Gökmeydan mah

vişnelik.

Ben de opera civarini önerirdim, Isiklar mahallesi.
Seker mahallesinde de arada maks. 20 bine güzel daireler bulunabiliyor.
Onun disinda o bütceyle Gökmeydan da olabilir.

Hattta gecenlerde bir arkadasima ev baktik, Gökmeydan'da su daireyi begenmistik: www.sahibinden.com

Teşekkürler arkadaşlar opera civarı biraz kokuyor demişler heralde şeker fabrikasından dolayı ama heralde her yere geliyor o koku.

Vişnelik +1

İki buçuk senedir yaşıyorum çok memnunum mahallemden. Bu Eskişehir'in meşhur kokusunu da hiç almadım. Hatta böyle bir koku olduğunu ilk kez bir iki ay önce internette öğrendim :D

Şu anda müsait değilim, müsait olunca haber veririm diyebilirsiniz.

müsait değilim geçin. ben de benzer bir durumdaydım bazen öteliyordum bilerek. kapı kilidini habersiz değiştirmiştim fakat bana değiştirme dememişti.

Sozlu ya da aliskanlikla haftada belirli bir gun-saat belirleyin o zaman gelecekse gelsin. Ornegin pzt is donusu yarim saat icinde uygunsun, sonra arkadasinla yemege basliyorsun, ertesi gun is cikisi spora gidiyorsun...

ev sahibinin sizden habersiz eve girdiği oluyor mu? kapı çevresindeki bir alana casus filmlerindeki bir işaretleme yaparak kolayca gözlemleyebilirsiniz.
zaten giriyorsa "müsait değilim" demeniz bir işe yaramaz. başka bir yolla haberli ziyarete mecbur bırakmanız lazım. çevreden yanlış anlaşılıyorum, kız arkadaşımla aramız bozuluyor gibi sebep söylenebilir ama ev sahibinin karakterine göre ters de tepebilir.

Bir düzene sokturun, 'uygun olmuyor zırt pırt' deyin.

"X Hanım, baştan anlaşmıştık arada bir depoya uğrayabilmeniz için. Ben açıkçası bunu kabul ettiğimde evde misafirim varken veya ben evde yokken gelmenizi beklemiyordum. Ben evde yokken birkaç kere gelmenizi sorun etmedim, ancak bu giriş çıkışları bir düzene oturtursak sanırım ikimiz için de iyi olur. Malum, ev hali. Yeri geliyor giyimim de uygun olmuyor. Dinlenme, uyuma ihtiyacım oluyor, aniden gelince hazırlanmak gerekiyor. Bu geliş gidişleri bir düzene orurtursak ikimizin de rutini aksamaz. Haftada 2 gün A ve B günleri şu saatler aralığı diyelim mi?"

Örneğin üstüne olması açısından bu konuşmayı yapmadan önce size geldiğinde kapıyı hemen açmayın, 2-3dk bekletin. Kusura bakmayın uygun değildim diye açın kapıyı, sonra bunları söyleyin.

şu an piyasa çok kötü. hiç öyle emlakçı falan aramayın. müşterim var, networkümüz var falan sallayın; emlakçı size eninde sonunda düşük fiyatlı bir alıcı getirip, sattırıp komisyonunu alacak. eğer kendiniz randevu verip evi gösterecek zamanınız olmayacaksa, verin bir emlakçıya, ama diğer türlü müşteri varsa bulur merak etmeyin. evin dışına sahibinden satılık afişinizi de koyun. sitelere ilan da verin tamam.

Emlakçı olayında ben de önyargılıyım ama tavsiyem kurumsal bir emlak şirketiyle anlaşman senin için daha iyi olur. İstediklerini peşin peşin söylersin. Bazı çakal semt emlakçıları satıcıyla ayrı, alıcıyla ayrı fiyat üzerinden anlaşma yapıyor.. Fiyat çalışması yaparlar, ellerindeki bütün ilanlara istinaden bir emsal değer belirlerler falan filan.

Emlakçı ile anlaşırken belli bir süre koyun ve anlaşmanızda bu yazsın.
Mesela evi 6 ay sonunda satamazsa yetkisi iptal olsun gibi. Başka emlakçıya geçin.

Evi sizin bir tanıdığınız satın almaya karar verirse komisyon ödemek zorunda kalıp kalmayacağını sorun mümkünse yazılı cevap versin.

makul bir fiyat yazmıyor olabilir misin? fiyatları sarı sitedeki muadillere bakarak yazıyorsun muhtemelen ama o fiyatları emlakçılar şişiriyor zaten. şu an emlak piyasası durgun. emlakçıya versen de o "makul" dediğin fiyattan satamayacak.

Emlakçı bana satış garantisi vermiyor, bana satamadığı süre için bir avantaj (kira alıyormuşum gibi) sunmuyor, ama 'kurumsalım' ayağına sözleşme imzalatıp satmama engel oluyor. Bu durum bana makul gelmiyor. Müşteri adayı, emlakçıyı pas geçmesin diye benim ilan vermemi istemiyor, ki buna lafım yok, emeğinin karşılığını almasından yanayım.
İkimizin ilanı da dursun, müşteri önce kimi bulursa onun kısmeti olsun.

ben de aylarca uğraştım satamadım. bir emlakçıya verdim 2 haftada gitti.

Fiyat makulse ilanda bekleyin. Gayrimenkul satisi uzun surebilir. Fakat benim gordugum genelde sahibinden ilanlar yuksek yazip uygun yazdigini dusunuyor. Uzun suredir arayan yoksa veya hizli satmak istiyorsaniz fiyati dusurmeniz gerekli. Emlakci da zaten size gelen teklifi size iletecek, istediginiz fiyati degil. Belki gelen tekliften daha iyi faydalanmayi bilebilir ama gelmeyen ilgiyi getirtemez.

Şans işi 3 ay arayan olmadı vazgeçtik kaldırdık ilandan sonra 1 yıl sonra çok daha yükseğe koydum (enflasyon oran orantı olarakda yüksek) ikinci günde satıldı.
Birazda şans işte. İmkanın varsa Emlakçıdan uzak dur +1

Bizim apartmanın var. Yönetim karar defteriyle gidilip açılıyor sanırım. Biz aidatları apartman hesabına gönderiyoruz.

Apartman adına hesap açılabiliyor. Hatta bazı internet bankacılığı uygulamalarında transfer tipini seçerken "apartman aidatı" diye bir seçenek olduğunu da keşfettim geçenlerde.

Genel kurul yöneticiyi seçecek, yönetici seçim sonuçlarını notere tasdik ettirilmiş karar defterine yazacak.
Sonra vergi dairesine müracaatla vergi kimlik numarası alınacak.
Sonra karar defteri ile bankaya gidilip yönetim olarak hesap açılacak.

Kat malikleri kurulu (daire sahipleri) toplantıda 'filanca bankada, apt adına hesap açmaya, aidat toplamaya, ödemeleri yapmaya, havale yapmaya ...(muhtemel bütün banka işlemlerini yazmak gerekiyor) yönetiçiye yetki vermiştir' gibi bir karar alıp bununla ilgili bankaya gidilecek ve apt yöneticiliği hesabı açılacak. Hesabın adı 'falanca apt yöneticiliği' gibi kurumsal bir isim olacak. Bu isimle defterdarlıktan vergi numarası gibi bi şey alınacak.
Yöneticinin şahsi nesabına göndereceğiniz paralar herkes için sıkıntı oluşturabilir.

Nöroloji daha mantıklı geliyor, gerek görürse kalp damar cerrahına gönderir de kardiyolojinin konuyla ilgisi yok bence.

Geçmiş olsun.

Plak kısmıyla kardiyoloji ve kalp damar ilgilenir.

normalde kalp ve damar hastalıklarıyla kardiyoloji ilgilenir ama babanıza hangi bağlamda "nöroloji doktorunuzla görüşün" dedikleri önemli. belki aldığı ilaç norolojik başak bir rahatsızlığını olumsuz etkiliyor olabilir. o nedenle söylemiş olabilirler. veya nörolojik bir olabilecek denge kaybı vb. teşhis konulmamış bir rahatsızlığını söylemiştir babanız. ona istinaden söylemiş de olabilirler.

kalp damar soktoruna sevketmişlerdi beni.

Apartman kaç daireli? Kira kontratında aidatın ödenmesine ilişkin bir madde var mı?

Resmi yönetici kimse o ihtar çeker, çektirir. Ayrıca borçlardan müteselsilen sorumlu olduğunuz için sizden de tahsil edebilir

Bizim apartman da böyle. Kapıcı dairesini kiraya vermişler duyduğuma göre. Aidat benim dışımda kimseden alınmamış. Ben de vermiyorum artık. Resmi yönetim de yok, biri kendini yönetici ilan ediyor.

Bildiğim kadarıyla (ki çok da iyi bilmiyorum) yönetici kiracıya değil ev sahibine ihtar çekebilir.
Kendi kendinize ihtar çektirmeye çalışıyor olabilirsiniz, dikkat edin.

yönetim doğrudan kiracıya ihtar çekebiliyor. ama ortada yasal olarak bir yönetim olması lazım.

kira sözleşmesinde, avans ve giderlerin kiracı tarafından karşılanacağı açık olarak belirtilememişse; kat mülkiyeti kanunu (634) 20. maddenin a ve b fıkrasına göre avans ve giderler mal sahibine aittir.eğer kiracı avans ve giderleri kendi ödüyor ise 22. maddeye göre yaptığı ödemeleri kiradan düşebilir.

kira sözleşmesinde avans ve giderlerin kiracı tarafından ödeneceği açıkca belirtilmiş ise; yönetici varsa yönetici, yönetici yoksa diğer kat maliklerinden biri veya tümü, aynı kanunun 20. maddesinin c fıkrasına göre kat malikine(ev sahibi) dava açabilir, icra takibi yapabilir.

kira sözleşmesinde, avans ve giderlerin kiracı tarafından karşılanacağı açıkça belirtilmiş ve kat maliki olarak ödeme yaptığınıza dair belgeler elinizdeyse dava veya icra yolu ile alacağınızı tahsil edebilirsiniz.

aidatın kiracı tarafından ödeneceği sözleşmede yazıyor. zaten 5 yıldır ödüyor ama eksik.

ben aslında tüm borcu kapatıp bunu kiracıdan tahsil etmek istiyorum.

ödeme bankadan mı elden mi? Ben ödedim makbuzları da kaybettim.

tansiyon yuksekse günde 4-5 kere ölçüp saatleri ile not edip(en az 1 hafta) kardiyologa gitmek lazım, benzetmek gibi olmasın tansiyonu yuksek giden 45-50 yaş arası iş yeri arkadaşımız takipli olmasına ragmen kalp krizi geçirdi allahtan yakındı hastaneye 2 ana damar tıkalıymış acil angioya aldılar..

acil sevk etmeliydi kardiyolojiye eğer tansiyon sık sık yuksek seyir ediyorsa, sanal angio angio yapılmalı. doktor değilim etrafımda çok kalp sıkıntısı olanlar bu şekilde yaptı.

senelik check up yaptırmak lazım özel hastanelerden içeriğine bakıp fiyat karşılaştırması yapacaksınız içinde ekg kardiyoloji kons. olan tercih edeceksiniz.

bende kendi acil maceramı özetliyeyim, annem kendini kötü hissediyordu dur acile gidelim baksınlar kan falan dedim, bi gittik tansiyon 21 ,dil alti verdiler (ben acil doktoruna söyledim kardiyoloji görmesi gerekse randevu alalım ne gerekirse yapalım dedim) hemen aynı gün ilk randevusunu bekledik kardiyoloji gördü ekg çekildi eko yapıldı angio yapılcak şimdi.. özel hastane ve parasını verince herşeyle ilgileniyorlar.

yani doktorlara lafım yok da sistem doktorun sizi görmesi üzerine kurulmuş, tedavi üzerine değil.
11 ayda 1 milyarın üzerinde muayene gerçekleştirilmiş mesela. doktor görmüş müyüz? görmüşüz.

sizin durumda konuşursak mesela üniversite hastanesi yapması gerekeni yapmış gibi. sonuçta tansiyonu düşürmüşler. yatarak tedavi edecek halleri yok ki. ya da her kafasını dolaba vuranı tomografiye yönlendiremezler. kafayı dolaba vurdu diye acile gitmek saçma ( çocuk ya da çok yaşlı filan değilse) yani bahsettiğiniz iki örnekte bence yapılması gerekenler açısından bi sıkıntı yok. ama tabi ki sağlık çalışanı değilim, fikrimi söylüyorum.

2-3 saat sıra gelmemesi filan zaten asıl mesele aslında. geçen bizim kızın ateşi çok yüksekti. özele götürdük. 7 hastalık için pcr testi yaptırdık (2000 tl) influenza a pozitif çıktı. doktoru aradık, ilaçları yazdı vs vs. komşunun çocuğu aynı ateş şikayeti ile devlet hastanesine gitti, 80 kişi varmış önlerinde. sonra bi daha denemişler şanslarını calpol ile eve yollanmışlar. yine düşmeyince doktor antibiyotik yazmış. 2 gün bekleyin düzelmezse kullanın demiş. pcr filan yok. belki aynı hastalık ve bu hastalığa antibiyotik işe yaramıyor. yani bu örnekte mesela sorun sistemde mi, doktorda mı bilemiyorum.

özet olarak gerçekten evde takip edilebilecek ya da poliklinik muayenesi gerektirecek durumlar için acile gitmenin manası yok. sonra 80 kişi sıra bekleniyor ya da düzgün muayene olunamıyor işte.

'oracıkta beyin kanaması geçirsem hemen müdahale edilebilecek olması mı bana güven vermeli?' sözün kulağa çok mantıklı geliyor.

Ayrıca sen bilinçli bir hastasın. Başka hangi belirtilerin anlamlı olduğunu biliyorsun. Ama orada tansiyonunu ölçüp bekle diyen şahıs bu konunun uzmanı. Mutlaka tansiyon ölçme dışında da bir şeylerine bakmış ve sormuştur.

Ve yine de başına bir şey gelirse sen elinden geleni yapmış olmanın huzurunu hissedebilirsin. Günah benden gitti diyebilirsin.

Ayrıca tansiyonu yüksek olan kardiyoloğa değil Dahiliye uzmanına görünmeli. Kardiyolojik sorunlar yüksek tansiyon sebeplerinden çok küçük bir kısmını oluşturuyor. Acilde bunu da söylerler son olarak.

1. İsteyen istediğini yazar, sorumlusu kendidir.
2. Borsa, coin vb başlıklarında millet tavsiye bile olmayıp kendi yaptığını anlatırken risklerden korunmak için "ytd' diyor; burada ise can söz konusu.
3. Bi şikayeti yok diyorsun ama duyuruda 'şiddetli bulantı ve kusma' olduğunu söylüyor, yani çarpıtıyorsun.
4. Toksik şok öldürür.

Bir de o sorular disinda da ozellikle tecrubeli doktorlar bi terslik olup olmadigina dair cok fazla kontrolu sadece bakarak yapiyor aslinda. Doktor olmayan farketmeyecegi detaylardan nokta atisi teshis koyduklarina cok sahit oldum. Yapilan cogu tetkit emin olma/dogrulama amacli. Hepsi bunu yapmayi haiz degil ama o dogru.

Meme başına kahve sürerek

2 yaşındayken emzirmeyi tamamen bıraktım. ilk olarak sabah uyanır uyanmaz emziriyodum bunu biraz öteleyip önce oda değiştirip salonda emzirdim, buna alışınca da önce kahvaltısını verip sonra emzirdim. gün içinde sabah akşam emzirip öğlen emzirmemeye başladım. gece zaten sırf alışkanlıktan emiyordu, sütüm de pek gelmiyordu artık. memeden tamamen kesmeden 2 gün önce de dedim ki sen artık büyüdün bugün ve yarın meme var sonra artık yok. ertesi gün tekrar bugün son meme sen artık büyüdün dedim. anlamaz demeyin anlıyorlar :) gece yatırırken rutini meme emip öyle uyuması olduğundan da memeyi kesince eşim yatırdı bir süre iyice alışana kadar. böyle sancısız atlattık.

@pide ne güzel kolay atlatmışsınız bizimki kıyameti koparıyor istediği olmayınca. 2 yaşa yaklaşıyor o yüzden son zamanlarda iyice bunaltmaya başladı kesmek istiyorum bir an önce ama kahve, sirke, salça gibi annelerimizin yöntemleri zararlı diye uygulamak istemiyorum.

Ablam ikizlerine silikon emziği bıraktırırken ucuna baticon sürüp “kan olmuş, öğkk” diyerek bıraktırmıştı, bütün itirazlarımıza rağmen :/ çocuklarda travmanın t’si olmadı, halen çok şaşkınım..

Travma böyle bir şey mi ki? Belki arka planda farklı şekilde etkilenmiştir :/ annem de kardeşime bıraktırırken oje sürmüş, etkilenmiş olabilir çok normal psikolojide değil gibi… bilemiyorum Altan.

eksisozluk.com

daha önce deneyip pes ettiğim için ememeyeceği bi durum yaratmak gerekiyordu benim açımdan. onu da yara bandında buldum. ama bıraktırma sürecinde gece hep eşimdeydi. başka türlüsü çok zor. gece ve gündüzü birlikte bıraktırdım ben yani birden kesmiş oldum. zaten gündüz çalıştığım için çok emzirmiyordum. gece alışkanlığı vardı.

Dün entrynizi okuyup bandı mantıklı bulmuştum :) ben şu ara hep evde olduğum için daha zorlanıyorum aslında çalışan bir arkadaşım çok kolay bıraktırdı. Umarım bant bizde de işe yarar.

Cok farazi soyluyorum, muhasebe, sigorta vs. aylik min. 20k bi gideriniz her turlu olacak, bunun yani sira sene sonu muhtemel bir gelir vergisi ile karsilasacaksiniz. Alacaginiz paranin tamami resmi olarak bankadan gelecekse eger gunun sonunda ciddi rakamlar odeyebilirsiniz devlete, bir mali musavirden bu konuda bi danismanlik alip, ona gore bir yol haritasi cizmek veya talepte bulunmak karsi taraftan daha dogru gibi.

Maasta bir iyilesme arti yeni yil zammi ve tum bunlara ek yukaridaki kalemleri eklediginiz zaman, maasa bagli olarak degisebilir, ancak 100%'un uzerinde bir zam sizi kurtarir gibi duruyor.

Dedigim gibi 1 mali musavir, en olmadi muhasebeci bile yarim saatlik bir danisma ile tum soru isaretlerinizi giderir.

Eskiden 100 net geçmiş olsun elinize. Bugün de 100 geçsin istiyorsunuz diyelim. Emekli değilseniz sigorta da yatıracaksınız. Bu durumda, istediğinizin (100) en az 1,75-1,80'i gibi brüt fatura keserseniz elinize net 100 civarı kalır. Bu işler için profesyonel muhasebeci hizmeti almak lazım :)

Honda hr-v hibrit tavsiye edebilirim. Dış tasarimi da guzel.

b suv modellerinde liderler genelde dsg kullananlar. ben b suv alacak olsam trocu ilk sıraya koyarım sonra kamiq bakarım. 2008 1.2 puretchler sıkıntılı. diğer kore grubu çok aşağıda.
c suv dersen corolla cross.

Toyota yaris cross hybrid,

Honda hr-v

peugeot 2008 (1.2 puretech sıkıntısı 2023 öncesi modellerde olan bir konu, yanılmıyorsam motorlar revize oldu)

hyundai bayon

benzer ihtiyaçlar için fiyat performans taigo aldık pedere. istanbul'da yaşamıyor. son yılların dsg'leri eskisi kadar problemli değil ve bence t-cross'tan daha iyi hissettiriyor. ama illa dsg olmasın derseniz bu banda yakın fiyatta ford puma, toyota yaris crross veya c-hr olabilir ama arka koltuklar biraz sıkıntı. hr-v de güzel ama fiyat olarak makul olmuyor bu banda kıyasla.

2008'lerde evet 2023 yılında daha sağlam bir kayışa geçildi fakat halen bir miktar riskli ve titizlik gerektiriyor. tamamen zincirli kayış için 1.2 hybrid motorlu versiyon gerekiyor ki sanırım o son 3008'de var, 2008'de yok diye aklımda kalmış.

Jeep renegade. Motoru fiat ın multijet motoru, sorunsuz bi motordur.

Ama ikinci eli zayıf kalır, bunu da alırken avantaja çevirirsin. Düşük km li uygun fiyata bulabilirsin.

şu an yaşadığım yerde pırtlak gibi toyota yaris cross satılıyor her yerde sıfır km araba olarak.
garantisi uzun ve yine sorunsuz diye vitara ve sx4 alanlar da çok son 10 yıldır.

Honda HRV +1

Toyota c-hr hibrit. Şehir içi yakıt sarfiyatı da muhteşem.

İmar durumu konut diyor ama yüzde kaç herhalde bunu öğrenmek gerekiyor, mesela bizim de bı yerde bı arsamiz var 400 metrekare kadar.
yüzde bilmemkac imarı var elli altmış metrekare zemin ile iki kat yapılabiliyor sadece. Bölgeye özel mi oluyor bu yüzde imar izni tam bilemedim. Bunlara bir bakın.

birinci ilanda toplam parsel alanı 7.027 metrekare, size 550 metrekarelik hissesini satacak, ev yapmanız zor. ikinci ilanda 0.50 emsal doğruysa 330 metrekare toplam inşaat alanı olan bir ev yapabilirsiniz, yol payı, sınır payları bırakıldıktan sonra. 165 metrekare oturumlu dubleks olabilir mesela.

turkiye sartlarinda 200m2 tek katli ev yapabilmen icin 2-3 donum arsa alman lazim.
cunku bizim imar yonetmeligimiz sacma sapan, senin sucun degil..

bunun etrafindan dolanmak icin millet kacak islere giriyor o yuzden.
mesela 50m2 temel atiyor, sonra sagina soluna ek yaparak her sene caktirmadan 50 m2yi buyutmeye calisiyor.

sacma sapan isler..

Hisseli tapuda yeriniz belli değil, her santimetrekaresine ortaksınız. Şu köşe benim, ekip dikeyim bile diyemezsiniz kendi kafanıza göre.

Teşekkürler, hisseli yerler belirsizlikten dolayı tercih edilmemeli onun haricinde bu tür arsalar alınabilir anladığım kadarıyla. Tek kat olacağı için 0,5 kaks olan yerde bile 350-400m2’lik arsa alınabilir o zaman.

İlki hisseli tapu zaten, hisseli tapu sıkıntı demek. Ayrıca ortaklık dışına satılan hisselerin sorna diğer hissedarlar tarafından çağrılma riski de var. Risk yüksek ben olsam girişmem.

İkinci tapuya ise imarlı demiş ama tapuda çayır gözüküyor, ayrıca Arnavutköy sitesinde sorgulama yaptığımda imar bilgisine ulaşamadım. Bunu satıcıdan teyit etmek lazım. Ayrıca çayır alanlar sulak olduğu için usulune uygun konut yapmak sorun olabilir. Görsel ÖA.5.1 yazan da kısaca bu demek. He kaçak yaparım risk alırım diyorsanız o da sizin bileceğiniz iş. Ben olsam bulaşmam.

Bir de KAKS yazan değeri direkt arsa payına oranlamayın. Buranın imar bilgisine ulaşamadığım için kesin konuşamıyorum. Ama inşaatlarda önceden, arkadan ve komşu parsellerden çekme payları olur. Arsanınn şekline göre kaks'ın tamamını tek katta kullanmanız mümkün olmayabilir.

Niyetiniz için tebrik ederim.
Ancak, lütfedici değil verici bir üslup daha güzel olur. Sizinki adeta öğretmeni yalvartmak gibi olmuş. Onun yerine proaktif davranarak siz onları bulsanız daha güzel, daha nazik bir hareket olur bence.
Sözlükte bazı başlıklarda (ekşi duyuru, yardımlaşma başlıkları) okulu için yardım isteyen öğretmenlerimiz var. Onlara da ulaşabilirsiniz.

Alaka ve maydonoz durumu

Teşekkürler

Ortama ve bütçeye göre değişir ama genel olarak bence iyi bir TV. Aydınlık ortamda daha parlak, fiyatı görece makul, bağlantı seçenekleri muhtemelen daha çok, estetik açıdan daha iyi (kabloları gizlemek vesaire), sessiz, daha düşük enerji tüketir.

Eger ayni boyda olacaklarsa iyi bir tv.

Eger tv kucuk (mesela 65 inch) ama projeksiyon ekrani buyukse (mesela 100 inch) o zaman iyi bir projeksiyon.

Tv düşünme bile

Tv, düşünme bile yani projeksiyon falan boş iş. Karanlık 480p izlemek istiyorsan al ama

projeksiyon bana hiç bir zaman cazip gelmedi. evinde odanda bir şey seyredeceksen tabi ki tv almalısın. projeksiyon sinema salonu gibi büyük görüntü sağlamak için var. evde projeksiyon ne alaka yani

Projeksiyon tâbi ki, ama ultra kısa mesafe olan. Bende Xiaomi var, 6 yıldır çok memnunum üstelik ampul ömrü yok laser.

büyük ekran, iyi bir televizyon

TV

Soru bu haliyle eksik ve cevaplanamaz. Bu soruyu böyle soran birinin projeksiyon hakkında en ufak bilgiye sahip olabileceğini düşünmüyorum, bu nedenle hiç uğraşmayın gidin TV alın.

Ben bir ipucu vereyim: ALR perde denen şeyi bir araştırın. Aydınlık odada parlak bir TV'yi aratmayacak bir projeksiyon deneyiminin mümkün olduğunu görün. Bu sırada bütçenizi de yoklayın. Ona göre karar verirsiniz.

Ben bir hevesle projeksiyon aldım bir sıkıntım yok memnunum hatta tahminimden fazla kullandığım için sinevizyon kağıdını söküp iyi bir de perde aldım ama bence televizyon daha mantıklı ya, uğraştırıyor. Şimdiki aklım olsa hiç bulaşmazdım.

OLED'ler cikana kadar projeksiyon diyordum ama mutlaka perde ile.
OLED sonrasi TV diyorum..

genelde e-devletten bildirim gelince cezaların dökümü de görünüyor ama siz görünmediğini söylemişsiniz. o zaman adresinize tebliğ edilmesini bekleyin. ya da bir iki gün aralıklarla e devletten kontrol edin. bana da bugün e devlet bildirimi geldi. ama ceza detayı da görünüyordu. XX-11111111 benzeri tutanak seri no ile beyanlı ödememe izin veriyor.

şuraya düşmesi lazım www.turkiye.gov.tr

Görünmüyor maalesef orada. Bekleyelim bakalım eve gelir belki.

Dijital vergi dairesi
E tebligat sayfasına git
Diğer kurum tebligatları

Orada da görünmüyor.

Dijital vergi dairesine hemen dusmez ara ara kontrol et kisa bir sure icerisinde duser. Olmazsa beyan usulu odeyebilirsin sanirim

Biz trde yaşamıyoruz ama yaşadığımız zaman ezine’de hız cezası yemişiz 1 yıl sonra geldi. ( kapıya bırakmışlar eski komşumuz söyledi) E devlette hiçbir yerde görünmediği için ödeyemedik. Geçenlerde trdeki hesabımızdan vergi dairesi para çekmiş. Ödenmeyen trafik cezamızmış.

- E devlette trafik cezası sorgulama kısmında ve/veya
- Dijital vergi dairesinde tebligatlarda görünmüyorsa çok garip.

Gelen bildirimde ne yazıyordu tam olarak? Ekran görüntüsü falan var mı?

Şirket yöneticiliğin var mı? Şirket aracına kesilmiş olabilir mi?

erkeği ile dişisinin birbirinden çok farklı ticaret alanları var. Her defasında erkek sığır, dişi sığır demek yerine kullanımı kolaylaştırmak için farklı isimlendirmeler yapılmış. Bu işin içinde olan, ticaretini yapan için çok makul. Elimde 120 inek var dediğinde kaçı erkek, kaçı dişi, kaçı hiç doğurmamış, kaçı süt veren, kaçı yavru vs anlaşılmaz bu da ekstra soru ve zaman kaybına sebep olur.
Siz sığır diyebilirsiniz, hepsini kapsar.

sığır genel olarak tür adı (insan gibi). inek, doğum yapan dişi sığır oluyor; düve doğum yapmamış dişi sığır; boğa tohumlama yapabilecek (genç) erkek sığır; öküz de tohumlama yapamayacak (yaşlı) erkek sığır oluyor. yani sığır üst küme; inek, düve, boğa ve öküz alt küme gibi düşünebilirsiniz. bilmeyenler hepsine inek deyip geçiyor ama farklı işte.

Abi bak büyükbaş dünyasında bu sınıflandırma yapılabilir neticede farklı özelliklere atıfta bulunuyor ama sırf boy uzunluğuna göre lüferi; defneyaprağı, çinekop, sarıkanat, kofana ve sırtıkara olarak isimlendirmek daha tuhaf, her 10 santimde bir hayvanın ismi değişiyor.

Küçükbaş için de durum aynı, eskiden babamla kurban pazarına gittiğimizde her hayvanı farklı tanımlarlardı... Toklu, kabak vs.

Detaylı entry varmış;

(bkz: büyükbaş ve küçükbaş hayvanlar sıralı tam liste)

Çiftçinin hayatında anlamı, kıymeti, farkı var ki ayrı ayrı isimlendirmişler. Biz şehirli öküzlere hepsinin bir olması bu durumu değiştirmez.

bizim yediğimiz büyükbaş etleri genelde dana eti olur.
neden dana? çünkü doğum yapmayacak ve süt de vermeyecek.
günde 30 litre su içip bir sürü yem yiyecek, ama verdiği bir şey yok.
o yüzden fazla büyütmeye gerek yok, belli bir olgunluğa erişince kesimhaneye yolla.
doğum yapmış hayvan süt verir.
doğum yapmamış hayvanın doğum yapma potansiyeli vardır.

bu kadar farklı isimlendirilmesinin sebebi bu.
bu isimlendirmeler aslında hayvanın özelliğini belirtiyor.

deneyebilirsiniz. sizin gibi kullanan ve bunu çok uzun süreler çok geniş kitlelere yayabilen bir topluluk olursanız birkaç nesil sonra sığır der geçerler. dil böyle bir şey. kimdi o mavi ile yeşil arasında fark görmeyenler bile var. hani deniz ile ağaç aynı renk diyolla, çünkü hiç farkını bilmemişler. siz unutalım diyorsunuz, zor ama olmayacak iş değil.

Avm'ye göre değişir ama ayakkabı dolapları oluyor zira kilitli değiller. Ben bugüne kadar hiç sorun yaşamadım.

Çalacak tıynetteki insan pek avm mescidi civarında takılmıyor. Aöm'ye girerkenki güvenlikten çekiniyorlardır.

1+1 daire için; 500 peşinat, 2.77 oranla 460 konut kredisi, gerisinin tamamı 3-3.45 faizle 36 aylık 24 aylık ihtiyaç kredilerini toplayıp 2.3 milyon liraya daire aldım 2 hafta önce. Bir miktar peşinatınız ve kredibiliteniz olmadan mümkün değil. Araç varsa araç takası ile düşünün.

yani sinpaş yts, eminevim vs gibi yollarla peşinatsız araç mümkün bi noktada. ama ev çok zor.

Tüzel kişiliğiniz varsa (bireysel vergi mükellefi, esnaf, şahıs şirketi, şirket sahibi gibi) bankalar %100 kredi verebiliyor bu ihtiyaçlara.

islamcıların o tarz şeyleri var. ama önermem.

Züccaciyelerde, milyoncuların hepsinde ve pazaryerlerinde bulunur. Kavanoz kapakları çok ekstrem olanlar dışında standart ve genelde iki boydur.

Ek: 3 harfli marketlerde, migros'ta falan da var.

kavonoz kapağı kullandıktan sonra atıyorum ben, yani turşu falan kurup açıp bitirdikten sonra çöpe atıyorum zaten aynı kapakla 2.ye kurmayın diyor herkes.
üzerinde paşabahçe yazanlardan al, piyasada çok kapak var çoğu kötü sonradan attırıyor veya paslanıyor.

Ben trendyol'dan siyah kapak sipariş etmiştim zamanında, hala vardır kesin.

Mahalle pazarı, milyoncu, züccaciye

devlet anlık olarak senin araba kiraladığını nasıl bilebilir? araç kimin üzerine kayıtlı ise oraya. e-tebligatları varsa elektronik gider, yoksa adreslerine gider, adreslerinde yoksalar muhtara bırakırlar.

Kiraladığınız acenteye iletiliyor plaka yoluyla. Onlar da kiralama sırasında alınan depozitodan düşüyor. Eğer yazılan trafik cezası depozitonuzdan fazlaysa üstünü de talep ediyorlar. Yazın araba kiraladım prosedür böyleydi.

Firmaya gider plakaya yazıldıysa.

plakaya yazılan ceza firmaya gider.

@malheiros devletin kabis diye bir sistemi var araçlar kiralanırken kiralayanın kimlik bilgileri ve araç bilgileri dijital olarak anlık kayıt altına alınıyor. aslında devlet hangi aracın kiralık olduğunu ve kimin kiraladığını biliyor.

Herkes sallamış.. kiralık araçlarda yazılan cezalar doğrudan kiralayana gidiyor. Sisteme kiraladığınız tarihi giriyorlar. O tarih aralığında araba sahibi siz gibi düşünebilirsiniz. Ceza kesilip kesilmediğini gib.gov.tr içinde dijital vergi dairesinden görebilirsiniz.

Kiralama şirketinin aldığı depozito hgs geçişleri içindir.

Bunları nereden biliyorum? Sıklıkla araba kiralıyorum. Bugüne kadar 3 kere ceza yedim. Ceza sizin adınıza, sizin adresinize geliyor.

Kaçak göçek bir şirket değilse, siz kiralayınca bilgilerinizi KABİS'e giriyor. Ceza da doğrudan size geliyor.

doğrudan kiralayana gider.

Diyelim ki b ehliyet için direksiyon sınavındasınız ve kırmızıda geçtiniz bu durumda bile ceza direk size geliyor.

yeni düzenleme ile kiralayanı anlık olarak sisteme giriyorlar. ceza geldiği zamanda direk kiralayana gidiyor.

öncelikle işiniz hayırlı olsun. işe gireceğiniz şirketin -illaki- bir işyeri hekimi var ve 'çalışır' kararını o verecek. teorik olarak bu tetkikleri istediğiniz yerlerde yaptırıp o hekime muayene olabilirsiniz. bu hususu şirketinize sormalısınız. ancak, hemen her şeyde olduğu gibi burada da iş rantçılığa ve komisyonculuğa dönmüşse, yönlendirdikleri yerde yaptırmazsanız darlayacaklardır. siz yine de şirketinizin insan kaynaklarını sıkıştırın bu konuda. ayrıca, işe giriş muayene masrafları çalışana yüklenemez, ama hukuken şu an o şirmetin çalışanı olmadığınızdan, işletmeler fırıldaklık yapıp işe giriş muayene masraflarını adaya iteliyorlar

evet hocam kapattirman lazim kart bilgileri varsa 3d'siz de cekim yapilabiliyor. masterpass denen meret mi var acaba diye dusundum ama bu durum icin uygun mu bilemedim.

Kapattır gitsin. Belki daha önce ödeme yaptığın bir yerde bilgiler sızdırıldı bilemezsin. Otomatik ödeme vs abonelik gibi şeyleri yenilersin o kadar. Uğraştırırsa bu uğraştırır yani.

Yenilettir kartları, kafan dinç olsun.

Kartları yenile, bunun dışında eğer o kartlarla internetten bir şey satın aldıysan kendi makineni de formatlayıp temizletmeni öneririm.

mobil onaya kadar gelmek için son kul tarihi ve cvv numarası da gerekiyor. Karşı tarafta epey bir bilgi var yani. Hemen kapattır.

Erkek arkadaş istemiyorsa eve erkek arkadaş giremez yazsaymış ev sahibi. Ben şahsen kiracının yatılı misafirine karışmayı anlayamam, belki Allah korusun bir depremzede oldu veya ciddi bir durum oldu bir yakınını veya birini misafir etme mecburiyeti oldu. Ne münasebet bunun yasaklamak??

Bence arkadaşın haklı, fakat bunu kontrattaki yazıdan dolayı yapmamak gerekir. Kontrattaki maddeyi değiştirtin. Öyle madde olmaz, emsal karar bulursanız hukuki yollara başvuracaz diyerek ev sahibine göz dağı verin bence.

Herhangi yatılı birini istemiyor.

ev sahibi kiralarken bu kurali koymus ve bu sekilde kabul edildiyse, ustune pek denecek bir sey yok. tutmayin kardesim bastan begenmiyorsaniz, bunun tek adi cakallik

Ya ev sahibi aslında bunu hak ediyor da, ben yapmam. Eve yerleşirken bunu söylemedi. Kontratta bu madde çıktı.

@bir sıcak el, vaktinde bana destek olmayan kişiye ne desteği vereyim?

sakin olun ben yaşlı ve şişmanım. ilk önce konuyu çat diye ikiye böleceğim.

1 ev sahibinin bence çok gereksiz olan yatılı misafir yasaklaması.
2 sizin ev arkadaşınızla aranızda olan çekişme ve anlaşamama.


1 yasal olarak dayanağı var mıdır bilmiyorum. Duyurunun hukukçuları bu konuya açıklık kazandırır. Zamanında üç gün içinde ev tutmam gerekiyordu. kirası bana uygun ilk evi tuttum. ev sahibi de aynısını demişti o zaman 24 yaşındaydım. gel zaman git zaman Annem geldi. apartman içinde karşılaştık benim annem geldi kalıyor sizin için sakıncası var mı deyince yerin dibine girmişti çünkü hiç tahmin ettiği gibi bir fırlamalığım yoktu. sabahtan akşama ders çalışıyordum.


2 arladaşınızla olan çekişmeniz onun omurgasızlık yapması evet kötü. hem öyle susup hem de söylemeylim demesi daha da kötü ama ben sizin yerinizde olsam bunu kafaya takmam. suratına çat çat biz böyle derken sen susmuştun, getirme kardeşim kimseyi ben istemiyorum rahatsız oluyorum diyin!


ha ben öyle çat çat söyleyebilen bir insan mıyım? hayır. hiç bi zaman o kadar cesur ve dobra olamadım. sinirden içim içimi yedi. burası anonim yer olunca insan kendi yapamadıklarını başkasından yapmasını bekleyebiliyor. hehe

@fodera, kendin yapamıyorsan bana nasıl akıl verebiliyorsun?

internet ve anonim olmak bana bu yetkiyi veriyor.

ayrıca en alta bakmanızı öneririm;

'buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler basond, compumaster, fraise, kibritsuyu, rakicandir
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. '

Temel patoloji, ev sanibinin haddini aşmasına rağmen sizin bunu kabullenmiş olmanız.

Ben yapabiliyorum, fodera nin verdiği aklı aynen veriyorum diye say.

Oynayaman teknik direktör de konuşmasin o zaman

@abbabaabbaababbabaababbaabbabaab, ev sahibiyle bu konuyu konuştuğumu doğru bulmadığımı söylemiştim. Aynı şey kendi başlarına gelene kadar seslerini çıkarmadılar. Şimdi de çözün arıyorlar.

@kisa, oynayamayan teknik direktör hayatının bir döneminde oynamıştır. Şuradaki soruya biraz empati yaparak cevap verin.

"Ev sahibi evde yatılı misafir istemiyor" diye bisey olmaz.
2-3 yetiskin insan, onlerine kontrat konuyor ve boyle bir madde var.
Buna herkesin akli yattiysa, burda zaten ne desek bo$ yaw.
Bunun altina imza attiysaniz zaten olay bitmis, buyuk ihtimal bunu hazirlayan "deli" sizin kapida nobet de tutuyordur o yuzden ben gizli kapakli birini sokup cikartabileceginizi sanmiyorum.

bonne chance..

@cooperr, "2-3 yetiskin insan, onlerine kontrat konuyor ve boyle bir madde var.
Buna herkesin akli yattiysa, burda zaten ne desek bo$ yaw."

Eve yerleştikten sonra kontrat imzalsndı bu bir. Konut krizi var 2.

imzalamasaydiniz, zaten yerlesmissin.
"boyle bir madde mi olur sen dalga mi geciyorsun" ya da "bize ne demek istiyorsun burasi randevu evi mi yav$ak" diyeceksin (ya da diyecektiniz ama cok gec)
Kahvedesu

O zaman tutma diyor. Dedi yani. Çünkü biz hepimiz aynı anda çıksak sırada 17 kişi vardı.

Sorun ettiğin şey ev sahibinin size attığı madik değil de ev arkadaşının bu konuyu ilk kez keşfettiğinizde konuşmaması.

Ben anlamıyorum bu yanlış hassasiyetleri. Ev sahibine karşı birlik olup bir hamle edeceksiniz de o mu bozuyor işinizi? Demeyin evet, ev sahibi size nasıl demediyse sizin de ona dememe hakkınız var. Hukuki değil tabii. Ama etki tepki yasası bunu gerektirir. Kusura bakma ama yanlış şeylere fazla geriliyorsun.

"Ev sahibine karşı birlik olup bir hamle edeceksiniz de o mu bozuyor işinizi? "

Bazı şeylere tüm ev halkı olarak sesini çıkarmazsan, o da canının istediğini yapar. Ben açıkça söyledim, kabul etmedi. Mesela kız arkadaşını getirmiş, 1 haftadır evde. Getireceğini de söylemedi.

Kadına da hak verdiğim konu şu; bir sınır koymazsan evde 4 kişi yerine 6 kişi yaşar.

bodrum kata iskan verilmiyor diye biliyorum. Yani yeni yapılacak bir evde yer seviyesinin bırakın altını, en az 2,75 metre yukarısında olmalı ev diye biliyorum.

Teşekkürler mesajınız için.

Proje planına müteahhit 1. bodrum kat 2. bodrum kat yazmış. Tüm katları birer kat aşağı indirmiş. Önerdiği proje planında üst 2 kattan 8 daire alıyor, "iyi o zaman aşağıdan 4 al üstten 4 al" dediğimizde "kurtarmaz" diyor.
Müteahhit "yok kurtarmaz" dediği için çoğunluk tapuda "zemin" yazan dairemi "bodrum"a atamaz diye düşünüyorum. Mülkiyet hakkının gasbı değil midir bu?

bodrum kata iskan alabilirler, fakat eskiden bodruma verilen iskanları emsala dahil etmiyorlardı, daha doğrusu bodrum kattan kazançları oluyordu ve bunlara da daha sonra iskan alabiliyorlardı. artık böyle bir kazanç yok.

sizin kabul etmeyin, etmeyeceğinizi söyleyin.

kanundan bağımsız olarak, gerekiyorsa "arsızca" hakkınızı arayın. millet böyle yapıyor ve çok da güzel sonuç alıyor.

senin binadakiler komple binayi bedavaya getirmeye calistiklari icin en ust kati muteahhite veriyor, herkes birer kat asagi iniyor.

bu kentsel donusumden once de oldukca kullanilan bir yontemdi. bodrum kat yasal mi degil mi orasini bilmiyorum ama yasal oldugunu varsayarsak, ust katlarda dairesi olan birisine ustune para vererek degis tokus onerebilirsin. olmadi satip kacman lazim.

@malheiros:
@co2s2:

değerli görüşleriniz için çok teşekkür ederim. istanbul'da önerebileceğiniz cevval bir avukat var mıdır acaba? bu işleri çok iyi bilen sürece çok hakim ve hakkımızı arama konusunda her türlü yöntemi bilen? biz apartman sakinleriyle konuşurken hakkımızı, dediğiniz gibi, sonuna kadar savunuyoruz. yasal süreçte de hata yapmamak için düzgün bir avukatla çalışmak istiyoruz. çok sağolun, sevgiler

Müteahhitle sözleşme imzalamak için %51 çoğunluğun sağlanması yeterli. Anlaşma sağlanamayan maliklerin payları, bağlı bulundukları belediye aracılığıyla pay satışına çıkar. İlk oturuma malikler katılabilirken, ikinci ve daha sonraki oturumlara 3.şahıslar da katılabilir.

Bina içerisindeki toplantılarda dile getirin bu müteahhit ile bu sebeple çalışmak istemediğinizi. Ya da size bir yukarıdan bir yer vermeleri gerekiyor. Bence de adil değil.
Bir müteahhit kurtarmaz der, başkası kurtarır der. Mağdur olmamanız gerekiyor.

Yalnız bodrum 1 - 2 gibi kavramların ne anlama geldiğini bir sormak gerekli. Benim şu an oturduğum daire -1'de ama bina girişi -2. katta. Sizde de aslında gerçekten bodrumda olmayabilir sunulan daire.

grok.com

Hocam burada grok direk mülkiyet gasbı diyor,avukat a gidersen hakkını çatır çatır alırsın

hocam eğer kabul ederseniz şerefiye ödemeleri gerekiyor size. değer kaybından dolayı. ama kabul etmeme hakkınızda var bence. mütahite belli miktar ödeme yapıp en üst kattaki daireye de geçebilirsiniz.

O hafta geçerliymiş, ama gideceğinuz günün erken saatlerinde 'mazeretim sebebiyle geçen gün gelemedim, bugün geleceğim' diye bildirmek gerekiyormuş

15 gun gecerli.

15 gün geçerli

karşılar ama firmaya göre değişen bir bekleme süresi var. bazıları ilk 3 ay, bazıları ilk 12 ay geniz eti ameliyatının parasını karşılamıyor. (ilk poliçe yılınız ise)

poliçenizdeki ve/veya internetteki şartları okursanız detayı illa ki vardır.

Sigırta başlamadan önce tanısı konmuş ameliyatlık durumları sigorta başlatıp da karşılatmak olmuyor benim bildiğim. E nabız gibi sağlık bilgilerinize ulaşıp oradan teyit ediyorlar bu hestalıkları.

Abba+1
Eğer bu sebepten zaten tanı varsa olmuyor.

Cocuk doğuştan beri sigortali. Önceki teşhis diye bir durum yok.

O zaman normalde karşılamalı da sorun yaşayan da çok. Yani heralde doğduğundan beri varsa sorun cikarmaz gibiler;
www.sikayetvar.com

Doğumsal sorunlar kapsama alanı dışı diye biliyorum. O geniz eti doğduğunda vardı.

ben okuyorum.

ilan takip ediyorum ve atamalara bakıyorum ben

emekli olmadan önce babam her gün okurdu.
sonra daha az okumaya başladı.
rega.gov.tr sık kullanılanlarda vardı. are you winning son'daki adam gibi odama girer "aç bakalım rega'yı" derdi bazen.

o yıllardan sonra okuyan görmedim tanımadım.
ama eminim babam gibi insanlar vardır.

babam da tayin istiyordu yıllardır. sanırım tayin, atama gibi şeylere bakıyordu.

Bir dönem her gün okurdum, şimdi ayda bir iki defaya düştü.

yeminli mali müşavirim her gün okuyor

her gün değil ama önemli açıklamaları duyunca girip okuyorum

Abi yöntemini bulursan milyar dolarlık kişi olabilirsin.
Tek çözüm daha az yemek, başka türlü kaloriyi azaltamazsın.
Içine x gram un, x gram tuz koyduğun, x litre su koyduğun ürünü daha az kalorili hale getiremezsin.

kalorisini düşürme değil de glisemik indeksini azaltacak yöntemler uygulanabilir. bunlar arasında da ekmeğe ısıl işlem uygulamak yok, aksine glisemik indeksi daha da artırır.

yanında tüketeceğiniz protein kaynakları veya ayran, süt gibi indeksi düşürecek içecekler olabilir.

tabi en iyisi beyaz ekmekten vazgeçmek. onun dışında ekşi mayalı seçenekler, alternatif olarak tam buğday, farklı tahıllardan yapılan veya kepek ekmeği gibi ekmekler olabilir.

Hiçbiri işe yaramaz. Kalori miktarı olarak minik farklar olabilir belki ama kayda değer, dramatik bir farklılık olamaz. Beslenme alışkanlıklarını kalıcı olarak değiştirmek fayda sağlayabilir. Beyaz ekmek lif fakiri. Bomboş bir kalori. Çavdar ekmeği her türlü daha güzel. Sindirimi daha yavaş, insülini zıplatmıyor

Ya da miktar olarak kısacaksın. Yine beyaz ekmek ye ama kısıtla

web sitesinde sorun olduğu için link veremiyorum

Kahvaltı tartışması: Sebzenin yeri' 🥗

Araştırmacılar son zamanlarda, nişastalı olmayan sebzeler gibi bazı yiyecekleri karbonhidrattan önce yemenin, karbonhidrattan sonra yemeye kıyasla daha düşük ve daha sağlıklı kan şekerine yol açabileceğini keşfetti. Özellikle kahvaltıda sebze yemek, açlığa neden olan hormonları gün boyunca bastırır.

Yazının tamamı bugünkü Kapsül Pazar'da.

Pandemiden önce ABD’nin Kuzey Carolina eyaletinde yaşayan Barbara Senich'e prediyabet teşhisi konmuştu, yani kanındaki şeker seviyeleri onu Tip 2 diyabet geliştirme riskiyle karşı karşıya bırakıyordu. Bu kan şekerinin kaynağı tatlı yiyecekler, tahıllar ve diğer karbonhidratlardı. Her 30 saniyede bir bu yiyecekleri düşündüğünü ve sürekli atıştırdığını söylüyordu.

Senich, yeme şeklini değiştirerek aşermelerini ve kan şekerini kısmen düşürdü. Ama karbonhidratlardan vazgeçerek değil, onları yeme sırasını değiştirerek.

Araştırmacılar son zamanlarda, nişastalı olmayan sebzeler gibi bazı yiyecekleri karbonhidrattan önce yemenin, karbonhidrattan sonra yemeye kıyasla daha düşük ve daha sağlıklı kan şekerine yol açabileceğini keşfetti. Özellikle kahvaltıda sebze yemek, açlığa neden olan hormonları gün boyunca bastırır.



İllüstrasyon: TIME
Karbonhidratlar doğaları gereği kötü değildir. Sinir sistemi için ana enerji kaynağı olmakla birlikte sindirime yardımcı olan ve kolesterol seviyelerini düşüren lifleri tedarik ederler. Karbonhidratlar bazı sağlıksız yiyeceklerde (patates kızartmasını düşünün) bulunsa da, beyni ve kasları besleyen işlenmemiş meyveler, mercimek ve fasulye gibi sağlıklı seçeneklerde de bol miktarda bulunur. Ancak bazı yüksek karbonhidratlı gıdalar, özellikle tek başına ve aşırı tüketildiklerinde glikoz olarak da bilinen kan şekeri seviyeleri ideal aralığın üzerine çıkabilir. Bu artış yıllar içinde sık meydana gelirse, hücrelerimiz normalde hücrelere enerji kullanımı için glikoz alma sinyali veren hormon olan insüline yanıt vermeyi bırakır. İnsülin direnci olarak adlandırılan bu sorun, diyabetin tanımlayıcı bir özelliği olarak, kanda şeker birikmesine neden olur.

Yaklaşık her üç ABD’liden biri, yani 98 milyon kişi prediyabet hastası ve yüzde 80'inden fazlası bunun farkında değil. Birçoğu Tip 2 diyabetle karşı karşıya kalırken, bu da potansiyel olarak sinir hasarı, görme kaybı ve daha kısa yaşama sebep oluyor.

Ancak yemek yeme düzeninizi değiştirerek hem karbonhidrat tüketip hem de sağlıklı kan şekerine sahip olmanız mümkün. Senich, bunun ücretsiz olduğunu ve “insanüstü bir irade gerektirmediğini” söylüyor.

Neden işe yarıyor?

Sebzeyi önce yediğimizde, lifleri bağırsaklarda bir filtre oluşturur. Karbonhidratlar sahneye çıktığında, tıpkı kumun sel suyunu tutması gibi, filtre onları yavaşlatır; böylece glikoz kan dolaşımına fışkırmak yerine sadece damlayarak girer. Hücrelerimizin bu damlaları emmesi için daha az insüline ihtiyaç duyulur ve pankreasa daha az yük biner. Weill Cornell Medicine'de yeme düzeni üzerine çalışan Dr. Alpana Shukla, “Araştırmalar, yemek sıralamasının yemekten sonra glikoz artışını azalttığı fikrini güçlü bir şekilde destekliyor” diyor.

Bu strateji, daha yüksek glikoz seviyelerine sahip oldukları için prediyabet ve diyabet hastalarına en büyük faydayı sağlayabilir. Ancak kan şekeri normal olanlar da yeme sırası uygulamasından oldukça fayda görüyor. Çalışmalardan biri, sağlıklı insanların glikoz seviyelerinin pirinci en son yediklerinde, et ve sebzeden önce pirinç yemelerine göre önemli ölçüde düşük olduğunu tespit etti. Daha istikrarlı bir glikoz seviyesi ciddi hastalıkların önlenmesine yardımcı olabilir.



Sebzeli Quesadilla
Bir başka artı da, önce sebze yediğinizde, yeşillik yemeden önce karbonhidratla doymadığınız için daha fazla yeme eğiliminde olmanız. Birçok ABD’li vitamin eksikliği yaşıyor ve atalarımız yaklaşık 100 gram lif alırken biz günde ortalama 10 ila 15 gram lif alıyoruz. Shukla, sıralamayı değiştirmenin “Daha besleyici gıdaları tercih etme olduğunu” söylüyor ve ekliyor: “Hâlihazırda sağlık sorunlarınız varsa ya da sadece bunlar için önlem almak istiyorsanız, iki şekilde de sıralamayı değiştirme iyi bir şey.”

Sebzeli başlangıçlar nasıl yapılır?

Shukla, karbonhidrat yemeden 10 dakika önce sebze yemenin iyi olacağını ancak bu ara verilmese de fayda görülebileceğini söylüyor.

Karbonhidrattan önce sebze ve proteini bir arada tüketmek, prediyabet hastalarında karbonhidrattan önce tüketmeye kıyasla yüzde 46 oranında daha düşük glikoz seviyelerine yol açıyor. Shukla'ya göre bu kombinasyon tek başına sebze yemekten bile daha iyi sonuç verebilir.

Bir başka fayda da yemekten sonra üç saat boyunca tok hissetmek oluyor, çünkü sebzeli ve proteinli başlangıçlar, ‘grelin’ adı verilen ve açlığa neden olan hormonu baskılıyor. Sonuç olarak daha az kalori tüketebiliyoruz. İnsanlar aynı yemeği ters sırayla, yani önce karbonhidratla yediklerinde, bu grelin hormonu üç saatlik sürede çok daha fazla yükseliyor.Karbonhidratları en son yemek, midenizin bağırsaklara yiyecek gönderme hızını yavaşlatan ve insülin sistemleri üzerindeki yükü daha da hafifleten başka bir hormonu, GLP-1'i ortaya çıkarıyor.

Yemek sırası özellikle kahvaltıda faydalı olabilir. Shukla, gece boyunca yemek yemedikten sonra, öğün zamanı geldiğinde glikoz seviyenizin öğle veya akşam yemeğinden daha yüksek olabileceğini söylüyor. Kahvaltıya sebzeli omletle başlamanızı öneriyor. Kahvaltıyı çok tahıllı tost ile bitirmeden önce yumurta proteini ile bol miktarda sebze karıştırın.



Yumurtalı kahvaltı salatası
King's College London'da beslenme bilimleri profesörü Sarah Berry, “Öğün sıralamasının gün boyunca devam eden bir etkisi olduğunu biliyoruz” diyor. Berry, öğle yemeğinden sonraki sağlıksız glikoz seviyelerinin, kısmen kahvaltıda glikozun yükselip yükselmediğine göre şekillendiğini ve kişisel kahvaltı menülerimizde karbonhidrat ağırlıklı tahıllar ve simitlerin hakim olduğunu tespit etti.

Shukla, “En iyi sonuçlar için tabağınızın yarısının sebze, yüzde 25'inin protein ve yüzde 25'inin karbonhidratla kaplı olduğunu düşünün” diyor. “Ancak daha küçük bir başlangıç kan şekerini düzenlemeye de yardımcı olabilir” diye ekliyor.

Proteinli bir atıştırmalık

Glikoz seviyelerini düzenlediği gösterilen bir başka seçenek: sebze olmayan bir protein başlangıcı. Karbonhidratlardan önce tek başına protein almak, glikoz artışlarını önleyebilir ve tokluğu artırabilir. Senich, yulaf ezmesinden önce, her ikisi de iyi birer protein kaynağı olan şekersiz süzme yoğurt ya da kuruyemiş tüketmeyi tercih ediyor. ‘Bademli bir atıştırmalık’, yemek sonrası glikozu yüzde 15 oranında azaltıyor

Nispeten düşük şekerli meyveler de ön yükleme olarak bir miktar fayda sağlayabilir. Bazı çalışmalar, çilek gibi bazı meyvelerdeki yüksek lif nedeniyle, diğer karbonhidrat türlerinden önce bunları yemenin GLP-1 hormonunu artırabileceğini ve meyveyi en son yemeye kıyasla iştahı bastırmaya yardımcı olabileceğini belirledi. Bu etki kilo kaybını destekleyebilir, ancak önce meyve tüketmenin kan glikoz seviyelerini kontrol etmeye yardımcı olup olmadığı konusunda araştırmalar tartışmalı.

Orijinal metin: Matt Fuchs/TIME

Kalorisini düşüremezsiniz ama kızartırsanız glisemik indeksini düşürmüş olursunuz bu da vücutta daha rahat öğütülmesini sağlar. Yani diyette de olsa ekmek yiyecekseniz kızarmış ekmek ilk tercihiniz olmalı.

Dondurup oda sıcaklığında çöz ve ye (nişasta retrogradasyonu).

ücretli olan kısımda arkadaşımınki devam etmişti. bence ücretsiz kısımda da devam eder. bağımsız olduğunu düşünüyorum. çünkü eski şirketimden çıkmış olmama rağmen hala sigortam devam ediyordu ve kullanabilmiştim.

Özel ss diyorsunuz. Tamamlayıcı değil de özel ise sgk şartı yok.
Poliçenizde yazıyordur bu hususlar.

öss zorunlu değil tamamen şirket insiyatifinde. Eğer priminiz ödenirse devam eder. Poliçenizde bunun cevabını göremezsiniz doğru cevabı size ik verebilir.

Örnek isterseniz benim devam etmişti, doğduğu gibi bebek bile sigortalandı ama başka bir arkadaşıma ücretsiz izin alırsanız poliçe primlerinizi siz ödemek zorundasınız diyen şirket de biliyorum.
Bu poliçe ücretleri bizim dışarıdan yaptırmamıza göre çok çok ucuz. Sineğin yağını çıkaracak seviyede değillerse devam ettirirler.

özel sigorta - ücretli ücretsiz izin dinlemeden devam eder. ama çok küçük bir ihtimal de olsa, ücretsiz izin döneminde işyerinizin poliçeyi durdurma ihtimali olabilir. en güzeli insan kaynaklarına sormak.

TSS, SGK nın ödemediği kısmı ödeyen bir sigorta çeşidi. SGK yoksa olmaz o.

tss - tamamlayıcı bir sigorta. o yüzden sgk olması gerekiyor.
eğer çalışmıyorsanız sgk'nız yok.
bu durumda gss ödeyerek sgk'lı olabiliyorsunuz.
çalışmayanların da gss ödeme zorunluluğu var. bu borç birikiyor.
(bkz: gss prim borcu), şimdilerde 500-600 civarında sanırım. ödemezseniz bu borç birikiyor, faiz uygulanıyor.

gss ödeyerek devlet sigortasından faydalanabiliyor ve tss yaptırabiliyorsunuz.

TSS için sgk'lı olma şartı var.

açıkçası bana da saçma geliyor. kendi kontrolümde kapatmak varken niye keyfini bekliyorum?

benim aracımda yok, oğlum okulun önünde arabadan iniyor, bagajı açıyor, çantasını alıp zbam diye kapatıp gidiyor.

elektrikli olsa ne olacaktı? çantasını alıp düğmeye basacaktı (belki boyu yetişmeyecekti, inip ben basacaktım, ya da içeriden basılıyor mu bilmiyorum), ondan sonra gidecekti ama ben aynadan bagaj kapandı mı, yerine oturdu mu, bagaj kapanasıya kadar hırkızın biri gelip bagajdaki benim çantamı kaptı mı diye tedirgin olacaktım.

kendi kontrolünde zbam diye kapatmak iyidir.

kesinlikle katılıyorum. çoğu yeni özellik aslında gereksiz. bunları yapacaklarına mevcut teknolojileri nasıl ileri seviyeye getirebilirime kafa yormaları gerek

Tersine bunca zaman olmaması eksiklik bence. Kapanana kadar koltuğa ancak yerleşip harekete hazır hale geliyorsunuz. Eller dolu/temizken dokunmadan açabilmek büyük kolaylık. Ayakla açılabilenlerden bahsediyorum tabii.

Engelliler için kolaylık sağlıyor.
Sensörlü otomatik olanları herkese kolaylık sağlıyor.

otomatik kapanma değil de otomatik açılma arabamda olsun isterdim. eller dolu iken açmak zor oluyor.

aksine çok iyi özellik. özellikle suvlar için. hem elin kirlenmiyor hem uğraşmıyorsun

- buyuk SUVlarda bagaj kapaklari agir, ozellikle hanimlara buyuk kolaylik.
- ellerin dolu araca geldiginde hicbirseye dokunmadan anahtara basip acabilmek cok iyi.
- kirlenmis bir araca dokunmadan bagaji acip kapatiyorsun elin temiz kaliyor
- aractan inmeden bagaji acip kapatabiliyorsun.

benim en sevdigim bol kullandigim ozelliklerden biri.

Çok kullanışlı. Yerler ıslak, batık, çamurlu veya tozluyken, elinizdekileri yere koymak istemiyorsanız elektrikli bagaj kapağı mükemmel bir fırsattır. Kapağı hem açarken hem de kapatırken ihtiyacınız olabiliyor.
Bir aracımda vardı, satıp başka birini alınca ona da taktırmıştım yetkili serviste.
Seyrek de ihtiyaç olsa, gerektiğinde var olması, orgazmik keyif veriyor.
Güvenlik donanımı değil de konfor donanımı olması sizi yanıltmasın lütfen.

benim için asla vazgeçilmez bir şey. hiçbir senaryoda otomatik bagajı olmayan, otomatik aynası olmayan, otomatik uzun/kısa far sistemi olmayan, kör nokta sistemi olmayan vs. arabayı asla almam. en dandik markanın bu özelliklere sahip arabasını almayı tercih ederim hatta.

Gelmedik, hakedene yapıştırıyoruz.

Sebepsiz guldum yalniz bu soruya ve yorumuna, harika olmus o zaman. Benim icin pek bir sey degistigini soyleyemem ama

10 kişinin düzenli olarak kullandığı, bunlardan sekizinin birbirini bir kaşık suda boğma potansiyelinin olduğu bir sitede ne gereği vardı diye düşünmeden edemiyorum.

@aurora belki bir gun sadece 10 kisi takilmaz bu sitede diye geldi tum yenilikler.

İşte girişimcilik budur, arkandanım @compu. Bana yalaka diyecek olan olursa o kadar kisisel gelişmedim, kufrederim

@compu 500 yillik kullanici olarak, compu'nun artik boyle bir yaklasimi benimsemesi gercekten gozlerimi yasartiyor. Bence buranin da, eksi sozluk veya reddit olmasa dahi, ciddi bir potansiyeli vardi.

Konuyla alakasiz oldu, silinebilir ama yazayim istedim.

Biz de mallık düzeyindeki sadakatimizle sitenin gelişimine katkı sagladiysak mutlu olacağım

Ben eskiden de düzgündüm, aynen devam.

Ağzı bozuk tipleri tiplefi uçurup adam akıllı kitleyi bırakırsanız, 10 kişi kalmaz sitede.

Aynı şekilde yazmaya devam ediyorum. Yalniz ben mesaj atma butonunu bulamadım hâlâ. Mesela bir duyuruya cevap yazana mesaj atmak istersek nasil atıyoruz? Ben eski usul mesajlara gidip kişinin nickini yazıyorum.

Soru sormasını, yazı yazmasını bilmeyen embesillire ceza verilmeyip kinaye, ironi, taşlama yapan cevaplara ceza (silme, eksileme vb) olduğu sürece, kendimize bakmadan karşımızdakine bam bam bam. Allah ne verdiyse.

en ufak değişim olmadı, bildiğim gibi devam.

@amaranta:
ibb.co

Compu sırf sana yazmak için giriş yaptım :)

“Belki bir gün 10 kişi takılmaz diye yenilik yaptık” demişsin. Zamanında angelusu şutlasaydın bu zamanlara gelmezdik. sana mail bile attım angelus haklı dedin :)

Eminim birçok kişi de yazmıştır.

Soruya cevap olarak aurora +1 diyorum.

yoo beni de hiç sevmeyenler var biliyorum ama ben özellikle, bilerek, inadına vs. gıcık olmak veya olay çıkarmak için uğraşmadım hiçbir zaman zaten. yazdığımı beğenmeyen olursa ya da "ulan yine mi bu oç1!!" deyip hususi beni görünce eksiyi basarsa bassın sorun değil. insan şuncacık platformda bile olsa artı görmek, hürmet görmek, sevmek ve sevilmek, çiçek neyin koklamak ister tabii ama o kadar da mühim bir konu değil bunu yapsınlar diye kendimizi bozacak değiliz. yaptığımız şey zaten en fazla ayrıl coco demek, spor önermek diğer türlü yapsak artılayacaklar mı? artıladılar diyelim, bize ne faydası var ki?

ha ucunda gerçekten bi şey olsa kendimi bozarım yanlış anlamayın ama yok yani şimdi şunu eksi yağmuruna tutsanız ne, artı verseniz ne?

sifir etki, devamke.

evet retrospektif olarak bakinca angelustun yaptigi tum hareketler eksi duyuru kurallarina uyuyordu, ama uyuyor olmasina ragmen o kadar agresif bir sekilde moderasyon yapmamaliydi, veya biz ona izin vermemeliydik.

Eksi Duyuru'ya belli bir donemde 2-3 yil belki 10 kere login olmusumdur, sitede ne olup bittigini takip edememistim. simdiki moderasyon gercekten silinmesi gereken seyler disinda pek bir sey yapmamalilar. bunu konusuyoruz aramizda zaten.

@compu, ben angelus yüzünden bıraktım burayı. Aktif hesabımı salak bi sebeple banladı, ki benim o hesapla bu sitede güvenlik açıklarını falan bulup seninle konuşup çözmüşlüğüm bile vardı. Sözlük yerine burada takılıyordum daha çok, binlerce mesajım vardı.

Bu yedek hesabımla hiç kullanmıyorum, bununla sıfırdan başlamayı da düşünmüyorum artık. Angelus siteyi yok etti resmen.

güldürdün.. : )

İlk defa araba alıyorum ilk defa plaka alıcaktım olayı bilmiyorum bu işler hep böyle mi ? Gülünecek ne var hocam anlamadım

Öyle öyle. Ama bence de yüksek istenmiş. Pazarlık yap.

arabanız hayırlı olsun, güle güle kullanın. arabayı alırken showroom'da size anahtarı takdim eden kişi o anahtarı uzun süre vermeyecek, para isteyecek, benzin alırken sizden para isteyecekler. bunlara da hazırlıklı olsun. bu arada 50 bana çok gelmedi.

plakanın güzelliğine göre fiyat artıyor. ece, cem, efe, bjk falan almak isterseniz bir araba paraı da oraya verebilirsiniz.

kelime oluşturacak gibiyse fiyat biraz düşüyor.

hiçbir anlam ifade etmeyen, sıradan denk gelse verilecek harfleri, sırf sizin isminizin kısaltması diye seçerseniz yine para isterler, en düşük tarife bu. 2023 yılında KC için 10.000 lira verdi arkadaşım. ben 2001 yılında BG için 100 milyon vermiştim (araba 10 milyardı). o yüzden sıradan harfler için arabanın değerinin %1'i verilebilir diye bir hesap yaptım kafamda.

Geçen yol Ağustos'ta, Eskişehir'de pek orijinalliği olmayan bir plaka için 12.000 (en düşük sağış miktarı) istemişlerdi.

şehre plakaya göre fiyatlar çok değişken. pazarlık yapılabilir ama zor.

tanıdık olursa bedavaya bile alabilirsiniz.

Keyfekeder isteniyor biraz brb plaka istersen 10000 iken ece plaka 200000 olabilir

Eskiden şöyle bir şey vardı muhtemelen devam ediyordur. Ben mesleğimi belirten bir plaka almak istemiştim bayağı pahalı demişlerdi o zaman seçmek istiyorum falan gibi bir şey söyledim. Bana bir tane eski eski püskü defter getirdiler. Oradaki plakalar boşmuş. Üşenmedim tek tek okudum bir de baktım ki soyadım Çuhadaroğlu. C U H olan bir plaka var. Hem de bedava. Gittim onu aldım. Hatchback Ford Focustu.

Şubeyi arayın hallederler.

diğerini de ödemenin yararından çok zararı olabilir, erken kapama cezası oluyoır genelde.

Gittim şubeden son kalan 4 taksiti tekte yatırdım ceza ödemedim sistem 1 den fazla taksiti önceden ödemeni istemiyor ama kredi çektiğin şubeden kapatabilirsin

Akbank taşıt kredisi idi

Ben de Garanti'de yaşadım. Mobil işlemde, son hariç çoğu taksidi 3-5 gün önce yatırdım, son taksidi kabul etmedi. Onu son gün çekti hesaptan

Sanirim mobil bankacilikta 1 ya da 2 kere izin veriyor erken odemeye. Daha fazlasi ve ara odeme icin subeye yonlendiriyor.

samsung s24 fe

Giriş seviyesinin bir adım üzeri olsun uygun fiyatlı olsun denirse 16.000 TL civarına A36, amiral gemisi kıvamında özellikleri olsun ama fiyatı amiral gemisi kıvamında olmasın denirse 28.000 TL civarında S24 FE alırdım.

Honor 400

A56 aslında güzel telefon ama fiyatları arttı, bence kasım dönemine hazırlık yapıyorlar, yani tekrar indirime girer. A56 ilk çıktığı zaman biraz daha verir s24fe alırız deniliyordu. şimdi s24 fe yükseldi. A56 daha az yükseldi.

3. cevap 'Honor 400' yazmış.

a serileri iyidir. a52 53 54

@abbaba

Yani?

yapamaz. Hayırlı olsun. Belki yaptığı satışları not edecektir.

Bir şey olmaz.

hiç bir şey yapamaz.

bu arada evinizde güle güle oturun.

çok teşekkürler

Tüm bu secenekler kapanınca aklıma sadece evine kadar takip etmek geliyor, tabii bu kriminal bir alana geçiş demek.

Ya da btk'da üst düzeylerde çalışan tanıdık bulup arastirtacaksiniz, ama bu da yasal değil.

Özel dedektif tutarsınız ama bu tür işler için o da yasal değil diye biliyorum.

Dolayısıyla yasal bir yolu yok.

Tckn bulabilsem yasal bir yolu oluyor mu?

Üzülerek söylüyorum şu koşullarda delile bağlı öğrenmenizin bi yolu gözükmüyor. Sadece hal ve tavırlarına bakarak bazı düşünceler oluşturabilirsiniz kafanızda evli yada değil diye. Yani kısacası öğrenmeniz tamamen hissiyatınıza ve hayat tecrübelerinize bağlı.

Parmaginda yüzük varsa evlidir,

fazlasi özel hayatin ihlali olur,

aklima Deniz Sekiyi getirdin,

Tckn'yi kendisi dışında birinden öğrenmeniz zaten yine yasa dışı işler. TCK öğrenseniz bile, diğer yasa dışı işlere bulaşmadan ne bileyim nüfusta, belediyede vb çalışan bir tanıdık bulup kvkk'yi ihlal etmek gibi, yine yasa dışı olur.

@designer

Deniz Seki'yi bilmiyorum ama muhtemelen kandırıldım. Onun için araştırmak durumundayım. Yoksa yasa dışı işler yapmaya hiç merakım yok, öyle bir zevkim de yok, öyle bir derdim de yok. Önümdeki süreçte nasıl davranmam gerektiğini bilmem gerek. Çok alengirli bir durumdayım.

Şüphen varsa evli kabul et ve uzaklaş, en temizi bu.

@antihero

İletişimi bu sebeple değil çok daha farklı bir sebepten çoktan bitirdim, ama hiç aklıma gelmedi evli olabileceği, şimdi burun buruna gelme durumları bi değişik bişeyler var gündemde, onun için kıllanıyorum. İletişim kuracağımdan değil yani.

mağduriyet varsa iş değişir,
avukat yada dedektif gibi birinden yardim alip mahkemeye verebilirsin.

@designer

Mahkemeye taşımam ama benim olduğum yerde barınamaz artık. Eğer böyle bir şey varsa bitiririm onu. Haksızlık olmasın diye uğraşıyorum.

-Bir yerde uzun süre kalmaz.

-Spontan, kendiliğinden gelişen planlara katılmaz.

@yurtsuz

Elimde başka veriler var, ihtimali daha da güçlü kılıyor. Tepem atarsa ortalık karışır.

valla çok hoş bulduğum bir hatun vardı rock barlarda geldiğim.

facebooktan ekledim.

sonra tekrar gördüğüm an öküzce sordum ablacım sen evliymişsin diye :)

sonra eşiyle de tanıştık.

Anacım bu öyle bişey değil. Eğlenmeli komikli hafif geyik bişey değil yani. Benim kitabımda yok evli erkekle ilişki. Hele kadını kandıran erkek bırak insan saymayı, b*k yerine bile koyacağım biri değildir ama kandırmak cezasız kalmamalı. Ona bu yapılsa tefe koyup çalar, ben de onu barındırmayacağım, yeter ki evli çıksın. Benim bünyeme evli veya ilişkisi olan insanla ilişki kaydedilmedi arkadaşım. Ben bunu hoş görmem.

@muayyer

Hey gidi muayyer Allah işte insanı en iddialı olduğu yerden vurur derler ya, seninki de o hesap.
Burada her soru altına duyarlı, doğruluk, nezaket, görgü terbiye gibi konulardan dem vurarak cevap verirdin.
Bak şimdi tc numarası bulup adamı araştırmaya çalışıyorsun. Madem bunca şeye dikkat ediyorsun neden bunu yapiyorsun?

@tahirkemalbozoglu

Ne yapmışım?? Anlayışın kıt herhalde ya da dayak istedi canın. Ne yapmışım!!

Tehdit mi ediyorsun şimdi sen beni. Peki…

@muhayyer divan sen çok onurlu, kuralcı bilmem neciydin. Şimdi ise o yukarıdan bakıp hamamböceği dediğin kişiler gibi olmuşsun. Vay be bir çınar daha devrildi.

onca insanız şurada. lokasyon, zaman vb ver, gelip elemanı yoklayalım.ne lazımsa öğrenelim.

bence ölü taklidi.

Toplantı yapıp karar alsana. Apartman ne istiyor bak

ya kulağının üstüne yatıp ölü taklidi yapacaksın ya da toplantı yapıp karar alacaksınız. Çoğunluk ne derse o.

Toplantı yap. Parasıyla da olsa, inşaat mühendisi gibi bir profesyonelin fikrini al.
Yönetim kurulu ne karar alırsa onu uygula.

Bezer senaryoda yan tarafımıza yapılan bina istinat duvarı ile yol arasında boşluk bıraktı, geçen sene ilk kuvvetli sağanakta bizim binamızdaki bütün alt katları su bastı, parkeleri, mobilyaları çöp oldu, bahçeye çamur aktı, kova kova çamur temizledik.

yağış görmeden önce karar vermeyin, iş bilen bir mühendisten fikir alın, bina sakinlerinin fikri ilk aşamada önemli değil, önemli olan duvar yıkılırsa zarar görür müsünüz, görmez misiniz. eğer ihtimal varsa fikir sormaya bile gerek yok, hayır der geçersiniz.

istinat duvarinin kaldirilmasi gibi ciddi bir durumda ben her daireden elde kendilerinin yazdigi, sahitli olarak imzaladigi dilekce isterdim. olu taklidi de bir nevi sorumluluk almak demek, bir aksiyon alinmasini onluyorsunuz neticede.

Yu-ma-tu

yerini tutabilecek derken hangi konuda? performans-uzun ömürlülük?
samsungun tab s serileri var gayet yeterli. güç için istiyorsanız 8gen3 veya 8 elite li tabletleri de var redmagic, oneplus gibi markarların.

içerik üretebilme gücü olarak demek istemiştim. android biraz kısıtlı kalıyor bu açıdan

Huawei baya iyi

terzilerde ve bazı tuhafiyelerde oluyor. tarafta parke tahtası gibi bir tahtaya sarılı halde olur, açıp keserler. internetten de bulabilirsiniz.

Gömlek diken terzilerde gömlek kumaşı da olur genellikle. Birkaç terzi dolaşırsan bulursun.

Bir de manifaturacılar var. Kumaş atan dükkanlar. Çarşı içlerinde ara sokaklarda vardır tek tük.

Bursa kumaş pazarı. Artık instagramda filanda kumaşçılae var. Arayıp konuşup kargo ile gönderiyorlar.

Bursa Kumaş Pazarı +1

istanbul zeytinburnunda kumaşçıların olduğu bi bölge var bildiğim kadarıyla

Eskişehir Hamamyolu'nda var bi dükkan.

Batmanın girişinde bir tır lokantası var, kavurmacının yeri. Ben hayatımda yediğim en güzel kavurmayı yedim.
Gidersen selam söyle.

ilçelerde de görülecek çok yerler var ama ben sadece dört ilin merkez ve merkezine yakın yerleri önereceğim.

batman’da malabadi köprüsü (merkeze 25 dk mesafede), hasankeyf (eski ihtişamı kalmasa da), mor kiryakus manastırı görülebilir. ziyade, çömçe’de yemek yiyebilirsiniz. xalo heyran veya ciğerci çavuş’ta ciğer.

diyarbakır’da sur bölgesini gezin. hancı, fırın-ci gibi yerlerde yemek yiyebilirsiniz. tokay ciğer salonunda veya ciğerci hüsnü’de ciğer.

mardin’de eski mardin’i gezin. mardin’de yemek sektörü “bence” batman ve diyarbakır’daki gibi kaliteli değil. bu tamamen şahsi fikrim. bu yüzden herhangi bir yer önerisinde bulunmayacağım.

siirt’te botan vadisi. delikli taş. burada da bi büryan yersiniz artık :)

-Diyarbakır
•Sülüklü handa menengiç kahvesi ve reyhan şerbeti
•Hasan paşa hanında kahvaltı
•Diclekent Buket lahmacun
•Saim ustada peynirli kadayıf (Nebi Cami karşısında, yan yana iki dükkandan solda olan, Ciğerci Remziye uzak olan, havaalanı şubesi de olan, Metin Usta'nın işlettiği)
•Onur ocakbaşında kebap
•Ciğerci Remzi veya Dağkapı Ciğercisi Hüseyin'de ciğer
•Saray veya Sultan Ocakbaşında sac tava
•Kaburgacı Selimde Kaburga dolması
•Hacı Halit'de ne istersen o,
•Sıtkı ustadan cevizli Burma kadayıf
•İç kaleyi gez (Arkeo müzesi)
•10 gözlü köprayü gör
•Dyb-Btmn arasında Malabadi köprüsü
•Nasır ustada Adana
•(kadınlar için) Aşefçiler ve İspahi pazarlarını gez.
•Seyyar satıcıdan Naneli ayran vesilit ye.

Mardin Kafro' s Pizzeria.

diyarbakır'da gece ciğerciler tezgah açıyor, tavsiye ederim değişik bir tecrübe.

Siirt – Botan Vadisi'nde gece yıldız izlemek
www.instagram.com

Grand Canyon'a da benziyor

püf noktası ararsan yapamazsın, yeterli mesafe olduğu düşündüğü yere geri geri gireceksin. sonra park edene kadar ileri geri manevralarla park edeceksin.

1 araba boyu ileri gitmeniz lazım

sonra hafif hafif sağa çevirerek gireceksiniz
kaldırıma yaklaştıkça direksiyonu kırma hızı artacak
girdikten sonra full sağ ile ilerleyeceksiniz öndeki araca kadar
sonra solla geri
sağla İleri girene kadar.

arabanın boyuna alışman lazım, umduğun şey oluyor mu görmen lazım. Bence deneme yanılma ile yani.

Mesela ben başta "direksiyonu şuradan kırarsam sürterim daha geri gitmem lazım" diyordum, ama öndeki arabayla aramda aşırı mesafe kalıyordu. Bu deneme yanılmayla çözülüyor.

Öndeki aracın yanina yanaş,

Senin Sag arka kelebek caminin yanda park edilmis aracın enson noktasinin gececek sekilde geri gel,

Direksiyonu tam kurs saga cevir (sanirim 2.5 tur yapar)

Aracin sol aynasina bakarak geri gel,
Sol aynada arkadaki aracin plakasina tam gorene kadar dönmeye devam,

Direksiyonu düz konuma getir,sag ayna öndeki aracin bagajini gecene kadar geri gel,

Direksiyonu tam kurs sola cevir,

Geri gelmeye devam,

Ve içeridesin.

m.youtube.com

Sana bi teknik anlatayım:

1: Arabanı gireceğin boşluğun önündeki arabayla yan yana getir.
2: Direksiyonunu tam sağ yap.
3: Ayağını hafiften frenden çek aracını yavaşça hareket ettir ve sol aynandan arkandaki aracın sağ farını görene kadar hareket et.
4: Arkadaki aracın sağ farını gördüğünde aracını durdur direksiyonu düzle ve sağ aynan önündeki aracın sol arka köşesiyle kesişene kadar içeri gir.
5: Sağ aynan öndeki aracın sol arka köşesiyle kesiştiğinde aracını durdurup sola tam kırıp içeri gir. Bu kadar.

Böyle anlatınca karmaşık ya da Bilal'e anlatıyormuş gibi gelebilir ama ben paralel park yapamayan kim varsa bu teknikle öğrettim, acemilik döneminde kendi aracın dahil hiçbir araca zarar vermezsin, ayrıca önünde arkanda ya da sende hangi aracın olduğunun önemi olmadan basit bir şekilde park edersin, öğrendikten sonra zaten içgüdüyle anlık olarak yapıyorsun. Bir de ben aracı sağına aldığın pozisyon için anlattım, mahalle arasında vs soluna alacak şekilde olursan tersini yaparsın. Son olarak da bunları yaptığın yerde trafik akışı varsa dörtlüleri aç dörtlüleri açınca yavaş hareket etsen de insanlar bir şekilde hoş görülü oluyor korna falan çalmıyor, gereksiz heyecanlanmazsın.

@designer'in videosundaki yöntemi kullanıyorum

madde madde yazacaktım ama kaleci saçlı yırtıcı forvet yazmış. ilk zamanlar bu tekniği kullanıyordum. okuyunca kulağa uzun geliyor ama alışınca uygulaması on saniye sürüyor. zaten bir süre sonra elin ve gözün alışacak, düşünmeden yapacaksın.

bu maddeler arasında en kritiği birinci madde. öndeki aracın arkası ile kendi aracının arkası aynı hizada olacak. aranızda da ne çok dar ne çok geniş (1 metre iyidir) bir boşluk olacak. buraya dikkat edersen gerisi kolay. ama yanlış mesafeden başlarsan gerisi de yanlış gidiyor.

Ya ödeyen öder, ödemeyen senin gibi yokuş yapar. Niye problemli olmak istiyorsunu konuşsak olmaz mı?

Size işletme bütçesini taahhüt iadeli ptt'den yollamalı veya elden imza karşılığı falan filan. Adresini özellikle bildirmezsen senin sitedeki dairene yollar. Ptt'den taahhütlü yolladı diyelim, aaa içi boştu diyebilirsin. Ptt'deki görevlinin tutanak tutması lazım içine koyulanla ilgili. Ama imkansız. Ne kaldı geriye senin gibi birini bitirmek için? Elden imza veya noterden yollamalı. Ptt 200 lira kadar masraf, noter ise 1.5k civarı. Ödeyecek misin? Hayır. Sorun çıkaracak mısın? Sen bilirsin.

İlanen tebliğ etmiş işte. Daha ne yapsın?

@Mirket olmaz öyle. Whatsapp gurrubları da olmaz. Ama abimizin derdi başka, söylerse görürüz.

mail atıyorlar bizde duyuru asmaya ek olarak.

Panoya asarak ilan etmek resmi bir tebligat yöntemidir.

resmi gazetede yayınlanan her kanun değişikliği bildirilmiş sayılır.biz biliyormuyuz halk olarak hayır ama devlet bilseydin okusaydın diyor.
apartmanda aynı girişe pano asmışlar okuyaydın.

konuya dair birkaç önemli noktayı belirtmemişim: o apartmanda ikamet etmiyorum, ayrıca ne e-posta ne de sms vb ile zamma dair bir bildirim geldi.

soruma bunları da eklemiş olayım, hem belki cevap yazan bazı arkadaşların heyecanı da biraz yatışır.

Teorik olarak her daireye bildirmeli. Ama, ev halkı 2-3 gün evde yok diyelim, yönetici 3 gün kapı kenarında çadır kurup beklemeyecek sonuçta.
Ben, tek tek daireleri dtlaşıyordum. 3'te ikisi o anda evde olmuyordu, ben de bir daha gitmiyordum.
(Sanırım) Borçlar kanunu, evde kimse bulunmadığında, apt girişine asılan bildini ev sahibine yapılmış sayılğr diyor.

apsiyon vb. bir uygulama kullanıyorsa site/apartman oradan da duyurulmuş olabilir.

Cevap vermek için emek ve zaman harcayan insanlara laf sokmaya çalışmak şık olmuyor.

Özellikle adreste bulunmayan insanlar için panoya asmak uygun bir yöntemdir. Dijital ortamlarda bildirim geçerli değildir.

Siz adreste bulunmayacağınızı ve hangi adreste bulunduğunuzu yönetime bildirme sorumluluğunuzu, yasal ve geçerli hangi şekilde yerine getirdiniz?

www.youtube.com

sadece apartman girişine asmakla bildirim yapılmış sayılmaz. bildiğim kadarıyla aidat zammı toplantıda alınacak bir karar. toplantı kararlarının da kat maliklerine postayla -büyük ihtimalle taahhütlü- gönderilmesi gerekiyor. yönetimle konuşmakta fayda var. belki de adresiniz de eksiklik var.

Abimizin derdi başka, o yüzden yormayın kendinizi. Gerçek derdini anlatsın, onu çözelim. Şu an evet haklısın, aaaa meyil de mi atmamışlar falan dememizi bekliyor gibi.

tam bugday cavdar ekmegi.

Kepekli ekmek sağlıklıdır.

Tam buğday ekmeği. Ölçüsünde yenirse gayet iyi.
Kepek ekmeği denen ekmek, beyaz una katılmış hayvan yemi bile olmayacak sert katkılarla yapılıyor.

bu ekmek dışındakiler yalan.
www.ihe.istanbul

İhe organik tam buğday veya ihe tam buğday (mavi paketli) gayet başarılı

Bir şeker hastası 'tam buğday da şekeri fazla yükseltiyor, kepekliye geçtim, o kadar yükselmiyor' dedi. Tam buğday yediği zamanlarda 175-200'nin altına inmiyormuş şekeri, şimdi 130-140 oluyormuş. İşin içinde hastalık olunca keyfiyeti geri pmana itin bence

Pazardan ekşimaya tam buğday ekmek alıyorum

2,5 kilo ekmek 200 lira, büyük bir tekerlek olarak satılıyor, fazla gelirse yarım olarak da satılıyor. Dondurucuda yer varsa tam alıp yarısını orada bekletiyorum

Karabuğday veya siyez. En düşük glisemik indeksli olanlar bunlar.

Şeker sorunu varsa, kesinlikle karabuğday. Unu satılıyor çoğu yerde. Gariptir, gluten olmamasına rağmen hamuru tutuyor da... Hatta merak ediyorum o mekanizmayı içindeki hangi molekül sağlıyor diye...

Kepek bol beslenmesi gerekiyor, evet. Normalde tam buğday ekmekleri daha doğal ve görece daha sağlıklı olsa da, şeker için, ekstra kepek ilave edilmiş olan kepekli ekmekler daha iyi.

tam buğday (veya tam çavdar) ekmeği kepekli ekmekten daha iyidir.

bu arada ekşi mayalı ekmek alın glisemik indeksi normal seviyeye iniyor böylece. ama her ekşi mayalı diye satan düzgün yapamıyor. mayayı yeni oluşturuyor ya da hazır mayayla karışık yapıyor bazıları, onlardan almayın.

Yüzde yüz karabuğday ekmeği, glisemik indeksi düşük, dokusu yoğun. Tek bir dilim bile baya tok tutar.

tam buğday ekmeyi, siyez buğdayı ile yapılan ekmek.
Ama bir önemli doğal maya ile veya mayasız yapılmış olmalı.

Hakiki tam buğday unundan yapılan ekmeğin şekeri çok daha geç yükselttiği biliniyor, kepekli ekmek olarak piyasada satılanlar ise maalesef beyaz ekmek kadar katkılı, renklendiricili filan. Tam buğday unu alıp ekmeği kendi yapar yerse çok daha faydalı olur diye düşünüyorum. Bizde öyle oldu.

youtube.com

Buldum.

arama kısmına "araç kamerası" yazarak tavsiyelere göz atabilirsiniz.

70mai'nin kameraları iyidir ya. 7-8 yıldır aracımda, ne güneşler gördü hala tık demeden çalışıyor. Çok güncel değilim belli olduğu üzere ama Xiaomi derim.

bir çok marka var, ama önerim özellikle sıcak bölgede yaşıyorsanız, bataryalı değilde içerisinde kapasitor olan modellere yönelin.

Bununla birlikte gece plakaları sorunsuz bir şeklide kaydediyor, olması ve aynı zamanda cihazın sağlıklı çalışması için geçerli maximum ve minimum sıcaklık değerlerini kontrol etmenizde fayda var.

Bununla birlikte alacağınız hafıza kartınını kaliteside önemli kullanım ömrü açısından.

10 seneden daha fazladır kullandığım çin malı full hd kameram halen çalışıyor.

DDPAI
Telefonla bağlantıyı bluetoothla yapıyor. SD card takıyorsunuz ona kaydediyor. Biraz da kendi hafızası var. Arka kamera da olan ikilisini kullanıyorum. Ses kaydetmiyor. 70 mai ortam sesini de kaydedebiliyor. Ama KVKK gereği araç içinin ses veya görüntüsünü kaydetmek için önden uyarı yapılması gerekiyormuş. Bu husus, aracınıza binen arkadaş vb için problem olabilir. Böyle bir kamerayla sizin camınızdan bağırıp çağıranı kaydederseniz sorun yokmuş galiba.

Çift kanallı(ön-arka kayıt yapabilen), kapasitörlü (dahili pili olmayan), gps’li(anlık hızınızı,konumunuzu görüntüye işleyen) Viofo markasının bütçe ölçüsündeki modellerinden biri olabilir.

Viofo+1 kapasitörlü alın ben çok memnunum yıllardır problem yaşamadım. A229 pro duo var bende

Macbook air m4 16/512

Mevcut laptop'a Ssd ve ram ilavesi ile 40 bine alacağınız laptopla aynı performansı elde edebilirsiniz.

şeker ile ilgilitıbbi bir rahatsızlığınız yoksa "ay şekerim düştü" diye bir şey yok bildiğim kadarıyla. pazartesi diyete başladım. haliyle önce alkol kola sonra hamur işleri gibi şeyler sıfır.canınız fena istiyor o ayrı. bence alışkanlık ya da bağımlılık gibi bir durum. bir müddet sonra geçecek. şekerin düşmesi rahatsız değilseniz iyi bir şey.

Kan şekerini karaciğerdeki şeker rezervi düzenler, ihtiyacı olan dokular kandaki şekeri çektiğinde glukogan aracılığıyla karaciğerdeki glikojeni yıkar ve şekeri yükseltir ama diyet yapanlar genelde karbonhidratı anlamsız bir şekilde en dip noktaya çekmeye çalıştığı için karaciğerin şeker rezervi azalır o da ihtiyaç duyulduğunda karaciğerden şeker yıkılmasını engeller, ha tabii sistem bunu kendi içinde farklı kompleks yöntemlerle yine çözer ama daha basit bir yöntem olmadığı için böyle sıkıntılar yaşanır.

şeker ile ilgili tıbbi rahatsızlığım yok ama rejimde benimde şeker tansiyon düşüyor bayılacak gibi oluyorum aç kalınca, ara öğünde taze kuru yemiş falan yiyorum kayısı hurma gibi şeyler ye arada diyetisyenin veriyorsa.
o aşamaya getirme kendini, düşünce kendine gelmek için daha fazla yiyorsun, birde benim doktor şekerin tansiyonun düşüyorsa ikisinide çıkartan şey şeker değil tuzlu şeyler yemelisin demişti. bulursam ayran falan alıyorum içine tuz atıp ara öğün yapıyorum.

0% seker diye bir sey yok zaten. Sana tavsiyem bunun için günde bir elma veya muz yemen.

öyle bir durumda çikolata yerine daha uzun vadede şeker verecek bir şeyler yersen alışırsın diyete. muz, yoğurt, fıstık ezmeli bir şeyler... bir de un tuz(?) ve şekeri hayatından çıkarınca 0 şeker olmuyorsun. keto yaparken bile bir miktar karb/şeker giriyor vücudumuza. tabi onun mantığı çok daha farklı. glikojen depoları yerine yağ kullanıyoruz orada enerji olarak.

başlarda alıştırma aşamasını es geçip direkt diyete girmenin sonucu oluyor bu. aslında şekeri kesmekten değil de aniden aç kalmaktan kaynaklanıyor. alman gereken kalorinin hemen çok altında bi diyete başlamamak lazım. alıştıra alıştıra vücudunu dinleyerek ayarla, kalori açığı yap, paketli gıda yeme. bu kadar

ground +1

Karşılamıyorum

Şakasız sıfır şeker
Kaç gün oldu bilmiyorum

haklisin. istisnalari olmakla birlikte ben bunu medeniyetsizlik olarak goruyorum. yapilan iyilige tesekkur etmemekle ayni sey. o yuzden soyle yapiyorum: burda, whatsapp, telegram gruplarinda sorulan sorulara cevap alinca tepki dahi vermeyen birini gorunce(uzun zaman gecmisse veya baskasina cevap veriyorsa) direkt cevabi silip o kisiyi kara listeye aliyorum. sana da tavsiye ederim.

Ben sorduğum soruyla alakasız saldırır tarzda cevap veren eşeklere ya da soruya yardımcı olmayan cevaplara tik vermiyorum, onun dışında katkısı olan tüm cevaplara tik veriyorum, tik vermeyi teşekkür eder gibi kullanmayı da doğru bulmuyorum ama senin dediğin gibi hiçbir cevaba tik vermeyen tipler de var, sanırım "ben çok farklıyım ağbii" izlenimi yaratmaya çalışıyorlar, ha sorsan üşendim falan derler ama herkese 50 tane cevap yetiştirmeye üşenmezler, çok acayipler.

@sonsuz isimli kullanıcı da vermiyor. dikkat çekmeyi cok seviyor cunku

Bazı insanlar bu nasıl yapılır, şuraya nasıl gidilir gibi sorulara onu yapma, oraya gitme tadında cevap veriyorlar. Okuduğunu anlama eksikliği mi, kendi fikirlerinin çok önemli olduğunu düşünme mi bilmiyorum ama özellikle ifrit oluyorum. Tek tik vermediklerim onlar oluyorlar genelde.

Son duyurumda soruma cevap olmadığı halde tüm cevaplara tik verdim. Çok alakasız bir cevap olsaydı ya da muhalefet etmek için olsaydı vermezdim muhtemelen. Genelde zaman ayırıp bir fikir belirtenlere tikini veriyorum.

Ben nasıl tık verileceğini bilmiyorum.

@abba cevapların solundaki kutucuğu işaretleyerek veriliyor

Bu sorunun cevabı basit. Bu şahıslar ellerine güç geçince nasıl da adaletsiz olacağının fragmanını gösteriyor. Mesela birini öldürme gücü olsa ve başına bir şey gelmeyeceğini bilse, en ufak şeyde al öl diyebilecek potansiyeldeler, çünkü kendilerine ufacık bir tik için bile hakim olamıyorlar. Mesela doktora git, yoksa o işlemi yaparsan doktara gitmek zorunda kalabilirsin diyorsun adam doğru cevaba sırf kendi cahilliğini gösterdiğimiz için tik vermiyor. Elimden geliyordu, yaptım. Bu en ilkel dürtümüz. Bunu kontrol edemeyen arkadaşlar var. Farkındalıkları düşük... Mesaj kutum rip XD

@sivri aslında haklısın ama mevcut şekliyle cevap veren kullanıcın yardımseverliğini puanlamak gibi oluyor, istatistiklerine etki ettiği için, o nedenle cevapları içeriğine bakmadan tikliyorum ben, abuk subuk, saldırı maksatlı cevapları hariç tutarak tabii.

Bazıları hiç tik vermez çünkü hayat da onlara hiç tik vermemiştir...

@koela, baydin artik. bir kadinla konusmak istedin ama o istemedi sal. orada birak onu.

Sadece alakasiz, sacma cevaplara ve saygisizca yazilan cevaplara tick vermiyorum.

Bu tick vermeyenler de (sorudaki kimseye vermemis olanlar) kaba saba, gorgusuz tipler bence. Hani disarida yok sorar atiyorum, tarif edersin, karsiliginda bi tesekkur etmez ya o hesap. Karsisindakine saygi duymayan kekolar benim gozumde bunlar

Yıllardır tartışılıyor bu konu, aynı soruyu 15 yıl önce de sormuştum benzer cevaplar gelmişti. İlk başlarda tik vermeyen kişilerden cevaplarımı siliyordum, sonradan enayi gibi hissetmeye başladığım için (bazı sorulara emek vererek uzun uzun cevap verdiğim oluyordu) kimseye cevap vermemeye başladım. Arada cevap vermek istediğim bir soru olursa o kişinin eski duyurularına bakıp edip tik verip vermediğini kontrol ediyorum.

Evet takıntılıyım.

@sonsuz senin gibi bir ucubeye kim konusmak istesin kendince laf sokup triplere girdin. git otede agla

Tik olayı saçma bir şey. Yani kullanıcının cevaplarının güvenilirliğini görmeni sağlayacak bir istatistik için çıkış belli ki. Gel gör ki kendi duyurunda verdiğin cevaplara tik atmazsan o yüzde düşüyor. Sen birine yardımcı olduğunda o cevap doğru ya da doğru bir seçenek de olsa karşıdakinin işine gelen cevap olmadığı için tik alamadığından o yüzde yine düşüyor. Birileri duyuruyu ya da tik atmayı unuttuğu için o yüzde yine düşüyor. Haliyle işe yaramaz bir hale geliyor.

Teşekkür butonu +Rep falan olup geçsin. "Cevap bu" gibi muhtemelen kimsenin bakmadığı istatistik de silinsin gitsin.

eskiden "dogru cevap" ya da "tesekkurler" anlaminda kullanilirdi.
artik "begendigim ve benim kafama uyan bu" olarak kullaniliyor o yuzden anlamini yitirdi.
herseyin icini bosaltiyoruz.

Umursamaz bir yavşaklık hareketi tik vermemek.

Kolonoskopi yapalım demediler mi?

Mümkünse düzün bir gastroentroji doktoruna gidin. Sanki devlet hastanesinde az ilgi göstermişler gibi hissettim yazdıklarınızdan.
Şu anda rahatsızlıkla ilgili bir yorum yapmak çok zor. Parazit olabilir, Bazı dirençli bakteri türleri var onlar olabilir, ibh hastaliklarindan birinin baslangici olabilir. Cok sey olabilir. Duzgun bir doktora gidin muhtemelen bakteri parazit vs bakacak sonra halen sebep belirli degilse kolonoskopi yapacak.

ishal sırasında kan veya mukus görüyor musun?

İshal ilk başlarda su gibiydi sonra katılaştı günde 3 falan çıkıyorum öyle yetişememe durumu olmuyor, epey bi test bakıldı, kültür bakıldı defalarca bi şeh bulamadılar. Kan bir kere görür gibi olduk ama çıkmadı, idrarda kan oldu hastanede yatarken sonra geçti. İshal genel olarak şiddetli değil ama halsizliği ve nabız yükselmesi geçmiyor, geçiyor geri geliyor. En son enfeksiyon da bayaaa bir test baktı ve biraz dinlen dedi

fekal kalprotektin bakildi mi peki?

Ülseratif Kolit.
Geçmiş olsun, yaz kenara.

Yapamazsın. Seni bulup icabına bakarlar

Cimer'e girmek için tckn kullanıyorsun. Sonraki metin kısmına adını, telefonunu yazmayabilirsin :))))))

başvuru ekranında bilgilerim gizli kalsın diye bir buton var onu tikleyebiliyorsun ama karşı tarafa nasıl gidiyor orası meçhul.

gizlilik hiç bir şekilde yok, karşı taraf isterse görüyor gizliyi de, risk almayın.

gecende elektrik dağıtım firmasını şikayet ettim. ağır şekilde. şirkete adım adresim herseyiyle vermişler. adamlar gelse kesse elektriği açtırana kadar bu sıcaklarda yandık. hesap et işte.

kimlik bilgileriniz olmadan başvuru yapamazsınız ve gizlilik kesinlikle yok.

Bir zaman üniversitede bir asistan arkadaş dekanı cimere (o zamanki adı bimer) şikayet etmisti. Aradan zaman geçti bir bölüm toplantısında dekan bizim arkadasa; "yavrum aramızda halledebilirdik. Çok üzdün beni şimdi.." vs gibi birseyler demişti.

vantuzları hafif ıslatırsan salmıyor kendini, azıcık tükürük ya da arabadaki kolonya ile hafif ıslatıp yapıştırıyorum. bir de güneşlikleri açıp üstten sıkıştırarak destekleyebilirsin.
şu şekil cdn03.ciceksepeti.com

Ben bunu kullaniyorum memnunum. Katlayinca cok az yer kapliyor. Katlamasi ilk basta zor geliyor ama alisinca kolayca yapiyorsun

www.hepsiburada.com

nuevo + 1

takıp çıkarırken ön konsolu çizebiliyor dikkat etmezseniz.

Bize güneşlik yetmiyor, güneşlikten başka birkaç beyaz kumaşla direksiyonu da kaplıyorum ben. Yoksa ellerim yanıyor tutulmaz oluyor direksiyon.

Bu arada güneşliği ön koltukların üzerinde bulunan açılıp kapanır aynalarla cama sıkıştırmak mümkün.

nuevo +1