sorunuza alternatif bir cevap olarak tavsiyem her gün bir çay kaşığı karbonatı suya karıştırarak içmektir. kendim dahil 2-3 kişide test ettim onayladım.. nasıl işe yarıyor bilmiyorum ama en inatçı alerjiyi bile yok ediyor.

Dermatoloğa gidebilirsiniz. Bir de aslında ne alerjisi olduğunun çok da önemi yok muhtemelen kaçınamayacağınız bir şey çıkar. Antihistaminik kullanırsınız bu mevsimlerde.

i.hizliresim.com

ekşiden bana ulaşsana

O hastaya özel bir nottan ziyade genel bir not, bilgi notu gibi duruyor. Yani idrarın biyokimyasında lökosit x çıktı, mikroskopta bakıp saydık y çıktı. x ile y birbirinden anlamlı şekilde farklı çıkarsa bu durum çeşitli ilaçlara bağlı olabilir, çok takılmayın anlamında. İlaç değilse de biyokimya ve/veya mikroskopi tekrarlanır. Ki zaten biyokimyasal ve mikroskopik lökosit sayıları farklı değilse bu uyarıyı hiç ötesi umursamayabilirsiniz (umursamayın).

11-16 arası değil. belki hiç değil.


dtd.

hocam güneşlenme dedikleri öyle eni konu güneşin altında tutmak değil.
parkta markta gezidirin çocuğu :) budur yani.

tabi doktor farklı bir şey dediyse bilemem ama bizim doktor bu şekilde demişti.
bu sıcakta güneşin altında tutulmaz el kadar sabi o kadar süre.

1 aylik? KESINLIKLE hayir. guneslenmek KIMSE icin saglikli degil (gunes temasindan degil guneslenmekten bahsediyorum), mecbursan gunes kremi kullanirsin UV isinlari ve cilt kanserinden korunmak icin. Ancak 1 aylik bebegin cildi gunes kremi icin bile cok hassastir. O da bir opsiyon degil.

Disariyi gorsun ustu basi giyili olsun yeter.

Bebeklerin yetiskinler gibi gunesten asgari korumasi bile yoktur. hanimin sacma sapan kisilerden tavsiye alma durumuna da el atmak lazim. bugun gunes olur yarin aşı yaptirmayacagim der, obur gun baska sacma bir sey. o zehirden hanimi uzak tutmanin yoluna bakmak lazim. anneleri akla mantiga bilime aykiri seylerle birileri bilincli bir sekilde oyle bir manipule ediyorlar ki insanin akli duruyor. bebegi guneslendirmek de boyle fikirlerden biri.

aşı konusunda duzgun düşünüyor ama iste bu kadin kulturu dedikleri seye gercekten dikkat etmek lazim haklisiniz.

vitamin problemi de yok cocugun. sadece söylemisler beles d vitamini diye, temelde de hepmizin duydugu guneste d vitamini kemikleri gelistirir fikri sabiti aklina takilmis.

Cok kücük yahu günese cikarmak icin.

doktor ne diyorsa onu yapsin.

genelde, sadece anne sutu ile besleniyorsa, bebege ekstra D vitamini takviyesi onerilebilir. mama kullaniyorsa onlarda takviye var zaten.

gunesin D vitamini ile iliskisi dogru, ama bunun anlami guneslenmek degil, koluna bacagina yaz mevsimi giyinikken oturdugu yerden camdan vuran gunes bile bu durumu aktive eder, guneslenmek cok baska bir sey.

Turkiye'deyseniz zaten yaz, her yer gunes. Evde surekli kapali kalmasin. vitamin problemi de yoksa endiselenecek bir sey yok zaten.

cocugu bu yasta gunesten, gunes yanigindan korumalisiniz. d vitamini icin cocugu gunese atmaya gerek yok.

1 aylıkken asla, mümkün değil. 1 yaşını doldurmadan denize de girmemeli. Belki ayaklarını sokabilirsiniz, o kadar.

sarılık vs bir problemi yoksa 1 aylık bebeği güneşte bekletmeyin. saat 16.00 sonrası ya da 11.00 öncesi hava alırken gördüğü güneş ona yeter.

bebekken doktor her gün belirli saatlerde cam arkasından güneş almam gerektiğini söylemiş tabi belirli bir sure boyuncadır sadece bezle kemikler daha iyi gelişiyormuş ki bir sorunumda yokmuş, doktorunuza sorun ne kadar zaman hangi saatlerde olduğunu. uzman görüşü değil tabi sadece yaşanmışlık benimki.

Güneş korkunç bir şey. Hem çocukların, hem de büyüklerin uzak durması gerekiyor, sakın ha!

Sıcaktan olması muhtemel olsa da kan değerlerine bir baktırmakta yarar var.

sıcağın etkileri.
eşimde de 2-3 gündür bu durum var. bol bol su içmeyi aksatmayın.

Dışarı çıkıp bi 10 dakika koş sonra tekrar dene.

Göbek deliğinin üst bölgesine doğru biraz bastırırsan hareketlendirir.

bir türk kahvesi iç hocam. sonra çık dışarıda yürü.

Karın kaslarını çalıştırmak bağırsak hareketine olumlu etki edebilir. Bir dene istersen.

Bir de kahve iç, o da laksatif etki eder.

En kötü vermeyeceğim. Çünkü doktor, gaita şart değil demişti. Gaita yani dışkı demekmş. Terledim ya sıçacağım diye. :D Vazgeçeyim mi?

İdrar ve kan iş görmez mi?

sonradan disarda yaparsaniz yarim saat icinde getirmenizi istiyolar. numune kabini yaniniza alin, evde rahat rahat sicin.

Klimalı soğuk ortamda yalınayak durun,mümkünse soğuk yere basın ya da soğuk suya ayaklarınızı sokun

Hocam şunu söyleyeyim, leblebi tanesi kadar bile yetiyor. Öyle kabı full doldurmana gerek yok :)

Önce kahve, üstüne sigara.

otur lavaboya eline de okuyacak bir şeyler al bekle. gelir o.

Klimalı ortam+1

Hızlı yürüyüş ya da koşu +1

sağolun arkadaşlar, 3 sigara, 1 tost, 2 çay, üstüne 1 sigara daha dışkılattırdı. Karnımı sıkmak işe yaradı bence.

buzlu kahve iç

Rumeli hastanesi'nde Serkis Barış'ı söylediler ama tüm randevuları dolu, ne zaman açılacağı da belli değilmiş.

Memorial Bahçelievler'de Gökhan Okan varmış o da çok iyiymiş ama 1 temmuz'da aradığımda 24'ünden sonrasına ancak gün verebiliyorlardı. Bir de Memorial'da sgk hiç geçmiyor, ilacı bile alamıyorsun bu da düşündürücü. Muayene ücreti de hastane yeni açıldığından dolayı 280 tl'di galiba.

gökhan okan

Isırmadığı sürece sıkıntı yok, olurda da ısırırsa kuduz riski var.

Bir şey olmaz bir süre kediyi gözlem altında tutmakta fayda var.

Tırmaladığı yeri bol sabunla yoka

Türkiye de kediden kuduz vakası çok çok az. Son 10 ylda 10dur belki de

kuduz muduz değil de bi ihtimal tetanoz riski olabilir aşın yoksa.

tirmalama ile de kuduz bulasma riski var. aslinda cok ciddi bir olay ama turkiye'de kuduz vakasi az oldugu icin cok ciddiye alinmiyor. ama turkiye hala kuduzun tam kontrol altina alindigi bir ulke degil. o yuzden "better safe than sorry" demekte fayda var bence. ozellikle kuduz gibi belirtiler gosterdiginde hicbir sekilde tedavisi olmayan ve sonu olumle biten bir hastalik icin.

herhangi bir hastanenin aciline gidip durumu belirtirseniz ucretsiz olarak 1.kuduz asinizi yaparlar ve kayit altina alinirsiniz. duzenlik olarak toplamda 5 adet kuduz asisi olmaniz gerekiyor. eger asilara zamaninda gitmezseniz polis gelip sizi zorla goturuyor :)

Haftada 1 beni de ısırıyor/tırmalıyolar.
Hiçbişey olmaz korkma.
Bunu bişeye dayandıramıyorum ama olmaz yanii sdfhklş

yaa hiçbi şey olmaz

Cevaplar icin tesekkurler.Aslinda buraya sallamama karari aldigimi yazmistim ama soyle bir dusundum de binde bir ihtimal olsa bile ne gerek var yiyeyim asimi oturayim asagi.

Kedi tırmığı diye bir hastalık bulaşma riski var. Bizim bölümde alt dönemlerden bir çocukta vardı. En son iyileşebilmesi için bütün lenf düğümlerininin alınması gerekiyordu.

kedi tırmığı hastalığını yazmaya geldim ben de. tırmaladığı yere en yakın lenf bezleri şişiyor. benim bacağımı tırmalamıştı kedi, kasıklarımdaki lenf bezi şişti. doktora gittim, antibiyotik verdi geçti. çok çok ciddi birşey olmadı yani. kuduz aşısını da üşenmiyorsanız olun, kedilerle oynarken içiniz rahat olur bir süre :)

hala çalışıyorsa füsun çuhadaroğlu.

TSH'ınız yüksek, yani büyük ihtimalle, hipotiroidiniz var. Doktorunuz, T3 ve T4 değerlerinize de bakmak isteyebilir. Yorgunluk, saç dökülmesi vs gibi sorunlar yaşıyorsunuzdur büyük ihtimalle...

Wbc, beyaz kan hücresi demek. Çok az yüksek. Bir önemi olduğunu zannetmem.

Kolestrolünüz düşük.

D vitamininiz çok düşük. Büyük ihtimalle, ekmeğe banılan ampul vitaminlerden yazarlar.

patlatmayarak iyi yapmışsın. zamanla kayboluyor. ama süreci daha hızlandırmak için aktarlarda olan çay ağacı yağı gibi şeyler iyi geliyor.

madacasol diye bir krem var iyileşme ve iz geçirmeyi hızlandırıyor bence. bitkisel çözüm için kantaron yağı rocks

kantaron yağı yada fito krem

Madecassol cidden iyi bir krem ama şuna dikkat etmek lazım, sivilce henüz patlamamışken sürdüğünüzde tepesini iyileştiriyor ve içindeki yağ dışarı çıkamıyor kalıyor. Yani sivilce boşaldıktan sonra kullanmaya özen gösterin.

yanların olmasa, erkekte de bel gamzesi güzel duruyor.

Kas kütlesi artarken bir miktar yağ almak normal fakat bir yandan 'şişmanlıyorum' hissin varsa muhtemelen yeme içmeye yeterince dikkat etmiyorsundur. O yüzden diyetini de gözden geçir.

Yalnızca ağırlık çalışıyorsan daha fit bir görünüm için haftada 1 gününü HIIT'e çevirebilirsin.

Aşırı spordan ve yetersiz beslenmeden de kaçın.

Her zaman sporda da beslenmede de dengeli bir program yapmayı hedefle. Cheat meal'leri haftada 1 gün değil, haftada 1 öğün ve abartmadan yap.

Bende de var bel gamzesi bence kadınsı bir şey değil. Ama yanağımda olmasını tercih ederim.

Tansiyonunuzu ölçtünüz mü? Yüksek tansiyon gibime geliyor.

Tiroid hormonlarınıza mutlaka baktırın. Kardiyologdan önce bir dahiliye görebilir. Sonrasında gerek görürse kardiyologa sevk eder ya da kardiyolog kan teati isterse tiroid fonksiyon testi rica edebilirsiniz.

Uyku apnesi belirtisi olabilir

stres olabilir.

Panik atak da olabilir. Her şey olabilir. Çok rahatsız ediyorsa acile git, en azından için rahat etsin.

Nokturnal panik atak olabilir.

Kardiyolog birsey bulamazsa psikiyatra gidin. Panik atak olabilir.

www.eksiduyuru.com

doktora gitmedim. bazı geceler böyle uyanıyorum. genelde mutsuz uyuduğum geceler oluyor.

japon askeri+1

Panik atak muhtemel.

onlarca yan etkisindne beri. yeni aldıysa şiddetli olur ama zamanla geçer. ilk hafta zor olur

Tuzlu kraker gibi şeyler anneme iyi geliyordu bir de su.

Komşumuz ayaklarını toprağa başardı. Rahatlattigini söylüyordu.

brnbs +1

ben mide özelinde değil de fırsat bulmuşken hastaya toprağa basma önerisinde bulunayım.

topraktan, dünya yüzeyinden almamız gereken çok önemli bir enerji var. her gün en az yarım saat toprağa basmalı. bu aşırı önemli bilimsel dayanağı olan bir şey.

google: earthing

Muhtemelen midesi bulanıyor ama ement gibi kuvvetli bir antiemetik aldıysa mide bulantısı yerine oturma hissi olarak tanımlıyor olabilir. Doktoru ne yiyip içeceğini anlatmıştır muhtemelen. Bunun dışında sırf midede oturma hissi için ilaç alması da uygun değil bitkisel birşeyler kullanması da. Çünkü çoğu kemoterapi ilacı ile bitkisel şeylerin nasıl bir etkileşimi olabileceği iyi bilinmiyor. Çok şiddetli bulantı vs olursa acile gidilebilir ama tarif ettiğiniz şey için birşey önermek riskli olur. Bundan sonraki kürlerinden önce ağır şeyler yememesine dikkat edin. Geçmiş olsun.

Karbonatli limonlu su iciyordu babam.. cok gecmis olsun:(

Bana doktorum Emend den sonra Kytril veriyor,tabi hergün sabahtan mide koruyucu lamsor da var.Geçen kemoterapi sonrası almadım Lansoru,kalp atışlarımı midemde hissettim,Lansor alınca geçti.Lansoru bırakmamak lazım

bizim doktorumuz her yemekten sonra yarım saat yürüyün dedi. babamın da yediği yemeklerden sonra midesi ağrıyor biraz. yürüyüşe çıktıktan sonra rahatlıyor.

daha doğrusu şöyle sorayım, acile gitsem doktor mal mısın niye geldin gibisinden yaklaşır mı? antibiyotik basıp geçer mi? 5 günde 2 kilo kaybettim aslında bu güzel :) ama bir türlü susuzluğumu gideremiyorum. mineral kaybından ani carta çekmeyeyim diye korkuyorum.

kesin git virütik bir şey olabilir, ishal ciddiye alınması gereken bir rahatsızlık, su kaybı hiç iyi bir şey değil.

5 günde ölmediysen git tabii, doktor mal mısın niye geldin demez.

beklemen hata. 3 gün geçtiyse mutlaka doktor kontrolüne gidilmeli.

Tabii ki. Serum alman lazim zaten.

Acile değil de dahiliyeye ya da gastroentrolojiye git.

su iç dostum fazla fazla su iç. acilin umursayacağını sanmıyorum ama illa gideceğim diyorsan, 5 gün deme.

Bir dermatoloji uzmanına muayene olun.

Akması iyi fakat kontamine olmaması lazım. Alkolle her yeri temizlenmelidi.

tamamen öznel şeyler. günde 1 paket içip bağımlı olmadığını iddia eden de var.

Beynin sigara olmadan dopamin üretemediği zaman bağımlı olmuş olursun.

fiziksel kolay 1-2 haftada olursun ama 1-2 hafta da kurtulursun. asıl sorun psikolojik bağımlılıktır o da her insandan insana değişir. benim mesela 3-4 sene sürdü bağımlı seviyesine gelmem.

Bence haftada bir iki paket tam bagimlilik sayilmaz.

Zaten bagimlisi gunde bir iki paket iciyor. Gunde iki paket 20×2=40 dal sigara.

24 saatin 8 saatini uyusa 16 saat kaliyor. Her 20-25 dk da bi sigara icmesi lazim bunun icin :D

yanlışım varsa düzeltin bir yerde okumuştum nikotinin bağımlılık yapma gücü kokainle aynıymış. O yüzden hiç başlamamamak en iyisi.

10 senedir sigara içen biri olarak söylüyorum.

1: kendine paket aldığın zaman
Ve
2: cebindeki paranı bi kısmını ilk ona ayırdığın zaman,

Bağımlı olmuşsundur.

Bence hiçbir zaman bağımlı olunmuyor. Bu biraz kendinizi kandırmakla ilgili.

sigara aklına geldiğinde refleks olarak havayı içine çekme hissi oluşuyosa bağımlısın bence.

..dış görünümüne özen gösterenlere kamu spotu..

bu arada sigara cildi bozar kırış kırış yapar matlaştırır soldurur afedersin bk gibi olur yüze bakılmaz hale getirir yüzün insan pembesi değil camel sarısına bürünür +10 yaş gibi gözüktürür gözünün feri yüzünün nuru gider dişlerin değil sarı simsiyah olur diş etlerin bile yok olur dilinin üzeri pembe değil beyaz olur ağzın lağım gibi olur.

ama içmezsen, bunların hiçbiri olmaz.. içen espresso içsin bence, kafein shot.

..dış görünümüne özen gösterenlere kamu spotu..

CEA ve benzeri belirteçler birçok durumdan etkilenip kan değerlerinde "küçük" değişiklikler gösterebilirler. 5 panik bir değer değildir. 3'ten yükselmesi hiçbir anlam ifade etmez. Endişelenmeyin.
Sigare etkilemiş ola da bilir, olmaya da bilir. CEA'yı etkileyen sigara olmasa bile dikkat etmesi gerekmektedir. Meme tümör öyküsü olmasa dahi dikkat etmesi gerekmektedir.

Dikkat etmesi gerekir derken, değere mi genel olarak mı? Teşekkür ederim bu arada.

Yani kastım genel olarak kendisine. Ancak asıl dikkat çekmek istediğim nokta toplumdaki herhangi bir birey sağlık açısından nelere dikkat etmesi gerekiyorsa o kadar ya da bir parmak üstü. Hastalarımda ve yakınlarım gördüğüm genel bir aşırı endişe ve hayattan elini eteğini çekecek korumacı tavra da gerek yok.

Madem sahil var koşu bandı kullanmayın koşun mis gibi deniz havası ala ala :)

1 ay sporla zayıflama, sonra da sporu bırakma düşüncesindeysen vazgeç. Sporu bırakınca verdiğinden fazlasını alırsın.
Maksimum zayıflama kısmı yediğinle ilgilidir, yeme alışkanlığını düzenle öncelikle.
Yine de spor diyorsan maksimum kas mı maksimum zayıflama mı sorusuna cevap vermelisin önce.
Maksimum zayıflama diyorsan, yürüyüş parkurunda, koşu bandında da olur gerçi hiit çalış, sonra da havuzda ya da denizde serinle.
Haftada üç gün uygun olur gibi. Diğer günler havuzda ve denizde serinlemeye devam.
İyi tatiller.

cinsiyetiniz nedir?

Kadın

xanax eskiden de aliyor muydun? yani prozac'in anksiyete yapmasi bir yan etki herkeste olmuyor. ama uzun suredir xanax aliyorsan anksiyeteni o bastiriyordur, dozu azaldikca da bas veriyordur olabilir.

Xanax prozacla basladik. Azaltarak birakiyoruz. Tum ilaclar toplam 5 hafta.

bende 15.günde başlayıp 2 hafta kadar sürmüştü o kafayı yedirtecek kadar bastıran anksiyete. Ama paxera ve misol'de deneyimlemiştim bunu. prozac'ı hiç kullanmadım.

www.youtube.com

seninki boyle ayri bir parca olmayabilir, tirnagin uzadikca o siyah parca one gelir ve en sonunde kesile kesile yok olur.

dip kısım tamamen morarmış. muhtemelen zamanı gelince düşecek, altından yenisi çıkacak. normal yaşantına devam et.

Doktora gitsem o birikmiş kanı temizleyebilir mi acaba? Cesaret edebilir miyim bilmiyorum ama aylarca beklemekten iyidir belki de bilmiyorum.

doktora gitmeye falan hiç gerek yok. doktor güler :)

kesin düşer.

geçmiş olsun. normal hayatınıza devam edin bir süre sonra yenisi gelecek ve bu tırnak atıl duruma düşecek.

doktorun yapabilecegi bir sey yok oradaki birikmis sivi kan da degil zaten, bekleyeceksin yani.

evet, koş.

kesinlikle gitmelisin çarpmaya bağlı ise problem yok ancak tümör gibi bir şey de olabilir ihmal etme

kuduz aşısı 1 yıl koruyormuş

Derin ısırıklarda tekrar aşı olmanız gerekir. Ama 5 doz tamamlandığında x yıl süreyle sıyırık vb. şeylerde koruma sağlıyordu süresini hatırlayamadım.

Not: 2 kez başıma geldi ve aşı olmak zorunda kaldım.

tetanoz sanırım 10 seneydi de, kuduz için kısa bir araştırma ile kaç sene koruduğunu öğrenebilirsin

Mağaralarda falan çalışanlar önlem için aşı oluyorlardı ve 1 yıl koruyucu etkisi vardı. Sanırım 1 yıl bisey olmaz.

keskin yerde kan yoksa hepatit bozulmaz

edit: bozulmaz ne demek lan, bulaşmaz :)))

Kan ve cinsel yolla bulaşıyor. Kolay bulaşan bir hastalık ama bu yolla değil.

Orayı çizip kan akmadan kırmızı yapması tehdit oluşturmuyor mu kesin olarak?

Çanta daha önce kanla kontamine mi olmuş? Yani çanta kanlı mıydı? Yok değil de paslı bir yeri filan mı var? Tetanos daha akla gelen bir ihtimal olur bu durumda.

fermuar hepatitli birinin kanıyla kontamine değilse imkansıza yakın. bir şey olmaz.

hepatit bulaşması için çantanın keskin tarafında da kan olması gerekmekte. tetanos da bulaşmaz çünkü tetanos toprak temasıyla alakalıdır. her paslı çividen, kesikten tetanos bulaşmaz. o paslı cismin toprakla temas ediyor olması gerekir.

Hayır paslı olmasına bile gerek yok aslında, illa toprak teması da gerekmiyor. Kirli, yabancı cisim batmaları ile yanıklar, donmalar, kurşun yaraları, steril olmayan cerrahi girişimlerden de bulaşabilir tetanos.

Benim bir akrabam doğumda hastanede tetanos bakterisi kaptı ve öldü. Özel hastanede.

İçiniz rahat etsin istiyorsanızi risk almayın tetanos aşısı olun.

Cocugunuzun eger engeli yoksa genele almazlar ucretsiz olarak. Net bilgi.

çapa diş hekimliğinde genel anestezi var. ancak sadece bu çocuk yaptırmıyor diye genele almazlar. yoksa o işin sonu gelmez çapada. milyar sıra olur. neverloseun bahsettiği gibi ekstra sebepler lazım.

Vegan ol spora devam et düşmezse ben et yemeye başlayacağım.

vegan olmana gerek yok. hayvansal gıdaları azalt, özellikle yemekleri tereyağı ile yapıyorsan zeytinyağına geç. bol bol sebze yemeği ye zeytinyağlı, oh mis. her gün kırmızı et yemeye gerek yok sonuçta.

Şekeri bırak, spora devam et. Düşmezse ben şekere başlayacağım :)

Bir de, doktorun daha iyi bilir gerçi de, ayrıca bir kalp-damar hastalığın yoksa dert etme o kolestrolu.

teşekkür ederim yanıtlar için.
tereyağını hayatımda toplamda kaç kere kullandım, hatırlamıyorum bile.
şeker de keza. en son ne zaman yedim hatırlamıyorum (ciko pasta vs)

tavuk da mı yasak ya :'(

Direkt kolestrol yuksekligi cok da sey degil.
Yani hdl/ldl orani onemli ama bu orani sayisal olarak bilmiyorum.

Aile hekiminize de gidip yorumlamasini isteyebilirsiniz. Benim mesela aileden kolesterolum yuksek ama iyi kolesterol de yuksek diye kimse hicbir sey yapmadi (ailem saglikci, kankalari da saglam doktorlar, oyle diyim)

Aile hekimi veya dahiliyeciye danışabilirsiniz.

Benim değerlerim de sizinkine yakın (yaş 32). Doktorun dediği bu beslenmeyle alakalı değil, vücudun kendi ürettiği bir şey (ben de genel olarak bahsettiğiniz gibi besleniyorum bu arada).

Ben yağlı pek bir şey yemem dediğimde "trigliserid'in yüksek değil, zaten yağlı yesen oradan belli olurdu" demişti.

Sizin ailede (Anne/baba) yüksek kolestrol varsa genetik olarak yatkınsınız demek oluyor.

hocam kan değerleri için 1.5 ay uzun bir zaman sayılmaz, 3-6 ay gibi aralıklar daha isabetli sonuçlar verecektir. şu aşamada çok dert etmene gerek yok diye düşünüyorum.

bu arada şeker tüketmediğini söylemişsin fakat bu şerefsiz ketçaptan tut da aldığın salata sosuna kadar her şeyin içinde var. light, diyen adıyla pazarlanan ürünlerde bile deli gibi şeker var. en iyisi ambalajlı ürünlerden mümkün olduğunca uzak durmak.

şahsen şekerin bundan 20-30 sene sonra sigara gibi bir şey olacağını düşünüyorum. nasıl ki eskiden uçakta sigara içilebiliyor olması şu an bize inanılmaz geliyorsa (ki ben sigara içen birisi olarak, uçuşta sigara içen olsa kalkıp kafasına sıkarım direkt) bundan 20 sene sonra da yiyeceklerin bu kadar şeker içerebiliyor olması inanılmaz gelecek.

ben sadece bu faydasız şerefsizi tüketmeyi bırakarak bir ayda oturduğum yerde 8 kilo verdim. gerçi yediğim otlardan dolayı artık kendimi at, eşek, efendime söyleyeyim inek gibi hissetmeye başladım ama olsun, değiyor.

1,5 ayda 8-10 kilolar nasıl veriliyor?

bilimsel açıklaması nedir bu işin?

olmaz.

regl oldugundan emin misiniz? baska sebepli bir agri ve kanama olamaz mi? doktora gider boyle boyle derdim...

Menopoz sonrası kanama, rahim kanseri vb ciddi hastalıkların ilk belirtisi olabilir. Bir diğer olasılık da, menopozun tetiklediği kuruluk ve atropinin yarattığı bir kanama olabilir. En kısa zamanda bir kadın doğum uzmanına görünülmesi gerekli.

Menopozun vermiş olduğu sıkıntıların baskılanmasını değil ortadan kaldırılmasını sağlayan bitkisel gıda takviyesi olduğu bilinen üründür. Hatta menopoz öncesi kullanılırsa menopoza girme yaşını ötelediğini söyleyen arkadaşım var.

www.normlife.com.tr

Hakan emanetoglu psikolog bakırköy İncirli de çok iyi biri ne umutsuz vakaların fayda gördüğünü gordum

Balıklı Rum
Doç. Dr. Hasan Mırsal

hocam reglim geldi diye düşünmeyin ara kanama olabilir. o nedenle, birliktelik yaşandıysa gebelik riski var. doktora danışın mutlaka.

figen gürkök - üsküdar devlet hastanesi

Sali gunu vizitesine 400 lira basacagim bir dr var, cozerse onericem :D

anadoluda bilmiyorum ama zeytinburnu'nda ermeni hastanesi var , bir araştırın derim.

Afiyet hastanesinde Salih hoca var, akşam saatlerinde geliyor ama. Gündüz mesai saatinde özel göztepe hastanesinde olması lazım.

aynı zamanda da myokardı deprese ediyor demiş, travmalı hastalarda myokard depresyonu daha ağır basarsa, bu sefer hipotansiyona yol açar. tahminimce erken evrelerde kalp hızı hala yüksek kalır. ilerleyen aşamalarda mmyokard iskemik kalırsa, son döneme doğru kalp hızı da düşer.

Negatif inotropmuş aynı zamanda. Direkt etkiyle diyor, sempatik sistem üzerinden değil. Birden fazla etki mekanizması varmış demek ki.

Benim anladığım, bu ilaç, sempatik aktiviteyi hafifçe arttırıyormuş ancak sempatik aktivitenin zaten arttığı travma görmüş hastalarda, myocardial depressant etkisinden dolayı, düşük tansiyona yol açıyormuş.

teşekkürler arkadaşlar.

diş hekimleri yapar istediğiniz cerrahiyi. Konuşmanızı engellemiyorsa kalmasını öneririm ama isterseniz bir oral cerraha gidip tek seansta kurtulabilirsiniz herhangi bir sağlık sorununuz yoksa.

4 yaşımdayken, r'leri vurgulu olarak söylemediğim için kestirmişlerdi. Çok zaman geçtiği için doktor öneremiyorum ama, yapan kulak burun boğaz uzmanıydı. Lokal anesteziyle, 2 saniyede tık diye kesiyorlar. Çok kolay bir operasyon, hiç çekinmeyin.

oha bunu bir tek ben yaptirdim saniodum. kucukken 'r' leri duzgun degil, hic soyleyemiyordum, ilkokulda okuldakiler dalga gecmeye baslayinca baya kotu olmustum. psikologa falan da gitmistim, 'r' harfini soylemek icin ozel egitim de aldim vesaire. en son annem dil bagimi kesti biraz da az biraz soylemeye basladim. hala daha cok duzgun soyleyemem. ortaokul lisede agiz dolusu "orrrrrrrrospu cocugu" diyememek hala icimde uktedir :P

doktorunn cok onemli oldugunu zannetmiyorum, nester tutmasini bilen herhangi bir doktor yapabilir sanirsam. cok buyuk bir operasyon degil 20-30saniye birsey suruyor. benim annem dis doktoru o bile yapabiliyor yani.

Dayanıklılık antrenmanları esasında kondisyon antrenmanıdır, yani vücudun laktik asid eşiğini yükseltip daha uzun süre yorulmadan antrenman yapmayı amaçlar, bunu yapmak için de daha uzun tekrarlı-set sayılı ya da uzun mesafeli antrenmanlar yapmak gerekir. Misal nispeten düşük ağırlıklarla 15-20 tekrarlı. Burada kaslara daha uzun sürede lakdik asit salınımı yapılması ve kasların daha geç asidik ortama ulaşması amaçlanır, böylelikle daha uzun sürede yorgunluk belirtileri gösterir kondisyon artar ve daha uzun süreli antrenman yapılır ya da spor performansı gösterilir.

Kuvvet antrenmanı biraz daha farklı, esasında kuvvet antrenmanından ziyade güç antrenmanı diyebiliriz buna, zira güç ve kuvvet farklı kavramlar. Güç=kuvvet*sürat Yani güçlenmek için hem kuvvete hem de sürate ihtiyaç vardır. Bunun için de yüksek yoğunluklu ve patlamalı ağırlık antrenmanları gerekir. Yüksek yoğunluklu antrenmanlar, kaldırılabilecek maksimum ağırlığı 5 tekrar şeklinde yapabilme yeteneğidir, bunun için de sürekli sinir sitemini uyarmak gerekir. Yani 100 kiloyla maksimum 5 tekrar yapabilen biri, bu ağırlıkları sürekli artırarak bu 5 tekrarı yapabilmeli, bu kişiyi güçlendiren bir antrenmandır. Yani bir ağırlık miktarını sürekli artırabilecek şekilde çalışıyorsan, misal squat deadlift bench press gibi hareketleri maksimum ağırlıkta kaldırabileceğin şekilde çalışıyorsan ve belirli periyotlarla bu ağırlıkları artırabiliyorsan, güçleniyorsun demektir. Esasında güçleniyorsun diyorum ama güçlenmekten ziyade kuvvetleniyorsun, güç, bu hareketleri en kısa zamanda yapabilme yeteneğini kazandığında gerçekleşiyor. Yani A kişi bir ağırlığı 3 saniyede kaldırıyorsa ve B kişisi aynı ağırlığı 2 saniyede kaldırıyorsa, B kişisi A kişisinden daha güçlüdür diyebiliriz, bu farkı da patlayıcı güç antrenmanları yaparak gerçekleştirebiliriz. Yani kuvvetlenmek için maksimum ağırlığı belli bir tekrar aralığında kaldırmak gerekirken, güçlenmek için aynı ağırlığı daha kısa sürede kaldırmak gerekir. Bu ikisi için de maksimum yoğunlukta ağırlık kaldırıp patlayıcı güç antrenmanları yapmak gerekir.

Hangisi yağ yakıp inceltir dersen, ikisi de değil, yağ yakmak için diyet yapmak gerekir, zira yağ yakımı demek doğru miktarda kalori alıp kalori açığı oluşturmak demektir, antrenmanlar sadece destek olur. Hangisi daha çok destek olur dersen, güç-kuvvet antrenmanları daha çok destek olur, zira dayanıklılık antrenmanları kas kütlesine çok etki eden antrenman değildir amacı itibari ile, fakat güç-kuvvet antrenmanları kas kütlesini artırır, daha çok kas kütlesi daha çok enerji harcaması demektir, daha çok enerji harcaması da daha çok kalori yakımı demektir. Bu da yağ yakımını nispeten destekler.

Biraz karışık oldu ama durum böyleyken böyle.

Uzun uzun aciklamissin zamanini ayirip. Cok tesekkur ederim.

Eklemlere yakın hissediyorsanız en iyi ihtimal kas zedelenmesi, kasılması olabilir. En kötü ihtimal de fıtık.

Fıtık sahibi olarak tek tavsiyem bir an önce doktora gidin. Eğer öyle bir şey mevcutsa ve başlangıç seviyesindeyse tedavisi çok çok kolay. Biraz masraflı oluyor ama kesinlikle ameliyatsız tedavi mümkün. Sonucu fıtık olursa bana ulaşabilirsiniz. Tecrübelerimi paylaşırım.

Geçmiş olsun.

Bel fıtığı başlangıcı olabilir. Doktorun dediğine göre insanların çoğunda bu mevcut. Bel kaslarını güçlendirmen yeterli. Ben spor yapıyorum, boksa bile başlayacağım. Bir sıkıntı değil yani.

Tabi inşallah kas zedelenmesi filandır. Öyle olursa geçer.

düşük olması lazım.

50ye kadar normal.

msds (gbf) yok mu? kimyasal ise bu belge vardır. yoksa zaten kimyasal değildir.

Dermatoloğa görünmeniz gerekir, geçmiş olsun. Hangi marka tea tree oil kullandınız?

tedaviyi bilmiyorum ama çay ağacı yağı, kekik yağı gibi uçucu yağlar çok etkilidir o yüzden zeytinyağı gibi sabit yağlar ile karıştırıp kullanmanız gerekir, bundan sonra öyle yaparsınız. geçmiş olsun.

balen marka

randevu sistemi her gece yeni gün açıyor. o zaman bakmalısın. ya da çapa'nın kendi randevu sistemine bak. akşam 8'de yeni gün açıyorlar, mhrs'den daha az yoğun olduğu için kolayca alınıyor.

Bence önce dahiliyeye gidip bir kontrolden geçin; anlattığınız kısımlar daha çok sürtünme bölgeleri ve fazla kiloyla birlikte insülin direnci de varsa ciltte bu koyulaşmalar olabiliyor. O sizi gerekirse dermatolojiye yönlendirir.

bu morluklar benim kasık bölgesinde de var 2-3 yıldır. hatta daha önce soru sormuştum bununla ilgili ama tam bir cevap alamadım. hangi polikliniğe gideceğimi de bilemedim

1- marka air optix
2- o kadar da değil. en azından bende hiç olmadı hunharca yüzümü yıkıyorum.
3- gözüne batmaya başlıyor günlük lens olunca. bir de sabaha kadar kaldıysa kuruyup yapışıyor namıssız çıkarması zor oluyor accık daha beteri allahtan henüz olmadı.

@bokmuhendisi, teşekkür ettim. Peki airoptix'in yanında ne yazıyor? Spesifik bir model gibi bir şey mi var yoksa?

Bir de ekleme soru:

4- Orada sağ göz için 8.6 mı yoksa 8.9 mu yazıyor?

@akooma recağ ederim. astigmatın var diye torik yazıyor sanırım

4- bence 8.9 çünkü sol gözle karıştırıp düzeltmiş gibi duruyor ama bundan emin değilim bir bilen çıkarsa ne ala.

geçmiş olsun :)

1. oasys, biofinity veya air optix
2. o kadar da hassas bir şey değil, yüz yıkanabilir, duş alınabilir.
3. bazı lensler gece de takılabilir, night&day lenslere bir bakın. birkaç saat uyumanın dışında alışkanlık haline getirmediğiniz sürece arada gece uyumanız da genellikle mesele olmaz.

Rupafin

Tere. Nezleyi hissettiğiniz zaman bir iki dal tereyi çiğnerseniz, göz ve burun akıntısının azaldığını göreceksiniz. En azından bende böyle işliyor.

claritine. ben en çok bundan memnun kaldım. uyku yapmıyor bende.

Buruna tuzlu su çekmek

aerius

eğer kendine zarar vermiyorsa ilk etapta beklemek, hatta yalnız bırakmak daha iyi olabilir sanki.

Ulasabilecegi mesafede kalin.

Ben bir psikiyatriste ya da psikoloğa danışın derim. Bilmeden zarar da verebilirsiniz, psikoloji hassas bir şey çünkü.

Sinir krizi geçiren kişi çevresine veya kendisine fiziksel olarak zarar veriyorsa beklemeden bir terapiste başvurun derim.

Astım, belki ?

bronşit de olabilir. inşallah da değildir. macrol+mucovit içtim bir hafta sigara içmesem daha çabuk geçebilecekken biraz geç iyileştim.

Benim de benzer bi şikayetim vardı.Ama sadece sol tarafta,sol dizaltı ve bilek üstünde.Ağrı geldiğinde damarlarım morarıp şişiyordu.Önce yürürken olmaya başladı,daha sonra geceleri diş ağrısı gibi uykudan uyandırmaya başladı.Ortopedi,fizik tedavi,beyin sinir,kalp damar cerrahlarına gösterdim,tetkikler falan.Hiçbişey bulamadılar,psikolojik dediler,bol bol Lyrica döşediler.Hiç bir işe yaramadı 2 sene boyunca.Yürüyemeyecek duruma geldim,çok ağır yeşil reçeteli ağrı kesicilerle idare etmeye çalıştım.2 yılın sonunda farklı bi doktor tekrardan kontrastlı bel mr ı istedi ve 9cm büyüklüğünde L5 bölgesinde yumuşak doku tümörüm olduğu anlaşıldı.Tümör siyatik siniri vs sinirlere dokunduğundan sol dizaltı ve bileküstü ağrılarım oluyomuş.Biyopsi ameliyatında kitle sinirden ayrıldı.Artık ağrım yok ama kanserim var.Kemoterapi alıyorum şu an.Sizinkisi çok benzemiyor ama tetkiklerinizi titizlikle yaptırın hatta gerekirse yeniden.Ve bir kontrastlı bel mr ı çektirin iyi bir hastanede,iyi cihazda.

Boyle bir rahatsizlik okumustum, en cok tarif ettiginiz bolgede goruluyor, agrinin sebebi oradaki kasi saran bag dokunun cok sıkı olması ve biraz egzersiz sonucu kas azcik sistiginde orada sıkısıp agrı yapması. Ingilizcesi Chronic exertional compartment syndrome diye geciyor.

sevgili dostum maaşallah her şeyi yapmışsın, bi karaciğerden biyopsi yaptırmadığın kalmış ama ortopedi bölümüne gidip röntgen çektirmemişsin. onu yap öyle gel.

Ortopedi çözer derdini. Ben de 3 senedir doktor doktor dolaşıyorsun sandım.

@arenas, öncelikle geçmiş olsun. tümörden son gittiğim doktor da bahsetti ama seninki simetrik olduğu için öyle bi şeyden şüphelenemeyiz dedi. ayrıca benim ağrı durduğum yerde olmuyo sadece oradaki kasları çalıştırınca oluyor.

@haldamir'in dediği şeyden bahsetti doktor. kasların üstünü örten çorap gibi bir şey var onunla ilgili olabilir dedi.

10 gün sonra ortopediye gösterdiğimde ne dediğini paylaşırım yine, hepinize teşekkürler.

Size de geçmiş olsun

Muayenehanesi olan füsun moral oğuz var. Academia hospitalde hasan yazıcı var.

doc. dr. Seval Pehlevan

Prof. Haner Direskeneli
Pendik Eğitim Araştırma Hastanesindeymiş şu an.

ben depar atarken aynı şekilde attırdım damarları. 2-3 gün sürüyor geçmesi normal şartlarda.

Bir aydan fazla tami tamina aynı agrıyı cektim, soda icmek iyi geliyor, iki gun icmeyi unutunca agri artiyordu. Duzenli bir hafta icince tamamen gecti.

Bu uygulayın. Ama şu şekilde: 30 dk buz uygulayın. 30 dk uygulamayın. Sonra 15 dk buz uygulayın. 15 dk uygulamayın. Sonra 5 dk daha uygulayp, antienflamatuar merhem uygulayın. (Favorim dolgit)

Bazı ağaçların öz suyu güneşe hassasiyet yaratabiliyor.
Tavşan otu ile ilgili haber vardı gazetede geçen gün onu okusana
Not doktor değilim

www.google.com.tr

acem borusu dedikleri türden bir bitkiyi budadım, acaba o mu etkiledi?

Kanser değilsin. Muhtemelen ağaca sürtmüşsün zedelenmiş. Bekle bir hafta falan geçmezse dermatologa git.

hocam kızma ama acilen tırnak yemeyi bırakmalısın. dışarıdan aldığın bir mikrop bağışıklık gücünü düşürmüş ve ciltte kendini belli etmiş olabilir.

@karlmarx aslında geçen yıl bu zamanlar tırnaklarım gayet düzgündü, sonra kız arkadaş, okul stresi, depresyon atakları vs. derken tekrar yemeye başladım :)

Bitkilerden budama esnasında mantar bulaşabiliyor bence ihmal etmeyip doktora gidin mantarsa yayılabilir baş parmak köküne doğru ıfak bir başlangıç daha var gibi duruyor

@acemi azizim, tamam anladım ama alkol içerim, haftada 4 gün sporumu yaparım. 2 yıldır var bu problem 2 yılda 20 kere tatile gitmişimdir, bilgisayarı kapatıp köye gitmişimdir vs.,sevgilim yok, çocuğum yok. streslik bir ortamım yok diyorum inanmıyorsun. :)

Alerji tedavisini yeni gorduyseniz Dr yaptığı test zaten sonuç vermeyecektir ayrıca size kortizon dışında antihistaminik bir tedavi vermemiş anladığım kadarıyla bu testleri hangi ildeyseniz araştırma üniveriste hastanelerinde ücretsiz yaptırabilirsiniz

ek olarak şunu sormak istiyorum; bu kortizon iğnesi tek seferde yan etkilerini gösterir mi? kilo alma, cinsel isteksizlik vs.

Göz muayenesinden sonra, 1-2 saat beklerseniz, güneş gözlüğünüzü takıp, araba kullanabilirsiniz.

39 yaşındayım, 9 yaşımdan beri gözlük kullanıyorum, onlarca kere göz muayenesi oldum, bir kere bile damla damlatmadılar.

damla göz bebeğini büyütüyor. makine ile yapılan ölçümü daha doğru ölçüyor evet. ama mercek deneyip tabeladaki yazıları okuyarak denemek sakat. onu da doğru okuyamazsınız. tabeladan okutmayıp sadece makine ile ölçüp bırakacaksa damla zorunlu.

bir tek oğlum 2 yaşındayken, henüz konuşamadığı için, tabelaya bakıp görüp görmediğini söyleyemeyeceği için, yani sadece makine ölçümü ile gözlük verileceği için ona damlattılar. makine ile ölçüp gözlük verdiler. konuşmaya başladıktan sonraki kontrollerinde ona da damlatmadılar.

bir de göz kusuru haricinde göz dibini incelemek gerekirse o zaman damlatırlar.

Damla ile çıkan ölçüm sonucu kesin. Çocuklar pek işbirliği yapmadığı için onlara damla ile bakılıyor. Erişkinler de yanlış yere odaklanırsa makine yanlış ölçer. Damla kesin ama erişkinde şart değil.

cipralex

Böyle bir eleme yapmanız mümkün değil çünkü tükenmişlik sendromu bir durum karşısında yaşanır şizofreni gibi biyokimyasal bir arkaplanı yoktur. Depresyonda kullanılan ilaçlar kullanılabiliyor bunun sebebi zaten depresif belirtiler. Ama majör bir depresyonla örtüşmediği için eleme yapmak mümkün olabilir. Öncelikle türlere göre ayırım yapmalısınız mesela SSRI mı TCA mı yeni nesillerden mi? Jenerik ismi ile yapamazsınız.