Kahve ya da kolalı içecek.

Başka da bir şey yok.

Halsizlik yaşayan birine spor önermeyin artık. Yataktan kalkamıyoruz adamlar spor diyor. Depresyon giriyoruz adamlar spor diyor. Hayır, normalde yapamıyoruz halsizken mi yapacağız.

B viiy ve magnezyum malat kullan. Ama iyi bir marka olsun. Aile hekimine gidip oranlarına baktırdıktan sonra da alabilirsin

Vitaminler vitamin eksiğiniz varsa işe yarar

Öyle mucize yok

Kafein olabilir

Bir de spor

Türk halkının %90'ında d vitamini eksikliği olduğu için d vitamini eksikliği bu tip sıkıntılara neden olabiliyor, hormon bazlı bir problem varsa bu nedenle olabilir diğer türlü kafein gibi uyarıcılar dışında pek bir etkisi olan ürün yok gibi.

bu durumların çaresi gingseng. sahte olmayanlardan alacaksın sabah yutcaksın. bu gingsenglerin çeşitleri var ama araştırıp öyle atmak lazım.

kırmızı kore ginsengi
sberian ginseng
ashwagandha hint ginsengi
tong kat ali malezya ginsengi.

Pc telefon tablet mavi / sari isik filitresi kullan

Erken yat erken kalk

Temiz kahvalti yap sonra Kahve ic

30dk kadar guneste dur

Yuruyus yap temiz hava al

Yururken sonunda remix yazan guzel hareketli seyler dinle

Gorev tamamlandi artik hazirsin

Geçmiş olsun
Enfeksiyon riski, tuzlu suyun ve hareketin dikişleri zorlaması gibi riskler var.
Üzerine şu dovmecilerin kullandığı bantlardan koyma şansı var mı? Saç bölgesinde değilse

Sorun olması için acıması gerekmiyor zaten. Açık yarada canın yanar diye değil çünkü o uyarı. İyileşmeyi olumsuz etkileme, dikişlere hasar verme ve enfeksiyon riski var. O yüzden dikişlerde 3 gün, kafadaki dikişlerde en az 7 gün su ile temas etmemesi tavsiye edilir. Sen 2. günden girmişsin bodoslama :)

Bunlar kitap bilgiler tabii ki. Su değdi diye %100 olumsuz sonuçlanmayacak tabii ama...

Havuz-deniz suyu çeşme suyu gibi mikropsuz, temiz değil. Büyük risk. 10 değil de 6 gün diyelim en azından

Prof. Dr ahmet köybaşıoğlu.
Özel muayenehanesi var. Tavsiye ederim.

En son yaşadığım yerdeki(ki Ankara ya 10saat mesafedeyiz) belediye başkanı bulmuş, operasyon geçirmiş. Benim de doktorum.

Prof. Dr. Ahmet Köybaşıoğlu
0505 505 55 55

g.co

Bir kaç sene önce bu sebeple kardiyoloji bölümüne gittim. Tahliller yapıldı ve doktor spor yapmamı söyledi. Spor yapmadığın için nabzın yüksek dedi.

Spor salonuna yazılmadan önce bence bir kardiyoloji bölümüne görün yine de.

yakın zamanda bi arkadaşımın saati durduk yere hızlı nabız alarmı vermeye başladı hep. sağlık geçmişimiz olduğu için iddiaya tutuştuk anksiyete mi yoksa hipertiroidi mi diye. hipertiroid çıktı. şimdi ilaçlarını alıyor ve sorunu kalmadı. sporunu da yapıyor.

aritmi olabilir.

spordan önce kardiyoloji şart.

benim de arada çarpıntılarım oluyor. yokuş çıkarken bazen 150'ye çıkıyor nabzım. hemen nefes nefese kalıyorum.

bana ağır sporları yasakladı ama kardiyo yapmamı önerdi.

spor salonuna kaydolurken de doktordan izin belgesi almam gerekiyor.

Kardiyoloji, buraları okumadan git hocam. Geçmiş olsun

ağız, diş ve çene cerrahına görünmeden yaptırmayın. özellikle onun yönlendirmesiyle yaptırın. güzellik merkezi değil özellikle bir sağlık kuruluşunda yaptırın.

Her markanın kullanım sırasındaki hissi az da olsa farklı, ilk başta o farklılık muhtemelen biraz rahatsız eder ama beyin bu tür şeylere hızlı bir şekilde adapte olup yoksaymayı beceriyor, yani muhtemelen birkaç gün içinde alışırsınız. Ancak yine de optikçiye ya da göz doktoruna danışırsanız daha iyi olur tabi, onlar muhtemelen defalarca bu durumla karşılaşmışlardır.

O tip iddiaları var ama L-Teanin yeşil çayda da olan bir madde, benzer etkileri vardır. Onun dışında 5-htp takviyesini araştırmanı öneririm.

benim kaygı bozukluguma iyi gelen bugune kadar tek ilaç "dideral"

B12 ihmal etme. Dil altı olanlardan al.

Ketojenik diyet ketojenik diyet yapmak zorunda olan hastalar dışında normal insanlar için uygun bir rutin değil, yüksek yağ alımı alerjik reaksiyonlara neden ketonların artmasına düşük protein alımı kas yıkımlarına ve bağışıklığın düşmesine düşük karb alımı da beynin ve sisteminin kullandığı tek yakıt olan (ketonların beyinde şekeri taklit etmesi nedeniyle bu diyeti sağlıklı kabul etmek kabul edilemez bir yanlıştır) glikozdan mahrum kalmasına neden olur, tüm bu etkenler sonucunda da bireyde bu tip belirtiler oluşur, bunlar dışarıdan alınan hiçbir vitaminle geçmez ya da absorbe edilemez çünkü senin kendini iyi hissetmene neden olsan sistem karaciğerinden belirli aralıklarla kana verilip kan şekerini düzenleyen şeker rezervidir, tam açlık halinde 24 saatte boşalır bu sistem ve tekrar rezerv edemezsen bir zaman sonra ismini bile unutursun. Ayrıca antrenman yapmak için kaslarda depo edilen şekerlere ihtiyacın olur çünkü antrenmanda kullanılan tüm enerjinin büyük oranda karbonhidratlardan karşılanması zorunludur; ağırlık çalışıyorsan kasların kasılması için, kardiyo yapıyorsan anaerobik oksidasyon için. Yağın beta oksidasyonu zor olduğu için yağları yüksek yoğunluklu antrenmanlarda kullanamazsın yağlarla olmaz, oldurmaya çalışırsan proteinleri yıkıp karbon bazlı aminoasitlerden şeker üretip yoluna öyle devam eder sistem, o zaman da kas kaybedersin. Yağları sadece bir noktadan bir noktaya yürürken ya da kumandayla tv kanalı değiştirirken kullanırsın.

Küçük bir ekleme daha yapayım: Ketojenik diyet yapılırken genelde şöyle bir şey söylenir: Önce bir süre aptal gibi oluyorsun ama sonra zihnin pırıl pırıl oluyor, denir. Bunun nedeni, sistem bireyin kendisinden umudu kestiğinde son çara olarak yukarıda da söylediğim gibi Alanin gibi aminoasitleri yıkarak şeker üretir ve bunu kana vererek hem kan şekerini yükseltir hem de beyne gönderir, kendini iyi hissetmenin zihninin berrak olmasının nedeni budur diyetin bir faydası değil yani bu zorunluluk nedeniyle oluyor fakat Alanin aminoasidi çoğunlukla karaciğerde kalpte ve genel vücut-kas sisteminde bulunur, yıkım burada olur, yani kalp kası keybedilmesine de neden olan bir süreçtir bu, o nedenle ekstra özen gösterilmesi gerekebilir.

Ben bir mercimek çorbası içeyim o zaman.

Merhaba babam da yakın zamanda gist tümörü nedeniyle midesinden ameliyat oldu. Midenin yarısı alındı. Ameliyat sonrası ağrılar oluyor. 1-2 gün bir şey yeme içme yasak. Yürüyüş yaptırıyorlar. Genelde en korkulan şey ameliyat iyi de geçse bazen mide kaçağı olabiliyormuş o ameliyat sonrası günlerde belli olacak bir şey. Sonrası zaten iyileştikten sonra tibbi onkolojide.. Süreçle ilgili ayrıntılı bilgi verebilirim isterseniz.

Tavsiyem yok ama en kısa sürede hepsinin geçip gittiği haberlerini almanız dileğiyle. Acil şifalar diliyorum.

ameliyat olabilecek seviyede olması güzel haber. benzer süreçten geçiyoruz(kemoterapi başlandı) ve ameliyatlık aşamaya gelmesi bizim için güzel bir haber olmuş olacak.
Allah sağlık versin tez zamanda.

Aslında 75mm x 45mm oldukça büyük,
İlkbaşta kemoterapiyle küçültülmesi planlandı
Fakat yemek, mama, su hiç bir şey yutamıyor bulantıdan bu sebeple kemoterapiye uygun görülmedi tıkanıklığın giderilmesi için ameliyata hazırlanıyoruz bu hafta.
Sizede çok geçmiş olsun, umarım tez zamanda iyileşirsiniz.

Bahsettiğin şikayetler hayatın doğal akışında olan bir sıkıntı yani saçın beyazlar, beyazlayan saç saç köklerinden fazla besin alamamaya başlar o nedenle kurur yıpranır vs, benim de uzun kıvırcık kalın telli saçlarım yarısı da beyaz gibi, bende de aynı şeyler oluyor ben şunu kullanıyorum: www.hc.com.tr Muhakkak daha etkili ürünler vardır ama ben mutluyum kendisiyle.

Hergun sampuan kullanma birak sac biraz yaglansin kendini beslesin.

magnezyum eksikliği yapabilir. fazla kahve içiyorsan magnezyumu azaltıyor.

Ne kadardır devam ediyor bilmiyorum ama günde 5-10 kez yaşamak tuhaf geldi, fizik tedavi veya nöroloji bakabilir, önce fizik tedaviye git, ağrıyla önce onlar ilgileniyor sanırım.

Somut bir şey çıkmazsa magnezyum eksikliğidir. ferenc +1

Kas kasılma mekanizmasında rol alan başlıca etkenler kalsiyum sodyum ve potasyumdur, magnezyum eksikliği de krampa neden olabilir ama 47 bin derecelik hava sıcaklığı aşırı terleme ve su kaybı nedeniyle oluşabilecek su-elelktrolit dengesizliğini düşününce bence asıl problem sodyum kaybı olabilir. Günlük 1 adet maden suyu tavsiye ederim.

yapay zeka açıklar.
chatgpt'ye sorun:
chatgpt.com
var olan bir mail adresinizle kaydolup giriş yapın.
işinize yarar bir formatta cevap vermesi için şu prompt faydalı olabilir:

aşağıda yer alan prostat biyopsi raporunu tıp okumamış birinin anlayacağı şekilde açıklar mısın:
( .......... raporda yazan şeyler .......)

sohbet edebilirsiniz. daha da açık ifade etmesini istediğiniz şeyleri açıklayacaktır

Yok.
(Sağlıkçı değilim, pandemi zamanı ruh hastası gibi sürekli Dünya Sağlık Örgütü metinleri okudum.)

Edit: evrimagaci.org
www.medicalpark.com.tr

Geçmiş olsun.
Soğuk hasta etmez diyorlar evet de pratikte gayet ediyor. Bence vücut alıştığından fazla soğuğa maruz kalınca kendini korumak maksatlı ekstra çabalıyor bu da bağışıklık sisteminizin zayıflamasına ve var olan virüslere karşı güçsüz düşmene sebep oluyor.

Boğaz için önerim de şu:
Biraz bal, zencefil, limonu karıştırarak macun gibi yapıp yiyebilir veya bu karışımı içtiğiniz ılık içeceklere karıştırabilirsiniz.

Çok detaylı düşünmüşsünüz, ancak salgın var. Yakalananlar hep baş ve boğaz ağrısından şikayetçi. Son 2-3 haftada hasta olan birçok insan tanıyorum. Doktor da enfeksiyon var demiş zaten. Kapmamak için elimden geleni yapıyorum.

Hasta olmakla ilgili mızmızlanmıyorum aslında. Geçer elbet.

Fakat aynı salaklığı yaparak tekrar bu hale gelmek istemiyorum.

Bir süre soğuktan uzak duralım bakalım.

doktor enfeksiyon olduğunu söyleyince tatmin olmadınız mı da kendinize başka sebepler arıyosunuz?

Saydıklarınızın hiçbiri hasta etmez, mikroplar hasta eder. Birinden mikrop kapmışsınızdır. Cevap bu kadar basit. Ama hadi seçenek seçenek gidelim;

1- Klimanın bakımı ve temizliği yapılmıyorsa ve bakteri üretimi gerçekleştiyse belki bir ihtimal ama yine de sanmıyorum.
2- Denizin soğuk olması hasta etmez, deniz suyu da iyi bir sinüs temizleyicidir. Plajda hasta birisi varsa ondan kapabilirsiniz
3- Eriklide de, sebilde de bakteri olduğunu sanmıyorum.
4- İstediği kadar essin, boğazınızda enfeksiyon yapamaz.

Yani sonuç olarak muhtemelen başka birinden kaptınız işte :)

şu an salgın var +1.

çevremde çok hasta var böyle.

hatta covid'in değişik bir varyantının dolaştığı söyleniyor. ben ilk covid'i yaz sıcağında geçirmiştim mesela :/

çok şiddetli boğaz ağrısı kolay kolay denizden, klimadan olmaz. birinden ya virüs ya bakteri kaptınız muhtemelen.

ama tabii başkasından virüs / bakteri kaptığınızda bir de rüzgarda, soğukta falan kalırsanız bünye güçten düşüyor kediyi üzdün'ün dediği gibi.

aynısı başıma geldi.
cumartesi sabahı bir uyandım yutkunamıyorum boğazımın acısından. dedim herhalde klima çarptı. ama sadece boğaz ağrısı var. sıcak bişeyler içip yumuşatmaya çalıştım geçer dedim ama geçmedi, dün doktora gittim çok kötü kızarmış ve iltihap olmuş dedi, antibiyotik, ağrı kesici ve gargara yazdı.

boğazınızı yumuşatmak için gargara alın. tantum verde gargara verdi bana, yaptıkça ağrı geçiyor.

nundu'nun dediği kısmen doğru ama kısmen de yanlış. evet bakteriler, virüsler bizi hasta eden ama bunlar neden bizi bazen hasta ederken bazen etmiyor bunun da sebepleri var tabi. kış günü saçınızı yıkayıp ıslak ıslak dışarı çıkıp bir yarım saat gezerseniz hasta olursunuz mesela çünkü bu mikroplar için elverişli bir ortam oluşturup direnmenizi zorlaştırıyorsunuz. saydıklarınız üzerinden gidersek:

1- normalde 1-2 saat klima o kadar da etkilemez ama bazı bünyeler ekstra hassas olabiliyor klimaya. bir de nasıl çalıştığı önemli çok güçlü ayarda direk ağzınıza ağzınıza estiriyorsanız mesela o zaman farklı.

2- soğukken denize girmek ve hem de uzun kalmak hastalığı tetikleyebilir evet. sanırım üşüme hissetmiyorsunuz ki uzun uzun kalıyorsunuz ama yapmasanız daha iyi. yaparsanız da hemen ılık bir duş alıp çok iyi kurulanın.

3- hazır sularda bir sıkıntı olmaz, arıtma suda da olmaması lazım zaten çayda kaynatıyorsunuz bir de. bunda sıkıntı olduğunu sanmıyorum hazır suların enfekte olması durumunda çok daha toplu bir salgın olur zaten.

4- ceryanda saatlerce uyuyup hasta kalmamak için taş gibi bir bağışıklığa sahip olmak gerekiyor sanırım.

özetle yazdıklarınızdan en kaçınılması gereken maddeler 4 ve 2.

Ben 2 hafta önce boğaz iltihabı olmuştum doktor bulaşıcı birisinden kapmışsın dedi.

tüm cevapları özenle okudum. bir çoğuna da dikkat edeceğim.

ama insan sevdiği şeyden (ki sebep onun olup olmadığı da belli değil) feragat istemiyor ilk hasta olduğu anda.

mesela denizde ilk girişte en az 1-2 saat olmak benim için terapi gibi. tek başına düşünmek, kurmak veya çevremden birileriyle sohbet etmek. bundan feragat etmek istemiyorum.
fakat bir süre klima kullanılmayabilir o sorun değil.

yakın zamanda çok yakından bir temizlik ürünü solumadım bundan olduğunu düşünmüyorum @geveze.

bu cevaplardan ve öğrencilerimin ailelerinden geri dönüşlerinden anladım ki bu ara bu sorunu yaşayan çok.
geçmiş olsun herkese.

Antidepresan kullandığını yazmışsın. En sonda da uyku halsizlik mide bulantısı demişsin, bunlar antidepresanların yan etkileridir. Geçmiş olması lazımdı ama geçmemiş. Bence başka bir psikiyatra gitmelisin, her şeyi baştan aşağı anlatmalısın, nörolojiden destek istemelisin. Bana uyku merkezini uyaran bir durum var gibi geliyor (doktor değilim) ve en yakın ihtimal antidepresan.

@muhayyer divan: sorunun gerçekten antidepresandan kaynaklandığını düşünmüyorum. 2 senedir aynı ilacı kullanıyorum ve ilk kullanmaya başladığımda da bir problem yaratmamıştı.

@ahm1

Bence tavsiye ile iyi bir psikiyatra gidip durumu anlat, ilacı azaltmak veya değiştirmek istiyorum de. Doktor kontrolünde farklı ve doğru bir ilaca geç veya ilacı kademeli olarak azalt. Doktor kontrolünde yap bunu. Beyni etkilediği için bence bunu bi dene, ilacı tamamen bıraktıktan sonra en az 1 ay ilaçsız yaşa. Bak bakalım neler oluyor.

Daha öncesinde antidepresan tedavisi almış mıydın? Onları da bir düşün. Hatta daha önce ne kadar tıbbî tedavi aldıysan hepsini yaz bir kenara, ilaçların hepsini de yaz, hatırladığın kadar.

botoksu yaptıracak param yok sanırım :( pahalıdır değil mi?

ilacın nasıl bir etkisi olabilir ki? yıllardır ilaç kullanıyorum ama gözüme bir şeyler oldukça hastalığım daha kötü oldu hep.

dehşet içinde okudum. sorunun göz değil senin. ekrana bakmak gözü bozmaz, aon yirmi yıldır ekranlar göz bozmayacak şekilde yapılıyor zaten. umarım yanılırım ama bu beyinle ilgili bir şeye benziyor. dilim varmıyor ama epilepsi gibi. ışığın epilepsiyi tetiklediğini biliyorsundur. önceki komuna göz gezdirdim, beyin temiz çıktı demişsin. ama senin olayın nörolojik geldi bana.

bu arada doktor değilim, sağlık turizminde çalışıyorum. lokal anesteziyle operasyon sırasında hasta ışığa belli bir tepkiyi verdiği anda (tam olarak ne tepkisi bilmiyorum onu doktorlar anlıyor) anında işlemi sonlandırıyor hastayı paket ediyoruz. hastalar da istisnasız hepsi nöbet geçmişi olduğunu itiraf ediyor. senin hikayen bana o durumu hatırlattı.

Gözündeki durumu ilaçlar oluşturmuş olabilir.

Bak benim bir arkadaşım var, herkese iyi gelen aspirin, omega üç, onu hastanelik ediyor. Bünye meselesi bu, her ilaç herkesi iyi etmiyor. Onun için diyorum ilacı kesmek için doktora başvur, ben bu ilacı kesmek istiyorum deyip bütün bunları anlatıp doktordan yardım iste. Senin kendi isteğin bu yönde olduğu için ancak yardım etmek zorunda sana, ilacı kestikten itibaren 1 ay sonrasında uykuların, görüşün, mide bulantın halsizliğin... Hepsi muhtemelen değişmiş olacak. Bunun da müsebbibi çok yüksek ihtimalle -varsa- paxeradan önceki ilaçların, yoksa direkt paxera olur, ilacı kestiğinde iyileşirsen.

İlaç sektörü çok canavar, çok acımasız. Öncelik senin sağlığın. Ben çok kıllandım ilaç kullanımından, tık etme hadisesini araştırıp bişey bulamamak neyin nesi onu da anlamış değilim, ortada bağıran bir durum var ama doktorlar bişey bulamıyorlar diye bir şey de mantığım kabul etmiyor. Onun için psikiyatri ilacını doktor kontrolünde azaltarak kes diyorum. Sakın kafana göre davranma, daha beter olmasın.

Siz migrenden dolayı göz bandı kullanınca oldu yazmamış mıydınız? Başka duyurularınıza da yazmıştım yine tekrar edeceğim, migren konusunda uzmanlaşmış bir nörolog bulun. Önceki duyurularınızda da anlattıklarınız sessiz migrene çok benziyor. 2001 den bu yana dirençli migren teşhisiyle yaşıyorum, anlattığınız şeylerin çoğunu farklı dönemlerde farklı şiddetlerde yaşadım, yaşıyorum. Siz ısrarla daha dramatik bir teşhis peşindesiniz, bu konudaki diğer duyurularınızı da hatırlıyorum. Lütfen psikolog desteği de alın zira migrenin yaşattığı mental yorgunluk, ilaç kullanımı vb. depresyonu ve anksiyeteyi de tetikliyor.

@Phoebe: "Siz migrenden dolayı göz bandı kullanınca oldu yazmamış mıydınız?"

Hayir. İlk olay 4 sene once oldu, basim tik etti. İkinci olay ise 2 hafta once oldu goz bandi kullaninca ve durumum daha kotu oldu.

beyin omurilik sıvı basıncı kontrol edildi mi? o basınç göze baskı yaptığında görme ile ilgili sıkıntılar çıkabiliyor. nöroloji doktoru ile konusuldu mu bu ihtimal?

nörologa gittiniz mi? gitmediyseniz nörolog.

@mellifica: hayır, böyle bir şey konuşulmadı.

@deartheodosia: nöroloğa birçok kez gittim.

medikal park şart mı? mr merkezleri var daha uyguna yaparlar

canakkale medikal park hastanesinde 2 gün önce çektirdim 2 diz. 3464 tl lik provizyon istenmiş sigorta şirketinden , rakam budur diye düşünüyorum

Ben samsunda doktora gideceğim de, daha kolay olur diye hastane dedim direk.

antihelmintik ilaçlar diye aratırsanız çıkar.

praziquantel diyorsunuz sanırım

Kontil diye bir ilaç var, hem hap hem şurup olarak

Şurup olanını annem kedilerin ağzına az bir miktar şırıngayla sıkıyordu, uygulaması da kolay miktarı hatırlamıyorum ama hayvanlarda kontil kullanımı diye aratsan çıkar
encrypted-tbn0.gstatic.com

Normal eczanelerde satılıyor

yanında tek kalacaksanız, hijyenik ped alın bilmiyorum devlet veriyor mu, terlik, kalın kıyafet alın üşümesi olabilir, yanınıza su paketli atıştırmalık, termos çay gibi şeyler alın gece bırakamazsanız tek başına, yedek kıyafet gecelik, peçete çok lazım olan bişey. uzatma kablosu gibi uçuk bir şey söyleyeceğim ama ziyaretine gittiğim bir tanıdık telefonunu hemşire bankosuna bırakmıştı sarj için odada yer yokmuş diye, ulaşmamıştık kendisine.
Eğer kapalı yani laporoskopik ise minimal ağrı oluyor
çok geçmiş olsun.

tek kişilik oda değilse kulak tıkacı alın.

peçete, tuvalet kağıdı, poşet, su.

Kanama fazla olursa gece rahat etsin diye yetişkin bezi de alabilirsiniz.

şarj aleti, kitap, iPad. vakit gecirebileceginiz bir seyler
crocs vs gibi bir terlik
peçete, ıslak mendil, içecek bir şeyler, atıştırmalık
bazen hastaneler klimadan dolayı çok soğuk olabiliyor, sıcak tutacak bir şeyler

Renk pigmentlerinin ölmesi ve işlevsiz hale gelmesi, tüm hücrelerimizin başına gelen bir şey bu yaşlılık nedeniyle olduğu gibi genetik olarak genç yaşta da olabilir.

İlk beyaz saçım çıktığında 17 yaşındaydım. Bugün saçım bembeyaz desem yeri. Saçlarımı ilk boyattığımda 21-22 var mıydım bilmiyorum ama boyaların renk pigmentlerine savaş açtığını düşünüyorum. Eğer saçlarını boyamadınsa boyama lütfen.

Yok hic boyamadim da bu hizla beyazlamaya devam ederse baska care yok gibi

benim de ilk beyazlar 25 yaşında falan çıktı. şimdi 31 yaşındayım, fauller bembeyaz:)

tamamen genetik. kırk yaşındayım on tane beyazım ya vardır ya yoktur. onun yerine başka yerlerim aksıyor :)

Kas kasılması gibi mi? Sanki midenin üstünde bir halat varmış da onu sıkıyorlar gibi mi? Üç sene belli aralıklarla bu tarz bir rahatsızlık yaşamıştım; stres kaynaklı atağa geçen ülser denmişti bana. Genellikle yaz aylarında ağrılarım artardı, öyle bir ağrı ki bir keresinde morfinle yatışmıştı. Sürekli istifra edesin ve büyük abdest yapasın da geliyorsa benzer bir sıkıntı yaşıyor olabilirsin. Geçmiş olsun.

@sekizdokuzon

Çok teşekkür ederim sana da çok geçmiş olsun. Bende istifra ve büyük abdest ihtiyacı oluşmuyor, büyük ağrılar da yok ama bir anda çok rahatsız edip geçiyor, evet bir düğüm sıkıyorlarmış gibi veya sert bir şeyi içeri yerleştirmek için bastırıyorlarmış gibi. Ama dediğim gibi 2 saniye ağrıyıp geçiyor. Ama sıklıkla olması düşündürdü beni. Sağ ol.

Ağrılar sıklaşmaya başlarsa mutlaka acile git. Bende de öyle başladı, sonra sıklığı arttı, en sonunda ağlayarak acile yetiştirdiler. Tekrar geçmiş olsun.

Bu arada başta idrar yolları enfeksiyonuyla karıştırabiliyorlar. Senin rahatsızlığın bu da olabilir tabii. Ama verdikleri ilaçlar uzun vadede etki etmezse ülser opsiyonu cebinde olsun.

Gastirt veya mide kanseri başlangıcı olabilir.

@Yourcousinmarvinberry

Tecrübelerini öğrenebilir miyim, mide kanseri olabilir demişsin...

takıp çıkarırken el hijyenine çok dikkat edin. eğer kızardıysa da 1-2 gün gözlük takıp dinlendirin bence gözünüzü. kullandığınız lens solüsyonunu değiştirin eğer sonuç değişmezse.

kanlanma ise geçicidir. ama batma vs yapıyorsa ya lensin markasını değiştirin ya da suni göz yaşı damları kullanın

Merhaba, antalya da yaşıyorsanız eye surgery antalya diye bir platform var . Göz doktorları ile whatsapp üzerinden iletişime geçebilirsiniz. yardımcı oluyorlar.
(git: Eye surgery antalya ) www.eyesurgeryantalya.com

Zamanla göz kuruyor maalesef ben 2008 senesinden beri lens kullanırım. İlk başladığımda aylık lensi gec uyurken gözümden çıkarmasam bile yapışmazdı. Üç dört gün onunla yatar kalkardım yani. Son üç dört senedir günlük kullan at kullanıyorum eve girer girmez lensi çıkartıp gözlük takıyorum mesela 8 saat kalmış oluyor gözümde yine de hafif kızarabiliyor ya da kuruluk hissediyorum. Suni gözyaşı deneyin işe yararsa kuruluktandır

Annemdede benzeri var cit sesi duysa uyaniyor yatamiyor. Oda kendini sartlandirmis bekliyor ses gelsinde tribe girsin.

Vücutta stres hormonları çok yüksek seyrediyor demek ki. Öncelikle kbb görsün bir anomali vars mı kontrol etsin. Problem yoksa psikiyatriye gidip durumu her türlü ayrıntısıyla anlat ki ne kadarı psikolojik ne kadarı fizyolojik ayırt etsinler ona göre bir çözüm üretsinler.

Bu dediklerin şu an senin çözebileceğin bir şey değilmiş gibi duruyor.

Arkadaşta benzer semptomlar vardı, bir sürü teste girdi, çölyak çıktı sonunda. Doktora gidin.

Hemoglobin düşük değilse kansızlık yoktur şu an. Ancak, önce depo demir (ferritin) düşüyor, ardından demir sonra hemoglobin düşüyor. Yani demir eksikliği anemisine gidiyor gibi görünüyor. Mcv değeri de düşüşe geçer.

Hayır kullanmıyordum ilk defa bugün magnezyum kullandım fakat öncesinde 1 aydan fazladır tek başına d vitamini kullandım. ishal olmuyorum hatta bağırsaklarımda sorun olabilir diye düşünüp düzenlemek için beslenmeme ilaveler yaptım

D vitamini aslında vitamin değil Immunomodulator hormon. Altta yatan bir bağırsak rahatsızlığı ile alakalı olabilir

Kremler serumlar var ama kısıtlı ve çok uzun sürede sonuç veren yöntemler bunlar, lazerle falan daha kısa sürede daha yüksek performansla birkaç seansta yok edebiliyorlar.

@Bir ben var benden şurada, bu lazer tedavisi acı verici bir şey midir peki? maalesef acı eşiğim düşük ve canım da tatlıdır :/ acılı bir şeyse "değer mi, değmez mi" kısmını bir değerlendirmem gerekebilir.

benimde iki yanağımda var, geçen mayıs ayında cildiye doktoruna gittim, depigmenta diye bir krem verdi, sabah akşam kullanıyorum, üzerine leke önleyici güneş kremi sürüyorum. 2 ayın sonunda azalmaya, koyu bölgelerin renklerinin açılmaya başladığını söyleyebilirim.

Doktor bu kremi 6-8 ay kadar kullan tam olarak geçmezse kışın lazer, peeling v.b çözümleri değerlendirir kesin sonuç alırız demişti.

Hocam bilemiyorum açıkçası yapanlar acıtmıyor diyor ama acıtsa da acıtır derler mi emin değilim ama sonuçları güzel oluyor.

Soydurmak dışında sanırım çözümü yok gibi. cilde bir şey sürerek ciltte değişim yapmanın zorluğuna dair bir dermatolog videosu izledim. O serumlar falan hikaye hepsi bitti gözümde. Cilt katmanından içeriye girmeleri çok zor çünkü. Ben artık cildimi temizlemek ve nemlendirmek dışında bir şey sürmüyorum ama benim de ihmalim yüzünden çıkan lekelerim var onlar için bu kış iyi bir klinik bulup kimyasal mı artık her neyse peeling ile soydurmayı planlıyorum.

Sivilce lekeleri için acnelyse kullandım bir süre. Yüzümde leke kalmadı. Minik çillerim vardı, onlar da gitti. Güneş lekelerinde de işe yarayacağını düşünüyorum bu yüzden.

Krem kimyasal soyma yapıyor. Doktora danışmadan, prospektüsünü okumadan kullanmayın, yüzünüzü yakarsınız. Doktora ulaşamıyorsanız da internette kullanıcı yorumlarını okuyun en azından, araştırıp kullanın. En önemlisi güneş kremini ve şapkayı ihmal etmeyin dışarı çıkarken.

Lazer ile soyulunca cildin inceldigini ve bir süre sonra lekenin geri geldigini anlatmıştı aynı dertten muzdarip bir arkadaşım. Doktorlar kısa sürede sonuç alındığı için lazere yönlendiriyorlar ancak narin bir cildiniz varsa lazere biraz daha temkinli yaklaşın

Daha öncesinde üç doz aşı olduysanız, sonrasında 2021'de olduysanız gerekmiyor. Ama yara derinse ve kirlendiyse pansuman yaptırın siz yine de. Tetanoz dışında bakteri bulaşı olabilir, antibiyotik vs gerekebilir

Aşınız olsa da problemli kesik durumlarında gidip aşı olmalısınız zaten. Önleyici olarak aşı yapılıyor bu ayrı, ancak riskli durumlarda tetanoz aşısı yenileniyor.

Tetanoz aşısı sürekli yenilenebilen bir aşı. Özellikle saha çalışması olan meslek gruplarında aşınız olsa da olmasa da bir işe girince aşı olursunuz. Arkeoloji gibi bin yıllık paslı metallerin kesik tehlikesi yarattığı meslekler buna örnek.

Hep tek doz yapıldığını hatırlıyorum. Çocukken yaptılarsa da enabizda göremedim.
Yarın gideyim yarayı göstereyim en iyisi.

Daha 3 yıl önce aşı olmuşsunuz.
Koruyuculuğu 5-10 yıl gibi bir şey galiba. Çocuklukta aşı olup olmadığınıza göre değişiyor olmalı ama olmuşsunuzdur.
Askere gittiyseniz askerde de aşı olmuşsunuzdur.

Bir doktora sormanız en doğrusu elbette ama 3 yıl önce aşı olduğunuz için gerek olmadığını söyleyecekler sanırım.

travmatik durumlarda koruyucu aşı setine bakmıyorlar ve son 1 ay içinde tetanoz aşısı olmadıysanız aşı yapıyorlar. yani aşı olmanız gerekiyor en geç 3 gün içinde.

aile sağlığı merkezlerinde tetanoz yapıldığı yazıyor ama okul çocuklarını aşıladıklarından aşılar çabuk tükeniyormuş. benim bağlı olduğum asm’de aşı kalmamıştı. acile gittim sonuç: tetanoz+ pansuman yapıldı.

@gnosis aşı olmanın gerekliliği, koruyuculuğun süresi hakkında bir şey söylediler mi? Söyledilerse biz de öğrenelim.

Pek işinize yaramayacak ama yazayım. Aile hekimim daha önce 3 doz aşı oldunuz mu diye sordu. Bilmediğimi söyledim. Yabani hayvan kapanı deyince risk almayın aşıyı yaptırın dedi.

Acil kalabalık olduğundan pek sohbet muhabbet ortamı yoktu. Orada en son ne zaman aşı oldunuz diye sorup yaptılar. 3 doz aşı oldunuz mu diye sormadılar.

tek doz tetanoz 1 yil korur sadece.

full doz yaptirip uzun 10 senelik koruma almak lazim. simdi sizin tekrar olmaniz gerekiyor.

Bence asıl sormamız gereken soru sürekli kilo alıp sürekli keto yapman :)

Onun dışında canın ne diyet istiyorsa yap tabi, her diyet herkeste olmaz zaten bilimsel olarak da kilo verme, yağ yakma açısından bir farkları yok çok. Ben misal hayatta yapamam, o yüzden bana göre dandik diyet =D

Hadi hayırlısı olsun simdiden.

İç dış çok güzel yağ yakıyor, ben bayılıyorum. Bir de başlarda inanılmaz zorluyor, nefsimi terbiye ediyorum. İki senede üç kez yaptım, baştaki o keto-flu dedikleri demin övdüğüm şekerin çekilmesi kaynaklı yoksunluk sendromu tarzı şey dışında cidden bir zararını görmedim. Daha az uyuyorum, daha az acıkıyorum, cooook daha enerjik hissediyorum. Ben tavım bu diyete, hastasıyım. Hastası olmasam daha iyi de tabii.

Bilim adami degilim ama ketojenik diyeti savunanlar da ballandira ballandira, bol bilimselli ne kadar iyi oldugunu anlatiyorlar. Gecenlerde sorulan bilim disilik konusunda da anlamadigim bir nokta olarak belirtmistim sanirim.

%70 yag olayi da biraz garip geliyor. Makroyu ayarlamak icin kahveye hindistan cevizi yagi koymalar falan. Ne yani %50 yag olsa kalan protein ve sebzeden gelen az miktarda karbonhidrat olsa ne olacak.

Neyse hayirli olsun, bence standart amerikan diyetinden iyidir. Bunu gecici birsey olarak mi dusunuyordunuz?

Evet evet, maksimum 45 gün yapıyorum.

Yılda iki kere fazla kilolardan kurtulmakta nasıl bir zarar var ki?

Soruyu ters sorarsak; yilda 275 gün fazla kilon var (tabi 2 kg mu 10 kg mu bilmiyoruz) 45*2den 90 gün keto yapiyorsun.

Dediğim gibi kaç kg vereceğine bağlı. Ha 2-3 kg vermek için keto yapmaya değer mi bilmiyorum sonuçta beni çok sıkan bir diyet türü. Sen mutluysan diyette sorun yok. Benim sorum genel olarak yıl içinde ne kadar kilo aldığın ve normal bir kgyu neden devam ettiremedigin. That's it eightnineten

Çok zarar verir mi bünyeye? Bayağı 8-10 kilo oynuyor çünkü. Yaş 37.

Nedeni de duygusal yeme var, alkol var. Özellikle işsiz kaldığım dönemler uzarsa hareketsizlik oluyor. Sürekli evde olduğum için sürekli yiyorum. Yıl içinde maksimum ne kadar oynaması normaldir kilomun?

Yani şimdi sana bilimsel olarak bir kanıt sunamam ama şöyle düşün; senin hoşuna giden kg 50 olsun, sen senede 275 gün yani yüzde 75inde 60 kg yani senin hoşuna giden kg'nun yüzde 20si fazlası ile dolaş.

Yani yüksek tabi, genelde ideal kg'da olmak sağlık için daha iyi (eğer bahsettigimiz kaslı olan biri değilse).

Ki şöyle düşün; sen kendine düzgün bir beslenme düzeni olustursan ve bunu takip etsen, haftada bir gün tartiya çıkıp (ben her pazartesi sabahi tartilirim) kendini check etsen, aldiysan bir tık kessen, almadıysan devam etsen ve hiç keto vs ugrasmadan senede en kötü 300 gün istediğin kilo 65 gün de iki kg fazlanla dolassan daha mutlu olmaz misin?

Everything in moderation mantığım var. Bu sebepten keto gibi diyetler kişinin özel bir gereksinimi yoksa (saglikla alakalı misal seker ya da kanser hastasi) extreme benim için.

Sağolasın kankacım, sebebini sorman bana iyi geldi. Var ol.

senenin ve hatta klişe şekilde son 50 yılın en sıcak günlerinde dondurma bile yemeyeceksin ve bu diyetin hastasısın, öyle mi? o nasıl bir irade, helal olsun.

@life: İhtiyacım var bunu yapabildiğimi kendime göstermeye.

@tahtakafa'nın mesajla söylediklerini, kendisinin de iznini alarak, daha çok insana ulaşması açısından buraya kopyalıyorum.

"keto yasam tarzi olabilecek bir beslenme turu bana gore. bence kimseye gore hareket etme. kendi degerlendirmeni yap. cunku herkesin soylediginde bir seyler eksik kaliyor. mesela bir ben var yazmis spor yaparken sekeri nerden bulacak kaslar diye. keto yaparken kimse sana spordan once karbonhidrat almayacaksin demiyor. spor yaptigin gunler karbonhidrati arttirabilirsin. makro saymanin esprisi ketosiste kalmak icin gereken formulu uygulamayi saglamak. o da su basitce, karbonhidrat + protein < yag. bunu saglamak icin yag bir miktar arttiriyorsun zaten en yuksek kalorili besin yag oldugu icin makrolarini hesapladiginda abartili sekilde yag tuketmen gerekmedigini anlayacaksin. eger kilo vermek istiyorsan kalori acigi yaratman gerekiyor. ben keto beslenirken kilo degil yag kaybetmek icin calistim ve 3 ayda gobegi eritip sporla birlikte gayet duzgun bir vucut yapisina kavustum. vucud yagi terle, idrarla disari atar. o yuzden idrar ve agiz kokusu degisiyor. eger terle atamazsa vucudun deride kasinti ve dokuntu yapabiliyor. bunun cozumu cok basit: terlemek. ayrica terledigin icin mineral kaybedeceksin. o yuzden kaliteli tuz tuketmek, magnezyum takviyesi almak, mineral degeri yuksek su/soda tuketmek iyi olur. hindistan cevizi yagi gibi yaglar mct tipinde cabuk cozulen hizli enerji veren yaglar gun icerisinde o yuzden tuketiyoruz enerji ihtiyacimizi karsilamak icin. ben keto beslendigim surecte hic bir mide rahatsizligi yasamiyorum. seker sorunu ortadan kalkiyor. halsizlik, yorgunluk yok. keton dedigimiz yag cisimcigi kan beyin bariyerini tek basina gecebiliyor. seker gibi insuline ihtiyac duymuyor. o yuzden mental olarak acayip iyi hissediyorum. karamsar dusunceler yok oluyor. odaklanma sorunu ortadan kalkiyor. cinsel performans arsa cikiyor. mucize gibi bir sey. vucudda sagladigi bu kadar iyi sey varken hala nasil karsi cikiyor insanlar anlamak guc. bugun obezite sorunu yasayan canlilar sadece insanlar ve insanlarin besledigi hayvanlar. ne kadar acik ve net. karbonhidratla beslenerek buyuk bir bagimliligin icerisindeyiz ve vucudumuza ihanet ediyoruz. o yuzden en basta ketonun bir yasam tarzi olabilecegini belirtmistim. bu benim gorusum. herkes kendine uygun olan yontemi secebilir.
bu arada carbmanager uygulamasi cok guzel makro takibi icin kullanabilirsin."

18-20 dereceye ayarlanmış klimalı yere girmeyin

- Güneş kremi (bu ısı ve saati beklemeye gerek yok ama yazalım)
- Güneş ışığı altında durmamak
- Bol su içmek
- Mineral kaybına dikkat etmek
- Kişisel hijyen. Özellikle yiyecekler ve ortak temas alanları (sonra ishal salgını var diye ağlıyorsunuz)
- İnce, açık renkli ve bol kıyafetler (tercihen uzun ve kapalı. Araplar çölde boşuna çarşaf-cübbe-entari giymiyor) fakat pamuk, keten vs. malzeme olacak %10 üzeri naylon poşet içerikli kıyafet alacağınıza direkt poşet giyin zaten. En azından daha ucuz
- Tansiyon ve kalp rahatsızlığı olanlar özellikle güneşe çıkmamalı
- Güneş gözlüğü, şapkya ya da şemsiye kullanmalı
- Özellikle öğle yemeklerinde hafif yiyecekler tüketilmeli

klimasız evde oturmamak

Antrenman yapılmamakı ben yaptım pişman oldum :(

@Bir ben var: Duyuruyu bu cevabı almak için açmıştım, bir süre gelmeyince çıktım dışarı. Salona gidiyorum:p Neden daha önce yazmadın mübarek:/

Abi içerinin havalandırması iyiyse yapılır ya benim gittiğim yer merdivenaltı o nedenle bi gaza geldim galiba :)

Şöyle ki herhangi bir kalp sorunumuz yoksa antrenman yapmanın o kadar etkisi yok (ha güneşin altinda kosacaksaniz o farkli. Zaten böyle böyle ölüyor insanlar yarışmalarda falan. Kolay değil sicakta)

Yalniz yazın özellikle düzgün havalandirma olmayan yerde kalp ritmini çok artirmayacak (misal tabata workout yapmak bence yazın kistan daha zor) ve çok fazla ter kaybı yaratmayacak şekilde çalışmak sağlıklı olabilir.

Bu noktada riski minimize etmek için kendine elektrolit su yapabilirsin çünkü insanlar teri sadece su sansa da ter aslında tuz, mineraller ve su yani. Ben o kadar alıştım ki spor salonunda normal su içemem. Kendi kivamini bulursun ama ben su + tuz + limon suyu içiyorum.

Klimasi yada serin olmayan dolmus gibi araclsra binip yada boylesi mekanlara para kazandirmamak

bence bütçenize uygun -eski yeni fark etmeksizin- herhangi bir ipad,bu sorunun çözümü olacaktır. ibooks ile her türlü boyut vs ayarı yapılıyor. neredeyse bütün kitapların da epub ya da pdf hali, her köşede mevcut

Hocam ben sürekli tüy dökücü krem kullanırım o bölgelere. Sürdükten sonra michalenjolo amcanın Davut heykeli gibi 15 dk banyoda dururum. Sonra durula tamamdır. Çok beklersen yakar

tahriş ediyor, düzenli kullanım için uygun olmaz. siz çok uzun tutmuşsunuz. normalde bu tür uyarılar en hassas bünyelere uygun şekilde yazılıyor. ortalama bir teni referans almıyorlar. ortalamayı referans alırsanız zaten teni hassas olan birçok insanda ciddi şikayetler oluşur. o yüzden genelde belirtilen sürelerde hassas bölgede de kullanıyor birçok kişi. Sadece her seferinde yapmamak gerek.

Sorun bölgede değil, uzun zaman kalmasında. Kolunuzda da bir saat bekletseniz yine aynı reaksiyonu gösterirdi. Kanser gibi bir probleme sebep olacağını sanmıyorum çünkü emmiyor. Sadece cildinizi tahriş edersiniz.

valla ben gratis'ten almıştım bir tane. popoya süreyim dedim cayır cayır yandı:) alacaksan özel bölgeler için olanlardan al. üzerinde yazar zaten.

Sararma derken renk değişiminden mi bahsediyorsunuz? Yani beyaz tenliydiniz ama hafif bir kahverengileşme gibi mi?

Eğer öyleyse aşırı terleme ve havasız kalmaktan dolayı olabilir. Epilasyon yönteminiz tahriş etmiş olabilir. Hormonlardan kaynaklanıyor olabilir. Şeker hastalığı olabilir. Mantar başlangıcı olabilir. Üst üste sürülen roll on, banyo esnasında iyi temizlenmediyse birikmiş ve havasız bırakmış olabilir. Roll on’ların içeriğindeki bir şey cildinizi irrite etmiş olabilir.

Bence bir doktora gösterin yine de ama ben benzer sıkıntısı olan 1-2 arkadaşıma AHA&BHA toniği önermiştim memnun kaldılar. Belki sizin de işinize yarar.

hocam kıyafetlerin koltuk altının sararmasından bahsediyorsanız roll on yüzünden, benim de başıma geldi. ben en son kristal (alum taşı) olanlardan kullanmaya başladım, sararma olayı bitti. bunlar terlemeyi engellemiyor ama koku oluşumu önlüyor. ben memnunum diyebilirim.

Hayır kıyafetimden bahsetmiyorum vücudumun o kısmı sararmış bildiğin tenimden farklı renkte gözüküyor.

@irene toniği deneyeceğim teşekkürler

Yağlanma, organ veya karaciğer yağlanması ile alakalı diye biliyorum. Şeker de olabilir.

İkisinden birisi

Merhaba, öncelikle çok geçmiş olsun.
Ben değil ama 7-8 yıl evvel babam kapalı ameliyat yöntemi ile mide fıtığı ameliyatı oldu. Süreci ondan duyduklarım ve gördüklerim ile aktarabilirim ama bizzat deneyimler kadar işinize yarar mı bilemem.

Mide ameliyatları zaten bir süre dikkat ve perhiz gerektiren bir ameliyat o yüzden elbette dikkat gerektirecek ama süresi kişisel özelliklerle (kilo, yaş, beraberindeki sağlık hikayeleri) değişir diye düşünüyorum.

Mesela babam çok da dikkat eden birisi değildir ve yeme düzeni tek öğünde fazla yüklenerek oluyor. Bu ameliyattan sonra bir süre dikkat etti ama ameliyat sonrası zaten doktorun da dediği gibi et gibi sindirmesi zor ürünlerde ilk yıllarda zorlandı. Pirinç gibi taneli ve midede şişen yiyecekler ise hala sorun yapıyor. Biraz fazla yerse yemek borusuna geri geliyormuş ve çoğu kez lavaboya gidip çıkarıyor.
Bunun hep böyle olacağını düşünmemiştik ama kalıcı olarak bu tarz yiyecekler sorun oluyor. Artık pilavı o rahat yesin diye lapa yapıyoruz, evde köfteler artık hep sulu köfte şeklinde mesela. Bu yüzden hayatı boyunca değişen bir yeme düzeni söz konusu diyebiliriz.

Eğer dikkat edilmezse tekrarlama ihtimali de olan bir hastalıkmış fakat babam gibi minimal dikkatte bile şu ana kadar tekrar durumu olmadı.

Pişman mı babam? değil, çünkü olmasaydı kalp krizi gibi bir atak geliyordu suratı bembeyaz oluyor nefes alamıyordu o şekilde yaşaması mümkün değildi mecburen oldu. Ameliyat dışında seçenek olsaydı onu değerlendirirdik tabii ki.

Alkollü gazlı içecek kısmına bir şey diyemiyorum babam ikisini de çok sık tüketmiyor ama mesela ayda yılda bir kadeh viski içiyor bir problem olmuyor.
Yutkunma zorluğu olmadı.
Tabi bizimkinde yemek borusuna dair bir işlem yoktu ikisi bir arada olunca farklı seyreden bir süreç olabilir.

Benim aklıma gelenler bunlar. Tekrardan geçmiş olsun

bu senenin grip virüsü öyle denk gelmiş, annem-babam yakalandılar, doktor öksürük 2-3 ay sürecek dedi ve sürdü.

Bende de 3 gündür var. Meğer, pek çok kişide varmış, şimdi öğrenmiş oldum. Geçmiş olsun.

Ben de aylardır öksürüyordum. Kbb, farenjit dedi.

Genel Değerlendirme:Rapor, genel olarak ayak bileğinin yapısal olarak normal olduğunu ve büyük bir sorun olmadığını belirtmektedir. Sadece talus posteriorunda Os Trigonum (ekstra bir kemik parçası) ve çevresinde az miktarda sıvı birikimi (effüzyon) görülmüştür. Bu durum, genellikle ağrıya ve bazen hareket kısıtlılığına neden olabilir. Diğer kemikler, eklemler, tendonlar, kaslar ve ligamentler normal olarak değerlendirilmiştir.

Ankara 50 bin TL ortalama bir doktorun fiyatı. Hatta bu fiyat doktor iyiyse makul denebilecek bir fiyat.

Arkadaşim erkek arkadaşı Gaziantep'te 54 bine anlaşmış.

Antalya da Op. Dr. Engin Erkal var. 60-100 bandı diye biliyorum. Ünlülerin doktoru olarak biliniyor. Yurt içi ve yurtdışı pek çok ünlü hastası var.
drenginerkal.com

annemin hastalığının son evresinde aynı şeyi yaşadık. 2-3 gün damar yoluyla beslendi. doktorlar damar yoluyla beslemenin uzun süre yapılamayacağını söyledi. midesine delik açtılar. bir süre de o şekilde besledik.

Olur tabii ki. Narkoz etkisi de olabilir ama genel olarak ameliyatlardan sonra yorgunluk çok yaygın olur.

Çok geçmiş olsun <3

Çok geçmiş olsun, herhangi bir ameliyat geçirmediniz ki, beyin ameliyatı bu. Elbette yorgunluk olur, hatta beslenmenize güneşinize temiz havanıza uykunuza çok dikkat etmelisiniz. O yorgunluk geçici, ama hemen değil, vücudun yönetim birimine müdahale oldu elbette zamana ihtiyacı var.

kendine zaman tanımalısın dostum, çok geçmiş olsun

Döner çok kuruymuş. Çiğnemeden yutmuşsunuz. Olur öyle arada.
O kadarcık olayı kansere bağlayacak vehimle bu yaşa kadar gelebilmeniz başarı.

Doktora gidin tabi de, büyük bir ihtimalle bir şey bulamayacak. Sonrasında bir psikiatriste gitmenizde fayda var.

Kuruntunuz geçene kadar da sıvı gıdalarla beslenin.

Geçmiş Olsun.

merhaba,
bizde forsteo kullanıyoruz iğne 9 aylık tedavi başladı ostorepoz başlangıcı ince kırılmalar olduğu için, doktora 9 ay çok değilmi kemikler aşırı güçlenipte kırılırmı gibi benzer bir soru sormuştum, doktor o kadar etki etmez bunlar yardımcı tedaviler demişti.

biz başlangıç olduğumuz halde iğne verdi doktor sizin ki hangi aşamada hap verdi merak ettim.

birde magnezyum d vitamini ve calcium ek olarak kullanırsa iğnenin etkisnin artcağını söylemişti

çoğunlukla geçirilmiş kanama ile ilgili bulgular var, ani gelişmiş aciliyeti olan bir bulgunun olmadığını gösteriyor. geçirilmiş kanama sonrası olan hasarlı bazı alanlar var (iskemik ve gliotik değişiklikler) muhtemelen demir birikimi (siderozis) de bununla ilişkili. bazı yerlerde yavaş akım saptanmış, tam olmayan dolayısıyla çok ciddi olmayan ama hafif ölçüde bazı tıkanıklıklar olabilir demek, ki o yaşta olur zaten çoğu kişide.

Beynin sol tarafında eski kanamaya ait belirtiler görünüyor. Yeni bir olay yok. Ayrıca, sıklıkla tansiyon ve şeker hastalığı gibi risk faktörlerine bağlı damarsal odaklar var ancak bunlar önceden de vardır olasılıkla.
Sol yandaki bir toplardamarda tıkanıklıktan daha önce söz edilmiş miydi? Öyleyse akım açılmış görünüyor ya da sadece yavaş bir akım olup önemi olmayabilir de.
Önceki filmlere ve teşhislere bağlı.

ilaç değil de ben jel kullanıyorum o bölgeye biraz hissizleştiriyor ama baya işe yarıyor

antidepresanlar bu isi cok iyi basariyor, tipik yan etkisi.
dusuk doz cipralex mesela.
not: dr degilim

var evet işe yarıyor.
priligy 30 ve 60 mg tabletleri mevcut.

hastane değil hekim bakın

m.imdb.com

Bu filmde aradığın şeyler var, aslında film değil de bir pskiyatr ve arkadaşı ile olan biriyle sohbeti

Geçmişe gidip çocukluğunu teselli et şeyleri beni güldürüyor ve odaklanamıyorum. Daha somut şeylere ihtiyaç duyuyorum:

Otomatik düşünme formu. Zor ama öğrendikten sonra faydasını görüyorsunuz.
Mod tespit formları. Bunun için önce modlar hakkında bilgi sahibi olmanız gerek. Mod terapisi - psikonet yayınları size rehber olabilir.

Yok. Tam tersi terapilerin ne kadar şeytani olduğunu anladım. Terapilerin sizin huzurunuz için değil, çevrenizin huzuru için var olan şeyler.

Hiç büyük konuşmam ama bu konuda benle aşık atacak adam yok, o derece tecrübem var. Gitmeyin.

Çok güzel bir soru. Uzun süredir terapiye giden bir psikolog olarak; kendimle konuşma tarzımı fark etmek; başarısızlığımda, utandığımda, tembelliğimde ya da iyi şeylerde nasıl konuşuyorum kendimle, kızarak mı alay ederek mi yoksa şefkatle mi, destekleyerek mi..bir şeyin üzerinde çok çabalamışsam ve olmuyorsa yeni yollar aramak, tekrar başlamak yerine bir süre durmak.. bana iyi gelen bazı rutinleri zor gelse de devam ettirmeye çalşmak.. kötü taraflarım (şeytani bir kötü) olduğunu kabul etmek.. bazen bazı yorumları bir süzgeçten geçirmeden aldığımı fark etmek; çok mantıklı görünse bile bana uygun olmayabilir…bir şeye çok değer veriyorsam, çok yüceltiyorsam (yorum, olay, kişi..) tam tersi şeklinde de bir düşünmek ve genelde tam tersine inandiğımı ve kaçtığımı bulmak eğlenceli derecede şaşırtıcı oluyor. Aklıma gelenler bunlar:)

Çocukla temasa geçmenin iyileştirici tarafı elbette var. Çocukluk utançlarımızı, travmalarımızı, çok üzücü anıları veya büyük kayıpları empatik bir alanda paylaşmak çok iyileştirici. Peki nasıl?
Öncelikle yaş tutmuş oluyoruz. Korkmuş/üzgün vb duygulardaki Çocuk halimiz ile bağlantı kuruyor ve çocuk halimize empati veriyoruz.
Nasıl bir empati?
Çocukken yaşadığınız üzücü bir olayı düşünün, paylaşacak kimseniz de yoksa bu bir travma kabul edilir zaten. O ana gidip çocukken ne hissetiginize odaklanınca, o konforsuz duygular çok yoğun canlanır, gerçek hissettirir, işte o an yetişkin haliniz çocuk halinize empati verebilir, yalnız olmadığını güvende olduğunu söyleyebilir.
Meditasyon ve empati alıp verebilme deneyimi gerektirir bu işlemler.
Ne işe yarıyor?
Yetişkin halimizden empati almış çocuk halimiz sakinleşir. Bu aslında yetişkin halimizde karar alırken, düşünür ve konuşurken, otomatik eylemlerimizi sözlerimizi belirlerken çocuk halimizden görevi devir alıp yetişkin halimize vermek içindir.
İçimizdeki çocuğa empati verdiğimizde, o zamanlarda yaşadığımız zorlukların tüm hayatımızda etkisi olan söz, düşünce ve eylemlere dönüştüğünü fark ederiz. Tüm amaç farkındalıktır. Farkında olduğumuz zaman değişmek ve güzelleştirmek için kararlar alıp, güçlü adımlar atabiliriz.
Hayatında bir eksiklik hisseden herkes faydasını görecektir bu kişisel özen çalışmasının.

@numlock sohbet etmek istersen eğer, düşüncenin neden hatalı olduğu konusunda ikna edebilirim seni. İlgini çekerse mesaj at kanki.

iyi bir terapistle kuracağın ilişki dışında bir çözüm yok. içimdeki çocuk, aile dizimi, meditasyonlar vs bi sürü şey denedim gitmeden evvel. kendinle temas etmemek için güzel kaçış yöntemleri oluyor gibi geliyo şu anda

@numlock, terapi için değil ama antidepresanlar için aynı şeyi düşünüyorum

Yaygınmış. Kanser taraması daha mantıklı.

Check upla ilgili de ülkemizde bir ön yargı var, bir değer bilmeme. Avrupada falan bu fiyatlara check UP hayal. Yılda 1 veya 2 kere yaptırmak lazım ne olursa olsun, çok sağlıklı Bi olsan.

Akciğerden başka hangi kanser türleri olduğunu söylememişsin.
Maddi sıkıntın yok diye biliyorum. 40 yaşından sonra 5 senede bir özel hastanelerde check up paketleri var. Onlardan yaşına, cinsiyetine uygun olan kapsamlı birini al. Her şeye baktırmış olursun.
50 yi geçince de 3 senede bire düş.

Kolon kanseri hikayesi varsa da check up a kolonoskopiyi dahil et. Sinsi, rezil bir hastalıktır o. Son ana kadar belirti vermez.

Mirket+1
Para da değil de her sene her sene kanser checkup yaptırmak genelde onerilmiyor. Çünkü o yapılan testlerin de etkisi var sonuçta vücuda.

Checup normal senede bir iyi. Ama kanser testlerini senelik yaptırmak değil.

@logistic

Aslında öyle değilmiş. Senin yılda yediğin 3 paket cips kadar zararı varmış kanser taramasının vücuda. Artık lobiler mi dersin, ne dersin bilmem ama böyle efsaneler atılmış ortaya.

Ben kaynağı koyayım isteyen istediği şekilde yorum yapabilir kanser taramalarina.
www.cancer.gov

www.health.harvard.edu

www.ncbi.nlm.nih.gov

Yani bulduğum verilere göre asil 3 paket cips kadar olayı ortaya atılmis gibi. Cips ile radyasyon ne alaka.
Lobi asıl bunun yapılmasını ister ki bol bol para kazanilsin. O sebepten özel hastaneler zaten sürekli ekstra test falan yaptırır ki para yazsın.

Kanser türüne göre degisir.

En tehlikeli türlerden biri olan pelit kanserini erken teshis edebiliyorlarken, mide kanseri ciddi evreye gelene dek fark edilmez(gastrit ve ülser gibi kronik rahatsizliklar haricinde).

Açıkçası ben de merak ediyorum bu sorunun cevabını.
İlk akla gelen endoskopi ve kolonoskopi ama ya diğerleri?

Lütfen youtube'a yavuz dizdar kanser yazıp çıkan videolara da bir bak. Öyle karar ver.

Semptomları öğren ve onlardan birisi belirgin ölçüde görülmezse tarama ,test vb yaptırmanı kesinlikle tavsiye etmem. Hatta test isterlerse bekle aradan zaman geçsin sonra başka hastaneye öncekinden bahsetmeden tekrar görün

Alakalı hekime gidin o sizi yönlendirir.

@geveze yazar 21 sene önce kemoterapi almış kolon CA ameliyatlısı tanıdığım var. Allah nazardan saklasın. Turp gibi.

Geçen sene de hiçbir rahatsızlığı yokken check up da böbrekte kitle tespit edildi ve laparoskopik cerrahiyle alındı. Hala turp gibi.

Erken teşhis edildiği için kemoterapiye gerek duyulmadı. Erken teşhis hayat kurtarır.