Giriş

Custom gözlük çerçevesi yaptırmak

whatdreamsnevercome
Elimde yıllar öcne aldığım bir gözlüğüm var. Bu çeröevenin birebir aynısını yaptırabiliyor muyuz? Bu işi yapan yerler var mı? Varsa nasıl bulurum
Elimde yıllar öcne aldığım bir gözlüğüm var. Bu çeröevenin birebir aynısını yaptırabiliyor muyuz? Bu işi yapan yerler var mı? Varsa nasıl bulurum
0
whatdreamsnevercome
(05.12.25)
(14)

Gerçekten kilo vermiyor olabilir miyim?

whatdreamsnevercome
bazal metabolizmam günlük 2200 kalori.dünkü aktivitem; 1560 kalori.dün yediklerim, totalde 2300 kalori (95gr yağ, 170gr karbondihdrat, 180 gram protein)bir önceki gün 550 kalori aktivitem.gün içi yediklerim 1600 kalori. bir önceki gün 950 kalori aktivitem..gün içi yediklerim 1600 kalori.bir önceki g
bazal metabolizmam günlük 2200 kalori.

dünkü aktivitem; 1560 kalori.
dün yediklerim, totalde 2300 kalori (95gr yağ, 170gr karbondihdrat, 180 gram protein)

bir önceki gün 550 kalori aktivitem.
gün içi yediklerim 1600 kalori.

bir önceki gün 950 kalori aktivitem..
gün içi yediklerim 1600 kalori.

bir önceki gün aktivitem 1700 kalori.
yediklerim 2100 kalori.

genel olarak yeme ve aktvite tempom 2 haftadır böyle.
yeme genelde 2000 kalori ve biraz üstüne çıkıyor. proteini 140-160 gram arasında tutmaya çalışıyorum ama bu hafta çok iştahım yok diye düşük kaldı hep.

genelde ağırlık idmanı + gün içi yürüyüşler yapıyorum. düşük aktiviteli günlerde ise sadece yürüyüş yapıyorum.


------

ve tartıda 2 haftadır sanki pek kilo vermiyorum gibi.
idmanlarda gücüm artıyor, hissediyorum. ancak ne görüntüde, ne tartıda gram oynama yok gibi.

bir şeyi yanlış yapıyor olabilir miyim?
matematiğe göre günlük 700-800 ortalama açık veriyor olmam lazım. bu da illa ki tartıya etki ediyor olmalı. ama etmyior gibi.

bu arada şuan 98 kilogramım.
50 gün önce 105 kilogram olarak başlamıştım ama kilonun çoğunu zaten 5 kasıma kadar vermiştim.
5 kasımdan bugün 15 gün geçti, tartıda sanki 1 kilo bile oynamadım gibi.
(bu arada ağırlık idmanlarına son 15 gün başladım, ondan önceki günler daha kardiyo ağırlıklı idmanlar yapıyordum)

vücut su tutar diyorlar, glikojen bilmem ne bir şeyler diyorlar.
ama yine de bana normal gelmiyor yav.

bu formüllerde bir hata mı var?
0
whatdreamsnevercome
(20.11.25)
ha bu arada da beklentim neydi?
düzgün bir şekilde kilo verip çok kas kaybetmemek, kas kazanmak. mart ayına kadar böyle sürdürüp, marttan sonra daha ciddi bir diyetle yağlardan kurtulabildiğim kadar kurtulmaktı.

ama şuan 2 haftadır yerimde sayıyor gibi hissediyorum, ki bu süreçte 1.5-2 kilo civarı vermeyi beklerken.

biraz canım sıkıldı bu duruma.

hani baze ngece kalkıp peynir yiyorum 20-30 gram. onu bile ekliyorum fat secret'a, takip edebilmek için. onlar dahil yukardaki kalorileri alıyorum. kalori açığım olduğu aşikar, en azından matematiksel olarak. ama tartıya hiçbir şey yansımaması çok tuahfıma gidiyor artık.

ne sorun olabilir cidden?
0
🌸whatdreamsnevercome
(20.11.25)
belirli bir kiloyu verdikten sonra tartıda fark görmek zorlaşıyor, fakat tam da o esnada vücudunuzda farkı hissetmeye/görmeye başlıyorsunuz (bende öyle olmuştu). tartıda değişiklik yokken vücudum çok daha fit gözükmeye, kıyafetler üstümde farklı durmaya, kaslarım daha belirgin olmaya başlamıştı. eğer kalori ve özellikle makrolarınızın hesabını takibini doğru yapıyorsanız, günlük onbin adımı geçiyosanız yani aktifseniz, rest daylere dikkat ederek ağırlık antremanı düzenli olarak yapıyosanız yaptığınız şeyleri bırakmamanız çok kritik.
0
a7x
(20.11.25)
Ben de diyetteyim şu an ben günlük aktivitemi kalori hesabında kullanmıyorum o çok yanıltıcı olabiliyor kalori açığını günlük kalori ihtiyacından düşüyorum, bir de çok fazla yağ alıyorsun bence maks. 40-60 gram yeterli gibi.
0
kizil karga
(20.11.25)
Yağ kaybedip kas kazanıyor olabilirsin. O durumda kilon aynı kalırken hacmen küçülmen devam eder. İnternetten vücut yağ oranı hesaplayıcı bul ve oradan da takip et.

www.instagram.com

vucut-yag-orani.hesaplama.net
+2
Mirket
(20.11.25)
Mirket +1 kas kazandiginiz icin kilo farketmiyor olabilir. bence hedef sadece kilo olmamali. boyunuz uzunsa kilonuz asiri olmayabilir. bu durumda kilo kaybindan cok yag kaybina odaklanmak lazim. onun icin de dandik de olsa yag olcen bir baskulunuz yoksa alin bence. olcu tam dogru olmasa da en azindan ilerlemeyi gorursunuz. kendi icinde tutarli oluyorlar gercek olcuyu veremeseler de.

bir diger ihtimal de kalorilerinizi yanlis hesapliyor olabilirsiniz.
0
lemmiwinks
(20.11.25)
yağlar kasa dönmüştür. fitness merkezlerinde ölçüm yapan cihazlar var. 8 ay spora gittim 3 kere ölçüm yaptım son ölçüm ile ilk ölçüm arası kilo kaybı = 0, ancak kas 4 kg gelmiş yağ 4 kg gitmişti.
0
denizmaniaherif
(20.11.25)
Bazal metabolizma hızınızı nasıl biliyorsunuz?

Yani ölçüm falan mı yaptırdınız?

Nasıl õlçülüyor metabolizma hızı?

Geçen biri gene metabolizma hızından bahsetmiști. Nereden öğreniyorsunuz bunu?
0
anaphylacticshock
(20.11.25)
abi kasla ilgili iyimser davranmışsınız ama matematiksel olarak çok mümkün değil.
benim bu hesaba göre haftada en az 0.7 - 1 kilogram arası kilo veriyor olmam lazım.

bir insanın bir ayda kazanabileceği makismum kas miktari ise zate 1 kilogram (ki onda da çok iyimser olmak lazım)

aynı kasla açıklanamaz herhalde.

su topluyor desem, kaça kadar su toplayacak onu da anlamadım. verdiğim kilo kadar su toplayamayacağına göre.

kaloriyi yanlış saymıyorum, çünkü her şeyi gramı gramına tartıyorum.

günlük kaloriyi fazla alıyorum desem; ağır sağlam vb. bir çok uygulamaya göre mevcut hareketliliğim ile, "kas kaybı yaşamadan kilo vermek için" 2600 kalori civarı beslenmem gerektiği yazıyor. ben 2100leri geçmiyorum.

ben anlamadım bu matematiği ve galiba motivasyonum da tamamen bitti.
eskisi gibi günlük maksimum 1000 kalori yediğim ölüm diyetlerine dönecem gibi gözüküyor.
0
🌸whatdreamsnevercome
(21.11.25)
Ben de bir aydır aralıklı oruç ve egzersizlere 100 kg'dan başladım 183cm boy ile. günde en az 600 kalori açık veriyorum, 30 günde sadece 2 küsur kg vermiş gibi görünüyorum ama o da oynuyor, alkol aldığım günler sonrası direk 1 kg artıyor bir kaç günlüğüne. ben yavaş ilerlemeyi alkole bağladım ama moralimi bozmadan devam ediyorum sonuçta küçük de olsa ilerleme var.
1700 kalorilik spor yaptığınızı belirtmişsiniz ama bu aşırı yüksek bir rakam gibi geldi bana, 1 saat dağda bisiklet sürüyorum en fazla 350 - 400 kalori yakıyorum. 40 dakika evde ağırlık egzersizleri yapıyorum o da taş çatlasa 300 kalorilik, 1700 kalorilik ne yapıyorsunuz merak ettim, hesap hatası olabilir.
Gıdaların kalori değerleri de genelde hatalı oluyor çok güvenmemek lazım. ama protein ağırlıklı ve kaliteli beslenince eninde sonunda sonuç alınıyor. yağ kas dönüşümü de var, ama bu kadar kısa sürede bu miktarda olmaz gibi.
0
creepy
(22.11.25)
sihirli bir sey yok. tartida ve goruntude degisim yoksa vermiyorsundur.
tabii daha iyisi mezura ile boyun cevresi, bel cevresi vs surekli olcmek.
ama gercekten goruntude fark yoksa sebebi kas kazanmak falan degildir.
insanlar kalori sayarken cok yanlis hesapliyor. yediklerini az yaktiklarini cok yorumluyorlar.
ustune aktivite gercekten 500 kalori olsa bile, sonrasinda metabolizma hizi dusuyor, o 2200 olarak kalmiyor.
2200 bazal metabolizma da yine "teyide muhtac"
ama kilo verme olayinin rutini sudur yedigin her seyi (gercekten her seyi) not edip aldigin kaloriyi sayarsin 1 hafta sonra kilo verdiysen super o kaloriyle devam. yoksa kaloriyi azaltirsin. allah kelami degil sonucta, vermiyosan yedigini azaltacaksin baska yolu yok. ozempic bile kullansan bu boyle. sadece yedigini azaltmayi kolaylastiriyor o da.
0
ghilleinthemist
(22.11.25)
kas kütlesi falan yalan bence.
esim de ayni durumdaydi, onun kilo vermesini tetikleyen tek sey spor + aralikli oruc + sekeri tamamen hayatindan cikarmak oldu.
aralikli orucu birakip sadece spor + kalori hesabi + sekersiz diyetle ilerledigi dönemde 1 gram bile veremiyor.
0
konusma ben konusuyorum daha bitirmedim
(22.11.25)
evet 1 ayın neticesinde;

ortalamada günlük 850 kalori yakmış olmama rağmen (yürüyüş + sporla),
günde 2000 kaloriyi ortalamada hiçbir şekilde geçmemiş olmama rağmen (daha gerçekçi olamk gerekirse 1800 lerdedir ortalama kalorim)

0kg verdim, hatta 0.5 ağırlaştım.

haliyle bundan sonra bilimsel methodlarla kilo vermek yok :)

bugünden itibaren günlük 1000 kaloriyi geçmeyecek şekilde 0 karbonhidrat diyeti yapıyorum. 1-1.5 ayda muhtemelen 7-8 kilo veririm.

bir daha da bu saçma salak "kas kaybetmeden kilo ver" mevzularına girmeyeceğim.

şimdiden de söyleyeyim; tüm kalorileri salatanın içine attığım 1 tatlı kaşığı zeytinyağına kadar tek tek sayarak, her şeyi tartarak hesapladım. haliyle "kalori sayımın yanlıştır" kısmı kesinlikle doğru değil. yaktığım da, aldığım da %100 tamamen ölçülebilirdi.
0
🌸whatdreamsnevercome
(02.12.25)
kan değerlerinizi biliyor musunuz? insülin direnciniz olabilir.
0
swallowed arsenic
(02.12.25)
Abi 1 ayda 1000 kaloriyle 0 karbonhidratla 10 kilo da verirsin ama verdiğin kayıp yağ değil kas olur o da affedersin pörsük bir vücut demek, yani buna değinmek sence salaklık olabilir ama asıl salaklık böyle bir şey olmayacağını düşünmek olabilir, yani ayrıca bize de bi şeyler ispat etmek zorunda değilsin senden öyle bir vibe aldım, yani sizi dinledim ama siz hakssızsınız diyor gibisin, eğer olması gereken şartlar altında kilo veremiyorsan çözüm ölüm orucu mu olmalı sence yoksa metabolizmanda bi bozukluk mu var acaba deyip kontrol mü ettirmelisin bunu bilmek lazım, ben de diyet yapıyorum mesela 2300 kaloriyle başladım diyete o noktada bile yağ yakıyordum, sende olmuyorsa sorun yöntemde değil sende olabilir.
0
kizil karga
(02.12.25)
(19)

Bir süreliğine bir yerlere gitmek isteseniz nereye giderdiniz?

whatdreamsnevercome
avrupa amerika asya falan farketmez.üstümde bir bunalmışlık var. şuan bulundugum yerden tamamen bağımsız bir yere gitmek istiyorum 2-3 haftalığına. türkiye içi de olur aslında ama öyle değil yani, tamamen kopmuş olmak istiyorum. belki japonya, belki bilmiyorum başka bir yerler.turistik bir yer görme
avrupa amerika asya falan farketmez.

üstümde bir bunalmışlık var. şuan bulundugum yerden tamamen bağımsız bir yere gitmek istiyorum 2-3 haftalığına. türkiye içi de olur aslında ama öyle değil yani, tamamen kopmuş olmak istiyorum. belki japonya, belki bilmiyorum başka bir yerler.

turistik bir yer görmek vs. gibi bir amacım da yok. hatta gitmeden önce çok bir şey araştırmadan gitsem daha bile iyi olur belki bi sıfırlanırım.

siz nereye giderdiniz böyle bir durum içinde olsanız?
bu kişiden kişiye değişen bir şeydir tabi ki ama, yine de sormak istedim.
0
whatdreamsnevercome
(03.11.25)
Ben bir ara bu sebeple Artvin Arhavi'de bir tanıdığın köyüne gittim. Bayağı tarlada bahçede çalışıp insanlarla vakit geçirdim.
+3
Amaranta ursula
(03.11.25)
Bhutan geçti gönlümden.
0
auroraaurora
(03.11.25)
"Belki Japonya" dediğin için direkt Japonya demek geldi aklıma aşırı merak ediyorum, durumum müsait olsa düşünmem oraya giderim.
Bunun haricinde şu an içinde bulunduğum koşullarda kendim için cevap verecek olursam, böyle kafa dinlemek için düşünmeden kalkıp gideceğim yer Sinop olurdu.
0
mutekebbir
(03.11.25)
Madeira
0
gabe h coud
(03.11.25)
las vegas
0
hold the door
(03.11.25)
rusya - yekaterinburg. daha kuzey şehirlerine de gidebilirsin.

ilginç bir memleket rusya
0
yurtsuz john
(03.11.25)
Bled kasabası. Sessiz sedasız bir kasaba. Göl muazzam. Lübliyana'dan bir saat uzaklıkta otobüsle. Lübliyana da sessiz sedasız bir şehir.
0
Ovic
(03.11.25)
tayland

kültür değişimi iyi gelir.
0
co2s2
(03.11.25)
Ben olsam kafama yatan bir latin amerika ülkesini seçerdim. Vize falan uğraşmadan al valizini git gibisinden
0
michael harddd
(03.11.25)
Ben senin yerinde olsam dünyanın en izole airbnb evleri gibi bir araştırma yapıp öyle giderim. Madem turistik amacın yok, çok enteresan yerlerde, seni bambaşka bir ortamda hissettirecek evlerde kalmak daha efekti bir çözüm olur.

Nevada'da çölün ortasında klas bir ev vardı, ya da Amazon ormanlarında yeşilin içinde cam bir ev. Nordiklerde brutalist soğuk evler ya da.
0
Bruce
(03.11.25)
2-3 hafta dendiği için amerika ya da japonya. tayland da olabilir.

avrupa da güzel olur aslında ama havalar soğudu. yine de soğukla bi derdiniz yoksa büyük bi avrupa gezisi de olur.

izole olmak istiyorsan isviçre ve iskoçya öneririm.
0
jelly bear
(03.11.25)
fazla uzaga gitmeye gerek yok.
sengen varsa yunan adalarina gec, adadan adaya feribotla gezersin sikildikca.
mis gibi..
0
cooperr
(03.11.25)
boyle bir durumda olsam bir kere bir metropole gitmezdim. yani japonya demissiniz ama fazlasiyla kalabalik, kaotik, surekli bir aksiyon, civil civil ortam vs. kafa dinlemelik yer degil. bu tarz yerlere gitmek spor gibi oluyor. hele kisin gitmek daha da zor. ben tayland, endonezya (bali) veya vietnam diyorum. yani guneydogu asya ulkeleri. benim de ihtiyacim var.
0
Sour
(03.11.25)
Bir süreliğine bir yere gideceğim zaman kullanacağım parayla bir yere gitmem, araba alırım. Para kalıyorsa anneme yakın bir yerlerde şöyle 1 hafta 10 gün tek başıma zaman geçiririm, bol yeşillik ormanlık sulak alan filan.
0
muhayyer divan
(03.11.25)
Cok populer degil ama Mostar'in asagilarinda Počitelj diye bir yer var. Oralar veya civarlari olabilir. Biraz asagilara gitsen hava da isinir mis gibi.
0
mbond
(03.11.25)
Benim gitmek istediğim üç yer var:
Puerto Williams, Pontianak ve Longyearbyen.

Kabaca, biri dünyanın en kuzeyinde, diğeri en güneyinde, öteki de en ortasında bulunan üç yerleşim yeri. Madem kaçacaksınız, en uzağa kaçın…
0
yadigar
(04.11.25)
Birçok kişi asya, rusya gibi yerlerden örnekler vermiş. Seyahat amacınızın dinlenmek ve kafaca bir şeylerden uzaklaşmak olduğu anlaşılıyor. Asya ülkeleri gibi bir yerden bir yere gitmek için planlama gerektiren veya rusya gibi kredi kartı bile kullanılamayan bir yere gitmek sizi dinlendirmekten çok yoracaktır. Ben olsam dil sıkıntısı yaşamayacağım (en azından ingilizce bilinen) ama bir yerden bir yere gitmek için de ne bileyim sherpalara ihtiyaç duyulan, alpacalara binilen veya bambu ormanlarında kayıklarla seyahat edilen bir yere değil efendi gibi tramvay, otobüs, flixbus bulabileceğim bir yere giderdim.

iskoçya bir seçenek, daha yumuşak bir hava için portekiz veya endülüs ispanyası olabilir. sicilya veya sardinya olabilir. illa daha uzak ve egzotik olacaksa nispeten sakin japon şehirleri veya yeni zelanda olabilir.
+1
phoarbix
(04.11.25)
@phoarbix soyle nedenini bir mantik zeminine oturtarak aciklayan insanlara hasret kalmisiz.
0
Sour
(04.11.25)
bruce'in fikri hosuma gitti ama benim cok yoruldugum ve tamamen uzaklasmak istedigim donemlerde basvurdugum yontem, muhtesem 2 tane tur sirketi var kullandigim (yabanci) oradan istedigim ulkeyi secip istedigim uygun bir tarihte olan turla gidiyorum. para ve butceden bahsetmediginiz icin yazdim bunu. o turlardan birini secer giderdim, cok keyifli, gencler, her sey ayarlanmis, acayip kafa insanlar, parmaginizi oynatmaniz geremiyor ve tamamen uzaklasiyorsunuz. tercihim elbette sicak diyarlar olurdu ama patagonia da tam istediginiz tarz bir sey olabilir hiking seviyorsaniz.
0
kassiopeia
(04.11.25)
(4)

Swift Ücreti Almayan Banka (gelen para)

whatdreamsnevercome
yapı kredi yakın bir zamana kadar her ay yatan maaşımdan para falan kesmiyordu. son dönem 32 dolar kesmeye başladı her para gelişine. "ULUSLARARASI FON TRANSFERİ V E MESAJLAŞMA ÜCRETİ SWIFT HVL" diyor adına.şubeyle konuştum kaldıramıyorlarmış.ben bunun alınmadığı bir banka arıyorum. mesela hali hazı
yapı kredi yakın bir zamana kadar her ay yatan maaşımdan para falan kesmiyordu. son dönem 32 dolar kesmeye başladı her para gelişine. "ULUSLARARASI FON TRANSFERİ V E MESAJLAŞMA ÜCRETİ SWIFT HVL" diyor adına.

şubeyle konuştum kaldıramıyorlarmış.

ben bunun alınmadığı bir banka arıyorum. mesela hali hazırda enpara hesabım var. burda var mıdır bu ücret nasıl öğrenebilirim telefon vs. açmadan?
0
whatdreamsnevercome
(22.09.25)
Parayı gönderen/ödeyen tarafla görüşmen gerek. Muhabir(aracılık yapan) banka masraflarını “alıcı öder” olarak gönderiyorlar. Yapıkredi de bunda bir şey yapamaz..
0
yankee jumping
(22.09.25)
enparada alan için swift ücreti yok veya çok azdı yanlış hatırlamıyorsam,
0
nahtoderfahrung
(22.09.25)
Bu sadece gönderen ve alıcı banka ile alakalı değil.

Alıcı banka ile gönderen banka arasında direkt iletişim yoksa, para iletişimi olan aracı bankalar üzerinden ilerliyor. En olmadı onlar kesiyor yani.
0
substituent
(22.09.25)
enpara ve cepteteb'de çok az alınıyor.

cepteteb 127 liraymış: www.cepteteb.com.tr
enpara 115 lira: www.enpara.com

ama bu muhabir banka masrafının karşı tarafta ödendiği koşulda böyle. ödenmezse size yansıyan masraf artabilir.
0
hobolo
(22.09.25)
(6)

Geniz Akıntısı + Sinüzitten kurtulan var mı?

whatdreamsnevercome
açık ve net soruyorum. sürekli burnumun içi dolu hissediyorum, sürekli bitmeyen bir geniz akıntısı.bundan kurtulan var mı? bu allahın belası lanet şeyin bir çözümü var mı?burnum tıkalı gibi konuşmaktan yıldım artık
açık ve net soruyorum. sürekli burnumun içi dolu hissediyorum, sürekli bitmeyen bir geniz akıntısı.

bundan kurtulan var mı? bu allahın belası lanet şeyin bir çözümü var mı?
burnum tıkalı gibi konuşmaktan yıldım artık
0
whatdreamsnevercome
(21.09.25)
Deviasyon varsa ondan da olur o. Sadece sinüzit değildir bence.
0
muhayyer divan
(21.09.25)
ilaçlar işe yaramıyorsa ameliyat oluyorsun
0
HellKeePer
(21.09.25)
Sürekli hasta geziyorum.
0
Çuvaldızı
(21.09.25)
Düzenli olarak 1 2 ay her gün bir kez sinus rinse ve neti pot tarzı bir ürün kullan. İşine yarayacak mı gözlemle
0
kullanicadi
(21.09.25)
yıllarca peşimi terk etmedi. 1 kereliğine 6 ay boyunca 2 metre karın içinde yüzdüm, hiç yaşamadım. sonra ne zaman evin içine girdim, birkaç defa başıma geldi. 0 ilaç ve 0 tedaviyle 4 aydır (10 aydır) kurtulmuş durumdayım. umarım bir daha geri gelmez.
0
Karim iceride uyuyor ben seni dusunuyorum
(21.09.25)
Bunun maalesef bir dermanı yok. En azından TR'de. Yurt dışında sinüs boşluklarını balonla genişletiyorlar ki düzgün hava alıp, kronik olarak iltihaplanması durdurulabilsin ama tr'de bunu hakkıyla yapabilecek kaç klinik vardır veya var mıdır ,şte sorun orada.
0
RaiseThySword
(19.10.25)
(5)

Vize - son gün sorusu

whatdreamsnevercome
30 ekimde bitecek olan bir schengen vizem var ispnayadan aldığım.28 ekimde de lady gaga konseri varmış barselonada, ben 25 ekimde gitsem buraya, 30unda falan da çıkış yapsam sıkıntı olur mu?
30 ekimde bitecek olan bir schengen vizem var ispnayadan aldığım.
28 ekimde de lady gaga konseri varmış barselonada, ben 25 ekimde gitsem buraya, 30unda falan da çıkış yapsam sıkıntı olur mu?
0
whatdreamsnevercome
(26.08.25)
Vize bitimine kadar kalma hakkınız var sorun olmaz normal şartlarda, vize süremi son güne kadar kullandığım oldu ama bitişe 3 gün kala gittiğim olmadı hiç onun için kesin konuşamıyorum, vize ya da yeşil pasaport sahibi olsanız da ülkeye alınmama ihtimali var her zaman vize süresinden bağımsız, süreyi bahane ederek ülkeye almama ihtimalleri olabilir ama düşük bir risk, olağan işleyiş değil yani.
0
(26.08.25)
Dönüş biletini ve konseri girişte gösterirsen neden sorun olsun ki, çok girişliyse bişe olacağını sanmıyorum.
0
cakmayazar
(26.08.25)
30 ekim saat 23.59'a kadar vaktiniz var sorun olmaz. dönüş biletiniz ve konser biletiniz yanınızda olsun yeter.
0
elektr10
(26.08.25)
sorun olmaz zaten 10 gunluk verilen vizeler var mesela, o zaman da son gununden uc bes gun once girmis oluyorsunuz teorik olarak. bir farki yok.
0
kassiopeia
(26.08.25)
Vize bitimine daha dün bilet aldım. Dönüş bileti gösterirseniz sıkıntı olmaz.
0
ruhen hastayim ben
(26.08.25)
(8)

Bireysel Emeklilik Geliri

whatdreamsnevercome
ben bir süredir ayda 500 dolar atmaya çalışıyorum Bireysel Emekliliğe, yine uzun bi sürdir de altın ağırlıklı bi fonda tutuyorum.20 yıl boyunca atmayı planlıyorum, 55 yaşımda da bu parayı maaşa dönüştürücem, direkt çekmek yerine.şimdi bana diyor ki; "emekliliğinde 52500tl alırsın", bunu sanırım norm
ben bir süredir ayda 500 dolar atmaya çalışıyorum Bireysel Emekliliğe, yine uzun bi sürdir de altın ağırlıklı bi fonda tutuyorum.

20 yıl boyunca atmayı planlıyorum, 55 yaşımda da bu parayı maaşa dönüştürücem, direkt çekmek yerine.

şimdi bana diyor ki; "emekliliğinde 52500tl alırsın", bunu sanırım normal bir değerlemeye göre hesaplıyor değil mi? yani altın, dolar, enflasyon her şey tek haneli giderse 10 yıl boyunca ayda 52500tl alırsın diyor. ama diyelim ki altın o zamana kadar 20 kat 30 kat arttı, haliyle enflasyon da uçtu, haliyle almış olacağım maaş da bu doğrultuda arıtyor olacak değil mi?

bir de, ben bunu maaş olarak alırken; diyelim fonda o zamana kadar 150bin dolar para birikti. ben ilk ay 2000 dolar aldım, 148bin bu fonlarda değerlendirilmeye devam ediyor değil mi?
0
whatdreamsnevercome
(17.07.25)
borsa oynayın demiyorum ama, bence bireysel emeklilik çoğunlukla bankaların tuzağı =)

500 dolar ayırabiliyorsanız her ay gidin o parayı altında falan tutun, arsa vb. gayrimenkül alın süreç içinde. bireysel emekliliğin x5 yaparsınız.

ytd.
0
kveldulv
(17.07.25)
hocam ben ekonomist değilim ama çevremdekiler ve benim de görüşüme göre BES'e para bağlamak çok doğru bir yatırım aracı değil. Onun yerine sen yatırımın için bir sepet yap daha fazla kazanırsın.

ytd.
0
elektr10
(17.07.25)
ne kadar alacağınız hesaplamasında gördüğünüz tahmini tutar belirli kabüllere göre yapılıyor. her kurumun kendi içinde hesaplaması farklı olabilir. orada küçük bir bilgi notu olması lazım.

aylık ödeme talep ederseniz istediğiniz tutar mevcut fonlarınızdan bozuluyor, kalan kısmı fonda yoluna devam ediyor.
0
zakk
(17.07.25)
allah, allah. altın, euro, döviz alın demişsiniz. zaten BES param şuan altın ağırlıklı fonda duruyor, yarın bir gün borsa ağırlıklı bir fona aktarırım. anlamadım sorunun ne olduğunu? enflasyon %300'se ve bundan altın alarak kurtuluyorsam benim BES'im zaten altın fonunda?
0
🌸whatdreamsnevercome
(17.07.25)
insanlar bir sey duyuyor ve onu ezberleyip papagan gibi tekrarliyor. BES guzeldir devam et. BES'teki para da zaten yatirim fonlarinda degerlendirilir.

yani nakit atip sonra nakit alacaksan elbette uzun vadede zararli cikarsin. ancak BES fonlarinin cogu zaten hisseler uzerinden calisiyor. ben de atiyorum her ay. ama benim sistemde emekliliginde su kadar alirsin diye bir hesaplama yok. onu tam anlamadim. bu sorulari arayip sormanda fayda var cunku her sistemin kosullari farkli olabilir ve girdiginde sana kabul ettirdikleri metinde bizim bilemeyecegimiz detaylar olabilir.

NSA'da iki sorunun cevabi da evet. ama ben olsam kontrol ederim.
0
antikadimag
(17.07.25)
Birikimi nasıl yaptığınız önemli değil. Birikim yapıyor olmak önemli.
X olursanız Y olur vs. genelde boş muhabbet. En güzeli merkezi yerde büfe abicilerin negatifine gelmemek gerekir.
Şu an bunu yapabiliyorsanız bunu yapabiliyorsunuz.Bitti. Anlaşılması gereken devlet katkısının çok da bir önemi yok. Aynı parayı dışarıda da değerlendirirseniz de benzer getiri elde edebilirsiniz sonunda ama dışarıda rutinden çıkabilirsiniz, gaza gelip harcayabilirisniz vs.

Hesaplayıcılardan bir şey hesaplayarak bakmanın pek anlamı yok, gerçeği yansıtmayacaklardır anadolu hayat %4 brüt reel getiriye göre hesaplıyor. Dolar olarak ödüyorsanız iyice sapıtması mümkün.

Şahsi tavsiye olarak bir üründe tutmak yerine dönemsel sepet yapmayı daha mantıklı buluyorum.
0
wallcan
(17.07.25)
Evet, size aynı oranda birikim yapmaya devam ederseniz bugünkü hesaba göre ne kadar alacağınızı söylüyor. Zaten aksi mümkün değil, fonların ne kadar değer kazanacağını veya kaybedeceğini öngörmek imkansız.

Hesaplama kıstaslarını öğrenmek isterseniz bes sözleşmeniz olan yeri arayıp öğrenebilirsiniz.
0
akhenaten
(17.07.25)
1. 56 yaşında emekli oldugunuz gün ne kadar para birikmişse, onu peşin alabilir veya taksitle maaş olarak alırsınız. Bugünden 50 bin olmuş 100 bin olmuş demek tamamen boş. Altın veya borsanın 20 yıl sonra kaç olacağını görebilen varsa beni acil görsün.

2. Emeklilik başvurusu sonrası, maaş alarak devam ederseniz... içeride kalan paranız "standart BES fonuna" aktarılıyor ve orada büyüyor. istediğiniz gibi altın alayım dövize geçeyim diyemiyorsunuz. Bu nedenle genelde emeklilikte toptan para çekilir. ve çekilen para ile kısmen yeni BES açılır.

3. Bir diğer yöntem de her 1-2 yılda bir ek BES açmak. ve yatıracağınız paraları yeni açılanlara yatırmak. böylece 56den sonra her yıl farklı BES'i sonlandırabilirsiniz ve devam eden BES lerinizde standart fon alımı durumu olmaz.
0
507
(18.07.25)
(6)

Anksiyete işinin çözümü

whatdreamsnevercome
geceleri veya bazı durumlarda ciddi anksiyete basabiliyor.örneğin 1 saat önce alerji bastı beni, burnum falan tıkandı ve uyuyamıyorum boğulma korkusu nedeniyle. uyuya kalıp aniden uyandığımda milyon tane kötü düşünce aklımdan geçiyor ve kafayı yiyecekmiş gibi oluyorum.bu bazen gün içi durumlarda da
geceleri veya bazı durumlarda ciddi anksiyete basabiliyor.
örneğin 1 saat önce alerji bastı beni, burnum falan tıkandı ve uyuyamıyorum boğulma korkusu nedeniyle. uyuya kalıp aniden uyandığımda milyon tane kötü düşünce aklımdan geçiyor ve kafayı yiyecekmiş gibi oluyorum.

bu bazen gün içi durumlarda da oluyor; örneğin berber saçımı yıkaıynca vs.

bunlardan kurtulmamın tek yolu antidepresan mıdır?
0
whatdreamsnevercome
(11.06.25)
Yoga'ya başla.
0
Mirket
(12.06.25)
profesyonel yardim almani öneririm. bas agrisi degil anksiyete, aldim ilaci 1 saate kalmadi agrim gecti durumu yok.
0
deckard
(12.06.25)
şu egzersiz (www.youtube.com benim için işe yaradı zamanında, egzersiz sonrası zihninde hiç bir düşünce kalmıyor. tabii bir süre için.

iş yerinde çalışırken bir arkadaşımın monitöründe nefes al, su iç diye bir not görmüştüm, insan nefes almayı unutur mu diye düşünmüştüm, meğer ara sıra panik atak geçiriyormuş, onun için koymuş notu. mealen; egzersiz problemi gidermiyor
0
selam
(12.06.25)
Koşa koşa psikiyatriye git. Hemen ilaç tedavisine başlasın. Ben okurken rahatsız oldum. Çekilir mi bu?

It's ok not to be ok.
0
yurtsuz john
(12.06.25)
yoga, egzersiz falan hikaye. bunları öneren insanların anksiyeteyle problemi olmamıştır.

antidepresan.
0
deartheodosia
(12.06.25)
bu konuda hiç psikolog ile görüştünüz mü? uzman desteği almayı düşünmenizde fayda var daha önce görüşmediyseniz.

psikolog ihtiyaç olduğunu düşünürse zaten sizi psikiyatirste yönlendirir ilaç için, terapiye de eşzamanlı devam edelim der.

yoga, meditasyon, mindfullnes vb. konularında destekleyici anlamda faydasını görürsünüz ama spirütellikle yoğrulmuş/sulanmış şekilde anlatılanlardan uzak durmanız koşuluyla. kadim bilgi bla bla bla diye anlatmaya başlayanlardan koşarak uzaklaşın. youtubedaki ingilizce videolar daha rasyonel.
0
Phoebe
(12.06.25)

Google VEO?

whatdreamsnevercome
250 dolarlık paketini satın aldım diyelim. ve hobi olarak bunu kullanarak kısa filmler üretmek istiyorum. bunlar mümkün mü? yani farklı videolarda aynı karakterleri falan kullanabiliyor muyuz vs?hobi olarak buradan videolar üretmek istesem falan şuan bunu karşılayabilecek özellikte mi? yoksa tüm o g
250 dolarlık paketini satın aldım diyelim. ve hobi olarak bunu kullanarak kısa filmler üretmek istiyorum. bunlar mümkün mü? yani farklı videolarda aynı karakterleri falan kullanabiliyor muyuz vs?

hobi olarak buradan videolar üretmek istesem falan şuan bunu karşılayabilecek özellikte mi? yoksa tüm o gördüğümüz videolar falan, Boston dynamicsin robotları gibi, özel olarak üretilmiş videolar mı?
0
whatdreamsnevercome
(26.05.25)
(4)

Maket Uçak

whatdreamsnevercome
ben küçükken babam maket uçak alırdı, böyle ahşap kitleri vardı. ahşap bıçağıyla falan kesip, yapıştırıp falan filan oluştururduk.bunları aradım ama çok basit şeyler bulabildim.bunun daha profesyonel, uğraştırıcı versionları var mıdır? yani uğraşı olarak yapmak istiyorum tammaen.hatta belki 2. 3. aş
ben küçükken babam maket uçak alırdı, böyle ahşap kitleri vardı. ahşap bıçağıyla falan kesip, yapıştırıp falan filan oluştururduk.

bunları aradım ama çok basit şeyler bulabildim.

bunun daha profesyonel, uğraştırıcı versionları var mıdır? yani uğraşı olarak yapmak istiyorum tammaen.

hatta belki 2. 3. aşamada belki motorlu versionlarıyla da ilgilenebilriim.

ama ne diye aratmalıyım bunları? belli ki benim "maket uçak" "ahşap maket uçak" vs aramalarım doğru değil.
0
whatdreamsnevercome
(18.03.25)
Ahşap belki kalmamış olabilir ama plastik olanları ile başlayabilirsiniz. Hobbytime'in sitesinde çokça model mevcut. Ortadaki örneklerle başka sitelerden daha uyguna bulabilirsiniz örnek olsun diye yazdım.
0
mirty
(18.03.25)
ahşap üretilmiyor artık balsa ağacından üretilirdi ancak pahalı ve gereksiz kalıyor. Çocukken alınan maket uçaklar köpükten oluyordu en azından 88-94 arası bana gelenler öyleydi :D havacılık müzesinden alırdık.

THK'nın de sitesi satıyor
0
croswell
(18.03.25)
İstanbul'daysanız eğer Kadıköy'de (Caferağa'da, Moda caddesinin oralarda sanki) çok güzel bir maket dükkânı vardı. Hâlâ açıksa ve bulabilirsem konumunu ekleyeyim.

Edit: hatırladığım yer değil ama şuraları buldum
maps.app.goo.gl
maps.app.goo.gl
Bir de Güven Sanat, Anka Sanat gibi sanat/hobi malzemesi satan büyük kırtasiyelere bakın.

+ benim hatırladığım yer kapanmış, burasıydı maps.app.goo.gl
0
kobuzchu kiz
(18.03.25)
merhaba, geldim :) www.thkmodelucak.com

google'da model uçak, model airplane plans diye aratın, THK'nın sitesinde babanızın yaptığı türden modeller var.

eskiden planları alıp ahşaba yapıştırdıktan/tutturduktan sonra kesiyorduk, daha sonra o planlar direk ahşaba çizilmeye başlandı, artık lazerle kesilmiş halde oluyorlar.

en kolay yöntem, "free model airplane plans" diye aratıp planları indirdikten sonra print etmek/ettirmek. malzemeleri sipariş etmek (ıhlamur veya balsa) yine eskiden pet şişelerden parçalar üretirdik, artık genelde o parçaları 3d printer ile üretiliyor.

yine de ulaşması en kolay ve en ucuz malzeme, köpük xps dedikleri.

mesela:
www.youtube.com

yine 3d printer ile üretilen modeller mevcut (bende spitfire var) yine bir kaç açıdan çekilmiş fotoğraf üzerinden 3d çizim yaparak nasıl bir model çizebileceğinizi gösteren youtube kanalları var.


fotoblok modeller:
www.youtube.com

nasıl çizilir:
www.youtube.com

www.youtube.com

planlar:
outerzone.co.uk
rc-plans.com

değişik bir abimiz:
www.youtube.com
0
selam
(18.03.25)
(3)

Tesla'ya geçmek hakkında

whatdreamsnevercome
elimde c5 aircross araç var.2021 model shine bold. bi sorunu kusuru yok, neyse. bunu bu yaz başında satıp, üstüne fark verip tesla'nın standard range'ine geçmek istiyorum. hem biraz elektrikli araç deneyimleyim, hem de teknoloji falan hoşuma gidiyor. (evimin hususi garajı var, şarj sıkıntım yok)1. c
elimde c5 aircross araç var.
2021 model shine bold. bi sorunu kusuru yok, neyse. bunu bu yaz başında satıp, üstüne fark verip tesla'nın standard range'ine geçmek istiyorum. hem biraz elektrikli araç deneyimleyim, hem de teknoloji falan hoşuma gidiyor. (evimin hususi garajı var, şarj sıkıntım yok)

1. c5 aircross'un en sevdiğim yanı tümsek ve çukurları artık hiç umursamıyor oluşum. bam güm giriyorum, o kadar hissettirmiyor ki, bayılıyorum bu özelliğine. tesla'nın amortisörleri eleştiriliyordu (yeni versionunu bilmiyorum), bu konuda ciddi bir sıkıntı yaşar mıyım?

2. ben audi falan da sürdüm yakın zamanda, audi a3 vs. şerit takibi falan rezalet bile demek istemiyorum. arabanın tekeri şeride değdiği an, şeridin diğer ucuna fırlatıyordu. ben ömrümde böyle kepazelik görmedim. tesla'da fsd gibi şeyler almadığımızda da bunun şerit takibi, cruize controlü cillop gibi çalışıyor değil mi? fsd şart değil yani? bu otoyol destek sistemi bana yeterli çünkü.

3. aracın bagaj kapasitesi nasıl? ben arka bagajın üst bölmesini kaldırıp, bazen köpeğimi orada taşıyordum. teslada da yapabiliyor muyuz bunları? bagaj bölümü yeterince geniş mi? ne düşünüyorsunuz? (verilre bakarak bagaj genişliğinden anlayamıyorum. kullanışlılık daha önemli)

4. yine konforla alakalı, ön ve arka koltuk konforu nasıldır?

5. tepesinin komple cam olması sıkıntı yaratıyor mu, güneşle ilgili vs.? izmirde yaşıyorum hayvan gibi güneş var, bildiğim kadarıyla teslanın camları ultraviyole kesiyor ama pratikte de öyle midir?

yine sizin söyleyeceğiniz "fabrika verisine dayanmayan" gerçek deneyime bağlı bir eksisi falan ne vardır?

----

açıkçası 2.5-3 milyona audi a3 dolu paket alacağıma, ondan bin kat daha fazla özellik vaadeden teslayı 1.9'a almayı 1000 defa tercih ederim. bu düşüncemde yanılıyor olduğumu da düşünmüyorum. ama dediğim gibi araçta teknolojiye önem veriyorum. özellikle otoyol destek sistemleri vb. güvenlik paketlerine.
0
whatdreamsnevercome
(12.03.25)
bir de bu ötv matrahıyla ilgili %10luk bi oynama olması bekleniyormuş, olursa sanırım long range de %10 ötv'de kalıyormuş. (emin değilim) bu durumda long range'e geçmek daha mı mantıklı olur sizce?
0
🌸whatdreamsnevercome
(13.03.25)
Bir hafta düzenli Tesla Model Y Standard Range kullandım.
1) Tipinden beklenmedik şekilde sert süspansiyonlara sahip. Yol tutuşu ve güvenlik hissi açısında avantajlı olsa da İstanbul yollarındaki çukurlar filan baya hissediliyor ve gürültü yaratıyor.
Ben kullanırken bir de kış lastiği vardı ki iyice evlere şenlik hale gelmişti araba.
2) Şerit takip ve adaptif cruise control'ü beklediğimden kötüydü. Yan şeritteki arabalara biraz hareket etse hemen fren yapıyordu. Bir de dur-kalk trafikte ilk defa bir arabada midem bulandı. Yolda giderken direksiyon hareketleri de sert. Bu konuda Volvo'nun sistemi çok çok daha iyi.
3) Beklendiği gibi, Ortalama. Çok büyük değil, ama çok küçük de değil.
4) Normal. Ön koltukları kullandım. Yeterince rahattı. Aşırı değil.
5) Kış ortasında kullandım. Yorum yapamam.
0
burfak
(13.03.25)
Tesla'dan randevu oluşturun, test sürüşü yapın. Arabayı yanında kimse olmadan 1 saatliğine falan size veriyorlar. Sorularınızın cevabını bu şekilde alırsınız zira sorduğunuz soruların çoğu kişisel yargılara dayanabilecek sorular. Tepesinin tamamen cam olması ile ilgili olarak da 3. parti perdeler satılıyor hiç de öyle kötü de durmuyorlar ne olursa olsun cam ısıyı tutuyor ısı yayan bir şeye dönüşüyor.
0
denizgonen
(13.03.25)
(7)

İstanbul'daki yeni binalara güvenmeli miyiz?

whatdreamsnevercome
göztepe, caddebostan taraflarına falan çıkmayı düşünüyorum. sizce depreme karşı bu bölgelerdeki binalara güvenmeli miyim?hani komplo teorileri harici konuşuyorum.her şeyleri mevzuatlara falan uygun mudur kesinlikle. doğru beton, doğru demir, doğu işçilik midir?yani her eşy doğru yapıldıktan sonra de
göztepe, caddebostan taraflarına falan çıkmayı düşünüyorum. sizce depreme karşı bu bölgelerdeki binalara güvenmeli miyim?

hani komplo teorileri harici konuşuyorum.
her şeyleri mevzuatlara falan uygun mudur kesinlikle. doğru beton, doğru demir, doğu işçilik midir?

yani her eşy doğru yapıldıktan sonra depremde yıkılırsa yapacak bir eşy yok zaten. ama en azından bu denetimlere falan güvenebilir miyiz?
0
whatdreamsnevercome
(11.02.25)
10-15 senelik binaların denetimlerine gözünüz kapalı güvenebilirsiniz. Daha eskisini ben de hatırlamıyorum. 1999'da mı yönetmelik değişti, ama mesela 2000 senesinde mahalle içinde yapılan bir konut inşaatında hazır beton kullanılıyor muydu veya yapı denetim nasıldı hiç fikrim yok. Ben o dönemler kamu inşaatlarında çalışıyordum biz hep hazır betonla iş yapıyorduk. Ama şunu hatırlarım mesela, biz endüstriyel kalıp vb. kullanıyorken, mahalle arasındaki inşaatlarda eski tip kalas kalıplar, ahşap iskeleler falan kullanılan inşaatlar vardı. Kötüdür diyemem ama işte beton kalitesi, demir işçiliği falan da belki aynı derece altlarda olabilir...
0
malheiros
(11.02.25)
kadıköy belediyesinin son 10 yıldaki denetimi iyidir. iskan vermedikleri bir sürü apartman oldu, örneğin üst katını yıktırdılar vs. ama denetimler her gün yapılmıyor tabii ki, örnekler alınıyor ama herşeyi de bilme şansları yok. iyi bir müteahit firmanın yapırdığı bir apartman olmasına dikkat edin siz yine de.
0
awlmi
(11.02.25)
ev alacaksın ses yalıtımına bak son 10 senelik evlerin yalıtımları inanılmaz kötü, son 10 yıl iyidir, 15 bir önceki yönetmelik demişlerdi.
0
eja
(11.02.25)
bursa için konuşuyorum, bizim apartmanın dayanıklığı ile ilgili araştırma yaparken öğrendiğimiz bilgi, 2000 - 2010 arası denetimler iyiydi, 2010 dan sonra baştan savma oldu, son maraş depreminden sonra tabi yine denetimler iyidir. bence işi bilen mühendis getirtip tüm projeyi vb kontrol ettirin.
0
ravenudon
(11.02.25)
Doğru düzgün işçilik yap sat projelerde Kumar işi. Ya iyidir ya kötü. Arası yok. Normali yok

Kiptaş projelerinden bakın çevrede varsa yerinde dönüşüm vs olan
0
topkapiaksaray
(11.02.25)
göztepe zemini iyidir, ama caddebostan'i ben tercih etmezdim. caddebostan denizin dibi, zeminin cogu kum ve batak. ne kadar yeni bina da olsa türkiye'de sivi zemin üstüne temel atmaya güvenmeyin.
0
konusma ben konusuyorum daha bitirmedim
(11.02.25)
2001'den sonra yapılan binaların denetimi çok sıkıdır. zaten o yıllardan sonra beton kalitesi ciddi yükseldi. göztepe-caddebostan gibi bir semtde mühendislik hizmeti almamış düşük kalite betonla yapılmış bina olacağını hiç sanmıyorum.

biz deprem nedeniyle erenköyden feneryoluna geçtik. erenköyde mahallemizde yer altındna sürekli su çıkıyor ve en ufak deprem bile hissediliyordu. feneryolu çok daha kayalık bir zemin. çevremizdeki inşaatların zeminlerinden de görebiliyoruz. 2 yıldır buradayız ve özellikle takip ettiğimiz halde hiçbir depremi hissedemedik.

özetle iyi ve yeni bina + sağlam zemin üçlüsü olursa o binaya birşey olması imkansız. ayrıca şunu da dikkate almak lazım. beklenen istanbul depreminde bu bölgeleri etkileyecek fay hattı adaların arkasında. yani bahsedilen semtlere 10 km. malatyada fay hattı şehrin içinden geçiyordu.
0
orpheus
(11.02.25)
(3)

İspanya - Sağlık Sigortası

whatdreamsnevercome
ispanya dijital nomad sürecine giriyorum da."5. SAĞLIK SİGORTASI VE ÖDEME MAKBUZUİspanya’da faaliyet gösteren veya göstermeye yetkili bir kurumdan yapılmalıBaşvuru sahibinin İspanya’da bulunacağı tüm süreyi kapsayan (1 yılın üzerindeki kalışlar için sigorta en fazla 1 yıllık olmalıdır) İspanyol firm
ispanya dijital nomad sürecine giriyorum da.
"5. SAĞLIK SİGORTASI VE ÖDEME MAKBUZU

İspanya’da faaliyet gösteren veya göstermeye yetkili bir kurumdan yapılmalı
Başvuru sahibinin İspanya’da bulunacağı tüm süreyi kapsayan (1 yılın üzerindeki kalışlar için sigorta en fazla 1 yıllık olmalıdır) İspanyol firmasından yapılmış olan sigorta şirketi ile yapılan sağlık sigortası ve ödeme makbuzu.
En az 30.000 EUR teminatlı olmalı.”


şöyle bir madde var.

ben ilk olarak türkiye'deki sigortacıma sordum, Bupa'lı olduğum için belki orda da bi kontakt bulabilir diye, henüz dönmedi.

belki deidm burda ispanyada yaşayan eden vardır.

1 yıllık bir sağlık sigortasını, yukarıdaki şartları sağlayacak şekilde en temiz ve ucuz nasıl çözerim?
nerelerden teklif alabilrim?
0
whatdreamsnevercome
(29.01.25)
ispanya shengeni "bls vize" aracılığı ile veriyor, sağlık sigortasını da kendi sistemleri üzerinden yapabiliyor, hatta websitelerinde sağlık sigrotası için ayrı bir sekme var, oraya baktınız mı?

turkey.blsspainvisa.com
0
benaslinda
(29.01.25)
bu yalnızca seyahat sağlık sigortası maalesef.

ben orada oturum izniyle bulunacağım için, tıpkı bir maaşlı çalışan gibi sigortamın olmasını istiyorlar. yani bizdeki öss'nin versionunu yaptırmam gerekiyor.
0
🌸whatdreamsnevercome
(29.01.25)
aradığın şey bu,

www.sanitasexpat.com

bupa partner diye biliyorum ayrıca.
0
kırmızıgözlüağaçkurbağasıyeşili
(29.01.25)
(17)

Siz olsanız ne yapardınız (yurtdışına gitmek ve diğer şeyler)

whatdreamsnevercome
burada yazdığım konuştuğumuz şeylerin kararıma çok fazla etkisi olmayacağını biliyorum aslında. belki perspektifime yardımcı olur, hiç olmadı muhabbet etmiş oluruz.konu: ispanya'ya (barselonaya) digital nomad vizesi ile gitmek. mevcut durumda tüm şartları karşıladığınız için, vizeyi alma ihtimaliniz
burada yazdığım konuştuğumuz şeylerin kararıma çok fazla etkisi olmayacağını biliyorum aslında. belki perspektifime yardımcı olur, hiç olmadı muhabbet etmiş oluruz.

konu: ispanya'ya (barselonaya) digital nomad vizesi ile gitmek. mevcut durumda tüm şartları karşıladığınız için, vizeyi alma ihtimaliniz aşırı yüksek.

35 yaşındasınız.
türkiye'de yaşıyorsunuz.
iyi bir geliriniz var, hatta çok iyi bir geliriniz var diyebiliriz. hem kendi şirket gelirleriniz var, hem yurtdışına maaşlı olarak yaptığınız işlerin gelirleri var.
üstünüze bir eviniz yok.
yeni boşandınız.
köpeğiniz var ve sizde kalıyor, ama gidekren eski eşinize bırakabilirsiniz.
mevcutta türkiye'de de iyi bir şehirde, müstakil bir evde yaşıyorsunuz, bahçeniz, eviniz falan güzel yani.
arkadaşlarınız da var, sosyal çevreniz.

ama özellikle yukarıdaki boşanma mevzusu yüzünden biraz yeni bir şeylere sıfırdan başlama kafasındasınız.

1-2 defa da barselonaya gittiniz ve diğer yurtdışı deneyimlerinize nazaran çok çok keyif aldınız.

ve bu digital nomad vizsesiyle de, burdaki evinizi kapayıp, eşyaları satıp taşınma düşüncesine girdiniz.

maaşınız orda yaşamaya da aşırı rahat yetiyor. hatta belki türkiye'de yaşamaktan bile daha rahat olacak.

ne yapardınız?
0
whatdreamsnevercome
(19.01.25)
Soru "Türkiye'de yasamaktan sıkıldım, bu ülke adami daraltiyor" olsaydı git diyebilirdim.

Ama bana kuzenimi hatirlattiniz. Sizin gibi boşanma sonrası gitti. 1 sene kalmadi döndü, şimdi gittiği şirkete buradan çalışıyor. Döneceğini biliyordum çünkü böyle psikolojik olaylardan yurtdışına gidip kaçmak genelde ise yaramiyor.

Ben olsam olayim sadece "sifirdan başlayayım" ise ben olsam gitmem gibi. Hele burada bir derdim yoksa.

Bir de barcelona sarmadı pek beni, İzmirli olarak çok acayip bir hayat farkı görmedim özellikle paran varsa =d
0
logisticsmanager
(19.01.25)
bas git durma hic. ev bulmada biraz sorun yasayabilirsin, orada maasli bir isin olmadigi icin.
ama onu da asinca valla güzel bir hayat yasarsin. barcelona'da evler de cok pahali degildi. alabilirsin de belki birkac seneye.

sikilirsan da geri dönersin ama ben sen oraya gidiceksin, orada birine asik olucaksin gibi hissettim.
0
sonsuz
(19.01.25)
Ben olsam giderdim. Yeni bir ülke, yeni bir kültür ama köpeğimi de götürürdüm. Onu bırakıp gitmezdim.
0
rock n roll
(19.01.25)
Gitmemek için hiçbir sebep görünmüyor. İş değiştirme ve bulma derdi de yok, en konforlu deneme yanılma şansı.
0
Bruce
(19.01.25)
Aslında sizde köpek olmasa dene diyebilirdim ama benim kuzen çocuğunu anneye bıraktı. Olmayacağı belliydi. Köpek aynı şey değil ama şu an yanımda yatan dana gibi köpeği birine bırakıp gitmem ben yani. Ama eski eşin köpekle çok iyi olduğundan ve sizle bir farkı olmadigindan eminseniz denenebilir. Ama köpeği de bir çocuk gibi görmek lazım, bir sorumluluk alındıysa sonuna kadar devam edilmeli normalde.
0
logisticsmanager
(19.01.25)
notlara eklemedim, köpeği çok seviyor eski eşim de. normalde benim bahçeli vs. bir durumum olmasaydı çok almak da isterdi.
0
🌸whatdreamsnevercome
(19.01.25)
köpek sorun degil ki. köpekle barcelonada da yasayabilirsin. getirtene kadar este kalir.
0
sonsuz
(19.01.25)
Bir hedef yoksa gitme. Yurtdışı için para konusunu ön plana almak en büyük yanlıştır.

Kariyet hedefi varsa gidilir. Evlilik motivasyonu varsa gidilir. Ben parayı vurup alemlere akacağım kafasıyla gidenler genelde pişman oluyor.

Barcelona özelinde konuşacak olursak iklimi güzel bir yer. Sosyal açıdan keyif alabileceğin bir şehir. İklim çok çok önemli. Yurtdışı diye Kanada'ya gidenler eziyetin kralını yaşıyor örneğin
0
wd40
(19.01.25)
Türkiye'deki ev seninse ve kapatmak zorunda değilsen, git dene kaybedecek çok bir şeyin yok. Ama kaybedecek şeylerin varsa oturup düzgün düşünmen lazım. Ama o halde bile iş aramayacak olmak, halihazırda gelirinin olması falan güzel şeyler.
0
nhk ni youkosu
(19.01.25)
bence öncelikle gidip 1-2 ay kalın, sonra karar verin. 1-2 kez turistik gitmeyle ev kapatıp gitmek arasında çok fark var. Barselona tabiiki güzel bir yer, ucuz, international bir ortam sağlar, gece hayatı canlı, dil problemi çekmezsiniz İngilizce de genelde yeter. hatta artı bir dil olarak ispanyolca öğrenmek de çok iyi olur. ama yine de yerleşik hayat biraz farklı bir durum, tam beklentilerinizi karşılar mı emin değilim. sidik kokan sokaklar, bağrışan tipler, hırsızlık vs downsideları da var.
0
awlmi
(19.01.25)
Evini kapatmadan git bence. Ispanya'da duzenli is ve okul gibi mesgaleler olmadan tatmin edici bir sosyal hayat kurmakta ve lokal topluma entegre olmakta zorlanirsin gibi geliyor. Anladigim kadariyla dillerini de bilmiyorsun. Yerli sevgili yaparsan belki bir parca daha iyi bir sosyal hayatin olur...
O yuzden maksimum 3-6 aylik bir proje gibi bak, donem sonunda durumu degerlendirmek uzere. Balayi donemi gecince ah keske evi kapatmasaydim olmasin.
0
hot potato
(19.01.25)
senin durumunda artilari, eksileri sabaha kadar sayabiliriz; ama verilecek hic bir tavsiye, yapilan hic bir gezi.. gidip oraya duzen kurmak kadar bir tecrube saglayamaz. anladigim kadariyla maddi ve manevi olarak etkileyecek bir risk yok. ben olsam evi kapatmadan, esyalari satmadan 6 ayligina giderim. 1 ay demisler ama bence 1 ay yetersiz. hasta olmalisin, eve tikilmalisin, devlete isin dusmeli, komsunla tanismalisin, esyani caldirmalisin, cok sevdigin bir turk urununu aramalisin, gyme gitmelisin, banka hesabi acmalisin vs... ki gunluk hayati tecrube edesin. baktin yapamadin geri donersin. cok hosuna gitti 6 ay sonra donup burdaki herseyi elden cikarirsin.
0
buenosdias
(20.01.25)
İmkanınız varsa yurt dışına gidin, bir 6 ay - 1 sene yaşayın. En kötü: baktınız olmuyor, geri dönersiniz. Evinizi sakın kiraya vermeyin!

Türkiye, uçurumdan uçmuş durumda. Ekonomik ve siyasi olarak önümüzdeki seneler, karanlık.


.
0
kartallar yuksek ucar
(20.01.25)
Bu sekilde giderseniz max 3 sene icinde geri donersiniz cunku gidis sebebi net degil.Sifirdan baslamak gibi bir gidis sebebi duymadim hic.Yasadiginiz sikintilar/sorunlar kafanizda sizinle birlikte gelecekler.
0
turkuaz
(20.01.25)
yazilmis yine yazalim; insan kendinden kacamadigindan kacmak icin gitmek genelde ise yaramiyor.

Ancak verdiginiz donelerle , es yok , cocuk yok; isimiz de etkilenmiyor zaten para da var. O zaman deneyin, yasam dedigin deneyim degilse nedir?
0
wallcan
(20.01.25)
1 yil cok cabuk geciyor, evi kapatmadan denemenizi tavsiye ederim kesinlikle ancak mutlaka dil kursuna ve coworking space olayina girin. yoksa sosyallesmekte zorlanirsiniz, gider gitmez bir duzeniniz olsun. agac degilsiniz hocam, belki yanlis bir nedenle yola cikarsiniz ama bambaska bir sebeple kalirsiniz ya da oradan baska yere gecersiniz vs. yasam boyle bir sey iste, milyon tane ihtimal var ve cok guzel seyler olabilir. 1 yil turkiye'de kalmakla ne uzar ne kisalirsiniz. ama orada bambaska bir yasam deneyimi kazanirsiniz. turkiye kacmiyor, arkadasliklara da bir sey olmaz 1 senede. haftasonu barcelonata'da surf yapip pazartesi ise gitmek ihtimali bile beni heyecanlandirirdi.

barcelona'nin izmir ile karsilastirilmasini kabul etmiyorum acikcasi. turkiye'de hicbir yer artik herhangi bir avrupa sehri ile kiyaslanamaz zaten, kaldi ki yasam ve insan kalitesi bambaska.
0
kassiopeia
(20.01.25)
nomad vizesi için randevumu aldım. önce nie numarasını alıyorum.
her türlü vizeyi alıcam, kararımı sonra vericem. ama şuan mayısta gidip ekimde dönme gibi bir senaryo düşünüyorum.

evi de her türlü kapatmayı düşünüyorum. çünkü mevcut evden kesin çıkmayı düşnüüyordum, istanbul'a geri dönmeyi de düşünüyordum.

eşyaları depoya kaldırıp gidicem. ord bir düzen kruarsam da eşyaları satıcam.
0
🌸whatdreamsnevercome
(20.01.25)
(6)

Togg Alınır mı?

whatdreamsnevercome
36 ay taksitle, 1.5 milyonluk kredi veriyorlar 2.29'dan,veya 800bin lirayı 0 faiz ile veriyorlar.baya avantajlı geliyor bana düşününce.ama togg'un geleceğine güvenemiyorum, yarın bir gün satmam gerekrise satabilir miyim ona güvenemiyorum.siz ne düşünüyorsunuz?
36 ay taksitle, 1.5 milyonluk kredi veriyorlar 2.29'dan,

veya 800bin lirayı 0 faiz ile veriyorlar.
baya avantajlı geliyor bana düşününce.

ama togg'un geleceğine güvenemiyorum, yarın bir gün satmam gerekrise satabilir miyim ona güvenemiyorum.

siz ne düşünüyorsunuz?
0
whatdreamsnevercome
(03.12.24)
kmg ok ama togg alan arkadaşin arabasında bi müzik dinleyemedik ya. bozuk bi şeyler var uzaktan hallediliyormuş ama biz dinleyemedik cok garipsedim. bi de tek servisi ist havaalanının oralardaymiş bana pek cazip gelmedi (2008 model ayda 15k masraflı arabaya biniyom)
0
ala09
(03.12.24)
Bizim şirkete aldık ben kullanmıyorum ama arkadaş şoförü ile beraber kullanıyor Ön koltukta oturmaktan gayet memnun ve şu ana kadar da bir sorun yaşamadılar ama ileride ikinci el satışı nasıl olur bilemem.
Ama elektrikli arabalarda ciddi bir Fiyat düşüşü olmadığı müddetçe bakım masraflarının da az olduğunu yakıt masrafını yine uygun olduğunu düşünürsek bana bir tık uzun süreli kullanımda parasını hala ile çıkartacakmış gibi geliyor
0
kisa
(03.12.24)
Almam. Kredi dışında bir artısı yok. Onun için de alınmaz.
0
gabe h coud
(03.12.24)
togg da çalışan mühendis arkadaşımın anlattığına göre hiç bir elektrikli aracın geridönüş maaliyetleri hesaplanamıyor. Yani kısaca 2. el de bu araçların nasıl değerlemeye tabi olacağı net değil.
km hesabı yapsan olmuyor. pil sağlığı hesabı yapmak gerekli telefonlardak igibi oda henüz tam manası ile oturmuş bir sistem değil. misal araba sıfırı 1 milyon pil sağlığı %50 o zaman araç değeri 500 bin mi? Kimse bilmiyor.
0
jamswety
(03.12.24)
Tam test edilmemiş, çarpışma testi olmayan sorunlu piyasaya sürülen arabayı al ve denek ol. Bence olma.
0
Shepard
(03.12.24)
Aynı ikilemi ben de yaşamıştım. Kampanyalar gerçekten cazip, hele 0 faizli kredi imkanı insanı bayağı düşündürüyor. Ancak benim de aklımı kurcalayan şey ikinci el piyasasıydı. Sonuçta yeni bir marka olduğu için talep nasıl olur, ileride kolay satılır mı diye endişelerim vardı. Yine de yerli üretim olması, servis ağına daha kolay ulaşabilme imkanı ve uzun vadede düşük işletme maliyetleri kararımda etkili oldu. (git: teklifimgelsin.com) Ayrıca elektrikli araç piyasası hızla büyüyor, bu da ikinci elde daha fazla talep yaratabilir diye düşündüm. Sonuç olarak ben aldım ve şu ana kadar memnunum. İleride satmak gerekirse piyasanın nasıl şekilleneceğini zaman gösterecek ama şu an için pişman değilim. Sen de uzun vadeli düşünüyorsan bence değerlendirilmeye değer.
0
sahinseda.3311
(25.02.25)
(2)

Ucuz robot süpürge

whatdreamsnevercome
evin üst katına, mop yapabilen ucuz bir robot süpürge bakıyorum ama ne önerirsiniz bana?haritalaması iyi olsun, engel aşabilme yeteneği kötü olmasın ve merdivenden düşmesin istiyorum :)
evin üst katına, mop yapabilen ucuz bir robot süpürge bakıyorum ama ne önerirsiniz bana?

haritalaması iyi olsun, engel aşabilme yeteneği kötü olmasın ve merdivenden düşmesin istiyorum :)
0
whatdreamsnevercome
(15.11.24)
Haritalama derseniz ucuz olmaz.
0
mikahakkinen
(15.11.24)
www.hepsiburada.com

şu falan var aslında ama?
0
🌸whatdreamsnevercome
(15.11.24)
(3)

Köpek için ayak silme operasyonu :)

whatdreamsnevercome
ev bahçeli.kış geldi, bahçede yağmur çamur miktari arttı. ama köpeğin bahçeye çıkmasını engellemek istemiyorum, mümkün de değil zaten.bahçeye çıkıp eve dönünce şuan büyük havlularım var, sırasıyla onları kullanarak siliyorum ama hem müthiş temizlemiyor, hem de dertli bir süreç :)nasıl bir istasyon k
ev bahçeli.
kış geldi, bahçede yağmur çamur miktari arttı. ama köpeğin bahçeye çıkmasını engellemek istemiyorum, mümkün de değil zaten.

bahçeye çıkıp eve dönünce şuan büyük havlularım var, sırasıyla onları kullanarak siliyorum ama hem müthiş temizlemiyor, hem de dertli bir süreç :)

nasıl bir istasyon kurayım ki girer girmez rahatlıkla ayaklarını pırıl pırıl yapıp kurulayayım? ne önerirsiniz?

köpek labrador, 39 kilo. (önemi olabilir diye söyledim)

yani şöyle ayaklarını fırçalıcak falan bi sistem olsa ne güzel olur, oraya girmesi için eğitirim bile :)
0
whatdreamsnevercome
(15.11.24)
ben 45 kg versiyonuna uyguladığımı anlatayım, girişte yakın banyo varsa ona girdirmeye alıştırdım ödül mamasıyla. banyoda yıkıyordum. sonra da girişi temizliyordum. yakın banyo olmadığı senaryoda da girişte ayaklarına eski çoraplarımızı giydiriyordum banyoya sokana kadar.
0
pide
(15.11.24)
köpek sahibi değilim ama şöyle şeyler denk geliyor önüme sık sık.
www.amazon.com
www.youtube.com

hepsiburada'da falan da satılıyor pahalı da olsa.
0
biseysorcaktim
(15.11.24)
bi tane geniş ama çok derin olmayan bir leğen alırdım ben olsam, eve gireceği kapının hemen arkasına leğeni koyardım, kapıyı da leğen kadar açsanız mecbur girer ve ödül alır eğitim işi de çok kolay olsun böylece, 4 patiyi leğene sokar, gerekiyorsa azıcık foşurdatma ya da yumuşak tercihen silikonlu bir fırça ile pati yastıkları fıtı fıtı, leğenin dibine de havlu serilir, leğenden havluya basar. önce havluda fazla suyu alınır, sonra ele giyilen eldiven gibi köpek kurulama havluları var, hele bi markanınki efsane güzel, onunla iyice kurularsınız, mis gibi olur.

leğen konusunda zorlanırsanız petshoplardaki en ucuz kedi tuvaletini de alabilirsiniz, onların yarı açık bi kapağı olur genelde, kapağı çıkarıp atarsınız.
0
ofelia
(15.11.24)
(5)

B2B kontrat - vergi hesapları - siz olsanız ne yapardınız?

whatdreamsnevercome
ltd şirketim var.bir işyeirnden aylık brüt 5000 usd'lık bir teklif aldım. şirket yurtdışında, yani faturayı "ihracat hizmeti" kapsamında keseceğim için kurumlar vergisinden %80 istisnam olacak.ancak bu parayı kendi şahsi hesabıma da aktarmam gerekecek bir şekilde. kâr payı alarak olabilir, huzur hak
ltd şirketim var.
bir işyeirnden aylık brüt 5000 usd'lık bir teklif aldım. şirket yurtdışında, yani faturayı "ihracat hizmeti" kapsamında keseceğim için kurumlar vergisinden %80 istisnam olacak.

ancak bu parayı kendi şahsi hesabıma da aktarmam gerekecek bir şekilde. kâr payı alarak olabilir, huzur hakkıyla olabilir vs. haliyle çıkarırken ciddi bir gelir vergisi ödüyor olacağım.

gider gösterebileceğim şeyler de var tabi ki, ama bu 5000 usd'nın taş çatlasın 2000 usd'sini gider gösterebilirim gibi geliyor. haliyle kalan 3000 usd'yi kendi hesabıma aktarırken vergi ödeyebiliyor olmam alzım. (bunu daha optimize hale nasıl getiririm bilmiyorum. ev kirasını faturalandırabilirim vs. belki)

1. ama siz olsanız ne yapardınız? benim için normale 5000 usd'ye yakın "net gelir" yeterli olabilir anca, bu şartlard sanırım gelirim 4000 usd'lere kadar düşer gibi düşünüyorum.

2. sizce vergi sonrası kazancım en optimumda ne seviyede olur? ortalama net gelirim ne gibi düşünemliyim?
0
whatdreamsnevercome
(28.10.24)
yani pazarlıkla 5500-6000 arası bir rakama çıkmalarını isteyebilirim, reddedebilirler, etmeyebilirler, bilmiyoruö.

şuan hali hazırda bir yerle çalışıyorum bu arada, orayı bırakıyor olacağım bu durumda. (ama kısa zamanda yollarımızın her halüarda ayrılacağını düşünüyorum. o yüzden iş arıyordum. 1-2 ay içinde bence yollarımız ayrılacak kesin)

mevcut işimde net 4750 usd civarı gelirim var.


-----

mevcut işimdeki iş tanımımdan memnun değilim. baskı çok az, sorumluluk çok az ama asla tatmin olmuyorum yaptığımız işten.

yeni işimde sorumluluğum çok artacak, yapabileceğim çok şey olacak, değiştirebileceğim çok şey olacak. daha stres olacağım, daha çok çalışacağım ama daha çok tatmin olacağım gibi hissediyorum.
0
🌸whatdreamsnevercome
(28.10.24)
mali müşavirin destek olmuyor mu bu konularda? adamlar taş mı yesin :)
0
gabe h coud
(28.10.24)
ya bir de şey soracağım; bu işi şahıs şirketi açıp öyle yapsam ciddi bir avantajı oluyor mu?
0
🌸whatdreamsnevercome
(28.10.24)
şirket açmadan fatura kesmeden bir sözleşme ile maaş ödemesi olarak alabilirseniz ve size ödenen maaş ilgili yabancı şirketin yurtdışı gelirlerindense gelir vergisi çıkmaz. yok illa fatura kesecekseniz mutlaka mali müşavirle görüşün, bin taklası var.

GVK’nın 23. maddesinin 14/a bendi, Türkiye’de işyeri veya kanuni merkezi bulunmayan yabancı işverenlerin, döviz olarak ödediği ücretlerin gelir vergisinden muaf olduğunu belirtir. Ayrıca, 147 Nolu Gelir Vergisi Tebliği’ne göre, yabancı firmaların Türkiye’deki personeline döviz olarak ödediği ücretler, işverenin yurtdışındaki kazançlarından ödenmeli ve Türkiye’de elde edilen kazançlarla ilişkilendirilmemelidir. Bu şartlar sağlandığında, ücretler Türkiye’de gelir vergisine tabi olmaz.

legal.com.tr:~:text=GVK'nın%2023.%20maddesinin%2014,gelir%20vergisinden%20muaf%20olduğunu%20belirtir.
0
awlmi
(29.10.24)
Estonyada şirket kurarsanız sadece %20 vergi ödüyorsunuz diye biliyorum. Bir araştırın. Zaten banka hesabınız kredi kartınız oluyor oradan harcarsınız.
0
enteg
(29.10.24)
(5)

Takıcı

whatdreamsnevercome
ne denir buna bilmiyorum da; kıymeti olan takılar arıyorum.hani selda okutan'ı bir dönem beğenirdim, son dönem artık çok ilgimi çekmiyor.ama böyle sanatçılar arıyorum?küpe, kolye, bilezik vs. yapan.önereceğiniz nereler var acaba?
ne denir buna bilmiyorum da; kıymeti olan takılar arıyorum.
hani selda okutan'ı bir dönem beğenirdim, son dönem artık çok ilgimi çekmiyor.

ama böyle sanatçılar arıyorum?
küpe, kolye, bilezik vs. yapan.

önereceğiniz nereler var acaba?
0
whatdreamsnevercome
(25.09.24)
Avedis Kendir
Sevan Bıçakçı
0
kumandanim
(25.09.24)
eğer fiyatlarda yanılmıyorsam sevan bıçakçı boyumu aşırı aşıyor.

selda okutan seviyesinde olsa dha uygun olur, hani 500$ - 1000$ aralığında da ürün bulabiliyor olursam.
0
🌸whatdreamsnevercome
(25.09.24)
Bunlar çok üst segmente hitap ediyorlar.
Bu iki usta kadar olmasa da tasarım ürünler arıyorsanız Burcu Okut' a da bakın derim, tarzı çok farklı olsa da.

O da bütçe üzeri kalabilir gerçi, neyse bakın siz yine de :)
0
kumandanim
(26.09.24)
Manuk Durmazgüler

Genç çizgisi var.


Şahsi olarak çok ilgimi çekmese de
Arman Suciyan
0
nwnd
(26.09.24)
Manuk + 1
İşçiliği çok iyidir.
0
kumandanim
(27.09.24)
(5)

Vücut kitle indeksine baktırmak?

whatdreamsnevercome
diyetisyene gitmek istemiyorum, çünkü ondan bir diyet programı vs. istemiyorum.yalnızca yağ/kas oranıma bakmak ve buna düzenl iolarak bakmak istiyorum. (spor ve diyet yapıyor olduğum için)buna nerede bakılabilir diytisyen harici?yani para vereyim; 500 lira vereyim bi ölçtüreyim vs?
diyetisyene gitmek istemiyorum, çünkü ondan bir diyet programı vs. istemiyorum.

yalnızca yağ/kas oranıma bakmak ve buna düzenl iolarak bakmak istiyorum. (spor ve diyet yapıyor olduğum için)

buna nerede bakılabilir diytisyen harici?
yani para vereyim; 500 lira vereyim bi ölçtüreyim vs?
0
whatdreamsnevercome
(09.09.24)
Akilli tarti alin amazondan, renpho vs. Diyetisyendeki alet kadar olcer. Ozellikle tibbi bir hedefiniz yoksa, alet inanilmaz hassas olcmesede her seferinde ayni sekilde olceceginden size duzgun bir progress datasi verir.

Suya batirilip olculmuyorsaniz yada DXA scan vs. ile olculmuyorsaniz tabii.
0
wallcan
(09.09.24)
bende eufy'nin basit tartıları var. o da ölçüyor gibi gözüküyor ama kesinlikle yanlış ölçüyor, tutarlı da ölçmüyor ve diyetisyendeykiyle arasında inanılmaz farklar çıkıyor :S
0
🌸whatdreamsnevercome
(09.09.24)
Sana küçük bir trick vereyim İstanbul'daysan eğer. İBB'nin fitness hizmeti var belirli bölgelerde, buralara çok çüzi bir ücretle üye olup kullanabiliyorsun, sanırım 45-50 liraya 15 girişlik kontör alıyordun ama tam hatırlayamadım onu sitesine girip görebilirsin, burada yağ-kas ölçümü de yapılıyor sanırım buraya üye olup ara ara gidip ölçüm yaptırabilirsin.
0
Kaleci Saçlı Yırtıcı Forvet
(09.09.24)
Mirket
(09.09.24)
xiaomi akıllı tartı bayağı güzel, hatta kullananların bazıları diyetisyenlerdeki gelişmiş cihazlarla da tutarlı sonuç verdiğini söylüyorlar. ben hb'den 900 tl gibi bir fiyata aldım geçenlerde. düzenli ölçmek istiyorsanız alın koyun kenara.
0
mustafakesekci
(09.09.24)

Laptop Çantası

whatdreamsnevercome
Bunlardan hangileri 16 inç macbook pro için uygundur acaba?https://www.beymen.com/tr/p_beymen-hediye-siyah-logo-detayli-laptop-cantasi_1063795https://www.beymen.com/tr/p_network-siyah-logolu-erkek-laptop-cantasi_1327777https://www.beymen.com/tr/p_beymen-hediye-siyah-erkek-deri-laptop-cantasi_1063768
0
whatdreamsnevercome
(08.09.24)
(3)

700bin TL civarı araç

whatdreamsnevercome
otomatik vites olması önemli. ne önerirsiniz acaba?
otomatik vites olması önemli. ne önerirsiniz acaba?
0
whatdreamsnevercome
(03.09.24)
polo dsg
0
xrated
(03.09.24)
Toyota
Honda
0
abbabaabbaababbabaababbaabbabaab
(03.09.24)
Yaris
0
halk
(04.09.24)
(8)

Anti depresan kullanmaktan çok korkuyorum

whatdreamsnevercome
son dönem berbat bir süreçten geçyorum. dün psikiyatriste, bugün psikologa gittim. psikiyatr karaciğer sonuçlarıma göre prozac yerine cipralex verdi, yarın kullanmaya başlayacağım.bi 6-7 aydır depresyonda olduğumu söyledi, yıllardan gelen de öfke nöbetlerim var. öfke nöbetlerimi tedavi etmek için gi
son dönem berbat bir süreçten geçyorum. dün psikiyatriste, bugün psikologa gittim.

psikiyatr karaciğer sonuçlarıma göre prozac yerine cipralex verdi, yarın kullanmaya başlayacağım.
bi 6-7 aydır depresyonda olduğumu söyledi, yıllardan gelen de öfke nöbetlerim var. öfke nöbetlerimi tedavi etmek için gittim aslında, bugün psikologa da onun için gittim (psikolog aşırı iyi geldi. hiç böyle düşünmemiştim)


ama çok çekiniyorum kullanmaktan. yan etkilerini kaldırmam falan çok zor olabilir gibi geliyor.
uyku hali yaptığı söyleniyor, böyle bir şey istemiyorum aslında. o yüzden kalbim güm güm atıyor şuan, yarın içtiğimde uyku hali çökecek, kayıtsızlık başlayacak diye. yaşadığımı hissedemicekmişim gibi hissediyorum.

yanlış mı düşünüyorum? ilk etapta sadecec psikoterapi denesem çok mu hata olur? haftada 2 gün psikologa gidiyor olacağım bir süre.

ilacın beni benden alma ihtimali beni aşırı korkutuyor.
0
whatdreamsnevercome
(13.08.24)
bir de bir defa başladım mı bir daha asla kurtulamamaktan çok korkuyorum. asıl en korktuğum kısmı bu ve yaşayacağım duygusuzluk sanırım. cahil gibi de davranmak istemiyorum ama gerçekten çok tedirgin oluyorum.

ilacı yarın bir gün bıraktığımda eskisinden de kötü olmaktan vs. inanılmaz korkuyorum.
0
🌸whatdreamsnevercome
(13.08.24)
Sırf bu yüzden alkole daha da bağlanıyorum. Hiç değilse canım isterse, keyfime göre.
Bağımlılık yapan hiçbir şeyi kabul edemem.
0
pavlis
(13.08.24)
Benim de benzer korkularım vardı fakat hiçbiri gerçekleşmedi. Kulağımızda yer edinenlerin neredeyse tamamının dedikodu ve ön yargı olduğunu anladım.

Aynı anda üç farklı hapla başladık bende. Sürekli uyku hiç olmadı, kayıtsızlık veya duygusuzluk zaten yok. İki günde bir bir şeylere hala ağlıyorum. :P İlk birkaç gün baş dönmesi vardı ama o da hemen geçti. Kendi isteğimle 1 yıl sonunda bıraktığım bir hap da oldu, bırakırken de bıraktıktan sonraki süreçte de hiç zorlanmadım ve ciddi bir çöküş yaşamadım.

Hayat kalitenin, hem kendinle hem başkalarıyla geçirdiğin sürenin niteliğinin ne kadar yükseldiğini ve duygularının sadece olumlu anlamda düzenlendiğini görünce keşke daha önce başlasaydım diyeceksin. Benim çalışma düzenimi bile inanılmaz etkiledi, ufak tefek ve gereksiz ama beni yıpratan saçmalıklara önem vermemem gerektiğini fark ettim.

Tavsiye alacaksan sözlükte hapların kendi başlıkları altında yazılanlara bak, onlardan çıkarım yap. Hiç kullanmış olanların eleştiri veya yorumları sadece boş lakırdı ve açıkçası büyük bir kısmının doğruluk payı bile yok.
0
moonie
(13.08.24)
teşekkürler yorumlar için iyi geldi okumak cidden.
0
🌸whatdreamsnevercome
(13.08.24)
Sadece berbat bir süreçten geçtiğini düşünüyorsan antidepresanlarla hiç tanışmamak daha iyi diye düşünüyorum. Uzun süre kullanırsın ve bir de bırakma süreci var. Bundan sonra bir de antidepresan olmadan yaşama süreci var. Belki bu süreçte yeni bir ilaca başlayacaksın. İlaçsız denemeyi düşünebildiğine göre bence diğer alternatifleri denemelisin.
0
hebanon
(13.08.24)
Antidepresan zannettiğin gibi bir şey değil. Hatta işe yaramadı hiç etkisi yokmuş deyip çeşit çeşit değiştirmen bile gerekebilir.
0
yenibirgüzelnick
(14.08.24)
Bazen vücudunuzun gerçekten de biraz serotonine ihtiyacı vardır. Organik insanlarız, robot değiliz. Biraz olsun içinde bulunduğunuz derin suyun üzerine çıkıp nefes alabilme ihtimaliniz varsa kendinize niye bu eziyeti yapıyorsunuz onu anlamadım. Gerçekten de bazen sr değeriniz düşebilir ve bunu biraz olsun desteklemeniz gerekir. Adı antidepresan diye öcüye çıkmış ilaçları bazen belki de geçici bir d vitamini takviyesi gibi düşünmek gerekebilir. düşük dozajlarda yan etkileri çok değil. Vücudu çok alıştırmadan, doktor kontrolünde bırakabilirsiniz de... Kimse sizi zincirlerle bağlamıyor ki ilaca, 3 ay-6 ay kullanıp faydasını görmüş ve bırakmış çok tanıdığım var...
0
silverleaf
(14.08.24)
(4)

İzmir - psikolog ve psikiyatr

whatdreamsnevercome
çok kısa sürede randevu alabileceğim, önereceğiniz isimler var mıdır?şuan birkaç öneriyi aradıgımda kasım ayına falan randevu verebiliyorlardı, çok şaşırdım.
çok kısa sürede randevu alabileceğim, önereceğiniz isimler var mıdır?

şuan birkaç öneriyi aradıgımda kasım ayına falan randevu verebiliyorlardı, çok şaşırdım.
0
whatdreamsnevercome
(12.08.24)
Arzu Erkan Yüce.
0
fraise
(12.08.24)
Uzman psikolog Hasan Arslan.
0
pro9it9is9
(12.08.24)
Pst.Serdar Baysal.
0
from where i ride
(12.08.24)
Ferhan Bıçakçılar
0
jackyr
(12.08.24)
(3)

Kuzey Ege - Güzel mekan önerisi

whatdreamsnevercome
salı günü istanbul'dan izmir'e doğru geleceğim. yolu uzatabilirim hatta yolu tamamen iptal bile edip 1 gece kuzey egede konaklayabilirim.isteğim;kuzey ege bölgesinde (yeşilyurt, ayvalık, asos vs. hepsi olabilir hiç farketmez) şahane bir mekan arıyorum akşam yemeği yemek için. bütçe vs. önemli değil.
salı günü istanbul'dan izmir'e doğru geleceğim. yolu uzatabilirim hatta yolu tamamen iptal bile edip 1 gece kuzey egede konaklayabilirim.

isteğim;
kuzey ege bölgesinde (yeşilyurt, ayvalık, asos vs. hepsi olabilir hiç farketmez) şahane bir mekan arıyorum akşam yemeği yemek için. bütçe vs. önemli değil.

manici kasrını falan biliyordum aklıma gelen, ama oraya gitmek istemiyorum yemek ambiansını beğenmemiştim.
ama orası gibi otantik bir mekan olabilirse daha güzel olur, akşam konaklanabilecek şekil vs.

bildiğiniz önereceğiniz bir yerler var mıdır?
0
whatdreamsnevercome
(10.08.24)
Bütçe önemli değilse Ortunç Hotel düşünülebilir, konaklama imkanı da mevcut. Pahalıdır ama, ona göre.

Ma'adra Vineyards da iyidir ancak orada konaklama imkanı yok. Önceden rezervasyon şarttır.

Bay Nihat olabilir, Cunda'da konaklarsınız ama aradığınız kadar otantik olmayabilir.
0
10551037
(10.08.24)
Rakı seviyorsan aret in yeri asos :) güneş batarken mümkünse
0
kisa
(10.08.24)
Casa Mila-Trattoria Leo
0
ırene adler
(10.08.24)
(1)

Barselona'nın sahibinden'i?

whatdreamsnevercome
hangi site oluyor? ev satın alma ve kiralama için.bir de araç satın almak için de.
hangi site oluyor? ev satın alma ve kiralama için.

bir de araç satın almak için de.
0
whatdreamsnevercome
(09.08.24)
İdealista
0
Kahvedesu
(09.08.24)
(4)

Sürekli yüksek nabız

whatdreamsnevercome
son 20 günde random saatlerde tansiyonumu ölçüyorum. tansiyonum genelde normal, onunla ilgili bir sorunum yok.ama tüm gün otururken ölçüyor olmama rağmen 1 defa bile 100ün altında nabız görmedim kendimde. 1 defa bile.aşırı kilolu değilim, sadece fazla kilom vardır.sigara, alkol, uyuşturucu, düzenli
son 20 günde random saatlerde tansiyonumu ölçüyorum. tansiyonum genelde normal, onunla ilgili bir sorunum yok.

ama tüm gün otururken ölçüyor olmama rağmen 1 defa bile 100ün altında nabız görmedim kendimde. 1 defa bile.

aşırı kilolu değilim, sadece fazla kilom vardır.
sigara, alkol, uyuşturucu, düzenli kullanılan ilaç gibi bir şeylerim de yok.

bu neyden kaynaklı olabilir? gidicem doktora, boş vakit bekliyorum yalnızca. (ki hangi doktora gitmeliyim, kardiyoloji mi?) ama tecrübesi olan vs. birileir varsa birz bilgilenmek isterim.

mesela spor salonuna yazılmayı düşnüüyordum bu hafta.
bu durumda yazılmasam daha iyi olur değil mi? kardiyolojik bir problem varsa orada sıkıntı yaşamayalım bi de, doğru mu düşnüüyorum? (en azından doktordan sonuç alana kadar)
0
whatdreamsnevercome
(06.08.24)
Bir kaç sene önce bu sebeple kardiyoloji bölümüne gittim. Tahliller yapıldı ve doktor spor yapmamı söyledi. Spor yapmadığın için nabzın yüksek dedi.

Spor salonuna yazılmadan önce bence bir kardiyoloji bölümüne görün yine de.
0
rock n roll
(06.08.24)
yakın zamanda bi arkadaşımın saati durduk yere hızlı nabız alarmı vermeye başladı hep. sağlık geçmişimiz olduğu için iddiaya tutuştuk anksiyete mi yoksa hipertiroidi mi diye. hipertiroid çıktı. şimdi ilaçlarını alıyor ve sorunu kalmadı. sporunu da yapıyor.
0
nolmus yani
(06.08.24)
aritmi olabilir.

spordan önce kardiyoloji şart.

benim de arada çarpıntılarım oluyor. yokuş çıkarken bazen 150'ye çıkıyor nabzım. hemen nefes nefese kalıyorum.

bana ağır sporları yasakladı ama kardiyo yapmamı önerdi.

spor salonuna kaydolurken de doktordan izin belgesi almam gerekiyor.
0
art cat chocolate
(06.08.24)
Kardiyoloji, buraları okumadan git hocam. Geçmiş olsun
0
abbabaabbaababbabaababbaabbabaab
(06.08.24)
(1)

SEO hakkında bir sorum var (biraz teknik)

whatdreamsnevercome
bir internet site var.nextjs geçişi yapmış.bu bir eticaret sitesi.verileri aslında SSR ile çekiyor.ama ön tarafa verirken client componentları kullanıyor. context api veya use hooklarıyla. tüm dom elementleri context api içinden geçiyor kısaca.yani tüm içeriği a'dan z'ye client yüklüyor.ssr olarak g
bir internet site var.

nextjs geçişi yapmış.
bu bir eticaret sitesi.

verileri aslında SSR ile çekiyor.

ama ön tarafa verirken client componentları kullanıyor. context api veya use hooklarıyla. tüm dom elementleri context api içinden geçiyor kısaca.

yani tüm içeriği a'dan z'ye client yüklüyor.
ssr olarak gösterilen tek bir dom, tek bir veri bile yok.

-----

bu eskiden google için çok büyük problemdi. çünkü google her zaman "javascriptsiz de yüklenen" verilere öncelik verir, javascript ile yüklenen verileri çoğu zaman görmezdi bile.

bu durum hala böyle mi?

bu hale gelmiş bir internet sitesi intihar mı etmiştir?

başka nextjs'li ecommerce sitelerini inceledim. tamamı tüm dom'u SSR ile yükletmiş, ylanzıca kullanıcı interaksiyonu gerkeen butonlar ıvs. client componentlarla yüklemiş. (olması gereken buydu diye biliyorum)

1. bu bir SEO intiharı mı? eğer öyleyse ben bunu nasıl kanıtlayıp uyarabilirim? ama %100 kanıtlamam gerekiyor. örneğin bana bir search console açıp bir şey gösterdiklerinde "aha bak google okuyor işte agam" dediklerinde de verebielcek cevabım olmalı.

2. bir intihar değilse de olumsuz bir durum mu?

umarım derdimi anlatabilmişimdir.
0
whatdreamsnevercome
(12.07.24)
yani hatta buna bir referans olur mu bilmiyorum ama;

google aramasına cache:internetsitesi.com yazdığımda, bu site boş beyaz sayfa olarak görüyor "son baktığım görüntü budur" diyerek.

diğer hiçbir sitede bu durumu görmüyorum. hiçbir yerde.
bu bir ispat mıdır mesela?

veya javascript disable edip siteye girdiğimde yine boş bir sayfa görüyorum. ispat mıdır?
0
🌸whatdreamsnevercome
(12.07.24)
(1)

Yiyecek yutamamakla ilgil ibir sağlık sorunu

whatdreamsnevercome
birkaç ön bilgi vermek istiyorum;2-3 ay önce midemle ilgli başka bir konudan endoskopi oldum. midemde bir şey yoktu.bundan 2-3 sene önceki endoskopimde ise reflüm vardı. (haliyle o mide değil, yemek borusunda olan bir şey)bu birkaç defa oldu.son 2-3 gündür ise çok sert bir şekilde olan bir durum. ol
birkaç ön bilgi vermek istiyorum;

2-3 ay önce midemle ilgli başka bir konudan endoskopi oldum. midemde bir şey yoktu.
bundan 2-3 sene önceki endoskopimde ise reflüm vardı. (haliyle o mide değil, yemek borusunda olan bir şey)

bu birkaç defa oldu.
son 2-3 gündür ise çok sert bir şekilde olan bir durum. olabildiğince yaşadığım hisleri anlatmaya çalışacağım.

2 gün önce önüme döner geldi.
1 çatal attım, çok fazla da çiğnediğimi söyleyemeyeceğim, yutmaya çalıştım. yutamadım. yani yuttum ama, sanki midemle yemek borumun tam kesiştiği noktada takıldı kaldı gibi. sanki daha aşağı gitmedi, veya sanki orada bir yara vardı ve ona öyle sert sürtündü ki orada berbat bir his bıraktı. ama yutkunma isteğim geçmedi.

ardından biraz ayran içeyim dedim (oraya bir şey takıldıysa akar gider diye), bir faydası olmadı hatta daha kötü hissettim. yemek boyunca doğru düzgün yiyemedim bu sebepten. hep devam etti.

ertesi gün bir pide yerken de aynı şey oldu. ben de uzun uzun çiğneyerek yedim, ama çok uzun. yani bir öğünü 35-40 dakikada yiyebildim. bu durumda yaşadığım sorunu yaşamadım.

ama pide yerken öyle kötü bir durumdaydı ki, acıdan kıvrandım ilk büyük lokmayı yutunca.

-----

bugün çok bir şey yemedim. o yzden bir yorum yapamıyorum.

ama hissiyatım, sanki o yemek borumda bir yara veya bir nodül var. ve yemek geçerken ya orada sıkışıyor, ya da geçip sürtürüken o yaratı deşiyor. ama 1.nin hissiyatı daha yüksek.

hislerimi googelalayayım dedim ama bir şey bulamadım soncunda.
bu hastalık ne olabilir?

ben yarın bi doktora gitmeyi düşnüyorum. yine endoskopi isteyecek vs. aynı süreçler.
ama önden bi bilgim olsun istiyorum.

bu kanserli bir mevzu olma ihtimali var mı, veya tümörlü falan? hani nedir bu tür hastalıkların genel adı?
0
whatdreamsnevercome
(11.07.24)
Döner çok kuruymuş. Çiğnemeden yutmuşsunuz. Olur öyle arada.
O kadarcık olayı kansere bağlayacak vehimle bu yaşa kadar gelebilmeniz başarı.

Doktora gidin tabi de, büyük bir ihtimalle bir şey bulamayacak. Sonrasında bir psikiatriste gitmenizde fayda var.

Kuruntunuz geçene kadar da sıvı gıdalarla beslenin.

Geçmiş Olsun.
0
Mirket
(11.07.24)
(3)

Köpek - Glukozamin

whatdreamsnevercome
bi labradorum var, onlarda genel eklem sorunu olduğu için, destekleyici kullanmaya başladık. (şaun bir sorunu yok)sonradan google'dan bakınca bi çok marka var, kimine bok atılmış, kimi desteklenmiş vs.özet olarak;37 kiloluk bir köpeğim var. köpeğim için hangi markanın ürününü önerirsiniz?
bi labradorum var, onlarda genel eklem sorunu olduğu için, destekleyici kullanmaya başladık. (şaun bir sorunu yok)

sonradan google'dan bakınca bi çok marka var, kimine bok atılmış, kimi desteklenmiş vs.

özet olarak;
37 kiloluk bir köpeğim var. köpeğim için hangi markanın ürününü önerirsiniz?
0
whatdreamsnevercome
(03.07.24)
Hehe labrador + benzer kg bende de var.

Ben tabi yurtdışında arastirdim ve arastirmalar falan okudum.

Arastirmalardan anladığım;
Elimizde net ahanda diyecek kanıt yok ama yavaş yavaş calismalar ile oluşuyor gibi.

Sadece glukosamin vs değil içinde ne kadar olduğu da önemli. Şimdi rakamlari hatırlamıyorum çalışmayı bulursam yollarım ama ben böyle bakınca piyasadaki uçuz olanlarin ucuz olma sebeplerinin daha az mg olduğunu gördüm.

Benim veteriner onaylı (adam sadece bunlar iyi dedi internetten al dedi) verdiğim ürünle;
Purina mobility. Fena değildi. Ama vermek zor çünkü toz.


Flexadin advanced. Bu direkt yemelik. Bu çok iyi geldi. Bunda spriluna mi ne vardi, bunda da biraz kanit gerekiyor ama iyi geldi yani

Bunlarin hepsi kür olarak uygulanıyor. 3 ay mi ne kullanıliyor sonra bırakılıyor.

Ama en en önemlisi; kg kontrolu. Sizinki de bizimki de kilolu. Bu kglar dusmesi en iyi çözüm aslında.
0
logisticsmanager
(03.07.24)
@logi,

ya bizimkinin boyu uzun. o yüzden kilosu normal. yani şişko vs. değil, kalça kemikleri gözükecek ve kıvrımı fazlasıyla net olacak kiloda. boyu uzun sadece. boyu kısa olsa aynen 33 kilo civarında olmalıydı da.

kilosunu tutuyoruz, ama yine de ev dubleks. çok merdiven inip çıkıyor, evdeki taşlarda çok kayıyor vs. bunlar da tetikliyor bildiğim kadarıyla eklem mevzularını. bi de aşırı hareketli, aşırı zıplıyor ediyor.

bize HYALORAL verdiler, flexadin advanced da önerdi ama ona para yetiştirme ihitmalimiz yoktu. ayda 2 paket civarı yemesi gerekiyordu.
0
🌸whatdreamsnevercome
(03.07.24)
Abi flexadin advanced nasıl iki paket? 60li o, günde 1 adetten bir paketi 2 ay gidiyor. Bir gariplik var gibi onda.

Bu arada bizimkisi de fazla kilo değil. Veterinere göre ok ama bize dediği şu; mobility sorunu olan köpeklerde olabilecek en lean hal en iyi çözüm. Yani misal insan düşünelim. Benim köpek bir nevi Joe rogan gibi. Ama veteriner tony horton olsun diyor. Bizde de ev vs aynı yani.
0
logisticsmanager
(03.07.24)

İzmir - boks vb. sporlar

whatdreamsnevercome
son dönem 12-13 kilo verdim,hala fazla kilom var kalanı sporla vermeyi düşünüyorum.standard sporlardan genelde keyif almıyorum. o yüzden boks gibi bir şeye mi başlasam diyorum.ama şuan kas kütlem de kondisyonum da düşük.sizce başlayabilir myiim bu durumda? yani zaten bu düşük kondisyonlu halimle baş
son dönem 12-13 kilo verdim,
hala fazla kilom var kalanı sporla vermeyi düşünüyorum.

standard sporlardan genelde keyif almıyorum. o yüzden boks gibi bir şeye mi başlasam diyorum.

ama şuan kas kütlem de kondisyonum da düşük.
sizce başlayabilir myiim bu durumda? yani zaten bu düşük kondisyonlu halimle başladığımda da, hoca önce kondisyonumu ve kas kütlemi artıracak idmanlar yaptırıp sonra mı asıl konuya gelir? yoksa ben önce 2 aylık aflan düz bir spor salonuna gidip hem kondisyonumu hem kaslarımı biraz geliştirip öyle mi yazıalyım boksa?

2. olarak da bana izmirde önerebileceğinzi bir yer var mı? mavişehir tarafları olursa güzel olur.
0
whatdreamsnevercome
(30.06.24)
(3)

Euro 2024 bileti güvenle nasıl satılır?

whatdreamsnevercome
onlnie bikaç site gördüm de, iş nasıl yapılyıor falan zerre fikrim yok.29 hazirnadaki A ve B grubunun 2. lerinin oynayacağı 2. tur maçına 4 adet biletim var.ben normalde gidecektim ama, büyük ihtimalle iş nedeniyle fırsatım olmayacak.bunları satmak için hangi siteye güvenebilirim? bir sürü site var
onlnie bikaç site gördüm de, iş nasıl yapılyıor falan zerre fikrim yok.

29 hazirnadaki A ve B grubunun 2. lerinin oynayacağı 2. tur maçına 4 adet biletim var.
ben normalde gidecektim ama, büyük ihtimalle iş nedeniyle fırsatım olmayacak.

bunları satmak için hangi siteye güvenebilirim? bir sürü site var vs.
0
whatdreamsnevercome
(17.06.24)
Viagogo üzerinden ben ucl maçları için bilet satmıştım. Maç oynandıktan sonra ödemeyi alıyorsun.
0
Boris
(17.06.24)
Viagogodan ben yeni sattım. Maç oynandıktan 1 hafta sonra paran yatar
0
veilofsin
(18.06.24)
dm
0
amuzende
(20.06.24)
(4)

Barcelonada araç kiralanır mı?

whatdreamsnevercome
yani baktım günlük 20-22 euro arasına küçük araçlar var.açıkçası eğer ciddi bir park yeri sorunu vs. gibi problemler yoksa kiralamayı düşünüyorum. hem güneydeki beachlere gidebilmek için, hm de şehir içindeki yerlere gidiş de rahat olur diye.daha önce tecrübe ettiniz mi? kiralanır mı? yoksa arabayla
yani baktım günlük 20-22 euro arasına küçük araçlar var.
açıkçası eğer ciddi bir park yeri sorunu vs. gibi problemler yoksa kiralamayı düşünüyorum. hem güneydeki beachlere gidebilmek için, hm de şehir içindeki yerlere gidiş de rahat olur diye.

daha önce tecrübe ettiniz mi? kiralanır mı? yoksa arabayla takılamk, toplu taşımadan daha mı zor?
0
whatdreamsnevercome
(10.06.24)
Kiralanmaz.
0
doharkoman
(10.06.24)
gerek yok
0
kveldulv
(10.06.24)
Otopark sıkıntısı olduğu ve yaygın metro ağı nedeniyle şehir merkezinde turistik yerler için gerek yok ama Girona (Dali müzesi) gibi yakın yerlere gideceksen günlük kiralayabilirsin.
0
merhum
(10.06.24)
Barcelona'dan Girona'ya hızlı trenle gitmiştik, güzel bir deneyimdi. O yüzden orası için bile gerek olmayabilir.
0
montreal
(10.06.24)
(1)

iCloud Şifremi Değiştirdim Airtag gitti?

whatdreamsnevercome
selamlar, bugün uzak bir yerden ehsabımla giriş denenmiş. ben de icloud şifremi değiştirip tüm cihazlardan çıkış yap dedim.sonra kendi cihazlarımla yeniden login oldum, ama "nesneler" sekmem boşaldı. hiçbir nesnemi göremiyorum "bul" kısmında. nasıl geri getirebilirim bu nesneleri fikri olan var mı?
selamlar, bugün uzak bir yerden ehsabımla giriş denenmiş. ben de icloud şifremi değiştirip tüm cihazlardan çıkış yap dedim.

sonra kendi cihazlarımla yeniden login oldum, ama "nesneler" sekmem boşaldı. hiçbir nesnemi göremiyorum "bul" kısmında. nasıl geri getirebilirim bu nesneleri fikri olan var mı?
0
whatdreamsnevercome
(05.06.24)
nesneleri resetleyip tekrar dene.

www.youtube.com
0
illegalstar
(06.06.24)
(3)

Fransa schengen'i ile Barselona'dan girmek

whatdreamsnevercome
daha önceki schengenlerimde hiç yapmamıştım, ama fransada paris dışında hiçbir yere direkt uçuş olmaması asabımı bozdu, çünkü paris'i hiç beğenmiyorum.neyse, ben direkt barselonaya girip schengen'i orda "açtırmış" olsam bu çok çok büyük bir problem oluyor mu gerçekten? bir daha schengen alamamak fal
daha önceki schengenlerimde hiç yapmamıştım, ama fransada paris dışında hiçbir yere direkt uçuş olmaması asabımı bozdu, çünkü paris'i hiç beğenmiyorum.

neyse, ben direkt barselonaya girip schengen'i orda "açtırmış" olsam bu çok çok büyük bir problem oluyor mu gerçekten? bir daha schengen alamamak falan gibi sorunlar yaşıyor muyum?
0
whatdreamsnevercome
(30.05.24)
Sorun olmaz ama soruyorlar neden falan diye, paris planım sonraya ertelendi falan dersiniz en fazla.
Sanırım giriş ülkesinden ziyade o schengen ile o ülkede ne kadar kaldınız ona bakılıyor. Arkadaşım yunan vizesiyle yunanistanda 5 gün geçirmişti ama aynı vizeyi başka bir ülke için 2 hafta kullandı. Bir dahaki başvurusunda daha az verdiler.
0
wild honey suckle
(30.05.24)
%99 sorun olmaz kimse garanti veremez zaten.

Defalarca bu kuralı bozdum ben kimse de sormadı nereye diye.

Belçika vizesiyle önce Almanya’ya girdim mesela, son vizem 2 sene önce Hollanda’dan henüz girmedim oraya mesela. Bir sonraki vizede sorun yaşarsın diyen oluyor bana ama yine aynı ülkeden alıyorum sorun olmuyor :) 10. Vizem falan heralde

Ek olarak İspanya ve Fransa komşu ülkeler sen İspanya’dan girip 1-2 gün kalıp Fransa’ya da geçebilirsin bunun takibini yapamaz zaten.
0
Mcfly
(30.05.24)
çok sevindim. dediğiniz gibi; "25 mayısta lyon taitlimiz vardı, onu iptal etmek zorunda kalınca barcelona tatilizle giriş ypamak zorunda kaldık" gibi bir açıklama yaparım.
0
🌸whatdreamsnevercome
(31.05.24)
(2)

Mide Botoksu - İzmir

whatdreamsnevercome
tanıdığınız vs. biri olduysa, veya tanıdığınız güvenilir biri yaptırdıysa bana önereceğiniz yerler var mıdır?
tanıdığınız vs. biri olduysa, veya tanıdığınız güvenilir biri yaptırdıysa bana önereceğiniz yerler var mıdır?
0
whatdreamsnevercome
(06.05.24)
Tanıdığım yer mevcut fakat İstanbul'da. Fakat Botox mu uygun olur yoksa balon mu veya cerrahi mi, bunun için konsültasyon yapılması daha sağlıklı olur bence. Botox herkeste işe yarayan bir yöntem değil maalesef.
0
le wild girl appears
(07.05.24)
@le wild girl,

peki botoksun işe yarayıp yaramayacağı nasıl belli oluyor? bi kan testi gibi bişey falan mı yaplıyor yoksa sadece kiloyla mı iligli? 15 kilo civarı fazlalığım var. 178 boy 99kg
0
🌸whatdreamsnevercome
(07.05.24)
(4)

React Native - state kullanımı ile ilgili bir soru

whatdreamsnevercome
ya bu kadar basit bir şeyin mantığını kavrayamadığım için üzülüyorum da;Index diye bir component'im var diyelim.Bu arkadaşın içinde bir tane search var, 2 tane de alt component var. Hatta şöyle yapalım;const Index = () => { const [searchQuery, setSearchQuery] = useState(''); return ( <> <
ya bu kadar basit bir şeyin mantığını kavrayamadığım için üzülüyorum da;

Index diye bir component'im var diyelim.

Bu arkadaşın içinde bir tane search var, 2 tane de alt component var. Hatta şöyle yapalım;

const Index = () => {
const [searchQuery, setSearchQuery] = useState('');

return (
<>
<Input burada search yapıyorum diyelim />
<Waiting />
<Completed />
</>
)
}

Şimdi ben bu searchQuery parametresini güncelledikçe, bu güncellenen veriye <Waiting /> ve <Completed />

içerisinden erişebilmek istiyorum.
ama bunu <Waiting search={searchQuery} /> şeklinde yapmak istemiyorum.

ben bu veriyi başka nasıl gönderebilriim buraya? yani her yerden erişilebilecek şekilde nasıl tutabilirim?
0
whatdreamsnevercome
(26.02.24)
Resul veya context api kullanabilirisiniz. İhtiyacınız olan keyword global statü management
0
Murtazaaylak
(26.02.24)
Redux olacak, mobilde olduğum için düzeltemiyorum
0
Murtazaaylak
(26.02.24)
react kendi dokumantasyona gore bu durum icin "context hooks" oneriliyor. yani "parent component" icindeki bir dataya "child component" den erismek isteniyorsa
bu kullanilmali react.dev

ayrica genel olarak "build in react hooks" dokumantasyonunu incelemenizi oneririm react.dev cunku uygulama performansi, gereksiz rendering gibi durumlar icin onemli noktalar iceriyor. yanlis yapildiginda uygulamada gereksiz performans kaybi olabilir.
0
emrahday
(26.02.24)
context api ile çözdüm, çok teşekkür ettim
0
🌸whatdreamsnevercome
(27.02.24)
(1)

Dualshock 4 - Windowsa bağlamak

whatdreamsnevercome
pc'den fifa oynamak için ps4'ümün dualshock cihazını bağladım, ama berbat çalışıyor.tuşları geç algılıyor, çoğu zaman basınca ekstra basıyor (köklüyor) vs. hiçbir stabillik yok.hem bluetooth, hem kablolu olarak deneidm ikisinin de birbirinden berbat yönleri var.bu ds4windows programını indirerek den
pc'den fifa oynamak için ps4'ümün dualshock cihazını bağladım, ama berbat çalışıyor.

tuşları geç algılıyor, çoğu zaman basınca ekstra basıyor (köklüyor) vs. hiçbir stabillik yok.

hem bluetooth, hem kablolu olarak deneidm ikisinin de birbirinden berbat yönleri var.

bu ds4windows programını indirerek denedim.
sizce sorun nedir? çözümü var mıdır? yoksa ds4 böyle mi çalışıyor windowsta?

yani gidip xbox kontrolcüsüne de 2000 küsur lira vermek istemiyorum çünkü hem onun hissiyatını beğenmiyorum hem de ne gerek var.

ama ds4'ü staibl çalıştırmak mümkün değilse de, el mahkum gibi.

bana önerebileceğiniz bir şey var mı?
0
whatdreamsnevercome
(01.11.23)
öncelikle ben hiç bir yazılım kullanmadan sadece fifa24 için kullanıyorum yaptığım tek şey bluetooth üzerinden bağlantı kurmak, zaten fifa24 direkt olarak algılıyor kontrolcüyü (ea play üzerinden oynuyorum steam vs. farklı olabilir) gecikmesini test etmek için offline modlarda maç yapıyorum. son 2 senedir bu şekilde sorunsuz oynuyorum.

Bluetooth versiyonun kaç? ve bluetooth driverın güncel mi?
0
oldz
(01.11.23)
(5)

Bahçe Soruları (Çim ve Dış mekan prizi)

whatdreamsnevercome
tavsiyelerinizi rica edeceğim de;1. Priz meselesi: Dış mekan için 4 adet prize ihtiyacım var. Tamamı yağmur çamur dinlemeden 24 saat üstüne fiş takılı olacaklar. internette beni tatmin edecek hiçbir şey bulamadım. aslında bahçenin balkon tarafında duracağı için, sürekli ıslanacağını düşünmyorum. ama
tavsiyelerinizi rica edeceğim de;

1. Priz meselesi: Dış mekan için 4 adet prize ihtiyacım var. Tamamı yağmur çamur dinlemeden 24 saat üstüne fiş takılı olacaklar. internette beni tatmin edecek hiçbir şey bulamadım. aslında bahçenin balkon tarafında duracağı için, sürekli ıslanacağını düşünmyorum. ama sulama esnasında veya fırtına esnasında su geldiğinde sorun olmasını istemiyorum. ben nasıl bir şey bakmalıyım bunun için?

2. çim meselesi; arkada 150 metrekare civarı bir bahçemiz var. tüm otlarını yoldum, güzelce biçtim. aslında şahane bir çim var, komşular da aynısını söylüyor. basmaya dayanıklı, kışa doğru biraz sararıp hava dereceleri yükseldiği an tekrar dirilen türden asla ölmeyen bir çim.

otları sökerken ve bakımsızlıktan bazı noktalarında eksikler var. ve biraz da seyrelmiş. ben buradaki çim miktarını artırmak istiyorum. bunun için ne tür bir çim almalıyım? fiyat önemli değil, hem öğrenmek için hem de bahçeyi şöyle düzgünce bir hale getirmek içni arıyorum. birkaç çeşit "basmaya dayanıklı" çim gördüm. lokasyon izmir, yani yazın sıcak olacak.
0
whatdreamsnevercome
(18.09.23)
1) Anca şöyle bir ürün kurtarır sizi :

www.amazon.com.tr
0
kimlanbu
(18.09.23)
su geçirmez priz almanız lazım fakat sadece priz değil prize takılı fişlerin adaptörü varsa onların da su geçirmez olması lazım. Daha pratiği herhalde su geçirmez priz kutusu. Bunun içine çoklu priz koyarsınız, işinizi görür.

Ekleme: büyükçe bir priz kutusu alın, kendinden prizli olmasın, sadece su geçirmez bir kutu alın yani. Büyük olursa içine istediğiniz fişi, adaptörü sığdırırsınız.
0
orient blue
(18.09.23)
@kimlanbu,

ya bunun da sorunu, buraya L fişler gerekiyor. benim buraya takacaklarımın tümü dik geliyor.

m.media-amazon.com

şöyle göstereyim yani prizi de.
0
🌸whatdreamsnevercome
(18.09.23)
Çim çeşitleri tek yıllık değildir. Düzgün sulama ve biçme işlemi yapıldığında hepsi uzun yıllar yaşar. Çok yıllık bitkidir. Genelde de yayılıcı özellik gösterirler.

Hepsi basmaya dayanıklıdır ancak abartılmaması kaydıyla. Azıcık abartırız, İzmirin sıcağına dayansın, bikaç gün sulamasak da hemen ölmesin, yavaş uzasın ki biçme işini biraz daha seyrek yapabileyim diyorsanız Bermuda Gras cinsi iyidir. Yayılıcı özelliği de vardır.
Ancak kısın bir miktar sararır. Bu sararma olmasın diyorsanız Lolium cinsi tohumla karıştırıp ekim yapabilirsiniz.

Bahçenizde çim var ve yama yapacaksınız. Bahçenizden ayrı cins kullanırsanız, kaynaşıncaya kadar yani aşağı yukarı bir sezon, renk farkı olur. Onun için aynı çimi bulmanızda fayda var.

Eğer ki bahçenizdeki çim bermuda ise yamamakla uğraşmayın. Düzgün sulamayla bir süre sonra o boşlukları kendisi dolduracaktır.
0
Mirket
(18.09.23)
Prize su gelmesin diye kendinize özel bir uygulama yapmanız lazım yerinde bence. Çünkü su geçirmez prizler genelde fiş takılı değilken, boştayken su geçirmeyen yapılardadır.

Fiş takınca kapak açık kalıyor mecburen, siz duvara bir aparat yapmalı ya da yaptırmalısınız. Şapka gibi, sundurma gibi bir şey olmalı.

Üst, ön ve yanlar kapalı, alt tarafı açık bir plastik şapkayı monte edip kenarları güzelce silikonlarsanız su filan girmez, hortumla bile su tutarsınız hayal ettiğimi tarif edebilsem.

2. Çim meselesi, şu an bahçenizdeki çimi öğrenip aynısından dikmeye çalışmak daha doğru olur. Çünkü farklı bir tohumda hem renk hem de çimin yapısı değişik olabilir.

Sadece bölgesel yamalar yapacaksanız, hazır tohum dizili bez gibi yeni bir ürün görüyorum son 1-2 senedir. İki kat elyaf gibi bez düşünün, arasına tohumu hazırlamışlar, makasla kesip yama yapıyorsunuz.

Sulayınca çimleniyor zamanla, dur link bulayım;

alsercimmarket.com

turfquick.com.tr

Ekim için erken ama, ekim kasım ayı beklenmeli.
0
John Bloor
(18.09.23)
(1)

Philips hue dış mekan - power supply su geçiriyor mu?

whatdreamsnevercome
https://www.amazon.com.tr/gp/product/B0851GP3GV/bu vatandaşların kendisi su geçirmiyor, sorun yok.benim bahçemde de kapaklı bir elektrik prizi bulunuyor.peki bunun ucundaki hayvan gibi power supply? bunun suya temasına dair hiçbir şey okuyamadım? bunun suya temas etmemesi mi gerekiyor? ona göre kurg
www.amazon.com.tr

bu vatandaşların kendisi su geçirmiyor, sorun yok.
benim bahçemde de kapaklı bir elektrik prizi bulunuyor.

peki bunun ucundaki hayvan gibi power supply? bunun suya temasına dair hiçbir şey okuyamadım? bunun suya temas etmemesi mi gerekiyor? ona göre kurgu yapıcam da.

nasıl bu bilgiye ulaşabilirim?

m.media-amazon.com

şunu kastediyorum
0
whatdreamsnevercome
(15.09.23)
ip 67 sertifikası varmış bendeki adaptörlerde. genel olarak su geçirmez ama yerden yüksek biyere asıp, üstüne de nolur nolmaz diye bir siperlik koyucam.
0
🌸whatdreamsnevercome
(15.09.23)
(9)

Aylık birikim yapabiliyor olsanız neye yönelirdiniz?

whatdreamsnevercome
her ay hesabınıza 4500-5000 dolar arası fazla para yatıyor olsa (ve bu hep dolar olarak yatıyor olacaksa) bu parayı nasıl değerlendirirdiniz?sepet yapmak gerekiyordur büyük ihtimalle, ama en mantıklısı nedir?yani çok fazla opsiyon olduğu için, bilemiyorum.bir kısmıyla fon, bi kısmıyla hisse, altın a
her ay hesabınıza 4500-5000 dolar arası fazla para yatıyor olsa (ve bu hep dolar olarak yatıyor olacaksa) bu parayı nasıl değerlendirirdiniz?

sepet yapmak gerekiyordur büyük ihtimalle, ama en mantıklısı nedir?

yani çok fazla opsiyon olduğu için, bilemiyorum.
bir kısmıyla fon, bi kısmıyla hisse, altın al, birazını BES'e at. (veya da allianz'ın hayat sigortası diye sunduğu hem yıllık dolar bazlı faiz verdiği hem kar payı verdiği falan 10 yıllık planlar vardı yanılmıyorsam. üstelik bunları vergiden de düşebiliyorduk brüt çalışanlar).

yani nedir yapılması gereken?
0
whatdreamsnevercome
(14.09.23)
10 yıla kadar vaden varsa hisse senedi fonlarından alırsan her ay, 10 yıl sonunda milyarder olursun. hayal bile edemeyeceğin para birikir.
0
yazar yazmaz yazan yazar
(14.09.23)
bist 30 hissesi al ve unut.
0
tabudeviren
(14.09.23)
her şeyden önce ekonomi ve ekonomi politikalarını çok iyi öğrenmek gerekiyor.
Bundan sonra zaten siz , yatırım yapmanın bir bebek büyükmek gibi olduğunu öğrenceksiniz zaten.
Yani bebeğinizi sürekli beslemeniz bundan daha önemlisi enflasyon gibi canavarlardan korumanız gerekecek.

Bu anlamda da dönemsellik konusunu iyi bilmeniz ucuz olan varlıkları toplayıp pahalı iken satıp, sonra
ucuz kalan diğer varlıklara geçmeniz olacaktır. Ayrıca ucuz kredileri kaçırmayıp, rüzgarıda arkanıza almalısınız.

Örneğin şu ortamda ucuz kalan , altın , dolar, varsa ucuz kalmış tarla arazı alabilirsiniz, bunları pik yaptığında
elden çıkarıp , sonrasında duruma göre diğer varlıklara geçeceksiniz.

Borsada ülkemizde dalgalı bu yüzden borsada real bir kar olup, olmadığını dolar bazlı artı doların kendi enflasyonunuda dikkate alarak bakmanız gerekiyor, yoksa yanlış algı içerisinde olursunuz.

Ayrıca bir kısım paranızıda bes olarak da değerlendirebilirsiniz.
0
Rao
(14.09.23)
anladım, bir de bu 4500-5000 dolar bana 1 yıl da gelebilir, 10 yıl da. onu da tam kestiremiyorum yani, ama bir hastalık veya özel bi fırsat vs. olmadığı sürece buraya attığım paraya 10-15 yıl arası dokunmak istemiyorum
0
🌸whatdreamsnevercome
(14.09.23)
Ben olsam bir kısmını ABD borsası temelli, düşük yönetim ücreti olan görece stabil bir ETF'e yatırırdım; Vanguard'ın S&P 500'ü mesela.

Bir kısmını daha tematik ve potansiyeli olduğuna inandığım bir sektör ETF'inde değerlendirirdim; mesela çeşitli firmaların (Ör: iShares) "Elektrikli Araç", "Siber Güvenlik", "Batarya Teknolojisi", "Ödeme Sistemleri" vb. ETFleri var. Artık sizin ilgi alanınıza göre bunlardan biri ya da bir kaçı düşünülebilir.

Bir kısmını da Eurobond, Tahvil vb. gibi sabit getirili bir araca yatırırdım.
0
salihdt
(14.09.23)
hocam hiç fark etmez, kendin de bakabilirsin istediğin bir tarihten seç 10 bile değil 5 yıl aralığı seç. dolarmış, eurobondmuş bilmem neymiş hepsini siler atar yatırım fonları.

vaden uzunsa borsayı (hisse yatırım fonlarını) hiçbir şey geçemez. bu dünya döndükçe borsa nihayetinde yukarı gitmek zorundadır.
0
yazar yazmaz yazan yazar
(14.09.23)
Sepetin bir kısmında eurobond, bir kısmında borsa istanbul bir kısmında da amerikan borsası değerlendirmesi yapardım. Borsayı da uzun vadeli ve kısa vadeli olarak iki ayrı mekanizmada çalışırdım. Bunun için bluechip şirketler vs pek çok seçeneğiniz var. Fonlar da keza değerlendirilebilir.
0
gergedan
(15.09.23)
Öncelikle yaklaşık 5 senedir gelirimin %50'lik kısmını yatırıma ayırıyorum.

Öncelikle kafamı sokacak bir ev çocuk sonrası bir araba aldım.

Son 5 yıldır nakit kalan parayıda borsa, döviz, kıymetli maden gibi noktalarda değerlendirmeye çalışıyorum.

Borsa; bu kısım aslında oldukça karışık ama basit düşünerek işlem yapıyorum. Türkiye'de olgunlaşmış ve iş alanını büyüten ya da hedefi olan hisseleri seçmeye gayret ettim. Her aldığım/sattığım hisseyi not ettim, sonrasında kur ile de kontrol edip dolar bazında karlımıyım gibi analizlere kadar indim. Şu ana kadar tüm yatırımlar arasında en çok kazandığım yer burası. Özellikle son 2-3 yıldır (pandemide dipten aldığım yüklü alımlarla ciddi anlamda paramı 5-6 civarında katladığım hisse senetleri oldu.)

Hisse senedi bulmak tamamen kişinin kendi becerisi ama ben baya bilindik firmaların hisselerini aylık olarak topluyorum, sürekli takip ettiğinizde bir yerden sonra hangi kağıdın neye tepki verdiğini nerede bir yükseliş düşüş olacağını bilebiliyorsunuz. Yükselişin olduğu zamanlarda parayı TL ya da döviz tutup hisse senedi düştüğünde parayı toplu olarak hisse senedine geçtiğim zamanlar oluyor ama şu ana kadar büyük hisse senetlerini hiç satmadım hep alıcılı taraftayım.

Döviz; elimde para kaldıkça küsüratlı olarak alım yaptım 1-2 sene sonra baya bir dolar birikmişti elimde, CDSlerin coştuğu acaba batıyormuyuz dediğimiz 2 senelik süreçte 24 farklı eurobonda yatırım yaptım, 2030-2043 vadeli, her ay 2 tanesinden ödeme alıyorum. çok birşey gibi gözükmesede ayda 120-150 usd arası havadan para geliyor. Ayrıca toplamda 20bin $ 'dan az ödediğim ana parayı vade vade sonunda 24bin $ olarak geri alacağım.

Döviz 2 ; hayat sigortası aylık olarak 250$ hayat sigortası 10 yıllık. vefat durumunda 32K$ direkt ödeme yapıyor vefat olmazsa 10 yıl sonunda bu parayı nakit olarak alabileceğim. Aylık 250$ ödemeyi vergiden düşüyorum. 800-3000 arası ek nakit geliyor, bunuda ayrıca dolar yapıyorum ve ZP6 fonunda günlük faizde biriktiriyorum.

Altın, aklıma gelirse 1-2 gr alıyorum, henüz bunu değerlendirme şansım olmadı, uygun bir fon bakıyorum ya da burayı bes'e kaydırıp +%30 devlet katkısını alıp bes'te altın fonunda değerlendirme fikrim var.

Tabi tüm bu senaryom hayatın yolunda ülkenin normal şartlarda gittiği durumda işe yarar. Büyük bir deprem sonrası büyük ihtimalle fiziksel altın dışındaki hiçbir şeyim bir işe yaramayacak.
0
prezarlatif
(15.09.23)
ya bir tık bu başlığı hortlatmak istiyorum.

direkt paranın yarısını bist 30 fonuna,
%25'ini altına
%25'ini de bist 100 dışı fonuna mı aktarsam? yoksa saçma bir karar mı olur
0
🌸whatdreamsnevercome
(23.09.23)
(1)

Rulo Çim - Maliyet vb.

whatdreamsnevercome
120 metrekare civarı bir bahçemiz var, çim de var ama memnun değilim. sonbahar da geliyorken yenilemek istiyorum.çok fazal yabani ot birikti, önce onların köklerinin sökülmesi sonra da tüm bahçenin alt/üst bellenmesi gerkeiyor.sonra da üstüne direkt rulo çim attırmak istiyorum.bu tür bir şeyler yapt
120 metrekare civarı bir bahçemiz var, çim de var ama memnun değilim. sonbahar da geliyorken yenilemek istiyorum.

çok fazal yabani ot birikti, önce onların köklerinin sökülmesi sonra da tüm bahçenin alt/üst bellenmesi gerkeiyor.

sonra da üstüne direkt rulo çim attırmak istiyorum.

bu tür bir şeyler yaptırdınız mı? yaklaşık maliyet ne olacaktır fikriniz var mı?
0
whatdreamsnevercome
(30.08.23)
Benzer bir seyi yurt disinda yaptirdim, o yuzden fiyat bilgisi cok faydali olmaz ama diyecegim su ki rulo cimin altindaki topragin kalitesi de cok onemli. Eger verimli, kaliteli bir toprak degilse rulo cimden beklediginiz sonucu alamazsiniz. Bu konuya da dikkat etmenizi oneririm.
0
sertac akin
(30.08.23)
(5)

Türkiye'deki sivrisinek meselesi (yunanda niye yok)

whatdreamsnevercome
en kuzeydeki istanbul'da, cam açık oturamıyoruz. balkonda oturamıyoruz.iniyoruz güneye; kaş'ta oturamıyoruz. çıkıyorum izmir'e, izmir'de odada bile oturamıyorsun sivrisinekten ve karasinekten.gidiyorum aydın'a, yine aynı şey.aydın'dan feribota binip samos'a geçiyorum.1 tane sivrisinek yok. 1 yav, 1.
en kuzeydeki istanbul'da, cam açık oturamıyoruz. balkonda oturamıyoruz.
iniyoruz güneye; kaş'ta oturamıyoruz. çıkıyorum izmir'e, izmir'de odada bile oturamıyorsun sivrisinekten ve karasinekten.

gidiyorum aydın'a, yine aynı şey.


aydın'dan feribota binip samos'a geçiyorum.
1 tane sivrisinek yok. 1 yav, 1.
hiçbir evde sineklik yok, hiçbir otelde yok. gece balkonda oturuyoruz 1 defa ısırılmıyoruz. plaja iniyoruz gece, yine ısırılmıyoruz.

ben türkiye'de balkonda, bahçede oturmak nedir tamamen unutmuş durumdayım sinekten.

fark ne?
aydın'dan 10km denize açılınca sivrisinek istilasının bıçak gibi kesilmesinin başlıca sebebi nedri?
0
whatdreamsnevercome
(22.07.23)
Bu yaz thasos ve Midilli’ye gittim. İkisinde de çok fazla sinek vardı. Çoğu otelde sineklik vardı. Argüman çok doğru değil
0
gokank4
(22.07.23)
Argüman doğru değil bence de çünkü ben de gittim Samos’a ve tek bacağımda 17 ısırık falan saymıştım. Tek fark ettiğim şey, rüzgar var sivri sinek yoktu. Hava durgun ise her yer sinek.
0
irene
(22.07.23)
Bizim sitede cok var, ilaclama talep ettik, bir iki kere yapip kestiler, ilac ingiltereden _hammadesi_eliyormus cok pahaliymis gibi seyler soylediler.
0
rumpleteazer
(22.07.23)
Sivri sinek su birikintisinde üreyen bir şey. Eğer bir yerde bir kap su varsa, bataklık, çamur bi yer varsa, bir araba lastiği, bir ormanın kenarına atılmış tek başına bekliyorsa ve yağmurda içine su dolduysa o zaman sivri sineği ilaçla kurutma ihtimalin yok. O sinekler orada üreyip sonra tüm şehre yayılıyor.
Biraz pislikle ve altyapı problemleri ile alakalı yani.

Yunanistana gitmedim bilmiyorum bu arada.
0
zimbirik
(22.07.23)
Sivrisinek, balık ve kurbağa olmayan durgun suda üreyebilen bir canlı. Bir arkadaş söylemiş su kenarında araba lastiğinin oluşturduğu çukurdaki su, apartman su depoları, çok sulanmış çim alanlarda çukur kesimlerde biriken su, bataklıklar, kuş cennetleri, hatta saksı tabaklarındaki birikinti su bile üremesi için elverişli koşulu sağlar.

Rüzgarlı havayı sevmez. Sanırım rüzgarlı havada Yunanistandaydınız.

Açık arazi için bir ilacı vardır. haddinden fazla pahalıdır ve havada kalıcılığını arttırabilmek için mazotla karıştırılır. Belediyeler zenginse bunu yapar. Az zenginse mazota az karıştırır. Bazıları da mazota karıştırmayıp mazotu sıkar geçer. mazot kokusu hayvanı bir süre uzak tutar. Zaten ilaç da hayvanı daha uzun bir süre uzak tutar.

Sonuçta hayatın bir gerçeğidir ve kişisel korunma yöntemleri vardır.
0
Mirket
(23.07.23)
(5)

React - Access Token Gizlemek

whatdreamsnevercome
selamlar bir react uygulamam var.api'lerle iletişim kuruyor haliyle.kurarken de bir bearer token vasıtasıyla iletişim kuruyor.tabi uygulama, bir client uygulaması olduğu için bearer token vs. apaçık ortada.ama ben bunun herkesin erişebileceği bir noktada olmasını istemiyorum. bu access token'ın gizl
selamlar bir react uygulamam var.

api'lerle iletişim kuruyor haliyle.

kurarken de bir bearer token vasıtasıyla iletişim kuruyor.

tabi uygulama, bir client uygulaması olduğu için bearer token vs. apaçık ortada.

ama ben bunun herkesin erişebileceği bir noktada olmasını istemiyorum. bu access token'ın gizli olmasını, end user tarafından erişilebilir olmamasını istiyorum. buna dair nasıl bir yöntem izleniyor react tarafında? en mantıklı çözüm nedir, örnek bir ders vs. var mıdır?

bir proxy server açtık diyelim express ile,
ardından ben tüm requestlerimi bu tarafa yapıyorum. bu da arkada access token ile gerçek api'ye bağlanyıor. mümkün müdür?

ancak buradaki access_token'ı dynamic yapmak mümkün olur mu acaba vs? (yani her user başka bir access_token kullanıyor olacak vs.)

----

neyse aklım biraz karıştı da, bana bi öneride bulunursanız çok makbule geçer.
0
whatdreamsnevercome
(15.07.23)
Yanlış bilgi veriyor olabilirim ama doğru anladıysam client ve server arasında kullanıcı bazında ve değişken bir anahtar lazım?

Hiç react kullanmadım, yanlış şey yazmak istemem ama belki bir fikir verir.

Kullanıcı adı şifre ile doğrulama yapıp ardından bir session ID olustursan ve iş ye bir ömür versen + kullanıcı ip si ile de eşlesen olmaz mı?
Nasıl yapılacağını bilmiyorum, dediğim gibi fikir verebilir diye yazdım.
0
kisa
(16.07.23)
sana jwt lazim
0
nibba
(16.07.23)
@nibba,

aslında çözümüm jwt token değil. çünkü o başka bir şey.

ben halihazırdaki jwt tokenlara erişilememesini istiyorum. api'ların web uygulaması dışında kullanılamamasını istiyorum. network üzerinden token'a erişip sonrasında postman üzerinden istek atamamalarını istiyorum.
0
🌸whatdreamsnevercome
(17.07.23)
şuan bahsetmeye çalıştığım sorun şu: session da üretsem, jwt token da üretsem end user buna erişebiliyor uygulamamda. server tarafında tutamıyorum, bunu nasıl tutabilirim server tarafında. sorum bu aslında.
0
🌸whatdreamsnevercome
(17.07.23)
cozum ".env" dosyasi, ama yine de guvenli degil. client tarafta sakladigin hicbir token guvende degildir, sonucta kullanicinin bilgisayarina iniyor o token.

ideal cozum token sunucuda saklanmali, authentication sunucu tarafta yapilip, client taraf token gereken hizmete sunucuda uzerinden ulasmali.
0
emrahday
(19.07.23)
(4)

Bahçe malzemesi

whatdreamsnevercome
selamlar,yeni taşındığımız evin bahçesi için birkaç malzeme bakıyorum da. çok bilgili olmadığım için bi sormak istiyorum.200 metrekare civarı bir bahçemiz var. çim var, ama son kiracıdan sonra atıl kalmış sanırım o yüzden yer yer boşluklar olmuş. oraları toparlatmak için bahçevan çağıracağım.onun ha
selamlar,

yeni taşındığımız evin bahçesi için birkaç malzeme bakıyorum da. çok bilgili olmadığım için bi sormak istiyorum.

200 metrekare civarı bir bahçemiz var. çim var, ama son kiracıdan sonra atıl kalmış sanırım o yüzden yer yer boşluklar olmuş. oraları toparlatmak için bahçevan çağıracağım.

onun haricinde;
bahçenin genelini sulayabilmek için bir makara + hortum + başlık seti arıyorum. o kadar çok çeşit var ki, hangisine karar vereceğimi bilemedim. burada örnek bir şey bile paylaşamıyorum. düzgün bir hortum + makara + başlık seti önerebilirseniz çok seviniriz.

çim biçme makinesi olarak: www.amazon.com.tr

şunu almayı düşünüyorum ama ne dersiniz? çok da bu fiyatların üstüne çıkmak istemiyorum açıkçası.


ek olarak yine bu bahçenin bir bölümünün otomatik fıskiyeyle falan sulanmasını istesem var mı böyle bir ihtimal? yoksa büyük kurulumlar mı gerekiyor? onda da bir çok alternatif buldum ama hangisi çalışır bilemedim. hyundai'nin saatli çalışan musluk başlıkları vs var mesela. 4 veya 5 fıskiye bahçe genelini sulayacaktır büyük ihtimalle. bu başlıktan alsam + bir hortum + fıskiye alsam yeterli olur mu yoksa düşünüdğümden daha büyük bir iş midir?
0
whatdreamsnevercome
(18.06.23)
Musluk zamanlayıcısı ve fıskiye sorunuza cevap vereyim.
Musluk suyunun basıncıyla 4-5 fıskiye çalıştıramazsınız. Bizim bahçedeki otomatik çim sulamada ufak pompa ve hidrofor var, 5-6 barda çalıştırıyorum 4 fıskiye verimli çalışıyor belk 5. de olsa çalışırdı ama şebeke basıncı ile olmaz.
Tek musluk ve hortum ile çim sulayacaksanız şuna benzer ama güzel tercihen metal aksamlı fıskiye alıp. Belirli süre bir yerde belli bir süre başka bi yere kaydırıp homojen sulamaya çalışacaksınız. Bunların açısı mesafesi vs ayarlanabiliyor. Musluk ve şebeke basıncıyla çalışır.
www.sahibinden.com
0
Ruprect
(18.06.23)
@rusprect, anladım çok teşekkürler.

www.hepsiburada.com

şuna bakıyordum ben. bizim bahçe L şeklinde. eğer bunu tam köşeye konumlandırıp ona göre ayarlarsam tüm bahçeyi tekten sulayabilir gibi gözüküyor. yanlış mı düşünüyorum?
0
🌸whatdreamsnevercome
(18.06.23)
www.hepsiburada.com


hatta şunu alsam;

zamanlayıcıda atıyorum sabah 6da önce 1. musluk çalışsa 6.30'a kadar.
o musluk da 1. fıskiyeyi beslese.

sonra 2. musluk açılsa 6.30dan 7ye kadar.
o da 2. fıskiyeyi beslese.

bu sayede debi sorunu olmadan halletmiş olurum sırayla sulandığı için?
mantıklı mı bu sizce?
0
🌸whatdreamsnevercome
(18.06.23)
Karcher iyi bir marka, hatta ilk sorduğunuz hortum, makara setini de alabiliyorsanız Karcher alın
O salınımlı fıskiyeden kullanmadım youtube da videosu var
www.youtube.com
L şeklinde bahçede tek seferde sulamak biraz risk gibi çizip bakmak lazım tabi.
Zamanlayıcı kullanmak güzel evet, çim sulama işini ileride otomatik daha iyi bir sisteme çevirirseniz bu zamanlayıcı ağaç ve çiçek sulamak için de kullanabilirsiniz. Dikakt edin zamanlayıcının girişinde filtre olan bir model olsun, partiküller tıkıyor. 2- Kış gelince zamanlayıcının pillerini çıkarıp içeri alın bozuluyor 3- Yazın güneş altında da kalmasın, plastikleri yaşlanıyor, elektronik kartıda etkileniyor Bir kutu aarlayın, 1 milyonculardaki saklama kapları gibi. Hyundai markasını bilmiyorum, bu hyundai o hyundai değildir.
0
Ruprect
(18.06.23)
(3)

Küçük çocuğa aşçılık seti

whatdreamsnevercome
5-6 yaşında yeğenime doğıumgünü hediyesi aşçılıkla ilgili bişeyler almak istiyorum. ama oyuncak değil, gerçek. çünkü yemek yapmayı seviyor, evcilik oyunlarındaki oyuncaklara gerek yok.ama neler alabilrim sizce?aklıma gelenler; şu kurabiye, ravioli vs. yapmak için stampler var onlardan alabilirim. bi
5-6 yaşında yeğenime doğıumgünü hediyesi aşçılıkla ilgili bişeyler almak istiyorum. ama oyuncak değil, gerçek. çünkü yemek yapmayı seviyor, evcilik oyunlarındaki oyuncaklara gerek yok.

ama neler alabilrim sizce?

aklıma gelenler; şu kurabiye, ravioli vs. yapmak için stampler var onlardan alabilirim. bir örnek ve şapka bastırabilirim kendi adı olan. bıçaklı şeyler olmaz tabi, bunun dışında neler alabilirim sizce?
0
whatdreamsnevercome
(09.06.23)
Şeker hamuru seti (stamp, minik merdane, oyma şekillendirme kalemleri vs) ve 2-3 renk şeker hamuru alabilirsiniz, hem oyun hamuru gibi hem de kendi pastalarını/keklerini/cupcakelerini süslemek hoşuna gidebilir.

Önlük ve aşçı şapkası baskısı yapan yerler var, çocuk boyu yapıyorlar mı bilmiyorum.

Büyük şehirlerden birindeyseniz çocuklara yönelik tek günlük kurslar var, çikolata, kurabiye, pizza ve. Beraber öyle bir yere gidebilirsiniz (ya da anne veya babasıyla gider, siz hediye etmiş olursunuz).
0
kobuzchu kiz
(09.06.23)
ben 10 yaşındaki yegenime bundan aldım, bayıldı:))
ama sizinkine büyük mü gelir bilemedim..
www.ciceksepeti.com

isme özel yapılıyor.
0
honfleur
(09.06.23)
hocam milyoncu/japon pazarı denen yerlere git

tencere yerine küçük bir sosluk
tahta kaşıklar, spatula
çırpma teli
hamur kurabiye kalıpları plastikten
muffin kalıbı
kesme tahtası (bunu bıçakla bişey kesmek için değil de çalışma alanı gibi kullanır)

gördükçe aklına gelir zaten
0
freebird5406_2
(09.06.23)
(1)

Windows 11 ve office 365 lisansı

whatdreamsnevercome
microsoftta 3500tl diyor windows 11'e.office 365 için ise 1600tl istiyor. bunları daha uyguna getirebiliyor muyuz başka yerlerden?örneğin internette şuan 2500 liraya falan da görüyorum ama sahte mi değil mi emin olamıyorum.direkt alayım mı microsoftun sitesinden?
microsoftta 3500tl diyor windows 11'e.
office 365 için ise 1600tl istiyor. bunları daha uyguna getirebiliyor muyuz başka yerlerden?

örneğin internette şuan 2500 liraya falan da görüyorum ama sahte mi değil mi emin olamıyorum.

direkt alayım mı microsoftun sitesinden?
0
whatdreamsnevercome
(19.05.23)
office lisansı için; www.eksiduyuru.com

windows 11 lisansını bilmiyorum, ben windows 10 lisansını epttavm den 50 tl'ye almıştım. windows 11 için de oem lisans vardır internette muhtemelen.
0
solitude ov the lonliest star
(19.05.23)
(7)

AVM Otoparkında araba lastiğimi deşmişler

whatdreamsnevercome
https://eksiup.com/p/zb631217ztkdavm den çıktıktan 300-400 metre sonra farkedebildik. fotoğrafta da görebileceğiniz gibi lastiğin hemen her yerinde bi ton kesik var.süreç nasıl oluyor şimdi? yarın gidip avm ile mi görüşmeliyiz yoksa direkt polisle mi görüşmeliyiz?arabayı parkettiğimzi yer ve parkett
eksiup.com

avm den çıktıktan 300-400 metre sonra farkedebildik. fotoğrafta da görebileceğiniz gibi lastiğin hemen her yerinde bi ton kesik var.

süreç nasıl oluyor şimdi? yarın gidip avm ile mi görüşmeliyiz yoksa direkt polisle mi görüşmeliyiz?

arabayı parkettiğimzi yer ve parkettiğimiz saatler belli. avm'ye gitsek görüntüleri paylaşırlar mı? o görüntülere göre gidip polise şikayetçi olmak istiyorum.
0
whatdreamsnevercome
(25.04.23)
Kesi aralıkları çok düzenli. İnsan eliyle bunu yapmak çok çok zor. Başka bir şekilde olmuş olmasın?
0
hebanon
(25.04.23)
hocam bunu insanın yapması imkansız bence. çok şişirildiği için patlamış bir lastiğe benziyor. büyük ihtimalle lastiği yanlışlıkla çok şişirdiniz veya benzincideki şişirme aleti bozuktu çok hava bastı.

googleda overinflated tire blowout diye aratın görsellerde.
0
roket adam
(25.04.23)
Daha kontağı açarken ya da araç hareket ederken lastik basıncı için uyarı gelmedi mi göstergelere?
Bu halde bir kaç yüz metre nasıl gidilebilir ki?
0
diyecevaplandı
(25.04.23)
Lastik patlatacak adam tek bir defa deler geçer. Bunu yapacak kadar uzun bekleyip risk almaz
0
sonhakan
(25.04.23)
Kimse patates soyar gibi kesmez lastiği böyle, bıçağı takar indirir. Bence bir yan yüzeye sürtmüşsünüz lastiği.

Park yerinden çıkışa kadar güzergahı kontrol edin, nereye sürttüğünüzü bulursunuz.
0
John Bloor
(25.04.23)
AVM otoparklarında bol miktarda güvenlik kamerası oluyor. Bir güvenlik görevlisine söylersen seni amirlerine yönlendirecektir.

Amir kişisi yardımsever biri ise o saatteki görüntüleri izleyip, böyle bir şey var savcılık isterse görüntüleri gönderebiliriz der, ya da yardımsever biri değilse seni başından savar.

Bu arada, sürtmüşsün konusu +1
0
Mirket
(25.04.23)
Lastikçi ne diyor bu konuda, bıçak kesiği izi var mı yoksa farklı bir konu mu.

Bu lastik elle patlatılsaydı havası çoktan sönmüş olurdu ve 300 metre yol gidilemezdi. Teşhisi koyup öyle avm güvenliğiyle görüşmek lazım.
0
Lethe
(25.04.23)

React Native Expo Kullanan var mı?

whatdreamsnevercome
EAS ile build alamıyorum, 2 gün oldu çözemedim.ben projeyi hiç expo olmadan da build edebiliyor muyum ve paylaşabiliyor muyum storelarda?içeride bir çok expo paketi var, expo-camera vb. gibi.
EAS ile build alamıyorum, 2 gün oldu çözemedim.

ben projeyi hiç expo olmadan da build edebiliyor muyum ve paylaşabiliyor muyum storelarda?

içeride bir çok expo paketi var, expo-camera vb. gibi.
0
whatdreamsnevercome
(17.04.23)
(1)

Golang hk.

whatdreamsnevercome
golang'in kendi dokümantasyonunda yer alan tüm maddelerin üstünden 2şer defa geçtim, şimdi bir defa kendime ait proje denemesinde de bulunacağım.ama sorum şu;golang'in "doğru mimarisi" için örnek alacağım bir boilerplate veya ne bileyim bu tür anlatıma sahip bir kaynak var mı?yine örnek vereyim;Lara
golang'in kendi dokümantasyonunda yer alan tüm maddelerin üstünden 2şer defa geçtim, şimdi bir defa kendime ait proje denemesinde de bulunacağım.

ama sorum şu;
golang'in "doğru mimarisi" için örnek alacağım bir boilerplate veya ne bileyim bu tür anlatıma sahip bir kaynak var mı?

yine örnek vereyim;
Laravel'i milyon çeşit yazabilirsin. tüm logiği controllera da yıkabilirsin, her şeyi birbirinden de ayırabilirsin. hepsini geçtim Laravel kullanır ama laravel'in sahip olduğu hiçbir özellikten faydalanmadan düz php bile yazabilirsin.
ben laravel'in "doğru usulünü" öğrenene kadar yıllar harcadım, hep hatalı yazılmış projelerde vakit kaybettim.

golang'i pırıl pırıl, en nizami şekliyle görebileceğim bir ders, bir başka bir şey arıyorum özetle. bana ne tavsiye edersiniz?
0
whatdreamsnevercome
(19.03.23)
Hocam şuna bi bak: github.com

Ondan sonra domain driven design ve hex architecture konularına bi göz at.

Şu repolara bi göz gezdirebilirsin:

github.com
github.com
github.com

Ama bunlara ne kadar bakarsan bak, proje yaparak edineceğin tecrübeyi başka türlü kazanman mümkün değil. Çünkü aslında bu modeller yeni şeyler değiller, bi de cidden ihtiyaç duymadan "ya cmd klasörü niye var?" sorusuna cevap vermek çok kolay olmayabiliyor.

O yüzden ben olsam çok vakit kaybetmeden proje işine girişirim.
0
plutongezegendegilmi
(19.03.23)
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler basond, compumaster, fraise, kibritsuyu, rakicandir
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır.