[]
Prostat büyümesi
Prostat boyu artmıştır 36cc. prostat boyu kontürü düzgün parankim ekosu homojen olup belirgin sınır veren solid ve kistik kitle izlenmemiştir
Yorumj olan var mı? Henüz üroloji hocasıyla görüşemedim.
Yorumj olan var mı? Henüz üroloji hocasıyla görüşemedim.
Yaş kaç?
PSA?
Yasam kalitesini bozacak sıklıkta işeme ihtiyacı?
Zor, sancılı ve veya çatal işeme ve işeme bittiği halde haznenin boşalmadığı hissi?
PSA?
Yasam kalitesini bozacak sıklıkta işeme ihtiyacı?
Zor, sancılı ve veya çatal işeme ve işeme bittiği halde haznenin boşalmadığı hissi?
- Mirket
(13.03.24 15:07:04 ~ 15:14:06)
[]
Tup mide ameliyatı devlette olunmali mi
50li yaşlara yakın 160boylarında 104 105kg civarlarında kadın tup mide ameliyati olmali midir. Daha once diyet denemeleri vs basarisiz oldu. Olanlar ya da cevresinde bu ameliyati gecirenler ne dusunuyor
çevremde olup mutlu olanda var, olup sakat kalanda var, olup ölende var, olup eski haline dönende var. olup mutlu olan sayısı az.
- basond (11.03.24 21:38:14)
genç bir akrabamız bu sebeple hayatını kaybetti, özel hastanede olmuştu. ödüm kopuyor bu işten. biorezonans ile kilo vermeyi denedi mi?
- mellifica
(12.03.24 02:24:45)
doktor çok önemli bence, annem oldu sektörün öncü bir doktoruna, bir ton hastalığı ve geç iyileşen bünyesine rağmen 3 günde atlattı, öte yanda daha no-name bir doktora olan tanıdığım 4. ayında hala kusuyordu. ameliyat teknikleri çok önemli anladığım kadarı ile bu durumlarda, biraz şanş biraz bünye.
birde bu ameliyat olarak biten bir süreç değil her 3 ayda bir tonla kan tahlili veriyor doktor ve kontrol ediyor süreci, bunları devlet doktoru yapıyor mu araştırmanız lazım.
ameliyat sonrası uymanız gerekn çok sıkı bir diyet ve prosedür, diyet listesi var bunları ayarlıyor mu devlet doktoru danışın
birde bu ameliyat olarak biten bir süreç değil her 3 ayda bir tonla kan tahlili veriyor doktor ve kontrol ediyor süreci, bunları devlet doktoru yapıyor mu araştırmanız lazım.
ameliyat sonrası uymanız gerekn çok sıkı bir diyet ve prosedür, diyet listesi var bunları ayarlıyor mu devlet doktoru danışın
- eja (12.03.24 08:28:12)
Doktor defalarca yapmis ameliyati bir şikayet yok hakkında. Olumsuz bir yorum da yok. Sadece yemeyi seviyor sanki ve diyetlere uyamiyor gibi. Bir de yaş da kafama takılıyor. Bu yuzden yorumlarinizi istedim
- optimistbakunin (12.03.24 09:23:36)
diyabet, tansiyon gibi kronik rahatsızlıkları yoksa ameliyata çok da girmemek lazım bence. sonrasında hep dikkat etmesi gerekecek. dışarıdan sürekli takviler alacak. bir de yine kendini disipline sokması gerekiyor gördüğüm kadarıyla bunu yapamayanlar tekrar kilo alıyor. ayrıca ruhsal olarak da o hazzı alamadıkları için bazen kendilerini daha zorlu durumlara sokuyorlar, o yüzden ameliyat sonrası terapi de önemli gibi geliyor bana. ama tabii ki kronik ve kontrolsüz seyreden hastalıkları varsa ameliyat iyi bir çare olabilir.
- red g (12.03.24 12:11:50)
Devlette endoskopi gibi görece daha az riskli bir seyi yaptirtmak bile bir zulümken o tarz riskli bir topa hiç girmeyin derim.
Alaninda uzman bir doktor bulun özelde ama tabii hasta feedback'lerini arastirin sonuçta isim yapip bunun üstüne yatanlar da var.
Alaninda uzman bir doktor bulun özelde ama tabii hasta feedback'lerini arastirin sonuçta isim yapip bunun üstüne yatanlar da var.
- Yourcousinmarvinberry (12.03.24 13:04:49)
annem 62 yaşında oldu tonla hastalığı var 1 sene olcak zorla 20 kilo verebildi o da yürüyerek.
şeker hastalığı varsa ve psikolojik yeme bozukluğu varsa zor kilo veriliyor, bizimki mesela yasakken taneli yemekler bulgur pilabı yapıp rondodan geriçip püre gibi yiyordu asdasd o yüzden zayıflayamadı ama iyiki oldu diyoruz hem daha fazla kilo almadı hemde 20 kilo 20 kilodur dedik ama sürecimiz dediğim gibi sorunsuz geçti bi komplikasyon olsaydı aşırı zorlanırdık bunları da düşünmek lazım
şeker hastalığı varsa ve psikolojik yeme bozukluğu varsa zor kilo veriliyor, bizimki mesela yasakken taneli yemekler bulgur pilabı yapıp rondodan geriçip püre gibi yiyordu asdasd o yüzden zayıflayamadı ama iyiki oldu diyoruz hem daha fazla kilo almadı hemde 20 kilo 20 kilodur dedik ama sürecimiz dediğim gibi sorunsuz geçti bi komplikasyon olsaydı aşırı zorlanırdık bunları da düşünmek lazım
- eja (12.03.24 15:18:20)
[]
Kan ve İdrar Testi Yorumlama
Merhabalar;
Sağ dizimde uzun zamandır olan ağrıdan dolayı ortopediye gittim, mr ve röngten'nin yanında kan ve idrar testi de istendi, dizdeki ağrıyla beraber iki haftadır bacaklarımda kas seğirmesi ve damar atma hissi vardı özellikle ayak ve baldır bölgesinde, diz için dış menisküs yırtığı&zayıflıktan şüphelendildi, test sonuçlarını perşembe günü göstereceğim.
Kan ve idrar testi sonuçları aşağıdaki linkte mevcuttur, yorumlayabilecek olan var mıdır?
Yaş 35, erkek
drive.google.com
Teşekkürler.
Sağ dizimde uzun zamandır olan ağrıdan dolayı ortopediye gittim, mr ve röngten'nin yanında kan ve idrar testi de istendi, dizdeki ağrıyla beraber iki haftadır bacaklarımda kas seğirmesi ve damar atma hissi vardı özellikle ayak ve baldır bölgesinde, diz için dış menisküs yırtığı&zayıflıktan şüphelendildi, test sonuçlarını perşembe günü göstereceğim.
Kan ve idrar testi sonuçları aşağıdaki linkte mevcuttur, yorumlayabilecek olan var mıdır?
Yaş 35, erkek
drive.google.com
Teşekkürler.
Bomba gibisiniz, D vitamini eksik sadece.
- spankenstein (11.03.24 20:28:14)
[]
Bir buçuk senedir geçmeyen öksürük
Korona zamanları ağır bir grip geçirdim. Test olmadım ama doktor hiç korona olma ihtimali var demedi. Antibiyotik vs verdi bir haftaya geçti. O ara çok öksürük vardı. İyileşince öksürük de azaldı ama tamamen geçmedi.
Önce dahiliyeye gittim. Sonra aralıklarla 3 kere göğüs hastalıklarına gittim. Öksürük şurubu, hap, alerji hapı ve alerji inhaler kullandım. Çocuklukta alerjik astım geçirdiğim için alerji testi pozitif çıktı, bu sebeple doktor büyük ihtimalle alerjidendir dedi. Bi doz yüksek başka bir alerji hap/inhaler kombinasyonu verdi. 10 gün kullandım ve işe yaramadı.
Ondan önce gittiğim doktor evde beslediğim kanarya ile ilgili de olabilir demişti çünkü kuşu da 2 sene önce aldım. Bununla alakalı olabilir mi? Neredeyse 2 sene olacak halen geçmedi. Benzer durum yaşayan biri varsa öneri vs iletirseniz memnun olurum.
Önce dahiliyeye gittim. Sonra aralıklarla 3 kere göğüs hastalıklarına gittim. Öksürük şurubu, hap, alerji hapı ve alerji inhaler kullandım. Çocuklukta alerjik astım geçirdiğim için alerji testi pozitif çıktı, bu sebeple doktor büyük ihtimalle alerjidendir dedi. Bi doz yüksek başka bir alerji hap/inhaler kombinasyonu verdi. 10 gün kullandım ve işe yaramadı.
Ondan önce gittiğim doktor evde beslediğim kanarya ile ilgili de olabilir demişti çünkü kuşu da 2 sene önce aldım. Bununla alakalı olabilir mi? Neredeyse 2 sene olacak halen geçmedi. Benzer durum yaşayan biri varsa öneri vs iletirseniz memnun olurum.
ayrıntılı alerji testi yaptırın bence. kuş alerjisi diye bir şey de var evet.
evdeki bir şeylerin değişikliği de alerji/hassasiyet yaratabilir. çamaşır deterjanı, evcil hayvan, herhangi bir koku vs.
uzun covid (long covid) semptomu da olabilirmiş bu arada.
evdeki bir şeylerin değişikliği de alerji/hassasiyet yaratabilir. çamaşır deterjanı, evcil hayvan, herhangi bir koku vs.
uzun covid (long covid) semptomu da olabilirmiş bu arada.
- ermanen (11.03.24 16:25:56)
bende de benzer bir durum olmuştu şehir değiştirince, geçmiyordu bir türlü öksürüğüm.
doktor kontrollerimi oldum, herhangi bir şey çıkmadı. alerjidir dediler en son. desmont isimli bir ilaç kullandım, o iyi geldi.
siz de kuşla ilgili tekrar baktırın isterseniz.
doktor kontrollerimi oldum, herhangi bir şey çıkmadı. alerjidir dediler en son. desmont isimli bir ilaç kullandım, o iyi geldi.
siz de kuşla ilgili tekrar baktırın isterseniz.
- noxie (11.03.24 16:35:05 ~ 13.03.24 11:12:20)
Desmont etki etmedi. Long covid duydum ama öyle midir hiç düşünmemiştim. Aşılardan olabilir mi diye düşünmüştüm. Yine randevum var doktor endoskopi yapalım reflü de olabilir dedi en son. Oradan da sonuç çıkmazsa bir ay farklı bi evde kalırım bakalım kuştan ayrılınca geçecek mi.
- havadakarada (11.03.24 20:53:33)
[]
Uyanınca yorgun hissetme ve yataktan kalkmayı erteleme.
Arkadaşlar selam.
Bir kaç hafatadan beri sabah 07:00 civarında uyanmaya çalışıyorum ((bazen 23:00 civarı bazen ise 00:00 civarı yatağa giriyorum) ancak fark ettiğim kadarıyla alarm çaldığı zaman kendimi yorgun hissediyorum ve 30-60 (hatta bazen 90 dakika) yataktan geç kalkıyorum (ertelemek istememe rağmen, ancak maalesef yatakta kalma isteği baskın çıkıyor). Sizce sabah dinç bir şekilde uyanmak için ne yapmalıyım?
Bir kaç hafatadan beri sabah 07:00 civarında uyanmaya çalışıyorum ((bazen 23:00 civarı bazen ise 00:00 civarı yatağa giriyorum) ancak fark ettiğim kadarıyla alarm çaldığı zaman kendimi yorgun hissediyorum ve 30-60 (hatta bazen 90 dakika) yataktan geç kalkıyorum (ertelemek istememe rağmen, ancak maalesef yatakta kalma isteği baskın çıkıyor). Sizce sabah dinç bir şekilde uyanmak için ne yapmalıyım?
aynı durumdan ben de muzdaribim. bulabildiğim tek çözüm uyanır uyanmaz hareketli bir müzik açmak oldu şu ana kadar.
- summerjam0306 (11.03.24 09:46:19)
bir doktor kontrolü ve kan testi yaptırmanızı öneririm , bazı değerleriniz düşük olabilir . benim demir eksilkliğim çıktı biraz ilaç ve çinko megnezyum gibi takviyelerle eski enerjime döndüm .
- devilone (11.03.24 09:50:22)
yatış saatiniz bence 23.00'ü geçmesin, en geç 23.30 olmalı.
kilo fazlanız varsa ve çok fazla aburcubur tüketiyorsanız, beslenmenizi düzene sokun.
belirli bir saatten sonra (19.00 olabilir) yeme içmeyi kesin.
yatak kalitesi de çok önemli. çökmüş, eskimiş, formunu kaybetmiş bir yatağınız varsa da dayak yemiş gibi kalkarsınız. bunu yatağı değiştirdiğim gün tecrübe ettim. yatak kaliteli olmalı.
kilo fazlanız varsa ve çok fazla aburcubur tüketiyorsanız, beslenmenizi düzene sokun.
belirli bir saatten sonra (19.00 olabilir) yeme içmeyi kesin.
yatak kalitesi de çok önemli. çökmüş, eskimiş, formunu kaybetmiş bir yatağınız varsa da dayak yemiş gibi kalkarsınız. bunu yatağı değiştirdiğim gün tecrübe ettim. yatak kaliteli olmalı.
- MtKrt (11.03.24 10:21:41)
Kan testi ve kilo kontrolü +1
Son zamanlarda yaşadığım tüm sorunların sebebi bu ikisine çıktı.
Son zamanlarda yaşadığım tüm sorunların sebebi bu ikisine çıktı.
- mutekebbir (11.03.24 11:28:30)
gün icinde abur cubur yeme, temiz hava al, hareket et, gece yatmadan bitki cayi su disinda bir sey icme. bunlar yaptigin halde bir düzelme yoksa kan degerlerine baktir derim.
benim d vitaminim eksikmis mesela. takviye kullanmaya basladigimdan beri bir iyilesme söz konusu.
benim d vitaminim eksikmis mesela. takviye kullanmaya basladigimdan beri bir iyilesme söz konusu.
- robert bosch (11.03.24 11:48:09)
tahlil+hareket+beslenme. ac uyu bakalim sabah acliktan nasil canlaniyosun :d
- ala09 (11.03.24 12:51:54)
multivitamin kullanabilirsin
- sizofren06 (11.03.24 14:27:02)
Şekerli beslenmeyi ve karbonhidratı kesin sebze ağırlıklı beslenin büyük ihtimal düzelecektir. Dahiliye hekimine görünmenizi tavsiye ederim.
- doharkoman (11.03.24 22:20:28)
Önerileriniz için teşekkürler. Bunları deneyeceğim, umarım bu sorundan kurtulabilirim.
- lodlest23 (12.03.24 08:41:25)
Seker ekmek + kilolu olmak bunlar adami kastirir baskan
- Zetnikov (13.03.24 13:55:33)
kesinlikle spor. spor yaptığım ve kilo verdiğim dönem yataktan zıplayıp kalkıyordum. ayrıca akşam saat 5'ten sonra da hiçbir şey yememek çok etki ediyor.
bir de bahar yorgunluğu başlayabilir bu aralar. insanın göz kapaklarına bir ağırlık çöküyor.
bir de bahar yorgunluğu başlayabilir bu aralar. insanın göz kapaklarına bir ağırlık çöküyor.
- wild honey suckle (13.03.24 14:14:19)
[]
kbbci arkadaşlardan destek / karotis-vertebral doppler
7-8 ay önce kulak çınlaması için doktor mr istemişti.
İki tane rapor çıkmış, birini yeni gördüm.
En son not kısmında sağ lobda büyüğü 5.7, sol lobda büyüğü 4.6 mm. çok sayıda kolloid kisti görüldü diyor. Tiroid bez boyutları da üat sınırda demiş.
Bu kolloid kistleri boyunda mı beyinde mi oluyor? Lob deyince korktum.
Google'a bakınca direkt öldüğümüz için danışmak istedim. Doktor bu raporu görmüş müydü hatırlamıyorum. Sonradan çıkmış 2. bir rapor olarak çünkü.
Yardımcı olanlara sonsuz teşekkürler.
İki tane rapor çıkmış, birini yeni gördüm.
En son not kısmında sağ lobda büyüğü 5.7, sol lobda büyüğü 4.6 mm. çok sayıda kolloid kisti görüldü diyor. Tiroid bez boyutları da üat sınırda demiş.
Bu kolloid kistleri boyunda mı beyinde mi oluyor? Lob deyince korktum.
Google'a bakınca direkt öldüğümüz için danışmak istedim. Doktor bu raporu görmüş müydü hatırlamıyorum. Sonradan çıkmış 2. bir rapor olarak çünkü.
Yardımcı olanlara sonsuz teşekkürler.
[]
Ürolog, kapalı ameliyat
Merhabalar
Aramızda ürolog var mıdır?
Eşim kapalı böbrek taşı ameliyatı oldu. Çok acil bir şey sormam gerekiyor
Teşekkürler
Aramızda ürolog var mıdır?
Eşim kapalı böbrek taşı ameliyatı oldu. Çok acil bir şey sormam gerekiyor
Teşekkürler
[]
CPAP için tam yüz maskesi ile sadece burun maskesi arasında ne fark var?
Merhaba,
Hastanede uyku testine girdim. Orta derecede uyku apnem varmış. CPAP cihazı kullanmam için rapor yazdılar.
Alacağım cihazı seçtim. Hayırlısıyla salı günü alıcam. Ama hastanede maske için herhangi bir şey söylemediler.
Uyku testinde kullandığım maske RESMED MIRAGE FX tarzı, sadece burnumu kapatan bir maskeydi. Fakat araştırırken gördüğüm kadarıyla tam yüz yani hem ağzı hem de burnu kapatan maskeler de varmış.
Hem ağzı hem de burnu kapatan maskeler ile sadece burnu kapatan maskeler arasında ne fark var?
Siz hangisini kullanıyorsunuz? Doktor maske konusunda size bilgi verdi mi?
Hastanede uyku testine girdim. Orta derecede uyku apnem varmış. CPAP cihazı kullanmam için rapor yazdılar.
Alacağım cihazı seçtim. Hayırlısıyla salı günü alıcam. Ama hastanede maske için herhangi bir şey söylemediler.
Uyku testinde kullandığım maske RESMED MIRAGE FX tarzı, sadece burnumu kapatan bir maskeydi. Fakat araştırırken gördüğüm kadarıyla tam yüz yani hem ağzı hem de burnu kapatan maskeler de varmış.
Hem ağzı hem de burnu kapatan maskeler ile sadece burnu kapatan maskeler arasında ne fark var?
Siz hangisini kullanıyorsunuz? Doktor maske konusunda size bilgi verdi mi?
Neyle rahat ediyorsan onu kullanacaksın.hava burundan verilince zaten ağzını açamıyorsun.açtığın anda rahatsızlık veriyor.tam yuz maskesiyle uyumak zor iş,herkes olabildiğince ufak burun maskesi peşinde.genel bakarsan en rahatı philipsin maskeleri.
- duptıs (11.03.24 01:16:00)
eşim philips dreamwear maske kullanıyor burun için. full surat kapatandan buna geçince aşırı rahatlamıştı. bir de bu maske hareketini kesinlikle engellemiyor istediği gibi dönüyor yatakta. başarılı bir ürün.
- nolmus yani (11.03.24 10:18:51)
doktor anne ve dedeme full yüz maskesi verdi çıkan sonuçlarına göre, ama aynı sonuç çıkan dayım sadece burun kullanıyor ve sıkıntı yaşamadığını söyledi.
yüksek ise uyku apnesi full yüz maskesi daha iyi demişti doktor ama medikalciler bunu tamamen konfor bazlı denettirip satıyor tercihi müşteriye bırakıyorlar.
yüksek ise uyku apnesi full yüz maskesi daha iyi demişti doktor ama medikalciler bunu tamamen konfor bazlı denettirip satıyor tercihi müşteriye bırakıyorlar.
- eja (11.03.24 10:34:03)
[]
Septoplasti oldum ancak halen burnum tıkanıyor
Merhaba. Yaklaşık iki ay önce burnumda eğrilik yapan kıkırdak alındı ve burun içi etler yakıldı. Burnumdaki yaralar da artık iyileşti ancak halen bazen sol, bazen sağ delik bayağı bayağı tıkanıyor. Bu durum sanki bir 15 gün önce başladı. Şu an sağ taraf yüzde 95 kapalı. Düzenli burun duşu da yapıyorum ama halen bir sorun var. Bu durum normal mi?
eğer bünyeniz alerjik ise o lazer ile yakılan etler tekrardan şişiyor ve operasyonun çok da anlamlı olmadığı gerçeğiyle yüzleşmek durumunda kalabiliyorsunuz. yine de ameliyatı yapan doktorunuza da danışınız.
- axell reis (13.03.24 16:57:51)
[]
Kan Tahlilim Çok evham Yaptım
Bu işten anlayan arkadaşlar pzt doktora gideceğim ama bir ön yorum yapabilecek olan var mı
AST NORMAL
ALT 59
LDL 163
Kolestrol 208
CK kreatin kinaz 316
Bunlar normal dışı değerler diğerleri normal
Kan tahlilinden 1 gün önce 7 gün antibiyotik kullandım grip için
AST NORMAL
ALT 59
LDL 163
Kolestrol 208
CK kreatin kinaz 316
Bunlar normal dışı değerler diğerleri normal
Kan tahlilinden 1 gün önce 7 gün antibiyotik kullandım grip için
Şimdi şöyle düşün.
Bir erkeğin boyu normalde 170-190 arasında olmalıdır desek
1.95 olan biri 'Eyvah' der mi?
Ama o yaşta kolesterol olmuyor tabi. Yediğine içtiğine dikkat etmen lazım. Spor falan yap.
Bir erkeğin boyu normalde 170-190 arasında olmalıdır desek
1.95 olan biri 'Eyvah' der mi?
Ama o yaşta kolesterol olmuyor tabi. Yediğine içtiğine dikkat etmen lazım. Spor falan yap.
- Mirket (09.03.24 10:31:40)
Teşekkürler
- bilgekarasu (09.03.24 10:35:45)
HDL'ni de yaz.
- konusma ben konusuyorum daha bitirmedim (09.03.24 12:24:29)
@konusma hdl 51
- bilgekarasu (09.03.24 12:45:56)
hdl = hayırlı kolesterol
ldl = lanet kolesterol
genetik faktörler de rol oynar ama istenen şey laneti düşürüp hayırlıyı yükseltmektir. bunun da yolu yediklerimiz ve spordur. gym'de bench basmaktan bahsetmiyorum.
panik olunacak, karalar bağlayacak bir şey yok ama ben olsam bu değerlerle yaşam tarzımda köklü değişikliğe giderdim.
ldl = lanet kolesterol
genetik faktörler de rol oynar ama istenen şey laneti düşürüp hayırlıyı yükseltmektir. bunun da yolu yediklerimiz ve spordur. gym'de bench basmaktan bahsetmiyorum.
panik olunacak, karalar bağlayacak bir şey yok ama ben olsam bu değerlerle yaşam tarzımda köklü değişikliğe giderdim.
- konusma ben konusuyorum daha bitirmedim (09.03.24 14:11:43)
Ldl yüksek, hdl düşak kalmış. Diyet önerilir muhtemelen. Sanırım antibiyotik kaynaklı olarak ALT yükselmiş ve normale iniyor.
- abbabaabbaababbabaababbaabbabaab (09.03.24 21:21:44)
[]
Omurgam hafif egriymis
Masaj yapan kisi bunu dedi. Gunluk hayatta bir acı veya sorun hissetmiyorum. Hafif yamuk oldugunu düz çizgi gibi takip edemedigini dedi masaj yapan kişi. Ama dedigim gibi bir sorun hissetmiyorum. Dışardan da kambursun ya da yamuk duruyorsun gibi bir yorumla da daha önce karşılaşmamıştım. Doktora gitmek gerekir mi ayrıca kendiliginden duzelebilir mi
Insanlar bilmeden etmeden yorum yapiyor bazen. Yoga hocasi da bana oyle dedi, doktora gitiim “yooo ne alaka?” Dedi :)
Yani doktora gitmeden emin olmayin. Eger skolyozunuz varsa da kendiliginden duzelmez hatta seviyesine gore artabilir. Bi gidip gosterin. Pilates iyi gelir skolyoza doktordan yorum alirsiniz
Yani doktora gitmeden emin olmayin. Eger skolyozunuz varsa da kendiliginden duzelmez hatta seviyesine gore artabilir. Bi gidip gosterin. Pilates iyi gelir skolyoza doktordan yorum alirsiniz
- mor oje (08.03.24 17:49:18)
Skolyoz konusunu araştır.
Bir ortopedi uzmanına mutlaka görün.
Bir reformer filates salonuna kaydol.
Bir yüzme havuzuna haftada 3 gün git.
İleri yaşta büyük sıkıntılar çekersin, şimdiden tedbir al.
Bir ortopedi uzmanına mutlaka görün.
Bir reformer filates salonuna kaydol.
Bir yüzme havuzuna haftada 3 gün git.
İleri yaşta büyük sıkıntılar çekersin, şimdiden tedbir al.
- Mirket (08.03.24 17:50:56)
skolyozunuz varsa kafaya göre pilates yapmayın. önce bir fizik tedaviye ve fizyoterapiste gözükün. mesela bird dog hareketini benim sadece sol kol - sağ bacak yapmam lazım. sağ kol - sol bacak daha kötü yapıyor.
- inheritance (08.03.24 18:34:02)
bunun tanısını anca bir ortopedist koyabilir. masöz, pilates hocası, yoga master falan değil.
eğer skolyozunuz varsa bu derecesine göre tedavi gerektirebilir. bazen skolyozun yönüne uygun fizyoterapi veriyorlar, bazen korse takmanızı istiyorlar, çok ileri seviyelerde ameliyat öneriliyor, omurgayı bildiğiniz vidalıyorlar ama bu kişilerin eğriliği artık herkes tarafından algılanıyor, şayet çok cahil bir çevreden gelmiyorsanız. bizim lisede bir çocuk vardı. gata tıp kazanmıştı ama skolyozundan ötürü almamışlardı. muayene eden hekim demiş ki oğlum senin başında bir ana baba da mı yok, aklı çalışan kimse mi yok, sen bu skolyozla neredeyse engelli sınıfındasın, askerden bile muafsın.
Benim kuzenimde var skolyoz. 5 yaşında fark edildi. çok ileri bir derece değildi ama çocukluktan beri yüzmeye gitti, korse kullandı. belli bir dereceye kadar düzeltti ama kendiliğinden düzelen bir şey değil skolyoz.
eğer skolyozunuz varsa bu derecesine göre tedavi gerektirebilir. bazen skolyozun yönüne uygun fizyoterapi veriyorlar, bazen korse takmanızı istiyorlar, çok ileri seviyelerde ameliyat öneriliyor, omurgayı bildiğiniz vidalıyorlar ama bu kişilerin eğriliği artık herkes tarafından algılanıyor, şayet çok cahil bir çevreden gelmiyorsanız. bizim lisede bir çocuk vardı. gata tıp kazanmıştı ama skolyozundan ötürü almamışlardı. muayene eden hekim demiş ki oğlum senin başında bir ana baba da mı yok, aklı çalışan kimse mi yok, sen bu skolyozla neredeyse engelli sınıfındasın, askerden bile muafsın.
Benim kuzenimde var skolyoz. 5 yaşında fark edildi. çok ileri bir derece değildi ama çocukluktan beri yüzmeye gitti, korse kullandı. belli bir dereceye kadar düzeltti ama kendiliğinden düzelen bir şey değil skolyoz.
- konusma ben konusuyorum daha bitirmedim (08.03.24 18:43:41)
Skolyoz olabilir ortopedi hekimine görünün.
- doharkoman (08.03.24 19:08:37)
müşteri bağlamaya çalışıyor.
- gabe h coud (08.03.24 19:21:52)
[]
Ultrason için merkez ya da özel klnik önerisi
Tiroid ameliyatlıyım. DüzEnli boyun ultrasonu çektiriyorum. Bu sene maalesef fiyatlar çok artmış 4000tl söylendi. Daha uygun fiyata bir merkez ya da doktor öneriniz olur mu?
İstanbul avrupa yakası.
İstanbul avrupa yakası.
[]
Protein kantitatif spot ( idrar)
Selamlar, protein kantitatif spot ( idrar) olması gereken referans değerinden biraz yüksek çıktı. 14 en yüksek değer, benim ise 16. Biraz araştırdım ve endişelendim. Korkmam gereken bir durum var mı? Doktor arkadaşlar varsa aramızda bilgilendirebilir mi beni? Teşekkürler.
[]
Pertozal sinüs örneklemesi / Girişimsel Radyoloji
Merhaba. Geçen ay hipofiz mr sonucumda bir kitle görüldü. Doktor ameliyat olmam gerektiğini ve bu tür kitlelerde ilaç tedavisinin işe yaramadığını söyledi. Petrozal sinüs örneklemesi yapılması gerektiğini söyleyerek girişimsel radyolojiye yönlendirdi. Bu işlem için gerekli olan ilacın yurtdışından sıraya girilerek temin edildiğini öğrendim ve bekliyorum. Daha önce bu işlemi yaptıran var mı? Fikir, tecrübe ve önerilerinizi bekliyorum.
[]
epimedyum macunu kullanan var mı?
epimedyum macunu kullananlar memnun musunuz? faydası var mı? bir çay kaşığı kadar öneriliyor, etkisi tam olarak ne zaman başlıyor ve bitiyor kullanan kişilerin görüşülerini almak isterim.
[]
ayakta kırık olup olmadığını nasıl bilebilirim?
merhaba,
20 gün önce sağ ayağıma oturduğum yerde bir ağrı girdi. ağrı ilk gün üst kısımdaydı ve kıvrandırıcı derecede bir ağrıydı, ağrı kesici içtim. ikinci günden sonra ağrı ayağın dış tarafına, yanı tarak kemiğine(metatars) kaydı ve hala orada. ilk günkü gib iağrı yapmıyor ama şişlik bir türlü azalmadı. üzerine asla basamıyorum. kızarıklık ya da morarma yok. dokununca acı veriyor. soru başlıktaki gibi. yani darbe, düşme, burkulma gibi şeyler olmadı. ve oturduğum yerde birden bire giren bir ağrı ve şişme oluştu. kırık olup olmadığını nasıl anlayabilirim? (evet doktora gitmem gerek ve gideceğim) kırık yoksa kendi kendine geçmesini bekleyeceğim. tavsiyelerinizi ve yönlendirmelerinizi bekliyorum.
20 gün önce sağ ayağıma oturduğum yerde bir ağrı girdi. ağrı ilk gün üst kısımdaydı ve kıvrandırıcı derecede bir ağrıydı, ağrı kesici içtim. ikinci günden sonra ağrı ayağın dış tarafına, yanı tarak kemiğine(metatars) kaydı ve hala orada. ilk günkü gib iağrı yapmıyor ama şişlik bir türlü azalmadı. üzerine asla basamıyorum. kızarıklık ya da morarma yok. dokununca acı veriyor. soru başlıktaki gibi. yani darbe, düşme, burkulma gibi şeyler olmadı. ve oturduğum yerde birden bire giren bir ağrı ve şişme oluştu. kırık olup olmadığını nasıl anlayabilirim? (evet doktora gitmem gerek ve gideceğim) kırık yoksa kendi kendine geçmesini bekleyeceğim. tavsiyelerinizi ve yönlendirmelerinizi bekliyorum.
Benzer durum başıma geldi. Bulduğun ilk ortopediye gidiyorsun, seni hemen aşağıda filme yolluyor, 5 dakikada film çıkıyor, bakıyorsun. Başka türlü bilemezsin.
- prole (06.03.24 09:34:25)
[]
Hiçbirşeyden zevk alamadığınız uzun dönemler oldu mu?
Anhedoni dedikleri durum kısacası. Bu sanırım genellikle travmalardan sonra oluyor.
Peki sizde geçti mi; nasıl geçti?
Peki sizde geçti mi; nasıl geçti?
klişe olacak ama zamanla geçti. kendimi dış uyaranlara kapatmıştım ama sonra öylesine boş boş telefona bakıyorsun ve sosyal medyada gördüğün bir yerin resmi seni oraya götürecek bir motivasyon sağlıyor gibi...
- noxie (05.03.24 13:37:24)
Multi vitamin +
hobi +
sporumsu seyleri zorlamak +
Guvenilir arkadaşla deri sohbetler ve paylaşimlar +
Haftanin bir gunu kendini odullendirmek +
Deniz kenarina gitmek deniz gormek yada mumkunse bi kac saat bogaz turlarina katilip cay icme esnasinda dusunmek, martilarda simitlenilebilir belki
hobi +
sporumsu seyleri zorlamak +
Guvenilir arkadaşla deri sohbetler ve paylaşimlar +
Haftanin bir gunu kendini odullendirmek +
Deniz kenarina gitmek deniz gormek yada mumkunse bi kac saat bogaz turlarina katilip cay icme esnasinda dusunmek, martilarda simitlenilebilir belki
- Zetnikov (05.03.24 15:05:22)
Bu tür ciddi sıkıntılar zamanla geçmez. Zamanla geçiyorsa depresyon değildir zaten. Terapi alarak ilerleme/iyileşme sağlayabilirsiniz.
- ruhen hastayim ben (05.03.24 15:19:21)
Utancı farketmek paylaşmak ve yasını tutmak iyileştirici ilk ve büyük adım olacaktır.
- hasmetizm 2046 (05.03.24 17:01:21)
Var şuan.
- Kahvedesu (05.03.24 17:54:12)
Var gecer gibi oluyor tekrar ayni hale geliyor su an mesela gecmise bakip istediğim hic bir seyin olmadigin dusunup gelecekten de umudu kesiyorum.olsem de olur modu.cok kotu .’mutsuzum
- bugunolmadiamayarinkesinolacak (05.03.24 21:31:52)
sadece bir seferliğine de olsa yeni bir şey denemek, yeni insanlarla tanışmak vs., monoton düzeni kısa bir süre olsa da bozmak iyi gelmişti.
onun dışında yazılmış zaten ama vitamin ve gün içerisinde olabildiğince fazla aktif olmak, insanlarla iletişim kurmak da genel olarak modu yükseltiyor.
onun dışında yazılmış zaten ama vitamin ve gün içerisinde olabildiğince fazla aktif olmak, insanlarla iletişim kurmak da genel olarak modu yükseltiyor.
- william morris (05.03.24 21:55:50)
6 aydır sürekli bu durumdayım öncesinde de oluyordum ancak 6 aydır kesintisiz sebebini biliyorum boşanma hapise girme ve mahkemelerden dolayı ne zaman geçecek bilmiyorum psikiyatri ilaç verdi kullanmıyorum
- hhhh99 (05.03.24 23:19:55)
psikiyatriste gitmek lazım. lustral 100mg vaktin gelmiş.
- gabe h coud (05.03.24 23:27:16)
[]
Kadıköy saç ekimi
Merhaba. Kadıköy'de saç ekimi için önerebileceğiniz bir yer var mı?
Bir de yeni ektiren ya da tanıdığı olan varsa fiyatlar ne civarda acaba?
Bir de yeni ektiren ya da tanıdığı olan varsa fiyatlar ne civarda acaba?
Sac ekim sonuclari diyd bir forum var. Orada tum bilgileri bulabilirsiniz.
- brkylmz (05.03.24 02:00:25)
[]
Bebek Sağlık Sigortası
Merhaba yakında bebeğimiz dünyaya gelecek. Doğum için bir sigortamız yoktu, ama sonrası için bebeğimize sağlık sigortası yaptırmak istiyoruz. Bu konuda tecrübesi olan var mı?
Bazı yerlerde bebeklere tek başına sağlı sigortası yaptıramayacağımız yazarken, bazı yerlerde de mümkün olduğu yazıyor.
Bazı yerlerde bebeklere tek başına sağlı sigortası yaptıramayacağımız yazarken, bazı yerlerde de mümkün olduğu yazıyor.
bazı firmalar yapmıyor, bazıları yapıyor. sigortam.netten filan topluca fiyat ve bilgi alabilirsiniz aslında. yoksa tek tek araştırmak lazım.
- elorelia (04.03.24 14:47:01)
Anneyle yapılıyor, tek olmuyor.
Özellikle düzenli olarak hangi çocuk doktoruna gideceksiniz, onun anlaşmalı olduğu şirketle çalışın.
Özellikle düzenli olarak hangi çocuk doktoruna gideceksiniz, onun anlaşmalı olduğu şirketle çalışın.
- etna (04.03.24 16:01:02)
Biz anadolu sigorta kullanıyoruz anneye ek olarak yapıldı yukarıdaki arkadaşların da söylediği gibi.
- nuevo (04.03.24 16:50:07)
öncelikle şimdiden hayırlı olsun, biz de aynı durumdaydık. Bebek doğduktan sonra kimliği çıkardıktan sonra yaptırabilirisiniz, biz Allianz sigorta'yı tercih ettik.
- mysql34 (04.03.24 19:57:31)
Bir de dogumdan sonra ilk 14 gun icinde yaptirinca omur boyu yenileme garantisi oluyor cocugun. (Madem yaptiracaksiniz sureyi kacirip da bu haktan mahrum etmeyin)
- brkylmz (06.03.24 13:44:16)
[]
Ultrason mr çekimi hastane dışında yapılabiliyor mu?
www.eksiduyuru.com
Bu duyurudaki sorun için doktor doppler ve mr istedi ama randevu mart ortasına. Ağrıdan uyuyamıyorum, yürümek zor. Bunları kendim dışardan yaptırabiliyor muyum, evetse çok da tuzlu olmadan nereden yapayım öneriniz var mı? Istanbul beyoglu sisli civarlari.
Bu duyurudaki sorun için doktor doppler ve mr istedi ama randevu mart ortasına. Ağrıdan uyuyamıyorum, yürümek zor. Bunları kendim dışardan yaptırabiliyor muyum, evetse çok da tuzlu olmadan nereden yapayım öneriniz var mı? Istanbul beyoglu sisli civarlari.
Radyoloji ve görüntüleme merkezi yaz Google'a
Doktorun rapor istediği kağıtla git. Önceden telefonla randevu ve fiyat bilgisi al.
Doktorun rapor istediği kağıtla git. Önceden telefonla randevu ve fiyat bilgisi al.
- Mirket (03.03.24 22:40:27)
Hocam geçmiş olsun. Doppler ortalama 3 binlira. Mr bir tik daha pahalı. Bu fiyatlardan eminim çünkü 1 hafta önce annem için çektirdik. Çektirmeden önce de çok araştırdım.
- dedeminhirkasi (03.03.24 22:50:50)
Bir özel hastanede yeni baştan muayene ve MR'ın daha mı ucuza geleceği konusunu da bir araştırın bence.
Muayene + MR'ın SGK farkı mı fazla
MR'ın tamamını ödemek mi fazla maliyetli. Araştırın bence.
Muayene + MR'ın SGK farkı mı fazla
MR'ın tamamını ödemek mi fazla maliyetli. Araştırın bence.
- Mirket (04.03.24 00:10:37)
görüntüleme merkezleri, özel tıp merkezleri veya kısman küçük mahalle hastanelerini arayıp fiyat almak lazım . kısmen uygun fiyatlı bir yer bulunabilir.
aynı durumda 2-3 yıl önce bende aradım maltepe delta hospital usg için uygundu. doktor muayenesi olmadan sadece usg çektirdim. o zaman tıp merkezlerinin 750 lira istediği usagyi 225 liraya çektirmiştim.
mr içinde bir arayışım olmuştu fakat her yerde pahalı fiyat almıştık. farklı bir devlet hastanesine muayene olup şansa 10 gün sonrasına randevu vermişti.
aslında randevular mart içi demişsinizi. 15-20 gün beklenilebilir bir süre. göztepe şehir hastanesi babama 3 ay sonrasına mr tarihi vermişti.
aynı durumda 2-3 yıl önce bende aradım maltepe delta hospital usg için uygundu. doktor muayenesi olmadan sadece usg çektirdim. o zaman tıp merkezlerinin 750 lira istediği usagyi 225 liraya çektirmiştim.
mr içinde bir arayışım olmuştu fakat her yerde pahalı fiyat almıştık. farklı bir devlet hastanesine muayene olup şansa 10 gün sonrasına randevu vermişti.
aslında randevular mart içi demişsinizi. 15-20 gün beklenilebilir bir süre. göztepe şehir hastanesi babama 3 ay sonrasına mr tarihi vermişti.
- my fault (04.03.24 11:07:14)
[]
selectra alım
selectra psikiyatriye tekrar gitmeden reçete edilebiliyor mu? aile hekimine yazdırıp alabiliyor muyuz eczaneden?
Doktor rapor Yazdıysa ilaç için, aile hekimi raporlu ilacı yazabiliyor. Diğer türlü, eczaneden tam fiyatına almak durumundasınız. Reçetesiz de kimi eczane veriyor.
- substituent (03.03.24 12:39:41)
[]
MEDULA ya da E-Rapor Sistemi'nden Bir Rapor Bulma
Merhabalar,
Anneannem üzerine 2005 yılına ait önemli bir sağlık raporu olduğu ortaya çıktı, ancak bu rapora e-nabız üzerinden ulaşılamıyor (e-nabız 2012'de çalışmaya başladı). Hastane arşivlerinde de bulunamadı. Fakat Medula'da bir yerde gözüküyor. Bu raporun bir kopyası nerede bulunabilir? Medula'da o yıla yönelik olarak bir fotokopisi pdf olarak saklanıyor olabilir mi? Yardımcı olursanız çok sevinirim.
Teşekkürler şimdiden.
Anneannem üzerine 2005 yılına ait önemli bir sağlık raporu olduğu ortaya çıktı, ancak bu rapora e-nabız üzerinden ulaşılamıyor (e-nabız 2012'de çalışmaya başladı). Hastane arşivlerinde de bulunamadı. Fakat Medula'da bir yerde gözüküyor. Bu raporun bir kopyası nerede bulunabilir? Medula'da o yıla yönelik olarak bir fotokopisi pdf olarak saklanıyor olabilir mi? Yardımcı olursanız çok sevinirim.
Teşekkürler şimdiden.
Bir hastanenin HBYS yazılımı ile raporno ile sorgulama yapılabilir, varsa servisten rapor sisteme çekilir.
Biraz servislerden yazılımdan anlıyorsanız şu dokümandan sorgulama yapabilmek için hangi bilgilere ihtiyaç olduğunu bulabilirsiniz.
medula.sgk.gov.tr
Biraz servislerden yazılımdan anlıyorsanız şu dokümandan sorgulama yapabilmek için hangi bilgilere ihtiyaç olduğunu bulabilirsiniz.
medula.sgk.gov.tr
- birşeylersoracağım (03.03.24 13:09:07)
merak edip yapay zekaya sordum;
Yukarıdaki bulgular birlikte ele alındığında kanser olasılığını düşündüren bazı bulgular vardır, ancak kesin bir tanı koymak için daha fazla bilgi ve testler gereklidir.
"Sağ alt lobta bant şeklinde horizontal seyirli dansite artışı çizgi atelektazi ile uyumludur." Bu ifade, sağ alt lobta belirli bir tür atelektazi olduğunu belirtmektedir. Atelektazi, akciğerlerin bir kısmının havalanmasının kısmen veya tamamen durduğu durumdur ve birçok farklı nedeni olabilir.
"Sağ alt lob süperior segmente 7.5x5mm boyutunda nodüler lezyon." Bu nodüler lezyon, akciğerde bir tümör veya kitle olabilir. Ancak, nodülün boyutu ve diğer özellikleri (örneğin, şekil, kenar düzensizliği) önemlidir ve bu bilgilerin raporda belirtilmediği için değerlendirme zor olabilir.
"Sağ alt lobta bir kaç adet milimetrik nonspesifik nodül." Bu da akciğerdeki başka nodüllerin varlığını belirtir. Bunlar belirli bir hastalığa işaret edebilir veya sadece benign (zararsız) olabilirler.
"Sol alt lob dorsobazal segmentte iki adet granülom." Granülomlar genellikle vücuttaki bir enfeksiyonun veya inflamasyonun sonucu olarak oluşan küçük nodüllerdir. Bunlar genellikle tüberküloz gibi enfeksiyonlarla ilişkilendirilir, ancak başka nedenlerle de olabilirler.
"Sol sürrenal gland lateral krusta 11mm çapında nodüler lezyon (adenom?)." Bu, sol adrenal bezde bir nodülün varlığını belirtir. Adenom olasılığı üzerinde durulmuş gibi görünüyor. Adenomlar genellikle benigndir, ancak bazı durumlarda kanserli olabilirler.
Bu bulguların kanser olasılığını artırdığı açıktır, ancak bir tanı koymak için daha fazla test ve değerlendirme gereklidir. Bu nedenle, bir tıbbi uzmana danışmanız ve tam bir değerlendirme yapılması önemlidir. Uzman, belirli tanısal testler ve görüntüleme çalışmaları (örneğin, biyopsi, PET taraması) gibi ek bilgilere dayanarak daha kesin bir tanı yapabilir.
Yukarıdaki bulgular birlikte ele alındığında kanser olasılığını düşündüren bazı bulgular vardır, ancak kesin bir tanı koymak için daha fazla bilgi ve testler gereklidir.
"Sağ alt lobta bant şeklinde horizontal seyirli dansite artışı çizgi atelektazi ile uyumludur." Bu ifade, sağ alt lobta belirli bir tür atelektazi olduğunu belirtmektedir. Atelektazi, akciğerlerin bir kısmının havalanmasının kısmen veya tamamen durduğu durumdur ve birçok farklı nedeni olabilir.
"Sağ alt lob süperior segmente 7.5x5mm boyutunda nodüler lezyon." Bu nodüler lezyon, akciğerde bir tümör veya kitle olabilir. Ancak, nodülün boyutu ve diğer özellikleri (örneğin, şekil, kenar düzensizliği) önemlidir ve bu bilgilerin raporda belirtilmediği için değerlendirme zor olabilir.
"Sağ alt lobta bir kaç adet milimetrik nonspesifik nodül." Bu da akciğerdeki başka nodüllerin varlığını belirtir. Bunlar belirli bir hastalığa işaret edebilir veya sadece benign (zararsız) olabilirler.
"Sol alt lob dorsobazal segmentte iki adet granülom." Granülomlar genellikle vücuttaki bir enfeksiyonun veya inflamasyonun sonucu olarak oluşan küçük nodüllerdir. Bunlar genellikle tüberküloz gibi enfeksiyonlarla ilişkilendirilir, ancak başka nedenlerle de olabilirler.
"Sol sürrenal gland lateral krusta 11mm çapında nodüler lezyon (adenom?)." Bu, sol adrenal bezde bir nodülün varlığını belirtir. Adenom olasılığı üzerinde durulmuş gibi görünüyor. Adenomlar genellikle benigndir, ancak bazı durumlarda kanserli olabilirler.
Bu bulguların kanser olasılığını artırdığı açıktır, ancak bir tanı koymak için daha fazla test ve değerlendirme gereklidir. Bu nedenle, bir tıbbi uzmana danışmanız ve tam bir değerlendirme yapılması önemlidir. Uzman, belirli tanısal testler ve görüntüleme çalışmaları (örneğin, biyopsi, PET taraması) gibi ek bilgilere dayanarak daha kesin bir tanı yapabilir.
- mustafakesekci (02.03.24 14:39:12)
güğüs hastalıkları kontrolüne gitmeniz lazım. onkoloji bu aşamada gereksiz. bulguların çoğu önemsiz, sadece 5x7.5 mm olan nodül takip edilmeli, boyutu küçük olduğundan hiçbir tetkikle ne olduğu anlaşılamaz. Takip edip büyüyüp büyümeyeceğine bakılacak.
geçmişte bir nedenle çekilmiş tomografi varsa karşılaştırmak çok faydalı olur.
yoksa kontrol bt yapmak gerekir. her halükarda sadece basit kalıntı bir nodül de olabilir.
bu aşamada kanser muamelesi yapmak doğru olmaz.
geçmişte bir nedenle çekilmiş tomografi varsa karşılaştırmak çok faydalı olur.
yoksa kontrol bt yapmak gerekir. her halükarda sadece basit kalıntı bir nodül de olabilir.
bu aşamada kanser muamelesi yapmak doğru olmaz.
- alicandan (02.03.24 17:05:02 ~ 17:05:43)
Panikleme bende de vardı antibiyotik aldım geçti. Verem çıktım suriyeliler yüzünden vakalar artmıştı. 6-7 sene oluyor.
- andy kaufman (02.03.24 22:08:32)
[]
Ankara Obezite Cerrahisi Öneri
Merhaba,
Uzun zamandır düşündüğüm obezite cerrahisi için Ankarada bir cerrah bulmaya çalışıyorum. Daha önce böyle bir tecrübesi olan bir kişi varsa benimle tecrübelerini ve doktorunu paylaşabilirse çok memnun olurum.
Uzun zamandır düşündüğüm obezite cerrahisi için Ankarada bir cerrah bulmaya çalışıyorum. Daha önce böyle bir tecrübesi olan bir kişi varsa benimle tecrübelerini ve doktorunu paylaşabilirse çok memnun olurum.
[]
Ankara romotoloji doktor tavsiyesi
Merhaba,
Ankara'da önerebileceğiniz romotoloji alanında uzman doktor var mıdır?Babam çok zor zamanlar geçiriyor lütfen bildiğiniz iyi bir doktor varsa paylaşır mısınız?
Ankara'da önerebileceğiniz romotoloji alanında uzman doktor var mıdır?Babam çok zor zamanlar geçiriyor lütfen bildiğiniz iyi bir doktor varsa paylaşır mısınız?
ankara da degil ama turkiye de romotolojinin duayeni hasan yazici hocadır kendisi istanbulda. aklınızda olsun diye yazıyorum,
ben olsam sekreterini arayip ankara da doktor tavsiyesi isterim, illa kendi öğrencisi vardır ankarada yönlendireceği.
ben olsam sekreterini arayip ankara da doktor tavsiyesi isterim, illa kendi öğrencisi vardır ankarada yönlendireceği.
- oscar (02.03.24 12:35:49)
[]
çift terapisti önerisi
işinin ehli bir çift terapisti arıyorum; daha önce çift terapisi alıp memnun kaldığınız bir psikiyatr varsa buraya yanıt olarak veya mesajla iletirseniz çok makbule geçer.
şehir fark etmez, online terapi alacağız.
şehir fark etmez, online terapi alacağız.
sevginin 5 dili kitabını okumanızı öneririm.
- geveze yazar (01.03.24 18:33:04)
Arzu Erkan. Çift terapisi dersimi direkt kendisinden almıştım zamanında, çok iyi bir hoca olmasının yanında iyi bir terapisttir.
- fraise (01.03.24 18:52:46)
[]
burun estetiği için doktor tavsiyesi
sizin ve çevrenizin yaptırıp memnun kaldığı..
istanbul içi..
istanbul içi..
Paran varsa direkt git barış Çakır veya erhan Coşkun a ol. Başka doktor aramana gerek yok. Ali Murat akkus da çok iyidir. Bir kere yaptırıp tam yaptırmak istiyorsan bu doktorlar işin erbabı
- dedeminhirkasi (01.03.24 16:14:13)
[]
Tansiyon ilacı etkisi
Tansiyonum 14/10 civarı olduğu için doktor bana tansiyon hapı verdi. Akşam 9 gibi içiyorum iki gündür. Ama tansiyonumda bir düşüş yok. Günde
2 3 defa olcuyorum yine 13.5 -15.5 arası gidip geliyor. Etkisini göstermesi için bir süre devam eder şekilde kullanmak mi gerekir? Doktor akşam da alabilirsin dediği için akşam içiyorum, araştırdığım kadarıyla sabah veya akşam fark etmiyormus. Ama farkederse sabah da icebilirim. Düzenli olarak her aksam 9da içmeyi planlıyorum
2 3 defa olcuyorum yine 13.5 -15.5 arası gidip geliyor. Etkisini göstermesi için bir süre devam eder şekilde kullanmak mi gerekir? Doktor akşam da alabilirsin dediği için akşam içiyorum, araştırdığım kadarıyla sabah veya akşam fark etmiyormus. Ama farkederse sabah da icebilirim. Düzenli olarak her aksam 9da içmeyi planlıyorum
Aynı gün düşürmesi lazım. Her gün aynı saatte al da zaman çok sorun değil.
Birkaç gün ölçüp kaydet. Düşmemişse tekrar doktora git. Doz ayarlaması veya ilaç değişikliği yapacaktır. Her ilaç herkese eşit tesir etmiyor.
Geçmişolsun.
Not: Gerçi hekim söylemiştir ama, beslenme alışkanlığını gözden geçirdin mi? Tuzu kestin mi? Yemeklerde sıfır tuz uygulamasına başladın mı?
Birkaç gün ölçüp kaydet. Düşmemişse tekrar doktora git. Doz ayarlaması veya ilaç değişikliği yapacaktır. Her ilaç herkese eşit tesir etmiyor.
Geçmişolsun.
Not: Gerçi hekim söylemiştir ama, beslenme alışkanlığını gözden geçirdin mi? Tuzu kestin mi? Yemeklerde sıfır tuz uygulamasına başladın mı?
- Mirket (01.03.24 13:50:44 ~ 13:53:01)
@mirket tuzu kestim diyemem ama babam da tansiyon ilacı aldığı için evde yemekler çok az tuzla pişirilir. Beslenme alışkanlığım iyidir. Düzenli spor yapan ve dietine onem veren biriyim
- benarrivo (01.03.24 14:22:00)
akşam değil sabah içeceksin
- sizofren06 (01.03.24 14:27:37)
Bu durumu doktorunuz danışın belki ilaç değişikliğine gidebilir veya tansiyonunuzu tetikleyen farklı bir durum olabilir.
- doharkoman (02.03.24 01:14:04)
ben de benzer değerlerle doktora gittim, ilacı verirken sabahları iç ve aynı saatte iç diye özellikle söyledi ve ben bayağı rahatladım, hatta fazla düşürdüğü için bir düşük dozunu verdi bitince.
sigara çok etkiliyor benim tecrübe ettiğim kadarıyla. normal sigaradan elektronik sigaraya geçince daha da rahatladım. sigara kullanıyorsanız azaltmayı, bırakmayı veya elektronik sigaraya geçmeyi değerlendirebilirsiniz.
sigara çok etkiliyor benim tecrübe ettiğim kadarıyla. normal sigaradan elektronik sigaraya geçince daha da rahatladım. sigara kullanıyorsanız azaltmayı, bırakmayı veya elektronik sigaraya geçmeyi değerlendirebilirsiniz.
- mustafakesekci (02.03.24 09:11:09)
[]
Kilolu insanlar için ambulans hizmeti nasıl veriliyor?
Kilolu yaşlı bir kadın akrabam var. İstanbul'da asansörsüz bir apartmanda 1. katta yaşıyor.
Kilosu sanırım 90 civarında ama ortalama bir insandan çok daha büyük, şişman. Benzer kilo ve boyuttaki başka biri için ambulansın gelip "biz merdivenden aşağıya taşıyamayız" dediğini ve apartmandan insanlar bulunup onların taşıdığını anlatmışlardı.
Acil bir sağlık sorunu olduğunda ambulans gelip onu sedyeyle alabilecek mi? Bu iş için bir kilo-boyut sınırı var mı?
Özel ambulansların kilolu hastalara yönelik bir hizmeti, tarifesi var mıdır?
Kilosu sanırım 90 civarında ama ortalama bir insandan çok daha büyük, şişman. Benzer kilo ve boyuttaki başka biri için ambulansın gelip "biz merdivenden aşağıya taşıyamayız" dediğini ve apartmandan insanlar bulunup onların taşıdığını anlatmışlardı.
Acil bir sağlık sorunu olduğunda ambulans gelip onu sedyeyle alabilecek mi? Bu iş için bir kilo-boyut sınırı var mı?
Özel ambulansların kilolu hastalara yönelik bir hizmeti, tarifesi var mıdır?
eğer hastanın özellikle yatay gitmesi gerekmiyorsa, o sedyeyi sandalye haline getirip indirip çıkarabilirler. hani acil durumu olanları mutlaka taşıyorlardır, fakat sallıyorum sondası çıkmış hastanın tekrar hastaneye gitmesi gerekli mesela, onları taşımamış olabilirler.
- malheiros (29.02.24 18:57:05)
Geçen sene yazlıkta komşu rahatsızlandı, iri yarı da bir adam. İki tane çıtı pıtı kadın paramedik, bi de şoför geldi. Üçünün adamı kaldırıp götürmesi mümkün değil. Geldiler bize haber verdiler, konu komşu gidip 6-7 kişi bi ucundan tutup taşıdık ambulansa.
- kibritsuyu (29.02.24 19:16:33)
gelen görevliler genelde bayanlar olabiliyor. ya da erkek bile olsa halterci değiller sonuçta. sedyeyi indirmek kaldırmak için yardım istiyorlar. bir yakınımızı birlikte indirmiştik. yardım etmek gerekiyor.
- exlibris (29.02.24 19:35:28)
Böyle taşırlar: youtu.be
Normalde 2 kişi taşır aslında. Garanti olsun derseniz ve yardımcı kimse yoksa, 2 ambulans çağırın. Bir kamu, biri özel bile olabilir mesela. Yardımcı
sayısı iki katı olur.
240 kg hastayı 6 kişi taşıdığına şahidim. Ama çok anormal bir idi. Tabii sandalye değil, çarşaf filan kullandılar. Sizinki 90 kg...
Normalde 2 kişi taşır aslında. Garanti olsun derseniz ve yardımcı kimse yoksa, 2 ambulans çağırın. Bir kamu, biri özel bile olabilir mesela. Yardımcı
sayısı iki katı olur.
240 kg hastayı 6 kişi taşıdığına şahidim. Ama çok anormal bir idi. Tabii sandalye değil, çarşaf filan kullandılar. Sizinki 90 kg...
- alfired (29.02.24 21:07:12)
zayıf kilolu farketmez, ambulans görevlisi hastanızı aşağı getirmenizi bekler. defalarca yaşadım bunu, sağdan soldan yardım alarak indirirdik. çevremde başka örnekler de bu şekilde. özel ambulansları bilmiyorum bu dediğim 112.
- delidiyorum (01.03.24 08:55:11)
aralık ayında teyzem için benzer bir durum yaşadık. kilosu yüksek olanlar için daha büyük (obez) ambulansı var ama sağlık görevlileri teyzem 7. katta olduğu için indiremedi. hammal tutuldu ve o arkadaşlar indirdi. ambulans gelir ancak indirmesi yakınlarına kalmış bir durum. yani bir böyle bir tecrübe yaşadık.
- mikahakkinen (01.03.24 10:24:05)
[]
Basit gıda zehirlenmesi halinde
Doktora gitme vakti yoksa ama işe gidecek halde de değilsek ne yapabiliriz, ne yapılıyordu unutmuşum. Bilenler yazarsa çok memnun olurum...
zehirli maddeyi emebilen aktif karbon içerikli haplar (sorbex vardı tr'de var mı emin değilim) ve solüsyonlar var. şunun gibi: titck.gov.tr başka şeyler de olabilir eczanelere sorabilirsiniz, geçmiş olun.
- engelbert humperdinck (29.02.24 15:30:55)
mide bulantısı veya tek kusmalık gibi bişeyse bol bol yoğurt yedirir anneler ve nane limon kaynatırlar mide rahatlaması için
- eja (29.02.24 15:46:36)
[]
Asker muayenesinde doktorların farklı testler istemeleri
Bir arkadaşım gidip muayene oluyor hiç bir test istemiyorlar ve raporu alıp işlemlerine devam ediyor, başka bir arkadaşımda da durum aynı hemen rapor oluşturuyorlar. ben gittim kan ve idrar istedi doktor, sonrasında da idrarda bir değer yüksek çıktığı için iğne vurup tekrar şu gün gelip idrar verceksin dedi.
Doktorların biri tetkikleri tam yaparken diğerleri neden yapmıyor?
Doktorların biri tetkikleri tam yaparken diğerleri neden yapmıyor?
[]
antibiyotik kullanımı sonrası huzursuz bağırsak sendromu
selamlar. önce farenjit için augmentin, sonra dermatit için azitro kullandım. azitro bittikten bir iki gün sonra bağırsaklarımda fazlaca hareket, yarı ishal yarı kabız, şişkinlik başladı. zaten bunun olabileceğini tahmin etmiştim ama bunun için gene doktora gidip gitmeme konusunda kararsızım. bıktım doktor doktor gezmekten. benzer sorun yaşamış birileri varsa tecrübelerini anlatabilir mi?
valla ben olsam doktora gitmek yerine markete gidip marul soğan limon alırım, zeytinyağ ve tuz zaten evde vardır, bunları kullanarak salata yapıp öğlen vakti fırından sıcak alınmış normal glutenli ekmeği banarak yerim, üzerine de şöyle doya doya da 600ml kadar su içerim. bunu günde 1 ya da 2 kez yaparsan kabız olman mümkün değil, ama kıvam hala cıvıksa artık bulmak çok zor ama migroslarda oluyor tamek şeftali suyu.
edit: dimes de olur.
edit: dimes de olur.
- gece abisi (28.02.24 03:57:55 ~ 03:58:42)
Ben antibiyotik kullanırken reflor alıyorum. Sonradan işe yarar mı bilmem.
Probiyotik hapları da deneyebilirsiniz.
Probiyotik hapları da deneyebilirsiniz.
- auroraaurora (28.02.24 07:38:52)
reflor +1
antibiotiklerin ishal yapma olasılığı var, aynı şekilde dokunmuştu antibiotik, doktor reflor vermişti.
antibiotiklerin ishal yapma olasılığı var, aynı şekilde dokunmuştu antibiotik, doktor reflor vermişti.
- eja (28.02.24 08:59:33)
ibs stresle alakalı diye biliyorum. böyle tıp dünyası tarafından hala gizemini koruyan bi hastalığı antibiyotikle ilişkilendirmen ve doktor doktor geziyor olmanı yanyana koyunca aşırı evhamlı, endişeli olduğunu ve dertlerinin stresle alakalı olduğunu düşünüyorum. zira stres o kadar şeyle alakalı ki..
- buenosdias (28.02.24 09:25:38)
probiyotik kullanın. kefir filan da tüketebilirsiniz.
- elorelia (28.02.24 09:54:26)
hocam doktor doktor gezmekten kastım sürekli bir araz çıkması. ibs ile ilgili değil. onun için de gitmeyeyim diyorum sadece. reflor deneyeyim.
- kaleciyle karşı karşıya (28.02.24 11:39:13)
Probiyotik kullanın.
Önce hekiminize danışın.
Önce hekiminize danışın.
- doharkoman (28.02.24 14:33:55)
[]
Bacağıma nolmuş olabilir?
Sabahtan çok çok hafif önemsiz bi ağrı var gibiydi. Akşam basket oynadım, şu an baya zonkluyor içi. Sol bacak ayak bilegi ile diz arası. Basketle birlikte azdı. Basınca daha kötü oluyor. Napmış olabilirim bacağıma?
edit: evet önde bir ağrı. kas değil de kaval kemiği orijinli gibi.
edit: evet önde bir ağrı. kas değil de kaval kemiği orijinli gibi.
tarifinize bakınca önde bir ağrı diye yorumladım. kalf kası değil yani değil mi?
eğer öyle ise, çok merdiven inip çıkma hareketinden zorlamışsınızdır, basketle de tetiklemiştir. dinlenin geçer. ağrı kesici kas gevşeticiler işe yarayabilir. önemli bir şey değildir muhtemelen. adım atamayacak, merdiven çıkamayacak kadar zorlanırsanız dr a gidin zira ben dr değilim :)
eğer öyle ise, çok merdiven inip çıkma hareketinden zorlamışsınızdır, basketle de tetiklemiştir. dinlenin geçer. ağrı kesici kas gevşeticiler işe yarayabilir. önemli bir şey değildir muhtemelen. adım atamayacak, merdiven çıkamayacak kadar zorlanırsanız dr a gidin zira ben dr değilim :)
- erty_ksk (28.02.24 09:02:47)
[]
göz ameliyatı için hastane önerisi
dünyagöz'den yapıp geçeyim diyorum da lazer ameliyatı için de doktor önemli mi? uzun uzun araştıracak bi şey var mı?
Kuzenim göz lazer işlemini beylikdüzü birinci göz hastanesinde yaptırmıştı doktor faik bey. Memnundu
- atcapar (27.02.24 15:57:52)
İki ay kadar önce adını vermeyeceğim bir özel hastanede her iki gözümden entropiyum ameliyatı oldum.
İlgi, alaka, konfor muhteşemdi. İnsana kendini değerli hissettirecek her tür detay düşünülmüş.
Şu an gözlerim ameliyat öncesinden çok daha kötü durumda
Sözün özü, hastane hiçbirşey. Doktor önemli.
(lazer konusu bilmediğim bir konu, yorum yapamam.
İlgi, alaka, konfor muhteşemdi. İnsana kendini değerli hissettirecek her tür detay düşünülmüş.
Şu an gözlerim ameliyat öncesinden çok daha kötü durumda
Sözün özü, hastane hiçbirşey. Doktor önemli.
(lazer konusu bilmediğim bir konu, yorum yapamam.
- Mirket (27.02.24 18:52:59)
İkiside önemli ama asıl gerçek senin gözünle alakalı bende iki arkadaşımla beraber lazer oldum. benden önce olan sıfırladı benden sonra olan sıfırladı bende 0.50 kaldı doktor aynı makine aynı operasyon tipi aynı ama işte benimki sıfırlamadı. Başka doktora göründüm(dünya göz)operasyon başarılı senin gözünle alakalı ona bişey yapılamaz dedi
Hastane doktor alet aletin kalibresi lazerin tipi vs hepsi önemli tabi ama tillahı gelse bile senin gözde kalacaksa kusur kalıyor.
Miyop ve astigmat için konuuştum
Hastane doktor alet aletin kalibresi lazerin tipi vs hepsi önemli tabi ama tillahı gelse bile senin gözde kalacaksa kusur kalıyor.
Miyop ve astigmat için konuuştum
- basond (27.02.24 20:21:48 ~ 20:24:13)
[]
uykuya dalmak için takviye, ilaç, yol, yordam, yöntem?
melatonin denendi
magnezyum denendi
papatya çayı ve türevleri denendi
rahatlatıcı müzik, meditasyon melodileri vs. gibi şeyler denendi
bir işe yaramıyor.
yatağa yatınca düşünmekten uykuya dalamıyorum. düşünceler saçma sapan. sanki kafamda yeni bir dünya yaratılıyor ve orada yaşamaya başlıyorum. olasılıklar, o gün yaşadıklarım, yarın yaşayacaklarım vs. vs.
tek çözüm alkol ancak o da kötü yöne doğru gider. başka bir yolu olmalı.
var mı tavsiye?
magnezyum denendi
papatya çayı ve türevleri denendi
rahatlatıcı müzik, meditasyon melodileri vs. gibi şeyler denendi
bir işe yaramıyor.
yatağa yatınca düşünmekten uykuya dalamıyorum. düşünceler saçma sapan. sanki kafamda yeni bir dünya yaratılıyor ve orada yaşamaya başlıyorum. olasılıklar, o gün yaşadıklarım, yarın yaşayacaklarım vs. vs.
tek çözüm alkol ancak o da kötü yöne doğru gider. başka bir yolu olmalı.
var mı tavsiye?
Ben de aynı durumdayım. Uyumak istediğimde genelde kombo yapıyorum her şeyi. Bade marka( diğer markalarınki kötü) lavanta yağından 4-5 damla bir kağıt havluya damlatarak yastığımın üstüne koyuyorum kokusu mayıştırıyor. Uyku müziği olarak bende iş yarayan tek müzik; m.youtube.com 
- blonde redhead (26.02.24 22:08:26)
Bir dakikada uyutan teknik diye Google la. Henüz 1 dakikayı tamamlayamadım. Yani 1 dk dolmadan uykuya dalıyorum ben o teknikle. Ama sadece mecbur kalınca kullanıyorum.
- gece abisi (26.02.24 22:09:25)
redepra 15mg
- arakaali (26.02.24 22:24:57)
Doktora gittiniz mi? Tam olarak sizinle aynı sebepten uyuyamama sorunu yaşıyordum gittim, ilaç yazdı aynı gece mışıl mışıl uyudum bitti.
Bence siz kolayı varken zoru seçmişsiniz sanki.
Bence siz kolayı varken zoru seçmişsiniz sanki.
- akhenaten (26.02.24 22:29:51)
4-7-8 nefes tekniği diye bir yöntem var gevşemek için. uykuya dalmak için de stresli bir ortamda gevşemek için de çok işe yarıyor. Google'da nasıl yapıldığına dair birçok anlatım var. İwatch'da da benzeri bir nefes uygulaması var.
@gece abisi +1 diyorum. Defalarca uygulamışımdır.
@gece abisi +1 diyorum. Defalarca uygulamışımdır.
- Mirket (26.02.24 22:38:18)
doktora gitmeni tavsiye ederim. 1 senedir aynı sorunu yaşıyorum. bir çok ilaç kullandım.
şu anda magnezyum, melatonin, keday xr 50 mg ve imovane kullanıyorum.
şu anda magnezyum, melatonin, keday xr 50 mg ve imovane kullanıyorum.
- gabe h coud (26.02.24 22:44:33)
redepra falan bunlar antidepresan ilaçlar. doktor tavsiyesi olmadığı sürece kullanmayın.
bu yöntemler işe yaramadı çünkü listede düzenli egzersizi göremedim. :P o yüzden benzerlerini önermeyeceğim ama şu bir gerçek ki uyku olmadan yatağa girersen uyuman iyice zorlaşıyor. benim de uyku sorunum var daha doğrusu uyku düzenim bozuk. geç yatıp geç kalkıyorum. şöyle ki normalde 2-3 gibi uyku böyle inceden bir yoklar ama yatağa girersem uyuyamam, sağa sola döner uykumu kaçırırım. o yüzden kendimi anında yatağa atacak duruma hazırlarım. yani uyku öncesi diş fırçalama, magnezyum içme vb. hazırlıkları tamamlarım. sonra sevdiğim, kafamı dağıtacak bir şeyler açıp izlerim karanlık salonda. o ara bir melatonin atarım ağzıma (venatura 3 mg) onu emdikten bir süre sonra gözlerim kapanırken hemen tv'yi kapatıp yatağa geçer ve uyurum.
ama sizde aşırı düşünme durumu olduğu için bir psikolog ile görüşseniz iyi olabilir.
bu yöntemler işe yaramadı çünkü listede düzenli egzersizi göremedim. :P o yüzden benzerlerini önermeyeceğim ama şu bir gerçek ki uyku olmadan yatağa girersen uyuman iyice zorlaşıyor. benim de uyku sorunum var daha doğrusu uyku düzenim bozuk. geç yatıp geç kalkıyorum. şöyle ki normalde 2-3 gibi uyku böyle inceden bir yoklar ama yatağa girersem uyuyamam, sağa sola döner uykumu kaçırırım. o yüzden kendimi anında yatağa atacak duruma hazırlarım. yani uyku öncesi diş fırçalama, magnezyum içme vb. hazırlıkları tamamlarım. sonra sevdiğim, kafamı dağıtacak bir şeyler açıp izlerim karanlık salonda. o ara bir melatonin atarım ağzıma (venatura 3 mg) onu emdikten bir süre sonra gözlerim kapanırken hemen tv'yi kapatıp yatağa geçer ve uyurum.
ama sizde aşırı düşünme durumu olduğu için bir psikolog ile görüşseniz iyi olabilir.
- motosiklet burclu adam (27.02.24 00:15:10)
Sağlıklı beslenme, spor, uyku hijyeni. Ekranlardan ve mavi ışıktan uzak durun büyük ihtimal düzelecektir.
- doharkoman (27.02.24 00:31:05)
Beyin aslında bu konuları unutmamak için senin önüne getirip duruyor.
Zihnini yarın bu konularla ilgileneceğine ikna etmen gerekiyor. Bu konularla ilgileneceksin ama şuan değil, yataktayken gece değil.
Bunu bir kaç şekilde öneriyorlar.
Evindeki spesifik bir yerde detaylarıyla bir kutu hayal et, kitaplıktaki mavi bir kutu. Tüm detaylarıyla hayal et kutuyu, büyüklüğü, rengi dokusu, hangi rafta duruyor vs. Bu kutu senin yarın değerlendirilecekler kutun. Eğer gece bi konuyu kafanda kapatamıyorsan o zaman bu kutuyu tüm detaylarıyla hayal edip, o kutuya gittiğini ve aklındaki o konuyu o kutuya bırakıp kapağını kapattığını hayal et.
Bu şekilde bir hayal kurduğunda beyin bu konuyu yarın bakmak üzere kapattığına ikna olabiliyormuş.
20 sene önce olan rezil olma anını bile kapat kutuya gitsin.
Eğer beynin böyle hayali bir şeyle ikna olmuyorsa o zaman bir defter kalem alıp gece beyninde döndüğü için seni uyutmayan bir düşünce varsa o düşünceyi not alıp, bu konuyu not aldım, yarın bu konuyu düşünmeye devam edeceğim falan gibi telkinler vermen gerekiyormuş kendine.
Yani amaç beyninin unutmak istemediği konuyu not almak ve ertelemek.
Ben de aynı sorunlarla muzdaripken okumuştum bi yerlerde. Raftaki kutu olayı çoğunlukla bende işe yarıyor.
Zihnini yarın bu konularla ilgileneceğine ikna etmen gerekiyor. Bu konularla ilgileneceksin ama şuan değil, yataktayken gece değil.
Bunu bir kaç şekilde öneriyorlar.
Evindeki spesifik bir yerde detaylarıyla bir kutu hayal et, kitaplıktaki mavi bir kutu. Tüm detaylarıyla hayal et kutuyu, büyüklüğü, rengi dokusu, hangi rafta duruyor vs. Bu kutu senin yarın değerlendirilecekler kutun. Eğer gece bi konuyu kafanda kapatamıyorsan o zaman bu kutuyu tüm detaylarıyla hayal edip, o kutuya gittiğini ve aklındaki o konuyu o kutuya bırakıp kapağını kapattığını hayal et.
Bu şekilde bir hayal kurduğunda beyin bu konuyu yarın bakmak üzere kapattığına ikna olabiliyormuş.
20 sene önce olan rezil olma anını bile kapat kutuya gitsin.
Eğer beynin böyle hayali bir şeyle ikna olmuyorsa o zaman bir defter kalem alıp gece beyninde döndüğü için seni uyutmayan bir düşünce varsa o düşünceyi not alıp, bu konuyu not aldım, yarın bu konuyu düşünmeye devam edeceğim falan gibi telkinler vermen gerekiyormuş kendine.
Yani amaç beyninin unutmak istemediği konuyu not almak ve ertelemek.
Ben de aynı sorunlarla muzdaripken okumuştum bi yerlerde. Raftaki kutu olayı çoğunlukla bende işe yarıyor.
- zimbirik (27.02.24 09:12:27)
Uyku hijyeni diye bir şey var, bir bakın isterseniz ama en önemlisi süreklilik:
www.cdc.gov
sleepeducation.org
www.cdc.gov
sleepeducation.org
- biryazgünü (27.02.24 09:20:04 ~ 09:20:26)
Sağlıklı beslenme, spor, uyku hijyeni +1
Deprem sonrası çok kaygılı dönemler geçirdim, tam olarak bu şekilde atlattım. Gün içinde fiziksel olarak kendimi o kadar yordum ki gece uykuya adeta "düşer" hale geldim.
18 sonrası hiçbir şekilde kahve içilmemeli.
Yatmadan bir yarım saat önce birkaç kaşık yoğurt...
Deprem sonrası çok kaygılı dönemler geçirdim, tam olarak bu şekilde atlattım. Gün içinde fiziksel olarak kendimi o kadar yordum ki gece uykuya adeta "düşer" hale geldim.
18 sonrası hiçbir şekilde kahve içilmemeli.
Yatmadan bir yarım saat önce birkaç kaşık yoğurt...
- silverleaf (27.02.24 09:33:56)
Benim de uykuya dalma güçlüğüm var. Normalde uyku için kullanılan bir ilaç olmamasına rağmen kaygı ve depresyon için prozac kullandığımdan beri uykuya kolay dalıyorum. Yani en azından yarım saat 1 saat içinde uykuya geçmiş oluyorum. Prozacı kesince en az 2 saat yatakta dönüp duruyorum.
Prozacı gece değil, gündüz alıyorum ama bir şekilde bendeki bazı mekanizmaları düzenlediği için uykuma da olumlu etkisi oluyor bence.
Prozacı gece değil, gündüz alıyorum ama bir şekilde bendeki bazı mekanizmaları düzenlediği için uykuma da olumlu etkisi oluyor bence.
- curukturpkokusu (27.02.24 15:16:20)
bir adet terapist kedi, inanmıyorsanız araştırın.
- Rao (27.02.24 19:29:31)
blackout perde
- geveze yazar (27.02.24 20:46:50)
bir süre için kahve ve çayı sıfıra indir.
- orpheus (27.02.24 21:59:19)
[]
spor yaparken mide bulantısı
yaşayan var mı? ağır bir spor değil günlük 20-25 dk pilates yapıyorum ama sürekli midem bulanıyor. tamamen aç denedim tok denedim yedikten 2 saat sonra denedim hepsinde 10.dk civarı korkunç midem bulanıyor.
fikri olan var mıdır neden ve çözüme dair?
fikri olan var mıdır neden ve çözüme dair?
bu dediğin bana kendimi aşırı zorlandığım zaman oluyor. pardon hocanın beni zorladığı çünkü ben kendime bunu yapamam :P
2 kez falan başıma geldi onda da top fırlat eğil kalk oradan oraya koştur derken olmuştu :)
çok mu hızlı yapıyorsun acaba dicem ama pilates diyorsun. miden bulandığında durup dinlen sonra tekrar başla bence.
2 kez falan başıma geldi onda da top fırlat eğil kalk oradan oraya koştur derken olmuştu :)
çok mu hızlı yapıyorsun acaba dicem ama pilates diyorsun. miden bulandığında durup dinlen sonra tekrar başla bence.
- neira (26.02.24 16:19:01)
Sadece mide bulantısı mı, baş dönmesi, göz kararması veya göğüste sıkıntı hissi eşliği var mı?
Bir de sadece bulantı mı, yediklerin ağza gelmesi mi?
Bir de sadece bulantı mı, yediklerin ağza gelmesi mi?
- Mirket (26.02.24 16:45:21 ~ 16:47:02)
antrenman yaparken çok mu su içiyorsunuz? ağır antrenmanla beraber bulantı normal ama pilateste olması biraz ilginç.
- synesthesia (26.02.24 18:59:12 ~ 19:01:28)
sadece mide bulantısı. aksine yaparken hiç su içmiyorum ya başında ya sonunda içiyorum.
- tuborg yesili (26.02.24 20:45:21)
bu sorun zaman zaman yaşanıyor. sebebi tansiyon olabilir diye düşünüyorum. tansiyon değerleri nedir?
- benarrivo (26.02.24 20:48:04)
[]
40 yas alti olup mamografi cektiren var mi
Yillardir gittigim doktor 40, hatta 42den once cekmeyi dogru bulmuyorum demisti ama nedenini sormamistim hic.
O doktor ulkeden tasindi ve ben yeni bir doktora gittim.
Iki doktor da prof ve ikisi de a sinifi hastanede calisiyor.
Yeni gittigim doktor bi tane cekelim dedi.
Ailede oyku oldugu icin istedi, bir sey cikacagini dusunmuyorum dedi. Yani suphelenilen bir sey yok.
Sana birakiyorum ama doktor olarak benim onerim mamografi yonunde dedi.
Diger doktorda ailemizde meme hastaligi olan biri oldugunu biliyordu.
Bilgisi, deneyimi olanlara soruyorum, ne yapayim? Ultrasonla devam mi edeyim simdilik, yoksa bir tane cektireyim mi? Diger doktor kafami karistirmis oldu.
Tesekkurler
O doktor ulkeden tasindi ve ben yeni bir doktora gittim.
Iki doktor da prof ve ikisi de a sinifi hastanede calisiyor.
Yeni gittigim doktor bi tane cekelim dedi.
Ailede oyku oldugu icin istedi, bir sey cikacagini dusunmuyorum dedi. Yani suphelenilen bir sey yok.
Sana birakiyorum ama doktor olarak benim onerim mamografi yonunde dedi.
Diger doktorda ailemizde meme hastaligi olan biri oldugunu biliyordu.
Bilgisi, deneyimi olanlara soruyorum, ne yapayim? Ultrasonla devam mi edeyim simdilik, yoksa bir tane cektireyim mi? Diger doktor kafami karistirmis oldu.
Tesekkurler
ailesinde oykusu olana bir arkadasim duzenli cektiriyor, ne yapacaginizi bilemem ama bilgi olarak soylemek istedim.
ancak ailenizde oyku varsa ve bilmiyorsaniz mutlaka ama mutlaka elle kontrol yapmayi ogrenin iyi bilen birinden, duzenli onu yapmayi ihmal etmeyin. hatta herkesin ogrenmesi lazim da iste... sevgiler.
ancak ailenizde oyku varsa ve bilmiyorsaniz mutlaka ama mutlaka elle kontrol yapmayi ogrenin iyi bilen birinden, duzenli onu yapmayi ihmal etmeyin. hatta herkesin ogrenmesi lazim da iste... sevgiler.
- kassiopeia (26.02.24 14:05:24)
Kassiopela: arkadasiniz 40 yas alti ve mamografi mi cektiriyor yani duzenli olarak?
Elle muayeneye gerek yok, bakiyorum ama ben zaten her yil mem ultrasonumu cektiiriyorum yillardir. Su an mamografi olayi kafami karistirdi
Elle muayeneye gerek yok, bakiyorum ama ben zaten her yil mem ultrasonumu cektiiriyorum yillardir. Su an mamografi olayi kafami karistirdi
- Kittie (26.02.24 14:11:44)
40 yaş altıysanız ve fibrokistik meme tipine sahipseniz 6 ya da 9 ayda ultrason yeterli. 40 yaş sonrası mamografi yapılır. Fibrokistik bile değilseniz gerek yok. Elle muayene beni çok gerdiği için 6 ayda ultrason gidiyorum.
- mslny (26.02.24 14:40:55)
sanirim 38 ya da 39'da basladi. dedigim gibi ben detaylarini bilmiyorum sadece cektirdigini biliyorum. siz akli basinda birisiniz, saglik konusu buradan boyle tanimadiginiz insanlarin gerekli, gerekli degil, ben yaptiriyorum, yaptirmiyorum onerileriyle alinacak kararlar degil. sizin iciniz nasil rahat edecekse oyle yapin, gerekiyorsa doktorunuzla tekrar gorusun, baska gorus alin ve kendinizi dinleyin. boyle seyler cok kisiden kisiye, doktora, ne konusulduguna, o kisinin nasil bu durumu ele almak istedigine gore cok degisiyor.
- kassiopeia (26.02.24 14:51:58)
Merhaba ben radyoloji hekimiyim ailesinde kanser oykusu olanlarda daha erken baz amacli bir cekim yapilabiliyor dr unuzun dedigini yapmalisiniz .
- bugunolmadiamayarinkesinolacak (28.02.24 00:12:20)
[]
Hiçbir şeye alerjim yok - ama alerjim var
bazı zamanlar için konuşuyorum;
sokağa çıktığımda veya bir sabah yatağımdan kalktığımda bir anda alerji krizi başlıyor.
mesela 2-3 ay önce öyle bir alerji oldum ki, burnum, gözlerim durmadı. kafayı yiyecektim.
bu sabha yine uyandım, burnum tıkalı, hapşuruyorum. alerji yani, hissediyorum. zaten bariz de, hafif kaşıntılar var.
neyse, 2-3 ay önce bu bahsettiğim krizi geçirince alerji doktoruna gititm.
önce normal koldan testi yaptı, sonra üstüne kan testi yaptı.
ikisinde de kedi alerjim çıktı, başka hiçbir alerjim yok gözüküyor.
evde kedi yok, ama bu sabha muazzam bir alerji kriziyle uyandım yine. ve gün içinde bu ilerleyerek devam edecek, biliyorum.
bu nedir arkadaş? ben neye alerjim olduğunu nasıl tespit ettirebilirim?
hayat kalitesini bu kadar düşüren başka hiçbirş ey yok.
x bir cafede otururken bir anda gözlerim yaşarmaya, hapşurmaya ve burnum akmaya başlıyor mesela. sonra ilerledikçe göz akıntısından önümü göremez oluyorum.
ne yapmam lazım? ne yapabilirim? hiçbir öneriniz var mı?
alerjinin kaynağını tespit edemediğimiz için, tedavi de olamıyorum.
-----
bu arada alerji dokturna gittiğimde 2-3 gündür felaket bir alerji krizinin ortasındaydım.
bana ilk gittiğim gün bir kortizon iğne yaptı, neredeyse 1 ay hayatımın en mutlu dönemini geçirdim. burnum eskisinden bile daha açık hale geldi. hiçbir şeyden alerji olmadım vs.
sokağa çıktığımda veya bir sabah yatağımdan kalktığımda bir anda alerji krizi başlıyor.
mesela 2-3 ay önce öyle bir alerji oldum ki, burnum, gözlerim durmadı. kafayı yiyecektim.
bu sabha yine uyandım, burnum tıkalı, hapşuruyorum. alerji yani, hissediyorum. zaten bariz de, hafif kaşıntılar var.
neyse, 2-3 ay önce bu bahsettiğim krizi geçirince alerji doktoruna gititm.
önce normal koldan testi yaptı, sonra üstüne kan testi yaptı.
ikisinde de kedi alerjim çıktı, başka hiçbir alerjim yok gözüküyor.
evde kedi yok, ama bu sabha muazzam bir alerji kriziyle uyandım yine. ve gün içinde bu ilerleyerek devam edecek, biliyorum.
bu nedir arkadaş? ben neye alerjim olduğunu nasıl tespit ettirebilirim?
hayat kalitesini bu kadar düşüren başka hiçbirş ey yok.
x bir cafede otururken bir anda gözlerim yaşarmaya, hapşurmaya ve burnum akmaya başlıyor mesela. sonra ilerledikçe göz akıntısından önümü göremez oluyorum.
ne yapmam lazım? ne yapabilirim? hiçbir öneriniz var mı?
alerjinin kaynağını tespit edemediğimiz için, tedavi de olamıyorum.
-----
bu arada alerji dokturna gittiğimde 2-3 gündür felaket bir alerji krizinin ortasındaydım.
bana ilk gittiğim gün bir kortizon iğne yaptı, neredeyse 1 ay hayatımın en mutlu dönemini geçirdim. burnum eskisinden bile daha açık hale geldi. hiçbir şeyden alerji olmadım vs.
hangi testleri yaptı prick ile yama yaptı mı?
deriyi çizip damla damlatıyorlar veya yine çizip yapışkan yapıştırıyorlar?
devlete mi gittiniz? aslında tüm doktorlar alerji ilaçları dayıyor hemen akşam uyumadan önce içilenlerden, alerjinin kaynağı derken kaynağına göre tedavisi olan bişey değil ki, kediye alerjin varsa şu ilaç toza alerjin varsa bu ilaç demiyorlar ki.
sağlık ocağı doktoru bile teşhis edebiliyor alerjiyi, başka doktora gidin atak zamanında
deriyi çizip damla damlatıyorlar veya yine çizip yapışkan yapıştırıyorlar?
devlete mi gittiniz? aslında tüm doktorlar alerji ilaçları dayıyor hemen akşam uyumadan önce içilenlerden, alerjinin kaynağı derken kaynağına göre tedavisi olan bişey değil ki, kediye alerjin varsa şu ilaç toza alerjin varsa bu ilaç demiyorlar ki.
sağlık ocağı doktoru bile teşhis edebiliyor alerjiyi, başka doktora gidin atak zamanında
- eja (26.02.24 09:19:46 ~ 09:20:59)
Tıp hiçbir şeye alerjin yok diyecek kadar ilerlemedi henüz.
Tespit edilebilir bir alerjiniz yok demiştir.
Neye alerjin olduğunu kendin bulmalısın.
Önce yatağında akar olmadığından bir emin ol. Sonra süpürgeni yenile, evdeki halıları bir yıkamaya yolla. Evdeki koltukları yıkat.
Kullandığın ilaç varsa prospektüsünü oku.
Sonra ne zaman, ne yapınca, ne yiyince, hangi mevsimde, nerelerde diye düşüne düşüne ilerle.
Tespit edilebilir bir alerjiniz yok demiştir.
Neye alerjin olduğunu kendin bulmalısın.
Önce yatağında akar olmadığından bir emin ol. Sonra süpürgeni yenile, evdeki halıları bir yıkamaya yolla. Evdeki koltukları yıkat.
Kullandığın ilaç varsa prospektüsünü oku.
Sonra ne zaman, ne yapınca, ne yiyince, hangi mevsimde, nerelerde diye düşüne düşüne ilerle.
- Mirket (26.02.24 09:20:14)
Benzeri bir durumu ben de yaşadım geçişte. Alerjinin katalizörü veya nedeni stres olabilir. Bu açıdan da değerlendirmenizde yarar olur. Eğer stres ile ilgiliyse, mümkün olduğunca ferah molalar (sahilde çay içmek gibi) almanızda yarar olur. Temiz hava ve ufuk çizgisi (deniz kenarı veya dağ silüetindeki ufuk çizgisi) iyi gelebilir. Böyle bir durumda vücut hemen kendini toparlar.
Ancak bahar başladı, bahar nezlesi olanlar da etkileniyor. Bana sorarsanız bu ay başladıysa, bahar veya saman nezlesi olup olmadığınıza (tekrar) baktırmakta yarar olur.
Ancak bahar başladı, bahar nezlesi olanlar da etkileniyor. Bana sorarsanız bu ay başladıysa, bahar veya saman nezlesi olup olmadığınıza (tekrar) baktırmakta yarar olur.
- alfired (26.02.24 10:32:23)
Şekerli gıdalar da vücutta bu alerji semptomlarını yapabiliyor.
- zimbirik (26.02.24 10:38:15)
Bu konuda bana doktorum, önceden alerjin olmayan şeye sonradan alerjin gelişebilir, anlık alerji olabilir, havada bulunan toz zerreciğinden bile alerji olabilirsin ama sonrasında o da geçebilir, hiçbir zaman emin olamazsın diye açıklamıştı. Ben de alerji ilaçları kullanıyorum böyle hissettiğimde.
- jazzabel (26.02.24 11:52:56)
Şubat ayi alerjim baslar bahar bitince gecer belki bu aralar seninde alerjik rinit vardir. Not bendede normalde hicbir alerji cikmiyor
- Zetnikov (26.02.24 13:18:00)
[]
Depresyon tedavisi
Yatarak depresyon tedavisi için nereyi önerebilirsiniz? Ankaradayım burada Boylam var ama yorumlar hiç iyi değil. İstanbul’da da tedavi görebilirim.
hastane konusunda hiçbir fikrim yok fakat sayfiye yerindeki bir rehabilitasyon merkezini öneririm. gürültüden, pis havadan, betondan uzak olunca insanın ruhu +1 önde başlar gibi geliyor tedaviye. geçmiş olsun.
- neira (26.02.24 16:21:40)
[]
Tetanoz aşısı ne kadar koruyor?
2013'te ve 2019'da (askerde) tetanoz aşısı oldum. Çocukken olduk mu hatırlamıyorum. İnternette 3 doz olmalı vs. diyor ama ben bu şekilde 2 kere olmuş olsam, koruyor mu?
Geçen gün kafama metal parça çarptı ve derimi sıyırdı kanadı, tetanoz aşısı olmalı mıyım 2019'daki korur mu merak ediyorum. 5 yılı dolmadı daha.
edit: merak ettim 91'liler çocukken zorunlu tetanoz aşısı var mıydı olduk mu acaba?
Geçen gün kafama metal parça çarptı ve derimi sıyırdı kanadı, tetanoz aşısı olmalı mıyım 2019'daki korur mu merak ediyorum. 5 yılı dolmadı daha.
edit: merak ettim 91'liler çocukken zorunlu tetanoz aşısı var mıydı olduk mu acaba?
5 yıl koruyor diye biliyorum ama yerinizde olsam yeniden aşı olurdum.
- pispinti (25.02.24 17:25:19)
Tetanoz aşınız olsa da kesik durumunda tekrar aşı olmalısınız zaten. Tetanoz aşısı eski dozlardan bağımsız yenilenebilen bir aşı.
Acile gidip kesik olduğunu söyleyip aşı olabilirsiniz.
Eğer dozlarınız tamsa aşının türüne göre 5 ya da 10 yıl arayla tek doz olarak koruyuculuğu devam ettiriliyor ancak siz ilk dozlarınızdan emin değilseniz aşı takvimine baştan başlamalısınız.
Acile gidip kesik olduğunu söyleyip aşı olabilirsiniz.
Eğer dozlarınız tamsa aşının türüne göre 5 ya da 10 yıl arayla tek doz olarak koruyuculuğu devam ettiriliyor ancak siz ilk dozlarınızdan emin değilseniz aşı takvimine baştan başlamalısınız.
- akhenaten (25.02.24 18:07:05)
tek doz yapilan asilarin 1 sene koruyuculugu oldugu kabul edilir. eger butun dozlarini yaptirdiysaniz (1 ayda 3 doz vuruluyor olmasi lazim) onun 5 veya 10 yil koruyuculugu oluyor. askerde yaptiklarinin korumasi coktan bitmistir.
- antikadimag (25.02.24 21:50:50)
[]
Geçmeyen Öksürük İçin Hangi Bölüm
Merhaba, yaklaşık iki aydır geçmeyen öksürük için hangi bölüme gitmeliyim? KBB mi yoksa göğüs hastalıkları mı? Teşekkürler
2 gün önce iç hastalıklara gittim. kan testi istedi, benim isteğimle akciğer filmi de çekti. ciğere inmiş ama geçmek üzere dedi.
antibiyotik ve balgam sökücü verdi. 'öksürüğünü kesmeyeceğiz, balgam söktürücüyle öksürerek atacağız' dedi.
2. günün sonunda öksürük bitti gibi bir şey. (ondan önceki 1 haftada cigerimi bıraktım sanırım. gece uykudan uyandırıyordu)
geçmiş olsun, şu ara etrafımdaki çoğu kişide öksürük şikayeti var.
antibiyotik ve balgam sökücü verdi. 'öksürüğünü kesmeyeceğiz, balgam söktürücüyle öksürerek atacağız' dedi.
2. günün sonunda öksürük bitti gibi bir şey. (ondan önceki 1 haftada cigerimi bıraktım sanırım. gece uykudan uyandırıyordu)
geçmiş olsun, şu ara etrafımdaki çoğu kişide öksürük şikayeti var.
- brkylmz (24.02.24 21:20:37)
Kuru öksürükse, boğaz gıcıklanmasıyla oluyorsa KBB,
Ciğerden geliyor, balgam çıkarıyorum ya da balgam var hissi var ama bir türlü çıkmıyor diyorsan Göğüs Hastalıkları
Geçmiş Olsun.
Ciğerden geliyor, balgam çıkarıyorum ya da balgam var hissi var ama bir türlü çıkmıyor diyorsan Göğüs Hastalıkları
Geçmiş Olsun.
- Mirket (24.02.24 21:28:40)
Mirket +1
Geçmiş olsun.
Geçmiş olsun.
- abbabaabbaababbabaababbaabbabaab (25.02.24 20:17:37)
[]
5 haftalık hamilelikte hiçbir şey hissetmemek normal mi?
Selam gençler,
5 haftalık hamileyim 2 defa beta hcg kan testi verdim artış gayet normal gözüküyor. Maalesef hem kendi hem eşimin işleri nedeniyle bebiş 7,5 -8 haftalık olana dek doktora gidemeyeceğiz, zaten kendisi de şu tarihte gelin kalp atışını duyarız demişti yani çok da acil gelin bakalım demedi. (Kese minnacık olduğu için zaten ilk ultrasonda görülmedi)
Sorun şu ki, ilk günler regl tarzı ağrılarım ve reflüm varken şu an hiçbir şeyim yok. Yani bilmesem hamile değilmişim gibi normal yaşıyorum. Herkes yok bulantı, yok şu yok bu diyor ama hiçbir şey yok. Doktora da gidemem iş gezisindeyim. Kaldı ki doktora gidip hiçbir semptomum yok desem garip kaçacak.
Benim sorum bu normal mi? Yani burada hamileliğini bu şekilde geçirmiş olup, wild honeycim bu çok normal kendini yıpratma diyebilecek birileri var mıdır:(
5 haftalık hamileyim 2 defa beta hcg kan testi verdim artış gayet normal gözüküyor. Maalesef hem kendi hem eşimin işleri nedeniyle bebiş 7,5 -8 haftalık olana dek doktora gidemeyeceğiz, zaten kendisi de şu tarihte gelin kalp atışını duyarız demişti yani çok da acil gelin bakalım demedi. (Kese minnacık olduğu için zaten ilk ultrasonda görülmedi)
Sorun şu ki, ilk günler regl tarzı ağrılarım ve reflüm varken şu an hiçbir şeyim yok. Yani bilmesem hamile değilmişim gibi normal yaşıyorum. Herkes yok bulantı, yok şu yok bu diyor ama hiçbir şey yok. Doktora da gidemem iş gezisindeyim. Kaldı ki doktora gidip hiçbir semptomum yok desem garip kaçacak.
Benim sorum bu normal mi? Yani burada hamileliğini bu şekilde geçirmiş olup, wild honeycim bu çok normal kendini yıpratma diyebilecek birileri var mıdır:(
daha çook erken. ben 8 haftalıkken öğrenmiştim önceki hafta da her şeye ağlama ve uyuklama başlamıştı sadece. bende kasık ve göğüs ağrısı da olmuştu ama bunu yaşamayanlar da var. tebrikler :)
- pide (24.02.24 18:20:44)
Hayırlı olsun. İlk trimester'da -inşallah olmaz da olursa- kusmalar olabilir. Onun dışında pek bir şey hissetmezsiniz. Koku hassasiyeti, uyku düzeni değişikliği başlayabilir.
Hayırlı olsun.
Hayırlı olsun.
- abbabaabbaababbabaababbaabbabaab (24.02.24 18:56:09)
5 haftada benim gazim vardi sadece. 2. ayda uykum erken gelmeye baslamisti ve koku hassasiyeti. Kusma bulanti agri vs hic yasamamistim. Tebrikler
- instant crush (25.02.24 21:12:51)
[]
Yüz lekesi için krem
Hiç umursamadığım birşeydi ama bilmiyorum, yaş ilerledikçe mi olmaya başladı.
mesela yüzümde sivilce çıkıyor, yara oluyor vs. dikkat etmezsem hemen kahverengi leke izi kalıyor.
Ettiğim dikkat: güneş kremi ile la roche cica repair krem.
Oluşmuş lekeleri geçirmek için önerdiğiniz bir krem var mı?
mesela yüzümde sivilce çıkıyor, yara oluyor vs. dikkat etmezsem hemen kahverengi leke izi kalıyor.
Ettiğim dikkat: güneş kremi ile la roche cica repair krem.
Oluşmuş lekeleri geçirmek için önerdiğiniz bir krem var mı?
www.youtube.com
www.youtube.com
kadın kozmetalog link veren yeni yetme kızlar gibi değil güvenebilirsiniz
www.youtube.com
kadın kozmetalog link veren yeni yetme kızlar gibi değil güvenebilirsiniz
- eja (23.02.24 21:24:55)
[]
Hepatit A'dan korkmali miyiz ?
Bugün hastaneye baska bir sey için gittigimde doktor kan testinde hepatit pozitif çikmis dedi.
Basima bir sey gelir mi karaciger yetmezligi falan ?
Basima bir sey gelir mi karaciger yetmezligi falan ?
Pozitif çıkan A mı, B mi, C mi? Çok farklı sonuçları oluyor
- abbabaabbaababbabaababbaabbabaab (24.02.24 09:17:52)
[]
Lens reçetesi değerleri
Bugün lens için reçete yazdırmak üzere en lüks özel göz hastanelerinden birine gittim. Randevu için operatöre ve bina giriş resepsiyonuna lens reçetesi için geldiğimi açıkça belirtip fatura edilen x lira bedeli ödedim. Ardından doktor katına yönlendirdiler. Lens reçetesi için geldiğimi kat resepsiyonuna ve göz doktoruna da açıkça söyledim. Doktor muayene sonunda beni kornea (ya da retina) ölçümü için bir alt kata gönderdi. Burada "operasyon planlama birimi"nden pek de tıp eğitimi almış birine benzemeyen personel, ikna odasını andırır bir odada bana doktorun reçete yazmak için kornea (ya da retina) ölçümü istediğini, bunun bedelinin de 2x lira olduğunu (muayene bedelinin iki katı) söyledi. Ben de "ben size iki gündür lens reçetesi için geldiğimi söylüyorum, bana bir bedel söyleyip ödetiyorsunuz, şimdi reçete yazmak için gereken ölçüm için ekstra bedel çıkarıyorsunuz. Ben bunu ödemem" deyince "doktorla görüşeyim, bu ölçüm olmadan reçete yazılabiliyor mu bir baksınlar" diyor. Sonra doktora çıkıyorum tekrar. Doktor herhalde ben o ekstra parayı ödemediğin için biraz mutsuz biçimde "işte normalde lens ölçüleri standarttır, bu ölçüm (kornea topografisi mi dedi ne?) gözünüz standartlardan farklı ölçülere sahipse iyi olur çünkü aksi halde lens gözünüze uymaz" falan dedi, bana reçeteyi verdi ve "eğer lenslerle ilgili sorun yaşarsanız tekrar gelin" dedi. Şimdi benim içime kurt düştü. Zaten ben muayeneye girmeden önce iki makinede göz ölçümü yaptı, sonra oturdum derece ölçümü yaptı falan. Lens reçetesinde ayrı bir alan mı var da 2x liralık ekstra bir ölçüme yolladı? Bu silsile içinde oraya yazdığı değerlerden (temel eğri, dioptri, tüm çap) herhangi biri benim ampirik ölçüm sonuçlarımdan biri değil de o "standart" dediği değerlerden biri olabilir mi? Tavsiyede bulunabilirseniz sevinirim. Şimdiden teşekkürler.
Edit: Talep üzerine hastaneyi de yazıyorum: Veni Vidi Göz Caddebostan
Edit: Talep üzerine hastaneyi de yazıyorum: Veni Vidi Göz Caddebostan
yıllardır lens kullanırım, kaç farklı özel hastanede muayene olup lens reçetesi yazdırdım hiç birinde böyle bir uygulama görmedim. hatta iki gözümün değerleri de birbirinden farklı. hangi hastane olduğunu da belirtirseniz başka kazıklanacak arkadaşlara da uyarı olmuş olur.
- mustafakesekci (23.02.24 16:54:23)
cok buyuk ihtimalle herhangi bir problem olmaz. daha once lens kullanip bir sorun yasamadiysan aynen devam. yeni lens alacaksan da tek kutu almani oneririm, goze uymama ihtimali (cok dusuk) var veya gozune rahat gelmeyebilir (bu olursa marka degistirirsin). lenslerin sekilleri standart, cogu kisiye de bu uyuyor. kopartmak icin yaptirmaya calismis.
ben ozelde goz doktoruna cok gittim, hicbirinde boyle bir sey demediler. lens kullaniyorum, lens icin gozlerimin derecesine bakin dedim hep.
ben ozelde goz doktoruna cok gittim, hicbirinde boyle bir sey demediler. lens kullaniyorum, lens icin gozlerimin derecesine bakin dedim hep.
- fakyoras (23.02.24 16:55:43 ~ 16:56:20)
Ben de yıllardır lens kullanıyorum. Ölçümler gözlükle olanla aynı, ekstra bir durum olmadı hiç. İlk defa lens kullanacaksanız fakyoras gibi tek kutu almanızı öneririm şimdilik ben de. Marka göze uymayabilir.
- huzurlarinizda huzursuzluk (23.02.24 21:12:28)
herkesin çapı farklıdır ya. standart diye bir şey olamaz. kan gruplarının yüzde 90'ı a pozitif diye kan grubuna bakmadan gönderilebilir mi? lüks bir yere değil ortalama bir yere gitseydin keşke. standart değilse göz çapın boşuna mı lens almış olacaksın.
- paintov (24.02.24 01:48:30)
[]
İlaçlı Bilgisayarlı Tomografi Sonuçlarından Anlayan Doktor Var Mıdır?
merhaba; arkadaşıma ilaçlı tomografi sonucu bir ton teşhis konmuş ama doktor hiçbiri takibe bile gerek olacak şeyler değil diyor. olabildiğince diğer doktorlara teyit ettirmeye çalışıyoruz. konuyla ilgili fikri olan doktor var mıdır, teşekkür ederiz.
-kolon hepatik fleksurası karaciğer anterior komşuluğuna doğru uzanım göstermekte, Chilaiditi sendromu ile uyumludur.
-karaciğer iki adet fokal nodüler lezyon mevcuttur. sol lob segment 2 düzeyinde 4 mm çağında, karaciğer sol lob segment 3 düzeyinde 11 mm çağında hipodens modüler görünüm mevcuttur. (parankimal kist lehine yorumlanmıştır.)
-dalak komşuluğunda yaklaşık 12 mm çapında aksesuar dalak lehine modüler görünüm mevcuttur.
-her iki böbrekte ventrale rotasyon anomolisi mevcuttur.
-hafif skolyoz görünüm izlenmektedir.
biz görünce adam ölüyor sandık, doktor hiçbirşeyi yok diyor...
-kolon hepatik fleksurası karaciğer anterior komşuluğuna doğru uzanım göstermekte, Chilaiditi sendromu ile uyumludur.
-karaciğer iki adet fokal nodüler lezyon mevcuttur. sol lob segment 2 düzeyinde 4 mm çağında, karaciğer sol lob segment 3 düzeyinde 11 mm çağında hipodens modüler görünüm mevcuttur. (parankimal kist lehine yorumlanmıştır.)
-dalak komşuluğunda yaklaşık 12 mm çapında aksesuar dalak lehine modüler görünüm mevcuttur.
-her iki böbrekte ventrale rotasyon anomolisi mevcuttur.
-hafif skolyoz görünüm izlenmektedir.
biz görünce adam ölüyor sandık, doktor hiçbirşeyi yok diyor...
doktorun dediği doğru. bunların hiçbir önemi yok.
- alicandan (23.02.24 19:22:07)
[]
güvenilir botoks yapan yer nasıl bulacaz?
elektronik alet olsa trendyol yorumlarına falan bakılır da böyle olaylarda malesef referans bir kaynak vs. bulunamıyor. çevremde de yaptıran yok o yüzden sizlere sorayım.
aşırı terleme için botoks yaptıracağız. nerden buluruz güvenilir yeri? zincir özel hastanelerde veya sağlık merkezlerinde yapılıyor mu?
ist-and
aşırı terleme için botoks yaptıracağız. nerden buluruz güvenilir yeri? zincir özel hastanelerde veya sağlık merkezlerinde yapılıyor mu?
ist-and
Dr levent koçu
- abbabaabbaababbabaababbaabbabaab (19.02.24 23:10:18)
[]
Kulak Tıkanması
Merhaba, sol kulağımda özellikle üzerine yattığımda tıkanma oluyor. Doktora gitmem gerekiyor ama şimdi böyle bir imkanım yok. Bu neden olur, bir de tıkanmayı açamıyorum. Nasıl rahatlar kulağım?
iltihap olabilir. doktora git. şimdi imkanın yoksa yarın git :)
yapabileceklerin:
evde sinüs rinse varsa, sinüs rinse yap.
sakız çiğne
esne ve yutkun
ağzını ve burnunu kapatıp burnundan nefes vermeye çalış
kulak damlası varsa, kullan
yapabileceklerin:
evde sinüs rinse varsa, sinüs rinse yap.
sakız çiğne
esne ve yutkun
ağzını ve burnunu kapatıp burnundan nefes vermeye çalış
kulak damlası varsa, kullan
- gabe h coud (19.02.24 17:44:39 ~ 18:02:13)
@gabe h coud aslında yapmadığım şey kalmadı. En son sinirden kulağıma tekme atmaya kalktım.
- rock n roll (19.02.24 17:53:23)
Muhtemelen kir birikmiş, tıkamış. yıkatacaksın, geçecek. Doktor şart gibi.
Şöyle bir yöntem de var derler ama bilemem.
www.youtube.com
www.trendyol.com
Şöyle bir yöntem de var derler ama bilemem.
www.youtube.com
www.trendyol.com
- Mirket (19.02.24 17:53:55)
tekme atma, yumruk at. daha verimli.
- gabe h coud (19.02.24 17:54:11)
bana kbb doktoru serumex vermişti. içinde gliserin olan bi solüsyon, büşon (kulağı tıkayan kir) yumuşatmaya yarıyor. ondan alabilirsin. bir ihtimal yumuşayıp kendi kendine akarsa rahatlayabilirsin. akmasa bile kbb'ye gittiğinde temizlik işlemin rahat olur. o kir sertleşince fena acıyor çünkü.
bir de kulak çubuğu, kulağın kaşınınca parmak sokmaca gibi aktiviteleri bırak. duşa mümkünse vazelinli pamuk tıkayarak gir. girmem dersen duştan sonra kulaklarına fön makinası tut. nem kalmasın.
bir de kulak çubuğu, kulağın kaşınınca parmak sokmaca gibi aktiviteleri bırak. duşa mümkünse vazelinli pamuk tıkayarak gir. girmem dersen duştan sonra kulaklarına fön makinası tut. nem kalmasın.
- nolmus yani (19.02.24 18:24:37)
1) Ilık su dolu su bardağına yarım çay kaşığı tuz, yarım çay kaşığı karbonat koyarak karıştır ve bu su bitinceye kadar burnuna sonuna kadar çek avuçların yardımıyla.
2) Google’dan Valsalva Manevrası’nı aratıp uygula. Bunu burnunu yukarıdaki adımla temizlediğinde yap ve günde 3 kezden fazla uygulama.
Kısaca: Burun deliklerini kapatıp burnundan üflemeye çalışırsın.
3) Ağrıyan kulağın sağ ise kafanı sağa, sol ise sola 30-60 derece eğ ve tek ayak üstünde zıplarken, dilin sonuna kadar dışarıda olacak şekilde serçe parmağını kulağının içine sokarak sarsmayı dene. Yani kulak kaşıma hareketi.
Sonuçta bunlar eğer komplikasyon yoksa rahatlatacak şeyler. İç kulak iltihabı geçiriyorsan antibiyotik, kulak damlası ve burun spreyi kullanabilirsin.
Bunu KBB uzmanı gördükten sonra reçete edecektir.
Geçmiş olsun.
2) Google’dan Valsalva Manevrası’nı aratıp uygula. Bunu burnunu yukarıdaki adımla temizlediğinde yap ve günde 3 kezden fazla uygulama.
Kısaca: Burun deliklerini kapatıp burnundan üflemeye çalışırsın.
3) Ağrıyan kulağın sağ ise kafanı sağa, sol ise sola 30-60 derece eğ ve tek ayak üstünde zıplarken, dilin sonuna kadar dışarıda olacak şekilde serçe parmağını kulağının içine sokarak sarsmayı dene. Yani kulak kaşıma hareketi.
Sonuçta bunlar eğer komplikasyon yoksa rahatlatacak şeyler. İç kulak iltihabı geçiriyorsan antibiyotik, kulak damlası ve burun spreyi kullanabilirsin.
Bunu KBB uzmanı gördükten sonra reçete edecektir.
Geçmiş olsun.
- tithousand (20.02.24 14:03:34)
[]
Kedi dişi ve yemek yiyememe
Merhaba bahçede baktığımız bir kedi var, uzun zamandır kuru mamayı çiğnemeden yutuyor gibiydi, daha sonra yaş mama almaya başladım. Çünkü mama yerken bağırıyordu. Şimdi yaş mamayi da yiyemedigini fark edince eve aldım. Dişlerinde sorun olabileceği yazıyordu internette ve az evvel aşağıdaki fotoğrafları çektim. Bu nedir? Yarın veterinere götüreceğim ama çok huzursuz oldum bu görüntü karşında. Enfeksiyon sanırım bu bilen anlayaniniz var mı? Veteriner sanırım dişlerini çekecek diye düşünüyorum. Umarım kanser değildir
hizliresim.com
hizliresim.com
hizliresim.com
hizliresim.com
Çok ciddi iltihap var agzinda, antibiyotik tedavisi görmesi gerekecek muhtemelen, bir süredir yemek yiyemiyor olabilir umarım buna bağlı başka bir sıkıntısı çıkmaz.
- hipopotamus (18.02.24 20:34:14)
Calisivirüs olma ihtimali var. Mutlaka veterinere götür. Hatta teşhisi bana da söylersen mutlu olurum.
- rock n roll (18.02.24 21:12:25)
salya akıyor ağzından çok değil ama dudak etrafında ıslaklık var. sureklı yemek ıstıyor. yanı iştahı yerınde. fakat dişleri mi ağzımı ne bu ozellıkle o beyaz kur gıbı olan salkımsı sey ndır anlamıyorum. o nedenle sormak ıstedım.
- haskoylu deli hasan (19.02.24 00:25:39)
Agzinda salya olmasi hayra alamet degil. Veterinerde kuduz asisini da yaptirt mutlaka.
- Yourcousinmarvinberry (19.02.24 11:32:16)
[]
Lens takmak istiyorum. Doktor tavsiyesi
Merhabalar. 17-18 yıldır gözlük kullanıyorum. Daha önce 2 defa lens takma girişimim oldu ancak birincisinde doktorun yazdığı reçeteye göre aldığım lens gözümü rahatsız etti, batma yaptı ve bırakıp gözlüğe devam ettim. İkincisinde özel bir hastanede yaptırdığım lens ölçümünü optik "bu ölçümde yanlışlık var, şurayı yazmamışlar" diyerek beni geri gönderdi, doktor ise "sorun yok" diye aradan sıyrıldı. Diğer optikler de aynı ölçünün yanlış olduğunu söyleyince deneme için yine en o ölçülere en yakın bir lens aldım (oasis falan gibi iyi bir markaydı) ama yine alışamadım, böyle batma yaptı ve "başlarım sizin yapacağınız işe..." diyerek yine gözlüğe döndüm. Lakin yaz geliyor ve sürekli dereceli gözlük ile dereceli güneş gözlüğü arasında geçiş yapıp dertlenmek istemiyorum. Bir de artık gözlük takmaktan bu-nal-dım. Şöyle doğru düzgün ölçüm yapıp lens tavsiyesinde bulunacak, nokta atışı yapabilecek bir doktor tavsiyeniz var mıdır? Teşekkürler.
çok basit işlem aslında herhangi bir doktor yapabilir ama sizin başınıza çok şanssızlık gelmiş. spesifik bir doktor arıyorsanız ismail hakkı özeren. ne ben memnuniyetsizlik yaşadım ne önerdiğim kimseden şikayet duydum.
- gule gule (18.02.24 08:46:47 ~ 08:59:51)
@tnz Denemelerim kısa sürmüş olabilir. Birkaç günü geçtiğini sanmam zira belirttiğiniz gibi taktıktan sonra göz kapağında sürekli bir takılma hissi ve buna eşlik eden sürekli göz kırpma ihtiyacı hasıl olmuştu. Birkaç gün konforum oldukça düşünce bıraktım.
Takma çıkarma konusunda ise sorun yaşamadım. Kolaylıkla oturtuyordum, takmadan önce parmak ucumda lens sıvısı ile lensi temizliyordum. Ufak bir toz görsem dahi tertemiz olana kadar uğraşıyordum. Her seferinde de doğru biçimde oturtabiliyordum.
Takma çıkarma konusunda ise sorun yaşamadım. Kolaylıkla oturtuyordum, takmadan önce parmak ucumda lens sıvısı ile lensi temizliyordum. Ufak bir toz görsem dahi tertemiz olana kadar uğraşıyordum. Her seferinde de doğru biçimde oturtabiliyordum.
- prole (18.02.24 11:23:04 ~ 11:23:27)
ben acuvue oasys kullanıyordum sonra bir ara farklı bir marka deneyeyim dedim. gözümde batma yaptı. o yüzden ölçüler doğruysa farklı marka deneyin
- paintov (18.02.24 11:58:20)
Sorun lens, doktor değil +1.
Ben de yeni başladım, batma normal hatta yıllardır gözlük kullandığın için dışarda tüm rüzgar gözüne geliyormuş gibi oluyordur :) 1 ay düzenli kullan alışırsın. Günlük 4-5 saat kullanmak da bi seçenek alışmak için.
Ben de yeni başladım, batma normal hatta yıllardır gözlük kullandığın için dışarda tüm rüzgar gözüne geliyormuş gibi oluyordur :) 1 ay düzenli kullan alışırsın. Günlük 4-5 saat kullanmak da bi seçenek alışmak için.
- Mcfly (18.02.24 12:52:17)
Bu konuda şöyle bir handikap var; her marka lens herkese uymuyor. O yüzden deneme yanılmayla birkaç markayı tecrübe etmeniz lazım. Bazı firmalar deneme lensi veriyor bir çift. Onlar uyarsa devam edilebilir. Bir de acuve oasys, b&l gibi markalar kullandım ama pek memnun kalmadım, sonra air optix gece lensi kullandım alcon firmasının. O bayağı konforlu gelmişti, uzun süre kullanabildiğim tek lens oldu. Çünkü benim gözde kronik göz kuruluğu problemi ortaya çıktı. Bir de mutlaka göz damlasıyla kullanın alışana kadar. Hatta sonrası için yine batma şikayeti yaşarsanız göz damlasına geçin.
encrypted-tbn0.gstatic.com
encrypted-tbn0.gstatic.com
encrypted-tbn0.gstatic.com
encrypted-tbn0.gstatic.com
- Unde bach canim (19.02.24 01:03:16)
