Ekşi Duyuru

Raconu "ben bi sonuç gösterip çıkıcam" demektir, ama en güzeli içeri yeni hasta girerken asistanla göz göze gelip "sonucu gösterecektim" derseniz ya o anda o hastaya bakmadan size kısa bilgilendirmeyi yapar, ya da hasta çıktıktan sonra hemen sizi alırlar.

@John Bloor Doktor asistanı veya hastaların bu tip işlemlerini organize edebilecek türde biri yok yalnız, sıkıntı da bu zaten. Randevu ile değil de sıra numarası ile hizmet veriyorlar.

tekrar numara alabiliyorsam alır beklerdim. numara yoksa da hastaların bitmesini bekler girerdim.

@enivicivokke Hayatımda bir daha görmeyeceğim insanların ne diyeceğini umursamak değil de, bir tartışma ortamının içerisinde kendimi bulmak istemem.

Tanımadığım insanlarla sözlü olarak tartışmaktan hakikaten nefret ederim ve bundan kaçınırım.

tomografi cekmeleri lazim bunu anlamak icin.

9mm de buyukmus.

not: doktor degilim.

Yazan sözcüklerin dilimizde bir karşılığı yok çünkü günlük hayatta kafatasımızız içini görmediğimiz için bunları tarif etmek için kullandığımız sözcükler de yok.

Örneğin hipofizer fossa temelde hipofiz bezinizin içerisine yerleştiği yuvanın adı. Burada bir kitle tespit edilmiş suprasellar sisterna da yine kafatasınızın merkezindeki başka bir bölgenin adı kitle buraya doğru uzanıyormuş. Daha sonra bu kitlenin tanımını yapmış, neye benzediğini söylemiş. Aynı zamanda görme ile ilişkili başka bir sisteme (optik kiazma) baskı yapıyormuş bu kitle.

Yani raporda sadece tespit edilen kitlenin yerleşim yeri ve kitlenin ölçileriyle birlikte tanımı yapılıyor. Gerisi doktorunuzun yorumuna kalıyor.

Türkçe meali en kısa zamanda endokrinoloji ve olası cerrahi için hipofiz cerrahisi konusunda tecrübeli beyin cerrahi uzmanına görünmeniz gerek. Geçmiş olsun.

Ben aynı şikayetle doktora gittiğimde göz kuruluğu demişlerdi. Bir jel vermişti doktor, düzeldi.

göz kuruluğu olabilir. eczanelerde suni gözyaşı damlaları olur. onlardan alıp birkaç saatte bir damlatırsanız rahatlatır. doktor olmadığım için bu tıbbi bir tavsiye değil elbet. bir doktora görünmenizde fayda var. bahsettiğim damla ilaç niteliğinde olmadığı için kullanmanızda sakınca yok ama.

Özofagus varis kanamasına hepatik endeflaopati (burası yanlış yazılmış olabilir) serviste takip edilmiş demek istemiş

clonus +1
Yemek borusundaki varislerin kanayıp (övk) akan kanın mide ve barsaklana geçmesi sonucu sindirilen ve emilen kan hepatik ensealopati yapar. Oradaa da övk’ya bağlı hep. ensefalopati demek istemiş

3 ay önce diş taşı temizliği özelde 350-450 TL arasıydı. Fakültede yanlış hatırlamıyorsam 290 TL'ye yaptırmıştım. Plak için 1000 TL fiyat vermişlerdi.

Aynı durumdayız :) Benim de miyop ve 0.5 daha düşük lensler, gözlük 4.5 ve gözlüklü ben de asla rahat edemiyorum. Taktigimda ayağımı boşluğa atiyormusum gibi geliyor. Bu sebeple göz doktoruyla anlaştık 0.25 yaptı farkı :D Şimdi gözlük taktigimda daha rahat ediyorum ama yine de lensle o boşluğa basıyor hissini yaşamıyorum. Default 0.5 mi veriyolardir nedir anlamadım:D

gözüm 4.5 numara miyop. gözlüğüm de lensim de 4.5 numara. hiç sıkıntı yaşamıyorum, neden farklı olsunlar ki?

bi dakika, lens numarası gözlük numarasından daha yüksek değil, daha düşük olur.

sebebi de, lensi doğrudan göz yuvarlağının üstüne yapıştırıyor olmak, ama gözlükle göz arasında bir mesafe bulunması.

benim gözlüğüm -4,75 ve -5,25. lenslerim ise bundan 0,25 daha düşük, -4,50 ve -5,00.

gözlükle de lensle de çok rahatım.

Doktor muayenesinde gözlük için ayrı lens için ayrı ölçüm yaptırın. Lens numaranız gözlükten daha düşük çıkar.

ben de yakin zamanda kontrole gitttim, gozluklerden 0.25 numara eksik yazmis lensleri

Bunun sebebi unutkanlık değilse, yani bir hastalığın semptomu vs değil tamamen şahsi seçiminizse problem yok (hastalıksa acil nöroloji)
Ama kendi seçiminizse şayet; işyerinde varsa deadline’ınızı, sosyal hayatta plan programınızı etkileyebilir. Ama İki yıldır da gayet güzel hayat sürdüğünüze göre etkilemiyor belli ki. O halde sorun yok bence :D

ayın kaçı olduğunu eşim de bilmez. hangi gün hangi ders olduğunu takip etmek için mecburen haftanın hangi günü olduğunu takip ediyor ama o da okullar açıkken sadece. yaz tatili başladığında ha temmuz ha ağustos, ha pazar ha salı onun için.

Sadece günlerle mi sınırlı? Örneğin gün içinde yediğiniz şeyleri hatırlıyor musunuz? Çalışırken bunu nasıl yaptım dediğiniz hatalarla sıkça karşılaşıyor musunuz? Anahtar, ütü gibi şeylerle ilgili sıkça karışıklık yaşıyor musunuz? Konuşurken takıldığınız, birine söylediklerini tekrarlattığınız oluyor mu?

Bu gibi şeylerden birkaçına (bu listede olmasa da benzeri durumları kendiniz tahlil ettiğinizde) cevabınız evetse dahiliyeye gidip bir kan sayımı yaptırmanız ve vitamin-mineral eksikliğiniz varsa doktorun vereceği takviyeleri ve diyeti uygulamanız oradan bir şey çıkmazsa nörolojiye oradan da bir şey çıkmazsa psikiyatriye gitmeniz iyi olabilir.

Isiniz nedir merak ettim. Sanirim gunlere bakmayi gerektirecek bir isiniz ve sorumluluklariniz yok. O yuzden bakmadiginiz icin hatirlamiyorsunuzdur. Ya da unutuyor musunuz? Bilgisayar ve telefona bakinca da goruyor insan. Teknoloji de mi cok kullanmiyorsunuz?

Hafizanizla ilgili ciddi sorun varsa doktora gidebilirsiniz.

Hafizanizda sorunlar varsa vitamin, mineral eksiklikleri de olabiliyor. Ya da ne bileyim covid gecirdiniz mi mesela? Beyin sisi gibi bir sey birakmis olabilir mi? Ben de deadline‘lar olan bir iste calisiyorum, onun disinda isyerinde cogu yerde takvim asili, bilgisayari ve telefonumu her actigimda ayin kaci oldugu bana bakiyor. Bir kere gördüm mü unutmuyorum.
Ayrica psikolojik sorunlar yasadiysaniz da normal olabilir bence.(Yukardaki cevaplara katiliyorum)

Problem unutkanlıkla alakalı değil. Hangi gün ve hangi saat, hangi yılda olduğumuzu artık önemsemiyorum. Teknoloji de kullanırım ama bakmıyorum. Takvime bakma gereksinimi duymuyorum. İşim de insan kaynakları sorumlusuyum.

Zorunlu durumlarda yutulabilir.

ezip, öyle yutun bence. doktorum çiğneme tabletlerinin yutulmasının doğru olmadığını söylemişti. mideye gitmeden önce bi şeyler olması için çiğneme tabletiymiş onlar.

ölümcül bir hastalığınız veya kazanız olmadığı sürece, bu tip kontrollü ameliyatların hepsi aynı sayılır bana göre. hepsinde hastaneye yürüyerek giriyorsunuz ve aynı anesteziyi alıyorsunuz. uyandığınızda yine aynı yatakta uyanıyorsunuz. burun estetiği de olsanız, yağlarınızı da aldırsanız aynı. o yüzden ameliyattan korkmanıza hiç gerek yok, ameliyat sonrası hayatınız değişecek ancak tüp mide ameliyatı olduğunuza göre ilk süreç zor olsa da uzun vadede olumlu anlamda değişiklik olacağı kesin.

Kardeşim oldu, çok mutlu, 120'den 55'e düştü ve sarkması da olmadı. Doktor önerisi isteyen olursa paslarım.

ameliyat korkusunu bir kenara koyarak yaziyorum.

cok yakin bir dostum bu ameliyattan oldu. 2 sene filan sorun cikmadi. sonra "normal" sayilacak bir komplikasyon gelisti ve hayati zehir oldu. tekrar ameliyat oldu, belki yine olmasi gerecek vs. cok ama cok pisman. bu surece sahit olmus biri olarak (ve hic haddim olmayarak) olmamani tavsiye ederim.

Su basliga bir goz at derim www.eksiduyuru.com

Bmi 42.5 olan biri olarak diyet hiç kolay değil.

merhaba kardeşimin et beni vardı. çok küçük et beni kriyoterapi yaptılar.


cildiye bölümü yapıyor.

devlet için o gün orada kriyoterapi cihazı varsa doktor hemen yapıyor.

özelde yaptırken baktı fiyat verdi. şu gün şu saat gel cihaz o gün geliyor dediler.

bazı hastane seans basına bazısı ise işe göre fiyat veriyor.

anadolu yakasındaysanız doktor önerebilirim.

www.climednisantasi.com

rayo frekansla aldırdım ama sivilce gibiydi benim, aşırı küçüktü. 500 vermiştim. yıldız tilbe tipi et beni için 700 falandır herhalde. bahsettiğim yılbaşından önceydi.

Prp denediniz mi? Annemin dizlerine yaptirdik. Agrilarinin oldukca azaldigini soyluyor.

Tip 2 ben hiçbir yerden bulamadım. Ama cilt için de lazım odluğu için tip 1-3 olanından almıştım, onu kullandığım sırada eklemlere iyi gelmeyeceğini düşündüğüm halde etki etti nasılsa. Başka birşey kullanmadığım halde bel ağrılarım falan geçti hep.

Nature's Supreme Beauty Collagen kapsül olanı kullandım. 6 ay falan ama.

cok buyuk ihtimalle birkaç gün hafif ateşle yatar sonra da kalkarsın.

Şu an yaygın olan Omikron varyantı ilk varyant kadar agresif olmadığı için büyük ihtimalle bir hafta falan hasta olup atlatırsınız gibime geliyor. Yine de aşı olup iki hafta yatak döşek olanlar da var…

belli olmuyor ağır geçirme olayı. asıl düşünmen gereken hastalıktan sonra kalıcı etki bırakıp bırakmaması. bunu genelde aşı engelliyor. negatife döndükten bir süre sonra aşınızı olun.


c ve d dışında diğerleri gereksiz gibi geldi. bir de çinko ve probiyotik eklerseniz sizin için daha iyi olabilir. bol bol su için.

geçmiş olsun.

Eşinizi bu yüzden yormazsınız, iyileşmek için hiç bi çaba göstermediğinizde yorarsınız bence. O konuyu boşverin bence.

Ben de yıllar evvel takıntıdan dolayı psikiyatriye gitmiştim. 3-4 ay kullandım hiç bi şey düzelmedi. Doktora söyledim o da ilacı değiştirelim dedi. Ben de "ben deney tahtası mıyım sorun neyse o ilacı verin" dedim. O da bana "psikiyatri öyle bi alan değil, hastaya uygun ilacı deneye yanıla bulursunuz ve bu bu en az 6 ay sürebilir" dedi. Sonra benim sorunum çok basit ve hayatımı çok etkileyen bi şey olmadığı için ben de bıraktım ilacı milacı.

Ama ilacı bırakınca anladım ki, o ilacı içince hiç bi şey değişmiyor gibi gelse de aslında mesela o araba konusunu günde 30 kere düşünüyosan ilaçla ve telkinle 10 kez düşünüyosun gibi oluyo.

Tabi ki sonsuza kadar ilaç kullanacak değilsiniz ama 6 ay -1 yıl kadar kullanıp en azından olayın ilk sıcaklığı geçtikten sonra azaltarak bırakırsınız.

Ben de geçenlerde işimle ilgili bir konuda problem yaşadığım için kafayı yiyecek gibi oldum ve işi bıraktım. Yaşadığım sorunu günde 30 kez düşünüyodm başlarda. Kimle konuşsam bana endişe etmemem gerektiğini söylüyolardı ve bu söylemler bana hep beni geçiştirmek için söyleniyormuş gibi geliyordu. Sonra benim gibi takıntılar ve endişe bozukluğu olan bir arkadaşımla konuştum. Bu kişi aynı zamanda meslektaşım olduğu için bilgisiyle de destek oldu. O görüşme ile ve zaman geçtikçe günde 5 kere düşünmeye başladım. Bi de bana o konuyu hatırlatacak şeylerden olabildiğince uzak durmaya çalışıyorum. O konuda hiç haber twit veya makale tarzı şeyler okumuyorum. Size de tavsiye ederim. Sorun yaşadığınız konuda teknik bilgisi olabilecek ve sizi rahatlatabilecek kişilerle konuşabilirsiniz, sizi endişelendirecek tatsız şeylerden de uzak durmaya çalışabilirsiniz. Bence bunlar çok normal şeyler hepimiz bazen bazı konularda çok endişe duyabiliriz ama önemli olan bunu aşmak için içimizde istek olması. Geçmiş olsun, her şeyin düzeleceğine inanalım her zaman.

*Cipralex 10mg
Cialis 20mg

hocam cipralex adami 5 yasina geri donduren bir meret ve benim deneyimim biraktiktan sonra toparlanmasi uzun suruyor, ates edemedikten sonra yaninda bazuka da tasisan bir ise yaramiyor.

o yuzden ben olsam bir an once cipralex'i degistiririm, cialis'e falan bulasmam.

www.kanver.org

"Bağışlanan tüm kanlar, Hepatit B, Hepatit C, AIDS ve Sifiliz (Frengi) infeksiyonları yönünden test edilir. Kullanılan cihaz ve kitler kan bankacılığı alanında gelişmiş Avrupa ülkelerinde kullanılan cihaz ve kitlere eşdeğer standarttadır.

Hepatit B, Hepatit C ve AIDS testlerinde "MikroElisa", Frengi testinde ise TPHA yöntemleri kullanılır. Hepatit B için HBsAg; virüsün yüzey antijeni ve Hepatit C ile Frengi için bu infeksiyonlara özgül antikorlar (mikroorganizma ile karşılaşmış olan kişilerin kanında bulunan biyokimyasal madde), AIDS için hem antijen hem de antikor taraması yapılır. Bu testlerin sonuçları çıkıncaya kadar, kan bileşeni hazırlama biriminde elde edilmiş olan kan bileşenleri karantinada bekler."

Ben bununla ilgili bir haber okumuştum uzun zaman önce. Adamın biri böbrek nakli oluyor, ameliyatta kızılaydan kan veriliyor. Ameliyat çok başarılı geçmesine rağmen adam 4 ay sonra ölmüştü. O dönemin yetkilileri yargılanmıştı ama sanırım @anon1m'in dediği testler yapılmasına rağmenkuluçka dönemindeki bulaşıcı hastalığı tespit etmek mümkün olmadığından beraat etmişlerdi. Haber şu olabilir;

www.google.com

Hocam çok büyük ihtimalle zaten sizi mr çekimine yollayacaklar. Ben de ilk başta bir ilçe hastanesindr ortopediye gittim sonuç, miyalji diyip postaladi. Biliyorum ki bu miyalji falan değil bir bok var. Bu sefer eşeğimi sağlam kazığa bağladım beyin sinir cerrahi aldım bölge eğitim Hastanesi'nde direkt mr istedi sonuç fitikciklar. Büyük bir hastene ise öyle ya da böyle mr görürsünüz.

Bence de beyin doktorunun işidir bu.

muhtemelen fitik bu o yuzden annenizi dinleyin derim.

sağ olun arkadaşlar, sıra alacağım muhakkak, ağrım biraz daha arttı ama hayırlısı...

Fiziksel tıp ve rehabilitasyon daha uygun.

neden hamstring'i germek isityorsun? çoğu insanın mobilite sorunu hamstring'in zayıf olmasından ve bilek mobilitesinin olmamasından kaynaklanıyor aslında. ama herkes tutturmuş hamstring'i uzat diye.

Fizyoterapiste gitmiştim verdiği egzersizler hamstring germe egzersizi idi. Bacaklarımda bir ağrı var hareket etmemi zorlaştırıyor bazen bu yuzden

en kolayı şu: www.verywellhealth.com:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/woman-runner-stretching-leg-on-bench-in-autumn-park-overlooking-lake-686721121-5a50de1a7bb2830037482acc.jpg

Hayır. Tetkiki çekilecek kişinin yanında refakatçi olması gereken kişi/kişiler varsa ancak onlar giyer. Bir de bazı zorunlu hallerde hamile kişiler/hamilelik şüphesi olanların mecburen çekilmesi gerekiyorsa giydiriliyor.

Cevaba ek olarak içinizi rahatlatmak amacıyla yazıyorum. Günümüz BT cihazları günlük hayatımızda maruz kaldığımız bir çok elektronik cihazdan ya çok daha az radyasyon veriyor ya da eşit seviyede.

Mobildeyim editleyemiyorum. BT teknikerlerinin bakanlık yönetmeliğine göre üzerlerinde radyasyon ölçer cihazlar olur. Belki dikkat etmişsinizdir yakalarında klips şeklinde olur. O cihazlar belirli periyotlarda ölçüme gönderilir, bu durumla beraber tekniklerin yasal sınır radyasyona maruz kalıp kalmadığına bakılır. O teknikerler bile (ki o personeller sizden çok çok daha fazla radyasyona maruz kalıyorlar) yasal sınıra yaklaşmazlar.

Bunu neden yazdım? Her gün BT çekilmiyorsanız ya da odanın içerisinde saatler geçirmiyorsanız korkacak bir durum yok. Geçmiş olsun. :)

@aids rakun hangi kurumda çalışıyorsun bilemiyorum ama Ankara şehir hastanesinde durum tam olarak benim anlattığım gibi. Dozimetreler konusunda yine yetkili ölçüm laboratuvarlar (iki farklı kuruma gidiyor) sonuçları eşik değerinin bayağı altında çıkıyor. Dediğim gibi sizin çalıştığınız hastane/kurum ölçüm konularında "çakallık" yapıyorsa bu sistemin değil kişilerin/yöneticilerinizin problemi.

Tartışmaya dönmesin diye cevap vermiyorum.

Soru sahibine diyeceğim/önereceğim tek husus şudur ki, aklınızda bir şüphe vs kaldıysa muhakkak hangi hastanede bt çekildiyseniz o hastanenin hasta haklarına/başhekimliğine yazılı olarak dilekçe verin. Hastanenizde şu tarihte, şu saatlerde şu tetkikleri çektirdim. Hastanenizin radyasyonla ilgili aldığı önlemleri içeren bilgilerin tarafıma verilmesini talep ediyorum tarzında. Ayrıca yelek meselesinde de bakanlığı (sağlık bakanlığı) arayarak hastaneyi şikayet edebilirsiniz.

Ben yukarıda verdiğim tüm cevaplarda işin pratik yönünü, uygulananı anlattım. Tabii ki sebepleri ve sonuçlarıyla beraber. Aklınızda bulunsun bundan sonra bu tip şüpheye düştüğünüz durumlarda ilgili tetkiki/tedaviyi reddetme hakkınız var.

sorunun cevabı hayır giyilmez. skzr'nin verdiği müthiş hatalı bilgiyi de düzeltelim. "Günümüz BT cihazları günlük hayatımızda maruz kaldığımız bir çok elektronik cihazdan ya çok daha az radyasyon veriyor ya da eşit seviyede." gibi bir durum söz konusu bile değildir. eskiye nazaran bt'lerin verdiği doz miktarı görece azaldı diyebiliriz bazı çekimlerde o da.

keza vucüttan yüksek ma'de kopan bir x-ışınının geçmesi ile radyo frekansının geçmesini kıyaslamak çok komik.

bu ne bilimsizliktir.

motion sickness deniyor buna. yalnız değilsin. www.reddit.com

@false pretension çok teşekkür ederim hocam. Peki bunu engellemenin ya da daha hafif geçirmenin yolu/yöntemi/ilacı/tedavisi var mıdır acaba?

valla hocam ben yaşamıyorum bu durumu ama motion sickness diye aratınca bazı yöntemler karşına çıkıyor. geçmiş olsun.

Çoğu oyunda motion sickness açıp kapatma seçeneği var. Direk büyün oyunlarda kapıyorum ben.

1. ortaokuldaydım o yüzden hatırlamıyorum fakat bir dönem ütşenip bırakmıştım ve 5 küsürlere çıkmıştı onu hatırlıyorum
2. -
3. hashimato zaten hem hipertiroit hem de hipotiroit olan kişiye denmiyor mu? yani bir gün öyle bir gün böyle oynuyor değerler hatta bu yüzden doktor bir tanıdığıma 2 gün 50lik 1 gün 25lik sonraki gün 75lik sonra dinlen tarzı bir formül vermişti.

1. tsh 4 küsür idi, bir anda kilo almaya başlamıştım, ultrason ve sintigrafide de hashimato görünümü de vardı. anti tpo ve anti tg hafif yüksekti. subklinik tiroidit demişlerdi. yine de ilaca başlamıştık.

2. ilaç kullanmaya başladığımdan beri hep referansların içinde ama ilacı bırakmaya hiç cesaret edemedim. bir de sonuçta ilaç ile bu şekilde diye düşündüm.

3. emin değilim ama tsh biraz oynak bir hormondu diye hatırlıyorum. benim hatırladığıma göre mümkün bir oynaklık ama bu bilgim yanlış olabilir, emin değilim.

5 haftalık görünüyor. tebrikler.

Ne kadarlık olduğu bhcg den değil aon adet tarihinden hesaplanır. Yalnız değer baya yüksek eğer çok fazla zaman geçmediyse çoklu gebelik de olabilir :) Hayırlı uğurlu olsun :)

evet aşı olma sıklığı azaldığı için normal. aşının boşa gitmesini istemiyorlar.

İyi de biz her gün gidip aşı mi bekleyeceğiz? Yurtdışına çıkacak, 3. Dozu olması şart gibi bir şey. Aşırı saçma geldi bu durum bana. Aşının boşa gitmemesi kısmını anlarim, o zaman civardaki hastanelerle koordineli çalışıp ona göre yönlendirme vs yapmalari lazım.

daha yoğun bi hastaneye gidin

aynen katılıyorum yönlendirip bir yerde toplasalar bari. Annem gittiğinde "biz size haber veririz" demişler ama ne zaman olacağı belli değil, kalabalık bi devlet hastanesine gidip oldu sonra. Hani 6 kişi tamamlanmadıysa randevu alanlara mesaj gitsin iptal olsun bişey olsun bari.

1 ay önce annem için aşıya gittiğimizde bizi randevu saatinden önce arayıp hemen gelebilir misiniz demişlerdi. 5 kişi aşı olmuş, 6. bize kalmıştı. hemen gidip olmuştu annem. eğer zaman geçerse 6 kişi beklemeden aşıyı yapabiliyorlar.

Sonuç itibariyle yaklaşık 4 saat bekledikten sonra aşıyı olabildi ama bugünkü tüm planlarımız sekteye uğradı. Üstelik oradaki hemşire '6. kişi hiç gelmeyebilirdi.o zaman iptal edecektik mecburen' demiş. Boşuna beklemedi en azından diyoruz.

Bilmislik etmek istemem de ilacin etkenine baktim bilim ilacin boyle bir goz damlasi var, form olarak biri tablet biri damla uymuyor tabii ama ilaca hic bi turlu ulasamazsaniz doktorunuza danisip bunun muadili gibi kullanilabilir mi ogrenebilirsiniz

www.bilimilac.com

Anneme de geçen ay aynı tanı kondu ve aynı ilacı bulmakta çok zorlandık. En son depodan geçmiş satışları öğrenerek sayı olarak fazla almış eczaneleri gezerek bulmuştum. Farklı eczaneleri gezmenizi öneririm. Elinde olan eczacılar olabiliyor.

düzenli olarak abd amazon 'dan ilaç sipariş veriyorum.
gümrükten almak için doktora reçete yazdırmanız lazım. ben aile doktoruna yazdırıyorum.
aldığım ilaçlarda multivitamin, antioksidan tarzı reçetesiz satılan ilaçlar.
reçetesiz satılmayan ilaçlardan hiç getirtmedim.

Çok teşekkür ederim cevaplar için

buz kabının üzerinde poşetle size verebildiklerine göre 2 saat içerisinde bozulacak bir durum yok gibi geldi bana. (tabii buz kabına temaslı/yakın bıraktıysanız sürekli olarak) eğer bozulacak bir durum olsaydı, bu şekilde size vermezlerdi bence.

Gece gözleriniz aralık kalıyor olabilir ya da az göz kırpıyor olabilirsiniz. İkisi de kuruluk yapar. Bende de olduğu için geceleri bausch&lomb lipotears sürüyorum haftada 1-2.
Yorgun bakma bunlardan bağımsız gerçi.

Ekranı sarı moda al, b12 vitamin al, göz damlası al, papatya çayı iç, dalin çocuk sabunu ile göz çevreni yıka.

Mavi isik kirici gozluk

şansına 1 ay önce ayıptır söylemesi 1200 tl muayene ücreti verip özel bir doktora gittim.
göz kurumasına karşı theloz duo damlası verdi.
gün içinde 3 saatte bir damlatıcam ömür boyu. başka yapacak birşey yok dedi.
ekran karşısısında göz kırpma periyodu azaldığı için damla kullanmak gerekiyormuş.
mavi ışık için abd amazonda çok uyguna gözlükler var.
windows 10'da mavi ışık ayarı var.

Gebelik isteniyorsa evet en az 1 yıl denenmeli ancak, her ikiniz de sağlıklıysanız. Gidip bir sperm testi yaptırın, eşiniz bir jinekologa gitsin durumlarınız normal ise evet denemeye devam etmeli, en az bir yıl beklemelisiniz. Ancak her ikinizden birinde problem varsa, beklenecek bir yıl eşittir kaybedilen zaman demek, bunu da unutmayın. Ben bu durumu yaşadım. Tedaviye başlamak için büyük bir zaman kaybettik. Aslında bu kontrol işlerin evlenmeden önce yapılması gerekiyor ama, bütün çiftler bu durumu gözardı ediyor. Yaş durumu da çok önemli bir etken, boşuna bir yıl beklemeyin. Sorun varsa - ki umuyorum yoktur, bir an önce tedaviye başlayın.


Eşinizin psikolojisi açısından bir ufak tatil planı falan etkili olabilir, havanız değişir. Durum çok kötü değilse zaten sizin de desteğinizle çözülür kısa zamanda.

Merhaba, psikoloğum, anladığım kadarıyla söyleyeyim.
Öncelikle ortada bir istek var ve bir kayıp var sanırım, eşinizin bir kaybı var? Kayıpla birlikte yas tutuyor, üzülüyor, bu normal merak etmeyin. Bu yas sürecini, üzüntüsünü, kırgınlığını -ortaya çıkan neyse-yok etmeye çalışmayın, çünkü o orada ve yaşanması gerekiyor. Ayrılık sevdaya dahil ya, onun gibi bir şey. Yas da istenen şeyin kaybının bir parçası olabiliyor.

Siz neler yapabilirsiniz? Eşinizin yanında olun, onu anladığınızı hissettirin, onu cümlelerle değil her zaman, dokunmanızla, okşamanızla, sarılmanızla yanında olduğunu hissettirin. Dediğim gibi her zaman konuşmak zorunda değilsiniz, hiç konuşmadan eşinizin yanında olmanız da harika bir destektir, merak etmeyin.

Eğer bu kayıp süreci normalleşirse, istenen şeyin yanında kayıp ihtimali sağlıklı atlatılırsa ikiniz için de bir sonraki denemek daha kolay olur bence. -bunu psikooog olarak söylemiyorum da:)- bu arada geleceğe odaklı şeyler söylemeyin, yani şöyle: yine deneriz, bir çocuğumuz olacak inanıyorum vs gibi şeyler demeyin. Eşiniz şu an ne yaşıyorsa ona odaklanın, hüzünlüyse hüznüne, yastaysa, yasına…

Ne zaman endişelenip psikoloğa gitmeniz gerekir? Eşiniz bu hüznü uzatırsa, işlevselliği uzun süre bozulursa, işa gidemezse, hayattan zevk alması düşerse vs psikolog düşünülebilir. Şimdi de düşünülür de, belki de biraz beklemek daha sağlıklı.

Geçmiş olsun, hakkınızda hayırlısı.

Çok teşekkürler, çok yardımcı oldunuz ikinizde.

konuşmak istemeyen birini konuşmturmaya çalışmayın. ama istediği zaman size açılabileceği sıcaklığı hep gösterin. örneğin konusmasa da ayaklarını ovalayın ya da kolunu okşayın. kabullenici davranın. sizin güçlü, yılmayan duruşunuz ona da geçmeye başlar zamanla(umarım)
geçmiş olsun

merhaba, öncelikle çok çok geçmiş olsun benzer süreci biz de 2 kez yaşadık ve eşinizin üzüntüsünü çok iyi anlıyorum. ama inanın hepsi geçiyor, geçecek. inşallah en kısa zamanda evladınızı sağlıkla kucağınıza alır ve bu süreci unutursunuz.

ama yine benzer süreçten geçtiğim için şunu da belirtmek istiyorum. biz kadınlar o psikolojisiyle bunu kayıp olarak görüyoruz ama aslında bebek hiç olmamış ortada bir kayıp yok, yalnızca bir yanlış anlaşılma var. durumu kayıp olarak düşünmenin psikolojisi çok daha yıkıcı, ama yanlış anlaşılma olduğunu düşününce bir nebze daha rahatlıyor insan. çünkü düşük olduğunu düşünürken ister istemez bir sağlık problemim mi var, ya her hamileliğim böyle olursa, ya yıllarca tedavi görüp yine de çocuğum olamazsa diye evham yapmaya başlıyoruz. oysa ki ortada olumsuz bir durum yok aslında. eşinize bu yönde bir telkin verebilirsiniz. vardı ve kaybettik değil, hiç olmadı. ama şimdiye kadar olmaması olmayacağı anlamına asla gelmiyor, zamanı gelince en güzel şekilde olacak.

umarım yakın zamanda bebeğimize hangi ismi koyalım şeklinde duyurunuzu görürüz, sevgiler...

bir de eklemeyi unuttum eşinizin eğer prolaktini yüksekse bu da gebelik testlerinde yanlış pozitif çıkmasına sebep oluyor. bizim ikisinde de prolaktin kaynaklıydı. detaylı bir hormon testiyle sebebini bulup kısa bir tedavi sürecinden sonra sorun kalmıyor.

Bence benzer süreçlerden geçen kişileri dinlemek iyi olabilir, ben öyle rahatlayan biriyim mesela. Korona olduğumda yutubda milyon tane korona olup iyileşen insan vidyosu izledim. İzleyip rahatlıyodum :) siz de bu tür hikayeler dinleyebilirsiniz. Bi de duyduğum kadarıyla zaten stres yapınca hiç olmuyomuş, rahat olmak lazımmış, bu tür vidyolar izleyin bence birlikte.

Çok teşekkürler iyi ki varsınız

Boyun ağrısı varsa tansiyon takibi yapın.

Asıl gereken derece ne ise ona göre gözlük camı vermeliler diye biliyorum. ayrıca sormak gerekiyor kendisine neden böyle dendiğini.

Uzak derken de miyopi rahatsızlığı olduğunu anlıyoruz buradan.
Bu derecedeki göz bozukluğu için gözlüğün zaruri olarak kullanılması durumu da evet, yaklaşık olarak belirtilen metrelerden sonra tam netlik isteyenler için söz konusu.

Gözlüğü de alın diyebilirim. Yaşa bağlı olarak miyopi artabilir.

Diğer yandan bazı göz egzersizleri ile böyle rahatsızlıkların giderildiği yönünde bazı kaynaklardan da bahsediliyor. Ne kadar fayda veriyor bilmiyorum.
Düşünüldüğünde bu egzersizleri yapmak doğrusu mantıklı da geliyor.
Bir benzetme:
www.hihonor.com

Benim gözler ileri derece bozuk,ayrıca göz tansiyonum da var.Doktorlar olması gerekenin altında numara yazıyorlar.Çünkü tam numarayı alırsam baş ağrısı,gözde kanlanma gibi sorunlar oluyor.Sizin durumunuzda neden düşük yazdıklarını anlayamadım.
Uzak gözlüğü gün içinde kitap okuma,telefonu kurcalama dışında her zaman gözünüzde olmalı.Özellikle dışarda sürekli kullanmalısınız.

muayene ederken harf okutmadı mı? öyle yarım derece üstü yarım derece altını denetip hangisinde rahatsınız diye sorması lazımdı.

benim de göz derecem gözlüğümden 0.25 yüksek. gözlük gayet yeterli geliyor. senin de numaran düşükmüş. o yüzden gözlüğü ne kadar çok takarsan o kadar alışırsın

@astronom bey okuttu hocam, hatta 5-6 farklı mercekle okuttu. en sonunda dedi numaran 1 ama 0.75 veriyorum diye.

her hangi bir hastaneye de gitsen bağışı ne zaman gidersen alıyorlar, kan grubunu da sorarsan söylerler.
şehrinizde kızılayın kan bağışı aldığı noktalar vardır kızılaya sorsanız söylerler, o noktalardan da gidip kan verebilirsiniz.

Randevu 15 ten sonra falan dediğine bakmayın. Zaten kimse Kızılay'a bırak kanı günahını bile vermiyor artık. İstediğin zaman verebilirsin bence

doğal yöntem olarak bamya tohumunu araştırın derim.

bir de kolajenleri araştırın. eklem için uygun tip olanını. ancak özelikle kullanacağınız tavsiyenin içeriğine bakmanız gerek. 2000lik bir işe yaramıyor. Ama günde 10000lik bir takviye, iki ay içerisinde etkisini gösterebilir.

ikisi için de önce araştırın derim. ben kullandırdım ve geri dönüşü çok iyi oldu. ancak doktor değilim.

kireçleme olduğundan emin misiniz?
artrid olmasın? kolay çıkmıyor çünkü, sinsi bir hastalık. ra faktöre falan ve bir sürü şeye daha aynı anda bakmak lazım.

kolajen, glikosomin, paça çorbası, d vitamini, bamya tohumu+1

at kestanesi balsamını da araştırın isterseniz, iyileştirmiyor ama ağrıları çok hafifletiyor (dizimdeki ödem ve bağ zedelenmesi için kullanıyorum dönem dönem). ayrıca bamya tohumu+1.

dişçide 1000-2500 tl arası. tanıdık bir dişçiden evde yapılabilecek set alabilirsin, 500-1000 lira arası tutar. evde yapmakla ofiste yapmak arasında büyük bir fark yok. evde yaptıracağına 500 lira daha ver dişçide yaptır, derim.

Tabii ki bos mideye yapılıyor, uyutuyorlar damar yolu ile. 10 dakikalik islem sonrası uyandirip bir süre ayılma odasinda bekletiyorlar.

2 hafta önce falan seyrantepe gastroentrolojide muayne oldum, 7 temmuza gün verdiler endoskopi için en erken tarih.

- Gastro polikliniği de istem yapabilir dahiliye polikliniği de.

- Endoskopi boş mideye yapılır, aksi takdirde görüntüleme esnasında doktorunuz sağlıklı bulgular elde edemez.

- Bazı hastanelerde hastayı uyutmadan, bazı hastanelerde ise uyutarak yapıyorlar.

Aslında çok zorlayıcı bir görüntüleme tekniği değil ama bazı hastalar özellikle, görüntüleme yapacak boru benzeri cihazı yutak kısmında yutkunurken zorlanıyorlar.

ne hakkında konuştuğunu bilen doktor görmeli dupilumab anti il4 vb. tanı için spirometri ve negatif ise metakolin bronşiyal provakasyon.

fazla içince ya da açken içince kahve çarpıntı ve anksiyete yapabilir.
bir arkadaşa doktor ham kakaoyu önermişti.
ben de bazen alternatif olarak 1 tatlı kaşığı ham kakao ve 1 bardak suyu cezvede kaynatıp içiyorum. köpüğü de oluyor hem, tadı da müthiş.
ama ham kakao olacak, aktarlarda var.

bendede tam tersi 1 lt filtre kahve içeyim anksiyetem çosmaz çay iki bardak içeyim anksyitem artar.

psikolojik olarak kodlannmış düşünce olabilir kahve içtim bu olacak gibi.

tüm kafein ve uyarıcılardan uzak durulmalı. kafein, enerji sadece semptomları şiddetlendirecektir.

Bende bunlar degil ama cok fazla gaz yaptigi icin, her gun kahve icmeye basladiktan 10 gun sonra kahveyi birakmak zorunda kalmistim.

decaf denedin mi?
ben dogustan kalp hastasiyim ama kahve tutkunuyum. sadece icmek degil evde bi kac bin $$$$ makinalar, kursu dersi vb. Haftada 2-3 normal kahve icerim sanirim 10-15 arasi decaf. hic rahatsiz etmez.

sunumum vb oldugu gunler icmem normal kahveleride. evde, pazar gunu vb.

Ayni sebeplerden 6 aydir kahve tuketmiyorum. Cok gec farkettim sebebinin kahve oldugunu, bariz rahatladim sonrasinda.

Günde 1 litre kahve içiyordum son dönemde, panik ataklarım sık olmaya başladı iyice, günde 1 fincana düşürdüm,. sabahları papatya çayı falan içiyorum artık.
Sürekli alkol kahve sigara derken bağırsak florası mahvoluyor. Bayramda doğada kalıp komple detox yapicam ve her alışkanlığı bırakacağım.

"kalbimin attığını hissetmiyorum"

bu benzetmeyi panik atağa benzettim. ben de benzerlerini yaşadım senelerce. kalp atımı yada nabıza sürekli bakma takıntısı gelişirse daha da kötüye gidebilir.

en kısa sürede psikaytriste ve kardiyologa görünün derim.

panik bozukluk görünüyor anksiyete tarafında vücudu da tehlikede olduğunu varsayarak kanı en çok ihtiyaç duyulan yere sızdırır dolayısıyla kulakları ince olduğundan kanın aniden başına taşıdığı tüm ısıyı hissedecektir.

Babanın ögrettigi telkin çok kullanılıyor ve ilginç bi şekilde sakinlemeye yardım ediyor. Bana da panik atak gibi geldi. Ben de bi defa yurtdışında alışveriş yapıyorken birden geldi, benzer bi durum yaşadım. Oturttulr su içemiyorum, kısmi felç yaşıyo gibiydim. Elimi kolumu oynatamıyordum, konuşamıyordum. Ambulansla acile göturduler, sakinleştirici igne vurdular duzeldi. Şimdi öyle bi şeyin gelcegini hissettigim zaman senin uyguladıgın telkini kendi kendime uyguluyorum, olylar buyumeden duruluyor :)

panik atak gibi, olecegini dusundu gibi oldu sanirim? herkes hayatinda bir kere panik atak gecirebiliyor, bu korkulacak bir sey degil ama daha fazla olursa doktora gidebilirsiniz.

iyi ki siz bir yontem biliyordunuz, esinizi ana cekmissiniz ve iyi oldugunu hatirlatmissiniz. panik atakta benzer yollarda hastaya burada oldugunu, iyi oldugunu, derince nefes almasini saglayip kendisine getirdigimiz oluyor.

eger cok stresliyse esiniz, doktora gidip bi anksiyete ilaci yazdirirsaniz daha kolay yazar tezini belki bu arada, farki siz de gorursunuz.

gecmis olsun, tez isi kolay degil, Allah yardimciniz olsun.

Bana panik atak dışında histerionik konversiyon gibi de geldi. Eşinizde ciddi bir psikolojik rahatsızlık baş gösterebilir. Bir uzmana danışmakta fayda var

balgat veni vidi'de tolga hoca çok iyidir.

venividigoz.com

Şehir hastanesinde Emine Akçay var. Hakikatten işinin ehli birisi. Sorun şu ki bu hocaya randevu bulmak hem neredeyse imkânsız hem de kadın hastane içerisinde iki üç farklı poliklinikte olabiliyor. Misalen mhrs de randevu var gözüküp randevu alıyorsunuz. Şehir Hastanesi'ne gidince hocanın yerine asistanları bakabiliyor ya da o gün hastanenin başka iç polikliniğinde olabiliyor gibi. Ankara Şehir Hastanesini arayıp Genel Hastane içerisi göz polikliniği randevu iç sekreterliğine bağlanmak istiyorum derseniz santralin bağlayacağı iç sekreterlik bankosunda çalışanlar Emine hocanın hangi tarihlerde kendisinin muayene ettiğini size söylerler. Çok geçmiş olsun.

Hastaneye gidip alabilirsiniz.

Ben 2007'de olduğum ameliyat için epikriz raporunu Acıbadem'e gidip almıştım iki yıl önce, sorunsuz direkt verdiler.

@deveyidiken çok teşekkür ederim

benim yaptigim tum saglik ocaklarinda kan testi yapiliyordu. hala daha da yapiyorlar.

yapılıyor ama vitaminlere bakılmıyor. vitaminle de çok alakalı oluyor durumunuz. o yüzden bence hastaneye gidip yaptırmak en iyisi. bakılmışken bütün değerlere bakılsın.

Ben 8. gün test vermiştim tekrar ve negatif çıkmıştı. Başka bir hastaneyi deneyin olmazsa. Geçmiş olsun.

Bana da yapmadılar, özel hastaneye gitmek durumunda kaldım. 28 gün detayını bilmiyorum ama covid pozitifsen sonra bir daha test yapmıyorlar.

ocak ayinda covid oldum, 7. gunde hala pozitif cikmistim semptomum kalmadigi halde. olabiliyor.

istanbul bayrampaşa devlet hastanesinde izolasyon sonrası yeniden test yaptırmıştı babam. nisan'ın ilk haftasıydı sanırım, o günden bugüne değiştiyse bilemem.

sadece devlet hastanesinde sgk karşılıyor randevu bulabilirseniz

Devlet hastanelerinde Sgk karşılar. Özel hastanelerde fark ödersiniz.

Bir de tedaviniz sonrası Türkçe dersi de almak isterseniz Halk Eğitim’lerde ücretsiz o da.

fiziksel özelliklerine (olumlu ya da olumsuz) takıntılı derecede düşkün olanları nedense anlayamıyorum. bana çok gereksizmiş gibi geliyor. bak sevgili konusunda bence şanslısın. hiç takmıyormuş kafasına. ne güzel. sen de takma bence. esasen bizi biz yapan karakterimiz,kültürümüz,olaylara ve insanlara bakışımız değil mi? şimdi olmasa bir süre sonra böyle olacaktı zaten.

ustteki yorumu salla oncelikle. takintili duskunlukle alakasi yok gayet rahatsiz olunabilir bir sey. doktor saglik acisindan bi durum olmadigi icin mi kovmus acaba? estetikle halledilebilir bence cildiye yerine estetisyen (?) plastik cerrahi doktoruyla gorusun. caresi olmayan bi sey olmasi imkansiz. imkaniniz varsa yaptirin bence baya fark eder

@demirr, birbirinin kopyası gibi insanların türemesini biz de eleştiriyoruz fakat bariz derecede ortalamanın dışında bir estetik bozukluk ile çok barışamıyorum.

Barışsam bile.. göz çok odak noktası ve yorgun, halsiz, dalgın, yaşlı gösteriyor.

O yüzden bir çözüm arıyorum.

@aydonno, böyle gerdirme olaylarını falan sormuştum kaşın sonundaki düşüklüğü kaldırma, ışık dolgusu vs. ama daha yaşın geç ne gerek var böyle şeylere.. zaten gersem içeriden ip çekmem lazım senin kasların güçlü ve genç olduğu için koparır hiç bulaşma bu yaşta falan dedi gönderdi geri :/

Göz çevrende sabun kulanıyor musun? Bir dönem kullanmıştım, ciddi şekilde yıprattığını fark edince fazla ilerlemeden bıraktım.

Hayır bir şey kullanmıyorum, normal yıkıyorum.

Sadece gün içinde çok bastırarak kaşıdığımı fark ettim. Onu azaltmaya çalışıyorum. Fazla elimi götürmezsem düzelir diye bekliyorum ama çok bir değişiklik olmuyor. Yine de düşününce, yıllarca hep öyle yapmışım. O yüzden olabilir mi?

Aydın - Muğla taraflarında doktor tavsiyesi olan var mı? veya İstanbul.

istanbul'dan huseyin guner, ilker bilgiç.
izmir'den şeyda atabay.

baska estetikciye git. cildiyelik bir durum degil bence, ameliyatla biraz deri kesip alacaklar muhtemelen. instagramda falan cok ornegi var.

bir de cok asiri bir degisim hedefleme, yoksa hayal kirikligi olur. neticede yuzunun genel bir sekli var.

Duyusal akademi

Duyusal Akademi'nin Ataşehir'de MeFirST şubesi var

Fibromiyaljinin fizik tedavi değil bağırsak florasıyla doğrudan ilişkili olduğunu biliyorum. Yani kasları çalıştırmak, hareketsiz yaşam tarzından uzaklaşmak anlamında gerekli ve önemli ama fibromiyaljiyi oluşturan şey daha çok beslenmedeki yanlışlıkların voltran oluşturup beynin kafasını kızdırması. Vücutta çok çeşitli yanlış gıdaların birleşmesi ile yangı oluşuyor ve bu durum hem kaslara hem eklemlere yerleşiyor, ağrı yapıyor.

Beyaz un veya piyasada paketli olarak bulunan unlar diyelim, çünkü hakiki ve genetiği değiştirilmemiş unlar da var onlar çok daha az zararlı oluyor, genel geçer unlarla yapılmış gıdaları çok azaltmak, ayrıca sofra şekeri, glikoz şurubu fruktoz şurubu gibi yapay şekerlerden yapılmış yiyecek ve içecekleri de en az unlular kadar azaltmak gerekiyor. Sadece bu ikisi bile fibromiyaljiyi çok çok azaltabiliyor.

Bence başlangıç olatak %50 düşürüp zamanla (mesela 2'şer haftada bir) daha da azaltarak, bedeninizin izin verdiği miktara (bu bende 10'da 1 gibi bir şey mesela) ulaşıncaya kadar azaltmaya devam etmek, beslenme alışkanlığı olarak yerleştirmek gerekiyor. Çünkü gerçekten artık unlar un değil şekerler şeker değil yani...

Bir de stres yükünü azaltmak gerekiyor. Vücutta stres hormonları belli bir seviyenin üstüne çıktığında ve o seviyede normalden fazla kaldığında vücut problem çıkarıyor "yapma bana bunu işim gücüm var" diye. Bunun için de 2 önemli bedensel çalışma işi çözüyor:

1. Muhakkak geceleri uyumak, melatonini olabildiğince bedenin kullanabilmesini sağlamak. Bunun için saat 23.00'de tam karanlık bir odada uykuya dalmış olmak gerekiyor. Bedenin ihtiyacı kadar (mesela 7 saat ise 6 değil 7 saat) uyumak. Bu, insanı kafadan her türlü stres depresyon hatta iştah probleminden kurtaran bir şey, yaşadım biliyorum.

2. Gündelik hayata temiz havada yapılan yürüyüşler veya sporlar eklemek. Hareketlilik. Eğer hareketiniz hiç yoksa ev işleriyle bile başlamanız mümkün. Merdiven kullanmak bile bişeydir. Ama inatla hayata yerleştirebilmek önemli, o kasların çalışmasına ve endorfin salgılatmalarına beynin ve kasların çok ihtiyacı var. Özellikle yaşlılığın en az hasarla yaşanması için.

Çok geçmiş olsun... (doktor değilim fibromiyalji hastasıyım sadece).

teşekkür ederim zaman ayırıp böyle detaylı bir cevap verdiğiniz için. ben halihazırda kendi vücut ağırlığımla senelerdir spor yapan, hatta bundan önceki yaz yüzlerce kilometreyi haftada yürüyecek kondisyonda biriydim. ancak "içine atmak", birtakım duygusal hafif düzeyli travmaların akümülasyonu, yanlış postür ve saatlerce oturmak halihazırda hassas olan sırt ve boyun bölgemde çok fazla tetik noktalar oluşturdu. yaklaşık dört aydır günlük ağrılarla cebelleşiyorum ancak son iki haftadır durumum daha da ağırlaştı. o yüzden şu ağrıyı daha çekilebilir bir noktaya getirmek için bilgili bir şifacı arayışındayım. diyetin çok büyük önemi olduğunu görüyorum, ancak hayatıma yayacağım, deneme-yanılma yoluyla kendim için uygun durumu bulmaya çalışacağım bir süreç. memnun kaldığınız bir doktor fizyoterapist kontağı var mıdır sizde? size de çok geçmiş olsun.

2018'den beri cebellesiyorum diyebilirim, 4-5 mr cektirdim, birsuru kan testi falan birsey bulamadilar.

Bu surec icinde fizyoterapi, kayropraktik terapi, lazer, $ok, dry needle, sise cektirme, vs ne varsa denedim hic bir ise yaramadi.

Benim daha cok sol kalcami ve sirtimi (kol arkasi) etkiliyor. Sol kalcaya kortizon yaptilar o da bir ise yaramadi, hatta daha da kotulestim.

Benzer tanilari olan bir arkaasi Cymbalta diye bir antidepresana baslattilar, oldukca memnun kaldi. Bana da doktor ayni ilaci onerdi.

Gluten diyeti iyi gelebilir diye ben de duydum.

Bakacaz..

fibromiyaljim ya da kronik ağrılarım yok ama belki birilerine yardımcı olur diye paylaşmak istedim.

fibromiyaljiye direkt olarak bilinçaltından bakıldığındaki nedeni "durmak ve/veya dinlenmek istemek"tir.
yani bilinçaltınızda aslında durmak ve dinlenmek istersiniz, bunu talep edersiniz ama bilinçüstünde hayat devam eder ve tabii ki durmazsınız.
beyniniz de der ki, "durmak istedin, ben de sana engel çıkartarak durmanı sağlıyorum ve seni dinlendiriyorum."

psikolojik açıdan incelemek isterseniz hastalığınızın başladığı dönemi, yaptığınız işi, üstlendiğiniz sorumlulukları, hastalığın başladığı dönemde veya hemen öncesinde hayatınızda ne olduğunu biraz düşünün.

bunun temelinde birçok şeyde olduğu gibi değersizlik duygusu yatar çünkü dinlenmek ve durmak istediğiniz halde kendinizi sürekli hırpalamak kendini hor kullanmak demektir ve içsel anlamda özdeğersizliği sembolize eder.

eğer iyice derinlere gidebilirseniz bu yorulma ve çalışma sürecinin neyle başladığını, bu sayede kimlerin sorumluluğunu yerine getirdiğinizi, kimden takdir görmek için kendinizi hor kullanmak pahasına ve durmak istediğiniz halde durmadan çalıştırdığınızı düşünebilirsiniz.
yüzde 99 çocukluğunuzla ilgilidir.
ya bir anı ya bir duygu ya bir olay ya bir travma ya da şahit olunan bir şeyle ilgisi vardır.

örnek olarak açıklamak gerekirse, babanız "işleyen demir ışıldar" diyordur ve sizi sadece çalışkanlığınızı, çalışarak başardıklarınızı övüyordur.
babanızdan takdir görmek için bilinçaltınızda istemediğiniz hâlde deli gibi çalışırsınız.

anneniz çalışkan arkadaşınızı övüp sizi sürekli çalışkan olmamakla suçluyordur.
veya sadece çalışarak bir şeyler elde edeceğinize kodlanmışsınızdır çünkü babanızın sabahlara kadar çalıştığına şahit olursunuz ve "ev böyle geçindirilir" ya da "çalışmak bu demektir" algısı size kazınır.

veya bir kadın olarak kocanızın sorumsuz olduğunu düşünerek ya da bir şekilde evde daha ağır olan yükü siz taşıyorsunuzdur çünkü ya küçüklüğünüzde sorumluluk kavramını yanlış öğrenmişsinizdir ya da ailenizde de bunun benzeri ya da tam aksi bir model vardır.

kendi hayatınızı ve geçmişinizi bu tarz açılrdan biraz deşmenizi öneririm.

bilinçaltı tamamen kendini korumaya, güvende hissetmeye programlıdır ve düz mantıkla çalışır.
yani durmak istersen durdurur ve bunu ne şekilde yaptığını önemsemez.
kendini korumak için durması gerektiğine inanıyorsa bedeni hasta eder.

böylece çevreden gelen "çalışmıyorsun, yapmıyorsun, etmiyorsun" kınamalarına, uyarılarına ve şikâyetlerine karşı da ağrınızı olması bir mazeret yerine geçer.
yani durmak için geçerli bir nedeniniz olur.
kendinize karşı bile.

üstelik sürekli ağrı çektiğiniz için de size ihtimam gösterilir, ki buradan da beslendiğiniz bir kanal oluşabilir.
zaten hastalık bilinci aslında çocuk bilincidir.
temelde her hastalığın altında "beni görün, beni anlayın" düşüncesi yatar ve buna ihtiyaç duyulan çeşitli zamanlarda ve şekillerde hastalık aracılığıyla çocukluğumuza döneriz.
nezlede de, kanserde de, egzamada da dolaylı olarak böyledir.

psikolojik çözümlemeler yapmak hastalıkların bazen bir kısmının, bazen de tamamının çözülmesini sağladığı için belki biraz düşünmek iyi gelebilir diye düşündüm.
umarım bir an önce sağlığınıza kavuşursunuz.

herkese geçmiş olsun.

ben bu hafta negatif döndüm. 10-15 gün arası döner minimum benim çevremde daha erken dönen olmadı

3 aşılı ve 32 yaşında biri olarak ben de ilk kez 2 ay kadar önce geçirdim. İlk gece ateş, titreme yaptı sadece. Diğer günler rahat geçti. Atlattıktan sonra da göğüs ağrısı ve nefes darlığı kaldı bi 15-20 gün kadar. İyi beslenerek ve takviyelerle de atlattım o süreci. Tat, koku bende kaybolmamıştı. Bünye ile alakalı biraz nasıl geçireceğiniz. Ateş ve titremeye Parol çok iyi geliyor. Bol sıvı tüketsin. Geçmiş olsun.