warmy
Yapılmaması gereken her şeyi yaptım sanırım; yere çıplak ayakla basma, sakız çiğneme, aç karınla 4 kupa filtre kahve, 1 küçük de americano içme, hızlı yiyip hava yutma, kola içme, çiğ sebze yeme, lifli meyve yeme. Başka kaldıysa onu da söyleyin yapayım :D Son 4 saattir midemdeki gaz aşırı rahatsız e
Yapılmaması gereken her şeyi yaptım sanırım; yere çıplak ayakla basma, sakız çiğneme, aç karınla 4 kupa filtre kahve, 1 küçük de americano içme, hızlı yiyip hava yutma, kola içme, çiğ sebze yeme, lifli meyve yeme. Başka kaldıysa onu da söyleyin yapayım :D Son 4 saattir midemdeki gaz aşırı rahatsız ediyor, çözüm önerilerine açığım :)
0
Bağırsakta değil de midede olduğuna eminseniz karın altına yastık sıkıştırıp uzanın, birkaç dakikaya atarsınız. Şöyle ki:
images.ctfassets.net
images.ctfassets.net
0
Oluştuktan sonra atmak icin kekik çayı içebilirsiniz.
Oluşmaması icin yemeklerinizin üstüne kimyon serpebilirsiniz.
Oluşmaması icin yemeklerinizin üstüne kimyon serpebilirsiniz.
0
warmy
Ne kadardır? Şekersiz olan.Bu yeni tip biraz daha büyük bardakta verenlerden.
Ne kadardır? Şekersiz olan.
Bu yeni tip biraz daha büyük bardakta verenlerden.
Bu yeni tip biraz daha büyük bardakta verenlerden.
0
@ayin yazarı hocam ama attın. Starbucks tall boy tam yağlı süt ile yapılmış cappuccino bile 100cal civarı.
0
warmy
Dedemde sonradan gelişti hem de 70 yaşında falan :) Şu an bende de var mı bilemiyorum ama bi suredir nefes almakta zorluk çekiyorum hem de sadece oturdugum yerde bile. BU hafta doktor randevusu aldım. 34 yaşındayım ve durduk yere astım gelişebilir mi diye merak ettim. BÖyle bi şey mümkün mü?
Dedemde sonradan gelişti hem de 70 yaşında falan :) Şu an bende de var mı bilemiyorum ama bi suredir nefes almakta zorluk çekiyorum hem de sadece oturdugum yerde bile. BU hafta doktor randevusu aldım. 34 yaşındayım ve durduk yere astım gelişebilir mi diye merak ettim. BÖyle bi şey mümkün mü?
0
warmy
bilgisayardan girince? bi saattir hesabımı degiştirmeye ya da abone olduğum kanallara bakmaya çalıyorum, kitlenip duruyor. 2 saat önce açabiliyordum. gizli modda açınca da aynı.
bilgisayardan girince? bi saattir hesabımı degiştirmeye ya da abone olduğum kanallara bakmaya çalıyorum, kitlenip duruyor. 2 saat önce açabiliyordum. gizli modda açınca da aynı.
0
an itibariyle youtube'da videodan videoya atlıyorum herhangi bir sorun yok bende.
0
Android tv uygulamasi coktu. Tekrar girdim uygulamaya giriliyor ama hesabima giris yapamiyorum.
0
Bende de soldaki ana menü yok, kullanıcı menüsü yok, Chrome adres çubuğu, arama motoruna erişemiyor vs... Google kaynaklı bir prb var.
0
warmy
İstisnasız tüm marketlerin denedim ama hiçbirini beğenmedim. Hepsinde de ekşimsiz bozuk bi tat var. Bunun sebebi nedir?
İstisnasız tüm marketlerin denedim ama hiçbirini beğenmedim. Hepsinde de ekşimsiz bozuk bi tat var. Bunun sebebi nedir?
0
çürümeye yakın ve çürük domateslerden yapılıyor işte :)
meyve suları da hep bu kategoriden yapılır. normal şartlarda yenemeyecek halde olanlar kullanılır :)
edit:
elma suyu: www.youtube.com
meyve suları da hep bu kategoriden yapılır. normal şartlarda yenemeyecek halde olanlar kullanılır :)
edit:
elma suyu: www.youtube.com
0
warmy
Salı günü hayatımda hiç bu kadar ciddi baş ağrısı yaşamamıştım, o kadar kötüydü ki mideme bile vurdu, su içip çıkarttım. Ertesi güne hafifledi ama devam etti yine de. Sonra sonra giderej azaldı ama eklemden ziyade kas ağrısı var ve dünden beri grip olmuş gibi boğaz kulak yanması var ama çok yoğun de
Salı günü hayatımda hiç bu kadar ciddi baş ağrısı yaşamamıştım, o kadar kötüydü ki mideme bile vurdu, su içip çıkarttım. Ertesi güne hafifledi ama devam etti yine de. Sonra sonra giderej azaldı ama eklemden ziyade kas ağrısı var ve dünden beri grip olmuş gibi boğaz kulak yanması var ama çok yoğun değil. Hani grip olursun da ayakta atlatırsın, o şekilde.
Bu şikayetler test olmak için yeterli mi? Kurumdan falan da istemediler, kafama göre yaptırıyorum diye ücret ödemiyoruz herhalde değil mi?
Bu şikayetler test olmak için yeterli mi? Kurumdan falan da istemediler, kafama göre yaptırıyorum diye ücret ödemiyoruz herhalde değil mi?
0
Gidip belirti var deyin, eklemlerim ağrıyor titremem var vs deyin. İlla muayene etmemiz lazım diye tutturmazlar.
0
warmy
Şok markette çalışan bir kadın bana market içinde hakaret edip omuzlarımdan geriye doğru itti. Üstelik hiçbir hakaret veya fiziksel bir temasta bulunmamısken. Kendisinin psikolojik sorunları olduğunu düşünüyorum ve şikayet etmek istiyorum. Bunu nasıl kime yapabilirim?
Şok markette çalışan bir kadın bana market içinde hakaret edip omuzlarımdan geriye doğru itti. Üstelik hiçbir hakaret veya fiziksel bir temasta bulunmamısken. Kendisinin psikolojik sorunları olduğunu düşünüyorum ve şikayet etmek istiyorum. Bunu nasıl kime yapabilirim?
0
Market size isim vermez.
Karakola gidebilirsiniz, benim kardeşimi sivil denizcilik lisesinde okurken subay sanıp durup dururken dövmüşlerdi metro girişinde iki şerefsiz. kameralardan yüzünü tespit edip sivil polis kimliğini tespit etmişti.
Bizim oğlanın ağzı burnu kanlar içindeydi tabi mahkemeye çıkmıştık çok ilgilenirler mi bilemem sizin durumda ama ben uğraşırdım
Karakola gidebilirsiniz, benim kardeşimi sivil denizcilik lisesinde okurken subay sanıp durup dururken dövmüşlerdi metro girişinde iki şerefsiz. kameralardan yüzünü tespit edip sivil polis kimliğini tespit etmişti.
Bizim oğlanın ağzı burnu kanlar içindeydi tabi mahkemeye çıkmıştık çok ilgilenirler mi bilemem sizin durumda ama ben uğraşırdım
0
Olay günü yer saat belirterek şok market iletişimine mail atarsanız onlar kişiyi bulur sanırım.
0
warmy
Aç kapıyı dediniz açtım ama bu bayağı hareketli. Telefonu yanımdaki masaya koysam patileyip düşürür. Yere koysam hali yok, hem patilerken çizer hem telefon kim bilir nereden çıkar. Yastığın altı zaten uygun değil. Karar veremedim:)
Aç kapıyı dediniz açtım ama bu bayağı hareketli. Telefonu yanımdaki masaya koysam patileyip düşürür. Yere koysam hali yok, hem patilerken çizer hem telefon kim bilir nereden çıkar. Yastığın altı zaten uygun değil. Karar veremedim:)
0
www.tchibo.com.tr
Bu çok pahalı tabi ama konsepti anladınız.
Ben kırtasiyeden keçe alıp kendim yapmıştım.
Bu çok pahalı tabi ama konsepti anladınız.
Ben kırtasiyeden keçe alıp kendim yapmıştım.
0
warmy
40 günlük bi sıpa. Sürekli pesimde. Yatak odasında ben uyurken alissin istemediğim için kapıyı kapatıyorum ama gündüz her yer açık. Kaldı ki ev 1+1. Daha iki gecedir beraberiz ama çok miyavliyor benden uzak kalıp onu gece yanıma almayınca. Ya içim acıyor bi de kapı altından pati falan sokuyor salak.
40 günlük bi sıpa. Sürekli pesimde. Yatak odasında ben uyurken alissin istemediğim için kapıyı kapatıyorum ama gündüz her yer açık. Kaldı ki ev 1+1. Daha iki gecedir beraberiz ama çok miyavliyor benden uzak kalıp onu gece yanıma almayınca. Ya içim acıyor bi de kapı altından pati falan sokuyor salak. Ne yapayım alisir mi? Alışır di mi? Yatma saatlerimiz uyussun diye 30dk dir kosturuyorum sıpayi, bana mısın demedi yav.
0
Bizim sıpayı sizin yaptığınız gibi yetiştirdik, 2 aylıktı hatta. Ama şimdi diyorum acaba o zaman çok korktu mu, korkutmaya ne gerek vardı. Şimdi kucağa bile gelmiyor hayatta. Sonra temastan kaçınan bir kedi olabilir benden söylemesi, bırakın girsin.
0
Alışmaz. Yanına al. Her türlü yatak odasını işgal edecek zaten. Şimdiden al da hayvan acı çekmesin. Zaten çok çok ufakmış. Kediler insana yakın olunca huzur bulur. Yatağa al, sonra kıl mıl olursa süpürgeyle temizlersin. Zaten kedi eve girdi mi her yerden kılı çıkacak. Yapacak bir şey yok. Alışacaksın. (iki dişi kedi babasıyım :)
0
Uykum çok hafif ya ve gün boyu aktif olduğum için derin uyumam lazım. Bu sebeple yatarken içeri almayim dedim ama :/
0
Çok ufak be yatsın yanınızda işte. Benimki o kadarken mütemadiyen temas halindeydi benimle.
Yatma saatlerinizin uyuşmasına 1,5 sene var daha bu kadar zora sokmayın hayvanı zaten sizin düzene göre alışacak.
Yatma saatlerinizin uyuşmasına 1,5 sene var daha bu kadar zora sokmayın hayvanı zaten sizin düzene göre alışacak.
0
Daha bebek o, tek bildigi de sissiniz guvendigi. Disarida birakmayin derim ben, alin yaniniza.
0
Bence kesinlikle yanına al :) Büyüdükçe sakinleyecek ve o sen uyurken yanına gelmese bile sen gelip seninle yatsın isteyeceksin :) bir kediyle uyumak kadar huzurlu az şey var bu dünyada.
0
Çok küçükken sahiplenmişsiniz. Kapıyı kapasanız bile ona sıcak bir yatak yapın, havluyu ütüyle ısıtmak gibi.
0
warmy
Ben doğam gereği sakin bi insanım ve uysal bi kedi edinmek istiyorum. Yani oynarken kudurabilir, sağı solu devirebilir bunlar standart kedi davranışları zaten :) Ben sadece hırçın olmasın istiyorum. Buna en uygun cinsiyet hangisi dişi mi erkek mi? Ben bi dişi kişisi olarak dişi kedi edinsem enerjimi
Ben doğam gereği sakin bi insanım ve uysal bi kedi edinmek istiyorum. Yani oynarken kudurabilir, sağı solu devirebilir bunlar standart kedi davranışları zaten :) Ben sadece hırçın olmasın istiyorum. Buna en uygun cinsiyet hangisi dişi mi erkek mi? Ben bi dişi kişisi olarak dişi kedi edinsem enerjimiz tutar mı?
Soru biraz tuhaf gelebilir ama önceden köpek besledim çok ve erkek köpeklerle daha kuvvetli bağ kurduk, kedilerde de cinsiyet fark eder mi bu konuda?
Soru biraz tuhaf gelebilir ama önceden köpek besledim çok ve erkek köpeklerle daha kuvvetli bağ kurduk, kedilerde de cinsiyet fark eder mi bu konuda?
0
dişi kediler daha sakin gibi ama allah'ın emri değil sonuçta.
en büyük tavsiyem en az 2-3 yaşında bir kedi alman olur. hatta tercihen biraz gidip önden tanışabileceğin bir kedi.
en büyük tavsiyem en az 2-3 yaşında bir kedi alman olur. hatta tercihen biraz gidip önden tanışabileceğin bir kedi.
0
Hicbir irkin kedisi, kopegi ayni degil. Irka ait ozelliklere uymayan tonla hayvan var.
Lütfen gidip barinaklara sorun ya da hayvan sahiplendirenlerle bulusun ve sahiplenmek istediginiz hayvanla birazcik vakit gecirin. Bakin, iyi anlasabiliyor musunuz, kaniniz isindi mi? Belki fotografini cok begeneceksiniz ama size hic yuz vermeyecek, size gelmeyecek. Yok cinsiymis, yok cinsiyetiymis... Hic hic fark etmez.
Lütfen gidip barinaklara sorun ya da hayvan sahiplendirenlerle bulusun ve sahiplenmek istediginiz hayvanla birazcik vakit gecirin. Bakin, iyi anlasabiliyor musunuz, kaniniz isindi mi? Belki fotografini cok begeneceksiniz ama size hic yuz vermeyecek, size gelmeyecek. Yok cinsiymis, yok cinsiyetiymis... Hic hic fark etmez.
0
@floydian +1
Yetişkin ve önceden tanışıp vakit geçireceğiniz kedileri değerlendirin. Barınaklarda ev bulamayan yetişkin kediler dolu.
Aşırı sakin olması gerekirken sokak çocuğu gibi tepinen British fold da var, kedilerin ne çıkacağı belli olmuyor :)
Yetişkin ve önceden tanışıp vakit geçireceğiniz kedileri değerlendirin. Barınaklarda ev bulamayan yetişkin kediler dolu.
Aşırı sakin olması gerekirken sokak çocuğu gibi tepinen British fold da var, kedilerin ne çıkacağı belli olmuyor :)
0
İran kedisi gördüklerim çok kendi hallerindeydi, dokundurtmuyorlardı bile, sıfır yaramazlık ama iletişim de azdı balık gibi.
Siyam kedisi gördüklerim ise tamamen bir hamur ve sakinlik. Yaramazlık genç yaşta var fakat ileri yaşlarda (her kedi gibi) sakinleşip bir sevgi hamuru oluyorlar. Mıncır yoğur duruyorlar öyle.
Siyam kedisi gördüklerim ise tamamen bir hamur ve sakinlik. Yaramazlık genç yaşta var fakat ileri yaşlarda (her kedi gibi) sakinleşip bir sevgi hamuru oluyorlar. Mıncır yoğur duruyorlar öyle.
0
buf-e-kür +1
bence kediyi anne sütünü bıraktıktan sonra alın. kedinin bebeklik travmaları varsa hıncını sizden çıkarabiliyor. bebekliğinde ilk 1 sene biraz uğraşırsınız ama sonra rahat edersiniz. hem huyu sizinle birlikte şekillenmiş olur, "hayır, yapma" gibi kelimeleri öğretebilirsiniz.
cins farketmiyor. sokaktan sahiplendiğim iki kedim var, dünyanın en sakin, en uysal kedileri.
bence kediyi anne sütünü bıraktıktan sonra alın. kedinin bebeklik travmaları varsa hıncını sizden çıkarabiliyor. bebekliğinde ilk 1 sene biraz uğraşırsınız ama sonra rahat edersiniz. hem huyu sizinle birlikte şekillenmiş olur, "hayır, yapma" gibi kelimeleri öğretebilirsiniz.
cins farketmiyor. sokaktan sahiplendiğim iki kedim var, dünyanın en sakin, en uysal kedileri.
0
Eğer yetişkin kedi sahiplenmek isterseniz ve Ankara'daysanız 1,5 yıldır dükkanda baktığımız ve kısırlaştırdığımız, kucak kedisi, uysal, kara kızımızla tanıştırmak isterim sizi. Araya kaynadım biraz ama reklamın kötüsü olmaz :)
İletişim: [email protected]
İletişim: [email protected]
0
warmy
Devlet üniversitesi için.
Devlet üniversitesi için.
0
7700 falan alıyorum şu anda ama yeni başladım, daha yüksek vergi dilimine girmedim daha
0
7k üstü henüz vergi dilimi sillesini yememiştir de ondan o kadar yüksektir. Benim bildiğim de 6,500 ve 6,800 arası bir şey.
0
warmy
Oncelikle oyle gozukse de kesinlikle troll bi soru degil :)Yaklasik 3 hafta once disimin dolgusu dusmustu, sonra temiz tutayim diye icini kurdanla oya oya iyice bosalttim (bu noktada bi aferin isterim). Dis hekimine gidecektim ama biontechin 2.dozunu olmustum, 2 haftada anca antikor uretiyor, bi de
Oncelikle oyle gozukse de kesinlikle troll bi soru degil :)
Yaklasik 3 hafta once disimin dolgusu dusmustu, sonra temiz tutayim diye icini kurdanla oya oya iyice bosalttim (bu noktada bi aferin isterim). Dis hekimine gidecektim ama biontechin 2.dozunu olmustum, 2 haftada anca antikor uretiyor, bi de hekim ilac verir asiyla ters tepkime verir biraz bekleyim derken dis iyice yamuldu. Disin bi kismi bayagi incelmisti ama elle tutup sallayinca sallanmiyodu. Dedim bu 2 hafta dayanir. Az once baktim bu incelmis kisim dis eti icinde ice dogru donup yamulmus.
Simdi de haftaya kadar hastaneye gidebilecek durumda deglim. Bi haltlar yedim, simdi de gelmis burda size agliyorum ama hastaneye gidene kadar o tarafla yememe ve orayi temiz tutma disinda yapabilecek bir seyim var mi ki? Muhtemelen apse de yapar bu hem kirik hem icerde donmus ama hayirlisi.
Bu dis beni haftaya kadar idare eder mi ya? Simdi film cekilmeden nerden bilelim diyeceksiniz ama bayagi zor durumdayim hastaneye ulasim acisindan, agri sizi yok su an ama. Disi kirilip da yuvasinda donen oldu mu hic acaba :D?
Yaklasik 3 hafta once disimin dolgusu dusmustu, sonra temiz tutayim diye icini kurdanla oya oya iyice bosalttim (bu noktada bi aferin isterim). Dis hekimine gidecektim ama biontechin 2.dozunu olmustum, 2 haftada anca antikor uretiyor, bi de hekim ilac verir asiyla ters tepkime verir biraz bekleyim derken dis iyice yamuldu. Disin bi kismi bayagi incelmisti ama elle tutup sallayinca sallanmiyodu. Dedim bu 2 hafta dayanir. Az once baktim bu incelmis kisim dis eti icinde ice dogru donup yamulmus.
Simdi de haftaya kadar hastaneye gidebilecek durumda deglim. Bi haltlar yedim, simdi de gelmis burda size agliyorum ama hastaneye gidene kadar o tarafla yememe ve orayi temiz tutma disinda yapabilecek bir seyim var mi ki? Muhtemelen apse de yapar bu hem kirik hem icerde donmus ama hayirlisi.
Bu dis beni haftaya kadar idare eder mi ya? Simdi film cekilmeden nerden bilelim diyeceksiniz ama bayagi zor durumdayim hastaneye ulasim acisindan, agri sizi yok su an ama. Disi kirilip da yuvasinda donen oldu mu hic acaba :D?
0
annemin dişi. o da aynı şekilde dolgusu düştükten sonra bekledi bekledi bekledi... en sonunda seninki gibi dönmedi ama diş düştü. daha da kötüsü iltihap yaptı ve antibiyotik kullanmasına rağmen uzunca bir süre iltihabı geçiremedi. sen çok şanslısın ki apse yapmamış. ne bahanen var bilmiyorum ama tüm bahaneleri kenara bırakıp bir iki saatini ayır ve apse yapmadan doktora git. yoksa çok çekersin.
0
öncelikle dişin içini kürdanla oya oya boşaltamazsın. muhtemelen o diş dolgunun altında çürümeye devam ediyordu. apse yaparsa çok uğraşırsın. geciktikçe o diş kanal tedavisine doğru ilerleyecek.
0
Endodontiste gostermistim zaten Martta. Kanallik birşey kalmamış çekilecek bu diş onu da biz yapmıyoruz ağız ve çene cerrahisinden kota açtırıp randevu alın deyip başından savmisti devlet hastanesindeki bi hekim. Sonra tam kapanma oldu, yeterlik sınavlarım girdi bilmem ne aşı oldum diye oteledim. Bakalım bı hafta daha dayansa iyi olacak.
Apse yaparsa bu diş ölmüş zaten muhtemelen bu yapmaz ama önündeki arkasındaki diş falan yapar. Neyse bakacaz artık :)
Apse yaparsa bu diş ölmüş zaten muhtemelen bu yapmaz ama önündeki arkasındaki diş falan yapar. Neyse bakacaz artık :)
0
kanallık bir şey kalmayana kadar ağrı yapmaması da garip geldi aslında. çekilecek demişlerse çekilecektir. yerine implant yaptırmak bir seçenek olabilir.
iltihap olmadan hallettirmeye bak yalnız hocam. çünkü sadece diş değil, uzun vadede bütün dolaşım sistemini, özellikle kalp hastalıklarını arttıran problemlere yol açıyor. aman diyeyim.
iltihap olmadan hallettirmeye bak yalnız hocam. çünkü sadece diş değil, uzun vadede bütün dolaşım sistemini, özellikle kalp hastalıklarını arttıran problemlere yol açıyor. aman diyeyim.
0
warmy
3 gündür sürekli bacağımda her 10dk’da bir gelen iğne batma hissi oluyor. Biri bayağı bayağı iğneyi saplayıp çıkarıyor gibi. Ve bu yaklaşık 10dk’da bir gibi sık bi sürede olduğu için aşırı rahatsızlık vermeye başladı. Kalp krizi habercisi falan değildir değil mi? O daha çok çekilme şeklinde oluyor s
3 gündür sürekli bacağımda her 10dk’da bir gelen iğne batma hissi oluyor. Biri bayağı bayağı iğneyi saplayıp çıkarıyor gibi. Ve bu yaklaşık 10dk’da bir gibi sık bi sürede olduğu için aşırı rahatsızlık vermeye başladı. Kalp krizi habercisi falan değildir değil mi? O daha çok çekilme şeklinde oluyor sanırım di mi?
0
warmy
Sizce buna deger mi yoksa bosa mi kurek cekilmis olunur?
Sizce buna deger mi yoksa bosa mi kurek cekilmis olunur?
0
Detay verirsen cevap verebilirim. Sen nesin, öğrenci misin asistan mı, görevli mi , dava açmayı düşündüğün kişi kim vs.
0
warmy
Cok aktif bir ise basladim ve sabah 9dan aksam 6ya kadar neredeyse hep ayaktayim. Bu saatler arasi toplam oturabildigim sure 1.5 saati gecmez, o da yemek yeme ve servisle ise gidip gelmeyi ve ara sira 2dk oturayim'i kapsiyor. Daha yeni bu hafta basladim ve Cuma gunu eve geldigimde oturdugum yerden k
Cok aktif bir ise basladim ve sabah 9dan aksam 6ya kadar neredeyse hep ayaktayim. Bu saatler arasi toplam oturabildigim sure 1.5 saati gecmez, o da yemek yeme ve servisle ise gidip gelmeyi ve ara sira 2dk oturayim'i kapsiyor.
Daha yeni bu hafta basladim ve Cuma gunu eve geldigimde oturdugum yerden kalkamadim. Dedim bu nasi bi sey :D Internette sadece ayakta durarak kalori yakimini gosteren bazi siteler var. Oraya bakinca dehset bi yakma hesapliyor ama emin olamadim.
Soruma gelince sadece ayakta durup, kisa mesafelerde surekli adim atarak bu kadar dehset (dehset dememin sebebi ayakta cok uzun saatler kalmamdan oturu ) boyutlarda kalori harcamak mumkun mu gercekten? Bu hesaplar dogru mu?
Daha yeni bu hafta basladim ve Cuma gunu eve geldigimde oturdugum yerden kalkamadim. Dedim bu nasi bi sey :D Internette sadece ayakta durarak kalori yakimini gosteren bazi siteler var. Oraya bakinca dehset bi yakma hesapliyor ama emin olamadim.
Soruma gelince sadece ayakta durup, kisa mesafelerde surekli adim atarak bu kadar dehset (dehset dememin sebebi ayakta cok uzun saatler kalmamdan oturu ) boyutlarda kalori harcamak mumkun mu gercekten? Bu hesaplar dogru mu?
0
evet yakarsın baya bi :D. hangi sitenin ne kadar verdiğini bilmiyorum. doğrulukları çok değişken oluyor. kiloluysan iyi değerlendir bu fırsatı. askerde böyle böyle 6 ayda 13 kilo vermiştim. kilometrede ortalam bi erkek 50 kcal falan yakıyor. ayakta durunca o azalıcak. onunla bi kıyas yapabilirsin
0
warmy
Mumkunse toz, suya karistirip icilebilen sekilde olabilir mi? En etkilisi olursa on numara olur :)
Mumkunse toz, suya karistirip icilebilen sekilde olabilir mi? En etkilisi olursa on numara olur :)
0
warmy
Ve buna bagli olarak balgamli oksuruk? Bildigim kadariyla kuru oksuruk oluyor ve burun akintisi vs olmuyordu en son ama simdi icime bi kurt dustu.
Ve buna bagli olarak balgamli oksuruk? Bildigim kadariyla kuru oksuruk oluyor ve burun akintisi vs olmuyordu en son ama simdi icime bi kurt dustu.
0
Bende geniz akıntısı var, şu an hastayım. Burun akıntısı yok, sık olmayan ve öksürürken nefessiz bırakan bir öksürük var.
Testim negatif çıktı, ailede dört kişiyiz, üçü pozitif. Bana da ilaca başlayın dediler, dün içmeye başladım.
Testim negatif çıktı, ailede dört kişiyiz, üçü pozitif. Bana da ilaca başlayın dediler, dün içmeye başladım.
0
oluyor, burun akıntısı da oluyor.
tek bir belirti yok. kimisinin boğazı ağrıyor, kimisi hapşırıyor, burnu akıyor. kimisinde bunların hiç biri yok sadece eklem ağrısı var.
tek bir belirti yok. kimisinin boğazı ağrıyor, kimisi hapşırıyor, burnu akıyor. kimisinde bunların hiç biri yok sadece eklem ağrısı var.
0
Bende burun akıntısı olmadı hiç. Hafif boğaz ağrısı, halsizlik gibi başladı. İlaç tedavisi devam ederken de öksürük başladı. Kuru öksürük devam ediyor. Çok zorlarsam ufacık balgam gelmekte. Eşimde öksürük olmadı aynı anda teşhis koyulmasına rağmen.
0
Benim ateş ve halsizlik,
Annemin boğazda yanma ve burun akıntısı,
Babamın ateş,
Kardeşimin küçük öksürükleri ve burun akıntısı oldu. İlk ben pozitif çıktım, aile uyelerim ilk testte negatif çıktı, kardesimde de belirtiler vardı negatif çıkmasına rağmen aile hekimimiz ilacı içmesini önerdi, üç dört gün sonra anne ve babamda da belirtiler olunca tekrar test yapıldı ve hepimiz pozitif olduk.
Annemin boğazda yanma ve burun akıntısı,
Babamın ateş,
Kardeşimin küçük öksürükleri ve burun akıntısı oldu. İlk ben pozitif çıktım, aile uyelerim ilk testte negatif çıktı, kardesimde de belirtiler vardı negatif çıkmasına rağmen aile hekimimiz ilacı içmesini önerdi, üç dört gün sonra anne ve babamda da belirtiler olunca tekrar test yapıldı ve hepimiz pozitif olduk.
0
warmy
Herkesin iradesinin zayif oldugu konu farkli ama genel anlamda iradenizi nasil arttiriyorsunuz ve kalici bir irade saglayabiliyor musunuz ileriki asamalarda?
Herkesin iradesinin zayif oldugu konu farkli ama genel anlamda iradenizi nasil arttiriyorsunuz ve kalici bir irade saglayabiliyor musunuz ileriki asamalarda?
0
valla anlık oluyor mesela içimden kilo aldım vereyim dediğimde hiç kendimi motive etmeme gerek kalmıyor hedefime ulaşana kadar sapmıyorum. Ama nadiren oluyor bu tarz şeyler.
0
iradesi çok zayıf bir insan olarak; yeminler ederek :D
yaklaşık 11 yıl önce sürekli sigarayı bırakma girişimlerim oluyor ama beceremiyordum, sonra kendime baya sinirlendim ve sigarayı bırakmaya yemin ettim. Birkaç ay sonra puro falan içmeye başladım, ne de olsa sigara içmemeye yemin etmiştim :) puroyu da sık içmeye başlayınca, tüm tütün ürünlerini içmeyeceğime yemin ettim ve 10 yıl kadar da ağzıma sürmedim.
başka konularda da yapıyorum bunu :)
yaklaşık 11 yıl önce sürekli sigarayı bırakma girişimlerim oluyor ama beceremiyordum, sonra kendime baya sinirlendim ve sigarayı bırakmaya yemin ettim. Birkaç ay sonra puro falan içmeye başladım, ne de olsa sigara içmemeye yemin etmiştim :) puroyu da sık içmeye başlayınca, tüm tütün ürünlerini içmeyeceğime yemin ettim ve 10 yıl kadar da ağzıma sürmedim.
başka konularda da yapıyorum bunu :)
0
Ben Nofap yapmaya çalışıyorum. aşırı derece irade isteyen bir iş. İrademi baya geliştirdi açıkçası. Birde soğuk duş.
0
warmy
Yeterlilik sinavlarim var ve stresten uyuyamiyorum. Agri kesici, kas gevsetici, bazen uyku hapi ile gevsiyorum, gozlerim kapaniyor ama bir turlu uykuya dalamiyorum ya! Kafayi yiycem! Allah askina bi cozumu olan var mi?Lutfen bilgisayar/cep telefonu kullanmayi 1 saat once birak, bitki caylari vs ic t
Yeterlilik sinavlarim var ve stresten uyuyamiyorum. Agri kesici, kas gevsetici, bazen uyku hapi ile gevsiyorum, gozlerim kapaniyor ama bir turlu uykuya dalamiyorum ya! Kafayi yiycem! Allah askina bi cozumu olan var mi?
Lutfen bilgisayar/cep telefonu kullanmayi 1 saat once birak, bitki caylari vs ic tavsiyeleri vermeyin :) Soyle diyim 300mglik uyku hapina kadar ciktim, o bile bana misin demiyor. Bunu baz alarak tavsiyelere acigim :)
Lutfen bilgisayar/cep telefonu kullanmayi 1 saat once birak, bitki caylari vs ic tavsiyeleri vermeyin :) Soyle diyim 300mglik uyku hapina kadar ciktim, o bile bana misin demiyor. Bunu baz alarak tavsiyelere acigim :)
0
Bak şimdi yarın bir sınavın var. Kabul. Çok çalıştın veya az çalıştın, kabul. Sonuç şöyle veya böyle olacak. Kabul. Hepsi kabul. Şu an olması gereken ne? Uyumak. Kafayı düzenliyoruz.
Şimdi kafayı yönlendirelim. Perdelerin sıkıca örtülü olsun içeri ışık girmesin. Git çişini yap gelirken de gözlerine ensene su sür. Yatınca en rahat olduğun hale gel, gözlerini kapa, deriiiiin bir nefes al ve vücudundaki kasları gevşet. Sonra doğal nefesine geri dön ve nefes alıp verirken çıkan sesleri dinle, nefes sesine odaklan. Hatta hayal kurmayı seviyorsan bir sebepten çok derin uyuyormuşsun gibi numara yap. İnan ki uykuya dalarsın emin ol. İstersen önce koyu bir ayran da içebilirsin güzel gevşetir.
Şimdi kafayı yönlendirelim. Perdelerin sıkıca örtülü olsun içeri ışık girmesin. Git çişini yap gelirken de gözlerine ensene su sür. Yatınca en rahat olduğun hale gel, gözlerini kapa, deriiiiin bir nefes al ve vücudundaki kasları gevşet. Sonra doğal nefesine geri dön ve nefes alıp verirken çıkan sesleri dinle, nefes sesine odaklan. Hatta hayal kurmayı seviyorsan bir sebepten çok derin uyuyormuşsun gibi numara yap. İnan ki uykuya dalarsın emin ol. İstersen önce koyu bir ayran da içebilirsin güzel gevşetir.
0
Ben uzun yolda otobüs koltuğunda dalmaya çalıştığımı düşünüyorum. Arkalardaymışım, dolayısıyla motor sesi, dizel yakıt kokusu derken o şartlarda uyumaya çalışırken pat diye yolculuğun bitip eve geldiğimi düşününce yatak yumuşacık, 10 kat daha konforlu, vücut sereserpe pozisyonda olduğu için anında sızıyorum, hiç şaşmadı. Kulaklıkla şöyle bi yardım da alınabilir.
0
warmy
Bu urunler ne kadar satilirsa o kadar prim mi aliyor calisanlar? Niye israrla satmak istiyorlar bu urunleri? Aldigin benzer urunu zorla birakman icin baski yapip kasa arkasi urun vermeye calisiyorlar. Bugun birine sorduugumda kendilerine bi katkisi olmadigini soyledi kasadaki hanim ama o zaman lan n
Bu urunler ne kadar satilirsa o kadar prim mi aliyor calisanlar? Niye israrla satmak istiyorlar bu urunleri? Aldigin benzer urunu zorla birakman icin baski yapip kasa arkasi urun vermeye calisiyorlar. Bugun birine sorduugumda kendilerine bi katkisi olmadigini soyledi kasadaki hanim ama o zaman lan neden bu israrcilik?
0
Primle alakasi yok, sepet ortalamasini yukseltmek ve eksta bir urun daha satmak icin uygulanan kampanya o. Ama sok marketlerde magazalar arasinda yarisma urunleri oluyor. Arada sirada kasa onune koyuyorlar gofret cikolata gibi. Onlardan en cok satan magaza prim odulu aliyor. A101 deki kampanya farkli
0
Migroslarda da oluyor hatta. Ornegin 100 liralik alisveris yaprsan x urunu 50 lira yerine 30 lira gibi
0
warmy
Sadece bı dosya ıcın gerekıyor. Daha once Scribd dosyalarını ındırebılecegım bı sıte vardı hesap acmadan ama orası patlamıs sanırım. Yardım lazım oldu bırazcık :)
Sadece bı dosya ıcın gerekıyor. Daha once Scribd dosyalarını ındırebılecegım bı sıte vardı hesap acmadan ama orası patlamıs sanırım. Yardım lazım oldu bırazcık :)
0
dosya çok özel değilse buradan ya da özelden atarsan daha iyi yardımcı olunabilir.
0
warmy
Arkadaslar selam, ilk defa internetten pahali bir urun alacagim. Saticinin guvenilir olup olmadigini nasil anlarim? Bir de Gittigidiyorda alim/satim isleri nasil oluyor? Para urunu alana kadar bi havuz da mi tutuluyor? Valla kusura bakmayin ilk defa boyle bir ise girisiyorum, soru sacma sapan gelebi
Arkadaslar selam, ilk defa internetten pahali bir urun alacagim. Saticinin guvenilir olup olmadigini nasil anlarim? Bir de Gittigidiyorda alim/satim isleri nasil oluyor? Para urunu alana kadar bi havuz da mi tutuluyor?
Valla kusura bakmayin ilk defa boyle bir ise girisiyorum, soru sacma sapan gelebilir ama birilerine danismadan ise kalkismak istemedim.
Valla kusura bakmayin ilk defa boyle bir ise girisiyorum, soru sacma sapan gelebilir ama birilerine danismadan ise kalkismak istemedim.
0
Gittigidiyor'dan hayatimda bir kere alisveris yaptim onda da satici bariz acilmis kullanilmis urun gonderdi. Pahali bi akilli saatti. iadesi zor olmustu diye hatirliyorum. Belki bana denk gelmistir.
0
Satıcı puanları oluyor, 9 üstü iyidir. Ayrıca mağaza yorumları kısmından daha önce bu ürünleri alan varsa yorumlarını görebilirsin. Gittigidiyor'dan çok alışveriş yaptım. Bir defa sorun yaşadım. Onda da kargo çok geç kaldı. Gittigidiyor parayı dondurdu ve ben onay verene kadar karşı tarafa geçmesini engelledi.
0
warmy
Kızartma yiyemediğim için haşlama yiyiyorum, fırınım da yok. Hiç haşlama tercih edeniniz var mı bilmiyorum ama kılçığını başını ayırıyor musunuz yerken yoksa komple yiyiyor musunuz?
Kızartma yiyemediğim için haşlama yiyiyorum, fırınım da yok. Hiç haşlama tercih edeniniz var mı bilmiyorum ama kılçığını başını ayırıyor musunuz yerken yoksa komple yiyiyor musunuz?
0
warmy
Yeni bi semte taşındım geçen sene. Sokak köpeği çok olmasına rağmen hiçbiri gece insanı uyksusundan uyandırcak derecede havlamıyordu. Nedir bu hayvanların derdi? Hani gece yasak olmasa birilerini görüp mimleyip havlayacaklar diycem ama öyle bi olasılık da yok. Resmen gece 2:30-3:00 gibi başlayıp sab
Yeni bi semte taşındım geçen sene. Sokak köpeği çok olmasına rağmen hiçbiri gece insanı uyksusundan uyandırcak derecede havlamıyordu. Nedir bu hayvanların derdi? Hani gece yasak olmasa birilerini görüp mimleyip havlayacaklar diycem ama öyle bi olasılık da yok. Resmen gece 2:30-3:00 gibi başlayıp sabaha kadar havlıyorlar. Acıkmışlar mı? Üşüyolar mı? Canları bi şeye mi sıkılıyor nedir :D Anlamadım ya.
Durum sizin oturduğunuz muhitlerde de böyle mi diye merak ettim.
Durum sizin oturduğunuz muhitlerde de böyle mi diye merak ettim.
0
Hangi ilde ikamet ediyorsunuz bilmiyorum, lakin Türkiye genelinde (hemen hemen) 3 üzeri depremler son 1 haftadır yoğunlaştı misal bugün 14 tane olmuş ( kaynak : earthquake app) belki buna sinirleniyor olabilirler ( gerçi benim köpeğim en son olan 4.7lik Ankara depreminde göğsümün üzerine uzanmış yatıyordu sabah Twitter’dan öğrendik depremi) veya ve en akla yatkın olan şey açtırlar :( yemek verin en iyisi
0
@avarel, izmirdeyim. benim de aklıma geldi deprem olayı ya.. çünkü birine kızmış gibi de havlamıyorlar hiç. tedirgin olmadım değil.
mamayı yasaktan önce verip giriyorum ama kim ne kadarını yiyiyor bilemiyorum :)
mamayı yasaktan önce verip giriyorum ama kim ne kadarını yiyiyor bilemiyorum :)
0
Yerim onları. Yapabildikleri tek şey havlamak. Boşverelim yapsınlar.
@warmy izmirin neresinde onlar? Gidip sarılacağım. kalp kalp kalp.
@warmy izmirin neresinde onlar? Gidip sarılacağım. kalp kalp kalp.
0
Havalar soğudu açlardır. Yemek az olunca çeteleşip birbirleriyle kavga edebiliyorlar. :( İnşallah iyilerdir. Deprem de mantıklı huzursuz oolabilirler
0
Merak etmeyin mamalar veriliyor, keyifler yerinde :P Ama üşüyorlarsa onun için çok bir şey yapamıyoruz.
0
warmy
Prozac ile obsesif bozuklugunu yenen oldu mu? Ya da tanıdığıniz biri de olabilir.
Prozac ile obsesif bozuklugunu yenen oldu mu? Ya da tanıdığıniz biri de olabilir.
0
Kendimi bildim bileli okb ve anksiyete hastasıyım. Yaşım 31. İlaçlar sadece hastalığı baskılıyor. Türlü türlü ilaçlar kullandım. Faydalı oldular mı? Kullandığım süre içerisinde evet. Ama yan etkiler o kadar ağır ki, yemişim bu ilaçtan gelecek faydayı diyerek bir noktadan sonra ilaç kullanmayı kestim. İlacı bırakınca aylarca çekilme sendromu yaşadım ama pes etmedim. Hastalığınızla yaşamayı öğrenmelisiniz. Psikoterapi alın gerekirse ama ilaç kullanmayın. Çünkü bu gerçekten ama gerçekten kısır bir döngü. Geçmiş olsun.
0
tedavi yanıtında kişilerarası (başlangıç yaşı, süre, komorbid bzk, sosyal stresörler) değişkenlik olmakla beraber fayda göstermesi beklenir.
ancak faydasını değerlendirmek için zaman gerekir. tedavi uzun sürebilir ve doz ayarlamaları gerekebilir. gerekirse tedaviye ikinci ilaç da eklenebilir.
obsesyonların niteliğine ve kompulsiyonların varlığına göre terapi almanız da gerekebilir.
yeni bilişsel ve davranışsal yanıtlar geliştirmeyi öğrenme sürecinde olduğunuzu ilacın da bu sürece yardımcı olduğunu düşünmeniz daha doğru olur.
ancak faydasını değerlendirmek için zaman gerekir. tedavi uzun sürebilir ve doz ayarlamaları gerekebilir. gerekirse tedaviye ikinci ilaç da eklenebilir.
obsesyonların niteliğine ve kompulsiyonların varlığına göre terapi almanız da gerekebilir.
yeni bilişsel ve davranışsal yanıtlar geliştirmeyi öğrenme sürecinde olduğunuzu ilacın da bu sürece yardımcı olduğunu düşünmeniz daha doğru olur.
0
prozac in aspirinden farki yok, tamamen placebo, uzuunca yazarim ama okb nin bir tane caresi var, bosver demesini beynine ogret, bu kadar
0
bana okb tanimi konuldugunda baska ilac kullanmistim adini hatirlamiyorum ama cok etki hissetmedim sonra eski depresyon doneminde faydasini hissettigim prozaca kendi kendime baslamistim. bence faydasi oldu. 17-18 yaslarindayken yasandi bu. su an bilmiyorum ara ara obsesifligimi goruyorum fakat o zamana kiyasla yok gibi bi sey.
0
warmy
Hafta sonu çeyrek altını bozdurmak mantıklı mı? Biraz elim sıkıştı.
Hafta sonu çeyrek altını bozdurmak mantıklı mı? Biraz elim sıkıştı.
0
Mecbursan artık yapacak başka bir şey yok . Hafta sonu olması önemli değil. Yine de altın bozdurmak yerine kullanmadığım satacak eşyaları düşün.
0
Elin sıkışıksa bozdur tabi. 10 lira fark edecek en fazla, kendini sıkıntıya sokmaktan iyidir.
0
warmy
https://www.instagram.com/reel/CFMDSL4AAzq/?igshid=1nrf1gdm9l9y8
0
warmy
SB.
SB.
0
Mimkin değil.
dava açacak, savcılık kararı çıkacak
savcılık kararını youtube türkiye ofisine verecek
onlar sana ip verecekcek cek cek
dava açacak, savcılık kararı çıkacak
savcılık kararını youtube türkiye ofisine verecek
onlar sana ip verecekcek cek cek
0
warmy
SB.
SB.
0
warmy
Hekimim bana prozac yazmıştı ama tekrar antidepresan kullanmak istemeyip öteledim, ilaç da öylece durdu. Şimdi kullanmaya karar verdim 1 ay sonra.. Önce tek dozla başilayıp sonra arttıracağız. Gün içinde belli bir saat seçip başla ve hep o saatte almaya özen göster dedi ama hangi saati seçeceğimi b
Hekimim bana prozac yazmıştı ama tekrar antidepresan kullanmak istemeyip öteledim, ilaç da öylece durdu. Şimdi kullanmaya karar verdim 1 ay sonra.. Önce tek dozla başilayıp sonra arttıracağız. Gün içinde belli bir saat seçip başla ve hep o saatte almaya özen göster dedi ama hangi saati seçeceğimi bilemedim. Çünkü bazısı uyku getiriyor yazmış bazısı uyku açıyor yazmış. Master yapıyorum ve ödev-sunum-proje-sınav-tez çalışmalarım var.
Soruma gelince buna göre sizin deneyimleriniz doğrultusunda aramızda kullanan varsa hangi saatte almalıyım?
Kafa bulanıklığı yapıyor mu yoksa aksine zihnimdeki düşünceleri bastırıp daha iyi konsantre olmamı sağlar mı?
Soruma gelince buna göre sizin deneyimleriniz doğrultusunda aramızda kullanan varsa hangi saatte almalıyım?
Kafa bulanıklığı yapıyor mu yoksa aksine zihnimdeki düşünceleri bastırıp daha iyi konsantre olmamı sağlar mı?
0
Sabah almanizi, uyku yaparsa aksam almanizi oneririm. Tok karna ve saati kabaca her gun ayni oldugu surece cok fark olmaz, ne zaman isterseniz alabilirsiniz.
0
warmy
Sanırım bi 10 senedir falan artık kişiliğimle bütünleşmiş alışkanlığımı bana çok fazla zarar verdiğini düşündüğüm için bırakmak istiyorum. Profesyonel yardım falan demeyin çünkü sanırım 12 ayrı psikiyatr ve 3 farklı da terapist denedim. Seansların hiçbirini kaçırmadım, verilen ilaçları kullandım ve
Sanırım bi 10 senedir falan artık kişiliğimle bütünleşmiş alışkanlığımı bana çok fazla zarar verdiğini düşündüğüm için bırakmak istiyorum.
Profesyonel yardım falan demeyin çünkü sanırım 12 ayrı psikiyatr ve 3 farklı da terapist denedim. Seansların hiçbirini kaçırmadım, verilen ilaçları kullandım ve kafama göre bırakmadım, tavsiyelerini elimden geldiğince uygulamaya çalıştım ama fayda göremedim.
Bu kendine yardım tipi kitaplardan da okudum ama onlar da fayda etmedi.
Sanırım alışkanlıktan vazgeçinceki sorunlarla yüzleşme dönemini kaldırabilecek psikolojide değilim ve bu sebeple bırakmak istesem de korktuğum için erteliyorum.
Yukarıda denediklerimden farklı bir görüşü olan/deneyimini paylaşmak isteyen varsa görüşlere açığım.
Profesyonel yardım falan demeyin çünkü sanırım 12 ayrı psikiyatr ve 3 farklı da terapist denedim. Seansların hiçbirini kaçırmadım, verilen ilaçları kullandım ve kafama göre bırakmadım, tavsiyelerini elimden geldiğince uygulamaya çalıştım ama fayda göremedim.
Bu kendine yardım tipi kitaplardan da okudum ama onlar da fayda etmedi.
Sanırım alışkanlıktan vazgeçinceki sorunlarla yüzleşme dönemini kaldırabilecek psikolojide değilim ve bu sebeple bırakmak istesem de korktuğum için erteliyorum.
Yukarıda denediklerimden farklı bir görüşü olan/deneyimini paylaşmak isteyen varsa görüşlere açığım.
0
Onu kendinden dezentegre ederek.
Entegre olarak tarif ediyorsan senle bütünleşmiş olarak algıladığını anlıyorum bundan.
Dur bunu yapmayacağım diye eyleme girişmeden önce bir süre, o şeyi her nerede ve nasıl yapıyorsan, onsuz hayal etmeye çalış. Mesela otururken yaptığın bir şeyse onu yapmadan oturduğunu, banyo yaparken yaptığın bir şeyse onsuz banyo yaptığını. Hem o eylemi yaparken, hem de onun dışındaki zamanlarda aklına geldikçe onsuz halini gözünde canlandırmaya çalış.
Kendinden daha emin hale geldiğini hissetmeye başladığında da eyleme geç.
Entegre olarak tarif ediyorsan senle bütünleşmiş olarak algıladığını anlıyorum bundan.
Dur bunu yapmayacağım diye eyleme girişmeden önce bir süre, o şeyi her nerede ve nasıl yapıyorsan, onsuz hayal etmeye çalış. Mesela otururken yaptığın bir şeyse onu yapmadan oturduğunu, banyo yaparken yaptığın bir şeyse onsuz banyo yaptığını. Hem o eylemi yaparken, hem de onun dışındaki zamanlarda aklına geldikçe onsuz halini gözünde canlandırmaya çalış.
Kendinden daha emin hale geldiğini hissetmeye başladığında da eyleme geç.
0
Üzerinde düşünmeden, birdenbire kesmek gerekiyor sanırım. Aklına geldikçe konuyu değiştirmek.
0
çevreyi değiştirmek
insanları hayatından çıkarmak
bu alışkanlıklara yol açan etkenleri hayattan çıkarıp sadeleşmek lazım
irade lazım ::/
insanları hayatından çıkarmak
bu alışkanlıklara yol açan etkenleri hayattan çıkarıp sadeleşmek lazım
irade lazım ::/
0
+1 picassoishere,
kahve ile sigara içiyorsan, kahveyi görünce aklına sigara, sigarayı görünce aklına kahve gelir. ikisinden birini bırakmak istiyorsan diğerini de bırakmalısın.
veya akşamları çerez+çay+dizi keyfi yapıyorsan ve bunlardan birini kesmek istiyorsan diğer ikisini de bırakmalısın yoksa birini yapınca aklına diğer ikisi gelir.
hep arkadaşlarla içiyorsan, içince aklına arkadaşların gelir, arkadaşlarlayken aklına içmek gelir. gibi
kahve ile sigara içiyorsan, kahveyi görünce aklına sigara, sigarayı görünce aklına kahve gelir. ikisinden birini bırakmak istiyorsan diğerini de bırakmalısın.
veya akşamları çerez+çay+dizi keyfi yapıyorsan ve bunlardan birini kesmek istiyorsan diğer ikisini de bırakmalısın yoksa birini yapınca aklına diğer ikisi gelir.
hep arkadaşlarla içiyorsan, içince aklına arkadaşların gelir, arkadaşlarlayken aklına içmek gelir. gibi
0
@picassoishere keşke o kadar kolay olsaydı. şu an maalesef bu koşullarda bu insanlarla yaşamak zorundayım :)
0
warmy
Çoğu dönüş pekmez olabilir ama o da çok klişe geliyor artık. Bal mı reçel mi ya da daha değişik bi öneriniz var mı?Edit: Damak zevkleriniz bayağı güzel ve çeşitliymiş, denemediklerimi deniycem mutlaka. Teşekkürler :)
Çoğu dönüş pekmez olabilir ama o da çok klişe geliyor artık. Bal mı reçel mi ya da daha değişik bi öneriniz var mı?
Edit: Damak zevkleriniz bayağı güzel ve çeşitliymiş, denemediklerimi deniycem mutlaka. Teşekkürler :)
Edit: Damak zevkleriniz bayağı güzel ve çeşitliymiş, denemediklerimi deniycem mutlaka. Teşekkürler :)
0
tatlı olmasa da olur dersen zeytinyağı, limon suyu, sarımsak ve kimyon da ekleyerek hibeş yapabilirsin, çok güzel rakı mezesi de olur.
tahinin yancı olması ok'se cevizli kabak tatlısı +1
tahinin yancı olması ok'se cevizli kabak tatlısı +1
0
falafel, humus, nohut dürüm
tahinli patlıcan salatası (mutebbel)
yoğurtmaç/katmer
tahinli kurabiye
tahinli patlıcan salatası (mutebbel)
yoğurtmaç/katmer
tahinli kurabiye
0
Ben salata sosunda kullaniyorum: basit bir yesil salata icin harikalar yaratiyor. Nutrial yeast denilen seyle umaminin dibine vuruyor.
Ayrica kozlenmis patlicana da sos yapiyorum.
Daha cok tuzlu seylerle tuketmeyi seviyorum.
Ayrica kozlenmis patlicana da sos yapiyorum.
Daha cok tuzlu seylerle tuketmeyi seviyorum.
0
Güzel bir kadayıf alıyorsun. Üstüne ceviz ardından da tahin döküyorsun ve muazzam lezzetin tadına bakıyorsun.
0
toz seker :) kucukken ekmegi once tahine sonra toz sekere banip yerdim :) nasil obez olmadim hayret :)
0
acilin tahinci geldi!
yaklasik 1 aydir haftanin 3 gunu kahvalti olarak tukettigim seyi yazacagim.
bir muz
1-2 kasin tahin
2-3 kasik cekilmis yulaf
muzu ezer gibi ama cok da inceltmeden tabaga koyup uzerine tahin yayiyoruz, sonra yulaf kepegini ustune dokuyoruz, ince ince karistiriyoruz ve sekersiz filtre kahve ile gomuyoruz.
cok tok tutan bir ogun oluyor. rica ederim
(diger onerileri de not ettim)
yaklasik 1 aydir haftanin 3 gunu kahvalti olarak tukettigim seyi yazacagim.
bir muz
1-2 kasin tahin
2-3 kasik cekilmis yulaf
muzu ezer gibi ama cok da inceltmeden tabaga koyup uzerine tahin yayiyoruz, sonra yulaf kepegini ustune dokuyoruz, ince ince karistiriyoruz ve sekersiz filtre kahve ile gomuyoruz.
cok tok tutan bir ogun oluyor. rica ederim
(diger onerileri de not ettim)
0
warmy
Bugün 101de haftalık indirimde diye aldım patates kızartmasının yanına kullanırım diye. Mayonez tamam da ketçup aşırı şekerli ben bunu yiyemiyorum. Güya markaya güvendik aldık. Ne yapılabilr bu aşırı tatlı ketçapla başka? Bu şekeri kıracak bi sos öneriniz var mı? Veya hangi yemeğin üstüne olur bu da
Bugün 101de haftalık indirimde diye aldım patates kızartmasının yanına kullanırım diye. Mayonez tamam da ketçup aşırı şekerli ben bunu yiyemiyorum. Güya markaya güvendik aldık. Ne yapılabilr bu aşırı tatlı ketçapla başka? Bu şekeri kıracak bi sos öneriniz var mı? Veya hangi yemeğin üstüne olur bu da şeker tadını almam?
0
çöp ne yazık ki. bi de o ketçaba bayılanlar var. yenecek bir şey değil gerçekten tat ketçap
0
Hardal, karabiber ve kırmızı toz biberle karıştırıp tadı biraz kırabilirsin. Guzel bır sos oluyor böyle yapıyoruz biz.
0
warmy
Mesela birinin annesi alzheimer ise bunun ilerde çocuğunda da oluşması yüksek bir olasılık mıdır? Öyleyse tahminen kaç yaşından sonra ivmelenir bu mere?
Mesela birinin annesi alzheimer ise bunun ilerde çocuğunda da oluşması yüksek bir olasılık mıdır? Öyleyse tahminen kaç yaşından sonra ivmelenir bu mere?
0
%1-5 aralığında genetik.
65 yaş üzerindeki görülme olasılığı %10, 85 yaş üzerinde %50.
65 yaş üzerindeki görülme olasılığı %10, 85 yaş üzerinde %50.
0
