olabilir, yani başıma gelmişti. yenisini alıverin. yani sorunun güneş kremi olduğundan eminseniz tabi.

Peki kaşıntı nasıl geçer? Doktora falan gitmek gerekir mi?

kessinlikle güneş kreminde kaliteli olanı almak lazım. aksi halde kaşıntı, sivilce vb. çok hastalıklara yol açtığına şahit oldum.

eğer bu sebepten kaynaklanıyosa kullanmazsanız geçer bir şey olmaz

dediğim gibi, önce sorunun kesin güneş kremi olduğundan emin olun, başka bir alerji vs olmasın. çok kaşıntınız varsa görünün doktora.
başka bir sorun yoksa güneş kremini değiştirince geçmesi lazım hemen.

belki o markanin o urununun icindeki bir seye alerjin vardir?

güneş kaşıntı yapıyor olmasın? güneş alerjisi vardır krem bozuk olunca korumayacağına göre güneş dokunabilir bu durumda.

Muhtemelen son kullanma tarihi geçmiştir... Bu tarz ürünleri kapağı açıldıktan sonra 12 ayda tüketmemiz gerekir aksi halde bozulur, yapısı değişir vs... ve ciltte alerjik reaksiyonlara yol açar... cildim hassastır benim çok kez başıma geldi böyle durumlar ordan biliyorum...

operasyon seven bir insan evladı değilim, bu nedenle size sorunlu olduğunu düşündüğünüz bölgeye geceleri nemlendirici kremler ya da daha bir doğal olsun derseniz zeytin yağı kullanarak masaj yapmanızı öneririm. korse kullanımı da cilt dokusunda belirgin düzelmeye neden oluyor. zaten bol miktarda egzersiz yapıyormuşsunuz, zamanla sarkan deri öyle ya da böyle düzelecektir. öyle birşeyler.

göbek kısmını çalıştırman lazımdı kilo verirken. çok geç değil yine de sadece yürümek yerine ağırlık çalışması yapın farkı göreceksiniz. baya bir sıkılaştırmak lazım karın kaslarını.
kaç kg verdiniz bu arada merak ettim? kaçtan kaça düştünüz ne kadar sürdü cinsiyet erkek varsayıyorum yaş da 20 civarı?

karın bölgenizi güçlendirin, kaslarınız güçlensin, cildinizde sarkma dediğiniz şeyi alır götürür.

her sene ilkbaharda istisnasız 15 kilo verip kışın 15 kilo alan bir adamım. güvenin bana.

Deri elastikiyetini kaybettiyse için o bölgenin toparlanması mümkün olmaz. Bu durumda abdominoplasti tek seçenektir. Eğer göbek deliği üst kısımda problem yoksa mini abdominoplasti yapılabilir. Çok fazla kilo veren hastalar için bazen sirkümferansiyel abdominoplasti (göbek ve bel bölgesine kadar uzanan germe işlemi) yapılabiliyor. Geçmiş olsun

dostum ne yaptiniz ? bende 130 kilodan 75 'e dustum ve felaket goruntu var karın üstünde ..malesef toplayamiyorum ..ameliyat mi oldunuz ?

30-40 ve fazlası kadar kilo veren insanların derisi gerginlik özelliğini kaybediyor tek çözüm karın germe ameliyatı. bunun da boyutları var mini ve tam olmak üzere. yaptırmadan kurtulabileceğiniz bişey değil. sarkma dikkatli incelerseniz aslında bütün vücudunuzda var ama en çok karın bölgesinde yağ toplanıp orası genişlediği için geri dönülmez işin içinden çıkılmaz bir hal alıyor diğer bölgelerinizi sporla bir nebze gerginlik sağlayıp kas kütlesi kazanarak doldurabilirsiniz.. karın germe ameliyatında göbekteki çatlaklar da gidiyor birbirlerinden artık ayrılan karın kasları cerrahi operasyonla birbirlerine tekrar yaklaştırılıyor sıklık sağlanıyor. tek çözüm yolu budur. gitmediğim sormadığım spor hocası doktor kalmadı.

yirmilik diş'in şu entry'sinden yola çıkarsak #14028349 olmaması lazım bir alakası. kafanızı rahat tutun..

bu hemen oluyor, on saniye içinde belki. çok pis su çekiyor o zaman el-derim.

vitamin eksikliği olmayan bir insan evladıyım, bende de oluyor aynısı.

zaten cildinizin su çeken kısmı genelde ölü deri tabir edilen kısım, dert etmeyin.

(bkz: primolut n)

hiçbir yan etkisini görmedim, bıraktıktan 2 gün sonra normal sancıyla regl oldum. Alkollüyken hiç denemedim, zaten alkollüyken ilaç alınmaması gerekiyor deniyor bu ilaca özgü yan etiklerini bilemiyorum. Günde 3 tane tok karnına alınıyor, 2 alınsa da olur ama 3 alın diyor. fiyatı da 10 lira gibi bir şeydi.

primolut n beklenen adetten 3-4 gün önce alınmaya başlanıyor ve maksimum 10 gün kullanılabiliyor. yan etki olarak şişkinlik ve pms'de yaşadığınız her türlü sıkıntı abarıyor. alkol de yok.

tam da 2 gün önce kullanmayı bıraktığım ilaç. primolut n.

şiş bi karınla geçirebilirsin tatilini, buna hazırlıklı ol canım ve oldukça çok sayıda sivilce yaptı bende yan etki olarak( normalde pek sivilce çıkarmayan bi bünyem var)

ben ilaci 5 gun boyunca sektirmeden alkol alarak kullandim. bisi olmuyo oyle etki etmeme durumu fln yok ama duygusal olarak cokertiyo biraz pms krizinin bi kuple abartisini yasiyosun

bi arkadasım dogum kontrol hapi kullaniodu.

kesinlikle primolut ama belli bi süre önce başlanması gerekiyo galiba

Primolut cok ise yariyor ama en son kullandigimdan sonra bilmem kac tane reglim inanilmaz gecikmisti. Tamamen kafasina gore takilmaya baslamisti. Sis bir karnin yaninda her seye aglatip zirlatma gibi yan etkiler yaratma potansiyeli de var ama kisiden kisiye gore degisir.

yani canini sIkmak istemem ama iyi kontrole gir ve iyi bir doktora gorun. eklemlerinden bagimsiz cok daha ciddi bir problemin olabilir.

benim de basketbol kaynaklı bir gevşeklik (tamamen benim uydurduğum bir tabir) var bileğimde en ufak ters harekette burkulur. habitüel burkulma diyor doktorlar buna sanırım. güçlendirmek için kültür fizik yapman gerekebilir.

yalama olmuş.aynı yer bir den fazla kez olursa artık iş işten geçmiş demektir.yapacak birşey yok. :(

nargile içmeyerek.

ben nargile içmediğim için bilmiyorum ama bu arada bol bol yoğurt yemeyi tavsiye ederler.

buhar odası. baya açıyor insanın ciğerlerini yada öyle hissediyorsun.

zaten nargile veya sigarayi birakirsan vucudun yavas yavas cigerlerini temizlemeye baslar ama yapabilecegin ek seyler de oksijen odasina girmek ve daglarda yasamak.

yanma hissi ve çok çişim varmış gibi 2 damla bırakıp gelme olaylarını bende yaşıyorum ara ara ama bir hastalık olacağı hiç aklıma gelmemişti. idrarın rengini de yediğiniz şeyler belirleyebilir. ciddi bir şey varmış gibi gelmedi bana.

edit: sürekli oluyorsa bilemicem tabi.

böbrek iltihaplanması, böbrek taşı, kan iltihaplanması..

(bkz: sistit)

söylediğiniz rahatsızlık, az yıkanmı$ ıspanak, marul vs. gibi gıda tüketimlerinden oluyor.
yiyip içtiklerinize özen göstermeniz gerek. :))
geçici. mevsim geçişlerinde ve özellik yaz ayların da oluyor.

çişinde koyuluk varsa hemen hastaneye koşmanı öneririm. kanama geçiriyor olabilirsin.

idrar rengine kadar sistit olduğunu düşündüm ama rengine gelince böbrek taşı olduğunu düşündüm.
lütfen bir doktora (ürolog) git hemen zıpırım.

şimdi bende daha önce idrar yolları enfeksiyonu-böbrek taşı kumu-böbrek iltihabı falan hepsi oldu. ancak belirtiler tutsa da ateş/şiddetli ağrı filan yok. ondan doktora gitmeden önce bir sorayım dedim. doktora gitmekten pek hoşlanmıyorum da.

@tribal: bildiğin çiş yaaa, sidik işte:))

aynı şeyleri yaşamıştım ilk aklıma idrar yolu enfeksiyonu geldi antibiyotikle tedavi ediliyor.cinsel yollada bulaşabilir.hatta partnerde etkileri görülmese bile size bulaşıp görülebilir.ama en güzeli doktora gitmek kesinlikle yoksa işin ucunda prostatit olabilirki düşman başına hiç tedavi edilemeyedebilen bir hastalık çünkü.en kısa zamanda doktora görünmelisiniz.geçmiş olsun.

çeşitli sebepleri olabilir ama genelde bu durumun en iyi tedavisi günde şöyle en 2,5-3 litre su içmek.çok çektim, ordan biliyorum.

geçen google reklamlarında çok etkileyici bi reklama rastladım. saç sorunum yok ama ilerde falan olur diye baya inceledim. gayet güzel geldi. bilinen saç ekimi gibi de değilmiş. yeni bi teknolojiyle yapıyorlarmış.

www.ewsacekimi.com

göztepe şafak hastanesi ile görüş istersen.
www.goztepesafak.com
bu konuda bayağı iddialılar

aslında sevmiyorlar, içmek de istemiyorlar ama laf olsun diye içiyorlar. benimde iki yakın arkadaşım öyle, 40 yıl içmese aklına gelmez ama işte ortamında etkisiyle yakıyorlar.

benim de hep ilgimi çekmiş bir konudur. sigara meselesinde olay bağlanmak ya da bağlanmamak sanırsam. tiryaki değilsen değilsindir, içip içmemenin bununla alakası yok. bazı insanlar hakkaten hiçbir şekilde sigara tiryakisi olamıyorlar. çocukluğumuzda üç kuzen kaçıp kaçıp sigara içerdik. şimdi o kuzenlerden biri benim gibi tiryaki ama diğeri katiyen değil. ama buluşup bir bara felan gittiğimizde o da bir kaç sigara içiyor.

bunlar bize tiryaki olduğumuz için garip geliyor. halbuki onlar için içilmiş bir iki sigaradan ibaret.

çok da abartılacak insanlar değiller. tamamen inanların birbirinden farklı oluşuyla ilgili.

mesela 30 sene sigara içen biri, sigarayı bir günde bırakabilirken, sadece 6 aydır sigara içen biri sigarayı bırakamayabiliyor.

parmak izi gibiyiz, hepimiz ayrı bir alemiz :)

bana nedense günde içilen 1-2 sigara 1-2 sigara olarak kalmaz gibi geliyor. yani o 3-4 olur, 6-7 olur. sonra bir bakmışsın bir paket olmuş.

ben o insanları çözemedim. uzaylı onlar bence. cidden.

ben de bagimli insanlari anlayamiyorum mesela nasil oluyor da bagimli hale geliyorlar diye. 4 senedir duzensiz bir sekilde sigara iciyorum bazen hosuma gidiyor bazen muhabbet olsun diye genelde sosyal ortamlarda eglenceli oluyor. kafam guzelken guzel gidiyor. zaman zaman el bos kalmasin diye iciyorum. bazen zaman gecircek bi sey oluyor sigara, iciyorum. bu 4 yil icinde abarttigim zamanlar da oldu bikac gun mesela ama o bikac gunun sonunda genelde agzimdaki tattan ve kokusundan igrenmeye basliyorum ve bi sure icmiyorum ya da haftada 3-5 tane icmeye basliyorum. son zamanlarda mesela eskisine gore biraz daha nefessiz kaldigimi hissettim ve icmeyi durdurdum iyice ama haftada 1-2 yakiyorum ve de o 1-2 sigara cok keyifli oluyor akcigerler follos olmadigi icin.

benim askere gitmeden önceki durumum. sigara nın yanında bira da öyleydi. ortama göre oluyor bu. genelde eski aşklardan yada yaşanmakta olan platoni aşklardan bahsedip arka fonda da o ana uygun parça çalınca oluyo bu iş. normalde sigara ve bira içen birisi değilsin ve sevmiyosun ama iğrenilecek kadar da değil. zaten iş te burada bitiyo. sevmiyosun ama bu sevmeme iğrenme durumunda değil. işte o zaman yakıyoduk bi tane. en son bi 8ay önce teskereye 4-5 saat kala gece koğuşların oradaki balkonda uzun dönemlerle içmişliğim vardı arka arkaya 3-4 tane sonra hiç içmedim. bira yı en son ne zaman içtim hatırlamıyorum bile. herşey ortamda ve ruh halinde bitiyo anlayacağın. bağımlılık durumu ise anca özenti ile olur olursa ama o heveste bende yoktu işte.

bi sIrrI yok sanIrIm. can istiyor iciliyor. istemiyor icilmiyor. yani bendeki durum bu.

ben o insanlardan biriyim. genelde sigara içmeyenler yanlarında sigara içilmesinden rahatsız olurlar ama ben olmam. hayatımda sigara paketi taşımadım. aklıma gelir de yakarım diye evime sigara paketi de bulundurmuyorum. sigara içen birini görsem canım çekmiyor. sinirlendiğimde yada keyiflendiğimde aklıma sigara gelmiyor. eş-dost muhabbet ortam olmuştur "pasif içicilik daha zaralıymış olum" esprisiyle günde 5-6 sigara içtiğim günler de olmuştur, aylarca içmeyip hiç aklıma gelmediği de olmuştur. insanların yapısıyla ilgili bişey sanırım bu. kahveye dayanamam ben mesela. içmesem başım ağrır sinirli olurum. kahve içen birini gördüğümde canım çeker falan. olayın biyolojik boyutunu bilemem ama her madde her insanda aynı etkiyi bırakmıyor demekki.

ben de onlardan biriyim. özellikle güzel bir sohbette, kahvenin veya biranın yanında bir iki tane içiyorum. sonra bir daha içmiyorum. sigara kesinlikle biri bağımlılık. günde iki paket içerdim 7 sene önce. Sigaranın bağımlılık olduğunu farkettiğimden beri içtiğim iki sigara arasındaki süreyi uzattım sadece. yani sigarayı bırakabilmiş değilim. Eskiden 15-20 dakika arayla sigara içerken şimdi bu süre birkaç günde bir ya da bir kaç haftada bir sigaraya çıktı sadece.

sigara sevmiyorum, içmiyorum da.. hatta genelde katlanamıyorum bile.
ayda yılda bir kez djarum black bulursam kaçırmıyorum.
hem kafa yapıyor, hem yanarken çatırdıyor çıt çıt. eğleniyorum. kaçamak yapıyormuşum gibi geliyor. bir sırrım varmış gibi hissediyorum falan filan.. :)
ama bir paket alsam o sigaradan, içmem kenarda durur öyle, biliyorum.

ahanda ben bu insanlardan biriyim. benim hikayem şöyle; (samanyolu tv'de gözü bantlı gölge adamlar gibi hissettim kendimi)

bundan yaklaşık 4 sene önce üniversite 2. sınıftayken sigaraya başlayıp yaklaşık 2 sene aralıksız içtim. daha sonra o zamanlar çıktığım kız arkadaşımın gazıyla sigarayı bırakmış ve yaklaşık 6 ay ağzıma sürmemiştim. o 6 aydan sonra ise ayda ortalama 5-6 tane sigara içiyorum ki bu da şöyle oluyor; örneğin evde otururken çok efkarlandığım zamanlarda balkona çıkıp bir tane yakıyorum. ya da arkadaşlarla dışarı çıktığımda ortamda alkol varsa ve arkadaşlardan birkaçının da hazır pakedi varsa onlardan alarak gecede 4-5 tane içebiliyorum. ama kesinlikle yanımda sigara pakedi taşımıyor ve sigarayı kendime bir "ödül" veya "özel birşey" gibi algılatıyorum ve bana inanın ki sigara ve sigaranın her nefesi bu haliyle çok daha değere biniyor. örneğin 2 hafta özleyip de içemediğim birşeyi birden içince harika oluyor. ve dipnot; sigarayı çok seviyorum ama bu kadarı bana yetiyor. ayrıca dumansız hava sahasını destekliyorum. askdhasgd

ben depresif bir dönemimde 3 ay boyunca her gün 1 paket içtim, sonra bir gün artık ihtiyacım kalmadığını hissettim galiba, bıraktım. resmen canım çekmedi, aklıma bile gelmedi. şimdi kırk yılda bir camel uzatan olursa bir tane içip bırakıyorum. bence her insanda bağımlılık yapmıyor sigara. yapacak olsa 3 ay iyi bir süre yani:)

sevgilim de o insanlardan biriydi, artık tiryakilik yolunda. siz içme dedikçe içiyolar.

madde bağımlılığı geliştirmeye meyilli bir kişilik yapısının olup olmadığı da önemli bir etken.

postmortem cornea opacification
postmortem corneal opacification

konuyla hic alakam yok ama su yukaridakileri bir aratin isterseniz oyle makaleler var.

mesela, www.springerlink.com demis ki "With the increasing of the postmortem time, the cornea becomes more and more opaque." ben de ustte dedigim gibi kullaniliyordur belki diye oradan cikarttim.

fotoya bakamadım ama bnm bir kere kapıya sıkısmıstı ve tirnagim düsmüştü

bekle bişey olmaz

heyecan yapma o kadar. ufacık bir şey. geçer kendi kendine.

gecmis olsun, allahtan tirnaklarina gelmemis. yavas yavas gecer gibime geldi o. ertesi gun parmaklarini birlestirdigin zaman tirnak diplerindeki agridan anlarsin gecip gecmedigini.

ben de yaklaşık bir ay önce ayağımın kaymasında dolayı sağ elimin üstüne düştüm ve orta parmağım zara gördü.nasıl bir işse sanki kalıcı bir durum oluştu.arada bir zorlanınca ağrıyor.

izdırabın sonu yok sanma , bu alemde geçer ,
ömr-i fani gibidir , gün de geçer , dem de geçer...

demiş neyzen tevfik. bu da geçer yani.

platin protezlerin ihale şartlarınca alınanlarının "ortalama" standartların altında olmadığını asistanlardan dinlemiştim. ha 59 yaş genç sayılır ve önünde -sağlıklı olması dileğiyle- 30 yıl var. bu protezler kaç yıl ihtiyacı karşılar, tercihin ne olurdu derseniz, ben tercih etmem derdim.

standart malzeme, tıbbi olması bir artı getirmiyor. olmuşken en kalitelisi olsun anlayışı, hastanın yaşını düşününce mantıklı geliyor.

dilerseniz, malzemenin tipini, model numarasıyla bildirin. kaynak taramayla falan bir şekilde öğrenilir. İlerde cerrah bey malzemeyi beğenmeyip başka bir malzeme önerirse kıyaslama yapma imkanınız olur.

bu tip operasyonlarda eylem anlamında değil ama düşünce anlamında kötü niyetli olun. bütün bilgileri isteyin, verileri karşılaştırın ama doktorun işine direkt müdahalede bulunmayın. özellikle bilginiz yetersiz kalıyorsa...

femur boynu kiriklarinda akla ilk gelen implant dhs plaktir fakat 40-45 yas ustunde cok verimli olmaz. babaniz icin protez en iyi tercihtir.
evet son bir bucuk iki senedir doktor surdan alacam diyemiyor, hastane ihale aciyor, ama o ihale yilin belli doneminde aciliyor ve yil boyunca malzeme aliniyor.
her neyse sozlukten mesaj atarsan doktorun hangi sirketten hangi urunu istedigine dair, daha ayrintili fikir verebilirim, hatta doktorun dedigi gibi dusuk kalite ise alternatif de gosterebilirim. gecmis olsun.

çatlatmış olabilirsin, kırmış olabilirsin, burkmuş olabilirsin. geç olmadan bir acile git film çekilsin.

"yok yok, kırık olsa duramazsın" tepkisi tamamen türk mantalitesiyle alakalı bi durum. her kırık ağrımak zorunda değil. film çektirmek en güzeli bence de.

ben 5. metakarp mi ne diyorlar, serce parmaga ait olan eldeki kemik *, onu kirdim, catlattim diyelim daha dogrusu, bi hafta falan agrisiz sizisiz gezdim. elimi dumduz yapmaya calistigim zaman agri oluyordu sadece.

bi an evvel gitmeni oneririm bi ortopediste.

bana sorarsanız kısa zamanda bi boyun MR ı cektirin.. boyun fıtıgı ile ilgili olabilir.. yakınlarımda aynı sikayetten dolayı cıktı... hiç olmadı.. kontrol ettirmiş olursunuz.. masa bası bi iş yapıyorsanız ozellikle dikkat etmelisiniz..

kas gevşetici haplar var deneyebileceğiniz.

lakin doktor en iyisini bilir tabe...

foto demişiz foto koymamışız.

buna benzer diğer duyurulara da baktım da. cevaplar içinde doktor olan biri hastaya şey sormuş mesela. hareket edince artıyor mu azalıyor mu sabit mi?

heh benim ki azalıyor mesela, merak ettiğim bu daha çok. iyi bişi mi bu ?

ıslak saçla rüzgarda kaldınız mı bu aralar?

@aitra hayır keşke o kadar uzun saçım olsa :(

Ailemden 3 kişi ile farklı deneyimlere sahip olduğum hastahane(göz, kemik ve ben kıl dönmesi ameliyatları olunmuştur.)

www.sjh.com.tr

Doktor olarak Op. Dr.Nihat Pakakar bu ameliyatların ikisini yapmıştır.
(Kemik ve kıl dönmesi)

Geçmiş olsun

ben olmadım ama acıbadem hastanesi (bakırköy) iyi derler.

Acıbadem Hastahanesi.Prof. Dr. Cihan Uras.

Kendisi bu konuda Türkiye'nin önde gelen cerrahlarından birisidir.Muhtemelen 2 gün içerisinde evinize yollanırsınız fakat en az 15 gün yüz üstü yatmanız gerekmekte ki tecrübe etmiş biri olarak bunun bir işkence olduğunu söylemek zorundayım.1 ay gibi sürede hayatınız normal şekline döner.

8-9 milyar gibi bir ücret tutar.

doktor degil de onemli olan sanirim bu iste uygulanan ameliyatin nuks etmemesi, yara iyilesme suresi gibi durumlar var; kendimden de biliyorum literature bakin en optimum olan yontem olan "limberg flep" ile oldum ben. Kocaeli Tip Fakultesinde oldum.

eğer flep yöntemini seçerseniz ve tedavi de biraz geç kalmış durumdaysanız.ameliyat sonrası bir süre depresyona girebilirsiniz.

öteki durumda ise 10 kere ameliyat olma durumunuz var.kısaca maalesef iki ucu b.... değnek.

tombekiye göre sole bir zararı olduğunu duymustum közcüden diğerlerinin tütünleri sekerli olduğu için içne çektiğin zaman duman ciğerlerine yapışıyor ondan cok cekme demıstı.

"Recep Akdur ANKA'ya yaptığı açıklamada, son yıllarda kullanımı artan nargilenin, sanıldığı gibi sigaradan daha az zararlı olmadığını belirtti “Her şeyden önce nargile içimi sırasında ciğerlere sigaraya göre çok daha fazla tütün dumanı çekiliyor Nargileden bir nefes çekmek bir adet sigara içmeye bedel Yani bir içimde 40 nefes çeken kişi 40 adet sigara dumanına eşit miktarda bir dumanı ciğerlerine çekmiş oluyor” diyen Akdur, bir nargile içiminin ortalama 100 çekim olduğunu anımsattı Akdur, “Bu nedenle nargile içimi sırasında sigaraya göre çok yüksek ve tehlikeli miktarda karbondioksit, karbonmonoksit, nikotin, katran arsenik, nikel, kobalt, krom ve kurşun solunmuş olur Daha açık bir anlatımla, nargile içimi sırasında sigaraya göre hem kanser yapıcı maddelerden hem de karbondioksit ve karbon monoksit ile çok daha fazla solunur” dedi"

bu yazının bir benzerini bi gazetede okumustum isveçli bilim adamları yapmışları yine araştırmalarını*

9 yıldır nargile içiyorum, evimde nargilem var ve bir dönem her ne kadar sık içmiş olsam da hiç bir zaman bağımlısı ya da tiryakisi olmadım. (ayda en fazla 1 veya 2 defa yakıyorum) Benim için nargile'yi sigaradan ayıran en büyük etmen budur. sigara kullanmayan bir insan olduğumu da belirteyim.
tütün şekerli lafı ise sallamaların en büyüğüdür. "kardeşim o şeker buharlaşıyor mu?" diye sorulsaymış keşke. Tömbeki veya aromalı arasında zarar açısından hiç bir fark olmadığını düşünmekle beraber tömbekide kömürün doğrudan tütünle temas etmesi bakımından ekstra bir zarar getiriyor olabilir.

bir arkadasimin abisi KBB uzmanligi yaparken tez konusu olarak nargile ve sigaranın zararlarının karşılaştırılması konusunu seçmiş ve bi takim kimyasal - medikal ölçümlerle, içilne tam bir nargilenin sigaradan(ama kaç tane kaç paket bilmiyorum) daha az zararlı oldugunu ispatlamış içinde daha az kimyasal madde bulunması sebebiyle

@tehanu kalpten gitti galiba

nargileyi herkes aynı hortumdan içtiği için solunum yolu hastalıklarının bulaşma ihtimali var.bu yüzden sigaraya göre zararlı.evinizde varsa için,nargile daha az katran içeriyo

saglik konusunda ciddi kurumlarin ve sitelerin arastirmalarini vereyim ben de:
pediatrics.aappublications.org
www.mayoclinic.com
www.harmreductionjournal.com
www.who.int

*kisaca sigaradan daha az zararli degil, ne kadar ictigine, kullanim surene ve cektigin miktarlara bagli

*ayni miktarda tek nefes cekiminde, sigaradan nargileye gore daha fazla zararli madde cekiyoruz ama nargile icerken de tek nefesi daha yogun aliyoruz. sudan gectigi icin daha hafif geliyor bize sadece.

güneşle ilgili her cilt problemi için bepantheni bi denemek gerekir joker krem olarak bence

gidin bir dermatologa. cilt var cilt var burdaki öneriler sizte tam ters etki yaratabilir.

lazer tedavisi var çatlaklar için. onun dışında birşey işe yaramaz.++

edit: dr muradın ürünleri var ama o kadınların bel ve kalça bölgesi için.

lazer tedavisi kesin çözüm mü? etrafınızda yaptıran, gören, duyan, bilen var mı?

bir krem var eminim. pahali bi ince. ama var en kotu ihtimalle yardim ediyor. yarismaci bir arkadasim kullaniyordu. ama sorarsan adi nedir: ?

rejene o krem, bir ara boyna reklamı çıkardı.

bir de benim bildiğim o çatlaklar pek gitmiyor. ölü deri falan filan.

bu arada body dolayısıya çatlak oluşumu başladıysa, cildini nemlendirecek ve besleyecek krem/sabun vesaire kullanmya başla, önüne geçmeye çalış yani.

aslında burda çatlakların seviyesi önemli. örenğin çok göze çarpan, beyaz ve fazla cinsteyse çatlaklar lazer tedavisi en iyi yöentem. ama buğday renginde, az ve sadece bel bölgesindeyse dr muradın ürünleri gerçekten iyi. kendimden biliyorum. hiç iz kalmıyor. eğer kollarınızdakide azsa dr muradın ürününe bakın derim. ama eğer çoksa lazer tedavi en iyi yöntem. çünkü kozmetik rürünü bile kullansanız 52 kiloya çıktığınız anda çatlaklar gözüküyor. bu yüzden durmadan kilonuzu sabit tutmaya çalışıyorsunuz. arkadaşım lazer yaptırmıştı işe yaramştı. şimdi aşırı kilo (7 kilo ve fazladı) almadığı sürece çatlaklar belirmiyor.

ani kilo alımlarında, deri genişlediği için çatlaklar oluşuyor (diye biliyorum). sümüklü böcek kremi falan filan vardı bi ara, işe ayrıyormuş, 35 lira galiba fiyatı. kozmetikçilere sorun.

benim de spordan sonra benzer problemim oldu, çok da belli olmuyor ama ben çok rahatsız oluyorum. dr murad mı rejene mi alayım?

hiçbir krem çatlakları etdavi edemez. sadece bölgedeki rengi dengeleyerek daha az görünmelerini sağlıyor. çatlak bi kere olmuşsa olmuştur. anca ameliyatla düzelir. (deri aldırma) onda da ameliyat izi kalır, zaten kol için uygun bi yöntem değildir. çatlaklar oluştuktan bi süre sonra zaten kırmızımsı rengi kaybolur, solar. kremlerin etkisini zaman da sağlıyor yani.

ciltte oluşan izler ne yazık ki dermis hasarını gösterir. günümüz teknolojisinde dermisi tekrardan onaracak bir yöntem yok. bu nedenle hiçbir ürünü kullanmanızı önermem. ek olarak lazerin hiçbir faydası olmayacaktır. Geçmiş olsun.

çatlağın derecesine bağlı ve ne zaman çıktıgına.eger çatlaklar oluşalı çok fazla zaman geçtiyse üzgünüm ki şansınız çok az.yeni oluşan ve az belirgin çatlaklar için lazer tedavisi işe yarıyor,çevremde yaptıranlar oldu.

yok ağbi olmuyor gitmiyor, yüzmeye başlayacam diye bi olaya gireyim dedim. erkek değil miyiz, gözenekten 2 şer üçer çıkıyolar. 1 haftaya aynı oluyo bunnar. hamam otu iyidir gene.

öyle bi yöntem yok maalesef.
(bkz: body groom)

bi arkadasim sac tras makinesiyle aliyormus. su 10 liralik makinelerle bi deneyin isterseniz.

(bkz: hamam otu)

Bu hamam otu şeysini deneyen var mı ki? Öneriyor herkes deli gibin.

açıkçası önce veet tüy dökücü kullanıp, makasla kısaltıp, ağda bantıyla almak hem cildi yıpratır, hem tüylerin çıkış süresini kısaltır hemde feci can yakar. önce tüylerinizi fazla değil 5 mm den kısa olmayacak biçimde makasla filan kesin. sonra ağda uygulayın ama ağda bantları erkek kılları için işe yaramaz. ya kuaföre gidip yaptırın en fazla 50 lira tutar yada veet sıcak ağdalardan alın. onu kaynmaış suya koyun yarım saat sonra ağda ısındığında bacaklarınızı ince ama tüm kılları örten biçimde sürün, sonra ağda bezini yapıştırıp çekin. geçmiş olsun.

(bkz: ağda)

biz bunları yazdık entrylerimizde (bkz: #9955023)

bu hamam otunu nerden bulabiliriz pahali birşey midir aldıgımız takdirde ne kadar bir sure cıkmaz aynı dertden muzdaripim de :) bide bizim buralarda bi hurafe var annem hamileyken ayı gormus o yuzden miş hahahahahha hamileyken ayıya bakarsan cocugun kıllı oluomus :)

valla eksper falan değilim ama kuru mamalar sert oldukları için dişlerin arasına kaçmıyor ve diş yüzeyinde mikroskobik miktarlarda da olsa kalmadığı için plak oluşumunu yavaşlatıyor tahminen. ev yemeği ile karıştırıldığında yumuşayacağı için dişlerde probleme yol açabilir bu bakımdan. ha çocukluğumda 5 yıl kadar köpüş besledik o zamanlar öyle kuru mama falan bilmezdik, ev yemeği kemik neyin dışında bişi yemezdi heyvanlar.. dişleri de sağlıklıydı zannederem bilemedim şimdi bak..

1- dişlerini bebe macunu ile fırçalamanız lazım, yetişkinler için olan diş macunlarından sakının ama, diş etlerini yakabilir hayvanın.

2- karıştırmayın, daha doğrusu karıştrılması tavsiye edilmez. neticede köpeğin alacağı mineral ve vitaminler dengelenmiştir kuru mamada. diğer şekilde aşırı karbonhidrat veya protein yüklemesi yapabilirsiniz. maması iyi bir marka, bozmayın derim ben. ama başka mama yememe diye bir lüksü yoktur köpeğin, önüne mamayı koyarsınız, bir koklar beğenmez, 20 dakika sonra mamayı önünden alırsınız, 2 gün aç kalır, 3. gün mecburen yer. mamayı mümkün olduğunca ıslatarak verin, severek yiyecektir.

3- kesinlikle bağlantılı. kuru mama diş arasında kalıp bakteri üretmez, ev yemeği kalabilir, tartar oluşturabilir, hatta diş etlerini çektirebilir. sadece ev yemeği demeyelim, bunun barf diye bir beslenme tekniği vardır, barf ta çok iyi ayarlamak zorundasınız besinleri. ve şu aklınızdan hiç çıkmasın, köpeklerde tüm diş operasyonları genel anestezi altında yapılır. tartar temizlenmesi dahil.

bu soruyu sırf efsane konusunda aydınlanmak amacıyla sorduğunu düşünüyorum ve yanıtlıyorum:
Bazı antibiyotikler bir arada kullanıldığında mesela beş çeşit bunlardan ikişer üçer falan yan etkileri artabilir diye biliyorum. tabi sözkonusu antibiyotiklerin yan etkilerine de bağlı. mesela karaciğere yan etkileri bilinen birkaç antibiyotik bir arada kullanılırsa toksik hepatite sebep olabilir ve karaciğer yetmezliğine götürebilir. karaciğer yetmezliği de çok ciddi bir durumdur.bunlar hep doktor kontrolunde alınan ciddi antibiyotiklerdir ve reçetesiz kesinlikle verilmez.

uzun vadede zararlı olsa bile öldürmüyor yani hemen teşekkürler...
çünkü çeşitli hastalıklarda iki farklı antibiyotik kullanılıyor ve bana da saçma gelmişti.

iki antibiyotikte birbiriyle etkileşen maddeler mevcutsa kullanımı öldürücü olabilir. prospektüste yazar şunu ihtiva eden ilaçlarla birlikte kullanılması tehlikeli sonuçlar doğurur diye.

Kullanılan ilaçlara göre değişir, örneğin böbreklere toksik herhangi iki ilaç aldığınızda kısa süre içerisinde akut böbrek yetmezliği geçirme ihtimaliniz tek ilaca kıyasla daha fazla olacaktır.

1- genel anestezi
2- benim dr isterseniz aksama cıkabilirsiniz demisti, ben nolur nolmaz diye bi gece kalmıstım, oyle yapacaksan sen d bisiler goturebilirsin, yoksa gerek yok..
3- ilk bi kac gun surekli akıntı olur.. agrı genel olarak dayanılmaz degildir.. hatta sızı bile diyebiliriz kendisine
4- ben sanırım 3. gunde bira icmeye cıkmıstım dısarı gayet rahat bir sekilde (tam normalizasyon 15 gunu bulabilir ama)

1- çoğunlukla genel anestezi. genel anesteziden korktuğu için lokalle ameliyat olan tanıdığım var, çok sıkıntılı olduğunu söylemişti.
2- günübirlik demişsiniz ama sonra pijama vs diyince aklım karıştı. gece hastanede kalacaksanız, ertesi gün çıkarken giymek için bir eşofman, ayakkabı vs getirin. üzerinize de gömlek veya yakası geniş tshirt giyebilirsiniz. ameliyat sonrası üzerinizde önlük olacak. operasyon sonrası şimdi tam emin değilim ama 3-4 saat su ve yemek yasak. daha sonra hemşireler geliyor, su ve yiyecek bir şeyler getiriyorlar. mümkünse sizinle birlikte bir refakatçı kalsın,
3- ben ameliyattan sonra ağrı kesici bile almadım. burun ameliyatı genelde acısız olur. zorluk olarak mevsim yaz, gözler moraracak, güneşe çıkmamanız lazım. çıktığınızda da güneş kremi süreceksiniz. gece yatarken başınızın altına 2-3 yastık koymanız gerekecek(2-3 ay), yüzüstü yatamayacaksınız, doktor söyler zaten ama kafanızı öne eğmeyin, kan basıncını arttıracak hareketlerden 2-3 hafta kaçının. ameliyat sonrası burun şiş olacak, aman allahım bu ne diyip moralinizi bozmayın, şişler geç iner. revizyon ameliyatı gerektirecek aksaklıklar yaşayabilirsiniz. bu durumda en erken 1 yıl içinde ikinci operasyon yapılır. sabırlı olmanız lazım. burun ucu düşebilir, burun tekrar eğrilebilir vsvs. bu yüzden kontrolleri hiç aksatmayın.
4- 1 hafta sonra evden çıkmıştım. normal hayattan kastınız koşma, yüzme gibi hareketlerin yapılabildiği, burun ameliyatı geçirmenin neredeyse unutulduğu bir süreç ise, 1,5- 2 ayı bulabilir.
geçmiş olsun.

bu arada marcelorios'un cevabı estetikli burun ameliyatı icin
ben sadece septum deviasyonu ameliyatı olmustum

@marcelorios ameliyatı normal gündelik kıyafetlerimle yaparlarmı bilmediğim için hani git pijama giyde gel fala yada rahat bişeyler giyde gel derlermi ondan dedim.

@happy killer benimki de estetik olmayacak.yani sadece et küçültülecek, içerde sağa doğru yatan eğrilik düzeltilecek ve sinüzit tedavi edilecek.okadar. estetiğe girmiyor dimi bunlar ?

benim olacağım ameliyatta da tampon kullanacaklar mı yahu ?

düşme nedeniyle burnumda sağa doğru eğrilik var yazmışsınız. bu yüzden septorhinoplasti(deviasyon ile birlikte estetik) ameliyatı olacağınızı düşünmüştüm. happy killer ın da dediğii gibi yazdıklarım septorhinoplasti için geçerli. sadece deviasyon ameliyatında iyileşme süresi daha kısa olur. tampon illa kullanılacak ama eskisi gibi pamuklu tampon yok. çıkarırken acı falan duyulmuyor, korkmayın.
ameliyat gündelik kıyafetle yapılmaz. çırılçıplak soyunacaksınız, sonra size ameliyat önlüğü giydirecekler.

@marcelorios burun ucu düşebilir demişsin.nasıl düşebilir anlayamadım ? yere düşmez dimi :)

ben 3 yıl once acıbademde olmustum
artık tampon kullanılmıyo demislerdi
burnuma da silikon koymuslardı
gayet hissedilmez bisi
1 hafta sonra kontrole gittigimde dr yatır bakalım kafayı arkaya bi bakalım deyip yaklasık 10 cm bi cubuk cıkarmıstı burnumdan
resmen beynime gircekmis nerdeyse :)

egiklik icerden duzeltilecegi icin estetik sayılmaz
dısarıdan da fark edilmez

burun dusmesi d estetikli ameliyatlarda eger burun ucu kaldırma gibi bi islem yapıldıysa olabilecek bi sey.. tutmaması da denebilir..

medical park ta olucam bende ameliyatı. bilmiyorm nasıllar ameliyatta.

ama bazı büyülerimiz yok keşke devlet hastanesinde olsaydın, yok biraz havalar serinleseydi falan diyorlar.hadi havaların neden serin olmasını anladım da niye illa devlet hastanesi?

devletçidirler..
aklıma baska bi neden gelmedi valla :)

1-) ikisi de olabilir. ama yuksek ihitmalle lokal yapacaklardir. o da degisik bir kafa tabi.

2-) hic bir sey zaten kendini kotu hissetmen icin gerekli adini bilmedigim o ince mavi seyi giydirip ayagina aynindan bir terlik takiverip makyajli tas gibi hemsirlerin karsisina dikiyorlar. sirtin falan hep acik tabi. dovme olunce biraz sekilli oluyor ayri.

3-)valla bunu yazarken bile kemiklerim aciyor. cok fena eger doktorun benim ki gibi bir orospu cacuguysa. yandin haci. bu bahsettigim orospu cocugu -seksist kufurden asagisi paklamaz bu piji- 3 kere ameliyat etti beni, 6 ay icinde hem de. ben de salagim ki ayni adama gittim 3 sefer de. doktorunu kesinlikle iyi sec. deli gibi arastir. sonra pisman olma.

4-) eger kemiklerine cok dalmayacaklarsa -tecrubeliyiz da biliyoruz- 2 haftada gulumsemeye baslayabilirsin.

kalsiyum eksikliği krampa neden olur

sozluk.sourtimes.org

magnezyum eksikliği de neden olur.

sadece mineral eksikliği değil aşırı yorgunluk da kramp nedenidir.

uykusuzluk + tuzsuzluk

yalnız eğer çok şiddetli kramplar yaşıyorsanız mutlaka bir doktora görünün. sadece besin takviyesi değil, magnezyum-kalsiyum desteği falan kullanın çünkü olmadık yerde girip rezil edebiliyor adamı.

b1 vitamini eksikliginde de kramp gorulur.

ağır idmanlar sırasında gece özellikle calf bölgesinde kasılma ve kramp oluyorsa tuz ve limonu dayarlardı bize, ancak açıklamasını bilemiyorum.

maden suyu kesin de, biranın da iyi geldiğini duymuştum kramp meselesine =)

1- evet, bu kadar yüksek bir tempoya gerek yok bence.
3- 5-6 km/saat

1. off günler adı üstünde boş gündür. boş günler dinlenmek içindir.
2. evet, off günlerde karb alımını biraz düşürmen yeterli.

@arnold
yani bulk ile yağ olarak kilo verme aynı anda yapılamaz öyle mi? peki yeteri kadar bulk yaptıktan sonra haftada 3-4 gün kardiyo yapsam nasıl olur?

kas kütlesini arttırarak bir yandan yağ yakmak mümkün ama zor bir süreç. ve sırrı antremandan çok diyette.

bulk yaptıktan sonra ağır girmeyi kesip o kadar ağır kardiyoya asılırsan kas kütlesi kaybedersin. bu da yağ yakımı sürecini yavaşlatır. diyette 2-3 gün kardiyoyu antreman günleriağırlık çalışması üzerine yap ve düşük yoğunluklu kardiyo yerine depar ağırlıklı koşuları tercih et.
(bkz: interval koşu)

teşekkürler arnold, peki son bir sorum daha olcak seni de epey oyalamadım ama idare et:)
o 2 off günde kardiyo yapmak kasların gelişimine engel olur mu?

kesinlikle evet.

arkadasım öncelikle çok geçmiş olsun. bende cocukken gecirdiğim bir ateslı hastalık sonucunda kalp kapakcıgı sorunu yaşamıstım. doktorun dediği 3 yıl arayla eko yaptırmamdı. hiç ihmal etmeden ekolarımı yaptırdım. bugune kadar bu rahatsızlıgın bir sıkıntısını,yaptırımını yaşamadım. ama doktor kontrolunude ihmal etmedım.
sana tavsiyem şudur`,
kendını kasma, bu rahatsızlık her ınsanda görülebilecek sıradan birşey. bu senın daha evvelki gibi olamayacagın anlamına gelmez. dediğim gibi ben sıkıntısını yaşamadım.
devlet hastanesinde moralını bozmuslar sankı yanlıs anlama ama özel hastaneler bu konuda oldukça donanımlı doktorlara sahip. sigortan varsa bu kurumlara sevk yaptır ve birde onlara görün.
tekrardan cok gecmıs olsun.

olabildigince saat atlamamaya onem vermek gerekiyor ama doz atlatmak diye bir sey yok :) onu siz uydurmussunuz bence. gecikmeli de olsa alin ve ortalama bir saate oturtun.

penisilin ve türevlerinde en fazla 15 dakika, diğer antibiyotiklerde 30 saat saatini değiştirmeli ve düzenli kullanmalısınız öyle kafanıza göre almanızın hiçbir yararı yok ağrı kesici değil bunlar...
bakterilerin işte üreme, bölünme artık neyse zaman aralıklarına göre kullanılıyor. arada atlamanız, saatlerini değiştirmeniz sadece bakterilerinizin daha güçlenmesine ve antibiyotiğin işlevini yitirmesine sebep olur.
içmeye başlarken saatini ayarlayacaksınız onun.

biri bana saatini kaçırsam da bir sonrakini normalde almam gereken saatte almamı söylemişti.

benim ayak sistiginde uyurken 2 yastik ayagin altina koyuyorum - yuksek bi yere koymak ise yariyor sanki?

2. 2 3 tane 33luk biradan hic bi sey olmaz. yemek kisminda off sabahtan beri bi sey yemedim diye yatmadan once hayvanlar gibi abanmiyosan eger - verirsin.

2. Kilo verip vermeyeceginiz ne kadar hareket edip ne kadar kalori aldiginiza bagli. Belki gunde 2 bira icmenize ragmen kilo verirsiniz, belki onlari icmemenize ragmen veremezsiniz. Ama kilo vermek gibi bir amaciniz varsa imkanlarin izin verdigi olcude saglikli beslenmeye, uzun sure ac kalmamaya ve bira benzeri yuksek kalori ihtiva eden seylerden uzak durmaya calismakta her zaman fayda var.

1- sanırım düzgün basmıyorsunuz. rahat ayakkabılar ve rahat bir pantolonla çalışın, düzgün basmaya dikkat edin.
2- çok sayıda sık sık yeyin, vitamin alın, bünyeniz çökmesin. 2 yıl sonra 10 yaş daha yaşlı göstermezsiniz böylece.

@wpi
12 saat boyunca bir kere yiyebiliyorum maalesef. Sabah kahvaltı yapmaya çalışsam sanırım iyi olcak...

hergün kendine 2-3 tane salatalık kes, ufak parçalar. aralarda onlardan ye.

askerde tutulan 24 saatlik karakol nobetlerinden sonra ogrenilenler kural 7-) once ayaklarini yatar halde iken kalcandan daha yuksek bir yere uzat. mumkun ise dizlerinin altina yastik koy. o arada uyuyup kalmazsan bir legen al ve dusa girmeden once ayaklarina 10-15 dakika kadar IlIk ve tuzlu suda bIcI bIcI yaptIr. pamuk helva ol. git uyu.

orayi bilemem ama..
bayrampaşa tarafinda mustafa baycan diye bir diş hekimi var... ciddi anlamda memnun kaldim... tavsiye ederim...
(merkez camii nin karşısında)

yirmilik dişiniz o çekim için kullanılan aletin kavrayabileceği kadar çıktıysa korkmanıza gerek yok normal diş çeker gibi çekiyorlar.

diş gömükse çene cerrahına gidin dişçiye gitmeyin sakın.

ben 2 tane çektirdim bu şekilde marmara üniversiteisnden bir çene cerrahı geldi diş başına 250 lira aldı tabi ama ismini hatırlamıyorum genç biriydi.

Marmara Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi'nde (Nişantaşı'nda) çektirdim. Hiç para vermedim. Gayet de memnun kaldım. İlaçların etkisi geçince biraz ağrı yapıyor ama o kadar da olur.

yirmi yaş dişlerinizin hepsini çektirmeyin, onlar lazım olduğunda kök hücre elde etmek için kullanılacak.

2 yıl önceki deneyimimden sonra gelecek nesillere kalması için yazayım dedim. 2 tane alttaki yirmilik dişlerimi medicana bahçelievler diş hastanesinden çektirdim. Operasyona(evet ciddi ciddi operasyon sıradan bir diş çekimi değil) giren kişi doç.dr. kerim ortakoğlu 'ydu. Ne çekim sırasında ne çekimden sonra hiçbir sıkıntım olmadı. sadece biraz pahalıydı. 2 yıl önce bir tane 20lik diş çekimi için 225 lira almışlardı.

dişin tamamen çıkmadan çektirme derim ben. bu tavsiyemi ciddiye al. çıkmayan 20 yaş dişimi operasyonla aldırmıştım, ağrısını akan kanı geçiyorum abartısız 1 ay kendime gelemedim.

bugün çektirdim dişimi hospitadentte
20 lik diş neredeyse diğer azı dişlerle aynı seviyedeydi. yarı gömük de diyebiliriz
şükür ki kolay çıktı dişim 300 lira aldılar, fiyatı çok geldi bana ama ne yapalım çaresiz kaldım

lokal anestesi etkisi geçince deli ağrı yapıyor haftaya dikişleri alacaklar

sivinin atilmasi , terleme ve idrar. metobolizman hizlidir. cabuk atiliyordur o yuzden. kotu birsey degil yani terlemek :)

Sicak yaz gunu. Dehidrasyon ve vucut isisi artisi oluyor. Su icince de vucudun isisini dengelemeye basliyor hemen ve terliyorsun. Bunu hallettikten sonra da vucudun eksik kalan suyu tamamlamaya calisir, daha fazla su icmen gerekiyor sanirim, metabolizman cok hizli.

açlık,sıcak gibi şeyler neden olabilir belki.

bas donmesi nedenleri,

vertigo
ickulak iltihabi

oteki nedenler

alkol, uyusturucu
ilac yan etkisi
hiper solunum
migren
sicaklar
epilepsi
menier hastaligi
multipl skleroz
hipoglisemi
anemi
gecici iskemi krizi
inme
kalp aritmisi
beyin tumoru
tumor

elimdeki saglik ansiklopedisinde bir şema var, sorulara vereceginiz evet ve hayir'lara gore "sunu yapin" diyor. onu tarayip buraya koymaya calisacagim.

bu yazilanlardan hic biri bende yok, en azindan bildigim kadariyla..sadece burda hava hep serin, sadece 2 gundur baya bi sicak oldu..belki bunye kaldirmadi, bilemiyorum..ne yapilmasi gerektigi konusunda da yardimci olabilirsen sevinirim tesekkurler..

geçen haftalarda çok bir sıcak bastırmıştı, aynısı bende de olmuştu. kalktım dengem bozuk, işe gittim ensemde deli gibi bir ağrı, hafif mide bulantısı ve çok fazla uyku ve halsizlik. muhtemelen birden ısınan havaların etkisi. soda,limon, tuz yaptım içtim ardından eve gidip malak gibi oturdum dinlenmek için. ertesi gün düzelmiştim.

daha basta okurken fitik dicektim ki sonda siz yazmissiniz zaten. beyin cerrahisi bolumu aslinda bakar konu fitik oldugunda. zaten hastanede bu baglamda sizi yonlendirirler. bilmiyorum fizik tedavi aldiniz mi veya boyun icin isik tedavisi ya da benzeri seyler gordunuz mu, ilerlemis de olabilir. acilen doktora..

acil doktora gidin de hangisine giderseniz gidin, nasılsa sevkedecek ordan oraya.
dahiliye olur, ortopedi olur..

Dahiliye bir baslangic noktasi olarak iyi bir secim. Aithra'nin dedigi dogru, onemli olan cok vakit gecirmeden bir doktora gitmek.

nöröloji,nöroşirurji,ortapedi de olabilir.

heart murmur bunun habercisi olabilir, bu durum saglikli bir kalpte de olabiliyor. bunda pek endise edicek birsey yok ama baska semptomlara da dikkat etmek ve kontrol altinda tutmak gerekibilir.
bunun daha ileri durumna mitral regurgitation deniyor. yine de kardiyologa gidin, sadece fikir bunlar.

(bkz: mitral yetmezlik )

Bende de var belirtilerini bu başlıkta yazmıştım bakabilirsiniz.

3 farklı doktora gittim, üzerimde bir alet taşıdım 24 saat, ultrasonla kontrol ettirdim, koşu bandında efor testi yaptırdım. Bir şey yok diyorlar. Belirtisi basit 100 metre koşun kalbiniz deli gibi çarpıyorsa evet sizde de mitral yetmezlik var.

saçma bence bünyenize ve paranıza yazık etmeyin!! işe yarayacağını zannetmiyorum gerçekten işe yarayan bişi olsydı sansasyon yaratırdı...

antibiyotik. ama eczaneden al, evdeki kıyıdaki köşedekler olmaz.

antibiyotik öyle konu, komşu, arkadaş lafıyla alınacak bir ilaç değildir. sizin durumunuzda antibiyotik gerektiğini düşünmüyorum. en kısa zamanda bir diş hekimi bulmaya bakın ve dişinizi gösterin. büyük ihtimalle kaplamanın içinde kaplamanın dişe tutunmasını sağlayan "siman" erimiş, ve dişiniz kaplamanın altından çürümüş olabilir. çürük eğer çok derinleşmişse kanal tedavisini gerektirebilir. durup dururken başlayan ağrı veya sürekli gece ağrısı varsa, bu durum çürüğün çok ilerlediğini düşündürür, bu aşamada ağrı kesiciler bile bir yere kadar etki eder. tatiliniz zehir olur. siz iyisi mi bir diş hekimi bulun : )
diş ağrısı müdahalesiz geçmez çünkü..

ferro sanol duodenal içiyorsanız aç karnına biraz bulantı yapabilir.tadı da acı zaten fakat sonra alışıyo insan.

hapi ac karna sabahlari kahvalti öncesi icmemi söledi doktor o yüzden öyle aliyorum, ama kahvalti sonrasinda bulanti basliyor.
aldigim hapin bir ismi yok. su anda almanya'dayim ve kutunun üzerinde sadece "Eisentabletten" yani demir tableti yaziyor. daha önce ferro sanol duodenal veya ferrum fort gibi haplar kullanmistim ama üzerinden cok zaman gectigi icin yan etkilerini tam olarak hatirlayamiyorum. ve su an aldigim hapla ilgili internette bir bilgi bulamadim malesef.

Midede rahatsızlık, yanma, kabızlık yapabilir. Yan etkileri azaltmak için hapları yemekle alın. İlaç miktarını 3-5 günlük sürelerle, yavaş yavaş arttırın. Kabızlık için lifli posalı besinler alın. Bu durum demir emilimini biraz bozacaktır ama hiç ilaç alamamaktan iyidir. Midenize dokunuyorsa yatmadan önce almayın. Bir marka veya tür demir hapı size dokunursa, onu doktorunuza danışarak bir başkasıyla değiştirmek de işe yarayabilir.

öğlen yemeğinden önce almayı deneyin o zaman. demir hapının saati çok önemli değil sanırım.
dışkınızın rengi değişebilir ve dahası ishal de olabilirsiniz, paniklemeyin :)
çocukluğumdan beri kullanıyorum ben de demir hapı :)

acısını biraz azaltmak için taze sıkılmış portakal suyuyla içerseniz hem tatlı gelir hem de emilimine faydalı olur demişti doktor bana da.

demir hapi yemekten bir saat önce ve ya sonra alinmasi gerekiyormus, madrigal'in dedigi gibi portakal suyu ile birlikte alirsaniz emilim daha iyi oluyormus. kardesim ve ben de ferro sanol duodenal iciyoruz ve biz gece yatmadan aliyoruz mesela. hangi saatte aldiginizin bir önemi yokmus.

doktorumuz daha önce baska bir hap vermisti, bünyemiz pek kaldirmadi onun icin ferro sanol duodenal kullanmaya basladik. mideniz bulaniyorsa baska hap deneyim, olsun bitsin.

bi farki yok. hurafe yani. sadece cikiyorken daha gurmus gibi gozukur basta, sonra aynidir. "aa enistemgilin halasi jilet vurdu da orman gibi cikti killar" diyenler bitmeyeceginden hurafenin de sonu gelmiyor netekim. tirastan sonra kili direk kokunden gordugumuz icin daha kalin (malum en kalin yeri koku), ve daha koyu gorukuyor sadece. uzerinden jilet gecen yerden bir mucize sonucu yeni bir kil koku dogmuyor yani.

yamuluyorsam uyarsın ahali, ama bildiğim kadarıyla, ağda gibi kılları kökünden alan yöntemler dışında hepsi aynı. sadece ve sürekli ağda ile alınan kıllar ise daha ince ve yumuşak oluyor diye biliyorum.

anagen evre denen bir durum var. saç, sakal gibi anagen evresi uzun dokularda bir değişiklik olacağını sanmam ama kaş ya da vücut deri kılları kesildikçe anagen evrelerini uzatırlar diye düşünüyorum.

hic bir farki yok. koke mudahale etmedigimiz ve sakal, tirnak gibi dokular zaten olu oldugu icin farketmiyor.

ben de top sakali 2 sene boyunca kesmedikten sonra diyebilirim ki, hic kesilmeyen killar daha gur cikiyor. artik dogal bi top sakalim var. sinekkaydi tras olayim, ertesi gun cenemdekiler yanagimdakilere nazaran 2 kat falan hizli uzuyor.

ben makas ve makine taraftarıyım. nedeni ise basit, jilet paketi yenide açılsa bana hijyenik gelmiyor, gelmeyecek.

Konuyla ilgili bir uzmanın TV de dediğine göre; Sürekli jiletle kesilen kıllar hiç kesilmeyenlere göre daha güçsüz oluyor.

ben de top sakal kurbanıyım, bıraktım 1-2 sene sonra baktım olmuyor saldım, hiç kesmediğim top sakallar jilet vurulan yerlere oranla daha gür. sakkaların tümünü 1 numara aldığımda top sakal belli oluyor bariz bir şekilde, bi acayip ben de anlamadım sözlerimi de bir alıntıyla bitirmek istiyorum.

"biz kıbrıs’ı almakla sizin kolunuzu kestik. siz inebahtı’nda donanmamızı bozmakla sakalımızı traş ettiniz. traş edilen sakal yeniden çıkar ama, bir kolun yerine gelmesi imkansızdır" -sokullu mehmet paşa

Benim bildiğim kadarıyla bilinenin tam aksine saç ya da sakal jiletle kazındığında kökler ve oluşum aşamasındaki zayıf tüyler zarar görüyor ve seyrekleşiyor. Bir saç uzmanı saçları dökülen arkadaşıma bu şekilde anlatmış. Uzun zaman kafayı kazıtıyordu bu sonraları kısacık 3 numara kestirmeye başladı. Söylediğine göre saçları sıklaşmış.

Öncelikle "Yanımda biri varsa sesleniyorum duymuyor, dürtüyorum uyanmıyor falan. Birkaç dakika sonra nefes alamayarak uyanıyorum sonunda. Ondan sonra uykuya devam ve herşey normal."

Burada problem karşı tarafta mı yoksa senden mi ses çıkmıyor?

"Sanki uyanıkmışım gibi, ama bütün gücümü..." kısmında sonra benzer şeyler hani karabasan diyorlar ya öyle şeyler yaşamıştım ama çok nadir. karabasanın fiziyolojik açıklamaları falan vardı ama hatırlamıyorum şu an.

Sorun bende, benden ses çıkmıyor, yanımdakini dürttüğümü yada seslendiğimi zannediyorum ama öyle değil. Uyukudayım o onda. Tabi uyandığımda farkediyorum hepsinin uyku sırasında olduğunu... Hatta sanırım o anda gözlerimi açıyorum etrafı görüyorum ama kımıldamak mümkün değil...

ben bi ara yaşamıştım bahsettiğin şeyi. (bkz: karabasan) deniyor ona. tok karnına/susamışken/stressliyken/aşırı yorgunken/yatağında ekmek veya yemek kırıntısı varken(bu da bi sebep) vs. varken yatma. ayrıca başka salık temelli nedenleri de var.

ayrıca;

(bkz: fake wake)
(bkz: uyku felci)

(tr) tr.wikipedia.org
(en) en.wikipedia.org

tinnitus deniyor buna, kendisi bir hastalik degil ama bir hastaligin habercisi olabilir. eger cok rahatsiz ediyorsa bir doktora gidin bence. onun disinda senin de yapabilecegin seyler var, mesela iyi beslenmek, gun icinde yuksek seslere maruz kalmamak, rahatlatici seyler yapmak, spor yapmak. bir de ona karsi baska bir ses olusturabiliyormussun uyurken, "white noise" deniyor bunlara, arastir bir istersen. ayrica kulaginin tam ustune bastirarak yatma.

diger belirtiler ise karabasan. onu engellemek icin de sirt ustu uzun sure yatmayacaksin.

tinnitus genel olarak kulak cinlamasina verilen isim, tam alakali degil.

sununla beraber bisey olabilir: patlayan kafa sendromu (ecnebicesi exploding head syndrome)

@roadrunner_merlin
Her şeyi anladım da yemek kırıntısının alakası ne?

pfpf
uyumak üzreyken sürekli düştüğümü hissediyordum. kalkmaya çalışıyordum kalkamıyordum falan. sonradan öğrendim ki vertigom varmış ve karanlıkta denge problemi yaşıyormuşum. uyumaya çalışırken de tabi düşüyormuş gibi hissediyorum gözlerimi kapatınca. tam uykuya geçiş evresinde olduğum için de kıpırdayamıyorum, kalkamıyorum yani birden. karabasan falan, batıl inanç bunlar. bi doktora gidin lütfen :D

@Aytaral: İşte tam o sırada öne doğrulursanız astral seyahat denen olayı yaşamanız mümkün.

@Sesee: Bir çeşit batıl inanç işte.

@aytaral bire bir ayni seyler bende de var. Bu zamana dek ne oldugu konusunda bir fikir edinebildiniz mi? Ya da bir cozum?

Bir Balkan turu öneriyorum, mutlak size iyi gelecektir. Isin latifesi bir kenara fazla ilaca da yüklenmenizi tavsiye etmem. Farkli doktorlara gidin.

Gargara falan yapmamak lazim dis doktorunuz "yap" demediyse.

Agri konusunda da, eger gercekten dayanilmayacak haldeyse gidin nobetci doktora. Agri bazen kotu seylerin habercisidir.

Cevap niyetine yazıyorum. Gittim doktora. İlk gün hafif, dişe damağa dokunmayacak şeyler yiyeyim derken maydonoz çöpü kaçırmışım oraya. Bugün o bölgeyi iyice yıkayıp dezenfekte ettiler. Anestezi sonrası uyuşma hali geçmek üzere ve gayet iyi durumdayım. Birde o sırada doktora sormayı unuttum ama o bölgeye yosuna benzeyen şeyler bıraktı. Bu orayı rahatlatacak falan dedi. Neydi acep?

www.losev.org.tr

sanırım istanbul tıp fakültesinde(çapa) bununla ilgili bir birim var.

Çapa tıp fakültesi onkoloji bölümüne girdiginiz anda sağa dönün:) direk karşınıza çıkan kan alma laboratuarındaki kişiler bu işle ilgileniyorlar... donörlük işlemleri de sanırım buradan yapılıyor.

valla olabilir. ben 6 yaşımdan beri (ciddiyim lan!) çekiyorum bu illeti. düzenli olarak penadur veya penisilin gibi iğneler yapınmanız gerekebilir.
çok aksatmayın bi doktora görünün. kalp kapakçığında büzüşmeye kadar gidebiliyor sonu. (adından emin değilim ama var böyle bi şey.)

Olasıdır. İlla romatizma olması gerekmez. Kanda sedimantasyon seviyesi yüksekse aynısı oluyor. Kan değerlerinize bir baktırın.
Not: Doktor değilim, hastayım.

bünyen saglamsa kedi otu bi işe yaramaz ancak pisikolojik etki yapar, ben nasil olsa bitkisel die 3 kapsül icerdim ancak 3 kapsül uyumama yardım ederdi, bilmiyorum belki de ben öküz bünyeliyim ama tavsiye etmiyorum, onu icicegine relax cay vardi bi zamanlar, bi kac fincan ondan ic.

bitkisinin kokusu çok feci. dört yudum sonra bunu içecek hale nasıl geldim diye düşünmeye başlamıştım ben. iyileştirici yanı budur belki de. kısacası insan için değil, bırak kediler nasiplensin. tabi midem sağlam diyorsan o başka.

ben tam da senin kullanmayı düşündüğün sebepten dolayı kullanmıştım çok fayda gördüm. bitkisinin kokusuna katlanmak gerçekten mümkün değil, bazı aktarlar bile kokusu yüzünden satmıyorlar bunu. o yüzden bence haplarından alın.

@hayali arkadaş

ne şekil kullandın ? Hangi zamanlarda günde kaç defa aldın ?

markasını hatırlamıyorum ama aktardan almıştım. şişelenmiş haptı, solgar falan gibi bi markadır herhalde.
hapı bile biraz kokuyo.

ben de bu konularda sizden daha tecrübeli değilim ama hocası bilgili olan bir yere gitseniz size bir program çıkarırlar. şişmek istemiyorum, güçlü olayım ve kaslar belirginleşsin istiyorum deyin. ona göre ayarlar onlar. istanbul'da iseniz size salon önerecek arkadaşlar vardır.

onlar gibi şişemezsin merak etme. şişmek o kadar kolay bir şey değil. bunu vücut geliştirmeye gittikten birkaç ay sonra anlarsın.

lütfen salona gidip hocaya "fight club'daki brad pitt vücudu istiyorum" deme. komik oluyorsun emin olabilirsin.

o brad pitt vücudu için günde yarım kilo et tüketip en az 6 ay salona gidip gelmen lazım. bu da ancak kolay şekil alan bir vücudun varsa olur.

ayrıca şu an öyle kocaman kollar istemiyorum diyorsun ama emin ol bu spora başladıktan sonra asla tatmin etmeyecek seni kolların.

@ency
öyle bir vücudu yapmak için hayatta 6 ay salona gitmem dediğimi de hatırlamıyorum. ya da kolay yoldan öyle bir vücut verin bana allahsızlar da demedim. sadece geçmişten bahsetmiştim. kaldı ki estetik zevkimi biliyorum, gözlerime de güveniyorum. "çok abartıyorum" diyebileceğim noktayı görebileceğimi sanıyorum.

bunun yanında herhangi bir cevap da bulamadım ben yazdığında. neyse.

eğer bayanların vs de gittiği bir salona gidersen onlar sana daha rahat yardımcı olacaktır. ya da netten bu tarz programlar bulabilirsin. şişmek gerçekten zor vücuda istediğin şekli vermek ise iyi bir diyet ve düzenli çalışmayla elde edilebilir. nette body fat diyetleri olarak aratırsan bulabilirsin bu diyetler yağ oranını yüzde 14 ler seviyesine düşürerek brad pitt gibin bir vücuda sahip olmana beslenme yönüyle yardımcı olacaktır. ayrıca hemen her tür kasını çalıştırabiliecek bir programa ihtiyacın var. vücudu çalışarak belirli bi şekle sokarsın ama o görüntü için şart olan şey yap oranını düşürmek. bu da çalışmayla beraber iyi bir diyeti de gerektiriyor.

madem özel bir ilgin yok (3 aydan fazla devam edememenden yola çıkarak diyorum bunu) salon işlerini salla.
yamaç paraşütünden daha sık yapabileceğin ama ilgini çekecek, tercihen sosyal yönü de olan fiziksel aktiviteler araştırabilirsin.
örneğin seks, doğa yürüyüşleri, eğer doğa yürüyüşlerini seversen dağlarla ilgili varyasyonlar, belki kaya tırmanışı, kürek, tenis, dövüş sporları vs vs o kadar çok çeşit var ki.

insanların sürüler halinde salonlara kapanıp çoğunun sıkıcı bulduğu şeylere mecburmuş gibi talim etmesine üzülüyorum. eğer zevk almıyorsan belki de zevk alacağın alternatifler düşünmenin vaktidir.

vücut konusunda verdiğin siparişe gelince, bu bahsettiğim sporların profesyonel sporcularının vücutlarını inceleyip bir fikir elde edebilirsin şemalleri hakkında. öte yandan verdiğin "fine tune" detaylar pek çok şeyden önce genetiğine ve halihazırdaki yapına çok bağlı. brad pitt bilmemne gel bunları siktiret, sen kendine özgü güzel fiziğini yap kendi güzelliğini taşı, en önemlisi bunu yaparken zevk aldığından emin ol.

en iyi ihtimalle ölünce, o kaslar solucan yemeği olacak, sadece hayattan aldığın keyif sana kalacak.

öncelikle şunu belirteyim istesenizde bahsettiğiniz süreler içerisinde o salondaki herifler gibi olamazsınız.genelde hayvan gibi kol kası ve six pacleri çıkmış kişiler yıllardır spor yapan kişiler olduğundan hocu spor yapayım ama öle öküz gibi olmak istemiyorum" düşüncesi yanlış.siz kardio ve yanında vicut geliştirme yaparsanız işinize yarayabilir yaramaya da bilir vicudunuzun yapısına bağlı.o adamlar o yüzden ordalar ufakta olsa kişinin dış görünüşünden az çok neye ihtiyacı olduğunu bilecek konumda olduklarından (lisanslı antrenörlerden bahsediyor yazar burada)onlara danışmanız buraya sormanızdan daha mantıklı olur.

Şimdi ilk olarak ronaldo gibi olabilmen için haftanın 7 günü antremana çıkman yaklaşık aylık ücreti 10000 dolarlara varan özel kondüsyonerler falan tutman lazım ki evet çok zor.Sana fit kalıp şişmeme konusunda tavsiyeler verebilirim şimdi örenğin ben senin tam tersini istiyorum ve 2 senedir de bunun üstüne uğraşıyorum benim isteğim doğrultusunda yaptığım şey şudur.Çok ağır kilolarla setleri yavaş yavaş tamamlamak örneğin biceps curle girdim indirip kaldırırken 1001 1002 1003 şeklinde sayıp indiriş ve kaldırışı 6snde yapıyorum.Peki sen ne yapıcaksın bunun tam tersini çok az ağırlık takıcaksın atıyorum dumbellla çalışıyorsun 3er kiloluk alıp en az 30 seti hızlı hızlı yapman lazım.Yani senin ilaç programın şöyle bunu salona gitmeden evde yapıcağını ve en azından bir çift dumbellın olduğunu varsayarak yazıyorum:
-30dk koşu (18.dkdan sonra vücut yağ yakmaya başlar bundan daha azını yaparsan sadece ısınmış olursun
-crunch(karın sıkıştırma) normal mekikten farkı ayağımızı koltuk gibi birşeyin altına koyup dizlerimiz bükülü vaziyette mekik çekiyoruz.Bu sayede karın kaslarımız daha kolay sıkışıyor.Bunun da setlerini şu şekilde yaparsan çok faydalı olur.Örneğin 8 tane yaptın hemen içinden 1001 1002 şeklinde 8e kadar say ardından bir 8 daha yap bu şekilde 8*8 crunch yap karın kasların şekillenmeye başlar
-dumbellarla triceps ve biceps çalışıcaz.Biceps yani pazu için yapıcağın en önemli 2 hareket var birincisi ayakta dumbelları aşağı ve yukarı kaldırmak dediğim gibi sen çok şişmesin istiyosun bu yüzden çok tekrar az kilo.İkinci hareketse sandalyeye oturuyoruz hatta bürotipli koltuk daha iyi olur ellerimizde dumbell sırtımızı yaslıyoruz koltuğa dumbelları sağ ve sol boşluğa doğru indiriyoruz sonra gene ayaktaki gibi aşağı ve yukarı kaldırıyoruz çok tekrar az kilo.Triceps içinse frech triceps en temizi hem çizgileri çeker hem güç kazandırır(git: www.shapefit.com )(git:www.criticalbench.com )
-trapezsiz omuzsuz vücut kesinlikle belli olmaz.Trapez için dumbelları dümdüz aşağıda tutuyoruz boynumuzdan kaldırıp indirmeye başlıyoruz(git: media.photobucket.com ) omuz için (git:img2.blogcu.com )
-şınav kesinlikle olmazsa olmaz göğüs için daha önce de yazmıştım en temel 3 tane şınav şekli var bir herkesin bildiği yatıp kalkma iki yukarı çıkarken iki elimizi de yerden çekip birbirine çarpma üç ayaklarımız yerden yükseğe koyarak şınav çekme bu üçü alt ve üst göğüs için birebir.Göğüs içleri içinse dumbelları çapraz şekilde bir sağa sola hareket ettiriyoruz aynı anda.
-Sırt için superman uçuşu yapıyoruz nasıl dersen yere yatıyosun önce ellerini uçar gibi kaldırıyorsun sonra ayaklarını ya da şöyle söylüyeyim paraşütle atlar gibi düşün kendini bu şekilde en az 30 sn duruyoruz belimiz ve sırtımız sağlamlaşıyor.

Bu antremanı haftada 3 defa yap 2 ay içerisinde gelişmeleri görürsün yalnız şunu da söylüyeyim ben böyle başladım bu işe 2 sene önce sonra yetmemeye başladı ki sana da yetmiycektir çünkü kolunun aldığı şekli gördükçe hep daha fazlasını istemeye başlıycaksın çünkü vücut geliştirme VÜCUDUNU BEĞENMEME SANATIdır.

kusura bakma ama brad pitt vücudu denince elimde olmadan yazıyorum böyle şeyler.

spor salonlarına gidip vücut yapmak gerçekten zor. salonda geçirdiğim her dakikadan keyif almama rağmen bazen ben de sıkılıp bırakmak istiyorum.

daha önce sporu denemiş ama pek başarılı olamamışsın. ben yerinde olsam spor salonun yerine beden gücu gereken başka bir sporu denerim. mesela kaya tırmanışı.

ilacla gecmiyor mu? ameliyat gerekiyorsa iltihaptan daha ote birsey olmasi gerekiyor, ne doktoruna gittiniz acaba? bademcik iltihabindan mi bahsediyorsunuz yoksa?

Evet bahsettiğim bademcik iltihabı. Kulak burun boğaz doktoruna gitmiş idim.

Bir ilaç kullanmıştım baya etkili deniyordu o ilaç için ancak bende sadece 1 hafta süreyle geçirdi bu olayı. sonrasında yine devam etti..

yıllarca ayda 2 kere penisilin yedim ben bu bademcik iltihabı yüzünden ama doktor ısrarla alınmayacak dediği için. doktor değiştirmende fayda var. tabi vücudun penisiline duyarlıdır belki. doktor o yüzden de ameliyat demiş olabilir.

şu an bir çözüm bulsanız da geçici olur. ben de oldum o ameliyatı çok önceden. o iltihabın çektirdiklerinden sonra ameliyat pek de sorun olmamıştı benim için.

ameliyat neden istemiyorsun?

çekiniyorum ameliyattan. bir de çekemem ameliyat sonrasını ya. sulu yiyecekler falan..

ben de yeni yaptırdım da; şöyle bir 10 gün sürüyor o özel beslenme faslı. ama benim doktor istersen 2. günden hafif fazla pişmiş makarna fln yiyebilirsin demişti. o 10 günden sonrası zaten cennet.
ağrı olayı da minimal; ameliyattan sonra ilk 5 saat maksimumudur; sonra sıradan bir bademcik iltihabı kadar acıtır maksimum ve giderek azalır. bence çekinmeyi ertele önce ameliyatı ol:)

çok yakın bir arkadaşımı herpes ensefalit yüzünden kaybettim. tedavisi konusunda emin değilim ama ölümcül bir hastalık. ve beyinde kalıcı hasar bırakma riski çok çok yüksek tedavilerden sonra bile.

çok ayrıntılı gördüğüm bi konu değil şmdilik ama bildiğim kadarıyla iltihabın kaynağına göre birincil tedavi olarak antiviral-antifungal maddeler veriliyor. bunun yanında semptomatik-koruyucu tedavi uygulanıyor (ikincil infeksiyondan koruma, kafa içi basıncı düşük tutma, sakinleştiriciler vs.). bazı etkenler için ise birincil tedavi yok.

aynısı bu mayıs bana da oldu bodrumda, amele yanığı gibi, diğer bacakta bir şey yoktu. hatta aynı bacakta, sadece bileğime kadar falandı. kıpkırmızı, haşlanmış gibi, ufak ufak da kabarmıştı ve acaip hassaslaşmıştı.
birkaç güne geçiyor, dediğin gibi deniz anası falan olabilir.

kaşıyorsanız daha fazla kızarabilir. buz koymanız rahatlatır biraz. 1-2 güne tamamen geçer diye tahmin ediyorum. ama antihistaminik sürmeniz yararlı olabilir.

muhtemelen deniz anasıdır. buzdan ziyade soğuk su rahatlatır. çok rahatsız olursan antihistaminik hap da alabilirsin. geçmiş olsun..

denizanasıdır buyuk ıhtımalle. yanma yapar ve kızarır. degdıgı an sırke ıle o bolgeyı sılmek gerekır ama sızınkının uzerınden zaman gecmıs. yanma ve kızarıklık gecmezse doktora gorunmekte fayda var. gecmıs olsun.

-doktor değilim doktorunuza sorunuz-

doktorumuz, deniz mevsiminde yanımızda fenistil taşımamızı önerdi. iki yıldır taşırız, her türlü deniz anası çarpmasında işe yaradı.

deniz anası ise, eczaneye gidin bir merhem veriyorlar hemen geçiyor.

eğer öğrenciyseniz ya da nerde akşam orada sabah tarzı bir yaşamınız varsa nedeni olabilir. kanepede yerde sağda solda falan yatınca oluyor böyle şeyler. adam gibi bir yatakta yatmakta fayda vardır.

(bkz: koksigodini)
yakin zamanda doktora gidiniz bence.

bu süreçte simit edinin ve oturacağınız zaman onu kullanın.

kaykilmadan otur, boyle hafif one egilir gibi. kuyruga agirlik bindirmemeye dikkat et. simite oturmak da diger opsiyon.

sirt ustu yatip tv izlemek de bozabiliyor, mumkunse hangi tarafa yatinca acimiyorsa (saga sola yuzukoyun) o yana yat. bir haftaya gecer. allah kurtarin :)

Öncelikle geçmiş olsun. Doktor değilim baştan söyleyeyim. Fakat anlattıklarınızdan sinir sıkışması var gibi görünüyor.

bana da sinir sıkışması/fıtık gibi geldi. büyük ihtimalle mr çektireceksiniz.

sizin durumunuzu bilmiyorum ama bel fitigi icin beyin cerrahina gidiliyor. diger adi beyin omurilik ve sinir cerrahisi oldugu icin.

miyop gözlük camı cisimleri küçültür.
lens göze çok çok daha yakın olduğu için küçültmeye fırsatı kalmıyor sanırım.
aslında büyük görmüyorsun yani, eskiden küçük görüyordun.

astigmat var mı?ondan olabilir.

gözlük küçük gösteriyor.

o halde gözlük takanlarında gözleri küçük görülüyor normalden ?

gozluk kucuk gosteriyor, zaten gozluk kullanirken de cikarttiginda her seyi daha buyuk gorursun, yagmurda cikartiginda mesafeyi ayarlayamazsin bazen, kaldirima takilabilirsin, kafan gozun patlar falan..:(

sicak tut vucudu. yatarken yorgandir battaniyedir saril. evet bu havada zor ama vucudu isitmadan cikmiyor.

duvarları yumruklayacak kadar acı çeken birisi bu sorunu için şunu buldu:
(bkz: pankreoflat)

uzanmamak, en azından oturur vaziyette olmak ve hareket etmek gaz çıkarmayı kolaylaştırır. nane ve zencefilli şeylerin de iyi geldiği söylenir.

biraz merdiven inip çıkın.

boyun kaslarinin gucsuz olmasindan olur bu genelde, boyun kaslarinizi da calistirin spor yaparken ayrica boynuzuza ve basiniza masaj yapin aralarda.

dehidrasyondur o alkol alınca olusan bas agrısı gibin. bol su tuketin.

@pebbles nokta atisi.

selamlar,
dehidrasyon muhtemel.
duzenli spor yapmıyorsanız birden agır sporlar yapmamanızı tavsiye ederim, ozellikle surekli masa basında oturuyorsanız hızlı tempo kosulardan, agır kardiyo sporlardan uzak durmakta fayda var elbet.

ps. herhangi bir uzmanlıgım yok, tamamen kisisel fikrim.

yüksek tansiyon vardır belki de.