükseldi. başım da hafif dönüyordu.
bunun nedeni fazla tuz ve şeker tüketiminden dolayı kolestrol yükselmesi mi? çünkü belirtiler aynı neredeyse. ayrıca gizli şeker de olabilir mi? teşekkürler.
yediğim günde bir sıkıntı yaşamadım. fakat sonraki gün başım ağrıdı, mide bulantısı hissettim ve çok halsiz hisettim. kafam zongladı hatta tinnitusum yükseldi. başım da hafif dönüyordu.
bunun nedeni fazla tuz ve şeker tüketiminden dolayı kolestrol yükselmesi mi? çünkü belirtiler aynı neredeyse. ayrıca gizli şeker de olabilir mi? teşekkürler.
Vücutta sindirim uzun sürüyor. Tahminen bu sebepten olabilir. Ondan misal acı yemenin tatlı çıkışı oluyor :)
Ama bunlarin hepsi bundan mi? Ondan demek zor yani. Kolesterol de öyle bir günde yukselip sorun yaratacak bir şey değil ki yediğiniz şeylerde kalori var şeker var
Ama bunlarin hepsi bundan mi? Ondan demek zor yani. Kolesterol de öyle bir günde yukselip sorun yaratacak bir şey değil ki yediğiniz şeylerde kalori var şeker var
- logisticsmanager (11.02.24 00:36:21)
bu his 1 paket cips yediğimde ertesi gün bana da oluyor yediğime pişman oluyorum vücuda bu kadar tuz baharat yüklenince ertesi gün ortaya çıkıyor etkisi
- grimavi (11.02.24 00:52:39)
[]
İburamin zero ile dolven dönüşümlü verilir mi?
Öksürükten dolayı acildeki çocuk druna gittik. İburamin zero verdi ama 6 saat olmadan ateş gene yükseldi. Dün dolven verdiğimizde yükselmemişti.
Tecrübeli ebeveynler yardım.
Tecrübeli ebeveynler yardım.
dolvenle olmaz. Calpol ile dönüşümlü yapılabilir.
- memantine (10.02.24 23:02:57)
Calpol ile dolven dönüştürülür+1
- basond (11.02.24 09:15:16)
Aynen etken maddeler farklıymış. Kreşten sonra 2 ayda 3.cü ağır ateşli hastalık. Böyle mi oluyor?
- mikahakkinen (11.02.24 12:49:04)
Ilk sene öyle geçiyor herkesin. Kapalı ortam, çocuklar virüslere dayanıksız. Yaş aldıkça hasta olma oranı azalır.
Flymix alin benim tavsiyem. Yakasına sıkın okula giderken.
Flymix alin benim tavsiyem. Yakasına sıkın okula giderken.
- mellifica (12.02.24 01:37:59)
[]
Bu ürünün bir alternatifi var mı?
Diz ağrıları için kullanılıyor. Ama ürün biraz pahalı. Bu ürünün alternatifi bulunabilir mi?
www.trendyol.com
Edit: Bir tane buldum; www.amazon.com.tr
www.trendyol.com
Edit: Bir tane buldum; www.amazon.com.tr
İçine gizliden ağrı kesici koymadılarsa diz ağrılarına plasebo etkisi olacak bir şey sadece. Plasebo etkisi de kırılgan bir şeydir başka ilaç alırsanız bunun gibi kesmez falan ağrıyı.
- herp (10.02.24 15:04:48)
@herp doktor tavsiyesi üzerine kullanılıyordu, neden plasebo etkisi olacağını söylediniz? Bu tip takviyeler uzun vadede eklem vs bölgeleri için destekleyici bir şey değil mi?
- psipsipsi (10.02.24 15:06:13)
Öncelikle bu hap içindeki moleküllerin hiç birini vücudumuz alamıyor. Bu molekülleri (mesela kollajen) bir ev gibi düşünün, mide ve bağırsaklarımızda tuğla haline gelene kadar parçalayıp öyle emiyoruz. Sonra kana karışan bu tuğlaları vücut ihtiyaca göre garaj, kömürlük. köpek kulübesi veya villa inşa etmekte kullanıyor. Öyle kas kemik ve eklemlerin yapısında bulunan molekülleri hapla alınca ekleminiz güçlenmiyor yani, vücut öyle hazır çalışmaz, illa kendisi tuğladan yapar.
Eklem ağrısını geçirmek istiyorsanız kilo verecek, fizik tedavi alacaksınız, uygun spor yapacaksınız o zaman ha burada bir daire ihtiyacı oluştu der vücudunuz ve emilen tuğlalardan gerekli inşaatı yapar. Bu inşaatın sağlıklı ve plana uygun gitmesini çinko ve c vitamini düzenliyor. İlla takviye alınacaksa onlar alınabilir. Düzenli beslenen taze sebze yiyen birinde ikisinin de takviyesi gereksiz gerçi. Hele hele kırmızı et yiyen birinde böyle s.kik hapların plasebo dışında hiç bir etkisi olmaz.
Eklem ağrısını geçirmek istiyorsanız kilo verecek, fizik tedavi alacaksınız, uygun spor yapacaksınız o zaman ha burada bir daire ihtiyacı oluştu der vücudunuz ve emilen tuğlalardan gerekli inşaatı yapar. Bu inşaatın sağlıklı ve plana uygun gitmesini çinko ve c vitamini düzenliyor. İlla takviye alınacaksa onlar alınabilir. Düzenli beslenen taze sebze yiyen birinde ikisinin de takviyesi gereksiz gerçi. Hele hele kırmızı et yiyen birinde böyle s.kik hapların plasebo dışında hiç bir etkisi olmaz.
- herp (10.02.24 15:17:17)
Ben bunları hiç insan için arastirmadim ama köpeğimde var kalçada sorun. Ondan bir sürü makale okudum bu maddeler ile alakali. Ve bilimsel olarak destekleniyorlar, en azından köpeklerde. Yani böyle plasebo diyip geçilecek şeyler değil bunlar.
Buyrun bir kaç araştırma;
www.ncbi.nlm.nih.gov:~:text=In%20a%20recent%20systematic%20review,improving%20joint%20function%2C%20with%20a
www.ncbi.nlm.nih.gov
www.ncbi.nlm.nih.gov
jeo-esska.springeropen.com
Yani net şekilde bunlarin etkisi yok, plasebo ilac ile bilimsel deneyde farkı çıkmadı diyen varsa koysun araştırma.
Dediğim gibi ben köpeğim için çok okudum (nedense köpeğe kendimden çok şey okuyorum), anladığım su;
Içinde olan madde ile beraber maddenin ne kadar olduğu çok önemli. Collagen, hyaluronic acid ve glucosamine için bakmistim misal bazi ucuzlara. Evet daha ucuz ama içindeki madde miktari da daha azdı ve arastirmalarda ise yarayan miktari almak için daha fazla kullanmak gerekiyordu.
Benim size tavsiyem biraz araştırma yapın ve hangi etken maddelerin kaç gr alınması gerektiğini bulun, ondan sonra alacağınız ürünün içinde bunun ne kadar olup olmadığına bakın, öyle alın.
Buyrun bir kaç araştırma;
www.ncbi.nlm.nih.gov:~:text=In%20a%20recent%20systematic%20review,improving%20joint%20function%2C%20with%20a
www.ncbi.nlm.nih.gov
www.ncbi.nlm.nih.gov
jeo-esska.springeropen.com
Yani net şekilde bunlarin etkisi yok, plasebo ilac ile bilimsel deneyde farkı çıkmadı diyen varsa koysun araştırma.
Dediğim gibi ben köpeğim için çok okudum (nedense köpeğe kendimden çok şey okuyorum), anladığım su;
Içinde olan madde ile beraber maddenin ne kadar olduğu çok önemli. Collagen, hyaluronic acid ve glucosamine için bakmistim misal bazi ucuzlara. Evet daha ucuz ama içindeki madde miktari da daha azdı ve arastirmalarda ise yarayan miktari almak için daha fazla kullanmak gerekiyordu.
Benim size tavsiyem biraz araştırma yapın ve hangi etken maddelerin kaç gr alınması gerektiğini bulun, ondan sonra alacağınız ürünün içinde bunun ne kadar olup olmadığına bakın, öyle alın.
- logisticsmanager (10.02.24 16:39:46)
Yanlış görmüyorsam ikincisinde boswelia yok, bu biraz yeni, her üründe olmuyor ama arastirmalarda gene pozitif konuşuluyor. Aradaki fark onla aciklanabilir. Eğer arastirmalari yetersiz goruyorsaniz onsuz almakta sorun yok, arastirmalara güveniyorsanız ve şimdiden sizde ise yariyorsa onsuz almak saçma olur.
- logisticsmanager (10.02.24 16:44:59)
- kibritsuyu (10.02.24 17:07:02 ~ 17:07:20)
- hububrad (10.02.24 17:26:40)
Nutraxin olanı babam kullandı. Dizlerinde kireçlenme var. İlk zamanlarda baya iyi geldi, hareketlerinin rahatladığını, ağrısının azaldığını söyledi. Ama daha sonraları çok etki etmemeye başladı.
Muhtemelen ileri seviyelerde çok etki etmiyor.
Bir de bunları 3 ay kullanıp en az 3 ay ara vermek gerekiyormuş.
Muhtemelen ileri seviyelerde çok etki etmiyor.
Bir de bunları 3 ay kullanıp en az 3 ay ara vermek gerekiyormuş.
- my fault (10.02.24 18:06:05)
bu işin mercedesi osteo bi-flex'tir. bu tip ürünlerde ucuza kaçılmaz. hasta hidroklorotiazid içeren tansiyon ilacı da kullanıyorsa, vücuttan mineral atımı fazla olduğu için ağrıyı daha da şiddetli hisseder, bu durumda magnezyum da almalı.
- anthemis nobilis (11.02.24 03:35:07)
[]
Ankara klinik psikolog tavsiyesi
merhabalar,
hayatımda birçok değişikliğin üst üste geldiği şu dönemde bir terapistle konuşmamın bana iyi geleceğini düşünüyorum.
ankara için klinik psikolog önerileri varsa alsam ne güzel olur.
Çok teşekkür ederim.
hayatımda birçok değişikliğin üst üste geldiği şu dönemde bir terapistle konuşmamın bana iyi geleceğini düşünüyorum.
ankara için klinik psikolog önerileri varsa alsam ne güzel olur.
Çok teşekkür ederim.
nilgün bulhaz iyi diye duymuştum bir bakın isterseniz
- summerjam0306 (09.02.24 16:36:11)
[]
Onkolojik pet istenmesi kanser demek mi?
Babamdan onkolojik pet istendi. Mediastende 20x16 mm nodül var. Kendimizi hazırlayalım mi?
Evet kansere yönelik tarama amacıyla istenmiş maalesef.
- herp (06.02.24 13:32:59)
genelde diğer tetkikler sonucu fark edilen kanserin durumunu, metastaz yapıp yapmadığını, tam boyutlarını ve konumunu daha detaylı görebilmek için isteniyor.
belkide önceki tetkiklerde tam olarak ayırt edemediler o yüzden daha detaylı incelemek istenmişte olabilir.
belkide önceki tetkiklerde tam olarak ayırt edemediler o yüzden daha detaylı incelemek istenmişte olabilir.
- my fault (06.02.24 13:41:06)
ılle kanser olacak dıye bırsey yok ancak ıhtımalı az degıl. bu sebeple eger kanser ıhtımalınde yayılımına bakmak ıstemıstır doktor.
- monicapp (06.02.24 15:12:28 ~ 15:13:38)
Kanserden supheleniyorlar demek. PET'te radyoaktif madde tutulum yaparsa kanserin yeri ve buyuklugu netlesiyor tutulum olmazsa kanser yok demektir
- instant crush (06.02.24 15:20:27)
[]
Çikolata bağımlısı mıyım
Merhaba. Her gün çikolata yemek istiyorum, yiyorum. Bugün gidip Milka aldım. Neredeyse hepsini bitirdim. Aklıma Antep fıstıklı baklava geliyor gün içinde. Geçen profiterol yemiştim. Kaliteli lokum da seviyorum bu arada. Bir gün hasta olmaktan korkuyorum. Geçen alerji çıkmıştı. Günlerce kaşınmıştım. Sorunum ne olabilir? Ne yapmam gerekir? Bir de sevmediğim tatlıyı yemem. Gidip ucuz, kalitesiz çikolata almam, yemem. Bu konuda parayı düşünmüyorum. Sağ olun.
Şeker bagimlisisiniz. Ortada ciddi bir sorun yok, dünyanı çoğu böyle zaten.
Ne yapmaniz gerekir? Direkt kesmek yerine normal şekilde yemeniz lazım. Herhangi bir sağlık sorunu ya da kilo sorunu olmayan bir bireyin hayatin zevklerinden birini kesmesine gerek yok.
Ben genelde bir şey çok canım isterse ve yememem/icmemem gerekiyorsa kendime challange gibi yapıyorum "ulan bunun bitchimiyim ben" diyorum kafamda. Belki işe yarar.
Ne yapmaniz gerekir? Direkt kesmek yerine normal şekilde yemeniz lazım. Herhangi bir sağlık sorunu ya da kilo sorunu olmayan bir bireyin hayatin zevklerinden birini kesmesine gerek yok.
Ben genelde bir şey çok canım isterse ve yememem/icmemem gerekiyorsa kendime challange gibi yapıyorum "ulan bunun bitchimiyim ben" diyorum kafamda. Belki işe yarar.
- logisticsmanager (05.02.24 22:54:19)
Şey istanbuldaysan gel bana katıl 2 tane çok iyi yer biliyorum. Ama bizi kim durdurur bilmiyorum :D
- baldan kaymak (05.02.24 23:20:58)
azaltsan iyi olur. boyle olunca ne kadar yesen doyum almazsin. ama mesela haftada/ayda 1 falan yesen daha lezzetli gelir.
- hot potato (05.02.24 23:55:06)
Aynı durum bende de vardı, çikolata ile yatardım, yastığımın alti dahil her yerde çikolata vardı. Ben bilinçsiz olarak bir dönem keçi boynuzu özü yedim her gün 1 kaşık ve sonrasında çikolata istediğim bitti.
- brnbrs (06.02.24 10:39:03)
Bu isteği kakao ile dizginleyebilirsiniz bence. Çikolata krizi tepe yapmadan bir kupa süt ısıtın, içine granül kahve, kakao ve şeker koyup afiyetle için, çikolatalı bir şeyler isteğini güzel dizginler.
- clia (06.02.24 10:54:53)
Carb bağımlılığı diyebiliriz sanırım. Yoksunluk çekmiyorsaniz, (selülit yapacağı gerçeği ile okeyseniz) devam edin elbette afiyet olsun. Cikilat güzeldir severiz
- hasmetizm 2046 (06.02.24 10:59:15)
Erkeğim. Selülit yok. :d
- dissendium (06.02.24 11:52:40)
[]
Antalya dis hekimi araniyor
Tanidiginiz guvendiginiz bir dis hekimi var mi ? Fiyatlari hala normal olan eur fiyat vermeyen, iyi is cikaran ve saglik turizmiyle ugrasmayan ? Gercekten biktim artik saglik turizmine baslayan heryer artik yerli insanlari istemiyor resmen...
soğuksuda dent242 var. Hadi bey iyidir, Hadi ÖZCAN. pazarlık yapın. iki şubesi var Hadi bey'in olduğu şubeyi sorun ona gidin.
- Improbable (05.02.24 14:12:29)
eren emren. euro ile fiyat vermek sağlık turizmi ile ilgili değil. her gider euro ile. tl fiyat versen, hasta 1 ay düşünüp gelene kadar değişiyor fiyat...
- bir ileti paylastim (05.02.24 16:25:33)
[]
Goz lazer ameliyati yaptiran var mi?
Sevigili suserler help! Goz lazeri icin fiyat soruyorum ama herkes farkli fiyat veriyor anlamadim ben. Dunya goz 50-80K TL, Acibadem 1400EUR, VeniVidi 25K TL ve ozel bi doktor 60K TL dedi. Bunun bir standardi yok mudur? Yakin zamanda yaptiran varsa bilgilendirebilir mi? Bi de ben cok korkuyorum riskler arasinda "kor olabilirsiniz" var.
5 sene önce kardeşim yaptırmıştı. Tam olarak hatırlayamıyorum ancak bu işlemi esnasında kullanılan cihaz veya işlem sırasında kullanılan lens gibi bir ürün vardı hatırladığım kadarıyla kimisi ithal kimisi yerli gibi düşün. Yani böyle bir durum vardı lazer olayında. Bu fiyatı belirliyordu. Bunu bir araştır derim.
- dedeminhirkasi (05.02.24 13:21:38)
Doktor>hastane. İyi doktor iyi hastane kesişimi önemli. Ben 2012de olmuştum iyi ki olmuşum.
- karacigerim vur kadehlere (05.02.24 18:22:14)
benim hic doktor tanidigim yok nasil guveniyorsunuz siz? Ben acikcasi google yorumlari okuyarak guvenemiyorum :(
- myra (07.02.24 13:03:11)
merhaba. ben yaptırdım. referans üstüne tercih edilen bir doktora gittim. i-lasik yöntemi ile oldum ve memnun kaldım. iyi ki olmuşum diyorum. siz ne merak ediyorsunuz belki daha spesifik bir şekilde yardımcı olabiliriz?
hekime güvenmek zorundasınız. eğer böyle bir endişeniz varsa bence uzak durun, sağlık bu neticede.
hekime güvenmek zorundasınız. eğer böyle bir endişeniz varsa bence uzak durun, sağlık bu neticede.
- eisberg (07.02.24 13:07:10 ~ 13:12:45)
[]
Çocukta kuru öksürük nasıl geçer? (3 yaş)
Kızım kreşe başladı 1 kez adeno 1 kez influenza tarzı ateşli grip geçirdi. Kışı çok seven bir insanken çocuğumun hasta olmasından dolayı kıştan nefret eder durumdayım.
Göz de çapak var onun için sağlık ocağından damla verdiler ama kuru öksürük başladı. Çocuk arka arkaya öksürüyor. Prospan veriyoruz ancak kesmedi. Yani tabii ki mucize beklemiyoruz ancak tecrübeli anne babaların önerilerine açığız. Özel doktora gidiyoruz, dinlensin iyi besleyin diyorlar elimizden geldiğince zaten özeniyoruz.
Kreşe başladı başlayalı burun akıntısı var onu kabullendik ama kuru öksürük krizi çocuk için yorucu.
Önerileriniz nedir?
Göz de çapak var onun için sağlık ocağından damla verdiler ama kuru öksürük başladı. Çocuk arka arkaya öksürüyor. Prospan veriyoruz ancak kesmedi. Yani tabii ki mucize beklemiyoruz ancak tecrübeli anne babaların önerilerine açığız. Özel doktora gidiyoruz, dinlensin iyi besleyin diyorlar elimizden geldiğince zaten özeniyoruz.
Kreşe başladı başlayalı burun akıntısı var onu kabullendik ama kuru öksürük krizi çocuk için yorucu.
Önerileriniz nedir?
Zaten öksürüğe sebep olan şey burun akıntısı. Onu kesmeden öksürük geçmez. Benim kızımda ev tozu alerjisi var, akıntı olduğu anda nasorinse ile burun temizliği yapıp üstüne risonel burun spreyi kullanıyoruz.
Çocuk alerji doktoruna gidip test yaptırın ve ona göre önlem alın.
Gece uyurken de öksürüyor mu?
Çocuk alerji doktoruna gidip test yaptırın ve ona göre önlem alın.
Gece uyurken de öksürüyor mu?
- drmuhendis (03.02.24 17:47:46)
@drmuhendis gece uyurken kriz gelir bir süre öksürüyor sonra kesiliyor. Burun akıntısı kreşe başladığından beri akıyor.
- mikahakkinen (03.02.24 21:35:33)
Anladım.
Bence alerji testi için gitmenizde fayda var.
Bence alerji testi için gitmenizde fayda var.
- drmuhendis (03.02.24 22:38:45)
Burun akıntısı genize gidiyorsa öksürük yapar. Burnu sürekli açık, yastığı hafif dik ve uyuduğu ortamı aşırı sıcak yapmamalısınız.
- oligomer (03.02.24 23:57:00)
Geceleri öksürmemesi için harika bir tarifim var. Kimse söylediysem olumlu dönüş aldım. Kendimde ve çocuğumda uyguluyorum.
3 4 diş sarımsağı(çin sarımsağı olmamalı) dövün, ağzı kapalı bir kap içinde üzerini geçecek kadar hakiki zeytinyağı koyun. Yarım saat bekledikten sonra ayaklarının altına sadece yağı sürün, pamuklu çorap giydirin.
Kalan yağı buzdolabında saklayarak ertesi gecelerde de kullanabilirsiniz.
3 4 diş sarımsağı(çin sarımsağı olmamalı) dövün, ağzı kapalı bir kap içinde üzerini geçecek kadar hakiki zeytinyağı koyun. Yarım saat bekledikten sonra ayaklarının altına sadece yağı sürün, pamuklu çorap giydirin.
Kalan yağı buzdolabında saklayarak ertesi gecelerde de kullanabilirsiniz.
- mellifica (04.02.24 03:30:05)
Yukarıda yazılan tavsiye dahil biz neler neler denemistik zamanında. Sarımsak zeytinyağı karışımını ara ara kullanıyoruz doğal antibiyotik etkisi olduğu söyleniyor. Lakin ilk etapta önce çocuğun tam olarak neye karşı savaş verdiğini öğrenmek lazım. Doğru tedavi için önce doğru teşhis önemli. Sorunun ne olduğunu bilmeden ne işe yaradığını bilmediğiniz şeylerden medet ummayin bence.
Yineliyorum öncelikle alerji testi yaptırın. Doktorunuz zaten buna göre gerekli tedaviyi söyeyecektir.
Yineliyorum öncelikle alerji testi yaptırın. Doktorunuz zaten buna göre gerekli tedaviyi söyeyecektir.
- drmuhendis (04.02.24 16:20:24)
[]
"Tok karnına" alınan ilaç yemekten ne kadar sonra alınmalıdır?
Sofrada yemek bittiği anda mı?
Yoksa sofradan kalktıktan ne kadar zaman sonra?
Kullandığımız ilacın optimum yarar sağlayabilmesi için zamanlama önemli diye düşünüyorum. Mümkünse bilimsel referanslarla bilgi edinmek isterim.
Yoksa sofradan kalktıktan ne kadar zaman sonra?
Kullandığımız ilacın optimum yarar sağlayabilmesi için zamanlama önemli diye düşünüyorum. Mümkünse bilimsel referanslarla bilgi edinmek isterim.
Yarım saat önce 2 saat sonra
- herp (02.02.24 17:25:50)
Hocam çok fark etmediği için tok karnına deyip geçiliyor zaten.
Eğer tam bilimsel yaklaşacaksanız da işin içinden çıkamazsınız çünkü takdir edersiniz ki her ilacın etken maddesi farklı ve hepsine uygun tek bir optimal zaman olduğunu varsaymak çok da uygun olmasa gerekir. Örneğin bazı ilaçlar mideye zarar vermemesi için tok karnına alınıyor, bu durumda yemekle birlikte ya da hemen sonra almak daha iyi bir durum. Bazı ilaçlar bazı besinlerle daha kolay emildiği için tok karnına alınıyor bu durumda bir süre geç alınabilir ancak belli bir besinin faydası olacaksa doktorunuz zaten hangi besinle almanız gerektiğini ve ne zaman ilacı içmeniz gerektiğini söyler.
Ayrıca yediğiniz yemeğin miktarı da bu uygun zaman diliminin değişmesine sebep olacaktır çünkü "yemekten ne kadar sonra almalıyım" derken aslında "sindirim ne kadar ilerlemiş durumdayken almalıyım" diye sormuş oluryorsunuz ve bu da yediğiniz yemeğin türünden miktarına kadar birçok şeyle ilişkili.
Bu arada tok karnına ifadesi çoğunlukla bütün bir öğünü kapsamıyor genel olarak. Ağzınıza bir iki parça bir şey atsanız yeterli.
Eğer tam bilimsel yaklaşacaksanız da işin içinden çıkamazsınız çünkü takdir edersiniz ki her ilacın etken maddesi farklı ve hepsine uygun tek bir optimal zaman olduğunu varsaymak çok da uygun olmasa gerekir. Örneğin bazı ilaçlar mideye zarar vermemesi için tok karnına alınıyor, bu durumda yemekle birlikte ya da hemen sonra almak daha iyi bir durum. Bazı ilaçlar bazı besinlerle daha kolay emildiği için tok karnına alınıyor bu durumda bir süre geç alınabilir ancak belli bir besinin faydası olacaksa doktorunuz zaten hangi besinle almanız gerektiğini ve ne zaman ilacı içmeniz gerektiğini söyler.
Ayrıca yediğiniz yemeğin miktarı da bu uygun zaman diliminin değişmesine sebep olacaktır çünkü "yemekten ne kadar sonra almalıyım" derken aslında "sindirim ne kadar ilerlemiş durumdayken almalıyım" diye sormuş oluryorsunuz ve bu da yediğiniz yemeğin türünden miktarına kadar birçok şeyle ilişkili.
Bu arada tok karnına ifadesi çoğunlukla bütün bir öğünü kapsamıyor genel olarak. Ağzınıza bir iki parça bir şey atsanız yeterli.
- akhenaten (02.02.24 17:26:43 ~ 17:32:38)
bu biraz terimin dile yerlesmesiyle de alakali sanirim. Hollanda'da (hollandacada) ilaclari eczaci / doktor hep "yemekle birlikte" diye veriyodu.
surda NHS kisaca nedenini aciklamis. optimum zaman araligindan bahsetmiyor tabii
www.nhs.uk:~:text=To%20reduce%20side%20effects%20of%20nausea%20or%20vomiting
surda NHS kisaca nedenini aciklamis. optimum zaman araligindan bahsetmiyor tabii
www.nhs.uk:~:text=To%20reduce%20side%20effects%20of%20nausea%20or%20vomiting
- lamartin (02.02.24 17:32:33 ~ 17:33:19)
Lamartin +1
Fransa'da da yemekle birlikte diye söylüyorlar.
Fransa'da da yemekle birlikte diye söylüyorlar.
- logisticsmanager (02.02.24 19:55:00)
Tok karnına için, yemekle birlikte veya en geç 2 saat içinde.
Aç karnına için yemekten yarım saat önce veya 2 saat sonra.
Aç karnına için yemekten yarım saat önce veya 2 saat sonra.
- kibritsuyu (02.02.24 19:58:00)
[]
Göz doktorları baksın lütfen glokom
6 ay önce görme alanı testi yaptırmıştım. Buna göre görme kaybın yüzde kaç ?
İşe giriş için Doktor pazartesi bu testi tekrar yapacak.
Kayıp varsa heyet raporu alamazsın dedi
ibb.co
Ben normal herşeyi görüyorum ama bu görme alanı başıma bela oldu
İşe giriş için Doktor pazartesi bu testi tekrar yapacak.
Kayıp varsa heyet raporu alamazsın dedi
ibb.co
Ben normal herşeyi görüyorum ama bu görme alanı başıma bela oldu
[]
Kulak hassasiyeti rahatsızlığına ne önerirsiniz?
merhabalar
20li yaşlarda kulağımla alakalı çok sıkıntı yaşadım. sol kulağımda duyma kaybı yüzde 50 civarında. aynı zamanda uğultu da oluyor. fakat asıl sıkıntı yüksek sesli bir ortamda olduğumda kulağımda yaşadığım ağrı. mesela bir konsere gideyim bir iki gün boyunca kulağım ağrıyor. kulaklık zaten kullanamıyorum 2-3 şarkı dinlesem hemen ağrımaya başlıyor. kaç tane doktora gittim kulağımı inceleyip sorun göremiyorum dediler. sorun yoksa neden her desibeli yüksek ortamda kulağım ağrıyor? böyle bir rahatsızlık yaşayıp tedavi bulabilen var mıdır?
20li yaşlarda kulağımla alakalı çok sıkıntı yaşadım. sol kulağımda duyma kaybı yüzde 50 civarında. aynı zamanda uğultu da oluyor. fakat asıl sıkıntı yüksek sesli bir ortamda olduğumda kulağımda yaşadığım ağrı. mesela bir konsere gideyim bir iki gün boyunca kulağım ağrıyor. kulaklık zaten kullanamıyorum 2-3 şarkı dinlesem hemen ağrımaya başlıyor. kaç tane doktora gittim kulağımı inceleyip sorun göremiyorum dediler. sorun yoksa neden her desibeli yüksek ortamda kulağım ağrıyor? böyle bir rahatsızlık yaşayıp tedavi bulabilen var mıdır?
Ne tür hastanelere gittiniz? 2. Basamak hastaneler teşhis koyamadıysa üniversite ve araştırma hastanelerine gidin.
Gittiğiniz hastanelerde bu hastane geçmişinizi iyi anlatın, doktorunuz daha önceki başarısız teşhis denemelerini bilsin ki her seferinde akla gelen ilk sebeplere odaklanmasın, farklı şeylere baksın.
Ben kulağımla ilgili bir problem için yaklaşık 4-5 yaşlarından 23 yaşına kadar farklı farklı zamanlarda farklı farklı hastanelere gittim. Neticede poliklinikteki bir tane uzmanlık öğrencisi asistanın aklına bt çektirmek geldi orada ufak bir kitle göründü ancak net olmadığı için mr istendi onda da net görünmedi ve ilaçlı mr istendi. Sonuç olarak kulağımda doğum öncesi oluşmuş bir tane minik kitle vardı. Kitle ameliyatla alınınca hiçbir sorun kalmadı.
Demek istediğim, semptom varsa nedeni de olmalı. Bu tip tespiti zor durumlar üniversite hastanelerinde daha ayrıntılı inceleniyor.
Gittiğiniz hastanelerde bu hastane geçmişinizi iyi anlatın, doktorunuz daha önceki başarısız teşhis denemelerini bilsin ki her seferinde akla gelen ilk sebeplere odaklanmasın, farklı şeylere baksın.
Ben kulağımla ilgili bir problem için yaklaşık 4-5 yaşlarından 23 yaşına kadar farklı farklı zamanlarda farklı farklı hastanelere gittim. Neticede poliklinikteki bir tane uzmanlık öğrencisi asistanın aklına bt çektirmek geldi orada ufak bir kitle göründü ancak net olmadığı için mr istendi onda da net görünmedi ve ilaçlı mr istendi. Sonuç olarak kulağımda doğum öncesi oluşmuş bir tane minik kitle vardı. Kitle ameliyatla alınınca hiçbir sorun kalmadı.
Demek istediğim, semptom varsa nedeni de olmalı. Bu tip tespiti zor durumlar üniversite hastanelerinde daha ayrıntılı inceleniyor.
- akhenaten (02.02.24 13:09:14 ~ 13:10:26)
[]
Ayak bileğindeki tendonlarda iltihaplanma geçirmiş olan var mı?
Yaklaşık 12 gündür üzerine basamıyorum. Otoimmün hastalığın başka bir semptomu sandım ama doktor tendonlarda iltihalanma olmuş dedi ve ibuprofen verdi ama etkisi çok kısa sürüyor, sonra ağrı yeniden başlıyor. Kullanmaya başlayalı 3 gün oldu ama iyiye giden bir gelişme yok.
Böyle bir sorun yaşamış ve tedavisi işe yaramış olan var mı acaba?
Böyle bir sorun yaşamış ve tedavisi işe yaramış olan var mı acaba?
tendinit ise ortopediye gidin önce ilaç tedavisi veriyorlar sonra eklem içi enjeksiyon ile stroid enjekte ediyorlar.
- eja (02.02.24 07:51:19)
Şu aşamada en güzeli ihtiyaç oldukça 15dakika buz/soğuk uygulama. Ağrıyı ve iltihabı alır
- herp (02.02.24 08:57:50 ~ 08:59:06)
[]
evde sağlık hizmeti
merhaba,
dünden beri 39 civarında ateş, halsizlik ve öksürük şikayetim var. ateş düşürmek için içtiğim ilaçlar da çok fayda etmedi. sabah ılık duş alınca 38.3'e düştü sonunda.
evde gelip test ve serum yapacak yerler var mıdır? istanbul anadolu yakasındayım. bir de fiyatları ne civarda.
dünden beri 39 civarında ateş, halsizlik ve öksürük şikayetim var. ateş düşürmek için içtiğim ilaçlar da çok fayda etmedi. sabah ılık duş alınca 38.3'e düştü sonunda.
evde gelip test ve serum yapacak yerler var mıdır? istanbul anadolu yakasındayım. bir de fiyatları ne civarda.
Test yapılsın istiyorsanız özel laboratuvarlar eve geliyorlar. Ne bilim gelişim,ahenk,biruni gibi yerler var arayıp sorabilirsiniz. Ama bunlar serum takmazlar size sadece kan alıp giderler.
Yok serum istiyorum derseniz özel hastanelerin de evde bakım hizmetleri var ayrıca bunlar test de yaparlar. Memorial,Medicana,Acıbadem falan arayıp bilgi alabilirsiniz.
Edit: fiyat sormuşsunuz 2 sene önce evde kan alımı yapıldı bize. Ama fiyatı hatırlamıyorum. Zaten hatırlasam da artık 1-2 senede fiyatlar öyle değişiyor ki size söylediğim fiyatın bir anlamı olmaz. En mantıklısı arayıp sormanız.
Yok serum istiyorum derseniz özel hastanelerin de evde bakım hizmetleri var ayrıca bunlar test de yaparlar. Memorial,Medicana,Acıbadem falan arayıp bilgi alabilirsiniz.
Edit: fiyat sormuşsunuz 2 sene önce evde kan alımı yapıldı bize. Ama fiyatı hatırlamıyorum. Zaten hatırlasam da artık 1-2 senede fiyatlar öyle değişiyor ki size söylediğim fiyatın bir anlamı olmaz. En mantıklısı arayıp sormanız.
- nuevo (01.02.24 10:05:19 ~ 10:11:34)
Evde serum tehlikeli olabilir. İçeriğindeki bir şeye alerjik reaksiyon gösterebilirsiniz, o zaman da acil müdahale gerekebilir. Evde bunu sağlayamazsınız. Hastaneye gidip yaptırmanızı tavsiye ederim.
- inawen (01.02.24 23:34:43)
[]
Bir dişim daha mı ölmüş yoksa?
Dışarıdan çürük vs gibi hiçbir problemi görünmeyen, ağrı sızı şikayeti olmayan bu dişime doktorum kanal tedavisi gerektiğini söyledi. Bu şekilde kanal gerekiyor denilen ilk dişim değil ama yine de bir umut başka fikir almak istedim. Gidici midir bu diş?
hizliresim.com
hizliresim.com
Hani bazı ağaçlar vardır. Gövdenin kabuk kısmı sağlamdır da ortası çürümüştür. Aynı olay dişlerde de olabiliyor.
Dişin en sağlam kısmı dış yüzeyi yani mine tabakası. Buradaki minicik bir delikten içeri süzülen şerefsiz bakteriler, dişi içerden içerden oyabiliyorlar.
Dişlerde görülebilen bir durum yani. Filmden anlamam ama. Olabilir bir şey.
Dişin en sağlam kısmı dış yüzeyi yani mine tabakası. Buradaki minicik bir delikten içeri süzülen şerefsiz bakteriler, dişi içerden içerden oyabiliyorlar.
Dişlerde görülebilen bir durum yani. Filmden anlamam ama. Olabilir bir şey.
- Mirket (31.01.24 20:56:47)
[]
Ben aldıracağım. Ama hangi branş bakar?
Kaşımın altında bir et beni var, baya büyüdü. Göz kapağımda değil ama. Görüntü olarak çok rahatsız etmeye başladı.
Bunu nerede en kolay aldırırım? Nasıl bir prosedürü var?
Boynumda da 7-8 tane var. Topluca alıyorlar mı, yoksa o gözün üstündeki daha hassas mı alınıyor?
İstanbul - Anadolu Yakası.
Bunu nerede en kolay aldırırım? Nasıl bir prosedürü var?
Boynumda da 7-8 tane var. Topluca alıyorlar mı, yoksa o gözün üstündeki daha hassas mı alınıyor?
İstanbul - Anadolu Yakası.
Cildiye alınmasına karar verirse plastik cerrah alır.
- Mirket (31.01.24 19:45:11)
büyükçe bir benim vardı cildiyede randevu bulamadım plastik cerrah alalım bunu dedi aldı ve kocaman dikiş izi kaldı eğer esnetik dikiş atmasını bilmeyen bir cerraha denk gelirseniz iz kalabiliyor
cildiye kuvvetli bir sprey sıkıyor sonra kendi kuruyup düşüyor iz kalmıyor
tabiki bu sağlık konusu ben kendi tecrübelerimi aktarmış olayım seçim size kalmış
cildiye kuvvetli bir sprey sıkıyor sonra kendi kuruyup düşüyor iz kalmıyor
tabiki bu sağlık konusu ben kendi tecrübelerimi aktarmış olayım seçim size kalmış
- baknedicem (31.01.24 20:21:52 ~ 20:24:43)
İyi bir cildiyeciye git önce. Farklı prosedürler oluyor. Benim et benimi cildiyeci elektrokoter (elektro koterizasyon) yöntemiyle aldı. Elektrik ile yakma yani. Iz çok az kaldı. Et beninden daha iyi gözüküyor. Kriyoterapi yani dondurarak beni alanlar da var. Başka yöntemler de var. Benim cildiyeci kriyo ile daha çok iz kalabilir dedi.
Cildiyecinin yapamadığını genel cerraha veya plastik cerraha yönlendirebilir. Belki iyi bir plastik cerrah da bulunabilir önce ama ben öyle yapmadım. Daha pahalıya gelebilir.
Cildiyecinin yapamadığını genel cerraha veya plastik cerraha yönlendirebilir. Belki iyi bir plastik cerrah da bulunabilir önce ama ben öyle yapmadım. Daha pahalıya gelebilir.
- ermanen (31.01.24 21:39:26 ~ 21:40:35)
Cildiye onun yönlendirmesini yapıyor. Bazılarını kendisi alıyor, bazılarını plastik cerrahiye yönlendiriyor. Devlet hastanesinin ilgili bölümlerinde iz kalması ihtimali yüksektir tabii ki. Henüz aldırmadım ama randevu aldım. Prosedür bu şekilde ilerledi.
- nawar (01.02.24 12:44:21)
[]
Aranızda engelli raporu alan var mı? Süreç nasıl ilerliyor?
Tam teşekküllü bir hastaneden sağlık kurulu için randevu aldım. Süreç nasıl ilerleyecek diye merak ediyorum. Engelim gözümde.
Teşekkür ederim.
Teşekkür ederim.
Randevudan sonra sana bir kağıt veriyorlar, tek tek bütün doktorlara muayene oluyorsun. Herkes rehbere göre engel oranını hesaplıyor. En son kurul için bir randevu veriliyor, kurul günü toplam engel oranın söyleniyor. Burada toplam engel oranın belirli formülle hesaplanıyor, internetten bakabilirsin.
1 hafta içinde e-devlete düşüyor.
1 hafta içinde e-devlete düşüyor.
- gokank4 (31.01.24 17:53:17)
[]
maksimum kaç kilo veririm?
yılbaşında 115 kiloydum. kilonun çoğu göbekte biriken yağ. yani yağlı ve şişman bir vücut yapım var.
3 haftadır, haftada 3 gün 1 saat yüzüyorum. yediğimi içtiğimi de kıstım. şu anda 109 kiloyum. bir hafifleme de hissediyorum.
kendime yaza kadar 100 kilonun altına düşme hedefi koydum ama eğer verilebiliyorsa daha fazla kilo vermeyi isterim, zaman çok mu uzun bilemedim.
tuhaf tuhaf diyetler yapmadan, sadece sakıncalı maddeleri (un, şeker vs) kaldırıp, porsiyonları küçültüp, haftada da 3 gün birer saat yüzersem maksimum kaç kilo verebilirim sizce?
ya da maksimum verim için uygulamamı önerebileceğiniz bir şey var mı? "doktor monşer diyetiyle 1 haftada 15 kilo verin" gibi programları sormuyorum.
3 haftadır, haftada 3 gün 1 saat yüzüyorum. yediğimi içtiğimi de kıstım. şu anda 109 kiloyum. bir hafifleme de hissediyorum.
kendime yaza kadar 100 kilonun altına düşme hedefi koydum ama eğer verilebiliyorsa daha fazla kilo vermeyi isterim, zaman çok mu uzun bilemedim.
tuhaf tuhaf diyetler yapmadan, sadece sakıncalı maddeleri (un, şeker vs) kaldırıp, porsiyonları küçültüp, haftada da 3 gün birer saat yüzersem maksimum kaç kilo verebilirim sizce?
ya da maksimum verim için uygulamamı önerebileceğiniz bir şey var mı? "doktor monşer diyetiyle 1 haftada 15 kilo verin" gibi programları sormuyorum.
Bunun bir maksimumu yok. Ne kadar kalori açığı yaptığınıza bağlı ve bir noktada durmasinin sebebi kilo verdikçe bazal metabolizma daha az kalori harciyor. Siz de yediginizi azaltmazsaniz duruyor.
Kaç kalori yediginizi bilmeden net bir şey demek zor. 100e doğru durma ihtimali var tabi.
Bir risk de bu un, seker kesmek insanın ömrünün sonuna kadar yaptığı bir şey olmuyor genelde. Ona da dikkat etmek lazim, böyle bir şeyleri keserek yapılan diyetlerde genelde geri alınabiliyor. O yüzden bir şeyleri komple kesmek yerine macro takibi yaparsaniz daha uzun süreli olur.
Kaç kalori yediginizi bilmeden net bir şey demek zor. 100e doğru durma ihtimali var tabi.
Bir risk de bu un, seker kesmek insanın ömrünün sonuna kadar yaptığı bir şey olmuyor genelde. Ona da dikkat etmek lazim, böyle bir şeyleri keserek yapılan diyetlerde genelde geri alınabiliyor. O yüzden bir şeyleri komple kesmek yerine macro takibi yaparsaniz daha uzun süreli olur.
- logisticsmanager (30.01.24 12:39:41)
yani şunu sormak istiyorum. gün içinde kendimi çok aç hissetmiyorum. yemesem yemem. ama kalori açığı yapıcam diye vücudu aç bırakarak sağlığı bozmayalım.
sadece açlığımı giderecek kadar az yiyip kalori açığı yaparak birkaç ayda 90 kiloya düşmemin bir sakıncası yok mu? vardır sanki. maksimumu o yüzden sordum.
sadece açlığımı giderecek kadar az yiyip kalori açığı yaparak birkaç ayda 90 kiloya düşmemin bir sakıncası yok mu? vardır sanki. maksimumu o yüzden sordum.
- kibritsuyu (30.01.24 12:47:06)
Yapacağınız şey şu : haftada bir kaç gün yürüme veya yüzme. Hergun yürünse keşke ama iş çevre vs olmuyor. Bunun dışında öğlen yemeği ve akşam yemeği bu kadar. Tatlıyı, şekeri kesinlikle bırakın. Ekmek abartılmamak kaydıyla bir iki dilim yenmesinde sıkıntı yok. Bu şekilde devam ederseniz hem zorlanmazsınız hem de sağlıklı kilo verirsiniz. Mesela pilav yediyseniz ekmek yemeğin o gün. Ekmek yediyseniz pilav veya makarnayı yemeyin bunun gibi. Bir süre sonra kilo vermeniz duracak fakat aynı şekilde devam ederseniz tekrar kilo vermeye başlayacaksınız o yüzden sabır işi biraz. Daha hızlı kilo verilir mi verilir elbette ama sağlıklı olmaz. Sabah kahvaltısı yapmadan sadece öğlen ve akşam yemekleri yemeniz ve sporunuzu yapmanız yeterli yaza kadar rahat rahat verirsiniz
- dedeminhirkasi (30.01.24 12:55:51)
Şu sayfayı oku
www.agirsaglam.com
FatSecret uygulamasını yükle.
Oradan makrolarına ve kalorine bak.
Sihirli bir formül yok ortada.
Sadece şunları kısıyorumla olmaz bu iş.
Çok kısarsan platoya girer yaza 120 kiloyla girersin. (Diyette plato dönemi diye Google'a sor.) Bir yerde bırakırsan, verdiğinin fazlasını alırsın. Unu kesiyorum diye lif almayı bırakırsan kabız olur beton imalatına başlarsın fala. Yazdığım kaynakları oku. Acele etmeden bilinçli devam et.
www.agirsaglam.com
FatSecret uygulamasını yükle.
Oradan makrolarına ve kalorine bak.
Sihirli bir formül yok ortada.
Sadece şunları kısıyorumla olmaz bu iş.
Çok kısarsan platoya girer yaza 120 kiloyla girersin. (Diyette plato dönemi diye Google'a sor.) Bir yerde bırakırsan, verdiğinin fazlasını alırsın. Unu kesiyorum diye lif almayı bırakırsan kabız olur beton imalatına başlarsın fala. Yazdığım kaynakları oku. Acele etmeden bilinçli devam et.
- Mirket (30.01.24 13:00:16 ~ 13:06:27)
Makroya mikroya bence girme. Paranoyak olup çıkıyor insanlar. Su kaç kalori bu kaç gram vs vs. Sağlıklı yapacağın iki öğün zaten kilo vermen için yeterli kaloride. İki öğünle şuna ki kilonu koruyacak kaloriye ulaşman imkansız. Ha nasıl olur iki öğün yiyorum zaten diye pizza hamburger yersen olmaz o iş. Ama bildiğimiz ev yemeği tencere yemeğini iki öğün yediğin takdirde kalori vs hesaplamaya girme.. en azından şimdilik gerek yok
- dedeminhirkasi (30.01.24 13:05:19)
şu yağ yakmayı kolaylaştıran l-carnitine, cla falan takviyeler duyuyorum. iki sene önce de yüzdüğüm dönemde 4 doz l-carnitine almıştım, öyle duruyordu. son dört seferde onları da içtim yüzmeye başlamadan yarım saat önce. yani hissettiğim bir farklılık yok ama yağ yakımına faydası olacaksa egzersiz ve diyete eklemeyi düşünebilirim. yoksa tamamen gereksiz mi?
- kibritsuyu (30.01.24 15:19:26)
her şeyden önce detaylı bir kan tahlili yaptırmanızı öneriyorum. ben bu kilo al ver döngüsünden çıkamıyordum. tahlillerde insülin direnci çıktı ki bu pek çok şeyi açıklıyordu, pek çok kan değerim de diplerdeydi. aile hekiminin de önerisiyle iyi bir diyetisyene başladım. migrenim olduğunu da gözeterek hazırladığı listelerle 16 kg verdim 6 ayda ve hiç kas kaybı yaşamadım. pek çok takviye de kullandırdı, özellikle d vitamini eksikliği etkili kilo vermekte.
size verilen kilo az gelebilir ama yıllardır ilk defa, bu kadar istikrarlı ve sağlıklı hissetmeye devam ederek, yeme atakları yaşamayarak geçirdiğim bir süreç oluyor.
ekmek yememi özellikle istiyor, komplex karbonhidrat konusunu anlattı bana, kendimde araştırdım. sadece yediğim ekmek türünü ve miktarını değiştirtti, siyez, karakılçık, tam tahıl vb. yiyorum artık. pirinç, bulgur, kara buğday vb. ile ilgili neyi ne zaman nasıl neyin yerine tüketebilirim detaylıca bilgi verdi.
kalori açığını oluşturabilmek ve benim de tercihim iki öğün olduğundan aralıklı oruç şeklinde hazırlıyor listelerimi. herhangi bir yasaklamaya asla gitmiyor, ömür boyu sürdürülebilir olmayan hiç bir tercihi onaylamıyor/önermiyor kadın. iş seyahatleri dahil yanımda taşıyabileceğim ara öğünler yazıyor. bir sürü de püf noktası öğretiyor, anlatıyor sürdürülebilir şekilde devam ettirebileceğim. mesela migren tutunca korkunç karbonhidrat ataklarım oluyordu, glutensiz makarna önerdi. migrenle ilgili ekstra araştırmalar yapıp başka beslenme önerilerinde bulundu. tatlı ataklarım için hem kendi tarifler verdi, hem yer fıstığı vb nasıl kullanabilirim anlattı.
yani özetle, önce kan tahlili, sonra alanında iyi (size sadece liste hazırlamayan, sizi dinleyip yaşam tarzınıza uygun bilgiler de öğreten) bir diyetisyen. sporla da destek.
size verilen kilo az gelebilir ama yıllardır ilk defa, bu kadar istikrarlı ve sağlıklı hissetmeye devam ederek, yeme atakları yaşamayarak geçirdiğim bir süreç oluyor.
ekmek yememi özellikle istiyor, komplex karbonhidrat konusunu anlattı bana, kendimde araştırdım. sadece yediğim ekmek türünü ve miktarını değiştirtti, siyez, karakılçık, tam tahıl vb. yiyorum artık. pirinç, bulgur, kara buğday vb. ile ilgili neyi ne zaman nasıl neyin yerine tüketebilirim detaylıca bilgi verdi.
kalori açığını oluşturabilmek ve benim de tercihim iki öğün olduğundan aralıklı oruç şeklinde hazırlıyor listelerimi. herhangi bir yasaklamaya asla gitmiyor, ömür boyu sürdürülebilir olmayan hiç bir tercihi onaylamıyor/önermiyor kadın. iş seyahatleri dahil yanımda taşıyabileceğim ara öğünler yazıyor. bir sürü de püf noktası öğretiyor, anlatıyor sürdürülebilir şekilde devam ettirebileceğim. mesela migren tutunca korkunç karbonhidrat ataklarım oluyordu, glutensiz makarna önerdi. migrenle ilgili ekstra araştırmalar yapıp başka beslenme önerilerinde bulundu. tatlı ataklarım için hem kendi tarifler verdi, hem yer fıstığı vb nasıl kullanabilirim anlattı.
yani özetle, önce kan tahlili, sonra alanında iyi (size sadece liste hazırlamayan, sizi dinleyip yaşam tarzınıza uygun bilgiler de öğreten) bir diyetisyen. sporla da destek.
- Phoebe (30.01.24 15:51:55)
@phoebe
hocam zaten kan tahlilinden sonra başladım ben diyete spora. tahlilde insülin direnci falan değil, doğrudan diyabet çıktı. geçen yıllarda insülin direnci dediklerinde çok dikkate almamanın bedeli. ayrıca ileri derece karaciğer yağlanması.
öyle olunca dahiliye uzmanı diyabetik bir diyet verdi ama eski usul diyetlerden. az az sık sık yeme üzerine. ayrıca iş hayatım nedeniyle oradaki yemem gereken şeylere uymam pek mümkün değil, ye dediklerini yapıp yiyecek ortamım yok. o yüzden kendi çapımda yediklerimi azaltıp, şekeri unu kesme yoluna gittim.
hocam zaten kan tahlilinden sonra başladım ben diyete spora. tahlilde insülin direnci falan değil, doğrudan diyabet çıktı. geçen yıllarda insülin direnci dediklerinde çok dikkate almamanın bedeli. ayrıca ileri derece karaciğer yağlanması.
öyle olunca dahiliye uzmanı diyabetik bir diyet verdi ama eski usul diyetlerden. az az sık sık yeme üzerine. ayrıca iş hayatım nedeniyle oradaki yemem gereken şeylere uymam pek mümkün değil, ye dediklerini yapıp yiyecek ortamım yok. o yüzden kendi çapımda yediklerimi azaltıp, şekeri unu kesme yoluna gittim.
- kibritsuyu (30.01.24 16:38:08)
L-carnitine'e para vermeni önermem. @angelus burada olsaydı çöp onlar derdi. Gereksiz şeyler.
- Mirket (30.01.24 16:47:32 ~ 16:48:04)
@kibritsuyu, işte aile hekimim de çok sert bir dille bu insülin direncini şu an kontrol altına almazsanız ilaç kullanmak zorundasınız dediği için korkumdan her şeyi sıfırladım :).
endişenizi ve direncinizi anlıyorum diyetisyenle ilgili ama düzgün bir diyetisyen size iş ortamında yapamayacağınız, taşıyamayacağınız bir liste vermemeli zaten. bana evde bu ara neler var diye bile soruyor kadın, ona göre yazıyor :).
yine de gitmem derseniz; aralıklı oruç saatleri (ben kahvaltı ve akşam yemeği şeklinde uyguluyorum ve kalori açığı yakalamış oluyorum burdan da), ekmek çeşidini değiştirmek, egzersiz (ortopedi doktorum belli bir kiloya inene kadar dizlerim açısından yürüyüş yapmamı istemiyor, mat pilates ve yüzmede teyidleştik), porsiyon kontrolü şeklinde zaten başladığınız gibi ilerlemeniz gayet makul.
mat pilates hocası da önce çok hafif başladı, 2 ay sonra zorlaştırdı, sonra yeniden bir level zorlaştırdı, işin içine dumble/top/direnç bandı ekledi vesaire derken en başta yapamadığım çoğu şeyi zorlanmadan yapabiliyorum ve inanılmaz inceldim. belki yüzme konusunda da böyle aşamalı bir durum vardır?
endişenizi ve direncinizi anlıyorum diyetisyenle ilgili ama düzgün bir diyetisyen size iş ortamında yapamayacağınız, taşıyamayacağınız bir liste vermemeli zaten. bana evde bu ara neler var diye bile soruyor kadın, ona göre yazıyor :).
yine de gitmem derseniz; aralıklı oruç saatleri (ben kahvaltı ve akşam yemeği şeklinde uyguluyorum ve kalori açığı yakalamış oluyorum burdan da), ekmek çeşidini değiştirmek, egzersiz (ortopedi doktorum belli bir kiloya inene kadar dizlerim açısından yürüyüş yapmamı istemiyor, mat pilates ve yüzmede teyidleştik), porsiyon kontrolü şeklinde zaten başladığınız gibi ilerlemeniz gayet makul.
mat pilates hocası da önce çok hafif başladı, 2 ay sonra zorlaştırdı, sonra yeniden bir level zorlaştırdı, işin içine dumble/top/direnç bandı ekledi vesaire derken en başta yapamadığım çoğu şeyi zorlanmadan yapabiliyorum ve inanılmaz inceldim. belki yüzme konusunda da böyle aşamalı bir durum vardır?
- Phoebe (30.01.24 17:07:55)
Carnitine ve cla falan bunlar bir bilimsel desteği olmayan şeyler. Para vermeye gerek yok.
Ben diyeyim; çöp.
Kilo vermeye yarayan şeyler var ama supplement diye geçmiyorlar ;)
Ben diyeyim; çöp.
Kilo vermeye yarayan şeyler var ama supplement diye geçmiyorlar ;)
- logisticsmanager (30.01.24 19:37:55)
