obsesif kompulsif
Evet duyuru! Buna ihtiyacım var ve şu an.Bir psikriatra gitsem bana antidepresan yazacağından kuşkum yok. Fakat şu anda her hangi bir psikriatrla görüşme imkanım da yok hatta yarın da. (benzer diğer sorularun aksine intihar eğilimim de yok ve hayatı 17 yaşında çözdüğünü zanneden teenager da değilim)
Evet duyuru! Buna ihtiyacım var ve şu an.
Bir psikriatra gitsem bana antidepresan yazacağından kuşkum yok. Fakat şu anda her hangi bir psikriatrla görüşme imkanım da yok hatta yarın da. (benzer diğer sorularun aksine intihar eğilimim de yok ve hayatı 17 yaşında çözdüğünü zanneden teenager da değilim)
Sadece bugün, yarın, belki de bir sonraki gün, kendimi iyi hissetmeye ihtiyacım var.
"Ot" ya da "hap" almak istemiyorum. (zaten bunlar hiç hoş şeyler değil, sakın bunları evde denemeyin.) Alkol sorunların "geçiçi" çözümüdür derler ya, işte bana biraz daha uzun bir çözümü lazım alkolün. bir kaç saat yerine bir kaç gün kendimi iyi hissettirebilecek.
Sonrasında herşeyin daha güzel olacağına dair bir inancım var. (sadece şu bir kaç günü atlatsam yeter.)
Hiç bir kaç günlüğüne antidepresan kullanmadım. (hatta hiç kullanmadım.) Şimdi gidip reçetesiz satılan bir tanesini alsam hangi etkileri hangi vadede olur bilmiyorum. O yüzden isim ve dozaj olarak yardımıza ihtiyacım var. (Bütün risklerini biliyor ve sorumluluğu kendi üzerime alıyorum, müsterih olunuz.) Dediğim gibi çok kısa vadede biraz seratonin sadece, bütün istediğim bu.
Herkese çok teşekkür ederim.
Bir psikriatra gitsem bana antidepresan yazacağından kuşkum yok. Fakat şu anda her hangi bir psikriatrla görüşme imkanım da yok hatta yarın da. (benzer diğer sorularun aksine intihar eğilimim de yok ve hayatı 17 yaşında çözdüğünü zanneden teenager da değilim)
Sadece bugün, yarın, belki de bir sonraki gün, kendimi iyi hissetmeye ihtiyacım var.
"Ot" ya da "hap" almak istemiyorum. (zaten bunlar hiç hoş şeyler değil, sakın bunları evde denemeyin.) Alkol sorunların "geçiçi" çözümüdür derler ya, işte bana biraz daha uzun bir çözümü lazım alkolün. bir kaç saat yerine bir kaç gün kendimi iyi hissettirebilecek.
Sonrasında herşeyin daha güzel olacağına dair bir inancım var. (sadece şu bir kaç günü atlatsam yeter.)
Hiç bir kaç günlüğüne antidepresan kullanmadım. (hatta hiç kullanmadım.) Şimdi gidip reçetesiz satılan bir tanesini alsam hangi etkileri hangi vadede olur bilmiyorum. O yüzden isim ve dozaj olarak yardımıza ihtiyacım var. (Bütün risklerini biliyor ve sorumluluğu kendi üzerime alıyorum, müsterih olunuz.) Dediğim gibi çok kısa vadede biraz seratonin sadece, bütün istediğim bu.
Herkese çok teşekkür ederim.
0
Siz de mi 2009'un bitmesini bekleyenlerdensiniz yeni bir baslangic yapmak adina? :)
Tavsiyem, onumuzdeki birkac gun cikip cilginlar gibi kosun kulaginizdaki walkman ile, solugunuz kesilircesine, yagmur camur demeden :)
Sonra evinize gelip dusunuzu alin ve kendinize guzel bir film secip izleyin, seratonin esliginde yavaasca uykuya dalacaksiniz. Ve ardindan zinde uyanilmis bir sabah...
Tavsiyem, onumuzdeki birkac gun cikip cilginlar gibi kosun kulaginizdaki walkman ile, solugunuz kesilircesine, yagmur camur demeden :)
Sonra evinize gelip dusunuzu alin ve kendinize guzel bir film secip izleyin, seratonin esliginde yavaasca uykuya dalacaksiniz. Ve ardindan zinde uyanilmis bir sabah...
0
(bkz: passiflora) diyesim var. Bitkisel oluşundan ötürü yan etki konusunda daha rahat olursunuz. Ama dozaj konusunda bir şey diyemiycem kimine 1 ölçek yetiyor kimine şişenin yarısı anca yetiyor.
0
anti depresan kullanmak istemeyişini takdir ediyorum kimse kullanmamalıya kadar götürebilirim. "eskiden antidepresan mı varmış" diyeceğim de cahil bi zorakilik için değil. sadece böyle bir opsiyonun var olduğunu bildiği için bunu kullanan insanların varlığını iddia etmem ucubik olmaz sanırım. kalkıp burada hayat dersi vermek haddime değil, biliyorum, nacizane cevabım şudur; onlar kadar mutlu olmak istediğin insanlardan ne eksiğin var, yahut neyi eksik yapıyorsun, neyi göremiyorsun? bunları iyicene düşün. bir de mutsuzluğun da insani ve bir hayat gerçeği olduğunu kabullenmek lazım. mutsuz olmak ile memnunsuz biri olmak arasında fark var. bence sık düşülen bi tuzak bu.
0
Bütün yanıtlar için teşekkür ederim. Sanırım biraz ütopik de bir şey istedim. Mutluluk hapı falan... Yok elbette böyle bir şey de, kısa vadede antidepresan kullanımıydı bi parça umudum. Passiflora ve diğer sakinleştiricilerin üzerimde pek işe yarayacağını sanmıyorum, ne yazık ki kolay kolay sarhoş bile olamayan bir bünyem vardır.
0
şirig
yüzümde benler,çiller ve sivilceler var 19 yaşındayım ve lazer tedavisi yaptırmak istiyorum...Ama nasıl yaptıracağımı bilmiyorum nerden yaptırabilirim kaç paraya mal olur?bide iz yaparmı?
yüzümde benler,çiller ve sivilceler var 19 yaşındayım ve lazer tedavisi yaptırmak istiyorum...Ama nasıl yaptıracağımı bilmiyorum nerden yaptırabilirim kaç paraya mal olur?bide iz yaparmı?
0
christine
hafta içi 8 saate yakın uyumama rağmen gün içersinde inanılmaz yorgun ve uykusuz oluyorum. sizce nedendir? kahve çay işe yaramıyor bile.
hafta içi 8 saate yakın uyumama rağmen gün içersinde inanılmaz yorgun ve uykusuz oluyorum. sizce nedendir? kahve çay işe yaramıyor bile.
0
stres,beslenme bozukluğu,uyumadan önce yiyip içmen vs..olabilir.hepsini defedip huzurlu bir şekilde yatağa girersen bence sorun olmaz.google'a echoes of nature rapidshare yaz o albümü indir.yatmadan önce kuş cıvıltıları dinle:)))
hiçbiri fayda etmedi.solgar molgar al eczaneden.
hiçbiri fayda etmedi.solgar molgar al eczaneden.
0
b12 eksikliği vardı ama ilaç kullanmadım. bu kadar yorgunluk ve uykusuzluk yapan bir vitamin mi ki bu?
0
hiç kullanmam :) alkol de haftasonları arkadaş ortamında sadece. kendisine yediğine içtiğine dikkat eden bir insanım.
0
daha önce benzer bir nicke bunları yazdığımı sanıyorum ama yine yazayım.
b12 eksikliğinde neden ilaç kullanmadığını sorabilir miyim? B12 o kadar önemli bir vitamin ki veganlara özellikle uyarıyorlar bir şekilde ayrıca hapını kullanıyorlar. sürekli yorgunluğun genelde nedeni budur. bunun dışında önerim.
alkol, şeker, beyaz un, mısır, patates, sigara, neskafe gibi şeyleri hayatından çıkar.
b12 vitamini, tüm b vitaminleri içeren b kompleks, c vitamini al.
günde 10 ml moringa balığı yağı, günde 1 bardak kefir iç.
b12 eksikliğinde neden ilaç kullanmadığını sorabilir miyim? B12 o kadar önemli bir vitamin ki veganlara özellikle uyarıyorlar bir şekilde ayrıca hapını kullanıyorlar. sürekli yorgunluğun genelde nedeni budur. bunun dışında önerim.
alkol, şeker, beyaz un, mısır, patates, sigara, neskafe gibi şeyleri hayatından çıkar.
b12 vitamini, tüm b vitaminleri içeren b kompleks, c vitamini al.
günde 10 ml moringa balığı yağı, günde 1 bardak kefir iç.
0
bir dönem b vitamini(benexol) kullandım ama gereksiz iştah yaptı ve çok faydasını görmemiştim, yorgunluk sürdü, ama her gün kullanmıyordum, düzensiz ara sıra kullandım, belki de her gün kullanmalıydım. dediklerin hayatımdan çıkardığım şeyler ancak düşük şeker var, şekerli şeyler yemeye çok ihtiyaç duyduğum oluyor. ama meyve yemek daha sağlıklı onu denemeye çalışıyorum.
0
Bu konular için doktora gitmen tahlil yaptırman lazım,
b12 sürekli kullanman lazım, + sende haplardan emilemiyor iğnesini alman gerekebilir.
ahmet aydın sitesinde genelde benzer sorularla gelenlere kanınızdaki b12 vitamini, folik asit ve demir miktarlarını ölçtürün diyor. Yani sadece buradan tavsiyeyle çok çözüm olmaz.
ayrıca gereksiz iştah diye bişi olduğuna inanmıyorum ben olsam şişmanlığı düzgün uyumamaya yorgunluğa tercih ederdim ki uzun vadede zaten yine normal kilona dönerdin.
+ her gün bir bardak kefir veya yoğurt içine
1 çay kaşığı üzüm çekirdeği
1 çay kaşığı keten tohumu
1 çay kaşığı zerdeçal tozu
1 çay kaşığı ısırgan otu
yemenin faydası olabilir.
+ dvit 3 ampülleri var içinde 1 gram yağ içinde d vitamini var 2 lira filan eczanelerde var. ondan da kış mevsimi başında ve sonunda yemende fayda var, bana göre ayda 1 o ampüllerden alman faydalıdır.
Beslenme sisteminde de kırmızı et (yağlı da olacak) sakatat, balık, yeşil otlar,
ceviz, keten tohumu, kabak çekirdeği tarzı şeyler ayrıca öneririm.
b12 sürekli kullanman lazım, + sende haplardan emilemiyor iğnesini alman gerekebilir.
ahmet aydın sitesinde genelde benzer sorularla gelenlere kanınızdaki b12 vitamini, folik asit ve demir miktarlarını ölçtürün diyor. Yani sadece buradan tavsiyeyle çok çözüm olmaz.
ayrıca gereksiz iştah diye bişi olduğuna inanmıyorum ben olsam şişmanlığı düzgün uyumamaya yorgunluğa tercih ederdim ki uzun vadede zaten yine normal kilona dönerdin.
+ her gün bir bardak kefir veya yoğurt içine
1 çay kaşığı üzüm çekirdeği
1 çay kaşığı keten tohumu
1 çay kaşığı zerdeçal tozu
1 çay kaşığı ısırgan otu
yemenin faydası olabilir.
+ dvit 3 ampülleri var içinde 1 gram yağ içinde d vitamini var 2 lira filan eczanelerde var. ondan da kış mevsimi başında ve sonunda yemende fayda var, bana göre ayda 1 o ampüllerden alman faydalıdır.
Beslenme sisteminde de kırmızı et (yağlı da olacak) sakatat, balık, yeşil otlar,
ceviz, keten tohumu, kabak çekirdeği tarzı şeyler ayrıca öneririm.
0
wahrsager
Arkadaşlar,Bir yakınım Çapa'da ameliyat olacak, ameliyattan sonra özel odada bakılması için ödemememiz gereken bedel hakkında bilgisi olan var mı?Günlük ne kadardır? Başka hastanelerden bildiğiniz ücretleri de paylaşabilirseniz seviniriz.Hasta SSK'lıdır bu arada.Saygılar.
Arkadaşlar,
Bir yakınım Çapa'da ameliyat olacak, ameliyattan sonra özel odada bakılması için ödemememiz gereken bedel hakkında bilgisi olan var mı?
Günlük ne kadardır? Başka hastanelerden bildiğiniz ücretleri de paylaşabilirseniz seviniriz.
Hasta SSK'lıdır bu arada.
Saygılar.
Bir yakınım Çapa'da ameliyat olacak, ameliyattan sonra özel odada bakılması için ödemememiz gereken bedel hakkında bilgisi olan var mı?
Günlük ne kadardır? Başka hastanelerden bildiğiniz ücretleri de paylaşabilirseniz seviniriz.
Hasta SSK'lıdır bu arada.
Saygılar.
0
gyroscope
Merhaba duyuru sakinleri.Bu son 8-9 aydır bende garip değişiklikler olmaya başladı. Kazık kadar herif oldum ama anlamadığım şekilde benim memeler büyüyor ve büyümeye devam ediyor.Neden bilmiyorum. Spor ile hiç bir alakam yok. Yatmaktan göbek yapmaya bile başladım. Öyle ki tek yaptığım çalışma yatark
Merhaba duyuru sakinleri.
Bu son 8-9 aydır bende garip değişiklikler olmaya başladı. Kazık kadar herif oldum ama anlamadığım şekilde benim memeler büyüyor ve büyümeye devam ediyor.
Neden bilmiyorum. Spor ile hiç bir alakam yok. Yatmaktan göbek yapmaya bile başladım. Öyle ki tek yaptığım çalışma yatarken 2.7 kg ağırlığındaki laplopumu arada yerini değiştirmek. Çok başım ağrımadığı sürece aspirin bile kullanmıyorum. Stresli bir yaşamım yok.
1 sene öncesine kadar böyle değildi bu memeler. Olur da koşarsam sallandıklarını hissedebiliyorum artık. Ergenliğe yeni girmiş kız kadar memelerim var lan. Ve cidden yavaş yavaş büyümeye devam ediyorlar. Tişört falan giydiğim zaman gören beni vücut çalışmış sanıyor.
Nedir bunun sebebi? Bir doktora gidip hormon testi mi yaptırayım? Pek rahatsız olduğum söylenemez ama böylede devam ederse hoş bir görüntü olmayacak eminim. Bir de hangi doktor bu konu ile ilgilenir?
Bu son 8-9 aydır bende garip değişiklikler olmaya başladı. Kazık kadar herif oldum ama anlamadığım şekilde benim memeler büyüyor ve büyümeye devam ediyor.
Neden bilmiyorum. Spor ile hiç bir alakam yok. Yatmaktan göbek yapmaya bile başladım. Öyle ki tek yaptığım çalışma yatarken 2.7 kg ağırlığındaki laplopumu arada yerini değiştirmek. Çok başım ağrımadığı sürece aspirin bile kullanmıyorum. Stresli bir yaşamım yok.
1 sene öncesine kadar böyle değildi bu memeler. Olur da koşarsam sallandıklarını hissedebiliyorum artık. Ergenliğe yeni girmiş kız kadar memelerim var lan. Ve cidden yavaş yavaş büyümeye devam ediyorlar. Tişört falan giydiğim zaman gören beni vücut çalışmış sanıyor.
Nedir bunun sebebi? Bir doktora gidip hormon testi mi yaptırayım? Pek rahatsız olduğum söylenemez ama böylede devam ederse hoş bir görüntü olmayacak eminim. Bir de hangi doktor bu konu ile ilgilenir?
0
aşırı et ve tavuk tüketiyorsanız mümkün olabilir çünkü hayvanlara östrojen hormonu vererek daha çabuk gelişmelerini sağladıklarını duymuştum bi endokrinologa görünün isterseniz
0
kilo alma belirtileri. bende de olmuştu yirmili yaşların başında. korkma öyle taş hatunlarınnden yani füze gibi olmaz. bir miktar daha büyür ve kalır öylece sonra göbek sonra kalça öyle götlü göbekli bi adam olup çıkarsın. spor yap spor.
0
yaş kaç? bir de bu yağlanma durumu genel mi yoksa sadece göğüste mi birikiyor? mesela bel çevresinde falan?
0
hmm belki değildir ama yine de belirtileri var gibi, şuna bi bakınız: (bkz: jinekomasti)
eğer durum buysa telaşa mahal yok basit bir ameliyat ile çözülen bir şey öncesinde hekiminiz hormon testleri yapacaktır zaten.
@msb: sizinkini geç gördüm.
eğer durum buysa telaşa mahal yok basit bir ameliyat ile çözülen bir şey öncesinde hekiminiz hormon testleri yapacaktır zaten.
@msb: sizinkini geç gördüm.
0
christine
Tüm gün bilgisayar başında çalışmaktan belim ve sırtım çok ağrıyor, hangi hareket sırtı güçlendirmeye yarar? Spor düşünmüyorum şu sıralar çok yoğunum. Tavsiyelerinize şimdiden teşekkürler.
Tüm gün bilgisayar başında çalışmaktan belim ve sırtım çok ağrıyor, hangi hareket sırtı güçlendirmeye yarar? Spor düşünmüyorum şu sıralar çok yoğunum. Tavsiyelerinize şimdiden teşekkürler.
0
spor yapmadan pek mümkün değil sırtınızı güçlendirmeniz. oturuşunuza dikkat etmenizi öneriyorum. bir de sırt yastıkları var büro sandalyeleri için özel üretilen, onlardan edinin bir tane. çok işe yarıyor..
0
yüzüstü yatıp belinin altına bir yastık koyar, ellerini ensende birleştirirsin. ayaklarını da bir yere takıp kendini kasılarak, kaldırabildiğin kadar kaldırırsın. bunu 20-30 tekrarlı 3-4 set yap arada.
0
dream
en son kaplama yaptıralı bi 4-5 yıl oluyor. o zamanlar diş hekimleri dişin ölçüsünü alırken kürek gibi bişeye alçı sıvayıp ağızın hem üstüne hemde altına bunu yapıştırıyorlardı. en çok nefret ettiğim bişeydi bu..halen ölçü alma işlemi böyle mi uygulanıyor. sağda solda diş tedavileriyle ilgili teknol
en son kaplama yaptıralı bi 4-5 yıl oluyor. o zamanlar diş hekimleri dişin ölçüsünü alırken kürek gibi bişeye alçı sıvayıp ağızın hem üstüne hemde altına bunu yapıştırıyorlardı. en çok nefret ettiğim bişeydi bu..
halen ölçü alma işlemi böyle mi uygulanıyor. sağda solda diş tedavileriyle ilgili teknolojileri duyuyoruz yok ışınla yok vidayla bilmem neyle falan filanda, hala bu alçı olayına bi çare bulamadılar mı? yerinde mi sayıyor bu uygulama? en son yaptıranlara bu sorum..
halen ölçü alma işlemi böyle mi uygulanıyor. sağda solda diş tedavileriyle ilgili teknolojileri duyuyoruz yok ışınla yok vidayla bilmem neyle falan filanda, hala bu alçı olayına bi çare bulamadılar mı? yerinde mi sayıyor bu uygulama? en son yaptıranlara bu sorum..
0
squatterbloat
zaman zaman hafızamda bi anormallik olduğunu düşündüğüm oluyo. mesela cuma günü arkadaşıma yılbaşında ne yapacağını sordum ama zaten haftalar öncesinde konuşmuştuk, ara ara da sözü geçiyodu. sonra az önce kendisine yine aynı soruyu sordum. ya da mesela zart zurt dersinin ödevini naaptın diye sorup g
zaman zaman hafızamda bi anormallik olduğunu düşündüğüm oluyo. mesela cuma günü arkadaşıma yılbaşında ne yapacağını sordum ama zaten haftalar öncesinde konuşmuştuk, ara ara da sözü geçiyodu. sonra az önce kendisine yine aynı soruyu sordum. ya da mesela zart zurt dersinin ödevini naaptın diye sorup gün içinde tekrar sormak gibi şeyler yaptığımı farkettim.
*dersleri yetiştirmek için çok sık sabahlıyorum ve alışkanlık olduğu için normalde de geç yatıyorum. acaba sebebi bu mudur yoksa başka bişey de olabilir mi? hani bi hastalık var ya * allah korusun. annemin dayısında vardı.
*ırsi midir?
*ne tavsiye edersiniz doktora gitmelli miyim? nörolog mu bakar bu işlere?
*dersleri yetiştirmek için çok sık sabahlıyorum ve alışkanlık olduğu için normalde de geç yatıyorum. acaba sebebi bu mudur yoksa başka bişey de olabilir mi? hani bi hastalık var ya * allah korusun. annemin dayısında vardı.
*ırsi midir?
*ne tavsiye edersiniz doktora gitmelli miyim? nörolog mu bakar bu işlere?
0
uzun süredir düzensiz şekilde besleniyorsanız b12 vitamini eksikliği hafıza eksikliği yapabilir. bu halinizin günlük yaşamınızı etkilediğini düşünüyor, alzheimer hastalığı için endişeleniyorsanız doktora gitmenizde fayda var. Nörolog bakar.
0
aynı soruyu tekrar tekrar soruyorsunuz. hastalık olduğunu düşünmüyorum. sebebi bence dinlememek. bazen ben de aralıklarla aynı soruyu insanlara sorarım, cevabı alınca daha önce bu soruyu sorduğumu hatırlarım.
yani bence, soruyu sırf öylesine, sohbet olsun, laf olsun diye soruyorsanız, cevabını gerçekten merak etmiyorsanız ve sizi ilgilendirmiyorsa cevabı hatırlamayıp hiç sormamış gibi tekrar tekrar sorma ihtimaliniz yüksek.
soruyu sorduktan sonra değil, cevabı aldıktan sonra iletişim kanalını kapatın. yani cevaba odaklanın, konsantre olun. onu soruyla aynı pakete koyup zihninizde birlikte kaydedin. naçizane önerim bu olabilir.
yani bence, soruyu sırf öylesine, sohbet olsun, laf olsun diye soruyorsanız, cevabını gerçekten merak etmiyorsanız ve sizi ilgilendirmiyorsa cevabı hatırlamayıp hiç sormamış gibi tekrar tekrar sorma ihtimaliniz yüksek.
soruyu sorduktan sonra değil, cevabı aldıktan sonra iletişim kanalını kapatın. yani cevaba odaklanın, konsantre olun. onu soruyla aynı pakete koyup zihninizde birlikte kaydedin. naçizane önerim bu olabilir.
0
dikkat dağınıklığı da var mı? bu dediklerinin yasnında bende dikkat dağınıklığı da var. b12 alıyorum, kısmen işe yaradığını hissediyorum. bir de beyni ilgi duyduğu konulara yönetmek lazım, daha iyi çalışıyor ve bu durum ilgi duyulmayan konularda da yararlı oluyor. aslında bir ara bir nörologa gitmem lazım fakat ister devlet ister özel olsun kalıplaşmış düşüncelerle yaklaşacaklarından gitmiyorum.
0
teşekkürler cevaplar içn.
@ezeriko: söyledikleriniz mantıklı geliyo ama ne zaman ilgilenmiyorum ne zaman ilgilendiğim halde unutuyorum ayrımını yapamıyorum.
@evrendeki en mutevazi insanim:dikkat dağınıklığı da olabilr. uykusuz kalmadan yaşamayı başarabilirsem bi sorun olup olmadığını anlarım sanırım.
@ezeriko: söyledikleriniz mantıklı geliyo ama ne zaman ilgilenmiyorum ne zaman ilgilendiğim halde unutuyorum ayrımını yapamıyorum.
@evrendeki en mutevazi insanim:dikkat dağınıklığı da olabilr. uykusuz kalmadan yaşamayı başarabilirsem bi sorun olup olmadığını anlarım sanırım.
0
pichoscosama2
Bu işin ABD'de olduğunu biliyorum. Avrupada durum ne?
Bu işin ABD'de olduğunu biliyorum. Avrupada durum ne?
0
hayo
bu durum neye işaret olabilir?aşağıdaki duyuru ile birlikte cevaplar verirseniz çok sevinirim.(git:114915)çeşitli cevaplar verişmişti ama tansiyon bilgisini bugun ölçtürdüm..
bu durum neye işaret olabilir?
aşağıdaki duyuru ile birlikte cevaplar verirseniz çok sevinirim.
(git: 114915)
çeşitli cevaplar verişmişti ama tansiyon bilgisini bugun ölçtürdüm..
aşağıdaki duyuru ile birlikte cevaplar verirseniz çok sevinirim.
(git: 114915)
çeşitli cevaplar verişmişti ama tansiyon bilgisini bugun ölçtürdüm..
0
bi doktora görün bence. 14 üstü risklidir. nabızda yavaş. neye işaret olduğunu tam bilemiyorum ama bi görünmekte fayda var.
0
her halta doktor cevabı veriyorsunuz. doktora gitmeden kendinize zarar verirsiniz diye uyarılar yapıyorsunuz.
yüksek tansiyon hastasıyım. benim tansiyonum ondan da yüksek. bu yüzden doktora gittim, tansiyonumu ölçtü, sonra üstüme 24 saat bağlı kalacak yarım saatte bir tansiyonumu ölçen bir alet taktı. ertesi gün gittim, çıkardı sonuçları "hmm evet yüksekmiş" dedi, cozaar diye de bir ilaç yazdı yolladı.
şimdi hoca, ben doktora gittim de ne oldu? adam sadece tansiyonumun yüksekliğini onaylayıp kafasına göre bir ilaç verdi. düzelmezse gel dedi. şans eseri düzeldi. baştan savma devlet hastanesi falan da değil, özel doktor.
aynı yüksek tansiyon babamda da vardı. elli kere gitti doktora. her yeniden gidişinde sadece ilaç değiştirildi. bildiğin deneme yanılma usulü. başka yapılan bir şey yok. denk gelene kadar o ilacı dene bu ilacı dene, denk gelirse "hah bulduk". bu ilaç uyumludur, bu adama bu iyi gelir bu gelmez diye bir test falan yok. sadece ikimizde değil, bütün tansiyon hastalarından duyduğum bu.
babamın tansiyonu 22/13'e çıkınca ısrar etti bulun artık şunun sebebini ilaç denettirmeyin diye, aort avnevrizması çıktı adamda. acil ameliyat dediler. ameliyat oldu düzeldi. iki sene boyunca anevrizmaya rağmen doktor efendiler ilaç denettire denettire düşürmeye çalıştılar. biri de çıkıp ikinci üçünü muayenede "aort anevrizmasından olabilir br batın ultrasonu çekelim" falan demedi. demiyorlar.
gitmeyin doktora falan. gidin cozaar isimli tansiyon ilacını alın 12 saatte bir için. işe yaramazsa ezaneye gidip başka bi tansiyon ilacı alın. doktora gitseniz doktorun da yapacağı bu.
isterseniz gidin doktora, farklı bir şey yaparsa gelin buraya yazın "şöyle muayene etti test yaptı" diye, bana da kapak olsun, götüme girsin bu yazdıklarım.
yüksek tansiyon hastasıyım. benim tansiyonum ondan da yüksek. bu yüzden doktora gittim, tansiyonumu ölçtü, sonra üstüme 24 saat bağlı kalacak yarım saatte bir tansiyonumu ölçen bir alet taktı. ertesi gün gittim, çıkardı sonuçları "hmm evet yüksekmiş" dedi, cozaar diye de bir ilaç yazdı yolladı.
şimdi hoca, ben doktora gittim de ne oldu? adam sadece tansiyonumun yüksekliğini onaylayıp kafasına göre bir ilaç verdi. düzelmezse gel dedi. şans eseri düzeldi. baştan savma devlet hastanesi falan da değil, özel doktor.
aynı yüksek tansiyon babamda da vardı. elli kere gitti doktora. her yeniden gidişinde sadece ilaç değiştirildi. bildiğin deneme yanılma usulü. başka yapılan bir şey yok. denk gelene kadar o ilacı dene bu ilacı dene, denk gelirse "hah bulduk". bu ilaç uyumludur, bu adama bu iyi gelir bu gelmez diye bir test falan yok. sadece ikimizde değil, bütün tansiyon hastalarından duyduğum bu.
babamın tansiyonu 22/13'e çıkınca ısrar etti bulun artık şunun sebebini ilaç denettirmeyin diye, aort avnevrizması çıktı adamda. acil ameliyat dediler. ameliyat oldu düzeldi. iki sene boyunca anevrizmaya rağmen doktor efendiler ilaç denettire denettire düşürmeye çalıştılar. biri de çıkıp ikinci üçünü muayenede "aort anevrizmasından olabilir br batın ultrasonu çekelim" falan demedi. demiyorlar.
gitmeyin doktora falan. gidin cozaar isimli tansiyon ilacını alın 12 saatte bir için. işe yaramazsa ezaneye gidip başka bi tansiyon ilacı alın. doktora gitseniz doktorun da yapacağı bu.
isterseniz gidin doktora, farklı bir şey yaparsa gelin buraya yazın "şöyle muayene etti test yaptı" diye, bana da kapak olsun, götüme girsin bu yazdıklarım.
0
kibritsuyunun dediklerinine katılıyorum o cihazdan 2hafta önce annemede taktılar yüksek tansiyon sebebiyle sonuç aynı ilacı değişti.Tansiyondsa varmı bi değişiklik oda yok yarın öbürgün gittiğimizde yine başka bir ilaç ve yine yine ...
0
doktora gitmeyin ki tiroid vesair sorunuz varsa ortaya cikmasin:))
yas kac?
nabiz 60-100 arasi normaldir. bu alt sinira yakin. ayrica kucuk tansiyon tabir edilen diyastolik de normal gorunuyor. tansiyon ve nabzi evde izleyin. bazan doktora gitmek heyecan yapar ve tansiyon yuksek cikabilir...
yas kac?
nabiz 60-100 arasi normaldir. bu alt sinira yakin. ayrica kucuk tansiyon tabir edilen diyastolik de normal gorunuyor. tansiyon ve nabzi evde izleyin. bazan doktora gitmek heyecan yapar ve tansiyon yuksek cikabilir...
0
tansiyon hastası değilim, hatta konuyla alakalı uzman da değilim ama sadece kendimle ve babamla alakalı doktordan öğrendiğim şeyleri paylaşayım.
kalbimde genel olarak bi sorun olmadığı ve çok sık olmasa da spor yaptığım halde, nabzım biraz yüksek. doktorum da bunun biraz yüksek olduğunu ve 60-65 gibi seviyelerde olmasının daha iyi olduğunu söylemişti. sanırım bu durumda senin nabzın da çok düşük olmuyor.
onun dışında kibritsuyu'na kesinlikle katılmıyorum. kendi deneyimlerini anlatması, doğru olduğu anlamına gelmez.
benim babamın da yüksek tansiyon sorunu vardı, hatta o da doktora gitmenin ve ilaç kullanmanın gereksiz olduğunu düşünüyordu ancak sonunda doktora gitmeye ikna oldu. çok iyi bir kardiologla tanıştık. doktoru sayesinde ilaç tedavisine başladı ve sorunları çok büyük ölçüde azaldı ve çok rahatladı. tabi bu 2-3 aylık bi süreçte oldu. sonuçta bir çok ilaç var ve herkesin bünyesi farklı. yani doktorun birden fazla ilaç denettirmesi, en doğruyu bulmaya çalışması gayet doğal bir durum.
daha fazla uzatmayayım. özet olarak, kalp hastalıkları çok önemlidir. o yüzden sağlık başlıklarındaki standart bi "doktora git" uyarısı değil benimki. kardiyoloğun söylediği şeyleri aktarmaya çalıştım sadece. kısaca kendi sağlığın için doktora git mutlaka:)
kalbimde genel olarak bi sorun olmadığı ve çok sık olmasa da spor yaptığım halde, nabzım biraz yüksek. doktorum da bunun biraz yüksek olduğunu ve 60-65 gibi seviyelerde olmasının daha iyi olduğunu söylemişti. sanırım bu durumda senin nabzın da çok düşük olmuyor.
onun dışında kibritsuyu'na kesinlikle katılmıyorum. kendi deneyimlerini anlatması, doğru olduğu anlamına gelmez.
benim babamın da yüksek tansiyon sorunu vardı, hatta o da doktora gitmenin ve ilaç kullanmanın gereksiz olduğunu düşünüyordu ancak sonunda doktora gitmeye ikna oldu. çok iyi bir kardiologla tanıştık. doktoru sayesinde ilaç tedavisine başladı ve sorunları çok büyük ölçüde azaldı ve çok rahatladı. tabi bu 2-3 aylık bi süreçte oldu. sonuçta bir çok ilaç var ve herkesin bünyesi farklı. yani doktorun birden fazla ilaç denettirmesi, en doğruyu bulmaya çalışması gayet doğal bir durum.
daha fazla uzatmayayım. özet olarak, kalp hastalıkları çok önemlidir. o yüzden sağlık başlıklarındaki standart bi "doktora git" uyarısı değil benimki. kardiyoloğun söylediği şeyleri aktarmaya çalıştım sadece. kısaca kendi sağlığın için doktora git mutlaka:)
0
doktora git. kocakarı tavsiyesiyle ilaç alıp içme. tansiyonunun yüksekliğinin nedeninin altında başka nedenler olabilir. ayrıca sürekli 14 lerde mi geziyo tansiyonun bilmiyorum. normalde daha aşağılardaysa sorun yok zaten.
0
arkadaşlar bana katılmıyor ama farklı bir şey de söylemiyor. doktorun bir sürü ilaç denettirmesi doğalmış. deneme yanılma yapacaksam niye doktor gözetiminde yapıyorum? kendim de alıp deneme yanılma yapabilirim. ilaçlar konusunda uzman kişi doktor değil, eczacıdır. eğer deneme yanılma usulüyle doğru ilaç bulunup tedavi yapılıyorsa burada başarı kesinlikle doktorun başarısı değildir. ilacın başarısı ve doğru ilacın denk gelme olasılığıdır.
altında elbet başka nedenler olabilir. eğer bunu ilk seferde ya da bilemedin ikinci seferde ciddiye alıp araştıracak bir doktor biliyorsanız gidin doktora. ama tansiyon şikayetiyle kardiyolog veya dahiliyeci diye gideceğiniz tüm doktorlar sadece tansiyonunuzu ölçecek, bir ihtimal takip için 24 saat bağlı kalacağınız cihaz takacak, sonra da kendisine laptop hediye etmiş olan reprezantın firmasının ilacını yazacak. olmazsa bu sefer kendisine saat hediye eden reprezantınkini yazacak. olana kadar yazacak. bir tahlil yapayım, tiroidine bakayım, şuna bakayım bunu edeyim de-me-ye-cek.
diyorum işte gidin doktora, sizin eczaneden yapabileceğiniz şeyi yapacak, verdiği ilaç denk gelince de adı "doktor tedavi etti" olacak. hayır, ilaç tedavi etti sizi. gidin deneyin. ısrar edip "ben komple çekapa girecem" demediğiniz sürece sadece tansiyon şkayetinden dolayı nasıl bir tedavi uygulayacak ve doğru ilaç için neler yapacak. frklı bir teşhis ve tedavi yöntemi uygulayıp size uygun ilacı, tedavi yöntemini tespit etmeye çalışıyorsa ben bu entry'i yemeye razıyım.
doktorlar gereksizdir demiyorum. doğru düzgün işini yapsın, uygun yöntemlerle adam gibi teşhis yapsın, tedavi uygulasın başımın üstünde yeri var. ilaç tavsiye edip doğrusunu tutturana kadar değiştirmek doktorluk değildir.
altında elbet başka nedenler olabilir. eğer bunu ilk seferde ya da bilemedin ikinci seferde ciddiye alıp araştıracak bir doktor biliyorsanız gidin doktora. ama tansiyon şikayetiyle kardiyolog veya dahiliyeci diye gideceğiniz tüm doktorlar sadece tansiyonunuzu ölçecek, bir ihtimal takip için 24 saat bağlı kalacağınız cihaz takacak, sonra da kendisine laptop hediye etmiş olan reprezantın firmasının ilacını yazacak. olmazsa bu sefer kendisine saat hediye eden reprezantınkini yazacak. olana kadar yazacak. bir tahlil yapayım, tiroidine bakayım, şuna bakayım bunu edeyim de-me-ye-cek.
diyorum işte gidin doktora, sizin eczaneden yapabileceğiniz şeyi yapacak, verdiği ilaç denk gelince de adı "doktor tedavi etti" olacak. hayır, ilaç tedavi etti sizi. gidin deneyin. ısrar edip "ben komple çekapa girecem" demediğiniz sürece sadece tansiyon şkayetinden dolayı nasıl bir tedavi uygulayacak ve doğru ilaç için neler yapacak. frklı bir teşhis ve tedavi yöntemi uygulayıp size uygun ilacı, tedavi yöntemini tespit etmeye çalışıyorsa ben bu entry'i yemeye razıyım.
doktorlar gereksizdir demiyorum. doğru düzgün işini yapsın, uygun yöntemlerle adam gibi teşhis yapsın, tedavi uygulasın başımın üstünde yeri var. ilaç tavsiye edip doğrusunu tutturana kadar değiştirmek doktorluk değildir.
0
farklı bi şey söyleyebilmek için konunun uzmanı olmam gerekiyor. daha önce de söylediğim gibi kendimle alakalı olan şeyleri yazdım.
eczacıların ilaç uzmanları olması, bir hastalığın teşhisinde ve tedavisinde doktordan daha etkili olduklarını göstermez. madem böyle düşünüyoruz, olaya biraz daha düz mantık yaklaşalım. hazır eczacılar ilaçları bu kadar iyi biliyorken doktorlar niye var o zaman?
tabi burda yine kibritsuyu'nun denk geldiği işini doğru düzgün yapmayan doktorların hatalarını genelleyip, tüm doktorlara mal etmek çok saçma. doktoru yetersiz, gereksiz bulanlar doktora gitmeyebilir. neyse burda tartışmaya ya da herkese doktor teşhisinin önemli olduğunu kabul ettirmeye çalışmıyorum. demek istediğim şey iyi bir kardiolog ve dahiliyeci yardımıyla büyük ihtimalle sorunun çözülecek. iyi doktor önerisi içinse, ankara'da ilgi göz hastanesinin kardiyologu cem barçın'ı örnek verebilirim. sadece tansiyonuna bakıp evine göndermez, doğru düzgün ilgilenir. bu kadar reklam yaptım ama bi bağlantımız yok. kendisi babamı tedavi etmişti :)
eczacıların ilaç uzmanları olması, bir hastalığın teşhisinde ve tedavisinde doktordan daha etkili olduklarını göstermez. madem böyle düşünüyoruz, olaya biraz daha düz mantık yaklaşalım. hazır eczacılar ilaçları bu kadar iyi biliyorken doktorlar niye var o zaman?
tabi burda yine kibritsuyu'nun denk geldiği işini doğru düzgün yapmayan doktorların hatalarını genelleyip, tüm doktorlara mal etmek çok saçma. doktoru yetersiz, gereksiz bulanlar doktora gitmeyebilir. neyse burda tartışmaya ya da herkese doktor teşhisinin önemli olduğunu kabul ettirmeye çalışmıyorum. demek istediğim şey iyi bir kardiolog ve dahiliyeci yardımıyla büyük ihtimalle sorunun çözülecek. iyi doktor önerisi içinse, ankara'da ilgi göz hastanesinin kardiyologu cem barçın'ı örnek verebilirim. sadece tansiyonuna bakıp evine göndermez, doğru düzgün ilgilenir. bu kadar reklam yaptım ama bi bağlantımız yok. kendisi babamı tedavi etmişti :)
0
doktorun nenem usulü "şu ilacı bi dene, iyileşmezsen gel bu sefer bunu dene, iyileşene kadar deneye deneye bulalım" dediği, herhangi bir teşhis, tanı yöntemi uygulmayacak, o verdiği ilacın etkili olup olmadığını araştırmayarak ilaç verdiği bir dünyada doktora gerek yok evet, eczacılar yeter.
bu dediklerim yapılıyorsa doktorlar candır, canandır. maalesef sadece tansiyon şikayetiyle gittiğimiz tüm doktorlar, iddia ediyorum sizin adını verdiğiniz de dahil, siz "çek ap yaıtıralım, düzelmiyor böyle" diye ısrar etmediğiniz sürece ilaç denettirirler. kendim ve babamdan değil, babamın 70+ yaş tüm arkadaşlarının da başına gelen budur. onlarca örnek sayabilirim.
bu dediklerim yapılıyorsa doktorlar candır, canandır. maalesef sadece tansiyon şikayetiyle gittiğimiz tüm doktorlar, iddia ediyorum sizin adını verdiğiniz de dahil, siz "çek ap yaıtıralım, düzelmiyor böyle" diye ısrar etmediğiniz sürece ilaç denettirirler. kendim ve babamdan değil, babamın 70+ yaş tüm arkadaşlarının da başına gelen budur. onlarca örnek sayabilirim.
0
tanımadığın biri için neye dayanarak iddiada bulunuyorsun anlamadım.
ben onlarca örnek falan sayamam, sadece kendimi ve babamı sayabilirim. biz şu anda gayet sağlıklı hissettiğimize göre bizim doktorun başarı oranı %100 olmuş oluyor.
neyse daha fazla uzatmıyorum. söylediğim doktor oldukça iyidir. şikayetini tam olarak anlatan kişiye oldukça yardımı dokunur.
ben onlarca örnek falan sayamam, sadece kendimi ve babamı sayabilirim. biz şu anda gayet sağlıklı hissettiğimize göre bizim doktorun başarı oranı %100 olmuş oluyor.
neyse daha fazla uzatmıyorum. söylediğim doktor oldukça iyidir. şikayetini tam olarak anlatan kişiye oldukça yardımı dokunur.
0
okumadan cevap yazdığınız o kadar belli ki. okumuyorsunuz ya da ilk cümleyi okuyup cevap yazıyorsunuz.
ben tekrar yazayım. bir doktorun, muayene falan etmeden, bildiği ilacı hastaya vermesi, o ilacın da hastaya iyi gelmesi doktorun başasrısı değil, ilacın başarısıdır. tesadüfen denk gelmiştir.
ben küçükken anjin olduğumda boğazımdan kültür alıp antibiyogram yapmış, uygun antibiyotiği vermişlerdi. şidmi ateşim var diye gidince rastgele bir tanesini veriyorlar bakmadan etmeden. allerjim mi var, başka zararı mı dokunur bakmadan etmeden. onu ben de yaparım, eczacı da yapar. tesadüfen doktorun salladığı antibiyotik iyi gelmişse bu da doktorun başarısı değildir.
tansiyon da aynı. iddia ediyorum, tanıyayım tanımayayım, asıl amacı para kazanmak olan, ayağımda siğil vardiye cildiyeye gittiğinzide beyin tomografisiyle akciğer filmi isteyen özel hastaneler dışında herhangi bir özel doktora tek şikayetiniz yüksek tansiyon olarak gittiğinizde en fazla tansiyonunuzu ölçecek ve bildiği bir ilacı verecektir.
farklı bir şey yaşayan varsa yazsın diyorum, "bize de ilaç verdi ama iyi geldi, demek ki işini iyi yapıyor" diyorsunuz. elbette farklı şikayette, "göğsüm ağrıyor" falan dediğinizde muayene farklı yönlere kayar. film falan ister. ama SADECE tansiyon şikayetinde hiçbir muayene yapmaz doktor. ilaç verir sadece. kafadan sallayarak. denk gelmezse değiştirerek.
hadi bakalım çok iddialıyım, bir kişi çıksın "beni şöyle muayene edip uygun ilaç verdi" veya "tansiyon yüksekliğinin altında yatan nedeni araştırıp ona göre tedavi uyguladı" falan desin.
ben tekrar yazayım. bir doktorun, muayene falan etmeden, bildiği ilacı hastaya vermesi, o ilacın da hastaya iyi gelmesi doktorun başasrısı değil, ilacın başarısıdır. tesadüfen denk gelmiştir.
ben küçükken anjin olduğumda boğazımdan kültür alıp antibiyogram yapmış, uygun antibiyotiği vermişlerdi. şidmi ateşim var diye gidince rastgele bir tanesini veriyorlar bakmadan etmeden. allerjim mi var, başka zararı mı dokunur bakmadan etmeden. onu ben de yaparım, eczacı da yapar. tesadüfen doktorun salladığı antibiyotik iyi gelmişse bu da doktorun başarısı değildir.
tansiyon da aynı. iddia ediyorum, tanıyayım tanımayayım, asıl amacı para kazanmak olan, ayağımda siğil vardiye cildiyeye gittiğinzide beyin tomografisiyle akciğer filmi isteyen özel hastaneler dışında herhangi bir özel doktora tek şikayetiniz yüksek tansiyon olarak gittiğinizde en fazla tansiyonunuzu ölçecek ve bildiği bir ilacı verecektir.
farklı bir şey yaşayan varsa yazsın diyorum, "bize de ilaç verdi ama iyi geldi, demek ki işini iyi yapıyor" diyorsunuz. elbette farklı şikayette, "göğsüm ağrıyor" falan dediğinizde muayene farklı yönlere kayar. film falan ister. ama SADECE tansiyon şikayetinde hiçbir muayene yapmaz doktor. ilaç verir sadece. kafadan sallayarak. denk gelmezse değiştirerek.
hadi bakalım çok iddialıyım, bir kişi çıksın "beni şöyle muayene edip uygun ilaç verdi" veya "tansiyon yüksekliğinin altında yatan nedeni araştırıp ona göre tedavi uyguladı" falan desin.
0
cy7
majezik'in üzerinde(işte şu gri ambalaj ne deniyorsa) 09011051 0412 yazıyor. Kutusu falan yok, atmışız heralde. Şimdi son kullanma tarihi nedirt bunun 04/2012 olarak algıladım ben? İçsem bişey olur mu?
majezik'in üzerinde(işte şu gri ambalaj ne deniyorsa) 09011051 0412 yazıyor. Kutusu falan yok, atmışız heralde. Şimdi son kullanma tarihi nedirt bunun 04/2012 olarak algıladım ben? İçsem bişey olur mu?
0
o da olabilir
dişim o kadar işkencelere dayanamadı ve oyuldu. ağrımıyor ama oyuk kısmı sürekli kanıyor. kanayacak bir durum yok halbuki. arasına ekmek kaçtı diye kanar mı? hangi diş derseniz, alt azı dişlerinden 3 diş içeri gidin. duble dişlerden birinde bu sorun var.
dişim o kadar işkencelere dayanamadı ve oyuldu. ağrımıyor ama oyuk kısmı sürekli kanıyor. kanayacak bir durum yok halbuki. arasına ekmek kaçtı diye kanar mı?
hangi diş derseniz, alt azı dişlerinden 3 diş içeri gidin. duble dişlerden birinde bu sorun var.
hangi diş derseniz, alt azı dişlerinden 3 diş içeri gidin. duble dişlerden birinde bu sorun var.
0
Yüksek ihtimal kanla irin karışımı bir kanamadır o. İltihaplanmış ve mikrop kapmıştır dişiniz. Doktora gitseniz bile müdahale etmeyecektir. İltihap kurutucu bir ilaç verip 1 hafta kadar sorunlu bölgenin kanamasını durduracak, sonra da sizi tekrar çağırıp dişinize gerekli olan tedaviyi rahatça yapabilecektir.
0
çürükten dolayı oluşan kavitenin içine doğru diş eti büyümüştür,irite edildiğinde de kanıyordur. hemen bi diş hekimine git o dişeti kesilsin,kanal tedavisiyle kurtulabilirse dişini kurtarırsın. beykoz veya pendiğe yakın biryerlerdeysen bana ulaş,yardımcı olurum.
0
iiida
arkadaşlar! kuzenim çok şiddetli regl kanaması geçiriyor ama aşırı. bunu hafifletmenin bi yolu yokmudur acep?
arkadaşlar! kuzenim çok şiddetli regl kanaması geçiriyor ama aşırı. bunu hafifletmenin bi yolu yokmudur acep?
0
şiddetliyse hafifletmek yerine acilen hastaneye gitmeli. azaltmak bir çözüm değildir!
0
aynı sorun kız arkdaşımda da var evlenince geçermiş bize onu bekliyoruz ama şimdilik majezik adlı bir ağrı kesici ile acılıranı hafifletiyor..
0
pardon yaaa şiddetli deyince ağrılı anladım,şiddetliyse sanırım acil bir doktor denildiği gibi
0
dogum kontrol hapı ıse yarayabılır. zıra kanamayı azaltır. onumuzdekı aylar ıcın cozumdur daha cok. evlenınce gecmesı de bu yuzdendır.
0
erobur
Efendim bir gözümde 0.50 diger gözümde 0.25 astigmatım bulunmakta. Acuvue Oasys ve Advance ile acaip rahat olmama rağmen görüş sorunu yaşıyorum. Bunların testerlarını kullandıktan sonra bir de şansa Bausch&Lombs'un Purevision'ına denk geldim. Lens cidden kötü, hissediyorum sürekli, kuruma yapıyor bu
Efendim bir gözümde 0.50 diger gözümde 0.25 astigmatım bulunmakta. Acuvue Oasys ve Advance ile acaip rahat olmama rağmen görüş sorunu yaşıyorum.
Bunların testerlarını kullandıktan sonra bir de şansa Bausch&Lombs'un Purevision'ına denk geldim. Lens cidden kötü, hissediyorum sürekli, kuruma yapıyor bulanıklaşıyor bir süre sonra.
Fakat cam gibi görüyorum. Çok iyi görüyorum, gözlerimi kısınca görüntü bozulmuyor.
1-Bu nedendir? Diğerlerine göre kalın olmasından mı?
2-Kalın olmasına rağmen B&L gibi kalitesiz olmayan geçirgenliği iyi olan bir marka öneriniz?
3-Astigmatı olup da torik kullanmayanlar bu sorun için neleri kullanıyor acep?
Bunların testerlarını kullandıktan sonra bir de şansa Bausch&Lombs'un Purevision'ına denk geldim. Lens cidden kötü, hissediyorum sürekli, kuruma yapıyor bulanıklaşıyor bir süre sonra.
Fakat cam gibi görüyorum. Çok iyi görüyorum, gözlerimi kısınca görüntü bozulmuyor.
1-Bu nedendir? Diğerlerine göre kalın olmasından mı?
2-Kalın olmasına rağmen B&L gibi kalitesiz olmayan geçirgenliği iyi olan bir marka öneriniz?
3-Astigmatı olup da torik kullanmayanlar bu sorun için neleri kullanıyor acep?
0
Ek olarak:
Daha hiç para verip lens alamadım bu testerlar yüzünden. Bunlar güvenilmez şeyler mi yoksa? Gidip Oasys alsam görür müyüm cam gibin?
Daha hiç para verip lens alamadım bu testerlar yüzünden. Bunlar güvenilmez şeyler mi yoksa? Gidip Oasys alsam görür müyüm cam gibin?
0
Gözünün uyumluluğunu da kontrol ettirmen lazım. Mesela benim gözüme acuvue oasys uymamakta. O yüzden Acuvue Advance diyorum. Sanırım piyasadaki en iyi lenslerden biri.
0
Ben B&L Purevision'ı kullanıyorum. 30 gün 30 gece hiç çıkartmadan hem de. Bir problem yaşamadım, çok memnunum. Dediğiniz gibi kuruluk vs yapmıyor, hiç hissetmiyorum bile çoğu zaman.
Bir de Focus'un Day&Night'ını kullanmıştım uzun bir sure. Ondan da gayet memnundum.
Seseenin dediği gibi göz uyumu vs tarzı bişi olabilir. ama dünyada hiç bir ürünün tester'ının gerçeğinden kötü olabileceğini düşünmüyorum-tam tersi olabilirdi bak.
bu nedenle bir de focus tester dene istersen...
Bir de Focus'un Day&Night'ını kullanmıştım uzun bir sure. Ondan da gayet memnundum.
Seseenin dediği gibi göz uyumu vs tarzı bişi olabilir. ama dünyada hiç bir ürünün tester'ının gerçeğinden kötü olabileceğini düşünmüyorum-tam tersi olabilirdi bak.
bu nedenle bir de focus tester dene istersen...
0
ben soflens kullanıyorum, tek geçerim. yumuşak rahat ve net. johnson&johnson da bana çok tavsiye edildi ama kullanmadım. ama bu markalar en pahalılardandır. 6lı kutuları bildiğim kadarıyla 170 liradan başlıyor..
edit: ayrıca 1 aylık lensi 1 ay 10 gündür filan takıyorum, daha hiç çıkartmadım; ihtiyaç hissetmedim. uyandığımda görme bozukluğu da olmuyo.
edit: ayrıca 1 aylık lensi 1 ay 10 gündür filan takıyorum, daha hiç çıkartmadım; ihtiyaç hissetmedim. uyandığımda görme bozukluğu da olmuyo.
0
Yillardir Acuvue Advance kullaniyorum. Epeyce yuksek miyop oldugum icin (biri 12, digeri 8 numara), gozluk numarasindan bir miktar dusuk veriliyor lens numarasi. Haliyle, ozellikle bilgisayarda calisirken, cam gibi bir gorus olmuyor. Ote yandan rahatlik, nemlilik, varla yok arasi bir his bu markanin artilari. (Bunu secene kadar en az 5 farkli lensle 1-7 gun arasi deneme yaptim.)
Astigmatim da var ama torik kullanamadim. Zaten doktorum da astigmat icin gozluk onermisti. O bakimdan numaralariniz dusuk oldugu icin size rahat ettiginiz bir lensi secmenizi, bir yandan da lens takmaniz gerekmedigi (mesela evde oldugunuz) zamanlarda gozunuzun numarasina ve bozukluguna gore aldiginiz bir gozlugu kullanmanizi tavsiye ederim.
Aklima gelmisken; 30-40 gun lensi cikarmadan dolasmak gozun olmasi gerektigi gibi havadaki oksijenle degil, kandaki oksijenle beslenmesine neden olurmus. Bu da ilerleyen yillarda lens kullanimini olumsuz etkilermis. Her ne kadar lenslerle uyumanin, cikarmadan bir ay dolasmanin mumkun oldugu soylense de, goz cok onemli bir organ. Ihmale gelmez.
Astigmatim da var ama torik kullanamadim. Zaten doktorum da astigmat icin gozluk onermisti. O bakimdan numaralariniz dusuk oldugu icin size rahat ettiginiz bir lensi secmenizi, bir yandan da lens takmaniz gerekmedigi (mesela evde oldugunuz) zamanlarda gozunuzun numarasina ve bozukluguna gore aldiginiz bir gozlugu kullanmanizi tavsiye ederim.
Aklima gelmisken; 30-40 gun lensi cikarmadan dolasmak gozun olmasi gerektigi gibi havadaki oksijenle degil, kandaki oksijenle beslenmesine neden olurmus. Bu da ilerleyen yillarda lens kullanimini olumsuz etkilermis. Her ne kadar lenslerle uyumanin, cikarmadan bir ay dolasmanin mumkun oldugu soylense de, goz cok onemli bir organ. Ihmale gelmez.
0
pseudovector
internette lenslerin tersi düzü ile ilgili pek çok şey okudum. şekilden anlaşılabileceği yazıyor ama ben anlayamadım. bu purevision lenslerin birisinde 3, birisinde 5 yazıyor. şimdi lense içten baktığımı düşünün, yani kasenin içine bakıyor gibi. bu 5'i düz görürsem mi lens düzdür, yoksa ters görürse
internette lenslerin tersi düzü ile ilgili pek çok şey okudum. şekilden anlaşılabileceği yazıyor ama ben anlayamadım. bu purevision lenslerin birisinde 3, birisinde 5 yazıyor. şimdi lense içten baktığımı düşünün, yani kasenin içine bakıyor gibi. bu 5'i düz görürsem mi lens düzdür, yoksa ters görürsem mi?
her iki tarafı da denemek aklıma geldi tabii, iki tarafta da ciddi sorun yaşamadım ama yine de usuküne göre kullanmak isterim bu mereti.
her iki tarafı da denemek aklıma geldi tabii, iki tarafta da ciddi sorun yaşamadım ama yine de usuküne göre kullanmak isterim bu mereti.
0
3 ü 5 i bilmiyorum ama parmağınıza alıp yandan baktığınızda , lensin kenarları hafif dışarı doğru dönükse terstir lens. ben böyle anlıyorum. bi deneyin bakalım.
0
lense bakıldığında kenarları dışa sarkmışsa terstir.
alışmak lazım bir süre. ilk zamanlar rastgele takardım ben. batarsa terstir.
alışmak lazım bir süre. ilk zamanlar rastgele takardım ben. batarsa terstir.
0
o yazılara dışarıdan bakmak lazım dışarıdan bakınca düzse düzdür.. tabi lensin kenarları da önemli..
0
düz görürsen düzdür. ters görürsen düz olması pek ebleh olurdu =p
ben acuvue oasys kullanıyorum, 123 yazıyo' benzer şekilde. parmağına koyduğunda o yazanı normal okuyabilmen gerekiyo'.
ben acuvue oasys kullanıyorum, 123 yazıyo' benzer şekilde. parmağına koyduğunda o yazanı normal okuyabilmen gerekiyo'.
0
işte o kenarların farklılığını fark edemiyorum ama gün sonu tecrübemle yazmam gerekirse "5" ve "3" dıştan bakıldığında düz görünüyorsa, yani parmağımın ucuna alıp lensin içine baktığımda rakamları ters görüyorsam lens düzmüş. hem bir yerde daha böyle bir bilgi gördüm, hem deoksiribonukleotit öyle yazmış, hem de böyle takınca çok daha rahat oldu.
0
snow bros
erkekler için göz altı morluklarını giderici bir krem arıyorum arkadaşlar, bu aralar iyice arttı. nivea'nın filan var ama hani "hacı bunu al daha etkili" diyeceğiniz bilinen bir marka varmıdır?
erkekler için göz altı morluklarını giderici bir krem arıyorum arkadaşlar, bu aralar iyice arttı. nivea'nın filan var ama hani "hacı bunu al daha etkili" diyeceğiniz bilinen bir marka varmıdır?
0
bunu kimse söylemez,
pahalı ürünleri satmaya çalışırlar hep
bepanthen dir senin ilacın.
pahalı ürünleri satmaya çalışırlar hep
bepanthen dir senin ilacın.
0
www.uzmantv.com diyürlar.
Valla benim önerim geçici çözüm olan göz altı kapatıcıları.Ten rengine uygun kapatıcılar erkeklerde eğreti durmuyor.Hatta kullanan erkek arkadaslarım var.Hatta şöyle bir link de var. www.bakimliyiz.com
:) Tüm kozmetikçilerde bulabilirsiniz. (reklam oldu ghksjf)
Valla benim önerim geçici çözüm olan göz altı kapatıcıları.Ten rengine uygun kapatıcılar erkeklerde eğreti durmuyor.Hatta kullanan erkek arkadaslarım var.Hatta şöyle bir link de var. www.bakimliyiz.com
:) Tüm kozmetikçilerde bulabilirsiniz. (reklam oldu ghksjf)
0
hayo
nabzım genelde düşüktür. dakikada 60 falan atıyor. düzenli spor yapan biri de olamadım. ama ara ara gaza geliyorum. yani bu düşük nabız sporcu nabzı değil..asıl sorum şu son 10 gündür sanki düşük nabız ve çarpıntı var. çarpıntı hızlı atan kalp için kullanılan bi tabir fakat bende nabız düşük ama çar
nabzım genelde düşüktür. dakikada 60 falan atıyor. düzenli spor yapan biri de olamadım. ama ara ara gaza geliyorum. yani bu düşük nabız sporcu nabzı değil..
asıl sorum şu son 10 gündür sanki düşük nabız ve çarpıntı var. çarpıntı hızlı atan kalp için kullanılan bi tabir fakat bende nabız düşük ama çarpıntı var gibi hissediyorum. sıkıntı hissi de var. böyle sanki sert atıyor gibi..
nette pek bişi bulamadım..
en azından bi yönlendirme yaparsanız iyi olur..
eyv.
edit: bi ara 5 km kadar koşuyordum. ama efordan sonra nabız ölçmeyi genelde unutuyorum. aklımda 140-150 olduğu gibi bişi kalmış. ama vucut olarak değil de nefes olarak zorlanıyorum genelde.
çarpıntı olduğunu düşündüğüm anda da 65-70 ölçtüğüm de oldu, 58 ölçtüğüm de.. bi da sanki böyle ritim bozukluğu da var gibi ama nabzımı kendim ölçerken bu konuyu düşündüğüm için sanki sağlıklı bi ölçüm de yapamıyorum gibi hissediyorum..
hayatım boyu tansiyon ölçtürme gibi bi alışkanlığım olmadı. yüksek veya düşük tansiyon etkileri nedir tam da bilmiyorum açıkcası. 2-3 yıl önce tam olması gerektiği gibi 12-8 ölçülmüştü.. ama siz söyleyince tansiyon anahtar olabilir gibi geldi.
asıl sorum şu son 10 gündür sanki düşük nabız ve çarpıntı var. çarpıntı hızlı atan kalp için kullanılan bi tabir fakat bende nabız düşük ama çarpıntı var gibi hissediyorum. sıkıntı hissi de var. böyle sanki sert atıyor gibi..
nette pek bişi bulamadım..
en azından bi yönlendirme yaparsanız iyi olur..
eyv.
edit: bi ara 5 km kadar koşuyordum. ama efordan sonra nabız ölçmeyi genelde unutuyorum. aklımda 140-150 olduğu gibi bişi kalmış. ama vucut olarak değil de nefes olarak zorlanıyorum genelde.
çarpıntı olduğunu düşündüğüm anda da 65-70 ölçtüğüm de oldu, 58 ölçtüğüm de.. bi da sanki böyle ritim bozukluğu da var gibi ama nabzımı kendim ölçerken bu konuyu düşündüğüm için sanki sağlıklı bi ölçüm de yapamıyorum gibi hissediyorum..
hayatım boyu tansiyon ölçtürme gibi bi alışkanlığım olmadı. yüksek veya düşük tansiyon etkileri nedir tam da bilmiyorum açıkcası. 2-3 yıl önce tam olması gerektiği gibi 12-8 ölçülmüştü.. ama siz söyleyince tansiyon anahtar olabilir gibi geldi.
0
0
bazı kapak hasalıklarında bu durum olabiliyor.
aslında kendinizi nasıl hissettiğiniz de önemli. örneğin efora dayanıklılık nasıl? efor ile kalp hızınız artabiliyormu ( normal olarak) o anda kendinizi nasıl hissediyorsunuz?
hiç tansiyonunuzu ölçtünüzmü çarpıntı anında.. bir de nabız düşük derken kaç mesela? kaç ken çarpıntı oluyor?
ama aklınızda kalmasın.. basit bir muayene, ekg ve gerekirse eko sorununuzu anlayacaktır.
aslında kendinizi nasıl hissettiğiniz de önemli. örneğin efora dayanıklılık nasıl? efor ile kalp hızınız artabiliyormu ( normal olarak) o anda kendinizi nasıl hissediyorsunuz?
hiç tansiyonunuzu ölçtünüzmü çarpıntı anında.. bir de nabız düşük derken kaç mesela? kaç ken çarpıntı oluyor?
ama aklınızda kalmasın.. basit bir muayene, ekg ve gerekirse eko sorununuzu anlayacaktır.
0
öncelikle şunu söyleyeyim. konunun uzmanı değilim.. hatta plastik cerrahım...
ancak azıcık bir fikir verebilirim sanırım...
sorununuzun kalp elektrik iletim problemi olduğunu düşünüyorum. sizin anlayacağınız tabirle aritmi gibi bişi.. şimdi herhangibir nedenle kalp ritmi bozulursa kalp atış hızı, vuru gücü falan değişiyor. o anda boyunda dolgunluk, çarpıntı, uzun ve şiddetli olursa tansiyon düşmesi, bayılma olabiliyor.. bazı aritmiler masumdur ve geçicidir. (gençlerde çoğu bu tiptedir) ancak yine de araştırmak ve varsa nedenini bulmak gerekir. çok ender vakalarda koroner damarlarda kalbin kaslarda ve elektrik üreten bölgeler olan "düğüm" lerde beslenme problemleri olabilmektedir. bu iletim kusuru yaratır. ve aritmi oluşur.
sonuç olarak sıksa ve sizi zorluyorsa mutlaka bir kardiyoloğa görünün derim..
geçmiş olsun
ancak azıcık bir fikir verebilirim sanırım...
sorununuzun kalp elektrik iletim problemi olduğunu düşünüyorum. sizin anlayacağınız tabirle aritmi gibi bişi.. şimdi herhangibir nedenle kalp ritmi bozulursa kalp atış hızı, vuru gücü falan değişiyor. o anda boyunda dolgunluk, çarpıntı, uzun ve şiddetli olursa tansiyon düşmesi, bayılma olabiliyor.. bazı aritmiler masumdur ve geçicidir. (gençlerde çoğu bu tiptedir) ancak yine de araştırmak ve varsa nedenini bulmak gerekir. çok ender vakalarda koroner damarlarda kalbin kaslarda ve elektrik üreten bölgeler olan "düğüm" lerde beslenme problemleri olabilmektedir. bu iletim kusuru yaratır. ve aritmi oluşur.
sonuç olarak sıksa ve sizi zorluyorsa mutlaka bir kardiyoloğa görünün derim..
geçmiş olsun
0
viper cy
4 yaşındaki kuzenim vaskülit hastalığına yakalandı. şu an ailece türkiye'de bu işin en uzman hekimini/özel hastanesini arıyoruz. bu işte ülkede en iyi doktor veya hastane (özel) kimdir bilen var mıdır?çok acil yardım edebilecek varsa sevinirim.
4 yaşındaki kuzenim vaskülit hastalığına yakalandı. şu an ailece türkiye'de bu işin en uzman hekimini/özel hastanesini arıyoruz. bu işte ülkede en iyi doktor veya hastane (özel) kimdir bilen var mıdır?
çok acil yardım edebilecek varsa sevinirim.
çok acil yardım edebilecek varsa sevinirim.
0
hangi tür vaskülit olduğunu yazarsanız yardımcı olabiliriz.. bazı vaskülitler geçicidir.
bu arada bir üniversitenin çocuk bölümünde rahatlıkla tedavi olabilirsiniz. sonuçta cerrahi bir tedavisi yok. tedavi protokolleri tüm dünyada aynıdır..
bu arada bir üniversitenin çocuk bölümünde rahatlıkla tedavi olabilirsiniz. sonuçta cerrahi bir tedavisi yok. tedavi protokolleri tüm dünyada aynıdır..
0
tahlilleri yarın yapılacak. ilk muayenede doktor vaskülit dedi ancak tahlil yapılacakmış. vücutta kırmızı benekler oluştu. doktor kortizon tedavisi gerekecek dedi ve bunun çok dikkatli bir şekilde, imkanları olan bir yerde yapılması gerektiğini söyledi.
0
burakkutlu90
üni çağındayım ve bir hevesle kulağımı deldirdim fakat beklenmedik bir kaç tepki aldım ve acil kulağımdaki deliğin kapanması lazım !!! yardımcı olun ...
üni çağındayım ve bir hevesle kulağımı deldirdim fakat beklenmedik bir kaç tepki aldım ve acil kulağımdaki deliğin kapanması lazım !!! yardımcı olun ...
0
küpe takma, yeni deldirdiysen hemen kapanır zaten.
ayrıca insanların tepkilerini boşver, içinden geldiğin gibi yaşa, evet.
ayrıca insanların tepkilerini boşver, içinden geldiğin gibi yaşa, evet.
0
deldirirken bunun kapağı olan istediğinde açıp kapatabileceğin bir delik olmadığını bilmen lazımdı sanki.
yeni deldirdiysen şanslısın, küpeyi çıkar kapanır o.
yeni deldirdiysen şanslısın, küpeyi çıkar kapanır o.
0
ayiadam
ya duyuru sakinleri bir yardım edin. önce size çok gerekli bir bilgi vereyim. şu bıyık çıkan yerin tam ortası hani az kıl çıkan yer war burnun hemen altı. hah orayı bulun. onun sağı ve solu olmak üzere bıyığın başlangıç yerleri iki tane sivilce çıktı ama ucu yok bu sivilce gibi şeylerin. neyse önems
ya duyuru sakinleri bir yardım edin. önce size çok gerekli bir bilgi vereyim. şu bıyık çıkan yerin tam ortası hani az kıl çıkan yer war burnun hemen altı. hah orayı bulun. onun sağı ve solu olmak üzere bıyığın başlangıç yerleri iki tane sivilce çıktı ama ucu yok bu sivilce gibi şeylerin. neyse önemsemedim. dün üst dudağım şişmiş gibi geldi gene önemsemedim. bugünse bildiğin angelina gibi üst dudağım var. yarım kilo dudak. annem kıl dönmesidir büyük ihtimal diyor. kıl dönmesimidir yoksa iltihaplı sivilce filanmıdır_? bir de yarın sınawım war 150 kişi ile sınawa girecem su dudağı indirmenin yolu yok mu ya_?
0
tam anlamadım çıkan şey dudağın iç kısmında mı? Bende de bir kez olmuştu benzer bir şey sabah bir kalktım angelina jolie dudağım olmuştu ama akşama doğru söndü ertesi güne bir şey kalmamıştı.
0
sivilce olması yüksek ihtimal. bende de olabilen bir durum. bir sivilce kremi işinizi görür.
0
yok dudağın dış kısmında burnumun hemen altında hatta. dudak ile pek alakası yok ama dudağım şişti. ondan dedim zaten kıl dönmesi olablir diye. sıvilcenin ucu falan olur sıkarsın pislik cıkar icinden bu öyle değil ucu falan yok. sadece sislik. benim dün biraz şişti bugün bildiğin angelinajolie ile kapısırım. esas sorun ne olduğu değil de nasıl indirileceği aslında.
0
halogen
geçen akşam bir arkadaşımın fotoğrafını flaşlı olarak çektim, adet olduğu üzere gözlerinden biri retinanın kılcal damarlarının görünmesi sonucu kırmızı olarak çıktı. fakat diğer gözü içinde ayna varmışçasına beyaz çıktı, flaşı yansıttı. bir yerlerde bunun hasta kişilerde olabildiği gibi birşey okum
geçen akşam bir arkadaşımın fotoğrafını flaşlı olarak çektim, adet olduğu üzere gözlerinden biri retinanın kılcal damarlarının görünmesi sonucu kırmızı olarak çıktı. fakat diğer gözü içinde ayna varmışçasına beyaz çıktı, flaşı yansıttı. bir yerlerde bunun hasta kişilerde olabildiği gibi birşey okumuştum, tekrar bakmaya çalıştım ama böyle bir bilgi bulamadım şimdilik, eğer bu durum hakkında bilgisi olan varsa yardım bekliyorum...
0
therevo
dun aksam uzeri 4ten beri basımın sag tarafına bir agrı girdi ve hala agırmakta. icerden dısarı dogru ani cıkıslar oluyo ve feci halde canımı sıkmaya basladı. gece yatınca gecer sandım ama gece bile uyurken uyandırdı serefsiz. sorun ne olabilir? migren falan mı yoksa? ( biri oyle dedi de ) ayrıca ba
dun aksam uzeri 4ten beri basımın sag tarafına bir agrı girdi ve hala agırmakta. icerden dısarı dogru ani cıkıslar oluyo ve feci halde canımı sıkmaya basladı. gece yatınca gecer sandım ama gece bile uyurken uyandırdı serefsiz. sorun ne olabilir? migren falan mı yoksa? ( biri oyle dedi de ) ayrıca basımdan ara ara boynuma bile etki etmeye basladı.
0
valla onu bilemem de bir arkadaş baş ağrıları kafadaki kılcal kanamalardan olur dedi...
bence koş bi hastaneye hajı...
bence koş bi hastaneye hajı...
0
migren olması ihtimali var tabi
günün çok yorucu geçmiş veya rakamlarla çok uğraştığın bir işin varsada baş ağrısı olur aç kaldığında olur (bende öyle oluyor) bir apranax fort patlat bakalım ne olacak
bide nezle filan olduysan çok burnunu çekincede yapar öyle
günün çok yorucu geçmiş veya rakamlarla çok uğraştığın bir işin varsada baş ağrısı olur aç kaldığında olur (bende öyle oluyor) bir apranax fort patlat bakalım ne olacak
bide nezle filan olduysan çok burnunu çekincede yapar öyle
0
bi dun aksam 5 gibi, ondan sonra gece yatarken bi de bugun sabah olmak üzere 3 tane farklı agrı kesici aldım ama gecmedi, matematik ogretmeniyim sayılar falan derken :) simdi tansiyon olcturdum 9.5 12 cıktı sanırım yuksekmis biraz. limonlu su ictim aksama kadar gecmezse doktora gitmeli en iyisi. saolun cevaplar icin.
0
uyurken beni uyandıran,
suresi bazen bir haftayı bulan
bas agrısından muzdariptim doktora gittim ve ışığa karsı duyarlılıgı oluyor mu dedi hayır dedikten sonra tehşis psikolojik oldu.
suresi bazen bir haftayı bulan
bas agrısından muzdariptim doktora gittim ve ışığa karsı duyarlılıgı oluyor mu dedi hayır dedikten sonra tehşis psikolojik oldu.
0
yaş ve cinsiyet belirtirseniz tıbbi sorularda daha accurate bir tahminde bulunabilirim. kulağa küpe olsun da :))
öncelikle ağrı kesici aldın mı? aldıysan ağrıda bir miktar da olsa azalma oldu mu?
( migrene ağrı kesiciler kesinlikle fayda etmez, triptan kullanmak gerekir)
bu ağrı daha önce hiç yaşamadığın tarzda şiddetli bir ağrı mı_ bir efordan sonra mı başladı? ( spor, cinsel aktivite vs...)
(Subaraknoidal kanama riski nedeniyle)
bunlar değilse bıçak saplanır gibi başlayıp arada arada şimsek çakar tarzda mı devam ediyor?
( migren tarzı),
2. basamak ağrı kesicilerden etol fort öneririm eğer bu kesmiyorsa zaten ya migrendir ya da SAK. o yüzden bir doktora gidip kafa filmi ve gerekirse tomografi çektirmeniz faydanıza olur. zaten bir nörologa da beyin cerrahına da gitseniz bunu çektirecek hemen size. geçmiş olsun.
öncelikle ağrı kesici aldın mı? aldıysan ağrıda bir miktar da olsa azalma oldu mu?
( migrene ağrı kesiciler kesinlikle fayda etmez, triptan kullanmak gerekir)
bu ağrı daha önce hiç yaşamadığın tarzda şiddetli bir ağrı mı_ bir efordan sonra mı başladı? ( spor, cinsel aktivite vs...)
(Subaraknoidal kanama riski nedeniyle)
bunlar değilse bıçak saplanır gibi başlayıp arada arada şimsek çakar tarzda mı devam ediyor?
( migren tarzı),
2. basamak ağrı kesicilerden etol fort öneririm eğer bu kesmiyorsa zaten ya migrendir ya da SAK. o yüzden bir doktora gidip kafa filmi ve gerekirse tomografi çektirmeniz faydanıza olur. zaten bir nörologa da beyin cerrahına da gitseniz bunu çektirecek hemen size. geçmiş olsun.
0
restlesss
apse tedavisi için alfoxil alıyorum, bir taraftan da soğuk algınlığı başladı. bu antibiyotikle birlikte kullanılabilir mi?
apse tedavisi için alfoxil alıyorum, bir taraftan da soğuk algınlığı başladı. bu antibiyotikle birlikte kullanılabilir mi?
0
theraflu birçok ağrı kesici gibi parasetamol içeriyor. soğuk algınlığı, faranjit gibi durumlarda zaten antibiyotiğin yanında mutlaka parasetamol içeren ilaç (parol, katarin, theraflu, a-ferin, minoset vs.) da verirler. bence bir sıkıntı yok.
not: doktor değilim! =)
not: doktor değilim! =)
0
clementine
Muhtemelen sağ böbreğimde taşım var ultrasondan görüldüğü kadarıyla. Geçenlerde yine taş kum gibi bişey düşürdüm müthiş sancılarla ve yine sağ yumurtalık ağrısı çektim. Tabii böbrek ağrısı da çektim.Şimdi böbreğimde pek ağrı yok ama sağ yumurtalığım ağrıyor. Olur mu böyle şey?
Muhtemelen sağ böbreğimde taşım var ultrasondan görüldüğü kadarıyla. Geçenlerde yine taş kum gibi bişey düşürdüm müthiş sancılarla ve yine sağ yumurtalık ağrısı çektim. Tabii böbrek ağrısı da çektim.
Şimdi böbreğimde pek ağrı yok ama sağ yumurtalığım ağrıyor. Olur mu böyle şey?
Şimdi böbreğimde pek ağrı yok ama sağ yumurtalığım ağrıyor. Olur mu böyle şey?
0
samedi
son 2 aydır uyku düzenimi yitirdim. sabah 6-7 gibi yatıp, öğlen 2-3 gibi uyanıyorum. şu an için düzenli bir işim yok, onun için sorun olmuyor. ancak sabahları ufak tefek şeyler için koşturmam gerektiğinde yetişemiyorum veya geç kalıyorum. alarmı kurduğumda duymuyorum bile. misal, gözlerimdeki proble
son 2 aydır uyku düzenimi yitirdim. sabah 6-7 gibi yatıp, öğlen 2-3 gibi uyanıyorum. şu an için düzenli bir işim yok, onun için sorun olmuyor. ancak sabahları ufak tefek şeyler için koşturmam gerektiğinde yetişemiyorum veya geç kalıyorum. alarmı kurduğumda duymuyorum bile. misal, gözlerimdeki problem için hastaneye gitmem gerekiyor ama 10 gündür randevuları kaçırıyorum. bir de, psikolojik mi bilemiyorum ama, kendimi eskisine göre daha zayıf hissediyorum.
uyku düzenimi daha makul saatlere çekebilmek için, erken yatmaya çalışıyorum ama olmuyor, uyuyamıyorum. bazı günler spor yapmayı ve aşırı yüklenip kendimi yormayı bile denedim ama yine olmadı, bir türlü uyku saatini öne çekemiyorum. uyku ilacı vb kimyevi şeyler dışında tavsiyeleriniz nelerdir ?
uyku düzenimi daha makul saatlere çekebilmek için, erken yatmaya çalışıyorum ama olmuyor, uyuyamıyorum. bazı günler spor yapmayı ve aşırı yüklenip kendimi yormayı bile denedim ama yine olmadı, bir türlü uyku saatini öne çekemiyorum. uyku ilacı vb kimyevi şeyler dışında tavsiyeleriniz nelerdir ?
0
Daha once de benzer bir soruda benzer bir yanit vermistim:
Okul ya da duzenli bir ise gidip gelmiyorsaniz uzun vadede uyku duzenini saglamak gercekten disiplin isteyen bir sey.
Kendi adima konusayim: Becermiyorum.
Aksam yatma zamani olarak makul saatler belirleyin. Misal yarin hicbir isiniz yokken saat 22:00'da yatmaya calismanizin sureklilik tasimayacagi asikar. Siz onu gece 02:00 yapin. Ve ne olursa olsun bu saati asmayin.
Okul ya da duzenli bir ise gidip gelmiyorsaniz uzun vadede uyku duzenini saglamak gercekten disiplin isteyen bir sey.
Kendi adima konusayim: Becermiyorum.
Aksam yatma zamani olarak makul saatler belirleyin. Misal yarin hicbir isiniz yokken saat 22:00'da yatmaya calismanizin sureklilik tasimayacagi asikar. Siz onu gece 02:00 yapin. Ve ne olursa olsun bu saati asmayin.
0
uyku saatini ileri ala ala uyanma saatini güneşin doğuşuna denk getirmeye çalış. ondan sonra odana her güneş düştüğünde direk uyanırsın, ben öyle ayarladım öyle devam ettim birkaç hafta. sonra yine bozdum uyku saatimi mallık edip tvdeki açık oturumları izleyerek. bir işle uğraşmıyorsan kendini zayıf hissetmen normal. vücudun kendini salıyor, hastalıklara daha açık hale geliyorsun. boşa denmemiş işleyen demir ışıldar diye, vaktini biraz spora ayır, düzenli yürüyüş yap ya da hafif tempoda koş. hem stres atarsın hem de sağlıklı hale gelirsin.
0
bi gün kendini zorla uyuma sabah 6-7 gibi o gün akşama kadar diren saat 6-7 akşam saatlerinde uyku feci bastıracaktır. biraz daha sabret saat 10-11 gibi yat. sabaha da alarm kur uyanırsın da. ben böyle yapıyorum düzen bozulunca öyle erken yatmayla uyunmuyor. ben hayvan gibi uyuyabilen biriyim her şartta ortamda uyurum ben bile zorla ya uyuyorum ya uyuyamıyorum.
0
Ben de 7den 8den önce yatamıyordum. Bi gün hiç uyumadım akşam erken yatarım diye olmadı o akşam da 4 gibi yattım, bi daha denedim. Şimdi 10da yatıp 7de kalkıyorum böyle olunca o yorgunluk olmuyor, dinç kalkıyorsun.
0
familyguy
doktorum her zaman aldığım ve SGK'nın ödediği kemoterapi ilaçlarım yanında, benim kanser türüm için kullanılmayan ama faydalı olabileceğini söylediği bir başka kemo ilacını daha önerdi. fakat bu yeni kemo ilacının bedelini SGK benim kanser türüm için ödemeyi redediyor. ilacın tek bir seferlik bedeli
doktorum her zaman aldığım ve SGK'nın ödediği kemoterapi ilaçlarım yanında, benim kanser türüm için kullanılmayan ama faydalı olabileceğini söylediği bir başka kemo ilacını daha önerdi. fakat bu yeni kemo ilacının bedelini SGK benim kanser türüm için ödemeyi redediyor. ilacın tek bir seferlik bedeli 5.000 TL ve benim bunu 6 defa almam gerekiyor. ilk ilacı kendi imkanlarımla aldım fakat bundan sonrakileri almam mümkün değil. bu ilacı nasıl alabileceğim konusunda fikir, görüş, önerileriniz olursa lütfen paylaşın.
edit: belki soranlar olur, ilacın adı ALTUZAN 2x400mg 2x100mg bir seferlik almam gereken doz.
edit: belki soranlar olur, ilacın adı ALTUZAN 2x400mg 2x100mg bir seferlik almam gereken doz.
0
topuksuz ayakkabi
Selam ey halk,Kolum çıldırdı evet. Sağ kolumun pazu kısmı 4 gündür sık aralıklarla seyiriyor. (Kasılma gibi yani bildiğin, sanki karşıdakini gıcık etmek istermişim gibi bariz bir şekilde) Başta çok rahatsız edici değildi fekat 4 gün oldu ve endişelenmeye başladım. Ciddi bri şey olabilir mi? Endişele
Selam ey halk,
Kolum çıldırdı evet. Sağ kolumun pazu kısmı 4 gündür sık aralıklarla seyiriyor. (Kasılma gibi yani bildiğin, sanki karşıdakini gıcık etmek istermişim gibi bariz bir şekilde) Başta çok rahatsız edici değildi fekat 4 gün oldu ve endişelenmeye başladım. Ciddi bri şey olabilir mi? Endişelenmeye devam etmeli miyim?
Kolum çıldırdı evet. Sağ kolumun pazu kısmı 4 gündür sık aralıklarla seyiriyor. (Kasılma gibi yani bildiğin, sanki karşıdakini gıcık etmek istermişim gibi bariz bir şekilde) Başta çok rahatsız edici değildi fekat 4 gün oldu ve endişelenmeye başladım. Ciddi bri şey olabilir mi? Endişelenmeye devam etmeli miyim?
0
Benim de stresli olduğum dönemlerde vücudumun çeşitli yerlerinde oluyor. Bir keresinde göz kapağım 1 ay boyunca seyirmişti mesela. Bunun dışında baldır, pazu, parmak da sıklıkla seyiren yerler oluyor. Bence önemli bir mesele değil ama çok endişelendiysen bir doktora görünebilirsin.
0
hiçbişi olmaz... benim yıllarca dönem dönem seyirdi, kramp da girdi.
iyice ısınmadan spor yapınca ve bilhassa spordan sonra esneme yapmayınca olur böyle şeyler.
iyice ısınmadan spor yapınca ve bilhassa spordan sonra esneme yapmayınca olur böyle şeyler.
0
panik yok. www.ilacabak.com
şundan günde iki adet suyun içine atıp içiyorsun (calcium sandoz gibi) hemen geçiyor...
(bildiğin magnezyum, her türlü kramp, seyirme vs sorununu geçirir)
şundan günde iki adet suyun içine atıp içiyorsun (calcium sandoz gibi) hemen geçiyor...
(bildiğin magnezyum, her türlü kramp, seyirme vs sorununu geçirir)
0
hicazkar
ameliyatı için istanbul'da hangi hastaneyi tavsiye edersiniz?657'ye tabi memurcuk için insani ilişkiler, temizlik, bakım ve tabii ki ücret konularında tatmin edecek bir hastane tavsiyesi lazım.(bkz: basur ameliyatında tatmin olmak)
ameliyatı için istanbul'da hangi hastaneyi tavsiye edersiniz?
657'ye tabi memurcuk için insani ilişkiler, temizlik, bakım ve tabii ki ücret konularında tatmin edecek bir hastane tavsiyesi lazım.
(bkz: basur ameliyatında tatmin olmak)
657'ye tabi memurcuk için insani ilişkiler, temizlik, bakım ve tabii ki ücret konularında tatmin edecek bir hastane tavsiyesi lazım.
(bkz: basur ameliyatında tatmin olmak)
0
subwoofer
sözlükdaşlarım benim burnumun tam böle yanlarında(deliğinde değil) deri soyulmaları var. böyle soyuluyor deri. neden oluyor bu ? bazı arkadaşlarda da var böyle bir şey. yalnız değilim galiba.
sözlükdaşlarım benim burnumun tam böle yanlarında(deliğinde değil) deri soyulmaları var. böyle soyuluyor deri. neden oluyor bu ? bazı arkadaşlarda da var böyle bir şey. yalnız değilim galiba.
0
aynı durum bende de oluyor ama grip olduğumda sürekli burnumu silmekten oluyor. umarım böyle basit bi sebeptendir, başka bi hastalık çıkmaz.
0
sozluk.sourtimes.org olması muhtemel!
düzenli olarak peeling yapmanı tavsiye edebilirim
düzenli olarak peeling yapmanı tavsiye edebilirim
0
medre
şimdi tamam konuya vakıfım, okumadığım şey kalmadı.. hormonlar vs.. henüz tıbbın pms adına keskin çerçeveler belirleyememiş olması vb.erkekler çoğu zaman espri konusu etse de "amman abi uzak duracaksın" diye, -ki haklılar- :) neden böle aşırı bir karamsarlık, depresiflik ve ağlama geliyor anlamak is
şimdi tamam konuya vakıfım, okumadığım şey kalmadı.. hormonlar vs.. henüz tıbbın pms adına keskin çerçeveler belirleyememiş olması vb.
erkekler çoğu zaman espri konusu etse de "amman abi uzak duracaksın" diye, -ki haklılar- :) neden böle aşırı bir karamsarlık, depresiflik ve ağlama geliyor anlamak istiyorum çünkü bi yerden sonra ayırt edememeye başlıyorum.
normalde de duygusal ve hafiften karamsarlığa meilliyimdir yani pollyanna ile kolkola gezmişliğim yok. İyimser olmaya çalışan hafif karamsar diyelim biz bana şimdi :)
fakat regl öncesi pms döneminde yani işte sanki böle yarabbim nasıl anlatayım en alakasız konuya 5 saat gözyaşı dökebiliyor olmak ve bunu hormonlarla açıklamak filan korkunç.. eğer tam da pms döneminde mesela atıyorum sevdicekle kaga ettiysek mesela gerçekten doğru reaksiyon mu veriyorum, yoksa abartılı duygusal mı davranıyorum emin olamıyorum.
Dün de böle oldu.. yanlış anladı beni bi konuda.. yanlış anladığı için gereksiz tepki verdi, çok kalbimi kırdı.. 3 saat ağladım resmen.. o kadar kalbim acıdı o kadar üzüldüm ki haksızlığa uğradığım için.
gerçekten de kalbimi kıracak derece de miydi o an bana hissettirdiği duygu yoksa ben pms yim diye mi çok ağladım bilemiyorum.. diyeceksiniz ki başka zaman düşün değerlendir ama e ama insan o an orda ona göre hareket etmek, tepki vermek istiyor.. misal "sen bana haksızlık ettin" diyip tavır almam gereken bir konunun sırf ben pms yim o da bunu biliyor diye "ya medre abarttın sen pms sin ondan işte" diyerek kapatılmasını, ihalenin bana kalmasını istemiyorum.
oha resmen doğru düşünmemi engeller olmuş..
bi de bu pms bende son 2 yıldır var.. 30 dan sonra başladı, bu normal mi yani onca yıl olmadı da neden şimdi? gerginlik, sinir, gözyaşı diyenlere şaşırırdım "ne acaip" diye 2 yıldır bende de var.
düşünce ve duygularımın sağlıklı olabilmesi için yaklaşık 1 hafta süren bu dönemde ne yapmalıyım acaba?
soru içinde sorular.. buyrun bakalım..
edit: erkekleri anlıyorum, onlar da bizi anlamaya çalışıyorlar biliyorum ama inanın bize de tercih hakkı verilseydi her ay yumurtlamak, korkunç sancılar çekmek, gerekli gereksiz ağlayıp, sinirlenip vb. şeyler yapmak istemezdik.
ha bu durumu bilerek kullanan hatta pms den muzdarip olmasa da ilgi açlığıyla ona sığınan kadınlar yok mu? ohoo.. bi ton.. ama gerçekten pençesinde olanlar da topun ucunda gitmesin, kurunun yanında yanmasınlar.. sevdicekleri iyi gözlemleyin derim..
erkekler çoğu zaman espri konusu etse de "amman abi uzak duracaksın" diye, -ki haklılar- :) neden böle aşırı bir karamsarlık, depresiflik ve ağlama geliyor anlamak istiyorum çünkü bi yerden sonra ayırt edememeye başlıyorum.
normalde de duygusal ve hafiften karamsarlığa meilliyimdir yani pollyanna ile kolkola gezmişliğim yok. İyimser olmaya çalışan hafif karamsar diyelim biz bana şimdi :)
fakat regl öncesi pms döneminde yani işte sanki böle yarabbim nasıl anlatayım en alakasız konuya 5 saat gözyaşı dökebiliyor olmak ve bunu hormonlarla açıklamak filan korkunç.. eğer tam da pms döneminde mesela atıyorum sevdicekle kaga ettiysek mesela gerçekten doğru reaksiyon mu veriyorum, yoksa abartılı duygusal mı davranıyorum emin olamıyorum.
Dün de böle oldu.. yanlış anladı beni bi konuda.. yanlış anladığı için gereksiz tepki verdi, çok kalbimi kırdı.. 3 saat ağladım resmen.. o kadar kalbim acıdı o kadar üzüldüm ki haksızlığa uğradığım için.
gerçekten de kalbimi kıracak derece de miydi o an bana hissettirdiği duygu yoksa ben pms yim diye mi çok ağladım bilemiyorum.. diyeceksiniz ki başka zaman düşün değerlendir ama e ama insan o an orda ona göre hareket etmek, tepki vermek istiyor.. misal "sen bana haksızlık ettin" diyip tavır almam gereken bir konunun sırf ben pms yim o da bunu biliyor diye "ya medre abarttın sen pms sin ondan işte" diyerek kapatılmasını, ihalenin bana kalmasını istemiyorum.
oha resmen doğru düşünmemi engeller olmuş..
bi de bu pms bende son 2 yıldır var.. 30 dan sonra başladı, bu normal mi yani onca yıl olmadı da neden şimdi? gerginlik, sinir, gözyaşı diyenlere şaşırırdım "ne acaip" diye 2 yıldır bende de var.
düşünce ve duygularımın sağlıklı olabilmesi için yaklaşık 1 hafta süren bu dönemde ne yapmalıyım acaba?
soru içinde sorular.. buyrun bakalım..
edit: erkekleri anlıyorum, onlar da bizi anlamaya çalışıyorlar biliyorum ama inanın bize de tercih hakkı verilseydi her ay yumurtlamak, korkunç sancılar çekmek, gerekli gereksiz ağlayıp, sinirlenip vb. şeyler yapmak istemezdik.
ha bu durumu bilerek kullanan hatta pms den muzdarip olmasa da ilgi açlığıyla ona sığınan kadınlar yok mu? ohoo.. bi ton.. ama gerçekten pençesinde olanlar da topun ucunda gitmesin, kurunun yanında yanmasınlar.. sevdicekleri iyi gözlemleyin derim..
0
doğum kontrol hapı kullanın. ilk 1-2 ay fulltime pms'li olabilirsiniz, sonrası çok rahat.
0
ben de uzun zamandir ayni sorunla mucadele etmek durumundayim. hatta 4 ay once tam 3 gon boyunca ciddi anlamda hic durmadan agladim, uyku yemek hicbirsey yok. ki son 3 gunden oncesi ayri bir cehennem. bu olaydan sonra ciddi bir cozum aramaya basladim ama anladigim kadariyla oyle birsey yok.
prozac veya benzeri anti depresanlari adetten onceki 2 hafta kullanmak tavsiye ediliyor ama tabi bana gereksiz yere antipsikotik ilac kullanmak sacma geliyor.
diger bir cozum dogum kontrol haplari.
diger bir alternatif de homeopatik ilaclar. su anda benim denedigim kombinasyon biraz ise yariyor gibi (tumuyla gecme durumu yok ama intihar ya da katliam seviyesinden biraz daha iyilesme var).
su anda:
- Vitex agnus-castus (hayit meyvesi)
- cuha cicegi yagi (evening primrose oil)
- sari kataron (hypericum; st john's wort)
- omega 3
- kalsiyum
- magnezyum aliyorum.
kesin cozum degil ama daha iyi bir alternatif bulana kadar antidepresan ya da dogum kontol hapi yerine bitkisel tedavi denenebilir.
prozac veya benzeri anti depresanlari adetten onceki 2 hafta kullanmak tavsiye ediliyor ama tabi bana gereksiz yere antipsikotik ilac kullanmak sacma geliyor.
diger bir cozum dogum kontrol haplari.
diger bir alternatif de homeopatik ilaclar. su anda benim denedigim kombinasyon biraz ise yariyor gibi (tumuyla gecme durumu yok ama intihar ya da katliam seviyesinden biraz daha iyilesme var).
su anda:
- Vitex agnus-castus (hayit meyvesi)
- cuha cicegi yagi (evening primrose oil)
- sari kataron (hypericum; st john's wort)
- omega 3
- kalsiyum
- magnezyum aliyorum.
kesin cozum degil ama daha iyi bir alternatif bulana kadar antidepresan ya da dogum kontol hapi yerine bitkisel tedavi denenebilir.
0
@very pigmented melanosome dediğin gibi bende asla antidepresan kullanmak istemeyenlerdenim.. doğum kontrol hapları da bana normal gelmiyor her ikisini de hiç kullanmadım ömrümde.
verdiğin liste için çok teşekkür ederim hemen gidip edinmeden önce sormak isterim; hayit meyvesini ilk kez duydum.. bunları karışım gibi değil de sanırım ilk 3 ünü aktardan son 3 ünü de bitkisel haplar olarak alıyorsun değil mi? ezcane ve aktardır yani adreslerim?
bi de bunları kullanmaya başladığın dönem pms virajına girildiğini hissettiğin regle 1 hafta kala mı yoksa hergün muntazaman mı?
tekrar saol pms ortağım :)
verdiğin liste için çok teşekkür ederim hemen gidip edinmeden önce sormak isterim; hayit meyvesini ilk kez duydum.. bunları karışım gibi değil de sanırım ilk 3 ünü aktardan son 3 ünü de bitkisel haplar olarak alıyorsun değil mi? ezcane ve aktardır yani adreslerim?
bi de bunları kullanmaya başladığın dönem pms virajına girildiğini hissettiğin regle 1 hafta kala mı yoksa hergün muntazaman mı?
tekrar saol pms ortağım :)
0
sanirim benim yaptigim bu karisimda en etkili olan hayit meyvesi, onu da jinekolog verdi denemem icin eger ise yaramazsa dogum kontrol hapina baslatmak istiyordu ama ben de hormon hapi almak istemiyorum.
en iyisi ilk 3 ay hergun almak. 3 aydan sonra da adetten onceki 2 hafta boyunca kullanmak (en iyisi yumurtlamanin oldugu gun baslamak).
bu arada st johns wort bitkisel bir antidepresan. prozac yerine onu almayi tercih ediyorum.
ben yurtdisindayim ve bunlarin hepsini eczanelerde bulabiliyorum ama turkiyede eczanelerde var mi bilmiyorum aktarlara ve eczanelere sorabilirsin. bir de googleda arayinca online satis yapan siteler cikiyor:
www.bitkisel-tedavi.com
www.eczakutusu.com
en iyisi ilk 3 ay hergun almak. 3 aydan sonra da adetten onceki 2 hafta boyunca kullanmak (en iyisi yumurtlamanin oldugu gun baslamak).
bu arada st johns wort bitkisel bir antidepresan. prozac yerine onu almayi tercih ediyorum.
ben yurtdisindayim ve bunlarin hepsini eczanelerde bulabiliyorum ama turkiyede eczanelerde var mi bilmiyorum aktarlara ve eczanelere sorabilirsin. bir de googleda arayinca online satis yapan siteler cikiyor:
www.bitkisel-tedavi.com
www.eczakutusu.com
0
psikiyatri yapan bir arkadaşım adet öncesi depresif durumu şöyle açıklamıştı:
kadın bilinçdışısı dermiş ki:"bu ay da meyve veremedik, bir yumurta daha boşa gitti gidiyor :(("
beni yedi bilemiyorum tabii, kendisi en az beş çocuk sahibi olmak isteyen bir erkekti :)
not: ahh bir de her şeye antidepresan kullanmak tehlikeli imiş. yanlış kullanımda (gerçekten depresyonda olmayanlarda kullanımında yani) etken maddeleri gereği mod dalgalanmalarını artırıp, sağlam insanları bile bipolar yapma tehlikesi varmış. tabii yine beni yedi bilemedim...
kadın bilinçdışısı dermiş ki:"bu ay da meyve veremedik, bir yumurta daha boşa gitti gidiyor :(("
beni yedi bilemiyorum tabii, kendisi en az beş çocuk sahibi olmak isteyen bir erkekti :)
not: ahh bir de her şeye antidepresan kullanmak tehlikeli imiş. yanlış kullanımda (gerçekten depresyonda olmayanlarda kullanımında yani) etken maddeleri gereği mod dalgalanmalarını artırıp, sağlam insanları bile bipolar yapma tehlikesi varmış. tabii yine beni yedi bilemedim...
0
claeryn
yıllık göz kontrolümü oldum, fakat geçen seneki numaralarımla karşılaştırdığımda arada epey bir fark var gibi görüyorum, ya da ben anlamadığım için öyle geliyor, neyseeski numaralar şöyle yazıyor:-0,25(+2,00 axe 90)+1,00(+3,5 axe 80)yeni numaralar:sağ sph: +0,50 cyc: -1,75 axe 10sol sph: +4,00 cyc:
yıllık göz kontrolümü oldum, fakat geçen seneki numaralarımla karşılaştırdığımda arada epey bir fark var gibi görüyorum, ya da ben anlamadığım için öyle geliyor, neyse
eski numaralar şöyle yazıyor:
-0,25(+2,00 axe 90)
+1,00(+3,5 axe 80)
yeni numaralar:
sağ sph: +0,50 cyc: -1,75 axe 10
sol sph: +4,00 cyc: -2,75 axe 170
doktora "numaralarım değişmiş mi" dediğimde, "biraz" dedi. şimdi bu biraz mı oluyor? bana çok farklıymış gibi geldi de. ama hiç anlamadığımı tekrar belirteyim.
eski numaralar şöyle yazıyor:
-0,25(+2,00 axe 90)
+1,00(+3,5 axe 80)
yeni numaralar:
sağ sph: +0,50 cyc: -1,75 axe 10
sol sph: +4,00 cyc: -2,75 axe 170
doktora "numaralarım değişmiş mi" dediğimde, "biraz" dedi. şimdi bu biraz mı oluyor? bana çok farklıymış gibi geldi de. ama hiç anlamadığımı tekrar belirteyim.
0
sag gozunuzde hipermetrop astigmattan, miyop astigmata donu$ var. degi$me fazla yok gibi.
sol gozunuzde ise du$me var. transpoze ettigimiz zaman: sph+1.25 cyc+2.75 axe80 oluyor.
yani doktor dogru soylemi$. sag gozunuz hemen hemen ayni, sol gozunuz ise toplamda 0.50 du$mu$.
edit yaptim: yok ben once arttigini sanmi$tim, tekrar hesaplayinca du$tugunu gordum. "maalesef" yazdim diye diyorsan o yuzdendir, editledim sonra. :) numaranin du$mesi iyi bir $ey elbette.
sol gozunuzde ise du$me var. transpoze ettigimiz zaman: sph+1.25 cyc+2.75 axe80 oluyor.
yani doktor dogru soylemi$. sag gozunuz hemen hemen ayni, sol gozunuz ise toplamda 0.50 du$mu$.
edit yaptim: yok ben once arttigini sanmi$tim, tekrar hesaplayinca du$tugunu gordum. "maalesef" yazdim diye diyorsan o yuzdendir, editledim sonra. :) numaranin du$mesi iyi bir $ey elbette.
0
eküri
selamlar herkese, kısaca özetleyeyim. 3 buçuk yıllık evliyiz. bir buçuk yıldır bebek sahibi olmak istiyor ancak fazla da paniğe kapılmıyoruz. ama olmuyor... en son bu ay çok ümitliydik ama yine olmadı. eşimi çok seviyorum onunla alakalı bir sorun olursa hiç önemli değil. aslında ben rahatına çok düş
selamlar herkese, kısaca özetleyeyim. 3 buçuk yıllık evliyiz. bir buçuk yıldır bebek sahibi olmak istiyor ancak fazla da paniğe kapılmıyoruz. ama olmuyor... en son bu ay çok ümitliydik ama yine olmadı. eşimi çok seviyorum onunla alakalı bir sorun olursa hiç önemli değil. aslında ben rahatına çok düşkün özgürlüğüne düşkün bir adamım ve bebek olmasa da çok dert etmezdim. ama eşimin ailesi ve benim ailem artık torun istiyorlar onun üzerinde çok fazla baskı var bunu hissedebiliyorum. her ay ağlıyor. bana doktora gitmemiz için yalvarıyor. bense hep savsaklıyorum..bunun da nedenleri şunlar..
1. eşimle evlenmeden önce de bir başkasıyla ilişkim oldu, hiç korunmadık, hiçbir tedbir almadık uzun süren bu ilişkide hiç gebelik falan sorunumuz olmadı.
2. benim fazla kilolarım var, kardeşim de benimle aynı durumda kilolu yani. erkek kardeşim de iki yıldır evli ve çocuğu olmuyordu. o doktora gitti. varikosel ameliyatı oldu. ve hala çocuğu olmuyor.
3. eşimin beni çok sevdiğini biliyorum ama ya benim hiç çocuğum olmayacaksa ve o da üzerindeki aile ve toplum baskısından bunalıp bunalıp da beni bırakırsa. bundan çok korkuyorum..
4. bende herhangi bir kısırlık falan varsa o zaman da tüp bebek yapılıyor mu? bu işi bilenlerden bu konulardan anlayanlardan rica ediyorum. hatta daha olmazsa anadolu yakasında bir tüp bebek merkezi falan önerebilirlerse, çok sevinirim. eşimden haberli mi gitmeliyim ona söylememeli miyim buna daha karar veremedim.
siz olsaydınız napardınız...
1. eşimle evlenmeden önce de bir başkasıyla ilişkim oldu, hiç korunmadık, hiçbir tedbir almadık uzun süren bu ilişkide hiç gebelik falan sorunumuz olmadı.
2. benim fazla kilolarım var, kardeşim de benimle aynı durumda kilolu yani. erkek kardeşim de iki yıldır evli ve çocuğu olmuyordu. o doktora gitti. varikosel ameliyatı oldu. ve hala çocuğu olmuyor.
3. eşimin beni çok sevdiğini biliyorum ama ya benim hiç çocuğum olmayacaksa ve o da üzerindeki aile ve toplum baskısından bunalıp bunalıp da beni bırakırsa. bundan çok korkuyorum..
4. bende herhangi bir kısırlık falan varsa o zaman da tüp bebek yapılıyor mu? bu işi bilenlerden bu konulardan anlayanlardan rica ediyorum. hatta daha olmazsa anadolu yakasında bir tüp bebek merkezi falan önerebilirlerse, çok sevinirim. eşimden haberli mi gitmeliyim ona söylememeli miyim buna daha karar veremedim.
siz olsaydınız napardınız...
0
öncelikle evli falan olmadığımı söyleyeyim. yani baba olma konusu bana hala uzak bir konu. yorumlarım bu yüzden bu hissiyatta olacak.
eşinizi seviyorsunuz, o da sizi seviyor. eğer ikinizden birinden kaynaklanan bir sorun nedeniyle çocuğunuz olmayacaksa olmayabilir. yani bu değişmiyorsa değiştiremezsiniz. böyle de mutlu olabilirsiniz, ama çocuk özleminiz varsa eğer, ki bende de böyle bir problem olabilir henüz bilemiyorum doğal olarak, benim yapacağım şeyi size de tavsiye edebilirim ancak. shçek'nda çok güzel bebekler var. evlat edinebilirsiniz. hem böylece bir çocuğunuz olmuş olur, hem de belki 15-20 yıl sonra bir köşede yitip gidecek bir hayatın çok daha güzel geçmesini sağlayabilirsiniz.
eşinizi seviyorsunuz, o da sizi seviyor. eğer ikinizden birinden kaynaklanan bir sorun nedeniyle çocuğunuz olmayacaksa olmayabilir. yani bu değişmiyorsa değiştiremezsiniz. böyle de mutlu olabilirsiniz, ama çocuk özleminiz varsa eğer, ki bende de böyle bir problem olabilir henüz bilemiyorum doğal olarak, benim yapacağım şeyi size de tavsiye edebilirim ancak. shçek'nda çok güzel bebekler var. evlat edinebilirsiniz. hem böylece bir çocuğunuz olmuş olur, hem de belki 15-20 yıl sonra bir köşede yitip gidecek bir hayatın çok daha güzel geçmesini sağlayabilirsiniz.
0
thor odinsson güzel söylemiş.
ayrıca, kısırlık varsa tüp bebek deneyebilirsiniz tabii, ancak o da bir defada olmayabilir.
çevre baskısıyla çocuk yapmamanızı öneririm, hem size hem çocuğa yazık; çevre bencilce bir talepte bulunuyor, onları kırmamak üzere hareket etmeniz doğru değil bence.
ayrıca, kısırlık varsa tüp bebek deneyebilirsiniz tabii, ancak o da bir defada olmayabilir.
çevre baskısıyla çocuk yapmamanızı öneririm, hem size hem çocuğa yazık; çevre bencilce bir talepte bulunuyor, onları kırmamak üzere hareket etmeniz doğru değil bence.
0
tüp bebek yöntemleri oldukça gelişti, biraz sabır ve inatla(tedavi süresi için) muhtemelen sorun olmaz. ama önce buna ihtiyacınız olup olmadığını anlayın, bir an önce doktora gidin. hatta eşinle beraber, ailenden gizlice git size biraz daha zaman kazandırır
0
bence doktora gidip ne var ne yok diye danisin, bu sürecten aileniz haberdar olmak zorunda degil, ayrica esinizin de bu yüzden sizi birakacagini hic sanmiyorum, muhtemelen sizin hissettiginiz tedirginlikleri o da yasiyordur, acaba benden mi kaynaklaniyor ya eküri ailesi ve toplum baskisi yuzunden beni bırakırsa diye korkuyordur.
Ablam ve eşi boyle bir durum yasamislardi, cocuk sahibi olmak isteyip bir sure yapamamislardi, aile baskisi baslamisti vs. bi yil doktora gidip geldiler, herhangi bir ameliyat olmadan tüp bebek vs olmadan ilac tedavisiyle hallettiler ve su an cocukları 2 yasinda cok sukur. İlaclarin yaninda doktor bir de erkek sunu yesin bunu yemesin, kadın sunu yesin bunu yemesin gibi bir diyet de uygulamisti, bence once esinizle korkularinizi paylasip sonra birlikte doktora gitmeniz en iyii olur.
Ablam ve eşi boyle bir durum yasamislardi, cocuk sahibi olmak isteyip bir sure yapamamislardi, aile baskisi baslamisti vs. bi yil doktora gidip geldiler, herhangi bir ameliyat olmadan tüp bebek vs olmadan ilac tedavisiyle hallettiler ve su an cocukları 2 yasinda cok sukur. İlaclarin yaninda doktor bir de erkek sunu yesin bunu yemesin, kadın sunu yesin bunu yemesin gibi bir diyet de uygulamisti, bence once esinizle korkularinizi paylasip sonra birlikte doktora gitmeniz en iyii olur.
0
öncelikle 3. maddeyi aklınızdan çıkarın, birbirinizi sevdiğiniz sürece sorun olmaz.
tüm diğer sorularınız için doktorla görüşmenizde yarar var.
belki de hiçbir problem yoktur, bu sırada kilo vermeniz iyi olacaktır.
paniğe kapılmayın elbette ancak böyle bir şey düşünüyorsanız çok da zaman geçirmeden gidin doktorla görüşün.öncelikle sorun neymiş bu konuda bilgilenin.
tüm diğer sorularınız için doktorla görüşmenizde yarar var.
belki de hiçbir problem yoktur, bu sırada kilo vermeniz iyi olacaktır.
paniğe kapılmayın elbette ancak böyle bir şey düşünüyorsanız çok da zaman geçirmeden gidin doktorla görüşün.öncelikle sorun neymiş bu konuda bilgilenin.
0
yanıtlayan herkese sonsuz teşekkürler, çok dikkatle okudum. genelde erkekler cevaplamış sağolun. bu son zamanlarda toyota'nın bir reklamı var, dikkat etmişsinizdir belki, araba koltuğunda uyuyan bebekler var. hatta en sonda bir sarışın kız bebek var. eşimin o reklamı görünce işini gücünü bırakıp dikkat kesilip sonra da o bebeğe göz bebeği parlayarak bakışını bir görseniz, toplum baskısı falan da var evet. ama bu kız anne olmak istiyor, deliler gibi istiyor, bana fazla belli etmiyor, çünkü ben şimdiye kadar hep çocuğu sallamayan adam rolünü oynadım. çünkü kendimle alakalı endişelerim vardı.
toplum baskısına gelince... ailesi evlenmemizi zaten istememişti. çünkü ben kiloluydum, o benden daha iyi eğitim almıştı. evlenince ailesinden uzakta yaşayacaktık. vs. vs... ona annesi söylemiş, "bak bununla evleniyorsun ama bu kırk yaşına gelmeden kalp krizinden ölür, sen de dul kalırsın" falan demiş... ama beni çok seviyor, herkesi, kardeşlerini ailesini abilerini karşısına aldı, benim için her şeyinden vazgeçti. ama annelik içgüdüsünden vazgeçebilecek mi... en büyük korkum işte bu, bu anlamda daha çok hanımlardan yanıt bekliyorum. böyle bir durumda eşinizden vazgeçer miydiniz? bu ülkede çocuk sahibi olamadığı için bırakılan terk edilen bir sürü kadın var, aynı şey erkeklerin başına gelince durum değişiyor sanki kadınlar daha fedakar.. yine de çok korkuyorum. napacağımı bilemiyorum. doktora gideceğim tabii. zavallıcık kendisinde bir sorun olduğunu falan sanıyor, ama şu ana kadar jinekolojik bir sorunu olmadı, hiçbir düzensizliği falan olmadı. kilosu normal, sağlıklı biri... yüzde doksan sorun bende... en azından onu bu sıkıntıdan kurtarmak için gideceğim. herkese tekrar tekrar teşekkürler. umarım hiçkimse böyle bir sıkıntılı durumda kalmaz..
toplum baskısına gelince... ailesi evlenmemizi zaten istememişti. çünkü ben kiloluydum, o benden daha iyi eğitim almıştı. evlenince ailesinden uzakta yaşayacaktık. vs. vs... ona annesi söylemiş, "bak bununla evleniyorsun ama bu kırk yaşına gelmeden kalp krizinden ölür, sen de dul kalırsın" falan demiş... ama beni çok seviyor, herkesi, kardeşlerini ailesini abilerini karşısına aldı, benim için her şeyinden vazgeçti. ama annelik içgüdüsünden vazgeçebilecek mi... en büyük korkum işte bu, bu anlamda daha çok hanımlardan yanıt bekliyorum. böyle bir durumda eşinizden vazgeçer miydiniz? bu ülkede çocuk sahibi olamadığı için bırakılan terk edilen bir sürü kadın var, aynı şey erkeklerin başına gelince durum değişiyor sanki kadınlar daha fedakar.. yine de çok korkuyorum. napacağımı bilemiyorum. doktora gideceğim tabii. zavallıcık kendisinde bir sorun olduğunu falan sanıyor, ama şu ana kadar jinekolojik bir sorunu olmadı, hiçbir düzensizliği falan olmadı. kilosu normal, sağlıklı biri... yüzde doksan sorun bende... en azından onu bu sıkıntıdan kurtarmak için gideceğim. herkese tekrar tekrar teşekkürler. umarım hiçkimse böyle bir sıkıntılı durumda kalmaz..
0
öncelikle doktor olmadığımı ve bu konularda şahsi tecrübem olmadığını söyleyeyim. gazetelerin sağlık yazı dizileri tvdeki sağlık programları gibi yerlerden duyduklarımı yazdığımı belirteyim.
eşiniz doktora gitti mi bilmiyorum ama bu tür durumlarda öncelikle erkeklerin doktora gitmelerini tavsiye ediyorlarmış sebebiyse, kadın kısırlık tetkiklerinin erkeklerinkilerden daha uzun sürmesi ve maliyetli olmasıymış. toplumda genel kanı "çocuk olmuyorsa sebebi kadındır ve onun tedavi olması gerekir" şeklinde olduğu için, erkeklerin tedavi için başvurması çok daha geç oluyormuş; çok kolay tedavi edilebilecek durumlar için bile çok zaman kaybediliyormuş bu yüzden.
ilaç, diyet, ameliyat vb tedavilerden uygulanıyormuş duruma göre. mikrocerrahi yöntemleriyle testislerde sperm aranması ve alınan spermlerle tüp bebek tedavisi gibi şeyler yapılabiliyormuş.
fazla sayıda tüp bebek merkezi olduğu için iyi bir araştırma yapmak şart sanırım(hem umudunuzun hem paranızı sömürülmemesi için)
ama bence öncelikle üniversite hastaneleri gibi çok yönlü araştırmaların yapılabileceği bir yere başvurmanız, tüp bebek tedavisinde karar kılınırsa iyi bir merkez aramanız daha doğru olacaktır(çünkü tüp bebek tedavisinden önce başka yöntemler denenebilir ve tüp bebekle uğraşmadan hamilelik elde edilebilir). tüp bebek tedavisinde ilk seferde sonuç alamayabilirsiniz, 7. 8. denemede hamile kalan insanlar var, sabır önemli.
ayrıca eşinizin üzerinde çok daha fazla baskı vardır şu anda, ve zaman geçtikçe daha da artacaktır. sizin bu durumu savsaklamanız da(durumu onun kadar ciddiye almıyormuşsunuz gibi) onu daha çok üzüyordur. ona haber verip vermemek size kalmnış bir karar ama bence bir doktora gidip danışmakta fayda var.
eşiniz doktora gitti mi bilmiyorum ama bu tür durumlarda öncelikle erkeklerin doktora gitmelerini tavsiye ediyorlarmış sebebiyse, kadın kısırlık tetkiklerinin erkeklerinkilerden daha uzun sürmesi ve maliyetli olmasıymış. toplumda genel kanı "çocuk olmuyorsa sebebi kadındır ve onun tedavi olması gerekir" şeklinde olduğu için, erkeklerin tedavi için başvurması çok daha geç oluyormuş; çok kolay tedavi edilebilecek durumlar için bile çok zaman kaybediliyormuş bu yüzden.
ilaç, diyet, ameliyat vb tedavilerden uygulanıyormuş duruma göre. mikrocerrahi yöntemleriyle testislerde sperm aranması ve alınan spermlerle tüp bebek tedavisi gibi şeyler yapılabiliyormuş.
fazla sayıda tüp bebek merkezi olduğu için iyi bir araştırma yapmak şart sanırım(hem umudunuzun hem paranızı sömürülmemesi için)
ama bence öncelikle üniversite hastaneleri gibi çok yönlü araştırmaların yapılabileceği bir yere başvurmanız, tüp bebek tedavisinde karar kılınırsa iyi bir merkez aramanız daha doğru olacaktır(çünkü tüp bebek tedavisinden önce başka yöntemler denenebilir ve tüp bebekle uğraşmadan hamilelik elde edilebilir). tüp bebek tedavisinde ilk seferde sonuç alamayabilirsiniz, 7. 8. denemede hamile kalan insanlar var, sabır önemli.
ayrıca eşinizin üzerinde çok daha fazla baskı vardır şu anda, ve zaman geçtikçe daha da artacaktır. sizin bu durumu savsaklamanız da(durumu onun kadar ciddiye almıyormuşsunuz gibi) onu daha çok üzüyordur. ona haber verip vermemek size kalmnış bir karar ama bence bir doktora gidip danışmakta fayda var.
0
bir kadın olarak düşündüklerimi yazayım:
demişsiniz ki, bu ülkede çocuğu olmadığı için terk edilen bir sürü kadın var. doğru, çünkü genellikle erkekler çocuk sahibi olmak, soylarını sürdürmek isterler. (tüm genellemeler yanlıştır). kadınlarsa anne olmak isterler evet, ama sevdikleri adamdan çocuk sahibi olmak isterler, sırf çocuk olsun diye değil. bu da genelleme, ama bence çocuğu olmayan erkeklerin terk edilmesinin nadir olmasının nedeni bu. eşiniz o kadar önemli bir şeyi, ailesini karşısına almış sizin için, sanmam ki çocuğunuz olmuyor diye sizi terk etsin. öncelikle bunu düşünmeyin, bu sizi yıpratmaktan başka işe yaramaz.
benim fikrim, acilen birlikte bir doktora gitmeniz. eşinizin yerinde olsaydım çocuğunuz olup olmamasına değil, benim duygularımı önemsemeyip doktora gitmediğiniz için size kırılırdım. kısırlıkların pek çok çeşidi var, doktora gitmeden tedavi edilip edilemeyeceğinizi bilemezsiniz. gidin, öğrenin, ondan sonra önünüzdeki seçeneklere bakarsınız. evlat edinme seçeneğini silip atmayın. annelik illa kendi doğurduğun çocuğu sahiplenmek değildir, evlat edinmek gözünüzü korkutmasın.
sonra ekleme yaparım ama şimdi zamanım yok...
demişsiniz ki, bu ülkede çocuğu olmadığı için terk edilen bir sürü kadın var. doğru, çünkü genellikle erkekler çocuk sahibi olmak, soylarını sürdürmek isterler. (tüm genellemeler yanlıştır). kadınlarsa anne olmak isterler evet, ama sevdikleri adamdan çocuk sahibi olmak isterler, sırf çocuk olsun diye değil. bu da genelleme, ama bence çocuğu olmayan erkeklerin terk edilmesinin nadir olmasının nedeni bu. eşiniz o kadar önemli bir şeyi, ailesini karşısına almış sizin için, sanmam ki çocuğunuz olmuyor diye sizi terk etsin. öncelikle bunu düşünmeyin, bu sizi yıpratmaktan başka işe yaramaz.
benim fikrim, acilen birlikte bir doktora gitmeniz. eşinizin yerinde olsaydım çocuğunuz olup olmamasına değil, benim duygularımı önemsemeyip doktora gitmediğiniz için size kırılırdım. kısırlıkların pek çok çeşidi var, doktora gitmeden tedavi edilip edilemeyeceğinizi bilemezsiniz. gidin, öğrenin, ondan sonra önünüzdeki seçeneklere bakarsınız. evlat edinme seçeneğini silip atmayın. annelik illa kendi doğurduğun çocuğu sahiplenmek değildir, evlat edinmek gözünüzü korkutmasın.
sonra ekleme yaparım ama şimdi zamanım yok...
0
sevgili eküri,
şimdi evlenirken insan her ihtimali gözden geçiriyor.evlilik bu iyi günde kötü günde diye yola çıkıyorsunuz.
bende de sorun olabilir eşimde de, bu ihtimali düşündüm ben.çocuk aşırı seven, 3 kardeş, kardeşleriyle çok mutlu bir aile hayatı yaşamış biriydim ben.yani çocuk özlemini geçin tek çocuk bile düşünmem, çocuğu kardeşlik duygusundan mahrum bırakmak olur diye.
ama bu işler kader kısmet.hiç sahip olamayabilirim, Allah korusun engelli bir bebek sahibi olabilirim, Allah korusun evlat acısı görebilirim.hayat bu, ne getireceği belli olmaz.Allah eşime sağlık sıhhat versin, elbette isteriz çocuk ama hiçbir şey dünyanın sonu değil, elinde olmayan nedenlerinden ötürü onu bırakmam onu geç sevgimde en ufak azalma olmaz.
çocuk konusunda ondan dolayı, ya da benden dolayı olacak bir sorun onun/benim değil bizim sorunumuzdur.
İçinizi rahat tutun, yıllarca bebek isteyip ummadıkları bir anda bebek sahibi olan o kadar çok aile var ki, umarım en doğru zamanda sağlıklı bir bebeğiniz olur.
şimdi evlenirken insan her ihtimali gözden geçiriyor.evlilik bu iyi günde kötü günde diye yola çıkıyorsunuz.
bende de sorun olabilir eşimde de, bu ihtimali düşündüm ben.çocuk aşırı seven, 3 kardeş, kardeşleriyle çok mutlu bir aile hayatı yaşamış biriydim ben.yani çocuk özlemini geçin tek çocuk bile düşünmem, çocuğu kardeşlik duygusundan mahrum bırakmak olur diye.
ama bu işler kader kısmet.hiç sahip olamayabilirim, Allah korusun engelli bir bebek sahibi olabilirim, Allah korusun evlat acısı görebilirim.hayat bu, ne getireceği belli olmaz.Allah eşime sağlık sıhhat versin, elbette isteriz çocuk ama hiçbir şey dünyanın sonu değil, elinde olmayan nedenlerinden ötürü onu bırakmam onu geç sevgimde en ufak azalma olmaz.
çocuk konusunda ondan dolayı, ya da benden dolayı olacak bir sorun onun/benim değil bizim sorunumuzdur.
İçinizi rahat tutun, yıllarca bebek isteyip ummadıkları bir anda bebek sahibi olan o kadar çok aile var ki, umarım en doğru zamanda sağlıklı bir bebeğiniz olur.
0
merhabalar, çok yakın çevremde benzer bir durum yaşayan bir çift var. bir süredir denemelerine rağmen bebek sahibi olamadıkları için doktora başvurdurlar. bu gibi durumlarda önce kadın bir takım jinekolojik muayenelerden ve hormonal testlerden geçiyor, daha sonra erkekten bazı testler isteniyor. bahsettiğim çiftin sorunu erkeğin azosperm (menisinde hiç sperm yoktu) olmasıydı. bir takım tedavilere başlandı vs vs. uzun hikaye ama size şunu söylemek istiyorum: hiç korkmayın/karamsarlığa kapılmayın. bu tür süreçler karı-kocanın birbirlerine daha da çok bağlanıp kenetlendikleri süreçlerdir ki bahsettiğim çiftte de durum bu şekilde gelişti.
0
tekrar tekrar teşekkür ederim. ben burdan aldığım gazla bir hastaneden randevu aldım. medical park göztepe hastanesinde bir doktora gitcem cumartesi günü. tüp bebek merkezinden bir erkek doktordan. eşime de o gün iş olduğunu falan söyledim şu anda. söylemeyeceğim sanırsam. negatif bir sonuçla karşılaşırsam da onu da o zaman düşünürüm dedim kendi kendime. en azından olup olmadığını bilmediğim bir şey için beynimi kemirip durmasın bu düşünce...
beni yanıtsız bırakmayan herkese özellikle de bayan arkadaşlara teşekkür ediyorum. zahmet ettiniz. ben eminim ki bu duyuruyu açan başka biri olsaydı benim eşim de aynı şeyleri söyler ya da yazardı. objektif bakıldığında insan olmak bunu gerektirir. eşimin insanlığından kendiminkinden daha fazla eminim aslında. ama iş başa gelince neler olur, nasıl açıklanır, ne tepkilerle karşılaşılır. böyle bir durumda insan daha mı hassas olur, daha mı hırçın olur, daha mı kırılgan olur. bu durum bizi yıpratır mı noktasında, ben çocuk istemiyorum deyip kestirip atmak işin kolayına kaçmak olacak galiba. yaşayıp görmek lazım. iyi dilekleriniz için minnettarım. umarım her şey gönlünüzce olur.
neticeyi burdoan bildoirmeye çalışcam. eğer olumlu bir şey olursa kesin bildiririm de, olumsuz bir şey olursa bilmiyorum naparım. söz veremiyorum yani:))
kolaylıklar...
beni yanıtsız bırakmayan herkese özellikle de bayan arkadaşlara teşekkür ediyorum. zahmet ettiniz. ben eminim ki bu duyuruyu açan başka biri olsaydı benim eşim de aynı şeyleri söyler ya da yazardı. objektif bakıldığında insan olmak bunu gerektirir. eşimin insanlığından kendiminkinden daha fazla eminim aslında. ama iş başa gelince neler olur, nasıl açıklanır, ne tepkilerle karşılaşılır. böyle bir durumda insan daha mı hassas olur, daha mı hırçın olur, daha mı kırılgan olur. bu durum bizi yıpratır mı noktasında, ben çocuk istemiyorum deyip kestirip atmak işin kolayına kaçmak olacak galiba. yaşayıp görmek lazım. iyi dilekleriniz için minnettarım. umarım her şey gönlünüzce olur.
neticeyi burdoan bildoirmeye çalışcam. eğer olumlu bir şey olursa kesin bildiririm de, olumsuz bir şey olursa bilmiyorum naparım. söz veremiyorum yani:))
kolaylıklar...
0
önceki cevaplara şöyle bir göz attım. Neyse, şey diycem.
Bence doktora birlikte gidin. Öncesinde birlikte bunu konuşup, bir doktardan yardım almayı kararlaştırın ve bu süreçte birbirinizi yalnız bırakmayın. Yani sen gizlice git, sonra o gizlice gitsin ve amaç birbirinizi üzmemek olsun, bana tuhaf geldi. Şayet bir sorun varsa, bunu iki taraf birlikte aşmalı ve bu tanı sürecinde de böyle olmalı.
Hadi siz gittiniz, bir sorun çıkmadı diyelim. Daha sonra doktora gittiğinizi eşinizden hep saklayacak mısınız? Söylerseniz de ondan sakladığınız için alınabilir, kırılabilir ve bunda haklıdır da. Vicadanınızı / içinizdeki kuşkuyu giderirken, eşinizde güven sarsabilecek eylemlerden kaçınınız derim.
Eşim benden habersiz doktora gitse, şahsen bozulurum buna. Madem bebek 2 kişilik bir eylem ve sorumluluk, sonrasında da olduğu gibi öncesi de paylaşılmalıdır yani eşim bu sıkıntısını bana neden anlatamadı, bana güvenemedi mi? vs gibi şeyler düşünür, bana güvenini sorgulayabilirdim. Bazı kırgınlıkların tamiri olmaz ya, ben böyle bir şeye şahsen çok kırılırdım.
Doktora birlikte gitmeyi neden düşünmüyorsunuz ki? Belki onda da benzer kuşkular ve o da size anlatamıyor. Otutun bi akşam karşılıklı, de ki; hanım, böyleyken böyle, gel beraber bi doktora danışalım... vs vs.. gerisi gelir zaten.
Bence doktora birlikte gidin. Öncesinde birlikte bunu konuşup, bir doktardan yardım almayı kararlaştırın ve bu süreçte birbirinizi yalnız bırakmayın. Yani sen gizlice git, sonra o gizlice gitsin ve amaç birbirinizi üzmemek olsun, bana tuhaf geldi. Şayet bir sorun varsa, bunu iki taraf birlikte aşmalı ve bu tanı sürecinde de böyle olmalı.
Hadi siz gittiniz, bir sorun çıkmadı diyelim. Daha sonra doktora gittiğinizi eşinizden hep saklayacak mısınız? Söylerseniz de ondan sakladığınız için alınabilir, kırılabilir ve bunda haklıdır da. Vicadanınızı / içinizdeki kuşkuyu giderirken, eşinizde güven sarsabilecek eylemlerden kaçınınız derim.
Eşim benden habersiz doktora gitse, şahsen bozulurum buna. Madem bebek 2 kişilik bir eylem ve sorumluluk, sonrasında da olduğu gibi öncesi de paylaşılmalıdır yani eşim bu sıkıntısını bana neden anlatamadı, bana güvenemedi mi? vs gibi şeyler düşünür, bana güvenini sorgulayabilirdim. Bazı kırgınlıkların tamiri olmaz ya, ben böyle bir şeye şahsen çok kırılırdım.
Doktora birlikte gitmeyi neden düşünmüyorsunuz ki? Belki onda da benzer kuşkular ve o da size anlatamıyor. Otutun bi akşam karşılıklı, de ki; hanım, böyleyken böyle, gel beraber bi doktora danışalım... vs vs.. gerisi gelir zaten.
0
@pyro clustic flow
siz çok haklısınız, ama ben hep negatif düşünüyorum...
şimdi birlikte doktora gittik, ve ben olumsuz bir cevap aldım diyelim. mesela, benim fazla kilolarıma beş senedir üzülen karımın yanında doktor bana önce zayıflayın, fln dedi... ya da tahlil yaptılar sonuçta benim çocuğumun olmayacağını söylediler. o zaman karımın gözünde kızgın bir bakış ya da bir pişmanlık görürsem falan... ben işte asıl o zaman yıkılırım. asıl o zaman aramıza duvar gelir dikilir. ben diyorum ki önce ben bir gidiyim, negatif bir şey bile varsa eve gelir, ona sarılır ağlaya ağlaya ona anlatırım. tanısanız siz de anlarsınız, o nasıl yumuşak kalplidir, benim üzülmeme zerre dayanamaz. ama dışarda bi yerdeyken belki o kadar rahat olamam. tepkilerimi ayarlayamam, yine aldırmaz, sallamaz tavırlar takınırım o da kızar, üzülür...bu bebek istemek konusunda pazar günü hamile olmadığını öğrendi, bana söyledi, ilk önceki tepkim öküzleşmek oldu,. boşver ya... hadi sinemaya gidelim dedim. çok ağladı. tamam sonrasında çok özür diledim ama insanın yapısı değişmiyor işte. ben bu öküzlüğümden korkuyorum, böyle olumsuz bir şey duyunca, "napalım ya hayırlısı olsun" falan diyorum, o hemen yas tutmaya başlıyor. yoksa , ben de isterim el ele tutuşup da beraber gitmeyi ama çok korkuyorum karşılıklı tepkilerimizle birbirimizi yıpratmaktan..
ama dediğiniz çok doğru, her şeyi birlikte paylaşmak lazım. ben napcamı tam bilmiyorum aslında şu an. bugün belki konuşurum, cumartesile alakalı itiraf ederim. cumartesi için kesin olarak bildiğim şey doktora gideceğeim. ama eşime bunu söyler miyim bilmiyorum. size yerden göğe kadar hak veriyorum da ... napcamı bilmiyorum...
sağolun zahmet edip fikrinizi belirttiğiniz için.
siz çok haklısınız, ama ben hep negatif düşünüyorum...
şimdi birlikte doktora gittik, ve ben olumsuz bir cevap aldım diyelim. mesela, benim fazla kilolarıma beş senedir üzülen karımın yanında doktor bana önce zayıflayın, fln dedi... ya da tahlil yaptılar sonuçta benim çocuğumun olmayacağını söylediler. o zaman karımın gözünde kızgın bir bakış ya da bir pişmanlık görürsem falan... ben işte asıl o zaman yıkılırım. asıl o zaman aramıza duvar gelir dikilir. ben diyorum ki önce ben bir gidiyim, negatif bir şey bile varsa eve gelir, ona sarılır ağlaya ağlaya ona anlatırım. tanısanız siz de anlarsınız, o nasıl yumuşak kalplidir, benim üzülmeme zerre dayanamaz. ama dışarda bi yerdeyken belki o kadar rahat olamam. tepkilerimi ayarlayamam, yine aldırmaz, sallamaz tavırlar takınırım o da kızar, üzülür...bu bebek istemek konusunda pazar günü hamile olmadığını öğrendi, bana söyledi, ilk önceki tepkim öküzleşmek oldu,. boşver ya... hadi sinemaya gidelim dedim. çok ağladı. tamam sonrasında çok özür diledim ama insanın yapısı değişmiyor işte. ben bu öküzlüğümden korkuyorum, böyle olumsuz bir şey duyunca, "napalım ya hayırlısı olsun" falan diyorum, o hemen yas tutmaya başlıyor. yoksa , ben de isterim el ele tutuşup da beraber gitmeyi ama çok korkuyorum karşılıklı tepkilerimizle birbirimizi yıpratmaktan..
ama dediğiniz çok doğru, her şeyi birlikte paylaşmak lazım. ben napcamı tam bilmiyorum aslında şu an. bugün belki konuşurum, cumartesile alakalı itiraf ederim. cumartesi için kesin olarak bildiğim şey doktora gideceğeim. ama eşime bunu söyler miyim bilmiyorum. size yerden göğe kadar hak veriyorum da ... napcamı bilmiyorum...
sağolun zahmet edip fikrinizi belirttiğiniz için.
0
Düzenli olarak cinsel ilişkiye girdikleri halde bir yıl boyunca gebelik oluşturamayan çiftler infertil sayılır. Bu nedenle izlemeniz gerek yolu şöyle özetleyebiliriz:
1 - İlk olarak sizin spermiogram yaptırmanız gerekir. Spermiogram sonucu normal gelirse bu durumda eşinizin testlerine geçilmesi gerekir.
2 - Fazla kilolu olmanız çocuk sahibi olmanıza engel değil.
3 - Birbirinizi seviyorsanız bazı şeyler mutlu bir evlilik için engel teşkil etmez.
4 - Aspermi (hiç sperm olmaması) olmadığınız sürece tüp bebek için bir sürü yöntem var. Mikroskop altında hareketsiz spermlerin alınması ve invitro fertilizasyonla ovumun döllenmesi işlemi yapılabiliyor. Tüp bebek merkezine tek başına gitmeniz bir anlam ifade etmez. Eğer kendinizden şüpheleniyorsanız herhangi bir üroloji kliniğine başvurun. Üç günlük cinsel perhiz sonrası sperm vermenizi isteyecekler. Çoğu devlet hastanesinde ne yazık ki bu test çok uygun olmayan koşullarda yapılıyor (merdiven altı odalar, ortak kullanılan tuvalette bu işi yapmanızın istenmesi gibi). Eli yüzü düzgün bir yere giderseniz testi daha uygun koşullarda yaptırabilirsiniz.
Bence bunları kafaya takıp sorun yapacağınıza eşinizle beraber doktora başvurun ve çocuk için ilk adımı atın. Geçmiş olsun.
1 - İlk olarak sizin spermiogram yaptırmanız gerekir. Spermiogram sonucu normal gelirse bu durumda eşinizin testlerine geçilmesi gerekir.
2 - Fazla kilolu olmanız çocuk sahibi olmanıza engel değil.
3 - Birbirinizi seviyorsanız bazı şeyler mutlu bir evlilik için engel teşkil etmez.
4 - Aspermi (hiç sperm olmaması) olmadığınız sürece tüp bebek için bir sürü yöntem var. Mikroskop altında hareketsiz spermlerin alınması ve invitro fertilizasyonla ovumun döllenmesi işlemi yapılabiliyor. Tüp bebek merkezine tek başına gitmeniz bir anlam ifade etmez. Eğer kendinizden şüpheleniyorsanız herhangi bir üroloji kliniğine başvurun. Üç günlük cinsel perhiz sonrası sperm vermenizi isteyecekler. Çoğu devlet hastanesinde ne yazık ki bu test çok uygun olmayan koşullarda yapılıyor (merdiven altı odalar, ortak kullanılan tuvalette bu işi yapmanızın istenmesi gibi). Eli yüzü düzgün bir yere giderseniz testi daha uygun koşullarda yaptırabilirsiniz.
Bence bunları kafaya takıp sorun yapacağınıza eşinizle beraber doktora başvurun ve çocuk için ilk adımı atın. Geçmiş olsun.
0
enteresan bir şekilde bu akşam geniş aile adlı dizide de bu konu işlendi:))
dalga geçtiğimi falan sakın sanmayın, ama dizide konu şöyle ele alındı, takip edenler bu isimleri biliyorlar. içgüveysi damat mürsel kendisinin çocuğu olmayacağını sanıyor, korka korka doktora gidiyor, ama eşinin bir sorunu olduğunu anlıyorlar. muhteşem bir destek veriyor eşine. fln fln...
kendi yorumum: bence son sözü benden önce yazan arkadaş söylemiş. ben de bir bayan olarak şunu diyeyim: evlilik denen şey sorunsuz olmuyor, aileler falan bir şekilde "hadi hadi torun nerde" diye bastırabiliyor. çocuk süresi biraz uzasa, bir sorun mu var diye işkillenmeye başlayabiliyorlar... ilk başta onlara bir bahane bulunmalı, biz şu tarihten önce çocuk istemiyoruz, biz çift olarak böyle karar verdik denilebilir. diğer konu: benim eşim benden habersiz doktora gitse ve bunu da ben üzülmeyeyim diye yapmış olsa, üstte de yazılmış zaten, fena halde üzülürüm, kırılırım, düşünürüm: acaba benim bir sağlık sıkıntım olsa falan "sen kendi başına hallet, beni karıştırma" mı demek istiyor, biz çift olamamış mıyız? ne biçim iş bu? falan diye düşünürüm...
sizin derdiniz benim ilgimi çekti, kişisel olarak, biz de yeni evli sayılırız, bebek istemiyoruz şimdilik ama eşimin fazla kiloları var, kardeşi bir süredir bebek sahibi olmak için tedavi oluyor, o da variko.. ameliyatı oldu falan falan... benim de ailem biraz karşı çıkmıştı, ama sonra sen bilirsin demişti... biz bebek istediğimiz zaman eğer eşimden kaynaklı bir sorun olsa idi, benim de yanıtım şu olurdu: tamam bir bebek sahibi olmak isterim, ama bunun seninle ortak çocuğumuz olmasını isterim. sen baba olamıycaksan, ben de anne olmamaya razıyım. çünkü seni çok seviyorum, bebek olmazsa olur, ama sensiz yaşayamam ben..
bence tedaviye eşinizle beraber ve bir an önce başlayın, sakın ondan gizli iş çevirmeyin, bunu asla yapmayın, tepkilerinizi ayarlarsınız, her duruma hazırlıklı gidin doktora, olumsuz bir cevapla karşılaşırsanız, duygularınızı kontrol etmek gibi falan kasmayın kendinizi, ağlayacaksanız orda ağlayın, nolcak ki!! sonra da bakın duruma göre, bebek sahibi olmayı çok istiyorsanız, eşiniz anlattığınız kadar sevgi dolu bir insansa, (şahsen ben cesaret edemeyebilirdim ama) evlat edinme seçeneğini de es geçmeyin bence...
iyi şanslar, başarılar, mutluluklar...
dalga geçtiğimi falan sakın sanmayın, ama dizide konu şöyle ele alındı, takip edenler bu isimleri biliyorlar. içgüveysi damat mürsel kendisinin çocuğu olmayacağını sanıyor, korka korka doktora gidiyor, ama eşinin bir sorunu olduğunu anlıyorlar. muhteşem bir destek veriyor eşine. fln fln...
kendi yorumum: bence son sözü benden önce yazan arkadaş söylemiş. ben de bir bayan olarak şunu diyeyim: evlilik denen şey sorunsuz olmuyor, aileler falan bir şekilde "hadi hadi torun nerde" diye bastırabiliyor. çocuk süresi biraz uzasa, bir sorun mu var diye işkillenmeye başlayabiliyorlar... ilk başta onlara bir bahane bulunmalı, biz şu tarihten önce çocuk istemiyoruz, biz çift olarak böyle karar verdik denilebilir. diğer konu: benim eşim benden habersiz doktora gitse ve bunu da ben üzülmeyeyim diye yapmış olsa, üstte de yazılmış zaten, fena halde üzülürüm, kırılırım, düşünürüm: acaba benim bir sağlık sıkıntım olsa falan "sen kendi başına hallet, beni karıştırma" mı demek istiyor, biz çift olamamış mıyız? ne biçim iş bu? falan diye düşünürüm...
sizin derdiniz benim ilgimi çekti, kişisel olarak, biz de yeni evli sayılırız, bebek istemiyoruz şimdilik ama eşimin fazla kiloları var, kardeşi bir süredir bebek sahibi olmak için tedavi oluyor, o da variko.. ameliyatı oldu falan falan... benim de ailem biraz karşı çıkmıştı, ama sonra sen bilirsin demişti... biz bebek istediğimiz zaman eğer eşimden kaynaklı bir sorun olsa idi, benim de yanıtım şu olurdu: tamam bir bebek sahibi olmak isterim, ama bunun seninle ortak çocuğumuz olmasını isterim. sen baba olamıycaksan, ben de anne olmamaya razıyım. çünkü seni çok seviyorum, bebek olmazsa olur, ama sensiz yaşayamam ben..
bence tedaviye eşinizle beraber ve bir an önce başlayın, sakın ondan gizli iş çevirmeyin, bunu asla yapmayın, tepkilerinizi ayarlarsınız, her duruma hazırlıklı gidin doktora, olumsuz bir cevapla karşılaşırsanız, duygularınızı kontrol etmek gibi falan kasmayın kendinizi, ağlayacaksanız orda ağlayın, nolcak ki!! sonra da bakın duruma göre, bebek sahibi olmayı çok istiyorsanız, eşiniz anlattığınız kadar sevgi dolu bir insansa, (şahsen ben cesaret edemeyebilirdim ama) evlat edinme seçeneğini de es geçmeyin bence...
iyi şanslar, başarılar, mutluluklar...
0
doktora eşinizle birlikte gidin, eşinizden gizli yapmayın bu işi, sakın...
0
çok teşekkür ederim tüm cevaplar için...
@ yattara valli
akşam oldukça sıkıntılı bir halde başladı benim için. o diziyi eşim çok seviyor ve seyrediyor. dün akşam da bu dizi sayesinde ben kurtuldum nasıl bir tesadüfse artık senaristler günübirlik burda grüp de mi yazdılar bilmiyorum... diziyi izledik bu sırada ben de gülüyorum bir yandan bir yandan da reklam arasında, biz de doktora gidelim mi? dedim..
çok sevindi evet dedi. ben de ona ben sana sormadan bir şey yaptım dedim. böyle böyle cumartesi için yalan söyledim. cumartesi doktordan randevu aldım dedim. doktorun ismini verdim. hemen internetten araştırmaya falan başladı. gece de ben ona benle alakalı bir sorun olursa nolur dedim. bişey olmaz, tedavi oluruz sorun kimdeyse inşallah çözülür dedi. hatta "ben mürsel kadar olamıycam mı sanıyosun" dedi güldü.. çok sevinçli şu anda, eşimin beni bu sebepten terk etmeyeceğine çok eminim. ama ben sizin sayenizde çok rahatladım sağolun.
cumartesiden sonra ben burdan haber vermeye calışcam durumları. tekrar tekrar teşekkür ederim.
@ yattara valli
akşam oldukça sıkıntılı bir halde başladı benim için. o diziyi eşim çok seviyor ve seyrediyor. dün akşam da bu dizi sayesinde ben kurtuldum nasıl bir tesadüfse artık senaristler günübirlik burda grüp de mi yazdılar bilmiyorum... diziyi izledik bu sırada ben de gülüyorum bir yandan bir yandan da reklam arasında, biz de doktora gidelim mi? dedim..
çok sevindi evet dedi. ben de ona ben sana sormadan bir şey yaptım dedim. böyle böyle cumartesi için yalan söyledim. cumartesi doktordan randevu aldım dedim. doktorun ismini verdim. hemen internetten araştırmaya falan başladı. gece de ben ona benle alakalı bir sorun olursa nolur dedim. bişey olmaz, tedavi oluruz sorun kimdeyse inşallah çözülür dedi. hatta "ben mürsel kadar olamıycam mı sanıyosun" dedi güldü.. çok sevinçli şu anda, eşimin beni bu sebepten terk etmeyeceğine çok eminim. ama ben sizin sayenizde çok rahatladım sağolun.
cumartesiden sonra ben burdan haber vermeye calışcam durumları. tekrar tekrar teşekkür ederim.
0
faideli bilgiler
şimdi annem babam düşük seviye şeker hastası, kandaki şekeri düzenleyici haplar kullanıyorlar. anneannem ileri derece, vefat eden babaennem dedem ileri derece, iki halam, amcam, bir teyzem normal seviye şeker hastası. bu durumda benim de şeker hastası olma ihtimalim nedir? açlık kan şekerimi ölçtük
şimdi annem babam düşük seviye şeker hastası, kandaki şekeri düzenleyici haplar kullanıyorlar. anneannem ileri derece, vefat eden babaennem dedem ileri derece, iki halam, amcam, bir teyzem normal seviye şeker hastası.
bu durumda benim de şeker hastası olma ihtimalim nedir?
açlık kan şekerimi ölçtük pek çok kez gayet normal. 80 civarında.
bu arada tatlıyı gerçekten çok seven biriyim.
ne dersiniz?
bu durumda benim de şeker hastası olma ihtimalim nedir?
açlık kan şekerimi ölçtük pek çok kez gayet normal. 80 civarında.
bu arada tatlıyı gerçekten çok seven biriyim.
ne dersiniz?
0
istatistikleri bilmiyorum ama, diyabet hastası olmadan çok önce gizli şeker denen durumun saptanması ve önlem alınması mümkün. buna "pre-diyabet" de diyorlar. kendi başınıza açlık kan şekeri ölçümü yeterli değil. mutlaka iyi bir doktora gidip tam kontrolden geçin ve şu entry ye bakın
(bkz: #8396892)
(bkz: #8396892)
0
sizin de seker hastası olma olasılıgınız yüzde doksanın üzerinde. hani ben uzman degilim ama gözlemlerimden biliyorum. seker hastalıgı ile tatlı sevmeniz arasında direk bir bag oldugunu sanmıyorum. evet gizli seker denen bi olay da var. yani bu hastalıgın cok farklı cesitleri ve tedavi yöntemleri var. normal bir insanı anında öldürebilecek olan bir seker seviyesi bir baskasında hissedilmiyor bile. cok büyük oranda kalıtsal. bulundugunuz yerde var mı bilmem ama bir diyabet hastanesinde tam muayeneden gecmelisiniz.
0
Normal seviye şeker hastalığının ne olduğunu bilmesem de anneniz ve babanızın Tip II diyabet olduğunu söyleyebilirim. Tip 2 diyabet güçlü bir genetik geçiş gösterir. Özellikle şişman ve 45 yaş üstü kişilerde görülür. Bunun da en büyük sebebi insülin direncidir. Vücut insülin üretir ama bunu kullanamaz.
Ailenizde diyabetin olduğunu göz önünde bulundurursak ara sıra kan şekerinizi ölçtürmeniz doğru olur. Geçmiş olsun
Ailenizde diyabetin olduğunu göz önünde bulundurursak ara sıra kan şekerinizi ölçtürmeniz doğru olur. Geçmiş olsun
0
bellbane
eskiden diğer ülkelerdeki ölüm sayılarını takip edebiliyorduk. sanırım ülkemizde de yaygınlaşınca oralardaki ölüm haberleri pek takip edilmez oldu. kendimize yoğunlaştık. benim merak ettiğim, dünyadaki ölüm oranları ne durumda? nereden takip edebiliriz? ülkemizde neredeyse her gün 50 kişi ölüyor. bu
eskiden diğer ülkelerdeki ölüm sayılarını takip edebiliyorduk. sanırım ülkemizde de yaygınlaşınca oralardaki ölüm haberleri pek takip edilmez oldu. kendimize yoğunlaştık. benim merak ettiğim, dünyadaki ölüm oranları ne durumda? nereden takip edebiliriz? ülkemizde neredeyse her gün 50 kişi ölüyor. bu rakam çok yüksek bir rakam değil mi? domuz gribi çok da ağır değil sadece çok bulaşıcı, ölümlülük oranı düşük, medya abartması diyorlar. ama günde 50 kişiyi öldüren hastalık az tehlikeli midir? kimisi de diyor ki mevsimsel gripten çok az daha ölümcül, onun ölüm oranından çok da yüksek değil. abartılacak bir mevzu yok diyor. e o zaman diyelim geçen sene mevsimsel gribin en yaygın olduğu zamanlarda atıyorum günde 35 kişi gripten ölüyor muydu?
ama asıl merak ettiğim şu: örneğin bugün sağlık bakanlığı 62 insanın domuz gribinden öldüğünüaçıkladı. günlerdir de benzer rakamlar açıklanıyor. bunlar ciddi rakamlar değil mi? ciddiyse ne kadar ciddi? ayrıca ne kadar güvenilir? bu insanların ismi cismi belli değil, hangi ilde oldukları belli değil. sadece sayıları belli. insan komplo kurmadan duramıyor. bu rakamın sallama, şişirilme olasılığı yok mu? toplum üzerinde bir korku yayarak insanları aşıya, ilaca yönlendirmek gibi bir durum ne kadar olası? uluslar arası bir komplo mu dönüyor?
diğer ülkelerdeki ölüm sayılarını merak etmemin sebebi de buradan kaynaklanıyor. sadece biz mi sapır sapır dökülüyoruz, yoksa dünyada da durum böyle mi?
ama asıl merak ettiğim şu: örneğin bugün sağlık bakanlığı 62 insanın domuz gribinden öldüğünüaçıkladı. günlerdir de benzer rakamlar açıklanıyor. bunlar ciddi rakamlar değil mi? ciddiyse ne kadar ciddi? ayrıca ne kadar güvenilir? bu insanların ismi cismi belli değil, hangi ilde oldukları belli değil. sadece sayıları belli. insan komplo kurmadan duramıyor. bu rakamın sallama, şişirilme olasılığı yok mu? toplum üzerinde bir korku yayarak insanları aşıya, ilaca yönlendirmek gibi bir durum ne kadar olası? uluslar arası bir komplo mu dönüyor?
diğer ülkelerdeki ölüm sayılarını merak etmemin sebebi de buradan kaynaklanıyor. sadece biz mi sapır sapır dökülüyoruz, yoksa dünyada da durum böyle mi?
0
who dan takip edilebilmesi lazım.
ciddi rakam derken, normal grip salgını da yılda bu seviyede olumle sonuclanıyor diyorlardı doktorlar, o nedenle boyle sanırım. acıklanmaması sebebıyle oyle bi suphe var kesınlıkle, fekat diger taraftan olulerın yakınları arkadasları vs buyuk panık yasayacak dalga dalga. bu nedenle de acıklanmıyor olabilir.
ciddi rakam derken, normal grip salgını da yılda bu seviyede olumle sonuclanıyor diyorlardı doktorlar, o nedenle boyle sanırım. acıklanmaması sebebıyle oyle bi suphe var kesınlıkle, fekat diger taraftan olulerın yakınları arkadasları vs buyuk panık yasayacak dalga dalga. bu nedenle de acıklanmıyor olabilir.
0
muzzy
Yaklaşık 4 Hafta önce sol üstten 4. dişim kırıldıDişçiye gittimMuayene için kırık baya bi büyük dedi.İstersen ben bugün tedaviye başlayım istersen başka dişçin varsa ona git dediBen tedavi nasıl olacak diye sordumDişi kontrol edicem duruma göre ya direk dolgu yaparım dedi çok fazlaysa kanal tedavisi
Yaklaşık 4 Hafta önce sol üstten 4. dişim kırıldı
Dişçiye gittim
Muayene için kırık baya bi büyük dedi.
İstersen ben bugün tedaviye başlayım istersen başka dişçin varsa ona git dedi
Ben tedavi nasıl olacak diye sordum
Dişi kontrol edicem duruma göre ya direk dolgu yaparım dedi çok fazlaysa kanal tedavisi sonrası üzerini kapyayıp yine dolgu yaparım dedi
Benim de sürekli gittiğim bir dişçim olmadığı için tamam dedim siz bi bakın
Dişi açtı kesti baktı.Bu diş ölmüş normalde buralarda kanaması lazım falan dedi.ilk hafta geçici dolguyla kapladı
Ertesi hafta gittim kanal tedavisine başladı ve ne olduysa ondan sonra oldu
Kanal tedavisi sonrası yine 1 hafta sonraya randevu verdi
Yalnız kanal tedavisi sonrası birşey yerken baskı sonucunda dişimde ağrı olmaya başladı
Halbuki ilk hafta ve kırık varken hiçbir sorun yoktu
Bunun üzerine doktor daha iyileşmemiş 1 hafta sonra gel dedi
1 hafta sonra gittim(geçen cumartesi)yine iyileşmemiş dedi kanal tedavisine devam etti.1 hafta sonra tekrar gel dedi
Ben sordum bu böyle iyileşmezse ne olacak dedim
Şimdi dişini yaparım da ilerde 10 yıl boyunca yedikçe baskı oldukça ağrır ben senin için yapmıyorum dedi
Yav zaten başta falan ağrı yoktu sen yaptın ağrıyı
Sonra birde diş iyileşmezse çekebiliriz falan dedi
Sormak istediğim dişçinin uyguladığı metod doğru mu
Bu kırılan diş için kanal tedavisi seçimi ne kadar doğru idi
Yardımlarını bekliyorum
Dişçiye gittim
Muayene için kırık baya bi büyük dedi.
İstersen ben bugün tedaviye başlayım istersen başka dişçin varsa ona git dedi
Ben tedavi nasıl olacak diye sordum
Dişi kontrol edicem duruma göre ya direk dolgu yaparım dedi çok fazlaysa kanal tedavisi sonrası üzerini kapyayıp yine dolgu yaparım dedi
Benim de sürekli gittiğim bir dişçim olmadığı için tamam dedim siz bi bakın
Dişi açtı kesti baktı.Bu diş ölmüş normalde buralarda kanaması lazım falan dedi.ilk hafta geçici dolguyla kapladı
Ertesi hafta gittim kanal tedavisine başladı ve ne olduysa ondan sonra oldu
Kanal tedavisi sonrası yine 1 hafta sonraya randevu verdi
Yalnız kanal tedavisi sonrası birşey yerken baskı sonucunda dişimde ağrı olmaya başladı
Halbuki ilk hafta ve kırık varken hiçbir sorun yoktu
Bunun üzerine doktor daha iyileşmemiş 1 hafta sonra gel dedi
1 hafta sonra gittim(geçen cumartesi)yine iyileşmemiş dedi kanal tedavisine devam etti.1 hafta sonra tekrar gel dedi
Ben sordum bu böyle iyileşmezse ne olacak dedim
Şimdi dişini yaparım da ilerde 10 yıl boyunca yedikçe baskı oldukça ağrır ben senin için yapmıyorum dedi
Yav zaten başta falan ağrı yoktu sen yaptın ağrıyı
Sonra birde diş iyileşmezse çekebiliriz falan dedi
Sormak istediğim dişçinin uyguladığı metod doğru mu
Bu kırılan diş için kanal tedavisi seçimi ne kadar doğru idi
Yardımlarını bekliyorum
0
evet kanal tedavisinde izlenen yol o. bildiğim kadarıyla önce ilaç koyuyorlar canlı sinirlerin ölmesini sağlamak için daha sonra sinirleri alıyorlar. yani şu anda sinirleriniz henüz canlı olduğu için ve artık bir kere açılıp ilaç konduğu için hassas dönemlerindeler. acı gittiği zaman tedavi devam edebilecek böylece.
not: kırılan diş için kanal tedavisi doğru mu bilmiyorum ben çürük için görmüştüm kanal tedavisini.
not: kırılan diş için kanal tedavisi doğru mu bilmiyorum ben çürük için görmüştüm kanal tedavisini.
0
metodta bi sıkıntı yok gibi ama görmedende bişey söylemek zor diş çürüyüpte mi kırıldı nasıl kırıldı istanbul kartal civarındaysan yardımcı olabilirm
0
az önce sözlük yazarı candelila dan da gerekli bilgileri aldım baya bi bilgilendirdi sağolsun
diş çürüyüp de kırıldı ama öyle belirgin bi çürük yoktu siyahlık falan gibi
zaten kırıldığını hissetmedim hiç
Metodda o da sorun olmadığını söyledi.Yapılan uygulama da bir sorun yok sanırım
Biraz daha iyileşmesini bekleyeceğim artık olmazsa çekilecekmiş
Maalesef Ankaradayım.
Teşekkür ediyorum ilginiz için
diş çürüyüp de kırıldı ama öyle belirgin bi çürük yoktu siyahlık falan gibi
zaten kırıldığını hissetmedim hiç
Metodda o da sorun olmadığını söyledi.Yapılan uygulama da bir sorun yok sanırım
Biraz daha iyileşmesini bekleyeceğim artık olmazsa çekilecekmiş
Maalesef Ankaradayım.
Teşekkür ediyorum ilginiz için
0
kuja
maalesef bugün başıma milyonuncu kez geldi (topuk tarafından). fakat bu sefer en azından geçici bir çözüm getirmem gerekiyor buna.yarın ve öbürgün iş nedeni ile sürekli ayakta durmak ve yürümek zorunda kalacağım. yarın daha kötü olmaması için ne yapılabilir buna?tesekkurler.
maalesef bugün başıma milyonuncu kez geldi (topuk tarafından). fakat bu sefer en azından geçici bir çözüm getirmem gerekiyor buna.
yarın ve öbürgün iş nedeni ile sürekli ayakta durmak ve yürümek zorunda kalacağım. yarın daha kötü olmaması için ne yapılabilir buna?
tesekkurler.
yarın ve öbürgün iş nedeni ile sürekli ayakta durmak ve yürümek zorunda kalacağım. yarın daha kötü olmaması için ne yapılabilir buna?
tesekkurler.
0
Bant yapıştırın temas eden yere veya en eski ve sağlam bir yöntem olarak pamuk falan koyun?
Ayrıca ıslanırsa sanırım ayakkabılar biraz esniyor fakat kurumaya zamanınız yoksa yapacak bir şey yok tabiî.
Ayrıca ıslanırsa sanırım ayakkabılar biraz esniyor fakat kurumaya zamanınız yoksa yapacak bir şey yok tabiî.
0
bu ayağı vuran sert bölge var ya? heh orayı çekikle iyice dövün. yumuşasın orası.
0
teramisin sürün bol bol.ayrıca enteresan bi biçimde biberiye yağı da iyi geliyor.benim de ayaklarım hep yara beredir de.akşamdan sabaha acısının dinip toparlandığını bilirim.
0
swallowed arsenic
bir haftadır grip tedavisi görüyorum (tamiflu+largopen). iyileştim sanırım. üst solunum yollarında da enfeksiyon oluşmuştu. hala hırıltılı olarak nefes alıyorum. çok aşırı öksürüğüm olmuyordu, ama bu akşam öksürürken ağzıma kan tadı geldi. tükürdüğümde kan tadının gerçek olduğunu anladım. balgam yok
bir haftadır grip tedavisi görüyorum (tamiflu+largopen). iyileştim sanırım. üst solunum yollarında da enfeksiyon oluşmuştu. hala hırıltılı olarak nefes alıyorum. çok aşırı öksürüğüm olmuyordu, ama bu akşam öksürürken ağzıma kan tadı geldi. tükürdüğümde kan tadının gerçek olduğunu anladım. balgam yoktu ve sadece kan ile tükürük vardı. şüphelendim. doktora görünmelimiyim, yoksa sadece bir geç belirti mi?
ps: hala öksürüyorum ve hala kan geliyor.
ps: hala öksürüyorum ve hala kan geliyor.
0
öksürmekten boğazınız tahriş olmuş olabilir ve bu da kan gelmesine neden olabilir -ki ben böyle bir şeyi hiç yaşamadım görmedim ve duymadım da sadece iyimser bir bakış açısı yakalamaya çalıştım- ya da ciddi bir problem var doktora görününüz.
0
uzun süre çok kuvvetli öksürünce balgamla beraber kan gelir normaldir, bana da oluyor o. önemli bi şey olduğunu sanmıyorum ama yarın da aynı şekilde balgamsız kan gelirse gidin bence de.
0
escritor
Merhaba. Etek tıraşı(genital bölge tıraşı) için tüy dökücü krem kullanan var mı, kullanılır mı? Bir de tüy dökücü krem tüy döker kıl çıkartır yazmışlar sözlükte var mı böyle bir şey? Daha fazla mı sertleştir tüyleri/kılları? Teşekkürler.
Merhaba. Etek tıraşı(genital bölge tıraşı) için tüy dökücü krem kullanan var mı, kullanılır mı? Bir de tüy dökücü krem tüy döker kıl çıkartır yazmışlar sözlükte var mı böyle bir şey? Daha fazla mı sertleştir tüyleri/kılları? Teşekkürler.
0
tala iyi geliyor diyebiliyorum ama kıl değil, tüy için. diğerlerininde jiletten farkı yokmuş sanırım.
0
bazılarının üzerinde "hassas bölgelere kullanmayınız" yazıyor bence kullanmayın. evet kıllarınızı sertleştirir ve arttırır.
0
onurct
selamlar,10 senedir iğne vurulmamış bi insanım. bundan 3.5 hafta falan önce ağrı kesici iğne vuruldum kalçadan. ancak hala arada sırada(ayakkabı bağlarken çömelince, bacak bacak üstüne falan atınca) iğne vurulan bölge geriliyomuş gibi sızlıyor. normal mi bu sizce, var mı böyle birşeyden daha önceler
selamlar,
10 senedir iğne vurulmamış bi insanım. bundan 3.5 hafta falan önce ağrı kesici iğne vuruldum kalçadan. ancak hala arada sırada(ayakkabı bağlarken çömelince, bacak bacak üstüne falan atınca) iğne vurulan bölge geriliyomuş gibi sızlıyor. normal mi bu sizce, var mı böyle birşeyden daha önceleri müzdarip olan?
10 senedir iğne vurulmamış bi insanım. bundan 3.5 hafta falan önce ağrı kesici iğne vuruldum kalçadan. ancak hala arada sırada(ayakkabı bağlarken çömelince, bacak bacak üstüne falan atınca) iğne vurulan bölge geriliyomuş gibi sızlıyor. normal mi bu sizce, var mı böyle birşeyden daha önceleri müzdarip olan?
0
Askerde Novalgin + C vitamini içeren bir iğne olup günlerce sızısını çektim, normaldir yani. İğneyi olurken baya yaktıysa zaten normali de o.
0
ayiadam
ilk müthiş sorum:ben gece yatıyorum yatağa film falan izliyorum. böyle izlerken ateş basıyor beni. yorganı falan atıyorum üstümden. tişört ile yatarım genelde onu bile çıkarasım geliyor. ev sıcak falan değil. normalde otururken üşüyorum hafif. bildiğin öğrenci evi işte. ama yatağa girdikten bir süre
ilk müthiş sorum:
ben gece yatıyorum yatağa film falan izliyorum. böyle izlerken ateş basıyor beni. yorganı falan atıyorum üstümden. tişört ile yatarım genelde onu bile çıkarasım geliyor. ev sıcak falan değil. normalde otururken üşüyorum hafif. bildiğin öğrenci evi işte. ama yatağa girdikten bir süre sonra deli gibi ısınıyorum. öyle terleme falan yok. neden olur bu_?
ikinci müthiş sorum:
paranoid şizofreni iyileşebilen bir hastalıkmıdır_? tüm etkileri uzun süreli ilaç kullanımı sonrası kalkar mı_? yoksa ömür boyu ilaç kullanır mı bu hastalığa sahip insanlar__?
ben gece yatıyorum yatağa film falan izliyorum. böyle izlerken ateş basıyor beni. yorganı falan atıyorum üstümden. tişört ile yatarım genelde onu bile çıkarasım geliyor. ev sıcak falan değil. normalde otururken üşüyorum hafif. bildiğin öğrenci evi işte. ama yatağa girdikten bir süre sonra deli gibi ısınıyorum. öyle terleme falan yok. neden olur bu_?
ikinci müthiş sorum:
paranoid şizofreni iyileşebilen bir hastalıkmıdır_? tüm etkileri uzun süreli ilaç kullanımı sonrası kalkar mı_? yoksa ömür boyu ilaç kullanır mı bu hastalığa sahip insanlar__?
0
1- normal. cok pisiyorsan sentetik yorgan/carsaf ya da o tarz bir kombinasyon yuzunden de olabilir, 100% pamuk takilmayi dene.
2- semptomlar minimallesebilir, sosyal yardim/terapi ile rahat donemlerde ilac kullanilmadan da yasanabilir, onun disinda kalici bir etki kalkisi garantisi yok.
2- semptomlar minimallesebilir, sosyal yardim/terapi ile rahat donemlerde ilac kullanilmadan da yasanabilir, onun disinda kalici bir etki kalkisi garantisi yok.
0
Bir üstteki mesajdaki gibi, kullandığınız örtü elyaf ya da opnun gibi sentetik bir ürün olabilir, haliyle vücut ısınız sizi rahatsız eder (yazın 37.5 derecede yattığınızı düşünün)
O yüzden hava da geçirebilen pamuklu yorganlar iyi bir seçim olur.
O yüzden hava da geçirebilen pamuklu yorganlar iyi bir seçim olur.
0
ya benimde böyle bir problemim vardı. ikeadan hafif bi yorgan aldım. yanında birde yastık verdiler. 79 lira falandı fiyatı. bir de 29 tl gibi bir fiyata nevresim takımı aldım yüzde yüz pamuklu. artık püfür püfür yatıyorum. ilgilenirsen mesaj at isimlerine bakar yazarım.
0
2 için, paranoid şizofreni çok ağır bir hastalıktır ama yenilebilinir. nadiren tamamen, çoğunlukla hayatı bu hastalığa sahip olunduğu pek farkedilmeyecek düzeyde yaşamaya devam ettirecek kadar. ilaç kullanımı çok etkili özellikle hastalığın ağır işlediği hastalarda ve ateşlenme zamanlarında. ama yenmenin en büyük koşulu hasta olduğunu ve sanrıların gerçek olmadığını idrak etmesi hastanın. zaten akıl oyunları filmine de konu olmuştu bu tarz bir şey. entellektüel ve zeki hastaların şizofreniyle savaşının daha başarılı olduğuna dair bir istatistik okumuştum. ama kaybedilen zaman onyıllarla ölçülebilinir. tabi ilaç tedavisinin yanında sevdiklerinin desteği, uyaranlardan biraz arınmış bir hayat ve içten içe yanan bir hastalığı yenme isteği gerekiyor.
0
ohshit
uçağa bindim. kafamda büyük bir basınç oluştu. ve kulaklarımdan tosurmaya başladım. acaba niden uçah beni hor gördü. niden yani.
uçağa bindim. kafamda büyük bir basınç oluştu. ve kulaklarımdan tosurmaya başladım. acaba niden uçah beni hor gördü. niden yani.
0
sana özel olan bi durum deil. tamamen yüzde yüzde olmasa da yüzde 80(nası bi ayrım yaptıysam) eminim ki. herkeste oluyo. topluca uçağa binmiştim 14 kişi hepimizde olmuşta. her 14 kişiden 14ünde yani
0
ben de mesela uçarken yutkunamıyorum :/ ama hiç kulkatan osurmadım. tahminime göre uçağa binen insanların %47.56 sında oluyor bu olay.
0
ağzını tamamen açıp alt çenenizi sağa sola oynatın. sonra alt çenenizi kapatmaya çalışın ama zorlayıp kapatmayın. reçetenizin yan etkileri insanların size bakıp ne yapıyor bu demesi olabilir. önleminizi alın.
0
hubble
hemen giriyorum konuya.ya arkadas su tatlandırıcı nasıl bir seydir, zararlı mıdır, zararsız mıdır?Eger zararlıysa bilen arkadaslar lutfen anlatabilirler mi, ama tıp okumuyorum ona göre anlatın a dostlar; nereme zararlı, ne kadar zararlı, karsılastırdı mı sekerle falan farkları nedir?simdiden sagolun
hemen giriyorum konuya.
ya arkadas su tatlandırıcı nasıl bir seydir, zararlı mıdır, zararsız mıdır?
Eger zararlıysa bilen arkadaslar lutfen anlatabilirler mi, ama tıp okumuyorum ona göre anlatın a dostlar; nereme zararlı, ne kadar zararlı, karsılastırdı mı sekerle falan farkları nedir?
simdiden sagolun.
ya arkadas su tatlandırıcı nasıl bir seydir, zararlı mıdır, zararsız mıdır?
Eger zararlıysa bilen arkadaslar lutfen anlatabilirler mi, ama tıp okumuyorum ona göre anlatın a dostlar; nereme zararlı, ne kadar zararlı, karsılastırdı mı sekerle falan farkları nedir?
simdiden sagolun.
0
Aspartam, sukraloz, asesulfam... Sağlığa olası zararları yıllardan beri araştırılıyor. Fareler üzerinde deneyler yapılıyor fakat insan üzerine deneyler yasak olduğundan kesin bir şey söylemek zor. Sadece beklemek gerek. Biri kalkıp sadece zararlı veya zararsız derse ona pek itibar etme.
Ben gıda mühendisiyim, benim tavsiyem sağlığına aşırı dikkat ediyorsan, ne sigara ne de alkol kullanıyorsan, şeker kullanmamanı gerektirecek bir sağlık sorunun yoksa (kilo sorunun olsa da) tatlandırıcı kullanmaman. Aksi taktirde kullan, güvenle kullanabilirsin diyemem, kimse diyemez, çünkü bunu gösterecek bir çalışma yok insanlar üzerinde. Fakat ciddi bir soruna yol açmayacağı da ortada.
Ben gıda mühendisiyim, benim tavsiyem sağlığına aşırı dikkat ediyorsan, ne sigara ne de alkol kullanıyorsan, şeker kullanmamanı gerektirecek bir sağlık sorunun yoksa (kilo sorunun olsa da) tatlandırıcı kullanmaman. Aksi taktirde kullan, güvenle kullanabilirsin diyemem, kimse diyemez, çünkü bunu gösterecek bir çalışma yok insanlar üzerinde. Fakat ciddi bir soruna yol açmayacağı da ortada.
0
Bu arada stevia bahsi de ilginç. İnsanlar sanıyor ki bitkilerden elde edilen her şey sağlıklı. Uyuşturucuların çoğunun bitkisel olduğunu hatırlatırım.
0
yapay tatlandırıcılar sadece diyabet hastalarının kullanımı için uygundur. bi de bazı pku hastaları için. normal insan için zararlı olmasının sebebi ise sinir iletiminde görevli miyelin kılıflar üzerine olumsuz etkileri olması ve yıpranmalarını hızlandırmasıdır. ha peki diyabet hastalarına zararsız mı? onlara da zararlı ama yarar/zarar oranı hesaplanınca diyabetlinin bir haftada komaya girmesindense miyelin harabiyeti daha zararsız kalıyor.
bu arada ben de eczacıyım. bize anlatılan bu.
bu arada ben de eczacıyım. bize anlatılan bu.
0
Paranormal ve Elenika' ya katılıyorum. Diabetik değilsen alma bence de. Ne diyet için, ne de sağlık sorunum yüzünden, 14 yaşımdan bu yana her tür içeceği şekersiz içiyorum. Kendi tatlarında çok daha güzeller. Arada bir tatlı yediğim de oluyor. Babam için sorup öğrenmiştim. Yakınım olan bir dahiliye doktorundan öğrendiklerim, Paranormal ve Elenika'nın anlattıkları gibiydi.
0
Ben burdaki bilgilerle birlikte diyetisyenime sordum. Gelen cevabı aynen kopyalıyorum:
"Yapay tatlandırıcılar gerek şeker hastaları gerekse formuna önem veren bireyler ve aileleri tarafından rahatlıkla kullanılabilecek birer şeker alternatifidir. İsminin yapay olması kişiyi irrite edebilmektedir. Açıkçası bir diyetisyen olmasam ben de bu ürünlerden korkardım herhalde. Ancak üzerinde en çok tartışılan aspartam bile dünyanın hiçbir ülkesinde, hiç bir eyaletinde yasaklanmamış ve hiç kimsede kanser, unutkanlık, Alzheimer, MS hastalığı gibi durumlara yol açmamıştır. Kişi vücut ağırlığının kg'ı başına 40 mg (bazı literatürlere göre 50 mg) aspartam alabilir. Yani 70 kg bir birey 70 x 40 = 2800 mg aspartam alabilir. Bu da örneğin 18 mg aspartam içeren Canderel için 2800 / 18 = 155 adet tatlandırıcı demektir. Yani günde 155 adede kadar rahatlıkla kullanılabilir. Şeker hastası bunu tolere edebilirken sağlıklı bir birey neden tolere edemesen ki? Miyelin kılıflar sinir sistemi için önemlidir, ancak tatlandırıcıların onlar üzerine de bir etkisi yoktur. Kar / zarar ilişkisi olarak görmemek lazım. Asıl bahsedilen etkileri olsa idi bence şeker hastalığı kanserden bin kat iyidir ona bakarsanız. Bu konuda sayısız haber okuyor ve duyuyorum. En son dün okuduğum bir gazetede işin uzmanı olmayan bir doktor aspartam içeren tatlandırıcılar için günde 11 taneden fazla kullanmayın gibi yorumlar yapmış. Bunu üreten firmaların bakış açısı ile değerlendirilecek olunursa bu tür haberler maalesef hiç hoş değil. Asıl şeker kanser hücrelerinin çoğalmasını sağlarken bence asıl sorun üzerinde durulmalı ve 1 bardak şekerli kolada yaklaşık 6.5 kesme şeker olduğu unutulmamalıdır.
Özetle, içiniz rahat olsun..."
"Yapay tatlandırıcılar gerek şeker hastaları gerekse formuna önem veren bireyler ve aileleri tarafından rahatlıkla kullanılabilecek birer şeker alternatifidir. İsminin yapay olması kişiyi irrite edebilmektedir. Açıkçası bir diyetisyen olmasam ben de bu ürünlerden korkardım herhalde. Ancak üzerinde en çok tartışılan aspartam bile dünyanın hiçbir ülkesinde, hiç bir eyaletinde yasaklanmamış ve hiç kimsede kanser, unutkanlık, Alzheimer, MS hastalığı gibi durumlara yol açmamıştır. Kişi vücut ağırlığının kg'ı başına 40 mg (bazı literatürlere göre 50 mg) aspartam alabilir. Yani 70 kg bir birey 70 x 40 = 2800 mg aspartam alabilir. Bu da örneğin 18 mg aspartam içeren Canderel için 2800 / 18 = 155 adet tatlandırıcı demektir. Yani günde 155 adede kadar rahatlıkla kullanılabilir. Şeker hastası bunu tolere edebilirken sağlıklı bir birey neden tolere edemesen ki? Miyelin kılıflar sinir sistemi için önemlidir, ancak tatlandırıcıların onlar üzerine de bir etkisi yoktur. Kar / zarar ilişkisi olarak görmemek lazım. Asıl bahsedilen etkileri olsa idi bence şeker hastalığı kanserden bin kat iyidir ona bakarsanız. Bu konuda sayısız haber okuyor ve duyuyorum. En son dün okuduğum bir gazetede işin uzmanı olmayan bir doktor aspartam içeren tatlandırıcılar için günde 11 taneden fazla kullanmayın gibi yorumlar yapmış. Bunu üreten firmaların bakış açısı ile değerlendirilecek olunursa bu tür haberler maalesef hiç hoş değil. Asıl şeker kanser hücrelerinin çoğalmasını sağlarken bence asıl sorun üzerinde durulmalı ve 1 bardak şekerli kolada yaklaşık 6.5 kesme şeker olduğu unutulmamalıdır.
Özetle, içiniz rahat olsun..."
0
loralynn
SSK ile anlaşması olan özel hastanelerde(çok fark ödemeden) veya devlet hastanelerinde bildiğiniz iyi bir psikiyatr var mı? Çapa denmiş daha önce ancak ordan bir hafta içinde randevu alamadım. Bir an önce gitmek istiyorum.
SSK ile anlaşması olan özel hastanelerde(çok fark ödemeden) veya devlet hastanelerinde bildiğiniz iyi bir psikiyatr var mı? Çapa denmiş daha önce ancak ordan bir hafta içinde randevu alamadım. Bir an önce gitmek istiyorum.
0
merhaba,
özel sarıyer tıp merkezi'nde Dr. S. Hakan SAYITA'yı önermişlerdi başka bir duyuruda. ancak psikiyatrların pek konuşmadıklarını, ilaç yazıp sonrasında sizi belirli aralıklarla görmek istediklerini unutmayın. verdikleri ilaçları da düzenli kullanmanız lazım.
www.sariyertipmerkezi.com
özel sarıyer tıp merkezi'nde Dr. S. Hakan SAYITA'yı önermişlerdi başka bir duyuruda. ancak psikiyatrların pek konuşmadıklarını, ilaç yazıp sonrasında sizi belirli aralıklarla görmek istediklerini unutmayın. verdikleri ilaçları da düzenli kullanmanız lazım.
www.sariyertipmerkezi.com
0
sarper361
sürekli geliyorlar efendim durduramıyoruz.bu sabah hayvani bi tanesiyle karşılaştım 3mm çapında(oha.) şimdi de 3-4 tane yolda. karadut denmiş ilaç denmiş hiç biri yok tuzu denedim tuzu en bol bastığım yerden de bi tane geliyo zebellak olan da hala yerinde bir işe yaramadı yani tuz.verebilecek tavsiy
sürekli geliyorlar efendim durduramıyoruz.bu sabah hayvani bi tanesiyle karşılaştım 3mm çapında(oha.) şimdi de 3-4 tane yolda. karadut denmiş ilaç denmiş hiç biri yok tuzu denedim tuzu en bol bastığım yerden de bi tane geliyo zebellak olan da hala yerinde bir işe yaramadı yani tuz.verebilecek tavsiyesi olan?
0
listerine kullanın düzenli olarak.. dişler, dişetleri, ağız için sekizyüz mülyon puan verebileceğim kadar yararlı bir gargaradır. düzenli kullandığınızda hayatınız boyunca bir daha aft derdi görmeyeceksiniz.. benim de çok çıkardı aftlarım, 4-5 senedir listerine kullanıyorum; unuttum onları..
0
4 sene sonra tik atıyım o zaman. nerde satılır eczanelerde mi yoksa migrosta filan bulabilir miyim?
0
sarpercim,
pamukkuzu.com
bunu kes, aftin uzerine sur. biraz bir sey yeme, icme! sonra bana dua etmeyi unutma!..
pamukkuzu.com
bunu kes, aftin uzerine sur. biraz bir sey yeme, icme! sonra bana dua etmeyi unutma!..
0
@uçan sincap anırtır kanırtır öldürür o.
nöbetçi eczaneden pyraldyne diye piyasada ender bulunan mucizevi bir ilaç aldım. en azından o öyle dedi:) deneyelim görelim.
nöbetçi eczaneden pyraldyne diye piyasada ender bulunan mucizevi bir ilaç aldım. en azından o öyle dedi:) deneyelim görelim.
0
ilk olarak C vitamini eksikliğinden kaynaklanmadığına emin ol. ikincisi; eğer doğal bir çözüm istiyorum dersen bir tatlı kaşığı toz haline getirilmiş kişnişin üzerine bi bardak kaynar su ekle beş dakka demlenmeye bırak ve yudumlayarak ve de karıştırarak iç. yaklaşık iki gün içinde mevcut aft geçiyo ve yenisinin çıkma süresi uzuyo. illa da farmakolojik bi çözüm isterim dersen eczaneden piraldyn alabilirsin. ilaç ruhsatlı ve fiyatı uygun bir ilaçtır.
aftın tamamne geçmesi gibi bi durum söz konusu değil, biraz genetik bi durum. bir de ağız asiditesinin artmamasına dikkat edip dişini fırçalayıp gargara yapmalısın.
aftın tamamne geçmesi gibi bi durum söz konusu değil, biraz genetik bi durum. bir de ağız asiditesinin artmamasına dikkat edip dişini fırçalayıp gargara yapmalısın.
0
emresimsek
İyi günler ahali.. Olaya direk olarak balıklama atlıyalım ve sizi sıkmadan sorunumdan bahsedeyim amatör olarak futbol oynayan bir insanım 17 yaşındayım fakat fazla kilolarımdan müzdaribim fakat şuanda içinde bulunduğum durumun kilolarımla alakası nedir bilmemekteyim neyse şöyle ki ; 1.86 boyunda 9
İyi günler ahali..
Olaya direk olarak balıklama atlıyalım ve sizi sıkmadan sorunumdan bahsedeyim amatör olarak futbol oynayan bir insanım 17 yaşındayım fakat fazla kilolarımdan müzdaribim fakat şuanda içinde bulunduğum durumun kilolarımla alakası nedir bilmemekteyim neyse şöyle ki ;
1.86 boyunda 92 kiloyum geçen yılda olduğu gibi futbola uzun bir aradan sonra okul takımıyla başladım idmanlardı falandı filan bir kaç idmandan sonra kaval kemiğimin orta noktasıyla tam kas dokumun arasında bir ağrı hissetmeye başladım kilolu olduğum için olduğunu düşündüm ama bir türlü bu sorunumun yanıtını bulamadım doktara gittim kas gevşetici kremler önerildi bir kaç tanede vitamin hapı o zaman geçti sanmıştım fakat şimdi tekrar düzenli olarak idman yapmaya başladığımdan yine aynı noktada ağrımlarım başlamaya başladı bunun sebebi ne olabilir sizce napmalıyım yahu sakatlanmak istemiyorum eğer daha fazla detay isterseniz eve gittiğimde bölgenin resminide koyabilirim..
Olaya direk olarak balıklama atlıyalım ve sizi sıkmadan sorunumdan bahsedeyim amatör olarak futbol oynayan bir insanım 17 yaşındayım fakat fazla kilolarımdan müzdaribim fakat şuanda içinde bulunduğum durumun kilolarımla alakası nedir bilmemekteyim neyse şöyle ki ;
1.86 boyunda 92 kiloyum geçen yılda olduğu gibi futbola uzun bir aradan sonra okul takımıyla başladım idmanlardı falandı filan bir kaç idmandan sonra kaval kemiğimin orta noktasıyla tam kas dokumun arasında bir ağrı hissetmeye başladım kilolu olduğum için olduğunu düşündüm ama bir türlü bu sorunumun yanıtını bulamadım doktara gittim kas gevşetici kremler önerildi bir kaç tanede vitamin hapı o zaman geçti sanmıştım fakat şimdi tekrar düzenli olarak idman yapmaya başladığımdan yine aynı noktada ağrımlarım başlamaya başladı bunun sebebi ne olabilir sizce napmalıyım yahu sakatlanmak istemiyorum eğer daha fazla detay isterseniz eve gittiğimde bölgenin resminide koyabilirim..
0
Daha önce o bölgede travma oldu mu? (Menisküs zedesi ya da osteokondritis dissekans düşündüm bir an.)
0
anlattığına göre tıbbi olarak genel adı "shin splints" olan durumdan muzdaripsin. genelde aşırı yüklenmeden, yeteri kadar ısınmamış ve esnememiş baldır kaslarından, ayağın aşırı derecede içeri veya dışarıya yatmasından falan kaynaklanıyor. sporcu hastalığı deniyor genel olarak. tedavisi dinlenmek, başka türlü sadece sorunu ertelersin, üstüne gidilmesi halinde stres kırığı problemi baş gösterebilir.
not: medikal lisans falan sahibi bir insan evladı değilim.
not: medikal lisans falan sahibi bir insan evladı değilim.
0
@ daha önce sadece sağ ayağıma darbe almıştım fakat iki ayağımda da ağrılar olduğından darbeye bağlı olmadığını düşünüyorum.
Yalnız ayrıca şimdilik bu ağrı sağ ayağımda sol ayağım genelde sonradan aynı ağrıyı hissediyor diğer bir ince noktada şu ki sağ ayağı kullanıyorum.
Yalnız ayrıca şimdilik bu ağrı sağ ayağımda sol ayağım genelde sonradan aynı ağrıyı hissediyor diğer bir ince noktada şu ki sağ ayağı kullanıyorum.
0
abuzittin
balık yağı nasıl kullanılır açmı tokmu sabahmı akşammı nasıl alınır?
balık yağı nasıl kullanılır açmı tokmu sabahmı akşammı nasıl alınır?
0
think martini
bir arkadaşımın azı dişi kırılmış. diş doktoru tavsiyesi istedi, dedim ben bilmem duyuru bilir. avrupa yakasında özellikle beşiktaş/şişli taraflarında tavsiye edeceğiniz bir diş doktoru var mı? fiyatı da makul olursa süper olur, hatta ssk da geçse harika olur ama olmasa da olur, yeter ki ben gidiyor
bir arkadaşımın azı dişi kırılmış. diş doktoru tavsiyesi istedi, dedim ben bilmem duyuru bilir. avrupa yakasında özellikle beşiktaş/şişli taraflarında tavsiye edeceğiniz bir diş doktoru var mı? fiyatı da makul olursa süper olur, hatta ssk da geçse harika olur ama olmasa da olur, yeter ki ben gidiyorum, memnunum diyin.
0
anadolu yakasında,altıntepe kızılay - prof.dr feraye hanım vardır. ondan randevu almaya çalışsın. eğer ki sosyal güvencesi de varsa çok uygun bir fiyata halleder işi. öneririm,on numaradır kendisi.
0
barisforadream
cumartesi günü birliğine teslim olacak olan ben gitmeden evvel domuz gribi aşısı olsam mı diye düşünmekteyim. malum milyon tane ayrı yerden gelen insanlarla beraber yatıp kalkacağız bir süre. mutlaka biri hastadır.aşı olup da gitsek mi?yoksa askeriyede vururlar mı?gerçi ben askeriyenin yapacağı aşıy
cumartesi günü birliğine teslim olacak olan ben gitmeden evvel domuz gribi aşısı olsam mı diye düşünmekteyim. malum milyon tane ayrı yerden gelen insanlarla beraber yatıp kalkacağız bir süre. mutlaka biri hastadır.
aşı olup da gitsek mi?
yoksa askeriyede vururlar mı?
gerçi ben askeriyenin yapacağı aşıya güvenmem. kendim olayım diyorum ama sağlık ocağından bana belge falan verecekler mi? bir de askerde 2. kez vurmasınlar.
tecrübe sahibi uzaman arkadaşları her yerlerinden öperim. pls.t$k.bye
aşı olup da gitsek mi?
yoksa askeriyede vururlar mı?
gerçi ben askeriyenin yapacağı aşıya güvenmem. kendim olayım diyorum ama sağlık ocağından bana belge falan verecekler mi? bir de askerde 2. kez vurmasınlar.
tecrübe sahibi uzaman arkadaşları her yerlerinden öperim. pls.t$k.bye
0
Ol sen her ihtimale karşı. Orada 2. sefer vurmaya kalkmazlar. Belirtirsin daha önce aşı olduğunu.
0
askerde farkli a$ilar da yapiliyor. o a$ilarin ne oldugunu ogren, birbirleriyle reaksiyon yapmasin. yani $oyle soyleyeyim, mesela burada domuz gribi a$isi olursun, askerde olacagin tetanoz a$isi sorun yaratmasin demek istiyorum.
0
aşı vurulmuş biri olarak, ben de aşı vurulup gitmeni öneririm. Sağlık ocaklarında aşı vurulduktan sonra bir aşı kartı düzenleyip veriyorlar. orda vurmaya kalkarlarsa onu gösterirsin.
bu arada çoğu sağlık ocağında aşıyı sabah 10 ile 12 arasında vuruyorlar. açılan aşıyı bitirme zorunluluğu gereği sanırsam. gitmeden önce varsa imkanın bir arayıp sor, boşu boşuna iki defa gitme. (ya da mesela cuma gidersin, aşı vaktini kaçırmışsındır, aşı vurulmadan gitmek zorunda kalırsın vs)
şimdiden hayırlı teskereler!
bu arada çoğu sağlık ocağında aşıyı sabah 10 ile 12 arasında vuruyorlar. açılan aşıyı bitirme zorunluluğu gereği sanırsam. gitmeden önce varsa imkanın bir arayıp sor, boşu boşuna iki defa gitme. (ya da mesela cuma gidersin, aşı vaktini kaçırmışsındır, aşı vurulmadan gitmek zorunda kalırsın vs)
şimdiden hayırlı teskereler!
0
En son duyduğuma göre eğer aşı olmadıysanız zaten onlar yapıyorlarmış.
Bence siz bildiğiniz yere gidin, aşınızı olun. Ama aşı kartınızı teslim olurken yanınıza almayı sakın unutmayın.
Bence siz bildiğiniz yere gidin, aşınızı olun. Ama aşı kartınızı teslim olurken yanınıza almayı sakın unutmayın.
0
emresimsek
İyi geceler dandanakanlılar; Öncelikle konumuzu tam kavrayabilmeniz adına fiziksel özelliklerimi beyan edeyim; Er kişi 1.86 boyunda şu aralar 95 kilo 17 yaş.. Geçtiğimiz yaz 101 kiloya çıktığımı farketmemle birlikte aşırı düzeyde spor ve yine aşırı düzeyde perhizle 1.5 ayda 17 kilo vermıstım ve
İyi geceler dandanakanlılar;
Öncelikle konumuzu tam kavrayabilmeniz adına fiziksel özelliklerimi beyan edeyim;
Er kişi 1.86 boyunda şu aralar 95 kilo 17 yaş..
Geçtiğimiz yaz 101 kiloya çıktığımı farketmemle birlikte aşırı düzeyde spor ve yine aşırı düzeyde perhizle 1.5 ayda 17 kilo vermıstım ve duzenlı spor alıskanlıgımı bırakmadıgım süre zarfında da eski kilolalarımı almamıştım fakat okulların açılması üniversite derdi falan olmadı beceremedik her gün her gün spor yapmayı ve yine eski İtalyan Aygırı günlerime dönüyorum sanırım fakat buna engel olmam lazım kiloluyken içim rahat edemiyor..
Öncelikle boktan bir sınava hazırlandığım için diyet yapmak istemiyorum ama genelde çok içici bir insanım yani hergun en azından 2 lt meyve suyu yada asitli içecekler tüketmekle birlikte su içme alışkanlığım yok bunun önüne nasıl geçebilirim susadığımda ağzıma meyve suyu tatları geliyor resmen pavlovun köpeği oldum ?
Ayrıca göt* diye tabir ettiğimiz yağ tabakasından oluşan kısmımızı eritebilmek için farklı hareketler var mıdır ?
Neler önerebilrsiniz 2 hafta içerisinde 3-4 kilo vermek çok mu zordur yahu diyet yapmadan ?
Öncelikle konumuzu tam kavrayabilmeniz adına fiziksel özelliklerimi beyan edeyim;
Er kişi 1.86 boyunda şu aralar 95 kilo 17 yaş..
Geçtiğimiz yaz 101 kiloya çıktığımı farketmemle birlikte aşırı düzeyde spor ve yine aşırı düzeyde perhizle 1.5 ayda 17 kilo vermıstım ve duzenlı spor alıskanlıgımı bırakmadıgım süre zarfında da eski kilolalarımı almamıştım fakat okulların açılması üniversite derdi falan olmadı beceremedik her gün her gün spor yapmayı ve yine eski İtalyan Aygırı günlerime dönüyorum sanırım fakat buna engel olmam lazım kiloluyken içim rahat edemiyor..
Öncelikle boktan bir sınava hazırlandığım için diyet yapmak istemiyorum ama genelde çok içici bir insanım yani hergun en azından 2 lt meyve suyu yada asitli içecekler tüketmekle birlikte su içme alışkanlığım yok bunun önüne nasıl geçebilirim susadığımda ağzıma meyve suyu tatları geliyor resmen pavlovun köpeği oldum ?
Ayrıca göt* diye tabir ettiğimiz yağ tabakasından oluşan kısmımızı eritebilmek için farklı hareketler var mıdır ?
Neler önerebilrsiniz 2 hafta içerisinde 3-4 kilo vermek çok mu zordur yahu diyet yapmadan ?
0
Aniden verilen kilolar aniden geri alınır. Obsesif kompulsif kişilik bozukluğu nedeniyle kafama takıp, 4-5 ayda 100 küsür kilodan 67 kiloya düşmüştüm senin yaşlarında. O kadar ay günde neredeyse bir dilim domates veya bir tane küçük lahana dolması falan yemiştim. Ciddi ciddi haftada 1-2 kere ağzıma atıyodum bunlardan ve sadece bir bardak boza içmek için Bahçelievler'den Bakırköy'e günde 2 kere yürüyerek gidip 2 kere yine yürüyerek dönüyordum :D
Ben de o zamanlar 17 yaşında falandım belki de yoktum, o yüzden iyi anlıyorum seni. İnsanın içi rahat etmeyince olmuyor. Diyeceğim şu aslında, şimdi kafana takıyosun ama 2-3 sene sonra zerre kafana takmayabilirsin bu durumu, niye kafana taktığını da anlamayıp kendine gülebilirsin. Muhtemelen de öyle olacak.
Peki sonra ne oldu ben o kiloları verince? Annem artık ölecekti sinirinden, yediremiyordu, bi' gün evde yürürken yıldızları gördüm ve hayatımda ilk defa bayıldım. O bozalar falan olmasa muhtemelen uçmuştum şimdi :D Sonunda irade dayanamadı ve bir gün kuzenimin eşi bir tane çikolata verdi bana. Hayatımda en çok sevdiğim yiyecektir çikolata. (Zaten sevmeyen yoktur, böyle bir felsefî görüş bile var.) Bir tane yedim... Lan bi' tane yedim zaten bunu eritmem için 3 gün yürümem lazım derken bir poşet çikolata gofret vs. yedim :D
O gün bu gündür yiyorum valla :D 4-5 yıl olmuştur en az :D Şimdi gene 100 küsür kiloyum, boyum 1.98 hayvan gibi bi'şeyim ve gayet memnunum bak bi' yandan gofret falan götürüyorum.
Ama için rahat etsin diye şunları söyleyeyim:
1. Kesinlikle yemek yemeden kilo vermeye kalkma. Eğer bi damla bi damla yiyip de vereyim kiloları dersen %100'e yakın bir oranda başarılı olursun fakat %100'e yakın bir oranla daha fazlasını geri alırsın.
2. "Azaltmak" denen bir şey var kardeşim. 2 dk rahat tut boğazını, siktir et lan yemeyeyim de. 5 kilo-10 kilo eksik hâlinin sana karşından baktığını ve yeme diye yalvardığını düşün. Ye ama az ye.
3. Devamlı spor yap. Spor yaptın yaptın, yoksa dönüşü yok. Mesela biz devamlı basketbol oynardık, git sizin çeteyi bul, ikna et falan, ya da hâlihazırda oynayan birilerini bul, sabah akşam basketbol oyna. Ayrıca yürüyebilirsin bol bol ama sanırım 22 dk aralıksız yürüdükten sonra başlıyorsun yağ yakmaya vs.
4. Çok da takma kafana yahu. 17 yaş bunalımındasın. Bir kaç sene daha sürer. Sonra hiç sallamazsın, rahat ol :)
Ben de o zamanlar 17 yaşında falandım belki de yoktum, o yüzden iyi anlıyorum seni. İnsanın içi rahat etmeyince olmuyor. Diyeceğim şu aslında, şimdi kafana takıyosun ama 2-3 sene sonra zerre kafana takmayabilirsin bu durumu, niye kafana taktığını da anlamayıp kendine gülebilirsin. Muhtemelen de öyle olacak.
Peki sonra ne oldu ben o kiloları verince? Annem artık ölecekti sinirinden, yediremiyordu, bi' gün evde yürürken yıldızları gördüm ve hayatımda ilk defa bayıldım. O bozalar falan olmasa muhtemelen uçmuştum şimdi :D Sonunda irade dayanamadı ve bir gün kuzenimin eşi bir tane çikolata verdi bana. Hayatımda en çok sevdiğim yiyecektir çikolata. (Zaten sevmeyen yoktur, böyle bir felsefî görüş bile var.) Bir tane yedim... Lan bi' tane yedim zaten bunu eritmem için 3 gün yürümem lazım derken bir poşet çikolata gofret vs. yedim :D
O gün bu gündür yiyorum valla :D 4-5 yıl olmuştur en az :D Şimdi gene 100 küsür kiloyum, boyum 1.98 hayvan gibi bi'şeyim ve gayet memnunum bak bi' yandan gofret falan götürüyorum.
Ama için rahat etsin diye şunları söyleyeyim:
1. Kesinlikle yemek yemeden kilo vermeye kalkma. Eğer bi damla bi damla yiyip de vereyim kiloları dersen %100'e yakın bir oranda başarılı olursun fakat %100'e yakın bir oranla daha fazlasını geri alırsın.
2. "Azaltmak" denen bir şey var kardeşim. 2 dk rahat tut boğazını, siktir et lan yemeyeyim de. 5 kilo-10 kilo eksik hâlinin sana karşından baktığını ve yeme diye yalvardığını düşün. Ye ama az ye.
3. Devamlı spor yap. Spor yaptın yaptın, yoksa dönüşü yok. Mesela biz devamlı basketbol oynardık, git sizin çeteyi bul, ikna et falan, ya da hâlihazırda oynayan birilerini bul, sabah akşam basketbol oyna. Ayrıca yürüyebilirsin bol bol ama sanırım 22 dk aralıksız yürüdükten sonra başlıyorsun yağ yakmaya vs.
4. Çok da takma kafana yahu. 17 yaş bunalımındasın. Bir kaç sene daha sürer. Sonra hiç sallamazsın, rahat ol :)
0
Ne kadar hızlı kilo verirsen o kadar hızlı kilo alırsın. ayda 3 kilo ver yeter, sabır işi bu.
120'den 95'e düşmüş ve bu kiloyu koruyabilmiş biri olarak konuşuyorum. hareketim falan da ahım şahım yok, arada alıyorum gene harekete bağlı veriyorum. ama yavaş yavaş ve kararlı bir şekilde verirsen, hemen vereyim diye günlük hayatta hayatın boyunca yapmayacağın şeyleri yaparsan, o kilolar geri gelir.
örneğin bana kendi doktorum, hayatın boyunca fitness yapmayacaksan gitme, günde 1 saat hızlı tempo (dilin dışarı çıkmadan) yürü, bu yeter, demişti.
120'den 95'e düşmüş ve bu kiloyu koruyabilmiş biri olarak konuşuyorum. hareketim falan da ahım şahım yok, arada alıyorum gene harekete bağlı veriyorum. ama yavaş yavaş ve kararlı bir şekilde verirsen, hemen vereyim diye günlük hayatta hayatın boyunca yapmayacağın şeyleri yaparsan, o kilolar geri gelir.
örneğin bana kendi doktorum, hayatın boyunca fitness yapmayacaksan gitme, günde 1 saat hızlı tempo (dilin dışarı çıkmadan) yürü, bu yeter, demişti.
0
