wordlegame.org böyle bir yer var ama uyduruk kelimeler olabiliyor, çok tatmin edici olmayabilir, iyi tarafı kaç harfli kelime bulmak istiyorsanız seçme şansınız var.

bir de 7 harfli kelime seçeneği var.


wordle7.acikbilim.com

Bebek icin hayvan sagliklidir. Kiskanmaz zarar vermez. Aynen devam edin. En fazla bu olur.
youtu.be

aynısının köpekli versiyonunu tecrübe ettim. bizle yatmaya devam etti. hiçbi sıkıntı olmadı. sadece arada kalkıp ses yapıyorsa bebeğin ilk zamanlarda uykusu çok hafif olduğundan sinir bozucu olabiliyor. bebeği birkaç ay sonra ayrı odaya geçirdik zaten.

Bizim yeğen de beşiğinde kediyle yatarak büyüdü, sorun yaşamadılar. Hatta kendini kimseye sevdirmeyen yabani kedi insancıllaştı, bizim bile kucağımıza çıkmaya başladı.

Oğlunuz çok güzelmiş, benim için burnunu öpün :)

Edit: Ay elo'nun sorusuymuş, kim olduğuna bakmamışım. Madem öyle sıkıştır kediyi, evire çevire öp benim için.

Herkes iyi hoş demiş ama yine de bu kadar da toz pembe bakmamak lazım. Ben de kedime aşığım ve hayatımda daha fazla sevdiğim bir canlı yok. Ama yine de bu, gece uyurken 6 kilo haliyle üstümde tepindigi gerçegini değiştirmiyor. Aynısını yeni doğmuş bebeğe yapsa, uyurken karnına filan hoplasa hiç hoş olmaz.

Şimdiden ödül maması vs alıştırmak lazım odadan çıkmaya.

bizim de bebeğimiz doğalı 2 hafta oldu. geceleri bizim koynumuzda uyuyan da bi kedimiz var.
bebek eve gelince ilk 1-2 gün odaya almayalım dedik ama gecenin köründe miyavlamalarından rahatsız olup mecburen aldık. hep beraber yatıyoruz yatakta artık :) bebeğe temkinli yaklaşıyor zaten kedi. amacı bizim yanımızda yatmak sadece.

Bilmiyorum inanır mısınız ama kediler laftan anlar. Ona anlatın, bak kediciğim ben hamileyim sen de farkındasındır, bu beniş doğumca bir süre bu odada kalacak ve senin buraya girmen sakıncalı. Sen artık (bebek için düşündüğünüz odayı da işin içine katın) şu iki oda dışında dolaş deyin. Anlatın ona, laftan anlar. Kıskanmak yok deyin, ben nasıl seni çok seviyor ve koruyorsam sen de benim bebeğimi koru deyin. Bir de veteriner hekime danışın, internetten de araştırın, belki hoyrat bir hekime denk gelirseniz alternatifiniz olsun. Ama anlatın, severken öperken anlatın. Bence anlar ve uyum sağlar.

Skechers’ın koşu ayakkabısı var bende. Dünyanın en rahat şeysi. 4 yıldır sapasağlam, ama sık giymiyorum.

Nike revolution 5

Bütçeye göre değişkenlik göstermekle beraber,
500-600 TL Bandında Asics Jolt 3
700-900 TL UA Assert 9
1000-1500 TL Salomon Vectur - Sonic 4 - Asics Nimbus-Kayano

Benim profesyonel koşucu arkadaşım adidas ultra boost kullanıyordu.

Ben de bir tane almıştım 4-5 sene önce, eskidi. O zaman 450ye almıştım outletinden.

Geçen sene tekrar aldım 1200 olmuş yine outlette ama şimdi 1500 falandı.

Bütçe sıkıntı yoksa yeniler daha dayanıklı olmuş, baya götürebilir. Çorap gibi zaten yok gibi bir şey. Başlarda o sarma hissi tuhaf geliyor ama alışınca her yere onla gidesin geliyor.

ultra boost. yenileri 2.5k, eski modelleri 1,2-1,5 falan.

skechers go walk joy onerırım. 5gen tabanlı, cok rahat.

Sirkecide doğubankı az geçince Gözlükçüler çarşısı var.Orada ve civarında gözlük tamircileri mevcut.

Daha once kullanmadım ama www.gozluktamircisi.net

Pek cok elzem ilac hastanelerde olmadigindan refakatcilere aldirtilabiliyor. Normal olma ihtimali yuksek yani.

Birçok hastanede, hastane eczanesinde ne yazık ki yaşamsal ilaçlar bile bulunmuyor.
Olasılıkla nedeni budur.

Dikkat etmeniz gereken tek şey: Çocuğun neşesi yerinde mi? 39 çok yüksek bir ateş değil ama 38 olur ve devamlı uykulu, etrafına ilginisiz, hasta görünüyorsa o da alarm işaretidir. 39,5 ateşle günlük hayatına devam eden ateş dışında problemi olmayan çocuk da gördüm, o durumda 3 gün bekleyip doktora gittik hep

diş çok sıkıntı bir konu ve ciddi ateş yapıyor. olabilir yani. patlayacak diş zaten kendini belli ediyor. çocuğun ağzına bakarak diş olup olmadığını anlayabilirsiniz.

mümkün olduğunca serin tutun çocuğu. doktor calpol vs.ateş düşürücü verdiyse onları kullanın.

kuru soğanın iç sulu kısmından minik bir parça kesip, patlamayan diş bölgesine hafifce sürün, biraz ağlamayı göze alıyoruz tabi. hızlıca çıkıyor diş. sıkıntılar hızlıca son buluyor.

Sinematikcrop’a el olarak yeşil soğan da rahatlatabilir. Bizimkinde bağımlılık olmuştu hatta bir ara. Rahatça çıkarsın dişleri minik inş.

Calpol veya dolven verin inceden, hiç endişelenmeyin. Biz de zamanında çok endişeleniyorduk. Şimdi boşuna endişelendiğimizi anlıyoruz. Sakın aman calpol verme dolven verme diyenlere de inanma :)
*Umarım linç yemem.

mikrofon marka/modeli veremem, hatta gerçekten çok önemli olduğunu düşünmüyorum. öncelikli yapmanız gerekenler:

- kayıt yapılacak yerin izolasyonu. dışarıdan ses gelmemesi.
- duvarların ses yutan malzeme ile kaplı olması
- mikrofonun el kol koyduğunuz, klavye fare ile haşır olduğunuz masa ile alakasının olmaması. (podcast dinlerken en nefret ettiğim şeydir, laptop mikrofonu ile kayıt yapan adamın laptop'ta bir şeylerler yazıyor olması) mikrofon ayağı başka bir yerden gelsin. masaya dokunduğunuz anda o ses mikrofona gidiyor yoksa.

2-3 kişiye tek mikrofon yeter yetmesine ama çok çok yakın oturmanız lazım, yoksa sesi düşük alacak, oradan da sesi açayım derken dip gürültüsü olacak.

bu işten para kazanacaksanız mikrofona harcayacağınız paraya acımayın. atla deve değil, rode wireless go 2 alıp herkesin yakasına bağlasanız yeterli. izolasyon da tabii ki önemli fakat mikrofon kadar değil.

tepeden çevresel bir mikrofon sarkıtıp birbirinize yakın da oturtabilirsiniz ama ortam seslerini daha çok alacağı için bir de onları filtre etmekle uğraşacaksınız. o yüzden lavalier bence daha iyi.

Neyi değiştirecek hiçbir şeyi

borçlu yaşamak bilinçaltında başka anlamlara gelen bir şey.
yani borçluluk sadece maddi kaynak eksikliği değil, bir hâldir ve bilinçaltında bu hâlde olma ihtiyacının sebebini tespit edemedikçe borçtan kurtulamazsınız.

genelde hak etme duygusunun gelişememesiyle ve kök salamamakla ilgilidir.
özellikle sizden önce kürtajla aldırılmış, düşmüş ya da doğduktan sonra genç yaşta ölmüş bir kardeşiniz varsa, bu tip şeyler bilinçaltında hayatı hak etmediğinizi düşünmenize neden olur.

veya bazı durumlarda babayla ilgili problemler olabilir.
para konusunda anne babanın etkisi büyük ama borç konusunda baba daha baskın sorun oluyor.

uzun lafın kısası, borçlarınızı ödemek için destek almanız lazım zaten.
aile dizimine gitmenizi öneririm.

Sen bu şekilde daha da borçlanırsın bir de psikologa 500 bayıl. Psikolog düşünebildiğine göre aç kalacak kadar da borçlu değilsin.

psikolog borç ödemez zaten, nasıl para kazanılacağını da anlatmaz. insanlar ruh sağlığı çalışanlarına gelip beni düzelt diyorlar. sihirli değnek olsaydı, dünyanın en zenginleri psikologlar olurdu. psikologlar baş etmeyi, stresi yönetmeyi, farkındalığı vb. durumları kişiye fark ettirir. zaten danışan olarak herhangi bir önyargı var ise terapiden yarar beklenmez.

psikolog'dan borc iste:)

saka bi yana. borc durumlarinda gozlemledigim 2 tip var. 1 borc arsizi. bir kere o virusu yiyen insan tum hayatini borc uzerine kurmaya basliyor. bu kategorideysen psikolog sart. zira bircok insan cevresindeki boyle borc arsizlarini uzaklastirir.

ikinci tip, dogal veya ailevi sebeplerle kendini cok yuklu bir borcun altinda bulanlar. eger bu gruptuysan psikolog degil, yeni gelir modeli, alacakliklarla anlasma, ek is, maddi destek gibi seylere yogunlas.

bu borçluluk durumundan dolayı günlük hayatın alt üst oldu mu?

iştahın ve uykun ne durumda?

intihar düşüncen var mı?

bakın şimdi size ve dangoz dungoz şeyler yazanlar için durumu bir metaforla anlatacağım;

psikolojin, içsel dünyan bir masa ve problemler hayatın yükleri masanın üzerine birikiyor. geldikçe geliyor. kiminin masası cevizden, meşeden sağlam. kiminin masası suntadan daha hafif materyalden. aynı yük birini hiç etkilemezken birinin ayaklarını titretiyor. zorlanıyor kişi; uykusu, iştahı bozuluyor artık masa olmaya devam edemiyor.

psikolojik yardım masanın üzerinden yükleri almayacak, alamaz. ama masanın ayaklarına destek olmana yardımcı olacak. sana ne destek verir senin materyalinde nasıl bir güç seni destekler buna yardımcı olacak.

eğer durumun varsa kesinlikle bir KLİNİK PSİKOLOGDAN destek al. bu hayatta kendine yapacağın en değerli yatırımlardan biri olur. KLİNİK PSİKOLOG olması önemli.

kolaylıklar ve ferahlıklar diliyorum.

Bana da anlamsiz geliyor. Borclarini odemeye odaklan. Ne civarda bir borçtan bahsediyiruz bilmiyorum ama terapiye verecegin parayı borca yatir.

Psikolog veya terapist sorununuzu cozmez zaten, soruna nasil yaklasacaginiz konusunda yonlendirir.
Benim babam oldu diye terapiye gitsem babami canlandirmasi gerekmeyecek neticede.
Borclulugunuzdan dolayi hayatta bir daha iyi seyler olmayacagi gibi karamsar veya zaten benden bir halt olmaz gibi kendinizi yeren dusunceleriniz varsa ornegin, bunlari atlatmaniz konusunda yardimci olur ve yonlendirir. Boylece aksiyon alacak motivasyon, kabul, inanc vs icin dogru bakis acisini bulmus olursunuz.

Ama bugun bir terapist gorusmesi 400-500 lira. Belki once bazi online kaynaklar veya daha az maddi yuku olan secenekler neyse onlara bakabilirsiniz.

Ruby ve Masquerade

ayarlardan tr hattınızın roaming'ini kapatmayı denediniz mi? aklıma gelen tek yol bu oldu.

@shadowfollower denemedim ama bu aklıma gelmemişti. roaming yoksa hat kapalı gözükür. kapalı gözüken hat wifi arama'ya geçer. güzel fikir deneyeceğim. teşekkürler..

Yüksek lisans tezini her gün hiç aksatmadan 3-5 sayfa arası yazarak yaklaşık 1.5 ayda tamamladım. Motivasyonum yoktu. Akademik devam etmek istemiyordum ve işte bana bir maddi kazanç getirmedi. Başladığım işi yarım bırakmayı sevmiyorum. Sadece bu sebeple her gün düzenli yazdım. Motivasyondan ziyade disiplin gerekiyor, motivasyon çok geçici.

Tez konusuna ne kadar hakim olduğunuza göre değişir. Benim zaten iş hayatında da çalıştığım bir konu olduğu için kaynak araştırma ve okuma surecinde çok vakit kaybetmemiştim. 2-3 ayda da yazım sürecini tamamlamıştım. Size tavsiyem kendinize bir takvim çıkarın ve şunu en geç bu zamanda tamamlayacağım diye deadlinelar belirleyin.
Motivasyon ise ayrı bir konu. Ben ders sürecinde de çok zorlanmıştim bir yandan çalıştığım için. Ancak tüm o süreç tamamlandıktan sonra tezi bitireyim artık bu kadar uğraş boşa gitmesin motivasyonu ön planda olmuştu. Size tavsiyem kendinize çok da stres yüklemeden planınıza sadık kalarak ilerlemeniz. İnanın özellikle yazıma geçtikten sonra gerisi daha kolay geliyor.

2019 ağustos'ta savunmam vardı. veri toplama işlerini son birkaç aya girmeden tamamlamıştım galiba. son 2-3 ayı her akşam tez yazarak geçirdim diye hatırlıyorum. o zaman askeriyede çalışıyordum bi de mesai felaket. akşam 8-10'da işten gelip gece 4-5'e kadar tezle uğraşıyordum. çok kötü zamanlardı ya. hatta iş için denizli'deydim, deprem olmuştu. deprem olurken ben de tezle uğraşıyordum, millet masasının altına saklanırken çığlık atarken ben başımı pc'den kaldırmamıştım bile. sonra kameradan izlemiştim kendimi, çok acayipti valla o kafa. demem o ki süreç korkunç ama bitiyor. ben de tez yazarken hep bırakmayı düşünüyordum ama hep. işkence gibi geliyordu. askeri ortam vs zaten psikolojim de bitikti (stresten 47 kiloya düşmüştüm 47). beni yazmaya iten tek şey yazmazsam çok daha berbat bi kafaya girecek olduğumu bilmemdi. ne yapıp edip yazın. kötü olacağını düşünüyorsanız bile yazın. sonra çok iyi hissedeceksiniz. ya da en azından daha kötü hissetmeyeceksiniz...

edi: o tezi sonra makaleye çevirdik hocamla. şimdilerde academia'dan "Are you the XX who wrote YY?" diye mail geliyor. yes, academia I am the XX who wrote YY. güzel bi his :)

Bitmesi gereken normal zamanda bitirdim. Danışman da pek kasmıyordu açıkçası. Ülkedeki akademiyi görünce motivasyon falan da kalmamıştı.

Motivasyon düşüklüğü ve ne yapacağını bilememe durumu toplam kaç bin kelime yazılacak, beklentiler genel olarak nedir gibi kuralların net olmamasından da kaynaklanıyor olabilir. Geçti-Orta-Kaldı gibi bir puanlama ile değerlendirilmiyor, ne kadar yazman gerektiği hocaya kalmış durumda. Hal böyle olunca da hangi görevi tamamlaman gerektiğini bilemiyorsun.

Tavsiye: hoca ne diyorsa yap. master tezi tamamen hocanın onayına bağlı.

Yillar sürdü. Tüm dersleri vaktinde verip hallettim ve teze bir türlü baslamadim, korktum tez yazmaktan ve tezi bitirmekten. Arada sürekli is buldum, stajlar, tez icin yurtdisi calismalari... On kez tekrar basladim ettim. Yasal olarak fakülteye gidip basvuruyu yapmasam hala bitirememistim.

O nedenle tavsiye veremeyecegim.

Enstitüden tez teslim tarihimin 10 Mayıs olduğu ve teslimini yapmadığımda öğrenciliğimin biteceği emailini aldığımda 13 Nisan civarıydı. Danışman hocamla tek kelime konuşmamış hatta belli bir yol haritası bile çıkartmamıştım.

Neyse ertesi gün atladım okula gittim elimde tek sayfa taslakla :) Hocam odasında başka bir doktora öğrencisiyle konuşmaktaydı, sonra tam mesai bittiği için ayaküstü naaptın ne ettin diye sordu. Elimdeki tek sayfayı gösterdim. Birşeyler yazdın mı dedi, bende 10-15 sayfa gibi yazdım dedim, ok dedi yarın işlerim var sonraki gün emaille gönder bakayım dedi. Tamam diyerek oradan ayrıldım, eve geldim 10-15 sayfa yazı yazıp birkaç fotoğraf ekleyip gönderdim.

Güzel böyle devam dedi hocam, 100 -120 sayfayı hedefleyerek 13. günde bitirdim yazmayı.

Kendi işimle ilgili yazdığımdan sadece bilgisayar başında yazma kısmı zor geldi. Savunmada da hocalar okumamış bile, orada rastgele 3-4 soru sordular o kadar.

En zor kısmı ciltletme, 2 hafta okulun atadığı mimarlıktaki okutman kızla uğraştım. Yok şurası 1cm olacak yok şurası satır başı. Günde 50 emaille yazıştık öyle bitti gitti.

Lisans 2 gun surdu, yuksek lisans da 1 hafta falan.

Aleti yapip onlerine koyunca kagit isine bakan olmadi.
Yuksekte de program gorduler yetti zaten.

Yüksek Lisansımı 1.5 yıl gibi bir sürede tamamladım. 2017 yılının Kasım ayı civarında fiileen yazmaya başladım. 2018 tamamen yazarak geçti. 2019'da Mayıs ayının ortalarında tezi fiilen düzeltmeleri de dahil herşeyiyle bitirdim ama bir iki hocam yurtdışında olduğu için savunmayı Haziran sonuna anca yapabildik.

Sonuçta 19 ay boyunca yazdım. Ama resmi olarak teze geçişim 2017 Temmuz bitirişim de 2019 Haziran olduğu için 4 yarıyıl oldu.

Şimdi atılma geldiği için tez süresine minimum 1 maksimum 2 yıl diyorlar ama bu tarihler pek birşey ifade etmiyor aslında. Bazı alanlarda bazı konular 1 yıldan da kısa sürede biter ama yoğun araştırma gerektiren bir teze 2 yıl bile yeterli olmayabilir. Benim alanım Tarih alanı. Tezimin uzunluğu 350 sayfa kadardı ve çok detaylı ve yorucu bir incelemeyi içeriyordu. 1.5 sene dediğim zaman inanmıyorlar tezi görenler.

Motivasyon konusu biraz aktiflikle ve arkadaşlarla alakalıydı bende. Aynı anda bitirmeye çalıştığım iki üç arkadaşım vardı, sürekli bir araya gelir tezlerimizle ilgili dertleşirdik, birbirimize birşeyler anlatırdık. Bir taraftan tez yazdığım 1.5 yıl boyunca 3 ayrı sempozyuma katılıp konuşma yaptım mesela, o da çok etkiliydi. Şimdi doktora tez aşamasındayım ama hiç başlamadım bile çünkü aynı ortam yok ve pandemi de bir tembellik getirdiği için evden de çıkmıyorum. YL sırasında haftanın 4 günü kütüphanedeydim mesela, alanınızla ilgili bir kütüphaneye müdavim olmak da çok etkili motivasyon konusunda.

Yüksek lisans 10 ay, doktora 24 ay.

Bunaldıkça 1 hafta hiçbir şeyle ilgilenmemek faydalı olmuştu.

Yüksek lisans tezimi yazma kısmı 1 ay kadar sürdü diyebilirim. Benim alanım kimya idi ve deneysel çalışıyordum o kısım 1 buçuk yıl sürdü. Bir de bizim grupta birkaç kere projem ile ilgili sunum yaptığım için aslında reaksiyonlarım, verilerimin düzenlenmesi, şekiller ve tablolar falan gibi işler zaten büyük ölçüde hallolmuştu. Son dakikada hocanın istediği deneyleri yapmaya çalışırken bir yandan da giriş kısmını yazmıştım orası gerçekten angaryaydı. Alanınız sözelse süreç daha farklı işliyordur diye tahmin ediyorum.

Selam. Macaristan'da karta gerek yoktu. Sırbistan'da zaten 30-40 km de bir gişe var nakit işliyor karta gerek yok. Yunanistan da aynı şekilde. Macaristan'da zaten otoban yok. Avusturya'yı hatırlamıyorum. Bulgaristan'da hiç sorduklarına denk gelmedim ama hep aldım vinyata dedikleri karttan. Sırbistan sınırı girişini geçtikten sonra sağdaki shell'de satılıyor.

"Ich höre Musik gern."

Basli basina kulaga normal gelmiyor, bi´ acayiplik var.
Sebepleri:
1- Bir cevap cümlesi olabilir.
"Magst du Musik wirklich?" diye sorsam, "Ja klar! Ich höre Musik gern." diyebilirsiniz.

2- Yüksek tondan vurgu yapmaniz.
Müzigi gercekten sevdiginizin altini cizmek istiyorsunuz. Cok daha vurgulu bir cumle.

Vurgulanan: Müzik. Bir karsilastirma ya da spesifik bir soruya cevap niteliginde cümle kurdunuz.

"Ich höre gern Musik." Her seyi yerli yerinde bir cümle. Hobilerinizi soruyoruz, siz de siraliyorsunuz. "Ich höre gerne Musik."

Vurgulanan: Sentaksta tabii ki yine müzik, ama daha tarafsizca. Bu cümleden sonra "Und ich mag Schwimmen." gelebilir mesela.



Buyuk I harfinin uzerinde nokta yok bu arada.

Kalip olarak kullanilan: Ich höre gern Musik.
Iki cümlenin arasinda tonlama farki var:
1- Ich höre gern Musik: (daha genel bir anlam)
Severek müzik dinliyorum.
2- Ich höre Musik gern: (burada müzik dinleme eylemine odaklanilmis)
müzik dinlemeyi seviyorum/hatta müzigi dinlemeyi seviyorum‘a kayiyor biraz.

Gramerim hiçbir zaman çok iyi olmadı ama "Ich höre gerne Musik" diyorum. "gern" değil "gerne" ama.

Bir haftada bir şey değişmez. 1 kilo vermek için ortalama 7000 kalorilik toplam açık vermen lazım, 1 haftada 7000 kalorilik açık verebilir misin? Hayır. O nedenle devam.

Evet aceleye gerek yok, kendini gösterecektir :) Bir de uykuya dikkat et.

Ben de diyetisyenle ilk diyete başladığımda ilk hafta hiç değişim olmamıştı. Hatta ilk 3 hafta 300gr falan değişim olmuştu. Sonrasında hızlandı.

bol su tüketiyor musun? ödem atman gerekiyor ki kilo vermeye başlayabilesin. bir de ilk hafta hiç oynama olmayabilir normaldir çok sıkıntı yapma.

diyet çok kişisel bişey ve insanlar kendi bünyelerinin ayarını buldurana kadar genelde ya biraz fazla yiyor ya da fazla sıkıp helak oluyor.

bunu sizin keşfetmeniz lazım bunun için de zaman lazım.

ben mesela şuan dombiliyim de.

diyete başladım neredeyse hiç bişey yemedim 2 3 hafta bi baktım ne kilo gidiyo ne bişey gidiyo açlıktan helak oluyom. sonra kendi sistemimi geliştirdim, if ile beraber uyguladım, haraketi arttırdım. 2 ayda 22 kilo verdim. covidle geri aldım ama 2 sene gibi bir sürede.

kendi sistemim dediğim öyle süper gizli teknolojik bişey değil. gereksiz şeyler yiyip, suyu az içip, yağı fazla azaltıyormuşum, yağı kesince de vücut direkt korumaya geçiyomuş vb.

Buradan kalori açığı yaratıp yaratmadiginizi anlamıyoruz.
Kalori açığı dışında kilo verilmiyor. Bilimsel olarak başka açıklama yok.
Myfitnesspal indirip her yediğinizi gramaj ile yazıp bakın.

logistics: kalori acigi ne demek.
cok az yiyorum. bunlar zaten gun ici almam gerekenin direkt altinda seyler.
ayrica etin gramini nereden bilicem. corbayi nasil olcucek o uygulama.
daha ne yemeyeyim ki kalori yaktigimdan dusuk ciksin. ogle yemegini de mi kaldirayim. anlamadim valla kalori acigi olayini su senaryoda.

Hic yemezseniz vucut aclik alarmina girer ve kendini korumaya alir. Dengeli ve cesitli yemeniz lazim. Pek saglikli yemiyorsunuz su an, degismemesi normal. Diyetisyenle calissaniz daha iyi olur

playing star again iften cok farkli bir sey yapmiyorum ki su an aslinda.
saat 10daki sutu ve 4 gibi yedigim leblebiyi cikarirsak if olmuyor mu benim sistem zaten.

Sağlıklı ve düzenli yiyin, bu yukarıdakiler şeker dengenizi de bozar, sporu artırmanız lazım

Bu tarz beslenmeyle yakında vücut plato devresine girer ve sen de muhtemelen platodan nasıl çıkacağım diye başlık açarsın.

Tavsiyem,
Ya kalori say,
Ya 8-16 if uygula
En iyisi ikisini birlikte yap.

@kittie bazen yaktiginiz kaloriyi fazla hesaplayabilirsiniz ya da aldığınız kaloriyi az hesaplayabilirsiniz.

Tabiki çorbanın her şeyine göre bakın demiyorum ama myfitnesspal databasei çok geniş. Bir adet elektronik terazi ile kaç ml yediniz/ictiniz hesaplayip orada çıkan üründen secebilirsiniz. Kullandikca insan alışıyor nasıl yapacagina.

Bilimsel olarak kalori açığı yaratmak dışında kanıtlanmış hiçbir yöntem yok. If de yapsaniz paleo da yapsaniz 2 bin yakarken 3 bin alirsaniz kütle alacaksiniz, kaçarı yok.

Ha bu arada günlük almaniz gereken kalori ne bilmiyorum ama yedikleriniz oldukça az. Çok sert diyet yapmak da kötü.

süt, leblebi, ekmek, üzüm, activia tıraş bunların bir faydası yok sana. hele sütün hiç yok. onu buzağılar içiyor.

yumurtayı ve eti arttır. yiyebildiğin kadar. kusana kadar...

Ilk 3-4 hafta tartilma, kilo vermedigini gorunce moralin bozuluyor. Bu sisteme 1 ay devam etsen kesin kilo verirsin.

Sütü at.
İf için vücuduna insülin salgılatmaman lazım yemenin serbest olduğu dönem dışında. Yani vücuda 1 üzüm, 1 kaşık yoğurt bile girmemeli yemek penceresi kapanınca. Sütü atarsan okey yani. Zaten sütün yarardan çok zararı var.

Çok fazla kalori kısarsan da kilo veremezsin. Biraz kilolu biri olduğunu varsayıyorum. Senin aslında ilk yapman gereken sağlıksız yağları, basit karbonhidratları, şekerleri, pakete girmiş ve sana bi yararı olmayan ürünleri, üzerinde “diyet” ifadesi geçen ürünleri hayatından çıkarman lazım. Aktivya gibi, etimek gibi.

Aktivyayı at, akşam yemeğininde yarım porsiyon çorba, bol salata, yanına da protein içeren bi ana yemek koymalısın, makarnadan, pilavdan, patatesten kaçın. Yiyeceksen küçük porsiyonlarda tadımlık ye. Sebze yemeğine et yada kıyma ekle, baklagil tüket, yağsız etleri tüket.
Bitkisel yağları diyetine dahil et, mesela zeytin yağda yapılmış bir omlet, zeytin yağ, limon eklenmiş salata, omletin yanına avakado vs. Sağlıklı yağ almadan yağ yakamazdın.
Kalori saymak biraz önemli ama seni yanıltır. Çünkü günlük kalori ihtiyacının biraz altına insen bild karbonhidrat ağırlıklı besleniyorsan, glisemik indeksi yüksek olduğu için bi anda kan şekerini yükseltecek, vücut haldır haldır sindirecek bunları ve aslında günlük kalorinin üzerine çıkmasan bile bi kısmı o an fazla enerji olduğundan yağ olarak depoya gidecek.

Glisemik indeksi düşük, 8 saat yeme aralığı olan if diyetle biraz sabırlı olursan kalıcı şekilde verirsin.
Yapabiliyorsan ağırlık çalışması koy sporuna. Yürüyerek kilo verirsen kaslardan kaybedersin.

Leblebi yerine biraz ceviz ya da biraz badem koy. Kuru üzümü sal. Şeker deposu. Çok tatlı istiyosan normal meyve koy. Ama ancak ve ancak ufak bir tane yiyebilirsin ve biraz ceviz ile karıştırarak yiyebilirsin( glisemik indeksi düşürmek için)

Bir hafta çok kısa bir süre.

(git: www.vatanbilgisayar.com)

abi hd ready senin ki ekranı yani full hd değil.. yukarıdaki alet online satışı yok ama belki mağazadan alabilrisin..

basit notebook alacaksan şunlara dikkat et..

intel alacaksan 10.nesil olsun.. ssd'si olsun (bu kritik yoksa insanı çileden çıkartır) ve ekranı kesinlikle full hd.. yani 1920x1080

marka önerisi istersen basit notebooklarda asus ve acer

Anneye Facebook'la Youtube'a girsin, yemek tarifi izlemek için mutfağa götürüp üstüne birşey dökene kadar çalışsın diye aldığımız bilgisayara 7000 mi ödüyoruz artık?

Bundan 4 sene önce aldığım MacBook'a 3500 lira vermiştim. Şimdi aynı modelin ikinci eli 6000'lerde geziyor. Ülkede hiçbir sorun yok diyorlar bir de.

O Asus bilgisayarın sistemi gayet yeterli gözüküyor. Belki SSD kapasitesi 128 olabilir. RAM dah düşük olmaz zaten artık, daha yükseği de sizin için gerekli değil, 4 yeter de artar bile. İşlemci de yeterli. Ekran çözünürlüğü düşük biraz, 1366 x 768 ama Full HD ekran lazım mı gerçekten anneye o düşünülmeli. FULL HD 15 inçlikler bundan 1-2 bin daha fazla olur fiyat bazında bakarsak.

@Kayzer1919 yani gerçekten inanılmaz, kendime dell alabilmiştim şimdi fiyatlara bakınca ağlayasım geliyor.

Teşekkür ederim.

Aynı şey değil biliyorum ama o paraya alınabilecek en iyi ‘içerik tüketme’ cihazı iPad.

Bu arada o kadar para vereceğinize güzel bir entegre klavyeyle şu tarz birşey de yapılabilir:

(git: www.hepsiburada.com)

Tamamen örnek olarak attım linki, Lenovo falan da fena olmayabilir. Kendime bir süredir böyle 10 inç tablet + klavye ile hafif bir düzenek kursam mı diye düşünüyorum. Hem evde kullanıma da uygun olur hem de o fiyatın yarısını falan verirsiniz.

olm siz şaka mısınız lan ? duyuru sahibi annem youtubeden video izleyecek demiş entrylere bak. inteller, ssdler havada uçuşuyor ?? ekranı kesinllllliikklee full hd olmalı yoksa youtubeden yemek videosu izlemek tam bir çile olabilir :D.

modeli ve hangi seneye ait o kritik..

macbookların muadilerine göre çok ucuz olmasının genelde 2 sebebi oluyor..

birincisi pili eğer pili bitikse ucuza satabiliyorlar çünkü takdir edersin aletin olaylarından birisi optimum performansla çok uzun süre çalışabilmesi, ikincisi dediğin gibi çalıntı olma ihtimali..

ama içinde sorun olarak icloud tanımlı olması bir bahane değil.. başka bir sorunu var büyük ihtimalle..

modelini de yazarsan daha net yorum yapılabilir.. 2010-2011-2012 macbook pro'ların bazı modellerin ekran kartı chipsetleri sıkıntılı.. patlayıp duruyor.. belki bu seriden bir cihazdır.

@gkhT model eklendi.

şimdi yazıda bir ayrıntıyı farkettim.. cihaz yurtdışından geldiyse ingilizce q klavye olur.. yani kalvye üstünde ğ,ü,ş gibi harfleri bulamazsın.. seri numarası ile apple'da aratabilir adamı doğrulayabilirsin..

gidip gözünle görme fırsatın varsa google yardımı ile pilin durumunu da 30 saniye de kontrol edebilirsin.. ben bu kontrolleri yapıp alırdım büyük ihtimalle

seri numarası istedim bakalım, vermek istemezse çalıntı muhtemelen. cevaplar için çok teşekkürler.

Yurtdışında Türkçe klavye siparişi vermek mümkün sorunun tam cevabı olmasa da… Ama çok nadirdir bunu yapan kanımca.

üstünde icloud var demek, cihazı bir kere icloud ile giriş yaptın mı, şifreyi bilmeden çıkamıyorsun, bunda da şifre yok, bazı özellikleri çalışmayacak demek. app store dan uygulama indiremeyeceksin mesela.
bence hiç riske girme.

benim olabilir :(
link atar mısınız

Bizde eski bir imac var, icloud'tan dolayı kilitlendi. Fatura ibraz edemediğimiz için açtıramadık. Yeni modelleri bilmiyorum ama eski cihazlarda böyle bir sıkıntı vardı. Sıfırlanabiliyor mu emin olun.

Elbette oynadığı karakterin gelişiminin çok dışında olacak bir görünüm değişimi yapamaz. Hamile kalmak bile gizlenemeyecek seviyeye gelirse sıkıntı olur o yüzden senaryoda değişikliğe gidilebilir vs.

Elbette.
Hatta projenin devam etmesine gerek bile yok bazen. Cast olarak şişman sevimli kategorisindeyse zayıflasa (sağlığına kavuşmak istese bile) zor rol buluyor bu dönüştüğü kategori iş yapmazsa.
Az ünlüler hatta no nameler için bile böyle bu.
Ama radikal dönüşümleri kastediyorum ben. Onun dışında görünür bi değişiklik olacaksa sadece proje süresince yönetmen ve yapımcının onayı gerekir ama kimse bu riske girmiyor zaten.

film çekimleri çok uzun sürmüyor zaten. 1 ay sürmez. ama özel bir durum için sözleşmeye bile eklenebilir. özellikle dizilerde oldukça önemli.

tamamen sözleşmeye bağlı. yanlış hatırlamıyorsam engin altan düzyatan, trt 1'de bir osmanlı dizisinde oynarken yazın sakallarını kesmek istemişti (başka bir proje içindi galiba). kanal, sakallarını kesmemesi için ekstra para ödemişti buna.

USB dediğin USB-A. Bunu USB 3.0 noktasına bağlarsan maksimum 600 MB/sn hızla veri aktarabilirsin. USB-C'ye (daha doğrusu USB 3.1) bağlarsan 1,22 GB/sn hızla aktarırsın. Burada kısıtlayıcı kriter harici diskin veri okuma/yazma hızıdır. Eğer bu disk HDD ise zaten o kadar hızlı veri transferini HDD'nin kendi desteklemez. O yüzden USB-A ya da C'ye bağlamak arasında bir fark yok (USB-A 3.0 olmak şartı ile). Ancak harici disk bir SSD ise ve okuma/yazma hızları 600 MB/sn üzerinde ise o zaman USB-C daha hızlı veri aktarır.

www.hepsiburada.com

Örnek olarak bu diski USB 3.0 noktasına bağlarsan hızını kısıtlamış olursun.

Tesekkurler himmet elimdeki disk 7200rpm bir hdd pekte geregi yok demek.

Maalesef gitti dediğiniz gibi :(

Ben şu eklentiyi kullanıyorum:
chrome.google.com

Vardır bir sürü eklenti

Yandex kullanın daha iyi sonuç veriyor.

uzun süredir bu google lens denen şeyden ben de nefret ediyordum.. ama bugün arama yaptığımda görsellerde ara geri gelmişti.. sırayla geri dönüyor olabilirler.. çünkü dediğin gibi lens korkunç bir sistem.. hiç kullanışlı değil.

varillaz?

değildi sanırım.

Slipknot mi acaba

yerli grup hocam, tarz olarak da soft rock diyebiliriz.

edit: kesme şeker diyesim geliyor ama görsellerde arattığımda çıkmıyor karşıma

zardanadam

@south park in kapusonlu uyesi, evet ya çok teşekkür ederim :)

Yeterli bence. iPhone 6 yı 650 ye satmıştım.

1300-1500 den satıyor telefoncular

700

Satis piyasasi cihazin durumuna gore 1100-1500 arasi.

Alis piyasasi 700-850 arasi.

Telefon temizse ve istanbuldaysaniz satis piyasasi fiyatindan ben alabilirim ihtiyacima binaen.

easycep var. oradan teklif alabilirsin online.

Bim a101 şok dakiler de güzel, köz kapya biber de al, birbirlerine karıştırırsın ister yoğurtla birlikte ister doğrudan

Edit: yalnız evdeki ile tat olarak farklı tabi, ben market ürünlerini karşılaştırdım yani tamek, penguen vs almaya gerek yok

Kühne

Bim’deki güzeldi ama azck keskin tadı, sarmısaklı olduğu için.
Tat’ınki de güzel, bence markette satılan tüm közde patlıcanlar birbirine benziyor.

megalomaniac'ın cevabını eleştiri amacıyla yazmıyorum kesinlikle. Bence de bim'inki güzel ama ben bimden aldığım patlıcan közün 3'te 1'ini yedikten sonra dolapta unuttum, kaldı öyle. 3-4 yıl geçti üstünden. Norlamde küflenmesini falan beklersin. Açıp kokladım. En ufak bir bozulma yok. Artık üründe mi koruyucu var, yoksa koruyucu içine azıcık patlıcan mı atmışlar orasını bilemem ama onu görünce epey şaşırmıştım.

Kühne benim bu uyduruk testimi doğru zamanda bozularak geçmişti mesela.

@himmet dayı benim aldığım bozulmuştu 2 haftada, ağzı kapalı ve buzdolabında :)

Alakasız soruyla araya gireyim, bunlarla ne yapılabilir yemek olarak pratik ve lezzetli?

@materyalist imam Domates ve yeşil biber kavrulup bu üstüne eklenip zeytinyağlı yemeği yapılabilir, çok lezzetli olur. Normalde sirke de konur zeytinyağlı közlenmiş patlıcana, ama bu hazırlarda sirke oluyor sanırım, eklemeye gerek olmayabilir.

metro market'lerde satılan, metro'nun kendi markasını (metro chef) deneyin.. hazır aldıklarım içinde en lezzetlisi.. indirim zamanına denk getirip epey bir stoklamıştım zamanında..

Barış yetmez. Rusya'nın verdiği zararı karşılaması gerekir. O kadar şehir yıkıldı, insan öldü. Bunun karşılığı 300 milyar dolar en az. O da şu an için.

putin gitmeden kolay kolay kalkmaz. ukraynada çok fazla savaş suçu işlendi. rusya bunların hesabını vermesi lazım önce.

Tam normalleşme için önümüzdeki 10 yılı gözden çıkarmak lazım bence.

2014'ten beri devam eden rusya ukrayna arası gerginlik, 2010'dan beri devam eden abd - rusya ekonomik restleşmesi 1 günde zart diye bitmez.

kalkacağını sanmıyorum, yavaştan belki şirketler rusyaya geri dönebilir. bazı şirketler ülkeden çıktığını bazıları da geçici olarak çıktığını ilan etti. umarım anlaşırlar diye bekliyorum rusyada iş buldum ve savaş yüzünden bu hafta şantiyeler durdu :)

Hayır, bu yaptırımlar oyle anlik gaza gelinip de goz korkutmak icin yapılmadi. Bunlar uzun vadeli yaptirimlar. Geri donusu olmayan seyler var.

Bu yaptirimlar kesinlikle uzun vadeli. Komplo teorisyeni gibi konusmus olacsgim ama alakasi yok, bu yaptirimlar uzun vadeli planlarin yansımaları.

Baktığın zaman cok rahat anlasiliyor.
Bszi ulkleler 100yildan eski geleneksel politikasini değiştirdi. Koca sirketler Rusya'dan cekildi. Bunlar 2 gunluk bir goz korkutma icin yapilmis seyler degildir.
Bu şirketler kolay kolay çekilmezdi Rusya'dan. Ve bu şirketlerin kendi inisiyatifi ile değil Amerikan hukumetknin baskisi veya tesvigiyle hareket ettigi asikar.
Bazi şirketler sadece operasyonlarini askıya aldi ama bazisi komple çekildi. Bugun cekilip yarın tekrar giris yapmaya kalkismak bazi sirketler icin cok ciddi kulfet olur.

Ayrica bu vesileyle Rusya'ya olan enerji bağımlıligina çare aranaya basladi fiilen. Fiilen diyorum cunku bu soruna care ariyordu bati, fiiliyata gecti. Bati Rusya'yı oyun disi birakma maratonuna basladi, ilk turda pes etmeyecektir.

Yani bu yaptirimlar 2 gunluk sembolik yaptirimlar değil bana sorarsan. Kesinlikle geçici değil. Ateskes sağlanmasinin ardindan yaptirimlar da direkt kalkmayacaktkr.
Bu savasta ateskes saglansa bile batı Rusya gerginligi uzun bir zaman devam edecek, sadece bu savas durmus olacak. Uzun ve karmaşık bir surece girdi batı ve Rusya.
Bu savas da kolay bitmeyecek.

Ps bunu kisitlamiyor hicbir durumda.

Mümkün. Arkadaşımın hesabı Türkiye'ye katılı değil. Burada oynuyor ama.

Türkiye hesabımı Kanada'ya taşındığımda açmak istedim ama olmadı sony izin vermiyor, Kanada için yeni hesap açtım ayrıca yeni PS plus aldım.

Satacak kişinin hiçbir borcu olmaması lazım arabayla ilgili. Muayene, mtv, araba üzerine ipotek, trafik cezası vs.

Ekspertize gidersiniz, sıkıntı olmazsa aynı gün de noterden halledebilirsiniz ya da ertesi gün de size kalmış. Noterde kuyruk yoksa kısa sürüyor. Sana yeni ruhsat çıkıyor o an. Plakan değişsin mi diye soruyorlar bir de. Ben hayır demiştim.

1 gün de sürebilir 2 gün de. Size kalmış..

Arabanın borcu harcı yoksa tek resmin iş noterde
O da 15 dakika da sürebilir 3 saat de ama genelde 2 saate bitmiş olur

Araç satışa hazır ise eksper raporu 1 saat, noter işlemi 15 dk. Noter işlemi bitince zaten ruhsat direkt basılıp yeni sahibine veriliyor. Bir de dikkat edilmesi gereken bir nokta da zorunlu trafik sigortasını takip eden günlerde yaptırmak.

Aninda bitiyor. Direkt o gun.
Ornegin ben gittim arabaya baktim turladim, sonra notere gectik orada isi hallettik ruhsati ve anahtsri aldım ve çıktım geldim.

Yarim gunluk is.

alınmaz, metreyi çıkarıp ölçebiliyorlar

53 tl hesaplıyor, eğer hacim büyük değilse fiyat doğru.

altı yapışmıyor ama kağıt varsa gerek yok zaten

Yapismiyor ve altı daha çıtır çıtır oluyor. Ben seviyorum, kağıt olsa da serpiyorum mutlaka.

irmik taneleri nedeniyle hamur tepsiye tam yapışmıyor, hava giriyor altına.
o yüzden daha çıtır oluyor.
ben de kağıt olsa da irmik serpiyorum +1

İşlemci modeli nedir? Tam olarak yazabilirsen.

@sarahkerrigan

Intel Core i7-1165G7 (12 MB Intel Smart Cache, 2.80GHz, up to 4.70GHz)

www.notebookcheck.net

Maksimum ısı 100 derece gözüküyor, yük altında senin işlemci 100 dereceye ulaşmış. Çok muhtemel daha fazla ısınmamak için frekansı düşürüyor bir noktadan sonra. Yani daha düşük performansla kullanıyorsun. Bu ısı normal değil. Bir noktadan sonra ani kapanmalarla veya donma sorunu ile karşılaşabilirsin. İşlemci fan uyarısını dikkate almanı öneririm, servise götür.

Tşkler.
2 aylık sistemde bunun olması hiç hoş olmadı. Değişim talebinde bulunacağım.

Cpu fan error mesajinin goruntusuyle birlikte garantiye yollayin, fan ara sira donmuyor demek ki.

tabi ki mümkün. özel bir hizmet, paranız varsa alırsınız.

allianz üzmez.

Firma bazında tavsiye veremem bazı kamu kurumlarının hali hazırda anlaşma yaptığı tamamlayıcı sağlık sigorta şirketleri olabiliyor. Öncelikle kurumunuzun her hangi bir şirketle anlaşması var mı onu soruşturun. Nihayetinde mecburi bir işlem olmadığı için siz talep etmediyseniz yapılmaz. O yüzden böyle bir anlaşma olup sizin henüz duymamış olma ihtimaliniz var.

Niye tamamlayıcı sağlık sigortası değil de özel sağlık sigortası düşünüyorsunuz?

@Mirket

Tamamlayıcı sağlık sigortası denen şeyden haberim olmadığı için... :) konuyu iyice öğrenmem lazım...

Tamamlayıcı sağlık sigortası, Devlet sigortalıların özel hastane işlemlerinde alınan farklar için düşünülmüş bir sigorta şekli.
Masrafın bir kısmını zaten devlet ödediği için TSS'nda primler epey düşük oluyor.
Siz bence TSS yaptırın.
Öncelikle bulunduğunuz bölgede gitmek isteyebileceğiniz özel sağlık kuruluşlarının listesini çıkarın.
Her sigorta şirketinin her özel sağlık kuruluşuyla anlaşması yok. Sizin hastanelerle anlaşması olmayan sigorta şirketlerini böylelikle elemiş olursunuz.
Sonra,
Sigorta şirketlerinin sigorta paketleri var.
Örneğin, yılda 5 ayakta tedavi ve tüm yatarak tedaviler paketi,
veya,
Sadece yatarak tedaviler paketi,
+ doğum paketi
+ diş paketi
+ yılda bir check up paketi. vs
Böyle paketlerden size en uygun olanını ve o paketi sunan sigorta şirketini seçin.

Bir ince nokta şudur. Hiçbir sigorta şirketi, doğumdan gelen veya sigortalanmadan önce başlayan rahatsızlıkları kapsam içine almaz.

Her özel hastanede TSS geçmediğinden (mesela Acıbadem) benim tavsiyem :
Ayaktan tedavi için TSS ,
+ Yatarak tedavi için de en ucuz paketli Özel sağlık sigortası

Varsa da bixby rutin veya goodlock isimli uygulamada vardır. Bunları bi araştır

Hem wi-fi hem de mobil veriyi acik tutunca zaten tanidigi ve sifresini bildigi wi-fi agindan uzaklasinca mobil veriye geciyor butun telefonlar. Ama illa Wi-fi'yi komple devre disi birakmak istiyorum derseniz AutomateIt gibi uygulamalar is gorur.

eve geldiğinde otomatik wifiye bağlanır zaten.

benim de aklıma amazon kartı geldi. ayrıca amazondan hediye kartını direkt alabiliyorsunuz, mağazaya gitmeye gerek yok.

16 yaşındaki kız öğrenciye amazon çok işe yaramaz gibi. Ben olsam kesinlikle trendyol alırdım.

1. Yasak yok ama dozunu da kaçırma. Ramazanda 30 gün oruç tutup kilo alan dayılara dönme.
2. Keyfine kalmış.
3. Evet.

1. intermittent fasting teoride bir beslenme biçimidir, diyet değil. dolayısıyla "kilo verdirme" iddiası, haliyle yiyecek kısıtlaması da yok. temel mantığı yeme saatlerini kısıtlayarak ekstra kalorilerin önüne geçmek, kan şekerini düzenlemek; bu sayede kilo vermeyi/sağlıklı kalmayı kolaylaştırmak. bu doğrultuda protein ve sağlıklı yağ ağırlıklı, karbonhidratın/abur cuburun kısıtlandığı bir diyet en uygunu olur. buna engel bir sağlık sorununuz yoksa bu tür beslenme tarzı IF'ten maksimum verim almanızı sağlar. ha siz sporcusunuzdur daha çok karb alırsınız, orası size kalmış. ama "yaptığım şey işe yarasın" diyorsanız kalorilerin bol protein ve sağlıklı yağdan gelmesine gayret edin çünkü karb acıktırır, kan şekerini oynatır, haliyle IF'in faydalarını azaltacağı gibi programınıza sadık kalmanızı zorlaştırır (çünkü karbonhidrata yüklendikten sonra 16-17 saat aç kalmak kolay değil).

2. bu konuda kısıtlama yok, nasıl rahat ederseniz. kimisi kahvaltıyı ve atıştırmayı sever mesela... 9'da kahvaltısını yapar, saat 2-3'e kadar atıştırır, 16-17 gibi son yemeğini yer. bense kahvaltıyı ve yemekle uğraşmayı sevmediğim için genelde öğlen gibi bir öğün, akşamüstü 6 gibi bir öğün daha yiyip kapatırım. tokluk süresi içinde ne yapmak istediğiniz size bağlı. bir üstteki noktada değindiğim mantık doğrultusunda nasıl rahat ediyorsanız ona göre şekillendirebilirsiniz.

3. bence bunu haftada üç gün yapıyor olabilmek bile hiç yoktan iyidir ama özellikle kilo vermek, bunu alışkanlık haline getirmek, istikrar sağlamak istiyorsanız en azından beş gün yapmalısınız diye düşünüyorum. çünkü IF yapmadığınız günün ertesinde düzeni sağlamak otomatikman çok daha zor olacaktır. sürekli girip çıkarsanız vücut adapte olmayacağı için açlık dönemleri zor geçebilir, bu da ya bırakmanıza ya da IF'in eziyete dönüşmesine yol açabilir. ben kendi adıma altı gün yapmayı en iyisi olarak görüyorum, haftada bir güncük akşam 10-11 gibi film izlerken cips yiyebilmek bana iyi geliyor mesela, daha istikrarlı olmamı sağlıyor. ha alışmışsınızdır, yapabiliyorsunuzdur o zaman hiç bozmayın gereği yok.

Selam, vti motor belasini cekmis kisiyim.

Hocam vti motor pejodan kesinlille uzak dur.
Bak uzak dur. Aksini soyleyene de inanma.
Vay efendim iste bakim yapmazsan bozulur, bakimini yapmıyorlar araca camur atiyorlar diyene de hicbir sekilde inanma. Niye kimse Toyotaya camur atmiyor? Var bir sey değil mi?

Terkar ediyorum vti motor pejodan uzak dur.
Hayattan bezersin bak.

Vti motor sorunlu bir motor. Ariza verir, arızasını anlayamazsin, anlayamazlar. cihaza baglarlar atıyorum bilmemne valfi arızası verir, alakasiz alakasız arizalar gosterir, parcayi değiştirirsin gene ayni.

Motor omru kisadir, motor yer ve motor yediginde motor yaptiramazsin. Vti motora motor yapmıyorlar. Yapamiyorlar. Yapsa da dikiş tutmuyor. Bu motora motor sıfırlama yapan nadir yerler de servet alir, astari yuzunden pahaloya gelir. Sandık motor alip değiştirmen lazim.

Bu motorun arıza vermesi sikintisi para meselesi masraf meseleso de değil. Diyelim ki paran var masraf sana dokunmuyor.
Abi paranla da yaptiramiyorsun ki. Adamlar bu motora bakmıyor bile inan bana.
Vti motor dedin mi servis arkasina bakmadan kaçıyor, o kadar bela motor.
Bizzat yasayan benom bunları. Bu motora bakan pejo servisi bulamıyorsun adamlar bakmiyor.

Basina iş alırsın, bir ariza vermeye başlarsa daha önünü alamazsin hayatini karartir. Dedigom gibi para meselesi de değil, yipratir seni.

Soylemis miydim, uzak dur vti motordan.

Sakın vti motor Peugeot aklından bile geçirme. Git Tofaş al hatta daha iyi

Antifriz hariç birçok problem olabilir, servise göstermeden bir şey söylenmez buna.

Bu konunun antifriz ile alakası yok, tamamen farklı bir yerde farklı bir işe yarıyor o.

Sizin problem araç soğukken rölantinin düşmesi, büyük ihtimal ile aracın otomatik jiklesi ya da enjeksiyon sistemi ile alakalı bişeyler var.

Bujilerden biri arızalı olsa o silindir çalışmaz, araç tekler çalışırken. Benzin katkısının ise hiç alakası yok.

Tam araç modeli yazarsan direkt o araç modelinden anlayan birileri yardımcı olabilir.

araç lpgli mi?

araç kia rio ve lpgli

Bir sıralı sistem araçlarda noz çapının olması gerekenden büyük olması ya da küçük olması iki sıralı sistem regülatör basınç ayarının düşük olması 3 regülatörün arızalı olması 4 enjektörün arızalı olması 5 Otogaz sisteminin ayarlarının doğru yapılmaması Eğer bu sebeplerden dolayı bir sorunun var ise en yakın Otogaz servisine başvurmalı ve çözüm öğretmelisiniz

seninki muhtemelen enjektör tıkanamsından doalyıdır lpg derttir soğuk havalarda.makalede ayzıldığı gibi oto gaz ustasına götür büyük problem açmadan.

Abiler sıralı sistem otogazda soğukta ilk çalıştırmada lpg devreye girmez ki. Benzinle çalışır, motor sıcaklığı 40 dereceyi geçince lpg'yi açar.

Soğukta ilk çalıştırmada stop ediyorsa sorun lpg sisteminde değildir.

arac lpgli olsada ilk calistirmada benzin kullandigi icin ben otomatik jikle problemi diyorum.

Bogaz kelebegi kirlidir, rolantide dalgalanma varsa ondandir.

Benim antifrizdeb şüphelenme sebebim, 2016dan bu yana değiştirmedim, ek olarak geçen yaz araba hararet yaptı, sanayiye gittim, su eklediler motora dolayısıyla antifriz su oranı iyice değişti. Dün antifrizi değiştirdim sanayide. Bugün normal çalıştı, sanırım tesadüf oldu. Bilemiyorum

antifriz yokluğu motorda herhangi bir sıkıntıya yol açmaz. boş suyla bile çalışır. herhangi bir benzinciye giderek ölçtürebilirsiniz. öyle motor yağı gibi periyodik olarak değiştirilmesine gerek yoktur.

antifriz sadece çok soğuk havalarda soğutma suyunun donmasını önler. hava sıcaklığında donmayacak kadar antifriz varsa, yani su donmadıkça problem yaratmaz.

sabah en kral araba da olsa. lpgli olsa da istop eder. benim mercedesimde lpg vardı o da motor ısınmadan çalıştırınca ederdi. lpg arabanın çalışma düzenini bozduğu için araç beyni verdiği komutu iletemiyor ve istop ediyor. bujiyle alakalı da değil benzin katkısıda değil. önce lpg ayarını yaptır sonra motor ustasına götür.

enjentkörleri temizlet.

vize başvurusunda ve gümrük çıkışında mutlaka her iki ebeveynin de muvafakati istenir. tek istisnası eğer anne-baba boşanmış ve bir ebeveynin çocuk ile ilişkisi mahkeme kararı ile kurulmamış (yani mahkeme anne/babanın çocuğu görmemesi yönünde karar oluşturmuş) ise vize başvurusunda velinin muvafakati yeterli oluyor. ancak gümrük kapısında tamamen oradaki polisin inisiyatifine bağlıdır.

sundan var iki tane

urun.n11.com

ustuste koydugumuzda hareket etmiyor bir guc uygulamayinca. ama ici cok doluysa ve agirsa iki kutu ustuste sorun olmaz ama 3 ve daha fazlasi tasir mi kirilmaz mi onu bilmiyorum.

not: fiyatlar ucmus. 80 lira mi neydi aldigimda

Hayır.3-4 sene evvel botox yaptırmışım baya da acılı bir işlemdi. Ama kalıcı çözüm değil malesef. Birkaç ay sadece azalmıştı. Ameliyata karşıyım bu arada.

benim 20'li yaslardan sonra kendi kendine azalarak bitti el terlemesi olayi. sebebini tam bilmiyorum. ama bir tahminim var. sadece tahmin, tibbi gecerliligi olmayabilir.

sivilce problemi nedeniyle meshur ilac roaccutane'i kullanmistim. sivilce problemini kokten cozmustu. el terlemesinin azalma olayi da bu ilaci kullanip bitirdikten sonraki donemle basliyor. tamamen tesaduf de olabilir.

simdi boyle bir sebep yazinca cem yilmaz'in dalga gectigi o kendince tibbi sebepler soyleyen teyzeler gibi hissettim kendimi :)

iyontoforez cihazı satın alarak ya da kendiniz yaparak, kendi kendinizi tedavi etmeniz en sağlıklısı. ben ets ameliyatı olmus biri olarak bunu söylüyorum.

Rahat 1.5 saat tutar. Arabayla bile 1 saatte anca gidersin.

Hiçbir zaman 1.5 saatte gittiğini görmedim. ama ben genelde gece yarısı ya da sabah erkenden uçuyorum. trafik yoksa 45 dk 1 saat arası sürüyor en en fazla. yarım saatte gittiğimi de biliyorum.
ama tabii ki riske değmez, ne kadar erken o kadar iyi. aksilik çıkarsa garanti olsun diye 90 dk deniyor.

trafik yoksa maks 45 dk sürüyor.

m1 çipli olan değil , bulaşma

Hangisini önerirsiniz? Bissürü renewed var.

o iş biraz şans işine dönüyor ama bu fiyata denenebilir

ne için kullanacağına göre değişir.. eğer standart bir kullanıcı isen yani film izliyim, internete giriyim, yazı yazayım diyorsan bu cihaz seni çok uzun süre götürür.. ama atıyorum tasarım, modelleme, render vs. için kullanacaksan bunu alma..

Ne amacla kullanacaksın bilmiyorum ama ben olsam bunu alirdim

www.ebay.com

Çarşamba Perşembe bir şey yok içiniz rahat olsun.

Cuma cumartesi karla karışık yağmur falan olabilir ama uçuşa engel olacağını sanmıyorum dönüşünüz uzasa dahi.

Şuan SAW tarafı iyi bir sıkıntı olmaz. IST'de rüzgar esse uçuş iptal oluyor ama orda da sorun olduğunu zannetmiyorum. Windy'de cumartesi pazara kadar sıkıntı görünmüyor.
Edit: Perşembe akşamı kar görünüyor saat 22:00 gibi bilginiz olsun.

çok teşekkürler arkadaşlar. aldım biletleri içimi rahatlattınız :)

ipad 7-8-9 iş görür. ucuz androidlere ve samsung lenovo falan alt serilere bulaşma derim. üst serileri zaten ipad parası. ipad 3-4 sene evladiyelik gidiyor.

Ben de kobo'da pdf okuyamamaktan ötürü ucuz sıfır android veya ikinci el ipad almak arasında kalmıştım.

İkinci el ipad 7 aldım. O kadar memnunum ki: pdf kitaplarımı ve hatta ansiklopedilerimi keyifle okuyorum, okuma hızım x 2 oldu, basılı kitaba burun kıvırır oldum.

Aynı zamanda diğer işlerinizi de görebileceğiniz kadar hızlı bi' alet, şiddetle tavsiye ederim.

Benim 5 ay sürmüştü, sonra yavaş yavaş düzeldi.

(bkz: covid-19 sonrası ortaya çıkan parosmi)

bende 1,5 yıldır var. geçmedi. ama olumsuz bir tarafı yok biber yiyememek dışında.

Kendimin kokup kokmadığını dahi anlayamiyorum, onu gectim, evde yemegin alti yanmış, kokusu olmadığından yemek çöp oldu. Koku hayati bir duyu, biberi ben de yiyemiyorum, berbat geliyor tadi @himmet

Doktora gittin mi hiç?

Gittim. KBB değil nöroloji bakıyormuş buna. Erken evre hastasiniz, iyileseceksniz dedi. Ilaclar verdi. Kullandım ama bir değişiklik yok.

tamamen sallamasyon ama zararı da olmayan birkaç taktik vereceğim.
1-bol bol taze kahve koklayın.
2-buhar odası olan bir hamamda mentollü buhar seansı alın. ayda iki kez iyidir.
3-yazın bi dalgıçlık kursuna gidin. muhtemelen ikinci seferde sinüsler patlayacak, sonrası mükemmel bir rahatlama.
bunlardan sonra da gelmezse üzgünüm.

www.amazon.com.tr

bundan kullanıyorsun, hemen geçiyor.

Bu dediklerinizin hepsi (kahve koklamak haric) burun ucu ile ilgili hocam, duyuruyu okuyan olursa diye bilgi olsun diye yazıyorum. Benim sorunumsa burun kökü ile ilgili, yani kbblik bir durum yok. Nörolojik bir durum bu. @improbable

Iyilesen örnekler yok mu?

Benim 2 sene oldu, 2020 mart ayinda kendi kendine gitti hasta olmamama ragmen.

Harbi kendi kokumdan haberim yok.

En kötüsü de bu, nasıl kokuyorum bilmiyorum, yeni parfumleri deneyemiyorum, cok acı :) umarım iyileşiriz @divit

Filmi bilmiyorum.

Dizi Entourage olabilir.

İlk sıradaki yastık tam sizin için.

www.puffy.com.tr