prole
Bir Adanalı olarak et yemeyi bıraktım (etik ve politik vejateryan oldum). Şimdi niyetim pratik ve besleyici bakliyat ve sebze yemekleri yapmak. Döküm tencerem, ızgaram, tavam falan var da daha pratik sebze pişirici önerileri arıyorum. Böyle slow cooker gibi, instant pot gibi şeylere ilişkin oneriniz
Bir Adanalı olarak et yemeyi bıraktım (etik ve politik vejateryan oldum). Şimdi niyetim pratik ve besleyici bakliyat ve sebze yemekleri yapmak. Döküm tencerem, ızgaram, tavam falan var da daha pratik sebze pişirici önerileri arıyorum. Böyle slow cooker gibi, instant pot gibi şeylere ilişkin oneriniz olur mu? Bir alet alıp verimli biçimde et olmayan ve lezzetli şey pişirmek istiyorum.
0
Tencere tava fırın varsa instant pot slow cooker gibi şeylere gerek yok ki artı bir şey yapmıyorlar
Sağlıklı olduğunu söyleyemem neticede tavada ve yağda kızartılıyor fakat köfte tadında kaçamak olarak yeşil mercimek köftesi tariflerine bakmanı öneririm internetten
Örnek
youtube.com
Sağlıklı olduğunu söyleyemem neticede tavada ve yağda kızartılıyor fakat köfte tadında kaçamak olarak yeşil mercimek köftesi tariflerine bakmanı öneririm internetten
Örnek
youtube.com
0
öncelikle hayırlı olsuun :) airfryer demeye geldim. hemen her sebzeyi biraz zeytinyag ve baharat ile karıstırıp atınca çok lezzetli oluyor
0
Bir vegan olarak size pratik, kolay, lezzetli, adanalıya gidecek önerim: Nohut dürüm.
0
oldz
Sb
Sb
0
Kullanmaktaki maksadın ne. Haftada bir gün kanın sulanmış, diğer günler değil şeklinde kalbine şaşırtma verip onu manyak etme gibi bir niyetin varsa işe yarar tabii.
Bu coraspin belasını insanların başına hangi geri zekalı sardı diye çok merak ediyorum. Sözüm meclisten dışarı. Sakın alınma da.
Sulandırılmış kan ciddi yaralanmalarda pıhtılaşmayı geciktireceği için çok büyük sorundur.
Craspin kullanıcıları her tür cerrahi operasyon öncesi 1 hafta önceden Coraspin'i kesmelidir. Bu yüzden acil müdahaleler sorun teşkil eder.
Damarlar için pıhtı kadar akışkan kan da sorundur. Her an herhangi bir yerinizde bir kılcal damar çatlayabilir. Uzuvlarda sorun çıkarmasa da beyin bölgesinde olması insanı ya ölüme ya felce götürür.
İnsanın sindirim ve boşaltım sistemi hassastır. Zaman zaman minik kanamalar olabilir. Bu durumlar Coraspin kullanıcıları için risktir.
Coraspin Asetilsalisilik asit (ASA)tir. Yani asittir. Midenin anasını becerir. Genç yaşta hissetmesiniz de külliyen zarardır.
Daha da sayayım mı bilemedim. Hekim vermediği sürece uzak durun şu boktan.
Bu coraspin belasını insanların başına hangi geri zekalı sardı diye çok merak ediyorum. Sözüm meclisten dışarı. Sakın alınma da.
Sulandırılmış kan ciddi yaralanmalarda pıhtılaşmayı geciktireceği için çok büyük sorundur.
Craspin kullanıcıları her tür cerrahi operasyon öncesi 1 hafta önceden Coraspin'i kesmelidir. Bu yüzden acil müdahaleler sorun teşkil eder.
Damarlar için pıhtı kadar akışkan kan da sorundur. Her an herhangi bir yerinizde bir kılcal damar çatlayabilir. Uzuvlarda sorun çıkarmasa da beyin bölgesinde olması insanı ya ölüme ya felce götürür.
İnsanın sindirim ve boşaltım sistemi hassastır. Zaman zaman minik kanamalar olabilir. Bu durumlar Coraspin kullanıcıları için risktir.
Coraspin Asetilsalisilik asit (ASA)tir. Yani asittir. Midenin anasını becerir. Genç yaşta hissetmesiniz de külliyen zarardır.
Daha da sayayım mı bilemedim. Hekim vermediği sürece uzak durun şu boktan.
0
100 mg.
Haftada bir kullanılmaz.
Kişide bir damarsal hastalık belirtisi varsa, doktor önerisiyle, her gün kullanılır.
İyi bir şey diye normal kişiler kullanmamalı.
Kalp krizi düşünülen kişide acil olarak belli sayıda alınabilir.
Haftada bir kullanılmaz.
Kişide bir damarsal hastalık belirtisi varsa, doktor önerisiyle, her gün kullanılır.
İyi bir şey diye normal kişiler kullanmamalı.
Kalp krizi düşünülen kişide acil olarak belli sayıda alınabilir.
0
kibritsuyu
arkadaşlar yüksek tansiyon problemimden dolayı kardiyoloji uzmanı bana cardofix plus 5mg/160mg/12.5mg olan ilacı verdi. bağkur borcum olduğu için parayla alıyorum, yani raporu yok, eczacı da sistemden göremiyor. e-nabız'dan reçeteyi gösteriyorum, eczacı da veriyor.linki bu: https://www.sanovel.com.t
arkadaşlar yüksek tansiyon problemimden dolayı kardiyoloji uzmanı bana cardofix plus 5mg/160mg/12.5mg olan ilacı verdi. bağkur borcum olduğu için parayla alıyorum, yani raporu yok, eczacı da sistemden göremiyor. e-nabız'dan reçeteyi gösteriyorum, eczacı da veriyor.
linki bu: www.sanovel.com.tr
fakat bu ilacın yetmiş çeşidi varmış, farklı dozlar içeren, bazı etken maddeleri içermeyen vs. sevgili eczacı arkadaşımız da reçeteye dikkatli bakmadığı için bana bunun plus olmayanını vermiş, cardofix 5mg/160mg.
linki bu: www.sanovel.com.tr
ben de dikkatsiz bir deve olarak kutuda yazana, dozajına falan bakmadan kututu açmış, açmakla da yetinmeyip bir tane hapı çıkarmış bulundum. baktım rengi değişik, kutuya bakmak aklıma geldi.
benim ilacımda 5mg amlodipin, 160 mg valsartan ve 12.5mg hidroklorotiyazid olması gerekli.
eczacının verdiğinde 12.5 mg hidroklorotiyazid yok.
velhasıl hapı çıkardığım için iade edilmesi mümkün değil. benim de aklıma bunu içip, yanında ayrıca 12.5 mg hidroklorotiyazid içeren başka bir hap içmek geldi lakin böyle bir hap bulamadım.
aldactazide diye bir ilaç var ama onda da başka etken madde daha var.
yani ben şimdi 12.5mg hidroklorotiyazid olarak ne içeyim, ya da 1 ay boyunca bunu içmesem çok sıkıntı yaşar mıyım?
linki bu: www.sanovel.com.tr
fakat bu ilacın yetmiş çeşidi varmış, farklı dozlar içeren, bazı etken maddeleri içermeyen vs. sevgili eczacı arkadaşımız da reçeteye dikkatli bakmadığı için bana bunun plus olmayanını vermiş, cardofix 5mg/160mg.
linki bu: www.sanovel.com.tr
ben de dikkatsiz bir deve olarak kutuda yazana, dozajına falan bakmadan kututu açmış, açmakla da yetinmeyip bir tane hapı çıkarmış bulundum. baktım rengi değişik, kutuya bakmak aklıma geldi.
benim ilacımda 5mg amlodipin, 160 mg valsartan ve 12.5mg hidroklorotiyazid olması gerekli.
eczacının verdiğinde 12.5 mg hidroklorotiyazid yok.
velhasıl hapı çıkardığım için iade edilmesi mümkün değil. benim de aklıma bunu içip, yanında ayrıca 12.5 mg hidroklorotiyazid içeren başka bir hap içmek geldi lakin böyle bir hap bulamadım.
aldactazide diye bir ilaç var ama onda da başka etken madde daha var.
yani ben şimdi 12.5mg hidroklorotiyazid olarak ne içeyim, ya da 1 ay boyunca bunu içmesem çok sıkıntı yaşar mıyım?
0
inheritance
saat 18 gibi gözüm sanki kirpik kaçmış gibi yanmaya başladı. hemen bakamadım, bir saat kadar sonra baktığımda gözümün yarısı kızarmış, çapak - sümük gibi bir şeyler çıkıyor. görebildiğim bir şişlik, göz kapağında kızarıklık yok.yarın ofise gidecektim normalde, yine de gitsem bir şey olur mu? bulaşı
saat 18 gibi gözüm sanki kirpik kaçmış gibi yanmaya başladı. hemen bakamadım, bir saat kadar sonra baktığımda gözümün yarısı kızarmış, çapak - sümük gibi bir şeyler çıkıyor. görebildiğim bir şişlik, göz kapağında kızarıklık yok.
yarın ofise gidecektim normalde, yine de gitsem bir şey olur mu? bulaşıcıymış diye okudum. işyeri hekimi anlar mı bundan? anlarsa maskeyle gidip bir yerlere dokunmadan geri dönerim en kötü.
yarın ofise gidecektim normalde, yine de gitsem bir şey olur mu? bulaşıcıymış diye okudum. işyeri hekimi anlar mı bundan? anlarsa maskeyle gidip bir yerlere dokunmadan geri dönerim en kötü.
0
Tarifiniz benim birkaç ay önce geçirdiğim konjonktivite benziyor. Bunun birkaç çeşidi var sanırım bir keresinde ailecek olduk herkese bulaştı en ağırı bende oldu fakat sonuncu da kendi kendime geçirdim kimseye bulaşmadı. Türünü bilmeniz ve daha mühimi göz sağlığınız için hiç beklemeden hekime görünüp damla alın.
0
laf salatasi
iş hayatı çok kötü geçti son 4 yıldır.pandaminin başında işsiz kaldım.sonrasında 3-4 yer değiiştirdim, başladığım firmalar saçma sapan yerlerdi veya ben yeterli değildim...neyse geldi geçti.fakat iş yerinde son zamanlarda bir fobi başladı.işsiz kalacağım, kovulacağım, hata yapacağım gibi korkular.mü
iş hayatı çok kötü geçti son 4 yıldır.
pandaminin başında işsiz kaldım.
sonrasında 3-4 yer değiiştirdim, başladığım firmalar saçma sapan yerlerdi veya ben yeterli değildim...
neyse geldi geçti.
fakat iş yerinde son zamanlarda bir fobi başladı.
işsiz kalacağım, kovulacağım, hata yapacağım gibi korkular.
müzik, yürüyüş, arkadaş tavsiyeleri işe yaramadı.
kadıköy lokasyonundayım. bir psikiyatrist ve ilaç tedavisi istiyorum.
bir iki özel hastane ile görüştüm biri 5.600 lira dedi vizite için diğeri de sgklı hasta bakmıyoruz deyip 5.000 lira dedi.
biraz pahalı geldi açıkçası.
sizlerin tavsiyesi var mı nasıl bir yola başvursam.
şimdi devletten randevu alsam aylar sonraya veriyor.
doktor yüzüne bakmıyor falan daha çok canım sıkılacak.
teşekkürler.
pandaminin başında işsiz kaldım.
sonrasında 3-4 yer değiiştirdim, başladığım firmalar saçma sapan yerlerdi veya ben yeterli değildim...
neyse geldi geçti.
fakat iş yerinde son zamanlarda bir fobi başladı.
işsiz kalacağım, kovulacağım, hata yapacağım gibi korkular.
müzik, yürüyüş, arkadaş tavsiyeleri işe yaramadı.
kadıköy lokasyonundayım. bir psikiyatrist ve ilaç tedavisi istiyorum.
bir iki özel hastane ile görüştüm biri 5.600 lira dedi vizite için diğeri de sgklı hasta bakmıyoruz deyip 5.000 lira dedi.
biraz pahalı geldi açıkçası.
sizlerin tavsiyesi var mı nasıl bir yola başvursam.
şimdi devletten randevu alsam aylar sonraya veriyor.
doktor yüzüne bakmıyor falan daha çok canım sıkılacak.
teşekkürler.
0
nerthus_
Bir aydır adet kanaması devam ediyor. 15. gün yoğun kanama sebebiylegece uykudan uyandım.Son birkaç gündür bayağı yoğun geçiyor. Kan değerlerim düşmüştür diye oroferon kullanıyorum. zaten doktor demişti adet dönemlerinde kullan diye. birkaç ay önce adet düzensizliği sebebiyle doktora gitmiştim bi şe
Bir aydır adet kanaması devam ediyor. 15. gün yoğun kanama sebebiyle
gece uykudan uyandım.
Son birkaç gündür bayağı yoğun geçiyor. Kan değerlerim düşmüştür diye oroferon kullanıyorum. zaten doktor demişti adet dönemlerinde kullan diye.
birkaç ay önce adet düzensizliği sebebiyle doktora gitmiştim bi şey bulamadı biraz gözlemleyelim dedi.
şimdi oroferonu sabah kullanıyorum sadece, bu akşam da kullansam mı diye düşünüyorum. doktora bugün ulaşamadım.
yarın acile gitsem mi? ya da çarşamba göz doktoru randevum var. o gün jinekolojiye gidip sorsam mı ne yapmalı diye. adet kesecek ilaç vs. verirler mi, cuma sınavım var çünkü
gece uykudan uyandım.
Son birkaç gündür bayağı yoğun geçiyor. Kan değerlerim düşmüştür diye oroferon kullanıyorum. zaten doktor demişti adet dönemlerinde kullan diye.
birkaç ay önce adet düzensizliği sebebiyle doktora gitmiştim bi şey bulamadı biraz gözlemleyelim dedi.
şimdi oroferonu sabah kullanıyorum sadece, bu akşam da kullansam mı diye düşünüyorum. doktora bugün ulaşamadım.
yarın acile gitsem mi? ya da çarşamba göz doktoru randevum var. o gün jinekolojiye gidip sorsam mı ne yapmalı diye. adet kesecek ilaç vs. verirler mi, cuma sınavım var çünkü
0
1 ay regl olmak hiç normal değil.
En son 1 ay regl gördüğümde 17cmlik kist olduğunu öğrenip acil ameliyata alınmıştım. Tabi benimki uç bir örnek ama hormonal bozukluk olabilir.
Hemen yarın gidin.
En son 1 ay regl gördüğümde 17cmlik kist olduğunu öğrenip acil ameliyata alınmıştım. Tabi benimki uç bir örnek ama hormonal bozukluk olabilir.
Hemen yarın gidin.
0
poliklinik muayene randevusu alıp git, beklediğin hata. 1 ay çok uzun eğer doğum sonrası vs değilse.
0
kan ve demir değerlerin düşmüş olmalı ,miyom olabilir ultrasonda ne varsa görür doktor en hızlı şekilde gitmelisin derim .
0
kadın hastalıkları ve doğum uzmanına görünün. ama bir önceki doktora gitmeyin, farklı biri görsün. 1 ay hiç normal değil. hormonal bozukluk olabilir, rahim duvarı kalınlaşması veya rahim içi miyom olabilir.
0
makbur
Annemi göz doktoruna götürdüm hafif bir sarı nokta başlangıcı var kontrol altında tutalım, bir de vitamin takviyesine başlayın dedi. Eczaneye gittim 4 5 tane farklı kutu gösterdi. Tecrubeleriniz var mı nedir nasıldır hangisi iyi gelir, fiyat farkları da baya var.Ayrıca babam da iğne oldu 1 hafta önc
Annemi göz doktoruna götürdüm hafif bir sarı nokta başlangıcı var kontrol altında tutalım, bir de vitamin takviyesine başlayın dedi.
Eczaneye gittim 4 5 tane farklı kutu gösterdi. Tecrubeleriniz var mı nedir nasıldır hangisi iyi gelir, fiyat farkları da baya var.
Ayrıca babam da iğne oldu 1 hafta önce -sarı nokta- o da kullanır diye düşünüyorum -yanlış mı düşünüyorum?-
Simdiden Teşekkürler.
Eczaneye gittim 4 5 tane farklı kutu gösterdi. Tecrubeleriniz var mı nedir nasıldır hangisi iyi gelir, fiyat farkları da baya var.
Ayrıca babam da iğne oldu 1 hafta önce -sarı nokta- o da kullanır diye düşünüyorum -yanlış mı düşünüyorum?-
Simdiden Teşekkürler.
0
sasailic
Merhaba, 6-7 ay önce sürücü belgesi yenileme sağlık raporu için aile hekimine gittiğimde adam e-nabızıma bakıp hangi branşlara muayene için gittiysem hepsine muayene olmamı istedi. Hiçbir hastalığım, teşhisim de yok üstelik. Sinir oldum yaptırmadım. Bugün fark ettim aile hekimim değişmiş. Gitsem esk
Merhaba,
6-7 ay önce sürücü belgesi yenileme sağlık raporu için aile hekimine gittiğimde adam e-nabızıma bakıp hangi branşlara muayene için gittiysem hepsine muayene olmamı istedi. Hiçbir hastalığım, teşhisim de yok üstelik. Sinir oldum yaptırmadım. Bugün fark ettim aile hekimim değişmiş. Gitsem eskisini görür mü yoksa en baştan mı değerlendirir?
6-7 ay önce sürücü belgesi yenileme sağlık raporu için aile hekimine gittiğimde adam e-nabızıma bakıp hangi branşlara muayene için gittiysem hepsine muayene olmamı istedi. Hiçbir hastalığım, teşhisim de yok üstelik. Sinir oldum yaptırmadım. Bugün fark ettim aile hekimim değişmiş. Gitsem eskisini görür mü yoksa en baştan mı değerlendirir?
0
Camında ,kapısında "sürücü raporu verilir" ,"ehliyet raporu verilir" yazan özel klinikler var. Oradan kısa sürede alabilirsin.
0
kibritsuyu
arkadaşlar ben 1.78 boyunda, ocak ayında 115 kilo iken haftada 3 gün yüzme ve aralıklı oruç şeklinde zamanlanmış bir diyet ile bugün 98 kiloya kadar düşmüş göbekli bir adamım.şimdi güzel, kilo veriyorum, belim inceliyor. göbek ve çevresi dışında başka tarafımda pek bir fazlalığım olmadığı için tam i
arkadaşlar ben 1.78 boyunda, ocak ayında 115 kilo iken haftada 3 gün yüzme ve aralıklı oruç şeklinde zamanlanmış bir diyet ile bugün 98 kiloya kadar düşmüş göbekli bir adamım.
şimdi güzel, kilo veriyorum, belim inceliyor. göbek ve çevresi dışında başka tarafımda pek bir fazlalığım olmadığı için tam istediğim gibi göbeğim küçülüyor.
ama göbek küçüldükçe fark ediyorum ki göbek derilerim de sarkıyor. bugün biraz buruşmuş olduğunu fark ettim. ağır yaşamlar'daki nowzaradan'ın hastaları gibi olmadığım için ameliyatla alınacak kadar değil elbet ama yine de bir miktar sarktığını veya zamanla sarkacağını hissediyorum.
productimages.hepsiburada.net
şöyle bir korse buldum evde. bunu gün içinde göbek etrafına sımsıkı sarıyorum. ürünün adı "zayıflama korsesi" olarak geçiyor ama yanlış anlaşılma olmasın, benim korseden beklentim zayıflatması, inceltmesi değil, ben diyet ve egzersiz ile kendim zayıflarım. amacım sadece sarkan/sarkacak derileri toparlamak.
işe yarar mı? ya da sarkmayı toparlayacak işe yarar başka önerileriniz var mı?
şimdi güzel, kilo veriyorum, belim inceliyor. göbek ve çevresi dışında başka tarafımda pek bir fazlalığım olmadığı için tam istediğim gibi göbeğim küçülüyor.
ama göbek küçüldükçe fark ediyorum ki göbek derilerim de sarkıyor. bugün biraz buruşmuş olduğunu fark ettim. ağır yaşamlar'daki nowzaradan'ın hastaları gibi olmadığım için ameliyatla alınacak kadar değil elbet ama yine de bir miktar sarktığını veya zamanla sarkacağını hissediyorum.
productimages.hepsiburada.net
şöyle bir korse buldum evde. bunu gün içinde göbek etrafına sımsıkı sarıyorum. ürünün adı "zayıflama korsesi" olarak geçiyor ama yanlış anlaşılma olmasın, benim korseden beklentim zayıflatması, inceltmesi değil, ben diyet ve egzersiz ile kendim zayıflarım. amacım sadece sarkan/sarkacak derileri toparlamak.
işe yarar mı? ya da sarkmayı toparlayacak işe yarar başka önerileriniz var mı?
0
yarar ama alışma. alışırsan psikolojik olarak normal kıyafet giyemezsin o olmadan.
0
sarkmayı en iyi kolajen önlüyor. güvenilir bi markadan takviye alıp, diyetine tavuk ya da kemik suyu katarsan faydasını epey görürsün. ağırlık antrenmanlarını da unutmamak lazım. ek olarak niveanın sıkılaştırıcı vücut kremi de düzenli kullanımda fayda sağlıyor. tabi tüm bunlara rağmen yine sarkmaların olabilir, çünkü genetik faktörler bu saydıklarımdan çok daha etkili. eşimle beraber kilo verme sürecimde ben takviye almadan, sadece ağırlıkla hiç sarkmazken, o bütün bu tavsiyelere rağmen sarkmıştı mesela.
korse geçici çözüm olur sadece. anlık derli toplu gösterir, o kadar.
korse geçici çözüm olur sadece. anlık derli toplu gösterir, o kadar.
0
Korse, sadece korseyi taktığın zaman için görüntüyü kurtarma işine yarar.
Vücut çalışıp hacim kazanarak derinin gerilmesini sağlayabilirsin.
Vücut çalışıp hacim kazanarak derinin gerilmesini sağlayabilirsin.
0
durun kavga etmeyin.
spor konusunda çok fazla bilgim yok. yani göbeğimdeki yağlardan kurtulup yağın yerini kasla doldurup deriyi tekrar germek istemiyorum. ben incelmek istiyorum. yağlardan kurtulduktan sonra belki o zaman kas yapmayı düşünebilirim de göbeğin yerini hacmen dolduracaksam ben o işten ne anladım?
dediğim gibi göbek çevresi dışında fazlalık olan bir tarafım yok. biraz gıdım var, biraz da memem var. bu kiloya rağmen kadın bacağı gibi incecik bacaklarım, küçük bir dötüm var. yüzme geçmişim olduğu için, fırsatını buldukça da yüzdüğüm için omuzlarım geniş, kollarım da bıngıl bıngıl değil.
amacım vücut yapmak değil, kilo vermek. kilo verirken de elbette yağlardan verip, kaslarımı korumak. o yüzden yüzüyorum zaten. 1.5 saat el paleti ile 1600-2000 metre civarı yüzüyorum, su içmek hariç molasız. seans sonunda kollarım omuzlarım yanıyor. ha ağırlık antrenmanı kilo vermeye, deri toparlanmasına yardım edecekse ekleyebilirim, ama dediğim gibi göbeği indirip yerine kas doldurmak istemem, six pack çıkarmayı hele bi göbeği bitirince düşünürüz :)
bir de kronik ve ameliyat geçirmiş bir bel fıtığı hastası olduğum için yapabileceğim ağırlık antrenmanları da kısıtlı, her hareketi yapamam. mesela ağırlığı yerden kaldırmalı hareketler bana ters. gerçi o ikinci konu, ağırlık işine gireceksem zaten salondaki hoca yönlendirir hangisi uygunsa.
korsenin aklıma gelmesi de şundan. şimdi liposuction ile yağ aldıranlar, ameliyattan sonra bir süre sımsıkı korse takıyor, bir anda içi boşalan deriler toplansın diye. e yağ aldıranın derisini korse topluyorsa benimkini niye toplamasın? yani benim korse işe yaramıyorsa bile bu iş için üretilmiş daha medikal bir korse de kullanabilirim varsa.
spor konusunda çok fazla bilgim yok. yani göbeğimdeki yağlardan kurtulup yağın yerini kasla doldurup deriyi tekrar germek istemiyorum. ben incelmek istiyorum. yağlardan kurtulduktan sonra belki o zaman kas yapmayı düşünebilirim de göbeğin yerini hacmen dolduracaksam ben o işten ne anladım?
dediğim gibi göbek çevresi dışında fazlalık olan bir tarafım yok. biraz gıdım var, biraz da memem var. bu kiloya rağmen kadın bacağı gibi incecik bacaklarım, küçük bir dötüm var. yüzme geçmişim olduğu için, fırsatını buldukça da yüzdüğüm için omuzlarım geniş, kollarım da bıngıl bıngıl değil.
amacım vücut yapmak değil, kilo vermek. kilo verirken de elbette yağlardan verip, kaslarımı korumak. o yüzden yüzüyorum zaten. 1.5 saat el paleti ile 1600-2000 metre civarı yüzüyorum, su içmek hariç molasız. seans sonunda kollarım omuzlarım yanıyor. ha ağırlık antrenmanı kilo vermeye, deri toparlanmasına yardım edecekse ekleyebilirim, ama dediğim gibi göbeği indirip yerine kas doldurmak istemem, six pack çıkarmayı hele bi göbeği bitirince düşünürüz :)
bir de kronik ve ameliyat geçirmiş bir bel fıtığı hastası olduğum için yapabileceğim ağırlık antrenmanları da kısıtlı, her hareketi yapamam. mesela ağırlığı yerden kaldırmalı hareketler bana ters. gerçi o ikinci konu, ağırlık işine gireceksem zaten salondaki hoca yönlendirir hangisi uygunsa.
korsenin aklıma gelmesi de şundan. şimdi liposuction ile yağ aldıranlar, ameliyattan sonra bir süre sımsıkı korse takıyor, bir anda içi boşalan deriler toplansın diye. e yağ aldıranın derisini korse topluyorsa benimkini niye toplamasın? yani benim korse işe yaramıyorsa bile bu iş için üretilmiş daha medikal bir korse de kullanabilirim varsa.
0
Adam 2 soru sormuş.
1. Korse işe yarar mı? Cevap verilmiş. Yaramaz.
2. Başka öneriniz var mı? Cevap verilmiş. Vücut çalış.
Yani Brad Pitt'ler boş yapmayıp tam olarak soruya cevap vermiş.
Haklısın boş yapmamak lazım.
1. Korse işe yarar mı? Cevap verilmiş. Yaramaz.
2. Başka öneriniz var mı? Cevap verilmiş. Vücut çalış.
Yani Brad Pitt'ler boş yapmayıp tam olarak soruya cevap vermiş.
Haklısın boş yapmamak lazım.
0
Çoğu zaman olduğu gibi, mirket +1.
Korset ve waist trainers denilen şeylerin işe yaradığını sadece bunu satanlar yazıyor.
Bilimsel olarak elimizde sarkık vücudu toplayacak net bir şey yok. Yalniz 17 kg ciddi sarkık, toparlanamayacak bir vücut yapmaz. Ben zamaninda 30 vermiştim misal. Covid dönemi de 14 verdim. Hiçbir sarkma yoktu çünkü resistance training, strength training yapıyordum.
Misal ciddi sarkık vücut istersen ünlü aktör ethan suplee bak. O adam totalde 90 kg verdi. Sürekli antrenman yapsa da malesef estetik dışında onun çözümü yok. Yoksa milyon dolarlari olan adam da korse takardı.
www.instagram.com
Bir de belli noktada insanın kendini sevip salması lazım. Imperfection olur yani. Bende de catlaklar var zerre umrumda değil.
Yanlış anlamayin ama spor konusunda(özellikle strengh/resistance training vs) fazla bilginiz olmadığını ki genel halkın yüzde 99u sizden daha kötüdur zaten, ikinci yazdiginizdan anladım.
"yağlardan kurtulduktan sonra belki o zaman kas yapmayı düşünebilirim de göbeğin yerini hacmen dolduracaksam ben o işten ne anladım?"==> Illa hypertrophy yapmaniza gerek yok. Haftada 3 gün strength training yapın. Yani zaten isteseniz de her şeyi düzgün yapmadan öyle kas dolduramazsiniz. Göbeğin yerini de kasla dolduracak kadar kas yapabilecek adam burada soru sormaz. Ronnie coleman degilsiniz yani.
"amacım vücut yapmak değil, kilo vermek. kilo verirken de elbette yağlardan verip, kaslarımı korumak. o yüzden yüzüyorum zaten. 1.5 saat el paleti ile 1600-2000 metre civarı yüzüyorum, su içmek hariç molasız. seans sonunda kollarım omuzlarım yanıyor. ha ağırlık antrenmanı kilo vermeye, deri toparlanmasına yardım edecekse ekleyebilirim, ama dediğim gibi göbeği indirip yerine kas doldurmak istemem, six pack çıkarmayı hele bi göbeği bitirince düşünürüz :)" burada da hata var. Yüzme iyi bir spor ama yüzme ile ağırlık kaldırma aynı şey kesinlikle değil. Biri cardiovasculaire aktivite, progressive overload falan yok. Yüzmenin çok ciddi kas yaptığı yanilgisi swimmer body illusion diye geçiyor hatta. Çok iyi spor ama güç antrenmanı gerekmiyor demek değil bu. Bir de Türkiye'de her şey bodybuilding üstüne dönüyor ama yurtdışında strength training vs diye bir sürü şeyi var. Misal ben bodybuilding yapmam. Çok kilolu olmadığım sürece nerem nasıl gözüküyor umrumda değil. Ne kadar ağır kaldirdigima bakarım o kadar.
Benim size tavsiyem direkt bu soruları googleda sorun, bu konuda okuyun. Dan john, mike israetel, menno henselman, greg schofield vs. Çünkü kilo vermek isteyen kişilere aksine resistance training yapmalari bu şekilde kas kütlelerini korumalari söylenir. Siz yüzüyorsunuz ama 1 saat yüzme ile hayvan gibi kalori yakilir, bunu yeteri kadar protein, kalori ve en azindan strength training ile beslemezseniz kaslarinizi da kaybetme olarak geri döner.
Korset ve waist trainers denilen şeylerin işe yaradığını sadece bunu satanlar yazıyor.
Bilimsel olarak elimizde sarkık vücudu toplayacak net bir şey yok. Yalniz 17 kg ciddi sarkık, toparlanamayacak bir vücut yapmaz. Ben zamaninda 30 vermiştim misal. Covid dönemi de 14 verdim. Hiçbir sarkma yoktu çünkü resistance training, strength training yapıyordum.
Misal ciddi sarkık vücut istersen ünlü aktör ethan suplee bak. O adam totalde 90 kg verdi. Sürekli antrenman yapsa da malesef estetik dışında onun çözümü yok. Yoksa milyon dolarlari olan adam da korse takardı.
www.instagram.com
Bir de belli noktada insanın kendini sevip salması lazım. Imperfection olur yani. Bende de catlaklar var zerre umrumda değil.
Yanlış anlamayin ama spor konusunda(özellikle strengh/resistance training vs) fazla bilginiz olmadığını ki genel halkın yüzde 99u sizden daha kötüdur zaten, ikinci yazdiginizdan anladım.
"yağlardan kurtulduktan sonra belki o zaman kas yapmayı düşünebilirim de göbeğin yerini hacmen dolduracaksam ben o işten ne anladım?"==> Illa hypertrophy yapmaniza gerek yok. Haftada 3 gün strength training yapın. Yani zaten isteseniz de her şeyi düzgün yapmadan öyle kas dolduramazsiniz. Göbeğin yerini de kasla dolduracak kadar kas yapabilecek adam burada soru sormaz. Ronnie coleman degilsiniz yani.
"amacım vücut yapmak değil, kilo vermek. kilo verirken de elbette yağlardan verip, kaslarımı korumak. o yüzden yüzüyorum zaten. 1.5 saat el paleti ile 1600-2000 metre civarı yüzüyorum, su içmek hariç molasız. seans sonunda kollarım omuzlarım yanıyor. ha ağırlık antrenmanı kilo vermeye, deri toparlanmasına yardım edecekse ekleyebilirim, ama dediğim gibi göbeği indirip yerine kas doldurmak istemem, six pack çıkarmayı hele bi göbeği bitirince düşünürüz :)" burada da hata var. Yüzme iyi bir spor ama yüzme ile ağırlık kaldırma aynı şey kesinlikle değil. Biri cardiovasculaire aktivite, progressive overload falan yok. Yüzmenin çok ciddi kas yaptığı yanilgisi swimmer body illusion diye geçiyor hatta. Çok iyi spor ama güç antrenmanı gerekmiyor demek değil bu. Bir de Türkiye'de her şey bodybuilding üstüne dönüyor ama yurtdışında strength training vs diye bir sürü şeyi var. Misal ben bodybuilding yapmam. Çok kilolu olmadığım sürece nerem nasıl gözüküyor umrumda değil. Ne kadar ağır kaldirdigima bakarım o kadar.
Benim size tavsiyem direkt bu soruları googleda sorun, bu konuda okuyun. Dan john, mike israetel, menno henselman, greg schofield vs. Çünkü kilo vermek isteyen kişilere aksine resistance training yapmalari bu şekilde kas kütlelerini korumalari söylenir. Siz yüzüyorsunuz ama 1 saat yüzme ile hayvan gibi kalori yakilir, bunu yeteri kadar protein, kalori ve en azindan strength training ile beslemezseniz kaslarinizi da kaybetme olarak geri döner.
0
Kas çalışırsanız boşalan derinin içini doldurmasanız bile deri toplanır ve sıkılaşır olan kasların etrafında. Tüm boşalan deriyi kasla doldurma fikri nereden çıktı bilmiyorum. Eğer şok diyetle haftada 5 kilo vermiyorsanız o zaman kas çalışmanın sarmanızı önlemede etkisi olacaktır.
Kan dolaşımını arttırmak zaten dokuların daha iyi kanlanmasını ve beslenmesini sağlar. Yediğiniz içtiğiniz kolajenden daha iyi faydalanır dokular. Zaten yediğini kolajeni kolojen gibi kullanmak yerine çoğu durumda vücut yakıp enerji olarak kullanıyor.
Siz şuan yüzerek kardiyo yapıyorsunuz. Normalde diyetle beraber kardiyo değil kas çalışması önerilir. Zaten az kalori alıyorken kardiyoya yüklenirseniz kaslarınıza elveda dersiniz. Sizin tam tersine kas çalışıp derinizi yukarı toplamanız lazım. Kasılıp sıkı, kısa hale gelen kaslar çevredeki deriyi toplar.
Kan dolaşımını arttırmak zaten dokuların daha iyi kanlanmasını ve beslenmesini sağlar. Yediğiniz içtiğiniz kolajenden daha iyi faydalanır dokular. Zaten yediğini kolajeni kolojen gibi kullanmak yerine çoğu durumda vücut yakıp enerji olarak kullanıyor.
Siz şuan yüzerek kardiyo yapıyorsunuz. Normalde diyetle beraber kardiyo değil kas çalışması önerilir. Zaten az kalori alıyorken kardiyoya yüklenirseniz kaslarınıza elveda dersiniz. Sizin tam tersine kas çalışıp derinizi yukarı toplamanız lazım. Kasılıp sıkı, kısa hale gelen kaslar çevredeki deriyi toplar.
0
Mirket'in dediği "Vücut çalışıp hacim kazanarak derinin gerilmesini sağlayabilirsin" cümlesini, "vücut çalışarak, içi boşalıp gevşeyen derinin içini kasla doldurup gerebilirsin" şeklimde yorumladım. Boşalan derinin içini kasla doldurmayı ben oradan uydurdum.
Bu işleri hiç bilmeyen biri için öyle anlaşılmıyor mu sizce de bu cümle?
Bu işleri hiç bilmeyen biri için öyle anlaşılmıyor mu sizce de bu cümle?
0
Diyet dediğim de öyle 1 haftada 5 kilo verdiren şok diyetler falan değil. Ekmeği, hamurişini, sekeri, tatlıyı falan kestim. Fazla kalorili yiyecekleri kestim. Onun dışında normal besleniyorum. Simit poğaça börek yerine kahvaltıda (daha doğrusu aralıklı orucun yeme saatinde) peynir zeytin domates biber yiyorum, bazen haşlanmış tavuk yiyorum, ton balıklı salata yiyorum. Akşama kadar kazınırsam birkaç tane fındık badem atıyorum, akşam da ne yemek varsa onu yiyorum, yine hamurişinden, ekmekten, tatlıdan mümkün olduğunca uzak durarak. Protein ağırlıklı olmak üzere kalori kısıtlıyorum. Kendimi aç bırakıp eziyet etmiyorum. Diyet diyince aklınıza çükübik mucizesi, fikibok şoklaması falan gelmesin.
0
Sarkmayi onleyemezsiniz orda o deri oluştu bı kere onu yok edecek bı yöntem yok. Sadece cerrahi mudahele yapılır. Önce bı kilo verin sonra doktora gidin.
Spor falan yalan yani. Göbek çevren kadar kas yapman mümkün değil sadece kolda sarkma onlenebiliyor çünkü içini kasla dolduruyorsun
Spor falan yalan yani. Göbek çevren kadar kas yapman mümkün değil sadece kolda sarkma onlenebiliyor çünkü içini kasla dolduruyorsun
0
havadakarada
3 gün önce boks antrenman maçında sert bir yumruk aldım ve sol kaburgamda büyük ağrı oldu. 3 gündür problem var. Derin nefes alıp verince ve bir yere yatıp kalkarken ağrı yapıyor. Acil serviste röntgen çekildi ve bir şey görülmüyor ama BT Toraks gerekli ciddi bir şey olma ohtimaline karşı dediler. B
3 gün önce boks antrenman maçında sert bir yumruk aldım ve sol kaburgamda büyük ağrı oldu. 3 gündür problem var. Derin nefes alıp verince ve bir yere yatıp kalkarken ağrı yapıyor. Acil serviste röntgen çekildi ve bir şey görülmüyor ama BT Toraks gerekli ciddi bir şey olma ohtimaline karşı dediler. Bu da bildiğim kadarıyla 400 röntgen kadar radyasyon veriyor.
Yıllar önce de üstüme dambıl düşürmüştüm ve BT çekilmişti, çatlak var ama yapacak.bir şey yok kendi kendine gecer dendi. Yine öyledir diye çektirmediği ama şimdi doktorun illa gerekli demesinden de huylandım. Hastane önünde oturuyorum öyle. Ciddi ne durum olabilir, sizce çekilmek gerekli mi?
Kararı kendim vereceğim için söyleyip etkiler miyim diye düşünmeyin. Sadece fikrinizi merak ettim. Özellikle doktor varsa süper olur.
Yıllar önce de üstüme dambıl düşürmüştüm ve BT çekilmişti, çatlak var ama yapacak.bir şey yok kendi kendine gecer dendi. Yine öyledir diye çektirmediği ama şimdi doktorun illa gerekli demesinden de huylandım. Hastane önünde oturuyorum öyle. Ciddi ne durum olabilir, sizce çekilmek gerekli mi?
Kararı kendim vereceğim için söyleyip etkiler miyim diye düşünmeyin. Sadece fikrinizi merak ettim. Özellikle doktor varsa süper olur.
0
Kontrastsiz cektirebilirsiniz o da yaklasik 50 rontgen eder kaburga kiriklarina bir sey yapilmasa da baska bir hasar ihtimaline karsi cektirebilirsiniz
0
@bugun Hocam normal röntgen çektiler, büyük hasar olsa orada görünmez mi? Benim tek çekindiğim şey farkında olmadığımız bir kırığın akciğere kalbe vs batması öyle bir şey oluyor mu bilmiyorum da bu kadar yani. Diğer türlü bi yumruk darbesinden bir şey olmaz iç organlara vs.
0
Murat1407
Merhaba kanal tedavisi sırasında dişimde 4.kanal varmış eğimli ve dar bir kanal dedi diş hekimi , çalışırken içerisinde alet kırılmış dişimde kalmış.Bir sorun olmaz ağrı yaparsa gelin dedi. Diş hekimi varsa aramızda bilgi verebilir mi sıkıntılı bir durum mu ?
Merhaba kanal tedavisi sırasında dişimde 4.kanal varmış eğimli ve dar bir kanal dedi diş hekimi , çalışırken içerisinde alet kırılmış dişimde kalmış.Bir sorun olmaz ağrı yaparsa gelin dedi. Diş hekimi varsa aramızda bilgi verebilir mi sıkıntılı bir durum mu ?
0
whatdreamsnevercome
tanıdığınız vs. biri olduysa, veya tanıdığınız güvenilir biri yaptırdıysa bana önereceğiniz yerler var mıdır?
tanıdığınız vs. biri olduysa, veya tanıdığınız güvenilir biri yaptırdıysa bana önereceğiniz yerler var mıdır?
0
Tanıdığım yer mevcut fakat İstanbul'da. Fakat Botox mu uygun olur yoksa balon mu veya cerrahi mi, bunun için konsültasyon yapılması daha sağlıklı olur bence. Botox herkeste işe yarayan bir yöntem değil maalesef.
0
dedeminhirkasi
Bugün babama pet taraması yapıldı. Yarın gelin görüşelim demiş doktor. Korkmaya başladım. Rapor desem bu kadar erken çıkar mı? Başından geçen varsa aydınlatır misiniz
Bugün babama pet taraması yapıldı. Yarın gelin görüşelim demiş doktor. Korkmaya başladım. Rapor desem bu kadar erken çıkar mı? Başından geçen varsa aydınlatır misiniz
0
Tamamen cahilim bu konuda ama fikrimi söylüyorum.
E-nabız'dan baktınız mı? Bazı tetkik ve raporlar önce oraya düşüyor. Doktor da zaten oradan bakıp değerlendiriyor. En azından içinizi rahatlatabilir anlaşılabilir bir şeyler yazıyorsa.
E-nabız'dan baktınız mı? Bazı tetkik ve raporlar önce oraya düşüyor. Doktor da zaten oradan bakıp değerlendiriyor. En azından içinizi rahatlatabilir anlaşılabilir bir şeyler yazıyorsa.
0
dirilis 1209
Selamlar. bundan 2 yıl önce bir yurtdışı gezisinde kocaman bir şişe votka almıştım. karanlık bir giyisi dolabında duruyordu. oda sıcaklığında. yani adana havası malum klimalı klimasız bazen soğuk bazen sıcak.bundan 3 ay önce bu şişeyi açtım. bir miktar içtim. sonra tekrar kapağını kapatıp karanlıkla
Selamlar. bundan 2 yıl önce bir yurtdışı gezisinde kocaman bir şişe votka almıştım. karanlık bir giyisi dolabında duruyordu. oda sıcaklığında. yani adana havası malum klimalı klimasız bazen soğuk bazen sıcak.
bundan 3 ay önce bu şişeyi açtım. bir miktar içtim. sonra tekrar kapağını kapatıp karanlıklara gömdüm. bu içkinin bozulma ihtimali nedir? bozulup bozulmadığını nsaıl anlarım? içmek istedim de bi sorayım dedim.
bundan 3 ay önce bu şişeyi açtım. bir miktar içtim. sonra tekrar kapağını kapatıp karanlıklara gömdüm. bu içkinin bozulma ihtimali nedir? bozulup bozulmadığını nsaıl anlarım? içmek istedim de bi sorayım dedim.
0
rock n roll
Selamlar, birkaç gündür başım dönüyor aynı zamanda baş ağrım var ve midem bulanıyor. Biraz hafifledi ama kussam bu şikayetler geçer mi? Midem bulanıyor ama kusamıyorum. Doktor arkadaşlar kusarsam bu şikayetlerim geçer mi, ona göre kendimi kusturacağım.
Selamlar, birkaç gündür başım dönüyor aynı zamanda baş ağrım var ve midem bulanıyor. Biraz hafifledi ama kussam bu şikayetler geçer mi? Midem bulanıyor ama kusamıyorum. Doktor arkadaşlar kusarsam bu şikayetlerim geçer mi, ona göre kendimi kusturacağım.
0
psmstc
Şöyleki yılda 2-3 sefer fazla iletişimimin olmadığı, tanıdığım olmayan gruplarla bireysel birebir görüşmeler yapmam gerekiyor. Müthiş ağlayacak derecede bir sosyal kaygı yaşıyorum. Fakat çok şükür pes te etmedim her seferinde yüzleşiyorum.Bu tanıdık olmayan insanlara karşı sosyal fobimi yenmek adına
Şöyleki yılda 2-3 sefer fazla iletişimimin olmadığı, tanıdığım olmayan gruplarla bireysel birebir görüşmeler yapmam gerekiyor. Müthiş ağlayacak derecede bir sosyal kaygı yaşıyorum. Fakat çok şükür pes te etmedim her seferinde yüzleşiyorum.
Bu tanıdık olmayan insanlara karşı sosyal fobimi yenmek adına yapabileceğim aktivite iş harici etkinlik öneriniz var mı?
Parekende ticarete çok meraklıyım aslında. Bu tarz yabancı insan fobimi yenebileceğim düzenli ve yoğun aktiviteler önerir misiniz?
Özetle hiç tanımadığım insanların yanında da son derece rahat konuşmalar yapmak takılabilmek istiyorum... Şimdiden çok teşekkürler.
Bu tanıdık olmayan insanlara karşı sosyal fobimi yenmek adına yapabileceğim aktivite iş harici etkinlik öneriniz var mı?
Parekende ticarete çok meraklıyım aslında. Bu tarz yabancı insan fobimi yenebileceğim düzenli ve yoğun aktiviteler önerir misiniz?
Özetle hiç tanımadığım insanların yanında da son derece rahat konuşmalar yapmak takılabilmek istiyorum... Şimdiden çok teşekkürler.
0
bu saçmalıktan (sosyal fobi) yeni haberdar oldum bende de varmış. vaktiyle yaşamış ve geçirmiş bir tanıdığım var ona danıştım hatta kendisi anksiyeteyle ilgili bir takım eğitimler de almış.
neyse özetle bana dediği şu;
1.si sende bu fobiyi oluşturan çocukluğundan kalma bir takım travmalar vardır bunları psikoloğa gidip çöz.
2.si gluteni kes ki beynin iyi çalışsın.
neyse özetle bana dediği şu;
1.si sende bu fobiyi oluşturan çocukluğundan kalma bir takım travmalar vardır bunları psikoloğa gidip çöz.
2.si gluteni kes ki beynin iyi çalışsın.
0
"20 yıldır AKP'yi başımızda tutanlar utanmıyor, ben mi utanacağım?" diyerek damardan girebilirsiniz.
Ben, sosyal fobiyi yenmenin yollarını kendimi sosyal olan başka birinin (tercihen kurgu bir karakter) yerine koyarak "ne/nasıl yapardı?" ile düşünüp uygulayarak ya da "'merhaba' diyeyim ilk adımdan sonrası zaten kaçınılmaz, dönüş olmadığı için devamı gelecek" diye kendimi ikna ederek (yani yüzmek için suya atlayarak) arasında buldum.
Yani ciddi bir sosyal fobi sahibi değildim ama yeni kişilerle iletişimde biraz çekingen biriydim. İçine kapanık değildim. Yani bir kere tanıştıktan sonra üst sınırı olmadan samimi bir şekilde iletişimim olurdu zaten hep. Öte yandan tanıdık ile gittiğim ortamlarda kenarda sessiz kalmışlığım var. İlk adım sorun yani.
Ben, sosyal fobiyi yenmenin yollarını kendimi sosyal olan başka birinin (tercihen kurgu bir karakter) yerine koyarak "ne/nasıl yapardı?" ile düşünüp uygulayarak ya da "'merhaba' diyeyim ilk adımdan sonrası zaten kaçınılmaz, dönüş olmadığı için devamı gelecek" diye kendimi ikna ederek (yani yüzmek için suya atlayarak) arasında buldum.
Yani ciddi bir sosyal fobi sahibi değildim ama yeni kişilerle iletişimde biraz çekingen biriydim. İçine kapanık değildim. Yani bir kere tanıştıktan sonra üst sınırı olmadan samimi bir şekilde iletişimim olurdu zaten hep. Öte yandan tanıdık ile gittiğim ortamlarda kenarda sessiz kalmışlığım var. İlk adım sorun yani.
0
psmstc
Eşimin USG ve kan sonuçları şu şekilde, hızlı zayıflama var, mide bulantısı, baş dönmesi var durumu neyle ilgili olabilir? Randevu aldık fakat kötü bir durum için telaş etmeli miyiz? Tiroid USG;Sağ lob 21x22 mm, sol lob 20x21,5 mm, istmuss 3 mm ile artmış boyutlardadır.Bilateral tiroid lobu konturla
Eşimin USG ve kan sonuçları şu şekilde, hızlı zayıflama var, mide bulantısı, baş dönmesi var durumu neyle ilgili olabilir? Randevu aldık fakat kötü bir durum için telaş etmeli miyiz?
Tiroid USG;
Sağ lob 21x22 mm, sol lob 20x21,5 mm, istmuss 3 mm ile artmış boyutlardadır.
Bilateral tiroid lobu konturları düzgündür. Parankim ekojenitesi granüler formda olup heterojendir.
Tiroid sol lob superiorda 3 mm çapında hipoekojen solid nodul izlendi.
RDUS ile vaskülarizasyon diffüz formda artmıştır.
Anti tiroglobin antikor 315 IU/mL
TSH <0.0005 mIU/L
Serbest T4 2.79
serbest T3 5.50 ng/L
25-Hidroksi Vitamin D 13.1 ug/L
Tiroid USG;
Sağ lob 21x22 mm, sol lob 20x21,5 mm, istmuss 3 mm ile artmış boyutlardadır.
Bilateral tiroid lobu konturları düzgündür. Parankim ekojenitesi granüler formda olup heterojendir.
Tiroid sol lob superiorda 3 mm çapında hipoekojen solid nodul izlendi.
RDUS ile vaskülarizasyon diffüz formda artmıştır.
Anti tiroglobin antikor 315 IU/mL
TSH <0.0005 mIU/L
Serbest T4 2.79
serbest T3 5.50 ng/L
25-Hidroksi Vitamin D 13.1 ug/L
0
ermanen
Kalpte bi kaç gün önce hoplama/oynama gibi bir sorun çıkmış. Çarpıntı ve tekleme gibi de. Ani bir nefes kesikliği hissi de oluşabiliyor. Ya da nefes verirken de o kalp çarpıntısı oluyor. Daha havasız ve sıcak yerler tetikliyor gibi. Spor yaparken olmuyor ilginç bir şekilde.Kardiyoloji tetkiklerinde
Kalpte bi kaç gün önce hoplama/oynama gibi bir sorun çıkmış. Çarpıntı ve tekleme gibi de. Ani bir nefes kesikliği hissi de oluşabiliyor. Ya da nefes verirken de o kalp çarpıntısı oluyor. Daha havasız ve sıcak yerler tetikliyor gibi. Spor yaparken olmuyor ilginç bir şekilde.
Kardiyoloji tetkiklerinde (ekg ve eko) bir şey çıkmadı. fiziksel bir sorun gözükmüyor. doktor holter cihazı da önerdi ama o uzun süre sonra yapılabilir. stresten mi olabilir diye sorunca doktor olabilir dedi.
ara ara oluyor. stres ve sıcak mı yapıyor sizce? başka ne olabilir?
Kardiyoloji tetkiklerinde (ekg ve eko) bir şey çıkmadı. fiziksel bir sorun gözükmüyor. doktor holter cihazı da önerdi ama o uzun süre sonra yapılabilir. stresten mi olabilir diye sorunca doktor olabilir dedi.
ara ara oluyor. stres ve sıcak mı yapıyor sizce? başka ne olabilir?
0
Kardiyak aritmi benzeri bir şey tarif ediyorsunuz.
EKG'de Ekokardiyografide bir şey çıkmamış olması güzel.
Ritm holter'i taktırın. Bir de onu görsünler.
Kısa sürelerde ve belirli sayıda olduğu taktirde dert edecek bir şey değildir. Her insanda az ya da çok olabilir. Det eder kendinizi dinlemeye başlarsanız panik atak adlı psikolojik bir girdabın içine çekilirsiniz ki evlerden uzak olsun.
Sorun yok yani. Raat olun.
Not: Hekim değilim. Doktorunuz ne dediyse o.
EKG'de Ekokardiyografide bir şey çıkmamış olması güzel.
Ritm holter'i taktırın. Bir de onu görsünler.
Kısa sürelerde ve belirli sayıda olduğu taktirde dert edecek bir şey değildir. Her insanda az ya da çok olabilir. Det eder kendinizi dinlemeye başlarsanız panik atak adlı psikolojik bir girdabın içine çekilirsiniz ki evlerden uzak olsun.
Sorun yok yani. Raat olun.
Not: Hekim değilim. Doktorunuz ne dediyse o.
0
tabudeviren
geçen uzun bir uçak yolculuğu ve yolculuk bitiminde aynı gün uzun süre uyanık kalarak iş yapmak zorunda kaldım.o günden sonra sol göz kapağımdaki damar arada bir zıplıyor. var mıdır bununla ilgili bir çözüm?
geçen uzun bir uçak yolculuğu ve yolculuk bitiminde aynı gün uzun süre uyanık kalarak iş yapmak zorunda kaldım.
o günden sonra sol göz kapağımdaki damar arada bir zıplıyor.
var mıdır bununla ilgili bir çözüm?
o günden sonra sol göz kapağımdaki damar arada bir zıplıyor.
var mıdır bununla ilgili bir çözüm?
0
evet uykusuzluk ve yorgunluk yapabiliyor. bana da olmuştu. bi kaç gün ara ara olabilir. çaresi dinlenmek. kafein ve alkolden uzak durarak mümkünse. göz damlası da kullanılabilir belki.
not: gözünü kapatıp hafif masaj da deneyebilirsin. soğuk kompres de işe yarayabilir.
not: gözünü kapatıp hafif masaj da deneyebilirsin. soğuk kompres de işe yarayabilir.
0
Birkaç gün soda veya maden suyu için, su için, kahveyi azaltın. Düzelecektir.
0
norek
Selamlar.Ocak ayında baktırdığımda kanımdaki ferritin değeri biraz yüksek çıkmıştı, doktor 3 ay sonra kontrol istedi. Bu ay tekrar aynı hastanede baktırdım, biraz daha yükselmiş.Bazı kötü huylu hastalıklar sebebiyle yükselebildiği gibi malum, doğal olarak da yüksek olabilir. Lakin testlerini yaptırm
Selamlar.
Ocak ayında baktırdığımda kanımdaki ferritin değeri biraz yüksek çıkmıştı, doktor 3 ay sonra kontrol istedi. Bu ay tekrar aynı hastanede baktırdım, biraz daha yükselmiş.
Bazı kötü huylu hastalıklar sebebiyle yükselebildiği gibi malum, doğal olarak da yüksek olabilir. Lakin testlerini yaptırmadan bu bilinemiyor. O testlere başlanacak yakında.
Annem bu konuda biraz hassas, aşırı tepki verdi.
Ben de farklı bir hastanede bir test daha yaptırmaya karar verdim ve sonucu buraya ekliyorum: i.hizliresim.com
Şimdi mevzu şu; bu son testte ferritin düşmüş görünüyor ama hem değerin birimi hem de referans aralığı ilk 2 testten çok farklı.
Birim çok önemli değil, 100'le çarpınca ikisi de eşitleniyor hani hacim ve ağırlık birimleri sonuçta da, referans değerlerinin bu şekilde farklılık göstermesinden şunu mu anlamalıyım: aslında düşmemiş, çünkü referansın minimum ve maksimum değerlerinin ortalamasına bakınca aslında yüksek bile görünüyor önceki testlerden. Diğer yandan hacimsel olarak sonuç birimi ikisinde de aynı yani kanın miligramında görülen ferritin proteini miktarına baktığımızda düştüğü bariz olarak ortada.
Yarın zaten sonuç göstermeye gideceğim ama annemin üzüntüsü cidden canımı sıkıyor, bir an önce açıklık getirmek istedim.
Anlayan arkadaşlar yardımcı olurlarsa sevinirim.
Herkese çok teşekkürler şimdiden.
Ocak ayında baktırdığımda kanımdaki ferritin değeri biraz yüksek çıkmıştı, doktor 3 ay sonra kontrol istedi. Bu ay tekrar aynı hastanede baktırdım, biraz daha yükselmiş.
Bazı kötü huylu hastalıklar sebebiyle yükselebildiği gibi malum, doğal olarak da yüksek olabilir. Lakin testlerini yaptırmadan bu bilinemiyor. O testlere başlanacak yakında.
Annem bu konuda biraz hassas, aşırı tepki verdi.
Ben de farklı bir hastanede bir test daha yaptırmaya karar verdim ve sonucu buraya ekliyorum: i.hizliresim.com
Şimdi mevzu şu; bu son testte ferritin düşmüş görünüyor ama hem değerin birimi hem de referans aralığı ilk 2 testten çok farklı.
Birim çok önemli değil, 100'le çarpınca ikisi de eşitleniyor hani hacim ve ağırlık birimleri sonuçta da, referans değerlerinin bu şekilde farklılık göstermesinden şunu mu anlamalıyım: aslında düşmemiş, çünkü referansın minimum ve maksimum değerlerinin ortalamasına bakınca aslında yüksek bile görünüyor önceki testlerden. Diğer yandan hacimsel olarak sonuç birimi ikisinde de aynı yani kanın miligramında görülen ferritin proteini miktarına baktığımızda düştüğü bariz olarak ortada.
Yarın zaten sonuç göstermeye gideceğim ama annemin üzüntüsü cidden canımı sıkıyor, bir an önce açıklık getirmek istedim.
Anlayan arkadaşlar yardımcı olurlarsa sevinirim.
Herkese çok teşekkürler şimdiden.
0
ilkinci
Diş tedavisi olarak bazı dişlerime apikal lezyon, dolgu, minede görülen ilk değişiklik, implant, kaplama gibi işlemler uygulanacakmış. Restoratif dış tedavisi bölümünde bunlardan hangileri yapılır. Haftaya randevum orası için, normal dolgu işlemleri mi yoksa kaplama gibi işlemler mi yapılacak onu an
Diş tedavisi olarak bazı dişlerime apikal lezyon, dolgu, minede görülen ilk değişiklik, implant, kaplama gibi işlemler uygulanacakmış.
Restoratif dış tedavisi bölümünde bunlardan hangileri yapılır. Haftaya randevum orası için, normal dolgu işlemleri mi yoksa kaplama gibi işlemler mi yapılacak onu anlamaya çalışıyorum.
Teşekkürler
Restoratif dış tedavisi bölümünde bunlardan hangileri yapılır. Haftaya randevum orası için, normal dolgu işlemleri mi yoksa kaplama gibi işlemler mi yapılacak onu anlamaya çalışıyorum.
Teşekkürler
0
psmstc
YouTube shortsda takılırken önüme düştü. Çocuğun bu tepkisinin sebebi sizce nedir? Bazen ben de özellikle yorgunken, bitkinken aynen bu gözleri yaşlı kıvamda oluyorum sanırım. Karşımdaki kişilere de olumsuz bir enerji verdiğimi görüyorum hatta. Hiç istemeden videodaki çocuk gibi üzüntülü halimi mask
YouTube shortsda takılırken önüme düştü. Çocuğun bu tepkisinin sebebi sizce nedir?
Bazen ben de özellikle yorgunken, bitkinken aynen bu gözleri yaşlı kıvamda oluyorum sanırım. Karşımdaki kişilere de olumsuz bir enerji verdiğimi görüyorum hatta.
Hiç istemeden videodaki çocuk gibi üzüntülü halimi maskelemeye gayret ederken diyalogda olduğum kişiyi ağlatmışlığım dahi var. :))
Bu durumun psikolojide adı ne olabilir?
(git: youtube.com
Bazen ben de özellikle yorgunken, bitkinken aynen bu gözleri yaşlı kıvamda oluyorum sanırım. Karşımdaki kişilere de olumsuz bir enerji verdiğimi görüyorum hatta.
Hiç istemeden videodaki çocuk gibi üzüntülü halimi maskelemeye gayret ederken diyalogda olduğum kişiyi ağlatmışlığım dahi var. :))
Bu durumun psikolojide adı ne olabilir?
(git: youtube.com
0
santral sinir sistemi bozukluklarının bir çeşidi olarak davranışsal bir durumdur.
Bunun sebebi bireylerin yaşadıkları psikolojik sorunlara işaret edebilirken, bu durumun arkasında nörolojik bir problem de olabilmektedir. Bu durumun arkasında anksiyete bozuklukları, travma sonrası stres bozukluğu, duygudurum bozuklukları gibi ruhsal rahatsızlıklar bulunabilmektedir.
Bunun sebebi bireylerin yaşadıkları psikolojik sorunlara işaret edebilirken, bu durumun arkasında nörolojik bir problem de olabilmektedir. Bu durumun arkasında anksiyete bozuklukları, travma sonrası stres bozukluğu, duygudurum bozuklukları gibi ruhsal rahatsızlıklar bulunabilmektedir.
0
psmstc
Eşimin tiroidlerinde küçük boyutta 3 mm bir nodül çıktı. Tsh’ı düşük. T3 T4 değerleri ise yüksek. Ultrason çekildi. Kan tahlili istendi. Süreç nasıl işliyor? Ve özel hastahane ve doktor tavsiyeniz olur mu? Şimdiden çok teşekkürler...
Eşimin tiroidlerinde küçük boyutta 3 mm bir nodül çıktı. Tsh’ı düşük. T3 T4 değerleri ise yüksek. Ultrason çekildi. Kan tahlili istendi. Süreç nasıl işliyor? Ve özel hastahane ve doktor tavsiyeniz olur mu?
Şimdiden çok teşekkürler...
Şimdiden çok teşekkürler...
0
Yeditepe universitesi Erhan Aysan. Annemin tiroid ameliyatini yapmisti gecen sene.
0
Nodül olması illa ameliyat olması gerektiği anlamına gelmiyor. Biyopsi istenip, sonuca göre hareket edilebilir. Ama küçük olduğu için istemeyedebilirler biyopsiyi, takip edelim denilebilir. Tiroid hormon değerleri için levotiron, euthyrox vb. ilaca başlatabilirler.
0
adventchant
Babam yogun bakimda, ensefalit ve menenjit suphesiyle yatiyor, tedaviye baslandi ve sivi alindi ama tani tam konulamadi. Konu hakkinda bilgisi olanlar ozele gelebilir mi lutfen?
Babam yogun bakimda, ensefalit ve menenjit suphesiyle yatiyor, tedaviye baslandi ve sivi alindi ama tani tam konulamadi. Konu hakkinda bilgisi olanlar ozele gelebilir mi lutfen?
0
rock n roll
Selamlar, ortodontik tedavi gördükten sonra yüzümüzde değişim oluyor mu, aynı mı kalıyor? Dişler konum değiştiriyor, kemik yapısı değişiyor belki. Bu yüzden yüzde değişim olur mu? Ortodontik tedavi yaptıran arkadaşlar ve diş hekimi arkadaşlardan cevap rica ediyorum. Teşekkürler
Selamlar, ortodontik tedavi gördükten sonra yüzümüzde değişim oluyor mu, aynı mı kalıyor? Dişler konum değiştiriyor, kemik yapısı değişiyor belki. Bu yüzden yüzde değişim olur mu? Ortodontik tedavi yaptıran arkadaşlar ve diş hekimi arkadaşlardan cevap rica ediyorum. Teşekkürler
0
Ben kucukken taktirmistim lisede de cikardim ondan gozlemime dayanarak bi sey diyemem.
Ama isyerinde takan oldu 30lu yaslarinda yuzu degismedi onu biliyorum.
Cenede sorun varsa o degistirir.
Ama hafif bir kapanis sorunu falan fark etmez yuzde.
Ama isyerinde takan oldu 30lu yaslarinda yuzu degismedi onu biliyorum.
Cenede sorun varsa o degistirir.
Ama hafif bir kapanis sorunu falan fark etmez yuzde.
0
Çene ileri/geri alınabilir ortodonti ile.
Hatta bakınız bazı cevaplar var burada.
akinpisiren.com
Çene değişince yüzde de belirgin değişim oluyor.
Hatta bakınız bazı cevaplar var burada.
akinpisiren.com
Çene değişince yüzde de belirgin değişim oluyor.
0
benaslindayohum
Bunun için ne yapılabilir? Psikolojik diyenler de var ama çiş nasıl psikolojik olur durduk yere
Bunun için ne yapılabilir? Psikolojik diyenler de var ama çiş nasıl psikolojik olur durduk yere
0
Nörolojik bozukluklar, hormon değişiklikleri,p elvik kas zayıflığı veya spazmları, idrar yolu enfeksiyonu, hatta yakın zamanda kullandığınız bir ilacın yan etkileri. Olası sebepler çok fazla ama yanıtı burada değil, mutlaka bir uzmana görünün. Geçmiş olsun.
0
Geçmiş olsun. aynı dertten muzdarip birisiydim 10 yıl kadar önce ilaç tedavisi ile çözülmüştü sorunum fakat şu sıralar daha ağır ve yoğun şekil de yaşıyorum semptomlarını psikoloji bir etken mi? kesinlikle evet çünkü hep bi tereddüt çişini yaparken aklında mesanem boşalmadı hissiyatı mesaneyi kastırarak boşaltmaya çalışmak falan hep psikolojik doktorum da söylemişti fakat büyük çoğunluğu bu değil. iyi bir üroloji doktoru ile görüşmekte fayda var. ilaç tedavisi netice veriyor en azından psikolojini rahatlatıyor ilaca duyduğun güven ve bu da tedavide başarıyı getiriyor. tekrardan geçmiş olsun
0
buradan cevap verebilmek için yeterli bilgi yok.
mesela günde ne kadar sıvı tüketiyorsunuz? 3-4 litre tüketiyorsanız cayır cayır işemeniz normal, mesaneyle ilgisi yok.
idrar söktürücü etkisi olan bitkisel gıdalar, mesela yeşil çay, kiraz sapı çayı vs içiyor musunuz?
ya da yüksek tansiyon vs nedeniyle idrar söktürücü içeren bir ilaç kullanıyor musunuz?
ürolojiden önce bence dahiliye görsün. bir kan tahlili, bir tansiyon takibi, bir de tüm abdomen ultrasonu istesin. zaten böbrekte mesanede bir şey varsa ultrasonda gözükür.
psikolojik de nasıl olur, şöyle olur. stresten sıkıntıdan nabzınız yükselir, yani kalp atış hızınız artar. kalp atış hızı artınca ne olur? kan vücuttan Normalden yüksek bir hızda dolaşır. böbrekleriniz de 2 saatte süzeceği sıvıyı yarım saatte süzer. rahmetli annemde taşikardi vardı. çarpıntısı tutup nabzı 200'lere yaklaşınca 5 dakikada bir çişi gelirdi. stres ve sıkıntı da benzer şekilde nabzınızı yükseltirse daha sık çişiniz gelir.
mesela günde ne kadar sıvı tüketiyorsunuz? 3-4 litre tüketiyorsanız cayır cayır işemeniz normal, mesaneyle ilgisi yok.
idrar söktürücü etkisi olan bitkisel gıdalar, mesela yeşil çay, kiraz sapı çayı vs içiyor musunuz?
ya da yüksek tansiyon vs nedeniyle idrar söktürücü içeren bir ilaç kullanıyor musunuz?
ürolojiden önce bence dahiliye görsün. bir kan tahlili, bir tansiyon takibi, bir de tüm abdomen ultrasonu istesin. zaten böbrekte mesanede bir şey varsa ultrasonda gözükür.
psikolojik de nasıl olur, şöyle olur. stresten sıkıntıdan nabzınız yükselir, yani kalp atış hızınız artar. kalp atış hızı artınca ne olur? kan vücuttan Normalden yüksek bir hızda dolaşır. böbrekleriniz de 2 saatte süzeceği sıvıyı yarım saatte süzer. rahmetli annemde taşikardi vardı. çarpıntısı tutup nabzı 200'lere yaklaşınca 5 dakikada bir çişi gelirdi. stres ve sıkıntı da benzer şekilde nabzınızı yükseltirse daha sık çişiniz gelir.
0
Sakinolmamlazim
Yaş:65Kilo:55Sigara: 1 senedir kullanmıyor.2003 yılında kolon kanseri 3. Evre. Ameliyat sonrası kemoterapi ile tedavi edildi.21 senedir bir kez bile kontrollerini aksatmadı ta ki covid kapanmalarına kadar.Edit: annemin ameliyatını yapan cerrah ve onkoloji pet gibi ileri tetkike gerek yok 3 ay sonra
Yaş:65
Kilo:55
Sigara: 1 senedir kullanmıyor.
2003 yılında kolon kanseri 3. Evre. Ameliyat sonrası kemoterapi ile tedavi edildi.
21 senedir bir kez bile kontrollerini aksatmadı ta ki covid kapanmalarına kadar.
Edit: annemin ameliyatını yapan cerrah ve onkoloji pet gibi ileri tetkike gerek yok 3 ay sonra kontrol dedi yalnızca :)
Sonrası da şu şekilde
Annem Ekim 2023 tarihinde rutin kontrollerde fark edilen evre 1 yumuşak doku kanserini ve evre 3 rahim kanserini yendi.
Yapılan 3 aylık kontrollerinde akciğerde bu tarz bir bulgu görüldü.
Allah rızası için birisi beni aydınlatabilir mi? Bir kanser gelişme ihtimali var mı? (Bu arada 2021 yılından beri bu aynı kitle 6mm idi ilk defa 0.7 mm ile büyüme görüldü)
Hastaya ait 22.01.2024 tarihli BT inceleme ile birlikte
değerlendirme yapılmıştır. RADYOLOJİK BULGULAR: TORAKS BT:. Trakea ve ana bronşlar açık olup, mediastinal patolojik boyutta lenf nodu ayırt edilmemiştir. Torakal yumuşak dokular ve kemik yapılar normaldir. Kesitler akciğer parankim penceresi ile birlikte değerlendirildiğinde, her iki akciğer aerasyonu ve bronkovasküler dağılım normal görünümdedir. Sol akciğer alt lob lateral bazal segmentte izlenen plevra tabanlı iki adet milimetrik nodül ve sol akciğer alt lob posterior bazal segmentte izlenen lineer atelektazi alanı izlemde stabildir. Sol akciğer üst lob apikoposterior segment düzeyinde önceki incelemelerde tanımlanmış, düzensiz sınırlı ve spiküle konturlu nodüler lezyon önceki incelemede 6 mm çapta iken, bu aşamada 6.7 mm boyuta hafifçe boyutsal progresyon göstermiştir. Hastaya ait PET BT inceleme bulguları ile birlikte değerlendirme, klinik kuşku halinde PET BT incelemenin bu lezyona yönelik tekrarı yada toraks BT inceleme ile yakın izlem önerilir. İntraparankimal kitle, plevral kalınlaşma veya sıvı saptanmamıştır.
Kilo:55
Sigara: 1 senedir kullanmıyor.
2003 yılında kolon kanseri 3. Evre. Ameliyat sonrası kemoterapi ile tedavi edildi.
21 senedir bir kez bile kontrollerini aksatmadı ta ki covid kapanmalarına kadar.
Edit: annemin ameliyatını yapan cerrah ve onkoloji pet gibi ileri tetkike gerek yok 3 ay sonra kontrol dedi yalnızca :)
Sonrası da şu şekilde
Annem Ekim 2023 tarihinde rutin kontrollerde fark edilen evre 1 yumuşak doku kanserini ve evre 3 rahim kanserini yendi.
Yapılan 3 aylık kontrollerinde akciğerde bu tarz bir bulgu görüldü.
Allah rızası için birisi beni aydınlatabilir mi? Bir kanser gelişme ihtimali var mı? (Bu arada 2021 yılından beri bu aynı kitle 6mm idi ilk defa 0.7 mm ile büyüme görüldü)
Hastaya ait 22.01.2024 tarihli BT inceleme ile birlikte
değerlendirme yapılmıştır. RADYOLOJİK BULGULAR: TORAKS BT:. Trakea ve ana bronşlar açık olup, mediastinal patolojik boyutta lenf nodu ayırt edilmemiştir. Torakal yumuşak dokular ve kemik yapılar normaldir. Kesitler akciğer parankim penceresi ile birlikte değerlendirildiğinde, her iki akciğer aerasyonu ve bronkovasküler dağılım normal görünümdedir. Sol akciğer alt lob lateral bazal segmentte izlenen plevra tabanlı iki adet milimetrik nodül ve sol akciğer alt lob posterior bazal segmentte izlenen lineer atelektazi alanı izlemde stabildir. Sol akciğer üst lob apikoposterior segment düzeyinde önceki incelemelerde tanımlanmış, düzensiz sınırlı ve spiküle konturlu nodüler lezyon önceki incelemede 6 mm çapta iken, bu aşamada 6.7 mm boyuta hafifçe boyutsal progresyon göstermiştir. Hastaya ait PET BT inceleme bulguları ile birlikte değerlendirme, klinik kuşku halinde PET BT incelemenin bu lezyona yönelik tekrarı yada toraks BT inceleme ile yakın izlem önerilir. İntraparankimal kitle, plevral kalınlaşma veya sıvı saptanmamıştır.
0
6 mm'den 6,7 mm'ye boyut artışı tam olarak anlamlı değil, en az %20 çap artışı olmalı gerçek anlamda büyüme diyebiilmek için. kanımca şu an tek yapılması gereken tomografi ile takip edilmesi. 2021 'den beri var olan lezyon olması tümör ya da metastaz olasılığını oldukça azaltıyor.
0
acil müdahale gerektiren kötü bir şey yok gözüküyor. PET CT ve Toraks BT ile anlaşılacak. geçmiş olsun
0
psmstc
Bir günün yarısından fazla sürekli sosyalleşme veya iş dolayısıyla insanlarla konuşmak zorunda kalınca öğleden sonra zihnim bitkinleşiyor, ağlamaklı üzgün bir şekilde hissetmeye başlıyorum Bu normal bir durum mudur? Neden oluyordur acaba? Başka yaşayan var mıdır? Teşekkürler..
Bir günün yarısından fazla sürekli sosyalleşme veya iş dolayısıyla insanlarla konuşmak zorunda kalınca öğleden sonra zihnim bitkinleşiyor, ağlamaklı üzgün bir şekilde hissetmeye başlıyorum
Bu normal bir durum mudur? Neden oluyordur acaba? Başka yaşayan var mıdır?
Teşekkürler..
Bu normal bir durum mudur? Neden oluyordur acaba? Başka yaşayan var mıdır?
Teşekkürler..
0
oluyor. bence sosyalleşmek değil yaptığınız, "yük almak". o da insanı yoruyor, sürekli yük alıyorsunuz (kötü enerji, fazla sorumluluk vs. vs.)
0
Sempati ile dinleme sebebidir tahminimce. Kendin ile karşılaştırmalar da yapıyorsan insanların tüm duygularını yükleniyorsundur. Empati ile dinlemeyi öğrenmeni tavsiye ederim.
0
Daha önceki bazı duyurularında da dikkatimi çekmişti. Sen çok fazla dışa dönük biri değilsin daha içe dönüksün ve bu sana sanki normal bir durum gibi gelmiyor. Şu an anlattığın konudan çıkardığım sonuç kendine çok yüklenmenin ortaya çıkardığı ruh hali. Tabii ben bu konuda uzman değilim ama bence insan kendini olduğu gibi kabul etmeli. İçedönüksen dışadönük olmak için çabalama. Hayatını buna göre dizayn et. Ben mesela çok içedönük de değilim çok dışadönük de değilim. Hiçbir zaman sohbet başlatan taraf olmadım. Evim haricinde nerede olursam olayım orada bulunduğum süreyi hiç konuşmadan gecirebilim. Hiç konuşmadığım için herkes şaşırıyor. Ama konuşmaya başladığımda sen aslında çok eğlenceliymişsin diyorlar. Ben kendimi hiç kasmıyorum. Konuşmak istemezsem konuşmuyorum. Ben daha çok evimde kendi başıma zaman geçirmeyi, dışarı çıkacaksam tek başıma çıkmayı seviyorum. Demek ki sen de böylesin, değişme ne olacak?
0
sosyalleşmeyi tanımlamak lazım.
genellikle şikayet, dırdır, dedikodu oluyor sohbetler. bu da gerçekten ağır enerjiler içerir.
eğer kişilerin birbirini aşağılamadan, kötülemeden neşelenmesi, üretmesi, ürettiklerini tevazu ile paylaşması vb böyle hissettirmez.
komşularımla görüşmüyorum bu yüzden. her gün epsom tuzlu banyo yapıyorum falan.
genellikle şikayet, dırdır, dedikodu oluyor sohbetler. bu da gerçekten ağır enerjiler içerir.
eğer kişilerin birbirini aşağılamadan, kötülemeden neşelenmesi, üretmesi, ürettiklerini tevazu ile paylaşması vb böyle hissettirmez.
komşularımla görüşmüyorum bu yüzden. her gün epsom tuzlu banyo yapıyorum falan.
0
akhenaten
Demek istediğim şeker ölçümü hiç hesapta yokken yanlışlıkla teste eklendiğinde ve açlık şeker ölçümü tok karnına yapıldığında absürt bir değer çıkması olası mı? Daha detaylı olarak demek istediğim, açlık şekeri ölçümüyle tokluk şekeri ölçümünde tek değişken süre mi? Örneğin yanlışlıkla açlık şekeri
Demek istediğim şeker ölçümü hiç hesapta yokken yanlışlıkla teste eklendiğinde ve açlık şeker ölçümü tok karnına yapıldığında absürt bir değer çıkması olası mı?
Daha detaylı olarak demek istediğim, açlık şekeri ölçümüyle tokluk şekeri ölçümünde tek değişken süre mi? Örneğin yanlışlıkla açlık şekeri olarak ölçülen x miktarındaki değer "ama siz tokmuşsunuz, bunu tokluk şekeri olarak düşünelim" denebilecek bir şey mi?
esasen demek istediğim, çıkan şeker değeri hem açlık hem de tokluk standartlarına göre yüksek bir değer. ancak test tok karnına açlık şekerini ölçmüş. bu durumda bu değer tokluk şekeri olarak mı değerlendirilir yoksa alakasız olarak mı?
Daha detaylı olarak demek istediğim, açlık şekeri ölçümüyle tokluk şekeri ölçümünde tek değişken süre mi? Örneğin yanlışlıkla açlık şekeri olarak ölçülen x miktarındaki değer "ama siz tokmuşsunuz, bunu tokluk şekeri olarak düşünelim" denebilecek bir şey mi?
esasen demek istediğim, çıkan şeker değeri hem açlık hem de tokluk standartlarına göre yüksek bir değer. ancak test tok karnına açlık şekerini ölçmüş. bu durumda bu değer tokluk şekeri olarak mı değerlendirilir yoksa alakasız olarak mı?
0
yapılan ölçüm aynı. kandaki glikoz miktarı ölçülüyor.
ama tokluk şekeri olarak elde edilen verinin anlam ifade edebilmesi için, yemek yedikten tam 2 saat sonra ölçülüyor olması gerekli.
yani açlık kan şekeri yerine yemekten örneğin yarım saat sonra ölçülen değere "o zaman bari bunu tokluk şekeri gibi düşünelim" diyemeyiz. açken yenilen yemeğin üstüne, salgılanan insülinin, 2 saatte şekeri ne kadar düşürdüğüne bakıyorlar. 2 saat dolmadan yapılan ölçüm, açlığa göre de, tokluğa göre de yüksek olabilir. anlamlı bir veri değil.
ama tokluk şekeri olarak elde edilen verinin anlam ifade edebilmesi için, yemek yedikten tam 2 saat sonra ölçülüyor olması gerekli.
yani açlık kan şekeri yerine yemekten örneğin yarım saat sonra ölçülen değere "o zaman bari bunu tokluk şekeri gibi düşünelim" diyemeyiz. açken yenilen yemeğin üstüne, salgılanan insülinin, 2 saatte şekeri ne kadar düşürdüğüne bakıyorlar. 2 saat dolmadan yapılan ölçüm, açlığa göre de, tokluğa göre de yüksek olabilir. anlamlı bir veri değil.
0
Aslolan her zaman açlik sekeridir.
15 saatlik açlikta kan sekerin 150 ise alarm zilleri çalar. 200 ve üstüyse durumun kritik.
15 saatlik açlikta kan sekerin 150 ise alarm zilleri çalar. 200 ve üstüyse durumun kritik.
0
tok karnına açlık şekeri ölçmüş diye bir şey yok.
şekeri ölçmüş işte ama sen tokmuşsun. demek ki tokluk kan şekerini ölçmüş.
şekeri ölçmüş işte ama sen tokmuşsun. demek ki tokluk kan şekerini ölçmüş.
0
Hastanede istenen glukoz testi, direkt venöz damardan alınan kanda spot glukoz düzeyi bakar. Sabah aç karnına verdiğiniz ve aç olduğunuz varsayılır (aksi istenmediği sürece). Açlıktan kasıt da 8 saat net açlıktır (en alt sınır, daha uzun olabilir). Gece 12de uyuyup sabah uyanıp 8-9 arası kan verdiğiniz varsayılır.
Tokluk şekerine gelince, bazen diyabetli hastalarda açlık ve tokluk şekeri arasında fark olduğunu düşündürecek klinik semptomlar olur. Bu durumda doktor iki testi bir arada isteyebilir. Genel usulü şöyledir;
“Git sabah aç karnına bu testi ver. Sonra kahvaltı yap (rutinde ne yiyorsan onu ye) ilk lokmayı ağzına attıktan tam 2 saat sonra git diğer kanı ver”
Böylece postprandiyal hipoglisemi denilen durum başta olmak üzere ek anomaliler taranır.
Son not: sağlam (ya da en azından diyabetik semptomu olmayan) birinde rutin istenen glukoz düzeyi 125’in üzerinde ise doktor ilk etapta bunun yeterli ve uygun açlık durumunda verilmediğini düşünür (en sık karşılaşılan senaryo). Bu yüzden de hastaya sorar.
Teknik olarak kanda ikisi de glukoz ölçer. Biri en az 8 saat açlıkla, biri de tokken 2 saat sonraki glukoz olduğu bilinerek yorumlanır.
Geçmiş olsun.
Tokluk şekerine gelince, bazen diyabetli hastalarda açlık ve tokluk şekeri arasında fark olduğunu düşündürecek klinik semptomlar olur. Bu durumda doktor iki testi bir arada isteyebilir. Genel usulü şöyledir;
“Git sabah aç karnına bu testi ver. Sonra kahvaltı yap (rutinde ne yiyorsan onu ye) ilk lokmayı ağzına attıktan tam 2 saat sonra git diğer kanı ver”
Böylece postprandiyal hipoglisemi denilen durum başta olmak üzere ek anomaliler taranır.
Son not: sağlam (ya da en azından diyabetik semptomu olmayan) birinde rutin istenen glukoz düzeyi 125’in üzerinde ise doktor ilk etapta bunun yeterli ve uygun açlık durumunda verilmediğini düşünür (en sık karşılaşılan senaryo). Bu yüzden de hastaya sorar.
Teknik olarak kanda ikisi de glukoz ölçer. Biri en az 8 saat açlıkla, biri de tokken 2 saat sonraki glukoz olduğu bilinerek yorumlanır.
Geçmiş olsun.
0
Sakinolmamlazim
Merhaba annem sol uylukta ankiyosarkom tanısı ile opere olmuştu. Mr çekimi yapılıyor üç ayda bir. Aşağıda raporu var inceleyebilir misiniz?Sağ bacakta bir tümör yok değil mi?Kıyasamalı bakıda; anjiosarkom tanısı ve opersyon öyküsü bilinen olguda postop alan bir önceki tetkik ilebenzer özellikler gös
Merhaba annem sol uylukta ankiyosarkom tanısı ile opere olmuştu. Mr çekimi yapılıyor üç ayda bir. Aşağıda raporu var inceleyebilir misiniz?
Sağ bacakta bir tümör yok değil mi?
Kıyasamalı bakıda; anjiosarkom tanısı ve opersyon öyküsü bilinen olguda postop alan bir önceki tetkik ile
benzer özellikler göstermekte olup gross farklılık saptanmamıştır. Postop insizyon skarı çevresinde
granülasyon dokusu ile birlikte ödem ve inflamasyon ile bağlantılı olduğu düşünülen sinyal değişiklikleri
izlenmektedir. Nüks rezidü açısından anlamlı bulgu saptanmamıştır. Loj bulgu ve interval süreç stabil olup
yeni gelişen bir lezyon mevcut değildir. Sağ tarafta adductor kas grubunda interval süreç gelişmiş ödem ile
uyumlu STIR sekans yüksek sinyal özelliği dikkati çekmektedir. Diğer bulgular da eski tetkiki ile benzer
olup stabildir. Loj bulgularının kısa süreli radyolojik takibi ve kıyaslamalı değerlendirilmesinin devamı önerilir
Sağ bacakta bir tümör yok değil mi?
Kıyasamalı bakıda; anjiosarkom tanısı ve opersyon öyküsü bilinen olguda postop alan bir önceki tetkik ile
benzer özellikler göstermekte olup gross farklılık saptanmamıştır. Postop insizyon skarı çevresinde
granülasyon dokusu ile birlikte ödem ve inflamasyon ile bağlantılı olduğu düşünülen sinyal değişiklikleri
izlenmektedir. Nüks rezidü açısından anlamlı bulgu saptanmamıştır. Loj bulgu ve interval süreç stabil olup
yeni gelişen bir lezyon mevcut değildir. Sağ tarafta adductor kas grubunda interval süreç gelişmiş ödem ile
uyumlu STIR sekans yüksek sinyal özelliği dikkati çekmektedir. Diğer bulgular da eski tetkiki ile benzer
olup stabildir. Loj bulgularının kısa süreli radyolojik takibi ve kıyaslamalı değerlendirilmesinin devamı önerilir
0
Yok ama ameliyat/eski osteosarkom bölgesinin kıyaslamalı takibini öneriyor.
0
agreas
Arkadaşlar merhaba 2 kedim var dişeri dökülüyor tedavi işe yaramadığı için de hepsinin çekilmesi gerekiyor. Zaten dişsiz yemeye alıştıkları için o konuda korkum yok fakat anestezi sırasında bir sıkıntı olur mu acaba? Veteriner hekimin yanlış anestezi uygulama riski var mıdır? Yoksa rutin ve basit bi
Arkadaşlar merhaba 2 kedim var dişeri dökülüyor tedavi işe yaramadığı için de hepsinin çekilmesi gerekiyor. Zaten dişsiz yemeye alıştıkları için o konuda korkum yok fakat anestezi sırasında bir sıkıntı olur mu acaba? Veteriner hekimin yanlış anestezi uygulama riski var mıdır? Yoksa rutin ve basit bir uygulama mıdır? Bir ilçede yaşıyorum ve elde tek bir veteriner var maalesef. (Daha önce başka bir Veterinerde kısırlaştırma ameliyatı öncesi anestezi aldı ikisi de)
0
oyy daglar
Tercihler başlayacak, sıralamam 1800 civarı. ankara öncelikli olarak tercih edeceğim ama; çocuk psk açısından eğitim araştırma/ şehir hastanesi/ üniversite ayrımı sizce önemli mi? Yataklı klinik olup olmaması eğitim sürecini ne kadar etkiler? Şurayı asla yazma çok malign dediğiniz bir yer var mı? Ak
Tercihler başlayacak, sıralamam 1800 civarı. ankara öncelikli olarak tercih edeceğim ama; çocuk psk açısından eğitim araştırma/ şehir hastanesi/ üniversite ayrımı sizce önemli mi? Yataklı klinik olup olmaması eğitim sürecini ne kadar etkiler? Şurayı asla yazma çok malign dediğiniz bir yer var mı? Akademik olarak research yatkınlığı olan bildiğiniz bir üni var mı? Periferde de olur fark etmez gelişim odaklıysa.
Böyle sorularımı yanıtlamak isteyen çok değerli senpailerimi fındık dallarımı yeşillendirmeye de beklerim. hürmetler.
Böyle sorularımı yanıtlamak isteyen çok değerli senpailerimi fındık dallarımı yeşillendirmeye de beklerim. hürmetler.
0
abelardo
Yüksek tansiyon çoğunlukla belirtisi olmayan bir durumTansiyon hastaları hasta olduklarını tesadüfen öğreniyorlar. Siz en son ne zaman tansiyon ölçünüz? Niçin olcmuyorsunuz? Yaşım küçük tansiyonum normaldir diye mi düşünüyorsunuz?
Yüksek tansiyon çoğunlukla belirtisi olmayan bir durum
Tansiyon hastaları hasta olduklarını tesadüfen öğreniyorlar. Siz en son ne zaman tansiyon ölçünüz? Niçin olcmuyorsunuz? Yaşım küçük tansiyonum normaldir diye mi düşünüyorsunuz?
Tansiyon hastaları hasta olduklarını tesadüfen öğreniyorlar. Siz en son ne zaman tansiyon ölçünüz? Niçin olcmuyorsunuz? Yaşım küçük tansiyonum normaldir diye mi düşünüyorsunuz?
0
her doktora gittigimde olculuyor, asagi yukari 6 ayda bir doktora ugruyorum.
senede bir de kan tahlili yapiliyor, rutin kontrol.
hic kendim olcmedim.
41E
senede bir de kan tahlili yapiliyor, rutin kontrol.
hic kendim olcmedim.
41E
0
Kalp sorunlu olduğu için sık sık ölçmek zorundayım da, bir gün bir arkadaşa gel seninkini de ölçeyim dedim. Ölçtüm. Yok yahu yanlış oldu bir daha ölçeyim dedim. Yine ölçtüm. Ayağa kalkabiliyor. Başı falan ağrımıyor. Galiba benim alet bozuk dedim. Eczaneye götürdüm. Sonra da hastaneye götürdüm direkt. Hiçbir şikayeti yoktu. O gün bugündür ilaç kullanır.
Not: Eczacı da doktor da Yanlış oldu deyip ikişer defa ölçmüştü.
Not: Eczacı da doktor da Yanlış oldu deyip ikişer defa ölçmüştü.
0
Bir şeyleri ölçmek gibi bir hobim var. Sadece tansiyon değil; şeker, oksijen seviyeleri, nabız takibi, uyku süreleri gibi şeylerin da kaydını tutuyorum. Ayrıca evde sıcaklık, nem değerlerine düzenli bakarım. Bununla da bitmiyor luxmetreyle evdeki ışık değerlerine de bakıyorum. Bitti mi? Hayır, sıvılardaki tuz oranları için refraktometre kullanıyorum, yemek termometresini saymaya lüzum yok. Bitki toprağı için de nem ölçer... Daha da var. Ben de bu tarz bir manyağım işte.
Ama her neyse, tansiyonumu ölçüyorum evet :D
Ama her neyse, tansiyonumu ölçüyorum evet :D
0
0
dedeminhirkasi
Babamın karnından bt çekildi.Fotoğraf asagida bunu yorumlayacak arkadaş varsa çok sevinirim.Gist veya hematomdan şüpheleniyorlar 10*8 cm bir kitle göründüğünü ilettiler ama net tanı için bt çekildi bugünhttps://hizliresim.com/iixlrw9
Babamın karnından bt çekildi.
Fotoğraf asagida bunu yorumlayacak arkadaş varsa çok sevinirim.
Gist veya hematomdan şüpheleniyorlar 10*8 cm bir kitle göründüğünü ilettiler ama net tanı için bt çekildi bugün
hizliresim.com
Fotoğraf asagida bunu yorumlayacak arkadaş varsa çok sevinirim.
Gist veya hematomdan şüpheleniyorlar 10*8 cm bir kitle göründüğünü ilettiler ama net tanı için bt çekildi bugün
hizliresim.com
0
Doktor değilim ama 137 tane görüntü var. Böyle sadece 64.görüntüye bakarak yorum yapılabileceğini sanmıyorum.
0
makbur
Merhabalar duyurunun yardımsever yazarları.Babam 74 yaşında, genel olarak sağlık durumu çok iyi, fit. Lakin geçen yaz gözünden şikayetleri olunca Milas'ta özel izan hastanesine götürdük. Doktor sarı nokta başlangıcı olabilir diye 3 4 kutu damla verdi. Hepsini kullandıktan sonra tekrar kontrole gitti
Merhabalar duyurunun yardımsever yazarları.
Babam 74 yaşında, genel olarak sağlık durumu çok iyi, fit. Lakin geçen yaz gözünden şikayetleri olunca Milas'ta özel izan hastanesine götürdük. Doktor sarı nokta başlangıcı olabilir diye 3 4 kutu damla verdi. Hepsini kullandıktan sonra tekrar kontrole gittik ve gayet iyi dedi, Kasım gibi zaten istanbul a döndüler.
Yakın zamanda tekrar şikayetleri olunca Beyoğlu göz den randevu aldık, orada da doktor sarı nokta olabilir iğne vurulma ihtimali diyerek "makula retina" bölümünden 7 Mayıs a randevu verdi.
İşin komik yani geçen yaz bodrum a gitmeden hemen önce Memorial da göz muayenesi oldu ve gayet iyi deyip postaladilar, cok kısa bir süre sonra yazın bu olay oldu.
Yine Beyoğlu gözden önce istanbul'da özel intermed kliniginde muayene oldu orada da bir şey yok dediler.
Araştırdıgim kadariyla hassas bir mevzu ve çoğu hastane bu konuda yetersiz kalıyor. Şimdi 7 Mayıs i bekliyoruz ama acaba istanbul içinde onerebileceginiz daha iyi daha yetkin bir yer var mıdır?
İğne durumu olursa da iğnesi de anladigim kadariyla pahalı imis özelde olursa sgk karşılamama riski de mevcutmus.
Şimdiden okuyan yanıtlayan herkese çok teşekkür ederim.
Babam 74 yaşında, genel olarak sağlık durumu çok iyi, fit. Lakin geçen yaz gözünden şikayetleri olunca Milas'ta özel izan hastanesine götürdük. Doktor sarı nokta başlangıcı olabilir diye 3 4 kutu damla verdi. Hepsini kullandıktan sonra tekrar kontrole gittik ve gayet iyi dedi, Kasım gibi zaten istanbul a döndüler.
Yakın zamanda tekrar şikayetleri olunca Beyoğlu göz den randevu aldık, orada da doktor sarı nokta olabilir iğne vurulma ihtimali diyerek "makula retina" bölümünden 7 Mayıs a randevu verdi.
İşin komik yani geçen yaz bodrum a gitmeden hemen önce Memorial da göz muayenesi oldu ve gayet iyi deyip postaladilar, cok kısa bir süre sonra yazın bu olay oldu.
Yine Beyoğlu gözden önce istanbul'da özel intermed kliniginde muayene oldu orada da bir şey yok dediler.
Araştırdıgim kadariyla hassas bir mevzu ve çoğu hastane bu konuda yetersiz kalıyor. Şimdi 7 Mayıs i bekliyoruz ama acaba istanbul içinde onerebileceginiz daha iyi daha yetkin bir yer var mıdır?
İğne durumu olursa da iğnesi de anladigim kadariyla pahalı imis özelde olursa sgk karşılamama riski de mevcutmus.
Şimdiden okuyan yanıtlayan herkese çok teşekkür ederim.
0
Beyoğlu göz bu konuda son derece yetkin bir hastane. Ailemde ciddi göz rahatsızlıkları var ve herkes burada takipli. Bence güvenebilirsiniz
0
benim pederde 10 senedir var bu, o da 70i gecti.
hapi var, onu alinca buyumesi onleniyor. cok pahali falan oldugunu zannetmiyorum.
ignesi oldugunu duymamistim.
mevzu korkutucu tabii, sonu korluk. ama caresiz degil bildigim kadariyla.
hapi var, onu alinca buyumesi onleniyor. cok pahali falan oldugunu zannetmiyorum.
ignesi oldugunu duymamistim.
mevzu korkutucu tabii, sonu korluk. ama caresiz degil bildigim kadariyla.
0
Normalde tedavisi yok.Takviye (vitamin) kullanmayı tavsiye ediyorlar.
Doktorlara çok kez giderseniz boş çevirmezler. Gerekli gereksiz ilaç verebilirler.
Doktorlara çok kez giderseniz boş çevirmezler. Gerekli gereksiz ilaç verebilirler.
0
benim peder 58 yaşında son 3 4 senedir bu rahatsızlığa sahip. iğne tedavisi görüyor. sgknın karşıladığı iğnelerde var ama onlar bazı riskler barındırıyor. bir de özel olarak alabileceğiniz iğneler var onlar daha kesin sonuç veriyor. ama bu hastalık gözde ödeme bağlı bir hastalık olduğundan yine ödem oluşup yine iğne vurulması gerekiyor.
yani bir kere vuruldum geçti bitti diye bir şey yok ortalama 6-8 ayda bir iğne vuruluyor.
sizin babanızda da bir iyi bir kötü çıkmasının sebebi ödemin ara ara azalıp artmasına bağlı olabilir diye düşünüyorum.
yani bir kere vuruldum geçti bitti diye bir şey yok ortalama 6-8 ayda bir iğne vuruluyor.
sizin babanızda da bir iyi bir kötü çıkmasının sebebi ödemin ara ara azalıp artmasına bağlı olabilir diye düşünüyorum.
0
selamlar, korkmayın maalesef cok yaygınlastı bu hastalık zaten. bence mayısı beklemenize gerek yok. cerrahpaşa ya da çapa'dan hoca randevusu alın, cerrahpaşa'da mustafa hepokur retina üstüne çalışan cok iyi bir hocaydı mesela. Randevular da 1200 civarı bişey olmalı ve bir hafta içinde bulabilirsiniz. gerekli her şeyi yaparlar.
0
nic cage
Hastayken uçağa binmem gerekti. Ust solunum yollarim, kulaklarim vs komple kapaliydi zaten bi de havada basinctan iyice bloke oldular, sag kulagim 2 saattir hic duymuyor. Duzelir dimi gecici bi seydir?
Hastayken uçağa binmem gerekti. Ust solunum yollarim, kulaklarim vs komple kapaliydi zaten bi de havada basinctan iyice bloke oldular, sag kulagim 2 saattir hic duymuyor. Duzelir dimi gecici bi seydir?
0
bana da oldu sonra düzeldi.
cok sik olan bir durum. kendiliginden düzeliyor genelde ama %100 seninki de düzelecek demek degil.
bir daha böyle bir sey olursa ucak kalkarken ve inerken burnuna ikiser fis burun spreylerinden sik. doktor degilim ama ben öyle yapiyorum.
cok sik olan bir durum. kendiliginden düzeliyor genelde ama %100 seninki de düzelecek demek degil.
bir daha böyle bir sey olursa ucak kalkarken ve inerken burnuna ikiser fis burun spreylerinden sik. doktor degilim ama ben öyle yapiyorum.
0
gnosis
Son zamanlarda farkında olmadan boynuma dokunuyorum. O kadar çok dokunuyorum ki boynumda 50 kuruş büyüklüğünde iki tane yüzeysel kızarıklık-morluk var şu an. Kol saati kullanıyorum ve onunla da sürekli oynuyorum. Daha önce hiç böyle bir şey yaşamadım. Stres kaynaklı olduğunu düşünüyorum ama bu durum
Son zamanlarda farkında olmadan boynuma dokunuyorum. O kadar çok dokunuyorum ki boynumda 50 kuruş büyüklüğünde iki tane yüzeysel kızarıklık-morluk var şu an. Kol saati kullanıyorum ve onunla da sürekli oynuyorum. Daha önce hiç böyle bir şey yaşamadım. Stres kaynaklı olduğunu düşünüyorum ama bu durumun bir adı var mı?
0
plastic_angel
15 yıldır düzenli olarak spor yapıyorum, cildim iyi durumda fakat gülünce kaz ayakları görünmeye ve alındaki çizgiler giderek netleşmeye başladı. Bugüne kadar herhangi bir müdahale yaptırmadım yüzüme. O yüzden de bilmiyorum ne gerekli, ne gereksiz. Ne yaptırmalıyım? Neleri düzenli yaptırmalıyım? Yaş
15 yıldır düzenli olarak spor yapıyorum, cildim iyi durumda fakat gülünce kaz ayakları görünmeye ve alındaki çizgiler giderek netleşmeye başladı. Bugüne kadar herhangi bir müdahale yaptırmadım yüzüme. O yüzden de bilmiyorum ne gerekli, ne gereksiz. Ne yaptırmalıyım? Neleri düzenli yaptırmalıyım? Yaş:36,E
0
Uzman dermatolog klinikleri var. Bu konuda çalışıyorlar. Cilt temizliği, bakımı, Botox, mezotetapi vs. Bana ne lazım derseniz kendinizi doktora emanet etmiş olursunuz ki biraz tehlikeli. Genelde kırışıklıklar için Botox, cildi canlandırmak için mezoterapi, altın iğne falan yapılıyor. Yaş alayım ama ben ben olarak kalayım fakat cildim hemen salmasın diyorsanız bu işlemler faydalı olur. Herşeyden önce cildiniz için basit günlük rutin oluşturun. Burada çok soruldu, bakabilirsiniz. Doktora gidecekseniz ne isteğinize ya da istemediğinize karar verin. Özetle bir klinikte 3 tip işlem oluyor.
1) standart temizlik, Siyah nokta temizliği, bakım maskesi vs gibi yüzeysel o anlık iyi gelen şeyler. Bunlardan çok medet ummayın
2) botox, mezoterapi, fraksiyonel lazer, altın iğne gibi cildin kalitesinin artırmaya yönelik işlemler. 1 seans bile fark ettirir ama Sonuç almak için 3 seans ideal. Botox da cilde işilti veriyor bu arada
3) dolgu gibi yüz hatlarına müdahale işlemi. Sizin durumunuzla alakası yok.
Doktor değilim, deneyim sahibiyim:)
1) standart temizlik, Siyah nokta temizliği, bakım maskesi vs gibi yüzeysel o anlık iyi gelen şeyler. Bunlardan çok medet ummayın
2) botox, mezoterapi, fraksiyonel lazer, altın iğne gibi cildin kalitesinin artırmaya yönelik işlemler. 1 seans bile fark ettirir ama Sonuç almak için 3 seans ideal. Botox da cilde işilti veriyor bu arada
3) dolgu gibi yüz hatlarına müdahale işlemi. Sizin durumunuzla alakası yok.
Doktor değilim, deneyim sahibiyim:)
0
joehigashi
Dişlerimde kanal tedavilik bir işlem var. bulunduğum yerde bir klinik 4600-4900 tl arası fiyat verdi bir diş için. Piyasayı hiç bilmediğim için normal mi pahalı mı en ufak bir bilgim yok.Acaba yakın zamanda bu tedaviyi yaptıran var mı ? Varsa ne kadar ücret ödediniz ? Bana söylenen fiyat normal mi y
Dişlerimde kanal tedavilik bir işlem var. bulunduğum yerde bir klinik 4600-4900 tl arası fiyat verdi bir diş için. Piyasayı hiç bilmediğim için normal mi pahalı mı en ufak bir bilgim yok.
Acaba yakın zamanda bu tedaviyi yaptıran var mı ? Varsa ne kadar ücret ödediniz ? Bana söylenen fiyat normal mi yoksa pahalı mıdır ?
Acaba yakın zamanda bu tedaviyi yaptıran var mı ? Varsa ne kadar ücret ödediniz ? Bana söylenen fiyat normal mi yoksa pahalı mıdır ?
0
size verilen fiyat ortalama. kesinlikle pahalı değil. hatta ucuz bile ama bulunduğunuz yere göre fiyatlar çok değişken.
www.tdb.org.tr
buraya göre 7555 tl olması lazım bir azı dişinin.
www.tdb.org.tr
buraya göre 7555 tl olması lazım bir azı dişinin.
0
nic cage
yüzde 80 gitmiş gibi. koku da burnumun dibine sokulmadığı sürece yok gibi. normal gripte de gidebilir dimi bunlaR?
yüzde 80 gitmiş gibi. koku da burnumun dibine sokulmadığı sürece yok gibi. normal gripte de gidebilir dimi bunlaR?
0
geneli covid galiba, tat kaybı olup pcr baktırıp galiba 5 kere bakıldı kanda covid çıkan tanıdığım var.
0
psmstc
7 aylık bir kızımız var. 1 haftadır genel bir huzursuzluk hali başladı. Sinirlenme nöbetleri oluyor. Anlık kendini bütün vücut olacak şekilde sıkıyor. Kasıyor. Kesik ve kısa süreli ağlama, sızlamalar da bu nöbetlerde eşlik ediyor. Bu ara ilk iki dişi yeni çıkıyor. Bununla mı ilgilidir? Başka bir pro
7 aylık bir kızımız var. 1 haftadır genel bir huzursuzluk hali başladı.
Sinirlenme nöbetleri oluyor. Anlık kendini bütün vücut olacak şekilde sıkıyor. Kasıyor. Kesik ve kısa süreli ağlama, sızlamalar da bu nöbetlerde eşlik ediyor.
Bu ara ilk iki dişi yeni çıkıyor. Bununla mı ilgilidir?
Başka bir problem ne olabilir? Teşekkürler...
Sinirlenme nöbetleri oluyor. Anlık kendini bütün vücut olacak şekilde sıkıyor. Kasıyor. Kesik ve kısa süreli ağlama, sızlamalar da bu nöbetlerde eşlik ediyor.
Bu ara ilk iki dişi yeni çıkıyor. Bununla mı ilgilidir?
Başka bir problem ne olabilir? Teşekkürler...
0
Boşaltım sistemi normal seyrinde devam ediyor mu?
Diş çıkması da sebep olabilir.
Doktor değilim.
Diş çıkması da sebep olabilir.
Doktor değilim.
0
kabız olmamasına dikkat edin. uzun süre yapmayınca kaka sertleşiyor ve yaptığında çocuğa acı veriyor. sonrasında da kaka yapmamak için kendisini tutmaya başlayıp kötü bir kısır döngüye giriyorlar.
0
FreSh
Bir haftadır boğaz ağrısı, sinüslerde doluluk, halsizlik, öksürük vs geçmeyen bir rahatsızlığım var. Dün de gözümün biri akmaya başladı, sonra kızardı ve göz kapağımda şişkinlik oluştu. Bugün uyandığımda diğer gözümün de böyle olduğunu gördüm. Gözlerim gribal enfeksiyon yüzünden böyle olmuş olabilir
Bir haftadır boğaz ağrısı, sinüslerde doluluk, halsizlik, öksürük vs geçmeyen bir rahatsızlığım var. Dün de gözümün biri akmaya başladı, sonra kızardı ve göz kapağımda şişkinlik oluştu. Bugün uyandığımda diğer gözümün de böyle olduğunu gördüm. Gözlerim gribal enfeksiyon yüzünden böyle olmuş olabilir mi ? Bakıyorum arpacık vs öyle birşey yok ikisinde de.
0
Bagisikligin dustugu icin gozlerinde de konjonktivit olmus muhtemelen. Bir goz doktoruna git mutlaka, damla ve merhem verecektir.
0
nic cage
aşırı üşüme (hava mı soğuk bana mı öyle geliyor? kombiyi kökleyeceğim ona göre)boyunda kulakların alt tarafında şişlik dolgunluk hissibaş ağrısıboğazda acı bi tat ve ağrıgrip miyim soğuk mu aldım ne yaptımsa evdeki ilaçlarla geçirmeye çalışacağım. c vitaminli şeyler parol vs yeter mi?
aşırı üşüme (hava mı soğuk bana mı öyle geliyor? kombiyi kökleyeceğim ona göre)
boyunda kulakların alt tarafında şişlik dolgunluk hissi
baş ağrısı
boğazda acı bi tat ve ağrı
grip miyim soğuk mu aldım ne yaptımsa evdeki ilaçlarla geçirmeye çalışacağım. c vitaminli şeyler parol vs yeter mi?
boyunda kulakların alt tarafında şişlik dolgunluk hissi
baş ağrısı
boğazda acı bi tat ve ağrı
grip miyim soğuk mu aldım ne yaptımsa evdeki ilaçlarla geçirmeye çalışacağım. c vitaminli şeyler parol vs yeter mi?
0
@1 ve @3
içerdema’dan bildiriyorum. 6.gündeyim. kbb doktorları tatilde. ptesi doktora gidicem. geçmiyor. hastane acil doktorları da antibiyotik vermiyor. saçma salak iş.
içerdema’dan bildiriyorum. 6.gündeyim. kbb doktorları tatilde. ptesi doktora gidicem. geçmiyor. hastane acil doktorları da antibiyotik vermiyor. saçma salak iş.
0
agreas
Arkadaşlar evlendikten sonra yapılmak istenen sma tesleri de ücretsiz mi? Aile hekimine giderek direkt yaptırabiliyor muyuz?
Arkadaşlar evlendikten sonra yapılmak istenen sma tesleri de ücretsiz mi? Aile hekimine giderek direkt yaptırabiliyor muyuz?
0
Aile hekiminde erkek taraftan kan alınarak yapılıyor. Tamamen ücretsiz. Bizim sonuc 1 ay gecmeden cıkmıstı.
0
yaptırıyorsunuz. denilmiş hızlı çıkıyor.
sonra riske göre poz çıkabiliyor. hemen telaşe etmeyin bu durumda. detay test yapılıyor diye bilmekteyim. oradaki sonuca bakılıyor esas.
pozitif çıktı o ücretsiz olan, benim çok yakınen tanıdığın bir çift yaşadı bunu. o süre soru işaretli geçiyor ama gerek yok bence. sonra ikinci bir test yapıldı başka detaylı ve risk olmadığını söylediler. özetle sonuca göre hareket edersiniz. pozitif kalın derim, yaşadığım bu.
sonra riske göre poz çıkabiliyor. hemen telaşe etmeyin bu durumda. detay test yapılıyor diye bilmekteyim. oradaki sonuca bakılıyor esas.
pozitif çıktı o ücretsiz olan, benim çok yakınen tanıdığın bir çift yaşadı bunu. o süre soru işaretli geçiyor ama gerek yok bence. sonra ikinci bir test yapıldı başka detaylı ve risk olmadığını söylediler. özetle sonuca göre hareket edersiniz. pozitif kalın derim, yaşadığım bu.
0
gizemli dede
başka herhangi bir belirti yok. sadece yutkununca boğazım çok zorlanıyor ve ağrıyor. ne önerirsiniz. dün de ishal olmuştum. değişik bir virüs ya da bakteri kaptım gibi ama bağışıklığımı düşürmedi gibi hissediyorum.
başka herhangi bir belirti yok. sadece yutkununca boğazım çok zorlanıyor ve ağrıyor. ne önerirsiniz. dün de ishal olmuştum. değişik bir virüs ya da bakteri kaptım gibi ama bağışıklığımı düşürmedi gibi hissediyorum.
0
Bende de aynı şekilde seyretti bir buçuk haftanın sonunda yatak döşek hasta oldum. Doktora gidin sprey ya da gargara verecektir, rahatlatır. Geçmiş olsun
0
Boğaz gargarası varsa kullanın günde 2 - 3 kez, boğazı temizlesin. C vitamini varsa takviye alın. Antibiyotiklik bir durumsa acile gidersiniz ama kolay kolay da antibiyotik verilmiyor.
0
direkt acile gidip ilac yazdirin. gecen ay tum aile o sekilde hastalandik, ilac almadan gecmiyor. hepimize de augmentin 1000, ibucold c, parol, andorex gargara yazdilar.
0
inawen
Babam ışın tedavisi sonrası ağır bir yutkunma güçlüğü çekiyor. Gastroentereloğa gittik zaten ve endoskopimizle ilaçlarımız planlandı ama hızlı bir iyileşme olmuyor maalesef.Akut olarak rahatlatacak ev usulü tavsiyeleriniz varsa sevinirim.Ayrıca doktor şu aşamada balon olmaz dedi, başka tedavi öneril
Babam ışın tedavisi sonrası ağır bir yutkunma güçlüğü çekiyor. Gastroentereloğa gittik zaten ve endoskopimizle ilaçlarımız planlandı ama hızlı bir iyileşme olmuyor maalesef.
Akut olarak rahatlatacak ev usulü tavsiyeleriniz varsa sevinirim.
Ayrıca doktor şu aşamada balon olmaz dedi, başka tedavi önerileriniz varsa onları da öğrenmek isterim.
Sağlıkla kalın.
Akut olarak rahatlatacak ev usulü tavsiyeleriniz varsa sevinirim.
Ayrıca doktor şu aşamada balon olmaz dedi, başka tedavi önerileriniz varsa onları da öğrenmek isterim.
Sağlıkla kalın.
0
hrvl
Annemin başıma geldi, doktora gitti, kullandığı ilaçlar fayda etmemiş. Alternatif bir yöntem var mıdır bildiğiniz?
Annemin başıma geldi, doktora gitti, kullandığı ilaçlar fayda etmemiş. Alternatif bir yöntem var mıdır bildiğiniz?
0
ben de haglund deformitesi vardı, ilaçlar işe yaramadı. soğuk tampon rahatlatıyordu, az yürümek zorunda kaldım ve kendiliğinden geçti.
0
Annem çok çekti bundan
Öncelikle geçmesi 9-10 ay sürüyor
Annem en son kırdırmıştı. Gözünüz korkmasın masaj aleti gibi bişey, basit
O da çok fayda etmedi
Sonra ağak için silikon top aldık: www.hepsiburada.com
Bunun gibibişey
Bandaj sardık
Bi de silikon terlik (kaşgar marka) ve rahat ayakkabı (lumberjack) aldık. Lumberjack eski kalitesinde değil başka marka bakın, örnek olarak verdim.
Öncelikle geçmesi 9-10 ay sürüyor
Annem en son kırdırmıştı. Gözünüz korkmasın masaj aleti gibi bişey, basit
O da çok fayda etmedi
Sonra ağak için silikon top aldık: www.hepsiburada.com
Bunun gibibişey
Bandaj sardık
Bi de silikon terlik (kaşgar marka) ve rahat ayakkabı (lumberjack) aldık. Lumberjack eski kalitesinde değil başka marka bakın, örnek olarak verdim.
0
anneme doktoru yazın deniz kenarında sıcak kızgın kumların üzerinde yürü demişti. annemi ise 1 hafta denize götürmüştük. kah kumların üzerinde yürüdü kah denizde suda yürüdü. sonuç: 10 senedir hiç şikayeti yok tamamen iyileşti
0
