Bu soruya verilecek cevaplar herhangi bir benzerine emsal teşkil edemez. Çünkü her çocuk özeldir. Her evlilik ve her boşanmanın ver boşanma sonrası görüşmelerin dinamikleri de özeldir.Ben annesi babası boşandı diye intihara teşebbüs eden çocuk da gördüm. Heyoooo boşanıyorlar. Artık kafa dinleyeceğiz diyen çocuk da.

Benim gördüğüm bu memleketin boşanan erkeklerinin rahat bir %80i eşiyle birlikte çocuklarını da boşuyor. Kafa dinç, yeni ilişkilere yelken açılıyor. İlk zaman öyle olmuyor. İlk zamanlar her iki eş için hayatın odağında çocuk oluyor. Tüm hayat çocuğa, çocuğun psikolojisine göre dizayn edilirken, sonra şekil değişiyor. Yaşanacak sadece bir tanecik hayat olduğu, avuçtan akıp gitmesine göz yumulmaması gerektiği hatırlanıyor.

Sonra çocuk anneyi sahipleniyor. Annenin kendisine anne olmak için yaratılmış olduğunu ve bu yüzden de kendine anne olmak dışında bir hayat süremeyeceğini düşünüp anneye hayatı zehir edebiliyor.

Ama yaş farkı az ise ve çocuk kız ise ev arkadaşı da olabiliyolar. O ona, öbürü buna erkek arkadaşını tanıştırıyor. Sonra erkek arkadaşlarla birlikte tatile falan çıkılıyor gibi durumlar da oluyor.


Çocuklu aile için boşanma müessesi iğrenç bişey. Düşünsene kızını istemeye gelecekler mesela. Seninle yeni karına mı gelecekler yoksa eski karınla kocasına mı gidecekler.

Kızın evleniyor, kapıda düğün davetlilerini 4 kişi karşılıyorsunuz. Sen, yeni karın, eski karın ve yeni kocası.

22 yıllık evlisin. Çatırdayan yer varsa destek falan yapın. Boşanırsan inan bundan sonrası bundan güzel olmayacak. Ortada bir ahlaksızlık yoksa, vazgeç.

boşandım ama çocuğum yoktu ve çok kısa bir evlilikti 1 yıl kadar. şimdi başka bir evliliğim var ve inanılmaz mutluyum. sorunuza bireysel cevap vermek gibi bir şansım yok ama iki tanıdığımdan ileri gelerek bir yorum yazmak istedim.

ikisi de farklı insanlar. biri erkek, biri kadın. kadın olanın maddi olarak problemleri vardı ve çocuğu 14-15 yaşlarındayken ayrıldı, çocuk kendisindeydi. erkek olan maddi sıkıntısı olmayan biri, çocuk daha çok annede ama her hafta görüyor ve yeterli vakit geçiriyor. ikisinden duyduğum şey çocuklarını daha mutlu edebildikleri, çocuklarından daha fazla saygı gördüklerini söylemesi. daha net, daha kendileri gibi bir bağ kurduklarını görüyorum. geçirdikleri zaman daha kaliteli. ve ikisi de gayet daha mutlu. kadın olan ikinci evliliğini çok sevdiği biriyle yaptı ve kendi naturasına uygun daha mutlu bir hayat yaşıyor. erkek olan daha mutlu, işinde daha başarılı ve çocuğuna çok daha iyi imkanlar sağlıyor.

çocuklarına şöyle yaklaşıyorlar, böyle yapıyorlar gibi bir tavsiye vermem çok doğru olmaz, sürecinizi de bilmiyoruz ama benim tanıdığım ikisi de iyi ki boşandım diyen tarafta. çevremde benzer aşamadan geçmiş diğer gördüğüm insanlarda da henüz keşke boşanmasaydım diyenini görmedim. örneklem sayım 6 kişi gibi düşünebilirsiniz. gerçek sevgi, gerçek emek, ve çocuğunu birey olarak gören insanların kurduğu iletişim her zaman kazanıyor. iş yerimde bir kadın var, kızı 7 yaşında, 3 sene önce ayrılmışlar. kızla beraber yaşıyor ama mesela 15 gündür babasıyla tatilde. kız gündelik hayatta okuldan annesini arayıp öyle gündelik dertlerinden bahsediyor, öyle güzel bir iletişimleri var ki gerçekten takdir ediyorum. ki kadını da pek sevmiyorum :) o sebeple mutsuz anne babanın mutsuz çocuğu olmaktansa, ayrılmış iki mutlu anne babanın değer gören, birey olan çocuğu daha mutlu olur tezine katılıyorum.

hakkınızda hayırlı olmasını diliyorum. kolaylıklar.

eğer bir aile içerisinde kavga ,huzursuzluk, var ise çoçuğun o ortamada mutlu ve sağlıklı olarak yetişebilmesi bence pek mümkün değil. Hem eşler , hemde çoçuk açısından bakıldığında eğer tüm denemelere rağmen , bir çıkış yolu bulunamıyorsa o zaman tabiki durum başka.

Her şeyden önce aile arası sorunların büyük bir kısmının , temelde , finansal , ve stres kaynaklı olduğunu da unutmamak gerekiyor.

Bunun çoğu aile farkında belki farkında bile değil, malum, stres arttıkça insanların birbirine olan sabrı, ve iletişimide olumsuz etkileniyor ve çoğu zaman birbirimizi anlamayıp, sadece cevap veriyoruz.

Bu anlamda düşündüğünüzde eğer çok stresli ve hızlı bir şehirde yaşıyorsanız, imkan varsa daha küçük ve yavaş bir şehire taşınmayı düşünebilirsiniz. Ne kadar normal gibi görünsede çoğu şehir hayatı aile birlik ve huzurunun en büyük düşmanı.

Boşanmayı düşünen bazı insanların bir kasabaya veya köye taşındıklarında, bu düşüncelerinin tamamen değiştiğini duymuştum.

Ayraca bu hayat şartlarında boşanıp pişman olan bende pek duymadım. Ancak çoçuk konusu önemli, her ne kadar baba zaman ayırırım desede evler ayrı ve mesafelerin uzak olması gibi durumları iyi düşünmek gerek.

baz puanı sabit tutulur. hiçbir şey olmaz.

faiz inerse dolar artar, cunku tl nin degeri duser.

Ama dolar zaten uzun suredir ayni aciyla surekli artiyor. Faiz indirimine gore su an dolar karari vermenin cok bir anlami yok diye dusunuyorum. Yil sonu beklenti 43.5 falan olmasi lazim ona gore dusunun.

Bu tabii yavas indirimleri devam edecegi tahminiyle.

250 baz puan inmesini bekliyorum btw.

piyasanın genel beklentisi 250 puanlık indirim olacağı yönünde.

Normal şartlarda doların yükselmesini beklersin. Ancak ne yapıp edip tutuyorlar dövizi bu sene turizmin çakılmasına bile göz yumdular. Yabancı kuruluşların yıl sonu dolar tahmini 44-45 civarı bekliyor ona göre düşünün.

Faizdeki hareketin doları etkilemeyeceği algısı yaratmak zorundalar. Çok sağlam müdahalelerle yeninden oynamaması sağlanacaktır.

diye düşünmekteyim.

Hiç bişey olmaz. 1 senedir piyasa beklentisi neyse o oldu, beklenti önceden satın alınır. 250 yerine 750 bp indirim olursa anca yükselir

piyasa beklentisine paralel olur. dolarda marjinal hareket olmaz.

mirket +1 aynı şeklide bir oynama olmayacağını düşünüyorum.
istedikleri gibi oynuyorlar tabela ile.
Olay tamamen algıları yönetmek.
Ancak normal piyasa şartlarda artması beklenir.

Günlük döviz rezervelerini açıklamadığı sürecede , ne kadar talep olduğunu ve ne kadar baskılandığını vatandaş olarak hiç bir zaman göremeyeceğiz.

Aynı üründen beş adet üstü olursa sıkıntı. Arkadaşın yanlış biliyor.

bugüne kadar temunun söylediği tl limiti doldurana kadar yaptım hep siparişleri. 7-8 adet ürün oluyordu ve hiç birinde sıkıntı yaşamadım. tabi arkadaşın da dediği gibi aynı üründen 5 adeti geçmemek şartıyla.

ayda 5 kargo paketi hakkınız var. Limitler dahilinde bu paketleri istediğiniz kadar doldurabilirsiniz.

bi cacık olmaz. iyi günlerde kullanın.

1000 liralik seye nasil 800 lira vergi çikiyor, itiraz etmedin mi ?

Saçlarının uzama hızı burada devreye giriyor. Dip boyası gelmiş saç iğrençliği diye bir olay var.

az kimyasal istiyorsan kina opsiyonunu düsünebilirsin. sacin icine islemez. etrafini boyuyor böylece saci yipratmiyor.

sakin bulasma. cunku oyle 2-3 ay giden kapaticilik diye birsey yok. az sayida olan beyazi kapatayim diye yaptim genclik hatasi olarak, kina ile baslamistim sonradan normal boyaya gectim, saclarimin tamamen beyazlamasina sebep olduguna inaniyorum, hic boyamasam bence bu kadar hizli bir artis olmayacakti cunku ozellikle daha siklikla dip boyasi yaptigim bolgeler bildigin kar beyaz.

KINA KESINLIKLE YAPMA, sactan cikmiyor, uzayip kestirerek yillar icinde ancak kurtulursun. Kina yapinca beyazlar kirmizi/turuncu olacak ve yine ayni normal boyalarda oldugu gibi dipler geldiginde igrenc gorunecek.


su an dunyada beyaz saci kapatmama ozgurlugu diye bir trend varken ben olsam boya ve kina hic bulasmazdim.

Cinsiyet nedir? Kadınım, seninle aynı durumdayım beyazlarım az ve geçen seneye kadar saçıma boya sürmemiştim yaş 36 şu anda. Geçen sene brushlight yaptırmaya başladım az sayıda beyazı kapatmak için. Hala dip boyası yaptırmıyorum, 40 yaşıma kadar böyle idare edeceğim gibi duruyor. Saçlarımın asıl rengi koyu kahverengi senin gibi.

Benim tepeden belli olmuyor çok beyazlar. Ama yine de rahatsız ediyordu, o araya atılan paketler sayesinde arada kaynıyorlar belli olmuyor

kendi yorumum (hekim değilim):

20lik diş zaten evrimsel süreçte körelmiş ağzımız daraldıkça. yani ta arkadaki dişleri kullanamıyoruz pek istesek de.

O yüzden onun için uğraşmak çok mantıklı değil. zaten genelde yamuk yumuk çıkıyor. sizinki düzgün diyelim, diğer dişleri de ittirmiyor diyelim, iyi güzel...

Fakat dolgu ve kanalla uğraşmaktansa çekmek hem daha ekonomik hem daha mantıklı. yani kullanmadığın dişi niye kurtarmaya çalışıyorsun?

eşimin yorumu:

eğer ağız açıklığı iyiyse, yani dişe rahatlıkla erişebiliyorsak, dolgu veya kanal yapabiliyoruz diyor.

bazı hastaların çenesi uzun oluyor, 20lik dişi nadir de olsa kullanabilenler oluyormuş.

açıkçası çekilebilir ama kimi hasta pimpirikli veya aşırı titiz oluyor, 40 yaşına gelmiş hala 20 lik dişine iyi bakmış insanlar olabiliyor.

talep edilirse, işlem yapılabilecek, erişilebilecek haldeyse hastaların isteği doğrultusunda yapabiliyoruz diyor.

Uzmanından sonra laf söylemek çok da doğru değil de, bir sepette çürüme eğilimli bir elma varsa çok düşünmez çöpe atarsın.

Benim 20’lik dişler çürüyünce bir doktor dolgu önerdi ama başkası çektirelim dedi. Çektirdim. En mantıklısı.

eğer çekilirse karşılık gelen dişide çekmek gerekir. hem ağız yapısını bozuyor hemde karşısı boş olunca diğer diş oraya doğru uzama gösteriyor. benim öyle oldu alt 20lik çekildi üsttekinde sorun yoktu kalsın dendi 10 yıllık sürede sonra uzayıp alt diş etine sürtüp yara yapmaya başladı.

Bunun bir tanecik cevabı var.

Kalori say.

işin matematiğini kavramak lazım. Harcadığın kalorinin, aldığın kaloriden fazla olması lazım. böyle olunca kilo verirsin.
çözüm diyet ve spor

Sorunun cevabını aslında kendin vermişsin. Geceleri iki çikolata artı karpuz yiyip yatmak, sabah pankek yemek vs. kim bilir daha yazmadığın neler vardır. Bu yeme düzenini değiştirmedikten sonra ne yaparsan yap boşa olur. Bu yeme düzenini değiştirmek de ancak senin iradenle mümkün olur.

önceliğin aç kalmak olmasın. önce sağlıklı şeyler tüketmeye çalış. hayatından işlenmiş ürünleri çıkar. sonraki adımda 2 öğüne düş. kahvaltıyı atla mesela. tek öğün yapamazsın ki gerekte yok. 300-400 kalori açık vererek yavaş kilo düşmelisin yoksa vucut kendini off moduna sokuyor. halsiz bitkin hissedersin. yapabiliyorsan yürüyüşe başla 5-10 bin adım hedefle. spora yazılsan güzel olur ama yapamazsan bu dediklerimi uygula.

yeme kardeşim. bu kadar basit. yok yeşil çay iç yok kırmızı b*k iç falan böyle önerileri de siktir et bu temel mentaliteden çok uzaklaştırır adamı. vücudunun günde 2500 kalori ihtiyacı varsa günlük 1500 tüket. 1000 tüket hatta. başka hiç bir çözümü sihri büyüsü yok.

ben tavşan gibi 86'dan 75'e düştüm 1-2 haftada, sonra tekrar 80'e çıktım wowow be careful bro dedim 20 küsür günde de 72'ye döndüm.

şunu ye kilo verirsin bunu iç tamamdır ile programa başlayan herkes tamamen o şeye odaklanıp her şeyi kaçırıyor. uğraşma sakın.

Evde tek yaşıyorsan bunu uygulamak daha kolay ama değilsen de yap bir şekilde.

Temiz her türlü yiyeceği istediğin kadar ye.
Ekmek, un ve arkadaşları ve şekerli bir şey yok, paketli bir şey yok. Kızartmanın hiçbir türlüsü yok. Patates ve benzerlerinin hiçbir türlüsü yok.

Meyveler de direkt şeker. Mümkünse meyveyi de yeme bu dönemde.

Tıka basa yiyebilirsin. Çatlayana kadar ye. Sınır yok.
Zaten sağlıklı, hilesiz ve besleyici şeyler yediğinde vücut bu işi abartmana izin vermiyor.

Bu şekilde bir süre ilerleyip kilo verebildiğini görünce o zaman diyetlere bakmaya başla.

Kendine bir zaman belirle. Sen belirlemezsen ben belirliyorum 1 ay.
1 ay bu şekilde beslenip tartıl. İstediğin yöne gittiğini gör.

Rahat bir düzenden bir anda çok sıkı bir düzene geçmeye çalışınca olmuyor. Hepimiz defalarca yaşadık.

Diyet yapmanın bir başka zorluğu da insan az ve kısıtlı yiyecek olsa da aklında sürekli ne yiyeceği oluyor. Yemek konuları beyninde daha az yer kaplamaya başlasın.

senin problemin ne diyet, ne kalori sayimi, ne spor, ne gece yedigin cikolata ne pankek. o yuzden sekeri birak, spor yap, if diyeti yap, yuru gibi cozumler tamamen karsiliksiz kalacak seyler.

once psikolojik hazirlik yapmaniz gerekiyor. bunlarin icinde de.

motivasyonel hazırlık, farkındalık, kendine karşı şefkatli bir bakış geliştirmek bu işin temelidir. Çünkü burada bir düzen bozukluğu değil, bir içsel yön kaybı söz konusu. Neyi neden yaptığını fark etmeden, çözüm diye dayatılan öneriler senin için sadece daha fazla baskı yaratır.

Seker ve karbonhidrati birak.

1- şeker ve karbonhidratı bırakıp protein ve sebze ağırlık beslen
2- aralıklı oruc yap
3- yürüyüş yap

Şeker çok yükleniyorsun. Bir kere şekeri olması gereken seviyeye çekmek lazım. Onu çekince sana et ve yağ lazım olacak, sevdiğin gıdalardan yemeye çalışman lazım.

Hiçbir şey bilmiyorsak yumurta yemeliyiz, hem hayvansal proteinler hem süper gıdadır hem doyurucudur tok tutar.

Yeşillikten kaçmamalıyız çünkü yeşillik yemedikçe bağırsaklarımız bize sağlık üretmeyecekler. Yani sürekli şeker ve unlu nişastalı yersek demek istiyorum.

Uykudan 5 saat önce doymuş ol, uyandıktan itibaren 2 saat bişey yeme, yediğinde de bu tarz yemeye çalış. Bakalım ne olacak.

Duygusal açlıklar varsa onları da konuşmak lazım.

Diyetisyene gidin. Tek başınıza olmamış zorlamanın alemi yok.

Dediklerine de harfiyen uyun.

Yemeyeceksin hocam. bu kadar. bitti. yemeyince vucut kalori acigini kendisinden kapatiyor. bu bir disiplin meselesi. 10 gunde 2 kilo verdim. ogunlerimi soyleyeyim.

kahvalti yok, oglenleri 3 yumurta, birkac zeytin ve biraz peynir. ya da isyerine salata goturuyorum 300 kalorilik.
aksam tavuk pilav, balik pilav.

ivir zivir atistirmalik, karbonhidrat yok. makarna, hamur isi yok. karbonhidrat zaten ister istemez aliyorsun. pilav yapiyorum azicik en fazla.
atistirmalik yok. atistirmalik yeme saatin geldiginde sakiz at agzina. vucut milyonlarca yil evrim sonucunda o kadar verimli bir sey olmus ki, insanlar olarak su son yuzyillarda ihtiyacimizin cok otesinde yiyip kendimize zarar veriyoruz.

(bkz: insülin direnci)

ben şahsen yemek yemeyi çook seviyorum. kendimi tutmazsam karnım şişip diğer organlara baskı yapana kadar yiyorum, üstüne de tatlı yiyorum. ama yaş arttıkça baktım ki bunları yapınca kilom artmaya başladı. muhtemelen metabolizma değişiyor. yavaşlıyor.

youtube'da dr ayşegül çoruhlu'nun videolarınız izlemiştim. kadın diyor ki akşam 5'ten sonra yemek yemeyin. çünkü sen saat 5'te yemek yediğinde vücut o besinlerden aldığı enerjiyi gece 12'ye kadar kullanıyor. sen gece uyuduktan sonra sabah kahvaltısına kadar olan dönemde de enerji üretimi için yağlarından yakmaya başlıyor. bu nedenle akşamları bi şey yememen lazım. bu kadını izleyebilirsin. ben kendi adıma fazladan 2 kilo aldığımı fark edince hemen dikkat etmeye başlıyorum, akşam yemek yesem bile porsiyonu çok az yiyorum. karpuz nerdeyse hiç yemiyorum. kola çok canım isterse yarım çay bardağı doldurup 2 yudum alıp bırakıyorum. eğer akşam yemeğinde az yemeyi başarabilmişsem karpuz az da olsa yiyorum. bu arada sezgisel beslenme diye bi şey varmış. o da şunu diyor, kendi vücudunu dinlemeyi öğren ve doyduğunu hissettiğin anda bırak. mesela canın karpuz mu istedi ince bi dilim yedin, bırak devam etme. çikolta mı yemek istiyosun kare çikolatan bi küçük parçasını ye ve bırak. bunu da bi araştır.

ha şunu da diyebilirsin, ben yemekten vazgeçmek istemiyorum o halde yemene aynen devam et ama spor yaparak kalori açığı oluştur.

ücretisz bi uygulama var fat secret diye. bence diyete başlamadan önce bu uygulmayı indir. tüm yediklerini uygulamaya kaydet ve günde kaç kalori aldığını önce bi tespit et. sonra da yavaş yavaş yediğin gereksiz şeyleri yememeye başla. mesela ben 1 paket tutkuyu açıp tek seferde yiyip bitiriyorum sonra da diyorum ki bunu neden yaptım, aslında hiç gerek yoktu yemesem de olurdu. ofiste çekmeceme leblebi koydum, şeker isteğimle baş edemediğimde bir avuç leblebi yiyip kendimi oyalıyorum.

ama bana sorarsan yemek yemeyi seven birinin kilosunu koruması ve saplıklı bir kiloda kalması çook zor :(( bazen yatarken şekerli şeyler yemek istiyorum diye ağlayacak gibi olup yatağı yumrukluyorum :D sonra kalkıp bi soda içip yatıyorum :) sana da bu yolda başarılar dilerim.

kalori hesabı, şeker un vs kesmek tabi ki işe yarar.
ama aralıklı oruç ya da tek öğün yeme içme arzusunu da törpülüyor tavsiye ederim.
ama tak diye tek öğüne de geçilmez, kahvaltıda şunu ye sonra bunu falan kendi adıma yapmadığım şeyler.
o yüzden kahvaltı atlayıp iki öğün ile başlayıp sonra öğün aralarını kısaltıp bir süre sonra tek öğüne geçmeyi deneyebilirsin eğer dayanabilirsen tabi. şeker vs varsa dikkat etmek lazım.

ama işlenmiş şeker ve hamurişinden mutlaka uzak dur. bir süre her türlü şekerden de uzak durmayı ve karbonhidratı tamamen kesip protein ve sağlıklı yağlarla ketojenik beslnemeyi düşünebilirsin. bu sırada her gün bir şekilde hareket etmeyi de unutma. yakın mesafelere yürü, normal yürüyüş yapma, merdiven çıkma vs sağlığı zorlamayacak şekilde tabi.

bulunduğunuz ortama göre cevabı değişen soru. nemli bir yerdeyseniz işe yaramaz. nem yoksa iş görür. soğutucu derken serin bir esinti gibi düşünmeyin. sıcak havada gölgeye geçersin de ufak bi hava eser o da seni serinletir ya öyle düşünün.

bu işin en temizi kapalı bir ortam oluşturup klima çalıştırmak ve açık mekana da vantilatör koymak.

Kapıya hava perdesi taktırıp klimayı çalıştırsan olmuyo mu?

Doğru tespit. İnsanlar tarafından üretilmiş "training data" her geçen gün daha kıymetli hâle geliyor. YZ şirketleri de artık yeni dataların peşinde sürekli. Örneğin, hepsi YZ'yi telefonlarımızın içine sokmaya çalışıyor. Bu sayede YZ sadece daha önce üretmiş külliyattan değil, anlık olarak etkileşimlerimizden, lokasyonumuzdan, kameramızdan vs öğrenecek. Başka bir deyişle eskiden YZ bir kütüphaneye kilitli hâlde iken artık sokağa, gerçek dünyaya çıkacak ve oradan öğrenmeye devam edecek.

Bunun da bir sınırı vardır ama bence. Bir noktada YZ'lerin öğrenme eşiği düşecektir. Bu durumda da yaratıcı insanlara ihtiyaç duyuluyor. Sanatçılar, kreatif işler üreten insanlar gelecekte daha değerli olacak bence. YZ'ye yeni şeyler katacak datayı üreten kişiler bunlar olacaktır.

veri temini metodolojisi değişiyor sadece. yazılı kaynaklardan ziyade real life experiment toplanacak. ai cars, ai phones, ai pc vs derken ai artık bizim tecrübe ile elde edip anlayabildiğimiz şeyleri aktardıklarımız yerine direkt olarak o tecrübeleri ham olarak alıp deneyimleyecek. eskiden 10 yıl tofaş süren adamın 2 paragraf yazdığı "tofaş kronik problemleri" yerine, direkt olarak teslaları sürüş dinamiklerini vs öğrenerek kullanıcı 3 şey öğrendiyse 10 senede, ai 1 senede 100 şey öğrenecek.

google, aramalara gemini sonucunu eklediğinden beri sitelerin trafiğinde ciddi bir azalma oldu zaten. geçenlerde haberi yapılmıştı. google bir yandan google ads'den deli gibi para kazanıyor. ama bunun için de sitelere girilmesi lazım. yani kendi geliştirdiği yapay zekasını kullanırken bir yandan da kendi ayağına sıkıyor. şimdi kara kara düşünüyorlar ne yapalım diye. ama ikisinden biriyle devam etme noktasına geldiklerinde tabii ki yapay zekayı seçecekler.

yapay zeka browser'larının geleneksel browser'ların yerini aldığını da göreceğiz yakın bir dönemde. openai kendi browser'ını çıkardı bile. işte o zaman sitelerin dönemi resmen bitmiş olacak. yapay zekaların veri temini konusunda sıkıntı yaşayacaklarını sanmıyorum. siteler yoksa sosyal medya var, o olmazsa videolar var. internet of things sayesinde çamaşır makinesinden bile veri geliyor zaten. her yer veri dolu.

İnsanlık var olduğundan beri hep bilgiye ulaşmaya çalıştı. Önce sözlü kültür vardı, sonra yazı, sonra matbaa, radyo, tv, internet. Şimdi yapay zeka. Bilgiye ulaşma yolları değişiyor ama ihtiyaç hep aynıydı.

Hiçbir zaman tek bir veri kaynağı yoktu. Bilgi, ihtiyaca göre sürekli yeni formlarda üretildi, yayıldı ve paylaşıldı. Siteler kapanırsa yerine başka şey gelir. Belki kişisel veri ağları, belki kolektif bilgi havuzları, belki bambaşka bir şey. Cem yılmazın da dediği gibi bunlar olmadan önce biz ne yapıyorduysak onları yapmaya yine devam edicez

Chatgpt'nin verdiği cevaptan da mevcudiyeti tespit edilmiş, yani sorun hissedilmiş ama çözüm bulunamamış, arayış devam ediyor, sonucu çıkardım.

Sitelerin maddi olarak desteklenmesi falan düşünülüyor dedi ama, trafik, reklam geliri demek, o tamam, onu para vererek çözersin de, aynı zamanda trafik kalite de demek. Trafik olmadan kaliteyi sağlayamazsın ki.

Yani anladığım, sorun gerçekten var, ama henüz çözüm bulamamışlar.

son iki senedir zaten %100 organik içerik kalmadı. internette okuduğunuz içeriklerin neredeyse hepsine bir şekilde ai değmiştir.

önümüzdeki süreçte ai öğrenmek için başka ai lerin yazdıklarını okuyacak ve bu böyle döngüye girip kaliteyi aşağıya çekecek.

Sorunun cevabı
1- Sitelerde ki reklamlar hatırı sayılır gelir getirse de tek gelirleri reklam değil.
2- Ai odaklı seo yapmak; yani ai botlarının sizin sitenizi okumasını sağlaması için optimize edilirse o haber sayfasının değeri artar, değeri arttıkça botlar daha çok okur, değeri arttıkça diğer gelirler artar.

Agirlik çalismak kan sekerini bile regüle edebiliyorken kalbe neden zarar versin.

Ama kas yaktigin için de beslenmene extra dikkat etmen gerekir.

Eğer Ray williams gibi 490 kg squat yapmayacaksan elimizde kalp sağlığına ters etkisi olduğunu söyleyen bir şey yok.
Buradaki olay aslında kendini ne kadar zorladığın. Hatta normal bir şekilde ağırlık kaldırmanın kalbe iyi geldiği çıkıyor arastirmalarda.
www.heartfoundation.org.au

"Increased strength has been shown to reduce your risk of cardiovascular disease. Specifically, a reduced risk of heart attack, stroke and heart disease-related death"

Yöntem belli yani; civkini cikarmamak.
Kaleci yalnız bizden önce giderse misal soru isaretleri ortaya çıkar.

Doğal çalışma ve normal beslenme çerçevesinde olan insanlar için ağırlık çalışmak vücuda kas eklemek ölümsüzlük iksirinin bir tık altı sayılır.

Yıllar önce burada 'diğerlerinde bir sorun yok ama biceps çalışırken göğsümde bir ağrı, sıkışma hissediyorum.' diye bir soru sorulmuştu. Bugün bugün çelimsiz bir çocuk, salonda gelip aynı soruyu sordu. Dumbbell curlü biraz kendini aşan bir ağırlıkla ve her seferinde valsalva manevrası ile yapıyordu. Kalp sağlığından emin olunmayan birinin nefes tekniğini kullanmadan o manevrayı öyle hoyrat kullanması risk yaratır diye düşünüyorum. Sonuçta göğüs sıkışıyor, kalbe ani ve yoğun kuvvet biniyor. Yeni başlayanların nefesi çok iyi kullanması gerektiğini düşünüyorum. Ve yıllarca ve hep hızlı tempo çalışanlarda da sürekli tekrarlanan o hareketin kalp damar yapısında bozucu etkisi olacaktır.

youtu.be

Abartan birisinin başına gelenler.

Hocam kalp krizinden ölenler arasında bir araştırma yapılsa kaç tanesi hareketsiz yaşam ve kötü beslenme kaç tanesi ağırlık çalışması nedeniyle gerçekleştirmiştir bilemiyorum, gerçeğe en yakın hangisi olabilir emin değilim ama ben valsalva manevrası yaptı diye ölen kimseyi görmedim en fazla götte basur olabiliyor onun da çözümü var, yani yanlış anlama ama valsalva manevrası supraventriküler taşikardi gibi kalp rahatsızlıklarında ritmi düzeltmek için hastaya uygulanan standart bir prosedür, kalbe o denli bir zararı yok, ha nefesini uzun süre tutarsan beynine oksijen gitmez bayılırsın, bu birçok kişinin başına gelir altına işeyenler de oluyor burnu kanayanlar da ama bu valsalva manevrası nedeniyle değil nefesini uzun süre tuttuğun için oluyor, valsalva manevrası böyle bir şey değil; valsalva manevrasını böyle zannedip yapanların başına geliyor bu.

Bu arada valsalva manevrası da ağırlık çalışmanın olmazsa olmazı kesin bir zorunluluğu değil istemeyen yapmaz, sorunun içeriğini valsalva manevrası etrafında konuşmak çok anlamlı değil valsalva manevrasının ne olduğunu bilmeyen yapmayan birçok insan var.

duzenli yapilacak ise oncesinde bir kardiyologa görünmenin en ufak zararı olmaz

Benzer koşullarda benzer bir şeyi düşünen çocuk sahibi olmaya da birkaç ayı olan bir çiftiz.

İnsanı yobaz olmasın, pahalı olmasın, doğası güzel olsun, çocuk iyi eğitim alabilsin, biz de istediğimizde İstanbul'u özlediğimizde kalkıp gelebilelim gibi şartları sağlayan Muğla öne çıkıyor şu an için. Merkez veya Ula/Köyceğiz gibi ilçeler olabilir diyoruz.

Denizli'yi falan da düşündük ama çok araştırmadık.

Antalya çok sıcak ben Muğla'da bile zorlanıyorum bu mevsimlerde Antalya'da yaşayabileceğimi sanmıyorum.

İzmir dediğin gibi maalesef, belki merkeze uzak kısımları olabilir bilmiyorum.

Daha da küçük yerlerde çocuk da bazı şeylerden uzak kalır yıllardır İstanbul'un imkanlarına alışkın bizler de sıkılırız gibi geliyor.

Cevapları da takip edeceğim duyuruyu silme lütfen :)

Eskişehir?

izmir çok göç aldı. 10 sene önceki izmir değil artık. Eskişehir en mantıklısı. Antalya çok sıcak ayrıca insanı ege insanı gibi değil kaba. Muğla merkez küçük, Bodrum gereksiz abartı. Fethiye de Antalyanın benzeri.

Denizli Denizlilere güzel dışardan gelen sıkılır. Aydını düşünmeyin bile.
Not: Aydında yaşıyorum Denizliliyim.

Ankara ve Eskişehir en ideali. Yazlık bölge olsun diyorsanız, olanak olarak Kuşadası güzel ancak denizi berbat. Fethiye kışın ortalama bir anadolu şehri ve izmir muğlaya uzak. İstanbulda yaşayan birine göre sosyal etkinlikler bu şehirlerde az.

Sosyalleşme ilk seçenekse Ankara Eskişehir.

İstanbul'un hayhuyundan kaçanlar gelip İzmir'e asimile olacağına, hayhuylarını yanında getirip güzelim şehri İstanbul'a benzettiler.

Kesinlikle İzmir değil. İzmir artık 15 sene önceki İzmir değil.

Ben olsam Şile ve Adalar'ı düşünürüm. İleride kararınız değişirse geri dönüşü de kolay olur.

Biz akyakaya aşık olduk, 1 sene karavanda 1 sene kiralık evde yaşadık. Şimdi kendi evimizi yapıp komple yerleşmeyi düşünüyoruz.

bence araştırılması gereken en önemli kriterlerden biri sağlık altyapısı. devlet hastanesi, üniversite hastanesi ve özel hastane durumları. istanbulda bile birçok bölüme, tetkike randevu bulunamazken buralardaki hastanelerde durum nedir. bizde yok izmire gidin, muğlaya, denizliye gidin diyebilir.

Balıkesir tarafları da iyidir. İstanbula yakın, yazları da güzel.

Sıcakları alışık değilseni balıkesir, çanakkale.
Sıcak sorun değil deniyorsa antalya.
Bu arada antalyanın serin ilçeleri de var, akseki gibi.

Ankara. Uzaktan çalışıyorum, ailecek taşındık. İstanbul’da orta düzey bir 3+1 kirasına lüks bir semtte ormanla dipdibeyim. Evler o kadar büyük ki salonu 2 ye bölüp kiraya verebilirim, en arka odaya yüreyerek 1 dk’da varıyorum. İstanbuldan görece ucuz. Mahalle tam bir greenzone, 0 tehlike. İnsanlar daha medeni. Devlet okulları mükemmel, özel okul yerine tercih edilebilir. Trafik 0, sadece şöförler sığır olduğu için ufak bir trafik oluşuyor. Yakınımda herşey var, hastane, avm, konser/tiyatro, göl, aktivite vs. Sıkılırsam 20 dk’da cilcilli yerlere inebiliyorum, istanbul gece hayatını aratmıyor. Şehrin bir ucundan bir ucuna 30dk da gidilir. Toplu taşıma hiç kullanmadım, iyi olduğu söyleniyor. Yok ben keşmekeş seiyoeum diyosan ona da hitabden ilçeler var, Keçiören, Mamak. Orta halli olsun dersen Çankaya ilçesinde her bütçeye ev ve ortam var. Ne olursa olsun, İstanbul’un stresinden ve deviniminden çıkınca insan olduğunu hatırlıyorsun. Kafanda sürekli hesap yapmak, bir şey elde etmek için 2 şeyden vazgeçmek zorunda değilsin. Ben niye yaşıyorum sorusu aklına gelmiyor. İlk hafta sürekli önümdeki araçları sıkıştırdım, yürüsene lan önün boş diye. Meğerse burda önün her zaman boşmuş sakinleşiyosun. Koşturmacaya gerek olmadığını anlıyosun.

tv.garden

Tv plus en mantıklısı bence. Her kanal var, filmler diziler de var. Uygulama da hantal değil.

Tv Plus sanki yurtdışına kapalıymış ???

Ülke Avrupa, ortadoğu, orta asya yahut afrika’dysa türksat 5a ile uydudan izlenebilir.

ip tv kutuları satılıyor yurtdışında. Çanaksız tv diye satıyorlar.

tv plus, tivibu, tabii, ip tvler falan calismiyor. vpnde bile calismiyorlar. ya zatoo gibi bisi alacaksin yada euro bolgeli iptv. ki bunlar pahali.

mi box'a tivimate kurulur, ardından tivimate açılıp aşağıda verdiğim linkteki link eklenir mis gibi izlenir. bu arada tivibu premium almanızı öneririm kumandayla daha rahat bir tv izleme deneyimi sunar. tüm kanallar vardır netiniz iyi olduğu sürece izlersiniz.

onureroz.com

Göstermek gizlemek içindir diye düşünüyorum ben. Ama neyi gizlemek dersen bilmiyorum, gizli çünkü:)

İnanmak istemiyorum:(

Asla.

Ama bence zenginler de boş yapar. Mercimek köftesi duyurusuna cevap yazar ama ben inanmak istemiyorum çünkü benim hiç param yok.

Bizim de insan olduğumuzu unutuyorsun. Biz de bir şeylere katkıda bulunmak istiyoruz, sevmek, sevilmek, saygı görmek, takdir edilmek istiyoruz. Ben mesela günde 150 ayrı telefon görüşmesi yapıyorum. 7/24 çalışıyorum. Kazanıyorum da, ancak bunların hiç biri benim de sizler gibi hissetmemin önüne geçmiyor. Maaşlı biriyken ben de senin gibi düşünüyordum bu arada. Zenginin ne işi olur diyordum, ama kendi açımdan dediğim gibi ve artı olarak mesela burada birazcık takılıp, okumak, yazmak güzel bir kaçış oluyor. Kafa dağıtmaca. Biz de insanız.

Bazı insanlar bilerek veya bilmeyerek bir yol tutuyorlar ve bayır aşağı gibi hızlanıyorlar. Kimisinin şansı yaver gidiyor ve asgari ücretin iki katı maaş alırken bir iki sene sonra ayrılık ortalama kazancı 40-50asgari bandına çıkıyor. Oluyor öyle.

Alışkanlıklar hemen terkedilmeyecegi için evet aylık yarım milyon, hatta bi milyon kazanan adam sözlükte yazabilir.

Ama bir kısmının sahte olduğunu düşünüyorum.

Beşyüz bin maaş alan adamın sözlükte çok işi olmaz bence. Ama kendi işletmesini yürüten biri bu paraları kazanabilir

Çoğu bu soruya uğramaz :) bende senin gibi düşünüyorum. Bir ihtimal anadan babadan zengindir boş vakti çoktur. O noktaya çabalayarak gelen adamın boş vakti olacağını sanmam.

Kendi adıma, maaşlı çalışmıyorum ama bahsettiğinize yakın aylık gelirim olup olmamasıyla mercimekli köftenin ne alakası var?
Compu siteyi ilk kurduğu aydan beri duyuru kullanıcısıyım. Bazen uzun müddet girmiyorum, bazen hemen her gün takılıyorum. Sorularım olursa soruyorum. Bunun için dar gelirli mi olmak lazım?

Hiç dar gelirli sayılmam.
Birçok branşta epey yorulup, çokca yıprandıktan sonra, parayla para kazanabileceğim bir sürece girdim. Bir iki saat bir şeylerle yoğun ilgilendikten sonra günün geri kalanı bana kalıyor.
Bildiklerimi paylaşmak hoşuma gidiyor.
,Yemek yapma konusu yumuşak karnım. O yüzden mercimek köftesi konusu aşşırı ilgimi çekti.

Sahi soru neydi?

10k usd kazanmiyorum ama o paranin her gece private partilere gitmeye yetmeyecegini, sadece normalin üstünde bir hayat sürmek icin yeterli oldugunu anlayacak vizyonum var.

daha iyi ev, daha iyi araba, gittiginde daha konforlu bir tatil. 10k usd daha fazla bir seye kendi basina yetmez. tr'de yasiyorsan, cocukluysan dogru düzgün bir koleje bile gönderemiyorsun.

eksiye genelde beyaz yaka insanlar takiliyor. cogu öyle bir maas almiyordur tabii ki ama o seviye geliri de olan vardir. neden inanma güclügü cekelim.

Aklı olan zengin fakirlerin arasında "Benim param var" demez. Neyse oynat devam.

@sekizdokuz, burada kimse birbirinin arasinda degil. browseri kapatinca yokuz biz.

o kadar parası olan adam buralara girmez. keriz avi.na geliyor.

Duyuruda her 10 kisiden 9'u,

- Yurt disinda yasar veya oraya sürekli gider.

- Tatil rotalari hep EU ve USA'dir.

- Bankada mutlaka degerlendirecek parasi vardir, ev veya araba almak konusunda kararsizdir.

- Hepsinin arabasi vardir ve evleri kendilerinindir ve bunlari kendi kazandiklariyla(!) almislardir.

- is firsatlari girladir. istanbul Levent'te iken birden Stockholm veya New Jersey'den teklif gelir ama kararsizdir.

- Beyaz yaka olan kizlarin ofislerinde mutlaka ona yazilan üç-bes erkek vardir ve hangisine yürüyecegi konusunda kararsizdir veya erkek olanlar onlari kesen kizlarin onlardan hoslandigina inanir

- Sosyal medyadan bir erkekle tanisma fikrini yerin dibine sokar ama yine sosyal medyadan tanistigi adamla flörtlesir hatta evlenir ve yeri gelir burada ifsa yapar. Hatta bazilarinin gönül isi yine uluslararasidir.

- Gündelikçisine maas baglayan vardir ama bunu memur zammina endekslemek hususunda epey kararsizdir...

Liste böyle gider. Yani burasi gerçekten de TR'de degil, Kuzey Avrupa'da bir ülkede yasayan insanlarin dertlendigi bir yer görünümü verir.

@sonsuz: olum sen bu roasting denen naneyi Arbre dışında kimseye yapamıyorsun, zorlama

@sekiz, pardon sedat peker

Humor yok zorlama, yoruyorsun bizleri hadi selametle

Senin ne kadar eksik bir social scheme algın var lan. Ben ne alaka sonsuz la. Buna uyuz olan herkesi koyun koyuna sanıyor avel

Ben inanıyorum, esas sıkıntı düşük kazancı olanlar gelip yazmıyor, haliyle herkes uçuyor kaçıyor sanılıyor.

www.eksiduyuru.com

park hâlindeki araç

Karşı tarafa bakarım.

Karşı tarafa bakarım.

Seçenekler arasında 'kaçmak' yok mu?
Genelde o yapılıyor da ilk iş olarak.

Park halindeki araç

Seçici davranmaktan ziyade, görüş alanına ilk girene bakarım muhtemelen. Neticede her iki tarafı da incelemek gerekiyor.

karşıya bakarım. kendiminki kendi kontrolümde.

Geçenlerde bir avm otoparkinda, parktan cikarken yandaki araca surttum. Direkt karşı tarafa baktım. 10dk not birkmak icin kagit kalaem aradim. Kendi aracimin da hasar almış olabileceği 4 5 saat sonra eve döndüğümde aklıma geldi.

zarar vermiş miyim diye karşı tarafa bakarım.

Site aidatları çıldırdığı için ben olsam düz apartman dairesi alırdım, fakat ne kadar az daire o kadar iyi. Sorun olduğunda para toplamak falan kalabalık apartmanda sorun olabilir. Hatta mümkünse maksimum 7 daireli bir apartman olsa yönetim zorunluluğu da yok, en temizi.

@orient blue. benim oturduğum bağımsız apartmanlar genelde pislikten ve gürültüden geçilmiyordu. ayrıca güvenlik durumu da var

Az daireli apartmanda uzlaşı olur sözüne katılmıyorum. 5 daireli bir apartmanda oturdum. Haftada bir bir kadın gelir merdiven boşluğunu temizlerdi. Onun üç kuruş parasında uzlaşamadılar, merdivenleri çok uzun süre .ok götürdü. Arızayı çıkaran da sadece bir daireydi.

Site de olsa tek apartman da olsa, huzur için iyi komşu ve onun için de şans gerekir.

Sitelerde insanlar kendilerini daha güvende hissediyor. Özellikle küçük çocuklu aileler için çocuğa nispeten güvenli bir oyun alanı oluyor. Buna karşılık aidatları yüksek oluyor. Bu hususları gözönüne alıp kendiniz karar vermelisiniz bence.

site yönetimi varsa, mecburen vergi kaydı olacak, vergisi, muhasebeci, yönetici ücreti , üstüne yolsuzluk ihtimalları derken aidatları arşa çıkarabilirler.

Güvenlik, ve aidat tutarı önemli değilse, site yönetimi olmayan küçük apartmanları tercih ederim.

korkunç durumda olan siteler, süper apartmanlar da var. mekanla alakalı bence. ama sadece site diye %25 daha değerli olmaması lazım. matematikte bir hata olmalı.

Grok doğru demiş işte.

x.com

Evet fiyatları düşürdüler.

Altta millet arayıp sormuş fiyat almış, internetten fiyat almışlar en ucuz 200 300 bin fiyatlat çıkmış. Yalan haber.

Kavala'da jumbo ya ugrayin mutlaka. En az 1.5 saat ayirin ama.

Jumbo ve market alışverişi.
Marketten bal, zeytin, et ürünleri, hatta bazlamalar ekmekler, alkoller. Kısacası ne alırsanız. Her türlü daha ucuz ve daha güzel

Zeytin diyecektim. @mor oje erken davranmış. Sırf zeytin almaya Midilli'ye gidesim var.

Menfez kapağı.
Metal olanları vardır. Daha kötü görünür.

Pardon ikinci resme bakmamıştım. Baca kapağı.

Hiç olmasın istiyorsan, boya, badana zamanı iyi bir usta bir parça alçıpanla tamamen o deliği yok edebilir. Bu saatten sonra soba yakacak haliniz yok. Yok edin gitsin.

Metal baca kapağı diye aratırsan çeşitli örneklerini görebilirsin.

Fizik tedavi uzmanı değil de beyin cerrahi uzmanı arayışı içinde olmanı, Fizik tedavi gerekli cevabı vermediyse cerrahi çözüme yönelmeyi düşünmeni öneririm.

İşyerinden arkadaş Bestami Yalvaç tan çok memnun olmuştu. Hisar hastanesi Ümraniye.

Açılın, ameliyattan şimdilik kurtulan geldi :) geçmiş olsun öncelikle. 4 hafta önce boyun fıtığımın aniden sinire bası yapması sonucu ameliyatlık hale geldim. Yani beyin cerrahı ameliyat tarihi verdi ilk muayenede çünkü hareket edemiyordum.

Kortizon iğnesinden korkmayın, ben 4_5 gün arayla 3 kere iğne oldum. Bu biraz fıtığı küçültüp siniri rahatlattı. Buna rağmen yaklaşık 3 hafta boyunca narkotik ağrı kesiciler, kas gevşeticiler, normal ağrı kesiciler ve nöropatik ağrı için lyrica kullandım. Şu an ameliyatlık durumum kalmadı. Fizik tedavi de aldım tabi. Bir dahaki travmaya kadar iyiyim sanırım. Ha, ameliyat olmuş olsaydım daha çabuk iyileşirdim. Ama ameliyat sonuçta.

Mantar kapaklara bak bence

www.cimri.com

makinaya atıp yıkayabilirsin

Sihirli sünger ayakkabı temizliği konusunda mucizeler yaratır. Onunla bir dene de, olmazsa bazı makinelerde ayakkabı yıkama programı var. ayakkabı yıkama torbasına, yoksa bir yastık kılıfına koyup yıkaman sorunu çözer.

Buharlı temizleyici var ise bu konularda çok faydasını görüyorum.

www.rossmann.com.tr

belli ki yağlı bir şey dökülmüş. şampuan yağı çıkartmaz. bulaşık deterjanı ile ovalayın. hatta gerekiyorsa biraz üzerine sıkın üzerinde beklesin, sonra durulayın bol suyla. gider.

bulasik deterjani ve karbonat. dis fircasi gibi biseyle firsalayip durulayin, duzelir muhtemelen.

ben benim acik renk ayakkabilarima bulasan bisiklet zinciri yagini oyle cikaabildim.

60 derece işe yaramaz. 90 dereceye ayarla ya da üç gün temas etmemenin yolunu bul.

@mirket, 3 gün bir yere gidip kapanayım o zaman ilaç ve kremle. eve döndüğümde ölmüş mü olucak hepsi bu mantıkla

Sakinnnn

Birini bicaklamaniza az kalmış:d

Garanti olsun 5 gün boyunca evde olmayın evde ne uyuz kalır ne yumurtası

Haftalık kiralık bir ev vs bulun tatil yeri.

3 gün bir konağa ulaşamazsa ölüyor o böcekler. Balkona koyduğun poşetlerin mantığı da aynı.

Krem evdeki herkes tarafından ce aynı anda bir gece kullanılacak. Sabah duş alınıp bulaş ihtimali olmayan havlu, çamaşır ve kıyafet kullanılacak. Bulaş ihtimali olan yatak takımı, koltuk, kıyafet, havlu vs den uzak durulacak.

geçmiş olsun, içiniz daha rahat edecekse buharlı temizlik makineleri var onlarla da girişebilirsiniz eve. halı, koltuk, perde falan. satın almak yerine kiralayabilirsiniz de

10 yıldır kendi yoğurdumu kendim yaparım. Kıvam konusunda hiç sıkıntı yaşamadım.

Sütcünüz süte su karıştırmadıysa, mayalama süt sıcaklığı ve mayalanma ortam sıcaklığı konusunda hata yapmıyorsanız kıvam konusunda sorun yaşamamanız lazım.

Hazır yoğurda itibar etmeyip kıvam konusunda bir başka endüstriyel üründen medet ummak da bambaşka bir bakış açısı.

labne ile yapanda var denemedim ama kıvam attırıyor muhtemelen süt tozuda kıvam arttırır ama süt tozu ev yoğurdu için fazla kimyasal kaçmıyor mu amaç zaten katkısız yoğurt yemekse

denemediyseniz jersey sütü öneririm onur marketteki inanılmaz iyi

Kullandığın maya yeterli.
Mayanın kendisi peynir gibiyse bundan oluşan yoğurtta adeta peynir kalıbı gibi olur.
Maya ekşiyse oluşan yoğurtta ekşi olur (tabi ki yine güzel olur tadı)

Chatgpt ye kalırsak emülgatör vs kimyasal katmayı da normal karşılar sanırım.

Doğal bir şey istiyorsak tozu yoğurda... dumana katmayalım.

Endüstriyel yoğurtlar bu şekilde yapılır içerik olarak kuru madde oranı/tayini diye geçer, ev yoğurduna da kıvam vermek için katılabilir ya da katmayabilirsin.

süt tozu dediğimiz şey kurutulmuş süttür, öyle kimyasal bir süreçten geçmiş vs. değildir. Sütün kuru maddesini arttırmak için tabiki kullanılabilir. Besin olarak en büyük farkı suda çözünen vitaminlerde olur, bunlar da zaten sütte çok azdır. Kaldı ki yoğurt olma sürecinde de suda çözünen vitaminler azalır. Ayrıca evde süt yoğunlaşsın diye uzun süre kaynatınca daha fazla besin kaybı oluşması daha olasıdır.

Kısacası kullanabilirsiniz ama artık küçük boylarda süt tozu bulmak çok zorlaştı. Eskiden pınarın marketlerde yarım kiloluk paketlerle satışı vardı ama artık büyük paketler dışında bir satış görmüyorum, marketlere hiç gelmiyor zaten.

kıvamlı yoğurt için sütü normalden 15-20 dk fazla kaynatın.
sütün içerisindeki su buharlaşınca daha yoğun bir süt oluyor. yoğurdu da bence daha lezzetli oluyor.

Kıvam da kıvam diyen, değil yoğunlaştırılmış süt, süt tozu, nişasta bile koyabilir.

Katkısız bir şekilde kıvamlı yoğurt için,

1. Sütü ağzı açık uzun müddet kaynatın. (Süt taşı işinizi kolaylaştırır eğer başında kepçeyle beklemek istemiyorsanız)

2. Mayalayıp bekledikten (mayalandıktan) sonra ağzını kağıt ile kapatıp buzdolabında en az 2 gün bekletin, sonra tüketmeye başlayın.

birkaç ayda tekniği öğrenir. kabadan başlarsın. tek katlı ev sıfırdan bilen mahir bir insan için bir birbuçuk yıllık bir iş. ama restorasyon çok sıkıntılı. o çok vakit alıyor.

Ben küçükken evimizi(müstakil), kömürlügümüzü ve diger bir çok ilave yapimizi bizzat babam yapar biz de ona çiraklik ederdik kardeslerimle. Ki babam demirci ustasiydi, insaat mühendisi vs de degildi ama her tuglayi yerlestirirken su terazisi ile ölçecek kadar da titizdi <3

Soruyu sorarken çocuklugumdan ilham aldim. Tabii o zamanlar insaat teknikleri günümüze oranla daha ilkeldi.

evet.

@arby

sana soyle bir hobi önerebilirim;

youtube.com

tamamlarsınız ama olması gereken bu değil. inşaatın küçüğü de, büyüğü de kısa süre bitmeli. süre dediğiniz şey aslında inşaat için en önemli faktör. sınırsız süre maliyeti ekonomik alandan çıkarır.

@elleen,

o 20 kisinin içinde kiz da var miydi yoksa hepsi erkek miydi ?

Tamamını yaparım. Elektrik su tesisatlari Dolaplar dahil

iş makinası kullanımı da serbest ise sıfırdan elektrik-su tesisatı dahil yaparım.

youtubedan bakıp yapamayacağım şey yok evelallah.

@ellen

kizlarin islerini de kesin erkekler yapmistir meriçlik geregi (:

Yaparım, tesisatından, elektriğine, fayansından çatı kaplamasına kadar yapabilirim.
Ama yine de yanıma, hiçbir şeyden anlamasına gerek yok da, getir götür, ucundan tut işlerini yapacak güçlü kuvvetli bi yardımcı verirsen iyi olur.

yardımcıya gerek yok da yapının sağlam olması için çelik de lazım olur bence.

Yakın zamanda earthbag (superadobe) tarzında Sivas' la ev yapmayi planliyoruz.

Bu sistemde tek katli yapıları belli dinamikleri takip ederek yapabilirsiniz.

Klasik inşaat tekniklerine gerek kalmadan uzun yıllar dayanabilen yapılar yapmak mümkün.

Ülkemizde de örnekleri mevcut. Hatta Diyarbakır yada Urfa taraflarinda bir yetimhaneyi bu şekilde yapılmış. Malum depremde en ufak bir hasar almamıştı.

Sorunuzun amacı nedir pek anlayamasamda umarım yazdimlarim yardımcı olur

yaparım. yeter ki çimentoyu kalekimi falan karıştırıp hazırlayacak biri oldun yeter. en son kiremit çatı imaları ile ilgili 20 saat video izledim.. ufak tefek depo yaptım. küçük temeller attım. fayans döşedim. elektrik ve kanalizasyon hattı çektim. temiz su pvc boru döşedim. bahçe peyzazj falan sıradan işler. dikkat edin bu işleri yapan insanlar okumamış, okuyamamış insanlar. hiç bir şey olamadıkları için bu işleri yapanlar (tc için geçerli bu tabii) sen de öğrenirsin ve çok güzel yaparsın.

Ek soru: Samsung Galaxy Watch Amazon Turkiye sitesinde: 5000-5500 lira" www.amazon.com.tr
Samsung Turkiye sitesinde 8500: www.samsung.com

Kanada Samsung sitesinde ise 410 kanada dolarindan basliyor, vergiyle vs beraber 13700 lira: www.samsung.com

Bu fiyat farkinin sebebi ne? Kacirdigim bir sey mi var?

Ek soruya cevap: Körün tuttuğuyla seviştiği bir ekonomik sistemimiz var. Biz alıştık. Söylememiş olsan da şaşırmandan anlardık yurt dışında olduğunu.

benim gördüğüm en ciddili tansiyon ölçeni bu : Huawei Watch D2

edit : ve hatta ekg de çekiyor

Yılların kalp hastası olarak ben olsam tansiyon ölçme özelliği için bir saate ekstra para ödemem, OmronConnect uygulamasıyla uyumlu bir tansiyon aletini saate ilave olarak alırdım.

ben de tansiyon hastasıyım. kendim için bakıyordum. dr. saatlere boşuna para verme dedi.
amerika'da oura yüzük diye populer bir ürün var. istersen onu bi araştır. tansiyon değil de kalp, uyku vs. var.
ouraring.com

kendi ölçemeyecek durumdaysa holter cihazlarına bakabilirsin. tansiyon olan. bir de ritim holder var. o kalp ritmini takip ediyor.

alabilirsin.

Alabiliyoruz. Bir litre çok alkollü ile iki litre az alkollü içki hakkın var.

Iki duty free'den de alisversi yapabilirsin ancak toplam alkol limitin sabit.

evet

anlaşmalıda yok. sözleşmeyi siz de yapabilirsiniz. birilerine danışsanız daha iyi tabii.

çekişmelide şart gibi zaten. başka şehirde olması engel değil. tanıdığı birilerini yönlendirebilir ama bence aynı şehirde olması daha iyidir ulaşılabilirlik açısından.

Tereddüt yaratacak durumlar var ise örneğin çocuklar ile kişisel ilişki tesisi vs. ben avukat tutmanızı tavsiye ederim. zira ileride tekrar dava açmak zorunda kalırsınız.

degil. ama davadan 15 gün sonra imzalatilmasi gereken bir belge daha var. aksi türlü davanin reddi icin iki tarafin da sonra dava acma hakki var.

o ikinci belgenin ismini unuttum.

Nolur nolmaz riske atmamak adına bir avukatla anlaşmak daha faydalı olacak anladığım kadarıyla.

anlaşmalı boşanmada avukat tutmak şart değil. ama hakkınızı hukukunuzu kolladığınızdan emin misiniz? avukatlar bu işe yarıyor. sizin bilmediğiniz şeyleri bildikleri için hakkınızı hukukunuzu koruyabiliyorlar.

çekişmelide de avukat tutmak şart değil. (teorik olarak) her şeyi UYAP üzerinden kendiniz kontrol edebilirsiniz. dilekçe yazabilirsiniz vs vs vs ama bazı durumlarda duruşmaya gitmek istemeyeceksiniz. çekişmeli boşanma çok uzun sürebilir. 1-2 sene sürebilir. bazı duruşmalarda hiç bir şey olmayacak. selam verip gelecek avukat.

farklı şehirde olmasının zararı var:

1- eğer çekişmeli boşanma olursa, avukatınız duruşmalara girip çıkacak.
2- bazen kalemdeki tanıdıklardan vs yardım isteyebiliyorlar. şehir dışındaki bir avukat bunu yapamaz.
3- karşı avukatı tanıyordur, bazı şeyler daha hızlı çözülebilir.

Karşı taraf anlaşmalı boşanmaya razıysa, İnternete girin. Bir adet anlaşmalı boşanma dilekçesi (siz imzalayacaksınız) ve bir adet anlaşmalı boşanma protokolü (ikiniz imzalayacaksınız) bulun ve kendinize uyarlayıp doldurun ve mahkeme kalemine teslim edin. Duruşma tarihi size bildirilecek. Kimliğinizi kanıtlayıcı ne kadar belge varsa yanınıza alın ve duruşmaya gidin. Protokolde, çocuk varsa velayet konusu, mal varsa paylaşım konusu çok net olarak belirlenmeli. Aranızda tam anlaşma varsa avukata gerek yok bence.
Duruşma sonunda hakime, itiraz hakkımızı kullanmak istemiyoruz deyin. Bunu mutlaka deyin yoksa iş uzuyor. Hem bunu derseniz ödediğiniz paranın bir kısmını geri veriyorlar. Gidip kutlama yaparsınız. Biz öyle yaptık.

Ne yaparsanız yapın anlaşmalı bitirmeye çalışın. Yoksa rezillik çekişmeli. İki taraf için de zaman harcanması ve yıpranma garanti.

anlaşmalıda 1 maddeyi unututsanız onun için yeni dava açılabilir. o yüzen bir avukat en azından görse iyi olur. .
eşe nafaka tazminat
çocyklara nafaka
mal paylaşımı ile ilgili maddeler
evlilik süresince kazanılmış malların paylaşımı
ve devam eden borç ve taksitlerin durumu
düğünde takılan takılar
maddi manevi tazminat gibi konular eksik kalmamalaı.
velayet ve çocuk nafakası ile çocukla görüş gününü unutsanız bile hakim tamamlamak zorunda ama yukarıdaki konular eksik kalmamalı.

Sadece mal mülk, müşterek çocuk ve karşılıklı maddi manevi tazminat talebi, nafaka talebi yoksa internetten indirilen dilekçe ile anlaşmalı bosanilir.

Yok ben bu dosya elli sene sürsün eşim olacak insanı bicaklayacak seviyeye geleyim istiyorsanız kendiniz açıp rakip edin.

Koyuyoruz.
Gerçekten ömrü hayatım boyunca umursamadım. Sogumamakta israr eden tencerenin köpeği olmaya karşı birlik beraberlik çağrısı yapıyorum.

koymayın deme sebepleri şuymuş,
1. buzdolabı onu soğutmak için daha çok enerji harcıyormuş galiba
2. onun ısısı çevredeki diğer yiyecekleri biraz ısıtabiliyor (bakteri üreyebilir vs)

ben bu olaylardan çekindiğim için benmari usülü denen şeyle soğutuyorum hep. Büyük plastik bi kap var(borcam falan varsa o da olur sanki), ona biraz soğuk su koyup üstüne tencereyi oturtuyorum. veya tenceredekini birkaç plastik kaba bölüp onları bu şekilde soğutuyorum ev kimya laboratuvarına dönüyor ahah sulu kap içinde kap. Ama böyle gerçekten hızlı soğuyor.

Bu arada o tencere soğumuyor ya hani, açıkta oda sıcaklığında 2-3-4 saat durması da iyi değil diyorlar. (bakteri vs.)

raflar camsa rafı çatlatabilir. onun dışında bi sıkıntı yok.

soyle birsey anlatayim,
Kurban bayrami,
Danaya girdik,
kasap olan vatandas etin saklama usülunu anlatti,

Yazin agustos ayi idi,
Kurban eti cok sicak,
Eti direk bu sicakligi ile dondurucuya koyunca,
Dış tarafi soguyor,ici sicak kaliyor ve etin icinde yesillenme vs bakteri ürüyormuş,
yani homojen sekilde sogumayinca iyi olmuyor,

Klimali odanin zeminine temiz örtü vs serdik ve etleri zemine yaydik,bir kac saat etleride birkac defa cevirdik,
Sonra dondurucuya koyduk.

Yemeklerde icerisinde et ve hayvan yağı varsa muhtemel bakteri fermantesi hizli olur,sanirim,galiba.

hem direk rafa temas etmesin hem de daha hızlı soğusun diye altına buzlukta bekletilmiş ıslak bezle koyuyorum.

Yukarıda arkadaşlar sebebini açıkca yazmışlar. Ama dolaba köylü gibi tencereyle yemek konmaz. Yemek sıcak soguk farketmez Saklama kabına aktarılır. Tencere bulaşık makinesine koyulur.

@limonlu eksi

Saklama kabı plastikse olmaz. Sıcaklık yemeğe mikroplastik bulaşmasına hatta yüklenmesine sebep olur.

Buz aküsü / buz kaseti denen şeyleri böyle zamanlarda soğutma için kullanmak da mümkün belki.

@ limonlu eksi'ye katılmadım. Sebebini @ muhayyer divan söylemiş.

Diğer cevapların tamamı çok mantıklı. Bir dahaki seferler için aklıma yazdım.

@ asap raki'nin söylediği, cam rafın ısı farkına kırılarak tepki vermesi ihtimali tencereyi koyarken aklıma geldi ve korkuttu.

Tuby'ye abone olduk. Yarın da bütün videolarını seyredeyim <3

abone oldum videolarına da bakacağım

abone oldum. videolarını da izleyeceğim.

oldum

Gelecek planlari. Yasanilacak ülke, cocuk yapilacak mi vs kesin konusulmali

Kim evde ne işi yapacak kesinlikle konuşulmalı. Roller belirlenmeli. Eve yapılacak maddi katkı.
Akrabalar evde kalabilir mi?
Sürekli memleket dedikleri boz çöplüğe gidecek miyiz? Evimize gelip aylarca işgal edecekler mi?
Kardeşleri mal ve sürekli arkalarını toplayacak mıyız? Velileri için de aynısı geçerli. Çocuk olacaksa aileler gelecek mi, bakıcı mı, işten çıkacak mı?

Devam ederdim ama bunlar iyi bir başlangıç diyebiliriz.

Arada bir salonda tek yatılsa sorun olur mu gibi şeyler.

Ekonomi nasıl sağlanacak ve çocuk yapılıp yapılmayacağı

Kişilerin kariyer planları ve yurtdışı planlarının olup olmaması

Bunlar sanki şirket mülakatı gibi duruyor insanlar konuşulmasını ayıp sanıyor, aşk sevgi her şeyi çözer ne gerek var diye düşünüyor fakat aşk sevgi hayatta her şeyi çözmüyor

Kaleci saçlı +1
Arada salonda tek yatabilir miyim, bu bende de var, hatta sevgilime sormuştum tamam demişti ama ayrıldık

@Arbre, yalan söyleme gecmisi olan biri neden sana dogruyu söylesin

Evlenme kararı bence daha çok hislerle alınan bir karar. What is your gut saying yani için alıyor mu karşındakini, içine siniyor mu?

Bazilari abarti olabilir ama yuzeysel olarak konusmakta fayda var:

0) Nerede yasanacak? Islere yakin? Ailelere yakin? Kimin isi/ailesi? Yurt disi? Sahil kasabasi? Kendi eviniz? Kira?

1) cocuk yapilacak mi? evet ise nasil buyutulecek, kim bakacak? dini gorusler neler, adetler neler, ailesel beklentiler neler? (mesela sunnet olacak mi, sunnet dugunu olacak mi, kupe takacak mi, ya gay olursa, ya ozel ihtiyacli olursa vs)

2) cocuk olmuyorsa alternatifler neler? evlat edinmek, koruyucu ailelik, IVF vs seyler nasil halledilecek?

3) Ailesel genetik hastalik var mi? Tasiyicilik var mi? Ilerde ana babaniz, daha sonra siz parkinson, ALS filan olunca ne olacak? Kim bakacak?

4) Mal varliginiz ve genel butceniz nasil paylasilacak? Kim calisacak? Neye ne kadar para harcayacaginiza nasil karar vereceksiniz? (1000$ a canta almak, 20000$ a motosiklet almak, kirada oturmak, ev almak, arabayi yenilemek, banyoyu yenilemek vs gibi seyler nasil konusulacak?)

5) Olunce ne olacak? Mal varliginiz esinize mi, cocugunuza mi, kardesinize mi, ana babaniza mi kalacak? Nasil pyalasilacak?

6) Cocuklarin egitimi nasil olacak? Kaliteli okul --> kaliteli mahallede yasamak, ozel okul, yurt disi vs gibi seyler.

7) Tatillerde ne yapacaksiniz? Memleket? Deniz kum gunes? Yurt disi? Evde oturmaca?

8) Evcil hayvan yaklasimlariniz? Yarin ocuck kedi istedi mesela, olay cikacak mi?

9) Ana baba kardes amca oglu vs surekli yakanizda olacak mi? Finansal olarak olur, kapiniza fiziksel olarak olur. Neyi nereye kadar tolere edeceksiniz?

10) ayri ayri disari cikacak misiniz? cikinca birbirinize ne kadar hesap vereceksiniz?

Para, iç ilişkiler ve dış ilişkilerin sınırları.

Evlilik sözleşmesi ve boşanma durumunda malların nasıl paylaşılacağı. Bunu baştan konuşmazsan sonra büyük sıkıntı yaşarsın.

koca kontenjanindan 10 seneyi devirdim.

evlendigim kadin ile su anda evli oldugum kadin arasinda daglar kadar fark var, cocuktan sonra bambaska bir faza gecti, hormonlarin etkisi falan herhalde.

o yuzden bastan ne konusursan konus, evlilik organik ve dinamik birsey statik degil, sen istedigin kadar plan/anlasma yap.. o is oyle yurumeyecek, uyarayim.

Kosulsuz birbirini sevmek degilmiydi ?

Oturulup konuşulduğunda mantıklı konuşan, ama iş icraate geldiğinde yapmayan o kadar çok insan var ki, ben bu konuşmaların çok bir işe yarayacağını düşünmüyorum.

Yine de genel hatlarıyla bir imaj çizmek adına yukarıdaki yazılanlara katılıyorum.

Çok uzun vadeli konuşmak çok yararlı olmayabilir çünkü evliliğin akışında karşındaki insanla beraber senin de görüşlerin/hayata bakışın değişecek. Temelde şunlar konuşulabilir:

- Çocuk yapmaya sıcak bakılıyor mu; bir taraf çocuk isterken diğeri kesinlikle karşı ise baştan evlilik yapmamak lazım.

- Genel olarak finansal konular; evin geçimi nasıl sağlanacak, karşılıklı beklentiler neler, ev-araba gibi alımlarda nasıl hareket edilecek.

- Sosyal hayatlar nasıl ilerleyecek; örneğin eşini oturduğu siteden dışarı çıkarmamakla övünen (!) bir arkadaşımız zamanla malesef boşandı. Yine boşanan bir çift biliyorum; arkadaşım yarım saat kahve içmeye gel(e)mezdi, "eşim sorun çıkarıyor" derdi. Sonrası hüsran.

- Y.dışı veya şehirdışına taşınma hedefi ve planı var mı, varsa nereler -> bu konu ÇOK KRİTİK. Evlilik sonrası zorla kadının/erkeğin memleketine taşındırma hikayelerini çevremde 4-5 çiftte gördüm. Boşanan da oldu aman dikkat.

@cooperr +1 kadın tarafı olarak konuşuyorum, doğuran kadın olmasına rağmen erkekler daha fazla lohusa gibi davranıyor. Konuşulduğu gibi gitse her şey keşke…

üstte yazılanlar konuşulmalı ama her şeyden önce bir süre beraber yaşanılmalı.
benim gözlemlerime göre erken dönem boşanmaların en büyük nedeni hiç beraber yaşamamaları.

madde madde yazanların çoğu bekar bence. ne konuşursan konuş evlendikten sonra düşünceler, mevcut durumlar illa ki değişecektir.

@my fault haklı bence, ama maalesef ki türk aile yapısı buna çok uygun değil. evlenmeden önce en az 1 yıl beraber yaşanması çok daha sağlıklı olur. elimde yetki olsa zorunlu yaparım hatta.

böyle bir liste hazırlamak mümkün değil. bazı şeyler zaten kendini belli eder. kaldı ki karşınızdaki yalan da söyleyebilir. ilişki içinde bazı şeyleri çözüp halledemiyorsanız, karşı tarafı tanıyamayıp soru sormaya ihtiyaç duyuyorsanız zaten evlilik konusu rafa kaldırılmalı. sadece çocuk konusu netleştirilebilir belki.

bekarken bir evde yaşayıp sonra boşananlar insan değil mi? iyi ki elinde yetki yok ergenus

Görücü usulü evlilikler dışında bu konuların tamamında hiç konuşmadan kendiliğinden oluşmuş bir hemfikir olma veya ortayolu bulma uzlaşısı yoksa, sonradan konuştuklarınızı notere onaylatsanız bile pek bir işe yaramıyor.

Ayrıca, madem konuşmaya karar verdiniz, şunları da konuşun,

Taraflardan biri kaza geçirip omirilik felçli olursa ne olacak,
Taraflardan biri ölümlü kaza yapıp hapse düşerse ne yapılacak,
Taraflardan birinin abla ve eniştesi kaza yapıp ölür de 3 yeğen başa kalırsa ne olacak
Anne ve baba aynı anda alzheimer ya da yatalak olursa ne olacak
Taraflardan biri ömür boyu ödeyeceği bir dolandırılma olayıyla karşılaşırsa ne olacak
Bebek serebral parsi olursa ne olacak

Akraba kalabilir miymiş? Ne kadar pembe bir dünyanız var.
Evleniyor musunuz evinizin odasına kiracı mı seçiyorsunuz belli olmuyor.

www.trendyol.com

10 yıldır kullanırım. Evime gelen herkes, görünce Aaaa biz de alalım der. Yurtdışına götürenler oldu. O derece.

ty.gl
Bu tarz bir ürün var bizde çok memnunduk başta ama şarji bitmeye başladı, yani kısa sürede bataryası öldü. Eğer bizdeki münferit bir sorunsa (yorumlarda bunu yazan yok çünkü) iyi bir ürün

üzerinde düğmeye basmak zorunda olduklarını kullanamıyorum ben. bir litre için 30-40 saniye bekleyemem. bir de damacana yerdeyse eğilmen gerekiyor, üstelik sesi de çekilecek gibi değil.

sehpalı modeller kullanışlı.
sehpasına koyunca su akıyor, kaldırınca kesiliyor.

bir de bu örnek verdiğim modeller en kullanışlısı.
bir bardak, 800ml, 1.5 litre gibi opsiyonlar var.
su dolsun diye şişeyi koyuyorum, sonra dolaptan şunu bunu alıyor, tezgahın üstünde kalmış öteberiyi kaldırıyorum o sırada şişe de dolmuş oluyor.

çok memnundum ama iki sorunu vardı:
1 - bataryası çabuk tükendi, pilli yerine kablolu olmasını tercih ederdim.
2 - metal gagası kısa, 20 cm falan takriben. 1.5 litrelik şişe büyüklüğünde olan şeyler sığmıyor. ben oraya daha uzun bir boru takarak bu sorunu aştım.

ama şuan kullanmıyorum. eski plastik pompalara geri döndüm. şarjlının pil derdiyle uğraşamadım.

Pipet çapı küçük olduğundan yavaş dolduruyon. İnsanı bıktırıyon. Sorduğum ve kullanan herkes (ve ben) kaldırıp atmış kenara.

inanılmaz yavaş dolduruyor+1

sırf bu yüzden kaldırdım manuele geçtim.

zengin sporu golftür. tenis bence zengin sporu değil. takipçi kitlesi niş sadece. herkes izlemiyor.

Malzemeleri de biraz pahalı galiba diger bircok spora göre (güncel bilgi değil).

golfü oynayanlar, tenisi izleyenler zengin :)

Golfle tenis neredeyse aynı bu arada masraf olarak. Kurs olarak aynı, kiralama olarak 30% falan fark var.

Futbol için iki taş kale, bir top yeter.

Basketbol için her yer pota zaten.

Tenis için kort lazım, ve Türkiyede kort yok. Ücretsiz olan 3 5 taneyi zaten boş bulmak imkansız.

Saati 800 liradan kort kiralıyoruz biz. Fakir biri nasıl oynasın

kort kirası kurs parası malzeme parası bir dünya para. her yerden ulaşım da yok köy kasabayı geçtim ilçelerde bile oynanacak kort bulmak zor.

işin pro olma kısmındaysa aşırı yetenekli değilsen boku yedin. sponsor bulmak zorundasın otel yol masraflarını karşılamak için. daha bireysel antrenör fizyo tutmak için para lazım olduğunu söylemiyorum bile. o yüzden top 150'den sonra açlık savaşları başlar. şikenin en çok döndüğü spordur. ne yapsın adamlar taş mı yesin?

Bazı spor dalları bazı ülkelere hitap etmiyor.
Tenis de böyle bir spor dalı.
Yığınlardan ayrışmak isteyenlerce tercih edilen bir spor dalı olmuş ülkemizde.
Kitlelere hitap edememiş.
Spordan ziyade cümle kurarken kelimenin Türkçesini denk getiremeyip İngilizcesini sıkıştırmak gibi farklı bir haz veriyor olmalı.
Gerçi tüm genellemeler yanlıştır ama bana verdiği algı bu.
Kort parasından bahsedilmiş de, bizim az ileride belediye parkında tenis kortu da basket sahası da var. Biri hep dolu, biri hep boş. Hangisi belediyeye daha pahalıya malolmuştur? Kort bulamayana adres vereyim. Parkımız şenlensin.

Golf ve tenniste yükselmek para kazanmak uzun zaman alıyor. Çok iyi olmadığınız sürece para kazanma ihtimaliniz bile yok. Bu süreçte giderleri kendiniz karşılamalısınız. Ayrıca golf ve tennis yurt dışında daha yaygın olduğu için kendi cebinizden harcayıp gitmeniz gerekir. Parası olmayanda pek yönelmez bu sebepten.

sanirim olay oynayabilmek icin zaman ayirmanizin gerekmesinde. barrier to entry futbolda, basketbolda dusuk. topa vurmak, firlatmak basit ama raketi o kadar hizli gelen topta kullanmak kolay degil. yani teniste karsilikli 5 vurus yapabilmek baya zor.

dolayisiyla surekli zaman ayirabilecek vaktinizin olmasi lazim. raket almaniz lazim. herkes yapamiyor.

Golf/tenis yalnızların spordur
Zenginler de yalnızdır.

Zenginler için o deliğin sabit yerinde durması olması lazım.
Yoksa delik hareket ettiğinde spor olmaktan da çıkar sanırım.

çünkü saha, ekipman ve eğitmen açısından kişi başına düşen maliyet takım sporlarına göre fazla. halı saha tutsan ücreti 12-14 kişiye bölersin mesela.

Bu söz, tenisi profesyonel seviyede oynayanlar, bunu kariyer edinenler için söylenmiş bir söz. Yoksa malzeme parasıymış kortmuş şu bu alakası yok. Gayet amatör düzeyde herkesin oynayabileceği, hem de her yaşta oynayabileceği çok da güzel bir spor.

Ama iş bunu kariyere çevirmekse işte orada çarşı karışıyor. Öncelikle bu işten para kazanabilmeniz için atp ilk 100'e girmeniz lazım. Çünkü ancak o seviyeye geldiğinizde turnuvalardan para kazanmaya başlayabiliyorsunuz. O seviyeye gelebilmek için de sürekli turnuvalara katılmanız gerek. Turnuvalar dünyanın her yerinde oynanıyor ve tüm masraflarını cebinizden karşılamak zorunda kalıyorsunuz. Bunun ekibi var, fizyoterapisti var şusu var busu var. Dünya kazan siz kepçe ekip halinde turnuvadan turnavaya gideceksiniz, oteli uçağı zartı zurtu inanılmaz paralar ve elit seviyeye çıkana kadar hepsi sizin cebinize bakıyor.

Özetle çok zengin değilseniz ya da zengin sponsorlarınız yoksa ilerlemek pek mümkün değil. Ama amatör seviyede, hobi olarak hiç de pahalı bir spor değil.

Ne kadar kalabalık bir ülke olduğumuzu unutuyoruz bazen.

evde arkadaş ortamında rakı vs olduğunda bu sanatçıların bazılarını açtıran arkadaşlar oluyor ama tarkan her daim dinlenir be.

tarkan ve yildiz tilbe evet, bulent ersoy rastlarsam, digerleri hayir.

yasiniz kucuk oldugundan sevmiyor olabilirsiniz, bu kadar unlu olmalari sacma gelebilir ama zamaninin en unlu kisileri bunlar, hala unlu olmalari da normal. biz yaslilar hala dinliyoruz, bir kismini seviyoruz, digerlerini sevmesek de biliyoruz.

Tarkan dinliyorum ben, seviyorum şarkılarını. Diğerleri özellikler gülben ergen ve seda sayan şarkıcı mı ondan bile emin değilim, hatırladığım şarkıları yok

Şunu nerde duysam, işi gücü bırakır sonuna kadar dinlerim mesela.

www.youtube.com

tarkan ve bülent ersoy'u dinliyorum. ilaveten sibel can, gülşen, ebru gündeş de dinliyorum.

ben de bunları dinleyen kimse görmedim. tarkan dahil.

1998 yılında okulda tarkan ın meşhur bir şarkısını söylerdi arkadaşlar. daha sonra hiç görmedim.

ben hayatımda ajda pekkan dinleyen de 1 kişi bile görmedim. yaşım neredeyse 40

Bunların ortak noktası Her kesime hitap eden müzikler yapıyorlar dinlenmeme şansları yok

tarkan, yıldız tilbe, sezen aksu, hande yener, gülşen vs bunlar daima kendi listemdedir.
her yeni işleri olduklarında "acaba ne çıkarmışlar?" diye bakarım. gülben ergen'i de nedense sanki berbat bir şarkıcıymış gibi lanse ediyorlar ama bence kendisinin de çok güzel şarkıları var ki oğuzhan koç gibi tipleri saymazsak genelde hep kalburüstü sanatçılardan şarkılar alır.

tarkan, musti, tilbe ve bilumum 90'lar şarkıcılarını sıklıkla dinliyorum, ersoy falan özellikle açıp dinlemiyorum ama bazen denk gelirse dinlerim.

Hiçbirini özellikle açıp dinlemiyorum. Belki kırk yılda bir Tarkan. Tarkan'ı dinleyenler var çevremde. Yıldız Tilbe'yi de 1 kere duydum. Onun dışındakilere denk gelmedim hiç.

Tarkan'ın grup ile alaka seviyesi: www.instagram.com

Tarkan’ı gayet severek ve sürekli dinliyorum.

tarkan dinleyen gormedin mi? yok artik. tarkan dinlerim, yildiz tilbe de. bulent ersoy hemen hemen hic yok raki masalari disinda. gulben ve seda hic yok.

ben tarkan'in harbiye konser videolarini acip izliyorum. Yeni sarkilari berbat. Ama eski sarkilari ile turkiye'deki pop muzik citasini en tepeye cikarmis bi isimdir kendisi.
Digerlerini sevmiyorum ama yildiz tilbe'ye saygi duyarim.

arabada takanin birkac cdsi var, arada takar dinlerim.
yildiz bence fazla bagiriyor, onu kafam kaldirmiyor.
digerleriyle isim olmaz..

kar gelir-gider=kar olarak bir hesaplamayla yaptığınız halde ise, o değişir. kolay mı, değil.

edit: benim tecrübem tütün, buğday vs. tarafında. susuz tarımı bilmem, lavanta bilmem.

Ziraat mühendisi yeğen ziraat fakultesinin topraksız tarım bölümünü mü bitirdi? Değilse 'ne alaka?' deyip bir daha düşünün.

Lavanta üretiminin topraksız tarımla nasıl bir alakası var. Onu da bi düşünün.

Bu gibi kafa karışıklıklarını ortadan kaldırdıktan sonra, kapitalist sistemde bence şöyle bir altın kural var. Önce kime satacağını bul, sonra üret.

Yani pazarı bulunca üretim kolay.

Üretim kolay diyorum ama, 15 dakika çapa yap, üç gün belini doğrultamazsın. Çiftçi çocuğu değilsen, yani doğuştan bu işin içinde değilsen sen bu konuyu bir daha düşün derim.

Bu iş üretim değil @mirket'in de dediği gibi pazar işi.

Lavanta işi çok eskiden popülerdi pazar doydu artık, hedefin cebinde parası olan ancak kafayı doğallık ile bozmuş kitle olacak. güzel avrupai bir marka ve kurumsal kimlik ile yüksek segmentte yaşayan insanların olduğu yerlerde ürününü doğal, olarak pazarlarsan mantıklı.

İl veya ilçe tarım müdürlüklerine git o yıl desteklenen ürün gruplarını öğren, sonra ilinde bulunan kalkınma ajanlarına git o yıl desteklenen ürün gruplarınıı öğren düşük faizli kredi ya da hibe işlerini kovala ve ürünülerinin doğal olduğuna dair sertifikalarını al. Sonrası pazarlama işi, üretim teknik olarak ciddiden sorun değil gerekirse hicar dedeiğimiz toprak kiralama yöntemi ile bile yaparsın.

Topraksız tarım da zor bir olay değil

Kesinlikle zor
Ama kârlı. Hiç tecrüben yoksa uzun bir süre zorlanırsın.
Pazarlama kısmına gelirsek merak etme satarsın, hiç satamazsan bile ürettiğin ürünü pazarda tezgah açıp satarsın.
Ama ben olsam devletin alım garantisi verdiği ürünlere de bakarım. Şeker pancarı gibi.

Yaklaşık 3-4 yıldır topraksız tarım ile birşeyler üretmeyi araştırıyorum.

İlk arastirmam domates ile başladı. Pazarı geniş ve sürekli aranan bir ürün. Fakat seranin ısınma ihtiyacı için enerji kaynağına yakın olmak gerekir.

Domatesde enerji kaynağı olarak jeotermal kullanmak gerekiyor. Afyon ve İzmir de yoğunlaşmış üretim.
Burada arazi ve jeotermal ruhsat fiyatları çok yüksek.

Domatesin dünyada en çok tercih edilen ürün olması nedeniyle üretimi çok yaygın.

Bizim ihracatta öncelikli pazarımız da Rusya. Araştırmalar yaparken geçmişte bakanlıkta çalışan birisi ile bir diyalogum olmuştu.

1990'li yıllarda Rusya ya gönderilen domatesler ülkeye girişine izin verilmediğini bir gecede istenen analiz değerlerinin 10 kat azalttığını ve ürünlerinin girişinin engellenip piyasa yeni giren Mısır ya da başka bir Afrika ülkesinden ücretsiz domates alındığını anlatmıştı.

Sonrasında çilek üretimi ve pazarlamasını araştırmaya başladım. Çilek oldukça tercih edilen bir ürün. Serayi kurmayı planladığı bölgede 4 tane sera vardı hepsini ziyaret ettim. Sagolsunlar herkes yardımcı olmaya çalışıyor.

Çilekte en önemli nokta ürünün hassas olması ve hasat sonrası bekletme şansınız yok. Ürünü en kısa sürede elden çıkarmanız gerekiyor.

Ve her sene fide değişimi yapılması, piyasada aradığınız fide bulmak çok zor 8-9 ay öncesinden sipariş oluşturup her sene bu masrafı yapmak üretim süreçleri oldukça hazmetli ve riskli olduğunu düşünyorum.

Geçen Ekim'de Antalya da tarım fuarına gittim. Buraya çilek fidesi bulmaya gitmiştim.

Yaptığım gorusmeler sonucunda Yaban mersini üretiminde karar değiştirdim. Yaban mersini üretimi yapan bir kaç sera gezdim. Süreçler konusunda domtes ve cilege benzer olup bitki daha güçlü ve aldığınız fide 15-20 yıl boyunca mahsul alabiliyorsunuz.

Pazarlama konusunda gelince yanıtlardan etna soylediği gibi "merak etma satarsın" lafını cok duyacaksın.
Cilek uretimini arastırırken migrosun satın alma ekbınıne ulastım. cılek uretıyorum alım kosullarınız nedır diye sordum.

Urun teslimini İzmir torbalıdan alıyoruz. Odemeler 45 gun sonra yapılıyor. o gunu tarla fiyatı ne ise ondan alırız. Tarla fıyatnı nasıl belilrleniyor dediğim de cevap yok. Hal fiyatından asagıda oldugunu belirttiler.

İzmir hal'e gittim. anlattım durumu elimde cilek var nasıl satarız. durust oldugunu dusundugum bir iki kişi abi burayı en son ihtimal olarak dusun malın burada 3 kurusa satılır dediler.

Uretimi yapmayı dusundugun bolgede cevrendeki alıcıları bulup urununu onlara satmaya calısmam gerektıgını soyledıler.

Cilek icin dolastıgım uretıcılerden alıcılar seni bulur lafını cok duydum.Nasıl buldukları muamma. Tahminim uretım yaparken Tarım bolge mudurluklarına kayıt yaptırdıgında iletişim bilgilerini tuccarlara satıyorlar ya da fide alımı yaptıgın kişiler bilgilerini satıyorlar.

Sera kurulumu başlı başına bir sorun 1 liralık işi 10 liraya yapıyor herkes.

Hibe ya da destek almanız oldukca zor hukumete yakın olmanız gerekiyor.Araziniz olmalı.


Ben bu topraksız tarım işini yapacagım yakın zamanda ama artık Türkiye'de değil. Portekiz arastırıyorum. Yakında orada bir şirket acıp sureci ilerletmeyi palnlıyorum.

Aklına takılan sormak istediğin bir seyler olursa yardımcı olmaya calısırım.

Planlı programlı iş yaparsanız kazanacağınızı düşünüyorum

@kaiserr76

Hocam mükemmel yazışsınız. Şu bilgileri parayla bile edinemiyorsunuz bu topraksız tarım konusunda, herkes bu konuda araştırma yapanı kazıklamaya çalışıyor. Portekiz 'i niye tercih ettiniz onu merak ettim ? Mesela bize çok daha yakın Bulgaristan uygun olmaz mı bu iş için ? Benim de sürekli aklımda ama bir türlü girişime geçemedim hep araştırma safhasındaym.

@messor

Muğla milastayim. Hatta şu an bir Yunan firmasında çalışıyorum. Yunanistan dusunmustum. Gerek geçmişteki ilişkilerimiz gerekse arazi fiyatları ve çalışan maliyetlerini düşünerek vazgeçtim.

Portekiz Avrupa ve Amerika pazarına yakın olması, yapacağınız yatırımin tutarina bakmaksızın oturum izni vermesi, Avrupa Birliği destek ve hibelerin olması ve en önemlisi arazi fiyatlarının uygun olması nedeniyle tercih ettim.

Tarımın karlı olmadığını söyleyenlere asla kulak asma.
İşini doğru düzgün yapıp zarar etmen imkansız tarımda. Kurulum maliyetin başka bir işe görece daha düşük. Getirin ise görece daha büyük.

Türkiye tarımsa şuan dünya 7.si. Tarım bitti bitiyor çiftçiler aç vs diyenler haklı olsaydı bu kadar üretim olur muydu?

Lisanstan bir arkadaşım diyarbakır’da ve urfa’da tarım ile uğraşıyordu. Aile işini devam ettiriyordu yani daha profesyonel olarak.
İstese en iyi şirketlerden birinde iyi kazançlı bir pozisyonda rahatlıkla çalışırdı ama hiç başka bir işte çalışmadı. Zaten Hobi olarak okuyorum diyordu. Çünkü mevcutta kendi işinden kazandığı parayı özel sektörde veya kamuda kazanmasının ne kadar zor olduğunu biliyordu. Tabi bu işi yapıcaksan biraz kafan çalışacak. İlmini bileceksin. Verim kasıcaksın. Devletin verdiği Her türlü hibe ve teşviği takip edip yararlanıyordu. Girişkendi.

Geçen oturduk konuştuk; Ben herkesin girmek için can atacağı bir yerde çalışıyorum ama aynı sürede onun çeyreğini anca kazanabilmişim.

yaban mersini, böğürtlen gibi karlı meyveler üretebilirsiniz. ya da ilaç sanayisine satacağınız bitkiler ile bitki çayı kullanımı için kuşburnu gibi şeyleri üretmeyi de düşünebilirsiniz bunlara bir ara devlet teşviki de vardı

www.youtube.com

www.youtube.com

Herkes anlasın diye anadilde şarkı attım.

open.spotify.com
open.spotify.com

Bununla başladım:
open.spotify.com
Şununla devam ediyor:
open.spotify.com

www.youtube.com

Gümüş, ABD borsaları ve İsviçre frangı gözdem.
Altına hala sıcağım.
BTC ve hatta tüm kriptoların çağdaş lale soğanı olmadığına kendimi ikna edemiyorum.
Vadeliye hep uzaktım da PPF larına da soğuma evresindeyim.
Borsada kağıt bazlı günlük hareketler dışında ben girmem bu dönem.

Son soruna cevap değil. Aman haa. Silerim zaten birazdan.

Etf Msci world

SP500 fonu aliyorum kafam rahat. enflasyona ve dolar kuruna karsi kendimi korumus oluyorum.
Bir sonraki teslayi/bitcoin'i bizzat erkenden kesfetmediginiz surece teorik olarak piyasalarin ortalama buyume hizini gecmeniz zaten olasi degil. o yuzden piyasayi yansitan en istikrarli gosterge olarak SP500 fonlarina yatirim yapiyorum. (VOO,SPY dusuk maliyetli olanlari).
ayrica google ve apple'dan da vaktinde iyi kar elde ettim ama yeni ev alacagimiz zaman satmak durumunda kalmistim.

Ev almak isteyen ancak parası yetmeyen birisi , önce kendisini hedge etmelidir.

Kendisine yakın bir şehirden varsa bütçesine uygun bir ev alıp, kiraya verebilir.
veya ,

Parası yetiyorsa arsa almayı düşünebilir

veya,

Oda yetmiyorsa, sıkı bir araştırma ile prim yapacak bir yerden toprak alabilir .




Bunlardan hiç biri mümkün değilse o zaman , ağırlıklarını duruma göre değiştirerek sepet yapmalıdır.


-Mevduatın yüzdesi sınırlı olmalı
-Altın şu an yatay ama Fed faiz indirimleri hareketlendirebilir
-Borsa , chp ye olan durumlardan dolayı, kestirmesi zor, bana göre sadece haftalık veya günlük trade yapılır
-dövize yatırım yapmak mantıklı değil, onun yerine altın ve gümüş değerlendirilmeli
- borsada tecrübe varsa gayrimenkul fon veya hisse senetlerini sıkı araştırıp, takip edebiliyorsa belirli bir yüzdede almak düşünülebilir

hisse (nasdaq), etf (nasdaq), kripto (btc agirlikli), altin ve gümüs biriktiriyorum yillardir.

Özellikle daha "sivil" anayasa hedefleniyor.

Özellikle daha "sevr" anayasa hedefleniyor.

Bence

Mirket +1

Uzun yazacaktım ama kendisi özetledi.

Cumhuriyeti ortadan kaldirmak ve ülkeyi Suriye-iran benzeri bir ülke yapmak.

Türk varlığını önemsemeyen, ülkenin kurucu ve aslî unsuru olarak görmeyen, Türk varlığını azınlıklaştırmaya yönelik bir anayasa tasarısı. Çünkü ilk 4 maddeyi, 66.maddeyi değiştirmedikçe buna "yeni anayasa" demiyorlar.

AKP'nin Türkiyenin sorunlarıni çözmek gibi gayesi olsaydı bunu 23 yıldır yapardı. Her türlü çoğunluk, halk desteği arkadasindaydi. Adamlar sorun çözmek istemiyor, sorunlarla boğuşan bir ülkede zihniyetleri sonsuza dek iktidar olsun istiyorlar.

Dolayısıyla tek amacı CB seçimi kisitini kaldirmak vb

temel amaçları ulus devlet ve üniter yapıyı çökertmek.
akp arapları, mhp türkleri, hdp kürtleri temsil edecek. aynı ırak gibi.
zaten bop un amacı suriye, ırak, iran ve türkiyeyi barçalayıp mehsep temelli bir yönetim oluşturmak.
ilk ırakta uygulandı, 10 yıl gecikmeli olarak suriyede uygulanmaya başlandı. geriye iran ve türkiye kaldı. iranı şuan için tam kontrol edemiyolar. ama türkiyede ise tamamen kontrollerinde bir iktidar var. dün itibariyle bunun başlangıcı verildi.

bundan sonrası bu dört ülkeden toprak alıp israil ve abd kontrolünde büyük kürdistan planını hayata geçirmek.

erdoğan kendini seçtirmek için yapıyormuş kısmı tamamen göstermelik, kendi kitlesini konsolide edebileceği tek dayanak bu. ayrıca yanında ümmet, millet laflarınıda sıkıştıracak.
aynısı bahçelide devlet aklı, yüz yıllık milli akıl laflarıyla yapacak.
halkı en kolay kandıracağın iki şey din ve milliyetçi söylemler.

peki chp bunun neresinde, şuan sadece bu sürecin dışında kaldıkları için hayıflanacaklar. erdoğan çok akıllı bir hamle yaparak bu süreci sonuna kadar destekleyen adaylarını içeri atıp süreçten pay çıkarmasının önünü kesti.
bu süreçte istemem ama yan cebime koy muhalefeti yapacaklar. zaten 2009 dan beri chp bu yıkım sürecinin bir parçası.

Bence yaşanan süreç temelde daha basit sebeplere dayanıyor: Öyle ya da böyle RTE açısından "Eh seçilmek de var seçilmemek de, halkımınızın takdiri" safhası ya da diğer bir tabirle "Point of no return" geçildi. CHP ve muhalif kitle bu kadar dayak yemişken, bunca acılar çekmişken, bunca baskı altındayken seçimi şansa bırakıp RTE'nin seçimi kaybettiği bir denklemde "Eh biz kaybettik, köşemize çekilelim, devr-i sabık olmasın" diye anlaşma zemini bulunması çok zor. Bu bağlamda anayasa değişikliği bence başkanlık sisteminin RTE'nin tekrar seçilebilmesini olabildiğince garanti edebilecek minvalde şekillenecek. Bu noktada HDP tabi ki çeşitli yasal düzenlemeler isteyecektir zira onlar açısından her bir değişiklik kazanım ve muhtemelen RTE sonrasında da orada olacak.

Ancak işin "Ülke bölünüyor" kısmına çok katılmıyorum zira bence halkta öyle bir dinamik yok. Yani ülkede öyle bir iktidar gücü olabilecek Arap da yok, Türklerle Kürtler arasında "Bu böyle yönetilemiyor" denebilecek, ne bileyim Güney Afrika'daki siyahlarla beyazlar arasındaki gibi bir hak ya da mülk uçurumu da yok.

Türkiyeden feribot işleyen bir Yunan adasını gözüne kestir.
Feribot biletini internetten ve otel rezervasyonunu booking.com dan mümkün olduğunca erken yap.
Dil yok ve acemiysen arabalı gitmende fayda var.
Dil yoksa Telefonundaki Google çeviri uygulamasını kamerasıyla falan etkin kullanmayı öğren. Pratik yap.
Greek affabesine kabaca bir bak.
Tarzanca ve el kol hareket becerini geliştir.
Yanında çay götür.

Sırbistan macaristan çekya
Pronto setur ya da jolly ye gidilecek.
Masraf 1000 euro
Süre 5 ya da 7 gün.

tamamen sahsi gozlemim, sokaga cikip anket vb ypamadim ama yurt disina ilk kez cikan her yastan turklerin genelde sectikleri ulkeler:

- italya/ispanya: havasi, yemegi, kulturu guzel, turiste alisiklar,
- Cek cumhuriyeti/macaristan: turistik ve ucuz (en azindan eskiden ucuzdu), ve cok kompakt/tatli ve tarihi bir sehir, vaktinde birkac yil ben de yasadim, cok ozluyorum
- almanya/fransa: turkce ve yarim ingilizce ile yol yordam bulmak kolay, ben sahsen cok bayilmiyorum ama neticede avrupa'nin lokomotifi ulkeler.
- balkanlar: aciklama yapmaya cok gerek yok, eski osmanli topragi oldugundan her ne kadar farkli memleket de olsa turkiye'den gelen insana tanidik geliyor.


ben sizin konumunuzda olsam italya ya da cek cumhuriyeti yapardim. hem prag'in turistik kisimlari 3 gunde doya doya rahatca gezilebilir.

prag, viyana, budapeşte üçlüsü. süre kısıtlıysa üçünü tek seferde gezmeniz zor olabilir. prag-viyana ya da viyana-budapeşte yapabilirsiniz. şehirler arası flixbus ya da flixtrain kullanılabilir, uyguna gelir. bu üçlüden birini gezebilecekseniz -bana göre- en iyisi budapeşte.

turist için dilin çok da bir önemi yok. en basit ingilizceyle her işinizi halledersiniz. yeter ki internetiniz olsun.

E-Devlet sistemi. Kapalı alanda sigara yasağı. Kamuda ve üniversitede giyim serbestisi. Hastanelerde ilaç kuyruğunun bitmesi.

Yani en son mutlu eden bir sey duymayalı 15 sene oldu. Mutsuz edenleri saysam 20-30 dk yazmam gerekir.

Mevcut hükmet ve taifesinde hazzetmem.kendim de sigara kullanıyor olmama rağmen yaptıkları kapalı alanda sigara yasağına katılıyorum. Ben sigara içiyorum diye içmeyen herkes bundan zehirlenmek, kötü kokmak zorunda değil. Bence iyi yaptıkları tek şey.
Yukarıda arkadaşın dediği gibi Devlet politikaları, maliye politikaları, tarım politikaları, adalet... vb kısmına girersem üzüntüden çatlarım.

En mutlu eden degil tek mutlu eden

-sigara yasagi ( sokaga da gelmesi lazim hatta, reise güveniyorun.)
- posetleri parali yapmak

Kapalı alanda sigara yasağı ile ilgili bir şey söyleyeyim. Eşzamanlı olarak bütün dünyada devreye sokulmuş bir aktiviyedir. Yani o an Türkiye'de A,B,C den tut Z 'ye kadar hangi parti iktidarda olursa olsun farketmeyecekti ki, icraatdaki zayıflama mevcut iradeye maledilebilir.

Gelişmiş devletler e devlet'e geçmiyorlarsa bir bildikleri mi var?
www.youtube.com

Bir de akıllı telefon ve interneti icat ettiler yazmayacaksak şu kuyruklar bitti konusuna girmeyelim bence. (Kuyruktan kasıt, emekli maaş kuyruğu, hastane kuyruğu, eczane kuyruğu vs olabilir)

Bu konuda sadece burada değil, soylenegelen neredeyse her şey zaten üstlendikleri makamların getirisi olarak yapmaları şart olan şeyler. Sürü değil toplumsak, "mutlu" ifadesini zaten görevi gereği yaptıkları şeyler için değil ayrıca yaptıkları şeyler için kullanmamız lazım diye düşünüyorum.

bana göre hiç , verdikleri tüm zararlar olası doğrularının hepsini fazlasıyla götürüyor çünkü.

Çevremdeki Atatürkçü insanlarda şunu gözlemledim: Cumhuriyetle, demokrasiyle, laiklikle, Atatürk'le barışık olmayan kişi ya da kurumlar ağızlarıyla kuş tutsalar umurlarında değil; kendi çıkarlarına olsa bile umurlarında değil.

Kardeşim Atatürkçü falan değilim. Ama siyasal islamcılardan gelen hiç bir şeyi istemem kalsın. Ancak sağlık sistemi ve ekonomik yeniliklerde iyiydiler. Ama bu kadar nepotizme iyi bir şey kalmadı.

@santimanta

Cumhuriyetle, demokrasiyle, laiklikle barışık olmayan kişi ağzıyla nasıl bir kuş tutabilir mesela anlatır misin bir?

Valla niyeti bu kadar net anlatan bir sitem daha önce görmemiştim :)

2018 senesinde çıkan Bedelli Askerlik;

Hayatımda önemli bir kırılma anı (yol ayrımını) oluşturuyor.

Sadece sigara konusundaki yaptırımlar.

sigara. okul kitaplarini ucretsiz yapmasi. sokak kopeklerini de bitirirse komple cok iyi olur.

su sigara yasaklari aslinda esnetildi bayagi aslinda. yani ilk ciktigi gibi uygulamaya geri donse, hatta duraklarda, istasyonlarda, garlar, bina onlerinde de yasaklansa super olur.

2-3k.

hiç

5k. Ulan elektrik gitti, poslar da gidiyor. Nakit çalışıyor adam, amele gibi ateme arayacaksın. Ama 99'u karttan yapıyorum. Kayıt kuyut kolay oluyor.

Pazaryeri alışverişi ve bahşişler hariç asla nakit kullanmam. Yine de daima yanımda 500 ila 1000 lira arası nakit vardır. 500 ün altına düşersem hemen gider 500 çekerim.

0-200 TL. Minibüse binmek için gerekiyor en fazla.

bazen 0tl ama genelde maksimum 500tl. Nakit taşınacak gibi değil, alışverişe çıkınca yanımda 2 deste parayla gezmem gerekir.

200-300 genelde

500-1000, genelde bahşiş için kullanıyorum.

Birkaç bin. Nakit alışveriş yapıyorum hep.

300 lei

hemen hemen 3 haftada bitiyor

bazı mekanlar nakit kabul ediyor

5 bira içsen bir gecede 50 lei gitti zaten

konsere gitsen 30 lei minimum

500-600 civarı, bittikçe cüzdana 1000-1500 eklerim. bir de ne olur ne olmaz diye bir 100-150 dolar bozuk para olarak durur.

normal market - gündelik harcamalar için nakit tutsak 5-6k ile gezmek lazım, çok yer tutar.

300- 500 TL.

0

500-1000 civarında.
Nadir de olsa peşin para ile çalışan dükkanlar ve taksiler için.

kredi kartı ile ödeme kabul ediyor gittiğim geldiğim neredeyse her yer.
etmezlerse zaten taşıdığım nakitle ödeyemem de hesabı.
sokak satıcısından simit alırım, kağıt mendil satan teyzeye veririm. hesabı ödedikten sonra bahşiş bırakmak istersem onu yaparım diye nakit taşıyorum.

20 - 200 arası banknotlar yanımda olunca rahat hissediyorum.
500 civarı yetiyor.

haftalarca nakitsiz dolaştığım da oluyor ama.

Sıfır.
Bugün bakkala nakit ödiyim dedim, para üstü derdi yüzünden uğraştım durdum.
Dansöz ya da gırnatacıya takacak bir durum yoksa bulundurmuyorum.

pazar alışverişi yapacağım gün hariç 500 den fazla nakit taşımam , pazar alışverişi içinde aynı gün parayı çeker varsa kalanıda hesaba tekrar atarım.

Kısaca , yüksek enflasyonu olan bir para birimini mümkün olduğunda az miktarda yanımda taşımaya çalışıyorum

Şu an cüzdanımda 10 lira para var. Normalde 750 tl civarı bulunduruyorum. Su simit vs dışında Nakit alışveriş yapmıyorum.

36 E İstanbul

geçen yıl samos adasında tek kişi 8 gün 1200 euro falan harcamıştım. (feribot ve uçak biletleri dahil)
araba kiraladım. deniz manzaralı odalarda kaldım ama odalar ucuzdu genelde. 5 gün iki kişi 1000 eurodan az olmaz bence.

Corfu'ya gittim. beş gün için tek kişilik fiyatı yazıyorum; 15 uçak, 22 airbnb, yemeklere 20, araç kiralama 30. iki kişi gidersen airbnb ve araç kirası tek kişi için bölü 2.

vizesine 3-4 harcamışımdır.

Nereye gideceğinize göre çok değişken bazı adalar daha pahalı mesela. Vize ve otel hariç Kişi başı günlük 50 eurodan hesaplayabilirsiniz.

Bira 1,5 euro markette, otel 85 civarı güzel bi akşam yemeği biralı 3 kişi 55 euro idi dün 20 lik uzo müessese ikramı falan

Şemşiye, şezlong bedava da bişey içmen gerekiyo, o da 2,5 euro, yalnız çok dalgalı bugün

yani tahmini kişi başı 600 euro tutar diyorsunuz?

atina icin: (tek kisi)

ortalama airbnb 4-5 gun gibi 100-300 euro arasi degisiyor. ne kadar erken aldigina, ve sezona da bagli. en son 150 euro odemistim heralde (ikiye bolerek). rodos airbnb daha pahaliydi, ama daha gec almistim.

yemek: sabah ve aksam ogun olarak 30-40 euro gibi
gun icinde icecek/kahve: 10-20 euro
aktivite: 20-30 euro
bir gece club'e gitme: 15-20 euro + 20-30 euro icecek belki

ucakla gidis donus: 60-100 euro arasi gibi. promosyona ve ne kadar erken aldigina bagli. en son 80 odedim.

vizeden muafim, o yuzden ordan yirttim.
markette de harciyorum biraz iste.

toplam: 350-400 euro gibi, belki 500
daha cok yersen icersen daha cok olur

dis macununda 1450 ppm florur var,
ve normal olarak yutacaksin tabi..

yada yerine ingiliz karbonati kullan,
vucuduna yabanci madde girmesin.

İki üç sene aksatmadan İngiliz karbonatı kullan, sonra duyuru aç, benim dişlerim niye eriyo diye.

Ya da diş fırçasına diş macununu mercimek tanesi büyüklüğünde sık. ama hakkını vererek fırçala.

@mirket
daha fazla oldu,pandemiden önceydi,
önceden dişlerde tartar olurdu, plaklari aldi temizledi ama dis erimesi senden duydum ilk defa,

Suyla az bir çalkalayıp tükürüyorum. Çeşme suyunun arındıracağı şeyi, ağızda yabancı madde bulunduğu için biriken ve daha asidik olan tükürüğün arındırmayacağını düşünmek ilginç geliyor bana zaten. Midene gideceğine lavaboya gitsin. Dişinizi fırçalama süreniz 15 saniye değilse saatlerce onları diş minesi üzerinde tutmanıza sonra da tükürük ya da gün içinde tükettikleriniz ile midenize yollamanıza gerek yok.

@ designer,

Bir diş hekimi işin detayını açıklar diye umuyorum da dişlerine günah. Yapma.

6 senedir sağlam, cevremde dis macunu kullanan ve dislerini kaybeden cok ,tesekkurler uyariniz icin.

chatgpt üstad diyor ki:

"İngiliz karbonatı" olarak bilinen sodyum bikarbonat (NaHCO₃), yani kabartma tozu, bazı kişiler tarafından diş beyazlatmak için kullanılıyor.

Ancak bu uygulamanın diş sağlığı açısından bazı riskleri var:

Avantajları:

Diş yüzeyindeki yüzeysel lekeleri (kahve, çay gibi) fiziksel olarak temizleyebilir.

Ucuz ve kolay bulunabilir.

Zararları:

Aşındırıcıdır: Sodyum bikarbonat, mineyi (dişin sert dış tabakası) aşındırabilir. Mine kaybı geri dönüşsüzdür ve zamanla diş hassasiyetine ve çürüğe yol açabilir.

Diş eti tahrişi: Hassas diş etlerine zarar verebilir.

Diş rengi kalıcı olarak düzelmez: Yalnızca yüzeysel lekeleri temizler, dişin doğal rengini değiştirmez.

Uzman önerisi:
Diş beyazlatma istiyorsanız, florürlü diş macunu kullanmak veya bir diş hekimine başvurmak çok daha güvenli ve etkilidir. Ayrıca, marketlerde bulunan “beyazlatıcı” diş macunlarının bile aşındırıcılık seviyeleri kontrol edilerek formüle edilir; karbonat gibi ham malzemeler ise daha kontrolsüzdür.

nasıl yutabiliyorsunuz? yanlışlıkla yutsam veya yutar gibi olsam anında kusarım. benim midemi çok bulandırıyor. düşüncesi bile bulandırdı hatta şu an

dişini fırçaladıktan sonra bol bol tüküreceksin, suyla çalkalamayacaksın. macundaki florür belli bir süre diş üstünde kalıp görevini yapması gerekiyor.
ağızda çok diş macunu kalıyorsa demek ki diş fırçasına çok fazla macun sürüyorsunuz. mercimek tanesi yeter fazlası gereksiz.
bunlar yeni çıktı yok ingiliz karbonatıymış, yok misvakmış, yok florür öldürürmüş hepsi deli saçması. düz dünyacılar bir bunlar iki.
diş macunu kullanıp dişlerini kaybeden bu zamana kadar duymadım. altında başka bir sorun olmadıkça(hastalıklar veya diş eti çekilmesi) durup dururken diş kayıpları olmaz.
florürsüz diş macunu olmaz.
ha diş macunu elzem mi tabi değil. diş temizliğinin %90u mekanik temizliktir ve diş ipi veya arayüz fırçası kullanımıdır.

Dava dilekçenin son maddesi olarak avukatın zaten bu konuda bir şey yazacaktır ve evet, dava açma tarihi esas alınır.

evet

2025 yılında açmışsanız ve 2028'de sonuçlanmış ise, artış 2025'ten sonra belirleniyor. Her sene için yasal artış yapılıyor. Atıyorum her sene: %30 olsun. Kiralar yasal artışla:

2025 - 10.000
2026 - 13.000
2027 - 16,900
2028 - 21,970

oluyor. Atıyorum kiracı 2026'da 8 bin TL kira ödemişse aradaki 5bin TL farkı size ödüyor.

Ancak burada şöyle bir trik var. Bu davalarda faiz yok. Yani size vereceği 5bin TL'yi 4 sene sonra veriyor. Bu da kuşa dönmüş şekilde oluyor. Kiracı daha da kafayı bozdu ödemedi. Küfreder gibi senelik %9 faiz işletiyorlar.

Kiracıyla anlaşmayı deneyin. Dava işi, iş değil. Bilirkişiler sallıyorlar, evin hakkını vermiyorlar.


.

dava işi gerçekten iş değil. bir tanıdık var mahkemeye vermiş kiracısını. adam 2750 tl ye oturuyor ankarada. ve kendisine ev almış kiraya vermiş. o evin kirasıyla hem kendi kirasını ödüyor hem de evin kredisini... gel de çıldırma

etmiyoruz. politik çözümlerle bir işimiz yok.

Türkiye, bir de Ortadoğu gündemini takip etmeye çalışıyorum.

Benim en azından bir müddet için haber, gündem vs. ne olursa olsun uzak kalmam daha iyi olacak.

etmiyorum ama maalesef türkiye gündemi bir şekilde maruz bırakarak takip ettiriyor.
mesela instagram'a giriyorsun, hop siyaset. twitter zaten siyaset meydanı olmuş, oradan hiç kaçış yok zaten. ekşi sözlük'ü saymıyorum bile, en alakasız başlıkta bile siyasi entry'ler.

beni en güldüren de a ve b'nin de özünde aynı olmasına rağmen a ve b destekçilerinin birbirleriyle kavga etmesi. türkiye'nin futboldan sonra en boş ve saçma işi siyaset sebebiyle kavga etmek, dalaşmak.

Türkiyede yaşayıp siyaseti takip etmeyen ve bir duruşu olmayan insan market fiyatlarından, ekonomiden, yarın bir gün başına bir iş gelirse adaletsizlikten, çoluğunun çocuğunun veya kendinin eğitiminden şikayet etmeyecek.

Keşke apolitik olsaydım… x’ten takip ediyorum her defasında bir daha girmeyeceğim diye çıkış yapıp ya bir şey olur da haberim olmazsa diye huzursuz olup tekrar bakıyorum. Saçma sapan bir kısır döngü

Apolitik bir insan olan Ayşe Barın aylardır hapiste. Yılan herkesi sokuyor. Potanın dışında kalarak kendinizi güvende hissetmeyin.

Ediyorum.

Hayatim duyuruda vakit geçirmekten ibaret degil.

Yan odada, annenle baban olur, patronla şef olur, seninle ilgili iki kişi konuşuyorsa bir kulak kabartırsın, bir dinlersin. İnsanoğlu meraklı canlıdır. Hele ki konu da kendisiyse en azından dinler.

Siyaset dediğin olay da tamamen seninle ilgili. Adamlar alacağın maaşı, giyeceğin kıyafeti, ödeyeceğin borcu, okuyacağın dersi, yapacağın işi, oturacağın evi, alacağın ya da ödeyeceğin kirayı konuşuyorken ilgilenmemek seçeneğinin nasıl pırıl pırıl bir kafa ile mümkün olabileceğini anlayıp saygı duymak istiyorum.

Etmiyorum. Kendi hayatımı düzeltmeyi yoğunlaştım.

Etmiyorum. Hatta Anlatanları da dertleşmek isteyenleri de dinlemiyorum. Oy bile vermiyorum.

Valla mis gibi.

İpucu: nasıl olsa değişen bişey yok. Taktığına değmez.

Etmiyorum, 1 dakika maruz kalınca bile ruh halim bozuluyor. Kendi hayatımı geliştirmeye odaklıyım.

etmek zorunda hissediyorum, çünkü siyaset ekonomiyi, ekonomide hayatımızı belirliyor.

Sam amcanin 51.eyaletiyiz,
Trump'ı izliyoruz.

ediyorum ama çok tepkisizim. öylesine bakıyorum. sonuçta elimizden bir şey gelmiyor.

yok. 10 yıldır haberim yok pek.

2.

ben bu konuyu arastirmistim. bir seye bagimli oldugun zaman iyilesme sansin yok. sen artik bir bagimlisin. sigara icin özellikle cok fazla sigarayla bagdastirilan.

mesela amsterdam'da bir cafede cappucinoyla sigara ictin diyelim. 30 yil sonra tekrar amsterdam'a gidip cappucino ictiginde tekrardan sigara icme isteme potansiyelin var.

Önemli olan sigara içmenin verdiği zararı fark edip eyleme geçmiş olman. Öncelikle bu iradeyi gösterdiğin için tebrik ederim. Üç hafta içinde sigaranın sebep olduğu olumsuzlukların ortadan kalktığını fark edeceksin. Tekrar başlar mıyım diye korkma, başlasan da tekrar bitirme gücün içinde bir yerde hep var olacak.

benim birinin sigarayı bıraktım demesini ciddiye alma eşiğim 6 ay içmemiş olması en az. sigarayı içmemek kolay, beraberinde sürekli sigara içtiğin alışkanlıkları değiştirmesi zor.

2-sigara içmek anlamsız geldiğinde. bir şeye bağımlı olduğunda iyileşme şansın kesinlikle var. fizyolojik bağımlılık illa ki bitiyor. önemli olan sigaraya yüklediğin anlamları birer birer çürütmen. hiç sigara içmemiş insanlara bile sigaranın keyifli/kederli zamanlarda bir dayanak olduğu fikri aşılanmış.

@ sonsuz'un söylediğinde doğruluk payı var. Yaşamış biri olarak anlatayım.

Okulda her tenefüs sigara içerdik. Okul bitti. Sigarayı hayatımdan defettim. Aradan 15 sene geçti. Benim için tamamen tarih oldu derken bir kursa gitmem gerekti. Yine dersler var ve yine teneffüs var. O an işte bir boşluk bir eksiklik hissediyorsun. Ama bu eksiklik hiç kimseyi tekrar sigaraya başlatmamıştır. Nefret ettiğin bir eski sevgilinin zamanında hoşuna gitmiş bir mimiğinin hatırlanması gibi bir his.

İlk bir haftayı devirdiysen işin zor kısmını halletmişsin. Bundan sonra her sabah biraz daha unutmuş olarak uyanacaksın ve sağlığın her geçen gün daha iyi olacak.

2 sene civari senin dedigin gibi dusuk yogunluklu ictim. en az ictigim donemde 2 ayda bir paket, en cok ictigim donemde haftada 1 paket bitirmisimdir.

sigara benim icin stres seviyeme bagli bir olay. stres kaynagim cozuldukten beri 4 aydir agzima surmuyorum. zerre canim cekmiyor, aklima bile gelmiyor. asiri stres olacagim bir konu olmazsa icme ihtimalim yok.

1. Çünkü daha az sigara içmekle günde bir paket içmek arasında sağlık açısından çok büyük bir fark yok.

2. Ben yaklaşık bir seneden sonra "kullanmıyorum" demeye başlamıştım, on sene oldu. İlk aylarda ara sıra sigara isteği artıyor, öyle ataklar oldukça kendinize "yarım saat beklersem geçecek" diye hatırlatın :)

Vuducun kendini koruma refleksi var,
aralikli ictiginde ,vucud bagimli degil ve tepki gösteriyor,öksüruyorsun.
nikotine bagimlilik gelistikce özellikle 30 lu yaslardan sonra elin ayagin titremeye basliyor,

sigara uzun sureli bir intihar bicimi,
ölmüyorsun, ama hayattan zevkte alamaz hale geliyorsun.

nefes,koku,tad alma duyun kayboluyor,
sinirsel bozukluklara zemin hazirliyor..

Bir süre bir kereden bir şey olmaz veya başkaları içiyor, ben içemiyorumlarla sınanabilirsiniz. Bu sürenin ne kadar olacağı ve nelerin tetikleyeceği kişiden kişiye değişiyor. Sigarayı bırakmasının birinci ayını sigara içerek kutlayan var. :)
Sağlığınız hızla iyileşecek. O hırıltılı solunum, eforla veya eforsuz nefes darlıkları birkaç haftada azalıp 1 ayda tamamen bitiyor. Birkaç hafta özellikle geceleri ciğerlerinizde temizlik olacağı için öksürük olabilir. Giderek tüm fiziksel, kimyasal ve psikolojik yoksunluk semptomları azalacak ve bitecek.

Yılın ilk altı ayına baktım, kurgu kitaplar yüzde 56’sını oluşturmuş
Ruh halime göre değişiyor neden okuduğum. Nitelikli kurgu kitaplardan da çok şey öğreniyorum. İyi bir kurgu eserin gücünü, etkisini küçümseyemem