ben ilaç kullanmaktan hoşlanmıyorum pek. melisa çayı nı dene bence pahalı bişey de değil hani.

ben hoşlanıyorum

(git: 55098)
(git: 71979)

fiyat yazmıyor ama baya bir ilaç adı var..

fiyatı 1 ya da 2 milyon yeni uygulamayla tl yani.laroxyl..

sarı kantaron yağı ile başlayabilirsin
eczanedeva.com.tr
(bkz: sarı kantaron)

Passiflora ya da sedaflora al hem bitkisel ilaç hem uyutur passiflora 6.80 sedaflora 5.50 tl.

dostum sarı kantaronla neye başlıyorum? ayrıca baktım linke nerdeyse ölümsüzlük iksiri ama uykuyla ilgili spesifik bi şey yok. ahmet maranki bunu antidepresan olarak anlatıyodu. ben direkt uyuyim zıbarim istiyorum gerisi gak guk

denemeye karar verdiğiniz herhangi bir sedatif ilacın etkisini kendiniz görmeden tam olarak bilemeyeceğiniz için, başkasını sabah mutlu mesut,uykusunu almış taptaze uyanmış olması sizin de öyle kalkabileceğinizi göstermez. dolayısıyla ertesi gün işiniz olmadığında alın derim ilk seferini. elbette herkesteki etkisi bambaşka oluyor.

tabi aradığınız sorunun cevabı olmayacak ama, bu zıkkımlar sinir sistemini etkileyerek uyutuyorlar. strese bağlı depresyon da az görülen bir şey değil. siz uyumak istiyorsunuz, sonra o rüyalar, rengarenk, rahat ve güzel rüyalar gerçek hayata baskın gelmek isteyebilir, misal 8 de işten çıkıp 9da uyuyup, hayatınızı bu şekilde idame ettirmek isteyebilirsiniz, falan filan. riskleri bununla da sınırlı değil tabi. ilerleyen zamanlarda bağımlılık yaratabilir. bu bağımlılık da tabi bizim sigara-alkol babında bildiğimizden ziyade, hani onsuz uyuyamama, onsuz uyumaya çalıştığında mutsuz olma falan gibi.
neyse gereken uyarıyı yaptıktan sonra,

remeron gördüm bir yerlerde, denemeyin derim. yarısı bile bir öküzü 25 saat gayet uyutmaya yetebiliyor. öküz sayılmam gerçi ben de :) beni epey uyuttu ve hani ilk seferi geçtiğim kullandığm dönem boyunca ertesi gün malı olmaya devam ettim.

risperdal falan aman diym sakın denemeyin o da keza, baş ağrısı, iştah değişiklikleri vs. çok yan etkisi var.
rivotril duyarsanız kaçın, zaten kırmızı reçete olması gerek sanırım. o dediğiniz tecavüz hapı o işte.

xanax ve türevleri, yine ilk alındığında uzun saatler uyutur, sonraki günlerde düzene sokar, antidepresan etkisi de olduğundan bir süre sonra hissizleşir mimik bile yapamaz hale gelirsiniz. öyle toz pembeyle mor arası bir yerlerde görürsünüz hayatı, hapın rengi gibi. yeterince şanslıysanız manik bile olaiblirsiniz. aman diym.

atarax denmiş yine, onun da şurubu vardı misler gibi. te ne zaman kullandıydım, fena da değildi. normalde antihistaminik, kaşıntıya falan veriyorlar alerjik durumlarda vs. hapı uyutmayabilir, şurubu etkilidir. pahalı olduğunu sanmıyorum, hangi firmanın olduğunu unuttum ama internetten de bulabilirsiniz fiyatlarını.

onların haricinde bir de nörodol vardır damla. karaciğerinizde problem varsa, problem riski varsa ya da başka bi ilaç kullanıyorsanız bunların hepsini tabi dikkatli kullanmanız gerek ama bunu biraz daha dikkatli kullansanız daha iyi olur. mümkünse 5 damlanın üstüne çıkmayın, aksi takdirde (bkz: `akut distonik reaksiyon`) kısacası ağzınız yüzünüz yamulur öyle diym. tabi üst solunumda gerçekleşirse. daha kötüleri de olabilir. neyse felaket tellallığı yapmayım, cici bir ilaçtır. her genç kızın çantasında bulunması gerekir. özellikle stresle mücadele eden kişiler için birebir. fiyatı 2.6 lira (max.4 falandır) yamulmuyorsam.

bir de insomin vardı onu ben hiç kullanmadım ama bi arkadaş kullanmış çok memnun kalmış. bak sen.

yine de tabi doktor değilim. ciddi rahatsızlıklardan sonra bu ilaçlar bana "reçete" edildi. şahsen kulaktan dolma bilgilerle yani bizim söylediğimiz gibi şeylerle karaciğerimi skertmek istemezdim. kıymetli bir organ. böbrekler falan da etkileniyor, hani iki taneler ama yazık onlara da.
ha uyku için ilaç aramakta olduğunuzu gördüğümden, beyninizin zaten pelte kıvamına gelecek olduğunu söylemeye gerek duymadım. gönüllüyseniz yapcak bişey yok.
yavaş ve acılı bir ölüm için önce sigara, sonra ilaçlar. daha iyi yöntem tanımıyorum.

ps. uykusuzluk için bunca ilaçtan sonra (yaklaşık du bakiym 9 senedir denemediğim ilaç kalmadı heralde) papatya çayı, efendime söyleyim, matedir, melisadır gece yatmadan önce ılık süttür. bunları kullanıyorum, ve emin olun yukarda okuyabileceğiniz tüm ilaçlardan daha etkili. yanınıza bi de misler gibi bi teddybear sevgili bulursanız sıcak sıcak uyursunuz çok güzel. mühim olan sizi uyutacağına inanmanız. ister farmakolojiye inanırsınız, ister başka bişeye.
karar verdiğinizde doktordan evvel danışmak isterseniz yarım doktor olarak sözlükten ulaşabilirsiniz. itinayla candan bezdiririm :)

rexapin deneyebilirsin ama yine antidepresan sadece uyku için değil. fiyatı da öle 1-2 TL değil:)
unison diye birşey varmış sadece uyku için, kullanmadım nedir ne değildir bir yorum yazamıycam o yüzden.

ahandanick: atarax şurubu bebeklere de veriyolar radiohead de ne kdr faydalı olur bilemem.
xanax ve türevleri yeşil reçeteli ilaçlar öle elini kolunu salayıp alamazsın, ama sen yabancı değilsin çok istersen ben yollarım sana :) sadece uyku için kullanmanı çok tavsiye etmem o ayrı
nörodol damlayı da kullanmıştım bana hiç bir etki etmedi ama bünyeden bünyeye değişebilir tabii.
pasiflora nın fln ne kdr etkili olduğu tartışmalı, belki biraz da olsun rahatlatır o da derin uyumanı sağlayabilir.
alkolü denedin mi:)

unison değil unisom muş

@pegasos: işte bebek gibi uyumak deyimi de ordan geliyor zaten :)
üf ben de pek uzun yazmışım, her gece bunu oku sen, sonuna gelmeden uykun gelir ahashd

ahandick: doğrudur ama radio'nun bebek gibi uyuması için 3 şişe falan içmesi gerekebilir. boşaltım sistemi ne kdr izin verir uyumasına bilemem :)

(bkz: prakten)

ucuz, zararsız.

teşekkürler arkadaşlar hepsini tek tek deneyeceğim sdflkjdfklsdjlk

@ahandanick dostum teşekkürler ayıp olmasın diye hepsini okudum sldfkjsdlkfjlk. ya bişi olmaz hasta kafa bi adamım zaten her türlü ilacı almışlığım alacaklığım var ama ne kadar uyku şeysi varsa hepsini yazmışsın. hangisini kullancam lan şimdi? ayrıca xanax kullandığım zamanlarda milletin anlattığı yan etkiler yalan gibi gelirdi. at gibi biriyim yani ne dişim uyuşur ne ilaç etki eder. birkaç eski nesil ilaçla yan etki sıkıntısı yaşamıştım onun dışında kaldırıyo bünyem. o yüzden pegasos haklı. bi de şurup geyimsi bişi. hap istiyorum. zaten her türlü ilacı vücudumun 1 ayda tolere etmesi gibi bi şanssızlığım var. ama işte en çıldırtan denge o sekkis saati tutturabilmek. yoksa uykuya dalmada sorun yok. "hmm uykum geldi yatim bari" dersem 1 dakika içinde kayarım. sonrası rezil. uyuduğumdan bi halt anlamadığım gibi zırt pırt düşünerek uyanıyorum. uyurken düşündüğüm şeyler olduğunu fark ediyorum. bundan kurtulmak istiyorum aslen. uyuyayım uyuyayım alarm çalsın yeni bi gün başlasın kafam dinç olsun alarmla birlikte düşünceler stresler geri doluşsun beynime bu kadar. uyurken rahat bıraksalar kafi yoksa onlar olmadan olmaz bana yapışık onlar. o yüzden net bişi diyelim şunun adını koyalım. teşekkürler.

uzun deneyimler sonucu SERAQUEL i huzurlarınıza sunarım :D

kendi deneyimlerime göre rexapin, seraquel den daha iyi.
aynen dediğin gibi ay uyku bastırdı diosun saat max. 10:00 da sonra sabah alarm çalıo ve uyanıosun, ne rüya ne düşünce hiç bişiy. rexapin bende kilo yaptı tek yanetkisi de bu oldu.
ağız kuruluğu ıvır kıvıra zaten alışmıştır bünyen herhalde

seraquel zayıflatır:D

ikiside kilo aldırır :)

yalan,seraquel iştah kesio bi kere

bunyeden bunyeye degisiyor demek ki,
rexapin kadar olmasa da seraquel de kilo aldirmisti.
istah artirimi yaninda metabolizmayi yavaslatiyorlar

unisom iyidir. ucuz ve zararsız. yalnız iki haftadan fazla sürekli kullanmamak gerekiyormuş.
pasiflora bende bir işe yaramadı ama bazı bünyelerde işe yarıyormuş bilemiyorum.
sarı kantaron'un yan etkileri var. hiç bulaşma.
remeron'un yarım tableti iyi uyutuyormuş ama özünde bir antidepresan olduğundan bence gereksiz derecede ileri bir şey. diğerlerini denedikten sonra sorun çözülmezse 'belki' diyebilirim. yan etkilerini okuyunca ben korkmuştum.

bir arkadasim var. ticaretle ugrasiyor. inanılmaz stressli isleri. adamin sinirden kafasinda cikti egzama. gezmedik doktor falan birakmadiktan sonra bir karisim yaptilar buna (icinde bal , zeytinyagi ve bir kac biberiye var galiba yani boyle gudik birsey yok) kullandi. simdi super sagligi 4-5 aydan beri yok o egzama.

cumartesi gorusecem kendisiyle. pazar gunu direk yazarim buraya dilersen.

iyi olur, farklı görüler, sevinirim. ama bölgesel olarak egzama türleri farklılık gösteriyor. bu önerinin yanında diğer önerileri de alsam ben:D

aslında tavsiye edebilme yetkisine sahip olduğumdan değil ama isveç şurubu var maurers midir nedir yabancı bi markanın aktarlarda satılır onu pamukla sürünce acaip hızlı bi iyileşme göstermişti benim kolumdakiler aklında bulusn.

(bkz: beklazon)

(bkz: sebclair) kortizon da içermez hem.

önce atopiclair sonra dermovate.

ben devlethastanesine diyetisyene gitmiştim, boyumu kilomu ölçüp tahmini vermem kiloyu soyleyip, elime de bir diyet listesi tutusturup gondermişlerdi. önce dahiliyeye gidersin, obezite gibi hastalik derecesinde kilo alimi varsa seni diyetisyene sevkederler.

Ben de gitmiştim. Diyetisyene gitmek istediğimi söyledim ilk önce dahiliyeye gitmen gerekiyor dediler, bir rahatsızlıktan ötürü mü diye sanırım, kan testi falan yaptılar, ordan sonra diyetisyene gittim, boy kilo ölçüp uygun kaloride bir diyet yazdı. Elime de bir kitapçık verdi yiyeceklerin kalori değeri yazıyordu kendim ona göre listemi oluşturuyordum. Bu arada üniversite hastanesiydi gittiğim, bir fark yoktur gerçi...

istinye devlet hastanesi diyetisyeninin çok iyi olduğunu duymuştum, araştırılabilir.

o kadar da inanmamak lazım her söylenene, annem de ben de yıllardır kullanıyoruz, şimdiye kadar tek bir yan etki bile görmedim, herkes de aynı etkiyi yapmıyor ilaçlar...
için ters bir şey hissederseniz ikinciyi içmezsiniz olur biter.

ben damardan bile aldım:) 2 gün mide bulantısından yemek yiyememiş bi insan olarak serum bittikten yarım saat sonra dünyaları yedim, hiç bir yan etkisini görmedim, ama benim mide bulantım üşütme kaynaklı değildi, en güzeli nane limon diye biliyorum ben de, bi de peynir ekmek yemek işe yarayabilir mideyi bastrmak açısından. geçmiş olsun şimdiden.

balıklı göl ün çok steril olmadığını hatta ve hatta oradan başka bir hastalık kapılabileceğini söyleyenler var. o yüzden oraya gitmekten korkmuyor değilim. sedef ten kurtulucam derken hepatit b olup gelmeyelim.

sanırım küba'da varmış bunun tedavisi. fakat çok az kişi alıyorlar ve haliyle pahalı oluyor.

bir link de buldum:
www.blogpare.com

Hocam annemde vardı bu hstalıktan,dermovate merhem ve sürekli vazelin sürmek suretiyle kurtuldu.Bildiğim bir şey varsa sürekli nemli tutmak gerektiği.

(bkz: oktay avcı)

(bkz: kırmızı mantar) özellikle sedefe iyi geldiği söylenir ama.... denersin hiç olmadı 50 tl patlar.

isotrexin diye bir jel var. sedef hastalığınız çok çok çok çok ilerlemediyse ve bölgeselse, işe yaracaktır diye düşünüyorum. çok da ucuz bir krem, eczanelerde kolaylıkla bulabilirsiniz.
yalnız bu ilaç kortizonlu olduğu için max 10 gün civarı kullanmanızı tavsiye ederim. zaten içindeki açıklamada bulunuyor, öyle hatırlıyorum.

ben de aynı hastalıktan muzdarip biri olarak psorcutan krem kullanıyorum ama kortizonlu bir krem olduğu için uzun süreli kullanıma pek uygun olduğunu sanmıyorum. geçenlerde konuştuğum biri çapa'nın dermatoloji bölümünde bunun için bir birim olduğunu, fototerapi kullanarak (çok yoğun yayıldıysa yapıyorlarmış sanırım bunu onun dışında uygun bir kremli tedavi kullanıyorlarmış.) tamamen yokettiklerini(tabi belli bir süreliğine) söyledi. kremler işe yaramıyorsa hastaneye yatırıp uyan bir tedavi şekli de buluyorlarmış, denemekte fayda var.

@ wilwarn

isotrexin akne tedavisinde kullanılıyor. retinoin/retinoik asit deriveleri içermesi lazım. deriyi nemli tutmak yerine kurutur, emin misiniz isotrexin jel'in sedef için kullanımından?

ben 8 yıldır hastalıkla başbaşayım ama bendeki tamamen psikolojik olarak çıkıyor bana doktor methotrexate yazılım yanlış olabilir onu önerdi ağır bi ilaç ama aç karına düzenli alırsanız yok ediyo kesin tedavisi yok yine tekrarlıyo psikolojinize bağlı özellikle sigara çıkmasına çok yardım ediyo balıklı göl felan hikaye aldanmayın hasta merkezi diye bi site var üye olun ordan takip edebilirsiniz küba olayıda var maddiyata dayalı tabiki bi araştırın o siteyi derim

bende olmuştu. hatta soymaya başlamıştım kanatmıştım ama kendiliğinden geçti.

sakallarını yıka
aynen saçlarını yıkar gibi yıka
hatta şampuanla yıka
uzun uzun yıka
günde bir kaç defa yıka

göreceksin 3 vakte düzelecek.

sakallarınızı dalin'le yıkayın.

saç egzaması tarzı bişey o. kepekten farkı dökülen derinin geniş ve tek parçalar halinde olmaları. çoğu insanda olan birşey. şampuan etki etmezse Betnovate merhem al eczaneden, çotank diye geçirir.

bu da bildiğin seboreik dermatit zaten. ayrıca bu hastalık geçmez, bazen uyur, bazen uyanır, daha önce hangi yöntemle geçirdiysen onları dene, en olmadı 1-2 kür m furo ile geçer...

Hımm ben konazol şampuanla geçirmiştim sakalada mı sürsem acaba?Bide sakal iltihabı diye birşey duyudm bu nasıl oluyorki?

Yesil sebze. Pazara git, bol bol yesillik al, sebze al. Pisir pisir ye. Salatasini yap ye. Aralara da meyve serpistir.

hızlı ve sağlıklı kilo vermek diye bir şey yok. sana elma ye armut ye demenin bir manası yok. herkesin metabolizması aynı değildir. bir diyetisyene bünyene uygun bir diyet hazırlatıp onun kontrolünde sağlıklı bir kilo verme/alma olabilir ancak.

1) ihtiyacin olan gunluk kalori miktarindan 500kalori daha dusugunu aliyorsun. (ne kadara ihtiyacin var bu simdiki deneyimlerine kalmis.)

2) Kilonun 2 kati kadar gram cinsinden protein aliyorsun gunluk. (boylece kas degil yag kaybediyorsun)

3) Spor salonuna gidip az agirlik cok tekrar usulu ile 2 ay agirlik calisiyorsun ve kardiyo yapiyorsun. (3 gun agirlik yeter)

4) Temiz besleniyorsun, yagdan uzak duruyorsun. Ton baligi, tavuk, lapa pirinc, haslanmis makarna ve haslanmis patates, kimi zaman yagsiz kirmizi et, lor peyniri, yumurta, yulaf ezmesi gibi besinleri tuketiyorsun. (bunlari tuketmezsen zaten protein alamazsin.)

5) 2.ayin sonunda bi bakiyosun 10 kilo verilmis, kas bile yapilmis (aslinda yapilmamis ama onceki goruntunden cok daha kasli duracaksin), karin kaslari ortaya cikmis.

emrag hakli olabilir ama sen yine de bol bol sebze ye. yesil sebzeler ozellikle. meyve de iyidir.

saglikli beslenmen lazim sonucta. bol sebze yemek bunun bir parcasi. buna ek olarak manti-borek yerine sebze yiyince otomatik olarak daha az kalori almis oluyorsun. tatli ve kizartma yemeyi de kesersen epey farkeder.

saglikli beslenmek ne demek biliyor musun? bunu da ogrenmen lazim. paran varsa ve guvenilir bir diyetisyen bulabilirsen diyetisyene de gidebilirsin. yemek secimlerini bayagi kolaylastiracaktir diyetisyen.

son olarak "hizli kilo vermek" ne demek onu dusunmen lazim. spor yapmadan, sadece rejimle haftada yarim kilo vermek iyidir bence.

"hızlı ve sağlıklı kilo vermek" i bırak, sağlıklı olacak şekilde en hızlı ne kadar kilo verilebilir sorusunun bile belirli bir cevabı yok. fazla obez isen cevap başka, 2 kilosunu dert eden manken isen başka olacaktır zira. kilo vererek erişmek istediğin kilonun da sağlıklı olması da başka bir önkoşul.

ama genel prensipler sebze ot meyve süt yoğurt arttırmak (bilhassa otların düşük kalorili olanları çok işinize gelecektir), et modere tutmak, ekmek şeker un u ise azaltmak. fda nın mı nedir sağlıklı bir besin pramidi var, onunla zaten diyet yapan bir insanın kompozisyonu farklı olmamalıdır, ömrübillah da ona riayet edilmelidir.

yine de dikkat edin, yukarıdaki şey kompozisyon hakkında bir fikir veriyor, ama kalorik miktar konusunda birşey ifade etmiyor. yani 10 galon süt, 1 dana, 2 ekmek yersen de o piramidi sağlayabilirsin mesela.

işte burada da sana o hedef kaloriyi halihazırdaki vücut kompozisyonuna göre söyleyecek olan kişi diyetisyen. diyetisyen derken de hastanelerde olan birşeyden söz ediyorum, 15 günde bilmemkaç santim merkezlerinden söz etmiyorum.

unutmaman gereken bir nokta da, diyetisyene bir kere gitmekle işin bitmediği, zira vücudun kalorik kısıtlamaya adaptasyon gösterdikçe veyahut senin diyetine raiyet etme başarına göre falan bunların ayarlanması gerektiği.

sağlık ve hız için bunlardan başka yapabileceğin tek şey egzersiz, ki diyetisyenin zaten ondan da bahsedecektir.

ünlü ustadımız, pirimiz, kralımız, taşşakları öpülesi insan ahmet yılmazın geçmişte birgün lemanda yazdığı diyeti vereyim..
kilolu çocuk suratı altında

iki günde 20 kilo diyeti:
1.gün: marulu al yıka
2.gün: öp kokla

nooldu veremedin mi hala
verene kadar devam et o zaman.

temiz hijyenik ucuz(haliyle)ama kalabalalık
sıra almaya gitmistik bir kez, cok uzun zaman sonraya sira verebileceklerini solemislerdi ama su an tam süreyi hatirlamiyorum, o sirada bi cok gelmis demek ki

kalabalık dışında iyi bir yere benziyor, çalışanlar güleryüzlü. internetten randevu alıp 30dk önce giderseniz sorun olmaz. provizyon alamadığımdan dolayı operasyonları nasıldır bilemiyorum fakat bir tanıdığımız gitmiş ve gayet memnun kalmıştı.

Kendi doktorumu tavsiye edebilirim Atatürk parkının orda doktorlar caddesine giden ara yolda gaziden sonra Teoman ismi tabelasını görürsün zaten altında tekel bayi falan var.Mailini yazarsan telini yollarım.Geçen hafta aynı acıları çektiğim için ne yaşadığını biliyorum.Benim selamımı sölersen(ayrıntılı bilgileri maille atarım) para olayında yardımcı olur.

[email protected]

bayraklı sevgi yolunda neşe hanım var.
eli çook hafif ve ücretleri çok iyi.artı taksit kuksit her bişeyler de yapıyor.

şikayetler ortostatik hipotansiyon belirtilerine benziyor. çok detaylı bilgim yok, ama birçok sebepten olabiliyormuş.

www.kardiyo.net

bu şikayetleri ayağa kalktıktan sonra ne kadar daha devam ediyor? Birkaç dakika mı, saat mi? Pulse rate ne kadar artıyormuş? Kan basıncı ne kadar düşüyormuş? Eşlik eden başka bir belirti var mıymış? Oturunca geçiyor muymuş? Gibi

(bkz: hematofobi)
(bkz: kan tutması)

sözlükte yazılanları zaten okudum. Tavsiyesi olan yok mu?

of aynı ben. umarım eli hafif birine denk gelirsiniz. hemşireye bu durumunuzdan bahsedebilirsiniz biraz belki daha dikkatli olur. kasmayın bi de kendinizi =/ geçmiş olsun.

ben de eskiden çok korkardım. bi gün babam duruma gayet düz mantıkla yaklaşarak "sonunda ölüm mü var ne korkuyosun?" dedi. :) ilginçtir ama bende çok işe yaradı, o günden sonra da korku morku kalmadı, iğnelere atlar oldum.

*evet çok gerizekalı bi anımdır ama tamamen gerçek. :)

eli hafiflikle alakası yok, aynı durum bende de vardı, hatta lisede kan alınırken bayılmıştım, daha sonra bir kaç kere daha kan alınırken bayıldım, sonra araştırdım durum buymuş, daha sonra kan alınırken kana bakmamam gerektiğini farkettim, ve her seferinde hemşireyle bu konuyu konuşuyorum kan alınırken, kesinlikle işe yarıyor. sen anlat bayılıyorum falan diye, o da sana güzel güzel anlatıcak, bak böyle gözlerinin içine, aşık ol falan ne biliyim :) (iğrençlik yapmıyorum hastalığı tedavi ediyoruz anlayış lütfen)

Hemşireden rica et koldan değil, el üzerindeki damardan alsın.

Sağlıklı bir sonuç için gitmeden 24 saat önce ilaç alımını kes.

el üzerinden hiç aldırmamıştım daha kolaysa öyle yapayım. Bugün gitmem gerekirdi ama korkudan gidedim ki :( Bir de ilacı kesersem kimse beni kan aldırmaya götüremez o yüzden pek mümkün görünmüyor :))

incir, kayısı, su, reçel vesaire?

geçmiş olsun;
anlattığınız hikayeden, tahmininizin doğru olduğunu düşünüyorum. anal fissür...
bu dışkının çıktığı yerlerde (anüste) çatlaklar, küçük yırtıklar oluşması durumudur.
tedavisinde en önemli unsur fissüre neden olan durumlarla yine karşılaşmamaktır. anüs bir mukozadadır ve çok kolay iyileşir (normal deri gibi değil). biraz dinlenir ve travmaya uğramazsa geçecektir. bunun için dışkınızın yumuşaması ve mumkunse sayısının azalması gerekmektedir.
iki çözüm yöntemi önerebilirim; ilki dışkı yumuşatmak için duphalac 3x1 ölçek kullanmanız. boylelikle yumuşak dışkılarsınız. ikincisi iyileşene kadar dışkı sayısını azaltmanız. bunun için sebze çorbası türü yemeniz gerekiyor.
ayrıca önerim sabah akşam ılık bir batikonlu banyo hazırlayıp içine 30 ar dakika oturmanız.

eczaneye gidip fissür için krem alın.

cevaplar için tekrar teşekkürler.

bi de asıl merak ettiğim şey, bu anal fissür, cerrahi müdahaleye gerek kalmadan büyük ihtimalle düzeliyormuş. ancak dediğim gibi 2 haftadır yeme alşkanlığımı düzenlemeye çalışsam da bi gelişme yok. sizin de tedavi önerileriniz doğrultusunda, ne kadar süre daha iyileşmezse, olay kronikleşmiştir? yani şimdiden doktora gitmek istemiyorum, 1-2 hafta sonra çok daha kötü olur mu?

hocam götünün acı hikayesini okudum. benden iğrenebilirsin ama düzelene kadar tek çözüm; olaya bir 'el atmak'.

nickin çok karizmatik ayrıca :)

@atmosphere

ya dur sen de korkutma. zaten eczaneye gidip bu ilaçları almaya bile utanıyorum, eczanedeki herif arkamdan gay der die. hani gaylerle bi sorunum yok, yanlış anlaşılmasın ama biraz homofobik oldum lan :)

git kendine vazelin al. girmeden önce, çıktıktan sonta iyice bol bol sür, acın olursa yaşam kaliteni üst seviyede tutmak için ağrı kesici al. benm tavsiyem emla krem sür ağrılı bölgeye. sıcak su derler inanma, hemoroid değil bu. tuvalet kağıdını normal suyla ıslat sür temizle. tuvalet temizliği önemli. kortos krem de iyi gelir. kendini kasma fazla. zorlama sakın. hergün düzenli aynı saatte çıkmaya çalış. çıkmıyosa zorlama. 2 günde bir de olur. ama hergün çıkmak en sağlıklısı. bu aralar biradır, cipstir aburcuburu kes...kısacası;
eczaneye gidip, kortos krem, emla 5 li tüp al. hatta istersen fitil dene daha iyi oluyor. bozmaz merak etme. ıık suyla temizliğini yap. yemene içmene dikkat et. zamnanında ye zamanında çıkar. hatta tuvalete çıktıktan sonra git yatağına sırt üstü şekilde, bacaklar da 45 derece a.ı yapacak şekilde raatlamaya çalış 15 dk. 1 hafta sonra düzelirsin. geçmiş olsun.

hatta şunuda ekliyeyyim. şimdi bu hastalığın sorunu şu; dışkı çok sert olduğu vakit anüz çıkışında bir yırtık oluşuyo. şimdi bu kıçın yapısını düşündüğümüzde orada 2 tane kas mevcut. biri dışkının çıkmaını engelliyor(dıştaki kas) diğeri ise gazın çıkmasını engeliyor(iç kas). anal fissürde genelde iç kasta bi prgblem oluyor. hatta anüs çıkışında ele gelen garip bi çıkıntı bile olabilir. şimdi bu iç kas travmaya uğradığından(hatta belki dikkatinizi çekmiştir orda bir sertlik olur, siz burda sert bi damar var dersiniz) temiz kan ulaşamaz dokuya ve doku yenilenmesi hızlı olmaz. yani hızlı iyileşme yalan bi başka deyişle. bizim yapmamaız gerekn sadece o damarı travmadan kurtarmak yani kan akışını olağana çevirmektir. eczaneye gidip daflon hap alabilirsiniz. çok iyi gelir inanın. ordaki travmayı azaltır ve iyileşirsiniz. zaten cerrahi müdahalede şu şekilde oluyor; bu iç kastaki kasın alt kısmına bir çizik atıyorlar ve kas gevşiyyor. tabi bu gevşeme belli bir ölçüde oluyor yoksa tutamazsınız dışkınızı. kas gevşeyincede kendi kendini iyileştiriyor. zaten sıcak su muhabbetide bu yüzden. ama işlemiyor. neymiş,

ordaki kası gevşetmemiz gerekiyormuş. daflon diyin eczanede onlar anlar. ayrıca kremleride unutmayın. illet bi hastalık. hayattan soğutur adamı. geçmiş olsun tekrar.

@barfbag çok saol, süper anlatmışsın. sinameki dışında, yeşil çay fln da iyi gelir mi? normal çayı içmemem gerekiyormuş. çok da çay içerim ona göre yeşil çaya saldırayım.

wala çayların bu konudaki olayını pek bilmiyorum. ben normaldede çay kullanmam zaten. kendini kabızlıktan koru, yemekleri iyi çiğne, stres yapma, bol su iç, kola gazoz yasak, acı baharat yasak, karabiber fln yasak, bol yeşillik, lifli gıdalar tüket. dediğim vazelin işini mutlaka yap çnkü işini büyük ölçüde kolaylaştırır bu. utanma çekinme olmaz bu işte. burnundan kan gelse işkillenir doktora gidersin. ama bu kan kıçtan gelince nedense kimse doktora gitmiyor. çok ilginç. emla krem, daflon, kortos krem, progtolog fitil... on numara sonuç:)

bende büyük bi ihtimalle olacam ameliyat.. ölee büyük bi ameliyat değil çatlak büyürse o zaman işin daha zor.. elletme parmaklama konusunda o kadar abartma, sonuçta sağlık bu. ben göztepede muayene olurken bi kaç öğrenci bi acil cerrah, ameliyatı yapacak uzman cerrah falan taktı parmağı ama bende fistülde vardı canım yanıyodu. bu parmaklama olayına cok takılma. o bölge hassas ne gerekiyorsa yapmanda fayda var. narkozu yiyince bacagını kesseler duymuyosun amelıyathaneden odana gıdene kadar cok cok ufak bı agrı o kadar odana gelınce hemsıre ılk agrı kesıcı yapıyo. bı dahda agrın magrın kalmıyo. kolonoskopide ol endoskopide korkmaa.

doktor haklı. herpes in bi cesidi. surekli nukseder. cok gec.

(git: 78873)

bu aralar sizde çok uçuk çıkması bünyenizin zayıf düştüğünü gösterir. vücudunuzu kuvvetlendirmek için vitamin, özellikle b vitamini alın. b vitamini eksikliği bağışıklık ve sinir sisteminin zayıflaması, stres vs ye yol açıyor.

bu herpes virüsü vücuda girince bir daha çıkmıyor. ömür boyu arkadaş, ve bünye zayıf düşünce de bir yerden çıkıyor. önemli olan kendini sağlam tutmak.

(bkz: zovirax)yanından ayırma derim ben..

ucuk cikmaya baslarken hafif kizarir ve yanma baslar iste tam o anda zovirax surersen ya hic cikmaz ya da bi gun icinde iyilesir. zovirax'tan sasma.

• Saç kurutma makinesi kullanın. 10 cm. mesafeden ılık hava ve düşük fan hızında kurutma makinesi ağrıyı azaltacaktır.
• Kulak kepçenizi hafif hareketlerle oynatın. Eğer ağrı duyuyorsanız bu muhtemelen dış kulak yolu enfeksiyonudur. Eğer ağrı yoksa orta kulak iltihap da olabilir.
• Bir parça sakız çiğneyiniz. Östaki kanalının açılması için oldukça faydalıdır. Birçok kişi uçakta bunu deneyerek faydasını görmüştür.
• Esneyin. Yine östaki kanalını açarak etki gösterir.

ama en kısa zamanda doktora gidin.
geçmiş olsun.

orta kulak iltihabı olabilir bi acile giderseniz bi iğne vurup ağrını dindirebilirler sıradan ağrı kesici hap dindirmeyebilir yarın ilk işiniz bi polikliniğe görünün acile gitmeyin ilgilenmezler..

sirke sarmısak falan değil. soğanın suyunu sıkıp kulağınıza damlatırsanız eğer geçici bir rahatlama sağlıyor. muhtemelen kulağınızda iltihap var. doktora gittiğinizde size ağrı kesici, damla ve antibiyotik yazar. hemen antibiyotiğe başlayın, ilaçları kullanırsanız 2 gün içerisinde bir şey kalmaz.

Subakut otit gibi duruyor, uygun olduğunuzda bir kbb uzmanına görünmenizi önerdikten sonra gelelim meselelere:

- Sudafed benzeri pseudoefedrinler kısmen sistemik dekonjestif etkiyle zardaki şişliği azaltıp sizi rahatlatabilirler. Fena da olmaz.

- (bkz: Valsalva Manevrası)nı hafif hafif denerseniz zar elastikiyeti artar, ağrı da azalır.

Otoskopla bakmadan ancak bu kadar konuşabilirim.

herhangi bi dermatoloğa gidebilirsin. sebebini öğrenir ona göre bi tedavi uygularsın sen de. rogain diye de bi ilaç var benim bildiğim, saç diplerine sürüyosun sabah akşam, yeni saç çıkartmıyo ama dökülmeyi durduruyo en azından.

birşeylere başlamadan önce doktora git mutlaka, dökülmenin çok fazla farklı sebepleri var zira. özellikle de etraflı bir kan testi isteyecek bir doktora gidersen, vitaminin çinkon şuyun buyun neyin yerinde neyin değil, mantar mıdır değil midir, ona göre tedavi önerecektir.
ha baktın erkek tipi kadere razı olmalık bir dökülme, işe yararlığı meçhul ilaçlara çok para dökme, değişimin tadını çıkar derim ;)

(bkz: minoxidil)

sacına maya sür. ciddiyim. işe yarıyor.

plasenta diye bir şampuan kullanıyorum bir süredir. dökülmeye iyi geldi.

lütfen ama lütfen kendiniz bandaj takmayın.

kan dolaşımını engellediğine dair bir bilgi var mı? kollarda şişme, siyanoz falan görülüyor mu?

değilse, bandajı ellemeyin lütfen. bandajın amacı ne çok sıkı ne de gevşek bırakmaktır(sarılan bölgeyi). kemiği alçıya alamayacaklarına göre böyle sabitliyorlar. sıkı olduğuna eminim ama dolaşımı bozacaklarına ihtimal vermem.

parmak uçlarınızda morarma olmadıkça bir şeyleri değiştirmeyin. zaten köprücüğün altından ve üstünden geçen damarlar ve sinirler var. onlar bu kırılmadan bir miktar etkilenmiş olabilirler.

1.5 ay öncve 8 bandajı çıkardım önce onu belirteyim.
bizim komşumuzdu doktorum, ilk haftalarda her gün gittik sıkıştırmaya ve kontrol ettirmeye ama bi 15 20 gün sonra annem öğrendi nasıl yapılması gerektiğini ve o yaptı. kendiniz çıkartıp takamazsınız kolay kolay ben kendi başıma giyinemiyordum bile. kimle birlikte kalıyorsanız gidin doktorunuz göstersin nasıl takılacak ondan sonra o yardım eder size. kan dolaşımını engellerse karıncalanma ve uyuşmadan anlarsınız (doktor amca öyle demişti) az biraz gevşetirsiniz olur biter.

şimdi bi daha gidip rahat olacağını şekilde yaptırın, içiniz rahat etsin.

merak etmeyin kısa sürede eski sağlığınıza kavuşursunuz, ilk başta çok üzülmüştüm ama önemsiz bir kırıkmış bu. çok geçmiş olsun!

bi kere gecmiş olsun. ilk baslarda cok rahatsız etmesi normal. diger arakdasların da dedigi gibi kendi kendinize yapmayın doktorunuza uyun simdilik. bi süre sonra zaten alısacaksınız. uyarı: hareketleriniz baya kısıtlanacagından kilo alabilrsiniz aman dikkat. basıma geldiginden biliyom.

laktaz hapını bilmiyorum ama yogurt peynir yiyebiliyorsan sütten alabileceğin her türlü gıda maddesinin fazlası onlarda. Bir de keçi sütü sindirebiliyor musun bulması zor ama o da bir çözüm olabilir insan sütüne daha yakınmış.

Laktaz haplarının yan etkileri diz boyu efendim, beslenmenize dikkat ediniz. (Aynı hastalıktan 22 senedir bende var, biliyorum.)

www.hastane.com.tr

neu=> Neutrophil kısaltmasıdır. internette hakkına oldukça fazla döküman bulabilirsiniz.
vücudu koruyan WBC=> White blood cell in bir parametresidir. türkçe beyaz küre diyoruz. bunlar vucudumuzu enfeksiyona karşı korular.
bilirubinin yükselip akyuvarın düşmesi tek başına birşeyi göstermez. total kan sayımınızı görmek gerekir. ancak herhengibir probleminiz olmayabilirse de bir hematologa görünmenizde fayda var..

Nötropeninin sayısız nedeni var, tek başına olması da pek bir şey değiştirmez. Lösemiden basit bir viral enfeksiyona sayısız sebebi mevcut. Bu nedenle ceyrekakıl'ın dediği gibi hematolojiye görününüz.

lösemi aşısı 35-40 civarında. ama iki hafta sonra (idi sanırım) yenilemen gerekiyor.

bocek fln bisiler ısırmıstır.

kaşınma, yara oluşumu ve kabuk bağlaması sedef e delalettir. doktora görünün bence.

onlarca nedeni olabilir. sıcaklık da başlıcaları bu aralar...

egzama da olabilir tabii.

pislik diyecem ayıp olacak gibi. kaşımaktan oluyordur yaralarda. yoksa öyle ne olacak başka

(bkz: seboreik dermatit) olabilitesi var

düşünme. kafanı rahat bırak, hayal falan kur, dalarsın zaten. tahminimce zihnini uyanık tutacak şekilde birşeyler düşünüyorsun.

aklınızı kurcalayan problemleri çözün. rahat olun uyumaya çalışırken.

adam rahat olamıyorum demiş zaten.

bence bir doktora görünmekte fayda var. çok iğrenç bir sorun sizinki yahu.

Uyku sorunundan bağımsız olarak balıkyağı ve kefir kullanmanı öneririm hergün (derslerde başarı olayı)
uyku kaliteni arttırmak için.
Uyumadan en az 2-3 saat önce yemek yemeyi kes, özellikle tüm şekerli ve unlu gıdalar.
yogurt, kefir yiyebilirsin.
uyuduğun ortam tamamen karanlık olsun.
iyice havalanmış olsun.
bunları yap, düzelmezse doktora git bence.

(bkz: delayed sleep phase syndrome ) diye bir şey var sözlükte. belki yardımcı olur.

sürekli aynı saatte uyanmaya çalışın. böylece uyuma saatinin de kendiliğinden bir düzene girmesi gerekir. ben uyurken film izliyorum. böyle bir kaç uyku filmim var. hani sadece seslerinden görüntüyü gözümde canlandırabildiğim kadar sahneleri ezberlediğim. böylece o 1-2 saat sorun olmuyor. ama bunu yok etmenin bir yolunu ben de bulamadım.

(bkz: chalazion)

chrome yanlız benimki kirpik lerde değil direk gözbebeğinin çeperinde.

arpacık olabilir muhtemelen, bir doktora görünün bence.

Muhtemelen "Pingekula" dır. Göz doktoruna başvurursanız gerekli tedaviyi düzenleyecektir. Geçmiş olsun.

merak etme zaten ilk katılımda muayene edilecek, aşılarını olacaksın.katılma esnasında kaydolurken rahatsız olup üşüttüğünü bildirirsin. eğer durumun daha kötüye giderse etrafında bulunan çavuşlardan birisine söyleyip revire gitmen gerektiğini anlatırsın, birlik komutanının bilgisi dahilinde revirde gereken muayeneyi ederler. geçmiş olsun.

resmi rapor alırsan sağlığına kavuştuktan sonra geç de olsa katılabilirsin.

@stopnsilence, muhtemelen bu rapor aldığı süreyi daha sonra eklerler üzerine.. askeriye için resmi rapor Gata harici geçerli değildir bence..

muhtemelen tahriş olmuş boğazından geliyordur.sadece ılık şeyler içerek, yumuşak gıdalarla beslen, öksürürken çok zorlama.ama tabi doktor değilim, kesinlikle bir doktora görün.

bir tür iltihap belirtisidir. antibiyotik almiyorsaniz alin. yüksek ateş ve yutma zorlugu da var ise antibiyotik iyi gelecektir.

antibiyotik almadan önce kesinlikle doktoruna başvur.

(bkz: üsye)

tez zamanda bir doktora gidile, göğüs filmi çektirile, ppd konula, balgamın mikroskopidine bakıla.. sağlamcı davranmak en iyisi..

dişleyen kedinin götünü de doktora göstermelisiniz bence. yara olabilir.

kanama olmamış ki zaten? havadan nem kapmayın yahu. kan toplanmış ama herhangi bir açılma yok. kuduz bulaşma ihtimali de yok?

ulen biz bebeyken sokakta itlerle dalaşır kedilere tekme atardık. şimdi parmağım ağzına girdi diye hastanelere diziliyor millet.

kanamadi da saglik bilgim sifir. acaba kanadi da kucuk oldugu icin gozden mi kacirdim diye iskilleniyorum.

iç kanama olacak hali yok, dert etmeyin, evham yapmayın.

kedinin ısırması değil de, tırmalaması daha tehlikeli olabilirdi. kedilerin tükürüklerinden mikrop kapma olasılığınız pek azdır, öyle kanatacak şekilde diş geçirmeleri de zordur, bana oldu, ama herifin tüylerini kesicez diye, veterinerde herifin canını çıkarmıştık falan.
tırnaklarında mikrop olma olasılığı daha fazla, deri altına girdiğinde zor iyileşiyor.
sizin yanınızda olduğuna ve gözlemleme şansınız olduğuna göre kuduzdan korkmanıza da pek gerek yok.

kuduz olunması için derin yaralar lazımdır. Tabii her şey gibi bunun da istisnaları vardır. Bence kuduz açısından çok kıllanma, kediyi bahçede izlemeye devam et.Kudurursa doktora git. Kuduz virusu merkezi sinir sistemine ne kadar yakınsa o kadar hızlı semptom verir. Parmağının ucuysa ıssırılır gibi yapılan yer, sadece kediyi izle, senden önce ölür eğer kuduzsa.

kanamadıktan sonra bir sorun yaratacağını sanmıyorum, ama içim rahat etsin diyorsan her ihtimale karşı kediyi 10 gün boyunca gözden kaybetmemekte fayda var,geçmiş olsun

sayın arkadaşlar, kuduz kan yoluyla bulaşmaz. "kanamadı, oh, kurtulduk" diye bir olay yok. lütfen kesin emin olmadığınız ciddi konularda eminmiş gibi konuşmayın.

@passion rules the game: sizin durumunuz yukarıdaki paragrafla ilintili değil, onu genel bir uyarı olarak yazdım. normalde o yaşlardaki bir yavruda kuduz olması beklenmez, yani babanız mantıklı konuşmuş. gelgelelim geçen sene aynı şekilde bir kedi tarafından tırmalandığımda [ki kanamamıştı] derhal aşı olmuştum. hiçbir infeksiyon uzmanı size "aşıya gerek yok" demez. seçim sizin.

6 ay ömür biçiyorum. kalan günlerinizde hayatın tadını çıkarmaya bakın.

yavru bir kedide kuduz olması, sizde kuduz olmasından daha düşük bir ihtimal.

abicim neden bu şekilde sallama ihtiyacı duyuyorsunuz anlamıyorum, üstelik bu geri dönüşsüz bir şey.. bir defa kedinin ısırığı tırmığından daha tehlikelidir, virüs önce sinirlere sonra tükürük bezlerine geçer ve çoğalır, oksijen ve uv ye dayanıksızdır, o nedenle tırnakta barınması zordur.

kediyi 10 gün dikkatlice gözlemeniz lazım, kaybolur hastalanır veya ölürse aşı ihtiyacı doğacaktır. kanatmış olsaydı o zamandirekt başlanırdı.

hangi bölgede oturduğunuzu, o bölgedeki kuduz sıklığını vb bilmiyorum, bir enfeksiyon hastalıkları uzmanı ile konuşun.

aşıdan zarar görme ihtimaliniz ile aşısızlıktan zarar görme ihtimaliniz karşılaştırıldığında ben kendim olsam aşıyı olurdum. 10 gün sonunda da bırakırdım.

sürekli sokaktaki kedilere bulaşırım. defalarca ısırıldım. bi kere yaralı bi kediyi veterinere götürürken fena şekilde ısırıldım. oluk oluk kan aktı yani can havliyle ısırdı hayvan. veterinere danıştım, "istersen yaptır aşı ama benim bile kuduz aşım yok, her gün ısırılıyorum. istanbul şehiriçinde kuduz kedi olduğunu inanmam" dedi. tabi bunu başkası sorsa en doğrusu gidip aşı olmak derim, samimi olduğumuzdan sana böyle konuşmakta sakınca görmüyorum diye de ekledi. ben her hafta barınaklara gidiyorum yıllardır, bi kere kuduz kedi görmedim.
kaldı ki tanıdığınız bi kediden bahsediyosunuz, kuduz olduğunu sanmıyorum ama aşı olmayın diye demiyorum bunu. ben defalarca kuduz aşısı oldum çünkü benim için mesele değil, iğneden filan korkmam ama duyuruda daha önce, öleceğim diye panik yaptığı halde aşı olmayıp kedinin sağlık durumundan emin olmaya çalışan insanlar gördüm. aşı olmak bunların hepsinden daha kolay ama neden bilmiyorum boy yere aşı olmuş olmayayım diye tercih edilmiyor. yani endişeleniyorsanız en kolayı aşı olun ama bahçenizdeki kedinin kuduz olma ihtimalini soruyorsanız çok düşük derim.

martı terapi

dr. semih dikkatli

temizlerken fazla baskı yaparsanız oluyor öyle. yumuşakça temizleyin. sonra serçe parmağınız kulağınızda deli gibi sallayarak dolaşmayın.

gün aşırı pamukla temizleyin.

kulak içi temizlenmez.. dışkulak yolunda vucudumuzun kendi sekresyonu mevcuttur. biraz mantığınızı çalıştırdığınızda bunun bir gereklilik olduğunu anlarsınız. o bolgeyi temizlemeyin. kulak çöpü sokmayın. her temizleme işlemi enfeksiyona zemin hazırlar. aynı zamanda kulak zarınıza da zarar verebilirisiniz. çok temizlemek istiyorsanız kulak kepçesinin içini temizleyebilirsiniz.

evet doktorlar kulak copu kullanmayin diyor ama dayanilmaz bir aliskanlik. niye icat edilmis bu kulak copu :)

zeytinyagi dokun diyorlar bir de, iyi gelir mi bu, bir zarari olur mu?

zeytin yağı değilde, önce kaşıntının nedenini bulmak için otoskop ile muayene edilmeniz gerek.. dış kulak yolunda yara, enfeksiyon falan olabilir. önce tanı konulsun.. sonra doktorunuz kaşıntıyı azaltıcı damlalar verecektir size....

boyun için streching hareketlerini yapabilirsiniz genel anlamda rahatlatır. çok fazla bilgisayar başında bulunuyorsanız el-bilek ateli denen naneden kullanmanızı tavsiye edeceğim. ağrılarınız çoksa bir doktora başvurun çünkü daha ciddi problemlere yol açabilir.

dostum bileginden takır tukur ses geliyosa pek oynatma derim ayrıca bileğe silikon destekli maus ped ler var iyi geliyor.

mouse kullandığınız eldeki bileğin altına katlı çorap koymayı deneyin, baya işe yarıyor. biraz terletiyor ama olsun.

bilegine derhal fast jel surup sar iki gunde dinlendir benden solemesi benim araz kaldi 3 sene oncesinden agirlik kaldirinca hala sizliyo kiiii fizik tedavi olmama ragmen kisin sogukta agri yapiyo vs

dambil,
sen bir enkazsına girmeliydiniz :-)) www.bodytr.com

size önerim bu programda 62. gündeki boyun egzersizlerine göz atmanız olur ama sizin sıkıntınız bilek boyun ne alaka bilemedim. Benim önerdiğim egzersizlere göz atabilir ya da bir fizik tedavi merkezinden boyun egzersizi broşürü alabilirsiniz.

Bilek için 59. gündeki egzersizleri yapabilirsiniz. Yine yumruk üstünde şınav çekmek ve parmaklar için de sık sık aletini veya el yayını kullanmak doğru olur.

En geç bir ayda düzeleceğini sanıyorum ama ilerletmeden egzersizlere başlamalısınız.

pek çok çeşitleri var, uzmanı da değilim, ama acaba sizin "konsantrasyon eksikliği" dediğiniz şey başka problemlerin bir sonucu mu, bunu düşünmek gerek. örneğin obsesif bir bozukluğunuz vardır, istilacı düşünceleriniz vardır bu engel oluyordur çalışmaya, veyahut gerekli motivasyonu sağlayamıyorsunuzdur, depresif bir atalettir bu engel oluyordur vs. veyahut o "salladığınız" şeyin süper işe yarayacağına inanmışsınızdır, kendinizi yanlış çıkarmamak için çalışmışsınızdır. direk konsantrasyon sağlayamama mekanizmasıyla işlemek zorunda değil yani.

dediğim gibi sizin çalışmamak dediğiniz şeyin pek çok farklı sebebi olabilir. haliyle bize "doktorun vardır bir bildiği" demek düşer, düşmelidir.

Eger gecici olmayan ciddi bir konsantrasyon sorununuz varsa bu beyindeki iletimi saglayan norotransmitter larin etkin calismamasindan kaynaklaniyor olabilir. Antidepresanlar da bu norotransmitter lardan bir kisminin etkin salinmasini sagladigi icin yogun konsantrasyon yasamis olabilirsiniz. Ama beyinle ilgili herseyde oldugu gibi bu da surekli devam eden bir durum degildir. Yani siz bu ilaci aldikca konsantrasyonunuz hep articak demek degil bu, hatta aksine beyninizi ilacin etkisiyle tembellige itebilirsiniz.

sanmıyorum. o bileklikler bildiğin mıknatıs. çalışma şeklinin de bölgeye alyuvar çekmek olduğu düşüncesindeyim. ama işe yaradığını sanmıyorum.

(bkz: karpal tünel sendromu)

bileğinize dikkat etseniz yeter, sık sık ara verin, dinlendirin.

Ben spor malzemeleri satan bir mağazadan havlu bileklik aldım. Normalde spor esnasında ter için kullanılır ancak günde 16 - 18 saat pc başında olan ben için bir hayli rahatlatıcı geldi.Fakat yaz aylarında çekilmiyor yav.

cro magnon doğru söylemiş, eğer derdiniz karpal tünel sendromu ise bir süre klavye ve mouse kullanmayın. kendiliğinden geçecektir.

ergonomik klavyeler karpal tunel sendromunu azaltiryo diye biliyorum. powerball'un da faydasi var. workrave diye bir program var, yukleyin ve duzenli araliklarla ve egzersizle calisin. ise yarayacaktir.

ayrıca powerball da epey fayda ediyor karpal tünel sendromunun tedavisine

şöyle birşey var.

www.alisverisblog.com

Teşekkürler cevaplar için.
Lakin işimden ötürü klavyeden uzak durmam mümkün değil.
İşin ilginci, mouse kullandığım elimde değil, sol elimde sıkıntı var.
Carpal Tunnel tadında uyuşma falan olmasa da; küçük parmağın altında avuçiçindeki yumuşak dokunun kenarından başlayan ve bileğe giden bir ağrı mevcut; şimdilik.

Sanırım ortopediste gitmek daha mantıklı olacak.

Bir iki hafta önce bende çektirmiştim. Birşeyler yediyseniz gıda maddesi kaçırmış olabilirsiniz. Bende o şekilde olmuştu. Arka arkaya apranax lar bana mısın demiyordu. Gittim doktora iltihap başlangıcı var dedi. Temizledi/yıkadı. Dahada sıkıntım olmadı hiç. Bir gün sonra ağrı hapını bırakmıştım bile.

(git: 83820)

bende diş ağrısı yok yalnız vücudum ağrıyor deli gibi kendimi çok halsiz hissediyorum

morfin diye bildiğiniz ilaç aslında lokal anestezik maddedir. diş hekimleri çoğunlukla prilokain tipi lokal anestezik kullanırlar ki farklı bir madde de kullansalar basettiğiniz vücut kırgınlığına neden olmaz. yarılanma ömrü çok uzun olmayan ilaçlardır bunlar. sanırım bu tedavi ve sonrasında çektğiniz ağrı sizde travma yaratmış. bu da immun sisteminizi zayıflatmış olabilir. kısacası grip oluyor olabilirisiniz. şimdiden geçmiş olsun...

teşekkürler daha öncede olmuştum böyle bir operasyon ama bu seferki ağır geldi galiba bünyeye

kendinizi diş çektirirken çok kastıysanız o yüzden de olabiliyor, o an hissedilmiyor sonrasında ise insanın her yeri ağrıyor, benim de başıma geldi, ordan biliyorum..

sorun bıyıklı amca meselesi değil sorun bitip tükenmeyen ağrılar.fazla bi kasma olmadı öyle dediğim gibi daha önce de yaşamıştım bunu sanırım ekstra bi durum daha çıktı ortaya çeyrekakılın dediği gibi immun sistemi zayıflama durumu olmuş ve devamlı klima karşısında yatma durumu bu durumla birleşince vücut halsizlik ve kas ağrısına dönüştürdü.biraz kas gevşetici aldım daha iyiyim.Bu durumdan çıkarılacak sonuçlar dişçilerde vurulan uyuşturma yöntemi morfin değildir.Böyle bir operasyondan sonra bir de klimanın karşısına geçip yatılmamalıdır.Bunu yazın başından beri yapmama rağmen bu operasyonla patlak verdi.Son olarakta kas gevşeticisi vücudunuzun kırgınlığını atmak için en ideal yoldur en azından ben de öyle.Tekrar tşkler.

Hastaneye gitmek süper bir fikir bence. Sende denemelisin.

hamamböceği sokmuş olabilir, çok zehirli olsaydı üç gün içinde başka şeyler olurdu. alerjik bir durum. hekime gözükünüz.

efendiler; olaki hekim iğne vuracağız derse? yok öyle hemen hekime görünmek uzmana danışmak. kendi işimizi kendimiz görelim di mi ama. iğne der mi ya? ha vurur mu iğne falan?

ölmeyi tercih edersin yani?

içinde ufak böcükler gelişmekte olabilir(ver korkuyu)

iğne vurmazlar, alerji kremi falan verirler. sağlık ocağına git öyle amerikan hastanesine git demiyoruz. nerede ısırdı seni bu yaratık?

böcek sokması tedavisi için 4. gün artık geçtir. ve tedavi de gerekmez.. sadece sabredin..
bir böcek eğer bir canlının içine yumurta bırakmak isterse onu hiçbir şekilde rahatsız etmek istemez. yoksa bıraktığı yumurtaları yok olabilir. eğer rahatsızlık varsa yumurta kesinlikle yoktur merak etmeyin..
bu arada yoğurt fayda etmez. eskiler yoğurdun faydalı olduğunu düşünürler oysa bu durumlardaki rahatlatıcı etkisi vucut ısısından daha soğuk olmasından ve kaşıntı ile kızarıklığın bir süre sonra kendiliğinden geçmesinden kanaklanmaktadır.

antihistaminik krem/jeller var edinin bi tane

Ceyrekakıl'ın söylediklerine tamamen katılmakla birlikte sizde alerjik reaksiyon göstermiş olabileceğini düşündüm (doktor moktor değilim sadece bol alerjikim). Antialerjik krem sürmeniz veya zyrtec gibi oral tablet kullanmanız sorunun giderilmesinde yardımcı olabilir. Ama bence bu gibi durumlarda bir uzman görüşüne başvurmak ve sorunun tespit edilmesi ve gerekli önlemlerin alınmasını sağlamak daha iyi olur. Alerjik testlerde kolum kadar iğne yapmıyorlar. sadece iğne batması gibi kan alıyorlar. bu iğne batmalarının sayısı da uygulanan testlerin sayısı ile doğru orantılı olarak artabiliyor. Örneğin benim polen alerjimi tek testte bulmuşlardı ama çikolata alerjimi e testte bulabildiler. yine de acımıyor, korkmayın.

bir alerji hapınız olsa kurtarırdınız. zyrtec, deloday vs. gibi. 1 paket alıp kenarda bulundurmakta fayda var. beni de örümcek sokmuştu ama alerjiden çok zehiri etkiliydi. elimin 2 el kalınlığına gelip parmaklarımı hissedemediğimi korkuyla hatırlıyorum.

ankara hastanesi (ankara numune değil) bu konuda görevli hastanedir.
cebecidedir. geçmiş olsun

Atatürk Hastanesi de iyidir (Bilkent yolunda)

Teşekkür ederim arkadaşlar.

evet, kas gevşetici

kas gevşetici ve protein. bir de çivi çiviyi söker derler, ertesi gün pes etmeden spora devam etmelisiniz. bende işe yaramıştı her ne kadar zor olmuş olsa da.

kamfolin krem öneririm.sürünce biraz yakıyor ama etkili bir krem.

tabiki neden, kasların oksijensiz kalması ve sonrasındaki laktik asit birikimidir.
rahatlamak istiyorsanız günlük sıvı ihtiyacınızın üzerinde sıvı alarak mutlak kas istirahati sağlanmalı.
not: günlük sıvı ihtiyacı 70 kg bir kişi için tüm yiyecekler dahil edildiğinde ortalama 2000-2500 gr dır.

protein tüket 1 gün ara ver azar azar devam et

baska doktora gidin? veya www.revir.net gibi online doktorlara sorabileceginiz siteler var. gidip oraya yazin, baska bir fikir almis olursunuz hem.

revir.com daki doktorlar benzer sorular icin benzer cvplar verip doal olarak doktora gorunmelerini tavsiye etmişler, ben yarın gene gidip doktorun girtlagina sarilmaliyim sanirim bilgi icin :(

bende de yüksek çıktı diyet yaptım düştü.

doktorun çok önemli değil demesinin sebebi trigiliserit 300 ve üstü olduğunda ilaca başlanması altındaki değerlerde ise diyet önerilmesidir..yani beyaz ekmek kırmızı et vs den uzak durarak 3 ay sonra tekrar ölçtürün koll.yüksek ihtimalle düşecektir düzşmezse diyet daha dikkatli tekrarlanır vs..özetle 300 ve üstü değilse tg. devlet kollestrol ilacını ödemez çünkü gerekmemektedir uzun vadede kollestrol zararlarından korunmak için diyet yapmanız gerekir bu durumda...

baska bisi icmediniz degil mi? peki diskinizda kan vb var miydi?

dışkıya dikkatli bakmadım ancak dikkatimi çeken bişey yoktu. boğazımda kan tadı var hala. acaba tahriş etmiş olabilir miyim? kusarken bağırmayı adet edinmiş birisiyim.

başka bişey içmedim.. kırmızı şarap içsem hiç şüphelenmezdim de olaydan..

kan kustum derken, bildiğiniz su gibi kan kusmadınız herhalde, kustuğunuz şeyin içide az miktarda kan varsa birşeyleri tahriş etmişsinizdir. çünkü mide ile ilgili kanamalarda veya böbreklerde bile sorun olsa dışkıda belli olur.

evet evet içerisinde az miktar kan vardı söylediğiniz gibi. sanırım tahriş olma durumu var. ilk defa başıma geldiğinden sorayım dedim.

bence boğazlarınız tahriş olmuştur, aynısı banada oluyordu çünkü.

geçmiş olsun.

kırmızı renkte geldiyse boğazınız tahriş olmuştur zira mideden gelen kan çok koyu balçık kıvamındadır. midede problem yok yani bir süre boğazınızı tahriş edecek şeylerden kaçının.

votkayı vişneli içmedin di mi? onun rengini kana benzetmiş olmayasın kusmuğunda?

yok herhangi kırmızı madde içeren bişey içmemiştim. boğazdan kaynaklanan bi olaymış. boğazımdaki tahriş de geçti gibi. bi sorun yok, herşey kontrol altında :)

tşkler cvplar için

Halit Urgan
corum devlet hastanesi web sitesinden buldum

tedavisi mümkün, babamın dizinde başladı (yayılmadı). ilaç tedavisi ve egzersizle halloluyor.
şahane bir hoca var bu konuda uzman, kesinlikle tavsiye ediyorum.
www.hanerdireskeneli.com
biz muayenehanesine gitmiyorduk, capitol'ün oradaki academic hospital'da görev alıyor. dur hatta:
www.academichospital.com.tr
(bunlar hep istanbul için tabi)
kortizon tedavisi öneren doktorlar olacaktır, kesinlikle önermiyorum. uzun ilaç tedavisiyle halloluyor.

yanlış hatırlamıyorsam çocukken bu hastalıktan vardı bende.
kalp ile ilgili risk var filan deniyordu.
sonra bir miktar yıl boyunca her yıl 10 adet iğne tedavisi ile geçti gitti.
henüz bir etkisini görmedim.

kortizon o kadar korkulacak bir ilaç değil. eğer kullanılması gerekiyorsa kullanılır. kesin tedavisi yok. yani şu şu ilaçları kullan şunları yap iyileşeceksin diye bir durum yok. ufak ağrı kesicilerle başlanır, hastalığın seyrine göre bağışıklık sistemini baskılayan ilaçlar kullanılır. ilerlemeye devam ederse hastalığı modifiye eden ilaçlara geçilir.
son grup ilaçlar için (bkz: dmard)
benimde önce dizimde başlayıp ayaklarıma geçti. halen tedavi görüyorum.

benim bir arkadaşım 35 yaşlarında..bu hastalık yüzünden maksimum sıkıntıyı çekiyordu. ev işi filan yapamz olmuştu kadıncağız. ayaklarına basamıyor, elleri tam açamıyor vs.. tedavisini de almanya'da oluyordu. neyse, güç bela ikna ettiler kendisini ve sülük tedavisi uyguladılar.maşaallahı var şimdi.bizim ülkemizde küçümsenen tedaviler bunlar ama avrupa'da çok yaygınlaştığını söylüyorlar.
sadece bir fikir olarak söyledim, aklınızda bulunsun. umarım şifayı bulursunuz:)

merhaba,
Öncelikle geçmiş olsun. Aynısı olmasa da benzeri yollardan geçtim.
eğer kesinlikle Kütahya dışında izmir olacak diyorsanız:
Doc. Dr. Kemal YUCESOY 9 Eylül Nöroşirürjiden. Kendisi hem çok ilgili alakalı hemde gerçekten bilgilendirici bir insandır. Her nekadar omurilik cerrahisi konsunda uzman olsa da derdinize deva olabilmek için elinden geleni yapacaktır.
www.kemalyucesoy.com
eğer biraz daha imkanlarımızı zorlayabiliriz Istanbula gidebiliriz derseniz ki şiddetle öneririm.
Dr. Türker KILIÇ
hatta: (bkz: turker kilic )
şimdiden geçmiş olsun

edit: başkası olursa da egeden se 9 eylul
edit 2: Türker KILIÇ film görmek ve muayene için İstanbul Academic hospital da da bakıyor, daha kısa zamanda çözüme ulaşırsınız.
www.academichospital.com.tr
Edit3: eğer konunun nöroşirürjiden çok nöroloji konusu olduğu düşünülüyorsa 9 Eylülden Dr.Barış BAKLAN. benzeri bir durumda çok yakınımızda harikalar yarattıı. Erken müdahale şart, hatta yanlış olmasın serumdan Mannitol tedavisi de olabilir, doktoruyla konuşmak gerek... Elimden bukadar geliyor şuanda

izmirde 9 eylül hastanesi bence de doğru seçim. nöroloji için hala ordalar mı bilmiyorum ama barış baklan ve kürşat köz'ü öneririm.

ciddi bir problemin işareti olabilir cevabı burada değil doktorda aramanız daha faydalı olur. (genellikle bu tür arazlar sinir sıkışması gibi durumlarda görülür.)
doktora gidin.

kardiyolog tavsiye ediyorum. özellikle sol elde söylenilen parmaklarda hissizlik dolaşım bozukluğunun habercisi...

(bkz: karpal tünel sendromu)

benim babaannemdede aynı sorun vardı bu parmaklardaki hissizlik daha sonraları vücuda yayılmıştı. ameliyat oldu damar tıkanmış açtılar damarı. kesinlikle doktora gidilmeli

karşılamıyormuş. bana da yazdı ama almadım henüz fazla zorlamayınca kendiliğinden geçti ama benimki hafif birşeydi. patella destekli dizlik ve fastgel diye bir krem vermişti.

karşılamıyor. doktor levi'nin mayetik dizliğini öneririm. eheh hep önermek istemişimdir bu dizliği.

-yagli, baharatli, acili yeme, abur cubur yeme
-bol su ic, sulu ve taze meyve ye,
-asitli icecekler ve alkol icme

iyi gelebilecek seyler:
- yogurt yemek
- sut icmek
- ilik su icmek
- ilac onermeyin demissin ama soyleyim yine de: rennie
- bir de tamamen yatay yatma, egimli yat

bütün bunlara ek olarak sakız da çiğnememeni tavsiye ederim.

kusmaya çalış. anında rahat edersin, bir süre de devam eder böyle.

şiir benzetmesine hasta oldum bu arada.

rennie, talcid, lansor gibi mide ilaclari ile destekleyiniz.. ice tea yi aabartmayip arada yogurt ayran, soguk sut filan goturunuz.

talcid şurup. ciddi bir ilaç değildir zaten.

ice tea çok sevdiğim halde benim reflümü azdırdığını söylemeliyim. asitsiz diye sorun olmaz sanıyordum fakat çok ice tea içtiğimde kusmayla sonuçlandığını gördüm.

bisküve ye petibör. çok iyi geliyor. tecrübeyle sabittir.

hazır gıdadan uzak dur bence, bisküvidir poğaçadır böyle yağı kötü şeylerden. daha genel olarak yağlı şeylerden bir süre uzak durabilirsin.
sindirimi zor sebzelerden de (kırmızı dolmalık biber, maydanoz vs) uzak dur.
portakal-limon yeme
baharatı kes.
sigara içmediğini varsayıyorum zaten, tek sebebi o bile olabilir..

bende de reflu benzeri birsey var sanirim ayni yanmadan ben de sikayetciyim.

soyle bi oneri okudum ve bir cok kiside cok etkili oluyormus.

bir bardaga bi kasik elma sirkesi bi kasik bal, sonra icicen. tadi konusunda hic bi fikrim yok boyle bisiyi denemek istemedim daha ama deniycem sanirim. cok ise yariyormus.

"apple cider vinegar" diye aratirsan ilgili yazilari bulabilirsin.

elma sirkesi işe yarar içine azıcık karbonat koyup bir yemek kaşığı için aç karna. midenin asidini dengeliyor işte. bir de şeftali suyu içebilirsiniz. çok sıcak asla içmeyin çay kahvenin refluyu azdırması tamamen sıcak olmalarından dolayı.

yıllarca bu hastalıktan illallah demiş biri olarak sana ilaç değil ama bitkisel birşey önereyim: kudret narı macunu. sabah akşam bir çay kaşığı hüplettim, 1 ayda düzeldi midem. ülser hastası bir arkadaşım tavsiye etmişti bana da.
ha modern tıptan başkasına inanmam dersen de bilemem. ben tavsiye edeyim de.

halusinatif etki yaptığını biliyorum. kafa yapmaktan çok, garip hayaller görmene yol açıyor. ama miktarına da bağlı. absinth adlı içkide bu madde var bildiğim kadarıyla lakin hepsinde miktarı farklı. miktarına bağlı olarak etki etmeyebilir. en düşüğü 10mg/kg, bildiğim kadarıyla 100 mg/kg olanları da var.

edit: bu arada absinth'teki thujone pelin otundan elde edilenmiş lakin thujone içeren başka bitkiler de var. halusinatif etkiye sebep olan da bu thujon.

vallahi bir şişe absinth'i (xenta abshenta: %70, dediklerine göre orjinal formüle en yakın absinth imiş) 2 kişi bitirdik. deli gibi sarhoş olduk ama halüsinasyon falan görmedim.

xenta absenta'daki thujon miktarı 10mg/litre imiş. az olduğu için etki etmemiş olabilir. çünkü dediğim gibi 100 mg thujon içeren absinth'ler var. bazı ülkelerde thujon yüzünden satışı illegal hatta.

pelin otunda yukardaki bahsedilen maddeden var , aynı madde adaçayında da mevcuttur, içtiğinde sakinlik vermesinin nedeni budur ama yapısı gereği suda cok az çözünür ve çayı içtiğinde az miktarda almış olursun bünyeye dolayısıyla sadece rahatlatır.

şu an satılan absinth lerde illegal olduğundan dolayı bu maddeden yok.

vakti zamanında salondakilerin çok isteyipte zar zor alabildikleri tek marka vardı o da "universal"di. diğer markalara göre biraz daha pahalı, ama kullananlar çok ama çok memnunlar. hatta bende bi ara creatine ninden almış idim. işe yarıyor. şahsen bady diyince aklıma gelen tek marka bu.

ankara'da body ilaçlarını toplu bulabileceğin tek yer: amerikan pasajı. o da kızılaydaki izmir caddesinde. sorarsan gösterirler. yanlız pasaj derken alt katını kastediyorum. üst katta tek tük tükan haricinde bişey yoktur.alt katta ise tükanlara sığmayan malların hepsi kapı dışındadır.

yakında spora başlamayı düşünüyorum. burda görünce ben de gaza gelmek suretiyle almaya niyetlendim ama anlaşılan kullanıcıları genelde erkek. şimdi kullanıp kas mas yapmak bırakınca şişip kalmak da var ama vücudum sıkılaşsın da istiyorum. o yüzden hemcinslerime sorarım, kullanp memnun kalan var mıdır? nedir ne değildir? bi de üstteki soruları tekrar edip marka ve ankara'da nereden alınacağını öğrensem baya makbule geçer sanki.
ben de teşekkür ederim.

ben de l-carnitine almak istiyorum. 3 haftadır haftada 4 gün spor salonuna gidiyor, hocamın önderliğinde verilen bütün egzersizlerimi yapıyorum. 3 haftadan sonra l-carnitine kullanabileceğim söylenmişti, sanırım tam vaktidir. nereden, hangi marka alınır, nasıl kullanılır?

yarışmaya eskişehir'den katılıyorum, diğer arkadaşlara başarılar dilerim.

eczanelerde satılıyordu bir zamanlar ama tam olarak eczane ismi veremem. siz yinede bir eczaneye sorun öyle sağdan soldan l-carnitine almayın ve eczacı arkadaşla kullanımı ve faydaları konusunda ufak bilgiler almaya çalışın

@tungur eezi

l-carnitine kas yapmak ya da şişmek için değil. vücuttaki yağı daha hızlı yakan bi madde. vücudundaki yağ oranına göre kullanabiliyormuşsun.

Weider

kesinlikle çene cerrahına muayene olmalısın. üniversite hast. olması makbuldür. çapa iyidir. çene kemiğin yerinde değilse (kaymış ise)- ki bunu görmek içinde emar istiyorlar-gece-gündüz takılan bir plak verebilir. (bkz: splint) gece plağı daha yumuşak olur tedavi etmez, korur. çene kaymasından dolayı 3 sene tadavi gördüm, yirmilik dişlerim çıkmamıştı ve çeneme baskı yapıyordu, teker teker dördünü de çektirdim, bu da çeneyi rahatlatıyor. ama hepsi doktor kontrolunde oldu. ssk var ise benim tedavim sırasında önce ssk hast. sevk almak gerekiyordu çapa için. ama nişantası marmara üni. ( diş fakültesi) sevk istememişti.

askeri hastaneye gitmiştim çene filmlerim çekildi somut bir problem gözükmedi 1,5 yıl evvel, ama dolgumun çene eklemime zarar vermiş olabileceği, sakız vs çignemekten ve sert şeyleri ısırmaktan kaçınmam gerektiği söylendi, uyguladım da. ama geceleri dişlerimi sıkıyor olmalıyım ki sabah çok ağrılı uyanıyorum. 2,5 ay önce dişçime gittim çok ufak bir kayma farketti ama aparatı şu an değil sonra önerelim stresten uzak dur dedi. kolay değil tabii uzak olmak stresten. çenem çok ağrıyor. sağıydı kıtırdayan, şimdi solda da müthiş ağrılar var, yerine falan oturtuyorum resmen. muscoril aldım kas gevşetici olarak azıcık rahatlamak adına şu an. kayma çok hafif var zaten. bu işe diş doktoru mu bakar çene cerrahı mı, ve kıtırdama kireçlenme için nasıl bi tedavi görürüm?

Sıkma sonucu oluşan hasar vs... için dişçiler ilgilenir ama gece uyurken diş sıkma psikolojik bir rahatsızlık diyebiliyorum.

(bkz: #14530891)

hiçbir şey yapmayın doktora gidin.

hava çok sıcak, başkaca bir şikayetiniz yoksa normal olabilir.

eğer içiyorsanız sigarayı azaltıp hafif yemekler yemeyi deneyebilirsiniz. psikolojikte olabilir.

astım başlangıcı olabilir, nefes efor testi yaptırın bi göğüs hastalıklarına gidip

hastalığının ne kadar ileri olduğunu bilmeden söylemek zor. ama genelde alıp ona göre bir görev verme eğiliminde oluyorlar.

cocuk toplu taşıma aracı falan kullanamıyordu bildiğim kadarı ile. ağırdı durumu yani. (son durumunu bilmiyorum net olarak. ancak tahminim iyiye değil kötüye gittiği yönünde.)

verirler. ama işin üzerine giderlerse verirler. misal, benim bi arkadaş derecesini bilmediğim gözlük kullanıyordu. bana bayağı bi uğraştım neredeyse yaz'ın hep bununla geçirdim demişti. adam sonrada çürük raporu aldı, yırttı. ama ben askere gidince gördüm ki daha da beteri varmış. yani anlayacağınız şubeden gataya, gatadan şubeye mekik dokunacak. oluruna bıraklırsa askere gider kesin. vakti zamanı gelmeden askerlik şubesine gitsinler bilgi alsınlar. son ana kalırsa çürük işi yatar.

valla bizim taburdaki diğer bir arkadaşımdan fikir yürütürsem, asteğmen bile olur. en piyadesinden. ama komando olamaz.

Bizim bölükte 10 yıldır depresyon tedavisi gören ve sağlam ilaçlar kullanan bir çocuk vardı. Durduk yerde kriz geliyordu çocuğa, yere oturup ağlamaya başlıyordu falan. Komutanlar da bunun numara yaptığını zannedip üstüne gidiyorlardı daha çok. En son hava değişimi alıp gitmişti geri dönmek üzere. Yani bence alırlar senin arkadaşını da.

henüz askere gitmesine fazla süre varsa önce kendi askerlik şubesi ve şubenin gönderdiği askeri hastanede durumu anlatır falan filan ama bi sonuç çıkmayacaktır.ama hastalığın boyutu önemli tabi.

Askere gittiği zaman birliğe katıldığında RDM (rehberlik ve danışma merkezi) sorumlusu her yeni gelene bir tarama anketi yapmak zorunda ozman durumu ona belirtir.Eğer RDm Sorumlusu anket falan yapmazsa kendi gidip RDM ye başvursun.RDM sorumlusu bikaç evrak doldurup hastayı RDMdeki psikolog ile görüştürür.Ordan Askeri hastanenin psikiyatri servisine sevk edilir ve bir tanı alır(panikatak,antisosyal kişilik,nevrotik kişilik...)birliğine dönen asker briliğinin "psikolojik sorunlu" listesinde yer alır ve ona göre muamele görür.aldığı tanıya yada koda göre(A16F1,A17F1 gibi...) davranılan hasta gerektiğinde gerekiyorsa silahlı nöbet tutmaz.bölük komutanının insiyatifinde mesela koğuş nöbeti tutabilir.sık sık görüşmeye çağırılır.Eğer ciddi boyuttaysa askeri hastanedeki psikiyatr hastayı heyete çıkarır ve hava değişimi verilebilir.(çürük çok zor)
askerde RDM sorumlusu olarak görev yaptmıştım.bizim taburda vardı bir sürü psikolojik sorunlu.bir tane vardı panikatak hastası çocuk oda toplu taşıma araçlarına binemeyiyordu ama ona da paşa paşa yaptırdılar.ama hava değişimi alanlar sık sık oluyordu.ama tanıları daha farklı olanlar alıyorud genelde.(bipolar bozukluk,antisosyal kişilik,obsesif kişik boz...)tabi hastalığın boyutu önemlidir sonuçta arkadaşının durmunu bilmiyoruz.bir de bu rdm merkezi her askeri birlikte aynı şekilde işlemiyor.bazı yerde çok önemseniyor bazı yerde ise hiç.

ama arkadaşın askerlik yapar gibime geliyor.

gnc yerine ultimate nutriton tarzı daha bilindik ve işe yarar sporcu malzemelerini tercih edin ayrıca vicut yağ endeksinizi ölçtürmeden de kullanmayın.fiyatlar gnc olarak normal düzeyde.spor yapmazsanız sırf bu hapı alayım yağları sıça sıça atayım derseniz o iş yalan.

yok canım öle yan gelip yatmıyorum. şimdilik bi 30-45 dk koşuyorum. ona göre düşünebilirsin.

Sıvı L Carnitine'in daha iyi olduğuna dair bir şeyler okumuştum sözlükte yamulmuyorsam. Sıvı olanını alıp kullandım. Yan etkisini görmedim. Placebo mudur gerçekten L Carnitine'den midir bilimyorum ama spor yaptığınız taktirde işe yarıyor. 48 liraya vardı en son Migros'ta. Migros evet. 1 Ay yetecek kadardı.

bende almayı düşünüyorum bu l-carnitineden ama faydasını görür müyüm acaba günde 1 saat yürüsem etkisini gösterir mi yoksa at gibi koşmak mı gerekir.geçenlerde bi ünlü televizyonda kullandığını söylemişti sürekli acıktırıyormuş doğru mu bu yoksa işkembe-i kübradan sallamışmı bu ünlü ablamız bide ben bunun sıvı olanının daha etkili olduğunu duymuştum

Ben de sıvı olanın daha etkili olduğunu duymuştum. 1 hafta da kullanmışlığım var bu ilacı etkisi oldu gibi geldi ama olağanüstü bir durum söz konusu değil. Ayrıca kilon da iyimiş hatta alsan bile olur. Gerçi "erkek adam göbekli olur." inancına sahip bir dişi olarak diyorum bunu :)

ben de okudum baya bi şey ama hiç daha çok acıktırdığını görmedim.yine sıvı olanın daha etkili olduğunu sözlükte okudum ben de. benim koşu aletindeki düzenim, 3-4 dk 5-6 hızında, daha sonra bi 10dk 9-10 hızında devam eden şekilde 2-3 set yapıyorum.

@loralynn

iyi o zaman senin gibi dişileri daha çok görmek isterim ama daha şimdiden göbek de olmasın ya. en azından ben eritmeye başladım bakalım :)

Ye$il karti ara$tir derim.

acil servislerde ücret istenmiyor sanırım, yani tedavini olursun acilde ama diş falan için devlet hastaneleri de bir ücret alıyor güvencesi olmayandan. rehin durumu yok artık.

ne olduğunu, nasıl olduğunu en son istanbul'da parmağı kopan çocuk olayında görmüş olmalısın diye düşünüyorum.
yok duymadım ben ööle bişi diyosan, arar link veririm...

ya aslında, amaç bir anlamda da o. Çok insan var burda ve herkesin alt bilincinde nüfusun azaltılma gereği var ve bu yüzden böyle tuhaf davranıyoruz galiba.

Acil müdahaleler oluyor. Yani ilk anda biz düşünene kadar bir dur durumu.

sonra sigortalara falan bir bakıyorlar (hani trafik kazası mı, başka bir mevzu var mı vesaire). işte o aşamadan sonra imzalıyorsun faturaları paso.

Yer sofrasında ayağınızın üstüne oturmaktan kaynaklanıyor olabilir mi?

@44: oyle bir durum yok hocam. Doktora gidicem ama, 1-2 fikir almak istedim.

bende de çok yağlı yediğim ve çok sigara içtiğim zamanlar sol bacağımda sürekli ağrı ve uyuşma oluyordu. damarlarım ince olduğu için tıkanmadan korktum bir doktora gittim, o bişey bulamadı. yeme-içme alışkanlığımı biraz düzeltince, sigarayı azaltınca tekrarlamadı.
tabi ki doktora gidin, bişey bulamzsa yine de daha zararsız şeylerle beslenmeye çalışın.

dostum bu yaşam tarzı ile dua et sadece ayağın uyuşuyor. kahve sigara bol, her şeyden önemlisi düzenli uyku yok, yemek hızlı yeniyor ve karbonhidrat, egzersiz yok... e daha ne olsun :(

ya ben burada hastalık sorusu cevaplandıra cevaplandıra hepsini yaşamaya başladım. mideme, başıma ağrılar giriyor, gözümün kenarında bir şeyler uçuşuyor. house da kesin etkilemiştir. ancak beline, siyatiğine baktırabilirsin. şekerine baktırabilirsin ve daha çok uyuyabilirsin mümkünse. bu uyuşma ile birlikte morarma, şişme, ödem yoksa sanırım çok önemli değildir. yine de sordurmak lazım tabi ki. :)