Ekşi Duyuru

B12 çok fark ettiriyor. Yıllardır düşük seviyem. Her gün gidilmiyor. Sadece 5 gün her gün gidiyorsun. Sonra haftada bir kez 5 hafta, sonra sadece ayda bir kez gidiyorsun. Ben acilde yaptırıyorum. Düşükse mutlaka bundan başla. Beni yaşayan ölü durumundan kurtardı çok kez.

Destek olarak veriliyor mu bilmiyorum ama bende folik asit eksik çıkmıştı. Folik asit hapı içiyorum. Doktora söylersen onun için test isteyebilir.

Bir de B12 için hap var ama sindirim sistemime iyi gelmemişti.

Once bi tahlil yaptirmayi dusunmez misin :)? Mesela ben senin bu anlattigin sekilde yasamaya basladigimda hep kandaki demir oranim dusuk cikiyor. Sorunun neyden kaynaklandigini bilirsen daha net tavsiyeler gelebilir ve daha cok isine yarar.

B12 demeye geldim ben de. Doktor takibinde olacagi icin igne olmasi daha iyi ama igne yaptirmasaniz bile yine VeNatura'nin B12 urunlerine bakabilirsiniz. Ignenin avantaji etkisini cok daha hizli gormek, hap ile ayni seviyelere daha yavas cikiyor kan degerleriniz.

Bir digeri de d vitamini. Eskiden saglik ocaklari olcup takviyesini yapiyordu ama sonra olcumden kaldirdilar, takviyesini hala yapiyorlar mi bilmiyorum, ama B12 ile ayni mantikti, 1 igne ile yuklu miktarda D vitamini veriliyordu. Duzenli takviye olarak almayi dusunurseniz kilo basina 100-150 IU arasi bisey almanin saglikli oldugu gorusunde epeyce bir uzman, bu da 70 kg biri icin 7000-10000 IU arasi bisey demek. Yine VeNatura'nin damla seklinde olanini alirsaniz, kahvaltidan sonra 7-8 damla ile halledersiniz.

Tahlil yaptirip doktorunuzla gorusun ama agir metal icermeyen omega haplarini hicbir zaman ihmal etmeyin. Sac/tirnak icin 10000lik biotin hapi alabilirsiniz. Yediklerinize dikkat edin, islenmis eti mutfaginizdan cikarin, disarda fazla yemeyin, evde bildiginiz seyi yiyin, sabahlari imkan varsa mutlaka gunese cikin ve gun icinde edebildiginiz kadar hareket edin.

Kronik mi geçici mi ?

Bizde de bütün ev komple hasta ben hariç

Evde 2 kişi sars-cov2 pozitifiz. toplu taşımada sürekli maske takmama rağmen bulaştı. Çevrede herkes öksürüyor, ben de salgın var diye duydum.

Geçen hafta ben ve çevremdeki herkes çok ağır grip geçirdi test yaptırmadık şu an ciddi salgın var.

gecen haftalarda hastaydim. covid degilim ama covidle iliskisi oldugunu dusunuyorum.

covid oncesi hic hasta olmayan bununla ovunen bir insandim. sadece 3-4 yilda bir pis oksuruk geliyor ve 1-2 hafta icinde cozuluyordu. onun disinda ne bogaz agrisi yasadim, ne dogru durust grip ne burun tikanikligi.

covid olduktan sonra bozuldum sanirim. kotu gecirdim, yani evdeydim ama gercekten mahvoldum. 1,5 sene onceydi. bu sene iki kere soguk alginligi grip vb adini koyamadigim hastalik yasadim. evet yine ayakta gecirdim ama bogaz agrisiyla uyanma, burun tikanikligi vb seyler bana cok yeni. yas 38f

Yani bunu söylediğimde çok tepki çekiyorum "ulan öyle bir şey olabilir mi" şeklinde çok gelen oluyor ama yine dayanamayıp söyleyeceğim: Dışarıdan alınan kolajenin vücuda 1 mg faydası yok. Yani gönlü olsun diye bi tane almak istersen al ama yok yani, kolajenin öyle bir çalışma/sentezlenme şekli yok çünkü sistemde alınan çişle atılıyor vücuttan.

Uste ek yapayim. "Kolajen" bir protein kaynagi , Her protein kaynagi gibi midede sindirilip bagirsaklarda amino asit olarak emiliyor. Kolajen olunca ayri baska bir sey yapmiyor yani. Sonra vucut amino asitlerden baska bilsenlerden( vitamin c vs.) kolajen sentezliyor. kolajen kaynaklari kotu amino asit profillerine sahipler. yani cok daha faydali protein kaynaklari daha zengin aminoasit profilleri tuketilebilir daha fazla fayda saglar.

yumurta ve yagli et yesin. en kral kolajen takviyesi.

Ayse koroglu’nun instagramina bir bakin isterseniz. O yayinlamisti birkacini deneyip.

ne amaçla kolajen kullanmak istiyor.
güzellik-cilt için mi yoksa eklen, kas tendon sağlığı için mi?
tip 1, tip 2, tip 3 diye çeşitleri var bunları bir araştırın.

Kendi deneyimimi aktarayım. Ömcdlikle placebo etkisi o denilmemesi için şunu belirteyim. Ben saçlarım güçlensin cildim nemlensin dşye kullanmıştım kolajeni. Ha kırışıklık yoktu kullandığım zaman ona bir faydası var mı yok mu yorum yapamayacağım. Saça da zaten çok aman aman faydası olmuyormuş. Kullandığımda cildime nem verdi mi verdi. Bir de diz ağrılarım vardı. Onu geçirdi kolajen. Ben diz ağrım var ondan alayım dşye aklımdan bile geçirmediğim için placebo etkisini eliyorum o yüzden. Ben o amaçla kullanmasam da diz ağrıma faydasını gördüm. Marka önerim yok. Önemli olan dalton ağırlığı.

Gayet normal.

Normal.
Doktora ne kadar bilgi verirseniz o kadar iyi karar verecektir.

Muayene sırasında süreyi iyi kullanmak için tarif edeceğiniz belirtileri "az, çok, büyük, bazen, erken" gibi sıfatlar yerine "haftada bir, kibrit kutusu büyüklüğünde, uyandıktan iki saat sonra" gibi kelimelerle tarif etmeyi unutmayın.

Ben yaklaşık 10 tane belirti saydım en son gidişimde.

Doktor nokta atışı tespit yaptı resmen. Tahlile yolladı ve şüphelendiği şey çıktı.

Belirtilerinizi saklamayın. Herkes Gregory House değil ama eğer iyi bir doktorsa rahatsızlığınızı daha kolay tespit eder.

benzer bir durum babamda da oldu. 15 gün önce açık kasık fıtığı oldu aynı şekilde zımba dikiş yapıldı, dikişler alındıktan sonra uç kısmında irin gibi akıntı başladı. oturup kalkınca, oraya baskı olunca oluyor. pansumana gittiğimizde gösterdik yakında geçer dediler ama yine hafif bir akıntı var. haftaya kontrole gittiğimizde tekrar gösterecek.

sizde pansumana gittiğinizde hemşireye gösterin onlar sorun olursa doktoru veya asistanının çağırıyorlar.

sanırım bu akıntının sebebi diren takmamaları bize takmadılar.

Sanırım çok büyük bir fark yaratmıyor. Metabolizmanızda bir sorun yoksa ya da yaşam koşulları gereği özel olarak bir şeylerden eksik kalmıyorsanız (Mesela hiç güneşe çıkamamak gibi), normal bir beslenme düzeniyle ihtiyaç duyulan vitamin ve mineralleri almak daha iyi. Ancak besin desteği olarak kullanmak da küçük de olsa fayda sağlıyor. Tabi vitaminlerin bir çoğu yağda çözünüyor sanırım, dolayısıyla yemekle birlikte almak, bunların hiç işlenmeden vücuttan atılmalarını önlemek için de önemli bildiğim kadarıyla.

Testler ve tekikler sonucu doktor tarafindan yazilmamis, tavsiye edilmemis hic bir vitamini kullanmaniza gerek yok.

uzun bir süre NBL kullandim
www.hepsiburada.com

sonra Kinds'a geçtim. içinde DHA da var
www.trendyol.com

şunu buldum epa oranı düşük ama hiç yoktan iyi dha-epa arası dönüşüm de oluyor sanırım.

www.orzax.com.tr

Murat Kınıkoğlu yağsız vegan beslenenlerin omega 3 almasına gerek olmadığını söylüyor. Ö
kaynak: www.bmj.com


keten tohumu filan denediniz mi

yani kanser var kanser var. hepimiz kanseri tedavi etmek istiyoruz, inanin o viziteye dahi gelmeyen doktorlar ve sadece kar amaci guden big farmalar da istiyor. kanseri bu ilac olmadan sadece chemo ile, sadece ameliyat ile, sadece radyoterapi ile veya sadece immunotherapy ile yenen de var epeyce mesela, bu ilac olmadan. ya da tum tuslara basip yenemeyen de var. oyle bi ilac atip iyilesecek asamaya gelemedi henuz tedavileri, gelseydi ve dediginiz ilac bu olsaydi haberimiz olurdu mutlaka simdiye dek. insallah bir an once o asamaya geliriz de kurtuluruz bu illetten, uzun yasamak icin degil ama hastanelerde surunmemek icin hic degilse. gecmis olsun.

travocort kullandım, faydasını gördüm.

mavi kapaklı trosyd krem de çok kullanılıyor.

Saçma gelebilir ama geçen bir YouTube videosunda baya bilindik yabancı bir doktorun anlatımında denk geldim, çamaşır suyu kullanın, ben öyle yaptın doktor arkadaşım önerdi diyordu. Yorumlar da baya olumluydu denedim ilaçlardan görmediğim faydayı gördüm gibi gibi.

sonu cort olan tüm ilaçları denemelisiniz. benim elde olanı fucicort geçirdi ama aynı zamanda kasıkta işe yaramadı. diğerini de travocort geçirdi.

Klor dioksit.

tırnak mantarı değilse lamisil vela dermo trosyd. Ayağı kuru tutmak için de gündüz talk pudra kullanın. Akşam yatarken ayakları güzelce yıkayıp kurumayıp sürün ve yatın. Eğer fırsat yaratabilirseniz sabah ve akşam eve galdiğiniz saatte de tekrarlayın.

ay ne mutlu size, ben kullandım ve durmadı titreme...anksiyetimde de değişiklik olmamıştı sanki, yıllar oldu da. ama bu kişiden kişiye değişebilir.

Bro neden psikolojik olsun Dideral zaten çalışma mekanizması gereği adrenalin salgılamanı engelleyip kan akışının yavaşlamasına, kan basıncını düşmesine neden oluyor, o da haliyle anksiyete etkilerinin giderilmesine neden oluyor, kimyasal bi tepkime yani, plasebo değil. İlk kullandığın an etkisini görürsün.

Kullandim ise yariyor

Dideralin etken maddesinin, hem merkezi sinir sistemine geçtiği hem de kaslar üzerinde etkili olduğu, böylece titremeyi azalttığı düşünülüyor. Anksiyetedeki kullanımı ve etkileri ayrı.
Yani titreme tamamen psikolojik değil.

yüz yıkama jeli için;

www.hepsiburada.com

nemlendirici için;

www.hepsiburada.com

bu ikisi sizi 6 aydan fazla götürür. etkisini görebilmek için sabah-akşam kullanmayı unutmayın.

sgk var mı? yüzde 20'sini ödüyorsunuz. ayrıca muayene ücreti çıkıyor. bazı ilaçları sgk ödemiyor vs. diş hekimlerinin yazdıkları da ödeniyor.

belki önceden biriken muayene ücretleri vardır

Ozele gittigimde ben de oduyorum devlet hastanesinde yazilanlara ya odemiyorum ya da kucuk bir katki payi ile odeme cikiyor.

@e mice aynen özelde yazılmıştı, garip. Özel diş hekimleri sağlıktan sayılmıyor mu yani :)

Sgk var birikmiş muayene ücreti yok.
İlaçlara da çok zam geldi ama antibiyotik, ağrı kesici ve gargaraya 200 civarı fark çıkmaz yine de sanırım

Özel diş muayenehanelerinin SGK ile anlaşması olmuyor genelde, özel bir çok Dr. muayenehanesi gibi. Yani ilaçları eczane satış fiyatıyla aldınız, herhangi bir indirim vs olmadı.

fizik tedaviyi aksatmamalı ve sürekli felçli uzuvlarını kullanmaya çalışmalı.

hani çok temel tavsiyeler gibi duruyor ama gerçekten işe yarayan bunlar.

Ne kadar kullanamıyor? Hiç mi yürüyemiyor, yatalak mı bilmiyorum ama.

Bir FTR uzmanı görmeli.
Muhtemelen Fizik tedavi verecektir.
Fizyoterapistin talimayt ve tavsiyelerine uymalı, ev egzersizi verilirse aksatılmadan yapılmalı.

Kaslar çok süratli zayıflar, Bir sebepten 15 gün alçıda kalan kaslarımızın kullanmama sonucu zayıfladığını deneyimlemişizdir çoğumuz.

Kasların zayıflamasına müsaade etmeyecek, mümkün olduğu kadar kullanacak. Yürüyebiliyorsa her gün becerebildiğince yürüyüş yapacak. Elini kullanacağı aktiviteler bulacak, el topu vs.

Tabii bunlar hep FTR uzmanının görüş ve müsaadesiyle olacak şeyler. Ama kendisine söylenenin azamisini yapmaya gayret etsin ve teşvik edin.

Üsttekilere ek olarak aynı şekilde felçli olan bir yakını olarak beklentileri konusunda moralini bozmayın ama çok da umut vermemeye dikkat edin.

Yani yürüyeceğim dediğinde bunun için her hafta fizik tedaviye gidiyorsun deyin, ama yürüyeceğim dediğinde yürüyeceksin tabi ki seninle bilmemne yapacağız yürüyeceğine söz ver vs demeyin.

Biz o kadar fizik tedavi ve emeğe rağmen ne yazık ki bir sonuç alamadık. Evet konuşması düzeldi, bacağını ve kolunu oynatmaya başladı ama daha çok kukla oynatır gibi hareket ettirebiliyor, yürüyemiyor bir şey tutamıyor.

Fizik tedavi çok önemli. Ben bir doktordan duymuştum
bunu ilk 1,5 yıl içinde uygulamak çok önemli demişti.

Ama hastanın katılımı çok önemli burada. O yüzden eş zamanlı bir psikolog ya da psikiyatri desteği de alın. Çünkü fizik tedavide olumlu sonuç alınsa bile bu sonuca ulaşmak epey sürebiliyor. Çünkü hasta kendini saldı mı istediğiniz tedaviyi uygulayın sonuç alamazsınız.

Fizik tedavi de tek başına mucize yaratamaz. Haftada birkaç seans alacak ama evde sürekli tekrar etmesi lazım bişeyleri. O yüzden doktordan evde de uygulanabilecek teknikleri öğrenin mutlaka. Bazı oyuncaklar var onlarla çalıştırın. Size çok iş düşüyor. Özellikle hareketsizlikten eklemler, diz ve dirsekler kitlenmeye başlar, sürekli harekete zorlayın ki açılsın.

Gerçekten o uzuvları oynatmaya zorlaması önemli. Çok basit gibi geliyor ama bir parmak hareketi bile yaptırabilmek 1 ay sonra belki eline kaşık alabileceği sürecin temelini atabiliyor.

Doktor size söyleyecektir mutlaka ama mesela bizim ailedeki süreçte doktor kesinlikle gündüz yatmasına müsaade etmeyin demişti. Yanına yastıklar koyun ama oturabildiği kadar koltukta otursun normal bir insan gibi demişti mental olarak düşmemesi için.

Ama tabii hastanın durumuna göre değişir, doktor tavsiyesine kulak verin.

neutrogena hydroboost, on numero

cerave

her gun yapistir ozellikle cildin kuruysa 2-3 gunde birlik bir durumu yok, ilac degil bu overdose edesin.

Bioderma'nın nemlendiricileri iyidir.

Homemade aromaterapi - yogun nemlendirici krem

Babe-Çok Kuru Ve Atopik Ciltler Için Nemlendirici

ilk defa hot potato ile ayni gorusteyim: cerave’yi (krem olani, losyon degil) f/p olarak oneririm.

Yüz için neutrogena sivilce karşıtı
El için parfümsüz neutrogena
Vücut için vaseline aloeveralı

glowingup nemlendirici krem öneririm benim cildime iyi geldi tavsiye ederim

linki bu: glowingup.com.tr

www.trendyol.com

Afrika poposu neymiş? Çıkık popo mu? Doğuştan squat popo mu?

@Mirket, sdjfsg bu toplumda normal karşılanıyor mu cahilliğimden soruyorum bizim bir hocamız vardı okuldayken bunu takan, biraz kısa boylu kiloluydu, super mario diyorlardı. Boydan kurtarırım belki denemek lazım. tenkyu.

@Kahvedesu, valla tam bilmiyorum sanırım biraz büyük ve hemen bel başlamıyor belin olması gereken yerde popo oluyor galiba.

Şöyle oluyor işte c8.alamy.com

Tasarlanan kıyafetler normalde belde durması gerekirken oturunca popoya iniyor o bel kısmı.

Tesisatçı çatalı diyola buna. Uzun tişört giyin. Kadın olsaydınız güzeldi.

“Belin olması gereken yerde popo oluyor” kısmı tam kafamda canlanmadı açıkcası. Beliniz nasıl yok?

Afrika poposu teşhisi almadım ama giydiğim pantolon ve eteklerin bel kısmını hep daraltmak zorunda kalırım. Muhtemelen sizin de probleminiz bu. Küçük beden kalçanıza olmuyor, büyük beden alınca da belinizden düşüyor. Siz de mahallenizdeki terzinizle anlaşın. Bu dış görünüş. İşin sağlık yönü apayrı tabii.

Afrika poposu denen olay şu.

img-s1.onedio.com

Afrikalı kadınlar, çocuklarını arkaya bellerine bağlar ve çocuk o kalça çıkıntısına otururken kadın iki eli boşta işine devam eder. Zaman içinde kalça, çocuğun rahat oturacağı şekilde evrilmiştir.

Bu da değişik açıdan.

img-s1.onedio.com

Erkek versiyonunu siz canlandırın gözünüzde.

Valla ben de net bilmiyorum fikir yürüttüm ama benimki bu kadar buyuk ve çıkık degil ya öyle seksilik bi durum yok bence. Belim var ayrica tabii ki :D Ama hic bisey durmadigina gore kalca fazla yer kapliyor sanirim veya biraz yukarida.. anlamadim. Bu doktor disinda kimse bisey dememisti.

ankara özkaya tıp merkezinde 800 liraya yaptırdım yaklaşık bir ay önce.
Muayene ücretsiz, işleme göre ücret alıyordu. Ben yalnızca diş taşı temizlettim

Kasım ayı izmir 1000tl
Yakında yine gideceğim

İstanbul Maltepe Ersoy Hastanesinde geçen ay yaptırdım 850tl.

Hocam etrafında devletin ağız ve diş sağlığı merkezleri varsa randevu al git acil bir ihtiyaç değil neticede 1 hafta içinde mutlaka randevu bulursun. 6 ayda bir devlet karşılıyor ücretsiz.

Hafif bir yemek sonrası alıyorsun değil mi?.yok karnına yani

sabahta akşamda tok karnına içiyorum ama max yarım saat sonra inanılmaz kramplar. sabah içtikten sonra çıkardım, akşam içtikten sonra bağırsaklarım bozuldu. daha 3 tane içtim 11 tane daha var imkansız bu şekilde devam edemicem :(

Ağrı nasıl geçer bilmiyorum ama antibiyotiği iğne formunda alabilirsiniz belki, geçmiş olsun.

Genelde antibiyotiklerde görülen bir yan etkiyi yoğun yaşıyorsunuz.

Kullandığınız başka ilaçlar var ise, etkileşim yapıyor olabilir mi diye prospektüsü detaylı okumanızda fayda var.

O da değil ise doktorunuza danışmanız gerekecek gibi.

Geçmişolsun.

@mirket teşekkür ederim.

görüştüm doktorla kati suretle bırakamazsın antibiyotiği devam dedi. ağrıya da devam demek ki mecburen

Sizde sinüzit düşünmüş Dr. Bu ilaçlar işe yarayacaktır.

İlk kullanimimda 45 dk ugrasmistim takabilmek icin lensleri, bana da sinir basmisti ama sonra takma konusunda cok problem yasamadim, cikarmak bazen zahmetli olabiliyor, bir kere yanimda solusyon yokken bi otelde kalmak zorunda kalip, (eczanesinde solusyon olmayan bir kasaba idi), lenslerimi enfeksiyonu falan pek onemsemeyen arkadasimin tavsiyesi ile suya koymustum, uyuklamak problem olabiliyor bazen, birden eyvah gozumde lens var diye firlayabiliyorum, gorus acisindan ilk yillarda problemim yoktu, sonraki yillarda hic bi zaman gozlukle gordugum kadar net goremedim, hep muayene mi yanlıştı, lensler mi kalitesiz, solusyon mu benim goz yapima uygun degil sorulari olustu kafamda.

Bunlar negatif taraflari ama rahatliklari da var elbette, ozel gozluk yaptirmadan gunes gozlugu kullanabilmek, kozmetik gorunum, burnunda agirlik olmamasi, su siralar hic ihtiyacim olmasa da sinemada 3d gozluk takabilmek, yagmurda, soguktan sicaga giriste buharlanmis gozluk camlari ile goruste zorluk yasamamak. Motosiklet kullanıyorum, uzun yolculuklarda kask gozluk saplari nedeniyle kulaklarimi agritiyor, o nedenle lensi tercih ediyorum.

Özetle bence kisiyle ilgili durum, ben ne gozlukten ne lensten vazgecemem, son zamanlarda gozluk agir basiyor, benim de miyop astigmatim var bu arada, toric lens kullaniyorum.

bazen 15 günlük lensi 2 ay hiç çıkarmıyorum, lens rahatlıktır.

10 yılı aşkın süredir lens kullanıyorum. Önceleri çok zor takarken şimdi aynaya bakmadan sn de takabiliyorum. Alışma meselesi. Konfor bakımından gözlükten iyi ancak tabi ki enfeksiyon riski korneada incelme vb gibi dezavantajları mevcut.

10 yıldır herhangi bir göz enfeksiyonu geçirmediğimi de belirteyim. Elinizi yikarsaniz lensi de solüsyonuyla temizlerseniz çok sıkıntı olmaz.

gözlük yakışıyorsa
spor, deniz vs. hariç kullnamaya gerek yok

gözlük takmaktan nefret etmiyorsan gerek yok. ben tiksiniyordum... yanma batma takana kadar gözüne ve lense ne kadar zarar verdiğine bağlı, hala takarken zorlanıyorsan hala yanması normal yani. o lensi çizdiysen yıprattıysan bugün doğru şekilde hemen taksan yine batacak muhtemelen.

benim ilk 1 haftam filan zor geçti sonra ayna olmadan bile takıp çıkarabilecek hale geldim. gözlükten kurtardığı için lensi seviyorum ama sonunda lasik yaptırıp kökten çözdüm tabi sorunu, gözlükten kat kat iyi olsa da lens de problem. direkt net görmek en güzeli.

gunes varken gunes gozlugu kullanmak icin, bazen de yagmurluysa ve cok fazla disarida olacaksam gozluk cok islanip goremedigim icin lens kullaniyorum.

benim de miyop + astigmat var, biofinity aylik ve acuvue oasys gunluk kullaniyorum, rahat lensler olduklarini soyleyebilirim. kisiden kisiye degisse de cok kisi tarafindan tavsiye edilen lensler ikisi de. daha once farkli markalarin ayliklarini denedeim ve cok rahatsizsi, kullanamamistim. dogru lensi bulmak onemli.

takip cikarma surekli kullanmadigim icin surekli kullananlar kadar rahat olmasam da 1-2 dakikada (el yikama dahil) takip 20 saniyede cikarabiliyorum genelde. zamanla hizlaniyor ve vakit kaybi olmaktan cikabiliyor. dis fircalamaktan daha kisa.

yine de her gun kullanacak kadar rahat degil ve uzun sure takinca kuruma, rahatsizlik olabiliyor. toric lensler normal lenslerden daha rahatsiz maalesef. tek gozde normalini kullaniyordum, bariz bir fark. artik 2 goz de toric :( ben arada kullanmak icin faydali buluyorum.

neredeyse 20 senedir kullanan biri olarak doğru lens seçimi ile ne batma , ne yanma ne de bulanık görme sorunu yaşamazsınız. Muhtemelen kullandığınız marka ve solüsyon size uygun değil.

Göz muayenesi ve lens muayenesi birbirinden farklı konulardır. BC değeri yanlış yazılmışsa ve o değerde aldıysanız nefret edersiniz, batar, kayar, yanar.

doktorunuzdan veya lens tedarik ettiğiniz yerden test lensi isteyip doğru lensi seçebilirsiniz.

gözünüz lens kullanımına müsaitse ne diye gözlük gibi bir zımbırtıyı kullanmak istersiniz ki .

tadilat işi yaparsınız eğilmeniz gerekir gözlük kayar, soğuk havada buharlanır, yağmurda ıslanır, güneşte günşe gözlüğü takamazsınız (istediğinz modeli) vs.

Takma çıkarma benim için hiç sorun olmadı, il zamanlar maksimum 1 dakika uğraşıp bir şekilde takıyordum, bu noktada biraz soğukkanlı olmanın faydası var bence.

Yanma-batma olayına ben de alışamadım. Lensi yazan doktor dışında 1 doktora daha gittim, ikinci doktor daha küçük çaplı bir lens verdi ve o daha rahattı. Ama yine de battığı için bu sefer kendi insiyatifimle bir tık daha küçük çaplı lens aldım ve daha da rahat ettim. Yani burda doktorun gerçekten güzel ölçüm yaparak yazması gerekiyor lensi, yoksa işkence oluyor.

Toplamda 3-4 ay kadar lens kullandım (15 yıllık gözlüklüyüm) ama sonunda ben de gözlüğe geri döndüm. Lensi bir gün hiç hissetmiyorken, sonraki gün garip bir şekilde aşırı batma yapıyor. Ayrıca eve girip şöyle bir uzanayım dediğinizde "lan lensi çıkarmadım" diye kalkıp lensi çıkarmaya uğraşmak ufak bir dert de olsa beni sıktı. Ek olarak etrafımdaki insanlar 4 ayın sonunda bile hep "sen gözlüğe geri dön daha çok yakışıyor" dediği için de gözlüğe geri dönme kararı aldım.
Ha yanma-batma olmadığı bir senaryoda bence mükemmel icat. İsterse gözlüksüz maymun gibi görüneyim umrumda bile olmaz, benim için önemli olan konfor.

@janavarorion,

Göz kusurlarının geçici/kalıcı tedavileri maalesef kişiden kişiye farklı sonuçlar veriyor. Doğru muayene, doğru lens, doğru solüsyon ile çözülseydi bu kadar lens deneyip gözlüğe dönen veya gözünü çizdiren olmazdı diye düşünüyorum.

Ben henüz doğru olanı bulduğumu söylemiyorum ancak böyle bir genelleme çok yanlış. Bir sene içinde alanında oldukça iyi olduğu söylenen dört farklı doktora göründüm. İlk ikisi çizilir dedi. Son ikisi çizilmez dedi. Hatta biri "kardeşim olsa yine doğrudan söylerdim, bu işlem gözünün yapısına uygun değil, ileride cerrahi müdahale gerekirse kalıcı görme kaybın yüzde şu kadar olur" diye. Keşke bu kadar kolay olsa bazı şeyler. :)

@mada kesinlikle katılıyorum. Bu sebeple gözlük muayenesi değil lens muyanesi olmak gerekir. Göz uygun değilse elbetteki gözlük veya ameliyat tercih olur.

Doğru lensi seçmeyip veya direkt gözlük Numarası ile lens alanlar var (bc değerine bakmadan) bu da kusurlu görme ve arkadaşın yaşadığı sorunları getiriyor. Sonra benim gözüm lens kabul etmedi diyerek gözlüğe dönüyor. Kısaca yanlış muayene yanlış tedavi.

5 bin lira anadolu yakasında özel dişçi

çokmuş ya bizimkiler 1000 e yapıyor lazerle diş beyazlatmayı :/ söyleyim artırsınlar. bence istanbulda da 2-3 bin arasına bulabilirsiniz.

kozyatagi acibadem yaprak ustabasi

beykoz olursa burcu peşkircioğlu.
kanal tedavisi gerekiyorsa bulgurlu özel dental'de esra uluköylü

www.dentevim.com

dr can atakan

3 gün. Düzelme emaresi varsa gitmem. Fakat ikinci tekrarda (olursa) anında giderim.

Fakat ne olduğuna bağlı tabii. Korkutan bir durum olursa hemen gidebilirim.

Ben ne yazik ki hemen randevu bulamiyorum. Bulsam da en erken 15-20 güne veriliyor.

Ne olduğuna göre değişiyor

Atıyorum derimde alerji gibi kırmızı benekler falan çıkmıştır hemen giderim

İshal olmuşumdur 3 gün beklerim

Belli hareketleri yaparken koluma ağrı giriyordur 7-8 gün beklerim

Öncelikle psikiyatri kliniğinden randevu alın. İstanbul’daysanız Erenköy veya Bakırköy Ruh ve Sinir Hst. Hastanesi olabilir. Siz sorununuzu anlatın; duruma göre ilaç ve/veya terapi yönlendirmesi yaparlar.
Geçmiş olsun.

o kendi kendine geçiyor. aynısı babama olmuştu. yapmadığımız şey kalmadı. endoskopi bile çektirdik hiçbir şey çıkmadı. 1 hafta falan hıçkırdı. kaç kere hıçkırığı geçsin diye serum taktırdık, yok. 1 haftada kilo verdi adamcağız. sonra kendi kendine geçti.

hocam yadırgansın veya yadırganmasın. direkt gidip acile yaranıza bakım yaptırın.

Yara enfeksiyonu tehlikelidir. Herhangi bir acile gidin bence.

türkiye’nin en iyi doktoru kimdir bilmiyorum ama üniversitede barış korkmaz’dan (nörolog) ders almıştım ve bu alanda çalışıyor. araştırabilirsiniz.

Enfeksiyon Hastalıkları bölümü. Başka yere gerek yok, şimdiden geçmiş olsun

ürolojiye gidiyorum ben. onlar yapıyor test.
kadınsan da kadın hastalıkları (jinekoloji)

şüpheli ilişkim oldu dersen yaparlar test. bazı hastalıklar için belirti yoksa yapmıyorlar ama.

ürolojiye gittiğimde yapılan rutin tahliller yeterli olmuştu benim için. doktora sorduğumda tahliller temiz bir hastalık yok demişti

Cevaplar eksik. Neyiniz var? Siğil uçuk şüpheniz varsa doğru adres cildiyedir. Yok rutin tarama yapacaksanız üroloji ve enfeksiyon hastalıkları uygun adres. Ama sadece kan yetmez, penis ucundan da sürüntü alıp cybh tarasınlar, o yüzden ürolojiye gidin direkt.

Eski partnerde yok yokmuş, sağ olsun haber verdi. Bende herpes ve gonore tanısı konulmuştu onlar yokmuş onda mesela. Yanlış tanı mı konuldu, tehlikeli bir şeyler olabilir mi, başka neler vardır yollu kontrole gideceğim.

Enfeksiyon hastalıkları randevusu aldım. Umarım işim görülür.

Patoloji, operasyonun ayrıntıları (biyopsi mi tümüyle çıkarmak mı) ve kitlenin yeri bilinmediğinden, yanıtlamak zor.
Operasyondan üç hafta sonra yakınmaların başlaması nedeniyle yeni görüntüleme de gerekebilir.

Ben saglikci vs degilim ama beynin calismasi ile alakali okudugum kitaplarda boyle ameliyatlarda karakter degisiminin olasi oldugunu duymusum.
Ama hemen olmayip sonradan gelismesi durumu degistiriyor olabilir tabi.

Alinan bolgenin tibbi olarak neresi oldugunu iletebilirseniz bu soruya biraz olsun yanit alabilirsiniz. Su haliyle cevap vermek mumkun degil pek.

Uzman değilim. Ancak beynindeki iyi huylu(!) tümôr amileyatla alınan iki yakınınımda da (biri 30 yıl evvel, diğeri 5-6) ameliyat sonrası davranış değişiklikleri oldu aynen bahsettiğiniz gibi. İkisi de zamanla geçti. Rayına oturdu. Ama tabii zilyon çeşit beyin ameliyatı var. Kardeşinizinkinde durum nasıldır, bir şey diyemem. Çok geçmiş olsun...

Sağ temporal lob tan 2 cm büyüklüğünde bir lezyon alınmis

Çok normal. Şunu okuyun derim www.kitapyurdu.com

Normalde beyin ameliyatının karakter/davranış değiştirme ihtimali var ama
konusunda uzman iki doktor ihtimal düşük dediğine göre, beynin muhtemelen görece risksiz bir kısmıyla oynandı. yine de ameliyat kaynaklı bir değişim olduysa düşük ihtimal tutmuş manasına geliyor ki o da mümkün.

her şeye de inandırmayın kendinizi de çocuğu da.

Oluyor... Babamda da yaşadık.

Tabii ciddi bir ameliyatın sonrasında psikolojik olarak da bir etki olabilir.

Geçmiş olsun. Ben de 40 yaşımda alerjik astım oldum. Allerjik durumlar her yaşta ortaya çıkabiliyor. Beslenme duzeninizle ilgisini bilmiyorum.

Sebepsiz ortaya çıkan, nadiren de olsa sebepsiz kaybolabilen bir dert bu alerji denen illet.
Yaş ilerledikçe daha çok ortaya çıktığı kesin.
Ama son zamanlarda o kadar çok duymaya başladım ki, covid ile ya da aşısıyla ilintili olabilir mi acaba diye kafama takılmışlığı var.

Ben de sağlıklı beslenen, yaşayan biriyim ama son yıllarda bende de çıktı. Alerjiler sebepsizce ortaya cikabildiğine göre kaybolabilir de diye avutuyorum kendimi.

bende de 25 yaşında ortaya çıktı. 4 yıldır ilaç ve sprey kullanıyorum. ömür boyu kullanacağım sanırım. çünkü kesin bir tedavisi yokmuş. geçen yıl ilacı ve spreyi bıraktım bir şey yoktu, sonra yine başladı.

bende de 26 yaşında ortaya çıktı. ben de ilaç ve sprey kullanıyorum. ömür boyu olacak maalesef.

Sigara, nargile vs. içiyorsanız şayet, bırakmak semptomları yarı yarıya azaltıyor.

Paketli gıdaları tamamen bırakmak da yardımcı oluyor.

Ben 12 yaşımdan beri, 25 yılı aşkındır çekıiyorum bu derdi. Bende geçmedi, söyleyeyim.

Allerji ilaçlarının (setirizin, montelukast, hidroksizin, desloratadin, flutikazon vb.) bana hep zararı faydasından fazla oldu. Zaten bir müddet sonra yetmemeye başlıyorlar.

30 yaşımda çıktı. şimdi 39'um. eskisi kadar kötü olmuyorum. arada 1-2 gün sürüp sonra haftalarca olmuyor.

30larımda ilk çıktığında uzun süre her gün aksatmadan desmont aldım. burunda deviasyon varsa, onu yaptırdığında daha da rahatlıyorsun.

karantina döneminde çok güzel bebek gibi korunduk. kendinizi koruma yöntemlerine dikkat etmiş olun ya da olmayın, alınan yasaklarla koyulan kurallarla biz dikkat etmesek bile patojenlere maruz kalma miktarımız çok azaldı. şimdi ise bunlar tam tersine dönüyor.

benim de 1 sene önce alerjilerim çıkmaya başladı ondan öncesinde çok iyiyken. aynı şekilde etrafımda bir çok arkadaşımda da çeşitli zamanlarda çıkıyor. birinin burnu hiç durmuyor başkasının gözleri kıpkırmızı dolaşıyor. hem bahar döneminde olmamızın, hem de insanlık olarak kendimizi dışarı birden atmamızın sonucu diye düşünüyorum bu tarz değişimleri. iyi bir kbb uzmanının çözemeyeceği bir durum değil ama, geçmiş olsun.

acılı baharatlı şeyleri, gazlı içecekleri, sigarayı yasakladı benim kbb doktorum. ev işi yaparken de maske ve eldiven takmadan toz bile almamamı tembihledi. böyle dikkat ederek düzeldim. bir ton ilaçla başlamıştım ama şu an çok polenli günlerde sıktığım basit bir burun spreyim var o kadar.

Geçmiş olsun, ben de 35'inde oldum. Halbuki 23-24 yaşıma kadar tarla-tokat vs'de çalıştım, köyde yaşadım okul harici. 13 yıldır da devam ilaçlara

2 kutu d-colefor, salı ve cumaları 1er tane. saç dökecek kadar çok eksikliğim varken bunlar bana yetmişti. geçmiş olsun.

Bunun icin direkt eczaciya danisabilirsiniz.
Sanirim önce bi süre yüksek doz, sonra normal doza dänüs verebilir doktor.
Ya da uzman doktorsa gerek yok, aile hekimine gitseniz de olur

geçmiş olsun bi yakınımda da benzer sorun var. Önce göz'e git bence. O sizi yönlendirecektir.

Göz doktorları yapar ameliyatını. Her iki gözde simetrinin sağlanması, düşüklüğü kaldırıyorum derken kapanmayan kapak yapılmaması konuları önemli. İyi bir hekim bul.

Geçmişolsun.

Hangi sebeple olduguna bagli. Estetik sebepliyse (yag fazlaligi ornegin), plastik cerrahi halleder ama levator kasi guclendirme gerekiyorsa, goz doktoru. Istanbul’da kemal turgay ozbilen’i oneririm.

arkadaşım 15 gün önce oldu bu ameliyatı. ilk 1 hafta falan gözleri bantlıydı üstten bakarak %10 falan görüyorum diyordu. bantları aldılar 1 hafta sonra. 6 ay gece gündüz (ev de dahil) güneş gözlüğü takacaksın demiş doktor.

bence gitme. turp gibisin.

Kahve bazı insanlarda aşırı etki yapabiliyor. Düşük tansiyonun bunda etkisi var mı bilmiyorum ama ben genelde hep düşük tansiyonlu biriyim. Kahve+ yeşilçay+ siyah çay içtiğim gün öleceğimi düşündüm. Bundan sonra ona göre hareket ediyorum misal. Aç karnına kahve/ kafein almam günde 1'den fazla kahve içmem. Kahve içtiysem yeşil çay içmem. Demek ki sizin bedeniniz de böyle ve kahveye tolerans geliştiremiyorsunuz. İçiniz rahat edecekse gidin tabii doktora ama bu bilinçle hareket edince sorun büyük oranda çözülüyor.

Bir kardiyoloğa görün, Bir şeyin yok desin.

Yoksa üç vakte kadar panik ataklılar listesine dahil olacak gibisin.

Ya bi demir eksikliği de hissettim ben. Demir ile alakalı değerlerine bi baktırabilirsin. 4 5 tane değer var. Türkiyede hepsine bakıyolar ama avrupadaysan yalnızca demire bakıp geçebilirler.

Soguk kahve, sogumus kahve degil di mi? Cold brew dedigimiz soguk suyla yapilan kahve ise, bu tur kahvelerde daha konsantre olmasi icin az su kullaniliyor. Mesela sicak kahvelerde 1 birim kahve icin 15 birim su kullaniliyorsa cold brew kahvelerde 1 birim kahve icin 5 birim su kullaniliyor. (once isitilip sonra sogutulan ice coffee degil direkt soguk suyla yapilanlar)
Bundan dolayi kafein orani diger normal kahvelere gore cok yuksek oluyor. High intensity interval training yapmis gibi oluyorsun. Ben olsam doktora gitmezdim.

Hint kenevirindendir. Ses duyma, duygu değişimleri, gerçekte var olmayan şeyleri görme gibi belirtiler de varsa psikiyatriye git.

Aynen kanka haklısın yine de ilaca ihtiyacım var hala işin fizyolojik boyutu için

sigara polk.lerinde kayıt yapıldıktan sonra ilçe sağlık müd.den alabiliyorsunuz. burada adresleri mevcut alo171.saglik.gov.tr
edit: linki düzelttim

Lazerle tedavisi var.
Ne büyüklükte bir varisten söz ediyoruz bilmiyorum ama küçük bir şeyse lazerli epilasyona benzer bir süreç.

abicim derhal kalp damar cerrahisinden randevu alıyorsun. pek rahatsız etmez ama farkında olmadan vücudunun bambaşka bi şeye dönüştüğüne tanık olursun. iğrenç bi şey, ertelediğim her güne lanet ediyorum.

Omron iyidir. Bizde vardı, Kayın anne&babanın makinası bozulunca bizimki hacı oldu. Ben de alacağım yakınlarda.

eşiminki omron, memnun. ama yine de steteskoplu tercih ederdim...

Steteskoplu dediginiz manuel olan sanirim. Onu kullanamazlar hocam. Ekranli tercihimiz

stetoskopluyla kendi tansiyonlarını ölçemezler zaten, iki yaşlının öğrenip karşılıklı kullanması da zor olur.
Omron iyidir, yalnız koldan ölçen (bilekten değil) bir alet alın.

@kobuzchu kiz

tam da onu eklemiştim soruya. omron dijital koldan ölçen bir modelle olayı noktalıyorum o zaman. teşekkürler.

Omron M2
Yıllardır kullanırım. Çok memnunum.

www.trendyol.com

tüm cevaplar için teşekkürler.

omron m2 ile arasında 150-200 lira fark olduğu için 'omron m4 it' modelini sipariş ettim.

omron iyi diyorlar. şahsen kullanmadım ama çok sattık. müşteriler de memnun

Aynı durumdayım. Doktor bana artık alerji ilacı veriyor. Benim alerjim mi var dediğimde "alerji değil ama bu semptomlara iyi gelecek zararı nisbeten az bir tek bu ilaçlar var" dedi. Yaşlı nineler gibi oldum, aman yel gelmesin, soğuk almayayım vs. diyerek...

Bir KBB uzmanına görün.
Muhtemelen Alerji diyecek.

covid dönemindeki yoğun maske kullanımı sebep olmakta. kendinizi bakterilere exposed/açık hale getirmeniz gerekiyor.

Bizim evdeki döngü şu şekilde :

oğlan kreşe gider, 3 gün sonra hasta olur, bize bulaştırır, ailecek hastalıktan kırılırız. İyileşiriz, ben veya iş arkadaşlarım yurtdışına gider, hasta olur bana bulaştırır, ben eve bulaştırırım, iyileşiriz, oğlan kreşe gider...

Genel olarak 1-2 hafta sağlam kalabiliyorum anca. Eskiden yazdan kışa, kıştan yaza geçerken birer kez hastalanan birisi olarak artık yıldım hastalıktan.

Alerjim var, desmont, levmont gibi ilaçların bende yan etkisi fazla olduğu için kullanamıyorum. Bahar dönemleri ekstra ızdırap. Alerji 30'umdan sonra başladı, artık önü alınmaz halde.

Özelde de devlette de "neden" soruma dişe dokunur bir cevap gelmedi. Bu şekilde kabullendim. Çok sıkıntı olduğunda soğuk algınlığı ilaçları kullanıyorum.

Geçmiş olsun. Kanser tanısı almış burası gayet net.
T1a olması büyük avantaj.
Neoadjuvan kemoterapiye yönlendirilmişsiniz anladığım kadarıyla.

ne yiyorsun ne içiyorsun? uykun nasıl? hijyen?

haftada en az 3 doktora gidiyorum düzenli olarak

oluyo yani

Bir kaç doktordan fikir al. İdrarda kan = ultrason demek. Yaptırmaya uğraş önceliğin bu olsun. Bazen ilaçlar da idrar rengini değiştiriyor ama bildiğin kansa acil ultrason şart. Kaygılanman çok normal sakin kalıp yapman gerekenleri yap. Düzeldiğinde, sağlığını korumak için bence özetle koşmak ve sabahları en az 2 yumurta yemek şart. Bu ikisine başladığımdan beri hiç hastalanmadım hastalansam da çok hafif atlattım. Önceden senede 5 10 kere antibiyotik lik olurdum. Yıllardır gerek olmadı. Ayakta atlatıyorum. Koşmak. Yumurta.

Dertleşmeyelim de, sen bir Acil'e doğru koştur. Şu kan işeme konusu önemli olabilir.
Sonra dertleşiriz.

@mirket Şimdi döndüm acilden. Monurol, augmentin yazdı yolladı. Sistit geçiriyormuşum, kulağımın arkası da buna reaksiyon gösterdiği için şişmiş. Kulak ağrısı yapması da normalmiş.

@alperz genelde ev yemeği yiyorum, kahvaltıyı aksatmıyorum. uykum da iyi sanırım, 12 gibi uyuyorum 8 ya da 9da kalkıyorum.

@duyurukullanıcısı e böyle hayat mı geçecek?

@baba553 haşlanmış yumurta yiyorum her sabah ama :( 1-2 tane, genelde 1.

Hadi geçmiş olsun.
İlaçlarını düzgün kullan.
Ayağından çorabını sakın çıkarma. Hatta bir battaniyeye falan sar da otur.
2 tane 1,5 luk pet şişe su koy yanına. Yatana kadar da bitirmiş ol her gün ikisini de.
Burun spreyini de ihmal etme.

yumurta, yağsız olmayan kırmızı et, mayalanmış yoğurt, ev sirkesi, ev turşusu falan hemen her gün yemeye çalış.

belli ki genetik yapın taş gibi değil. ya da vücudunu çok hırpaladın bilemiyorum. ama sağlam bir diyet şart bence.

uykuyu erkene çekmeye çalış. bir de uyandıktan 3 ya da 11 saat sonra koşu ya da ağırlık idmanı ekle.

kafada bitiyor. enerji olayına çok inanıyorum burda, insan kendisi sokuyor hastalık moduna kendisini vallahi de böyle istersen inanma.

Hastalığınızın sebebi belli, tedavisi var. Daha ne olsun? 2-3 gün yatarak dinlenin, yormayın kendinizi, bebek gibi bakın kendinize. Yemenize dikkat ediyormuşsunuz, vitamin takviyesi, bitki çayı içerek takviye de ederseniz geçer gider. Çok geçmiş olsun.

@boyalı kuş maalesef dinlenme gibi bir lüksüm yok. dediğim gibi sürekli hasta olduğum için artık izin almaya utanıyorum.

Çalışma şartlarınız nasıl bilmiyorum ama bir kaç günlüğüne ağırdan almayı deneyebilirsiniz. Öğle saatlerinde kestirmek, gün içerisinde bitki çayları içmek iyi gelebilir. İzin günlerinde ise full yatış kesin toparlar. Gün içerisinde bir şey yapamazsanız akşam eve gelince yemek yedikten sonra yatış pozisyonuna geçebilirsiniz. Tv izleyecekseniz yatıp üste battaniye alıp izleyebilirsiniz. Erken yatmak da iyi gelecektir. Beden dinlenmeden güç kazanmıyor. Bence en iyi tamir de uykuda oluyor. Bir de bana 1000lik c vitamini hep iyi gelmiştir. Doktor değilim bu nedenle c vitamini kısmını doktorunuza sormanızı öneririm. Moralinizi yüksek tutun, eninde sonunda geçip gidecek.

Birçok sebebi olabilir VE burada spekülasyon yapmak doğru olmaz. Söyledikleriniz bir sağlık probleminden de kaynaklanabilir veya psikolojik de olabilir. O yüzden doktora gitmeniz iyi olur.

konuşmayla ilgili anlattıklarınız bana kitap okumadığım zamanlarda oluyor.

Covid geçirmiş miydiniz? Çevremde covid olduktan sonra benzer şikayetleri olan çok kişi var. Ancak dediğiniz gibi psikolojik de olabilir, değişiklik ve stresten dolayı. Eğer öyle ise meditasyon öğrenmenizi ve düzenli uygulamanızı öneririm. Ve elbette spor. (Tabi bunlar doktora gittiğinizde bir şey bulunamazsa)

Pide +1, her gün bağırarak 1 sayfa kitap oku.

Herhalde geleceği fazla düşünmekten... Bulunduğum ana ve maksimum üç beş ay sonrasına odaklanarak ben çözdüm o işi. Bir ara bende de vardı. "Lan yapacak çok iş var ama yaşasam yaşasam 40 yıl daha yaşayacağım. ölmek istemiyorum" tribi...

Gelecegi dusunmeden yapamiyorum cunku isim filan cok belirsiz bi halde. Bu sene ne kadar nerede hangi sehirde kalacagim bile belirsiz. Olumden korkmuyorum. Ahirete de inanmiyorum. Ama bedenimin yok olacaginin dusuncesi hirpalayici oluyor.

Uykunun kendisi de yarı ölüm zaten. Ölümden korkmaya gerek yok çünkü irademizin tamamen dışında bir şekilde, el mahkum öleceğimiz gerçeği var. Ölümün bir yok oluş değil, aynen uykuya daldığımız (uykuya dalma eyleminin gerçekleştiği) ânı hatırlamayışımız gibi bir şey olduğunu ve sonrasının dönüşüm süreci olduğunu bilmemiz yeter.

O meşhur söz çok doğru. Ben buradayken ölüm yok, ölüm geldiğinde ben burada olmayacağım. Evet bu kadar. Çünkü ölüm bir yok oluş değil bir dönüşüm süreci. Beden kendi asıl yapı taşlarına, ruh da asıl haline geri dönecek, hani arabayı otoparktaki yerine park edip eve gitmek gibi, o kadar.

Aklına geldiği zaman çok bunalıyorsan aklına hemen güzel hayaller getir. Sevdiğin insanları, sevdiğin hisleri yaşadığın anları getir ya da yaşayacağın anların hayalini kur. Ben öyle yaparım. Bu aralar anneannemin vefatıyla ilgili çok şeyler düşüyor aklıma, kurtulmak için bu dediklerimi yapıyorum.

Sanırım 15 yaşımdan beri yaşadığım şey .
Ben herkes yaşar zannederdim aynı korkuyu ,
Ben akraba aile kayıbı sürekli yaşadım . Yaşıyorum .
Ben tabii ara ara tedavi de gördüm ( psikiyatri )
Ben dalana karar telefona bakarım. Öyle uyurum .
Şöyle bişey de var , meşguliyet durumunuz nasıl bilmiyorum ama genelde gün içinde hiç bir şey yaşamayanlar , sadece uyuyana kadar telefona bakma noktasında , aynı şeyi yaşıyor .
Sanırım beyin günü boş geçirince gün bitmemiş gibi muamele yapıyor .

4.5 yaşındaki kızım için singulair kullaniyoruz biz de.
Bahsettiğiniz tarzda bir durum yaşamadık hiç.
Ağlama krizlerine sebebi ilaç degil de başka bir şey olabilir mi?
O ilaç alerji ilacı, 3 4 gün kullanıp bırakılacak bir şey değil. Doktorunuz mu bırakmanızı söyledi?

nazal yıkama

Bem çörekotu ile yendim o atakları. Her sabah 1 çay kaşığı yedim arkasına su içtim, yutması kolay olsun diye.

Geçmiş olsun.

@giovanne nazal yıkama sıkıntımı çözmedi ne yazık ki.
@brnbrs ne kadar süre sonra faydasını görmeye başladınız?

Bende hic oyle olmamisti neredeyse. 1 hap, 1 sprey 1 de burun duşu vermisti. O burun dusunu kullanirken burnumdan cikan sumuk miktarina akil sir erdirememistim.

Biraz dayan ama eger sansin varsa baska bir doktora da gidebilirsin

sinus rinse tarzı bir burun duşu vermedi mi? Onlar çok işe yarıyor burun açma konusunda. Gidip kendiniz eczaneden alıp yapabilirsiniz. En azından rahatlatır uyku öncesi falan.

Şöyle diyeyim burnum tamamen kapalı durumda şu an, kendisi de gördü kesinlikle nefes alıp veremediğimi. Oldum olası burun duşu yapamadığımı da belirtmiştim o yüzden önermedi diye tahmin ediyorum. Bir şekilde yapabilsem evde kendim solüsyon hazırlayacağım aslında da yok, herhangi sıvı bir şey sıktığım/ döktüğüm anda içinde duruyor sadece hiçbir yere gitmeden. İliyadini burnumu elimde kapatarak çalıştırtıyordum bu kadar tıkandığı anlarda hatta.

o tarz solüsyonlar hiçbir işe yaramasa bile burundaki alerjenleri, tozları uzaklaştırıyor. Eczaneden serum fizyolojik ve bir tane enjektör alıp, enjektörün iğnesini çıkartıp burnunuza su fışkırtmayı deneyin. Daha tazyikli ve ince bir şekilde geleceği için işe yarayabilir. Tuzlu su burnunuzun açılmasına yardımcı olur. İliadin/otrivine bağımlılığı çok zor ama belli bir süre sonra eskisine dönüş oluyor merak etmeyin.

@nundu yarın bir deneyeyim. kit şırınga mırınga ne varsa alacağım artık. demin evde kendim tuzlu su hazırlayıp yıkamayı denedim ama yok bana mısın demiyor :/

umarım bir şekilde kurtulurum ya, benim tek korkum 10 gün böyle sürünüp sonucunda hala tıkalı kalmak. çok stres yaratıyor böyle balon gibi dolanmak.

iliadin bağımlılığının esas sebebi kemik eğriliği diye biliyorum ben. eğer kemik eğriliği varsa mutlaka ameliyat olun derim. yıllardır erteleyip geçen yıl oldum ben de. iliadinden kurtuldum bu sefer de alerji spreyi kullanıyorum. ondan kurtuluş yok maalesef:)

@nothing in my way kemik eğriliğim de var ama doktor tıkanıklıkların alerjiden kaynaklı olduğunu, dayanıp iliyadin sıkmazsam ameliyatın gerekmeyeceğini söyledi. küçükken demişlerdi bana burnun eğri büyüyünce ameliyat edelim diye hatta :) normalde nefes alabiliyordum eğriliğe rağmen. iki sene önce bahar zamanı elim iliyadin'e bi gitti gidiş o gidiş.

Desmont

durumlarımız çok benzer. eğer daha küçükken ameliyat önermişlerse olmanı tavsiye ederim. kemik eğriliği ile alerji birleşince çok kötü bir şey çıkıyor ortaya. ben neler çektim öyle.

Yılda 1-2 kez aynı durumu yaşıyorum. Yıllar önce doktor "Otrivine'i bırakıp Fixdual + Risonel Sprey kullanıyorsun" demişti. Geçiş dönemi zorlayıcı olmuştu gerçekten, Sinus Rinse falan da en fazla 10 dakika rahatlatıyordu. Ama dişimi sıkıp doktorun dediği şekilde devam ettim ve gerçekten Otrivine'i bıraktım.

Şu an bazen ilaç ve Risonel bitiyor, almayı unutuyorum günlerce ve doğal olarak burnum tıkanıyor. Hızlıca açsın diye gidip Otrivine'e sarılıyorum. Birkaç ay öyle devam ediyorum, sonra tekrar bırakmak için günlerce burnum tıkalı geziyorum.
Doktorun dediği doğru yani, bir süre tıkanık olacak burun malesef ama sonunda açılacak ve daha huzurlu ve sağlıklı bir burnunuz olduğunu fark edeceksiniz. Bence sıkın dişinizi.

Ayrıca Sinus Rinse de, tuzlu su da, diğer karışımlarda bende hiçbir işe yaramıyor.

dışarıdan yapıştırılan burun bantarından denedin mi ? tamamen açmaz ama hava geçisini bir miktar sağlayabilir.

1 senedir sprey kullanmıyorum ama öncesinde 1.5 sene boyunca her gece yatmadan önce iliadin ve otrivine kullandım.

Onsuz uyuyamayacak gibi hissediyordum, hasta olmasam bile uyku saatim geldiğinde burnum tıkanıyordu, silmek işe yaramıyordu.

Çok uğraştım ama 1-2 gün spreysiz yatmaya çalıştığımda sabah ağzım kurumuş, uykumu doğru dürüst alamamış olarak uyanıyordum.

Son seferinde o kadar hasta oldum ki burnumu iliadin bile açamadı. Ben de zaten açılmıyor kullanmıyorum dedim, 1 hafta sıktım kendimi. Hastalığım geçtikten sonra burnum otoyol gibi açık değildi, biraz rahatsız hissediyordum. Biraz daha sıktım dişimi.

Sinüzit için doktora gittiğimde durumu anlattım, kontrol etti. Burnunu kaybetmediğin için çok şanslısın dedi. Mukoza kuruması, kalıcı koku/tat kaybı gibi çok kötü sonuçları var.

Sakın sıkma, hayatın daha kolay hale gelecek. 1 hafta sık dişini, ondan sonra yavaş yavaş normale dönüyorsun. Bir fıs bile yapsan her şey sil baştan oluyor.

Hepinize çok teşekkür ederim. Verdiği ilaçlar Descase Tablet ve Nazobec Sprey.

İliyadinsiz 30. saatime girmiş durumdayım, gece çok berbattı ama garip bir şekilde sabah uyandığımda burnum açıktı. Tabi belli bir açıda durmaya devam edersem açık kalıyordu, kalkınca gene hafifçe tıkandı :D Ama şu an garip bir şekilde iyiyim dün ki gibi basınç hissi vs kesinlikle yok ve çok rahat olmasa da burnumdan nefes alabiliyorum. Bu kadar kolay olacağını tahmin etmemiştim açıkçası.

@Orpheus o bantlardan taktım dün bir iki saat, normalde fayda ederdi ama dün tam kapalı olduğum için etmedi. Bugün hafif açılmışken tekrar takacağım.

ben de soru ekleyebilir miyim

6. invisalign vs normal dis teli arasinda avantajlar dezavantajlar neler? bana sanki dis teli daha saglam olurmus gibi, invisalign'in avantaji gorunmez olmasindaymis gibi geliyor ama merak ediyorum yaptiranlar ne dusunuyor.

ben yapmadım ama abim yaptırdı bildiklerimi yazayım.

avantajları
-görünmüyor
-her şeyi yiyebiliyorsun, ısırabiliyorsun çünkü çıkarıp yiyorsun
-belli bi yaştan sonra telle dolaşmak istemeyenler için çok ideal
-tel gibi kopma-atma durumları olmuyor
-genelde acilen diş hekimi ihtiyacınız olmuyor

dezavantajları
-her bir şey yiyeceğiniz zaman çıkarmanız gerek
-bu ekstra disiplin gerektiriyor günde en az 20 saat falan takmanız lazım
-pahalı (şu an 30-40 vardır)
-tedavi süresi daha uzun


ek olarak gebelikle bi alakası yoktur, sakınca da yoktur yani.

daha dün planlamayı gördüm 2-3 haftaya gelecek. Bir yakınım 3 aydır takıyor memnun. Normalde çok çarpık dişlere yapılmıyor diyorlardı ama benimkine bile yapılabilir çıktı ve 6 ay sürecek şu anki planlamayla. Kısa yani. 6-9 ay sürüyor çoğu duyduğum kişinin. En son dişin arkasına sabitleyici metal bişey takıyorlarmış zaten tel olayında da varmış o.

gebelikle bir ilgisi olacağını sanmam, ağzına plastik bişey takıyorsun 20 saat takılı kalıyor sadece.

Tel kaç para bilmiyorum ama bu 45-55 bin civarı benim duyduklarım. Ben normalde dişimi yaptırmazdım, tel istemiyorum. Görünmez böyle yeni bir icat olduğu için yaptırabiliyorum.

Bana bir diş çekimli (4 diş) bir diş çekimsiz planlama çıkarıldı. Doktor önce çekmeden deneyelim dedi gerekirse ek plak istenebiliyormuş. (çekilmezse dişler öne doğru gelip düzeliyor, dişlek olma ihtimalim var ve beni geriyor ama duruma göre 2-3 ay sonra çekimliye geçebiliriz diye konuştuk)

Eşim(kadın) yaptırmak istedi. Normal tel ile yapabiliriz dedi hekim. Tellerle bir yıldan fazla yaptıktan sonra son 3-4 aydır invisalign ile devam ediyor tedavisi.
Invisalign'i kaybetmişti geçen ay, bedava şekilde yenisini vermişti hekim.
Bu ay yeniden kaybettiğinde 1900 TL para verdik sanırım.

1- Memnun kalacak gibi görünüyor. Tedavi tamamlanmadı ama çok önemli ve olumlu bir fark var.
2- Pahalı ama şu anda peynir de pahalı, televizyon da pahalı, diş tedavisi de pahalı. Üniversite öğrencisinden özel ders bile herhalde saati 200 TL'dir. Bu konuda uzmanlığı olan bir diş hekiminin pek çok zamanını alacağınızı düşünürseniz pahalı fiyatlar bile makul görünüyor bana.
3- Kesinlikle değer. Gülümsemenizi saklamadan yaşamak çok rahatlatıcı bir duygu. Pek çok kişinin geçirdiği estetik burun ameliyatı bunun 7-8 katı kadar pahalı, çok daha acılı, ameliyat riski var vs. ama etkisi belki de ortodontinin etkisinden daha az (elbette kişiden kişiye değişecektir)
4- Gebelikte uygulanması sakıncalı olabilir. Hekim söyleyecektir. Gebeliğin dişleri, kemikleri ne kadar fazla etkilediğini siz benden iyi biliyorsunuzdur. Ayrıca ortodonti tedavi ani bir acı vermese de sürekli hafif bir ağrı, rahatsızlık oluşturan bir tedavi. Hamilelik sürecine bu rahatsızlığı eklemek isteyeceğinizi sanmıyorum.

Ortodontik tedaviye başlamadan önce 5-6 hekimle/klinikle görüşmüştük. Hepsi sanki "paranın yarısı malzemeye gidecek, diğer yarısını hekimlik için alıyoruz" gibi konuşmuştu. Ama kaybettiğimiz invisalign'i ücretsiz şekilde vermesinden, braket ve telleri istediği zaman değiştirmesinden anladığım kadarıyla malzemeler o kadar da pahalı değil. Zaten o basit braketlerin nasıl bu kadar para tutacağını anlamamıştım.

Hekimin yakın olması önemli, sık sık gitmeniz gerekebilir. Cumartesi çalışıyor olması sizin için gerekliyse ona da dikkat etmeyi unutmayın.
Hekimin daha önceki işlerini görmeniz, yorumlarını okumanız, hatta mümkünse bekleme odasındaki hastalarıyla birkaç kelime sohbet etmeniz faydalı olur.

@michael_knight daha dün bu mevzu geçti, doktor invisalign'ın sitesinden bir detaya baktı bir paketi alırlarsa 3 yıl istediği kadar plak isteme hakkı oluyormuş. Sanırım hekimler farklı opsiyonları satın alabiliyor.

merhaba, ben tedaviye yaklasik 3 hafta once basladim. sorulara cevaplarim:

1- su an memnunum ama her an bir seyler yiyip icen (ozellikle cay kahve duskunlugu olan) biriyseniz cok zorlanacaginizi soyleyebilirim cunku plaklar takiliyken su disinda bir sey icmemeniz oneriliyor. pratikte ise soguk ve renksiz oldugu surece sıkıntı yok ama cayi kahveyi sicak seviyorsaniz surekli plaklari tak cikar yapacaksiniz demektir ya da cay kahve aliskanligindan vazgececeksiniz.

2- ben aralik ayinda satin almistim paketi 40 bin tl olacak sekilde. simdi zam geldigini biliyorum ama bu tedaviyi yaptirmaktaki tek amaciniz estetik degilse gelecege yatirim gibi dusunulmeli diye dusunuyorum. ornegin benim alt dislerim kirilmaya basladi sıkışıklıktan (ve dis sıkma huyum da buna tuz biber oldu). su anda hala dislerimi normal kullanabiliyor olsam da kirila kirila kaybolacak on dislerim icin gelecekte implant yaptirmaya kalksam hem cok daha fazla odeyecegimi hem de daha cok zahmetli bir tedavi sureci gecirecegimi dusununce yaptirmaya karar verdim.

3- henuz daha cok yeni basladigim icin bu soruya su an bir cevabim yok, umarim deger :)

4- gebelikte uygulanmasinda bir sorun yok vucuda bir sey enjekte edilmiyor ve herhangi bir ilac kullanimini gerektirmiyor. yalniz dislerinizi sık fircalamaniz gerekecegini dusununce mide bulantisi gibi etkiler yapabilir. ben gebelikte sadece ve sadece dis macunuyla bulanti yasamis biri olarak hamileyken yaptirsam dislerimi fircalamak buyuk eziyete donusurdu diye dusunuyorum. fakat kilo kontrolu acisindan olumlu bir etkisi olabilir nasilsa hamileyim diye her akliniza geleni yemenizi engelleyebilir :) (hamileyken 25 kilo almis biri olarak bu guzel bir avantaj olabilirdi diye dusunuyorum :) )

5- benimki avrupa yakasinda o yuzden bu soruya bir cevabim yok maalesef.

bonus soru 6- dis teline gore avantajlari;

- tak cikar imkani olabilmesi plaklari cikardigimizda istedigimiz her seyi rahatlikla yiyebiliyor olmak.

- dis teli takmak istemeyen kisiler icin belli belirsiz gorunuyor olmasi.

- programin kendi yapay zeka sistemi sayesinde bittiginde dislerin asagi yukari neye benzeyebilecegini simulasyonla gorebilmek.

- belli sayida plak verildigi icin acil durumlar harici doktora daha nadir gitmek gerektirmesi.

- plaklarin kaybolmasi gibi durumlarda ucretsiz yenisini alabiliyor olmak ve tedavi bittikten sonraki 5 yil icinde herhangi bir olumsuz durumda yeniden ucretsiz plak talep edilebilmesi (bu madde sanirim aldiginiz pakete bagli her durumda gecerli olmayabilir).

dezavantajlari:

- tel takmadigim icin kullanim acisindan karsilastiramam ama plaklari takinca konusmada hafif bir pelteklik oluyor bu beni cok rahatsiz etti hala buna tam adapte olamadim, telde de boyle bir durum oluyor mu bilmiyorum ama.

- tedavi kisa surmuyor ve plaklari duzenli ve disiplinli sekilde takmak gerekiyor, oyle canim istemedi takmadim derseniz o tedavi bitmez :/ gunde min. 20 saat takilmasi lazim hatta gercekten randiman almak isterseniz en az 22 saat olarak soyleniyor ki kalan 2 saat de gun icindeki ana ogunler + dis temizligine ancak yetiyor hatta bazen yetmiyor. uzun uzun sofrada oturmayi seven biriyseniz gercekten cok zor zamani yetistirmek. bunun yaninda cok kasmayayim daha uzun sursun ama 20 saat yeter gunluk de diyebilirsiniz, tercihinize bagli bu da sonucta.

aklima cok da baska bir sey gelmedi sanirim her seyi cevaplamis oldum :)

Ben bir yılı tamamladım.
Memnunum

Üç plak sonra orijinal plan bitiyor.
Sonra tekrar ölçü alınıp belki revizyon yapılacak veya retainer gelecek


Ben sanırım ödeme bir buçuk sene önce olduğu için epey uygun maliyetle yaptırmış oldum.

İlk hafta bu iş nasıl olacak diye düşünmüştüm ama sonuçtan memnunum.
İkinci ay tamamen alışmıştım. Hayatımın sıradan bir parçası oldu. Aman hadi artık bitsin havasından çoktan çıktım

kasım ayında 500TL vermiştim ama doktor tanıdık sayılırdı.

650-1500 arası (istanbul)

ne yazık ki normal, 750 şuan çok standart bir rakam.

www.tdb.org.tr

Bu tarife daha önce hastadan alınması gereken en az ücreti belirliyordu. Daha fazlasını istemek serbest, daha azını istemek yasaktı.

Artık herhangi bir yasak yok. Diş hekimleri bu tarifenin daha altında veya üstünde hizmet verebilir ama yine de size fikir verecektir.

Diş taşı temizliği için benden 750 TL veya 1000 TL aldı bundan 2 ay önce.

çok çok yakın bir arkadaşım diş hekimi. para vermiyorum

özel sağlık sigortam senede 1 defa ücretsiz diş taşı temizliğini kapsıyor.diş temizliği ve diş taşı temizliği aynı şeylerse ben ücretsiz yaptırdım

www.ado.org.tr

Odanın açıkladığı: 875 TL Bunun altına yapan zaten emeği ve piyasayı öldürüyor. Yine de altına yapan bulursanız gidin.

31.12.2022
Meslektaşlarımızın 1 Ocak 2023 tarihinden itibaren yıl boyunca uygulayacakları 'Ağız Diş Sağlığı Muayene ve Tedavi Ücret Tarifesi', Odalardan gelen görüş ve öneriler doğrultusunda belirlenen Türk Dişhekimleri Birliği Merkez Yönetim Kurulunun 14-15 Aralık 2022 tarihli toplantısında kabul edilmiş ve Sağlık Bakanlığı'na gönderilmiştir.

Meslektaşlarımızın dikkatine sunulur.

Kendimi gözlemlerim, korunmak hep iyidir ve smear her sene yaptırırım. Tek eşli çok eşli farketmez.

Kan testi hiç yaptırmadım

kadınlar kesinlikle aşı olmalı. hatta erkekler de.
erkeklerde belirti yoksa test olmuyor ne yazık ki (hpv)

ben kana baktırıyorum cinsel hastalıklara.

Empriye yapılmış bir tahta ise içinde böcük cücük olmaz :)

Eve almadan önce gözle iyice kontrol edin, herhangi bir delik çürük yarık yoksa sıkıntı olmaz.

@John Bloor

Tahtaları guzel dediğim şekil olarak ya yoksa öyle ağaç falan değil yani bildiğin Koçtaş üretimi MDF vs

MDF ve suntada olmaz zaten tahtakurusu, onların içi kimyasal dolu, kimyasal ile bir arada tutuluyor.

Doğal tahtaya dediğim gibi gözlem yapın, sunta/mdf'de sıkıntı olmaz.

insan olmayan yerde tahtakurusu yaşamaz diye düşünüyorum.