iphone 11 7100 liraydı ama almadım
900 liraya aldığım grundig soundbar 600 küsür liraydı ona üzüldüm
bosch matkal 370'e almıştım 300 olmuş
market alışverişi ve deodorant aldım ben de bir sürü ayrıca

deodorantı iyi söyledin alayım hemen,

abi 10 tane şampuanı nasıl bitireceksin son kullanma tarihi yok mu onların?

deodorantı iyi söylediniz +1

diş macunu duş jeli bir de organizer alıyorum şimdilik

Bugün iyi ki deodorant söylemişim ;) bende duş jeli görünce aynı hissi yaşadım. Şampuan neden o kadar çünkü ben eşim ikide çocuklar var gerçi birisi daha dalin şampuan da bak onu almayı unutmuşum iyi ki sipariş vermedim daha

Deodorantı iyi ki söylediniz +1
Duş jeli de alırım almışken.
Yılda bir mi oluyormus bu prime day acaba?

Ozellikle reglin ilk gunu hicbir sey yapmak istemiyorum ben. Cok yorgun hissediyorum

Etkilenmiyorum. Birkaç ayda bir belki ilk gün biraz canım sıkkın oluyor. Ama işimi etkileyecek kadar değil.

Hem de nasıl etkileniyor. Ayın 15 günü yokum gibi bir şey. Birinci gün kusar ve bayılırım her ay hiç sekmez. Tansiyonum düşer kanım çekilir falan.

pms haftası yorgun olunca günler çok stresli geçiyor, kafam pek çalışmıyor benim de. reglin ilk 2 günüyle birleşince toplamda 1 hafta dandik geçiyor diyebiliriz.

fiziksel olarak bi halsizlik, ağrı, uzanma isteği oluyor ama genel olarak da kendimi salan biri değilimdir.

Önceki hafta değil de reglin ilk iki günü aşırı yorgun hissediyorum ve ağrılarım oluyor. Ama ben ateşlenen, ateş düşürücü içip sonra kalkıp evi temizleyen; Coronanin üçüncü gününde yüksek lisans ödevini saatlerce yapmaya çalışan bir tür olduğum için yatmaktan nefret ederim. O zamanlarda da ağrı kesici içip tempoya devam ediyorum.

Öncelikle hiç etkilenmeyenler veya 1-2 gün etkilenenleri aşırı kıskandığımı belirtmeliyim :)

Ben de haftaiçi haftasonu fark etmeksizin sabah 7'de kalkan, günlerini verimli geçirmeyi seven, hep işleri tıkırında olsun isteyen birisiyim. Bu yüzden de reglin ilk 1-2 günüyle birlikte her ayın bir haftası yarı verimle geçince iyice sinirim bozuluyor. Ama vücudumu dinlemeyip,ağrı kesici içip kendimi zorlarsam o hafta sonucu da acı oluyor. Geçen ay bu yüzden 10 gün boyunca başım ağrıdı pms geçtikten sonra..

regş öncesi 9-10 gün + reglin ilk 2 günü yok bende. öyle gıcık, öyle dikkatsiz, yorgun öfkeli oluyorum ki! normalde 2-3 saatte halledebileceğim işe kafa yorup da 1 hafta da hhalledemiyorum. uyku problemi gece ortasında uyanma vs.

benim bayağı durum ciddi. prozac öneriliyor bazı psikiyatristler tarafından reglden birkaç gün önce almak için. ben başka bir ssri ilaç kullandığım için sadece tranko buskas alıyorum bu dönemde ek olarak ama çok da aşırı bir faydasını göremedim.

bir doktora danışabilirsininiz.

bu arada mg desteği de yazmışsınız onu bütün ay almak bende bir tık daha efektif oldu.

şifalar dilerim, çok iyi anlıyorum.

Biraz fazla duygusallaşmam dışında fiziksel veya ruhsal bir etkisi olmuyor bende, düzenimi bozacak seviyede bir sıkıntım olmuyor.

Kusma+ ishal+ baş ağrısı. Ilk gün ben yokum, banyodan çıkamıyorum. Bir de ilk gün gece uyumama. Yani regl baslangıcı öncesi gece uyku yok. Ben gidermek için pek bir şey de denemedim aslında. Magnezyumu spor icin kullaniyordum zaten, bende iyice kas krampalrına sebep olmaya başladı, bıraktım. Zihinsel olarak pek etkilenmiyorum ama bedenim çöküyor resmen.

Ruhsal değişiklik regl öncesindeki 1-2 günde oluyor sadece. Normalde aşırı sabırlı ve tahammül eşiği yüksek biri olmama rağmen bu süreçte daha tahammülsüz ve çabuk sinirlenen biri oluyorum. O sebeple birini kırınca ya da sert çıkışınca özür diliyorum yaptığım öküzlük için. Bir de bazı kendimle ilgili konularda duygusallaşıyorum o anlarda 'Saçmalama amaranta bu sen değilsin kendine gelç.' deyip kendimi daha az ciddiye almaya gayret ediyorum:D

Fiziksel değişiklik ise reglden önceki bir gün ve ilk regl gününde zirve oluyor. Ağrı kesici kullanmadığım için daha acı dolu olabiliyor. Haliyle bu iki gün spor yapamıyorum. Verimlilik yüzde 25 azalıyor. Ama fiziksel değişiklik içinde en can sıkan şey ise aynı anda hem terleyip hem üşüyebilmek. Lanet. Hele ki yazın.

Ben bunları hafifleten bir şey ile tanışmadım henüz. Maydanoz çayı ağrıyı bir nebze hafifletiyor sadece.

Geçmişler olsun, yalnız değilsiniz.

bedensel ya da ruhsal etkilenmiyorum. sadece libidoda bir miktar artış oluyor. :)))

2 gün önce elimi cebime götüremiyordum kol ağrısından aynı zamanda çok sertti, şişmişti. bugün hiçbir şeyim yok. yani normal ve geçecektir. geçmiş olsun.

eksisozluk.com

debede soyle bir entry vardi bi boz atin isterseniz

Bende de Cok agri yapti, sislik yoktu ve agri bi gun surdu ertesi gun bayaa hafifkemisti. Corona gecirdim ve o zaman bile boyle bir agri yasamamistim

Iyi de adamlar normal cevap veriyor. Herkesin kendince plani, programi olur. Sen kafanda planlari yapiyorsun ve sana gore oldukca guzel plan olabilir ancak adamlar o plandan anca sen soyleyince haberdar oluyor, hal boyle olunca bu sefer kendi planlarini vs hesaba katip ona gore cevap veriyorlar. Yani o planlara olasilik bildiren cevap vermek mantikli.

Hatta sen surekli boyle plan yapip milletin planlarina bisekil engel oluyorsan da bu sefer bir bikkinlik yaratabilir insanlarda.

arkadaş ilişkilerinde micromanaging dediğimiz olay bu kadar iyi bir şey değil, kendi kafanızda düşünseniz bile kimin nerede yatacağına kadar planladığınızı paylaşmanız çok sıkıcı olabilir. tersine onlar daha spontane davranmayı seviyorlar besbelli ki.

"bunu bir ihtimal daha iyi plan çıkarsa ve gelmekten vazgeçerlerse "ama biz söz vermedik ki" diyebilmek için yaptıklarını düşünüyorum." bence haftada 4-5 gün görüşecek kadar yakın olduğunuz insanların bunu düşüneceğinizi düşünmeniz yanlış bu arada. tersine kesin bir şekilde geleceğim dedikten sonra iptal etmeleri daha kırıcı olmuyor mu?

biraz müsaade edin bir kere de onlar planlarla gelsin. plan yaparken de bu kadar detayına inmeyin çok spesifik şekilde planlanması gereken bir aktivite değilse.

@jrr tolkien

iyi de, bu insanların genellikle benim dediklerimden başka planları olmuyor ki. olduğu zaman zaten onu yapıyorlar. (ailemle olucam/lise arkadaşımla görüşücem vs.) ama böyle bir ekstra planları çok nadir oluyor. olduğu zaman zaten ne diyebilirim ki. bunlar haricinde haftada 4-5 gün hep birlikteyiz. ben plan yapmasam gene bende evde oturacağız. bütün kış çok sıkıldım kendi adıma hep ev hep ev.

ayrıca, sadece bana göre oldukça güzel planlar değil onların da çok sevdiği planlar bunlar. buna eminim. dediğim gibi zaten eninde sonunda yapıyoruz dediklerimi. istemeseler zorla yapacak değiller. onların diğer planlarına engel oluyormuşum gibi bir durum asla yok. ama sadece bu kadar hevessiz olmalarına üzülüyorum.

@amugochi

valla geleceğim deseler ve sadece geleceğim demekle kalmayıp heycanıma ortak olsalar, "ya ne iyi düşünmüşsün valla ne güzel olur" deseler mesela, sonra başka bir plan çıkarsa "ya kusura bakma (sallıyorum) kız yazdı ben ona gidicem" deseler asla kırıcı olmazdı.

kimin nerede yatacağını da onlar rahatsız olmasın diye baştan söyledim. onların yeri zaten bizim evde belli, diğerlerine yer yok gibi düşünecekler şimdi diye düşündüm. "şuraya da yer yatağı koyarız, iki kişi de orada yatar. sizi yerinizden etmem" minivalinde söyledim.

Aslında çok şanslısın seni reddetmiyorlar. Bence niyetin kötü olmasa da manipulatif bir insansın ve sevildiğin için kırmamaya çalışıyorlar. Bence biraz sal.

sinir olmaya hakkın yok darlama seviyen on üzerinden yirmi, ya biraz sakin olmayı dene ya da plan yapmaya senin kadar heves eden başka arkadaşlar bulmaya çalış. bu demek değil ki arkadaşların senle vakit geçirmek istemiyor, arkadaşların sadece plan yapmak istemiyor gibi görünüyor. hevesinin kırılması senle alakalı bir durum yani :)

bana da desen bende olabilir derim ve %90 gelirim. Tabiatimiz bu şekilde olsa gerek

@duster @ Icha @evde liyakat

onlar aileleriyle yaşıyorlar diye rahat değiller ve genellikle bende kalıyorlar. benimle bir şeyler yapmak istemeseler neden bende kalsınlar? onlara bu alanı seve seve açıyorum. elbette lafını bile etmiyorum. tam aksine ben de seviyorum gelmelerini, evimde insan oluyor işte ne güzel. ben herhangi bir plan yapmasam gene bende evde oturacağız. bir de yasaklar yeni bitti, yeni yeni bir şeyler yapmaya başladık. öyle habire plan yapıyorum durumu yok.

son olarak, şu konudan çok eminim ki yaptığım planlara beni kırmamak için değil kendileri de sevdikleri için dahil oluyorlar bu konuda herhangi bir soru işareti yok. örneğin içlerinden biri bir kızla görüşüyor ve son 2 haftasonu kampa gittik, o gelmedi. gelmemeleri kesinlikle sorun değil.

@istanbul kanatlarimin altinda işte bu kadar detaylı düşünüyorsunuz, aynı telaşları her planda yaşayan bir insanım böyle söylediğime bakmayın. ancak bırakın onlar sorsun yav millet gelince nerede yatacağız sığacak mıyız o kadar insan diye.

öbür dediğiniz de belki biraz kibar söz duyma isteği ama erkek milleti böyle düşünemiyor, kaldı ki bu kadar sık plan yapıyorsanız bir süre sonra öyle söylemeleri de samimiyetsiz olur. planlarınız güzel ki %90'ına katılım gösteriyorlar. ama iki yakın erkek arkadaş olunca bizim kadar detaylı ve ince düşünmelerini beklemek çok doğru değil :(

Takma, karakter meselesi.

Tam enerji emici insan tipi. Sinir olmakta sonuna kadar haklısın

Başka atraksiyonlara heyecanla yaklaşıp sizinkilere böyle tepki vermiyolarsa olduğu gibi kabullenmekte fayda var durumu, herkesin mizacı farklı, zaman zaman insan ister istemez sinir olur aynı heves seviyesinde olmayınca, anlayabiliyorum ama sonuçta bir aradasınız, bu kadar düşünmemeye çalışın derim, yapı meselesi sonuçta.

vaktiniz oldugunda "cumartesi napalım gencler" diye sorarak başlayabilirsin direkt planla gitmeyin. biiraz cinsiyet kaynaklı bir durum. erkekler gezme konusunda çok yaratıcı değiller nazarımda. genelde ikili ilişkilerde de böyle olur. siz hali hazırda programla gittiğiniz için aslında karşı tarafı ikinci plana atmış gibi oluyor

Tam da düşündüğüm gibi, aile yanında kalmamak için sizin özgür ortamınızda sizin enerjinizi sömürüyorlar. Gebeş erkek tipi. Siz de o evin annesi olmuşsunuz. Erkek arkadaşınız olduğu zaman görürüm ben onları...

Bekar erkeklerin sende kalmaları bile yeterince büyük bir şeyken (böyle bir şeyi onlar neden istesin, sen neden isteyesin normalde) planlarına seni dahil etmiyor oluşlarını dert etmen aşırı saçma.

test yaptırdınız mı? bence test yaptırmadan olmayın, yeni varyantlarda belirtiler soğuk algınlığına benzerlik göstermeye başladı.

Evet, negatif çıktı test ama insan ona da güvenemiyor.

bence 3 ayı doldurmalarını bekleyip sonra sahiplendirin.

12-14 hafta diyor çeşitli kaynaklar. Sizin için sıkıntı yoksa 3 ayı bekleyin bence de. Bu arada kediyi insanlaştırıp yavrularını arayacak üzülecek diye düşünmeyin, kedi o :)

elorelia +1

1-2 hafta daha gözlemleyin zaten anne yakında yanına yaklaştırmamaya bile başlayabilir. büyüdükten sonra sizin düşündüğünüz kadar duygusal bakmıyorlar duruma. mesela gündüz o gezmelerinden birine çıktığında yavruları onun giremediği bir yere alıp arıyor mu diye tepkisini gözlemleyebilirsiniz.

Bence hemen verin bekletmenin bir anlamı yok. Kedilerde insanlardaki gibi aile bagı kavramı yok. İçgüdüsel bir kavram var. Kısa zaman içinde dogurdukları yavruları sıradan bir kedi gibi görüyorlar. Hatta yavru büyüyüp çiftleşme çagına geldiginde bile onu doguran annesiyle çiftleşip yavru yapıyorlar. Çok da kafanıza takmamanız lazım. Yeni yuvalarına dagıtın ki yeni yuvalarına daha çabuk adapte olsunlar

hocam bu gerçekten de doktora danışılacak bir konu buradan aldığınız akılla hareket etmeyin sakın.
söyleyebileceğim tek şey covid olmanın dvt kaynaklı komplikasyon riskini daha da tetikleyeceği. geçen süreç içinde hastalığın pıhtı riskini genel olarak artırdığı evde tedavi esnasında bile kan sulandırıcı ilaç verilmesinden ötürü bilinen bir gerçek. yine de doktorunuz en doğru tavsiyeyi verecektir.

Doktorumuz profesör bi de ama kesin birsey söyleyemem dedi.

doktorunuzun ekranında çıkıyor sonuç göstermek için gittiğinizde, sizin çıktı vs almanıza gerek yok.

anlamı they were three old wise women dediği haliyle aynı. cümleyi devrik yapmak ve tekerleme gibi bir hava katmak için öyle kullanılmış.

devrik cümle sadece. they were three wise women demiş.

bir varmış bir yokmuş gibi hikaye başlangıcı için kafiyeli olsun diye öyle kullanılmış, 3 bilge kadın varmış

arkadaşımın 20'lik dişi ameliyatlık olduğu için doktor vicdan yapıp almıştı ama gerçekten de çok acil durumlar haricinde bakmıyorlar.

diş hekimlerinin çoğu filyasyon ekibinde görev yapıyor.

Ben 20 yaş dişimi çektirdim, kardeşim ise dolgu yaptı. İkimizde de acil bir durum yoktu. Aktif olarak çalışıyor hastaneler, doktordan şikayetçi olmalısın mutlaka. "Salgın bitti diye geliyorsunuz, aşılarınız olunca gelin" çalışmak istemiyorsanız istifa edebilirsiniz deseydin keşke.

salgin bitti diye .... asilarinizi olunca gelin.. ne kadar cirkin bir soz. terbiyesizce. umarim cevabini vermissindir. hastaya yaklasima bak cok sinir oldum.

ozeller calisiyor ben gittim onlemleri tam. gayet de guzel ilgileniyorlar. devletin neden calismadigini anlayamiyorum ben.

ama acil duruma bakiyorlar zaten. e disin curumus daha ne aciliyet durumu olacakmis dis konusunda peki?

baska yer dene bence bakan cikacaktir.

@Kittie, kötü niyetli düşünmedim. O nedenle cevap vermedim. Başka doktorlar benden küçüklere bakıyordu, bence de uğraşmak istemedi. Herkesi benim gibi yollasa, hiçbir iş yapmadan maaşını alacak.

Pek gittiğim bi yer değildi, dün gittim bir daha da gitmem. Bana tavuk porsiyonu çok çok az geldi.

Fiyat arttırmalarını anlayabiliyorum fakat kuş kadaryiyecek vermeleri hoş değil.

35 tl bence de çok kuş kadar tavuğa.

Porsiyonları az. Ben burger falan gibi fast foodlara göre sağlıklı olduğu için tercih ediyorum bazen.

35 lira tavuk için, hem de zincir bir restoranda, bana fazla geldi.

bence de fazla. işin ironik yanı bunun moda olması, benzer bir sürü zincir açıldı hepsi de kuş kadar tavuk yemeğini fahiş fiyatlara satıyor

Fazla

eskiden hiç de fena olmayan porsiyonları vardı ve avm gibi yerlerde sağlıklı ve doyurucu denebilecek yemek yiyebiliyordun.

Fakat 2 sene önce mi 3 sene önce mi çılgın bir büyümeye geçtiler o ara da porsiyonları çok fazla azaldı. O zamandan beri de oraya gitmeyi anlamsız buluyorum.

kısmen sağlıklı yiyecek gibi durduğu için değer bence. Onun olduğu yerde diğer alternatif McDonalds'a 30-35 lira vermek mi? Tavuk alırım şahsen. Son zamanlarda porsiyonu azaldı mı bilmiyorum ama.

tavuk göğüsün kilosu 30-35 lira arasında artık. bence normal. ha ben dışarda yemem o ayrı. geçen evde yaptım kekiklim. youtube da biri orda çalışan birinden aldığını söylüyordu tarifi. baya iyi oldu ama aynısı oldu mu şüpheli. link isteyen olursa yeşillendirsin.

Tavuk fiyatları uçtu, Burger King ile McDonald's menüleri de pahalandi dikkat ettiyseniz.

normal diyeceğim ama bunu derken pahalılık normal değil, pahalılık artık yeni normal olacak hayatımızda.

Yavuk pahalanıyor, makarna pahalanıyor ki bu önümüzdeki 8 ayda %25ten fazla zam bekliyorum makarnaya, işçilik dahi pahalanıyor aslında.

2 Sene önce midpointte, happy moonsta 35 liraya porsiyon yemek satıyorlardı çok kısa sürede her şey kötü gitmeye başladı.

Tek soru var sorulacak bence, aynı fiyata daha iyisini, aynısını daha ucuza veren var mı? Ulaşılabilirliği ne seviyede?

yep :)

nope :)

Bebek kedilerde daha belirgin galiba o, büyüdükçe belirsizleşiyor, kedi şişmanlarsa iyice kayboluyor.

Var var

bir farkı yok ama 6 ay ila 1 yıl içinde patlıyor. benim evdeki pc'deki patladı mesela oturum açın diyor. kısa vade için mantıklı

İster key al ister crack yap, Microsoft (Office) 365'e has birtakım özellikleri kullanamazsın.
Bu özellikler olmazsa olmaz mı? Hayır.
Office iş görür mü? Evet.
Legal mi? Hayır.

AÖF falan varsa öğrenci lisansi al ücretsiz

ben alıyorum altı ayda falan patlıyor. cloud için kullanıyorum daha çok.

sanırım gün içinde belli bir saate kadar sipariş verdiğinizde ertesi gün geliyor. ayrıca bütün ürünler için geçerli değil prime kargo imkanı.

Ürün ve depoya göre değişiyor olabilir. Dün gece (aslında bugün 00.30 gibi) aldığım şey bu öğlen geldi. 12 saatte yani :D Sitede 9u çarşamba gelecek diyordu çok şaşırdım. Ama özel indirimli ürünlerdi herhalde depoda hazırdı.

Valla bende hala devam ediyor. Sabah 10'a kadar sanırım verirsem akşamına geliyor, 10'dan sonra verirsem ertesi günü geliyor. Hala kolay gelsin ile geliyor bu arada.

Ben dün akşam aldım, bugün öğleden önce kolay gelsin getirdi. Prime üyesiyim.

bu durum ürüne göre değişiyor.

aynı tanıyı aldım yakın zamanda, fizik tedaviden egzersiz verdiler. google'da boyun, omuz ve sırt egzersizi yazdığımda çıkanların aynısıydı. bunun dışında duruşu düzeltmek yani dik durmak, bilgisayarı yüksekte ve oturduğunuz koltuğu alçakta tutmakta yarar var. ağrıdan ağlayarak gitmiştim nörolojiye ve egzersizleri yapıp dik durmak gerçekten fayda etti. egzersizleri çalışırken arada 10 dakika ayırarak yapmanın faydası da çok daha büyük. geçmiş olsun.

egzersizle ilerlemesini durdurursun

ne olursa olsun 1 saatte 1 hareket, yürüyüş bile olsa

Ben yüzmeyle çözmüştüm. Haftada 3-4 kez birer saat yüzerek.

gif bulamam şu an ama aradığınız deli mayolu kız büyük ihtimalle.

@amugochi baktım ama maalesef o değil..

sorudan bagımsız sadece bilgi. cevremde de birkaç kişi bundan şikayetçi olduu için bi google trends'e bakayım dedim. son 12 ayda baş ağrısı büyük çıkış yapmış aramalarda. yani birçok kişi bu dertten muzdaripmiş.

yazdığınız 7 belirtinin 4'ünü yaşıyorum şu an ve 2 hafta önce boyun düzleşmesi ve boyun fıtığı başlangıcı olduğunu öğrendim. aynı şekilde ağrıdan resmen ağlayacak duruma gelmiştim ve duş kas gevşeticiler vs asla işe yaramıyordu. eğer ağrı olan bölgelere baskı uyguladığınızda veya sıcak havlu, kompres vs yaptığınızda iyi geliyorsa sizde de aynısı olabilir.

ama migreni de düşündürüyor yazdıklarınız. sonuç olarak nörologa gitmenizi öneririm. geçmiş olsun.

selam dostum, geçmiş olsun. aramıza hoşgeldin. bu saydıklarının tamamına yakını bende de var ve doktora gittiğimde beyin MR'ı vs çekildi başka bir soruna rastlanmayınca migren teşhisi kondu. relpax ve düşük doz antidepresan yazdı.

not: medikal öneri değildir. sende durum farklı olabilir.

mutlaka nörolog kontrolü+1

anlattıklarınız önemli oranda benim migren belirtilerimle örtüşüyor.

Maddelerin cogu benim migren belirtilerimle de ortusuyor. Ama muhakkak noroloji +1

Bu migren geçebilen bir şey değil mi?

migren hop diye tedavisi olan bir sey degil ama ilaclar ve / veya tetikleyici sebepler (varsa) bulunarak agrilarin siddeti ve meydana gelme frekansi dusurulebiliyor.

Mirgrenin neyden sebep oldugu bile tam olarak bulunabilmis degil. O yuzden sadece semptomlari tedavi ediliyor, neyin tetikledigini bulmak gibi gibi seyler. O yuzden tam olarak tedavisi olan bir sey degil.

o kadar çok migren çeşidi var ve bunlar zaman içinde sizde biçim değiştirebiliyor ki, bir dönem iyi gelen ilaç veya yaklaşım bir başka dönem etki etmeyebiliyor. o açıdan bu teşhisi alırsanız şayet en makul olan iyi gelen şeyleri ve tetikleyen kouları bulmak, buna uygun bir yaşam yürütmeye çalışmak. başka migren duyurularında bir hayli önerim var, bulabilirseniz faydası olabilir.

Çocuğum yok. 38E

Belki onun ilgi alanlarında geyik modda takılabilirsen ilgisini çekebilirsin. Mesela:

Güzellik, youtuber'lar, kadın erkek ilişkileri vb. Özellikle erkeklerin görüşleri konusunda aklı başında sağlam ve saygıdeğer fikirler verirsen, bunları yaparken aralara espriler sıkıştırır hem kadınlarla hem erkeklerle dalganı geçersen zevk alıp bağlanabilir muhabbete. bunu mesela sahilde yürüyüşle dondurmayla falan taçlandırırsın, sevdiği bir tshirt'ü alıp bitirirsin günü. al sana just a perfect day. (I'm glad I spent it with you)

25K, tecrübeli teyze/hala

öncelikle hobileri ve ilgi alanları çok önemli, bunları bilmeden aşağıdaki önerileri veriyorum.

yaşı çok da küçük değil, genç yetişkin tarzı dizileri izleyebilirsiniz birlikte. veya güzel filmler seçerek film gecesi yapabilirsiniz.

oynamaktan hoşlandığı oyunlar varsa bunları birlikte oynayabilirsiniz, bunlar masa oyunu veya video oyunları olabilir.

hobilerini geliştirmesi için yüreklendirebilir, bu hobilerle uğraşırken siz de kendi hobinizle uğraşabilir ve aynı odada vakit geçirebilirsiniz(hepimizin evde olduğu bu zamanlarda evde yapılan hobileri kast ediyorum elbette). kaliteli vakit geçirmek için illa diyalog olmasına gerek yoktur bazen.

ilgisini çekeceğinizi düşündüğünüz bir hobiye birlikte başlayabilirsiniz. mesela puzzle yapmaya yeğenim sayesinde başladım ve hem birlikte vakit geçiriyor hem de eğleniyoruz.

say say bitmez kısacası ama önemli olan bunları içinizden gelerek yapmanız ve onun ergenliğe girmiş ve yakında genç yetişkinliğe adım atacak bir genç kız olduğu gerçeğini aklınızdan çıkarmadan, sınırlarına saygı göstererek yapmanız. o yüzden açıkçası twelfth'in cevabını beğenmedim, sürekli kaliteli vakit geçirmeye dair bir adım atmaktan çok tek bir günü kurtarma odaklı bir öneri gibi duruyor. tabii bu kötü bir öneri değil, sadece her gün sürdürülebilir olmayacaktır :)

son olarak bunların farkında bir baba olmanız bile iyi bir baba olduğunuzu gösteriyor.

Bir gün kumsalda, adama çift daldım, üç dakika boğuştuk. Koşa koşa annesine gidip yaptıklarımızı hayretle ve muazzam bir şeymiş gibi anlatmış. Bunu duyunca işi gücü abarttığımı, oğluma baba olmayı beceremediğimi anladım. Sonraki bir yıl onu okuldan alıp öğle yemeğine götürdüm sonraki yıllar Onunla arkadaş oldum, Oğul odaklı yaşadım.
En iyi arkadaşının ben olduğumu söylüyormuş, Onu en iyi anlayan benmişim.
O gün işin gücün canı cehenneme, bana oğlum lazım demekle hayatımın en doğru işini yaptığımı düşünüyorum.

ergenlik döneminde uzaklaşması bence normal.
çok kendinizi yabancılaştıran bir değişime gitmeyin samimiyetsiz bulursa daha da irite edebilir, savunma moduna geçebilir.

birlikte vakit geçirmeyi sevdiğiniz şeylere göre ona öneride bulunabilirsiniz. (puzzle-kutu oyunları-film keyfi vb.)
birbirinize günlük yazıp verebilirsiniz ya da mektup tarzı evde gizli gizli yazışabilirsiniz benim hoşuma giderdi =)
mutlaka birlikte yaptığınız bir rutininiz olsun beraber egzersiz yapmak-makarna günü-pizza günü çok basit bir şey için bile bir rutin bir gelenek oluşturmak çok etkilidir.

bir de ergenlik dönemi zor geçer sadece sizin için de değil bir profesyonelden destek almaktan hiç çekinmeyin eminim pandemi herkes için zor geçiyor herkese faydalı olur.

Ergenlik döneminde uzaklaşmalar olur çok normal. Üzerine gitmeyin. 18-20 yaşlarından itibaren babaya yakınlık tekrar artıyor. Yukarıda da denmiş baba kız günü yapabilirsiniz, birlikte pizza yemeye kahve içmeye çıkabilirsiniz. Kızınız artık büyüyor artık küçük kız çocuğu değil. Farklı şeyler yaşıyor fiziksel ve ruhsal olarak. Sert davranmayın siz de çok soğuk yapmayın ama üzerine de düşmeyin. Onun kafasında şimdi arkadaş meseleleri , beğendiği çocuk ve sınavlar vardır. Dertler içinde boğuşuyordur bir de siz yük olmayın. :)

Merhaba. Hemen hatırladım ve baktım. 5 -6 yıl önce de size cevap yazmışım:) o zaman babam hayattaymış. Yine aynı şeyleri söyleyeceğim. Onun ilgi alanları ile ilgilenseniz ya da ilginizi çeken bir şeyi onla paylaşsanız çok iyi olurdu. Babanın kızının en iyi arkadaşı olması kadar güzel bir şey yok.

Hepinize teşekkür ederim.

edevlette seçenek var biri taşınınca diğerlerinin ikamet talebini onaylayabiliyor sanırım. denemedim de.

e-devlet kısmını bilmiyorum ancak siz kendi ikametinizi yeni adrese taşıdıktan sonra onların da ikametini taşıyabilmesi için nüfus müdürlüğüne birlikte gitmeniz gerekiyor.

E devlet arada kontrol edin bize de öyle hata dedi, bi kaç ay sonra geçirdim denk getirdim evin içindeki diğer yaşayan ile ekleyebilip.

Yeni hesabını takip ediyor mu mesaj atmaya çalıştığın kişi?

çünkü bu özellik açılıp kapatılabiliyor. sadece takipleştiğiniz insanlardan dm alabileceğiniz şekilde kapatabiliyorsunuz yani. eski hesaptan dm atarsanız, o kişi de yeni hesabınızı takip ederse sorun çözülür.

@himmet dayi

Yok hocam ne eski ne de yeni hesabımı takip etmiyor. Ama eskisinden dm atabilirken yenisinden atamıyorum.

@amugochi

Belittiğim gibi hocam önceki hesabımı da takip etmiyordu ki.

Eskiden mesaj alımını herkese açmıştır. O ara eski hesapla mesaj atmışsındır. Sonra bu özelliği kapatsa da sana mesaj artığı için hala atıyorsundur eski hesapla.

himmet dayi +1

duyuruda öbür hesabınızı da takip etmediği bilgisini vermemişsiniz hocam. tam olarak duyurunun sonunda söylediğiniz gibi olması lazım durumun.

gidiyorum ve çözüm aradığım şey var, çözüm bulduğum şey var. dert anlatma duvarı değil, sorunlarınızın köküne inecek insanlar. ancak 5-10 seans gidip de "işe yaramıyor zırvalıyor bunlar" diyecekseniz falan hiç uğraşmayın. eğer gidecekseniz yaşadığınız sorunla özellikle ilgilenen bir psikolog araştırırsanız daha çok verim alırsınız.

Psikolog mucize değil... Size yol gösterir, sorunlarınızın kaynağını tespit etmenize yardımcı olur. Belli önerilerde bulunur. O sorunları çözmek sizin çabanızla mümkün olur.

Mesela çabuk öfkelenmenizin sebeplerinizi bulmanıza yardım eder.
Bu sebepleri nasıl aşacağınız ise sizin ve onun ortak çabasıyla olur.

Bu arada her psikolog ile sonuç alamayabilirsiniz. Psikologla uyum da epey önemli oluyor diye düşünüyorum. Yani uzun bir süre geçirip çözüm bulamazsanız başka biriyle devam etmeyi düşünebilirsiniz. Ki bazı psikologlar bunu da öneriyor. Sizi bir arkadşaıma yönlendireyim diyor vs.

Bu arada sabır çok önemli. Kolay bir süreç değil, zaman alıyor. Aylar sürebilir görüşmeleriniz.

düşünce tabanlı bir sorunun varsa konuşarak seni doğruya yönlendirebilir

gerisi ve aksiyon alman gereken şeyler senin çabana bağlı

Gitmedim. Youtube da izzet güllü nün kanalında psikologların çevirdiği dolapları anlatıyor. Nasıl tedavi edileceğiyle ilgili videolarda var ama ben onları yapmadım. Youtube da sedona yöntemi kanalında günlük uygulamalar var onları yapın bence çok faydalı. Gün gün uygulamak gerekiyor

ek olarak şunu da yazayım, psikologun bir avantajı da sizi doğru yere yönlendirme ihtimali.

Yani internette falan da öfke kontrolüyle ilgili psikologların videolarını bulabilirsiniz. Ama bu sorun davranışsal bir sorunsa işe yarar.

Mesela öfkenizin sebebi hormonal bir dengesizlik de olabilir. Beyin kimyanızla ilgili bir şey de olabilir. O zaman da psikiyatriye yönlendirir. Ona uygun bir tedavi uygulanır.

Bu yuzden en azından bir şans vermek adına alanında güvenilir bir psikologa şans verin derim.

Bir de her psikologun ilgilendiği alan aynı olmayabiliyor onu da bir danışabilirsiniz.

hayatımda gerektiği kadar içiyorum. önemli işim vardır ve bir miktar daha ayakta kalmak için içerim. spordan önce ve if yaptığım dönemlerde kullandım. bazen de demleme teknikleri farklı olan kahveleri denemek için içtim. saydığınız düşüncelerdeki gibi hayatımda aman aman bir yeri yok sadece ihtiyaçlar dahilinde...

wilson wilson'ın sözü ile kapatalım,

"kafein'i fbi buldu"

Abartıyolar. Bağımlısı olmuşlar. "Bana bi' americano, latte içiyorum" demek bazılarımıza havalı geliyor. Çavdarlı ekmeksiz olmuyor demek pek havalı değil. Gibi gibi.

kafein bağımlılık yapıcı bir madde sonuçta, insanların alıştıktan sonra deli gibi istemesi çok normal. ayılayım diye bir gün içince geri kalan günler mutlaka canım istiyor yine, içmeyince de kendimi kötü hissediyorum ayılamıyorum. günde 1-2 bardak içince bile akşam çarpıntı, sinir, mide yanması ve uykusuzluk yapıyor bende. o yüzden neredeyse tamamen bıraktım kahveyi.

1-2 ay çay dışında kafeinden uzak kalınca ne olduğunu daha iyi anladım. Özellikle ilk 1 hafta yoğun bir biçimde yoksunluk çektim ve ayılmakta çok zorlandım.(O ara çayı da çok azalttım zaten) Bizde kahve kültürü biraz da alkolün ayıplanmasından dolayı bu kadar popüler oldu bence. Dışarıda içecek bir şey bulamayınca kahveye sarıyor herkes.

Keyfine varmak dışında içmenin anlamsız olduğunu düşünmeye başlayanlardanım. Havalı yanı yok ama dışarıda bir yerde oturduğunuzda alternatifi çok az. Ve bunlar dışındaki mekanların çoğu alkollü ya da nargile tarzı. Alkollü mekanlarda alkol dışında pek bir şey olmaması gibi bunlarda da kahve harici bir şey yok. Bazen de mecbur kalıyor insanlar.

Biraz beyaz yaka abartması olan sıradan bir içecek işte. Ve gereksiz pahalı dışarıda.

Spor yapılacaksa içilir ama. Onu ayrı tutuyorum.

Ben kahve içmeye çok geç yaşta başladım önce nescafe sonra yavaş yavaş orta türk kahvesi, az şekerli türk kahvesi, sade türk kahvesi sonra sütlü filtre kahveye geldi sonra da sade filtre kahveye.

Hazır içecek de yok denecek kadar azdır hayatımda (kola asla içmem, fanta nadiren, meyve suyu nadiren)

Çayı da aynı şekilde çok geç yaşta içmeye başladım ve dışarıda çok nadir çay içerim dışarıda yapılan çayları beğenmediğim için hep kahve içmeye başladım.

Sevdikçe sürekli dışarıdan almak yerine paket alıp kendim demlemeye başladım.
Evde boş kaldıkça da ya çay ya kahve içiyorsun ya da iş yerinde su bir yere kadar idare ediyor.

Geçenlerde yine burada biri sormuştu ne kadar kahve tüketiyorsunuz diye o zaman ortalama bi hesap yapmıştım şu an yine grama vuramayacağım ama 800 ml french pressle günde 3 bazen 4 kez kahve demlediğim oluyor.

Ve bunu uzun süre tekrarladığında vücut bir yerden sonra arıyor.

Gribal hastalıklarda kahve içmem mesela tam olarak iyileşene kadar ara veririm. Geçenlerde grip olduğum süre boyunca içmedim, grip geçti ama halsizlik ve baş dönmesi kaldı birkaç gün daha yanımda çalışan arkadaşım "sen çok kahve içiyordun ya uzun zaman oldu bence ondan böyle oldun" deyince ufak bi tırstım.
Kahve içtikten sonra da düzelince iyice tribe girdim.
Azaltmaya çalışıyorum.

Yüceltmeye gelince de alt tarafı kahve yani bunu ne kadar yüceltebilirsin ki diyorum, işin şovunu yapanlar vardır mutlaka duyuyorum böyle şeyler komik de olur ama ben denk gelmedim hiç.

şimdi inanmayacaksınız ama konuyu kapitalizme bağlayacağım sdkfgl

kafein bağımlılığı da sigara bağımlılığı gibi bir bağımlılık. örnek cümlelerinizdeki kahve kelimesini sigarayla değiştirince hiçbir şekilde sırıtmıyor değil mi? peki neden biraz uyku açma, belki de çok hafif odaklanmadan başka pek de olumlu yanı olmayan şeye böylesine bağımlı bir güruh var?

bu güruha ben de dahilim şu an, tek sebebi ise kapitalizm. 6 ay önce çalışmaya başlamadan önce yılda 10 bardak kahve içmeyen bir insan olarak şu an günde en az 2 bardak kahve içiyorum. gerçekten içmeden kafam açılmıyor ve o ayıklık insanı tam vurmadan işin başına oturamıyorum. işin başına oturamazsam da para kazanamayacağım için mecburum gibi bir şey. ha hala nescafe, türk kahvesi ve white chocolate mochadan başka bir şey içmiyorum o ayrı mesele.

bu kadar insanın basit işlevleri yerine getirmek için ihtiyaç duyduğu bir şey de kendi kültürünü oluşturuyor elbette. yine sigara meselesine dönecek olursak ilk gençlikte yapılan abi şu sigara iyi bu sigara kötü veya sabah kalkar kalkmaz bir tane yakarım muhabbetinden farklı gelmiyor bana.

Her gün 10 fincan kahve içerim, bir bağımlılığını görmedim.

Kafeini sürekli fazla miktarda tüketen insanlarda, kafein yokluğunda fiziksel bağımlılık belirtileri ortaya çıkıyor. Baya madde bağımlılığı gibi. Ama sigaranın aksine kahve bağımlısı olmak çok popi çok cool. Sigara gibi zararlı da değil zaten, ciddi zarar vermesi için insanlık dışı miktarlarda tüketmek gerekiyor.

Ben çok net bağımlıyım diye düşünüyorum mesela, en son ne zaman hiç kahve içmediğim bir gün olduğunu hatırlamıyorum. Bazen yoğunluktan ya da dalgınlıktan günün büyük kısmını kahve içmeden geçirirsem migren atağı gibi baş ağrısı başlıyor ki kahve içince azalsa da hemen geçmiyor. Ama günde 6-7 koca kupadan 1-2 küçük kupaya kadar azalttım.

Bir de daha iyisini içtikçe geri dönmesi zor bir şey kahve. Filtre kahve içmeye başlayınca Nescafe nasıl berbat geliyorsa "taze kavrulmuş çekirdek öğütüp hazırlanan americano"dan sonra Starbucks'ın filtre kahvesi meh, bayat market kahveleri de BİM'in nescafesi gibi geliyor. Tam olarak doğru sıcaklıkta değil de 1 derece yüksek/düşük sıcaklıkta demlenirse kahvenin tadının bozulduğunu düşünen insan tanıyorum, manyak. Bana da kahve konusunda manyak diyenler vardır tabii, normal. Bazıları abartıyor, bazıları popüler dye sevmese de kahve içip poz veriyor falan ama hepsi normal. Çok konuştum.

Valla ben kahveye tamamen pragmatist yaklaşıyorum.

Kahveyi sevmiyorum ama kokusu ve french press yapım süreci güzel. Oturup mükemmel kahve tadını yakalamak için ya da damak tadıma uyan kahveyi bulmak için buna mesai harcamaya üşeniyorum, istemiyorum. Vakit kaybı buluyorum. Bu uğurda harcanan efor ve alınan sonuç arasındaki korelasyon beni tatmin etmiyor. Hepi topu 5 dkda soğuyan içilen bir şey.

Kahveyi uyanık kalmak için tüketiyorum. Ya da arkadaşlarla sohbet muhabbet için. En en çok tukettigim zamanlarda bile günde 1 taneyi geçmiyor. Eyyorlamam bu kadar.

günde 1 lt kahve içiyordum. geçen hafta ailemin yanında gittim. bir hafta hiç içmedim. herhangi bir etkisini görmedim.

ayılmaya etkisi oluyor mu, çok emin değilim. içmediğimde de aynıyım. sabah kahvaltı yapmıyorum, bunun yerine sütlü kahve içiyorum.

türk kahvesini sevmem. arkadaşıma gittiğimde, misafirliğe gittiğimde, iş yerinde verildiğinde herkesle beraberken istemem demem ama içmem kahveyi. elime alıp içiyormuş gibi götürüp lavaboya dökerim. bu da itiraf gibi olsun. normative conformity, deniyor sanırım buna.

Bütün cevapları okuyamadım fakat bana göre de kahve orta sınıfın sosyal statü sembolü oldu, eskiden bir çay edebiyatı vardı şimdi de kahvenin farklı bir alıcısı var, ne yapıyorsun denildiğinde boş boş oturuyorum demek yerine kahve içiyorum cevabı daha havalı

"kahve olmadan asla güne başlayamam" vb. sözler bu akım çok abartıldı. 2. nesil 3. nesil bunlar pazarlama stratejileri. ben de kahve seviyorum ama içmezsem ölmem. her şeyi abartmayı seviyoruz.

Valla ben de çok tüketiyorum ancak benim sanırım kahve konusunda çok bir damak tadım yok. Mesela @kobuzchu nun dediği gibi çoğu kişi "filtre kahve sonrası nescafe çok kötü gelir" diyor ancak bende pek bir farkı oluşmadı. Farklı farklı kahve makineleri ile içtim, french press ile içtim ancak sonra Nescafe içmeye başladığımda "bu ne lan böyle" demedim. Kimbilir belki de en son kolonya içmeye çalışan alkol bağımlıları gibi ben de bu şekil kahve bağımlısı olmuşumdur da haberim yoktur :D

Bunun dışında sürekli bir kahve edebiyatı yüzünden de sana hak veriyorum. Devamlı bir "elimde kahve kitap okuyorum', "kahve varsa hayat vardır", "güne kahvesiz başlayamam" şeklinde cümlelere hatta daha da kötüsü fotolara denk geliyoruz. Bu yüzden bazi insanlar da özenti bence. Yani amaç kahve değil amaç kahve ile popüler olmak bazı kişiler için. Kahve nasıl popüler olma aracı olabilir dersen de işte o da popüler kültür.

Kahve bence de saraptan sonra, en derinlikli icecek. Saraba ilgim var, kahve de cok ilgi cekici geliyor, hakkinda ogrenecek cok sey var.

Evde biraz ekipmanim var, farkli ulkelerden ve farkli aracilardan alim yapiyorum. Kophenhag´dan, coffee collective´den bir paket bulursam, bir arkadasimi da cagirip farkli farkli demleme yaparim, ayrica sosyallesme araci. Disarida icmek zaten oyle...

Hic kahve icmeden yasayabilir miyim? Tabii ki yasarim. Hedonistik konular... Kahve olmazsa surada dusup bayilmam.

Kacinci kahvem oldugunu da bilirim, ictigim kahvenin kaynagini da bilirim. Kahve lüks tüketim, zorunlu degil. Bu kadar sorgusuzca tüketilmesine, kilosuna 3-5 Euro verip iscilerin, ozellikle de cocuk iscilerin köle gibi calistirilmasinin da hic umursamamasina sasiriyorum.

söylemeye geldiğim şeyi @freebird5406_2 söylemiş. +1.

3,5 sene önce nescafe vs. türevlerini içmeyi bıraktım. zincir kahvecilerdeki kahveleri de oldum olası sevmezdim, sadece içmek zorunda olduğum için içerdim bazen içtikten sonra kustuğum oluyordu :( nescafe vs. de midemi bulandırmaya başladığı için bıraktım. filtre kahve birkaç defa denedim pek damak tadıma uygun değil. türk kahvesini senede on kere ya içiyordur ya içmiyorumdur.

bol bol su tüketiyorum, en kötü 2 günde bir soda içiyorum. her gün çay içiyorum. bunlar karşılıyor sanırım sıvı ihtiyacımı, kahveye ya da başka bir şeye ihtiyaç duymuyorum.

yani bilmiyorum gerçekten ayıltıyor mu insanı yoksa plasebo etkisi mi yaratıyor diğer birçok şey gibi, bilmiyorum. ama gerçekten kahve içmeden ders başına oturamayacağını söyleyen arkadaşlarım çoktu. belki ders çalışma alışkanlığını sürdürebilmek için kahve yapıyorlardı kendine bir ön hazırlık gibi.

Lezzetli kahve çok az.
Çoğumuz çöp içip kahve zannediyoruz

bana hicbir sekilde uyandirici veya daha dinc hissettirici etkisi yok. gunde bir-iki tane icerdim ama subattan beri hic icmedim, en ufak bir farki da olmadi.

Boşanıp testi yaptırır testi de suratına çarpardim

Bir şeylerin ters gittiği kesin. Bi taraf haklı tabi. Eğer kadın olarak haklıysam boşanırdım. Erkek tarafı isem de aklıma kurt düştüğü için boşanırdım

carpenic +1

erkek haklı. babalık testi erkeğin istemesine gerek kalmadan yapılması gereken bir test. güven, özellikle bu zamanda abartılan, içi boş bir kelime. ilişkide sadece kadın çocuğun kendinden olduğunu bilme lüksüne sahip. onlarca yıl sürecek maddi manevi sorumluluğu erkeğin üzerine yüklemeden bunu bilme hakkı erkeğe de tanınmalı.

erkek tarafını anlamak gerek. kimse sınanmadığı günahın masumu değildir diye bir söz var. insanlar 30 yıl boyunca babası olmadığı çocuğa bakıyor. çocuğa bakmak mesele değil 30 yıllık bir enayi yerine koyulmuşluğu öğrendiğin anı düşün. intihara bile sürükleyebilir.

bana güvenmiyor musun sevgilim diye sormak çok manasız. kimse kimsenin içinde ne olduğunu asla bilemez ve kimse kimseye kendi akıl sağlığı için %100 güvenmemelidir.

bence sorumlu bir eş çocuk doğar doğmaz kendi teklif eder. ben kadın olsam hiç düşünmem ve gocunmam.

son yazanlara katılmıyorum. bir erkeğin çocuğun kendisinin olduğunu bilme hakkı olduğu kadar bir kadının da çocuk yapacak kadar güvendiği erkekten karşılıklı güven beklemeye hakkı var.

yakın zamanda reddit'te benzer bir gönderi görmüştüm, linkleri aşağı bırakıyorum. ne yazık ki evliliğin sonlandığı bir gönderi.

www.reddit.com
www.reddit.com

boşanırdım. zaten test isteyebilecek bir erkekle değil evlenmek, flört bile etmezdim.

Dışardan göz olarak: Evli değillerse erkek haklı.

Olaydaki kadın ben olsam: Benimle birlikte olan adam zaten nasıl birisi olduğumu bildiği için benden şüphe duymaz. İster evli olayım ister sevgili, bana sevgilim bu soruyu soramaz. Velev ki istedi, o testi yapar sonra münasip yerine sokardım bana güven duymadığı için.

Ancakkkkkk olması gereken: Bence doğumdan sonra zorunlu babalık testi mutlaka gelmeli. Kaç baba kendisinin olmayan çocuğa bakıyor kandırılarak. Müge Anlı, Esra Erol'da sürekli görüyoruz. Yani bence bu test kadın veya erkek tarafına bırakılmamalı. Her türlü ilişkide zorunlu test gelmeli bir an önce. Öbür türlü çiftlerin arasında yukarıda bahsettiğim gibi güven sorununu ortaya çıkarıyor

Valla erkeğin babalık testi istemesi de tuhaf,

Kadının hiç sormadan bak babalık testi yaptırdım, babası sensin, bunu bilmek senin en doğal hakkın falan demesi de tuhaf benim için.

E herhalde yani şüphen mi vardı neden gittin yaptırdın?

Erkek isterse, kadın bozulmakta haklı.

Ama erkek, benim ailemde veya çevremde böyle böyle durumlar yaşandı, benim hayattaki en büyük korkum da bu, sana çok güveniyorum ama lütfen bir test yaptıralım diye anlatsa belki bir nebze yumuşatır ama iki ucu boklu değnek kadın her türlü bozulabilir.

Bir de benim anlamadığım bunu kadına niye söyler ki erkek? Şüphesi varsa çocuk doğunca bir saç telinden falan test yaptırsın, olmuyor mu öyle? Biraz sıksın dişini yani. Ne diye ortalığı geriyor.

evli ya da değil, fark etmez. bir terslik bir şüphe var bu işte mutlaka. normal değil yani. resmen kadından şüpheleniyor adam. normal bir şey kesinlikle yok. ama boşanmak için de çok geç olabilir bence.

belki erkek de aldatıyordur, aynısının yaşamaktan korkuyordur. kişi kendinden bilir işi. ama kesinlikle sağlıklı bir durum değil.

@nehara +1

Kadının bildiği şeyi erkeğin niye bilmeye hakkı olmasın? Adam kadına güvenmiyorsa başka sorunlar vardır, o ayrı bir konu, ama teste izin vermemesi hatalı bir davranış.

Ortada makul bir şüphe varsa erkek tarafı haklı, değilse büyük sıkıntı.

Konuşup, kafasındakileri öğrenmek lazım. Bazı insanlar geçmişte yaşadıkları olaylardan dolayı, bu tarz kanaatlere sahip olabiliyorlar. Çevresinde sıkıntılı durum çok olmuş olabilir.


.

Meslek hayatım içerisinde ilk boşanma davamı aldığımda müvekkilim erkek kişi ilişkilerinin senelerdir iyi gittiğini eşinin kendine karşı çok iyi olduğundan fakat bir gün eşinin tabletinden dizi izlerken bir google fotoğraflar bildirimi ile eşinin başka bir adamla olan fotoğrafına denk geldiğini belirtmiş ve çocukları için babalık testi yaptırmak istemişti şartları sağlayıp aracı olduk neticede 2 çocuğun da kendisinden olmadığı ortaya çıktı çocuklar 12 ve 4 yaşlarındaydı adam neredeyse kendini kesecekti.

Sonraki süreçlerde de şüpheli durumlarda ben müvekkillerime bu testi tavsiye ettim 4 defa babası farklı çocuk vakası ile karşılaştıktan sonra şimdi diyebilirim ki kendi çocuğum olduğunda eşim hastaneden taburcu olmadan o testi çoktan yaptırmış olurum.

Güven kontrole engel değil. Ben erkeğim ama benden de isteseler yok demem. Güzelce sebeplerini öğrenirim; konuşalım çözelim. Kadın tarafından bunu istemek de ne var ki? Ben otelde çalışıyorum ve neler görüyorum neler. Bu bir zorunluluk olmalı. Millet habersiz başkasının çocuğuna bakıyor. Bir kadından bunu isteyince boşanmak istemesine şaşıyorum. Korkacak bir şeyi olmayan al sana test ver bana bunun sebebini der. Konuşulur. Her şey konuşulmalı. Banka ekstrelerini göreyim, telefondaki mesajlara bakayım vs. Demek ki bir sebebi var. Ver baksın. "Aaaa güveni yok", "al bak ama bitiririm bu evliliği" demek saçmalık.

10 hafta dolmadan küretaj yaptırıp, materyalden DNA testi yaptırır ve sonucu suratına çarpardım.

apocalipy +1

erkek olsaydım ben kesin isterdim. karakter olarak çok şüpheci biri olmanın yanı sıra benim çevremde bile duyma mesafesindeyse bu olaylar, sanıldığından çok daha yaygın bir durum demek ki diye düşünüyorum. aynı şekilde evli erkeklerin de başka kadınlardan çocukları çıkıyor.

bence de hastaneden çıkmadan zorunlu test yapılmalı +1.

Altında sadece çirkin imalar taşıyan bu talepte nedense hep erkek tarafıyla empati yapılıyor, kadının kırılacak onuru belli ki kimsenin umrunda değil. Hastalık derecesine varan bu denli şüpheci biriyle zaten evlenip ondan çocuk yapmazdım, evlendikten sonra karakter evrimi geçirip bu hale gelmişse ve benden böyle bir talebi olduysa o zaman da @pro9it9is9 +1. İnsan ilişkilerinde güven en önem verdiğim husus ve beni tanımasına rağmen bana güvenmeyen birinin sadece merhabalaşmak için dahi olsa hayatımda hiçbir sıfatla yeri yok.

Tek eşli bir evlilikte çocuğun başkasından olma ihtimali olamaz ki. Bunun tükrçesi bakayım beni aldatıyor musun kiminmiş çocuk demek.
Çok küçültücü bir davranış. O çocuğu aldırıp ardından dna testi yaptırmak ve adamın suratına çarpmak gerek ama ben bir anne olarak evladıma kıyamazdım.

bu testi soracak kadar şüphelendiğim bir durum varsa zaten evliliğin geçerliliği kalmamış demektir.

Kadına çirkin bir itham bu, beni aldatmış olabilirsin diye suçlamak direkt.

ki genelde erkek tarafından bakarım.

ha direkt şüpheleniyorsundur aldatıldığını ispat et, boşan

Hamilelikte test yaptırmanın riskli bişey olduğunu duymuştum. Böyle bir şey de olabilir

carpenic daha tartışma başlamadan bitirmiş bence.

tek eşli, sorunsuz ve güzel giden bir ilişkide erkek kişisinin böyle fikirleri varsa bi zahmet korunsun çocuk yapmasın.

bosanma filan demnmis ama evli olduklari bilgisine nereden ulastik onu anlamadim.

ilk is kurtaj. sonra zaten cok uzun surmez ayrilik gelir.

nehara +1
bohr atom +1

kadınlar bundan zaten otomatikman emin olduğu için bu konuda erkeklerin çok fazla anlaşılabileceklerini sanmıyorum. ilişki mutlu gitsin veya gitmesin bence her erkeğin hakkı. hemen hemen her ilişkide güven konusunda onca tartışma yaşanabilirken babalık testinin bence tartışmasız yapılması lazım.

boşanırdım, kürtaj yaptırırdım diyenlerin dünyadan haberi var mı acaba? hadi onu geçtim hiç mi ekşi sözlük'teki müge anlı başlıklarına bakmıyorsunuz? :)

kadın açısından evet güven kırıcı bir olay. bunu kabul ediyorum. ancak erkek tarafından bakınca da niyeyse çok haksız görmüyorum. erkeğin belli ki bir güven problemi var birlikte olduğu kişiye karşı. zaten burada avukat olanlar yazmış, benim de çevremdeki avukat arkadaşlarımdan böyle birkaç olay duymuşluğum var. üstelik 10+ yıl evlilikte ilk çocuk kendisinden iken 2. çocuğun başkasından olma gibi vahim durumlar bile var.

o yüzden erkeğin test istemesi kendince haklı, kendini bilen kadının buna bozulması da yine kendince haklı. teste izin vermemek bence hatalı bir hareket. izin vermemekte diretmek şüphe katsayısını arttırmaktan başka bir işe yarayacağını zannetmiyorum. izin vermeyip çocuğu tek büyütmek / kürtaj yaptırmak gibi sonuçlara kadar gider o iş. o yüzden ne olacaksa test sonucundan sonra olmalı. iş boşanma kısmına veya kürtaja geliyorsa orada oturup karşılıklı duygu paylaşımı yapılmalı. yani erkek neden böyle bir şey istedi, hangi durumlar yüzünden güven problemi oluştu bunlar üzerine konuşulmalı. kadın kendisine söylenenlere ikna olmadıysa boşanmakta da kürtajda da haklı.

Şüphelenen erkek olsam, çocuk doğduktan sonra saçından örnek alır gizlice yapardım. Kadının da onuru kırılmazdı.

Belki de çocuk doğunca tıpatıp babaya benzeyecek, teste de gerek kalmayacak.

O ilişki sorunsuz değildir
O test yaptırılır, adamın yüzüne çarpılır bir daha da görüşülmez.
Sonra karar verir kadın; doğuracaksa sağlam bir nafaka (eşi değilse bile çocuk içşin nafaka şart), ya da kürtaj.
Zaman kötü diye "sorunsuz" ilişki böyle piç edilmez. Sorunludur o...

evli olsaydim, kürtaj bosanma dna testi seklinde olurdu.
sevgili olsam, ayrilirdim yine.

ama erkeklere de hak veriyorum, neler var.

ama yapardim vs demek kolay.

erkek bunu durum dururken istemez.istiyorsa şüphelendiği mutlaka bir şey vardır.

evli olsam durup dururken niye babalık testi isteyeyim?ama yine de hoş değil tabi ki.

başka adamların çocuklarına babalık yapan adamlar da eşlerinden şüphelenmiyorlar. onur kırıcı doğrudur ama ben nasıl istersin demezdim. sonunda boşanabilirdim tabi. duruma bağlı.

yanlış kullanmıyorsunuz, doktor veya eczacı nasıl önerdiyse öyle kullanmanız gerekiyor.

Amoklavin’in 625 mg formu da var zaten. Doktorunuz onu yazmış olsaydı tablet bölmeyi falan düşünmeden onu alıp kullanacaktınız. Size 1000 mg yazmış ve eczacı da onu vermiş. Prospektüste önerilen dozdan daha farklı bir tedaviyi uygun görebilir doktor. Size verilen tedaviyi uygulayın tableti bölmeye falan kalkmadan.

kilo ve yaşa göredir o

geçmiş olsun.

veteriner en iyisini bilir tabii ama bana cerebellar hypoplasia'yı düşündürdü daha önce gördüğüm benzer videolardan. yemesi içmesi nasıl?

Fip belirtisi olabilir ancak kafa travması geçirmiş olabilir mi acaba? Benim 5 yaşındaki kedim bebekken geçirdiği kafa travmasından dolayı zaman zaman kendi etrafında dönüyor ve yürürken düşüyor.

İç kulaktan sebep denge problemi de olabilir
Veteriner kontrolü şart gibi
Geçmiş olasın

Veterinere gidildi, sonuç alınınca bilgi verilecek.
GÜNCELLEME: İltihap beyin zarına ilerlemiş. Ayrıca bir tedaviye başlanıyor. 5 gün sürecek.

Çok geçmiş olsun umarım iyileşir kuzucuk

Çok farklı uçlarda müziklerle çalışabiliyorum ben. Bir kere Spotify'ın study, focus falan gibi listeleriyle asla çalışamıyorum. Hep dinlediğim 70'ler-2000'ler arası rock albümleriyle de genellikle çalışamıyorum, bazen çalışabiliyorum.

Klasik müzikle (Rimsky-Korsakov gibi) ve film müziği, soundtrack albümleriyle (özellikle fantastik-epik filmler) çalışabiliyorum.
Bir de bazı pop listeleriyle çok güzel çalışılıyor (Madonna, RuPaul'un bazı şarkıları, Britney Spears, Spice Girls, Paula Abdul falan... bence de saçma ama Sissy That Walk'la güzel çalışıyorum ahaha.)

study bilmemne playlistleri konusunda kobuzchu kiz'a katılıyorum.

valla ben çalışmaya başladığımdan beri 2000'ler türkçe pop/rock döngüsünden çıkamaz oldum. hem sevdiğim şarkılar oluyor ama bir yandan da kendimi müziğin güzelliğine kaptırıp işten güçten olmayacağım şekilde arkada çalıyor. benim bilgisayarda açık olduğu için başkalarının daha dandik müzikler açması ihtimalini ortadan kaldırıyor. ayrıca kimse de rahatsız olmuyor herkesin zayıf karnı olduğu için :)

study -focus -work vs gibi playlist'lere diğer arkadaşlar gibi karşı değilim, tercih meselesidir. çalışabiliyorum. benim önerilerim şu şekilde:

- mümkünse enstrümantal olsun. vokalli, sözlü bir şey olduğunda insan eşlik ediyor birden.
- mümkünse iyi bildiğiniz müzikler olsun, kafanızı meşgul etmesin. hatta mümkünse bu müzikleri sadece çalışırken dinleyin, koşullu şartlanma olur:D

Genel arşivimi dinlerim ben. Hiç bir tarz bana engel olmaz. Ama nts radio’yu da öneririm.

Kesinlikle bırak.

Ciğeri onu bunu geçtim herkesin vücudunun içi kendini ilgilendirir. Ancak çok kötü kokuyor sigara içen insanlar. Kendileri bunu almıyor. İçenler evimde koltuktan oturduktan sonra kalkınca tütün tablası gibi kokuyor koltuk. Küllük gibi değil de sanki beklemiş yapış yapış tütün gibi.

Bundan kurtulursunuz.

Sağlık kısmı zaten bilinen bir şey. Ancak insan sigara içen arkadaşına kötü kokuyorsun diyemediğinden içenler bunu çok duymuyor.

Hazir bahane bulmusken, birak gitsin bence :) Yaparsin, aslansin, kaplansin :)

Bu noktaya gelmişken bırak bence de. Sigara gerçekten iğrenç bir şey.

bırakın +1

nikotin bandıyla bırakmaya çalışın. yarım paketi de hemen çöpe atın. bu paket bitsin bırakayım düşüncesi sigarayı beyne ödül olarak işlemeye devam ettiği için doğru olmuyor.

Hiç durmayın bırakın kendinize yapacağınız en büyük iyiliklerden olur. Kardeşim de bırakmaya karar verip sigara bırakma hattını aramış sağlık bakanlığının. Ücretsiz ilaç gönderiyorlarmış. Bir arayın isterseniz

belki bin gündür, belki daha da uzun süredir her gün sigara içtiğini varsayıyorum. sigarayı bıraktığında zorluk çekeceğin taş çatlasın 10 gün seni bekliyor. sonrası kolay. kaldı ki bu 10 gün de gün geçtikçe kolaylaşacak.

hiçbirimiz 10 gün boyunca bir şeye dayanamayacak kadar güçsüz değiliz. oruç bile daha uzun. hem ramazan insanın nefsini birçok konuda terbiye etmesi için güzel bir fırsat. bence tam zamanı.

bu aşamadaysanız bence bırakmaya hazırsınız demektir. ancak kokudan tiksinmek, sigaradan nefret etmek tek başına bırakmanızda yeterli değildir.
bunlar sadece bir başlangıçtır ama bu duygunun kaybolacağını bilin. öyle anlar gelecek ki gidip sigara almanıza bir adım kalacaktır. bu sizin ne kadar fizyolojik olarak nikotine bağımlı olduğunuzla ilgilidir.
direkt bırakmak bende zor olmuştu. günde teke düşürdüm ben ama o da çok riskli ikiye üçe beşe çıkabilir her an. nikotin bandı vs. deneyebilirsiniz özellikle iftardan sonra bantlar işinize yarar.
sigara bağımlılığı yalnızca psikolojik değildir; dolayısıyla güçlü iradem yok deyip mücadeleyi bırakmayınız.
yardım almayı da deneyebilirsiniz.
yolunuz açık olsun umarım başarırsınız benim 5 yıl oldu her gün şükrediyorum. bağımlılığın her türlüsünden Allah bizleri korusun

Paketi şu an hemen kırın ve ne olursa olsun bir nefes dahi almayın. 1 nefes alırsanız en az 1 yıl daha içersiniz. Kendinize sürekli ben sigara içmeyen birisiyim diyin ve bu kimliğe bürünmeye çalışın. Kolay gelsin.

bırakmayın.
sigara içmenin zevki başka. ayrıca mrna aşılarla kanserinde aşısı 1-2 seneye çıkacak, artık kanser tehlikeside yok varsayabilirsiniz.
zevk almıyorsanız yeniden zevk almak için marka değiştirebilirsiniz.
düzenli seks yapan erkek birisi olduğunuzu varsayıyorum. ömür boyu seks yapmayacaksın ama ömrün 20 sene uzayacak deseler kabul edermisiniz ? oda zevk, buda zevk.

mayonez değil de, delizia hardal olabilir.
küçük, kırmızı kapaklı cam kavanoz bana onu hatırlattı.

www.google.com
bu arkadaş olabilir mi?

buraya sorduktan sonra ararken buldum

merak edenler için:
www.hepsiburada.com

teşekkürler :)

tamam da siz mayonez sormuşsunuz ama hardalmış bu?

istanbul izmir yaptım 40 gün önce. işin medikal kısmını bilmiyorum aldıkları önlemler ne anlam ifade ediyor ama 1 sene oldu, elbet işe yarar bir şeyler geliştirilmiştir. 1 saat boyunca kapalı bir alanda olmak risk, bu riski almaya değecek bir şeyse gidilebilir. ben iş için gittim döndüm.

yaptım hatta önümüzdeki haftalarda tekrar yapacağım, bir sıkıntı yaşamadım. çift maske artı siperlik gittim, zaten toplu taşıma kullandığım için riskin daha fazla olduğunu düşünmüyorum normale göre. ancak aynı uçakta uçtukları kişi bir sonraki hafta pozitif çıkınca arkadaşlarımı 1 hafta karantinaya almışlardı. bu ihtimal her zaman sıkıntı.

Biz Mart'ın ilk haftası gibi Muğla'ya gittik, geçen hafta da döndük.

Giderken Anadolu Jet'le sabah 08:35 uçağıyla gittik. Uçakta boşluklar vardı ve şansımıza yanımız da boştu.

Dönüşte de Pegasus'la 20:15 uçağıyla döndük. Uçak neredeyse tamamen doluydu ve çift maske ile başımıza henüz bir şey gelmedi.

Her iki havayolu firması da önlemlere dikkat etti, herkesin maskesi vs. takılıydı. Hatta Pegasus'ta önden itibaren ikişer sıra olarak uçağı boşalttılar. İnsanlar da genel olarak kurala uydu, gözlerimiz yaşardı ülkede böyle bir anıya şahit olabildiğimiz için :)

uçakta HEPA filtrenin kralı olsa yanındaki adam foşurt diye maskesi sağa sola kayarak öksürdüğünde hapşurduğunda tutamaz. Son 1 senedir kesinlikle uçağa binmiyorum. Atlarım arabama giderim 4 saat mesafe, araba olmasa da kiralardım hayatımı riske atmam.

Ben son 1 yıl içinde 6 defa filan uçağa bindim. Bir şey olmadı.

Bence hayir :(

tabelada logoyu kullanmak kolay, bence orijinal durmuyor düz mahalle arası telefoncusu işte. xiaomi'nin tr websitesinden kontrol edebilirsiniz.

zeytinburnu'nda xiaomi ürünlerinin satılması ayrı bir ironik duruma sebep olmuş.

bence mağaza orijinal değildir ama içerdekiler belki orijinal olabilir.

O magazadan biraz zor cikar orijinal urun.

Gerçekten vitamin eksikliğine bağlı depresyon son derece nadirdir.
Halsizlik olunca bakılıp tesadüfen bunlar saptanıyor.
Depresyon için olmasa bile, özelikle D vitaminini genel sağlık açısından düzeltmek gerekir.

tabii haklısınız, bu hafta doktora gideceğim. Ancak merak ettiğim, bu vitaminler yerine geldiğinde ruh sağlığında da olumlu anlamda ciddi bir düzelme olur mu?

ikisini de düzelttim, herhangi bir değişim olmadı. tersine vitamin takviyesi düzeltmeyince gelen "demek ki sorun bende" düşüncesi daha da kötü hissettiriyor insanı

geçmiş olsun.

Depresyon değil de kronik yorgunluk ve beyin sisi gibi bişey vardı bende. D vitaminine ağırlık verdim, daha iyi hissediyorum şimdi. D vitamininin 100 civarı olması tavsiye ediliyor bu arada bazı çevrelerce, fonksiyonel tıpçılarca filan.

bende olumlu etkisi oldu yani her şey cennete dönüşmüyor ancak eskiden ölü gibiyken sonrasında bir şekilde yırttım olaylardan, o mücadele gücüne yakıt oluyor.

direkt etkisi olmayabilir ama sağlık sorunlarıyla ilgilenmek ve çözmek beni rahat ve mutlu hissettiriyor.

kronik yorgunlugun azaldıkça birseyleri yapma enerjin de artar. eger depresyonunun sebebi buyuyen ve bitmeyen isler, hayata yetisememek ise evet cozum olur. ama çok daha derin baska bir sebebi varsa tabii ki onu cozmez.

knowyourmeme.com

gereksiz bir bilgi aktarayım. bu amcanın foto modellik macerası bir türkiye gezisinde paylaştığı fotoğraflarla başlamış :)

4:20 den itibaren anlatır hikayesini.
www.youtube.com

Ya Allah her ne muradınız varsa versin. Ne zamandır bu adamın kim olduğunu merak ediyordum, hatta buraya soracaktım, elimde daha fazla bilgiye ulaşabileceğim bir bilgi de yoktu. Hep orada burada görüp duruyordum, merak etmiştim. Sayenizde öğrendim.

Bir şey düşünmemek. Bunu becerebildiğimde uykuya geçiş sürem kısalıyor. Bir yerde ayaklarımıza odaklanmanın da uykuya geçişi hızlandırdığını okumuştum ama bende pek bir işe yaramadı.

yataga gitmeden 1 saat once telefon/tv/bilgisayar herhangi bi ekrana bakmayi birak, isiklari kapat, bi kadeh kirmizi sarap ve sakin muzik olabilir, 12 de yatiyorsan saat 9'dan sonra hic bisey yeme. 'wind down' deniyor genel olarak

5-10 dakika meditasyon yapmak
yatağa girmeden 1-2 saat önce teknolojik aletleri kullanmayı bırakmak
yatmadan en az 3-4 saat önce son öğünü yemiş olmak
gün içinde çay kahve tüketimini azaltmak
yatakta sadece uyku aktivitesini gerçekleştirmek ve bu sayede beynin yatağı sadece uyunacak yer olarak kodlaması (örneğin home office çalışıyorsanız yatağın üzerinde çalışmamak)
melisa ve papatya çayı içilebilir yatmadan 1 saat önce.

bunlar haricinde en önemlisi fiziksel ve zihinsel anlamda aktif olmak. önceden ben de çok sıkıntı çekiyordum, şu an kafayı koyduğum gibi uyuyorum yorgunluktan tüm gün çalıştığım için.

uyku meditasyonları var onları deneyin. nefes odaklanmak, bedene odaklanmak vs gibi.

ASMR denediniz mi hiç? Ben konuşmalı olanları dinliyorum her gece ama başlarda Türkçe ve konuşmalı olanlar komik gelebilir. O yüzden aşağıya konuşmasız birkaç tane bırakıyorum. Bence bi şans verin :)

youtu.be

youtu.be

youtu.be

Nefes izleme meditasyonu direkt uyku getiriyor

gün içinde antrenman yaparsanız azalabilir

bu durumu ben sesli kitap ile çözdüm kesinlikle tavsiye ederim.

şu metot benim hayatımı değiştirdi;

www.healthline.com

1) yasal olarak haber vermeniz gereken süre 1 ay ancak nisan ortası haber verip kendinizi ev arama konusunda motive edebilirsiniz.

2) bu mecburiyetten kurtulmak için bir an önce bakmaya başlamanız lazım üstte yazdığım gibi. şimdiden ev aradığınız muhitlerdeki evlerin durumu, kira bedelleri vs gibi kriterler hakkında bilgi sahibi olmanız ortada kalma olasılığınızı önemli ölçüde azaltır. daha fazla kriter için yakınlarda şöyle bir duyuru vardı, ona bakmanızı tavsiye ederim: eksiduyu.ru

3) bu kadar az muhatap olsanız bile böyle şeyler tamamen formalite. çok aklınıza takılırsa aradığınızda söyleyin böyle bir şey yapmama gerek var mı diye.

Sözleşmenizde yazar, mesela bizim kira sözleşmemizde en az 2 ay önceden haber vermemiz gerekiyor. Eğer 2 ay önceden haber vermezsem ve 1 ay sonra çıkacağım dersem, 1 ay da ceza ödeyeceğim yazıyor. Veya pat diye çıkarsam 2 ay ceza.

Bu bildirimi de mail mi atarsınız, telefonla mı söylersiniz, yoksa PTT'den tebligat olarak mı gönderirsiniz, tamamen sizin ev sahibinin insanlığı ile alakalı. İşi gücü olmayan psikopatın tekiyse tebligat göndermezseniz size o 2 ay için dava açar.

Yakın zamanda ev arama tecrübemiz oldu, bir kere kiralık dairelerin az olduğu iyi yerlerde böyle düşeş ve tarih olarak ucu ucuna denk getirip iyi bir daire bulmak çok zor. Nisan ayında bakmaya başlayacaksınız, daireleri favolere atop nereler kiralanıyor, nereler boş kalıyor inceleyeceksiniz falan... Biraz da şans...

ben tahliye sozlesmesi gibi bisey imzalamistim anlasarak ciktigimizi kanitlamak icin.

avukat arkadasimin tavsiyesiydi.

sigara değil, 1.5 sene sonra sigaraya başlamanıza neden olan stres faktörleri etkilemiştir regl düzenini

Bana da öyle geldi ama havalar soğuk, ondan öyledir diye düşündüm. Bi aya falan yayılır geri.

izmir'de de aynı, eskisi kadar yaygın değil.

sebebi ise şirketin tepki toplayan birtakım yanlış politikalarıdır diye düşünüyorum.

demir eksikliğinden başka bir şey yok, geçmiş olsun

Demir düzeyi 88 mi? O zaman normal aralıkta.
Diğer hücre oranlarındaki değişiklikler viral bir enfeksiyonda olabilir. Ama önemli düzeyde değil. İlerde kontrol edilebilir.

Geçmiş olsun, doktora gitmelik bir şey yok. Bactroban alıp sürün, 3-4 güne geçmezse o zaman gitmeyi düşünürsünüz ama gerek olmayacaktır.

Kara merhem sürünce hemen geçiyor

Bactroban+1 Geceden sürüp yara bandı ile kapatınca sabaha iyilesmisti benimki.

dolama nedir bilmiyorum ama tırnağımın kenarı batardı deriye zaman zaman. bactroban ve pamuk sıkıştırmak işe yaramıştı.

bir keresinde çok inatçı çıkt cilt doktoruna gittim. bana antibiyotik serum verdi, parmağıma döküp iltihabı kurutmuştum.

eğer çekilmesi falan gerekiyorsa tırnağın genel cerrah sanırım doğru adres. eğer yeşil bişeyler varsa çok ihmal etmeyin direkt doktora gidin.

picasa yükleyin, o gösterecektir fotoğrafları

cildiniz çok kuru. bol su ve nemlendirici iş görür. dökülsün ne var ki diyebilirsiniz ama ufak sıyrığın yara izi bırakacağı kuruluğa gelmiş anlattığınız kadarıyla.

duşta kese + kuru fırçalama + nemlendirici

www.instagram.com şöyle takılmadan öleceğim için çok üzülüyorum.

Büyük ırk kedilerden birini kucağıma alıp sevip öpmeden ölürsem mezarımda ters dönerim vallahi. Bir kaplan yavrusunu sevsem ne olur ki:(

Yazmak için giriş yaptım; Belçika' da bi' maraton var 3 bira markasının düzenlediği. Bi' bira fabrikası içinde başlayıp diğerinde bitiyor. Önümüzdeki yıllarda katılmayı planlıyorum, hayal değil hedef diyeyim. Yapamadan ölürsem cidden üzülürüm.

kuzey ışıklarını canlı görmek

@Mor bembombom

Kemer - Adrasan civarları denizden gün doğumu izleyebilirsin

yurtdışında yaşamak. çocukluğumdan beri almanya ve rusya'nın bende yeri hep ayrı olmuştur ama "burada yaşamak isterdim" diyebileceğim ülke sayısı hayli fazla. çok fark etmez.

benim için bu durum sadece "türkiye'de yaşanmaz" ile açıklanabilecek bir şey değil. küçük yaştan beri isterim. daha 9-10 yaşındayken artık ne gördüysem, ne olmuşsa norveç diye tuttururdum mesela. yağmur yağınca çok hoşuma giderdi, "norveç'te çok yağıyomuş, demek ki burası şimdi norveç'e benzedi" diye düşünüp mutlu olurdum. konu yaşam standartlarıyla, ülkenin geldiği noktayla alakasız. 15 yaşındayken ne bilecektim siyaset falan? yine de avrupa'da yaşamak istiyordum.

işin komik yanı iyi düzeyde ingilizcem var, rus dili ve edebiyatı öğrencisi olarak birkaç yıl içinde rusçam da hayli düzgün olacaktır diye tahmin ediyorum. almanca oturup çalışmadım ama temelim var. peki buna rağmen elde ne var? sıfır. ne yapıyorum? hiçbi şey. iş güç, tecrübe? yok. çimenlere uzanıp puşkin şiiri okumuştum bi kere okulda arkadaşlara, video ve fotoğraf çekmişlerdi, gülmüştük. yeteneklerim bununla sınırlı. türkçeyi doğru konuşamayan fırıncı gidip isveç'te pizzacı açıyor, biz ankara'da ezik ezik dolaşıyoruz. bazen diyorum keşke çocukluğum daha çetin koşullarda ve aile ortamında geçseymiş, keşke "az buçuk kültürlü, yabancı dili olan ama başka bir şey beceremeyen beyaz yaka adayı vasat üstü anadolu lisesi öğrencisi"nin yurtdışına çıkma şansı EN DÜŞÜK tip olduğunu zamanında öğretselermiş bana.

bunun acısını ve bir nevi ezikliğini çok hissediyorum. yurtdışında yaşayacağıma da inanmıyorum açıkçası ama inancımı kaybedersem hayatımı çok negatif etkiler, bir sürü şeyden keyif almamaya başlarım. o yüzden aklımın bir köşesinde "belki olursa" diye düşünmeye devam ediyorum.

bu arada yanlış anlaşılmasın, "gidince hayatım kurtulacak" veya "burası bok, orası süper" şeklinde bir yaklaşımım yok. kısa süreli seyahatlerimde türkiye'yi özlediğim, yurtdışında olduğum için çok zorlandığımı hissettiğim, beynim yabancı dilde iletişim kurmaktan pelteye döndüğü için farkında olmadan aralara türkçe kelimeler serpiştirdiğim, gece 2'de hatay dürüm videosu izleyip ağladığım oldu hahaha. doyçland'da market fiyatları ucuz diye hayatın güllük gülistanlık olduğu şeklinde bir yanılgıda değilim.

diyorum ya merak işte, böyle büyüdüm ben, bunu yapamazsam eksik hissedeceğim. "bir an önce çıkıp gideyim" diye hiçbir şeyde istikrar sağlayamadım, iş verseler "yeaaa ben buraya alışırsam konfora alışırım, bi daha gitmek istemem" deyip reddedecek oldum hajdfdjdk tam bir gerizekalıyım. artık 75 yaşında, boş cüzdanla, elimde bir kağıt parçası ve sadece yabancı dil bilgimle avrupa'da iş ararım jdfjdk. dili bilsem nolcak başka bi numaram olmadıktan sonra, almanya'da herkes biliyo onu sonuçta.

kusura bakma lütfen yine bütün negatifliğimi ve pisliğimi duyuruya saçmış oldum, beni çok rahatsız eden ve üzen bir konu olduğu için yazdıkça yazasım geldi djfdkd

kısa süreliğine de olsa fil bakıcılığı yapmak.
evet.

İyi derecede bağlama çalmayı öğrenmeden ölürsem çok üzülüceğim valla.

aydan dünyaya bakmak. muhtemelen mümkün değil ama olsaydı süper olurdu.

Sigarayi birakmadan olursem cok uzulurum. Hatta sirf bu üzüntüden olebilirim.

bu başlığı gördüğümde

beni seven, sevdiğim biri ile çoluklu çocuklu dertsiz tasasız rahat bir yuva kurmadan üzülürüm demek istedim.

deyip, gidiyorum.

Rio Karnavali.
Yasliyken de olur, zamaninda gidemedik derim en azindan:) www.youtube.com

Camel yellow ve winston light bana tam tarif ettiğiniz gibi geliyor. Winston > Camel

efendim.xyz

o ikisinin arasında winston dark blue, kent switch falan var ama o kalitede bir şey yok gibi.

Touch Blue daha düşük değerlere sahip ama denenebilir.

edge blue

marlboro touch blue

touch blue +3

ayrıca kent d-range blue

Marlboro edge, parliament night blue'dan geçmek zorunda kaldım mütemadiyen sapları çıkıp sigarayı zebil ediyordu. Memnunum

Marlboro edge +1

Kalın.

profesyonel anlamda almanca. ispanyolca cok bir isine yaramaz. kullanilmadigindan degil; ispanyol sirketler dili sart kosmadigi icin. ama alman sirketlerin cogu almanca ister.

almanca için durum gerçekten böyle, özellikle 2018'den beri almanya firmalarının çağrı merkezleri türkiye üzerinden çalışıp ciddi maaşlar ödüyorlar. ancak makine mühendisiyim demişsiniz, ilerisi için böyle bir planınız var mı?

bana sizin sektörünüz için almanca daha iyi olur gibi geldi.

@amugochi, çağrı merkezi hedefim yok ama bir gün bir Alman şirketinin Türkiye bağlantılarından biri olup iyi maaş alacaksam neden olmasın diye düşünüyorum. Kesinlikle mühendislik yapacağım diye düşünmüyorum. Bir de bence 4, 5 bin TL'ye mühendislik yapmak yerine 7, 8 bin TL'ye çağrı merkezinde çalışmak da kötü bir fikir olmayabilir.

açılın tercüme bürosunda çalışıyorum. ben olsam almanca öğrenirdim. evet zor bir dil ama her anlamda çok işinize yarar.

Ben de almanca öğrenirdim, almanca rap için bile değer :) yurtdışında yaşama isteğiniz varsa almanca konuşulan ülkeler daha rahat oturum veriyor, öyle bir şansınız da olur. En kötü dediğiniz gibi çağrı merkezi, 7-8 bin tl’ye kafan rahat iş yapmak varken kim yapar mühendisliği ?

Anlattıklarınıza göre Almanca (hatta çince) diline ağırlık vermeniz daha mantıklı.

İspanyolcadan keyif alıyorsanız dualingo ve busuu uygulamalarına günde 15 dk ayırın, iki ay sonra yol soracak, sipariş verecek kadar temel birşeyler öğrenmiş olursunuz. Biraz temel oluşunca El Pais ve El Mundo'nun internet sayfalarına göz atmanızı tavsiye ederim.

Çağrı Merkezi ilanlarında Almanca anadil seviyesinde aradıklarını yazıyor. Almanca zor bir dil ve akıcı seviyeye gelmeniz çok uzun sürecek. Yani bunun için öğrenmeniz mantıklı değil.

Meslek için Almanca'ya karar verirseniz İspanyolca'yı @zihua'nın dediği gibi Duolingo ile günde 10 dk ile devam edin. Önemli olan başlamak ve devam etmek. Günde 10 dk. yapılabilir bir hedef, fazlasını düşünmenizi gerek yok. Önemmli olan başlamak.

@kaset +1 Çağrı merkezleri için cidden bu paralar ödeniyor ama söylendiği gibi anadil seviyesinde olmalı Almanca. Üstelik çağrı merkezi diyip geçmeyin, zor bir iş kesinlikle. Türkiye'deki çoğu çağrı çağrı merkezi çalışanı işinden nefret ediyordur, ben bile çalışmamışken nefret ediyorum. Türkçe konuşurken bile bazen işkence oluyor kalkıp bir de Almanca konuşacaksınız. Kaba saba, cahil biriyle Almanca konuştuğunuzu düşünsenize?

@İnatçılığın yeryüzündeki temsilcisi, zor olduğunu tahmin ediyorum tabii ki. Kolay diye düşünmedim hiç. Ben çağrı merkezi konusunu Almanca gerçekten talebin yüksek olduğu bir dil mi diye sordum.

Almanca diyorum ama, her kosulda, bu dillerin ana dil olarak konusuldugu ulkelerden birinde yasamadikca seneler gecse de pek yol kat edemeyeceginizi, bir ileri iki geri gideceginizi bilin.
Yogun bir sekilde her yerden maruz kalmadiginiz icin ingilizce ogrenmekten 5 kat falan zor olacak ki onu bile ilerletmekte insanlar asiri zorlaniyor.

almanca

hele bir de mühendis iseniz "kesinlikle almanca"

çağrı merkezi konusunda da söylenenler sapına kadar doğru.

çok uçuk bir eğitimi olmamasına rağmen almanya'da büyüdüğü için anadili almanca olup, türkiye'de bu paraları kazananlar var. kazanmaları da çok doğal çünkü bildikleri dil gerçekten para ediyor.

www.allianz.com.tr bu linkten civardaki hastanelere bakabilirsiniz ancak ücretsiz olmayabilir, bazıları 15-20 tl gibi ücret talep edebiliyor.

@amugochi O uygulamayı biliyorum. Orayı çok kullandım. çok zaman alıcı. Bu yüzden tavsiyenin yerini tutmuyor.
Teşekkürler.

peki neyi soruyorsunuz ?

"yüzde yüz İngilizce bir okulda olmama rağmen (ki en zor profa sahip)"
> o sekil bir okulda okuyo olman senin ingcenin otomatik olarak iyi oldugunu gostermez. keza prof da oyle. profla koskoca donem iki dakika muhabbet etmeyenler de var.

"tamam kelime eksiği bunda bir etmen ama cidden sanki rusçaya bakıyorum güzelce okumam lazım o rahatlık yok"
> evet kelime eksigin var ve oturup kelime calisman gerekiyor. ruscan daha iyi olabilir ingcenden bilemem. herkese kendi dili rahat.

"Bir konuda İngilizce kaynak buluyorum çevirisini arıyorum mesela çok fazla kelime var"
> cok kelime yok. sen kendini ing ifade etme konusunda yetersizsin. ne kadar fazla ogrenirsen o kadar derin konusursun.

"halbuki İngilizcesi benden daha kötü olanlar oturup okuyorlar"
>bence onlarin ingceleri senden daha iyi.

kolayına kaçıp çeviriden yararlanmaya çalışma alışkanlığınızla başetme için öncelikle sevdiğiniz konularla alakalı okuma ve dinleme tavsiye ederim.

@emininsel +1

bir dili öğrenirken dille ilgili her yeteneğiniz aynı mükemmellikte olacak diye bir kaide yok. ilginizi çeken konularda sabırla okuma yapmak kelime öğrenmek için, aksanlı bir podcast yerine daha temel seviye dinleme egzersizleri yapmak (mesela yavaş okunan sesli kitapları dinlemek) iyi olacaktır.

zamanla kelimeleri gördükçe alışacaksınız ama bu süreçte bilmediğiniz kelimeye sözlüğü açıp bakmanız en önemlisi. sonuçta bilmemek ayıp değil öğrenmemek ayıp.

@groove +1

@groove +1

Dil ogrenmek buyuk emek ister. Senin sorunun emek vermeden yemek istemek gibi. Ne derler: el kirlenmeden agiz tatlanmaz.

Simple Wikipedia ile başla, her gün 2 makale oku. Youtube Etkili Pratik İngilizce düzenli takip et ve kurslarına katıl, yöntemi çözdün mü gerisi kolay.

Arkadaşlar bahsettiğiniz gibi sanırım olay biraz alıştığım yerlerden alanlardan çıkıp dediğiniz gibi ufaktan ufaktan kendimi alıştıra alıştıra o korkuyu yenmek. Bunun zihinsel bir kalıp, bir korku olduğuna inanıyorum çünkü kendimi verdiğim zaman gayet akıcı okuyabiliyorum, sadece başta o ürkeklik var, o da bahsettiğiniz antrenmanlarla aşılabilecek sorunlar, çok teşekkür ediyorum.
@groove, ben sanırım tam ifade edememişim.
1. o şekil bir okulda olmam otomatik olarak iyi olduğunu göstermez ancak bütün ödevler sınavlar tartışmalar ve benim kendi güncel hayatımda yaşadığım şeyler, örneğin çalıştığım yerde italyan bir müşterimizle boş bir zamanda 4. haçlı seferi üzerine uzun uzun konuşmuştuk, ingilizceme çok iyi demiyorum ancak iyi, prof konusunda dediklerine katılıyorum o profu geçip her şeyi translateden anca yapanlar da var muhabbet edemeyenler de var, o bir kıstas olmaz evet.
2. Rusçadan bahsederken rusçam daha iyi demedim, rusçayı alfabesi dahil tamamen yabancı bir dil olarak söyledim yani sanki önümdeki yazı flulaşıyor anlamında, oturup yoğunlaştığım zaman ingilizceyi okuyup anlayabiliyorum ancak oturup yoğunlaştığımda, öbür türlü sıkılıp dağılıyorum, bu zaten türkçede de yaşadığım bir şey ama dilde zihnimde çözemediğim bir kalıp mı bir engel mi var acaba diye merak etmiştim.
3. Çok fazla kelime var. Şöyle ki, NGSL'deki kelimeler İngilizce'nin aşağı yukarı %85ini oluşturuyor, bunda bir sorun yok ancak tarihidir psikolojisidir mühendisliğidir normal kelimeleridir çok fazla kelime var. Yani atıyorum NGSL 3000 kelime olsun, tak tak konuşmak okumak yazmak için gereken sayı herhalde 5000den daha fazladır.
4. İnan ingilizceleri benden iyi değil, genel olarak da üslubunu hiç beğenmedim, fazlaca artist. Tanımadan etmeden üstten üstten konuşmalar bunları sevmiyorum, ben dille alakalı bir zihin kalıbından bahsediyorum sen üstten üstten "ganga bırah bi poh bilmion onnar senden daa iyi .d" demeye getiriyorsun, objektif olarak gerçekten öyle olsa bunu dile getirmekten inan çekinmezdim, bu tür ortamlarda bir faydası olmayıp üstten konuşma fırsatına hıyarım var diyene böyle tuzla koşan biri mutlaka oluyor maalesef yani onca şey yazmışsın faydalı tek satır yok, "kelime çalış" dışında, anca trip.

lustral'in dahil olduğu ilaç grubunun (ssri'lar) nsai dediğimiz ağrı kesicilerle (örneğin majezik) alınması önerilmiyor.

minoset'in içeriğindeki etken madde parasetamol ve nsai ilaç grubunda değil. daha önce ikisini birlikte kullandım, bir sorun yaşamadım.

not: doktor değilim. içinize sinmiyorsa doktorunuza veya eczacınıza danışın. geçmiş olsun.

Daha önce aynı durum benim ciğerlerimde probleme yol açmıştı. Doktorunuza sormadan ilaç kullanmayın.

damadın politikalarına son açıklamalarla bir nevi arka çıkılmış olması yabancı yatırımcıların yapılan reformların geçici olduğunu düşünmesine yol açıp tl'ye güven kaybına neden oldu.

kaynak: bbc (hatırladığım kadarını yazdım)

Yapılandırılmış vergi borçlarımı ödemek icin birkaç gün önce döviz bozdurmuştum. Akp bunu mahsus yapıyor sanırım.

www.sozcu.com.tr

Önceki duyuruya göre adam zaten iki üç hafta deneriz sonra sigorta yaparız demiş ki bu bile saçma. Deneme süresinde de sigorta şart. O işler karışık demiş neyi karışık, evrakları veriyosun ve başlıyor sigorta. Adamın niyeti yokmuş. Bence senin sigorta pazartesi de baslamazdi. Ha ben olsam pazartesiyi beklerdim ama beklesen de sonuç değişmeyecekti bence. Ödemeler düzenli olduysa, içeride paran yoksa iyi.

Boşver, iyi olmuş. Çalışanın temel haklarını sağlamaktan aciz bir patrondan hiç bir şey olmaz. Sigorta nedir ya insan hakkı bu yani, senin de bir hayatın var. İnsafsız rezil adamlar ya altı üstü bi imza atıp resmiyete dökecek.

Gayet iyi yapmışsın, üzme kendini.

hocam gerçekten aşırı iyi olmuş. çok şükür şu mesajı atabilecek durumunuz varmış ki atıp hakkınızı savunmuşsunuz. ancak sigortadan vazgeçmeme konusunda da size ders olsun diyebileceğimiz bir olay, zira sigortanız yani güvenceniz olsaydı sizi böyle bir kalemde silip atamayacaktı (hele ki şöyle bir dönemde)

yoğunluk falan hikaye. sigorta kaydı dediğin işlem uğraşan adam olduktan sonra girdiğin gün yapılıyor, hatta girmeden bir önceki gün başlatılır. nereye kadar giderse diye sizi kazıklamaya kalkmış işte. umarım bir dahaki işiniz sizin için daha iyi olur.

teşekkür ederim, bunları duymak iyi geldi. ben de doğru olanı yaptığımı düşünüyorum ama bu şekilde de bütün planlarım suya düştü maalesef. önceki işverenimle de çeşitli sorunlar yaşıyordum, bu işe karşı çok hevesliydim. her şeyi kabul edebilir izlenimi verdiğim için biraz da böyle muamele gördüğümü düşünüyorum. herkesle böyle çalışıyor olsa en başta sözleşme ile sigorta yapıyoruz demezdi sonuçta.

neden SGK'ya şikayet edip öttürmüyorsunuz? sizin şikayet ettiğinizi kimse bilmez. ilk günden itibaren sigorta ve sözleşmeniz olmalı. pişkinliğe bak inanamıyorum. konfeksiyon atölyeleri bile bunu yapmıyor. hiçbir şekilde mantıklı bir iş yapmamışsınız üzgünüm. bir daha böyle bir tolerans göstermeyin. ilk gün sigorta da sözleşme de yapılır, bu ağrı dağı kadar gerçek ve olması gereken bir şey, delirmeyin.

Bu maili kanıt olarak saklayıp işvereni sgk'ya şikayet edin. 1 gün bile sigortasız çalıştırılamazsınız.

İşe başladıktan sonra 2 ay zaten deneme süresidir.

ben de işveren tarafından bakacağım konuya. pandemi süresince işten çıkartma yasak olduğu için firmalar da zor durumda kalıyor. işverenin sigortasız çalıştırmasını elbette doğru bulmuyorum ama biraz da hak verebiliyorum. adam kapatıp gidecek kapatamıyor bile ücretsiz izinde olanlar nedeniyle. bence bu dönemde herkes biraz kendinden veriyor. hakkınızda hayırlısı olsun...

Siz haklısınız. Böyle dediğiniz için işler bozuldu zannetmeyin. Adam sizin paranızı çalıyordu sektörde sıkıntıya yol açacak mı size bilmiyorum kar zarar hesabını yapın ona görw Sgk şikayet seçeneğini düşünün.

@naksidil, söz konusu kişi küçük çaplı bir işletme sahibi birisi değil, çok yaygın kullanılan bir internet sitesinin sahibi. amerika'da yaşıyor zaten sanırım. pandemiden etkilenecek bir iş de değil, o yüzden hiçbir şekilde kendisinin açısından bakamıyorum.

İşveren perspektifinden de bakılsa yapılan doğru değil. Hadi diyelim deneme süresinde işten çıkarma yasağı var tamam. Zaten adamı 2 ay sigortasız çalıştırmışsın, demek ki deneme süresini de bitirmişsin iyi mi kötü mğ biliyorsun. E artık bi bahanen yok yap sigortayı gitsin. Bi de en başta neden sigorta yapacağım diyorsun madem.

Dediğim gibi sözünde durmayan insanlarla iş yapılmaz.

siz çok iyi niyetli bir insanmışsınız, ama bu kadarı kendinize zarar.
başka diyeceğim birşey yok.

edit: patronun yaptığı ise düpedüz ahlaksızlık

Derdini nazik ve güzel bir şekilde açıklamışsın ama alınmış suçlu olmasına rağmen. En baştan böyle tiplerle iplerin kopması iyi olmuş.

cook iyi olmus. alemin cakali kendisi. sizden sonrakine de sigorta yapmadan calistiracak. yogunluk hikaye herkes yogun ama herkes isini yapiyor

göz numaranız değişmiştir veya gözlük yamulmuştur. ama büyük ihtimalle arada bir takacağınız aşamayı geçmişsiniz.

ilk kullanmaya başladığımda bende de yapıyordu. bir süre taktıktan sonra yorulduğumu hissediyordum. zamanla alıştım herhalde.

Numara da degismis olabilir cerceve de agir geliyor olabilir. Cerceve yamulmus olabilir. Hicbiri degil ise surekli takin, alisacaksiniz :)

tekrar kontrol ettirin. büyük ihtimal astigmat numaranız değişmiştir. ve astigmatı olan biri olarak, gözlüğü "arada" takmayın, hep takın.

gözlükçüyüm. ilk aldığınızda gözlüğü 15-20 gün hiç çıkarmadan takmanız lazımdı.astigmatınız yüksek mi bilmiyorum ama arada bir taktığınız için astigmat numarası sıkıntı veriyor.bir de miyopsanız ve 35 cm den daha fazla yakına sürekli bakıyorsanız gözlükle o da sıkıntı olur

İkisinin anlamı farklı. "for a moment" bir anlığına demek, "for the moment" şu an için demek. İkinci kullanımın doğruluğundan emin değilim, çünkü "şu an için"i nasıl geçmiş zamanla birlikte kullanırsın, aklıma mantıklı bir örnek gelmedi.

aynı anlamda değiller @pluton'un açıkladığı gibi ve 2.si doğru durmuyor. I was THERE for the moment olması gerekir. o an bulunmadığınız yere o an için buradaydım demek çok gözüme battı. bu haliyle de muğlak kalıyor, bağlamı bilinmeden anlaması zor bir cümle gibi ama here olmasından daha iyi sanki.

I was here for the moment > (o) an icin burdaydim, o ani yasamak icin burdaydim

gibi bir anlama gelebilir, yanlis diyemeyiz

İkinci yanlış değil. Spesifik bir andan bahsediliyor. Öncesinde ya da sonrasında başka cümleler de olmalı ya da başka birinin söylediği bir şeyin devamı niteliğinde söylenebilir.

I was here for a moment: Bir an için buradaydım.

I was here for the moment: O anda buradaydım.

Örnek:
- Did you hear what happened to Jason last night?
- Yes. I was here for the moment.