zezari
soru başlıkta.
soru başlıkta.
0
1440 watt yani 1.44kw/saat
Aylık tüketimin 240kw altında ise birim fiyatın 1.25 TL. 240kw üstüne çıktığında ise üstüne çıkan miktar bu sefer 1.89 TL den hesaplanır.
Kısaca 1440 watt dediğin saatte KDV dahil 1.80 TL tutarında bir tüketimdir.
Aylık tüketimin 240kw altında ise birim fiyatın 1.25 TL. 240kw üstüne çıktığında ise üstüne çıkan miktar bu sefer 1.89 TL den hesaplanır.
Kısaca 1440 watt dediğin saatte KDV dahil 1.80 TL tutarında bir tüketimdir.
0
Ufak bir bilgi vereyim. 1440 watt dediğiniz bir güç birimidir, 1 saat boyunca çalıştırırsanız 1440 W x saat enerji harcar. Bu da 1.44 kWh yapar, 10 saat çalıştırırsanız da 14.4 kWh enerji sarfiyatı yapar. Maliyet hesabını üstteki arkadaşın verileri üzerinden yapabilirsiniz diyecektim ama son zamlarla beraber kWh maliyeti 1.59 ₺ olmuş sanırsam.
0
ligussaraa
Arkadaşlar merhaba, kız kardeşim manisada kiracı olarak ikamet etmekte. kiraladığı evi 2019 mayıs ayında tuttu ve kira sözleşmesi 2021 mayıs ayına kadar yapıldı. Ev sahibi 22 temmuz 2020 itibariyle evini bir başka aileye sattı. Emlakçı evin bir yatırımcıya satılacağını ve kardeşime oturmaya devam ed
Arkadaşlar merhaba, kız kardeşim manisada kiracı olarak ikamet etmekte. kiraladığı evi 2019 mayıs ayında tuttu ve kira sözleşmesi 2021 mayıs ayına kadar yapıldı. Ev sahibi 22 temmuz 2020 itibariyle evini bir başka aileye sattı.
Emlakçı evin bir yatırımcıya satılacağını ve kardeşime oturmaya devam edebileceğini söylerken, satışı yaptığı aileye de satış yapıldıktan sonra kiracıya noterden ihbarname çekmesini öğütlüyor evin boşaltılması için. Evi satın alan aile evin halihazırda bir kiracısı olduğundan haberdar. Diyorlar ki, biz 3 hafta önce kapora verdik, evi alacağımız belliydi, kredimiz yeni çıktığı için ancak noterden işlemleri tamamlayabildik, evi ne zaman boşaltacaksınız.
İllaki evi boşaltıcaz, kimsenin evinde zorla oturacak değiliz fakat bu süreçte haklarımızı ve yükümlülüklerimizi bilen bir arkadaş yardımcı olabilirse çok sevinirim. Şimdiden teşekkürler.
Emlakçı evin bir yatırımcıya satılacağını ve kardeşime oturmaya devam edebileceğini söylerken, satışı yaptığı aileye de satış yapıldıktan sonra kiracıya noterden ihbarname çekmesini öğütlüyor evin boşaltılması için. Evi satın alan aile evin halihazırda bir kiracısı olduğundan haberdar. Diyorlar ki, biz 3 hafta önce kapora verdik, evi alacağımız belliydi, kredimiz yeni çıktığı için ancak noterden işlemleri tamamlayabildik, evi ne zaman boşaltacaksınız.
İllaki evi boşaltıcaz, kimsenin evinde zorla oturacak değiliz fakat bu süreçte haklarımızı ve yükümlülüklerimizi bilen bir arkadaş yardımcı olabilirse çok sevinirim. Şimdiden teşekkürler.
0
O nasıl emlakçıymış, kiraya verenle aynıysa komisyonumu geri isterdim sanırım, biraz onun canını yakmaya çalışın.
Benim de başıma benzer bir şey gelmişti kiracı olduğum bir evde, emlakçım çıkmanı isterse 6 ay daha oturabilirsin demişti yasal olarak. Yani bu 6 ay hakkı var diye biliyorum.
Benim de başıma benzer bir şey gelmişti kiracı olduğum bir evde, emlakçım çıkmanı isterse 6 ay daha oturabilirsin demişti yasal olarak. Yani bu 6 ay hakkı var diye biliyorum.
0
satın alanlarla görüşün emlakçı bize yasal hakkımız olarak 6 ay daha oturabileceğimiz o yüzden rahat etmemizi sizin ihtarname yollasanız bile hakkınız olmadığını söylüyor diyip emlakçıya saldırtın
0
elinizde tapu gibi sözleşme var, kimsenin evinde zorla oturmuyorsunuz, kimse de sizi zorla çıkartamaz. satın alanlar önce sizinle de görüşmeliydi. Emlakçıya yönlendirin hatta şikayet edin evin hem yeni hem eski sahibine.
0
Şimdi yeni ev sahipleri ihbarname çekecekler en kısa sürede, sanırım kiracı olarak bu ihbarname elimize ulaştıktan sonra bizim de kira kontratımız olması sebebiyle bir ihbarname çekebilme hakkımız doğuyor.
Emlakçı satıştan önce bir sözleşme yapmış evi satın alan aileyle ve sözleşmeden iki taraftan birinin cayması durumunda 20 şer bin lira ceza ödeyeceklerini falan belirtmiş yeni aileye. Yeni aile de şimdi çocuklarını okula yazdırabilmek adına evi 2 hafta içinde boşaltmamızı istiyor.
Emlakçı satıştan önce bir sözleşme yapmış evi satın alan aileyle ve sözleşmeden iki taraftan birinin cayması durumunda 20 şer bin lira ceza ödeyeceklerini falan belirtmiş yeni aileye. Yeni aile de şimdi çocuklarını okula yazdırabilmek adına evi 2 hafta içinde boşaltmamızı istiyor.
0
Yeni ev sahibi ihtarname çektikten sonra kiracının 6 ay süresi var, bu 6 aydan önce sözleşme yükümlülüklerini yerine getirdiğiniz sürece sizi çıkartamaz. Sözleşme bitiş tarihi veya 6 ay, hangisi önceyse o tarihte çıkacaksınız. Ev sahibinin noterden çektiği ihtarnameye bir şey yapmanıza gerek yok. Borçlar kanunu bu konuda kiracıyı koruyor. Yeni ev sahipleri evi alırken yapılan kira sözleşmesini kabul ederek alır.
Borçlar Kanunu Madde 351'i gönderirsiniz ev sahibine.
Borçlar Kanunu Madde 351'i gönderirsiniz ev sahibine.
0
taşınma masraflarınızı ve mağduriyetiniz için bi miktar belirleyin ve onlardan talep edin. verirseniz 2 hafta içinde çıkarım vermezseniz 6 ay sonra çıkarım şeklinde.
ben olsam,
yeni ev arama için git gel masraf 100tl
nakliye vs. 750
emlakçı komisyon 1500-2000
en az 3000 tl max 5000tl bir talebim olurdu. bir de verdiğim depozitoyu isterdim. eski ya da yeni ev sahibi artık kim verecekse.
ben olsam,
yeni ev arama için git gel masraf 100tl
nakliye vs. 750
emlakçı komisyon 1500-2000
en az 3000 tl max 5000tl bir talebim olurdu. bir de verdiğim depozitoyu isterdim. eski ya da yeni ev sahibi artık kim verecekse.
0
ligussaraa
Yazılım-programlama dünyasına başlangıç seviyesinden girip, olmazsa olmaz birkaç yazılım dili öğrenmek ve geliştirmek istiyorum. Bunun yanında adobe premiere pro, after effects ve illustrator gibi programlar da kullanabileceğim bir masaüstü bilgisayar toplamak istiyorum. Konuyla alakalı bilgi sahibi
Yazılım-programlama dünyasına başlangıç seviyesinden girip, olmazsa olmaz birkaç yazılım dili öğrenmek ve geliştirmek istiyorum. Bunun yanında adobe premiere pro, after effects ve illustrator gibi programlar da kullanabileceğim bir masaüstü bilgisayar toplamak istiyorum.
Konuyla alakalı bilgi sahibi arkadaşlar nasıl bir bilgisayar edinmem hususunda yardımcı olabilirlerse çok sevinirim.
Oyun oynanmayacağını farzedebiliriz
Yarın bir gün biraz daha para harcanıp geliştirilebilir olması iyi olur.
Şimdiden teşekkür ederim.
Konuyla alakalı bilgi sahibi arkadaşlar nasıl bir bilgisayar edinmem hususunda yardımcı olabilirlerse çok sevinirim.
Oyun oynanmayacağını farzedebiliriz
Yarın bir gün biraz daha para harcanıp geliştirilebilir olması iyi olur.
Şimdiden teşekkür ederim.
0
haklısın, başlangıç seviyesi bir şeyler öğrenmek istediğimi yazınca onu da kapsadı gibi düşünmüştüm. yazdığım programları asgari seviyede sorunsuz kullanabilmeyi isterim.
sanırım monitör de dahil olmak üzere 5000 liranın üzerine çıkamam.
sanırım monitör de dahil olmak üzere 5000 liranın üzerine çıkamam.
0
Söylediğin her şeyi sadece Windows çalıştıran bir bilgisayarla yapabilirsin.
> Yazılım-programlama dünyasına başlangıç seviyesinden girip, olmazsa olmaz birkaç yazılım dili öğrenmek ve geliştirmek istiyorum.
Bunu en rahat Mac veya Linux çalıştıran bir bilgisayarla yapabilirsin. Windows da olur.
> Bunun yanında adobe premiere pro, after effects ve illustrator gibi programlar da kullanabileceğim
Bunun için Mac veya Windows'a ihtiyacın var. Linux işini görmez.
> Yarın bir gün biraz daha para harcanıp geliştirilebilir olması iyi olur.
Mac'i eleyebilirsin.
Ne kaldı? Windows. :-) Yüksek RAM ve SSD olsun, Windows çalıştırabileceğin bir bilgisayar topla. Eğer istersen Linux da kurarsın, çift işletim sistemi kullanırsın.
> Yazılım-programlama dünyasına başlangıç seviyesinden girip, olmazsa olmaz birkaç yazılım dili öğrenmek ve geliştirmek istiyorum.
Bunu en rahat Mac veya Linux çalıştıran bir bilgisayarla yapabilirsin. Windows da olur.
> Bunun yanında adobe premiere pro, after effects ve illustrator gibi programlar da kullanabileceğim
Bunun için Mac veya Windows'a ihtiyacın var. Linux işini görmez.
> Yarın bir gün biraz daha para harcanıp geliştirilebilir olması iyi olur.
Mac'i eleyebilirsin.
Ne kaldı? Windows. :-) Yüksek RAM ve SSD olsun, Windows çalıştırabileceğin bir bilgisayar topla. Eğer istersen Linux da kurarsın, çift işletim sistemi kullanırsın.
0
winston insani
Merhabalar5-6 senedir online olarak holdem oynayan birisiydim. Ama hiç kendimi canlı olarak bir masada deneyemedim.Kıbrıs'ta oynamak istiyorum ama hiç gazinoların kurallarını bilmiyorum. Büyük bir para ile değil, mesela 1000 liralık bir parayla oturmak istiyorum bir masaya.Ama masadan kalkma kuralla
Merhabalar
5-6 senedir online olarak holdem oynayan birisiydim. Ama hiç kendimi canlı olarak bir masada deneyemedim.
Kıbrıs'ta oynamak istiyorum ama hiç gazinoların kurallarını bilmiyorum. Büyük bir para ile değil, mesela 1000 liralık bir parayla oturmak istiyorum bir masaya.
Ama masadan kalkma kuralları nedir mesela gazinolarda? Kazanıyorken masadan kalkmana izin veriyorlar mı?
5-6 senedir online olarak holdem oynayan birisiydim. Ama hiç kendimi canlı olarak bir masada deneyemedim.
Kıbrıs'ta oynamak istiyorum ama hiç gazinoların kurallarını bilmiyorum. Büyük bir para ile değil, mesela 1000 liralık bir parayla oturmak istiyorum bir masaya.
Ama masadan kalkma kuralları nedir mesela gazinolarda? Kazanıyorken masadan kalkmana izin veriyorlar mı?
0
ayni duygularla 4-5 sene once gitmistim. baktigim masadakilerin hepsi birbirini taniyor, muhabbet sohbet almis yurumustu. o masadan canli cikmana imkan yok. bi de adamin biri 200 dolar bahsis verince kurpiyer kiza, fiti fiti uzaklastim ordan :)
0
Masaya 1000 lirayla, yani 180 euro ile oturacaksın. En dandik masada min bet 5 euro. Harcarlar adamı o parayla. Ya en baştan çok şanslı olmalısın ya da kasan sağlam olmalı.
0
Zararda oldugun müddetçe istedigin zaman kalkarsın, kardaysan muhtemelen 3 seans (3x30dk) oturman gerekebilir. Her seansta krupiyer değişir ordan anlayabilirsin. Fakat oyun oynamak zorunda değilsin, kara geçtikten sonra bırak çiplerini masada kalk gez dolaş kimse sana neden oturmuyorsun oynamıyorsun diyemez. Ya da otur fold fold sürekli kağıt at.. zaten zaman su gibi akıp geçiyor.
Son olarak 5-6 yıldır online da olsa NLH oynayan biri bütün bunları zaten biliyor olmalı.. bol şans..
Son olarak 5-6 yıldır online da olsa NLH oynayan biri bütün bunları zaten biliyor olmalı.. bol şans..
0
mayday
Askerlik ve bakaya durumu hakkında bilgisi olanlar cevaplarsa sevinirim.1989 doğumluyum. Tezsiz yüksek lisansdan 2016 yılında mezun oldum ve yaklaşık 1 senedir bakaya durumundayım. Bu güne kadar hiç yakalanmadım ve hakkımda hiç tutanak tutulmadı. Askere gitmek gibi bir düşüncem yok.Şimdi pasaport al
Askerlik ve bakaya durumu hakkında bilgisi olanlar cevaplarsa sevinirim.
1989 doğumluyum. Tezsiz yüksek lisansdan 2016 yılında mezun oldum ve yaklaşık 1 senedir bakaya durumundayım. Bu güne kadar hiç yakalanmadım ve hakkımda hiç tutanak tutulmadı. Askere gitmek gibi bir düşüncem yok.
Şimdi pasaport almak istiyorum. Benimle benzer durumda olup da pasaport alan varmı? Emniyette ne gibi sıkıntılar çıkıyor? Neler yapmalıyım/yapmamalıyım?
1989 doğumluyum. Tezsiz yüksek lisansdan 2016 yılında mezun oldum ve yaklaşık 1 senedir bakaya durumundayım. Bu güne kadar hiç yakalanmadım ve hakkımda hiç tutanak tutulmadı. Askere gitmek gibi bir düşüncem yok.
Şimdi pasaport almak istiyorum. Benimle benzer durumda olup da pasaport alan varmı? Emniyette ne gibi sıkıntılar çıkıyor? Neler yapmalıyım/yapmamalıyım?
0
Emin değilim, ancak bakaya durumunda olmak pasaport almanıza engel değildir diye sanıyorum. Zira bakaya olmak, yoklama kaçağı olmak demek oluyor. Asker kaçağı değilsiniz yani. İkisi farklı. Bakaya durumunun maddi bir cezası oluyor bir tek. Pasaport alabileceğinizi düşünüyorum. Lakin, emin olmadığımı tekrar belirteyim.
0
Pasaport başvurunuzu alırlar, pasaportu da almanızda bir engel yok, fakat başvuru esnasında gbt yaptıkları için muhtemelen başvurudan hemen sonra askerlik şubesine götürürler.
Mesai saatleri dışında bir gbt sorgulamasına girerseniz size sadece tebliğde bulunurlar. 15 gün içerisinde şubeye gitmenizi isterler. O tebligattan bir iki gün sonra gbt den düşersiniz.
Eğer kaçaklık durumundan eminseniz ve pasaporta da mecbur başvuracaksanız, sanırım önce kendinizi mesai saati dışında yakalatmanız en mantıklısı.
Mesai saatleri dışında bir gbt sorgulamasına girerseniz size sadece tebliğde bulunurlar. 15 gün içerisinde şubeye gitmenizi isterler. O tebligattan bir iki gün sonra gbt den düşersiniz.
Eğer kaçaklık durumundan eminseniz ve pasaporta da mecbur başvuracaksanız, sanırım önce kendinizi mesai saati dışında yakalatmanız en mantıklısı.
0
Başvuru esnasında yakalanmanız görünecek zaten emniyette olduğunuz için orada 15 gün içinde askerlik şubesine gitmeniz gerektiğini belirten tutanağa imza atıp çıkacaksınız. Takribi 15 gün içinde de adresinize 800 kira civarı bir ceza gelecek.
0
sanıyorum ki soruyu tam anlatamamışım. bahsettiğim durumun yurtdışına çıkışa yada pasaport almaya engel olmadığını biliyorum. öğrenmek istediğim pasaport başvuru sürecindeki sorunları öğrenmek istiyorum.
0
Hocam çok farklı iki konu, pasaport başvurunuz esnasında pasaport başvurunuzla alakalı hiç bir sorun yaşamayacaksınız. Fakat nasıl alelade bir yerde mesai saati içinde yapılan gbt sonucu askerlik şubesine tesliminiz yapılıyorsa, pasaport başvurunuz alındıktan sonra da aynı şey olacak.
Mesai saati dışındaki yakalanmalarda ise tutanak imzalatırlar ve gbt den düşersiniz belli bir süre ( yaklaşık 1 bucuk 2 ay)
Mesai saati dışındaki yakalanmalarda ise tutanak imzalatırlar ve gbt den düşersiniz belli bir süre ( yaklaşık 1 bucuk 2 ay)
0
@ligussaraa,
peki sizce mesai saati dışında kendi isteğimle bir polise yakalansam ve hemen 1-2 gün içinde pasaporta başvuru yapsam, başvuru yaparkende polisin imzalattığı kağıdı göstersem, polisin beni askerlik şubesine götürmesini engeller mi? (çünkü şubeye bile gitmek istemiyorum)
mantıklı olarak yapılması gereken bu mu?
peki sizce mesai saati dışında kendi isteğimle bir polise yakalansam ve hemen 1-2 gün içinde pasaporta başvuru yapsam, başvuru yaparkende polisin imzalattığı kağıdı göstersem, polisin beni askerlik şubesine götürmesini engeller mi? (çünkü şubeye bile gitmek istemiyorum)
mantıklı olarak yapılması gereken bu mu?
0
Hocam o imzaladığın kağıt elinde olduktan sonra polis seni hiç bir yere götürmez.
Eğer kaçak oldugundan eminsen ve şubeye de gitmek istemiyosan (ki gitme zaten) izleyeceğin en mantıklı yol bu. 130-140 lira arası bir para cezası geldi bana da ilk ve tek tutanağımdan 2-3 ay sonra.
Eğer kaçak oldugundan eminsen ve şubeye de gitmek istemiyosan (ki gitme zaten) izleyeceğin en mantıklı yol bu. 130-140 lira arası bir para cezası geldi bana da ilk ve tek tutanağımdan 2-3 ay sonra.
0
ligussaraa
Yabancı vatandaşların son 180 günde 90 gün Türkiye'de kalma izinleri var. Bir arkadaşım bunun yüzünden kapıdan geri çevrildi. Acaba tekrar giriş yapabilmesi için ne kadar beklemesi gerekiyor? son 180 günlük periyot her yeni günle beraber değişiyor da mı hesaplanıyor? bununla alakalı bilgiyi nereden
Yabancı vatandaşların son 180 günde 90 gün Türkiye'de kalma izinleri var. Bir arkadaşım bunun yüzünden kapıdan geri çevrildi. Acaba tekrar giriş yapabilmesi için ne kadar beklemesi gerekiyor? son 180 günlük periyot her yeni günle beraber değişiyor da mı hesaplanıyor? bununla alakalı bilgiyi nereden edinebiliriz? yardımcı olabilecek arkadaşlara şimdiden teşekkürler.
0
benim anlayamadığım, 1 hafta kadar önce süresi kalmadığı için giriş yapamadı. 90 gün beklemesi gerektiğini söylemişler. yeni yılla beraber sıfırlanmadığı aşikar, fakat mesela bir ay sonra tekrar bakıldığında geriye dönük 180 gün içinde 90 günden az kalmış olacak, günü açılacak mı?
0
balpolen
A101 de satilan begendiginiz urunler neler?
A101 de satilan begendiginiz urunler neler?
0
Makyaj düzenleyicisi. Ara ara geliyor, almaya gittiğimde kalmamış oluyor:(
0
Perşembe günleri gelen bazı ürünler oluyor. Düzenleyiciler, mutfak araçları vs. Denk gelirsem onlara şöyle bir bakıyorum onun dışında özellikle bir ürün yok.
0
Nimet borek var. Ispanakli ve peynirlisi mevcut. Harika oluyor lezzeti cok sık alırım.
0
Üç çeşit peynir. Markasını hatırlamıyorum da inek, keçi ve koyun peyniri bir kutuda. 13 lira gibi bir fiyatı vardı.
0
Birşah ve sütaşın fabrikası aynı diye biliyorum. Arada fiyat farkı var. Birşahı da sütaş üretiyor olabilir.
0
gazozailacatmauzmani
Göz kırpma sorunu vardı, şimdi yan bakar şekilde gözümü seyirip duruyorum ve bu çok rahatsız ediyor. Bu yan seyirme olayından nasıl kurtulurum sizce
Göz kırpma sorunu vardı, şimdi yan bakar şekilde gözümü seyirip duruyorum ve bu çok rahatsız ediyor. Bu yan seyirme olayından nasıl kurtulurum sizce
0
lithu
hava guzel etraf yesil kus sesleri falan filan arkadaslarinla ya da sevgilinle parkta takiliyorsun. Sipsak fotografci geldi. Bir fotograf 10 lira? Verip fotograf cektirir misin? Yoksa yauu ben telefonumla zaten istedigim kadar fotograf cekiyorum diip pas mi gecersin ? Tesekkurler
hava guzel etraf yesil kus sesleri falan filan arkadaslarinla ya da sevgilinle parkta takiliyorsun. Sipsak fotografci geldi. Bir fotograf 10 lira? Verip fotograf cektirir misin? Yoksa yauu ben telefonumla zaten istedigim kadar fotograf cekiyorum diip pas mi gecersin ? Tesekkurler :)
0
Yok, pas. Bedava bile olsa istemeyebilirim, "Ne amaçl çekti acaba" diye rahatsız olurum.
0
Çektirmem. İzmir'de 1 lira falan Kordon'da. Mürekkepleri çok kalitesiz, solup gidiyor. O kadar bile etmez.
0
Ben çekildim 10 diyorlar 2 kopya çıkarıp 20 alıyorlar kağwdkğakd güzel tezgah. çok para da değil düşününce anı hatıra.
her gün yapmayın yine de siz fakat bir kere yapılabilir.
her gün yapmayın yine de siz fakat bir kere yapılabilir.
0
Öyle aktiviteler çok görgüsüzce geliyor. Bir şeyin "yapmadım" dememek için yapılması...
0
ligussaraa
6 yüzü olan standart bir zar düşünelim. zarı attığımızda her hangi bir yüzünün 2 kez üst üste gelmeme ihtimali 5/6 nın 2. kuvveti eğer yanlış bilmiyorsam. 30 kez üst üste gelmeme ihtimali ise aynı şekilde 5/6 nın 30. kuvveti oluyor. Şimdi bu noktada bu zarın belli bir tarihte atılmaya başlanıp, her
6 yüzü olan standart bir zar düşünelim. zarı attığımızda her hangi bir yüzünün 2 kez üst üste gelmeme ihtimali 5/6 nın 2. kuvveti eğer yanlış bilmiyorsam. 30 kez üst üste gelmeme ihtimali ise aynı şekilde 5/6 nın 30. kuvveti oluyor.
Şimdi bu noktada bu zarın belli bir tarihte atılmaya başlanıp, her 5 dakikada bir aralıksız atıldığını düşünürsek eğer, her hangi bir yüzünün 30 kez üst üste gelmemesi hangi sıklıkla yaşanır? bunun bir hesabı yapılabilir mi?
Şimdiden teşekkürler.
Şimdi bu noktada bu zarın belli bir tarihte atılmaya başlanıp, her 5 dakikada bir aralıksız atıldığını düşünürsek eğer, her hangi bir yüzünün 30 kez üst üste gelmemesi hangi sıklıkla yaşanır? bunun bir hesabı yapılabilir mi?
Şimdiden teşekkürler.
0
5 dakikada bir aralıksız ne demek? Kaç kere atılıyor toplamda, sonsuz mu? Ona göre cevap değişecek de.
0
Bir de herhangi bir yüzün bir daha gelmemesi ile belirli bir yüzün bir daha görülmemesi farklı. Hangisinden bahsediyoruz? Bir daha 6 gelmemesi mi, art arda 6 gelmemesi mi, yoksa ilkinde gelebilir ama bir daha gelmesin mi? Yoksa şimdi attığım neyse, o mu bir daha geşmeyecek. Hepsi farklı.
0
her hangi bir yüz ile spesifik olarak seçilen bir yüz arasında fark var mı? her hangi bir yüz diyelim.. zaten gelmeme çevrimine girdiği zaman hangi yüzse o yüzden sözediyoruz demektir.
0
Az sonra yazarak göstereceğim. Yüklediğimde cevabı sileceğim. Heehangi bir yüz ile belirli bir yüz ile arada fark var. Örneğin iki arılta belirli bir yüzün iki kere gelmeme olasılığı 35/36 iken, herhangi bir tüzün iki kere gelmeme olasılığı 5/6.
0
tamam biz bir yüz seçelim. diyelim ki 6 olsun. zarı bugün saat 00:00 da atmaya başladım. her 5 dakikada bir atıyorum. yani saatte 12 kere, günde 288 kere atıyorum bu zarı. 1 yıl boyunca da aralıksız atıcam. bu süre zarfında, 6 nın 30 kere gelmediği olacak mı? olacaksa hangi sıklıkla olacak?
0
eğer discrete-time Markov chain biliyorsan çok basit bir soru. one-step transition matrix kuracaksın, her bir periyodun state'i, zarın o yüzünün son periyot öncesinde ard arda ne kadar geldiğini gösterecek. yani state space'in 0'dan sonsuza gidiyor. tipik bir success-runs sorusu, probability matrix'İn regular olacak, ardından long-run limiting probability'i ergodic theory üzerinden hesaplayacaksın (muhtemelen 30 bilinmeyenli 31 denklemli lineer bir sistem elde edersin ergodic üzerinden). eğer dediklerimi anladıysan kağıt üzerinde yazıp sonucu bulayım, eğer markov zinciri üzerine birşeyler bilmiyorsan başka bir yol bulan arkadaşlar varsa onlar yazsın.
0
dediklerinden hiç bir şey anlamadım ne yazık ki. ama en azından birileri için çözümün çok basit olduğunu bilmek güzel. yine de teşekkür ederim.
0
30 kez üstüste gelmeme ihtimali (5/6)^30 değil, çünkü iki kere üst üste gelebilir, üç kere üst üste gelebilir veya yirmidokuz kere üst üste gelebilir. Sadece 30 kere gelmeyecek. 30 kere üst üste gelmeme ihtimali 1- (1/6)^29.
288 atışta aynı sayının iki kere üst üste gelmeme olasılığı (5/6)^287. İlk değer her şey gelebilir, sonraki değer ilk değer hariç her şey olabilir, bir sonraki değer ise kendinden önceki her şey olabilir. İlk değerin ne olduğu bizim için önemli değil, o yüzden, (5/6)^287.
Problemi şu şekilde anlıyorum. (Stabil internet bağlantım yok. Mobilden giriyorum). 288 kere atacağız ve 30 kere arka arkaya aynı sayı gelmeyecek. Bu durum, slhmlr'ın dediği gibi en basit Markov Zincirleri ile yapılabilir. Şu an hesapladım, 180 denklemin çözümü ile yapılabilecek bir soru. O yüzden, onu geçiyorum. Şu an toplantıya gireceğim. Basit çözümü kağıt karaladım ama modelleyemedim henüz. O zaman güncelleyerek yazacağım.
288 atışta aynı sayının iki kere üst üste gelmeme olasılığı (5/6)^287. İlk değer her şey gelebilir, sonraki değer ilk değer hariç her şey olabilir, bir sonraki değer ise kendinden önceki her şey olabilir. İlk değerin ne olduğu bizim için önemli değil, o yüzden, (5/6)^287.
Problemi şu şekilde anlıyorum. (Stabil internet bağlantım yok. Mobilden giriyorum). 288 kere atacağız ve 30 kere arka arkaya aynı sayı gelmeyecek. Bu durum, slhmlr'ın dediği gibi en basit Markov Zincirleri ile yapılabilir. Şu an hesapladım, 180 denklemin çözümü ile yapılabilecek bir soru. O yüzden, onu geçiyorum. Şu an toplantıya gireceğim. Basit çözümü kağıt karaladım ama modelleyemedim henüz. O zaman güncelleyerek yazacağım.
0
Soruyu tam soramamissin saniyorum. Anladigim kadariyla cevap vereyim. Siklik sormussun. Siklik icin bir zaman birimi gerekir. Fakat burada olaylar var. Olay sabit araliklarla oluyorsa olasiligi siklik olarak dusunebiliriz. 30 kere ust uste ayni sayinin gelmemesi olasiligi = p = 1-(1/6)^29
Olay 5 dakikada bir oluyorsa, bu olasiligin frekansi 5 dakikada p, yani dakikada p/5 tir.
Olay 5 dakikada bir oluyorsa, bu olasiligin frekansi 5 dakikada p, yani dakikada p/5 tir.
0
Basitleştirmeye çalıştım ama beceremedim.
i.hizliresim.com
i.hizliresim.com
dunal'ın dediğinde hem şöyle bir doğruluk hem de şöyle bir yanlışlık var. 30 kere üstüste gelmeme olasılığı doğru ama bu 30 atışta 30 denk gelmeme olasılığı. Sonsuz kere atılsa bu olasılık 1 olur, örneğin. Çünkü sonsuz kere atıldığında sonlu bir ardışıklık mutlaka gerçekleşecektir. Aynı şekilde 288 atışlık bir deneyde de, bunun olasılığı az biraz artacaktır.
Bir de şu var, sıklık için olasılık değil, beklenen değer bulmak gerekiyor. Bu sıklık günde 288 kere ise, 288*365/(2.56*10^16) kere bu durumdan olmasını bekleriz, bu da 4.13*10^-12 yapıyor. Yani, bu olasılıkla bir kere bile denk gelmez bir yılda.
i.hizliresim.com
i.hizliresim.com
dunal'ın dediğinde hem şöyle bir doğruluk hem de şöyle bir yanlışlık var. 30 kere üstüste gelmeme olasılığı doğru ama bu 30 atışta 30 denk gelmeme olasılığı. Sonsuz kere atılsa bu olasılık 1 olur, örneğin. Çünkü sonsuz kere atıldığında sonlu bir ardışıklık mutlaka gerçekleşecektir. Aynı şekilde 288 atışlık bir deneyde de, bunun olasılığı az biraz artacaktır.
Bir de şu var, sıklık için olasılık değil, beklenen değer bulmak gerekiyor. Bu sıklık günde 288 kere ise, 288*365/(2.56*10^16) kere bu durumdan olmasını bekleriz, bu da 4.13*10^-12 yapıyor. Yani, bu olasılıkla bir kere bile denk gelmez bir yılda.
0
nasıl hesaplandığı bi tarafa, 1 yılda, 288*365 atışta her hangi bir yüzün 30 kez üst üste gelmeme ihtimali yok anladığım kadarıyla.
mart ayına ait veri var elimde, sol taraf ayın günleri. sağ tarafsa 24 ve yukarısı gelmeme zincirleri.
(git:hizliresim.com)
muhtemelen ben soruyu soramadım. ya da bu sonuçlar manipüle edilmiş. çünkü bu veriye göre neredeyse 2 günde 1 bu gelmeme durumuyla karşılaşmışız.
mart ayına ait veri var elimde, sol taraf ayın günleri. sağ tarafsa 24 ve yukarısı gelmeme zincirleri.
(git:hizliresim.com)
muhtemelen ben soruyu soramadım. ya da bu sonuçlar manipüle edilmiş. çünkü bu veriye göre neredeyse 2 günde 1 bu gelmeme durumuyla karşılaşmışız.
0
24 ve yukarisi gelmeme zinciri ne demek? 24 nereden cikti birden?
@aychovsky,
Sonsuz kere atsan da N kere atsan da frekans degismez. Cunku frekans birim zamanda tanimli.
@aychovsky,
Sonsuz kere atsan da N kere atsan da frekans degismez. Cunku frekans birim zamanda tanimli.
0
oradaki rakamlar her hangi bir yüzün ardışık gelmeyişleri. 24 çok önemli değil, ben 30 u baz alıp, onun matematiksel sıklığını öğrenmek istiyorum.
aychovsky nin hesabını doğru anladıysam eğer her hangi bir yüzün 30 kere üst üste gelmeme ihtimali yılda 1 den az. fakat görüyoruz ki verilerle hiç alakası yok. ya ben soramadım, ya da zarlar üzerinde manipülasyon var.
aychovsky nin hesabını doğru anladıysam eğer her hangi bir yüzün 30 kere üst üste gelmeme ihtimali yılda 1 den az. fakat görüyoruz ki verilerle hiç alakası yok. ya ben soramadım, ya da zarlar üzerinde manipülasyon var.
0
nemo problemo
er kişiyim. en son 5 sene önce spor salona gitmiştim o da 4 ay kadar sürmüştü. tam kıvama gelmişken bırakmıştım. şimdi tekrar başladım. yarın 5. günüm olacak ve ağrılar halen devam ediyor. tam olarak ne zaman geçer bu başlangıç ağrıları?bir de yeni başlayan birine en kısa sürede sonuç alabilmesi içi
er kişiyim. en son 5 sene önce spor salona gitmiştim o da 4 ay kadar sürmüştü. tam kıvama gelmişken bırakmıştım. şimdi tekrar başladım. yarın 5. günüm olacak ve ağrılar halen devam ediyor. tam olarak ne zaman geçer bu başlangıç ağrıları?
bir de yeni başlayan birine en kısa sürede sonuç alabilmesi için ne tavsiye edersiniz?
bir de yeni başlayan birine en kısa sürede sonuç alabilmesi için ne tavsiye edersiniz?
0
şahsen ben ilk zamanlar birkaç gün düzgün yürüyememiş, kollarımı tam açamamıştım. gün aşırı git başlarda. antremana başladıktan sonra, yani kaslar biraz ısınınca, ağrı geçiyorsa sıkıntı yok, ama antreman süresi boyunca devam ediyorsa uzman birine danışsan iyi olur. 5 günde kaç antreman yaptın? her gün çalışmak ta iyi değil ağrılar için, 1 gün çalışıp 3 günden fazla ara vermek te. kısa sürede alınan sonuçlar genelde kısa sürede kaybediliyor.
0
10 güne geçer belki o kadar bile bulmaz ama eğer bırakır sonra tekrar başlarsanız yine ağrılar devam edecek en baştan başlayacaksınız. Ağrıları geçirmenin en iyi yolu antrenmanlara devam etmektir.
En iyi sonuç almayı geçtim doğru teknikte yapmalısınız. En ufak yanlış harekette geri dönülmez sonuçlara sebebiyet verebilirsiniz. Daha iyi sonuç alıcam diye maksimum kaldırabileceğiniz kilo 50 iken 60 kg denerseniz sakatlanırsınız. Sizi çalıştıran kişinin besyo mezunu olmasına dikkat edin.
En iyi sonuç almayı geçtim doğru teknikte yapmalısınız. En ufak yanlış harekette geri dönülmez sonuçlara sebebiyet verebilirsiniz. Daha iyi sonuç alıcam diye maksimum kaldırabileceğiniz kilo 50 iken 60 kg denerseniz sakatlanırsınız. Sizi çalıştıran kişinin besyo mezunu olmasına dikkat edin.
0
etki
Az önce golden retriever 3-4 tane kısa sigara paketi uzunluğunda kemik yedi, tavuk kemiğiydi. köpeklerin barsaklarını deliyormuş. bu durumla karşılaşan oldu mu daha önce. ( Daha önce hiç dışardan hiçbir şey yemedi köpek)
Az önce golden retriever 3-4 tane kısa sigara paketi uzunluğunda kemik yedi, tavuk kemiğiydi. köpeklerin barsaklarını deliyormuş. bu durumla karşılaşan oldu mu daha önce. ( Daha önce hiç dışardan hiçbir şey yemedi köpek)
0
Öncelikle ölçü birimi olarak sigara paketi kullanışınla gönüllerin şampiyonu oldun.
Tavuk kemiği biz hiç yedirmiyoruz benzer şeyler okuyup duyduğumuz için ama iki üç defa kapıp gömdü bizim yaratık. Herhangi bir sorun yaşamadı neyse ki ama içi rahat edecekse bi veterinere danışsın. Temkinli olmakta fayda var
Tavuk kemiği biz hiç yedirmiyoruz benzer şeyler okuyup duyduğumuz için ama iki üç defa kapıp gömdü bizim yaratık. Herhangi bir sorun yaşamadı neyse ki ama içi rahat edecekse bi veterinere danışsın. Temkinli olmakta fayda var
0
benimkiler maalesef ayiliktan nerdeyse her disari ciktigimizda benden atik davranip sagdan soldan bulup yiyor. risk var zararli evet ama her yediginde o ihtimalin gerceklesmesi dusuk.
0
3 yaşında bir golden var bende, yaklaşık 1 yıldır neredeyse her gün veriyorum tavuk ve kemiğini (haşlanmış elbet) hiç problem yaşamadım, hatta ilk kez bağırsakları delme riski olduğunu duyuyorum.
0
Bizimki de sokakta bulup biz fark etmeden yiyor bazen, engel olamıyoruz maalesef. Anneme vermemesini söylesem de bazen onun tavuk kemiği verdiği de oluyor. Ama tabii o incecik, tehlikeli kemiklerini vermiyor annem. Şimdiye kadar sorun yaşamadık hiç bu konuda.
0
Köpeğin sindiremeyeceği bir şey değil. Onu boğazına takılır diye söylüyorlardır muhtemelen. Mideden bağırsaklarına geçene kadar zaten pelte gibi olacaktır.
Ha nasıl ölür onu da söyleyeyim. Oyuncağını yutar ve sindiremez. O da gider bağırsağını tıkar. köpek hasta olur. Veteriner anlayamaz ne olduğunu ve ölür...
Ha nasıl ölür onu da söyleyeyim. Oyuncağını yutar ve sindiremez. O da gider bağırsağını tıkar. köpek hasta olur. Veteriner anlayamaz ne olduğunu ve ölür...
0
@ligussaraa vermeseniz daha iyi aslinda. bi tanidigimizin kopeginin damagina saplandi,ameliyat da olmasina ragmen kurtulamadi.
0
ligussaraa
Casper marka laptop u arçelik marka televizyona hdmi ile bağladığımda görüntüyü aktarıyor fakat ses bir türlü aktarılamıyor. İnternette yer alan çözümlerin neredeyse tamamını denedim fakat sonuç alamadım. Ses aygıtları bölümünde dijital ses (high definition video aygıtı) takılı değil diyor, haliyle
Casper marka laptop u arçelik marka televizyona hdmi ile bağladığımda görüntüyü aktarıyor fakat ses bir türlü aktarılamıyor. İnternette yer alan çözümlerin neredeyse tamamını denedim fakat sonuç alamadım. Ses aygıtları bölümünde dijital ses (high definition video aygıtı) takılı değil diyor, haliyle varsayılan seçemiyorum. Sürücü güncelleştirmelerini yaptım, realtek audio codec i yükledim fakat durum değişmedi. Başka bir laptop bağladığımda sorun çıkmamıştı haliyle sıkıntı tv den değil. Yardımcı olabilecek arkadaşlara şimdiden teşekkür ederim.
0
laptopbun sağ altındaki sesi kısıp açtığın şeye sağ tıkla ordan kayıttan yürütme aygıtlarına bas. listede çıkanlardan tv ye bağlı olanı seçip sağ tıkla ona ve varsayılan iletişim aygıtı olarak ayarla de
0
Washe soruyu tam okumamışsın sanırım. Redline öleyse bir de ekran kartı sürücüsünü silip tekrar yükleyeyim belki çözüm olur
0
driver toolkit isimli bir program indirdim, bilgisayarda yüklü olmayan ve güncel olmayan bütün driverları ve bileşenleri ayrı ayrı gösteriyor. ekranla alakalı olan bir tanesini indirip kurduktan sonra problem direk düzeldi, ses aygıtları bölümünde seçenek belirdi direk. teşekkürler.
0
ligussaraa
Arkadaşlar google ın sitesini açmaya calıstıgımda yahut direk arama yapmaya calıstıgımda bu uyarıyla karşılaşıyorum. Bağlantınız gizli değil. Saldırganlar www.google.com.tr sitesinden bilgilerinizi çalmaya çalışıyor olabilir. İnternette çözümü üzerine bir çok şey denedim fakat faydası olmadı. Sistem
Arkadaşlar google ın sitesini açmaya calıstıgımda yahut direk arama yapmaya calıstıgımda bu uyarıyla karşılaşıyorum. Bağlantınız gizli değil. Saldırganlar www.google.com.tr sitesinden bilgilerinizi çalmaya çalışıyor olabilir. İnternette çözümü üzerine bir çok şey denedim fakat faydası olmadı. Sistem geri yükleme de yaptım nafile. Yardımcı olabilecek kimse var mı? Şimdiden teşekkürler.
0
Tarih saat ayarları diyeceğim de çoktan yapmışsındır Dns ayarları da var. Bilemedim.
0
Tarih saat ayarı bozuksa da aynı hatayı veriyormuş, izledim tarih saati düzeltip çözüyolar sorunu fakat bende tarih saat zaten düzgün.. Bozdum düzelttim işe yaramadı.. Nette bahsi geçen çözümlerin çoğunu denedim ne yazıkki :(
0
norton dns mi kullanıyorsun? benim pcde norton dns vardı dün googlea giremedim başka dns girdim düzeldi.
0
Nortonla alakalı bişey olabilir çünkü norton security uyarı veriyor aynı zamanda google.com için bu site zararlıdır diye. Hemen deniyorum
0
Bu muydu abi, bu kadar kolay mıydı ya.. Çok teşekkür ediyorum yemin ederim nasıl rahatladım şuan..
0
yardımcı olabildiysem ne mutlu bana. bende dün googlea telefondan girip pcden giremeyince farkettim sorunu.
0
ya ben lan neyse
hangi işe atılırdınız?elbette böyle bir şey bilinse herkes zengin olurdu. merak ettim. şansınızı nerede denerdiniz?edit: ben ticarette denerdim bir halt anlamamama rağmen.
hangi işe atılırdınız?
elbette böyle bir şey bilinse herkes zengin olurdu. merak ettim. şansınızı nerede denerdiniz?
edit: ben ticarette denerdim bir halt anlamamama rağmen.
elbette böyle bir şey bilinse herkes zengin olurdu. merak ettim. şansınızı nerede denerdiniz?
edit: ben ticarette denerdim bir halt anlamamama rağmen.
0
Uyuşturucu işi güzel getirir.
Yada ülkenin en zenginlerinden birinin yakinini paketlerdim. Suça meyilliyim elde degil :)
Yada ülkenin en zenginlerinden birinin yakinini paketlerdim. Suça meyilliyim elde degil :)
0
mobil uygulama ya da oyun. sağlam bir fikirle bir ayda paraya şara dememek mümkün.
ama o sağlam fikir bir türlü aklıma gelmedi. ):
ama o sağlam fikir bir türlü aklıma gelmedi. ):
0
Uyuşturucu işi daha da batırır.. Alırken tokatlanırsın satarken tokatlanırsın bir de üstüne bol bol var diye kullanır bağımlı olursun.. en temizi çevren varsa nezih bir ortam yaratıp holdem falan oynatmak.. Hedefine ulaşabilir misin bilmem ama güzel oyun olan gecelerde tax en kötü 10-15 k yazar..
0
hazine arazisi çevirir, güzel bir maket yapar daire satar kaçarım. 3 yıla kalmadan 1 milyon toplarsın, daha detaylı bilgi için jet fadıl abiye bakabilirsin.
ya da adı sanı duyulmadık bir köşede devremülk falan da olur. yalnız yerli araba olmaz, onu yemiyorlar artık.
ya da adı sanı duyulmadık bir köşede devremülk falan da olur. yalnız yerli araba olmaz, onu yemiyorlar artık.
0
manuel mandalina
salonda bir takım kol hareketleri yapmaya başladım. tek kol için 2 kg az geliyor, 4 kg ise fazla. salonda bir kaç farklı yerde ağırlık rafı var, hiçbirinde 3 kg.lık dambıl göremedim. zaten raftaki etiketlerde de 2'den 4'e geçiyor, 3 yok. bu ne iştir? ne yapayım?
salonda bir takım kol hareketleri yapmaya başladım. tek kol için 2 kg az geliyor, 4 kg ise fazla. salonda bir kaç farklı yerde ağırlık rafı var, hiçbirinde 3 kg.lık dambıl göremedim. zaten raftaki etiketlerde de 2'den 4'e geçiyor, 3 yok. bu ne iştir? ne yapayım?
0
usta bir süre 2 kg ile çalışmaya devam et. az ağırlık fazla tekrar iyidir. güçlendiğini zamanla fark edeceksin. o zaman fazla ağırlık az tekrar yapacaksın.
0
Salondaysan eğer varsa makinalarda biraz güçlendirmeye çalış kollarını, onlarda 3 kg seçeneği bulunur. Kilo fazlan varsa 2 kg çok tekrar, kilo problemin yoksa da 4 kg ile tekrar sayısını azaltarak yapabilirsin.. Ama genellikle 8 tekrar çıkartamadığın ağırlıktan uzak durmakta fayda var.
0
Aynen tekrarı düşür bence de. 5'e kadar düşürüp tekrar şu an yaptığın tekrar sayısına kadar yavaş yavaş arttırabilirsin. Hedef tekrara gelince de daha tekrarı arttırmak yerine ağırlığı arttırıp, tekrarı tekrar düşürüp böyle devam edersin.
Ya da dambıl yerine bar ile yapabilirsin böylece daha küçük arttırımlar yapabilirsin.
Ya da dambıl yerine bar ile yapabilirsin böylece daha küçük arttırımlar yapabilirsin.
0
2kg ile hareketleri daha yavaş yap, daha fazla kasılsın-zorlasın. Zaten gelişir bir süre sonra 4kg'ı denersin o rahat gelir.
0
Kadın olduğunu varsayıyorum, 2 kilo ile çok tekrar yaparsan daha iyi olur. Kolların yanana kadar.
0
@ligussaraa, kol için aletli çalışmalar da yapıyorum, onlarda ayar sorunu yok haliyle.
hoca 12 tekrar yazmış, 2 kilo ile 3 setin sonunda az bişey yoruluyor kolum, yanma hiç yok, ama 4 ile 1-2 denedim, 5'erden bile olsa 3 set yapamam şimdilik.
çıkardığım sonuç: 2 kilo ile çok tekrar yapıyorum. biraz güçlenince 4'e geçiyorum. herkese çok mersi.
hoca 12 tekrar yazmış, 2 kilo ile 3 setin sonunda az bişey yoruluyor kolum, yanma hiç yok, ama 4 ile 1-2 denedim, 5'erden bile olsa 3 set yapamam şimdilik.
çıkardığım sonuç: 2 kilo ile çok tekrar yapıyorum. biraz güçlenince 4'e geçiyorum. herkese çok mersi.
0
inşallah erkek değilsindir.
güçlenmek istiyorsan sadece dambıla yönelme, makinalardan destek al ve mutlaka bi salonda ki hocayla konuş. o sana doğru ağırlığı bulmanda yardımcı olur ya da pt tut.
onun dışında, ağır gelecek. normal. zamanla alışacaksın. gerçekten mabadın yırtılana kadar kendini zorlayacaksın. sonra zaten alıştığını göreceksin. ve önemli olan hareketi doğru ve yedire yedire yapman.
güçlenmek istiyorsan sadece dambıla yönelme, makinalardan destek al ve mutlaka bi salonda ki hocayla konuş. o sana doğru ağırlığı bulmanda yardımcı olur ya da pt tut.
onun dışında, ağır gelecek. normal. zamanla alışacaksın. gerçekten mabadın yırtılana kadar kendini zorlayacaksın. sonra zaten alıştığını göreceksin. ve önemli olan hareketi doğru ve yedire yedire yapman.
0
yeni basladin sanirim. tekrar sayin ornek veriyorum 12 ise 4 kiloyu maksimum derecede cikart mesela 8 tane yaptin, geri kalan 4 taneyi 2 kilo yap. sadece bir hafta boyle yap diger hafta 4 kilo ile maksimum yapmaya calis.
drop seti de anlamis olursun biraz da arastirirsan.
drop seti de anlamis olursun biraz da arastirirsan.
0
3 kg.lık dambıl en çok kullanılan. (bizim salonda da öyle olduğu için çıkarım yapıyorum) son kullanan yerine götürmüyordur. siz de yoğun saatlerde gidiyorsanız elinize geçmiyordur.
0
@Sskywalkeremre, bir önceki yazdığımda söylediklerinin cevapları var.
@kakao, dediğim gibi salonda 3-4 farklı yerde dambıl rafları var. üzerlerinde yazıyor doğru yerleştirmen için, etiketler 2'den 4'e geçiyor, 3 yok.
@kakao, dediğim gibi salonda 3-4 farklı yerde dambıl rafları var. üzerlerinde yazıyor doğru yerleştirmen için, etiketler 2'den 4'e geçiyor, 3 yok.
0
Bugün 2 ile başladım, çok tekrar yapma niyetiyle. Verim alamayınca 4'e geçtim. Hareketlerin birinde zorlandım yalnızca, onu da 12 yerine 8 tekrar yaptım. Teşekkürler hepinize.
0
erkek olsa noluyor arkadaş? belki hayatında ilk kez yapacak? belki sakatlıktan çıktı, ağır kaldıramıyor. ne kadar etiketlemeye meraklı milletsiniz!
4kg ve 2kg arasında %100 fark var. alışık değilsen 2kg iyidir. bol tekrarlı uzun süren setler yaparsın. ama az ağırlıkta çalışmak eklem bağlarını kuvvetlendirir. bağlar güçlenmeden yapılan ağırlık bindirmeleri tedavisi zor sakatlıklara neden olur. en az bir kaç ay boyunca, bol ısınmalı, kardiyolu, gerdirmeli olsun çalışmaların. özellikle 20li yaşlardan sonra başlanan sporlarda sakatlık riski artar. yavaş ama istikrarlı gidersen altı ay sonra kaldırabildiğin ağırlığa kendin de inanamazsın.
4kg ve 2kg arasında %100 fark var. alışık değilsen 2kg iyidir. bol tekrarlı uzun süren setler yaparsın. ama az ağırlıkta çalışmak eklem bağlarını kuvvetlendirir. bağlar güçlenmeden yapılan ağırlık bindirmeleri tedavisi zor sakatlıklara neden olur. en az bir kaç ay boyunca, bol ısınmalı, kardiyolu, gerdirmeli olsun çalışmaların. özellikle 20li yaşlardan sonra başlanan sporlarda sakatlık riski artar. yavaş ama istikrarlı gidersen altı ay sonra kaldırabildiğin ağırlığa kendin de inanamazsın.
0
