sabahları pantpas 40 mg içmem gerekiyor aç karna. ben aç karna içiorum hemen kahvaltı yapıyorum bazen unutuyorum kahvaltıdan sonra içiyorum ilacı. herhangi bir etkisi olur mu. bana mantıksız geldi aç karna içmek. kahvaltı yapıyorum zaten akabinde. nasıl olacak bu saygılar..

selamlar, marazi hastalığının semptomları ile ilgili bilgisi olan var mı ?
Varsa beni bilgilendirebilir mi ?
internette yeterli bilgiyi bulamadım.
saygılar...

göz lensi

merhabalar, benim kafam 2 günde bir çok kaşınır ve saçı yıkama gereği duyarım. yıkadıktan sonra rahatlarım, ertesi gün ufaktan yine kaşınmaya başlar, ama diğer gün illa kafayı yine yıkamak gerekir. şampuan yada sabun kullanarak. kullanmazsam yine kaşınıyor, yani saçı öyle sadece suyla yıkamanın bir etkisi olmuyor bende.

çocukken hatırlıyorumda böyle değildim, haftada 1 banyo yapardım oda üşene üşene üstelik hergün koşup, terleyip, çamurlara battığımız halde yinede haftada en fazla 2 kez banyo yaptığımı biliyorum.

Şimdi 2 günde bir duşa girmek o saçı yıkamak zorunda kalıyorum. bıktım anasını satim. e yıkamayıncada kaşınıp duruyorum.

Neyse lafı daha fazla bölmeden. geçenlerde sokakta yürüyorum, 2 gündür duş almamış olmanın verdiği durum ile bir yandanda kafamı kaşıyorum. Sonra birden güçlü bir yağmur bastırdı. eve gelene kadar kafa sırılsıklam oldu. eve geldiğimde bir havluyla kuruladım sonraki dakikalarda da "ya ben bişe yapacaktım ama ne?" diye düşünürken aklıma geldi, "ya ben banyo alcaktım eve gelince, çok pistim kafam kaşınıodu noldu bana şimdi kaşınmıo" dedim içimden kendi kendime. Vaay ulan o kadar şampuanın beceremediğini bir yağmur suyu halletti ha dedim.

Evet arkadaşlar o kadar şampuan kullandım hepside 2.gün kafamın kaşınmasına engel olamadı. Ama o 5 dakikalık maruz kaldığım bir yağmur suyu kafadaki kiri söktü attı adeta. Bunun bilimsel açıklamasını çok merak ediyorum. Bilen arkadaşlar izah edebilirlermi durumu, yağmur suyu nasıl bi su böyle?

Merhabalar,
Bu yazıyı gece, ev ortamında olmama rağmen güneş gözlüğüyle yazıyorum.
Özellikle sağ gözümde ve biraz da sol gözümde ağrı var. Işığa bakınca daha da ağrıyor. 3 ay evvel göz muayenesine gitmiştim, Kızılayda göz tansiyonuna da baktılar ve astigmat 0.75 gözlük almıştım, tansiyonunda normal olduğunu söylemişti doktor. Belki bu işten pek anlamadığım için kızılay da ki göz muayenesi olayı bana biraz "yavan" gelmişti. Şimdi yarın tekrar bir yere gidip, muayene olasım var. Nereye gitsem diye düşünüyorum. Dünya Göz Hastanesini ekşi sözlükte biraz araştırdım. Fakat yapılan yorumların %90 ı bu hastaneyi kötüler vaziyette. İstanbul - Anadolu yakasında mümkünse Kadıköy, Bağdat Caddesi, Göztepe civarlarında bana önerebileceğiniz uygun hastane varsa sevinirim. Kalın salıncakla.

endodonti konusunda uzman bir diş hastanesi/diş hekimi tavsiye edebilir misiniz?
istanbul'da.

selam,

geçen ağustos ayında ankara'ya yarım saatlik bir uçak seyahatim olmuştu ancak ufak sağa sola hareketlerde bile terledim resmen. şimdi mart'ın 3. haftasında antalya'ya gidiyorum iş sebebiyle, toroslardan aşağı inerken yukarı çıkarken baya sallıyor diyorlar. gözüm korktu lan. nasıl çözeriz? vapurda bile çok yattı mı "ananı" diyorum içten içe :/

Spor salonunda çalışırken aslında çok yorulmasam da bir yerden sonra kulaklarımdan biri sanki tıkanıyor.
kendi nefes alışımı falan duymaya başlıyorum ve çok sinir bozucu bir hale geliyor. "tam tıkansın bari de nefes alışımı duymayayım" diye saçma sapan burnumu çekip duruyorum.
Muhtemelen buna bağlı olarak da bir süre sonra esnemeye başlıyorum.evet spor yaparken esniyorum :)

Spor dediğimiz hafif ısınma ve esneme hareketlerinin ardından çok ağır olmayan ağırlıklarla çalışmak.

Önemli bir şey olduğunu sanmıyorum,merak ettim sadece.Doktora gidiniz demeyiniz lüfen bir bilginiz yoksa.(diyorsan ki "bu kulak zarının bilmemnesinin hasarlı olduğunu gösteriyor olabilir,gelecekte çok daha önemli sorunlara yol açabilir", o zaman izin veriyorum)

1-oldukça çürümüş bir dişe ne olursa kanal tedavisi yapılmaz?
2-mesela yapılmması için ne kadar madde kaybı olmalıdır?
3-veya başka etken ne olabilir?
4-madde kaybı en fazla ne kadar olursa kuron yapılabilir?

sevgili arkadaşlar. yüksek tansiyondan mütevellit doktorun verdiği, etken maddesi losartan potasyum olan cozaar (50 mg) isimli ilacı kullanmaya başladım.

sorum şudur ki, bu ilacı sürekli kullanıyor olmak kan bağışlamaya engel midir? zira zamanı geldikçe kan bağışlayan bir donörüm.

haftasonu bilgisayar tv yi fazla kaçırınca gözlerimde kanlanma meydana geldi.
ama işin garip yani şimdiye kadar daha fazla pc başında kaldığım zamanlar olmuştu ama böyle bişey başma gelmemişti ve neredeyse bir gündür pc ve tv ye bakmama rağmen tam olarak kanlanma geçöiş değil biraz yanma da var?
Ne dersiniz bi kaç gün daha bekleyeyim kendiliğinden geçer mi?yoksa doktora gideyim mi?

Hemmen yarın dişçiye gidip dişlerime baktırmak istiyorum. Birden fazla problemim var (Diş eti çekilmesi, iki üç tane ufak çürük, ağız içi yaraları falan filan)
İstiyorum ki hemen yarın randevusuz gidip bu sorunların hepsini değilse bile yarısından fazlasını bir günde çözebilecek güvenilir ve cebimde gözü olmayan bir dişçi bulayım. Bir kaç ay sonrasına randevu veren kamu kurumları olmaz yani.

İstanbuldayım. Avrupa yakasında oturuyorum. (Eyüpteyim)

"Abi ben dişçiyim, bana gel" diyenlere açığım.

Bu büyük diş hastaneleri falan da olabilir (dentistanbul falan). Ama gidip görmüşseniz tavsiye edin. Yoksa ben de tavsiye ederim "dentistanbul" diye.

Şimdiden teşekkür ederim.

sevgili babacığım bu yaşta kendini yollara vurdu, arkadaşlarıyla on günlüğüne afrika turuna gidecekmiş. kenya-tanzanya-güney afrika şeklinde. kendisi pek takmıyor ama ev halkı olarak endişeliyiz. bir sürü aşı listesi almış ama sadace sarı humma aşısını oldu. ya diğer hastalıkları kaparsa, ya bize de bulaştırırsa, kene ısırırsa, yılan sokarsa filan. bizi aydınlatırsanız çok sevinirim. ister sağlık olsun, ister babamın orada ne yapması gerektiği olsun. teşekkürler.

Merhabalar pek muhterem inanlar;
Şimdi bendeki durumu anlatayım, yorumlarınızı alayım istedim, mümkün müdür acaba?

Şimdi bende bir dönem oluyor, (öncesine göre)çok verimli bir insan oluyorum, böyle neye el atsam başarılı oluyorum hatta sosyal ilişkilerde falan da başarılı oluyorum, muhabbetlerde başarılı oluyorum, espirileri anlıyorum, espiri yapabiliyorum alkolün etkisi bile farklı oluyor; Kafam çalışıyor, yeni fikirler üretiyorum ve bu fikirlerden bir kaçına odaklanabiliyorum(işim biraz yaratıcı üretkenlik gerektiriyor da).

sonra bir zaman geliyor, kafam karışmaya başlıyor işlerimi aksatmaya başlıyorum, içime kapanıyorum, muhabbetlerde tam sevmediğim idiyot tipi insana dönüşüyorum(her şeye gülen, çok basit espiriler yapan, car car konuşan kıl bir insan işte) özgüvenim kaybolmaya başlıyor; Aklıma devamlı bit türlü şey geliyor ama hiç birini yapmıyorum; Yani şunu da yapayım, aa bu da süper fikir derken içine kapanmış götünü kaldırmayan birine dönüşüveriyorum.

Asıl ilginç olan şey ise iyiden kötüye geçiş dönemi aslında çok keskin oluyor 1 günde hatta bir kaç saatte oluveriyor; Geçiş döneminde herşeyi çok daha yoğun hissediyorum; Mesela bir kola şişesine baktığımda sanki ellerimi üstünde gezdirirmişçesine camını hissediyorum; İnsanlara baktığımda insanları çok daha detaylı görüyorum, tenlerini hissediyorum sanki;

Nasıl desem, sanki baktığım her şeye zoom yapmışım gibi oluyor;

bir diğer çok ilginç değişiklik ise, iyi hissettiğim zamanlardatuttuğum notları ingilizce tuttuğumu, diğer zamanlarda türkçe tuttuğumu farkettim;

iyi zamanlarımda bir şey üzerinde bol bol düşünürüm, onunla uğraşırım, kötü zamanlarımda ise her şey çok hızlı olur, sanki beynimde bir sızıntı varmş gibi aklımdan ne geçerse,geliştirmeden üzerine gitmeden anında dışarı çıkar;

kendimi iyi hissettiğim zamanlar az yemek yerim ve yeterince uzun sürerse bu dönem 8-10 kilo verdiğim olur; Kötü zamanlarımdaysa devamlı yemek yemek isterim sanki boğazımdan her an bir şey geçmeli;

İyi zamanlarımda karşı cinse nitelikli ilgim artar; Yani kızlarla muhattap olurum, sevgili edinirim çok daha dolu dolu yaşarım; Kötü zamanlarda ise aklıma karşı cinsle ilgili güçlü ama yüzeysel hisler olur; Çok fazla masturbasyon yapmaya başlarım, sevgilim varsa ayrılırım; Her şeye sabit fikirli olmaya başlarım; her şey için çok basit ve net bir yargım vardır ve değişmesi çok zor olur.

Kötü dönemden iyi döneme geçiş ise biraz daha yavaş olsa da 1 haftayı bulmuyor; Bu geçiş döneminde de bilgisayarımdaki dosyaların düzeninden, evdeki eşyaların düzenine kadar; Saçımdan kıyafetlerime kadar her şeyi değiştiririm;

Yani kendi üzerimde yapabildiğim gözlemler bunlar;
(ben 20 küsür yaşlarında bir erkeğim)
Nedir bu? Devamlı iyi modda kalmanın yolu yok mu dersiniz?

doktorlarından ahmet akyol ile iletişim kurmam lazım. bilhassa cep telefonu yahut hastaneden dahili numarası ? siyami ersek hastanesinde calisip bana yardım edebilecek olan varsa çok makbule geçecek.

Kirpiklerim çok uzun ve sayıları çok fazla. Gözümün kenarında birbirlerine dolanıyorlar. Hep onlarla uğraşıyorum. Keşke saçlarım böyle olsa! Ortaokuldayken liseli kızlar yanıma gelip kaşlarıma dokunurlardı ve maskara kullanıp kullanmadığımı sorarlardı (:Evet depresif yıllardı o zamanlar:). Hayatım boyunca böyle şeyler kullanmadım. Kaş alırmış gibi almak yanlış olur galiba, değil mi? Ne yapmam gerekiyor? Yardımlarınız için şimdiden teşekkür ederim...

iki gündür sadece ama sadece işerken oluşan bir yanma. bu neden olur? (erkek)

sanırım farenjit oldum araya c.tesi pazar girdiği için dr a gidemiycem, evde yapılabilecek, doğal kendimi ii hisetmemi sağlayacak ne önerirsiniz?

sonradan gelen edit:yılda 2-3 kere geçirdiğim için %80 farenjit olduğumdan eminim, burun içinde küçüğk polipler var ve sanırım kronik farenjit oluyor benimkisi ama eski ilaçlarımı hatılamıorum şuan.

Zayıflamak için neopuntia almak istiyorum, kullanan ve faydasını gören var mı?
www.ealbeni.com

arkadaşlar selam,
babam yakın zamanda ameliyat olacak ve cerrahpaşa hastanesi bu aletleri bizim edinmemiz gerektiğini söylüyor. hastane 160 tl gibi bir fiyat çekmiş, buraya da sormak istedim.
parçalar şunlar:

-drefonzet veya dregonzet, nedir bilmiyorum.
-240 silikon bant
-503 sponge, bu da sünger herhalde.

daha ucuza nereden bulabilirim?

ameliyat göz ameliyatı (retina dekolmanı). bu konu hakkında deneyimi olan ve paylaşmak isteyen arkadaşların da önerilerine, düşüncelerine açığım.

hastalık mıdır onu bile bilmiyorum.. ama şöyle bir durumum var:

uzunca bir zamandır, hatta bence ben kendimi bildim bileli ama emin değilim (tam da bu durum yüzünden emin değilim), fark ettim ki, ben 2 seneden daha öncesini hatırlamıyorum. son iki sene içinde olmuş olayları hatırlıyorum sadece, bir de mesela iki seneden önce olmuş bir olayı son iki sene içinde anlattıysam hatırlıyorum. hayatımda ciddi sıkıntılar da yaratabiliyor bu hadise. çok da pis merak içindeyim, nedir bu nasıldır bu, bir bilen var mıdır? doktora gitsem nereye gitmem lazımdır?

teşekkürler şimdiden.

Merhabalar,

4 ay önce oğlumuz dünyaya geldi. Normal prosedürde, belirli zamanlarda belirli aşılar uygulanıyor. Ancak doktorumuz şu sebepleri öne sürerek bu aşıların uygulanmasını en azından bebek 6 aylık olana kadar ertelememizi önerdi:

1- Henüz kendi bağışıklık sistemi tam olarak gelişmemiş bebeğe aşıdaki yabancı organik maddelerin zerkedilmesi tehlikeli olabilir.

2- Aşılar genelde tek kullanımlık değil, o yüzden uzun zaman boyunca bozulmadan kalabilmeli. Bozulmayı engellemek için thiomersal gibi koruyucu maddeler kullanıyorlar, bunlar da sinir sisteminde onarılmaz sorunlara yol açabiliyor (bkz: otizm).

3- İnsanoğlu milyonlarca yıldır vitamin hapı, aşı gibi dış destekler olmadan yaşamayı başardı. Bunun gibi icatlar genelde ilaç şirketi tekellerinin korkutmaları ve dayatmalarıdır.

----------

"Bana kalsa hiç aşı yapmam ama siz istiyorsunuz diye 6 aydan sonra yapabiliriz" diyor ayrıca. Böylesine büyük risklerin ortaya konduğu bir konuda karar verecek konumda değilim, hangi seçimin bizi nereye götüreceğini kestiremiyorum. İlaç şirketi tekelleri konusunda haklılık payı olsa da bu kadar komplo teorisi havasında çizilen resim de bu söylemin sağlamlığına dair şüphelerimi artırıyor. Ama, dediğim gibi, bunları tartıp doğru karar verecek bir eğitimim yok.

Bu durumda başka doktorlara sormaktan başka bir yol göremiyorum. Ama eminim ki kendi mesleğimde olduğu gibi tıpta da her uzmanın yorumu farklı olacak, ve yine bir yere varamayacağım. Peki ne yapmalı?

Bir de, misal ben inşaat mühendisiyim. İnsanların can güvenliğini ilgilendiren bir meslek olduğu için, yaptığım projelerdeki kabullerimi, hesap yöntemlerimi, analiz sonuçlarını, bunun gibi tüm bilgileri bir raporla yazılı ve imzalı olarak ortaya koymak zorundayım. Aynı durum hekimlikte de mevcut mudur? "Bu bebeğe aşı yapmadım, çünkü şu şu sebeplerden..." gibi yazılı ve imzalı bir raporları var mıdır hekimlerin? Böyle bir şey istersem verme zorunluluğu var mıdır?

Teşekkürler.

Simdiye kadar sadece tek bir insanda gorulmus/olan hastalik var mi? (teshisi konulmamis da olabilir tabi)

sağlık güvencesi olmayan biri yaptıracak. fiyat bulamadım bilenler söylerse sevinirim..

sahsen cerceveye degil de cama para vermek niyetindeyim.sen soluktensin sana bir guzellik yaparız diyen yahut abi bask su markanın toptancısı su ama perakende de ucuza satıyorlar vs gibi onerileri olan var mıdır?

ben su marka model cam kullanıyorum memnunum diyen?

cam organik lacak mecburen kırılmasın diye.butyun gun bilgisayar karsısındayım.kolay cizilmesin.guzel gostersin.bir de bugu yapmasa sahane olur.

2.5 miyop iki goz de astigmat vs yok.inceltilmis olacak sanırım cam.156 diyorlar.

gonul zeiss istiyor rodenstock istiyor ama cok pahalı be sozluk.

cerceve de soyle eline yuzune bakılır saglam bir sey olsun.marka olmasa da olur.

bagkurdan bir 50 ytllik hakkım var.bunun haricinde butce olarak 250 ytlye kadar cıkabilirim diye dusunuyorum.ama siz sallayın kafanıza gore.
fiyat performans oranı iyi olsun.

kucukleri gozlerinden
gozlukluleri yanaklarından opuyorum efendim.

bacağım gereğinden fazla kıllı (gülmesene kardeşim erkeğim ben) şu bayanların kullandığı tüy dökücü kremlerden kullansam nasıl bir etkisi olur ama sıfır bacak istemiyorum sadece normal seviyeye insin istiyorum. kullandığınız ürün var mıdır? yada tavsiye edebileceğiniz bir marka?fiyatında bahsederseniz memnun olurum.

Evet dökmedi. 10 dk dır bekliyorum bir değişiklik yok. kullanım hatası mı yaptım acaba?

Not: Kuru cilde kremi direk sürdüm ve yaydım. başka ne yapılabilir ki?

bu ara tatilde odtü mediko açık mı? ayrıca cildiyeci var mı?

23 yasindayim ve dislerim olmasi gerektiklerinden daha kucukler. yaz tatiline kadar para biriktirip dislerimi optimal buyuklugune kavusmasi icin komple porselen yaptirmayi dusunuyorum. maddi ve manevi olarak sarsici bir eylem midir bu?

ayağıma nasır benzeri küçük bişey çıktı. ayakkabı giyince hafif şişip acıyor bunun için kullanabileceğim bi merhem ya da ilaç var mıdır ?

bitmiş bir ilişkiye saplanmış, asosyal ve özgüveni eksik olan insan psikologa mı gitmeli mi psikiyatr(nasıl yazılıyo lan bu?)'a mı? ilaç tedavisi gerekli midir ki?

bonus: ankara için tavsiyelerinizi bekliyorum

Merhaba Arkadaşlar...

İki gündür her tarafım bir garip böyle kollarım, karnım, göğsüm, sırtım böyle acıyor ellediğimde sanki hafif yanmış da yara olmuş gibi, bu nedir, nasıl geçer?
Teşekkürler

ya şu an sol elim sıcacıkken sağ elim buz kesmiş durumda. mouse kullanmaktan diceksiniz yalnız mouse'da sıcak üstelik mouse elimin bütün sıcaklığını emecekbir nesne midir ki? ufacık bişi kendisi zira. oda sıcaklığı da iki elimin olduğu yerde de sabit olduğuna göre bu duruma mantıklı bir açıklaması olan var mı?

alerji testi yaptirmak istiyorum

aranizda yakin zamanda bu testi olmus birileri var midir?
mutlaka surda yaptir, yaptirmadan once suna dikkat et, fiyati son zamanlarda su kadardi, su kadar suruyor islem, su doktoru tavsiye ederim, vs seklinde olursa harika olur. (istanbul)

tesekkurler

Arkadaşlar, hapşırdığım zamanlarda bazen tamamen random olarak sağ veya sol kolum fena derecede karıncalanıyor. Yani omuzdan parmak uzuna kadar sanki saatlerce üzerinde yatmışım da öyle olmuş gibi. Hayır, öyle turbolu bir şekilde hapşırmıyorum da ama neden böyle oluyor bilgisi olan var mı?

merhaba duyuru ahalisi.şimdi doktorlarımıza vede bu işi bilenlere sorum şudur.annem yaklaşık 1 haftadır tuvalet ihtiyacını karşılayamıyor doktora gittik ilaç verdiler şu an itibariyle bir şey değişmedi.bu konu hakkında sizlerede bir danışayım dedim ihtiyacını karşılamsı için ne yapmamız gerekiyor yada sizin bildiğiniz bir yöntem varmı?

üst solunum yolu enfeksiyonu geçirdim.sürekli öksürüyorum geçmedi bir türlü.öksürük şurubu dışında ne içsem iyi gelir.

Yirmi yaş dişlerimin çekilmesi gerekiyor. "Ben çektirdim, operasyon çok rahat geçti" diyebileceğiniz, tavsiye edebileceğiniz diş hekimlerini ve iletişim bilgilerini paylaşırsanız sevinirim.

boynum yaklaşık 4 gündür hayatımı kararttı. ense bölümünün tam ortasında hayvansal bir ağrı var ve bu bi gece yatıp sabah kalkınca oluştu. kafamı çeviremiyorum, yukarı bakamıyorum. herhalde tutuldu diyip eczaneden muscoflex diye bi kas gevşetici aldım, o da zerre fayda etmedi. en iyisi doktora gitmek biliyorum ama hangi doktora gideyim? fıtık ise beyin cerrahına, tutulma ise ortopediye gitmem lazım sanırım ama bu fıtık mı değil mi bilmiyorum. duyuru üzerinden teşhis koyabilecek doktorlarımızın diplomasını altın varaklarla süsleyeceğim...

psp aldim bakiyim nedir ne degildir bu konsol mevzulari diye fakat oynarken sag elimin basparmagi acayip derecede kasilip agriyor (15dk icinde), sol el de arada uyusuyor. ayrica bas gitar da caldigimdan zamanla gecmesi gerekir bu tur seyler kaslar acildiktan sonra fakat oylece bukuk duran ve 2 tusuna basan bir parmagin kaslari nasil acilir bilmiyorum. zaten agriyan kisim da elle birlestigi kemik.

herhalde tek yasayan ben degilimdir. geciyor mu bu durum ileride yoksa psp 10dk den fazla oynanmiyor mu?

sevgili günetaparlar

dün kan verdim bir ünite, neredeyse hiç hissetmedim bile kan verdiğimi hani o bayılma kendini güçsüz hissetme hiç olmadı, ardından üç tane bira içtim, başım ağrıyodu hafif gittim uyudum. gece hayatımın en korkunç gecelerinden birini yaşadım,uykudan kaç defa uyandım acılar içinde. başım ağrıyodu desem az, başımı kütle olarak hissediyodum ateşim çok fazlaydı bir saat kadar filan da kustum, baş ağrısı hayatımın en kötü bağağrısıydı, ve kan vermeden önce çoktandır böyle birşey en küçüğünden bile hissetmemiştim

şimdi diyorum ki sanırım biradan, bu arada da içkiye de çok alışkınım söyleyim. neden olmuş olabilir merak ediyorum, hani kan verince şöyle oluyor o sırada alkol alırsan işte bilmem ne organında böyle olur o yüzden olmuştur diyeniniz var mı? geçti bu arada şu anda çok iyi hissediyorum

1. En zor ameliyatin pankreas ameliyati oldugunu okumustum sanki bir yerlerde. Beyin ve kalp ameliyatindan bile daha zor diyordu sanki, dogru mudur?

2. En onemli organ veya organlar hangisi? Butun organlar onemli tabi ama eni sordugumuz icin insanin aklina direkt beyin ve kalp geliyor sirayla. Tabi burda beyin mi kalp mi daha onemli tartisilabilir ama bunlardan daha onemli olarak karaciger oldugunu soyleyenler var, hatta ondan sonra da pankreas geliyormus. Ne diyorsunuz bu konuda?

Efendim düzenli yürüyüş yapmaya karar verdim. İşsiz, toplum dışına itilmiş :) biri olarak bol bol vaktim var. Yürüyüş zamanı olarak hep sabah tavsiye edilir. Ben de öyle yapayım diyorum. En azından uyandıktan sonra çıkayım yürüyüşe. Ama kafama takılan şey kahvaltı meselesi. Yürüyüşten önce mi? sonra mı? Ya da "seni yemişler toparlak" deyip yürüyüş için akşam süperdir de diyebilirsiniz.

not 1: derdim kilo vermek
not 2: hava kirliliği nispeten az bir bölgedeyim

bel ve boyun ağrısı için hangi polikilinikten randevü almalıyım ?

ölçmedim ama tahmini saçım tahmini 20 cm civarında. banyodan sonra acayip elektrik yapıyor, kirlenince falan geçiyor elektriği. pis pis saçla mı dolaşıcam yok mudur çözümü? elektrik çarpmış gibi dolaşmaktan bıktım. kesmeye niyetim yok. kendi çabamla çektiğim fön daha beter yapıyor, ya da fönlü görünümü veriyor. ben istiyorum ki kendi halinde dursun. kıvırcık sayılacak dalgalı saçlarım var. kısa iken düz sanıyodum biraz uzadı dalgalı oldu tam uzayınca kıvırcıkımsı.

not:erkeğim, ilk defa saç bu kadar uzadı.

çok medikal sayılmaz ama sol gözümün alt kısmı - göz torbası diyebiliriz - seyiriyor ( gözüm atıyor mu denilirdi bi de ). neyse çok sıklıkla olmamakla beraber aslında çok fazla rahatsızlıkta vermiyor ( arada huzursuz oluyorum ama ). yaklaşık 1 haftadır devam etmekte, ha geçer ha geçecek diye bekliyorum ama artık canımı sıkmaya başladı. uyku düzensizliğim yok. bedenen yorgun değilim. sebep ne olabilir ya, lütfen bi fikir şeyedin.

çerçevesinde sizlere 2 sorum var sayın duyurucular.

1.akut karın denilen rahatsızlıklarda ve bağırsak,mide ameliyatları geçirmiş kişilere sonradan ağrıları olduklarında aspirin değilde parol gibi ilaçlar veriliyor neden aspirin yasak?

2.kurban bayramında ameliyat oldum ve göbek çizik durumda biraz kilo vermek amacıyla yürüyüş yapıyorum fakat elimde 2 adet 5 kg lık dambıllar var bunlarla 1-2.dakika çalışsam dikişlere filan bir zararı olur mu?

pek medikal değil de soru başlıktaki gibidir, bilimsel açıklaması nedir bunun?
(bkz: soguk havada cisin gelmesi)'deki entry tatmin edemedi beni, sabahtan beri bir şey içmedim ama wc ile kanka oldu bu güneşli soğuk istanbul gününde. var mıdır bir çözümü?

ankarada iyi bir göz doktoru arıyorum. var mı bildiğiniz?

var mı bunun eğitimini, dersini falan veren tanıdığınız? grup indirimi de yapar mı acep?