Doktor değilim, laproskopik ameliyat geçirdim. Ondan yola çıkarak sallayacağım. Karın bölgesindeki kapalı ameliyatlarda içeri gaz basıp şişiriyorlar ameliyatı yapabilmek için. Sonrasında o gazın bir kısmı kalıyor ve içeriden yaralar vs. baskı yapıp ağrı yapıyor. Bol bol yürüyerek gaz çıkarmak gerekiyor. Öyle bir şey olmuş olabilir belki.

Doktor değilim, laparoskopik ameliyat geçirdim +1
Gaz sıkıntısı bugüne kadar sürmemeli, zaten taburcu etmeden önce gaz çıkardınız mı, ne durumdasınız kontol ediyorlar. Dren de çok sıkıntı veren bir şey değil aslında (diren değil, drenajın dren'i) :)

Ama nihayetinde kapalı ameliyat da olsa katman katman deri deliniyor, içeride organlar kurcalanıyor, sadece derinin üstünde değil içeride de dikişler atılıyor, vücut alışık olmadığı yerleri tamir etmekle uğraşıyor. Normal ağrı sızı bence, 3-4 güne iyice rahatlarsınız ama yine de bir süre ağır kaldırmayın, ağır iş yapmayın, karın bölgenizi zorlamayın siz.

@kobuzchu kiz, 10 gün gaz ağrısı çektim sdfsds, herkes hemen çıkaramıyor sanırım.

Kardeşimde de çıktı (areknoid kistmiş) ve araşırırken başka kişilerde de olduğunu öğrenmiştim.

Tanıdık bir hocayla konuştuk semptom yoksa bekleyin dedi 15 yıl oldu bir sorun yok.

Sizinki farklı olabilir tabi.

buzdolabının içinin arka duvardaki panelleri sökmeniz lazım, köpük var o kısımlarda,buzluktada alt tabanında aynı şekilde 2 vida ile açarak altındaki köpüğü çıkarmanız ve yıkamanız lazım.
aynı şekilde yazlıkta kalan buzdolabını bu şekilde temizledim hala koku var sizin bahsettiğiniz kadar kötüde değildi, maksimum 2 hafta elektriksiz kalmıştı.

Lordoz düzleşmiş mi?

10yıldır boyun düzleşmem var
Artık fıtığa doğru gitmeye başlamış mr sonucuna göre.
Devlet hastaneleri normal tens yapıştırıp sıcak torba koyuyordu hem zaman bulamadım hem ağrım arttığı için özel kliniğe başvurdum.

1.seçim medikal masaj diye geçiyor,
Yağ sürüp vakum filan işlemleri yapıyorlar
2.seçim manuel terapi o daha çok hareket veriyor ve kuru şekilde kasları çekerek yapılıyor daha çok kötü durumdaki hastalarda.

1.seçimi önerdiler seansı 1600liradan 4 seans aldım.
Haftada 1 gün gidiyorum, tüm sırtımın rengi morardı, kızardı, sarardı ama yeniden doğdum resmen ağrılarım azaldı, hareket kısıtlığım düzeldi, gerginliğim azaldı.
2.seçimde 1800filandı bu arada.

İyi klinik derken bilemiyorum da geçen senede görmüştüm ben ve sporculara sponsor oluyorlardı ondan dolayı tercih ettim.

Reklam olmasın , ismi lazım olursa mesajdan dönerim.

@mirker lomber lordoz normal denmis

Haşlanmış brokoli, salata falan yesen olur bence.

erken yatarsan sorun buyuk oranda cozulur. 8'den gece 1'e kadar aclikla mucadele etmekle 10'a kadar etmek arasinda cok fark var.

sekersiz cay veya kafeinsiz kahve falan icebilirsin.

bol salata ye

diyetisyene gitme şansınız yok mu? ben bugün başladım, isterseniz sizinle de paylaşabilirim listeyi. ara öğünler de olduğu için acıktırmaz diye umuyorum.

bildiğim kadariyla diyetisyenler bunun için öğünlerde yeterli besin değeri alımı ve ara öğün öneriyorlar. ben de bir süredir diyetisyene gidiyorum, listemi paylasabilirim +1

karbonhidrati tamamen dietinden cikararak ve aralikli oruc yaparak. meyve bile yemeyeceksin. karbonhidrat aldigin muddetce o krizlerden kurtulamazsın. o krizlere neden olan sey insulin pikiyle kan sekerinin hizli dususu. karbonhidrati kestikten sonra ilk 10 gun cok zorlanirsin, yataklarda kivranirsin, cinayet isleyecek duruma gelirsin ama inan bana 10 gun sonra bırak açlık krizini, yemek görünce miden bulanacak. ara ogun falan sakin deneme, insülin direnci icin en kotu seylerden biridir ara ogun. Aksam 5-6 gibi karbonhidratsiz aksam yemegini ye, ama tika basa yiyebildigin kadar ye, artik yiyemecek noktaya gelinceye kadar ye ve ertesi gun oglene kadar ac kal.

abicim yeme önerilerini idnleme. o saatten sonra yememen gerekiyor. gir uyu çok acıkıp direnemediğinde.

akşam 6dan sonra asla hiçbir ihtimalde yememen çok önemli. sabah da ne kadar geç yersen o kadar iyi. mümkünse öğlen başlarsan ilk öğününe.

yoğurt demeye geldim, sülale morbid obez, elmalı dilimli yogurt, tarçınlı yogurt birde meşgale bulmak lazım akla yemek gelmemesi için, ilk başlarda çok zorlayacak mümkünse eve geç gir veya eve girdiğinde yine yoğurt yiyip bir yürüyüşe falan çık dönünce banyo ve direk uyuma ile kafayı oyalayabilirsin.

birde balon düşünürsen kuzenimde inanılmaz işe yaradı tabi diyet ve balonla birlikte verilen protezin tozu diyeti önemli ve inanılmaz tok tutuyor diyetisyenin verdikleri.(klasik protein tozu değil)

ben sarı leblebi yiyorum

Diyette açlık çekiyorsan bir şeyleri yanlış yapıyorsun demektir.

Ölüm orucu vari bir şey mi uyguluyorsun. Günlük kalori ihtiyacını hesapladın mı? -500 yaptın mı? hangi sporla kaç kalori yakacağını hesaba dahil ettin mi?

Bütün yeme bozukluğu yaşayan kızların gizli püf noktalarını söyleyebilirim:

1. Sade soda + sakız çiğnemek. İkisini birlikte yapacaksınız. Mideyi soda ile, beyni de sakız ile meşgul ederek tokluk illüzyonu oluşturmak.
2. Salatalık ya da yeşil biber yemek. Açlık kilo verirken tavsiye edilir, aç kalmakla barışmak istenir ama dayanamıyorsanız ilk etapta bu neredeyse sıfır kalori sebzeleri yiyebilirsiniz.
3. Giydiğiniz pantolona kemer bağlamak. Biraz da sıkarak hatta. (Üzgünüm, başta söylemiştim...) Rahat ve geniş kıyafetler giymek de insanda "yerim var" hissi oluşturuyor-muş daha doğrusu. Dar, rahatsız kıyafetler giyebilirsiniz :)

Bol su iç.
Günde 10 000 adımdan fazla yürüyüş yap. En önemlisi bu
Karbonhidratı tamamen kes.
Şekeri tamamen kes.

Doktorumun bana verdiği diyet 21 saat açlık, 3saat protein ağırlıklı beslenme. Yiyebileceklerim içeceklerim sınırlı.

Açlık hissetmiyorum. Hayatımda hiç oruç tutmamış olmama rağmen neredeyse 23 saate kadar aç kalıyorum. Oysaki ilk gün ölürüm zannetmiştim.

Açlık krizlerim için doktorun tavsiyesi :
Ağzına bir çimdik tuz at.
3-4 taze yeşil nane yaprağı çiğne
En az 100mt olmak üzere yürüyüş yap.

Şu iki şeyi beraber yapmayınca o açlık ve tatlı krizleri yok olmuyor:

1. 6-8 saat süren gece uykusunu mutlaka 23.00 - 07.00 arasında uyumak; havalandırılmış, ışıksız ve hafif serince bir odada uyumak. Her kalemi çok önemli. Uyku mutlaka 23.00'te "derin uyku" olarak başlamış olmalı, evet tavuk gibi erken yatmak demek bu ama bedenlerimiz aslınsa buna ayarlı, fabrika ayarlarımız böyle. (bkz: sirkadiyen ritim)

2. Gün içinde beyaz un, her türlü tatlı gıda (bal, meyve gibi doğal olanlar da dahil) ve patates bezelye mısır gibi doğal olanlar hariç nişastalı yiyecekler yemek, paketli market ürünleri yemek, meyve suyu gazlı içecek gibi şeker katkılı içecekleri içmek.

Evet bunları bir süre için kademeli veya birdenbire kesip zaman içinde çok kontrollü ve çok çok ölçülü miktarlarda yemeye başlamak doğru olur, uykuya alabildiğine titizlenmekten sonra bu yeme davranışı düzenlemesi çok iyi gelecektir.

Yalnız işin stres, yani duygusal yeme kısmı da var, bunu kontrol altına alamıyorsanız bir psikoloğa başvurun derim, bu alanda uzmanlaşmış olmalı.

Su içmek de çok önemli evet, açlık ve şeker krizi susuzluktan da oluyor, arkadaşlar çok doğru söylemişler.

chat gpt'ye göre:

Kolonoskopi raporunda belirtilen "konjesyone mukoza," bağırsak mukozasının iltihaplanma veya başka nedenlerle kanlanmasının artmış olduğunu ifade eder. Bu durumda, mukozal doku şişmiş, kızarmış ve hassas olabilir. Konjesyon, bağırsak duvarında kan birikmesiyle oluşur ve genellikle iltihaplanma, enfeksiyon veya irritasyon gibi durumların bir belirtisidir.

Konjesyone mukoza, çeşitli bağırsak hastalıklarının işareti olabilir, örneğin:

İnflamatuvar bağırsak hastalığı (IBD): Crohn hastalığı veya ülseratif kolit gibi durumlar.
Enfeksiyöz kolit: Bağırsak enfeksiyonları nedeniyle oluşan iltihaplanma.
İrritabl bağırsak sendromu (IBS): Bazı durumlarda bağırsak mukozasının hassasiyeti artabilir.
Kolonoskopi sonuçlarınız hakkında daha fazla bilgi almak ve uygun tedavi seçeneklerini belirlemek için doktorunuzla görüşmeniz önemlidir.

kardiyolojiye gidip anlatın şikayetinizi. bahcede calısırken, merdiven cıkarken yorulma gayet kardiyak bir belirti olabilir. spor yapmayı düşündüğünüzü de belirtin.

Hani sen göğüs hastalıkları uzmanına gidecektin. Ne oldu o? Gittin mi? Ne dedi?

Göğüs doktoruna ve kardiyolojiye kesinlikle gidin.

Belki sadece alerjik bir durum da olabilir bahsettiğiniz astım benzeri durum, böyleyse bir alerji ilacı ile müthiş rahat edersiniz.

Normal şartlar altında spora başlamadan önce bir kardiyoloji muayenesi zaten lüzumlu olan.

Kişisel tavsiyem, yüzme harici bu aylarda spora baslamayin. Salonlarda klima altında çalışmak bana iyi gelmiyor mesela, klima içeride varolan havayı döndürüyor, dışarıdan hava sirkülasyonu yok. Spor yaparken temiz hava çok önemli.

Benim dişçim max florürlü olanları kullanıyormuş kendisi.
Florürün ağız içinden emilen miktarından bi şey olmaz diyenlerin görüşü bana daha mantıklı geliyor.

Uzun yıllardır florürsüz kullanıyorum, gayet güzel koruyor. Diş hekimim ilk görüştüğümüzde diş macunumu öğrenmiş ve gözleri fal taşı gibi açılmıştı, 3 sene sonra diş teli sürecim bittiğinde beni muayene edip göstermişti bak dişlerinde hiç diş taşı yok nasıl oldu anlamadım demişti. Florürsüz kullanıyorum gayet memnunum.

Bir de çürük başlangıçlarını florürlü diş macunu temizleyebiliyormuş ve tekrar bir katman oluşmasını sağlayabiliyormuş diş yüzeyinde. Florürsüz olunca sadece temizlik yapıyor bildiğim kadarıyla.

Bu konuda kişilerin deneyimlerine pek itibar etmemek gerek. Çünkü dişlerin sağlığı konusunda diş macununa varana kadar onlarca etken faktör var.
En başta genetik miras, sonra beslenme alışkanlıkları, yaşam tarzı der, uzar gider.
İşin diş fırçalama kısmı diş sağlığında sonlarda bir yerde.

Hayatında ağzına fırça değdirmemiş, diş hekimi koltuğu görmemiş, 32 dişi de pırıl pırıl adamlar gördüm ben.

Ama dünya bu kadar kötülendiği halde florürden de vazgeçmiyorsa bir bildikleri var. Florürsüz diş macunu öneren diş hekimi de vardır mutlaka da ben hiç görmedim.

Florürsüz macunların pahalılığını görünce de bu konunun pazar oluşturmak maksatlı abartıldığını düşünüyorum.

@mirket ağzına sağlık. Ben de diş hekimi olarak bir şeyler yazmak istiyorum ama şu muhabbet çok uzuyor. Biri gelip “hastr” diyecek diye çok şey diyesim gelmiyor. :)

Soruya cevap, diş macunu kullanmak zorunda değiliz. Mekanik temizlik en önemlisi, florür zararından çekiniyorsanız , florürsüz kullanabilirsiniz. Çok da mühim değil. Gidip boşuna çok para verip marka ürünler alıp, firma elemanı gibi lafta “sağlık savunucusu” da olabilirsiniz ama ne gerek.

Milyon tane çalışma var. Florür diş minesini kuvvetlendirir. Bakteri üremesini engeller/yavaşlatır. Başlangıç çürüklerini tedavi eder.

Paracelsus'un "Tüm maddeler zehirdir, ilacı zehirden ayıran dozudur" Sözünü de hatırlayalım.

Burada artı ve eksilere bakılır. Kiminin genetiği, bakımı,diyeti iyidir, florürsüzle de sorun yaşamaz. Kimi aksi durumda kötü hijyene sahip vb. kişidir, flor kaşıklar ama ne fayda.

Florür karşıtı insanların ana dayandıkları makaleler geneli etkilemiyor bence ama çoğu zaten dayandırılan bilime değil de “marketing” ve sosyal medya safsatalarına bakıyor. Haklı yönleri de var ama halk sağlığı için florür yasaklanması şu dönemde söz konusu değildir.

Sadece şebeke sularının florlanması ile bile sağlık sistemindeki çürük hastalığı yükü çok azalmıştır. Bunları çok anlamazlar.

@mirket @bir ileti paylastim @toua tokuchi

Kullandığım florürsüz diş macunu, markanın piyasaya sürdüğü diğer florürlü türlerin hepsinden ucuzdu. Hâlâ da öyle. Daha pahalı filan da değildi.

Madem diş fırçalamak diş sağlığı için yapılacaklar listesinin sonlarında, neden günde 3 defa muhakkak fırçalanması için yıllarca birileri kıçını yırttı onu da anlayamam açıkçası.

Listenin sonunda olması önemsiz olması anlamı taşımaz ki.

Bir yığın faktör var. Başkalarının kişisel deneyimleri sana emsal teşkil etmesin anlamında söyledim ben onu.

olsa da olmasa da muhtemelen pek bir sey fark etmez. reklamcilik basarisi ikisi de.

Apne?

Panik atak olabilir.
Ama birden çıktıysa zamanla geçer. Deprem korkusu gibi.

karabasan olmasın? yani o halk dilinde de..

tıbbi adı uyku felciydi sanırım.

yorgunluk, stres, yeme bozukluğu, uyku düzensiliklerinden falan olabiliyor.

20 yıldan fazla zamandır panik bozukluk var bende. ilk başlarda evden çıkmaktan korkuyordum, sonra bir psikiyatrist ile görüştüğümde panik bozukluğum olduğunu söyledi. sizde de panik bozukluk olabilir belki. panik anında zihni o durumdan uzaklaştırmak gerekiyor. çok zor biliyorum ama derin derin nefes alıp vermek, başka bir şeye konsantre olmaya çalışmak (5 duyuyu çalıştırmak vs gibi) işe yarayabiliyor.

Panik atağın psikolojik sebeplerinden biri boğulma travması ve ölüm korkusu diye geçiyordu.

O bahsettiğin olaydan önce de bir boğulma anısı varsa ölmekten korktuğun, onları düşün, ilk kez boğulma korkusu yaşadığın olayı hatırla, o anı yeniden yaşarken bütün hissettiğin duyguları ve bedensel yansımalarını sözlü olarak ifade et. Mesela

"Eriğin çekirdeği boğazıma takıldı, oradan gitmiyor, nefes alamıyorum, çekirdek boğazımı acıtıyor, öksürmeye çalışıyorum ama nefes alamıyorum, nefes veremiyorum da, kendimi çok kötü hissediyorum, boğuluyorum, ölecekmişim gibi geliyor" vs vs.

Sonra bunlar bitince boğulma anının bittiği etkeni ve hissettirdiklerini sözlü olarak söyle:

"Annem geldi sırtıma birkaç kez kuvvetle vurdu ve bir anda çekirdek oturduğu yerden oynadı, nefes alabildim annem bir daha vurdu ve çekirdek ağzımdan dışarı fırladı gitti,tamamen nefes alabilir hale geldiğimi fark edince derin derin nefesler alıp verdim, üst üste tekrar tekrar engelsizce özgürce nefesler aldım ve verdim ve birkaç saniye içinde normal nefes alıp verir hale geldim, tamamen rahatladım, göğsümdeki ağrı geçti, boğazımın acıması tamamen geçti ve yaşadığım için çok mutlu oldum"

Gibi. Bundan sonra:

"Bu olayın boğazımda, göğsümde, sırtımda, kalbimde bıraktığı bütün ağrıları, acı hissini, korkuyla yaşadığım kalp çarpıntılarını, (varsa diğer belirtileri, mesela karın ağrısı, dizlerin titremesi, artık ne yaşadıysan hepsi) boğulmaktan tamamen kurtulduğum için bütün bu ağrıları acıları çarpıntıları tamamen serbest bırakıyorum, sağlığımın yerinde olduğunun farkındayım ve bunun mutluluğunu yaşıyorum"

De. Bunları hep sesli sesli söyle. Uygun ortamın olursa yüksek sesle veya bağırarak söyle. Muhtemelen bir daha sebepsizce panik atak yaşamayacaksın.

Vücudunda bir takım vitamin mineral eksiklikleri ve yüksek stres yükü varsa bunlar için doktor yardımı almayı ihmal etmiyoruz, sorun sadece boğulma travması kaynaklı ise diye yazdım bunları. Çok geçmiş olsun.

evet.

Akut. Böbrek gidebilir.

Akut atakları olur, atak giderilirse hemen o saatte yatırıp ameliyat, eswl vb yapmayabilirler ama 'geçti, kafana göre takıl' demezler, en kısa zamana randevu planlarlar

reference.medscape.com
İki ilacın da etken maddelerini yazıp şuradan kontrol edebilirsiniz.
Doğru ilaçlara baktıysam (propranolol ve noretisteron) aralarında etkileşim yok.

Ek: alkol etkileşimi için prospektüslerine bakın.

aşırı olmamak kaydıyla alkol almıştım, bir şey olmamıştı.

ama eczacıya danışmakta fayda var her iki durum için de.

Her halükarda doktora git. Dışkıda kan, hele ki 1 haftadır çok ciddi şeylere sebep olabilir.

Hiç ağrı sızı olmadan bol kanamalı hemoroid atakları yaşayan bir arkadaşım ameliyat oldu, hayat kalitesi yükseldi. İleride belki sıklığı artacak, rahatsızlık vermeye başlayacak, tedavisi de daha zor olacak bir şeyi ihmal etmeyip doktora gidin bence. (Genel cerrahi ilgilenir.)

@kobuzchu kiz: gastroenterolojiden randevu almak daha doğru olmuyor mu öyle düşünmüştüm ben de bilmiyorum detayını. bir de arkadaşınızın hiç ağrısı sızısı yoksa hayat kalitesini yükselten ne oldu ki onu da anlamadım tam.

Doktora gidin. daha iyi olur.

Ağrılı olmasına gerek yok. Sürekli bir kanama varsa her seferinde birkaç damla gibi görünen kan akışı, hızlıca kan değerlerinizi düşürmeye başlar. Kan değerleriniz düştüğünde kendinizi daha yorgun, bitkin hissetmeye başlarsınız. Vücudunuzdaki kan miktarı azaldığında, kalbiniz mevcut kanı organlarınıza daha hızlı pompalamak zorunda kalır. Bu da kısa vadede çarpıntı, eğer önlem almazsanız da aniden kalp krizi geçirmenize neden olur.

Özetle bu hiç hafife alınacak bir durum değil. Hemen doktora gidin ve duruma müdahale edin.

Doktora görünmek şart. Gastroenteroloji veya genel cerrahiye görünebilirsiniz. Tatsız bir muayenesi var ama yapacak bir şey yok. Geçmiş olsun.

gastroenterolojiye gidin direk.

hemoroid veya makat çatlağı olabilir. Ya da inflamatuar bir bağırsak hastalığının başlangıcı olabilir. Ertelemeyin doktora görünün.

çok ciddi bir durum. bir an önce doktora gitmelisin

Acı var desen hemoroid veya fissür derdim ama bu başka bir şey gibi. Hemen git doktora.

Dur biraz gözünü korkutayım.
Hemoroidden ülseratif kolite, kolon Ca ya kadar her şey olabilir. Bağırsaklarda sinir olmadığı için ağrı sızı vermez. Allah korusun da bir gün tuvalette kan boşaltırsınız, acile yetiştirmekte zorlanırlar.

Hiç zaman geçirmeden bir Gastroentoroğa gidin. Acile gitseniz de ilgilenirler. Ciddi bir durumdur.

dostum annemde boyle olmustu, dur bi kolonoskopi yaptirayim dedi (doktor kendisi), kolon kanseri cikti. o ana kadar da kanser bizim icin hep baskalarinin basina gelen bir seydi. sifir tip bilgisiyle bir sey diyemem, ama doktora gitmemen cok buyuk hata olur

proctolog.

Maltepe Piazza'nin karsisinda Dentofis'e gidiyorum, cok memnunum.

28 bin tl maaşa aylık ortalama 10 bin TL harcamak biraz fazla tabi(hepsini siz ödemiyorsanız daha iyi durum elbette). Eksik bitmez, biraz bu işi kendi motivasyonunuza döndürmüş olabilirsiniz. dikkatli olmakta fayda var. gerçekten ihtiyaç olup olmadığını kavrayarak başlayabilirsiniz.
Yapılan bir araştırmada avm lerde alışveriş yapanları kasada 60 sn. boş bir iş için bekletmişler, satışlar %60-70 düşmüş. almaktan vazgeçenlere sorduklarında ihtiyaç sandım ama gerek yok diyerek vazgeçtiğini görmüşler. Çoğu şeyi ihtiyaçmış gibi alıyoruz ama değil. Kendimden de biliyorum. evde ıvır zıvır bir çok şey var.
bunu kendimde yönetebiliyorum, umarım siz de bir yolunu bulur dengeye oturtursunuz.

2024 yılında dünyanın geldiği teknolojik gelişmişlik ve refah seviyesinde elbette bu şeyleri almak, dışarıda yemek ihtiyaç. Maaşınız ise dünyadaki refaha oranla düşük olduğu için bu soru kafanızı kurcalıyor. Sorun sizde değil, Türkiye ve ekonomik eşitsizliğin tavan yaptığı ülke ekonomilerinde.

Manevi açlığı maddiyatla tamamlamaya çalışıyorsunuz ama olmuyor. Şimdi bunun adı bipolar olsun. Ne değişecek? Evet harcamanız dengesiz. Türkiye'nin refah seviyesi ile alakası yok (1000dolara yakın maaş zaten dünya ortalamasının üzerinde )harcamanız gelirinize oranla abartılı ve lüzumsuz. Ayrıca annenizden takviye aldığınızı ve alışveriş yapmaktan haz aldığınızı belirtmişsiniz

o maaş için biraz fazla harcama +1
psikolojik bişeyler +1

hediye olarak dikiş ve tost makinası biraz yüksek kalemler, alacak bişey bulamayıp bunlara yöneldiyeniz enerjiyi farklı bir hobiye çevirebilirsiniz aslında, ben kendime daha fazla maaşla robot süpürge almak için 2 sene falan bekledim bırakın hediye olarak almayı. alışkanlık ve bağımlılık arasındasınız gibi.

birde allah korusun, varken biriktirmek gerek, insan bir ameliyat olunca 500k fiyatlar veriliyor. kenara para koymaya çalışın kendinizi para biriktirmeye motive edin banka faiz oranları kovalayın.

Evet çoğu boşuna harcama ve bu konuda ne söylesek anlamsız. Zaruri bir an gelene kadar, acil paraya sıkışmayana kadar anlamazsınız.

kenarda acil durumlar için para biriktirin ve asla bir hevesle alış veriş için ona dokunmayın.

Tanıdığım biri var ne zaman bilgisayar başında görsem giyim satış sitelerinde gezinir. Kargoları da gelir vs. sonra da gelirinin azlığından dert yanar bazen laf arasında.

Bipolar bozukluk olabilir

şunu şuraya bu kadar detaylı yazman bile rahatsız olduğunun göstergesi.

alisveris bagimliligi tam olarak bu. surekli o siparisi tamamla butonuna basmak istiyorsun, altini da "ama gecende sunu aldigimda cok severek kullandilar" diye dolduruyorsun her seferinde.

"dişarıda yemek ihtiyaç" - hayir degil.

nasıl geçiniyorsun onu anlamadım. eşin çok kazanıyor heralde. annenin maddi durumu çok iyiyse tost makinesini kendisi alsın. hani çok maneviyatı yüksek bi hediye de değil.

onun dışında başlığa net cevap evet zaten.

İnstagram'da Dr. Bülent Demircioğlu'nu bulup bi incele lütfen. Sebebi bulunamayan ya da emin olunamayan durumlarda mesele çok yüksek ihtimalle psikolojiktir, travmatiktir. Teavma sağaltımı yapılınca iyileşen çok kişi var. Bi bakıver lütfen. Çok geçmiş olsun.

Bana baker kisti dediler ortopediden,sonra ftr'ye gittim, bel fıtığı çıktım; ameliyatın eşiğinden döndüm.
İyi bir fizik tedavi uzmanınından da görüş almanızı öneririm.

bir fizik tedavi uzmanına danışın bence. onlar daha komplike bakıyor.

Ayaklar ve dizilier diye geldim yanlış okumuşum benlik bişey yokmuş gidiyorum geçmiş olsun

kıl dönmesi olabilir mi?

Zona neden bir daha geçirilmesin? Ben, annem ve ablam bir kaç tur döndük kendi zonamızın etrafında farklı yıl aralıklarıyla. Kaldı ki zona da herkes gibi bağışıklık düşünce nükseden bir şey diye biliyorum. Üstelik döküntü olması şart değil... Dahiliye de yardımcı olacaktır sanırım.

Egzama muhtemelen. Geçmiş olsun.

Saç nezlesi olabilir.

benim saçım fazla yağlanıp kirlenince öyle acıyor. banyo yapınca geçiyor. banyo sonrası geçmiyorsa bilemiycim.

@neira, iki günde 1 saçlarımı mutlaka yıkıyorum. Onunla ilgili değildir, çünkü toka taktığım an başlıyor ağrı. Toka mı takmamam lazım acaba? :))

doktor gördüyse biz ne desek boş.

eğer döküntü yapan hastalıklardan biri (kızıl, kızamık, kızamıkçık, suçiçeği) olmadığına eminseniz ki doktor görünce şıp diye söyler bunu, o zaman yüksek ateş nedeniyle çıkan geçici kızarıklıklardır onlar.

el ayak hastalığı oluyor, belki budur diyeceğim ama en doğrusunu doktor söylemiştir zaten. Doktor nasıl bir tedavi önerdiyse onu takip ettirin derim. geçmiş olsun.

Bir çocuk kreşe başladıysa en az 1 senesi daha önce hiç olmayan türlü türlü hastalıkla geçer. Aile buna hazırlıklı olmalı.
Önceden çocuk nispeten dışarıyla izole evde bir yaşam sürerken artık kalabalık bir insan grubunun içine girince ve çocuk oldugu için de sosyal mesafe kavramı da olmadıgından arkadaşlarından ne kadar hastalık varsa alır. Vucut adeta hastalık akınına uğrar. Bir süre sonra bagışıklık kazanır tabi. Aile hastalıklara hazırlıklı olmalı

Mümkünse ebeveyne destek olun. Tedavisi yoluna girene kadar dediğimiz süreç ne kadar? o da önemli. çocuk ailesini özleyecektir.

Olmaz.

O kişi çocuğuna bizzat zarar vermediği sürece asıl anneden/babadan uzak kalmak zarar verir. Ebeveynden biri veya her ikisi bile isteye şiddet uyguluyorsa, zarar veriyorsa o zaman çocuğun uzaklaştırılması gerekir. Yoksa her anne babanın psikolojik sorunları olur, var, normal bu. Hayatın akışı içinde olacaktır da. Bununla savaşmayı öğrenmesini sağlamak yerine aileden uzaklaştırmak çok ama çok büyük zarar verir çocuğa.

Hocam sendeki kan fazlalığı olumlu anlamda bolluk anlamında değil, kanındaki bazı değerler yüksek sınırda yani vücudunda tuhaflık var buna bir baktır anlamında

Karaciğer enzimlerinde bir anomali var, bu sarılığın bir türüne, siroza çeşitli hastalıklara yol açabilir

Yani şu an karaciğerin bir tuhaf çalışıyor, bunu bir doktora göstermen gerek, onlar daha kapsamlı bir kan testi yapıp seninle konuşurlar

Muhtemelen artık karaciğerini yormayacak bir diyet önerilecek, aşırı tatlı, yağlı, tuzlu, acı yedirmeyecek ve yılda 1 düzenli kan testi önerecekler takip için

Dahiliye/hematolojiye git hocam. Gerekiyorsa,tedavi omarak bir miktar kanını alıp atıyorlar, bir süre takip ediyorlar. Ara ara kan alınarak kontrol edilemezse ilaçla kan üretimini baskılıyorlar.
Ama, doktora git lütfen

Kronik farenjit olabilir misiniz? benim doktor sizinle aynı olan bu şikayete böyle bir teshis koymuştu

tomografi hele ilaçlı olanı vücut için yararlı bir şey değil.
bunun yerine düzenli olarak doktora gitmenizi ve gerek görülürse çektirmenizi tavsiye ederim. Devlet hastanesinde doktorun kolay kolay siz istediniz diye tomografi yazacağını sanmam. özel de mümkün.

doktora gideceksin, gerekli görürse kan ve idrar tahlili isteyecek. tüm değerler normalse tomografi çektirmeye gerek yok. durup dururken ilaçlı tomografi çekilmek normal bir şey değil.

Bazı özel hastanelerin check up paketleri oluyor. Cinsiyetine, yaşına, aile hikayene, kronik hastalığına uygun paketi alıyorsun. Tepeden tırnağa kontroldan geçiyorsun. Babanınki tomografide görüldü diye tomografi herşey demek değildir ve zaten anneninki ayrı ve özel bir şey.

Sen Check up paketlerini bir incele.

Ayrıca babana uygulananı bilemedim de annene uygulanan tomografi 10 senelik normal bir ömürde alınacak radyasyonu bir anda bünyeye yüklüyor. Ayrıca da böbrekleri zorlayan bir uygulama. Sağlıklı bir insanın zorunlu olmadıkça istemeyeceği bir şey.

Hayır

gaviscon al yemek sonrası için mis gibi yarım saatte dindiriyor yangını

Talcid'in işe yaramadığı durumda Gaviscon yarar mı peki?

Benim doktor, Tok karna da işe yarar diye Rabiza vermişti. Ama ikinci sorundaki hangi ilaç hangisini döver kısmını bilemeyeceğim.

Tok karna iciliyor zaten gaviscon valla kizilkayalarin les islak hamburgerinden sonra bile ise yaradi canim gaviscon

Yapar ama acil çözüm için normal ısıdaki suya 1 çay kaşığı karbonat koyup içerseniz daha iyi olabilir.
Karbonatı yüksek maden suyu da aynı görevi yapar.

Tok karna pek işe yaramaz Lansor. Mide boşalsın diye 4-5 saat bekleyin

Alerji

nazal polip

kbb'ye gidiniz. risonel yazıp gönderecektir muhtemelen.

Tomografi niye?
Kan tahlili ile belli olur.

akciger grafitisiymiş. kan tahliliyle nasıl belli oluyor ya?

www.memorial.com.tr

Troponin'e bakarlar.

Anlasilabilir evet, babam 2 yil once benzerini yasamisti ama yas ve risk faktorunden birkac ek test daha yapmislardi.

troponin deli gibi yüksek çıkar.

Çok mu zayıf birisin? Merak ettim.

Bir göğüs hastalıkları uzmanına görünmeni öneririm.

Bi de şundan al. Üfle arada.

www.trendyol.com

yok aslında tam tersi kiloluyum, 10 kilo civarı fazlam var suan

KOAH mı acaba dedimdi de. Şimdi de göbüş aşağıdan diyaframa mı basıyor acaba diyebiliriz :) Göğüsçüye oksijen açlığını da öten nefesi de anlat.

Geçmiş Olsun.

Belki kemik eğriliği vardır.

Kemik eğriliği +1
Geniz eti
Alerji
üçlüsünden biri olmalı.
Bir KBB uzmanı ne olduğunu ve ne yapılması gerektiğini söyler.

Septum deviasyonu ya da alerjiye bağlı konka şişmesi olabilir.

konka şişmesi >>>> konka hipertrofisi
:)

yıllarca zedprex kullandım. hemen her gun içki içtim bişey olmadı. ama ölür mölürsen sorumluluk kabul etmem ona göre.

sigarayı bırakmayı düşündünüz mü?

eşimde alerjik astım var kullanıyor migreni için bir şey olmuyor.

sigara içmiyor ama.

Ben de bazen heyecan edeceğim bir şey varsa atıyorum iki tane. Evet nefes darlığı oluyor ama daha çok sık sık boğaz kuruması gibi. Uyumadan önce içmemeli. Bunun dışında suya ulaşımda problem yoksa bence içilir. Ben içiyorum, en son üç tane de içtim.

Bunun için bir şey diyemeceğim ama kuru çınar yaprağı suyunu içmenin faydaları var.

Bir kere bu tarz sorulara prensip olarak "kaynim kullandı cok faydali" gibi yaklasimlari yanlış buluyorum. Özellikle elimizde destekleyecek bilimsel veri yoksa ama tabi eksiduyuru burası.

Glukosamin vs şeyleri zamaninda kopegimde kullanmamdan sonrası cok arastirdim ve açıkçası elde net bir veri yok. Yani bir işe yariyor da ne kadar ise yaradığı, kimlerde yaradığı belirsiz. Buna ek olarak sadece bu değil daha başka maddeler de var ise yarayabilecegi konusulan ama cidden şöyle birkaç yil daha araştırma lazım. Isin içinde kesin placebo etkisi de var gibi.

Sizin durum; yani bilmiyorum ben vücut gelistirme yapmaya başlayınca böyle sorun olan duymadim. Misal.olimpik halter, powerlifting deseniz neyse. Bence biraz overreaction olmus ama sunu diyebiliriz;
Elimizde bilimsel olarak yararini destekleyen net bir şey yok ama sagliksiz olduguna dair de bir şey yok. Bu noktada en kötü placeboya para harcamış olursunuz ama kendinizi iyi hissediyorsaniz kullanin.


Bu arada spor yaptiginiz sürece falan kullanmaya gerek yok. Benim kendi arastirmalarim sonucu elimizde bilimsel olarak spor yapanlarin kullanmasi iyi olacak vitamin fish oil. Onun dışında net bir şey yok (yeni yeni şeyler çıkıyor da çok yeni yani arastirmalar).

Bu arada bu tarz şeyler galiba kür oluyor. Yani 3 ay kullanıp birakip sonra tekrar kullanmak gibi.

Kendi deneyimlerim sonucu eklem sagligina iyi gelen bilimsel kanitli iki şey var;
Lean olmak.
Her hafta mobility çalışmak.

@logisticsmanager

teşekkür ederim klavyene sağlık hocam

pastil

majezik boğaz spreyi

tantum verde boğaz spreyi de iyidir.

Hocam chatgpt nin dediği şu:

Bu rapor, bir hastadan mide biyopsisi ile alınan dokuların mikroskopik ve makroskopik incelemelerini içeriyor. İşte detaylı açıklaması:

**Makroskopik Bulgular:**
Biyopsi ile elde edilen dokuların genel görünümü hakkında bilgi verir. Bu raporda, 0,2 cm ile 0,4 cm arasında değişen büyüklükte 6 adet gri beyaz renkli mukozal doku parçası incelenmiştir.

**Mikroskopik İnceleme:**
Histokimyasal boyama yöntemleri kullanılarak yapılan detaylı mikroskopik inceleme. Bu raporda Alcian blue ve Giemsa boyaları kullanılmıştır. Bu boyalar genellikle mukus ve hücre yapılarının daha iyi görünmesini sağlamak için kullanılır.

**Tanı:**
Midenin korpus bölgesinden alınan endoskopik biyopsi örneğinde adenokarsinom (bir tür mide kanseri) infiltrasyonu tespit edilmiştir. Bu, mide dokusunda malign (kötü huylu) tümör hücrelerinin varlığı anlamına gelir.

**Epikriz:**
Biyopsi sonuçlarının özeti ve öneriler. Mevcut tümöral lezyonun çoğunlukla lamina propria adı verilen mide tabakasında bulunduğu belirtilmiştir. İleri invaziv (yayılmacı) lezyonlar açısından radyolojik görüntüleme ile daha ileri değerlendirme yapılması önerilmiştir. Bu, tümörün midenin diğer bölgelerine veya vücudun başka yerlerine yayılıp yayılmadığını belirlemek için ek görüntüleme çalışmaları yapılması gerektiği anlamına gelir.

Bu rapor, hastanın mide kanseri olduğuna dair önemli bir bulgu sunmakta ve hastanın tedavi planının belirlenmesi için ek radyolojik değerlendirmeler yapılmasını önermektedir.

Chat gpt ye sordum şöyle dedi;

Bu patoloji raporunu değerlendirirken makroskopik ve mikroskopik bulgular ile birlikte tanı ve epikriz notlarını göz önünde bulundurmak gereklidir.

### Makroskopik Bulgular:
Raporda mide korpusundan alınan endoskopik biyopsi örneklerinin 0,2-0,4 cm arasında değişen 6 adet gri beyaz renkli mukozal doku parçası olduğu belirtiliyor. Bu bulgular biyopsi örneklerinin boyutunu ve genel görünümünü tanımlar.

### Mikroskopik İnceleme:
Histokimyasal inceleme kapsamında Alcian blue ve Giemsa boyaları kullanılmıştır. Alcian blue, mukozal hücrelerdeki asidik mukopolisakkaritleri ve glikoproteinleri boyamak için kullanılırken, Giemsa boyası özellikle Helicobacter pylori gibi organizmaları ve bazı hücresel detayları belirlemek için kullanılabilir.

### Tanı:
Mikroskopik inceleme sonucunda, mide korpusunda adenokarsinom infiltrasyonu tespit edilmiştir. Adenokarsinom, mide kanserinin en yaygın türüdür ve glandüler (bez) yapıda kötü huylu hücrelerden oluşur.

### Epikriz:
Epikriz notunda, mevcut tümöral lezyonun çoğunlukla lamina propriadada bulunduğu belirtilmiştir. Lamina propria, midenin mukozasında bulunan bağ dokusudur ve burada tümöral infiltrasyonun bulunması, erken evre mide kanseri olduğunu gösterebilir. Ancak, ileri invaziv lezyonların varlığı açısından radyolojik bulgularla değerlendirme yapılması önerilmektedir. Bu, tümörün midenin daha derin tabakalarına veya diğer organlara yayılımını değerlendirmek için görüntüleme tekniklerinin (örneğin, CT veya MRI) kullanılmasının gerekli olduğu anlamına gelir.

### Genel Yorum:
- **Adenokarsinom**: Mide kanserinin bir türü olup, glandüler yapılardan kaynaklanır.
- **Lamina propria**: Tümör burada sınırlıysa, bu erken evre bir kanseri işaret edebilir. Ancak bu kesin bir evreleme değildir ve daha ileri görüntüleme teknikleriyle değerlendirme gerektirir.
- **Histokimyasal Boyamalar**: Alcian blue ve Giemsa boyaları, özellikle mukoza ile ilgili yapıları ve olası enfeksiyonları değerlendirmek için kullanılmıştır.

Bu bulgular, hastanın mide kanseri teşhisi aldığını ve kanserin henüz erken evrede olduğunu, ancak ileri evre invazyon riskinin değerlendirilmesi gerektiğini göstermektedir. Bu nedenle, daha ileri tetkikler ve görüntüleme yöntemleri kullanılarak tümörün yayılımının daha detaylı bir şekilde incelenmesi önerilmektedir. Tedavi planlaması bu ileri değerlendirme sonuçlarına göre yapılmalıdır.

ben varım

bnm emdr sürecim devam ediyor ama başlangıçtaki durumuma göre daha iyiyim diyebilirim

Arayüz fırçası ve diş ipi kullanmıyor musun? Düzenli kullanırsan o koku oluşmaz.

Yine de oluşuyorsa bir kulak pamuk çubuğu al, ucunu ısla. her dişin diş etiyle buluştuğu yere sür ve kokla. kokunun hangi dişten kaynaklandığını bul. O dişi doktora götür.

20lik diştir diye ön tahmin yapana gitme. Başkasına git.

Not: Köprü varsa, köprü altını da diş ipiyle düzenli temizle.

Düzenli kullanıyorum ama ağzımda yoğun bir çürük kokusu var. Ağız spreyleri ve sakızlar kullanıp duruyorum ama bu çözüm değil.

Köprü yok.

Teşekkür ederim.

kaplaman biraz kalkmış, hareket etmiş olabilir. iki defa başıma geldi. özellikle kaplama sökülürken gelen kokuyu unutamıyorum.

benim de yarım çıkan yirmilik dişim koku yapıyordu. kulak çöpü ile keşfetmiştim arkadşaı yazdığı gibi. deri hafifçe kapatıyordu dişi. çektirdim ağızda koku moku kalmadı.

ayaklar üşüyor sıcak su torbası, şimdeden kalkamazsan diye yanına 1 koli 1.5 lt su.
bu arada hastane süreci mi ev sürecinde mi olduğuda önemli, hastaneye yedek pijama iç çamaşırı sabahlık terlik

ev mi hastane mi? +1
pipet, özellikle karın bölgesinden ameliyat olunduysa bir süre oturmak ve öne eğilmek sorun olacaktır, su içerken pipet kullanmak işi kolaylar.
ıslak mendil, kağıt havlu, tuvalet kağıdı, kolonya
odada buzdolabı varsa refakatçi için veya hastaya izin verilirse meyve-meyve suyu, atıştırmalık bişeyler
kitap, film,
uyumak için kulak tıkacı
yedek kolay giyip çıkarılabilir pijama, eşortman iç çamaşırı
terlik
ince bir pike ya da battaniye, hastaneler anlamsız şekilde ya çok soğuk ya çok sıcak oluyor
diş fırçası-macun

ps: geçmiş olsun.

3 gun hastanede sonra 1 ay evde olacagim, cene ameliyati. Ben daha farkli seyler dusunuyordum ama cok basit seyleri hatirlatmis oldunuz cok tesekkur ederim

Buz/soğuk kompres. Termojel gibi olanlar. Şişliklere kullanmamiz gerekirse.

Yaniniza da yer ayarlayin. Gerekli seylere hemen ulasabileceginiz yatak yaninda bi masa gibi. Priz ve sarjlari daha yukari koyabilirsiniz. Yere egilmeyi indirgeyin yani.

Hava nemlemdirici ve agzi nemli tutacak seyler. Burun ve yuz ameliyatlarinda gerekli olabiliyor. Agiz cok acik kaliyor cunku.

laptop/ipad dizi izlemek ya da kitap

Doktor değilim

Alerjiye benziyor. Kaşıntısı var mı?

tinea versicolor

hayır herhangi bir kaşıntı ya da var olduğunu belli eden bir yanı yok sadece görüntü

guatr değerleri normalken tiroid nodülü oluşabiliyor. Tavsiyem boyun bölgesine ultrason yaptırın

Olur

Regl dönemlerinizde Bacak ağrısı oluyor mu? Bu dönemde de var mı bacaklarinizda agri

hamilelikte de regl belirtileri yaşayabilir, hatta ilk aylarda düşük yaşamadan normal regl bile görebilir, fark etmeyebilirsin. ancak ani kilo kaybı ve normalden zayıf olmak da regl düzenini bozan şeyler. bir de üstüne kist yaşadım diyorsun... bu yüzden sen en iyisi doktora git. gebelik şüpheni ortadan kaldırmış olursun, gebe değilsen de sana en iyi tedavi ve tavsiyeyi doktorun vermiş olur. buradan yanlış önerilerle kendini riske atma.

@dedeminhırkası hayır hiç bacak ağrım olmaz. normal karın ağrısı ve mutlaka bağırsaklarımın bozulması benim belirtilerim.

@nolmusyani kist serüvenim yaklaşık 8sene önceydi sonrasında bir daha problem yaşamamıştım.2-3gün erken-geç bir rutinde devam ediyordu.

Hamilelik olaylarini bilmem ama stresli oldugunda vücut testesteron basiyor ve regl gecikiyor. O ay yumurtlayamayabilirsin bile.

Bana daha önce ilk ise basladigimda 3 ay adet olmamistim.
Daha sonra stresli bir süreçten geçerken 2 ay olmadim sanirim.
Hayatindaki stres gecmeyecekse ya da sen bundan etkinlenmemeyi beceremeyeceksen jinekologlar dogum kontrol hapi yaziyorlar cünkü öbür türlüsü kiste davet ve bu tehlikeli bir sey.

@robertbosch bir haber bekliyoruz eşimle bugün yarın sonuçlansa en azından olumlu olumsuz belirsizlik kalkmış olacak. böylece de stres kaynağı aslında ortadan kalkmış olacak

direkt çözümü veriyorum; En yakın aktara gidip civanperçemi istiyorsunuz sonra da bir fincan suya bir tatlı kaşığı ölçüsünde demliyorsunuz ve bunu günde bir kere olana kadar devam ettirin hem sancınız olmayacak hem de adet söktürücü özelliği var.
önemli nokta sakın aşırı tüketmeyin.

tadı epey acı ben tatlandırmadan içemiyorum. şifa olsun şimdiden.

tadı epey kötü olsa da civanperçemi +1.

Konudan bağımsız olarak bi 'demleme' lafı geçti. O konuda bir şey söyleyeyim.

Bu tip otlar çay gibi kaynatılarak demlenmez. Kaynar suda 4 dakika bekletilirse demlenmiş olur.

Benzer bir durumu inositol kullanarak geçirdim (Pholicaps). PCOS'lu olan kadınların kullandığı bir takviyeymiş, bende pcos yok ama strese bağlı çok kilo verdim ve 6-7 ay regl olamadıktan ve artık bacak ağrısından hareket edemeyecekmiş gibi hissene kadar doktor doktor gezdikten sonra bu takviyeye ulaştım. Kullanmaya başladıktan sonra direkt etkisini gördüm ve normalleştim...

Bende etkisi burun tıkanıklığı yapmıştı onun dışında bana kötü bir etkisi olmadı. Hem seni neselendiriyor hem karşındakini güzeldir, candir

Burun tıkanıklığı +100

Bana olumsuz bir etkisi olmamıştı urun tıkanıklığı harici. Olumlu da olmamıştı diyebilirim ama. Merak edip iki defa farklı zamanlarda kullandım. Dedi ki, belki ilk sefer ben farketmedim. İkinci kez denedim.

Sonra da bir daha hiç kullanmadım. Ancak sizin gibi sağlık sorunlarım kilo vs yok. Alkol sigara yok. Düzenli spor yaparım vs.

Bir de hocam ek olarak, kafaya takıyorsan, istersen 10 kutu iç, yine olmaz, yine olmaz.

Ben sizin yerinizde olsam olayı akışına bırakırdım. İlaç içince psikolojik olarak bi şeylere daha da çok şartlanacak ve beklentiniz yükselecek. Bu da tersi tepki yapacak muhtemelen.

Önemli not: Mobildeyim, düzenleyemedim; heyet raporu olmak zorunda imiş.

halledemezsin. çürük raporu iste daha kolay :)

sureler karisti derken? rica edin duzeltsinler. ha eger istediginiz yalandan 10 gunluk heyet onayli rapor almak ise imkansizi ariyorsun.

devlette zor özel hastaneye git bence.

kesinlikle ol. sadece paslı yerde değil değil oksijensiz-kirli ortamlarda da bulunuyor bakteri.

Tetanozun pasla alakası yok. Batan şey üzerinde tetanoz yapan bakteri varsa risk var demektir. Pas=tetanoz algısı yanlış yani. Risk almayın gidin acile. Tam doz aşılama vs olsa da 5 yıl ya da 10 yıla akmayabilirler. Yaranın durumuna göre hatırlatma dozu yapabiliyorlar. doktor gerek görmezse aşı yapmaz. Bırakın gerekip gerekmediğine doktor karar versin

İyi geldiğini söylediğin kremler, hastalığın alevlenme döneminde verilen ve 10 günden fazla kullanılmaması gereken kremler mi,

Hastalık yatıştıktan sonra yeniden alevlenmemesini sağlamak için sürekli kullanılan kremler mi?

Kortizol içerdiği için 2 haftadan fazla kullanma demişti doktor.

O sürede hastalık yatışmıştır ama sonrası için de nüksü geciktirmek için ayrıca krem vermiş olması lazım.

İki tane kremi vardı.ikisi de 2 hafta kullanmasina izin verilen kremlerdi. Önce birini kullandı, 2 hafta sonra da diğerine başladı. 2 hafta da onu kullandı. Sonra 8-9 ay kadar hiçbir sorun yoktu, geçmişti. Sonra tekrar başladı. Sonra annem bu iki kremi tekrar kullanmaya başladı. Egzaması geçti, ama çok kısa bir süre sonra tekrar başladı.

Şimdi şöyle özetleyeyim. Bu hastalık öyle bir kez olan, ilaç kullanınca geçen bir dert değil. Bir insanda varsa ömür boyu vardır. Ama bazen uyku halindedir ve bazen alevlenir. Alevlenince o kortizonlu ilaçlar doktor gözetiminde ve tamı tamına söylendiği gibi kullanılmalıdır. Aksatarak kullanma ya da süreyi uzatma ciltte tahrişe neden olur faydadan çok zarar verir. Tam söylendiği şekilde kullanıldığında 10 gün civarında hastalık yatışır ve uykuya geçer. bu süreçte tekrar alevlenmeyi geciktirici, kullanması zararsız krem kullanılır.

Ayrıca bir bitkisel çözümü yoktur. Baharatlı yemeklerin ve glutenli beslenmenin, stresin alevlenmeyi sağladığı söylenir. Egzamalı bölgenin ıslak, nemli veya terli kalması alevlendirir. Banyodan sonra falan çok çok iyi kurulanmak gerekir. Mevsim geçişleri alevlendirir falan filan.

Egzama, sedef, seborreik vs bunlar çözümü olan şeyler değil. Kim var diyorsa yalan söyler. Misal çıkar hep "alkolu bırakın çözümü bu" diye. Alkol almayanlar neyi bıraksın? Bunun gibi şeyleri özellikle redditte görüyorum millet de diyor yani hiçbirini kullanmıyorum diye.

Çözümü olsa emin olun her yerde yazıyor olurdu ama yok. Seborreik konusunda bana fransa'daki doktor "zen ol" dediydi. Bu yani streslenmiceksin diyordu. O da imkansız.

O yüzden sizin bakmaniz gereken böyle mucizevi bir çözüm değil hayatta yapılacak değişiklikler ile kontrol altına almak.

Isirgan otu ve kiraz sapi kürü hafifletiyor. Bitirmiyor, hafifletiyor.

@logisticsmanager'ın dediği doğru. zen olmalı insan... akışta zihninin berraklığı ortaya çıkacak işlerle meşguliyet... bir de egzama hep dıştan çözülmeye çalışılıyor ama önce içerden tamir etmek gerekiyor. beyin birincisi sonra da beslenme ... istanbul'da mı yaşıyorsunuz?

10 yıl çektim seboreik dermatit belasını. tamamen beslenme ile ilgili. bitkisel besinleri, karbonhidratı vs sıfırlayıp carnivore olduğumda geçti gitti. o kremleri de asla önermem. deriyi inceltiyor. keşke zamanında bana söyleyen olsaydı da hiç o işe yaramaz doktorlara/dermatologlara gitmeseydim. hem masraf ettirdi binlerce dolar hem de sonunda geçici semptomatik tedavilerin yan etkisi yüzünden eskisinden de kötü oldu.

sağlıklı beslenme çözüm yani. ama problem sağlıklı beslenme konusunda bilinenlerin yanlış olması :D "dengeli" beslenme değil etçil beslenme lazım.

odanda, yastiginda, yataginda, carsafinda sikinti olabilir mi? asiri tozlu, alerjik yumusatici, alerjen bir bitki vs..?

başka yerde yatarken de oluyor mu? yastık kılıfını, nevresimlerini vs. yıkadığın deterjanları, yumuşatıcıları değiştirmeyi dene. odada alerjinin olabileceği başka şeyler (çiçek, kitap, kolonya, parfüm, klima vb.) olabilir mi onları kontrol et. uyku öncesi rutinlerin varsa (kullandığın şampuanlar, duş jelleri, kremler vb.) onları da hesaba kat. büyük ihtimalle alerjiktir. alerjiye neden olan etkenden uzak durmadıkça spreyler, ilaçlar vs. işe yaramaz.

naçizane olarak, çok sıkı olmayan bir çorapla uyumayı denemediyseniz bir deneyin derim.

burun bandı denediniz mi?

uyku apnesi de böyle bişey doktorlar şüphelenmedi mi? test yapmadılar mı veya uykuda kullanacağınız alet vermediler mi?

tıkayıcı uyku apnesi uykuda üst solunum yolu adale kuvvetlerinin azalıp tamamen solunum yolunu tıkaması ile oluşur. Burun tıkanıklığı bu şikâyet ve hastalığın en büyük tetikleyicisidir. Uyku apnesi cerrahisi çok aşamalıdır. Bu cerrahide burun tıkanıklığını çözmek horlamayı önemli derecede azaltır.

İçiyorsan sigara en büyük sebebi. İkinci toz ve polen falan. Açık pencere ile uyumaya alış ve yüksek yastık al kendine.

Aynı dertten muzdaribim. Çok araştırdım ancak net bir çözümünü bulamadım ben de. Tecrübelerim;
* Alerji ilacını alerji başlamadan alman gerekiyor dedi doktor, hatta sürekli alabilirsin. Alerjinin başladığını hissettiğinde 2şer tane al dedi (Aerius için). Bu bende yıllarca işe yaradı, alerjinin yaklaştığını hissediyorum zaten. Mesela yeşilliğe çıktığımda veya evdekilerde hastalık olduğunda direk başlıyorum.
* Yıllardır önden hap alarak çözüyordum bu sene çok fena azdı. En son şunu keşfettim, yastığımı değiştirmiştim yeni bir yün yastıkla. Çözene kadar aylarca sorun yaşadım. Şimdi yastığı uzaklaştırdım ama yeni bir levele geçti gibi.
* Sigara/Nargile/Puro vs içersem gecesine uykusuz bir gece başlıyor.

Özetle etkeni bulmanız en önemlisi ve doktora danışıp aynı durumda ise alerji hapına alerji başlamadan başlamanız önemli.

gece yatmadan 1 saat önce aerius çak bir tane bence iyi gelecektir..

Fixdual kullan

Birebir aynı sorunu yaşıyorum.

Avamys adlı bir sprey var ve artık nedense Türkiye'de yok. O iyi geliyordu.

Şartları çok zorlarsa İliadin kullanıyorum. Bağımlısı olmaktan korktuğum için de çok çok mecbur kalmadan kullanmıyorum.

Senelerce bu illeti çektim. Kafamın sol tarafı üstüne yatarsam sol burun deliği, sağa yatarsam sağ burun deliği tıkanırdı. İlaç, sprey, hava temizleme, kurutma makinası ile nevresimin her gün tozunu çektirme, odaları formaldehitsiz boya ile tekrar boyatma vs denemediğim yöntem kalmamıştı ve çare bulamamıştım.

Yıllar sonra çareyi toz tutmayan nevresim takımı kullanmak ile buldum. Ben alırken bayağı pahalıydı fakat her kuruşuna değer.

Bazen bende de aynı bölgede oluyor. Farkında olmadan uykuda kaşınmış olabilir, pantolon/çorap sürtünmeden ufak ufak tahriş etmiş de olabilir.

çorap ile ilgili olabilir. lastiği sıkı bir çorabı uzun giydiyseniz olabilir. bu arada şekerinize baktırın bence.

hep ayni yerde oluyorsa psoriasis başlangıcı olabilir. stres de olabilir.

edit: sanırım kuruluk vs. problemi var. resimde çorabın üst kısmında kepeklenme veya döküntü var. kullandığınız duş jeli, sabun, deterjan, yumuşatıcı, saç kremi, jöle vs..dan olabilir mi?